Проблемы с подростком 14 лет девочкой: Переходный возраст: как не упустить ребенка? — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Содержание

Детская гинекология без предрассудков | Центр медицины плода

Одна из пословиц акушеров-гинекологов гласит: «От здоровой яблоньки — здоровые яблочки». Однако чтобы вырастить здоровую яблоню, уход за ней надо начинать с семечка, опущенного в землю.

В 1940 году в гинекологии появилось новое самостоятельное направление – Детская гинекология. Произошло это в Пражском университете. В 1989 году в  Ленинградском государственном педиатрическом институте (в настоящее время Санкт-Петербургская государственная педиатрическая медицинская академия)открылась первая в России кафедра «Детской и подростковой гинекологии». Следует отметить, что прием детского гинеколога проводился в этом институте с 1955 года.

Медицине известно, что проблемы репродуктивного здоровья, возникающие в зрелом возрасте, в большинстве случаев являются следствием не выявленных или не устраненных в детстве заболеваний. Именно поэтому так важно родителям внимательнее относиться к здоровью своих детей. К сожалению, в российском обществе до сих пор много предрассудков в отношении гинекологических проблем, возникающих у девочек, и мамы обращаются к доктору, когда время уже упущено. 

По данным профессора Ю.А. Гуркина к семнадцати годам каждая четвертая девочка имеет то или иное гинекологическое заболевание, а девять из десяти заболевших так и не доходят до врача. Результатом такого положения является увеличение бесплодия у женщин. 

Что является причиной такой печальной статистики? Недостаточная информированность общества или предрассудки, не позволяющие мамам вовремя обращаться к врачу? Для того, чтобы Ваши девочки были здоровы и не переносили во взрослую жизнь проблемы, возникшие в детстве – покажите ее врачу. 

Профилактические осмотры следует проводить в 6-7 лет и в 10-13 лет даже при отсутствии жалоб. А лучше начать с года (рождения) как и осмотры других специалистов. Мамы с дочками должны обращаться для осмотра к детским и подростковым гинекологам. Осмотр в этом возрасте поможет выявить нарушения полового развития и наличие или отсутствие опухолей яичников. После 14-ти лет посещение гинеколога необходимо осуществлять раз в год. При наличии жалоб со стороны мочеполовой системы у ребенка консультация гинеколога обязательна, независимо от возраста. В возрасте от 0 до 5(7) лет в практике детских гинекологов, хирургов, урологов часто встречаются пациентки с диагнозом «синехии малых половых губ» (слипание (сращение) малых половых губ).  Это не врожденная патология и не порок развития, как иногда можно услышать в обсуждении этой проблемы от мамочек. Синехии – это вариант  развития и опасны они только тем, что при тотальном сращении, возможна задержка мочеиспускания. На приеме я часто сталкиваюсь с такими пациентами. Один случай особенно показателен. Мама на приеме с дочкой  2-х лет предъявляет жалобы на : «она плачет и тужится, перед тем как пописать, а писает с трудом». На вопрос : « А как часто вы осматриваете ребенка, как проводите туалет промежности?» Мама отвечает: « Что вы, я туда не лазаю. Мне сказали там ничего не трогать. Я только мылом мою и все!» Мы побеседовали, я объяснила маме, что осматривать ребенка нужно каждый день, что мыло используют один два раза в неделю, но туалет промежности необходимо проводить ежедневно. Синехии были разведены,  диурез наладился, а мама сделала выводы.

Подростки часто приходят на прием с жалобами на нарушение менструального цикла, дисменорею (болезненные месячные). Не редко они попадают в стационар с кистозными изменениями в яичниках, а иногда и с перекрутом кист. Если бы дети проходили проф осмотры с малолетства, то некоторых из перечисленных выше проблем, можно было бы избежать. На приеме девочка подросток 14 лет, жалобы на боли справа и внизу живота в течение 2-х дней. При осмотре пальпировалось образование плотноэластической консистенции, с помощью УЗИ была обнаружена дермоидная киста (опухоль яичника). Кисты могут быть разных размеров, но у этой девочки она была большая — 8 см в диаметре. Ребенок был госпитализирован с подозрением на перекрут кистозного образования и прооперирован. 

Меня, пару лет назад, поразило отношение директоров двух школ к предложению провести проф.осмотор и организовать беседу с пятиклассниками (дети 10-11 лет) о менструации и правилах гигиены. Мне было сказано возмущенным голосом: « Что я скажу родителям. Как я объясню им посещение гинеколога?»  Форма для беседы предлагалась групповая – лекция в актовом зале Женской консультации в присутствии родителей и учителей. Меня возмутило такое отношение директора к своим подшефным детям, если учесть, что в ходе бесед выясняется,  дети в этом возрасте (30% приблизительно) не знают что такое менструация и как правильно за собой ухаживать! А происходит это, потому что родители стесняются или не знают каким образом объяснить данную тему ребенку.

В 30-35 лет молодые люди обычно задумываются о семье и детях. Кажется, ты преуспел в работе, у тебя удачный и счастливый брак, а дети…? К сожалению, они даются очень тяжело, либо дети часто болеют, а иногда и вовсе не получаются. Одной из причин этого могут быть проблемы репродуктивного здоровья мамы (состоявшейся или не состоявшейся), о которых 15-20 лет назад она не задумывалась. Постоянные вечеринки, алкоголь, сигареты (в лучшем случае), постоянная смена партнеров и т.д. А когда ты начала все это пробовать, сколько тебе было лет? Многие родители, считая своих детей идеальными, просто не удосуживаются поговорить на эту тему. А, столкнувшись с проблемой аборта, инфекций передающихся половым путем в 13-15 лет, хватаются за голову и обвиняют всех вокруг. 

Подростки торопятся попробовать «взрослую жизнь», не зная или не представляя последствий. Источники их информации о «взрослой жизни» в основном – желтая пресса, порнопродукция, друзья.  Такая информация односторонняя и во многом недостоверная, а относительно здоровья, часто вредная.

ИНФОРМАЦИЯ, ПОЛУЧЕННАЯ ИЗ КОМПЕТЕНТНЫХ ИСТОЧНИКОВ – ЭТО ДОКАЗАННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ.

За 8 лет работы детским гинекологом я убедилась, что общеобразовательные программы для подростков и беседы о репродуктивном здоровье необходимы, как с ними, так и с их родителями. При этом форма передачи информации должна быть разнообразна.

В книге проф. Гуркина Ю.А., первым  зав. кафедрой Детской гинекологии Педиатрической академии отмечено: « На земле более 1 млрд. человек находятся в возрасте от 10 до 19 лет, т.е. являются подростками. Это период бурных физиологических и психологических изменений в организме. К сожалению, это период неопытности, экспериментаторства, своеволия, недисциплинированности, асоциальности в сочетании с целеустремленностью и желанием учиться, осваивать профессию. Последними качествами следует воспользоваться для обучения принципам планирования семьи».

Опыт информирования подростков о репродуктивном здоровье накоплен во многих странах мира. Эти программы поддерживаются государством и включают беседы с психологами, сексологами, врачами.

Уважаемые родители, осознайте, что здоровье Ваших детей в «ваших руках».  Расскажите вашему ребенку, если он подросток, о молодежной консультации, а если он еще малыш – приведите его на осмотр к детскому гинекологу и убедитесь, что он абсолютно здоров! 

Что делать, если у подростка нет друзей? Инструкция для родителей

Для многих детей подростковый возраст становится периодом приобретения множества социальных связей. Часто бывает, что у подростков много друзей, свои тусовки, компании и вечеринки.

Но что делать, если ваш ребенок уже достиг подросткового возраста, а шумной компании сверстников — или хотя бы пары-тройки близких друзей — у него так и не появилось? Разбираемся, почему у вашего подростка может не быть друзей, и как ему в этом помочь.

Если вы обеспокоены недостатком социальных связей у своего тинейджера — знайте, вы не одиноки. Эта проблема волнует многих родителей по всему миру — и не напрасно. Эволюционная задача подросткового возраста — научить подросших детей самостоятельно взаимодействовать с окружающим миром и сепарировать их от родителей.

Социальные связи очень важны для психологического и эмоционального здоровья подростков — и если ваш ребенок стабильно предпочитает общению с друзьями вечера в компании книги или телевизора, то это повод обратить внимание на эту проблему.

Причин, по которым ваш подросший ребенок все еще не обзавелся приятелями, может быть несколько: от довольно безобидных (например, вы с ребенком недавно сменили школу или место жительства, и он еще не успел установить новые социальные связи) до серьезных (к таким относятся, например, депрессия или буллинг).

К самым распространенным причинам подросткового одиночества относят:

низкую самооценку;

недостаточно развитые социальные навыки;

стеснительность;

нереалистичные ожидания и слишком высокие требования;

антисоциальное поведение и агрессию.

Прежде чем попытаться помочь своему ребенку в сложившейся ситуации, важно определить причины, по которым у него нет друзей. Например, если дело в отсутствии возможностей завести новые знакомства, вы можете ребенку с этим помочь самостоятельно. А вот если проблема в высокой тревожности, депрессии или низкой самооценке, лучше обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, чтобы для начала разобраться с причинами.

В подростковом возрасте дети неохотно обращаются за помощью и поддержкой к своим родителям — им кажется, что с их проблемами проще справиться самостоятельно. Если ребенок не обращался к вам напрямую с просьбой помочь ему найти новых друзей, то сперва стоит разобраться в том, насколько ему нужна ваша помощь, и как она должна выглядеть.

Соберите информацию

Поговорите с ребенком о его текущей ситуации: узнайте, с кем он общается, есть ли сейчас люди, которых он считает друзьями, что они делают вместе. Попросите его оценить его дружеские отношения по шкале от одного до десяти, где один будет означать полное недовольство количеством друзей и качеством отношений с ними, а десять — полную удовлетворенность таким положением дел.

Если ребенок поставит своим дружеским отношениям оценку семь и выше — значит, его вполне удовлетворяет его социальная жизнь на данный момент. Если же она ниже шести, то, вероятно, ему требуется помощь в том, чтобы с ней разобраться.

Отделите собственные эмоции

Если вы помните, что у вас в юности была большая компания приятелей, собственный ребенок, сидящий дома как сыч, может вызывать у вас самые разные эмоции от раздражения до отчаяния. Здесь важно помнить о том, что на эмоциональном уровне ребенок может воспринимать ситуацию совсем не так как вы.

Например, родитель может быть экстравертом, который черпает свою жизненную энергию из общения с другими людьми, а ребенок — интровертом, которого наоборот утомляет слишком частое и продолжительное общение. Прежде чем бросаться на помощь своему подростку, узнайте, что он чувствует по этому поводу, вместо того, чтобы проецировать на него свои ожидания.

Определите потребности ребенка

Возможно, ваш подросток не знает, где искать новые знакомства и как их заводить. Или у него уже есть круг общения, но он не понимает, как сблизиться со своими знакомыми и превратить их в хороших друзей. Выясните, чего ребенок ожидает от дружеских отношений, и какие сложности тревожат его больше всего — так вы будете точно знать, как его поддержать.

У некоторых детей получается заводить друзей легко и непринужденно — они везде находят свой круг общения: в школе, во дворе, в спортивной секции и летнем лагере. Другим же это дается сложнее — и в этом случае подросткам может потребоваться помощь.

Мы не предлагаем вам самостоятельно находить детей, которые будут готовы познакомиться с вашим ребенком, а предлагаем дать ему все необходимые инструменты и уверенность, которая поможет ему самому отточить этот полезный навык. Вот, что могут сделать родители, чтобы помочь своему подростку в поиске новых друзей.

Запишите его в кружок по интересам

Если ваш подросток проводит большую часть времени в школе и дома, возможно, ему нужно немного расширить круг своего общения — и лучше всего это сделать среди единомышленников. Используйте интересы и хобби своего ребенка, чтобы найти ему подходящие внешкольные занятия — это может быть спортивная секция (тут, кстати, лучше отдавать предпочтение командным видам спорта), творческий кружок, научный клуб или любая другая организация, где ребенок сможет общаться со сверстниками на общую интересующую их тему. Это не обязательно должно касаться обучения или приобретения новых полезных навыков — клуб ролевиков или поклонников компьютерных игр тоже подойдет, если там вашему ребенку будет комфортно.

Поддержите комфортный формат социализации

Люди могут раскрываться в разных ситуациях — кому-то проще общаться с окружающими лично, кто-то предпочитает переписки, а кто-то вообще не любит общаться и чувствует себя увереннее во время совместной деятельности — например, в работе над общими проектами или игрой в одной спортивной команде. Определите, какой формат наиболее комфортен для вашего ребенка, и предложите ему двигаться в этом направлении.

Подтяните навыки коммуникации

Умение общаться — это навык, который можно развить. Если ваш подросток много времени проводит в одиночестве, возможно, ему сложно заводить“смол-токи» со сверстниками просто потому, что он не умеет это делать.

Чтобы решить проблему, предложите ребенку попрактиковаться на вас. Говорите с ним не только на тему сделанных уроков и мытых рук — обсуждайте самые различные вопросы, шутите, спорьте, обменивайтесь мнениями. Чем чаще и непринужденнее будут ваши разговоры, тем проще ребенку потом будет продемонстрировать свои коммуникативные навыки в общении с незнакомыми людьми.

Научите ребенка быть собой

Эта рекомендация, увы, звучит легко только на словах, а на деле за ней стоит не один разговор, а многолетний труд над воспитанием внутренней свободы и здоровой самооценки. Подростки нередко пытаются мимикрировать под окружающую среду — начинают носить прически и одежду, которую носят все, начинают увлекаться тем же, чем и большинство их сверстников — даже если им это не нравится.

Если вы заметили, что ваш подросток постоянно пытается меняться для того, чтобы лучше вписаться в компанию новых друзей — возможно, ему стоит поработать над принятием себя и самовыражением — так ему будет проще найти людей, которые будут ценить его таким, какой он есть, а не таким, каким он пытается казаться.

Объясните ценность дружбы

Дружеские связи важны, однако их качество намного важнее их количества. В погоне за новыми друзьями хорошо бы, чтобы ребенок понимал, что найти одного хорошего друга намного лучше, чем много плохих. Вы можете показать ребенку примеры здоровых дружеских отношений — на примере собственной дружбы или дружбы в фильмах, книгах или мультиках.

Обсудите с ребенком, какие дружеские отношения можно считать здоровыми и гармоничными, а какие — нет. Проговорите, какого отношения и каких поступков стоит ждать от хороших друзей, однако не идеализируйте их.

Нередко подростковой дружбе мешают слишком завышенные ожидания и нереалистичные требования: дети пытаются найти себе идеального друга, который будет их во всем понимать и поддерживать, и забывают о том, что все люди разные, и что для того, чтобы отношения работали, вкладываться в них должны все участники, а не кто-то один.

