Кризис переходного возраста у подростков: Кризис подросткового возраста. Рекомендации психолога родителям. — Только эффективные знания в удобной для вас форме. Практика и никакой воды.

Содержание

Переходный возраст: бои без правил.

“Трудные” подростки… Кризис переходного возраста – это не только переломный момент в жизни вашего ребенка. Это еще и серьезные перемены для родителей.

Для кого-то это непростое время превращается в бои без правил, у кого-то это период до предела натянутых нервов… Как справиться с наименьшими потерями? Об этом рассказывает семейный психолог и многодетная мама Екатерина Бурмистрова.

Кнопку заклинило

– Когда начинается подростковый возраст?

Подростковый кризис сильно помолодел. Более того, подростковый период может вообще не кончиться, человек может остаться подростком до самой старости.Подростковый возраст – период непростой. Он определяет дальнейшие отношения человека с семьей и социумом. Сейчас сильно изменилась периодизация подросткового возраста, дети взрослеют раньше. Непонятно, в чем тут дело – то ли в генномодифицированных продуктах, то ли в скорости развития современного мира, но, по факту, дети сейчас входят в подростковый возраст на 1,5 – 2 года раньше, чем 50 лет назад. Так же как кризис трехлетнего возраста приходится сейчас не на три года, а на два.

– Почему такое большое значение придается подростковому возрасту?

– В подростковом возрасте должны быть решены определенные задачи развития и, если они в этот период не решаются, они с человеком остаются. Многие могут вспомнить какого-нибудь взрослого персонажа, который в душе и по поведению ведет себя как подросток.

Начало подросткового возраста определяется двумя важнейшими факторами.
Первый фактор – гормональные изменения, ведущие к взрослению.
Второй фактор – семейная ситуация.

Начну со второго. Семейный фактор – очень значимый.

Здесь важно вспоминать свой подростковый возраст, потому что то, как мы себя ведем или будем вести себя с подростками, во многом определяется протеканием этого периода в нашей собственной жизни. Память о нашем подростковом возрасте у нас есть, и при определенном поведении ребенка она будет актуализироваться.

В целом, исследования говорят о том, что дети в конфликтных и дисфункциональных семьях взрослеют раньше. Они входят в подростковый возраст раньше, и протекать он может дольше и более глубоко. Это общая закономерность.

Ребенок отделяется от своей семьи, оглядывается в окружающем мире, мире сверстников и выходит на другую орбиту, связанную с семьей. Он отделяется не полностью, он остается по-прежнему связанным, но эта орбита гораздо более отдаленная, чем до того, как этот период начался.

Можно сказать, что конфликтно-дисфункциональные семьи – они чуть раньше ребенка выталкивают на эту орбиту. В полной гармоничной семье ребенок дольше остается в домашнем бульоне, теплом, питательном, надежно защищенном мире, и ему не надо взрослеть. Хотя бывают всякие истории, связанные с личным опытом, заставляющие ребенка взрослеть помимо изменения семейного климата.

Задача подросткового возраста – отделиться от семьи и перестроить с ней взаимоотношения.

Основное новообразование подросткового возраста, говоря словами психолога, – это рождение самосознания, осознание себя как отдельного человека.

– Как это новообразование подростка, его вновь обретенная самостоятельность сказывается на отношениях с родителями?

– Подросток начинает смотреть на своих родителей и близких взглядом со стороны. Это сложный период развития – увидеть людей, в которых ты был растворен, которых ты считал лучшими людьми, со стороны. Даже если родители близки к идеалу по всем параметрам, что бывает редко, – это стрессовое переживание.

У подростка появляется взгляд критика и эксперта. И он в этом не виноват!

Это непроизвольные изменения, это как ребенок в 2,5 года начинает говорить «нет» и «мама плохая». Он это не специально делает, он развивается. Так же и подросток, когда начинает видеть, что мама не самая лучшая, у нее ноги не такие, образование не то.

Мы ведь тоже можем посмотреть на близких экспертным взглядом. Но у нас есть кнопка выключения, с нами происходит это произвольно. Подросток не умеет, у него кнопка включатся и ее заклинивает.

Главное открытие подросткового возраста – «я есть», а второе открытие – «мои родители не идеальные люди».

На орбиту

– Нужно ли стараться подстроиться под новый взгляд ребенка?

– Второе открытие может оказаться крайне травматичным, независимо от того, насколько родители идеальны. Невозможно полностью соответствовать взгляду подростка на вас, это бесполезная гонка.

По идее, от родителей отделиться нужно, выйти на орбиту и оттуда, не отделяясь полностью от семьи, построить какие-то дружеские отношения со сверстниками, найти людей, с которыми очень интересно разговаривать. Ценности этой компании становятся ценностями подростка.

– Родители не всегда готовы принять компанию сына или дочери…

– Общей линии развития подростка противодействовать нельзя. Он должен отделиться от семьи, иначе он потом свою семью не построит, не созреет как личность. Можно вспомнить людей из числа знакомых, которых не отпустили родительские семьи. Есть сенситивные периоды приобретения какого-то навыка и, если это время упустить, то потом те зоны, которые за это ответственны, засыпают.

Если человек и в двадцать пять лет остался в своей семье, у него могут быть всякие возможные приключения, но отделиться от семьи ему сложнее. Крепкие и неполные семьи очень подавляют желание подростка отделиться от семьи и заиметь собственную точку зрения, круг общения, собственные взгляды и увлечения. У них, как правило, во взрослом возрасте или семьи не построены, или построены не по взаимному влечению. Чаще всего он остается ребенком, обслуживающим родителя.

Подростку нужно отделиться от семьи чуть-чуть и найти группу сверстников.

На этот процесс влиять не надо. Да и невозможно.

Все, что мы можем сделать – это постараться, чтобы в момент взросления, начала подросткового возраста наш ребенок оказался в такой среде, в которой нам за него не очень страшно или совсем не страшно.

Все, что мы можем сделать, – выбрать ему заранее среду: школу, круг знакомых семьи, где есть ровесники и дети старше. Если этого не получается сделать, то тут довольно сложно – среди кого подросток окажется, с теми и начнет себя отождествлять. Большой риск в этом плане средние дворовые школы.

Иногда друзья не появляются, даже если правильно выбрана среда. Возникает, наоборот, избыточная замкнутость и погруженность в себя, или, скорее всего, в компьютер, могут возникнуть экранные зависимости, если не возникли дружеские связи. Этому погружению в себя сложно препятствовать, но иногда это может переходить в субклиническую депрессию, и тут нужно знать, что, если ребенок неделями не выходит из дома, не общается со сверстниками, а сидит только у компьютера или на диване с книжкой, то это не норма, а уже психиатрическое проявление.

Тут подростку точно нужна помощь, потому что такие состояния носят углубляющийся характер. Иногда неопытные родители пропускают начало депрессии, которую нужно лечить хотя бы гомеопатией, а если не получается, то и серьезными медикаментами.

Если подросток не посещает школу, никуда не выходит в реальный мир, и это продолжается несколько недель, то это серьезная проблема.

Пока ребенок маленький, мы можем им руководить. В какой-то момент мышечная масса тела, сила личности может стать такой, что ребенка нельзя уже выдвинуть в школу. Что, его на руках выносить? Это бывает в тех семьях, где и до этого был глубокий кризис управляемости.

Подушка безопасности

– Какие еще есть способы предохранения от сложного переходного возраста?

– К подростковому возрасту надо подходить с очень хорошей подушкой запаса прочности отношений.

Подростковый возраст – период, истощающий запас надежных отношений. Подойти к нему надо с большим обоюдным запасом: положительными совместными воспоминаниями и впечатлениями, способностью доверительно общаться, просто контактировать, держать друг друга за руку.

С восьми лет начинается период, иногда очень незаметный, потому что ребенок в этом возрасте довольно самостоятельный и родители очень увлекаются его учебными успехами, им нужны результаты и иногда в этот период пропускаются моменты человеческого общения. Это период, когда ребенок в последний раз перед подростковым возрастом испытывает огромную тягу к родителю своего пола.

Это период предподросткового сближения, когда очень нужно, чтобы у девочки под боком была мама, у мальчика – папа для такого общения, когда в последний раз перед взрослением ребенок насыщается образцами вашего поведения. Пройдет два года, и для него вы будете не так одеты, не так стоять, не так говорить. А пока этого еще нет, и ребенок не знает, что его ждет. Это могут знать родители благодаря какой-то сумме знаний.

Родитель противоположного пола всегда формирует самооценку: девочке самооценку формирует папа, мальчику самооценку формирует мама. Поэтому в неполных семьях (чаще они неполные со стороны мужчин, из семьи чаще мужчины уходят), в этих семьях девочки часто вырастают с ущербной самооценкой.

Должны быть очень насыщенные отношения и с родителем своего пола, и с родителем противоположного пола. А родителям часто в это время не до ребенка – он большой, многое умеет, он удобный. Иногда в семье к этому времени родились следующие дети, он вроде не бузит, подростковых проявлений нет, в школу, в бассейн, в музыкалку ходит, и ладно.

Попробуйте записывать в ежедневник то время, когда вы с ребенком разговариваете.

Именно когда вы разговариваете: не воспитываете его, не проверяете, сложил ли он грязные носки в корзину, не проверяете уроки, не заставляете его помыть чашки, а когда вы с ним именно разговариваете, как человек с человеком, а не как воспитатель с воспитанником. От воспитательских ролей нам никуда не деться, но если вы с ребенком никогда не разговариваете как человек с человеком или это время мало и на грани исчезновения, то запас прочности отношений к подростковому периоду наработать сложно.

Вспомните хороший эпизод, связанный с родителями. Это может быть поход в лес за грибами, поход в театр. Тут ведь не звучат моменты хозяйственной деятельности или приготовления уроков?

В мегаполисе ускоренный темп жизни, мы все время куда-то бежим, торопимся, у нас много дел, и времени на общение с ребенком не остается. Если специально не закладывать время на ничегонеделание с ребенком, на отдых, досуг, разговоры, его никогда не останется. Всегда найдутся дела, заботы, а время предподросткового сближения очень быстро утекает.

Пять-семь минут

– Но часто у подростков нет никакого желания и интереса разговаривать с родителями?

– Не все подростки такие уж трудные, что с ними сразу прекращается контакт. Если контакт не прервался, подростки очень любят разговаривать.

Одна из претензий к родителям: «У них нет времени со мной просто поговорить. Не внушать мне что-нибудь про то, как я должен поступить и не рассказывать, что кроссовки стоят столько-то денег, а я их там где-нибудь забыл, и что много денег проговорил на телефоне. Просто поговорить».

Если у кого есть в семье трудные подростки, попробуйте простую штуку: просто пять-семь минут в день заложите на общение с ним, выключив все коммуникативные средства, утягивающие вас во внешний мир. Если в доме полно малышей или есть близко возрастные дети, которые находятся на границе подросткового возраста или уже в нем, нужно организовать пространство общения именно один на один.

Мне не нравится термин «душевный разговор», но это именно тот разговор, когда вы уважаете своего ребенка, когда вы готовы его слышать. Есть термин «активное слушание». Надо говорить с ребенком так, как будто он чужой, но приятный вам человек. Поговорить без критики и воспитательных целей. Через пару недель таких разговоров, при условии, что контакт не очень нарушен, отношения на глазах станут лучше. Ребенок поймет, что до него есть дело, что с ним интересно.

Еще одна типичная претензия подростков к родителям: «Им ничего нельзя рассказать. Им расскажешь, а они это против меня используют. Лучше уж вообще ничего не рассказывать». Так формируется закрытость.

Это сложный момент, особенно для родителей, включенных в воспитание детей, потому что такие родители привыкли все контролировать, отслеживать и подходить ко всему ответственно, брать на себя ответственность за ребенка. А тут приходится для сохранения контакта предоставить некоторый суверенитет.

Например, лежит у ребенка на столе тетрадка. А вы привыкли, что смотрите все его тетрадки, начиная с подготовки к школе. А на тетрадке написано «личный дневник». Даже считая, что это неправильно, многие родители все равно читают. Так же происходит с перепиской по е-мейлу, ВКонтакте.

Надо вывесить эдакий виртуальный флажок: «Если ты захочешь сказать что-то, мне будет очень интересно». Если родители совсем ничего не спрашивают, это может быть расценено подростком, как будто им все равно, с кем он общается.

«Ты – мой!»

– Как принять тот факт, что ребенок, вся жизнь которого была на виду, который сам всем делился, ничего не скрывал, и вообще зависел от мамы с папой, теперь совершенно отдельное существо?

– Сложно признать факт взросления ребенка.

Мы помним, как мы его рожали, вытирали попу, кормили с ложечки, учили ездить на велосипеде. А тут он закрывает дверь в свою комнату и говорит: «Это моя личная жизнь».

Что делают родители с тоталитарной склонностью к гиперопеке? Они распахивают дверь: «Да ты весь мой!» Если родители так себя ведут, то это факт неправильно приложенной большой любви. Для ребенка это обозначает желание его поглотить и подавить его личное пространство.

Тут должно постепенно образоваться некоторое государство в государстве. Но это новое государство не должно быть пиратским. Должен существовать свод общих законов.

Если у ребенка есть своя комната, это особенно сложно, подростки любят обозначать свою территорию: «Иди – это моя комната. Все, что здесь есть – все мое». Если в шкафу стоит тарелка с недоеденными шпротами, то это глубокий порядок, его нельзя нарушить.

Если родители согласятся на любой порядок, полностью дадут право ребенку жить так, как он хочет, это может обернуться тупиком. Нужно постепенно перестраивать отношения так, чтобы у него появилось личное пространство, но чтобы ответственность перед семьей и обязанности никуда не делись.

Больше свободы – больше ответственности и обязанностей. Иногда родители в страхе отпускают ребенка полностью, и ребенок оказывается в нерегулируемом состоянии, он не может сам себе создать правильный стиль жизни, а ему очень нужна опора.

– А иногда родители не только не отпускают ни на сантиметр, но еще и каждую попытку сделать самостоятельный шаг воспринимают как трагедию…

– Яркая эмоциональная реакция родителей может закрепить проблему с подростком. Если вы хотите, чтобы проблема осталась, реагируйте на нее ярко – со слезой, сердечными каплями.

Дети очень любят эмоциональные бонусы. Если реагировать так, то поведение закрепится. Очень полезно в нейтральной ситуации, когда все спокойны, никто никуда не бежит, не устал, эту проблему обсуждать, потому что обычно у ребенка есть свое мнение. Оно может быть очень причудливое, но оно есть и его нужно услышать.

Если это получилось, можно составить договор и скрепить его подписями с двух сторон. Но это не может быть договор на ваших условиях, подписанный, как говорят, в одностороннем порядке.

Родители считают, что в шкафу у ребенка должен быть порядок, одежда должна аккуратно висеть или лежать на полках. У ребенка по этому поводу другие представления. Иногда лучше от обсуждения не уходить, но не в тот момент, когда вы нашли кучу приличных вещей вместе с яблочными огрызками.

Если не наступает ожесточения, всегда в семье возможно выработать какой-то выход, он у каждой семьи свой. Есть стандартные выходы – раз в неделю все развешивать. Можно придумать хороший прием и закрепить его как традицию: в момент уборки вы приходите, садитесь в кресло в этой комнате, и вы не развешиваете, а просто присутствуете, вы болтаете в этот момент.

С подростками сложно. Они не любят прямого давления, любят протестовать. Такие способы, как прямое принуждение, принуждение истерикой, могут какое-то время работать, но очень скоро перестанут работать совсем. А отношения будут испорчены.

С точки зрения перспективных отношений в семье – никакой конкретный инцидент не стоит ухудшения отношений.

Это слишком дорогая цена. Вещи в шкафу – это большое испытание для многих родителей. Но ухудшение отношений из-за того, что вокруг вещей вечный скандал, – стоит ли это того?

Должна быть система договоренностей, может сработать юмор или бонусная система, которая в предыдущие годы работала.

Без кожи в танке

– Может быть, проблема в том, что родители видят своего ребенка не совсем таким, какой он есть на самом деле, а лучше или хуже? Они общаются с ним исходя из своих представлений, а не из реальности.

– Типичная ошибка родителей – они ждут от детей ответственности за дом, за семью в той степени, которая им не свойственна.

Подросток не такой уж гад, это еще ребенок, он иногда может делать что-то назло, но воспитание в нем ответственности с ломанием хребта об коленку – это вопросительная мера. Вопрос – какая цена. Дети могут подумать, что вас, кроме того, чтоб они убирали дом, совсем ничего в них не интересует.

Тут важно подумать о самоощущении ребенка. Чем хуже внутренне подросток себя чувствует, тем отвратительнее он себя ведет. Чем хуже он о себе думает, тем более проблемное у него поведение.

У многих взрослых бывает также, но у подростков это совсем неприкрыто. Если мы своим уровнем конфликтности, большим количеством замечаний, акцентированием внимания на неуспешности ребенка в той или иной сфере его самооценку занижаем, его поведение будет более сложным.

Проявление сложности поведения может быть двух типов. Первое: это сложное экстернальное поведение, когда ребенок проблемно, сложно себя ведет, скандалит, ругается. Его тяжелое, неприятное поведение видимо.

Либо это может быть интроконьюктивное, направленное внутрь. Это нехорошее поведение, оно может развиваться в депрессию.

Подростковый возраст опасен в плане возникновения депрессивных состояний, это один из пиков, когда возможно самоубийство. Подростки очень хрупкие, они без кожи, у них невероятно повышена чувствительность.

Это не просто такая пугалка для родителей, хотя в семьях с нормальным уровнем контакта ничего такого быть не должно. В ушах у него наушники, на ногтях лак, на ногах кеды до колен со шнурками и кажется, что он весь такой как в танке. Но это существо абсолютно без кожи и его очень легко ранить, и если его ранишь, он кусается, либо погружается в тоску.

Бои без правил

– А как решить, что позволять ребенку, а что нет? Вводить ли какие-то санкции за серьезные проступки?

– Если вы хотите, чтобы в доме, где есть подросток, была более-менее нормальная обстановка, он должен себя нормально ощущать, даже если он ведет себя отвратительно. Если у ребенка был гладкий дошкольный и младший школьный период, родители привыкли за хорошее поведение его поощрять хорошим к нему отношением, может быть премиями, бонусами.

Если же подростковый возраст протекает ярко, можно значительный период времени хорошего поведения вообще не дождаться. Если реагировать на это санкциями, то сначала ухудшится самоощущение ребенка, потом ухудшатся отношения в семье, дальше пойдет круг нарастания напряжения и обмена негативными эмоциями.

Не следует портить отношения с подростком, важно сохранить внутри себя ощущения, что это ваш маленький ребенок, что он хороший и с него это скоро слетит как шелуха, и он вырастет нормальным хорошим человеком.

Иногда в битвах с подростками родители ухитряются это забывать, и тогда эти битвы протекают с особым ожесточением.

Подростки отличаются тем, что они умеют легко проесть все родительские защиты. Они обладают теми психологическими навыками, которыми маленький ребенок не обладает. Они точно знают, где у кого слабые места. Подростки не то чтобы пользуются этим специально, но поскольку у них уже появился экспертный взгляд извне, они уже хорошо знают, от чего родители дергаются, в эти места и бьют.

Иногда они это делают в рамках психологической защиты, когда родители на них давят, посылают отрицательные сообщения, а они в ответ защищаются: «Ты меня так, и я тебя так. Ты у меня черный лак отобрала, не разрешила закачать игру, а я тебя сейчас скажу такое, от чего ты задергаешься».

Подростку очень важно быть состоятельным и в отношениях с родителями в частности. Поэтому, если вы переходите на армрестлинг, то подросток будет побеждать любой ценой.

Часть подростковых самоубийств происходит назло: «Сейчас я это сделаю, и они у меня попрыгают». При этом ребенок наивно уверен, что он на все это будет смотреть со стороны и не навсегда с ним это случится.

Иногда отступить – не значит сдаться. Не всегда с подростком нужно биться там, где возникла боевая ситуация.

Хождение без шапки зимой – это одно из тех прав, которое подросток пытается отбить первым. Некоторым хочется отбить именно право, мол, я достаточно взрослый, чтобы решать, носить мне шапку или нет. Ложиться спать, когда хочет; не есть суп, потому что это исключительная гадость; красить ногти лаком, – подросток отбивает права и привилегии, он должен это делать. Он не может быть управляемым, хотя нам это страшно неудобно.

Возможна гибкая система договоренностей. Некоторые диетологи считают, что суп и салат из свежих овощей – это нечто похожее. Если вы родители, которым не принципиально, будет ли ребенок ходить в шапке и есть суп, может, он и будет есть суп, но зато непременно найдет что-нибудь такое, что вам как раз принципиально, и именно вокруг этого будут развернуты боевые действия. Неважно что, важно «по-своему».

– Часто опять же это «по-своему» относится к вопросам, связанным с домашним хозяйством…

В договоренностях, связанных с хозяйством, должны быть письменные договоренности, внешние знаки. У родителей постоянный фокус на этом самом хозяйстве, потому что это их зона, а у ребенка фокус, – то, что видно всегда ясно и отчетливо, – направлен на что-то другое.

Сместить фокус подростка на хозяйство можно только ценой невроза. Если ребенок подросткового возраста фокусируется на хозяйстве, то это значит, его хорошо «проели».

Какая-то доля забывчивости должна быть, это нормально. Мужчины тоже так себя ведут.

Не впадать в ступор

– Поведение подростка часто вызывает у родителей слишком много эмоций. Многих родителей раздражает хотя бы даже, когда они слышат в ответ на любой вопрос «не знаю, не знаю, не знаю». Да и вообще подросток на самом деле умеет достать родителя. Как справляться?

– Подросток часто на вопросы отвечает «не знаю».

Вы же тоже не всегда знаете, почему вы что-то сделали. Вы можете сразу не знать, но потом подумать и сформулировать ответ.

