Развитие беременности на 21 неделе: что происходит с малышом? Какой размер и вес плода? Что покажет УЗИ? Какие ощущения у будущей мамы — Только эффективные знания в удобной для вас форме. Практика и никакой воды.

Содержание

21 неделя беременности — ГБУ РС (Я) МЦ «Горная ЦРБ»

Ваш ребенок размером с банан. Ручки и ножки малыша имеют примерно одинаковую длину, а удары в стенку матки становятся менее случайными и внезапными. Они кажутся более сильными и уверенными, чем раньше.

Тяжело спать на животе? Это понятно — вам мешает большой бугор в середине тела. Кроме того, кажется, как только вы укладываетесь в постель, ребенок просыпается и начинает резвиться. Некоторые утверждают, что это естественный способ подготовки будущей мамы к бессонным ночам после рождения малыша. Тем не менее, трудно сосредоточиться на сне, когда внутри вас упражняется маленький акробат. Если вам не удается заснуть, сдавайтесь и вставайте. Выпейте стакан молока, съешьте что-нибудь легкое, почитайте книгу или что-нибудь в интернете — все это поможет вашему мозгу расслабиться.

Только мне жарко?

Если вам жарко, и простыни липнут к телу, подумайте, как охладиться. Включите вентилятор или кондиционер, даже если сейчас не совсем привычное для этого время года. Если вам так удобнее, спите без одежды. Ваш любимый может воспринять это как сигнал к действию, поэтому объясните, что делаете это для себя, а не для него. Хорошо остужает влажный платок или полотенце, положенные на лоб, шею, грудь. Не волнуйтесь, что можете подхватить простуду. Человек с нормально функционирующей областью мозга, отвечающей за терморегуляцию, почувствует, если перестарался с охлаждением.

Сделайте небольшой перерыв

Каждый день старайтесь проводить какое-то время, просто наслаждаясь беременностью. Неприятные симптомы первого триместра ушли в прошлое (надеемся), но ваш ребенок не настолько большой, чтобы вам было совсем неудобно. Вы можете ощущать любовь ко всему миру, счастье, наполняющее каждую клеточку тела. Ну, или, наоборот, чувствовать, что растолстели, а быть беременной вам уже немного надоело.

Вы можете обнаружить, что раздражаетесь по незначительным поводам и моментально выходите из себя, когда нужно было бы проявить терпимость. Найдите время для физических упражнений, которые помогут вашему организму высвободить эндорфины — гормоны хорошего самочувствия. Плавание, ходьба, пилатес и йога — все это помогает избавиться от лишней энергии. Занимайтесь самостоятельно: так вы можете общаться со своим ребенком и не чувствовать необходимости отвлекаться на посторонние вещи.

Кожа на ваших руках и ногах может выглядеть слегка пятнистой. Неравномерная пигментация — следствие высокого уровня эстрогена в организме. Не волнуйтесь, после родов все вернется в норму.

У вас был глубокий пупок? Сейчас его может немного «вытолкнуть» из тела. На 21-й неделе беременности многие женщины обнаруживают, что пупок стал почти вровень с окружающей кожей живота, а позже он даже может превратиться в выпуклый бугорок. Это еще одна часть тела женщины, изменения в которой могут сохраниться после беременности. Возможно, он больше никогда не будет таким, как прежде.

Рост вашей груди, скорее всего, стабилизировался, а вы привыкли к тому, что левая и правая грудь выглядят немного по-разному. По мере развития беременности ваши соски будут увеличиваться, а их ареолы потемнеют. Убедитесь, что носите удобный, хорошо прилегающий и поддерживающий бюстгальтер. Иногда во время беременности женщинам приходится пару раз переходить на бюстгальтеры большего размера. Эти ранние изменения в вашей груди являются естественным механизмом подготовки организма к грудному вскармливанию.

Вы можете заметить, что стали быстрее набирать вес. Скорее всего, следующие 10 недель обеспечат вам половину прибавки веса за всю беременность. Часть из этой массы откладывается в организме ребенка — сейчас он активно запасает жир и наращивает мышцы.

Хотите съесть что-то странное? Если вам начинает казаться привлекательным песок, уголь или мел, не думайте, что с вами что-то не так. Официально это расстройство называется «пикацизм», и у него может быть какая-то фундаментальная причина. Например, эти вещества могут быть источником важных микроэлементов, которые нужны вашему телу. Но не поддавайтесь искушению и положите мел на место. Лучше разнообразьте свой рацион съедобными продуктами, причем выбирайте их не только по вкусу, но и по текстуре.

Если вы работаете, начинайте думать о декретном отпуске. Вы вряд ли уже считаете дни до отпуска, тем не менее, до него осталось не так много. Старайтесь держать дела в порядке и расставляйте приоритеты. Не оставляйте подготовку к рождению малыша на последнюю минуту. Нередко младенцы появляются на свет, когда готовы к этому, и они могут быть непредсказуемыми. Многие родители были застигнуты врасплох, думая, что у них уйма времени до рождения малыша, хотя на самом деле его почти не оставалось.

Если у вас уже есть ребенок, вы можете сомневаться, полюбите ли своего второго малыша так же сильно, как первенца. Будьте уверены, младенцы умеют влюблять родителей в себя. Не волнуйтесь по этому поводу, просто наслаждайтесь беременностью.

Вернемся к сравнению с фруктами: теперь ваш ребенок размером с большой банан и весит около 310 граммов — он все еще крошечный, но быстро растет. Интересный факт: средний вес при рождении составляет около 3,5 кг, окружность головы — 35 см, а длина тела — 53 см. Как видите, вашему малышу еще есть над чем работать.

Мозг и мышцы вашего ребенка работают синхронно, а это означает, что у его движений есть определенные цели. Вы почувствуете, что шевеления малыша стали не такими вялыми и случайными, теперь они кажутся более сознательными и сильными. Если вы лежите в определенной позе, и ребенку это не нравится, вы можете обнаружить, что он вертится внутри, чтобы удобно устроиться.

Ваш ребенок постоянно глотает амниотическую жидкость. Циклы глотания, переваривания и последующей переработки жидкости в мочу будут продолжаться в течение всей оставшейся беременности. В кишечнике малыша тоже накапливаются отходы, так называемый меконий. Но они выйдут из его организма уже после рождения.

С этой недели в деснах малыша формируются крошечные зачатки постоянных зубов. Если вы пьете фторированную воду, это будет полезно для развития зубов крохи. Фтор является одним из проверенных элементов, безвредных при приеме в безопасных дозах.

Советы 21 недели

Если у вас болят ноги, отнеситесь внимательнее к выбору обуви. Ортопедические стельки, низкий каблук, подкладки под пятки, переход на обувь большего размера — все это может облегчить ваши страдания. Может быть, стоит записаться на прием к ортопеду.

Если у вас есть кошки, и они ходят в лоток с наполнителем, временно снимите с себя обязанность по уборке туалета ваших питомцев. Через инфицированные фекалии кошек передается токсоплазмоз — паразитарное заболевание, опасное для беременных. Если вы работаете в огороде, и там могли сходить в туалет кошки, наденьте перчатки, а затем тщательно вымойте руки.

Избегайте употребления в пищу мяса с кровью, немытых фруктов и овощей, непастеризованного молока. Тоже из-за риска заражения токсоплазмозом.

Найдите старые фотоальбомы и посмотрите на себя и на своего любимого в детстве. Спросите родителей, какими вы были тогда. У всех есть семейная история, и ее нужно передавать своим потомкам.

Поздравляем вас, вы уже находитесь на 21 неделе развития беременности, а это значит, что пятый месяц ожидания чуда подходит к своему концу. Не так и много осталось времени до родов. Подумайте, может, стоит записаться на специальные курсы подготовки к родам.

В среднем, к двадцать первой неделе развития беременности многие женщины набирают до 4 килограмм веса. В дальнейшем вес будет набираться стремительней. Позади токсикоз с его неприятными явлениями. И теперь на 21 неделе развития беременности женщины, как правило, чувствуют себя прекрасно. Кожа, волосы, ногти все выглядит даже лучше, чем до беременности. Остановимся подробней на самочувствии женщины на этом сроке развития беременности.

Половина вашего пути уже позади, но чувство усталости еще отсутствует, одышка и бессонница еще не досаждают вам. Однако, излишне чувствительные к изменениям своего физического состояния женщины, ощущают некоторые неудобства. Может возникать боль в спине при длительном сидении в одной позе либо нахождении в неудобном положении.

Советуем вам научиться прислушиваться к сигналам своего организма. Учитесь расслабляться и отдыхать правильно и в любую свободную минуту. Наилучшей позой для сна является поза на правом боку.

Ваша матка расположена на расстоянии 1 сантиметра над пупком, она уже сдавливает внутренние органы женщины. Ваш ребеночек уже кувыркается и толкается. Даже по внешнему виду вы можете определить, в какой стороне животика он сейчас находится. Плод на 21 неделе развития беременности.

К концу 21 недели развития беременности плод, как правило, достигает приблизительно половины роста, который будет у него при рождении. В то же время он весит немного — всего 360 грамм.

21 неделя развития беременности ознаменуется развитием и усовершенствованием пищеварительной системы ребеночка. Систематическое заглатывание малышом амниотической жидкости приводит к тому, что он тренирует и легкие, и пищевод. В это время мать уже может влиять на формирование вкусовых пристрастий малыша.

Эндокринная система ребенка уже активно работает, а на 21 неделе развития беременности в активную работу включается и поджелудочная железа. Дети часто бывают активными по ночам. Ребеночку поможет заснуть ваши нежные поглаживания животика и колыбельная. Детки уже реагируют на голос мамы и её настроение.

Поскольку женщина уже постоянно чувствует своего ребеночка в животе, она все сильнее ощущает себя мамочкой. Начинайте разговаривать с ребеночком это очень важно и нужно. Спокойный нежный ласковый тон речи, обращенный к ребенку, позволит почувствовать ему вашу любовь.

На двадцать первой неделе развития беременности интимная жизнь преподносит свои сюрпризы. Возникает необходимость подстраиваться к вашим новым формам. Если у вас отсутствует угроза прерывания беременности, не отказывайтесь от близости с мужем. Особого внимания требует правильная организация вашего питания. Если у вас сильный аппетит, советуем его взять под контроль и составить схему питания. Помните, лишний вес способен доставить вам большие хлопоты при вынашивании беременности.

