Содержание
развитие малыша и здоровье будущей мамы
Письмо малыша
Привет мама!
Наша встреча с тобой приближается с каждым днем.
На самом деле, я считаю, что сейчас, на 36-ой неделе я уже сформировался и готов к рождению,
а за оставшееся время до счастливого момента я только немного подрасту.
Сейчас у меня сформированы все системы, кроме пищеварительной, потому что питаюсь я через
плаценту. Мое личико округлилось, отчасти потому, что развились и готовы к работе
сосательные мышцы (сделай мне вкусное молоко, хорошо?).
Мои кости укрепляются, но мой череп остается мягким и гибким для момента рождения, ведь я
буду проходить через узкий проход – родовые пути.
Ты сможешь погладить мою маленькую мягкую головку уже очень скоро, и в мире не будет ничего
более приятного для тебя и меня. С нетерпением жду встречи с тобой, мама!
Здоровье и питание мамы
Сейчас, на 36-й неделе, естественно, что вы стали немного медленнее. Ведь внутри вас
идеальный и развитый будущий малыш. Однако не нужно ограничивать или прекращать движение.
Продолжайте легкие тренировки — они придадут вам сил для. Ходьба — отличный вариант
упражнений, который можно продолжать до рождения.
36 неделя – идеальное время для подготовки сумки в родильный дом. Соберите все нужные вещи
заранее, ведь роды могут начаться в любой момент.
Выберите удобную полиэтиленовую сумку или пакет (санитарные правила запрещают использовать
тканевые, кожаные или плетеные сумки как источник распространение болезнетворных бактерий).
Сложите в сумку все подготовленные вещи и поставьте ее на видное место.
Что подготовить:
Документы: паспорт, полис обязательного медицинского страхования,
обменная карта с отметками о результатах последних анализов и исследований УЗИ, родовой
сертификат
Сумка №1 – для мамы на роды: удобная и свободная ночная рубашка,
резиновые тапочки, негазированная питьевая вода, салфетки и гигиеническая губная помада,
телефон и зарядное устройство, антиварикозные (компрессионные) чулки
Сумка №2 – для мамы после родов сетчатые одноразовые трусы (6шт.),
гигиенические прокладки, прокладки для груди, бюстгальтер для кормления, бандаж послеродовый
или послеоперационный, если планируется кесарево сечение, полотенце, мягкая туалетная
бумага, шампунь, детский крем, мыло, зубная щетка и паста, расческа и мягкая резинка для
волос, пакет для грязного белья, глицериновые свечи (у многих после родов бывают проблемы со
стулом).
Посуду, халат и ночную рубашку часто не разрешают приносить свои. Их выдают в родильном
доме. Этот момент нужно уточнить дополнительно в том родильном доме в который вы
собираетесь.
Сумка №3 – для малыша: пеленки или одежда: распашонка или кофточка с
наружными швами (2шт), ползунки или комбинезончик (2 шт), чепчик (2 шт), носочки (2 пары),
рукавички; одноразовые подгузники (5-6 штук в день), влажные салфетки без запаха, ватные
диски и ватные палочки с ограничителем, чтобы чистить нос и ушки малыша, смазывать пупочную
ранку, детский крем, тальк или крем под подгузник, пустышка (если планируете использовать),
маникюрные ножницы с закругленными краями
Больше советов
Мы уже упоминали о ложных схватках Брэкстона Хикса,, названные в честь британского врача
доктора Джона Брэкстона Хикса. Эти схватки играют важную роль в подготовке вашего тела к
настоящим родам. Но как же отличить ложные схватки от настоящих? В этом помогут разобраться
некоторые признаки, о которых полезно знать:
Ложные (тренировочные) схватки:
- Ложные схватки случаются время от времени и не становятся регулярными
- Их частота не увеличивается с течением времени
- Обычно слабые (могут быть немного сильными, но они будут сопровождаться слабыми)
- Останавливаются, когда вы поменяете положение или начнете ходить
- Разные по длине и интенсивности
- Боль обычно ощущается только спереди
- Не влияют на открытие шейки матки
Реальные схватки:
- С фиксированной частотой и интервалами
- Их частота увеличивается с течением времени
- Их сила увеличивается с течением времени
- Они продолжаются, независимо от того, что вы делаете
- В большинстве случаев схватка занимает от 30 до 90 секунд. Со временем они становятся
сильнее и дольше - Начинается со спины и двигается вперед
- Заставляет шейку матки открываться
* Публикации и советы на сайте similac.ru носят информативно-
справочный характер и не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.
Инструктаж для мам на 36 неделе беременности
Развитие малыша
Продолжается рост малыша. Сейчас он может весить около 2 750 г и достигать 46 см в длину. У каждого малыша свой рост, который зависит от наследственности, особенностей течения беременности и пр.
Практически все внутренние органы развиты полностью и функционируют. К примеру, сердце, мозг, печень, почки, кровеносная система, эндокринные железы. Другие органы развиты, но начнут работать только после рождения. В кишечнике накопилась каловая масса – меконий, но она выйдет только в течение суток после появления на свет. Меконий формируется из твердых частиц, которые попадают в желудок из амниотической жидкости.
Легкие уже готовы к дыханию, но пока они не функционируют. Ребенок получает кислород через плаценту и пуповину. Через них выводится углекислый газ. У некоторых малышей еще не сформировалось достаточное количество активного вещества – сурфактант. Он очень важен для дыхания малышом самостоятельно. Поэтому роды на этом сроке нежелательны, ведь невозможно узнать, достаточно ли этого вещества. Если малыш родится сейчас, то ему может понадобиться специальное оборудование и постоянное наблюдение врачей.
Что нового в развитии крохи
Уменьшается первородная смазка, которая защищала кожу крохи от размокания, так как он все время находится в воде. Кости черепа соединены с хрящами, которые немного сдвинутся во время прохождения по родовым путям. До определенного момента минерализовался скелет, полностью кости разовьются только к 25 годам человека.
Выпрямляется кожа за счет подкожного жира. Ручки, ножки и щечки уже приобретают пухлость младенца. Кожа уже не такого ярко-красного цвета.
Шевеление малыша
Будущая мама постоянно чувствует движения крохи. Иногда они могут приносить даже боль. Количество шевелений нужно подсчитывать, за два часа Вы должны насчитать около 10 шевелений. Если их меньше или намного больше, то проконсультируйтесь с доктором. Чрезмерная активность может указывать на недостаток кислорода, или если Вы неудобно сидите.
Положение ребенка
В большинстве случаев к тридцати шестой неделе беременности ребенок занимает правильное положение. У него уже мало места для переворотов. Но не все располагаются правильно. Если УЗИ показало, что предлежание неправильное, то не нужно расстраиваться. Есть специальные упражнения, чтобы помочь малышу принять нужное положение. Очень помогает плавание.
Особенности многоплодной беременности
Многоплодная беременность проходит намного тяжелее, чем одним малышом. Организм женщины испытывает огромное напряжение, он не может долго вынашивать малышей и зачастую роды наступают раньше. Поэтому на этом сроке уже вполне может начаться родовая деятельность.
Малыши обычно меньше, чем при беременности одним малышом. Женщина может ощущать неявные шевеления, потому что детки меньше шевелятся из-за недостатка места в животике.
Не всегда два малыша занимают правильное положение, поэтому часто нужно делать кесарево сечение.
Как ощущает себя беременная женщина
На этом сроке женщина может почувствовать себя легче. Живот опускается, уменьшается давление на диафрагму и внутренние органы, поэтому исчезает изжога и дыхание облегчается. Зато увеличивается давление матки на мочевой пузырь, поэтому приходится еще чаще посещать туалет. Тяжело уйти куда-то далеко от дома.
Все труднее принимать удобное положение для сна. Даже если обложиться подушками, живот все равно мешает. Если не можете выспаться ночью, высыпайтесь днем. Вам нужно спать достаточное количество, потому что постоянная усталость может осложнить роды и послеродовой период.
Появление ложных схваток
Периодически у Вас встречаются ложные схватки. Матка тренируется перед предстоящими родами. Проявляются ложные схватки в каменении живота. Схватки появляются чаще, но не чаще чем четыре за час. Случаться они должны не через равные промежутки, иначе начнутся родовые схватки.
Если Вы чувствуете, что схватки происходят часто и через равные промежутки, срочно вызывайте скорую.
Несколько слов о родах
Вам нужно знать, как будут проходить роды. Есть несколько общих моментов, но роды проходят индивидуально. Они состоят из трех этапов:
- Во время первого периода происходит раскрытие шейки матки. Устанавливаются регулярные схватки, отходят воды и начинаются потуги.
- Во время потуг женщина тужится по команде акушерки, появляется младенец.
- С последующими потугами выходят плодные оболочки и плацента из организма роженицы.
После родов женщина будет под постоянным контролем врача. После родов могут быть наложены швы.
Если роды будут проходить с кесаревым сечением, то его сделают в определенное время. Такие роды тоже состоят из нескольких этапов, но они относятся к действиям врача.
Как готовиться к предстоящим родам
Заранее продумайте, какие вещи Вам пригодятся в родильном доме и подготовьте сумку. Вам понадобятся гигиенические принадлежности, бутылка с водой, документы. Положите все в пакет, потому что сумки в большинстве больниц нельзя.
Если кто-то будет присутствовать с Вами на родах, то ему нужно будет сдать некоторые анализы. Продумайте, что Вам нужно сделать до родов.
Что не нужно делать
Не торопитесь рожать. Не нужно помогать малышу появляться на свет без показаний врача. Бывает, что будущая мама решает, что уже пора рожать и повышает свою двигательную активность, активизирует интимную жизнь или посещает сауну.
Не нужно стимулировать роды, малыш знает, когда ему появиться. Тридцать шесть недель – еще не время родов. Если врач решит, что уже наступило время родов, он Вам скажет и посоветует, как стимулировать их.
Выделения и боли
Выделения должны оставаться без изменений: без цвета и запаха. Если появляется резкий запах, кровяные, коричневые, желтые выделения, творожистой консистенции, то нужно обратиться к доктору. Если выделения больше водянистые, чем слизистые, нужно проконсультироваться с врачом, потому что это говорит о подтекании околоплодных вод и очень важно понять причину этого.
Тянет живот, побаливает поясница, спина, но все это причиняет больше дискомфорт, чем боль. При сильных болях нужно идти к врачу или вызывать на дом.
Осложнения на данном сроке
На тридцать шестой неделе беременности могут появиться некоторые осложнения:
— отслоение плаценты. Это очень опасное осложнение, оно нарушает питание ребенка. Нужно срочно вызывать роды;
— поздний токсикоз. Он очень опасен своими осложнениями. Основными симптомами являются частые отеки, повышенное давление, наличие белка в моче;
— кислородное голодание. Может привести к осложнениям работы мозга и нервной системы;
— повышение тонуса матки. Оно проявляется в напряжении мускулатуры, которое может привести к преждевременным родам.
