Содержание
развитие малыша и здоровье будущей мамы
Письмо малыша
Привет, милая мама,
Ты не поверишь, в матке происходят удивительные вещи, моя репродуктивная система продолжает
развиваться. Яички начинают опускаться из полости живота в мошонку если я мальчик, а если я
девочка, то у меня заканчивается формирование влагалища.
Так что я уже мальчик или девочка, хотя я и размером всего с капусту. Моя длина около 26,7 см
и вес около 430 грамм.
А еще, я очень хорошо слышу звуки снаружи, и есть один голос, который мне нравится, которому
я уделяю особое внимание. Споешь мне сегодня колыбельную?
Твой малыш
Здоровье и питание мамы
Рекомендуется, чтобы во втором триместре беременности вы дополнительно получали 300
килокалорий в своем ежедневном рационе, по сравнению с 1 триместром. Но очень важно держать
вес под контролем в течение беременности.
Общее количество килограмм, которое вы должны набрать во время беременности, зависит от
вашего веса до беременности и других факторов.
Вам следует проконсультироваться с
врачом.
Вот информация, которая показывает здоровый и желательный диапазон для набора веса, учитывая
индекс массы тела (ИМТ) до беременности. ИМТ рассчитывается следующим образом: масса тела на
килограмм, деленная на рост в метрах, в квадрате. В Интернете есть много
онлайн-калькуляторов для расчета ИМТ:
- Если до беременности вы были ниже желаемого веса и ваш ИМТ был меньше 18,5, диапазон кг,
которые вы можете набрать поддерживая нормальный вес, составляет от 12 до 18 кг. - Если до беременности масса тела была нормальной и ИМТ составлял от 18,5 до 24,9.
диапазон веса, который можно набрать для вас составляет 11-16 кг. - Если до беременности у вас был избыточный вес и ИМТ составлял от 25 до 29,9, нормальный
диапазон прибавки в весе составлял 6-11 кг. - Если до беременности ваш вес находился в пределах диапазона ожирения, то есть ИМТ от 30
и выше, желаемый для вас диапазон прибавки составляет 5–9 кг.
Больше советов
Скорее всего у вас запланирован еще один визит к врачу на 22-й неделе беременности. Вот что
вас ждет:
- Осмотр, оценивающий состояние вашего здоровья и развитие малыша.
- Кроме того, проверят уровень сахара крови, если не сделали это на предыдущем визите.
Сахар крови – важный показатель, оценивающий эффективность работы вашей поджелудочной
железы.
* Публикации и советы на сайте similac.ru носят
информационно-справочный характер и не могут заменить визита к вашему лечащему врачу.
Развитие беременности
Организм будущего ребенка становится все более совершенным, когда наступает 22 неделя беременности, малыш по прежнему неразрывно связан с мамой и, в том числе, эмоционально, все переживания и волнения матери передаются ребенку. Дальнейший процесс развития беременности и самочувствие малыша будут зависеть от того, насколько будущая мама бережно относится к своему организму и как ухаживает за собой. На этом сроке женщине может стать тяжело долго стоять или сидеть, а занятие однообразным делом может вызывать быстрое утомление.
Главное качество отличной будущей матери — дисциплина. Желательно спать только на левом боку, сидеть, удобно опираясь на спинку дивана или стула, не стоит закидывать ногу за ногу, а также все время необходимо помнить, что все действия совершаемые женщиной работают в этот период на благополучие двух человек — будущей матери и младенца.
В период когда приходит двадцать вторая неделя беременности не нужно терять даров времени, ведь то, что сделать можно сейчас, вряд ли будет под силу в третьем триместре. Необходимо больше гулять на свежем воздухе, ходить в музеи и на всевозможные выставки, можно устроить вылазку на природу и пока есть хотя бы какая-то возможность «парить», то нужно так и поступать. Ведь с дальнейшим процессом развития беременности вес будет прибавляться, а живот усиленно расти, также ногам и спине будет только тяжелее.
Чтобы немного облегчить нагрузку на спину, многим женщинам на 22 неделе беременности пора начинать носить бандаж, но нужно обязательно посоветоваться с врачом перед выбором бандажа. Отличная возможность поддерживать свой организм в тонусе и не давать «атаковать» себя лишнему весу — это посещение специальной гимнастики для беременных.
Плод в период 22 недели развития беременности.
Малыш на двадцать второй неделе беременности уже совершает в день до двухсот движений, но будущая мать всех их, конечно, не слышит. Однако если ребенок дает уж очень часто о себе знать, то ему, вероятно, не хватает кислорода. Возможно, это связано с тем, что будущая мама мало гуляет на свежем воздухе, нужно об этом поведении крохи сообщить доктору и он обнаружит причину такой активности малыша.
Развитие беременности на 22 неделе для малыша характеризуется как период активных тактильных познаний, он может совершать хватательные движения ручками, гладить себя по лицу, стучать по маточной стенке и он обожает сосать свой пальчик. На 22 неделе беременности шевеления становятся уже отчетливо заметны и становится легко определить, что делает малыш — бодрствует или спит. Теперь ребенок уже оформившийся маленький человечек, имеющий способности отличить тьму от света, мелодичную музыку и сменяющееся настроение мамы. Обязательно нужно прислушиваться к толчкам и шевелениям малыша, ведь может он дает «сигнал» маме, что она неправильно лежит, сидит или же очень громко разговаривает.
