На какой недели беременности начинает тошнить: На каком сроке появляется тошнота при беременности — www.wday.ru

Тошнота, из-за которой прерывают беременность

22 апреля 2015

Автор фото, PA

Підпис до фото,

Утренняя тошнота у беременных может иметь различную интенсивность; в худших случаях женщины должны соблюдать постельный режим

По оценкам медиков, ежегодно порядка 10 тысяч беременных женщин страдают от острой тошноты и рвоты — состояние, известное как гиперемезис беременных (hyperemesis gravidarum) — это гораздо тяжелее, чем обычная утренняя тошнота, которая случается у каждой третьей будущей мамы.

В частности, от гиперемезиса страдает герцогиня Кембриджская, которая скоро должна родить второго ребенка.

Ее проблемы с беременностью привлекли внимание к этому тяжелому состоянию, которое порой заставляет женщин проводить дни в постели и блевать по тридцать раз на дню. Но для 10% пациенток симптомы гипермезиса просто невыносимы.

По их мнению, у них не остается другого выбора, кроме как прервать беременность.

Британская благотворительная организаций Pregnancy Sickness Support («Поддержка беременных, страдающих от токсикоза») опубликовала отчет о различных случаях гиперемезиса беременных под названием «Еще один день я не переживу». Данные представленные в документе указывают на то, что большое количество беременных не получают нужного ухода и лечения.

Доклад основан на историях 70 британских женщин, которые за последние 10 лет решили прервать беременность из-за чрезвычайно сильной тошноты.

«Действительно плохо»

Опыт этих женщин показывает, что терапевты и врачи женской консультации иногда не желают прописывать лекарства от тошноты или признавать серьезность этого состояния.

Лили (имя изменено) знает, что такое тяжелая форма гиперемезиса.

Во время первой беременности было «действительно плохо, но я терпела», говорит она.

Первые несколько месяцев она лежала в постели, могла разве что делать по несколько глотков воды и рвала до 30 раз в день. Она страдала от обезвоживания и голода, в целом за этот период потеряв в весе 19 кг.

«Я очень ослабла и не могла устоять на ногах, у меня кружилась голова. Я не переносила никаких запахов пищи — да что там, меня тошнило даже от запаха моего мужа».

«Помню, однажды я пыталась проглотить немного фасоли — но она возвращалась обратно за считанные секунды».

К Лили иногда приходил терапевт, прописывал ей лекарства от тошноты, но они не помогали.

Наконец, после 22 недель беременности болезнь постепенно прошла, и рвота случалась уже только раз в день.

В 2011 у Лили родилась дочь.

«Я умоляла врачей о стероидах»

Но через несколько месяцев она снова забеременела, и в этот раз не могла уже даже выпить воды — настолько сильно ее тошнило.

Ей было очень плохо, а поскольку дома была ребенок, она просто не могла сама о себе позаботится.

«Я умоляла врачей о стероидах (их порой прописывают женщинам, которым не помогают другие лекарства против тошноты), но мы как раз переехали, у меня не было актуального анализа мочи, и меня не приняли в больницу на регидратационную терапию».

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Герцогиня Кембриджская одна из тех женщин, которые страдают от гиперемезиса

Как сказано в отчете, женщинам иногда говорят, что стероиды могут навредить плоду или они слишком дорогостоящие.

Менее чем каждой десятой женщине предлагали лечение стероидами; 47% опрошенных женщин рассказали, что им или отказали в таком лечении в ответ на их просьбу, или просто о нем не вспоминали.

По словам Кейтлин Дин, директора Pregnancy Sickness Support, многие женщины безосновательно убеждены, что для беременных нет безопасных лекарств. Иногда это убеждение подкрепляют их врачи.

«Но на самом деле немалый перечень медикаментов, является одновременно безопасным и действенным. Некоторые из них известны уже более 50 лет».

«Есть множество доказательств, что они не вызывают никаких проблем».

Доктор Дагни Раджасингам, акушер-консультант из лондонской больницы Сент-Томас и член Королевского колледжа акушерства и гинекологии, утверждает, что гиперемезис беременных — хорошо известное состояние, к которому следует относиться серьезно.

«Для начала, следует прописывать женщинам таблетки от тошноты, затем госпитализировать их для внутривенной регидрации и питания, если это необходимо, а в очень тяжелых случаях — применять стероиды».

Осведомленность о гиперемезисе поможет врачам и акушеркам проявлять больше сочувствия к пациенткам с острой тошнотой, добавляет она.

«Мы должны дать каждой беременной женщине гарантию, что ей будет с кем обсудить эти проблемы».

Выбора нет

Лили прекратила свои попытки получить лучшую медицинскую помощь во время второй беременности, поскольку все ее силы уходили на ежедневное выживание.

В конце концов, ей показалось, что выбора нет.

«Со всеми нашими материнскими инстинктами, нужно дойти до отчаяния, чтобы прервать жизнь ребенка».

Автор фото, ivanmikhailov

Підпис до фото,

Даже простая вода может вызвать у женщин с тяжелой формой гипермезиса сильную тошноту

«Я действительно чувствовала себя так, будто вот-вот протяну ноги».

Женщина говорит, что не хочет больше иметь детей и боится забеременеть.

«Я не доверяю врачам. Они недостаточно серьезно воспринимают эту проблему, поэтому все закончится лишь еще одним абортом».

Что касается Кейтлин Дин — она перенесла три беременности с гиперемезисом, но благодаря компетентному врачу и хорошем медицинскому уходу до и после зачатия, третья беременность прошла гораздо легче.

Дин хочет, чтобы все женщины с гиперемезисом могли получить такой уход, и считает, что для уменьшения количества абортов необходима служба, которая ставила бы беременным капельницы в домашних условиях, чтобы избежать обезвоживания организма.

Это было бы гораздо экономнее, чем каждый раз госпитализировать женщин, утверждает она.

Применение кальция при беременности

Это лишь небольшой список того, зачем нужен этот макроэлемент в организме. Кальций для беременных необходим для нормального развития плода и отдельных систем его организма: опорно-двигательной, эндокринной, кровеносной.
В последнее время доказана зависимость между недостаточностью кальция в организме и вероятностью развития различных осложнений беременности . Особенно это касается преэклампсии и эклампсии —грозных состояний, которые могут проявляться в гестационный период у женщины. Ежедневный прием кальция позволяет предупредить симптомокомплекс, вызванный гестозом, в который входят:

1.  Повышение артериального давления.
2. Выделение белка с мочой.
3. Генерализованные клонико-тонические судороги.
4. Отечность мягких тканей.

Обычно у здоровой женщины на ранних сроках беременности артериальное давление снижается, затем постепенно повышается к концу гестационного периода. Нарушают этот баланс заболевания мамы или плода, многоплодная беременность, неправильный рацион питания. Кальций во время беременности, поступающий извне, препятствует развитию артериальной гипертензии у женщины, поэтому ВОЗ рекомендует его в качестве профилактического средства².

Профилактика и лечение недостаточности кальция при беременности

Самый простой способ профилактики гипокальциемии у беременных — употребление продуктов, обогащенных кальцием, в т.ч. искусственно. К ним относится кисломолочная продукция и сыры, жирная рыба, орехи, злаковые культуры и зелень. Но порой коррекции рациона для организма недостаточно, поэтому актуальным становится вопрос о том, какой кальций можно пить при беременности.
Когда пить кальций при беременности, доктор решает в индивидуальном порядке. Прием препаратов разрешен с момента начала планирования беременности и до родов. Как правило врачи придерживаются схемы назначения с 20-ой недели беременности, а в случае наличия факторов риска, прием следует начать с момента установления беременности.

Ответ на вопрос, можно ли беременным кальций, не может быть универсальным для всех. Решение о необходимости применения препаратов кальция во время беременности принимает врач после обследования женщины и оценки индивидуальных потребностей и рисков.

Женщинам, чей рацион питания обогащен этим элементом в достаточной степени, препараты кальция как правило не назначают. В случае, если имеется риск гипокальциемии (хронические заболевания, нарушения пищеварения и всасывания, многоплодная беременность), профилактический прием кальция будет целесообразен.

Рассуждения о том, какой кальций лучше — таблетированный, порошкообразный, в составе комплексных витаминов — также являются предметом дискуссии. Можно опираться на индивидуальные предпочтения, но следует учитывать несколько факторов при принятии решения о том, какой пить кальций при беременности:

• Если препарат имеет порошковую форму, есть риск ошибиться с расчетом его дозировки. Поэтому, если нет возможности каждый раз точно отмерять нужное количество, следует выбирать дозированные производителем формы.

При приеме комплексных препаратов с кальцием содержание этого элемента может быть ниже рекомендованной суточной нормы. Чтобы компенсировать этот недостаток, требуется принимать несколько таблеток, и в этом случае есть вероятность превышения допустимых дозировок других микроэлементов.

Кальцемин — комбинированный препарат, содержащий кальций, витамин D и ряд других элементов (бор, медь, цинк, марганец), необходимых беременной женщине во время вынашивания плода. Он выпускается в таблетках и принимается дважды в день. Кальцемин используется как для профилактики, так и для восполнения имеющегося дефицита кальция.

Как принимать кальций при беременности, зависит от конкретного препарата: некоторые производители рекомендуют разжевывать или проглатывать таблетки целиком, другие выпускают растворимые в воде формы, а порошкообразные смеси часто можно добавлять в готовые блюда или напитки. Перед применением следует ознакомиться с инструкцией к препарату.

Как правило, препараты кальция рекомендуется принимать с пищей, т.к. усиленная продукция желудочного сока благоприятно сказывается на его всасывании. Главное в схеме терапии — регулярность. Чтобы выработать привычку и не пропускать прием, рекомендуется принимать препараты кальция в одно и то же время суток.

L.RU.MKT.CC.03.2020.3102

На каком месяце беременности начинает тошнить девушку. Когда при беременности начинает тошнить

С наступлением беременности, жизнь каждой женщины меняется. Она готовится стать мамой, а ее мысли направлены на положительные эмоции. Но вместе с тем, она претерпевает и физические изменения в организме.

Возникают соответствующие симптомы, справиться с которыми бывает нелегко. Появляется чувство тошноты, которое постоянно беспокоит.

От чего зависит тошнота во время беременности, почему она появляется и как от нее избавиться, об этом в данной статье.

Причины

Организм человека настолько уникален, что на вопрос, почему тошнит при беременности, медики и врачи до сих пор не достигли единогласного мнения.

Но каждая из предложенных причин имеет место быть и должна рассматриваться отдельно.

• Происходит гормональный дисбаланс. Когда наступает беременность, плодное яйцо имплантируется в полость матки. По этим причинам возникает гормональное нарушение во всем организме. Концентрация гормонов проявляется неприятными симптомами. Появляется тошнота, неприятные обонятельные ощущения и сильно изменяется вкус. Женский организм воспринимает развивающийся эмбрион в матке, как чужеродное тело, поэтому стремится избавиться от него. Это отражается на состоянии будущей мамы и влияет на ее самочувствие. Ближе ко второму семестру беременности, женский организм свыкается с детским развивающимся плодом, а вместе с этим, проходит чувство тошноты.
• Формируется плацента. Беременных женщин чаще тошнит в первые недели беременности. В этот период происходит активное формирование плаценты. До 12 недели вынашивания организм будущей мамы пытается самостоятельно справиться с вредными веществами и токсинами, защищая плод. Защитные функции проявляются в виде тошноты и рвоты. Когда плацента будет полностью сформирована, она возложит эту функцию на себя.
• Происходит защитная реакция на внешние раздражители. Обычно беременным женщинам, особенно на ранних сроках, очень не нравится запах алкоголя, никотина и напитки, содержащие кофеин. А повышение инсулина, которое происходит после каждого приема пищи, оказывает влияние на развитие плода. Все это объясняется защитной функцией плода от токсинов и вредных элементов. Она проявляется в тошноте и последующей рвоте.
• Присутствие хронических заболеваний в женском организме. Если у беременных женщин присутствуют хронические заболевания или наблюдается снижение иммунной системы, возможны некоторые осложнения на протяжении всего периода беременности. Но особенно они проявляются до 12 недели – появляется тошнота, рвота и кружится голова. Все эти симптомы обостряются по утрам. Чтобы узнать, как избавиться от тошноты во время беременности, следует уделить особое внимание здоровью. Во избежание подобных проявлений, перед началом планирования беременности, проходят детальное обследование организма. Особое внимание уделяют желудочно-кишечному тракту. При обнаружении заболеваний, необходимо их полностью вылечить. Дополнительно назначают курс витаминов, которых принимают не только с наступлением беременности, но и в момент ее планирования.
• Влияние психологических факторов. Во время беременности у беременных женщин часто происходят психологические нарушения. К ним относят бессонницу, нервные потрясения, депрессии и стрессы. Иногда будущие мамочки сами себя настраивают на негативные проявления, которые нередко вызывают тошноту. По мнению врачей, проявления тошноты на ранних сроках беременности, появляется в том случае, когда беременность незапланированная и нежелательная. В этот период активизируются все центры головного мозга, а сама нервная система претерпевает значительные изменения. Все это оказывает влияние на тошноту и прочие признаки токсикоза.
• Возраст беременных. Если женщина забеременела в возрасте 30-35 лет или старше, такую беременность медики считают поздней. В это время может наблюдаться сильная тошнота и рвота, потому что врачи относят данную категорию женщин в группу риска. Поэтому для нормального развития беременности, женщина должна быть, чем моложе, тем лучше.
• Влияние наследственности. Если в роду по женской линии, например, у бабушки или у мамы, был токсикоз на ранних сроках беременности, который проявлялся рвотой и тошнотой, шансы беременной женщины на повторение симптомов по наследству, увеличиваются. Это объясняется наследственностью и генетикой. А если женщину тошнило все предыдущие беременности, очень большая вероятность, что данные признаки повторятся вновь.
• При многоплодной беременности. Осознание того, что женщину ждут сразу несколько малышей, не может не радовать. Но вместе с радостями происходит усиленная реакция женского организма.

С другой стороны, риски возникновения самопроизвольного выкидыша у женщин с токсикозом на ранних сроках беременности, значительно снижаются.