Посещение гинеколога
Гинеколог назначает посещение будущей мамы индивидуально в зависимости от протекания беременности. На этом сроке обычно ходят каждую неделю. Что происходит на приеме:
— гинеколог проверяет результаты анализов, которые женщина сдает накануне, и дает направление к следующему приходу;
— изучает показания других исследований, КТГ, УЗИ и пр.;
— выслушивает жалобы;
— измеряет окружность живота, измеряет давление, высоту матки.
Советы будущей маме на тридцать шестой неделе беременности
— придерживайтесь диеты. После родов она не исчезнет, так как нужно будет думать о качестве грудного молока;
— следите за своим весом, с начала беременности женщина должна набрать около 11-13 кг;
— если изжога осталась, пейте кисели и каши, при запорах поможет чернослив, курага;
— не торопитесь, не спеша ходите и поднимайтесь по лестнице, чтобы была меньше одышка;
— занимайтесь спортом, это нужно для подготовки к родам и для быстрого восстановления после них. Почаще гуляйте на свежем воздухе, плавайте в бассейне, делайте гимнастику для беременных, упражнение Кегеля, занимайтесь йогой;
— чтобы не появлялись отеки, меняйте положение тела, разминайтесь;
— если малыш не принял нужного положения, не носите бандаж;
— старайтесь не ездить на большие расстояния, особенно авиатранспортом;
— пользуйтесь специальными кремами от растяжек для увлажнения груди, живота, бедер. Можно использовать оливковое масло;
— оберегайте себя от простуд и инфекций, так как они могут навредить малышу;
— получайте побольше положительных эмоций.
Ermilov.by рассказал Вам о тридцать шестой неделе беременности и ее особенностях. Берегите себя и своего малыша!
Анализы и обследования в период беременности
Диагностика беременности
Самый первый и самый основной признак беременности – это задержка менструации. При задержке менструации рекомендуется сделать внематочная беременность».
Первый триместр (от 0 до 12 недель)
После определения беременности женщина должна встать на учет в женской консультации по месту жительства. Впрочем, наблюдаться в этот период можно также в платных медицинских центрах, специализирующихся на ведении беременности.
При постановке на учет
Тройной тест, предназначенный для исследования «генетического здоровья» будущего ребенка. В крови определяют уровни альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ). По отклонению уровня этих веществ от нормы можно заподозрить некоторые хромосомные нарушения у плода (в частности, синдром Дауна). Иногда рекомендуют сдать этот анализ дважды, с интервалом в 1-2 недели в период между 15-й и 20-й неделями беременности. Это исследование считается необязательным, поэтому, как правило, платное.
Не стоит паниковать, если результаты «тройного теста» показывают отклонение от нормы. По данным литературы, тест может давать ошибочные результаты примерно в 9,3% случаев. Для уточнения результата женщину направляют на дополнительное обследование — амниоцентез. Амниоцентез – это исследование околоплодных вод, которое позволяет подтвердить наличие или отсутствие хромосомных отклонений у плода. Исследование проводится под контролем УЗИ. Перед этим обследованием врач должен предупредить, что в небольшом проценте случаев (около 1%) амниоцентез может спровоцировать выкидыш.
Во второй половине беременности женщина должна посещать гинеколога чаще: 1 раз в 2 недели (при нормальном течении беременности).
Третий триместр (от 24 недель и до родов)
На сроке 24-26 недель беременности назначается очередное плановое УЗИ. Во время этого исследования врач изучает строение тела малыша, смотрит — нет ли врожденных пороков развития внутренних систем организма, определяет пол ребенка, количество и качество околоплодных вод, место прикрепления плаценты и её состояние.
На этом же сроке сдается клинический анализ крови, который показывает уровень гемоглобина в крови, а, следовательно, наличие или отсутствие анемии.
После 30 недель женщина начинает посещать гинеколога каждые две недели. Тогда же врач выдает беременной обменную карту, в которую вписываются результаты всех анализов и обследований. Отныне с этой картой она должна ходить везде, так как роды могут случиться в любой момент, а без обменной карты врачи могут принять рожающую женщину только в специализированный роддом, куда поступают женщины без определенного места жительства, без анализов, иногородние без прописки и т.д.
После 32 недели гинеколог оформляет декретный отпуск, если женщина работает.
В 33-34 недели проводится допплерография – исследование, позволяющее оценить кровоток в сосудах матки, плаценты и основных сосудах ребенка. Современные технологии УЗИ позволяют с высокой точностью найти исследуемый сосуд, оценить характер кровотока и провести допплерометрию — количественную оценку кровотока в области интереса. Исследование позволяет узнать, достаточно ли кислорода и питательных веществ получает ребенок. Если скорость кровотока снижена, то гинеколог может назначить * кардиотокографию (КТГ)**.
С помощью КТГ определяется тонус матки и наличие её сократительной деятельности, двигательная активность ребенка. По двигательной активности оценивается возможная внутриутробная гипоксия плода. Для проведения КТГ беременную укладывают на кушетку, на животе закрепляют ленты с датчиками. В течение 30 – 40 минут показания прибора распечатываются на бумажной ленте или отражаются на мониторе дисплея.
В 35–36 недель повторно сдаются анализ крови на СПИД, сифилис, биохимический анализ крови, мазок из влагалища. Тогда же делается последнее УЗИ, с помощью которого врач оценивает состояние плаценты, рост и вес ребенка, его положение в матке (головное или тазовое предлежание), количество и качество околоплодных вод (многоводие, маловодие, прозрачность вод).
Если результаты обследований в норме, далее беременная женщина должна еженедельно посещать гинеколога и сдавать анализы мочи, ожидая начала родов.
При отклонениях от нормы
Если же по результатам анализов или обследований выявляется какое-либо неблагополучие в состоянии беременной или ребенка, женщину берут под особый контроль. А именно – назначают лекарственные препараты, улучшающие кровоток через плаценту, проводят дополнительные УЗИ и допплерометрию через неделю или две. Два последних обследования проводятся также тогда, когда предполагаемая дата родов (ПДР) наступила, а роды не начинаются.
Однако нервничать и паниковать, что роды задерживаются, не стоит. При каждом визите врач будет оценивать ваше состояние и при необходимости даст направление в роддом.
Источники
- Yang F., Yang W., Wang G., Liu Y., Jin J. Association of betatrophin amounts with 25-(OH)D levels in patients with gestational diabetes mellitus. // Medicine (Baltimore) — 2021 — Vol100 — N16 — p.e25646; PMID:33879746
- Paul P., Kanclerz K., Kubanek A., Renke J., Renke M. [New biochemical markers of ethyl alcohol abuse — new possibilities in clinical practice]. // Med Pr — 2021 — Vol72 — N2 — p.173-184; PMID:33783441
- Agarwal S., Gupta HP., Prasad S., Verma PK., Khanam A., Khan FA. Effect of various hCG treatment protocols on luteal characteristics, plasma progesterone concentration, and pregnancy in normal cyclic Indian crossbred dairy cows. // Trop Anim Health Prod — 2021 — Vol53 — N2 — p.220; PMID:33751251
- Li P., Tang Y., Jiang Y., Li D. Analysis of clinical features of 231 cases with pernicious placenta previa: A retrospective cohort study. // Medicine (Baltimore) — 2021 — Vol100 — N11 — p.e25023; PMID:33725977
- Ghaemi MS., Tarca AL., Romero R., Stanley N., Fallahzadeh R., Tanada A., Culos A., Ando K., Han X., Blumenfeld YJ., Druzin ML., El-Sayed YY., Gibbs RS., Winn VD., Contrepois K., Ling XB., Wong RJ., Shaw GM., Stevenson DK., Gaudilliere B., Aghaeepour N., Angst MS. Proteomic signatures predict preeclampsia in individual cohorts but not across cohorts — implications for clinical biomarker studies. // J Matern Fetal Neonatal Med — 2021 — Vol — NNULL — p.1-8; PMID:33653202
- Fagevik Olsén M., Körnung P., Kallin S., Elden H., Kjellby Wendt G., Gutke A. Validation of self-administered tests for screening for chronic pregnancy-related pelvic girdle pain. // BMC Musculoskelet Disord — 2021 — Vol22 — N1 — p.237; PMID:33648489
- Husnurrizal H., Siregar TN., Gholib G., Panjaitan B., Armansyah T., Wahyuni S. Profiles of progesterone and bovine interferon-τ in repeat breeding and non-repeat breeding Aceh cows. // Vet World — 2021 — Vol14 — N1 — p.230-236; PMID:33642808
- Ghisu GP. [Importance of the Pap smear in the age of HPV testing]. // Ther Umsch — 2021 — Vol78 — N2 — p.93-98; PMID:33615865
- Mahmoudieh M., Keleidari B., Shahabi S., Sayadi M., Melali H., Sheikhbahaei E., Mahdiye M., Mousavi SMR. Pregnancy Less Than 1 Year After the Bariatric Surgery: Is It Really Safe? // Obes Surg — 2021 — Vol31 — N5 — p.2211-2218; PMID:33604866
- Altınboğa O., Karakoç G., Eroğlu H., Akpınar F., Erol SA., Yakıştıran B., Tekin ÖM., Yucel A. Skin Color May Predict Intra-Abdominal Adhesions During Repeated Caesarean Section Deliveries. // Z Geburtshilfe Neonatol — 2021 — Vol225 — N1 — p.55-59; PMID:33601452
Тридцать шестая неделя беременности — Беременность
Тридцать шестая неделя — это начало девятого месяца беременности, с чем мы вас искренне поздравляем. К долгожданной встрече с малышом остается всего 4-5 неделек.
К этому времени женщина может испытывать усталость от беременности, поскольку достаточно увеличенные габариты несколько усложняют жизнь. Трудно передвигаться, выполнять дела по дому, найти удобную позу для сна. Тем не менее нужно набраться терпения и еще немножко подождать. Сейчас самое время заняться сбором всего необходимого для родов и малыша.
Развитие плода на 36 неделе
Карапуз продолжает расти и набирать вес, его тело округляется. Сейчас он выглядит практически как новорожденный ребенок.
Внутреннее развитие плода
На 36-й неделе беременности каких-то кардинальных перемен в организме плода уже не будет. За оставшийся до родов срок все органы и системы плода будут только совершенствоваться.
- Сердечно-сосудистая система плода практически созрела и готова полноценно приступить к работе. Сердечко малыша полностью сформировано, но между правой и левой его частью еще отсутствует перегородка. Врачи называют это отверстие «овальным окном», закрыться оно должно в первые дни (недели) после рождения. Сейчас сердце плода бьется со скоростью 120-140 ударов в минуту.
- На финишной прямой находится созревание иммунной и эндокринной систем малыша.
- В печени плода продолжает накапливаться железо. Этот процесс очень важен для кроветворения малыша. До года он будет израсходовать, накопленное во время внутриутробного развития, железо.
- Сформировалась подкожная клетчатка.
- Укрепляется костная ткань. Чтобы косточки малыша были крепкими и здоровыми, маме нужно кушать продукты, которые содержат много кальция. Следует отметить, что кости черепа у малыша довольно мягкие и подвижные, что значительно облегчает процесс прохождения по достаточно узким родовым путям.
- Практически дозрели легкие малыша. Если плод родится на этой неделе, то дышать он сможет самостоятельно.
