Когда начинают малышам чистить зубы: с какого возраста и во сколько нужно пользоваться первой зубной щеткой и обычной пастой

Когда и как начинать чистить зубы?

Для нас, взрослых, гигиена полости рта неразрывно связана с таким инструментом, как зубная щетка. Но для малышей все немного по-другому.

Когда начинать чистить зубы? Как только они появились! Правда, делать это лучше марлевым тампоном, смоченным кипяченой водой. Некоторые специалисты считают, что для очистки первых молочных резцов прекрасно подходит чищеная морковка – пусть малыш грызет ее одним-двумя зубиками. Зубная щетка на этом этапе бесполезна. Но забывать о ней не стоит. Чем раньше ваш ребенок с ней познакомится, тем легче он к ней привыкнет.

Очень важен пример родителей. Пусть ребенок как можно чаще видит, как мама и папа чистят зубы. Лучше время от времени это делать даже демонстративно! Малыш обязательно захочет вам подражать. Купите ему специальную мягкую зубную щетку с ручкой-игрушкой.

Обучать ребенка правильным «чистящим» движениям имеет смысл после полутора лет. А после двух-двух с половиной лет можно приучать пользоваться зубной пастой. Излишне напоминать, что это должно быть специальное детское средство Безопасное, если его случайно проглотят. Именно поэтому детские пасты не содержат сильных антимикробных добавок, способных повредить микрофлору кишечника. К тому же многие вкусовые добавки (скажем, ментол), воспринимаемые нами как освежающие, раздражают нежную слизистую ребенка.

Может быть, бабушки скажут вам, что лучше начинать чистить зубы зубным порошком. Это утверждение было справедливо тогда, когда не было детских зубных паст.

Важно! Даже если ваш ребенок прекрасно управляется с зубной щеткой – минимум раз в неделю чистите ему зубы сами, например, в выходные. Это полезно по нескольким причинам:

• Нелишне напоминать ребенку, какими движениями правильно чистить зубы
• Вы сможете внимательнее осмотреть состояние полости рта ребенка.
• Не стоит ради развития самостоятельности жертвовать здоровьем зубов: до 5-6 лет маленький человек просто не способен сам тщательно и правильно вычищать зубы.

Есть мнение, что молочные зубы – ненастоящие. Поэтому за их состояние следить не особо важно. Эта точка зрения в корне ошибочна! Молочные зубы, как и коренные, могут служить «рассадником» различных инфекций, которые влияют на состояние кожи, желудочно-кишечного тракта малыша. К тому же здоровые молочные зубы – важное условие формирования правильного прикуса.

Обучение гигиене полости рта детей. Почему необходимо следить за состоянием полости рта у ребенка

Главная/Новости/Обучение гигиене полости рта детей. Почему необходимо следить за состоянием полости рта у ребенка

09 сентября 2020

По данным Всемирной организации здравоохранения 92% людей во всем мире неправильно чистят зубы, следовательно, взрослые неправильно учат чистить зубы своих детей. А в детском возрасте вероятность возникновения кариеса близка к 100%. Это связано с неспособностью детского организма противостоять бактериям, со строением и уязвимой структурой самого зуба и др.

Наиболее оптимальный вариант для родителей – проконсультироваться с гигиенистом стоматологическим, который покажет малышу, как правильно чистить зубы, и расскажет, с какой регулярностью нужно это делать.

Основные правила гигиены полости рта для детей

• Следует чистить зубы как минимум 2 раза в день специальной пастой и детской щеткой: после завтрака и перед сном.
• Новую зубную щетку моют с мылом. Перед и после каждого использования промывают водой, хранят в стакане щетиной вверх. Футляр используют только в дороге.
• Зубная щетка со временем изнашивается, ее необходимо менять каждые 1-3 месяца.
• Зубная нить должна стать незаменимым помощником в гигиене полости рта.
• Для того чтобы предупредить возникновение кариеса, количество перекусов в течение дня, тем более сладких, лучше всего свести к минимуму.
• Каждые полгода следует посещать кабинет врача-стоматолога, в случае если нет проблем с зубами. Если проблемы есть, визиты к врачу должны происходить чаще.

Первые месяцы жизни – ухаживаем за деснами

В первые 6 месяцев жизни происходит массовое заселение ротовой полости микробами, что создает благоприятные условия для возникновения различных болезней. Чтобы не произошло непоправимого, после каждого кормления малютке следует протирать десны специальными напальчниками или специальными салфетками.

Важен и тот факт, что у ребенка постепенно возникает привыкание к ежедневным гигиеническим процедурам. Когда позднее появится необходимость выполнять полноценную чистку, малыш не станет капризничать и отказываться от подобных манипуляций над зубами. То есть вы не только заботитесь о гигиене полости рта, но и обучаете детей навыкам ухода за собой.

Учимся чистить молочные зубы

Малыши, которые уже обзавелись зубками, с родительской помощью начинают сами чистить первые молочные зубы специальной зубной щеткой для детей. При этом начинать нужно с 15-20 секунд на каждую чистку, постепенно увеличивая продолжительность. Главная задача мамы на данном этапе – пробудить интерес у ребенка к рутинному, но необходимому занятию. Существуют беспроигрышные способы:

• Обучение гигиене полости рта у детей идет на ура, если родители предлагают ребенку игру. Услышав, как добрая зубная «тетя-щетка» один за другим чистит зубки, делая их красивыми и выгоняя вредных микробов, большинство малышей с охотой откроет рот и терпеливо дождется окончания процесса.
• Еще один действенный метод приучения – делать как мама. Зачастую, дети копируют поведение родителей, их речь и мимику. Тем же способом они узнают, как правильно чистить зубы. Совершая ежедневную чистку вместе с малышом, и при этом, помогая ему, вы убедитесь, что через какое-то время чадо само потянется за зубной щеткой. Главное, чтобы ребенку нравился вкус зубной пасты!

Средства гигиены полости рта для детей

Необходимые предметы для детской гигиены полости рта – это зубная щетка и паста. Детскую зубную щетку следует выбирать с мягкой и относительно короткой щетинкой в 2 см, маленькой узкой головкой в два ряда пучков и длинной ручкой. Подросшему малышу, который начинает чистить зубы сам, лучше всего подойдет щетка с не длинной ручкой, но при этом объемной – для упрощения процедуры. Дозировка пасты не должна превышать размеров ноготка на мизинце ребенка. Малыш будет охотнее чистить зубы специальной детской пастой с приятным вкусом и ароматом.

Также существуют салфетки для гигиены полости рта. Они предназначены для детей, которым еще рано пользоваться зубными щетками и пастами. Эти салфетки являются прекрасным средством для очищения зубов и десен малыша. В составе салфеток содержится ксилит, который подавляет рост и размножение бактерий, вызывающих кариес. Они незаменимы и в период прорезывания зубов. Желательно хранить их в холодильнике, так как прохладные салфетки помогут смягчить болевые ощущения в деснах малыша. Кроме того, они помогут впоследствии приучить ребенка к будущим ежедневным гигиеническим процедурам.

Еще один необходимый предмет гигиены – зубная нить. Помогайте малышу удалять зубной налет между зубами и в области десен с помощью нити.

Профессиональная гигиена полости рта у детей

Под профессиональной гигиеной принято понимать комплекс процедур, цель которых – оздоровить ткани и органы ротовой полости и предупредить возникновение стоматологических недугов. Сюда входит снятие мягкого и твердого налета с зубов, закрытие фиссур, то есть зубных ямочек, придание им меньшей уязвимости, а также покрытие зубной поверхности специальным лаком. Помимо профилактической процедуры врач может провести урок гигиены полости рта, подобрать для ребенка пасту и щетку, исходя из индивидуальных особенностей строения ротовой полости, а также дать полезные и грамотные советы по уходу.

Обращаем внимание на то, что уход за зубами ребенка требует особого отношения в связи с последующим формированием постоянных зубов. Ведь, насколько будут здоровы молочные зубы, настолько будут крепки и постоянные.

Материал подготовила заведующая терапевтическим отделением, врач-стоматолог терапевт, врач-стоматолог детский Татьяна Владимировна Розен.

Другие новости

Что такое флоссинг и что о нем должен знать ребенок

Существует всего несколько важных привычек по уходу за зубами. Чистка зубов, флоссинг (чистка зубной нитью) и регулярные осмотры в детской стоматологии относятся к главнейшим из них. Однако эти привычки не станут таковыми у ребенка без помощи родителей или семейного доктора. На начальном этапе обучения уходу за полостью рта необходима консультация вашего стоматолога, чтобы подобрать индивидуальные средства и методы гигиены, обучить ребенка правильной технике чистки зубов.

