23 неделя беременности что происходит: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода — Только эффективные знания в удобной для вас форме. Практика и никакой воды.

Содержание

малыш может слышать ваш голос.

23 неделя беременности: развитие вашего малыша

Слышим голоса. Теперь, когда кости уха затвердели, ваш малыш может слышать ваш голос. Балуйте своего малыша, разговаривая с ним, читая или напевая что-то каждый день. Чем больше ребенок слышит ваш голос, тем более знакомым он будет ему при рождении.

Суперпузырь. Околоплодная жидкость, окружающая вашего малыша — это идеальное место, чтобы вырасти в здорового младенца. Солоноватая жидкость сохраняет тепло, защищает его от инфекций и обеспечивает плавучесть, позволяющую тренировать развивающееся тело. В настоящий момент амниотический пузырь содержит примерно 500 мл жидкости, которая обновляется каждые 3‒4 часа.

23 неделя беременности: ваше самочувствие

Пора за парту. Большинство занятий по подготовке к родам начинаются на 32-й неделе беременности. Отличной идеей будет записаться на курс, который заканчивается за несколько недель до установленного срока, на случай, если ваш малыш решит появиться на свет раньше.

Подкачать железо. Многие женщины испытывают легкую анемию до беременности и 20 процентов женщин лечатся от железодефицитной анемии во время беременности. Симптомы включают усталость, слабость, одышку и обмороки. Вы можете лечить анемию с помощью такой богатой железом пищи, как красное мясо, печень, патока, чечевица и зелень, например шпинат и капуста.

Проверка на преэклампсию. Если у вас слишком высокое артериальное давление, ваш доктор может следить за преэклампсией — осложнением при беременности, характеризующимся высоким артериальным давлением, отеками и наличием белка в моче. Это состояние выявляется у 7 процентов беременных женщин, и его ранняя диагностика крайне важна. Если не назначить лечение, преэклампсия может вызвать замедление кровообращения в плаценте. Если вы заметили любой из симптомов преэклампсии, включая помутнение зрения, головные боли, внезапные отеки рук и ног, немедленно обратитесь к врачу.

А вы знаете? Вес малыша увеличится в два раза в течение четырех недель, но сейчас его кожа свободно висит на теле, пока не начнется развитие жировой клетчатки. Кроме того, карапуз может слышать ваш голос, поэтому говорите с ним или напевайте что-нибудь — малыш узнает ваш голос при рождении!

23-я неделя беременнности: список дел

Читайте своему ребенку, разговаривайте с ним и пойте ему
Проследите, чтобы в вашей диете было много продуктов, богатых железом
Попробуйте спать, положив подушку между колен, чтобы улучшить поддержку нижней части спины
Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

что происходит с малышом, рост и вес ребенка, фото живота, УЗИ

Важно не спутать тренировочные схватки с признаками угрозы выкидыша.
Ложные сокращения матки в норме не
должны сопровождаться болевыми
ощущениями. Эти спазмы внезапно начинаются
и так же внезапно заканчиваются, не
влияя негативно на самочувствие
беременной. Если же схватки учащаются,
становятся болезненными, то нужно срочно
обратиться в скорую помощь.

Увеличение размера матки

К
23 неделе матка женщины увеличивается
в размерах и поднимается на 4 см над
пупком. Женский орган уже давит на
диафрагму, поэтому в это время у беременных
могут появиться проблемы с дыханием.
Сложно сделать глубокий вдох, дыхание
становится поверхностным и прерывистым.

Кроме
того, в некоторых случаях возможно
появление тонуса матки. Его могут
вызывать различные факторы: нехватка
прогестерона, сильный токсикоз,
резус-конфликт, воспалительные процессы.
При возникновении признаков гипертонуса
матки обязательна срочная консультация
врача.

Выделения

На
23 неделе беременности будущая мама,
заботящаяся о здоровье своего ребенка,
должна регулярно посещать гинеколога
и контролировать риск развития
инфекционных заболеваний.

Если
появились подозрительные выделения,
которые имеют неестественный окрас
(ярко-желтый, зеленый, темно-коричневый),
неприятный запах и непривычную
консистенцию (со слизью и другими
вкраплениями), то нужно рассказать об
этом врачу и сдать мазок.

Такие
симптомы говорят о неблагополучии
здоровья мамы и могут угрожать
беременности.

Если
мама заметила кровянистые выделения,
как при менструации,
то без всяких раздумий необходимо срочно
вызвать на дом врача. Это значит, что
есть угроза прерывания беременности,
сохранить ее можно только при своевременной
госпитализации.

Необходимые исследования и анализы

Беременная
женщина уже успела пройти два скрининга,
которые включают в себя ультразвуковое
исследование и тройной тест
(на гормоны
ХГЧ
и эстриол, на белок
альфа-фетопротеин). На 23 неделе будущая
мама должна сдать стандартный набор
исследований, с которым ей уже не раз
приходилось иметь дело в более ранние
циклы
беременности. Речь идет об анализах,
которые сдаются непосредственно перед
приемом гинеколога:

общий
анализ крови;
общий
анализ мочи;
анализ
крови на сахар.

Каждый
из вышеуказанных видов исследования
позволяет контролировать состояние
здоровья беременной женщины, выявлять
на ранней стадии наличие или обострение
хронических заболеваний. По анализу
крови врач определяет уровень гемоглобина:
низкий либо высокий уровень является
тревожным признаком и требует
медикаментозного лечения. Анализ мочи
позволяет выявить и предупредить
развитие мочеполовых инфекций.

Непосредственно
на приеме у гинеколога будущей маме
предстоит пройти замеры веса, артериального
давления, высоты дна матки, объема
живота. Кроме того, врач прослушает с
помощью специальной трубки сердцебиение
малыша.

УЗИ

Гинеколог
может назначить УЗИ
на 23 неделе беременности.
Такое исследование будет внеплановым,
его предписывают пройти строго по
показаниям. То есть если гинекологу не
понравятся результаты анализов будущей
мамы или сама женщина жалуется на
самочувствие, то метод
ультразвука
станет тем самым средством, которое
расставит все точки над «и» и поможет
поставить точный диагноз.

23 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой, фото, УЗИ

Беременность: Pexels

Пройдя половину пути к долгожданному материнству, женщины с улыбкой и радостью встречают новый срок — беременность 23 недели. Стремительное развитие малыша дарит будущей маме новые ощущения, которые ни с чем не сравнить. Хотите узнать больше о том, как протекает 23 неделя беременности для мамы и плода? Читайте статью.

23 неделя беременности: что происходит с малышом

Конец второго триместра характеризуется тем, что головной мозг малыша начинает полноценно функционировать. К этому времени он весит уже примерно 100 граммов. Полный вес ребенка на 23 неделе составляет почти полкилограмма, а рост редко превышает отметку в 20 см.

На протяжении беременности организм ребенка постоянно совершенствуется. Особое внимание следует уделить таким важным изменениям:

Читайте также

Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие

Внешность

Внешне плод уже похож на полноценного малыша. Его пальчики растут, появляются ногти. Также теперь легко различимы половые органы. УЗИ поможет не только разузнать пол будущего малыша, но и посмотреть, как выглядит ребенок в 23 недели.

23 неделя беременности: Pixabay

Активность и сон

К середине беременности кроха становится крайне непоседливой. Женщина теперь может отчетливо ощущать пинки и кувыркания, но на этом малыш не останавливается. Он активно отталкивается, пытается схватить пуповину, при этом постоянно делает интересные гримасы на лице.

С этого времени дитя видит первые сны. Сон малыша весьма спокойный. Потревожить маму могут лишь легкие приступы икоты у ребенка.

Зрение и слух

Как и все остальные заложенные органы, глаза и уши начинают выполнять некоторые функции. Плод на 23 неделе прекрасно слышит все, что происходит в организме его мамы, а также реагирует на звуки внешнего мира. Глазки теперь реагируют на свет.

Читайте также

Высота стояния дна матки во время беременности: норма и отклонения

Системы жизнедеятельности

Свою работу начинает выполнять и селезенка. С этого периода она принимает участие в процессе кроветворения. Активно работают пищеварительная система и мочеполовая, постепенно подготавливаясь к жизни после родов.

23 неделя беременности: изменения в организме мамы

Изменения, происходящие внутри животика, не могут не затронуть жизнь будущей мамы. С новой неделей приходят новые изменения во внешности и самочувствии женщины, о которых нужно знать.

Беременность 23 неделя характеризуется некоторыми особенностями, такими как:

Изменения во внешнем виде

Ненавистные растяжки и темная линия на животике, о которых известно каждой беременной, появляются именно на этом сроке. Все дело в том, что живот на 23 неделе беременности становится уже очень заметным. Также продолжают расти грудь и бедра.

Читайте также

Шевеление плода при беременности: когда начинается, ощущения

Во избежание недовольства собственной внешностью после родов, беременной женщине стоит заранее приобрести специальные крема от растяжек. Также многие молодые мамы легонько массируют животик натуральными маслами.

Обращайте внимание на индивидуальные особенности организма. Нетрадиционные методы лечения могут быть опасны для вашего здоровья.

Что касается полосы под пупком и пигментных пятен — все пройдет само по себе после рождения крохи.

Проблемы со здоровьем

Поскольку размер матки существенно увеличивается, она начинает оказывать влияние на другие материнские органы:

В первую очередь можно заметить такие проблемы, как запор и метеоризм.
Присутствует также общая слабость и сильное потоотделение.
Давление на диафрагму заставляет беременных страдать от одышки, а нехватка витаминов приводит к проблемам с деснами.

Читайте также

18 неделя беременности: развитие и размер плода, что происходит в организме женщины

Однако не стоит волноваться: если ни одна из вышеуказанных проблем не приносит серьезного дискомфорта, то подобное изменение самочувствия можно считать нормой.

Дискомфорт

23 недели беременности — это довольно спокойный период, поскольку мама и малыш привыкли жить вместе, и неприятные симптомы ранних сроков остались далеко позади. Однако беременные могут столкнуться с другими ощущениями, например зудом или тянущими болями в спине и животе.

Пристальное внимание следует уделять так называемым ложным схваткам. Обычно это легкие спазмы, которые никоим образом не мешают маме. Однако в том случае, если сокращения становятся частыми и болезненными, следует немедленно вызывать работников скорой помощи.

23 неделя беременности: рекомендации, анализы и УЗИ

Читайте также

Признаки беременности до задержки месячных и на ранних сроках

Плановое посещение гинеколога — это важный ритуал, который к 23 неделе должен стать уже привычным.

К этому моменту женщина обязана пройти УЗИ и тройной тест. Помимо этих процедур, важно в очередной раз сдать все необходимые анализы, которые позволят проследить за состоянием здоровья будущей мамы. В список стандартных процедур входит также взвешивание, осмотр и измерение живота.

