Когда груднички начинают держать голову: Развитие ребенка от 0-3 лет | Областной перинатальный центр — Только эффективные знания в удобной для вас форме. Практика и никакой воды.

Содержание

Когда грудничок начинает держать голову

Каждая мама с трепетом берет впервые свою кроху на руки, и первое, что показывает неопытной маме в палате медсестра – как правильно поддерживать голову малыша. Беспомощный и хрупкий на вид новорожденный еще не управляет своим телом, а слабые шейные мышцы не позволяют ему держать голову самостоятельно. Родители, беря грудничка на руки, обязательно должны создавать опору для головы – класть головку ребенка на локтевой сгиб или класть подбородок младенца себе на плечо, когда носят его «столбиком».

В течение первых недель папа и другие близкие родственники постепенно убеждаются, что они не нанесут вреда крошечному человечку. Привыкают постоянно поддерживать голову грудничка. Эта необходимость уже не доставляет неудобств, но даже самые неопытные родители знают, что существуют обязательные общие этапы развития ребенка, и первый шаг крохи к самостоятельности – умение держать голову.

Этот навык должен соответствовать определенному возрасту, поэтому даже мамы и папы «со стажем» ожидают данный момент с нетерпением и постоянно уточняют, во сколько месяцев грудничок сможет держать голову самостоятельно. Волнуются и спрашивают у врача, почему этого не происходит?

Когда новорожденный должен научиться держать голову

Уже ко 2-й неделе 1-го месяца жизни груднички проявляют интерес к окружающему, задерживая взгляд на лицах близких людей, а в конце первого месяца поворачивают голову в сторону, реагируя на звук. Большинство родителей сразу же после заживания пупочной ранки начинают ненадолго выкладывать грудничка на животик – это прекрасная профилактика колик, мучающих всех младенцев до 3-х месяцев, а также тренировка, помогающая укреплять мышцы шеи.
К 3-ей неделе жизни лежащий на животе малыш уже пытается приподнять голову и удерживать ее столько, сколько сможет. Это ему удается приблизительно в 1- 1,5 месяца. Следует помнить, что развитие каждого ребенка следует его индивидуальному графику, а возрастные нормы просто обозначают временные границы появления конкретного умения или навыка.
В 2 месяца малыш пытается удержать голову на одной линии с туловищем, когда взрослые во время гимнастики за ручки приподнимают ребенка в сидячее положение. В вертикальном положении ребенок оглядывается по сторонам, заинтересованно рассматривает неподвижные предметы, но держать голову самостоятельно в этом положении ему еще рано.
Доношенные активные детки с нормальным мышечным тонусом уже в 2 месяца могут держать голову лежа на животе, но в среднем малыши довольно уверенно держат голову к середине-концу 3-го месяца. Для недоношенных детей все нормы развития сдвигаются – к возрастной норме надо приплюсовать столько недель, сколько малыш должен был провести в мамином животе (если роды были раньше на 1,5 месяца – прибавляем 1,5 месяца). Недоношенный ребенок начинает все делать позже детей, родившихся в срок, и это норма.
В трехмесячном возрасте кроха способен держать ровно голову в положении «столбиком», но подстраховывать малыша все еще необходимо.

В каком возрасте ребенок начнет самостоятельно держать голову, во многом зависит от родителей: играйте с малышом, разговаривайте с ним, дарите любовь и ласку, тогда развитие будет максимально правильным.

К четвертому месяцу малыш, лежа на животе, должен поднимать не только голову, но и, опираясь на руки, верхнюю часть тела. В таком положении младенец способен находиться довольно долго. Лежать в своей кроватке маленькому человечку уже не интересно, он пытается рассматривать окружающий мир, приподнимая голову даже лежа на спине, и таким образом пробует сесть.
В 5 месяцев дети хорошо держат голову, поэтому страховать кроху в вертикальном положении в этом возрасте уже не требуется.

Ребенок в 3 месяца не держит голову. Что делать?

Многие родители, оценивая развитие своего ребенка, ориентируются на развитие деток знакомых, и стремятся научить тому же своего малыша. При этом родители часто не знают, что на сроки развития определенных навыков кроме фактора недоношенности может влиять масса тела. Стоит также опасаться неврологических проблем.

Во время первого же похода к педиатру (в месячном возрасте) невролог во время осмотра проверяет рефлексы малыша. Если доктор заподозрит наличие каких-либо проблем, он обязательно скажет, за чем должны внимательно наблюдать родители и как нужно заниматься с малышом. Через сколько месяцев им надо принести грудничка на повторный осмотр.
Довольно распространенными проблемами (благодаря которым малыш плохо держит впоследствии голову) у новорожденных являются:

Кривошея
Гипертонус. Почти у всех новорожденных тонус мышц в послеродовой период повышен (именно поэтому кулачки у крохи сжаты, а ножки всегда подогнуты). Но когда головка у крохи в положении лежа и при плаче запрокидывается назад, и при этом малыш способен удерживать ее практически с рождения, у крохи наблюдается выраженный гипертонус.
Гипотонус. Ручки и ножки у малышей расслаблены, ребенок вяло кушает, много спит и не делает попыток приподнять голову или перевернуться. Ножки у деток с гипотонусом обычно разведены и они спят в позе «лягушки».
Дистония. Это состояние вызывается сочетанием гипертонуса и гипотонуса. При неравномерном тонусе тела ребенок начинает принимать патологические позы (одна рука расслаблена, вторая поджата и т.д.).

Наличие этих явлений влияет на задержку развития навыков у малыша – именно по этим причинам обычно кроха начинает позже положенных сроков держать голову и т.д., даже если его пытаются научить этим навыкам.

Кривошея

При кривошее благодаря травмированной грудинно-ключично-сосцевидной мышце малыш старается поворачивать голову только в одну сторону. Эластичная ткань мышц в результате такой травмы замещается фиброзной неэластичной тканью, и мышца с поврежденной стороны растет медленнее. В результате головка ребенка наклоняется в сторону поврежденной мышцы, а личико малыша слегка поворачивается вверх.

Обычно кривошею неопытные родители не замечают на начальных этапах развития ребенка, так как малыш почти все время лежит. Но уже тогда, когда кроха начинает самостоятельно переворачиваться, видно, что он предпочитает это делать в одну определенную сторону.

Обратить пристальное внимание на малыша надо и если ребенок упорно поворачивает голову в одну конкретную сторону независимо от того, как его положили родители. Кривошея на ранних стадиях хорошо лечится консервативными методами – курсом массажа, физиотерапией и др. Также используются валики, не позволяющие ребенку постоянно поворачиваться в одну сторону. В тяжелых случаях малыша направляют к хирургу.

Гипертонус

При гипертонусе ребенок:

спит мало и беспокойно
болезненно реагирует на раздражители
часто срыгивает

Кроме того, ножки и ручки ребенка поджаты, а развести ножки в стороны можно, преодолевая сильное сопротивление. Так как физиологический гипертонус сохраняется до 3-х месяцев, невролог должен проверять наличие выраженного гипертонуса по рефлекторным тестам.

Лечение включает специальный массаж, лечебную физкультуру, плаванье, электрофорез, а в крайних случаях используются расслабляющие мышцы медицинские препараты.

Гипотонус

Гипотонус также диагностируется при помощи рефлекторных тестов, но и самостоятельно родители могут заметить это отклонение от нормы – детки не оказывают никакого сопротивления, когда им разводят ножки или пробуют посадить, потянув за ручки. Гипотонус также лечится курсом массажа и лечебной физкультурой.

Дистония

Дистония требует дополнительных исследований, которые назначаются врачом.
Если малышу уже 3 месяца, а он еще не держит в приподнятом положении голову или держит ее плохо, не стоит впадать в панику и подозревать страшные нарушения у ребенка, если невролог при осмотре не выявил явной патологии. Помните – не стоит без рекомендаций повторять манипуляции врача, стремясь побыстрее научить ребенка какому-либо навыку (ставить на ножки, садить и т.д.), пока малыш к этому не готов. Голову ваш ребенок начнет уверенно держать тогда, когда у него окрепнут шейные мышцы, а вы должны ему в этом помочь.

Как помочь малышу научиться держать голову

Лежа на животе даже двухнедельная кроха будет инстинктивно стараться повернуть голову в сторону, чтобы иметь возможность свободно дышать. Самым простым и эффективным способом научить малыша держать голову является регулярное выкладывание его на животик. Поверхность должна быть ровной и довольно твердой. Приучать малыша к лежанию на животе нужно постепенно, начиная с 1 минуты.

Нельзя выкладывать на живот:

недавно поевшего или голодного ребенка
уставшего или заболевшего малыша

Если карапуз выражает недовольство и не желает лежать на пеленальном столике, положите перед ним яркую игрушку или переложите его себе на живот. Чтобы научить малыша с удовольствием лежать на животике, превратите процесс в интересное занятие:

меняйте ткани, на которых лежит малыш (способствует развитию тактильных ощущений)
выкладывайте перед ним разнообразные предметы (следите, чтобы плохо удерживающий голову ребенок не уткнулся в них лицом!)
общайтесь с ним

Для развития мышц шеи полезно также носить малыша в вертикальном положении, показывая ему достопримечательности окружающего мира. Приносит пользу и легкий поглаживающий массаж.

Если у родителей есть возможность, можно посещать с малышом бассейн – раннее плаванье помогает правильно развиваться всем мышцам организма.

Способствуют развитию мышц и занятия на гимнастическом мяче (фитбол). Его начинают использовать, когда малышу исполняется 2 недели. Первые упражнения – покачивания, расслабляющие мышцы, развивающие вестибулярный аппарат и помогающие научить кроху опираться на стопу и т.д.

Во сколько груднички начинают держать голову. Во сколько месяцев ребёнок начинает держать голову. Причины недержания головы

Родителям важно, чтобы развитие малыша шло правильно. Они с нетерпением ждут, когда ребёнок начнёт держать голову. Любые, даже незначительные, несоответствия нормам сразу же вызывают сильное беспокойство и заставляют незамедлительно обратиться к врачам.

Способность держать голову у ребенка – это показатель того, что он начал учиться контролировать свое тело и управлять им, совершая сложноскоординированные действия.

Когда в норме младенец начинает держать голову

Точного срока, который подходит для каждого ребенка, нет, и все зависит от скорости физического развития. Из-за этого нормой считается промежуток от 2,5 до 3 месяцев.

В этот период ребенок должен начать ровно удерживать головку, находясь сам в вертикальном положении, а также быть в состоянии, лежа на животике, удержать ее приподнятой до минуты.

К 4 месяцам ребенок, лежа на животе, уже легко приподнимает переднюю часть тела, опираясь на руки. Взятый же взрослыми и находящийся в вертикальном положении малыш начинает активно изучать окружающий мир, с интересом рассматривает его, уверено поворачивая шею.

Часть детей обучается этому несколько раньше, что имеет свои особенности. Если же к 3 месяцам младенец не научился держать голову, это является поводом для обращения к невропатологу.

Возможно, что отклонений нет, и вскоре малыш начнет осваивать навык, но для исключения присутствия неврологических отклонений посетить специалиста надо обязательно.

Если ребенок держит головку слишком рано

Когда младенец осваивает навык раньше чем в 2,5 месяца, это, к сожалению, не лучший признак, особенно если возраст новорожденного менее 1 месяца. В большинстве случаев данное явление является симптомом серьезной патологии, такой как чрезмерный тонус мышц шеи или слишком высокое внутричерепное давление. При первом нарушении шейные мышцы как бы сведены судорогой, из-за чего становятся твердыми и удерживают головку вертикально.

При повышенном мышечном тонусе, кроме слишком раннего умения держать головку, у младенца появляются такие симптомы:

тревожный сон;
частый плач, причин для которого, как кажется, нет;
частое активное срыгивание;
нервозность.

В норме с возраста 2-3 недель младенец должен начинать пытаться удерживать головку в течение 1-2 секунд, но не более. Из-за этого, беря малыша на руки, взрослые обязательно должны поддерживать его одной рукой под спину и второй под плечики и головку.

Если не сделать этого, то крайне высок риск того, что малыш получит тяжелую травму, которая приведет к опаснейшим последствиям. Не стоит рассчитывать, что младенец сможет сам проконтролировать свое тело.

Заметив, что грудничок стал слишком рано держать голову, надо обязательно обратиться за врачебной консультацией. Иногда, действительно, причиной является просто очень быстрое физическое развитие ребенка, и тогда беспокоиться не придется, но все же чаще имеет место нарушение в здоровье.

Когда малыш не держит головку в 3 месяца

До того как ребенку исполнится 3 месяца, родителям сложно точно понять – научился малыш держать голову или нет. Связано это с тем, что до такого возраста нормой является периодическая потеря равновесия, из-за чего малыш может резко утрачивать на несколько секунд или минут навык и резко запрокидывать голову или ронять ее на бок.

Однако если, достигнув 3 месяцев, грудничок не может в положении на животике приподнимать и удерживать головку, даже в течение нескольких секунд, это повод для незамедлительного посещения врача, так как подобное явление – выраженный симптом нарушения. Обратиться можно к невропатологу, а если такой возможности нет, то к педиатру.

Основными причинами нарушения считаются:

недоношенность

В этом случае развитие мышц ребенка может задерживаться, но при отсутствии каких-либо дополнительных нарушений к году малыш догонит сверстников.
крайне малый вес младенца на момент рождения

Как и в первом случае, при отсутствии патологии развитие будет нормальным, но с небольшим опозданием, которое полностью устранится к году;
патологии, приведшие к нарушению у ребенка еще в период внутриутробного развития

При этом чаще всего уже после рождения сразу ставится диагноз и врачами подбирается необходимая схема лечения. Будет ли возможно устранить проблему, зависит от того, насколько сильное поражение имеет место;
родовая травма

Привела к появлению неврологических нарушений различной степени тяжести, от легких до тяжелых, сопровождающихся отставанием в физическом и умственном развитии;
чрезмерная опека родителей

При ней взрослые не оставляют малышу никакой возможности на то, чтобы тренировать мышцы шеи, так как голова оказывается постоянно твердо зафиксированной. Лечение такого нарушения проводится при помощи массажа и позволения малышу тренировать шею самостоятельно.

Главное при обнаружении проблемы, не откладывать обращение за врачебной помощью. Не редко исправить ситуацию получается, только если она не запущена.

Как помогать младенцу учиться держать голову

Специально проводить обучение детей удержанию головки не требуется. Этот навык приходит сам по мере того, как укрепляются шейные мышцы. Однако есть упражнения, которые помогают малышу легче подготовить свой организм к новым действиям. Их всего два и они просты для выполнения.

Если у грудного ребенка имеются проблемы в области шейных позвонков, связанные с внутриутробными или родовыми повреждениями, то, перед тем как начинать проводить гимнастику, следует обратиться за консультацией к врачу. Возможно, эти стандартные упражнения окажутся под запретом и потребуется иной специальный комплекс, который будет подобран в зависимости от того, какая травма имеет место.

Как поддерживать головку новорожденного

Если до того момента, как дети научатся сами держать шею, родители будут неправильно ее поддерживать, могут возникнуть сложности с освоением навыка. Важно именно поддерживать, а не держать голову ребенка, чтобы его мышцы постепенно тренировались. Главная задача взрослого, который держит малыша на руках, в том, чтобы не позволить его головке резко запрокинуться назад или вбок, а не в том, чтобы совсем не давать грудничку двигать ей. Есть только две ситуации, когда держать голову надо достаточно плотно.

Кормление.

В этот момент младенец испытывает большую нагрузку и дополнительно тратить силы на поддержание правильного положения головы не может. В результате, если не держать головку нормально, поесть грудничок не сможет.
Движения взрослого с малышом на руках.

Любые резкие движения, а также вставание из положения сидя или, наоборот, опускание в кресло, когда ребенок на руках, могут привести к повреждению шеи, если ее не придержать. Это связано с тем, что еще слишком слабые шейные мышцы просто не смогут сопротивляться неестественным изменениям положения тела, которые для младенца еще и неожиданны.

Некоторые родители убеждены в том, что если не держать ребенку голову, он может погибнуть из-за резкого запрокидывания, получив перелом шеи. Однако в бытовых условиях это невозможно. Да, травмироваться малыш может, но не настолько сильно. Летальный исход из-за резкого движения и запрокидывания возможен только при автомобильных авариях, когда скорость движения оказывается очень высокой.

Контролировать правильность развития ребенка необходимо, чтобы не пропустить появления нарушений. При любых подозрениях на то, что малыш слишком рано начал держать головку или запаздывает с данным навыком, являются поводом для посещения врача. Не стоит слушать рассказы других родителей о том, как было у них, ведь, не имея медицинского образования, нельзя оценить грамотно каждый конкретный случай.

Мы выяснили, когда ребёнок начинает держать голову и как можно ему помочь развить этот навык.

Умение ребёнка удерживать голову и управлять её движениями считается одним из первых и важных этапов развития, который должен пройти малыш. Освоение контроля движений головы поможет ребёнку научиться сидеть, переворачиваться, ползать и ходить должным образом позже.

Очевидно, что новорождённые дети не умеют удержать собственную голову. Но когда ребёнок начинает держать голову самостоятельно? Это может произойти намного раньше, чем вы ожидаете.

В каком возрасте ребёнок начинает держать голову?

Когда малыш рождается, он не может держать головку, так как мышцы и несовершенные двигательные навыки, которые отвечают за контроль движений шеи, ещё слишком слабы.

Ребёнок начнет хаотично двигаться, поднимая голову, через четыре недели после рождения. До этого времени ему понадобится много поддержки. На втором месяце вы обнаружите, что младенец начинает держать головку в шатающейся манере во время лежания на животе.

Только через три-четыре месяца ребёнок может удерживать/поднимать голову без дополнительной поддержки. В это время грудничок пытается поднять голову и даже приподнять локти в позе кобры. Когда малыш достигает шестимесячного возраста, он уже развивает полный контроль над головой и мышцами и может смотреть в разные стороны.

В первые 6 месяцев ребёнок постепенно будет пытаться развить контроль над своими движениями. Существуют различные этапы контроля, которые ребёнок постепенно проходит по мере взросления.

Вот что можно ожидать в течение первых 6 месяцев жизни ребёнка.

Период новорождённости

Вам нужно будет придерживать голову новорождённого осторожно, поскольку на этом этапе контроль над собственными движениями у него мал или вообще отсутствует. Шейные мышцы довольно слабые при рождении, поэтому дети не имеют контроля над ними.

Младенцы полагаются на своих матерей, которые будут поддерживать их голову и шею во время ношения. Вероятно, это способ природы помочь матери и ребёнку, развивая тесный контакт лицом к лицу.

От 1 до 2 месяцев младенец поднимает голову

К концу первого месяца ребёнок должен уметь слегка приподнимать голову и поворачивать её, лёжа на животе. Примерно через 6 — 8 недель, если младенец особенно силён и скоординирован, он поднимет голову, лёжа на спинке.

Когда вы переносите младенца на плече, у него будет возможность поучиться ненадолго поднимать голову. У малыша также будет достаточно сил, чтобы задержать голову, сидя в автокресле.

Подождите, пока младенец научится удерживать голову твёрдо, без вашей поддержки, чтобы использовать прогулочную коляску или рюкзак-кенгуру. Когда вы переносите ребёнка в слинге, убедитесь, что его лицо видно, так как младенец ещё не может легко крутить головой, чтобы беспрепятственно дышать.

Удержание головы в возрасте от 3 до 4 месяцев

К этому времени вы заметите определённое улучшение в координации движений. Малыш сможет поднять голову до 45° из положения лёжа на животе и постоянно удерживать её.

Простое упражнение, которое поможет шейным мышцам ребёнка стать сильным: положите младенца на спину и потяните за руки вверх к сидячему положению. Медленно расслабьте спину. Проделайте так несколько раз.

В этом возрасте младенец должен держать голову в соответствии с остальной частью тела, когда он подтягивается. Вероятно, вы можете носить его в специальном рюкзаке.

Устойчивый контроль в возрасте от 5 до 6 месяцев

Как только вашему ребёнку будет около шести месяцев, он сможет постоянно удерживать головку вертикально. Это время, когда большинство детей начинает сидеть и может постоянно держать голову вертикально. Прогулочные коляски можно вводить в использование именно на этом этапе.

Что делать, когда ребёнок плохо держит голову в 3 месяца?

Если ребёнок в 3 месяца не держит голову, многие мамы поддаются панике. Действительно ли есть причины для волнения?