Отвечая на вопрос, почему тошнит во время беременности, важно упомянуть и об образе жизни будущей мамы.

Если женщина следит за своим здоровьем, правильно питается, исключает из своего рациона вредные продукты и занимается спортом, риски возникновения тошноты снижаются.

Употребление в пищу полезных продуктов с максимальным количеством витаминов и прогулки на свежем воздухе пойдут на пользу, как маме, так и развивающемуся малышу.

Как долго длится синдром

Определить наступившую беременность можно с первого дня задержки месячных. Для этого достаточно провести несколько тестов, которые приобретают в аптеке.

Проявления тошноты возникают позже, а у некоторых женщин вовсе отсутствуют.

В большей степени они тревожат по утрам, а первые ее признаки появляются с 5-6 недели беременности.

Тошнота на ранних сроках беременности длится до 12 недель. Но если присутствуют заболевания или нарушения желудочно-кишечных органов, данный синдром может продлиться.

Медики уверены, что раннее проявление тошноты свидетельствует о том, что она будет тревожить будущую маму постоянно. А чтобы от нее избавиться, возможно, потребуется медицинское вмешательство.

Но не стоит забывать, что тошнота на ранних сроках появляется на пустой желудок, поэтому исключают все виды диет, обеспечивая организм будущей матери полноценным рационом питания.

Это позволит не только уменьшить тошноту, но и обеспечит организм мамы и малыша всеми необходимыми витаминами и полезными элементами.

Посещая врачей, будущие мамы, страдающие токсикозом, часто задают доктору много вопросов.

Они спрашивают, как устраняется постоянная тошнота при беременности, что делать, чтобы ее уменьшить и существует ли средство, которое помогает бороться с данным симптомом.

• На все эти вопросы медики единогласно заявляют, что планирование беременности должно осуществляться заранее. Оба партнера проходят медицинское обследование и отказываются от всех вредных привычек. Прием дополнительных витаминных комплексов поможет предотвратить дефицит полезных веществ. Их важно пить не только во время развития плода, но и перед зачатием.
• Справиться с тошнотой позволит корректировка питания. Привычный рацион может вызвать тошноту за счет присутствия в ней вредных веществ, эмульгаторов и усилителей вкуса. А употребление жареной, жирной, сладкой и мучной пищи, только усугубит положение. Вот почему так важно следить за здоровым питанием в это время.
• Женщин в положении часто тошнит от резких запахов. Во время вынашивания ребенка, нужно избавиться от данных раздражителей. К ним относят всю парфюмерию, бытовую химию и прочие запахи.
• Рекомендуется каждый день заниматься спортом. Достаточно сделать зарядку, либо совершить прогулку на свежем воздухе, и тошнота отступит. Физическая активность прекрасно усиливает кровообращение, после этого женщина чувствует себя лучше.

Но все эти упражнения можно делать при отсутствии противопоказаний. Регулярная прогулка помогает напитать кислородом все клетки организма, что очень положительно сказывается на развитии плода.

Как устранить тошноту

Но если женщина во время беременности придерживалась всех правил, а тошнота все равно присутствует, почему это происходит?

Ответ на этот вопрос заключается в индивидуальных особенностях организма, поэтому стоит позаботиться о том, как уменьшить тошноту при беременности.

Если при вынашивании малыша сильно тошнит, возможно, придется перепробовать множество методов. Какой из них самый эффективный, каждая будущая мама определит для себя сама.

Иногда избавиться от тошноты помогают совсем простые способы, в других же случаях, она не проходит совсем и мучает каждый день.

Что делать если тошнит при беременности:

• Питьевой режим. Очищенная вода способна эффективно бороться с тошнотой при беременности, особенно по утрам. Носить с собой воду рекомендуется на любых сроках. Когда тошнота появляется, достаточно делать несколько глотков для устранения рвотных позывов. Пьют ее как в чистом виде, так и с добавлением лимона или имбиря.
• Частые приемы пищи. На всех сроках беременности, не рекомендуют делать большие перерывы между приемами пищи. Есть нужно дробно, не игнорируя завтраки по утрам. Нельзя долго оставаться без питания. Оно должно быть регулярным, но в небольших количествах.
• Между приемами пищи делают перекусы. На ранних сроках беременности нельзя продолжительное время оставаться без еды. Ее отсутствие провоцирует усиленное выделение желудочного сока, после этого женщину тошнит. Вот почему важны перекусы. В этом качестве подойдут семечки, хлебцы, фрукты или орешки.
• Использование природных жевательных средств. Если тошнота не дает покоя, особенно на ранних сроках беременности, рекомендуют жевать различные природные коренья. Например, имбирь, анис, тмин или морковь. Отлично справляется со своей задачей фенхель, мята или укроп.
• Прием кислых продуктов. Если тошнота тревожит по утрам каждый день, можно попробовать ее устранить при помощи кислых продуктов. Нужно есть больше лимонов, яблок, мандарин, апельсинов и киви. Допускаются различные ягоды и соки.
• Белковый завтрак. Чтобы тошнота не мучила целый день, следует завтракать белковыми продуктами. Вот почему полезно кушать на завтрак яйца, творог и сыр.
• Ограничивают потребление кофе. Тошнота может появляться при большом количестве потребления кофейных напитков. Не стоит пить их каждый день. Так же кофеин присутствует в чае, шоколаде и некоторых лекарственных препаратах.
• Здоровый сон. Тошнота лечится полноценным отдыхом и здоровым сном. А стрессы и перенапряжения провоцируют плохое самочувствие.
• Свежий воздух. Помимо прогулок, рекомендуется регулярное проветривание помещения. При наличии кислорода, тошнота проходит.
• Хорошее настроение и положительные эмоции. Влияние внешних факторов играет немаловажную роль. Тошнота может пройти самостоятельно, при условии комфорта и ощущении хорошего настроения. Беременную женщину нужно окружить такой заботой и положительной аурой, в какой она забудет о существовании токсикоза вообще.
• Прием витамина В. Для хорошего самочувствия важна здоровая пища. Принимая витаминный комплекс с витамином В, тошна проходит. Та же ситуация с приемом цинка.
• Приятный аромат. Некоторые женщины при токсикозе используют специальные ароматические масла. Но здесь следует быть осторожной. Некоторые, особенно сладкие запахи, способны усилить симптомы токсикоза.

Поэтому тщательно выбирают понравившийся аромат. Зачастую подходят все терпкие запахи и ароматы цитрусовых плодов.

Для устранения таких неприятных симптомов токсикоза, как тошнота, можно использовать различные методы борьбы. Но каждый организм индивидуален, поэтому каждой беременной женщине подойдет свой метод.

Перед использованием любых медицинских препаратов или витаминных комплексов, обязательно консультируются с врачом.

Самолечением заниматься вредно, поскольку оно вредит не только здоровью будущей матери, но ее ребенку.

Полезное видео

Тошнота считается «классическим» признаком беременности. Этот симптом ждут с таким же нетерпением, как и задержку менструации. А дождавшись, не знают, как справиться с назойливым токсикозом. Всегда ли беременность сопровождается тошнотой и рвотой, и как с ними бороться? Читайте в нашей статье.

Почему при беременности тошнит?

Главная причина появления тошноты — резкие гормональные скачки. В организме женщины повышается уровень «гормонов беременности»: прогестерона и эстрогена. Также вскоре после зачатия начинает вырабатываться и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), показатели которого растут каждые 2-3 дня. Тошнота и рвота — реакция на стресс и происходящие в организме изменения.

Некоторые женщины испытывают приступы тошноты и рвоты на протяжении всего периода беременности с небольшой передышкой во втором триместре. У других же подобные симптомы полностью отсутствуют. Почему так происходит, точно сказать нельзя. Однако есть ряд факторов, которые повышают риск возникновения тошноты у беременных:

• наследственность;
• неправильный режим питания до зачатия и в первые недели беременности;
• переутомление и эмоциональные перегрузки;
• вредные привычки;
• эндокринные нарушения.

Особенности протекания раннего токсикоза

Первые признаки так называемого раннего токсикоза проявляются на 5 акушерской неделе, когда концентрация ХГЧ достигает высоких показателей (1500-5000 мЕд/мл). Неприятное ощущение кома в горле чаще всего одолевает женщину в утренние часы, но может проявляться и в течение всего дня. Нередко тошнота заканчивается рвотой, которая не приносит облегчения. Спровоцировать приступ может все что угодно: духи, запах или внешний вид продуктов питания или бытовая химия. Если раздражитель удалось обнаружить, обязательно постарайтесь исключить все возможные контакты с ним.

К тошноте также присоединяются и другие неприятные симптомы:

• усиленное слюноотделение;
• потеря аппетита;
• нетипичная усталость и сонливость;
• головокружение и даже потеря сознания;
• снижение веса;
• перепады настроения.

Ранний токсикоз начинает идти на спад после 10-й недели беременности и полностью отступает к 12-14 неделям.

В очень редких случаях у женщины развивается неукротимая рвота беременных. Этот синдром опасен обезвоживанием и требует лечения в условиях медучреждения.

Почему тошнит во время беременности на поздних сроках?

Если ранний токсикоз принято считать «нормальным» состоянием у беременных женщин, то тошноту и рвоту на последних неделях связывают с симптомами гестоза. Он угрожает будущим мамам после 20-й недели беременности. В группе риска женщины старше 35 лет, а также беременные, имеющие в анамнезе патологии выделительной и сердечно-сосудистой систем. Усиливает шансы развития гестоза и многоплодная беременность. Помимо тошноты и рвоты для гестоза характерны:

• повышение артериального давления;
• белок в моче;
• сильные отеки лица и конечностей;
• головные боли;
• нарушение зрения и появление «мушек» перед глазами;
• слабость и неспособность заниматься повседневными делами;
• резкий набор веса, не связанный с режимом питания;
• в редких случаях — судороги и потеря сознания.

Если тошнота на поздних сроках беременности сочетается хотя бы с одним из этих симптомов, незамедлительно обратитесь к врачу. Такое состояние требует немедленной госпитализации — под угрозой жизнь матери и ее будущего малыша.

Можно ли избавить себя от токсикоза и что делать, когда тошнит?

Избавиться от токсикоза практически невозможно. Лучший совет — просто перетерпеть этот сложный период на пути к долгожданному материнству. Но есть и хорошие новости: тошноту и рвоту можно держать под контролем. Важно лишь придерживаться следующих правил:

1. Рациональный режим дня:
   достаточное количество сна, прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки, разрешенные вашим гинекологом. По возможности стоит отказаться от езды в общественном транспорте и пребывания в многолюдных душных помещениях.
2. Правильное питание. Не стоит напоминать, что рацион беременной женщины должен включать лишь натуральные и полезные продукты.
   От копченостей, сладостей, жареной и соленой еды придется отказаться. Кроме того, пищу нужно принимать маленькими порциями, но часто. Это правило также касается и жидкостей. Некоторые будущие мамы отмечают, что во время беременности стали кушать 4-6 раз в день с небольшого десертного блюдца. Это помогло им снизить нагрузку на и без того раздраженный желудочный тракт. И еще один старый, но действенный метод — никогда не вставайте с постели голодной. С вечера оставьте на прикроватной тумбочке несколько солёных крекеров, сухофрукты и стакан воды.
3. Народная медицина.
   Многим женщинам помогают натуральные средства: отвар ромашки, шиповника, настой валерианы, мяты или календулы, а также тёплая вода с медом, лимоном и имбирём. Однако стоит помнить, что безобидные на первый взгляд травы могут оказаться небезопасными во время беременности и даже спровоцировать преждевременные роды. Не ориентируйтесь на советы подруг и знакомых и обязательно проконсультируйтесь с врачом, наблюдающим вашу беременность.
4. Прием витаминов.
   Витаминные комплексы для беременных подбирает специалист индивидуально для каждой беременной женщины. Справиться с сильной тошнотой и рвотой лучше всего помогает витамин В6.
5. Простейшие асаны йоги
   , медитация и дыхательные практики.
6. Ароматерапия.
   Несмотря на то, что беременные очень плохо переносят резкие запахи, цитрусовые и хвойные ароматы могут стать настоящим спасением. Распылите в помещении воду с добавлением натуральных масел или включите аромалампу.

К счастью, далеко не каждая женщина переживает приступы тошноты во время беременности. Часто все 9 месяцев проходят легко и без осложнений. Если же избежать дискомфорта не удалось, старайтесь уберечь себя от «тошнотворных» раздражителей и сохраняйте позитивный настрой. Совсем скоро ваш малыш придёт в этот мир, а тошнота — лишь предвестник этого радостного события!

Токсикоз довольно часто сопровождает будущую маму. Главные симптомы этого неприятного явления — это усиленное слюноотделение и позывы к рвоте, головная боль и усталость, слабость и утренняя тошнота при беременности.

На каком сроке появляется токсикоз и когда стоит бить тревогу, должна знать каждая беременная женщина.

По мнению врачей, тошнота при беременности, несмотря на неприятные ощущения, является нормой
, но это зависит от того, на каком сроке она появляется. Если плохое самочувствие появляется на раннем сроке, то беспокоиться не стоит.

Когда появляется тошнота при беременности

Обычно недомогание будущая мама начинает ощущать ближе ко второму месяцу
беременности и продолжает испытывать все его «прелести» на протяжении последующих 8 недель.

Бывают и такие случаи, когда уже в первые дни женщина может ощущать тошноту.

На каком сроке можно ощутить облегчение и забыть о симптомах токсикоза? Все очень индивидуально, но в большинстве случаев, симптомы исчезают к началу третьего триместра.

Важно слушать свой организм и при малейших подозрениях на патологию — обращаться к своему гинекологу.

Тошнота при беременности, сопровождающая вас на поздних сроках, является симптомом наличия серьёзного заболевания, которое может привести к необратимым последствиям.

Возможные причины появления тошноты

Сложно назвать какую-нибудь одну конкретную причину появления токсикоза. Скорее всего, их будет сразу несколько. И вовсе нет гарантий, что вы будете страдать от неприятных ощущений, так как не каждая беременная женщина сталкивается с этой проблемой.

