Когда грудничок садится: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Учим малыша сидеть: нужно ли это делать

Развитие малыша — процесс постепенный, он постоянно учится чему-то новому, познает окружающий мир. Родители, особенно если ребенок первый, переживают, а правильно ли развивается их чадо, где и как нужно помочь, чтобы ускорить процесс сидения, стояния, хождения. Дальше мы поговорим о том, как дети учатся сидеть, стоит ли им в этом содействовать.

Когда ребенок начинает сидеть

Перед тем, как выяснять, когда и как правильно садятся дети, нужно понять процессы наращивания мышечной массы и силы у новорожденного.

Физическое развитие происходит в несколько этапов, а именно:
● в 3-4 недели кроха предпринимает первые попытки держать голову;
● в 1-2 месяца ребенок уже держит голову, опираясь на ручки;
● в 3 месяца грудничок переворачивается со спины на животик и обратно либо пытается сделать это;
● в 6 месяцев ребенок садится.

Это средние нормы, отступления от них возможны. Есть более развитые, физические активные и крепкие детки, которые обгоняют сверстников, есть спокойные флегматики, плетущиеся за паровозом. Поэтому темперамент и особенности характера учитывать нужно обязательно.

Последовательное укрепление мышц грудной клетки и спины готовит новорожденного к ползанию, совершению первых самостоятельных шагов. Мамы отмечают, что попытки сесть дети предпринимают около 4 месяцев, сначала напрягая мышцы живота, а потом совершая характерные движения ручками. В этом возрасте никак содействовать выполнению действий не нужно, достаточно наблюдать и не мешать. Ряд исследований подтверждает, что девочки садятся немного раньше мальчиков.

Как понять, что ребенок готов

Развитие грудничка будет гармоничным тогда, когда оно последовательное и постепенное. Наращивание мышечной массы, сил поможет крохе осваивать новые действия, навыки, а своевременная правильная поддержка родителей даст возможности для роста, укрепит здоровье. Пока ребенок не сидит и не показывает, что готов делать это, высаживания делать не следует — горизонтальное положение тела будет противоестественным.

На готовность мышечного корсета к сидению указывают такие признаки:
● малыш уверенно держит головку — мышцы шеи достаточно окрепли;
● в лежачем положении на животе грудничок поднимает голову, затем удерживает верх туловища на руках — так показывают себя мышцы грудного отдела;
● в позе лежа на спине кроха пытается приподняться, когда взрослых держит его за ручки — укрепляются мышцы пресса.

Косвенно на желание как можно быстрее сесть указывает стремление ребенка сменить лежачее положение на какое-либо другое, даже если сделать это не выходит. Малыш в кроватке может ныть, кричать, а на руках успокаивается и начинает активно смотреть по сторонам.

Меры предосторожности: не навредите

Когда кроха пытается садится, родители в стремлении помочь ему могут переусердствовать и навредить.

Есть вещи, делать которые категорически нельзя, чтобы сохранить здоровье, а именно:
● не сажайте малыша тогда, когда он не готов к этому, до полугода педиатры не рекомендуют вмешиваться в процесс физического развития;
● откажитесь от идеи подкладывать подушки, опоры — они помогут удерживать заданное сидячее положение;
● остановите попытки усаживать кроху, если тот сидит с округленной спиной или падает на бок, эти признаки указывают на неготовность мышечного корсета к выполнению подобных действий.

В возрасте полугода многие детки уже сидят или хотят сделать это, но, если ваш малыш не спешит покорять горизонты, не стоит беспокоиться. Поможет консультация у педиатра, но никак не форсирование событий. Тревогу бить можно только после 9 месяцев. Обычно причина замедленного развития кроется в физическом отставании — по причине рахита, мышечной слабости, пр.

Высаживать малыша не нужно и удерживать его в заданном положении тоже. Что может быть реально полезным — так это стимулирование подъема туловища. Когда видите, что кроха хочет сесть, но у него ничего не выходит, протяните ему руки и окажите поддержку. Таких действий достаточно. Также улучшает физическое развитие специальная гимнастика, ее делают в утренние часы, ни в коем случае не сразу после еды.

Мама-блог. Учим малыша сидеть.

Когда ребенок начинает сидеть? | Любящая мама

Каждый новый навык малыша – большая радость для его родителей. А уж такого достижения, как умение сидеть самостоятельно, все мамы ждут с огромным нетерпением. Ребенок, умеющий сидеть, смотрит на мир «под другим углом»: его уже можно усадить в стульчик для кормления, сидячую коляску, да и к тому же, детям очень нравится новое положение – сидя, они начинают играть сами. Но, к сожалению или к счастью, узнать заранее, во сколько месяцев сядет ваш ребенок, невозможно. Рассмотрим основные вопросы о нормах и сроках, тревожащие мам.

Когда ребенок начинает садиться самостоятельно?

Все дети очень разные, и теоретически каждый из нас об этом знает. Тем не менее, мамы всегда волнуются, насколько соответствует нормативам развитие их ребенка, а советы бабушек и подруг часто выбивают из колеи. «Ему полгода, а он не сидит сам? – Начинай присаживать!», «Девочкам нельзя сидеть до 8-9 месяцев!» и тому подобные реплики могут вызывать у мамы нешуточную тревогу. Стоит ли принимать такие слова на веру?

Даже у некоторых современных родителей в фотоальбомах можно увидеть фотографии симпатичных карапузов, сидящих в подушках. Педиатры и ортопеды в один голос твердят: «Не нужно этого делать!», но, к сожалению, не все к ним прислушиваются.

Чем старше становится ребенок, тем более индивидуальными темпами идет его развитие. За навык самостоятельного сидения ответственна не только нервная система, но и степень зрелости костного и мышечного аппарата. Поэтому ответить, во сколько месяцев ребенок начнет садиться и сидеть сам, нельзя. А уж тем более нет такого понятия – «должен сидеть». Вы же не думаете, что кроха всегда будет просто лежать на животике?

Средний рубеж для приобретения навыка сидения – 6 месяцев. Точнее сказать, к полугоду у большинства детей позвоночник становится достаточно крепким, чтобы совершить попытку сесть самостоятельно. При этом многие малыши садятся сами только к 8 месяцам, и это является абсолютной нормой!

Согласно нормам отечественных педиатров, ребенок садится самостоятельно в 5-8 месяцев – на такие цифры и стоит ориентироваться мамам, ожидающим нового умения малыша. При этом стоит учитывать, что ребенок сперва будет сидеть очень неустойчиво и заваливаться на бочок или даже на спинку. Уверенно сидит малыш обычно к 8-9 месяцам.

Садятся дети обычно так: они заваливаются на бочок и, опираясь на одну руку, высвобождают другую. Ноги при этом располагаются в форме буквы V.

Когда садятся девочки, а когда мальчики?

Больше всего разногласий на тему самостоятельного сидения и присаживания вызывает разница между мальчиками и девочками.

Если говорить о самом навыке, в среднем, девочки обычно садятся немного позже, чем мальчики. Однако попытки сесть у девочек обычно возникают чуть раньше.

Что касается присаживания, независимо от пола ребенка, дождитесь, когда он сядет сам. Это очень важно для правильного развития его позвоночника.

Ребенок 3, 4 или 5 месяцев хочет сидеть или сидит

Многие мамы быстро развивающихся детей терзаются сомнениями: «Когда ребенку можно сидеть?», потому что видят стремление своих крох подтянуться за ручки и принять сидячее положение. Если ваш малыш в возрасте 3-4 месяцев подтягивается, когда вы держите его за ручки или когда он лежит в чуть наклоненном вперед положении (например, у вас на руках или в шезлонге), – это отнюдь не говорит о его желании сесть или готовности организма к самостоятельному сидению. Такие «попытки» свидетельствуют о нормальном развитии и хорошем тонусе мышц ребенка. Наберитесь терпения, скоро кроха натренируется и сядет сам, тогда вопросов у вас наверняка не возникнет.

Некоторые дети действительно в 5 месяцев могут садиться сами, и в этом нет ничего страшного. Но это касается именно самостоятельного усаживания, а не «мы его посадили, и он сидит, как замечательно!». Облегчив себе жизнь, вы рискуете здоровьем неокрепшего позвоночника вашего ребенка.

Ребенок 6, 7, 8 месяцев не сидит сам или плохо сидит

Как уже было сказано выше, принуждать ребенка к самостоятельному сидению не нужно. Дождитесь, когда его костно-мышечная система окрепнет. Примерно до 8 месяцев не садиться самостоятельно – это нормально. Некоторые мамы спрашивают: «Что делать, если ребенок сидит, но не садится?». Ответ напрашивается сам собой – позвоночник крохи еще просто не готов, надо подождать. Слишком рано усадив малыша, вы увидите, что он сидит с круглой спинкой и покачивается из стороны в сторону, так и норовя упасть. Это явные признаки, что вы поторопились. Если вам хочется, чтобы ребенок развивался скорее, отдайте предпочтение обучению ползанию. Именно этот навык способствует укреплению мышц и скелета, интеллектуальному развитию, а также формированию других умений – сидения, стояния и ходьбы. Подробнее о развитии умения ползать читайте в статье Когда ребенок начинает ползать?

Надо ли учить сидеть? Скорее нет, чем да. Другой вопрос, что развитию малыша можно помочь с помощью массажа, гимнастики и простых игр, стимулирующих навык сидения.

Ребенок 9, 10 месяцев не сидит

Если ваш малыш к 9 или даже 10 месяцам не сидит и не пытается сесть самостоятельно, это, как вы понимаете, не очень хорошо. В таком случае обязательно необходима консультация педиатра или невролога, которые подскажут вам, как действовать в такой ситуации и как помочь ребенку сесть.

Если же ребенок умеет переворачиваться, пытается ползать, но пока не сидит, скорее всего, вам порекомендуют провести с крохой курс специального массажа и выполнять ряд упражнений для обучения сидению.

Как научить ребенка сидеть самостоятельно? Упражнения для обучения малыша

Основные способы, чтобы помочь ребенку поскорее сесть, это меры, направленные на его общее физическое развитие:

• Массаж – о его пользе знают все мамы;
• Плавание, во время которого у крохи тренируются все мышцы;
• Простые приемы гимнастики, включающие в себя сгибание и разгибание ручек и ножек.

Упражнения, помогающие научить ребенка садиться:

1. Протяните руки к малышу, лежащему на спине на твердой поверхности; кроха за них ухватится. Осторожно потяните его к себе. Начинать можно примерно с 3 месяцев, когда ребенок уже хорошо держит голову. Понемногу увеличивайте угол подъема и время, в течение которого вы придерживаете малыша. Это упражнение способствует развитию мышц его брюшного пресса.
2. Примерно с возраста 7 месяцев можно придерживать ребенка не за две руки, а за одну при подтягивании к себе. Другую его руку подставьте как опору. Это поможет малышу понять, как сесть самостоятельно.
3. Покачивайте кроху на фитболе, сгибая и разгибая поочередно его ножки.
4. Покажите ребенку, как вставать на четвереньки и покачиваться вперед-назад.
5. Когда вы кладете игрушку рядом с ребенком, пусть она будет находиться от него на небольшом расстоянии, чтобы попытка ее достать сопровождалась усилиями со стороны крохи. Это способствует развитию мышц и, соответственно, ускорению самостоятельного сидения.

Не торопите время! Организм каждого малыша развивается в собственном темпе. Если вы видите, что его умения совершенствуются с каждым днем, наверняка ваши переживания напрасны. Независимо от того, рано ваш ребенок сядет или попозже, чем у других, через какое-то время вы и думать забудете о том, как тревожила вас эта веха развития. Здоровья вашим детям!

Специально для lovingmama.ru

Фото из фотобанка Лори

Читайте также:

Когда ребенок начинает ползать?

Ребенок не ползает или плохо ползает

Пальчиковые игры: для чего они нужны и когда начинать в них играть?

Детская пирамидка: какую выбрать и как научить ребенка в нее играть?

Нужна ли ребенку подушка: до года, в год и в два? Какую подушку и когда купить ребенку?

Когда станет легче с ребенком?

Календарь развития ребенка

Раннее развитие — польза или вред?

Раннее развитие: врачи против! Отношение к раннему обучению официальной медицины

Пальчиковые игры: для чего они нужны и когда начинать в них играть?

Почему нельзя так сидеть? | mamatus.lv

Почему нельзя так сидеть?

Многие родители слышали рекомендации физиотерапевтов о том, что ребенку нельзя сидеть в позе лягушки: «попа между ног, пятки врозь». Почему нельзя, чем опасна эта поза, как помочь ребенку, привыкшему так сидеть — об этом статья американского физиотерапевта, которую мы перевели, а также попросили нашего специалиста прокомментировать ситуацию.

Заходя в группу, я каждый раз вижу по крайней мере троих детей, которые сидят на полу, сложив ноги английской буквой W (смотри фото, дальше в тексте W-поза). Они напоминают изрядно подтаявшего снеговика. Их ноги разложены широко вокруг попы, корпус скрючен и наклонен вперед,  очень часто во время игры эти дети  не в состоянии нормально двигать руками широко вокруг себя, т.к. положение становится неустойчивым. Я постоянно напоминаю: «Поправьте ноги!», «Не сидите в такой позе!». Чем же так плоха W-поза? Давайте выясним.

Как выглядит ребенок, сидящий в W-позе?

W-поза выглядит так: ребенок сидит на полу, его попа находится между коленей согнутых ног, при этом голени вывернуты наружу. Если посмотреть на ребенка прямо сверху, его ноги сложены в форме английской буквы W. У любого ребенка может развиться привычка сидеть в W-позе. В этом положении зона опоры ребенка шире и центр тяжести находится ниже, что делает его более устойчивым в области бедер и туловища. Это удобное положение для игры, потому что ребенку не приходится тратить усилия на поддержание равновесия в то время, как он занят игрушками.

В чем же проблема W-позы для детей?

В этой позе ребенок не может активно двигаться всем корпусом, свободно поворачиваться,  переносить вес тела со стороны на сторону, таким образом ему тяжело достать игрушки, до которых нужно дотянуться.  Для ребенка очень важно научиться переносить вес тела и свободно вращать корпусом для того, чтобы развить жизненно важные умения поддерживать равновесие и быстро реагировать на изменяющийся баланс (например, необходимость сгруппироваться при падении во время бега), а также для формирования навыка пересечения средней линии тела (очень важно в дальнейшем для обучения письму). Двусторонняя координация (умение эффективно пользоваться обеими сторонами тела синхронно) будет развиваться с задержкой. Каждый новый двигательный навык, который осваивает ребенок, является результатом важных достижений, сделанных до того. Таким образом, если у ребенка имеются сложности с двусторонней координацией, у него вероятны задержки умений в дальнейшем, например, в рисовании, письме, прыганье через скакалку, бросании мяча и т.д.

W-поза вызывает укорачивание и затвердевание мышц бедер и икр, что может привести с развитию ходьбы с вывернутыми наружу ступнями и повысить вероятность болей в спине и области таза во взрослом возрасте. Есть исследования о связи W-позы в дошкольном возрасте с развитием двустороннего плоскостопия ((European Journal of Pediatrics, Chen KC, 2010).

Чем можно помочь?

Если ваш ребенок часто выбирает w-позу, проблема может быть в целом в неразвитости мышц, которая может привести к плохой осанке, задержкам в развитии, гиперкомпенсации других групп мышщ. Что можно сделать  для коррекции его положения? Первое и главное, поощряйте его сидеть на полу в других позах: сидим в позе «ноги сбоку»,  сидим  с вытянутыми вперед ногами, поза «по-турецки», на низкой табуретке или скамеечке. Самое важное – ваша настойчивость и последовательность!

Если вашему ребенку тяжело поддерживать любую другую позу на полу, кроме w-позы, стоит обратиться к физиотерапевту за рекомендациями, как скорректировать положение тела и выяснить, нет ли у ребенка слабости или, наоборот, затянутости некоторых мышц. В идеале, родителям рекомендуется сразу не допускать развития такой привычки у ребенка. Напоминайте ребенку, что надо сидеть высоким, сильным и гордым, как снеговик на морозе и не допускать позы снеговика, который вот-вот растает.

Перевод с английского: Юлия Кузнецова (специально для www.mamatus.lv)

Оригинал статьи здесь >>

Дополнение специалиста:

В этой позе экстремальное положение занимают тазобедренные и коленные суставы, неестественно выпрямляется поясничный отдел позвоночника. Если это краткосрочный вариант, ребенок так садится не часто, тогда поза остается динамичной, и ничего страшного не происходит. Если такое положение  становится постоянным, ребенок принимает такую позу регулярно и дольше, чем на пару-тройку минут,  необходимо задуматься об ее коррекции

Корректируется  w-поза непросто, ибо, как известно, привычка – вторая натура, даже у детей. Родителям нужно обратить внимание, как обустроена среда: есть ли удобное место для игр за столом, достаточно ли места для свободного движения во время игры.

Нужно  переключать  детское внимание на более подвижные игры, которые требуют регулярно менять позу. Например, мяч катим не прямо ребенку, а чуть в сторону, машинки вдруг собираются и активно уезжают на дальнюю бензоколонку, куклам надо принести еды из кухни и т.д.

Конечно, за один день привычка никуда не исчезнет, обязательно потребуется терпение и внимание родителей.