Ребенку может понадобиться помощь в формулировании. Ответ «не знаю» – честный в этом случае.

У подростков же меняется не только гормональный ряд, у них меняются мотивы поступков, форма осознавания, это как превращение из гусеницы в бабочку. У подростков меняется ведущая железа внутренней секреции, которая отвечает за весь обмен веществ – был тимус, а становятся железы, такие как у взрослых. Ребенок в подростковом возрасте сам себя не знает, сам себя узнает, и совершенно не случайно, что у человека такое длинное детство.

В этот период необходимо иметь защищенную взрослыми ситуацию, когда подросток не отвечает за себя целиком, за собственный быт, когда есть только определенная сфера ответственности.

В подростковом возрасте что сложно: создание выглядит как взрослое, имеет вид, пол, размер, аппетит, замашки взрослого существа, но взрослым он не является.

Подросток может взрослым голосом толкать взрослые “телеги”, по-взрослому обороняться, но это не взрослый человек. Но самое главное, что он не только выглядит как взрослый, он и ощущает себя как взрослый. А таковым не является. Он станет взрослым ближе к совершеннолетию.

Если подросток воюет, главное – не впасть в ступор.

Первая реакция – это болевой эмоциональный шок. Подросток пронзает насквозь систему ценностей родителей. Внутренний ответ для себя – «мы с тобой об этом поговорим через 10-25 лет», но если вы такое скажете вслух, вы его обидите смертельно. Нужно стараться сохранить отношения, чтобы в пылу не наговорить ему непоправимых слов.

То, что вы можете сказать в момент, когда подросток пробьет вашу эмоциональную защиту, очень глубоко ляжет на подсознание и восприятие и негативно повлияет на отношения в дальнейшем.

Если вы видите, что вас достали, проели, надо просто устраниться от контакта, у вас слишком разные весовые категории. Иногда возникает истерическое взаимодействие людей, которые друг друга очень любят, но порушенные в момент конфликта отношения могут очень долго причинять боль.

Родители должны иметь некоторые внутренние установки, чего они не собираются делать с подростком, помня о своих собственных небеспроблемных моментах взаимодействия с родителями, можно попробовать зафиксировать свои воспоминания в дневнике.

Нужно понимать, что когда подросток наносит какие-то удары, это просто ребенок, что сам за себя он не отвечает.

Трудный родительский возраст

– Итак, получается, что «трудный» подростковый возраст – это трудный период для родителей.

– Задача этого возраста – постепенная передача ребенку ответственности за жизнь в его руки.

Сначала нужно перестать смотреть, доел ли он кашу на тарелке. Потом передать ответственность за уроки, за то, что он надел.

Если к моменту 14-16 лет в отношениях сохраняются сферы, которые родители пытаются жестко контролировать, – это огромная конфликтная почва. Если родители следят за диетой ребенка, там будет конфликт, за гардеробом, настаивая на своем выборе, – там будет конфликт. Все сферы, где родители не желают отпускать контроль из собственных рук, они потенциально могут быть очень конфликтогенными. Подростковый период – не время тотального контроля.

Чем лучше ребенок к себе относится, тем лучше он будет относиться к родителям, к братьям и сестрам в этом возрасте, тем выше у него старт в отношениях с ровесниками.

– И каким тут должно быть поведение родителей?

Нужно понять, чем родители могут эти самоощущения подтачивать. Несмотря на все конфликтные моменты, когда ребенок выстраивает защитные стеночки, шипит, кусается, не слушается, все равно он очень тесно связан с родителями, он очень чувствителен, все слышит.

Подрывать контакт может критика в адрес друзей, отторжение его интересов, агрессивное непонимание, сравнение не в его пользу. Очень сильно подкашивает отношения отсутствие кредита доверия. «У тебя тройка.Тройка это твоя оценка. Ничего выше тройки тебе не получить».

Критика внешности действует очень сильно. На внешности у любого подростка пунктик. Им всем, бедным, кажется, что они страшно некрасивые, независимо от реальных внешних данных. Не дай Бог, какое-то неосторожное слово! Они выпускают шипы, но это следствие хрупкости.

А поддержать отношения могут противоположные действия – посоветоваться, спросить мнения, доверительно выслушать.

Если вы в течение подросткового возраста ваших детей сумеете лучше понять своих собственных родителей и что-то им простить, если еще не простили, то это огромный ресурс.

Иногда только тогда, когда собственный ребенок достигает подросткового возраста и начинает родителей мочалить, можно оценить какое-то поведение своих родителей.

Надо дать понять подростку, что он нужен семье духовно, что семья его любит: «Нам всем очень интересно, что ты говоришь».

Очень важно, когда ребенок достигает подросткового возраста, уметь менять фокус жизненных оценок. Если мы все время будем концентрироваться на проблемах, нам будет тяжело, и ребенку с нами будет тяжело. Необходимо уметь перефокусироваться с того, что с ним сложно, на то, что хорошо получается. Не забыть о проблемах, а отодвинуть их в сторону.

Иногда нам мешает наладить мир в семье склонность доводить все до конца, гнуть свою линию поведения, решать вопрос до основания. Где-то нужно отступить, оставить конфликт нерешенным. Глядишь, вещи в шкафу и развесили бы. А воевали бы, неизвестно, чем бы кончилось дело с вещами. Может, они оказались бы порезанными на мелкие лоскутики.

Не все нужно дожимать. Некоторые вещи решаются сами собой по ходу времени.

Если фокусироваться только на проблемных точках и не видеть точек роста, то все воспоминания подростков могут быть окрашены в эти негативные тона.

Если возникла ссора, поругались, – остановитесь, если есть возможность, переключитесь на что-то. Перенесите спор на завтра, не дожимайте его. Жалко тратить время на конфликт по разбору шкафа.

Важно культивировать семейные зоны, которые приносят ребенку радость, – посмотреть фильм всей семьей, пойти на выставку, в кафе посидеть, провести с ними интересно время. Это ведь довольно большие люди, с которыми интересно поговорить, – где-то понять, чем-то озадачить.

как пережить кризис подросткового возраста?

Это нужно знать всем родителям, даже если сегодня вашему чаду всего три года.

Когда начинается переходный подростковый возраст?

Нельзя назвать точный период переходного возраста, у всех детей он начинается по-разному и зависит от гормональных особенностей. У одних ребят первые «звоночки» можно заметить уже в 10 лет, у других только к 14−15 годам. Но начало этого непростого для всей семьи периода родители могут определить безошибочно. Вчерашний маленький ребёнок вдруг начинает протестовать по поводу и без, показывать характер, отстаивать свою точку зрения и требовать к себе отношения как к взрослому.

Тёплые и доверительные отношения с родителями, лояльное отношение к школе и учёбе отходят на второй план. На первом месте у ребенка отныне стоят сверстники.

Почему нельзя гасить подростковый бунт?

Несмотря на то, что у многих подростков этот период проходит очень бурно и эмоционально, а родителям приходится на это время запасаться валерьянкой и корвалолом, для качественного развития личности данный этап просто необходим.

Все возрастные вопросы должны быть решены в своё время. Без подросткового бунта нельзя обойтись. В это время человек не только взрослеет, но и осознает своё «я», свои потребности, он учится защищать личное пространство, устанавливать свои законы и отстаивать границы в отношениях. Даже если это происходит через конфликт, агрессию, раздражение – нельзя этот период не прожить. Иначе в будущем, если очень усердно гасить все эти проявления, из такого подростка вырастет инфантильный взрослый, не умеющий отстаивать собственное мнение и добиваться своих целей. Возможен и другой вариант – человек навсегда «зависнет» в подростковом возрасте и, став взрослым, будет постоянно с чем-то бороться и протестовать.

Поэтому, как бы ни было сложно, мамам и папам важно знать, как правильно себя вести с повзрослевшим ребенком, чтобы впоследствии сохранить с ним тесную связь, доверие и обоюдную любовь.

Задолго до…

Кризис подросткового возраста будет намного проще пережить, если подготовиться к нему заранее. Задолго до подросткового периода важно выстроить дружественные и доверительные отношения с сыном или дочерью. Если в семье будет царить атмосфера добра и взаимопонимания, то все бунтарские проявления вашего чада можно будет пережить с минимальными потерями. Взращивайте в ребёнке понимание того, что «семья» для него равно «защита и опора». И, конечно, с малых лет начинайте его ценностно ориентировать. Тогда и все проблемы удастся благополучно минимизировать.

«Взрослый» ребёнок

В подростковом возрасте ребёнок начинает считать, что он уже взрослый, хотя, конечно, это не так. И родители это должны чётко осознавать. А главное помнить – как бы ни «ёжился» ребёнок, он всё равно нуждается в вашей помощи и поддержке, возможно, сейчас даже больше, чем когда-либо.

Но если ни в школе, ни тем более дома ребёнка не понимают, то он очень быстро найдёт для себя то место, где эта потребность будет удовлетворена. Обычно это компания, где его принимают таким, какой он есть. Но зачастую это нехорошая компания. Отсюда – проблемы с законом и девиантное поведение. Именно поэтому родителям важно подарить детям чувство защищенности. И даже если вы не разделяете их взглядов, всё равно показывайте каждый раз, что вы их понимаете и принимаете.

Чего делать нельзя?

Если вы почувствовали, что наступает тот самый сложный период, первым делом прекращайте заставлять ребенка делать что-либо из-под палки, вопреки его воле и желаниям. Учитесь с ним мирно договариваться и приходить к консенсусу.

Зажимать похвалу

Не бойтесь хвалить своего подростка, когда он действительно это заслужил: за помощь по дому, за хорошие отметки в школе, за успехи во внеурочной деятельности и т. д. Не бойтесь перехвалить. Пусть он чувствует свою значимость и то, что вы цените его труды.

Перегибать палку

Причём в любом вопросе. Если у подростка нет склонности к математике, сколько бы вы ни бились, гением в этом направлении ему не стать. Если нет у него таланта к творчеству, то, как бы вы ни хотели, чтобы он научился играть на гитаре, этого, увы, не произойдёт. И помните: ребёнок не должен воплощать в жизнь ваши нереализованные мечты. Если вы не стали выдающимся хирургом и рассчитываете на то, что ваше дитя обязательно исправит это «упущение», а у него явный талант к педагогике – не ломайте личность, а помогите реализоваться в жизни и выбрать тот путь, который интересен именно ему.

Совершенно неприемлемы в подростковом возрасте:

чрезмерный контроль,

физические наказания,

противоречия в воспитании (сегодня разрешают, завтра запрещают, или один родитель разрешает, а другой запрещает),

подавление самостоятельности подростка (в учёбе, в быту).

Самое худшее, что может произойти, – потеря доверия и дружеских отношений между родителями и ребёнком.

Особенности проявления кризиса в подростковом возрасте. Переходный возраст и кризис у подростков — советы психолога Признаки успешного прохождения кризиса подросткового возраста

Обратили внимание на то, что ваш тринадцатилетний ребёнок всё чаще стал грубить, перестал делиться секретами, начал дерзко шутить и проявлять цинизм? Пожалуй, наступил кризис подросткового возраста. Если бы родители понимали особенности протекания этого кризиса, то они бы намного спокойней воспринимали все причуды ребёнка и сложности общения с ним. Читайте в нашей статье об особенностях психологии подростков, их проблемах и нюансах поведения, и вы будете знать, как вести себя с повзрослевшим ребёнком.

Основные особенности подростковой психологии

Загадочный подростковый возраст — время, когда ребёнок прощается с детством, но ещё . Этот момент перехода — один из самых важных отрезков жизни человека. Для того чтобы родители научились понимать ребёнка, нужно знать о причинах проявлений кризиса.

Основные психологические особенности подростков:

особое внимание к своей внешности
объединение в группы со сверстниками
повышенное любопытство к сексу, интимным отношениям между полами
желание уединяться
необходимость личного пространства
дерзость в общении, бесспорная правота
повышенная ранимость в сочетании с внешним безразличием.

«Знаете ли вы, что в подростковом возрасте ребёнок впервые начинает интересоваться своим внутреннем миром? Он пытается осознать природу своих психических процессов, желаний, интересов, однако не всегда может сам ответить на беспокоящие его вопросы. Задача родителей — поддержать подростка на пути взросления и попытаться его понять».

Рассмотрим характеристики этого периода:

Постоянное или периодическое переживание чувства тревожности, беспокойства.
Наличие чрезмерно завышенной или заниженной самооценки.
Наличие повышенной возбудимости, интереса к половым отношениям, эротических фантазий.
Перепады настроения: весёлое сменяется мрачно-депрессивным.
Постоянные претензии к родителям, другим людям.
Принципиальное чувство справедливости.
Приписывание себе заслуг, которых нет.
Требование соблюдения прав, не ограничения личной свободы.
Потребность в , близких отношениях, а также признании своей индивидуальности окружающими.

Подросток всё время борется сам с собой. Он считает себя вполне взрослым, однако социально реализоваться ещё не способен, так как зависит от родителей. Одной из психологических особенностей подростков является стремление самому принимать решения, высказывать точку зрения, совершать поступки по собственному усмотрению. В этой тенденции прослеживается такая особенность, как неумение брать ответственность за поступки и решения. Несоответствие подростковых амбиций с возможностями может породить массу проблем.

Проблемы современных подростков

У каждого подростка наступает время, когда он задаётся вопросами: «Кто я такой?», «Чего мне хочется от жизни?». Подростку тяжело найти ответы на эти вопросы, он не в состоянии сам разобраться в себе. В подростковом возрасте имеют место внутренние конфликты, чему сопутствуют смена настроений, потребность в друзьях и увлечениях, проявления агрессии. Именно в этот периоды и начинаются проблемы с родителями. Причина этому — внутренние противоречия
:

Подросток считает себя вполне взрослым, хотя реально — он ещё ребёнок.
Подросток отстаивает своё право на уникальную , и в то же время хочет «быть, как все».
Подросток хочет быть членом какой-то социальной группы, однако не всегда получается интегрироваться в неё. Отсюда — проблемы в общении со сверстниками.

Эти противоречия лежат в основе подростковых проблем:

семейных
половых
поведенческих и других.

Множество родителей подростков не подозревают о том, что у их детей есть какие-то проблемы (ведь подростки предпочитают не откровенничать с родителями). Родителям сложно осознать, что их ребёнок вырос, и общение с ним теперь не может проходить в той форме, каким оно было раньше. Взрослые забывают, что они сами тоже были в подростковом возрасте, и у них тоже были сложности в общении с родителями и какие-то проблемы
, например:

Отцы и дети.
Проблема взаимопонимания родителей и подростка. В ответ на непонимание родителей подростки ведут себя дерзко, считая взгляды папы и мамы устаревшими.
Половые проблемы.
Достигая подросткового возраста, ребёнок меняется не только психологически, но и физически. Однако созревают все по-разному: одни их них уже готовы вступить в отношения с противоположным полом, других — не воспринимают всерьёз. Другая грань проблемы — ранние половые отношения. Родителям нужно иметь доверие ребёнка и с тактом подходить к столь деликатным вопросам, чтобы обезопасить его от негативных последствий раннего секса.
Неудовлетворённость внешностью.
Подросток критически относится к тому, как он выглядит. Физическое состояние и внешний вид — основные причины общего недовольства собой, которые провоцируют неуверенность в себе, агрессию и недоверие к окружающему миру.
Пройти через всё.
Подростку хочется всё ощутить, попробовать. В связи с этим желанием могут возникнуть проблем с запрещёнными и пагубными веществами (сигаретами, алкоголем, наркотиками), половыми отношениями, другими девиантными отклонениями.
Проблема духовности.
Подростковый возраст сопровождается первым глубоким взглядом внутрь себя. Подросток хочет понять свою личность, сильные и слабые стороны. Неудовлетворённость качествами своего характера может быть весьма сильна и быть причиной страхов, навязчивых состояний и даже суицидальных наклонностей.

«Совет. Не наказывайте подростка, как бы он себя ни вёл. Представьте себя на его месте, попробуйте понять, как ему тяжело в этот момент. Подросток оценит вашу поддержку».

Нюансы поведения

Кризис подросткового возраста проходит нелегко, и этот этап жизни ребёнка характеризуется некоторыми нюансами поведения.

Столкнувшись с кризисом подросткового возраста, родители опасаются, что не переживут тех жутких проявлений поведения , о которых слышали от знакомых или с экрана телевизора. Подросток становится неуправляемым, может начать курить и пробовать наркотики, увлечься алкоголем, не появляться дома, слушать зверскую музыку, делать татуировки и прокалывать брови или пупок, красить волосы в вызывающие цвета… Он может перестать учиться, попасть в дурную компанию, подхватить венерическое заболевание, уйти из дома, предпринять попытку суицида… Аналогично кризису среднего возраста, кризис подростков проявляется в виде дезадаптации, неуправляемости, агрессии, недовольства собой и окружающими.

Рассмотрим некоторые нюансы поведения подростков
:

они пререкаются с родителями по любому поводу
стремятся настаивать на своём
у них стремительно меняется настроение
они часто чувствуют недомогания
не всегда ведут себя адекватно
у них бывает странное чувство юмора
их поведение может быть девиантным — отклоняющимся от нормы (увлечение алкоголем, драки, воровство, беспорядочные связи, субкультуры)
они могут грубо и шокирующе высказываться
их поступки могут быть эпатажными
их внешний вид может быть вызывающим
они неравнодушны к теме секса, но пытаются это скрыть
они пытаются философствовать
они обидчивы и самолюбивы.

Как найти общий язык с тинейджером

Чтобы достичь взаимопонимания с подростком, соблюдайте рекомендации
:

Оказывайте поддержку.
Ребёнок только , и без вашей заботы и поддержки ему не обойтись.
Предоставляйте возможность уединиться.
Подростку нужно иногда бывать одному, иначе ему будет сложно.
Его комната – его территория.
А там свои правила и законы. Уважайте их.
Предоставляйте свободу.
Свобода передвижений, действий и слов делает подростка увереннее.
Уважайте.
Подросток имеет своё мнение. Будете уважительно к нему относиться – найдёте общий язык.

«А знаете ли вы, что комната подростка соответствует состоянию его души? Порядок там или хаос – всё это говорит о его настроении и проблемах».

Раскроем секреты, как родителям справиться с кризисом подросткового возраста:

Кризис подросткового возраста – временное явление.
Помогите подростку творчески реализовать себя – это важно.
Чтобы легче преодолеть кризис, подростку лучше стать членом какой-то (клуба, команды, двора, класса, рок-тусовки и пр.).
Запаситесь терпением и вспомните, как проходил ваш подростковый возраст.
Любите ребёнка не за что-то, а просто так.
Находите положительное даже в самом плохом.
Формируйте границы безопасности ребёнка. Объясните ему, что, чем бы он ни занимался, должно быть безопасно для его жизни.

Кризис подросткового возраста — непростое явление. Он считается самым сложным из всех возрастных кризисов ребёнка. И основной задачей родителей становится облегчение его протекания, поддержка подростка и налаживание с ним контакта. Подростковые проблемы неизбежны. В силах родителей обеспечить нормальную жизнь подросшего ребёнка, приняв его проблемы и постаравшись помочь их преодолеть.

В нашем мире нет ничего постоянного, все меняется. В простых системах это происходит быстро, молниеносно, в сложных – медленно, незаметно для нашего взгляда. Наши дети, являясь самым сложнейшим смешением простых и сложных систем, растут неравномерно: иногда замедляясь на длительное время, иногда меняясь буквально на глазах.

Рано или поздно, под влиянием изменившихся условий, любая система перестает выполнять свои функции и нуждается в обновлении. Такая ситуация называется – кризис и являет собой завершение действия прежней системы или этапа развития и одновременно началом действия новой системы, нового этапа.Такой переход не всегда происходит без сбоя, некоторой задержки, что и характерно для кризиса.

Развитие ребенка также происходит этапами согласно возраста и подвержено возрастным кризисам в переходные моменты. Но возрастной кризис – это не болезнь и не отклонение от нормы. Скорее наоборот, это показатель правильного протекания процесса взросления и одновременно индикатор сложного периода.

Какие возрастные кризисы бывают у детей

Каждый ребенок индивидуален и уникален. Этапы роста и фазы развития предопределены природой и едины для всех, но время этих изменений, в рамках возрастного периода, их интенсивность, влияние на поведение, у каждого свои.

По этой причине родители, воспитывающие детей, могут и не замечать каких либо особенных отклонений поведения детей в острой фазе подросткового возраста, считая периодические конфликтные ситуации естественным стечением обстоятельств.

Характерными признаками кризиса являются строптивость, упрямство, негативизм, своеволие.

Но многие родители сталкиваются с довольно резким всплеском раздражительности, агрессивного поведения подростка, противодействия. В некоторых случаях такие изменения возрастной психологии приводят к серьезным осложнениям в отношениях между родителями и детьми.

Педагоги и психоаналитики отмечают несколько возрастных кризисов у детей и подростков:

возрастной кризис 1 года.
кризис 7 лет.
юношеский кризис 13 -17 лет.

Причем в последнем случае, в так называемом подростковом кризисе или кризисе переходного возраста, выделяют две фазы: фантомная взрослость кризиса 11 – 14 лет у ребенка и формирование собственного “Я” кризиса 15-17 лет.

Причины и признаки подросткового кризиса

Подростковый возраст – это период между детством и юностью, началом взрослой жизни. В этот период в организме маленького человека формируются и перестраиваются на новых рельсы сразу несколько систем:

само тело подвержено бурному росту и в конечном итоге приобретает формы взрослого человека
перестраивается интеллект ребенка из детской наглядно-непосредственной логики в понимание путем умозаключений из предпосылок, свойственной взрослым людям
переформатируется нравственная-психологическая и социальная модель поведения из ребенка как неотъемлемая часть семьи в самостоятельного индивидуума, функционирующего в социуме вне семьи.
созревает и начинает функционировать половая система, корректирующая поведение и нравственные приоритеты.

