Содержание
Как делают ЭЭГ ребенку? — DocDoc.ru
Из этой статьи вы узнаете делают ли ЭЭГ детям, зачем, как проводится и что это за обследование. Ответ на вопрос с какого возраста делают ЭЭГ детям, удивит многих, потому что исследование активности головного мозга можно делать уже в утробе, с 28 недели плода. Электроэнцефалограмма показывает уровень психоэмоционального развития ребенка и отклонения в ЦНС — вот для чего делают ЭЭГ детям. Обследования в раннем возрасте ценны тем, что эта информация даёт возможность начать лечение как можно раньше и предотвратить развитие эпилепсии и других неврологических патологий.
Процедуру проводят при следующих патологиях:
- задержка речи, психомоторного развития;
- энцефалит;
- аутизм;
- менингит;
- дизартрия;
- судороги, потеря сознания;
- нейроинфекции;
- эпилепсия;
- энцефалопатия;
- психомоторное отставание;
- детский церебральный паралич;
- энурез;
- частые просыпания по ночам.
Если вас беспокоит какая-то проблема со здоровьем, запишитесь на диагностику. Успех лечения зависит от правильно поставленного диагноза.
Как выполняют процедуру?
ЭЭГ у детей проходит в состоянии бодрствования, во сне или под наркозом. Особенности ЭЭГ у детей зависят от возраста пациента, диагноза, жалоб и метода проведения обследования. Как делают ЭЭГ ребенку также зависит от возраста, но в любом случае, диагностика делается безболезненно, безопасно и совершенно не причиняет вред для ребенка. Основная техника выполнения заключается в надевании специальной шапочки на голову ребенка, присоединение электродов и подключении к аппарату. Грудному ребенку обследование делается во сне, в это время малыш находится на руках у мамы. ЭЭГ маленьким детям до трех лет делают сидя, ребенок может сидеть у мамы на коленях или на стуле самостоятельно. При необходимости техническое оборудование позволяет выполнить электроэнцефалографию ребенку на дому или в палате возле кровати.
Длительность диагностики
Сколько длится ЭЭГ ребенку зависит от вида процедуры.
Рутинная самая первичная диагностика по времени занимает 15 минут, делается в состоянии бодрствования, сопровождается физическими и умственными тестами. Доктор просит малыша закрывать, открывать глаза, сменить темп дыхания, включением, выключением света.
ЭЭГ дневного сна занимает 60-90 минут, выполняется в дневное время, когда ребенок спит спокойным сном. Дневной ЭЭГ мониторинг назначают при подозрении на судорожную готовность, потому что во время сна можно увидеть пики активности, которые не фиксируются в состоянии бодрствования.
ЭЭГ ночного сна ребенку занимает 9 часов и включает в себя три этапа обследования (кратковременное перед сном, во время сна, после пробуждения). Ночной ЭЭГ-мониторинг детям необходим, когда требуется детальная информация о состоянии работы головного мозга при имеющихся патологиях ЦНС, когда приступы эпилепсии происходят ночью.
ЭЭГ с депривацией ночного сна ребенку занимает несколько часов, так как маленькому пациенту мешают спать, прерывая сон на пару часов, добиваясь усталости от недосыпания.
Суточное ЭЭГ со сном совмещают с видеонаблюдением за пациентом, электроэнцефалограмму делают несколько раз за сутки, в режиме бодрствования, сна, в состоянии недосыпания. Проведение диагностики в период такого состояния помогает выявить скрытую судорожную готовность. При записи на диагностику медперсонал проконсультирует родителей как помочь выдержать ЭЭГ ребенку. Важно создать малышу комфортные условия, помочь адаптироваться в кабинете, где делают исследование. Для этого рекомендуют взять с собой любимую игрушку ребенка, если он маленький, то атрибуты, которые помогают малышу уснуть (соска, бутылочка со смесью, коляска, книжка).
Подготовка
Подготовка к электроэнцефалограмме начинается за несколько, родители должны исключить из рациона ребенка продукты, которые могут вызвать расстройство кишечника или газообразование, ведь сон малыша должен быть спокойным. Перед процедурой маленькому пациенту нужно помыть голову с шампунем, снять заколки и украшения, если есть. С собой необходимо взять маленькое полотенце или бумажные салфетки, чтобы вытереть голову ребенка после процедуры.
Вредно ли делать ЭЭГ детям?
Процедура совершенно безвредная и никак не влияет на здоровье малыша, поэтому как часто можно делать ЭЭГ детям решают лечащие врачи неврологи и эпилептологи. Детям, с установленным диагнозом делают электроэнцефалографию для определения очага поражения центральной нервной системы. Обследование позволяет определить стадию болезни, что играет решающую роль в дозировке препарата для дальнейшей терапии. Кроме того, с помощью ЭЭГ врачи оценивают эффективность лечения, решают необходима ли корректировка терапии.
Показания для назначения электроэнцефалограммы детям до года:
- судороги;
- потеря сознания;
- беспокойный сон и внезапный плач, прерывающий сон;
- черепно-мозговая травма;
- подозрение на опухоль головного мозга;
- перенесенные инфекционные болезни, влияющие на ЦНС.
Детям старшего возраста исследование назначают при следующих жалобах и симптомах:
- головные боли;
- обмороки с потерей сознания;
- приступ эпилепсии;
- вспыльчивость, агрессия, раздражительность ребенка;
- нестабильное артериальное давление в течение дня;
- остановка дыхания во сне;
- ребенок разговаривает во сне;
- ребенок ходит во сне, наутро этого не помнит;
- плохая память и сложности с усвоением учебного материала;
- заикание, нервные тики;
- быстрая утомляемость;
- гиперактивность.
Результаты ЭЭГ помогают неврологу определить тактику лечения, эпилептологу рассчитать дозировки лекарственных препаратов при эпилепсии или судорожной готовности. Обследование делают по назначению и предварительной записи. ЭЭГ можно сделать платно в частной клинике или детском медицинском центре. Ночной видеомониторинг делают в клиниках, где есть стационар, в отделении сомнологии, неврологии и эпилептологии.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях, не заменяет приема у врача и не может быть использована для самодиагностики.
30 марта 2020
10 самых частых вопросов о лечении зубов под наркозом у детей
В первую очередь, мы создаем максимально комфортные условия для наших маленьких пациентов. Когда малыш садится в кресло, мы включаем мультфильм и в это время предлагаем подышать кислородом, чтобы ребенок привык к маске, перестал бояться, понял, что ничего страшного не происходит и никто не собирается делать ему больно. Все это время родители находятся в кабинете, рядом с малышом.
Приблизительно через две минуты, также через маску, подается газ Севоран. Он быстро достигает высоких концентраций, поэтому погружение в наркоз происходит примерно в течение 1 минуты – на нескольких первых вдохах.
Когда ребенок засыпает, мы просим родителей выйти из кабинета. Это обязательное условие. Лечение зубов у детей под наркозом – это, по сути, маленькая операция, и врачу лучше не мешать.
Затем в течение 5-10 минут перед началом лечения мы прикрепляем датчики и подключаем необходимую аппаратуру, которая позволяет нам контролировать основные жизненные показатели – артериальное давление, работу сердца, температуру тела, пульс, содержание в дыхательной смеси кислорода, углекислого газа – на уровне расширенного Гарвардского стандарта мониторинга. Затем устанавливаем ларингеальную маску и подключаем пациента к аппарату искусственной вентиляции легких (ИВЛ), который позволяет нам контролировать все параметры дыхания. После выхода из наркоза самостоятельное дыхание восстанавливается сразу.
Кстати! Для управляемого наркоза мы используем ларингеальную маску, а не интубационную трубку. Дело в том, что сам процесс интубации по уровню своей болезненности и воздействию на слизистые схож с кожным разрезом. Кроме того, чтобы проводить интубацию, Севоран нужно давать через маску в течение 3-4 минут на высоких порогах, чтобы убрать чувствительность к трубке. Интубационная трубка оставляет после пробуждения чувство дискомфорта во рту. Также наличие инородного тела может вызвать ответную реакцию – отек гортани по типу ложного крупа: это довольно распространенное осложнение после интубационного наркоза. Интубация очень удобна анестезиологу, но количество осложнений у пациентов после нее больше.
Ларингеальная маска носит те же функции, что и интубационная трубка, но она не входит в трахею. Она находится в надгортанном пространстве, перекрывает вход в пищевод, и оставляет открытым вход в трахею. Она безопасна и эффективна. Она безболезненна, требует меньшей концентрации Севорана, ускоряет время работы под наркозом, защищает от попадания жидкости в желудок, не дает таких осложнений, как ларингоспазм, отек подсвязочного пространства и т.п.
Ее единственный недостаток заключается в том, что ее сложнее установить, чем интубационную трубку, и не все умеют с ней работать. То есть анестезиолог должен обладать определенными навыками.
Возникают ситуации, когда интубация необходима, например, в силу измененного строения гортани у детей с ДЦП, когда маска не ложится. Так что при необходимости мы можем проинтубировать, у нас для этого есть все необходимое.
Кроме того! После завершения всех необходимых манипуляций мы обеспечиваем малышу мягкое пробуждение после наркоза. Нам удалось найти решение, как сделать этот процесс максимально безболезненным для наших пациентов. Это наша наработка, секреты которой мы раскрывать не станем. Скажем только, что после выведения Севорана из организма ребенок спит еще 10-15 минут (это уже физиологический сон). В это время мы приглашаем родителей. К моменту, когда малыш просыпается… он «продолжает» смотреть мультик, будучи совершенно уверенным, что он уснул, когда любимая мультяшка только началась.
Мы рассказываем малышу, что пока он спал… «прилетала зубная фея, коснулась волшебной палочкой, и теперь зубки здоровы. Но она велела чистить зубки два раза в день и почаще заглядывать к ней в гости, чтобы она могла посмотреть, все ли зубы здоровы»…
Надо отметить, что большинство детей покидают клинику в хорошем самочувствии и настроении. Обычно, удаление зубов у детей — это основная причина для небольших капризулек. Но беспокоит их, собственно, не дискомфортное состояние после наркоза, а неприятные ощущения после местной анестезии (которая призвана уменьшить постоперационную боль, снизить кровотечение и в целом ускорить процесс удаления) – онемение, потеря чувствительности, чуть позже – даже несильно выраженная болезненность.