Укрепите свои отношения с ребенком

Понятное дело, что подростки редко хотят дружить со своими родителями — да и задача родителей не в том, чтобы заменить своему ребенку общение со сверстниками. Однако если ваш подросток на данном этапе испытывает сложности в создании дружеских отношений, вы можете поддержать ему, напомнив, что вы всегда на его стороне, готовы выслушать его проблемы, обсудить с ним то, что его волнует, подсказать и помочь в трудной ситуации. Убедитесь, что ваш ребенок знает, что он может прийти к вам с любыми проблемами и сомнения и получить понимание, сострадание, любовь и поддержку.

Не спешите с суждениями

Нередко родители сами не замечают, как вмешиваются в дружеские отношения своих детей — непрошенными комментариями, критическими замечаниями и недовольными комментариями. Возможно, не все друзья ваших детей будут вам нравиться — однако не забывайте, что намного важнее здесь не то, как они выглядят и себя ведут, а то, какие эмоции они приносят вашему ребенку, и какие отношения между ними складываются.

Подростковый возраст мало кому дается легко — в это время и родители, и дети сталкиваются с миллионом проблем, и поиск настоящих друзей — одна из них. Мы представляем, сколько тревоги и беспокойства может быть связано с социальной жизнью подростков и надеемся, что эта инструкция поможет структурировать ваше беспокойство и направить его в конструктивное русло. И помните — иногда достаточно просто отпустить ситуацию и немного подождать — не стоит превращать поиск друзей в навязчивую идею.

Ещё почитать по теме

CHIPS JOURNAL в VK

Подписывайтесь на нас во всех соцсетях!

как быстро похудеть подростку 12 лет мальчику

как быстро похудеть подростку 12 лет мальчику

Кетоник Плюс включает в себя экстракты гуараны, спирулины, опунции, комплекс пробиотиков, а также изученный компонент CLA (ЦЛА), используемый спортсменами в процессе подготовки к профессиональным соревнованиям.


вредно ли быстро похудеть, похудеть быстро 10 летней девочке
способы быстро похудеть на 20 кг
купить кетоник в Щёлково
как быстро похудеть и убрать ляшки
как быстро похудеть мужчине



Как похудеть девочке, мальчику, подростку в 10-14 лет самостоятельно? Проводить ускоренное и целенаправленное похудение в подростковом возрасте, когда организм растет и перестраивается, без консультационного участия и наблюдения врачей-специалистов не рекомендуется. Но в домашних условиях можно попытаться провести некоторую умеренную коррекцию питания и двигательной активности подростка без ущерба для его здоровья. Подросток должен идти на это сознательно, при участии и контроле со стороны родителей. При этом рассчитывать на быстрый эффект (например, похудеть подростку за месяц) не приходится и следует набраться терпения. Изменения в рационе питания. Очень важно для подростков, начиная с 11 лет и вплоть до 17 лет обеспечить свой организм всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Если убрать все необходимые компоненты для полноценного развития организма, то через пять-десять лет вы ощутите проблемы как с весом, так и со здоровьем. Чаще всего проблема с лишними килограммами в подростковом возрасте исчезает к моменту полного созревания организма. Подростковые диеты в 11, 12, 13 лет и вплоть до 17 лет, могут вызвать проблемы: с гормональным фоном, с состоянием кожи, с состоянием волос и ногтей. Как правило, мальчиков-подростков беспокоят две основные проблемы: лишний вес; худощавое телосложение. Обе проблемы могут сделать мальчика непривлекательным для противоположного пола и заставить комплексовать. Решаются они путем подбора подходящих физических упражнений. Упражнения для борьбы с лишним весом у мальчиков-подростков. Чтобы активно терять лишние килограммы, необходимо выполнять энергичные упражнения. Как помочь ребенку похудеть: советы родителям Правильные физические упражнения для похудения подростков Фридайвинг для подростков: спорт с элементами психотерапии. Сегодня на Medaboutme. Подпишитесь на рассылку. Как похудеть быстро. Условия. Но если до 7 лет еще можно ожидать, что ребенок вытянется и полнота преобразуется в рост, то в 8-12 лет это уже становится менее реальным и для похудения требуется помощь специалиста. Очень важно вовремя осознать, что проблема существует и помочь ребенку. Так он сможет избежать многих проблем в будущем. Диета для детей от года и особенности её составления. Правильное питание играет важную роль при борьбе с лишним весом у детей при ожирении. Диета для детей не должна быть вынужденной мерой, решением существующей проблемы лишнего веса или ожирения. Придерживаясь сбалансированной системы питания с момента перехода ребёнка на взрослую пищу, можно избежать не только необходимости коррекции веса в дальнейшем, но и множества других заболеваний. Как можно предотвратить детское ожирение? Известно, что в первые два года жизни ребенка закладываются основы его здоровья, обмена веществ и даже пищевых привычек. Последние годы наблюдается стремительный рост количества детей и подростков, имеющих проблемы с лишним весом. Избыточное отложение жировой ткани в организме, то есть ожирение — это заболевание, которое необходимо лечить. Ожирение у детей может привести к серьезным проблемам со здоровьем: заболеваниям желудочно-кишечного тракта (запорам, диарее, холециститу, панкреатиту и др), сердечно-сосудистой системы (артериальной гипертензии, нарушениям в работе сердца), атеросклерозу, инсулинорезистентности, сахарному диабету 2 типа, нарушениям полового развития, эндокринным и метаболическим нарушениям, артрозу, апноэ сна, булимии, анорексии и др. Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения на 2019 год. Перечень лекарственных препаратов для медицинского применения, в том числе лекарственных препаратов для медицинского применения, назначаемых по решению врачебных комиссий медицинских организаций. Перечень лекарственных препаратов, предназначенных для обеспечения лиц, больных гемофилией, муковисцидозом, гипофизарным нанизмом, болезнью Гоше, злокачественными новообразованиями лимфоидной, кроветворной и родственных им тканей, рассеянным склерозом, а также лиц после трансплантации органов и (или) тканей. В 12−13 лет увеличивается мужской половой орган — сначала в длину, а потом в толщину. — Часто на приеме у врача взволнованные родители спрашивают, все ли там в порядке у мальчишки в штанах, нормального ли размера половой орган. Нужно понимать, что он увеличивается в размере не в начале полового созревания, а в середине процесса. В 13−15 лет у мальчиков появляются зачатки усов и бороды. Это единичные мелкие волосы, больше похожие на пушок. Лишь к 16−20 годам они становятся жестче и превращаются в мужскую щетину. Кроме активного роста волос и изменения половых органов у подростков в 13−15 лет происходит скачок роста: мальчики начинают расти на 8−12 см в год. По данным исследований за 2003-2005 годы, мальчиков с избыточной массой тела среди подростков 6,6 процента, а с недостаточной – 20,2 процента. Среди девочек эти показатели составляют, соответственно, 4,5 и 23 процента. Так что перед российскими родителями острее стоит проблема, как накормить своих взрослеющих чад. Нездоровые диеты для подростков. Рацион младенца, дошкольника и даже младшего школьника родители еще могут контролировать, но с подростками все намного сложнее. 7 – 12 (- 14 лет). Ожирение у детей. Возрастные этапы развития. 1 год – 7 лет. Ожирение у детей. Возрастные этапы развития. 10 неспортивных способов похудеть Диетические зарисовки. Часть 1. Возрастной промежуток с 7 лет – до 12 (14.5 лет) вот такой неопределённый этот период, это препубертат (время перед половым созреванием). Минимальный возраст начала полового созревания 8 (8.5 лет), самый поздний срок начала — 14.5 лет (чаще у мальчиков). Именно в этот период появляются половые различия в динамике набора веса. Девочки набирают вес быстрее и больше, чем мальчики, что связано с более ранним началом полового развития. Правильно подобранное питание для подросткового возраста (от 10-14 лет до 18 лет) имеет огромное значение в формировании здорового взрослеющего организма. По статистике примерно 30 % хронических заболеваний в подростков, которые обучаются в образовательных учреждениях, напрямую связано с неправильным, неудовлетворительным питанием. За последнее время возросло число нарушений обмена веществ (ожирение), заболеваний желудочно-кишечного тракта и анемий среди подростков. Легкие диеты для похудения подростку. Характерен для девушек 11–14 лет. Из-за гормональной перестройки организма и полового созревания девушка может набирать лишний вес. Чаще всего зоны его отложения – бёдра и талия. У мальчиков данный процесс наступает позже, но и жировая масса почти не накапливается; недостаток физической нагрузки. Хоть подростки очень активные, для сжигания всех калорий этого может не хватать. Этот способ поможет быстро похудеть подростку без строгих ограничений в еде. Из рациона придётся вычеркнуть сладкие, хлебобулочные изделия, жирное, чрезмерно солёное и полуфабрикаты. Необходимо организовать 4 приёма пищи, на которых вы сможете употреблять полезную пищу.

способы быстро похудеть на 20 кг как быстро похудеть подростку 12 лет мальчику

вредно ли быстро похудеть
похудеть быстро 10 летней девочке
способы быстро похудеть на 20 кг
купить кетоник в Щёлково
как быстро похудеть и убрать ляшки
как быстро похудеть мужчине
как быстро похудеть с чего начать
похудеть жиром быстро без спорта


купить кетоник в Улан-Удэ
какие таблетки выпить чтобы похудеть быстро

как быстро похудеть подростку 12 лет мальчику купить кетоник в Щёлково

как быстро похудеть с чего начать
похудеть жиром быстро без спорта
купить кетоник в Улан-Удэ
какие таблетки выпить чтобы похудеть быстро
как быстро похудеть на 2 кг
как максимально быстро похудеть за неделю

как быстро похудеть в ляшках без спорта, Ketonic в Дзержинске, купить кетоник в Великом Новгороде, как быстро похудеть за короткое время, как быстро похудеть за 21 день, какие чаи помогают похудеть быстро, еда чтобы похудеть быстро, купить кетоник в Твери, как похудеть быстро на гв после родов, купить кетоник в Орске, похудеть быстро в 55 лет. Препарат кетоник плюс (Ketonic+) разработан ведущими специалистами диетологии и эндокринологии. Его действие основывается на выработке кетоновых тел, которые в организме отвечают за расщеплении жировых клеток, при этом не меняет гормональный фон.


Пережить бунт подростка

«Иногда мать буквально чувствует себя с ребенком одним существом, — говорит детский психолог Марина Бебик. — Для того, чтобы сохранить эту важную для нее близость, она (часто неосознанно) становится между ребенком и его отцом». Даже если в семье сложился такой уклад, в период подросткового возраста детей родителям стоит (наконец) решиться изменить его. Хотя бы потому, что подростки нуждаются в этом. Ведь и глупости свои нередко они совершают лишь для того, чтобы объединить родителей.

«Мужчинам легче, чем женщинам, видеть в ребенке отдельную личность, — уточняет Анна Скавитина. — Они готовы предоставить своим детям больше самостоятельности, автономии, в которых так нуждаются подростки. Такая позиция отца помогает матери отказаться от фантазии о своем всемогуществе».

Гораздо сложнее матерям, которые растят детей в одиночку. «В этом случае роль отца символически может перейти к другу семьи, старшему родственнику, психологу, учителю, — говорит психотерапевт Юрий Фролов. — Общение с кем-то из этих мужчин поможет подростку преодолеть это мучительное время, а матери позволит немного отстраниться от ситуации, посмотреть на нее новым взглядом». Это полезно для того, чтобы найти решение проблемы или просто успокоиться, остудить накал страстей.

Чутко слушать

Мы не всегда воспринимаем «послания», которые шлют нам наши близкие, а ведь их расшифровка помогла бы нам их лучше понять! «Например, услышав слова деда «внучка что-то ходит как в воду опущенная», стоит присмотреться к девочке внимательнее», — продолжает Марина Бебик. Наши эксперты советуют: обращайте внимание на изменения в речи и поведении подростка. На его досаду и восклицания («Все надоело!», «Я просто тупой!»), плохие отметки, потерю аппетита или тревожность (не принимает ли наркотики? не началась ли депрессия?).

Некоторым родителям помогает вовремя подмечать такие перемены блокнот, в который они записывают свои наблюдения, сомнения, страхи. «Ведение такого дневника не означает, что родители шпионят за своим ребенком, — поясняет Марина Бебик. — Но благодаря ему они учатся быть внимательными к деталям, что помогает им вовремя заметить разницу между демонстративным поведением и сигналом SOS». Покрасить волосы в синий цвет — поступок демонстративный. Но если подросток обрил голову и расписал ее знаками — это может быть криком о помощи…

Демонстративные поступки помогают детям утверждать себя, нащупывать свои границы. А вот крик о помощи — попытка подростка обратить на себя внимание окружающих, сказать им о том, насколько ему плохо, и хоть как-то справиться со своим страданием».

Подростковая наркомания — Областная детская больница

В России проблема употребления наркотиков подростками на сегодня приобрела ужасающие размеры. Еще лет пять назад 16-летний наркоман был клинической редкостью, сейчас же подростки составляют третью часть наркозависимых, обратившихся за медицинской помощью.

Особенности подростковой наркомании

Самое страшное то, что прием наркотиков у современной молодежи стал обыденным делом, можно даже сказать, традицией. Кажется, будто у сегодняшних подростков не употреблять наркотики считается неприличным и не современным.  Подростковая наркомания, как утверждает статистика, стала настоящей эпидемией в стране. Данные Министерства внутренних дел России свидетельствуют, что 70% употребляющих наркотики – это подростки и молодежь. По крайней мере, один раз принимали наркотические или токсикоманические вещества 56% мальчишек и 20% девчонок, а продолжают их употреблять 45% мальчиков и 18% девочек!

У многих школьников дома есть руководство по наркологии, а также имеется личный опыт употребления наркотических веществ. И это — подростки не из обычной средней школы, а будущая интеллектуальная элита страны…

Наркотики сегодня продаются довольно открыто, и даже распространяются через интернет. А медицинские препараты, содержащие наркотические вещества, в аптеках можно купить без рецепта.

Причины наркомании у подростков

Почему сегодня так распространена наркомания среди подростков? В первую очередь, потому, что подросток еще не сформировался как полноценная личность, он эмоционально слаб и чрезмерно любопытен. Кроме того, подростку хочется быстрее стать взрослым, отличаться от других своих сверстников и решать проблемы самым легким способом. Но, в силу своей незрелости подросший ребенок не понимает, что вредное пристрастие не помогает решать обычные жизненные проблемы, а приводит к новым, более серьезным. Такое проявление «взрослости», как наркомания, становится губительным для юного человека.

Первую дозу наркотика подросток обычно принимает в компании друзей, на дискотеке, в клубе и даже в школе. И делает он это исключительно из любопытства, наслушавшись о наркотическом «кайфе». Но молодой человек не может понять, что эта эйфория скоротечна, и наркоманы употребляют наркотические вещества как раз в противоположных целях – не ради минутного удовольствия, а чтобы вернуться в состояние, нормальное для здорового человека.