Развитие этих подсистем происходит неравномерно, индивидуально для каждого ребенка, их формирование ввиду сложности требует значительного периода времени, что и приводит к длительному кризису в юношеском возрасте или пубертатному кризису. Это является сутью кризиса подросткового возраста.

Развитие каждой из перечисленных систем по своему проявляются и влияют на подростка:

Быстрый рост тела на некоторое время делает движения подростка несколько неуклюжими, пока вестибулярный аппарат привыкнет к новым пропорциям. Изменяется голос, появляется растительность на теле и другие, характерные для кризиса, проявления. Все это вносит внутреннее беспокойство в привычную жизнь ребенка, появляется повышенная утомляемость. Для скорейшей адаптации к быстрому физическому развитию детей лучше всего подходят занятие спортом, спортивными играми. Важно следить за режимом дня, чтобы подростки выделяли для сна положенное количество времени. Следите за полноценностью питания – растущему организму требуются витамины и калории.
Процесс преобразования интеллектуальной системы у некоторых подростков приводит к торможению умственной деятельности и, как следствие, снижению успеваемости в школе. Это временные провалы, их продолжительность может доходить до 2 лет. Но если и по истечении столь длительного срока ваш ребенок не вернулся на обычный уровень успеваемости, то скорее он попал под воздействие другого симптома кризиса.
Наиболее болезненным и ярко выраженным воздействием подросткового кризиса на ребенка является перестройка психологического восприятия и социальной модели поведения. На практике это означает, что для подростка родители перестают быть безусловным авторитетом. Их приоритетом становится сверстники, тот социум, в котором они вступают в самостоятельную жизнь и формируются как личность. Этот длительный процесс растягивается вплоть до восемнадцатилетия подростка и приводит к разрушению прежних взаимоотношений с родителями. Он усугубляется крайним негативизмом подростка, не желающим более подчинятся воле родителей с одной стороны и неготовностью родителей относится к подростку как к взрослому человеку и по прежнему видящим в нем лишь своего ребенка.
Пубертатный кризис – активная фаза созревания половой системы – характеризуется сменой гормонального фона, появления интереса к противоположному полу, формированием своего внешнего образа, проявлениями сексуальности и первая влюбленность.

Как пережить подростковый кризис

Кардинальным отличием кризиса переходного возраста у подростков от всех дошкольных и ранних кризисов является то, что в прежних ситуациях ребенок искал и в конечном итоге, находил утешение и поддержку у родителей, то теперь родители сами становятся причиной и источником кризисных явлений.

Этот период психологи образно называют “вторым перерезанием пуповины”, то есть отторжением от родителей и становлением самостоятельной личности.

Здесь важно понимать, что если прежде родителям рекомендовалось быть все время рядом с ребенком, перетерпеть, переждать нахлынувшую на него волну эмоций, после чего малыш вновь вернется в теплое и комфортное лоно семейного уюта, то теперь ситуация изменилась. Запущен механизм отторжения прежних семейных уз и птенцы должны вылететь из гнезда.

И здесь нельзя винить ни родителей, в том что они недостаточно добры или наоборот недостаточно строги; ни детей, что они неблагодарны и не послушны – просто так устроена природа этого явления.

Рекомендации родителям: взаимоотношения с подростками кризисного возраста

Выделяются несколько сценариев родительского поведения во время проявлений проблемы подросткового кризиса:

Будет неправильным пытаться жесткими методами удержать подростка в колее безоговорочного послушания – молодой растущий организм рано или поздно возьмет верх, а вот доверительные отношения могут быть разрушены. Кроме того, вырвавшись из под чрезмерной опеки подросток что называется “срывается с катушек” и просто обречен на негативные последствия.
Не правильными будут и попытки задобрить тинейджера, “подсластить” ситуацию с целью сохранить влияние и контроль. Влияние гормонов на психику подростка таково, что ему на физическом уровне претит все, что с такой теплотой и заботой окружало его в детстве.
Также неправильным будет и путь напускного безразличия – “делай что хочешь, жизнь тебя сама поставит на место”. Несмотря на яростное противодействие, подростки нуждаются в родительской поддержке, одобрении, особенно в начале кризиса в юношеском возрасте и во время “откатов”. Кроме того, доверительные отношения, в какой-то степени контроль и влияние сохранить необходимо, чтобы уберечь юношу или девушку от крайне негативного сценария первых самостоятельных шагов.
Самым верным путем является “золотая середина” – подростков нужно отпускать постепенно, планомерно, причем выбор этапов самостоятельности остается за самими подростками. Таким образом они почувствуют так необходимую им свободу выбора а вы сохраните хоть и наблюдательный, но все-же контроль, хоть и совещательное, но все-же влияние.

На ранних стадиях возрастных изменений, внешних предпосылок подросткового кризиса, подростки крайне болезненно воспринимают шутки и иронию по поводу изменений во внешности. Если же совсем не замечать этих изменений, то у мальчика или девочки создаются предпосылки для всякого рода домыслов и комплексов. Родителям следует отмечать возрастные изменения во внешности ребенка, по возможности и степени важности обсуждать их, но делать это как нечто обыденное, само собой разумеющееся, и совершенно нормальное, правильное.

В течении развития кризиса, несмотря на противодействие и негативную фазу, важно набраться терпения и воздерживаться от конфликтов. Первоочередная цель подростка – становление в своем социуме, в среде своих сверстников и все требования родителей и даже учебный процесс, рассматривается ими как дополнительное препятствие на пути к своей цели.

Отношения между родителями и детьми в течении кризиса трансформируются в отношения между взрослыми людьми и если родители сами будут инициаторами этого процесса, помогая тем самым становлению личности своего ребенка, то они останутся близкими и теплыми, как и прежде.

В разные времена в различных общественных формациях складывалось свое представление о степени дозволенности в ранних взаимоотношениях противоположного пола и подростки, как правило, придерживаются общепринятых норм. Физиологическая зрелость, как и в прежние времена, наступает в промежутке от четырнадцати до восемнадцати лет, зрелость же социальная и нравственная в современном обществе приходит позже, здесь все зависит от ряда социальных условий и вызовов, которые возникают перед подростком в реальной жизни.

Трудность подросткового возраста состоит не только из вышеперечисленных особенностей данного периода, но и в появлении подростковых кризисах, таких как:

— пубертатный кризис
— кризис идентичности.

Их преодоление — это одно из важных условий формирования правильного социального, неагрессивного поведения подростка.

Начнём с пубертатного кризиса.

Пубертатный кризис — это половое созревание ребёнка.

Половое созревание зависит от работы эндокринных желёз, которые начинают вырабатывать гормоны, которые вызывают изменения в строении организма. В первую очередь активно начинают работать гипофиз и щитовидная железа (они активизируют работу остальных желёз). Начинается интенсивное развитие как физическое, так и физиологическое: ребёнок набирает вес, начинает быстро расти. У мальчиков период активного роста: от 13 до 15 лет (иногда до 17-18), а у девочек: с 11 до 13-15 лет. Увеличиваются в размере конечности — руки, ступни и голова дорастают до размеров взрослого человека.

Выделяются:

первичные половые признаки — рост молочных желёз у девочек, развитие мускулатуры у мальчиков;

вторичные половые признаки — изменение тембра голоса: у мальчиков он становится ниже (они не могут брать высокие ноты), у девочек наоборот идёт повышение тембра.

Начинаются сложности в нормальном функционировании внутренних органов (сердца, лёгких) — появляются перепады давления, частая смена физических состояний.

Из-за физической нестабильности появляется эмоциональная неустойчивость. Ребёнок переживает «гормональную бурю» и при этом приспосабливаться к изменениям своего тела. Появляется первое сексуальное влечение — у девочек оно выражается в потребности любви, заботы, уважения. Но подростки до конца не могут понять причину подобных влечений.

Появляются более точные представления о мужественности и женственности — из этого появляется недовольство своей внешностью, излишняя придирчивость к своему телу (потому что оно непривычно изменилось). Из-за непропорциональности тела подростки считают себя неуклюжими, считают, что у них не правильные черты лица, появление дефектов на коже. Всё это приводит к формированию своего нового физического «Я», которое, как написано выше, не всегда нравится подросткам.

В качестве примера можно привести девушек, которые стремятся похудеть, что бы соответствовать общепринятым понятиям красоты. Они садятся на строгую диету, не думая о том, что в данный период их организму нужно полноценное питание, и доводят себя до полного физического истощения — до анорексии.

Следующий кризис, появляющийся в подростковом возрасте — кризис идентичности (термин Э. Эриксона).

Основа данного процесса — это самоопределение личности. Становление идентичности, более активно проходящее в подростковом и юношеском возрасте, не проходит без изменения системных социальных связей, по отношению к которым подросток должен выработать определённое мнение. Трудность состоит в том, чтобы:

— прояснить свою роль в социуме
— понять личные, уникальные интересы, способности, которые придадут жизни целенаправленность и смысл.

Практически каждая жизненная ситуация требует от человека определенного выбора, осуществить который он может лишь уяснив свою позицию относительно разных сфер жизни. Идентичность включает в себя личностную и социальную идентичность. В понятии идентичности есть два вида характеристик: положительная — то, каким подросток должен стать, и отрицательная — каким ему не следует становиться.

Если становление идентичности происходит в социально-благополучном окружении и при взаимопонимании подростка с близкими (родители, одноклассники), то это будет способствовать формированию нормальной, не заниженной самооценке и развитию полноценной личности. Выбор образцов поведения во многом зависит от круга общения. При неблагоприятном круге общения, чем нереальнее эти образцы «положительного» поведения, тем сложнее переживается подростком кризис идентичности и тем больше у него конфликтов с окружающими. Обретение подростком личной идентичности является многоуровневым процессом, имеющим определенную структуру, состоящим из нескольких фаз, различающихся как психологическим содержанием ценностно-волевого аспекта развития личности, так и характером проблематики жизненных трудностей, переживаемых личностью.

Некоторые причины кризиса идентичности:

— переоценка своих возможностей (стремлением к независимости и самостоятельности, себялюбие и повышенная обидчивость), критичность к взрослым (острое реагирование на попытки близких и друзей «унизить» их достоинство, недооценивать их взрослость — всё это может привести к серьёзным конфликтам;
— боязнь быть не понятым, отвергнутым сверстниками;
— деперсонализация — потеря своего «Я», одиночество, ощущение ненужности, это приводит к повышению рефлексии. Некоторые учёные считают, что деперсонализация — это своего рода патология (так как она может привести к полному отчуждению от мира, потому что подросток чувствует себя незащищённым) — это основная причина подростковых кризисов.

Подводя итоги можно сказать, что кризис подросткового возраста — это совершенно нормальное явление, которое говорит нам о развитии личности, но при наличии различных неблагоприятных условий это кризисное состояние может привести к агрессивному поведению.

Основные особенности подростковой психологии

Основные психологические особенности подростков:

особое внимание к своей внешности
объединение в группы со сверстниками
повышенное любопытство к сексу, интимным отношениям между полами
желание уединяться
необходимость личного пространства
дерзость в общении, бесспорная правота
повышенная ранимость в сочетании с внешним безразличием.

«Знаете ли вы, что в подростковом возрасте ребёнок впервые начинает интересоваться своим внутреннем миром? Он пытается осознать природу своих психических процессов, желаний, интересов, однако не всегда может сам ответить на беспокоящие его вопросы. Задача родителей — поддержать подростка на пути взросления и попытаться его понять».

Рассмотрим характеристики этого периода:

Постоянное или периодическое переживание чувства тревожности, беспокойства.
Наличие чрезмерно завышенной или заниженной самооценки.
Наличие повышенной возбудимости, интереса к половым отношениям, эротических фантазий.
Перепады настроения: весёлое сменяется мрачно-депрессивным.
Постоянные претензии к родителям, другим людям.
Принципиальное чувство справедливости.
Приписывание себе заслуг, которых нет.
Требование соблюдения прав, не ограничения личной свободы.
Потребность в , близких отношениях, а также признании своей индивидуальности окружающими.

Проблемы современных подростков

Подросток считает себя вполне взрослым, хотя реально — он ещё ребёнок.
Подросток отстаивает своё право на уникальную , и в то же время хочет «быть, как все».
Подросток хочет быть членом какой-то социальной группы, однако не всегда получается интегрироваться в неё. Отсюда — проблемы в общении со сверстниками.

Эти противоречия лежат в основе подростковых проблем:

семейных
половых
поведенческих и других.

Отцы и дети.
Проблема взаимопонимания родителей и подростка. В ответ на непонимание родителей подростки ведут себя дерзко, считая взгляды папы и мамы устаревшими.
Половые проблемы.
Достигая подросткового возраста, ребёнок меняется не только психологически, но и физически. Однако созревают все по-разному: одни их них уже готовы вступить в отношения с противоположным полом, других — не воспринимают всерьёз. Другая грань проблемы — ранние половые отношения. Родителям нужно иметь доверие ребёнка и с тактом подходить к столь деликатным вопросам, чтобы обезопасить его от негативных последствий раннего секса.
Неудовлетворённость внешностью.
Подросток критически относится к тому, как он выглядит. Физическое состояние и внешний вид — основные причины общего недовольства собой, которые провоцируют неуверенность в себе, агрессию и недоверие к окружающему миру.
Пройти через всё.
Подростку хочется всё ощутить, попробовать. В связи с этим желанием могут возникнуть проблем с запрещёнными и пагубными веществами (сигаретами, алкоголем, наркотиками), половыми отношениями, другими девиантными отклонениями.
Проблема духовности.
Подростковый возраст сопровождается первым глубоким взглядом внутрь себя. Подросток хочет понять свою личность, сильные и слабые стороны. Неудовлетворённость качествами своего характера может быть весьма сильна и быть причиной страхов, навязчивых состояний и даже суицидальных наклонностей.

«Совет. Не наказывайте подростка, как бы он себя ни вёл. Представьте себя на его месте, попробуйте понять, как ему тяжело в этот момент. Подросток оценит вашу поддержку».

Нюансы поведения

Рассмотрим некоторые нюансы поведения подростков
:

они пререкаются с родителями по любому поводу
стремятся настаивать на своём
у них стремительно меняется настроение
они часто чувствуют недомогания
не всегда ведут себя адекватно
у них бывает странное чувство юмора
их поведение может быть девиантным — отклоняющимся от нормы (увлечение алкоголем, драки, воровство, беспорядочные связи, субкультуры)
они могут грубо и шокирующе высказываться
их поступки могут быть эпатажными
их внешний вид может быть вызывающим
они неравнодушны к теме секса, но пытаются это скрыть
они пытаются философствовать
они обидчивы и самолюбивы.

Как найти общий язык с тинейджером

Чтобы достичь взаимопонимания с подростком, соблюдайте рекомендации
:

Оказывайте поддержку.
Ребёнок только , и без вашей заботы и поддержки ему не обойтись.
Предоставляйте возможность уединиться.
Подростку нужно иногда бывать одному, иначе ему будет сложно.
Его комната – его территория.
А там свои правила и законы. Уважайте их.
Предоставляйте свободу.
Свобода передвижений, действий и слов делает подростка увереннее.
Уважайте.
Подросток имеет своё мнение. Будете уважительно к нему относиться – найдёте общий язык.

«А знаете ли вы, что комната подростка соответствует состоянию его души? Порядок там или хаос – всё это говорит о его настроении и проблемах».

Раскроем секреты, как родителям справиться с кризисом подросткового возраста:

Кризис подросткового возраста – временное явление.
Помогите подростку творчески реализовать себя – это важно.
Чтобы легче преодолеть кризис, подростку лучше стать членом какой-то (клуба, команды, двора, класса, рок-тусовки и пр.).
Запаситесь терпением и вспомните, как проходил ваш подростковый возраст.
Любите ребёнка не за что-то, а просто так.
Находите положительное даже в самом плохом.
Формируйте границы безопасности ребёнка. Объясните ему, что, чем бы он ни занимался, должно быть безопасно для его жизни.

Подростковый кризис

Подростковый кризис — В 12-14 лет в психологическом развитии многих детей наступает переломный момент, известный под названием . Внешне это проявляется в грубости и нарочитости поведения подростка, стремлении поступать наперекор желанию и требованию взрослых, в игнорировании замечаний, замкнутости и т. д.

Подростковый кризис является пиком переходного периода от детства к взрослости. Следует оговорить, что бывают случаи бескризисного развития ребенка. Чаще всего это происходит тогда, когда взрослые чутко относятся к потребностям детей и при первых признаках изменения этих потребностей перестраивают свои отношения с детьми таким образом, чтобы последние могли удовлетворить свои новые потребности. Иногда же бескризисное развитие является лишь кажущимся, поскольку кризис может проходить в сглаженной форме, а также в силу тех или иных причин может смещаться во времени. Кризисный характер перехода от одного периода к другому периоду его развития показывает, что у ребенка появились новые потребности, удовлетворение которых серьезно затруднено.

Подростковый кризис отличается от всех других кризисов (кризис 1 года, кризис 3 лет, кризис 7 лет) большей продолжительностью. Л. И. Божович полагает, что это связано с быстрым темпом физического и умственного развития подростков, приводящего к образованию таких потребностей, которые не могут быть удовлетворены в силу недостаточной социальной зрелости школьников этого возраста, в то же время возникшие потребности очень сильные, напряженные. На образование подросткового кризиса влияют как внешние, так и внутренние факторы. Внешние факторы состоят в постоянном контроле со стороны взрослых, в зависимости и опеке, от которых подросток всеми силами стремится освободиться, считая себя достаточно взрослым, чтобы принимать самостоятельно решения и действовать по своему усмотрению. Внутренние факторы состоят в привычках и чертах характера, мешающих подростку осуществить задуманное (внутренние запреты, привычка подчиняться взрослым и др.).

Подростковый кризис, по мнению Л. И. Божович, связан с возникновением нового уровня самосознания, характерной чертой которого является появление у подростков способности и потребности познать самого себя как личность, обладающую только ей присущими качествами. Это порождает у подростка стремление к самоутверждению, самовыражению (проявлению себя в тех качествах, которые он считает наиболее ценными) и самовоспитанию. Механизмом развития самосознания является рефлексия. Подростки критично относятся к отрицательным чертам своего характера, переживают из-за тех черт, которые мешают им в дружбе и взаимоотношениях с другими людьми. Переживания эти особо возрастают в силу замечаний учителей об отрицательных чертах их характера. Это приводит к аффективным вспышкам и конфликтам.

Подростки, чаще всего, претендуют на роль взрослого человека. Их не устраивает отношение к себе как к детям, они хотят полного равноправия со взрослыми, подлинного уважения. Иные отношения их унижают и оскорбляют.

Ребенок-ёж. Барнаульский психолог рассказала, как детям и родителям преодолеть подростковый кризис

Первый и второй план

— Когда начинается переходный подростковый возраст?

— Это зависит от гормонального созревания. У кого-то в 10 лет уже начинаются все проявления, а кто-то мягко заходит в переходный возраст в 14−15 лет.

Начало этого периода легко определить. Человек, еще вчера бывший маленьким ребенком, вдруг начинает презентовать себя как взрослого и требовать к себе соответствующего отношения.

Основной ценностью становятся отношения со сверстниками, а все остальное — школа, родители — отходят на второй план. Подросток начинает доказывать свою правоту и защищать свою точку зрения.

Марина Протопопова.

из личного архива.

Причем чем активнее этот кризисный период, чем сильнее эта подростковая «буря», тем быстрее он проходит и тем эффективнее для качественного развития личности. Многие переживают подростковый кризис относительно спокойно, но велика вероятность, что в следующем кризисе как раз будет ураган.

У меня были такие случаи, когда в 13−14 лет ребенок спокоен, а потом, уже в 20, будучи уже взрослым, начинает выдавать подростковые протесты.

— Как вести себя родителям?

Родителям важно понимать, что ребенок, даже думая, что он взрослый, все же пока остается ребенком. В то же время надо уважать право подростка на личную территорию, ребенку важно побыть в своем мирке, «в домике».

Подростки.

unsplash.com

В это время важны доброжелательные отношения с родителями. Многие родители говорят: «Как с ним разговаривать, если он как ежик». Аккуратно надо разговаривать, по чуть-чуть приглаживая все иголки. Да, подростки бунтуют и протестуют, но родительская поддержка очень важна и нужна.

Если в школе и дома все плохо, ребенок обязательно найдет где хорошо, компанию, где его примут, и не факт, что это будет хорошая компания. Отсюда мы получаем криминальные проступки.

Быть родителем подростка — сложная задача, это отдельное умение. Уважая права ребенка, нужно и напоминать об обязанностях. Это равнозначные вещи, надо, чтобы ребенок это понимал.

Стоит спокойно относиться и к внешним изменениям. Часто подростки красят волосы и меняют стиль в одежде, многие родители смотрят на это с ужасом. Иногда мамы и папы сами подталкивают ребенка на такие шаги еще до подросткового возраста.

Драка подростков. Кузбасс.

кадр из видео.

— Это хорошо или плохо?

— Это палка о двух концах. С одной стороны, мы потакаем ребенку в его стремлении выделиться, с другой — мы ведь должны культивировать внутреннюю красоту. Внешние проявления важны скорее для девочек-принцесс. Мальчишка, конечно, должен быть стильным и аккуратным, но это не самоцель. Часто как раз вся красота остается на уровне внешнего проявления, за которым ничего не стоит.

Раньше и социокультурный фон был иным, были фильмы и книги, которые транслировали, какими должны быть юноши и девушки, сейчас этого в разы меньше. Хорошо, если в семье заботятся о том, что посмотреть-почитать вместе с подростком, но чаще бывает иначе: что ребенок сам в гаджетах нашел, по тем принципам и живет.

