Переходный возраст у девочек 11 лет как вести себя родителям: Переходный возраст у девочек — советы психолога

Как пережить переходный возраст у подростка

Как пережить переходный возраст у подростка

Определение «переходный возраст» звучит практически как диагноз и вызывает у родителей нервную дрожь. Его симптомами принято считать неуравновешенность, нервные срывы, агрессию и неуправляемость подростка.

Неизбежны ли подобные проблемы и существует ли способ пережить период взросления безболезненно?

Подросток начинает стремиться к самостоятельности и независимости. Само по себе это хорошо, но излишняя самонадеянность нередко приводит к неприятностям. Ребенку кажется, что он все знает и умеет. На самом деле это, конечно, не так, но даже не пытайтесь с ним спорить. Поучения и нравоучения останутся не услышанными. Авторитет сверстников для тинейджеров в этот период весомее родительского. Особенно если у родителей они не находят поддержки и понимания.

Чтобы не казаться собственному ребенку врагом номер один, не отрицайте его право на самостоятельные решения, но заметьте, что и ответственность за свои поступки ему придется нести самому. Важно подчеркивать, что вы верите в ребенка и доверяете его благоразумию — ведь он уже не глупенький малыш.

Хотите дать совет — воздержитесь от назидательного тона, лучше ненавязчиво расскажите поучительную историю из своей жизни, выводы из которой предоставьте ребенку сделать самостоятельно. Пытаться постоянно держать сына или дочь в узде и контролировать каждый шаг бесполезно. Во-первых, запретный плод сладок вдвойне, и, как говорится, при желании возможность найдется всегда, а во-вторых, родительская гиперопека лишает подростка возможности поверить в свои силы и жить своим умом.

В некоторых случаях стремление вырваться из-под навязчивой заботы вызывает нарочито эпатажное поведение. Все мы учимся методом проб и ошибок. Не упрекайте ребенка за промахи, лучше научите его важному правилу: за свои действия нужно отвечать, а ошибки по возможности исправлять.

Подростковый возраст — пора максимализма. Для подростка не существует полутонов. Все чувства переживаются ярко и глубоко. Если любить — то до поклонения, ненавидеть — до дрожи, переживать — до глубокой депрессии. Суждения всегда категоричны и не допускают ни малейшей лояльности. Вместе с тем подростки очень ранимы, и любой пустяк может вызывать в их душе настоящий Армагеддон. Подруга пошла гулять с кем-то другим — предательство, которое не прощается! Угораздило поскользнуться на глазах у объекта симпатии — позор, с которым невозможно жить дальше. Только не пытайтесь говорить ребенку, что его трагедия не стоит выеденного яйца, и не вздумайте иронизировать! Насмешками вы можете настолько подлить масла в огонь, что последствия могут быть непоправимыми. Помните, что переживания подростка искренни и серьезны. Ваша задача — поддержать ребенка, помочь ему справиться с эмоциями и пережить нелегкую для него ситуацию.

В подростковом возрасте ребенок начинает критически относиться не только к окружающим, но и к себе самому. Он с пристрастием выискивает в себе недостатки и переживает по их поводу. Ваша задача — сформировать у него адекватную самооценку. Не стоит отрицать очевидное — например, убеждать пухленькую девочку, что у нее великолепная фигура, а щуплого мальчика — что он богатырь. Это прозвучит не как поддержка, а как насмешка. Да и сверстники не будут столь лояльными, так что столкновение с реальностью неизбежно. Лучше вместе с ребенком решите, как можно исправить волнующий его изъян. Скажем, записаться в спортзал, вылечить прыщи, исправить прикус. Если какой-то недостаток не поддается исправлению, обсудите, так ли уж он мешает жить, и акцентируйте внимание на выигрышных сторонах внешности. Не отмахивайтесь от ребенка: мол, подрастешь, само пройдет — для ребенка важно не «когда-нибудь», а «здесь и сейчас». И ни в коем случае нельзя нарочно подчеркивать или высмеивать недостатки: «Куда лезешь, если ростом не вышел?», «Положи блинчик, а то скоро джинсы треснут по швам!».

Пристрастное внимание к собственной внешности связано со стремлением нравиться противоположному полу. Любовные, да и вообще жизненные неудачи напрямую связываются с недостатками: «Конечно, если бы не эти прыщи/будь я стройнее/выше ростом, все было бы замечательно». Следовательно, «если я некрасив, не будет никогда мне в жизни счастья». Подростковый возраст — это пора первой влюбленности. Пробуждающееся либидо влечет к противоположному полу, а отсутствие опыта построения взаимоотношений ведет к переживаниям и разочарованиям. Помните, что подросток очень легко может стать жертвой манипуляций более опытного или старшего «друга». Например, вступить в интимную близость из желания почувствовать себя взрослым, «доказать любовь» или просто «на слабо». Поэтому родителям желательно обсудить с подростком вопросы взаимоотношения с противоположным полом, в том числе и сексуальные. Если сын или дочь не идут на прямой контакт, подберите соответствующую литературу и оставьте в зоне видимости ребенка. Будьте уверены, она не останется без внимания.

Если ребенок решился доверить вам сердечные тайны, отнеситесь к этому серьезно. Ни в коем случае не разглашайте то, что было сказано вам по секрету, иначе навсегда лишитесь доверия. Если что-то вам кажется неправильным, не осуждайте и не обвиняйте ребенка, лучше спокойно изложите и аргументируйте свою точку зрения.

Переходный возраст — это время, когда ребенок делает первые шаги во взрослой жизни, ничего о ней по сути не зная. Поэтому важно установить с ребенком доверительные отношения, чтобы быть в курсе происходящего в его жизни и вовремя прийти на помощь. Важно, чтобы он понимал, что может обратиться к вам в трудной ситуации, не боясь ругани и осуждения.

Лучший способ понять подростка — вспомнить себя в его возрасте. Как говорят психологи, в каждом из нас живет «внутренний ребенок» как одна из сторон личности, и, позволяя себе хотя бы изредка взглянуть на мир с этой позиции, вам будет легче понять своего сына или дочь, а значит, и найти пути к взаимопониманию.

Медицинский психолог Кашникова Т.А.

Суицид и подростковый возраст — Евромед клиника

Крик о помощи

С печальной регулярностью из СМИ и соцсетей мы узнаем об очередном самоубийстве (суициде). Но самое грустное – это когда самоубийство совершают подростки – ведь очевидно, что это, зачастую, последний крик о помощи очень одинокого и несчастного ребенка. Мы поговорили с психотерапевтом «ЕвроМед клиники» Верой Львовной ПАНИНОЙ об основных причинах, толкающих ребенка на суицид, и попросили дать советы родителям, как выстроить отношения с подростком, чтобы исключить этот риск.
Дети и подростки еще плохо осознают необратимость смерти, их жизненного опыта не хватает для того, чтобы понять границу между жизнью и смертью. Нередко можно услышать от них мечты в духе «Вот умру и все пожалеют, и больше не будут так себя вести со мной». То есть ребенок не осознает, насколько суицид ставит окончательную точку в жизни, не понимает, что ему-то уже это будет все равно. Этим детские и подростковые суициды принципиально отличаются от взрослых. У детей еще нет осознания ценности жизни и, соответственно, отсутствует страх смерти.

Основным фактором, провоцирующим суицид, является обстановка в семье — 92% случаев связаны с неблагополучной семейной ситуацией. При этом заблуждение считать, что дети, склонные к суициду, — из неблагополучных семей.  Давно замечено, что чаще самоубийство совершают внешне вполне благополучные ребята из семей среднего и даже высокого достатка. Они умны, начитанны, впечатлительны и порой крайне эмоциональны. Дети же из неблагополучных семей, как правило, обладают высокой психологической выносливостью. Хотя и им порой не хватает сил выдержать все несовершенство этого мира, которое обрушивается на их головы. Детская психика настолько ранима, что ребенок может повеситься из-за конфликта с родителями или выброситься из окна после воспитательной беседы в учительской.

80% задумавших совершить самоубийство детей предварительно дают знать о своих намерениях окружающим. Способы сообщения могут быть завуалированы, и чрезвычайно необходимо их услышать и правильно понять. Нередко люди, задумывающиеся о самоубийстве, заводят разговоры о смерти, о своей никчемности, беспомощности, о своем безнадежном положении, упоминают об эпизодах суицидов в фильмах и романах. Обычно такие высказывания непосредственно предшествуют попытке самоубийства. Весьма повышают риск самоубийства у подростка случай суицида знакомого или родственника, а также – известного человека. Общеизвестен факт, что после самоубийства Игоря Сорина (солиста группы «Иванушки Int.», чрезвычайно популярной в тот момент среди подростков и юношества) резко выросло количество суицидов среди его поклонниц. 

Причины, толкающие на самоубийство


Глубинные переживания человека, признание своей растерянности перед тем, что для него по-настоящему актуально и что он по тем или иным причинам не в состоянии разрешить (или думает, что не в состоянии разрешить).

Отсутствие тепла и понимания со стороны родителей, завышенные требования к ребенку, семейные проблемы (например, развод родителей).

Неразделенная любовь. Для подростка несчастная любовь может быть не просто крушением иллюзий, а полной потерей желания жить дальше.

Серьезные конфликты со сверстниками, унижения, которым подвергается подросток, буллинг.

Влияние религиозных сект, субкультур, соцсетей.

Основные причины суицида среди детей – это, прежде всего проблемы, связанные с семьей, близкими. В основе причин самоубийств, связанных с ситуацией в семье и конфликтах с родителями, лежит недостаток внимания к ребенку. Когда ребенок чувствует себя ненужным, обузой, изгоем, когда претензии взрослых не соответствуют его возможностям, когда нет контакта с родителями. 

В подростковом периоде вместо милого доброго малыша родители получают ершистого, колючего, грубого ребенка. В этот момент внутри него бушуют гормональные бури, кроме того, он пытается осознать себя в этом мире, найти свое место, выстраивает отношения со сверстниками, влюбляется, задумывается о сексе… Все это внешне выражается в том, что ребенок выходит из-под контроля, начинает проявлять упрямство, нередко снижается школьная успеваемость. И вместо того, чтобы приглядеться к нему, попытаться понять корень проблемы, родители отвечают на его поведение системой запретов и наказаний. Что может вызвать либо ответный протест, либо подавление личности. Переходный возраст – это всегда повышенная эмоциональность, чуткая восприимчивость плюс максимализм и непробиваемая уверенность в собственной правоте и праве на свободу. Любое ограничение со стороны взрослых воспринимается как покушение на свободу личности и угнетение мечущегося духа. Что может спровоцировать демонстративный суицид как способ обратить внимание родителей на свои проблемы, позвать на помощь. 

ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ?


Как уже было сказано, основной причиной, толкающей ребенка на самоубийство, является отсутствие взаимопонимания в семье, контакта с родителями. Причем родители могут очень сильно любить своего ребенка, но просто не выражать это, оставаясь эмоционально сдержанными. А подросток воспринимает это как холодность и равнодушие.

В ситуации, когда подросток может обратиться к родителям со своими проблемами, страхами, переживаниями, найти у них понимание и помощь, не боясь получить в ответ скандал, – ему куда проще справляться с любыми проблемами, и не возникает желания закончить с этой жизнью одним махом. 

Разговаривайте со своим ребенком! 


Очень часто во время вхождения ребенка в подростковый период он отдаляется от родителей. Последние начинают оценивать состояние ребенка по формальным признакам: поел, поспал, одет-обут, оценки хорошие – ну и замечательно. В то время как их сын или дочь могут отчаянно нуждаться в душевной теплоте и внимании, а вовсе не в новых кроссовках или модном телефоне. 

Когда человек входит в пубертатный период (примерно с 11 лет), его все больше начинают волновать темы жизни и смерти, темы любви и секса, взаимоотношений. И очень важно, чтобы ему было с кем доверительно поговорить об этом. Как правило, после доверительной беседы накал страстей снижается, и негативные мысли уже не столь разрушительны.

Говорите на его языке


Иногда подростки кажутся взрослыми инопланетянами. У них свои интересы, свой сленг, какие-то дикие, с точки зрения родителей, увлечения и наряды. Но тем не менее, если вы хотите сохранить взаимопонимание с ребенком – важно быть в курсе его интересов, быть в контексте, оставаться с подростком на одной волне, разговаривать на его языке – без нравоучительства и слишком сложных «заумных» конструкций.

 
Проводите время вместе


Ваш ребенок должен понимать, что он не один в этом мире. У него есть любящая семья, здесь всегда его поймут, примут любым, поддержат. 

Выделяйте время просто на то, чтобы побыть вместе, поговорить, не отвлекаясь на посторонние дела, телефоны и телевизор. Чаще выбирайтесь на совместные семейные мероприятия – разумеется, с учетом интересов подростка.  

Организуйте досуг


Нередко суицидальные мысли возникают на фоне того, что подросток ничем не занят. То есть он сидит дома, играет в компьютерные игры, и в голове по кругу часами вертятся одни и те же мысли про несчастную любовь или конфликт с одноклассниками. И эти проблемы приобретают уже сверхценность, он зацикливается.

Поэтому чем разнообразнее у подростка досуг, тем меньше у него времени и сил остается на «дурные мысли». Подберите вместе с ребенком ему кружки, спортивные секции, обучающие программы. Важно, чтобы это была не реализация амбиций родителей, а именно то, что интересно ребенку, что увлечет его. 

Не критикуйте


Снизьте ожидания от ребенка. Не надо постоянно озвучивать, что он сделал не так. Даже если вам кажется, что ваши замечания звучат невинно и вы желаете только добра, помните, что подростки – очень ранимы. И для них любое безобидное замечание может прозвучать как серьезное оскорбление и подорвать доверие к родителям, привести к нежеланию лишний раз откровенничать.

Хвалите


Старайтесь каждый день находить, за что можно похвалить вашего ребенка. Сделал что-то хорошо? Оделся интересно? Хорошо выглядит? Приготовил завтрак? Убрал за собой посуду? Хвалите как можно больше, он в этом сейчас очень нуждается. Только не надо использовать формулировки в духе «ну в кои-то веки убрал за собой» или «жаль, что только кружку помыл, а не всю грязную посуду» — это всегда очень неприятно.

Обнимайте


Тактильный контакт снимает телесное напряжение, позволяет расслабиться. Зачастую подростки, протестуя, требует оставить в покое и не подходить к нему. Конечно, нельзя заставлять ребенка обниматься против его воли, но важно понимать, что это может быть вариантом протестного поведения, когда он готов сам себе сделать хуже, лишь бы назло всему миру. Поэтому старайтесь находить возможность обнять ребенка лишний раз, возможно, получится сделать это в игровой форме: подурачиться вместе, пощекотать. 

Принимайте его желания

Ребенку очень важны понимание и безусловное принятие со стороны родителей. С раннего детства и до взрослого возраста. 

Он говорит: «Хочу попробовать алкоголь, сделать татуировку, пирсинг и заняться сексом»? Первая реакция родителей – отругать и запретить. Но это может привести к усилению и так свойственного подросткам протестного поведения. И тогда он назло вам, чтобы доказать, что он уже взрослый и имеет право распоряжаться своим телом пойдет и сделает эту татуировку. И пирсинг заодно. Сразу и побольше.

Конечно, мы не говорим о том, что надо всё разрешать. Но важно дать ребенку обратную связь, донести до него, что вы понимаете его желания, готовы обсудить его потребности и решения, а также – донести информацию о возможных последствиях этого поступка. 

Обратитесь к психотерапевту

Если вы не можете самостоятельно найти общий язык с ребенком, выстроить доверительные отношения, обратитесь за помощью к специалисту! Опытный психотерапевт, умеющий работать с подростками, поможет вам наладить контакт, найти ключик к вашему ребенку, нормализовать отношения в семье. 

