Соотношение роста и веса у грудничков таблица: 13 ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ МАМ. НОРМЫ РОСТА, ВЕСА, СНА, ВРЕМЯ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ, РАЗМЕРЫ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ

Физическое развитие и ИМТ у детей

Поговорим о физическом развитии ребёнка. Основными показателями для его оценки являются вес, рост и их соотношение — индекс массы тела (ИМТ). До двухлетнего возраста ИМТ не определяется. Поэтому с рождения до двух лет используются центильные таблицы, в которых все параметры разделены на 7 коридоров.

Как же пользоваться центильными таблицами. В статье приведены три варианта таблиц отдельно для мальчиков и девочек: значений роста, веса и отношения веса к росту. Так в колонке «Возраст» находите возраст ребёнка (в таблицах значение в месяцах жизни) и в соответствующей строке ищите в какую «Зону» (Коридор) попадает значение роста или веса вашего ребёнка. Всего таблица разделена на 7 «Зон» (Коридоров).

Начинается оценка физического развития с роста ребёнка. После определяется значение веса ребёнка.

• Рост и вес ребенка, находящиеся в зелёной зоне, соответствует норме.
• Рост и вес, попадающие в жёлтую зону, соответствуют пограничным значениям. Требуется дополнительное наблюдение за ребёнком.
• Если рост и вес попали в красную зону, требуется консультация вашего педиатра, для выявления различных отклонений, повлекших нарушение физического развития.

Для оценки степени ожирения или дефицита веса используются таблицы соотношения веса к росту ребенка.

• Значения, попадающие в 1-ю зону, расцениваются как гипотрофия.
• Значения, попавшие во 2-ю зону, расцениваются как низкий вес.
• 3-5-я зоны как норма.
• 6-я зона избыток веса.
• 7-я зона ожирение.

Мальчики

Рост

Мальчики 0 мес. — 2 года.

Вес

Мальчики 0 мес. — 2 года.

Отношение веса к росту

Мальчики 0 мес. — 4 года. (50-115 см.)

Девочки

Рост

Девочки 0 мес. — 2 года.

Вес

Девочки 0 мес. — 2 года.

Отношение веса к росту

Девочки 0 мес. — 4 года. (50-115 см.)

ИМТ у детей старше 2-х лет

Для оценки отношения веса к росту у детей старше 2 лет используют диаграммы Индекса Массы Тела (ИМТ), отдельно для мальчиков и девочек.

Распределение ИМТ у мальчиков 2-20 лет

Распределение ИМТ у девочек 2-20 лет

Индекс массы тела (ИМТ) можно вычислить по формуле:

ИМТ = масса тела (кг) / (рост в м)².

После находите по диаграмме в какую зону попадает значение ИМТ вашего ребенка. Синим цветом обозначено состояние гипотрофии (крайне низкий вес относительно роста), а красным цветом обозначена зона ожирения. Желтый цвет обозначает предожирение (высокий вес). В зелёной зоне располагаются нормальные возрастные значения ИМТ.

Какие риски несут высокие или низкие значения ИМТ вы можете прочитать в статье «Индекс Массы Тела у взрослых». Но помните, что наиболее точно отображает количество жировой ткани при её избытке метод Биоимпедансометрия (BIA) или биоимпедансный анализ.

Нормальный рост вес в 12 13 14 15 16 17 18 лет, мальчика девочки

Большинство родителей заинтересовано в физическом здоровье своих детей. Показатели веса и роста ребенка до 10 лет являются его ключевыми параметрами, как для девочек, так и мальчиков. Критерием оценки служат специальная шкала или вспомогательные таблицы, составленные всемирной организацией здравоохранения. Какие значения будут оптимальны для разного возрастного периода обоих полов?

Измерение физических ребенка даёт понимание о протекании развития

Вес девочек:

Таблица ВОЗ до 10 лет

Таблица веса девочек до 17 лет

Таблица соответствия веса к росту девочек до 140 см

Ниже представлен калькулятор расчета показателя веса ребёнка.

Введите пол ребёнка, его возраст и вес, нажмите кнопку «Показать результат» и увидите сравнение веса вашего ребенка со стандартным энциклопедически нормальным.

Но мы то знаем, что это всего лишь сравнительная характеристика и ничего более. Больше нет необходимости рассматривать множество таблиц и выискивать среди огромного количества чисел необходимый показатель, все равно это мало что значит, лучше потратьте это время на себя :)).

Если вы заботитесь о здоровье вашего ребенка и хотите узнать насколько соответствует его рост, окружность груди или головы среднестатистическим значениям, вы можете воспользоваться другими нашими калькуляторами:

• Калькулятор расчета окружность груди
• Калькулятор расчета окружности головы
• Калькулятор расчета роста
• Калькулятор расчета показателя соотношения роста и веса

Раннее половое созревание

Что вызывает проблемы с весом?

Плохой аппетит у ребёнка?

Расчет площади поверхности тела у детей

Таблица веса мальчиков от 0 до 10 лет, разработанная ВОЗ

Показатели массы тела мальчиков указаны в килограммах.

Таблица роста мальчиков от 0 до 10 лет

Окружность головы мальчиков до 5 лет (ВОЗ)

Показатели, находящиеся в интервалах между «ниже среднего» и «выше среднего», принято считать нормой. Хочется добавить, что таблицы показывают средние значения, к которым нас пытается подогнать педиатр. Поэтому если ваш малыш не вписывается в средние показатели, не переживайте каждый малыш индивидуален, существует ряд факторов, влияющих на вес ребёнка.