Во многих случаях наркомания в подростковом возрасте начинается из-за личных  проблем, например, отсутствия радости жизни. Если подросток не находит в своей жизни ничего хорошего, он не доволен всем, что его окружает, он решается попробовать смертельное зелье как спасительное средство. Видя в наркотиках дорогу в мир наслаждений и радостной жизни, он не понимает, что выйти из этой иллюзии очень трудно, а порой даже невозможно.

Специалисты утверждают, что наркомания у детей и подростков имеет самую опасную причину – удовольствие. Впервые попробовав коварный препарат, подросток испытывает необычайно приятные ощущения, которые стремится получить еще и еще. В результате повторных приемов наркотического вещества появляется зависимость, причем, не только физическая , «ломка» в отсутствие дозы, но и психическая – зависимость от удовольствия, приносимого наркотиком.

Часто причиной развития наркомании у подростка является его дружба с ровесниками, имеющими опыт «наркоманской» жизни. Подростку, имеющему трудности в общении с родными, кажется, что друзья-наркоманы их отлично понимают, и вместе с наркотиками могут заменить ему семью и школу.

Специфика подростковой наркомании в том, что причиной ее развития может быть и совершенно противоположная ситуация. Подросток общается с очень благополучной компанией друзей, но стремиться быть в ней лидером. Для этого он начинает демонстрировать сверстникам свои различные способности, среди которых оказываются курение, употребление спиртного и наркотиков как признаки «взрослости».

Стадии подростковой наркомании

Выделяют четыре стадии развития подростковой наркомании.

Первая стадия – первый прием (или несколько приемов) наркотика. Подросток употребляет наркотический препарат «за компанию», провоцируемый более опытными сверстниками или ребятами постарше. Зависимости не возникает, эйфория на этом этапе подростковой наркомании слабо выражена. Нередко преобладают неприятные физиологические эффекты, характерные для первого употребления психоактивных веществ. Основное значение первой стадии – устранение психологического барьера, исчезновение внутреннего запрета на прием наркотиков. На этой стадии подростковой наркомании у многих пациентов формируется представление о безопасности наркотического вещества.

Вторая стадия – возникновение эйфории. Подросток начинает чувствовать эйфорию в состоянии интоксикации и начинает рассматривать прием наркотика, как способ быстро и без особых усилий получить удовольствие. Наркотическая зависимость на этой стадии подростковой наркомании отсутствует, продолжение употребления обусловлено приятными ощущениями и потребностью быть частью группы, разделять ее интересы.

Третья стадия подростковой наркомании – развитие психической зависимости. При слишком долгом перерыве между приемами подросток чувствует раздражительность, тревогу и беспокойство. Теперь поводом для дальнейших употреблений становится не только эйфория, но и потребность устранить неприятные ощущения.

Четвертая стадия подростковой наркомании – возникновение физической зависимости. При отмене наркотического препарата возникают очень неприятные, порой болезненные вегетативные и соматические симптомы (ломка). Проявления абстинентного синдрома зависят от характера употребляемого психоактивного вещества.

Признаки наркомании у подростков

Первые «звоночки» проблемы наркомании среди подростков могут проявиться с 6-7 лет. Если родители обнаруживают, что ребенок в этом возрасте курит, это повод для серьезного беспокойства. Курение в таком юном возрасте говорит о том, что у ребенка есть склонность к наркотической зависимости. Поэтому родители не должны медлить, а сразу же обращаться к психологу, пока семью не постигла настоящая беда.

Наркотическая зависимость может появиться даже после однократного приема наркотиков — этим и страшна наркомания. Первые признаки того, что подросток употребляет наркотические вещества, проявляются уже спустя неделю после начала их приема. О том, что губительный механизм запущен в действие, говорят появившиеся проблемы с учебой, конфликты с учителями, родителями и сверстниками, поздние приходы домой, прогулы школьных уроков. Подросток часто отсутствует дома, у него появляются новые, сомнительные знакомые, с которыми он ведет тайне разговоры.

Поведение наркомана также меняется. Подросток становится раздражительным, грубым, у него часто без причины меняется настроение, он стремиться к уединению. Наблюдаются нарушения сна и аппетита.

Существуют также и физические признаки, указывающие на то, что подросток пристрастился к наркотикам:

  • суженные или расширенные зрачки, независимо от освещения;
  • медленная и невнятная речь;
  • нарушение координации движений;
  • очень бледная кожа;
  • плохая память и депрессивное состояние.

Все эти изменения в состоянии и поведении подростка должны насторожить его родителей.

Последствия подростковой наркомании

Наркотические препараты крайне негативно влияют на незрелую репродуктивную систему подростка. У каждой третьей девочки, принимающей героин, прекращаются менструации, в остальных случаях, как правило, наблюдаются нарушения менструального цикла. При подростковой наркомании, как у девочек, так и у мальчиков, возникают патологические изменения, приводящие к бесплодию и увеличивающие риск развития уродств плода. Из-за расстройств белкового обмена нарушается нормальный рост мышц. В результате интоксикации возникают поражения печени и неврологические расстройства. Страдает психика, волевая и эмоциональная сфера. Подростковая наркомания влечет за собой повышение криминогенной активности. Чтобы раздобыть деньги для приобретения наркотических препаратов, подростки могут начать воровать, грабить, заниматься проституцией или стать мелкими дилерами, распространяющими психоактивные вещества среди сверстников. Характерная для подростковой наркомании неразборчивость при выборе половых партнеров оборачивается нежелательными беременностями, распространением сифилиса, ВИЧ, гонореи и других инфекций, передающихся половым путем. Риск развития сифилиса, ВИЧ и гепатита В еще больше увеличивается при инъекционном способе употребления.

Профилактика наркомании среди подростков

Курение, алкоголизм, наркомания в современном мире слишком помолодели. Нет никакой гарантии, что еще вчера скромный и вежливый ребенок из благополучной семьи не превратится в наркомана или алкоголика. Но нужно стараться избежать этой проблемы.

Что же следует делать, чтобы подросток не скатился на дно, превратившись в ненужного обществу наркомана, и не променял жизненные радости на иллюзию наркотического «волшебства»?

Прежде всего, профилактика наркомании у подростков, как и других вредных привычек, сводится к личному примеру его родителей. То, что с ранних лет видит ребенок, он считает нормой жизни. Как родители относятся к курению, алкоголю, какие люди приходят в гости, как происходит общение и отмечание праздников – все это откладывается в сознании ребенка и формирует у него определенную модель поведения.

Наркотики и спиртное многими подростками рассматриваются как способ расслабления и ухода от напрягающей действительности. Но задача родителей – противопоставить такому пагубному расслаблению другие способы решения проблем, и объяснить подростку, что уход в иллюзорный мир – это мгновенное наслаждение, и оно не стоит загубленной молодой жизни.

Большое значение в профилактике подростковой наркомании имеет влияние педагогов и средств массовой информации. Молодые люди должны понять, что наркомания среди подростков – это путь к вымиранию человечества. И такую проблему лучше не допускать, чем затем пытаться от нее избавиться.

Если вы хотите уберечь своего ребенка от наркотиков, стройте свои отношения на доверии и искренности. Разговаривайте с подростком на серьезные темы о здоровье и жизни без вредных пристрастий. Объясняйте, что наркотики – всего лишь мишура, под которой оказывается пустота.

Как выжить в семье с подростком? — блог издательства ✍ «Никея»

Что происходит с подростком, когда он вдруг замыкается, бросает увлечения и начинает огрызаться? Как мотивировать подростка учиться? Как направить агрессивную энергию в мирное, созидательное русло? Решать за подростка или позволить ему делать, что хочет? Психолог и священник, Ольга Красникова и о.Андрей Лоргус, рассказывают об этом в книге «Жизнь после свадьбы».


Начальная школа пролетела, вот уже и средняя началась. Быстро и как-то незаметно (без особых потрясений) промелькнул возраст 10–12 лет, в котором дети еще относительно покладисты. И тут вдруг родители обнаруживают, что из их прелестного, более или менее послушного «ангелочка» за лето вырос неуживчивый, неуклюжий, нескладный подросток, который считает своей первостепенной задачей продемонстрировать всем, и прежде всего себе, собственную независимость.


При этом он продолжает нуждаться в эмоциональной поддержке, в принятии и сочувствии и, конечно, остается полностью зависимым от старших материально.


Гормональная перестройка организма, стремительный рост, связанная с этими процессами повышенная утомляемость, сниженный иммунитет — это физиологическая сторона переходного возраста. Перепады настроения, неадекватные эмоциональные реакции, негативизм (противодействие всему и всем), обостренная чувствительность, сменяющаяся полным «бесчувствием», — психологическая сторона. Чтобы почувствовать себя взрослым, подросток готов на все что угодно: курить, пить, сквернословить, приходить домой за полночь или вовсе не ночевать дома, грубить старшим… Все это в том случае, если родители заранее не позаботились о том, чтобы направить бурную энергию «дитятки» в мирное русло.



Есть несколько основных моментов, которые важно знать, чтобы пережить переходный кризис ребенка без приводов в полицию и сердечных приступов у мамы с папой.


Первое: подростку жизненно необходимо общение со сверстниками. Второе: для него огромное значение имеет чувство собственной нужности, включенность в какую-то осмысленную и полезную (а еще лучше опасную) деятельность, в которой есть куда расти, развиваться. Третье: подростку нужен «вожак» — взрослый (но не папа и не мама) или старший по возрасту, имеющий авторитет, силу, власть и харизму (учитель, священник, тренер, руководитель кружка, репетитор, сосед, старшеклассник или студент, крестный), тот, с кем интересно и не страшно, кто уважает других и сам вызывает уважение. Четвертое: не обойтись и без опыта успешности — чтобы то, что делает подросток, у него чаще получалось, чем не получалось. Так как он еще находится в процессе узнавания и утверждения себя, ему пока сложно переживать длинную череду неудач и ошибок, преодоление трудностей не столько закалит, сколько разуверит его в себе.


И здесь надо отметить, что главная личностная задача подростка — ответить самому себе на вопрос: «Кто я?» Все его помыслы и усилия направлены на самопознание, самоопределение и самоутверждение, причем если добиться последнего не удается за счет успехов, то в ход могут идти любые средства.


Вспоминается рассказ одной женщины, которая в подростковом возрасте доставила немало хлопот своей семье. Переживание своего первого личного публичного триумфа она описывала так: «И вот, когда директор и завуч поставили меня на сцене в актовом зале перед всей школой и начали стыдить и позорить, я почувствовала такое превосходство над всеми — ведь только я одна смогла решиться на это (сжечь классный журнал успеваемости), значит, я была самой смелой и сильной, а остальные по сравнению со мной были сопливыми детьми!»

Куда направить энергию?


Чтобы подросток не начал самоутверждаться подобными способами, нужно предлагать ему самые разные варианты совмещения общения и «общественно полезного труда». Это могут быть походы следопытов или археологические раскопки, театральная студия или любое волонтерство, математические лагеря или группа, разрабатывающая компьютерные игры, спортивные секции, кружки рукоделия, где не просто шитье и вязание, а создание вещей или игрушек, например для детских домов, или составление цветочных композиций для праздников в храме — все зависит от интересов и способностей подростка и от возможностей его семьи.


Если он решает бросить какое-то занятие, желательно разобраться в причине: не заладилось общение, что-то не получается или получается слишком легко, разочаровался в руководителе, потерял смысл, не видит, кому это надо? Если хочет попробовать что-то другое — отлично, главное, научиться рассчитывать свои силы.


Учеба здесь временно отходит на второй план — это нормально. Поэтому так важно, чтобы к подростковому возрасту учебный процесс был отлажен и не вызывал особых сложностей. Минимум времени на уроки, максимум на прогулки, общение и внешкольные увлечения. Со всеми современными школьными нововведениями родителям может показаться, что организовать это невозможно.


Но выбор здесь не очень велик: либо родители обеспечивают подростку «питательную» среду для полноценного развития его личности, либо они «ломают» его, принуждая тратить все силы на учебу и запрещая отвлекаться на «глупости и чепуху», либо подросток «ломает» родительские правила и уходит на улицу. Правда, бывают еще случаи, когда подростки полностью предоставлены сами себе, тогда им и ломать ничего не надо.

Учиться, учиться и еще раз самореализация


Хотелось бы отдельно отметить сильный перекос современного воспитания в сторону интеллектуального развития, о котором «продвинутые» мамы и папы начинают радеть, когда их малыш еще под стол пешком ходит. К подростковому возрасту ребенка одержимость некоторых родителей его успеваемостью порой достигает невообразимых размеров.


Единственное, что они не учитывают в этой гонке за оценками и победами на городских олимпиадах: одна из главных угроз для душевного здоровья — это когда ребенку предъявляются требования, которых он не может выполнить. Поэтому родителям полезно иногда задуматься, какой ценой даются их ребенку оценки. Причем речь чаще всего идет именно об оценках, а не полученных знаниях и навыках.


По поводу этой проблемы давно бьют тревогу школьные психологи, с ней постоянно сталкиваются на консультациях специалисты, работающие с подростками. Вот пример из практики: мама привела на прием дочь, которая в 9-м классе резко перестала учиться, хотя до этого была круглой отличницей и шла на золотую медаль. Девочка отрезала косу, покрасила волосы в цвет воронова крыла, проколола в ухе шесть дырок и стала круглые сутки пропадать в компании готов. Семья и школа в ужасе: «Сделайте с ней что-нибудь!»



На вопрос психолога, что же произошло, девочка честно сказала: «Мне надоело, что всех интересует только моя учеба, а на меня им наплевать! Я хочу, чтобы смотрели мне в глаза, а не в мой дневник. Мои друзья спрашивают, как я себя чувствую, а не что мне сегодня задали в школе, поэтому я сижу с ними на улице, а не иду домой». Что же сказала мама, выслушав ответ дочери? «Вот когда бросишь дурью маяться и начнешь опять нормально учиться, вот тогда и станешь нам интересна!» Девочка красноречиво посмотрела на психолога и молча пожала плечами — занавес.


Подобных историй множество, и, к величайшему сожалению, некоторые заканчиваются трагически. Но в последнее время встречается и другой подход к выбору приоритетов в воспитании. Вот позиция Джеймса Добсона, с которой мы полностью согласны:


«Без сомнения, прилежание и умение работать, привитые в школьные годы, принесут свои плоды в дальнейшем. Но, с другой стороны, некоторые вещи в жизни гораздо важнее, чем успехи в учебе, и одна из них — самооценка человека, его отношение к себе. Ребенок может вырасти и прожить нормальную жизнь, не умея отличить глагол от существительного. Но если он лишен минимальной уверенности в себе и самоуважения — он пропащий человек.


Ваш ребенок — неудачник? А вот и нет!


Я абсолютно убежден, что ребенок, не способный состязаться в освоении школьных дисциплин со своими одноклассниками, тем не менее ничуть не хуже своих сверстников. Он обладает такой же человеческой ценностью и достоинством, что и любой вундеркинд. Я считаю неумным и извращенным тот подход, в соответствии с которым ценность детей определяют исходя из их способностей, как умственных, так и физических. Любой ребенок равно ценен для Бога — и этого для меня достаточно».