Если вы обнаружили, что ребёнок в 3 месяца плохо держит голову, просто сообщите об этом своему педиатру при следующем посещении. Помните, что у каждого ребёнка навыки развиваются по-разному, малыши также достигают определённых этапов развития в разное время. Некоторые могут достичь этих этапов быстрее, чем другие. Умение держать голову в этом плане не отличается от прочих способностей.

Кроме того, если младенец недоношенный, он может достичь этого этапа немного позже, чем ребёнок, родившийся в положенный срок.

Редко у младенцев бывает запрокидывание головы. Это говорит о том, что у малыша слаборазвитые мышцы шеи.

Запрокидывание головы происходит по следующим причинам:

при рождении малыш очень маленький;
роды произошли раньше срока;
травма головного мозга.

Таким образом, если младенец в 4 месяца плохо держит голову в вертикальном положении тела, обратитесь к доктору, чтобы убедиться, что мышцы шеи младенца правильно развиваются.

Как помочь ребёнку научиться хорошо удерживать голову?

Младенец будет быстрее развивать контроль над движениями головы, если вы дадите ему возможность укрепить мышцы шеи. Простые методы помогут ребёнку развить эту способность и поддерживать голову в срединной линии, что является важным шагом для дальнейшего физического развития.

Пусть ваш ребёнок проводит время на разных позициях, а не только на спине. Не сажайте его в автокресло, если вы не едете на машине.

1. Выкладывание на животик.

Лежание на животе важно для помощи ребёнку в укреплении шейных и спинных мышц. Для этого положите малыша на живот, когда он бодрствует, и дайте ему привлекательные игрушки, чтобы сделать время лежания забавным для ребёнка.

2. Выкладывание на живот вдоль колен.

Если младенцу некомфортно лежать на полу, ему, возможно, будет легче лежать на ваших бёдрах с подбородком между колен. У ребёнка также будут напрягаться мышцы спины, но он будет наслаждаться этим больше, потому что так будет ближе к вам и лицо не будет утыкаться в ковёр, когда мышцы устанут.

3. Использование мяча.

Если у вас имеется большой, мягкий мяч (фитбол), который часто используется в лечебных программах, он поможет укрепить шейные и спинные мышцы ребёнка. Когда вы двигаете мяч вперед, ребёнок должен работать против силы тяжести, чтобы удержать голову в вертикально. Это помогает развить сильные мышцы шеи. Вы также можете расположить своего ребёнка сидя и аккуратно откинуть его назад, чтобы он старался поднять голову.

4. Наблюдение.

Сядьте на стул и расположите ребёнка на своих коленях с опирающейся на вас спиной. Это является хорошим способом развить контроль над движениями головой по мере взросления младенца. Меняйте места, где вы сидите, чтобы малыш видел разные вещи.

5. Занятия в бассейне и детская йога.

Когда ваш ребёнок уже немного удерживает голову, можете взять ребёнка в бассейн.

Плавание в бассейне подарит малышу новые ощущения. Когда он проводит время на своем животике, поддерживаемый вами и водой, двигать тело и конечности ему можно будет более свободно, чем лёжа на полу.

Детская йога также поощряет полный спектр движения, позиций, которые ребёнку очень понравятся. Это будет благоприятствовать его физическому развитию и мышечному контролю.

Когда ребёнок хорошо держит голову, он может перейти к другим этапам развития, например, к сидению, переворачиванию, ползанию и ходьбе. Чтобы начинать кушать твёрдую пищу и сидеть на высоком стульчике, необходимо, чтобы малыш мог полностью контролировать движения в шее и в грудно-поясничном отделе позвоночника.

Новорожденный малыш не может контролировать работу мышц шеи. Все его движения абсолютно рефлекторные. При поднятии ребенка за руки его голова откидывается назад, и он может повредить шейные позвонки. Поэтому, до того времени, пока ребенок не начнет держать голову самостоятельно, нужно поддерживать его за затылок, держа на руках, при кормлении или купании.

Во сколько месяцев новорожденный начинает поднимать и держать голову?

Постепенно ребенок начинает управлять своим телом. Первое достижение его физического развития наступает на второй – третьей неделе
. В это время при выкладывании на живот ребенок пытается поднять голову.

На втором месяце (2 – 3 месяц)
дети поднимают голову под острым углом (опять же лежа на животе). Такое положение малыши могут удержать в течение тридцати секунд или около минуты.
В три месяца (3 месяц)
дети начинают держать голову в вертикальном положении. Но подстраховка неокрепшим мышцам шеи еще нужна – стоит продолжать поддерживать голову ребенка. Лежа на животе, малыши уже могут поднять и голову, и плечи. При поднятии ребенка за руки тело, шея и голова образуют одну линию.
В четыре месяца (4 месяц)
наступает время, когда ребенок самостоятельно и вполне уверенно начинает держать голову. Он поворачивает ее во все стороны, познавая окружающий мир. Лежа на животе, малыш уже поднимает верхнюю часть туловища.

Естественно, все временные параметры при развитии малыша усреднены. Все детки индивидуальны в своем развитии. Поэтому не стоит расстраиваться, если ровно в 12 недель ребенок не начал уверенно держать голову в любом положении.

Раннее удерживание головы

Не стоит спешить радоваться если ребенок начал держать голову в течении первых четырех – шести недель. Далеко не всегда такое “достижение” означает быстрое и раннее развитие. Скорей всего у малыша высокое внутричерепное давление.

В таком случае просто необходимо показать ребенка лечащему педиатру. Врач назначит лечение, необходимые процедуры, специальный массаж.

Укрепление мышц шеи

Для развития шейных мышц настоятельно рекомендуется малыша выкладывать на животик с первых дней жизни, сразу после заживления пупочной ранки (примерно в три недели). Не стоит бояться, что ребенок задохнется. Здоровый малыш обязательно повернет голову на бок в результате срабатывания инстинкта самосохранения.

Класть ребенка на живот надо во время переодевания, желательно перед кормлением или через час после него. Процедура, проведенная перед кормлением, поможет еще избавить малыша от скопления газов в животе. Проводить выкладывание на живот надо на твердой поверхности. Мягкая поверхность не заставляет мышцы ребенка напрягаться. Это может любой стол, покрытый легким одеяльцем.

Приучать малыша лежать на животе надо постепенно. Сначала выкладывают его на одну минуту. С каждым днем продолжительность пребывания на животе увеличивают на одну минуту. Хорошо если малыш будет голеньким, одновременно с укреплением мышц шеи он еще получит воздушные ванны.

При недовольстве и капризах малыша не ннужно отказываться от выкладывания на живот. Это необходимая процедура для физического развития младенца. Маме надо выбрать момент, когда у крохи хорошее настроение, он весел и доволен. Отвлечь его яркой игрушкой, песенкой и ласковыми поглаживаниями по спинке, ножкам и пяточкам. Самое главное – не оставлять без присмотра малыша, лежащего на животе.

Проводите с ребенком маленькую гимнастику для укрепления мышц шеи:

“Лицом вниз”. Взять ребенка на руки: одна рука под грудью малыша, вторая на бедре. В таком положение поднимать малыша в воздухе.
“Поехали”. Упражнение выполняется с помощью двух взрослых на большом мяче. Один держит малыша за таз, другой за кисти рук. Вместе раскачивают ребенка на мяче.
“Качели”. Держим ребенка вниз лицом на руках и поднимаем попеременно то голову, то таз.

Видео: учимся держать голову

Показываем 3 упражнения для укрепления мышц шеи, спины. Учимся держать голову. Алесе 2мес и 3 недели. Небольшой ослабленный тонус:

3 месяца – плохо держим голову

Для исключения патологии в развитии стоит обратиться к специалистам, если после 12 недель (3 месяц) ребенок плохо держит голову, наклоняет ее в одну сторону или запрокидывает ее назад.

Причин, по которым ребенок плохо держит голову в 3 месяца, несколько:

Недоношенность.
Родовые травмы.
Отставание ребенка в весе.
Слабый тонус мышц.

В первых двух случаях необходимо обратиться к детскому невропатологу, который поможет выяснить причину плохого развития мышц ребенка. При маленьком весе крохи поможет консультация врача, специализирующегося по грудному вскармливанию. Он отрегулирует систему питания, возможно, придется ввести в рацион смеси. Специальный массаж, назначенный лечащим педиатром, повысит тонус мышц шеи и поможет малышу удерживать голову.

Еще одним поводом обращения к неврологу станет постоянный наклон головы малыша под углом. Чаще всего причиной наклонного держания головы является . Врач назначит специальный массаж, лекарственную терапию и, скорей всего, посоветует купить ортопедическую подушку.

Первые месяцы жизни младенца – самые волнительные в жизни родителей.

Правильно ли развивается малыш, все ли хорошо, нет ли поводов для беспокойства?

Один из знаменательных моментов, который говорит о ровном хорошем развитии – умение приподнимать и держать голову.

Как слишком раннее, так и запоздалое развитие данного навыка – повод обратиться к неврологу. В каком возрасте считать это нормой?

Во сколько месяцев новорожденный может фиксировать уверенно вертикально

Большинство педиатров придерживаются мнения, что все дети разные и точного срока
, схожего даже для полностью здоровых детей, нет
.

Справка
. Дети 1 и 2 степени недоношенности в чаще всего полностью догоняют сверстников в развитии именно к трем – четырем месяцам, соответственно, и основные навыки у них соответствуют возрасту.

Глубоко недоношенные дети (третьей и четвертой степени) развиваются в индивидуальном порядке. За ними в течение первого года жизни тщательно наблюдают врачи, в том числе невролог, который и подскажет, нет ли задержки в развитии.

Важно!
Малышей, родившихся раньше срока, нельзя искусственно стимулировать как можно раньше удерживать голову, в том числе и с помощью упражнений. Мышцы шеи у них очень слабые, позвонки нежные. Искусственная стимуляция может привести к повышенному тонусу и травмам.

Причины недержания головы

Есть достаточно много причин, по которым карапуз не держит голову в в возрасте трех полных месяцев или начинает держать ее поздно – после пяти или шести месяцев.

Это может быть
:

очень низкий тонус мышц;
недоношенность любой степени;
малый вес при рождении и его плохой набор в течение первых трех месяцев жизни.

В некоторых случаях может быть задержка в развитии навыка, если роды были тяжелыми, а у малыша была гипоксия или родовая травма, даже незначительная.

В некоторых случаях задержка в развитии физических навыков может быть индивидуальной нормой. Если врач не видит никаких неврологических осложнений – возможно, малыш еще просто не готов и начнет уверенно поднимать голову в три с половиной или даже четыре месяца.

Доктор Комаровский о нормах

Уделяйте ребенку время в течение дня, когда он бодрствует, играйте с ним, делайте массаж, выкладывайте на животик, соблюдайте рекомендации врача – и такой важный навык, как удерживание головки, обязательно появится вовремя.

Первичный навык, осваиваемый малышом – это умение поднимать и удерживать в таком положении голову. Многим молодым мамам интересно знать, когда ребенок начинает держать головку без посторонней помощи. Даже опытные женщины, у которых рождается второй или третий ребенок, могут забывать, когда это должно происходить в норме.

Обычно такое явление случается быстрее, если малютку носят вертикально, что полезно делать время от времени, особенно после еды, и кладут на животик с самого раннего возраста. Умение держать головку при нормальном развитии отмечается к трехмесячному возрасту. Многие педиатры замечают, что в последнее время малыши уже даже к двум месяцам пытаются или успешно это делают. О чем может говорить тот факт, если этого не происходит даже вовремя и стоит ли тревожиться по этому поводу? Рассмотрим основные этапы формирования этого навыка.

Как формируется навык

Когда малыш рождается, то он не умеет держать голову, так как у него еще несовершенна мышечная и нервная система, которая регулирует работу мышц. Поэтому при уходе за только что рожденным малышом, во время купании и кормления, ему обязательно нужно поддерживать головку, дабы не допустить повреждения позвоночника в области шеи. Если у ребенка около месяца наблюдается такое явление, как возможность удерживать голову, то это не считается нормой. Его следует показать врачу, поскольку данный симптом может свидетельствовать о высоком черепном давлении.

После заживления пупочной раны, что происходит обычно самое позднее к третьей неделе жизни, малыша необходимо начинать выкладывать на живот. Это положение пробуждает у него желание повернуться, и он будет стараться приподнимать голову. Чем чаще класть малютку на животик, тем лучше у него будут развиваться мышцы шеи, которая играет основную роль поддержание головы.

Даже если кроха сопротивляется лежанию на животике, следует всё-таки его переворачивать, но при этом гладить, отвлекать разговором или интересными игрушками. Делать это лучше всего перед едой, чтобы не допускать отрыгивания пищи. Важен также телесный контакт малютки с матерью, его уверенность в том, что она находится рядом с ним.

Этапы становления

В возрасте приблизительно около 1,5 месяцев, грудничок начинает слегка напрягать голову, когда лежит, и удерживает ее в слегка приподнятом положении над горизонтальной поверхностью примерно 60 секунд.

К 7-8 неделям могут быть замечены первые попытки удержания головы на одинаковом уровне с остальным телом.

До трехмесячного возраста младенец обычно осваивает удержание головы, лежа при этом на животе, или в вертикальной позе, если мама или папа берёт его на руки. Но не каждый карапуз способен на это в течение длительного времени, за ним нужно наблюдать, чтобы в любой момент можно было подстраховаться.

Около четырех месяцев ребенок поднимает не только голову, но и плечевой пояс, когда лежит на животике, и активно изучает окружающий мир.

К пятимесячному возрасту малыш обычно не только уверенно поднимает голову лежа на животе, но и вертит ею в разные стороны, рассматривая все предметы и людей вокруг себя.

Такие этапы психомоторного развития приблизительно одинаковы у всех детей, и могут отличаться только незначительно.

Когда возникают проблемы

Итак, мы выяснили, во сколько месяцев ребенок держит голову самостоятельно, однако так случается не всегда. Ребенок не держит головку в возрасте трех месяцев по следующим причинам:

у малыша имеются неврологические проблемы или роды, в результате которых он появился, были очень тяжелыми;
у него снижен тонус миоцитов, и по этому вопросу следует проконсультироваться с невропатологом, высока вероятность, что обычно массажем и некоторыми упражнениями обойтись не получится, и в этом случае ребенку требуется особый мануальный курс, который может делать только специалист;

мама неправильно или нечасто укладывала ребенка на животик, и это привело к тому, что он не успел укрепить мышцы шеи;
ребенок родился с низкой массой тела, часто такое бывает в результате недоношенности, или же заболевании;

Когда недоношенный ребенок начинает держать голову? Для решения данного вопроса необходимо обратиться к педиатру и, возможно выясниться, что проблема решается при помощи введения дополнительного прикорма или смеси. Если причина заключается только в недоборе веса, то после его нормализации развитие ребенка будет таким же, как у его сверстников.

Если вдруг ребенок поднимает голову, но исключительно под углом, следует подойти к невропатологу, в данном случае, скорее всего, ему нужен особый массаж. Иногда врач рекомендует использовать особую подушечку, она помогает решить проблемы выравнивая. В некоторых случаях используется выкладывание малыша на различные стороны кроватки или манежа, это позволит ему менять угол обозревания предметов, что вызовет различный поворот головы и разовьет шейные мышцы более равномерно.

Любые задержки в развитии ребенка требуют пристального внимания со стороны матери и отца. Если обнаруживается какое-то неблагополучие, то рекомендуется сразу идти к врачу и принимать все меры. Если запустить патологический процесс, это может отразиться на всей дальнейшей жизни малыша. Вопрос о том, во сколько ребенок должен держать голову, в каждом случае решается в индивидуальном порядке. Но слишком большое отклонение от нормы требует пристального внимания.

Как помочь

Основным способом помочь маленькому человеку в укреплении мышц шеи, является выкладывание на животик. Педиатры считают, что делать это необходимо сразу после того, как у малютки полностью затянется пупочная ранка.

Лучше всего выкладывать его во время переодевания, перед приемом пищи или через полтора часа после нее. Приучать к такой позе следует малыша постепенно, начиная с десяти секунд. Для того, чтобы не вызывать у него в этот момент раздражения или страха, можно положить рядом игрушку.

Когда дети начинают держать голову, наступает новый этап в их развитии. Поэтому важно следить, чтобы это происходило вовремя.

Когда у ребенка держится голова. В каком возрасте ребенок начинает держать голову самостоятельно

Как формируется навык

После заживления пупочной раны, что происходит обычно самое позднее к третьей неделе жизни, малыша необходимо начинать выкладывать на живот. Это положение пробуждает у него желание повернуться, и он будет стараться приподнимать голову. Чем чаще класть малютку на животик, тем лучше у него будут развиваться мышцы шеи, которая играет основную роль поддержание головы.

Этапы становления

В возрасте приблизительно около 1,5 месяцев, грудничок начинает слегка напрягать голову, когда лежит, и удерживает ее в слегка приподнятом положении над горизонтальной поверхностью примерно 60 секунд.

К 7-8 неделям могут быть замечены первые попытки удержания головы на одинаковом уровне с остальным телом.

До трехмесячного возраста младенец обычно осваивает удержание головы, лежа при этом на животе, или в вертикальной позе, если мама или папа берёт его на руки. Но не каждый карапуз способен на это в течение длительного времени, за ним нужно наблюдать, чтобы в любой момент можно было подстраховаться.

Около четырех месяцев ребенок поднимает не только голову, но и плечевой пояс, когда лежит на животике, и активно изучает окружающий мир.

К пятимесячному возрасту малыш обычно не только уверенно поднимает голову лежа на животе, но и вертит ею в разные стороны, рассматривая все предметы и людей вокруг себя.

Когда возникают проблемы

у малыша имеются неврологические проблемы или роды, в результате которых он появился, были очень тяжелыми;
у него снижен тонус миоцитов, и по этому вопросу следует проконсультироваться с невропатологом, высока вероятность, что обычно массажем и некоторыми упражнениями обойтись не получится, и в этом случае ребенку требуется особый мануальный курс, который может делать только специалист;

мама неправильно или нечасто укладывала ребенка на животик, и это привело к тому, что он не успел укрепить мышцы шеи;
ребенок родился с низкой массой тела, часто такое бывает в результате недоношенности, или же заболевании;

Если вдруг ребенок поднимает голову, но исключительно под углом, следует подойти к невропатологу, в данном случае, скорее всего, ему нужен особый массаж. Иногда врач рекомендует использовать особую подушечку, она помогает решить проблемы выравнивая. В некоторых случаях используется выкладывание малыша на различные стороны кроватки или манежа, это позволит ему менять угол обозревания предметов, что вызовет различный поворот головы и разовьет шейные мышцы более равномерно.

Как помочь

Лучше всего выкладывать его во время переодевания, перед приемом пищи или через полтора часа после нее. Приучать к такой позе следует малыша постепенно, начиная с десяти секунд. Для того, чтобы не вызывать у него в этот момент раздражения или страха, можно положить рядом игрушку.

Прежде чем вы начнете самостоятельно оценивать развитие ребенка в 1 месяц, мы рекомендуем вам прочитать статью . В этой статье подробно рассказано об условиях, в которых необходимо проводить оценку развития ребенка, чтобы получить максимально обьективные результаты. Помните также, что данное обследование не заменяет консультации врача.

Если все необходимые условия учтены, переходите непосредственно к наблюдениям. Что же, собственно, отличает развитие ребенка в 1 месяц
?

Развитие ребенка в 1 месяц. Положение «лежа на животе».

Развитие ребенка в 1 месяц. Положение «лежа на спине».

Реакции, которые должен демонстрировать ребенок в 1 месяц

Если новорожденного, которого кто-нибудь из родственников-помощников держит на руках, мама медленно подтягивает вверх из положения лежа в положение сидя, то его голова отклоняется назад.

В положении сидя она вяло падает вперед, но повторно, в основном через сторону, поднимается на 1 секунду. При этом мама (наблюдатель) должна держать ребенка за отведенные плечи и избегать поддержки головы плечами.
В положении сидя весь позвоночник новорожденного выгнут назад.

Здоровый новорожденный должен демонстрировать “примитивную реакцию опоры ног”. Когда мы ставим удерживаемого младенца вертикально на стопы (голова при этом поддерживается большими пальцами или большим и указательным пальцами в среднем положении, спина обращена к маме), происходит выпрямление ног (прежде всего в коленном суставе и в меньшей степени в тазобедренном суставе).

Нередко выпрямление распространяется на область туловища и затылка так, что можно наблюдать поднимание головы на короткое время. Верхняя часть туловища при этом слегка наклонена вперед, руки согнуты, ладони закрыты.