Врач-эрготерапевт Ольга Глуза  (специально для www.mamatus.lv)

Что делать, если ребенок отказывается от еды

Соблюдение режима для ребенка – это важнейшее условие здорового роста и психологического комфорта. Если ребенок садится обедать в одно и то же время, то он уже настроен на прием пищи, а его организм к этому моменту начинает вырабатывать желудочный сок. Отсутствие графика приводит к полной дезориентации ребенка во времени. Мама не успела приготовить, а ребенок голоден, или он в самом разгаре игры, а его резко прерывают и приглашают есть – такие ситуации часто случаются, и именно они являются причиной плохого аппетита. Особенно сильно малышей отрывает от еды телевизор.

Если вы настроены вернуть ребенку аппетит, просто обратите внимание на его режим: когда и сколько он ест. Чаще всего ситуацию можно исправить с помощью маленьких хитростей. Однако, если ситуация сохраняется несколько дней подряд и аппетит у ребенка очень слабый, необходимо обратиться к врачу.

Хитрость № 1: Соблюдайте режим!

Если приучить ребенка есть в одно и то же время, то организм очень быстро сам будет просить подкрепиться.

Хитрость № 2: Хорошенько проголодайтесь!

Больше гуляйте перед едой – физическая нагрузка и свежий воздух отлично повышают аппетит. И, конечно, нужно исключить все перекусы, включая молоко и сок.

Хитрость № 3: Не перекармливайте!

Следите за размером порции: она должна соответствовать возрасту ребенка. Малышу нужно совсем умеренное количество пищи, чтобы восстановить силы.

Хитрость № 4: Украсьте блюдо!

Если на каше или пюре нарисовать мордочку, то такое блюдо вызовет у ребенка искренний интерес, и он с радостью съест даже совсем нелюбимый продукт.

Хитрость № 5: Выключаем телевизор!

Для приема пищи нужно создать спокойную обстановку. В идеале это время, когда вся семья собирается за столом, беседует и делится новостями. Здесь нет места телевизору и прочим устройствам.

Хитрость № 6: Веселые тарелки!

Вместе с малышом так весело рассматривать рисунки на тарелках. А если доесть всю кашу, то на дне тарелочки ребенка обязательно встретит сказочный герой.

Philips Avent совместно с психологами и диетологами разработал дизайн детской посуды, который заинтересует любого непоседу. Мамам остается только не лениться придумывать истории с персонажами на основе рисунков.

Почему ребёнок ходит, ползает или садится во сне

Почему ребёнок ходит, ползает или садится во сне?

Проблемы со сном занимают лидирующее место в рейтинге жалоб новоиспеченных родителей. Причины частых ночных пробуждений и ночных гуляний бывают разные, а значит и реагировать на них нужно по-разному.

Сегодня поговорим об одной из таких причин, нарушающих сон, — обретение малышом нового физического навыка.

Итак, почему же ребенок ходит, ползает или садится во сне?

Дело в том, что при освоении нового навыка, мозг ребенка начинает активно работать. А любые впечатления, накопившиеся за день, мозг обрабатывает ночью. Именно поэтому ребенок взбудоражен, возбужден и не может успокоиться. Ведь для него это не просто очередной этап в развитии, а целое открытие!

А, обнаружив в себе новый навык, малыш хочет довести эту «супер способность» до автоматизма, и поэтому отрабатывает ее даже ночью!

Дневные сны также сокращаются, становятся не качественными и прерывистыми. Между циклами сна ребенок может изменить положение тела во сне на новое непривычное ему, из-за чего не может снова уснуть и в конце концов полностью просыпается.

Но не все так страшно и печально, как это может показаться на первый взгляд. При любом скачке роста можно создать условия, чтобы помочь ребенку освоить новые навыки, не на вредя сну. А также важно не забывать, что правильно выстроенный ритм дня, помогает быстрее и легче пережить регресс сна всей семье.

Обратите внимание, что большинство советов, приведенных в статье, направлены на то, чтобы «защитить» сон ребенка и всей семьи. Данная статья не поможет родителям решить всех проблем со сном, которые присутствовали еще задолго до скачка роста.

Поэтому, если вы уже порядком измотаны и устали, и понимаете, что не можете в одиночку настроить ритм дня вашей крохе, то приходите к нам на курсы «Ритуал для сна», «ПАСПОРТ сна» и «Сон малыша, мама в ресурсе (+СЗ)», или пишите в Инстаграм, мы поможем подобрать наиболее подходящий курс именно для вас, вашей семьи и вашего малыша.

Ребенок ползает во сне. Что делать?

Днем во время активного бодрствования стимулируйте ребенка на ползания. Поставьте перед ребенком цель в виде любимой игрушки, ярких предметов, новой интересной вещицы, до которой ему нужно будет добраться. Не забывайте при этом помочь ребенку принять положение лежа. Это очень пригодится ночью.

Превратите освоение этого навыка в увлекательную игру для своего малыша. И чем больше, тем лучше. Таким образом, потратив достаточно энергии перед сном, снижается вероятность того, что ваш ребенок начнет крутиться во сне и ползти.

Если перед сном, ребенок начинает ползать в своей кроватке или в вашей кровати при совместном сне, дайте ему немного времени, пока он сам не примет позу для сна. Можете помогать ему ложиться с четверенек через короткие промежутки времени, тем самым показывая, что сейчас настало время для сна и пора укладываться.

Если ребенок ползает во сне и просыпается, но при этом не плачет — пусть продолжает. Скорее всего малыш упадет и сам поймет, как ложиться с четверенек. Если же ребенок не может сам понять, как изменить положение тела, нужно немного помочь ему лечь. Укладываем малыша спокойно, упорно, последовательно.

Когда помогаете малышу снова уснуть, старайтесь избегать слов и не встречайтесь с ним взглядом, т.к. это может лишний раз раззадорить ребенка, и он подумает, что это призыв к играм.

Ребенок садится во сне. Что делать?

Точно так же, как и с ползанием, этот навык нужно помогать осваивать днем и помогать ложиться из сидячего положения.
Но если же вы все-таки обнаружили ребенка ночью в сидячем положении, то снова и снова помогайте ему принять положение лежа. Для начала можно осторожно подталкивать ладонью, показывая, что нужно ложиться. Ни в коем случае не толкайте ребенка, не укладывайте насильно. В конце концов ночью ваш ребенок уснет, а вам нужно будет проявить терпение.

Если после того, как вы положили ребенка, он снова садится и плачет, то будьте рядом. Успокойте вашу малютку и помогите снова лечь. Можно взять на руки, если плач не прекращается, и снова положить в кроватку. Повторять до результата, пока ребенок не уснет. В итоге усталость и сон возьмут своё.

Никогда не оставляйте ребенка прокричаться одного. Ему и без этого страшно, что с ним происходит что-то новое и незнакомое для него. В такие моменты ваш малыш особенно нуждается в вашей поддержке и ласке. Он должен понимать: вы рядом — он в безопасности.

Ребенок ходит во сне. Что делать?

Если ребенок встает у опоры, то учим его садиться и ложиться из этого положения во время активного бодрствования. Похлопайте по полу, тем самым показывая, что ребенок должен лечь. Еще один вариант — осторожно помочь согнуть ножки в коленках, придерживая руками, усадить, а затем положить малыша. Таким образом снижается вероятность «ваньки-встаньки» ночью.

В то же время не старайтесь все делать за ребенка. Чем больше самостоятельности, тем лучше. Иначе вы рискуете сформировать новую ассоциацию на засыпание, делая все за него.

Если ваш малыш уже ходит, то минимизируйте использование коляски во время прогулок. Пусть ваш карапуз потратит энергию на улице, иначе он начнет ходить и бегать по квартире. И когда придет время отхода ко сну, вам будет сложнее угомонить непоседу.

Помните о мерах безопасности!

Если ваш ребенок спит в отдельной комнате — подумайте о приобретении видео-няни. Дно детской кроватки должно опускаться максимально низко. Проверьте комнату, в которой спит ребенок, на наличие небезопасных предметов. Не оставляйте в кроватке малыша бортики, подушки, игрушки и т.д., которые могут послужить ступенькой, чтобы перебраться через кровать. А при совместном сне заранее оцените риски падения из кровати, чтобы предотвратить несчастные случаи.

Лунатизм у детей

Страдающий лунатизмом ребенок ходит во сне, сидит в кровати и разговаривает, выполняет какие-то действия — ребенок может одеваться, открывает/закрывает двери, ищет игрушки и т.д. Если внимательно присмотреться, то все эти действия бессмысленны и плохо скоординированы. Скорее всего вам станет не по себе и даже жутковато от такой картины.

Чаще всего все действия, совершаемые в период лунатизма, безвредны и не травмоопасны. Но бывают случаи, когда ребенок пытается выйти из дома, врезается в стену или начинает играть с электрическими приборами.

Лунатики находятся в глубоком сне и их очень сложно разбудить, и лучше этого не делать, так как, проснувшись, ребенок может испугаться или даже разозлиться. К тому же такие дети не помнят ничего из того, что делали.

Причины лунатизма:

• Неправильно выстроенный ритм дня;
• Недосып;
• Стресс или тревожность;
• Болезнь, температура;
• Ночные кошмары;
• Переполненный мочевой пузырь;
• Наследственность.

Как вести себя с маленьким зомби?

• Не совершайте резких движений, не хватайте ребенка;
• Не кричите и не разговаривайте громко;
• Спокойно направьте его обратно в кровать, говорите очень тихим мягким голосом;
• Можете спеть знакомую песню или колыбельную;
• Включите белый шум;
• Находитесь с ним рядом, пока он не успокоится и снова не уснет.

Меры безопасности

Если ваше чадо подвержено проявлению лунатизма, тщательно проверяйте комнату и квартиру целиком на безопасность:

• Уберите подальше опасные предметы в труднодоступные места;
• Тщательно запирайте окна и двери;
• Уберите с пола то, обо что можно споткнуться;
• Уберите острые или бьющиеся предметы;
• Ограничьте выход из комнаты — поставьте воротца, дверь с сеткой;
• Установите видеоняню;
• Не укладывайте спать ребенка на двухъярусную кровать.

Как избежать или минимизировать лунатизм?

Проверьте внешние условия в комнате, где спит ребенок;

Если ничего из вышеперечисленного не помогает и приступы лунатизма не проходят, то в таком случае следует обратиться за помощью к доктору.

Автор: Татьяна Кремнёва.

Если ребенок в 9 месяцев не сидит

Дата: 25 декабря 2013 |

Обычно, ребенок учится сидеть самостоятельно в 6-7 месяцев, однако каждый ребенок развивается самостоятельно. Родители должны тщательнейшим образом содействовать появлению у ребенка предпосылок для развития этого навыка. Для него нужно создавать ситуации, при которых у него появится желание садиться. Старайтесь во время игры или массажа присаживать ребенка, ему не трудно будет оставаться в сидячем положении, а вот сложнее садиться самому. Некоторые детки вначале учатся вставать на четвереньки, а потом садиться. В развитии каждого ребенка могут быть свои индивидуальные отклонения, но можно ориентироваться на средние показатели.

Возрастные нормы

Педиатры обозначают следующие границы, определяющие способности ребенка:

• 6 месяцев. Малыш легко перекатывается с живота на спину и наоборот. Если помочь ему опереться на что-то, могут возникать попытки присесть.
• 7 месяцев. Ребенок сидит с прямой и ровной спиной. Ему не нужна при этом поддержка и помощь взрослых. В сидячем положении он может переворачивать корпус, чтобы разглядывать окружающий мир со всех сторон. Из положения на четвереньках он самостоятельно садится.
• 8 месяцев. Малыш сидит и свободно пользуется руками, доставая до нужных ему предметов.

С 6 до 8 месяцев ребенок должен научиться сидеть. Это будет свидетельствовать о его полноценном развитии и хорошем здоровье.

Когда должен сидеть ребенок? Психическое и моторное развитие ребенка – важный показатель здоровья!

В 5 месяцев у мальчиков и девочек исчезают все физиологические рефлексы новорожденного, кроме сосательного. Дети ровно стоят при поддержке, отлично переворачиваются со спины на живот. В 6 месячном возрасте у ребенка отмечается оптическая реакция опоры на руки. В 6 месяцев ребенок учится сидеть. В 7 месяцев ребенок уже самостоятельно сидит, а также встает на четвереньки. Он рассматривает игрушки, перекладывает их в руках, стучит игрушками по кровати и полу, может бросать игрушками обеими руками. В 8 месяцев ребенок уверенно самостоятельно сидит, без помощи матери или отца сам встает на колени и ползает на четвереньках. Он самостоятельно встает, держится за опору, переступает ножками. В 9 месяцев ребенок хорошо ходит у любой опоры, переступает при поддержке за обе руки, берет мелкие предметы двумя пальчиками, уже начинает складывать пирамидки. По просьбе родителей что-то принести, выполняет просьбы, отыскивает знакомые предметы. В 10 месяцев ребенок очень хорошо стоит и ходит у опоры, держится за опору одной рукой, спускается и поднимается с невысокой лестнички с опорой. Мальчики и девочки повторяют за взрослыми новые слоги, произносит первые слова: папа, деда, мама, баба. В 11 месяцев ребенок уверенно отлично самостоятельно стоит, ходит, при этом слегка придерживается за опору, делает 3 – 6 шагов без опоры. В год дети делают первые самостоятельные шаги без поддержки и, конечно, могут спокойно сидеть. Таким образом, 7 месяцев ребенок в норме должен самостоятельно сидеть. 7-месяцный ребенок должен сидеть самостоятельно без поддержки один и должен сам садиться.

Что должен уметь малыш в этом возрасте

Каждые родители должны знать, что должен уметь ребенок в 9 месяцев. У него обычно уже имеется набор из определенных навыков. В таком возрасте малыши уже умеют садиться из любого положения. Они с легкостью переходят из одной позы в другую, чтобы ползти и активно двигаться. Умеют вставать на колени, если рядом есть опора. Корпус ребенок держит в этом возрасте довольно легко, ему не сложно выполнять активные действия. Сидеть с прямой спинкой может очень долго, не уставая. Из этого положения может пытаться подняться, придерживаясь за руки взрослых или бортики кроватки.

Эти нормы являются ориентировочными, так как каждый ребенок развивается в собственном темпе. Поэтому если малыш не сидит в 6–7 месяцев, это не является проблемой. Особенно, если он компенсирует свое нежелание сидеть активным ползанием и хорошей активностью. Другое дело, если он категорически не может сделать это в 9 месяцев. Что должен уметь ребенок такого возраста обязаны знать все ответственные родители. Эти знания помогут им вовремя определить проблему в его развитии и заняться ее устранением.

Ребенок в 9 месяцев не сидит — повод для беспокойства

Пользуясь схемой развития ребенка, описанной выше, родители и сами могут ответить на вопрос нужно ли беспокоиться, если ребенок не сидит в 9 месяцев. Это может быть следствием трудных родов у мамы и перенесенной малышом гипоксии, поэтому, если малыш не сидит в период 9-12 месяцев у него есть угроза ДЦП. Родители грудничка должны очень ответственно относиться к здоровью своего ребенка и своевременно обращаться к педиатру, который в случае выявления каки[-либо нарушений обязательно направит к узкому специалисту.

Комментарии

Во сколько месяцев ребенок садится

Когда же нужно начинать беспокоиться? Интересуясь тем, в каком возрасте ребенок садится, многие обращаются к врачам. Они уверяют, что чаще всего малыш начинает делать это в возрасте от 6 до 8 месяцев. Поэтому не стоит привязываться к ограничению в 6 месяцев и ни днем позже. Исходя из статистики, девочки начинают сидеть гораздо раньше мальчиков. Также многое зависит от веса ребенка. Чем он крупнее, тем сложнее ему будет держать корпус в новом положении. Данная проблема может заключаться не только в лишнем весе, но и в крупном телосложении. Если рост и вес ребенка значительно опережает показатели сверстников, то совсем не удивительным будет тот факт, что и сидеть он начнет позже, чем они.

Признаки патологии

То, во сколько месяцев ребенок садится, во многом зависит от состояния его здоровья. Беспокоиться нужно начать, если у ребенка отмечаются следующие признаки:

• В возрасте 7–8 месяцев не может сидеть даже одной минуты, а при попытке сделать это сразу заваливается в сторону.
• Происходит задержка моторного рефлекса: ребенок не в состоянии взять какой-либо предмет в руки.
• Низкая масса тела.
• Частое беспокойство и беспричинный плач.
• Гипертонус или гипотонус мышц.
• Наличие косоглазия, выпучивания и закатывания глаз.
• Медленное зарастание родничка.

Хотя возрастные нормы и являются результатом статистических наблюдений, взрослые не должны полностью их игнорировать. Особенно, если ребенок не сидит в 9 месяцев. При такой проблеме необходимо найти причины его нежелания активничать. Это может быть как и простая лень и отсутствие желания к движению, так и патологическое отклонение в развитии.

Почему ребенок не сидит?