Также, стоит отметить, что настроение ребенка во многом зависит от настроения родителей. Если родители напуганы и встревожены, постоянно спрашивают, не болит ли у него что-то, не тошнит ли и т.д., то ребенок в конечном итоге начнет испытывать те ощущения, которые ему «подсказывают». Он начинает понимать, что он не просто спал, а с ним «что-то было не так». Поэтому состояние малыша – во многом результат отношения родителей ко всему этому процессу.
Когда нужен стульчик для кормления?
Кормление ребенка – серьезный процесс, требующий особого внимания, терпения и времени. Комфортность для малыша во время приема пищи играет первостепенную и важнейшую роль. Ребенка можно намного легче и быстрее покормить, если он сидит на удобном стуле.
Конечно, можно посадить малыша на обычный стул, подложив подушку или устроить у себя на коленях. Не все родители сразу покупают стул для кормления. С какого возраста начать использовать стул? – задают мамы вопрос педиатрам и изучают всевозможные рейтинги. А пока не сделан выбор, родители кормят детей, где придется – на диване в гостиной, в детской кроватке и т.д. Это неудобно со всех точек зрения – малыш все время отвлекается, играет, пища падает на пол, одежда пачкается. Высока вероятность падения и травмы ребенка и формирование у него нездоровой осанки.
Когда покупать стульчик для кормления ребенку? Специалисты дают однозначный ответ – сразу, когда начинается прикорм. Плюсы специальных моделей, адаптированных для детей:
- анатомическая форма и поддержка тела в нужном положении;
- удобство для детей и родителей;
- возможность поддержания чистоты в доме и опрятности одежды;
- безопасность.
На что еще следует обратить внимание при выборе — вы можете узнать из этой статьи
Со скольки нужен стульчик для кормления? Лучше купить подходящую модель сразу после рождения малыша и усаживать его за стул, когда он начинает самостоятельно садиться. Родители могут оставлять ребенка за таким стулом, не беспокоясь о его безопасности. Малыши не переворачивают чашки и тарелки на пол, не выпадают на пол, потянувшись за игрушками и т. д.
С какого возраста нужен стульчик для кормления
Классический вариант – это основа из четырех (реже – двух ножек), небольшое кресло и удобный съемный столик в виде подноса. Конструктивные особенности изделия – большая высота сиденья, возможность регулировки и складывания стула для хранения.
Когда покупать стульчик для кормления? Учтите, что ребенок будет быстро расти. Поэтому родителям нужно позаботиться об удобном посадочном месте заранее.
Разумнее всего выбрать многофункциональную модель, способную «расти» вместе с малышом.
Ограничители не позволяют малышу упасть, а благодаря удобному съемному столику ребенок может играть и принимать пищу. Подобный трансформер является одновременно стулом для кормления самых маленьких, служит для формирования здоровой осанки и выработки привычки сидеть правильно. Он имеет несомненные преимущества по сравнению с обычными стульями, навесными моделями, бустерами и пр.
Поэтому ответ на вопрос – во сколько нужен стульчик для кормления , звучит так – как можно раньше покупайте качественный «растущий» стул, который прослужит долгие годы.
Перед покупкой стоит изучить рейтинги и почитать отзывы. При составлении списка лучших «растущих» моделей тщательно учитывались многие параметры – безопасность и прочность конструкции, эргономика, материалы изготовления, возможности регулировки изделия под анатомические особенности, возраст, рост и вес, экологическая безопасность покрытия, длительность эксплуатации, особенности ухода за конкретной моделью и пр.
О том, как правильно выбрать растущий стул, вы можете прочитать в этой статье
Зачем нужен стульчик для кормления – мнение детских ортопедов
Правильно подобранная «растущая» модель с грамотно выставленными регулировками обеспечит надежную профилактику сколиоза и предотвратит развитие многих негативных последствий неправильного сидения за столом.
Как выбрать стульчик для кормления. Советы экспертов
Если суммировать все рекомендации специалистов разных профилей, советы будут выглядеть следующим образом:
- Материалы изготовления. Обращайте пристальное внимание на качество материала. Детям не подходят доступные по стоимости предметы мебели из дешевого и вредного пластика или плит, изготовленных из токсичной древесных опилок и стружек с пропиткой связывающими веществами в виде формальдегидных смол.
- Настройки. Стулья для детей подбираются, исходя из возможности регулировки спинки, сидения и подножки. Только в этом случае ребенок сможет сохранить правильную осанку. Родители могут при необходимости легко отрегулировать все нужные параметры.
- Безопасность. В изделии должны отсутствовать острые углы и плохо обработанные поверхности с заусенцами. Сама конструкция обязана быть устойчивой и надежной. Это предотвратит возможность случайных травм и повреждений.
- Фурнитура. Комплектующие и фурнитура – одна из важных характеристик качественной модели. Серьезные производители используют детали самого высокого качества. Хорошая фурнитура не выходит из стоя через пару недель или месяцев и служит долгие годы, не требуя замены.
- Покрытие. При изготовлении мебели для детей разрешено использовать только безопасные финишные материалы и краски на водной основе. Они не выделают в пространство вредные испарения и исключают возможность развития аллергической реакции, как у ребенка, так и у всех членов семьи.
Важно! Нередко при изготовлении обычных детских кресел и стульев используются токсичные краски и лаки, дешевые и вредные материалы, а также ненадежная фурнитура, которая быстро выходит из строя. Кроме того, заменять изделие приходится очень быстро, так как ребенок растет.
Выводы. Стульчик для кормления и возраст ребенка
Стульчик для кормления – когда нужен? Начиная с пяти-шести месяцев или даже раньше. Подобные модели имеют регулировки, исходя из анатомических особенностей и возраста ребенка и способны выдержать достаточно большую нагрузку. Обращаем ваше внимание, что компактные и легкие изделия из пластика, пользующиеся большой популярностью у родителей, выдерживают небольшой вес и не могут быть использованы по мере взросления ребенка.
Солидные производители позаботились о дополнительном комфорте для маленьких пользователей и их родителей. К стульям предлагаются ограничители для гарантии безопасности малыша и компактный столик для кормления.
Рекомендуется использовать специальные красивые и удобные подушечки. Они изготавливаются из безопасных мягких натуральных тканей. Комфорт ребенку обеспечивается благодаря плотному гипоаллергенному наполнителю. Он не сбивается в комки даже после нескольких лет использования. Разнообразные яркие и веселые расцветки обивки создают хорошее настроение и подчеркивают индивидуальный стиль изделия и всего помещения.
Лучше сразу потратить определенные средства и приобрести сертифицированную регулируемую модель, адаптированную под все нужды ребенка. Это экономия денег, гарантия формирования и сохранения здоровой осанки.
Вернуться к списку публикаций
Рекомендации после прививки на сайте клиники ДЕТСТВО Плюс
Наши советы помогут разобраться в порядке действий после прививки:
В первые 30 минут после прививки
Не забудьте и не стесняйтесь задать ваши вопросы врачу. Врач разъяснит, какие реакции на прививку могут возникнуть и когда, а также – в каких случаях обращаться за медицинской помощью.
Не торопитесь покинуть поликлинику или медицинский центр. Посидите в течение 20-30 минут неподалеку от кабинета. Во-первых, это поможет успокоиться, во-вторых – позволит быстро оказать помощь в случае возникновения непредсказуемых немедленных аллергических реакций на прививку.
Если ребенок находится на грудном вскармливании – дайте ему грудь, это поможет ему успокоиться.
Если ребенок достаточно взрослый, порадуйте его каким-нибудь приятным сюрпризом, наградите его чем-нибудь, похвалите. Скажите ему, что все в порядке.
По возвращении домой после прививки
Если у ребенка поднялась температура выше 38,5 С (в подмышечной впадине) – дайте ему дозу (свечку или сироп) жаропонижающего. Для этой цели подойдет парацетамол (калпол, цефекон, эффералган, панадол и другие) или ибупрофен (нурофен, ибуфен и другие)
Если у ребенка нет температуры – можно искупаться под душем, как обычно. Наличие реакций в месте укола – не противопоказание к купанию и даже наоборот.
Первая ночь после прививки
Чаще всего, температурные реакции на инактивированные вакцины возникают в первые сутки-двое после прививки.
При температурных реакциях можно обтереть ребенка водой комнатной температуры. Не используйте для обтираний спирт и уксус – они раздражают и сушат детскую кожу.
Давайте ребенку жаропонижающее только по показаниям – при температуре выше 38,5 С (в подмышечной впадине). Помните о том, что суточная дозировка парацетамола или ибупрофена не безгранична (!!!). При передозировке возможны тяжелые осложнения. Внимательно прочтите инструкцию к препарату, которым пользуетесь.
Ни в коем случае не пользуйтесь аспирином! Его применение у детей младшего возраста чревато тяжелыми осложнениями. Анальгин – препарат, который детям может вводиться только инъекционно (не через рот или в свече!), под контролем врача или бригад скорой медицинской помощи.
Первые два дня после прививки (все вакцины)
Не вводите новых продуктов в рацион ребенка (и в свой рацион, если ребенок находится на грудном вскармливании). Это можно будет сделать на 3-и сутки после прививки и позже.
Принимайте те препараты для профилактики аллергии, которые назначил врач.
Следите за температурой тела ребенка. Старайтесь, чтобы она не поднималась выше 38,5 С (в подмышечной впадине). Если температура остается повышенной, продолжайте принимать жаропонижающие согласно инструкции к препаратам.
У части детей на фоне повышения температуры возможно появление так называемых фебрильных судорог. В этом случае необходимо, чтобы ребенка осмотрел врач.
С ребенком можно гулять (по самочувствию), можно купать его под душем.
Если была проведена проба Манту – при купании старайтесь, чтобы вода не попадала на место постановки пробы. Не забывайте, что пот это тоже жидкость, поэтому следите за тем, чтобы ручка ребенка не потела (ничем не заклеивайте место пробы).