Токсикоз появляется вследствие следующих факторов:

1. Наследственность
   . Если мать беременной страдала от тошноты при беременности, то скорее всего и у дочери будут все симптомы. Также наследственный фактор определяет и то, на каком сроке появляется токсикоз.
2. Гормональные изменения
   . С наступлением беременности изменяется и гормональный фон женщины. Синтез одних гормонов увеличивается, а других, напротив замедляется.
3. Проблемы ЖКТ
   . Если женщина до наступления беременности страдала от проблем с желудочно-кишечным трактом, то вероятность развития токсикоза на ранних сроках весьма высока.
4. Иммунологическая природа
   . Имеется ввиду, что иммунная система первое время реагирует на клетки плода, как на «чужеродные».
5. Психологический фактор
   . Пока женщина еще не свыклась со своей новой ролью будущей матери, ее могут одолевать страхи и сомнения различного характера. У одних это может быть неожиданная беременность, у других страх, чаще не оправданный, за течение беременности. В любом случае неустойчивое психологическое состояние не лучшим образом сказывается на самочувствии будущей матери.
6. Возраст
   . После 30 лет риск возникновения токсикоза выше, чем в более молодом возрасте. Это объясняет и то, что при первой беременности, в отличие от последующих в более позднем возрасте, женщина могла и не знать что такое тошнота при беременности.

На каком сроке появляется долгожданное облегчение, зависит от состояния здоровья каждой женщины и от того, какой образ жизни она ведёт. Важно понимать, что лучше, чем ваш собственный организм вам никто не поможет и не подскажет.

Если вы питаетесь правильно, и каждый день бываете на свежем воздухе, но делаете это только потому, что так сказал врач, а лично вам это не доставляет удовольствия, стоит задуматься

Всё что делается через силу не принесёт пользы ни вам, ни малышу. Прислушайтесь к своим ощущениям и следуйте им. В разумных приделах, разумеется.

Тошнота на втором триместре беременности

При нормальном течении беременности, второй триместр можно назвать «золотым». В это время тошнота и слабость отступает. Беременная уже свыкается со своим новым состоянием.

Появляются силы и желание больше гулять и проводить время с пользой для себя и малыша. Но есть женщины, которым повезло немного меньше. Иногда тошнота при беременности приходит именно в это время.

Даже если на каком-то сроке первого триместра она и не появлялась. Если речь идёт о лёгком недомогании, то причин для беспокойства, скорее всего нет. В случае, когда плохое самочувствие становится постоянным спутником, следует срочно обратиться к врачу.

Стоит обратить внимание на то, что неприятные ощущения связанные с токсикозом могут свидетельствовать о наличии каких-либо хронических заболеваний
у женщины. Нужно пройти обследование и убедиться, что такие внутренние органы, как сердце, печень и почки функционируют нормально.

Если симптомы не пропали, а стали еще более выражены, пора бить тревогу. Срочно к врачу! На втором триместре беременности увеличивается риск появления позднего токсикоза. Это очень опасно и для будущей мамы, и для ребёнка.

Тошнота на поздних сроках

Когда женщина впервые сталкивается с токсикозом уже после второго триместра, то это уже патологическая тошнота при беременности. На каком сроке появляется гестоз и что он за собой влечёт?

Самым опасным периодом наступления всех симптомов позднего токсикоза является срок с 28 по 30 неделю

Гестоз характерен следующими состояниями у беременной:

• отёки;
• пониженное или повышенное давление;
• частые приступы рвоты;
• преэклампсия и эклампсия;
• обезвоживание;
• проблемы со зрением;
• белок в моче.

Чем ярче выражены симптомы гестоза, тем ситуация сложнее и требует немедленной госпитализации беременной. Только квалифицированный специалист может назначить адекватное лечение. И чем раньше будет поставлен диагноз, тем эффективнее оно будет.

Последствия отсутствия лечения гестоза:

• нарушения работы головного мозга, вплоть до отёка;
• отёк легких;
• нарушение работы сердца, печени и почек;
• летальный исход.

Вечерняя тошнота при беременности

На каком сроке появляется токсикоз в вечернее время точно нельзя сказать, так как это зависит не от срока беременности, а от состояния здоровья будущей матери. Чаще всего приступы тошноты, которые мучают только вечером или ночью являются следствием неправильного питания.

Нерегулярные приёмы и пропуски пищи, жирная, солёная и острая еда — главные причины тошноты перед сном

Это состояние также может быть следствием нарушения в работе органов пищеварения
. Если у вас хронический гастрит или панкреатит, то существует большая вероятность того, что вы будете страдать приступами тошноты по вечерам.

Разумеется, будущая мама должна оставаться спокойной на протяжении дня, чтобы перед сном чувствовать себя хорошо. Стрессовые ситуации могут спровоцировать не только тошноту, но и приступы рвоты. А это замкнутый круг.

То есть, беременная нервничает днём, что выбивает её из колеи, как следствие, плохо чувствует себя вечером и не высыпаясь, опять может нервничать уже на следующий день.

Тошнота и температура при беременности

В первые три месяца беременности незначительное повышение температуры тела является нормой
. Главное, следить за тем, чтобы она не поднималась выше 37°.

Важно знать!
Значительное повышение температуры у беременной женщины негативно сказывается не только на здоровье малыша, но и может привести к прерыванию беременности.

Повышение температуры, от 38° может быть сигналом, что беременная женщина больна пиелонефритом. Это заболевание может привести к гестозу. Пиелонефрит — воспалительный процесс в почках, может прогрессировать из-за того, что плод развиваясь создает все большее давление на мочеточники.

Вследствие этого отток мочи нарушается, провоцируя развитие инфекции.

Симптомы пиелонефрита:

• Головная боль;
• Значительное повышение температуры тела;
• Озноб;
• Суставная и мышечная боли;
• Слабость.

Еще один враг на пути к здоровью будущей матери и ребёнка может стать банальное ОРВИ. Симптомы для женщины «в положении» такие же, как и для всех. Другое дело последствия.

Вирус может поражать не только беременную женщину, но и малыша, проникая через плаценту
. В ситуации, когда беременная ощущает первые симптомы ОРВИ, не стоит ждать и, тем более, заниматься самолечением. Нужно срочно обратиться к врачу, который назначит правильное и безопасное лечение.

Рвота с кровью во время беременности

Тошнота при беременности, которая сопровождается наличием крови в рвотных массах — самый тревожный звоночек для беременной. Не важно на каком сроке появляется эта проблема.

При таком тяжелом проявлении гестоза необходимо срочно обратиться за медицинской помощью
. Любые кровеносные выделения во время беременности являются патологией.

Как устранять тошноту при беременности

Если ваши приступы тошноты не носят патологический характер, то их можно купировать самостоятельно. Первое, и самое важное, это рацион будущей мамы.

Во время токсикоза думать о еде довольно тяжело, но если пропускать приёмы пищи, то это только усугубит ситуацию.

Необходимо соблюдать принципы правильного питания:

• Перерывы между приёмами пищи
  не должны быть больше 3 часов. Особенно это касается завтрака. Чувство голода провоцирует тошноту и головокружение.
• Жаренное и солёное исключить
  . Тяжелая пища не на пользу ни матери, ни ребёнку.
• Водный баланс
  . Обезвоживание — одна из причин появления тошноты. Но не стоит забывать, что во время беременности могут появляться отёки, так что злоупотреблять не стоит. Общепринятой нормы 2-2,5 л. воды в день будет достаточно для хорошего самочувствия.
• Слушайте свой организм
  . Он подскажет, чего вам не хватает, естественно, в рамках разумного.

Чай из мяты

В борьбе с токсикозом поможет чай из мятных листов. Это очень вкусный напиток, который избавит от неприятных ощущений. Для приготовления мятного чая необходимо залить 200 мл некрутого кипятка 3 ст л листьев. Настаивать 30 мин. Пить чай перед едой по половине стакана.

Исключите неприятные запахи.
Если приготовление пищи теперь для вас процесс невыполнимый, то лучше попросить помощи у близких.

Важно высыпаться

Чтобы будущая мать чувствовала себя хорошо с утра и на протяжении всего дня, ей необходимо высыпаться. Если есть необходимость, то не лишним будет и дневной сон.

Но если чувство тошноты мешает заснуть, попробуйте специальные позы для сна. К примеру, лучше всего спать на высокой подушке и на левом боку.

Коленно-локтевое положение

Помогает справиться с тошнотой коленно-локтевое положение.
Достаточно провести в такой позе 15 мин и вам должно стать легче. Этот прием можно использовать после еды не раньше, чем через 20 мин.

Чтобы чувствовать себя хорошо, гуляйте чаще на улице, дышите свежим воздухом. Подключите ежедневные лёгкие физические нагрузки, если нет противопоказаний.

Если вы всё-таки решите, что бесконтрольный приём витаминов безопасен, то вспомните о том, что отныне вы несёте ответственность не только за свою жизнь, а и за здоровье нового человечка
.

Полезные видео-ролики о том, как избавиться от тошноты при беременности

В этом видео врач-гинеколог рассказывает как облегчить чувство тошноты на ранних сроках беременности:

В этом видео отрывок передачи о здоровье женщины при беременности:

Это видео поможет узнать, когда появляется тошнота при беременности:

С момента зачатия и прикрепления эмбриона в организме начинается мощная гормональная перестройка, задача которой – подготовить организм к вынашиванию и родам. Среди «побочных» явлений этой перестройки – токсикоз беременность, основным проявлением которой является тошнота.

Когда наступает тошнота при беременности?

Как правило, токсикоз у беременной женщины развивается к 6-7 неделям с момента первого дня последней менструации. Это связанно с тем, что именно на этом сроке в организме накапливается максимум гормонов, отвечающих за развитие беременности. Однако иногда наступает тошнота при беременности до задержки. Это бывает связано с бурным гормональным ответом на наступление зачатия. В некоторых случаях такой токсикоз носит более выраженный характер и проходит тяжелее.

При этом стоит отметить, что симптомы токсикоза проявляются иногда необычно. Например, тошнота бывает не по утрам, а во второй половине дня или даже перед сном. Многие будущие мамы отмечают этот признак, однако не связывают его с беременностью, пока не наступит задержка. Некоторые женщины вообще не отмечают токсикоза.

Когда проходит тошнота при беременности?

Конечно, токсикоз в жизни женщины – не самое приятное время, а потому ей хочется узнать, когда пройдет тошнота при беременности. Как правило, токсикоз длится не более 2-4 недель, к 12-ти неделям от него не остается и следа. В патологических случаях токсикоз может длиться до 16-ти недель, однако это бывает крайне редко, и такие виды токсикоза лечат медикаментозно.

Как справиться с тошнотой?

Каждая беременная женщина находит свои способы борьбы с токсикозом. Подкисленное питье, легкий завтрак в постели, минимизация раздражающих факторов, таких как резкие запахи, умывание прохладной водой. Большинство из этих способов несколько снижают тошноту, однако полностью избавить от токсикоза может только время – необходимо набраться терпения и дождаться наступления второго триместра.

Причины тошноты при беременности достаточно естественны – организм меняется, выделяются новые гормоны, женщина адаптируется к материнству. Все это выливается в целый комплекс симптомов. Психологи советуют: чтобы избавиться от токсикоза, как можно раньше принять свое новое состояние и начать искренне радоваться будущему материнству. В этом случае тошнота у беременных отступает быстрее.

Причиной токсикоза многие специалисты считают повышенное количество в организме женщины таких гормонов:

• эстроген
• тироксин

Часто их количество приходит в норму на 12-1-4й неделе гестации. В организме к тому времени случаются все необходимые для нормального вынашивания плода изменения. Проявления токсикоза минимизируются или исчезают. Если у вас (двойня, тройня и т. д.), то гормоны вырабатываются в еще большем количестве. Соответственно, тошнить будет чаще и дольше.

Теория общего состояния здоровья

Токсикозу подвержены те, кто имеет патологии ЖКТ, а также с диагнозом «астенический синдром». Если есть тошнота и укачивание, это говорит о проблемах с вестибулярным аппаратом.

Иммунологическая теория токсикоза

Науке известно, что плод формируется из клеток матери и отца. Часто организм матери пытается отторгнуть чужеродное тело (эмбрион), потому и возникают неприятные проявления токсикоза. Если процесс зачатия и развития плода проходит нормально, то отторжения не случается.

Психологическая теория

Беременность является испытанием не только для тела женщины, но и для ее психики. У некоторых будущих мам начинает зашкаливать беспокойство и проявления тревоги. Это и объясняет тошноту, головокружения, головные боли и повышенную утомляемость, что и называется токсикозом. Последователи этой теории утверждают, что при желаемой беременности нет, или же тошнота минимальна. А при неожиданном известии о беременности женщину еще несколько недель тошнит.

Вегетативная теория

Внутренние органы и нервная система пытаются измениться после зачатия ребенка. Этим и объясняется тошнота и другие проявления токсикоза на ранних сроках.

Возрастная теория

Последователи утверждают, что тошнит только тех беременных, кому нет 30 лет. Если же при первой беременности не было токсикоза, то он будет при всех последующих беременностях.

Наследственная теория

Если мать беременной тошнило по утрам, то у самой женщины также будет данный симптом.

Также на проявления токсикоза (в т.ч., степень тошноты) могут влиять запахи и вкусы. Беременную может тошнить от запаха духов, которыми они раньше постоянно пользовалась, или от запаха одежды мужа. Потому держитесь подальше от всего, что вызывает у вас неприятные симптомы.

Как долго тошнит при беременности?

Считаются одними из первых признаков, говорящих о беременности. Но на самом деле самые высокочувствительные домашние тесты на беременность способны определить зачатие чуть ли не с первого дня. В тот день еще тошноты не будет. Она появляется у некоторых будущих мамочек спустя неделю, месяц, а иногда и вообще не появляется. Это индивидуально.

В среднем токсикоз начинается на пятой или шестой неделе гестации. А прекращается тошнота на 11-13-й неделе. Если женщина вынашивает несколько детей, то тошнота прекращается к 14-й или даже 16й неделе. Еще дольше могут сохраняться проявления токсикоза у тех, кто имеет проблемы с ЖКТ.