На двадцать второй неделе беременности многие женщины уже начинают замечать в себе некоторые изменения, может стать другой походка, да и сама женщина может быть неповоротливой, немножко даже неуклюжей. И если кто-то из будущих мам относится к таким переменам с пониманием, то у некоторых могут возникнуть комплексы, поэтому в этот момент очень важна поддержка близких людей. Но перекладывать все на плечи близких не стоит, женщине необходимо самой себя настроить на адекватное восприятие происходящего. Можно побаловать себя новыми нарядами, поэкспериментировать с прической и главное больше отдыхать. Возможно, в жизни женщины это самый красивый и нежный период, который необходимо максимально прочувствовать.
Питание на 22 неделе развития беременности.
Правильным будет начать вести дневник своего питания, ведь настала пора развития беременности, когда лишние килограммы будут просто стремительно набираться. Если разрешать кушать себе и то, и это, то существует угроза перебора в весе, а это сказывается не только на развитии беременности, но и на родах, а также в какой молодая мама будет форме.
Скорее всего, будущая мама принимает витаминные комплексы, но необходимо постараться получать полезные вещества еще и из пищи. Лучше побаловать себя телятиной вместо жирной свинины, а легкие овощные салатики на оливковом масле лучше кушать вместо салата, заправленного майонезом. Обязательно также почаще употреблять в пищу орехи, творог, тушеные овощи и сухофрукты.
Узи на 22 неделе равития беременности.
Попасть на второй скрининг женщина тоже может в этот период, доктор оценит состояние плаценты и пуповины, а также проследит как чувствует себя малыш. С помощью УЗИ на этом сроке можно выявить пороки в развитии плода и определить маловодие или многоводие. Это исследование позволяет увидеть и размеры малыша, копчико-теменной размер плода на 22 неделе беременности составляет от 19 см, а вес — от 350 г.
На двадцать второй неделе развития беременности общий анализ крови и мочи являются другими наиболее частыми исследованиями.
УЗИ при беременности
Ультразвуковое исследование плода при беременности
В настоящее время УЗИ — диагностический метод, без которого практически уже немыслимо ведение беременности. Поэтому во всем мире УЗИ во время беременности является стандартным методом наблюдения за женщиной в этот ответственный период.
У акушерского УЗИ есть несомненные достоинства:
- Общедоступность и простота проведения исследования.
- Комфортность процедуры: безболезненность, отсутствие специальной подготовки для проведения исследования.
- Отсутствие вредного влияния УЗИ на организм женщины и плод, что позволяет проводить многократное исследование в период беременности.
- Исследование проводится в режиме реального времени и дает достоверную информацию о положении плода, его размерах, строении, а также о состоянии органов малого таза беременной женщины. Особенно актуально УЗИ при наблюдении за многоплодной беременностью, динамическом контроле за внутриутробным развитием близнецов.
Почему необходимо проводить УЗИ во время беременности?
По статистическим данным около 90% случаев выявленных пороков развития плода наблюдается у молодых и здоровых родителей, при нормальном протекании беременности.
В 50% случаев отмечается неверная диагностика срока беременности женщиной (по сроку зачатия) как минимум на две недели.
Только благодаря УЗИ стало возможным наблюдать за развитием плаценты, ее патологией, а также за низким ее расположением, предлежанием плаценты.
В настоящее время при нормальном течении беременности во всех российских клиниках принято трехкратное плановое УЗИ. Его еще называют «ультразвуковым скринингом» (массовым исследованием всех беременных). Но при наличии клинических показаний УЗИ проводится по мере необходимости на разном этапе беременности.
Именно благодаря скринингу – массовому УЗИ, можно выделить тех женщин, у которых есть или ожидается развитие патологии плода и сформировать группы риска, подлежащие дополнительному обследованию и динамическому наблюдению.
Сроки планового проведения УЗИ:
УЗИ в первом триметре беременности – 10-14 неделя;
УЗИ во втором триместре беременности – 20-24 недели;
УЗИ в третьем триместре беременности – 32-34 недели.
Диагностика беременности с помощью трансвагинального датчика уже возможна при задержке менструации 5 дней и более (т.е. по акушерским методикам — на сроке 32-35 дней, считая с первого дня последней менструации). В этом периоде в полости матки уже видно плодное яйцо (ориентировочно его диаметр равен количеству дней задержки).
Точная установка срока беременности достоверно устанавливается уже при возможности измерения копчико-теменного размера плода (расхождения в сроках при этом обычно не превышают трех дней).
Также в первом триместре достоверно выявляется анэмбриония (отсутствие развития плода в плодном яйце), наличие грубых врожденных пороков развития, устанавливается факт многоплодной беременности, а также диагностируется угроза прерывания беременности и такое опасное для женщины заболевание, как пузырный занос. В некоторых случаях возможна диагностика внематочной беременности.
Во втором триместре беременности возможно определение пола плода (на 18-22 неделе), а также выявление врожденных пороков развития, в том числе генетических отклонений (например, синдрома Дауна). Кроме того, в этом периоде проводится подробное определение размеров, строения органов плода, их работа (ультразвуковая биометрия), состояние плаценты.
В третьем триместре проводится комплексная оценка состояния плода, соответствие его размеров сроку беременности, подробно изучается положение и состояние плаценты и другие не менее важные показатели.
