Содержание
Возрастные периоды жизни человека
Понятие «возраст» можно рассматривать с разных аспектов: с точки зрения хронологии событий, биологических процессов организма, социального становления и психологического развития.
Возраст охватывает весь жизненный путь. Отсчет его начинают от рождения и заканчивают физиологической смертью. Возраст показывает период времени от рождения до конкретного события в жизни человека.
Рождение, взросление, развитие, старость – все это периоды жизни человека, из которых и состоит весь земной путь. Появившись на свет, человек начал свой первый этап, и дальше, с течением времени, пройдет все их последовательно.
Классификация возрастных периодов с точки зрения биологии
Единой классификации не существует, в разное время она составлялась по-иному. Разграничение периодов связывают с определенным возрастом, когда происходят значительные перемены в организме человека.
Возрастные периоды жизни человека – это периоды между ключевыми «точками».
Паспортный, или хронологический возраст может не совпадать с биологическим. Именно по последнему можно судить о возможностях человека: как он будет выполнять свою работу, какие нагрузки может выдержать его организм. Биологический возраст может как отставать от паспортного, так и опережать его.
Рассмотрим классификацию жизненных периодов, в основу которой легло понятие возраста на основе физиологических изменений организма:
возраст | период | ||
0-4 недели | новорожденный | ||
4 недели — 1 год | грудной | ||
1-3 года | раннее детство | ||
3-7 лет | дошкольный | ||
7-10/12 лет | младший школьный | ||
девочки: 10-17/18 лет | подростковый | ||
мальчики: 12-17/18 лет | |||
юноши | 17-21 год | юношеский | |
девушки | 16-20 лет | ||
мужчины | 21-35 лет | зрелый возраст, 1 период | |
женщины | 20-35 лет | ||
мужчины | 35-60 лет | зрелый возраст, 2 период | |
женщины | 35-55 лет | ||
55/60-75 лет | пожилой возраст | ||
75-90 | старческий возраст | ||
90 лет и более | долгожители |
Взгляды ученых на возрастные периоды жизни человека
В зависимости от эпохи и страны ученые и философы предлагали различные критерии для градации основных жизненных этапов.
Например:
- Китайские ученые делили человеческую жизнь на 7 фаз. «Желанным», к примеру, назывался возраст от 60 до 70 лет. Это период развития духовности и мудрости человека.
- Древнегреческий ученый Пифагор отождествлял этапы жизни человека со временами года. Каждый длился 20 лет.
- Идеи Гиппократа стали основополагающими для дальнейшего определения периодов жизни. Он выделил 10, длиной в 7 лет каждый, начиная от рождения.
Периоды жизни по Пифагору
Античный философ Пифагор, рассматривая этапы бытия человека, отождествлял их со временами года. Он выделял их четыре:
- Весна – начало и развитие жизни, от рождения и до 20 лет.
- Лето – молодость, от 20 до 40 лет.
- Осень – расцвет, от 40 до 60 лет.
- Зима – угасание, от 60 до 80 лет.
Периоды жизни человека по Пифагору имели продолжительность ровно 20 лет. Пифагор считал, что все на Земле измеряется числами, к которым он относился не только как к математическим символам, но и наделял их неким магическим смыслом. Числа позволяли ему также определять характеристики космического порядка.
К возрастным периодам Пифагор применял также и понятие «четверица», потому что сравнивал их с вечными, неизменными явлениями природы, например, стихиями.
Периоды жизни человека (по Пифагору) и их преимущества имеют в основе учения об идею вечного возвращения. Жизнь – вечна, как сменяющие друг друга сезоны, и человек – частичка природы, живет и развивается по ее законам.
Понятие «времен года» по Пифагору
Отождествляя возрастные промежутки жизни человека со временами года, Пифагор акцентировал внимание на том, что:
- Весна – время начала, зарождения жизни. Ребенок развивается, с наслаждением впитывая в себя новые знания. Ему кругом интересно, но все пока происходит в виде игры. Ребенок расцветает.
- Лето – период взросления. Человек цветет, его притягивает все новое, еще неизвестное. Продолжая расцветать, человек не теряет своего детского веселья.
- Осень – человек стал взрослым, уравновешенным, былая веселость уступила место уверенности и неспешности.
- Зима – период размышлений и подведения итогов. Человек прошел большую часть пути и теперь рассматривает результаты своей жизни.
Основные периоды земного пути людей
Рассматривая существование индивидуума, можно выделить основные периоды жизни человека:
- юность;
- зрелый возраст;
- старость.
На каждой ступени человек приобретает что-то новое, пересматривает свои ценности, меняет социальный статус в обществе.
Основу существования составляют периоды жизни человека. Особенности каждого из них связаны со взрослением, изменениями в окружении, состоянием души.
Особенности основных этапов существования личности
Периоды жизни человека имеют свои особенности: каждый этап дополняет предыдущий, приносит с собой что-то новое, то, чего еще не было в жизни.
Юности присущ максимализм: происходит рассвет умственных, творческих способностей, основные физиологические процессы взросления завершены, улучшается внешний вид, самочувствие. В этом возрасте устанавливается система жизненных ценностей, начинает цениться время, повышается самоконтроль, происходит переоценка окружающих. Человек определяется с направлением своей жизни.
Достигнув порога зрелости, человек уже достиг определенных вершин. В профессиональной сфере он занимает стабильную позицию. Этот период совпадает с укреплением и максимальным развитием социального статуса, решения принимаются обдуманно, человек не избегает ответственности, ценит сегодняшний день, может простить себе и другим совершенные ошибки, реально оценивает себя и других. Это возраст достижений, покорения вершин и получения максимальных возможностей для своего развития.
Старость более связана с потерями, чем с приобретениями. Человек заканчивает трудовую деятельность, меняется его социальное окружение, появляются неизбежные физиологические изменения. Однако человек все равно может заниматься саморазвитием, в большинстве случаев это происходит больше на духовном уровне, на развитии внутреннего мира.
Критические точки
Важнейшие периоды жизни человека связаны с изменениями в организме. Их можно также назвать критическими: изменяется гормональный фон, из-за чего происходят изменения в настроении, появляется раздражительность, нервозность.
Психолог Э. Эриксон выделяет 8 кризисных периодов жизни человека:
- Подростковый период.
- Вступление человека во взрослую жизнь — тридцатилетие.
- Переход на четвертый десяток.
- Сорокалетие.
- Середина жизни – 45 лет.
- Пятидесятилетие.
- Пятидесятипятилетие.
- Пятидесятишестилетие.
Уверенное преодоление «критических точек»
Преодолевая каждый из представленных периодов, человек переходит на новую ступень развития, при этом побеждает трудности, возникшие у него на пути, и стремится к покорению новых вершин своей жизни.
В подростковом периоде ребенок отрывается от родителей и пытается самостоятельно найти свое направление в жизни.
На третьем десятке человек пересматривает свои принципы, меняет взгляды на окружающее.
Приближаясь к четвертому десятку, люди стараются укрепиться в жизни, подняться по карьерной лестнице, начинают думать более рационально.
В середине жизни человек начинает задумываться, правильно ли он живет. Появляется желание что-то сделать, что оставит память о нем. Появляется разочарование и страх за свою жизнь.
В 50 лет замедление физиологических процессов отражается на здоровье, происходят возрастные изменения. Однако человек уже правильно расставил жизненные приоритеты, его нервная система работает стабильно.
В 55 лет появляется мудрость, человек наслаждается жизнью.
В 56 лет человек больше задумывается о духовной стороне своей жизни, развивает внутренний мир.
Врачи утверждают, что если быть готовым и знать о критических периодах жизни, то их преодоление произойдет спокойно и безболезненно.
Заключение
Человек сам решает, по каким критериям он разделяет свои жизненные периоды, и что он вкладывает в понятие «возраст». Это может быть:
- Чисто внешняя привлекательность, которую человек стремится продлить всеми доступными способами. И считает себя молодым, пока это позволяет внешность.
- Деление жизни на «молодость» и «конец молодости». Первый период длится, пока есть возможность жить без обязательств, проблем, ответственности, второй – когда появляются проблемы, жизненные трудности.
- Физиологические изменения организма. Человек четко следует за изменениями и отождествляет с ними свой возраст.
- Понятие возраста связано с состоянием души и сознания. Человек отмеряет свой возраст состоянием души и внутренней свободой.
Пока жизнь человека наполнена смыслом, желанием познавать что-то новое, и все это органично сочетается с мудростью и духовным богатством внутреннего мира, человек будет вечно молодым, несмотря на ослабление физических возможностей своего организма.
Презентация к уроку биологии на тему «Основные возрастные периоды жизни человека»
Презентация к уроку биологии на тему «Основные возрастные периоды жизни человека»
Подготовила:
Авдеенко Татьяна Юрьевна
Учитель биологии
ГКОУ «Школа – интернат «Галактика»
ЖЕНСКИЕ ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ
ЯИЧНИКИ (2) МАТОЧНЫЕ МАТКА
ТРУБЫ
ЯЙЦЕКЛЕТКИ
МУЖСКИЕ ПОЛОВЫЕ ОРГАНЫ
ЯИЧКО (2) СЕМЯВЫНОСЯЩИЙ ПОЛОВОЙ
КАНАЛ ЧЛЕН
сперматозоиды
ОПЛОДОТВОРЕНИЕ — ?
БЕРЕМЕННОСТЬ – процесс зачатия до, 9 месяцев, от момента, рождения плода, длится
ВНУТРЕУТРОБНОЕ РАЗВИТИЕ ПЛОДА — ?
Тема: «Основные возрастные периоды развития человека» :
«Основные возрастные периоды развития человека»
№
Название периода
1.
2.
Возраст ребенка
Новорожденный
ребенок
3.
Грудной ребенок
До месяца
Особенности развития
Ребенок слаб и беспомощен. Благодаря рефлексам он сосет грудь матери
До года
Детство
4.
Масса тела увеличивается, движения усложняются, овладевает основами общения
С 1 до 3 лет
Дошкольный и младший школьный возраст
У ребенка прорезываются все молочные зубы, он быстро растет, начинает ориентироваться в окружающем, активно познает мир.
С 3 до 11 лет
Активно формируются клетки головного мозга, период формирования личности ребенка, памяти воображения, речи. Этап формирования базовых знаний, умений и навыков (письма, чтения, счета)
5.
6.
Подростковый возраст
12 – 16 лет
Юношеский возраст
7.
16 – 21 год
8.
9.
Девочки и мальчики вступают в период полового созревания, изменяются пропорции тела.
Зрелый возраст
Завершается рост и развитие организма
22 – 60 лет
Пожилой возраст
Старческий возраст
61 – 74 года
75 – 90 лет
Строение тела изменяется мало
Замедляется обмен веществ, снижается работоспособность всех систем органов.
НОВОРОЖДЕННЫЙ РЕБЕНОК
ГРУДНОЙ РЕБЕНОК
ДЕТСТВО
Дошкольный и младший школьный возраст
ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ
Юношеский возраст
Зрелый возраст
Пожилой возраст
Периоды жизни человека курсовая 2010 по медицине
Курсовая работа по возрастной психологии на тему: ПЕРИОДЫ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА Содержание
Введение
1. Период детства
2. Период зрелости
3. Пожилой возраст
Заключение
Список использованной лите] ›атуры
1. Период детства Для всего периода детства характерны постоянное развитие и рост. На ход развития ребенка оказывают влияние разнообразные внутренние (эндогенные) и внешние (экзогенные) факторы. Под эндогенными факторами понимают особенности организма и его функциональных систем, сформировавшиеся у предков под влиянием среды и унаследованные ребенком, а также образующиеся у самого ребенка под воздействием экзогенных факторов. Остаточные изменения после перенесенных инфекционных заболеваний, травм нервной системы и тому подобные последствия, будучи экзогенного происхождения, становятся после своего образования эндогенными по действию факторами. Доминирующее значение приобретает среда, в которой растет ребенок. Громадную роль играет питание. Правильная организация режима и ухода, профилактика заболеваний — все это может предотвратить нарушения развития детей во всех возрастах. Период новорожденности характеризуется незаконченностью развития всех органов младенца, который мало приспособлен к факторам окружающей его среды. Длительность этого периода определяется временем адаптации организма новорожденного к новым условиям существования и составляет примерно 10 дней. Период грудного возраста определяется сроком грудного вскармливания. Условно его продолжительность считается равной 1 году (1- й год жизни). Ребенок в этот период, как и в предыдущий, крайне беспомощен, он требует постоянного и бережного ухода. Недостаточное развитие пищеварительного аппарата при относительно высокой потребности в пище в силу интенсивного роста требует правильной организации питания. Ошибки в определении качества и количества пищи могут способствовать быстрому развитию расстройств пищеварительной системы. У детей первых 2-3 мес. жизни слабо развита система терморегуляции. Тонкая и легкоранимая кожа, слабость большинства барьерных функций делают детей первых месяцев жизни более подверженными различным инфекциям. Отмечается недостаточность иммунитета. В возрасте 5-10 мес. ребенок наиболее беззащитен относительно инфекций. Это обстоятельство связано со снижением пассивного иммунитета (обусловленного ослаблением действия материнских антител, поступающих в организм ребенка через плаценту или с материнским молоком) и недостаточностью собственного активного иммунитета из-за несовершенства развития иммунной системы детского организма первого года жизни. Особенно опасно проявление слабости иммунной системы для детей, живущих в крупных городах с развитой промышленностью, а также в крупных промышленных центрах, где в последние годы наблюдаются массовые заболевания детей различного рода аллергическими заболеваниями. Эта проблема получила большую социальную значимость и требует решений со стороны государственных органов. Бедственное состояние экологии во многих районах угрожает здоровью населения, в первую очередь детей и уже рожденных, и еще находящихся в утробе матери. Дошкольный возраст представляет собой достаточно продолжительный период жизни человека. Обычно его делят на две возрастные группы: ясельный возраст (1-3 года) и собственно дошкольный возраст, или возраст детского сада (3-6 лет). Такое деление достаточно искусственно и связано в основном с социальными причинами. Ребенок, прошедший ясли и детский сад, более общителен, легко вписывается в новый коллектив, что очень важно при начале обучения в школе, приобретает иммунитет к некоторым инфекциям, которые чаще всего встречаются в детских коллективах, и др. Вместе с тем жизнь показала, что малыш, воспитываемый до 3-4 лет в домашних условиях, обладает более высоким уровнем умственного и физического развития, лучше воспринимает школьную программу, более воспитан. Это, конечно, отмечается в тех случаях, когда дома ребенку уделяют достаточно времени и внимания. Период дошкольного возраста называют еще «периодом молочных зубов». В этом названии подчеркнута биологическая особенность возрастного периода. Действительно, именно в этом возрастном интервале жизни ребенка появляются и вырастают так называемые молочные зубы, что сопровождается развитием и совершенствованием пищеварительной системы. Ребенок постепенно приобретает способность употреблять и усваивать практически любую пищу, что дает возможность увеличиваться росту и массе тела, совершенствоваться двигательным навыкам и т. п. Дошкольный возраст характеризуется большой подвижностью ребенка, повышенной любознательностью и активностью, стремлением к инициативе и действию. Чтобы предупредить развитие эгоизма и эгоцентризма, вызываемых описанными качествами, ребенка следует приучать к правилам коллективного взаимодействия. Однако такая работа ни в коем случае не должна убивать в нем духа самостоятельности и инициативности, не должна превращать его в «винтик» сложного сообщества, в котором ему приходится существовать. Главное — привить будущему члену общества уважение к себе подобным, научить его жить в обществе, но не подавлять его личность. Это сложная, трудная, но благородная задача. Примеры и «антипримеры» мы легко найдем в нашем обществе, где на протяжении десятилетий происходило целенаправленное уничтожение или «перевоспитание» всех, кто мало- мальски выделялся среди своих соотечественников. Итогом такой «работы» с подрастающим поколением стало изобилие заурядных серых личностей, неспособных к какой-либо самостоятельной и тем более творческой деятельности. Следует иметь в виду, что у детей дошкольного возраста существует разрыв между стремлением к активному выражению свойственной им подвижности и реальными возможностями организма. Высокая подвижность и любознательность ребенка в то же время сопровождаются быстрой утомляемостью, поскольку адаптационные возможности органов дыхания и сердечно-сосудистой системы значительно ниже, чем у взрослых. Игры в этом возрасте следует рассматривать как трудовую нагрузку. Старший школьный возраст является периодом завершения полового созревания. Если в предыдущем возрастном периоде темпы развития девочек были выше, то в старшем школьном возрасте мальчики догоняют и обгоняют девочек по показателям физического развития. Подростковый возраст. Иногда средний и старший школьные возрастные периоды объединяют в один так называемый подростковый период, или период отрочества. Выделение среднего и старшего школьного возраста обусловлено дифференцированным подходом к детям этих возрастных групп, учетом особенностей их психологии и физического развития. В возрасте 10-12 лет ребенок приобретает способность наряду с практическими занятиями строить предварительный план действий, поступков. Уже имеющийся опыт, накопленные в памяти образы, представления и понятия в сочетании с возросшим уровнем сознания создают условия для оперирования абстрактными категориями, а также для построения абстрактных концепций, гипотетических суждений и осуществления преднамеренного наблюдения с целью проверки своих гипотез. Характерной чертой раннего отрочества, следовательно, является формирующаяся возможность предвидения будущего, перспектив деятельности, действий, поступков, жизни. Это качество раскрывает себя в типичном для подростков начале обсуждения вопросов о цели жизни, о жизни и смерти, о бесконечности Вселенной и т.