Токсикоз с какой недели беременности: Токсикоз, как облегчить симптомы? — МЦ ADONIS в Киеве

Токсикоз, как облегчить симптомы? — МЦ ADONIS в Киеве

Многие женщины ошибочно считают токсикоз на ранних сроках беременности нормальным физиологическим процессом. Чаще всего под этим диагнозом подразумевают легкую утреннюю тошноту, периодическую рвоту, повышенную чувствительность к запахам и вкусу пищи. Считается, что эти симптомы не опасны и сами проходят ко второму триместру. Однако это заблуждение: при сильном токсикозе могут развиться осложнения, повышающие риск прерывания беременности и сильного ухудшения здоровья женщины.

В медицинской среде под диагнозом токсикоз подразумевают, кроме тошноты и рвоты, еще целый комплекс патологических изменений в состоянии беременной в течение первого триместра. Симптомы токсикоза – это только внешнее проявление сложных процессов внутри женского организма. Согласно статистике, он развивается почти у 90% беременных. При том, что данный синдром не является естественным процессом, его легкие проявления начали считать одним из вариантов нормы.

На каких сроках беременности развивается токсикоз

У некоторых женщин ранний токсикоз начинается на сроке 2-4 недель беременности, но чаще всего – на 6-8 неделе, когда в организме происходит уже много физиологических изменений.

Длиться токсикоз может в течение нескольких месяцев – до 13 или 16 недели беременности.

В последнем триместре беременности у женщин может развиваться гестоз, который ошибочно называют поздним токсикозом. Это тяжелое осложнение беременности, которое сопровождается повышением артериального давления, ухудшением работы сердечно-сосудистой системы, почек и головного мозга.

Симптомы токсикоза

Вопреки распространенному мнению токсикоз у беременных имеет достаточно много симптомов, но некоторые из них развиваются только при средней или тяжелой степени.

Данное состояние может сопровождаться:

• Повышенным слюноотделением;
• Тошнотой;
• Рвотой;
• Дерматозами;
• Мышечными судорогами;
• Остеомаляцией, или размягчением костных тканей;
• Желтухой;
• Бронхиальной астмой и другими патологически изменениями в организме.

Самыми распространенными признаками являются тошнота и периодические приступы рвоты. Они встречаются у большинства беременных. Кроме этого кратковременную тошноту и рвоту до 1-2 раз в сутки на сроке меньше 13 недель относят к варианту нормы.

Другие симптомы развиваются при средней и тяжелой степени. При этом самочувствие беременной сильно ухудшается и ей может быть показана срочная госпитализация.

Чем опасен ранний токсикоз

Рвота у беременных является одним из проявлений раннего токсикоза. Однако в Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем (МКБ), ее выделяют в отдельную единицу.

По частоте приступов рвоту разделяют на 3 степени:

• Легкую – менее 5 раз в сутки;
• Среднюю – по 5-10 раз в сутки;
• Тяжелую – до 20-25 раз в сутки.

Если у беременной рвота случается ежедневно больше 1-2 раз в день, ей обязательно нужно обратиться за медицинской помощью. Это состояние может провоцировать сильное обезвоживание организма и развитие других патологических процессов.

При развитии легкой степени рвоты из-за обезвоживания беременная может терять до 1-3 кг веса в неделю (до 5% от своей массы тела). При средней тяжести, когда рвота с желчью повторяется от 6 до 10 раз в сутки, потеря веса может достигать 3-5 кг в течение недели или полутора. Также на фоне этого у женщины может повышаться температура тела, снижаться артериальное давление, повышаться пульс и уровень ацетона в моче. Это же, только в большей степени, происходит при рвоте тяжелой степени. В этом случае из-за потери жидкости и полного неусвоения пищи снижение веса может достигать 8-10 кг в неделю. Пациенток с тяжелой степенью рвоты, как правило, госпитализируют и временно переводят на парентеральное питание.

При обильной рвоте у беременных происходит:

• Нарушение всех обменных процессов в организме;
• Истощение и снижение массы тела, вызванное обезвоживанием и недостаточным питанием;
• Выработка кетоновых тел (молекул похожих на ацетон), повышение концентрации которых опасно для печени и почек;
• Дистрофические изменения в печени, почках, легких и сердце.

В редких случаях из-за постоянных позывов к рвоте у женщин может появляться ретротрахиальная гематома, локализирующаяся между стенками матки и плодным яйцом. На фоне этого, а также общего ослабления организма и развития патологических процессов повышается риск прерывания беременности.

Не менее опасно и повышенное слюноотделение. В течение суток оно может приводить к потере организмом более 1 литра жидкости.

При сильной рвоте или появлении других симптомов патологических нарушений в организме, таких как судороги или одышка, беременной рекомендована срочная консультация гинеколога, который проведет диагностику и определит тактику лечения.

Причины токсикоза у беременных

Точная причина развития токсикоза при беременности не установлена. На сегодняшний день существует несколько гипотез.

Основными из них являются:

• Нервно-рефлекторная;
• Гормональная;
• Иммунная;
• Психогенная.

Согласно нервно-рефлекторной теории, при беременности усиливается работа подкорковой части головного мозга, где расположены центры, отвечающие за обоняние, слюноотделение, работу желудка и другие. Из-за этого у беременной якобы и появляются тошнота и рвота, а также изменения настроения.

Сторонники гормональной теории утверждают, что токсикоз развивается по причине изменения гормонального фона в результате появления нового органа – плаценты. Именно в ней вырабатывается хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), по повышению содержания которого в крови и определяют наступление беременности в первые недели. Доказательством данной теории считается совпадение наивысшего уровня ХГЧ в крови с появлением тошноты и приступов рвоты.

По иммунной теории, тошнота у беременных связана с реакцией организма на чужеродное тело, которым является эмбрион.

Психогенная теория базируется на эмоциональных причинах. Считается, что тошнота возникает из-за стресса и тревог, которые появляются у женщины на фоне беременности. В научной среде у этой теории меньше всего сторонников.

Хотя точная причина токсикоза не подтверждена, специалисты выделили факторы риска его развития, а именно:

• Заболевания органов желудочно-кишечного тракта, печени и щитовидной железы;
• Хронические воспалительные заболевания мочеполовой системы;
• Перенесенные аборты;
• Астенический тип телосложения;
• Частые стрессы;
• Несбалансированное питание.

Считается, что фактором риска также является многоплодная беременность.

Методы лечения и профилактики

При появлении частой рвоты или других тревожных симптомов акушер-гинеколог, который ведет беременность, назначает женщине общий анализ мочи и крови. На основе их результатов он определяет степень токсикоза, от которой зависит тактика лечения. При тяжелой степени, сопровождающейся сильной рвотой, женщину могут направить на госпитализацию, а при легкой – назначить медикаментозное лечение и порекомендовать придерживаться определенных правил.

Обычно, женщинам советуют:

• Правильно питаться, соблюдая норму потребления белков, жиров и сложных углеводов;
• Разделить питание на 5-6 приемов;
• Завтракать сразу после пробуждения, не вставая с постели;
• Пить много воды и травяных чаев, если они хорошо усваиваются.

Этих же правил можно придерживаться для профилактики. Однако не стоит забывать, что они не являются универсальными и далеко не всегда помогают избавиться от токсикоза. В каждом случае для облегчения симптомов врач подбирает индивидуальные методы. Специальных таблеток от токсикоза нет, а принимать какие-либо лекарства без назначения врача беременным опасно.

Токсикоз и другие трудности беременной — Материнство в Хабаровске

Токсикоз и другие трудности беременной,

2-40 неделя

Если во время беременности вы почувствовали симптомы простудного заболевания, следует приступить к лечению. Однако следует быть осторожной, так как практически все препараты не рекомендуются беременным женщинам. Особенно опасны лекарства в начале беременности. Так как органы эмбриона только формируются и они еще не в состоянии защитить себя.

1. Под запретом препараты, содержащие спирт (например настойки эхинацеи и лимонника), они увеличивают нагрузку на сердце будущей мамы и сосудистую систему плода.

2. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует принимать анальгин ни взрослым, ни детям, ни беременным женщинам. Так как этот препарат плохо влияет на кровь человека.

3. Тетрациклин и его производные могут вызвать у ребенка пороки развития.

4. Парить ноги и ставить горчичники строго воспрещается!

5.  Не занимайтесь самолечением. Назначать лечение может только ваш врач. Даже одна дозировка запрещенного лекарства от простуды, может привести к последствиям для здоровья плода.

6.  Не повышайте дозировку витамин. Большая доза витамина С может привести к аллергическим реакциям. Если вы уже принимаете комплекс витамин для беременных, то этого вполне достаточно для вашего иммунитета.

Когда начался токсикоз…

Хорошо, когда беременность протекает легко, весело и с отличным самочувствием. Но ведь гораздо чаще приходит он — страшный токсикоз.

Порой токсикоз бывает не сильным и затухает ко 2-му триместру. Но иногда бывает настолько ужасным, когда тошнит и вызывает рвоту не только еда и запахи, но даже свет, некоторые звуки и некрасивые обои на стене…

Знакомо такое?

Токсикоз обычно начинается с 5-6 недели и отступает к 16-17. Конечно, плюс-минус, здесь все очень индивидуально. Многие мамы именно по токсикозу узнают, что беременны.

Причины.

К сожалению, специалисты не всегда знают точную причину появления токсикоза в том или ином случае. На просторах интернета можно найти такие объяснения, вроде: “Страдают токсикозом только те женщины, которые плохо питаются, не ведут здоровый образ жизни, и имеют слабость к алкоголю”.

Эх если бы… Опытные матери знают, что это, скорее всего, пишут диванные аналитики. Конечно, вредные привычки могут стать причиной токсикоза, но ведь он в равной степени посещает и отпетых зожниц.

Гораздо чаще специалисты связывают появление раннего токсикоза с:

• Изменением гормонального фона (появление гормона ХГЧ, прогестерона и эстрогена)
• Эмоциональным состоянием женщины (чувство страха, тревожности, других переживаний)
• Проблемами желудочно-кишечного тракта
• С наследственным фактором (если ваша мама не страдала токсикозом то, скорее всего, и вам это не грозит).

Но бывает и такое, когда токсикоз засиделся в гостях и никак не выпроваживается даже во 2 триместре. И это уже гестоз.

Гестоз (поздний токсикоз на 2 и 3 триместрах) — опасное явление. Он может начаться с 20 недели беременности и сопровождаться неприятными симптомами, такими как:

• Частые или постоянные позывы к рвоте,
• Перепады настроения, раздражение
• Отеки,
• Судороги,
• Артериальная гипертензия и пр.

При гестозе обязательно нужно поставить в известность вашего лечащего врача. Такое состояние требует постоянного наблюдения и лечения. Обычно это корректировка образа жизни и питания.

Что же делать?