Доктора считают, что раннее начало токсикоза говорит о тяжелом его течении в будущем. В таких случаях часто нужны специальные медикаменты, чтобы облегчить состояние женщины. В еще более редких случаях беременную кладут в больницу. Если токсикоз начался с 4-го месяца и позже, тошнить беременную может до дня родов. Опускание живота случается на 35-й неделе гестации. Тогда и тошнота может беспокоить уже не так сильно.

Тошнота при беременности проявляется в основном при голодном состоянии. Потому не пытайтесь избежать рвоты путем голодания. Это вредно для развития плода и для вас. Пробуйте кушать те продукты, которые вызывают меньше всего позывов на рвоту.

Тошнота на ранних сроках

Если зачатие состоялось, то спустя неделю, две и позже женщину будет тошнить, обострится восприятие вкусов и запахов, может присутствовать повышенное выделение слюны. Если вас тошнит в первые 3 месяца гестации, это норма. Не нужно бежать к врачу с жалобами. Если же тошнота длится весь день и мешает вам делать что-то, то следует идти на прием к гинекологу.

Некоторые специалисты предполагают, что женщины, у которые были хронические эндокринные нарушения, воспаление матки или других репродуктивных органов, аборты, переносят токсикоз хуже, чем женщины без данных эпизодов.

Тошнота на ранних сроках появляется от того, что в организме происходят колоссальные изменения. В народе есть мнение, что те, кто вынашивает мальчика, больше мучаются от тошноты и рвоты, чем будущие мамы девочек. Но это миф, что и было подтверждено многими исследованиями за рубежом.

При токсикозе женщину тошнит в основном утром, но вероятен тот же симптом в дневное или вечернее время. Иногда может затошнить еще больше, если вы резко встали с постели. При этом также кружится голова или ощущается слабость в теле.

Когда женщина смотрит на определенные продукты, ее может тошнить. Также на степени тошноты могут сказываться запахи и вкусы, как уже отмечалось выше. Это особенности организма. Ранний токсикоз говорит о нормальном течении беременности. Если вас тошнило, а потом резко перестало, нужно идти к гинекологу. Это может говорить о замершей беременности. Но это не единственная возможна причина резкого прекращения токсикоза.

При падает уровень гормонов в крови, и женщина начинает чувствовать себя нормально. Токсикоз меньше мучает женщину, если у нее случилась внематочная беременность. В большинстве случаев неправильного крепления плодного яйца тошноты и прочих симптомов нет вообще.
Тошнота на поздних сроках

Поздними сроками считаются 2-й и 3-й триместр. Матка становится всё больше и больше, она давит на соседние органы. Происходит сдавление кишечника, желудка, желчных путей. Потому переваривание пищи происходит с трудом, тяжелее ходить в туалет по большому. Когда женщина наклоняется или меняет позу, еда из желудка может попасть обратно в пищевод. Кислота, которая переваривает эту еду, обожжет пищевод. Потому возникнет рвота и изжога.

Поздний токсикоз, включая тошноту при беременности, появляется в основном на 27-й (или чуть позже) неделе гестации. Животик имеет большие объемы. На 39-й неделе может произойти развитие преэклампсии, которая проявляется такими симптомами:

• головная боль
• тошнота и рвота
• острая реакция на слуховые раздражители и свет
• гипертония

Тошнота на 4-м и позже месяце вынашивания может быть связана с пищей. Она может становиться слабее, когда желудок пустой. Потому нужно кушать маленькими порциями, чтобы не было переполнения желудка. Лучше потреблять как можно меньше жирной и жареной пищи. Тошнота пропадает почти всегда перед родами, когда дно матки женщины опускается.

Как лечить тошноту при беременности

Нет единого средства, которое поможет от токсикоза. Но есть советы врачей и народные средства, облегчающие состояние будущей мамы. Первое, что нужно запомнить: ведите здоровый образ жизни. Это не только гарантия правильного развития малыша и здоровых родов, но и способ облегчить ваше состояние.

Что подразумевает ЗОЖ для беременных? Важно гулять на свежем воздухе каждый день в комфортном для вас темпе. Питаться нужно примерно 6 раз в день, дробно. То есть большие порции разбиваются на маленькие. Суточная калорийность должна быть в норме. Отдыхайте полноценно, не переутомляйте себя физически и морально.

Завтрак должен быть полноценным, не смотря на тошноту. Должны присутствовать белковые продукты и фрукты. От тошноты поможет мед, банан или курага на голодный желудок. Старайтесь не есть жирное, острое, сильно пряное и сильно горячее. Тошнит сильнее всего по пробуждению. Потому вечером нужно поставить в своей комнате тарелочку с сухариками. Как только вы проснетесь, съешьте парочку, можно запить водой.

Доктора в целях минимизации тошноты при беременности советуют чаще принимать коленно-локтевую позу. В этой позе происходит небольшой сдвиг матки вперед, и желудок становится на место, потому пища проходит по нему дальше совершенно свободно.

Спите ночью на левом боку, под головой должна быть высокая подушка. Если этими методами вам не удалось облегчить состояние, идите на прием к гинекологу и просите о назначении средств от тошноты.

Таблетки от тошноты

Самолечение тошноты таблетками строго противопоказано! Помните, что это может повредить плоду, существенно нарушив его развитие. Помните: токсикоз длится не всю жизнь. Этот период нужно пережить во благо ребенка. При сильной непрекращающейся тошноте доктор может назначить исследование крови, биохимию крови, анализ мочи на ацетон или желчные пигменты. Вероятно назначение других анализов и исследований.

Врач использует результаты выше перечисленных анализов, чтобы определиться с лечением сильного токсикоза. Могут быть прописаны антигистаминные препараты, проще говоря — таблетки от аллергии. Противорвотные таблетки назначаются, только если случай очень тяжелый, и прием таких препаратов оправдывает риски.

В части случаев нужно не только лечение препаратами, но и психотерапия. Также врач может в иных случаях приписать:

• Энтеросорбенты
• Гепатопротекторы
• Средства для нормализации водно-электролитного баланса
• Средства для коррекции обменных и эндокринных нарушений
• Дезинтоксикационные средства
• Физиотерапию

При беременности нельзя принимать большинство препаратов от рвоты. В первом триместре под запретом Церукал. Но его могут назначить с 4-го месяца гестации с осторожностью. Нельзя беременным пить Дроперидол и Торекан. При неукротимой рвоте в очень тяжелых случаях назначают Этаперазин. Но при незначительном токсикозе и по собственному решению его принимать нельзя!

Народные средства от тошноты

Что касается народных средств, актуально применение перечной мяты. Есть специальные травяные чаи, которые помогают пищеварению и избавляют в некоторой степени от тошноты и рвоты. Отвар нужно готовить так: возьмите по 2 ч.л. цветов ноготков, травы тысячелистника и листьев мяты, залейте их кипящей водой, настаивайте 30 минут. После этого чай можно процедить и пить.

Также рекомендованы настои мочегонных трав. Но их можно пить 2-3 недели, не больше. Хвощ полевой в количестве 2 ст.л. заливаем одним стаканом кипятка и настаиваем в термосе 30 минут. Пить нужно 4 раза в день по ¼ ст.

Для приготовления морса из клюквы возьмите 150 грамм этой ягоды, тщательно вымойте, разотрите и выжмите сок через марлю или тонкую пористую ткань. Выжатые остатки залейте кипящей водой и держите на небольшом огне 10 минут. Потом смешайте сок и отвар, туда добавьте небольшое количество сахара. Также в клюквенный морс можно добавлять лимонный сок. Как только вас начало тошнить, пейте небольшими глотками этот морс.

От тошноты помогает . Но беременными нужно быть очень аккуратными с ним. После употребления имбиря может быть изжога и даже аллергии. Если вы решили натереть корень имбиря, чтобы заварить чай, его нужно сначала замочить в воде. Причина в том, что мы покупаем в основном китайским имбирь в супермаркетах. В нем могут содержаться вредные вещества. Когда продукт замачивается в воде на 30-60 минут, часть вредных веществ покидает его.

Чай из имбиря от тошноты беременным можно пить небольшими порциями на протяжении дня. Но долго использовать это средство нельзя, потому что имбирь может повлиять на свертываемости крови. Лучше консультироваться по этому вопросу со своим акушером-гинекологом. Сырой корень имбиря беременным можно употреблять в количестве до 3 грамм в сутки.

Чтобы избавиться от тошноты, беременные могут применять средства нетрадиционной медицины, включая гомеопатию и рефлексологию, арома- и гипнолечение. То токсикоза помогут избавиться такие эфирные масла:

• апельсин
• лимон
• грейпфрут

Минимизировать стресс, беспокойство и тошноту могут сеансы рефлексологии и точечный массаж. Но важно не доверять первому попавшемуся «мастеру». Следите за его образованием и отзывами реальных людей. Гомеопатические средства нужно принимать с осторожностью, потому что, избавившись от тошноты, вы можете приобрести другие неприятные симптомы.

Рекомендуем также

Почему кружится голова при беременности

Общая слабость во время беременности, к сожалению, не редкость. Но ожидание любимого малыша может сопровождаться еще некоторыми неприятными сюрпризами, такими как дурнота, головокружение, звенящий шум в ушах, слабость. Списывать любые недомогания на то, что женщина ждет ребенка, достаточно рискованно. Ведь любые признаки могут оказаться предвестниками серьёзных заболеваний.

Головокружение при беременности – это неприятные чувства потери равновесия, вращения тела или окружающих предметов. И очень частое состояние при беременности.

Давайте вместе будем разбираться с причинами, симптоматикой и средствами борьбы с данным состоянием неустойчивости.

Проявления слабости не выражаются неожиданно и самопроизвольно — всегда есть «предшественники».

Вот основные признаки утраты чувства равновесия и неприятных вращательных ощущений во время беременности:

• любой шум в ушах;
• нарастающее биение в висках;
• непредсказуемое бессилие;
• нечеткость зрения – «мошки» в глазах, «плывущий» рисунок;
• липкий пот;
• онемение конечностей.

Основные причины головокружений при беременности

Главные источники:

Преобразование в кровеносной системе. Беременность сопровождается перераспределением крови, вследствие чего матка начинает активно снабжаться кровью. В первом триместре эти механизмы еще небезупречны, поэтому потребности организма не обеспечиваются полностью. Из-за этого происходит неудовлетворительное поступление кислорода в мозг.

Снижение уровня глюкозы в крови. Головокружения часто возникают из-за недостатка поступления сахара к головному мозгу. Снижение уровня глюкозы провоцируется перерывами в приеме пищи либо употреблением слишком большой величины углеводов, таких как конфеты и выпечка.

Очень стремительные изменения положения тела. Эритроциты — самая многочисленная разновидность клеток крови человека. В них находится гемоглобин, переносящий кислород и оксид углерода к другим органам.

Ожидание ребенка сопровождается повышением объема крови и возникает недостаток эритроцитов. Отсюда вывод: недостаточное поступление кислорода.

Но вышеописанные причины не единственные, которые служат источником головокружений.

Вращение собственного тела и окружающих предметов также может возникнуть из-за:

• токсикоза;
• психосоматических заболеваний;
• остеохондроза;
• гипотонии;
• сердечно-сосудистой недостаточности;
• нарушения в работе вестибулярного аппарата;
• поражения внутреннего уха;
• склеротических изменений.

Кроме медицинских показателей, женщины во время своего чудесного положения должны следить и за внешними факторами окружающей среды, которые могут быть причинами недомоганий.

• сильная духота;
• нахождение на улице в жару;
• резкие запахи;
• съеденное блюдо.

Внимание! Головокружение не следует игнорировать и списывать на беременность. Но и паниковать также не стоит. Следует сесть либо прилечь, опустив голову вниз, чтобы принудительно кровь поступала к голове, что улучшит ваше состояние. А уже после обязательно обратитесь к врачам.

Причины головокружения при беременности по триместрам

На протяжении всего времени беременности слабость имеет свои предпосылки и свои источники.

Головокружения при беременности на ранних сроках

Начало беременности часто сопровождается кардинальной перестройкой всех функциональных систем.

В первые недели голова может кружиться в любом переполненном людьми помещении, общественном транспорте или в очень плохо проветриваемых комнатах. Вся проблема слабости в нехватке кислорода. Находясь в течение некоторого времени в жаре сильное головокружение при беременности возникает из-за того, что сосуды от перегрева расширяются, кровяное давление понижается, и опять головной мозг страдает от нехватки кислорода.

С самого начала появления новой жизни женский организм вырабатывает гормоны, снижающие давление. Это явление может провоцировать либо появление головокружения, либо увеличивать количество его появлений.

Вывод: поначалу главная причина слабости и кружения в голове – это нарушение в работе женского организма. Беременные будут индивидуально реагировать на изменения, которые происходят в них, но мало кто будет лишен некоторых «прелестей» своего состояния: тошноты, токсикоза и головокружений.

Конечно, и особого лечения либо врачебной помощи может и не понадобится, но при любых отклонениях гинеколог, сопровождающий женщину в ее особом предназначении, должен быть проинформирован о возникающих головокружениях. Особенно это касается тех случаев, когда еще все сопровождается побочными явлениями: кровотечением, слабостью, выделениями – такие симптомы могут быть при внематочной беременности или угрозе выкидыша.

Повторяем: заблаговременно обратитесь к врачам, что может спасти жизнь не только малышу, но и будущей матери.

Головокружение при беременности во втором триместре, если женщина не имеет проблем со здоровьем, возникают при длительном пребывании женщины без движений. Если будущая мама ведет сидячий образ жизни, то очень велика вероятность ухудшения кровообращений. В таких случаях даже попытки резких движений приведут не только к головокружениям, но даже слабости и потемнении в глазах.

Самая серьезный фактор кружения в голове во втором триместре беременности — нехватка кислорода в головном мозге будущей мамы. С каждым днем плод развивается, становится больше, матка при это также увеличивается. Организм, следуя особым потребностям, отправляет в матку 30% циркулирующей крови. Понятно, что остальные органы начинают ощущать нехватку не только кислорода, но и питательных веществ. Ведь все это переносится кровотоком, который уменьшился. Результат — головокружение, тошнота и потемнение в глазах при резком подъеме.