Если результаты анализов не будут соответствовать норме, гинеколог назначит новое УЗИ. Хотя это исследование не входит в план, по которому протекает 23 неделя беременности, фото малыша помогут врачу точно определить, все ли в порядке.

23 неделя беременности: Unsplash

Если никаких проблем не возникло и нет угрозы выкидыша, беременной совершенно не о чем волноваться. Наверняка молодые мамы прекрасно знают о необходимости правильно питаться во время беременности, много гулять на свежем воздухе и уберегать себя от простуды. Поэтому предлагаем список менее очевидных, но не менее важных рекомендаций:

Читайте также

Чернослив при ГВ: чем полезен и как употреблять

На больших сроках женщин все чаще беспокоит отечность. Чтобы свести к минимуму все болезненные ощущения, в положении лежа держите ноги выше, чем туловище.
Минимизировать поход в туалет, увы, не удастся. Ни в коем случае не начинайте терпеть: частое мочеиспускание в таком положении считается нормой.
Не отказывайте организму, если хочется каких-то вкусностей. Однако помните, что порции должны быть не очень большими, иначе показатели на весах начнут стремительно расти.
Уделяйте время малышу уже с этого времени. Раз кроха реагирует на окружающий мир, чаще говорите с ним. Также можно записаться на курсы для будущих родителей.
Не пренебрегайте теми правилами, о которых предупреждает личный гинеколог. Вы несете ответственность за правильное течение беременности в такой же степени, как и он.

Читайте также

40 неделя беременности: полное описание, когда рожать, советы

Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации.

И главное — всегда оставайтесь позитивными. Любые неприятности, с которыми может столкнуться беременная женщина, становятся совершенно незаметными, когда будущая мама думает о хорошем.

Наслаждайтесь этим чудесным моментом и будьте здоровы!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1791869-23-nedela-beremennosti-cto-proishodit-s-malysom-i-budusej-mamoj-foto-uzi/

23 неделя беременности что происходит с плодом

Двадцать третья неделя беременности — середина шестого акушерского месяца беременности. Возраст плода в этот момент составляет пять с небольшим месяцев.

Основные явления, происходящие в этот период с плодом.

В этот период времени будущий ребёнок продолжает набирать вес, увеличивается его рост. Однако на двадцать третьей неделе беременности плод мало напоминает родившегося ребёнка, так как ему не хватает ещё упитанности и развития всех частей тела.

Подкожно-жировая клетчатка у будущего ребёнка ещё недостаточно развитая, поэтому имеет сморщенный вид, однако её накопление и рост продолжается очень активно.

На двадцать третьей неделе беременности резко возрастает двигательная активность будущего ребёнка. Плод активно перемещается внутри матки, отталкивается от её стенок, постоянно дёргает за пуповину, в состоянии бодрствования регулярно двигает своим руками и ногами, постоянно ощупывает своё тельце, заглатывает околоплодную жидкость.

Иногда будущий ребёнок в этот период времени из-за проглоченной околоплодной жидкости начинает икать, что ощущается беременной женщиной, как ритмичные вздрагивания внутри живота.

Но большую часть времени будущий ребёнок спит. Учёные утверждают, что в этот период своего развития он даже начинает видеть сны.

Развитие будущего ребёнка на двадцать третьей неделе беременности происходит столь стремительно, что можно говорить о формировании его уникальной внешности, которую уже можно описать. Лицо плода отличает наличие отчётливо видимого носа. Практически полностью к этому моменту у плода сформированы веки, глаза будущего ребёнка не только уже оформлены, но над ними имеются чётко обозначенные брови. Уши будущего ребёнка в этот период времени постепенно поднимаются от шеи вверх и их положение становится соответствовать положению ушей у обычного человека. Ребёнок в этот период уже может иметь определённые черты сходства со своими родителями.

У будущего ребёнка в этот период наблюдаются ритмичные дыхательные движения, частота которых достигает скорости — одно за секунду времени. У плода активно развиваются органы чувств. Сердцебиение плода можно выслушивать и контролировать при помощи обычного медицинского стетоскопа, приложенного к животу женщины.

В костях будущего ребёнка активно откладывается кальций, в связи с чем они становятся более плотными.

В среднем вес плода в этот период составляет 450 граммов, а его размер достигает порядка 20 сантиметров.

Кишечник будущего ребёнка в этот период времени может содержать меконий, так называемый кал первородного происхождения.

У будущего ребёнка идёт активное развитие иммунной системы, которая призвана сформировать будущую его защиту. В течение двадцать третьей недели происходит «запоминание» болезнетворных агентов, попадающих внутрь околоплодного пространства из материнского организма по системе общего с плодом кровообращения и формируется устойчивость, иммунитет к этим факторам уже для будущей внеутробной жизни.

как происходит развитие плода, ощущение шевеления в животе, размер и вес ребенка в норме, УЗИ

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 6693

Двадцать третья эмбриональная неделя – это двадцать пятая акушерская и конец шестого месяца беременности. Эмбриональный срок считается от предполагаемой даты зачатия. Впереди еще пятнадцать недель, но большая часть беременности позади. Токсикоз уже не мучает, живот еще не вырос очень сильно, чтобы мешать при движении, поэтому мамочка может спокойно наслаждаться своим положением.

Ощущения

Итак, что чувствует женщина в этот период? Конечно, очень многое зависит от размеров животика. Малыш непрерывно растет, и мамочке становится тяжелее ходить. Часто беременную беспокоят боли в спине, вызванные излишним напряжением мышц. В таком случае врачи рекомендуют носить бандаж, который поддержит живот и позволит снизить нагрузку на позвоночник. Также нагрузки могут спровоцировать варикозное расширение вен (если организм женщины к нему склонен). Тогда необходимо носить утягивающие чулки. Они помогают снизить риск тромбоза. Мамочка может чувствовать и небольшой дискомфорт внизу живота, который вызван растяжением мышц матки. Подобные ощущения считаются нормой. А вот если боли ощутимые и носят схваткообразный характер, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Снижение метаболизма может провоцировать задержку жидкости в организме и, как следствие, отечность ног и рук. Некоторые мамочки жалуются на изжогу, потому что малыш давит на органы пищеварения. Как с ней справиться, каждая женщина выбирает для себя индивидуально.

Что происходит с плодом

К 23-й неделе малыш весит около 700 г, а его рост составляет где-то 20–35 см. По размерам он сопоставим с тыквой-спагетти. Ребенок в утробе выглядит как настоящий маленький человечек. С этого момента его внешность почти не претерпит изменений. На УЗИ уже можно увидеть при удачном расположении крохи, на кого он похож.
Итак, что же важного происходит с малышом на 23-й неделе внутриутробной жизни?
• У ребенка до конца формируется лицо. Все черты занимают свои места.
• Кроха округляется. 23-я неделя – это период, когда развитие плода заключается не в его росте, а в наборе веса и накоплении подкожного жира.
• Завершается формирование костного мозга. Теперь именно в нем происходит кроветворение.
• Активно формируется костная ткань крохи. На этом сроке очень важно достаточное потребление мамочкой продуктов, богатых кальцием.
• В легких вырабатывается сурфактант, благодаря которому после родов легкие ребенка расправляются и самостоятельно справляются с дыханием.
• Окончательно формируются половые органы. У девочек появляется влагалище, у мальчиков опускаются яички в мошонку.
• У малыша появляются вкусовые пристрастия. Он уже различает, что кушает мама, что ему нравится, а что нет.
• Кроха чутко реагирует на перепады настроения мамочки. Поэтому в данный период нужно внимательно следить за самочувствием, не допускать волнений и стараться сохранять позитивный настрой.

Изменения в организме мамы

Живот. К 23-й неделе беременности животик поднимается и округляется. Многие мамочки замечают, что он быстро растет. В среднем живот прибавляет по 1 см в неделю. Из-за активного роста возможны сбои в пищеварении. Если у вас возникли с этим проблемы, следует проконсультироваться с врачом. Растягивается кожа, из-за чего она может чесаться. В этот период часто возникают растяжки, бороться с которыми после родов довольно трудно. Поэтому предпочтительнее стараться предотвратить их появление. Сегодня в аптеках и специализированных магазинах можно найти кремы, которые позволяют сделать кожу эластичнее и предупредить возникновение растяжек.
Матка. Большинство ощущений, которые женщина испытывает на 23-й неделе, вызваны тем, что происходит активный рост матки. К этому сроку она достигает размеров футбольного мяча. Ее дно располагается на высоте 25–27 см от лобка. Показатель важен, и его гинеколог замеряет на каждом посещении мамочкой женской консультации. Если показатели расходятся с нормой, врач начинает искать причину нарушения. В число таких причин входят многоводие или плацентарная недостаточность. На этом же сроке у некоторых женщин могут происходить ложные схватки. Они не слишком болезненные и нерегулярные. Однако если схватки сопровождаются болью, они происходят с определенной периодичностью, а живот твердеет, необходимо немедленно вызвать скорую и ехать в стационар. Такое состояние организма может говорить о начале преждевременных родов.
Вес. В среднем к 23-й неделе женщина прибавляет около 8–9 кг. Значение считается оптимальным, однако отклонения от него допускаются. Это связано прежде всего с конституцией женщины и течением беременности в первом триместре. Так, небольшая прибавка в весе характерна для худых девушек. Если же организм склонен к полноте, то прибавка будет больше среднего значения. Вес следует держать под контролем. Рекомендуется сделать привычкой взвешивания натощак по утрам.
Выделения. С выделениями при беременности женщины сталкиваются регулярно. Как определить, безопасны они для здоровья плода или стоит обратиться к врачу? Итак, если выделения коричневые, бурые или ржавые с прожилками крови, то стоит немедленно идти к гинекологу. Серый, зеленый или желтоватый секрет с неприятным запахом говорит о наличии инфекции во влагалище. В таких случаях сдают мазки на патогенную флору. Творожистые выделения характерны при молочнице, которая лечится за несколько дней при помощи специальных свечей, безопасных для беременной. Однако ни в коем случае нельзя идти в аптеку и самостоятельно приобретать средства от молочницы. Далеко не все из них разрешены и безопасны для ребенка. Перед началом лечения стоит проконсультироваться со специалистом. Водянистые выделения обычно свидетельствуют о подтекании околоплодных вод. И в этом случае нужно тоже обратиться к врачу.
Боли. Под тяжестью веса животика у мамочки могут начаться боли в пояснице и позвоночнике. Давление матки способно вызвать ломоту и в тазовой области. Постоянное напряжение сказывается и на ногах. Мышцы в них тоже начинают болеть. Врачи рекомендуют в подобных случаях как можно больше отдыхать, носить исключительно удобную обувь на плоском ходу, стараться сидеть на мягких поверхностях и обязательно со спинкой, на которую можно облокотиться. Облегчение может принести специальная гимнастика для беременных.