Внешнее развитие плода
- Кожа плода практически полностью очистилась от первородной смазки. Сейчас кожа имеет приятный розовый оттенок, она очень нежная и чувствительная.
- Продолжают густеть и расти волосы на голове.
- Благодаря накопленному жирку, тело малыша округляется.
- Щечки также становятся более пухленькими.
- Из тела плода практически полностью исчезают пушковые волосики.
Вес и размер плода
На 36-й неделе беременности плод весит 2700 граммов. Его рост составляет примерно 47-48 сантиметров. На этой неделе вашего малыша можно сравнить с папайей.
Шевеления плода на 36 неделе
На этом сроке малыши двигаются гораздо реже, поскольку места становиться меньше. Но вы должны тщательно следить за регулярностью и характером движений.
За 12 часов малыш должен дать о себе знать не менее 10 раз.
Если вы длительное время не ощущаете шевелений своего карапуза, лучше обратиться к врачу. Вам же будет спокойней, когда врач прослушает сердцебиение и скажет, что с вашим малышом все в порядке.
Также следует обратиться к доктору, если вы заметили резкое изменение поведения малыша. Если он двигался спокойно, а тут вдруг начинает «буянить» — это нехороший знак, значит у него не все в порядке. И наоборот, если ваш кроха был очень активным малышом и вдруг надолго затихает, также следует обратиться к врачу.
Положение плода на 36 неделе
На 36-й неделе ваш малыш, скорее всего, уже занял головное предлежания, то есть лежит головкой вниз. Такое предлежание обеспечивает нормальное течение естественных родов.
Определить предлежание плода врач может при пальпировании живота беременной. В опытного доктора это занимает меньше минуты. Также определить предлежание плода можно с помощью УЗИ или же во время прослушивания сердцебиения стетоскопом (тогда сердцебиение будет слышно внизу животика). Зафиксировать правильное положение плода можно с помощью бандажа.
Если же плод находится в тазовом или продольно-тазовом предлежании, то врачи назначают плановое кесарево сечение в положенный срок.
Бывают и счастливые исключения, когда малыш переворачивается головкой вниз практически на последних неделях беременности. Но это действительно исключения, которые случаются не так часто, как хотелось бы.
Ощущения беременной на 36 неделе
На 36-й неделе беременности матка находится на 16 сантиметров выше пупка и на 36 сантиметров выше лобкового симфиза. Сейчас матка беременной весит примерно 800 граммов. Живот уже очень большой и вам может казаться, что расти больше некуда, но это не так. За последний месяц беременности живот еще прилично увеличится.
На этой неделе вас могут сопровождать такие симптомы и ощущения.
- Покалывания во влагалище. Такие неприятные ощущения могут появиться из-за того, что шейка матки постепенно укорачивается и размягчается. Кроме этого, могут появиться стреляющие боли в промежности.
- Болезненные ощущения в области таза. Это связано с расхождением костей. Роды уже совсем скоро и женский организм активно к ним готовится. С этим ничего не поделаешь, нужно немножко потерпеть.
- Трудно дышать. Если малыш еще не опустился вниз, то дышать тяжело, поскольку матка уже очень сильно давит на диафрагму. Как только малыш начнет спускаться вниз, дышать станет намного легче.
- Отечность. Отеки в третьем триместре есть практически в каждой беременной. Если они незначительны, волноваться не стоит. Если же отечность сильная, даже с утра и после отдыха — обратитесь к врачу. Повышенная отечность и наличие белка в моче могут свидетельствовать о развитии гестоза.
- Повышенная волосатость. Волосы активно растут не только на голове, но и на руках, ногах, в области бикини и даже животе. Все это происходит из-за гормонов. Повышенный уровень прогестерона и эстрогена благотворно влияет на состояние волос.
- Нервозность и капризность. Это абсолютно нормальное явление, ведь вы переживаете, вам страшно и тяжело. Помочь в такой ситуации могут разговоры по душам с близкими людьми. Не держите все в себе, расскажите про свои страхи и переживания и вам станет значительно легче.
Прибавка веса беременной на 36 неделе
К этому сроку вы набрали примерно 14 килограммов. Такое количество дополнительного веса считается нормальным. Каждую неделю вы должны набирать 300-400 граммов. Примерно 200 граммов из этого веса идет малышу.
Если вы уже набрали значительно больше рекомендуемого, серьезно займитесь своим питанием. Следует исключить продукты, от которых стремительно растет вес — сладкое, мучное, жирная еда. Такие продукты практически не содержат полезных веществ, зато прилично «гонят» вес. Вам это нужно? Конечно же, нет! Поэтому постарайтесь составлять свой рацион исключительно из полезных продуктов питания. От того, что вы кушаете зависит ваше здоровья и здоровье вашего ребеночка.
Анализы и обследования
С этой недели вы должны посещать гинеколога раз в неделю. Еженедельно нужно сдавать ОАМ, чтобы контролировать работу почек. Также врач может направить вас на ОАК, чтобы исключить риск развития анемии. Окружность живота и высота дна матки также измеряется еженедельно.
При необходимости могут сделать мазок на флору, чтобы исключить наличие инфекций.
Плановых УЗИ на этом сроке нет, но если доктор направит, то нужно будет сделать.
Кроме этого, тщательно следите за артериальным давлением. Измерять давление нужно каждый день. На этом сроке давление не должно опускаться ниже 100/60 и не подниматься выше 140/90. Резкое повышение давления может говорить о наличии проблем в организме женщины, поэтому этот симптом требует обращения к доктору.
Боли в животе на 36 неделе
Боли в животе могут появиться из-за проблем с пищеварением. Если у вас частые запоры, то живот может болеть достаточно сильно. Чтобы избежать такой неприятности кушайте правильную еду и пейте много воды.
Дискомфортные ощущения могут появиться из-за тренировочных схваток. Чем ближе роды, тем чаще могут возникать тренировочные сватки. Скорее всего, вы уже научились отличать тренировочные схватки от другого рода болезненных ощущений, поэтому они не должны пугать вас.
Если схватки становятся регулярными, а боль нарастающей — езжайте в роддом, ведь это может быть начало настоящих родов.
Обращения к врачу требуют и ноющие боли внизу живота, отдающие в поясницу. Подобное состояние также может свидетельствовать о скором приближении родов. Кроме этого, ноющие боли внизу живота могут быть симптомом отслойки плаценты, при этом появляются кровянистые выделения. В таком случаи нужно незамедлительно обратиться к врачу.
Выделения на 36-й неделе беременности должны быть: без резкого запаха, однородной консистенции, иметь светлый цвет. Следует отметить, что на этом сроке могут появиться примеси слизи. Это — части слизистой пробки, которая закрывает шейку матки до конца беременности, чтобы к плоду не проникали болезнетворные бактерии. В конце беременности пробка может начать понемножку отходить, поэтому ее части и оказываются в выделениях. Если же пробка отходит полностью, то будьте готовы к скорым родам. Вы сразу поймете, если отойдет вся пробка, поскольку слизи будет много, и она будет с примесью крови.
Секс на 36 неделе беременности
Как правило, на этом сроке пары прекращают заниматься сексом, поскольку живот уже очень большой и это предоставляет неудобства всем. Но следует сказать, что современные гинекологи не запрещают заниматься сексом вплоть до самых родов. Поэтому нужно ориентироваться по своему самочувствию. Если вы хорошо себя чувствуете, нет никаких болей и есть желание, то сексом можно заниматься. Конечно же, выбирайте наиболее безопасные для малыша позы, где полностью исключается давление на живот.
Питание беременной на 36 неделе
Вы находитесь на последнем месяце беременности, как правило, беременным на этом сроке очень хочется кушать. Сейчас малыш активно набирает массу, поэтому у вас и появился такой «зверский» аппетит. Но помните, если вы сейчас не будете себе ни в чем отказывать, то к моменту родов рискуете набрать немало лишних кило.
Старайтесь не допускать больших перерывов между принятием пищи, тогда у вас не будет сильного ощущения голода. Также важно понимать, что голод нужно утолять исключительно полезной едой, а не тортиками и пироженками.
В вашем ежедневном рационе должно быть достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и микроэлементов.
Львиную долю рациона должны занимать свежие овощи и фрукты. Овощи лучше готовить на пару или вовсе кушать сырыми, так вы получите от них максимальную пользу. Каждый день кушайте 2-3 свежих фрукта на ваш выбор. Благодаря этим продуктам, ваш организм будет насыщен витаминами и микроэлементами.
Мясо нужно кушать 2-3 раза в неделю, выбирайте нежирные сорта. Не забывайте и о рыбке, кушайте 2 раза в неделю. Мясо и рыбу лучше запекать в духовке или готовить в мультиварке. Эти продукты будут отличным источником белка для вас и малыша.
Различные крупы обеспечат вас энергией, поскольку богаты углеводами. Наиболее полезными будут: гречка, овсянка, чечевица, коричневый рис. Порции каш не должны быть большими, достаточно 150-200 граммов крупы на день.
Пример меню на день
Завтрак: сырники со сметаной, чай;
Первый перекус: горсть орехов, сок;
Обед: запеченный картофель, тушенная рыба с овощами;
Второй перекус: цельнозерновой хлеб с авокадо, яблоко;
Ужин: омлет, салат с пекинской капусты.
Не забывайте о питьевом режиме. Выпивайте не менее 1,5 литра чистой воды за день.
Рекомендации
- Скорее всего вы уже собрали все необходимое для роддома. Все детские вещи необходимо постирать и погладить с двух сторон. Стирать нужно детским гипоаллергенным порошком, кондиционером лучше не пользоваться. Сложите все так, чтобы при необходимости вы могли быстро достать необходимую вещь.
- Почитайте литературу о родах. Будет лучше, если вы будете знать все о процессе. Как нужно себя вести, на что обращать внимание, чего лучше не делать — вся эта информация существенно поможет вам при родах.
- Уделите время себе. Запишитесь на стрижку, сделайте маникюр и педикюр. После родов на все эти радости жизни времени просто не будет. Беременность и роды — не болезнь, нужно выглядеть хорошо и ухожено.
- Выберите роддом. Если вы еще не определились с роддомом, то самое время сделать это. Официально роды через 4 недели, но они могут начаться и немного раньше, поэтому все должно быть готово. Будет лучше, если вы выберите не только роддом, но и врача, который будет принимать роды. Так вы не будете лишний раз нервничать: какой попадется врач, достаточно ли он квалифицирован, достаточно ли внимателен… Вы должны сделать все для того, чтобы роды проходили в максимально комфортных для вас и ребенка условиях.
Ведение беременности в СПб | МЦ Островской
Мы считаем, что беременность – это чудо. Женщина в положении требует особого внимания. В Медицинском центре Островской беременность ведут акушеры-гинекологи с врачебным опытом не менее 15 лет. Они постоянно повышают квалификацию, любят свою профессию и доброжелательны к пациенткам. Поэтому им доверяют будущие мамы. А многие в дальнейшем даже приводят на приём выросших дочерей.
Что входит в ведение беременности?