Нам часто приходится повторять на лекциях и семинарах, что оценки, сравнения, выдвижение условий, только выполняя которые можно заслужить любовь и уважение, — эти принятые в нашей культуре методы воспитания ставят под сомнение безусловную ценность каждой личности. А утрата ощущения ценности собственной личности приводит к искажению восприятия самого себя (неадекватная самооценка), других людей (их идеализация или обесценивание), взаимоотношений и жизни в целом.


Ведь индивидуальность вне конкуренции, так как ее ценность в ее неповторимости. А любовь невозможно заслужить — это дар. Приходится констатировать: многим с детства предлагают искаженную систему координат.


Навязывание эталонов и образцов для подражания отрицает значимость уникальности и самобытности человека. А культ интеллекта, красоты и успешности обесценивает такие важные качества, как доброта, отзывчивость, умение сопереживать, щедрость. «Система национального образования не дает образования ни в любви, ни в уважении к другому, ни в уважении к себе самому». Нередко родители транслируют ребенку убеждение: нет достижений (в общепринятом смысле) — неудачник. Но тогда к неудачникам надо отнести многих причисленных к лику святых, не имевших образования и социального статуса.


Как часто родители внушают детям: «Самое главное в жизни — что-то из себя представлять!» В этой искаженной системе ценностей, навязываемой подрастающему поколению, «быть собой» не обязательно, порой даже предосудительно. Но для подростка это как раз вопрос смысла жизни — узнать, «кто я», и попробовать стать собой, начать врастать в полноту своего бытия, постепенно осознавая и реализуя данный Богом потенциал («какой я?»). Если во время подросткового кризиса помешать этому естественному процессу развития личности, последствия могут быть непредсказуемыми, вплоть до утраты смысла и отказа от жизни.


— Мне нужно внимание и уход!


— Внимание, я ухожу!


Счастливым супругам легче справляться с ответственностью за жизнь и развитие детей, ведь они действуют как слаженная команда. Если же мужчина и женщина не очень удовлетворены своим браком или их семейная жизнь уже трещит по швам, то проблемы с ребенком, переживающим подростковый кризис, могут усугубить сложности в супружеских отношениях. И наоборот, проблемы в личной жизни родителей тяжело воспринимаются подростком, он лишается тыла, так как его привычный домашний мир начинает рушиться у него на глазах. У родителей, которые должны были помочь ему пережить переходный возраст, просто нет необходимых ресурсов: «Нам не до тебя», — и подросток остается со своими проблемами один на один.


Хотя бывает и другой, не менее губительный вариант: чтобы не разбираться в своих личных взаимоотношениях, один из супругов или оба предпочитают с головой уйти в жизнь ребенка. Такие родители иногда «проговариваются», сами того не замечая, о подмене своих переживаний и событий событиями и переживаниями дочери или сына: «мы готовимся к поступлению», «нас вызвали на первую медкомиссию», «нам нравится одна девочка, но она пока не обращает на нас внимания, поэтому мы очень страдаем». При таком слиянии подростку сложно прочувствовать, где проходит граница между его личностью и личностями отца и матери, и это мешает ему вовремя отделиться, отлепиться от них.


Психолог Франсуаза Дальто сравнивала подростков с меняющими панцирь раками, которые прячутся в расщелины скал на время, нужное для образования нового панциря, способного их защитить. Но если в этот момент особой уязвимости их кто-то ранит, эта рана сохранится навсегда, и новый панцирь лишь скроет шрамы. Поэтому подростки так нуждаются в бережном отношении.


Ф. Дальто также отмечала, что в период крайней ранимости подростки защищаются от всего мира или депрессией, уходом в себя, внешней покорностью, или негативизмом, бунтом, протестом, который только усугубляет их слабость.


В трудные периоды, когда подростку плохо в мире взрослых, когда ему не хватает веры в себя, он может находить поддержку в воображаемой жизни. Раньше это было «запойное» чтение и уход в мечты, сейчас все чаще компьютерные игры или сериалы. Но поскольку удовлетворение и облегчение подросток получает лишь воображаемые, у него не остается сил на поиски опоры в реальной жизни, в другом человеке, на поиски понимания, дружбы или любви, которые поддержали бы его и помогли выбраться из ловушки, в которую он угодил из-за равнодушия или агрессивности некоторых взрослых.


«Он ничего не хочет!»


Важно учитывать и еще одну сложность, с которой сталкиваются современные подростки, — детство с его полной физической, эмоциональной и материальной зависимостью искусственно затягивается, особенно в городах. Как подростку научиться ответственности, если его свобода ограничена жесткими рамками контроля родителей и школы? У него нет возможности обеспечить себе относительно самостоятельную жизнь, зарабатывая законным способом хотя бы небольшие деньги, он не может сказать «нет» родителям и «да» себе самому, своему выбору, от которого зависит его будущее. Он вынужден повиноваться, как маленький, всем родительским требованиям, теряя ощущение себя и своих подлинных потребностей и желаний. Как часто можно услышать жалобу родителей: «Он у нас ничего не хочет, ничем не интересуется». Когда же был утрачен тот искренний интерес к жизни, который есть практически у всех маленьких детей?



Но бывает, взрослых вообще не заботит мнение или желание подростка. Например, в вопросах выбора вуза родители могут быть крайне категоричны: «Мы оплачиваем твою учебу, поэтому ты поступишь туда, куда мы скажем». И часто потом удивляются, почему их чадо не проявляет рвения в учебе на подготовительных курсах или на занятиях с репетиторами. Хорошо еще, если в депрессию не погрузится! Шантаж деньгами какое-то время создает иллюзию эффективности — подросток подчиняется, но закончиться все может полной утратой авторитета родителей и даже разрывом отношений. «Ничего мне от вас не надо, и денег ваших проклятых не надо! Ненавижу вас!» — кричит подросток, в отчаянии убегая из дома. 


Не всегда говори «Да!»


Другая крайность — во всем потакать «ребеночку», идти у него на поводу, исполнять все его прихоти и капризы. Даже родителям маленьких детей психологи не советуют этого делать: чтобы ощутить способность чувствовать себя счастливым независимо от обстоятельств, каждому ребенку необходимо осознать и свыкнуться с тем, что он не может всегда получать все желаемое. У подростка этот навык должен быть уже сформирован.


Вот что писал по этому поводу Джон Грэй: «Одно из важнейших искусств, необходимых для счастья в жизни, — умение откладывать удовлетворение своих желаний на потом. Способность хотеть большего и при этом радоваться тому, что у тебя есть, дает нам огромную силу». Это умение развивается, когда родители бережно помогают ребенку осознать и пережить его расстройство по поводу того, что не все идет так, как ему хочется. Все вышесказанное касается как малышей, так и детей подросткового возраста, просто поводы для разочарований у них разные.


Родителям в такие моменты нужно одновременно и сочувствовать ребенку, и проявлять необходимую твердость своей позиции. Прекрасно, когда муж и жена солидарны в вопросах воспитания детей, тогда они поддерживают друг друга, помогая советом, утешая, подставляя плечо в, казалось бы, безвыходных ситуациях, позволяя снизить ненужный накал страстей. В этот период жизни семьи, когда в области детско-родительских отношений все совершенно непредсказуемо и неоднозначно, так важно, чтобы в супружестве было взаимопонимание.


Не стоит пугаться, что дети перестанут любить маму и папу, если те проявят настойчивость. Хотя, как показывает опыт, дети иногда бывают отличными манипуляторами и в экстремальной ситуации могут попробовать добиться своего, используя «запрещенные приемы»: разыгрывая истерику или закатив скандал в общественном месте.


В подобных случаях можно прислушаться к мнению Джеймса Добсона: «Конечно, большинство людей не любят неприятности. Поэтому мы предпочитаем по возможности поддерживать с людьми — включая наших собственных детей — мирные отношения. Однако это еще не повод идти на непомерные, необоснованные уступки — если мы полагаем, что требования разумны… нужно быть предельно ясным и определенным. Спокойное и твердое обращение скорее вызовет у ребенка желание сотрудничать — вежливо, с готовностью, с открытой душой».



Внимательный, чуткий родитель всегда отличит подлинную печаль от «спектакля» и сообразит, как лучше помочь своему отпрыску. Ребенку же в любом возрасте намного важнее, чтобы взрослый правильно понял и отреагировал на его состояние, чем дал или разрешил то, о чем его просят.



О других трудностях семейной жизни и о том, как их преодолеть, читайте в книге о.Андрея Лоргуса и психолога Ольги Красниковой в книге «Жизнь после свадьбы».

Родительский клуб «Растим вместе»! — Беседы с психологом.Ольга Анисимович

 


Сайт о детях для неравнодушных взрослых.

 У вас в семье растет маленький непоседа, или Вы не знаете, как ужиться с подростком? Вы интересуетесь детской психологией? Вы работаете с детьми? Ищите проверенную,качественную  литературу по психологии и педагогике? Хотите узнать больше о психологических терминах?

ТОГДА ВАМ СЮДА!

   На сайте большой архив статей на темы воспитания и развития детей от рождения до 12 лет, разделенный по возрастам. После каждой статьи Вы можете оставить комментарий, высказать мнение по теме.




    Вы можете записаться на прием к психологу







    В разделе «Почитай-ка» Вы найдете интересные книги, их описание,главы, также можете пройти по ссылке в список литературы для родителей  и приобрести понравившуюся в одном из крупнейших интернет-магазинов..




     Еще в разделе «Почитай-ка»  есть словарик психологических терминов, заходите,читайте.

     Сайт «Растим вместе» сотрудничает с детским развивающим центром «Умка» ,подробнее о нем читайте здесь

                                                                                                                                  




 

 

Детский Центр развития  «Умка» (г.Сочи) приглашает

детей от 1,6 до 8и лет лет на развивающие студии!

 

1.Группа «Умка«(мама и малыш) — дети 1- 3 года

(развитие речи, навыков общения, моторики, творчество, музыка)

понедельник/пятница 10.00-11.00 и 17.45-18.45

2.Группа «Я сам»- дети с 3 до 4,5х лет

вторник/четверг 11.00-13.00

понедельник/среда/пятница 11.00-13.00

Развитие речи, кругозора, математических представлений, навыков общения,

мелкой и крупной моторики,музыка/ритмика, творчество.

3.Группа «Почемучки» — дети 4,5-6 лет

длительность занятий 1 или 2 часа

понедельник/среда/пятница 11.00-13.00

понедельник/пятница 16.30-17.30

Развитие мышления, речи, начало подготовки к школе (буквы, звуки, цифры, счёт)

4.Группа «Готовимся к школе» — дети 6-7 лет

вторник/четверг 11.00-13.00 и 17.00-19.00

5. Занятия с логопедом-дефектологом -дети от 4,5 лет
Занятия длятся до устранения проблем в речи ребенка.

Логопедическая группа : вторник/четверг/суббота 11.00-13.00

Группы можно посещать 2 или 3 раза в неделю.

6. «Творческая мастерская» — дети от 4х лет

(рисование, лепка, аппликация, другие виды ИЗОдеятельности)

Занятия проходят в среду/пятницу 17.30-18.30
вторник/четверг 14.00-15.00

7. «Английский язык для детей и взрослых»

(групповые и индивидуальные занятия, выполнение домашних занятий) — от 4х лет

Группы : среда/пятница 15.30-16.30 и 16.30-17.30

вторник/четверг 13.00-14.00

8. Для родителей и детей консультации детского психолога ( одна или цикл)

по вопросам воспитания и развития ребенка от рождения до 12 лет
Проходят ВСЕГДА индивидуально

9. «Японский язык -интересно и познавательно» — занятия по изучению языка,культуры,

традиций проходят очень интересно -много наглядных пособий,аудио/видео сопровождение.
от 4х до 80 лет )

10. Музыкально-театральная студия «Умкины сказки»

Пение,танцы,кукольный театр,создание образов и костюмов -всё это помогаем ребенку раскрытьс

я,победить свои страхи,научиться общаться,выражать свои эмоции. Приглашаем детей от 4х лет и старше.

Вторник/четверг 17.00-18.30

11. Арт-студия «Песочные истории»

Вторник/четверг 16.00-17.00

12. Группа кратковременного пребывания

Ежедневно с понедельника по пятницу , с 9.00до 13.00

 

Запись по тел. 8967 64 001 80

 

Приглашаются к сотрудничеству все заинтересованные лица —

родители, психологи, педагоги, фирмы, работа которых связана с детскими товарами и услугами.

Пишите на адрес сайта [email protected]

Подростковая агрессия и аргументы — NHS

Узнайте, как справиться с горячими спорами со своим подростком и что делать, если они прибегают к насилию.

Эта страница охватывает:

Как унять споры с подростком

Как бороться с агрессивным поведением

Обеспокоены проблемами психического здоровья?

Справка и поддержка

Как разрешить споры с подростком

Полезно помнить, что ваше собственное поведение может улучшить или ухудшить агрессивную ситуацию, поэтому важно быть хорошим примером для подражания для вашего подростка.

Если вы будете действовать агрессивно, но скажете подростку не делать этого, он вас не послушает. Также полезно помнить, что их гнев часто основан на страхе потери контроля.

Попробуйте эти советы:

  • старайтесь сохранять спокойствие и умиротворение — вам нужно быть сильным, не угрожая
  • убедитесь, что ваш язык тела отражает вашу готовность слушать
  • не смотрите им в глаза и давайте им личное пробел
  • если спор кажется неконтролируемым, объясните подростку, что вы собираетесь уйти и вернуться через полчаса, чтобы все успокоилось

Дыхательные упражнения могут помочь снизить интенсивность аргумент.Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на несколько секунд, а затем выдохните. Повторить 5 раз.

Когда ваш подросток спокоен, предложите ему эту технику, чтобы у него тоже был способ контролировать свой гнев.

Помните, что подростки могут не знать, как справиться со своим гневом, и это может расстроить и напугать их.

Однако, как и в случае с малышами, если вы уступаете подросткам, потому что их крик пугает или сбивает вас с толку, вы фактически поощряете их повторять необоснованное поведение, чтобы получить желаемое.

Как бороться с агрессивным поведением

Иногда подростковая агрессия может перерасти в насилие. Если они набросятся на вас, кого-то или что-то еще, безопасность превыше всего.

Сообщите подростку, что насилие недопустимо, и вы будете уходить от него, пока он не успокоится. Если выход из комнаты или дома не помогает, позвоните в полицию. В конце концов, если вы чувствуете угрозу или страх, у вас есть право защитить себя.

Family Lives предлагает этот совет, как справиться с жестоким подростком и помочь ему:

  • дайте им место — как только они успокоятся, вы можете поговорить с ними о том, что произошло, и предложить, чтобы они позволили вам Найдите им помощь
  • Будьте ясны — подростки должны знать, что вы будете придерживаться установленных вами границ.Им нужно знать, что любое насилие недопустимо.
  • Поговорите со школой — узнайте, не наблюдается ли там их агрессивного поведения. Некоторые школы предлагают консультации
  • Избегайте насилия по отношению к подростку — это хороший пример того, что насилие недопустимо
  • Организуйте консультации — если ваш подросток признает, что у него есть проблема, и готов получить помощь, запишитесь на прием как можно скорее с консультантом или психологом.Поговорите с терапевтом или в их школе о том, какая помощь доступна.