Переходный возраст: особенности контакта с подростками

«Переходный возраст: особенности контакта с подростками»

В современных исследованиях выявлена прямая зависимость влияния семейного фактора на особенности развития ребенка  контакта с семьями детей, имеющими ограниченными возможностями здоровья, т.к- считаем, что лишь при наличии единого стиля требований семьи и школы можно рассчитывать на успех. Каким будет наш человечек — во многом зависит от родительской компетентности, от того насколько мама и папа знают и применяют технологии эффективного взаимодействия с ребенком, воспитания и развития. Родителям, для того чтобы быть успешными родителями, необходимо знать основы возрастной психологии, уметь выстраивать систему воспитания в семье, владеть технологиями взаимодействия с ребенком, а также широким арсеналом средств действия в конкретных ситуациях. Психологическая грамотность родителя во многом выступает залогом успешности ребенка и гармоничности отношений в семье. Нарушения общения с ребенком зачастую приводит к серьезным трудностям детей – они становятся тревожными, агрессивными, перестают слушаться родителей, начинают конфликтовать с ними, а порой даже уходят из дома. Особенно это бывает в подростковом возрасте. Как и когда ребенок становится подростком, подросток – юношей , юноша- взрослым? Это происходит не в один день, и часто возрастные перемены незаметны для нас: еще вчера наши дети были маленькими, нуждались в нашей заботе и опеке, а сегодня они заявляют о своей взрослости, требуют самостоятельности и независимости. Этот возраст называют по-разному: «трудным», «переходным», «кризисным». Он действительно резко отличается от прочих этапов жизни ребенка. Подростковый возраст – это время интенсивного, но неравномерного развития. Различные системы организма развиваются с разной скоростью. Так, зачастую кровеносная система не успевает за ростом костной и мышечной. Такие же значительные различия существуют и в психическом развитии, в интересах, в умственной зрелости, уровне самостоятельности детей, причем различия эти не исключение, а правило. Подросток может быть в одних отношениях уже взрослым, а в других – еще совершенно ребенком. Подростковый возраст – это возраст пытливого ума, жадного стремления к познанию, возраст кипучей энергии, бурной активности, инициативности, жажды деятельности. Подросток часто уже ставит перед собой цели, сам планирует их осуществление. Но недостаточность воли сказывается, в частности, в том, что, проявляя настойчивость в одном виде деятельности, подросток может не обнаруживать ее в других видах. Наряду с этим подростковый возраст характеризуется импульсивностью. Порой подростки сначала сделают, а потом подумают, хотя при этом осознают, что следовало бы поступить наоборот. Подросток, как уже отмечалось, стремится быть и считаться взрослым. Он всячески протестует, когда его контролируют, наказывают, требуют от него послушания, подчинения, не считаясь с его желаниями, интересами, что приводит к конфликтам в семье и школе. Какие психологические особенности подростков делают этот возраст особенно опасным? Неравномерность физического развития сказывается на общей деятельности. Часто в этом возрасте дети жалуются на головные боли, головокружения, на быструю утомляемость. Это, как правило, не симуляция, а проявления особенностей развития. В этот период организм особенно раним и чувствителен к внешним воздействиям. Поэтому очень важно создавать для подростков щадящий режим, следить, чтобы они достаточно спали, отдыхали, гуляли. Психическая организация подростка очень нестабильна, причем на всех уровнях: эмоций, чувств, интеллекта. Это и крайняя неустойчивость самооценки и при этом максимализм; и снижение настроения, тревожность, легко возникающие страхи. Подростки часто бывают ранимыми и в то же время грубыми, тонко переживающими и одновременно несдержанными. Часто нам приходится слышать от наших детей обидные или несправедливые высказывания. Но, как правило, эти высказывания вызваны не столько их действительным отношением к нам, сколько ситуативным эмоциональным состоянием. Нам, взрослым, важно понимать, что подростки не всегда способны себя контролировать. Несмотря на все свое стремление к взрослости, они еще недостаточно зрелы для этого и нуждаются в руководстве со стороны взрослых. В подростковом возрасте с особой остротой встает проблема баланса поддержки и контроля. Часто подростки активно восстают против контроля и руководства со стороны взрослых, отстаивая право на самостоятельность. Но отрочество – это еще не то время, когда дети могут совершенно обходиться без родительского контроля, просто нужно поменять соотношение этого контроля. Кстати, сами дети, что бы они ни заявляли в момент конфликта, тоже активно нуждаются в помощи взрослых. Отсутствие внимания к своей жизни они считают проявлением безразличия и равнодушия. Поэтому очень важно, чтоб мы, взрослые, помогли подросткам справиться с внутренними конфликтами. Именно от нас требуется гибкость поведения и реагирования на потребности ребенка. Каким образом можно искать баланс контроля и самостоятельности? Когда ребенок достигает подросткового возраста, можно разделить все предъявляемые к нему требования на три условные группы. К первой группе относятся требования, выполнение которых не обсуждается (возвращаться домой к определенному времени, звонить, когда задерживаешься). Ко второй группе относятся требования, варианты, выполнения которых мы как родители готовы обсуждать с подростком (сколько времени проводить за компьютером, как планировать свободное время). К третьей группе относится то, что ребенок решает самостоятельно, но вы готовы оказать ему помощь поддержкой или советом, если потребуется (с кем дружить, какие кружки посещать). Эти группы требований необходимо обсудить с ребенком. Сделать это можно примерно в такой форме: «Теперь ты уже взрослый и многие вещи можешь решать сам. Например, мне кажется, что ты способен сам решать, какие кружки посещать. В некоторых случаях я готова обсуждать с тобой вариант. Например, как ты считаешь, сколько времени ты можешь проводить за компьютером? Но есть некоторые правила жизни в доме, которые тебе придется соблюдать, пока ты живешь с нами. Например, это касается времени возвращения домой». Постепенно некоторые требования могут переходить из одной группы в другую: скажем, когда Вы уверены в том, что Ваш ребенок способен самостоятельно планировать выполнение уроков, контроль можно передать ему. Немалую трудность доставляют нам частые перепады настроения и эмоциональные срывы у подростков.

Особенности подросткового возраста

1. Подростков более всего интересует собственная личность. Вопросы «Кто я?», «Чем я отличаюсь от других?» становятся вопросами номер один.
2. Подростки более всего заняты выяснением и построением своих отношений с другими людьми. Дружба – главное, что их интересует.
3. Подростки – искатели смысла жизни. Их начинает волновать главный вопрос  человеческого существования: «Зачем я живу? В чем мое предназначение?».
4. Подростки настолько поглощены своим половым созреванием, что вопросы отношений между    мужчинами и женщинами занимают их более всего на свете.
5. Подростки постоянно конфликтуют с  взрослыми.
6. Подростки чувствуют недостаток уважения к ним со стороны взрослых. Они хотят равноправных отношений с взрослыми.
7. Подростки постоянно думают о том, как их оценивают другие люди.
8. Подростки – существа  безответственные. Они хотят иметь все права (как взрослые), и никаких обязанностей (как дети).
9. Подростки перенимают вкусы, взгляды, манеры своей компании; стесняются быть «не как все».
10. Подростки ищут свой жизненный стиль, оригинальничают, подчеркивают свое своеобразие, непохожесть на других.
11. У подростков появляется способность менять самих себя, заниматься самовоспитанием. Они становятся творцами, хозяевами, авторами собственной жизни.

Как помочь подростку?

Если Вы стали замечать, что Ваш ребенок стал излишне раздражительным, замкнутым и даже слегка  агрессивным. Если он избегает под любым предлогом совместного с Вами времяпровождения, старается больше времени проводить в одиночестве. Если у ребенка снизилась успеваемость и появились проблемы в поведении в школе – это значит, у Вашего ребенка начались подростковые проблемы. Как же помочь подростку справиться со своим состоянием?
· Прежде всего, у него необходимо сформировать четкое убеждение, что его любят в семье и принимают  таким, какой он есть, со всеми его проблемами и ошибками.
· Необходимо показать своими поступками, что Вам можно доверять.  
· Создать комфортные условия и поддерживать его положительные начинания и поступки.
· Попытаться превратить свои требования в его желания.
· Культивировать значимость образования.
· Стараться вкладывать в его сознание приоритеты. — Научиться задавать вопросы так, чтобы у подростка не возникло желания на них не отвечать или избегать разговора с Вами. Например, вместо вопроса: «Что ты сегодня получил?» лучше поинтересоваться: «Что сегодня было интересного в школе? Что тебе понравилось в школе, а что нет?».  
· Ребенок не должен бояться ошибиться или сказать Вам правду, какая бы она ни была.  
· Никогда не ругайте ребенка обидными словами и не оскорбляйте его достоинства.
· Не ставьте ему в пример его друзей или знакомых.
· Всегда старайтесь положительно оценивать своего ребенка, даже если Вам кажется, что он в чем-то некомпетентен. Замечания должны звучать не как обвинения.
· Хвалить надо исполнителя, а критиковать только исполнение. Хвалить надо персонально, а критиковать – безлично.
· Живите во имя своего ребенка.
· Проявляйте к нему максимум внимания, переживайте за каждую его неудачу вместе с ним и радуйтесь даже незначительным его успехам.
· Объединяйтесь с ребенком против его трудностей. Он должен видеть в Вас союзников, а не противников или сторонних наблюдателей.  
· Верьте в своего ребенка, и тогда он точно почувствует, что дома ему лучше, чем во дворе, ведь дома его любят, принимают и уважают.

Успехов Вам!

Каждый возрастной период важен для человека. Но психологи единодушны в том, что подростковый возраст является особым для становления личности. От того, как подросток преодолеет этот период, какие психические новообразования приобретет, во многом будет зависеть дальнейшая судьба человека. И поэтому очень ответственная задача ложиться на взрослых, которые окружают подростка: на родителей и педагогов. Они должны помочь ребенку благополучно преодолеть «трудный возраст», дать возможность развернуться в его личности необходимым потенциям, помешать возникновению деструктивных приобретений и внутренних барьеров. Для подростков характерны такие проявления, как агрессивность, конфликтность, негативизм, раздражительность, замкнутость, отстраненность от взрослых. Но все это временно, если мы – взрослые будем правильно себя вести, правильно строить общение с подростком. Буду рада, если мои рекомендации помогут Вам.

Памятка о воспитании подростков

1. Не ставьте на подростке «крест», ведь его обостренное самолюбие и социальная позиция – это результат «трудного возраста».

2. Любите подростка и принимайте его таким, как он есть – со всеми его достоинствами и недостатками.

3. Опирайтесь на лучшее в подростке, верьте в его возможности.

4. Стремитесь понять подростка, заглянуть в его мысли и чувства, ставьте себя

на его место.

5. Создайте условия для успеха ребенка-подростка, дайте ему возможность почувствовать себя сильным, умелым, удачливым.

6. Не сравнивайте подростка с другими детьми. Помните, что каждый ребенок уникален и неповторим.

7. Не унижайте и не оскорбляйте подростка (особенно в присутствии сверстников).

8. Будьте самокритичными, принципиальными, старайтесь настолько укрепить доверие подростка, чтобы он делился с Вами своими возможными неприятностями и переживаниями.

9. Станьте ему добрым другом и советником.

Переходный возраст у девочек, как вести себя родителям

Несмотря на то, что каждый взрослый член семьи проходил путь взросления, восприятие этого периода в жизни своего ребёнка происходит по-разному. Переходный возраст у девочек начинается внезапно. Как правило, его начало родители отмечают тогда, когда их во всех смыслах положительная девочка становится нервной и раздражительной.

Всего лишь некоторое время назад у матери с дочерью была неразрывная связь. Они болтали часами, ходили по магазинам, смотрели вместе детские фильмы или каналы. По выходным гуляли в парке, веселились, делали друг другу прически, маникюр.

Но вдруг все резко изменилось. Теперь она не может находиться с вами в одной комнате. Как только вы начинаете спрашивать о ее делах в школе или хотите дать уместное замечание требует, чтобы вы «не лезли в ее жизнь». Ее постоянные жалобы, угрозы суицида, а также эмоциональные истерические настроения напоминают вам детские истерики, когда она была маленькой.

Это сложный период для девочки, постепенно превращающий подростка во взрослую девушку, который может влиять на ее здоровье, особенно психическое. Некоторые девочки, не справившись с переходным периодом, могут начать страдать психическими расстройствами. Поэтому родителям и взрослым нужно знать не только как вести себя с девочкой во время ее переходного возраста, но и как помочь ей противостоять этим тревогам и конфликтам.

Перед тем как приступить к обсуждению этих вопросов, обратим внимание на признаки начала этого переходного периода и когда его ожидать?

Признаки переходного возраста у девочек

К основным симптомам переходного периода можно отнести:

1. Резкие перепады настроения — от приподнятого расположения духа до внезапной депрессии. Девочка может стать раздражительной, несговорчивой, грубой, совершать необдуманные поступки, проявлять эгоцентризм или недисциплинированность.
2. Повышенную потливость, жирность кожи, появление высыпаний в виде прыщей на лице, сальность волос. Обычно эти симптомы проходят после полового созревания, но требуют постоянной и тщательной гигиены.
3. Начало менструации в 11-13 лет, хотя бывают случаи ее более раннего появления. Этот признак взросления может вызвать у девочки резкое неприятие. Поэтому на данном этапе формирования будущей женщины очень важно участие матери. Она может мягко и доходчиво объяснить дочери физиологическую причину менструации. Мама также может научить правилам гигиены и поведения во время менструаций.
4. Колебания артериального давления, головные боли, проявления вегетососудистой дистонии и другие физиологические изменения организма.
5. Еще одним признаком переходного возраста является увеличение массы жировой ткани на 10-20%, что часто воспринимается девочками отрицательно.
6. Угловатая девичья фигура постепенно приобретает мягкие очертания: появляются округлые бедра, увеличивается грудь, девочка становится женственнее.
7. Появление вначале подмышками, а после — в области наружных половых органов волосяного покрова.
8. Возникновение завышенных требований к себе, чувства неуверенности в своей привлекательности.
9. Выявление интереса к мальчикам. Вчерашняя дружба внезапно может перерасти во влюбленность. Девочки активно начинают проявлять свою сексуальность, пользоваться косметикой, более тщательно следить за своим гардеробом, демонстрировать вкусовые предпочтения в одежде.
10. Опасение стать в компании сверстников «белой вороной» может подтолкнуть к курению, приему алкоголя или наркотиков.

Когда начинается переходный возраст у девочек и что с ними происходит

Специалисты сходятся во мнении, что эта пора наступает в 10-13 лет, а заканчивается в 15-16 лет. Хотя случаются его индивидуальные возрастные рамки (плюс-минус год, два), зависящие от множества обстоятельств. Например, конституции девочек, состояния здоровья, семейных отношений, бытовых условий, экологии и др. Длится этот период в среднем 5-6 лет. Что происходит с ребенком во время этого переходного периода?

Стремительный рост организма девочки и начало полового созревания часто резко меняют в негативную сторону детскую психику. Причина кроется в интенсивном процессе выработки щитовидной железой ряда гормонов, из-за которых бывают изменчивость настроения, агрессия, депрессивность. Не нужно ругать или наказывать девочку за перебои в настроении, ведь она сама этого не желает. Стоит отнестись к данному явлению спокойно, без раздражения и чрезмерных волнений.

Ваша дочь совершенно нормальная. А желание отстраниться или бунтарство это обычное явление при переходе подростка во взрослую жизнь, говорит доктор Лиза Дамур, психолог и автор бестселлера «Через семь переходов во взрослую жизнь».

Благодаря своим исследованиям доктор Дамур определила семь этапов, которые проходят девочки-подростки по мере их взросления. Эти переходные этапы происходят в определенной последовательности, притом некоторые из них одновременно, что делает подростковые годы еще более бурными. Ниже мы рассмотрим краткое описание того, что следует ожидать во время каждого перехода.

Как происходит переходный возраст у девочек: 7 психологических этапов

1. Прощание с детством

Девочка-подросток начинает отстраняться от своих родителей и старается вести себя уже не по-детски. Вместо игр с Барби или обнимок с плюшевыми игрушками девочки могут начать экспериментировать с привычками взрослых. К примеру, начинают сквернословить, более вызывающе одеваться, а также исследуют свои чувства, подолгу разговаривая или переписываясь с друзьями. Хотя некоторые из описанных признаков могут вызывать тревогу, все это часть здорового развития. Просто девочки учатся быть независимыми.

2. Новые отношения

На втором этапе девчонки начинают заменять свои отношения с родителями или родными братьями/сестрами на отношения со сверстниками. У них появляется желание и потребность быть частью социальной группы, которой они могут гордиться. В большинстве случаев эти социальные группы формируются по интересам, академическим достижениям, социальному статусу, личным качествам. Для девушек этот второй этап переходного периода может быть плавным или наоборот чреват сомнениями, страхами и обилием стресса.

3. Третий этап — использование эмоций

Во время данного этапа у девочек постоянно «бурлят» чувства. Их лимбическая система мозга растет, а значит, усиливает и его эмоциональную составляющую (реактивность мозга). Родители, особенно мамы, становятся для девочек эмоциональным барьером, на который сваливается вся вина и коим они показывают все худшие стороны себя.

Лучшее, что может сделать родитель в эти эмоциональные времена, — это набраться терпения и слушать. Не пытайтесь исправить ситуацию, просто слушайте! В случаях, когда не знаете, как реагировать, спросите свою дочь: «Тебе нужна моя помощь, или ты просто хочешь выговориться?» Обычно они хотят быть услышанными, чтобы взрослые просто не затыкали уши от их проблем.

4. Борьба с авторитетом взрослых

В возрасте 11 лет дети развивают способность к абстрактному мышлению. Они начинают делать выводы, размышлять над своими собственными мыслями, мечтаниями. Это время, когда к сознанию подростков приходит понимание того, что взрослые неидеальны, ошибаются, могут лгать или быть несправедливыми.

Понимание этого порождает неотъемлемый вопрос: «Если взрослые не идеальны, почему я должна слушать их указки, советы?» Или «Почему я должна делать все, что говорят взрослые, если мне это не нравится или не хочется делать?» Девочки начинают подвергать сомнению предупреждения или угрозы тех, кто раньше был для них авторитетом (родители, учителя, доктора). Взрослыми это может быть неверно истолковано, как некое мятежное поведение.

5. Планирование будущего

Стремление детей к независимости особенно проявляется во время их переходного возраста. Девочки больше не хотят делать то, что от них ожидают родители. Скорее наоборот часто делают обратное, как говорят «назло», только бы подчеркнуть свою независимость. Им хочется принимать самостоятельные решения, даже если они плохо понимают последствия своих действий.

6. Вступление в романтический мир

Вероятно, для родителей это самый страшный этап того, как проходит переходный возраст у девочек, но не стоит его страшиться. Если с детства была выработана привычка открытого общения, они легко смогут продолжить диалог об отношениях. А что если подобной привычки говорить о взаимоотношениях не было?

Тогда прежде чем вникать в конкретные вопросы, касающиеся дочери лучше всего начать с общих вопросов, взглядов или правил. А когда представляется возможным говорить со своей дочерью-подростком о внутреннем компасе человека — ее мыслях, ценностях и убеждениях. Посоветуйте ей при принятии решений об отношениях следовать этому компасу.

7. Уход за собой

Всем родителям хочется, чтобы их дочери принимали разумные решения, касающиеся собственного здоровья и личной безопасности. На протяжении 10 лет родители приучали своих деток ежедневно правильно питаться, следить за личной гигиеной, быть осторожными, внимательными. Во время этого заключительного переходного этапа девочки пользуются всем, чему их научили родители по уходу за собой.

Некоторые родители замечают, что их дочь перестает следить за собой, к примеру, не принимает душ так часто, как хотелось бы или ее пища состоит из фаст-фуда. Как быть в этом случае? Помогите ей понять важность всего этого.