Шевеления

На 23-й неделе гинеколог уже предлагает женщине следить за количеством шевелений ребенка и отмечать их в специальном журнале. Маме необходимо фиксировать толчки крохи на протяжении определенного периода времени. В норме малыш должен шевелиться 4 раза за час или 10–15 раз за день. Отсутствие движений крохи в течение 12 часов не считается поводом для беспокойства, поскольку ребенок может просто спать. Однако если мамочка не слышит своего малыша более 12 часов или даже более суток, нужно немедленно обратиться к врачу.

Обследования и анализы

УЗИ
На 23-й неделе беременности УЗИ назначается редко: плановый осмотр женщины проходят тремя неделями ранее. Однако если есть подозрения на наличие каких-либо отклонений, ультразвуковое обследование назначается. На УЗИ смотрят размеры ребенка, замеряют сердцебиение. Также узист отмечает состояние матки, толщину ее стенок, количество околоплодных вод. Все эти данные позволяют судить о состоянии здоровья малыша и нормальном течении беременности.
Анализы
На плановом осмотре в женской консультации гинеколог назначает сдачу ОАМ и ОАК. Результаты этих анализов показывают, все ли хорошо в организме мамочки, нет ли каких воспалительных процессов, анемии и других отклонений от нормы. При необходимости, если есть сомнения в абсолютном здоровье, врач может назначить дополнительные обследования (кровь на сахар, мазок на патологии флоры и пр.).

Интимная жизнь

На 23-й неделе секс считается безопасным для малыша. Более того, врачи даже рекомендуют заниматься им. Регулярная интимная жизнь способствует расслаблению, сбросу стресса, что благотворно влияет на настроение женщины. Важно выбирать удобные позы, потому что живот уже достигает больших размеров, а давление на него допускать запрещается.

23-я неделя беременности, что происходит, ощущения, узи, развитие плода болит живот

Длина от темени до крестца — около 20 см. Ваш малыш размером с большой баклажан. Вес — около 450 г.

Ваш ребенок

На двадцать третьей неделе ваш ребенок в ускоренном темпе начинает наращивать жир. Однако малыш еще выглядит красным и сморщенным. Дело в том, что кожный покров оформляется гораздо быстрее, чем под ним успевают формироваться достаточные жировые отложения. Поэтому кожа немного обвислая. Краснота же является следствием накопления в коже пигментов, которые делают ее менее прозрачной. Плод проявляет все больше активности. Хотя толкается еще очень мягко. На видеокадрах при эндоскопии плода в это время можно заметить, как ребенок, находясь в матке, хватается руками за пуповину и толкается в водную оболочку. Ребенок продолжает заглатывать небольшие количества окружающей жидкости и выводить ее из организма в виде мочи. Глотание жидкости может вызвать икоту, которую вы почувствуете, когда плод начинает еле заметно подпрыгивать внутри вас. Ногти вашего ребенка практически сформированы. Пушковый волос темнеет.

На 6-ом месяце беременности активно развивается дыхательная система плода, он уже постоянно делает дыхательные движения, но легкие еще не расправлены, поэтому говорить о полноценном дыхании пока не приходится. Появляется способность к сновидениям — впервые наблюдается фаза быстрого сна, определяемая по движениям глаз. Тем не менее, система работает, готовясь к моменту рождения ребенка.

В течение 6-го месяца беременности происходит быстрое нарастание массы головного мозга плода: если в два месяца он весил 2 г, то в пять месяцев — 20–24 г, а к концу шестого месяца его вес достигает 100 г. Резко уменьшается отношение массы спинного мозга к головному. В три месяца оно было (1 : 18), а в шесть месяцев — (1 : 100).

Поджелудочная железа

У вашего малыша развивается поджелудочная железа, важный орган, вырабатывающий гормоны, в частности инсулин. Инсулин в организме отвечает за переработку сахара.

Когда у плода наблюдается высокое содержание сахара в крови, так называемая гипергликемия, его поджелудочная железа отвечает повышением уровня инсулина плазмы. Инсулин может быть обнаружен в организме плода на 9-й неделе беременности, а инсулин плазмы — на 12-й неделе.

У матери, больной диабетом, ребенок рождается с повышенным уровнем инсулина в крови. Вот почему вам необходимо обследоваться, нет ли у вас диабета.

Женщина

На приеме гинеколог пальпирует (ощупывает) ваш живот. Это делается для определения позиции. Так называют одну из характеристик, определяющих расположение плода в вашей брюшной полости. Кроме того, сантиметровой лентой измеряется высота стояния дна матки. Как уже говорилось, дно матки — это самая верхняя ее часть (свод). Измерение этого показателя позволяет судить о темпах роста плода. Предупреждая ваши волнения по поводу «слишком маленьких» или «слишком больших» изменений этих показателей, надо сказать, что допустимы некоторые отклонения. О неприятных моментах ваш гинеколог обязательно бы вас уведомил.

На этом этапе у женщины могут начаться схватки по Брэкстону Хиксу. Они проявляются в виде неожиданных ощущений боли и легких спазм в матке и являются частью ее подготовки к будущим родам. Положив руку на свою брюшную стенку, вы можете почувствовать незнакомые мышечные сокращения. Это всего лишь мышцы вашей матки, пробующие свои силы. В дальнейшем эти схватки постепенно будут усиливаться. Однако схватки по Брэкстону Хиксу не следуют путать с настоящими родовыми схватками.

Матка поднялась на 3,75 см над пупком, ее высота над лобковым симфизом 23 см. И хотя живот у вас растет понемножку, но ваша фигура уже заметно округлилась. Прибавка в весе достигает от 5 до 6,7 кг.

Матка продолжает расти, увеличивается плацента, повышается объем околоплодных вод, в результате вы полнеете все больше и больше. Некоторые знакомые отмечают, что живот у вас слишком вырос и вы наверняка носите двойню. Или, наоборот, что живот для вашего срока слишком мал. Не впадайте в панику: все женщины разные, и все дети развиваются по-разному: кто-то больше, кто-то меньше. Скорее всего, у вас все в порядке. Но если все-таки вы волнуетесь, обратитесь к врачу: он следит за развитием плода с самого начала и лучше других осведомлен о том, нормально ли проходит ваша беременность.

Если у вас отходят воды

Чем больше срок беременности, тем тяжелее становится матка. Она сдавливает желудок и кишечник, давит на мочевой пузырь. Временами вы обнаруживаете, что у вас намокает нижнее белье. Это может быть либо моча, либо околоплодные воды. Как же отличить одно от другого? Если прорываются плодные оболочки, то воды либо хлынут потоком, либо будут постоянно просачиваться из вагины. В этих случаях немедленно обращайтесь к врачу. Прерывание плодных оболочек и отход вод на ранних сроках беременности очень опасны.

Инфекции мочевых путей

Как мы уже отмечали, во время беременности происходят изменения и в мочевыводящей системе. Матка давит на мочевой пузырь и на мочеточники, которые проходят от почек к мочевому пузырю. В результате может возникнуть застой мочи, что ведет к инфекциям мочевых путей, затрагивающим мочевой пузырь и почки, — весьма распространенным заболеваниям беременных.

В первый же визит к врачу у вас возьмут мочу на анализ, и затем на протяжении всего срока беременности анализ мочи будут повторять.

Симптомы воспаления мочевого пузыря включают частое по сравнению с обычным мочеиспускание, иногда со жжением, и ложные позывы на опорожнение мочевого пузыря. При тяжелых формах заболевания в моче может появиться кровь.

Если у вас возникнут подозрения на воспаление мочевого пузыря, вам нужно сделать анализ на присутствие в моче бактерий, вызывающих инфекции.

Пиелонефрит

Пиелонефрит — инфекционное воспалительное заболевание почек. Эта болезнь более серьезна, чем воспаление мочевого пузыря. Пиелонефритом страдают 1-2 процента беременных. Чаще всего воспаление затрагивает правую почку.

Симптомы пиелонефрита включают те, что характерны для воспаления мочевого пузыря, и наряду с ними повышение температуры, озноб и боли в спине. При этом заболевании вам, возможно, придется лечь в больницу, где вам будут вводить антибиотики внутривенно.

Если у вас обнаружат пиелонефрит или повторное воспаление мочевого пузыря, вам, возможно, придется принимать антибиотики весь период беременности, чтобы избежать повторных инфекций.

Камни в почках

Мочекаменная болезнь — еще одно заболевание мочевых путей, правда, встречающееся реже предыдущих: один случай на 1500 беременностей. Камни в почках вызывают сильную боль в спине или в нижней части живота. При этом заболевании также может наблюдаться кровь в моче.

При мочекаменной болезни во время беременности используют болеутоляющие, дают пить много жидкости. При этом камни могут выйти сами, и тогда не понадобится хирургическое вмешательство или литотомия (дробление камней с помощью ультразвука).

Эмоциональное состояние

Вы замечаете, что у вас участились перепады в настроении. Вас легко можно вывести из себя, вы плачете безо всякой на то причины, вам трудно взять себя в руки. Не пугайтесь и не огорчайтесь. Подобное эмоциональное состояние характерно для этого периода беременности. Оно вызвано изменениями гормонального фона организма. И вы тут ничего не сможете сделать. Если домашние страдают от вашей неуравновешенности, объясните им, в чем дело, и попросите немного потерпеть. Этот период скоро пройдет, и вы станете такой же, как прежде. Главное — не расстраивайтесь и не корите себя. Все, что происходит с вами, вполне естественно и объяснимо.

Диабет

Еще недавно диабет представлял серьезную угрозу для беременной женщины. Эта болезнь страшна и сейчас, но сегодня у женщины, больной диабетом, появилась возможность с помощью соответствующего лечения, правильного питания и следования рекомендациям своего врача благополучно выносить и родить ребенка.

Диабет представляет собой хроническое нарушение всех видов обмена веществ, характеризующееся недостатком или полным отсутствием инсулина в крови. Инсулин — гормон, обеспечивающий переработку сахара в организме и его поступление к клеткам. При недостатке или отсутствии инсулина повышается содержание сахара в крови, так называемая гипергликемия, и в моче.

Диабет является причиной многих серьезных заболеваний, таких как болезни почек, крови, нарушения зрения, атеросклероз, инфаркт миокарда, что может представлять угрозу и для вас, и для малыша.

Раньше, когда еще не был открыт и синтезирован инсулин, женщины, страдающие диабетом, редко рисковали рожать. В начале века материнская смертность среди больных диабетом составляла 25-30 процентов, а среди новорожденных она превышала 50 процентов. С открытием инсулина и появлением способов наблюдения за плодом, таких как УЗИ и использование кардиомониторов, позволяющих следить за сердечнососудистой системой малыша, ситуация во многом изменилась, и у женщины-диабетика появились все шансы родить здорового ребенка.