Сегодня сильна культура детского блогерства, где нет никакой глубины, все пустое. Задача родителей — фильтровать что дитя смотрит и что снимает. Желание набрать лайков нередко ведет к девиантному поведению.

Социальные сети.

unsplash.com

Родителям нужно «работать» с ребенком, ценностно его ориентировать еще до наступления подросткового возраста.

Если вовремя выстроить классные дружественные отношения в семье, то бунтарство переходного возраста можно сгладить. Ребенок должен знать, что семья — это опора и защита, что его любят и принимают.

Заработать авторитет

— Каких ошибок могут наделать родители?

— Самое плохое, что может случиться, — это как раз потеря доверия и дружеских отношений с ребенком. Подросток начинает капризничать и бунтовать, а родители заставляют его что-то делать из-под палки. Потому что проще свернуть в бараний рог, чем договариваться и объяснять.

Подростки.

Pixabay.com

Проблема еще в интенсивности эмоций. Где надо прикрикнуть, там мы уж прикрикнем от всей души, а где надо похвалить, — ну молодец, и все. Ребенок получает гораздо меньше похвалы, даже если этого заслуживает.

В этом давлении на подростка можно очень много дров наломать. Тут важно понимать, что для достижения результата разным детям требуются разные усилия. Кто-то легко получит пятерку, а для кого-то тройка — это огромная работа. Конечно, нужно говорить подростку о необходимости стремиться к большему и стараться, но нет смысла требовать высоких результатов, если ребенок не может.

Да, способности к математике, например, у ребенка только на тройку, родителям важно это понять и принять. Еще до подросткового возраста стоит найти такое занятие для ребенка, где он будет на высоте, это будет своего рода компенсацией.

Кроме того, это способствует волевой саморегуляции — подросток понимает, что для достижения результата надо два-три раза в неделю ходить на занятия. В основной учебе это тоже пригодится: да, мне не нравятся уроки, но я беру и делаю их, а не иду гулять.

Подростки. Кеды.

СС0

Все кружки и секции, подчеркиваю, надо подыскивать еще до наступления подросткового возраста. Иначе будет поздно — мы опять получим протест. Не стоит забывать, что главное для подростка — это не учеба, а друзья.

Вообще, работать над доверительными отношениями нужно задолго до подросткового возраста. Нельзя заставить уважать. Подростки становятся ежиками именно потому, что родители не наработали авторитет, а теперь пытаются ребенка дрессировать.

— Всем родителям хочется, чтобы их ребенок был лучшим. Как не перегнуть палку?

— Часто родительское «он может, он должен» — это нереализованные мечты взрослых: я не научился играть на гитаре, а ты будешь.

Подростки.

unsplash.com

— Эта схема срабатывает?

— Может быть, ребенок получит какой-то навык, но гением точно не станет. Ими не становятся там, где не интересно и не хочется.

Легкие игры

— С чем ребенок должен выйти из подросткового возраста?

— По идее, после такой бури ребенок выходит уже со своим мировоззрением, с видением себя и мира, с целями на будущее. Он находит то, что более ценно и значимо, оставляя весь внешний эпатаж позади. Важно, чтобы к этому времени сформировался личностный багаж.

— А если его нет?

— Да, некоторые застревают в подростковости. У меня в практике был такой мальчик, у него уже выпускной класс, а он понятия не имеет, что будет дальше, ему все равно. Важно посмотреть на ценности, интересы, склонности. И опять же рядом должен быть разумный, мудрый взрослый. Это главное условие, от которого зависит дальнейшая судьба ребенка.

Папа и сын.

Михаил Хаустов

Да, мы не можем отобрать гаджеты, но ребенок должен использовать их разумно. Почему для подростка так важны игры? Там можно легко стать победителем, не прикладывая усилий, добиться результата. А добиваться результата в школе можно только корпя над учебниками.

Самооценка и коммуникация

— Как понять, что без специалиста не обойтись и пора вести ребенка к психологу?

— К психологу надо идти, если взрослый чувствует, что буксует. Если отношения не выравниваются, когда все методы перепробованы и не дали результата. Задача психолога — разобраться, что родитель делает не так, помочь найти новые ключики, а ребенку помочь увидеть себя в этом мире.

Часто выясняется, что у ребенка коммуникативные проблемы. Поздно решать это в подростковом возрасте, надо было раньше поработать над способностью выстраивать отношения со сверстниками, идти на контакт, отстаивать точку зрения, а не тогда, когда это уже становится самым важным в жизни.

Радуга. Рука.

СС0

— Как подросток понимает и видит себя в этом возрасте?

— Это спектр эмоций. Хочется быть привлекательным для противоположного пола. И здесь очень важно родительское внимание. Потому что отношения между девочкой и папой — показатель того, как она будет относиться ко всем будущим мужчинам и что чувствовать. Очень важно папе говорить, какая она замечательная, и почаще напоминать, что она принцесса.

У меня в практике все больше стали встречаться гендерные перекосы, когда девочки не могут общаться с мальчиками, им лучше с представителями своего пола. В этих отношениях пока нет сексуального подтекста, но он может появиться.

Одна моя юная клиентка заявила родителям, что в Швеции разрешены однополые браки, и они с подружкой отправятся туда, когда вырастут. Девочки дружили с девочками всегда, обнимались, целовались и ходили в гости, но такого информационного фона не было.

Подростки.

Pixabay.com

Сейчас в моей практике в разы стало больше случаев, когда девочка 12−14 лет не воспринимает свой пол. Эту девочковость надо подчеркивать и взращивать в семье, чтобы все встало на свои места.

У мальчиков в этом возрасте появляется и страх, и одновременно влечение к противоположному полу. Терапевтичен в этом смысле опыт родителей. Надо рассказать детям, что все проходят через такой период в жизни. Даже если опыт был отрицательным, это все равно показатель того, что с ситуацией можно справиться, ведь мама и папа это уже преодолели.

Общение или секс

— Специалисты отмечают, что возраст первого секса сейчас снижается. Почему это, по-вашему, происходит?

— Секс для подростка — это не удовольствие, как бывает во взрослых отношениях, а желание близости, контакта, эмоций. Если ребенок это получает в полном объеме в семье, если его любят и ценят, то вероятность, что он пойдет в ранние сексуальные отношения, уменьшается в разы.

Секс, объятия, любовь, пара.

СС0

Это характерно и для мальчиков и для девочек в одинаковой степени. Секс — просто способ получить новые эмоции или, напротив, убежать от какого-то негатива. Часто после такого опыта дети мучаются, расстраиваются, плохо себя чувствуют.

Возраст первого сексуального контакта действительно снижается, поскольку информационное поле насыщено сценами, которые слишком рано детям видеть. Ко мне приводили и 8−9-летних детей, которые уже залезли на порносайты и пытаются играть в сексуально окрашенные игры с ровесниками. Они совершенно не знают, что делать с полученной информацией.

Как только мы замечаем, что у подростка пошел гормональный сдвиг, важно говорить с ребенком о последствиях и ответственности. С мальчиками надо обсудить и юридическую сторону вопроса: почему лучше повременить с сексом до 18 лет.

Подростки, алкоголь.

СС0

— Что делать родителям, которые узнают о сексуально жизни ребенка постфактум и в шоке?

— То же самое — разговаривать. Надо понять, станут ли эти сексуальные связи регулярными или это ни к чему не приведет. Важно не орать и не возмущаться, а сохранить спокойствие и поговорить о том, что будет дальше.

— А иначе?

— Иначе есть большая вероятность, что подросток закроется и мы ничегошеньки не узнаем о том, где и как он проводит время. Это может привести к тому, что ребенок назло родителям пойдет вразнос: да, я плохая и дальше буду плохой. Взрослые должны помочь ребенку с честью выйти из этой ситуации.

Рука. Страх

СС0

Не самое главное

— Мы говорили, что школа отходит у подростков на второй план. Как помочь ребенку справиться со школьной программой?

— Родители должны понимать, что оценочность и тестовость, которых много сейчас в системе образования, не всегда показатель. Для меня, например, тестовый формат всегда был сложен, для кого-то, напротив, он кажется легче, чем другие формы экзаменов.

Школа и экзамены — это просто очередной этап в жизни ребенка. Надо вселять в ребенка уверенность в своих силах, проговаривать варианты развития ситуации. А часто в самих родителях слишком много тревоги.

Я, к своему удивлению, недавно узнала, что даже первоклассникам теперь нанимают репетиторов, чтобы они лучше учились.

И родители, и учителя поддерживают какую-то общую невротизацию по поводу экзаменов. У меня в практике было несколько случаев, когда дети не хотят идти в 10-й класс только потому, что будет ЕГЭ, и они думают, что провалятся.

Подростки.

unsplash.com

— Чего боится ребенок?

— Плохо сдать. Родители должны сами понимать, что это не крах в жизни, и транслировать эту мысль ребенку. Есть много случаев, когда даже высокоинтеллектуальный школьник заваливает экзамены. Это происходит от того, что он придает оценке основополагающее значение, и паника от того, что он не сдаст, полностью отключает мозг.

Да, в ситуации сдачи экзаменов стресс может быть мобилизующим фактором. Волнуемся, но собираемся и отвечаем правильно. Но если эмоциональная нагрузка слишком велика, то возникает так называемый дистресс, который блокирует память.

Человек постоянно испытывает тревогу и страх и в самый ответственный момент оказывается не готов. Это защитный механизм психики.

Подростки.

unsplash.com

Взрослый ребенок

— Можно ли назвать возраст, к которому, по идее, человек должен выйти из подростковости?

— Это очень индивидуальный показатель. Большие психологические форумы проходят на тему всеобщей инфантилизации. Возраст реальный и психологический все дальше отходят друг от друга.

Если мы раньше говорили о том, что 18 лет — это уже юношество, то сейчас это вовсю подростковый возраст. Нет единого мнения, почему это происходит. Один из вариантов — влияние самой современной среды, в которой детей опекают и оберегают больше и дольше.

Ребенок уже в школу должен идти, а мы ему все шапочку завязываем и башмачки надеваем. Многие родители кидаются на помощь при малейшей опасности, когда эта помощь, в общем-то, не нужна, и даже не замечают, какую медвежью услугу оказывают.

Плачет.

Открытые источники.

— Какие трудности ждут в жизни человека, который, так скажем, не правильно и не вовремя выходит из подросткового возраста?

— Соответствующие эмоциональные реакции на все — детские «обидки». Человек не берет ответственность за свои поступки, у него всегда все вокруг виноваты в том, что с ним происходит. Это постоянная позиция жертвы: у меня все плохо.

Исправить это можно уже во взрослой психотерапии, однако нужно быть готовым потом разбирать себя, раскладывать по полочкам и прорабатывать все детские недорешенные проблемы.

Переходный возраст: сколько длится кризис и трудности

Развитие ребенка с детского возраста до взрослого периода сопровождается периодическими душевными кризисами. Возрастной ценз кризисных периодов следующий:

годовалый возраст;
в три-четыре годика;
семилетний кризисный период;
кризисные явления с 13 до 17 лет.

Возрастные кризисы — определение

Особо серьезными считают возрастные явления, которые происходят в 3-4 года и кризис 17 лет.

Кризис 4 лет у детей проходит более безболезненно, родители могут помочь своему малышу пережить этот процесс. Отечественная психология период взросления подростка считает самым сложным, поскольку начинается перестройка личности, подросток в этот период может полностью поменять взгляды. Родное дитя для родителей становится чужим непонятным человеком, способным на непредсказуемые поступки.

Особенности и периоды подросткового возраста

Следует уточнить, что границы подросткового кризиса индивидуальны для каждого подростка.

Характерные признаки кризиса у подростков

Кризис подросткового возраста подступает постепенно. Родителям очень важно распознать первые его проявления. Не надо делать вид, что ничего не происходит, что все пройдет само-собой. Признаки назревания кризиса у некоторых подростков начинают проявляться уже к 10 годам, другие вступают в проблемную стадию в 13-17 лет

Психологи считают, что, чем позднее проявляется возрастная проблема, тем острее протекают кризисные явления.

Общение со сверстниками выходит на первый план

Характерными кризисными проявлениями можно считать:

Тяга к обществу более старших детей или активизация общения с одногодками.
У подростков проявляется резкая тяга к автономии, самостоятельности и независимости. Свое мнение он считает единственно-правильным.

Советы: Если родители стали замечать, что ребенок может общаться со ровесниками бесконечно долго, а в семье тяготится общением, отмалчивается, теряет интерес к семейным делам, значит проблема переходного возраста пришла в ваш дом. Пора незамедлительно посетить психолога и почитать специальную литературу.

Основные признаки кризиса подросткового возраста

Родителям надо знать, что криз в подростковом возрасте имеет свои «плюсы» — противоречия, разрывающие душу подростка нужны для того, чтобы сформировалась полноценная и гармоничная личность.

Основные фазы кризисного периода

1 фазу называют предкритической или негативной. Данный период характеризуется тем, что в сознании подростка рушатся стереотипы. Родители часто не понимают, что происходит с их чадом, поэтому возникает много разногласий в семье.
2 фаза является кульминационной точкой кризиса.
Чаще всего такое случается в 13-15 лет. У кого-то этот период бурный, у иных проходит более спокойно и мягко. Для фазы 2 характерно пристрастие детей к неформальной культуре, они вступают в разные группировки или «прибиваются» к дурным компаниям.
3 фаза называется посткритической.
На данном этапе происходит формирование новых отношений со сверстниками, с семьей и с обществом.

Пути развития подросткового кризиса

Советы: Родителям надо проявлять максимум терпения и понимания. Ни в коем разе нельзя вступать в конфронтацию. Важно создать такой психологический климат дома, в котором подростку будет комфортно. Он должен чувствовать, что его любят в семье.

Папе и маме надо понять, что сын или дочь стали взрослеть, что с мнением своего чада надо считаться.

Кризис подростковый выражается в двух видах – зависимости и независимости.

Вид кризиса: независимость

Выражаются кризисные явления в том, что ребенок очень резко отторгает от себя окружающих и семью. Отсюда и название – независимый. Характерными чертами независимости становятся проявление своеволия, обесценивание мнения старшего поколения, отрицание их требований.

Кризис независимости — проявления

Более резко и прямолинейно, проявления независимости заметны в 13-15 лет. Кризис 17 лет проявляется в более скрытых формах. Симптоматика кризисного периода сама по себе не пройдет. Она проявляется не все время, а периодами. Родителям не следует обострять отношения в это время.

Психология советует отнестись к возрастному кризису с пониманием. Ребенку тяжело пережить противоречия, его психика не может справиться с эмоциями, он не умеет управлять чувствами. Если вступить в конфронтацию, то подросток может сорваться или станет замкнутым.

Советы: Родителям надо прислушиваться к «крику души» своего ребенка.

Признак кризиса — отдаление от родителей

Не надо читать ему лекций, поучать и не следует разговаривать, как с малышом, поучительным тоном. В противном случае ситуация только ухудшится. Преодолеть проблемный возраст можно только с помощью терпения и любви к своему чаду.

Некоторые родители практикуют применение силы. Для юного нигилиста такое отношение спровоцирует только отрицательные реакции.

Вид кризиса: зависимость

Среди кризисов, которые переживают дети выявляется следующая тенденция. Если кризис 4 лет у детей, чаще всего, проявление независимости и стремление к самостоятельности, то у подростков намечается тенденция к зависимости.

Проявляется такой кризис чрезмерностью послушания, желанием быть «под крылышком» у старших. Подросток не имеет желания становиться взрослым, он страшится трудностей, не может принять самостоятельных решений, да и вообще боится самостоятельности.

Кризис зависимости — признаки

Такой кризис страшнее независимого. Тип поведения подростка предполагает, что ребенок станет инфантильным, развитие его станет медленнее.

Советы: Процесс кризиса находится в зависимости от поведения взрослых. Папы и мамы, бабушки и дедушки должны быть очень терпеливы.

Надо помнить, что ребенок интуитивно копирует поведение взрослых. И задача родителей – подать ребенку пример своим поведением.

Если родители чувствуют, что ребенок выбирает линию поведения «зависимость», они должны приложить все силы, отказывать своему чаду в покровительстве, чтобы приучить его к самостоятельной жизни.

Основа проблем подростков — притиворечия

Как помочь подростку в преодолении кризиса

Даже очень любящие родители часто совершают много ошибок в воспитании детей. Трудным испытанием для многих является кризис 4 лет у детей. Советы психолога, полученные в этот период, годятся и для преодоления кризиса у подростка.

Советы родителям как пережить подростковый кризис

Любую проблему проще решить, если найти компромисс.
Все члены семьи должны выполнять единые требования и правила. Это позволит подростку чувствовать себя равным.
Родителям надо научить себя воспринимать ребенка, как личность, которая уже состоялась. Решая семейные вопросы, обязательно спрашивайте его мнение.
Научите его справляться с эмоциями и чувствами личным примером.
Проявляйте искренний интерес к его проблемам и увлечениям.
Подростка надо поощрять за успехи, оказывать поддержку в начинаниях.
Не надо сравнивать своего ребенка с прочими, не говорите ему, что он хуже других, поддерживайте его морально в трудных ситуациях.
Не надо оценивать негативные высказывания юноши или девушки.

Подростковый период – это пора взросления, которая наступает в 13 лет, сюда входит переходный период в 15-16 лет, кризис 17 лет. Возрастная психология описывает каждый год этого трудного периода душевного становления и помогает родителям и педагогам понять тонкости и нюансы поведения подростков.

Видео: Подростковый кризис, советы психолога

Источник: https://detki.guru/psihologiya-rebenka/kak-perezhit-podrostkovyj-krizis.html

Кризис переходного возраста

В нашем мире нет ничего постоянного, все меняется. В простых системах это происходит быстро, молниеносно, в сложных — медленно, незаметно для нашего взгляда. Наши дети, являясь самым сложнейшим смешением простых и сложных систем, растут неравномерно: иногда замедляясь на длительное время, иногда меняясь буквально на глазах.

Что такое возрастной кризис

Развитие ребенка также происходит этапами согласно возраста и подвержено возрастным кризисам в переходные моменты. Но возрастной кризис — это не болезнь и не отклонение от нормы. Скорее наоборот, это показатель правильного протекания процесса взросления и одновременно индикатор сложного периода.

Какие возрастные кризисы бывают у детей

Характерными признаками кризиса являются строптивость, упрямство, негативизм, своеволие.

Педагоги и психоаналитики отмечают несколько возрастных кризисов у детей и подростков:

Причем в последнем случае, в так называемом подростковом кризисе или кризисе переходного возраста, выделяют две фазы: фантомная взрослость кризиса 11 — 14 лет у ребенка и формирование собственного “Я” кризиса 15-17 лет.

Причины и признаки подросткового кризиса

Подростковый возраст — это период между детством и юностью, началом взрослой жизни. В этот период в организме маленького человека формируются и перестраиваются на новых рельсы сразу несколько систем:

само тело подвержено бурному росту и в конечном итоге приобретает формы взрослого человека
перестраивается интеллект ребенка из детской наглядно-непосредственной логики в понимание путем умозаключений из предпосылок, свойственной взрослым людям
переформатируется нравственная-психологическая и социальная модель поведения из ребенка как неотъемлемая часть семьи в самостоятельного индивидуума, функционирующего в социуме вне семьи.
созревает и начинает функционировать половая система, корректирующая поведение и нравственные приоритеты.

Развитие каждой из перечисленных систем по своему проявляются и влияют на подростка:

Быстрый рост тела на некоторое время делает движения подростка несколько неуклюжими, пока вестибулярный аппарат привыкнет к новым пропорциям. Изменяется голос, появляется растительность на теле и другие, характерные для кризиса, проявления. Все это вносит внутреннее беспокойство в привычную жизнь ребенка, появляется повышенная утомляемость. Для скорейшей адаптации к быстрому физическому развитию детей лучше всего подходят занятие спортом, спортивными играми. Важно следить за режимом дня, чтобы подростки выделяли для сна положенное количество времени. Следите за полноценностью питания — растущему организму требуются витамины и калории.
Процесс преобразования интеллектуальной системы у некоторых подростков приводит к торможению умственной деятельности и, как следствие, снижению успеваемости в школе. Это временные провалы, их продолжительность может доходить до 2 лет. Но если и по истечении столь длительного срока ваш ребенок не вернулся на обычный уровень успеваемости, то скорее он попал под воздействие другого симптома кризиса.
Наиболее болезненным и ярко выраженным воздействием подросткового кризиса на ребенка является перестройка психологического восприятия и социальной модели поведения. На практике это означает, что для подростка родители перестают быть безусловным авторитетом. Их приоритетом становится сверстники, тот социум, в котором они вступают в самостоятельную жизнь и формируются как личность. Этот длительный процесс растягивается вплоть до восемнадцатилетия подростка и приводит к разрушению прежних взаимоотношений с родителями. Он усугубляется крайним негативизмом подростка, не желающим более подчинятся воле родителей с одной стороны и неготовностью родителей относится к подростку как к взрослому человеку и по прежнему видящим в нем лишь своего ребенка.
Пубертатный кризис — активная фаза созревания половой системы — характеризуется сменой гормонального фона, появления интереса к противоположному полу, формированием своего внешнего образа, проявлениями сексуальности и первая влюбленность.

Как пережить подростковый кризис

И здесь нельзя винить ни родителей, в том что они недостаточно добры или наоборот недостаточно строги; ни детей, что они неблагодарны и не послушны — просто так устроена природа этого явления.