Существует всего несколько важных привычек по уходу за зубами. Чистка зубов, флоссинг (чистка зубной нитью) и регулярные осмотры в детской стоматологии относятся к главнейшим из них. Однако эти привычки не станут таковыми у ребенка без помощи родителей или семейного доктора. На начальном этапе обучения уходу за полостью рта необходима консультация вашего стоматолога, чтобы подобрать индивидуальные средства и методы гигиены, обучить ребенка правильной технике чистки зубов.

Флоссинг требует особой ловкости и грамотного подхода, поэтому воспользуйтесь некоторыми советами для обучения своего ребенка.

Когда ребенок начинает чистить зубы флоссами

Вы можете начинать чистить ребенку зубы нитью как только у него появятся два рядом плотно стоящих зуба. Главный фокус в том, чтобы ввести это в привычку ежедневной гигиены с самого детства. Ребенок должен воспринимать нить, как часть обязательного ритуала чистки зубов.

В самом начале вы можете использовать нити на палочке. Это облегчит процесс очистки зубов. С возрастом вашему ребенку будет требоваться все меньше контроля и помощи в этом процессе. И годам к 10 большинство детей уже самостоятельно справляются с флоссингом обычной зубной нитью.

В возрасте 7-8 лет для обучения ребенка пользоваться зубной ниткой используйте следующие шаги

• Отмотать приблизительно 50 см нити и накрутить на средний палец левой руки и немного на правый, оставив между пальцами порядка 3 см свободной нити.
• Плавно, прижимая нить к одному из зубов, вводить нить в межзубной промежуток. Это позволит не повредить поверхность межзубного сосочка.
• Аккуратно очистить поверхность одного из зубов, опуская нить под десну до упора. Затем перемотать нить между пальцами на чистый участок и очистить поверхность соседнего зуба.
• Вывести нить из промежутка. Отмотать на чистый участок и методично очистить все контактные поверхности зубов.

Первое время может наблюдаться кровоточивость десен во время процедуры. Это явление проходит при регулярном использовании нити. Если же кровоточивость десны сохраняется, это может говорить о наличии скрытой кариозной полости, нависающего края пломбы или наличии зубного камня. Обратитесь к вашему стоматологу за консультацией.

Как привить ребенку любовь к чистке зубов?

Как только речь заходит о чистке детских зубов, мы представляем вполне взрослого малыша, которого нужно научить этой нехитрой технике. На самом деле, начинать следить за полостью рта нужно с самого рождения. Даже новорождённый ребенок нуждается в уходе за будущими зубками. Начинается забота о гигиене полости рта с аккуратного протирания влажной стерильной салфеткой десен ребенка после каждого кормления. Дело в том, что на деснах тоже скапливается небольшой налет, нуждающийся в удалении. Кроме того, малыша нужно приучить к ощущению чистой ротовой полости и создать терпимость к «посторонним предметам», которые впоследствии заменит зубная щетка.

Начинают появляться первые зубки у ребенка с 6 месяцев. Это сложное время и для него и для родителей. Малыш чувствует дискомфорт из-за повышенного выделения слюны и постоянного раздражения десен. Это время, которое нужно переждать, не забывая удалять остатки пищи и налет с зубов с помощью ватного тампона. Не исключено, что ребенок будет капризничать, но мы прекрасно понимаем, что любая новая привычка формируется не просто. Поэтому лучше начинать сразу.

Когда ребенок подрастает, чистка зубов плавно переходит в его ежедневную обязанность. Как же сделать, чтобы она стала легкой и непринужденной?

Не усложняйте процесс!

• Количество пасты должно быть минимальным. На первых порах вам вполне достаточно половины горошины. Обилие пены только затруднит чистку зубов и спровоцирует глотание пасты, что вредно для здоровья, поскольку вызывает избыток фтора в организме.
• Не требуйте качества на первых порах. Начинать с двухминутного марафона — значит ставить очень сложную задачу для малыша. Сначала можно провести щеткой по зубам 1-2 раза. Дайте ребенку привыкнуть к новым ощущениям и осознать, что это не сложно.
• Не берите инициативу на себя. Многие родители понимают, что ребенок на первых порах не в состоянии почистить зубы качественно, поэтому начинают делать это за него сами. И это в том возрасте, когда у ребенка формируется самосознание и наиболее частая его фраза: «я сам!». Ваша цель – научить его чистить зубы самостоятельно. Поэтому делайте замечания словесно («чуть сильнее», «аккуратнее»), или попросите у него разрешения показать, как надо.
• Позвольте ребенку выбрать щетку и пасту самостоятельно. Это даст ему ощущение взрослости и вызовет положительные эмоции.
• Составьте забавную табличку или коллаж со списком обязательных дел на день и включите туда чистку зубов. Тогда напоминания будут не столь агрессивными, а у вашего ребенка будет улучшаться визуальная память.
• Чистите зубы вместе с ребенком. Таким образом, вы дадите ему понять, что ежедневный уход за полостью рта – это не ваше требование или прихоть, а обязательное условие для здоровья зубов, которое соблюдается всей семьёй.
• Пусть на помощь придет игра. Во время игр ребенок учится навыкам, которые пригодятся в реальной жизни. Поиграйте в чистку зубов. Для этого можно купить зубную щетку для куклы или другой игрушки и чистить им зубы. Таким образом, эта модель поведения естественным образом впишется в концепцию мира вашего сына или дочери. Кроме того, современные игрушки позволяют расширить эту тему. Сейчас в магазинах есть уже готовые зубные наборы стоматолога, а также специальный пластилин, с помощью которого можно лепить зубки и пломбировать их.

Помните, мы всегда боимся того, чего не знаем. Позвольте вашему ребенку получить больше информации и навыков. Тогда стоматология будет для него привычной и не принесет дискомфорт. А еще не забывайте, что ребенок, прежде всего, копирует ваш собственный пример. И лучший вариант воспитать ребенка – воспитать себя самого. 

Как приучить ребенка правильно чистить зубы

Чтобы зубки и десны малыша были здоровы, необходимо чистить их два раза в день и делать это постоянно. Маленькие дети редко бывают в восторге от такой перспективы. Если ребенку не нравится чистить зубы, наши советы помогут сделать эту процедуру проще и приятнее для вас обоих.

Чтобы малыш меньше плакал и капризничал при чистке зубов, попробуйте добавить в эту процедуру элемент игры:

С самого начала устройте в ванной специальный уголок для чистки зубов, в котором будут:

Ребенок растет, и родителям нужно держать в голове столько информации! Но следует обязательно помнить о том, что здоровье зубов начинается с чистки, как только у малыша прорезываются первые зубки. Затем нужно постепенно научить его самостоятельно как правильно чистить зубы и регулярно показывать стоматологу. Чтобы привить малышу полезные гигиенические привычки, советуем превратить чистку зубов в веселую и приятную процедуру с раннего возраста.

🧬 Как научить ребенка ухаживать за зубами

Часто дети не понимают важность чистки зубов и воспринимают это как неприятную обязанность. Рассказываем, почему это необходимо и что делать, чтобы ребенок со временем чистил зубы сам и с удовольствием.

Доверить малышу самостоятельную чистку зубов можно только к шести-семи годам, когда дозревает мышечная и нервная система, чтобы ребенок мог самостоятельно держать щетку и правильно вычищать зубы. К этому возрасту малыш должен понимать важность процесса, привыкнуть к ежедневному ритуалу чистки и не воспринимать его негативно. Вот, как этого достичь.

Зачем нужен уход за молочными зубами

У молочных зубов тонкая эмаль и если начинается кариес, то он очень быстро разрушает зуб, который приходится потом удалять. Но молочные зубы выполняют сразу несколько важных функций:

Рассказывает главный врач клиники Dental Fantasy на Фрунзенской Екатерина Михалькова:

• Жевательная функция. Если молочные зубы разрушаются, болят или их приходится удалять раньше времени, то ребенок не может полноценно пережевывать пищу, она плохо переваривается и усваивается. Это может сказаться на здоровье ребенка.
• Развитие зубо-челюстного аппарата. Преждевременное удаление зубов приводит к нарушению развития челюсти и правильного прикуса.
• Эстетическая функция. Красивая и здоровая ухоженная улыбка, много значит даже для детей. Они могут комплексовать и чувствовать себя в коллективе не комфортно из-за насмешек. Дети 3−6 лет совершенно непосредственны, могут смеяться и обижать ребенка, у которого черные зубы.