Конечно, трудно контролировать аппетит. Но на 21 неделе развития беременности нельзя давать себе никаких уступок. Лишние шоколадки, выпечка и сладкая газировка запустят необратимый процесс набора веса.

Приучите себя к режиму питания, и он позволит вам сохранить форму до родов. Рациональной будет такая схема приема пищи: хороший сытный завтрак + второй завтрак полегче + полноценный обед с не очень большими порциями + полезный полдник + лёгкий ужин.

В анализах будет перерыв на двадцать первой неделе развития беременности.

На 21 неделе развития беременности, каких-либо анализов и УЗИ не назначают. Однако если у вас нарушен график обследований, то на это время может попадать второе плановое УЗИ. Если у вас есть угроза вынашивания беременности, то анализы и обследования вы проходите по индивидуальному графику.

На 21 неделе развития беременности формами будущей матери можно любоваться. У вас высокая налитая грудь, небольшой аккуратный животик. Здоровая кожа, волосы и ногти. Вы заметите на себе много восхищенных взглядов мужчин

Однако, некоторых женщин беспокоят пигментные пятна. Не волнуйтесь, современные косметические средства с легкостью способны скрыть этот дефект. Беременность скоро будет позади и вы забудете о всех этих сложностях.

В разгаре золотое время беременности, период спокойствия и безмятежности. Плановых анализов на этой неделе нет, обследований тоже. Мама носит просторную одежду, малыш внутри толкается, живот растет.

С этого момента и до 13-й недели включительно вы начинаете стремительно набирать вес. Даже миниатюрные дамы на этом этапе беременности удивляют окружающих завидным аппетитом. Ешьте на здоровье. Только следите за своим рационом, не кормите себя и малыша чем попало. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, ребенку необходим кислород.

Большинство будущих мам в этот период расцветают. Кожа становится гладкой и ровной, волосы и ногти – блестящими, грудь наливается. И даже растущий животик только придает им женственной прелести. Некоторых могут огорчать пигментные пятна на коже. Волноваться не стоит, после родов они проходят или легко выводятся.

Из-за увеличивающегося живота смещается центр тяжести и походка меняется. Многие в это время чувствуют себя неуклюжими. Может побаливать спина. Неудивительно, нагрузка на мышцы возросла. От подобных проявлений помогает аквааэробика для будущих мам, специальная гимнастика. Матка занимает в брюшной полости все больше места, начинает давить на другие органы.

Он двигается все интенсивнее. В матке ребенку еще просторно, вод много, и он по несколько раз в день меняет положение. Если во время активности малыша приложить к животу руку, вы сможете почувствовать, как он раз за разом толкается в одно и то же место – в вашу ладонь. Младенец уже прекрасно слышит голос. Глазки его хоть и закрыты, но чувствительны к свету. Маленький житель животика еще очень худенький. Сейчас идет активная выработка бурого жира в его организме, быстро развивается мускулатура. Он покрыт пушковыми волосами и сыровидной смазкой. Вес плода на этой неделе в среднем 300 г, длина – 16–18 см; но эти показатели на данном сроке могут варьироваться. Пол ребенка уже можно определить во время УЗИ.

До 20 часов в сутки будущий младенец проводит во сне. Известно, что половину этого времени он видит сны. В крови плода начинают вырабатываться белые кровяные тельца, отвечающие за борьбу с инфекциями.

Чтобы избавиться от изжоги и запоров необходимо пить теплое молоко, чаще есть и небольшими порциями, принимать коленно-локтевое положение, чтобы облегчить проявление изжоги. В это время надо больше есть кисломолочных продуктов, овощей, цельнозернового хлеба.

Поздравляем, у Вас 21-ая неделя беременности – начало шестого месяца беременности! Плод на 21-ой неделе беременности развит, его ножки и ручки сформировались, и малыш постоянно чувствует в них силу. На 21-ой неделе беременности шевеления малыша могут мешать отдыхать женщине.

21-ая неделя беременности: что происходит с мамой?

21-ая неделя беременности — это период, когда мама чувствует себя хорошо, все неприятные ощущения позади. На 21-ой неделе беременности грудь увеличивается, а из сосков выделяется молозиво, которое строго запрещается выдавливать.

Начиная с 21-ой недели беременности нужно подумать о подготовке груди к кормлению малыша. Трещины на сосках могут стать серьезной проблемой после родов. Во время кормления Вы можете испытывать сильную боль. Поэтому уже на 21-ой неделе беременности нужно делать массаж сосков. Перед массажем нужно смазать соски облепиховым маслом и массировать их, вытягивая от себя по часовой стрелке.

Важно! Массаж сосков можно делать, если нет угрозы выкидыша, поэтому сначала посоветуйтесь с врачом.

21-ая неделя беременности: что происходит с малышом?

Внутренние органы малыша продолжают развитие. На 21-ой неделе беременности размер плода составляет около 26 см, а его вес – 400-415 гр.

Какие изменения происходят с будущей мамой

• Живот. На 21-й неделе беременности он уже не только демонстрирует интересное положение женщины, но и может показать состояние его жителя. Характерные движения плода видны невооруженным глазом. Кроме этого, можно определить, где находится ребенок и какой частью тела он упирается в животик мамы.
• Матка. Ее размеры не прекращают увеличиваться и оказывать сжимающее влияние на внутренние органы, вследствие чего у женщины может появиться одышка. Врачи рекомендуют в таких случаях начать изучать специальные дыхательные техники, которые впоследствии могут оказаться полезными при родах.
• Боли. На 21-й неделе беременности они могут возникать довольно часто в разных местах тела, например в спине, пояснице, в районе пупка и прочих частях. Это свидетельствует об увеличившейся нагрузке вследствие роста живота и набора массы тела будущей мамы. Такие боли вполне нормальны. Насторожить должна тянущая или пульсирующая боль внизу живота, отдающая в поясничный отдел. При ее возникновении рекомендуется обратиться к наблюдающему врачу.
• Ощущения. По мере увеличения живота будет довольно сложно найти удобную позу для сна, поэтому возможно возникновение бессонницы. Кроме этого, из-за давления матки на мочевой пузырь беременная женщина, как правило, испытывает частые позывы к мочеиспусканию. Рекомендуется сократить количество употребляемой на ночь жидкости и воспользоваться специальными подушками для беременных. Кроме этого, к будущему вскармливанию ребенка готовятся молочные железы, из которых начинает выделяться молозиво. В этот период необходимо тщательно соблюдать режим гигиены.
• Выделения. В норме они жидкие, прозрачные и не имеют неприятного запаха. Любые изменения в составе, цвете или консистенции – это повод для обращения к наблюдающему врачу. Также нередко в период вынашивания ребенка у женщин обостряется молочница, которую рекомендуется вылечить до наступления беременности.

Какие изменения происходят с плодом

Какой образ жизни рекомендуется вести на 21-й неделе беременности

Какое обследование проводится на 21-й неделе беременности

Какие анализы необходимо сдать к этому сроку беременности

Какого питания рекомендуется придерживаться на 21-й неделе беременности

Как правильно подобрать одежду на 21-й неделе беременности

Существует ли психологическая связь будущей матери с ребенком

2021 ©, Droga Kolinska d.d. Все права защищены.
Droga Kolinska является частью Atlantic Grupa

Телефон горячей линии

Лучшим питанием для ребенка первого года жизни является грудное молоко.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует исключительно грудное вскармливание
в первые 6 месяцев жизни малыша и его продолжение в течение как можно более долгого периода.

Компания ООО «Атлантик Брендс» и Bebi Premium поддерживают эти рекомендации, а также рекомендации по продолжению грудного вскармливания после введения прикорма. Применять молочную смесь можно только после рекомендации специалиста. Он поможет вам подобрать молочную смесь по составу и свойствам приближенную к грудному молоку.

Уже пять месяцев в утробе матери растет и развивается ребенок. В последнее время женщина ощущает его гораздо лучше — регулярными становятся шевеления плода при беременности.

Многие уже знают пол будущего малыша. Ну а тем, которые еще не прошли второе плановое УЗИ при беременности или сделали его, но малыш отказался с ними «сотрудничать» и сохранил интригу, остается только гадать, кто же у них родится. Существует масса методик определения пола ребенка. Процесс «угадывания» может увлечь маму, отвлечь ее от неприятных мыслей, связанных с возможными на этом сроке недомоганиями.

Размер плода

Длина малыша — около 18–19 см. По размеру на 21 неделе его можно сравнить с крупной морковкой.

Вес крохи

Вес ребенка на этом сроке составляет около 300 г.

Развитие плода на 21 неделе беременности

Олимпийскими темпами развивается опорно-двигательная система малыша. Совершенствуется пищеварительный тракт крохи: заглатываемая плодом амниотическая жидкость «перерабатывается», ненужные элементы откладываются в толстой кишке, превращаясь в меконий (первородные фекалии полностью выводятся в течение первых дней жизни новорожденного, постепенно сменяясь нормальным калом грудного ребенка). Активно работают эндокринные железы: гипофиз, надпочечники, поджелудочная, щитовидная и половые железы. Прогрессирует иммунная система. Центром созревания иммунных клеток становится селезенка.

Сердцебиение

На этом сроке женщине кажется, что она чувствует, как бьется сердце плода — это не так. Нередко мама принимает собственный пульс на брюшной аорте за стук маленького детского сердечка, частота сокращений которого на 21 неделе беременности не меняется и составляет 140–160 ударов в минуту.

Как выглядит плод на 21 неделе беременности

Тельце ребенка худенькое и морщинистое, с большим количеством складочек. Задача мамы сейчас хорошо питаться (но не переедать!), чтобы ускорить процесс отложения жира у малыша.

Завершается процесс формирования бровей и ресниц плода. Ребенок активно двигается внутри матки. Малыш прекратит хаотичные передвижения и займет определенное положение только в конце второго триместра, возможно, чуть позже.

Изменения тела и новые ощущения женщины

Во время беременности нельзя допустить преждевременного открытия шейки матки. Чтобы сохранить беременность, поддержать шейку матки и избавить от чрезмерного давления прямую кишку, а также мочевой пузырь, на 21 неделе (иногда позже) женщине по медицинским показаниям ставят акушерский пессарий (специальное кольцо). Волноваться не стоит: эта практически безболезненная процедура занимает всего несколько минут. Кроме периодического осмотра шейки матки у гинеколога и анализов на мазок, никаких особых действий при ношении пессария при беременности не требуется. Он имеет гладкие края, поэтому не травмирует матку и влагалище. Снимают пессарий перед самыми родами, на сроке 36–38 недель. Извлекается он так же просто, как и ставится.