Кроме того, в таком положении в результате различной нагрузки на ноги, возникающей спонтанно или вызванной перемещением массы тела, должно наблюдаться «автоматическое шаговое движение». При боковом наклоне тела нога, на которую приходится большая нагрузка, выпрямляется. Другая нога согнута в бедре и колене и ставится вперед на поверхность, когда происходит движение туловища. Перенос массы тела на эту ногу ведет к ее выпрямлению, в то время как другая нога теперь сгибается.

Легкая внутренняя развернутость ног может привести к тому, что ноги (стопы) при переменных шаговых движениях скрестятся и будут мешать друг другу.

Обратите внимание, шаговые движения должны наблюдаться с обеих сторон с одинаковой силой
. Руки малыша при этом остаются в согнутом положении и не принимают существенного участия в движениях.

Для здорового бодрствующего новорожденного характерно проявление общего сгибательного положения конечностей, самым явным показателем которого является закрытая ладонь. Большой палец руки должен быть подогнут, а остальные – от второго до пятого – согнуты. Понаблюдайте: во время кормления все конечности сгибаются больше, что лучше всего видно по рукам.
Также вы можете заметить, что новорожденный во время рефлекторных движений по поиску соска груди ртом часто “находит” свою собственную руку. Он сразу начинает ее сосать, пока снова не потеряет при последующих движениях.

Новорожденный должен демонстрировать , т. е. рефлекторное смыкание ладони и последующее удерживание. Такое сжатие руки в кулак длится минимум 5 секунд.

Хватательный рефлекс можно вызвать легким нажатием на межпальцевые суставы у оснований пальцев, при этом нужно поддерживать голову младенца по средней линии.

Развитие ребенка. Взаимодействие новорожденного с внешним миром

При любом положении, когда ребенок чувствует холод, голод, боль или другое неприятное ощущение, новорожденный кричит сильно и во все горло, этот крик характеризуется как «сдавленный» и носовой.

К концу 1 месяца
малыш, лежа на спине со слегка приоткрытым ртом, должен издавать звуки, напоминающие больше всего гласные звуки между «а» и «э». Периодически эти звуки связываются с г/х, так что получаются выражения, которые звучат как гэ-е/хэ-е или эге-е/эхе-е.

Если мама поместит палец в рот новорожденного, то ребенок сразу начинает производить энергичные сосательные движения, при этом она испытывает ощущение потягивания пальца.

Новорожденный ребенок должен успокаиваться, когда его берут на руки, благодаря контакту с теплой кожей. При таких условиях плач затихает и, если его причиной не является боль или сильный голод, полностью прекращается. Для наблюдения за этой реакцией используйте ситуацию, когда младенец плачет. В крайнем случае, можно спровоцировать плач внезапным изменением положения тела ребенка или громким шумом. Как только малыш заплачет, возьмите его на руки и прижмите к себе.

К концу 1 месяца
при виде лица мамы или кого-то другого, заговаривающего с ним, новорожденный, как правило, на мгновение прекращает движения. Реакция на человеческое лицо может выражаться в прекращении движений не только конечностей, но также рта и глаз.

Молодые мамочки пережавали, переживают и будут переживать за своих малышей. Здоров ли он, идет ли по плану развитие ребеночка, нет ли отклонений. В неврологии существует рад этапов, по которым можно судить о том, как идет развитие ребенка. Это и первая улыбка, и фокусировка взгляда на предмете, и момент, когда малыш самостоятельно держит головку.

До 1,5-2 месяцев шейные мышцы малыша совсем слабенькие, они не в состоянии держать голову самостоятельно. В этот период важно не забывать придерживать ее, когда берете маленького на руки. Мышцы потихоньку приобретают тонус, но пока не удерживают голову на одной линии с туловищем.

Примерно с восьмой недели вы заметите, что потянув за ручки малыша из положения лежа – он слегка удержит головку, когда она наклонится в сторону. Сначала на долю секунды, потом на более продолжительное время. Еще немного времени и тренировок понадобится для того, чтобы удержать ее на одной оси с туловищем.

Раньше дети уверенно держали голову в 3 месяца, но дети последних поколений, в силу своей акселерации, справляются с этой задачей быстрее. Сейчас 3 месяца считают крайним сроком, и современные малыши в этом возрасте крутят головами во все стороны.

Не стоит торопить события, если малыш еще не держит голову, значит его мышечное развитие еще не на должном уровне. В 2-3 недели ребенок, выложенный на животик, будет пытаться удержать свою головку, первое время она будет болтаться из стороны в сторону, но к полуторам месяцам малыш уже будет уверенно ее держать около минуты.

Ваш малыш держит голову уже в месяц? Не спешите радоваться, у ребенка может оказаться повышенное внутричерепное давление. Лучше обратиться к невропатологу. Возможно, потребуется поводить ребенка на массаж.

В три месяца кроха должен, лежа на животе, уметь поднимать голову и плечики. А если потянуть его за ручки из положения, лежа на спине, он удержит голову на одной линии с туловищем. Пока удержать положение головы удастся не долго, но начало уже положено, дальше – дело за тренировками. Голова малыша пока требует подстраховки, будьте осторожны.

Приблизительно в четыре месяца ребенок, лежа на животе, поднимает не только голову, но и плечи, а в шестимесячном — свободно поворачивает ее в любое направление. Теперь изучать окружающий мир гораздо интереснее, можно все как следует рассмотреть.

Прошли все положенные сроки, а ваше чадо так и не научилось держать головку? Скорее к педиатру и к невропатологу. Лучше, если этим врачам вы будете доверять на все 100%. Ответить на вопрос: «Почему?» вам сможет только высококвалифицированный специалист. Главное – обратиться вовремя, многие проблемы у грудных деток решаются положительно и быстро. Особенно внимательными должны быть мамы, у которых были тяжелые роды, именно эти малыши часто нуждаются в помощи.

Малыш здоров и пытается держать голову, чтобы закрепить навык чаще выкладывайте малыша на живот. Пусть тренируется.

Присмотритесь к малышу, ровно ли он держит голову? От того, что ребенок спит в кровати на одном боку, может возникнуть проблема — голова наклонена больше в одну из сторон. Страшного ничего нет, просто малыш лежал на одном боку и наблюдал за происходящим в одном положении. Рекомендуется чередовать разные стороны кроватки, малыш будет наблюдать за вами, поворачивая голову то влево, то вправо.

При сильной кривошее назначат массаж и специальный валик, который будет удерживать голову в нужно положении.

Когда ребенок начинает держать голову? Ответ на этот вопрос волнует каждую женщину, недавно ощутившую всю радость материнства. Способность уверенно держать голову является одним из первых навыков, которые осваивает младенец. Во сколько месяцев малыш начинает приподнимать голову и что делать, если он не справляется с этой задачей?

Как должно быть?

Появившийся на свет малыш очень слаб и еще не способен в полной мере управлять своим телом. Развитие всех двигательных навыков идет постепенно в соответствии с заложенной природой программой. Первое, что учится делать новорожденный, – поднимать голову и удерживать ее в таком положении некоторое время. В каком возрасте это происходит?

Держать головку не такое простое занятие, как кажется на первый взгляд. Развитие этого навыка происходит в три этапа.

1-й месяц жизни

На первом месяце жизни новорожденный еще не умеет держать голову самостоятельно. В этом возрасте ему помогают родители. Во время купания или пеленания мама поддерживает голову младенца руками, следя за тем, чтобы малышу было комфортно. В этот период идет постепенное развитие мышц шеи, и ребенок начинает осваивать новые двигательные навыки.

В конце первого месяца жизни малыша начинают переворачивать на живот. В это время ребенок уже пытается приподнять голову, но слабые мышцы шеи не позволяют ему удерживать свое положение слишком долго. Проходит несколько секунд – и младенец опускает шею, утыкаясь носом в пеленку. Это совсем не плохо, ведь в таком возрасте ребенок еще и не должен уверенно держать голову длительное время. Напротив, если малыш пытается вытянуть шею и долгое время находится в таком положении, нужно насторожиться. Подобный симптом может указывать на серьезную патологию развития нервной системы ребенка.

На втором месяце жизни происходит усиленное развитие мышц и связок шеи. В 6 недель малыш уже достаточно уверенно приподнимает голову и удерживает ее в таком положении не менее 30 секунд. Плохо, если в этом возрасте ребенок даже не пытается изменить положение шеи и посмотреть по сторонам. В этом случае родителям следует обязательно показать своего кроху квалифицированному детскому неврологу.

Поддерживайте малыша за шею до тех пор, пока он не научится уверенно держать голову.

Со скольких месяцев малыш должен самостоятельно держать голову? Считается, что в возрасте 8-12 недель ребенок может приподнять шею и удержать ее в таком положении не менее минуты. Лежа на животе, малыш может не только приподнимать голову, но и оглядываться по сторонам в поисках ярких игрушек. Ребенок все еще быстро устает, и время от времени ему требуется отдых. Не пугайтесь, если малыш спустя некоторое время кладет голову на пеленку. Переверните младенца и позвольте ему отдохнуть не менее 10 минут. Пусть мышцы шеи расслабятся, прежде чем ребенок снова начнет изучать мир, лежа на животе.

Со скольких месяцев малыш не просто держит голову, но и всем туловищем приподнимается над горизонтальной поверхностью? В среднем дети пытаются поднимать верхнюю часть тела в возрасте 3-4 месяцев. Малыш делает это вполне осознанно, желая как можно больше узнать об окружающем его мире. Если младенца взять на руки вертикально, его голова, шея и туловище будут находиться на одной линии.

Все указанные параметры достаточно индивидуальны. При оценке развития младенца нужно учитывать не только имеющиеся навыки, но и общее состояние ребенка. Не стоит стремиться во что бы то ни стало научить малыша держать голову ровно в 3 месяца. Некоторые детки осваивают этот навык чуть раньше, тогда как другим требуется больше времени на подготовку мышц шеи. Если родителей что-то тревожит, в первую очередь следует посоветоваться с неврологом и только после этого делать какие-либо далеко идущие выводы.

Возможные проблемы

Существуют две проблемы, связанные с физическим развитием ребенка первых месяцев жизни.

Ребенок слишком рано начал держать голову.

Если малыш в 1 месяц уверенно приподнимает шею и удерживает ее в таком положении более 30 секунд – это плохо. В этом возрасте новорожденный еще не способен самостоятельно сохранять подобное положение в течение столь длительного времени. Подобный симптом может говорить о серьезном поражении центральной нервной системы. Чаще всего такой признак встречается при повышенном внутричерепном давлении. Обязательно покажите малыша врачу и пройдите полное обследование у специалиста!

Ребенок не держит голову.

Сколько месяцев должно быть малышу, чтобы он мог самостоятельно удерживать шею в вертикальном положении? От 2 до 3 месяцев в зависимости от общих темпов физического развития ребенка. Плохо, если младенец в возрасте 8 недель даже не пытается приподнять шею, а к 12 неделям не способен удерживать голову в вертикальном положении. В этой ситуации необходимо обязательно обратиться к врачу.

Возможные причины такой патологии:

перинатальное поражение центральной нервной системы;
слабый тонус мышц;
недоношенность;
низкая масса тела при рождении;
врожденные пороки развития;
недостаточный уход за младенцем.

Перинатальное поражение нервной системы может быть следствием тяжелого течения беременности и родов. В этом случае головной мозг малыша не получает кислород в нужном объеме. Развивается гипоксия – состояние, при котором страдают все внутренние органы. Мышечная система не является исключением. Длительная нехватка кислорода приводит к снижению тонуса мышц и отставанию ребенка в физическом и психическом развитии. Чем серьезнее поражение нервной системы, тем сложнее будет ребенку освоить все необходимые навыки в положенный срок.

Недоношенность и низкая масса тела при рождении – еще один фактор, мешающий нормальному физическому развитию. Такие дети не только плохо держат голову, но и отстают от своих сверстников по другим показателям. В дальнейшем у ребенка могут возникнуть другие проблемы со здоровьем, в том числе и со стороны центральной нервной системы.

Сколько нужно времени малышу, чтобы догнать других детей в физическом развитии? Предсказать заранее это довольно сложно. Одни малыши уже в первые полгода ничем не отличаются от доношенных и полновесных детей, тогда как другим требуется гораздо больше времени на освоение всех необходимых навыков. Полную информацию о состоянии здоровья ребенка и прогноз на будущее можно получить у лечащего врача.

Как помочь ребенку?

Малыш, который плохо держит голову, – проблема для родителей. Как научить ребенка держать голову и избежать ухудшения его состояния?

Начиная с 3-4 недель выкладывайте малыша на животик на несколько минут. Поддерживайте шею ребенка, чтобы ему было комфортно. Если малыш плачет, прекратите тренировку и повторите эксперимент через некоторое время.
Носите ребенка вертикально животом к себе. Следите за тем, чтобы у малыша была возможность повернуть голову при необходимости.
Положите ребенка на ровную поверхность, подложив под шею небольшую подушку. Приподнимайте младенца за плечи, удерживая его в таком положении несколько секунд.

Обязательно покажите малыша опытному неврологу. Врач может не только найти причину отставания в физическом развитии, но и назначить определенные лечебные процедуры. Хорошо помогает массаж воротниковой зоны. Первый курс массажа должен провести специалист. В дальнейшем можно освоить простейшие навыки массажа самостоятельно и заниматься с ребенком дома столько, сколько потребуется.

Если малыш не держит голову, врач может назначить физиопроцедуры. Медикаментозная терапия используется только при выявленных неврологических нарушениях. Выбор препарата и его дозировка будут зависеть от формы патологии. Длительность медикаментозного лечения составляет от 14 дней до 3 месяцев. Все лекарственные препараты разрешается принимать только по назначению врача и в строгом соответствии с рецептом.

Когда новорожденный должен научиться держать голову

Уже ко 2-й неделе 1-го месяца жизни груднички проявляют интерес к окружающему, задерживая взгляд на лицах близких людей, а в конце первого месяца поворачивают голову в сторону, реагируя на звук. Большинство родителей сразу же после заживания пупочной ранки начинают ненадолго выкладывать грудничка на животик – это прекрасная профилактика колик, мучающих всех младенцев до 3-х месяцев, а также тренировка, помогающая укреплять мышцы шеи.
К 3-ей неделе жизни лежащий на животе малыш уже пытается приподнять голову и удерживать ее столько, сколько сможет. Это ему удается приблизительно в 1- 1,5 месяца. Следует помнить, что развитие каждого ребенка следует его индивидуальному графику, а возрастные нормы просто обозначают временные границы появления конкретного умения или навыка.
В 2 месяца малыш пытается удержать голову на одной линии с туловищем, когда взрослые во время гимнастики за ручки приподнимают ребенка в сидячее положение. В вертикальном положении ребенок оглядывается по сторонам, заинтересованно рассматривает неподвижные предметы, но держать голову самостоятельно в этом положении ему еще рано.
Доношенные активные детки с нормальным мышечным тонусом уже в 2 месяца могут держать голову лежа на животе, но в среднем малыши довольно уверенно держат голову к середине-концу 3-го месяца. Для недоношенных детей все нормы развития сдвигаются – к возрастной норме надо приплюсовать столько недель, сколько малыш должен был провести в мамином животе (если роды были раньше на 1,5 месяца – прибавляем 1,5 месяца). Недоношенный ребенок начинает все делать позже детей, родившихся в срок, и это норма.
В трехмесячном возрасте кроха способен держать ровно голову в положении «столбиком», но подстраховывать малыша все еще необходимо.

В каком возрасте ребенок начнет самостоятельно держать голову, во многом зависит от родителей: играйте с малышом, разговаривайте с ним, дарите любовь и ласку, тогда развитие будет максимально правильным.

К четвертому месяцу малыш, лежа на животе, должен поднимать не только голову, но и, опираясь на руки, верхнюю часть тела. В таком положении младенец способен находиться довольно долго. Лежать в своей кроватке маленькому человечку уже не интересно, он пытается рассматривать окружающий мир, приподнимая голову даже лежа на спине, и таким образом пробует сесть.
В 5 месяцев дети хорошо держат голову, поэтому страховать кроху в вертикальном положении в этом возрасте уже не требуется.

Ребенок в 3 месяца не держит голову. Что делать?

Кривошея
Гипертонус. Почти у всех новорожденных тонус мышц в послеродовой период повышен (именно поэтому кулачки у крохи сжаты, а ножки всегда подогнуты). Но когда головка у крохи в положении лежа и при плаче запрокидывается назад, и при этом малыш способен удерживать ее практически с рождения, у крохи наблюдается выраженный гипертонус.
Гипотонус. Ручки и ножки у малышей расслаблены, ребенок вяло кушает, много спит и не делает попыток приподнять голову или перевернуться. Ножки у деток с гипотонусом обычно разведены и они спят в позе «лягушки».
Дистония. Это состояние вызывается сочетанием гипертонуса и гипотонуса. При неравномерном тонусе тела ребенок начинает принимать патологические позы (одна рука расслаблена, вторая поджата и т.д.).

Кривошея

Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life

Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком?

Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму

Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин

Гипертонус

При гипертонусе ребенок:

спит мало и беспокойно
болезненно реагирует на раздражители
часто срыгивает

Гипотонус

Дистония

Как помочь малышу научиться держать голову

Нельзя выкладывать на живот:

недавно поевшего или голодного ребенка
уставшего или заболевшего малыша

Если карапуз выражает недовольство и не желает лежать на пеленальном столике, положите перед ним яркую игрушку или переложите его себе на живот.
Чтобы научить малыша с удовольствием лежать на животике, превратите процесс в интересное занятие:

меняйте ткани, на которых лежит малыш (способствует развитию тактильных ощущений)
выкладывайте перед ним разнообразные предметы (следите, чтобы плохо удерживающий голову ребенок не уткнулся в них лицом!)
общайтесь с ним

Во сколько месяцев держат головку. Когда новорожденный ребенок начинает держать головку самостоятельно, и как научить грудничка этому навыку? Простые упражнения в помощь

С первых дней рождения, ребенок еще не умеет управлять своим телом, в том числе и работой шейных мышц. Новорожденный не способен держать голову, и умение самостоятельно ее удерживать — это первый серьезный навык управления своим телом, который является также базой для умения сидеть и ходить.

Когда ребенок начинает держать голову?

Каждый ребенок (как и его развитие) индивидуален. Способность держать голову к одним деткам приходит раньше, к другим позже. Но существует норма, по которой многие ориентируются, и она для младенца составляет 3 месяца. Примерно с 1,5-ра месячного возраста, ребенок из положения, лежа на спине, начинает подтягивать подбородок к груди. В 2 месяца можно заметить попытки удерживать голову в вертикальном положении. К 4-м месяцам малыш должен достаточно уверенно держать голову. К 5 месяцам кроха, лежа на животе, уверенно приподымает верхнюю часть туловища. В последние годы к грудничкам умение удерживать голову приходит значительно раньше, и некоторые малыши уже в 2 месяца уверенно управляют мышцами шеи.

Как развивать шейные мышцы новорожденного?

С момента, когда заживет пупочная ранка, ребенка можно выкладывать по несколько раз в день на животик. Для первого раза хватит одной минуты, далее постепенно увеличивая время. Чем чаще вы будете с карапузом проводить такую процедуру, тем больше он будет тренировать мышцы шеи и в итоге быстрее научится ими управлять. Вы заметите, что в положении лежа на животе, младенец старается поднять головку и уложить ее на бок. Это врожденный рефлекс самосохранения, дабы кроха не задохнулся. Эта процедура хороша еще тем, что способствует от-хождению газиков из кишечника, что в свою очередь поможет в борьбе с коликами.

Полезно также носить ребенка в вертикальном положении с месячного возраста, поддерживая его спинку и головку. В таком положении малыш начинает пытаться самостоятельно удерживать голову наравне с туловищем.

Ребенок начал держать голову в месяц и раньше

В случае если ребенок начал держать голову в месяц, его следует показать доктору, так как это явление не есть нормальным. И, как правило, никакого отношения к раннему развитию не имеет. Зачастую это признак внутричерепного давления или гипертонуса мышц. Симптомы: частый плач, мало спит.

Поводом обратиться к доктору, является:

Ребенок держит голову, но криво, под аномальным углом;
лежа на животе, ребенок не поворачивает голову вбок;
у ребёнка наблюдается гипотонус мышц шеи или всего тела.