д. Уровень психического развития подростков составляет, таким образом, необходимую основу для научного мышления, создает возможности для самоанализа, анализа внутреннего мира, эмоциональных переживаний, соотношения их с постоянно изменяющимися условиями окружающей действительности. Механизмы такого развития определяются уже не столько процессами биологического (т.е. возрастного) созревания нервного аппарата, сколько результатом активного совершенствования его функции благодаря длительной переработке в сознании ребенка сложных влияний окружающей действительности и являются во многом чисто социальными. Описываемый период развития психики отличается и другим существенным качеством — началом формирования высших эстетических и интеллектуальных чувств. В период отрочества ребенок начинает не только испытывать дифференцированное удовольствие от красивого, чувство радости от совершения благородного поступка или удовлетворения от правильно организованной трудовой деятельности, но и сознательно разграничивать красивое от безвкусного, благородное от безнравственного, радость труда от лености. Описанные качества психики подростков выражаются в их поведении, учебной и трудовой деятельности. В предшествующий период ребенок жил своими непосредственными впечатлениями. Сложная переоценка явлений окружающей действительности осуществляется подростком часто непоследовательно и фрагментарно. Более полно оценив и осмыслив одну группу явлений, он продолжает с детской непосредственностью судить о другой, используя для этого все еще сильные былые непосредственные впечатления. В результате возникают разнообразные несоответствия в его внешних реакциях: неоправданная самоуверенность, повышенное самомнение, стремление обратить на себя внимание, неадекватная данным обстоятельствам требовательность к окружающим, недостаточно полный и всесторонний учет всех сложных звеньев ситуации. Понятное и оправданное стремление утвердить себя в семье, в коллективе приобретает иногда формы, внешне кажущиеся неадекватными и ошибочными. Неправильно оценивая свои физические возможности, но видя уважение окружающих к сильному, подросток нередко переоценивает присущую ему силу, прибегает к подъему чрезмерных тяжестей, к защите обиженного перед заведомо более сильными сверстниками, к изменению позы и походки, подобно избранному им авторитету, и т.д. Уровень формирующегося самосознания, ведущим качеством которого становится возможность предвидения, абстрактного мышления, определяет многие особенности психики подростков. Значимость самого поступка (как в детстве) в отрочестве сменяется значением эффекта этого поступка для окружающих. Стремление к преимуществу перед сверстниками («лучший», «худший») определяет появление элементов рисовки, бравады, категоричности высказываемых мнений, их непререкаемости. Противоречивость в поведении, поступках и действиях подростков, часто неправильно оцениваемая родителями и воспитателями, порождает у них ошибочное представление о трудновоспитуемости подростков. Более глубокое знание мира внутренних переживаний подростка позволяет понять все сложности и объективные трудности осуществляемого им самоутверждения в жизни. Он уже не ребенок, но, возвращаясь из школы, часто обращается к своим друзьям детства — привычным детским игрушкам, любимым книгам, охотно перебирает детские игрушки в магазине, старательно маскируя свой интерес к ним перед родителями и вместе с тем своим обликом давая понять, как ему хочется их иметь. Он еще не юноша, обладающий настоящей самостоятельностью, но уже строит гипотезы, самостоятельно оценивает весьма сложные обстоятельства жизни, планирует свое будущее и т.д. Любые формы опеки, а тем более чрезмерной опеки взрослых, подросток встречает резко отрицательно и даже враждебно. Конфликты, возникающие между кажущимися столь легко достижимыми возможностями и сложностью воплощения их в действительность, определяют многие особенности внешних реакций подростка. Такого рода конфликты легко изживаются при правильном воспитании подростков в семье и школе. Описанные качества психики подростка дают возможность представить, насколько трудным и сложным оказывается переход к самовоспитанию, как необходима и важна для него в этот период разумная, щадящая, своевременная и искренняя поддержка со стороны взрослых. Подросток прежде всего избегает обращаться за такой помощью к тем взрослым, которые по традиции продолжают считать его ребенком и прибегают к чрезмерной опеке. Он легко воспринимает спокойные советы и рекомендации, исходящие от взрослого, который в беседе не подчеркивает способствуют более гармоничному развитию личности, поскольку игры, в том числе спортивные, участие в соревнованиях обеспечивают большие возможности к общению подростков друг с другом, уменьшают свойственную многим детям застенчивость. Занятия физической культурой и спортом должны проводиться в присутствии и под контролем взрослых. Обязателен медицинский контроль. Нельзя пренебрегать укреплением навыков самообслуживания, поддержания чистоты, опрятности, культуры внешнего вида, т.е. личной гигиеной. Благодаря высоким темпам роста подростков и их большой подвижности, требующим своего возмещения в энергетических и пластических материалах, важное значение приобретает питание. В основе гигиены питания подростков лежит соблюдение достаточной калорийности, разнообразия и качества пищевых продуктов, режима питания. Для подростков, осваивающих профессию, количество пищевых продуктов и калорийность пищи увеличиваются на 10-15% в зависимости от характера нагрузки. То же относится и к регулярно занимающимся спортом. При этом калорийность пищи и ее состав регулируются в зависимости от вида спорта и уровня спортивных достижений. Термин «акселерация» (от лат. ассекгаио — ускорение) был предложен в 30-х годах двадцатого столетия для характеристики своеобразных явлений, наблюдавшихся в физическом развитии человека. Сопоставление антропометрических данных, полученных в двадцатом веке, с данными, полученными в 30-х годах девятнадцатого столетия, к которым относится начало систематических антропометрических исследований, показало четкую тенденцию к ускорению роста и развития детей и подростков. Наиболее ярко акселерация проявляется в пубертатном периоде, хотя обнаруживается уже на стадии внутриутробного развития. При оценке таких параметров, как масса и длина тела, необходимо иметь в виду, что отклонения от табличных норм еще не означают какой-либо патологии и могут быть обусловлены особенностями телосложения (конституция), степенью развития мускулатуры, плотностью костной ткани и т.д. В периоды активного роста (7-8 и 12-14 лет) отклонения от нормы могут быть выражены наиболее резко. На практике разработаны приблизительные оценки патологических отклонений в массе тела от нормальных колебаний этого параметра. Так, превышение нормы на 15-20% — признак начинающегося ожирения (ожирение 1 степени). Превышение нормы на 20-50 % говорит об ожирении II степени, а увеличение массы на 50-100 % свидетельствует об ожирении III-IV степени. То же относится и к длине тела, которая, как один из показателей физического развития организма, способна сигнализировать о наличии каких- либо отклонений в состоянии организма ребенка. Практически все эндокринные заболевания в детском возрасте сопровождаются нарушениями роста. Среди них наиболее часто встречаются гигантизм, акромегалия, нанизм (карликовость) и др. Гигантизм чаще отмечается среди мальчиков- подростков. Его возникновение обычно связывают с чрезмерной чувствительностью костной ткани в зоне ее активного роста к действию соматотропного гормона (гормона роста) или с повышенной продукцией этого гормона передней долей гипофиза. Эффект этого гормона в тех случаях, когда рост скелета уже закончен, может выразиться в проявлениях акромегалии, что выражается в увеличении концевых частей тела — конечностей, носа, челюстей. В тех случаях, когда наблюдается уменьшение секреции соматотропного гормона, может наблюдаться задержка роста, или карликовость, при которой рост ребенка значительно меньше роста его сверстников. Следовательно, необходимо внимательно следить за динамикой физического развития ребенка — массой и длиной тела. Юношеский возраст. У юношей показатели физического развития достигают окончательных значений, свойственных уже взрослому зрелому человеку. Правда, имеются определенные различия: тело еще не достигает той мышечной крепости и силы, которые свойственны зрелому мужчине, сохраняет гибкость и стройность, сближающие его с подростком. У девушки фигура также отличается от фигуры женщины, уже обретшей материнство. Юношеский возраст — период жадного и активного накопления знаний. Именно в этом возрасте молодые люди, как правило, получают специальность или активно стремятся к этому, обучаясь в различного рода учебных заведениях или на производстве. Происходит окончательное становление характера, закладывается стереотип жизненных установок, избирательно возникают интересы, ценности, социальные навыки. 2. Период зрелости Понятие «зрелый возраст» применяется для характеристики жизни людей в возрасте от 21 года до 59-60 лет у мужчин и от 20 до 54-55 лет у женщин. В свою очередь, он подразделяется на два периода: 1-й период — от 21 года до 35 лет у мужчин и от 20 до 35 лет у женщин. Этот период коротко можно охарактеризовать как период относительного постоянства и устойчивости функций организма на максимально высоком уровне его развития. Второй период — от 36 до 59-60 лет у мужчин и от 36 до 54-55 лет у женщин. У людей в этом возрасте отмечаются явления нейроэндокринной перестройки, постепенное, но прогрессирующее снижение основных физиологических показателей, появление первых клинических признаков заболеваний, свойственных более старшему возрасту, что в значительной степени обусловлено снижением адаптивных изменений, происходящих в организме (мелкие травмы, остаточные явления после перенесенных заболеваний, интоксикации разного происхождения, малые и большие стрессы и т.д.). Основанием для объединения этих двух достаточно различных возрастных групп в одну («зрелый возраст») послужило то обстоятельство, что именно в этом возрастном диапазоне человек занимается общественно полезным трудом и на него рассчитаны различные виды законодательства — трудового, уголовного и т.д. Кроме того, в усредненном виде можно говорить все органы и системы организма, повышают их устойчивость к воздействующим факторам, особенно стрессового характера. В этих условиях гиподинамия, нарушая исторически, эволюционно выработанный режим жизнедеятельности организма человека, является фактором, способствующим появлению и развитию многих современных болезней — ишемической болезни сердца, гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта, болезней крови, мышечной и костной систем. Поскольку постоянная мышечная активность является мощным стимулятором для иммунной системы организма, то в условиях ограниченной мышечной активности происходит ослабление защитных функций иммунной системы, и организм человека становится слабозащищенным перед действием окружающих его враждебных факторов — различного рода инфекций микробной или вирусной природы, перегревания и переохлаждения и т.д. Возрастные изменения после 40 лет жизни постепенно охватывают весь организм человека, все его органы и системы. Выше мы частично охарактеризовали часть изменений в мышечной системе. Помимо общего уменьшения собственно мышечной массы наблюдается снижение эластичности мышц и связочного аппарата, уменьшаются сила мышц и соответственно физическая сила человека, возрастает скорость развития физического утомления и общее время, необходимое для восстановления затраченных усилий. В костной ткани меняется соотношение органических и минеральных составляющих. Если в юношеском возрасте минеральные вещества составляют не более 50%, то в среднем возрасте их концентрация достигает 65%, а у стариков — 80%. Следствием этого становится возрастание хрупкости костей, большая вероятность их излома при одновременно снижающейся способности к срастанию вследствие частичной потери способности к регенерации костной ткани. Аналогичная тенденция проявляется и в отношении суставов. С одной стороны, из-за уменьшения эластичности и гибкости связок и суставных сумок, а с другой — из-за постепенного «истирания» суставных поверхностей происходят заметное затруднение и ограничение движений. В наибольшей степени подобным изменениям подвержены коленные, тазобедренные суставы и суставы позвоночника, которые испытывают на протяжении жизни человека постоянные и наибольшие нагрузки. Эти изменения могут обусловливать или усиливать специфические заболевания опорно-двигательного аппарата: артриты, полиартриты, остеохондрозы и другие болезни, хорошо знакомые людям зрелого и пожилого возраста. Изменяется и осанка человека. В возрасте после 40 лет имеются уже заметные отличия во всем облике, особенно если сравнивать фигуру молодого человека с фигурой зрелого или пожилого. В последнем можно видеть большую грузность, движения более замедленны и экономичны, а в более старшем возрасте — уже просто осторожны. Отмечается разная степень сгорбленности. Естественные возрастные нарушения отмечаются и в деятельности сердечно-сосудистой системы. Ряд показателей, характеризующих уровень активности сердца, кровеносных сосудов, а также систем их регуляции в центральной нервной системе претерпевает определенные изменения. Если в возрасте 25-40 лет большинство этих показателей у здоровых людей находится в норме, то после 40 лет и в сердечной мышце, и в мышечной оболочке кровеносных сосудов происходит увеличение относительной доли соединительной ткани. Это приводит к сужению просвета сосудов, а мышечная ткань сердца ослабевает. В результате количество крови, протекающей по сосудам, уменьшается. Поскольку аналогичные изменения касаются и артериальных сосудов, питающих сердечную мышцу, то сердечная мышца «чувствует» последствия таких изменений еще сильнее. Обобщающим показателем, характеризующим работу сердечнососудистой системы, является давление крови. На практике уровень артериального давления измеряют в фазе сердечного сокращения (систола) и в фазе сердечного расслабления (диастола). В первом случае регистрируют так называемое систолическое давление, а во втором — диастолическое. Возрастная тенденция изменения этих показателей проявляется в повышении величины как систолического, так и диастолического давления Величина артериального давления меняется в зависимости от эмоционального состояния, физической нагрузки, времени суток и др. Второй период зрелого возраста требует как минимум постоянного слежения за самочувствием, регулярного измерения уровня давления крови, самоограничения в «удовольствиях» и своевременного консультирования у врача при всех случаях повышения давления, при наличии головных болей, особенно в затылочной части головы. В обществе на людей зрелого возраста лежала и лежит основная производственная нагрузка. Этим и объясняется многообразие форм патологии, присущей человеку зрелого возраста. Основную долю такой патологии составляют травматизм (производственный и бытовой), болезни сердечно-сосудистой системы, опухолевые заболевания. Одна из особенностей зрелого возраста состоит в том, что человек по мере увеличения возраста утрачивает критическое отношение к собственным возможностям: ему кажется, что он еще молод, силен и ловок, что он успеет отреагировать, отвернуться, увернуться. Однако на деле оказывается, что хотя человек еще не стар, но скорость его реакции, сила и ловкость уже далеко не те. Подобные ситуации также чреваты риском травматизма. Серьезной проблемой, особенно затрагивающей лиц зрелого, творчески активного возраста, стал рост числа сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, сосудистые поражения центральной нервной системы и др.). Факторы, реально увеличивающие риск их возникновения, постоянно сопровождают жизнь современного делового человека: нервное напряжение, недостаточная физическая нагрузка, нерациональное и избыточное питание, злоупотребление алкоголем и курением. Таким образом, эти факторы социальны по своей природе и требуют систематических профилактических мероприятий государственного, общественного и медицинского характера (организация рационального режима труда и отдыха, питания, развитие массовых форм физкультуры, создание оптимального психологического климата, активное выявление заболевших, своевременное лечение и др.). Продолжают нарастать изменения в деятельности большинства внутренних органов и систем. Уменьшение массы сердца, эластичности кровеносных сосудов сопровождается снижением частоты сердечных сокращений и уменьшением объема крови, проходящей по сердечно- сосудистой системе в единицу времени. К слову сказать, эти изменения происходят на фоне старения других органов и тканей и поэтому «удобны» для сердца, которому не приходится уже резко форсировать свою работу и работать на пределе своих возможностей. Значительные возрастные изменения происходят в дыхательной системе. За счет снижения эластических свойств легочной ткани уменьшается жизненная емкость легких и увеличивается количество воздуха, постоянно остающегося в легких. Кроме того, за счет прогрессирующего окостенения реберных хрящей и атрофических изменений в сухожилиях и дыхательных мышцах происходит уменьшение подвижности грудной клетки. В результате этих изменений дыхание становится поверхностным, учащенным. Легкие уже недостаточно справляются со своей задачей, особенно при физических нагрузках — человек задыхается, у него появляется одышка, он начинает кашлять. Излишняя масса тела, курение, заболевания дыхательной системы лишь усугубляют указанные проявления. Пожилой возраст сказывается на пищеварительной и выделительной системах. Для мочеполовой системы характерны ряд проявлений, в частности у мужчин в силу особенностей их анатомического строения. После 50, а чаще после 60 лет, у 1/3 всех мужчин начинается процесс гипертрофии предстательной железы, которая, пережимая и сдавливая мочеточник, вызывает затруднение мочеиспускания. Иногда гипертрофические изменения перерастают в раковый процесс, поражающий предстательную железу. Во всех случаях затруднения мочеиспускания пожилым людям настоятельно рекомендуется получить консультацию уролога. Происходят атрофические изменения нервных структур, ухудшается их кровоснабжение, нарушаются отдельные связи с целым рядом других систем организма (в первую очередь с эндокринной). С другой стороны, у большинства пожилых людей явно отмечаются нарушения процессов возбуждения и торможения, их соотношений. Могут наблюдаться также нарушения памяти. Но нервная система, головной мозг обладают колоссальными резервными возможностями для своевременной и достаточно эффективной компенсации нарушений, вызываемых как возрастными изменениями, так и привнесенными извне (травмы и др.). Поэтому говорить о «старческих» изменениях в нервной системе было бы преждевременно. Следует лишь учитывать возможные и реально действующие факторы, влияющие на работу нервной системы. К ним относятся травмы мозга, нарушения его кровоснабжения, инфекционные заболевания, тем или иным образом затрагивающие деятельность головного мозга (не только нейроинфекции), интоксикации, теперь уже можно говорить о радиационном воздействии на нервную систему, опухоли мозга различного происхождения и локализации и т.