Соотношение высоты и массы

Дошкольники и учащиеся младших классов, в среднем набирают в год по 3 кг. Чтобы самостоятельно подсчитать показатели, воспользуйтесь нижеприведенной формулой:

Масса(кг)=10+(2*П),

где 10 кг — средняя масса ребенка в 1 год, (за основу берется ваш малыш),

2 кг — составляют среднюю годовую прибавку,

П — количество лет.

К примеру — если малышу 8 лет, он должен весить — 10+(2*8)=26 кг.

Высоту можно определить аналогичным способом:

Высота(см)=75+(5*П),

где 75 см — средняя длина в 1 год,

5 см — принятая годовая прибавка,

П — возраст.

Например — для 10лет, высота будет равна — 75+(5*10)=125 см.

Центильная таблица веса мальчиков до 17 лет

Показатели массы тела мальчиков указаны в килограммах.

Таблица роста мальчиков до 17 лет

Таблица окружности головы мальчиков до 16 лет

Показатели роста и веса, отраженные в таблице являются приблизительными значениями их прогресса. Таким образом, вы не должны беспокоиться, если вес или рост вашего малыша не вписывается в средние значения. Если малыш счастлив, то масса тела не влияет на здоровье ребёнка. В случае, если ребёнок плохо себя чувствует или сильно отстает от других детей, вы должны проконсультироваться с врачом.

На заметку родителям

У здорового подростка 10-18 лет быстро развиваются все части тела, но скорость их роста разная. Наиболее заметно, когда увеличивается длина рук и ног. У мальчиков туловище обычно вытягиваться, когда ручки и ножки достигают в росте максимума. В возрасте от 12 до 15 лет, диспропорция увеличения длины отдельных частей тела может вызвать кратковременное нарушение координации двигательного аппарата – неповоротливость, неуклюжесть и ребенок рискует травмироваться. Но в 15-17 лет пропорции частей тела нормализуются. Поэтому когда настиг период ускорения роста внимательно следите за осанкой ребенка кабы не довести до искривления позвоночника.

Таблица веса девочек от 0 до 10 лет, разработанная ВОЗ

Показатели массы тела девочек указаны в килограммах.

Таблица роста девочек 10 лет, разработанная ВОЗ

Окружность головы девочек от 0 до 5 лет (ВОЗ)

Показатели, находящиеся в интервалах между «ниже среднего» и «выше среднего», принято считать нормой. Хочется добавить, что таблицы показывают средние значения, к которым нас пытается подогнать педиатр. Даже если ваш ребёнок не вписывается в показатели нормы, не переживайте каждый малыш индивидуален.

Если ребенок весит больше нормы

Большие прибавки без снижения темпов от месяца к месяцу могут указывать на гормональные расстройства. Дети с избыточной массой тела менее подвижны, несколько позже осваивают двигательные навыки, по сравнению со сверстниками, имеют склонность к аллергическим реакциям и затяжному течению заболеваний. Также доказано, что малыши, имеющие лишний вес, в будущем также будут склонны к ожирению, а это сулит серьезные проблемы со здоровьем.

Что делать в такой ситуации? Прежде всего, обратиться к врачу. Только врач сможет подсказать, что вы делаете не так.

Надеюсь, после моей статьи у вас не останется сомнений в том, что таблицы норм веса детей — вещь нужная, особенно если ребенку меньше года.

Центильная таблица веса девочек до 17 лет

Показатели массы тела мальчиков указаны в килограммах.

Таблица роста девочек до 17 лет

Таблица окружности головы девочек до 16 лет

Расчет площади поверхности тела у детей

ППТ – это рассчитанная или измеренная поверхность тела человека, которая показывает уровень метаболизма человека.

Рассчитать площадь поверхности тела вашего ребёнка вы можете по формуле представленной ниже, также вы можете сравнить ее со средними значениями по нашей таблице.

ППТ (Площадь поверхности тела в м2) = квадратный корень (вес в кг * на рост в см /3600)

Средние значения ППТ

Как правильно измерить ребёнка?

Что такое нормы роста и веса и как к ним относиться?

В исследовании ВОЗ приняли участие около девяти тысяч детишек, воспитывающихся в благоприятных условиях. На основе полученной информации были составлены графики, определяющие нормы физического развития, которые показывают:

• абсолютные значения в идеальных условиях;
• отклонения, вызванные заболеваниями и другими неблагоприятными факторами;
• взаимосвязь длины и массы тела, определяющие степень гармоничности развития.

Это своего рода ориентир для родителей, помогающий им рассчитать пропорции своего чада, согласно имеющимся таблицам и формулам, в случае необходимости — обратиться за консультацией к педиатру.

Вам может быть интересно: Как быстро уложить ребенка спать

Соотношение роста и веса новорожденного таблица. Рост и развитие малыша первого года жизни. Как ребенок растет, набирает вес, что к какому месяцу умеют дети

Правильное развитие новорожденного оценивается в первую очередь на основании роста и веса. Неудивительно, почему родители уделяют столько внимания этим параметрам своего малыша.