Обеспокоены проблемами психического здоровья?

Если вы беспокоитесь о том, что у вашего подростка есть проблемы с психическим здоровьем, например депрессия, поговорите с терапевтом. Они могут направить их в Службу психического здоровья детей и подростков, которая, в свою очередь, может направить всех или некоторых из вас на семейную терапию.

Вы также можете позвонить на горячую линию Young Minds для родителей по телефону 0808 802 5544 (с 9:30 до 16:00 с понедельника по пятницу) для получения совета и поддержки по вопросам психического здоровья у молодых людей.

Если у вас возникли проблемы с общением с подростком и вы подозреваете, что у вас могут быть симптомы депрессии или другие проблемы с психическим здоровьем, обсудите это с терапевтом. Затем они могут предложить подходящее лечение.

Вас могут, например, направить на консультацию или направить в группы поддержки или другие службы в вашем районе.

Узнайте больше о преимуществах лечения разговорами.

Справка и поддержка

Есть много организаций, которые предлагают эмоциональную поддержку и практические советы вам и вашему подростку.На таком важном этапе развития важно, чтобы подростки научились хорошо общаться и здоровым образом выражать гнев.

  • позвоните Family Lives по телефону 0808 800 2222 (с 9:00 до 21:00 с понедельника по пятницу, с 10:00 до 15:00 с субботы по воскресенье). Благотворительная организация также предлагает онлайн-курсы для родителей
  • , вы можете позвонить самаритянам по номеру 116 123 в любое время, чтобы поговорить о любом типе бедствия и получить конфиденциальную поддержку и совет; или вы можете написать по электронной почте [email protected]
  • Youth Access содержит подробную информацию о молодежных организациях и услугах, предлагающих подросткам консультации, советы и поддержку.
  • Благотворительная организация Young Minds поддерживает детей и молодых людей с проблемами психического здоровья и гнева, а также их родителей.Если вы обсуждаете с ними поведение своего ребенка, и он открыт для получения помощи, вы можете направить его к информации на веб-сайте Young Minds

Последняя проверка страницы: 9 января 2020 г.

Срок следующего рассмотрения: 9 января 2023 г.

Мой подросток «нормальный» сумасшедший или серьезно обеспокоен? Мне помочь или подождать?

Большой процент подростков проходит через бунтарскую или «сумасшедшую» фазу, которая нормальна для их возраста и развития мозга.Разница между обычным сумасшедшим подростком и по-настоящему тревожным поведением заключается в том, что подросток отстает от своих сверстников в критических областях: школа, социальная активность, эмоциональная зрелость, самоконтроль или самодисциплина, осознание риска, самореализация.

При уровне bare минимум , нормальный подросток, независимо от того, насколько проблематичен, сможет делать следующее:

  • Посещать школу и выполнять некоторую школьную работу, если они хотят;
  • Имейте и держите друга или друзей своего возраста, которые также ходят в школу;
  • Развивать уровень зрелости примерно такой же, как у его или ее сверстников;
  • Самоконтроль, когда он или она хочет;
  • Демонстрируйте основные инстинкты выживания, осведомленность о рисках и избегайте причинения вреда себе, другим или имуществу.
  • Наслаждайтесь занятиями, которые их интересуют.

Это нормально Для многих подростков быть непоследовательными, иррациональными, нечувствительными к другим, эгоцентричными и ребячливыми . Кричать или ругаться — это нормально. Считайте это приступом гнева у малыша. Диковинное воображение и идеи нормальны и в подростковом возрасте. Это поведение, из которого вырастают сумасшедшие подростки, если их не сдерживает что-то еще. То, что вы бы назвали проблемным поведением, которое требует лечения психического здоровья, зависит от степени.

Так как же отличить?

Ищите распространенные шаблоны социальных и поведенческих проблем, которые выделяются среди их сверстников, шаблоны, которые сохраняются или возникают в разных условиях . Посмотрите назад, как долго наблюдаются эти закономерности. Повторяются ли «сумасшедшие» шаблоны или они возникли внезапно?

Признаки аномального поведения

Внезапное изменение поведения.

  • Резкая смена друзей и интересов и потеря интереса к вещам, которые раньше нравились вашему подростку.Это может указывать на начало серьезного психического заболевания, употребления наркотиков или и того, и другого.
  • Необычные идеи , или навязчивые убеждения, или нереалистичные планы, см .: «Беспокойство: как выглядит психоз у детей и молодых людей».
  • Другие беспокоятся о вашем ребенке . (например, друг вашего ребенка выходит вперед, звонит его учитель, другие родители не подпускают детей к вашему ребенку или кто-то проверяет, осведомлены ли вы о характере его или ее поведения).

Небезопасное поведение («Небезопасное» означает опасность причинения вреда себе или другим, потерю или повреждение имущества, побег, поиск событий, сопряженных со значительным риском (или легко вовлекаемых в них), злоупотребление психоактивными веществами, а также физическое или эмоциональное насилие над другими.)

  • Если проблемный подросток делает что-то небезопасное для себя или других, это не несчастный случай, а что-то импульсивное, преднамеренное и запланированное.
  • У них есть история преднамеренных небезопасных действий.
  • Они имеют или ищут средства для ведения небезопасной деятельности.
  • Они говорят о небезопасном поведении или угрожают ему.


Как психологи измеряют серьезность поведения ребенка

«Нормальный» определяется с помощью текстовых описаний поведения, которые располагаются в диапазоне от нормального до ненормального (или «тяжелого эмоционального расстройства» — SED). Ниже приведены несколько примеров поведения в различных условиях. Эти описания являются обобщениями и не должны использоваться для прогнозирования потребностей вашего ребенка в лечении, но они дают представление о степени тяжести и необходимости лечения психического здоровья.

Поведение в школе

Несерьезно — У этого ребенка время от времени возникают проблемы с учителем или одноклассником, которые со временем решаются и обычно не повторяются.

Относительно серьезной — Этот ребенок часто не подчиняется школьным правилам, но не причиняет вреда никому или собственности. По сравнению со своими одноклассниками они доставляют беспокойство или беспокойство, но не ведут себя необычно плохо. Они умны, но недостаточно много работают и недостаточно сосредоточены, чтобы получать более высокие оценки.Они могли бы воспользоваться помощью школьного психолога, учителей и, возможно, терапевта для себя или своей семьи.

Серьезный — Этот ребенок неоднократно нарушает правила, пропускает школу или, как известно, нарушает правила вне школы. Они выделяются из толпы как имеющие хронические проблемы с поведением по сравнению с другими учениками, и их оценки низкие, даже если они очень умны. Этому ребенку необходимо лечение психического здоровья или наркозависимости.

Очень серьезно — Этот ребенок не может ходить в школу или он опасен в школе.Они не могут соблюдать правила или выполнять свои обязанности даже в специальном классе, или они могут угрожать другим или причинять им вред или наносить ущерб имуществу. Есть опасения, что у них будет трудное будущее, возможно, они окажутся в тюрьме или у них будут проблемы на всю жизнь. Если они будут сотрудничать, этому ребенку потребуется интенсивное психическое здоровье или лечение от наркозависимости.

Домашнее поведение

Несерьезно — Этот ребенок большую часть времени ведет себя хорошо, но иногда у него возникают проблемы, которые обычно решаются.

Мягко-серьезный — За этим ребенком нужно часто наблюдать и напоминать, и его нужно подталкивать, чтобы он следовал правилам, выполнял домашние или домашние задания. Кажется, они не усваивают своих уроков и бесконечно расстраиваются. Они могут быть дерзкими или манипулятивными, но их действия недостаточно серьезны, чтобы заслужить интенсивного лечения, хотя школьный или частный консультант были бы очень полезны.

Серьезно — Этот ребенок не может следовать правилам, даже разумным. Они не могут объяснить или не брать на себя ответственность за свое поведение, которое может включать нанесение ущерба дому или имуществу либо причинение вреда себе или другим людям.Они нуждаются в психиатрической помощи или лечении от наркозависимости.

Очень серьезно — Стресс, вызванный этим ребенком, означает, что семья не может нормально жить дома, даже если они работают вместе. Убегание, нанесение ущерба собственности, угрозы самоубийством или насилием по отношению к другим и другие виды поведения требуют от всех ежедневных жертв. Обычно вызывают полицию. Этот ребенок нуждается в интенсивном психиатрическом лечении и / или лечении от наркозависимости и, вероятно, в стационаре.

Поведение во взаимоотношениях

Несерьезно — У ребенка есть и остаются друзья своего возраста, а также здоровые дружеские отношения с людьми разного возраста, например, с бабушкой или дедушкой или младшим соседом.

Относительно серьезной — Этот ребенок может показаться слишком незрелым. Они будут спорить, дразнить, запугивать или беспокоить других, и большинство одноклассников их избегают. Они быстро впадают в истерику и по-детски реагируют на стресс, который всегда требует дополнительного внимания со стороны родителей и опекунов.

Серьезный — У ребенка нет друзей его возраста или рискованных друзей, и он может манипулировать или угрожать. У них могут быть склонности к насилию, плохие суждения и опасный риск в отношении себя и других.Их не волнуют чувства других, и они могут легко причинить физический или эмоциональный вред другим. Этот ребенок нуждается в терапии и психиатрическом лечении или лечении от наркозависимости.

Очень серьезно — Поведение ребенка настолько агрессивно словесно или физически, что его почти всегда подавляют находиться рядом. Такое поведение повторяется и преднамеренно и может привести к словесному или физическому насилию в отношении других или самих себя. Этот ребенок нуждается в интенсивном психиатрическом лечении и / или лечении от наркозависимости.

Обратите внимание на свои внутренние ощущения.

Если вы искали ответы и выбрали эту статью для чтения, ваши подозрения, вероятно, верны. Доверяйте своей интуиции. Большинство родителей хорошо понимают своего ребенка. Если вы ищете способы «исправить» или изменить своего ребенка, просто не существует простых методов, лекарств или методов лечения, кроме как с течением времени. Лечение означает множественные изменения в жизни в дополнение к лекарствам и терапии, и они могут включать помощь при бессоннице, изменение диеты, лечение проблем с пищеварительной системой и бытовые изменения для снижения стресса.

Психическое заболевание — серьезное заболевание, и выздоровление — долгий медленный процесс. Это понятно, если вы хотите, чтобы они быстрее восстановились — ваш стресс может быть невыносимым. Не пытайтесь выздороветь, потому что это только вызовет стресс у вашего ребенка и приведет вас к разочарованию. Вместо этого сотрудничайте с профессионалами (учителями, специалистами по лечению) и готовьтесь к родительскому марафону. Как лучше всего подготовиться? Усердно работайте над своим психическим здоровьем и благополучием. Снизьте свои ожидания в отношении устойчивого прогресса.Этот совет и мудрость других родителей могут помочь вам справиться с этой сложной задачей.

Раннее лечение, пока ваш проблемный подросток еще молод, может предотвратить проблемы на всю жизнь. Найдите профессионала, который потратит время на то, чтобы узнать вашего ребенка, вас и ситуацию, и который выслушает то, что вы скажете, — учителя, врача, терапевта, психиатра или другого практикующего психиатра.

–Margaret

Мы приветствуем ваши комментарии. Ваша история помогает другим, кто читает эту статью.


Если вы хотите получать постоянные обновления о последних новостях и исследованиях в области психического здоровья детей и подростков, подпишитесь на мою страницу в Facebook .

Связанные

Нормальное поведение подростков или проблема психического здоровья? Знайте, когда обращаться за помощью

Подростки находятся на полпути между детством и взрослостью — они все еще находят себя и учатся жить в своей собственной шкуре.

В результате подростки часто демонстрируют нежелательное поведение, такое как набегание, изоляция или принятие рискованных решений.

Однако, когда нежелательное поведение подростка начинает указывать на проблемы с психическим здоровьем у подростка?

Это не всегда легко сказать.

Психические заболевания в подростковом возрасте очень распространены, а в подростковом возрасте у человека впервые появляются симптомы тревоги, депрессии и других состояний. Соответственно, родители, члены семьи и опекуны должны понимать признаки и симптомы психических заболеваний у подростков.

Подростки и психическое здоровье: что такое нормальное поведение?

Взрослеть тяжело, повышенная ответственность вызывает стресс, а эмоциями трудно управлять.Было бы сложно найти взрослого, который на 100 процентов здоровым образом справлялся бы со своими обязанностями, эмоциями и отношениями.

Давление ответственности, эмоций и отношений может быть особенно сильным среди подростков и молодых людей, поскольку они не научились справляться со многими трудными аспектами жизни в молодом возрасте. Кроме того, их мозг все еще развивается, и подростки часто совершают необоснованные или рискованные поступки.

Признаки психического заболевания у подростков, на которые следует обратить внимание

Вместо объяснения того, что считается здоровым поведением, может быть проще подробно описать, какое поведение часто указывает на возможные проблемы с психическим здоровьем подростков.

Если поведение вашего подростка включает в себя перечисленные ниже формы поведения, поговорите с ним о том, через что он проходит, или найдите взрослого, которому доверяют, чтобы взять на себя эту задачу. К поведению подростков, на которое следует обращать внимание родителям и опекунам, относятся:

  • Отсутствие дней в школе или плохая успеваемость в школе
  • Избегание друзей и общественной жизни
  • Потеря интереса к занятиям
  • Отсутствие мотивации к развлечениям или увлекательным занятиям
  • Сон расстройства, в том числе бессонница и кошмары
  • Отсутствие сидения или сосредоточения на задачах
  • Кажется хроническим беспокойством или беспокойством
  • Отсутствие энергии или чрезмерный сон
  • Перепрыгивание между безэнергетическим настроением и гиперактивностью
  • Действиями самоповреждения, включая порезы, ковыряние, жжение, кусание или выдергивание волос
  • Наличие суицидальных мыслей или действий
  • Постоянное раздражение или необоснованность
  • Маниакальное и рискованное поведение, такое как автомобильные гонки, небезопасный секс или опасные приключения
  • внешняя сущность контролирует их мысли или действия, или он громкие голоса
  • Курение, употребление наркотиков или алкоголь

Хотя эксперименты с наркотиками или алкоголем не являются поощряемым или здоровым занятием, это не обязательно может указывать на состояние злоупотребления психоактивными веществами.Однако, если подросток употребляет наркотики или алкоголь, а также проявляет другие формы поведения, перечисленные выше, такая комбинация поведения будет сигналом красного флажка.

Следите за своим подростком, чтобы увидеть, есть ли у него предупреждающие знаки, перечисленные выше, и поговорите с ним о любом поведении, которое вас беспокоит. Простой разговор поможет вам решить, требует ли их поведение профессиональной помощи или программы клинического лечения.