Прибавка в весе

Мама прибавляется около 300 г в неделю. Общая прибавка веса к концу 21 недели для женщин нормального телосложения составляет чуть больше 6,5 кг. Эта цифра может быть меньше — все зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Живот мамы

Матка уже находится на расстоянии 1 см над пупком. Живот хорошо заметен окружающим. А беременная начинает замечать, как шевелится ее животик в такт движениям малыша — ребенок на 21 неделе очень активен, при любом удобном случае он напоминает маме о своем существовании. Врачи подсчитали, что на этом сроке плод совершает около 200 движений в сутки, но женщина может почувствовать намного меньше — примерно 10 (иногда — больше) толчков крохи в день.

Анализы и УЗИ

Напоминаем, что 21 неделя — крайний срок, когда будущая мама может пройти второе плановое УЗИ при беременности. С помощью УЗИ на 21 неделе женщина не только получит ответ на вопрос, как развивается ее малыш, но и узнает, кого ей ожидать в ближайшем будущем: мальчика или девочку. Иногда полученные данные расстраивают маму. Речь идет не о половой принадлежности плода (в ряде случаев малыш может вообще не показать то, что от него ждут любопытные родители), а о возможных отклонениях развития ребенка. Сохраняйте спокойствие и помните: результат скрининга не является истиной в последней инстанции. В случае обнаружения каких-либо аномалий врач предложит беременной сдать дополнительные анализы и пройти ряд уточняющих обследований.

Питание на 21 неделе беременности

Организм будущей мамы по-прежнему нуждается в сбалансированном количестве витаминов, белков, углеводов и минеральных солей. Выбирайте блюда с наименьшим содержанием жира, но питаться только обезжиренными продуктами тоже не рекомендуется. Чтобы ребенок не родился аллергиком, не злоупотребляйте экзотическими фруктами, цитрусовыми и клубникой. Избегайте того, что содержит в своем составе большое количество холестерина и потому затрудняет работу печени (это колбасы, сосиски, сливочное масло, жирное мясо, сало и сдобная выпечка). В рационе будущей мамы обязательно должны присутствовать следующие продукты: мясо (лучше — диетическое), рыба, крупы, творог, овощи, зелень.

Витамины

Сейчас будущей маме необходимо регулярно принимать препараты кальция, прописанные врачом. В противном случае у нее могут «полететь» зубы, начнут ломаться ногти, выпадать волосы. Кальций также содержится в молочных продуктах: кефире, обезжиренном твороге и молоке. Нехитрый, но проверенный еще нашими бабушками способ получить необходимый объем кальция при беременности — это измельчить скорлупу вареных яиц в ступке до состояния муки и добавлять ее в еду.

Кроме кальция, не забывайте о витаминах А, В, Д, С и Е — они тоже играют важную роль на 21 неделе «интересного положения».

Секс на 21 неделе беременности

Заниматься любовью по-прежнему можно. Выбирайте позы с неглубокими проникновением и исключите любое давление на живот. Если будущей маме поставили акушерский пессарий, вагинальный секс ей противопоказан — ему при отсутствии других запретов придется подыскать альтернативу.

Образ жизни

Начните заниматься с ребенком музыкой! Сейчас, на 21 неделе беременности, он уже слышит и различает звуки. Известно, что музыка стимулирует работу мозга и развивает внутреннее ощущение прекрасного. Однако будущим мамам не стоит увлекаться мелодиями, в которых присутствует большое количество низких частот и резких или высоких звуков. Это может быть неприятно малышу. Остановите свой выбор на классике: Моцарт, Чайковский, Вивальди. Доказано, что дети узнают и в будущем предпочитают именно ту музыку, которую они слушали еще в мамином животе.

Красота и аксессуары

Чем больше становится живот, тем сложнее маме найти удобное положение для сна. Справиться с этой ситуацией поможет специальная подушка для беременных — она разгрузит мышцы спины и живота, а также снимет часть нагрузки с позвоночника. Кроме того, этот аксессуар не позволит женщине даже случайно повернуться во время крепкого сна на живот и нанести тем самым вред здоровью крохе. Кстати, такая подушка пригодится и после рождения ребенка, в частности, во время его кормления.

21-я неделя беременности – знаковая дата для мамы и ее будущего ребенка. Организм плода хоть и продолжает развиваться, его темпы роста постепенно замедляются. Теперь он весит 310-370 грамм, а длина составляет около 22-28 сантиметров. С этого момента ее измеряют от темени до пяток.

Внутренние процессы

С конца 21-й недели организм ребенка будет сформирован достаточно для жизни вне маминой утробы. Практически все внутренние органы завершили свое развитие. С этого момента начинается полноценное их функционирование, калибровка.

Кожа гладкая, плотная, розовая. Происходит наращивание и укрепление костной, мышечной ткани. К тренировке легких присоединяется пищевод – он обрабатывает околоплодные воды, поступившие после заглатывания. Работа эндокринной системы продолжается, теперь к ней подключается селезенка.

Головной мозг также продолжает свое развитие. Происходит формирование коры, новых борозд, извилин, нервные клетки постепенно делятся. Каждое движение плода становится скоординированнее, чем прежде.

Если организм матери насыщен достаточным объемом амниотической жидкости, малыш сумеет свободно поменять положение – перевернуться вверх или вниз головой, покрутиться вокруг оси. Фазы движения чередуются с периодом глубокого сна. Продолжайте следить за интенсивностью движений в течение дня. Нетипичная активность на 21-й неделе свидетельствует о нехватке кислорода. Помните о том, что плод, хаотично и резко двигаясь, может случайно обвиться пуповиной. Немедленно сообщите лечащему врачу нашего медицинского центра об этом.

Критерии риска

В рамках этой недели можно заметить:

значительную прибавку в весе;
боль в области мышц живота;
изменение оттенка кожи;
интенсивный рост волос. Причем появиться они могут в нежелательном месте;
геморрой;
«тренировочные» схватки Брэкстона-Хикса.

Большинство изменений, описанных выше, не являются опасными для организма. Тем не менее, рекомендуем проконсультироваться с нашим врачом, чтобы разработать график дальнейших действий, составить курс медикаментозного лечения (если нужно).

Наибольшую опасность для организма мамы несут отеки. Кровообращение постепенно начинает замедляться, вследствие чего жидкость остается внутри тканей ног. Вполне возможно, виной тому является избыточная концентрация воды внутри организма. Отеки не влияют на беременность, если она локализованы в ногах. Если отеки появились на лице, и долго не исчезают, это свидетельствует о серьезных осложнениях. Категорически запрещено заниматься самолечением – с высокой долей вероятности вы сделаете себе хуже.

Прохождение второго триместра связано с повышением опасности возникновения молочницы. На протяжении всей 21-й недели организм плохо справляется с выполнением защитной функции. Проигнорировав молочницу, она гарантированно передастся ребенку.

Что касается медицинского наблюдения, помимо планового УЗИ, вам придется пройти скрининг. При обнаружении осложнений наш врачи назначит ряд дополнительных исследований.

21 неделя беременности – долгожданное время для мам. Пошел шестой месяц и малыш набирает вес и увеличивается в размерах. Это прекрасный этап, который приближает нас к появлению маленького крохи и сопровождается радостными проявлениями.

четверг, марта 19th, 2020

Печать
Поделиться

Чтобы мамы были спокойны и уравновешены им нужно знать, что на этом сроке переживает их плод и чего им ожидать от своего организма.

Как чувствует себя малыш на 21 неделе беременности?

Календарь беременности свидетельствует о том, что в это время все показатели ребенка сильно отличаются от тех, которые наблюдались несколько недель назад. Плод вырос, а его организм стал более крепким. Его движения стали четкими и целенаправленными. Теперь мама уже не пропустит его очередной толчок, который с каждой неделей чувствуется все сильнее. Крохе удобно как никогда – в матке достаточно места и он может свободно двигаться. На 21 неделе беременности часто случается, что биоритм мамы и малыша не совпадает, и он начинает активно себя вести вечером, не давая родителю спать. В этом триместре он уже хорошо слышит звуки, поэтому успокойте его, рассказав сказку или спев колыбельную. Помогают также легкие поглаживания по животу.

Активность ребенка сейчас – возможность оценивать его состояние и комфортность нахождения в матке. Если шевеления – часты или их очень мало, это может говорить о недостатке кислорода. На 21 неделе нормой является, когда плод выполняет 200 шевелений за 24 часа. Однако большую часть из них невозможно ощутить. За день маме удается уловить около 15 движений. Нехватку кислорода легко устранить с помощью частых прогулок по воздуху, легких физических упражнений для мам и дыхательных упражнений.

Размеры ребенка уже изменились. В длину на этом сроке он достигает – 26,7 сантиметров, при этом его вес – до 360 грамм. Но это еще не предел. Его размеры еще будут увеличиваться, ведь внутренние органы все еще совершенствуются. Прежде всего, это система пищеварения – она готовится к полноценной, самостоятельной работе. Кроха все время проглатывает околоплодные воды для того чтобы они прошли через кишечник. Таким образом, они выводятся через прямую кишку. В системе пищеварения в небольших количествах у него уже есть ферменты и соляная кислота. Вкус первых продуктов малыша зависит от того, что кушает мама, какие напитки пьет и имеет ли вредные привычки. Поэтому важно вести здоровый образ жизни и кушать здоровую пищу.

Как себя чувствует будущая мама на 21 неделе беременности?

Ощущения женщины в этот период изменяются — она постоянно хочет есть, так как плод обрастает жировой прослойкой и ему нужны дополнительные калории. Кушайте в меру, но так чтобы не переедать и не чувствовать голода. Беременность на 21 неделе требует контроля над весом, к этому сроку вы можете поправиться на 4,5 – 6,5 килограмм.

Не удивляйтесь, если у вас появились необычные желания в еде, и вам стало нравиться странное сочетание продуктов – в этот период это нормальное явление. Сейчас нельзя поднимать руки над головой, а если это все-таки случилось, не держите их подолгу в таком положении. Организм уже готовится к родам, поэтому на этом сроке может выделяться молозиво. Если это случилось – не давите, соблюдайте гигиену и протирайте грудь. Также наблюдайте за выделениями из влагалища – может обостриться молочница. Если вы нашли у себя какие-то проблемы, незамедлительно обратитесь к врачу.