Данные ВОЗ

Совсем недавно Всемирной организацией здравоохранения были одобрены новые таблицы нормальной прибавки роста и веса у детей. В отличие от устаревших данных, они включают нормы для малышей на естественном вскармливании.

Доказано, что рост и набор веса во многом зависит от типа питания: медленнее у новорожденных, питающихся грудным молоком, быстрее у «искусственников». Поэтому вполне можно навредить перекармливанием ребенку, получающему смесь, если ориентироваться на новые, завышенные для него нормы прироста.

Согласно ВОЗ, имеются различия в нормативах при рождении для мальчиков и девочек. В таблице отображены показатели роста от крайне низкого до крайне высокого. В обоих случаях, что, к слову, редкость, ребенка полагается подвергнуть комплексному обследованию с целью коррекции возможной патологии.

Средний показатель роста для девочек – 46.1 см, нижняя граница – 43.6 см, верхняя – 54.7 см. У мальчиков нормальный среднестатистический рост составляет 49.9 см, очень низкий и очень высокий – соответственно 44.2 см и 55.66 см.

Данные ВОЗ собраны относительно детей родившихся в срок, кроме оценки роста принимались во внимание также такие показатели, как масса тела и окружность головки.

Уделяемое росту новорожденного пристальное внимание объясняется важностью данного параметра в общей оценке развития, расчетные формулы учитывают возраст, рост, некоторые – массу тела. Нормальный показатель развития – набор 25 см в первый год жизни.
Оценить развитие малыша во внутриутробном периоде можно на основании «Индекса Кетле» (численное отношение роста и массы). Для его подсчета вес при рождении делят на численное значение роста. Для доношенного ребенка нормальными считаются цифры в пределах 60-70 см
, у рожденного преждевременно показатели будут отличаться.

Что влияет на рост ребенка?

Что может повлиять на рост? В первую очередь важна генетика: дети высоких пап и мам перегоняют в росте своих ровесников. Отставание в этом параметре провоцирует нерегулярное питание, несбалансированный рацион или не соответствующая возрасту пища. Причиной также могут быть диагностированные пороки развития.

Таким образом, основываясь только лишь на показателе роста ребенка, можно многое рассказать про его развитие в целом, в том числе до момента прихода на свет. Обязательное измерение роста и веса на приеме у педиатра еще раз указывает на важность этих параметров, как в отдельности, так и в их числовом соотношении. Незначительное отставание или опережение в росте не причина для беспокойства. Однако значительная разбежка указывает на патологию и требует консультации специалиста.

И, безусловно, следует помнить, что бы ни показывали статистики и цифры, благополучие ребенка — в его хорошей физической форме и здоровом самочувствии.

Рост, вес, окружность груди и головы — главные антропометрические измерения, благодаря которым детский врач оценивает развитие малыша. Норма прибавки массы тела и роста ребёнка установлена ВОЗ. Но они разные для малышей на искусственном кормлении и для малышей на грудном кормлении. Дети, которых мамы кормят грудью, набирают не так быстро массу тела, как их ровесники, которые получают формулу. Материнское молоко характеризуется оптимальным составом, лучшей усвояемостью и содержанием веществ, которые способствуют быстрому усвоению и которые защищают кроху от различных инфекционных заболеваний.

Рост

Рост новорожденного ребёнка зависит от наследственности, от пола, состояния маточного плацентарного кровотока, качества материнского питания. Нормальный вес новорожденного составляет 45-55 сантиметров.

После появления на свет ребёнок растёт в соответствии с определёнными закономерностями:

Самый интенсивный рост происходит до трёх месяцев после рождения. Так, ребёнок вытягивается каждый месяц на 3 сантиметра.

В возрасте 3-6 месяцев ежемесячно ребёнок прибавляет приблизительно по 2,5 сантиметра,

В возрасте 6-9 месяцев малыш каждый месяц прибавляет в росте примерно от 1,5 до 2 сантиметров,

В возрасте 10-12 месяцев — по 1 сантиметру каждый месяц.

В течение года ребёнок вырастает примерно на 25 сантиметров, и в двенадцать месяцев его рост достигает не менее 75 сантиметров.

Вес

В среднем масса тела доношенного новорожденного малыша от 2600 до 4500 граммов. В течение последних нескольких десятилетий происходит ускоренное биологическое развитие, поэтому груднички нередко рождаются 5-килограммовыми.

Новорожденные набирают вес и растут быстро, но не сразу.

В первые семь дней после рождения вес ребёнка может уменьшиться из-за потери жидкости и не установленного режима питания.

Затем на протяжении первых тридцати дней ребёнок набирает вес примерно 20 граммов в сутки.

Ежедневно в течение второго месяца жизни вес грудничка увеличивается приблизительно на 30 грамм.

К четвёртому месяцу масса тела удваивается, а к двенадцати месяцам — утраивается.

С двух лет до момента полового созревания масса тела ребёнка в среднем увеличивается на 2 килограмма за один год.

Чтобы оценить вес ребёнка врачи рассчитывают долженствующий вес. К примеру, вес малыша в первые шесть месяцев жизни определяют в соответствии с формулой: вес тела = вес при рождении в граммах + 800хN, где N — количество месяцев.

Начиная с семи месяцев, темп прибавки массы тела снижается, при этом наблюдается усложнение формулы: вес тела = вес тела при рождении + 800х6 + 400х(N–6), где N — количество месяцев (6-12).