Кроме того, во время беременности при наличии клинических показаний проводят дополнительные, уточняющие исследования с использованием других ультразвуковых методов:
- допплерографическое исследование с цветным картирование для определения состояния сердечно-сосудистой системы плода и других органов, а также определения плацентарного кровотока,
- трехмерное (3D) УЗИ — наилучшие сроки проведения – с 12 до 32 недель, в более позднем сроке увидеть лицо ребенка не всегда удается (это зависит от его положения) с видеозаписью исследования на DVD-диск для последующего просмотра в домашних условиях
- сочетание нескольких методов УЗ-исследований.
Ультразвуковое исследование плода является одним из сложнейших и чрезвычайно ответственных методов ультразвуковой диагностики, и выявление патологии развития плода во много определяется профессиональной квалификацией проводящих его специалистов, а также классом диагностической ультразвуковой аппаратуры.
В нашей клинике на аппаратуре экспертного класса ведут прием высококвалифицированные специалисты, имеющие научные степени и опыт многолетней работы, готовые всегда прийти Вам на помощь в решении Ваших проблем (если таковые будут), а также вести плановое наблюдение за течением Вашей беременности.
3D и 4D УЗИ плода при беременности (c DVD записью)
УЗИ при беременности наиболее сложное и ответственное обследование в ультразвуковой диагностике. Сложность заключается в том, что нужно посмотреть все органы у ребенка, оценить достаточно много критериев. Иногда, когда ребенок лежит «неудачно», и просмотреть все не удается. В этом случае доктор рекомендует «погулять» какое-то время, а затем досматривает. К этому нужно относиться с пониманием, т.к. это делается в Ваших интересах.
Так как при УЗИ беременных нужна наиболее четкая визуализация (четкая картина), то для достижения этой цели в нашей клинике используются аппараты, наиболее приспособленные для этого, такие как Voluson E8. Данные аппараты работают в режиме 3D и 4D УЗИ, что имеет наибольшее значение именно в акушерстве. При проведении УЗИ у беременных у нас имеется возможность записать обследование на DVD.
Обследование по беременности в клинике «МД плюс» проводят только те доктора, которые специализируются на акушерстве и гинекологии и имеют опыт работы в этой области не менее 5 лет. Многие специалисты имеют степень кандидата медицинских наук.
Часто при проведении УЗИ плода гинекологами назначается, допплер по беременности. Допплеровское исследование – это исследование кровотока в матке, в плаценте и у плода. Если возникают какие-либо изменения со стороны крови или сосудов у матери или в плаценте, то это может приводить к снижению притока крови к плоду, а значит и недостатку питательных веществ. В дальнейшем это может повлечь за собой задержку развития плода, т.е. когда размеры плода оказываются меньше положенного при данном сроке беременности. При обнаружении нарушений при допплеровском исследовании назначается лечение. Допплер при беременности в настоящее время является желательным, но не обязательным методом исследования, и проводится или по показаниям, или по желанию самой женщины.
Часто проводят параллель между допплеровским исследованием и КТГ (кардиотокография), предполагая, что снижение кровотока по допплеру – это уже гипоксия (нехватка кислорода) у плода. Так бывает не всегда. Кровоток может быть нарушен, а явлений гипоксии может не быть, и наоборот. Для постановки диагноза гипоксии плода наиболее информативен метод КТГ.
, 22 неделя беременности — Ovia Health
Baby теперь чуть меньше фута в длину — размером с початок кукурузы — и весит чуть больше фунта (478 граммов).
Когда ребенок не спит весь день (а это 12–14 часов в день), он пытается дотронуться до всего, что может. Будь то лицо, тело или пуповина, ваш ребенок работает над своими физическими способностями и моторикой, тренируя движения и ощущая вещи. Внутреннее ухо вашего малыша также развивает чувство равновесия.Хотя ребенок, возможно, еще не использует это чувство равновесия на каком-либо гимнастическом оборудовании, чем больше развиваются его уши, тем больше вероятность того, что ваш ребенок слышит вас, когда вы говорите, и разучивает ваш голос, так что когда они появятся, он узнаю тебя!
Их глаза все еще развиваются, и прямо сейчас вашему малышу все еще не хватает пигмента в радужной оболочке глаза, поэтому у него еще нет цвета глаз. А ее поджелудочная железа уже занята производством собственных гормонов, которые помогают облегчить всю гормональную тяжелую работу, которую вы делали.
Что у вас нового?
Ваши ступни и руки могут быть одними из следующих мест, где вы можете почувствовать побочные эффекты беременности, поскольку в эти месяцы нередко возникают отеки. Вы можете заметить, что любые кольца, которые вы носите на пальцах, могут стать туже, а ваши ступни могут вырасти на целый размер. Ношение компрессионных чулок для беременных может улучшить кровообращение и уменьшить отеки на ступнях и ногах, а также поможет при варикозном расширении вен, если это было проблемой для вас.
И ваша расширяющаяся матка, возможно, уже превратила вашу «инни» в «выходку». Не волнуйтесь, после родов все вернется в норму. Ваш недавно развернутый пупок может быть немного чувствительным, особенно когда он трется о вашу одежду, но, как правило, беспокоиться не о чем. С другой стороны, если это вызывает у вас боль, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы не имеете дело с пупочной грыжей.