Ниже представлен список обязательных анализов и процедур в соответствии с Приказом Министерства здравоохранения РФ №572 от 01.11. 2012 г.
1-й триместр беременности (до 13 недель)
Постановка на учет
1 посещение врача
Скрининговое УЗИ 1-го триместра (11-14 нед.)
Пренатальный биохимический скрининг (+забор крови)
Анализы при постановке на учет по беременности:
Группа крови + резус фактор
Кровь на ф-50 (СПИД), RW (сифилис), гепатит В и гепатит С
Биохимический анализ крови (общий белок, билирубин, АЛТ, АСТ, глюкоза, холестерин, мочевина, креатинин, ферритин, сывороточное железо, кальций, протромбин, ТТГ, Т4 свободный)
Клинический анализ крови
Коагулограмма
Анализ крови на TORCH-комплекс
Мазок на микрофлору
Мазок на скрытые инфекции (5 инфекций)
Мазок на онкоцитологию
Посев из цервикального канала
Посев из зева и носа
Кал на яйца-глист
+ забор крови
+ забор мазков
Анализ мочи перед каждым посещением врача
2-й триместр беременности (14–27 недель)
4 посещения врача
Цервикометрия (16 нед.)
Скрининговое УЗИ 2-го триместра (18-21 нед.)
Доплер (25-28 нед.)
Анализы в 26-28 недель:
Кровь на ф-50 (СПИД), RW (сифилис), гепатит В и гепатит С
Биохимический анализ крови (общий белок, билирубин, АЛТ, АСТ, глюкоза, холестерин, мочевина, креатинин, ферритин, сывороточное железо, кальций, протромбин, ТТГ, Т4 свободный)
Клинический анализ крови
Коагулограмма
Мазок на микрофлору
+ забор крови
+ забор мазков
Анализ мочи перед каждым посещением врача (4 раза)
3-й триместр беременности (после 28 недель)
5 посещений врача
Скрининговое УЗИ 3-го триместра (30-34 нед.)
Анализы в 34-36 недель:
Кровь на ф-50 (СПИД), RW (сифилис), гепатит В и гепатит С
Биохимический анализ крови (общий белок, билирубин, АЛТ, АСТ, глюкоза, холестерин, мочевина, креатинин, ферритин, сывороточное железо, кальций, протромбин, ТТГ, Т4 свободный)
Клинический анализ крови
Коагулограмма
Мазок на микрофлору
+ забор крови
+ забор мазков
Анализ мочи перед каждым посещением врача (5 раз)
Стоимость ведения беременности
Мы предлагаем два варианта оплаты ведения беременности: оплата по факту (то есть, приёмы, анализы и процедуры оплачиваются после каждого посещения) и оплата пакетами по триместрам. При оплате пакетом стоимость ниже на 15%.
Цены на услугу
Скрининговое УЗИ I триместра беременности
2 800 р.
Ведение беременности. Первый триместр
28 000 р.
Ведение беременности. Второй триместр
26 000 р.
Ведение беременности. Третий триместр
24 000 р.
Посмотреть все цены
Врачи отделения
На сроке беременности от 32 до 36 недель
4 фаза беременности. Гимнастика решает те же задачи, что и в третьей фазе. Нужно продолжать работать над увеличением подвижности между костями таза, тазом и крестцом, в тазобедренных суставах, в позвоночнике. Большую часть упражнений следует выполнять лежа и на четвереньках. Следует исключить наклоны туловища вперед и уменьшить нагрузку на ноги. Избегать натуживания при выполнении упражнений.
Вводная часть занятия ходьба, руки в стороны — вдох, руки вниз — выдох. 1-2 мин.
ходьба, руки на пояс, 4 шага на носочках, 4 шага на пятках, 4 шага на внешнем своде стопы, 4 шага поджав пальцы (если вы занимаетесь в носках). до 1 мин. — профилактика плоскостопия, которое часто развивается у беременных от увеличения веса.
ходьба выпадами. 4 шага руки одновременно делают круги вперед, 4 шага — круги назад.30-60 сек. Выполнять в ходьбе на месте нельзя, только при движении вперед.
стойка, ноги на ширине плеч, руки на пояс. Повороты туловища вместе с движением одноименной руки. Например: поворот направо, правая рука параллельно полу назад, посмотреть на пальцы правой руки. 3-6 раз в каждую сторону.
стойка, ноги на ширине плеч, руки на пояс. Руки в стороны, одна нога назад на носок — вдох, вернуться в и. п. — выдох. 4-8 раз.
стойка ноги на ширине плеч, руки вниз. Круговые движения плечами вперед и назад (руки расслаблены, плечи работают одновременно). 8-16 раз в каждую сторону. Так же можно попробовать выполнить более сложный вариант упражнения: одно плечо работает вперед, а другое назад.
Основная часть занятия упор сидя, ноги выпрямлены вперед и немного в стороны, пальцы ног направлены в потолок. Пятки остаются на месте, внешний свод стопы попытаться положить на пол. И сделать аналогичное упражнение, но к полу опускается внутренний свод стопы. 8-16 раз в каждую сторону. (стопы опускаются одновременно). сидя ноги «по китайски» — стопы вместе, колени в стороны. Опускание коленей к полу, можно помогать себе руками. 1-2мин.
сидя по турецки, руки за спиной упираются в пол. Приподнять таз по направлению вперед -наверх, колени опускаются на пол! 3-6 раз. Выпрямить и отвести в сторону одну ногу, приподнять таз вперед -наверх. 3-6 раз. Поменять ноги и повторить еще 3-6 раз.
упор стоя на коленях. Прогнуть спину вниз, и выгнуть наверх. Выполнять движение по максимальной амплитуде. 4-12 раз.
упор стоя на коленях, согнуть руки в локтях — грудь к полу, одну прямую ногу поднять вверх. Вернуться в и. п. и сделать вдох. На выдохе повторить с подниманием другой ноги. 4-8 раз.
упор стоя на коленях. «1» — одну ногу выпрямить назад; «2» — поднять ногу до уровня параллельности с полом; «3» — нога движется в сторону медленно опускаясь к полу; «4» — вернуть ногу в и. п. Повторить другой ногой. При выполнении упражнения руки не сгибать, плечами не двигать, туловище в противоположную сторону не наклонять. 3-6 раз каждой ногой.
лежа на правом боку, правая рука поддерживает голову, ноги немного согнуты. Прямая правая нога делает круговые движения по максимальной амплитуде, по часовой стрелке 8 раз и против часовой стрелки 8 раз. Отдохнуть 15-30 секунд и перевернуться на другой бок, выполнить круги левой ногой.
лежа на спине, руки вдоль тела, прямые ноги лежат пятками на стуле. Одну ногу выпрямить наверх и плавно опустить к полу в сторону, вернуть ногу в исходное положение. Выполнить другой ногой. 4-8 раз каждой ногой.
Заключительная часть занятия стоя на коленях, руки вниз и расслаблены. Круговые движения плечами по максимальной амплитуде вперед, назад. По 8-16 раз в каждую сторону.
упражнение на развитие координации движений: стоя ноги на ширине плеч, правая рука вперед, левая в сторону. Правая рука выполняет круговые движения перед собой по большой амплитуде, левая рука движется вверх и вниз по маленькой амплитуде и значительно быстрее, чем правая. 1-3 мин.
Секс во время беременности.Польза или вред.
Каким образом секс способствует нормальному протеканию беременности?
Во-первых, у любой женщины во время секса выделяется огромное количество гормонов. Образуются гормоны окситоцин и простагландины, необходимые для нормального протекания беременности. Вне беременности они регулируют нормальное функционирование менструального цикла, а во время беременности подготавливают матку к родам. Особенно это касается гормона простагландина, обеспечивающего хорошее сокращение матки во время родов и содержащегося в большом количестве в сперме мужчины. Нельзя не сказать о важной роли эндорфинов – гормонов счастья, которые в большом количестве вырабатываются во время гармоничного секса и чрезвычайно положительно отражаются на протекании беременности.
Во-вторых, во время секса женщина, впрочем как и мужчина, получает эмоциональную и физиологическую разгрузку, а для нормального протекания беременности очень важно не иметь проблем с застойными явлениями в сосудистом русле малого таза и сохранять эмоциональную стабильность.
В третьих, секс ускоряет процесс выведения продуктов жизнедеятельности плода из организма женщины. Ребеночек внутриутробно постоянно писает и какает, в начале беременности эти недоокисленные продукты вызывают у женщины токсикоз, а на более поздних сроках, в сочетании с сосудистыми и почечными нарушениями, — гестоз (повышение давления, отеки, белок в моче), бороться с которым достаточно тяжело. Во время же секса многократно усиливаются обменные процессы, способствующие скорейшему выведению вредных для женщины веществ, что помогает уменьшить проявления токсикоза и гестоза.
Плюс ко всему секс помогает женщинам держать себя в хорошей физической форме, ведь во время секса женщина теряет огромное количество калорий, что позволяет ей не набрать лишний вес и держать в тонусе мышцы.
Так что, можно сказать, что причин для занятий сексом во время беременности масса. В Америке, например, даже существует методика лечения сексом всего подряд, в том числе и угрозы прерывания беременности. Тут, конечно, возникает некий конфликт понятий, но, как говорят американские ученые, те положительные эмоции и то расслабление матки, которое возникает после испытанного оргазма, влияет на матку гораздо более благотворно, нежели все препараты — спазмолитики, токолитики, снимающие ненужные ранние сокращения матки, ведущие к прерыванию беременности. Я бы столь категорично не стала проповедовать секс как панацею, но доля истины в этом есть.
Какие существуют противопоказания к занятиям сексом во время беременности?
Стоит сказать, что в настоящее время, в связи с плохой экологией, напряженным режимом дня, нервной работой, социальными факторами и эмоциональными нагрузками,
течение беременности многих женщин осложняется угрозой самопроизвольных выкидышей еще на ранних сроках беременности. Во время нервных состояний у женщины вырабатывается повышенное количество гормона кортизола и адреналина — так называемых гормонов стресса, патологически влияющих на течение беременности. Не зря наши бабушки говорили, что все болезни от нервов – золотые слова, особенно по отношению к беременности.
В идеале беременная женщина должна находиться в спокойном эмоциональном состоянии, иметь размеренный режим дня, спать ночью не менее десяти часов, иметь сокращенный рабочий день, своевременное рациональное питание не менее шести раз в день, гулять на свежем воздухе и плавать до самых родов . Если же эти пункты нарушаются, то со стороны организма возникает ответная реакция- угроза прерывания беременности, матка начинает сопротивляться инородному телу в своей полости, так как справиться с такой нагрузкой, не имея адекватной поддержки со стороны женщины, она не в силах. В таком случае секс во время беременности необходимо прекратить. Противопоказанием является любое физическое воздействие, в том числе и половой контакт, который может усилить сократительную деятельность матки.
Отдельно стоит отметить экстрагенитальную патологию беременных– заболевания других органов и систем, патологически влияющих на протекание беременности, вынуждающие беременную женщину постоянно находиться в группе риска по невынашиванию, например хронические заболевания почек, пороки сердца, гипертоническая болезнь, сахарный диабет и другие. Таким женщинам приходится много времени проводить в стационаре по сохранению беременности или на амбулаторном постельном режиме и, соответственно, ни о каком сексе в данной ситуации не может быть и речи.