Часто ставится диагноз «анемия». Данное состояние характеризуется понижением уровня гемоглобина, который отвечает за транспортировку кислорода к органам и тканям, соответственно, уменьшается количество красных кровяных телец. Главная ее опасность — в серьезных последствиях для плода и матери. Спутниками данного состояния являются быстрая утомляемость, сухость кожи и, опять же, головокружения.

Это осложнение беременности, которое встречается очень редко. Влияют следующие факторы: избыточная масса тела; возраст свыше 30 лет; сахарный диабет у кого-то из родственников; поликистоз яичников; беременность двойней или тройней.

Чем грозит данный диагноз? Возможны преждевременные роды, мертворождения либо ребенок будет большим, что вызовет трудности при родах. Для диагностики диабета беременные сдают анализы крови и мочи на сахар при каждом плановом посещении гинеколога.

Основное условие, если у беременной обнаружили диабет, следует поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы. Иначе мама и малыш оказываются в очень сложных условиях. Иногда анализ крови «показывает» гипогликемию — низкое содержание сахара в крови. Женщины должны понимать, что больших перерывов в еде делать во время беременность нельзя и тем более «садиться» на диету для похудения.

Строго контролируйте показатели крови и не нарушайте советы врачей.

Головокружение при беременности на поздних сроках

На последних неделях перед родами голова может беспокоить из-за достаточно продолжительного нахождения беременной в горизонтальном положении. Матка, увеличенная в несколько раз, пережимает крупные кровеносные сосуды, дезорганизовывая общий кровоток. Поэтому врачи рекомендуют женщинам на третьем триместре отдыхать на боку.

Также не следует подолгу находиться стоя: в очередях, на прогулках либо в помещениях. Вся кровь начинает приливать к нижней части женского тела, что приводит в мозгу недостаток кислорода.

Следует не забывать, что тошнота и головокружение при беременности в ожидании чуда рождения исходят из-за резкого снижения глюкозы в крови. Причины: нечастый прием пищи, употребление сладостей либо при сильной рвоте вовремя позднего токсикоза. Когда беременная женщина съедает много простых углеводов, уровень глюкозы увеличивается, начинается активный синтез инсулина, резкое снижение уровня сахара. И все эти процессы вызывают головокружения.

Необходимо понимать, что помутнение в глазах от необдуманных поворотов и подъемов не всегда признак головокружения, скорее это предшествует обмороку. Кровь просто не успевает попадать в мозг, когда женщины делает необдуманные действия, особенно усиливает данное явление увеличение объема крови во время беременности.

В последнем триместре женщины часто жалуются на головокружение во время беременности своим близким и врачам. Истина в том, что женское тело готовится к предстоящим родам, вся кровь приливает вниз, а мозг начинает страдать от нехватки кислорода.

Регулярные головокружения это огромный повод обратиться к доктору. Случается, что в период беременности обостряются старые, забытые заболевания либо появляются новые, поэтому с особой внимательностью следите за своим здоровьем в этот период. Большое внимание уделяйте и самочувствию малыша. Вовремя обследуйтесь, принимайте витамины, ходите на консультации, и тогда всё будет в порядке.

Лечение головокружения требуется в следующих случаях:

• Нехватка железа. В данном случает врачи назначают не только медикаментозное лечение в виде железосодержащих препаратов, но и советуют пересмотреть рацион, который позволит возобновить нехватку нужного элемента в организме. Вот перечень некоторых продуктов, которые врачи рекомендуют добавить в меню, — это телятина, бобовые, морская капуста, укроп, чеснок, свёкла, тыквенные семечки и многое другое.
• Пониженное давление. Врачи регулируют давление либо лекарствами, либо продуктами питания, таких как чай или несильный кофе.
• Дисфункция сердечно-сосудистой системы. Чтобы у беременных улучшилось состояние, рекомендовано употреблять успокаивающие, например валериана.
• Нарушение уровня глюкозы в крови. Главное, что следует знать – это регулярное питание. Сладости – ограничить, голодать – запрещено.

Что делать, когда мучит тошнота и головокружение при беременности?

• Нужно прилечь, ноги поставить на возвышение
• Сядьте и опустите голову максимально ниже. Немного посидев, медленно выпейте стакан воды.
• При низком давлении хорошо помогает сладкий чай.

Предотвращение головокружений при беременности

• Гулять и еще раз гулять. Особенно, если рядом с домом есть лесопосадка или парк.
• Избегать резких движений.
• Умеренные физические нагрузки очень полезны. Например, занимайтесь йогой для беременных.
• Обязательно следует почаще менять положение тела.
• Избегать непроветриваемых помещений.
• Вдыхать эфирные масла мяты перечной, герани или эвкалипта.
• Принимать контрастный душ.
• Есть много свежих овощей и фруктов, а также сухофруктов и других полезных для здоровья продуктов.

На какой день начинает тошнить при беременности?

Беременность не у всех женщин протекает одинаково. Одни, на протяжении всей беременности, просто не замечают ее, для других же – она оказывается сущим наказанием. Особенно для тех, у кого наблюдается токсикоз либо поздний гестоз и тошнота становится их постоянным спутником на протяжении всей беременности.
 

 
Под токсикозом подразумевается ряд неприятных симптомов, таких как: изменение вкуса, усиление обоняния, тяга к необычным продуктам и отвращение к пище, слабость, тошнота и, как следствие, приступы рвоты. Все перечисленные симптомы могут проявляться в разной комбинации, все будет зависеть от личной реакции женщины.
 
Как правило, будущих мам беспокоит данное состояние в первом и третьем триместрах. Но и здесь все сугубо индивидуально и зависит от особенностей организма будущей мамочки. Одних слегка подташнивает, а другие сидят в обнимку с унитазом, не в состоянии от него отойти. Кто-то жалуется, что тошнота наблюдается в течение всего периода беременности, у других такое состояние быстро проходит и, в общем-то, незаметно.
 
К некоторым тошнота возвращается в третьем триместре и продолжает их мучить, другие же спокойно донашивают ребенка, без всяких посылов на тошноту.
 
Причиной тошноты, как принято считать, является стремительное повышение уровня гормона ХГЧ, который равен «0» в обычном состоянии. Данный гормон продуцируется в огромных количествах до тех пор, пока плацента «не заработает» и не станет обеспечивать и поддерживать беременность. Как правило, это случается к концу первого триместра.
 

Эстроген – гормон, производимый организмом в начале ожидания малыша, также виновен в страданиях мамочек. С ним также связаны приступы дурноты и рвоты.
 

Частенько тошноту провоцируют запахи, даже ранее приятные. Причиной раннего токсикоза может быть несбалансированное и некачественное питание еще до беременности, заболевания органов малого таза воспалительного характера, неврологические и эндокринные нарушения. Тошнотворные ощущения усиливают голод, усталость, нервозность и напряженность.
 

 
Если спросить у будущих мамочек, когда они впервые столкнулись с данным физиологическим явлением, они затруднятся ответить на этот вопрос либо ответы будут разниться. Достоверно обозначить данный период нельзя, но это может случиться не ранее, чем спустя 10-12 дней после зачатия. Согласно наблюдениям, то после зачатия через три и больше недель. В среднем же при беременности тошнить начинает после задержки очередных ожидаемых месячных.
 

Если говорить по-научному, то спустя 5-6 недель после процесса оплодотворения, так как на 4-ой неделе вступают в действие гормоны, чьи колебания собственно и провоцируют тошноту. Естественно, вас не будет тошнить на следующий день после полового акта. Тошноту могут вызвать ваши переживания по поводу беременности. Самовнушение также может вызвать такое состояние. Но убеждение, что всех беременных должно тошнить – глубокое заблуждение.
 

Вообще-то бытует мнение, что ранний токсикоз — это сбой механизма адаптации организма женщины к новому состоянию. Хочется отметить поздний токсикоз (гестоз), который является для будущей матери и плода более опасным, чем ранний токсикоз. При гестозе повышается артериальное давление, наблюдается головная боль и судороги, вплоть до потери сознания, наблюдаются нарушения зрения, отеки, при анализе выявляется белок в моче. Обычно гестоз появляется после 20 недель беременности. Большинство врачей склоняются к таким выводам, что чем раньше гестоз проявится, тем хуже будет ситуация и прогноз.
 
В утешение хочется сказать, что если подтвердилась ваша беременность, и тошнота все-таки присутствует, то может вас воодушевит тот факт, что как поговаривают, при беременности тошнота – хороший признак, который при родах предвещает снижение рисков развития нежелательных осложнений.
 
Избавиться полностью от токсикоза невозможно, но его протекание облегчить можно. Главное не нервничать, соблюдать режим отдыха, побольше времени проводить на свежем воздухе, релаксировать. Кушать нужно понемногу, но часто, ведь пустой желудок только усилит чувство тошноты, исключите из рациона острую и тяжелую пищу.
 
Не лишним будет понюхать дольку лимона либо же попить с ним чай. Ощущение тошноты снимают отвары из мяты, ромашки, можно использовать имбирь, но осторожно.
 



 
А какие препараты и методы борьбы от тошноты в период беременности посоветуете Вы? Делитесь опытом в комментариях...

Когда начинает тошнить при беременности и как облегчить состояние

Наверное, каждой будущей маме интересно, через какое время после зачатия начинает тошнить. Тошнота при беременности – это одно из проявлений токсикоза, встречающееся более чем у половины женщин в этот период. В женском организме происходят перестройки, которые связаны с зачатием. Одним из последствий таких изменений является тошнота.

Тошнота сопровождает и ранний, и поздний токсикоз при беременности. Поэтому такой симптом может возникать у женщин в положении как в первом, так и третьем триместрах, но происходит это по-разному: одних подташнивает только слегка, другие же практически не отходят от унитаза. Практически все будущие мамы сталкиваются с тошнотой при беременности.

Сколько длятся такие проявление?

В этом случае тоже все индивидуально. У одних женщин тошнота практически незаметна и быстро проходит, а у других длится весь период вынашивания ребенка. У одних это проявление может возвратиться в третьем триместре, а другие донашивают ребенка, не страдая приступами тошноты. И через сколько начинает тошнить при беременности впервые – время тоже у всех разное. Практически всех будущих мам тошнит утром.

Если опросить некоторое количество рожавших или беременных женщин, у которых возникала тошнота при беременности, все они опишут это по-разному. Причем иногда даже бывает трудно указать точное время, когда начинается подташнивание. Некоторые женщины интересуются, на какой день начинает тошнить после зачатия? Но это наступает не раньше, чем спустя 10-12 дней с момента зачатия. Такие сроки самые ранние. В среднем же тошнота начинается после задержки ожидаемой менструации. Если рассуждать обычно, то такой симптом может возникнуть после оплодотворения спустя 5-6 недель, так как на 4 недели у беременных вступают в действие гормоны, колебания которых вызывает тошноту.

А может ли тошнить через неделю после зачатия, например, или еще раньше? Конечно же, вряд ли, и если Вы предполагаете, что могло произойти зачатие и спустя 7 дней возникло подташнивание, причина может быть совсем другая. К примеру, проблемы с системой пищеварения. Если тошнота возникла на следующий день после незащищенного полового акта, то она может возникнуть из-за переживания. Большую роль также играет самовнушение. Если Вы решили, что должна возникнуть тошнота, то так и случится. Поэтому не нужно ждать, когда это наступит. Не у всех беременных есть токсикоз. Некоторым будущим мамам даже неизвестно, что это такое.

Как протекает ранний токсикоз?

Когда начинает тошнить после зачатия, это называется ранним токсикозом. Он развивается по таким причинам:

• Стремительное увеличение в крови уровня гормона хорионического гонадотропина (ХГЧ). Его повышение происходит до тех пор, пока не сформируется плацента и начнет свою работу. Примерно это длится до 12-ти недель беременности.
• Нервозность, которая возникает из-за происходящих изменений эмоциональной сферы у будущих мам.
• Наличие у женщины хронической патологии пищеварительных органов, которые при беременности обостряются.
• Наследственная предрасположенность. Если бабушку или маму женщины, ожидающей ребенка, мучил токсикоз, то он, скорее всего, будет и у нее. Но эта причина гинекологами оценивается неоднозначно.

Когда во время беременности начинается тошнота на ранних сроках, это является хорошим предвестником. Этот признак может свидетельствовать о том, что роды пройдут без осложнений.

Тошнота на поздних сроках беременности

В 10-15 случаев у будущих мам токсикоз бесследно не исчезает, а может возвратиться на поздних сроках. На каком сроке беременности начинает тошнить в третьем триместре? Чаще всего это тридцатьвосьмая неделя. В медицине такое состояние называется поздним гестозом (токсикозом). Кроме тошноты такое патологическое состояние сопровождается повышением артериального давления, отеками и наличием белка в моче. Если диагностирован токсикоз у женщины, то ее сразу же кладут в отделение патологии беременных, так как это состояние является опасным осложнением и для самой женщины, и для малыша, которого она носит.

При беременности на поздних сроках причинами тошноты могут являться недостаточное кровоснабжение матки или патология плаценты. Можно выделить группу риска будущих мам, к которым относят:

• первородящие;
• беременность в возрасте до 20 или после 30 лет;
• отягощенная наследственность;
• многоплодная беременность.

Читайте также: Многоплодная беременность

Методы лечения

Нет единого средства для лечения токсикоза. Да и лечение зависит от того, на какой неделе беременности начинает тошнить. Но если придерживаться неложных советов, будущие мамы могут облегчить свое состояние. Обязательно в этот период нужно вести здоровый образ жизни. Ведь это не только гарантирует правильное развитие ребенка и правильное течение родов, но и помогает уменьшить тошноту.

Планируя беременность, каждая женщина должна вылечить текущие болезни. Также обязательно нужно избавиться от вредных привычек при наличии таковых и пересмотреть рацион. Остановимся на нескольких рекомендациях.

Режим дня:

• ежедневно гуляйте на свежем воздухе;
• спите на высокой подушке, на левом боку, в хорошо проветренном помещении;
• плавно, без резких движений, поднимайтесь с постели;
• принимайте поливитаминные комплексы;
• избегайте лишних волнений и стрессов;
• в случае появления изнуряющей тошноты сразу же обращайтесь к доктору.