д. К разрушительным для деятельности головного мозга факторам следует отнести и «леность ума», поскольку активная умственная деятельность способствует развитию многочисленных новых связей между нервными клетками и активизирует их биохимическую активность. В совокупности эти процессы обусловливают мобилизацию того резерва мощности мозга, который обеспечивает его работу в неблагоприятных условиях (в данном случае возрастные изменения). Теперь рассмотрим пожилого человека с точки зрения психических изменений, происходящих с возрастом, а также тех социальных условий, в которых он живет и существует. Вспомним, какой возрастной промежуток занимает пожилой возраст. В это время большинство людей либо собираются на пенсию, либо уже давно получают ее. Резкий отрыв от любимой и привычной работы, трудового коллектива, с которым был тесно и давно связан, нарушение многолетнего жизненного стереотипа является мощным стрессовым фактором для нервной системы и психики, действие которого не может пройти бесследно. Человек, вышедший на «заслуженный отдых», на пенсию, как бы повисает в воздухе: он уже не нужен производству, ему не надо утром торопиться на работу; дети его выросли и заняты собственными проблемами, у большинства из них свои собственные семьи, дети. Резко снижается материальный достаток. А впереди — старость с ее болезнями, немощью и необходимостью в помощи. Все это порождает пессимизм, депрессию. Хорошо, если человек способен продолжать творческую деятельность и находить в ней успокоение и компенсацию прежнего образа жизни. Особенно нуждается он в садовом участке, даче, где мог бы тратить свои силы. Пожилой, или пенсионный, возраст с точки зрения психических переживаний можно считать решающим. Если человек сумеет найти усладу в своих внуках, собственных занятиях огородом, дачей, рыбалкой, обустройством дома, если он использует, наконец, постоянно упускаемые ранее возможности в своем творческом развитии, походах в музеи, на выставки, в театры и др., то достаточно легко и безболезненно перейдет на новый режим своей жизни. В противном случае этот переход становится крайне мучительным и для самого человека, и для его окружающих и близких. Пожилой возраст требует разумного пересмотра своих возможностей с точки зрения и физических нагрузок, и организации своего отдыха, и привычек, и характера питания. То, что было возможно в 50 или 60 лет, становится неприемлемым в 70 лет. Интенсивность и длительность физических нагрузок необходимо снизить, отдых должен быть достаточно продолжительным и комфортным, пища — легкоусвояемой и небольшой по объему. Общество не должно забывать людей старших поколений, уходящих или уже ушедших на пенсию. Тем более что личная активность, участие в профессиональной и общественной жизни стали необходимыми для большинства людей, переступивших пенсионный рубеж. Старческий возраст — условно выделяемый промежуток жизни человека от 75 до 90 лет. Вообще, возрастная периодизация второй половины жизни человека (т.е. примерно после 35 лет) достаточно сложна. Так, в конце Раньше эту роль играли религия, церковь, уклад жизни. В наше время с его стремительным темпом жизни, когда люди отвыкли смотреть по сторонам и практически перестал действовать принцип «помоги ближнему», пришла необходимость остановиться, посмотреть вокруг и вспомнить, что каждый из нас будет старым и также будет нуждаться в помощи. Действие каких-либо факторов на жизнь и здоровье человека следует рассматривать в едином комплексе. Например, социальная среда, условия жизни определяют характер питания, потребление алкоголя, табака, наркотиков и др. Это, в свою очередь, влияет на состояние здоровья, сопротивляемость организма, его жизнестойкость. Снижение этих показателей неизбежно приводит к возникновению болезней, повышению уровня смертности, в конечном счете к снижению продолжительности жизни населения. Целенаправленное воздействие на эти связи позволит повысить биологические возможности человеческого организма, отдалить старость, облегчить сам процесс старения. Заключение Таким образом, в данной курсовой работе мы проанализировали период от рождения до исчисляемого момента, однако целесообразно учитывать и предшествующий рождению человека период, т.е. эмбриональное развитие, поскольку именно в это время происходит закладка всех отличительных особенностей конкретного человека. Изучение генетической программы эмбрионального периода развития организма имеет важное значение для того, чтобы выявить у будущего ребенка предрасположение к различным заболеваниям нервной системы, болезням обмена веществ и другим, которые можно определить именно в период эмбриогенеза. Знание причин возникновения и характера течения подобных болезней, выявляемое в процессе медико-генетического консультирования, дает возможность специалистам рассчитать и «предсказать» степень риска передачи генетических нарушений потомству. Список использованной литературы 1. Психология развития. /Под ред. А.К. Болотовой и О.Н. Молчановой. М, 2005, 524 с. 2. Анциферова Л. Поздний период жизни человека.// Психологический журнаа, Т. 17, № 6. М., 1996. С. 60-71. 3. Орлов А.Б. — Психология личности и сущности человека. Парадигмы, проекции, практики М., 2001. 4. Основы психологии – А. Сорокун. М., 2005. 5. Тертель А.Л. Психология. Курс лекций. М., 2006. 6. Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию М., Черо, 1998. 7. Немов Р. Общие основы психологии — М., 1994. 8. Введение в психологию /Под.ред. А.В. Петровского — М., 1995. 9. Нуркова В.В., Березанская Н.Б. Психология. М., Юрайт 2004. 10.Психология. Под ред В.Н. Дружинина СПБ, Питер, 2001. 11.Кулагина И.Ю., Колющий В.Н. Возрастная психология, М., Сфера. 2003. 12.Общая психология Под.ред. А.В. Карпова М., Гардарики. 2002. 13.Андреева Г.М. Социальная психология М, Аспект пресс, 1996. 14.Асмолов А.Г. Психология личности — М., 1990. 15.Немов Р.С. Психология. Кн.1. Общие основы психологии. — М., 1994. 16.Общая психология. М., 1986. 17.Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Психология человека. М., 1995.
12 загадочных циклов в жизни человека
ВВ течение всей своей жизни мы все проходим 12 этапов, соответствующих знакам Зодиака.
И есть точка жизни, которая движется со скоростью 4,3 градуса в год, начиная свой путь в Овне, заканчивая в Рыбах.
Мы всегда можем точно определить, с какими проблемами столкнемся в том или ином возрасте.
Каждый из нас должен выполнить свою программу в каждом конкретном возрасте и в итоге – за всю жизнь.
Основное понятие
Периоды развития – это основные этапы становления человека как личности. Традиционно они начинаются с младенческого возраста, но некоторые специалисты склонны выделять еще и эмбриональное развитие.
Основой для выделения этапов жизни могут служить разные факторы. Например, с юридической точки зрения период детства длится до 18 лет (в некоторых странах до 21 года). В это время человек имеет ограниченные права.
С психологической и биологической стороны выделяют подростковый период, который сопровождается серьезными изменениями в организме. Он проявляется в возрасте 12-13 лет и заканчивается к 17-18 года.
Важный критерий оценивания детей – это возрастная периодизация развития. Именно она позволяет понимать, какие навыки и умения должны быть у малыша к определенному времени. Например, когда он должен сесть или поползти, сказать первое слово и т.п.
Важно! Любое отклонение от этих норм дает родителям повод для беспокойства.
В психологии еще существует понятие кризисов, которые появляются в определенном возрасте. С их помощью происходят качественные изменения в психике. Они бывают не только у детей, но и у взрослых.
Примерное время появления кризисов – момент рождения, 1 год, 3 года, 7 лет, 12-13 лет, 25 лет, 40 лет. Подобное разделение достаточно условно, так как у каждого человека есть свои особенности развития.
Степень проявления может быть, как слабой, так и сильной
У психологов, философов, биологов есть свои взгляды на периоды развития человека. Под этим термином могут понимать, как физические, так и духовные перемены личности.
1. Первый год жизни (младенчество)
Базовая характеристика этого периода развития человека – доверие к миру. Считается, что ребенок с появлением на свет изначально испытывает доверие к миру, олицетворением которого становится мать. Если она с радостью ждала рождения малыша, любит его, заботится о нем, неотлучна от него и в эмоциональном плане дает ребенку все, что ему необходимо в первый год жизни, то доверие сохраняется. Ребенок даже учится оставаться какое-то время в одиночестве и не испытывает при этом тревоги, потому что знает: мама обязательно вернется. В будущем, став взрослым, доверие к матери трансформируется в доверие ко всему миру.
Однако рождение ребенка может быть связано с разными ситуациями. Не все дети желанны. Не всякая женщина может избежать послеродовой депрессии. Не в каждой семье царит гармония в отношениях между супругами. В результате мать не всегда может давать малышу достаточно любви, заботы и внимания.
Казалось, что он может в этом возрасте понимать? Возможно и не понимает, но чувствует уж точно – тревогу, беспокойство, незащищенность. Испытывает эмоциональный дискомфорт. Вырастая, человек не ощущает себя в безопасности, люди и мир для него враждебны. С подобным мировосприятием невозможно быть счастливым. Человек должен себя перевоспитать, обязан научиться доверять. Тем более что это не так уж и сложно.
От 0 до 7 лет.
Точка жизни в этом возрасте движется по самому шустрому знаку – Овна.
В малышах бурлит энергия, они непоседливы и любознательны, немедленно хотят знать все и обо всем, и нет такой силы, которая могла бы остановить их.
И не надо сдерживать ребенка в таком возрасте, наоборот, надо больше предоставить ему свободы, ведь ему очень важно самоутвердиться и проявить свои способности.
Задача родителей – привить ребенку чувство любви и сострадания к ближним, не дать развиться эгоизму и жестокости. Ведь девиз этого возраста и Овна: «Я хочу!»
Не позволяйте ребенку обижать животных и других малышей, учите бережно относиться к природе, воспитывайте силу воли.
Если не сумеете привить ребенку эти качества до семи лет – не привьете никогда!
Хотите узнать 6 упражнений аюрведы для ежедневного наращивания внутренней энергии переходите по ссылке.
Классификация возрастных периодов с точки зрения биологии
Единой классификации не существует, в разное время она составлялась по-иному. Разграничение периодов связывают с определенным возрастом, когда происходят значительные перемены в организме человека.
Возрастные периоды жизни человека – это периоды между ключевыми «точками».
Паспортный, или хронологический возраст может не совпадать с биологическим. Именно по последнему можно судить о возможностях человека: как он будет выполнять свою работу, какие нагрузки может выдержать его организм. Биологический возраст может как отставать от паспортного, так и опережать его.
Рассмотрим классификацию жизненных периодов, в основу которой легло понятие возраста на основе физиологических изменений организма:
возраст | период | |
0-4 недели | новорожденный | |
4 недели – 1 год | грудной | |
1-3 года | раннее детство | |
3-7 лет | дошкольный | |
7-10/12 лет | младший школьный | |
девочки: 10-17/18 лет | подростковый | |
мальчики: 12-17/18 лет | ||
юноши | 17-21 год | юношеский |
девушки | 16-20 лет | |
мужчины | 21-35 лет | зрелый возраст, 1 период |
женщины | 20-35 лет | |
мужчины | 35-60 лет | зрелый возраст, 2 период |
женщины | 35-55 лет | |
55/60-75 лет | пожилой возраст | |
75-90 | старческий возраст | |
90 лет и более | долгожители |
Понятие
Разделение жизни на различные промежутки необходимо для определения той или иной стадии развития человеческого существа в зависимости от прожитых им лет. Этот анализ нужно проводить не только в научных целях, но и для регулирования общественных процессов: существует граница, при достижении которой наступает уголовная ответственность, возникает ряд прав и обязанностей. В рамках этого материала нас будут интересовать другие аспекты, касающиеся взросления – это психические и связанные с ними физиологические особенности, проблемы и ценности. Знания о них помогут лучше понять себя, свои мотивы и решения, выстроить грамотный диалог с внутренним «я» и миром.
Проблема периодизации
Возраст существует одновременно как абсолютное, количественное понятие (календарный возраст, время жизни от рождения или от момента зачатия) и как этап в процессе физического и психологического развития (условный возраст).Условный возраст определяется степенью развития, текущим этапом в процессе развития и зависит от принятой системы периодизации, от принципов разграничения этапов развития.
Деление жизненного цикла человека на возрастные категории менялось со временем, оно культурно-зависимо, и определяется подходом к установлению возрастных рамок.Как указывал И. С. Кон, чтобы разобраться в содержании категории возраста, прежде всего необходимо разграничить главные системы отсчета, в которых наука описывает человеческий возраст и вне связи с которыми возрастные категории вообще не имеют смысла.
Первой системой отсчета является индивидуальное развитие (онтогенез, «жизненный цикл»). Эта система отсчета задает такие единицы деления, как «стадии развития», «возрасты жизни», и концентрируется на возрастных свойствах.
Вторая система отсчета — это связанные с возрастом социальные процессы и социальная структура общества. Эта система отсчета задает такие единицы деления, как «возрастные страты», «возрастные группы», «поколения», одним из задаваемых ей направлений исследования являются когортные различия.
Третья система отсчета — это представления о возрасте в культуре, то, как возрастные изменения и свойства воспринимаются представителями социально-экономических и этнических групп, одним из задаваемых ей направлений исследования являются возрастные стереотипы и т. н. «возрастные обряды».
От 7 до 14 лет.
Точка жизни перемещается к куркулистому Тельцу.
Поэтому, господа родители, не потакайте всем материальным желаниям и капризам своего чада.
На этом жизненном этапе его необходимо научить контролировать свои эмоции, особенно гнев и агрессию.
Необходимо развивать и тренировать память.
Постарайтесь «культурно», но твердо, сформировать круг общения подростка, поскольку в этом возрасте в нем аккумулируется негативная энергетика толпы, что может проявиться потом в жестокости и непримиримости к окружающим.
Но и не изолируйте ребенка от ровесников.
Большое значение имеет место их встреч и атмосфера.
Также, важно заложить основы системного обучения. Постарайтесь, чтобы ребенок побольше усвоил различного изучаемого материала, чем больше – тем лучше.
В этом возрасте ребенку довольно легко привить любовь к искусству и эстетике. Самое подходящее время для обучения в музыкальных и художественных школах.
А в 13–14 лет надо прививать и формировать правильное отношение к своим предкам и корням.
Можно порассуждать и на философские темы. Уже – пора!
Взгляды ученых на возрастные периоды жизни человека
В зависимости от эпохи и страны ученые и философы предлагали различные критерии для градации основных жизненных этапов.
Например:
- Китайские ученые делили человеческую жизнь на 7 фаз. «Желанным», к примеру, назывался возраст от 60 до 70 лет. Это период развития духовности и мудрости человека.
- Древнегреческий ученый Пифагор отождествлял этапы жизни человека со временами года. Каждый длился 20 лет.
- Идеи Гиппократа стали основополагающими для дальнейшего определения периодов жизни. Он выделил 10, длиной в 7 лет каждый, начиная от рождения.
Периодизация развития психики в жизни человека
Эта модель предполагает оценку состояния личности для определения степени ее зрелости. Так называемый психологический возраст состоит из следующих компонентов:
- Параметры умственного становления. Его рассчитывают исходя из результатов прохождения специальных тестов.
- Уровень социальной адаптации. Показывает ступень, на которой находится индивид по отношению к социуму, его навыки выстраивания коммуникаций.
- Эмоциональная сформированность. К ней относятся способности к самоконтролю, выражению и подавлению эмоций.
Итоговая цифра – коэффициент психической «взрослости» – вполне может не соответствовать биологическому показателю.
С 15 лет до 21 года.
Точка движется по знаку Близнецов.
Пора активно развивать интеллект и самостоятельное мышление. В 15–16 лет человек входит в социум, где свои законы и правила, которые надо научиться соблюдать, чтобы общество его приняло.
Необходимо изжить в себе несобранность, безответственность, тягу к сплетням и спекуляциям.
Родителям пора уже заняться половым воспитанием своих детишек, а то сами все узнают (вообще-то, думаю, эти рекомендации насчет полового воспитания устарели, начинайте его раньше).