Ребенок в 3 месяца не спешит держать голову

Младенцы с недостаточной массой тела, с низким тонусом мышц, с неврологическими проблемами, недоношенные, детки, родившиеся при осложненных родах, зачастую начинают держать голову чуточку позже за своих сверстников. Если малыш не держит голову в положенные для ребенка сроки, его следует показать специалисту, который предпримет все нужные меры.

Важно!
До момента, когда ребенок научится уверенно держать голову, вам следует поддерживать ее в области затылка и шеи. Если этого не делать, малютка может травмировать шею.

Правильное психическое и физическое развитие вашего подрастающего ребёнка требует тщательного ежедневного контроля.

Заметив любые, даже самые незначительные отклонения, вы должны немедленно обратиться к врачу, а не ориентироваться на советы родственников или друзей.

Умение самостоятельно держать головку — это первый признак того, что ваш малыш начинает приобретать первые навыки владения собственным телом.

В каком возрасте должно произойти это знаменательное событие?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Даже у деток, которые полностью здоровы, сроки начала самостоятельного удержания головки могут значительно разниться; что уж говорить о малышах, которым пришлось пережить родовую травму или когда у них есть какие-либо проблемы со здоровьем.

Считается нормой, если ребёнок в возрасте 3-х месяцев, находясь в вертикальном положении, удерживает головку на уровне туловища, а также приподнимает и держит её до одной минуты, лёжа на животике. Но такая закономерность прослеживается далеко не всегда — бывают случаи, когда дети начинают удерживать головку несколько раньше.

Если же вашему малышу уже исполнилось три месяца, а он ещё не овладел этим навыком, тогда вам следует обратиться к врачу-невропатологу на предмет выявления возможных неврологических отклонений.

Если ребёнок начал держать головку слишком рано

К сожалению, такое явление нельзя расценивать как положительный момент в развитии малыша, особенно если это случается на первом месяце жизни. Чаще всего столь раннее удержание головки может быть сигналом о высоком внутричерепном давлении или повышенном тонусе шейных мышц, что требует немедленной консультации у врача-невролога и соответствующей терапии.

Ребёнок в возрасте одного-полутора месяцев в норме еще не должен уметь держать головку без помощи мамы. Когда вы берете его на руки, кормите или купаете, вы должны обязательно одной рукой поддерживать спинку и ягодички, а второй — головку и плечи вашей крошки. Если не делать этого, можно повредить его нежные шейные позвонки, что может привести к серьёзным последствиям.

Как помочь малышу научиться держать головку?

К трёхнедельному возрасту, когда пупочная ранка уже затянется, необходимо начинать понемногу выкладывать малыша на животик. Делается это непосредственно перед кормлением с целью облегчить отхождение газов и предупредить кишечные колики. А ещё такая поза способствует тренировке шейных мышц ребёнка — инстинкт самосохранения заставляет его приподнимать головку и поворачивать её на бок, ведь только таким образом маленький может нормально дышать.

Нельзя сказать, что такие упражнения нравятся всем трёхнедельным малюткам. Очень часто они проявляют своё недовольство, плачут и капризничают. Мамы и папы при этом жалеют их и стараются класть на животик как можно реже. В этом и заключается грубейшая ошибка любящих родителей, которая впоследствии может привести к гипотонии мышц и отставании в физическом развитии их детей.

В какой последовательности происходит этот процесс?

К 1–1,5 месяцам ваш малыш начнёт пытаться приподнимать головку из положения лёжа на животике, а в 2 месяца пробовать удерживать её, находясь на ваших руках в вертикальном положении. В таком возрасте вы можете попробовать подтянуть ребёнка за ручки из горизонтального положения на спинке — он уже будет стараться держать головку ровненько, а не безвольно забрасывать назад, как раньше.

Далее ваш малыш будет держать головку всё увереннее с каждым днём. Но это вовсе не означает, что теперь вы не должны её придерживать, когда берёте ребёнка на руки — всё-таки шейные мышцы его ещё очень слабы. И только к 4-м месяцам необходимость в такой заботе полностью исчезает.

Ну, а в возрасте пяти месяцев ваш кроха уже уверенно и с интересом смотрит на мир с высоко поднятой головкой, поворачивает её вправо-влево, удовлетворяя своё любопытство и не чувствуя при этом ни малейших затруднений.

Какие могут возникнуть проблемы и как помочь малышу?

Если случилось так, что ваш ребёнок так и не научился держать головку к трём месяцам, значит неврологических проблем, скорее всего, избежать не удалось. Очень часто это может быть последствием тяжёлых или преждевременных родов. Невропатолог поможет вам выяснить причину такого явления и назначит соответствующее лечение.

Если причиной такого явления является слабый тонус мышц, то доктор назначит вам специальный массаж, устраняющий данную проблему. Если ваш малыш родился несколько раньше назначенного природой времени, то переживать и вовсе не стоит — пройдёт ещё месяц или меньше, и он догонит своих сверстников в физическом развитии, наберёт положенный вес, его шейные позвонки тоже укрепятся.

Бывают случаи, когда ребёнок начинает держать головку не ровно, а с небольшим отклонением вправо или влево. Чтобы устранить такой недостаток, невропатолог предложит вам использовать специальную подушечку. Вы будете класть малыша в кроватку поочерёдно то одной, то другой стороной, подкладывая подушечку определённым образом и побуждая его поворачивать головку в разных направлениях.

Важно не упустить момент

В любом случае, умение держать головку станет очень важным моментом в жизни вашего ребёночка — это будет его первое достижение, первый этап большого пути маленького человечка.

Помочь ему в этом, не упустить драгоценное время и вовремя выявить проблемы, если таковые возникнут — ваш родительский долг.

Скорректировать подобные нарушения на самом деле нетрудно, но только в случае своевременного обращения к специалисту-невропатологу.

Нравится

Сразу после рождения малыш выглядит очень беспомощным и практически не умеет управлять своим телом. В силу своего врожденного хватательного рефлекса он может цепляться ручками за опору, например – за руки родителей. Остальные навыки в движениях и поддержании положения тела кроха приобретает в течение последующих месяцев жизни.

А когда ребенок начинает держать голову? Такой вопрос волнует всех родителей: по этому достижению малыша можно судить о развитии его опорно-двигательной системы.

Формирование навыка в поддержании положения головы связано с развитием мышц шеи, образованием шейного изгиба позвоночника (у новорожденных позвоночный столб абсолютно ровный) и происходит в несколько этапов:

1
Родители могут заметить на второй-третьей неделе жизни новорожденного, что при выкладывании на животик он начинает приподнимать головку, но удержать положение кроха еще не способен.

2
Спустя пару месяцев малыш сможет удержать головку в приподнятом положении, лишь под острым углом и не более минуты. Нужно поддерживать кроху, чтобы он не совершал резких движений и «не клевал носом».

3
Примерно к грудничок умеет поднимать не только головку, но и плечи. Все еще необходима подстраховка со стороны взрослых, так как при неосторожных движениях кроха может травмироваться.

4
В возрасте около 4 месяцев многие дети уверенно удерживают головку, способны поворачивать ее влево-вправо, а в положении лежа поднимают верхнюю часть туловища.

Не для всех малышей справедлива такая схема развития, возможно как ускорение процесса, так и его замедление.

Педиатр всегда контролирует, во сколько месяцев ребенок начинает держать голову и как долго может сохранять положение. Если формирование навыка затягивается или происходит слишком быстро, он может назначить специальные процедуры.

Интересно!
Развитие ребенка в 5 месяцев

Когда недоношенный ребенок начинает держать голову

Малыши, которые родились преждевременно, в первые месяцы заметно слабее, чем те, которые родились вовремя. Это понятно, ведь в их организме еще не успели завершиться процессы подготовки к самостоятельной жизни в новой среде.

Такие детки на втором месяце жизни еще не начинают приподнимать головку.

Во сколько недоношенные дети начинают держать голову – зависит от степени недоношенности. Но в среднем после 4 месяцев этот навык уже начинает проявляться, а полноценно поддерживать положение и поворачиваться влево-вправо малыши начинают примерно к 6 месяцам.

Если ребенок рано начал держать голову

Некоторые новорожденные начинают поднимать головку самостоятельно в очень раннем возрасте. Родителей в таком случае волнует вопрос: а не вредно ли это для позвоночника и в целом для опорно-двигательной системы?

Головка грудничка слишком тяжелая для того, чтобы он смог удержать ее в вертикальном положении в таком раннем возрасте. А это значит, что на скелет и мышцы действует большая нагрузка, которая может привести к нарушению развития.

Оказывается, у детей, которые начинают активно поднимать головку уже в 4-6 недель, могут быть проблемы со здоровьем. Нередко врачи связывают такое явление с повышением внутричерепного давления.

Если родители заметили, что навык появляется слишком рано, им стоит обратиться к доктору. Малышу могут быть назначены специальные процедуры и лечебный массаж.

Если малыш долго не начинает держать головку

Наступает третий, четвертый месяц, а кроха все еще не начал держать головку в вертикальном положении? Тогда нужно идти к педиатру, невропатологу. Врачи должны осмотреть малыша и определить причину нарушения.

Проблема может крыться в неправильном питании, слабости шейных мышц, наличии родовых травм.

Доктор может назначить специальную лекарственную терапию, лечебный массаж, чтобы ребенок начал держать голову. Исправить такое положение могут ортопедические подушки. Если проблема в недостатке питательных веществ, может понадобиться докорм с помощью специальных детских смесей.

Интересно!
Выбираем радионяню правильно

Что делать, чтобы ребенок начал держать голову

Пока малыш не начнет контролировать положение головки самостоятельно, ее поддерживают, когда берут новорожденного на руки.

Такие меры безопасности нужны для того, чтобы не повредить шейный отдел позвоночника и не потянуть мышцы, если грудничок случайно запрокинет головку назад. Подобные травмы могут усложнить формирование навыка и развитие опорно-двигательной системы.

Чтобы помочь грудничку натренировать мышцы шеи, врачи рекомендуют выкладывать его на животик примерно с третьей недели (когда заживает пупочная ранка). Оказавшись в таком положении, кроха рефлекторно начинает поворачивать головку набок (чтоб не задохнуться – срабатывает инстинкт самосохранения). Этот процесс всегда нужно контролировать и помогать новорожденному, когда ему еще тяжело поворачиваться.

Лучше заниматься такими упражнениями на более-менее твердой поверхности (например, жестком диване), накрытом одеялом или детской пеленкой. Полезно выкладывать кроху на животик до кормления и после купания. После того, как грудничок покушал, нужно выждать не менее часа: в таком положении его будет тошнить.

Не стоит злоупотреблять занятиями, начинать следует с одной минуты, постепенно увеличивая время. Если во время упражнения кроха капризничает, его нужно заинтересовать игрушкой.

Можно выполнять простые гимнастические упражнения, чтобы ребенок начал держать голову: выкладывать кроху на большой мяч лицом вниз и слегка раскачивать его (желательно участие двух взрослых для повышения безопасности).

Способность держать головку – один из первых навыков у малыша, поэтому неудивительно, что всех молодых мамочек и папочек волнует вопрос: с какого месяца дети начинают самостоятельно держать голову? Также родители интересуются, как укрепить мышцы шеи, чтобы помочь маленькому человечку скорее освоить это умение.

Умение самостоятельно держать голову – один из первых освоенных малышом навыков. Огромную роль в его выработке играет развитие шейных мышц

В каком возрасте ребенок самостоятельно удерживает голову?

Первые недели после появления на свет новорожденный не контролирует свои движения – они происходят рефлекторно. Мышцы малыша, в том числе и шейные, еще неразвиты, ведь в животе у мамы не было простора для двигательной активности. Нужно время, чтобы кроха научился контролировать свой организм. Обязательно следует поддерживать головку малыша, не допускать резких движений, особенно при укачивании на руках, купании, кормлении. Слабые мышцы легко повредить, что приведет к развитию патологий (например, кривошеи), которые потом сложно исправить.

С двухнедельного возраста ребенок начинает делать первые попытки приподнять голову лежа на животике, но хорошо ее удерживать сможет только через 1,5 месяца. Если это событие наступило значительно раньше, стоит исключить повышение внутричерепного давления или другие отклонения. На вопрос, когда новорожденный уже сам держит головку, отвечаем: в полтора месяца (6 недель).

Когда малыш научится удерживать головку в вертикальном положении? Если малютка развивается нормально, то уже после 3 месяцев (не позже 4) будет удерживать голову в вертикальном положении и сможет лежа на животе приподнимать верхнюю часть тела (головку и плечики).

К полугодовалому юбилею малыш уверенно держит голову в любом положении, наклоняется и поворачивается, чтобы разглядеть заинтересовавший предмет. Стоит учитывать – если кроха перенес какую-либо болезнь, осваивание навыков может наступить позже.

Как понять, хорошо ли малыш держит голову?

Если ребенку уже 3 месяца, а родители не могут определить, нормально ли малыш держит голову, можно провести тест в домашних условиях. Для достоверного результата кроха должен быть в хорошем настроении, сыт и бодр. Тест:

Ребенок лежит на спине. Аккуратно и плавно потянуть кроху за ручки до положения сидя.
Малыш должен около 30 секунд прямо удерживать головку, она может покачиваться – это нормально.
Опять уложить ребенка на спину.
Снова слегка потянуть за руки, только чтобы он повис на руках.
Нормальным считается, если кроха на несколько секунд зафиксировал головку, затем откинулся.

До 3 месяцев (а лучше и дольше) нужно следить, чтобы голова крохи не болталась и не свисала. Если малютка на руках, обязательно поддерживать его под шейку, чтобы не допустить смещения или деформации шейных позвонков.

Почему ребенок плохо держит голову?

Если малютке уже больше 5 месяцев, а голову он держит плохо, нужно обязательно проконсультироваться у врача. Почему так происходит? Причин может быть несколько:

Нарушение питания младенца. Кроха недополучает нужные питательные вещества и страдает его развитие. Недостаток питания отражается в том, сколько кроха прибавляет в весе за месяц.
Рождение раньше срока. Недоношенные детки часто отстают в развитии от сверстников. Обычно выравниваются показатели ближе к году.
Нарушение развития мышц и позвонков шеи – например, низкий мышечный тонус, кривошея, ослабление мышц шеи (рекомендуем прочитать: ).
Родовая травма влияет, как и недоношенность. Отставать в развитии малыш будет тем сильнее, чем серьезней травма.
Неврологические нарушения. Часто при сбоях в работе нервной системы назначают курс общеукрепляющего массажа, после которого малыш быстро осваивает навыки и «догоняет» сверстников.
Слаборазвитые мышцы шеи из-за редкого выкладывания крохи на животик. Педиатры рекомендуют, как только отпадет пупочный остаток и заживет ранка, выкладывать младенцев на животик – это способствует развитию мышц шеи, хорошо влияет на работу кишечника.

Традиционно считается, что сон на животе поможет ребенку быстрее научиться держать голову. Конечно, это положение имеет свои минусы, поэтому родителям не стоит фанатично ускорять процесс искусственным выкладыванием – все следует делать осторожно и в меру

Доктор Комаровский отмечает: как быстро ребенок научится держать голову, зависит от действий родителей. Например, если малыша укладывают спать на животе, он быстрее освоит подъем головы.

Как помочь ребенку научиться держать голову?

С трехнедельного возраста ежедневно выкладывать малютку на живот, желательно после каждого кормления (спустя 20–30 минут). Под действием рефлексов ребенок будет стремиться положить голову на бок, а для этого необходимо ее приподнять – отличное упражнение для шейных мышц.
Чередовать сон на левом и правом боках, чтобы не развилась кривошея.
Следить за качеством и количеством пищи, которую получает малыш. Для кормящей мамы важно правильно питаться, чтобы обеспечить ребенка необходимыми элементами. Для искусственников – подобрать смесь по возрасту и потребностям. Лучший показатель нормального питания – достаточная прибавка в весе.
Полезен регулярный массаж. Мама может самостоятельно выполнять несложные приемы: легкими поглаживающими движениями растирать шею малыша. Подробнее техники массажа грудничка в домашних условиях показаны в соответствующих видео.

Массаж с задействованием шейной области поможет малышу скорее начать держать головку самостоятельно. Делать его нужно, когда малыш сыт и спокоен

Плаванье укрепляет все группы мышц и весь организм. Можно приобрести ребенку специальный надувной круг, с помощью которого голова крохи остается над водой во время купания.
После 2 месяцев, когда кроха уже может несколько секунд удерживать голову вертикально, стоит чаще носить малютку на руках «столбиком», слегка придерживая за затылок.
Полезно носить малыша «самолетиком», при этом кроха животом вниз лежит на одной руке, а второй поддерживают шею (рекомендуем прочитать: ).
Когда младенец научился поворачивать голову из стороны в сторону, следует играть с ним игрушками, для этого ставить приглянувшийся предмет то с одной стороны от крохи, то с другой.
Упражнения на специальном мяче-фитболе также очень полезны для укрепления всех мышц (рекомендуем прочитать: ). Желательно, чтобы технике проведения занятий с малышом мама научилась у специалиста. Обычно профессиональные массажисты включают в лечебный курс гимнастику на фитболе.

После занятий дети начинают быстрее осваивать новые навыки. Основное условие – заниматься нужно систематически.

Как научить младенца удерживать голову без подстраховки?

Маме и папе хочется как можно скорее укрепить ребенку мышцы шеи, тогда можно будет спокойно носить кроху в вертикальном положении. В видеосюжете показано, как научить ребенка поднимать голову в положении «лежа на животе». Будет полезно посмотреть родителям, которые считают, что их ребенок держит голову неуверенно.

В первые недели жизни малыша его нужно постоянно поддерживать в области спины и затылка, чтобы не травмировать Возможность без помощи родителей держать голову считается важным достижением в развитии крохи. Он начинает самостоятельно управлять своим телом, а мама может смело брать его на руки. Если в 3 месяца ребенок плохо держит голову, многие родители начинают паниковать. Действительно ли есть повод для беспокойства?

Обретение нового навыка

Новорожденный малыш не умеет контролировать шейные мышцы. Все движения носят рефлекторный характер. Когда родители берут кроху на руки, его голова запрокидывается назад. Постепенно он учится управлять собственным телом. Первые достижения можно наблюдать уже на второй-третьей недели жизни. малыш начинает предпринимать попытки приподнять голову. Это своеобразный природный инстинкт защиты, чтобы не задохнуться.

Дальнейшее развитие шейных мышц проходит по следующей схеме:

В 5-6 недель ребенок старается удерживать голову под острым углом. В таком положении он может оставаться около 30 секунд или целую минуту.
В 8 недель новорожденный изо всех сил пытается удержать голову в горизонтальном положении. Если его слегка потянуть за ручки, он уже не будет запрокидывать ее назад.
В 2,5-3 месяца навык окончательно закрепляется. Сидя на руках у родителей, кроха может удерживать голову достаточно долго. В положении на животе старается поднимать плечи, облокачиваться.

Естественно, все временные параметры являются условными. Когда в 3 месяца ребенок плохо держит голову, волноваться не стоит. Однако консультация у детского невролога не помешает.

Зачем обращаться к врачу

Поводом для беспокойства может стать такая ситуация, когда ребенок даже не делает попыток поднять голову в этом возрасте. Об этом следует сообщить педиатру. Он должен выписать направление на дополнительное обследование у другого специалиста — невролога. По результатам проведенных тестов доктор сможет объяснить родителям, почему в 3 месяца ребенок плохо держит голову, что делать в сложившейся ситуации. Через несколько недель малыша нужно принести на повторный осмотр.

Основные причины нарушения

Неврологи выделяют несколько факторов, которые могут мешать новорожденному контролировать мышцы шеи:

Недоношенность.
Низкая масса тела.
Слабый тонус мышц.
Родовые травмы.

При маленьком весе новорожденного необходимо обратиться за консультацией к врачу, который специализируется на вопросах детского кормления. Если ребенку мало грудного молока, можно ввести докорм смесью. Специальный массаж повысит тонус мышц и укрепит шею.

Как можно помочь малышу

Если ребенок в 3 месяца плохо держит голову, нужно с ним заниматься в домашних условиях. В первую очередь следует почаще укладывать малыша на живот. Он будет инстинктивно стараться отвернуть голову, чтобы полноценно дышать. Приучать кроху к таким занятиям следует постепенно. Начинать лучше с 1 минуты. От процедур необходимо отказаться, если ребенок недавно поел или болеет.

Когда карапуз выявляет недовольство и нежелание лежать на пеленальном столике, перед ним нужно положить яркую игрушку. Сам процесс занятий родители должны превратить в увлекательную игру. Для этого можно периодически менять ткани, на которых лежит кроха. Следует разложить вокруг него яркие и разнообразные предметы, постоянно общаться.