При появлении сильных реакций в месте укола (припухлость, уплотнение, покраснение) можно местно использовать контрастные примочки (чередовать ткань, смоченную водой комнатной температуры и ткань, смоченную теплой водой), а также использовать рекомендованные врачом мази.
После прививки – не всегда означает «вследствие прививки»
Если возникла какая-либо нежелательная реакция после 48 часов после прививки инактивированной вакциной, то вакцинация с 99% вероятностью здесь ни при чем. Наиболее частой причиной температурных и некоторых других реакций у детей младшего возраста являются режущиеся зубки, у детей старшего возраста – простудные инфекции.
В любом случае, сохраняющаяся дольше 3 дней после прививки температурная реакция требует осмотра ребенка врачом.
Через 5-12 дней после прививки (живые вакцины)
В случае прививки живыми вакцинами побочные реакции обычно возникают на 5-12 сутки после прививки.
Коревая вакцина иногда вызывает температурную реакцию, насморк, боль в горле, подкашливание, конъюнктивит, иногда небольшую сыпь, похожую на коревую. Все эти симптомы проходят за 2-3 дня, сами по себе.
Краснушная вакцина нередко сопровождается кратковременной сыпью, похожей на саму краснуху. Лечения такая сыпь не требует, она не опасна и проходит сама за 1-2 суток, без следа.
Паротитная вакцина также иногда дает температурные реакции и небольшое увеличение околоушных слюнных желез.
В случае вакцинации живой полиомиелитной вакциной побочных реакций практически не бывает, но после прививки необходимо соблюдать правила личной гигиены (отдельная кровать, горшок, отдельные от других детей постельное белье, одежда и изоляция привитого ребенка в семье от больных иммунодефицитом).
Если после прочтения данной статьи у Вас остались какие-либо вопросы по вакцинации, обратитесь к лечащему врачу.
Желаем здоровья Вам и Вашим детям!
Московские психологи рассказали, в каком возрасте стоит покупать ребенку телефон
Сегодня сложно найти ребенка без какого-либо гаджета. Дети рано узнают, что это за устройства и как ими пользоваться. Естественно, перед родителями стоит довольно непростой вопрос: с какого возраста ребенку стоит покупать смартфон? Они опасаются, что у чада возникнет зависимость от устройства и малыш будет больше проводить времени в телефоне, чем ходить гулять или заниматься другими делами. Разобраться в этом вопросе помог психолог семейного центра «Красносельский» Алексей Логвинов.
Телефонная зависимость развивается у малыша постепенно, а все начинается, как простое увлечение. Ребенка буквально затягивают функции гаджета, потому что можно не только звонить маме или папе, но и поиграть, посмотреть что-то в интернете, пообщаться с одноклассниками, с друзьями в WhatsApp или других мессенджерах. «Родители иногда не осознают, что сами подогревают интерес к телефону. Это происходит, когда они дают ребенку в руки свой гаджет, чтобы он не плакал и спокойно сидел, а в это время делают домашние дела или работают», — рассказывает Алексей.
Брать или не брать — вот в чем вопрос
Практика показывает, что первый телефон необходимо покупать в возрасте, когда ребенок обрел определенную самостоятельность и часто находится один без постоянного присмотра взрослых. Так он сможет постоянно быть на связи и в любое время позвонить родным.
Самый оптимальный вариант — когда ребенок пошел в первый класс. «Безусловно, могут быть и другие жизненные ситуации, при которых целесообразно приобрести его раньше. Однако не забывайте, что главная задача телефона — это связь», — говорит психолог.
Когда родители решают приобрести телефон, возникает дилемма, какой лучше купить: простой кнопочный или многофункциональный? Вопрос непростой, ведь многие не хотят, чтобы у их чада мобильный был хуже, чем у других детей. А покупка телефона превращается в показное бравирование: мой ребенок ничем не хуже других.
При покупке нужно исходить из того, какой функционал устройства с вашей точки зрения будет необходим. Например, обеспечить безопасность (при возникновении угрозы для здоровья и жизни ребенка связаться с экстренными службами, определять местонахождение ребенка через приложения), всегда быть на связи, иногда использовать телефон в обучающей и развивающей среде. «Покупать ребенку телефон как игрушку считаю нецелесообразным, это прямая дорога к зависимости. Не нужно тратить деньги и на дорогой телефон, который имеет в своем арсенале функции, которыми ребенок заведомо пользоваться не будет. В силу своего возраста дети чаще обычного роняют и разбивают устройства, теряют или неаккуратны в использовании. Поэтому, потратив большую сумму денег, будьте готовы сделать это повторно», — комментирует психолог.
Если возникли трудности во взаимоотношениях с членами семьи, обращайтесь за консультацией в столичные семейные центры.
Источник
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Cколько времени можно сидеть за компьютером детям
Автор: Наталья Визер
Сегодня тема ребенок и компьютер становится всё актуальнее. Растёт количество компьютерных игр и приложений для детей. А с другой стороны специалисты придумывают множество вариантов того, как контролировать количество часов ребенка за компьютером.
Сегодня мы поговорим о времени которое можно уделить использованию гаджета. Какие нормы для здоровья детей существуют и как проконтролировать их соблюдение.
Почему время работы за компьютером важно контролировать?
Ухудшение зрения. Врачами доказано — если долго находится перед монитором, то есть вероятность того, что зрение станет хуже. В юном возрасте это происходит чаще и проявляется сильнее.
Только за последние 15 лет в России показатель детей, у которых проблемы со зрением, увеличился в 1,5 раза.
Влияние на позвоночник. Часто осанка ребенка, за компьютером, неправильная. Если сидеть так, в будущем это — искривление позвоночника, сколиоз, а также — головокружение и головные боли.
Малоподвижный образ жизни. Или гиподинамия. Это одна из причин развития патологий сердца и суставов, ожирения, ослабления иммунитета.
Переутомление. Умственная нагрузка в процессе учебы отнимает много сил, а работа за компьютером является нагрузкой не меньшей. Организм не отдыхает, когда школьник проводит находится за монитором.
Вред электромагнитного излучения. Оно исходит ото всех электронных устройств. Благодаря современным технологиям этот вред конечно становиться всё меньше и меньше, но всё же длительное воздействие этого излучения может в будущем нанести серьёзный вред здоровью – выразиться в хронической усталости, проблемах с сердечно- сосудистой, иммунной и нервной системой, и ухудшить здоровье в целом.
Компьютерная зависимость. Она развивается, когда подростки часто играют в компьютер. Существуют центры в головном мозге, которые отвечают за получение удовольствия, когда ребенок играет, они находятся в состоянии напряжения. Если регулярно школьник получает удовольствие о похожих вещей, например, компьютерных игр, возникает привыкание.
В случае, если привыкание произошло, а потом родители решили ограничиться определенным временем игр за компьютером ребёнок начинает раздражаться, становится агрессивен. Или наоборот, ему ничего не интересно, он замыкается в себе.
Чем младше ребёнок ем быстрее возникает привыкание! А избавиться от такой зависимости не легко. Часто нудна помощь детского психолога.
Сколько времени ребенку можно сидеть за компьютером?
Говоря том, сколько школьник может безопасно для здоровья сидеть за компьютером, мы имеет в виду не только обычные компьютеры или ноутбуки. Сюда же относятся телефоны, смартфоны, планшеты, и другие гаджеты, да и просмотр телевизора. Об этом тоже поговорим.
Детям до 4 лет находиться перед монитором не рекомендуются. В столь раннем возрасте пагубное влияние в разы больше. В 4-5 лет – не дольше 10 минут в день. По мере взросления ребёнка время использования электронной техники увеличивается. В возрасте 5-6 лет оно составляет до 30 минут в день. Далее, постепенно увеличиваясь, к 12 годам возрастает до 1 часа.
При этом нужно помнить, что после 45 минут непрерывного контакта с монитором обязательно нужно делать перерыв на зарядку и отдых глаз.
Подростки старше 14 лет могут сидеть за компьютером до 2 часов в день.
Сколько разрешено смотреть телевизор?
В этом случае ограничения не такие строгие. Телевизор, располагается от глаз дальше, и положение, в котором находится ребенок не такое вынужденное как при работе с наутбуком. Итак, 3-7 лет – 30 минут, в 8-10 лет – около часа. С 11 лет – 1,5-2 часа. С 14 лет – до 3х часов, делая перепевы каждый час.
Важные правила работы за компьютером – сводим риск к минимуму.
Гимнастика для глаз. Лучше делать её вместе со своим ребёнком, чтобы он освоил метод и привык к этому. Сейчас существует множество видов подобной «зарядки».
Правильная организация рабочего места. Расстояние от глаз до монитора должно быть минимум 60 сантиметров, нельзя забывать про осанку, а стопы должны упираться в пол.
Мини-зарядка. Нужно периодически, каждые 30-40 минут, делать простые физические упражнения, например, наклоны, приседания и прыжки. Это поможет размять мышцы, чтобы они не затекали. Сделать этот процесс веселее можно при помощи музыки и игровой формы, если мы говорим про детей более младшего возраста. Подростки могут справится с этой задачей сами. Но помощь родителей важна, чтобы сформировать привычку.
Альтернатива – как отвлечь ребенка от компьютера.
Хобби – это важно.
Сейчас гаджеты часто используются в развлекательных целях. Избежать этого полностью очень сложно, наверное, даже невозможно. Однако, поните, что детям обязательно нужны дополнительные занятия. Те, которые им интересны. Спортивные секции — танцы, плаванье, боевое искусство, и другие. Здесь школьники могут общаться и совершенствовать навыки коммуникации, приобретать новые навыки, поддерживать здоровье и черпать позитивную энергию.
Родители – пример.
Если дома принято, что вечером все «сидят в телефонах» контролировать время проведённое за компьютером невозможно. Организовывать совместный досуг дома – необходимо. Вместе готовить ужин, читать книги, играть в настольные игры.
У ребенка должен быть опыт того, как развлекаться без помощи компьютера.
Правила.