Рекомендации родителям: взаимоотношения с подростками кризисного возраста

Будет неправильным пытаться жесткими методами удержать подростка в колее безоговорочного послушания — молодой растущий организм рано или поздно возьмет верх, а вот доверительные отношения могут быть разрушены. Кроме того, вырвавшись из под чрезмерной опеки подросток что называется “срывается с катушек” и просто обречен на негативные последствия.
Не правильными будут и попытки задобрить тинейджера, “подсластить” ситуацию с целью сохранить влияние и контроль. Влияние гормонов на психику подростка таково, что ему на физическом уровне претит все, что с такой теплотой и заботой окружало его в детстве.
Также неправильным будет и путь напускного безразличия — “делай что хочешь, жизнь тебя сама поставит на место”. Несмотря на яростное противодействие, подростки нуждаются в родительской поддержке, одобрении, особенно в начале кризиса в юношеском возрасте и во время “откатов”. Кроме того, доверительные отношения, в какой-то степени контроль и влияние сохранить необходимо, чтобы уберечь юношу или девушку от крайне негативного сценария первых самостоятельных шагов.
Самым верным путем является “золотая середина” — подростков нужно отпускать постепенно, планомерно, причем выбор этапов самостоятельности остается за самими подростками. Таким образом они почувствуют так необходимую им свободу выбора а вы сохраните хоть и наблюдательный, но все-же контроль, хоть и совещательное, но все-же влияние.

Для этого приведем несколько рекомендаций по преодолению подросткового кризиса.

В течении развития кризиса, несмотря на противодействие и негативную фазу, важно набраться терпения и воздерживаться от конфликтов. Первоочередная цель подростка — становление в своем социуме, в среде своих сверстников и все требования родителей и даже учебный процесс, рассматривается ими как дополнительное препятствие на пути к своей цели.

Физиологическая зрелость , как и в прежние времена, наступает в промежутке от четырнадцати до восемнадцати лет, зрелость же социальная и нравственная в современном обществе приходит позже, здесь все зависит от ряда социальных условий и вызовов, которые возникают перед подростком в реальной жизни.

Источник: https://nello.ru/vospitanie/vozrast/krizis-perehodnogo-vozrasta/

Подростковый возраст – во сколько лет начинается и как долго длится?

Во сколько лет обычно начинается подростковый период? У каждого человека это происходит по-разному. Однако имеется единый критерий: когда у ребенка появляется самосознание – он становится подростком.

Начало переходного возраста

Раннее детство закладывает в малыше базу для участия в социальной жизни, труде. Социум формирует его личностные качества, помогающие ему гармонично влиться во взрослую жизнь, чему способствуют дошкольные учреждения, различные кружки, а также домашнее воспитание.

Периодизация детства и взросления

Критерии (лет)	Название
0–1	младенец
2–4	детство раннее
4–6	дошкольники
7–10	младшие школьники
11–16	подросток
17–18	юноша / девушка
19–35	молодость
36–45	зрелость
46–60	старшее поколение
61–75	пожилые люди
более 76	старость

Большинство родителей задаются вопросом: подростковый возраст – это сколько лет? Точные цифры назвать сложно, поскольку вступление каждого ребенка в данный период зависит от генетической предрасположенности и индивидуальных особенностей организма. У одних детей наступление подросткового возраста приходится на 11 лет, у других на 14.

Принято выделять три этапа переходного возраста:

Организм готовится к изменениям – предпубертатный период.
Формируются вторичные половые признаки – пубертатный.
Фаза завершения подросткового периода – постпубертатный.

Помимо общих черт подростковый возраст у различных народов, национальностей имеет свои особенности, вызванные географическим, национально-культурным и иными аспектами. У детей формируются черты характера, привычки, которые отвечают общепринятым нормам данной среды.

Во сколько лет начинается переходный возраст в России? На протяжении столетий пубертатный период у русскоязычного населения назывался «отрочество». Он продолжался с 12 до 17 лет. По настоящий момент эта норма в нашей стране осталась неизменной.

Психологическая ломка

На фоне физиологического взросления происходят психические изменения. Для ребят данной возрастной группы характерны эмоциональные вспышки, личная активность, стремление к самостоятельности, самоутверждению в глазах окружающих. Их гордость страдает из-за того, что они вынуждены зависеть от родителей.

Подростки очень активно стремятся подражать старшим, ориентируясь при этом на ценности современного мира. У них появляется повышенный интерес к своей личности, самооценка.

Начинает проявляться противоположное состояние: конфликт с собой. Взрослеющий ребенок зачастую имеет болезненное самомнение, порою беспечное отношение к своей жизни.

Все незначительные проблемы кажутся катастрофическими, они проявляются весьма эмоционально.

Взросление мальчика

Давайте разберемся – когда начинается подростковый возраст у мальчиков? Научные исследования говорят, что «мальчиковый» предпубертатный период обычно начинается в 11. Оканчивается примерно в 16.

Трудный возраст обусловлен гормональной перестройкой.

У мальчика изменяется голос, начинается активное наращивание мускулов, развиваются половые органы, появляются маленькие усики и пушок на лице, а также растительность на других частях тела.

Выработка гормонов в организме влияет на поведение подростка: он становится груб, неуправляем. Сильное половое влечение доставляет юноше дискомфорт (даже когда он находится в младшем подростковом возрасте – а это 11 лет).

Взрослеющие мальчишки стремятся к максимальной независимости. Нередко она становится непредсказуемой и безрассудной. Всплески гормонов приводят юношу к бунтам и истерическому поведению.

От этого страдает не только он, но также домочадцы. У мальчиков сложный период протекает сложнее, чем у девочек.

Этому подтверждение грустная статистика: убегают из дома, становятся наркоманами или алкоголиками чаще всего дети мужского пола.

В воспитании мальчика неоценимую роль играет отец, который должен быть образцом мужского поведения. Чтобы сформировать будущую гармоничную личность из своего сына, отец должен наладить с ним контакт на базе полного взаимопонимания. Если семья неполная, то данная роль отводится деду или дяде.

Взросление девочки

Половое развитие у девочек наступает раньше, чем у мальчиков, поэтому в подростковый период девочка вступает зачастую в 9 лет – а это раньше обозначенного срока. Оканчивается сложный период примерно в 15.

У ребенка появляются вторичные половые признаки: расширяются бедра, тело становится более округленным. Может увеличится масса тела. На лобке и подмышками появляются волосы.

Нередко выскакивают угри, что приносит подростку массу комплексов. Физиологическое состояние девочки очень часто приводит к тому, что она не воспринимает свое тело.

Другая сторона медали – повышенный интерес к противоположному полу.

Как и у мальчиков, у взрослеющих девочек появляется потребность доказать всем, что они взрослые. Необходимость в самоутверждении лишает их возможности сохранять спокойствие все время, пока длится подростковая фаза жизни, принимать разумные решения. Характер девочки становится трудно-контролируемым.

Полезные рекомендации

Подростковый возраст длится примерно 4–5 лет. Все это время родителям нужно ставить себя на место своего ребенка.

От старших требуется благородство по отношению ко всем людям, терпимость и гибкость по отношению к подростку. Неокрепшее сознание взрослеющего ребенка впитывает поведенческую манеру взрослых.

Если родители критикуют и осуждают учителей, соседей, друзей, то тем самым засевают психику своего чада зернами неприязни к окружающим.

Важный аспект – полноценный сон. Норма ночного отдыха составляет 8 часов. Если подросток не высыпается, то его нервная система расшатывается, он испытывает стресс. Начинаются проблемы.

Очень важно физическое развитие взрослеющего ребенка. Спорт поможет снять напряжение, связанное с гормональными выплесками. Правильное, сбалансированное питание обеспечит потребность подрастающего организма в витаминах, микроэлементах, белках, углеводах и т.д.

Если вышеприведенные рекомендации не приносят ожидаемого результата, то следует обратиться за консультацией к опытному психологу. Основные «симптомы», сигнализирующие о такой необходимости:

постоянная подавленность;
отстраненность;
отсутствие аппетита;
хамство;
демонстративные поступки;
жестокость;
«деньголюбие».

Если ребенок требует карманных денег сверх нормы, то родителям следует отреагировать на этот тревожный сигнал. За «деньголюбием» может скрываться ужасная причина: употребление наркотиков. При обоснованном подозрении необходимо обследовать ребенка в наркодиспансере.

Окончание постпубертатного возраста

В последние годы психологи отмечают, что подростковый возраст заканчивается после совершеннолетия. Этот феномен имеет причины. Рассмотрим их.

Сегодняшняя эпоха цифровой экономики требует от молодых людей конкурентоспособного образования, на получения которого уходит очень много времени. Следовательно – отодвигается срок, когда молодой человек станет взрослым: будет финансово самостоятельным, чтобы создать полноценную семью. К тому же, многие парни и девушки возрастом от 18 до 35 лет продолжают жить с родителями.

Итак, психология взросления ребенка может немного снизить градус накала, облегчить нелегкую ношу родителей. И тогда подросток придет к согласию с собой.

Источник: https://celebemed.ru/psihologiya/podrostkovyj-vozrast.html

Переходный возраст

Переходный возраст – период, часто вызывающий у родителей не меньшие сложности, чем младенчество их детей. Именно подростки доводят мам и пап до нервного тика. Бояться переходного возраста родители начинают задолго до его наступления. Но оправданы ли эти страхи? Обязательно ли переходный возраст полон проблем? Попробуем разобраться.

В конце текста вы найдете советы по облегчению трудного подросткового периода. Но не спешите пролистывать остальные разделы. Они помогут вам лучше понять, что происходит с сыном или дочерью.

Определение переходного возраста

Переходный возраст не зря получил свое название. Это время, когда личность совершает переход от детства к взрослой жизни. Границы этого переходного возраста определяются, государством, религией, и такой наукой как психология.

На государственном уровне взросление ознаменуется получением прав и обязанностей, которых у человека не было в младшем возрасте. Так, в России после своего 14-го дня рождения ребенок получает паспорт, а также начинает нести ответственность за совершенные им противоправные действия. Это начало переходного возраста.

Завершается он в 18 лет. С этого возраста молодой человек вправе вести полноценную трудовую деятельность, определять место своего жительства, вступать в брак без разрешения родителей, приобретать алкоголь и сигареты. Подобные «ритуалы» взросления существуют и в других странах, а также религиозных обществах.

Во сколько начинается переходный возраст с точки зрения психологов? Специалисты считают, что за все детство ребенок проходит несколько этапов, которые можно назвать переходными. Это те самые детские кризисы одного года, трех, семи, одиннадцати, тринадцати и шестнадцати-семнадцати лет.

Каждый из них характеризуется изменениями в детском самосознании, но самые большие преобразования проходят в промежутке с одиннадцати до шестнадцати-семнадцати лет.

Физиологические и психологические изменения

Итак, время того самого, пугающего родителей переходного периода — это подростковый возраст. На этом этапе происходит существенный скачок в физическом развитии. У подростков меняется гормональный фон, наступает половозрелость, появляются вторичные половые признаки, органы и системы организма достигают размеров, близким взрослым и начинают функционировать несколько иначе, чем раньше.

Дети подросткового возраста одновременно с физическими переживают психологические изменения. Они все в большей степени осознают себя отдельной личностью, со своими особенностями, желаниями, устремлениями и планами.

Влияние семьи и учителей в это время ослабляется. Ребенок уже не чувствует себя обязанным беспрекословно подчиняться велениям взрослых. Он имеет свое мнение, и может противопоставить его чужому.

Особенности подросткового возраста включают в себя повышение важности общения со сверстниками. Дети стремятся проводить больше времени вне дома, со своими друзьями, обсуждают с ними волнующие их темы. Подростки прислушиваются к мнению товарищей часто больше, чем к родительскому.

Признаки начала переходного возраста

Гормональная перестройка и следующие за ней психологические изменения проходят не бессимптомно. Первое, что помогает родителям определить начало переходного возраста – перепады настроения их ребенка. Периоды печали и радости теперь сменяются существенно чаще. Во многих случаях для того, чтобы на несколько часов или даже дней подросток стал подавленным и обиженным, хватает неосторожно брошенного слова.

Склонность впадать в депрессивные состояния в подростковом возрасте проявляется наиболее ярко. Характерна раздражительность. При этом дети сами не понимают, что с ними происходит.

Проявляя грубость, как нам кажется без повода, юноши и девушки потом зачастую жалеют о том, что поддались эмоциям. Не стоит принимать все их слова за чистую монету и обижаться на негативные комментарии.

На самом деле они, скорее всего, не думают о вас ничего плохого.

В связи с процессом развития самосознания, дети начинают искать в себе то, что отличает их от других. Поэтому в их гардеробе могут появляться странные на взрослый взгляд вещи, часто меняться стрижки и цвет волос.

Переходный возраст у девочек можно определить и по тому, что они начинают более активно следить за собой, интересоваться модными журналами, заботиться о фигуре.

Переходный возраст у мальчиков обычно внешне проявляется не столь ярко, но это совершенно не означает, что они не испытывают глубокие переживания.

Проблемы подросткового возраста

Несмотря на то, что признаки перехода от детства к взрослому состоянию достаточно определенны, поведение в переходном возрасте полностью предугадать нельзя. У кого-то взросление проходит почти незаметно, выражаясь только в физическом росте, повышенной обидчивости и длительных разговорах с приятелями по телефону. Для других семей кризис переходного возраста у подростков становится неприятной реальностью, в которой присутствуют скандалы и хлопанье дверьми.

Совершенно необязательно, что вы столкнетесь с основными проблемами подросткового возраста в их ярком проявлении, но о них все же лучше знать. Это поможет быстрее сориентироваться в трудной ситуации.

Переходный возраст становится проблемой, когда его особенности (они описаны выше) проявляются в гипертрофированном масштабе. Например, если ребенок не просто становится более самостоятельным, а убегает из родительского дома.

Или если молодая девушка перегибает палку в стремлении к стройности, и почти полностью отказывается от еды.

Много неприятных эмоций взрослым доставляет и чересчур сильно проявляющийся нигилизм, когда авторитет мам, пап, и педагогов падает настолько, что их начинают обзывать непристойными словами.

Что делать?

Если вас мучают проблемы подросткового возраста ребенка, есть несколько рекомендаций, соблюдение которых поможет значительно облегчить ситуацию.

Помните, что до скольки переходный возраст не длился бы, как ярко бы он не проявлялся, ваш ребенок в этом не виноват. Он не «испортился», он просто взрослеет. Половое созревание, возрастающий груз ответственности, мысли о будущем – все это стало для него первым серьезным жизненным испытанием. Ему нужно время, чтобы привыкнуть к изменениям.

Будьте терпеливы с сыном или дочерью. Продолжайте показывать, что любите своего ребенка. Не отталкивайте его, не наказывайте путем игнора. Это может только оттолкнуть подростка.

Почаще разговаривайте с отпрыском, но не пытайтесь вытягивать «клешнями» информацию. Встаньте на позицию друга, расскажите что-то о себе и своих переживаниях. Возможно, тогда, вашему ребенку будет легче открыться.

Не осуждайте подростка за кажущиеся вам неправильными мысли или поступки. Иначе нарветесь на истерику в стиле «Никто меня не понимает, никто меня не любит!». Лучше спокойно объясните к каким последствиям могут привести те или иные действия, и вместе выберите самую выигрышную стратегию.

Эти советы помогут вам избежать паники на тему «Ребенку 15 лет, у него переходный возраст! Что делать», а также позволят сохранить хорошие отношения на долгие годы.

Источник: https://womplanet.ru/perehodnyiy-vozrast/

Сколько времени ещё будет длиться переходный возраст?

Уважаемые родители,

Очень трудно сказать, сколько времени должен тянуться переходный возраст.

В еврейском Законе, например, о нём нет вообще никакого упоминания и с момента религиозного совершеннолетия — бар- и бат-мицвы (соответственно, у мальчиков с 13 лет, у девочек с 12) — подросток считается взрослым человеком, который полностью несёт ответственность за свои поступки.

С другой стороны, в современном мире подростковый возраст иногда затягивается и до 25—27 лет. Когда молодые люди не несут никакой ответственности, живут за счёт родителей, развлекаются и это всё называется «они себя ищут» (но не очень торопятся найти).

С физиологической точки зрения подростковый возраст — это переход организма от детского состояния к взрослому, и он обычно тянется 3—4 года. Меняется физиология подростка, его психика и его гормональное состояние.

Этот резкий переход тела к взрослости действительно может сделать человека более ранимым и неуравновешенным, склонным к истеричности.

Но это не значит, что это рок, что мы как родители должны это принимать как явление природы и что наступит волшебный день, когда всё пройдёт само по себе. У подростка могут быть проблемы в нескольких сферах:

Отношения с самим собой. Очень многие не нравятся себе физически в этот период и чувствуют себя «гадкими утятами», что, конечно, плохо влияет на психическое состояние.

Отношения с миром взрослых. В том числе и с родителями. Подросток конфликтует, отвергает авторитеты, требует полной самостоятельности и в то же время боится её и не умеет ею пользоваться. Что, естественно, приводит к нервным срывам от любого замечания и высказывания окружающих.

Отношения со сверстниками. Для подростка статус в своей возрастной группе — это самое важное в жизни на этом этапе. Многие готовы ради высокого статуса сделать абсолютно всё, включая и совершенно запрещённые действия на уровне нарушения законов. С другой стороны, если ему кажется, что его не принимают в его возрастной группе, подросток чувствует себя униженным, оскорблённым и очень резко на это реагирует.

Нам как родителям необходимо относиться к подростку как к взрослому, доверительно и уважительно, но поставить очень чёткие границы: на что мы не согласны у себя дома.

Если мы смогли создать в принципе хорошие отношения, можно попробовать выяснить, что именно беспокоит ребёнка и попробовать помочь ему (только не «правильными» советами, а поддержкой, рассказами о самих себе в подростковом возрасте, когда мы сталкивались с подобными трудностями, терпением и т.д.).

Не надо выводить мораль «если я справился, то и ты сможешь», потому что это звучит как требование. Но нужно показывать и даже говорить, что для нас он самый-самый.

Что касается срывов и истерик подростков, то необходимо уйти в сторону и просто не реагировать на них в такой момент, потому что иначе мы подольём горючее в печь его эмоций. Если мы сможем, с одной стороны, доверять, а, с другой стороны, требовать как со взрослого и ценить выполнение этих требований, то можно надеяться, что с Б-жьей помощью мы пройдём этот период с минимумом осложнений.

Желаю всего самого лучшего,

N.B.

Если ситуация между нами, родителями, и подростком становится совершенно невыносимой и превращается в сплошной скандал, необходимо (!!!) обратиться за профессиональной помощью.

А для того, чтобы подросток согласился на неё, взять вину на себя и сказать, что, видимо, мы не умеем его правильно понять и готовы ВМЕСТЕ обратиться к консультанту, чтобы он нам помог его понять, и мы готовы будем исполнить советы консультанта.

Иначе, не дай Б-г, положение в семье может докатиться до самых жутких крайностей, которыми я предпочитаю не запугивать родителей в подробностях.

Источник: https://toldot.ru/jfamily/children/children-ask_6833.html

Кризис переходного возраста

Переходный
возраст — важный период в жизни человека. Так называют время перехода человека
из одного состояния в другое: из младенчества в отрочество, из детства в
юность, из молодости в зрелость. При этом происходят физиологические и
психологические изменения: у человека меняется мировоззрение, образ мыслей, он
становится другим.

Переходный
возраст на протяжении всей жизни бывает несколько раз: в один год, в три года,
в семь лет, затем в двенадцать-семнадцать, в молодости, а также в зрелые годы
(так называемый кризис среднего возраста).

Но, как правило, говоря о кризисе
переходного возраста, в первую очередь имеют в виду сложный подростковый период
жизни, длящийся с двенадцати до семнадцати лет и характеризующийся резкими
изменениями во внешности ребенка, его характере и психике.

Перед
подростком возникает множество самых разных проблем, которые он должен так или
иначе решать, и в результате он испытывает постоянный стресс.

Как следствие, взрослеющий
ребенок становится нервным, раздражительным, беспокойным, все время во всем
сомневается, злится по пустякам и т. д.

В этот сложный период жизни подростки
особенно нуждаются в заботе и внимании взрослых, и родители должны сделать все
возможное, чтобы поддержать своего ребенка, помочь ему преодолеть кризис.

Конечно,
все сугубо индивидуально: один ребенок начинает взрослеть в двенадцать лет,
другой в четырнадцать. Однако можно выделить несколько основных признаков
взросления подростка, по которым легко можно определить, что он уже вошел в
кризисный возраст:

— внешние изменения. Родителям следует быть
начеку, если за последний год их ребенок сильно изменился внешне: у девочки
появилась грудь и округлились бедра, мальчик раздался в плечах, у него начал ломаться
голос, показалась первая щетина на щеках и проч.;

— изменения в характере. Послушный ребенок
внезапно превращается в непокорного, грубого, бунтующего подростка, он
постоянно дерзит взрослым, насмешничает, игнорирует адресованные ему замечания,
не подчиняется приказам. Такое ощущение, что сына (дочь) подменили;

— изменения в поведении. Подростки часто ведут
себя вызывающе, подчеркнуто сексуально, совершают хулиганские выходки, изо всех
сил стараясь привлечь к себе внимание. Или же напротив, замыкаются в себе,
впадают в уныние, нервничают и страдают, занимаются самоедством. Но в любом
случае их поведение заметно отличается от того, к чему привыкли родители;

— недовольство подростка чем-либо в своей
внешности или характере, возникновение комплекса неполноценности.

Если ребенок
часами смотрит на себя в зеркало, испытывая истинные муки и страдания из-за
реального или мнимого недостатка, то родители должны насторожиться: у подростка
явно развивается комплекс неполноценности.

С одной стороны, это вполне
естественно для возраста, в котором находится их ребенок, но с другой стороны,
если ничего не предпринять, то этот комплекс может вырасти до гигантских
размеров и испортить взрослеющей личности всю жизнь;

— повышенный интерес подростка к
противоположному полу, первая любовь.

Когда ребенок впервые влюбляется, это
всегда заметно: он становится задумчивым, рассеянным и в зависимости от
характера его взаимоотношений с объектом чувства печальным или радостным.