На самом деле, если у вас возникнут какие-либо странные симптомы или неудобства, обязательно спросите об этом своего поставщика.Даже если все в порядке, никогда не повредит точно знать, что происходит в вашем теле, и это может помочь вам почувствовать себя лучше, зная, что все, что происходит, нормально.
Проверено клинической группой Ovia Health
Подробнее
Источники
- K Desdicioglu, MA Malas, EH Evcil. «Развитие поджелудочной железы у плода». Folia Morphologica. 69, 4: 216-224. Интернет. 2010.
- Карин Билич. «Настороженность ребенка в утробе». Журнал для родителей. American Baby, 02.11.2015. Интернет.
- «Изменения волос». March of Dimes. March of Dimes, 9.06.2015. Интернет.
- Линда Конлин. «Эмбриональное развитие глаз». 20/20 Журнал. 20/20, 12.11.2015. Интернет.
- Роджер В. Хармс, доктор медицины «Что вызывает отек лодыжки во время беременности — и что я могу с этим поделать?» Клиника Мэйо. Клиника Мэйо, 05.08.2014. Интернет.
- «Гестационный диабет: FAQ177». ACOG. Американский колледж акушеров и гинекологов, 13.09.2015.Интернет.
- Mark A Curran, M.D. «Развитие плода». Perinatology.com. Perinatology.com. 31 марта 2019 г. https://www.perinatology.com/Reference/Fetal%20development.htm#1.
Развитие, вехи и советы по уходу
Последнее обновление
Каждую неделю после родов разворачивается новая история. Ребенок покажет признаки роста и покорит всех. В определенный момент ваш ребенок сможет двигаться, а также лучше понимать окружающий мир.Однако помните, что этапы развития больше похожи на рекомендации, а не на конкретные планы роста ребенка. Они могут произойти немного раньше или немного позже, но они обязательно произойдут. В этой статье мы поговорим обо всех возможных этапах развития, с которыми может столкнуться 22-недельный ребенок. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Развитие ребенка в возрасте 22 недель
К этому времени у вашего 22-недельного ребенка определенно должен был произойти скачок роста.Ваш ребенок не будет ребенком, которого вы принесли домой пять месяцев назад. Примерно в это время большинство младенцев будут пытаться двигаться и быть более активными. Передвижение включает в себя катание на животе, бег по земле или даже ползание. Если у вас в руках краулер, вы должны быть осторожны, чтобы не оставлять на полу вещи, которые могут нанести вред ребенку, поскольку младенцы имеют тенденцию класть все, что может попасть в руки, прямо в рот.
С точки зрения физического роста, вес ребенка в 22 недели будет намного больше, чем его вес во время рождения.Ваш ребенок может перемещать предметы пальцами и даже хвататься за простые предметы, например за бутылочки для кормления. Мозг ребенка будет развиваться семимильными шагами, и ребенок будет больше осознавать свое окружение. Он будет иметь понимание, чтобы смутно различать одушевленные и неодушевленные предметы. Это будет прекрасное время, чтобы начать заботиться о ребенке и в вашем доме. Перепады настроения тоже есть. В один момент вы можете обнаружить, что ваш ребенок бесконтрольно плачет, а в следующий момент он будет хихикать и улыбаться.
[ Также читайте: Развитие ребенка в возрасте 5 месяцев]
Давайте посмотрим на основные этапы, которые встречаются у большинства 22-недельных младенцев.
Вехи 22-недельного ребенка
22-недельный ребенок более активен и энергичен. Вот несколько вех, которые он встретит в этом возрасте —
.
- В этот период ваш ребенок должен уметь двигать пальцами что-то перед собой.
- Захватывание также становится нормой, но обычно он не может себя прокормить.
- Если вы ввели ребенку что-то другое, кроме грудного молока, он может взять небольшой кусочек и поднести ко рту, чтобы поесть.
- Возможно, ваш ребенок много двигается и всегда активен.
- Вашему ребенку могут нравиться звуки, которые издают предметы, поэтому вы можете заметить, что он роняет, трясет или постукивает по любому предмету, чтобы услышать множество звуков.
[ Также читайте: Вехи для детей в возрасте 5 месяцев]
По мере роста ребенка меняются его привычки в питании и сне.Мы обсудим это ниже.
Обзор кормления младенцев в возрасте 22 недель
Даже если ваш ребенок может стать более голодным и у вас может возникнуть соблазн включить в его рацион более твердую пищу, чрезвычайно важно, чтобы грудное молоко оставалось основным продуктом, который он потребляет. В грудном молоке содержится правильный баланс питательных веществ, необходимых ребенку для развития мозга и мышц. Пищеварительная система ребенка также недостаточно сильна, чтобы извлекать такие питательные вещества из твердой пищи.Грудное молоко содержит гормоны, такие как лептин, адипонектин и холецистокинин, которые помогают контролировать обмен веществ и аппетит, а также способствуют плавному пищеварению. Гормоны также помогают ребенку хорошо спать.
[ Также читайте: Детское питание 5-месячной давности]
Обзор сна младенцев в возрасте 22 недель
Ваш ребенок сейчас находится на стадии, предшествующей ползанию; однако, возможно, он уже начал ползать месяц назад. В любом случае это означает, что он с большей вероятностью проснется во время сна, поэтому у вас будет гораздо больше перерывов во сне.Тем не менее, часы сна вашего 22-недельного ребенка остаются прежними. В этот период мышцы малыша готовятся и становятся сильнее, чтобы поддерживать ползание. Эта подготовка включает в себя отработку этих действий, и большая часть этой практики выполняется, когда ребенок спит. Поэтому родители часто находят своего ребенка в совершенно другом положении каждый раз, когда просыпаются. Ваш ребенок может даже проснуться в нечестивые часы и плакать о вашей поддержке, чтобы снова заснуть.