Школьник должен чётко знать, сколько он может провести за ноутбуком.
Важно, чтобы не родители, а он сам контролировал этот процесс.
Это не просто. Но только воспитывая у предростка осознанное отношение к своему здоровью и жизни в целом можно добиться реального эффекта. В тренинговом центре К.О.Т. есть курс «Я сам», где вопросы мотивации и осознанности детально разбираются с детьми.
Что об этом думают психологи?
По их мнению, нужно знать меру и правильно выбирать мультики и игры, которые вы показываете своим детям, говоря про дошкольников и младших школьников. Злоупотребление временем использования гаджетов может подавить интерес к общению. Важно не заменить весь мир и общение с ровесниками, а развивать логику, мышление, нравственные нормы. При этом чрезмерное использование ПК может привести к зависимости и замедлению развития.
Что подростки делают в компьютере?
Вариаций бесконечно много, особенно у подростков. Прежде чем ругаться со своим ребёнком по поводу того, что он живет «в своих гаджетах» попробуйте узнать, а что именно его там так заинтересовало.
Возможно, он увлекается программированием и у него это получается. Это может стать делом всей его жизни, к тому же сейчас это развивающаяся отрасль. Так же сейчас популярен киберспорт. Это тоже не всегда зло. Конечно, что в 6-9 лет нужно тщательно следить за играми, ведь там может оказаться излишняя жестокость. А в старшем возрасте реально выучить языки, найти интернет друзей, используя компьютерные игры. Или школьник пишет рассказы и статьи, а в будущем станет писателем.
Домашнюю работу в основном тоже выполняют сейчас выполняют с использованием компьютера. Потому что в школе задают делать презентации, доклады и рефераты, а тут без гаджетов не обойтись
Некоторые подростки зарабатывают через интернет, и так распоряжаются свободным временем. Пишут статьи, рисуют, выполняют некоторые задачи по сайтам. Сейчас вариантов много.
Общение в социальных сетях. Это большая часть жизни современных школьников, продиктовано нашим временем. Отвернуться от реальности невозможно. Но и полностью отказываться от реального общения нельзя!
Вы чувствуйте, что у подростка мало друзей, а основное время он стремится провести в компьютере? Стоит обратить внимание на то, умеет ли он общаться.
С проблемами в общении часто сталкиваются дети школьного возраста. Здесь стоит не ругать ребёнка или запрещать использование компьютеров, а научить его общаться. Например, предложить пройти тренинг по общению.
Здесь мы не будем писать про шок-контент. Конечно, есть нежелательные сайты, которые посещают подростки. Но часто школьники используют интернет по назначению. С целью общения, точнее небольшого его количества, работы и развития.
Вам интересно, умеет ли ваш ребенок общаться? ответьте на несколько вопросов теста, узнайте ответ и получите рекомендации психологов!
Пройти тест
Так что же делать – ребёнок и компьютер
Гаджеты – это современный мир. С их помощью люди работают, учатся. Совсем не сидеть за компьютером просто невозможно. Но помните, что детьми нужно заниматься. И контролировать время за компьютером, соблюдать нормы, необходимо. Объясняйте, что гаджет – помощник в выполнении дел, а не способ сбежать из реальности. Не единственный вариант способ распорядиться временем. Предлагайте им альтернативу. Научитесь слушать и слышать детей. Тогда нас ждёт здоровое и счастливое будущее.
Mego-памятка для путешественников с детьми
Путешествие на самолете с детьми может принести радость всей семье и стать настоящим открытием для ребенка. Все зависит от знаний и опыта родителей, их умения учесть нюансы перелета.
Mego предлагает наиболее полную и полезную информацию об особенностях путешествия с ребенком на самолете. Прочитайте внимательно Mego Памятку – и вы почувствуете себя настоящим гуру авиаперелетов с детьми! А совместный полет доставит удовольствие и вам, и вашему ребенку.
1. Билеты для младенцев и детей
Стоимость билетов и правила размещения в самолете различаются в зависимости от возраста ребенка. Mego собрал информацию для каждой категории пассажиров.
Младенцы:
- Младенцами считаются дети возрастом от 7 дней до 2 лет.
- Во время полета младенец должен находиться на руках у взрослого.
- На внутренних рейсах в России билет для младенца бесплатный либо со скидкой до 90%.
- На международных рейсах скидка на билет для младенца до 90%.
1 взрослый и 2 младенца:
- 1 взрослый может лететь с двумя младенцами, если одному из них исполнилось 18 месяцев.
- В этом случае младенец занимает отдельное место и должен сидеть в сертифицированном детском кресле. Кресло предоставляет родитель или опекун, сопровождающий младенца.
- На внутренних рейсах в России скидка на билет для второго младенца при одном взрослом до 50%.
- На международных рейсах скидка до 33%.
Дети:
- Детьми считаются пассажиры в возрасте от 2 до 12 лет.
- На внутренних рейсах в России скидка на билет для ребенка до 50%.
- На международных рейсах скидка до 25%.
Подростки:
- Подростки от 12 лет считаются взрослыми (возраст рассчитывается на дату полета). Для них необходимо приобретать полный билет. Правила перевозки ручной клади и багажа для подростков такие же, как и для взрослых.
Mego-лайфхак:
Если возраст ребенка изменится во время поездки, и он перейдет в другую категорию пассажиров, это необходимо учесть при бронировании билетов. Иначе ребенку могут отказать в обратном перелете или наложат на вас штраф. Это особенно важно, если ребенку в путешествии исполняется 2 года: на обратном пути ему потребуется билет с отдельным местом.
При бронировании в Службу Заботы Mego, чтобы узнать, как проще и выгодней оформить билет в этом случае.
2. Бронирование билетов
Mego рекомендует сделать полет комфортней уже на стадии бронирования билетов. Внимательно изучайте, какие дополнительные опции предоставляет выбранная авиакомпания.
Бронирование:
- При бронировании билетов обязательно указывайте количество младенцев и детей, путешествующих с вами.
- Даже бесплатный билет на младенца необходимо оформить! Младенца либо включат в билет родителя, либо выпишут для него так называемый “нулевой” билет. Без оформления билета на младенца вас не посадят в самолет.
Типы мест в самолете:
- В самолетах есть 3 основных типа мест: эконом, бизнес и первый класс. Но многие авиакомпании выделяют в эконом-салоне разные классы обслуживания: премиум-эконом, туристический эконом. Такие места имеют увеличенное расстояние между креслами и находятся в первых рядах эконом-салона. Они стоят немного дороже, но будут более удобными для путешествия с детьми.
- Для чартеров и лоукостеров эта опция недоступна.
Детское питание:
- Многие авиакомпании предлагают детское меню. Его нужно выбрать при бронировании билета.
- Кроме питания, включенного в стоимость билета, иногда авиакомпании предоставляют бесплатный набор детского питания. Обычно это творожок, молоко, сок, пюре. Позвоните в авиакомпанию за 48-36 часов до вылета, чтобы заказать такой набор.
- Если вы выбрали лоукостер, заказывайте платное питание во время бронирования билетов. Иначе ребенку не предоставят никакого питания в течение всего полета.
Mego-лайфхак:
Некоторые авиакомпании предоставляют на время перелета бесплатную люльку для младенцев возрастом до 10 месяцев и весом до 8 кг. Бронируя билеты, позвоните в авиакомпанию и закажите люльку. Вам должны зарезервировать места, где есть возможность ее закрепить.
Чартеры и лоукостеры не имеют этой опции.
3. Документы
Все документы должны быть только в оригиналах. Никакие копии не принимаются.
Для родителей:
- Билет (бумажный или электронный).
- Паспорт или загранпаспорт, по которому приобретен билет.
Для опекунов:
- Билет (бумажный или электронный).
- Паспорт или загранпаспорт, по которому приобретен билет.
- Нотариально заверенное разрешение от родителей на сопровождение ребенка.
Для детей:
- Билет (бумажный или электронный).
- Свидетельство о рождении. В некоторых случаях для международных перелетов требуется копия свидетельства, переведенная на английский язык и заверенная у нотариуса.
- Загранпаспорт для поездок за рубеж.
Дополнительные документы для каждого члена семьи:
- Виза, если требуется
- Миграционная карта заполняется на каждого члена семьи по отдельности
- Медицинская страховка
- Для ряда стран документы о прививках и вакцинах должны быть у каждого, в том числе и у младенцев.
Mego-лайфхак:
Если у вас с ребенком разные фамилии, обязательно заранее позвоните в Службу Заботы Mego и узнайте, какие документы необходимы для подтверждения родства в вашем случае. Возможно, вам понадобится время на оформление нужного документа. Это особенно важно для международных перелетов.
4. Выбор места
Правильный выбор места обеспечит вам и ребенку комфортный перелет. Вы можете выбрать место самостоятельно при регистрации онлайн, доверить выбор мест авиакомпании при регистрации в аэропорту или воспользоваться услугой Mego Регистрация для получения самых удобных мест.
Особенности мест в разных рядах:
- Места на первых рядах и в зоне крыла часто более комфортны. Здесь меньше ощущается турбулентность и меньше пассажиров ходят по проходам.
- Закрепить люльку для младенца в эконом-классе чаще всего можно только на переднем ряду.
- Обычно еду начинают разносить с первых рядов, поэтому здесь всегда есть выбор, а к концу салона популярные блюда могут закончиться.
- В большинстве самолетов у первых рядов есть собственный отсек с туалетами. Но на коротких перелетах часто туалет расположен только в конце салона.
- Места в ряду перед аварийным выходом не откидываются назад.
- Места в конце салона менее комфортны из-за сильного ощущения турбулентности. Но именно здесь могут остаться пустые ряды, если самолет не заполнен, и есть шанс занять целый ряд. Откинув подлокотники, можно два кресла превратить в кроватку для ребенка.
- Если у вас билеты в первые ряды, вы, с разрешения стюардессы, сможете пересесть назад в полупустом самолете. Но пересесть с дальних рядов вперед сложнее: первые ряды обычно заняты.