Также абсолютными противопоказаниями к половой жизни являются такие патологии как несостоятельность шейки матки, частичная отслойка плаценты, надрыв плодного пузыря.
Если нет никаких противопоказаний, то до какого месяца беременности можно заниматься сексом?
Считается, что не следует заниматься сексом до 7 недель беременности и после 36. Я сейчас говорю об акушерских сроках, то есть о сроках, которые считаются от первого дня последней менструации.
До семи недель не стоит заниматься сексом, потому что после имплантации плодного яйца в полости матки, ему необходимо время для укрепления и развития надежного связующего звена между ним и стенкой матки в виде хориона – будущей плаценты. До 7 недель хорион очень слабенький и любое сокращение матки, в том числе и вызванное физическим воздействием при сексе, может вызвать его отслойку. Даже женщинам с очень хорошо протекающей беременностью стоит придерживаться этого правила.
Начиная же с 36 недель (8 календарных месяцев) заниматься сексом снова воспрещается, так как с этого момента начинается подготовка организма к родам. Матка активно тонизирует, периодически сокращается (тренировочные схватки), размягчается и открывается канал шейки матки, опускается предлежащая часть плода, и ,чтобы не спровоцировать преждевременные роды, не стоит заниматься сексом.
Может ли оргазм спровоцировать преждевременные роды?
До 36 недель и отсутствии противопоказаний к сексу — не может. Существует такое понятие как «родовая доминанта», которая возникает у женщины ближе к 40 неделе. Родовая доминанта — это то комплексное состояние женщины, в котором все органы и системы работают на то, чтобы выделить необходимое количество гормонов для сокращения матки, открытия шейки матки, понижения болевого порога во время схваток и потуг, приведения системы гемостаза в норму, то есть повышения свертываемости крови, чтобы во время родов и после них не было маточного кровотечения.
Пока доминанта не сложилась, вне зависимости от того живет женщина половой жизнью или же нет, роды не начнутся.
Могут ли родители травмировать ребенка во время занятий сексом?
Этот вопрос задают мне постоянно все 100 процентов беременных женщин и их мужья. Ответ на него однозначен: на любом сроке навредить ребенку во время секса нельзя, не стоит переживать по этому поводу. Находясь в матке, плод защищен тремя амортизирующими любое физическое воздействие слоями: достаточно плотным мышечным каркасом матки, плодным пузырем и околоплодными водами. Плюс достаточно длинная шейка матки около 3-4 см. защищает ребенка от всех внешних воздействий.
Нужно ли предохраняться, занимаясь сексом во время беременности?
Можно не предохраняться, если:
у партнеров всё хорошо со здоровьем, нет половых инфекций, у женщины нет аллергических реакций на сперму мужа и докучающей во время беременности молочницы. Существует даже отдельное медицинское понятие — кандидоз беременных. Дело в том, что во время беременности Ph среда во влагалище окисляется, чтобы усилить защиту организма от бактерий. Но измененная кислая среда благоприятна для развития дрожжевых грибов, это и называется молочницей беременных. У некоторых женщин адаптационные механизмы организма устроены так, что они с легкостью побеждают молочницу, а у других, особенно не соблюдающих диету, любящих полакомиться маринадами, копченостями, сладостями молочница лютует. Если у женщины начинается молочница, то предохраняться необходимо, так как при наличии большого количества грибов слизистая влагалища становится рыхлой, легко проницаемой для условно патогенных бактерий, которые всегда присутствуют в сперме мужа. В случае здоровой слизистой барьер сохраняется, если же она травмирована, то бактерии могут вызвать вторичное инфицирование. Так же существует вероятность заражения кандидозом партнера.
Известно, что у многих женщин во время беременности повышается уровень либидо, с чем это связано?
Как известно, рост какого-либо органа всегда сопровождается появлением большого количества новых сосудов и нервных окончаний.
У нерожавшей женщины матка размером с грецкий орех, во время же беременности она вырастает до огромных размеров. Соответственно вся её мышечная масса пронизывается огромным количеством сосудов и нервных окончаний. Усиливается приток крови к половым органам, клитору, эрогенным зонам во влагалище, ответственным за получение приятных ощущений. На этом фоне уровень либидо у женщины может повыситься.
Но бывает и наоборот, женщина может потерять интерес к сексу вообще. Причины этого могут быть различны: гормональные изменения, происходящие в организме, гестоз, сопровождающийся нарушением общего качества жизни, какие-либо бактериальные или вирусные патологии, кандидоз, вызывающие дискомфорт в области гениталий, постоянные боли внизу живота на фоне угрозы вакидыша, депрессивные состояния и др.
Каким позам стоит отдавать предпочтение, занимаясь сексом во время беременности?
Главное, чтобы мужчина не давил весом на живот женщины. Категорически должна быть исключена миссионерская поза, особенно после 20 недель. Самые безопасные позы, такие, в которых не задевается подросший животик: коленолоктевая, когда мужчина находится сзади, на боку и поза наездницы.
Что бы вы хотели посоветовать парам, ожидающим ребенка, но не желающим забывать про секс?
Самым главным, я считаю, не забывать про духовное единение, огромное уважение и любовь, помогающие разрешить все проблемы в сексе и подарить друг другу не только физическое наслаждение, но и эмоциональную и духовную близость. Если секс до беременности был гармоничным, ваш мужчина вас понимал и хорошо чувствовал, то очень редко во время беременности что-то меняется, ведь беременная женщина мало чем отличается в сексе от небеременной, так что все страхи, в большей степени, являются необоснованными. Единственное, что испытывает ребенок во время секса родителей, это эмоции своей мамы, ведь гормоны счастья (эндорфины) через кровь поступают и к нему.
Мы оказываем все услуги по грамотному ведению беременности. Наши врачи помогут вам пройти каждый шаг на пути к рождению вашего желанного ребенка! Записывайтесь на прием: +7 495 921-35-68.
36 недель беременности: чего ожидать во время беременности
Подождите, сколько месяцев на 36 неделе беременности ?! Вы на 9-м месяце беременности на сроке 36 недель? Ага, это так.
Но вы думали, что беременность длилась всего 9 месяцев — как осталось еще 4 недели до срока родов? Это жестокая уловка — на самом деле продолжительность беременности намного ближе к 10 месяцам. Кто знал!
Если вы думаете об этом, , безопасно ли доставить на сроке 36 недель? , счастливый ответ — в общем, да.Ваш ребенок может быть маленьким и поначалу испытывать некоторые трудности, но с ним все будет в порядке.
Итак, каковы признаки родов на 36 неделе? Регулярные болезненные схватки, отхождение слизистой пробки или выделение жидкости — все это признаки того, что вы, возможно, скоро встретите своего ребенка (хотя кто-то догадывается, как скоро)! На этом этапе нет неподходящего времени для вызова врача, поэтому не бойтесь перепроверить.
Помимо предстоящего отцовства, что происходит на этой неделе? Вот подробности о вас и вашем ребенке на 36 неделе беременности.
Чего ожидать на 36 неделе беременности
Каков нормальный размер ребенка в 36 недель? Ваш ребенок на 36 неделе беременности размером с папайю. Их длина составляет 18-19 дюймов, а вес — около 6 фунтов. Тот факт, что им нечего больше делать в утробе матери, действительно показывает, насколько вы близки к встрече со своим малышом.
Плод в возрасте 36 недель
Ваш плод на 36 неделе довольно тесноват, в нем мало места для больших ударов руками и ногами, но он все равно будет радостно извиваться.
Если бы вы могли видеть своего ребенка в этот момент, у него была бы розовая кожа. Их толстый слой восковой смородины и пушистых волос, лануго, теперь начнет терять, так как он им не понадобится, чтобы согреться во внешнем мире. Они будут пить немного этой верникса и лануго через околоплодные воды (не совсем наш любимый напиток, но каждому свой…), что сформирует их первые мекониевые какашки.
36-недельное развитие плода — это нечто особенное, с его кровеносной системой и иммунной системой, полностью готовой к работе, а также функцией почек и печени.Однако их мозг и легкие все еще созревают, поэтому за последние 4 недели все еще много чего происходит.
36 неделя беременности Симптомы
Если вы надеетесь, что каждый приступ боли в круглой связке или сокращение Брэкстона-Хикса — это реальная проблема, мы понимаем! У вас могут быть продромальные роды, и беременность на 36 неделе может быть довольно тяжелой.
Ваш живот на 36 неделе беременности может выглядеть и ощущаться немного по-другому, так как ваш ребенок может опускаться.Также известное как «молния», это когда ваш ребенок опускается к вам в таз в положении головой вперед, готовый к своему грандиозному выходу. Скажите «ура», если вы сможете наполнять легкие более глубоко (и, возможно, сможете обрабатывать на ужин немного большие порции). К сожалению, некоторые другие симптомы 36-й недели беременности не так приветствуются:
Боль в тазу
Каждая пятая женщина испытывает боль в области таза (особенно в третьем триместре). Исследования показали, что иглоукалывание, соответствующие упражнения и ношение повязок для поддержки живота могут помочь вам расслабиться.
Перевалка для беременных
Ага, вы идете так, как будто у вас между ног мяч для боулинга. Все хорошо, мама. Ехать осталось недолго. Просто отдыхайте, когда можете.
Бессонница
Вам неудобно, у вас заложен нос, вам жарко, и вам снятся странные сны. Хороший ночной сон в наши дни может быть редкостью, поэтому вздремните, когда есть возможность, и попробуйте расслабиться перед сном, например, почитайте книгу, помедитируйте или сделайте легкую растяжку.
Вот и все за 36 недель! Не долго, мама.
🤰 Читать дальше:
37 недель беременности: чего ожидать
Ваша беременность Руководство по неделям
Мать с COVID-19 теряет ребенка на 36 неделе, требует вакцинации
КОЛУМБУС, Джорджия (WRBL) — Женщина из Джорджии призывает беременных женщин сделать вакцину от COVID-19 на фоне распространения дельта-варианта после того, как они понесли окончательную потерю.
Киндал Ниппер из Колумбуса была на 36 неделе беременности (40 считается доношенной), когда она и ее муж дали положительный результат на COVID-19.Она сказала, что их симптомы были настолько легкими, что их бы не проверили, если бы не потеря обоняния.
«Это кажется таким несправедливым»: мать теряет двоих детей из-за COVID в течение месяца
После нескольких дней невысокой температуры и симптомов аллергии Ниппер и ее муж почувствовали себя лучше, но именно тогда она заметила, что что-то не так. Она сказала, что ее ребенок двигается меньше, чем обычно. Она связалась с врачами и, следуя их указаниям, наблюдала за состоянием в течение часа и отправлялась в отделение неотложной помощи, если не стало лучше.
«Я просто глубоко почувствовал, что что-то не так, — сказал Ниппер. «Поэтому я поехал в Пьемонт, сразу приступил к родам, и именно там мы узнали, что, к сожалению, нашего мальчика больше нет с нами».