Поэтому ребенку можно уже с года рассказывать, что чистить зубы надо, чтобы не болели, могли пережевывать любую еду и оставались белыми и красивыми. Со временем, ребенок это запомнит и поймет. Большинство негативных эмоций, связанных с зубами, у детей возникает из-за лечения кариеса.

Кариес в раннем возрасте

Он может появиться по разным причинам: врожденные дефекты эмали, передача инфекции от родителей, недостаток микроэлементов, например фтора или кальция.

«Чтобы снизить риск возникновения кариеса, нужно регулярно и правильно чистить зубы, ограничить употребление сладкого, — рассказывает стоматолог GMS Dental Дмитрий Рябов. — У маленьких детей, по возможности, убрать ночные кормления, особенно соки и компоты. Так же важны регулярные осмотры у стоматолога, которые помогут выявить и решить проблемы на ранних стадиях».

С чего начинать знакомство с чисткой зубов

Начинать знакомство с гигиеной рта стоит с появления первого зуба. Тогда в дальнейшем ребенок будет воспринимать чистку зубов такой же постоянной частью дня как еда и сон. Для знакомства можно купить ребенку щетку с ограничителем. Затем, когда зубов уже три-четыре, лучше переходить на зубную щетку с мягкой щетиной.

Первые пасты лучше покупать с приятным вкусом, а щетки — яркие или в виде игрушки. Но кроме этого, по словам Екатерины Михальковой, первая паста должна быть маркирована по возрасту 0−3, такую пасту можно съесть безопасно для ребенка, так как она сертифицируется как пищевой продукт. Даже детям до года нужно чистить зубы с пастой, она не только счищает налет, но и не позволяет микробам приклеиваться обратно к зубу.

«Для самых маленьких лучше брать ручную щетку с упругой щетиной, маркированной по возрасту, — объясняет Екатерина Михалькова, — силиконовый напалечник не счищает налет, поэтому его можно использовать только как элемент игры и для того чтобы ребенок привыкал к чистке. Электрические щетки маркированы с трех лет, потому что производитель не проводил исследования на детях младшего возраста. Но, если ребенок сопротивляется чистке, можно попробовать электрическую и до этого возраста. Она чистит быстрее и лучше обычной».

После шести лет можно добавить к уходу ирригаторы, ополаскиватели и зубные нити.

Как правильно чистить зубы

Для закрепления положительных ассоциаций с чисткой зубов, лучше делать это в игровой форме, чистить зубы игрушкам или друг другу. Показывать, что родители каждый день ухаживают за зубами и объяснять, что ребенок тоже будет чистить зубы сам, но когда подрастет. В этом случае, когда малышу доверяют самостоятельный уход — это вызывает гордость и стремление как можно лучше справиться с задачей.

Совсем малышей можно отвлекать игрушками, а детям после трех-четырех лет, в зависимости от сознательности ребенка, можно устроить эксперимент. Прополоскать рот ополаскивателем с индикатором зубного налета, а потом почистить зубы. Плохо очищенные места останутся синими и будет видно, каким зонам нужно уделять больше внимания. Если другими способами не получается, можно чистить зубы под мультики. От двух раз по пять минут мультфильмов в день вреда ребенку не будет, нечищенные зубы хуже.

По словам Екатерины Михальковой, обычной щеткой зубы надо чистить выметающими движениями от десны к зубу, по десять движений на каждый зуб, а звуковой — по пять-шесть движений. Электрической щеткой водят по зубам, задерживаясь по 1−1,5 секунды на каждом зубе. Ухаживать за зубами нужно минимум два раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Если в рационе ребенка есть сладкие продукты: булочки, печенье, соки и компоты, то чисткой стоит заниматься после каждого приема сладкой липкой пищи.

Кроме тщательной чистки зубов, задача родителей следить, чтобы уход за зубами не приносил боли и дискомфорта, чтобы не было негативных ассоциаций и отказа от чистки в дальнейшем. Поэтому зубы нужно чистить тщательно, но без сильного давления и резких движений щетки.

«В области передних верхних зубов, левые и правые нужно чистить по отдельности, — объясняет Михалькова. — Между зубами находится уздечка губы и если родители пытаются почистить одновременно два центральных резца, то можно больно зацепить уздечку щеткой».

Как часто нужно посещать стоматолога

«ВОЗ рекомендует осмотры в месяц, в год, в 2 года, далее раз в 6 месяцев, — советует Дмитрий Рябов, — но месячных детей приносят редко, только с короткой уздечкой языка, по направлению от неонатолога или педиатра. В год я обычно провожу осмотр и рассказываю родителям о молочных зубах, их гигиене, возможных проблемах, о важности профилактических визитов. Так что первый визит идеально проводить в годовалом возрасте».

Если зуб прорезался с дефектом, нужно как можно скорее посетить стоматолога, так как это входные ворота для инфекции и быстрого развития кариеса. Также не стоит откладывать визит, если появился налет, который не счищается щеткой, темные пятна на зубах или покраснела и увеличилась десна. И конечно, если ребенок жалуется на боль, отказывается от твердой пищи или зуб сломался при падении.

• Чтобы научить ребенка ухаживать за зубами, чистка зубов должна входить в ежедневный ритуал с появления первого зуба.
• Щетки и пасты должны быть маркированы по возрасту и быть привлекательными для малыша.
• Чистить зубы надо тщательно, но бережно, чтобы не повредить уздечку и не причинить боль.
• Лучший способ — показывать ребенку как взрослые уделяют внимание своим зубам, тогда для него чистка будет привлекательным «взрослым» занятием.

сколько раз в день, чем лучше чистить зубы

Изо дня в день, проснувшись утром, мы первым делом идем умываться и, конечно же, чистить зубы. Красивая улыбка — одна из самых наших привлекательных черт. Но задумывались ли вы, что может разрушить ваши зубы? Все мы знаем, что для того, чтобы поддерживать зубы в отличной форме, необходимо регулярно посещать стоматолога. Однако хорошая гигиена полости рта начинается дома. Правильная чистка зубов важна для сохранения здоровья десен и зубов. О том, почему надо чистить зубы, как чистить зубы и об основных ошибках при чистке зубов рассказываем в статье.

“Никогда не” при чистке зубов

Какой бы легкой и понятной не казалась чистка зубов, многие все равно допускают при этом ошибки или следуют неверным правилам. Ниже мы наводим список самых распространенных ошибок, которых следует избегать при чистке зубов, а также при выборе зубной пасты и щетки.

Ошибки при уходе за зубами

• Слишком долгое использование зубной щетки.

При постоянном использовании (два раза в день семь дней в неделю)  средний срок службы зубной щетки составляет около трех месяцев. Примерно после 200 использований — нужно сменить щетку, потому что щетинки к этому времени изнашиваются и стираются. Кроме того, через пару месяцев ежедневного использования на зубной щетке начинают скапливаться бактерии и частицы пищи.

• Слишком жесткая чистка.

Существует заблуждение, что чем сильнее чистишь — тем лучше. Слишком сильная чистка зубов может привести к износу зубной эмали и десен, а также вызвать повышенную чувствительность зубов. 

• Чистка зубов более двух раз в день.

Сколько раз в день можно чистить зубы? Нет необходимости чистить зубы чаще двух раз в день. Некоторые люди не знают, нужно ли чистить зубы после каждого приема пищи? Да, все верно, очищать ротовую полость нужно после каждого приема пищи, но осуществлять это при помощи зубной щетки можно не более двух раз в день! Что будет, если чистить зубы после каждого приема пищи? Постепенно будет стираться зубная эмаль и повреждаться десна, а этого допустить нельзя. Чтобы очищать рот от мелких остатков пищи и бактерий после еды можно использовать специальный ополаскиватель или же соляной раствор. Если ваши зубы будут проходить подобную дезинфекцию каждый день, тогда вам вряд ли придется обращаться к стоматологу.

• Недостаточное время чистки зубов.

Сколько правильно чистить зубы? Для того чтобы как следует очистить зубы вам понадобится минимум 2 минуты! То есть по 30 секунд на очистку каждого сегмента рта (верхний левый, верхний правый, нижний левый и нижний правый).

• Пренебрежение чисткой языка.

Ваш язык — вместилище микробов и, чаще всего, причина неприятного запаха изо рта. Когда вы закончите чистить зубы, используйте скребок для языка или почистите его зубной щеткой. Это уменьшит количество микробов во рту и улучшит дыхание.

Ошибки в выборе зубной пасты и зубной щетки

• Использование слишком жесткой зубной щетки.