УЗИ на 21 неделе беременности

Развитие малыша происходит на каждой неделе «интересного положения». И если у вас все идет в положительно динамике, то доктор на 21 неделе обычно назначает второе плановое УЗИ всех триместров. В ходе ультразвукового обследования врач расскажет о таких моментах:

нормально ли развивается плод;
есть ли какие-то угрозы;
подтвердить или в первый раз сообщить пол малыша;
насколько малыш активен и крепок.

УЗИ на 21 неделе – необходимая процедура, которая поможет оценить состояние ребеночка и уровень его развития. Кроме того это хорошая возможность исключить наличие патологий. В ходе обследования доктор внимательно осмотрит органы малыша и сопоставит их размеры, габаритам плода. На основании этих данных составляются выводы о характере течения беременности.

Советы по питанию для будущих мам на 21 неделе беременности

Помните, что сейчас малыш начинает распознавать вкусовые качества пищи, поэтому стоит кушать только полезные и здоровые продукты, а также вести правильный образ жизни. Кроме того некоторые продукты могут быть вредны для его маленького организма. Важно учитывать следующее:

не ешьте излишне соленой пищи;
не стоит переедать и наедаться на ночь;
избавьтесь от привычки недоедать;
разделите дневной рацион на частые, но незначительные порции;
употребляйте больше витаминов;
никакого спиртного.

Такие простые советы улучшать состояние ребеночка и ваше здоровье. 21 неделя беременности – прекрасное время для приготовлений к родам и наслаждения своим положением.

Мы знаем, что быть мамой — это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам! Присоединяйтесь к Клубу Nestle Baby&Me!

На двадцать первой неделе беременности продолжается активное развитие плода. Данный период развития будущего ребёнка считают наиболее благоприятным периодом беременности у женщины. Существенные изменения происходят с кожей будущего ребёнка.

Кожные покровы значительно уплотняются и постепенно приобретают обычный для человеческой кожи цвет. У плода начинает формироваться и откладываться подкожный жир, являющийся основным энергетическим запасом для будущего ребёнка.

Так как плод в этот период беременности ещё достаточно небольшой по своим размерам, а места в матке вполне достаточно для его перемещений, плод внутри матки совершает различные движения и часто меняет своё местоположение. Иногда он разворачивается головой вниз и зависает в таком положении. Может он занимать и поперечное положение внутри матки. Иногда плод занимает положение головой вверх. Все эти положения не являются постоянными и подолгу в каждом из них плод не находится.

Основные явления, происходящие с плодом.

Несмотря на то, что плод на двадцать первой неделе беременности ещё очень маленький, подкожно-жировая клетчатка в этот период продолжает накапливаться у будущего ребёнка очень активно. Руки и ноги у плода постепенно становятся пухлее и развитее, на них появляются заметные складочки.

Развитие нервной системы будущего ребёнка становится настолько активным и результативным, что плод начинает глотать околоплодную жидкость.

Современные исследования учёных-нейрофизиологов показывают, что в период двадцать первой недели беременности женщины у её будущего ребёнка начинают распознаваться фазы сна и бодрствования. Эти периоды начинают более-менее регулярно сменять друг друга. Сон у плода иногда более, иногда менее глубокий. В общей суммарной сложности периоды сна у плода занимают порядка шестнадцати-двадцати часов ежедневно.

Такая сменяемость фаз сна и бодрствования у плода оказывает наиболее благоприятное воздействие на текущее и последующее развитие нервной системы будущего ребёнка.

Акции и новости
Статьи
Календарь беременности

Работа в праздничные дни:
Лаборатория на ул. Губкина работает по графику:
1.05 не работает
2.05 с 10 до 18
3.05 с 10 до 16
4,5,6,7 мая с 8 до 20
8.05 с 10 до 18
9.05 не работает
10.05 с 10 до 16—> Оплата услуг лаборатории временно осуществляется только через сайт genetico.ru. Мы готовы помочь — позвоните, и мы всё расскажем.

Контактный центр принимает ваши звонки:
с 08-00 до 20-00

Приём в лаборатории — по предварительной записи

Проверьте генетическое здоровье будущего малыша быстро и точно.
Это важно для вас, ваших близких и для нового члена вашей семьи.

21 неделя беременности: развитие плода, секс, узи

21 неделя беременности завершает пятый месяц. Пока сохраняется хорошее самочувствие и двигательная активность, можно подумать о родах – подготовить малышу гардероб и записаться на курсы будущих мам. К началу этой недели большинство женщин набирает до 4 кг веса, однако дальше всё ускорится. 21 неделя беременности – и ощущения женщины, и внешний вид, и самочувствие, и настроение – всё прекрасно. Малыш в это время вырастает до 18 см и весит до 300-400 г.

У будущей мамы ещё нет усталости, вызванной чрезмерной нагрузкой на таз и спину, нет бессонницы и одышки. Могут возникать боли в спине, причина которых – долгое сидение или стояние в одной позе. Старайтесь больше отдыхать и прислушивайтесь к своему организму. Во время сна занимайте удобную позу, лучше всего спите на боку, слегка подогнув ноги. Если будет удобнее, под ноги подкладывайте подушку. Как можно чаще проветривайте помещения, находите время для прогулок.

Плацента на 21 неделе беременности

Толщина плаценты – важный показатель, которые отслеживается на протяжении всего периода беременности. Единственный способ определения этого параметра – УЗИ, которое в период с 18 по 22 неделю проводится обязательно. Плацента на 21 неделе должна иметь толщину 22,8 мм при норме от 17,4 мм до 29,7 мм. Плацента обеспечивает плод воздухом, поэтому любые отклонения от нормы опасны для ребёнка.

Тонус живота на 21 неделе беременности

Живот на 21 неделе беременности уже заметен, заметны и шевеления. Шевеления на 21 неделе беременности пока не вызывают дискомфорта, становится видно, ка ребёнок перемещается по полости. Матка увеличивается и завоёвывает всё больше жизненного пространства для будущего малыша, поэтому иногда живот побаливает.

Плод на 21 неделе беременности

Выделения на 21 неделе отсутствуют, ребёнок развивается активно и даёт о себе знать. К этому времени его вес достигает 360 г.

Активно развивается пищеварительная система.
Ребёнок часто заглатывает околоплодную жидкость, тренируя пищевод и лёгкие.
Формируются вкусовые пристрастия ребёнка.
Работают эндокринная система, к ней присоединяется селезёнка.

Шевеление на 21 неделе беременности

Ребёнок может быть слишком активным и не давать маме спать. Чтобы он заснул, нужно спеть ему колыбельную или просто нежно погладить свой живот. Шевеления на 21 недели беременности – нормальное явление, отсутствие которого должно настораживать.

УЗИ на 21 неделе беременности

Если беременность протекает без осложнений, если пройден второй скрининг, то УЗИ на 21 неделе не назначается. От момента скрининга прошло слишком мало времени, чтобы наступили слишком серьёзные изменения в организме мамы и ребёнка. При желании можно пройти УЗИ самостоятельно, оно не нанесёт никакого вреда.

Секс на 21 неделе беременности

Если будущая мама чувствует себя хорошо, нет никаких противопоказаний, то секс на 21 неделе беременности допустим. Но не следует забывать, что нужно знать меру: от грубого секса, глубокого проникновения и сложных поз на время придётся отказаться. Но приятные эмоции, которые доставляет интимная жизнь, пойдут на пользу вашему малышу. Если существует угроза выкидыша, от секса придётся отказаться.

21 неделя беременности | Mammyclub

Срок вашей беременности 21 неделя. Малыш основательно прибавил в весе, теперь он набирает приблизительно по 10 граммов в день. Его общий вес около 370-390 граммов, размер от макушки до крестца (сидя) порядка 18 см, а длина полностью 27 см.

Малыш. Как выглядит плод на 21 неделе беременности?

По размерам ваш малыш, как настоящая сдобная булочка .

Хоть темпы роста и замедлились, ваш ребенок продолжает развиваться. В его крови растет содержание белых кровяных телец, это будущая защита малыша от различных инфекций.

Становится все значительнее роль костного мозга в производстве клеток крови. Раньше эту функцию в большей степени выполняли печень и селезенка. Теперь, развивающийся костный мозг все больше участвует в этом процессе.

Развитие внутренних органов и систем плода на 21 неделе беременности

В деснах уже полностью сформированы зачатки и молочных, и постоянных зубов, и при осмотре на УЗИ они хорошо видны.

Также, во время УЗ диагностики у “особо лохматых” детишек, можно рассмотреть волосики, которые плавают вокруг головы малыша.

Под кожей по-прежнему активно накапливается жир, постепенно ребенок начинает «круглеть». В связи с этим, вы тоже можете почувствовать повышение аппетита, сейчас вашему организму требуется + 500 дополнительных килокалорий ежедневно.

Пищеварительная система ребенка уже достаточно развита для того, чтобы отделять сахар и извлекать воду из проглоченной околоплодной жидкости. При этом «отработанная часть», например, частички кожи, проходит дальше в прямую кишку и превращается в мекконий.

В пищеварительной системе уже присутствуют (пока в небольшом количестве) нужные для пищеварения ферменты. Считается, что процесс, когда ребенок глотает околоплодные воды, и «проводит» их через себя, — направлен не на питание ребенка (этим занята плацента), а на развитие пищеварительной системы. Таким образом, происходит своеобразная подготовка малыша, к самостоятельному питанию после рождения.

Малышу еще достаточно места в матке, и он может часто менять свое положение. Иногда вы уже способны определить, где именно кроха “улегся” спать, или устраивает очередные кульбиты. Он может бодрствовать или кувыркаться, как вниз головой, так и поперек вашего живота, а также, подпирать дно матки головкой, опустив ножки вниз.

Обычно к 34-36 неделе беременности малыш фиксируется в каком-то одном положении. Обращенную в полость таза часть акушеры называют предлежащей (или предлежанием плода). По тому, как именно расположится ребенок в утробе мамы, различают головное и тазовое предлежание, а также особо выделяют поперечное положение плода. Сейчас вы не должны переживать по поводу того, как именно лежит малыш — у него еще достаточно места для маневров.

Некоторые дети умудряются развернуться вниз головкой даже на самых поздних сроках. Именно головное предлежание является наиболее предпочтительным для естественных родов.

Еще рановато делать покупки для ребенка, но вы можете провести время с пользой и удовольствием, разглядывая то, что пригодится вам в обозримом будущем. Пока мы приглашаем вас в Детский отдел Маминого магазина только для ознакомления с милыми и полезными вещицами, которые будут окружать вас после рождения малыша и в период его раннего детства.

