Признаки беременности 4 5 недель: признаки, ощущения, что происходит с малышом и мамой

5 неделя беременности – что происходит, ощущения, признаки и симптомы беременности на пятой неделе, выделения

Что происходит

Сейчас тело зародыша имеет С-образную форму, но уже можно визуально определить, где будут головка, ручки, ножки, животик, спинка и попа.

На 5-й неделе беременности начинают формироваться верхние дыхательные пути и сердце маленького человечка. Причем уже с середины этой недели крошечное сердечко потихоньку включается в работу. Сначала сокращения будут нерегулярными, но спустя три дня сердцебиение станет ритмичным.

На этом сроке формируются первые кровяные клетки, постепенно образуются кровеносные сосуды, начинают закладываться печень и поджелудочная железа.

Также на 5-й неделе беременности частично закрывается средний отдел нервной трубки. Впоследствии из нее разовьется центральная нервная система ребенка, поэтому очень важно продолжать ежедневный прием фолиевой кислоты.

В течение этой недели начинают формироваться скелет, мочевыделительная система и кишечник.

Ваше самочувствие

Внешне ваше тело никак не меняется. И даже если вы уже поняли, что беременны, для окружающих это пока незаметно.

На 5-й неделе у вас задерживается очередной менструальный цикл. Если он был регулярным, внезапное прекращение менструаций может служить первым признаком того, что вы «в положении».

Перечислим другие симптомы беременности.

Тошнота

Обычно она проявляется по утрам, а днем может усилиться. У некоторых женщин тошнота становится настолько серьезной, что переходит в стадию неукротимой рвоты. На сегодняшний день нет стопроцентно эффективных средств от этого неприятного состояния. И чтобы токсикоз как можно меньше портил вам жизнь, попробуйте придерживаться нескольких рекомендаций:

• Ешьте чаще, но маленькими порциями;
• Откажитесь от пищи с неприятными для вас запахами;
• Употребляйте продукты с повышенным содержанием белка;
• Чтобы не было обезвоживания организма, пейте достаточное количество жидкости;
• Чаще отдыхайте;
• Избегайте стрессовых ситуаций.

Пищевые прихоти

В этот период все «добеременные» привычки и пристрастия переворачиваются с ног на голову. Тот продукт, который вы раньше терпеть не могли, становится самым любимым, а то, от чего в прошлом вы получали удовольствие, теперь вызывает отвращение. И если вам вдруг хочется съесть чего-нибудь вкусненького, это должно произойти как можно скорее, прямо здесь и сейчас. Привыкайте! Пока ваш малыш не родится, это будет нормой.

Повышенный аппетит

Сам по себе повышенный аппетит в отношении какого-то продукта еще не показатель беременности, но, если это сочетается с другими признаками, наверняка вы ждете ребенка.

Учащенное мочеиспускание

Это может продолжаться на протяжении всей беременности и обостриться перед самыми родами. Ничего удивительного, ведь матка сильно увеличивается и давит на мочевой пузырь.

Быстрая утомляемость и слабость

Организм адаптируется к новым обстоятельствам. Поэтому в какие-то моменты вы чувствуете, что устали как никогда. Справиться с таким состоянием помогает полноценный ночной и дневной сон.

Головные боли

На 5-й неделе беременности голова может болеть часто, но уже к концу этого срока боли исчезают, потому что организм заканчивает свою адаптацию.

«Непорядок» в области эмоций

Сейчас в организме полным ходом идет гормональная перестройка, поэтому вы можете стать раздражительной, капризной, невнимательной и не способной к концентрации. Это временные явления, и, когда тело «привыкнет» к своему новому состоянию, самочувствие обязательно улучшится.

Факторы риска

Если вас беспокоят постоянные тянущие боли внизу живота, схожие с теми, что вы ощущали накануне месячных, это может сигнализировать о повышенном тонусе матки. Однако иногда указанные симптомы связаны с дисфункцией кишечника — в таком случае они появляются после сдавливания живота или длительного сидения. Обсудите проблему с доктором: если она действительно связана с пищеварением, специалист назначит безопасный спазмолитик и поможет составить правильный рацион.

Но когда к тянущему животу добавляются коричневато-кровянистое «мазанье», обильное кровотечение или выделения со сгустками, есть вероятность того, что произошел самопроизвольный аборт. Причины выкидыша могут быть самыми разными: от обыкновенной простуды (очень опасна температура 38 градусов и выше) до каких-то аномалий в развитии эмбриона.

Кроме того, на 5-й неделе возможна замершая беременность, когда зародыш перестает развиваться и гибнет в утробе матери. В этом случае появляются слабые кровянистые выделения, а в животе ощущается болезненность. Чтобы установить факт замершей беременности, необходимо сделать УЗИ.

Также на этом сроке у некоторых женщин появляются герпетические высыпания на слизистой губ. Если такие высыпания у вас не впервые, в данный момент герпес для плода неопасен: будущего ребенка защитит ваш иммунитет.

Питание

Главное правило для 5-й недели беременности — ешьте все, что хочется, но без перееданий. Самый лучший вариант — частое и дробное питание. Даже если нет аппетита, есть все равно надо, потому что ваш малыш нуждается в питательных веществах. Попробуйте подкрепиться тем, что меньше всего вызывает сейчас отвращение. От продукта, который вам нравится, чувство тошноты может исчезнуть, и вместо него проснется настоящий голод. И не забывайте о том, что рацион должен быть сбалансированным, а не складываться лишь из новых пищевых пристрастий.

На этом сроке рекомендуется отказаться от:

• Сырых моллюсков;
• Паштетов;
• Сырых яиц;
• Непастеризованного молока;
• Мяса, не прошедшего термическую обработку;
• Мягких сыров (камамбер, бри, рокфор, фета и т. п.).

Медицинское наблюдение

5-я неделя — тот самый период, когда появляются основания подозревать, что вы беременны. А значит, понадобится медицинский контроль.

Если вы забеременели на фоне приема оральных контрацептивов, обязательно сообщите об этом врачу. Вы еще не уверены в своем «интересном положении»? Все равно прекратите прием пилюль и сходите к гинекологу.

Беременность, наступившая с внутриматочной спиралью, нередко заканчивается выкидышем. Как можно скорее посетите врача, чтобы срочно удалить спираль.

На сроке 5 недель УЗИ обычно не делают. Однако, если нужно подтвердить «диагноз» или исключить возможность внематочной беременности, проводится внеплановое УЗИ. Ультразвуковое исследование покажет, сколько плодов развивается в материнской утробе и где именно они закрепились. Также специалист оценит состояние матки. Пока ни вес, ни предполагаемый пол будущего ребенка определить не получится: ваш кроха еще слишком мал. Но зато к концу 5-й недели беременности вы сможете услышать сердце своего малыша и даже увидеть на экране, как оно бьется.

5 неделя беременности | IPF – Институт планирования семьи

Даже самые невнимательные женщины смогут заметить изменения в своем организме. Менструация не наступила, и девушки бегут в аптеку за самым простым способом подтвердить свои догадки – тестом. Он покажет две полоски, которые перевернут вашу жизнь.

Пятая неделя беременности: признаки и ощущения

Что может почувствовать женщина?

• Увеличение чувствительности груди, ее небольшое увеличение.
• Ареолы сосков потемнеют.
• В области нижней части живота могут быть тянущие боли.
• Усталость, вялость, сонливость.
• Смена приоритетов во вкусах к еде, повышенное обоняние.
• Одним из самых неприятных сюрпризов окажется утренняя тошнота.

Ощущения на пятой неделе беременности, описанные выше, необязательны. Поэтому не стоит переживать, если у себя вы ничего не обнаружили. Просто каждый организм по-своему реагирует на изменения.

Какие проявляются физиологические изменения в организме на пятой неделе беременности?

У женщины:

В крови женщины повышается уровень ХГЧ, который выделят эмбрион. А желтое тело все больше выделяет прогестерона. Недостаток последнего гормона может привести к отслоению плодного яйца вместе с внутренним слоем слизистой оболочки матки.