Жесткие ворсинки могут привести к отрыву тканей десен от зубов и обнажить корень зуба, чем привести к повышенной чувствительности к теплу, холоду или определенным продуктам и напиткам.

• Отказ от зубной нити.

Чистить зубной нитью необходимо не реже одного раза в день, чтобы удалить зубной налет между зубами, куда не доходит зубная щетка. Зубной налет, который не удаляется щеткой и зубной нитью, превращается в твердые кальцинированные отложения на зубах.

• Использование неправильной зубной пасты.

Абразивные химические вещества и текстуры, предназначенные для отбеливания зубов, могут фактически лишить их эмали и, в результате, сделать их темнее. Мы рекомендуем посоветоваться со стоматологом перед покупкой зубной пасты. Врач сможет подобрать наиболее подходящий вариант по вашим запросам.

Общие правила для чистки зубов

Существует большое количество правил чистки зубов. Для наилучшего ухода за полостью рта, рекомендуем предварительно обсудить индивидуальные правила со стоматологом. К основным правилам чистки зубов относятся следующие:

1. Правило 2Х2. Это правило дает ответ на основные вопросы: сколько раз в день нужно чистить зубы, как часто нужно чистить зубы и как долго чистить зубы? Чистите зубы 2 раза в день по 2 минуты каждый раз. Сколько раз надо чистить зубы? Чистки один раз в день недостаточно, чтобы предотвратить образование вредных бактерий и зубного налета. Две минуты — это рекомендуемое время, необходимое для эффективной очистки всей ротовой полости. Можно ли чистить зубы больше двух раз в день? Чистка зубов более 3 раз в день может вызвать преждевременный износ эмали. 
2. Будьте осторожны. Вы можете подумать, что чем жестче щетинки, тем лучше, верно? Это неправильно. Выбирайте щетку с мягкими щетинками, чтобы чистить зубы, не нанося вреда корням или деснам. Для некоторых пациентов электрическая зубная щетка может быть лучшим решением. Помните, что не все ручные или электрические зубные щетки одинаковы, и ваш стоматолог порекомендует лучший выбор для ваших индивидуальных потребностей.
3. Не забывайте про язык. Чистка зубов включает в себя чистку всего рта: десен, нёба и языка. Язык соприкасается со всем, что мы кладем в рот, и может стать питательной средой для бактерий, вызывающих все, от инфекций до болезней и неприятного запаха изо рта. 
4. Используйте зубную нить. Нить удаляет частицы пищи, недоступные для зубной щетки, и является важной частью гигиены полости рта. Регулярная чистка зубной нитью помогает удалить бактерии и предотвращает образование зубного налета. 
5. Вовремя заменяйте зубные щетки. Для эффективной и здоровой чистки меняйте зубную щетку каждые 3 месяца. Это касается и насадок для электрических зубных щеток. Также рекомендуется заменить зубную щетку, если вы заболели. В ворсинках зубной щетки  остаются болезнетворные бактерии, поэтому следует заменять ее сразу после выздоровления. Своевременная замена зубной щетки предотвращает повторное появление бактерий.

Всегда актуальными остаются еще и такие вопросы, а можно ли чистить зубы после удаления зуба, как производить чистку нося брекеты и как правильно чистить зубы детям. И у нас есть на них ответы.

Когда нужно чистить зубы?

Думаю, что с вечерней чисткой все понятно – перед сном ротовую полость обязательно нужно очистить, ведь все частички пиши, которые остались на зубах, за ночь успевают сгнить, а это приводит к размножению бактерий, а в дальнейшем к кариесу и другим заболеваниям зубов.

Но вот как правильно поступать утром? Чистить зубы сразу после еды или до? Здесь мнения стоматологов кардинально расходятся. Ведь появившиеся бактерии за ночь, без утренней чистки попадают вместе с пищей в организм, но и не продезинфицировать рот после еды тоже нельзя. Так как же быть? Чистить зубы после каждого приема пищи? Мы дадим вам ответ – нужно почистить зубы до завтрака. Чистка зубов после еды не нужна, достаточно просто прополоскать рот при помощи специального средства.

Как чистить зубы зубным порошком?

Это средство отбеливает зубы, укрепляет десна и эмаль! А использовать его довольно просто, нужно развести небольшое количество порошка с водой до образования кашицы и нанеся на щетку чистить зубы по уже указанной в  статье технике.

Можно ли чистить зубы после удаления зуба?

Да, можно и даже нужно! Но в течение суток лучше производить чистку на противоположной стороне от удаленного зуба, а после — по всей полости рта. Главное, старайтесь не задеть лунку.

Как правильно чистить зубы с брекетами?

Как во время носки брекетов производить чистку? На такой процесс времени, конечно, будет уходить больше, но к этому просто нужно привыкнуть. Можно приобрести специальную щетку или пользоваться обычной, движения которой должны происходить или по кругу, или вверх-вниз и никак иначе, также вам необходимы специальные нити и ополаскиватели. Будьте уверены, что выполняя все эти пункты, ваша полость рта будет продезинфицирована и избавлена от микробов.

Как правильно чистить зубы детям?

Начинать ухаживать за зубами ребенка нужно еще до их появления, очищая ротовую полость малыша специальной силиконовой щеточкой, которую можно приобрести в любой аптеке. Такая процедура поможет предупредить появление кариеса на будущих молочных зубах. И продолжать чистить зубы ребенку нужно до его 6-7 лет, пока он сам не поймет важность этой процедуры и не научится выполнять ее самостоятельно.

Техника чистки зубов — как правильно?

Как правильно чистить зубы?

1. Держите зубную щетку параллельно зубам, головку щетки под углом 45 градусов. 
2. Чистите зубы выталкивающими движениями вверх-вниз для верхних зубов и вниз-вверх для нижних.
3. Очищайте круговыми движениями внутренние поверхности жевательных (задних) зубов, передних — короткими движениями. 
4. Чистите жевательную поверхность зубов, перемещая щетку вперед-назад. 
5. Завершите чистку зубов круговыми движениями щетки с захватом зубов и десен при сомкнутых челюстях.
6. Очистите язык скребком, который расположен на задней стороне зубной щетки или же самой щеткой. 
7. Воспользуйтесь зубной нитью, чтобы убирать невычищенные остатки пищи и налета между зубами.

Как подобрать аксессуары для чистки зубов

Как выбрать зубную щетку?

Поговорим о выборе зубной щетки. В первую очередь необходимо посоветоваться со своим стоматологом, он назовет то, что подойдет именно вам. Также стоит учесть, что слишком мягкая щетка плохо удаляет налёт, а слишком жесткая может повреждать эмаль и травмировать десны. Все зависит лично от вашего типа зубов.

1. Зубная щетка должна быть достаточно мягкой, чтобы не повредить десна и эмаль.
2. Выбирайте зубную щетку с одинаковой длиной ворсинок. Разные ворсинки и резиновые дополнения не помогут лучше вычистить зубы, они очищают только то место, к которому прикасаются самые длинные ворсинки.
3. Выбирайте размер головки зубной щетки, который легко поместится в ротовой полости и очистит от одного до двух зубов за раз (обычно размер составляет 2,5 см в длину и 1,25 см в ширину).
4. Выбирайте зубную щетку с удобной и прочной ручкой: нескользящую с прорезиненными вставками, ее удобно использовать как в сухом, так и в мокром виде. 
5. Отдавайте предпочтение электрическим или звуковым щеткам. Они очищают зубы лучше, чем обычные зубные щетки. 
6. Электрическая зубная щетка — лучший выбор для тех, кто нуждается в помощи при чистке зубов, включая людей с артритом (или любым другим заболеванием, которое ограничивает подвижность), тех, кто носит брекеты, или людей со смещенными или неровными поверхностями зубов, которые затрудняют тщательную чистку.
7. Выбирая зубную щетку, обращайте внимание на цену и бренд. Хотя дешевые зубные щетки безымянных брендов кажутся соблазнительными, правильная зубная щетка — это вложение в здоровье. Дешевые зубные щетки могут быть антисанитарными или небезопасными.

Если вы все еще не знаете, какую зубную щетку использовать, проконсультируйтесь со стоматологом.

Какой пастой лучше чистить зубы?

И снова же все зависит конкретно от вашего типа зубов, ведь не существует единой универсальной пасты.

Если зубы слишком чувствительны, тогда вам нужна паста, снижающая болезненные ощущения от внешних раздражителей. Если кровоточат десна, тогда нужна паста, ухаживающая именно за этой частью ротовой полости. Также есть пасты, которые предотвращают появление кариеса и зубного камня. Главное не вестись на громкие рекламные слоганы и выбирать пасту, внимательно прочитав ее состав.