В этом возрасте полезно много путешествовать, узнавать культуры других стран, впитывать разнообразную информацию.
Периоды жизни по Пифагору
Античный философ Пифагор, рассматривая этапы бытия человека, отождествлял их со временами года. Он выделял их четыре:
- Весна – начало и развитие жизни, от рождения и до 20 лет.
- Лето – молодость, от 20 до 40 лет.
- Осень – расцвет, от 40 до 60 лет.
- Зима – угасание, от 60 до 80 лет.
Периоды жизни человека по Пифагору имели продолжительность ровно 20 лет. Пифагор считал, что все на Земле измеряется числами, к которым он относился не только как к математическим символам, но и наделял их неким магическим смыслом. Числа позволяли ему также определять характеристики космического порядка.
К возрастным периодам Пифагор применял также и понятие «четверица», потому что сравнивал их с вечными, неизменными явлениями природы, например, стихиями.
Периоды жизни человека (по Пифагору) и их преимущества имеют в основе учения об идею вечного возвращения. Жизнь – вечна, как сменяющие друг друга сезоны, и человек – частичка природы, живет и развивается по ее законам.
Цели ВОЗ в данной сфере
В наши дни демографическая сфера испытывает ряд трансформаций, которые обусловлены сокращением рождаемости, а также увеличением процента пожилого населения. В данном контексте речь идёт о кризисе в демографии, накал которого наблюдается сегодня по всему миру.
Проблемы социально-экономического развития, как в конкретном регионе, так и во всем мире, тесно связаны с повышением среднего возраста населения. К первой категории стран, которые смогли испытать на себе подобные сдвиги, относят развитые регионы: европейские государства, Соединенные Штаты, Япония.
Новая волна демографического кризиса медленно настигает менее развитые части света: африканский континент и страны Южной Америки. По прогнозам ВОЗ уже через 30 лет более 45 всех пожилых людей придётся на страны с низким и средним уровнем дохода. И, напротив, в Китае и Бразилии прогнозируется улучшение демографической обстановки.
См. также
- Возраст
- Психология развития
- Якудоси — несчастливые годы жизни в традиционных японских представлениях.
- Нормативные кризисы развития
Основные периоды земного пути людей
Рассматривая существование индивидуума, можно выделить основные периоды жизни человека:
- юность;
- зрелый возраст;
- старость.
На каждой ступени человек приобретает что-то новое, пересматривает свои ценности, меняет социальный статус в обществе.
Основу существования составляют периоды жизни человека. Особенности каждого из них связаны со взрослением, изменениями в окружении, состоянием души.
Литература
- Арьес Ф. Ребёнок и семейная жизнь при Старом порядке. Гл. Возрасты жизни. — Екатеринбург: Изд-во Урал. ун-та, 1999
- Сапогова Е. Е. Психология развития человека. — М.: Аспект пресс, 2001. — 460 с.
- Хухлаева О. В. Психология развития. Молодость, зрелость, старость. — М.: — Академия, 2006. — 208 с. ISBN 5-7695-2635-1;
Задайте вопрос психологу
На этой странице вы можете задать вопрос психологу. Заполнить форму и получить профессиональный, развернутый ответ. Ответ будет размещен на сайте, вместе с вашим вопросом. Данная услуга бесплатная, анонимная и конфиденциальная
Как выбрать хорошего психолога
Может ли психолог помочь за один час
Когда консультация психолога не помогает
Стереотипы о скайп-консультациях с психологом
В чем заключается работа психолога онлайн
Семейные конфликты и пути их разрешения
Жизненный сценарий в семейной психологии
Сколько нужно консультаций психолога
Как понять чего я хочу
С 49 до 55 лет.
Время Скорпиона.
Трудный, критический период в жизни любого человека, особенно – женщин. Приходится менять давно устоявшиеся взгляды, что очень нелегко сделать. Ломка проходит сложно и болезненно.
На физическом плане у многих часто возникают онкологические заболевания, у многих (особенно в 52 года) наблюдается сексуальный синдром – повышенная сексуальная неудовлетворенность.
В возрасте Скорпиона человек обладает огромной саморазрушительной силой и ради достижения цели порой готов идти ва-банк.
Необходимо контролировать свои эмоции, ни в коем случае не замыкаться в себе и не заниматься самокопанием. Чаще выходите в свет, встречайтесь с друзьями, займитесь изучением психологии, творчеством или коллективной деятельностью.
Этот период благоприятен для раскрытия и совершенствования магических и оккультных способностей. Особенно к этому склонны женщины в 52 года.
Тем же, кто до этого времени вел неправедный образ жизни, судьба предоставляет шанс исправиться, отказаться от заблуждений и начать жить на совершенно новых философских принципах.
Критические точки
Важнейшие периоды жизни человека связаны с изменениями в организме. Их можно также назвать критическими: изменяется гормональный фон, из-за чего происходят изменения в настроении, появляется раздражительность, нервозность.
Психолог Э. Эриксон выделяет 8 кризисных периодов жизни человека:
- Подростковый период.
- Вступление человека во взрослую жизнь – тридцатилетие.
- Переход на четвертый десяток.
- Сорокалетие.
- Середина жизни – 45 лет.
- Пятидесятилетие.
- Пятидесятипятилетие.
- Пятидесятишестилетие.
С 70 до 77 лет.
Время Водолея.
Время созерцания жизни, философского взгляда на нее, взгляда стороннего наблюдателя. В течение всей жизни человек меняет свое отношение к окружающему миру, меняет приоритеты.
В детстве мы говорим: «Я». В юности: «Я и мир». В зрелости: «Мир и я». В возрасте Водолея остается только «МИР».
Эта четвертая ступень восприятия – самая важная в осознании жизни и своего места в ней.
Если с годами такое восприятие мира не приходит, то духовные качества человека постепенно начинают угасать, он впадает в маразм, что неизбежно приводит к развалу физического тела.
Время Водолея – время наслаждения одиночеством или семейным уединением со своей половиной, поскольку жизненная программа уже выполнена.
Но, наслаждаясь жизнью, проявляйте мудрость и человеколюбие, тогда окружающие будут уважать вас за глубокомыслие, справедливость и глубокое знание законов жизни.
С 77 до 84 лет.
Точка жизни движется по знаку Рыб – завершается жизненный цикл.
Для человека все ясно и понятно, он ощущает связь с природой, единение с ней.
Наступает духовная, космическая ГАРМОНИЯ. Человек наслаждается жизнью.
Если мы прожили полноценную жизнь и использовали многие шансы, которые давала нам судьба, то после 70 лет наша жизнь только начинается, причем далеко-далеко за пределами обыденного.
К этому можно только добавить слова американского психотерапевта К. Витакера:
«Бернард Шоу сказал, что юность — такое прекрасное время жизни, что стыдно тратить его в юности. Я бы добавил сюда, что старость — такое прекрасное время, что стыдно ждать его так долго!».
Хотите узнать больше о ведической астрологии, законах кармы и их влиянии на нашу жизнь, проходите по ссылке и записывайтесь на бесплатный вебинар по ведической астрологии от академии «Пурушоттама».
Влияние возраста на человека
Однако возрастная классификация Всемирной организации Здравоохранения не в силах изменить сознание человека. В отдаленных населенных пунктах люди до сих пор 45 и более лет считают практически предпенсионным возрастом.
Женщины, преодолевшие сорокалетний порог, готовы махнуть на себя рукой. Многие возрастные дамы злоупотребляют алкоголем и курением, перестают ухаживать за собой. В результате женщина теряет привлекательность, быстро стареет. Впоследствии возникают психологические проблемы, усугубляющие ситуацию. Если женщина или мужчина чувствуют себя действительно старыми, то тут уж никакие корректировки в классификации возраста человека по ВОЗ не в состоянии изменить ситуацию.
В данном случае пациент нуждается в качественной своевременной помощи профессионального психолога. Специалисты рекомендуют пересмотреть жизнь и найти в ней новый смысл. Это может быть хобби, работа, забота о близких, путешествия. Смена обстановки, положительные эмоции, здоровый образ способствуют улучшению эмоционального состояния и, как следствие, увеличению продолжительности жизни.
Что касается мужской части населения, она также подвержена депрессивным состояниям. В результате представители сильной половины человечества в среднем возрасте рушат семьи, создавая новые с молодыми девушками. По мнению психологов, таким образом мужчины пытаются удержать уходящие годы.
Сейчас кризис среднего возраста в среднем наступает около 50 лет, возрастая из года в год. Несколько десятилетий назад его пик приходился на 35 лет.
Стоит заметить, что на психоэмоциональное состояние влияет страна проживания, экономическая и экологическая ситуация, менталитет и прочие факторы.
Согласно проведенным ранее исследованиям, реальная возрастная градация и периодизация – иная. Жители европейских стран считают окончание молодости в 50 лет +/-2 года. В азиатских странах многие 55-летние ощущают себя молодыми и не готовы уходить на покой. Это же касается жителей ряда штатов Америки.
Классификация возрастов, принятая Всемирной организацией здравоохранения, это обобщенные показатели, меняющиеся с определенным промежутком. На их основании можно подготовить организм к последующим старческим изменениям, вовремя переориентироваться, найти хобби и т.д.
В каждом случае при градации стоит учитывать индивидуальные особенности человека. Современное медицинское оборудование и технологии дают возможность поддерживать организм в хорошей форме на протяжении долгих лет.
Возрастные периоды развития человека (Реферат)
Министерство
Образования Российской Федерации
Брянский
Государственный Университет
Реферат
на
тему:
«Возрастные
периоды развития человека»
Брянск,
2007 г.
оглавление
Введение 3
1. Основные
этапы индивидуального развития человека 4
2. Пренатальный
онтогенез 5
Первая
неделя 6
Вторая
неделя 7
Третья
неделя 9
Четвертая
неделя 10
2.1 Пятая-восьмая
недели 13
2.2 Третий-девятый
месяцы 14
2.3 Критические
периоды онтогенеза 14
3. Постнатальный
онтогенез 16
3.1 Период
новорожденности 16
3.2 Грудной
период 16
3.3 Период
раннего детства 17
3.4 Период
первого детства 17
3.5 Период
второго детства 17
3.6 Подростковый
период 18
3.6 Юношеский
возраст 19
3.7 Зрелый,
пожилой, старческий возраст 19
4. Индивидуальные
различия в процессе роста и развития 20
4.1 Факторы,
влияющие на индивидуальное развитие 20
4.2 Размеры
и пропорции, масса тела 21
5. Акселерация 24
Заключение 27
Литература
и интернет-источники 29
Введение
Физическое
развитие человека — это комплекс
морфологических и функциональных
свойств организма, которые определяют
форму, размеры, массу тела и его
структурно-механические качества.
Признаки
физического развития изменчивы.
Физическое развитие человека — это
результат влияния наследственных
факторов (генотип) и факторов внешней
среды, а для человека — и всего комплекса
социальных условий (фенотип). С возрастом
значение наследственности уменьшается,
ведущая роль переходит к индивидуально
приобретенным особенностям.
Физическое
развитие детей и подростков связано с
ростом. Каждый возрастной период —
грудной, детский, подростковый и юношеский
— характеризуется специфическими
особенностями роста отдельных частей
тела. В каждом возрастном периоде
организм ребенка обладает рядом
характерных особенностей, присущих
только этому возрасту. Между организмом
ребенка и взрослого существуют не только
количественные различия (размеры тела,
его масса), но и, прежде всего, качественные.
В настоящее
время наблюдается ускорение физического
развития человека. Это явление получило
название акселерации.
В своей работе
я постараюсь кратко охарактеризовать
каждый из основных этапов индивидуального
развития человека.
1.
Основные этапы индивидуального
развития человека
При изучении
развития человека, его индивидуальных
и возрастных особенностей в анатомии
и других дисциплинах руководствуются
научно обоснованными данными о возрастной
периодизации. Схема возрастной
периодизации развития человека,
учитывающая анатомические, физиологические,
социальные факторы, была принята на VII
конференции по проблемам возрастной
морфологии, физиологии и биохимии
(1965). В ней выделяется двенадцать
возрастных периодов (табл.1).
Таблица 1
Период | Возраст |
1. эмбриональный плодный | 0-8 9 |
2. | 1 |
3. | 10 |
4. | 1-3 |
5. | 4-7 |
6. | 8-12 |
7. | 13 |
8. | 17-21 |
9. 2-й | 22-35 |
10. | 61-74 |
11. | 75-90 |
12. | 90 |
Индивидуальное
развитие, или развитие в онтогенезе,
происходит во все периоды жизни — от
зачатия до смерти. В онтогенезе человека
выделяют два периода: до рождения
(внутриутробный, пренатальный — от греч.
natos — рожденный) и после рождения
(внеутробный, постнаталъный).
2.
Пренатальный онтогенез
Периоды жизни человека и эмоциональный возраст
Сиделкам хосписа часто приходится выслушивать исповеди людей разного социального статуса, положения и возраста. Одно из самых горьких сожалений: «Я слишком редко выражал свои чувства по отношению к другим». Почему мы боимся осуждения чужих нам людей? Зачем загоняем себя до такого состояния, когда перестаем что-либо чувствовать? Почему не решаемся признаться в любви, извиниться или рассказать о своей боли? Чтобы помочь вам узнать все о жизни, наполненной эмоциями, мы нашли интересную информацию о новом понятии – эмоциональном интеллекте.
Немного об эмоциональном интеллекте.
У нас 2 ума: один думает, второй чувствует. Когда человека захлестывают эмоции, интеллект становится бесполезным. Эмоции нужно контролировать и различать. И да, они вполне поддаются дрессировке.
Понятие эмоционального интеллекта ввели вездесущие продавцы, чтобы подстраиваться под эмоции покупателей, убеждать их и получать выгоду. Когда эмоциональным интеллектом занялась психология, исследования вышли за границы бизнес-тренингов, но его определение до сих пор остается противоречивым. Ученые вкладывают в интеллект рациональное понятие.
Причем рациональное настолько, что его сумели оцифровать и поместить в искусственный интеллект, состязаться с которым никто не решится. Эмоции – именно то, в чем мы (пока?) «обскакали» роботов. Они дают возможность создавать искусство всех видов, творить, а не создавать копии.
Никто не приходит в мир со сформированными научными знаниями. Эмоциональный интеллект, как и образованность можно развивать. В мире, где многие озабочены уровнем своего IQ (индекса знаний), умение ощущать, переживать, выражать и интерпретировать эмоции играет все большую роль. Но одно понятие не заменяет другое. Важно не противопоставлять эмоции интеллекту, а найти между ними разумный баланс. Или выстроить гармонию между умом и сердцем.
Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ
Эмоционально мы остаемся в возрасте, когда нас недолюбили родители.
В младенчестве мы получаем всю заботу и любовь, на которую способны наши мама и папа. Но ближе к школе родителей больше интересуют не наши переживания, а наши успехи. Конечно, они по-прежнему любят своих детей, но иногда перестают это выражать. Поэтому часто встречаются 20, 30 и 40 летние «дети», которые боятся неудач, теряют самоконтроль, не уверены в себе на любовном фронте, как подростки и все так же ждут похвалы, как и ученики начальной школы.
В статьях с разбором сессий психологов есть интересные примеры психологического «застревания» в одном возрасте. Так, например, сорокалетняя женщина (давно и успешно замужняя) призналась, что боится осуждения подростков. В старших классах школы она считалась «дурнушкой», за что получала свою порцию неприкрытого презрения сверстников. Этот страх осуждения своей внешности она испытывала до тех пор, пока на приеме у психолога поняла: она уже в матери годится старшеклассникам и им даже в голову не приходит над ней насмехаться. Хотя, случаются и обратные ситуации, когда кумиры школьных тусовок всю жизнь ищут восхищения и признания.
Что получается? Взрослые, состоявшиеся люди десятки лет испытывают подростковые эмоции. Внешне они меняются, но на уровне чувств, все так же переживают тот период жизни. Такая незрелость опасна по двум причинам:
- Эмоции, не согласованные с возрастом, отравляют жизнь. В случае с негативными переживаниями человек подсознательно переживает неловкую ситуацию. Если же взрослый человек постоянно стремится пережить яркие эмоции из детства, он не способен рассчитывать на зрелые отношения или адекватное восприятие себя со стороны других людей.
- Такими людьми легко манипулировать. Ведь принудить подростка или ребенка выполнить что-то проще, чем состоявшегося, думающего человека. Окружающие, которые смогли почувствовать слабину (иногда даже подсознательно), не упускают шанса использовать ситуацию для своей выгоды. Так поступают и продавцы, и партнеры и коллеги по работе.
Пройти тест на неуверенность в себе
Как поступить?
Люди годами живут, не задаваясь этим вопросом, так как привыкли не замечать собственных чувств. Так что, если вопрос «устаревших» эмоций получилось проговорить вслух – это уже половина дела. Стоит обратиться за помощью к психологу, раскрутить и пережить ситуацию до конца, узнать свою болевую точку, чтобы не позволить манипулировать собой. В работе с детскими или подростковыми эмоциями предстоит важный этап: необходимость совершить скачок из того возраста в свой, нынешний. Но чувство облегчения, полученное после осознания того стоит.