Можно привести в пример негативное отношение парней к девушкам, которые не умеют следить или ухаживать за собой. Но заметьте, что длинные лекции в переходном возрасте не являются эффективным инструментом для изменения поведения девочек.

Поэтому будьте проницательны, когда ваш подросток кивает и, кажется, со всем сказанным соглашается. Девушки могут поддерживать зрительный контакт при этом долго кивать головами, даже когда перестают слушать или полностью не согласны с тем, что им говорят родители.

Как справиться с переходным возрастом у девочек

• Родителям, которые столкнулись с особенностями переходного возраста у дочери, необходимо в этот период относиться к ней как можно более тактично и терпеливо. Помогать дельными советами, чаще говорить «по душам», не давать зацикливаться на проблемах или неудачах.

• Убедитесь, что в семье создана атмосфера честного взаимного уважения и сотрудничества между вами и вашим ребенком.
• Чтение нотаций, упреки либо претензии могут существенно ухудшить взаимоотношения, заставят дочь отдалиться или эмоционально закрыться.
• Не препятствуйте дочери в самостоятельности, разумной уединенности, утверждению чувств или устремлений (в пределах, разрешенных по возрасту).
• Подскажите дочери как среди своих сверстников не становиться «серой мышкой».
• Бьющую через край девичью энергию можно направить в «мирное» русло. К примеру, можно посещать спортивные секции, заниматься балетом или танцами. Там максимализм и бескомпромиссность, свойственных девичьему переходному возрасту, смогут положительно отразиться на результатах занятий.
• Желательно находить как можно больше «точек соприкосновения» с дочерью. В этом может помочь общее хобби, путешествия, посещение выставок, концертов.
• В момент, когда у девочки начнутся менструации матери необходимо объяснить, что это такое, как вести себя во время месячных и следить за гигиеной.
• Побуждайте девочек говорить с родителями, когда они сталкиваются с неприятностями, трудностями или испытывают подавленность, тревогу, стресс.

• Также у девушки может быть обильное потоотделение и повышенная жирность кожи. Расскажите дочери, как ухаживать за собой, купите ей необходимую косметику — специально для подростков.
• Еще во время переходного возраста у девочки могут часто меняться интересы и предпочтения. Сначала она хочет рисовать, потом играть на гитаре, затем ходить на легкую атлетику. Не препятствуйте ее стремлению поиска себя. Поддерживайте начинания дочери и не ругайте за неудачи. Постарайтесь радоваться всем ее успехам.
• Девочки во все времена желали быть стильными и красивыми. Подскажите дочке, какая одежда на ней будет хорошо смотреться. По мере возможности купите ей модную одежду, она не так уж и дорога. Посоветуйте интересные прически и аксессуары. Учитывайте ее вкусы, а не навязывайте свое мнение, если она не соглашается с ним.
• Во время переходного возраста подросток может поддаться влиянию новой компании, начать курить, принимать алкоголь. Необходимо донести ребенку информацию о последствиях употребления запрещенных средств. А лучше всего заинтересовать и направить девочку в другое русло. Найдите ей интересное занятие. Так у дочери не останется времени на ненужные дела, и она не сможет ходить общаться с ребятами из плохих компаний.
• Не позволяйте дочери садиться на шею, выполняя все ее прихоти. Научите дочь ответственности, то есть что отвечать за свои поступки, ей придется самой.
• Приучайте к быту. Не убирайтесь сами в ее комнате, не делайте только сами завтраки, просите приготовить обед, а на выходных ужин или завтрак. Учите ее всем тонкостям и секретам идеальной хозяйки. Готовить, например, дочь научится не сразу, но не нужно кричать на нее за то, что она зря испортила продукты. Все приходит с опытом. Вы и сами не всегда умели готовить, притом далеко не всегда у вас все получалось с первого раза на высшем уровне.
• Главное, помните, во всем нужно знать меру. Не заставляйте подростка делать что-то против ее воли, но так же не начинайте баловать. Так вы сделаете только хуже себе и дочери.

• Девочка может влюбиться в одноклассника, первого встречного парня или какую-то знаменитость. Что бы вы об этом не думали, для юной девушки все очень серьезно. Нельзя смеяться над ее чувствами, ведь это только оттолкнет ее. Лучше всего расскажите дочери о своей первой влюбленности, о том, как вы себя чувствовали. Для нее очень важна подобная поддержка. Не забудьте предупредить обо всех последствиях, которые смогут случиться, если она полностью поддастся порыву чувств и желаниям молодого человека.
• В конечном итоге, будьте ей подругой. Делитесь своими секретами, будьте искренни и открыты, тогда и дочь станет с вами делить все свои переживания и радости в жизни.

Заключение

Признание этих семи переходных этапов может помочь вам справиться с поведением дочери-подростка, которое согласитесь временами, озадачивает или даже «бесит». Прежде всего, помните, что переходный возраст у девочек — это сложный период для нее самой. Поэтому не стоит принимать все происходящее лично на свой счет. Речь идет не о вас или ваших отношениях с дочерью. А о том, как вашей девочке преодолеть те трудности, с которыми она сталкивается на этапах развития, что позволит ей стать взрослой.

Из этого видео, которое мы рекомендуем вам посмотреть, вы узнаете, почему так трудно приходится подростку в переходный период?

Как подружиться с подростком

КАК ПОДРУЖИТЬСЯ С ПОДРОСТКОМ

«Не опекайте меня, не ходите за мной, не
связывайте каждый мой шаг, не свивайте меня пеленками присмотра и недоверия, не
напоминайте и словом о моей колыбели. Я самостоятельный человек. Я не хочу,
чтобы меня вели за руку. Передо мной высокая гора. Это цель моей жизни. Я вижу
ее, думаю о ней, хочу достичь ее, но взойти на эту вершину хочу самостоятельно.
Я уже поднимаюсь, делаю первые шаги. И чем выше ступает моя нога, тем более
широкий горизонт открывается мне, тем больше я вижу людей, тем больше познаю их,
тем больше людей видят меня. От величин и безграничности того, что мне
открывается, делается страшно. Мне необходима поддержка старшего друга. Я
достигну своей вершины, если буду опираться на плечо сильного и мудрого
человека. Но мне стыдно и боязно сказать об этом. Мне хочется, чтобы все
считали, что я самостоятельно, своими силами доберусь до вершины».

В. А. Сухомлинский

Все слышали про трудный переходный возраст ребенка – подростковый период — он уже не ребенок, но еще и не взрослый. Трудно и ребенку и родителям. Хотя ребенку намного тяжелее. Для него все, что с ним происходит непонятно и страшно и только вы, родители, можете ему помочь. От вас зависит, останетесь вы лучшими друзьями со своим ребенком или станете непримиримыми врагами. У родителей, чьи дети скоро вступят в переходный возраст, возникает множество вопросов: Почему подростки конфликтны и неуправляемы? Как подготовить ребенка к подростковому возрасту? Первые признаки переходного возраста? Как понять подростка? и т.д.

Период полового созревания

Важным этапом переходного возраста является половое созревание ребенка (пубертатный период). Обычно этот этап происходит постепенно в возрасте от 10 до 15 лет – у девочек раньше, у мальчиков чуть позднее. Средний возраст полового созревания приходится на возраст 12-14 лет. Начинают функционировать половые железы, происходит «скачок роста» (ребенок за год может вырасти на 15 см). Из-за быстрого роста нарушаются пропорции тела, ребенок чувствует себя неуклюжим, неловким. Вторичные половые признаки появляются индивидуально – разница их появления может достигать 1,5-2 лет у детей одного возраста. Интенсивно развивается мозг, сердце, легкие, перестраивается кровоснабжение. Особенность этого периода в том, что психологически это период детского возраста, но у ребенка появляется собственный взгляд на окружающую действительность, появляются первые «взрослые» желания.

Перепады настроения в подростковом возрасте вызваны «гормональной бурей», перепадами тонуса мышц и сосудов. Ребенок становится нервным, эмоционально не стабильным. Ему приходится приспосабливаться к переменам, которые происходят в его организме.

У мальчиков появляются первые сексуальные влечения. Девочки начинают испытывать потребность в романтических отношениях, любви. Из маленькой девочки ребенок постепенно превращается в девушку. У мальчиков становятся выраженными мужественные черты – стремление помочь, показать свою силу, защитить. На этом фоне подростки начинают все больше проявлять интерес к своей внешности, стараются выделиться (рис. 1). Девочек часто беспокоит «слишком маленькая грудь» или «слишком большие уши». Мальчики стремятся быть похожими на известных киногероев, часто отрицательных, «крутых». К продолжительной депрессии могут привести любые нежелательные с точки зрения подростка изменения во внешности – прыщи, худоба, неправильный нос. Может возникнуть чувство неполноценности, появиться мысль о суицидальной попытке.

Наряду с физическими изменениями происходит и важное психологическое изменение – ребенок начинает чувствовать себя взрослым. Подросток хочет, что бы родители относились к нему как к равному себе. Начинает отстаивать свою позицию. Стремится к самостоятельности. Появляются секреты от родителей. Нежелание родителей встать на сторону ребенка, порождает конфликты.

Конечно, в подростковом возрасте и физиологически и психологически ребенок еще отличается от взрослого человека, но стремится вести себя «как взрослый». Появляются хобби, увлечения, которые сменяют друг друга с невероятной скоростью. Еще вчера ребенок часами играл на гитаре, а сегодня все свободное время катается на скейтборде. Успеваемость, как правило, снижается – у ребенка появляется много новых интересов и на учебы элементарно не остается времени. Ему хочется попробовать буквально все. Происходят эксперименты и с внешностью. Ребенок старается израсходовать всю энергию, которая его переполняет.

Ребенок отдаляется от родителей. Часто мнение друзей преобладает над мнением родителей в вопросах дружбы, моды и т.д. Появляется типичная подростковая реакция группирования. Существует опасность вступления в различные асоциальные, криминальные группы, возможно употребление алкоголя и наркотиков. Ребенок может оказаться и изгоем. Часто в группы не принимают замкнутых, неуверенных в себе подростков.

Подросток стремится понять, какой он, что он хочет в жизни. Но не все свои переживания он может доверить друзьям и родителям. Часто подростки, особенно девочки, заводят дневник. Ни в коем случае нельзя его читать без разрешения ребенка – можете потерять его доверие навсегда. Некоторые подростки начинают писать стихи и рассказы, сочинять песни.

Роль родителей

Родители должны подготовить ребенка к подростковому возрасту еще за 2-3 года до его предполагаемого начала. Конечно, не нужно «вываливать» на ребенка все в один день. Нужно постепенно, с учетом развития ребенка объяснять ему, что «хорошо» и что «плохо». Лучше, если это будут регулярные беседы 1-2 раза в неделю или чаще. Ребенок не должен чувствовать себя неловко. Если что-то не знаете, то купите специальную литературу и вместе с ребенком почитайте. Ребенок стесняется обсуждать с вами какие-то темы? Дайте ему необходимую литературу, скажите, что если ему захочется об этом поговорить, то уделите ему необходимое время. Не может быть рано что-то объяснить и рассказать, а как бы ни было слишком поздно. Нравственное развитие ребенка целиком зависит от родителей.

Как будет протекать переходный период для
подростка и его родителей зависит, прежде всего, от обстановки в семье:

1. Если между родителями и детьми дружеские, доверительные отношения, то подростковый возраст протекает гладко, без особых проблем. В таких семьях дети растут активные, дружелюбные, независимые. Родители хорошо понимают проблемы своих подрастающих детей, знают, где сказать «нет», а что можно и разрешить. Конфликты возникают очень редко и быстро угасают.

2. Если в семье дружеская атмосфера, родителей интересует жизнь их детей, но между родителями и детьми существует дистанция, определяющая кто в семье старший, а кто младший, то в таких семьях дети, как правило, вежливые, приветливые, послушные. В такой семье подростки редко стремятся к независимости. Конфликты возникают обычно при попытке родителей повлиять на жизненную позицию ребенка.

3. Если в семье уделяется много внимания учебе и развитию ребенка, покупается все необходимое для жизни, но отсутствует душевная близость между членами семьи, то в таких семьях часто возникают конфликты, т.к. родители не знают потребностей своих детей, действуют по своему усмотрению. В переходном периоде ребенок не получает понимания, не чувствует, что родители в нем нуждаются, любят его. Родители, в свою очередь, считают, что тратят на ребенка достаточно средств и не понимают его недовольство.

4. Если родители не доверяют своему ребенку, применяют физическое и психологическое насилие, то в подростковом возрасте ребенок все больше отдаляется от родителей, агрессивно относится к членам своей семьи и окружающим. Нарушается социальная адаптация ребенка, которая сохраняется и во взрослом возрасте.

5. Если ребенок расчет в асоциальной семье, то, как правило, в подростковом возрасте он попадает в криминальную группу, рано приобщается к алкоголю и наркотикам.

Из этого можно сделать вывод, что если ребенок растет в благополучной семье, где его любят и интересуются его проблемами, то переходный период с большей долей вероятности пройдет гладко.

И наоборот, если ребенок чувствует равнодушие, его унижают, то для него переходный период пройдет тяжело, он вырастет агрессивным и черствым по отношению к окружающим. В такой ситуации может помочь социальный педагог или психолог, но дети из таких семей очень редко обращаются за помощью.

В любой семье, где есть подросток, могут возникнуть противоречия, т.к. проблемы, которые волнуют подрастающих детей, кажутся родителям не заслуживающими внимания. Вспомните себя в подростковом возрасте, постарайтесь понять своего ребенка. Например, если у ребенка неудачный опыт первой любви, то нельзя смеяться над ним или говорить, что «у тебя таких еще десяток будет». Лучше найдите время на откровенную беседу с ребенком, расскажите о своей первой любви, о своих победах и неудачах. Постарайтесь совместно найти выход из создавшегося
положения. Подросток должен знать, что в любой ситуации его родители окажут ему поддержку.

В период взросления у ребенка должно появиться собственное пространство. Он должен быть уверен, что в его отсутствие вещи никто не будет трогать, не войдет к нему в комнату без стука. Если нет возможности выделить целую комнату, то можно ограничиться и просто ящиками в письменном столе, где будут лежать вещи ребенка. Переборите свое любопытство и не подслушиваете телефонные разговоры своего ребенка – если захочет, то он сам вам все расскажет.

Небольшие конфликты могут возникать и совсем уж на «пустом месте» — не сходятся взгляды на музыкальные предпочтения, жанры фильмов и т.д. Не нужно говорить «а вот я в твоем возрасте…» или «а вот в наше время…» — этим вы только обострите конфликт (рис. 2). Родители, как более мудрые и опытные, должны первыми пойти на примирение, найти компромисс. Вас раздражает музыка, которую слушает ваш ребенок? Купите ему классные наушники. Не нужно впадать в панику от того, что ваша дочь покрасила волосы в розовый цвет. Просто не заостряйте внимания на этом и тем, более не ругайте, а то рискуете увидеть на следующий день своего ребенка с зелеными волосами. Наоборот, скажите (даже если вы так совсем и не думаете), что какой красивый цвет волос, он так подходит к твоему платью. Ваш ребенок будет вам очень благодарен и с удовольствием расскажет своим друзьям, какие у него «клеевые» родители. Идите навстречу своему ребенку, помогите ему, старайтесь сглаживать конфликты. Не стремитесь быть правильными во всем – думайте о последствиях.

Типично ошибкой родителей являются нравоучительные беседы. Говорите с ребенком спокойно. Объясните, что он уже взрослый и сам будет отвечать за свои поступки. Не пришел домой во время и не предупредил о том, что задерживается – нет больше доверия. Взял чужое без спроса – будет лишен на некоторое время карманных денег. Нельзя кричать на ребенка. Если он подумает, что для вас он «всегда плохой», то начнет действовать назло. Не стоит видеть в каждом проступке ребенка злой умысел. Часто на вопрос «почему» ребенок не может ничего ответить.

В заключение

Не стремитесь контролировать все сферы жизни своего ребенка. Контроль конечно необходим, но не навязчивый. Старайтесь не добиваться послушания силой или лишениями, а больше общайтесь, обсуждайте. Слушайте мнение подростка, высказывайте свое, но без агрессии и напора. Если не сдержались, накричали – попросите прощения. Умение признавать свои ошибки поднимет ваш авторитет. Объективно оценивайте достоинства и недостатки своего взрослеющего ребенка, не сравнивайте его с другими.

Привлекайте ребенка к совместной деятельности. Разделите с ним его интересы и приобщайте к своим интересам. Например, совместная рыбалка или приготовление ужина поможет вам сблизиться. Совместная деятельность поможет вам лучше узнать друг друга. Расширьте круг обязанностей подростка, одновременно расширяя и круг его прав. Уважительно относитесь к мнению ребенка при обсуждении семейных дел. Ребенка 13-14 лет можно устроить на время летних каникул на посильную работу, например, разносить газеты. Это поможет почувствовать, себя самостоятельным, независимым. Не отмахивайтесь от ребенка фразой «ты еще маленький об этом говорить» — это унизит его. Наоборот поощряйте, при малейших успехах хвалите, говорите, что гордитесь им. Учитывайте, что в подростковом возрасте ребенок очень обидчив — не задевайте его самолюбие. Всегда находите время на общение с сыном или дочерью (рис. 3). Фраза «я очень устала и не хочу с тобой разговаривать» или «у меня нет на тебя времени» недопустима, но можно сказать, например, «я уделю тебе время через 20 минут».

Любите своего неуклюжего, неловкого подростка и он ответит вам взаимностью. Как можно чаще говорите «Я тебя люблю», «Я рад тебя видеть», «Как хорошо мы провели вместе вечер» и т.д. Когда станет нестерпимо тяжело, вспомните мудрую фразу, которая была выгравирована на кольце великого царя Соломона, «и это пройдет». Наберитесь терпения, и оно будет вознаграждено.