Стоит отдельно поговорить об отбеливающих пастах. Да, они действительно очищают зубной налет более интенсивно, нежели остальные. Но! Также они противопоказаны тем, кто имеет проблемы с чувствительностью зубов, при клиновидных дефектах и многих заболеваниях полости рта. К тому же такие пасты не отбелят зубы больше, чем до их естественного цвета.

Если вы все еще не знаете, какую зубную пасту использовать, проконсультируйтесь со стоматологом.

Уход за зубами вашего ребенка

Здоровые зубы важны для жевания и питания вашего ребенка. Они также помогают их речи, здоровью и благополучию. Ежедневная чистка и отказ от сладкой пищи и напитков защищает их от кариеса.

Сколько зубов будет у вашего ребенка

Каждый ребенок рождается с 20 молочными зубами под деснами. Примерно к 6-7 месяцам у вашего ребенка начинают появляться первые зубы.

Примерно к двум с половиной годам у вашего ребенка будет полный набор из 10 зубов на верхней части и 10 зубов на нижней десне.

Им будет 12 лет и старше, прежде чем выпадет последний молочный зуб.

От 0 до 6 месяцев

Начните ухаживать за полостью рта вашего ребенка с рождения. Эта полезная привычка позволит им на всю жизнь сохранить здоровье рта, зубов и десен.

До появления зубов очищайте десны ребенка два раза в день чистой мягкой тканью или марлей.

Как только появится первый зуб, делайте осторожную чистку зубов два раза в день. Используйте воду и небольшую мягкую зубную щетку.Не пользуйтесь зубной пастой в этом возрасте.

Предотвратить кариес

Сладкая пища и напитки повреждают зубы вашего ребенка и вызывают кариес. Никогда не наливайте в бутылку сладкие напитки, в том числе фруктовый сок. Не добавляйте в детское питание сахар, сироп, мед или что-нибудь сладкое.

Пустышки

Если ваш ребенок использует пустышку (пустышку), никогда не обмакивайте ее в сахар, сироп, мед или что-нибудь сладкое.

Через 6 месяцев

Продолжайте чистку полости рта и зубов каждый день, перед сном и еще раз.Чистка зубов в ночное время является наиболее важной, так как пища, оставшаяся на зубах на ночь, может привести к их разрушению.

Регулярные посещения стоматолога

Регулярно приводите вашего ребенка к стоматологу. Стоматологические осмотры могут помочь предотвратить любые проблемы с зубами, которые могут возникнуть.

Водоснабжение

Если есть выбор, подключитесь к коммунальному водопроводу, в котором есть фтор. Фтор в нашем водоснабжении защищает зубы от кариеса.

Давайте кальций

Поощряйте ребенка есть продукты, содержащие много кальция, например молоко и сыр.Кальций помогает укрепить зубы.

Предотвратить кариес

Не давайте ребенку сладкую пищу и напитки. Они могут повредить зубы и вызвать кариес.

Прочтите этикетки на пищевых продуктах. На этикетках сахар также называется сахарозой, глюкозой, фруктозой или мальтозой. «Низкий уровень сахара» или «Без добавления сахара» на этикетке не означает, что продукт или напиток не содержат сахара.

Давайте ребенку пить только молоко или воду. Старайтесь давать ребенку только охлажденную кипяченую воду, пока ребенку не исполнится 1 год.

Если вы все же даете ребенку фруктовый сок, используйте для питья «разбавленный» несладкий фруктовый сок. Соки для младенцев содержат сахар, который может повредить зубы.

Грудное вскармливание

Исследования показали, что грудное вскармливание до 12-месячного возраста связано с меньшим количеством кариеса.

Исследования показывают потенциальную связь между кариесом и кормлением по требованию и в ночное время.

Посоветуйтесь с медсестрой или терапевтом, если вы планируете продолжать грудное вскармливание после того, как вашему ребенку исполнится 12 месяцев.

Чашки и пустышки

Начните использовать чашку с 6 месяцев и отучите ребенка от кормления из бутылочки к 12 месяцам. Если вы даете ребенку пустышку, убедитесь, что она чистая. Не обмакивайте его в сахар, сироп, мед или что-нибудь сладкое.

Когда ребенок не хочет чистить зубы

Если ваш ребенок сопротивляется чистке зубов или хочет сделать это сам, не сдавайтесь. Вы можете попробовать спеть песню, когда чистите зубы ребенку.Пусть ваш ребенок попробует почистить зубы после того, как вы это сделаете. Используйте свое воображение, чтобы сделать чистку зубов увлекательной.

Травмы молочных зубов

Падения или травмы могут расшатать, сломать, выбить или протолкнуть молочный зуб в десну. Это может повредить развивающиеся взрослые зубы. Если ваш ребенок повредил зуб в результате падения или несчастного случая, отведите его к стоматологу, чтобы он проверил рот и зубы.

Когда и как мне начать чистить зубы ребенку?

Кариес является самым распространенным детским заболеванием в мире.Это наиболее распространенное инфекционное заболевание у детей в ОАЭ, в то время как в Великобритании 170 детям ежедневно удаляют зубы.

Благодаря высокому содержанию сахара в современных продуктах питания и частому перекусу, как никогда важно соблюдать гигиену полости рта для наших детей. Мы связались с доктором Миладом Шадруом, также известным как «Поющий дантист», который руководит стоматологической клиникой в ​​Великобритании и известен своими пародиями на песни на тему зубов, чтобы попросить его поделиться своими жемчужинами мудрости о жемчужно-белых тонах нашего малыша.

С какого возраста следует начинать чистить зубы ребенку?
Вы должны начать чистить зубы, как только они появятся, обычно в возрасте 5-6 месяцев.

Стоит ли чистить зубы ребенку, даже если у него прорезываются зубы?
Да, вы все равно должны попытаться защитить зубы фтором, но будьте осторожны, так как у них будет боль при прорезывании зубов, используйте крошечный мазок зубной пасты на пальце или резиновую щетку для прорезывания зубов.

Большинство младенцев и малышей поедают молоко непосредственно перед сном. Ничего страшного, если вы почистите им зубы сразу после этого? Если нет, то почему? А что лучше сделать вместо этого?
Хотя молоко содержит лактозу, представляющую собой сахар, она расщепляется по-другому, поэтому требуется более длительное время воздействия, чтобы оказать вредное воздействие на зубы, поэтому важно не позволять детям засыпать с бутылками во рту. Большинство детей засыпают, выпив это молоко, поэтому разбудить их после того, как почистить зубы, не удастся! У меня двое маленьких детей, и я знаю, что спящего ребенка не разбудить! Вместо этого я чищу их зубы перед молоком, чтобы у них была защита от фтора.

Некоторые дети, чистя зубы, глотают, а не выплевывают. Следует ли этому препятствовать, и если да, то почему?
Этого следует избегать из-за содержания фторидов в зубной пасте, которые при проглатывании в больших количествах могут привести к постоянному обесцвечиванию зуба (флюороз зубов), желудочным заболеваниям или даже острой токсичности. Однако для начала это неизбежно, так как дети должны научиться плевать. Я учил своих детей, плюясь на себя и заставляя их копировать меня.Пока они не узнают этого, они будут глотать зубную пасту, поэтому использование правильного количества является ключевым моментом. Достаточно небольшого мазка зубной пасты.

Все мы знаем, что сладости и шоколад вредны для зубов, но какие «здоровые» продукты и напитки являются основной причиной кариеса у детей и почему?
В первую очередь следует избегать липких продуктов, например сушеных фруктов, таких как изюм и курага. Несмотря на то, что они являются фруктами, сушка делает их очень концентрированными в сахаре, а также они прилипают к зубам, поэтому продолжайте их воздействие на зубы дольше.Кроме того, фруктовые соки и смузи, хотя и считаются полезными для здоровья, содержат большое количество сахара, потому что при измельчении и отжиме фруктов сахар высвобождается из волокон, в которых они заключены. Гораздо лучше есть фрукты, а не измельчать их.

ПОСМОТРЕТЬ наш веселый (и информативный) видеоролик о The Singing Dentist в Дубае

Что лучше утром чистить детям зубы до или после завтрака? Почему?
Пока вы их чистите, я не слишком критически отношусь к тому, что делают люди, все дело в том, чтобы сделать это привычкой, чтобы включить это в свой распорядок дня — это нормально.Однако я рекомендую чистить зубы, как только вы проснетесь и перед завтраком. Причина этого в том, что когда вы спите, на зубах образуется налет, который содержит бактерии, вызывающие кариес. Если вы завтракаете со всеми этими бактериями во рту, вы сразу же их кормите. Я думаю, что лучше смахнуть зубной налет и нанести на зубы некоторую защиту от фтора перед едой, чтобы во рту оставалось меньше налета.