Эмоциональные возрасты каждого возраста.
О делении на периоды жизни человека и возрастных кризисах наверняка слышали многие. Иногда эти возрасты проходят незаметно. В некоторых случаях – бурно. Тогда случается и «бес в ребро» и «ягодка опять» » (юность после 40 лет) или наоборот, старость захватывает человека, не достигшего и 30 лет. Бурные переходы из возраста в возраст чаще называют кризисами. Они проходят болезненно не только для человека, но и для его окружения.
Психологи утверждают, что у каждого возраста есть свое деление на возрасты (все числа здесь условны). Не верится? Попробуйте вспомнить себя в день 30-летия: неуверенность, удивление, беспокойство – все это мы испытываем в младенчестве. Мы не знаем, как жить дальше и не знаем самой жизни. К 35 годам многие относятся к своему возрасту философски, ведь они достигли взросления на этом этапе жизни, а ближе к 40-летию — чувствуют себя умудренными стариками, и боятся «старости» или очередного юбилея. Но приходит этот день, человек, будто начинает жить заново, перерождается и снова переживает младенчество, отрочество, зрелость и старость.
Получается, что разные возрасты не только задают ритм нашей жизни, но и помогают нам расширить эмоциональный кругозор, чтобы понять поступки окружающих. Самое главное в жизни — каждого человека ожидают несколько эмоциональных «развилок». Понимание такой цикличности поможет проявить мудрость: сохранить семью и наладить контакт с близкими, уравновесить отношения в коллективе и поддержать друзей в трудные дни. Молодой задор второй молодости поможет впустить в свою жизнь молодых людей, сверстников своих детей. А они научат пользоваться компьютером и зарегистрироваться в соцсетях.
Как поступить?
Кайфовать от своего возраста и заменить в сознании понятие «возрастной кризис» на «возраст роста». Чтобы примириться с любым возрастом, нужно научиться с достоинством проходить все его этапы. Тогда можно будет принимать свое будущее, заботиться о нем, присмирить свои страхи, верить в себя, а фразу «жизнь только начинается» сказать и в 30, 40, 50 и 60 лет с полным знанием себя.
Люди часто путают понятия «владеть чувствами» и «подавлять». И все так же продолжают делить на правильные или неправильные. Знакомство со своими эмоциями поможет узнать все о жизни «здесь-и-сейчас» и насладиться ею в полной мере. В любом возрасте.
Пройти тест на тип личности
Возрастные периоды жизни человека — презентация на Slide-Share.ru 🎓
1
Первый слайд презентации: Возрастные периоды жизни человека
Изображение слайда
2
Слайд 2
Человек будет знать свои сильные и слабые стороны, он сможет развить свои таланты, исправить свои недостатки. Ему будет легче общаться с окружающими людьми.
Изображение слайда
3
Слайд 3: Работа с учебником на стр. 28
Прочитайте отрывок из « Сказки о потерянном времени» и ответьте на вопрос: Почему Петя Зубков превратился в старичка? Какова мораль сказки?
Изображение слайда
4
Слайд 4
Человек, напрасно теряющий время, не замечает, как он стареет.
Изображение слайда
5
Слайд 5
Возраст человека – это ступень в развитии и росте человека.
Изображение слайда
6
Слайд 6
Каждый человек проходит периоды жизни:
Рождение, взросление, развитие, старость, которые и составят весь земной путь.
Изображение слайда
7
Слайд 7: Возрастные периоды:
Детство ( с 3- 10 лет)
Подростковый ( с 11- 16 лет)
Юношеский ( с 16-22 лет)
Молодость ( с 22 – 35 лет)
Зрелость ( с 35 – 60 лет)
Преклонный возраст (60 – 80 лет)
Старость (от 80 лет и старше)
Изображение слайда
8
Слайд 8: Каждый возраст имеет свои особенности
Название возраста
Особенность возраста
Детство
Быстро растут, ходят в школу, дисциплинированны, становятся умнее, добрее и сильнее.
Подростковый
Не ребёнок, но и не взрослый. Не хватает опыта и терпения, совершает множество необдуманных поступков.
Юношеский
Первые взрослые мечты, первые разочарования.
Молодость
Служба в армии, создание семьи, воспитание детей, выбор работы.
Старость
Подведение итога всей жизни. Старость приносит мудрость, доброту и справедливость.
Изображение слайда
9
Слайд 9: Таблица средней продолжительности жизни по странам мира в 2015 – 2016 году
Место
Страна
Средняя продолжительность жизни
Общая
Мужчин
Женщин
2
Япония
82 года
79
85
129
Россия
66 лет
59
73
Изображение слайда
10
Последний слайд презентации: Возрастные периоды жизни человека: Основные причины смертности в России
1. Высокое артериальное давление – 36%
2. Высокое содержание холестерина – 23%
3. Курение – 17%
4. Недостаточное потребление фруктов и овощей – 13%
5. Ожирение – 12%
6. Алкоголь – 12%
7. Низкая физическая активность – 9%
8. Загрязненность воздуха в городах – 1%
9. Запрещенные наркотики – 1%
Изображение слайда
Рост и развитие, возраст от 18 лет и старше, что нужно знать родителям
Загрузить эту информацию (pdf)
Заказать публикацию онлайн.
Также доступен в формате PDF на
Амхарский
Китайский
Французский
Испанский
Вьетнамский
Человеческое развитие — это непрерывный процесс физического, поведенческого, когнитивного и эмоционального роста и изменений.На ранних этапах жизни — от младенчества до детства, от детства до юности и от юности до взрослой жизни — происходят огромные изменения. На протяжении всего процесса каждый человек развивает отношения и ценности, которые определяют выбор, отношения и понимание.
Сексуальность — это также процесс, продолжающийся всю жизнь. Младенцы, дети, подростки и взрослые — сексуальные существа. Так же, как важно улучшить физический, эмоциональный и когнитивный рост молодого человека, так важно заложить основы для его / ее сексуального роста.Взрослые несут ответственность за то, чтобы помочь молодым людям понять и принять их развивающуюся сексуальность.
Каждая стадия развития включает в себя определенные маркеры. Следующие ниже руководящие принципы развития применимы к большей части молодежи этой возрастной группы. Однако каждый молодой человек индивидуален и может достичь этих стадий развития раньше или позже, чем другие люди того же возраста. Когда возникают опасения по поводу развития конкретного молодого взрослого, родители или другие лица, осуществляющие уход, должны проконсультироваться с врачом или другим специалистом по развитию.
Физическое развитие
Большинство молодых людей в возрасте 18 лет и старше будут:
- Завершить процесс физического созревания, обычно достигнув полного роста взрослого [Вторичные половые признаки, такие как размер полового члена и груди, завершены.]
Когнитивное развитие
Большинство молодых людей в возрасте 18 лет и старше будут:
- Переходить к взрослым ролям и обязанностям и может получить профессию, работу и / или получить высшее образование
- Полностью понимать абстрактные концепции и осознавать последствия и личные ограничения
- Определите карьерные цели и подготовьтесь к их достижению
- Обеспечьте свою автономию и развивайте и проверяйте их навыки принятия решений
- Развивать новые навыки, хобби и интересы взрослых
Эмоциональное развитие
Большинство молодых людей в возрасте 18 лет и старше будут:
- Переход к взрослым отношениям со своими родителями
- Считать группу сверстников менее важным фактором, определяющим поведение
- Чуткий
- Развивайте навыки близости
- Заполните свои рамки ценностей
- Несите чувство непобедимости
- Установить образ своего тела
Половое развитие
Большинство молодых людей в возрасте 18 лет и старше будут:
- Вступить в интимные сексуальные и эмоциональные отношения
- Понимать свою сексуальную ориентацию, хотя они могут экспериментировать
- Понимать, что сексуальность связана с обязательствами и планированием будущего
- Сдвинуть акцент с себя на других
- Испытайте более интенсивную сексуальность
Что нужно делать семьям, чтобы вырастить сексуально здоровых молодых людей
Чтобы помочь молодым людям в возрасте 18 лет и старше развить здоровую сексуальность, семьям следует:
- Поддерживайте открытость для общения и примите тот факт, что это взрослый, а не ребенок.
- Предлагайте выбор, осознавайте ответственность и избегайте диктата.
- Продолжайте предлагать физическую и эмоциональную близость, но уважайте их потребность в уединении и независимости.
- Цени их за их сильные стороны и качества.
- Облегчить им доступ к услугам по охране сексуального и репродуктивного здоровья.
- Продолжайте предлагать рекомендации и разделять ценности.
Подростковый возраст — время важных перемен
Сохранение здоровья молодых женщин не ограничивается кабинетом врача.
Джинни Райан, MD, MA
Директор клиники детской и подростковой гинекологии
«Подростковый возраст» сложно дать определение. Эксперты сходятся во мнении, что юность — это переходный период от детства к взрослой жизни. Помимо этого, определение и опыт подросткового возраста сильно различаются, особенно между культурами и полами.
С биологической точки зрения подростковый возраст — это период развития, который длится от начала полового созревания до прекращения роста; Центры по контролю за заболеваниями определяют этот период от 10 до 24 лет.Когнитивно конец подросткового возраста определяется способностью рассуждать и мыслить абстрактно. В социальном плане подростковый возраст — это время, когда молодые люди начинают брать на себя взрослые роли.
Независимо от того, как вы это определяете, юность — это время больших перемен и проблем, и у девочек возникают особые потребности и заботы по мере того, как меняется их тело. Средний возраст начала полового созревания продолжает снижаться, так что девочки младше 10 лет чаще демонстрируют признаки полового созревания. Это означает, что физические и эмоциональные проблемы, связанные с половым созреванием, начинаются в более ранних классах и на более ранних этапах когнитивного развития, и родители должны быть подготовлены с инструментами, чтобы понять и объяснить эти изменения своим дочерям.
Подростковый возраст — очень важный период, который определит, как человек будет смотреть на мир и взаимодействовать с ним во взрослом возрасте. Есть вопросы общего благополучия, социального благополучия и сексуального благополучия, и все они взаимосвязаны. Подросткам важно иметь ресурсы, наставничество и знания, чтобы делать правильный выбор. Некоторые ключевые моменты:
- Девушкам и родителям важно понимать, что время наступления половой зрелости и темпы полового созревания могут сильно различаться, даже между сестрами.Однако, если ваша дочь начинает половое созревание до 8 или после 13 лет, поговорите со своим врачом.
- Подростки жаждут независимости и часто расширяют границы безопасности в поисках независимости. Важно предоставить подросткам возможность принимать независимые решения и рисковать здоровьем, например, устраиваться на работу на неполный рабочий день или пробовать себя в новом виде спорта.
- Один из ключевых факторов успешного подросткового возраста — это наличие взрослого наставника, с которым можно поговорить. Эти отношения могут быть невозможны между родителем и ребенком; Убедитесь, что вы выбрали взрослого или взрослых, которым вы доверяете, к которым ваша дочь может обратиться за честной обратной связью и ответами на свои вопросы.
Жизненный цикл семьи | Мичиган Медицина
Обзор темы
Что такое жизненный цикл семьи?
Эмоциональные и интеллектуальные этапы, которые вы проходите от детства до пенсионного возраста как член семьи, называются семейным жизненным циклом. На каждом этапе вы сталкиваетесь с проблемами в семейной жизни, которые позволяют вам развить или получить новые навыки. Приобретение этих навыков поможет вам справиться с изменениями, через которые проходит почти каждая семья.
Не все проходят эти этапы гладко. Такие ситуации, как тяжелая болезнь, финансовые проблемы или смерть близкого человека, могут повлиять на то, насколько хорошо вы пройдете через этапы. К счастью, если вы упустите навыки на одном этапе, вы сможете изучить их на более поздних этапах.
Этапы жизненного цикла семьи:
- Независимость.
- Сцепление или брак.
- Воспитание: от младенцев до подростков.
- Бери взрослые дети.
- Пенсионный или старший годы.
Почему важно понимать жизненный цикл семьи?
Овладение навыками и вехами на каждом этапе позволяет успешно переходить от одного этапа развития к другому. Если вы не овладеете навыками, вы все равно можете перейти к следующей фазе цикла, но у вас, скорее всего, возникнут трудности с отношениями и будущими переходами. Теория жизненного цикла семьи предполагает, что успешный переход может также помочь предотвратить болезни и эмоциональные расстройства или расстройства, связанные со стрессом.
Независимо от того, являетесь ли вы родителем или ребенком, братом или сестрой, связанных кровью или любовью, ваш жизненный опыт в семейной жизни повлияет на то, кем вы являетесь и кем вы станете. Чем больше вы понимаете проблемы каждого этапа цикла, тем больше у вас шансов успешно продвинуться дальше.
Что может нарушить нормальный цикл?
Стресс повседневной жизни, преодоление хронического заболевания или другие жизненные кризисы могут нарушить нормальный жизненный цикл. Постоянный стресс или кризис могут отсрочить переход к следующему этапу жизни.Или вы можете двигаться дальше, не имея навыков, необходимых для легкой адаптации и перехода к следующему этапу жизни.
Как я могу улучшить жизненный цикл моей семьи?
Будьте уверены, вы сможете освоить упущенные навыки и улучшить качество своей жизни и жизни своей семьи на любом этапе. Самостоятельная проверка, образование и, возможно, консультирование — это способы улучшить себя и свою семейную жизнь. Это также действия, которые могут помочь вам справиться и с другими проблемами, такими как развод или принадлежность к нетрадиционной семейной структуре.
Стадия независимости
Независимость — наиболее важный этап жизненного цикла семьи. Когда вы вступаете в молодость, вы начинаете эмоционально отделяться от своей семьи. На этом этапе вы стремитесь обрести полную способность поддерживать себя эмоционально, физически, социально и финансово. Вы начинаете развивать уникальные качества и характеристики, которые определяют вашу индивидуальную идентичность.
Близость — жизненно важный навык, который нужно развивать в молодые годы независимости.Близость — это способность развивать и поддерживать близкие отношения, способные выдержать тяжелые времена и другие проблемы. В интимных отношениях вы узнаете о:
- Обязательства.
- Общность или сходство.
- Совместимость.
- Приложение.
- Зависимость от другого человека, которого нет в вашей семье.
- Общие эмоции в отношениях.
Вы также узнаете, кем вы являетесь вне своей личности в своей семье.Ваша способность развивать интимные отношения зависит от того, насколько успешно вы развили свою индивидуальность в начале жизни.
Если вы лесбиянка, гей, бисексуал или трансгендер (ЛГБТ), этот этап может включать в себя объявление о своей сексуальной ориентации или «откровение» с семьей и друзьями.
Изучение интересов и карьерных целей является частью развития независимости. Чтобы успешно жить вдали от семьи, вы должны развивать финансовую и эмоциональную независимость.
На этом этапе вы также начинаете нести ответственность за свое здоровье. Вы отвечаете за свои пищевые, физические и медицинские потребности. Приобретение здоровых привычек в это время, таких как правильное питание, регулярные физические упражнения и более безопасный секс, важно для хорошего здоровья и счастья на всю жизнь.
На протяжении всей жизни вы познаете новые аспекты независимости. Даже когда вы перешли на другой этап жизни, такой как совокупление, вы продолжаете учиться независимости в контексте этого этапа.
На этапе обретения независимости вы надеетесь:
- Научитесь видеть себя отдельным человеком по отношению к своей первоначальной семье — родителям, братьям и сестрам, а также членам расширенной семьи.
- Развивайте близкие отношения со сверстниками вне семьи.
- Утвердитесь в своей работе или карьере.
Другие важные качества, которые вы развиваете на этом этапе, включают:
- Доверие.
- Мораль.
- Инициатива.
- Трудовая этика.
- Идентичность, или кто вы в мире.
Стадия сцепления
Следующим этапом в жизненном цикле семьи может быть сцепление. Используя такие качества, как доверие, которое вы приобрели на этапе независимости, вы можете исследовать свою способность посвятить себя новой семье и новому образу жизни. Хотя интимные отношения с кем-то действительно связаны с процессом адаптации и построения отношений, брак или постоянный союз часто требуют уникальных навыков.
Когда вы присоединяетесь к семьям посредством брака или прочного союза, вы формируете новую семейную систему. Ваша семейная система включает в себя ваши личные идеи, ожидания и ценности. Они сформированы отношениями и опытом с вашей изначальной семьей. Когда вы вступаете в брак или создаете союз, вы объединяете семейную систему с семейной системой вашего супруга или партнера. Это требует изменения ваших целей и целей вашего партнера. В наиболее функциональных отношениях партнеры имеют возможность придерживаться двух разных точек зрения и создавать вариант, который ни один из них не рассматривал.Он отличается от компромисса тем, что не отказывается от чего-либо. Скорее, он создает третий, лучший вариант.