Мамы и папы, бабушки и дедушки, родители часто спрашивают врача: «Почему ребенок не сидит?» «Отчего ребенок сидит плохо?» «Во сколько дети сидят обычно в норме?» «Когда ребенок начинает сидеть?» «Во сколько ребенок начинает сидеть?» «Во сколько месяцев сидит ребенок?» «Как научить ребенка сидеть?» «В каком возрасте грудной ребенок сидит, не хочет сидеть, не сидит в 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, месяцев, в год?» «Когда должен ребенок сидеть?» «Как правильно сидеть ребенку, когда можно?» «Со скольки сидят дети, мальчик, девочка начинает ползать сидеть на горшке?» «Куда обращаться, как приучить, если мальчик стоит, но не сидит на месте самостоятельно сам на попе, но при этом раскачивается?» «Кто лечит девочку, если она раскачивается сидя?» «Как учить сидеть ребенка, как нельзя сидеть недоношенным детям?» Давайте поподробнее остановимся на ответах на эти вопросы.

Стремление к «золотой середине»

Некоторые родители спешат развивать ребенка физически. Они начинают сажать его с 5 месяцев, объясняя свою позицию тем, что их малыш уже готов к новым свершениям. При этом они делают огромную ошибку. Костно-мышечная система крохи в этом возрасте еще слишком слаба. Она не готова к этим принуждающим занятиям. Чтобы не навредить ребенку, нельзя присаживать его самостоятельно ни в 5, ни в 6 месяцев. Достаточно активный малыш с хорошим развитием сам захочет поскорее сесть. Когда ребенок держит голову и самостоятельно переворачивается, у него и без помощи взрослых получится все сделать так, как того требует природа.

Безусловно, при этом нужно учитывать, что общая активность ребенка полностью зависит от родителей. Многие забывают об этом и пускают развитие малыша на самотек. Они не тренируют его повороты с живота на спину и обратно, не делают массаж и не следят за нормами его активной деятельности. Слишком пассивное отношение к развитию ребенка тоже может ему навредить. Заметив, что к 9–10 месяцам малыш до сих пор не сидит, они бегут к врачам, а те обнаруживают патологию, лечить которую нужно было еще несколько месяцев назад.

Время в этом вопросе – самый ценный дар, о котором нельзя забывать. Именно поэтому «золотой серединой», демонстрирующей, когда нужно приступать к приучению малыша сидеть, является возраст в 7 месяцев. Если он не хочет этого делать, необходимо разобраться в том, почему ребенок не сидит. В 9 месяцев это может быть следствием серьезной причины.

Как научить ребенка сидеть: упражнения от Комаровского

Обращаем внимание родителей: различные упражнения, стимулирующие самостоятельное высаживание грудничка, должны выполняться с разогревания мышц. Доктор Комаровский рекомендует начинать гимнастику с 6-7 месяцев, а до этого возраста можно выполнять легкие массажи и практиковать купание малыша с кругом во взрослой ванне.

1. После разогрева мягких тканей ребенка, можно приступать к выполнению физических упражнений. Первым делом проведите дневное купание малыша, оденьте его и успокойте, если капризничает. Не рекомендуется выполнять нагрузки, если ребенок перевозбужден, так как это не даст нужного результата.
2. Укладываем кроху на спинку и аккуратно поднимаем выпрямленные ножки к носику. Делаем это очень медленно, не забывайте разговаривать с грудничком и объяснять, что вы делаете.
3. Таким же образом выполняем растяжку мышц на ножках, при этом не касаясь носика ребенка. Старайтесь чередовать второе и третье упражнение. Такие упражнения могут выполняться шесть раз за один подход.
4. Выполняя следующую гимнастику, перемещаемся на пол, предварительно подстелив теплое одеяльце. Берете малыша за пальчики и дожидаетесь, пока он крепко за них возьмётся. Затем плавно поднимаете за ручки из лежачего положения в положение сидя, при этом касайтесь носами друг друга. Такие подтягивания нужно выполнить не более 10 раз.

5. Следующее упражнение выполняется, сидя на полу. Мама удобно усаживается и разводит ноги в стороны. Между ног сажаем ребенка спинкой к себе, а перед малышом ставим большую игрушку. Даем крохе возможность до нее дотянуться, а потом перемещаем в разные стороны. Ребенок должен нагнуться за игрушкой в каждое положение. Так происходит укрепление мышечного корсета спины.
6. Выполняем игру на фитнес-мяче. Для малышей лучше выбирать вариант с теплым покрытием и гладкими швами. Не должно наблюдаться никакой структуры. Выкладываем тонкую пеленку на мяч, затем кладем ребенка животиком вниз. Малыша придерживаем за туловище или бедра, при этом мячик раскачиваем, дожидаемся, пока кроха выставит ручки и упрется ими в пол. Выполняем такие раскачивания 3-5 раз. На фитболе можно располагать малютку как угодно, главное, чтобы ему это нравилось.

Благодаря перечисленным упражнениям позвоночник ребенка укрепится достаточно быстро и уже спустя 1-2 недели малыш сможет усесться самостоятельно. При этом у родителей возникает спорный вопрос: нужно ли учить сидеть или сам научится. Е. Комаровский считает, что решение остается за взрослыми, но подобная гимнастика, если выполнена правильно, будет полезной и не навредит.

Советуем посмотреть, как надо научить ребенка сидеть самостоятельно. Видео от Комаровского.

https://youtu.be/Bsk1WUy-KFs

Важно! Выполняйте все упражнения с малюткой в форме игры с потешками, так малышу будет интересно возвращаться к этой процедуре снова.

Сложные роды

Различные факторы, которые осложняют роды, очень плохо воздействуют на нервную систему ребенка, а также его опорно-двигательный аппарат. Иногда сложные роды приводят к ДЦП. Осложнения могут развиться вследствие следующих ситуаций:

• Родовые травмы. К ним относятся гематомы, вывихи, кровоизлияния внутричерепного характера.
• Использование щипцов при родовой деятельности.
• Слишком быстрые роды.
• Медленные роды.

Каждый из этих факторов может поспособствовать тому, что ребенок не сидит в 9 месяцев.

Проблемы со здоровьем

У некоторых детей в 6 месяцев обнаруживают серьезные заболевания. Именно они зачастую становятся причиной плохого развития костно-мышечной системы. К самым опасным заболеваниям относятся:

• Генетические отклонения. Одним из наиболее частых является синдром Дауна.
• Слабый мышечный корсет.
• Патологии центральной нервной системы: ДЦП, приступы эпилепсии.
• Наличие у ребенка рахита.
• Дисплазия в тазобедренном суставе малыша.
• Дистрофические нарушения мышечных тканей.
• Ожирение, развитое из-за перекармливания ребенка.

Когда ребенок не сидит в 9 месяцев, причиной этому может стать любая из вышеперечисленных ситуаций. Если наступило время, чтобы малыш научился сидеть, но он категорически отказывается делать это, следует выяснить что этому поспособствовало. Возможно, что ребенку необходима квалифицированная медицинская помощь и последующее за ней лечение. Чем раньше будет выявлена проблема, влияющая на то, что ребенок не сидит в 9 месяцев, тем быстрее он начнет развиваться в соответствием с возрастными нормами.

Готовность ребенка сидеть

Заботливые родители, уделяющие ребенку достаточно внимания, могут быстро определить, готов ли их малыш сидеть. Главной задачей взрослых является поддержка ребенка в его развитии. Если заставлять малыша сидеть насильно, это не приведет к благополучному исходу событий. Поэтому очень важно определить, готов ли ребенок к тому, чтобы начать сидеть самостоятельно. Когда малыш совсем не готов, это легко определить по следующим ситуациям:

• Попытки его усадить всегда заканчиваются тем, что он падает набок.
• Наличие у ребенка круглой спины при его высаживании.
• Он совершенно не делает попытки перевалиться со спины на бок и наоборот.

Также по некоторым признакам очень легко определить то, насколько ребенок готов к новым свершениям:

• Он уверенно и без усталости может долго лежать на животе.
• В положении лежа малыш легко держит голову, опирается на руки своим телом, без труда поднимает грудь над поверхностью.
• Хорошо вертится, часто переворачивается со спины на бок и наоборот.

Если исходя из личных наблюдений напрашивается вывод о том, что ребенок готов сидеть, но по каким-то причинам не хочет этого делать, нужно постараться помочь ему. Для этого существует огромное количество техник и упражнений для укрепления мышц и позвоночника.

Когда ребенок начнет садиться и ползать, мнение доктора Комаровского

По мнению доктора Комаровского, существует не много серьёзных нарушений, при которых ребёнок не может научиться сидеть или ходить, и встречаются они в медицинской практике достаточно редко. В отличие от своих родителей дети не знают о каких-то нормативах, когда нужно ползать. При нормальном физическом развитии говорит Комаровский, маленький человечек начнёт и без помощи родителей сидеть, стоять, ползать и ходить. Но только тогда, когда он захочет делать это сам.

Задача взрослых в этом случае сводится только к тому, чтобы позволить своему карапузу нормально развиваться. При этом ни в коем случае нельзя превращать обучение новым навыкам в тяжёлый труд для чада. Это как раз может вызвать обратную реакцию маленькой личности и он просто не захочет ползать. А вот помогать крохе мама и папа обязаны. По мнению Евгения Комаровского, закалка и упражнения для развития мускулатуры можно начинать делать в самом раннем возрасте. Эти процедуры укрепят организм и позволят быстрее освоить навыки, предшествующие первым самостоятельным шагам.

Комаровский считает, что ребёнок в 7-8 месяцев может ещё не сидеть или не ползать по следующим причинам: • физическое развитие – мускулатура ребёнка недостаточно окрепла; • развитие личности – малыш эмоционально не готов к новой ступени развития; • лишний вес – малышу тяжело совершать лишние движения из-за избыточной массы тела; • обстановка в семье; • показатели физического здоровья. Первые две причины отнюдь не связаны с отставанием в развитии. Это просто индивидуальные особенности. Успокаивая нервничающих мамаш, Комаровский утверждает, что ползание – это очень важный этап развития маленького человечка. Однако некоторые дети его вообще пропускают и сразу переходят к следующему этапу – хождению.

Что делать родителям

Убедившись в том, что ребенок в 9 месяцев не сидит самостоятельно не по состоянию здоровья, можно приступить к ежедневным упражнениям. Очень важно в этом возрасте пройти обследование у врача, чтобы исключить возможные патологии, которые послужили причиной отставанию в развитии. Затем необходимо включить в жизнь ребенка специальную гимнастику.

Научиться делать ее сможет каждый родитель по многочисленным видеоурокам от врачей или после прохождения обучающего курса. Все упражнения нужно делать не ранее, чем через час после кормления малыша. Также он должен быть в хорошем расположении духа. Отличным помощником родителям станет мяч фитбол.

В каком возрасте ребенок сидит без поддержки. Когда мальчики начинают сидеть? Умение самостоятельно садиться

Умение сидеть – один из ключевых навыков, которыми овладевает ребенок до года. Все родители ждут этого момента с нетерпением – малыши получают возможность проявить самостоятельность, наблюдать и исследовать мир с нового ракурса, дотягиваться до недоступных ранее предметов, а папы и мамы гордятся достижениями наследника. Важно позаботиться о дополнительных мерах безопасности для крохи, проследить за своевременностью приобретения нового навыка и при необходимости помочь малышу.

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть?

В современной педиатрии не существует жестких сроков и норм в физическом развитии малышей. Все детишки индивидуальны, поэтому молодым мамам не стоит тревожиться и постоянно сравнивать своего кроху с другими карапузами.

Опытные врачи на вопрос, когда ребенок начинает сидеть, отвечают, что для каждого малыша этот срок будет разным и зависит он от готовности костной и мышечной систем.

Усредненные показатели для детей первого года жизни:

• 6 месяцев – сидение с поддержкой;

• 7 месяцев – сидение без поддержки;

• 7,5-9 месяцев – свободное самостоятельное сидение и умение лечь из положения сидя.

У активных и физически более крепких детей эти сроки могут сдвинуться на 1-1,5 месяца раньше; у слабых, недоношенных, очень худеньких или чрезмерно полных малышей – на 1-1,5 месяца позже. Волноваться не о чем: оба этих варианта входят в нормальный диапазон показателей детского развития.

Как определить готовность ребенка сидеть

Позвоночник новорожденных не приспособлен для вертикальных положений и позволяет детям занимать только горизонтальные позиции. Естественные изгибы, отвечающие за нормальную осанку при сидении, стоянии или ходьбе, – лордозы и кифозы – формируются постепенно.

У грудничков до полугода позвоночник еще не подготовлен, мышцы слабые, поэтому раннее присаживание грозит смещением позвонков и искривлением осанки. Если родители поспешат с усаживанием крохи, пристегивая его ремнями в коляске или автокресле, обкладывая со всех сторон подушками, то от нагрузки могут пострадать не только неокрепший позвоночник, принявший на себя вес ребенка, но и сдавленные внутренние органы.

Прежде чем решиться присаживать грудничка, следует внимательно присмотреться к его общему развитию. Если малыш упитанный, спокойный, флегматичный, не любит переворачиваться, мало двигается, то не нужно присаживать такого неторопливого кроху ранее 6 месяцев – ему нужно основательно подготовиться к такому важному событию. А вот шустрого, энергичного и активного карапуза можно начать присаживать после 5 месяцев – аккуратно, всего на несколько минут и если ребенку нравится этот процесс.

Признаки готовности ребенка к присаживанию:

• Грудничок легко приподнимает голову и уверенно держит ее.

• Ребенок ловко в обе стороны.

• Малыш сам приподнимается на ручках в положении лежа на животе.

• Кроха пытается приподняться самостоятельно и может присесть, ухватившись за пальцы взрослого.

Возможность совершать такие движения подтверждает, что ребенок достаточно окреп и после осмотра педиатром вы можете понемногу начинать присаживать малыша.

Как и когда правильно присаживать и сажать ребенка

Если малыш готов начинать сидеть, подтягивайте его за ручки до положения сидя, держите полусидя у себя на коленях или ненадолго подкладывайте крохе подушку под спинку в коляске, чтобы он находился в наклонном положении. Обязательно следите, чтобы шея и спина малыша были выпрямлены, ножки разведены в форме буквы V с опорой на боковую поверхность, он не должен горбиться.

Не торопитесь нагружать позвоночник крохи, лучше стимулируйте его к ползанию, укрепляющему мышцы спины. Если ребенок сел самостоятельно ранее полугода, не препятствуйте этому, не замедляйте естественное развитие крохи, но не позволяйте находиться в положении сидя или полусидя больше часа в день – отвлеките малыша игрушкой, подержите на руках. Обязательно позаботьтесь о мерах безопасности и оградите место, где сидит ребенок.

Надолго сажать ребенка можно только после того, как он научится хорошо – в положении на четвереньках отсутствует досрочная чрезмерная нагрузка и позвоночник формируется правильно. 7-9 месяцев – средний безопасный для позвоночника срок для усаживания детей, который называют ортопеды, а главный критерий готовности к самостоятельному сидению – малыш сидит без заваливания на бок или спинку.

Самостоятельные попытки сесть ребенок сможет предпринять после того, как научился переворачиваться и подтягиваться с помощью рук. Затем следует «боковое присаживание»: малыш поворачивается на бочок, опирается на одну руку и опускается на попку. Первое время он будет заваливаться назад или на бочок, позже научится сидеть ровнее с опорой на ручки, а потом садиться из положения лежа, напрягая брюшные мышцы.

Если у ребенка нет патологий опорно-двигательной системы, он правильно развивается, но все равно плохо удерживает туловище вертикально, то возможно снижение мышечного тонуса. Такой малыш сядет чуть позже, укрепить мышцы помогут массаж и занятия .

Половые различия

По наблюдениям педиатров, девочки обычно пытаются сесть немного раньше мальчиков, но садятся чуть позже. Независимо от пола не стоит присаживать детей раньше 5-6 месяцев, использовать переноски-«кенгуру», в которых малыши сидят, обкладывать заваливающихся крох подушками или часами катать полугодовалых деток сидя в коляске – это приведет к деформациям позвоночника.

Родители девочек часто беспокоятся об опасности раннего сидения для юных дам. К полугоду мышцы спины и пресса у малышек достаточно укрепляются и их можно начинать присаживать. В более раннем возрасте это вредит позвоночнику. Кроме того, у девочек, которых рано начинают присаживать, могут деформироваться кости таза, что может в дальнейшем привести к долгим и мучительным родам.

А вот загиб матки от раннего присаживания девочек – не более чем устаревший миф: матка и придатки надежно защищены природой в малом тазу и данная особенность обычно является врожденной. В целом для девочек правило такое же, как и для мальчиков: насильно усаживать нельзя, но если малышка села сама, то ничего страшного в этом нет, главное – не позволять ей сидеть подолгу и более часа в день.

Как подготовить ребенка к сидению?

Усаживать ребенка преждевременно нельзя, все должно происходить естественно, а вот подготовить его к сидению вполне возможно и даже нужно. Для ускорения процесса, укрепления мышечного корсета педиатры, неврологи и ортопеды рекомендуют с 3 месяцев делать малышу легкий массаж конечностей, спины и ягодичной области, ежедневно проводить простую гимнастику со сгибанием-разгибанием рук и ног и по возможности записать его в бассейн для занятий плаванием.

В возрасте 3,5-4 месяцев в желательно включить дополнительные упражнения для укрепления мышц спины, шеи и брюшного пресса, необходимых для сидения:

«Неваляшка»

Малыш лежит на спине. Мама протягивает ему указательные пальцы, ребенок обхватывает их протянутыми ручками и пытается сесть. Спинка крохи приподнимается на 450, брюшные мышцы напрягаются, ребенок с помощью мамы удерживается в этой позиции 10-20 секунд и возвращается в исходное положение. Повторить 3-5 раз. Угол подъема при подтягивании со временем нужно увеличивать.