Распространенные типы психических заболеваний у подростков

Многие типы психических расстройств впервые возникают в подростковом возрасте, такие как депрессия, тревога и даже СДВГ.Кроме того, шизофрения часто впервые появляется в молодом возрасте или в более позднем подростковом возрасте.

Хотя состояния психического здоровья часто имеют генетический фактор, условия окружающей среды также могут способствовать возникновению состояния. Во многих случаях СДВГ не проявляется до полового созревания, а незначительные формы аутизма могут не проявляться до раннего подросткового возраста.

Ниже мы перечисляем несколько распространенных проблем психического здоровья среди подростков:

  • Подростковая депрессия, которая включает изоляцию и отсутствие интереса к деятельности
  • Беспокойство, которое включает постоянное беспокойство и нахождение на грани
  • Биполярное расстройство, которое включает периоды экстремальных подъемов и падений
  • Расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, которое включает употребление наркотиков или алкоголя
  • Пограничное расстройство личности, которое включает неуверенность, чувство собственной никчемности и проблемы с установлением социальных отношений
  • Шизофрения, включающая неорганизованную речь и отсутствие связи с реальностью
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), которое включает избегание людей или мест, резкие изменения в поведении и рискованное поведение
  • Расстройство деструктивной дисрегуляции настроения, которое включает постоянную раздражительность и необоснованное реагирование почти на все ситуации
  • Аутистический спектр расстройство (РАС), которое включает принудительное Явное поведение, крайние, но ограниченные интересы, самоповреждение и компульсивные или повторяющиеся речь или действия
  • Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), который включает неспособность сосредоточиться на одной задаче, отставание в школе и забывчивость

Где и Как получить помощь при проблемах с психическим здоровьем подростков

Проблемы с психическим здоровьем подростков могут быть щекотливой темой.Подростки могут не захотеть выражать свои чувства и эмоции, если они не думают, что вы встретите их с полной поддержкой. Этот феномен еще более очевиден у подростков, которые естественным образом не доверяют своим родителям из-за того, что их родители являются авторитетными фигурами.

Если вы беспокоитесь о том, что ваш подросток может не открыться вам, найдите взрослого, которому подросток может доверить разговор с подростком. Оттуда вы можете поговорить со своим подростком о том, чтобы обратиться за лечением в психиатрическое учреждение для подростков.

Джорджтаунский институт психического здоровья понимает, что психические заболевания у подростков требуют комплексного подхода и групповых усилий со стороны членов семьи. Эффективная и персонализированная программа восстановления должна включать в себя несколько из следующих услуг и функций:

  • Когнитивно-поведенческая терапия для управления мыслями, действиями и эмоциями в позитивном ключе
  • Здоровые точки для самовыражения, реализации и отдыха
  • Групповая поддержка и индивидуальная терапия
  • Навыки совладания с повседневными задачами и действиями
  • Семейная групповая терапия

Джорджтаунский институт психического здоровья подростков в Остине, Техас

В Джорджтаунском институте поведенческого здоровья в Остине , Техас, мы понимаем, что проблемы психического здоровья подростков сложны.Вот почему мы предлагаем комплексную программу лечения, специально предназначенную для лечения психических заболеваний у подростков.

Наши службы психического здоровья сосредоточены на развитии сочувствия, саморефлексии, внимательности и других полезных качеств для выздоровления. Эти индивидуальные планы включают в себя различные методы, такие как индивидуальная и групповая терапия, семейная терапия и поддержка, а также экспрессивная рекреационная терапия либо в интенсивной амбулаторной программе, либо в условиях частичной госпитализации.

Если вы знаете подростка, который борется со своим психическим здоровьем, свяжитесь с Джорджтаунским институтом психического здоровья сегодня, чтобы узнать больше о наших психиатрических учреждениях и программах для подростков.Вы можете позвонить нам напрямую по телефону (877) 500-9151.

7 ответов для подростков о вакцинах против COVID-19

Эта статья была обновлена ​​27 августа 2021 г., чтобы отразить новую информацию от FDA.

Пандемия COVID-19 бросила вызов каждому, требуя духа решимости и единства. Хотя эта проблема затрагивает всех нас, она может быть наиболее сложной для тех, кто оказывается между ребенком и взрослым.

Подростки находятся в последних годах детства. Классное обучение, спорт, танцы, музыкальные группы и все внеклассные мероприятия играют важную роль в их образовании и социальном развитии.Для их развития необходимо вернуться к нормальной жизни, а вакцины — наше лучшее оружие.

Рагхунандана Касетти, доктор медицины, педиатр из OSF HealthCare, отвечает на некоторые общие вопросы, касающиеся подростков и вакцины COVID-19.

1. Нужно ли молодым людям беспокоиться о COVID-19?

Существует ложное представление о том, что COVID-19 беспокоит только пожилых людей.

Хотя COVID-19 вызывает больше проблем у пожилых людей, подростки не щадят. COVID-19 может вызвать тяжелое заболевание, называемое MIS-C (мультисистемный воспалительный синдром у детей), у детей и подростков.Он поражает несколько органов тела, вызывая органную недостаточность. Для восстановления требуется много дней в отделении интенсивной терапии.

Кроме того, если у них будет положительный результат на COVID-19, подростков отстранят от занятий спортом и их любимых занятий до тех пор, пока они не закончат карантин.

2. Показывают ли исследования, что вакцина эффективна для подростков?

Вакцины эффективны и безопасны. В августе 2021 года компания Pfizer получила полное разрешение на выпуск своей двухдозовой вакцины для лиц в возрасте 16 лет и старше. Это первая вакцина, получившая полное одобрение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).Он остается доступным для детей 12–15 лет при наличии разрешения на использование в экстренных случаях.

Доказано, что вакцина Pfizer эффективна против COVID-19 на 95%, хотя дельта-вариант несколько снизил ее, поскольку он более передается и заразен. Что остается правдой, так это то, что вакцинированные люди с гораздо меньшей вероятностью будут иметь тяжелые заболевания, госпитализации и смерть из-за COVID-19.

Две другие вакцины, двухвакцинальная Moderna и однократная Johnson & Johnson, доступны в рамках EAU для лиц в возрасте 18 лет и старше.

3. Есть ли у подростков такие же побочные эффекты от вакцины?

Исследования показали, что вакцины против COVID-19 не вызывают серьезных побочных эффектов.

Вакцины могут вызывать местную болезненность в месте инъекции. Вы можете почувствовать усталость или головную боль в течение одного или двух дней после вакцинации. Эти незначительные реакции на вакцины — ничто по сравнению с потенциально опасными для жизни проблемами, которые может исходить от COVID-19.

4. Изменит ли вакцинация образ жизни подростков?

Текущая пандемия изменила жизнь во многих отношениях.Частично закрытые рестораны затрудняют даже ужин с друзьями или семьей. Эта изоляция распространяется и на онлайн-обучение, что создает проблемы для некоторых подростков с трудностями в обучении.

Из-за социальной изоляции многие подростки впали в депрессию, и, к сожалению, участились суицидальные мысли и самоубийства.

Чем раньше все получат вакцину, тем скорее мы найдем нормальное состояние. Вакцины — лучший способ положить конец пандемии COVID-19, и в сочетании с другими мерами предосторожности вакцины предлагают дорогу к нашему допандемическому образу жизни.

5. Какую вакцину следует делать подросткам?

Только вакцина Pfizer-BioNTech одобрена для людей в возрасте от 12 лет и старше. Людям от 18 лет и старше подходят вакцины Johnson & Johnson или Moderna. Оба чрезвычайно эффективны против тяжелого заболевания COVID-19.

6. Что делать, если мой подросток не хочет вакцину?

Как родители, мы должны посмотреть, как пандемия повлияет на наших подростков, и объяснить, какую пользу принесет вакцинация всему сообществу.Вакцины также помогают защитить окружающих нас людей, особенно бабушек и дедушек, а также других членов семьи с заболеваниями.

Очень важно предоставить факты подростку. Я призываю вас поговорить о вакцине, чтобы вы оба чувствовали себя комфортно и были уверены в своем выборе.

Вакцины — мощные инструменты, которые могут помочь открыть наши сообщества.

7. Что с изменениями в вирусе?

Вирусы постоянно изменяются в результате мутаций, и со временем ожидается появление новых вариантов вируса.Иногда появляются и исчезают новые варианты. В других случаях новый вариант появится и распространится легче и даже станет более смертоносным.

Многие из новых вариантов в США распространяются легче и быстрее. Следовательно, важно быстро пройти вакцинацию, чтобы иметь наилучшие шансы ограничить мутации.

Важно искать надежные источники информации, такие как FDA и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Оставайтесь на связи с OSF HealthCare, чтобы получать обновления, когда у вас появится возможность пройти вакцинацию.

знаков и методов лечения в подростковом возрасте

Хотя симптомы различаются в зависимости от подтипа СДВГ — невнимательный, гиперактивный / импульсивный или комбинированный — и с сопутствующими заболеваниями, подростки с гиперактивным расстройством дефицита внимания обычно испытывают некоторые или все из следующих симптомов чаще, чем другие подростки их возраста:

  • Отвлекаемость и отсутствие внимания
  • Дезорганизация и забывчивость
  • Сосредоточенность на себе
  • Гиперактивность и суетливость
  • Повышенная эмоциональность и дисфория, чувствительная к отвержению
  • Импульсивность и неправильное принятие решений
  • Плохая концентрация и проблемы с выполнением заданий

Симптомы СДВГ у подростков: хронические, непостоянные

Несмотря на хронические трудности с этими симптомами ( перечислено выше ), практически все люди с СДВГ имеют несколько конкретных видов деятельности или задач, для которых им не составляет труда достаточно хорошо выполнять свои исполнительные функции, что может быть источником замешательства среди родителей. , врачи и психологи.Это может быть любимый вид спорта или видеоигры; это могло быть занятие искусством, музыкой или другим любимым занятием. Видя эти исключения, некоторые родители предполагают, что СДВГ — это просто недостаток силы воли, хотя на самом деле СДВГ не является проблемой силы воли. Это нарушение химической динамики мозга.

Насколько распространены симптомы СДВГ у подростков?

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что около 9,4 процента детей в США в возрасте от 2 до 17 лет были диагностированы с СДВГ, что делает его одним из наиболее часто диагностируемых нарушений развития нервной системы на сегодняшний день.Эксперты говорят, что от 80 до 85 процентов подростков продолжают испытывать симптомы в подростковом возрасте, а 60 процентов детей с СДВГ становятся взрослыми с СДВГ. Влияние симптомов СДВГ может со временем усиливаться или уменьшаться в зависимости от развития мозга человека и конкретных проблем, с которыми он сталкивается в школе или на работе.

Подростковые годы изнурительны — и для подростков, и для их родителей. Даже самый хорошо приспособленный подросток борется с давлением сверстников, академическими ожиданиями, эмоциональными и физическими изменениями.Подростки с СДВГ сталкиваются с дополнительным набором проблем: половое созревание усугубляет их симптомы, высшие учебные заведения обременяют их исполнительные функции, а стремление к независимости иногда запускает их опасную импульсивность как раз в то время, когда они сталкиваются с переходными этапами, такими как обучение вождению или сексуальные отношения. активность, экспериментирование с наркотиками и алкоголем и установление отношений с новыми или разными друзьями. Для многих семей переход в подростковом возрасте — это тернистый путь.

Родители, преодолевая эти трудности, получают выгоду, работая в тесном сотрудничестве со школьными властями и находя клинициста, имеющего опыт лечения подростков с СДВГ.С помощью лечения (рекомендуется сочетание лекарств, поведенческой терапии и обучения управлению семьей) и своевременного вмешательства лица, осуществляющие уход, могут помочь своим подросткам избежать или минимизировать риски негативных результатов.

Многие из проблем ваших подростков дома, в школе и в социальных сетях возникают из-за задержек в неврологии. СДВГ связан со слабыми исполнительными навыками — функциями мозга, которые помогают подросткам регулировать поведение, распознавать потребность в руководстве, ставить и достигать целей, уравновешивать желания с обязанностями и учиться действовать независимо.Управленческая дисфункция препятствует развитию следующих ключевых навыков, имеющих решающее значение для школьного и жизненного успеха:

  • Запрет реакции (возможность остановить действие при внезапном изменении ситуации)
  • Рабочая память
  • Эмоциональный контроль
  • Гибкость
  • Устойчивое внимание
  • Инициирование задачи
  • Планирование / расстановка приоритетов, организация
  • Управление временем
  • Целенаправленное упорство (выполнение задачи, когда она становится «скучной» или сложной)
  • Метапознание (осознание и понимание собственных мыслительных процессов)

[Пройдите самопроверку СДВГ для девочек]

В среднем, эти управленческие навыки полностью не развиваются ни у кого до 20 лет.Сроки на 3-5 лет больше для подростков с СДВГ, которые с большей вероятностью будут бороться с задачами, требующими управляющих функций. 1, 2 Между тем подростков с СДВГ несправедливо называют ленивыми или оппозиционными, потому что эти неврологические нарушения в значительной степени незаметны и неправильно поняты.

По мере того, как их тела растут и изменяются, подростки с СДВГ также склонны отставать от своих сверстников в эмоциональной зрелости. 3 Эксперты говорят, что молодой человек с СДВГ не достигнет эмоциональной зрелости нейротипичного 21-летнего человека, пока не достигнет 30 или 30 лет из-за задержки развития лобных долей мозга.

Как диагностируются симптомы СДВГ у подростков?

СДВГ чаще всего диагностируется в начальной школе — средний возраст постановки диагноза — 7 лет, и гиперактивные мальчики по-прежнему подвергаются обследованию с наибольшей вероятностью. Но если у вашего ребенка СДВГ невнимательного типа, как это часто бывает с девочками (спокойно смотрит в окно, вместо того, чтобы обращать внимание на урок, или оставляя свою работу невыполненной), в начальной школе можно не заметить признаки СДВГ. t внезапно развиваются в подростковом возрасте, но это может быть не полностью очевидным до тех пор, пока не начнутся проблемы в средней школе.Для некоторых подростков симптомы СДВГ не заметны до тех пор, пока они не уедут из дома и не поступят в колледж. Исследования показывают, что у мужчин СДВГ диагностируется в шесть раз чаще, чем у женщин в детстве и в три раза чаще в подростковом возрасте. 4

Чтобы получить диагноз СДВГ, подросток должен продемонстрировать в анамнезе симптомы СДВГ как минимум в двух случаях (обычно дома и в школе), которые начались до 12 лет. Более того, симптомы должны мешать функционированию или развитию подростка. .

Диагностика редко проводится при быстром посещении педиатра общего профиля. Правильный диагноз включает сбор информации от родителей, учителей и членов семьи, заполнение контрольных списков и прохождение медицинского обследования (включая проверку зрения и слуха), чтобы исключить возможные медицинские проблемы и дифференциальные диагнозы.