Вы можете обнаружить, что некоторые из идей или ожиданий, которых вы придерживались в прошлом, нереалистичны на данном этапе. Некоторые общие области корректировки включают:
- Финансы.
- Образ жизни.
- Развлекательные мероприятия или хобби.
- Отношения с родственниками.
- Сексуальность или сексуальная совместимость.
- Дружба.
- Ставить нужды другого человека выше собственных.
Конечная цель на этом этапе — достичь взаимозависимости, которая возникает, когда вы можете полностью вступить в отношения с другим человеком. Взаимозависимость также требует, чтобы вы разделяли цели и иногда могли ставить потребности другого выше своих собственных. Но прежде чем вы сможете достичь взаимозависимости, вы должны прежде всего обладать высокой степенью независимости.
Навыки взаимоотношений, которые вы приобретаете в совокупности, служат основой для других отношений, таких как родитель-ребенок, учитель-ученик или врач-пациент.
В паре вы узнаете:
- Продвинутое межличностное общение.
- Навыки решения проблем.
- Общие цели духовного и эмоционального развития.
- Как формировать границы в отношениях.
- Когда ставить нужды или важность другого человека выше своих собственных.
Большинство исследований показывают, что на раннем этапе счастливый брак полон страсти и сексуальной близости, которые могут стать менее важными в более позднем успешном браке. Удовлетворительный брак на этом этапе включает в себя большое количество внимательных или добрых поступков (например, делать что-то хорошее для другого человека без просьбы) и похвалы.
Жизненные навыки, которые вы усваиваете на этом этапе, важны для развития истинной взаимозависимости и способности к сотрудничеству и здоровым отношениям.Некоторые из проблем этого этапа включают:
- Переход на новую семейную систему.
- Включение вашего супруга или партнера в ваши отношения с друзьями и членами семьи.
- Приверженность делу того, чтобы ваш брак работал.
- Ставить нужды другого выше собственных.
У вас и вашего партнера будет меньше стресса, если переход к новой семейной системе будет плавным. Меньше стресса часто означает лучшее здоровье.
Ваши конкретные цели на этом этапе жизненного цикла семьи:
- Создание новой семьи с вашим партнером.
- Пересмотр ваших отношений с исходной семьей и друзьями, включив в них вашего супруга.
Воспитание: от младенцев до подростков
Принятие решения завести ребенка
В какой-то момент ваших отношений вы и ваш партнер решите, хотите ли вы иметь ребенка.Некоторые пары знают, что вступая в отношения, они не хотят детей. Воспитание — один из самых сложных этапов жизненного цикла семьи.
Решение иметь детей — это решение, которое влияет на ваше индивидуальное развитие, идентичность вашей семьи и ваши отношения. На детей уходит так много времени, что на этом этапе будет сложно овладеть навыками, которые не были усвоены на предыдущих этапах. На этом этапе часто проверяется ваша способность хорошо общаться, поддерживать отношения и решать проблемы.
Введение ребенка в семью приводит к значительному изменению ролей для вас и вашего партнера. У каждого родителя есть три разные и требовательные роли: как личность, партнер и родитель. Как новые родители, ваша индивидуальность меняется вместе с тем, как вы относитесь друг к другу и к другим. Навыки, которые вы приобрели на этапах независимости и сцепления, такие как компромисс и приверженность, помогут вам перейти на этап воспитания.
Наряду с радостью от рождения ребенка вы можете испытывать сильный стресс и страх по поводу этих изменений.У женщины могут быть опасения по поводу беременности и родов. Отцы склонны держать свои страхи и стресс при себе, что может вызвать проблемы со здоровьем.
Обсуждение ваших эмоциональных или физических проблем с семейным врачом, акушером или консультантом может помочь вам справиться с этими и будущими проблемами.
Воспитание маленьких детей
Адаптация детей к другим отношениям — ключевой эмоциональный процесс на этом этапе. Вы возьмете на себя родительскую роль и перейдете от члена пары к родительской роли.Хотя вы все еще развиваетесь как личности, вы и ваш партнер также становитесь лицами, принимающими решения в своей семье. Если вы продолжаете выражать свою индивидуальность, хорошо работая вместе, это приводит к крепкому браку.
Здоровое развитие вашего ребенка зависит от вашей способности создать безопасную, любящую и организованную среду. Детям выгодно, когда у их родителей прочные отношения.
Уход за маленькими детьми сокращает количество времени, которое вы в противном случае могли бы проводить в одиночестве или со своим партнером.Если на предыдущих этапах вы не развили в полной мере некоторые навыки, такие как компромисс во благо семьи, ваши отношения могут быть натянутыми. Например, развод или интриги с большей вероятностью произойдут в годы воспитания маленьких детей, если родители не развили сильных навыков с ранних этапов жизни.
Но для тех, у кого есть подходящие инструменты, это может быть очень полезным, счастливым временем, даже со всеми его проблемами. Оптимально, если вы развиваетесь как личность, как член пары и как член семьи.
Конкретные цели, когда маленькие дети присоединяются к вашей семье:
- Изменение вашей семейной системы, чтобы освободить место для детей.
- Брать на себя родительские роли.
- Пересмотр ваших отношений с расширенной семьей, чтобы включить родительские роли и роли бабушек и дедушек.
Воспитание подростков
Воспитание подростков может быть тяжелым временем для вашей семьи и может проверить ваши навыки взаимоотношений. Это также время для позитивного роста и творческих поисков для всей вашей семьи.Семьи, которые лучше всего функционируют в этот период, имеют прочные и гибкие отношения, которые развиваются благодаря хорошему общению, решению проблем, взаимной заботе, поддержке и доверию.
Большинство подростков экспериментируют с разными мыслями, убеждениями и стилями, что может вызвать семейный конфликт. Ваши сильные стороны как личность и как часть пары имеют решающее значение, когда вы сталкиваетесь с растущими проблемами воспитания подростка. Стремитесь к уравновешенной атмосфере, в которой у вашего подростка будет чувство поддержки и эмоциональной безопасности, а также возможность попробовать новое поведение.Важным навыком на этом этапе является гибкость, поскольку вы поощряете ребенка становиться независимым и творческим. Установите границы для подростка, но в то же время поощряйте его исследования. Подростки могут задавать себе вопросы во многих областях, включая свою сексуальную ориентацию и гендерную идентичность.
Благодаря тому, что вы узнали, когда развили свою личность на ранних этапах жизни, вы можете чувствовать себя более подготовленным и более уверенным в отношении изменений, через которые проходит ваш ребенок. Но если вы не отработали эти навыки на более ранних этапах жизни, вы можете почувствовать угрозу со стороны нового развития вашего ребенка.
Гибкость ролей, которые каждый человек играет в семейной системе, — ценный навык, который нужно развивать на этом этапе. Такие обязанности, как работа или уход за больным, могут потребовать от каждого члена семьи выполнения различных, а иногда и сменяющихся ролей.
Это время, когда один или несколько членов семьи могут испытывать некоторый уровень депрессии или другого стресса. Это также может привести к физическим жалобам, не имеющим физической причины (соматические расстройства, такие как расстройство желудка и некоторые головные боли), наряду с другими расстройствами, связанными со стрессом.
На этом этапе иногда можно игнорировать развитие ваших отношений и личный рост. К концу этой фазы внимание родителей смещается с взрослеющего подростка на карьеру и отношения. Пренебрежение личным развитием и отношениями может затруднить этот сдвиг.
Вы также можете задуматься о своей роли в уходе за престарелыми родителями. Сделать собственное здоровье приоритетом на этом этапе будет полезно, когда вы войдете в следующий этап семейного жизненного цикла.
Конкретные цели на этапе воспитания детей подростками включают:
- Изменение отношений между родителями и детьми, чтобы ребенок мог входить в семейную систему и выходить из нее.
- Смещаем внимание к отношениям среднего возраста и вопросам карьеры.
- Начало сдвига в сторону заботы о старших поколениях в вашей расширенной семье.
Пустое гнездо: запуск взрослых детей
Этап запуска взрослых детей начинается, когда ваш первый ребенок покидает дом, и заканчивается «пустым гнездом».«Когда старшие дети покидают дом, это имеет как положительные, так и отрицательные последствия. Если ваша семья приобрела значительные навыки в течение семейного жизненного цикла, ваши дети будут готовы покинуть дом, готовые справиться с жизненными трудностями. Свободные от повседневных требований родителей , вы можете решить возродить свои собственные отношения и, возможно, свои карьерные цели.
Ключевым навыком на этом этапе является развитие взрослых отношений со своими детьми.Вы можете сосредоточиться на изменении приоритетов в своей жизни, прощении тех, кто вас обидел (возможно, давным-давно), и оценке своих жизненных убеждений.
Если вы боролись с предыдущими жизненными этапами, возможно, ваши дети не усвоили у вас все навыки, необходимые им для самостоятельной жизни. Если вы и ваш партнер не перешли вместе, вы можете больше не чувствовать себя совместимыми друг с другом. Но помните, что вы все равно можете получить навыки, которые, возможно, упустили. Самостоятельное обследование, образование и консультирование могут улучшить вашу жизнь и помочь обеспечить здоровый переход к следующему этапу.
Это время, когда ваше здоровье и уровень энергии могут снизиться. Некоторым людям ставят диагноз хронические заболевания. Симптомы этих заболеваний могут ограничивать нормальную деятельность и даже долгое времяпрепровождение. Могут возникать проблемы со здоровьем, связанные с возрастом среднего возраста, в том числе:
На этом этапе вы также можете ухаживать за стареющими родителями, что может вызвать стресс и повлиять на ваше собственное здоровье.
Конкретные цели, которые необходимо достичь на этом этапе, включают:
- Переориентация на отношения без детей.
- Развивайте взрослые отношения со своими взрослыми детьми.
- Перестройка отношений с включением родственников и внуков, когда ваши дети создают собственные семьи.
Выход на пенсию или старший этап жизни
На этапе выхода на пенсию в семейном жизненном цикле в вашей жизни происходит множество изменений. Приветствовать новых членов семьи или видеть, как другие покидают вашу семью, часто является важной частью этого этапа, когда ваши дети женятся, разводятся или вы становитесь бабушкой или дедушкой.
Этот этап может стать отличным приключением, когда вы освободитесь от обязанностей по воспитанию детей и сможете просто наслаждаться плодами работы своей жизни. Проблемы, с которыми вы можете столкнуться, включают поддержку других членов семьи, даже если вы все еще исследуете свои собственные интересы и занятия или сосредотачиваетесь на поддержании отношений. Многие люди в это время ухаживают за престарелыми родителями. Вы можете испытывать трудности с их эмоциональными, финансовыми и физическими потребностями, пытаясь помочь им сохранить независимость.
Вы можете столкнуться с ухудшением физических и умственных способностей или изменениями в вашем финансовом или социальном статусе. Иногда вам приходится иметь дело со смертью других членов семьи, включая вашего партнера. Качество вашей жизни отчасти зависит от того, насколько хорошо вы приспособились к изменениям на более ранних этапах. Часто это также зависит от того, насколько хорошо вы до этого момента заботились о собственном здоровье. Нормальное старение влияет на ваше тело, вызывая морщины, боли и потерю плотности костей. Вероятность иметь психическое или хроническое физическое заболевание увеличивается с возрастом.Но старение не означает, что у вас автоматически ухудшится здоровье.
Выход на пенсию может быть полезным и счастливым временем. Стать бабушкой и дедушкой может принести вам большую радость, не взяв на себя ответственность за воспитание ребенка. Но тем, у кого нет адекватных систем поддержки или малообеспеченным в финансовом отношении, могут быть более трудные времена на этом этапе жизни.
Конкретные цели, которых необходимо достичь на этом заключительном этапе жизненного цикла вашей семьи, включают:
- Сохранение собственных интересов и физического состояния, а также интересов вашего партнера по мере старения вашего тела.
- Изучение новых семейных и социальных ролей.
- Оказание эмоциональной поддержки вашим взрослым детям и членам расширенной семьи.
- Освободить место в семейной системе для мудрости и опыта пожилых людей.
- Обеспечивает поддержку старшего поколения, не делая для них слишком много.
- Как справиться с потерей партнера, братьев, сестер и других сверстников и подготовиться к собственной смерти.
- Анализировать свою жизнь и размышлять обо всем, что вы узнали и испытали в течение своего жизненного цикла.
Список литературы
Консультации по другим работам
- McGoldrick M, et al., Eds. (2011). Расширенный семейный жизненный цикл: индивидуальные, семейные и социальные перспективы, 4-е изд. Бостон: Аллин и Бэкон.
- Ньюман Б.М., Ньюман ПР (2012). Развитие через жизнь: психосоциальный подход, 11-е изд. Белмонт, Калифорния: Обучение Уодсворт Cengage.
- Rentfro AR (2010 г.).Укрепление здоровья и семья. В CL Edelman, CL Mandle, ред., «Укрепление здоровья на протяжении всей жизни», 7-е изд., Стр. 171–199. Сент-Луис, Миссури: Эльзевьер Мосби.
Кредиты
Текущий по состоянию на:
31 августа 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Энн С. Пуанье, врач-терапевт
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Развивающиеся взрослые: средний возраст
год
Начиная с 1995 года психолог Джеффри Дженсен Арнетт, доктор философии, в течение пяти лет опросил 300 молодых людей в возрасте от 18 до 29 лет в городах по всей стране, задав им вопросы о том, чего они хотят от жизни.
Несмотря на резкие различия в их социальном происхождении и вероятных экономических перспективах, Арнетт был поражен аналогичными ответами, которые он слышал от своих молодых респондентов.
Они разделяли восприятие «чувства посередине» — зная, что они избавляются от борьбы подросткового возраста и начинают чувствовать ответственность за себя, но по-прежнему тесно связаны со своими родителями и семьей.
Они также сообщили, что обдумывают свою личность — тема, которая удивила Арнетта, который думал, что большинство из них решило бы этот вопрос в подростковом возрасте.
Основываясь на этих интервью и изучая широкие демографические показатели, Арнетт предложил новый период развития на протяжении всей жизни, который он называет «зарождающейся взрослой жизнью».
Арнетт, профессор психологии в Университете Кларка, в настоящее время преподающий в качестве стипендиата программы Фулбрайта в Копенгагенском университете в Дании, ввел этот термин в свою книгу «Развивающаяся взрослая жизнь: извилистая дорога из позднего подросткового возраста, хотя и двадцатых» (Oxford University Press, 2004 г.).
Он описывает зарождающуюся взрослую жизнь как время от конца подросткового возраста до обязанностей молодого взрослого по стабильной работе, браку и отцовству, и сделал это предметом новой книги APA «Новые взрослые в Америке: достижение совершеннолетия в 21 век », редактировалась совместно с Дженнифер Линн Таннер, доктором философии.
В книге утверждается, что это явление возникло только в последние несколько десятилетий в Соединенных Штатах в ответ на социальные и экономические изменения, и в ней содержится призыв к продолжению исследований, исследующих природу жизни и пути развития молодых людей.
Пять особенностей развивающихся взрослых
Как описывает Арнетт, зарождающуюся взрослую жизнь можно определить как:
Возраст исследования идентичности. Молодые люди решают, кто они и чего хотят от работы, учебы и любви.
Возраст нестабильности. Годы после окончания школы отмечены неоднократной сменой места жительства, поскольку молодые люди либо учатся в колледже, либо живут с друзьями или романтическими партнерами. Для большинства частые переезды заканчиваются, когда в 30-е годы устанавливаются семьи и карьера.
Возраст самофокусировки. Освободившись от рутинной школьной рутины со стороны родителей и общества, молодые люди пытаются решить, чем они хотят заниматься, куда они хотят пойти и с кем они хотят быть — до того, как этот выбор будет ограничен ограничениями брака, дети и карьера.
Возраст чувств между ними. Многие начинающие взрослые говорят, что берут на себя ответственность, но все же не чувствуют себя полностью взрослыми.
Возраст возможностей. Царит оптимизм. Большинство начинающих взрослых считают, что у них есть хорошие шансы жить «лучше, чем их родители», и даже если их родители развелись, они верят, что найдут родственную душу на всю жизнь.
Исследование Арнетта показывает, что развивающиеся взрослые хотят многого от жизни — хорошо оплачиваемой и значимой для себя работы и прочной связи с партнером. По его словам, многие могут быть разочарованы, отмечая, что большинству работодателей просто нужен человек, способный получить работу, и почти половина всех браков заканчивается разводом.
«Если счастье — это разница между тем, что вы ожидаете от жизни, и тем, что вы на самом деле получаете, многие новые взрослые настроены на несчастье, потому что они многого ожидают», — говорит он.
Более крупные тенденции в работе
Арнетт говорит, что становление взрослой жизни связано с более крупными историческими социальными тенденциями в американском обществе, отмечая, что 50 лет назад средний возраст вступления в брак составлял 22 года для мужчин и 20 лет для женщин.