«Самолетик»

Малыш лежит на животике. Мама поднимает ребенка, поддерживая одной рукой под грудью, а другой – под ножками. Ноги крохи упираются в грудь мамы, мышцы спины и ягодиц напряжены, головка приподнята. Положение фиксируется на 3-5 секунд и малыш возвращается на столик, а потом упражнение повторяется.

С 7 месяцев можно добавить такие упражнения:

• Подтягивания не за две, а за одну ручку до положения сидя.

• Покачивания на четвереньках вперед-назад.

• Вращения для тренировки косых брющных мышц. Малыш сидит, мама одной рукой фиксирует его ножки, а другой обхватывает кисть ребенка, вложив большой палец в его ладошку, и за ручку раскачивает кроху в стороны и по кругу.

Заниматься физкультурой нужно на твердой поверхности, например, пеленальном комоде или столе, не натощак, но не раньше, чем через час после кормления, малыш должен быть бодрым и в хорошем настроении. Начинать занятия следует тонизирующим массажем, а завершать – расслабляющим.

Стимулировать малыша и подготовить его к сидению помогут также:

• Покачивания на фитболе со сгибанием и разгибанием ножек.

• Ежедневное выкладывание на животик для укрепления мышц пресса. Перед малышом на расстоянии чуть дальше вытянутой руки можно положить яркую игрушку, чтобы ребенок потянулся к ней – это стимулирует и к ползанию, и к сидению.

• Подвешенные над кроваткой кольца, к которым ребенок будет тянуться, а ухватив, попытается сесть.

Сроки и нормы: когда стоит обратиться к врачу?

Раннее сидение

Если малыш с удовольствием подтягивается на ручках, любит находиться в позиции полулежа на руках – это еще не означает его готовности к сидению, а лишь демонстрирует хорошее физическое развитие ребенка. Если ребенок в 5 месяцев смог сесть действительно самостоятельно – это тоже вариант нормы, но не нужно его к этому подталкивать, лучше максимально отвлекать на другие занятия и виды физической активности, ведь даже при крепких мышцах позвоночник еще недостаточно подготовлен к вертикальной нагрузке.

Неумение сидеть в 7-8 месяцев

До 8-8,5 месяцев ребенок не сидит на вполне «законных» основаниях. В среднем умение сидеть без поддержки формируется примерно к 8-9 месяцам. Не принуждайте малыша принимать неудобную и вредную для здоровья позу, лучше займитесь с ним плаванием, массажем и укрепляющей мышцы зарядкой. Если нет даже попыток присесть, проконсультируйтесь с неврологом для исключения задержки моторного развития.

Неумение садиться в 9-10 месяцев

Если 9-10-месячный карапуз не сидит и не пытается сесть сам, нужна обязательная консультация ортопеда и невролога, которые выяснят причину проблемы и при необходимости назначат лечение.

Если малыш достаточно активный, умеет переворачиваться, пытается ползти, но сидеть пока не научился, то, возможно, он пока просто не готов к сидению и рекомендации могут ограничиться курсом массажа и ЛФК у специалиста.

Все детки неповторимы и каждый проходит уникальный путь развития. Подготавливать ребенка к сидению при помощи массажа и гимнастики можно уже с 3 месяцев. Четких половых различий в обучении навыку сидения не существует, важны физическое развитие и психологическая готовность малыша.

Если кроха начал сидеть раньше 5-6 месяцев – это свидетельствует о его активном физическом развитии, но поощрять досрочное сидение не стоит. Неумение и нежелание 10-месячного малыша сидеть – сигнал для консультации у специалиста, однако и абсолютно здоровые дети могут сесть даже в год. Не торопите события, занимайтесь зарядкой и плаванием, и ребенок скоро порадует вас умением сидеть и другими достижениями.

Лежит и лежит. Когда уже начнет сидеть?
— Подожди немного. А вообще — сейчас у тебя самая лучшая пора.

Мамы знают, как увлекательно наблюдать за достижениями малыша. Окружающие не понимают подобных глупостей, стараются отмахнуться общими фразами. Что делать? Разбираться. Есть вопрос, найдется и ответ.

Любой поступок ребенка кажется его мамочке гениальным!

Почему вообще тема «когда ребенок начнет сидеть» превратилась в предмет для беспокойства?

Отправной точкой явилось достижение малыша 6-месячного возраста. Многие источники утверждают, что именно в этот период происходит долгожданное событие. Если после полугодовалой отметки ничего не происходит, возникает беспокойство. Вредная установка подталкивает родителей к ошибочным действиям: малыша пытаются усадить, стараясь избежать тем самым «отставания» в развитии.

Еще один момент — подтягивание. Маленький человек хватается за руки взрослого и старается встать. Расценивать это как желание сесть ошибочно. На самом деле он просто хочет притянуть интересный объект к себе, а наоборот, получается из-за разницы в весе.

— И вовсе я не хочу садиться! Мне просто все интересно!

Ну и, безусловно, общество. «Вот мой уже в 5», «Вы что еще нет?» — то и дело слышно от опытных и не очень. Идеальные условия для размножения родительских комплексов.

Спокойствие. Каждое дитя — индивидуальность со своими сроками. Все успеет и сможет.

Физиологические аспекты: пора или нет?

Берем подушки, валики, другие подручные средства, усаживаем и подпираем малыша, радуемся вместе с ним. Веселье заканчивается, стоит только убрать помощников. Кроха начинает заваливаться в стороны, складываться вперед или вовсе ложиться. Дополняет картину детская спинка в форме дуги. Вывод на поверхности: рановато.

Наши мамы и бабушки… занимались подобным с 3 месяцев ребенка. Считалось, что маленьких персон следует всему учить. Современные педиатры имеют иное мнение.

У каждого человека своя программа развития, ускорять ее — это не только зря тратить время и силы, но и причинять вред неокрепшему грудничку.

Многие бабушки утверждают, что присаживать ребенка нужно начинать как можно раньше, тем самым сбивая молодую маму с толку.

Одно из заблуждений прошлого: в 3 — 4 месяца ребенку нужен обзор, которого недостаточно в положении лежа. Как же мы любим противоречить природе, а она ведь все предусмотрела. Развитие происходит слаженно, мозг растет в компании с другими органами и телом. Если младенец не готов воспринимать окружающий мир, то зачем ему вертикальность?

Некоторые врачи старой закалки могут так же заявить, что:

Раннее высаживание приводит к загибу матки у девочек или неправильной форме попы у обоих полов. В действительности загиб является генетической особенностью, впрочем, как и очертания фигуры.

Что делать если грудничок путает день и ночь? Причиной тому может быть недостаток двигательной активности, выхода энергии на протяжении дня. Восстановить биологические часы малыша помогут советы доктора или народные рецепты.

Врачи утверждают, что с проблемой срыгивания сталкивается более 60% детей в возрасте до 4 месяцев. С возрастом количество срыгиваний уменьшается. В большинстве случаев проблема решается сама собой. Что делать, если ребенок продолжает срыгивать расскажет .

Точка зрения врачей

Большинство педиатров сходятся во мнении, что сидение ребенка должно проходить естественно. Помогать в этом не нужно.

— Еще чуть-чуть и я до тебя дотянусь!

Е. О. Комаровский призывает родителей поощрять ползание.
Для этого есть хорошее упражнение: положить малыша на твердую поверхность спинкой вверх, недалеко от него поместить игрушку и спровоцировать желание дотянуться до нее. Это не только полезно, но и увлекательно.

В первый год жизни маленький позвоночник и вся костная система еще плохо переносит нагрузки. 6 месяцев — это всего лишь рекомендуемый возраст, но не обязательный.

Если очень хочется попытаться приподнять ребенка, врачи рекомендуют делать это с 4-х месяцев. Когда держите на руках, можно его слегка наклонить вперед, держа одной рукой, а другой, создавая опору под попой.

Пол ребенка: имеет ли он значение в рассматриваемом вопросе?

Считается, что для мальчиков «закон не писан». У девочек еще могут быть последствия от стараний родственников, а у будущих мужчин — нет. На самом деле от пола ничего не зависит.

— И все это враки, что мальчики отстают в развитии от девочек!

Нужно ли что-то делать, чтобы помочь малышу?

Существует комплекс безопасных мероприятий, которые не только укрепляют мышцы, но и вносят разнообразие, поднимают настроение, прогоняют плохие мысли.

В него входят:

• массаж;
• зарядка;
• закаливание.

— После мамочкиного массажа я сяду намного скорее!

Массаж
мама с успехом осваивает самостоятельно. Простые движения способны принести немалую пользу и удовольствие всем участникам.

Самый легкий вариант: поочередно брать в руки крохотные ножки, сначала нежно поглаживать от пяточек вверх, затем чуть-чуть разогревать и, перемещаясь кругами, разминать. Важные моменты: никакого давления, все непринужденно и с улыбкой, направление сверху вниз.

Зарядка
— это совсем просто! Ручки сложили на груди, подняли-опустили, ножки согнули-разогнули, развели в стороны. Всего пара минут в день, а результат значительный.

Дополнительно на кроватке подвешиваются интересные игрушки, за которые малыш хватается, благодаря чему тренируется. Неплохо в этом смысле работают и развивающие коврики с пересекающимися сверху дугами.

Физкультура полезна, как детям, так и взрослым!

Закаливание
— тема для отдельной статьи, ведь это не только обливание холодной водой и купание в проруби. Мероприятие не одноразовое, а постоянное. Осложняется присутствием бабушки, которая норовит укутать, закрыть форточки и вообще оградить малыша от всех опасностей внешнего мира.

Что такое закаливание? И причем здесь оно?

Это образ жизни, который самым непосредственным образом влияет на физическое развитие ребенка. Контрастный душ отлично тонизирует мышцы. Плавание в прохладной воде с рождения способствует активности.
Ну и прочее. Плюсом является еще и стимулирование иммунитета.

— Мда, к этому так сразу и не привыкнешь!

Когда стоит беспокоиться?

Верхняя граница — 9 месяцев.
Ничего не происходит? Есть повод обратиться к педиатру и невропатологу. Но! Это еще ни о чем не говорит. В медицинской практике известна масса случаев, когда дети сразу начинали ползать или даже ходить, минуя период сидения.

— Все нормально! Мой вес под контролем!

Причины, препятствующие развитию:

• лишний вес;
• перенесенные ранее инфекционные заболевания;
• нарушения мышечного тонуса;
• выраженные тонические рефлексы;
• наследственные дефекты;
• факоматозы;
• осложнения после вакцинации;
• судорожный синдром и др.

Лишний вес является достаточно распространенной причиной того, что ребенок не может сидеть. Но устанавливать факт его наличия и варианты решения проблемы лучше в компании с доктором.

В первом полугодии иногда обнаруживаются легкие формы некоторых заболеваний. Проявляются они в неточности захвата предметов, слабой координации движений, дрожании рук. Еще может быть заметен односторонний парез, когда левая кисть, например, работает слаженно, а правая неловко и скованно.

Все сомнения поможет развеять ваш семейный доктор!

Мышечная гипотония (слабые и дряблые мышцы) характерны для такой болезни как спинальная амиотрофия Верднига-Гоффмана.

Туловищная атаксия (нет равновесия и способности самостоятельно сидеть, ходить, стоять) характерна для таких заболеваний ЦНС как синдромы Луи-Бара, Маринеску-Шегрена и ДЦП.

Вышеописанные проблемы встречаются достаточно редко.
Синдром Луи-Бара диагностируют у одного из 40 тыс. новорожденных, по ДЦП максимально точной статистики нет, но в России на данный момент проживает около 100 тыс. таких деток, что в процентном эквиваленте составляет 0,07%.

Поэтому раньше времени переживать не стоит, но при выявлении каких-либо странностей лучше перестраховаться и поговорить с врачом.

— задача не из простых. Справиться с этой проблемой помогут советы опытного педиатра.

Выбор автомобильного кресла для грудничка требует ответственного подхода обоих родителей. обязательно к прочтению, как мамам, так и папам.

Укропный чай способствует нормализации пищеварения новорожденного, избавляет от колик и улучшает аппетит. Узнайте рецепт приготовления целебного напитка на этой странице .

Эпилог

Если никаких патологий не обнаружено, ребенок обязательно сядет, поползет, пойдет. Он никому ничего не должен, у него свои ритмы и сроки.

Диапазон медицинских норм очень широк. Не стоит ни на кого равняться, как в развитии, так и в воспитании своего дитя.

Спокойствие, только спокойствие. И терпение. Оно еще пригодится в будущем, а сегодня есть отменный повод для тренировки.

После рождения малыша мамочки стараются запечатлеть каждое новое достижение ребенка. Вот в 2 месяца малыш научился держать головку, вот он уже переворачивается. И родители с нетерпением ждут того момента, когда ребенка можно сажать.

Масла в огонь подливают еще и мамочки во дворе, хвастаясь достижениями своих детишек. Вот девочку из соседнего дома в 5 месяцев уже присаживают, а мальчик из второго подъезда уже ползает. И мамочки, чьи малыши еще не торопятся присесть на попку, бегут советоваться к врачам, к родителям. И у них в глазах вопрос: во сколько месяцев ребенок начинает сидеть?
Бабушки наверняка посоветуют уже в полгода присаживать ребенка. Обкладывать малыша со всех сторон подушками, насильно усаживать кроху в коляску, привязывая к спинке ремешками.

Анатомия

Младенцы рождаются с позвоночником, который еще не готов к вертикальному положению. У них позвоночник пока может находиться только в горизонтальном положении. К тому же позвоночник в младенческом возрасте не имеет необходимого мышечного каркаса и нестабилен. По этой причине педиатры запрещают сажать детей в раннем возрасте, это может привести к искривлению позвоночника. Когда ребенок начинает сидеть слишком рано, его кости, мышцы, и даже внутренние органы страдают из-за веса ребенка, отрицательно сказываются на их работе.

К тому же искривление позвоночника приведет к проблемам в школьном возрасте, когда ребенку придется много сидеть за партой, это и плохая осанка, и даже сколиоз.

Когда родители внимательно наблюдают за развитием своего ребенка, то наверняка отмечают, какой малыш – подвижный или наоборот, спокойный, флегматичный. Так вот, мышцы у подвижных детей раньше становятся крепче и выносливее. «Живчики» раньше сядут самостоятельно, более спокойные детки будут еще какое-то время лежать.

Если малыш в возрасте 6 месяцев еще не хочет садиться, то это не является причиной отставания в развитии. На самом деле дети начинают садиться уже после 6 месяцев, даже ближе к 8.

Можно ли «помогать» малышу?

Родители зачастую принимают за стремление сесть желание потянутся к маме, когда она держит его за ручки. Малыш как бы подтягивается, и нам кажется, что он хочет сесть. Это не всегда так. Да, ребенку будет действительно интересно новое положение тела, и он после первых проб захочет это повторить. Но проверьте, вдруг малыш заваливается на бок, или спинка сильно округлилась, и младенец носом уткнулся в стол. Это, скорее всего, указывает, что его позвоночник еще не готов к тому, чтобы ребенок сел самостоятельно.

При таком положении, когда кроха, как неваляшка, валится вперед или в сторону, ни в коем случае не стоит его насильно садить и подпирать подушками и валиками вокруг. Не бегите впереди паровоза. Малыш должен сам сесть, пусть чуть позже, это не страшно.

Упражнения

Можно и помочь малышу, только совсем не присаживанием.

1. Во-первых, делайте регулярный массаж спинки.
2. Еще помогут упражнения, когда малыша подтягивают за ручки. В этом упражнении кроха должен научиться подтягиваться и немного присаживаться. Дайте ему в это время немного посидеть, но только буквально минуточку, чтобы не повредить еще не готовый позвоночник.
3. Чаще , кладите перед ним яркую игрушку. Малыш будет стремиться взять ее в руки и подтягиваться к ней. Тем самым он научится ползти и это поможет укрепить мышцы спинки.
4. Купайте ребенка в большой ванне. Давайте ему барахтаться, дергать ручками и ножками, переворачивайте его на живот в воде, поддерживая снизу, давая возможность как бы поплыть. Водные процедуры полезны не только укреплению мышечных органов, но и снятию тонуса, и общему развитию малыша.

Когда можно присаживать ребенка?

Если вы все же хотите, чтобы кроха сел, то это можно делать, если он:

• самостоятельно без помощи переворачивается;
• уверенно и долго держит голову;
• «стоит», держась за руки мамы;
• сам начинает приподниматься, пытаясь сесть.

Различия между мальчиками и девочками

И еще, мальчики и девочки садятся несколько по-разному.

Девочек все же желательно не подталкивать в этом. Помимо того, что при присаживании появляется большая нагрузка на позвоночник, для девочек это еще и нагрузка на тазобедренный сустав и кости. Подумайте, потом ведь она тоже захочет стать мамой, будет вынашивать своих детей и рожать. Если девочку присаживают раньше времени, есть опасность ей навредить. Есть еще мнение, что если девчушку посадить слишком рано, то у нее может возникнуть загиб матки. Однако врачи этого не подтверждают, эта особенность женского организма скорее генетическая, а не приобретенная.

Мальчики же садятся немного раньше, особенно активные и худенькие. Крупный карапуз сядет позже, ведь двигается он меньше, масса тела может сильно навредить неокрепшему позвоночнику. Поэтому не стоит торопить такого ребенка и сажать, до тех пор, пока он сам этого не захочет.