Региональный акушерский врач в Пьемонте Колумбус Доктор Тимоти Виллегас объяснил, что дальнейшие исследования показали, что мертворождение было осложнением COVID-19.
«Мы обнаруживаем, что плаценты заражены COVID», — сказал Виллегас. «И вирус разрушает ткань плаценты и вызывает воспаление, которое и является причиной этих мертворождений.”
«Я так боялась, что умру»: беременная мама Сарасота, медсестра борется с COVID после отсрочки вакцинации
Ниппер, которая не была вакцинирована, заявила, что не против вакцины. Она объяснила, что просто не знала об этом достаточно, поэтому решила получить его после рождения ребенка.
«Вакцина была настолько новой, что мы решили подождать, пока ее не получит наш сын», — сказал Ниппер. «На самом деле мы мало что знали об этом, но мы просто подумали, что просто подождем, пока он не родится, чтобы получить это.”
Теперь Ниппер говорит, что хотела бы вернуться и более подробно поговорить о вакцине со своими врачами и, в конце концов, получить ее.
Виллегас сказал, что тревожит то, что ситуация с Ниппером не является единичным случаем.
Мама из Тампа-Бэй, борющаяся с COVID в отделении интенсивной терапии, еще не встретила новорожденного
«Более высокий уровень госпитализаций, более высокий уровень материнской смертности и даже мертворождений; как вы знаете, мы наблюдали три случая этого в Колумбусе за последний месяц», — сказал Виллегас.«И это то, чего мы раньше не видели, поэтому мы начинаем серьезно волноваться по этому поводу и сообщать об этом».
Ниппер и Виллегас надеются, что будущие матери прислушаются к их просьбе и расспросят врачей о вакцине и примут правильное решение в отношении здоровья себя и своих детей.
«Для меня важно, чтобы ни одна другая мать не переживала эту боль», — сказал Ниппер. «Мы сделаем все, чтобы обезопасить наших детей, даже наших будущих детей, и если бы я мог просто помочь одной маме убедить себя в том, что она делает все возможное, чтобы защитить себя и своего ребенка, тогда это того стоит.”
Виллегас сказал, что, обсуждая это со своими пациентами, он говорит им, что все в медицине связано с риском, но с учетом данных о вакцинах, исследований и личного опыта, такого как Кусачки, польза намного превышает риски.
68 госпитализаций детей во Флориде в день в детских больницах «испытывают беспрецедентную нагрузку»
«Если вы посмотрите на больницу прямо сейчас, то увидите, что в больницу поступают сотни пациентов с инфекцией COVID», — сказал Виллегас.«Я не думаю, что есть хоть один пациент, госпитализированный с осложнением от вакцины COVID».
Ниппер после своего душераздирающего опыта сказала, что не может дождаться полной вакцинации.
«С тех пор, как все это произошло, мой муж получил свою первую дозу вакцины, и, как только я смогу, я сделаю свою», — сказал Ниппер. «Я буквально считаю дни, потому что для меня мысль о том, что именно это произойдет снова, страшнее, чем получить шанс.Я имею в виду, что больше никогда не захочу через это пройти ».
Ниппер сказала, что она и ее семья были готовы приветствовать своего ребенка, даже выбирая имя.
«Его звали Джек в честь моего дедушки», — сказал Ниппер. «И что самое печальное, в феврале мы потеряли моего деда из-за COVID-19, поэтому Джек собирался отдать дань уважения своему деду».
Ниппер надеется, что ее история побудит женщин поговорить со своими врачами и избавит их от той же утраты, которую она перенесла из-за COVID-19.
36 неделя беременности
Как ребенок?
На 36 неделе ребенок, вероятно, приближается к 19 дюймам (47,8 см) и 6 фунтам (2,7 кг), что примерно соответствует размеру папайи, хотя различия в росте и весе каждого ребенка увеличиваются по мере приближения к рождению. , а когда появится ваш малыш, они должны быть как раз идеального размера для него! На этом этапе, если ребенок все еще находится в тазовом предлежании, ваш лечащий врач может поговорить с вами о том, как попытаться заставить его принять положение вниз головой (вершина) для безопасных родов.Пищеварительная система вашего ребенка еще не полностью развита. Хотя у Бэби много практики глотания околоплодных вод, они не переваривают пищу, пока не начнут есть извне.
Кстати, если вы еще не задумывались об этом, вам следует потратить некоторое время на размышления о том, как вы планируете кормить ребенка, когда он родится. Грудное вскармливание — отличный способ сблизиться с ребенком и заставить его получать необходимые питательные вещества, но это не единственный способ делать что-то.Кормление из бутылочки также может быть интимным, особенным временем. Многие родители кормят своих детей комбинацией этих методов. И хотя может быть полезно заранее спланировать эти вещи, как только ребенок появится, вы должны сделать все, что подходит вам и вашему малышу.
Что у вас нового?
Поскольку ребенок опускается к вашему тазу еще до рождения, давление на ваши легкие, вероятно, уменьшается, что снова облегчает дыхание. Когда ваш ребенок опускается таким образом, это называется молниями, и это часто считается одним из первых признаков родов, хотя, если это ваша первая беременность, это может произойти за несколько недель до начала активных родов.И хотя вам может быть легче дышать, вы, вероятно, по-прежнему будете сталкиваться с рядом других неприятных ощущений в результате этого движения, такими как усиление дискомфорта в области таза и давление на мочевой пузырь. И в этот момент вас могут беспокоить изжога и бессонница. То же самое может быть связано с опухшими стопами, и если ваши ноги значительно выросли во время беременности, они могут оставаться большего размера даже после родов.
По мере приближения дня родов убедитесь, что вы знаете симптомы родов, чтобы быть готовыми к приезду вашего малыша.А если вы испытываете признаки преждевременных родов, включая вагинальное кровотечение, боль в спине и давление в области таза / влагалища, а также преждевременный разрыв плодных оболочек, немедленно обратитесь к своему врачу. Диарея, учащенные схватки и отхождение жидкости могут быть признаками того, что у вас могут быть схватки. Когда у вас разрывается «вода», на самом деле происходит утечка околоплодных вод, и иногда бывает сложно определить, настоящая ли это вещь, когда это происходит, поскольку некоторым людям может показаться, что вы просто немного помочились.Обязательно поговорите со своим лечащим врачом о том, на что на самом деле будет похожа разбивка воды, чтобы вы могли распознать ее, когда она появится. Некоторые из основных различий между околоплодными водами и мочой — это цвет (околоплодные воды часто светлее, от прозрачных до очень бледно-соломенных) и запах (запах околоплодных вод может варьироваться от без запаха до слабо сладкого или миндального цвета. запах). Когда у вас появится четкое представление о признаках родов, убедитесь, что у вас есть готовая сумка в больнице или родильном доме и есть все необходимые планы, и тогда вы и ребенок должны быть готовы к работе!
Проверено клинической группой Ovia Health
33-36 недель — Здоровое будущее
На 33-36 неделе беременности вы можете:
У вас одышка — ваша растущая матка переполняет ваши легкие и желудок.Старайтесь сидеть или стоять как можно ровнее и часто есть небольшими порциями. Кроме того, регулируйте темп своей деятельности, чтобы вашему телу не приходилось так много работать.
Развивайте геморрой — пейте не менее шести-восьми стаканов жидкости каждый день и ешьте фрукты, овощи, крупы с отрубями и цельнозерновой хлеб.
Проблемы со сном — избегайте поздних приемов пищи и напитков, содержащих кофеин. Попробуйте совершить вечернюю прогулку или расслабиться. Дополнительная подушка может помочь уменьшить одышку.Позвольте себе вздремнуть, если можете.
Станьте более чувствительными и тревожными. — Поговорите о своих чувствах с супругом / партнером или с кем-либо, кому вы доверяете. Если можете, найдите время для себя, чтобы заняться тем, что вам нравится.
Запомните признаки преждевременных родов.
Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, обратитесь к своему врачу.
- четыре или более схваток за час
- менструальные спазмы внизу живота
- Давление в области таза — ощущение, будто ребенок давит (постоянно или периодически)
- слабая тупая боль в спине (постоянная или периодическая)
- Утечка воды из влагалища
- красные, коричневые или розовые выделения из влагалища
- Спазмы в животе с диареей или без нее
Я от 16 до 18 дюймов в длину и вешу около пяти фунтов.Я не двигаюсь так часто, как раньше, но мои удары очень сильные. Я начинаю накапливать жир, который поможет мне согреться после рождения. У моих постоянных зубных зачатков формируются зачатки.
для недель 33-36
1. Подготовьте автокресло. Младенцы в возрасте до 1 года должны всегда ездить в автокресле, обращенном назад. Для получения информации о безопасности, установке и ресурсах автокресла щелкните здесь.
2. Не забывайте оставаться на связи со своим супругом / партнером. Воспитание отчасти является естественным, а отчасти наученным.Большинство людей воспитывают детей так же, как они были воспитаны, но все родители могут расти и учиться по ходу дела. Если вы поговорите о своих родительских предпочтениях, это поможет вам морально подготовиться к рождению ребенка.
3. Продолжайте в том же духе работать над диетой и питанием. Если ваша диета до беременности была не самой здоровой, не волнуйтесь. Сейчас прекрасное время для всех, чтобы попробовать лучшие блюда! Хотя на этом этапе беременности у вас может быть сильный аппетит, реальность такова, что беременным женщинам нужно всего около 300 дополнительных калорий в день, что равно миске хлопьев с обезжиренным молоком и банану.Вот список, который поможет вам гарантировать, что вы и ваш ребенок будете получать важные витамины и минералы в последние недели беременности.
Сложные углеводы — обеспечивают энергию и содержат клетчатку для предотвращения запоров. Примерами являются фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, такие как овес, коричневый рис и макаронные изделия.
Белок и железо — необходимы для производства и функционирования крови. Примеры включают нежирное мясо, тофу, соевые продукты, бобы, орехи и яичные белки
Кальций — Укрепляет кости и зубы.Примеры хороших источников кальция — молоко, сыр, йогурт, темная листовая зелень и обогащенные кальцием злаки, хлеб и апельсиновый сок.
Здоровые жиры — Некоторое количество полезных жиров необходимо для здорового развития. Хороший выбор — ненасыщенные масла, такие как оливковое масло, орехи и авокадо.
Сладкое и соленое — В умеренных количествах можно наслаждаться сладким или соленым угощением. Но помните, слишком много соли может повысить кровяное давление, что вредно как для мамы, так и для ребенка.Кроме того, сладости и угощения — это пустые калории, которые оставляют меньше места для выбора здоровой пищи.
Вопросы, которые следует задать своему врачу
Сохраните список вопросов, которые вы хотели бы задать своему врачу. Иметь много вопросов и опасений — это нормально. Вот несколько важных тем, которые вы, возможно, захотите обсудить.
1. Теперь пора задуматься, хотите ли вы, чтобы ваш ребенок мужского пола обрезался. Обрезание — это хирургическое удаление крайней плоти полового члена.Обсудите любые вопросы или проблемы со своим врачом.