Мама. Что происходит в организме женщины на 21 неделе беременности?

Скорее всего ваше самочувствие на этом сроке, на высоте, вы полны сил и энергии. Главная радость заключается в том, что вы отчетливо ощущаете шевеления ребенка. Они еще одиночные, не постоянные, но вы уже их чувствуете. Как правило, кроха ведет себя довольно тихо в течение дня и начинает активно кувыркаться именно тогда, когда вы собираетесь отдохнуть, или ложитесь спать.

Это связано с тем, что ритмичные покачивания в материнской утробе, действуют на плод успокаивающе, он спит, или слегка пошевеливается. Зато, чуть стоит вам присесть или прилечь, тут начинается настоящее движение! Имейте ввиду, что на 21 неделе беременности далеко не все мамы могут наблюдать такую активность шевелений плода, ребенок все еще очень маленький, но некоторые хулиганы умудряются буянить регулярно.

Если толчки и кувырки доставляют вам серьезные неудобства, для начала убедитесь в том, что малыш получает достаточно кислорода, вы много гуляете на улице, а не проводите дни и ночи на пролет в душных помещениях.

Кроме того, важен уровень гемоглобина в вашей крови. Именно гемоглобин для кислорода является транспортной системой – он присоединяет молекулы кислорода и переносит их по вашему организму. Если уровень гемоглобина невысокий, ваш организм просто не в состоянии принять кислород, даже если вы много времени проводите на свеждем воздухе.

Низкий уровень гемоглобина должен заставить вас задуматься о пересмотре рациона питания (необходимо есть больше нежирного мяса и морской рыбы), о приеме комлексных витаминных препаратов с высоким содержанием железа, а некоторых случаях – даже о приеме специальных лекарственных средств. Если с поступлением и транспортировкой кислорода у вас все в порядке, спокойно поговорите с ребенком, спойте песенку, успокойте его своими прикосновениями и мелодичным голосом.

Иногда, полезно перед сном выпить стакан молока, он позволит расслабиться и вам, и ребенку.

Ощущения на 21 неделе беременности

Начиная с 20 недели вы будете активно набирать вес, как уже говорилось выше, малыш откладывает запас жира. Ваш аппетит увеличивается, также может появиться желание съесть что-нибудь необычное. Относитесь к своим предпочтениям с юмором, позвольте себе немного “экзотики”. Такое явление абсолютно нормально. Старайтесь не переедать и следите за прибавкой в весе. Вам стоит попробовать полезные продукты питания для беременных.

Примечание. Возврат продуктов питания и косметических средств за наш счет возможен только при неповрежденной упаковке.

Могут возникнуть первые неприятные ощущения в спине — позвоночник начал получать свою долю двойной нагрузки. Если раньше вы не занимались спортом, а мышцы спины всегда были слабыми, с вниманием отнеситесь к болезненным проявлениям. Возможно, врач порекомендует вам принимать расслабляющие теплые (не горячие!!!) ванны, или носить специальный пояс для беременных.

Сейчас вам следует избегать длительного стояния на ногах (например, при глажке белья, при приготовлении пищи, или на работе), так как в это время вы особенно сильно напрягаете мышцы спины. Если все таки, долгое стояние необходимо, согните одну ногу в колене и поставьте ее на возвышение (периодически ноги нужно менять).

Спите на твердой поверхности, а во время подъема с кровати не делайте рывков: спокойно повернитесь на бок, спустите ноги на пол, и помогите руками поднять свое тело.

Вам стоит избегать резких движений и высоко поднимать руки — это напрягает мышцы спины. В идеале, хорошо было бы записаться на занятия йоги для беременных, поскольку опытные инструкторы хорошо знают, каким образом облегчить болезненные ощущения и научить ваше тело расслабляться. Для уменьшения боли в спине можно также обратиться к остеопату или мануальному терапевту, но только к тому, кто специализирется на помощи беременным.

Очень полезно для мышц спины плавание. Начать плавать можно в любом сроке беременности, но делать это надо аккуратно, постепенно наращивая нагрузку. Лучше всего это делать в специальных группах для беременных, это позволит правильно подобрать упражнения в воде и находиться под постоянным наблюдением инструктора.

Скорее всего вы наблюдаете активное увеличение молочных желез. Могут появиться покалывания, тяжесть, ноющая боль и повышенная чувствительность сосков — все это нормальные явления. Важно лишь не допускать сдавливания груди неправильно подобранным бельем. Во второй половине беременности стоит перейти на специальные бюстгальтеры, которые учитывают все анатомические особенности женской груди, готовящейся к будущему вскармливанию. О том как правильно выбирать такое белье читайте в нашей статье Белье для беременных и кормящих. Как выбирать.

Позаботьтесь о своем комфорте, обязательно приобретите:

Анализы и исследования на 21 неделе беременности

Измерение артериального давления;
Общий анализ крови и мочи.

Любые другие анализы могут быть рекомендованы будущей маме по показаниям врача акушео-гинеколога или смежных специалистов.

Это интересно на 21 неделе беременности

Особое внимание стоит уделить теперь уже старшим детям, если они есть.

По понятным причинам, вам не стоит поднимать их на руки, но разве хотя бы одна мама в мире выполняла такое указание?

Безусловно, старший ребенок не меньше остальных волнуется за вас, а если он еще маленький, то именно ему, как никому другому, важно ваше внимание и забота.

Сейчас ему может быть не понятно что происходит с вашим телом, а то, что не понятно, может вызвать либо агрессию, либо страх.

Говорите с ребенком о том, что его беспокоит, обнимайте и берите на руки, но не носите подолгу. Лучше, слегка согнув колени, медленно присесть и спокойно поднять с пола маленькое чадо, подержать его пару секунд на руках, и вместе сесть на диван.

Приведем некоторые рекомендации относительно того, как сообщить старшему ребенку, что у вас будет еще малыш.

Важный момент. Не спрашивайте: «Хочешь братика или сестричку?», это совершенно лишнее. Ребенок может ответить: «Не хочу», и ваша задача сразу усложнится.
У ребенка 3-4 лет, можно вызвать интерес к этой теме, например, прочтением сказок о братьях, или о братике и сестричке. Только подберите хорошую сказку, где они заботятся друг о друге. И после этого можно сказать, что у нас тоже скоро будет братик или сестричка.
Лучше запастись красивой книгой, где будут понятные рисунки, и вы сможете показать ребенку, где внутри вас расположен малыш. Это особенно хорошо для детей 5-6 лет. Они зададут (может не сразу, а постепенно) много вопросов. Книга вам поможет с ответами, если вы, возможно, смущаетесь говорить о некоторых моментах с ребенком. В этом возрасте старший ребенок может спросить, как малыш попал внутрь вас, как он оттуда вылезет, и т. д. Как правило, книги соответствующей тематики подсказывают комфортные ответы для детей этого возраста, избегая лишней «физиологичности».
Если ребенку 7-8 лет, то можно говорить о беременности раньше, обязательно делая упор на то, что вы очень любите старшего ребенка, что он у вас такой умный и замечательный растет, и т. д.
Внимательно наблюдайте за ребенком (любого возраста), после того, как скажете ему новость. У него могут быть очень разные вопросы. Например, у детей уже могут быть такие понятия, как рождение и смерть, и понимание того, что это одинаково важные события. Тогда он может решить, что если кто-то рождается, значит кто-то должен умереть. Разговаривайте с ребенком, он вам рано или поздно все расскажет и спросит. Рисуйте с ним, в рисунках часто видно отношение старшего к предстоящему событию.
Можно приготовить подарок для старшего ребенка и вручить его при сообщении новости о скором появлении пополнения в семье. Тоже самое сделайте и при рождении младшего ребенка. Тогда для старшего малыша новость о рождении брата/сестры автоматически будет связана с приятным событием.
Не обещайте старшему ребенку, что он будет играть с маленьким. Он ведь сможет это делать совсем не сразу.
Старший ребенок (возраст, как правило 6-10 лет) может бояться за вас. Успокойте его, что с вами все будет хорошо. Внимательно относитесь к тому, что вы говорите мужу, маме и другим, при старшем ребенке. Дети слышат абсолютно все, а вот понять могут по-своему. Услышав какую-то постороннюю «историю о родах», ребенок может решить, что и с вами так будет.

Кое-что о папе на 21 неделе беременности

Примерно на этом сроке беременности вам становится известен пол ребенка. Этот этап — частое поле для конфликта между партнерами. Ваш муж может об этом не говорить, но у него может быть уже созданный образ ребенка. Что это обязательно будет мальчик, например, или девочка. И когда УЗИ показывает что-то противоположное ожиданиям, будущий папа может непроизвольно расстроиться.

Конечно, потом он свыкнется с новым образом, и не станет от этого меньше любить ребенка. Но в сам момент новости может быть разная реакция. А женщина очень чувствительна к этому моменту (как и к моменту, когда она сообщает о своей беременности). У женщины тоже есть определенные ожидания, что муж обрадуется результату УЗИ, будет счастлив, и т. д. И когда она видит прямо противоположную реакцию, то, конечно, сама расстраивается и обижается, — вот и готов конфликт.

Женщина в негативной реакции мужа видит неодобрение себе, ей кажется, что партнер вообще не ценит то, как ей непросто в таком состоянии. Мужчина же просто очень настраивается «на одно», а тут совсем другое. У него прямо «картина будущего мира рушится», за какие-то несколько секунд. Он, например, уже в деталях видел, как с сыном в футбол будет играть, а тут дочка… Вот он и не может сдержать эмоций.

Поэтому, чтобы избежать таких последствий, лучше заранее несколько раз поговорить на тему пола будущего ребенка. Послушать мужа, высказать свои мысли.

Лучше всего мягко доносить такую мысль, что от вас и мужа мало что зависит в этом вопросе. Как будет, так и будет, лучше не загадывать, и настраиваться на то, что ребенок будет здоровый и любимый.

Тогда вы с мужем и на УЗИ пойдете с таким настроем, и точно будете рады, при любом варианте. И, кстати, когда ребенок родится и начнется ваша жизнь в качестве мамы и папы, вы и муж быстро осознаете, как мало для вас теперь значат те прошлые переживания о поле ребенка.

Полезное на 21 неделе беременности

Что почитать:

Что не покупать:

Коляску и кроватку. Пока еще совершать подобную покупку рановато, но организовать приятную прогулку по магазинам или интернет-ресурсам с целью «присмотреться» уже самое время.