Часто (3,5 месяца) плохо держит голову из-за недоразвитости шейных мышц. Поэтому педиатры рекомендуют занятия на гимнастическом мяче. Первые упражнения — самые простые покачивания. Они расслабляют мышцы и развивают вестибулярный аппарат. Затем упражнения следует постепенно усложнять.

Вода — лучший помощник

Для укрепления мышц шеи грудничка весьма эффективными считаются занятия в бассейне. Можно записаться на курсы для плавания мам вместе с детьми. С какого возраста начинать занятия? Педиатры рекомендуют приступать к водным процедурам, когда исполнится ребенку почти 3 месяца. Плохо держит голову он, вероятнее всего, только на «суше». В воде груднички очень быстро адаптируются, а проблема с укреплением мышц шеи легко решается. Сначала ребенок научится правильно держать голову в бассейне, а после быстро перенесет этот навык в обычную жизнь.

Стимулировать правильное развитие шейного аппарата можно и в домашних условиях. Для этого подойдет обычная Такие тренировки должны доставлять крохе исключительно позитивные эмоции. Чтобы разнообразить процедуры, можно использовать красочные надувные шарики, мячики и другие игрушки. Отвлекаясь на эти предметы, ребенок не будет думать о том, как удержаться на плаву. Все должно проходить на интуитивном уровне. Между тем голова и шея грудничка будут поворачиваться в сторону движущихся объектов.

Неправильное удержание головы

Часто родители обращаются к невропатологу с жалобой, что ребенок в 3 месяца плохо держит голову и старается повернуть ее под углом. Такие симптомы обычно указывают на парез мышечных отделов шеи. Иначе патология называется кривошеей. Для исключения этого нарушения понадобится консультация у ортопеда. К счастью, кривошея — это редкое явление, которое развивается при осложненном течении беременности. Для ее лечения используют физиопроцедуры. В остальных случаях врачи советуют родителям:

дома делать легкий массаж ребенку;
ежедневно проводить водные процедуры;
следить за положением головы ребенка во время сна, подкладывать под нее специальную ортопедическую подушечку.

Крайне редко для лечения кривошеи требуется хирургическое вмешательство.

Раннее удержание головы

Многие родители переживают, что (3 месяца) плохо держит голову. Своевременное обращение к неврологу позволяет исправить данное нарушение. Часто педиатры наблюдают противоположную картину. Речь идет о таких ситуациях, когда дети хорошо умеют держать голову уже в 5 недель. Родители начинают радоваться, полагая, что ребенок быстро развивается и даже чуть опережает своих сверстников. На самом деле все не так прекрасно.

В данной ситуации желательно проконсультироваться с неврологом. Раннее развитие может указывать на повышенный тонус мышц или внутричерепное давление. Однако не стоит сразу впадать в панику. Со здоровьем крохи может быть все в полном порядке.

Чтобы малыш правильно развивался, нужно с рождения им заниматься. Для своевременного обретения навыка удержания головы необходимо придерживаться простых правил:

Периодически укладывать новорожденного на живот.
Ежедневно заниматься гимнастикой с использованием специального мяча. Разминка мышц способствует их укреплению.
Во время купания отвлекать внимание крохи яркими предметами и игрушками, чтобы малыш активно крутил головой.

Если ребенок в положенные сроки начинает самостоятельно удерживать головку, значит, он развивается правильно. Не об этом ли мечтают все родители? Если вы видите какие-либо нарушения, или в 3 месяца ребенок плохо держит голову, нужно сразу обратиться к педиатру. Доктор всегда успокоит, если родители зря переживают. Также он сможет подобрать правильное лечение, когда оно действительно необходимо.

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову и как его научить? Во сколько месяцев дети начинают держать голову.

Елена Жабинская

Привет, друзья! С Вами Лена Жабинская! Как интересно и приятно наблюдать за ростом и развитием своего малыша. Заплакал, улыбнулся, вздрогнул, потянулся – все это вызывает у молодой мамы умиление и, как ни странно, новые вопросы.

Чаще всего ее интересует, когда новорожденный начинает держать головку самостоятельно. Во-первых, потому что знание ценной информации позволяет лично контролировать успехи ребенка, а, во-вторых, уберегает ее от непоправимых ошибок, которые могут стоить малышу здоровья.

Взрослый человек даже не задумывается над тем, как часто он делает наклоны головой вправо-влево или вверх-вниз. Следовательно, ему сложно оценить всю тяжесть ситуации, когда крохотный ребенок, лежа на животе, пытается поднять головку. Отсюда вопросы, беспокойства и недоумения.

Врачи говорят, что с уменьшением тонуса рук и ног, который наблюдается ближе к 2 – 3 месяцам, ребенок пытается поднимать головку. Сначала у него это получается плохо, поэтому неопытные родители могут пытаться ускорять этот процесс. Как правило, они берут кроху на руки, наивно полагая, что это позволит его телу быстрее развиваться. Но в итоге, такая помощь может лишь навредить.

Как правильно ее оказывать? Просто выкладывать кроху на плоскую поверхность. Это может быть пол, стол или диван. Главное, чтобы живот был прижат к ним полностью, тогда процесс пройдет гладко. Наверняка малыш попытается не только поднять головку, но также повернуть ее в одну сторону, а затем в другую. Подобные его движения могут свидетельствовать лишь о том, что развитие проходит правильно.

Во сколько месяцев разрешается выкладывать ребенка для того, чтобы он учился держать головку? Уже в 1,5 – 2. Важно лишь, чтобы в это время он был бодр и весел, а с момента его кормления прошло не менее 1 – 1,5 часов. В каком возрасте стоит ждать от него первых успешных результатов? Сложно ответить на этот вопрос однозначно, ведь одним достаточно нескольких недель, в то время как другим – нескольких месяцев.

Важно просто верить в своего малыша и не расстраиваться преждевременно. В конце концов, педиатры говорят, что недоношенные детки или те, которые были рождены с помощью кесарева сечения, приобретают навыки медленнее, но в какой-то момент все равно догоняют своих сверстников.

А если раньше

На форумах порой молодые мамы всячески расхваливают своих деток, упоминая, что те смогли сами держать головку чуть ли не с рождения. Одни этим словам верят, другие завидуют и только третьи понимают, что, на самом деле, это не всегда хорошо.

Ведь, согласно нормам поэтапного развития, ребенок:

Через 30 дней после своего рождения имеет еще неокрепший мышечный аппарат, в результате которого во время выкладывания на животик он пытается лишь повернуть головку то в одну, то в другую сторону. Зачем он это делает? Чтобы не задохнуться и найти мамино молоко.
На втором месяце жизни он стремится поднять и повернуть головку, лежа на животике, наблюдая за мамой или реагируя на посторонние звуки.
Еще через месяц он становится активнее и увереннее поднимает голову без посторонней помощи на 10 – 15 секунд.
В возрасте 4 месяцев большинство детей умеют держать даже туловище на вытянутых руках.

Как убедиться в том, что кроха держит головку

Развеять все страхи и опасения помогает простой тест, который можно выполнять уже в возрасте 3 месяцев. Для этого необходимо:

Важно не поднимать кроху слишком высоко, ведь с момента рождения и до трех месяцев головка не должна болтаться и свисать. В противном случае, возможны серьезные проблемы со здоровьем.

Первый признак активного развития двигательных навыков – это способность малыша удерживать голову. Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, появляется возможность оставлять его ненадолго в положении на животе и на спине. Такой навык проявляется после 1-2 месяца жизни, поэтому до этого времени головку крохи следует поддерживать, чтобы не повредить шейные связки.

Уже с 1,5 месяцев мышцы шеи укрепляются, поэтому младенец может удерживать головку несколько минут

Способность удерживать головку без вашей помощи – это признак укрепления шейных мышц. В начальные дни после рождения все движения маленького человечка сугубо рефлекторные, поэтому если приподнять малыша, его голова запрокидывается назад. Слишком активное опрокидывание чревато растяжением связок, что приведет к повреждению шеи и позвоночника.

Начиная со 2-3 недели ребенок начинает приподнимать головку из положения лежа на животе. Слишком долго младенец удерживать ее не может, однако на пару секунд приподнять способен. Главное не допустить падения головки на носик, чтобы не повредить мягкие ткани.

Уже с 1,5 месяцев мышцы шеи укрепляются, поэтому младенец может удерживать головку несколько минут. Положение с поднятой головой до 45 градусов позволяет рассматривать объекты, находящиеся перед крохой, что значительно расширяет кругозор малыша.

Уверенно удерживать голову детки начинают примерно с 3 месяца, когда это происходит ранее, возможно, причина в повышенном внутричерепном давлении, устранить которое поможет опытный невролог. Для устранения данного недуга младенцам прописывают массажи, специальные прогревания и прочие процедуры. Развитие шейных позвонков напрямую связано с развитием спинного мозга, поэтому у всех деток укрепление мышц происходит примерно одинаково.

Когда ребенок начинает держать голову в положении лежа, он еще не способен удерживать ее ровно в вертикальной позе, поэтому следует придерживать шею крохи, приподнимая его. Только к 4 месяцу мышцы окрепнут настолько, что грудничок начнет держать голову сам, тогда вы можете уже не переживать по этому поводу.

Старайтесь как можно чаще выкладывать кроху на животик — это будет стимулировать укрепление шейных мышц

Чтобы помочь малышу развить мускулатуру, вы можете заниматься с ним специальными физическими упражнениями. Для начала можно порекомендовать такие несложные занятия:

выкладывать кроху на животик как можно чаще
. Если вы остерегаетесь оставлять его в таком положении на ночь, старайтесь больше выкладывать его так днем. В такой позе кроха начинает часто приподнимать головку вверх, развивая тем самым шейные позвонки;
можно иногда использовать специальный валик
, который поможет удерживать голову в ровном положении. Часто головка деток закидывается на одну сторону, что приводит к искривлению шеи. Чтобы избежать такой неприятности, стоит применять специальные подушки и валики из поролона, главное не укладывать на них малыша надолго, чтобы не нарушить правильное положение шеи;
фитбол поможет выравниванию шеи
– выкладывая кроху на мяч животиком вниз, вы обеспечите малышу неудобное положение, поэтому малыш начнет приподнимать головку вверх;
если намечаются некоторые искривления
, следует как можно скорее предпринимать меры по их исправлению. В качестве лечения для младенцев применяют инъекции и расслабляющие ванны, а также прогревания, растирания и компрессы;
если ребенок перестал держать голову
, причиной этому может быть пониженный тонус, однако в большинстве случаев предпосылкой к данному факту станет изменение климатических условий или лечение лекарственными препаратами. Для нормализации работы всех органов следует обязательно обратиться к врачу;
когда новорожденный начинает держать голову, не спешите оставлять его шейку без опоры
, поскольку мышцы еще не настолько сильны, чтобы оставаться в одном положении надолго. Придерживайте затылок крохи при его поднятии и не отпускайте резко малыша при укладывании на горизонтальную поверхность.

Своевременная помощь ребенку для укрепления шейных позвонков поможет избежать многочисленных проблем впоследствии. Кстати, когда малыш начинает держать голову сам, вы можете пробовать высаживать его в положении полулежа на подушках или же в специальном режиме коляски, теперь уже можно не переживать по поводу запрокидывания на бок или же «клевания носиком».

Способность самостоятельно удерживать голову – это первый серьезный навык управления своим телом, которому учится малыш. В норме ребенок начинает уверенно держать голову, когда его носят вертикально и поднимать ее более чем на минуту, когда его кладут на живот, к . В последние годы все чаще малыши уже в могут держать головку. Но зачастую мамочки приходят в панику, когда оказывается, что в 3 месяца их кроха еще не держит голову. Как же в норме должен развиваться малыш, и какие этапы пройти, прежде чем он научится этому навыку?

1. Ребенок с рождения не умеет держать голову, так как он не может пока еще контролировать работу мышц шеи
. Когда вы поднимаете, кормите, купаете малыша, ему нужно поддерживать головку, ведь мышцы у ребенка еще слабые, если головка будет болтаться, то могут повредиться шейные позвонки. До 6 недель ребенок не способен самостоятельно удерживать голову наравне с туловищем. Если ваш малыш уже в держит голову, покажите его врачу, так как это не признак раннего развития, а скорей симптом повышенного внутричерепного давления.

2. Уже с 2-3 недель (когда заживет пупочная ранка) ребенка можно и нужно выкладывать на животик
. В этом положении у него срабатывает врожденный рефлекс самосохранения: чтобы не задохнуться, кроха приподымает головку и укладывает ее на бочок. Чем чаще вы будете выкладывать кроху на животик, тем больше он будет тренировать мышцы шеи, что является одним из основных факторов развития малыша в данный период. Бывает так, что ребенок противится лежанию на животе, и мама не настаивает на этом. Это в корне неправильно, отвлекайте ребенка, гладьте его по спинке, говорите с ним ласково, улыбайтесь, показывайте игрушки, но обязательно выкладывайте кроху каждый день по нескольку раз на живот. Желательно это делать перед кормлением, что будет способствовать отхождению газиков из кишечника и поможет в борьбе с коликами первых 3 месяцев.

3. Примерно с 6 недель (1,5 месяца) ребенок уже начинает приподымать головку из положения, лежа
, на 45 градусов и удерживать ее в таком положении 1 минуту. С 8-й недели вы уже будете замечать первые попытки удержать головку в вертикальном положении. Если раньше, когда вы усаживали ребенка, потянув его за ручки из положения, лежа на спине, вы замечали, что малыш запрокидывает головку, то теперь кроха будет делать попытки удержать ее вровень с туловищем.

4. В возрасте с 2 до 3 месяцев ребенок учится держать головку в положении, лежа на животе, а также в вертикальной позе
, когда вы носите его на руках. Не все детки в 3 месяца способны делать это долго, потому всегда следите за крохой, чтобы вовремя подстраховать и поддержать его головку.

5. В 4 месяца ребенок уверенно держит голову в вертикальном положении
, а лежа на животе, способен приподымать не только ее, но и верхнюю часть туловища.

6. уверенно приподымает верхнюю часть туловища, лежа на животе и вертит головой из стороны в сторону
, рассматривая окружающий мир.

Что делать если ребенок не развивается согласно вышеприведенным нормам, а отстает в развитии?
Прежде, чем гадать и спрашивать бывалых мамочек, стоит все-таки показать малыша хорошему педиатру и невропатологу. Если вам не понравится диагноз и лечение, которое назначит врач (порою детям прописывают серьезные препараты, которые вызывают смятение и недоверие у мамочек), то найдите другого специалиста, и проконсультируйтесь у него. Поверьте, выбор врача, которому вы доверяете, очень важен сейчас и поможет в последующем уходе за ребенком. Если у крохи отсутствует рефлекс поворачивать головку, лежа на животе, то это означает серьезные неврологические проблемы, решение которых будет включать комплексную лекарственную терапию и несколько сеансов массажа.

Малыш в 3 месяца не держит голову, если:

1. У ребенка неврологические проблемы, или он родился в результате тяжелых и патологических родов
. Для успешного решения проблемы необходима консультация специалиста, сами вы здесь не справитесь.

2. Низкий тонус мышц
. Обязательно проконсультируйтесь с невропатологом, скорей всего обычным домашним массажем здесь не обойтись, и вам будет назначен специальный курс массажа в поликлинике.

3. Мама редко выкладывала ребенка на живот
и ребенок не смог достаточно укрепить свои мышцы шеи и плечевого пояса.

4. Часто дети немного отстают в развитии, если рождаются с недостаточной массой тела
(например, ), а также не набирают норму веса в первые месяце жизни. В этом случае нужно проконсультироваться с педиатром по поводу прибавки в весе. Если ребенку не хватает грудного молока, то решить эту проблему с консультантом по грудному вскармливанию или ввести докорм смесью, подобранной педиатром. Как только ребенок наберет нормативный вес, он догонит своих сверстников в развитии.

5. Малыш может держать голову, но под углом
. Проконсультируйтесь с врачом — вам положен специальный массаж. Также доктор может предложить вам носить специальную подушечку, выравнивающую положение головы, а также укладывать ребенка в разные стороны манежа, чтобы он менял свой угол зрения и поворот головы.

Если вы видите какие-то отклонения в развитии ребенка, сразу консультируйтесь со специалистом, это поможет вовремя выявить проблему и справиться с ней
, помните, что чем старше становится малыш, тем тяжелее поддаются лечению неврологические отклонения.

Не для всех малышей справедлива такая схема развития, возможно как ускорение процесса, так и его замедление.

Интересно!
Как приучить малыша к горшку?

Когда недоношенный ребенок начинает держать голову

Такие детки на втором месяце жизни еще не начинают приподнимать головку.

Если ребенок рано начал держать голову

Если малыш долго не начинает держать головку

Проблема может крыться в неправильном питании, слабости шейных мышц, наличии родовых травм.

Интересно!
Список вещей для новорожденного

Что делать, чтобы ребенок начал держать голову

Полезно класть грудничка на руку лицом вниз и поднимать в воздухе, как самолетик. Главное – не совершать резких движений, которые могут его испугать или травмировать. Подробнее читайте о гимнастике для малышей в нашей статье на сайте сайт.

Интерес родителей к тому, во сколько ребенок начинает держать голову, вполне оправдан. Это событие очень важно для физического развития, а мама и папа должны внимательно следить за формированием навыка.

Жизненно важные навыки развиваются у грудничка поэтапно. Прежде чем малыш сделает первые шаги, он должен проделать огромный путь собственного развития.

Время, когда ребенок начинает держать голову, является первым важным моментом, который запускает дальнейшее развитие и укрепление мышц спины.

Как младенец учится удерживать голову?

Такой серьезный навык овладения и управления своим телом, как самостоятельное удерживание головы, к малышу приходит не сразу.

Первые попытки поднятия головы ребенок начинает совершать в 2-3 недели жизни. Занимает такое поднятие пару секунд, но освоение навыка запущено и дальше будет лишь укрепляться.
С двух до трех месяцев ребенок начинает держать голову, лежа на животе. Его сил пока хватает на удержание головы в течение 30-60 секунд.
В три месяца ребенок начинает держать голову самостоятельно в вертикальном положении. Хотя этот момент может наступить и пару неделями раньше. Нередко даже двухмесячные крохи успешно и уверенно держат голову в положении «столбиком». К концу третьего месяца, ребенок лежа на животе может поднять и голову, и плечи.
В четыре месяца лежа на животе ребенок поднимает верхнюю часть туловища, а находясь на руках у взрослого уверенно держит голову, поворачивает ее из стороны в сторону, с интересом рассматривая окружающие его вещи.

Первый месяц жизни

На частый вопрос родителей о том, как в месяц ребенка научить держать голову, можно прочитать массу советов. Это и частая рекомендация выкладывать ребенка на живот, и плавание с кругом в большой ванне, и регулярная гимнастика.

Но, я, как специалист, много работающая с детьми-грудничками, могу уверенно сказать, что не нужно форсировать развитие ребенка.

Это удается ему на короткое время, но является самой безопасной и естественной тренировкой, в отличии от новомодных веяний с грудничковым плаванием, или плаванием с кругом на шее.

Не нужно постоянно поддерживать голову ребенка. Важно обеспечить лишь подстраховку, чтобы голова не запрокидывалась назад.

Второй месяц жизни

Чаще всего именно к концу второго месяца ребенок начинает держать голову более уверенно, а родители избавляются от страха, что ребенка можно повредить или сломать.

Ребенок, хорошо держащий голову ранее 1,5 месяцев редкость. И это может быть тревожным сигналом для родителей.

На плановом осмотре малыша обязательно нужно сообщить об этом доктору, поскольку это не всегда может быть признаком нормального развития – при повышенном внутричерепном давлении у детей способность держать голову является одним из характерных симптомов.

Радоваться столь раннему достижению крохи родители смогут после того, как врач исключит патологию.

Расстраиваться не нужно, если ребенок в 2 месяца не держит голову. Как уже говорилось, малыши в этом возрасте нередко овладевают подобным навыком, однако если у крохи пока этого не произошло – не страшно.

В большинстве случаев мамочки отмечают, что в 2 месяца ребенок предпринимает первые попытки удерживания своей головки вровень с туловищем.

Анна пишет:

«Моей дочке 2 месяца и 3 дня. Она пока не держит голову, но мне кажется, что скоро это произойдет. Если раньше я ее усаживала, подтягивая за ручки из лежачего положения на спине, и голова запрокидывалась назад, то сейчас она явно пытается ее приподнять.
Прямо заметно, как она начинает уверенно держать голову».