5 неделя беременности характерна изменением формы матки. Также она становится более мягкой на ощупь.

У плода:

• Рост — 1,5 мм, вес – 1 грамм.
• Тело понемногу начинает очертаниями приобретать вид человеческой фигуры.
• Начинают формироваться ногтевые фаланги пальцев на руках и ногах завершается.
• Кисти напоминают лопатообразный вид.
• Формирование щитовидной железы требует йод. Проследите, чтобы в организме было данного витамина в достатке.
• Появляются основы пищеварительной системы.

Симптомы на пятой неделе беременности

• Выделения на этом сроке остаются светлыми, однородными. Мажущие кровянистые выделения – предлог обратиться к специалистам из-за угрозы выкидыша. Обильные кровянистые выделения на пятой неделей беременности, к большому сожалению, говорят о начавшемся процессе выкидыша, и, скорее всего, сохранить малыша не удастся.
• Любой зуд, жжения, выделения гноя и другие неприятные ощущения в области половых органов – признаки инфекции. Врачи, после анализов, определят соответствующую терапию безопасную для матери и малыша.
• Тянущие боли в районе живота врачи объясняют растущей маткой. Однако, если они не прекращаются – это сигнал о тонусе матки. В любом случае, каждый момент неприятных ощущений следует обговорить с лечащим врачом.

Пятая неделя беременности: анализы

Никаких особенных анализов не требуется. Однако, для подтверждения беременности анализ на ХГЧ сдать будет необходимо.

Если женщина заботится о своем здоровье и о будущем ребенке, она встает на учет в женскую консультацию. Врачами рекомендовано регистрироваться на этой неделе, но не позже двенадцатой.

На приеме врач:

• Проведёт гинекологический осмотр.
• Возьмёт мазок для анализа.
• Проведёт опрос о состоянии здоровья женщины.
• Измерит таз и вес, артериальное давление.
• Исследует грудь.
• При отклонениях, специалист решит, какие требуются дополнительные обследования.

Пропишет обязательные анализы:

• Общий анализ крови и мочи;
• Анализы крови на резус-фактор, группу и сахар.

Ваш врач сам скажет: когда следующее посещение и какие необходимы в дальнейшем анализы.

Конечно, не все на этом сроке становятся на учет. Однако, если существует угрозы прерывания беременности, то рекомендуется поскорее это сделать.

УЗИ лечащий врач назначит только по необходимости. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.

Фото УЗИ на пятой неделе беременности покажет количество оплодотворенных яиц, местоположение плода в полости матки, размеры матки, общие формы будущего человечка и размеры. Изменение размеров желточного мешка говорит об аномалиях течения беременности.

Позднее можно будет рассмотреть, как развиваются части тела и некоторые органы. Специалисты определяют, нет ли задержек в развитии эмбриона.

Питание на пятой неделе беременности

• Прислушивайтесь к своему организму: только он отлично понимает свои требования.
• Консерванты, красители могут негативно в будущем отразиться на здоровье малыша.
• Никаких фаст-фудов, быстрой уличной пищи. Любая еда не должна содержать много соли и сахара, быть слишком острой.
• Токсикоз – вещь очень неприятная. Посоветуйтесь с врачами, возможно некоторые продукты стоит убрать из меню, и заменить их другими.
• Молочные продукты необходимы. Если вы не любите молоко, замените его сырами и йогуртами.
• Не вредите формирующемуся малышу алкоголем! Полностью исключите его из своего рациона.
• На экзотические блюда, а также сыр с плесенью и грибы лучше не налегать.

5 неделя беременности: осложнения

• Тонус матки. Угроза для плода – кислородное голодание и отслойка. Диагностируется посредством пальпации и УЗД.
• Наблюдая кровянистые выделения, женщине рекомендуется незамедлительно обратиться к врачам. Ведь это может быть начало самопроизвольного аборта.
• Появление молочницы. Некоторые женщина предпочитают лечить кандидоз только в последнем триместре, чтобы во время родов не заразить малыша. Однако есть и другие мнения. Лечащий врач назначит грамотное лечение, даст советы по смене питания.
• Заболевания верхних дыхательных путей возможны из-за пониженного иммунитета женщины в этот период. Любая легкая простуда может перерасти в грипп или пневмонию. Но лечение проводите только под наблюдением врачей, ведь лекарственные препараты способны нанести огромный вред плоду.

Рекомендации будущим мамам

• Соблюдайте режим дня, больше отдыхайте.
• Не затягивайте с регистрацией в женской консультации.
• Никакого самолечения – только под присмотром врачей.
• Откажитесь от алкоголя, сигарет.
• Пятая неделя беременности после зачатия не терпит никаких стрессов и больших физических нагрузок. Следите за малейшими изменениями в своем состоянии – первый триместр опасен выкидышами.
• Если в доме домашние питомцы — сдайте анализ на выявление токсоплазмоза.

Впереди у вас еще практически вся беременность, берегите себя и будьте здоровы!

Как определить, беременны вы или нет?

Как определить, беременны вы или нет? Предположим, у вас задержка очередной менструации. Проходит день, два, неделя – менструального кровотечения нет. А вы ощущаете тошноту по утрам, молочные железы кажутся отяжелевшими. Или же появляется излишняя сонливость, привычные действия окружающих вызывают раздражение, а некоторые запахи просто невыносимы. Не исключено, что у вас повысился аппетит, а продукты исчезают из холодильника с непривычной быстротой и в странных сочетаниях. При этом еще и слюни текут, участились ночные походы в туалет, да и днем продолжительные прогулки проблематичны из-за частых позывов на мочеиспускание. Все эти субъективные ощущения могут присутствовать при наступлении беременности. Но могут и отсутствовать. Бывает, что женщина отмечает задержку менструации без каких-либо других изменений в самочувствии. Существуют простые и доступные способы прояснения ситуации.Конечно, 100% гарантии не дает ни одна методика, и окончательное заключение можно получить только после осмотра врача и дополнительного обследования. Но в первые 10-12 дней задержки менструации даже в лечебном учреждении не смогут дать точный ответ о наличии беременности. Если менструация не наступила в ожидаемый день, то начиная со следующего утра вы можете измерять температуру в прямой кишке. Обычный медицинский термометр вводится в прямую кишку сразу после пробуждения. При этом нельзя вставать с постели, поэтому рекомендуется с вечера положить термометр около кровати. Ночной сон должен быть не менее 6 часов. Термометр вводится за мышцу, сжимающую заднепроходное отверстие, на глубину 2 см на 5-7 минут, после чего извлекается. Показания термометра зафиксируйте. Процедура проводится ежедневно в течение 7-10 дней. Если температура в прямой кишке стабильно превышает 37 C, то это свидетельствует в пользу возможной беременности. При задержке менструации на три дня и более можно воспользоваться тестом для ранней диагностики беременности (большинство тестов, имеющихся сегодня в продаже, определяют наличие беременности в первый день задержки). Он прост в использовании и достаточно достоверен. Точность ответа будет выше, если исследования провести 2-3 раза. Несмотря на внешние различия тестов, в основе лежит химическая реакция на специфический гормон (хорионический гонадотропин – ХГ), который начинает вырабатываться в организме женщины во время беременности, и продукты его распада. Гормон и продукты распада выделяются с мочой. С ними и вступает во взаимодействие химический реактив, которым пропитана полоска или пластинка теста. Убедитесь в том, что срок годности теста не истек. Для исследования лучше взять утреннюю порцию мочи: после ночного сна концентрация гормона и продуктов его распада повышается. Соответственно, повышается и вероятность того, что реактив эти гормоны обнаружит. Если вы не доверяете тестам, можно сдать мочу на определение количественного содержания ХГ. Правда, такой анализ проводится далеко не во всех лечебно-диагностических центрах. Но вот прошло 3-4 недели, вы убедились, что температура в прямой кишке устойчиво выше 37 C, тест на беременность дважды дал положительный результат. При этом ваше самочувствие прекрасно, субъективных расстройств нет, вы ощущаете прилив сил, эмоциональный подъем. Стоит ли идти в женскую консультацию? Стоит. В первую очередь – чтобы удостовериться в том, что беременность маточная, что плодное яйцо имплантировалось в полости матки. Дело в том, что оплодотворение происходит вне полости матки, и оплодотворенная яйцеклетка должна добраться до места имплантации по маточной трубе. И если на пути плодного яйца встречаются препятствия в виде сужений в маточной трубе или трубном угле матки или же оплодотворенная яйцеклетка слишком долго продвигается по маточной трубе, и плодное яйцо уже чересчур велико для просвета маточной трубы, то оно не попадает в полость матки. Возникает эктопическая, или внематочная, беременность. Следует помнить, что внематочная беременность на ранних сроках дает точно такие же качественные реакции, что и маточная: они универсальны для беременности вообще. При осмотре врач-гинеколог увидит косвенные признаки беременности: венозное полнокровие наружных половых органов, изменение окраски слизистой влагалища и шейки матки: она приобретает синюшный (цианотичный) оттенок. При двуручном исследовании отмечается размягчение перешейка (так называется место соединения тела матки и шейки матки). Само тело матки при беременности крупное, мягкое, может быть асимметричным за счет выбухания в месте внедрения плодного яйца. Обязательно пальпируются, то есть ощупываются, придатки матки: маточные трубы и яичники с обеих сторон. Бывает, что даже при правильно развивающейся маточной беременности обнаруживают образования в месте проекции придатков матки. Это может быть желтое тело беременности или киста желтого тела в одном из яичников. Такие изменения обратимы, то есть нормальное строение яичника с течением времени восстанавливается. Но образования могут оказаться и патологическими. Чтобы это выяснить, следует прибегнуть к дополнительным методам исследования. Наиболее простым, доступным и безопасным для здоровья считается УЗИ органов малого таза. В зависимости от выбора методики исследования (трансабдоминально, т.е. через переднюю брюшную стенку, или трансвагинально), начиная с 2,5-3 недели беременности можно получить информацию о наличии беременности и ее локализации. К сроку беременности 4-5 недель современный уровень развития медицины позволяет не только поставить диагноз наличия беременности, но и дать прогноз дальнейшего ее развития (при трансабдоминальном исследовании). Помимо УЗИ, беременная женщина может на этом сроке пройти тестовое обследование, выявляющее риск развития пренатальных (возникающих внутриутробно) заболеваний у ребенка, риск инфицирования плода, появления генетических изменений и различных аномалий развития. Но у вас все отлично. Плодное яйцо в матке, эмбрион развивается правильно. На экране монитора вы увидели своего будущего ребенка, который пока больше похож на ягоду, окруженную блестящей оболочкой. Поздравляем!