В упрощённом виде данная формула сводится к схеме: в полгода в среднем масса тела малыша составляет 8200 граммов; на последующие месяцы идёт прибавка 400 граммов; на каждый «лишний» вычитывается 800 граммов.

Вес считается наиболее динамичным показателем в сравнении со «стабильностью» роста, поэтому вес «привязывается» к росту для определения соответствия детского развития. Таким образом, длине тела 65 сантиметров соответствует вес 8 тысяч граммов. Соотношение веса и роста определяют согласно специальным таблицам.

Крупные дети при рождении, как правило, тяжелее сверстников на протяжении первых двенадцати месяцев жизни. Малыши с массой тела при рождении менее 3300 граммов, в своём большинстве нагоняют сверстников уже во втором месяце, соответственно, в первые тридцать дней растут быстрее них, прибавляя 100-300 граммов выше нормы.

Другие параметры

При осмотре крохи в первый год жизни, детский врач измеряет массу тела, рост, окружность груди и головы.

Вид грудничка впечатляет: огромная голова и маленькое тело. Однако это нормальное явление. Окружность головы грудничка на несколько сантиметров больше чем окружность груди и при этом достигает 34 сантиметров.

От 3 до 5 месяцев окружность груди и головы сравниваются, затем грудная клетка растёт быстрее, опережая рост головы малыша. При отсутствии этого, педиатр может заподозрить патологию. В шесть месяцев окружность головы крохи в среднем составляет 43 сантиметра.

Таким образом, можно сделать расчёт: на каждый последующий после полугода месяц прибавляется по 0,5 сантиметра, а на каждый недостающий вычитается по 1,5 сантиметра.

Подобный расчёт для окружности грудной клетки производится так: в полгода окружность грудной клетки — 45 сантиметров, после полугода окружность груди увеличивается каждый месяц на 0,5 сантиметров.

Если малышу не исполнилось шесть месяцев, тогда за недостающий месяц необходимо вычесть по 2 сантиметра. К двенадцати месяцам окружность груди составит 48 сантиметров.

Оценивая пропорциональность физического развития малыша, педиатр ориентируется и на данные таблиц, благодаря которым определяют соответствие веса и окружности груди росту малыша. Соответствие массы тела и окружности груди длине тела свидетельствуют о правильном развитии. При отклонениях наблюдается отставание либо опережение физического развития, что требует медицинского контроля за здоровьем и питанием крохи.

Большинство родителей серьёзно относятся к антропометрическим показателям малыша. И это правильно, поскольку именно эти показатели свидетельствуют о состоянии здоровья ребёнка. Единственное, чего не должны делать родители — это самостоятельные выводы. При любом возникшем сомнении необходимо срочно проконсультировать с педиатром.

Автор публикации: Валерия Константинова

В советский период таблица норм набора веса была создана для грудничков, что находились на искусственном кормлении.
Детишки с таким способом питания были крупнее вследствие раннего начала прикормов.

Суровые для народа времена послевоенного восстановления, короткий декретный отпуск (30-60 дней!) не способствовали учёным наблюдать за развитием детей на грудном вскармливании.

Некоторые педиатры до сих пор придерживаются старых показателей

, не задумываясь о первопричине их появления. Сколько лишних переживаний вызывали у молодых мамочек подобные фразы: «Вы недобрали вес! На искусственное питание немедленно!» или «Вы что? У него будет ожирение! Надо переходить на смеси, Ваше молоко излишне жирное!».

А в следующее взвешивание грудничок взял и восстановил норму, без перехода на искусственный режим питания. Почему? Да потому что помимо таблиц, имеют значение другие факторы! Телосложение, рост, вес родителей (гены), физиология и пол младенца, его масса и рост при рождении, метод вскармливания, адаптация к внеутробной жизни. Достаточно на первый раз?

Для полного успокоения родителей Всемирная Организация Здравоохранения обнародовала нормы набора веса грудничков.

Таблица

ВОЗ составлена на основе наблюдения за 8000 младенцев разных стран, растущих в благополучных для развития условиях: надлежащий уход, грудное вскармливание, правильные сроки прикорма, чьи мамы без вредных привычек…

Помесячный прирост массы грудничка

В период новорожденности (28 дней с момента рождения) грудничок набирает около 1/3 части от изначального веса

Период новорождённости

длится 28 дней с момента рождения человечка. За всё время он набирает около 1/3 части от изначального веса

(по медицинской норме – по 20 г ежедневно).

За малышом тщательно наблюдают, еженедельно фиксируют изменения роста, массы, других показателей. С каждым последующим месяцем скорость прироста будет уменьшаться – ¼, 1/5 часть от последнего взвешивания.

Первые две недели новорождённый может потерять 5-10% своего первичного веса.
Ничего страшного! Привыкать к внеутробной жизни трудно: адаптация к новому окружению, из организма выводится излишняя жидкость, да ещё и первородный кал вышел (физиологические потери).

ВОЗ рекомендует весь период грудничка кормить по первому требованию


, чаще, чем 1 раз в 2,5 часа. При таком режиме малыш восстановит свой изначальный вес к концу второй недели (норма) и научится регулировать разовый объём пищи, соразмерно своему желудку. Частое требование пищи (ежечасно) означает лишь, что ребёнок успел переварить предыдущую порцию, а не недоедание.