В
этот период родителям очень важно не преступать границ «личного
пространства” подростка, но в то же время не отстраняться от него, особенно в
том случае, если любовь окажется несчастной, безответной;

— нервозность, беспокойство, раздражительность.

На фоне гормональных изменений, происходящих в организме, у подростка часто
повышается давление и учащается сердцебиение, что, в свою очередь, влияет на
его душевное состояние, вызывая беспокойство и даже страх, ввергая в панику,
заставляя нервничать без явных причин. Родителям нужно с пониманием относиться
к этому моменту, не усугубляя ситуацию нравоучениями и нотациями: их
взрослеющий ребенок нуждается не в упреках и уроках, а в заботе и любви;

— состояние депрессии, невроз, появление
навязчивых страхов. Если депрессия длится недолго, то ничего страшного в ней
нет: время от времени это случается с большинством людей, а подростки особенно
ранимы и уязвимы.

Беспокоиться следует в том случае, если депрессивное
состояние продолжается более двух месяцев и сопровождается полными отказом
подростка от активной деятельности, привычного поведения, контактов с внешним
миром, в том числе от общения с друзьями и (возможно) родителями.

Как понять подростка

Итак,
какой именно возраст можно считать точным началом отрочества? Ответ вам
наверняка известен: каждый ребенок уникален, и переходный возраст у всех
начинается по-разному.

Одни дети быстро развиваются и рано достигают половой
зрелости, другие, наоборот, не спешат взрослеть, по третьим можно изучать
закономерности развития организма, настолько верно настроены их биологические
часы.

Другими словами, под категорию нормы подпадает множество случаев.

Тем
не менее, важно различать (хотя это различие скорее искусственное, чем
природное) пубертатный период и отрочество.

Для большинства из нас половое
созревание означает развитие вторичных половых признаков: рост груди и
появление менструального цикла, рост лобковых волос и появление растительности
на лице.

Без сомнения, это самые очевидные признаки, свидетельствующие о
приближении половой зрелости, но дети в возрасте 10 — 14 лет (и даже дети
младшего возраста) также проходят через ряд изменений, которые никак не
проявляются внешне. Это изменения отрочества.

О
начале отрочества у многих детей говорит резкая перемена отношения к родителям.
Их тяготит родительская опека, а жажда независимости часто толкает на
необдуманные поступки. В то же время, в этом возрасте дети чрезвычайно
чувствительны к мнению окружающих, особенно сверстников, и прилагают огромные
усилия, чтобы соответствовать их ожиданиям.

Подростки
часто «примеряют» разные образы, и болезненно переживают любое свое отличие от
ровесников, что может привести к конфликтам и разладу с родителями.
Как
помочь детям пережить этот период
СОВЕТ
1. ПОЙМИТЕ ПРИЧИНУ

Подросток стремится доказать, что он уже не
маленький. В ход идет все: непослушание, своеволие, грубость, «взрослые»
привычки: сигареты, алкоголь, ночевки у друзей… Чего делать нельзя: отвечать
грубостью на грубость, опускаться до скандалов, контролировать каждый шаг.

Как
себя вести: доверьте подростку то, чего раньше не доверяли: оплатить счета в
банке, заказать покупки по Интернету, выбрать подарок отцу на день рождения…
Хочет быть взрослым — пусть разделит с вами взрослые заботы.

СОВЕТ 2. ПРОЯВЛЯЙТЕ ИСКРЕННИЙ ИНТЕРЕС

В 13-17 лет у юношей и девушек формируется
свой взгляд на мир, своя система ценностей — и этим хочется с кем-то
поделиться.

Чего
делать нельзя: быть равнодушными, демонстрировать детям, что их мысли и чувства
— полная чушь. Как себя вести: разговаривать с детьми, задавать вопросы о его
друзьях, увлечениях. Подросток должен понять, что вам не безразлично, чем он
живет

СОВЕТ
3. НЕ ДАВИТЕ НА РЕБЕНКА

Слушаться родителей для подростка означает
расписаться в своей незрелости. Вот почему любые советы, а тем более приказы он
воспринимает в штыки. Чего делать нельзя: заставлять сына или дочь подчиняться,
подвергать наказаниям за ослушание.

Как
себя вести: измените тон. Не приказывайте сыну или дочери что-то сделать, а
просите и объясняйте, почему это важно. Например, хотите, чтобы он сделал
музыку потише, пожалуйтесь на головную боль.

СОВЕТ 4. ЖИВИТЕ ИНТЕРЕСНО САМИ

Претензии вроде «Ты ничего не читаешь! Ничем
не интересуешься!» вызывают возмущение подростков: «А ты-то сама?»

Чего
делать нельзя: подчинять всю свою жизнь обслуживанию ребенка, забывать о
собственных интересах. Как себя вести: подавать пример. Если попрекаете чадо
ленью, не сидите сами в четырех стенах: отправляйтесь в поход, в музей.

СОВЕТ
5. ДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ

Юношеский максимализм отдаляет подростков от
родителей: «Взрослым нас не понять…» Тинейджерам трудно представить, что их
строгие мамы и папы тоже были юными: и влюблялись, и чудили, и пробовали первую
сигарету…

Чего
делать нельзя: быть ханжами, строить из себя людей без недостатков.

Как себя вести: открывайтесь перед детьми. С
юмором рассказывайте о тех ситуациях, в которые попадали сами, когда были в их
возрасте. О первой любви, о конфликтах с родителями, о своих чувствах… Сын
или дочь должны понять, что вы им не враги, просто очень за них волнуетесь.

Переходный возраст существует только в
цивилизованном обществе. У тех народов, которые живут племенами, есть ритуал,
переводящий ребенка из мира детства в мир взрослых. У нас же этот переход
растянут во времени и не имеет четких границ. Поэтому подростку порой сложно
адаптироваться к новым условиям взрослой жизни.

Источник: http://shkad.ucoz.ru/publ/psikholog/krizis_perekhodnogo_vozrasta/2-1-0-11

Кризис подросткового возраста | Советы психолога

Кризис подросткового возраста. Почему подростки такие сложные и как наладить с ним контакт? Семейный психолог расскажет нам, как понимать своих детей и как построить хорошие отношения в семье.

Что такое кризис подросткового возраста

Кризис подросткового возраста

Отцы и дети

Почему подростки такие сложные и как наладить с ним контакт? Семейный психолог Анастасия Сагирова расскажет нам, как понимать своих детей и как построить хорошие отношения с подростками.

Вы знаете, что подростковый кризис — самый сложный среди возрастных кризисов? Кризис — это период, когда старые нормы и ценности утратили свою актуальность, а новые ещё не сформированы.

Человек меняется, размышляя что верно, а что нет?

Кризис подросткового возраста. Подросток — уже не ребенок, но ещё и не взрослый. Принимать решения, кем быть, как жить, как взрослому, ему не дают. Очень часто от родителей подростки слышат: «Не дорос ещё с отцом спорить!», Вырастешь, будешь сам решать, а пока мы главные!» Но и пожалеть, как маленького, сбавить требования уже тоже родители не могут: «Ты должен учиться, скоро в институт поступать!», «Детина 2 метра ростом, а ведешь себя как ребенок», «Не маленький уже так капризничать» и т.д.

Кризис подросткового возраста — как появляется и пути решения.

Ребенок вырос

Ничего не хочу

Прибавьте к этому физиологические и гормональные изменения. Организм растет с неимоверной скоростью, появляются какие-то странные припухлости на теле, волосы растут, где не надо.

Какое тут спокойствие и умиротворенность!

«Странности» беременных, также вызванные гормонами, все понимают и уважают, а у подростков — так, неважно. Хотя это очень важно! Постоянные скачки настроения, неловкость в связи с новыми «чужеродными» проявлениями тела — все это присуще возрасту 12-17 лет.

Кризис подросткового возраста. И именно в этом возрасте формируются важные жизненные ориентиры, установки, человек решает, впервые самостоятельно, как ему жить во взрослой жизни! А вы говорите «Неважно».
У подростков усложняются отношения с друзьями и подругами. Раньше дружили просто так, хоть с кем, вышел во двор — вот уже и друг.

Теперь нужно что-то из себя представлять, отвечать себе и другим на вопрос — кто ты? Какой ты? Быть «достаточно крутым» и значимым.⠀

Кризис подросткового возраста. При этом родители, школа и социум постоянно что-то требуют от подростков. Учись, будь воспитанным, помогай, слушайся, будь взрослым, самостоятельным. Множество зачастую противоречивых требований. Попробуй все выполни! А им хочется, чтобы их просто оставили в покое. Ну или поняли, пожалели, а потом оставили в покое.⠀

Что во всем этом чувствует подросток? Он чувствует себя непонятым и одиноким. И если вы, как родитель, проявляли в детстве по отношению к своему ребенку несправедливость, жестокость, несдержанность, будьте уверены, в этом возрасте вам это вернут.

А ещё почти невозможно заставить его сейчас что-то делать старым «насильственным» способом: «Потому что я так сказал». В итоге мы получаем огромное отчуждение. И снова их одиночество.⠀

Кризис подросткового возраста решается просто.

Будьте счастливы

Счастливая семья

Уважаемые родители! Смотря на вашего внезапно выросшего ребёнка, помните, что он ваш близкий и любимый человек.

Это все тот же ребенок, которого вы целовали в макушку, обнимали по 5 раз на дню. Внутри он такой же! Просто выглядит по-другому. И вы совершенно точно желаете ему добра. Пусть ваше добро будет сделано теми методами, которые подсказывает вам ваш ребёнок. А не «как нас вырастили»: строгостью, наказаниями, угрозами.

Прислушивайтесь к ним. Слушайте их. Старайтесь понять.

И тогда ваша связь прочной нитью пройдёт через этот сложный период. Ведь дальше — будущее. И хорошо бы, чтобы после этого сложного периода в жизни к вам снова вернулся ваш ребенок, но уже такой взрослый, самостоятельный и такой же любимый. Сохранится ли у вас эта связь сквозь «переходный» возраст — зависит только от вас, уважаемые родители.

Кризис подросткового возраста. Почему подростки такие сложные и как наладить с ним контакт? Семейный психолог расскажет нам, как понимать своих детей и как построить хорошие отношения в семье.

Автор: клинический, семейный психолог Анастасия Сагирова, instagram @online_psiholog_

Кстати, в санатории Дубки есть хорошие программы лечения для детей и взрослых. В санаторий с детьми.

Во время пандемии такие программы особенно важны. Санаторий в период пандемии.

Приезжайте в санаторий Дубки! Бронируйте путевки заранее!

— проверка теории переходного кризиса Эриксона

Исследование подростковой идентичности: проверка теории переходного кризиса Эриксона — E.H. Эриксон

Джинни С. Кидвелл

По словам Эриксона, исследования лежат в основе переходного периода в подростковом возрасте. По его словам, исследование — это кризис идентичности, хотя кризисы не обязательно бывают острыми или серьезными (Erikson, 1959). Было сказано, что изменение личности, необходимое для завершения перехода, зависит от исследования.В аналогичной перспективе Гротевант (1987) назвал исследование «работой» процесса идентичности.

Эриксон охарактеризовал исследование личности подростка как сопровождающееся колебаниями силы эго. Было замечено, что когнитивное деструктурирование в целом и представление о себе в частности приводит к снижению силы эго и ухудшению способности совладать с собой. Более того, сообщалось, что при переходе возникают различные симптомы; они включали субъективный дискомфорт, замешательство, перепады настроения, защиты эго, импульсивность, отыгрывание и повышенные физические и соматические жалобы (Erikson, 1956, 1963, 1968).

Таким образом, для Эриксона (1968) «я» в переходном периоде уязвимо: «Каждая стадия становится кризисом, потому что зарождающийся рост и осознание в значительной части функции сопровождается сдвигом в инстинктивной энергии и, тем не менее, вызывает определенную уязвимость в этой части». (Эриксон, 1959, с. 56). При таком вызове переживание является одним из «… расщепления собственных образов, потери центра и рассеивания» (Erikson, 1968). Эти симптомы и переживание себя как «нарушенного» были описаны как «… темная и отрицательная сторона формирования идентичности» и рассматриваются как жизненно важные для процесса идентичности (Erikson, 1975).

Настоящее исследование было направлено на поиск эмпирических доказательств, подтверждающих точку зрения Эриксона о том, что исследование подростковой идентичности связано со снижением силы эго и возникновением психологических и физических симптомов. Хотя многое было написано в попытке понять последствия «кризиса» подросткового возраста в целом, в эмпирических исследованиях исследование идентичности не использовалось в качестве ключевой переменной.

Общая гипотеза настоящего исследования может быть сформулирована следующим образом: если исследование — это кризис идентичности, то можно ожидать, что подросток, получивший более высокие баллы по критериям исследования идентичности, также продемонстрирует признаки симптомов, описанных Эриксоном.

МЕТОД

Выборка состояла из 82 учащихся старших классов средней школы (43 мужчины; 39 женщин) в возрасте от 14 до 17 лет, окончивших младший год. Он состоял из двух групп студентов, посещавших летний научно-математический лагерь Университета штата Флорида летом 1988 г. (30 студентов) и 1989 г. (52 студента). Минимальные требования для допуска к программе включают в себя процентильные ранги 90 или более по стандартным тестам достижений, а также устойчивую высокую академическую успеваемость.

Группы 1988 и 1989 годов не различались по показателям социально-экономического статуса (SES) (Hollingshead, 1965). СЭС исходных семей для обеих групп составлял средний и высший средний класс. Средний индекс SES составил 47,03 с диапазоном 31–62 для выборки 1988 г. и средним значением 48,96 с диапазоном 29–66 для выборки 1989 г. (Четырехфакторный индекс социального статуса Холлингсхеда, 1965).

Меры

В качестве инструментов использовались Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI) и интервью с эго-идентичностью (Grotevant & Cooper, 1981).

Двадцать три из обычно используемых шкал MMPI были выбраны для оценки симптоматики. Существовало девять клинических шкал и 14 шкал с часто используемыми баллами (см. Graham, 1987). (Из десяти шкал клинического профиля одна — Mf, маскулинность-женственность — была исключена из анализа из-за ее дифференциальной нормированности для мужчин и женщин.) Для оценки клинических шкал использовались подростковые нормы (Archer, 1987). Отдельные подростковые нормы не были доступны для частотных шкал.

Интервью «Эго-идентичность» (Гротевант и Купер, 1981) было основано на операционализации Марсией (1964) теории Эриксона (1968) о подростковом возрасте как времени повышенных исследований и приверженности. Полуструктурированное интервью было разработано для сбора доказательств исследования и приверженности в шести областях: род занятий, религия, политика, дружба, свидания и половые роли. Он исследовал как глубину, так и широту исследования, которое повлияло на ценности, убеждения и цели подростка.Глубина определялась количеством исследовательских работ, завершенных до принятия обязательства. Такие мероприятия могут включать чтение по теме, общение с другими и посещение программ. Широта исследования определялась количеством рассмотренных альтернатив (например, сколько различных занятий или религиозных взглядов было рассмотрено). Вопросы также пытались определить степень «борьбы» (например, разногласия или конфликты с родителями или сверстниками; сомнения в убеждениях или идеях).

Процедура

Каждый испытуемый провел с исследователями около двух часов. Сначала были выполнены измерения с помощью карандаша и бумаги, а затем последовало интервью. Испытуемым сказали, что цель исследования — изучить личностное развитие и семейные отношения в подростковом возрасте.

Четыре студента-участника лагеря (по два в 1988 и 1989 годах) были прикомандированы к исследовательской группе в рамках программы по обеспечению непосредственного индивидуального участия в научных исследованиях.В течение двух недель их обучали пользоваться инструментами и проводить собеседования со своими сверстниками в лагере. Их обучение включало процедуры выставления оценок и рейтинга. Каждый интервьюер опросил половину испытуемых. Все интервью записывались на аудиозаписи. Студенты также прошли обучение этике конфиденциальности. Научная этика в целом была включена в формальные инструкции в лагере. Сообщений о нарушении стандарта конфиденциальности не поступало и не наблюдалось.

Записанные на пленку интервью были расшифрованы в соответствии с критериями, предложенными в руководстве Grotevant & Cooper (1981), которое предоставляет критерии, по которым оценивается исследование и приверженность в каждой области.После этапа обучения каждый интервьюер независимо оценивал каждое интервью. Оценщики оценивали каждый предмет по четырехбалльной шкале для изучения и приверженности в каждой из шести областей.

Баллы за разведку и обязательства были суммированы для получения общего балла за разведку и общего балла за обязательство. Как для разведки, так и для приверженности возможный диапазон составлял от шести до 24 (сумма оценок от одного до четырех по шести областям). Средний балл разведки для объединенных выборок составил 14.6 (SD 2.8) с дальностью 9-23. Средний балл приверженности составлял 16,9 (стандартное отклонение 2,5) с диапазоном 10–23. Результаты исследования были аналогичны результатам, полученным Гротевантом и Купером (1985) в выборке старшеклассников. Они сообщили только о диапазоне баллов: 10–21 для мужчин, 10–23 для женщин. Эти авторы не указали баллы по обязательству.

Использование сверстников в качестве оценщиков согласуется с призывом Арчера и Уотермана (1983) к использованию соответствующих возрасту критериев для исследования и приверженности: «Одни и те же утверждения, сделанные старшеклассником и взрослым, будут интерпретироваться совершенно по-разному, как функция их предыдущей истории жизни и социальных ожиданий для каждого.То, что может рассматриваться как относительно сложная точка зрения, предлагаемая первым, может считаться наивным, если выражается вторым ». (стр. 212)

Надежность

Надежность рассчитывалась аналогично тому, как это использовали Гротевант и Купер (1985). Они были основаны на количестве соглашений между двумя оценщиками, разделенном на общее количество суждений в рейтингах исследования и приверженности в шести областях идентичности. Средняя надежность составила 0,80 для разведки и.82 за обязательство. Разногласия между оценщиками разрешались по взаимному согласию двух интервьюеров, при этом старший научный сотрудник контролировал процесс и пытался облегчить их диалог, но не руководил их решениями. Два старших исследователя также проводили выборочные проверки точности использования процедур подсчета баллов на этапе оценки. Наблюдаемая надежность меры по разведке приближалась к надежности Гротеванта и Купера (1985), которые не сообщили о надежности меры по обязательству.

РЕЗУЛЬТАТЫ

23 шкалы MMPI коррелировали с разведкой и обязательствами. Только одна из шкал соотносилась с приверженностью. Напротив, десять из 23 шкал достоверно коррелировали с разведкой на уровне 0,05 или выше. Это были Hs (ипохондрия), r = 0,30, p [меньше] 0,01; Hy (истерия), r = 0,25, p [меньше] 0,05; Pd (отклоняющееся психопатическое заболевание), r = 0,23, p [меньше] 0,05; Па (параноик), r = 0,28, p [меньше] 0,01; Ма (Гипомания), r = 0,26, p [меньше, чем].05; R (подавление), r = -.25, p [меньше] .05; RE (социальная ответственность), r = -.25, p [меньше] .05; MAS (проявление беспокойства), r = 0,22, p [меньше] 0,05; ES (Сила Эго), r = -.25, p [меньше] .05; MAC (Алкоголизм МакЭндрю), r = 0,30, p [меньше] 0,01.

Был проведен исследовательский факторный анализ (основные компоненты с вращением Varimax) с использованием десяти значимых шкал. Однофакторное решение было найдено на основе простоты структуры, собственных значений и объясненного процента дисперсии.Это было названо фактором кризиса исследования идентичности (IEC). Симптомы, выделенные в факторе IEC, интерпретируются в терминах описания подросткового кризиса Эриксоном. В общих чертах, «кризисные» симптомы, сформулированные Эриксоном и отраженные в факторе IEC, включают снижение силы эго (отрицательная нагрузка шкалы силы эго), импульсивность и отыгрывание (положительные нагрузки психопатического отклонения, гипомании и McAndrew Alcoholism), повышенные физические и соматические жалобы (положительная нагрузка ипохондрии и истерии).Семь переменных, влияющих на IEC, и их факторные нагрузки показаны в таблице 1.

Связи между оценками факторов находятся в предполагаемом направлении, и только сила эго показывает отрицательную связь, как и прогнозировалось.

ОБСУЖДЕНИЕ

Настоящие результаты подтверждают концепцию Эриксона о том, что исследования лежат в основе кризиса идентичности. В соответствии с утверждениями Эриксона, фактор IEC, выделенный в этом исследовании, предполагает, что исследование идентичности связано со снижением силы эго и с симптомами, связанными с использованием защит эго.Три шкалы, которые нагружают ИОК (Психопатическое отклонение, Гипомания и Алкоголизм МакЭндрю), отражают в первую очередь импульсивность, отыгрывание и невозмутимость, в то время как Ипохондрия, Истерия и Паранойя представляют собой подавление, проекцию, отрицание и формирование реакции. Снижение силы эго означает снижение способности справляться с проблемами и стрессом.

Для более детального описания признаков и симптомов исследования подростковой идентичности, обнаруженного в этом исследовании, мы можем воспользоваться работой Грэхема (1987).Используя общепринятые интерпретации шкал MMPI, составляющих фактор IEC, мы можем сказать, что подростки, которые активно вовлечены в процесс исследования, с большей вероятностью, чем их малоизвестные сверстники, будут проявлять внутреннее замешательство, возбуждение, неудовлетворенность, несчастье, периодические эпизоды депрессии и т. Д. колебание между плохой самооценкой и грандиозностью и нарушенным мышлением. Они будут склонны не понимать своих собственных мотивов и чувствовать, что власти их неправильно понимают. Они будут беспокоиться и беспокоиться, чувствовать замешательство, смотреть на негативную сторону и плохо понимать себя.У них может быть больше шансов испытать усиление физических симптомов.

Таблица 1

Эриксон, Э. Х. (1959). Поздняя юность. В D.H. Funkenstein (Ed.), Студент и психическое здоровье, Кембридж, Массачусетс: Riverside Press.