Лера Медита

Возрастные особенности пятиклассника. Рекомендации психолога родителям

Возрастные психологические особенности пятиклассников

Возраст детей пятого класса можно назвать переходным от младшего школьного к младшему подростковому. Психологически этот возраст связан с постепенным обретением чувства взрослости — главного личностного новообразования младшего подростка. Путь осознания себя сложен, стремление обрести себя как личность порождает потребность в отчуждении от всех, кто до этого привычно оказывал на ребенка влияние, и в первую очередь — от семьи, от родителей. Внешне это отчуждение зачастую выражается в негативизме — стремлении противостоять любым предложениям, суждениям, чувствам взрослых. Отсюда такое количество конфликтов с взрослыми. При этом негативизм — первичная форма механизма отчуждения, она же является началом поиска подростком собственной уникальности, познания собственного Я. Этому же способствует и ориентированность подростков на установление доверительно-дружеских отношений, усваиваются навыки рефлексии последствий своего или чьего-то поведения, социальные нормы взаимодействия людей, нравственные ценности. Познание другого, похожего на меня, дает возможность как в зеркале увидеть и понять свои собственные проблемы.

Именно в силу психологической ценности отношений со сверстниками происходит замена ведущей учебной деятельности (что было характерно для младшего школьника) на ведущую деятельность общения. Таким образом, постепенно меняются приоритеты и в стенах школы. Умственная активность подростков высока, но способности будут развиваться только в деятельности, вызывающей положительные эмоции; успех (или неуспех) существенно влияет на мотивацию учения. Оценки играют важную роль в этом: высокая оценка дает возможность подтвердить свои способности. Совпадение оценки и самооценки важно для благополучия подростка. В противоположном случае неизбежен внутренний дискомфорт и даже конфликт. Учитывая при этом физиологические особенности пубертатного возраста (рассогласование темпов роста и развития различных функциональных систем и т.п.), можно понять и крайнюю эмоциональную стабильность.

Приведем некоторые анатомо-физиологические особенности подростков 11-15 лет.

Специфика подросткового возраста определяется прежде всего биологическим фактором – процессом бурного полового созревания. Этот период, начавшийся в 10-11 лет у девочек и в 11-12 лет у мальчиков, продолжается в среднем от 3 до 5 лет и заканчивается наступлением половой зрелости. Процесс полового созревания протекает под контролем нервной системы и при участии желез внутренней секреции.

У девочек изменяется форма скелета, таз расширяется, иначе распределяются мышечная и жировая ткань, фигура приобретает женские очертания.

У мальчиков в процессе взросления меняется голос, меняется работа половых органов. Происходит интенсивный рост скелетных мышц в условиях тканевой и кислородной недостаточности. Организм испытывает перегрузки. Подросток быстро утомляется, у него снижается выносливость.

Очень важно в этот период жизни не предъявлять по отношению к подросткам завышенных требований, спокойно и уважительно относиться к тому, что успехов стало меньше, чем в 10 лет.

У подростка 11-13 лет снижается скорость оперативного мышления, ухудшается умственная работоспособность. Но эти явления носят кратковременный характер и вовсе не означает, что ребенок ленив, слаб интеллектуально или обладает плохим характером. Просто по объективным причинам он в настоящее время не может в должной степени контролировать и управлять собой.

Т.к. социальное и биологическое созревание у подростка идет параллельно и взаимосвязано, то установившееся в 8 — 9 лет личностная гармония претерпевает сокрушительные изменения. В этом и состоит трудность переходного возраста как для самой личности, так и для окружающих людей.

В 11-13 лет подросток пытается определить свою роль и место в социуме. В общении на первое место выходит налаживание контактов со сверстниками. Самоощущение в среде одноклассников, товарищей по секции, кружку, тусовке становится определяющим. Потребность в признании и самоутверждении тоже реализуется в среде сверстников. Подросток старается найти вне школы новую сферу для реализации этой потребности.

Рекомендации родителям пятиклассников

Адаптация в учебном заведении

Первое условие школьного успеха пятиклассника — безусловное принятие ребенка, несмотря на те неудачи, с которыми он уже столкнулся или может столкнуться. Родители должны обязательно проявлять интерес к школе, классу, в котором учится ребенок, к каждому прожитому им школьному дню. Обязательно знакомьтесь с одноклассниками вашего ребенка и общайтесь с ними после школы. Недопустимы физические меры воздействия, запугивание, критика в адрес ребенка, особенно в присутствии других людей. Учитывайте темперамент ребёнка в период адаптации к школьному обучению. Медлительные и малообщительные дети гораздо труднее привыкают к классу, быстро теряют к нему интерес, если взрослые и сверстники относятся к ним насмешливо и даже жестоко, проявляют насилие. Предоставляйте ребенку самостоятельность в учебной работе и организуйте обоснованный контроль за его учебной деятельностью. Развивайте самоконтроль, самооценку и самодостаточность ребенка.

Физиологическая адаптация

Необходимость смены учебной деятельности ребенка дома, создание условий для двигательной активности детей между выполнением домашних заданий.

Наблюдение родителей за правильной позой во время домашних занятий, правильности светового режима.

Предупреждение близорукости, искривления позвоночника, тренировка мелких мышц кистей рук.

Обязательное введение в рацион ребенка витаминных препаратов, фруктов и овощей. Организация правильного питания.

Забота родителей о закаливании ребенка, максимальное развитие двигательной активности, создание в доме спортивного уголка, приобретение спортивного инвентаря: скакалки, гантели и т.д.

Активное участие членов семьи в развитии двигательной активности ребенка.

Воспитание самостоятельности и ответственности ребенка как главных условий сохранения здоровья.

Психологическая адаптация:

Первое условие школьного успеха пятиклассника – безусловное принятие ребенка, несмотря на возможные неудачи.

Обязательное проявление родителями интереса к школе. Неформальное общение со своим ребенком после прошедшего школьного дня.

Обязательное знакомство с его одноклассниками и возможность общения ребят после школы.

Недопустимость физических мер воздействия, запугивания, критики в адрес ребенка, особенно в присутствии других людей (бабушек, дедушек, сверстников). Исключение таких мер наказания, как лишение удовольствий (просмотра любимых программ, лакомства, прогулок и т.д.).

Родителей должно насторожить, если…

— ребенок неохотно идет в школу и очень рад любой возможности не ходить туда;

— часто возвращается из школы подавленным, расстроенным;

— часто плачет без очевидной причины;

— практически никогда не упоминает никого из одноклассников;

— очень мало говорит о школьной жизни;

— ребенок одинок: его никто не приглашает в гости или гулять, на дни рождения, и он никого не хочет позвать к себе.

Рекомендации родителям пятиклассника.

1.  Начинается подростковый период. Выброс гормонов вызывает то понижение, то повышение работоспособности, чередование хорошего настроения и ухода во внутренние переживания. В период снижения настроения и упадка энергии может появиться раздражительность, равнодушное отношение к учебе, труду. На этой почве происходят срывы в учебе, ссоры со сверстниками и взрослыми. Все это говорит об импульсивности, неумении продумывать свои действия, их последствия. Поэтому следует максимально щадить слабую нервную систему детей, проявлять особую чуткость и оказывать помощь в учебе.
2. Занятия спортом или прогулки. Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям, недостаточному кислородному питанию и отрицательно сказывается на физическом развитии ребенка.
3. Делать домашнее задание вместе с ребенком (но не за него). Выполнение домашнего задания не должно занимать более 2.5 часов. Домашнее задание должно составлять 1/3 объема, выполненного в классе.
4. Происходят некоторые сдвиги в мышлении. Их уже не удовлетворяет внешнее восприятие предметов, им нужно понять суть, причинно-следственные связи. Не менее важной задачей является развитие навыков самостоятельной деятельности, чувства долга и ответственности за свои поступки.
5. Постоянно разговаривать о морально-нравственных принципах поведения в обществе.
6. Сохранять телесный контакт.
7. Формирование позитивной учебной мотивации («Учиться нужно, учеба – это хорошо»). Очень важно стимулировать познавательные потребности, формировать желание узнавать новое.
8. Одобрение: «Я тебя люблю», «Я верю, ты сможешь», «Я с тобой, у тебя все получится».
9. Необходимо учитывать следующие особенности пятиклассников: стремление к совместной деятельности со сверстниками, взрослыми; важность мнения окружающих, стремление к самоутверждению, в периоды спада настроения возможно стремление к обособлению.
10. Воодушевите ребенка на рассказ о своих школьных делах.
11. Регулярно беседуйте с учителями вашего ребенка его успеваемости, поведении и взаимоотношениях с другими детьми.
12. Особенные усилия прилагайте для того, чтобы поддерживать спокойную и стабильную атмосферу в доме, когда в школьной жизни ребенка происходят изменения

Рекомендации психолога родителям пятиклассника

• Будьте терпеливы. Давайте ребенку время на осознание нового.
• Внушайте положительное. Не пугайте будущими бедами. Лучше говорить о хорошем, что ждет его, если вести себя правильно.
• Почаще позволяйте ребенку делать то, что хочется ему, а не Вам. Принуждая, Вы вырабатываете у него негативизм – отрицательное отношение ко всему, что вы можете сказать или сделать.
• Давайте ребенку отдых от Ваших внушений.  По статистике, к ребенку 37 раз в сутки обращаются в повелительном тоне, 42 — в увещевательном, 50 раз — в обвинительном. Ребенку нужен отдых от каких бы то ни было воздействий и обращений. Он нуждается в доле свободы, чтобы вырасти самостоятельным.
• Уважайте право ребенка на тайну. Если ребенок вас боится – он будет лгать.
• Чаще хвалите и поощряйте ребенка. Взрослые часто не замечают что–то хорошее, но сразу же реагируют на ошибки и проступки. Ребенок должен чувствовать Вашу поддержку и одобрение, когда добивается успехов.
• Внушайте ребенку, что он смелый, трудолюбивый, умный, находчивый, ловкий, аккуратный, думающий, любимый, нужный, незаменимый…
• Давайте больше самостоятельности в домашних делах, поручите обязательную работу по дому, спрашивайте за ее выполнение как со взрослого.
• Формируйте положительную самооценку: «Я — умный», «Я – смелый», «Я все могу».
• Верьте в своего ребенка. Ваша вера способна превратить возможность в действительность. Ты замечательный! Ты умный и сообразительный! Ты это сможешь!
• Любите своего ребенка безвозмездно! Будьте его другом!
• ВНИМАНИЕ! Очень важно похвалить и обнять ребенка с самого утра. Это аванс на весь долгий и трудный день!

Кризис у детей 6-7 лет

Период дошкольного детства завершается кризисом 7 лет. Это кризис саморегуляции, напоминающий кризис 1 года.
Начиная с 6-7-летнего возраста постепенно ведущий вид деятельности – игра, начинает сменяться учением. Учение следует понимать в широком смысле, это развитие способностей, получение знаний, умений и навыков, то есть это переход к осмысленной работе. Чему бы ни учился ребенок, он должен чувствовать важность и нужность своих занятий. Только в этом случае он прикладывает усилия, активно приобретает полезные навыки и развивает свой интеллект.

Одним из признаков кризиса является кривлянье и манерность, которые объясняются желанием подражать взрослым. Появляется демонстративная наивность, которая порой раздражает родителей. Ребёнок хочет быть взрослым, начинает предъявлять претензии на внимание и регулировать свое поведение правилами. Но у него не всегда это получается, что приводит к неоправданным самоограничениям.

Еще один признак кризиса – это потеря непосредственности. Происходит это из-за появления в поступках ребёнка интеллектуальной составляющей, которая вклинивается между желанием и непосредственным поступком. У ребёнка появляются переживания по поводу поступка.

И третий признак кризиса – симптом «горькой конфеты». Ребёнку может быть плохо, но он не хочет этого показывать.

Кроме психологической трансформации происходят серьезные перестройки в организме: ребенок резко прибавляет в росте и весе, изменяется работа сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и других систем. Поэтому перепады настроения, утомляемость, раздражительность – это не проявления зловредного характера, а сигналы о перенапряжении и бурном росте.

К концу кризиса у ребёнка должна сформироваться новая социальная позиция – «школьник». Это значит, что ребёнок осознает своё место в системе общественных отношений. В этот период активно развивается саморегуляция, воля, самостоятельность, способность к самоорганизации, самоконтроль, умение оценивать свои поступки, целеполагание. Таким образом, дошкольный возраст можно назвать периодом наиболее интенсивного освоения смыслов и целей человеческой деятельности, периодом интенсивной ориентации в них.

Если ребенок в конце раннего детства говорит: «Я большой», – то дошкольник к 7 годам начинает считать себя маленьким. Такое понимание основано на осознании своих возможностей и способностей.

В дошкольном детстве значительные изменения происходят во всех сферах психического развития ребенка. Как ни в каком другом возрасте, ребенок осваивает широкий круг деятельности игровую, трудовую, продуктивные, бытовую, общение, формируется как их техническая сторона, так и мотивационно-целевая.

Специалисты нашего Центра готовы проконсультировать вас по вопросам взросления вашего ребенка https://www.psylogia.ru

Материал подготовили специалисты отдела профилактики социальных рисков КГБУ ХЦППМСП Тюляева О. А., Поздеева К.А.

Позитивное воспитание детей и подростков

Сегодняшние не по годам развитые дети часто шокируют родителей, когда начинают вести себя как подростки. Не дайте себя обмануть, они еще дети. Они удивят
вы с их способностью концептуализировать, блестяще спорить, а затем совершать глупые поступки.

Годы средней школы — время волшебного расцвета, но, как и все огромные перемены в жизни наших детей, они полны взлетов и падений.Как и в случае с детьми младшего возраста, родители, которые не принимают и конструктивно не обсуждают расцветающую независимость своего ребенка, вызывают бунт.
или, что еще хуже, обман.

Самая большая опасность для подростков — это потерять связь с родителями, когда они изо всех сил пытаются найти свое место и установить связь в мире сверстников. В
Самая большая опасность для родителей заключается в том, что они пытаются воспитывать детей силой, а не отношениями, тем самым разрушая их связь и теряя
влияние на их ребенка по мере того, как она переходит в подростковый возраст.

В этом разделе

Первый сотовый телефон

Многие дети получают свой первый сотовый телефон в подростковом возрасте, потому что они начинают проводить больше времени вне дома. Это первое
мобильный телефон должен иметь письменные правила и обязанности в виде подписанного контракта, чтобы ваш ребенок научился
относитесь к этому ответственно.Если вы спросите своих детей, какими, по их мнению, должны быть правила, и будете вести переговоры, пока не будете довольны, они будут «владеть»
эти правила. С годами мои подростки выработали эти правила для себя.

Оставайтесь рядом с дочерью-подростком

Плохая новость заключается в том, что развивающееся тело вашего подростка наводнено гормонами, ее потребность узнать себя и свое место в мире занимает
приоритет над другими вещами, которые она ценит (например, ее семья и учеба), и она, вероятно, не может осознать, насколько она все еще
любит и нуждается в тебе.Хорошая новость заключается в том, что если вы сможете принять эту новую ситуацию и соответствующим образом изменить свое воспитание …

Советы для родителей

Как обеспечить безопасность ребенка

Кошмар каждого родителя — это телефонный звонок с известием о том, что с ее ребенком что-то случилось.Будьте уверены, что, несмотря на выдающиеся
гласности, сопровождающей трагедии, они очень редки. И что еще более обнадеживает, эксперты говорят, что большинство случаев злоупотреблений, похищений,
и даже несчастные случаи с участием детей можно предотвратить, если родители и дети знают, что делать, чтобы их избежать.

Защитите своего ребенка от хулиганов

Издевательства начинаются в дошкольном учреждении и набирают обороты по мере взросления детей.В зависимости от того, какой опрос вы читаете, от 40 до 80 процентов среднего
школьники признаются в агрессивном поведении. Издевательства не только широко распространены, но и становятся все более опасными, поэтому дети
совершили самоубийство или были забиты до смерти своими хулиганами. Это плохие новости. Хорошая новость в том, что издевательства можно предотвратить.
и вы можете защитить своего ребенка от запугивания — и не дать ему стать хулиганом.

Как уберечь ребенка от расстройства пищевого поведения

В этой культуре, с упором на худобу и употребление нездоровой пищи, 23% девочек и 6% мальчиков страдают расстройствами пищевого поведения.Родители
обладают гораздо большей властью, чем они думают в этой области, но начинать нужно как можно раньше. Вмешательство в подростковом возрасте, когда детям нужно
отстаивать свое право контролировать собственное тело сложно и менее эффективно. Что вы можете сделать, чтобы ваши дети не развивались
расстройства пищевого поведения?

13 вещей, которые вы должны знать, когда говорите со своим ребенком об алкоголе

Родители являются наиболее важным фактором, влияющим на то, употребляют ли дети алкоголь, и чем раньше вы начнете этот разговор, тем лучше.Дети, родители которых учат их риску употребления наркотиков и алкоголя, в два раза реже их употребляют. Не ждите, пока ваши дети
подростки до того, как вы начнете эти разговоры. Это тема, к которой вы захотите вернуться с годами, когда ваш ребенок достигнет новых уровней.
понимания — и искушения.

Оставайтесь на связи со своим ребенком

Практически все из того же совета, что и в детстве: подключайтесь каждый день и не ждите, когда вы увидите, что ваши отношения
нуждается в ремонте.

Ужин: Ваш страховой полис

Чем чаще подростки обедают в кругу семьи, тем лучше они успевают в школе, тем счастливее они говорят, что они
вероятно, они будут связаны с наркотиками, алкоголем, сексом или вандализмом.

Как помочь ребенку развить здравый смысл

Даже если бы вы могли парить над ребенком и помогать ему преодолевать все препятствия, для него это не пойдет на пользу.Подростковые годы — это
Критическое время для детей, чтобы развить собственное суждение и научиться использовать собственные внутренние ресурсы.