В процессе развития плод постоянно забирает из организма матери сахар и аминокислоты. Вырабатываемые плацентой гормоны — гонадотропные, эстроген, прогестерон, а также кортизол, уровень которого повысился, тоже оказывают влияние на уровень инсулина в крови. В результате могут возникнуть сбои в регулировании сахара в крови. Например, после еды уровень сахара в крови повышается, уровень инсулина также поднимается, но его объем все же недостаточен для переработки увеличившегося количества сахара.

На начальных сроках беременности плод забирает глюкозу и аминокислоты из материнского организма, но ко второй половине из-за гормонов, вырабатываемых плацентой, потребность в инсулине у женщины увеличивается.

Беременность служит четким индикатором для выявления предрасположенности к диабету. Многие женщины, у которых во время беременности уровень сахара в крови был повышен, впоследствии, уже родив ребенка, заболевали диабетом.

Симптомы диабета:

Учащенное мочеиспускание
Нарушения зрения — «все расплывается перед глазами».
Потеря веса
Головокружение
Повышенное чувство голода

Если у вас имеются перечисленные симптомы, вам следует сделать анализ крови на сахар. Необходимо своевременно выявить диабет, чтобы принять меры для здоровья вас и вашего малыша. Ведь даже сегодня материнская смертность среди больных диабетом в 20 раз выше средней. Заболевания почек, нарушения зрения и другие осложнения диабета во время беременности усиливаются и могут доставить вам много неприятностей.

Если у матери не хватает инсулина, то у малыша его вырабатывается чуть больше нормы. У женщин с диабетом в два раза чаще рождаются дети с осложнениями. Это, в основном, болезни сердца, мочеполовой системы, например, отсутствие почки, желудочно-кишечные заболевания. Но подобных осложнений можно избежать, если следить за состоянием своего здоровья. Для большинства беременных-диабетиков основное лечение состоит в правильно выбранной диете. Если вы страдали диабетом до беременности или у вас в семье были случаи этого заболевания, обязательно поставьте в известность вашего врача. Тогда он сможет своевременно принять все необходимые меры.

О вреде соли

Во время беременности старайтесь есть поменьше пищи, содержащей большое количество соли: соленые огурцы, чипсы, соленые орешки, а также консервы. Натрий, компонент соли, — ваш серьезный враг. Его избыток приводит к задержке жидкости в организме, а следовательно, к появлению отеков. Поэтому постарайтесь ограничить потребление натрия тремя граммами в день.

Возникает вопрос: а как же подсчитать количество натрия в пище? Сейчас на этикетках многих продуктов приводится содержание в них натрия. Таблицы содержания натрия в пище можно найти и в книгах. Кстати, в гамбургерах и картофеле фри, которыми некоторые очень увлекаются, натрия очень много. Мы рекомендуем вам отказаться от подобных «деликатесов» хотя бы на время беременности. И еще помните, что продукты, содержащие большое количество натрия, совсем не обязательно соленые на вкус.

Вредна ли микроволновая печь?

Этот вопрос волнует многих женщин. Конечно, микроволновка очень удобна, особенно для работающей женщины. Однако, неизвестно, как воздействуют ее излучения на организм будущей матери и плода.

Первые проведенные исследования показали, что образующиеся в организме ткани, в том числе и ткани плода, чувствительны к излучениям микроволновых печей: под их воздействием они нагреваются изнутри. Хотя для более точных выводов необходимы дальнейшие исследования.

Если вы пользуетесь микроволновой печью, соблюдайте все правила, указанные в инструкции к ней. Желательно не стоять рядом с печью или прямо напротив ее, когда она включена.

Источник: http://www.mam2mam.ru

23 неделя беременности: полная информация для мам

На двадцать третьей неделе беременности малыш достигает до 20 см в длину и весит около 450 г.

Главным занятием малыша является сгибание ножек, ручек, повороты в разные стороны. Он достает до пуповины, пьет околоплодную жидкость, но большую часть времени он находится в состоянии покоя. Малыш еще не очень большой, он свободно двигается в матке, поэтому его толчки слабые. Будущая мама ощущает только активное движение. А вот если Вы ожидаете двойню, то шевеления будут более ощутимые.

Ребенок во время активности может задеть ручкой или ножкой часть матки, в зависимости от этого женщина ощущает толчки внизу живота или сбоку. Может появиться бугорок на животике, это пяточка или локтик ребенка, но это быстро проходит.

На двадцать третьей неделе продолжается минерализация костей и хрящей, образуется жировой слой. Кожа уже не такая тоненькая как раньше, в нем много кровеносных сосудов, поэтому кожа приобретает красноватый оттенок. Головной мозг развит полностью, его деятельность уже похожа на деятельность новорожденного малыша.

Маленькое сердечко активно бьется. Его биения можно услышать не только во время УЗИ, но и с помощью медицинского прибора – стетоскопом. Вместе с амниотической жидкостью ребенок заглатывает различные частички, которые потом образуют меконий.

Понемногу могут раскрываться глазки, зрение разовьется еще не скоро.

Что важно сейчас для крохи

Для малыша в это время важно эмоциональное состояние женщины. Так как у Вас общее кровообращение, то все Ваши эмоции ощутит и малыш. Он расстраивается вместе с Вами, переживает, радуется, пугается. Слишком бурная радость утомляет малыша и Вас.

Малышу важно слышать Ваш голос, он его успокаивает. Почаще разговаривайте с ним, поглаживайте животик. Так Вы будете налаживать контакт с ребенком еще до его рождения.

Рекомендации будущей маме на двадцать третьей неделе беременности

— Ваше питание остается прежним, оно должно быть сбалансированным и полезным. В рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, мясо и рыба, разные каши, кисломолочные продукты. Пищу нужно тщательно готовить на пару, варить или тушить;

— при появлении изжоги кушайте каши и пейте кисели. Чтобы быстро избавиться от нее выпейте глоточек теплого молока иди воды с содой. Если Вы раньше не пробовали избавиться от изжоги таким способом, то не пробуйте, лучше придерживайтесь диеты;

— выбирайте удобную обувь, исключите туфли и сапоги на каблуках или босоножки на высокой танкетке. Обувь должна быть устойчивой и не скользкой, Вам нельзя падать. Может быть, Вам придется выбирать обувь на размер больше, так как ноги могут отекать. Старайтесь покупать обувь без сложных застежек и шнуровок, скоро Вам будет трудно обуваться и застегиваться из-за увеличивающегося живота. При покупке обуви помните, что во второй половине дня ноги отекают и Вам будет проще подобрать подходящую обувь. При примерке обуви не рассчитывайте, что она растянется, Вам должно быть удобно и комфортно сейчас;

— смазывайте проблемные места на теле (грудь, бедра, ягодицы, живот) специальными кремами или оливковым маслом для профилактики растяжек;

— если Вас беспокоят отеки, то не пейте сразу большие объемы, пейте понемногу, но не нужно испытывать жажду. Ограничьте свое питание от продуктов, от которых хочется пить: сладкую, соленую, острую пищу;

— обращайте внимание на частоту тренировочных схваток. Они должны случаться редко и нерегулярно. Болей при этом и никаких особых выделений быть не должно;

— продолжайте вести сексуальную жизнь, если Вам это доставляет удовольствие, откажитесь от агрессивного полового акта, выбирайте удобные позы. Если Вы ожидаете не одного малыша, есть угроза выкидыша, низко располагается плацента или недостаточное количество амниотической жидкости, то нужно отказаться от интимной жизни;

— обращайте внимание на влагалищные выделения. Не должно быть кровяных, зеленых, желтоватых, коричневатых выделений. Они должны быть густыми, без запаха, прозрачные или белые. Если есть какие-либо отклонения, обратитесь к доктору;

— носите дородовой бандаж. Он поможет поддерживать живот и будет правильно распределять вес. Перед его ношением проконсультируйтесь с врачом, потому что не всем можно его носить;

— следите за своим весом, с начала беременности Вы должны набрать около восьми килограммов. Плохо перебирать вес;

— делайте физические нагрузки, но не сильные. Лучше всего заняться йогой, плаванием или специальной гимнастикой для беременной;

— чтобы удобнее было спать, подкладывайте подушку под спину, живот и между колен;

— можно осуществить забор и хранение пуповинной крови, если такая услуга предоставляется в Вашем городе. Ее стволовые клетки являются лекарственным средством от многих заболеваний.

Вы узнали о всех изменениях в организме женщины и о развитии крохи на двадцать третьей неделе беременности на Ermilov.by. Придерживайтесь рекомендаций, и Ваша беременность будет проще!

23 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 23 неделе?

Они могут икать, и вы можете чувствовать легкие подергивания, когда это происходит! Они также могут сосать большой палец.

Чувствовали ли вы трепет и пузыри от вашего малыша? К настоящему времени они, вероятно, превратились в удары ногами и маленькие джебы. В течение следующих нескольких недель они станут более заметными и регулярными, так как ваш ребенок будет расти и становиться сильнее, кататься и танцевать внутри вас.

Возможно, вы даже заметите, что появляется некая закономерность.Часто, когда вы отдыхаете, ваш ребенок начинает действовать, а когда вы заняты на ногах, движение убаюкивает его спать.

Хорошая идея — познакомиться с распорядком дня вашего ребенка, чтобы вы могли связаться со своей акушеркой, если движения замедляются, прекращаются или что-то не так для вас.

Шевеления вашего ребенка являются признаком того, что он здоров, и поэтому вы должны немедленно сообщать о любых случаях сокращения вашей акушерке или в больницу. Узнайте больше об отслеживании движений вашего ребенка здесь.

Симптомы беременности на 23 неделе

Беременность при боли в спине

Ваша шишка растет, и гормоны заставляют ваши мышцы и связки расслабляться, что не является хорошей комбинацией для вашей спины. Теперь вам нужно больше заботиться о своей спине.

Вы страдаете от судорог, головных болей, несварения желудка или изжоги?

Прочтите наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).

Чувствуете стресс?

Ваше психическое благополучие во время беременности так же важно, как и ваше физическое здоровье.Обязательно следите за собой, а также за своей шишкой.

Мы все мечтаем безмятежно плыть во время беременности, но работа и домашнее давление или другие заботы могут мешать и вызывать беспокойство.

Вы можете испытывать стресс на работе, особенно если вам необходимо доказать свою приверженность или закончить работу перед уходом в декретный отпуск.

Поговорите со своим руководителем, если вы все время чувствуете стресс. Помните, беременеть и брать декретный отпуск — не эгоистично.Это нормальная часть жизни, и компания справится.

Скоро будет труднее брать отпуск самостоятельно, поэтому также важно наверстать упущенное с друзьями или пойти поужинать с партнером, пока есть такая возможность. Тайм-аут для себя помогает вам оставаться здоровым.

«Я пыталась каждый день уделять какое-то время ребенку. Помогли мысли о ней, а не обо всем остальном, что происходило вокруг меня ».
Эмили, мама одного ребенка

Вот несколько советов, которые помогут избежать стресса во время беременности.