За вторую половину 1-го месяца малыш начнёт интенсивно расти набирать массу

(в среднем – 600 г). В приведённой для родителей грудничков ниже таблице усреднённый показатель нормы набора веса начинает отсчитываться с 15-го по 30-й день жизни. При меньшем показателе малыша направляют на дообследование, маме рекомендуют оптимальный режим питания грудничка. Кормящей женщине следует полноценно питаться (повышается качество молока).

С пятой по двенадцатую недели

жизни идёт активный прирост на грудном вскармливании, и еженедельно малыш прибавляет в весе около 125-200 грамм

. Ежемесячная норма набора массы от минимального веса составляет 500 г-2 кг!

От 4-хмесячного возраста до полугода

снижается прирост из-за увеличения подвижности ребёнка. К весу ежемесячно прибавляется 500-1000 г

. Допустима минимальная прибавка – 300 г, но доктор осматривает и тщательно анализирует состояние малютки.

В период с 6-9 месяцев

грудничкам вводят прикормы и продолжают грудное вскармливание по первому требованию. Дети за указанные месяцы набирают 600 г — 1,5 кг (200-500 г/мес.)

.

10-й – 12-й месяц

нормальный прирост массы считается 300 г — 900 г (ежемесячно по 100-300 г)

.

Кормят так же – по требованию + 4-хразовое дополнительное питание.

Современная формула и таблица норм набора веса грудничков

Для расчета нормы прироста грудничка используют формулы

За первый год стабильные прибавки будут только у детей на искусственном вскармливании.


Грудничкам же рамки не писаны: они в один месяц могут набрать 1-2 нормы, в другой – 100-200 грамм (условно). Врачи оценивают помесячное развитие малыша по соотношению массы и роста.

Нормы набора веса грудничков, таблица соразмерности с ростом

Также существует иной метод определения нормы прироста – математическое вычисление

.

Помесячный расчёт массы тела растущего малыша определяют по формуле:

1. От 0 до 6:
вес ребёнка в граммах при рождении + 800 Х количество полных месяцев.

2. От 7 до 12:
вес грудничка за полгода (конечный расчёт по первой формуле) + 400 Х на количество полных месяцев после полугода (отсчёт идёт с 1 до 6, где 6 обозначает 12-й месяц жизни).

Переведём формулу на человеческий язык. Итак, в семье 3 месяца назад родилась девочка, весом, к примеру, 3 кг

.

Подставляем данные к первой формуле:

Какие бы усредненные нормы веса новорожденных не принимал ВОЗ, малыши вряд ли сверяются с ними: одни появляются на свет богатырями, другие крошками, третьи попадают точно «в серединку». От чего это зависит? В каких случаях вес новорожденного имеет большое значение? Можно ли «скорректировать» вес малыша во время беременности? Рассказывает Дарья Александровна КИНШТ, заведующая отделением неонатологии, врач-неонатолог, врач анестезиолог-реаниматолог высшей категории Медицинского центра «АВИЦЕННА» Группы компаний «Мать и дитя».

Нормы веса у новорожденных

Стандартными показателями веса при рождении считаются 2,8 кг — 4 кг при росте — от 46 до 55 сантиметров. Специалисты отмечают, что сегодня все чаще стали рождаться более крупные дети — «богатырский» вес новорожденного в 5 килограммов перестал быть такой уж редкостью.

По данным ВОЗ, вес детей при рождении можно классифицировать следующим образом:

Вес девочек

Вес мальчиков

Согласно этим таблицам как норму можно оценивать показатели, которые укладываются в рамки от «ниже среднего» до «выше среднего». Показатели «низкий» и «очень низкий», «высокий» и «очень высокий» — повод для более пристального внимания специалистов.

”
Крайне важен не столько вес, сколько его соответствие сроку гестации. Например, ребенок, рожденный на 40 неделе с весом 2000 кг и ребенок при сроке 32 недели с тем же весом — это два совершенно разных ребенка.

Основную роль играют не сами параметры веса или их соответствие средним показателям, а соотношение роста и веса малыша. Эта величину позволяет определить индекс Кетле — вес в граммах, разделенный на рост в сантиметрах. Если величина находится в диапазоне от 60 до 70 — это считается нормой для доношенных детей.

”
Важно: все указанные выше данные и нормы справедливы только для малышей, родившихся в срок. Для недоношенных детей существуют другие критерии.

Комментарий специалиста

Существуют специальные таблицы соответствия веса и роста ребенка сроку гестации — для мальчиков и для девочек соответственно. Безусловно, использование этих таблиц может дать только приблизительную картину, поскольку в каждой стране, да и в каждом регионе могут быть свои особенности. Корректное данные для таких таблиц — серьезная проблема, но работа ВОЗ уже ведется. Относительно таблиц, которые используются сейчас — можно привести определенные примеры, даже для доношенных новорожденных «правильным» может быть разный вес: например, при сроке гестации 37 недель (это уже доношенный ребенок) вес 2850 г может считаться «правильным», в тоже время для ребенка при сроке гестации 41 неделя этот вес будет считаться недостаточным. В среднем вес доношенного ребенка от 3000 до 4000 г может считаться достаточным.

Вес новорожденного и телосложение родителей

Существует мнение, что у крупных родителей часто рождаются «богатыри», а стройные и невысокие женщины вынашивают миниатюрных малышей с низким весом. Также замечено, что у родителей, которые сами появились на свет крупными, выше вероятность рождения ребенка весом 4 кг и более.