Когда ребенок начинает сидеть, у него появляется новое положение, ему это очень нравится. Малыш в этом возрасте должен уже интересоваться игрушками, а сидя с ними намного занимательнее играть. Однако не стоит малыша надолго оставлять в таком положении, особенно если кроха еще не ползает.
Все же предварительно посоветуйтесь с врачом, во сколько месяцев можно сажать ребенка. Он посоветует, когда это правильнее делать и как присаживать малыша, не навредив ему.

«А что, ваш ребенок еще не сидит?» – этот вопрос иногда
сбивает с толку молодых родителей, вызывая сомнения и беспокойство. Но эти
волнения совершенно напрасны, если ребенок здоров. Физические упражнения и
активное общение с малышом помогут ему освоить новое движение.

За первый год своей жизни младенец делает существенный скачок
в развитии. Он осваивает пространство вокруг себя, переходя из горизонтального
состояния в вертикальное, передвигаясь и манипулируя предметами. Родители
радуются каждому новому достижению малыша. Момент, когда ребенок садится
самостоятельно, тоже является одним из важных этапов развития.

Формирование двигательных навыков происходит у ребенка
естественно и постепенно, по мере укрепления костной и мышечной ткани.
Направленные движения координируются структурами головного мозга,
которые тоже находятся в процессе своего развития.

Ирина Руженкова, врач-педиатр, кандидат медицинских наук, отмечает,
что мышцы ребенка созревают «сверху вниз»: начиная от фиксации взгляда в период
новорожденности до управления нижними конечностями к концу первого года жизни.

Во сколько месяцев ребенок начнет садиться?

Умение сидеть – один из показателей физического развития
ребенка. Возрастные нормы для формирования этой динамической функции не имеют
четкой границы. Общепринятым среди специалистов считается, что ребенок должен
садиться самостоятельно в 8-9 месяцев.

Как происходит формирование
этого двигательного навыка, в каком
возрасте ребенок начинает делать попытки сидеть самостоятельно, описывает профессор Людмилой Лубышевой, специалист в
области социологии физической культуры и спорта:

• В 4 месяца, ребенок уже может немного сидеть с поддержкой.
• К концу 6 месяца он уже может сидеть без поддержки, а если его
  потянуть за ручки, то и самостоятельно присесть.
• В 7 месяцев ребенок сидит без поддержки, может наклонять тело,
  садится, опираясь на руки взрослого.
• В 8 месяцев малыш уже может садиться самостоятельно.
• Окончательно
  навык сидения закрепляется к 9-10 месяцам.

Лубышева подчеркивает: «Нельзя успешно обучать движению, если организм или какая-то отдельная система не созрела для этого».

Скелет ребенка еще долго будет мягким и слабым, поэтому не
стоит обучать движениям, к которым ребенок еще не готов.

Почему ребенок не сидит
самостоятельно?

Некоторые родители начинают бить тревогу, считая, что в шесть
месяцев малыш должен сидеть сам. Если ребенок не садится самостоятельно после
шести месяцев страхи становятся еще больше. Существует множество причин, по которым в положенный срок
ребенок не умеет и даже не пробует садиться сам. Но нельзя рассматривать
какую-то одну, ведь развитие ребенка оценивается в комплексе, в
соотношении всех физиологических функций.

Вес ребенка

При посещении педиатра каждый раз ребенка измеряют и
взвешивают. И, безусловно, вы точно знаете вердикт, вынесенный конкретно вашему
малышу. Если показатели роста и веса в норме или ниже нормы, это
свидетельствует о том, что малыш сядет в положенный нормами срок или даже
раньше. Поэтому беспокоиться не о чем.

Катя, мама Арины 1 год:
«Аришка родилась крошечной, 2,6 кг и рост 48 см. У нас все в семье по маминой
линии миниатюрные. Педиатр, оценив мой рос (152 см) сказала, что у малышки все
в норме. Переворачиваться на живот моя пушинка стала в 3,5 месяца, а села в
6,5. Она опередила всех своих ровесников!».

Избыточный вес ребенка затормозят его двигательную
активность, ведь мышечная масса у всех детей примерно одинаковая (23% от общего
веса), а количество «лишних» килограммов поднять становится тяжелее. Стоит
проконсультироваться с педиатром, что делать в этом случае: сажать ли ребенка
«на диету» или активно заниматься спортом. Врач подберет тактику исходя их
индивидуальных особенностей здоровья вашего малыша.

Общее состояние
здоровья

Малыш может родиться с травмой или приобрести какое-либо
заболевание, ухудшающее состояние его здоровья. Даже просто часто болеющие ОРВИ
детки физически слабее более здоровых сверстников. Естественно, это сказывается
на двигательной активности малыша, вызывая апатию и сонливость. Рекомендации
как помочь вашему крохе не отставать в физическом развитии и укрепить иммунитет
может дать только педиатр.

Особенности
темперамента

Не стоит скидывать со счетов и врожденные психологические
характеристики личности. Холерики и сангвиники будут активнее в своих движениях
и стремлении познавать окружающий мир, чем флегматики и меланхолики. Гендерные
особенности тоже накладывают свой отпечаток – девочки начинают овладевать
движениями быстрее, чем мальчики.

Как научить ребенка сидеть

Как помочь ребенку научиться садиться? Для этого нельзя обойтись без тренировки.
Чтобы правильно научить ребенка садиться, стоит воспользоваться советом
профессора Валерии Сергеевны Мухиной. В своем учебнике по детской психологии она обращает
внимание на два типа движения у младенцев – прогрессивные и тупиковые.
Прогрессивные движения помогают получить новые впечатления и опыт, а тупиковые
отгораживают его от внешнего мира. Это значит, что родителям нужно помогать
малышу и учить его вместе с ним, а
не вместо него. Нельзя взять ребенка
за ручки, посадить и ждать, что он повторит движение сам – это тупиковый путь.

Виктория, мама Игната:
«Чтобы научить Игнатика сидеть, мы повесили новую погремушку на край кроватки.
Из положения лежа он никак не мог дотянуться. Он заинтересовался, захныкал,
тянулся к игрушке. Мы слегка подталкнули его к повороту через бочок. Он сел и
дотянулся. И так несколько раз. Через несколько дней я захожу в детскую, а он
сидит и тянет на себя погремушку».

Взрослым, которые окружают ребенка, важно побуждать малыша к
прогрессивным движениям. Когда у малыша есть цель, он активнее будет совершать
движения, которые помогут ему сесть. За этим последует не только формирование
соответствующих двигательных навыков, но и успешное психическое развитие.

Учим садиться из положения лежа

Для того, чтобы сесть из положения лежа, организм задействует
мышцы живота, спины. Малыш должен уметь владеть своей рукой, чтобы опереться на
нее и помочь себе удержаться сидя. Поэтому важно начиная
с рождения делать ребенку массаж и проводить комплексы физических
упражнений. Эти меры избавят мышцы от гипертонуса и укрепят мышцы.

• Уже
  в первый месяц можно укладывать младенца на живот. Когда он начинает держать
  головку, он активно поднимает ее, двигает при этом ножками – так укрепляются
  мышцы спины.
• Когда
  ребенок лежит на спине, упражнения по сгибанию и разгибанию ног помогут
  формированию мышц живота.
• В
  возрасте четырех месяцев можно уже выполнять упражнение на присаживание, не
  задерживая ребенка в этом положении. Для правильного выполнения упражнения
  нужно отвести руки ребенка в сторону. Начинать такие движения нужно постепенно,
  не более 2-3 раз.
• Когда
  ребенок уже делает первые попытки сесть самостоятельно, можно стимулировать его
  в этом, предлагая потянуться за игрушкой или за рукой. Поверхность при этом
  должна быть ровной и твердой.

Игра «Поймай игрушку»

Ребенок лежит на приподнятой
поверхности. Взрослый показывает игрушку и побуждает малыша ухватить ее рукой.
В то время, когда малыш пробует взять игрушку, взрослый плавно отодвигает ее,
чтобы ребенок потянулся. После двух-трех попыток, игрушка должна оказаться у
ребенка в руках.

Игра «Ванька-встанька»

Взрослый берет две ручки ребенка и,
разводя их в стороны, присаживает малыша на несколько секунд. После двух-трех
присаживаний, взрослый протягивает свои руки ребенку и побуждает ухватить их.
Медленно потягивая малыша, взрослый передает ему инициативу в том, чтобы самому
подняться и сесть. Достаточно двух-трех повторений.

Почему нельзя сажать
ребенка раньше 6 месяцев

Родителям важно различать два момента в развитии
двигательного навыка: ребенок «сидит, когда его посадили» или «садится сам».
Взрослые часто стремятся опередить естественное развитие ребенка, и усаживают
малыша принудительно.

Наталья одна
воспитывает дочь. Помочь по хозяйству ей некому. В 5 месяцев она стала
усаживать девочку перед телевизором и фиксировать ее диванными подушками. Мать
включала видео и оставляла ребенка до тех пор, пока не переделает все свои
домашние дела.

Что происходит, когда ребенка начинают усаживать
принудительно? Слабый мышечный корсет не защищает позвоночник младенца, который
испытывает несвойственные возрасту нагрузки. Раннее усаживание ребенка «в подушки»
ведет к нарушению осанки и приобретению кифоза (сутулости). Кроме того, долгое
нахождение в одной позе нарушает кровообращение. В таком положении ребенок
неактивен, а значит, теряются возможности для интеллектуального развития.

Важно с первых дней жизни побуждать малыша к активности и
«исследовательской» деятельности. Общение с взрослым становится потребностью,
а изучение окружающего мира – мотивом для перемещения в пространстве. Если
ребенок еще не умеет сам садиться, а маме необходимо заняться домашними делами,
есть отличный выход из ситуации: посадить ребенка в манеж. Бывают небольшие по
габаритам манежи, которые можно разместить в любой комнате, даже на кухне.
Ребенок рядом с мамой, а его осанке ничего не угрожает.

Лучше сначала ползать, чем сидеть

Наблюдения за младенцами в московском детском
нейропсихологическом центре «Добрые руки» позволило специалистам сделать вывод
о том, что современные дети часто пропускают период ползания, рано садятся, а
затем начинают сразу стоять и ходить. Это приводит к нарушению
зрительно-пространственной ориентировки, а потом, как следствие, к проблемам в
освоении чтения и письма.

Поэтому мамам и папам, которые тревожатся по поводу того,
когда ребенок сядет самостоятельно, лучше активно заниматься с малышом обучению
ползания. Очень часто дети начинают садиться из положения «стоя на
четвереньках».

Видео по теме

Depositphotos/pressmaster

Пятимесячный возраст, это наиболее активный и любознательный период у маленького непоседы. Ребенок уже рассматривает интересующие его предметы, поворачивает в нужную сторону голову, уже имеет неплохую хватательную способность, он может длительное время удерживать игрушка в своих ручонках и при любом удобном случае обязательно переворачивается на живот. Некоторые из вундеркиндов пытаются самостоятельно садится, что для многих молодых родителей является предметом гордости, т.к. многие из них с вожделением ждут этого счастливого момента, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно.

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: нормы

Мнение педиатров достаточно расплывчато и установленных возрастных норм, во сколько месяцев ребёнок начинает сидеть нет. Отталкиваясь от средних показателей, обучение технике сидения происходит в три основных этапа:

1. В 6 месяцев. Родители начинают вытягивать кроху с помощью пальцев, высаживая его не более, чем на 2 минуты. Малыш может самостоятельно садится, опираясь на одну или обе руки.
2. В 7 месяцев. Это период, когда ребенок начинает садиться самостоятельно и без опоры. Он делает это уверенно и может находится в таком положении более длительное время. Также кроха поворачивается в разные стороны, при этом удерживая равновесие.
3. В 8 месяцев. Большинство детей к этому возрасту, уже освоили навыки самостоятельно сидеть и могут принимать это положение из любой позы: лежа на спинке или на животике.

Некоторые детки более активные и физически развиты, нежели остальные, поэтому они и садятся раньше, чем остальные. Другие малыши не торопятся изучать свои возможности и у них этот процесс происходит позже на 1-2 месяца.

Задавая вопрос хорошему педиатру, со скольки месяцев ребенок начинает сидеть, врач несомненно ответит, что каждый ребенок, это индивидуальность. Родителям, у которых дети рано садятся, нужно учитывать, что вертикальная поза, это большая нагрузка на позвоночник, поэтому в ней можно пребывать не более 1 часа.

Как правильно учить ребенка сидеть и когда это делать

Актуальный вопрос, который беспокоит родителей, как помочь ребенку сесть и какие признаки того, что малыш уже готов осваивать новые возможности. Для того, чтобы ответить, необходимо присмотреться к юному исследователю, если у малыша есть хоть один из ниже перечисленных признаков его садить еще рано.

1. При попытках сидеть кроха держит спинку дугой, не выпрямляя ее.
2. У ребенка нет равновесия и он постоянно заваливается на бок.
3. Не сидит без опоры.
4. Возраст меньше, чем пол годика.

Когда же картина противоположная: малыш приобрел равновесие и может в положении сидя крутить головой и не падать, ему уже исполнилось 6 месяцев, тогда можно начинать подготовительный процесс. Наблюдая такие показатели, можно легко понять, что ребенок готов сидеть.

Укрепляем спину малыша: комплексные упражнения

Какие должны быть действия родителей, направленные на то, чтобы оказать помощь в обучении малыша навыку сидения. Буквально с трехмесячного возраста, можно проводить массаж, что в дальнейшем поспособствует тому, чтобы ребенок сел. Лучше, чтобы процедуру проводил специалист, он покажет родителям, какие упражнения нужно проводить с малышом в дальнейшем для закрепления результата.

Еще одним хорошим способом укрепить мышечный тонус своего чада, это плавание в ванне или бассейне. Для ванночки подойдет использование специального круга, что одевается на шею ребенка. В бассейне же проводятся коллективные занятия с родителями и их малышами. Здесь специальных приспособлений не требуется, достаточно активного участия одного из родителей.

Комплекс упражнений, который поможет научить ребенка садиться из положения лежа на спине:

1. Ребенка необходимо разместить на столике и позвать к себе, чтобы он потянулся ручками. В ответ мама протягивает ему указательные пальцы, кроха их крепко зажимает и после захвата, мама приподнимает спинку малыша на 30°. Такое положение фиксируется на 5 секунд, затем кроха, возвращается в исходную позицию лежа.
2. Располагаем малыша на животике. Одной рукой подхватываем его под грудью, второй прижимаем ножки. При этом ноги должны упираться в живот родителю. Далее приподнимает торс малыша и фиксируем на 3 секунды. При этом, визуально можно наблюдать, как во время упражнения напрягаются ягодичные и спинные мышцы.
3. Разминание спины. Укладываем кроху на животик и проделываем такие движения: фиксируем выбранный участок кожи, немного сдавливаем и затем раскатываем. Стоит помнить, что особых усилий для массажа прикладывать не стоит, ведь кожа вашего чада еще очень нежная.
4. Растирание. С помощью детского крема или лосьона можно легкими движениями растирать кроху. Двигаться нужно начиная с пальцев ножек. По внешней стороне бедра, переходя на спинку. Затем от пальцев руки и обратно вверх к плечам и спинке.
5. Укладываем чадо на бочок. Двигаясь по позвоночнику снизу-вверх, производим массажные движения двумя пальцами. Повторить по 4 раза на каждом боку. Это стимулирует напрягать мышцы спины, будет видно, как ребенок выгибается во время процедуры.

Чтобы заинтересовать маленького непоседу, над его головой нужно размещать интересные игрушки, например, музыкальный мобиль, до которого ему захочется дотянуться, это так же хорошо стимулирует развитие и укрепление мышц, или взять в помощники второго родителя для развлечения крохи.

Занятия на фитболе, для укрепления спинки малыша

Фитбол, это наиболее приятные и мягкие упражнения для вашего маленького непоседы, ведь занимаясь на этом мяче, вы помогаете укрепить и задействовать все мышцы ребенка: брюшного пресса, спинки, тазобедренных суставов, коленок, плечей, рук и др. Все, что нужно знать, это элементарные правила:

1. Со времени кормления должно пройти минимум 1 час.
2. Ребенка нужно полностью раздеть, ничто не должно стеснять его движения. Для удобства, мяч покрывают пеленкой.
3. Лучшее время для занятий, это утренний период, когда ваше чадо наиболее активно.

Комплекс упражнений для малыша, рассчитанный на подготовку спины к горизонтальному положению:

1. Захватываем ребенка под мышками и ставим его ножками на мяч, нажимая на него.
2. Ложем на животик и производим покачивания вперед и назад, при этом удерживать карапуза нужно за ягодицы, двумя ладонями. Опускать его необходимо до самого низа. Лучше разместить перед мячом игрушку, тогда кроха будет вытягивать ручки во время покачиваний.
3. Делаем повороты. Лежа на животе, поворачиваем карапуза на один бок, затем на другой.

Все эти упражнения не сложны в исполнении и являются для малыша отличным тренажером.