Согласно журналу Journal of Adolescent Health 5 оценка СДВГ у подростков является сложной задачей из-за различий в доступе к педиатрам, которые занимаются проблемами психического здоровья.Еще одним осложняющим фактором является то, что многие врачи первичной медико-санитарной помощи (PCP) недостаточно обучены идиосинкразии СДВГ и совпадающим с ним сопутствующим состояниям и, как следствие, не оснащены для проведения необходимой углубленной оценки. Частота диагностики снижается по мере того, как дети переходят в среднюю и среднюю школу.

Каковы наибольшие риски для подростков с СДВГ?

Как группа, подростки принимают заведомо неверные решения. Среди наиболее серьезных рисков, с которыми сталкиваются подростки с СДВГ:

Благодаря популярности вейпинга, возобновились опасения по поводу никотина и марихуаны, а также более изнурительного воздействия этих веществ на мозг с СДВГ.

Но, возможно, более опасным является тот факт, что импульсивность СДВГ, усугубляемая давлением сверстников и нарушенным лечением, может побудить подростков принимать очень неразумные и потенциально фатальные решения. Исследования в подавляющем большинстве приходят к выводу, что длительное использование лекарств от СДВГ снижает риск принятия неверных и / или импульсивных решений среди подростков. 6

Для дальнейшего противодействия этой угрозе подросткам необходимо постоянное руководство. Как бы ни было трудно, родители должны поддерживать открытость для общения, внимательно следить за поведением своих подростков и устанавливать четкие границы.

Недавнее исследование показало, что лечащие врачи не могут обучать и оценивать своих пациентов-подростков с СДВГ на предмет готовности к вождению, рискованного сексуального поведения и утечки лекарств во время осмотров и посещений больного. Школьные консультанты и практикующие врачи не заменяют наставления воспитателя и сложные вопросы, касающиеся сексуальной активности, безопасного вождения, употребления наркотиков и алкоголя.

Ниже перечислены наиболее распространенные и потенциально опасные проблемные области для подростков с СДВГ:

Злоупотребление наркотиками и алкоголем среди подростков с СДВГ

Потребность подростка в принадлежности подвергает его повышенному риску употребления алкоголя и наркотиков; низкая самооценка делает их более восприимчивыми к давлению сверстников.Тремя основными причинами смерти подростков являются несчастные случаи (непреднамеренные травмы), убийства и самоубийства. К сожалению, алкоголь часто связан с каждой причиной.

Большинство исследований не показывают четкой связи между более частым употреблением алкоголя подростками с СДВГ по сравнению с их сверстниками без алкоголя. Однако одно исследование показало, что 40 процентов детей с СДВГ употребляли алкоголь до 15 лет, по сравнению только с 22 процентами детей без СДВГ 7 Более того, исследования действительно показывают повышенное употребление алкоголя среди подростков как с СДВГ, так и с оппозиционно-вызывающим расстройством. .Необходимы дополнительные исследования, однако родителям рекомендуется знать следующие признаки злоупотребления психоактивными веществами:

  • Внезапные и резкие перепады настроения, особенно после вечеринки с друзьями.
  • Красные глаза или глаза с тяжелыми веками и расширенными зрачками
  • Обман и скрытность; истории, которые не складываются

Автомобильные аварии и подростки с СДВГ

Обучение вождению — страшное время для большинства родителей. Когда у вас есть подросток с СДВГ, страх более чем оправдан.Автомобильные аварии (как категория) являются основной причиной смерти подростков, и исследования показывают, что невылеченный СДВГ с большей вероятностью ухудшит способности водителя из-за основных симптомов отвлекаемости, невнимательности и импульсивности.

Исследование 2019 года, проведенное Детской больницей Филадельфии (CHOP) и опубликованное в Pediatrics , показало, что водители с СДВГ имели на 62 процента больше аварий с травмами и на 109 процентов больше аварий, связанных с алкоголем, чем их нейротипичные аналоги. 8

Более того, увеличение возраста вождения до 18 лет, похоже, не решает проблему, поскольку многие законы штатов предназначены для защиты новых водителей — более жесткие штрафы за использование телефонов, ограничения на количество пассажиров, разрешенных в транспортном средстве, и т. Д. не распространяются на водителей от 18 лет и старше.

Поскольку исполнительные навыки и эмоциональная зрелость могут значительно отставать у детей с СДВГ, родители должны внимательно подумать, достаточно ли их подростки созрели для вождения.В то время как некоторые подростки с СДВГ являются очень осторожными водителями, другие не готовы управлять безопасным вождением. Высокая импульсивность и эмоциональность могут говорить о том, что ребенок не готов к этой ответственности.

Утечка лекарств среди подростков с СДВГ

Утечка лекарств — серьезная и слишком распространенная проблема в старших классах школ и университетских городках, где стимуляторы могут использоваться в качестве вспомогательных средств для учебы или диеты. Вызывающие тревогу 25 процентов учащихся средних и старших классов (и 50 процентов студентов колледжей) с диагнозом СДВГ в прошлом году обращались за помощью, чтобы продать, обменять или раздать свои стимулирующие лекарства. 9 10

Стимуляторы — это контролируемые вещества, и многие подростки с СДВГ не осознают серьезных личных, юридических и финансовых последствий продажи или совместного использования своих лекарств.

Родители должны подчеркивать, что при обмене информацией об употреблении стимуляторов следует соблюдать осторожность. Они должны объяснить серьезные риски, связанные с утечкой лекарств, и следить за тем, отвечает ли их подросток на запросы о таблетках или проявляет ли какие-либо признаки злоупотребления лекарствами.Повторное подключение подростка к лечащему врачу при возникновении проблем позволит лучше понять и принять СДВГ и лекарства, предназначенные для его лечения.

Коморбидные состояния у подростков с СДВГ

Тревога и расстройства настроения — распространенные сопутствующие состояния, которые часто впервые появляются вместе с СДВГ в возрасте от 8 до 12 лет. Подростки с СДВГ подвергаются более высокому риску их развития.

Общие признаки депрессии и тревоги у подростков включают следующее:

  • Потеря интереса или удовольствия от обычных занятий
  • Чувство никчемности или вины
  • Фиксация на прошлых неудачах и самообвинение
  • Чрезвычайная чувствительность к отказу или отказу
  • Изменения аппетита
  • Самоповреждение, такое как порезы или ожоги

Оппозиционно-вызывающее расстройство и расстройство поведения, два других распространенных сопутствующих СДВГ среди подростков, характеризуются антиобщественным, враждебным и необычно враждебным поведением.Эти расстройства могут помещать подростков с СДВГ, особенно импульсивных мальчиков, в опасные или даже криминальные ситуации. При появлении симптомов необходимо быстрое и эффективное вмешательство квалифицированного специалиста.

[Может ли у вашего подростка ODD? Пройти самопроверку]

Риски, характерные для девочек-подростков с СДВГ: беременность, ЗППП и депрессия

Поскольку девочки с СДВГ могут казаться менее симптоматичными и усваивать свои проблемы, они часто молча страдают. В раннем подростковом возрасте у девочек с СДВГ больше академических проблем, более агрессивного поведения, более высокого уровня депрессии и более ранних признаков проблем, связанных с психоактивными веществами, чем у их нейротипичных сверстников.Некоторые исследования показывают, что девочки с СДВГ могут подвергаться большему риску членовредительства, расстройств пищевого поведения, суицидальных мыслей и незапланированной беременности, чем девочки без этого расстройства. Эти результаты верны даже после поправки на такие факторы, как использование стимуляторов, IQ и возраст на момент постановки диагноза. 11

Гормоны, которые приводят к бунту и рискованному поведению у нейротипичных подростков, могут оказывать сильное влияние на девочек с СДВГ, у которых половая зрелость обычно начинается в возрасте от 9 до 11 лет, а менструация начинается в возрасте от 11 до 14 лет.Гормональные изменения могут повлиять на метаболизм лекарств от СДВГ; В подростковом возрасте может потребоваться частая корректировка графиков приема лекарств и дозирования.

К 20 годам около 75 процентов американских подростков имели половые сношения. Это число, вероятно, выше для подростков с СДВГ; многочисленные исследования связывают СДВГ с более высоким уровнем подростковой беременности, беспорядочных половых связей и инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).

Одно недавнее исследование более 7500 подростков с СДВГ и 30 000 подростков без СДВГ на Тайване показало, что участники с СДВГ беременели моложе, чаще и имели более высокий риск ранней беременности, чем их нейротипичные коллеги. 12

Школа часто является источником сильного разочарования и стыда для девочек с СДВГ, особенно если их симптомы неправильно понимаются или игнорируются в школе. Ключевое значение имеет педагогическое образование, равно как и создание плана 504 или индивидуальной образовательной программы (IEP) для решения общих проблем в средней и старшей школе.

[Загрузите этот бесплатный ресурс: Оцените свой эмоциональный контроль подростков]

Лечение симптомов СДВГ у подростков

симптомов СДВГ у подростков лечат с помощью лекарств, поведенческой терапии и / или путем изменения диеты и пищевых добавок.Также очень важны регулярные упражнения и достаточный сон.

Планы лечения часто становятся более сложными в подростковом возрасте, поскольку физический рост, метаболизм, гормоны и частое изменение расписания влияют на повседневную жизнь. Если вашему ребенку уже поставлен диагноз СДВГ и он принимает лекарства в течение нескольких лет, ожидайте корректировки дозировки с учетом гормональных изменений и любой новой толерантности к лекарствам длительного действия. Побочные эффекты новых лекарств также могут проявляться наряду с прыщами и драматическими заболеваниями, столь обычными в подростковом возрасте.

Хотя лечение СДВГ с помощью лекарств по-прежнему является наиболее эффективным способом достижения контроля над симптомами в подростковом возрасте, подростки с СДВГ нередко бунтуют, отказываясь принимать лекарства в старшей школе. Этот отказ может быть нездоровой попыткой обрести независимость или реакцией на ощущение «контроля».

Отчеты показывают, что подростки, получающие лечение СДВГ, говорят, что стимулирующие препараты в значительной степени вызывают положительное влияние на внимание, поведение и социальную функцию.В то же время менее половины подростков говорят, что хотят продолжать принимать лекарства из-за побочных эффектов, таких как отсутствие аппетита и проблемы со сном, а также стигма, связанная с лечением. Эффективное дозирование стимулирующих препаратов при СДВГ не зависит от возраста, веса или тяжести симптомов. Лицам, назначающим лекарства, важно тщательно подобрать дозу и время, которые лучше всего соответствуют чувствительности химического состава тела человека и расписанию действий.

Застенчивые подростки часто сопротивляются всему, что заставляет их чувствовать себя иначе — например, лечению от СДВГ.Лекарства для них становятся ощутимым проявлением их различий.

Подростки и молодые люди в большинстве штатов имеют законное право отказаться от лечения после 18 лет. Однако родители также имеют право настаивать на том, чтобы их дети принимали необходимую медицинскую помощь. Разрешение этого конфликта включает в себя управление СДВГ с помощью лекарств, принятие правильных решений и решение проблем, с которыми сталкиваются многие в возрасте от 13 до 25 лет.

Если ваш подросток внезапно отказывается от лечения, выслушайте и обсудите его проблемы, а затем внесите коррективы, которые работают для вас обоих.Он мог просто забыть принять лекарство или попытаться отрицать свой СДВГ. Если ваш подросток настаивает на том, чтобы не принимать лекарства, предложите испытательный период без лекарств, в течение которого вы будете вести учет школьных занятий, внеклассных занятий и взаимоотношений, чтобы оценивать любое движение вверх или вниз.

Один из самых важных уроков, которые родители могут преподать своим подросткам, заключается в том, что, когда они принимают решение о лечении для себя, они также принимают решение за всех, кто их окружает.Это особенно верно, когда речь идет о правильном лечении диагностированного СДВГ.

Узнайте больше о различных лекарствах, доступных для лечения СДВГ, в нашем обширном руководстве по лекарствам от СДВГ.

Как я могу помочь своему подростку с СДВГ?

Подростки с СДВГ сталкиваются с большим отторжением, разочарованием и изоляцией со стороны сверстников, чем подростки-нейротипы. Они могут избавиться от этих разочарований дома, что требует от родителей особого терпения и помнить о том, что подросткам с СДВГ нужна поддержка, а не критика.Никакие ворчания и мольбы не превратят подростка с СДВГ в нейротипичного подростка; время семьи лучше потратить на обучение руководящим навыкам.

Этот процесс начинается с принятия реалий развития мозга подростка. Химический состав мозга резко меняется в подростковом возрасте и в период полового созревания, вызывая заметный всплеск эмоциональных потрясений. Их умы ежедневно меняются; и то же самое должны быть стратегии выживания.

Успех начинается с реалистичных целей. Даже при наличии школьной поддержки и отличной индивидуальной программы обучения, помощи с репетитором, поведенческой терапии и правильных лекарств в правильной дозе большинству подростков временами будет трудно.Нереалистичные ожидания — это кратчайший путь к неудаче.

Вместо этого специалисты рекомендуют родителям сделать следующее:

  • Обучайте жизненным навыкам постепенно. Сделайте маленькие шаги в сторону от планирования, организации и планирования жизни вашего ребенка. Обучайте жизненным навыкам сознательно, шаг за шагом.
  • Следите за расписанием своего ребенка. Настаивайте на том, чтобы знать, с кем ваш подросток и куда он идет. Убедитесь, что правила («Позвоните нам, чтобы сообщить, где вы будете, если ваши планы изменятся») и последствия ясны, и придерживайтесь их.
  • Помогите ему понять, когда следует обращаться за помощью. Помогите своему ребенку понять, что знание того, когда обратиться за советом, является признаком большей зрелости, чем повторение одних и тех же ошибок.
  • Избегайте чрезмерной реакции на чрезмерную реакцию. Неврологическая система у подростков с СДВГ задерживается. Ваш подросток все еще находится в стадии разработки. Когда случаются ошибки, оставайтесь на связи и знайте, что и это пройдет.

Чтобы получить дополнительные советы и стратегии по дисциплине, прочтите «Гормоны, средняя школа и СДВГ: Руководство для родителей.”

[Читать: Подростки с СДВГ нуждаются в строительных лесах и конструкции: как не обращаться к родителям-вертолетам]


ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА
Спасибо, что прочитали ADDitude. Чтобы поддержать нашу миссию по обучению и поддержке СДВГ, рассмотрите возможность подписки. Ваши читатели и поддержка помогают сделать наш контент и охват возможными. Спасибо.