21 неделя беременности: советы, симптомы и чего ожидать | Беременность

На 21 неделе беременности ваш ребенок быстро растет, ваша кожа меняется, а движения в матке усиливаются. На отметке 21 недели вы, вероятно, почувствуете, что ваш ребенок двигается внутри вас намного больше (что очень волнительно), и вы, возможно, начнете ощущать больше симптомов.

Подсчет вашей беременности по неделям и месяцам может запутать вас, примерно сейчас вы на четвертом месяце и примерно на трех неделе беременности!

В этой статье

Насколько велик мой ребенок на 21 неделе беременности?

Чем будет заниматься мой ребенок в 21 неделю?

Какие симптомы я могу почувствовать в 21 неделю?

О чем подумать на этой неделе

Вы также начнете замечать, что шишка действительно начинает цвести! Это, очевидно, сильно отличается от будущей матери, но в качестве ориентира к настоящему времени вы, вероятно, набрали от 13 до 14 фунтов (или около 21 фунта, если вы ждете близнецов).За время беременности вы наберете около 30 фунтов.

Насколько велик мой ребенок на 21 неделе беременности?

Оставив позади аналогии с фруктами в пользу овощных, ваш ребенок теперь размером с большую морковь. Она быстро растет, теперь ее длина составляет 10 с половиной дюймов, а вес — от 11 до 12 с половиной унций.

Чем занимается мой ребенок на 21 неделе беременности?

Возможно, вы почувствовали большую активность в своей утробе, чем обычно, и это потому, что первоначальные порхающие движения, которые вы, возможно, испытывали, теперь начнут ощущаться как правильные толчки, толчки, повороты и повороты.Это связано с тем, что руки и ноги ребенка теперь будут пропорциональны, нейтроны между мозгом и мышцами связаны, а хрящ в теле вашего ребенка будет превращаться в кости, и все это дает вашему ребенку больше контроля над его движениями. конечности.

Но это еще не вся активность: несмотря на движения в вашем животе, ваш ребенок спит столько же, сколько новорожденный.

Вкусовые рецепторы вашего ребенка также будут развиваться. Она будет глотать немного околоплодных вод каждый день для питания и гидратации, а также для практики глотания и переваривания после рождения — и все, что вы съели, будет влиять на вкус околоплодных вод.Некоторые исследования даже показывают, что еда, которую вы едите сейчас, может повлиять на вкусы вашего ребенка, когда он появится на свет!

В других забавных новостях теперь присутствуют веки и брови вашего ребенка, а если она девочка, ее влагалище начало формироваться!

9 общих симптомов, на которые следует обратить внимание на 21 неделе беременности:

Слайд 2 из 10

1) Варикозное расширение вен
С каждой неделей беременности давление на вены в ногах все больше и больше — и повышение уровня прогестерона, расслабляющего стенки вен, только усугубляет ситуацию.Чтобы свести к минимуму эти вены, старайтесь регулярно заниматься спортом, надевайте поддерживающий шланг для беременных и поддерживайте ноги, когда у вас есть такая возможность.
2) Зудящая кожа
По мере того, как кожа на животе растягивается, она истончается и высыхает, что может вызвать ощущение зуда и сухости. Если у вас зудящая шишка, используйте масло для шишек, чтобы увлажнить, успокоить и сохранить кожу мягкой и эластичной.
3) Растяжки
Поставляется в паре с зудящей кожей! Конечно, беременность — это не только гламур, поэтому вы, возможно, заметили растяжки, появляющиеся на вашем теле, будь то на животе, ягодицах, ногах, бедрах, бедрах или груди.Причина, по которой это происходит сейчас, заключается в том, что ваше тело расширяется, а поддерживающая ткань под кожей разрывается, когда она растягивается. Не у всех они появляются, но если у вашей мамы были растяжки, скорее всего, и у вас тоже.
4) Отек ног
На этой неделе вы также можете обнаружить, что ваши ступни опухают, но не волнуйтесь — в вашем теле примерно на 50% больше крови и жидкости, чем было до того, как вы забеременели, так что есть причина для этого.
5) Вздутие живота и газы
Помните, мы говорили, что беременность не всегда была гламурной? Повышенное давление матки на прямую кишку означает, что у вас может быть больше газов, чем обычно.Пейте много воды и ешьте продукты, богатые клетчаткой, чтобы избежать запоров, которые могут усугубить проблему.
6) Жирная кожа
Хотя некоторые люди испытывают сухость кожи, другие обнаруживают, что теперь им приходится бороться с прыщами из-за увеличения выработки масла. Попробуйте мягкое мыло или очищающее средство и придерживайтесь макияжа и продуктов, не содержащих масел, чтобы не усугубить прыщи. В зависимости от степени тяжести и от того, являетесь ли вы человеком наполовину наполненным стаканом, вы можете назвать это сиянием беременности и рассматривать его как положительный момент!
7) Сокращения Брэкстона-Хикса
На этом этапе беременности ваша матка может ощущаться стесненной, поскольку это готовит вас к родам.Ощущение миниатюрных сокращений совершенно нормально, если они исчезают при изменении положения. Если они продолжаются, обратитесь к врачу.
8) Протекание груди
В конце первого триместра ваши молочные протоки полностью развиты для подготовки к родам, что может привести к подтеканию груди.
Далее:
Эфирные масла для труда: преимущества, безопасность и что покупать
9) Изжога или несварение желудка
Действительно ли это был бы список симптомов, если бы это не всплыло ?! Это тот симптом, который никуда не денется! Для некоторых это стоит, чем для других, и если вы действительно страдаете, мы сочувствуем вам.Избегайте острой или жирной пищи, так как они могут быть спусковым крючком. Ведение дневника питания может облегчить вам точное определение ваших триггеров.

1 из 9

1) Варикозное расширение вен

С каждой неделей беременности давление на вены в ногах увеличивается, а повышение уровня прогестерона, расслабляющее стенки вен, только усугубляет ситуацию. Чтобы свести к минимуму эти вены, старайтесь регулярно заниматься спортом, надевайте поддерживающий шланг для беременных и поддерживайте ноги, когда у вас есть такая возможность.

Чем заняться на этой неделе:

Отпуск по беременности и родам : Начните думать о том, какой отпуск по беременности и родам вы хотите взять и когда вы хотите его начать. Официальный декретный отпуск длится 52 недели, и вы имеете право на получение установленного законом пособия по беременности и родам (SMP) на срок до 39 недель. Вам нужно будет сообщить своему работодателю, когда вы хотите прекратить работу и в какой день вы хотите начать SMP. Вы должны уведомить как минимум за 28 дней, и ваш работодатель должен подтвердить в течение 28 дней, сколько SMP вы получите, и когда оно начнется и закончится.Вот все, что вам нужно знать о получении этой важной формы MAT B1.
Упражнение: Конечно, важно оставаться активным во время беременности, но сейчас лучше не заниматься физическими упражнениями. Постарайтесь каждый день совершать 30-минутную прогулку и заниматься такими вещами, как утренняя йога, чтобы снизить нагрузку на вас. Подробнее о тренировках во время беременности читайте здесь.
Держите ноги поднятыми: Возможно, вы заметите, что ваши ступни и лодыжки теперь немного опухли, поэтому очень важно в течение дня уделять немного времени поднятию ступней.Подробнее о опухших лодыжках при беременности читайте здесь.

Другие статьи от Mother & Baby

Вернитесь, чтобы узнать больше о 20 неделе беременности

Вперед, чтобы узнать больше о 22 неделе беременности

Масла от растяжек при беременности — мы протестировали лучшее

Лучшие продукты для есть во время беременности и после родов

Что вы заметили на 21 неделе беременности? Дайте нам знать в Facebook или Twitter и убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы получить интересные мемы, вдохновляющие истории и советы по воспитанию детей!

Осталось около 60 секунд в запасе? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и вашей маме, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны…Кликните сюда!

Развитие плода: 2 триместр

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 30 июня 2020 г.

По мере того, как ваша беременность прогрессирует, ваш ребенок может начать казаться более реальным. Два месяца назад ваш ребенок представлял собой скопление клеток. Теперь у него или у нее функционирующие органы, нервы и мышцы. Узнайте, что происходит во втором триместре, ознакомившись с этим еженедельным календарем событий. Учтите, что размеры являются приблизительными.

Неделя 13: Формы мочи

На тринадцатой неделе беременности или через 11 недель после зачатия ваш ребенок начинает выделять мочу и выделять ее в окружающие околоплодные воды.Ваш ребенок также проглатывает околоплодные воды.

Кости в скелете вашего ребенка начинают укрепляться, особенно в черепе и длинных костях. Кожа вашего ребенка по-прежнему тонкая и прозрачная, но вскоре она начнет густеть.

Неделя 14: Пол ребенка становится очевидным

Через четырнадцать недель беременности или через 12 недель после зачатия шея вашего ребенка стала более четкой. В селезенке вашего ребенка образуются эритроциты.

Пол вашего ребенка станет очевидным на этой или в ближайшие недели.

К настоящему времени ваш ребенок может быть почти 3 1/2 дюйма (87 миллиметров) в длину от макушки до крупа и весить около 1 1/2 унции (45 граммов).

Неделя 15: Появление рисунка на коже головы ребенка

На пятнадцатой неделе беременности или через 13 недель после зачатия ваш ребенок быстро растет. Развитие костей продолжается и вскоре станет видимым на ультразвуковых изображениях. Волосы на коже головы вашего ребенка также формируются.

Неделя 16: глаза ребенка двигаются

Шестнадцать недель беременности, или 14 недель после зачатия, голова вашего ребенка стоит прямо.Его или ее глаза могут медленно двигаться. Уши близки к окончательному положению. Кожа вашего ребенка становится толще.

Движения конечностей вашего ребенка становятся скоординированными, и их можно обнаружить во время ультразвукового исследования. Однако эти движения все еще слишком незначительны, чтобы вы могли их почувствовать.

К настоящему времени ваш ребенок может быть более 4 1/2 дюймов (120 миллиметров) в длину от макушки до крупа и весить около 4 унций (110 граммов).

Развитие плода через 14 недель после зачатия

К концу 16-й недели беременности, то есть через 14 недель после зачатия, движения конечностей вашего ребенка становятся более скоординированными.

Неделя 17: ногти на ногах ребенка развиваются

На семнадцатой неделе беременности или через 15 недель после зачатия начинают развиваться ногти на ногах.

Ваш ребенок становится более активным в амниотическом мешке, перекатывается и переворачивается. Его или ее сердце перекачивает около 100 пинт крови каждый день.