Ваша медсестра по программе «Здоровое будущее» тоже здесь для вас. Обратитесь к медсестре по здоровому будущему, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.
Беременность и COVID-19 (Коронавирус) | Больница и клиники Нортфилда
Часто задаваемые вопросы о беременности и COVID-19
О COV ID-19
Что такое COVID-19?
- Очень заразный вирус
- Наиболее частые симптомы включают одышку, жар и кашель
- У некоторых людей симптомы практически отсутствуют
- Тяжелые случаи могут привести к пневмонии, дыхательной недостаточности и смерти
Как распространяется COVID-19?
- При личном контакте
- Вирус может передаваться людьми без симптомов
Как я могу защитить себя от COVID-19?
- Носите маску, закрывающую рот и нос
- Держитесь на расстоянии от людей, которые не живут в вашем доме, на расстоянии не менее 6 футов друг от друга
- Избегайте больших групп
- Избегайте тесного контакта с кем-либо, у кого есть такие симптомы, как кашель или чихание
- Мойте руки часто и не менее 20 секунд
- Не прикасайтесь к лицу, особенно к глазам, носу и рту
Симптомы и действия
Меня тошнит.Что я должен делать?
- Симптомы COVID-19
- Лихорадка или озноб
- Кашель
- Одышка или затрудненное дыхание
- Усталость
- Боли в мышцах или теле
- Головная боль
- Новая потеря вкуса или запаха
- Боль в горле
- Заложенность или насморк
- Тошнота или рвота
- Диарея
- Во-первых, не паникуйте. Большинство людей выздоравливают от этой болезни
- Пожалуйста, позвоните по телефону 507-646-1478, прежде чем приходить по телефону
- Если у вас легкие симптомы, мы рекомендуем оставаться дома, отдыхать и принимать лекарства, такие как тайленол, для снятия лихорадки и мышечных болей
- Для лечения кашля можно использовать Робитуссин или Муцинекс или их аналог
- Капли от кашля безопасны в использовании
- Мы рекомендуем обратиться в клинику или отделение неотложной помощи, если у вас возникла одышка, постоянная боль и давление в груди, спутанность сознания или вы не можете легко проснуться, посинели губы или лицо.
- Пациенты с невыявленной лихорадкой, кашлем, одышкой должны ВСЕХ самостоятельно помещаться на карантин.Следуйте рекомендациям CDC о том, как прекратить домашнюю изоляцию.
- Всем, у кого есть симптомы, следует изолировать себя от членов семьи и интимных контактов
- Члены семьи и интимные контакты должны ограничить свою активность на публике в течение 14 дней и следить за симптомами
Могу ли я пройти тестирование на COVID-19?
Беременность
Как COVID-19 может повлиять на мою беременность?
- Хотя общий риск тяжелого заболевания невелик, беременность подвергает людей большему риску тяжелого заболевания, чем небеременные люди.
- Некоторые сопутствующие заболевания и другие факторы (например, возраст или род занятий) могут еще больше повысить риск серьезного заболевания беременной.
- Заражение COVID-19 также может повысить риск преждевременных родов (роды раньше 37 недель). (Источник: CDC)
Для беременных и тех, кто живет или навещает их, особенно важно защитить себя от COVID-19:
- Носите маску, держитесь подальше от других, избегайте скопления людей, избегайте плохо вентилируемых помещений, часто мойте руки, держитесь подальше от других больных.
- Подумайте о вакцинации от COVID-19, когда сможете. Беременность — это основное заболевание, при котором в Миннесоте проводится вакцинация. (См. Доклад MDH «Кто сейчас вакцинируется?»)
- Обратитесь к своему врачу, если у вас есть вопросы о вакцинации против COVID-19. (Источник: CDC)
Отличается ли мой дородовой уход?
- После вашего первого визита в клинику (примерно 8-10 недель) у вас будет регулярный график дородовых посещений в клинике на 16, 20, 28, 32 и 36 неделях.. . затем еженедельно до рождения ребенка. Это включает ультразвуковое исследование анатомии на 20 неделе и тест на сахар на 28 неделе.
- Если у вашей беременности есть фактор высокого риска, нам, возможно, потребуется чаще встречаться с вами.
- Конечно, мы увидим будущую маму в любой момент, если у нее или ее поставщика есть проблемы. Во всех наших клиниках приняты меры предосторожности в отношении COVID: входной контроль, маски для всех, расстояние, СИЗ для персонала, тщательная уборка
- Если возможно, по достижении вами 36 недель мы рекомендуем работать из дома или прекращать работу до родов, чтобы снизить вероятность заражения вирусом непосредственно перед родами.
- Мы рекомендуем пройти тестирование на COVID на 38 неделе, а затем поместить в карантин дома до родов, чтобы снизить риск активной инфекции COVID во время схваток и родов, которые могут подвергнуть вашего ребенка риску.
- Вы будете проверены на COVID в родильном доме во время родов. Если вам запланировано кесарево сечение или запланированное индукция родов, тест на COVID будет выполнен за день до поступления в клинику. Если вы запланированы на понедельник, тест на COVID будет сдан в предыдущую пятницу.
Что делать, если у меня COVID, когда я рожу?
- Мы можем родить вашего ребенка, если у вас начнутся схватки при COVID или другом заразном заболевании.
- У нас есть протоколы, снижающие риск заболевания вашего ребенка.
- Мы НЕ забираем вашего ребенка, если вы инфицированы COVID. Мы принимаем дополнительные меры предосторожности, чтобы вы могли безопасно ухаживать за своим ребенком.
Кто может прийти ко мне на дородовые визиты?
- На прием в клинику вы можете привести одного человека.У этого человека не должно быть симптомов COVID или недавнего контакта с COVID-положительным человеком. Этот человек будет проверяться при входе и должен все время находиться в здании в маске.
Могу ли я получить домой справку от врача, чтобы защитить мою беременность?
- В настоящее время мы предоставляем записи для пациентов старше 36 недель.
- Кроме того, если вы работаете в сфере здравоохранения, мы можем предоставить примечание, в котором рекомендуется избегать непосредственной работы с пациентами, инфицированными COVID-19.
Вакцинация и беременность, фертильность, кормление грудью: ответы акушеров-гинекологов женского центра здоровья
Я беременна. Следует ли мне сделать прививку?
Да. Если вы сейчас беременны, вы можете и должны получить вакцину от COVID-19. Беременность увеличивает риск тяжелого заболевания, осложнений беременности и даже смерти от COVID-19. Вакцинация резко снижает этот риск. Более 139 562 беременных в США.S. были вакцинированы (по данным CDC на 26 июля). Все данные показывают, что вакцинация от COVID во время беременности безопасна.
Я хочу поскорее забеременеть. Следует ли мне сделать прививку сейчас?
Да. Мы настоятельно рекомендуем вам как можно скорее пройти вакцинацию. Вакцинация защищает вас и ваших близких. Вам не нужно откладывать беременность после вакцинации. Вакцинация не повлияет на вашу способность забеременеть.
Я слышал, что вакцины могут повлиять на мою фертильность.Это правда?
№ Вакцины COVID-19 НЕ влияют на фертильность. Прискорбно, что многие молодые женщины (и мужчины) ухватились за дезинформацию о том, что вакцины могут повлиять на их способность иметь детей в будущем. Это страшная мысль. Но это просто неправда. Нет никаких доказательств того, что вакцины COVID-19 влияют на фертильность. Исследователи изучают и работают с мРНК-вакцинами на протяжении десятилетий. Это вселяет в нас уверенность в том, что новые вакцины с использованием этой проверенной технологии безопасны для вас сегодня и в вашем будущем.
Кормлю грудью. Могу ли я пройти вакцинацию?
Да. Если вы кормите грудью, рекомендуем сделать прививку. Вы можете продолжать кормить ребенка грудью. После вакцинации антитела, вырабатываемые вашим организмом, могут передаваться через грудное молоко и защищать вашего ребенка от вируса.
Могу я просто подождать и посмотреть, как другие женщины сделают свою вакцинацию?
Ожидание бесполезно. Ясно две вещи: COVID-19 остается серьезным риском для тех, кто не вакцинирован.И вакцины от COVID-19 безопасны и эффективны. В настоящее время более 100 миллионов человек в США полностью вакцинированы без вреда для беременности, фертильности или грудного вскармливания. Поскольку ученые продолжают изучать преимущества и эффекты вакцин против COVID-19, полученные данные продолжают нас успокаивать.
Работа и доставка
Чем отличается мой опыт работы и родоразрешения?
- Пожалуйста, позвоните в родильный центр по телефону 507-646-1205, прежде чем приехать в больницу.Перед приездом вы и ваш специалист по поддержке будете проверены по телефону на наличие симптомов COVID-19. У вашего поддерживающего человека не должно быть симптомов.
- Вы можете пройти обследование в нашем отделении неотложной помощи до прибытия в родильный центр.
- Мы позаботимся о вас, даже если у вас есть симптомы, соответствующие COVID-19. Мы предпримем дополнительные меры предосторожности в рамках вашего ухода
- Вы можете выбрать множество вариантов родов, в том числе акушерскую помощь, родовспоможение, гидромассажную ванну, кресло для родов, штангу для приседаний, эпидуральную анестезию и естественную поддержку при родах.Если ваш тест на COVID-19 отрицательный, вы можете использовать закись азота.
- Вы и ваша группа поддержки можете ходить по холлу, пока ваш тест на COVID-19 отрицательный, команда поддержки проверяет отрицательный результат, все носят хорошо подогнанные маски и остаются социально дистанцированными от сотрудников больницы.
- Вы можете помочь себе с продуктами в центре питания (лед, вода, кофе, микроволновая печь).
Какие ограничения для посетителей?
- Пациенты родильного дома могут иметь двух постоянных взрослых посетителей — одних и тех же посетителей на все время пребывания (один из них может быть доулой).Одному посетителю рекомендуется остаться на ночь. Посетители, которые не остаются на ночь, могут приходить один раз в день в часы посещения (с 9:00 до 19:00).
- Сотрудники службы поддержки не будут проходить тестирование на COVID по прибытии, но будут ежедневно проверяться на COVID (временные и вопросы). Если у вашего поддерживающего лица есть симптомы или симптомы COVID, они не смогут находиться в родильном доме.
Что делать, если у меня COVID, когда я рожу?
- Мы можем родить вашего ребенка, если у вас начнутся схватки при COVID или другом заразном заболевании.
- У нас есть протоколы, снижающие риск заболевания вашего ребенка.
- Мы НЕ забираем вашего ребенка, если вы инфицированы COVID. Мы принимаем дополнительные меры предосторожности, чтобы вы могли безопасно ухаживать за своим ребенком.
Может ли мой новорожденный заразиться COVID-19?
- Неясно, могут ли новорожденные заразиться COVID-19. Мы защищаем новорожденных от заражения, как и другие вирусы (например, грипп). Если вы заболели, важно тщательно и часто мыть руки и носить маску во время ухода за ребенком.
- После рождения ребенка один из наших педиатров будет видеть его каждый день и говорить с вами о своем уходе.