В 3 месяца не держит голову

Судя по отзывам молодых мам на форумах, довольно часто случается так, что в 3 месяца шейная мускулатура малыша слаба и он не держит голову. Родители тогда начинают паниковать и искать советов и поддержки у соответствующей аудитории.

Например, Ольга пишет:

«Нам сегодня 3 месяца, а мой сынок пока не хочет удерживать голову. Нельзя сказать, что он совсем этого сделать не может – на протяжении 20-30 секунд он крепко, как солдат, старается стоять прямо.
Но надолго его усилий не хватает. Шея еще слаба, что делать в этом случае? Как помочь моему сыночку? Ведь он уже должен держать голову!»

Важно!
Мышцы шеи еще не окрепли окончательно, но это не значит, что ребенка нужно постоянно подстраховывать. Просто не позволяйте запрокидывать голову назад, но оставьте место для тренировок и развития.

Как узнать, все ли в порядке?

В 3 месяца, как правило, система шейных позвонков и мышц крепнет настолько, что теперь в позе лежа на животе или в вертикальном положении карапузу удается уверенно держать свою голову.

Конечно, до взрослого ему еще далеко, длительно он этого сделать не может, поэтому лишать ребенка «страховки» родители пока не должны.

Все-таки кроха еще слишком слаб, да и индивидуальные особенности его развития могут незначительно варьироваться в пределах нормы. Один грудничок может управлять головой в 2,5 месяца, а другой – в 3,5 только освоил это умение.

Убедиться в том, что действительно ребенок в 3 месяца плохо держит голову, можно, пройдя несложный тест. О нем можно узнать на любом тематическом форуме, посвященном развитию грудничков. Схема его выполнения достаточно проста:

Необходимо аккуратно посадить малыша, плавно потянув его за ручки с положения, лежа на спине.
Не менее 30 секунд его голова должна оставаться прямой, допустимы незначительные покачивания – шейные мышцы ребенка находятся в непривычном напряжении.
Затем, уложив младенца на спину, снова необходимо приподнять его, позволив повиснуть между сидячим и лежачим положением.
Если держать голову хотя бы пару секунд удается на линии хребта – это также вариант нормы, несмотря на то, что после этого малютка сразу же ее опрокидывает.

Кстати, этот же комплекс упражнений станет помощником родителям, которые не знают, как научить ребенка держать голову. Повторяя его в течение дня, результат станет заметен буквально через несколько дней.

Почему к 4 месяцам младенец не держит голову?

Сегодня большинство специалистов сходятся во мнении, что 4 месяца – это предельный срок для того, чтобы грудничок научился уверенно удерживать голову. Если к данному периоду этого не произошло, вероятно, может иметь место одна из распространенных причин:

роды были тяжелыми, патологическими;
наличие у малыша неврологических заболеваний;
ребенка гиперопекают, постоянно поддерживая голову и не давая места самостоятельным тренировкам.

Если ребенок в 4 месяца не держит голову, вариантов действий здесь немного. В первую очередь, необходима консультация педиатра и других узкопрофильных специалистов – невролога, хирурга.

Если отклонение со стороны ЦНС подтвердится, ребенку будет назначен курс медикаментозной терапии, лечебного массажа и другие процедуры.

К полугоду

К 5-6 месяцам все здоровые груднички уже не только умеют удерживать голову, поворачивать ее во всех направлениях, но и начинают осваивать новые навыки: переворачиваться со спины на живот , с живота на спину, пытаться ползать и даже привставать с положения лежа.

Некоторые особо активные крохи делают первые попытки и начинают вставать на ножки.

Начиная с первого месяца жизни, родители нередко хотят помочь своему чаду как можно быстрее преодолеть все неумения, постоянно тренируя и обучая его.

Однако малыш, развивающийся в соответствии со всеми нормальными показателями, не нуждается в дополнительной стимуляции.

От родителей ему требуется лишь забота, ласка и тепло, тем более, когда ребенок начинает держать голову.

Комаровский, известный детский педиатр, нередко говорит о том, что без времени ничего не бывает. И если малыш немного отстает от своих сверстников, это еще не свидетельствует о патологии.

во сколько месяцев, почему не держит, как помочь

Мы собрали информацию об этапах развития умения держать голову и о том, какие упражнения помогут ребенку освоить этот навык быстрее. Простые тесты на соответствие возрастным нормам и описание причин отклонений помогут узнать родителям, когда пора обратиться к врачу.

Во сколько месяцев ребенок начинает сам держать голову

В медицине выделяют лишь относительные нормы развития навыка по месяцам. Это связано с тем, что у детей, принятых считать здоровыми, есть индивидуальные отличия, такие как рост, вес, генетика. Также влияют особенности течения беременности матери и срок родов.

Первый месяц

Новорожденный ребенок не способен еще контролировать мышцы спины и шеи. К 2-3 неделям жизни большинство детей в положении лежа на животе могут поворачивать голову набок и начинают приподнимать ее на несколько секунд.

Некоторые груднички начинают делать так только на втором месяце жизни, и это тоже вариант нормы. Чем чаще ребенок удерживает голову, тем крепче становятся его мышцы.

Когда младенцы впервые начинают поднимать и держать головку, обязательно нужно поддерживать ее сзади. Это важно делать при любых действиях с малышом (при подъеме, купании, ношении на руках). Такая поддержка поможет избежать повреждения слабых шейных позвонков.

Второй месяц

К 2 месяцам, лежа на животе, ребенок уже может удерживать голову от нескольких секунд до минуты. Самые сильные дети этого возраста даже приподнимаются на руках.

После полутора месяцев малыш уже пытается удержать голову на уровне плеч, если аккуратно потянуть его за ручки из положения лежа на спине. При нормальном развитии навыка родители отмечают, что ребенок делает это все дольше и увереннее с каждым днем.

В вертикальном положении на руках у взрослого некоторые дети уже способны держать голову в течение 1-2 минут и поворачиваться в сторону света или громкого звука. Головка при этом еще болтается. Важно по-прежнему аккуратно подстраховывать малыша, чтобы предотвратить резкие наклоны головы назад.

Третий месяц

К 3 месяцам большинство детей уверенно контролируют положение головы. Этот возраст детские неврологи считают относительной нормой, когда доношенный здоровый ребёнок не менее минуты удерживает голову в положении лежа на животе или вертикально на руках у взрослого.

Лежа на животе, ребенок также приподнимает плечи. Мышцы шеи и спины еще окрепли не полностью. При ношении на руках, если малыш устал держать голову, нужно вовремя ее подстраховать, чтобы избежать запрокидывания назад.

Важно помнить про индивидуальные особенности развития. Одни дети уверенно управляют головой уже в 2.5 месяца, другие только в 4 месяца. И это тоже вариант нормы.

Четвертый месяц

4 месяца — это уже тот возраст, когда ребенок вполне осознанно начинает держать головку самостоятельно. Лежа на животе, он приподнимает верхнюю часть тела, опираясь на локти, и уверенно вращает головой несколько минут. Кроха с удовольствием рассматривает, что происходит вокруг него, начинает гулить и агукать.

Находясь в вертикальной позиции на руках у взрослого, малыш уверенно осматривается по сторонам и удерживает это положение длительное время. Если он устал, важно поддержать кроху за спинку или развернуть лицом к себе.

Пятый месяц

В 5 месяцев ребенок уже овладевает навыком поднимать голову в любом положении. Лежа на животе, он может опираться на ладони вытянутых рук, приподнимать туловище и с легкостью поворачиваться по сторонам. При нормальном развитии навыка подстраховывать головку уже не нужно.

К 5 месяцам мышцы грудничка окрепли настолько, что он не только уверенно осматривается, но и начинает осваивать такие умения, как перевороты со спины на живот и наоборот. А некоторые детки даже пытаются ползать.

Шестой месяц

К 6 месяцам навык удержания головы в любом положении освоен уже полностью. В этом возрасте ребенок учится ползать, сидеть и даже вставать на ножки.

Если к полугоду жизни ребенка родители видят, что он не может удерживать голову слишком долго или держит ее неровно, обязательно нужно обратиться к специалисту для консультации.

С какого возраста недоношенный ребенок начинает держать голову

Временной период, во сколько месяцев недоношенный ребенок начинает первые попытки держать головку, обычно отличается на срок, который он должен был еще провести в утробе матери.

Если роды состоялись на месяц раньше и при этом протекали без особых осложнений, то навык будет освоен не в 4 месяца, а только к 5 месяцам. Обычно к этому возрасту все здоровые малыши, независимо от срока рождения, уже одинаково хорошо держат голову.

Также важно учитывать степень недоношенности младенца. При 1-2 степени большинство детей к 3 месяцам поднимают голову хотя бы на непродолжительное время.

При 3-4 степени навык может развиваться по-разному. Это зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Такие дети находятся под наблюдением специалистов, которые сориентируют родителей, насколько задерживается развитие.

Детям, родившимся раньше срока, требуется больше времени, чтобы мышечный корсет стал крепким. Стоит проявить терпение и не пытаться усиленно ускорить процесс, чтобы не травмировать нежные позвонки и слабые мышцы малыша. Со временем ребенок окрепнет и догонит в своем развитии детей, родившихся в срок.

Доктор Комаровский о нормах

Известный украинский педиатр Комаровский Евгений Олегович говорит о том, что не стоит паниковать, если ребенок в 3 месяца еще не держит голову. Отставание в развитии не всегда говорит о патологиях. Ребенок может быть здоров, просто развивается в индивидуальном темпе.

Большое внимание педиатр рекомендует уделять созданию здоровой окружающей среды. Обязательно нужно много гулять с ребенком, купать его, делать гимнастику и материнский расслабляющий массаж.

Не стоит излишне опекать ребенка, ограничивая возможность для самостоятельной двигательной активности. Помогать малышу можно, а в некоторых случаях и нужно. Но в целом при создании адекватного пространства для двигательной активности, ребенок развивается самостоятельно.

Отклонения от нормы

Не всегда индивидуальные особенности ребенка становятся причиной задержки развития. Некоторые ситуации требуют квалифицированной врачебной помощи.

Если малыш приподнимает головку слишком рано

Бывают исключения, когда ребенок в 1.5-2 месяца уже достаточно хорошо умеет поднимать и удерживать голову по сравнению со своими сверстниками. У таких детей мышцы спины и шеи окрепли быстрее. При нормальном течении процесса навык развивается постепенно.

Если же новорожденный начинает держать головку внезапно, без предварительных тренировок, рекомендовано обратиться за консультацией к врачу-неврологу. Также должен насторожить слишком ранний возраст (до 1.5 месяцев). При этом ребенок часто ведет себя беспокойно и плохо спит.

Самые частые причины этого явления:

повышен тонус заднешейных мышц;
повышенное внутричерепное давление;
травма шейных мышц из-за отсутствия подстраховки затылочной части, когда ребенка берут на руки.

Почему ребенок запрокидывает голову назад

Детский невролог с 20-летним стажем, кандидат медицинских наук, Краснова Марина Александровна говорит о том, что запрокидывание является вариантом нормы в следующих случаях:

У новорожденных, когда переразгибание головы вызывается особенной позой во время кормления или сна.
При негативных эмоциях, когда малыш недоволен или устал.
У детей старше 4 месяцев, при условии что раньше такого не наблюдалось. Чтобы научиться переворачиваться, ребенок запрокидывает голову назад. Таким образом, нервная система готовится к новым видам двигательной активности.

Насторожиться нужно при стойком запрокидывании головы назад. При этом ребенок поджимает плечи и шея визуально кажется короткой. Такая поза может быть связана с гипертонусом мышц спины и шеи.

Для подтверждения повышенного тонуса невролог может назначить такие обследования как УЗИ шейного отдела и нейросонограмму (УЗИ головного мозга через родничок).

При подтверждении диагноза рекомендованы следующие меры:

использование специальной корректирующей подушки для создания удобной позы при лежании на спине;
профессиональный массаж;
плавание и гидромассаж;
гимнастика на фитболе;
электрофорез с использованием спазмолитиков;
магнитолазерная терапия;
медикаментозное лечение (требуется индивидуально в ряде случаев).

Почему ребенок держит голову неровно

Иногда ребенок хорошо освоил навык, но чаще поворачивается в одну сторону или держит голову под углом. Это может быть связано со слабостью мышц шейного отдела и к 3 месяцам ситуация нормализуется. Для профилактики такого состояния нужно:

при кормлении грудью каждый раз укладывать малыша на разные стороны;
размещать игрушки над кроваткой по центру и с обеих сторон;
при ношении на руках держать ребенка одинаково, чтобы не было перекосов в одну сторону;
выкладывать на живот перед каждым кормлением и привлекать внимание игрушками или голосом с той стороны, в которую малыш поворачивается реже.

Если ребенок совсем не поворачивает голову в определенную сторону или с каждым днем делает это все реже, то понадобится консультация врача. Возможно у ребенка проблемы со зрением или кривошея, при которой затруднена работа некоторых шейных мышц.

Кривошея может быть следствием родовой травмы шейного отдела или связана с двигательными нарушениями, когда нарушен мышечный тонус на одной стороне. В таком случае понадобится обследование у педиатра, невролога и ортопеда.

При кривошее врачи часто назначают лечебный массаж, специальную гимнастику, физиопроцедуры, электрофорез на шейный отдел. Также рекомендуют использовать ортопедическую подушку и воротник Шанца. При регулярном использовании этих приспособлений спазмированные мышцы шеи постепенно расслабляются и удлиняются.

Иногда дополнительно требуется медикаментозное лечение. В редких случаях проводят хирургическое вмешательство, при котором удлиняют мышцы с помощью пластики. Такие операции делают после того, как ребенку исполнится 1 год.

Почему ребенок не держит голову в срок или держит ее плохо

Среди частых причин, из-за которых ребенок может плохо держать головку в 3 месяца и в более старшем возрасте выделяют:

Общий мышечный гипотонус либо снижение тонуса заднешейных мышц. В таком случае часто назначают лечебный массаж и гимнастику.
Редкое выкладывание на живот. Именно в этой позе отлично укрепляются задние мышцы шеи. Из-за отсутствия регулярных тренировок у ребенка слабо развита мускулатура и держать голову ему сложно.
Гиперопека. Родители постоянно поддерживают малыша, даже когда не требуется. Возможности тренировать навык самостоятельно у таких детей нет.
Проблемы с весом. Ребенок мало ест и плохо набирает вес. Возможно ему не хватает питательных веществ и потребуется смесь. В такой ситуации требуется консультация педиатра или специалиста по грудному вскармливанию. Дети с излишним весом тоже могут иметь проблемы с развитием навыка.
Недоношенность любой степени, родовая травма, последствия тяжелых или длительных родов (например, гипоксия при родах). Обычно такие дети на первом году жизни находятся под наблюдением узких специалистов, которые сориентируют родителей о возможных мерах помощи.
Неврологические проблемы. Может потребоваться специальный массаж и терапия медикаментами.
Частые болезни, слабый иммунитет, врожденные заболевания.

Тест на наличие гипертонуса

О присутствии гипертонуса мышц спины и шеи у ребенка в возрасте 1-2 месяца свидетельствуют следующие признаки:

В положении лежа на животе ребенок резко запрокидывает голову назад и высоко поднимает плечи.
Если потянуть ребенка за ручки из положения лежа на спине при группировке голова запрокидывается назад. При этом положив руку под ягодицы ребенка, можно увидеть, что гипертонус сразу спадает.
Если поставить ребенка на твердую опору, он начинает скрещивать ножки или вставать на носочек.

Тест на соответствие возрастным нормам

Тест актуален для здоровых доношенных детей, достигших возраста 3 месяца. Проводить его нужно, когда ребенок выспался и не капризничает.

Положите младенца на спину и совершите следующие действия:

Аккуратно потяните его за руки до положения сидя. В таком положении ребенок удерживает голову в среднем полминуты. При этом голова может плавно покачиваться.
Через полминуты положите ребенка на спину. Дать ему немного отдохнуть.
Снова бережно поднимите за ручки до положения между сидячим и лежачим. В таком положении ребенок уже может удерживать голову хотя бы несколько секунд.

Дети, родившиеся раньше срока или вследствие патологических родов, обычно учатся поворачивать и удерживать голову позже. Такие дети до года наблюдаются у специалистов, которые могут проинформировать родителей об индивидуальных особенностях развития грудничка.

Когда следует обращаться к врачу

Родителям стоит посетить врача-педиатра, если ребенок:

лежа на животе постоянно сильно запрокидывает голову назад, при этом поджимая плечи, особенно если ребенку нет еще месяца;
в 1 месяц не пытается поднять головку хотя бы на пару секунд и не интересуется окружающим миром;
до 1.5 месяцев начал держать голову внезапно без предварительных и постепенных тренировок;
поворачивает голову только в одну сторону или поворачивает, но плохо, и с течением времени улучшений нет;
в 3 месяца и старше навык не развивается или удерживать голову не получается совсем.

Для более детального обследования педиатр может порекомендовать посетить узких специалистов, таких как невролог, ортопед и офтальмолог. Особенно пристальное внимание уделяется детям, родившимся намного раньше срока или вследствие тяжелых родов.

Как быстро и без вреда научить ребенка держать голову самостоятельно

Шейный отдел формируется, когда ребенок напрягает мышцы. Ежедневные несложные действия, направленные на укрепление мышц, помогут грудничку научиться управлять головой.

Выкладывание на живот

Выкладывание на живот — базовая тренировка мышечного корсета новорожденного. Делать это нужно с двух недель жизни, когда зажила пупочная ранка. Именно в это время ребенок уже начинает поворачивать голову.

Выкладывать можно и раньше, при условии что ребенку не мешает прищепка на животе. Важно соблюдать простые правила:

Чтобы ребенок привык к новой позе и не беспокоился, первые выкладывания можно совершать на живот и грудь одному из родителей (поза живот к животу). Взрослый при этом лежит на спине. Если малышу не очень комфортно в новой позе, переключите его внимание на себя разговором, песней или погремушкой.
Когда ребенок привыкнет к новому положению, можно переложить его на ровную твердую поверхность без посторонних предметов. В норме у новорожденного сразу сработает защитный рефлекс: он повернет голову набок, чтобы не задохнуться.
При перевороте ребенка из положения лежа на спине аккуратно поддерживайте его за шею и бедра.
Оптимально делать упражнение перед каждым кормлением. После последнего кормления должно пройти хотя бы полчаса. Не рекомендуется делать упражнение перед ночным кормлением, чтобы малыш не перевозбудился.
Первые выкладывания начинать с 10-15 секунд. Каждый последующий раз можно немного увеличивать длительность тренировки.
Привлеките внимание ребенка на себя голосом или игрушкой.
Если кроха капризничает, попробуйте упражнение позже. Возможно сейчас он хочет спать или его что-то беспокоит. При следующем выкладывании уменьшите время тренировки и не прибавляйте его, пока малыш не освоится.
Не стоит совсем отказываться от выполнения упражнения, если поза не нравится.

В первое время ребенок удерживает голову всего лишь пару секунд. Для него это уже отличное достижение. При ежедневных регулярных тренировках мышцы ребенка окрепнут быстро.

Вертикально на руках у родителей

При регулярном ношении ребенка вертикально «столбиком» на руках у взрослого очень хорошо укрепляются мышцы шеи. Ребенок учится управлять головой, с удовольствием осматривая окружающий мир.

Удерживать ребенка вертикально можно с рождения. Начинать ношение рекомендовано сначала лицом ко взрослому. Улыбка и ласковая интонация помогут малышу быстрее освоиться и привыкнуть к новому положению. Первое время малыш сможет приподнимать голову лишь на несколько секунд.

Важно одной рукой слегка придерживать затылочную часть, чтобы избежать резкого запрокидывания головы назад. Второй рукой можно поддерживать ягодицы. Правильная фиксация позволяет избежать нагрузки на позвоночник.

Игрушки

Игрушки можно использовать для привлечения внимания ребенка и стимулирования поворотов головой.

Если лежа на животе, малыш реагирует на звук погремушки, но не может найти ее глазами, можно аккуратно приподнять головку руками за лоб и поднести игрушку поближе. Затем снова отодвинуть ее и повторить упражнение 2-3 раза.

Когда один родитель держит грудничка на руках, второй, стоя напротив, может привлекать его внимание шумной и яркой погремушкой, перекладывая ее из одной руки в другую. Благодаря этому малыш будет учиться вертеть головой в разные стороны.