Если токсикоз не очень сильный и особо вас не беспокоит, то переживать не стоит — время точно поможет. Но если он конкретно мешает вам жить, то:

• Откажитесь от вредных привычек — сигарет, алкоголя, жирной и острой пищи и пр. Хотя это, конечно, и так понятно.
• Старайтесь питаться часто и по чуть-чуть. Частые приемы пищи уменьшают тошноту, а маленькие порции легче перевариваются, уменьшая изжогу. От голода также может появиться тошнота. Поэтому старайтесь питаться каждые 2 часа еще до того, как она дала о себе знать.
• Меньше жиров, больше углеводов и витаминов.
• После еды не принимайте сразу горизонтальное положение.
• Избавьтесь от всего, что имеет резкий и неприятный для вас запах — духи, косметика, химия.
• Если вас тошнит от запаха еды, попробуйте кушать с прищепкой на носу. Да-да, кому-то так помогает.
• Избегайте переутомления, чаще дышите свежим воздухом, не нагружайте себя сильно физически.
• Легкая зарядка или йога, наоборот, могут помочь.
• Можно заварить чай с листочками мяты, выпить воду с лимоном. Помогает также просто скушать лимон, но это только в редких случаях, главное — не заработать себе гастрит.

Если вы уже перепробовали все — и залезание на стенку, и позу мертвеца, и медитацию до ухода в астрал, но вас ничего не спасает, то тогда стоит обратиться к вашему лечащему врачу. Он может назначить специальные таблетки от токсикоза (такие как прометазин, метоклопрамид, ондансетрон и пр.) или даже положит в больницу под капельницу. Или даст советы, которые помогут именно в вашем случае. Только ни в коем случае не выбирайте себе таблетки сами, их может назначить только врач!

Берегите себя, дорогие мамочки!

Токсикоз I половины беременности

Многие женщины жалуются на тошноту и другие недомогания – непереносимость запахов, определенной пищи уже с первых же недель после зачатия, причём у каждой будущей мамочки они проявляются по-разному. На медицинском языке эти явления носят общее название «токсикоз». При беременности – это явление достаточно распространенное, причём чаще токсикоз наблюдается у женщин, которые впервые готовятся стать мамой. В начале беременности токсикоз, как правило, непродолжителен и менее опасен, чем токсикоз (или гестоз) второй половины беременности.

Токсикоз 1 половины беременности

Из-за чего же возникает токсикоз?

После того как произошло зачатие, вместе с плодом начинает развиваться и плацента, которая формируется примерно к 16 неделям. До этого периода она не способна полностью защитить организм женщины от продуктов обмена веществ, выделяемых ребенком, и они поступают в кровь матери, вызывая интоксикацию, которая и является основной причиной токсикоза. Другой причиной токсикоза являются гормональные изменения, которые происходят в женском организме при беременности: становятся более чувствительными и возбудимыми центры обоняния и осязания, те участки гортани, которые отвечают за рвотный рефлекс. Из-за этого и возникают рвота, тошнота или отвращение, вызываемое определенными вкусами и запахами, никак не влияющими на женщину в обычном ее состоянии.

По мнению акушеров-гинекологов, реакция женщины на эти изменения во многом зависит от наследственных факторов: если мама беременной женщины не испытывала острых приступов токсикоза, то и дочь скорее всего так же легко перенесет беременность. Есть и обоснованное мнение, что токсикоз первой половины беременности как бы сообщает женщине о том, что её гормональный фон изменяется, и все в её организме идет естественным образом, так как задумала природа.

Врачи рекомендуют терпеливо пережить признаки токсикоза первых недель беременности. Если приступы рвоты не дают возможности нормально жить, то наш акушер-гинеколог назначит Вам мягкие препараты растительного происхождения, которые облегчат Ваше состояние, снизив интоксикацию, и при этом никак не повредят будущему малышу. После 14-16 недель Ваше состояние должно полностью нормализоваться. А до этого времени, если токсикоз не слишком острый, можно попробовать воспользоваться народными средствами. Например, некоторые женщины начинают утро с завтрака в постели. Подкрепившись, они перестают ощущать тошноту. Другим помогают подсоленные сухарики, третьим – сладкий горячий чай, четвёртым – подкислённая лимоном водичка…

А еще желательно, чтобы домашние понимали Ваше состояние и «входили в положение». Если беременную женщину раздражает терпкий запах мужской туалетной воды, мужчина должен прекратить ею пользоваться. Или если причиной тошноты становится пища с резким ароматом (кофе, чеснок, лук, различные соусы), семья должна временно исключить эти блюда из рациона. Хорошо, если будущая мама не перегружена работой, живет в атмосфере согласия, всеобщей любви, правильно питается, достаточно спит, вдоволь двигается и положенное количество часов проводит на свежем воздухе. Постарайтесь хотя бы немного приблизить себя к этому идеалу – ради Вашего ребенка. А в карьере вы все обязательно наверстаете потом, когда ваш чудесный малыш появится на свет!

Конечно, токсикоз – неприятное явление, но все же временное. И оно не идет ни в какое сравнение с радостью материнства. Поэтому ни в коем случае не думайте плохо о будущем ребенке, когда Вас всего лишь тошнит по утрам. Лучше представьте, каким чудесным, милым, мягким и нежным будет Ваш ребёнок, когда родится!

Токсикоз во время беременности: выход есть!

Британская герцогиня Кейт готовится стать матерью в третий раз. Подобно многим будущим мамам, она страдает от приступов токсикоза в период беременности. Врачи отделения акушерства и гинекологии Университетской клиники г. Фрайбурга делятся советами о том, как можно справиться с этим неприятным состоянием.

По дому витает соблазнительный аромат свежезаваренного кофе. То, что обычно кажется очень аппетитным, зачастую вызывает отвращение у многих беременных. Данный факт объясняется тем, что в период беременности вкусовые и обонятельные ощущения у женщины особенно обостряются, вызывая слабость желудка утром, днем или вечером. Профессор, дважды д.м.н. Геральд Гитч, главный врач отделения акушерства и гинекологии Университетской клиники г.Фрайбурга утверждает, что практически три четверти будущих мам страдают в первый триместр беременности от токсикоза.

«Неприятные обстоятельства» для них начинаются с чувства усталости и слабости. Причины, по которым одни испытывают дискомфорт, в то время как другие беременные просто «расцветают», до сих пор до конца не выяснены. «Вероятней всего, здесь имеет место комбинация различного рода воздействий на организм женщины», — предполагает профессор. По всей видимости, за возникновение токсикоза отвечают эстроген и гормон беременности HCG (хориогонадотропин), которые вырабатываются в плаценте. Кроме того, усилению симптомов способствуют нарушения функций щитовидной железы, такие чувства, как беспокойство, страх, а также наличие проблем или стресс. Профессор Гитч советует поменьше говорить и напоминать будущей маме о тошноте – это тоже может ей помочь в преодолении токсикоза. У него есть и хорошая новость: «Нормальная тошнота в период беременности сопровождается неприятными ощущениями для матери, но не представляет опасности для плода». Обычно токсикоз возникает между 5-й и 14-й неделями, когда формируются все органы ребенка, его ручки, ножки, уши и нос. После этого периода плод начинает стремительно расти и развиваться – и, как правило, тошнота и рвота исчезают так же внезапно, как и появились.

Тем не менее, тяжелая форма токсикоза, Hyperemesis gravidarum, которой, например, страдает герцогиня Кейт (равно как и с первыми двумя детьми), может быть опасной. «Если рвота бывает более 5 раз в день и сопровождается непрекращающейся тошнотой, при этом женщина регулярно теряет в весе в связи с недостатком пищи, поступающей в организм, здесь, вероятнее всего, стоит говорить о Hyperemesis gravidarum», — утверждает профессор Гитч. Этой форме токсикоза подвержены примерно два процента женщин — преимущественно молодых, стройных, некурящих, ожидающих близнецов. Женщины, которые курили до беременности, имеют избыточный вес или старше 35 лет, с меньшей вероятностью страдают подобным синдромом. «Каждая будущая мама, испытывающая дискомфорт от токсикоза, непременно должна обратиться к своему лечащему врачу — и, более того, следует сделать это незамедлительно, если она не в состоянии не только есть, но и зачастую даже видеть какую-либо пищу», — советует профессор Гитч.

Советы экспертов:

• Избегайте жирной, слишком сладкой, приправленной, жареной и острой пищи.
• Пейте негазированные напитки без добавления сахара, например, чистую воду или чай.
• Перед подъемом выпейте чашку слегка подслащенного чая или стакан апельсинового сока и съешьте сухарик. Полежите еще около 20 минут перед тем, как вставать.
• В течение дня употребляйте пищу частыми, но маленькими порциями. Желательно, чтобы это были блюда, богатые углеводами. При тошноте рекомендуется также есть овощи и фрукты, цельнозерновой хлеб, продукты с высоким содержанием белка и минимальным количеством жиров.
• Старайтесь избегать запахов, которые вызывают у Вас неприятные ощущения в период токсикоза. Чаще всего это могут быть запахи кофе, мяса или парфюма.
• До 15-16 недели беременности откажитесь от приема витаминов. В самом начале будущим мамам необходимо достаточное количество фолиевой кислоты. Дополнительные витамины в таблетках могут вызвать раздражение стенок желудка, т.к. ему приходится растворять эти таблетки или капсулы, тем самым усиливая неприятные ощущения и тошноту.
• Самые простые домашние средства тоже могут быть очень полезны: например, стакан чистой воды с долькой лимона или аромат свежих зеленых яблок.

Токсикоз при беременности – причины, опасности, решения проблемы

Токсикоз при беременности многие женщины воспринимают как неизбежность: такова реакция организма на действительно серьезные процессы, происходящие в нем в первые недели и месяцы беременности. И все, что остается делать – терпеливо ждать окончания этого нелегкого периода. Такая установка не совсем корректна, так как токсикоз требует обязательного внимания врача.

Первый триместр беременности – самый важный, именно в это время у малыша происходит закладка всех внутренних систем и органов. Поэтому любые проблемы со здоровьем у мамы – не очень хороший фундамент для такого важного «строительства». Кроме того, за внешними проявлениями токсикоза, тошнотой и рвотой, могут скрываться более серьезные проблемы, в подавляющих случаях – очевидные, иногда – скрытые, выявляемые только при помощи лабораторных анализов. Это могут быть, например, различные поражения кожи, судороги, в самых тяжелых случаях – желтуха беременных, бронхиальная астма беременных, нарушения водно-солевого баланса, обмена веществ и т.д.

Поэтому пристальный контроль врача за состоянием будущей мамы, переживающей токсикоз в первом триместре беременности, необходим. Это – важнейшее правило, пренебрегать которым нельзя ни в коем случае.

Почему возникает токсикоз в первом триместре?