Врачи говорят, что на деле вес плода и новорожденного ребенка не так уж сильно зависит от родительского телосложения — в материнской утробе в норме все малыши развиваются по одним и тем же законам.

Комментарий специалиста

Можно соотнести вес новорожденного с весом и ростом родителей, но в большей степени это проявляется похже, когда малыш подрастет. У изящной женщины ростом 150 см не должен рождаться доношенный ребенок весом два килограмма, а у высокой женщины с весом ближе к 90 кг — пятикилограмовый малыш, вовсе нет! Для них актуальны приблизительно одни и те же показатели, хотя составление специальных таблиц и программ, определяющих соотношение веса и роста ребенка с родительскими параметрами также находится в стадии разработки.

Вес «по УЗИ» и вес при рождении

Иногда будущие мамы начинают волноваться о весе малыша еще задолго до родов. Во время УЗИ доктор, который проводит скрининг, всегда рассчитывает предполагаемый вес плода на основании данных о сроке беременности, окружностях головы и животика, длины бедренной кости и бипариетального размера головки плода (расстояние между наружным и внутренним контурами обоих теменных костей
).

Если предполагаемый вес малыша отличается от принятых норм в большую или меньшую сторону, но при этом никаких отклонений в состоянии плаценты и плода не выявлено — это не повод для волнения.

Комментарий специалиста

Точно «взвесить» плод на основании УЗИ невозможно и предполагаемый вес малыша очень редко в точности совпадает с реальным весом новорожденного.

Вес плода во время беременности

В некоторых случаях маленький размер и вес плода может говорить о его отставании в развитии и наличии патологий беременности. Серьезное несоответствие физического развития плода сроку гестации называют гипотрофией плода или синдромом задержки внутриутробного развития.

Выделяют 2 формы этого синдрома:

Симметричная форма гипотрофии. Отмечается уже на ранних сроках беременности, при этом все параметры плода, измеряемые на УЗИ меньше нормативных.

Ассиметричная форма гипотрофии. Развивается после 28 недели беременности. Характеризуется неравномерным развитием плода. На УЗИ врач может это определить, если размеры головки и тела плода не соответствуют окружности живота.

Такая задержка внутриутробного развития начинается, если плод получает недостаточно питания. Как правило, это связано с патологиями плаценты.

Причинами этого могут быть:

• недостаточное питание,
• вредные привычки,
• хронические заболевания матери,
• генетическая патология,
• инфекции.

В других случаях врач УЗИ, наоборот, отмечает слишком большие по сравнению с нормами размеры плода.

Что же делать, если в ходе ультразвукового исследования в заключении пишут «крупный плод» или напротив — подозревают задержку внутриутробного развития из-за маленьких размеров? Можно ли как-то повлиять на вес малыша, который еще не родился?

Нормальный вес малыша – от 2500 до 4000 граммов при росте 46-56 см, определены эти цифры на основе большой выборки здоровых детей. Для контроля вес новорожденного измеряется ежедневно в течение первого полугодия жизни, особенно у искусственников, во избежание перекармливания.

Важно соотношение массы и роста, для детей используется росто-весовой индекс Кетле (норма 60-70): вес в килограммах разделить на рост в сантиметрах. Значение менее 60 – недостаток, более 70 – избыток массы.

Факторы, влияющие на вес

Масса тела малыша обусловлена многими факторами, и наследственностью прежде всего. У хрупких тонкокостных родителей вряд ли родится пятикилограммовый бутуз, и наоборот. Влияет на вес новорожденного следующее:

• генетические факторы: конституция родителей и их масса при рождении играют первостепенную роль для массы тела малыша;
• в срок или нет рожден малыш: недоношенные дети обычно легче появившихся на свет срочными родами;
• сбалансированность питания матери в период беременности;
• тип питания: искусственное вскармливание стимулирует быстрый набор веса, на материнском молоке ребенок никогда не наберет избыток;
• здоровье матери: токсикоз, инфекции, курение и алкоголь приводят к рождению маловесного малыша, диабет, переедание, злоупотребление витаминами, резус-конфликт – к появлению на свет крохи тяжелее 4,5 кг;
• здоровье малыша: внутриутробные инфекции и пороки приводят к гипотрофии или маловесности; синдром Дауна и иммунная патология, напротив, к большему весу;
• мальчики тяжелее девочек в среднем на 200-250 граммов;
• каждый последующий малыш у одной и той же матери крупнее предыдущих.

Вес ребенка при рождении не предопределяет его дальнейшую массу и конституцию на 100% – к году малыши, стартовавшие с 2500 и 4000 граммов, могут весить почти одинаково. А вот значительное отклонение от нормы может свидетельствовать о возможной патологии в настоящем либо будущем.

Недостаток веса

Маловесные дети – группа малышей массой менее 2500 граммов из-за многоплодной беременности, гипотрофии или недоношенности. Детки быстрее замерзают, часто болеют, страдают анемией и гиповитаминозом, медленнее развиваются.

Доношенный малыш из двойни, тройни или четверни обычно мельче 2,5 килограммов, но полностью развит и готов к жизни вне организма матери. Необходимо только наблюдение педиатра, без лечебных вмешательств.