Что нельзя делать при обучении ребенка навыка сидеть

Во сколько месяцев ребёнок начинает сидеть, это не столь важно. А вот горе-родители, которые всячески хотят научить свое чадо сидеть как можно раньше, закладывая на будущее множество проблем в здоровье малыша, это серьезная ошибка современных пап и мам, о которой они и сами не ведают. Рассмотрим, какие методы нельзя использовать при обучении грудничка сидеть:

• На время прогулки выставлять спинку коляски под углом 90°. Спинка должна регулироваться и быть под углом 45°.
• Носить малыша в вертикальном положении, размещая его в переносных приспособлениях (кенгуру, слинги).
• Садить кроху на длительное время у себя на коленях.
• Специальные упражнения, которые назначены для укрепления мышц спины, должны выполняться квалифицированным детским массажистом. Самостоятельные массажи без предварительной консультации со специалистом не рекомендуются.
• Нельзя использовать предметы, которые послужат для ребенка опорой, во время его высаживания. Если малыш не может держать спинку ровно, значит родители торопят процесс.

Ребенок, который постиг науку садится в раннем возрасте, получает колоссальную нагрузку на позвоночник, что в будущем может сказаться на формировании неправильной осанки и даже сколиоза, а также не исключена деформация тазовых костей. Родителям необходимо помочь крохе окрепнуть, выкладывая его на животик и обучая ползанию.

Кто первый, мальчики или девочки?

Среди родителей, распространено мнение, что девочек нужно усаживать немного раньше, чем мальчишек. Но это ошибочно. В этом процессе половой признак не играет никакой роли и усаживание раньше полугодовалого возраста, одинаково вредно для всех.

Педиатры старой закалки, утверждают, что, если девочка садится в 4 месяца, тогда столь ранние навыки могут привести к патологии костей таза или повлечь за собой проблемы в женской половой системе. По их утверждению, малышек нельзя садить до исполнения 7 месячного возраста, но данные стереотипы абсолютно беспочвенны и не имеют никакого научного подтверждения. Современные специалисты не столь категоричны и уверенны, что родителям ранних деток, не стоит опасаться, если они приобретают навыки раньше остальных, значит такова физиология данного ребенка и не более того.

Также пол не играет роли в возрасте, который ознаменовывается периодом самостоятельного сидения. В первую очередь, большое значение имеет только развитие физических навыков и психологическая зрелость малыша. Если кроха не страдает от избыточного веса, у него нет проблем со здоровьем, тогда не имеет значения во сколько месяцев ребёнок начинает сидеть и к какому полу относится. Стоит только помнить, что спешка в столь ответственном деле, может нанести серьёзный вред вашему чаду.

Если ребенок сидит в неправильном положении, стоит помнить, что его мышцы еще недостаточно окрепли и долгое сидение для него утомительное занятие. Поэтому можно самостоятельно разместить кроху на животе или на спине заинтересовав интересной для него игрушкой.

Не стоит забывать, ваш ребенок, это уникальное создание, со своей непревзойденной физиологией. Каждый процесс в его развитии не поддается нормам, ведь для родителей их не должно существовать. Нельзя сравнивать показатели в зависимости от пола ребенка. Стоит только набраться терпения и один из моментов взросления — обретения навыка сидения, обязательно наступит.

«Мой ребенок стоит в кроватке и НЕ СПИТ!»

Ничто не делает маму более гордой, чем когда ее ребенок осваивает новый навык. Ваш ребенок сидит и подтягивается, чтобы встать, — важные вехи в его развитии! Но что делать родителям, когда вехи прерывают сон их ребенка? Стоит ли вам вмешиваться, когда ваш ребенок стоит в кроватке и не спит?

Некоторые дети засыпают сидя! Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок не ляжет в кроватку или может упасть и удариться головой, вы попали в нужное место.

В этой статье объясняется, что делать, если ваш ребенок стоит (или садится) в кроватке и просто не может спать.

Этот пост может содержать партнерских ссылок .

х

Младенцы осваивают новые навыки развития поэтапно. Большинство младенцев не учатся кататься вперед-назад и назад-вперед за день. Вместо этого это происходит поэтапно. Во-первых, ваш ребенок учится сидеть (или стоять). Но вторая часть этого развития — способность снова опускаться — наступает через несколько дней.

Это может быть утомительно и неприятно, когда ваш малыш застревает (или просто отказывается лечь обратно) посреди ночи. Но, обещаю, это длится недолго. Младенцы, приученные ко сну, быстрее проходят эту фазу, так как они знают, как заснуть самостоятельно.

Большинство родителей беспокоятся о том, что их ребенок теряет сон. Или попадание в бесконечную игру «домкрат из коробки». То, как вы вмешаетесь, зависит от того, расстроен ваш ребенок или нет. Позвольте мне объяснить.

х

«Мой ребенок не спит, а стоит или играет в кроватке».

Если ваш ребенок сидит или встает в кроватке, и счастлив болтаться, лучшее, что можно сделать, — это дать ему место.

Если ваш ребенок не может самостоятельно лечь, это дает ему возможность попрактиковаться.

Если ваш малыш может справиться самостоятельно (но просто отказывается), это не дает ему зависеть от вашей помощи.

Как долго вы оставите своего малыша, зависит от вас. Если они не плачут, я рекомендую дать им 15–20 минут, чтобы разобраться с этим самостоятельно. .

После этого войдите и спокойно сядьте на пол рядом с детской кроваткой. Похлопайте матрас, чтобы малыш понял, что ему следует лечь. Когда вы сидите на полу, вы опускаетесь низко, поэтому ребенку хочется опускаться на вниз и на до вашего уровня. Если вы стоите рядом с кроваткой, малыш хочет быть от до на вашем уровне.

Вы должны менять положение ребенка только после того, как дадите ему приличное количество времени, чтобы сделать это самостоятельно, например, 20 минут.

Да, все в конечном итоге потеряют сон на несколько ночей. Но если дать вашему малышу возможность передвигаться по кроватке, он будет чувствовать себя комфортно в своем пространстве для сна и не будет зависеть от вас в долгосрочной перспективе. Это самый быстрый способ вернуть вашему ребенку нормальный сон.

В этом видео рассказывается, что делать, если ваш ребенок стоит в своей кроватке и не спит.

«Мой ребенок засыпает сидя»

В какой-то момент большинство младенцев засыпают сидя.Моя дочь сделала это в 7 месяцев. Мне было грустно видеть, как она дремлет на видеомониторе, прислонившись к кроватке. Я вошел и положил ее. Угадай, что случилось? Она проснулась и снова села! И началась игра в «домкрат из коробки».

Может быть неприятно думать о том, что ваш ребенок сидит, пока спит в кроватке, но эта фаза длится всего несколько дней. Младенцы быстро узнают, что им удобнее спать лежа, и возвращаются в норму. Однако это произойдет быстрее, если вашему ребенку будет предоставлено пространство и возможность попрактиковаться.Так что, опять же, лучше предоставить вашему малышу понять, как вернуть себя обратно.

Большинство родителей попытаются подкрасться и осторожно переставить своего ребенка, если он засыпает сидя (или даже стоя!). Просто будьте готовы к тому, что они немедленно проснутся. ?

«Мой ребенок стоит (или садится) и плачет в кроватке!»

Если ваш ребенок сидит или стоит в кроватке и плачет , можно дать ему больше поддержки.

Я всегда рекомендую родителям подождать несколько минут, чтобы увидеть, переедет ли их малышка самостоятельно. Обещаю, однажды это произойдет. (И это тебя шокирует!)

Вы можете подождать всего 3-5 минут, прежде чем идти к ребенку, если он расстроен.

Вместо того, чтобы сразу брать ребенка на руки, сядьте на пол рядом с кроваткой и предложите ему лечь. Похлопывание матраса может помочь. Еще несколько минут суеты в присутствии родителя могут помочь вашему малышу вернуться в норму самостоятельно.

Если вы знаете, что ваш ребенок может лечь самостоятельно, вы можете подождать немного дольше, например, 5-10 минут.

По истечении этого времени, если ваш ребенок все еще расстроен, осторожно уложите его. Если держать их руками в течение нескольких минут, они не выскочат обратно, как и сидение на полу рядом с кроваткой.

Не забывайте уделять малышу много времени в течение дня, чтобы научиться самостоятельно подниматься и опускаться. . Не всегда помогайте им, если они «застревают» в какой-то позиции.Дайте ребенку время разобраться с этим самостоятельно (если он в безопасности).

«Меня беспокоит, что мой ребенок упадет в кроватку и ударится головой».

Многие родители опасаются, что их ребенок может получить травму, если он упадет в кроватку и ударится головой. Я полностью понимаю (и я был там), но я бы не стал спешить, чтобы помочь вашему малышу снова упасть. Всегда давайте ребенку время, чтобы разобраться с этим самостоятельно .Быстро вмешивайтесь только в том случае, если вашему ребенку уже причиняли боль.

Младенцы редко получают травмы в кроватке, в которой есть только матрас с натянутой простыней. Наблюдение за ребенком на видеомониторе может убедить вас, что он в безопасности. Вы также можете проверить вертикальные подкладки для кроватки. Это безопасный способ смягчить кроватку вашего ребенка. Традиционные бортики и сетчатые прокладки для детских кроваток небезопасны.

Сидение ребенка Спать? Как помочь своему ребенку пройти этот этап

Почему дети это делают

Все очень просто, потому что могут! По мере того как младенцы
осваивают новые навыки, их тела инстинктивно нуждаются в отработке движений.Когда у
достаточно места и места для прогулок (например, их кроватка ночью!), Младенцы
не могут не передвигаться так, как задумано природой.

Это нормально для моего ребенка?

Сидеть ночью может стать проблемой, если
ваш ребенок застрял или рискует упасть и получить травму. Есть
случаев, когда вам может понадобиться помочь ребенку лечь.

Вот что вы можете сделать, чтобы эта веха
не полностью нарушила сон вашего ребенка.

Когда Следует ли мне помочь ребенку лечь?

Если ваш ребенок садится перед сном или после ночного пробуждения
, я предлагаю пойти и уложить его. Если раньше он спал
всю ночь без вашего взаимодействия с вами ночью, то положите его
и выйдите из комнаты. Не медлите с похлопыванием, шиканьем или утешением, чтобы вернуться ко сну. Если у него уже есть отличные навыки сна, дополнительные прикосновения ночью могут стимулировать и сбить его с толку до состояния полного бодрствования.

Я рекомендую делать это каждые несколько минут, пока
он не останется лежать самостоятельно. Вы должны быть несколько методичны в этом вопросе и входить и выходить без особого взаимодействия или стимула к нему. После ночного пробуждения
я рекомендую сделать то же самое.

Если он очень расстроен или вы чувствуете, что
ему нужно больше комфорта, укладывайте его каждые несколько минут и успокаивайте его прикосновением,
похлопыванием или шиканьем, пока он не ляжет самостоятельно. Но если вы уже дошли до того, что
дошел до того, что он спал всю ночь без перерыва, и он не очень расстроен,
, то я предлагаю уложить его и выйти из комнаты.

Дневная практика:
Сидение и лежа

Дайте ему достаточно времени для занятий на полу
в течение дня. Позвольте ему перейти от сидения к лежанию самостоятельно. Если
вас беспокоит, что он может испугаться или пораниться, когда упадет, я,
, советую положить на пол толстое одеяло или подушку, пока вы наблюдаете за ним. I
не рекомендую класть вокруг себя мягкие подушки, чтобы ребенок не опрокидывался.
Подушки могут помешать ему понять, что он чувствует — от сидения
до самостоятельного лежания.

Младенцы от природы склонны практиковаться в движении
как можно больше. Я считаю, что лучше дать им такую ​​возможность.
Итак, хотя я не люблю спешить с младенцами через вехи, я понимаю, что
фрагментированный сон заставляет всех страдать. Что помогает, так это стремление ребенка
практиковаться и учиться. С практикой приходит более быстрое обучение. Сон может вернуться на трек
раньше.

Когда на полу достаточно места для передвижения,
младенцев могут привыкнуть к своему телу и двигаться так, как задумано природой.Это большая причина, по которой я не являюсь поклонником сидений Bumbo, надувных сидений, прыгунов, качелей и колясок
для дневного сидения. Эти предметы ограничивают и, в конце концов, могут препятствовать способности ребенка чувствовать себя комфортно в своем теле.

Что делать, если ребенок засыпает сидя?

На этом этапе у вас есть два варианта. Вы можете,
, войти и осторожно уложить его на бок, или вы можете подождать, пока он ляжет
самостоятельно, когда он проснется из цикла сна.

Если он упадет сам, он может проснуться и
заплакать. Мы не можем предположить, что он всегда будет просыпаться и плакать, если упадет после
пробуждения из цикла сна. Попытка уложить его тоже могла разбудить. Но мы,
, не можем предположить, что это будит его каждый раз. Если он находится в более глубокой стадии сна, вероятность его пробуждения снижается.

По моему опыту, любой вариант ничем не уступает
другому, и я понимаю, что оба варианта могут быть пугающими для любого родителя.№
нужно, чтобы их ребенок проснулся и испугался от падения после того, как сел. №
хочется рискнуть разбудить заснувшего ребенка в сидячем положении.

Я рекомендую одну вещь, которая может облегчить принятие решения о
, — это поместить его в группу и играть вместо детской кроватки, пока он
не научится сидеть и лежать. Если он упадет после сна, сидя на кровати
, он не упадет на жесткие перила кроватки. Падение на матрас
pack n play может его испугать, но не повредит, и он сможет снова заснуть
.Может показаться, что он не может, но может.

Хорошо то, что он не может получить травму, если упадет из положения сидя во время игры. Еще одна хорошая новость заключается в том, что даже если он заснет сидя, и вы решите уложить его, и он проснется, он снова заснет. Более того, этот этап (как и все они) длится всего неделю или две. Если ваш ребенок раньше хорошо спал, вы можете снова хорошо спать. Приведенные выше рекомендации помогут вам не сбиться с пути. Если ваш ребенок долго боролся со сном, я помогаю младенцам и малышам, узнавая, что именно подойдет им как уникальным людям.

Спал ли ваш ребенок?
Сидя? Как вы смогли пережить это время?

Мне всегда интересно услышать, что работает
для семей. Я люблю помогать чем могу. Я здесь, чтобы задать вопросы. Если,
, вы боретесь с младенцем, который сидит в ночи, позвоните ему.
Я хотел бы рассказать об уникальной ситуации вашего ребенка.

Поза во время беременности

Что такое хорошая осанка?

Осанка — это положение, в котором вы держите свое тело стоя, сидя или лежа.Правильная осанка во время беременности предполагает тренировку вашего тела стоять, ходить, сидеть и лежать в положениях, при которых спина меньше всего напрягается.

Как правильно стоять?

1. Держите голову прямо, подбородок внутрь. Не наклоняйте голову вперед, назад или в стороны.
2. Убедитесь, что мочки ушей находятся на уровне середины плеч.
3. Держите лопатки назад, а грудь вперед.
4. Колени держите прямыми, но не заблокированными.
5. Потяните макушку к потолку.
6. Напрягите живот, втягивая его внутрь и вверх, когда можете. Не наклоняйте таз вперед или назад. По возможности держите ягодицы втянутыми.
7. Направьте ступни в одном направлении, равномерно распределяя вес на обе ступни. Своды ступней следует поддерживать в обуви на низком каблуке (но не на плоской подошве).
8. Не стойте в одном и том же положении долгое время.
9. Если вам нужно стоять в течение длительного времени, отрегулируйте высоту рабочего стола до удобного уровня, если это возможно.Попробуйте поднять одну ногу, поставив ее на табурет или ящик. Через несколько минут смените положение ног.
10. Во время работы на кухне откройте шкафчик под раковиной и поставьте одну ногу на внутреннюю часть шкафа. Меняйте ноги каждые 5-15 минут.

Как правильно сидеть?

• Сядьте с прямой спиной и отведенными назад плечами. Ваши ягодицы должны касаться спинки стула.
• Сядьте, положив опору для спины (например, небольшое свернутое полотенце или поясничный валик) на впадину в спине.Вот как найти хорошее положение сидя, когда вы не используете опору для спины или поясничный валик:
  • Сядьте на край стула и полностью сутуляйтесь
  • Вытяните себя и максимально подчеркните изгиб спины
  • Удерживать несколько секунд
  • Слегка отпустите положение (около 10 градусов)
• Распределите вес тела равномерно на обоих бедрах.
• Держите бедра и колени под углом 90 градусов. При необходимости используйте подставку для ног или табурет.Ноги не должны быть скрещены, а ступни должны стоять на полу.

Правильное положение сидя без поясничной опоры (слева) и с поясничной опорой (справа).

• Старайтесь не сидеть в одном положении более 30 минут.
• На работе отрегулируйте высоту стула и рабочее место, чтобы вы могли сесть рядом с работой и наклонить ее к себе. Положите локти и руки на стул или стол, расслабив плечи.
• Сидя в кресле, которое вращается и вращается, не поворачивайтесь в талии во время сидения. Вместо этого поверните все тело.
• Встав из положения сидя, переместитесь к передней части сиденья стула. Встаньте, выпрямив ноги. Не наклоняйтесь вперед в талии. Сразу же растяните спину, сделав 10 прогибов стоя.

Можно принимать другие положения сидя на короткие периоды времени, но большую часть времени сидя следует проводить, как описано выше, чтобы нагрузка на спину была минимальной.Если у вас болит спина, сидите как можно реже и непродолжительное время (от 10 до 15 минут).

Какое правильное положение при вождении?