В настоящее время средний возраст вступления в брак превысил 28 лет для мужчин и превысил 24 года для женщин.
Одна из причин, по которой молодые люди вступают в брак позже, заключается в том, что гораздо больший процент молодых людей посещают те или иные формы колледжа, что увеличивает время перехода от подросткового возраста к взрослой жизни, говорит Арнетт.
До 1944 года и до принятия Билля о правах военнослужащих, вернувшихся ветеранов Второй мировой войны, лишь небольшой процент выпускников средних школ ходил в колледжи, и это образование в основном предназначалось для мужчин. Сейчас большинство молодых людей получают некоторый опыт учебы в колледже в той или иной форме, будь то четырехлетняя школа-интернат или общественный колледж.
Более того, сейчас женщины составляют большинство студентов колледжей, и многие хотят сделать карьеру, прежде чем выходят замуж и заводят детей, — говорит Арнетт.По словам Арнетта, разработка противозачаточных таблеток помогла изменить ситуацию. Десятилетия назад молодые люди поженились, а не рисковали забеременеть вне брака. Сейчас многие люди считают сексуальные отношения вне брака естественными.
Некоторые процветают; какая-то борьба
Еще одним маркером нарождающейся взрослой жизни является неоднородность, по словам Арнетта, с точки зрения огромного множества путей, по которым молодые люди могут идти, и их сильно различающихся уровней успеха.
Учитывая трудности некоторых начинающих взрослых, Арнетт видит необходимость в значительном расширении социальных усилий, чтобы помочь им осуществить переход к карьере и семье. Он считает, что такие усилия окупятся, если учесть самосознание людей, которые развиваются к 20 годам, и их готовность к изменениям.
«Если вы предоставите им ресурсы, они с большей вероятностью скажут:« Как я могу улучшить свою жизнь? »», — говорит Арнетт.
Он надеется, что книга и другие усилия, такие как будущее развитие общества для изучения зарождающейся взрослой жизни, построят сообщество ученых, посвятивших себя изучению периода развития.Арнетт и его коллеги-ученые в настоящее время обсуждают идеи в рамках Специальной группы по вопросам развития взрослого населения, созданной Обществом исследований подросткового возраста.
Группа организовала две академические конференции, посвященные аспектам зарождающейся взрослой жизни, а третья запланирована на февраль 2007 г. в Тусоне, штат Аризона (см. Www.s-r-a.org/easig.html).
Вопрос о том, почему некоторые развивающиеся взрослые преуспевают, почему некоторые борются и что можно сделать, чтобы помочь большему количеству людей добиться успеха, поднимается несколькими авторами книг.
Таннер, соредактор книги APA и доцент кафедры социальной работы в колледже Симмонс, утверждает, что разнородность, на которую ссылается Арнетт, может быть объяснена основанием, заложенным в детстве и юности.
По ее словам, насколько хорошо подросток переходит из юношеской зрелости во взрослую и становится полностью независимой личностью, во многом зависит от правильного баланса между стремлением подростка к независимости и со стороны родителей и общества, оказывающих правильную поддержку — — не давить слишком сильно и не сдерживаться, — говорит она.
Многие развивающиеся взрослые, которые сталкиваются с проблемами обретения независимости, по тем или иным причинам сталкивались с прошлыми трудностями при решении задач развития, — говорит она.
«Молодые люди, не имеющие возможности« подключиться »к взрослым ролям и обязанностям, тратят огромные деньги», — говорит Таннер.
Джин С. Финни, доктор философии, профессор психологии Калифорнийского государственного университета в Лос-Анджелесе, пишет о различных чертах формирующейся взрослой жизни в группах этнических меньшинств. По словам Финни, как по культурным, так и по экономическим причинам многие молодые люди из групп этнических меньшинств, как правило, берут на себя взрослые обязанности раньше, внося свой вклад в семейный доход и заботясь о братьях и сестрах, иногда за счет замедления своего обучения в школе.
На этапе становления взрослыми этнические меньшинства должны иметь дело с более широкой культурой и выяснять свою собственную идентичность в контексте более широкого общества. По ее словам, это может быть особенно сложно для детей иммигрантов.
«Я думаю, что это может быть труднее для меньшинств, происходящих из культуры, где ожидания того, что вы должны делать, очень сильны», — говорит она.
Другой автор книги, Стивен Ф. Гамильтон, доктор философии, профессор человеческого развития в Корнельском университете, фокусируется на молодых людях, которые не могут позволить себе колледж или которые не переходят на программы профессионального обучения.По словам Гамильтона, многие из этой группы томятся на низкооплачиваемых работах на вторичном рынке труда, перепрыгивая с одной низкоквалифицированной, бесперспективной работы на другую.
«В конце концов, они всю жизнь занимаются этой работой», — говорит он.
Гамильтон считает, что в американской жизни отсутствует институт — институт, призванный помочь молодым людям выйти на первичный рынок труда с прилично оплачиваемой работой с пособиями и шансами на продвижение по службе.
Развивающаяся взрослая жизнь | Noba
Задумайтесь на мгновение о жизни ваших бабушек и дедушек, прабабушек и дедушек, когда им было по двадцать.Как их жизнь в этом возрасте по сравнению с вашей? Если бы они были похожи на большинство других людей своего времени, их жизнь была бы совсем другой, чем ваша. Что же так сильно изменило двадцатые годы между их временем и нашим? А как нам сегодня понимать возраст 18–25 лет?
В промышленно развитых странах молодые люди, только что окончившие школу и достигшие 20-летнего возраста, проводят больше времени, экспериментируя с потенциальными направлениями своей жизни. Этот новый способ перехода во взрослую жизнь настолько отличается от предыдущих поколений, что считается новой фазой развития — Emerging Adulthood.[Изображение: Год города, https://goo.gl/1ZGKWw, CC BY-NC-ND 2.0, https://goo.gl/62XJAl]
Теория зарождающейся взрослой жизни предполагает, что между подростковым возрастом наступил новый этап жизни. и молодость за последние полвека в промышленно развитых странах. Пятьдесят лет назад большинство молодых людей в этих странах вступили в стабильную взрослую роль в любви и работе к концу подросткового возраста или к двадцати годам. Относительно немногие люди получали образование или профессиональную подготовку после окончания средней школы, и, следовательно, большинство молодых людей к концу подросткового возраста работали полный рабочий день.Относительно немного женщин работали вне дома, а средний возраст вступления в брак для женщин в Соединенных Штатах и в большинстве других промышленно развитых стран в 1960 году составлял около 20 лет (Arnett & Taber, 1994; Douglass, 2005). Средний возраст вступления в брак для мужчин составлял около 22 лет, и супружеские пары обычно рожали первого ребенка примерно через год после дня свадьбы. В целом, для большинства молодых людей полвека назад подростковый возраст быстро и напрямую привел к стабильным взрослым ролям в любви и работе к концу подросткового возраста или к началу двадцати.Эти роли будут формировать структуру их взрослой жизни на десятилетия вперед.
Теперь все изменилось. Более высокая, чем когда-либо прежде, доля молодых людей — около 70% в Соединенных Штатах — получают образование и профессиональную подготовку после окончания средней школы (Национальный центр статистики образования, 2012 г.). Начало двадцатых годов — это не время выхода на стабильную работу для взрослых, а время огромной нестабильности работы: в Соединенных Штатах среднее количество смен работы в возрасте от 20 до 29 лет составляет семь. Средний возраст вступления в брак в Соединенных Штатах сейчас составляет 27 лет для женщин и 29 лет для мужчин (U.С. Бюро переписи населения, 2011 г.). Следовательно, возник новый этап продолжительности жизни, зарождающаяся зрелость, длящаяся от позднего подросткового возраста до середины двадцатых годов, примерно в возрасте от 18 до 25 лет.
Пять характеристик отличают зарождающуюся взрослую жизнь от других этапов жизни (Arnett, 2004). . Взрослая жизнь — это:
- возраст исследования идентичности;
- век нестабильности;
- — эгоцентричный возраст;
- век ощущения посередине; и
- век возможностей.
Годы зарождающейся взрослой жизни часто являются временем исследования идентичности через работу, моду, музыку, образование и другие мероприятия. [Изображение: CC0 Public Domain, https://goo.gl/m25gce]
Возможно, наиболее отличительной чертой зарождающейся взрослой жизни является то, что это эпоха исследования идентичности. То есть это возраст, когда люди исследуют различные возможности в любви и в работе, продвигаясь к тому, чтобы делать устойчивый выбор. Испытав эти различные возможности, они развивают более определенную идентичность, включая понимание того, кто они, каковы их возможности и ограничения, каковы их убеждения и ценности и как они вписываются в окружающее их общество.Эрик Эриксон (1950), который был первым, кто развил идею идентичности, предположил, что это в основном проблема подросткового возраста; но это было более 50 лет назад, а сегодня исследования идентичности происходят в основном в формирующейся взрослой жизни (Côté, 2006).
Исследования развивающейся взрослой жизни также делают ее эпохой нестабильности. По мере того как развивающиеся взрослые исследуют различные возможности в любви и работе, их жизнь часто бывает нестабильной. Хорошей иллюстрацией этой нестабильности являются их частые переезды из одного места жительства в другое.Темпы смены места жительства в американском обществе намного выше в возрасте от 18 до 29 лет, чем в любой другой период жизни (Arnett, 2004). Это отражает исследования, происходящие в жизни молодых людей. Некоторые выезжают из дома своих родителей впервые в позднем подростковом возрасте, чтобы поступить в колледж, в то время как другие выезжают просто для того, чтобы быть независимыми (Goldscheider & Goldscheider, 1999). Они могут снова переехать, когда бросят колледж или закончат его. Они могут переехать в сожительство с романтическим партнером, а затем уехать, когда отношения закончатся.Некоторые переезжают в другую часть страны или мира, чтобы учиться или работать. Почти для половины взрослых американцев с переходной экономикой смена места жительства включает в себя хотя бы один переезд к родителям (Goldscheider & Goldscheider, 1999). В некоторых странах, например в южной Европе, новые взрослые остаются в доме своих родителей, а не переезжают; тем не менее, они все еще могут испытывать нестабильность в образовании, работе и любовных отношениях (Douglass, 2005, 2007).
Взрослая жизнь — это возраст, в котором можно сосредоточиться на себе.Большинство молодых людей в США выезжают из дома своих родителей в возрасте 18 или 19 лет и не выходят замуж и не рожают первого ребенка, по крайней мере, до двадцати пяти лет (Arnett, 2004). Даже в странах, где новые взрослые остаются в доме своих родителей до двадцати пяти лет, как, например, в южной Европе и в таких азиатских странах, как Япония, они ведут более независимый образ жизни, чем в подростковом возрасте (Rosenberger, 2007). Становление взрослой жизни — это время между доверием подростков к родителям и долгосрочными обязательствами взрослых в любви и работе, и в течение этих лет новые взрослые сосредотачиваются на себе, развивая знания, навыки и самопонимание, которые понадобятся им взрослым. жизнь.По мере взросления они учатся принимать независимые решения обо всем, от того, что им пообедать, до того, стоит ли жениться или нет.
Еще одна отличительная черта зарождающейся взрослой жизни заключается в том, что это возраст промежуточных чувств, а не юношеский, но и не полностью взрослый. На вопрос: «Считаете ли вы, что достигли совершеннолетия?» большинство молодых людей не отвечают ни «да», ни «нет», но неоднозначно «в некоторой степени да, в некоторой степени нет» (Arnett, 2003, 2012).Явное большинство людей чувствуют себя взрослыми только тогда, когда им исполняется 20–30 лет. У большинства начинающих взрослых есть субъективное ощущение, что они находятся в переходном периоде жизни, на пути к взрослой жизни, но еще не достигли этого. Это чувство «промежуточности» в зарождающейся взрослой жизни было обнаружено во многих странах, включая Аргентину (Facio & Micocci, 2003), Австрию (Sirsch, Dreher, Mayr, & Willinger, 2009), Израиль (Mayseless & Scharf, 2003), Чешская Республика (Macek, Bejček, & Vaníčková, 2007) и Китай (Nelson & Chen, 2007).
Наконец, наступающая взрослость — это возраст возможностей, когда остается возможным множество различных вариантов будущего и когда мало что известно о жизненном направлении человека. Это, как правило, эпоха больших надежд и больших ожиданий, отчасти потому, что немногие из их мечтаний были проверены в огне реальной жизни. В одном национальном опросе среди молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет в Соединенных Штатах почти все — 89% — согласились с утверждением: «Я уверен, что однажды я доберусь туда, где хочу быть в жизни» (Арнетт & Schwab, 2012).Этот оптимизм в отношении формирующейся взрослой жизни был обнаружен и в других странах (Nelson & Chen, 2007).
Пять характеристик, предложенных в теории зарождающейся взрослой жизни, изначально были основаны на исследованиях с участием около 300 американцев в возрасте от 18 до 29 лет, принадлежащих к различным этническим группам, социальным классам и географическим регионам (Arnett, 2004). В какой степени теория зарождающейся взрослой жизни применима на международном уровне?
Ответ на этот вопрос во многом зависит от того, какая часть света рассматривается.Демографы проводят полезное различие между неиндустриальными странами, которые составляют большинство населения мира, и промышленно развитыми странами, входящими в Организацию экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), включая США, Канаду, Западную Европу, Япония, Южная Корея, Австралия и Новая Зеландия. В настоящее время население стран ОЭСР (также называемых промышленно развитыми странами) составляет 1,2 миллиарда человек, что составляет около 18% от общей численности населения мира (UNDP, 2011).Остальная часть населения проживает в неиндустриальных странах с гораздо более низкими средними доходами; гораздо более низкий средний уровень образования; и гораздо более высокий уровень заболеваемости, недомогания и ранней смерти. Давайте сначала рассмотрим зарождающуюся взрослую жизнь в странах ОЭСР, а затем в неиндустриальных странах.
Карта стран ОЭСР. Страны, заштрихованные более темным цветом, являются первоначальными членами. [Изображение: Parastscilveks, https://goo.gl/Mlvm0Y, CC BY-SA 2.0, https://goo.gl/eH69he]
EA в странах ОЭСР: преимущества достатка
Те же демографические изменения, что описаны выше для США имели место и в других странах ОЭСР.Это верно в отношении участия в послесреднем образовании, а также среднего возраста вступления в брак и отцовства (UNdata, 2010). Однако существует также существенная разница в том, как переживают зарождающуюся взрослую жизнь в странах ОЭСР. Европа — это регион, где зарождение взрослой жизни длится дольше и медленнее всего. В большинстве европейских стран средний возраст вступления в брак и отцовства составляет около 30 лет (Douglass, 2007). Сегодня Европа — это место расположения самых богатых, щедрых и эгалитарных обществ в мире — по сути, в истории человечества (Arnett, 2007).Правительства платят за высшее образование, помогают молодым людям найти работу и предоставляют щедрые пособия по безработице для тех, кто не может найти работу. В северной Европе многие правительства также предоставляют жилищную поддержку. Новые взрослые люди в европейских обществах максимально используют эти преимущества, постепенно переходя к взрослой жизни в возрасте двадцати лет, наслаждаясь путешествиями и отдыхом с друзьями.
Жизнь взрослых азиатских развивающихся стран в промышленно развитых странах, таких как Япония и Южная Корея, в некотором смысле похожа на жизнь взрослых развивающихся стран в Европе, а в некоторых отношениях разительно отличается.Подобно развивающимся взрослым в Европе, развивающиеся взрослые из Азии, как правило, вступают в брак и становятся отцовскими в возрасте около 30 лет (Arnett, 2011). Подобно европейским развивающимся взрослым, азиатские развивающиеся взрослые в Японии и Южной Корее пользуются преимуществами жизни в богатых обществах с щедрыми системами социального обеспечения, которые обеспечивают им поддержку в переходе к взрослой жизни — например, бесплатное университетское образование и существенные пособия по безработице.
Однако в остальном опыт становления взрослой в азиатских странах ОЭСР заметно отличается от Европы.Европа имеет долгую историю индивидуализма, и современные развивающиеся взрослые несут это наследие, сосредоточившись на саморазвитии и досуге во время зарождения. Напротив, азиатские культуры имеют общую культурную историю, подчеркивающую коллективизм и семейные обязательства. Хотя азиатские культуры стали более индивидуалистичными в последние десятилетия в результате глобализации, наследие коллективизма сохраняется в жизни молодых людей. Они, как и их американские и европейские коллеги, стремятся к исследованию идентичности и саморазвитию на этапе становления взрослыми, но в более узких рамках, установленных их чувством обязательств перед другими, особенно перед родителями (Phinney & Baldelomar, 2011).Например, в своих взглядах на наиболее важные критерии для того, чтобы стать взрослыми, новые взрослые люди в Соединенных Штатах и Европе последовательно причисляют к финансовой независимости к наиболее важным показателям зрелости. Напротив, развивающиеся взрослые с азиатским культурным прошлым особенно подчеркивают, что стать способными поддерживать родителей в финансовом отношении как один из наиболее важных критериев (Arnett, 2003; Nelson, Badger, & Wu, 2004). Это чувство семейного долга может в некоторой степени ограничить их поиски идентичности в зарождающейся взрослой жизни, поскольку они больше прислушиваются к пожеланиям своих родителей относительно того, что им следует учиться, какую работу им следует выполнять и где им следует жить, чем те, которые делают новые взрослые в раннем возрасте. Запад (Розенбергер, 2007).