Вы также можете работать с нашим планом цифровой беременности и послеродового благополучия.

Кожа и волосы

Если вам повезет, сияющая кожа и блестящие волосы могут заменить любые пятна вокруг.

Что делать на 23 неделе

Оставайтесь активными, чтобы улучшить настроение

Активный образ жизни во время беременности имеет много преимуществ для вас и вашего ребенка. Это не только поможет вам лучше спать, но и снизит вероятность того, что вы будете чувствовать беспокойство и депрессию.Это потому, что, когда вы активны, ваше тело вырабатывает гормоны, называемые эндорфинами. Эндорфины связаны с чувством благополучия. Когда вы беременны, ваше тело более чувствительно к эндорфинам, поэтому активность может улучшить ваше настроение на более длительный срок.

Прочтите все о физических упражнениях во время беременности.

«Я занималась спортом на протяжении обеих беременностей, вплоть до срока моих родов. Я намного больше устала во время второй беременности, потому что бегала за дочерью, но всегда делала что-то активное, потому что это заставляло меня чувствовать себя лучше.”

Эйлин, мама двоих детей

Сообщите работодателю в письменной форме о том, что вы беременны

Если вы работаете, вы должны сообщить своему работодателю, что вы беременны, до 25 недели. Вы также должны сообщить ему дату, когда вы хотите начать отпуск по беременности и родам. Важно изложить это в письменной форме, чтобы иметь право на получение пособия и пособий по беременности и родам.

Если вы впервые рассказываете своему начальнику о своей беременности, он также должен убедиться, что на вашем рабочем месте нет никаких рисков для вас или вашего ребенка.При необходимости они должны будут принять для вас другие меры.

Выбрать дату начала отпуска по беременности и родам непросто, потому что вы не можете точно сказать, когда ваш ребенок родится. Если, например, вы уйдете с работы за две недели до установленного срока, ваш ребенок может родиться не позднее, чем через две недели после этого, так что вы можете провести три или четыре недели в ожидании рождения ребенка.

Ваше решение также может зависеть от того, как протекает ваша беременность. Если у вас нет проблем с беременностью, вы можете чувствовать себя в состоянии продолжать жить дольше.

Сколько кофе можно пить во время беременности?

Вы должны попытаться ограничить количество кофеина, которое у вас есть, до уровня не более 200 мг в день — что эквивалентно двум чашкам растворимого кофе.

Попробуйте наш калькулятор кофеина, чтобы рассчитать свою нормальную дозу кофеина.

23 неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

23 неделя беременности: развитие вашего ребенка

Вы можете быть удивлены, узнав, что ваш ребенок слышит ваш голос благодаря недавнему развитию уха.Ежедневно доставляйте ей удовольствие, читая, разговаривая или спевая ей. Ваш партнер тоже может сделать то же самое!

На 23 неделе беременности ваш ребенок, вероятно, часто спит. Большую часть времени, когда она откладывает сон, а на самом деле около 80 процентов, она проводит в так называемом сне с быстрым движением глаз или REM-сне. Во время быстрого сна глаза вашего ребенка двигаются, а его мозг очень активен.

Возможно, вы не слишком много думали о жидкости, которая окружает вашего ребенка в амниотическом мешке, но на самом деле она играет очень важную роль: она создает идеальные условия для вашего ребенка, чтобы вырасти здоровым новорожденным.Жидкость помогает ей согреться и смягчает ее по мере роста.

Эксперты рекомендуют пить много воды во время беременности не только для улучшения общего состояния здоровья, но и потому, что вода, которую вы пьете, действительно способствует образованию околоплодных вод.

Если у вас 23 неделя беременности двойней, ознакомьтесь с нашим недельным руководством по беременности двойней, чтобы узнать больше о том, чем занимаются ваши дети!

Размер плода на 23 неделе беременности

На 23 неделе ваш плод размером с баклажан.

Чтобы понять, как ваш малыш развивается внутри вашей матки, посмотрите на иллюстрацию ниже:

Тело мамы на 23 неделе беременности

К 23 неделе беременности вы, возможно, прибавите примерно в 10 раз. 15 фунтов веса. Всегда полезно периодически проверять своего врача, чтобы убедиться, что прибавка в весе во время беременности является здоровой.

Вы также можете прочитать факты и советы по увеличению веса во время беременности.

Если ваш врач определит, что вы набираете слишком много или недостаточно веса, он или она может дать совет, который поможет вам не сбиться с пути.Например, если вы набираете слишком много, ваш врач может порекомендовать скорректировать диету и больше заниматься спортом.

Набрав нормальный вес во время беременности, будет легче постепенно сбросить лишние килограммы после родов. Для получения дополнительной помощи попробуйте воспользоваться нашим калькулятором набора веса при беременности.

На 23 неделе беременности вы, вероятно, почувствуете шевеление вашего ребенка, хотя некоторым будущим мамам, возможно, придется подождать еще немного.

В какой-то момент в следующие несколько месяцев ваш лечащий врач может попросить вас следить за движениями вашего ребенка, выполняя набор «подсчетов ударов» каждый день.Для этого вы должны выбрать время дня, когда ваш ребенок обычно активен, и отслеживать, сколько времени требуется, чтобы сосчитать 10 движений, которые делает ваш ребенок.

Позвоните своему врачу, если вам требуется более 2 часов, чтобы почувствовать эти 10 движений, или если вы обнаружите какие-либо общие изменения в движениях вашего ребенка. Вы можете обнаружить, что этот загружаемый трекер движений плода поможет вам в отслеживании.

Если вам интересно, на каком месяце беременности вы находитесь на 23 неделе, вот ваш ответ: вы примерно на шестом месяце беременности! Еще один месяц, и вы будете на финише, в третьем триместре.У тебя есть это!

23 неделя беременности: ваши симптомы

Вот некоторые из симптомов, которые вы можете испытывать на 23 неделе беременности:

Боли и боли . По мере того, как ваш живот растет и вы набираете вес, это нормально чувствовать некоторые боли и боли, как при движении, так и при попытке отдохнуть. Примерно на 23 неделе беременности у вас могут быть боли в мышцах или время от времени слабая головная боль. Чтобы облегчить боли в мышцах, попробуйте принять теплую ванну, массировать пораженный участок или приложить грелку к больному месту.При головной боли лягте и приложите к голове прохладный компресс. В случае сильных болей или головных болей, которые не проходят, всегда обращайтесь к своему врачу. Вам также следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные обезболивающие, даже те, которые вы принимали до беременности.
Судороги ног. Этот симптом может быть у вас на 23 неделе беременности, поскольку он довольно часто встречается во втором и третьем триместрах. Что вы можете попробовать, так это массировать икры длинными движениями вниз и сгибать ногу вверх и вниз — это растяжка может помочь сразу же избавиться от судорог.

23 неделя беременности: на что следует обратить внимание

Посмотрите, сколько соли в вашем рационе, и убедитесь, что вы едите соленую пищу в умеренных количествах. Эксперты рекомендуют употреблять не более одной чайной ложки соли в день, поэтому избегайте продуктов с высоким содержанием натрия, таких как обработанное мясо и консервированные супы.
Важно делать все возможное, чтобы избежать пищевого отравления и распознать его признаки на ранней стадии, поскольку такое заболевание может быть опасным для вашего ребенка.Признаки пищевого отравления обычно включают рвоту, диарею, лихорадку, озноб, боли и спазмы в животе. Если вы подозреваете, что у вас пищевое отравление, немедленно обратитесь к врачу за лечением. Конечно, ваша лучшая стратегия — избежать пищевого отравления; вот несколько советов, как это сделать:
o Не ешьте сырые или недоваренные морепродукты и яйца.
o Мойте сырые фрукты и овощи перед их употреблением.
o Хорошо мойте руки горячей мыльной водой, особенно после приготовления еды.
o Вымойте кухонные поверхности после приготовления.
o Если они не приготовлены до горячего пара, избегайте мясных нарезок, мясных деликатесов, копченой или маринованной рыбы.
o Узнайте, что нельзя есть во время беременности.Эта статья не только исследует риски пищевого отравления, но и дает вам множество других полезных советов.
Если у вас слишком высокое кровяное давление, ваш врач может следить за преэклампсией, осложнением беременности, которое характеризуется высоким кровяным давлением, отеком (опухолью) и содержанием белка в моче. Хотя это заболевание чаще встречается в третьем триместре, оно может возникнуть в любое время после 20 недель, и его ранняя диагностика имеет решающее значение. Ваш лечащий врач сможет диагностировать преэклампсию, проверив ваше кровяное давление и проверив вашу мочу на уровень белка.Если вы заметили какие-либо симптомы преэклампсии, включая проблемы со зрением, такие как пятна, постоянная головная боль, внезапный отек ног и рук, чувство тошноты, резкое увеличение веса или проблемы с дыханием, немедленно позвоните своему врачу. Если не лечить, преэклампсия может вызвать снижение притока крови к плаценте и может повлиять на ваши почки, печень, мозг и глаза.
На всякий случай узнайте признаки преждевременных родов! Преждевременные роды — это когда роды начинаются до конца 37-й недели беременности.Если ваш лечащий врач достаточно быстро распознает, что у вас начались схватки, он или она сможет отложить роды, что даст вашему ребенку драгоценное дополнительное время в утробе матери для роста и развития. Вот почему вам следует следить за признаками родов и сразу же сообщать своему врачу, если вы думаете, что испытываете их. Признаки включают постоянную боль в пояснице; водянистые, слизистые или кровянистые выделения из влагалища; давление в тазу; брюшные судороги; понос; регулярные схватки; и ваша вода разбивается.
Есть ли у вас дети старшего возраста? Если да, то сейчас самое время начать готовить их к приезду их младшего брата или сестры. У них может быть много вопросов о том, откуда берутся дети, поэтому будьте готовы к неожиданным реакциям! С младшими детьми, возможно, будет лучше сказать им, что вы ждете, когда они зададут вопросы о вашем изменяющемся теле. Если вы не уверены, как лучше всего ориентироваться в этой области или затронуть тему, обратитесь за советом к своему врачу.
Не могли бы вы дать ребенку имя на определенную тему? Может быть, что-то подходящее для принца или принцессы? Или название, вдохновленное вашим любимым цветком? Или, может быть, имя, которое звучит мощно и мощно, вдохновленное мифологией? Ознакомьтесь с этими списками детских имен, подобранными по темам:
o Цветочные имена
o Королевские имена
o Мифологические имена
o Библейские имена

23 неделя беременности: спросите своего врача

Влияет ли громкий шум на развитие слуха вашего ребенка?
Как узнать, правильно ли вы выполняете Кегель?
Каковы преимущества чтения или прослушивания музыки для вашего ребенка?
Какую самую большую сумму вы можете безопасно получить на данном этапе беременности? Какой самый безопасный способ поднять предмет?