Единственной, абсолютно доказанной гипотезы о причинах возникновения токсикоза не существует. Некоторые считают, что ранний токсикоз – это реакция иммунной системы. Некоторые, что его вызывают гормоны, а именно – повышение содержания гормона ХГЧ в крови. При этом, все причины возникновения токсикоза на ранних стадиях беременности обусловлены естественными, закономерными для положения женщины, причинами. Почему же тогда у одних женщин токсикоз есть, а у других его нет? Все объясняется общим стоянием здоровья: при наличии хронических заболеваний ЖКТ, печени, щитовидной железы, после искусственных абортов и на фоне вредных привычек возникновение токсикоза более вероятно.

Как бороться с токсикозом?

При токсикозе наблюдающий вашу беременность врач даст направление на анализ мочи, по которому можно будет определить степень тяжести токсикоза и обезвоживания организма, биохимический и общий анализы крови. В зависимости от результатов анализов и степени токсикоза (легкая степень – рвота не чаще 5 раз в сутки, тяжелая – 10-20 раз в сутки), врач порекомендует пребывание в стационаре или соблюдение особых правил в домашних условиях.

Чем поможет стационарное лечение?

Нахождение в стационаре может оказаться необходимым, так как при частой рвоте может возникнуть обезвоживание, нарушиться обмен веществ, может наблюдаться снижение артериального давления, повышение частоты пульса, уменьшение выделяемой мочи, запор. Если вовремя не принять меры, может развиться нарушение водно-солевого, белкового, углеводного и жирового обмена, кислотно-щелочного и витаминного баланса, функций желез внутренней секреции. Все это может негативно отразиться на развитии малыша.

Какое лечение рекомендовано при легкой форме токсикоза?

Легкую форму токсикоза (рвота не более 5 раз в сутки) можно держать под контролем при помощи простых методов:

1. Диета – очень важный фактор. Избегайте слишком горячей или холодной пищи – это провоцирует приступ рвоты. Ешьте часто – не менее 5-6 раз в день, но малыми порциями. Доверяйте своей интуиции – если чувствуете, что соленые огурцы или экзотические фрукты – то, что нужно, позвольте себе это. Но помните, что ваш рацион в период токсикоза должен быть сбалансированным, а меню должно быть полноценным с точки зрения белков, жиров и углеводов.

2. Соблюдайте питьевой режим. Многие страдающие токсикозом женщины с удовольствием пьют в этот период чай с мятой – он не только утоляет жажду, но и успокаивает.

3. Завтрак – в постели. Если рвота обычно наступает с утра, завтракайте в постели, не вставая. Чай с лимоном, несколько крекеров помогут избежать приступа тошноты.

4. Избегайте переутомления — как физического, так и нервного. Иногда приступы тошноты провоцирует усталость — это чаще бывает во второй половине дня. Нервное напряжение поможет снять успокаивающий чай. Можно также, посоветовавшись с врачом, принимать пустырник или валериану.

Ранний токсикоз обычно полностью исчезает примерно на 12 неделе беременности, реже он может продлиться до 16-й недели. Наберитесь терпения и будьте предельно внимательны к нюансам своего самочувствия – это очень важно не только для вашего здоровья, но и для здоровья вашего малыша.

Тошнота, из-за которой прерывают беременность

22 апреля 2015

Автор фото, PA

Підпис до фото,

Утренняя тошнота у беременных может иметь различную интенсивность; в худших случаях женщины должны соблюдать постельный режим

По оценкам медиков, ежегодно порядка 10 тысяч беременных женщин страдают от острой тошноты и рвоты — состояние, известное как гиперемезис беременных (hyperemesis gravidarum) — это гораздо тяжелее, чем обычная утренняя тошнота, которая случается у каждой третьей будущей мамы.

В частности, от гиперемезиса страдает герцогиня Кембриджская, которая скоро должна родить второго ребенка.

Ее проблемы с беременностью привлекли внимание к этому тяжелому состоянию, которое порой заставляет женщин проводить дни в постели и блевать по тридцать раз на дню. Но для 10% пациенток симптомы гипермезиса просто невыносимы.

По их мнению, у них не остается другого выбора, кроме как прервать беременность.

Британская благотворительная организаций Pregnancy Sickness Support («Поддержка беременных, страдающих от токсикоза») опубликовала отчет о различных случаях гиперемезиса беременных под названием «Еще один день я не переживу». Данные представленные в документе указывают на то, что большое количество беременных не получают нужного ухода и лечения.

Доклад основан на историях 70 британских женщин, которые за последние 10 лет решили прервать беременность из-за чрезвычайно сильной тошноты.

«Действительно плохо»

Опыт этих женщин показывает, что терапевты и врачи женской консультации иногда не желают прописывать лекарства от тошноты или признавать серьезность этого состояния.

Лили (имя изменено) знает, что такое тяжелая форма гиперемезиса.

Во время первой беременности было «действительно плохо, но я терпела», говорит она.

Первые несколько месяцев она лежала в постели, могла разве что делать по несколько глотков воды и рвала до 30 раз в день. Она страдала от обезвоживания и голода, в целом за этот период потеряв в весе 19 кг.

«Я очень ослабла и не могла устоять на ногах, у меня кружилась голова. Я не переносила никаких запахов пищи — да что там, меня тошнило даже от запаха моего мужа».

«Помню, однажды я пыталась проглотить немного фасоли — но она возвращалась обратно за считанные секунды».

К Лили иногда приходил терапевт, прописывал ей лекарства от тошноты, но они не помогали.

Наконец, после 22 недель беременности болезнь постепенно прошла, и рвота случалась уже только раз в день.

В 2011 у Лили родилась дочь.

«Я умоляла врачей о стероидах»

Но через несколько месяцев она снова забеременела, и в этот раз не могла уже даже выпить воды — настолько сильно ее тошнило.

Ей было очень плохо, а поскольку дома была ребенок, она просто не могла сама о себе позаботится.

«Я умоляла врачей о стероидах (их порой прописывают женщинам, которым не помогают другие лекарства против тошноты), но мы как раз переехали, у меня не было актуального анализа мочи, и меня не приняли в больницу на регидратационную терапию».

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Герцогиня Кембриджская одна из тех женщин, которые страдают от гиперемезиса

Как сказано в отчете, женщинам иногда говорят, что стероиды могут навредить плоду или они слишком дорогостоящие.

Менее чем каждой десятой женщине предлагали лечение стероидами; 47% опрошенных женщин рассказали, что им или отказали в таком лечении в ответ на их просьбу, или просто о нем не вспоминали.

По словам Кейтлин Дин, директора Pregnancy Sickness Support, многие женщины безосновательно убеждены, что для беременных нет безопасных лекарств. Иногда это убеждение подкрепляют их врачи.

«Но на самом деле немалый перечень медикаментов, является одновременно безопасным и действенным. Некоторые из них известны уже более 50 лет».

«Есть множество доказательств, что они не вызывают никаких проблем».

Доктор Дагни Раджасингам, акушер-консультант из лондонской больницы Сент-Томас и член Королевского колледжа акушерства и гинекологии, утверждает, что гиперемезис беременных — хорошо известное состояние, к которому следует относиться серьезно.

«Для начала, следует прописывать женщинам таблетки от тошноты, затем госпитализировать их для внутривенной регидрации и питания, если это необходимо, а в очень тяжелых случаях — применять стероиды».

Осведомленность о гиперемезисе поможет врачам и акушеркам проявлять больше сочувствия к пациенткам с острой тошнотой, добавляет она.

«Мы должны дать каждой беременной женщине гарантию, что ей будет с кем обсудить эти проблемы».

Выбора нет

Лили прекратила свои попытки получить лучшую медицинскую помощь во время второй беременности, поскольку все ее силы уходили на ежедневное выживание.

В конце концов, ей показалось, что выбора нет.

«Со всеми нашими материнскими инстинктами, нужно дойти до отчаяния, чтобы прервать жизнь ребенка».

Автор фото, ivanmikhailov

Підпис до фото,

Даже простая вода может вызвать у женщин с тяжелой формой гипермезиса сильную тошноту

«Я действительно чувствовала себя так, будто вот-вот протяну ноги».

Женщина говорит, что не хочет больше иметь детей и боится забеременеть.

«Я не доверяю врачам. Они недостаточно серьезно воспринимают эту проблему, поэтому все закончится лишь еще одним абортом».

Что касается Кейтлин Дин — она перенесла три беременности с гиперемезисом, но благодаря компетентному врачу и хорошем медицинскому уходу до и после зачатия, третья беременность прошла гораздо легче.

Дин хочет, чтобы все женщины с гиперемезисом могли получить такой уход, и считает, что для уменьшения количества абортов необходима служба, которая ставила бы беременным капельницы в домашних условиях, чтобы избежать обезвоживания организма.

Это было бы гораздо экономнее, чем каждый раз госпитализировать женщин, утверждает она.

Сальмонелла во время беременности

Теперь, когда вы едите на двоих, вы, вероятно, знаете, какие продукты следует избегать во время беременности. Основная причина отказа от таких деликатесов, как суши и другие непастеризованные или недоваренные продукты, — это защита от болезней пищевого происхождения, таких как сальмонелла, особенно в период ожидания.

К счастью, риска заражения сальмонеллой в значительной степени можно избежать, и даже если вы заболеете, маловероятно, что вашему ребенку будет угрожать какая-либо опасность. И все же хорошо быть готовым на всякий случай.

Каковы симптомы сальмонеллы?

Сальмонелла во время беременности по большей части ничем не отличается от заражения сальмонеллой в любое другое время. Независимо от того, беременны вы или нет, симптомы неприятны. В их число входят:

Как можно получить отравление сальмонеллой?

Вы, скорее всего, заразитесь сальмонеллой в результате употребления в пищу недоваренных белков, таких как птица, яйца, мясо или рыба, или употребления сырых молочных продуктов или соков.

Вы также можете получить его, прикоснувшись к инфицированным животным, включая рептилий, таких как ящерицы, черепахи и змеи, которые могут переносить бактерии на своей коже, и домашний скот, такой как куры, гуси и утки, которые наиболее часто заражаются.

Фекалии человека и животных также открывают дверь для воздействия. Мойте руки всякий раз, когда вы вступаете в контакт с любым из этих животных.

Опасна ли сальмонелла для беременных?

По мнению экспертов, риск заражения сальмонеллой для будущих мам минимален, особенно по сравнению с листерией, которая особенно проблемна во время беременности. С другой стороны, сальмонелла, как правило, просто проходит и не вызывает особого беспокойства у беременных женщин.

Но в некоторых случаях, когда беременная женщина действительно заболевает и инфекция попадает в кровоток, это может вызвать сепсис, опасное для жизни заражение крови.И хотя есть сообщения о случаях преждевременных родов и выкидышей в результате болезни, они чрезвычайно редки.

Но сальмонелла может вызвать временное заболевание и серьезный дискомфорт. Самый большой фактор риска — обезвоживание, которое может привести к преждевременным родам, низкому содержанию околоплодных вод и врожденным дефектам. Поэтому важно продолжать пить.