1. Используйте опору для спины (поясничный валик) на изгибе спины. Колени должны быть на одном уровне с бедрами.
2. Придвиньте сиденье ближе к рулевому колесу, чтобы поддерживать изгиб спины. Сиденье должно располагаться достаточно близко, чтобы колени могли сгибаться, а ступни касались педалей.
3. Всегда пристегивайте поясной и плечевой ремни безопасности.Разместите поясной ремень под животом, как можно ниже на бедрах и поперек верхней части бедер. Никогда не кладите ремень выше живота. Поместите плечевой ремень между грудями. Отрегулируйте плечевой и поясной ремни как можно плотнее.
4. Если ваш автомобиль оборудован подушкой безопасности, очень важно пристегиваться плечевым и поясным ремнями. Кроме того, всегда садитесь на расстоянии не менее 10 дюймов от места хранения подушки безопасности. Со стороны водителя подушка безопасности расположена в рулевом колесе.Во время вождения беременным женщинам следует отрегулировать рулевое колесо так, чтобы оно было наклонено к груди, а не от головы и живота.

Как правильно поднимать предметы?

1. Если вам необходимо поднять предметы, не пытайтесь поднимать неудобные предметы или предметы тяжелее 20 фунтов.
2. Прежде чем поднимать предмет, убедитесь, что у вас есть надежная опора.
3. Чтобы поднять предмет ниже уровня талии, держите спину прямо и согнитесь в коленях и бедрах.Не заканчиваться вперед на талии, колени прямые.
4. Встаньте в широкую стойку рядом с предметом, который вы пытаетесь поднять, и твердо держите ноги на земле. Напрягите мышцы живота и мышцы тазового дна (Кегеля) и поднимите предмет, используя мышцы ног. Выпрямляйте колени ровным движением. Не подносите предмет к своему телу.
5. Встаньте прямо, не перекручивая. Поднимая предмет, всегда двигайте ноги вперед.
6. Если вы поднимаете предмет со стола, сдвиньте его к краю стола, чтобы вы могли держать его ближе к себе.Согните колени так, чтобы вы оказались близко к объекту. Используйте ноги, чтобы поднять предмет и принять положение стоя.
7. Не поднимайте тяжелые предметы выше уровня талии.
8. Держите упаковки близко к телу, согнув руки. Держите мышцы живота напряженными. Делайте маленькие шаги и двигайтесь медленно.
9. Чтобы опустить объект, поставьте ступни, как при подъеме. Напрягите мышцы живота, согните бедра и колени.

Слева: правильно; Справа: неверно

Достижение объектов над головой

1. Используйте ножную табуретку или стул, чтобы подняться до того уровня, на который вы рассчитываете.
2. Подойдите как можно ближе к объекту, которого вам нужно достичь.
3. Убедитесь, что вы хорошо представляете, какой тяжелый предмет вы собираетесь поднять.
4. Для подъема используйте две руки.

Какое положение лучше всего для сна и лежа?

• Лучшее положение для сна или лежа может варьироваться. Независимо от того, в каком положении вы лежите, кладите подушку под голову, но не на плечи. Подушка должна быть такой толщины, чтобы ваша голова находилась в нормальном положении, чтобы не тренировать спину.Вы также можете положить подушку между ног для поддержки.
• Постарайтесь спать в таком положении, которое помогает вам сохранять изгиб спины (например, лежа на боку со слегка согнутыми коленями, с подушкой между коленями). Не спите на боку, подтянув колени к груди. Избегайте сна на животе.
• Выберите прочный матрас и пружинный блок, который не провисает. При необходимости подложите под матрас доску. При необходимости вы также можете временно поставить матрас на пол.Если вы всегда спали на мягкой поверхности, переход на твердую может быть более болезненным. Постарайтесь делать то, что вам удобнее.
• Попробуйте использовать опору для спины (поясничную опору) ночью, чтобы вам было удобнее. Свернутая простыня или полотенце, обернутое вокруг талии, могут оказаться полезными.
• Встав из положения лежа, повернитесь на бок, подтяните оба колена к груди и позвольте ногам мягко упасть с кровати. Сядьте, оттолкнув себя руками.Не наклоняйтесь вперед в талии.

Оптимальное положение плода — Центр беременности

Оптимальное положение плода

То, как вы сидите и используете свое тело, может повлиять на положение ребенка в матке. Хотя это не так важно на ранних сроках беременности, позже это может повлиять на положение, в котором ребенок перемещается в таз до начала родов.

Когда вы регулярно сидите в сутулом положении и ваш таз качается назад, это может побудить вашего ребенка войти в таз в «заднем» положении, так как его спина, самая тяжелая его часть, с большей вероятностью будет расположена напротив вашей спины. .Это может затруднить роды и усложнить роды, так как вашему ребенку нужно будет повернуться во время родов, чтобы двигаться по родовым путям (вагинальному проходу) в правильном направлении.

Акушерки сообщают, что в наши дни рождается больше детей, рожденных задним отделом позвоночника, чем 20 или более лет назад.

Раньше женщины проводили гораздо больше времени, стоя и передвигаясь, чем мы сейчас, когда у нас есть много современных удобств и автомобилей, на которых можно передвигаться. Они мыли полы и проводили больше времени на руках и коленях. чем нам нужно сейчас, и это дало ребенку больше места, чтобы двигаться, и побудило ребенка занять правильное положение в тазу.Их работа была более трудоемкой, чем многие наши, из-за более широкого использования компьютеров и современной техники. Когда мы проводим много времени сидя в течение дня, ребенка поощряют занимать заднюю позу. Скрещивание ног также может привести к тому, что таз больше отклонится назад, и ребенок не сможет принять правильное положение. Если вы сидите в машине в течение длительного времени, это также может способствовать наклону таза назад, если вы сознательно не сидите прямо, а таз слегка наклонен вперед.

Акушерки рекомендуют использовать положение рук и коленей во время беременности, особенно на поздних сроках, начиная с 25 недель, но особенно в последние 6 недель, чтобы побудить вашего ребенка занять правильное положение для родов. Когда вы сидите, вы должны сидеть «на седалищных костях», двух костлявых точках под скулами ягодиц, а не позволять тазу качаться назад, так что вы садитесь на копчик. Это поможет вашему тазу наклониться вперед, что побудит вашего ребенка занять правильное положение.

По возможности сядьте немного вперед, положив локти на колени, или сядьте верхом на стул. Сидение на полу со скрещенными ногами или с расставленными ногами также поможет вашему тазу занять правильное положение и даст вам возможность растянуть мышцы ног, чтобы вы также стали более гибкими для родов.

Регулярное использование этих положений во время беременности даст вам наилучшие шансы «оптимально расположить ребенка» перед родами.Если вы читаете книги и журналы, используйте это время, чтобы какое-то время побыть на полу, либо стоя на четвереньках так долго, как вам удобно, либо посидеть на полу. Лежать на боку — лучший вариант, когда вы находитесь в гостиной, чем сидеть сгорбившись и по-настоящему расслабленно в шезлонге. Кроме того, сидение на низком стуле, в котором вы находитесь в более удобной позе для приседаний, — это еще один способ вернуть таз в правильное положение. Если вы поставите ступни на пол, это также даст вам возможность растянуть икры и поможет подготовить вас к тому, что вы будете сидеть на корточках с опорой в качестве варианта во время родов.

Чтобы подготовиться к использованию модифицированного положения на корточках во время родов, рекомендуется практиковать его в течение последних 6 недель беременности. Сидя на стуле высотой примерно 25 см с подушкой на нем, спиной к стене и удобно расставленными ногами, можно практиковать это положение, не опускаясь в очень глубокие приседания.

Сидеть на мяче для фитнеса также лучше, чем сидеть на стуле в течение длительного времени, при условии, что вы выберете стул подходящей для вас высоты, чтобы ваши бедра и колени находились под углом около 90 градусов, когда вы сидите прямо.Затем вы можете слегка наклониться вперед, сидя на нем, а также двигать его под собой, чтобы можно было немного изменить положение по мере необходимости, особенно если вам нужно сидеть какое-то время. Это снова дает вам возможность растянуть икроножные мышцы, когда вы поставите ступни на пол, и внутренние мышцы бедра, если ваши ноги удобно расставлены. Сидя на мяче, сутулиться намного сложнее. Мячи также доступны во многих родильных отделениях, и когда вы привыкли использовать мяч, его легче использовать в разных положениях во время родов.Опираясь на мяч, стоя на четвереньках, вы также можете находиться в этом положении с одновременной поддержкой. Это может быть даже хорошей позой для практики релаксации во время беременности.

Когда у вас начнутся схватки, вы можете продолжать использовать эти положения с наклоном вперед. Если вы дома, вы можете попробовать опереться на скамейку, встать на колени на пол и отдохнуть в гостиной или встать на четвереньки. Эти позы будут по-прежнему побуждать вашего ребенка принимать правильное положение во время родов.Ваш партнер может легко потереть вам спину в этих положениях, что является еще одним преимуществом их использования.
Чтобы узнать больше об «оптимальном расположении ребенка для родов» и помочь вам понять это более полно, поговорите со своей акушеркой. Акушерки также могут посоветовать вам, как попытаться побудить вашего ребенка переместиться из заднего или тазового предлежания на поздних сроках вашей беременности.

Составлено Дайан Эдмондс, физиотерапевт

Ссылка: «Понимание и обучение оптимальному расположению плода», написано Джин Саттон, акушеркой, и Полин Скотт, педагогом по родовспоможению.Дополнительная информация предоставлена ​​Трейси Эшворт, акушеркой, и Тарой Ильич-Гейблер, акушеркой.

Demac Resources Pty Ltd 2011–2020 гг.
www.thepregnancycentre.com.au

Щелкните здесь, чтобы бесплатно загрузить информационный бюллетень по оптимальному позиционированию плода

Почему мы должны сидеть меньше

Появляется все больше свидетельств того, что, если вы не являетесь пользователем инвалидной коляски, слишком долгое сидение может быть опасно для вашего здоровья

Чтобы снизить риск ухудшения здоровья в результате бездействия, нам рекомендуется регулярно заниматься спортом, по крайней мере, 150 минут в неделю, а также сокращать время сидения.

Исследования связывают малоподвижный образ жизни с избыточным весом и ожирением, диабетом 2 типа, некоторыми видами рака и ранней смертью.

Считается, что длительное сидение замедляет обмен веществ, что влияет на способность организма регулировать уровень сахара в крови, артериальное давление и расщеплять жировые отложения.

Многие взрослые в Великобритании проводят около 9 часов в день сидя. Это включает просмотр телевизора, использование компьютера, чтение, выполнение домашних заданий, путешествие на машине, автобусе или поезде, но не включает сон.

Больше двигаться, меньше сидеть

Руководство по физической активности главного врача Великобритании
В отчете рекомендуется прерывать длительные периоды сидения активным занятием всего на 1-2 минуты.

Однако в настоящее время недостаточно данных, чтобы установить временные рамки того, сколько времени люди должны сидеть каждый день.

Тем не менее, некоторые страны, например Австралия, рекомендуют детям ограничивать время, проведенное за экраном, например, телевизором и видеоиграми, 1-2 часами в день.Это необходимо для сокращения времени сидения.

Водители автобусов и космонавты

Связь между болезнью и сидением впервые появилась в 1950-х годах, когда исследователи обнаружили, что у водителей двухэтажных автобусов вероятность сердечных приступов в два раза выше, чем у их коллег-кондукторов. Водители сидели 90 процентов своей смены, кондукторы каждый рабочий день поднимались примерно на 600 ступенек.

Считается, что чрезмерное сидение замедляет метаболизм, что влияет на нашу способность регулировать уровень сахара в крови и кровяное давление, а также метаболизировать жир, и может вызвать ослабление мышц и костей.

Исследования космонавтов в начале 70-х показали, что жизнь в невесомости связана с ускоренной потерей костей и мышц и старением.

Ограничения в текущих исследованиях

Большинство доказательств основано на наблюдательных исследованиях, которые показали только связь между сидением и плохим здоровьем, но не прямую причину.

Юноши до 5 лет

Детям до 5 лет советуют ограничить время, которое они проводят перед телевизором, путешествуя на машине, автобусе или поезде, или будучи пристегнутыми ремнями к коляске.

Хотя это может быть проблемой для занятых родителей, этот совет отражает растущее понимание того, что опыт и привычки в раннем возрасте влияют на наше здоровье во взрослом возрасте.

Советы по сокращению времени сидения:

• не оставляйте ребенка в детской коляске или коляске, автокресле или стульчике для кормления дольше, чем на 1 час
• сократить время, затрачиваемое на вспомогательные приспособления для ходьбы или детские шезлонги
• сократить время, проводимое перед телевизором или другими экранами

Больше идей для занятий для детей до 5 лет

Дети и подростки

Для детей и подростков в возрасте от 5 до 18 лет сокращение времени сидения включает в себя все, что связано с перемещением по дому, в классе или по месту жительства.

Советы по сокращению времени сидения:

• рассмотреть способы «заработать» детям и подросткам экранное время
• соглашаются, что семья ограничивает экранное время в день
• сделать спальни с телевизором, компьютером / ноутбуком и зоной без телефона
• установить правила запрета использования экранного времени для поощрения других занятий
• поощрять участие в домашних делах, например накрывать стол или выносить мусор
• выберите подарки, такие как самокат, скейтборд, мяч или воздушный змей, чтобы стимулировать активную игру

Родители могут подавать пример, сокращая время просмотра телевизора и выполняя другие сидячие задачи.

Найдите больше идей для молодежи

Взрослые

Взрослым в возрасте от 19 до 64 лет рекомендуется стараться меньше присаживаться в течение дня, в том числе на работе, в поездках и дома.

Советы по сокращению времени сидения:

• стоять в поезде или автобусе
• поднимитесь по лестнице и поднимитесь по эскалатору
• установить напоминание вставать каждые 30 минут
• поместите ноутбук на коробку или аналогичный предмет для работы стоя
• стоять или ходить по телефону
• Делайте перерыв на прогулку каждый раз, когда делаете перерыв на кофе или чай
• идти к столу коллеги вместо того, чтобы писать по электронной почте или звонить по номеру
• Поменять время на просмотр телевизора на более активные дела или хобби

Получите больше советов, как вести активный образ жизни и оставаться здоровым на работе.

Пожилые люди

Известно, что некоторые пожилые люди (в возрасте 60 лет и старше) проводят 9 и более часов в день сидя.

Советы по сокращению времени сидения:

• Избегайте длительного сидения перед телевизором или компьютером
• вставать и двигаться во время перерывов в телерекламе
• стоять или ходить по телефону
• максимально использовать лестницу
• занимаюсь активными хобби, такими как садоводство и хобби
• присоединиться к общественным мероприятиям, таким как танцевальные классы и пешеходные группы
• займитесь активной игрой с внуками, если они у вас есть
• выполнять большинство видов работы по дому

Получите больше советов по активному отдыху

Последняя проверка страницы: 22 ноября 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 22 ноября 2022 г.

Когда мой ребенок может сидеть в автокресле?

Сидение — это огромный шаг для вашего ребенка, потому что, как только он научится делать это без посторонней помощи, ему пора начать ползать и ходить! Эта веха очень важна для необходимого развития их двигательных функций.Поскольку сиденья Bumbo обычно используются, чтобы помочь младенцам сесть, многие обеспокоенные родители спрашивают себя: «Когда мой ребенок сможет сесть в кресло Bumbo?»

Если вы ищете ответ на этот важный вопрос, вас ждет угощение! В следующей статье мы расскажем вам все, что вам нужно знать о сиденьях Bumbo и о том, подходят ли они для того, чтобы помочь вашему ребенку сесть!

Стул для ребенка, который учится сидеть / Стул для ребенка, который учится сидеть

Одним из самых популярных предметов, которые используются, чтобы помочь младенцам сесть и научиться делать это правильно, являются стулья, которые помогают младенцам сесть.Давайте кратко рассмотрим их безопасность и подходящий возраст, чтобы ваш ребенок мог использовать их, чтобы сидеть.

Плохо ли, чтобы младенцы садились слишком рано?

Удивительно, но не всегда хорошо заставлять детей делать что-то хорошо до того, как они станут для этого достаточно взрослыми. Фактически, сидение — это одна из таких вех в развитии, которую не следует спешить слишком рано.

В дополнение к умственному развитию, сидение требует, чтобы организм вашего ребенка приобрел настоящую силу, чтобы делать это.

Сидеть прямо само по себе не является серьезным препятствием для любого здорового ребенка при условии, что у него достаточно мышц на спине, ногах, плечах и руках.

Более того, в первую очередь в его мозгу должно происходить здоровое развитие центра равновесия и стабильности вашего ребенка.

Можно ли усидеть двухмесячного ребенка?

Как вы уже знаете, младенцы должны иметь достаточную мышечную и ориентировочную поддержку, а также силу верхней части тела, чтобы иметь возможность сидеть свободно и самостоятельно.

Если у вашего ребенка начинают проявляться признаки силы верхней части тела в возрасте 2 месяцев, вам разрешено сажать ребенка.

Плохо ли усаживать ребенка в 2 месяца?

Сидеть вашему ребенку в 2 месяца — ни хорошо, ни плохо. Настоящая проблема — заставить ребенка сесть, когда у него нет на это сил.

Это может вызвать некоторую нагрузку на их недоразвитые мышцы, что может вызвать у них дискомфорт и усталость.