Это нарушение сна происходит перед каждым важным развитием двигательной активности (ползание, сидение, стояние). Так что в ближайшие несколько месяцев регресс сна определенно станет явлением. Некоторые родители стараются спать вместе в этот период, чтобы уменьшить неудобства и обеспечить каждому из них качественное время сна.
[ Также читайте: Сон ребенка в возрасте 5 месяцев]
Есть еще несколько вещей, о которых родителям нужно позаботиться, когда их детям исполнится 22 недели.Некоторые из них подробно описаны ниже.
Советы по уходу за ребенком в возрасте 22 недель
Вот несколько советов по уходу за ребенком, которые вы можете использовать, чтобы облегчить этот период как для вас, так и для вашего драгоценного ребенка.
- Всегда имейте что-нибудь, что может держать вашего ребенка наготове. Это может быть жевательная игрушка или просто отличное надувное сиденье. Это также поможет вам сделать небольшой перерыв в уходе за ребенком, когда это необходимо.
- Связь хороша как для вас, так и для ребенка, но вы не можете ожидать, что ваш ребенок будет все время восприимчив к вашему присутствию.Итак, уложите его вздремнуть, если вам кажется, что он выглядит усталым.
- Защитите свой дом от младенцев как можно скорее и начните с вещей, близких к детской кроватке.
- Проверьте вакцинацию и анализы, которые должен пройти ваш 22-недельный ребенок. Ниже мы поделились некоторыми подробностями о вакцинации.
- Несмотря на то, что режим сна может немного измениться, вам все же необходимо установить режим сна, чтобы ребенок достаточно отдыхал.
- Не пропускайте время, когда ребенок находится на улице, так как это важно для его зрения и здоровья в целом.
- Еда из пальца — отличный способ научить вашего ребенка развивать моторику и сделать его независимым.
[ Также читайте: Уход за 5-месячным ребенком]
Анализы и вакцинация для ребенка 22 недель
Ваш педиатр назначит вашему ребенку 6-месячный осмотр, который назначат через две недели. К этому времени будут завершены вакцинации против гепатита В, дифтерии, столбняка и коклюша. PCV защищает ребенка от менингита, ушных инфекций и пневмонии.При желудочном гриппе назначается пероральная ротавирусная вакцина, а вакцина против Hib предназначена для борьбы с бактериями Haemophilus influenza типа b, которые могут вызвать эпиглоттит или пневмонию у ребенка. Просто убедитесь, что если что-то из этого еще не завершено, вы должны их выполнить. Вы также можете обсудить вакцинацию против гриппа со своим врачом в это время.
Возможные побочные эффекты вакцинации включают только сыпь и лихорадку, поэтому риск не пройти вакцинацию намного перевешивает эти небольшие, неважные симптомы.Для получения дополнительных вопросов рекомендуется проконсультироваться с педиатром.
Для полноценного роста вашему 22-недельному ребенку также потребуется много активности. Включите приведенные ниже игры и занятия, чтобы ваш ребенок умственно и физически соответствовал своему возрасту и был готов к следующему этапу.
Игры и занятия для 22-недельного ребенка
Есть несколько занятий, которыми вы можете поиграть со своим ребенком на этой неделе, чтобы улучшить его моторные и когнитивные навыки.
[ Также читайте: Детские игры и занятия в возрасте 5 месяцев]
1. Где мой Тедди?
Это упражнение улучшает понимание малышом окружающего мира с помощью своего любимого плюшевого мишки. Вам нужно аккуратно обернуть вокруг плюшевого мишку не менее пяти слоев одежды или сумок. Затем снимите каждый слой и спросите его, где его плюшевый мишка, и, наконец, посмотрите, как он обрадуется, когда плюшевый мишка появится из самого внутреннего мешка.
2. Охота за сокровищами
Это простое задание помогает развить у ребенка мелкую моторику.Каждый раз, когда вы выходите на улицу или в какое-то особое место, носите с собой небольшую корзину. Когда вы видите что-то красивое, например цветок, сорвите его и покажите своему ребенку. Затем положите его в корзину перед ним. Довольно скоро ребенок начнет указывать на предметы, которые ему нужны. Попробуйте собрать их, но не забывайте держаться подальше от всего ядовитого или чего-то, что может быть опасно для удушья. Позвольте вашему ребенку поиграть с этими предметами, когда он вернется домой, и, возможно, даже прикрепите его любимые предметы к холодильнику.
3. Брось и выбери
С помощью этого упражнения можно развить любопытство и моторику вашего 22-недельного ребенка. Возьмите пару игрушек вашего ребенка и положите их на его игровую площадку, желательно на землю. Затем предложите ему подобрать и бросить игрушки, а затем снова поднять их. В этом упражнении он будет тренировать глаза, хватку и запястье, чтобы ронять или даже слегка бросать игрушки. Чтобы внести разнообразие, вы можете усадить ребенка на стульчик для кормления и использовать веревки, чтобы закрепить пару игрушек, которые он может уронить и подтолкнуть вверх своими руками.