Сколько раз в день лучше всего чистить зубы детям? И как долго каждый раз?
Расчесывайте в течение двух минут два раза в день.Последнее, что нужно сделать перед сном, очень важно, и это нельзя пропустить! Если вы пропустите утреннюю чистку, вы всегда можете посоветовать им чистить зубы, как только они вернутся из школы, чтобы они все равно получили два попадания фтора в зубы.

Были некоторые споры о безопасности фтора в зубной пасте для младенцев и малышей. Что делает фторид и какие самые последние рекомендации относительно фтора в зубной пасте для маленьких детей?
Фторид помогает укрепить слой эмали и может препятствовать образованию кариеса бактериями полости рта.Он также может повторно минерализовать небольшие участки раннего разложения, поэтому имеет много преимуществ. Количество фторида в зубной пасте варьируется от 1000 до 1450 частей на миллион. Я всегда рекомендую использовать зубную пасту с фтором и выбирать правильное количество. Итак, до трех лет наносите на кисть крошечный мазок, от трех до шести лет используйте небольшое количество размером с горошину, а от шести и старше — обычное количество или двойное количество размером с горошину. Также важно научить их плеваться, чтобы они не проглотили пасту. Вот почему я не поклонник сладких зубных паст, потому что они побуждают их глотать.Кроме того, важно не полоскать зубы после этого, чтобы оставить фтор на зубах как можно дольше для постоянной защиты.

Есть ли другие основные ошибки, которые родители склонны совершать при чистке детских зубов?
Недостаточно рано! Начните с пяти месяцев, или когда впервые появятся зубы, а потом дети вырастут, привыкшие к этому, для них это будет нормальным явлением и у них сформировалась привычка.

Что вы посоветуете для хорошего здоровья зубов у детей?
Использование соломинки для сладких напитков может помочь, так как жидкость будет проходить мимо зубов.Небольшой кусочек сыра с добавлением сахара может помочь нейтрализовать образующуюся кислоту, даже если заранее съесть сыр, можно создать пленку на зубах и сделать их более защищенными.

Частота потребления сахара является ключевым фактором. Если вы все же хотите дать детям шоколад или сладкое, делайте это во время еды, например, как часть десерта. Не позволяйте им перекусывать, так как в это время слюна не защищает зубы. Начните посещать стоматолога как можно раньше, привлечение детей к стоматологу еще до их первого дня рождения может помочь им привыкнуть ко всему опыту посещения стоматолога, и это позволит дантисту закрепить информацию, чтобы вы могли предотвратить любые проблемы, когда-либо возникающие.Таким образом, дети не будут нуждаться в обширном лечении, которое причиняет им страдания и может превратить их во взрослого, страдающего стоматологической фобией!

Многие дети ненавидят чистку зубов — какие советы помогут?
Постарайтесь сделать процесс увлекательным и вовлечь их. Пусть они выберут зубную щетку и зубную пасту, возможно, с их любимым персонажем из мультфильма или фильма. Чистите зубы всей семьей, чтобы они видели, как вы чистите зубы, и хотели подражать вам, возможно, заставьте их чистить ваши зубы, пока вы чистите их, это отличное отвлечение.Я чищу зубы своим детям, пока они находятся в ванне, потому что это счастливое время для игр, и я могу чистить зубы, даже не подозревая, что я это делаю! Кроме того, вознаградите за хорошую чистку зубов, возможно, получите таблицу, и за каждую хорошую кисть они получат звезду, 14 звезд в конце недели равняются призу!

Мы также думаем, что показ вашим малышам видеоклип на песню The Singing Dentist также может помочь!

Как научить детей чистить зубы — Aetna

Уничтожение «сахарных жуков».«Играй« побей таймер ». Гримасничать. Это лишь некоторые из глупых, но эффективных способов, с помощью которых мы с мужем увлекли наших двух дочерей заботой о своих зубах. Наша тяжелая работа окупилась: теперь девушки с удовольствием чистят зубы дважды в день и демонстрируют перед стоматологом свои жемчужно-белые волосы.

Для многих родителей обучение детей правилам гигиены полости рта — это борьба, которую нужно проводить дважды в день. Но, как отмечают эксперты, борьба стоит того. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, несмотря на то, что его в значительной степени можно предотвратить, кариес остается наиболее распространенным хроническим заболеванием среди детей в возрасте от 6 до 19 лет.Плохая гигиена полости рта связана со всем: от задержки речи до зубной боли и инфекций до диабета.

«Мы знаем, что здоровье полости рта тесно связано со здоровьем в целом», — объясняет Мэри Ли Коничелла, DMD, главный стоматолог Aetna. «Если мы позаботимся о том, чтобы дети получали надлежащее стоматологическое образование и уход на раннем этапе, это поможет им оставаться здоровыми на протяжении всей жизни».

Вот пять способов сделать чистку зубов щеткой и зубной нитью веселой и регулярной частью повседневной жизни вашего ребенка.

Начните гигиену полости рта как можно раньше.

Никогда не рано сделать чистку зубов щеткой и зубной нитью частью их утреннего и ночного распорядка дня. На самом деле стоматологи рекомендуют начинать лечение зубов еще до того, как у вашего ребенка появится первый зуб. В младенчестве протирайте десны на ночь мягкой влажной тканью. Переключитесь на зубную щетку, когда они прорастут (обычно в возрасте 6 месяцев), и почистите зубной нитью, как только зубы начнут соприкасаться (обычно в возрасте 2 или 3 лет).Запланируйте визит к стоматологу к первому дню рождения, независимо от того, сколько у него зубов. (Простые упражнения на осознанность могут помочь успокоить любую дрожь перед приемом на прием.) Проконсультируйтесь со своим стоматологом о преимуществах, связанных с полугодовыми осмотрами.

Подавайте хороший пример.

Когда дело доходит до преподавания хорошей гигиены полости рта, практикуйте то, что вы проповедуете. «Ребенок подражает тому, что делают родители», — объясняет Аллена Уиллис Кеннерли, доктор медицинских наук, владелица Smashing Smiles Orthodontics в Вашингтоне, округ Колумбия.C. «Так что, если ваш ребенок регулярно видит, что вы чистите зубной нитью, он с большей вероятностью будет пользоваться зубной нитью». Для дополнительного удовольствия в следующий раз, когда вы будете чистить зубы вместе с ребенком, притворитесь зеркалом и поощряйте их копировать каждое ваше движение.

Превратите чистку зубов в игру.

Если вам 6 или 66 лет, стоматологи рекомендуют чистить зубы два раза в день по две минуты за раз. Это потому, что исследования показывают, что чем дольше вы чистите зубы, тем больше налета удаляете, — говорит Коничелла.Попробуйте одну из этих творческих игр, чтобы помочь им преодолеть двухминутную отметку:

• Кисть во время рекламной паузы. Попросите ребенка во время каждой 30-секундной рекламы чистить квадрант рта. По словам Кеннерли, к тому времени, когда они закончат, их шоу снова начнется. Просто не забудьте выключить телевизор по крайней мере за полчаса до сна, чтобы хорошо выспаться.
• Установите таймер. Переверните таймер для яиц, наполненный разноцветным песком, и попросите их продолжать чистить щеткой, пока весь песок не достигнет дна.Или купите ребенку зубную щетку, которая мигает или играет музыку в течение двух минут.
• Включи свою любимую песню. Бесплатное приложение Brush DJ воспроизводит мелодии из вашей библиотеки в течение двух минут и — бонус — позволяет вам устанавливать напоминания о чистке дважды в день, использовании зубной нити, жидкости для полоскания рта и посещении стоматолога.
• Предлагайте льготы. Какой ребенок не хочет ложиться спать на несколько минут позже или отвечать за выбор следующего фильма для семейного вечера? Подумайте о том, чтобы предложить простое вознаграждение или составить таблицу вознаграждений, чтобы побудить вашего малыша чистить жемчужно-белые волосы в течение двух минут.Не забудьте потом похвалить их за их удивительную технику и блестящие зубы.

Расскажите историю.