23 недели беременности: ваш контрольный список

Вам понравится вспоминать это время, поэтому создайте незабываемые воспоминания, организуя фотосессию для беременных, пока у вас еще есть энергия.Вы можете нанять профессионального фотографа или попросить друга, который, как вы знаете, делает прекрасные снимки. Вы можете руками создать форму сердечка любви и накрыть ими шишку или накинуть на живот мини-варежки. Вы можете сделать фотосессию в красивом месте на свежем воздухе или в детской, если она готова. Кроме того, вы можете сделать несколько снимков по отдельности, а затем сделать несколько снимков с партнером или близкими. Чтобы получить дополнительное вдохновение, пройдите нашу викторину, чтобы узнать свой стиль фотосессии для беременных.
Если у вас есть время на этой неделе, прочтите эту статью о признаках беременности, которые вы не должны игнорировать.Всегда полезно подготовиться и знать, на что обращать внимание.
Хотите знать, насколько вы готовы к рождению ребенка? Пройдите эту викторину по прибытию ребенка, чтобы узнать! Независимо от результата — не волнуйтесь — у вас еще есть время, чтобы все подготовить настолько, насколько это необходимо.
Есть немного дополнительной энергии и хочется заняться чем-то творческим? Почему бы не загрузить эти карты вехи беременности и проявить творческий подход к документированию каждого месяца беременности. Например, вы можете создать первый фотоальбом своего ребенка и добавить фотографии своего растущего живота вместе с распечаткой этих карточек с вехами.Это прекрасный сувенир, которым вы можете поделиться со своим ребенком в будущем. Вы также можете распечатать эти карточки и использовать их, чтобы рассказать о своей беременности своим близким в социальных сетях.
Подпишитесь, чтобы получать еще больше еженедельных советов по беременности.

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

23 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 23 недели?

Ваш ребенок на этой неделе имеет длину 11,4 дюйма и весит 1,1 фунта. Это примерно столько же, сколько у Шер в Clueless .

Вот что нужно знать на 23 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка на 23 неделе

Интересный факт: ваш ребенок все еще прозрачен в 23 недели, но это скоро изменится, когда он начнет накапливать жир.Вот еще несколько интересных событий с младенцем на этой неделе.

Практика дыхания: Кровеносные сосуды в легких ребенка развиваются, чтобы помочь ему дышать. (Находясь в утробе матери, они вдыхают околоплодные воды.)
Основной рост: В следующем месяце ваш ребенок значительно вырастет, увеличившись вдвое всего за четыре недели, набрав около шести унций в неделю.
Сильное сердцебиение: На 23 неделе беременности сердцебиение вашего ребенка настолько сильное, что вы можете услышать его через стетоскоп.

Fun Fact

Ваш ребенок может слышать ваш голос и даже некоторые громкие звуки вокруг вас, такие как звонок телефона или свист чайника.

УЗИ беременности в 23 недели

Ваше тело: симптомы беременности на 23 неделе

От протекающей груди до опухания и постоянной потребности в мочеиспускании — у вас может быть много всего происходящего прямо сейчас! Вот разбивка того, что вы можете испытать на 23 неделе беременности.

Leaky boobs: По мере того, как ваши сиськи превращаются от украшения к лактации, вы можете заметить, что из них вытекает немного молозива или предварительного молока.(Некоторые прокладки могут пригодиться.)
Соски темнее: Соски также могут начать темнеть и выступать больше. Совершенно нормально. Когда вы закончите кормить грудью, они вернутся к своему более светлому цвету.
Опухшие ступни и лодыжки: Беременные женщины склонны задерживать воду, что вызывает небольшой отек. Чтобы справиться с этим, поддерживайте ноги, когда вы сидите, часто меняйте положение и регулярно тренируйтесь. Кроме того, хотя это кажется нелогичным, пейте много воды, чтобы снизить риск задержки воды.Сильный или внезапный отек является поводом для беспокойства, поскольку может быть признаком преэклампсии. Если вы обеспокоены, сообщите об этом своему врачу.
Странные тяги: Беременные женщины известны своей тягой к еде, но что, если у вас есть тяга к чему-то, кроме еды? Расскажите своему врачу! Тяга к непищевым блюдам иногда может быть признаком состояния, называемого пика. Если вам хочется чего-то необычного, например грязи, глины или соли, это может быть признаком низкого уровня железа или другого дефицита питательных веществ.Ваш лечащий врач может проверить вас и вылечить вас, чтобы вы снова захотели чего-то вроде мороженого.
Частые перерывы в туалет: Ваш ребенок растет настолько, что начинает оказывать давление на ваш мочевой пузырь. Очень часто нужно часто писать или даже немного протекать.

Упражнения для тазового дна

Кегельса кто-нибудь? Беременность и роды могут ослабить тазовое дно, мышцы, окружающие влагалище и анальную область. Вы, вероятно, не слишком много думаете об этих нижних мышцах, но вам следует тренировать их до и после родов.

Упражнения Кегеля могут помочь с распространенными симптомами беременности и послеродового периода, такими как плохой контроль мочевого пузыря и геморрой. Начни делать это прямо сейчас! Поднимите и сожмите мышцы тазового дна, как будто удерживаете мочу (но делайте это с пустым мочевым пузырем). Удерживайте от пяти до 10 секунд и повторите от 10 до 20 раз. Легкий способ запомнить — делать их, чистя зубы два раза в день.

Давай поговорим, разряд

Не хочу сделать это странным, но иногда вам нужно, чтобы кто-то сказал вам, что творится в ваших трусах.Увеличение количества выделений из влагалища во время беременности — это нормально. (Это называется лейкореей.)

Но есть на что обратить внимание:

Выделения с рыбным запахом после секса: Это признак бактериального вагиноза, распространенной вагинальной инфекции.
Желто-зеленые, коричневые, зеленые, розовые или желтые выделения: Это может означать, что у вас ЗППП.
Непрерывная прозрачная жидкость: Возможно, ваш амниотический мешок разорван.Не уверены, небольшое ли это утечка из мочевого пузыря или околоплодные воды? Обычно околоплодные воды без запаха и либо текут фонтаном, либо не прекращаются струйкой. Если вы подозреваете, что это амнио, немедленно позвоните своему врачу.
Зуд: Это может быть связано с бактериальным вагинозом, дрожжевой инфекцией или ЗППП. Проверь это.

Все эти проблемы поддаются лечению, поэтому позвоните своему врачу, если вам кажется, что что-то не так.

💛 Поздравления 💛

У вас осталось всего 17 недель!

Ваша жизнь на 23 неделе беременности

Вы далеко прошли середину пути, но впереди еще много недель.Занимайтесь свиданиями, веселыми тренировками и увлекательными чтениями.

Главный совет: Возможно, вы не дотягиваете до социальной жизни до беременности, но для души полезно проводить время со своими родными и близкими. Когда вы добавляете детей в смесь, для дружбы естественно меняться и развиваться, но чем прочнее фундамент, тем больше вероятность, что вы и ваши друзья вместе переживете сезон родительских прав.
Игровой день: Спланируйте день, который будет только для вас (хотя друзья или партнеры могут присоединиться, если вы хотите).Отправляйтесь на пляж, устройте киномарафон или займитесь своим любимым ремеслом. Неважно, чем вы занимаетесь, главное, чтобы это доставляло вам удовольствие.
Физические упражнения: Если йога не для вас, не волнуйтесь. Есть больше способов улучшить свою физическую форму, даже если ваш живот растет. Ищите альтернативные дородовые занятия в вашем районе, отправляйтесь в общественный бассейн или отправляйтесь на хорошо вымощенную пешеходную тропу. Если из-за погоды вы застряли дома, поищите в Интернете видеоролики по пилатесу с ковриками для беременных (например, этот).
Любимых книг: Нужно отвлечься? Любите триллеры? Вы не захотите записывать эти показания: Молчаливый пациент , Свекровь , Наблюдая за вами .

To-Do: Create Your Babylist

С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Ваш живот на 23 неделе беременности

Прибавка в весе должна оставаться стабильной примерно на фунт в неделю сейчас и до родов.Высота дна — расстояние между лобковой костью и верхушкой матки — в 23 недели обычно составляет от 21 до 25 сантиметров.

В 23 недели ваш ребенок, вероятно, будет вас толкать и пинать. Когда они шевелятся, вы даже можете увидеть, как двигается весь ваш живот. Это может быть довольно удивительно.

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных в 23 недели

Выберите автокресло.
Поговорите с близким другом за чашкой кофе или бобой.
Посмотрите вместе это смешное видео о странных вещах, которые делают беременные пары.
Пролистайте свой список дел в декретном отпуске и составьте план, как завершить то, что осталось примерно к 36-й неделе. Никогда не угадаете — вы могли бы родить раньше!

Неделя беременности 23 | Американская ассоциация беременности

23 неделя беременности: 23 неделя беременности

Большинство людей начинают замечать вашу меняющуюся форму. Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию о многих вещах, которые меняются как в вас, так и в вашем ребенке на 23-й неделе беременности.Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим телом?

Теперь ваша матка простирается примерно на на 1 ½ дюйма (3,8 см) над пупком , а прибавка в весе должна составлять примерно на 12–15 фунтов (5,4–6,8 кг) . Друзья и семья могут прокомментировать ваш размер, говоря, что вы слишком велики или слишком малы для вашего гестационного возраста. Однако не принимайте это на свой счет и поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион.Матка находится прямо над мочевым пузырем, из-за чего жидкость может попадать в нижнее белье. Иногда бывает трудно отличить мочу от околоплодных вод. При разрыве плодных оболочек происходит утечка околоплодных вод, что может происходить при внезапном или постоянном выделении. Амниотическая жидкость без запаха; если вы заметили утечку жидкости, попробуйте определить, пахнет ли она мочой или не имеет запаха. Если это не похоже на мочу, немедленно позвоните своему врачу.

Насколько велик ваш ребенок?

Ваш ребенок, наконец, достиг веса 1 фунт (.45 кг) и примерно длина от 11 до 14 дюймов (от 28 до 36 см) .

Что происходит с вашим ребенком?

Ваш ребенок продолжает набирать вес. В течение следующих нескольких недель ваш ребенок действительно начнет заполняться. Lanugo , или тонкие волосы, покрывающие тело вашего ребенка, могут в этот момент потемнеть, что позволит увидеть их на УЗИ. Ваш ребенок также больше похож на новорожденного.

Что следует планировать на 23 неделе беременности?