Места, где запрещено сидеть с детьми:
- Если вы бронируете место в салоне заранее, учтите, что пассажирам с детьми и детям отдельно от взрослых не разрешается сидеть на рядах около аварийных выходов. Если вы выберете эти места, вас попросят пересесть на другие.
Mego-лайфхак:
Воспользуйтесь услугой Mego Регистрация. Обычно авиакомпании открывают пассажирам только часть мест для регистрации онлайн. Но у Mego есть более широкий доступ, поэтому Mego зарегистрирует вас на самых удобных для перелета с ребенком местах.
Если вы решили регистрироваться самостоятельно, узнайте, как расположены места в самолете на вашем рейсе с помощью сервиса SeatGuru. Введите номер рейса и получите подробный план самолета, расстановку и размер кресел, расположение аварийных выходов, мест повышенного комфорта, иллюминаторов и туалетов. Также SeatGuru есть в виде приложения для смартфонов.
Если вы летите с ребенком старше 2 лет, постарайтесь занять первое и третье места в ряду кресел. Если самолет не загружен полностью, возможно, кресло между вами никто не займет. Если же самолет заполнен, вы сможете поменяться и сесть рядом.
5. Ручная кладь и багаж
Обычная норма ручной по детскому билету составляет 10 кг. При этом габариты ручной клади остаются одинаковыми для всех пассажиров. Mego собрал для вас подробную информацию о правилах провоза ручной клади.
Что разрешено провозить в ручной клади по детскому билету:
- питание для ребенка в упаковке, отвечающей требованиям досмотра
- гигиенические принадлежности в упаковке, отвечающей требованиям досмотра
- медикаменты для ребенка
- детское кресло
- пластиковую посуду
- одежду, игрушки, карандаши, фломастеры
Складная коляска:
- Складную коляску-трость вы можете использовать до момента посадки в самолет. Ее разрешено проносить сверх нормы ручной клади. Оставьте коляску у входа в самолет – персонал заберет ее и вернет вам при выходе или при выдаче багажа.
- Не используйте коляску в качестве дополнительной сумки для вещей – при досмотре эти вещи могут потребовать уложить в сумку для ручной клади и заново проверить вес.
Что запрещено перевозить в ручной клади:
- не складную коляску
- дорожную кроватку или люльку
- детский велосипед или самокат
- радиоуправляемые игрушки
- крупные мягкие игрушки (превышающие габариты ручной клади)
- все предметы, запрещенные для провоза в ручной клади по обычному билету
Багаж:
- По детскому билету у вас есть 2 дополнительных места багажа, которые можно использовать для коляски, дорожной кроватки или детского велосипеда.
Чартеры и лоукостеры:
- Правила провоза ручной клади и багажа у чартеров и лоукостеров могут быть другими. Обязательно изучите этот пункт при бронировании билетов и при необходимости оплатите дополнительную ручную кладь и багаж. Вместить вещи для ребенка в стандартные 5-7 кг ручной клади порой невозможно.
Mego-лайфхак:
Не берите с собой игрушечное оружие, тем более не сдавайте его в багаж. В лучшем случае вас вызовут для дополнительного осмотра багажа, даже если до посадки остались считанные минуты. В худшем – ваш багаж останется в аэропорту.
Не берите с собой пластилин и другие мастики для лепки. Вы получите те же проблемы, что и с игрушечным оружием: вам придется перетряхнуть весь багаж и выбросить пластилин.
Не берите в салон конструкторы и пазлы: вы точно не досчитаетесь деталей к концу полета.
6. Список необходимых вещей
Mego предлагает вам распечатать список необходимых вещей, чтобы сэкономить время при сборах. Нажмите на ссылку в тексте, чтобы получить нужный вам список.
Что необходимо младенцу во время перелета:
- Питание: молочная смесь, каша, фруктовое и овощное пюре
- Посуда: глубокая тарелка, ложка, бутылочка с соской
- Слюнявчик
- Несколько сосок-пустышек
- Гигиенический набор
- Аптечка
- Одеяльце
- Сменная одежда
- Игрушки
Что необходимо ребенку во время перелета:
- Питание: каша, пюре, фрукты, овощи, любимые лакомства
- Посуда: глубокая тарелка, ложка
- Гигиенический набор
- Аптечка
- Одеяльце
- Подушка под шею
- Сменная одежда
- Развлечение: планшет или игровая консоль с наушниками, книжки, игрушки, книжки-раскраски, фломастеры или карандаши
Mego-лайфхак:
Вещи и питание для малыша перевозите в отдельной сумке, по которой видно, что она детская. Как правило, к такому багажу относятся более лояльно во всех аэропортах.
7. Питание во время полета
Питание, предлагаемое на борту, может показаться ребенку непривычным, особенно на рейсах авиакомпаний Азии и Африки. Даже если вы заранее заказали детское меню, Mego рекомендует взять с собой привычное питание и любимые лакомства ребенка.
Как взять питание на борт самолета:
- Обычная разрешенная норма – 1 литр жидких и полужидких продуктов: соков, молочных смесей, каш, пюре.
- Формально все жидкие и полужидкие продукты должны быть упакованы в пластиковые емкости объемом 100 мл и лежать в герметичном пакете. Но обычно для детского питания разрешаются пластиковые емкости и тетрапак до 500 мл.
- Если вы хотите взять сумку-холодильник для творожков и йогуртов или термос, то заранее позвоните в авиакомпанию и получите разрешение. Формально провозить сумку-холодильник и термос не запрещено, но все зависит от строгости досмотра. Разрешение от авиакомпании выручит вас, если досмотр будет излишне строгий.
- Если вы берете с собой свежие овощи и фрукты для ребенка, то ограничьте их количество. Во многих странах запрещен ввоз свежих фруктов и овощей, и таможенный контроль при въезде в страну заставит вас выбросить оставшийся запас. Уточните таможенные правила перед полетом.
- Чем старше ребенок, тем строже будет досмотр. Например, могут не разрешить взять на борт соки или молоко для ребенка старше 5-6 лет. Позвоните в Службу Заботы Mego и уточните правила провоза еды для ребенка и правила досмотра в аэропортах стран, которые вы планируете посетить.
- Правила провоза питания для ребенка могут отличаться в разных странах. Наибольшей лояльностью отличаются Таиланд и Турция, а наибольшей строгостью – Китай.
Mego-лайфхак:
Покупайте специальные детские соки и воду для ребенка. Упакованные детские напитки пропускают без проблем. “Взрослую” воду и соки потребуют открыть и попробовать или вовсе не пропустят, так как соки и вода есть на борту.
Во время полета вы можете попросить стюардессу разогреть питание для ребенка. Но учитывайте, что в самолете нет возможности подогревать до нужной температуры, и питание, скорее всего, будет очень горячим. Поэтому возьмите с собой посуду, в которой можно остудить слишком горячую еду.
Любимое лакомство отвлечет вашего малыша во время взлета и посадки, когда дети часто капризничают из-за неприятных ощущений.
8. Медицина и гигиена
Врачи-педиатры рекомендуют перед полетом сводить ребенка на осмотр к врачу, а в полет взять с собой аптечку с необходимыми препаратами и гигиенический набор. Mego согласен с их мнением.
Как помочь ребенку перенести взлет и посадку:
- Вставьте ватные затычки в уши малышу, чтобы его не пугал звук турбин.
- Бутылочка с соской или соска пустышка лучше всего помогут малышу избежать неприятных ощущений от перепада давления.
- Детям постарше помогут сосательные конфеты или что-то вкусное, что любит ваш ребенок.
Аптечка для перелета и ожидания в аэропорту:
- Солевые капли или спрей для носа, чтобы защитить слизистую от высыхания
- Сосудосуживающие капли в нос, чтобы не закладывало уши (обязательна консультация с врачом по выбору препарата)
- Таблетки от укачивания (обязательна консультация с врачом по выбору препарата)
- Препараты на случай проблем с пищеварением
- Антигистаминные препараты
- Свечи или сиропы для снижения температуры
- Электронный термометр (ртутный провозить нельзя)
- Детский лейкопластырь
- Ватные затычки для ушей
- Если ребенку назначен курс лечения, необходимо взять все прописанные препараты.
Гигиенический набор:
- Антибактериальные влажные салфетки
- Увлажняющий крем
- Бальзам для губ
- Бумажные салфетки
- Детское мыло
- Подгузники
- Присыпка и детский крем
Mego-лайфхак:
В случае наличия у ребенка хронических заболеваний или необходимости особого ухода, возьмите с собой выписки из медкарты о заболевании, переведенные на английский язык. Если в путешествии ребенок почувствует себя плохо, эта информация поможет врачам быстрее и точнее определить проблему.
Если ребенок проходит курс лечения, возьмите с собой не только все необходимые препараты, но и рецепты для них. Составьте список названий препаратов и действующих веществ (вы найдете их в инструкции). Если вы потеряете аптечку, то по названию действующего вещества в аптеке вам подберут аналог. Препараты в разных странах могут носить разные названия, но действующие вещества всегда называются одинаково. Стоит учесть, что в Европе, США, Канаде, Австралии для многих препаратов требуется рецепт, выписанный местным врачом.
9. Регистрация и досмотр
Mego советует: приезжайте в аэропорт к самому началу регистрации. Так у вас будет больше шансов получить удобные места.
Досмотр:
- Согласно правилам сначала вы проходите рамку досмотра без ребенка. Попросите персонал присмотреть за ребенком на это время.
- Затем проведите ребенка через рамку или пронесите его на руках.
- Дети от 3-4 лет могут проходить рамку самостоятельно, но всегда следом за вами.
- Если нужно пройти аппарат сканирования, попросите персонал показать вам, как правильно держать ребенка на руках, находясь в аппарате.
- Вся ручная кладь, в том числе коляска и вещи ребенка, должна пройти через сканер.
Mego-лайфхак:
Пакет с детским питанием положите на самый верх ручной клади. Возможно, при досмотре его придется открыть и показать все содержимое.
10. В самолете
В полете важен не только комфорт, но и безопасность вашего малыша. Mego настоятельно просит вас не пренебрегать правилами безопасности полета.