Хорошее практическое правило, если у вас рвота или диарея, — подождать час или около того, а затем делать один маленький глоток воды каждые 10 минут в течение часа.Если вы можете сдерживать это, вы можете постепенно увеличивать потребление жидкости в течение следующих нескольких часов, пока не сможете пить воду без повторной рвоты.

В большинстве случаев сальмонелла практически не влияет на будущего ребенка. Ваш ребенок действительно хорошо защищен от болезней в животе, даже если вы чувствуете себя ужасно.

Очень редко сальмонелла может проникать через плаценту и инфицировать плод. Это наиболее вероятно, если мама все еще болела инфекцией при родах.Если ребенок подвергся заражению во время родов, он или она может заразиться инфекцией. Младенцы, которые заболели сальмонеллой при рождении, нуждаются в немедленном лечении из-за их уязвимой иммунной системы.

Какие методы лечения сальмонеллы?

Если вы считаете, что подверглись воздействию сальмонеллы, простой образец стула может проверить это. Каким бы неудобным это ни было, сальмонелла — это болезнь, которую обычно приходится преодолевать без лечения. Но несколько советов могут сделать его более терпимым:

• Избегайте обезвоживания. Это, наверное, самый важный совет для будущих мам. Диарея и рвота могут вызвать обезвоживание быстрее, чем вы могли ожидать. Вот почему так важно иметь под рукой воду или электролитный напиток, такой как Педиалит. Пейте его, когда можете, даже если вам этого не хочется. Это помогает болезни протекать быстрее и предохраняет вас или вашего ребенка от какой-либо опасности в результате обезвоживания.

• Обратитесь за медицинской помощью. Если вы чувствуете головокружение, слабость, частую рвоту или не можете удерживать жидкость в течение нескольких часов, пора обратиться за помощью.Обратитесь в больницу или в срочную помощь, где вы можете получить внутривенную терапию (IV) для восполнения жидкости, или назначьте встречу с врачом, если он или она увидит вас сразу (или вскоре после этого). В некоторых более неотложных случаях могут быть назначены антибиотики для лечения серьезных инфекций.

Советы по профилактике

К счастью, заражения сальмонеллой во время беременности легко избежать, выполнив несколько простых шагов:

• Тщательно готовьте мясо. В частности, нельзя есть сырую или недоваренную птицу, рыбу или мясо.Свежая говядина, телятина, стейки из баранины, жаркое и отбивные, а также свежая свинина и ветчина должны быть приготовлены минимум до 145 градусов; говяжий фарш, свинина, телятина и баранина должны быть приготовлены как минимум до 160 градусов, а птица должна быть приготовлена ​​как минимум до 165 градусов.

• Избегайте жидких яичных коромысел. Это означает, что такие продукты, как домашний голландский соус, тесто для печенья и заправка «Цезарь», также запрещены во время беременности, потому что они содержат сырые яйца.

• Не бойтесь выбросить. Если упаковка для пищевых продуктов кажется ненадежной или банка не совсем лопнула, когда вы ее открыли, не стоит рисковать. На всякий случай выбросьте его, а не есть из него.

• Не гладите голыми руками таких животных, как куры, гуси и утки, или рептилий, таких как змеи, черепахи и ящерицы. Даже вода в аквариуме может вызвать тошноту. Также избегайте зараженных фекалий животных.

• Избегайте продуктов, которые могут контактировать с фекалиями животных. Сюда входят сырые грибы и ростки (например, редис, маш и клевер).

• Не употребляйте непастеризованные продукты. Избегайте непастеризованных сыров, молока и соков. Такие сыры, как импортный бри, блю и кесо, скорее всего, не будут пастеризованы, но проверьте этикетку, если вы не уверены. Допускаются мягкие сыры, помеченные как пастеризованные.

• По возможности выбирайте курицу (и яйца) от кур свободного выгула. Они реже переносят такие инфекции, как сальмонелла, потому что птицы не содержатся в стесненных условиях; однако, чтобы быть в безопасности, все же важно полностью приготовить их, прежде чем употреблять в пищу.

• Часто мойте руки водой с теплым мылом в течение не менее 20 секунд. Если вы все-таки дотронулись до перечисленных выше животных, не забудьте сразу после этого вымыть руки. Готовя сырые продукты на кухне, также важно тщательно мыть руки до и после их приготовления.

• Наденьте перчатки. Особенно если у вас порезана рука, не забудьте надеть одноразовые перчатки, пока готовите еду.

• Часто мойте кухонные полотенца и губки. Мойте губки в посудомоечной машине каждую ночь при самой высокой температуре. Периодически смачивайте губки и разогревайте их в микроволновой печи в течение одной минуты, чтобы убить бактерии.

• Обязательно продезинфицируйте поверхности для готовки после их использования. И не допускайте перекрестного загрязнения разделочных досок. Если вы используете разделочную доску для нарезки сырого цыпленка, держите сырые фрукты и овощи (или все, что вы не планируете готовить) подальше от этой поверхности.

• Вымойте все сырые фрукты и овощи .Вода может удалить совсем немного, но спрей для продуктов еще более эффективен.

• Избегайте посещения мест (за границей или дома), в которых не используются элементарные санитарные правила. Если в ресторане вам неудобно, следуйте своей интуиции.

Между болями и общей тошнотой от утреннего недомогания заразиться сальмонеллой во время беременности не так уж и весело.

К счастью, этого довольно легко избежать, и вряд ли он причинит вред вам или вашему ребенку.Принимая надлежащие меры по обеспечению безопасности пищевых продуктов и другие меры предосторожности, вы должны быть в безопасности.

Но если вы действительно думаете, что могли заразиться, не стесняйтесь обращаться к своему врачу, чтобы узнать наверняка. Если вам поставили диагноз пищевого отравления сальмонеллой, вы и ваш ребенок легко справитесь с этим, если будете поддерживать водный баланс и заботиться о себе во время выздоровления.

Listeria (пищевое отравление) | Беременность, рождение и младенец

Листерия — это тип бактерий, содержащихся в некоторых продуктах питания, которые могут привести к выкидышу или инфицированию новорожденного.Беременные женщины могут снизить риск заболевания листерией, если правильно питаются.

Что такое листерия?

Listeria — это бактерия ( Listeria monocytogenes ), распространенная в окружающей среде и переносимая многими сельскохозяйственными и домашними животными. Вы можете заразиться листерией, если едите зараженную пищу. Некоторые продукты более опасны, чем другие — самые опасные — это те, которые съедены в сыром или неправильно приготовленном виде.

Листериоз — название инфекции, вызываемой листериями. Это редко, но потенциально опасно, особенно для плода или новорожденного.Ежегодно в Австралии около 150 человек госпитализируются из-за листериоза, и небольшое количество умирает.

Симптомы листериоза

Многие люди, инфицированные листериями, остаются здоровыми. У некоторых нет симптомов, у других — рвота и диарея, которые обычно проходят без лечения.

Но листерии могут передаваться из кишечника в другие части тела, такие как плацента и мозг. Этот тип инфекции листерией имеет длительный инкубационный период (это означает, что после заражения могут появиться какие-либо симптомы через несколько недель или месяцев).

Симптомы могут быть легкими, в том числе:

• легкая лихорадка
• Боли в мышцах и суставах
• головная боль
• понос
• тошнота
• кашель или простуда

В редких случаях листерия может вызвать серьезное и опасное для жизни заражение крови (сепсис), менингит (воспаление вокруг головного мозга) или энцефалит (инфекция головного мозга). Симптомы этих серьезных состояний включают:

• высокая температура
• жесткая шея
• головная боль
• сонливость и спутанность сознания
• изъятия

Листериоз у беременных и новорожденных

Хотя листериоз может поразить любого, он особенно беспокоит беременных женщин, поскольку может вызвать выкидыш, мертворождение или преждевременные роды.

Новорожденные дети, инфицированные листерией от матери, могут серьезно заболеть менингитом, заражением крови или другими инфекциями. Однако нет данных о том, чтобы женщины передавали листерию своим детям при грудном вскармливании.

Диагностика листерий

Вам следует обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас листериоз. Например, если вы:

• съели пищу, подлежащую отзыву на предмет заражения листериями, или
• испытывают какие-либо симптомы листериоза

Ваш врач обсудит с вами пищу, которую вы съели, и, возможно, возьмет образец крови.Листериоз подтверждается, если лабораторные исследования обнаруживают рост листерий в образце.

Лечение листериоза

Если у вас действительно разовьется листериоз, вас будут лечить антибиотиками. Своевременное лечение может предотвратить передачу инфекции вашему будущему ребенку.

Профилактика листериоза

Лучший способ избежать заражения листерией — избегать продуктов с высоким риском и соблюдать гигиенические методы обращения с пищевыми продуктами.

К продуктам с высоким риском переноса листерий относятся:

• блюд в готовых к употреблению салат-барах, сэндвич-барах и деликатесах
• готовые блюда
• Сыры мягкие и полумягкие
• немытые сырые овощи
• Мороженое мягкое
• сырые моллюски и морепродукты
• непастеризованные молочные продукты
• колбасные изделия или мясные полуфабрикаты
• паштет

Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о продуктах питания, которых следует избегать при беременности.

Вот несколько советов о том, как обращаться с пищей, чтобы снизить риск заражения.

• Если вы готовите пищу, готовьте ее тщательно и ешьте в свежем виде.
• Если вы едите фрукты и овощи в сыром виде, сначала хорошо вымойте их.
• Хорошо вымыть посуду и кухонные принадлежности.
• Мойте ножи и разделочные доски после работы с сырыми продуктами.
• Храните сырые продукты в низком холодильнике и регулярно проверяйте его температуру.
• Немедленно охладите остатки еды.Если вы не съедите их в течение 24 часов, выбросьте их.
• Если вы все же разогреваете их, убедитесь, что они горячие.
• Разморозьте замороженное мясо в холодильнике.
• Отделите сырое мясо от овощей, приготовленных и готовых к употреблению продуктов в холодильнике и во время приготовления пищи.

Вам также следует:

• Ищите финики «срок годности» и «срок годности» на упакованных пищевых продуктах.
• Всегда мойте руки перед тем, как брать пищу, после прикосновения к животным или посещения туалета.
• Не допускайте попадания домашних животных на кухню, не касайтесь фекалий и надевайте резиновые перчатки под садовые перчатки.

Когда обращаться за помощью

Помните, что даже при легких симптомах листерия может оказать серьезное воздействие на вашего ребенка. Обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо опасения по поводу листерий во время беременности.

Вы также можете позвонить по телефону «Беременность, рождение ребенка» по телефону 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо опасения по поводу состояния вашего ребенка.