В первые месяцы жизни достаточно иметь 4-5 игрушек, разных по форме, цвету и текстуре. Сначала ребенок различает красный и желтый цвета, чуть позже синий и зеленый. Стоит обязательно приобрести яркие погремушки этих цветов.

Чтобы ребенок не переутомился, не нужно одновременно играть больше чем 1-2 игрушками.

Массаж

Важно не только систематически напрягать мышцы, но и расслаблять. Для этой цели детям с рождения нужны ежедневные легкие растирания и поглаживания, так называемый “материнский” массаж.

Профессиональный лечебный массаж нужен далеко не всем детям. Его назначает детский невролог по показаниям. Такой массаж можно делать после полутора месяцев, когда ребенок окреп и набрал мышечную массу.

Основные правила домашнего массажа для ребенка от рождения до 3 месяцев:

Выбирать время, когда ребенок здоров и бодр. После последнего кормления должно пройти не меньше часа.
Температура воздуха в комнате — не ниже 22 градусов.
Использовать твердую и ровную поверхность. Нельзя оставлять ребенка одного на массажном столе, чтобы избежать падения.
Во время процедуры важно держать контакт глаз с ребенком, ласково разговаривать и петь ему.
Все массажные движения направлять снизу вверх, от периферии к центру. Избегать пощипываний, сильного нажима и поколачиваний.
Для облегчения скольжения по коже можно использовать небольшое количество детского масла или крема.
Не нужно через силу разгибать руки и ноги, чтобы не нанести вред.
Все действия повторить 3-4 раза.

Базовые элементы массажа:

положить ребенка на спину;
начать массаж с растирания и поглаживания ног от кончиков пальцев к паховой складке, избегая область коленных суставов;
погладить живот по часовой стрелке, не задевая область пупка;
растереть косые мышцы живота от боков к пупку;
совершить поглаживания грудной клетки по направлению ребер сверху вниз;
растереть руки от кончиков пальцев к плечам, избегая область локтевых суставов;
аккуратно перевернуть малыша на живот, растереть ягодицы и погладить спину по направлению от талии к плечам.

Упражнения

Для укрепления мышц шеи можно ежедневно делать простую гимнастику. Заниматься ею лучше, когда малыш в хорошем настроении, за полчаса до кормления или через час после. Упражнения:

Самолетик. Ребенок лежит на руках у взрослого лицом вниз. Покружить ребенка в разные стороны, затем плавно покачать вверх-вниз. Повторить 2-3 раза.
Ползание. Исходное положение — лежа на животе. Согнуть ноги ребенка в коленях и немного развести в стороны. Слегка надавить ладонью на стопы, чтобы малыш смог оттолкнуться ногами и попытался немного продвинуться вперед. Повторить 2-3 раза.
Подтягивание. Исходное положение — лежа на спине. Плавно потянуть за ручки и поднять под углом 45 градусов. Обычно малыш в таком положении пытается удержать голову хотя бы на несколько секунд. Повторить 2-3 раза.
Фитбол. Аккуратные покачивания из стороны в стороны, вперед-назад и по кругу отлично способствуют укреплению мышечного корсета грудничка.

Простые упражнения и полезные видео помогут родителям укрепить мышечный корсет грудничка для того, чтобы он научился уверенно держать голову. Поделитесь в комментариях, когда ваш малыш научился держать голову и помогали ли вы ему в освоении этого важного навыка.

Когда ребенок должен уверенно держать голову. Когда ребенок начинает удерживать головку: как научить навыку

Новорождённый ребёнок выглядит слабым и беззащитным. Он почти не контролирует движения своих рук и ног, глазных яблок. Все мышцы крохи находятся в небольшом напряжении. За месяцы, проведённые в маминой утробе, малыш привык испытывать тесноту, а потому ему очень сложно даётся адаптация к просторному новому миру, в который он пришёл в день своего рождения. Каждое новое умение, которым «обзаводится» малыш, даёт ему новые возможности в постижении мира.

Одним из первых навыков является умение держать голову. В этой статье мы расскажем о том, когда малыши начинают держать голову самостоятельно и могут ли родители повлиять на скорость освоения этого навыка.

О навыке и сроках

Прохождение физического развития ребёнка природой предусмотрено по определённым этапам. Ни один последующий не может наступить раньше, чем будет освоен предыдущий. По мере снижения врождённого мышечного тонуса, совершенствования нервной системы, роста мышечной ткани, костей, психического развития, у ребёнка появляется возможность осваивать новое умение.

Первым навыком считается умение приподнимать и удерживать головку вертикально. Понятно, что сразу ребёнок не научится держать голову ровно и долго, ведь это требует определённой подготовки шейных мышц; но первые попытки приподнять головку в положении лёжа на животике ребёнок вполне может совершать уже в полтора-два месяца. Попытки эти будут довольно робкие, родители могут обратить внимание на то, что ребёнок не удерживает головку дольше нескольких секунд, к тому же он может держать её немного кривовато. По мере укрепления мышц шеи и шейных позвонков подъём головы будет все более уверенным, а удерживание — длительным.

Обычно к 2-3 месяцам дети уже умеют поднимать головку и держать её вертикально до нескольких минут.
Если грудничок начал держать голову, то он довольно быстро понимает, какие это даёт ему преимущества — обзор расширяется. Крутить головой в вертикальном положении, поворачивая её вправо или влево, малыши начинают чуть позднее — ближе к 3,5-4 месяцам. В последнюю очередь дети начинают поднимать голову из положения лёжа на спине. Этому они обучатся только к 5 месяцам.

Нужно понимать, что удерживание головы для малыша — задача архисложная. Ведь головка у новорождённых довольно большая и тяжёлая, а навык подразумевает удерживание веса головы при помощи позвонков и шейных мышц. А потому на скорость появления навыка влияет очень много факторов. Первыми развиваются задние шейные мышцы, боковые — в последнюю очередь.

Почему ребёнок не держит голову в срок?

Если ребёнок развивается согласно графику, родители невероятно гордятся этим. Но если срок подошёл, а малыш так и не начал держать головку, то мамы обычно сильно переживают и истязают себя догадками. На самом деле, нормы, на которые ориентируются родители, довольно условные. Малыш вовсе не обязан развиваться так, как они предписывают, поскольку у него могут быть веские причины для индивидуальных особенностей физического развития.

Главная из причин — гестационный возраст.
Если малыш родился недоношенным, то времени на укрепление мышц шеи ему требуется больше. Не исключено, что недоношенный грудничок начнёт осваивать это умение только ближе к 3 месяцам. Это — вовсе не повод для волнения и переживаний. Просто нужно создать ребёнку оптимальные условия для того, чтобы он мог расти и развиваться.

Второй важный фактор — состояние здоровья крохи.
Позднее своих ровесников начинают удерживать головку дети, которые перенесли внутриутробную гипоксию, пережили состояние острой гипоксии при тяжёлых родах матери, получившие родовые травмы, имеющие какие-либо врождённые заболевания. Если малыш в первые месяцы жизни болел простудными или вирусными заболеваниями, он также будет развиваться несколько медленней, чем здоровые и крепкие ровесники.

На умение поднимать головку и удерживать её в вертикальном положении влияет и вес ребёнка.
Если карапуз родился крупным и в течение первого месяца набрал больше нормы, о чём педиатр обязательно сообщит родителям на первом медосмотре в 1 месяц, то шансы на ранее освоение двигательных навыков у него низкие. Скорее всего, малютка начнёт держать голову не ранее, чем в 3 месяца. Но и маловесные малыши тоже развиваются с некоторым опозданием – чтобы их мышцы начали удерживать нагрузку, им сначала нужно набрать нормальную массу тела.

Темперамент малыша
является важным фактором, влияющим на его стремление научиться держать голову вертикально. Ленивый меланхоличный кроха вряд ли будет стремиться раньше освоить новое положение тела, чего не скажешь о любопытных и жизнерадостных холериках и сангвиниках.

Финальный штрих — условия обитания ребёнка.
Если мама делает все возможное для укрепления его здоровья, мышц, иммунитета, то нет никаких причин не поднимать голову. Дети, физическому развитию которых уделяется меньше внимания, позднее осваивают свой первый двигательный навык.

Почему ребёнок держит голову неровно?

Как уже говорилось, причина может крыться с недостаточной зрелости мышц шеи. Но с педиатром этот вопрос нужно обсудить обязательно уже как минимум потому, что причина может крыться в кривошее.

В этом случае ребёнок всегда будет наклонять голову в определённую сторону, а повороты головки в сторону поражения будут крайне затруднены или невозможны. Неестественность позы, если ребёнок держит голову криво, с перекосом на одну сторону, должна стать поводом для консультации не только у врача-педиатра, но и у детского ортопеда.

Кривошея у грудничков выправляется. Родителям рекомендуется лечебный массаж, гимнастика из программы ЛФК. Но назначить и показать упражнения и приёмы лечебных процедур должны ортопед и педиатр. Самостоятельно родителям будет сложно учесть степень отклонения и спланировать физическое воздействие адекватно.

Мнение доктора Комаровского

Умение держать голову — важный диагностический признак, именно поэтому педиатр на приёме обязательно уточняет, держит ли кроха головку. Известный педиатр Евгений Комаровский советует не впадать в панику, если карапуз несколько задерживается в физическом развитии, но и не проглядеть возможные патологии. Если после 3 месяцев ребёнок даже не пытается поднимать голову, лёжа на животе, Евгений Комаровский советует обязательно обратиться к врачу.

По словам доктора, проблем с удерживанием головки обычно возникает гораздо меньше, чем проблем с другими, более сложными двигательными навыками, такими, как сидение, перевороты, ползание, стояние, хождение. Родители не должны пытаться удерживать голову младенца собственными руками, пытаясь помочь ему.

Малютки не переносят такого беспардонного обращения с собственной головой, они сразу начинают отчаянно сопротивляться. Это хорошо знакомо всем мамам, которые на заре грудного вскармливания пытались рукой направить голову ребёнка к груди. Реакция будет обратная. К тому же неумелые силовые действия взрослых могут навредить ребёнку, травмировать его.

Самым оптимальным Комаровский считает естественное развитие, когда малыш начинает приподнимать и удерживать голову сам, без принуждения, пусть даже с некоторым опозданием. Когда его мышцы и позвонки будут готовы, малыш обязательно начнёт удерживать голову, причём делать это будет достаточно уверенно. Если родители хотят помочь крохе, то Комаровский рекомендует обратить особое внимание на гимнастику, массаж и купание, прогулки на свежем воздухе.

Слишком сильно задержавшийся навык будет препятствовать изучению других движений, без умения удерживать головку ребёнок не может научиться переворачиваться набок, не может сесть. Поэтому важно отреагировать своевременно.

Гимнастика и массаж

Никаких особых усилий зарядка и общеукрепляющий массаж не потребуют. Для укрепления мышц шеи понадобятся простые действия, которые и без того мама проделывает ежедневно. Самым эффективным упражнением считается выкладывание на живот. Такая поза для грудничка очень полезна по целому ряду причин: у него быстрее отходят кишечные газики, облегчаются младенческие колики, укрепляется передняя брюшная стенка, спина. Удерживание головы становится вполне естественным продолжением нахождения в такой позе, ведь уже после месяца ребёнка начинают интересовать окружающие звуки, он будет пытаться повернуть голову. Из положения лёжа на животе это возможно сделать, только приподняв голову.

Выкладывая карапуза на живот, мама должна учитывать его вес, степень недоношенности, если кроха родился раньше установленного акушерами срока, его темперамент и настроение. Если малыш недомогает или у него просто плохое настроение вряд ли ему пойдёт на пользу гимнастика и массаж. На животик ребёнка можно выкладывать после того, как заживёт пупочная ранка
, то есть примерно с 2,5 – 3 недель жизни.

Для того чтобы малыш мог быстрее научиться держать головку, маме нужно уметь привлекать его внимание к себе. Поэтому важно общаться с ребёнком, пока он лежит на животике, петь что-нибудь, рассказывать стишки, использовать музыкальные или производящие любые звуки игрушки (пищалки, погремушки).

Полезными будут подтягивания на ручках, которые мама может включить в перечень упражнений для проведения утренней зарядки. Взрослый даёт малышу ухватиться на свои пальцы и начинает понемногу поднимать ребёнка над поверхностью массажного стола. Но — на небольшое расстояние, не вертикализируя! В таком положении отлично тренируются мышцы задней части шеи, которые и помогут, в конце концов, освоить новый навык.

Тренировать мышцы шеи можно и в вертикальном положении на руках у мамы. При этом мама должна поддерживать ребёнка одной рукой под ягодицы, второй — в области шеи и головы. Носить ребёнка нужно правильно, чтобы не повредить неокрепшие позвонки.

Любые приёмы общего классического массажа в сочетании с такими позициями благотворно сказываются на укреплении мышц шеи. Полезно и плавание в специальном ортопедическом круге, который надевают на шею и застёгивают. Плавать в таком круге малыш может с 1 месяца, если на это даст разрешение невролог.

О «ранних» детках

Комплекс неполноценности у новоиспечённой матери вполне могут вызвать отзывы других матерей, которые очень гордятся ранним развитием своих детей. Если женщина утверждает, что её ребёнок в один месяц начал уверенно держать голову, то оснований не верить нет. Но и повода для радости – увы! – тоже. Чаще всего раннее установление навыка говорит о наличии гипертонуса мышц шеи, а также может указывать на повышенное внутричерепное давление. Ранний подъем головки — тоже повод для консультации с врачом, а вовсе не признак «гениальности» ребёнка.
Здоровый ребёнок в 1 месяц не должен держать голову сам.

Первые попытки малыша приподнимать головку, впрочем, могут происходить и в месяц. Но в этом вопросе очень важно то, насколько долго кроха умеет удерживать голову. Здоровый малыш приобретает навык постепенно, каждый день совершенствует, справляется всё лучше и лучше. Если кроха резко и внезапно начал держать голову, это тревожный признак нарушения тонуса мускулатуры.

В следующем видео доктор Комаровский рассмотрит два основных вопроса, которые волнуют большинство родителей: соответствует ли их ребенок нормам и укладывается ли он в положенные сроки развития.

Рассчитайте календарь прививок

Умение держать головку для малыша очень важно, а в дальнейшем предопределяет его развитие и новые движения. Каждый родитель желает своему чаду только счастья и здоровья, поэтому очень переживает о сроках созревания ребенка, о его развитии.

Сегодня мы с вами поговорим о том, когда ребенок начинает держать головку самостоятельно, а также как научить ребенка держать голову быстрей.

Когда ребенок начинает

держать голову самостоятельно

Первый год жизни малыша очень сложный, крохе нужно научиться самым главным движениям и навыкам в его жизни: уметь контролировать свои движения, осваивать необходимые навыки (например, умение держать головку, переворачиваться, сидеть, ходить и т.п.), а в этом ему помогает его мышечная система, которая в течение первого года жизни интенсивно развивается.

У каждого ребенка развитие индивидуально: некоторые дети развиваются раньше своих сверстников, некоторые позже. Умение держать головку – это один из первых самых важных навыков в жизни ребенка и основная его характеристика: нормальное развитие шейных мышц. Развитие происходит не быстро, а со временем взросления вашего малыша.

При рождении, конечно же, малыш не может иметь таких навыков, а если они есть, то это является явным отклонением в его развитии и необходимо в срочном порядке обратиться к врачу для уточнения диагноза и своевременного лечения вашей крохи.

Однако, следует помнить, что если в течение длительного времени (более четырех месяцев) ребенок не держит голову, то это говорит об отклонениях в физическом развитии, и несвоевременно или неправильного развития мышечной ткани в области шеи.

Итак, для нормального своевременного развития ребенка, родители должны знать норму возрастного периода (так называемы возрастной интервал), при котором ребенок уже должен уметь держать головку.

К первым двум неделям
жизни малыша, ребенок уже должен пытаться начинать держать головку, однако если ребенок проявляет первые признаки удержания головки чуть позже (например к месяцу), не переживайте, это тоже нормально, просто так происходит его развитие.

К первому месяцу
, при переворачивании на животик, малыш пытается приподнять голову на 2-3 секунды. Некоторые малыши, повторюсь, могут делать такие попытки уже ближе к двум месяцам, в данном случае не переживайте, это тоже нормально, просто ребенок ещё не готов.

К двум месяцам
ребенок уже начинает более уверенно держать свою головку. Это может происходить по 10 – 15 секунд, однако мышцы на шее ещё слабые и требуется страховка родителей в обязательном порядке. В данный период, если ребенок уже начал понемногу удерживать головку, часто малышу интересно, чтобы его носили столбиком. При такой форме ношения малыша, ребенок будет учиться более уверенно держать свою головку.

К трем месяцам
ребенок уже уверенно держит свою головку, может в течение 30–40 секунд её удерживать. В этот период жизни малыш осваивает много новых движений, например, переворачивание на животик, а также интенсивное поворачивание своей головки в разные стороны для знакомства с окружающими вокруг него предметами.

К четырем месяцам
головка малыша уже держится хорошо, мышцы шеи вполне могут её удерживать достаточно долго и уверенно.

Многие врачи утверждают, что к четырем месяцам ребенок уже должен научиться держать головку. Если этого не произошло, то необходимо в срочном порядке обратиться к соответствующему специалисту (неврологу или хирургу) для проведения грамотной консультации и возможного назначения лечебных процедур, например, лечебного массажа.

Если к четырем месяцам ребенок не научился держать головку, то этому поспособствовали возможные следующие причины:

Гипотонус шейных мышц. Мышцы при данном отклонении развития слабые, малоразвитые, поэтому не могут удержать головку малыша. В данной ситуации малышу назначат проведение лечебного массажа для укрепления мышечной ткани.
Бывают случаи, что у ребенка довольно большая головка, поэтому мышцы просто не в состоянии её удержать к четырем месяцам, они ещё слишком слабые. В данном случае не переживайте, такая ситуация допустима и со временем мышцы станут более крепкими. Однако вашему малышу могут назначить лечебный массаж для укрепления шейных мышц.
Причиной слабости шейных мышц могут быть усложненные или преждевременные роды, тогда ребенок развивается чуть позже своих сверстников, но родителям переживать не стоит, такая ситуация бывает часто.
Неврологические отклонения в развитии малыша. В данном случае узко квалифицированный специалист (невролог) назначит вам лечение для устранения неврологических отклонений. Главное: строго следовать инструкциям специалиста.
Ещё одной часто встречающейся причиной не умения ребенком держать свою головку является чересчур большая опека его родителей. Они перестраховывают действия своего малыша иногда не в меру сильно, таким образом, не давая самостоятельно тренироваться и развивать свой мышечный корсет. Такая гиперопека негативно оказывается на развитии малыша, родители должны подстраховывать ребенка, но при этом давать ему самостоятельности.

Некоторые малыши развиваются ранее своих сверстников и уже в 2-2,5 месяца начинают держать головку. Однако при очень раннем удерживании головки, родителям все-таки необходимо обратиться к врачу для получения консультации. Чаще всего возникает ситуация, когда у ребенка повышенное внутричерепное давление, которое влияет на тонус мышц и позволяет ребенку в раннем возрасте удерживать головку. Это тоже плохо, поэтому для исключения данных отклонений необходимо обратиться к специалисту.

Как проверить, умеет ли держать головку

Если вам трудно определить умеет ваш малыш держать головку или нет, вы можете проверить это с помощью следующих упражнений:

Приподнять малыша за ручки из положения лежа в сидячее положение. Если малыш хотя бы недолго удерживает голову, то все в порядке, развитие мышечного тонуса нормальное. Долго и часто в положении сидя ребенка не держите, по возрасту присаживать малыша до пяти месяцев не рекомендуется, а тем более девочек.
Вторым упражнением для проверки шейных мышц ребенка может быть незначительное приподнимание за ручки малыша с положения лежа (в полусидячее). Ребенок при данном упражнении должен пытаться удерживать хотя бы недолго свою головку на уровне хребта. Если это происходит, то данная ситуация считается нормой.

Развитие каждого малыша происходит индивидуально, поэтому не следует требовать от ребенка что-то непосильное для его развития. Общеизвестный доктор Комаровский также отмечает, что всему свое время. Когда ребенку будет положено держать головку, тогда он это и начнет делать, главное родителям набраться терпения и воспринимать это как норму для своего малыша. Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, он быстро начинает осваивать другие движения, ему интересно все вокруг него происходящее.

Как научить ребенка держать голову

Существует много методик и советов для родителей о том, как научить ребенка держать голову самостоятельно. Среди таковых является и лечебный массаж, и плавание в ванной, и плавание с кругом. Однако не следует родителям впадать в крайности и испытывать новые экспериментальные методики для развития своего малыша.