У недоношенных (родившихся ранее 37 недель) помимо недостаточного веса на первый план выходит незрелость дыхательной, терморегуляторной и прочих систем. Таким малышам необходимо полноценное питание и стерильный кювез, плюс присмотр квалифицированного персонала.

Гипотрофичные дети или дети с нарушением нутритивного статуса (ННС) рождаются у матерей с патологией в анамнезе. Также сердечно-сосудистой, эндокринной, гинекологической, почечной, профвредностями, инфекциями, стрессами и плацентарной недостаточностью. Их делят на четыре группы:

1. Нормальный рост и низкий вес при воздействии провоцирующего фактора после 16 недель беременности. Ребенок плохо ест и прибавляет в массе.
2. Низкая масса и незначительно отстают рост, физическое и психоэмоциональное развитие.
3. Масса и рост пропорционально снижены, отстает развитие, снижен иммунитет. К 18 годам развитие нормализуется.
4. Значительно снижены рост и вес, страдает умственное и психическое развитие, инвалиды детства.

Как помочь маловесному ребенку

Маловесных детей надо кормить часто и помалу, между кормлениями давать подслащенную воду, закаливать (обливания, воздушные и солнечные ванны). Массаж, гимнастика, плавание улучшают приток крови к мышцам и активируют рост и набор массы. Из препаратов хороший эффект дают адаптогены (женьшень, лимонник, эхинацея, элеутерококк) и минерало-витаминные комплексы. К материнскому молоку и смесям своевременно нужно добавлять прикормы и докорм, смеси должны быть обогащены белками и жирами. Необходимо правильно прикладывать кроху к груди (частые длительные кормления из каждой молочной железы), не использовать пустышку и не допаивать водой.

Избыток веса

Крупные, свыше 4500 граммов, дети склонны к диабету и ожирению в будущем, при родах у такого малыша и его мамы высока вероятность травм. В детстве у малышей затруднена адаптация к нагрузкам, высок риск аллергии.

Избыточный вес новорожденного ребенка корректируется (только если кроха на молочных смесях) правильной дозой и кратностью кормлений, введением прикорма чуть позже и по схеме. Малыш с большой массой на грудном вскармливании к году обычно достигает возрастной нормы. Плавание, массаж и гимнастика помогают гармоничному развитию и снижению массы жира.

Динамика веса в первые дни жизни

В первую неделю кроха теряет до 150 граммов или пять-семь процентов от массы: стресс рождения и кардинальная смена питания дают о себе знать. Дети тяжелее четырех килограммов не наедаются молозивом, «мелким» малышам трудновато сосать грудь в полную силу. Через неделю малыш начинает прибавлять вес, норма находится по весо-ростовым таблицам. До полугода месячная прибавка составляет около 500 граммов, потом – 400 граммов, к году масса ребенка 9-14 килограммов, рост увеличивается в полтора раза.

Таблица роста и веса ребенка

– Pampers In

Вес и рост ребенка со временем становятся общей проблемой для каждого родителя. У некоторых детей наблюдается экспоненциальный рост вскоре после рождения, в то время как некоторые проходят утомительный процесс достижения нужного веса и роста после определенного возраста. Следовательно, очень важно отслеживать вес новорожденного, чтобы понять, движется ли индекс массы тела ребенка в правильном направлении.

Чтобы узнать, соответствует ли ваш ребенок соотношению индекса массы тела в определенном возрасте, необходимо строго вести таблицу для отслеживания темпов развития.Однако средняя длина новорожденного составляет около 50 см и увеличивается до 75 см в первый год жизни. Ведение диаграммы роста помогает родителям и педиатрам получить доступ к статусу питания ребенка. Будь то мальчик или девочка, ухаживать за малышом становится легко, если вы знаете, какой у него вес и рост. Вес мальчика вскоре после рождения составляет 2,6 кг, а рост — 47,1 см. Что касается диаграммы веса девочки, то ее вес составляет 2,6 кг, а рост — 46.7 см.

Забота о малышах становится чрезвычайно важной в раннем возрасте развития. Поэтому, чтобы поддерживать правильное питание, родители должны составлять месячный график, чтобы отслеживать переходные периоды в зависимости от месяца. Итак, давайте посмотрим на месячный прогресс идеального новорожденного до возраста 1 года.

Несмотря на то, что рост и вес девочки и мальчика во время рождения одинаковы, разница становится очевидной со временем. Да, это правда, поскольку мальчики немного выше и тяжелее девочек, и именно поэтому существуют различия в их моделях роста.

Как грудное вскармливание влияет на вес

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, набирают вес быстрее, чем их сверстники, находящиеся на искусственном вскармливании, в течение первых 2–3 месяцев после рождения. Грудное вскармливание не часто приводит к ожирению, но в некоторых случаях, когда новорожденные набирают вес в младенчестве, они могут легко похудеть, когда станут подвижными. Здесь важно отметить, что грудное молоко — это идеальный и самый полезный для здоровья вид пищи. Старайтесь кормить ребенка грудным молоком как можно дольше, поскольку оно обеспечивает идеальные питательные вещества и жиры для надлежащего роста и развития мозга.На общее количество калорий или жиров, содержащихся в грудном молоке, не влияет пищевой жир матери, и поэтому кормить ребенка во время его рождения безопаснее всего.