Беременность на 5 неделе — симптомы, ваше изменяющееся тело и многое другое

Добро пожаловать в еженедельное руководство по беременности Scary Mommy! Мы здесь, чтобы дать вам всю информацию о том, чего ожидать, когда вы ожидаете: будь то неделя за неделей симптомы, развитие вашего ребенка, ваше изменяющееся тело или УЗИ и назначения. Вот все, что вам нужно знать о пятой неделе.

Ваше тело на 5 неделе беременности

Неделя 5 знаменует момент, когда многие будущие мамы обнаруживают, что они беременны.Ваша грудь становится более нежной и чувствительной, а также вы можете испытывать усталость и тошноту. На этом этапе уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека или гормон, вырабатываемый плацентой после имплантации) достаточно высок, чтобы его можно было определить с помощью теста на беременность.

Примерно в это время у некоторых женщин наблюдаются кровянистые выделения. Несколько пятен крови — это нормально, но если вы обеспокоены, поговорите со своим врачом, так как риск выкидыша наиболее высок в первом триместре.

Есть на двоих? Не совсем.

Пока не ожидайте, что ваш живот покажет какие-либо признаки беременности. Вы можете почувствовать вздутие живота или набрать фунт — или, возможно, вы похудели, если вас рвало или вы стали избегать определенных продуктов. Количество, которое вы набираете во время беременности, зависит от вашего веса до беременности, но большинство врачей ожидают, что вы потребляете около 300 дополнительных калорий в день на каждого ребенка.

На 5 неделе начинает формироваться плацента. Этот орган обеспечивает вашего ребенка кислородом и питательными веществами, а также удаляет продукты жизнедеятельности из крови ребенка.Он прикрепится к стенке вашей матки и будет содержать пуповину, которую затем перережут вскоре после рождения. Интересный факт: после родов вам также придется родить плаценту!

Тошнота вызывает большое беспокойство

Тошнота — еще один забавный побочный эффект беременности. Большинство мам чувствуют некоторое облегчение через несколько недель (обычно между 12 и 16 неделями), но некоторые борются с тошнотой дольше. Если вы страдаете от утреннего недомогания, попробуйте принимать поливитамины, есть крекеры или тосты, увлажняйте себя и успокаивайте желудок с помощью плоской колы или плоского имбирного эля, ешьте небольшими порциями мягкую пищу и избегайте запахов или продуктов, которые, кажется, вас беспокоят. .

Ваш ребенок на 5 неделе беременности

На 5 неделе беременности ваш маленький эмбрион размером с поп-рок и имеет длину от 0,05 до 0,10 дюйма. Скорее всего, сейчас вам не сделают УЗИ, если в прошлом у вас не было осложнений. Ничего страшного — вы не многое теряете. На УЗИ вы, скорее всего, увидите только гестационный мешок или желточный мешок внутри гестационного мешка.

Сердце ребенка формируется

На 5 неделе нервная трубка, от которой идет мозг, спинной мозг и позвоночник, почти завершила свое развитие.Сердце начало биться, хотя еще не полностью сформировалось. На этом этапе также начинают развиваться легкие.

Ваши симптомы и здоровье на 5 неделе беременности

Вам постоянно нужно в туалет

На ранних сроках беременности вы можете часто ходить в туалет. Во время беременности количество крови в вашем теле увеличивается, и почки перерабатывают лишнюю жидкость. Это означает, что в мочевом пузыре больше жидкости, а значит… больше мочи.Сейчас хорошее время, чтобы нанести на карту все близлежащие общественные туалеты, которые вы можете использовать в повседневных делах!

Устали от усталости

Возможно, вы также чувствуете усталость. Если вы все время думали, что вы измотаны до беременности, приготовьтесь стать экспертом в том, чтобы упорно трудиться по жизни, отчаянно желая вздремнуть. В то время как некоторые женщины испытывают усталость на протяжении всей беременности, другие сообщают о некотором облегчении во втором триместре.Чтобы справиться с усталостью, убедитесь, что вы получаете достаточно калорий и потребляете достаточно белка (что может быть затруднительно, если вы оба истощены, а также испытываете тошноту). Если у вас есть возможность, побалуйте себя! Вы растете человеком. Сложить.

Двойная проблема

Пятинедельные близнецы находятся на той же стадии развития, что и беременность от одного ребенка. Но поскольку их два, вы, вероятно, будете испытывать вышеупомянутые симптомы более интенсивно — даже если вы еще не подозреваете, что вынашиваете близнецов.

Содержание этой статьи было проверено с медицинской точки зрения Ruth A. Tessler, M.D. в июле 2019 г.

Написано Патрисией Грисафи.

Неделя за неделей следите за беременностью Прего Нэнси и разделяйте ее радость, симптомы и даже тягу к беременности.

Подробнее:

4 неделя беременности — как рассчитать дату родов

Беременность на 6 неделе — ваш ребенок размером с кекс с обсыпкой

Беременность на 5 неделе — витамин А и первое сердцебиение

1.Динс А. Ваша новая Библия беременности, Руководство экспертов по беременности и раннему отцовству. 4-е изд. Лондон: Carroll & Brown Publishers Limited, 2013. стр. 31.