Раньше Кэлли Рэй Маккарти боролась за то, чтобы ее двух- и четырехлетние дети чистили зубы. Но когда мама из Блумфилда, штат Нью-Джерси, сказала, что в их зубах прячутся животные, дети широко открыли рты. Теперь дети выбирают, какое животное идти после каждой ночи, и оно метается по зубам и языку, в то время как Калли Рэй или ее муж гоняются за ним с зубной щеткой.В конце она передает кисть каждому ребенку и говорит им, чтобы они закончили погоню. «Они смеются и хихикают — разве это не то, чего мы хотим от всего?» она говорит.

На самом деле, эксперты говорят, что использование чего-то связного, например рассказа, — отличный способ привлечь к участию тех, кто сопротивляется. Вы также можете попробовать прочитать соответствующую возрасту книгу об уходе за зубами или дать ребенку возможность попрактиковаться в чистке зубов чучела животных.

Выберите правильные инструменты.

Чистка зубов щеткой и зубной нитью может быть трудной для маленьких рук. Выбирайте подходящие по возрасту инструменты, такие как зубные щетки для малышей, зубные нити без острых краев и электрические зубные щетки, которые, по словам экспертов, имитируют маленькие кружочки для точной чистки. «У маленьких детей нет ловкости рук, — говорит Кеннерли. «Электрическая зубная щетка дает детям стимул избавиться от зубного налета». Совет: если ваш ребенок не решается попробовать что-то одно, дайте ему почувствовать движение кружащихся щетинок на ладони, прежде чем начать.Также позвольте вашему ребенку выбрать свою любимую зубную щетку и любимый вкус зубной пасты.

Создание веселого и увлекательного распорядка дня поможет вашему ребенку на всю жизнь развить привычку заботиться о своих зубах. «Чистка зубов щеткой и зубной нитью должна быть веселой, простой и безболезненной», — говорит Тайра Мансо, врач-терапевт, мама и владелица отделения педиатрической стоматологической помощи Montclair в Нью-Джерси. «Если вы начнете пользоваться зубной нитью и щеткой в ​​молодом возрасте, дети начнут чувствовать себя противно, если они этого не сделают.”

Об авторе

Кристина Джозеф Робинсон — опытный редактор и писатель из Нью-Джерси, которая до сих пор любит читать старомодные газеты. Она воспитывает двух дочерей, любящих фрукты и овощи, чтобы сбалансировать все угощения, которые им присылает бабушка. Целью Кристины является возобновление тренировок после травм.

% PDF-1.4
%
260 0 объект
>
эндобдж

xref
260 88
0000000016 00000 н.
0000002650 00000 н.
0000002797 00000 н.
0000003518 00000 н.
0000003568 00000 н.
0000003618 00000 н.
0000003732 00000 н.
0000010809 00000 п.
0000017813 00000 п.
0000018311 00000 п.
0000018423 00000 п.
0000025220 00000 п.
0000025871 00000 п.
0000026487 00000 п.
0000026611 00000 п.
0000026848 00000 н.
0000027255 00000 п.
0000027798 00000 н.
0000028119 00000 п.
0000028624 00000 п.
0000029240 00000 п.
0000035522 00000 п.
0000038746 00000 п.
0000041636 00000 п.
0000045259 00000 п.
0000049148 00000 п.
0000053311 00000 п.
0000058405 00000 п.
0000058434 00000 п.
0000059251 00000 п.
0000060062 00000 п.
0000060097 00000 п.
0000060172 00000 п.
0000068791 00000 п.
0000069121 00000 п.
0000069187 00000 п.
0000069303 00000 п.
0000069338 00000 п.
0000069413 00000 п.
0000091240 00000 п.
0000091570 00000 п.
0000091636 00000 п.
0000091752 00000 п.
0000091787 00000 п.
0000091862 00000 п.
0000116793 00000 н.
0000117125 00000 н.
0000117191 00000 н.
0000117307 00000 н.
0000117342 00000 н.
0000117417 00000 н.
0000128548 00000 н.
0000128878 00000 н.
0000128944 00000 н.
0000129060 00000 н.
0000129095 00000 н.
0000129170 00000 н.
0000136474 00000 н.
0000136803 00000 н.
0000136869 00000 н.
0000136985 00000 н.
0000137163 00000 н.
0000140323 00000 н.
0000140697 00000 н.
0000141154 00000 н.
0000201624 00000 н.
0000201699 00000 н.
0000201816 00000 н.
0000202082 00000 н.
0000202157 00000 н.
0000202282 00000 н.
0000202549 00000 н.
0000202624 00000 н.
0000202891 00000 н.
0000202966 00000 н.
0000203233 00000 н.
0000203308 00000 н.
0000203577 00000 н.
0000203652 00000 н.
0000203984 00000 н.
0000211453 00000 п.
0000214528 00000 н.
0000407515 00000 н.
0000411189 00000 н.
0000609267 00000 н.
0000619104 00000 п.
0000002468 00000 н.
0000002098 00000 н.
трейлер
] / Назад 1438772 / XRefStm 2468 >>
startxref
0
%% EOF

347 0 объект
> поток
hb«f`f`gL_ Ȁ

Руководство по прорезыванию зубов и чистке зубов у детей — TruCare Dentistry Roswell

Воспитание — прекрасный опыт.Когда ребенок впервые улыбается, это считается важной вехой в родительском мире. Родители записывают каждую веху своего малыша. Он включает в себя их первую улыбку, первый крик, первое выступление и многое другое.

Прорезывание зубов — это процесс, отличный от любого другого этапа, который достигает ваш ребенок. Кроме того, когда у ребенка должны появиться зубы? И самое главное, когда начинать чистить зубы? Смотря как. У разных детей разное время, когда у них появляются первые зубы.

В этом блоге мы ответили на некоторые из распространенных вопросов, которые волнуют родителей по поводу ухода за своими детьми, и поделились наиболее подходящим временем, когда им следует начать чистить зубы своему ребенку.

Прорезывание зубов у ребенка

Прорезывание зубов у ребенка — это нормально в возрасте 4–7 месяцев. Но не паникуйте, если у вашего малыша медленно прорезываются зубы. Если вы беспокоитесь о том, что ваш младенец не порежет зуб, вы всегда можете обратиться к врачу.

Помните, что это нормально! У ваших детей могут рано начаться прорезывания зубов, или это может занять больше времени.

После того, как вашему ребенку исполнится 3 года, у него, скорее всего, появится большая часть зубов. И вы можете получать удовольствие от чистки зубов и регулярной чистки зубов. Кроме того, некоторые младенцы рождаются с некоторыми зубами, хотя их всего один или два.

Что делать, если у ребенка рано прорезываются зубы?

Некоторые дети рано расцветают и начинают прорезывать зубы примерно через 2–3 месяца.Если ваш ребенок — один из них, не переживайте, это нормально. Есть некоторые повседневные вещи, которыми ваш ребенок будет заниматься больше. Некоторые из них пускают слюни то тут, то там и постоянно подносят руку к деснам.

Это нормально. Возможно, вы некоторое время не беспокоитесь о том, что на их зубах появятся кариес.

В каком возрасте следует начинать чистить зубы своему ребенку?

Вы можете использовать щетку для пальцев или влажную ткань, чтобы вытереть десны вашего ребенка, даже если у него липкая улыбка.Это помогает удалить бактерии и предотвратить повреждение зубов вашего ребенка, когда они начинают появляться, а также дает дополнительное преимущество в том, что он приучит их к чистке рта.

Как только зубы начинают выходить за линию десен, вы должны чистить зубы вашему ребенку два раза в день (один после еды, а другой перед сном).

Как чистить зубы ребенку?

Чистка зубов до того, как у вашего ребенка появятся зубы — Если у вашего ребенка нет зубов, вы можете начать чистку десен ребенка с помощью воды и мочалки или воды и пальцев.

Осторожно протрите все десны и тщательно очистите область под губами, чтобы избежать образования бактерий во рту вашего ребенка.

Чистка зубов после того, как у вашего ребенка появятся зубы, но до того, как они начнут сплевывать — Используйте щетку, чтобы сделать мягкие круги на задней, передней и верхней поверхности зубов и линии десен. Вы можете выбрать зубную щетку или мазок из рисового зерна ребенку до трех лет.

Помогите ребенку наклонить рот вниз, чтобы зубная паста могла быстро капать в чашку, раковину или мочалку.Научите ребенка как можно больше выплевывать зубную пасту.