Могу ли я кормить грудью, если у меня COVID-19?
- Несмотря на то, что данные очень ограничены, текущие исследования не обнаружили вирус ни в каких изученных образцах грудного молока. Если у вас есть респираторные симптомы (кашель, лихорадка, затрудненное дыхание), мы рекомендуем часто мыть руки, мыть грудь перед кормлением и носить маску во время кормления грудью.
Могу ли я зайти, чтобы пересмотреть свой план родов и совершить поездку по родильному центру перед родами?
- В настоящее время мы не предлагаем экскурсии в родильный центр. У нас есть виртуальный тур, который вы можете просмотреть. Пожалуйста, заполните свой план рождения в папке образования. Вы можете сдать его на приеме у беременных или принести с собой, когда придете на роды. Медсестра / медбрат рассмотрит и обсудит это с вами в это время. Если у вас есть особые вопросы, спросите своего акушера-акушера на одном из дородовых приемов.
Как лучше всего сообщить о своих опасениях?
Лучший способ связаться с вашим поставщиком медицинских услуг — по электронной почте через MyHealth Info. Войдите или зарегистрируйтесь на MyHealth Info. Узнайте больше о MyHealth Info.
[Вагинальное применение мизопростола для индукции родов после 36 недель беременности]
Задача:
Целью этого исследования было подтвердить эффективность и безопасность мизопростола для индукции родов у пациенток на поздних сроках беременности.
Материал и методы:
Таблетки мизопростола по 50 мкг вводили в задний свод влагалища у 130 первородящих, у которых на поздних сроках беременности было (6 или <6 баллов по шкале Бишопа). В первой группе (61 пациент) мизопростол применяли каждые 4 часа, а во второй группе (69 пациентов) каждые 6 часов. Было применено до пяти доз мизопростола. Наша цель состояла в том, чтобы определить интервал индукционной доставки (интервал от введения первой дозы мизопростола до доставки), способ доставки, а также побочные эффекты, которые могут возникнуть при использовании мизопростола.
Полученные результаты:
Среднее значение интервала индукционного введения составляло 13 часов и 39 минут (SD = 4,21 P = 0,268) в группе, где мизопростол применялся каждые 4 часа, и 15 часов и 44 (SD = 2,54 P = 0,206) минуты в группе, где применялся мизопростол. применяется каждые 6 часов. Среднее количество доз мизопростола составляет 2,22 в группе, где применяли через 4 часа, и 2,33 в группе, где применяли через 6 часов.Успешность индукции составила 97,7%. Возникновение родов в течение 12 часов в первой группе составило 60,4%, во второй — 49,5%. Частота кесарева сечения составила 13,11% пациентов первой группы и 11,47% пациентов второй группы. Тахисистолия появилась у 4,9% пациентов первой группы и у 3% пациентов второй группы. Гиперстимуляция была отмечена в двух случаях (3%) пациентов, которым мизопростол применялся каждые 4 часа. Роды завершены вакуум-экстрактором и щипцами у 5% пациентов первой и 2-х групп.8% пациентов второй группы.
Заключение:
Введение 50 мкг мизопростола в задний свод влагалища привело к успешному созреванию шейки матки, успешному стимулированию родов, низкой частоте гиперстимуляции, без побочных эффектов, и роды завершились с относительно более низкой частотой кесарева сечения. Мизопростол — безопасный препарат как для матери, так и для ребенка.
Беременность на 36 неделе — симптомы, развитие ребенка и многое другое
Scary Mommy
Добро пожаловать в еженедельное руководство по беременности Scary Mommy! Мы здесь, чтобы дать вам всю информацию о том, чего ожидать, когда вы ожидаете: будь то неделя за неделей симптомы, развитие вашего ребенка, ваше изменяющееся тело или УЗИ и назначения. Вот все, что вам нужно знать о 36 неделе.
Ваше тело на 36 неделе беременности
Вы устали
Вы находитесь на финише беременности, и хорошие новости заключаются в том, что, наконец, вы встретите своего прекрасного малыша примерно через месяц.Менее забавная новость заключается в том, что вы, вероятно, чертовски устали.
Между повседневными делами с растущим животом и неизбежной тревогой, которая возникает, будь то ваш первый ребенок или пятый, усталость и истощение являются совершенно нормальным явлением. Обязательно вздремните, когда можете, и прислушивайтесь к своему телу, когда оно говорит вам поднять ноги и расслабиться. Если это означает игнорирование нескольких дел в пользу марафона Netflix или хорошей книги, пусть будет так!
… Но вы все еще можете страдать от бессонницы
Даже если вы устали, у вас могут возникнуть проблемы с засыпанием или сном, потому что вам трудно принять удобное положение, вам нужно постоянно мочиться, или в вашей комнате внезапно становится жарко и душно.Фактически, по оценкам 78 процентов будущих мам страдают бессонницей .
Хотя от бессонницы волшебного средства не существует, определенные привычки и распорядки могут помочь. Если вы испытываете беспокойство, попробуйте помедитировать или поговорить об этом с другом или партнером перед сном. Ужинайте раньше, постарайтесь выпить большую часть необходимой жидкости раньше днем, чтобы сократить ночные прогулки в туалет, и уберите всю свою электронику за час до сна.
Ваш вес стабилизировался
В 36 недель ваш ребенок набирает примерно 30 грамм в день, но ваш собственный вес будет довольно стабильным с этого момента до тех пор, пока вы не родите. Так что не волнуйтесь, если вы перестали набирать вес; это не признак того, что с ростом вашего ребенка что-то не так.
Ваш ребенок на 36 неделе беременности
На 36 неделе беременности ваш ребенок размером с ребра и весит около шести фунтов. И пока вы готовитесь к их приезду, нанося последние штрихи в детскую и покупая всех милых комбинезонов, они тоже готовятся к своему торжественному выходу.
Ваш ребенок обычно приспосабливается к положению с опущенной головой в 36 недель, что означает, что он опускается ниже вашего живота. Если они еще не приняли эту позу, не паникуйте — подождите еще неделю, и если они все еще в тазовом предлежании, ваш врач посоветует лучший план атаки, чтобы обеспечить здоровые роды.
Теперь, когда ваш ребенок стал больше, ему стало меньше места для передвижения. Вы по-прежнему будете чувствовать, что они двигаются, но у них не будет столько места, чтобы выполнять те упражнения по гимнастике и карате, которые они выполняли ранее во время вашей беременности.Вместо ударов ногами и толчками ожидайте, что вы почувствуете больше извивающихся и растягивающих движений.
Ваши симптомы и состояние здоровья на 36 неделе беременности
Следи за своим настроением
В дополнение к физическим симптомам на 36 неделе беременности не забывайте следить за своим эмоциональным самочувствием. Если вы заметили признаки депрессии или сильного беспокойства, не игнорируйте их — это может быть признаком того, что вы подвержены риску послеродовой депрессии . Это то, что вы захотите обсудить со своим врачом STAT, чтобы у вас был план на случай, если у вас действительно разовьется расстройство настроения.
Вы можете испытать схватки Брэкстона-Хикса
На 36 неделе беременности будьте готовы испытать по крайней мере один или пять ложных сигналов о том, что у вас начнутся схватки. Это происходит из-за сокращений Брэкстона-Хикса, которые происходят перед настоящими родами. Схватки Брэкстона-Хикса (также называемые «тренировочными схватками») обычны в третьем триместре и часто возникают после сексуальной активности, когда ваш мочевой пузырь полон, если кто-то касается вашего живота или когда вы обезвожены.
Какие признаки того, что вы испытываете схватки Брэкстона-Хикса, а не настоящие? Они нечастые, неритмичные, нерегулярные по интенсивности и скорее неудобные, чем болезненные. Чтобы облегчить схватки, попробуйте поменять позу, принять теплую ванну и выпить воды или травяного чая.
Добро пожаловать в Город несварения желудка
Расстройство желудка и изжога распространены на протяжении всей беременности, но на 36 неделе эти симптомы часто усиливаются из-за того, что ваш живот поднимается вверх по мере движения ребенка вниз.В супер-забавном эффекте домино у вас может появиться вздутие живота и газы, а у некоторых женщин также может возникнуть запор.
Лучший способ облегчить эти симптомы — есть несколько небольших порций в течение дня, а не два или три больших приема пищи. Старайтесь есть медленно — торопливость при приеме пищи означает, что вы неизбежно проглотите больше воздуха, что является плохой новостью для вашей пищеварительной системы.
Выделения из влагалища
Увеличение количества выделений из влагалища на на этой стадии является обычным явлением, вы можете заметить, что они становятся более густыми и иногда сопровождаются кровью.Густое количество слизи блокирует отверстие шейки матки во время беременности, чтобы предотвратить попадание бактерий в матку. Во время домашнего отрезка беременности эта слизь иногда попадает во влагалище, что приводит к выделениям розового, коричневого или красного цвета.
Этот тип выделений особенно часто встречается после вагинального обследования или полового акта, которые могут повредить шейку матки. Согласно Mayo Clinic , это не повод для беспокойства или тревоги, если количество вагинального кровотечения не сравнимо с нормальным менструальным циклом.Если это произойдет, немедленно обратитесь к врачу.
Двойная проблема
Для многих матерей-близнецов 36 неделя является либо последней неделей беременности, либо неделей родов. Как вам, вероятно, сообщил ваш врач, близнецы обычно рождаются на две-четыре недели раньше, чем одиночки. Это происходит либо потому, что ваша шишка быстрее набухает и вызывает схватки, либо потому, что ваш врач считает, что сейчас самое безопасное время. К настоящему времени вы должны быть практически не на ногах и отдыхать весь день.
Вы неосознанно испытаете расширение и сглаживание на неделе родов. Это когда ваша шейка матки медленно раскрывается и истончается, и она продолжается во время родов, чтобы подготовиться к вашим вновь прибывшим.
Когда вода выйдет из строя, это будет похоже на медленное протекание или поток воды. Легко принять небольшую утечку мочи за отхождение воды, но, поскольку эта жидкость не имеет запаха, вы скоро сможете ее различить. Как только вы поймете, что это определенно вода, отметьте время и начните сокращать время.
В начале родов схватки обычно длятся 30-60 секунд с перерывами в 5-20 минут между ними. Позже они станут более болезненными и будут длиться 45-60 секунд, а перерывы между ними сократятся до 3-5 минут. У вас официально роженицы, иди в больницу!
Каким бы подавляющим и / или пугающим ни было положение дел, ваши врачи и медсестры будут следить за вами на каждом этапе вашего пути. Вы зашли так далеко, это всего лишь последний толчок (кхм), чтобы познакомиться с вашими малышами!
Содержание этой статьи было проверено с медицинской точки зрения Ruth A.Тесслер, доктор медицины в июле 2019 г.
Написано Кейтлин Флинн.
Неделя за неделей следите за беременностью Прего Нэнси и разделяйте ее радость, ее симптомы и даже ее тягу к беременности.
Подробнее:
35 недель беременности — ваш ребенок размером с 12 упаковок корневого пива
37 недель беременности — ваш ребенок размером с лоток с лазаньей
.