4. Хватай игрушку
Теперь ваш ребенок может переворачиваться на животике или даже ползать с некоторым усилием. Вы можете положить ребенка на животик на пол и держать его любимую игрушку в нескольких сантиметрах от него. Затем побудите его заставить себя дотянуться до игрушки, но не волнуйтесь, если он этого не сделает; позвольте ему наслаждаться своим животиком. Повторяйте это упражнение каждый день, пока ваш малыш наконец не потянется за игрушкой.
Еще один частый вопрос, который задает большинство родителей, — когда им следует обратиться к врачу, потому что в большинстве случаев посещение запланировано на месяц, и они могут не думать, что это нужно делать несвоевременно.Однако бывают случаи, когда вам придется срочно посетить ребенка, чтобы поправить здоровье. Давай поговорим и об этом.
Когда обращаться к врачу
Как родитель, вашим инстинктам нужно доверять больше, чем вашей логике. Если вы когда-нибудь почувствуете, что с ребенком, в его действиях или в поведении что-то не так, лучше всего посетить врача. Если какие-либо симптомы вакцинации длятся слишком долго или ребенок проглотил то, чего не должен был, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.
Родительство — прекрасная вещь, и хотя уход за ребенком может быть тяжелым испытанием, удовлетворение, которое вы получаете в долгосрочной перспективе, более чем того стоит. Дайте ему возможность передвигаться в это время, но быстро посетите врача, если вы почувствуете, что с ребенком что-то не так.
Предыдущая неделя: Ребенок в возрасте 21 недели
Следующая неделя: Ребенок в возрасте 23 недель
22 неделя беременности: брови появились
Остальная часть тела также покрыта волосами.
Возможно, вы захотите начать изучать различные техники релаксации и дыхательные упражнения.
— Йога для беременных может быть хорошей. «Вы лучше осознаете свое тело, генерируете энергию и становитесь более подготовленными к родам», — рекомендует акушерка Тоне Дайран Смит, работающая в родильном отделении ABC при университетской больнице Уллевол с 2002 года.
Прочтите эту статью на норвежском языке: Uke 22: Øyenbrynene er på plass
Внизу страницы вы найдете видео о том, каково быть беременным на этой неделе, а также обзор других статей из серии «Беременные: неделя за неделей».
Брови и волосы становятся видимыми
Представляете, теперь появляются брови и волосы на голове.
Рост ребенка около 27 сантиметров, вес около 450 граммов. Прямо как … папайя!
Кожа сморщена, а тело все еще покрыто волосами. Считается, что волосы на теле помогают удерживать жировой слой за несколько недель до рождения.
Пуповина стала толще, и ребенок все еще глотает околоплодные воды, которые снова будут мочиться.
Также читайте: Упражнения на сжатие, спасающие живот
22 неделя беременности симптомы
Матка толкает кишечник вверх и в сторону. Гормоны позволяют расслабить все гладкие мышцы, что может вызвать изжогу и кислотный рефлюкс, а также замедлить пищеварение и запор.
Поскольку в этот период вы предрасположены к гингивиту, разумно соблюдать осторожность при соблюдении гигиены полости рта. Часто, когда вы ждете ребенка, десны немного опухают, как и другие слизистые оболочки в организме, и он быстрее реагирует на бактерии, которые мы всегда носим.Тяга к сладкому не улучшает положение. Обратитесь к стоматологу, если это станет проблемой.
Тазовая боль также обычна в этот период. Гормоны беременности влияют на таз, поэтому связки становятся более гибкими, что является частью подготовки организма к родам.
Также прочтите: Упражнения на сжатие, творит чудеса с тазовым дном
Путешествие в экзотические места
Вы не должны делать вакцины во время беременности, по крайней мере, без консультации с врачом.
Большинство экспертов также считают, что ни беременным женщинам, ни детям младшего возраста не следует путешествовать в самые экзотические части мира, где и болезни, и стандарты гигиены, и медицинские услуги сильно различаются.
Вредные вирусы
Имейте в виду, что некоторые вирусы могут быть опасны для ребенка. Краснуха, ветряная оспа и корь могут передаваться плоду и причинять вред.
К счастью, это то, о чем мало кто должен беспокоиться, поскольку обычно это болезни, от которых вы уже перенесли или от которых были сделаны прививки.
Однако заражение гриппом во время беременности увеличивает риск более серьезных заболеваний, и исследования показывают, что в госпиталь поступает больше беременных женщин, чем небеременных.
СОВЕТ ДЛЯ МАМЫ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ:
Запишитесь на занятия йогой или самостоятельно изучите техники релаксации и дыхательные упражнения. Это может быть полезно как во время беременности, так и во время родов, не говоря уже о беспокойном дне малышей.
СОВЕТ ДЛЯ ПАПЫ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ:
Многим беременным женщинам нравится их новая форма тела, в то время как другим трудно принять, что их тело меняется.Будьте немного внимательны к тому, что чувствует ваш любимый человек, и убедитесь, что вы показываете и говорите ей, что вы думаете, что она выглядит красивой.
На данном этапе не рекомендуется делать забавное замечание, если вашему любимому человеку менее комфортно в своем теле.
Посмотрите видео о том, каково быть беременным на 22 неделе здесь.
Прочтите также:
Симптомы беременности в 22 недели, изменения живота, советы и подсказки
На этой неделе вы можете потратить время на то, чтобы смириться со своей беременностью и реальностью того, что с ней связано.