Токсичные бытовые товары, которых следует избегать во время беременности

Почти каждая беременная женщина контактирует с химическими веществами, которые могут нанести вред ей или ее ребенку. Обычно это настолько небольшое количество, что вам не о чем беспокоиться, но все же рекомендуется избегать некоторых токсичных продуктов во время беременности.

Что такое «токсичные» бытовые товары?

Нас окружают химические вещества и токсины (яды). К ним относятся пестициды в саду, антипирены для мебели, свинец, ртуть и некоторые чистящие средства.

Большинство химических веществ, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, не причинят вреда вашему ребенку. Но если вы подвергаетесь воздействию большого количества химикатов в течение длительного времени, возможно, ваш ребенок будет подвергаться повышенному риску врожденных заболеваний или проблем со здоровьем в будущем.

Если вы вдохнете или проглотите некоторые химические вещества, они могут попасть в ваш кровоток и передать вашему ребенку через плаценту. Ваш ребенок также может подвергаться воздействию химических веществ после того, как он родится через ваше грудное молоко или если он засовывает пальцы в рот.

Если вы беременны или кормите грудью, эти советы помогут вам свести к минимуму воздействие.

Химические вещества, которых следует избегать при беременности или кормлении грудью

Пестициды и гербициды

Известно, что некоторые пестициды (убийцы насекомых) и гербициды (убийцы сорняков) влияют на развивающихся и новорожденных детей. Обычно пестициды, используемые в домашних условиях и для профессиональной борьбы с вредителями, безопасны. Но во время беременности рекомендуется как можно чаще их избегать.Попросите кого-нибудь, например, лицензированного специалиста по борьбе с вредителями, провести лечение за вас.

Чистящие средства

Хотя большинство чистящих средств безопасны, были сообщения о том, что некоторые бытовые химикаты вызывают хрипы в раннем детстве. На всякий случай надевайте перчатки и избегайте вдыхания паров таких продуктов, как чистящие средства для духовки и плитки.

Краска

Большинство паров краски безопасны во время беременности, но есть немного повышенный риск, если вы используете краски на основе растворителей или снимаете старую краску, поскольку они могут содержать следы свинца.Выбирайте краску на водной основе и малярную кисть или валик, а не спрей (который содержит растворители). Если вы рисуете, убедитесь, что комната хорошо вентилируется — или попросите кого-нибудь сделать это за вас.

Средство от комаров

Все репелленты от комаров в Австралии протестированы и безопасны в использовании. Однако небольшое количество химического вещества ДЭТА или пикаридина попадет на кожу, и лучше всего соблюдать осторожность в течение первых 3 месяцев беременности. Выберите репеллент с низкой или средней концентрацией химического вещества — от 5% до 20% — и подумайте о других способах защиты от комаров, например о сетках от мух и длинных рукавах.

Меркурий

Воздействие высоких уровней ртути может нанести вред вашему здоровью и увеличить вероятность повреждения мозга, а также проблем со слухом и зрением у развивающегося ребенка. Некоторые виды рыбы содержат ртуть, в том числе акула (чешуйка), клюв, марлин и рыба-меч. На всякий случай беременным женщинам следует ограничить употребление этих видов рыб в пищу не чаще одного раза в две недели. Если вам нужна зубная пломба, поговорите со стоматологом о вариантах, не содержащих ртуть.

Древесина, обработанная мышьяком

Древесину для наружных работ часто обрабатывают медью, хромом или мышьяком, чтобы защитить ее от сухой гнили, грибка, плесени и термитов.Это лечение было связано с некоторыми видами рака, диабетом, выкидышем и мертворождением. Он придает дереву зеленоватый оттенок, который со временем тускнеет. Вы можете защитить себя и своего ребенка, если не кладете еду на обработанную мышьяком древесину и не мойте руки (и ребенка) после того, как они на ней играют.

Лак для ногтей

Формальдегид — это химическое вещество, используемое в лаке для ногтей, некоторых косметических средствах и средствах для выпрямления волос. Количество формальдегида в лаке для ногтей очень мало и быстро расщепляется организмом, однако нельзя исключать неблагоприятное воздействие на ребенка.Поэтому лучше использовать лаки для ногтей, не содержащие формальдегида.

Краски и продукты на основе свинца

Высокий уровень свинца в организме может повлиять на здоровье еще не родившихся младенцев и детей. Очень высокий уровень может привести к преждевременным родам, низкому весу при рождении или даже к выкидышу или мертворождению. Важно, чтобы воздействие свинца было как можно ниже.

Краска, содержащая свинец, использовалась во многих австралийских домах до 1970 года, поэтому не сдирайте старую краску во время беременности.Потребление небольшой чешуйки краски размером с кусочек 5 центов может поднять уровень в вашей крови на несколько недель, и часть этого останется в организме на всю жизнь. Также важно не подпускать маленьких детей к старой краске.

Огнезащитные составы

Химические вещества, используемые для уменьшения воспламеняемости домашней мебели, связаны с нарушением обучаемости у детей. Чтобы избежать заражения, часто мойте руки, используйте пылесос с HEPA-фильтром и регулярно вытирайте пол шваброй. Также избегайте контакта с пеной внутри мебели.

Химикаты для химической чистки

Сдавать одежду в химчистку во время беременности безопасно. Если вы соприкоснетесь с большим количеством химикатов — например, если вы работаете в химчистке, — риск выкидыша может немного повыситься. Поговорите со своим работодателем о том, как безопасно работать во время беременности.

Асбест

Асбест использовался во многих строительных материалах в Австралии и связан с несколькими заболеваниями легких, такими как рак легких и мезотелиома.Хотя нет никаких доказательств того, что асбест может повлиять на вашу беременность или привести к врожденному заболеванию, вам следует избегать контакта с асбестом или предполагаемыми источниками асбеста в любое время.

BPA

Химическое вещество бисфенол А (BPA) содержится в большинстве пластиков и может передаваться от матери к ее ребенку в утробе матери. Было высказано предположение, что это может вызвать проблемы с мозгом и поведением у некоторых детей. Тем не менее, Food Standards Australia Новой Зеландии заявляет, что BPA, используемый в пищевой упаковке, не представляет опасности для здоровья людей любого возраста, включая нерожденных детей и младенцев.

Нафталин (нафталин)

Нафталиновые шарики содержат химический нафталин, который, как известно, вызывает у людей головную боль, тошноту, головокружение и рвоту. Это также может привести к серьезным проблемам со здоровьем у маленьких детей, потому что они с большей вероятностью засовывают в рот нафталиновые шарики. Не используйте нафталиновые шарики рядом с детьми младше 3 лет и убедитесь, что они хранятся в безопасности.

Как избежать воздействия химикатов

Чтобы снизить воздействие химических веществ:

• Храните все химические вещества в безопасном месте — в недоступном для детей месте и с правильно завинченными защитными колпачками.
• Всегда читайте и выполняйте инструкции на любой упаковке.
• По возможности найдите альтернативу — например, используйте для чистки продукты с низким содержанием химикатов или пищевую соду и уксус.
• Регулярно мойте руки.
• Не делайте ремонт, пока вы беременны или кормите грудью.
• Если у вас есть задание, связанное с химическими веществами (например, некоторые виды очистки), попросите кого-нибудь сделать это.
• Обеспечьте хорошую вентиляцию дома.

Работа с химическими веществами во время беременности

Если ваша работа связана с воздействием химикатов, поговорите со своим работодателем. Они должны провести оценку риска и найти способы уменьшить ваше воздействие. По закону работодатели должны обеспечивать безопасность работы для вас и вашего ребенка во время беременности.

За дополнительной информацией обращайтесь в Safe Work Australia.

Куда обращаться за помощью

Если вы подверглись воздействию токсичного продукта во время беременности, не паникуйте. Помните, что только длительное воздействие большого количества химикатов потенциально может нанести вред вашему ребенку.Одноразовое воздействие вряд ли причинит вред.

Если вы беспокоитесь, позвоните на горячую линию информации о ядах по телефону 13 11 26.

Для получения дополнительной информации и совета позвоните по телефону службы беременных, родов и младенцев по телефону 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Что делать, если вы беременны и страдаете пищевым отравлением

Практически все мы когда-либо сталкивались с неприятностями, связанными с пищевым отравлением, и, хотя это далеко не доставляет удовольствия, вам может быть интересно, что Вся суета связана с тем, чтобы избежать пищевого отравления во время беременности.В конце концов, разве мы не знаем хотя бы одного человека, который переболел пищевым отравлением во время беременности и родил полностью здорового ребенка, так что это не все немного преувеличено? Здесь мы рассказываем о рисках пищевого отравления, а также о том, как их избежать, что делать, если вы действительно заболели, и пытаемся развеять некоторые распространенные заблуждения о небезопасных пищевых продуктах.

Вредит ли пищевое отравление моему ребенку?

Пищевое отравление представляет собой потенциальный риск для плода и в худших случаях связано с выкидышем и мертворождением, но существует множество различных источников пищевого отравления, и реальный риск зависит от того, жертвой какого пищевого отравления вы становитесь. а также на сроке беременности и общем состоянии здоровья.В большинстве случаев у вас может случиться пищевое отравление, и ваш ребенок будет в полном порядке, но вы должны быть осторожны, чтобы не страдать от обезвоживания (особенно в жаркую погоду), что плохо для беременности.

E-coli, сальмонелла и кампилобактериоз — это бактериальные инфекции, которые в некоторых случаях могут вызвать заболевание плода. У инфицированного плода после рождения могут возникнуть проблемы со здоровьем, включая диарею и лихорадку, а в редких случаях даже менингит. Инфекции, вызванные сальмонеллой и кампилобактериозом, в некоторых случаях могут привести к мертворождению.

Листериоз — это особо опасная форма пищевого отравления, от которой могут серьезно заболеть и вы, и ваш ребенок. Во время беременности листериоз связан с преждевременными родами и, реже, с выкидышем и мертворождением. После рождения инфицированные дети могут страдать от осложнений, от неприятных до потенциально смертельных. Беременные женщины гораздо более восприимчивы к инфекции Listeria, чем другие здоровые взрослые, хотя это не так часто встречается среди большинства населения, поэтому к этому риску следует отнестись серьезно.В отличие от многих других пищевых патогенов, листерия быстро растет при пониженных температурах, и единственный способ убедиться, что она не выживает, — это готовить пищу при температуре 70 градусов в течение хотя бы одной минуты. Бактерии можно найти во многих местах, включая: охлажденные полуфабрикаты, такие как рыба, мясные деликатесы, курица и т. Д., Недоваренные продукты, особенно мясо и рыба, предварительно упакованные салаты, салат из капусты и овощи, которые не были хорошо вымыты.