Безопасный полет для младенца:
- В течение всего полета малыш должен находиться у вас на руках или в специальной люльке.
- Большинство авиакомпаний предоставит вам ремень безопасности и спасательный жилет для младенца.
- Многие авиакомпании предоставляют пассажирам с младенцами специальные места, обеспеченные двумя кислородными масками. Позвоните в Службу Заботы Mego и узнайте о таких местах заранее.
- Если младенец возрастом от 18 месяцев летит на отдельном месте, он должен сидеть в специальном сертифицированном кресле.
Безопасный полет для ребенка:
- Во время взлета и посадки ремень безопасности на кресле ребенка должен быть застегнут.
- Конечно, ребенку необходимо размяться во время полета. Но постарайтесь, чтобы он не очень много ходил по салону. Это небезопасно: если внезапно начнется турбулентность, ребенок может получить ушибы.
Вежливость по отношению к другим пассажирам:
- Заранее научите ребенка правильно вести себя в самолете, объясните, какими действиями он мешает другим пассажирам. Пусть полет будет удовольствием для всех!
- Научите ребенка надевать наушники, пользуясь планшетом или игровой консолью.
- Объясните ребенку, что он может ходить по салону, но не бегать или прыгать.
Mego-лайфхак:
Разучите с ребенком веселую игровую зарядку, которую можно провести сидя в кресле, комбинируя ее с массажем. Это поможет малышу лучше перенести длительный полет без беготни по салону.
11. Привилегии и дополнительные удобства для пассажира с ребенком
Все аэропорты и авиакомпании мира стараются сделать путешествие пассажиров с детьми удобным и приятным. Воспользуйтесь привилегиями, которые предоставляют вам и вашим малышам аэропорты и перевозчики.
В аэропорту:
-
Вас пропустят без очереди на регистрацию и на досмотр. Это неофициальное правило, но оно действует во многих аэропортах. Обратитесь к персоналу, если трудно обойти большую очередь.
В некоторых аэропортах для пассажиров с детьми выделены специальные стойки. - Во многих аэропортах на время ожидания посадки в самолет предоставляют переносную люльку или коляску для малыша. Спрашивайте об этом персонал при регистрации.
- Вы имеете приоритет при посадке в самолет. Как правило, это объявляется в начале посадки.
- Практически во всех аэропортах есть бесплатные комнаты матери и ребенка, где вы можете отдохнуть в спокойной обстановке.
- Во многих аэропортах есть бесплатные детские игровые комнаты. Спрашивайте об этом персонал аэропорта.
- При туалетах есть пеленальные комнаты, где можно с удобством сменить малышу подгузники. Либо вы можете воспользоваться для этой цели туалетом для людей с ограниченными возможностями.
В самолете:
-
Многие авиакомпании предоставляют бесплатный набор детского питания во время полета, а также игровой набор. Детское питание надо заказывать за 48-36 часов до вылета,
а игровой набор спрашивайте у стюардессы. - В туалетах есть специальный пеленальный столик. Если вы не нашли его, попросите стюардессу помочь.
Чартеры:
-
Если вы летите чартерным рейсом, приезжайте в аэропорт с большим запасом времени.
На таких рейсах бывает много родителей с детьми. Чтобы сидеть рядом с вашим ребенком, постарайтесь попасть на регистрацию одними из первых. Иначе выбор мест будет ограничен,
и вашей семье могут достаться места в разных частях салона.
Лоукостеры:
- Лоукостеры не предоставляют дополнительных опций для пассажиров с детьми. Если вы заранее не заказали детское питание и не забронировали соседние места, чтобы сидеть рядом с ребенком, будьте готовы терпеть эти неудобства. Также в лоукостерах не предусмотрены места, где можно закрепить люльку.
Mego-лайфхак:
Если вам во время полета необходимо отлучиться в туалет, попросите стюардессу присмотреть за ребенком.
Если вам и ребенку достались места на разных рядах, попросите стюардесс посадить вас вместе. Это неофициальное правило, но все авиакомпании стараются его выполнять.
Mego надеется, что эта информация оказалась полезной для вас. Если у вас остались вопросы, обращайтесь в Службу Заботы Mego. Приятного полета вашей семье!
Обучение сидению: положение сидя на штативе
Обучение сидению: положение штатива
Лейла Роуз демонстрирует прекрасный штатив или «подпорку» в возрасте почти пяти месяцев.
Когда мышцы шеи и туловища вашего ребенка станут достаточно сильными, он будет готов научиться самостоятельно сидеть.
Несмотря на то, что вы можете поддерживать или поддерживать своего ребенка в сидячем положении примерно к трем месяцам, самостоятельное сидение не начинается до тех пор, пока у вашего ребенка не будет устойчивого управления головой и сильных мышц туловища и брюшного пресса, чтобы держать его голову и позвоночник в вертикальном, выровненном положении.Примерно с четырех месяцев мышцы шеи и головы вашего ребенка быстро укрепляются в процессе игры, и он научится поднимать и удерживать голову, лежа на животе. Это время на животе важно для укрепления мышц рук, плеч и шеи, которые необходимы для того, чтобы поддерживать себя в сидячем положении, а затем и для того, чтобы помочь при ползании.
В четыре месяца ваш ребенок, возможно, был в состоянии опереться на согнутые предплечья в течение коротких периодов времени, а в пять месяцев он, вероятно, мог подниматься прямо с разогнутыми руками и удерживать грудь от земли, как небольшое отжимание.Как только он сможет это сделать, у него, вероятно, также появится сила мышц, чтобы практиковать сидение на штативе.
Сидение на треноге — термин, используемый для младенца, который сидит, но использует свои руки как треногу, третью «ножку стула», чтобы удерживать свое тело в вертикальном положении. Сядьте с ребенком на ковер или игровой коврик из поролона и помогите ему поставить ноги так, чтобы его колени были направлены в стороны, а ступни — на несколько дюймов друг от друга. Сидение на треноге также называется «сидением на кольце», потому что ноги образуют положение открытого кольца.Эта позиция дает ему более широкую основу для большей стабильности. Помогите ему расположить руки в пределах «кольца» ног спереди, чтобы он слегка наклонился вперед, опираясь на руки.
Его голова все еще тяжелая, поэтому, когда он устанет, он, вероятно, «растает» вперед к своим ногам, по сути, складываясь пополам — взрослым это выглядит довольно неудобно, но младенцы, похоже, не особо возражают — и либо будут играть с ними. его пальцы ног, или в конечном итоге перекатывается в сторону и на спину. Когда он практикует сидение на штативе и его отвлекает кто-то, идущий мимо него в комнате, он может повернуть голову, чтобы посмотреть, и даже это небольшое движение может вывести его из равновесия, и он упадет!
Когда он будет практиковать сидение на штативе в шесть месяцев, вы увидите, что чем больше вы тренируетесь, тем дольше он сможет сохранять это положение … до тех пор, пока он не решит поднять руки, чтобы достать игрушку, или засунуть руки в рот.Тогда он пойдет. Но после нескольких недель сидения на треноге вы начнете видеть, что он может поднимать сначала одну руку, затем обе на короткие промежутки времени и все еще оставаться в вертикальном положении. Наблюдайте и обратите внимание, что у него развивается чувство равновесия — когда он чувствует, что наклоняется в сторону, начинает ли он использовать эту руку, чтобы стабилизировать себя в вертикальном положении? Захватывающе!
TL; DR: большинство младенцев могут сидеть с опорой или штативом к концу шести месяцев и могут нормально сидеть без поддержки к восьми месяцам.Время живота никуда не денется, оно переходит во время пола и важно для развития мышц.
13 лучших детских сидений на полу в 2021 году
Бамбо
Если ваш ребенок еще не может самостоятельно сидеть, а вы хотите вычеркнуть несколько вещей из своего списка дел, вам нужно занять сиденье на полу. Используя одно из этих напольных сидений, ваш ребенок может болтаться в безопасном месте, давая вам несколько минут без помощи рук, чтобы смешать их смесь.
Также есть из множества вариантов на выбор — некоторые напольные сиденья оснащены игрушками и погремушками в дополнение к полной поддержке спины, в то время как другие включают в себя легко очищаемые лотки для кормления. Некоторые детские сиденья идеально подходят для семей, которые много путешествуют, а другие лучше использовать дома.
Обратите внимание на эти детские напольные сиденья, которые позволят вашему ребенку по-новому взглянуть на мир. Просто обратите внимание, что ваш ребенок должен иметь возможность держать голову без поддержки, и убедитесь, что сиденье надежно расположено на полу.И, конечно же, не оставляйте их в нем без присмотра.
Реклама — продолжить чтение ниже
1
Инновационная система хранения
Сиденье Ingenuity Baby Base 2-в-1
Изобретательность
amazon.com
49,00 долл. США
2
Самый удобный
Детское сиденье Hugaboo Fleece с поддержкой
Hugaboo
амазонка.ком
60,42 долл. США
Подарите своему малышу сладкое сиденье, в котором можно уютно устроиться. Нам очень нравится этот мятно-розовый вариант от Hugaboo. Конструкция этого сиденья поможет вашему младенцу научиться самостоятельно сидеть.
Плюс, прикрепленное дно сиденья предотвратит скольжение вашего малыша.
3
Прикрепленный мат для защиты от утечек
Удобное напольное сиденье Fisher-Price Deluxe с подносом для игрушек
Fisher Price
Walmart.ком
38,84 долл. США
Это сиденье на полу — идеальное место для времяпровождения вашего малыша во время игры или перекуса, когда он тренируется, держа голову вверх.
Когда ваш ребенок немного взбесится с мешочком для полуденного фруктового пюре, вы можете выдвинуть подушку и положить ее прямо в стирку. Яркие игрушки привлекают внимание малыша и занимают его, пока он развивает мелкую моторику.
Вы также можете перевезти это сиденье из игровой комнаты на нижнем этаже в детскую наверху с помощью простой складной установки.