Положительная дисциплина с вашим подростком

Десять советов, как практиковать позитивное воспитание у себя дома. Если вам интересно, хорошая ли это идея, краткий ответ:
наказание подрывает ваши отношения с ребенком, заставляет детей думать о себе хуже (что заставляет их вести себя хуже) и
саботирует развитие самодисциплины вашего ребенка.Разве ваша цель не помочь ребенку чувствовать себя хорошо и лучше себя вести?

Разговор с подростком

Как оставаться на связи со своим подростком, когда становится все сложнее привлечь ее внимание: стать блестящим слушателем,
Заставьте своих детей разговаривать с вами, семейные разговоры, которые понравятся вашему подростку, и многое другое.

Мирные родители, счастливые дети

Мирный родитель,

Рабочая тетрадь «Счастливые дети»

Мирные родители, счастливые братья и сестры

Рост и развитие, от 11 до 14 лет

Обзор темы

Как растут и развиваются дети в возрасте от 11 до 14 лет?

Возраст от 11 до 14 лет часто называют ранним подростковым возрастом.Эти годы — захватывающее время множества разнообразных и быстрых изменений. Ваш ребенок становится выше и сильнее, а также начинает более зрелые чувства и мысли. Вы можете быть поражены, наблюдая, как ваш ребенок начинает превращаться во взрослого. Но это может быть непростое время как для детей, так и для родителей. Оба должны привыкнуть к новому человеку, которым становится ребенок.

В возрасте от 11 до 14 лет ребенок развивается по четырем основным направлениям:

• Физическое развитие. Подростковый возраст — это время перемен во всем теле.Скачок роста обычно происходит во время полового созревания. У девочек начинает расти грудь и начинаются месячные. У мальчиков растут волосы на лице. И у мальчиков, и у девочек растут лобковые волосы. Мальчики в эти годы могут отставать в росте от девочек, но обычно они становятся выше.
• Познавательное развитие. Так мозг развивает способности думать, учиться, рассуждать и запоминать. Дети этого возраста обычно сосредотачиваются на настоящем, но они начинают понимать, что то, что они делают сейчас, может иметь долгосрочные последствия.Они также начинают понимать, что проблемы не просто ясны и что информацию можно интерпретировать по-разному.
• Эмоциональное и социальное развитие. По мере того, как подростки переходят из детства во взрослую жизнь, они испытывают потребность быть более независимыми от своих семей. Часто друзья заменяют родителей в качестве источника совета. Находясь дома, подростки могут предпочесть проводить время в одиночестве, чем быть частью семьи. Тем не менее, поддержка семьи важна, чтобы помочь им развить сильное чувство собственного достоинства.
• Сенсорное и моторное развитие. Дети этого возраста могут быть немного неуклюжими или неповоротливыми. Их мозгу нужно время, чтобы приспособиться к более длинным конечностям и большему телу. Регулярные умеренные упражнения могут улучшить координацию и помочь вашему ребенку выработать здоровые привычки.

Когда необходимы обычные посещения врача?

Ежегодные посещения врача важны для выявления проблем и проверки того, что ваш подросток растет и развивается, как ожидалось.Во время этих посещений врач проведет медицинский осмотр и сделает вашему ребенку все необходимые прививки. Врач также задаст вопросы о друзьях, школе и занятиях вашего ребенка, чтобы узнать, как у него дела.

Хорошей идеей будет дать подростку побыть наедине с врачом. Это дает вашему ребенку возможность задавать вопросы, которые ему или ей может быть неудобно задавать вам.

Подростки также должны ежегодно проходить стоматологические осмотры, чтобы убедиться, что их зубы крепкие и здоровые.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Звоните своему врачу в любое время, когда вас беспокоит физическое или эмоциональное здоровье вашего ребенка, например:

• Задержка роста или полового развития — например, если половая зрелость не началась к 14 годам.
• Сильное изменение аппетита или веса.
• Проблемы с внешним видом тела, например, девушка считает, что у нее избыточный вес, хотя на самом деле она очень худа.Это может быть признаком расстройства пищевого поведения.
• Признаки проблем с психическим здоровьем, включая депрессию, перепады настроения, драки, пропуск школы или плохие занятия.
• Употребление наркотиков, алкоголя или табака.

Звонок или визит к врачу вашего ребенка может помочь вам сохранить здоровый внешний вид и узнать, как распознать настоящую проблему. Это может помочь снять напряжение между вами и вашим ребенком.

Как вы можете помочь своему ребенку в эти годы?

Быть родителем подростка может быть непросто.Даже если ваш ребенок время от времени отталкивает вас, вы все равно играете очень большую роль в его жизни. Старайтесь сохранять позитивный настрой и поддерживать открытость для общения. Хотя позволять ребенку принимать решения — это хорошо, осознайте, что подростки нуждаются и хотят справедливых и твердых ограничений.

Для содействия здоровому развитию:

• Помогите вашему ребенку сформировать здоровые привычки питания и здоровый образ тела. Подавайте сбалансированное питание и держите в доме много фруктов, овощей и другой здоровой пищи.Будьте для своего ребенка образцом правильного питания и физических упражнений.
• Призывайте ребенка каждый день заниматься спортом.
• Помогите подростку достаточно отдохнуть. Установите ограничения на использование телефона, компьютера и телевизора после установленного вечернего часа.
• Поощряйте зрелое мышление. Вовлекайте ребенка в установление домашних правил. Обсудите вместе текущие проблемы. Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты.
• Говорите о сексе и других проблемах взрослых открыто и естественно.Сделайте это постоянным разговором. Лучше всего начать это обсуждение до полового созревания, чтобы ребенок знал, чего ожидать. Если вы не чувствуете себя в состоянии сделать это, обратитесь за помощью к своему врачу, близкому другу или члену семьи или консультанту. Не позволяйте своему ребенку полагаться на информацию с телевизора или других детей.

На протяжении всех этих лет важно, чтобы подростки знали, что их любят и принимают, что бы ни случилось, даже если временами вы не согласны с тем, что они делают или как действуют.

Чего ожидать

Быстро меняющиеся тела, замешательство, возбуждение, новые социальные ситуации и повышенные способности к рассуждению делают возраст от 11 до 14 лет захватывающим, а иногда и трудным временем для детей и родителей. Наблюдать за тем, как ваш ребенок постепенно взрослеет, — удивительный процесс. Это также может озадачить родителей, которые во время этого перехода могут задаться вопросом: «У меня есть ребенок или взрослый?» Поскольку это не так, вы должны постоянно пересматривать свои отношения и узнавать о своем развивающемся подростке.

Хотя каждый подросток развивается в индивидуальном темпе, общие модели роста и развития можно разделить на четыре основные категории.

• Физическое развитие. Скачки роста происходят в подростковом возрасте, начиная примерно с 11 лет у девочек и примерно в 13 лет у мальчиков. Врач вашего ребенка может отслеживать рост и вес вашего ребенка с помощью диаграммы роста. Скачок роста обычно предшествует половому созреванию или сопровождает его, когда начинают развиваться половые признаки. Важно убедить вашего ребенка в том, что с его физическим развитием все в порядке, независимо от того, происходят ли изменения в период полового созревания раньше или позже, чем в среднем.
• Познавательное развитие. Это процесс, с помощью которого мозг развивает способности думать, учиться, рассуждать и запоминать. Подростки обычно думают конкретным образом, но постепенно начинают понимать абстрактные и символические концепции. Хотя они понимают долгосрочные последствия, они часто не понимают, что они могут лично повлиять на них. Например, подростки могут знать, что чрезмерное пребывание на солнце может вызвать преждевременное старение и рак кожи, но многие не согласны с тем, что это может с ними случиться.
• Эмоциональное и социальное развитие. Пытаясь установить свою индивидуальность, подростки обычно дистанцируются от родителей и предпочитают проводить время с друзьями, гулять в своих комнатах или слушать музыку. Важно продолжать привлекать их к участию в семейных мероприятиях, даже если вы столкнетесь с сопротивлением. Семейные занятия помогают подросткам развить сильное чувство собственного достоинства. Это особенно важно в то время, когда эмоциональные и социальные эффекты полового созревания могут повлиять на их самооценку.
• Сенсорное и моторное развитие. Подростки могут быть несколько неуклюжими или неуклюжими. Их мозгу нужно время, чтобы приспособиться к более длинным конечностям и большему телу. Чтобы улучшить координацию и выработать здоровые привычки, поощряйте регулярные умеренные упражнения.

Общие проблемы

Годы с 11 по 14 волнуют и сбивают с толку. Многие родители обеспокоены тем, как их дети справятся со многими физическими и эмоциональными изменениями, которые обычно происходят в это время.Вот некоторые из этих общих проблем:

• Переход вашего ребенка в среднюю школу или неполную среднюю школу. Страх перед неизвестным, ожидание большего количества домашних заданий и неудобных социальных ситуаций может пугать некоторых подростков и молодых подростков. Выслушайте то, что беспокоит вашего ребенка, и спросите, можете ли вы ему помочь. Например, вы можете помочь облегчить беспокойство вашего ребенка по поводу участия в школьном мероприятии, таком как музыкальная группа или командный вид спорта, убедившись, что у него или нее есть подходящее оборудование и он точно знает, когда и где будут проводиться тренировки. .
• Как ваш ребенок справится с проблемами полового созревания. То, как половое созревание влияет на вашего ребенка, может частично зависеть от времени полового созревания — от того, начинает ли ваш ребенок половое созревание рано, поздно или примерно в среднем возрасте. Будет полезно, если вы объясните последствия полового созревания до того, как начнутся физические изменения. Попробуйте предложить подростку книги о половом созревании, соответствующие возрасту. Поделитесь своим собственным опытом. И убедите ребенка в том, что иногда чувствовать неуверенность — это нормально.
• Непонимание того, что важно для вашего подростка.Хотя вы можете вспомнить некоторую тревогу подросткового возраста, конкретные причины этих тревог постоянно меняются. Участие в жизни вашего ребенка — посещение школьных мероприятий и поощрение друзей встречаться в вашем доме, пока вы дома — может помочь вам понять его или ее мир.
• Как говорить о сексе. Подойдите к теме до того, как потребуется информация, но не ожидайте, что ваш ребенок захочет об этом говорить. Предлагайте информацию постепенно, а не перегружайте подростка слишком большим количеством фактов одновременно.Имейте в виду, что дети имеют свободный доступ ко многим веб-сайтам с сексуальным или порнографическим содержанием. Держите компьютер в общей зоне, где вы можете видеть, что ваш ребенок делает в сети. И следите за тем, как ваш ребенок пользуется мобильным телефоном.
• Будет ли ваш ребенок избегать табака, наркотиков и алкоголя. Не курите, не пейте и не принимайте наркотики, если вы ожидаете, что ваш ребенок не будет их употреблять. Установите твердые, справедливые и последовательные ограничения для вашего ребенка. Помогите ему или ей понять непосредственные и долгосрочные последствия употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте.Дайте ребенку возможность попрактиковаться в том, как реагировать на предложение вредного вещества, например, сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Ищите общественные программы, проводимые молодежью (обучение сверстников). И сразу же поговорите со своим ребенком, если у него или нее есть признаки употребления психоактивных веществ.

Содействие здоровому росту и развитию

В это время проб и ошибок предлагайте открытое, позитивное общение, предоставляя четкие и справедливые правила и последовательные рекомендации.Вы существенно влияете на привычки и отношение вашего подростка, его выбор и приспособление к физическим изменениям. Но помните, что способ поведения вашего ребенка не обязательно должен полностью совпадать с вашим.

Помогите ребенку определить важные проблемы и подготовиться к возрастанию ответственности. Позвольте вашему ребенку свободно разбираться в вещах по-своему в пределах установленных вами границ. Родители проводят тонкую грань между уважением потребности подростка в независимости и приватности и заботой о том, чтобы он или она не совершали ошибок, которые имеют пожизненные последствия.

Содействуйте физическому развитию подростка, выполнив следующие действия:

• Помогите подростку сформировать привычки здорового питания. Поддержите своего подростка в выборе здорового образа жизни, рассказав о том, что облегчает или затрудняет правильное питание.
• Продвигайте здоровый образ тела. Помогите подростку осознать, что средства массовой информации часто создают нереалистичные и недостижимые изображения идеального тела. Подчеркните важность того, чтобы быть здоровым, а не выглядеть «худым» или «буйным».»Помните о том, что вы говорите о том, как вы и другие люди выглядите.
• Признавайте изменение режима сна. Быстро растущим и занятым подросткам требуется много сна. Начиная с подросткового возраста, естественный режим сна вашего ребенка может постепенно измениться. Многие подростки поздно ложиться спать и спать подольше. Из-за этого может быть трудно встать в школу. Чтобы помочь подростку достаточно отдохнуть, не рекомендуется пользоваться телефоном и компьютером, а также смотреть телевизор после определенного вечернего часа.
• Помогите подростку, употребляющему наркотики или алкоголь. Если вы считаете, что ваш подросток употребляет наркотики или алкоголь, поговорите с ним об этом. Обсудите, как он или она получает алкоголь, табак или наркотики и в каких условиях они употребляются. Обратитесь за советом к врачу, если поведение не исчезнет.

Содействуйте здоровому эмоциональному и социальному развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

• Решайте проблемы и беспокойства. Постепенное укрепление доверия поможет подростку чувствовать себя в безопасности при разговоре с вами на деликатные темы.Пытаясь поговорить с подростком о проблемах или заботах, назначьте «свидание» в уединенном и тихом месте. Будьте готовы отклонить вопросы, на которые вы не готовы ответить, и обязательно выполните их. Например, вы можете сказать: «Знаешь, это настолько важно, что мне нужно немного времени, чтобы подумать. Можем ли мы обсудить это позже?» Затем установите конкретное время и место для дальнейшего обсуждения этого вопроса.
• Предотвратить участие в насилии. Будьте хорошим примером того, как разрешать разногласия, например, спокойно разговаривая.Помогите своему ребенку придумать способы разрядить потенциально опасные ситуации, например пошутить или признать точку зрения другого человека. Похвалите его или ее за то, что он успешно избежал конфронтации, например, сказав: «Я горжусь вами за то, что вы сохраняете спокойствие». Внимательно следите за веб-сайтами и компьютерными играми, которые использует ваш ребенок. Поговорите с ребенком о здоровых отношениях. Злоупотребления при свиданиях распространены среди детей и подростков. Дополнительную информацию о насилии среди подростков см. В разделе «Другие источники помощи» этой темы.
• Распознавайте тревожные признаки самоубийства. Чтобы снизить риск суицида, подготовьте ребенка к эмоциональным потрясениям, которые иногда случаются в возрасте от 11 до 14 лет. Предложите советы, как справиться с чувством неполноценности или грусти, например вести дневник, работать волонтером и адекватно отдыхать и заниматься спортом. Если ваш ребенок проявляет признаки депрессии, например, отстраняется от других и большую часть времени грустит, поговорите об этом и обратитесь за помощью к врачу, если состояние не улучшится.Также позвоните своему врачу, если ваш ребенок когда-либо упоминает о самоубийстве или если вы беспокоитесь о его или ее безопасности. После полового созревания депрессия у девочек встречается в два раза чаще, чем у мальчиков.

Содействуйте когнитивному развитию вашего подростка, выполнив следующие действия:

• Помогите вашему ребенку развить более зрелый образ мышления. Позвольте вашему ребенку принимать как можно больше решений самостоятельно. Это включает в себя вовлечение вашего подростка в установление домашних правил и расписания. Обсудите вместе текущие проблемы, будь то школьные проекты или мировые дела.Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты. Подумайте о том, чтобы дать ребенку пособие, чтобы научить его финансовой ответственности.

Содействуйте сенсорному и двигательному развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

• Поощряйте вашего ребенка заниматься физическими упражнениями каждый день. Физические упражнения помогают вашему ребенку чувствовать себя хорошо, иметь здоровое сердце и здоровый вес. Если ваш ребенок не привык к упражнениям, сначала поощряйте легкие или умеренные упражнения, например ходьбу.Пусть ваш ребенок отдыхает от компьютера, мобильного телефона и телевизора и вместо этого будет активным. Ограничьте время просмотра телевизора, видеоигр и компьютера.

Когда звонить врачу

Врач вашего ребенка может помочь вам обсудить сложные вопросы с подростком, если у вас возникнут проблемы с этим самостоятельно. Помните, что важные темы, такие как секс, следует обсуждать задолго до того, как вы думаете, что ваш ребенок столкнется с ними.

Поговорите с врачом вашего ребенка, если вас беспокоит здоровье вашего ребенка или другие проблемы.Например:

Позвоните врачу или специалисту в области психического здоровья, если у вашего ребенка появятся поведенческие проблемы или признаки проблем с психическим здоровьем. Знаки могут включать:

• Выражение недостатка самооценки.
• Физически агрессивное поведение.
• бросает школу или не учебу.
• Употребление алкоголя, наркотиков или табака.
• Серьезные проблемы в отношениях с друзьями и семьей, которые влияют на домашнюю или школьную жизнь.
• Показывает признаки депрессии, например, отсутствие интереса к нормальной деятельности и уход от других.
• Регулярно испытываете резкие перепады настроения, например, в одну минуту вы чувствуете себя счастливым и возбужденным, а в следующую — грустным.

Также имейте в виду, что эти проблемы иногда могут быть признаком самоубийства.

Профилактические осмотры

Регулярные осмотры (обычно раз в год) позволяют врачу вашего ребенка внимательно следить за общим здоровьем и развитием вашего ребенка. Вы также можете обсудить любые проблемы, которые у вас возникнут во время этих встреч. Это может помочь вам составить заранее подготовленный список вопросов.