Простые паразитарные инфекции с меньшей вероятностью вызовут проблемы со здоровьем у вашего ребенка, однако помните, что любая такая инфекция лишит вашего ребенка важных питательных веществ в то время, когда они ему необходимы для здорового развития.Токсоплазмоз — это паразитарная инфекция, которая связана с проблемами со здоровьем, если передается развивающемуся плоду, с потенциальными проблемами, начиная от аномалий развития (включая проблемы со зрением и слухом) до выкидыша или мертворождения. Почва (даже на сырых овощах), недоваренное мясо и наполнитель для кошачьего туалета являются наиболее распространенными источниками инфекции. Простой анализ крови в начале беременности может показать, были ли вы уже подвержены токсоплазмозу, и в этом случае инфекция больше не будет проблемой, или вам следует проявлять осторожность.

Ваше здоровье

В большинстве случаев пищевое отравление не вызывает серьезных проблем со здоровьем у вашего развивающегося ребенка, но оно может быть еще более неприятным для вас, как беременной женщины, чем обычно. Даже менее серьезные пищевые отравления могут вызвать серьезное заболевание, если ваш организм уже перегружен требованиями беременности.

Вашему телу действительно достаточно, чтобы справиться с этим прямо сейчас, просто во время беременности, и есть определенные виды пищевых отравлений, которым вы сейчас более подвержены.Более того, даже если большинство случаев пищевого отравления не будет иметь драматических последствий для вашего будущего ребенка, логично предположить, что чем вы здоровее, тем лучше для вашего развивающегося ребенка. Так что стоит приложить все усилия, чтобы не заболеть.

Как избежать пищевого отравления

Главный совет по предотвращению пищевого отравления — соблюдать правила гигиены пищевых продуктов, а также избегать определенных продуктов, которые несут в себе более высокий риск заражения.

ПОДРОБНЕЕ: что можно и нельзя есть во время беременности

Итак, что не за пределами поля?

Когда вы смотрите на список продуктов, которых следует избегать или с которыми следует соблюдать осторожность во время беременности, вы можете быть прощены за то, что думали, что почти нет ничего безопасного, и во многих случаях сообщение становится запутанным, поскольку люди думают, что осторожность с некоторыми продуктами означает что вам следует избегать их вообще.Часто такие советы передаются от одной беременной женщины к другой, поэтому вы можете обнаружить, что беременные женщины полностью избегают чего-то вроде салями, даже поверх хорошо приготовленной пиццы. Моя подруга, например, недавно выразила удивление, что я ела моллюсков во время беременности, хотя рыба явно была хорошо приготовлена ​​- она ​​провела всю свою беременность, полностью избегая моллюсков

Следует ли мне обращаться к врачу при пищевом отравлении?

Если вы все-таки заболели пищевым отравлением, самое важное — это не допускать обезвоживания.Убедитесь, что вы отдыхаете и сосредотачиваетесь на своем восстановлении, не поддавайтесь искушению преодолевать боль. Чем больше вы больны, тем больше вероятность того, что здоровье вашего ребенка пострадает.

Если вы чувствуете себя очень плохо, если вам трудно удерживать жидкость в течение 24 часов (и поэтому существует опасность обезвоживания), если вы подозреваете, что заразились токсоплазмозом, листерией или другим заболеванием. серьезная инфекция или если у вас симптомы гриппа, а не простое расстройство желудка, вам будет разумно обратиться к врачу.

Имейте в виду, что симптомы серьезной инфекции, вызванной листериозом, включают симптомы гриппа, а также расстройство желудка: легкий жар, головную боль, тошноту, рвоту, боли в суставах и мышцах или легкий кашель или простуду. Как и в любой другой период беременности, рекомендуется обратиться к врачу, если вы в чем-то не уверены или обеспокоены.

Узнайте больше о том, что безопасно и что делать во время беременности, на нашей странице списков беременных.

Пищевое отравление во время беременности

Пищевое отравление во время беременности может доставлять ужасные неудобства, но также может быть поводом для беспокойства.Существует вероятность передачи болезни вашему будущему ребенку, а в тяжелых случаях болезнь пищевого происхождения может вызвать мертворождение или выкидыш, особенно у тех женщин, которые уже находятся в группе риска.

В результате особенно важно соблюдать правила безопасности пищевых продуктов и даже избегать определенных продуктов во время беременности. Если вы начнете замечать симптомы, быстрое общение с вашим лечащим врачом может сыграть ключевую роль в обеспечении безопасности и здоровья вашей беременности.

Виды пищевых отравлений

Определенные бактериальные инфекции хорошо известны как возможные причины выкидыша.Некоторые заболевания пищевого происхождения (также называемые пищевым отравлением) связаны с выкидышем.

Листериоз

Листериоз — тяжелое заболевание, вызываемое бактериями Listeria monocytogenes. По данным CDC, есть определенные продукты, которые с большей вероятностью содержат листерии, в том числе:

• Дыни
• Обработанные мясные продукты, такие как хот-доги и мясное ассорти
• Сырое молоко
• Сырые проростки
• Рыба копченая
• Мягкие сыры

Помимо беременных женщин, это заболевание также часто поражает пожилых людей с ослабленной иммунной системой и новорожденных.Взрослые, которые не беременны и имеют неповрежденную иммунную систему, менее подвержены риску заражения этой болезнью.

Те, кто не беременны, могут испытывать такие симптомы, как головная боль, ригидность шеи, спутанность сознания, потеря равновесия или судороги, когда у них есть эта инфекция. Но симптомы у беременных немного другие.

Признаки листериоза у беременных могут включать жар, мышечные боли, усталость и другие симптомы гриппа.

Листериоз лечится с помощью антибиотиков.Беременным женщинам может быть назначен амоксициллин.

Вспышки листериоза чаще всего возникают летом. Эксперты советуют, что профилактика у беременных женщин основана на соблюдении строгих рекомендаций по диете, таких как разогревание остатков пищи до приготовления на пару и отказ от продуктов, которые могут содержать бактерии.

Сальмонеллез

Сальмонеллез — это болезнь пищевого происхождения, вызываемая бактериями Salmonella . Симптомы сальмонеллы включают диарею, лихорадку и спазмы в животе.В тяжелых случаях сальмонеллез может вызывать инфекции мочи, крови, костей, суставов или нервной системы.

Продукты, которые могут содержать эти бактерии, включают:

• Яйца
• Фрукты
• Свинина
• Ростки и другие овощи
• Некоторые обработанные пищевые продукты (например, ореховое масло, замороженные пироги, куриные наггетсы и фаршированные куриные закуски).
• Недоваренная птица

Недоваренные продукты из птицы, такие как курица или индейка, являются наиболее частыми источниками заражения сальмонеллой.CDC отмечает, что зараженные продукты обычно выглядят и пахнут нормально.

Был по крайней мере один случай передачи инфекции новорожденному от беременной женщины, которую затем безуспешно лечили лекарствами, включая ампициллин, гентамицин и амоксициллин, в течение как минимум пяти месяцев. Но эти сообщения редки.

Лечение сальмонеллезной инфекции может зависеть от тяжести инфекции. Во многих случаях больным рекомендуется употреблять дополнительные жидкости.В более тяжелых случаях используются антибиотики.

Энтерит E. Coli

Escherichia coli (обычно сокращенно E. coli) — это тип бактерий, который является наиболее частой причиной диареи путешественников. Существуют разные штаммы кишечной палочки, и не все они вызывают у вас заболевание. Помимо диареи, другие штаммы могут вызывать инфекции мочевыводящих путей, респираторные заболевания, пневмонию и другие заболевания.

Энтерит, вызванный E. coli, вызывает набухание тонкой кишки, вызванное инфицированием E.coli . Хотя E. coli естественным образом содержится в нашем кишечнике, штаммы E. coli, присутствующие в некоторых загрязненных пищевых продуктах, могут вызывать энтерит E. coli.

Энтерит, вызванный кишечной палочкой, часто является результатом небезопасного обращения с пищевыми продуктами, в том числе:

• Мясо или птица, контактировавшие с кишечными бактериями во время обработки
• Небезопасное обращение с пищевыми продуктами во время транспортировки или обработки
• Небезопасное обращение с пищевыми продуктами в продуктовых магазинах, ресторанах или домах
• Вода, содержащая отходы животного или человеческого происхождения

Авторы одного исследования, посвященного Э.coli во время беременности, обратите внимание, что фрукты и овощи на фермах могут переносить бактерии при контакте с фекалиями животных. Они советуют женщинам серьезно подумать об отказе от всех свежих сельскохозяйственных ягод и овощей открытого грунта во время беременности.

Типичные симптомы энтерита, вызванного кишечной палочкой, включают диарею, лихорадку, спазмы желудка и потерю аппетита. Эксперты советуют широкой общественности связаться со своим врачом, если у вас диарея, которая длится более трех дней, или диарея, которая сопровождается лихорадкой выше 102 ° F, кровью в стуле или такой сильной рвотой, что вы не можете пить. вниз, и вы выделяете очень мало мочи.Взаимодействие с другими людьми

Лечение энтерита, вызванного кишечной палочкой, включает гидратацию и возможное использование антибиотиков.

Кампилобактериоз

Campylobacter — это штамм бактерий, вызывающих кампилобактериоз, частую причину диарейных заболеваний в США. Бактерии могут быть переносчиками кур, индеек, коров и других животных, не проявляющих признаков болезни. Мясо или молоко этих животных могут содержать бактерии.

Вода (питьевая вода и открытая вода), фрукты и овощи также могут быть заражены бактериями, если они вступают в контакт с фекалиями животных или птиц или с почвой, загрязненной фекалиями птиц или животных.Взаимодействие с другими людьми

Симптомы этой инфекции могут включать диарею с кровью, лихорадку, спазмы желудка, тошноту или рвоту. Симптомы обычно длятся около недели. Большинство людей выздоравливают без применения антибиотиков, но беременным женщинам могут назначаться лекарства.

Текущие исследования кампилобактериоза у беременных женщин ограничены, но в одном широко цитируемом исследовании 2002 года отмечается, что возможны серьезные последствия, такие как инфицирование плода, выкидыш и мертворождение.Авторы исследования советуют беременным женщинам проявлять особую осторожность при обращении с пищевыми продуктами и их приготовлении, чтобы предотвратить такие инфекции.

Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют всем потребителям мыть продукты и выбирать пастеризованное молоко, поскольку пастеризация убивает бактерии в молоке, делая его безопасным для питья.

Советы по безопасности пищевых продуктов во время беременности

Во время беременности разумно проявлять особую осторожность в еде в ресторанах, выборе продуктов в продуктовом магазине и приготовлении еды дома.

Продукты, которых следует избегать

Лучший способ защитить себя от инфекций пищевого происхождения — избегать продуктов, подверженных риску заражения. Будьте особенно осторожны в таких местах, как фермерские рынки, и проверяйте этикетки на наличие ингредиентов и информацию о переработке.