Всплески роста младенцев

Хотя мы знаем, что всплески роста случаются в любое время в течение первого года рождения, ваш маленький узелок счастья в основном проявляет первые признаки всплеска между 1 и 3 неделями, а другой — между 6 и 8 неделями. После этого этапа ваш ребенок будет расти с интервалами в 3, 6 и 9 месяцев соответственно.Обычно скачок роста ребенка длится всего пару дней. Но чтобы распознать рывок вашего малыша, вам нужно знать следующее:

• Ребенок требует все больше и больше еды

• Ребенок будет казаться капризнее, чем обычно

• Ребенок будет чаще просыпаться ночью

Особенно на этом этапе, когда аппетит вашего малыша падает, давайте ему больше еды, грудное молоко следует давать чаще.Это способ вашего ребенка увеличить количество молока, чтобы противостоять его стремительно растущему аппетиту. В случае, если это заставляет вас беспокоиться о наборе веса, следите за подгузниками и его траекторией веса. Если ребенок набирает килограммы с каждым днем ​​и замачивает более пяти подгузников в день, будьте уверены, что у него все в порядке. Это продлится только до тех пор, пока его муки голода не прекратятся, и всплеск роста не увидит последний свет дня.

Таким образом, чтобы ребенок рос здоровым, матери необходимо кормить грудным молоком в течение первых шести месяцев.Он содержит идеальное сочетание питательных веществ, подходящих для роста ребенка. Поскольку младенцы не могут самостоятельно готовить пищу, они зависят от родителей, которые готовят или кормят их едой, которая будет способствовать их здоровью, увеличивая их вес и рост по мере роста.

Измерение ожирения | Источник

по профилактике ожирения

От штангенциркуля до компьютерной томографии: десять способов определить, толстое ли тело или худощавое

Как лучше всего определить, жирное ли тело или в хорошей форме? Жир в организме можно измерить несколькими способами, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы.

• Самый простой и самый распространенный метод — это индекс массы тела (ИМТ). Врачи могут легко рассчитать ИМТ, исходя из роста и веса, которые они собирают при каждом обследовании; Таблицы ИМТ и онлайн-калькуляторы также позволяют людям легко определять свой собственный ИМТ.
• ИМТ и другие так называемые «полевые методы» — среди них окружность талии, отношение талии к бедрам, толщина кожной складки и биоэлектрический импеданс — полезны в клиниках и общественных местах, а также в крупных исследовательских исследованиях.
• Более сложные методы, такие как магнитно-резонансная томография или двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия, представляют собой так называемые «эталонные измерения» — методы, которые обычно используются только в исследовательских исследованиях для подтверждения точности (или, как говорят ученые, для «подтверждения достоверности»). ») Методы измерения тела.
• Некоторые методы нельзя использовать у детей или беременных женщин из соображений безопасности, или они менее точны у людей с избыточным весом. (1)

Вот краткий обзор некоторых из самых популярных методов измерения жира в организме — от базовых измерений тела до высокотехнологичных сканирований тела — вместе с их сильными сторонами и ограничениями.(Взято из (1))

Индекс массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела (ИМТ) — это отношение веса к росту, рассчитываемое как вес (кг) / рост (m ² ) или вес (фунты) / рост (в ² ), умноженное на 703.

Сильные стороны

• Легко измерить
• Недорого
• Стандартизированные пороговые значения для избыточного веса и ожирения: нормальный вес — это ИМТ от 18,5 до 24,9; избыточный вес — это ИМТ от 25,0 до 29,9; ожирение — ИМТ 30.0 или выше
• Сильно коррелирует с уровнем жира в организме, измеренным самыми точными методами
• Сотни исследований показывают, что высокий ИМТ предсказывает более высокий риск хронических заболеваний и ранней смерти.

Ограничения

• Косвенное и несовершенное измерение — без различия между телесным жиром и безжировой массой тела
• Не так точен для прогнозирования жировых отложений у пожилых людей, как у людей молодого и среднего возраста
• При одинаковом ИМТ у женщин в среднем больше жира, чем у мужчин, а у азиатов больше жира, чем у белых

Окружность талии

Окружность талии — это самый простой и наиболее распространенный способ измерения «абдоминального ожирения» — лишнего жира в середине, который является важным фактором здоровья, даже независимо от ИМТ.Это окружность живота, измеренная по естественной талии (между нижним ребром и верхом тазовой кости), пупку (пупок) или в самом узком месте средней части.

Сильные стороны

• Легко измерить
• Недорого
• Сильно коррелирует с жировыми отложениями у взрослых, как измерено самыми точными методами
• Исследования показывают, что окружность талии предсказывает развитие болезни и смерть

Ограничения

• Процедура измерения не стандартизирована
• Отсутствие хороших стандартов сравнения (справочных данных) по окружности талии у детей
• Может быть трудно измерить и быть менее точным у людей с ИМТ 35 и выше

Соотношение талии к бедрам

Как и окружность талии, отношение талии к бедрам (WHR) также используется для измерения абдоминального ожирения.Он рассчитывается путем измерения талии и бедер (по самому широкому диаметру ягодиц), а затем деления объема талии на размер бедер.

Сильные стороны

• Хорошая корреляция с телесным жиром, измеренная самыми точными методами
• Недорого
• Исследования показывают, что соотношение талии и бедер позволяет прогнозировать развитие болезни и смерть у взрослых

Ограничения