4
Напольное сиденье Mutli-Purpose
Сиденье и бустер Infantino Grow-With-Me Discover
Инфантино
Купить Купить Baby
44,99 доллара США
Это сиденье 3-в-1 разработано, чтобы расти вместе с малышом от раннего сидения до профессионального ситтера. Если ваш ребенок еще слишком мал, чтобы сидеть на полу, не перевернувшись, это сиденье обеспечит ему прочную и безопасную конструкцию.
Когда пришло время оседлать перед едой, вы можете снять интерактивный поднос для игр и безопасно привязать это напольное сиденье к стулу за столом.
5
Оригинал
Напольное сиденье Bumbo
Это популярное напольное сиденье — любимый выбор родителей для детей, которые могут поддерживать голову в возрасте около 4 месяцев. Высокая спинка и ремень безопасности обеспечивают безопасность и безопасность вашего ребенка.
Но стоит повторить: сиденья Bumbo следует использовать только на полу.
6
Самое интересное
Летнее 3-ступенчатое сиденье SuperSeat Deluxe Giggles Island для младенцев
Летний младенец
walmart.com
31,00 долл. США
Есть ли у вас дома маленький энергетический комочек? Дайте этому ребенку что-нибудь, чтобы развлечь себя. Это милое напольное сиденье в стиле джунглей от Summer Infant было разработано, чтобы дать вашему малышу возможность посмеяться.
7
Мягкое и удобное
Напольное сиденье Fisher-Price Sit-Me-Up с подносом
Fisher Price
Walmart.ком
64,39 $
Baby будет любить бездельничать в этом классическом напольном сиденье в виде льва, пока вы складываете белье или занимаетесь быстрой йогой. Подножки в виде львиных лап издают забавные звуки, а лоток для закусок снимается и его легко чистить.
8
Чрезвычайно прочные материалы
Детское кресло Skip Hop Silver Lining Cloud
Скип-хоп
amazon.com
64 доллара.99
С этим детским креслом Skip Hop переход от перекуса к игре может произойти одним быстрым движением.
Этот напольный стул идеально подходит для детей, которые могут сидеть самостоятельно. Он имеет поворотную функцию, которая позволяет вашему ребенку переключаться между наслаждением тремя интерактивными игрушками и перееданием на подносе с закусками. А если ваш малыш попал в аварию, тканевую подкладку можно легко снять и вытащить при стирке.
9
Отлично подходит для путешествий
Летний детский поп и сидячий портативный бустер
Это портативное напольное сиденье для летних младенцев, которое можно легко переместить из игровой комнаты на задний двор.Он достаточно прочен, чтобы справиться с развлечениями как в помещении, так и на улице.
Ремень обеспечивает безопасность вашего малыша, когда он сидит, а съемный поднос создает идеальное место для перекуса.
10
Лоток, легко очищаемый
Сиденье Bumbo 3-in-1 Multi в цвете Beige / Cool Grey
Ваш ребенок будет стильно сидеть в этом современном кресле от Bumbo. Эта модель представляет собой слегка обновленную версию Bumbo, ранее фигурировавшую в этом списке. Сиденье имеет регулируемые положения по высоте для простоты использования, и им действительно легко маневрировать.Поднос легко снимается, поэтому его можно использовать в качестве подстилки для детей старшего возраста. Вы сэкономите тонны миль на этом одном месте.
11
Сплошное и легкое
Little Tikes, мое первое место
Little Tikes
walmart.com
49,99 долл. США
Этот стул выдержит все, что вы в него бросаете. Честно говоря, эта штука почти неразрушима, и слава богу за это.Его можно промыть из шланга, протереть салфетками Lysol, спрыснуть в душе и оставить (клянусь, случайно) в снегу на ночь, и он просто выживает. Вашему ребенку это тоже понравится.
12
Музыкальный вариант
Сиденье и бустер Discovery 3-в-1 Infantino Music & Lights
Инфантино
walmart.com
44,73 $
Благословите создателей этого напольного сиденья — оно надолго развлечет ваших детей благодаря прибамбасам на подносе.Да, бывают случаи, когда детские игрушки, которые имеют много света и звука, могут сильно раздражать, и поэтому лоток съемный.
Однако, если вам нужна всего лишь минута, чтобы приготовить ужин, а не таскать всю посуду на пол, это то, что вам нужно.
13
Эргономичный дизайн
Детское кресло-бустер Upseat с подносом
Исключительно эргономичная модель Upseat была разработана, чтобы держать вашего ребенка в вертикальном положении без сутулости.Его на удивление легко чистить, а лоток находится на большем конце, что предотвращает соскальзывание большего количества продуктов с края.
Он хорошо переключается с детского сиденья на детское сиденье, а пространство для ног достаточно велико для малышей с большими бедрами, что не у всех бустеров.
Кот Боуэн
Младший редактор по вопросам родителей
Кэт Боуэн — младший редактор по вопросам воспитания детей на сайте BestProducts.com, где она исследует все лучшие продукты для семей с момента зачатия до подросткового возраста, уделяя особое внимание сопоставлению научных данных с потребностями реальной жизни; Ранее она писала о здоровье и образе жизни в Romper.com.
Латифа Майлз
Редактор по воспитанию детей
Латифа — бывший редактор по вопросам родителей на сайте BestProducts.com, где она проводила время, исследуя и тестируя новейшие, лучшие и самые крутые продукты, созданные для облегчения воспитания детей; ее работы были представлены на Cosmopolitan, Romper и Elite Daily.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Когда можно положить ребенка в тележку для покупок?
8 октября 2019 г.
Каждый раз, когда вы выходите с малышом на улицу, убедитесь, что он в безопасности и удобен.Это просто, когда вы собираетесь на прогулку, потому что вы можете использовать свою коляску или переноску для ребенка. А как насчет покупок? Коляски и переноски не идеальны, если вы не покупаете одну маленькую вещь (а когда вы когда-нибудь выходите из магазина с одной вещью?).
Так как же безопасно делать покупки с младенцем? Можно ли положить детское автокресло в тележку для покупок? А что насчет гамаков? Безопасны ли детские гамаки?
Когда можно положить автолюльку в тележку для покупок?
Действительно, вы можете положить детскую коляску в тележку для покупок, когда захотите.Значение имеет не столько , сколько ; это , как вы кладете автокресло в тележку.
Детские автокресла не предназначены для размещения на тележках для покупок. Детское сиденье тележки предназначено для того, чтобы ребенок мог сидеть на нем, а не для вас. Невозможно закрепить автокресло, а дополнительный вес нарушает балансировку тележки и может привести к падению автокресла или опрокидыванию тележки. Ни один родитель этого не хочет.
Вы можете положить детскую коляску в тележку для продуктов, но подумайте о размере одной коляски по сравнению с внутренней частью тележки.Куда вы положите все продукты? Или, может быть, более важный вопрос: как предотвратить врезание детской коляски в тележку, когда вам приходится внезапно останавливаться, потому что перед вами выскакивает малыш?
Самый безопасный и разумный способ делать покупки вместе с малышом, будь то новорожденный или несколько месяцев от роду, — это использовать гамак тележки для покупок. Этот вид гамака безопасен и удобен для вашего малыша, удобен и эффективен для вас. Она предназначена для надежного крепления к тележке для покупок и надежно удерживает до 50 фунтов, что означает, что вы можете положить ребенка или использовать прилагаемые ремни безопасности, чтобы закрепить детскую коляску в гамаке.
Когда ребенок может сидеть на сиденье тележки для покупок?
Ваш ребенок, наконец, сможет ездить на сиденье тележки для покупок, когда он научится хорошо контролировать голову и шею и сможет устойчиво сидеть самостоятельно, по крайней мере, на протяжении всего похода по магазинам. Когда это произойдет? Это зависит от вашего ребенка.
Этапы сидения различаются для каждого ребенка. Обычно в возрасте 3-4 месяцев ребенок может самостоятельно держать голову. Примерно в 6 месяцев ребенок сможет сидеть в одиночестве по несколько секунд.Обычно младенцы могут нормально сидеть без поддержки в течение нескольких минут только в возрасте 8 или 9 месяцев. Однако младенцы развиваются самостоятельно, поэтому ваш ребенок может быть к этому готов раньше или позже. Вы лучше всех знаете своего ребенка и его развитие, поэтому будете знать, когда он будет готов сесть в корзину для покупок. Просто помните, что одно дело — хорошо сидеть на стационарном полу дома; Другое дело, когда вы едете в движущейся тележке для покупок. Кроме того, поясные ремни в тележках не всегда обеспечивают максимальную поддержку, и вам не следует беспокоиться о шатком ребенке во время покупок.
Одна вещь, которая может помочь вашему ребенку более безопасно сидеть на сиденье тележки для покупок, — это крышка тележки для покупок. Благодаря надежному трехточечному ремню безопасности ваш ребенок будет оставаться на месте, а чехол буквально покрывает всю область, на которой сидит ребенок, действуя как барьер для микробов на 360 градусов, чтобы он не собирал микробы или вирусы из покупок. тележка. Ваш ребенок также будет комфортно поддерживаться благодаря сверхмягкой ткани чехла.
Безопасность тележки для покупок
Тележки для покупок бывают разных размеров и стилей.Можно было подумать, что все они будут стабильными и безопасными, но это не всегда так. Прежде чем класть ребенка в тележку для покупок, будь то гамак тележки для покупок или детское сиденье, дважды проверьте, что тележка безопасна и надежна, а ваш ребенок уютно и безопасно.
Американская академия педиатрии предлагает другие правила безопасности, которые следует соблюдать при укладке ребенка в тележку для покупок, например, никогда не оставлять ребенка одного в тележке для покупок и не позволять детям старшего возраста карабкаться или ездить на внешней стороне тележки, чтобы не опрокидывается.
Делиться:
Burping Your Baby (для родителей)
Отрыжка является важной частью кормления ребенка. Отрыжка помогает избавиться от воздуха, который младенцы проглатывают во время кормления. Если ребенок не отрыгивает часто и не глотает слишком много воздуха, он может срыгивать, казаться капризным или газообразным.
Как отрыгнуть вашего ребенка
При отрыжке ребенка несколько раз нежные похлопывания по спине должны помочь.Сложите ладонь, похлопывая — это мягче для ребенка, чем плоская ладонь.