2. NHS. Вы и ваш ребенок на 0–8 неделе беременности [Online]. Доступно по адресу: www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-weeks-4-5-6-7-8.aspx Последняя проверка страницы: 17 июля 2018 г. Срок следующей проверки: 17 июля 2021 г.

3. NHS. Что такое амниотический мешок? [Онлайн]. Доступно по адресу: www.nhs.uk/chq/pages/2310.aspx Последнее обновление страницы: 26 сентября 2018 г.Срок следующего рассмотрения: 26 сентября 2021 г.

4. NHS. Проведение теста на беременность [Интернет]. Доступно по адресу: www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-test.aspx Последняя проверка страницы: 1 октября 2018 г. Срок следующей проверки: 1 октября 2021 г.

5. NHS. Признаки и симптомы беременности [Online]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/signs-and-symptoms-pregnancy/ Последняя проверка страницы: 6 октября 2018 г. Срок следующей проверки: 6 октября 2021 г.

6. Ноэль М. Ли, доктор медицины., Научный сотрудник гастроэнтерологии и Сумона Саха, доктор медицины, доцент медицины. Тошнота и рвота при беременности. 2011. Pub 2013. [Online] Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3676933/

7. NHS Start 4 Life. 1-й триместр, 10-я неделя [Онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/start4life/pregnancy/week-by-week/1st-trimester/week-ten/

8. NHS. Вагинальное кровотечение при беременности [Online]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/vaginal-bleeding-pregnant/ Последнее обновление страницы: 26 января 2018 г.Срок следующего рассмотрения: 26 января 2021 г.

9. NHS. Боль в животе при беременности [Online]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/stomach-pain-abdominal-cramp-pregnant/ Последняя проверка страницы: 1 мая 2018 г. Срок следующей проверки: 1 мая 2021 г.

10. Клаудио Н. Соарес и Брук Зитек. Чувствительность к репродуктивным гормонам и риск депрессии на протяжении жизненного цикла женщины: континуум уязвимости? 2008. [Онлайн] Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2440795/

11.Департамент здравоохранения. Отчет по вопросам здравоохранения и социальной защиты 41. Диетические эталонные значения пищевой энергии и питательных веществ для Соединенного Королевства. Лондон: TSO, 1991.

.

12. NHS UK. Продукты, которых следует избегать во время беременности [Интернет]. Доступно по адресу: www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/foods-to-avoid-pregnant.aspx [Последняя проверка страницы: 23 января 2017 г. Срок следующей проверки: 23 января 2020 г.

13. Всемирная организация здравоохранения [Интернет]. Доступно по адресу: https://www.who.int/elena/titles/vitamina_pregnancy/en/

.

14.Выбор NHS. Насколько я поправлюсь во время беременности? [Онлайн]. Доступно по адресу: https://www.nhs.uk/chq/Pages/2311.aspx?CategoryID=54 Последняя проверка страницы: 18 октября 2018 г. Срок следующей проверки: 18 октября 2021 г.

Гастроэнтерит при беременности, диарея на ранних сроках беременности и проблемы с кишечником

Женское тело меняется, когда вы этого ожидаете. Узнайте, какие желудочно-кишечные проблемы возникают во время беременности в каждом триместре и как с ними бороться.

Появление в мире нового человека — это чудо и захватывающее событие, но оно сопровождается целым букетом изменений в организме, ни в коей мере не в пищеварительной системе, которая очень чувствительна в этот переходный период.

Содержание

Общие симптомы беременности по триместрам

Каждый триместр беременности сопровождается определенными проблемами с желудком.

Нормальный срок беременности составляет 40 недель, но может варьироваться от 37 до 42 недель. Этот период делится на триместры, которые отражают определенные этапы развития плода. Первый триместр длится с 1 по 13 неделю, второй с 14 по 26 неделю и третий с 27 по 40 неделю.

Беременность оказывает сильное давление на пищеварительную систему.С одной стороны, он должен извлекать достаточно питательных веществ для питания вашего тела и растущего ребенка. С другой стороны, ваш живот подвергается физическому давлению, поскольку ребенок растет и занимает все больше места внутри вас.

Каждый триместр связан с рядом изменений в организме, многие из которых могут влиять на желудочно-кишечную систему (ЖКТ), такие как изжога, тошнота, диарея на ранних сроках беременности или запор.

☝️ СОВЕТ ☝️ Узнайте, как ваши гены влияют на уровень в вашем организме женских половых гормонов, необходимых для фертильности и беременности, с помощью теста ДНК Атласа.

Причины проблем с желудочно-кишечным трактом при беременности

Беременность может усилить основные заболевания, даже если вы не знали о них до оплодотворения яйцеклетки. Проблемы с желудочно-кишечным трактом во время беременности связаны с образом жизни и медицинскими причинами:

• Изменения гормонов
• Ожирение, малоподвижный образ жизни и неправильное питание
• Антациды с кальцием или алюминием
• Некоторые лекарства
• Вирусная или бактериальная инфекция
• Пищевая непереносимость и аллергия
• Напряжение
• Заболевания щитовидной железы

Если у вас хронические проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как СРК (синдром раздраженного кишечника), кислотный рефлюкс или ГЭРБ (гастроэзофогеальная рефлюксная болезнь), их симптомы, скорее всего, усилятся во время беременности.Поэтому, если вы планируете беременность, проконсультируйтесь с врачом.

Утреннее недомогание, тошнота и беременность

Утреннее недомогание и диарея во время беременности — обычное явление, потому что в вашем организме происходят важные гормональные изменения, необходимые для развития ребенка. Независимо от того, когда это произойдет, если у вас возникнет диарея на 8 неделе беременности или позже, вам нужно будет увеличить потребление жидкости и следить за тем, как долго она длится.

В частности, если у вас утреннее недомогание и диарея или диарея и рвота во время беременности, это может быть признаком заболевания желудка (особенно, если вы недавно ездили в зарубежные страны), поэтому не забывайте пить воду и проконсультируйтесь с врачом, если это не проясняется быстро.

☝️ ФАКТ ☝️ 70–80% беременных женщин испытывают тошноту и рвоту в течение первого триместра, которые могут возникнуть в любое время дня и ночи.

Что такое утреннее недомогание?

Утреннее недомогание характеризуется тошнотой и расстройством желудка во время беременности. Не совсем понятно, почему это происходит, но врачи считают, что это связано с гормональными изменениями. Примерно 8 из 10 женщин будут страдать от утреннего недомогания, хотя некоторые из них хуже, чем другие. Вот некоторые закономерности, связанные с повышенным риском утреннего недомогания:

• Беременность двойней или многоплодием
• Утреннее недомогание в анамнезе во время беременности или в семье
• Женщины, больные укачиванием
• Использование оральных контрацептивов (эстроген)
• Частые мигрени
• ИМТ 30 или более
• Повышенный уровень гормона стресса

Как справиться с расстройством желудка во время беременности?

Обычно утреннее недомогание прекращается примерно на 16–20 неделе, но нет нужды просто страдать.Вот несколько советов, которые могут помочь вам облегчить симптомы и получить удовольствие от выращивания крошечного человечка внутри своего тела:

☝️ ВНИМАНИЕ ☝️ Если у вас сильная неконтролируемая рвота, боль в животе, болезненное или кровавое мочеиспускание, немедленно обратитесь к врачу!

В редких случаях у беременных может развиться сильная рвота, что врачи называют гиперемезисом .Это серьезное состояние, требующее медицинской помощи, которое может вызвать обезвоживание, дисбаланс электролитов, потерю веса и мышц, а также истощение запасов витаминов и минералов.

Гиперемезис поражает 0,3–2,3% всех беременностей, но ее можно облегчить с помощью некоторых простых изменений в диете и образе жизни, а также дополнительных пищевых добавок и методов лечения, таких как иглоукалывание или ароматерапия.

Диарея во время беременности может быть вызвана окситоцином.