Эти обследования важны для выявления проблем и проверки того, растет и развивается ли ваш ребенок так, как ожидалось. Врач проведет медицинский осмотр, предложит необходимые прививки (прививки) и задаст вопросы о социальном, академическом, семейном и психическом статусе вашего ребенка. Информацию о рекомендуемых прививках см. В темах:

Начиная с подросткового возраста, большинство врачей предпочитают проводить некоторое время наедине с вашим ребенком во время визита. Хотя во многих законах штатов нет четкости в отношении прав подростков и подростков на конфиденциальность медицинских данных, большинство врачей разъяснят вам и вашему ребенку ожидания.В идеале вы все согласитесь, что все, что ваш ребенок обсуждает с врачом в частном порядке, останется конфиденциальным, за некоторыми исключениями. Это дает вашему ребенку возможность поговорить с врачом о любой проблеме, которую он или она может не чувствовать себя комфортно, рассказывая вам.

Подростки также должны проходить регулярные стоматологические осмотры и регулярно чистить зубы щеткой и зубной нитью.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Список литературы

Консультации по другим работам

• Cromer B, et al.(2011). Подростковое развитие. В RM Kliegman et al., Eds., Учебник педиатрии Нельсона, 19-е изд., Стр. 649–659. Филадельфия: Сондерс.
• Dweck CS, Мастер A (2009). Я-концепция. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 427–435. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Гарнизон З, Феличе МЭ (2009). Подростковый возраст. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 62–73. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Hazen E, et al. (2008). Психологическое развитие подростков: обзор. Обзор педиатрии, 29 (5): 161–168.
• O’Keeffe GS, et al. (2011). Влияние социальных сетей на детей, подростков и семьи. Педиатрия, 127 (4): 800–804.
• Озер Э.М., Ирвин CE (2011). Психологическое развитие. В CD Rudolph et al., Eds., Rudolph’s Pediatrics, 22-е изд., Стр. 271–272. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
• Radzik M, et al.(2008). Общие заботы подростков и их родителей. В LS Neinstein et al., Ed., Adolescent Health Care: A Practical Guide, 5th ed., Pp. 969–972. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
• Sass A и др. (2014). Подростковый возраст. В WW Hay Jr и др., Под ред., Current Diagnosis and Treatment: Pediatrics, 22-е изд., Стр. 117–157. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
• Strasburger VC (2009). СМИ. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд.С. 192–200. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Youngerblade LM и др. (2009). Сверстники. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 152–158. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.

Кредиты

Текущий по состоянию на:
27 мая, 2020

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Susan C.Ким MD — Педиатрия
Джон Поуп MD — Педиатрия
Кэтлин Ромито — Семейная медицина

По состоянию на: 27 мая 2020 г.

Дети и гендерная идентичность: Поддержка вашего ребенка

Дети и гендерная идентичность: поддержка вашего ребенка

Поймите важность разговора с вашим ребенком о гендерной идентичности и самовыражении — и о том, как начать разговор.

Персонал клиники Мэйо

Если у вашего ребенка есть вопросы о гендерной идентичности или гендерном самовыражении, у вас, вероятно, тоже есть вопросы. Узнайте, чем вы можете помочь и поддержать своего ребенка.

Каковы основы гендерной идентичности?

Пол человека, назначенный при рождении, гендерная идентичность — внутреннее ощущение того, что он мужчина, женщина, ни то, ни другое — гендерное выражение и сексуальная ориентация — разные вещи. Они могут происходить во многих комбинациях. Наличие определенного пола при рождении или гендерного выражения не означает, что у человека есть какая-либо конкретная гендерная идентичность или сексуальная ориентация.

Ваш ребенок трансгендер?

Во многих случаях дети скажут, что они чувствуют, четко отождествляя себя с мальчиком или девочкой, а иногда — ни с одним, ни с обоими. В то время как дети могут проходить периоды, когда они настаивают на том, что они являются противоположным полом своего пола при рождении, если они будут продолжать это делать, это, вероятно, никогда не будет фазой.

Большинство детей в возрасте от 18 до 24 месяцев обычно развивают способность распознавать и маркировать стереотипные гендерные группы, такие как девочки, женщины и женщины, мальчики, мужчины и мужчины.Большинство также классифицируют свой пол по возрасту 3 года. Однако из-за закрепления гендерных стереотипов некоторые дети учатся вести себя так, чтобы приносить им наибольшее вознаграждение, несмотря на их подлинную гендерную идентичность. В возрасте от 5 до 6 лет большинство детей жестко относятся к гендерным стереотипам и предпочтениям. Эти чувства обычно становятся более гибкими с возрастом.

Гендерная идентичность и самовыражение взаимосвязаны, но разные понятия. Гендерная идентичность ребенка не всегда указывает на одно конкретное гендерное выражение, а гендерное выражение ребенка не всегда указывает на гендерную идентичность ребенка.Разнообразие гендерного выражения и поведения может включать:

• Определенное поведение в ванной, например, девушка, настаивающая на том, чтобы встать, чтобы помочиться
• Отвращение к купальным костюмам пола ребенка при рождении
• Предпочтение нижнего белья, которое обычно носят представители противоположного пола
• Сильное желание поиграть с игрушками, обычно присущее противоположному полу

Не спешите навешивать ярлыки на своего ребенка. Со временем ваш ребенок будет продолжать говорить вам, что кажется правильным.

Как вы можете поддержать ребенка-трансгендера или ребенка, не соответствующего гендерному принципу?

Если ваш ребенок настойчив в своих чувствах гендерной идентичности, слушайте. Поговорите со своим ребенком и задавайте вопросы без осуждения. Чтобы поддержать вашего ребенка:

• Не думайте, что гендерное выражение вашего ребенка является формой бунта или неповиновения.
• Не препятствуйте вашему ребенку выражать свой пол в общественных местах или на семейных мероприятиях, чтобы это не доставляло вам или кому-то еще неудобства.
• Не пытайтесь стыдить или наказывать ребенка за проявление гендерной идентичности.
• Не блокируйте доступ вашего ребенка к друзьям, занятиям или ресурсам различного пола.
• Не обвиняйте своего ребенка в дискриминации.
• Не умаляйте и не высмеивайте гендерное выражение вашего ребенка и не позволяйте делать это другим членам вашей семьи.

Положительно говорите о своем ребенке своему ребенку и другим людям. Покажите свое восхищение личностью ребенка и ее выражением. Позволяя вашему ребенку демонстрировать предпочтения и делиться ими, вы поощряете позитивное самоощущение и сохраняете открытость для общения.

Кроме того, постарайтесь отпустить определенные фантазии, которые у вас могли быть о будущем вашего ребенка, и вместо этого сосредоточьтесь на том, что приносит вашему ребенку радость и безопасность. Ребенок, живущий с заботливыми родителями и опекунами, будет более счастливым ребенком.

Какая медицинская помощь нужна вашему ребенку?

Вашему ребенку нужен уважительный и знающий врач. Поговорите с врачом вашего ребенка о гендерной идентичности и поведении вашего ребенка и попросите о помощи. Ваш врач может порекомендовать обратиться к специалисту.Если у вас возникли проблемы с поиском врача с соответствующей подготовкой, обратитесь за рекомендацией в группу поддержки.

Очень важно поговорить с терапевтом. Попросите врача вашего ребенка помочь вам найти консультанта с обучением трансгендерным потребностям для работы с вашим ребенком.

Что такое гендерное исследование и социальный переход?

Социальный переход — это обратимый шаг, на котором ребенок частично или полностью живет в предпочтительной гендерной роли, меняя прически, одежду, местоимения и, возможно, имена.Ограниченные исследования показывают, что социальный переход может помочь облегчить депрессию и тревогу ребенка.

Родителям и детям важно определить степень перехода, кому сообщить об этом и как справиться с проблемами, например, какую ванную комнату или раздевалку использовать. Вам также необходимо подумать о том, подвергнет ли вашего ребенка переход в школе или в обществе опасности. Обратитесь за советом к социальному агентству или агентству по защите интересов, которое поможет вам провести оценку безопасности.

Как вы можете защитить своего ребенка?

Вы можете беспокоиться о том, что вашего трансгендерного ребенка будут избегать и что он подвергнется дискриминации или физическому ущербу в школе или в вашем районе.Чтобы предотвратить эти проблемы и защитить своего ребенка:

• Общайтесь с другими семьями, в которых есть ребенок различного пола. Это поможет уменьшить изоляцию, с которой вы и ваш ребенок можете столкнуться. Поищите группу поддержки лично или в Интернете.

• Работайте со школой вашего ребенка и учителями. Поговорите с ними о том, как остановить или предотвратить предвзятость и издевательства, прежде чем они начнутся. Попросите, чтобы гендерное обучение было включено в программу повышения квалификации персонала. Придумайте план того, как к вашему ребенку будут обращаться в школе, какой туалет будет использовать ваш ребенок, и как интерпретировать правила участия в командах, клубах и ночных мероприятиях.Выберите, хотите ли вы поделиться информацией о гендерной идентичности вашего ребенка с другими родителями.

  Если ваш ребенок подвергается преследованию или дискриминации в школе и школьная система не может решить эту проблему, примите меры. Изучите свои юридические возможности и поговорите о них со школьной администрацией.

• Обращайтесь к своему сообществу. Работайте с местными учреждениями, чтобы сделать их более безопасными для детей различного пола и трансгендеров. Кроме того, рассмотрите возможность поддержки или волонтерства гендерных организаций, чтобы узнать больше и помочь другим учиться.

Независимо от гендерной идентичности вашего ребенка, делайте домашнее задание и обращайтесь за соответствующей помощью. Проявление любви и принятия также поможет вашему ребенку чувствовать себя комфортно в своем теле и в мире.

16 января 2021 г.

Показать ссылки

1. Brill S, et al. Ребенок-трансгендер: Справочник для семей и специалистов. Сан-Франциско, Калифорния: Cleis Press, Inc .; 2008.
2. Гендерный спектр. Воспитание и семья. https://www.genderspectrum.org/explore-topics/parenting-and-family/#more-340.Проверено 23 декабря 2016 г.
3. Olson KR, et al. Психическое здоровье трансгендерных детей, поддерживающих свою идентичность. Педиатрия. 2015; 137: 1.
4. Olson-Kennedy J, et al. Обзор управления гендерным несоответствием у детей и подростков. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 23 декабря 2016 г.
5. Всемирная профессиональная ассоциация здоровья трансгендеров. Стандарты заботы о здоровье транссексуалов, трансгендеров и гендерно неконформных людей, 7-я версия.http://www.wpath.org. Проверено 23 декабря 2016 г.
6. Olson-Kennedy J, et al. Обзор управления гендерным несоответствием у детей и подростков. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 14 февраля 2017 г.
7. Gonzalez CA (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Кассон, Миннесота, 10 мая 2017 г.
8. Лтейф А.Н. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 10 мая 2017 г.

Узнать больше Подробно

.

Эмоциональное и социальное развитие в возрасте от 11 до 14 лет | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Независимость, индивидуальность, идентичность и чувство собственного достоинства — модные слова для эмоционального и социального развития раннего подростка.

Дети младшего школьного возраста крепко связаны со своими семьями и хотят доставить удовольствие своим родителям. Годы с 11 по 14 — это переходный период от детства к взрослой жизни. Соответственно, подростки начинают чувствовать психологическое побуждение стать более независимыми от своих семей.Иногда это проявляется во всепоглощающем интересе к друзьям и хобби подростков. Ранние подростки, как правило, заводят крепкие однополые дружеские отношения. У них могут быть такие крепкие союзы и чувства, что они могут задаться вопросом, могут ли они быть геями или лесбиянками.

Подростки часто теряют интерес к семейным делам. Находясь дома, они могут захотеть побыть в одиночестве, болтая в своих комнатах под звуки музыки.

Стремление к независимости — полезный и необходимый шаг, хотя его часто неправильно понимают.У подростков бывают периоды угрюмости и отчужденности, и родители чувствуют себя обиженными из-за такого поведения. Но это нормально для возраста. Когда подростки находятся со своими родителями, им напоминают, что они дети, даже если родители не относятся к ним так, и они хотят чувствовать себя взрослыми. Часто, чем больше родители пытаются сохранить образ своих детей в детстве, тем больше подростки обычно отстаивают свою независимость.

С независимостью приходит потребность в индивидуальной идентичности. Чтобы установить свою идентичность, многие подростки общаются со сверстниками и стремятся быть независимыми от семьи.Группа сверстников часто заменяет, по крайней мере частично, родителей в качестве источника поддержки и совета. Подростки часто выражают свою индивидуальность, одеваясь как их друзья или участвуя в одних и тех же занятиях, таких как скейтбординг или черлидинг.

Некоторые родители воспринимают это изменение отношения как личную атаку, хотя это нормальная часть социального и эмоционального развития подростка. Помните: ваш ребенок утверждает себя как личность, а это часто означает, что он не похож на вас.Так что будьте готовы!

Подростки со здоровой самооценкой могут быть наименее уязвимыми к давлению со стороны сверстников. Когда им приходится принимать трудные решения, они лучше всего могут использовать ценности, усвоенные дома.

Дети и алкоголь (для родителей)

Родители могут не любить думать об этом, но правда в том, что многие дети и подростки пробуют алкоголь во время учебы в старшей школе и в колледже, задолго до того, как им станет законно его употребление. Исследования показали, что почти 80% старшеклассников пробовали алкоголь.

Хотя эксперименты с алкоголем могут быть обычным явлением среди детей, это небезопасно или законно. Поэтому важно начинать обсуждать употребление алкоголя и злоупотребление алкоголем со своими детьми в раннем возрасте и продолжать говорить об этом по мере их взросления.

Последствия злоупотребления алкоголем

Алкоголь мешает человеку воспринимать реальность и мешает принимать правильные решения. Это может быть особенно опасно для детей и подростков, у которых меньше опыта в решении проблем и принятии решений.

Кратковременные эффекты употребления алкоголя включают:

• Нарушение зрения, слуха и координации
• измененное восприятие и эмоции
• нарушение рассудительности, которое может привести к несчастным случаям, утоплению и другому рискованному поведению, например небезопасному сексу и употреблению наркотиков
• неприятный запах изо рта
• похмелье

Долгосрочные эффекты включают:

• цирроз и рак печени
• потеря аппетита
• серьезная авитаминоза
• Болезни желудка
• Поражение сердца и центральной нервной системы
• потеря памяти
• повышенный риск импотенции
• высокий риск передозировки

Задолго до того, как вашим детям представится возможность выпить алкоголь, вы можете увеличить шансы, что они просто скажут «нет».«

Детство — это время обучения и открытий, поэтому важно побуждать детей задавать вопросы, даже те, на которые может быть трудно ответить. Открытое, честное, соответствующее возрасту общение теперь создает почву для того, чтобы ваши дети позже могли обратиться к вам с другими сложными темами или проблемами.

п1

Разговор с детьми об алкоголе

Дошкольники

Хотя трех- и четырехлетние дети не готовы узнавать факты об алкоголе или других наркотиках, они начинают развивать навыки принятия решений и решения проблем, которые понадобятся им позже.Вы можете помочь им развить эти навыки несколькими простыми способами.

Например, позвольте малышам выбирать себе одежду и не беспокойтесь, если выбор не совпадает. Это дает им понять, что вы думаете, что они способны принимать правильные решения. Назначьте простые задания и дайте детям понять, насколько они могут помочь.

И подайте хороший пример поведения, которое вы хотите, чтобы ваши дети демонстрировали. Это особенно верно в дошкольном возрасте, когда дети склонны подражать действиям взрослых в качестве способа обучения.Таким образом, будучи активными, здоровым питанием и ответственным потреблением алкоголя, родители рано преподают своим детям важные уроки.

От 4 до 7 лет

Дети этого возраста все еще думают и учатся в основном на собственном опыте и плохо понимают, что произойдет в будущем. Поэтому продолжайте обсуждать алкоголь в настоящем времени и соотносите их с тем, что дети знают и понимают. Например, просмотр телевизора с вашим ребенком может дать возможность поговорить о рекламных сообщениях.Спрашивайте о рекламе, которую вы видите, и поощряйте детей задавать вопросы.

Детям интересно, как устроено их тело, поэтому сейчас хорошее время поговорить о поддержании хорошего здоровья и избегать веществ, которые могут нанести вред организму. Поговорите о том, как алкоголь вредит способности человека видеть, слышать и ходить, не спотыкаясь; это меняет то, как люди себя чувствуют; и из-за этого трудно судить, например, о том, слишком ли глубока вода или слишком близко подъезжает машина. И от этого у людей появляется неприятный запах изо рта и головная боль!

От 8 до 11 лет

Поздние годы начальной школы — это решающее время, когда вы можете повлиять на решения вашего ребенка относительно употребления алкоголя.Дети в этом возрасте любят узнавать факты, особенно странные, и хотят узнать, как все работает и какие источники информации им доступны.

Итак, сейчас хорошее время, чтобы открыто обсудить факты об алкоголе: его долгосрочные и краткосрочные эффекты и последствия, его физические эффекты и почему он особенно опасен для растущего организма.

Друзья теперь могут сильно влиять на детей. Их интересы могут определяться тем, что думают их сверстники. Так что научите своего ребенка говорить «нет» давлению со стороны сверстников и обсудите важность мышления и действий как личности.

Случайные дискуссии об алкоголе и друзьях могут происходить за обеденным столом как часть вашего обычного разговора: «Я читал о маленьких детях, употребляющих алкоголь. Вы когда-нибудь слышали о детях, употребляющих алкоголь или другие наркотики в вашей школе?»

От 12 до 17 лет

К подростковому возрасту ваши дети должны знать факты об алкоголе, а также ваши взгляды и убеждения относительно злоупотребления психоактивными веществами. Так что используйте это время, чтобы закрепить то, чему вы их уже научили, и сосредоточьтесь на том, чтобы линии общения оставались открытыми.

Подростки более склонны к рискованному поведению, и их возрастающая потребность в независимости может побуждать их игнорировать желания или инструкции своих родителей. Но если вы заставляете своего подростка чувствовать себя принятым и уважаемым как личность, вы увеличиваете шансы на то, что ваш ребенок попытается быть открытым с вами.