Ваша грудная клетка расширяется и растягивается, чтобы справиться с ситуацией и помочь вам дышать ровно. Тем не менее, вы все равно можете чувствовать одышку, поскольку внутри вашего тела происходит несколько действий, в том числе система кровообращения, которая работает очень тяжело, и это одна из основных причин вашей одышки.
Прогестерон — важный гормон беременности, который, помимо размягчения связок таза, также влияет на мышцы пищеварительного тракта и ослабляет их, вызывая замедление пищеварения.Так что откажитесь от острой или тяжелой пищи, даже если ваша тяга к еде может сказать вам иначе.
Белый переработанный хлеб и макароны не помогает при опорожнении кишечника и, следовательно, не помогает при запоре. Если проблема запора слишком беспокоит, обратитесь к врачу.
Существует вероятность того, что вы задерживаете больше жидкости, чем обычно. Это показывает, когда вы стоите долгое время. Носите удобную обувь, в которой легко можно будет скользить ногами.
Изменения у вашего ребенка на этой неделе
- Ваш ребенок сосет большой палец, держит пуповину, икает и тренирует хватательные рефлексы.
- Он или она выглядит менее полупрозрачным, так как на этой неделе происходит откладывание жира.
- На пальчиках вашего малыша ногти стали настолько крошечными, насколько это возможно.
- Гениталии сформированы в соответствии с полом ребенка.
- Мышцы ребенка развиваются и настраиваются.
Если у вас родится девочка, то на этой неделе ее матка и влагалище будут на месте. А у вашего мальчика его яички спускаются от живота к мошонке. Из-за гормонов беременности иногда ребенок рождается с увеличенными гениталиями, но они уменьшаются до нормального размера в течение первых нескольких недель после рождения.
Веки вашего ребенка все еще срослись с глазами, но они могут различать свет и темноту. Ваш ребенок откроет глаза ближе к концу периода беременности.
Подсказки недели
Позаботьтесь о своем позвоночнике. Не наклоняйтесь, чтобы поднять что-нибудь тяжелое.
Поскольку вы проводите в постели не менее трети дня, матрас, на котором вы лежите, должен поддерживать ваш позвоночник и быть удобным.
Если вы забываете что-то делать или чувствуете легкую затуманенность мозга, знайте, что это случается с большинством беременных женщин. Пусть это вас не беспокоит.Сосредоточьтесь на одном деле за раз, завершите его, прежде чем переходить к следующему, и оставайтесь расслабленными.
Когда вы чувствуете перекатывание, колющие ощущения, быстрые толчки и почти электрическую резкость в мочевом пузыре, это ваш ребенок пытается послать вам сигналы о том, что он активен.
Ваше тело становится больше, поэтому необходимо пополнить свой гардероб новой одеждой. Это полностью ваш выбор, что вы хотите надеть, если вам удобно и вы довольны собой. Помните, что ваше благополучие влияет и на ребенка.
Возможно, вы захотите обсудить варианты имени вашего ребенка. Вы можете воспользоваться книгами детских имен, рассмотреть имена из вашего генеалогического древа и т. Д. Есть веб-сайты с вариантами имен. У Huggies есть достаточный банк вариантов имен для вашего малыша. Не забудьте включить в процесс своего партнера, поскольку он является не менее важной частью беременности.
Отдайте себе должное за то, что вы питали жизнь в утробе матери и отлично с ней справлялись!
Также старайтесь есть дополнительные здоровые продукты (не закуски и кондитерские изделия), выбранные из различных групп продуктов, чтобы удовлетворить потребность в дополнительных калориях, обеспечивающих важные питательные микроэлементы для вашего организма и плода.
Ребенок в возрасте 22 недель — Отслеживание ребенка
Вехи для младенцев в возрасте 22 недель 👶
Чувствую себя еще отдохнувшими и отдохнувшими за последнее время , мама? По мере того, как ваш малыш продолжает расти и укрепляться во всех сферах развития, его сон может становиться все более и более устойчивым , и, надеюсь, он может даже спать всю ночь ! Ее мозг продолжает создавать миллионов нейронных связей и укреплять их во многих областях — и , включая сон .Она все больше настраивается на свой циркадный ритм . Вот несколько способов, которыми вы можете помочь ей лучше спать дома:
- Выведите ребенка на улицу с утра: Это помогает установить циркадный ритм в течение дня, когда свет попадает на зрительный нерв в глазу. Кроме того, знаете ли вы, что дети, которые проводят больше времени на улице днем, лучше спят ночью? Время, проведенное на улице, может помочь улучшить их циркадный ритм.
- Приглушить свет на закате: Яркий свет стимулирует организм и останавливает выработку мелатонина, гормона сна. Ребенку пока не следует смотреть телевизор, но это также хорошее напоминание о том, что экраны нельзя выключать.
- Установите регулярный распорядок дня перед сном: Младенцы и тела любят шаблоны и распорядки. Создайте регулярный распорядок дня, который сигнализирует о том, что пора ложиться спать, а затем придерживайтесь этого распорядка. Попробуйте принять ванну, почитать книгу, прижаться друг к другу, покормить ребенка и поиграть в колыбельные перед сном.
- Прочтите статью , чтобы узнать больше о том, когда младенцы спят по ночам, а также о том, как им помочь.