Возможно, вам будет интересно: Особенности сна во время беременности

Режим питания:

• составьте сбалансированное меню из свежих продуктов;
• на время исключите соленую, пряную, острую, копченную и жирную пищу;
• не допускайте крайностей – не переедайте и избегайте острого чувства голода;
• соблюдайте умеренность в сладком – шоколаде, пирожных и других кондитерских изделиях;
• больше употребляйте кисломолочных и молочных продуктов.

Если, следуя этим советам, Вам не удается облегчить состояние, отправляйтесь на прием к гинекологу.

Лекарственные средства от тошноты

Не забывайте о том, что любое самолечение противопоказано, а при беременности особенно. Ведь в этот период женщина не только в ответе за свое здоровье, а также за своего малыша. Большинство препаратов могут навредить плоду, нарушив его развитие, или здоровью будущей мамы, поэтому принимать любые препараты можно только после назначения врача, который при этом учитывает, на каком месяце беременности начинает тошнить. Помните, что токсикоз не будет длиться вечно. Если тошнота слишком сильная и не прекращается долгое время, доктор посоветует женщине обследоваться – сдать общеклинические анализы крови и мочи, биохимию крови, анализ мочи на желчные пигменты и ацетон или другие необходимые методы диагностики. После результатов исследования он определиться с лечением токсикоза. Очень часто при этом назначают:

• антигистаминные (противоаллергические) препараты;
• гепатопротекторы;
• энтеросорбенты;
• средства для коррекции эндокринных и обменных нарушений;
• препараты, позволяющие нормализовать водно-электролитный баланс;
• дезинтоксикационные средства;
• физиотерапевтическое лечение.

Противорвотные препараты назначают только в очень тяжелых случаях, когда их прием оправдывает риски. Многие препараты при беременности принимать нельзя. Так в первом триместре противопоказано употребление церукала. Но при крайней необходимости его можно назначить с 4 месяца. Нельзя принимать будущим мамам такие средства, как торекан и дроперидол. В тяжелых случаях при наличии неукротимой рвоты назначают этаперазин. Но ни в коем случае его нельзя принимать самостоятельно! Иногда при токсикозе достаточно психотерапии.

На нашем портале есть специальный раздел посвященный лекарствам во время беременности: Лекарства во время беременности

Народные средства

Некоторые женщины при тошноте во время беременности используют народные средства. Но и при этом необходимо соблюдать осторожность. Некоторые травы способны оказывать отрицательное воздействие на плод или здоровье женщины. Поэтому увлекаться этими методами тоже не стоит. Например, использование от тошноты перечной мяты. Несомненно, она помогает облегчить состояние женщины. Но не стоит забывать о том, что при злоупотреблении этим лекарственным растением может повыситься тонус матки. Поэтому при угрозе выкидыша мяту лучше не употреблять.

Рекомендуем прочитать: Мята при беременности

Настои мочегонных трав можно пить, но курс лечения не должен превышать 2-3 недель. 2 столовых ложки полевого хвоща заливаем кипятком – 1 стакан, на протяжении получаса настаиваем в термосе. Такой настой можно пить по ¼ стакана в 4 приема в день. Или же можно приготовить клюквенный морс. Для этого хорошо вымойте 150 грамм ягод, разотрите их и через пористую тонкую ткань или марлю выжмите сок. Залейте кипятком выжатые остатки и на протяжении 10 минут держите на маленьком огне. Потом отвар смешайте с соком, добавьте немного сахара и сока лимона. При тошноте пейте морс небольшими глотками.

Возможно, вас заинтересует: Чем полезна клюква при беременности

Помогает от тошноты имбирь. Но при беременности с ним нужно проявлять особую аккуратность, так как он может спровоцировать аллергическую реакцию или изжогу. Решив добавить корень имбиря в чай, нужно его предварительно замочить в воде примерно на час, чтобы вредные вещества при их наличии смогли покинуть продукт. Чай с имбирем при тошноте будущие мамы могут употреблять на протяжении дня небольшими порциями. Нельзя долго использовать такое средство, потому что оно может оказать влияние на свертываемости крови. Важно помнить, что корень имбиря можно употреблять при беременности на более 3 грамм в сутки.

Вы уже знаете, как бороться с тошнотой при беременности. Когда наступает это проявление, некоторые женщины прибегают к использованию средств нетрадиционной медицины, как рефлексологию, гипнолечение, точечный массаж. Но при этом не стоит обращаться к первому попавшемуся «специалисту», потому что иногда он может только навредить. От токсикоза также помогает ароматерапия. С этой целью используют эфирные масла лимона, лайма, апельсина, грейпфрута.

Итак, теперь Вам известно, через сколько дней после зачатия начинает тошнить и как можно справиться с подобным симптомом. Если с началом второго семестра токсикоз продолжается, обязательно обратитесь к врачу. Иногда постоянная тошнота может свидетельствовать о наличии болезней органов пищеварения, которые тоже могут потребовать лечения, и совсем не связана с беременностью. Если тошнота продолжается из-за беременности, гинеколог посоветует методы лечения, которые уменьшат неприятные ощущения, исходя из конкретного случая. Обязательно сообщите доктору срок появления токсикоза. Даже если при первой беременности у Вас началась тошнота задолго до задержки менструации, то это не значит, что так же произойдет при последующем зачатии. Конечно же, тошнота при беременности – явление неприятное, но рано или поздно она проходит. И радость материнства после рождения малыша затмит все негативные воспоминания.

С этой статьей читают: 12 способов сказать токсикозу «нет»

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Обновлено: 12.09.2019 04:56

преэклампсия

Каждая будущая мать хочет, чтобы ее беременность стала временем радостного ожидания. Но омрачить радость может страх преэклампсии.

 Что такое преэклампсия?

Преэклампсия – это возникающее во время беременности и затрагивающее несколько систем органов потенциально опасное для жизни заболевание, которое характеризуется повышенным артериальным давлением матери и появлением в моче белка или в отсутствие последнего нарушением функционирования других систем органов. Это может повлиять как на Вас, так и на Вашего еще не рожденного ребенка. Если о наличии риска преэклампсии известно заранее, ее можно предотвратить.

 Насколько частым заболеванием является преэклампсия?

У большинства женщин беременность протекает нормально. В то же время преэклампсия – относительно частое заболевание во время беременности, которое в Эстонии отмечается у двух женщин из ста.  

Когда возникает преэклампсия?

Преэклампсия возникает после 20-й недели беременности или в период до шести недель после родов. Чаще всего преэклампсия наблюдается между 32-й и 36-й неделями беременности. Чем на более раннем сроке беременности заболевание возникает, тем тяжелее его течение, и тем опаснее оно для матери и ребенка.

 Что вызывает преэклампсию?

Точные причины преэклампсии неизвестны, однако считается, что они кроются в нарушении крепления развивающейся плаценты к матке, вследствие чего не образуется надежной связи между системами кровообращения матери и ребенка. При этом быстро развивающийся плод требует для своего роста поступления из системы кровообращения матери кислорода и питательных веществ. Если в развивающейся плаценте возникает дефицит кислорода, в систему кровообращения матери высвобождаются токсичные вещества, которые наносят вред выстилающей кровеносные сосуды матери слизистой оболочке. Так формируется системное поражение внутренних органов матери. Для того чтобы спасти жизни матери и ребенка, ребенок должен родиться. Если же это происходит на очень ранней стадии беременности, рождающийся ребенок еще не готов к внеутробной жизни.

Как это на меня повлияет?

В основном встречается легкая форма заболевания, которая возникает в конце беременности и прогноз по которой хороший. Но иногда преэклампсия может очень быстро усугубиться и начать угрожать жизням матери и ребенка. Заболевание преэклампсией имеет на здоровье женщины и долгосрочный эффект, поскольку в дальнейшем оно удваивает частоту возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Большинство страдающих преэклампсией женщин госпитализируются, и часто их детям приходится рождаться раньше срока. Если здоровье матери или ребенка под угрозой, вызываются роды или проводится кесарево сечение.

 Как это повлияет на моего ребенка?

Большинство детей остаются здоровыми даже тогда, когда у их матерей отмечалась тяжелая форма преэклампсии. Но иногда преэклампсия может угрожать жизни и здоровью как плода, так и новорожденного. Преэклампсия у матери удваивает риск возникновения у выжившего ребенка церебрального паралича, то есть повреждения мозга, последствием которого является задержка физического, а иногда и психического развития. Кроме того, в дальнейшем у выживших детей чаще развиваются сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и диабет. При преэклампсии для роста плода не хватает кислорода и питательных веществ, и возникает задержка внутриутробного развития. Поскольку единственным лечением преэклампсии являются роды, иногда беременность приходится прерывать. До 34-й недели беременности легкие плода еще окончательно не развились, и для их стимулирования беременной делаются инъекции стероидов. 

Как распознать преэклампсию?

К сожалению, у большинства женщин симптомы заболевания проявляются только на поздней его стадии. 

• Постоянная головная боль, не поддающаяся болеутоляющим
• Сильная тошнота и рвота
• Нарушения зрения, шум в ушах
• Боли в правом подреберье
• Ощущение нехватки воздуха, одышка
• Редкие позывы к мочеиспусканию (менее 500 мл в сутки)
• Отек рук, лица и век
• Быстрый набор массы тела (более 1 кг за неделю)

 При возникновении вышеописанных симптомов следует обратиться к своему акушеру, гинекологу или дежурному врачу больницы.

 Под угрозой ли я? 

Несмотря на то, что преэклампсия может развиться у всех беременных, некоторые женщины находятся под большей угрозой, чем другие. 

Вы под большей угрозой, если 

• это Ваша первая беременность;
• у Вас была преэклампсия во время предыдущей беременности;
• преэклампсия была у Вашей сестры или матери;
• Ваш индекс массы тела составляет 35 кг/м² или более;
• Вам не менее 40 лет;
• время между родами составило более 10 лет;
• Вы ждете близнецов;
• Вы забеременели экстракорпорально;
• у Вас есть какая-либо медицинская проблема, например гипертоническая болезнь, проблемы с почками, волчанка, диабет;
• во время этой беременности у Вас развился диабет. 

На какой стадии беременности проводится скрининг? 

Скрининг преэклампсии можно проводить во всех трех триместрах. 

• В первом триместре, на сроке 11–13 ⁺⁶ недель (в рамках теста OSCAR)
• Во втором триместре, на сроке 19–21 ⁺⁶ недель (в рамках скрининга анатомии плода)
• В третьем триместре, на сроке 34–36 недель (в рамках исследования роста и состояния плода)

Трехэтапное скрининговое исследование на преэклампсию дает возможность предотвратить ее возникновение или сместить ее на более позднюю стадию беременности.

 Насколько надежен скрининг преэклампсии?

 В I триместре с помощью теста OSCAR можно с точностью в 76% выявить женщин группы риска, у которых может развиться ранняя преэклампсия, до 37-й недели беременности. Среди беременных близнецами можно выявить всех женщин, у которых может развиться ранняя преэклампсия, до 37-й недели беременности.

Во II триместре в ходе скрининга анатомии плода можно с точностью в 85% выявить женщин группы риска, у которых может развиться ранняя преэклампсия, до 37-й недели беременности. 

В III триместре в ходе ультразвукового исследования роста и состояния плода можно с точностью в 85% выявить женщин группы риска, у которых может развиться поздняя преэклампсия, после 37-й недели беременности. 

Почему мне следует оценить риск преэклампсии?

Лучше всего оценить риск возникновения ранней преэклампсии в I триместре, в ходе теста OSCAR, тогда входящие в группу риска женщины получат пользу от предотвращающего преэклампсию эффекта аспирина. Исследования показали, что небольшие дозы аспирина до 16-й недели беременности в 62% случаев снижают риск возникновения ранней преэклампсии, из-за которой могут потребоваться роды до 37-й недели. Поэтому женщинам с повышенным риском преэклампсии рекомендуется до 36-й недели беременности один раз в день, по вечерам, принимать 150 миллиграммов аспирина. Цель профилактического лечения женщин с высоким риском преэклампсии состоит либо в избежании развития преэклампсии, либо в переносе ее возникновения на более поздние сроки беременности, когда ребенок уже достаточно готов к рождению. 

Во II триместре в ходе скрининга анатомии плода можно провести переоценку полученного во время теста OSCAR риска преэклампсии или порекомендовать скрининг преэклампсии женщинам, у которых в ходе теста OSCAR ее риск не оценивался. 

В III триместре в ходе ультразвукового исследования роста и состояния плода можно оценить риск поздней преэклампсии. Это очень важно, поскольку 75% случаев преэклампсии развивается после 37-й недели беременности. Это дает возможность более интенсивно обследовать женщин с повышенным риском преэклампсии и своевременно выявить заболевание, а также подготовить легкие ребенка к скорым родам. 

Как проводится скрининг преэклампсии? 

Скрининг преэклампсии состоит из приема у медицинской сестры и проводимого гинекологом ультразвукового обследования. Медсестра опрашивает беременную, измеряет ее кровяное давление, рост и вес, а также делает анализ крови. Гинеколог проводит ультразвуковое обследование и измеряет индексы кровотока питающих плаценту маточных артерий. На основании полученных по результатам анализа крови значений уровня гормонов и связанных с ними факторов риска преэклампсии, параметров кровяного давления, индекса массы тела и индексов кровотока артерий матки гинеколог с помощью специальной компьютерной программы оценивает индивидуальный риск ранней или поздней преэклампсии. 

• Риск преэклампсии можно оценить за один день.
• Риск преэклампсии можно оценить и для женщин, ожидающих близнецов. 

Скрининг преэклампсии дарит чувство защищенности 

Большинство участвовавших в скрининге преэклампсии женщин принадлежит к группе низкого уровня риска. При повышенном риске трехэтапное скрининговое исследование на преэклампсию дает возможность при необходимости предотвратить ее возникновение или сместить ее на более позднюю стадию беременности. Снижение риска преэклампсии и тщательный и научно обоснованный мониторинг состояния Вашего здоровья и здоровья Вашего ребенка дарит так необходимое Вам чувство защищенности. Так и ребенок сможет безопасно появиться на свет тогда, когда он к этому готов, и Вы будете радоваться здоровому ребенку.