Беременность и диарея часто возникают одновременно.Диарея в первом триместре беременности (и во втором) обычно легкая, но бег из-за расстройства желудка во время третьего триместра беременности является наиболее распространенным явлением. Симптомы диареи включают:

• Жидкий водянистый стул 3+ раза в день
• Срочное частое опорожнение кишечника
• Спазмы или боли в животе
• Вздутие живота
• Тошнота

В повседневной жизни причины диареи могут варьироваться от бактериальных и вирусных инфекций до пищевого отравления и приема лекарств.Однако жидкий стул во время беременности и диарея на ранних сроках беременности часто вызваны гормональными и диетическими изменениями, стрессом и такими сопутствующими заболеваниями, как СРК.

Вот почему, в основном, понос в первом триместре и диарея во втором триместре беременности могут быть признаком того, что ваше тело медленно работает до третьего триместра и родов. Случайный жидкий стул на ранних сроках беременности, включая диарею во втором триместре и диарею на 16 неделе беременности, не означает, что с вами что-то не так.

Риск поноса при беременности

Постоянная диарея во время беременности без надлежащего лечения может привести к обезвоживанию, недоеданию, дисбалансу электролитов, потере веса и может представлять угрозу для здоровья вашего ребенка. При появлении следующих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью:

• Кровь или слизь в стуле
• Похудание
• Лихорадка

Как остановить диарею при беременности

Если вы испытываете диарею во время беременности, избегайте продуктов, которые могут усугубить ее, например молочных продуктов, кофеина и всего, что с высоким содержанием жира и сахара.Обезвоживание — серьезный риск, поэтому вам следует предпринять шаги для восстановления электролитного баланса вашего тела с помощью жидкости и простой пищи:

Проблемы с пищеварением, включая диарею при беременности, могут усугубиться при наличии таких основных состояний, как СРК, болезнь Крона, язвенный колит и целиакия (непереносимость глютена).Принятие мер при планировании беременности — лучший способ минимизировать риски и побочные эффекты.

☝️ ПОМНИТЕ ☝️Если вы побывали в менее развитых странах, диарея и беременность могут быть признаком желудочно-кишечной инфекции, поэтому проконсультируйтесь с врачом.

Боль в верхнем желудке при беременности

Боль в верхнем отделе желудка во время беременности может быть вызвана кислотным рефлюксом.

Многие женщины испытывают боли в животе во время беременности, особенно в его верхней части.Это нормальный эффект роста плода в утробе матери, который толкает органы матери, чтобы приспособиться к увеличивающимся размерам ребенка.

Боль, спазмы желудка и диарея при беременности может быть вызвана множеством причин на ранних сроках беременности и, что реально, на протяжении всех 40 недель. Вот наиболее частые причины боли в животе во время беременности:

• Запор
• Метеоризм
• Боль в мышцах и связках
• Кислотный рефлюкс
• Растяжка кожи
• Проблемы с желчным пузырем или печенью
• Воспаление поджелудочной железы
• Травма селезенки
• Приложение
• Сокращение трудовых ресурсов

Избежать спазмов в животе во время беременности маловероятно.Однако регулярные медицинские осмотры, здоровая диета, спокойный сон, регулярные упражнения и поддержание низкого уровня стресса во многом сводят к минимуму ненужный дискомфорт.

Тем не менее, к боли в животе, особенно в третьем триместре, следует относиться серьезно, потому что она может быть признаком преждевременных родов или отслойки плаценты, которые подвергают риску мать и ребенка. Если вы испытываете сильную боль в животе во время беременности с этими симптомами, обязательно обратитесь за медицинской помощью:

Гастроэнтерит при беременности

Гастроэнтерит — это модное слово для обозначения желудочного гриппа, и оно может объяснить, почему у вас расстройство желудка во время беременности, из-за которого вы на несколько дней не справляетесь с погодой.Однако симптомы легко спутать с утренним тошнотворным поносом, но есть несколько важных отличий.

Беременные женщины с детьми чаще заболевают гастроэнтеритом, особенно потому, что дети, как правило, заражаются микробами в школе. Вот почему так важно соблюдать меры предосторожности, такие как частое мытье рук, мытье поверхностей и не делиться столовыми приборами или едой с младенцами.

Симптомы гастроэнтерита

Обычно гастроэнтерит длится около трех дней.Однако к тяжелому гастроэнтериту во время беременности следует относиться серьезно, поскольку он может вызвать обезвоживание и дисбаланс электролитов, что при неправильном лечении может вызвать такие осложнения, как преждевременные роды.

Шаги по ведению гастроэнтерита во время беременности очень похожи на шаги, описанные выше (в разделе о диарее и беременности) {# диарея на ранних сроках беременности): убедитесь, что вы не обезвожены, ешьте простую пищу и позвоните в службу поддержки. врач, если симптомы не исчезнут или станут очень плохими.

«ПОМНИТЕ» Лекарства от гастроэнтерита могут не подходить для беременных. Прежде чем принимать что-либо, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Беременность, газы и вздутие живота

Прогестерон может вызывать запор и газы во время беременности.

Газы во время беременности возникают наряду с другими побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта. Это может быть вызвано гормональными изменениями, такими как выработка большего количества прогестерона. Этот гормон расслабляет мышцы тела, в том числе кишечные, что замедляет пищеварение и увеличивает метеоризм.

Если у вас газы во время беременности, попробуйте несколько простых приемов образа жизни и диеты, чтобы снизить давление в кишечнике. Откажитесь от продуктов с высоким содержанием клетчатки и трудноперевариваемых продуктов, таких как бобы, избегайте газированных напитков и жирной пищи и выходите на прогулку, чтобы помочь двигаться вперед.

«ВНИМАНИЕ» Если вздутие живота сопровождается сильной болью, которая длится более 30 минут, или если у вас запор в течение двух или более недель, вам следует позвонить своему врачу.

Микробиом, кишечные бактерии и беременность

Ваше тело претерпевает множество изменений во время беременности, и это может повлиять на экосистему бактерий в кишечнике.Эти триллионы микробных клеток выполняют важную работу для здоровья в целом, например вырабатывают витамины и короткоцепочечные жирные кислоты, которые поддерживают ваш кишечник.

Важно подпитывать полезные микробы в толстой кишке, чтобы они могли продолжать поддерживать ваше пищеварение и поддерживать бесперебойную работу, потому что бактерии также могут влиять на газы, вздутие живота, диарею и запор.

Ключ к счастливому микробиому кишечника — это цельные продукты, потому что фрукты, овощи, цельнозерновые, орехи и семена содержат особые молекулы, называемые пребиотиками, которыми питаются полезные бактерии.Они даже помогают защитить вас от вредных насекомых, которые могут вызвать гастроэнтерит во время беременности.

☝️ СОВЕТ ☝️ Посмотрите, как кишечные бактерии адаптируются к каждому триместру беременности с помощью теста микробиома Atlas.

Запоры и беременность

Запор определяется как менее трех испражнений в неделю. Запор во время беременности вызывается прогестероном, женским гормоном, который помогает организму вырастить ребенка. К сожалению, прогестерон имеет тенденцию расслаблять мышцы кишечника, что затрудняет уход.

Запор при беременности Симптомы

• Табурет жесткий
• Проблемы с дефекацией
• Неспособность полностью опорожнить кишечник
• Вздутие живота и спазмы

Другая причина запора во время беременности заключается в том, что по мере роста плода матка занимает все больше места и оказывает давление на прямую кишку, которая является последней частью кишечника. Избавление от обезвоживания и ежедневное получение достаточного количества клетчатки может помочь решить эту проблему.

Однако боль при запоре во время беременности может быть признаком чего-то серьезного.Позвоните своему врачу, если у вас возникли такие симптомы запора во время беременности, как кровь в стуле, потеря веса, сильная боль при дефекации и запор более двух недель.

«Является ли запор симптомом беременности?» Да, это вызвано повышенным содержанием прогестерона и давлением ребенка на кишечник.