Если вы в настоящее время работаете, вы должны завершить оформление планов и документов для вашего отпуска по беременности и родам.Убедитесь, что вы поговорили как со своим руководителем, так и с отделом кадров, чтобы все были на одной странице. Вы хотите, чтобы вас информировали о ваших правах на рабочем месте во время беременности. Многие женщины задаются вопросом, как долго им следует продолжать работать во время беременности. Некоторые женщины перестают работать примерно на 7 или 8 месяце, в то время как другие женщины работают до дня родов. Не существует правильного или неправильного ответа на вопрос, как долго вам следует работать. Вы можете работать столько, сколько чувствуете, если только у вас не разовьются осложнения, требующие постельного режима. Вам также следует подумать о следующем:

Собираетесь ли вы после рождения ребенка вернуться на работу или стать мамой, сидящей дома?
Если вы решите работать, кто будет заботиться о вашем ребенке? Твой партнер? Другой член семьи?
Вы бы чувствовали себя уверенно, отправляя своего ребенка в детский сад или в программу «День матери»?

Лучше всего начать обсуждение этих вопросов со своим партнером, чтобы можно было принять необходимые меры.

Советы по улучшению беременности:

Обильное питье, особенно воды, очень важно во время беременности. Хотя лучше всего пить воду, вы также можете пить овощной, фруктовый сок, молоко и некоторые травяные чаи. Избегайте кофе и газированных напитков из-за содержания в них кофеина. Они также являются мочегонными средствами, которые могут уменьшить количество жидкости в вашем теле и вызвать обезвоживание. Если вы пьете достаточно воды, ваша моча должна быть бледно-желтой или даже прозрачной; Темно-желтая моча свидетельствует о том, что вы пьете недостаточно воды. Употребление достаточного количества воды может помочь предотвратить:

23 неделя беременности: советы партнеру мамы

Отпуск по уходу за ребенком — это отпуск отца с работы после рождения ребенка. Вам нужно будет узнать, что ваш работодатель предлагает в отношении отпуска по уходу за ребенком. В настоящее время по большей части это неоплачиваемый выходной, но несколько штатов работают над законами, которые изменят его на оплачиваемый выходной. Обсудите с партнером варианты отпуска по уходу за ребенком и начните составлять план игры на первые несколько недель жизни вашего новорожденного.

Беременность на 23 неделе | Беременность по неделям

Как вы себя чувствуете на 23 неделе беременности?

Теперь вы будете , набираете вес , в среднем около 1 фунт в неделю . Вашему телу требуется около 500 калорий больше для вас обоих. По конфетам и шоколаду это немного — но это довольно много: фруктов и овощей! Употребление в пищу продуктов из постного белка и цельнозерновых продуктов принесет вам и вашему ребенку много полезного с точки зрения питания во время беременности.Бобовые имеют отличную питательную ценность, поскольку они состоят из сложных углеводов, белка, ряда вторичных растительных веществ и содержат очень мало жира. Однако они могут привести к вздутию живота , что может быть неприятным, особенно для беременных женщин со склонностью к запорам. Начните с небольших количеств, чтобы понять, переносите ли вы такие продукты, как чечевица, фасоль и соя.

Употребление большого количества жидкости может улучшить кровообращение и облегчить тяжелую работу пищеварения.Движение и упражнения также помогают, если у вас вялый кишечник. Запор , наряду с замедленным кровотоком и гормональными изменениями кровеносных сосудов, также может привести к еще одной неприятной проблеме во время беременности: Геморрой .

Почти половина всех беременных страдает геморроем, пусть и в легкой форме — так что вы точно не одиноки с этой проблемой!

Геморрой может быть у любого человека — эти «наполненные кровью сосудистые подушки» обычно находятся в анусе, который затем закупоривается мышцами сфинктера. Проблемы возникают только тогда, когда они увеличиваются. Есть разные степени этого состояния. Геморрой 1 степени увеличен, но остается в анусе, геморрой 2 степени выпячивается наружу под давлением, а геморрой 3 степени остается вне ануса после оказания давления.

Вот несколько простых способов борьбы с геморроем во время беременности (без каких-либо лекарств):

Пища, богатая клетчаткой
Обильное питье или несладкий чай
Регулярные движения

Если геморрой вызывает дискомфорт, зуд и / или болезненность , , вам также могут назначить кремы .У большинства беременных женщин увеличенных геморроя исчезают сами по себе после рождения ребенка . Несмотря на то, что это сложная тема для разговора, поговорите со своим врачом о том, что вам следует делать, чтобы избежать каких-либо долгосрочных проблем.

Автор фотографии: Shutterstock

Симптомы, гормоны и развитие ребенка

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

На 23 неделе беременности ваш ребенок продолжает быстро развиваться. Движения становятся более четкими, и вы начнете замечать цикл сна и бодрствования.

Звуки и движения вокруг вас могут вызвать реакцию. Например, ребенок может проснуться от громкого шума или отреагировать на то, что вы приняли теплую ванну или выпили стакан ледяной воды.

Эта статья является частью серии статей о том, чего ожидать каждую неделю во время беременности.

Посмотрите другие статьи этой серии:

Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 4, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11, неделя 12 .

Второй триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20, неделя 21, неделя 22, неделя 23, неделя 24« неделя 25« неделя 26

К настоящему времени вы наберете от 5,4 до 6,8 кг (от 12 до 15 фунтов), и ваш живот будет отчетливо виден.

На протяжении всей беременности вы будете испытывать ряд физических изменений и симптомов.

По мере того как матка давит на мочевой пузырь, может происходить утечка жидкости, возможно, мочи.Если это произойдет, вы можете использовать прокладки, чтобы впитать его.

Если вы думаете, что это околоплодные воды, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Также немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть вагинальное кровотечение, вы чувствуете сокращение матки или повышенное давление в тазу.

Другие симптомы могут включать:

покалывание в руках
красные ладони и подошвы стоп
опухшие лодыжки и ступни
тепловые высыпания
кожные метки
растяжки
темная линия по центру живота, известная как черная линия
потемнение ареолы, область вокруг сосков
потемнение кожных веснушек и, возможно, участки кожи лица, известная как хлоазма

У вас также может быть:

трудности со сном
повышенный аппетит
вздутие живота и несварение желудка или изжога
храп и апноэ во сне
забывчивость
одышка, когда ваш ребенок прижимается к вашим легким
кровоточащие десны

Во время беременности повышается риск инфекции мочевыводящих путей.Если вы испытываете такие симптомы, как боль, жжение и проблемы с мочеиспусканием, обратитесь к врачу.

Гормональные изменения будут по-прежнему влиять на ваше тело и ваше самочувствие.

Перепады настроения обычны в первом и последнем триместрах беременности из-за гормональных колебаний. Сообщите своему врачу, если вам грустно, вы теряете радость от ожидаемого ребенка или начинаете плакать.

Результаты исследования с участием 47 женщин, опубликованного в 2014 году, показали, что у беременных женщин результаты тестов памяти более чем на 11 процентов ниже, чем у беременных.Исследователи полагают, что это может быть связано с уровнем гормонов в плазме, который повышается во время беременности.

Запись встреч и других важных вещей на настенном календаре или в дневнике может помочь вам вспомнить, что вам нужно делать.

Ваш ребенок теперь весит около 1 фунта (0,45 кг), имеет длину от 11 до 14 дюймов или от 28 до 36 сантиметров (см) и размером с папайю. Их вес почти удвоится в ближайшие 4 недели или около того.

К изменениям, которые происходят в 23 недели, относятся:

Кости : кости уха затвердевают, и ребенок может распознавать материнские звуки, такие как сердцебиение матери.

Голова : брови и ресницы формируются, зрение улучшается.

Легкие : Легкие сформированы, но все еще созревают. Ваш ребенок отрабатывает движения, которые потребуются для дыхания после рождения. Однако до тех пор они продолжают получать весь кислород из плаценты.

Lanugo : Волосы, покрывающие тело вашего ребенка, примерно в это время потемнеют. Это может быть видно на УЗИ.

К этому моменту вашей беременности вы уже должны были пройти или завершить генетическое тестирование, но вскоре вы можете пройти тестирование на гестационный диабет.

Сюда входит анализ крови, который обычно проводится на 24–28 неделе, если только вы не относитесь к группе повышенного риска или у вас нет симптомов. В этом случае это можно сделать раньше. Ваш врач также, вероятно, в это время проверит ваши показатели крови, чтобы выявить анемию.

Во время беременности гормональные изменения могут сделать десны более чувствительными и восприимчивыми к образованию зубного налета, а это может привести к воспалению.

В настоящее время даже более важно, чем обычно, соблюдать правила гигиены полости рта.

К ним относятся:

чистка зубов два раза в день в течение 2 минут мягкой зубной щеткой и зубной пастой с фтором
отказ от сладких и кислых закусок и напитков, вместо воды и сырых овощей
отказ от полосканий для рта, содержащих спирт
полоскать рот чистой водой после любых эпизодов рвоты, но не чистить зубы, так как кислота во рту может повредить ваши зубы

Во время беременности рекомендуется посетить стоматолога для тщательной чистки, чтобы снизить риск стоматологические проблемы.

Обязательно сообщите стоматологу, что вы беременны, так как это может повлиять на то, какое лечение вы можете сделать, например, пломбирование, или если ваш стоматолог сделает рентген ваших зубов.

Если вам нужно улучшить стоматологическое обслуживание, щелкните здесь, чтобы найти продукты для покупки в Интернете.

В настоящее время существует множество возможных причин стресса и беспокойства. У людей с депрессией в анамнезе могут возникнуть симптомы.

Другие триггеры стресса включают следующее:

неуверенность в том, что вы являетесь родителем
страх причинить вред нерожденному ребенку
изменение представлений о собственном теле и личности
беспокойство по поводу отношений
финансовые проблемы
физический дискомфорт
как отреагируют старшие братья и сестры
боязнь родов
быть родителем-одиночкой

Люди, у которых уже были проблемы в отношениях, употребление психоактивных веществ, психическое здоровье или социальные проблемы, такие как жилье, могут столкнуться с дополнительным напряжением.

Если вы сможете обсудить свои страхи с любимым человеком, врачом или консультантом, они могут помочь вам найти решение.

Повлияет ли стресс на моего ребенка?

Некоторые исследования показали, что стресс может влиять на будущего ребенка следующим образом:

Биологический : Некоторые исследования связывают преждевременные роды со значительным уровнем тревоги и депрессии во время беременности. Исследования противоречивы, но некоторые показывают повышенный риск низкой массы тела при рождении при беременности, вызванной депрессией.

Психическое здоровье : Повышенный уровень гормонов стресса может привести к проблемам с когнитивным развитием и концентрацией внимания у ребенка. Сильный стресс может повлиять на неврологическое развитие.

Поведенческие : Новорожденные, матери которых во время беременности испытали крайнюю тревогу / депрессию, чаще плачут и более раздражительно реагируют на нормальные и необычные звуки.

Физическое здоровье : Материнское беспокойство было связано с некоторыми проблемами со здоровьем по мере взросления ребенка, включая более высокую частоту появления сыпи, астмы и одышки.