Читать дальше:

Когда начинается утреннее недомогание?

У некоторых женщин утреннее недомогание может начаться очень рано. Примерно каждая пятая женщина испытывает тошноту вскоре после зачатия, в то время как примерно одна из 30 также начинает рвать.

Но чаще всего тошнота возникает на пятой или шестой неделе беременности. Если вы не чувствуете тошноту в первые недели, вы можете вообще пропустить утреннюю тошноту.

Вы можете почувствовать себя плохо, как только проснетесь. Но хотя это называется утренним недомоганием, тошнота может возникать в любое время дня и ночи.

Некоторые запахи могут вызывать тошноту. Усталость также может вызывать тошноту, поэтому в течение дня вы можете почувствовать себя хуже. То, что вызывало у вас тошноту до того, как вы забеременели, теперь может вызвать тошноту.

Считается, что болезнь, которую вы чувствуете, связана с гормонами хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и эстрогеном. Эти гормоны вырабатываются вашим организмом в больших количествах, пока плацента не вырастет достаточно, чтобы обеспечить питание вашего ребенка.

Уровень гормонов беременности, вероятно, будет выше, а болезнь в результате ухудшится, если вы ждете девочку, двойню или тройню.

Если ваше утреннее недомогание будет тяжелым, вы можете почувствовать себя очень больным и часто будете рвать.Самая тяжелая форма утреннего недомогания — это гиперемезис беременных (HG), что означает чрезмерную рвоту во время беременности.

Если вы не можете ничего есть или пить, не будучи больным, и у вас много раз в день рвота, у вас может быть HG. HG может вызвать обезвоживание и потерю веса, поэтому как можно скорее обратитесь за помощью к врачу.

Справиться с утренним недомоганием может быть сложно. Это может затруднить вам работу, покупки или заботу о семье. Также может быть неприятно быть таким нездоровым, когда вы чувствуете, что должны быть счастливы.

Хотя утреннее недомогание может сделать вас несчастным, это хороший знак. Это означает, что уровень гормонов в вашем организме высок, что защищает вашу беременность. Будьте уверены, что к 16 неделе вы переживете самое худшее.

Постарайтесь не беспокоиться, если вы совсем не чувствуете себя больным — это тоже нормально, и это просто означает, что вы избежали неприятного побочного эффекта беременности!

Ознакомьтесь с этими советами, чтобы избавиться от тошноты.

Утреннее недомогание

Что такое утреннее недомогание?

Утреннее недомогание (также называемое тошнотой и рвотой во время беременности) — это тошнота (тошнота) и рвота, возникающие в первые несколько месяцев беременности.Несмотря на то, что это называется утренним недомоганием, оно может длиться весь день и случаться в любое время суток.

По крайней мере, 7 из 10 беременных женщин испытывают утреннее недомогание в первом триместре (первые 3 месяца) беременности. Обычно он начинается примерно на 6 неделе беременности и достигает своего пика примерно на 9 неделе. Большинство женщин чувствуют себя лучше во втором триместре, но у некоторых наблюдается утреннее недомогание на протяжении всей беременности. Если у вас утреннее недомогание, сообщите об этом своему врачу.

Легкое утреннее недомогание не причинит вреда ни вам, ни вашему ребенку.Но если тошнота и рвота становятся сильными (так называемая гиперемезис беременных), это может вызвать серьезные проблемы во время беременности. Возможно, вам придется остаться в больнице для лечения.

Что такое гиперемезис беременных?

Примерно у 3 из 100 женщин может быть гиперемезис беременных. Это сильная тошнота и рвота во время беременности. Это может привести к потере веса и обезвоживанию (недостаток воды в организме). Он может начаться на ранних сроках беременности и длиться всю беременность.Если у вас гиперемезис беременных, вам необходимо лечение, чтобы обезопасить вас и вашего ребенка.

У вас может быть риск гиперемезиса беременных, если вы:

• Беременны впервые.
• Беременны девочкой.
• Вы беременны двойней (двойней, тройней и более). Беременность более чем одним ребенком может увеличить риск тяжелого утреннего недомогания, поскольку у вас может быть большая плацента и повышенный уровень гормонов беременности. Плацента растет в вашей матке (матке) и снабжает ваших детей пищей и кислородом через пуповину.
• У вашей матери или сестры было утреннее недомогание в легкой или тяжелой форме во время предыдущей беременности или у вашей матери или сестры во время беременности. Изучите семейный анамнез, чтобы узнать о состояниях здоровья, характерных для вашей семьи.
• У вас укачивание или мигрень. Мигрень — это сильная головная боль, которая может сделать вас чувствительным к яркому свету и звуку.
• Имеют лишний вес.
• У вас трофобластическое заболевание, состояние, которое приводит к аномальному росту клеток в матке (матке).

Признаки и симптомы гиперемезиса беременных включают:

• Рвота более 3-4 раз в день
• Рвота, вызывающая головокружение или дурноту
• Рвота, вызывающая обезвоживание. Признаки и симптомы обезвоживания включают чувство жажды, сухость во рту, учащенное сердцебиение или почти полное отсутствие мочи.
• Потеря более 10 фунтов во время беременности

Если у вас гиперемезис беременных, ваш поставщик может лечить вас лекарствами, чтобы облегчить тошноту и рвоту.Вам может потребоваться лечение в больнице с использованием внутривенных (также называемых в / в) жидкостей. Жидкости внутривенно вводятся через иглу в вашу вену. Они помогают вам избежать обезвоживания и могут дать вам питательные вещества, которые вы обычно получаете с пищей. Если вы продолжите худеть, вам может потребоваться зонд для кормления, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно питательных веществ для вас и вашего ребенка.

Что вызывает утреннее недомогание?

Мы не знаем наверняка, что вызывает утреннее недомогание. Это может быть вызвано низким уровнем сахара в крови или повышенным уровнем гормонов беременности.Утреннее недомогание может усилиться, если вы находитесь в состоянии стресса или чрезмерно устали, если вы едите определенные продукты или путешествуете (если вы часто страдаете укачиванием).

Можете ли вы предотвратить или облегчить утреннее недомогание?

Да. Вот что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше и даже предотвратить утреннее недомогание:

• Примите витамины для беременных, прежде чем забеременеть. Поговорите со своим врачом о том, какой из них выбрать. Иногда витамины могут вызвать расстройство желудка, поэтому принимайте их во время перекуса.
• Храните закуски у кровати. Съешьте несколько крекеров перед тем, как встать утром, чтобы успокоить желудок.
• Ешьте 5 или 6 небольших приемов пищи каждый день вместо 3 больших приемов пищи.
• Ешьте продукты с низким содержанием жира и легко перевариваемые, например хлопья, рис и бананы. Не ешьте острую или жирную пищу.
• Ешьте здоровые закуски между приемами пищи. Это поможет предотвратить опустошение желудка и предотвратить тошноту. Попробуйте закуски с высоким содержанием белка, например молоко или йогурт.
• Пейте много жидкости, особенно воды.
• Избегайте запахов, вызывающих расстройство желудка.

Возможно, вы слышали об этих способах предотвращения или облегчения утреннего недомогания. Поговорите со своим поставщиком, прежде чем пробовать что-либо из этого:

• Браслеты для акупрессуры и акустимуляции (также называемой электрической стимуляцией нервов). Они включают в себя давление или стимуляцию определенных точек тела (называемых точками давления), чтобы предотвратить тошноту.
• Иглоукалывание.Это своего рода процедура, при которой вам в кожу вводят тонкие иглы. Если вы думаете об иглоукалывании, чтобы помочь с утренним недомоганием, сообщите об этом своему врачу и найдите специалиста по иглоукалыванию, который обучен работе с беременными женщинами.
• Имбирь. Имбирь — это корень растения, которое используется в кулинарии и медицине. Имбирный эль, чай или конфеты могут помочь облегчить утреннее недомогание.

Даже если там, где вы живете, разрешено использовать марихуану в личных или медицинских целях, использовать марихуану для лечения утреннего недомогания небезопасно.Нет доказательств безопасности употребления марихуаны во время беременности. Если вы думаете об употреблении марихуаны при утреннем недомогании, поговорите со своим врачом о других методах лечения, которые более безопасны для вашего ребенка.

Есть ли лечение от утреннего недомогания?

Да. Если вы не можете избавиться от утреннего недомогания самостоятельно или у вас сильная тошнота и рвота во время беременности, ваш врач может назначить вам следующие лекарства:

• Витамин B6 и доксиламин. Ваш поставщик медицинских услуг может лечить вас этими лекарствами отдельно или вместе. Вы можете получить витамин B6 и доксиламин без рецепта (OTC), что означает, что вам не нужен рецепт на них от вашего поставщика. Доксиламин содержится в некоторых безрецептурных лекарствах, которые помогают уснуть. Или ваш врач может прописать вам лекарство, которое их сочетает.
• Противорвотные препараты. Это препараты, помогающие предотвратить рвоту. Если витамин B6 и доксиламин не действуют, ваш врач может прописать вам противорвотное средство.Не все из них безопасны для использования во время беременности, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это лекарство вам подходит.

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, даже лекарства для лечения утреннего недомогания.

Когда вам следует позвонить своему врачу по поводу утреннего недомогания?

У большинства женщин утреннее недомогание протекает в легкой форме и проходит со временем. Но позвоните своему провайдеру, если:

• Утреннее недомогание продолжается и на 4-м месяце беременности.
• Вы теряете более 2 фунтов.
• Ваша рвота коричневого цвета или с кровью. Если да, немедленно позвоните своему провайдеру.
• Вас рвет более 3 раз в день, и вы не можете сдерживать прием пищи или жидкости.
• Ваше сердце бьется быстрее, чем обычно.
• Вы устали или сбиты с толку.
• Вы производите гораздо меньше мочи, чем обычно, или совсем не мочитесь.

Последнее обновление: сентябрь 2020 г.

Ранняя утренняя болезнь | Ранняя беременность

Как рано может начаться утреннее недомогание?

Вы можете быть на очень раннем этапе беременности, но можете ли вы сразу почувствовать утреннюю тошноту?

Утреннее недомогание — один из наиболее частых признаков ранней беременности, но как рано вы можете начать им страдать?

Как рано может начаться утреннее недомогание?

Утреннее недомогание обычно начинается примерно на 6 неделе беременности, то есть примерно через две недели после задержки менструации.Поскольку это распространенный ранний симптом беременности и для большинства женщин наступление беременности составляет около 6 недель, для многих женщин это часто является первым признаком того, что они могут быть беременны.

Можно ли раньше заболеть утренним недомоганием?

Некоторые женщины начинают испытывать тошноту на более ранних сроках беременности, некоторые — уже через две-три недели после зачатия. Это не означает, что вы обязательно будете держать голову над унитазом весь день, на самом деле каждая третья женщина испытывает только тошноту, но при этом никогда не болеет, и часто это длится недолго, а не весь день, но не всегда по утрам!

Уже через две недели вы можете обнаружить, что определенные запахи вызывают у вас тошноту, и это может быть что-то простое, например, открывание холодильника утром, которое вызывает тошноту.

Что вызывает тошноту по утрам?

Может показаться, что это не так, если вы действительно плохо себя чувствуете из-за утреннего недомогания, но на самом деле это может быть признаком того, что ваша беременность идет хорошо. Это потому, что ваша болезнь является признаком того, что уровень гормонов беременности в вашем организме высок, и это хорошая новость. Вы чувствуете себя плохо из-за гормона беременности, хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и эстрогена, вырабатываемого вашим организмом. Ваше тело будет продолжать вырабатывать эти гормоны до тех пор, пока плацента не разовьется достаточно, чтобы взять на себя важную работу по питанию вашего ребенка.

Чтобы помочь вам справиться с утренним недомоганием, пейте воду мало и часто, чтобы избежать обезвоживания, а также ешьте мало и часто.

Я чувствую себя ужасно, неужели это ненормально?

Хотя обычно это происходит к 12-15 неделям, у некоторых женщин утреннее недомогание становится более тяжелым прямо во время беременности. Если ваша болезнь не позволяет вам есть или пить на любом этапе беременности, вы страдаете от гиперемезиса беременных.

Возможно, вы также прочитаете:

Является ли тошнота ранним утром наследственной?

Вполне возможно, что дочери женщин, перенесших тяжелое утреннее недомогание, могут сами страдать, но в целом беременность не бывает прежней, и у мамы, перенесшей ее в первый раз, может не быть ее при другой беременности, и наоборот.

Может ли утренняя тошнота предсказать мальчика или девочку?

Говорят, что в 2016 году исследование женщин, страдающих утренним недомоганием, показало, что у них больше шансов родить девочку, но не рассчитывайте на это, поскольку у вас всегда есть шанс 50/50. Чтобы узнать пол ребенка, придется подождать до 20-недельного сканирования.

Когда начинается и заканчивается утреннее недомогание?

Обычно утреннее недомогание начинается примерно на 5 неделе и достигает пика к 9 или 10 неделе, когда уровень гормона беременности хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) достигает максимума.У большинства женщин утреннее недомогание проходит между 14 и 20 неделями.

Когда начинается утреннее недомогание?

Утреннее недомогание, также называемое тошнотой и рвотой во время беременности, поражает разных будущих мам в разное время (а некоторых — нет). Но обычно это начинается примерно на 5 или 6 неделе беременности. Для некоторых женщин это явное чувство тошноты — один из первых признаков того, что они беременны.

К сожалению, утреннее недомогание — очень распространенное явление. До 80 процентов беременных женщин испытывают тошноту на ранних сроках беременности, а 50 процентов испытывают тошноту и рвоту.Другие симптомы утреннего недомогания включают рвоту (сухое вздыбление) и чрезмерное слюноотделение.

«Утреннее недомогание» — термин, вводящий в заблуждение, потому что заболевание часто начинается утром и длится весь день. Некоторые женщины чувствуют себя лучше по мере того, как проходит день, но у других симптомы ухудшаются к вечеру.

Считается, что этот неприятный период беременности связан с гормоном беременности, хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ) и эстрогеном. Оба гормона быстро повышаются на ранних сроках беременности, и женщины с более высоким уровнем ХГЧ (например, многоплодные мамы) часто имеют более тяжелое утреннее недомогание.