Источники

1 Рубиа, К. (2007). Нейроанатомические доказательства гипотезы задержки созревания СДВГ.Proceedings of the National Academy of Sciences Dec 2007, 104 (50) 19663-19664; DOI: 10.1073 / pnas.0710329105

2 Шоу П., Экстран К., Шарп Дж., Блюменталь Дж. (2007). Расстройство дефицита внимания / гиперактивности характеризуется задержкой созревания коры головного мозга. Proceedings of the National Academy of Sciences 104 (49) 19649-19654; DOI: 10.1073 / pnas.0707741104

3 Джогсан Ю.А. (2013). Эмоциональная зрелость и адаптация у детей с СДВГ. J Psychol Psychother 3: 114. DOI: 10.4172 / 2161-0487.1000114

4 Steinau S (2013). Диагностические критерии синдрома дефицита внимания с гиперактивностью — изменения в DSM 5. Frontiers in Psychiatry, 4, 49. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2013.00049/full

1 Брамбхатт К., Хилти Д.М., Ха М. и др. (2016). Диагностика и лечение синдрома дефицита внимания с гиперактивностью в подростковом возрасте в условиях первичной медико-санитарной помощи: краткий обзор. Журнал здоровья подростков , 59 (2), 135–143. https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2016.03.025

6 Moss CM, Metzger KB, Carey ME, Blum NJ, Curry AE, Power TJ. (2020). Хроническая помощь при синдроме дефицита внимания / гиперактивности: клиническое ведение с детства до подросткового возраста. Журнал развития и поведенческой педиатрии. 2020; 41 Приложение 2S: S99-S10. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31996572

7 Смит Б., Молина Б., Пелхэм В. (2002).Клинически значимая связь между расстройством, вызванным употреблением алкоголя, и синдромом дефицита внимания с гиперактивностью. Исследование алкоголя и здоровье , обзор литературы. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/arh36-2/122-129.pdf

8 Карри А., Йерис Б., Мецгер К. и др. (2019). Дорожно-транспортные происшествия, нарушения и дисквалификации среди молодых водителей с СДВГ. Педиатрия июнь 2019, 143 (6) e20182305; DOI: https://doi.org/10.1542/peds.2018-2305

9 Weyandt LL, Oster DR, Marraccini ME et al (2016).Неправильное использование рецептурных стимуляторов: где мы находимся и куда мы идем дальше? Экспериментальная и клиническая психофармакология . 24 (5), 400–414 https://doi.org/10.1037/pha0000093

10 Рабинер Д.Л. (2013). Меры предосторожности при назначении стимуляторов: устранение злоупотреблений, отвлечения внимания и симуляции. Curr Psychiatry Rep 15, 375 (2013). https://doi.org/10.1007/s11920-013-0375-2

11 Оуэнс Е.Б., Залеки С., Жилете П., Хиншоу С.П. (2017).Девочки с СДВГ в детстве как взрослые: междоменные результаты по диагностической настойчивости. Журнал консалтинговой и клинической психологии . Июль; 85 (7): 723-736. DOI: 10.1037 / ccp0000217

12 Hua MH, Huang KL, Hsu JW и др. (2020). Риск ранней беременности среди подростков с СДВГ: общенациональное продольное исследование. Журнал нарушений внимания. https://doi.org/10.1177/1087054719

2

13 Bussing R, Koro-Ljungberg M, Noguchi K и др. (2012).Готовность использовать лечение СДВГ: исследование восприятия с использованием смешанных методов подростками, родителями, медицинскими работниками и учителями. Социальные науки и медицина (1982), 74 (1), 92–100. https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2011.10.009

Сохранить

Предыдущая статья Следующая статья

Личное доктора Лауры Ага! Момент с ее 14-летней дочерью.

Я знал, что одна из девушек любит поздно ложиться в свой дом, поэтому я придал этому большое значение, указав, что, если они хотят, чтобы они не ложились спать
поздно, я бы порекомендовал им ночевать в собственных домах.

На следующий день моя дочь поделилась со мной, что две другие девочки хотели подождать, пока я ложусь спать, а затем встать и выскользнуть наружу. Мой
дочь отклонила это, указав, что у нее есть соглашение со мной. Одна из других девушек — и, кстати, эти девушки проводят много времени
в моем доме, и я также разъяснил им соглашение — утверждал:

«Ты не сделаешь этого только потому, что твоя мама сказала« нет »? Какая разница, что она хочет? Зачем тебе просто делать то, что хотят твои родители?»

Моя дочь ответила:

«Потому что хочу, чтобы

И это был момент Ага.Многие дети НЕ хотят делать то, что хотят их родители, особенно к 14 годам. И, конечно же,
У Алисы много раз, когда она хочет чего-то другого, чем я, что может привести к долгим дискуссиям о том, почему ей следует разрешить
делать то, что я не хочу позволять. Эта ночевка на самом деле является хорошим примером того, как я решил разрешить это, но только после того, как
мы договорились об определенных условиях.

Конечно, Алиса хотела выполнить эти условия.Она знает, что все наши отношения основаны на доверии, и наши отношения являются одними из самых важных.
вещи в ее жизни. Если бы она нарушила наше соглашение, а я узнал бы, я был бы сильно ранен, и она это знала. По сути, Алиса
держит свои соглашения со мной по той же причине, по которой я держу свои с ней — мы никогда намеренно не причиним друг другу вреда.

Мы заботимся о наших отношениях, мы поддерживаем их и ремонтируем, когда они изнашиваются, и мы бы предали друг друга не больше, чем подожгли бы наш дом.

Прежде чем вы предположите, что моя дочь — просто сговорчивый, послушный ребенок, мне нужно объяснить, что у нее очень сильная воля. Когда она была маленькой,
люди говорили мне что-то вроде «Мне жаль тебя, когда она подросток». Я работал на каждом этапе своего пути, чтобы оставаться на связи
ее, потому что я нашел это более удовлетворяющим, но также потому, что это был единственный способ сохранить ее сотрудничество. Мы с ней шутим, что если бы она не
будь такая понимающая мать, она бы оказалась преступницей.Учитывая ее врожденную непокорность, это лишь отчасти шутка для обоих.
из нас. Поэтому обеспечение того, чтобы такой ребенок разговаривал со мной в подростковом возрасте, было для меня первоочередной задачей с самого раннего возраста!

Для меня интересно то, что этот друг сказал Алисе, что у нее с матерью ужасные отношения. Ясно, что она не станет
дважды подумайте о нарушении соглашения с мамой. И все же она говорит, что Алисе так повезло, что у нее «лучшая мама в мире».»Она явно
даже представить себе не могу, какие отношения у Алисы со мной, и тот факт, что речь идет не о хорошей маме, а о совместной работе
иметь отличные отношения.

Должен признаться, у меня на глазах появляются слезы, когда я думаю о разрыве связи этой девочки со своими родителями, разобщении, которое она явно сейчас делает.
хуже с ее поведением. Я знаю, что ее родители любят ее. Я знаю, что она жаждет их любви. Мне жаль, что я знал ее родителей достаточно хорошо, чтобы вести этот разговор.Но даже больше, я хотел бы сказать каждому родителю шестилетнего ребенка начать сейчас, чтобы построить близкие отношения со своим ребенком. Ты будешь таким
благодарен, когда им 14.

Весь этот веб-сайт разработан, чтобы помочь вам наладить эти отношения. Но вот основы. Чем раньше вы начнете, тем лучше.

1. Перестаньте повышать голос и начните слушать. Особенно, когда вспыхивают страсти и ты расстраиваешься. Если вы слетите с ручки, вы
разрушить связь с вашим ребенком.Если вы слушаете и пытаетесь увидеть вещи с точки зрения вашего ребенка, вы создаете мост понимания
это продлится до конца вашей жизни. Обратите внимание, что для этого вам нужно управлять своими эмоциями. Дети теряют уважение к родителям, которые потакают
в собственных истериках.

2. Развитие эмоционального интеллекта . Дети с высоким уровнем эмоционального интеллекта делают лучший выбор, потому что им не движет потребность проявить себя.
со своими сверстниками или своими собственными расстройствами, с которыми они не могут справиться.Чтобы вырастить эмоционально умного ребенка, начните с обеспечения эмоциональной безопасности,
успокаивающее и сочувствие. Затем смоделируйте, как дети могут выражать свои потребности и чувства, не нападая на других. Наконец, позвольте всем эмоциям, даже
пока вы ограничиваете поведение.

3. Прекратите наказывать. Никогда не нужно наказывать, чтобы преподать урок своему ребенку. Просто установите любые ограничения с сочувствием
(что означает признание точки зрения вашего ребенка).Наказание разрушает отношения между родителями и детьми, поэтому ребенок теряет желание сотрудничать.
и следуйте вашему примеру. Это также увеличивает вероятность того, что ваш ребенок солгает вам.

4. Расставьте приоритеты в отношениях. Дети не могут сформулировать это, но они хотят знать, что мы их обожаем, верим в них и находим
такая ценность в них, что забота о них делает нас счастливыми. Когда мы постоянно сообщаем им, что другие вещи — наши телефоны, наша работа,
их братья и сестры, заботясь о доме, — важнее, они не развивают непоколебимое внутреннее счастье, которое позволяет им делать
хороший выбор в жизни.Когда дети чувствуют себя разобщенными, они начинают действовать, поэтому рецепт — это укрепить и обогатить ваше общение с ребенком.
для большего сотрудничества, а также для улучшения отношений. Возможно, самое важное, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку развиваться, — это просто наслаждаться
ваш ребенок и получать удовольствие от того, кто он или она.

Это уважительное воспитание воспитывает ребенка, который поддерживает отношения с вами. И это делает подростка надежным.

Гнев подростка: что нормально, а что нет

Гнев: Мы все с этим справляемся, и если у вас есть подросток, вам может казаться, что вы справляетесь с ним больше, чем обычно.Подростки часто расстраиваются в течение дня или недели. Они раздвигают границы, учатся становиться более независимыми и с головокружительной скоростью путешествуют по направлению к взрослой жизни. Иногда всплески подростка могут напоминать вам о том, с чем вы имели дело, когда ему было три года; таким образом, подростковые годы могут соперничать со вторым ребенком! Хотя подростковый гнев часто является нормальным явлением и является частью взросления, иногда он может указывать на более серьезную проблему, требующую профессиональной помощи.Если вы были обеспокоены чрезмерным раздражением и гневом вашего подростка, читайте дальше, чтобы узнать, является ли этот подростковый гнев просто болью роста или чем-то более серьезным.

Нормальное поведение подростков, вызывающее гнев

По мере взросления и взросления подростки, естественно, хотят меньше родительского участия. Точно так же, как ваш малыш сказал бы: «Я делаю это сам», ваш подросток также хочет во всем разобраться сам. Это означает, что они могут отвергнуть ваш совет, иногда в форме словесной вспышки или хлопнувшей двери.Они часто хотят прислушаться к совету друзей (который, поскольку друзья тоже подростки, не всегда полезен), а не к вашему. Хотя вас это расстраивает и раздражает, это жизненно важная часть процесса взросления подростка. Если бы он или она постоянно зависели от вас так же, как в детстве, они не были бы готовы к взрослой жизни, когда придет время.

Если ваш подросток кажется раздраженным на вас, когда вы предлагаете совет, или предпочитает проводить больше времени со сверстниками, чем с семьей, это совершенно нормально и здорово.Подросток, спорящий о политике, морали, привилегиях и множестве других тем, часто выясняет, кто он и где находится. Вы, как родитель, безопасный человек, с которым можно вести горячие дискуссии, и ваш подросток это знает. Споры — естественная часть подросткового возраста и обычно не проблема, если гнев быстро утихает, если в остальном ваш подросток кажется счастливым и если нет словесного или физического насилия.

Беспокойное поведение подростков, вызывающее гнев

Большинство подростковых драматургов и споров — это нормально, хотя и расстраивает.Однако иногда гнев подростка вызывает беспокойство и требует вмешательства. Если ваш подросток оскорбляет вас словесно или угрожает нанести физический вред вам или кому-либо еще (или, что еще хуже, довести дело до конца), это красный флаг. Вступая в драку, особенно если она случается более одного раза или если издевательство над другими становится привычкой, стоит разобраться. Если вы обнаружите, что ходите по яичной скорлупе, чтобы не рассердить подростка, это может указывать на проблему, особенно если вы не очень чувствительны ко всем конфликтам с подростком.Если ваш подросток намеренно настроен противодействует и отказывается соблюдать правила, границы и последствия, это проблема — нравится ему это или нет, но вы, как родитель, отвечаете за это.

Симптомы проблемы психического здоровья

Иногда психические расстройства, такие как депрессия или тревога, могут вызывать более высокий, чем обычно, уровень гнева. Ознакомьтесь с симптомами депрессии и беспокойства. Если ваш подросток плохо ест или плохо спит, часто чувствует себя никчемным или виноватым или бросил занятия, которые ему нравились ранее, депрессия может способствовать проблеме гнева.Точно так же, если ваш подросток часто нервничает или испытывает физические симптомы, такие как головные боли, боли в животе или учащенное сердцебиение, он или она может иметь дело с тревогой. Конечно, есть и другие состояния психического здоровья, симптомы которых могут проявляться в подростковом возрасте, в том числе следующие:

  • биполярное расстройство
  • шизоаффективное расстройство
  • обсессивно-компульсивное расстройство

Если вы подозреваете, что есть психическое здоровье проблемы и гнев подростка является его симптомом или усугубляется, обратитесь за профессиональной помощью.

Злоупотребление психоактивными веществами и гнев

Гнев также иногда может быть признаком проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами. Если ваш подросток гуляет с новой группой друзей или если он или она ведет себя скрытно или проявляет другие признаки употребления психоактивных веществ и злоупотребления психоактивными веществами, незамедлительно обратитесь за помощью. Подростки часто экспериментируют с алкоголем и марихуаной, но если доходит до того, что вы видите симптомы злоупотребления, то это уже выходит за рамки экспериментов. Кроме того, если вы подозреваете, что ваш подросток употребляет клубные наркотики или более сильные наркотики, такие как кокаин и героин, это серьезная проблема, выходящая за рамки обычного подросткового бунта и любопытства.

Что вы можете сделать

В то время, когда ваш подросток спокоен, поднимите тему его гнева. Дайте подростку понять, что вы понимаете, что подростковые годы — это трудные годы и что испытывать сильные эмоции по мере приближения взросления — это нормально. Также сообщите подростку, что вы все еще ожидаете, что к нему будут относиться элементарное уважение. Вы можете установить разумные границы и последствия для своего подростка. Если вы считаете, что гнев ненормален, или если ваш подросток обеспокоен тем, что не может контролировать себя, когда гневается, запишитесь на прием к его или ее семейному врачу для оценки и направления к специалисту по психическому здоровью.Если вы или ваш подросток находитесь в непосредственной опасности, вы можете обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи или позвонить в службу 911, чтобы получить помощь в полиции и фельдшере. Это шаг, который вы должны предпринять, если ваш подросток подвергает вас физическому насилию или если ваш подросток угрожает покончить жизнь самоубийством или причинить кому-то вред.

Воспитание подростка непросто, и нормально иметь дело с подростковым гневом, иногда на регулярной основе. Когда подростку становится трудно контролировать этот гнев или он выходит за рамки того, что испытывают другие подростки в вашей жизни, важно принять меры, чтобы помочь подростку освоить навыки управления гневом, которые сохранятся на всю жизнь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.