Помимо того, что вы уснули, вы можете заметить, что ребенок все больше и больше интересуется твердой пищей . Если вы не начали программу отлучения от груди под руководством ребенка, вы, возможно, почувствуете себя более комфортно, предложив ей попробовать маленьких мягких закусок . Ознакомьтесь с рецептами домашнего печенья для прорезывания зубов.Они мягкие, вкусные, и ребенок может их прогрызть (что также может облегчить боль при прорезывании зубов!).
22-недельный ребенок Палома Mama Natural Baby Tracker
Фотография дочери Mama Natural Паломы в возрасте 22 недель.
Вы на 22 неделе послеродового периода 👩
Материнство — это удивительных и невероятных путешествий , но давайте будем честными: Это тяжелый труд! Найти баланс непросто, но мы готовы помочь тебе, мама! У нас есть несколько советов, как сократить количество жира в вашем повседневном распорядке до , что поможет минимизировать стресс и даст вам больше времени, чтобы провести с вашим драгоценным маленьким пучком радости!
- Попробуйте эти 20 кухонь , чтобы сэкономить время на кухне.
- Ознакомьтесь с этой программой по приготовлению настоящей еды , которая нам нравится.
- Сэкономьте время и деньги, сделав натуральных чистящих средств для дома.
- Попробуйте эти 10 сенсорных упражнений , чтобы развлечь малышей, ведущих активный образ жизни, пока вы будете заниматься с младшим.
- Упростите приготовление обеда. Если вы в восторге, пытаясь придумать идей вкусных и здоровых обедов для ваших старших детей , взгляните на эти 30 советов по школьным обедам , чтобы вдохновить вас (и сэкономить время!).
Как найти способы сэкономить время в повседневных делах — отличный способ подарить себе больше времени, чтобы проводить его с семьей. Фактически, это ключ к поддержанию баланса здорового образа жизни . Помните об этом, когда начнете чувствовать себя перегруженным работой и семейной жизнью. Сделайте глубокий вдох и знайте, что мы здесь, чтобы помочь вам!
22 неделя беременности | Вот все, что вам СЛЕДУЕТ знать о себе и своем ребенке!
Добро пожаловать на 22-ю неделю
Пока вам все еще комфортно, а шишка вашего ребенка не стала достаточно большой, чтобы мешать вашим движениям, вы можете выделить время, чтобы помедитировать и расслабиться.Не забывайте наслаждаться этой фазой беременности!
Хотите узнать « Ориентировочная дата рождения вашего ребенка? » Проверьте Cloudnine Калькулятор срока беременности прямо сейчас!
Обновление вашего тела
Ваша матка находится примерно на 0,75 дюйма выше пупка. Ваш ребенок, вероятно, начал шевелиться намного чаще, и вы также можете чувствовать эти движения более отчетливо.У вас могут начаться судороги в ногах, особенно в ночное время. Вы можете чувствовать себя более тревожно или испытывать перепады настроения. Изменения мочевыводящих путей и кожи, начавшиеся на прошлой неделе, вероятно, сохранятся на этой неделе и в последующие недели.
Обновление вашего ребенка
Ваш ребенок еще маленький. Но он уже выглядит новорожденным. В следующие 18 недель ваш ребенок значительно разовьется. Кожа по-прежнему выглядит морщинистой, но заполнится, когда ваш ребенок наберет вес.Губы отчетливые, а глаза сформировались полностью, хотя его цветные части все еще не имеют пигмента. Созревает и поджелудочная железа, а веки и брови заняли свое окончательное положение.
Размер вашего ребенка
10,9 дюйма, или размером с кокосовый орех.
Советы будущей маме
Dos
Если вы испытываете спазмы или внезапную боль в ногах ночью, знайте, что это нормально во время беременности.Вытягивайте ноги и пальцы ног так, чтобы они указывали на ваше тело, и растирайте пораженные мышцы всякий раз, когда у вас возникают судороги. Старайтесь ежедневно тренировать ноги на и увеличивайте потребление кальция и калия, чтобы уменьшить такие эпизоды спазмов. Кокосовая вода, бананы, апельсины и виноград — это некоторые богатые калием продукты, которые вы, возможно, захотите есть регулярно.
Научитесь расслаблять разум и тело с помощью йоги и медитации. Такие методы успокоят ваши нервы, успокоят ваш разум и расслабят мышцы , а также окажут успокаивающее и положительное воздействие на вашего ребенка.
Спланируйте дом, чтобы освободить место для малыша. У вас может не хватить времени на то, чтобы все организовать, когда ваш сгусток радости здесь. Используйте это время хорошо.
Советы будущему папе
Dos
Возьмите на себя инициативу по уборке, планированию и организации вашего дома для вашего будущего ребенка.
Проводите как можно больше времени со своим партнером. Как только ваш манчкин прибудет, найти с ней время наедине будет непросто.
Хотите проконсультироваться у лучших гинекологов Индии? Пожалуйста, найдите ссылки ниже.
- Лучшие гинекологи в Бангалоре
- Лучшие гинекологи в Ченнаи
- Лучшие акушеры и гинекологи в Мумбаи
- гинекологи
- 27 Лучшие акушеры и гинекологи в Чандигархе
- Лучшие акушеры и гинекологи рядом со мной в Гургаоне
- Лучшие гинекологи рядом со мной в Нойде
Лучшие консультации для беременных в Индии? Пожалуйста, найдите ссылки ниже.