Дети хотят, чтобы их любили и принимали их сверстники, и им нужна определенная степень конфиденциальности и доверия. Избегайте чрезмерных проповедей и угроз, а вместо этого подчеркивайте свою любовь и заботу.Даже когда их раздражает родительский интерес и вопросы, подростки все равно признают, что это происходит с территорией.

п2

Учим детей говорить «Нет»

Научите детей различным подходам к работе с предложениями алкоголя:

• Поощряйте их задавать вопросы. Если предлагают какой-либо напиток, они должны спросить: «Что это?» и «Где ты это взял?»
• Научите их говорить «нет, спасибо», когда предложенный напиток является алкогольным.
• Напомните им выйти из любой неудобной ситуации.Убедитесь, что у них есть деньги на транспорт или номер телефона, по которому можно связаться с вами или другим ответственным взрослым.
• Научите детей никогда не соглашаться на поездку от тех, кто пил. Некоторые родители считают, что предложение вывести своих детей из неудобной ситуации — без вопросов — помогает побудить детей быть честными и звонить, когда им нужна помощь.

Факторы риска

Переходные периоды, такие как начало полового созревания или развод родителей, могут привести к употреблению алкоголя детьми.Так что научите своих детей тому, что даже когда жизнь расстраивает или вызывает стресс, употребление алкоголя как побег может значительно усугубить плохую ситуацию.

Дети, у которых есть проблемы с самоконтролем или низкой самооценкой, чаще злоупотребляют алкоголем. Они могут не поверить, что могут справиться со своими проблемами и разочарованиями, не прибегая к чему-то, что поможет им почувствовать себя лучше.

Дети, которые не чувствуют связи со своими семьями или чувствуют себя иначе (внешность, экономические обстоятельства и т. Д.)) также может оказаться под угрозой. Те, кому трудно поверить в себя, отчаянно нуждаются в любви и поддержке родителей или других членов семьи. Фактически, нежелание навредить отношениям между собой и взрослыми, которые о них заботятся, является наиболее частой причиной отказа молодых людей от употребления алкоголя и других наркотиков.

п3

Общие советы

К счастью, родители могут многое сделать, чтобы защитить своих детей от употребления и злоупотребления алкоголем:

• Будьте хорошим примером для подражания.Подумайте, как употребление алкоголя или лекарств может повлиять на ваших детей. Подумайте о том, чтобы предлагать только безалкогольные напитки на вечеринках и других общественных мероприятиях, чтобы показать своим детям, что вам не нужно пить, чтобы повеселиться.
• Изучите алкоголь, чтобы стать лучшим учителем. Читайте и собирайте информацию, которой вы можете поделиться с детьми и другими родителями.
• Постарайтесь осознать, как вы можете помочь повысить самооценку ребенка. Например, дети с большей вероятностью будут чувствовать себя хорошо, если вы подчеркнете их сильные стороны и положительно закрепите здоровое поведение.
• Научите детей справляться со стрессом здоровыми способами, например, обращаясь за помощью к надежному взрослому или занимаясь любимым делом.

Распознавание знаков

Несмотря на ваши усилия, ваш ребенок все еще может употреблять и злоупотреблять алкоголем. Как вы можете сказать? Вот несколько общих предупреждающих знаков:

• запах спирта
• внезапное изменение настроения или отношения
• Изменение посещаемости или успеваемости в школе
• потеря интереса к школе, спорту или другим занятиям
• дисциплинарных задач в школе
• уход от семьи и друзей
• секретность
• ассоциация с новой группой друзей и нежелание знакомить их с вами
• алкоголь исчезает из вашего дома
• депрессия и трудности развития

Важно не делать поспешных выводов по одному-двум признакам.Подростковый возраст — это время перемен — физических, социальных, эмоциональных и интеллектуальных. Это может привести к неустойчивому поведению и перепадам настроения, поскольку дети пытаются справиться со всеми этими изменениями.

Если ваш ребенок употребляет алкоголь, обычно наблюдается несколько таких признаков, как изменения в друзьях, поведении, одежде, отношении, настроении и оценках. Если вы заметили ряд изменений, поищите все объяснения, поговорив со своими детьми, но не упускайте возможность злоупотребления психоактивными веществами.

Другие советы, которые стоит попробовать:

• Следите за тем, куда ходят ваши дети.
• Знайте родителей друзей ваших детей.
• Всегда удостоверьтесь, что у вас есть номер телефона, по которому вы можете связаться с вашим ребенком.
• Попросите детей регулярно проверять, когда они находятся вдали от дома.
• Если ваш ребенок проводит продолжительное время вдали от вас, он должен периодически проверять номер с помощью телефонного звонка, электронной почты, текстового сообщения или приходить домой.

Для подростков, особенно тех, кто достаточно взрослый, чтобы водить машину, стоит подумать о переговорах и подписании поведенческого контракта.В этом контракте должно быть указано, как вы ожидаете, что ваш ребенок будет вести себя, и о последствиях, если ваш подросток водит машину в нетрезвом виде. Следуйте инструкциям и при необходимости заберите ключи от машины.

Сделайте часть сделки со своим подростком, чтобы вы и остальные члены вашей семьи также соглашались никогда не пить за рулем. Также поощряйте ответственное поведение, например, планирование для назначенного водителя или вызов взрослого за помощью, а не вождение в нетрезвом виде.

Важно поддерживать открытость общения и разумные ожидания.Связывание ответственных действий со свободами, такими как более поздний комендантский час или водительские права, может быть мощным мотиватором. Научите своих детей тому, что свобода приходит только с ответственностью — урок, который должен длиться всю жизнь.

Как узнать, является ли ваш ребенок трансгендером, по мнению эксперта

Это тревожный факт: родители, настроенные против трансгендеров, могут навредить своим детям — потенциально на всю жизнь. Многие исследования показывают, что, если родители или семьи отвергают, плохо обращаются или иным образом неправильно обращаются с ребенком из-за его гендерной идентичности, они могут значительно увеличить риски отыгрывания ребенка, развития проблем с психическим здоровьем и попытки самоубийства.Так как же родителям убедиться, что они все правильно поняли?

Я связалась с Дайан Эренсафт, психологом по развитию, которая тесно сотрудничает с трансдетами и автором проницательного The Gender Creative Child , чтобы получить ответы на некоторые вопросы, которые могут возникнуть у родителей.

Короче говоря, Ehrensaft выдвинул очень последовательную тему: родители должны очень внимательно следить за постоянными сигналами своих детей, относиться к ним серьезно и не пытаться насильно изменить направление, в котором, как кажется, идет ребенок.Таким образом, если ребенок постоянно демонстрирует признаки того, что его гендерная идентичность или выражение не соответствует полу, который был назначен им при рождении, родители должны отнестись к этому серьезно и позволить ребенку жить на основе его четко и постоянно выраженной идентичности. И в той степени, в которой родитель может ошибаться, он действует слишком жестко и пытается заставить ребенка вести себя так, как будто он просто не такой.

Далее следует мой разговор с Ehrensaft, отредактированный для большей ясности.

Как определить, является ли ребенок трансгендером: обратите внимание и серьезно относитесь к сигналам — не обращая внимания на пол

Сэмюэл Кубани / AFP через Getty Images

Герман Лопес: Как родители могут понять, что их ребенок трансгендер?

Дайан Эренсафт: Как и в случае с другими аспектами воспитания детей, держите глаза открытыми и слушайте. Дети будут посылать довольно сильные дымовые сигналы, что они что-то выясняют по поводу пола.Родители могут не сразу узнать, что ребенок трансгендер.

К сожалению, у нас нет анализа крови, который всем хотелось бы, чтобы мы сделали его кристально чистым. Мы можем получить только поперечный разрез ребенка и его местонахождение в данный момент.

Вот что мы ищем:

Если ребенок говорит что-то вроде утверждения: «Вы ошиблись; я не того пола, которого вы думаете» или «Почему Бог ошибся?» или «могу я вернуться к твоему животику и выйти с нужными частями?» вы хотите обращать внимание на эти сигналы.

Если ребенок настойчив, последователен и настойчив в отношении этого сообщения или связанных сообщений, мы хотим обратить на него внимание. Так что это не просто один момент времени, а множество моментов времени. Он продолжает возвращаться к одному и тому же.

«Если ребенок скажет что-то вроде…« Могу я вернуться к твоему животику и вытащить нужные части? » вы хотите обратить внимание на эти сигналы «

Если ребенок, особенно маленький, действительно взволнован своими частями тела и говорит: «Могу ли я вырастить одну из них?» или «Могу я отрезать это?» Часто есть сигнал о том, что ваше тело действительно не удовлетворяет вас, и это отмечает вас как мальчика или девочку в культуре.

Многие дети в наши дни любят играть с игрушками, предназначенными для представителей другого пола. Это не редкость. Мы знаем, что Target уничтожила игрушки, разделенные по половому признаку. Мы знаем, что в культуре что-то происходит. Так что детей много — мальчики, которые хотят играть в куклы, девочки, которые хотят играть с грузовиками и т. Д.

Ребенок-трансгендер часто выходит за рамки игры и занимается тем, что я называю «серьезным бизнесом». Например, они не просто хотят примерить платье принцессы своей сестры и на день притвориться принцессой.Они тоже так делают. Но они могут — как тот, кто [обозначен как] мальчик, который говорит: «Я девочка» — пойти и украсть полную одежду своей сестры, обычную одежду для девочек, чтобы они могли одеться, чтобы сказать людям: «Эй, это кто Я. Я не волшебная принцесса. Но я девушка, которая хочет ходить в школу в таком наряде «. Итак, вы смотрите на игру как на «серьезный бизнес».

Это не надежно, но это хорошие знаки.

Есть вещи, которые родители должны сделать, если осознают, что ребенок трансгендер.Но в основном они должны соглашаться.

Shutterstock

GL: Допустим, некоторые родители думают, что их ребенок трансгендерный. Что им тогда делать?

DE: Что касается области психического здоровья, я процитирую Диккенса: это лучшие времена, это худшие времена.

Если им удастся найти хорошо обученного профессионала с гендерными интересами, который поможет им задуматься над этим, это хороший способ, потому что это сложно сделать в одиночку.Некоторые люди делают это с группами поддержки. Некоторые люди делают это, общаясь с другими людьми в Интернете. У некоторых людей просто внутри их собственных костей, чтобы иметь возможность читать чайные листья и знать, что с этим делать.

Но, учитывая предстоящий путь, если вы сможете найти кого-то вроде педиатра, к которому вы время от времени ходите на осмотры, но который является специалистом в области психического здоровья, чувствительным к гендерным вопросам, [и] который может просто быть частью вашего команда думает об этом и предлагает свой опыт, это хороший шаг.

«Если они могут найти хорошо обученного, утвердительного в гендерном отношении специалиста, который поможет им задуматься над этим, это хороший способ»

Родители могут остерегаться того, чтобы быть офицером полиции своего пола. Это вредит детям и дает им плохие сообщения. Поэтому, если вы скажете: «Вы не можете этого сделать, потому что мальчикам не разрешено», это станет настоящей болью для вашего ребенка и может иметь некоторые разрушительные последствия.

Если вы скажете что-то другое — «Знаешь, дорогая, там, где мы живем, люди этого не понимают, поэтому мы можем делать это просто дома, но пока мы не поможем людям понять это, мы можем просто уйти. это дома »- это все еще немного смешанное сообщение, но оно говорит ребенку, что« проблема не в тебе, проблема в городе, в котором мы живем, поэтому мы собираемся создать для тебя безопасное пространство.«Есть надежда, что ребенок не воспринимает это как« я странный », но что этому миру нужно многому научиться.

Но первое, что вы хотите сделать, как и с любым другим чувством идентичности, — это внушить ребенку гордость, а не стыд.

Хавьер Саррачина / Vox

GL: Я полагаю, что многие родители, к сожалению, не будут иметь доступа к очень хорошим специалистам в области психического здоровья по разным причинам — географическому положению, страховке и т. Д.Итак, какие общие советы и рекомендации вы бы дали тем родителям, которые думают, что их дети — трансгендеры?

DE: Первое — и это девиз, который вы можете повесить на стену — это вопрос пола детей, это не нам говорить, а они должны сказать, и дать им возможность сказать, что с ними происходит. . И послушай.

Во-вторых, у всех нас, родителей и людей, идущих по улице, есть то, что я называю гендерными призраками и гендерными ангелами.

Гендерные призраки — это все сообщения, которые мы получаем от нашего образа жизни — например, наши религиозные убеждения — которые говорят нам, что что-то не так, если ребенок либо гендерно неконформный, либо трансгендерный, или что заставляет вас чувствовать себя некомфортно или странно Это. Вы не можете скрыть гендерного призрака под ковриком, потому что он там. Так что вы должны вынуть их и взглянуть на них. А если вы родители, вы всегда должны спрашивать себя: «Вредно ли какое-либо из этих убеждений моему ребенку?»

Большинство родителей любят своих детей и верят, что они поддерживают своих детей.Но то, что они предлагают, иногда может быть не лучшим для ребенка. И здесь появляются гендерные призраки: вы можете почувствовать, что поддерживаете своего ребенка, говоря: «Не будь смешным, мальчики не носят платья», [показывая им, как быть мальчиком в культуре, но в то же время вы даете им очень негативное представление о том, кто они такие.

«Если вы родители, вы всегда должны спрашивать себя:« Вредит ли какое-либо из этих убеждений моему ребенку? »»

Это, откровенно говоря, причина того, что у нас такой высокий уровень тревожности, депрессии, социальной отстраненности, отыгрывания в школе — это типичное несчастье среди гендерно-неконформных детей, которые получают подобные сообщения.Это наши гендерные призраки говорят.

Итак, мы хотим вывести их на свет дня и поставить их на войну с тем, что я называю нашими гендерными ангелами. Это части нас — и я думаю, что они либо есть, либо их можно собрать и оплодотворить, — которые открывают нам глаза на гендерное расширение, на понятие гендерного разнообразия, на то, что несоблюдение правил не означает, что вы Вы больны или болеете, или это патология, но это творчество. Вот почему я называю его гендерно-творческим ребенком в книге.И это только то, кем являются эти дети.

Итак, мы принимаем, кто эти дети. Я действительно верю, что когда у нас есть люди вокруг гендерных призраков и гендерных ангелов, у нас возникает момент когнитивного диссонанса. Гендерные призраки говорят вам: «Это неправильно», «Это противоречит принципам моей веры» и т. Д. С другой стороны, «Но я очень люблю своего ребенка. И я могу либо изменить эти убеждения или причинить боль моему ребенку «. Так что я снова и снова вижу среди родителей, которых я знаю, любовь побеждает все — что, к сожалению, есть определенные семьи, в которых этого не происходит, но, к счастью, есть семьи, в которых их ребенок глубоко меняет их и выявляет гендерных ангелов и бахвальство. прочь их половые призраки.

Следующее, что где бы вы ни находились, вы всегда можете найти других родителей. К счастью, у нас есть Интернет. И сейчас существует так много организаций, у которых есть чаты или места, где родители могут настроить рассылку [электронной почты] друг с другом. И родители перестали чувствовать себя изолированными в своем жизненном опыте. А в Соединенных Штатах сейчас по всей стране проводятся конференции, на которых люди могут встретиться с другими родителями, встретиться с профессионалами, познакомить детей друг с другом — и даже проведение этого один раз в год может иметь огромное значение.

Дети могут понять, что они трансгендеры, в очень раннем возрасте. Или они могут не быть — и по-прежнему оставаться трансгендерами.

Ян Хичкок / Getty Images

GL: Когда вы должны ожидать, что ребенку будет удобнее и увереннее в своей идентичности, чтобы вы знали, что это, возможно, верный шаг?

DE: Поскольку вам нужно знать, что они постоянны и последовательны во времени, очевидно, что вам нужно время.Это не может быть один момент времени. Это самая сложная вещь в воспитании гендерно-творческого ребенка.

Он может появиться в любой момент. Нет единого шаблона. Есть подгруппа детей, о которых вы, скорее всего, знаете к тому времени, когда они пойдут в дошкольное учреждение. И они так определятся на ранней стадии, и они не будут переключаться. Так что в первый год жизни вы могли бы знать, если у вас открыты глаза. Возможно, вам понадобится больше времени, чтобы по-настоящему сфокусироваться. Но у меня есть несколько родителей, которые сейчас приходят, чтобы поговорить со мной о своих трех трехлетних детях, где они уже поняли, что у них есть трехлетний трансгендер.

Теперь все немного нервничают по этому поводу. «Как трехлетний ребенок мог знать свой пол?» Но для детей, не являющихся трансгендерами, мы должны ожидать, что они будут знать свой пол к 3 годам. В нашей культуре мы ожидаем, что большинство детей знают, принадлежат ли они к линии мальчиков или девочек. Но мы не даем такой свободы трансгендерным детям. И потому, что я не думаю, что многие из нас понимают, что пол принадлежит не им между ног, а между их ушами — это их разум и их мозг.Так что даже у самых маленьких уже принято решение.

«В нашей культуре мы ожидаем, что большинство детей будут знать, входят ли они в линию мальчиков или девочек. Но мы не даем такой же свободы трансгендерным детям».

Но есть и другие дети, у которых это может не появиться, пока они не достигнут половой зрелости. Часто период полового созревания — это момент, когда тело начинает меняться [и] внезапно оно поднимается, все, что лежало тихо и дремало, и они говорят: «Эй, подожди секунду, это так неправильно, и я я несчастный.«

Сейчас многие дети несчастны в период полового созревания. Мы знаем это. Любой из нас, наверное, мог бы рассказать сказку.