Различные организации, включая Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) и Министерство здравоохранения и социальных служб США (HHS), предоставляют рекомендации по продуктам, которых следует избегать во время беременности, чтобы минимизировать риск пищевого отравления.Взаимодействие с другими людьми

Продукты, которых следует избегать во время беременности

• Ферментированная или сухая колбаса (если она не была разогрета до горячего пара перед употреблением в пищу)
• Свежеприготовленный или домашний голландский соус
• Домашняя заправка для салата Цезарь
• Домашний гоголь-моголь
• Домашнее мороженое
• Хот-доги, мясные закуски, мясные деликатесы и мясное ассорти (если не нагреть до горячего пара непосредственно перед подачей на стол)
• Готовые мясные деликатесы или салаты из морепродуктов
• Сырое тесто (например, тесто для печенья или торта)
• Сырое молоко (или продукты из сырого непастеризованного молока)
• Сырые проростки (люцерна, клевер, маш и проростки редиса)
• Сырые или недоваренные яйца
• Сырые или недоваренные морепродукты (включая сырые суши, сашими, севиче, сырые устрицы)
• Сырое или недоваренное мясо
• Паштеты и мясные пасты охлажденные
• Охлажденные копченые морепродукты (включая лосось или рыбу, такую ​​как лосось, форель, сиг, треска, тунец или скумбрия, маркированные как киппер, нова или вяленое мясо)
• Мягкие сыры (такие как бри, фета, камамбер, рокфор, queso Blanco, queso fresco), если на этикетке конкретно не указано , что они изготовлены из пастеризованного молока
• Тирамису
• Сок или сидр непастеризованный

Безопасное обращение с пищевыми продуктами

ACOG и HHS также предоставляют рекомендации по безопасному обращению с пищевыми продуктами, чтобы избежать пищевого отравления во время беременности.Как правило, они советуют содержать кухню в чистоте, включая ножи, столешницы и разделочные доски, после обработки и приготовления сырых продуктов. И регулярно мойте руки до и после еды.

Рекомендации по приготовлению пищи делятся на разные категории в зависимости от типа пищи, которую вы, возможно, готовите.

Фрукты и овощи

Тщательно промойте все сырые продукты под проточной водой из-под крана перед едой, нарезкой или приготовлением. Тщательно готовьте проростки, если хотите их съесть.

Яйца

Блюда из яиц следует готовить, пока они не достигнут внутренней температуры 160 ° F. Если вы готовите яйца в одиночку, готовьте их, пока и желток, и белки не станут твердыми.

Мясо

При приготовлении мяса используйте пищевой термометр, чтобы убедиться, что ваша пища достигает рекомендованной Министерством сельского хозяйства США минимальной безопасной внутренней температуры. Вы можете загрузить и распечатать полный список безопасных температур на веб-сайте FoodSafety.gov. Разместите его на кухне для быстрого ознакомления.

Вот некоторые примеры безопасных внутренних температур:

• Вся птица : 165 ° F
• Стейки из телятины или баранины : 145 ° F
• Говяжий фарш : 160 ° F
• Остатки еды и запеканки : 165 ° F

Правительственные источники также рекомендуют заморозить мясо на несколько дней при минусовой температуре (0 ° F) перед приготовлением, чтобы снизить вероятность заражения.

Морепродукты

К выбору морепродуктов следует относиться внимательно.ACOG рекомендует избегать морепродуктов, которые могут быть с высоким содержанием ртути (в том числе акулы, большеглазого тунца, марлина и апельсинового хищника) по причинам, не связанным с бактериальным отравлением.

• Рыба с плавниками должна быть приготовлена ​​при внутренней температуре 145 ° F или до тех пор, пока мясо не станет непрозрачным и легко отделяется вилкой.
• Моллюски, устрицы и мидии нужно готовить до тех пор, пока раковины не откроются.
• Креветки, омары, крабы и гребешки следует готовить до тех пор, пока мякоть не станет белой и непрозрачной.

Пищевое отравление и беременность | Tommy’s

Что вызывает пищевое отравление?

Пищевое отравление может произойти, если вы съедите что-нибудь, зараженное микробами. Пищевое отравление вызывается следующими инфекциями:

• бактерии Campylobacter
• Бактерии сальмонеллы
• Бактерии E. coli
• норовирус.

Campylobacter — это группа бактерий, которые обычно встречаются в сыром мясе, например в домашней птице, включая курицу и индейку.Они являются наиболее частой причиной пищевых отравлений. Пищевое отравление может произойти при неправильном приготовлении пищи. Это также может произойти, если приготовленные и сырые продукты не были должным образом разделены.

Безопасно ли беременным женщинам есть курицу и другую птицу?

Беременным людям безопасно есть курицу, но следующие вещи помогут снизить любой риск:

• Тщательно приготовьте — следуйте инструкциям на упаковке.
• Не мойте его перед приготовлением — в этом нет необходимости, так как в этом случае могут быть разбрызганы микробы.
• Вымойте всю кухонную утварь и поверхности, соприкасающиеся с сырой курицей.
• После прикосновения к сырой курице вымойте руки водой с мылом.
• Накройте сырую курицу и храните ее на дне холодильника, чтобы она не капала на другие продукты.
• Используйте остатки в течение 2 дней — охладите их как можно быстрее (в течение 90 минут) и храните в холодильнике, пока не будете готовы их съесть.
• Не ешьте продукты с истекшим сроком годности, даже если они выглядят и пахнут нормально.

Узнайте больше о том, каких продуктов следует избегать во время беременности, и о каких продуктах, о которых следует заботиться при приготовлении.

Каковы симптомы пищевого отравления?

При пищевом отравлении вероятны следующие симптомы:

• плохое самочувствие или тошнота
• понос
• спазмы желудка
• высокая температура 38 градусов Цельсия или выше
• общее плохое самочувствие, включая усталость, боли и озноб.

Любые симптомы обычно появляются в течение нескольких дней после приема пищи и проходят в течение недели.

Может ли мой ребенок пострадать от пищевого отравления?

Пищевое отравление вряд ли повлияет на вашего ребенка, но вам следует проявлять особую осторожность при обращении с курицей и ее приготовлении. Не стесняйтесь звонить своей акушерке или терапевту, если вас беспокоят симптомы.

Что мне делать, если я получил пищевое отравление?

Важно отдыхать и пить много жидкости (воды, фруктового сока и супов).

Подождите, пока вы не почувствуете голод, чтобы есть твердую пищу. Возможно, вам будет удобнее принимать пищу небольшими порциями, и лучше избегать жирной и острой пищи, пока вы не почувствуете себя полностью здоровым.

Тщательно вымойте руки, одежду и постельное белье во избежание распространения инфекции.

Обратитесь к терапевту или акушерке, если:

• Вы не почувствуете себя лучше в течение 48 часов.
• ваши симптомы ухудшаются
• у вас непрекращающаяся сильная рвота
• Вы сильно обезвожены, у вас могут быть запавшие глаза и выделяется небольшое количество темной мочи с сильным запахом.

Беременные женщины и воздействие в развивающихся странах

В этой статье обсуждаются различные формы воздействия, с которым беременные женщины сталкиваются в развивающихся странах, которые могут негативно повлиять на здоровье.

Несмотря на общий недостаток знаний, существует ряд опасностей на рабочем месте, которые были идентифицированы как связанные с проблемами репродуктивного здоровья. В этой статье мы расскажем вам больше о некоторых из них и приведем несколько примеров профессий, которые подвергаются особому риску.Мы дадим вам несколько советов о том, как обращаться с беременными работницами, которые подвергаются различным опасностям. Однако важно помнить, что управление беременными работницами часто бывает трудным, потому что во многих профессиях беременные женщины подвержены нескольким факторам риска. Из-за потенциально разрушительных результатов мы еще раз подчеркиваем, что принцип «лучше перестраховаться, чем сожалеть» следует использовать в отношении беременных женщин.

Оценка риска

Принципы и процесс оценки риска были подробно описаны в течение первой недели этого курса.Здесь мы только напомним вам, что оценка риска должна основываться на двух элементах: выявлении опасностей и оценке уровней воздействия на людей из группы риска.

Воздействие на здоровье

Воздействие на здоровье, связанное с репродуктивным здоровьем, включает все состояния, при которых плод не развивается нормально; выкидыш, преждевременные роды, задержка роста плода, мертворождение и врожденные пороки развития. Последствия для здоровья, вызванные воздействием во время внутриутробного развития плода, могут проявиться и в более позднем возрасте.Различные аспекты воздействия могут повлиять на результат во время всех репродуктивных фаз: До зачатия:

• Воздействие, ведущее к снижению фертильности матери или отца.

Различные виды воздействия могут снизить фертильность как у мужчин, так и у женщин, что приведет к отсутствию зачатия. ^{© Colourbox}

Во время беременности (от зачатия до родов) (через мать):

• Воздействие, которое рождает живых младенцев со структурными аномалиями, функциональными изменениями, заболеваниями и осложнениями недоношенности.
• Воздействие, при котором рождаются мертворожденные дети со структурными аномалиями, функциональными изменениями и осложнениями аборта или преждевременных родов.

Развивающийся плод наиболее уязвим для токсичных химикатов в течение первых восьми недель беременности и потенциально до женщина знает, что она беременна. Другие факторы могут быть наиболее вредными на других этапах беременности. ^{© Colourbox}

После рождения:

• Воздействие грудного вскармливания вызывает заболевание у ребенка.

Большинство работающих матерей могут безопасно кормить грудью своих младенцев. Однако некоторые химические вещества были обнаружены в грудном молоке на уровне, который может нанести вред ребенку. Примеры включают тяжелые металлы, такие как свинец и ртуть, органические растворители и некоторые радиоактивные химические вещества. ^{© Colourbox}