, неделя 18: ребенок начинает слышать

На восемнадцатой неделе беременности или через 16 недель после зачатия уши вашего ребенка начинают выступать по бокам его или ее головы.Ваш ребенок может начать слышать звуки. Глаза начинают смотреть вперед. Пищеварительная система вашего ребенка заработала.

К настоящему времени ваш ребенок может быть 5 1/2 дюймов (140 миллиметров) в длину от макушки до крупа и весить 7 унций (200 граммов).

Неделя 19: у ребенка появляется защитное покрытие

На девятнадцатой неделе беременности или через 17 недель после зачатия рост замедляется.

Жирный сырный налет, называемый Vernix caseosa, начинает покрывать вашего ребенка. Vernix caseosa помогает защитить нежную кожу вашего ребенка от ссадин, растрескивания и затвердевания, которые могут возникнуть в результате контакта с околоплодными водами.

У девочек происходит формирование матки и влагалища.

Неделя 20: Средняя точка

На полпути к беременности или через 18 недель после зачатия вы можете почувствовать движения вашего ребенка (учащение). Ваш ребенок регулярно спит и просыпается. Он или она может быть разбужен шумом или вашими движениями.

К настоящему времени ваш ребенок может быть около 160 миллиметров в длину от макушки до крупа и весить более 11 унций (320 граммов).

Неделя 21: ребенок может сосать большой палец

Через двадцать одну неделю беременности или 19 недель после зачатия ваш ребенок полностью покрыт тонкими пушистыми волосами, называемыми лануго.Лануго помогает удерживать vernix caseosa на коже.

Также развивается сосательный рефлекс, позволяющий ребенку сосать большой палец.

Развитие плода через 19 недель после зачатия

К концу 21-й недели беременности — 19 недель после зачатия — ваш ребенок может сосать свой большой палец.

Неделя 22: Волосы ребенка становятся видимыми

Через двадцать две недели беременности или через 20 недель после зачатия брови и волосы ребенка будут видны.Также образуется бурый жир, место выработки тепла.

У мальчиков начали опускаться яички.

К настоящему времени ваш ребенок может быть 7 1/2 дюймов (190 миллиметров) в длину от макушки до крупа и весить около 1 фунта (460 граммов).

На 23 неделе беременности или через 21 неделю после зачатия у вашего ребенка появляются быстрые движения глаз. Гребни также образуются на ладонях рук и подошвах ног, которые позже станут основой для отпечатков пальцев и ступней.

Ваш ребенок может икать, вызывая подергивания.

24 неделя: кожа ребенка сморщенная

Через двадцать четыре недели беременности или 22 недели после зачатия кожа вашего ребенка становится морщинистой, полупрозрачной и розовой или красной из-за видимой крови в капиллярах.

К настоящему времени ваш ребенок может быть около 8 дюймов (210 миллиметров) в длину от макушки до крупа и весить более 1 1/3 фунта (630 граммов).

Неделя 25: ребенок реагирует на ваш голос

Через двадцать пять недель беременности или 23 недели после зачатия ваш ребенок может реагировать на знакомые звуки, такие как ваш голос, движением.

Ваш ребенок большую часть своего сна проводит в быстром движении глаз (REM), когда глаза двигаются быстро, даже если веки закрыты.

Развитие плода через 23 недели после зачатия

К концу 25-й недели беременности — через 23 недели после зачатия — ваш ребенок может реагировать на ваш голос движением.

Неделя 26: Легкие ребенка развиваются

Через двадцать шесть недель беременности, или через 24 недели после зачатия, легкие вашего ребенка начинают вырабатывать сурфактант, вещество, которое позволяет воздушным мешочкам в легких раздуваться — и не дает им сжиматься и слипаться, когда они сдуваются.

К настоящему времени ваш ребенок может быть 9 дюймов (230 миллиметров) в длину от макушки до крупа и весить почти 2 фунта (820 граммов).

Неделя 27: конец 2-го триместра

На этой неделе заканчивается второй триместр. На 27 неделе или через 25 недель после зачатия нервная система вашего ребенка продолжает созревать. Ваш ребенок также набирает жир, что делает его кожу более гладкой.

2 триместр // Middlesex Health

Неделя 13: Формы мочи

Неделя 14: Пол ребенка становится очевидным

Пол вашего ребенка станет очевидным на этой или в ближайшие недели.

Неделя 15: Появление рисунка на коже головы ребенка

Неделя 16: глаза ребенка двигаются

Неделя 17: ногти на ногах ребенка развиваются

На семнадцатой неделе беременности или через 15 недель после зачатия начинают развиваться ногти на ногах.

, неделя 18: ребенок начинает слышать

Неделя 19: у ребенка появляется защитное покрытие

На девятнадцатой неделе беременности или через 17 недель после зачатия рост замедляется.

Жирный сырный налет, называемый Vernix caseosa, начинает покрывать вашего ребенка.Vernix caseosa помогает защитить нежную кожу вашего ребенка от ссадин, растрескивания и затвердевания, которые могут возникнуть в результате контакта с околоплодными водами.

У девочек происходит формирование матки и влагалища.

Неделя 20: Средняя точка

Неделя 21: ребенок может сосать большой палец

Через двадцать одну неделю беременности или 19 недель после зачатия ваш ребенок полностью покрыт тонкими пушистыми волосами, называемыми лануго. Лануго помогает удерживать vernix caseosa на коже.

Также развивается сосательный рефлекс, позволяющий ребенку сосать большой палец.

К концу 21-й недели беременности — 19 недель после зачатия — ваш ребенок может сосать свой большой палец.

Неделя 22: Волосы ребенка становятся видимыми

Через двадцать две недели беременности или через 20 недель после зачатия брови и волосы ребенка будут видны. Также образуется бурый жир, место выработки тепла.

У мальчиков начали опускаться яички.

Неделя 23: Отпечатки пальцев и следы от

На 23 неделе беременности или через 21 неделю после зачатия у вашего ребенка появляются быстрые движения глаз.Гребни также образуются на ладонях рук и подошвах ног, которые позже станут основой для отпечатков пальцев и ступней.

Ваш ребенок может икать, вызывая подергивания.

24 неделя: кожа ребенка сморщенная

Неделя 25: ребенок реагирует на ваш голос

Неделя 26: Легкие ребенка развиваются

Неделя 27: конец 2-го триместра

На этой неделе заканчивается второй триместр.На 27 неделе или через 25 недель после зачатия нервная система вашего ребенка продолжает созревать. Ваш ребенок также набирает жир, что делает его кожу более гладкой.

21 неделя беременности: развитие ребенка и самопомощь при беременности

Ваш ребенок в 21 неделю размером с морковку. Раньше у ребенка измеряли расстояние от макушки до ягодиц (от макушки до крупа).Однако на этой неделе они достаточно разжали ногу, чтобы ее можно было измерить от головы до пят (от макушки до пятки). Они около 27 см и весят около 398 г.

Официально у вас вторая половина беременности — 21 неделя, осталось 19 недель!

Ваш ребенок в 21 неделю

Ваш ребенок сейчас примерно вдвое меньше того, что будет при рождении. Они продолжают расти и готовиться к жизни вне матки. Вот основные изменения, которые переживает ваш 21-недельный плод.

Движение плода

У младенцев в 21 неделю ноги и руки пропорциональны остальному телу. Нейроны между их мозгом и мышцами теперь также связаны. Вот почему вы начнете чувствовать больше движения.

В ближайшие недели то, что начиналось как случайные удары руками и ногами, в конечном итоге приведет к тому, что у вас в животе будет похоже на танцевальную вечеринку.

Веки

Веки вашего ребенка начинают отделяться.Хотя они уже могут «видеть» свет, их веки закрыты примерно с 11-й недели. В конце второго триместра, примерно на 26-й неделе, глаза вашего ребенка смогут открываться и закрываться.

Циклы ожидания

У плода на 21 неделе начинается цикл сна. Вы можете не поверить в это, учитывая все происходящие удары ногами, но они спят примерно столько же часов, сколько новорожденный ребенок.

Ваше тело на 21 неделе беременности

Изображение Olliss на Unsplash

Большинство беременных считают второй триместр наиболее комфортным.Вы еще не чувствуете в полной мере физические потребности растущего ребенка в своем теле, и, надеюсь, ваше утреннее недомогание утихло.

Хотя беременность на 21 неделе у всех разная, вот некоторые из наиболее распространенных симптомов.

Варикозное расширение вен. Еще один не очень приятный побочный эффект беременности — это опухшие кровеносные сосуды, называемые варикозным расширением вен. Это может быть связано с повышенным уровнем прогестерона в организме во время беременности. Давление матки на нижнюю полую вену (большая вена, по которой кровь от нижней половины вашего тела к сердцу) также может вызвать появление варикозного расширения вен.
Они отличаются от сосудистых звездочек тем, что образуют небольшой пурпурный комок прямо над кожей. Они в основном безвредны и должны исчезнуть после родов.
Детское тело. На 21 неделе беременности вы могли набрать от 5 до 6 кг. Вы, вероятно, также начинаете замечать более выраженную шишку у ребенка.
Сейчас идеальное время, чтобы принять дополнительную прибавку в весе и осознать все важные цели, которым она служит. Вы не только сохраняете жизнь своему ребенку, но и делаете так, чтобы он рос сильным и здоровым.
Растяжки. По мере того, как ваш ребенок растет, а вы прибавляете в весе, вы можете начать замечать растяжки на теле. Они могут появляться на животе, груди, ягодицах, бедрах и бедрах. Не существует проверенных способов предотвратить их заражение; эксперты считают, что в основном это связано с генетикой.
Если у вашей мамы во время беременности были растяжки, вы — вероятный кандидат. Слишком быстрый набор веса также может спровоцировать появление растяжек — еще одна причина, по которой так важно заботиться о своем здоровье и питании во время беременности.
Изжога. Изжога, также называемая несварением желудка или кислотным рефлюксом, во время беременности — это абсолютно нормально. Клапан между желудком и пищеводом расслабляется из-за гормонов беременности. Это может привести к попаданию некоторого количества желудочной кислоты в пищевод.
Известно, что определенные продукты вызывают изжогу, например цитрусовые, кофеин, острая и жирная пища.
Головные боли. Легкие головные боли во время беременности — обычное явление. Чаще всего они вызваны обезвоживанием, стрессом или гормонами.Изменения зрения также могут вызывать головные боли, например, переключение между очками или контактными линзами в течение дня.