Но это совсем другое несчастье. Так что, если вы не трансгендер, если вы вообразите, что проснулись однажды утром, и ваш нос превратился в хобот слона, и вам придется жить таким образом всю оставшуюся жизнь, вот как вы себя чувствуете. Если только вы не хотите иметь хобот слона, но давайте предположим, что вы этого не сделаете.

Дети часто получают травмы, и именно в этот момент они могут впервые сказать: «Ну, знаете что? Я не мальчик.Я — девушка. И я в ужасе ». И родители часто в этот момент действительно сбиваются с толку, потому что говорят:« Но они не были такими, когда были маленькими. Я никогда не видел и намёка на это ». И это не значит, что это неправда.

Гендер — это процесс на всю жизнь. И это не обязательно фиксируется одновременно, хотя для многих из нас мы стабильны к 5 годам. Это проблема для родителей: это может проявиться в любой момент, и вам придется начинать с этого момента. Действительно ли это настойчиво и последовательно? Это стабильно? Это действительно решение чего-то другого или вообще не о гендере? Сложные вопросы.

Хотя родители должны быть готовы помочь своим детям жить своей индивидуальностью, им нужно искать постоянство

Shutterstock

GL: Я уверен, что многие родители будут беспокоиться, особенно если речь идет о трехлетнем ребенке, что они начнут относиться к ребенку по-другому — например, позволить ребенку переходить — и может оказаться, что ребенок просто пола несоответствие или прохождение того, что некоторые люди называют фазой.Как уравновесить это беспокойство?

DE: Не торопясь. Вы поднимаете очень важный вопрос: действительно, вы не хотите делать поспешный вывод на один момент времени.

Теперь я знаю, что в психологии развития есть фазы, [и] дети проходят фазы. Итак, общий ответ педиатра, когда родитель говорит: «Моя маленькая девочка никогда не хочет носить платье», — это то, что она просто переживает фазу. Это возможно, но маловероятно.

Итак, что мы хотим сделать, это дать ему некоторое время, чтобы увидеть, не является ли это вспышкой в ​​кастрюле. Но не уделяйте этому слишком много времени, потому что тогда у вас будет несчастный ребенок.

«Что мы хотим сделать, так это дать ему некоторое время, чтобы увидеть, не является ли это вспышкой в ​​кастрюле. Но не уделяйте этому слишком много времени, потому что тогда у вас будет несчастный ребенок».

У нас есть родители, особенно со всем охватом трансгендерных детей, которые слишком горячие, чтобы пытаться. Они приходят со своими ангелами ложного пола, заявляя: «Мы прогрессивны.Мы будем поддерживать нашего ребенка. Мы верим в трансгендерных детей. И поэтому мы позволим нашему ребенку перейти от мальчика к девочке ». А потом вы встречаетесь с ребенком, и он такой:« Ого, нет, нет, я просто говорю, что хочу попробовать ».

Вот то, что нам нужно, чтобы помочь нам в этом: то, что я называю тестом ex-post-facto. И это довольно неплохо. Это не всегда точно. Но если вы все поняли правильно, и вы слушаете ребенка, и вы слышали, что они говорят, и вы слышали, что они не такие, как вы думаете, и если вы позволяете им жить полный рабочий день в гендере они говорят, что они счастливы, они становятся счастливее — не только немного счастливее, но это также замечательная трансформация.Таким образом, тест ex-post-facto говорит: «Я все понял. Теперь у меня гораздо более счастливый и здоровый ребенок, когда я, наконец, послушал и позволил им быть такими, какие они есть».

Если они недовольны, и их страдания возрастают, вы говорите: «О, может нам стоит пойти и посмотреть на это». Это не обязательно означает, что они не трансгендеры. Это может означать, что они ходят в школу, где с ними ужасно обращаются каждый день, поэтому в этом мире есть вещи, которые причиняют им боль. Итак, вы хотите обратить внимание на то, что там происходит.

Но вы ищете коэффициент счастья. Я считаю это профессионалом. Но я также слышу это от родителей, которые говорят: «Ого, я бы хотел, чтобы мы послушали раньше. Я не осознавал. Но теперь у меня другое мнение».

Транссексуалы непропорционально сильно страдают от проблем с психическим здоровьем из-за дискриминации

Трансгендеры протестуют против закона Северной Каролины против ЛГБТК. Shutterstock

GL: Многие люди не понимают, что говорят об этом в медицине и науке.Например, я видел, как некоторые члены Конгресса цитируют гендерную дисфорию и тот факт, что она указана в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, как доказательство (и это их слова, а не мои), что трансгендерные люди психически больны. и беспорядочный. Но, исходя из того, что вы говорите, и того, что мне сказали другие медицинские специалисты и трансгендеры, в той степени, в которой некоторые трансгендерные люди страдают серьезной дисфорией — а не все трансгендеры, — ее следует лечить, позволяя им переходить без дискриминации, а не пытаться изменить свою личность.Это правильно?

DE: Да. Абсолютно.

Я бы начал с того, что некоторые из нас все еще борются за исключение упоминания гендера из DSM по точным причинам, которые вы только что сказали: это патологизирует детей из-за чего-то, что не является патологией.

Есть параллели с гомосексуализмом. Мы вытащили это из книги, и теперь, спустя годы, у нас есть равенство в браке, что, я думаю, имеет отношение к признанию разнообразия, а не патологии сексуальной идентичности.

Итак, многим людям нужно образование.

«Мы хотим помочь им привести в порядок свой пол — помочь им жить в своем истинном гендерном Я, своей гендерной идентичности»

Даже с диагнозом [гендерная дисфория] это просто означает, что кто-то расстроен, пока не приведёт в порядок свой пол. И мы хотим помочь им привести свой пол в порядок — помочь им жить в своем истинном гендерном Я, своей гендерной идентичности. И это должно быть целью любого ребенка и взрослых.

Если и есть патология, то она в культуре, а не в ребенке.

Единственная трудность для некоторых состоит в том, что они действительно расстраиваются из-за того, как выглядит их тело. Это касается не только культуры, хотя, когда культура говорит, что пенис равен мальчику, а влагалище — девушке, и никто с пенисом не может быть девушкой, это серьезно расстраивает людей. Но, тем не менее, ваше тело может расстраиваться.

Итак, я думаю, что единственное, что мы видим внутри ребенка, мозг которого говорит, что у меня есть хромосомы ХХ, но я мальчик, — это то, что у них иногда бывает несоответствие тела, и это делает их несчастными, независимо от того, как они всех принимают является.

Но если и есть какие-то страдания, то это, вероятно, потому, что людям не позволяют жить своей жизнью в зависимости от того, кто они есть.

Это не просто социальная или биологическая конструкция. На гендерную идентичность влияют всевозможные переменные.

GL: С некоторыми людьми, особенно с теми, кто скептически относится ко всему, что мы обсуждаем, я видел один источник путаницы в том, что, с одной стороны, эксперты говорят им, что гендер является социальной конструкцией, но, с другой стороны, Кроме того, эксперты говорят, что гендерная идентичность — это то, что присуще детям, что они могут осознать уже в возрасте 3, 4 или 5 лет.Эти две концепции вызывают путаницу. Так как же объяснить это людям?

DE: Вот как я объясняю понятие пола в целом: это не совсем не связано с культурой и не только социальная конструкция. Вот почему я использую концепцию гендерной сети — гендер каждого человека объединяет природу, воспитание и культуру. Итак, мы должны рассмотреть все три компонента, но есть сильная внутренняя — и мы можем поместить ее в природу, мы можем вложить ее в воспитание.

Но гендер формируется не только снаружи, потому что в противном случае мы могли бы превратить этих трансгендерных детей в цисгендеров [не трансгендеров]. А мы не можем; это просто заставит их уйти в подполье. Итак, есть конституционный, биологический компонент, который определяет пол людей, но это не единственный поток, который входит.

Итак, мы должны учитывать все три: природу, воспитание и культуру.

Shutterstock

ГЛ: Итак, с одной стороны, у вас есть роли, которые люди ожидают от определенных полов, и это социальные конструкции.Но с другой стороны, люди по своей природе идентифицируют себя определенным образом, основываясь на том, как они думают о себе, своем теле и всем остальном. И все эти факторы вместе влияют на чью-то гендерную идентичность.

DE: Совершенно верно. И я бы сказал по сей день, почему это все еще загадка. Мы много знаем и узнаем намного больше о том, «что это?» но не столько «почему» этого.

Ваш ребенок начинает нажимать на кнопки?

У вас есть «хороший» ребенок, который начинает действовать? Внезапно он нажимает на ваши кнопки, не соблюдает правила, и его плохое отношение резко возросло.Вы начинаете задаваться вопросом, что случилось с вашим ребенком и где вы ошиблись. Ваше воспитание не изменилось, так что же происходит? Что стоит за этими изменениями в вашем ребенке и, что более важно, как родители могут приспособиться к ним и эффективно с ними справиться?

«Если у вашего ребенка выработалось плохое отношение к вам, он ведет себя грубо и неуважительно по отношению к вам, лучшее, что вы можете сделать, — это не клюнуть на удочку».

Когда поведение детей меняется, особенно в предподростковом возрасте, родители начинают беспокоиться, и это неудивительно.Внезапно милый ребенок, который когда-то хотел все делать вместе с вами, смотрит на вас со смущением, пренебрежением или раздражением. Я думаю, важно понимать, что, когда ваш ребенок переходит к следующей фазе подросткового возраста, вы сами как родитель проходите через свою собственную фазу. Эта фаза на самом деле является своего рода процессом скорби, когда вы оплакиваете ребенка, который мог быть любящей, любопытной и полной энтузиазма маленькой девочкой или мальчиком. В то же время вы привыкаете к новому ребенку в вашем доме, а этот новый ребенок часто может быть угрюмым, грубым и неприятным.И что еще хуже, часто кажется, что это происходит в одночасье! Мы с мужем Джеймсом прошли через это с нашим собственным сыном, и нам потребовалась некоторая корректировка, чтобы привыкнуть к изменениям.

Это фаза?

Вот правда. Вы бы не хотели, чтобы ваш ребенок всегда оставался маленьким, поэтому напоминайте себе, что тот факт, что он переходит в подростковый возраст, и все, что с этим связано, на самом деле нормальное и здоровое. Это не означает, что вы должны мириться с грубым, неуважительным, рискованным или вызывающим поведением — отнюдь нет.Я просто хочу, чтобы вы осознали, что то, через что проходит ваш ребенок (и как он себя ведет), вероятно, довольно типично. Отыгрывание поведения, каким бы трудным оно ни было для родителей, часто является неотъемлемой частью подросткового возраста для большинства детей.

Вне зависимости от того, проявляет ли ваш ребенок легкое, умеренное или серьезное разыгрывающее поведение, с этим сложно справиться, и большинству родителей нужна поддержка и руководство. Я не могу не подчеркнуть, что программы для родителей, такие как Total Transformation, могут быть действительно полезны для любого родителя.(Вопреки тому, что думают многие люди, Полная трансформация на самом деле помогает родителям детей со всеми типами поведения, а не только суровыми или вызывающими.)

Примечание: если ваш ребенок демонстрирует внезапное или резкое изменение в поведении, или выглядит обеспокоенным, подавленным или тревожным в течение длительного периода времени, попросите его осмотреть кого-нибудь с профессиональными диагностическими навыками. Обязательно попросите педиатра исключить любые основные проблемы, которые могут вызывать какие-либо изменения в поведении.

Жизненные фазы реальны для всех нас, а юность — одно из самых хаотичных времен, которые мы переживаем в нашей жизни. У некоторых детей эти годы проходят более плавно, чем у других, но, как правило, для большинства это очень трудное время. Вспомните, когда вы были 13-летним, залитым гормонами, и вспомните, что вы чувствовали. Я не знаю, что многие из нас прошли через это очень изящно — или добровольно вызвались бы сделать это снова!

Наряду с физическими изменениями, которые испытывает ваш ребенок, есть также социальные и эмоциональные изменения.Ее друзья меняются — и все с разной скоростью. Некоторые дети физически созревают в 13 лет, в то время как другие не созревают полностью, пока им не исполнится 20 лет. Учеба в школе усложняется, и дружба с каждым днем ​​формируется и растворяется. Кроме того, ваш ребенок переходит из начальной в среднюю школу или из средней школы в среднюю школу. Возможно, ваша семья переехала в новый город, где у ваших детей еще нет друзей. Или, возможно, в семье произошла потеря, например, развод или смерть любимого человека.Все эти вещи могут быть очень трудными и расстраивать детей и могут заставить их действовать (или замкнуться и «действовать»), а не говорить с вами об этом. Поэтому, хотя новое неприятное поведение вашего ребенка может иметь гормональные причины, имейте в виду, что это также может быть что-то внешнее, заставляющее его вести себя неуважительно. Ваша задача — привлечь их к ответственности за свое поведение независимо от его причины. Даже родителям «хороших детей», которые плохо себя ведут, нужны навыки, чтобы справиться с неизбежными изменениями в поведении, которые происходят с каждым ребенком.По правде говоря, вы не можете просто ожидать, что эти изменения исчезнут или исправятся сами собой.

Вот пять способов эффективно справиться с изменениями поведения вашего ребенка.

1. Знай своего ребенка

Большой кусок головоломки заключается в том, что вам действительно нужно знать своего ребенка. Ваша дочь становится сварливой, когда заболевает? Ваш сын — таблетка, когда его команда проигрывает? Иногда нужно быть детективом по воспитанию детей. Спросите себя: «Трудно ли моему ребенку учится в школе? Есть ли у него увлечение сверстником? Издеваются ли над ним другие ученики в школе ? » Знание своего ребенка помогает вам определить, является ли происходящее чем-то ситуативным, что должно пройти быстро (например, потеря команды) или что-то, что может стать более проблемным, например, постоянное грубое поведение.

2. Поговорите со своим ребенком

Иногда внешне нет ничего, на что вы могли бы указать — все кажется нормальным, но у вашего ребенка плохое настроение, которое, кажется, длится несколько дней. В некоторых случаях лучше всего сначала поговорить с ними. Начать этот разговор на самом деле зависит от возраста вашего ребенка, но всегда лучше выйти и сказать, что вы заметили, что они кажутся немного менее счастливыми, чем раньше. Или вы беспокоитесь о них, потому что раньше им казалось, что вещи больше нравятся.И действительно слушайте, что говорит ваш ребенок. Если они не могут сказать вам, что не так, в зависимости от возраста вашего ребенка, вы можете посоветоваться с их учителем или другими родителями. Иногда вы можете получить представление о том, как дети в целом поживают в группе или классе вашего ребенка. Может быть, в вашей школе много издевательств, а вы даже не знали об этом.

3. Не давайте силе поведения

Хотя хорошо знать причину поведения своего ребенка, также важно не наделять его слишком большой властью.Если у вашего ребенка выработалось плохое отношение к вам, он ведет себя грубо и неуважительно по отношению к вам, лучшее, что вы можете сделать, — это не проглотить наживку. Четко выражайте ожидания в своем доме: «В нашей семье мы относимся друг к другу с уважением». Не увлекайтесь борьбой за власть и не спорите — помните, вам не нужно посещать каждый бой, на который вас приглашают. Если ваш ребенок отыгрался, подождите, пока вы оба не успокоитесь, а затем вы можете повлиять на его поведение, если это оправдано.Но не давайте их плохому отношению или силе в тот момент, потому что это только научит вашего ребенка тому, что он может нажимать на ваши кнопки.

4. Отойдите назад и не реагируйте

Как и большинство из нас, вы, вероятно, реагировали одинаково каждый раз со своим ребенком, когда он действовал, и это не помогло. Так что найдите время и серьезно подумайте о том, что требуется в данной ситуации. Спросите: «В каком направлении мне нужно идти? Что моему ребенку нужно от меня прямо сейчас? » В «Тотальной трансформации» мы говорим о том, что родителям необходимо проводить коучинг, решать проблемы и ограничивать установку своих детей.Это роли, которые должен играть каждый родитель, независимо от того, есть ли у него так называемый «типичный» ребенок или тот, кто дерзок и много играет.

Итак, найдите время, подумайте о текущей ситуации и начните составлять план того, что вы будете делать в зависимости от того, каким было неподобающее поведение. Это постоянная проблема с вашим ребенком или это всего лишь разовое событие? Собираетесь ли вы сразу установить какие-то ограничения или сначала поговорите со своим ребенком? Затем уточните, что нужно вашему ребенку — и что вам нужно, , в соответствии с вашей чистой прибылью.

5. Определите свою прибыль

Для вас так важно понять, какова ваша прибыль, и придерживаться ее. Если вы чувствуете, что поведение вашего ребенка было слегка неуважительным — возможно, она сказала «все что угодно», когда выходила из комнаты, но выполнила вашу просьбу вылить воду из посудомоечной машины, — вы можете не обращать на это внимания. Но если ваша дочь-подросток говорит что-то саркастичное, обидное и грубое, значит, она перешагнула предел. Четко сформулируйте, в чем заключается ваша прибыль: «Мы не разговариваем так друг с другом в нашем доме.А теперь отдай свой мобильный телефон. Вы можете получить его обратно, если вежливо поговорите со всеми нами в течение следующих двух часов ». Еще нужно помнить, что когда ваши дети пробуют это, они не всегда понимают, как это звучит, — они раздвигают границы и проверяют границы. Поэтому, когда они толкают вас, вы должны сказать: «Постойте. Вы можете зайти так далеко, и вот предел «. Делайте это спокойно и спокойным нейтральным тоном. Решите то, что необходимо решить. А с другой стороны, игнорируйте то, что не важно.

Поймите, что есть соответствие между тем, что вы переживаете как родитель и как личность, и тем, что ваши дети переживают в своей жизни. Когда жизнь идет более гладко, легче справляться с более сложным поведением. Если вы испытываете стресс на работе, испытываете финансовые затруднения или испытываете трудности с другим членом семьи, гораздо труднее иметь дело с ребенком, который начинает капризничать.