СРК и беременность

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — хроническое заболевание с такими симптомами, как спазмы, боли в животе, вздутие живота, диарея или запор.СРК может ухудшиться во время беременности из-за гормональных и диетических изменений, а также из-за того, что ваши органы должны двигаться, чтобы соответствовать растущему ребенку.

Внимание! Одно научное исследование, проведенное Университетским колледжем Корка с участием 100 000 человек, показало, что женщины с СРК подвергаются повышенному риску осложнений беременности (особенно в случаях курения или депрессии). В результате авторы подчеркивают важность дородового ухода за женщинами с этим хроническим заболеванием для обеспечения безопасной беременности.

Это беременность или СРК?

Если вы беременны и не можете сказать, что это за плод, растущий внутри вас, или ваше хроническое заболевание пищеварения, вот несколько советов, которые помогут вам понять, что происходит.

Разница между ИБС и симптомами беременности:

Последнее слово о желудочно-кишечных проблемах и беременности

Итак, теперь у вас есть все необходимые знания и инструменты, которые помогут вам подготовиться и справиться с симптомами желудочно-кишечного тракта во время беременности.Симптомы желудочно-кишечной беременности весьма разнообразны, поэтому вот несколько основных тревожных сигналов, когда вам необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью:

• Рвота кровью
• Кровь в стуле при беременности или черный стул
• Резкое похудание
• Сильные боли, мешающие повседневной жизни
• Удушье
• Боль или затруднение при глотании
• Крайняя усталость

• Клиника Майо, Утренняя болезнь, 2018
• Lindsey J Wegrzyniak, Treatment of Hyperemesis Gravidarum, 2012
• Эдвардс А.и др., Микробиом кишечника матери во время беременности, 2018
• Национальная служба здравоохранения и безопасности (NHS), Рвота и утреннее недомогание при беременности
• Кудзай Канхуту, Путешествия и беременность: взгляд на инфекционные болезни, 2011 г.
• CDC, Беременные путешественницы
• Министерство здравоохранения и социальных служб США, Агентство медицинских исследований и качества, Боль в животе на ранних сроках беременности
• Робин Хорсагер-Борер, доктор медицины, Юго-западный медицинский центр штата Юта, Следует ли беременным мамам беспокоиться о гастроэнтерите? 2018
• Международный фонд заболеваний желудочно-кишечного тракта, беременности и синдрома раздраженного кишечника, 2016 г.

Я не чувствую себя беременной — это нормально?

Изображение: Shutterstock

Итак, вы пропустили дату месячных, и домашний тест на беременность оказался положительным.Значит, ты беременна? Но где тогда все симптомы беременности?

Если вы держитесь за тест на беременность, чтобы убедиться в своей беременности, у вас есть компания! У некоторых женщин симптомы беременности практически отсутствуют в первые несколько недель беременности.

Если вы беременны на 4–5 неделе беременности, просто еще рано проявлять симптомы беременности. Большинство симптомов проявляются примерно через шесть недель (1). Но если вы прошли шесть недель и не «чувствуете» беременность, считайте, что вам повезло! Утренняя тошнота — это не весело!

Но легче сказать, чем сделать, не так ли? Если симптомы отсутствуют, как узнать, что ваш ребенок хорошо растет? Если вас беспокоит отсутствие симптомов беременности, позвольте нам успокоить вас.

Почему некоторые женщины не чувствуют себя беременными:

Все женщины разные. И разные женщины по-разному переживают беременность. Некоторые беременности идеальны для учебников. Утреннее недомогание? Проверять. Отвращение к еде? Проверять. Женщины с такой беременностью испытывают все ожидаемые симптомы.

Но вот в чем дело. Возможно, у вас возникли симптомы, о которых вы даже не подозревали, возникли во время беременности! Эти «необычные» симптомы редки, но нормальны. Повышенная энергия, повышенное сексуальное влечение и огромный аппетит — все это такие редкие симптомы, которые вы можете ощущать.

Гормоны в разных телах ведут себя по-разному. Итак, причина всех ваших положительных симптомов — просто удача! Еще одна причина, по которой у вас могут возникнуть симптомы беременности на поздних сроках, — это курение (2).

А почему вы хотите испытывать утреннюю тошноту? Да, некоторые исследования говорят, что утреннее недомогание — это природный способ защитить вас и вашего ребенка от болезней пищевого происхождения. (3) Но сегодня мы знаем, что есть и чего избегать во время беременности. Может быть, эволюция скоро догонит и перестанет наказывать беременных женщин утренним недомоганием!

[Читать: Ранние симптомы беременности до пропущенного периода ]

Что вы можете сделать?

Если вы действительно хотите испытать симптомы беременности, подождите неделю или две.Рано или поздно некоторые симптомы беременности проявятся. А пока вы можете пойти к врачу и попросить сделать ультразвуковое сканирование, чтобы успокоить свой разум.

Если вы находитесь на 9-10 неделе беременности, вы можете даже сделать допплерографию и попытаться определить сердцебиение вашего ребенка. Но это рискованный вариант. Для использования Доплера требуется эксперт. И если вы используете его неправильно, вы не сможете найти крошечный бит. Это обязательно вызовет у вас панику! Но многие женщины используют Доплер и успокаиваются.Это особенно актуально для женщин, которые страдали бесплодием или выкидышами.

И то, что вы не «чувствуете» беременность, не означает, что это не так. Ни в коем случае нельзя прекращать прием витаминов для беременных.

Период медового месяца:

Есть еще одна группа женщин, которые испытывают все симптомы беременности в первые несколько недель. Но вот наступает второй триместр. Внезапно все симптомы беременности исчезают.Это потому, что ваше тело успокаивается к началу беременности, и гормоны находят ритм к концу первого триместра (12 недель).

Не волнуйтесь! Утренняя тошнота может исчезнуть, но другие симптомы не за горами. Так что наслаждайтесь этим периодом медового месяца как можно дольше!

Через несколько недель ваше тело станет тяжелее. Ваша беременность станет очевидной, когда вы начнете «показывать». И вы почувствуете, как ваш ребенок шевелится. А пока окунитесь в «бессимптомные» дни!

[Читать: Как использовать фетальный допплеровский монитор в домашних условиях ]

Когда обращаться к врачу:

Если с беременностью что-то не так, вы испытаете некоторые специфические симптомы.Если вы заметили какой-либо из следующих признаков, обратитесь к врачу:

• Затуманенное зрение
• Горячая, болезненная область на икре
• Высокая температура, которая длится более 24 часов
• Внезапная сильная или постоянная боль или спазмы в нижних отделах живот
• Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
• Сильные головные боли
• Отсутствие движения ребенка в течение дня
• Диарея, тошнота или рвота продолжительностью более 24 часов.

[Прочитано: Мечтая о беременности ]

Распространенная жалоба — отсутствие симптомов беременности или просто отсутствие ощущения беременности.Но это должен быть повод для радости! Так что выбросьте этот тест на беременность и обнимите свое тело. Продолжайте есть здоровую пищу, немного потренируйтесь и перестаньте беспокоиться! Ваш ребенок хорошо растет и скоро почувствует свое присутствие.

Почему бы вам не рассказать нам историю своей беременности? Какие симптомы вы испытали? Мы будем рады услышать от вас!

Blog-4-5 Ранние признаки беременности, на которые следует обращать внимание

Blog-4 — 5 Ранние признаки беременности, на которые следует обращать внимание

Хотя единственный способ убедиться в том, что вы беременны, — это пройти тест на беременность, некоторые ранние признаки беременности служат в качестве исходных индикаторов.

Около 60% женщин имеют симптомы беременности на ранних сроках до 6 недель, и почти у 90% они появляются к 8 неделе. Ниже перечислены некоторые признаки, на которые следует обратить внимание. Просто помните, не все женщины испытывают их все.