Чтобы предотвратить беспорядочную уборку, когда ваш ребенок срыгивает или у него «мокрая отрыжка», вы можете положить полотенце или нагрудник под подбородок ребенка или на плечо.
Попробуйте разные позы при отрыжке, удобные для вас и вашего ребенка. Многие родители используют один из этих трех методов:
- Сядьте прямо и прижмите ребенка к груди. Подбородок вашего ребенка должен лежать на вашем плече, когда вы поддерживаете ребенка одной рукой.Другой рукой нежно похлопайте ребенка по спине. Также может помочь сидение в кресле-качалке и легкое покачивание с ребенком, пока вы это делаете.
- Держите ребенка сидящим, на коленях или на коленях. Поддерживайте грудь и голову ребенка одной рукой, взяв его за подбородок ладонью. Положите ладонь на грудь ребенка, но осторожно сжимайте его подбородок, а не горло. Другой рукой похлопайте ребенка по спине.
- Положите ребенка к себе на колени на живот. Поддерживайте голову ребенка и убедитесь, что она выше его груди. Осторожно похлопайте ребенка по спине.
Если ваш ребенок кажется суетливым во время кормления, остановите сеанс, отрыгните ребенка и снова начните кормление. Попробуйте отрыгивать ребенка каждые 2–3 унции (от 60 до 90 миллилитров), если вы кормите ребенка из бутылочки, и каждый раз, когда меняете грудь, если вы кормите грудью.
Попробуйте отрыгивать ребенка каждую унцию во время кормления из бутылочки или каждые 5 минут во время кормления грудью, если ваш ребенок:
Если ваш ребенок не отрыгивает через несколько минут, измените положение ребенка и попробуйте отрыгнуть еще несколько минут, прежде чем снова кормить.Всегда отрыгивайте ребенка, когда время кормления истекло.
Чтобы молоко не возвращалось обратно, держите ребенка в вертикальном положении после кормления в течение 10–15 минут или дольше, если у него срыгивание или ГЭРБ. Но не волнуйтесь, если ваш ребенок иногда плюется. Возможно, вам это неприятнее, чем вашему малышу.
Иногда ваш ребенок может проснуться из-за газа. Если у вашего малыша начнется отрыжка, он или она снова уснет. По мере того, как ваш ребенок становится старше, не беспокойтесь, если он не будет отрыгивать во время или после каждого кормления.Обычно это означает, что ваш ребенок научился есть, не заглатывая лишний воздух.
У младенцев с коликами (3 или более часов непрерывного плача в день) могут появиться газы от глотания слишком большого количества воздуха во время периодов плача, что может вызвать у ребенка еще больший дискомфорт. Использование противогазовых капель , а не , оказалось эффективным способом лечения колик или газов, и некоторые из этих лекарств могут быть опасными.
Как научить ребенка сидеть из положения лежа
По данным Американской ассоциации беременных 1, хотя дети развиваются с разной скоростью, ваш малыш, скорее всего, начнет двигаться и сидеть с поддержкой примерно в 4-месячном возрасте. .К 6 месяцам ваш ребенок начинает поднимать грудь и часть живота в положении лежа, а в возрасте 7 месяцев он должен работать над тем, чтобы самостоятельно переходить из положения лежа в положение сидя. 4. С некоторой поддержкой вы можете помочь. Ваш ребенок достигает этой вехи в развитии, поскольку он набирает силу, чтобы самостоятельно сесть.
Reach and Grab
Время в животе очень важно для ребенка, чтобы научиться кататься, двигаться и сидеть. Помогите ему перейти из положения лежа в положение сидя, дав ему стимул дотянуться до него и схватить его.Размещайте игрушки и мелкие предметы вне досягаемости, чтобы ваш ребенок мог использовать свои ручки и ножки, чтобы подбежать к блестящим предметам. По данным KidsHealth, младенцы будут больше использовать руки, чтобы дотянуться до них и схватить их, что в конечном итоге улучшит их мышечное развитие и силу.
Pad and Prod
Когда ваш ребенок начинает поднимать грудь и раскачиваться взад и вперед, лежа на животе, помогите ему попрактиковаться в сидении, набив подушками подушку и поддерживая ее в сидячем положении, рекомендует HealthyChildren.org 3. В сидячем положении ваш ребенок может научиться балансировать, поместив руки в положение штатива, когда он наклоняется вперед, чтобы добиться большего равновесия. Оставайтесь поблизости, чтобы при необходимости поддержать ребенка. К 6-8 месяцам она должна уметь сидеть, не наклоняясь вперед.
Тяга и практика
Развивайте силы своего ребенка, чтобы он мог сидеть, положив его на спину и медленно подтягивая за руки к сидячему положению, рекомендует педиатр доктор Курт Хейрман в статье родителей «Стадии сидения».Повторение не только укрепляет силы, но и показывает вашему ребенку движения при переходе из положения лежа в положение сидя. 4. Родители также могут наращивать силу корпуса, держа малышей под мышками, твердо стоя ступнями на полу.
Виды и сидение
Практикуясь в сидячем положении, соблазните своего малыша ее отражением. Хейрман рекомендует поставить ребенка перед зеркалом, пока вы усаживаете его в сидячем положении. Кроме того, поощряйте вашего ребенка сидеть самостоятельно, поместив ручное зеркало под большим углом, чтобы он мог дотронуться до своего отражения и, возможно, самостоятельно перейти в сидячее положение.
All About Pull to Sit
Тяга, чтобы сидеть — отличный способ поработать с вашим малышом над контролем головы и силой кора. Это также ранний переходный этап! Так как вы это делаете? Когда ты начинаешь? Так много вопросов!
Посмотрите эти видео, чтобы узнать о способах устранения неполадок и оценки активности! А затем продолжайте читать, чтобы найти больше мыслей и идей. У нас также есть пост о контроле головы.
Есть несколько вещей, о которых вы хотите знать, прежде чем делать это.Вы хотите, чтобы ваш малыш «помогал». Это похоже на то, что они включают мышцы живота и оказывают некоторое сопротивление (как будто они тянут) рукам. Если они этого не делают, вы просто тянете их за руки, и это вредно для их суставов.
Типичный способ выполнения этого упражнения: когда маленький ребенок лежит на спине, вы берете его за руки, слегка тянете, чтобы он попытался вас потянуть (тяга к сидению заключается в том, что он тянет за вас), а затем вы ведете их вверх.Вы также хотите, чтобы они работали над подтяжкой подбородка.
Если они не могут этого сделать, вы можете попробовать начать с наклона. Это может быть подушка, согнутые в коленях, клин и т.д.
Еще одна хитрость — запустить их из положения сидя и медленно опускаться. В этом положении легче подтянуть подбородок. Вы можете положить подушку на пол, если они не могут держать подбородок полностью опущенным.
Если они совсем не помогают руками, вы можете держать их намного ближе к плечам или даже за плечи / туловище, чтобы придать им немного устойчивости, чтобы они задействовали голову и пресс.По мере того, как они добиваются большего успеха, вы можете постепенно переходить к их рукам.
Если работает сидя, то можно работать и в успешном диапазоне. Это похоже на то, чтобы опустить их вниз до тех пор, пока они не перестанут удерживать подбородок, а затем снова сядут.
Какие еще идеи вы пробовали?
Связанные
Советы: как поставить ребенка спина к спине в положение для родов
Если ваша акушерка сказала, что ваш ребенок спина к спине, есть большая вероятность, что он пошевелится.А пока вот несколько идей, которые помогут им сдвинуть…
Хотя определенно нет правильного или неправильного положения для вашего ребенка, в котором он мог бы болтаться в вашей утробе, роды определенно будут легче, если он будет смотреть определенным образом. Это голова опущена, их животик обращен к вашей спине.
Некоторые младенцы, однако, будут лежать спиной к вашей спине, что известно как положение «заднего затылка» (OP).
«Если они находятся в таком положении, роды, как правило, занимают больше времени — слова, которые никто не хочет слышать.Это потому, что ваш ребенок не может так легко поджать подбородок, и это затрудняет прохождение через таз «.
Рождение спина к спине ребенка также может вызвать боль в спине во время схваток (Симпкин, 2010; RCM, 2012).
Вот несколько советов, которые помогут во время беременности.
1. Наклонитесь вперед
Позиции с наклоном вперед, например, вставание на четвереньки, часто рекомендуются. Нет никаких доказательств того, что это может помочь повернуть ребенка, но это может уменьшить боль в спине, которую вы испытываете из-за положения ребенка (Hunter et al, 2007).Так что попробовать определенно стоит.
Он также может быть полезен на первых этапах родов для облегчения боли в спине (Guittier et al, 2016).
2. Не паникуйте
В конце концов, ваш ребенок, скорее всего, окажется в переднем положении затылка — одном из лучших положений. В любом случае только пять-восемь из каждых 100 младенцев оказываются рядом с вами (Tommy’s, 2016). Так что постарайтесь не слишком волноваться.
3. Примите положение, при котором ваш таз и живот наклонены вперед
Вот несколько способов сделать это:
- Сядьте на стул прямо, убедившись, что колени ниже таза, а туловище слегка наклонено вперед.
- Сядьте на швейцарский мяч.
- Смотрите свое любимое шоу Netflix, стоя на коленях на полу, над подушкой или подушкой или сидя на обеденном стуле.
- Используйте позы йоги, например, сидя с прямой спиной и подошвами ног вместе, колени в стороны.
- Сядьте в машине на клиновидную подушку так, чтобы ваш таз был наклонен вперед.
- Спите на боку, а не на спине.
- Плавайте животом вниз.
- Любые упражнения, которые вы делаете на четвереньках, тоже могут быть полезны.
(Саттон и Скотт, 1996; Эндрю, 2010)
4. Избегайте определенных позиций:
Иногда у вас не получится, но если можно, откажитесь:
- глубокие приседания
- скрестив ноги
- сидя с поднятыми ногами
- откинувшись на диван или кресло.
Последнее обновление этой страницы: август 2018.
Дополнительная информация
Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.
Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о беременности, родах и жизни с новым ребенком.