Эриксон, Э. Х. (1963). Детство и общество. Нью-Йорк: Нортон.

Эриксон, Э. Х. (1968). Идентичность: Молодость и кризис. Нью-Йорк: Нортон.

Эриксон, Э. Х. (1975). История жизни и исторический момент. Нью-Йорк: Нортон.

Грэм, Дж.Р. (1987). MMPI: Практическое руководство (2-е изд.). Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Гротевант, Х. Д. (1987). К процессуальной модели формирования идентичности. Журнал исследований подростков, 2, 203-222.

Гротевант, Х. Д. и Купер, К. Р. (1981). Оценка подростковой идентичности в сферах профессиональной деятельности, религии, политики, дружбы, свиданий и половых ролей: Руководство по проведению и кодированию интервью. Каталог избранных документов по психологии JSAS.

Гротевант, Х.Д. и Купер К. Р. (1985). Паттерны взаимодействия в семейных отношениях и развитие исследования личности в подростковом возрасте. Развитие ребенка, 56, 415-428.

Холлингсхед, А. Б. (1965). Индекс социального положения. Нью-Хейвен, Коннектикут: Издательство Йельского университета.

Джоссельсон, Р. Л. (1973). Психодинамические аспекты формирования идентичности у студенток. Журнал молодежи и подростков, 2, 3-52.

Марсия, Дж. Э. (1964). Определение и построение достоверности статуса идентичности эго.Неопубликованная докторская диссертация. Государственный университет Огайо, Колумбус, Огайо.

Ролл, Э. Дж. (1980). Конфликты психологов по поводу неизбежности конфликта в подростковом возрасте: попытка примирения. Подростковый возраст, 15, 661-670.

Уотерман, А. С. (1984). Формирование идентичности: открытие или создание? Journal of Early Adolescence, 4, 329-341.

Ричард М. Данэм, доктор философии, профессор факультета психологии Университета штата Флорида.

Родерик А. Бачо, М.А., факультет психологии Государственного университета Флориды.

Эллен Пасторино, доктор философии, доцент кафедры психологии Гейнсвиллского колледжа.

Педро Р. Портес, доктор философии, доцент кафедры психологии образования Луисвильского университета.

АВТОРСКИЕ ПРАВА 1995 Libra Publishers, Inc.

АВТОРСКИЕ ПРАВА 2004 Gale Group

Переходный кризис для подростков с отклонениями в развитии и их семей в JSTOR

Абстрактный

В этой статье основное внимание уделяется окончанию средней школы как важному переходному периоду и предсказуемому потенциальному кризису для семей, в которых есть подросток с отклонениями в развитии средней степени тяжести.Примеры из клинических случаев дают представление о том, как в семьях могут возникать кризисы, отражающие трудности их подростков с окончанием школы и переходом к возрастной независимости. Осложнения могут включать в себя неопределенные ожидания относительно уровня потенциальных образовательных достижений, неизменные родительские защитные роли и повторное переживание горя семьями. Предлагаются рекомендации, относящиеся к специалистам, которые могут работать с похожими семьями в семейном консультировании.

Информация о журнале

Family Relations публикует прикладные статьи, которые являются оригинальными, инновационными.
и междисциплинарные, которые сосредоточены на различных семьях и семейных проблемах.Аудитории
включать преподавателей семейной жизни в академические и общественные учреждения, исследователей
с прикладной или оценочной направленностью семейные врачи, использующие профилактику
или терапевтические модели и методы, а также специалисты по семейной политике. Примеры
соответствующих статей включают те, которые касаются прикладных исследований, образовательных
философии или практики, синтез основных областей, оценки программ,
разработка и оценка учебных программ. Статьи должны быть задуманы и написаны
с учетом потребностей практиков.С 1951 года семейные отношения охватывают исключительно важные области.
семейным профессионалам. Основное внимание уделяется семейным исследованиям с последствиями.
для вмешательства, образования и государственной политики. Публикует:

Эмпирические исследования
Литературные обзоры
Концептуальный анализ

Более 80% наших читателей идентифицируют семейные отношения как встречу
их потребности лучше, чем любой другой прикладной журнал.
В каждом выпуске ежеквартального журнала (январь, апрель, июль и октябрь) средние значения
120 страниц. Общий тираж более 4200 экземпляров.Статьи рецензируются.

Информация об издателе

Уже более шестидесяти четырех лет Национальный совет по семейным отношениям (NCFR) связывает
мультидисциплинарные семейные специалисты через свои журналы, конференции, государственные
партнерские советы и секции по интересам.
NCFR является некоммерческой, беспартийной и полностью финансируется членами. Исследователи, педагоги,
практикующие врачи и политики из всех семейных сфер и направлений делятся
знания и информация о семьях.NCFR была основана в 1938 году.
Миссия NCFR: Национальный совет по семейным отношениям (NCFR) обеспечивает
форум для семейных исследователей, преподавателей и практиков, чтобы поделиться своими разработками
и распространение знаний о семье и семейных отношениях, устанавливает
профессиональные стандарты и работает над повышением благополучия семьи.

Столкнувшись с нарушенной системой психического здоровья, многие подростки падают с обрыва в лечении

18-й день рождения может означать многое.Это формальный шаг во взрослую жизнь. Это новообретенное право голосовать, делать тату, вступать в армию, быть призванным в суд присяжных.

Это также то, что некоторые специалисты по охране психического здоровья анекдотично называют «обрывом», моментом, когда подростки с психическими расстройствами вступают во взрослую жизнь, зачастую без какой-либо подготовки к предстоящим трудностям. Молодые люди относятся к числу наиболее подверженных риску серьезных психических заболеваний, но среди них меньше всего шансов получить психиатрическую помощь, что, по мнению экспертов, является огромной и неотложной проблемой.

STAT поговорил с подростками, молодыми людьми, специалистами в области психического здоровья и экспертами по всей стране, чтобы понять опыт молодых людей с психическими расстройствами при переходе от подросткового возраста к взрослой жизни. Это время, когда их засыпают советами — от родителей, от учителей, от выступающих на выпускных вечерах в старших классах.

объявление

Но молодые люди говорят, что никто не подготовил их к зачастую сложной реальности управления психическим здоровьем во взрослом возрасте: поиск терапевта, выписка рецептов, запись на прием, раскладывание доплаты.

Данные обнажают эти трудности. Например, молодые люди в возрасте от 18 до 25 лет чаще, чем представители любой другой возрастной группы, сообщают о большой депрессии в прошлом году, но с меньшей вероятностью получали лечение. В 2018 году чуть менее половины 18-25-летних, страдающих большой депрессией, заявили, что получили лечение от своего заболевания.

«Мы упускаем эту важную возможность поддержать молодых людей, в то время как возникают проблемы с психическим здоровьем», — сказала Кристин Мутье, психиатр и главный врач Американского фонда предотвращения самоубийств.

объявление

Связанный:

Консультанты по кризисным ситуациям, «парамедики психиатрической помощи», ведут мучительную битву на передовой от коронавируса

Эти проблемы только усугубились пандемией коронавируса, которая не только изменила методы оказания психиатрической помощи, но и создала условия, которые могут усугубить существующие проблемы с психическим здоровьем или привести к новым. Кризис также закрыл школы по всей стране, что усложнило жизнь подросткам, которые получают доступ к психологической помощи в школе.

Без надлежащего ухода молодые люди рискуют столкнуться с множеством проблем — от жилищной нестабильности до перебоев в обучении.

«Это возраст, в котором дети, даже несмотря на болезнь, остаются на кривой традиционной траектории развития. Или они начинают отказываться от лечения », — сказал Марк Шехтер, психиатр из Медицинского центра North Shore в Салеме, штат Массачусетс,

«И когда они начинают падать, начинают происходить все эти плохие вещи», — сказал он.

Кэтлин Донохью, которой сейчас 23 года, перестала получать психиатрическую помощь, когда она уехала в колледж.

Кэтлин Донохью начала терапию в старшей школе. Она была в депрессии, причинила себе вред и злоупотребляла лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Ее панические атаки, начавшиеся в начальной школе, вспыхнули в средней школе. Она ходила в поликлинику и сидела, вдыхая и выдыхая из бумажного пакета.

Донохью и ее консультант встречались регулярно, работая над навыками преодоления трудностей, построением новых отношений и обработкой травм из прошлого Донохью. Она поступила в колледж, выбросила всю свою одежду и пошла за экономными покупками в поисках нового гардероба.Она отчаянно нуждалась в новом начале и была убеждена, что колледж станет одним из них.

Но переезд не означал, что ее психическое расстройство исчезло.

«Я просто вышел из травмирующей, токсичной жизни, а потом просто подумал, что смогу выжить самостоятельно, не получая лечения», — сказал Донохью, теперь 23-летний студент колледжа Флориды.

Она не помнит, чтобы ее терапевт или кто-либо еще говорил с ней о том, насколько тяжелым может быть этот переход или как она могла бы пройти терапию в колледже.Изменения быстро сказались. Она была встревожена, снова подавлена и думала о самоубийстве, но помощи не получала.

«Я никого не знал в городе… Я не знал, где пройти терапию. Я действительно была ребенком, который не знал, куда идти », — сказала она.

Связанный:

Колледж может быть жестоким для студентов с серьезными психическими расстройствами. Здесь они находят поддержку, которую их школы не могут предоставить

Оглядываясь назад, она сожалеет, что не искала в Интернете консультантов.Но она была молода, сама по себе, и она была поглощена уроками и работой. Даже если бы она нашла поставщика, она не знает, как бы она за него заплатила.

«У меня не было денег, чтобы пойти к врачу, когда мне нужно было, у меня почти не было денег на учебники, поэтому о консультациях не могло быть и речи», — сказала она.

Беспокойство Донохью стало настолько сильным, что стало мешать ее повседневной жизни. За это время ее отношения стали оскорбительными. Она снова начала причинять себе вред, у нее развилось расстройство пищевого поведения и она попыталась покончить жизнь самоубийством.

Ее история снова и снова отражается в ограниченных данных о психиатрической помощи среди молодежи. Согласно федеральным данным, в 2018 году почти 9% людей в возрасте от 18 до 25 лет в США сообщили, что в прошлом году у них был серьезный депрессивный эпизод, настолько серьезный, что он мешал их повседневной жизни. Чуть более половины этих молодых людей сообщили, что получали лечение.

Было проведено лишь небольшое количество исследований, посвященных переходу от охраны психического здоровья молодежи к психиатрии взрослых.Некоторые обнаружили «резкое снижение» ухода после того, как подросткам исполнится 18 лет. Другие предполагают, что, хотя показатели лечения снижаются у молодежи переходного возраста, эти изменения не концентрируются прямо в районе 18-летия подростка. Многие из самых надежных исследований основаны на давно устаревших данных.

Однако специалисты по психическому здоровью говорят, что из их практики ясно, что низкие показатели психиатрической помощи после перехода подростков во взрослую жизнь представляют собой серьезную проблему.

Существует ряд факторов, которые, вероятно, способствуют столь низкому количеству обращений.Многие подростки получают психиатрическую помощь через частных провайдеров, но те, кто уезжает из дома, часто перестают их посещать. Другие получают помощь через специальные службы для детей и семей, такие как школьные консультации или система патронатного воспитания.

Возраст 18 лет — это особенно трудное время для того, чтобы бросить или потерять доступ к услугам по охране психического здоровья. Люди в возрасте от 18 до 25 лет чаще, чем взрослое население в целом, сообщают о серьезных психических заболеваниях, серьезных мыслях о самоубийстве или о попытках самоубийства.И, как и в случае с большей частью населения США, уровень самоубийств среди молодых людей вырос в последние годы, поднявшись на 76% в период с 2007 по 2017 год.

Эти цифры подчеркивают настоятельную необходимость убедиться, что у подростков есть мост к психическому здоровью во взрослом возрасте, считают эксперты.

Донохью начала получать консультации через два года в колледже, после того как стала участницей группы для молодых христианок. Сотрудник, получивший степень магистра в области консультирования по вопросам психического здоровья, взяла Донохью в качестве пациента во время ее обучения.

Поскольку женщина была стажером, сеансы были достаточно дешевыми, чтобы Донохью мог наскрести наличные, чтобы заплатить за них. С помощью терапии у нее меньше эпизодов депрессии, меньше панических атак и лучше понимается состояние своего психического здоровья и способы с ними справиться. Сейчас она аспирант-интерн, которая в рамках собственного обучения предоставляет доступную терапию в частной практике. Она заканчивает обучение в декабре.

«Я медленно, медленно попадала в такое лучшее место», — сказала она.«Слава Богу, [консультация] произошла. Но было немного поздно ».

17-летняя Коллин Шерри сказала, что она, ее терапевт и ее родители поддерживают открытый цикл общения.

Даже когда подростки могут перейти к услугам по охране психического здоровья взрослых, реальная помощь, которую они получают, может сильно отличаться от той, к которой они привыкли в педиатрической психиатрии. Это тоже может раздражать — и отбивать у молодых людей охоту не отставать от их ухода.

«Существует большой разрыв между миром детской психиатрии и миром психиатрии взрослых», — сказал Шехтер.

Уход за подростками и взрослыми зависит от когнитивно-поведенческой терапии, консультирования и лечения с помощью лекарств. Но педиатрическая помощь уделяет гораздо больше внимания родителям, которые часто участвуют в принятии решений и оказании помощи.

«Я, мой терапевт и мои родители поддерживаем довольно открытую треугольную петлю», — сказала Коллин Шерри, 17-летняя ученица средней школы из Вирджинии, страдающая обсессивно-компульсивным расстройством. Родители отводят ее на терапию и разговаривают с терапевтом последние 15 минут ее часового приема.Она ходит к терапевту с шестого класса и надеется, что в октябре ей еще не исполнится 18 лет.

Связанный:

Родители хотят помочь своим детям. Подростки хотят иметь власть над своим психическим здоровьем. Одно государство пытается уравновесить оба

Но многие родители и подростки не готовы к изменениям, которые произойдут с переходом под опеку взрослых.

«Вы были клеем для своих детей — следили за тем, чтобы они получали свои лекарства, отстаивали то, что им нужно, и внезапно никто вас не слушает», — сказал Шехтер.

«Для ребенка это становится следующим: Как я могу записываться на прием? Как мне управлять своими лекарствами? Как мне поговорить с провайдером? Как отследить свои симптомы? Что, если врач меня не слушает? » добавил он.

Эти проблемы часто связаны с другими серьезными изменениями, которые происходят примерно в то же время, такими как окончание средней школы и поступление в колледж или получение работы и переезд из родительского дома.

Так было с Тейей Маккензи, 25-летней девушкой из Огайо.После того, как в старшей школе ее госпитализировали и ей поставили диагноз биполярного расстройства, она начала получать психиатрическую помощь, что помогло стабилизировать некоторые из ее симптомов. Но затем ее терапевт ушел в декретный отпуск, и Маккензи поступила в колледж.

В 18 лет она не понимала, как школа может повлиять на ее психическое здоровье и что ей может потребоваться дополнительная помощь.

«Я думала, что просто смогу войти и выполнить свою работу», — сказала она. «Я могла бы быть более подготовленной», — сказала она.

Связанный:

После отзыва двух статей о Covid-19 ученые спрашивают, что пошло не так

Из-за беспокойства ей было трудно пойти на некоторые из ее лекций.Она снова начала пить и употреблять наркотики, как и в старшей школе до того, как ей поставили диагноз. Она принимала Аддерал по утрам, чтобы не заснуть. Она провалила несколько классов.

Ничего из этого не показалось ей чем-то необычным — это был колледж, и проблемы казались обычными для студентов. Но теперь она видит изменения как признаки ухудшения ее психического здоровья, поскольку она не лечилась.

Маккензи перевела школу после первого года обучения и бросила учебу после второго. Она работала в ресторане, когда ее мама, которая присоединилась к Национальному альянсу по психическим заболеваниям, попросила ее рассказать о своем опыте на местном мероприятии.Теперь у нее есть работа, которая ведет учетную запись в социальных сетях своего местного отделения НАМИ и помогает в их офисе. Она может получить доступ к терапии через свою работу.

У Теи Маккензи было диагностировано биполярное расстройство в старшей школе, но она перестала получать терапию, когда пошла в колледж. Маккензи, которой сейчас 25 лет, работает в местном отделении Национального альянса психических заболеваний.

Эксперты говорят, что в то время как обрыв поражает многих молодых людей, другие могут совершать плавные переходы. Они могут продолжать посещать своих постоянных поставщиков или иметь план перехода на нового.И для, казалось бы, меньшей части молодых людей, включая Ли Пьехоту, 18 лет на самом деле в некотором смысле является благом для психического здоровья.

Пьехота, 21-летний трансгендер, живущий на северо-востоке Пенсильвании, вырос в семье, где жестоко обращались с людьми. По совету матери он начал посещать терапевта около 13 или 14 лет, который, по мнению Пехоты, казалось, пытался сменить тему или преуменьшить свои чувства, когда он поднимал вопросы, связанные с трансгендерностью, например, желание подстричь волосы и запретить ему это делать. сделать так.

Поскольку он был несовершеннолетним, терапевт часто пытался зацикливать мать Пехоты на приемах и обсуждать его в присутствии матери. Это имело неприятные последствия.

«Я как бы немного отключаюсь», — сказал он. Он перестал ходить на терапию примерно на год.

Но когда Пехоте исполнилось 18 лет, он начал посещать нового, гораздо более авторитетного терапевта. Он перестал жить дома полный рабочий день, и более благоприятная обстановка значительно облегчила ему прогресс в терапии.Он начал принимать тестостерон, и его новый терапевт помог ему.

Сейчас Пьехота, изучающий логопед, также посвятил свое время обучению специалистов по психическому здоровью работе с молодыми людьми-трансгендерами. В настоящее время он также возглавляет две группы поддержки психического здоровья для подростков.

«Это то, через что я прошел, и разговор об этом может помочь другим людям понять, через что они проходят», — сказал он.

Ли Пехота, 21 год, в настоящее время возглавляет две группы поддержки психического здоровья для молодых людей, а также помогает обучать специалистов в области психического здоровья тому, как лучше всего работать с молодыми людьми-трансгендерами.

На удивление сложно измерить точный эффект, который 18 лет может оказать на психическое здоровье. Несмотря на то, что существует несколько крупных, уважаемых федеральных исследований и баз данных страховых возмещений, в которых рассматриваются вопросы охраны психического здоровья в США, почти все они разбивают «данные о подростках» и «данные для взрослых», часто разделяя две группы прямо в один момент. 18 лет.

Те, которые действительно включают обе возрастные группы, такие как Национальное обследование употребления наркотиков и здоровья, как правило, задают детям и взрослым разные вопросы, что затрудняет сравнение того, как меняются психическое здоровье и уход, когда молодые люди переходят границу во взрослую жизнь.

Существует также относительно немного исследований, посвященных тому, как молодые люди получают доступ к психиатрической помощи, как они за нее платят или как это меняется с течением времени, когда они вступают во взрослую жизнь.

Связанный:

Исследования психического здоровья объединяют подростков-трансгендеров под одной крышей — и упускают подсказки, которые могут помочь им в этом процессе

Эксперты говорят, что это необходимо изменить, особенно учитывая рост самоубийств среди молодежи.

«Мы действительно должны смотреть на это как на общество», — сказал Шехтер.

По словам экспертов, в идеальном мире специалистам в области психического здоровья — особенно в амбулаторных и стационарных учреждениях, которые лечат только детей, — было бы легче принимать пациентов до 21 года или даже старше. Некоторые детские психиатрические центры и поставщики медицинских услуг уже делают это или, по крайней мере, будут оставлять 18-летних пациентов на лечении до тех пор, пока они не закончат школу.

Но для других поставщиков услуг, многие из которых уже истощены, было бы чрезвычайно трудно продолжать принимать пациентов после этого.Это особенно верно в отношении того, что 18-летним подросткам разрешается оставаться на стационарных психиатрических койках в подростковых отделениях, которых уже не хватает. Их также можно принять в отделения для взрослых, в то время как медработникам негде разместить более молодых пациентов.

«К сожалению, сейчас, при невероятном спросе на услуги, программам вроде нас трудно это сделать», — сказал Дэвид Аксельсон, психиатр, который руководит программой по поведенческому здоровью и психиатрии в Национальной детской больнице в Колумбусе, штат Огайо.

Больница объявила о планах в конце прошлого года открыть специализированное педиатрическое психиатрическое учреждение. Прямо сейчас, когда подростковые пациенты заканчивают школу, больница часто направляет их на терапию со взрослым консультантом и, в некоторых случаях, может позволить им нанять того же психиатра еще на год или два, чтобы облегчить переход.

«Это не идеально, — сказал он.

Связанный:

Телездравоохранение — это «серебряная подкладка» пандемии, но реализовать ее на постоянной основе будет непросто

Также необходимы политика и программы, чтобы молодежь переходного возраста получала необходимую им психиатрическую помощь.Эксперты говорят, что их воодушевляет значительный рост так называемых программ психоза при первом эпизоде, которые направлены на оказание ранней комплексной помощи молодым людям, которые недавно впервые испытали психотический эпизод. Исследования показали, что молодые люди, привлеченные к таким программам, дольше остаются на лечении, видят, что их симптомы улучшаются, и у них больше шансов остаться в школе или на работе, чем у молодых людей, получающих стандартную психиатрическую помощь.

Донохью и другие молодые люди рассказали STAT, что они делятся своим опытом с психическим здоровьем и недостатками в уходе, чтобы подростки знали, что они не одиноки, и что в переходный период полезно обращаться за помощью. С любезного разрешения Кэти Донохью

Конгресс значительно увеличил финансирование усилий по первому эпизоду психоза в последние годы через Программу грантов на блокирование психического здоровья сообщества. В последние годы Управление по борьбе с наркозависимостью и психическим здоровьем также начало финансировать программы по всей стране, чтобы не допустить, чтобы молодежь переходного возраста с психическими расстройствами не провалилась.