Можно ли усадить трехмесячного ребенка?

Если у вас будет достаточно времени для того, чтобы опереться на живот и наклониться, ваш ребенок получит достаточно сил, чтобы выдержать вес своей верхней части тела.

Если вы не уверены в этом, один из самых безопасных моментов для того, чтобы уложить ребенка в сидячее положение, — это когда ему 3 месяца. В это время большинство младенцев готовы сесть.

Как вы можете помочь своему ребенку научиться сидеть?

Когда вашему ребенку пора сесть, ваш вклад будет оценен по достоинству. В идеале большинство младенцев набирают достаточно сил для этого в возрасте около 2 месяцев.

В это время младенцы поднимают голову и начинают толкать тело своими крошечными ручками, лежа на животе.

Возможно, вам никогда не придется вмешиваться, когда ваш ребенок пытается сесть. Однако вы всегда можете подбодрить своего малыша и даже время от времени поправлять его позу.

Сиденья для младенцев, помогающих сесть

Bumbo — один из самых популярных брендов детских сидений и стульев, которые помогают младенцам правильно сидеть. Вот что вам следует знать об этих сиденьях и о том, когда их использовать.

В настоящее время напольное сиденье Bumbo 940180 является одним из самых популярных бустеров для сидения от Bumbo.

Помогают ли сиденья Bumbo младенцам научиться сидеть?

Эти стулья помогут вашему ребенку сесть на более высоком уровне, чем когда он лежит на животе. Это может иметь решающее значение для их развития, особенно если ваш ребенок учится сидеть относительно медленнее.

Когда ребенок может сидеть в кресле Bumbo?

Многие агентства по защите прав потребителей предупреждают о безопасности кресел-бамбо, утверждая, что они замедлят процесс обучения сидению.

Однако сиденья Bumbo разработаны в различных стилях и размерах для младенцев, которым сложно сидеть без посторонней помощи.

Это означает, что вам следует использовать эти сиденья только в том случае, если вашему ребенку от 3 до 12 месяцев, у него достаточно сил, чтобы поддерживать собственное тело, но он не может сидеть прямо без посторонней помощи.

Сиденья Bumbo — хорошие или плохие?

Некоторые люди думают, что сиденья Bumbo плохо подходят для младенцев, потому что эти сиденья фиксируют ребенка в другом положении, чем когда он сидит естественно.

В целом, сиденья bumbo неплохи для детей, которые развиваются естественным темпом в плане сидения.

Другими словами, если ваш ребенок демонстрирует признаки развития и не нуждается в стуле, ему будет лучше без него, так как это может помешать ему развиваться.

Но, если вашему ребенку сложно сидеть без посторонней помощи, наличие мягкого сиденья поможет ему не пропустить этап развития и научиться сидеть в своем собственном темпе.

Тем не менее, вам все равно придется помогать и поощрять ребенка сидеть без стула. Но об этом позже.

Что я могу использовать вместо сиденья Bumbo?

Если вы ищете альтернативу сиденьям bumbo, вы можете использовать некоторые предметы, которые оказывают аналогичную поддержку вашему ребенку, пока он учится сидеть. Давайте быстро рассмотрим эти варианты.

Стул для младенцев, чтобы научиться сидеть

Эти стулья представляют собой специализированные стулья, которые разработаны, чтобы помочь вашему ребенку, когда он пытается сидеть прямо.

Переходные сиденья легко регулируются по размеру тела вашего ребенка, поэтому вы меняете их размер по мере того, как ваш ребенок быстрее подрастает в этот решающий период его жизни.Как видите, эти стулья обычно следуют той же концепции, что и сиденья Bumbo, поэтому они считаются просто альтернативой.

Вот краткий список лучших предметов, которые вы можете использовать в качестве стульев, чтобы младенцы научились сидеть:

Типы сидений, которые помогают младенцам сидеть

Существуют различные типы сидений, которые помогают младенцам правильно сидеть. Вот краткий обзор этих типов

Стулья из ткани

Это обычные стулья с дополнительной тканевой опорой, которые помогают удерживать ребенка на месте во время сидения. Вы можете использовать их как метод, чтобы научить ребенка сидеть.

Ходунки

Ходунки помогают малышам научиться ходить. Чтобы использовать их в качестве опоры для сидения, вам нужно только сначала стабилизировать их.

Поскольку они также используются в футуристическом важном событии и используются в качестве сиденья, чтобы помочь ребенку сесть, они являются отличным вариантом по соотношению цены и качества, которые также сэкономят вам деньги, добавив немного дополнительной заботы с вашей стороны.

Детское кресло

Это обычные типы сидений, которые помогают ребенку сидеть прямо. Сиденья Bumbo — самые популярные бренды в этой нише.

10 советов, как научить ребенка правильно сидеть

1. Встаньте с малышом на пол и двигайтесь вместе с ним, чтобы сесть.
2. Ничего страшного, если вы хотите медленно изменить положение ребенка, чтобы он мог сидеть.
3. Поощряйте ребенка, когда он чувствует себя хорошо, хлопая в ладоши, подбадривая его высоким голосом и счастливыми лицами.
4. Дайте ребенку достаточно времени на животе, когда ему исполнится один месяц. Младенцы со временем инстинктивно пытаются переключиться с животика на сидение.
5. Добавьте подушки, чтобы помочь ребенку сесть.
6. Используйте мягкие сиденья, чтобы постепенно усаживать ребенка в сидячем положении.
7. Удерживая ребенка в сидячем положении, медленно отведите назад поддерживающую руку на несколько миллиметров. Сначала ваш ребенок будет спускаться вместе с вами, но позже он сохранит свою позу.
8. Предложите ребенку сесть, предложив ему игрушку, которую он сможет поймать в сидячем положении.
9. Идеальное время для того, чтобы усадить ребенка в детское кресло, — это когда он может держать голову вверх.Как только вы это заметите, пора переходить к следующему этапу.
10. Выполняйте детские упражнения, которые укрепят ноги и спину вашего малыша и поддержат его тело.

Заключение

Одна из величайших радостей жизни — наблюдать, как ваш ребенок преодолевает различные этапы в первые годы жизни. Например, наблюдать за тем, как ваш ребенок готов самостоятельно сесть.

Итак, вот оно. Как видите, родителям следует рассматривать сиденья Bumbo только в том случае, если их детям от 3 месяцев и старше, и они все еще не могут сидеть без посторонней помощи.

Не забывайте готовиться ко всему, пока ваш малыш учится! Ознакомьтесь с нашей аптечкой и нашими рекомендациями по лучших стильных детских стульчиках для кормления !

Ищете больше постов о развитии малышей? Почему бы не проверить наш пост о игрушках для речи малышей , чтобы помочь вашему ребенку на его пути к разговору?

Правильная ли осанка у вашего ребенка?

Правильная ли осанка у вашего ребенка? Узнайте, как у детей развивается осанка по мере их роста и достижения таких важных целей, как ползание, сидение, ходьба и т. Д.

Мы все выросли, слыша бесконечные инструкции о том, как сидеть прямо и не сутулиться. Возможно, они раздражали нас в детстве, но, став взрослыми, мы осознаем важность этих инструкций, тем более, что проводим все больше и больше времени, скрючившись с нашими телефонами или ноутбуками!

Однако не только поза взрослых требует внимания, даже поза вашего ребенка имеет значение. Да, мы знаем, что младенцы не сидят за партами весь день, но им все равно нужна хорошая осанка, чтобы их кости, мышцы и суставы развивались правильно.Если кости выровнены неправильно, мышцы могут попытаться перекомпенсировать, что приведет к нарушению баланса и координации. Более того, правильная осанка также важна для развития мелкой и крупной моторики.

Поскольку младенцы постоянно растут и становятся сильнее, нам необходимо учитывать осанку ребенка отдельно для каждого этапа. Кости и мышцы младенцев обычно развиваются таким образом, чтобы они были готовы к следующему этапу физического развития. Давайте посмотрим, как происходит выравнивание тела на разных этапах, чтобы вы могли проверить:

1.Новорожденный этап

Когда ваш ребенок вернется домой из больницы, у вас будет время заметить его осанку, и вы обнаружите, что на этом этапе ее кулаки сжаты, а локти согнуты. Руки и ноги расположены близко к телу, так же как и положение плода в утробе матери. У недоношенных детей может немного отличаться осанка в зависимости от того, когда они родились.

Поскольку младенцы проводят большую часть первых недель сна, вы можете обеспечить себе хорошую осанку во время сна и перед сном.Постарайтесь расположить их так, чтобы голова и бедра были ближе к средней линии тела. Не используйте качельку или шезлонг, чтобы уложить ребенка спать. Если вы не хотите, чтобы голова была плоской, меняйте положение головы ребенка, всегда следя за тем, чтобы голова не наклонялась вперед и чтобы дыхательные пути были свободны.

2. Время живота

По мере того, как голова и шея вашего ребенка становятся сильнее, он может проводить время на полу, лежа животиком. К 3 месяцам большинство младенцев развивают достаточно силы, чтобы поднять голову над уровнем своего тела.Сначала они могут поднять голову на угол 45 градусов; позже они могут поднять его выше на 90 градусов. При отжимании младенцы опираются на предплечья или руки. Когда они станут сильнее, они тоже начнут пинать ногу.

Время на животик очень важно для малышей, чтобы укрепить все мышцы, необходимые для выполнения таких важных задач, как переворачивание, ползание и сидение. Ежедневно уделяйте достаточно времени животу и кладите мягкий коврик, если пол холодный. Разложите вокруг него несколько любимых игрушек ребенка, чтобы он мог посмотреть на них и потянуться за ними.Вы также можете использовать подушку для отдыха на животе, чтобы поддержать ребенка.

3. Сидение с опорой

Большинство родителей с самого начала помещают своих младенцев в полусидячее или полулежание с опорой, используя подушки или люльки. Однако к 5-6 месяцам большинство младенцев могут хорошо сидеть с опорой, что обычно является возрастом, когда младенцы начинают есть твердую пищу. Младенцы этого возраста также теряют «отставание головы», когда их руками заставляют сесть.

В этом возрасте необходимо поддерживать поясницу, ягодицы и бедра ребенка, но обычно он может удерживать равновесие, опираясь на руки.Это называется положением для сидения на треноге. Это помогает малышам развить сильный корпус и дает им уверенность в более свободном использовании обеих рук.

4. Сидение без опоры

К 8 месяцам большинство младенцев развивают достаточно силы кора и равновесия, чтобы сидеть без поддержки хотя бы какое-то время. Они по-прежнему используют руки для удержания равновесия, но теперь у них гораздо больше контроля и меньше падений в стороны.

Одна из распространенных проблем в этом возрасте — сидеть с «изогнутой спиной».Это могло произойти по разным причинам, и лучше исправить это как можно раньше. Может быть, их мускулы еще недостаточно сильны, и в этом случае им нужна поддержка немного дольше, чтобы вы могли избежать округлой спины и неправильной осанки в будущем.

Это отличный возраст для некоторых простых упражнений на улучшение силы и равновесия. Пусть ребенок сидит с ножками в разных положениях — прямо, положение «бабочка» (колени согнуты, ступни вместе), скрещенные ноги, Z-ноги (одна нога согнута, а другая прямая).Чередуйте ноги со скрещенными ногами и Z-положения ног.

5. Ползание

Ползание — очень сложное занятие, и обычно это первый способ передвижения ребенка. Из-за того, что при ползании задействованы различные мышцы и части тела, существует множество комбинаций, которые приводят к разным видам ползания. Вот наиболее распространенные типы ползания у младенцев:

1. Классические руки и колени — это наиболее распространенный вид ползания, при котором ребенок поддерживает свой вес на руках и коленях перед тем, как двинуть вперед противоположную руку и колено.Это движение продолжается чередованием рук и коленей.

2. Медвежье ползание — В медвежьем ползании ребенок ходит на руках и ногах, образуя мостик и очень похожий на медведя. Он похож на классический кроль, за исключением того, что в нем колени разогнуты.

3. Живот Ползание — Обычно это происходит как естественный переход от времени на животик для многих младенцев, когда они двигаются вперед на животе, не используя руки и колени для поддержки.

4. Ползание снизу — Это меньше похоже на «ползание», когда ребенок толкается вперед на ягодицах, используя для поддержки руки.

Есть и другие варианты сканирования, и ни один из них не является ненормальным. Ободрите ребенка, приготовив ему подушки и подушки, чтобы он мог бросить ему вызов. Убедитесь, что пространство безопасное и открытое, приняв соответствующие меры по защите детей.

6. Постоянный

Если вы держите своего 5-месячного ребенка в вертикальном положении, вы обнаружите, что он выпрямляет колени и пытается стоять и поддерживать свой вес.Это показывает, что их тело готовится к тому, чтобы встать. К 7 месяцам большинство младенцев могут подтягиваться к стойке, держась за мебель.

На данном этапе проблема с балансом. Младенцы начинают с того, что становятся на цыпочки, постепенно учатся балансировать на всей ступне. Ноги обычно на ширине бедер, корпус слегка наклонен вперед и легко может опрокинуться. Вскоре младенцы становятся сильнее и могут одной рукой поддерживать себя, а другая может держать игрушку или делать что-нибудь еще.Вернуться вниз по-прежнему сложно, и они часто падают на дно. Убедитесь, что пол мягкий, чтобы смягчить падение.

К 9 месяцам подняться в положение стоя становится намного легче. Со временем они учатся опускаться — сгибая колени и опуская руки вперед. Поскольку ваш ребенок делает это несколько раз в день, он укрепляет свои бедра, колени и лодыжки, которые имеют решающее значение для подготовки к ходьбе. Большинство младенцев начинают с того, что могут самостоятельно стоять около 2 секунд, а затем эта цифра увеличивается по мере улучшения их равновесия.

7. Ходьба

Ходьба — это, вероятно, веха, которую больше всего ждут новые родители. Однако для того, чтобы сделать этот первый шаг, требуется хорошее равновесие, мышечная работа и координация, и подготовка к этому происходила все время, пока ребенок достигал своих других вех.

Как только ребенок научится самостоятельно стоять с хорошим равновесием, он начнет плавать или ходить, держась за мебель. Для этого нужно перенести вес на одну ногу и двигать другой ногой в идеальной синхронности, и потребуется немного времени, чтобы достичь совершенства.На этом этапе важно следить за осанкой, чтобы выявить проблемы, если таковые имеются. Вот некоторые из распространенных проблем, которые наблюдаются у детей, начинающих ходить.

1. Bow Legs — Это состояние, при котором кажется, что голени имеют искривление. Практически все дети в той или иной степени искривлены из-за того, что ноги в утробе сжаты. Когда ребенок растет и начинает ходить, ноги естественным образом распрямляются.

2. Голубь Пальцы — Пальцы голубя могут включать в себя входные и наружные пальцы ног, относящиеся к тому, когда лапы поворачиваются внутрь или наружу, соответственно.Обычно это происходит из-за вращения костей верхней или нижней части ног. Опять же, это то, что проходит само по себе, хотя дети с голубиными пальцами могут немного больше спотыкаться при ходьбе.

3. Стук Колени — Младенцы рождаются с щелями в коленях, которые помогают им приспособиться к небольшому пространству в утробе матери. Этот промежуток закрывается по мере роста, но иногда кости могут чрезмерно исправляться или приближаться слишком близко, что приводит к состоянию, называемому стуком в коленях. Это безвредно, и колени обычно выравниваются к 6-7 годам.

4. На цыпочках Ходьба — Сжатие в позе плода может привести к укорочению ахиллова сухожилия у младенцев. Это означает, что им трудно приземлиться на всю ступню с опущенными пятками. Такие младенцы могут начать с ходьбы на цыпочках, но они естественным образом учатся нести вес на всю ступню, растягивая ахиллово сухожилие, когда у них появляется больше практики.

8. W Сиденье

Говоря об осанке, неплохо было бы рассмотреть одну конкретную позу, которая вызвала беспокойство у многих родителей и вызвала много споров, — сидячую позу W.В этой позе ягодица ребенка находится на земле, а ноги согнуты по обе стороны тела. Итак, если вы посмотрите на ребенка, сидящего вот так, это будет похоже на букву «W».

Ребенок, сидящий в этой позе, делает это, потому что она удобна и устойчива. Родители опасались, что такое сидение ослабит мышцы бедер и ног и затруднит вращение верхней части тела. Однако теперь эксперты говорят, что это естественное положение для ребенка, который может компенсировать некоторое вращение костей ног, вызванное положением ребенка в утробе матери.В любом случае, это то, что разрешается само по себе, когда ребенок становится сильнее и стабильнее.

Пожалуйста, помните, что это общие правила, и каждый ребенок развивается и растет по-своему, в свое время. Также важно отметить, что вехи недоношенных детей будут отличаться от доношенных, в зависимости от того, насколько недоношенным ребенок. Не заставляйте ребенка принимать позу; когда их оставляют для естественного развития, большинство младенцев приобретают лучшую осанку самостоятельно. Все, что вам нужно сделать, это предоставить безопасное место для исследования и не упустить любые проблемы.Избегайте слишком частого использования детского снаряжения, такого как шезлонги или прыгуны, и обязательно говорите «нет» ходункам. Чрезмерное использование такого оборудования может замедлить развитие, и лучший способ — лечь с ребенком на пол и позволить ему не торопиться.

.