Забота о себе на 21 неделе беременности

Изображение Густаво Фринга на pexels

Сосредоточение внимания на своем благополучии приносит пользу как вам, так и вашему ребенку. Вот несколько советов и полезных напоминаний о том, как лучше всего позаботиться о себе на 21 неделе беременности.

Обратите внимание на уровень железа. Распространенным дефицитом витаминов, который испытывают женщины во время беременности, является низкий уровень железа.Убедитесь, что вы включаете в свой рацион много продуктов, богатых железом, таких как бобы, чечевица, шпинат, курага, обогащенные железом злаки и красное мясо. Или примите добавку.
Сочетание этих продуктов с витамином С также позволяет вашему организму лучше усваивать железо. Напитки с кофеином, такие как кофе и чай, могут препятствовать усвоению железа.
Выполняйте упражнения с небольшой нагрузкой. Во время беременности вы становитесь более восприимчивыми к травмам. Такие факторы, как увеличение веса, более тяжелая передняя нагрузка и изменение формы тела, делают вас менее устойчивыми.Кроме того, гормон релаксин ослабляет ваши связки.
По мере того, как ваша шишка продолжает расти, упражнения с малой нагрузкой, такие как безопасная для беременности йога, плавание и ходьба, являются отличными вариантами для поддержания формы и здоровья.
Дайте отдых ногам. Слишком много времени на ногах может вызвать обострение таких симптомов беременности, как боли в спине, варикозное расширение вен и опухшие ступни и ноги. Старайтесь не стоять в течение длительного времени, особенно если вы носите неудобную одежду или обувь.
Питайте свое тело. Хорошее чувство исходит изнутри. Сбалансированная диета может предотвратить неприятные симптомы беременности и способствует хорошему развитию мозга у младенцев. Помните, что еда — это лекарство, и правильный выбор сейчас принесет только пользу вам и вашему ребенку в долгосрочной перспективе.
Найдите время для общения. Наличие системы поддержки во время беременности может творить чудеса для вашего благополучия. Простые, регулярные взаимодействия, такие как личные разговоры с членами семьи или свидания с партнером, могут помочь укрепить эмоциональное здоровье.

Нажмите здесь, чтобы узнать о беременности в 20 недель

Нажмите здесь, чтобы узнать о беременности в 22 недели

21 неделя беременности — Мали Беременность и воспитание детей

Теперь ваш ребенок может сосать большие пальцы рук, и у вас могут возникнуть отек и возможные проблемы с деснами.

Развитие вашего ребенка
Ваш ребенок размером с морковь, весит около 360 г и имеет длину около 27 см.

Плацента: Примерно с этой недели Ваш ребенок будет весить больше, чем плацента, которая до сих пор была тяжелее вашего ребенка.

Сосательный рефлекс: Сосательный рефлекс также развивается, позволяя вашему ребенку сосать большие пальцы. Возможно, вам повезет увидеть это на ультразвуковых изображениях, начиная с этой недели.

Лануго: Ваш ребенок полностью покрыт тонкими пушистыми волосами, называемыми лануго.Лануго помогает удерживать vernix caseosa на коже и обычно исчезает до рождения.

Защитный слой: Кожа все еще покрыта верникс казеоза — защитным веществом, которое покрывает кожу до рождения.

Ваше развитие
Вы можете продолжать испытывать боли в спине, отек и, возможно, кровоточивость десен.

Десны и гингивит: Гормональные изменения во время беременности могут сделать ваши десны более уязвимыми для зубного налета.Результатом может быть воспаление и кровотечение, также известные как гингивит. Это означает, что вы подвержены более высокому риску заражения, что в конечном итоге может повлиять на здоровье вашего развивающегося ребенка. Поэтому важны регулярная чистка зубов и хорошая гигиена полости рта.

Отек: Вы можете заметить опухание ног и ступней, особенно по вечерам. Этот отек, также известный как отек, имеет тенденцию усиливаться примерно в это время. Это происходит, когда из ваших мелких кровеносных сосудов жидкость попадает в близлежащие ткани.

Что вы можете сделать
Важно, чтобы ваши зубы и десны были чистыми и здоровыми, пока вы беременны. Лучший способ предотвратить или решить проблемы с деснами — это соблюдать правила гигиены полости рта, например регулярно чистить зубы щеткой.

Сходите к стоматологу: Постарайтесь сходить к стоматологу хотя бы один раз во время беременности и, в идеале, не слишком поздно. Некоторые стоматологические клиники не лечат женщин на поздних сроках беременности, опасаясь, что процедура может спровоцировать роды. Когда вы идете к стоматологу, убедитесь, что он знает, что вы беременны — для некоторых также может потребоваться медицинская справка от вашего акушера.Некоторые виды лечения — например, удаление пломб из амальгамы — не рекомендуется проводить во время беременности.

Подтверждено:

Доктор Ванвади Сапми Паньякат, доктор медицины. (30 июня 2020 г.)

Источники:

Ранний размер и рост плода как предикторы неблагоприятного исхода

Задача:

Оценить связь между размером и ростом плода между первым и вторым триместрами и последующим неблагоприятным исходом беременности.

Методы:

Была сформирована когорта из 7 642 случаев одноплодной беременности, которые прошли лечение в трех акушерских отделениях, связанных с Копенгагенским университетом. Данные были получены при ультразвуковом исследовании через 11-14 недель (длина темени, бипариетальный диаметр) и 17-21 неделя (бипариетальный диаметр). Размер плода оценивали с помощью z-баллов для конкретной беременности, а рост плода между первым и вторым триместрами рассчитывали индивидуально с использованием условных центилей.Основными критериями исхода были преждевременные роды, малость срока беременности и перинатальная смерть.

Полученные результаты:

Медленный рост бипариетального диаметра менее 10-го и менее 2,5-го условных центилей между первым и вторым триместрами наблюдался у 10,4% и 3,6% населения, соответственно. Рост бипариетального диаметра менее 10-го центиля был связан с перинатальной смертью до 34 недель (риск 0.5% по сравнению с 0,04%, отношение шансов [ОШ] 16,0, доверительный интервал [ДИ] 2,9–88,7). Рост бипариетального диаметра менее 2,5 центиля был лучшим предиктором перинатальной смерти при любой беременности с положительным отношением правдоподобия 4,7 и OR 7,3 (ДИ 2,4–22,2). Напротив, бипариетальный диаметр, измеренный по длине темени и крестца, не имел повышенного риска перинатальной смерти; однако имелся умеренно повышенный риск малой для гестационного возраста массы тела при рождении (менее 10-го индивидуального центиля), если бипариетальный диаметр был ниже 10-го центиля в первом триместре (риск 17% по сравнению с 12%, OR 1.5, ДИ 1,2–1,8) или во втором триместре (риск 15,8% по сравнению с 12,4%, ОШ 1,3, ДИ 1,1–1,5).

Заключение:

Медленный рост бипариетального диаметра плода между первым и вторым триместрами беременности является сильным предиктором перинатальной смерти до 34 недель.

21 неделя беременности — ГБУ РС (Я) МЦ «Горная ЦРБ»

Только мне жарко?

Сделайте небольшой перерыв

Советы 21 недели

21-ая неделя беременности: что происходит с мамой?

21-ая неделя беременности: что происходит с малышом?

Какие изменения происходят с будущей мамой

Какие изменения происходят с плодом

Какой образ жизни рекомендуется вести на 21-й неделе беременности

Какое обследование проводится на 21-й неделе беременности

Какие анализы необходимо сдать к этому сроку беременности

Какого питания рекомендуется придерживаться на 21-й неделе беременности

Как правильно подобрать одежду на 21-й неделе беременности

Существует ли психологическая связь будущей матери с ребенком

Размер плода

Вес крохи

Развитие плода на 21 неделе беременности

Сердцебиение

Как выглядит плод на 21 неделе беременности

Изменения тела и новые ощущения женщины

Прибавка в весе

Живот мамы

Анализы и УЗИ

Питание на 21 неделе беременности

Витамины

Секс на 21 неделе беременности

Образ жизни

Красота и аксессуары

Внутренние процессы

Критерии риска

Основные явления, происходящие с плодом.

21 неделя беременности: развитие плода, секс, узи

Плацента на 21 неделе беременности

Тонус живота на 21 неделе беременности

Плод на 21 неделе беременности

Шевеление на 21 неделе беременности

УЗИ на 21 неделе беременности

Секс на 21 неделе беременности

21 неделя беременности | Mammyclub

Малыш. Как выглядит плод на 21 неделе беременности?

Развитие внутренних органов и систем плода на 21 неделе беременности

Мама. Что происходит в организме женщины на 21 неделе беременности?

Ощущения на 21 неделе беременности

Рекомендации на 21 неделе беременности

Анализы и исследования на 21 неделе беременности

Это интересно на 21 неделе беременности

Кое-что о папе на 21 неделе беременности

Полезное на 21 неделе беременности

21 неделя беременности: советы, симптомы и чего ожидать | Беременность

В этой статье

Насколько велик мой ребенок на 21 неделе беременности?

Чем занимается мой ребенок на 21 неделе беременности?

9 общих симптомов, на которые следует обратить внимание на 21 неделе беременности:

Эфирные масла для труда: преимущества, безопасность и что покупать

1) Варикозное расширение вен

Чем заняться на этой неделе:

Другие статьи от Mother & Baby

Развитие плода: 2 триместр

Неделя 13: Формы мочи

Неделя 14: Пол ребенка становится очевидным

Неделя 15: Появление рисунка на коже головы ребенка

Неделя 16: глаза ребенка двигаются

Неделя 17: ногти на ногах ребенка развиваются

, неделя 18: ребенок начинает слышать

Неделя 19: у ребенка появляется защитное покрытие

Неделя 20: Средняя точка

Неделя 21: ребенок может сосать большой палец

Неделя 22: Волосы ребенка становятся видимыми

24 неделя: кожа ребенка сморщенная

Неделя 25: ребенок реагирует на ваш голос

Неделя 26: Легкие ребенка развиваются

Неделя 27: конец 2-го триместра

2 триместр // Middlesex Health

Неделя 13: Формы мочи

Неделя 14: Пол ребенка становится очевидным

Неделя 15: Появление рисунка на коже головы ребенка

Неделя 16: глаза ребенка двигаются

Неделя 17: ногти на ногах ребенка развиваются

, неделя 18: ребенок начинает слышать

Неделя 19: у ребенка появляется защитное покрытие