Химические опасности

Прежде чем мы начнем рассказывать вам о химических опасностях, мы представим несколько основных понятий и определений: Репротоксические вещества (вещества, токсичные для воспроизводства):
Репротоксичные вещества — это вещества, оказывающие неблагоприятное воздействие на половую функцию и фертильность у самок и самцов, и которые имеют токсичность для развития потомства.В эту группу также входят эффекты, которые передаются в период лактации младенцам, находящимся на грудном вскармливании. Мутаген:
Этот термин относится к агентам, которые оказывают неблагоприятное воздействие на генетический материал человека. Мутагены включают вещества или агенты, которые способны вызывать постоянное изменение количества или структуры генетического материала в клетке. Канцероген:
Канцерогены — это вещества или смеси, которые вызывают рак / неконтролируемый рост измененных клеток. Канцерогенные, мутагенные и репротоксические вещества часто называют группой, потому что вещество может иметь все три эффекта.Они сгруппированы вместе из-за сходства в их классификации, а также с точки зрения законодательства. Аббревиатура «CMR» обычно используется для обозначения этой группы, например, в паспортах безопасности (SDS). Тератоген:
Термин тератоген означает неблагоприятное воздействие на плод. Вещества или агенты, которые могут мешать нормальному эмбриональному развитию и вызывать пороки развития или дефекты эмбриона или плода, называются тератогенами. Когда беременная женщина подвергается воздействию токсичных химикатов, плод обычно также подвергается воздействию через плаценту.Развивающийся плод наиболее уязвим для токсичных химикатов в течение первых восьми недель беременности и потенциально до того, как женщина узнает о своей беременности. Поскольку печень плода имеет ограниченную способность выводить токсины из вредных химикатов, плоды особенно уязвимы для воздействия токсичных химикатов, и воздействие таких агентов может привести к врожденным дефектам или даже самопроизвольному аборту. Беременным женщинам не следует обращаться с канцерогенными, мутагенными или репротоксическими ( «CMR») веществ до проведения оценки риска и соответствующие действия, направленные на минимизацию воздействия.Беременные женщины подвержены риску контакта с веществами CMR в самых разных профессиях. Примеры включают лаборантов, медперсонал или фармацевтов, работающих с химиотерапевтическими препаратами, а также рабочих в различных отраслях химической промышленности. Лаборанты потенциально работают со многими различными химическими веществами, которые классифицируются как вещества CMR. ^{© G. Tjalvin} Фермеры и работники цветочной отрасли также подвергаются высокому риску, поскольку многие пестициды классифицируются как вещества CMR. Многие пестициды жирорастворимы и могут накапливаться в жировых тканях организма. ^{© Colourbox} Воздействие органических растворителей считается вредным для беременных женщин при уровнях, намного ниже допустимых пределов воздействия на рабочем месте, даже несмотря на то, что многие из них не классифицируются как вещества CMR. Однако некоторые органические растворители классифицируются как тератогены. Также некоторые тяжелые металлы, такие как свинец и ртуть, классифицируются как тератогены, поэтому беременным женщинам следует избегать их воздействия.
Рабочие лакокрасочной промышленности подвергаются воздействию различных органических растворителей. Такое воздействие считается вредным для беременных женщин при уровнях, намного ниже допустимых пределов воздействия на рабочем месте. В некоторых исследованиях наблюдалась положительная связь между воздействием матери как художника (в том числе до зачатия и во время беременности) и детской лейкемией у ребенка. ^{© G. Tjalvin}

Биологические опасности

Биологические агенты, такие как различные вирусы и бактерии, могут ухудшать фертильность, а также могут передаваться от беременной женщины через плаценту к плоду с разрушительными последствиями.Если мать не приобрела иммунитет, несколько инфекций во время беременности, включая краснуху, ветряную оспу, гепатит В и токсоплазмоз, были связаны с врожденными дефектами и выкидышами. Медицинский персонал, лаборанты, воспитатели детских садов и учителя подвергаются наибольшему риску таких биологических опасностей.

Краснуха

Краснуха, как правило, представляет собой легкое, самоограничивающееся заболевание, связанное с характерной экзантемой, и во многих случаях болезнь протекает субклинически или бессимптомно, особенно у детей младшего возраста.Материнский иммунитет, полученный путем вакцинации или естественного происхождения, защищает от внутриутробной инфекции краснухи, но доля женщин детородного возраста, восприимчивых к краснухе, сильно различается между странами, особенно в развивающихся странах. В Нигерии у 23% женщин детородного возраста титры были отрицательными. Наиболее частым дефектом, связанным с синдромом врожденной краснухи, является потеря слуха, за которой следуют умственная отсталость, сердечно-сосудистые дефекты и дефекты глаз. Риск врожденных дефектов после инфицирования матери по существу ограничивается инфицированием матери в первые 16 недель беременности.
Учителя подвержены риску заражения различными вирусами, которые могут нанести вред развивающемуся плоду. ^{© Г. Тьялвин}

Токсоплазмоз

Работа, включающая контакт с некоторыми видами животных или мясом, может привести к заражению токсоплазмозом беременной женщины. Паразит Toxoplasma (форма ооцисты) выделяется с фекалиями кошек и становится заразным через один-пять дней. Он может оставаться заразным более года, особенно в теплой и влажной среде. Люди, контактирующие с фекалиями кошек, содержащими ооцисты Toxoplasma, могут случайно проглотить зараженный материал.Пищевые животные, такие как свиньи, куры, ягнята и козы, заражаются теми же путями, что и люди, в результате чего получается мясо, содержащее тканевые цисты (инфекционная форма паразита). Следовательно, рабочие, занимающиеся обработкой сырого мяса, подвергаются риску заражения. Паразиты Toxoplasma в основном заражаются в детстве и подростковом возрасте. В промышленно развитых странах с умеренным климатом 10-50% взрослых в возрасте 15-45 лет имеют серологические признаки перенесенной инфекции. Гораздо более высокие показатели прошлой инфекции, до 80%, обнаруживаются в тропиках, в сообществах, подверженных воздействию загрязненной почвы, недоваренного мяса или нефильтрованной воды.Когда токсоплазменная инфекция приобретается впервые во время беременности, инфекция может передаваться плоду, что приводит к врожденному токсоплазмозу. По мере увеличения срока беременности увеличивается риск инфицирования плода, но уменьшается тяжесть заболевания. Врожденный токсоплазмоз связан с гибелью плода и абортом. У младенцев это связано с неврологическим дефицитом и нейрокогнитивным дефицитом.
Контакт с фекалиями кошек может привести к заражению токсоплазмозом.Если женщина заразится впервые во время беременности, это может иметь разрушительные последствия для плода. ^{© G. Tjalvin}

Физические опасности

Ионизирующее излучение
Известно, что ионизирующее излучение оказывает разрушительное воздействие на фертильность как у женщин, так и у мужчин. Воздействие ионизирующего излучения на развивающийся эмбрион / плод может быть тератогенным, канцерогенным или мутагенным. Эффекты напрямую связаны с уровнем воздействия и стадией развития плода. Плод наиболее подвержен радиации в процессе органогенеза (2-7 недель после зачатия) и в раннем плодном периоде (8-15 недель после зачатия).Самопроизвольный аборт, задержка роста и умственная отсталость могут произойти при более высоких уровнях воздействия. Риск детских злокачественных новообразований, особенно лейкемии, увеличивается независимо от дозы. Радиологи и другие лица, работающие с радиоактивными материалами, подвергаются риску облучения в дозах, которые могут быть вредными для будущего ребенка. Необходимо следить за тем, чтобы дозы оставались как можно более низкими и в допустимых пределах. Правила о предельных дозах облучения применяются после того, как беременная работница объявила о своей беременности.
Известно, что ионизирующее излучение оказывает пагубное воздействие на фертильность как женщин, так и мужчин, а также на развивающийся плод. Внутриутробное воздействие рентгеновского излучения может вызвать рак у детей. ^{© G. Tjalvin} Вибрация всего тела
Вибрация всего тела — еще один физический фактор, связанный с выкидышами, ограничениями роста, гибелью плода и преждевременными родами. Поэтому беременным женщинам следует избегать высоких уровней вибрации и / или длительного воздействия.Низкие частоты кажутся наиболее вредными, а воздействие наиболее опасно для плода в течение первого и последнего триместра. Вибрации всего тела подвергаются мужчины больше, чем женщины, поскольку типичные профессии, подверженные риску, такие как пилоты вертолетов и механизаторы, являются наиболее опасными. обычно преобладают работники-мужчины. Шум
Многие беременные женщины подвергаются шуму на рабочем месте. Это верно для сотрудников в различных отраслях промышленности. Продолжительное воздействие громкого шума может привести к повышению артериального давления и утомляемости матери.Улитка человека и периферические сенсорные органы заканчивают свое нормальное развитие к 24 неделе беременности. В течение остального периода беременности чрезмерный шум также может привести к высокочастотной потере слуха у новорожденных. Воздействие шума во время беременности даже связывают с недоношенностью и задержкой внутриутробного развития, но сведения об этих эффектах ограничены. Что касается управления беременной работницей, подвергающейся чрезмерному шуму, следует отметить, что использование матерью средств индивидуальной защиты будет не защищайте будущего ребенка от опасности.Скорее, тот факт, что беременная женщина должна носить средства защиты органов слуха, указывает на вредную рабочую среду для плода. Низкочастотный шум (
Средства защиты слуха, которые носит мать, не защитят будущего ребенка от опасности воздействия шума. ^{© Г. Тьялвин} Сильная жара
Тепловой стресс также может быть проблемой для беременных, так как они менее терпимы к теплу. Во время беременности кровеносные сосуды расширяются, и, следовательно, артериальное давление падает.После рождения воздействие тепла также может привести к обезвоживанию, что может затруднить грудное вскармливание. Воздействие высоких температур на рабочем месте также может вызвать снижение фертильности у мужчин.
Воздействие высоких температур на рабочем месте может вызвать снижение фертильности у мужчин. ^{© Г. Тьялвин} Эргономические факторы
Беременные женщины претерпевают физиологические изменения во время беременности. Гормональные изменения могут увеличить мышечное напряжение и вызвать размягчение связок. По мере того как беременность прогрессирует, работа, связанная с подъемом тяжестей и стоянием в течение большей части рабочего дня в сочетании с изменениями тела в связи с беременностью, увеличивает риск развития у беременных женщин заболеваний опорно-двигательного аппарата.Также подозревается, что тяжелая физическая работа вызывает задержку роста плода и преждевременные роды, но сведения об этом эффекте ограничены.
Многие женщины в течение рабочего дня носят тяжелый вес. Информация об этой потенциальной опасности ограничена, но считается, что тяжелая физическая работа может вызвать преждевременные роды. ^{© G. Tjalvin} Рабочие места и процессы должны быть эргономичны, чтобы снизить риски для беременных. По возможности следует использовать подъемные приспособления, чтобы беременным работницам не приходилось поднимать тяжелые веса, а рабочие места и рабочие процессы должны быть эргономичными, чтобы избегать повторяющихся движений, статических поз в течение длительного времени и выполнения задач, включающих скручивание или растяжку.При оценке риска важно учитывать физические изменения, которым беременная работница подвергнется во время беременности, и помнить о том, что может потребоваться внести ряд изменений на разных этапах беременности. характеризуется как тяжелой физической работой, так и стоянием или ходьбой большую часть рабочего времени. Парикмахеры также стоят большую часть своего рабочего времени и в то же время подвергаются воздействию различных химикатов.
Во многих профессиях беременные женщины подвержены нескольким факторам риска. Например, парикмахеры подвергаются воздействию различных химикатов и большую часть рабочего времени стоят на ногах. ^{© Г. Тьялвин} Психосоциальные факторы и стресс
Беременность может снизить трудоспособность беременной работницы и вызвать стресс. Продолжительный рабочий день и большая нагрузка связаны с повышенным риском преждевременных родов и низкой массы тела при рождении. Высокое кровяное давление может снизить приток крови к плаценте и может привести к преждевременным родам, низкому весу при рождении и даже преэклампсии, что при отсутствии лечения может привести к серьезным и потенциально смертельным осложнениям как для матери, так и для ребенка.