Еще один заметный контраст между развивающимися взрослыми из стран Запада и Азии заключается в их сексуальности. На Западе добрачный секс является нормой для позднего подросткового возраста, более чем за десять лет до того, как большинство людей вступают в брак. В Соединенных Штатах и Канаде, а также в Северной и Восточной Европе сожительство также является нормой; у большинства людей до брака было хотя бы одно сожительство. В южной Европе сожительство по-прежнему является табу, но добрачный секс терпят в зарождающейся взрослой жизни. Напротив, как добрачный секс, так и сожительство остаются редкими и запрещенными во всей Азии.Даже свидания не приветствуются до конца двадцатых годов, когда это было бы прелюдией к серьезным отношениям, ведущим к браку. При кросс-культурном сравнении около трех четвертей новых взрослых в Соединенных Штатах и Европе сообщают, что имели добрачные половые отношения к 20 годам, по сравнению с менее чем одной пятой в Японии и Южной Корее (Hatfield and Rapson, 2006).
EA в неиндустриальных странах: мало, но растет
Формирующаяся зрелость хорошо зарекомендовала себя как нормативный этап жизни в описанных выше промышленно развитых странах, но в неиндустриальных странах она все еще растет.В демографическом плане в неиндустриальных странах, как и в странах ОЭСР, средний возраст вступления в брак и отцовства в последние десятилетия повышается, и все больше молодых людей получают высшее образование. Тем не менее, в настоящее время лишь меньшинство молодых людей в неиндустриальных странах переживают что-либо, напоминающее зарождающуюся взрослую жизнь. Большинство населения по-прежнему вступает в брак в возрасте около 20 лет и уже давно заканчивает образование к концу подросткового возраста.Как вы можете видеть на Рисунке 1, уровень охвата высшим образованием намного ниже в неиндустриальных странах (представленных пятью странами справа), чем в странах ОЭСР (представленных пятью странами слева).
Диаграмма 1: Общий охват высшим образованием, отдельные страны, 2007 г. Источник: UNdata (2010). Примечание. Валовой коэффициент охвата школьным образованием — это общая численность учащихся определенного уровня образования, независимо от возраста, выраженная в процентах от имеющего на это право официального населения школьного возраста, соответствующего тому же уровню образования в данном учебном году.Для уровня высшего образования используется население пятилетней возрастной группы после окончания средней школы.
Для молодых людей в неиндустриальных странах зарождающаяся взрослая жизнь существует только для более богатого сегмента общества, в основном городского среднего класса, в то время как сельская и городская беднота — большинство населения — не имеет зарождающейся взрослой жизни и может даже не иметь подросткового возраста. потому что они начинают работать по-взрослому в раннем возрасте, а также относительно рано вступают в брак и отцовство.То, что Сарасвати и Ларсон (2002) наблюдали о подростковом возрасте, применимо и к формирующейся взрослой жизни: «Во многих отношениях жизни молодежи среднего класса в Индии, Юго-Восточной Азии и Европе имеют больше общего друг с другом, чем с теми бедной молодежи в их собственных странах ». Однако по мере того, как глобализация продолжается, а вместе с ней и экономическое развитие, доля молодых людей, вступающих в возрастную зрелость, будет увеличиваться по мере роста среднего класса. К концу 21 века зарождение взрослой жизни, вероятно, станет нормой во всем мире.
Колледж и другие образовательные возможности важны для начинающих взрослых, чтобы помочь успешно перейти к следующим этапам своей жизни. [Изображение: Jirka Matousek, https://goo.gl/WliY5W, CC BY 2.0, https://goo.gl/BRvSA7]
Новая стадия зарождения взрослой жизни быстро распространилась за последние полвека и продолжается распространять. Теперь, когда переход к взрослой жизни произошел позже, чем в прошлом, является ли это изменение положительным или отрицательным для начинающих взрослых и их обществ? Конечно, есть и минусы.Это означает, что молодые люди зависят от своих родителей дольше, чем в прошлом, и им требуется больше времени, чтобы стать полноправными членами своего общества. Существенная часть из них испытывает затруднения в использовании имеющихся возможностей и борется с тревогой и депрессией, хотя большинство из них настроены оптимистично. Однако у этого нового жизненного этапа есть свои преимущества. Дожидаясь, по крайней мере, до двадцати пяти лет, чтобы взять на себя весь спектр обязанностей взрослого, новые взрослые могут сосредоточиться на получении достаточного образования и подготовки, чтобы подготовиться к требованиям сегодняшней экономики, основанной на информации и технологиях.Кроме того, кажется вероятным, что если молодые люди принимают решающие решения о любви и работе в возрасте от двадцати до тридцати лет, а не в конце подросткового или раннего двадцатилетнего возраста, их суждения будут более зрелыми, и у них будет больше шансов сделать правильный выбор. хорошо работать для них в долгосрочной перспективе.
Что могут сделать общества для повышения вероятности того, что развивающиеся взрослые совершат успешный переход к взрослой жизни? Одним из важных шагов было бы расширение возможностей получения высшего образования.Системы высшего образования в странах ОЭСР были созданы в то время, когда экономика сильно отличалась, и они не расширялись с той скоростью, которая необходима для обслуживания всех молодых людей, нуждающихся в таком образовании. Более того, в некоторых странах, например в США, стоимость высшего образования резко выросла и часто оказывается недоступной для многих молодых людей. В неиндустриальных странах системы высшего образования еще меньше и менее приспособлены для обучения взрослых.Во всем мире обществам было бы разумно стремиться к тому, чтобы каждый новый взрослый мог получить бесплатное высшее образование. Не может быть лучшего вложения для подготовки молодежи к экономике будущего.
Четыре этапа жизни
На первом этапе мы учимся соответствовать людям и культуре вокруг нас. На втором этапе мы узнаем , что отличает нас от от людей и культуры вокруг нас. Второй этап требует, чтобы мы начали принимать решения за себя, чтобы проверить себя и понять самих себя и то, что делает нас уникальными.
Этап 2 включает в себя множество проб, ошибок и экспериментов. Мы экспериментируем с жизнью в новых местах, общаемся с новыми людьми, впитываем новые вещества и играем с отверстиями новых людей.
На втором этапе я сбежал и посетил около пятидесяти стран. Второй этап моего брата — это погружение с головой в политическую систему Вашингтона. Второй этап у всех немного отличается, потому что каждый из нас немного отличается.
Второй этап — это процесс самопознания.Мы пробуем разные вещи. Некоторые из них идут хорошо. Некоторые из них этого не делают. Цель состоит в том, чтобы какое-то время придерживаться тех, которые идут хорошо, и двигаться дальше.
Второй этап длится до тех пор, пока мы не начнем сталкиваться с нашими собственными ограничениями. Многих это не устраивает. Но, несмотря на то, что вам могут сказать Опра и Дипак Чопра, обнаружение собственных ограничений — это хорошо и полезно.
В некоторых вещах ты просто будешь плохим, как бы ты ни старался. И вам нужно знать, что они из себя представляют.Я генетически не склонен когда-либо преуспевать в спорте. Мне было отстойно узнавать это, но я узнал. Я также почти так же способен кормить себя, как младенец, пускающий слюни на весь пол яблочным соусом. Это тоже было важно выяснить. Мы все должны научиться тому, что мы отстой. И чем раньше мы этому научимся, тем лучше.
Так что мы просто плохо в некоторых вещах. Есть и другие вещи, которые на какое-то время хороши, но через несколько лет начинают приносить убывающую отдачу.Путешествие по миру — один из примеров. Другое дело — секс с тоннами людей. Пить во вторник вечером — треть. Есть еще много других. Поверьте мне.
Ваши ограничения важны, потому что в конечном итоге вы должны прийти к осознанию того, что ваше время на этой планете ограничено и, следовательно, вы должны тратить его на самые важные дела. Это означает осознание того, что то, что вы можете что-то делать, не означает, что вы должны это делать. Это означает осознание того, что то, что вам нравятся определенные люди, не означает, что вы должны быть с ними.Это означает осознание того, что есть альтернативные издержки на все и что у вас не может быть всего этого.
Есть люди, которые никогда не позволяют себе ощущать ограничения — либо потому, что отказываются признать свои неудачи, либо потому, что обманывают себя, полагая, что их ограничений не существует. Эти люди застревают на втором этапе.
Это «серийные предприниматели», которым 38 лет, они живут с мамой и все еще не заработали денег после 15 лет попыток. Это «честолюбивые актеры», которые все еще ждут столиков и не проходили прослушивания два года.Это люди, которые не могут установить долгосрочные отношения, потому что их всегда мучит чувство, что за углом есть кто-то получше. Это люди, которые отмахиваются от всех своих неудач, называя их «высвобождением» негатива во Вселенную или «очищением» своего багажа от своей жизни.
В какой-то момент мы все должны признать неизбежное: жизнь коротка, не все наши мечты могут сбыться, поэтому мы должны тщательно выбирать то, что у нас есть, и делать это.
Но люди, застрявшие на втором этапе, проводят большую часть своего времени, убеждая себя в обратном. Что они безграничны. Что они могут все преодолеть. Что их жизнь — это жизнь безостановочного роста и восхождения в мире, в то время как все остальные могут ясно видеть, что они просто бегут на месте.
У здоровых людей вторая стадия начинается в среднем и позднем подростковом возрасте и длится в возрасте от 20 до 30 лет. 4 Людей, которые остаются на второй стадии сверх этого, в народе называют людьми с «синдромом Питера Пэна» — вечными подростками, всегда открывающими себя, но ничего не находящими.
Стадии болезни Альцгеймера — ранние, средние и поздние симптомы деменции
Болезнь Альцгеймера обычно медленно прогрессирует в трех основных стадиях: ранней, средней и поздней (иногда в медицинском контексте называемой легкой, средней и тяжелой). Поскольку болезнь Альцгеймера поражает людей по-разному, каждый человек может испытывать симптомы или прогрессировать по-разному.
Подпишитесь на нашу электронную рассылку, чтобы узнать, как вы можете помочь тем, кто страдает болезнью Альцгеймера.
Обзор развития болезни
Знаете ли вы?
Легкое когнитивное нарушение (MCI) может быть ранней стадией континуума болезни Альцгеймера, если присутствуют характерные изменения в головном мозге.Однако не у всех людей с MCI развивается деменция.
Учить больше
Симптомы болезни Альцгеймера со временем ухудшаются, хотя скорость прогрессирования болезни варьируется. В среднем человек с болезнью Альцгеймера живет от четырех до восьми лет после постановки диагноза, но может прожить и 20 лет, в зависимости от других факторов. Изменения в мозге, связанные с болезнью Альцгеймера, начинаются за годы до появления каких-либо признаков болезни. Этот период времени, который может длиться годами, называется доклинической болезнью Альцгеймера.
Приведенные ниже этапы дают общее представление о том, как меняются способности при появлении симптомов, и должны использоваться только в качестве общего руководства. (Деменция — это общий термин, обозначающий симптомы снижения умственного развития, сопровождающие болезнь Альцгеймера и другие заболевания головного мозга.)
Стадии делятся на три категории: легкая форма болезни Альцгеймера, умеренная болезнь Альцгеймера и тяжелая болезнь Альцгеймера. Имейте в виду, что может быть трудно поместить человека с болезнью Альцгеймера на определенную стадию, поскольку стадии могут перекрываться.
Ранняя стадия болезни Альцгеймера (легкая форма)
На ранней стадии болезни Альцгеймера человек может действовать независимо. Он или она может по-прежнему водить машину, работать и участвовать в общественной деятельности. Несмотря на это, человеку может казаться, что у него или нее случаются провалы в памяти, например, когда он забывает знакомые слова или расположение повседневных предметов.
Симптомы могут не проявляться широко на данном этапе, но семья и близкие друзья могут это заметить, и врач сможет определить симптомы с помощью определенных диагностических инструментов.
Общие трудности включают:
- Придумываем правильное слово или название.
- Запоминание имен при знакомстве с новыми людьми.
- Испытываете трудности при выполнении задач в социальных сетях или на работе.
- Забыть только что прочитанный материал.
- Потеря или потеря ценного предмета.
- Возникли проблемы с планированием или организацией.
На ранней стадии люди с деменцией могут жить хорошо, взяв под контроль свое здоровье и благополучие и сосредоточив свою энергию на наиболее значимых для них аспектах своей жизни.Кроме того, это идеальное время для составления юридических, финансовых планов и планов в конце жизни, потому что человек с деменцией сможет
участвовать в принятии решений.
Узнать больше
Средняя стадия болезни Альцгеймера (умеренная)
Средняя стадия болезни Альцгеймера, как правило, является самой продолжительной стадией и может длиться много лет. По мере прогрессирования болезни человеку с болезнью Альцгеймера потребуется более высокий уровень ухода.
На средней стадии болезни Альцгеймера симптомы деменции более выражены. человек может путать слова, расстраиваться или злиться и действовать неожиданно, например, отказываться от купания. Повреждение нервных клеток в головном мозге также может затруднить выражение мыслей и выполнение рутинных задач без посторонней помощи.
Бесплатный курс электронного обучения
Понимание болезни Альцгеймера и деменции: узнайте разницу между болезнью Альцгеймера и деменцией, стадии, факторы риска, текущие исследования, методы лечения и многое другое.
Пройдите курс
Симптомы, которые варьируются от человека к человеку, могут включать:
- Забывчивость о событиях или личной истории.
- Чувство угрюмости или замкнутости, особенно в социально или психически сложных ситуациях.
- Неспособность вспомнить такую информацию о себе, как адрес или номер телефона, а также о средней школе или колледже, в которых они учились.
- Не понимаете, где они находятся и какой сегодня день.
- Требуется помощь в выборе подходящей одежды по сезону или случаю.
- Проблемы с контролем мочевого пузыря и кишечника.
- Испытывает изменения в образе сна, например, сон днем и беспокойство ночью.
- Демонстрирует повышенную тенденцию блуждать и теряться.
- Демонстрация изменений личности и поведения, включая подозрительность и бред или компульсивное повторяющееся поведение, такое как заламывание рук или измельчение тканей.
На средней стадии человек, живущий с болезнью Альцгеймера, все еще может участвовать в повседневной деятельности с помощью. Важно выяснить, что человек еще может делать, или найти способы упростить задачи. Поскольку потребность в более интенсивной терапии возрастает, лица, осуществляющие уход, могут захотеть рассмотреть возможность временного ухода или дневного центра для взрослых, чтобы у них был временный перерыв в уходе, пока человек, живущий с болезнью Альцгеймера, продолжает получать помощь в безопасных условиях.
Подробнее: 10 признаков болезни Альцгеймера, диагноз, диагностированный с болезнью Альцгеймера, типы деменции,
Ежедневный уход и поведение
Поздняя стадия болезни Альцгеймера (тяжелая)
На последней стадии болезни симптомы слабоумия очень тяжелые.Люди теряют способность реагировать на окружающую их среду, поддерживать беседу и, в конечном итоге, контролировать движения. Они все еще могут говорить слова или фразы, но передать боль становится трудно. По мере того как память и когнитивные навыки продолжают ухудшаться, могут происходить значительные изменения личности, и людям требуется серьезная помощь.
На этом этапе физические лица могут:
Помощь на любом этапе
Получите легкий доступ к ресурсам по деменции, общественным программам и услугам через нашу систему поиска ресурсов сообщества.
Начать поиск
- Требуется круглосуточная помощь с ежедневным уходом за собой.
- Терять осведомленность о недавних событиях, а также о том, что их окружает.
- Испытывать изменения в физических способностях, включая ходьбу, сидение и, в конечном итоге, глотание
- Проблемы с общением.
- Стань уязвимым для инфекций, особенно пневмонии.
Человек, живущий с болезнью Альцгеймера, может быть не в состоянии инициировать взаимодействие на поздней стадии, но он или она все равно может извлечь выгоду из взаимодействия подходящими способами, например, слушать расслабляющую музыку или получать утешение через нежные прикосновения.На этом этапе лица, осуществляющие уход, могут захотеть воспользоваться услугами поддержки, такими как уход в хосписе, которые сосредоточены на обеспечении комфорта и достоинства в конце жизни. Хоспис может принести большую пользу людям на последних стадиях болезни Альцгеймера и других деменций и их семьям.
Подробнее: Уход на поздних стадиях
.