Стресс при беременности и СДВГ?

В одном из сообщений СМИ в 2017 году высказывалось предположение, что СДВГ может быть связан со стрессом во время беременности.

Однако анализ исследования, на котором основана эта история, проведенный Национальной службой здравоохранения Великобритании (NHS), назвал это «необоснованным».

В исследовании рассматривался стресс во время беременности, но не исследовалась и не подтверждалась связь с СДВГ.

Необходимы дополнительные медицинские исследования, чтобы определить, есть ли четкая связь.

Как справиться со стрессом

Если вы испытываете симптомы депрессии или беспокойства, обратитесь за советом к своему врачу.

Начните с проверки того, что вы соблюдаете здоровую диету, получаете достаточно физических упражнений и достаточно спите.

Это может помочь:

позвонить другу или члену семьи для разговора
заняться йогой, тай-чи, медитацией или упражнениями на расслабление
принять теплую ванну и послушать успокаивающую музыку
присоединиться к группе или онлайн-чат для будущих мам

Не употребляйте пищу, чтобы снять стресс.Вы можете накапливать килограммы, которые будет труднее сбросить после родов.

Если у вас есть вопросы относительно вашей беременности, обязательно обратитесь к своему врачу.

23 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

На этом этапе развития у вашего ребенка кожа морщинистая, но внутриутробные морщины исчезнут, когда он станет больше набирать вес.

ФОТО: MANDY MILKS, ЭРИК ПУТЦ, ЭНТОНИ СВАНВЕЛД. Войлок: THEFELTSTORE.COM

23 неделя беременности: что там происходит

Вы дожили до 23 недели! Ваш ребенок теперь размером с морковку. На 23 неделе беременности средний размер плода составляет около 28 сантиметров (11 дюймов) с головы до пят и весит около 500 граммов (1,1 фунта). Она становится больше и начинает больше походить на милого малыша!

23 неделя беременности симптомы

Варикозное расширение вен
Если вы заметили голубоватые или пурпурные вены, выступающие под кожей на тыльной стороне ног, это варикозное расширение вен .К сожалению, они не только для старушек. Варикозное расширение вен возникает из-за растущего веса матки, оказывающего давление на вены в нижней части тела, в сочетании с повышенным объемом крови для поддержки вас и вашего ребенка. Кроме того, те гормоны, которые помогают вашему тазу расслабиться, освобождая место для выпуклой матки, также вызывают расширение вен. (Если они появляются в прямой кишке или вокруг нее, это геморрой. Да, ура!) Варикозное расширение вен, как правило, передается по наследству (скорее всего, у вашей мамы они тоже были), и, к сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить их.Чтобы они не ухудшились, не стойте долго без перерыва, не скрещивайте ноги и как можно чаще поднимайте ступни вверх. Компрессионные носки и колготки также могут улучшить кровообращение в ногах. К счастью, это один из симптомов беременности, который исчезнет после родов.

«Темная линия»
Как мы упоминали в неделя 19 , вы можете заметить темную линию и в другом месте: по середине живота от пупка до лобковой кости.Черная линия вызывается теми же гормонами беременности, которые вызывают другие изменения цвета кожи, которые вы можете видеть, например, более темный оттенок ареол или веснушки на лице, а также на руках и ногах. Вы с большей вероятностью заметите эти изменения кожи, если у вас более темный цвет лица. Но не волнуйтесь: они исчезнут в течение нескольких месяцев после родов.

Сокращения Брэкстона-Хикса
Это очень странное ощущение, когда вы впервые замечаете, что ваш живот внезапно становится очень сжатым — почти как быстрый мышечный спазм.Это может быть немного неудобно, но это совершенно нормально. Ваши мышцы сокращаются случайным образом, почти в тестовом режиме для доставки. Пока они проходят быстро, схваткам Брэкстона-Хикса не о чем беспокоиться. Просто поменяйте положение и попробуйте эти советы , чтобы оставаться максимально комфортным, пока они не пройдут. Позвоните своему практикующему, если они не стихнут или не станут более интенсивными.

Бег во время беременности полезен для сердца ребенка: исследование

О чем вы думаете, когда у вас 23 неделя беременности

Тренировка
Хотите знать, какие виды тренировок безопасны на 23 неделе с выступающим животом? Как правило, вы можете продолжать выполнять большинство упражнений до беременности, за некоторыми исключениями: следует избегать таких видов спорта, как верховая езда, подводное плавание с аквалангом и всего, что может повлиять на ваш живот.Некоторые позы йоги, такие как скручивания и перевернутые, необходимо будет адаптировать, поэтому на всякий случай переключитесь на дородовые занятия. Плавание теперь также является отличным вариантом, потому что невесомость, которую вы испытываете в бассейне, будет прекрасным. Продолжайте делать круги самостоятельно или запишитесь на пренатальный урок аквафитнеса, предназначенный для будущих мам. Если вам наскучила обычная тренировка, и вы хотите попробовать что-то новое, у нас есть пять безопасных для беременности упражнений , которые вы можете выполнять дома — тренажерный зал не требуется! Когда дело доходит до пренатальных упражнений, суть в том, что вы должны делать то, что вам нравится, но поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы.

Просто кайф

Сходить за покупками
Повеселитесь, одевая шишку — теперь это почти как аксессуар. Вы будете чувствовать себя и выглядеть лучше в одежде для беременных, которая удобна и облегает ваш растущий живот. Однако вам не нужно идти в дорогой магазин для беременных; струящиеся топы и туники большего размера сделают свое дело, а накидки, кардиганы с драпировкой и блейзеры, которые можно оставить открытыми, позволят разместить растущую шишку. Нажмите ниже, чтобы увидеть восемь предметов одежды для беременных, которые понадобятся каждой будущей маме.Однако вам может потребоваться новый бюстгальтер. Если вы планируете кормить грудью, сразу купите бюстгальтеры для кормления , которые можно носить сейчас и в послеродовом периоде. Штаны для беременных также удобнее, чем пытаться втиснуться в обычный пояс, даже если он эластичный или большего размера. Хорошая пара джинсов для беременных — это разумное вложение средств, потому что их можно носить до конца беременности и в течение нескольких месяцев после родов (или даже дольше!).

предмета, который нужен каждой беременной женщине в шкафу

1
/
10

Фотография: hm.ком

Сверхдлинный танк

Не стоит недооценивать эти простые безрукавки, так как вы, вероятно, проживете в них всю беременность. Сверхдлинная длина идеально подходит, когда вы все еще переходите от классических размеров к беременности и родам (и, возможно, делаете трюк с эластичными волосами вокруг верхней пуговицы джинсов), чтобы все было спрятано и скрыто.В третьем триместре они также пригодятся, так как накладываются на вязаные изделия и блузки, которые могут быть немного короче.

H&M MAMA, 2 шт., Топы из джерси, 20 долларов, hm.com

Детские имена

Все еще не знаете, как называть свою маленькую булочку в духовке, когда она выскочит? Почерпните вдохновение у матери-природы с нашим списком детских имен , вдохновленных природой. Может быть, вы любите отдыхать в океане, а может быть, у вас есть любимый цветок или дерево из детства.Из множества слов природы получаются очаровательные имена. У растений тоже разное символическое значение, так что исследуйте и пробуйте разные варианты. У тебя еще много времени!

Список дел при беременности: 23 неделя

Раскраска детской
Если вы хотите воплотить в жизнь морскую или лесную тему в детской комнате, сделайте это. Нет никаких доказательств того, что небольшое количество покраски дома нанесет вред вам или ребенку (хотя это может нанести серьезный ущерб уже болящей спине!).Просто избегайте красок на масляной основе и средств для удаления краски (которые иногда используются на мебели), поскольку они содержат летучие органические соединения (ЛОС), которые при сильном воздействии связаны с врожденными дефектами и пороками развития. Выбирайте латексные краски с низким содержанием ЛОС или без ЛОС, открывайте окна, чтобы хорошо проветривать комнату, и делайте частые перерывы.

малыш может слышать ваш голос.

23 неделя беременности: развитие вашего малыша

23 неделя беременности: ваше самочувствие

23-я неделя беременнности: список дел

что происходит с малышом, рост и вес ребенка, фото живота, УЗИ

Увеличение размера матки

Выделения

Рекомендации для будущих мам

Питание на 23 неделе беременности

Витамины

Физическая активность

Интимная жизнь на 23 неделе беременности

Необходимые исследования и анализы

УЗИ

23 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой, фото, УЗИ

23 неделя беременности: что происходит с малышом

Внешность

Активность и сон

Зрение и слух

Системы жизнедеятельности

23 неделя беременности: изменения в организме мамы

Изменения во внешнем виде

Проблемы со здоровьем

Дискомфорт

23 неделя беременности: рекомендации, анализы и УЗИ

23 неделя беременности что происходит с плодом

Основные явления, происходящие в этот период с плодом.

как происходит развитие плода, ощущение шевеления в животе, размер и вес ребенка в норме, УЗИ

Ощущения

Что происходит с плодом

Изменения в организме мамы

Шевеления

Обследования и анализы

Интимная жизнь

Рекомендации будущим мамам

23-я неделя беременности, что происходит, ощущения, узи, развитие плода болит живот

23 неделя беременности: полная информация для мам

23 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 23 неделе?

Симптомы беременности на 23 неделе

Беременность при боли в спине

Чувствуете стресс?

Кожа и волосы

Сообщите работодателю в письменной форме о том, что вы беременны

Сколько кофе можно пить во время беременности?

23 неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

23 неделя беременности: развитие вашего ребенка

Размер плода на 23 неделе беременности

Тело мамы на 23 неделе беременности

23 неделя беременности: ваши симптомы

23 неделя беременности: на что следует обратить внимание

23 неделя беременности: спросите своего врача

23 недели беременности: ваш контрольный список

23 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 23 недели?

Развитие вашего ребенка на 23 неделе

Fun Fact

УЗИ беременности в 23 недели

Ваше тело: симптомы беременности на 23 неделе

Упражнения для тазового дна

Давай поговорим, разряд

💛 Поздравления 💛

Ваша жизнь на 23 неделе беременности

To-Do: Create Your Babylist

Ваш живот на 23 неделе беременности

Контрольный список для беременных в 23 недели

Неделя беременности 23 | Американская ассоциация беременности

23 неделя беременности: 23 неделя беременности

Какие изменения происходят с вашим телом?

Насколько велик ваш ребенок?

Что происходит с вашим ребенком?

Что следует планировать на 23 неделе беременности?

Советы по улучшению беременности:

23 неделя беременности: советы партнеру мамы

Беременность на 23 неделе | Беременность по неделям

Как вы себя чувствуете на 23 неделе беременности?

Симптомы, гормоны и развитие ребенка

Повлияет ли стресс на моего ребенка?

Стресс при беременности и СДВГ?

Как справиться со стрессом