Некоторых будущих мам, страдающих утренним недомоганием, обнадеживает тот факт, что в этом случае плохое самочувствие означает, что ваше тело делает то, что должно, — вырабатывает гормоны, поддерживающие развитие вашего ребенка. Но у многих женщин со здоровой беременностью никогда не бывает утреннего недомогания, поэтому, если вы его не испытаете, не беспокойтесь.

Утреннее недомогание обычно не вредит вашему здоровью или растущему ребенку, но из-за него тяжело пережить день.«Легкий» случай может означать чувство тошноты на короткое время каждый день и рвоту один или два раза. Многие женщины описывают это как постоянное чувство «трепета». У многих также есть особые и серьезные отвращения к еде. В более серьезных случаях тошнота длится несколько часов, и часто случается рвота.

И в худших случаях (до 3 процентов беременностей) женщины испытывают hyperemesis gravidarum (HG), тяжелую форму утреннего недомогания, которая может привести к потере веса, обезвоживанию и другим осложнениям.Женщины с HG рвут так часто, что они не могут удерживать достаточное количество еды и жидкости, и им может потребоваться лечение в больнице с помощью внутривенного введения жидкостей, витаминов и лекарств. (Если вы не можете пить больше 12 часов или употреблять твердую пищу в течение 24 часов, позвоните своему врачу.)

Поскольку утреннее недомогание является обычным явлением во время беременности, некоторые медицинские работники могут минимизировать его. А некоторые будущие мамы неохотно обращаются за помощью, отчасти потому, что они беспокоятся о приеме лекарств, которые могут повлиять на их ребенка.Но есть безопасные способы избавиться от утреннего недомогания, включая изменение диеты и образа жизни, природные средства и лекарства, прописанные вашим врачом. И многие эксперты говорят, что ранняя помощь при утреннем недомогании важна для предотвращения его обострения. Поэтому обязательно поговорите со своим врачом, если вы страдаете.

Когда наступает пик утреннего недомогания?

Он варьируется от женщины к женщине, но симптомы, как правило, наиболее сильны примерно через 9 или 10 недель, когда уровень ХГЧ наиболее высок.На 11 неделе уровень ХГЧ начинает падать, а к 15 неделе он упал примерно на 50 процентов от своего пика.

Ученые считают, что утреннее недомогание может быть способом защиты вашего ребенка на ранних сроках беременности от токсинов и потенциально опасных продуктов. Эта теория имеет смысл, потому что первый триместр, когда у большинства женщин наблюдается сильнейшее утреннее недомогание, является решающим периодом развития, когда формируются все органы и физические структуры вашего ребенка.

Как долго длится утреннее недомогание?

Большинство женщин избавляются от утреннего недомогания ко второму триместру, между 14 и 20 неделями.Но от 15 до 20 процентов женщин, страдающих утренним недомоганием, продолжают иметь другие симптомы, а около 5 процентов борются с ним на протяжении всей беременности.

Если ваше утреннее недомогание длится после 20 недель беременности, возникает впервые после 9 недель беременности или уменьшается, а затем возвращается, не рискуйте и сообщите об этом своему врачу. Постоянная тошнота и рвота иногда могут указывать на другую проблему со здоровьем или просто делать вас несчастным, поэтому важно, чтобы вас заметили и, возможно, вылечили.

{: en} 5-я неделя беременности — 5-я неделя беременности {:} {: es} Embarazo Semana 5-5 semanas de embarazo {:}

5 недель беременности: 5 неделя беременности

Поздравляем! На четвертой-седьмой неделях большинство женщин обнаруживают, что они беременны. Этот еженедельный информационный бюллетень будет держать вас в курсе того, чего ожидать вам и вашему развивающемуся ребенку во время беременности. На пятой неделе беременности вы можете начать с чтения недель с 1 по 4. И получить приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременности.

Как рассчитывается беременность?

При обсуждении способа расчета беременности может возникнуть путаница. Поскольку большинство женщин не знают, когда они зачали, так как точно узнать, когда произошла овуляция, сложно, беременность определяется с первого дня последней менструации (LMP). Считая от вашего LMP, ваша беременность продлится около 40 недель. Для получения дополнительной информации о том, как измеряется беременность, см. Нашу информацию о расчете дат.

Какие изменения происходят в вашем организме на пятой неделе беременности?

Вероятно, в это время все еще не происходит никаких изменений, заметных для окружающих. Вы можете начать замечать больше симптомов беременности, таких как утреннее недомогание. Около 50% беременных женщин испытывают тошноту по утрам . Утреннее недомогание обычно начинается примерно на 6-й неделе беременности, но еще не рано начинать готовиться к тому, как вы с этим справитесь. Утреннее недомогание может наблюдаться утром, в течение дня или вечером.Чтобы узнать, как справиться с тошнотой, которая сопровождает беременность на ранних сроках, прочитайте наши советы, как пережить утреннюю тошноту. Если утреннее недомогание настолько сильное, что вас постоянно рвет и ничего не удерживает, проконсультируйтесь с врачом о возможности гиперемезиса беременных.

Что происходит с вашим ребенком?

На данный момент ваш ребенок больше похож на головастика, чем на ребенка. Сердце вашего ребенка бьется в устойчивом ритме, и формируются структуры, которые станут глазами и ушами.Скелет плода тоже начинает формироваться.

Насколько велик ваш ребенок на пятой неделе беременности?

Ваш ребенок еще очень маленький, его длина составляет 0,118 дюйма (3 миллиметра). На этом этапе длина вашего ребенка измеряется от макушки до нижней части задней части (CRL). Измерение CRL используется до 20 недель беременности, после чего оно изменится на измерение от макушки до пятки (CHL).

Что вы должны запланировать на эту неделю?

Если вы все еще не договорились о встрече для вашего первого дородового осмотра, вам следует сделать это.Если вы все еще проводите собеседование с врачами и / или акушерками, вам следует сузить круг, чтобы выбрать поставщика.

Советы по улучшению беременности

Вам может быть интересно, сколько веса вы должны ожидать набрать. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует прибавить в весе от 25 до 35 фунтов (от 11,3 до 15,9 кг) во время беременности женщинам с нормальным весом на момент зачатия. Женщины с недостаточным весом должны набрать около 34 фунтов (15.4 килограмма) , в то время как полные женщины должны набрать около 20 фунтов (9 килограммов) . Дополнительные сведения см. В разделе о прибавке в весе во время беременности.

Советы партнеру мамы

Попробуйте помочь с домашними делами, не прося вас. Это может быть так же просто, как пропылесосить, вынести мусор, мыть посуду или приготовить ее любимое блюдо. Будьте готовы помочь ей больше, особенно перед родами и после рождения ребенка. Вы обнаружите, что можете сделать гораздо больше, чем считали возможным, когда это необходимо для ухода за новорожденным.

Хотите узнать больше?

Утреннее недомогание — информация и поддержка

Заболевание во время беременности — или утреннее недомогание — считается реакцией на высокий уровень гормонов беременности, в частности хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Эти гормоны быстро повышаются в течение первых нескольких недель беременности.

Заболевание при беременности часто достигает своего пика, когда вы впервые просыпаетесь, поэтому его называют утренним недомоганием, но оно может случиться в любое время дня.

Для большинства женщин первые 12 недель являются худшими. После этого вы должны постепенно почувствовать себя лучше. Примерно к 16-20 неделям вы, вероятно, обнаружите, что болезнь полностью исчезла.

Не каждая беременная женщина заболеет утренним недомоганием. Симптомы беременности сильно различаются, поэтому не волнуйтесь, если у вас их нет.

Есть ли лекарство от утреннего недомогания?

Нет, нет верного способа остановить утреннюю тошноту. Но есть некоторые вещи, которые могут принести вам некоторое облегчение.Эти идеи не были научно доказаны для работы, но они помогли некоторым женщинам, так что вы можете попробовать их:

• Ешьте часто и понемногу. Попробуйте есть шесть небольших приемов пищи в день вместо трех больших приемов пищи.
• Остальное. Когда вы устали, болезнь может ухудшиться.
• Избегайте продуктов с большим количеством сахара или насыщенных жиров — таких как сладости, шоколад и красное мясо.
• Углеводы — такие продукты, как хлеб, рис, картофель и макароны — легче есть, когда вас тошнит.
• По возможности, держитесь подальше от «спусковых крючков» — еды или запахов, от которых вас тошнит.
• Перекусите утром перед тем, как встать — что-нибудь вроде сухих тостов или крекеров.
• Попробуйте продукты или напитки, в которых есть имбирь. Попробуйте имбирное печенье, кристаллизованный имбирь или имбирный травяной чай.
• Попробуйте носить акупрессурные ленты в течение дня. Эластичные браслеты для акупрессуры можно купить в большинстве аптек.На этих повязках есть пластиковая кнопка, которая нажимает на точку акупрессуры на запястье и может уменьшить тошноту.

Что мне делать, если меня тошнит по утрам на работе?

Это может быть непросто, особенно если вы не готовы рассказать коллегам о своей беременности.

Если вы чувствуете себя очень плохо, вероятно, стоит сказать своему руководителю на работе, что вы беременны, но не обязательно.

Если вы все же решите рассказать им о своей беременности, это хорошее время, чтобы поговорить о любых изменениях в вашей работе, которые могут помочь.Например, вам может потребоваться более легкий доступ к туалету. Или, если запах из кухни или столовой вызывает вашу болезнь, возможно, вы могли бы переехать в другое место, пока не почувствуете себя лучше.

Постарайтесь не слишком беспокоиться о людях, знающих, что вы беременны — важнее позаботиться о себе.

Что, если мое утреннее недомогание действительно сильно?

Если вы не можете есть или пить, или вас вообще беспокоит тошнота, обратитесь к акушерке или врачу.У вас может быть состояние, которое называется гиперемезис беременных.

Что такое гиперемезис беременных?

Hyperemesis gravidarum — состояние, которое вызывает сильное недомогание и рвоту во время беременности.

Симптомы гиперемезиса беременных

Кроме сильной тошноты и тошноты, вы также можете заметить:

• темная концентрированная моча
• мочение реже
• слабость или головокружение
• худеющий
• кровь в рвоте
• высокотемпературный
• низкое кровяное давление.

Если вас рвет несколько раз в день или вы вообще не можете есть и пить, не будучи больным, возможно, у вас обезвоживание, поэтому вы так плохо себя чувствуете.

Лечение гиперемезиса беременных

Есть несколько лекарств, которые безопасно использовать во время беременности, в том числе противорвотные (противорвотные) или стероиды. Если вы слишком больны, чтобы что-то подавлять, их можно вводить в виде инъекций.

Вам также могут назначить добавку витамина B, которая также может помочь.

Гиперемезис также может повлиять на ваше эмоциональное состояние, и в этом вам может потребоваться некоторая поддержка.

Если ваша болезнь действительно серьезная и вы изо всех сил пытаетесь ее контролировать, возможно, вам придется лечь в больницу. Обычно это длится несколько дней, чтобы врачи могли оценить состояние и выработать наилучший способ лечения для вас и вашего ребенка.

Опора для гиперемезиса беременных (HG)

Чего мне ожидать от утреннего недомогания?

Утреннее недомогание — это тошнота, возникающая во время беременности.Обычно это первый симптом беременности, который испытывают многие женщины. Оно может начаться почти сразу после положительного результата теста на беременность, хотя многие женщины не замечают утреннее недомогание примерно до шестой недели беременности. Обычно оно длится только первые несколько месяцев беременности (первый триместр). Но у некоторых женщин он может растянуться на второй, а иногда даже и на третий триместры.

Что такое утреннее недомогание?

Утренняя болезнь бывает только утром?

Несмотря на название, вы можете испытывать тошноту по утрам в любое время дня и ночи.Тем не менее, многие женщины действительно испытывают худшие симптомы тошноты рано утром, вероятно, потому, что их желудки пусты.

Каково это?

У одних женщин тошнота и рвота, у других — только тошнота. Все это не нравится. Некоторым женщинам рвота действительно помогает чувствовать себя лучше, в то время как другие не находят облегчения после рвоты.

Как облегчить симптомы

Есть много вещей, которые вы можете попробовать, чтобы облегчить этот раздражающий симптом беременности, хотя эффективность каждого из этих методов варьируется от человека к человеку.

Во-первых, избегайте неприемлемых продуктов, которые вызывают тошноту. Для многих беременных это означает отказ от жирной или острой пищи (хотя, опять же, опыт каждой женщины уникален). Скорее всего, вы будете знать, каких продуктов следует избегать, поскольку даже от запаха таких продуктов вы можете почувствовать сильную тошноту, чтобы их все равно захотели. Это похоже на форму самозащиты!. Вы можете обнаружить, что эти триггеры со временем исчезают, и их заменяют другие продукты, вызывающие дискомфорт.

Вы также можете стараться есть небольшими порциями и часто в течение дня, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови.

Есть также определенные продукты, которыми женщины клянутся, чтобы облегчить тошноту. Некоторые предлагают присоски или леденцы, особенно более кислые вкусы, такие как лимон. Другие считают, что имбирь (в виде чая, конфет или добавок) может помочь. Иногда во время симптомов утреннего недомогания помогает перекусить мягкой пищей, такой как соленый, хлеб или крендели.

Если вы все еще не можете найти облегчение, ваш врач или акушерка могут прописать лекарство, которое может помочь.Есть также ряд немедикаментозных средств, для которых не требуется рецепт.

Опасна ли утренняя болезнь?

Утреннее недомогание может вызвать обезвоживание, если вы не можете есть или пить, или если вы не можете удерживать еду или воду из-за рвоты. Когда это происходит, это называется гиперемезисом беременных (сильная рвота, вызывающая обезвоживание и потерю веса). Ваш врач может порекомендовать внутривенное введение жидкости или кормление через зонд для решения этой проблемы. Иногда используются лекарства, особенно в тяжелых случаях.

Для некоторых женщин единственное, что хуже утреннего недомогания, — это отсутствие утреннего недомогания, поскольку это может вызвать опасения, что с беременностью что-то не так. Обычно это не так; Утреннее недомогание может приходить и уходить без особой логики, даже при здоровой, жизнеспособной беременности.