1. Отсутствие месячных
   В случае, если вы планируете беременность, пропуск следующего цикла может рассматриваться как подтверждение. Это наиболее распространенный симптом, и женщинам с регулярным менструальным циклом легче распознать его.В это время внутренняя стенка матки начинает утолщаться, чтобы помочь оплодотворенному яйцеклетке на стене. Менструальное кровотечение прекращается, чтобы плод вырос в утробе матери.
2. Вздутие живота
   Гормональные изменения на ранних сроках беременности являются основной причиной того, что одежда становится плотнее из-за вздутия живота, что очень похоже на ощущение, которое вы испытываете непосредственно перед менструацией.
3. Болит грудь
   Когда ваша грудь становится болезненной и тяжелой, ареолы темнеют, а вены на груди становятся более выраженными, знайте, что вы, возможно, только что беременны.Надеть бюстгальтер, вероятно, будет непросто, поэтому вы должны носить более поддерживающий, чтобы облегчить дискомфорт.
4. Кровянистые выделения и спазмы
   После зачатия оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, что может вызвать кровянистые выделения, а иногда и спазмы. Это называется имплантационным кровотечением, которое происходит где-то между 6 и 12 днями после оплодотворения яйцеклетки. Точно так же спазмы, которые вы испытываете, напоминают менструальные спазмы.
5. Утреннее недомогание
   Утреннее недомогание или тошнота возникают в период от 2 недель до 2 месяцев.Следует отметить, что тошнота, связанная с беременностью, — с рвотой или без нее — может быть проблемой, будь то утро, полдень или ночь. Однако некоторые счастливчики вообще избегают этого!

Помимо этого, частое мочеиспускание, запоры, перепады настроения, головные боли и боли в спине являются некоторыми дополнительными показаниями. Первый шаг к правильному уходу за беременными — это осознание. Беременность — это волшебное переживание, сокровище каждое мгновение!

Ранние признаки беременности — Центр беременности

Когда вы пытаетесь забеременеть, каждый месяц приносит одну и ту же группу вопросов: сорвали ли мы детский джекпот? Эти спазмы, вздутие живота, болезненность груди — первые признаки беременности или просто признаки того, что пора делать тампон ежемесячно? Лучший способ подтвердить, что у вас есть ребенок, — это пройти тест на беременность (желательно цифровой, поскольку он дает более надежные результаты раньше).Но пока вы ждете, обратите внимание на эти ранние симптомы беременности. Ни один из них не является доказательством беременности, но они могут предложить интригующие (иногда сбивающие с толку) подсказки.

Первые признаки беременности

Даже на раннем этапе ваше тело не перестает молчать о том, собираетесь ли вы стать мамой. Эти ключи к зачатию могут открыть вам счастливый секрет до того, как домашний тест на беременность даст вам данные о ваших сновидениях. Имейте в виду, что большинство ранних симптомов беременности могут быть очень похожи на те ежемесячные симптомы ПМС (извращенное чувство юмора матери-природы на работе?), Что означает, что вам определенно понадобится этот HPT для подтверждения:

• Нежность, опухоль или болезненные груди. Ваша грудь кричит: «Смотри, но не трогай!»? Покалывание, болезненность, чувство полноты, нежность и даже болезненность груди и сосков часто являются одним из первых симптомов беременности (хотя, конечно, они также могут появиться во время предменструального синдрома). Вина за боль лежит на гормонах эстроген и прогестерон, которые начинают работать сверхурочно в отделении подготовки ребенка. В конце концов, осталось всего девять месяцев, прежде чем из этих грудей нужно будет вырабатывать молоко, чтобы накормить вашего голодного новорожденного.
• Затемнение ареол. Хотя другие изменения груди также могут сигнализировать о приближении менструации, этот симптом в значительной степени связан с беременностью. Гормоны на ранних сроках беременности могут привести к потемнению и увеличению диаметра ареол вскоре после соединения сперматозоидов и яйцеклеток. Кроме того, крошечные бугорки на ареолах, которые вы, возможно, никогда раньше не замечали (они похожи на мурашки по коже, но на самом деле являются железами, вырабатывающими жир, смазывающими соски), могут стать более выраженными и увеличиться в размерах.
• Усталость. Еще один из первых симптомов беременности — полное истощение. Медлительность. Сонливость. Непреодолимое желание свернуться калачиком на диване и оставаться там весь день — или вообще никогда не вылезать из-под одеяла. Причина, по которой ваш взбалмошен и ушел? Это гормоны беременности снова работают, тратя массу энергии на формирование плаценты — системы жизнеобеспечения вашего ребенка. Некоторые женщины обнаруживают, что они также перетягиваются при ПМС, поэтому этот симптом трудно назвать.
• Тошнота. Тошнота — признак беременности, которая может наступить рано, хотя, вероятно, она не достигнет своего пика, по крайней мере, в течение нескольких недель. Эта тянущая тошнота, которая вскоре может сопровождаться рвотой, официально известна как утреннее недомогание, но любой, кто страдает от нее, знает, что ее назвали неверно (она может возникать утром, в полдень или ночью). Гормоны в значительной степени виноваты в том, что у вас зеленеют жабры, но не каждая новая будущая мама испытывает утреннее недомогание.
• Обострение обоняния. Вы в последнее время обнюхиваете, как полицейская собака? Обостренное обоняние, которое может сделать даже легкие или ранее любимые ароматы резкими и непривлекательными, может появиться на ранних стадиях беременности. Еще раз (вы будете делать это часто), вы можете поблагодарить свои гормоны беременности за более чувствительный анализатор. Чувствуете запах беременности, но продолжаете получать отрицательные результаты на этих HPT? Эти гормоны ПМС также могут вызвать у вас повышенную тревогу, чем обычно.
• Пятнистость. Легкие кровянистые выделения (также называемые имплантационным кровотечением) до ожидаемого начала менструации (примерно через 5–10 дней после зачатия) могут быть еще одним признаком ранней беременности.Это кровотечение возникает, когда недавно сформированный эмбрион (он же ваш ребенок!) Зарывается в слизистую оболочку матки, оставаясь дома в течение следующих девяти месяцев. Однако имейте в виду, что только 20 процентов недавно беременных женщин заметят легкие светлые пятна, а остальным 80 процентам придется искать другие ключи к разгадке беременности.
• Частое мочеиспускание. Мне нужно в туалет… снова? Это новое ощущение, что нужно идти, связано с гормоном беременности ХГЧ, который увеличивает приток крови к вашим почкам, помогая им более эффективно избавлять ваше тело от жидких отходов (в конце концов, вы будете мочиться на двоих).Писаете в ураган, но вы не беременны? Посоветуйтесь с практикующим, нет ли у вас ИМП (особенно это вызывает ожоги или боль, когда вы писаете).
• Вздутие живота. Это вздутие живота или преждевременное вздутие живота? Это вопрос, и на него нелегко ответить (в любом случае вам будет сложно застегивать джинсы скинни). Даже если вы ожидаете, еще слишком рано приписывать свой набухший живот вашему ребенку (который на данный момент все еще едва размером с кунжутное семя) — вместо этого вините гормон прогестерон.Помимо многих других функций, связанных с рождением ребенка, прогестерон помогает замедлить пищеварение, позволяя питательным веществам из продуктов, которые вы едите, больше времени попадать в кровоток и достигать будущего ребенка. Обратная сторона? Это позволяет газу дольше задерживаться в кишечнике.

Первые признаки родов, о которых следует знать: признаки и симптомы

Вырастив ребенка и родив, ты многого добилась, мама. А пытаться вылечиться во время кормления и ухода за новорожденным — это круглосуточная работа.Таким образом, поиск баланса в вашей новой роли может не включать в себя занятия сексом — даже после 6-недельного «разрешения» вашего врача или акушерки. Вы можете хорошо себя чувствовать по этому поводу (в конце концов, вам есть к чему приспосабливаться), но вы также можете подумать: «Нет. Не собираюсь. Не хочу … Что со мной не так? » * Вздох. *

С тобой все в порядке, мама. Низкое половое влечение в течение определенного периода времени после родов — это нормальная эволюционная адаптивная реакция, призванная гарантировать, что вы выживаете и продолжаете воспроизводить потомство.