Заключительные слова

Мы развеяли общие сомнения родителей относительно того, когда детям следует чистить зубы и как родителям следует чистить зубы своим детям. Вы можете ожидать, что у вашего ребенка будет большая часть молочных зубов в возрасте около трех лет, и вам следует начать чистить их зубы после этого. Однако, если вашему ребенку 18 месяцев, и у него еще не вырос ни один зуб, вам следует обратиться в детскую стоматологию.Если вы ищете стоматологию для детей, Розуэлл, Джорджия, не стесняйтесь обращаться в TruCare Dentistry.

Когда мне следует чистить зубы ребенку? l Детская стоматология Shiny Smiles

10 июля 2020

От их первой липкой улыбки в младенчестве до портретов пожилых людей, когда они становятся взрослыми, улыбка вашего ребенка освещает ваш мир так, как вы даже не подозревали, что это возможно. Чтобы их зубы и десны оставались здоровыми на протяжении многих лет, им необходимо соблюдать надлежащую гигиену полости рта и посещать стоматолога два раза в год.Но когда начинается этот процесс? А в каком возрасте нужно начинать чистить зубы? Детский стоматолог поделится ответом, а также расскажет, как правильно чистить зубы и когда им следует впервые обратиться к стоматологу.

Когда мне следует чистить зубы ребенку?

К счастью, ответ на этот вопрос прост. Как только у вашего ребенка прорастет первый зуб, вы должны начать чистку. Обычно это происходит примерно в шесть месяцев. Однако это нормально, что это происходит уже через четыре или 12 месяцев.

Как правильно их чистить?

После прорезывания первого зуба важно перейти от силиконовой щетки для пальцев к зубной щетке с мягкой щетиной, разработанной с учетом их зубов. Чтобы обеспечить надлежащую чистку зубов (или зубов), Американская академия педиатрии рекомендует вам:

• Чистите зубы два раза в день детской зубной щеткой, которой удобно держать в руке.
• Выдавите на щетку зубную пасту размером с рисовое зерно.(Некоторым родителям неудобно выбирать один с фторидом, поэтому обязательно прочтите этикетку).
• Осторожно почистите переднюю, заднюю и боковую часть каждого зуба, чтобы удалить частицы пищи.
• Если возможно, почистите им и язык.
• Регулярно меняйте зубную щетку. (Когда щетина изнашивается, это хороший знак, что вашему ребенку нужна новая).

В каком возрасте мне следует отвести их к стоматологу?

Чтобы зубы вашего ребенка были здоровыми, правильно развивались и не имели стоматологических проблем, очень важно начинать регулярные посещения стоматолога в раннем возрасте.Это не только защитит их улыбку, но также предотвратит стоматологическую фобию и на раннем этапе укрепит правильные оральные привычки. Поэтому стоматологи рекомендуют привести их на первое посещение в день их первого дня рождения или в течение шести месяцев после появления первого зуба.

Чтобы защитить ребенка от кариеса, кариеса и других повреждений зубов, уделяйте первоочередное внимание уходу за полостью рта от первого зуба до последних коренных зубов. Таким образом, вы можете быть спокойны, зная, что их зубы и десны находятся в первозданном состоянии на протяжении всех переходов, через которые проходит их улыбка!

Об авторе

После получения докторской степени в Западном университете медицинских наук в Помоне, д-р.Лили посещала Лютеранский медицинский центр в Бруклине для получения сертификата о высшем образовании в области общей стоматологии. Оттуда она получила педиатрический сертификат в Университете Невады в Лас-Вегасе. С тех пор она стала членом множества авторитетных организаций, включая Американскую академию детской стоматологии и Юго-западное общество детской стоматологии (и это лишь некоторые из них!). Если у вас есть вопросы по уходу за зубами вашего ребенка или вы хотите записаться на прием, посетите ее веб-сайт или позвоните ей по телефону 469-925-0861 .

Комментарии к записи Как рано начинать чистить зубы ребенку отключены?

Пока комментариев нет.

Извините, форма комментариев в настоящее время закрыта.

6 простых советов, которые сделают чистку зубов веселой

Будь то шок от попадания холодной воды в зубы, запах или вкус зубной пасты или идея о том, что чистить зубы — это то, что они «должны» делать, мы, возможно, никогда не узнаем, почему дети стараются не чистить зубы.Однако мы знаем, что Джастин много детей. Не надо. Нравиться. Чистка. Их. Зубы. Нравится вам это или нет, но хорошие привычки чистки зубов являются частью жизни, и чем раньше дети научатся применять их в своей повседневной жизни, тем лучше.

Осуществите чистку зубов с помощью этих шести простых советов:

Рутина, рутина, рутина
Сообщите ребенку, что чистка зубов не является обязательной и является частью их повседневной жизни. Им следует знать, что они должны чистить зубы каждое утро (до или после завтрака — ваше усмотрение) и каждую ночь перед тем, как укладывать спать и читать рассказ.Таким образом, даже если это все еще не их любимое занятие, они будут знать, что чистка зубов — одна из их обязанностей. Обязательно объясните, как правильные стоматологические привычки сохраняют здоровье вашего ребенка!

Сделайте это музыкальным
Воспроизведение музыки во время чистки зубов добавляет успокаивающий и приятный сенсорный компонент этой задаче. Музыка также может использоваться в качестве таймера, чтобы ваш ребенок точно знал, сколько времени ему нужно чистить зубы. Это особенно полезно, если ваш малыш обычно чистит зубы в течение 10 секунд вместо рекомендуемых 2 минут.Вы даже можете попробовать использовать музыкальную зубную щетку, чтобы сделать это занятие более увлекательным. Ваш ребенок может сам нажимать кнопку воспроизведения, начинать чистку, когда начинается музыка, и заканчивать, когда мелодия заканчивается. В противном случае спойте песню, чтобы они продолжали чистить зубы и было немного веселее!

Play Pretend
После того, как вы закончите чистить зубы малыша, воспользуйтесь имитацией игры, чтобы научить его больше чистить зубы. Скажите им, что сейчас их очередь чистить зубы. Возьмите их любимую куклу или мягкую игрушку и попросите ребенка «почистить зубы», чтобы зубы Долли тоже были здоровыми! Но помните, ребенку нужна зубная паста, а не кукла!

Позвольте малышу взять на себя ответственность
Если ваш ребенок находится в таком возрасте, когда он хочет все делать самостоятельно, позвольте ему сначала почистить зубы.Обязательно следите за ними внимательно, чтобы можно было ударить по тому месту, где они пропустили, после того, как они закончат чистку. Это помогает им контролировать ситуацию, идя первыми. Вы также можете посмотреть, будут ли они перемещать кисть вверх и вниз, влево и вправо или по кругу, и имитировать этот узор, чтобы сделать работу более комфортной для них, когда вы возьмете на себя управление.

Используйте правильное количество зубной пасты
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует использовать зубную пасту размером с рисовое зерно для детей до 3 лет и размером с горошину для детей 3-6 лет.AAP также рекомендует зубную пасту с фтором. Обязательно следите за своим ребенком, так как зубная паста с фтором не предназначена для проглатывания.

Внесите изменения
Если вашему ребенку не хватает времени на чистку зубов, несколько небольших изменений могут сделать процесс чистки более приятным.

• Попробуйте использовать теплую воду! Шок от холодной воды может немного оттолкнуть, и простая регулировка температуры может иметь решающее значение.
• Измените вкус зубной пасты.Попробуйте фруктовый, мятный и без вкусовых добавок. Иногда стоматологи предлагают пациентам образцы, или вы можете получить тюбики зубной пасты дорожного размера, пока вы проверяете, что больше всего нравится вашему ребенку.
• Кисти также могут быть трудными для детей с сенсорными проблемами. Вы можете использовать щетку с мягкой щетиной или начать с мочалки, чтобы помочь вашему малышу привыкнуть к чему-то, касающемуся и чистящему его зубы.
• Двигайтесь на электричестве. Некоторым детям не нравятся стандартные зубные щетки, но использование электрической зубной щетки может творить чудеса.Последовательные движения могут их успокаивать.

Есть много способов сделать эту задачу более увлекательной для маленьких детей! Прикоснитесь к технологиям и используйте электрическую зубную щетку или щетку, которая воспроизводит музыку. Или внесите простые изменения, например переключитесь с чистки с холодной водой на теплую. Разбудите вашего малыша чисткой зубов, позволив ему выбрать свою собственную зубную щетку и помогая ему притвориться, что он играет во время чистки зубов со своей любимой куклой или игрушкой животного. Маленьким детям всегда помогает превратить повседневные задачи в веселые игры! Воспользуйтесь этими советами и сообщите нам, что работает для вашего ребенка!

Узнайте, чего еще ожидать от вашего ребенка.Следите за их достижениями здесь!

.