Но эксперты считают, что необходимы более целенаправленные усилия, а также повышение осведомленности о самой скале.Поставщикам психиатрических услуг следует заранее и тщательно обсудить с родителями и подростками, как будет выглядеть переход. Не должно быть обрыва — должен быть мост.

«Это должно прийти в голову [поставщику] за год до того, как они выпишут своих пациентов», — сказал Шехтер. «У них должен быть полный план перехода».

Многие из молодых людей, которые говорили со STAT, сказали, что они открыто рассказывают о своем собственном опыте, потому что они хотят, чтобы другие молодые люди знали, что они не одиноки, что психические расстройства являются обычным явлением, и хорошо получать помощь, особенно во время большой переход.

«Я просто говорю детям быть мягкими по отношению к себе», — сказал Маккензи. «Будьте добры к себе, потому что это сложно».

Если вы или кто-то из ваших знакомых находится в кризисной ситуации, позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по номеру 800-273-8255 или отправьте текст HOME на номер 741741.

«Поддержка сверстников в рамках программы помощи молодежи в кризисных ситуациях и переходный период (CATS)» Джули Э. Магерс, Аманда Рибберс и др.

Аннотация

Аннотация

Введение : Служба кризисных ситуаций и переходного периода (CATS) предоставляет временные психиатрические услуги для детей с тяжелыми заболеваниями, выписываемых из отделений неотложной помощи (ED).Новым компонентом CATS является включение в группу по уходу специалиста по поддержке сверстников в семье (FSS), который оказывает прямую поддержку родителям или опекунам в развитии самоадвокации, навыков кризисного управления и самоэффективности в навигации по системам. FSS — нетипичная роль в клинически ориентированной антикризисной программе; эмпирическая оценка этой роли может помочь улучшить качество программы и найма, обучения и поддержки персонала.

Методы: Демографические данные и данные об услугах были собраны у поставщиков CATS, а семьи были опрошены через два месяца после завершения CATS для сбора отзывов и клинических результатов (n = 147).Участники были разделены на две группы: участвовали в FSS (n = 89) и не участвовали в FSS (n = 58). Прогностические факторы успешного взаимодействия с FSS были проанализированы с использованием критериев хи-квадрат Пирсона. Также оценивались описательная статистика услуг, предоставляемых семьям, и рейтинги удовлетворенности семей. Качественный анализ комментариев семейных откликов выявил общие темы, касающиеся семейного опыта работы в FSS.

Результаты: Когда сотрудники FSS посетили первое собрание группы после набора, родители с большей вероятностью поддержали сверстников χ ² (1, n = 147) = 20.60, р совершенно не удовлетворен) до 10 ( полностью удовлетворен) . Более 70% (n = 65) семей оценили свой опыт работы с FSS на 7 или выше. Наиболее важной темой качественного анализа комментариев было то, что родители имели положительный опыт работы с FSS. Наиболее частым негативным комментарием было то, что родитель не понимал, чем FSS может быть полезен, или не чувствовал, что роль FSS будет полезна для их семьи.

Выводы: Элементы программы, которые прогнозируют вероятность того, что семья получит поддержку со стороны сверстников, вместе с рейтингами удовлетворенности родителей и комментариями, полученными в результате обратной связи, дают представление об успешной реализации поддержки родителей со стороны сверстников в кризисной программе для молодежи.Это имеет важное значение для профессионального и кадрового развития FSS.

Основные выводы

Предоставление семье четкого описания того, что предлагает поддержка сверстников, может повысить значимое участие семьи в этой услуге
Улучшенное обучение, специально предназначенное для вовлечения семей в программу острого кризиса, может иметь положительное влияние на результаты молодежи и семьи, а также на укрепление кадрового состава семьи из числа сверстников
Более глубокое понимание положительных характеристик высокоэффективного специалиста по поддержке сверстников в семье может помочь в наборе, обучении и контроле над коллегами из семьи
Вовлеченность семьи в семейную поддержку со стороны сверстников выше, когда роль поддержки со стороны сверстников вводится в начале периода обслуживания

Биография автора

Джули Мэджерс — сертифицированный специалист по поддержке семьи в штате Орегон.Она сыграла важную роль в прорыве в законодательстве штата Орегон о безопасном переходе из больниц и отделений неотложной помощи. Она помогла разработать первый в штате Орегон план вмешательства и предотвращения самоубийств среди молодежи и является членом Альянса по предотвращению самоубийств, который наблюдает за выполнением этого плана. Награды включают SAMHSA Voice Award (2016) и премию OCCAP Advocate of the Year (2017) за выдающуюся работу по повышению голоса семей. В отделении детской и подростковой психиатрии OHSU Джули занимается разработкой программ и оказывает техническую помощь программе «Службы помощи молодежи в кризисных ситуациях и переходный период» (CATS) штата Орегон.Аманда Рибберс — научный сотрудник отдела детской и подростковой психиатрии Орегонского университета здоровья и науки. Она поддерживает исследование результатов CATS и играет активную роль в разработке эффективных процессов сбора данных. Она имеет клинический опыт в различных условиях, в том числе оказывает непосредственную помощь в стационаре и работает адвокатом для переживших сексуальное насилие, обращающихся в отделения неотложной помощи. У нее степень магистра прикладных психологических наук, и она надеется использовать свой опыт в исследованиях психического здоровья, социальной справедливости и помощи, ориентированной на результаты, для информирования о передовых методах лечения молодежи и разработке программ.София Нгуен — научный сотрудник отделения детской и подростковой психиатрии Орегонского университета здоровья и науки. София оказывает техническую помощь CATS Outcomes Study, отслеживая отношения с семьями, собирая данные о результатах и внося свой вклад в улучшение программы. Некоторые из ее исследовательских достижений включают завершение независимого исследования в рамках программы Рональда Э. Макнейра и получение стипендии QUEST в Нью-Йоркском университете. Со степенью бакалавра психологии София занимается исследованием проблем, связанных с психическим здоровьем и развитием детей.Доктор Ребекка Маршалл — детский, подростковый и взрослый психиатр, окончившая медицинскую школу, ординатуру по психиатрии для взрослых и стипендию по детской и подростковой психиатрии в OHSU. Доктор Маршалл оказывает психиатрическую помощь детям и подросткам в детской больнице Дёрнбехер и в отделении неотложной помощи. Она специализируется на обследовании и лечении молодежи с острыми психическими расстройствами, а также с сопутствующими медицинскими и психиатрическими заболеваниями. Она является главным следователем группы OHSU по оценке кризисных ситуаций и переходных процессов (CATS), которая руководит разработкой и оценкой программы CATS в масштабе штата.Д-р Маршалл также участвует в нескольких других проектах по улучшению клинических услуг и услуг общественного здравоохранения для детей и подростков, борющихся с проблемами психического здоровья.

Центр здоровья Greater Binghamton

Адрес:
425 Робинзона улица (индекс
)
Binghamton, NY 13904-1755
Схема проезда

Телефон: (607) 724-1391

Факс: (607) 773-4387

Эл. Почта: Центр здоровья Большого Бингемтона

Возможности трудоустройства

Центр здоровья Большого Бингемтона (GBHC) предоставляет комплексные амбулаторные и стационарные услуги для взрослых и детей, страдающих психическими заболеваниями.

Для взрослых, нуждающихся в стационарном лечении, Центр предоставляет широкий спектр лечебных услуг, основанных на целостной модели лечения, включая службу приема / интенсивного лечения, службу промежуточного лечения, геропсихиатрическую службу и три центра стационарного лечения.

Программы проживания для взрослых и переходного проживания включают в себя временное общежитие, общественную подготовительную группу и программу семейного ухода.

Услуги по восстановлению, предоставляемые выписанным лицам, включают предоплаченный план психического здоровья, услуги клиники, интенсивную психиатрическую реабилитацию, ведение пациентов и профессиональные услуги.Мобильная гериатрическая бригада занимается проблемами психического здоровья людей 65 лет и старше в зоне обслуживания GBHC.

GBHC теперь предлагает стационарные услуги для детей и подростков в возрасте от 5 до 17 лет. Этот блок на 17 коек предлагает лечение и помощь детям с психиатрическими симптомами на самом высоком уровне остроты зрения. Стационарное отделение обеспечивает целостный подход к уходу и лечению с основной целью быстрой стабилизации симптомов и возвращения в семью. Подростки в возрасте от 13 до 17 лет проходят курс лечения в рамках дневной программы лечения подростков и кризисного общежития для подростков.Центр поведенческого здоровья детей и подростков предоставляет медицинские услуги лицам моложе 18 лет, а мобильная группа психиатрических услуг для детей и подростков предоставляет услуги детям посредством консультаций с общественными учреждениями.

Видение

Greater Binghamton Health Center — стать центром передового опыта в области укрепления психического здоровья , предоставляя ориентированное на силу, ориентированное на человека, ориентированное на выздоровление лечение и услуги в партнерстве с отдельными лицами, семьями и обществом.Наша миссия состоит в том, чтобы обеспечить безопасную среду , приобрести и использовать научно обоснованные методы , способствовать выздоровлению с использованием ориентированного на человека подхода , а также улучшить здоровье и благополучие.

GBHC — это учебное и учебное заведение, которое предоставляет множество возможностей для клинических стажировок различным студентам, готовящимся к профессиональной карьере в области социальной работы, психологии, ухода за больными, лечебного отдыха, управления питанием и информацией о здоровье. Присоединяясь к Колумбийскому университету через программу стипендий для пожилых людей, GBHC предоставляет «тренировочную площадку» для психиатрических резидентов, где они могут приобрести опыт в диагностике, лечении, методах исследования и общих клинических навыках.

До центра здоровья

Greater Binghamton можно добраться на общественном транспорте, а на его территории расположены различные общественные учреждения, в том числе: амбулаторная клиника администрации ветеранов, клинический кампус медицинского университета SUNY, Центр помощи жертвам преступлений и гражданский воздушный патруль.

Для получения информации о публичном уведомлении о проблемах качества / безопасности см. Уведомление Совместной комиссии (TJC)

Для получения информации о GBHC: Профиль услуг (Примечание: эта брошюра может представлять проблему для людей с нарушением цветового зрения.Если вам необходимо определить информацию, содержащуюся в этом документе, обратитесь за помощью в Центр здравоохранения Большого Бингемтона.)

Обслуживаемая территория
Брум, Ченанго, Делавэр, Отсего, Тиога, Томпкинс

Обслуживаемые возрастные группы
Стационар: взрослые от 18 лет и старше; Дети и подростки в возрасте 5-17 лет. Амбулаторное лечение: взрослые в возрасте от 18 лет и старше, дети и молодежь до 18 лет.

Комментарии или вопросы по поводу информации на этой странице можно направлять в Центр здоровья Большого Бингемтона.

Уведомление о соблюдении конфиденциальности в медицинском центре Greater Binghamton.

Кризисных служб психического здоровья детей и молодежи | Округ Ориндж, Калифорния,

Группа по оценке кризисных ситуаций в области психического здоровья детей и молодежи

Наша группа по оценке кризисных ситуаций в области психического здоровья детей и молодежи состоит из социальных работников, семейных и семейных терапевтов, а также из смены руководителей служб психического здоровья, которые проводят оценку кризисных ситуаций для несовершеннолетних, чтобы определить, требуется ли психиатрическая госпитализация или ребенок / подросток можно смело направить на более низкий уровень лечения.

Обслуживание:	Оператор:
Эта программа обслуживает всех несовершеннолетних в возрасте до 18 лет, физически проживающих в округе Ориндж. Члены группы получают направления из различных источников, включая: школы, отделения неотложной помощи больниц, полицейские управления, родителей / опекунов, клиники графства и контрактные клиники, групповые дома, приюты для оказания неотложной помощи, центры сообщений, группу по оказанию помощи в отношении жестокого обращения с детьми, зал для несовершеннолетних. , Департамент пробации и Детский и семейный центр Орангвуд.	Округ Оранж, агентство здравоохранения
Свяжитесь с нами:
Адрес: Н / Д — мобильная связь Телефон: (866) 830-6011 Факс: (714) 935-6066 Интернет-адрес: http://ochealthinfo.com/bhs/about/cys/crisis_service Язык (и): Английский, Испанский (доступны дополнительные услуги перевода) Часы работы: 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году

Детский кризисный дом

Обслуживает: Дети и молодежь, возраст 12-17
Объект: Подрядчик округа
Регион: Округ
Адрес: 980 Каталина, Лагуна-Бич, Калифорния 92651
7291 Talbert Ave., Huntington Beach, CA 92648,
14632 Yorba St., Tustin, CA 92780
Телефон: (714) 714-0780 Факс: (714) 884-4301
Адрес в Интернете: www.waymakersoc.org
Право на участие: Направления осуществляются только дежурным персоналом CYBH, членами команды дня (OD) / группы оценки кризисов (CAT)
Язык (и): Английский и испанский
Часы работы: 24- часов в день, 7 дней в неделю, 365 дней в году

Описание программы: С целью снижения рискованного поведения, проблем со сверстниками и семьей, размещения вне дома и участия в обеспечении благополучия детей и система ювенальной юстиции среди подростков, Программа проживания в условиях кризиса для детей Waymakers Children’s Crisis Residential Program предлагает временный, краткосрочный, кризисный стабилизационный дом на шесть кроватей для подростков, находящихся в кризисной ситуации.Прием добровольный и доступен круглосуточно и без выходных, в зависимости от наличия кроватей. Программа способствует / обучает стратегиям выживания и способствует повышению устойчивости различных молодых людей и их семей. Персонал, участвующий в оценке возможных госпитализаций, или группы стабилизации семьи (FST) выявляют молодых людей, которым не требуется госпитализация, но которым будет полезна дополнительная оценка и терапевтическая отсрочка.

Стабилизация внутреннего кризиса

Обслуживает: Дети, молодежь и семьи
Объект: Подрядчик округа
Регион: Весь округ Ориндж
Адрес: 2390 East Orangewood Avenue, Ste.300, Anaheim 92806
Телефон: (714) 543-4333 Факс: (714) 955-6590
Интернет-адрес: www.prioritycenter.org
Право на участие: Дети и молодежь, рекомендованные Health County Health Агентство по уходу за детьми и молодежью Персонал службы по поведению детей и молодежи
Язык (и): Английский, испанский и вьетнамский
Часы работы: 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году

Программа Описание: Программа стабилизации домашнего кризиса предоставляет услуги по реагированию на кризис на дому, краткосрочную терапию на дому, ведение больных и реабилитационные услуги с акцентом на поддержание стабилизации положения в семье и предотвращение госпитализации и / или размещения вне дома.

TAY Crisis Жилой

Обслуживает: Молодежь переходного возраста (TAY), возраст 18-25
Учреждение: Подрядчик округа
Регион: Округ
Адрес: 590 Traverse Dr., Коста-Меса, Калифорния 92626
Телефон: ( 714) 546-7731 Факс: (714) 428-3106
Интернет-адрес: www.sccs4kids.org
Право на участие: Любой TAY округа Ориндж, нуждающийся в услугах и направленный персоналом округа или местной психиатрической клиникой больница
Язык (и): Английский, испанский и вьетнамский
Часы работы: Круглосуточно, 7 дней в неделю и 365 дней в году

Описание программы: Краткосрочная шестерка Программа стационарного проживания для молодежи переходного возраста (TAY), которая переживает кризис психического здоровья, но не соответствует или больше не соответствует критериям стационарной госпитализации.Программа предоставляет помощь в стабилизации и привязке к долгосрочной поддержке.

Программа социальной реабилитации TAY

Обслуживает: Молодежь переходного возраста (TAY), возраст 18–25
Учреждение: Подрядчик округа
Регион: Округ
Адрес: 3344 Nevada Avenue, Коста-Меса, Калифорния 92626
Телефон: (714) ) 966-5338 Факс: (714) 428-3106
Интернет-адрес : www.sccs4kids.org
Право на участие: SMI TAY (18-26) нуждаются в краткосрочном жилье и поддержке, которые зарегистрированы в Программа партнерства с полным спектром услуг (FSP).
Язык (и): английский, испанский и вьетнамский.
Часы работы: 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней в году

Описание программы: Программа социальной реабилитации (SRP) Детского общества Южного побережья помогает молодым людям с серьезными психическими заболеваниями (SMI) в установлении распорядка дня, как правило, после психиатрической госпитализации. Предполагаемая продолжительность пребывания составляет от двух до четырех месяцев, и программа работает в тесном сотрудничестве с партнерством полного обслуживания (FSP), в которое зачислен молодой взрослый.

Услуги для подростков | Семейные консультации и терапевтические услуги | Службы поддержки детей | Подростковая терапия

Команда службы поддержки подростков находится по адресу: 20 Mapleville Depot, St. Albans, VT 05478. Группа предоставляет услуги подросткам в округах Франклин и Гранд-Айл в возрасте до 22 лет. Служба поддержки подростков предоставляет следующие услуги:

Управление делами подростков 14–22 лет:

Услуги

по ведению дел включают поддержку на уровне сообществ для помощи молодежи в успешном переходе к взрослой жизни.Молодые люди обычно обращаются за помощью в приобретении навыков, которые помогут им перейти к самостоятельной жизни. Молодежь может получить доступ к ряду услуг, которые могут включать в себя поддержку с подключением к местным ресурсам, решение проблем, разработку здоровых стратегий выживания, обучение социальным навыкам, управление деньгами, защиту интересов, завершение образования и многое другое. Молодежь также имеет возможность участвовать в групповой поддержке посредством семинаров для молодежи, таких как здоровые отношения, приготовление пищи и навыки трудоустройства.

Молодежь за перемены Группа молодежи 14-22:

Группа «Молодежь за перемены» стремится сформировать положительный образ молодежи в округах Франклин и Гранд-Айл, одновременно повышая общественную поддержку молодежи на пути к взрослой жизни. Группа ориентирована на молодежь и информирует ее. Это помогает развивать лидерские качества и способствует развитию социальных навыков через взаимодействие со сверстниками. Молодежь вносит свой вклад в то, какие мероприятия и темы следует проводить в группе, и участвует в нескольких проектах общественных работ в течение года, которые помогают привить чувство принадлежности и связи с их сообществом.

Программа JOBS для молодежи 16-22:

Программа Jump On Board for Success (JOBS) для молодежи — это результат сотрудничества между Службой профессиональной реабилитации и NCSS. Программа предоставляет консультации по вопросам карьеры, возможности индивидуального трудоустройства, защиту интересов, решение проблем и обучение социальным навыкам, чтобы способствовать получению работы и удержанию молодежи, испытывающей эмоциональные, поведенческие или образовательные трудности. Персонал встречается с участниками для разработки индивидуального плана, который касается изучения возможностей карьерного роста и поддержки в преодолении возможных препятствий на пути к успешному трудоустройству.Программа подчеркивает трудоустройство как шаг к успешной самостоятельной жизни.

Жилищная поддержка и приют для молодежи:

Между Вермонской коалицией по программам для беглых и бездомных молодых людей (VCRHYP) и NCSS существует партнерство по предоставлению программ для молодежи, которая борется со стабильным жильем и убежищем.

Программа базового центра (BCP) предназначена для молодых людей в возрасте до 18 лет, которые хотят получить поддержку, чтобы остаться или восстановить связь с семьей и избежать опеки DCF.Цель программы — уменьшить семейные конфликты и улучшить семейное общение и связи, которые способствуют созданию безопасной и стабильной обстановки в доме. Молодежь может получить доступ к койке временного убежища в принимающем доме (если таковая имеется) на срок до 21 дня в надежде на воссоединение с семьей.

Программа временного проживания (TLP) предназначена для молодых людей в возрасте от 16 до 22 лет, которые сталкиваются с проблемой бездомности и жилищной нестабильности. TLP имеет до трех мест временного убежища, которые в настоящее время включают в себя две временные квартиры и один жилой дом.Персонал работает с молодежью над определением целей и разработкой индивидуального плана по устранению жилищных барьеров и продвижению безопасного и стабильного долгосрочного жилья.

Демонстрационный проект по проблеме бездомности молодежи (YHDP) — это пилотная программа, которая предоставляет услуги по ведению дел для молодежи в возрасте от 16 до 24 лет для поддержки навигации по жилищной системе, получения доступа к субсидиям на быстрое переселение, предоставляемых HUD, и помощи в доступе к доступному государственному финансированию для предотвращения возможной бездомности. . Персонал работает с молодежью, чтобы развить навыки составления бюджета, трудоустройства, эффективного общения, здоровых навыков выживания и многого другого, чтобы поддержать независимую жизнь.

Паспортная программа для молодежи в возрасте от 12 до 23 лет:

Паспортная программа — это партнерство с Департаментом по делам детей и семьи, которое предоставляет услуги по профилактике и стабилизации для молодежи и семей. Программа поддерживает молодежь и их семьи посредством более активного ведения пациентов с целью развития навыков для улучшения отношений и самостоятельной жизни в надежде снизить потребность во вмешательстве DCF или стационарном лечении. Специалисты, ведущие дела, работают с молодежью, чтобы разработать индивидуальный план ухода, направленный на достижение целей, которые молодежь определила для личностного роста.Направления и связи с другими службами и программами внутри агентства и сообщества часто делаются для обеспечения сети поддержки для молодежи и семьи.

Комплексное здравоохранение для детей и молодежи в возрасте до 22 лет:

Персонал работает в партнерстве с местным отделением педиатра, чтобы способствовать интеграции здоровья детей и их семей. Услуги могут включать в себя консультации со встроенным социальным работником в кабинете врача, мероприятия и услуги по ведению дел с инструктором по оздоровлению и / или направление для получения специализированных услуг.Целью программы является решение проблем физического и психического здоровья с помощью стратегий профилактики и лечения, которые способствуют общему комплексному уходу и благополучию.