Вот почему так много молодых мам испытывают снижение полового влечения после родов.

Скорее всего, вы слишком устали, чтобы заниматься сексом, но также слишком гормональны, чтобы этого хотеть.

Вы, наверное, устали. Может быть, вам больно, а секс в данный момент не доставляет удовольствия. Возможно, вы беспокоитесь об изменениях в своем теле или о том, чтобы снова забеременеть. Или, может быть, вы просто прикоснулись и чувствуете, что единственное, что вы контролируете, — это ваше тело.

Но за всеми этими вполне законными причинами скрывается поток бешеных и убывающих гормонов, которые оказывают еще более сильное влияние на ваше сексуальное влечение.

Когда вы беременны, уровень ваших репродуктивных гормонов иногда в 1000 раз выше, чем когда вы не беременны. И как только вы рожаете, эти гормоны падают до менопаузального уровня. Низкий уровень эстрогена может вызвать неприятную сухость влагалища, особенно если вы кормите грудью, и потерю полового влечения.

Вот как эволюция гарантирует, что вы «этого не хотите», пока вы лечитесь и вкладываете свою энергию в поддержание жизни вашего новорожденного, прежде чем вы начнете работать над следующим.

Вы удовлетворяетесь другими способами.

Окситоцин — это гормон связи, который выделяется, когда вы обнимаетесь, занимаетесь сексом и кормите грудью. Перед родами прикосновение к партнеру вызывает выброс окситоцина, который помогает вам чувствовать себя хорошо и укреплять связь друг с другом. Но после родов, со всеми объятиями и кормлением, «мать получает окситоцин от своего ребенка», — объясняет клинический сексолог доктор Кэт Ван Кирк. «Считается, что такая передача эмоциональной энергии снижает сексуальное желание и увеличивает реакцию на стимулы младенца у послеродовых женщин за счет активации областей мозга, связанных с вознаграждением.»

При грудном вскармливании или кормлении из бутылочки контакт кожа к коже между вами и ребенком увеличивает выброс окситоцина, заставляя вас сблизиться с ребенком, гарантируя, что вы позаботитесь о них, и они выживут.

Гормон пролактин также играет важную роль в материнском поведении. Пролактин заставляет вашу грудь расти во время беременности и подготавливает ее к выработке молока после родов. Этот гормон помогает вам расслабиться во время кормления грудью, но также снижает ваше либидо.Это биология, которая снова заставляет вас сосредоточиться на биологических вложениях, которые вы только что сделали в своего ребенка.

У вашего партнера также может быть слабое половое влечение.

Хотя исследование все еще носит предварительный характер, считается, что повышенный уровень пролактина у молодых отцов вызывает поведение по уходу за ребенком, как и у мам, при одновременном снижении уровня тестостерона после рождения.

Исследования показали, что чем больше папы взаимодействуют со своим ребенком, тем ниже падает уровень их тестостерона, что снижает либидо и заставляет их меньше сосредотачиваться на желании заниматься сексом и больше — на желании заботиться о ребенке.Это гарантирует, что папы вкладывают больше энергии в родительскую заботу, чем в создание нового ребенка, помогая им расслабиться и получать удовольствие от своего новорожденного.

Грудное вскармливание может снизить либидо.

Отказ от послеродового секса — это совершенно нормально, и в любом случае это временно, особенно если вы кормите грудью. В исследовании, опубликованном в журнале Акушерство и гинекология , исследователи обнаружили значительное снижение усталости, улучшение настроения и увеличение сексуальной активности, чувств и частоты в течение четырех недель после прекращения грудного вскармливания, когда гормоны возвращаются к уровням до беременности. .

Когда начинать заниматься сексом в послеродовом периоде, решать только вам.

Даже после того, как вы получили разрешение заниматься сексом по медицинским показаниям, может пройти некоторое время, прежде чем вы почувствуете, что снова захотите заняться сексом, и можно будет ждать. Однако, когда для вас настало время и ваше сексуальное желание вернулось, вы все равно можете испытывать некоторые опасения по поводу того, как все будет идти. Вот несколько советов, которые помогут вам возобновить сексуальную жизнь после рождения ребенка:

• Найдите время для пары. Найдите время побыть одному, чтобы вспомнить, что вы все еще пара, даже после того, как стали родителями.
• Будьте честны друг с другом. Поговорите о ваших физических изменениях, о том, как вы можете чувствовать себя сейчас, занимаясь сексом или быть близкими, и обо всем, о чем вы могли бы беспокоиться.
• Подойдите ближе. Ищите другие способы выразить привязанность, пока вы занимаетесь сексом. Проводите время, просто находясь рядом, целуя и обнимая — без давления.
• Используйте смазку. Когда вы будете готовы, использование лубриканта поможет бороться с сухостью влагалища и сделать секс более приятным.
• Сначала свяжитесь с собой. Заново открыть для себя свое тело и то, что хорошо только вам одному, — важный шаг на пути к восстановлению близости с партнером в послеродовом периоде. Посмотрите на игрушки от наших друзей из Dame Products ниже для вдохновения.

Итог: Вы не одиноки, если у вас нет желания заниматься сексом в послеродовом периоде. И, как и многие другие проблемы, связанные с беременностью и послеродовым периодом, это пройдет. Но на данный момент низкое половое влечение, вероятно, просто эволюция, обеспечивающая ваш репродуктивный успех — защита огромных физических и эмоциональных вложений, которые вы уже сделали, и обеспечение выживания вас и вашего ребенка, чтобы вы могли передать свои гены будущим поколениям.Довольно мощная штука.

Примечание редактора: Отсутствие у вас желания могут способствовать и другим заболеваниям. И важно не путать отсутствие полового влечения с послеродовой депрессией . Так что будьте внимательны к признакам и симптомам, таким как резкие перепады настроения, потеря аппетита, непреодолимая усталость и отсутствие интереса или радости от вещей, которые для вас важны. Если вы подозреваете, что у вас послеродовая депрессия, обратитесь к своему врачу для немедленного лечения и выздоровления. Болезненный секс также должен быть оценен врачом, акушеркой и физиотерапевтом тазового дна.

Если вы надеетесь изменить ситуацию или просто хотите немного побыть наедине с собой, изучите одобренные для вульвы варианты от Dame Products. Как компания по производству секс-игрушек, принадлежащая женщинам, их миссия — культивировать удовольствие — и мы здесь ради этого. Читатели-матери могут сэкономить 15% на продуктах Dame с кодом MOTHERLY.

Pom Flexible Vibrator

Наконец, вибратор, который можно адаптировать к вашим потребностям.Великолепная форма для целенаправленной или широкой стимуляции, пять моделей вибрации и пять скоростей вибрации гарантируют, что вы попадете на как раз на в нужное место. Перезаряжаемый, мощный, но компактный, Pom — отличный способ соприкоснуться со своим телом — как в одиночку, так и вдвоем.

Aer Suction Toy

Aer Suction Toy с импульсами воздуха и нежным прилеганием, Aer Suction Toy доставляет возбуждение от оральной стимуляции, даже если вы еще не готовы делиться своим телом таким образом или хотите, чтобы внимание вашего партнера было сосредоточено на другом.Благодаря множеству уровней интенсивности и шаблонов вибрации вам будет легко следовать вашей дорожной карте к большой букве O.

Вибратор «Fin Finger»

Доставляя двойные ощущения, «Fin Finger Vibrator» — отличный способ синхронизировать погоню за удовольствием. Как раз подходящего размера для всех нужных мест, Фин не будет мешать никаким позициям. Уникальная форма и вибрации позволяют пользователям получать желаемые ощущения во время прелюдии, секса или соло.

стр.S. Dame буквально гарантирует вам беспроблемный возврат в течение первых 60 дней. Получите скидку 15% на покупку с кодом МАТРИЦА.