Конечно, плавание в ванной полезно, однако плавание с кругом на шее у ребенка – это спорный вопрос. Поможет данная методика для удержания головки малыша или нет, нужно подумать, так как круг и является держателем головки, а тот факт, что он поможет для развития шейных мышц – маловероятен.

Лечебный массаж, как одна из методик развития шейных мышц у ребенка, очень полезна. Однако, если у ребенка мышцы ещё слабые, то массаж не поможет, помогут только собственные тренировки малыша для своего развития. Массаж прекрасно помогает при гипотонусе и гипертонусе мышц, но если вы хотите обеспечить своему ребенку раннее удержание головки, потерпите, дайте ребенку самостоятельно развить его.

Вы также можете проводить массажные движения на шее у ребенка самостоятельно, аккуратно поглаживая и растирая кожу в области шеи по направлению от подбородка к грудной клетке. Главное, чтобы ваши массажные движения не причиняли дискомфорт малышу.

Существует целый комплекс самостоятельных для малыша тренировок, в которых ему могут помочь, конечно, его родители.

С самых первых дней жизни почаще необходимо класть ребенка на живот (когда заживет пупок), это спровоцирует желание крохи поднимать голову. Однако делать это следует до кормления и в промежутках между кормлением, чтобы животик не был наполнен пищей. Изначально переворачивают на живот малыша на относительно небольшие промежутки времени 3 – 4 минуты. В дальнейшем, временной интервал увеличивают, чем больше ребенок, тем дольше он находится на животе. Следует помнить, что если ребенок испытывает дискомфорт, капризничает, плачет, то мучить малыша не нужно, таким образом вы принесете только вред для его здоровья. Все процедуры с малышом должны корректироваться в зависимости от настроения и физического состояния малыша.
Когда ребенок ещё очень мал и не держит голову, вы можете во время ношения провоцировать самостоятельное удержание головы малышом, держа его в положении лежа на животе. При этом одной рукой необходимо поддерживать головку малыша, другой держать его под животик. При данном виде ношения ребенку будет надоедать смотреть все время в пол, и он будет стараться приподнимать головку, тем самым делая тренировку своим мышцам.
Когда ребенок начинает держать головку самостоятельно в течение небольших интервалов времени, можно сменит позу для его ношения. В данном случае, ребенка уже можно носить столбиком, поддерживая и страхуя головку малыша. Следует помнить, что головке нужно давать движения, не полностью ограничивая её, чтобы шейные мышцы развивались.

Родителям, которые беспокоятся о развитии и здоровье своего малыша, в первую очередь нужно запомнить правило: вы должны помогать своему ребенку, а не делать все за него. Позвольте ему самостоятельно пытаться удержать головку, страхуя его при этом, но, не удерживая головку вместо него. Тогда ваш малыш начнет скорее приспосабливаться к окружающему миру и быстро развиваться.

Как вы видите, все занятия с малышом основаны на той главной идее, что родители не должны делать все сами за своего ребенка, а дать возможность ему развиваться самостоятельно, помогая ему в этом.

Очень важно для полноценного развития малыша его кормление. Конечно же, главную роль при этом играет грудное вскармливание. Маме при грудном вскармливании необходимо питаться полноценно, чтобы ребенок получал с грудным молоком все необходимые витамины, минералы и микроэлементы для своего развития. Если мама не имеет возможности употреблять полный спектр необходимых микроэлементов, то необходимо обратиться к врачу для назначения дополнительных комплексов для кормящих мам с необходимым составом полезных для малыша веществ.

Ребенка в обязательном порядке необходимо выгуливать на свежем воздухе. Это поможет развиваться всем тканям, в том числе и мышечным, вашего малыша полноценно и своевременно. Помимо этого, прогулки на улице вызывают интерес у ребенка, и малыш будет пытаться крутить и шевелить своей головкой, удерживая её, чтобы посмотреть все интересное вокруг него.

Важно
! Во время занятий с малышом не причинять ему дискомфорта, боли и неудобства, так как это может негативно отразиться на здоровье ребенка. Занятия и тренировки нужно проводить в игровой форме, с учетом интересов вашего малыша.

Итак, сегодня мы с вами рассмотрели, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, а также основные приемы для тренировки данного навыка вашего малыша. Необходимо помнить, что каждый малыш развивается индивидуально, поэтому родителям необходимо набраться терпения и уверенности в силах своего чада.

Отвечая на вопрос о том, когда новорожденный ребенок должен начинать держать голову, квалифицированные специалисты приводят разные данные, что обусловлено индивидуальными особенностями развития каждого малыша. Тем не менее существуют определенные сроки, к которым этот навык уж должен быть выработан обязательно, иначе крохе придется помогать, всячески стимулируя прогресс в этом направлении.

Перед тем как углубиться в вопрос, стоит отметить, что статистика международных организаций о сроках выработки навыка удерживания головы в вертикальном положении у новорожденных часто отличается друг от друга.

Во сколько месяцев

Не секрет, что раньше малышей в их первые месяцы жизни было принято пеленать, что не самым лучшим образом сказывалось на развитии отдельных мышечных групп, включая шейный отдел.

Как результат, детки, которые подвергались пеленанию, уверенно держали головку не раньше 4-4,5 месяцев, чего не скажешь о современных малышах, содержащихся с первых дней своей жизни в свободной одежде.

Так, современные крохи начинают пробовать поднимать головку уже в первые 1-1,5 месяца, правда, более или мене выработанным этот навык становится гораздо позже, приходясь на третий месяц жизни крохи. Естественно, на это умение влияет не одно только пеленание, но и особенности развития, в том числе и в перинатальном периоде.

В итоге до 85% здоровых малышей, действительно, держат головку в 2-3 месяца, тогда как дети, родившиеся раньше положенного срока, демонстрируют это умение ближе к четырем месяцам.

Не стоит радоваться и в том случае, если устойчивая выработка навыка происходит до полутора месяцев, ведь это явление считается прямой рекомендацией для показа ребенка детскому неврологу.

Объясняется это довольно просто, ведь в послеродовый период шейные мышцы малышей находятся в гипертонусе, что автоматически блокирует поднятие головы. Обратная же ситуация может указывать на отклонение от нормы, как впрочем, и продолжительная задержка выработки навыка.

Как проходят этапы развития навыка

Конечно же, держать головку малыш начинает не сразу, ведь это вопрос не одного дня. А для того чтобы контролировать физиологическое развитие младенца, исключая родовые и внутриутробные травмы, рекомендуется заранее изучить основные его этапы. Речь идет о следующих из них:

Уже на 2-3 неделе младенец может пробовать приподнимать головку, находясь в положении лежа на животе. А вот удерживать ее в таком состоянии он сможет не дольше нескольких секунд, что является абсолютной нормой.
В 2-3 месяца – в течение минуты.
К трем месяцам обычно наблюдается удерживание головы в вертикальном положении без посторонней поддержки в течение 1-2 минут.
После 3 месяцев, лежа на животике, кроха начинает уже приподнимать плечевой пояс.

Устойчивая способность хорошо держать голову в любом положении формируется к 2–3 месяцам

И если все перечисленные этапы проходили в указанной последовательности и сроки, то в возрасте 4,5 месяца малыш начинает демонстрировать новое умение. Заключается оно в поднятии головы из положения лежа на спине, а чуть позже и в удерживании ее в такой позиции в течение нескольких секунд/минут.

Нормы и сроки по Комаровскому

Тем, кто продолжает переживать по поводу того, укладывается ли их ребенок в общепринятые сроки, не помешает получить консультацию квалифицированного специалиста. Одним из наиболее авторитетных педиатров, имя которого уже давно у всех на устах, является доктор Евгений Комаровский.

Прославившийся своим умением развеивать формировавшиеся на протяжении многих десятилетий стереотипы, специалист сохраняет скепсис и в отношении сроков выработки навыка удерживания головы младенцев.

И если верить этому доктору, то первое, на что следует ориентироваться, это состояние, бодрость и аппетит ребенка. И если малыш активен, хорошо ест и набирает массу, то нет повода бить тревогу, если он начнет держать голову позже назначенного срока, даже при условии, что отклонение от нормы составляет месяц или еще более внушительный срок.

Ориентироваться следует и на болевой синдром, а также на наличие попыток ребенка поднимать головку. Отсутствие первого и присутствие второго фактора указывают на то, что ребенок совершенно здоров, и родителям нужно просто немножко подождать.

Как вырабатывается навык у недоношенных

Сроки напрямую зависят и от степени недоношенности младенца. И при наличии должного ухода за малышом 1 и 2 степени недоношенности обычно удается все наверстать уже к четвертому месяцу жизни.

Дети, появившиеся на свет с глубокой степенью недоношенности (3 и 4 стадия) могут развивать такое умение гораздо позже, но обычно этот процесс протекает в индивидуальном порядке, требуя повышенного внимания специалистов на протяжении первого года жизни.

Кроме того, абсолютное большинство специалистов едины во мнении о том, что преждевременная стимуляция приобретения навыка у недоношенных младенцев является противопоказанной, так как подобные действия чреваты появлением мышечного тонуса и травм различной тяжести.

Если к 4 месяцам ребенок не научился держать головку, это уже повод обратиться к педиатру

Почему ребенок не держит уверенно голову в 4 месяца и как обучить

Существует несколько причин, провоцирующих задержку развития навыка. К ним относят:

патологические и преждевременные роды;
гипотонус шейных мышц;
рождение с малой массой тела и ее постоянный недобор;
неврологические проблемы у ребенка;
тугое пеленание;
гиперопека, в результате которой кроха становится совсем ручной и беспомощной.

Если ребенок, появившийся на свет в результате нормальных срочных родов и развивающийся в соответствии со всеми общепринятыми нормами, по какой-то причине не может уверенно держать голову к 3-4 месяцам, то это не повод для паники.

Однако обеспокоиться все-таки нужно, показав малыша специалистам. И если они дадут добро, то можно попробовать стимулировать этот навык, максимально приблизив его полноценное развитие, ведь не исключено, что крохе просто нужен небольшой толчок извне.

Гимнастика

Любая терапия становится максимально действенной, если проводить ее комплексно. И лечебная гимнастика для ускорения поднятия и удерживания головки ребенком не является исключением из правил.

Самое простое, но от этого не менее эффективное упражнение сводится к подъему малыша за ручки из положения лежа на спине, которое осуществляется до тех пор, пока его голова не начнет запрокидываться назад, после чего необходимо вернуть его в исходное положение. И обычно достаточно несколько таких подходов в день, чтобы ускорить приобретение навыка.

Массаж

Один из наиболее эффективных приемов заключается в регулярном массаже шейного отдела, который лучше доверить профессионалам, дабы не спровоцировать развитие тонуса шейных мышц и, как следствие, не ухудшить ситуацию. Обычно такие процедуры проводятся в несколько курсов с обязательным перерывом для отслеживания положительной динамики.

Игры

Какой малыш не любит играть? И родителям грех не воспользоваться этим интересом для проведения коррекционной терапии. Для этого нужно взять какой-нибудь яркий предмет или игрушку и поднести его к лежащему на спинке малышу.

Следующий этап предполагает осторожный подъем его головки тех пор, пока кроха не увидит игрушку. И как только почувствуется самостоятельное движение головки, следует незамедлительно опустить ее обратно на подушку, повторив упражнение еще несколько раз с обязательным перерывом.

Обычно ежедневные занятия по описанной схеме в совокупности с купанием в ванной и долгими прогулками на свежем воздухе делают свое дело. В итоге через несколько недель ребенок все-таки приобретает этот навык.

Наиболее популярные вопросы

Как носить малыша, пока он не научился держать голову?

Если нет никаких противопоказаний, то лучше как можно чаще носить кроху в вертикальном положении, а также выкладывать его на животик, не забывая о таких вспомогательных мерах, как массаж и гимнастика.

Когда родителям бить тревогу?

Стоит обеспокоиться в том случае, если ребенок не держит голову в 4,5-5 месяцев, ведь это верный признак мышечного гипотонуса или невралгических расстройств. В этом случае требуется проведение комплексного обследования.

Стоит ли паниковать, если малыш в 1 месяц удерживает хорошо голову?

Да, переживать стоит, ведь уверенное удерживание головы до 1,5 месяцев указывает на гипертонус мышц, который также чреват серьезными осложнениями.

Важно помнить, что своевременное обращение к специалистам является залогом успешной коррекции. В то же время не стоит паниковать, если отсутствие навыка не выходит за предельно допустимые рамки.

И всю эту огромную работу ребенок проделывает в течение года. Держание головки — базовый моторный навык. С ним взаимосвязана вся дальнейшая двигательная активность ребенка. Поэтому так важно овладеть этим умением своевременно.

Как и когда развивается навык

Грудничок начинает держать голову самостоятельно примерно к . У кого-то это происходит раньше, у кого-то позже. Моторные навыки развиваются индивидуально. Обычно к у грудничка уже хорошо развиты мышцы спины, плечевого пояса и шеи. К этому времени малыш держит голову прямо и уверенно, вертит ею по сторонам, наклоняет вперед, если его приподнимают за ручки, чтобы посадить.

Таблица — Развитие навыка держать голову

Возраст	Описание навыка
Новорожденный	Мышцы спины и шеи слабые. Без поддержки не может удерживать голову
1 мес.	Поворачивает голову в сторону, делает первые, кратковременные попытки ее поднимать, лежа на животе. К концу месяца уже может удержать голову на 2–3 секунды, лежа на животе. Лежа на спине, поворачивает головку влево или вправо, к концу месяца уже может держать ее в среднем положении около 10 секунд
2 мес.	Поворачивает голову на звук. На короткое время удерживает ее, лежа на животе. В конце месяца держит головку больше 10 секунд, при этом она еще балансирует, качается
3 мес.	Уверенно держит в вертикальном положении. Когда лежит на животе, высоко поднимает голову, опираясь на предплечья, удерживает несколько минут

Если малышу около 3 месяцев и есть сомнения, все ли в порядке с развитием этого навыка, проведите небольшой домашний тест.

Усадите малыша, который лежит на спине, потянув его за ручки
. Делайте это бережно.
В течение 30 секунд он должен держать голову прямо
. Это показатель нормального развития навыка. Если головка у грудничка качается, в этом нет ничего страшного.
Снова уложите кроху на спину
. Затем еще раз аккуратно потяните его за ручки, слегка приподнимания, так, чтобы он повис.
В течение 2 секунд его голова должна удержаться на линии позвоночника
. Только после этого она опрокидывается назад.

Также необходимо помнить о мерах предосторожности: головка малыша до 3 месяцев не должна свисать, болтаться. Это может повредить шейные позвонки. Нужно ее осторожно поддерживать и не допускать никаких резких движений.

Почему малыш самостоятельно не держит голову

Причины, как правило, связаны с индивидуальным развитием. Если кроха здоров, активно познает мир, если не было никаких патологий при беременности и родах, то, скорее всего, нет повода для волнения.

Просто не пришло его время
. Беспокоиться стоит тогда, когда грудничку уже 3 месяца, а самостоятельный навык у него не выработался.
Неправильные действия родителей
. Когда дети начинают держать голову, им нужно создавать условия для дальнейшего развития этого умения. Некоторые не выкладывают детей на животик, потому что груднички тут же начинают капризничать. Однако со временем мамы сожалеют об этом, потому что мышцы спины, плечевого пояса и шеи малыша плохо развиваются. Что важно знать? Если ребенок все время испытывает дискомфорт, лежа на животе, это может быть связано не только с его настроением. Возможно, кроху что-то беспокоит именно в этом положении. Лучше обсудить это с доктором.
. Есть много примеров, когда недоношенные дети даже опережают в развитии доношенных. Но все-таки кроха с недобором веса труднее овладевает моторными навыками. Для этого ему понадобится больше времени и сил.
Неврологические причины
. Их не всегда удается выявить в первые месяцы жизни малыша. Только дополнительные обследования и консультация врача помогут это сделать.

Бывает, что новорожденный начинает держать голову слишком рано — уже в первый месяц. Это может быть признаком гипертонуса — чрезмерного мышечного напряжения. Мышцы в тонусе — нормальное явление для грудничков. Однако только врач-невропатолог может установить, насколько это безопасно и не является ли симптомом серьезного заболевания. Обычно при мышечном тонусе назначают массаж, плавание, лечебную гимнастику, физиопроцедуры, реже — медикаментозное лечение.

Держим голову: пять эффективных способов

Научить ребенка держать голову невозможно. Можно только помочь ему выработать этот навык, стимулировать маленького лежебоку к большей двигательной активности. Каким образом?

. Чтобы укрепить мышцы спины и шеи, кроху необходимо тренировать — регулярно, то есть ежедневно по несколько раз выкладывать на живот. Делать это необходимо вовремя — с первых недель жизни.
Массаж
. Доверьте это дело профессиональному массажисту. Его задача — расслабить одни мышцы и привести в тонус другие. А сделать это на шее и спине у крошечного младенца — ювелирная работа. Хуже от правильно сделанного массажа крохе точно не станет. Он будет после него хорошо спать, есть, получать наслаждение от тактильного контакта. Может ли мама научиться делать массаж грудничку самостоятельно? Да, может. Но при этом надо помнить, что неправильно сделанный массаж может навредить: привести в больший тонус спазмированные мышцы и еще больше расслабить мышцы в гипотонусе. На первых неделях жизни обычно делают только щадящий, расслабляющий массаж. Позже, если тонус мышц понижен, назначают более интенсивный массаж.
Гимнастика
. Перед самостоятельным проведением зарядки проконсультируйтесь с педиатром и ортопедом. Если у ребенка повышенный или, наоборот, пониженный мышечный тонус, необходимо учитывать некоторые нюансы, как при массаже.
. Вода — хорошая тренировочная среда для мышц всего тела крохи. Кроме пользы, малыш получит удовольствие. Желательно как можно раньше после заживления переводить его на «большую воду» Многие родители с первых дней жизни купают грудничка в большой ванной, после ее тщательной дезинфекции. Эффективными методами также являются аквагимнастика для грудничков, теплые ванночки с добавлением хвои, валерианы.
Игра со звуком
. Кроха хорошо реагирует на звуки. Постарайтесь как можно чаще привлекать его внимание погремушкой, колокольчиком, музыкой на расстоянии. Он будет поворачивать головку в сторону звука и одновременно тренировать мышцы шеи. Это упражнение также является хорошей профилактикой кривошеи — когда грудничок поворачивает голову в одну сторону или держит ее под углом. Заинтересовывать малыша и подходить к нему нужно со стороны, противоположной той, в которую все время повернута его голова.

К трем месяцам здоровый ребенок старается все время удерживать голову вертикально, когда меняется положение тела. Также в этом возрасте ему нравится лежать на животе, потому что именно эта поза дает широкий обзор окружающего мира.

Ребенок начинает держать голову самостоятельно, когда созреет физиологически. Если к 3 месяцам этого не происходит, не стоит паниковать. Но и рисковать не надо. Поэтому необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом. Чем раньше будут выявлены неврологические нарушения, тем быстрее и эффективнее можно с ними справиться.

Каждая мама, любящая своего малыша, создаст такие условия, в которых ее ребенок сможет подрастать и развиваться здоровым. Вопросы о том, когда ее чадо начнет держать головку самостоятельно и что сделать для укрепления шейных мышц, беспокоят мать с того дня, когда этот чудесный человечек появился в ее жизни.

После приезда из родильного дома мамочки и ее малыша большая часть родственников и знакомых, несомненно, желают посмотреть на ребенка. Но брать его на руки решается не каждый. Все ожидают время, когда малыш начнет удерживать головку самостоятельно.

Ведь младенец еще крохотный, а его ручки и ножки выглядят такими хрупкими, что возникают опасения совершить неправильное движение и нанести малышу вред. И это не беспричинно, ведь ребенок еще не окреп, и ему нужно приобрести необходимые навыки, выработать способности и многому обучиться.

Почему родители с нетерпением и волнением ожидают момента, когда их ребенок начнет самостоятельно держать головку?

Переживания родителей на эту тему, очевидны. Первое время головка новорождённого походит на бутон цветка и без помощи крепкого стебля склоняется по сторонам. Это абсолютно естественно и беспокоиться по этому поводу нет причин, потому что:

Раздражительность мамы быстро переходит малютке, делая ребенка капризным и неспокойным.
У любого ребенка существует определенное индивидуальное развитие: физиологическое и психологическое. И происходит оно не одинаково у всех детей. Следовательно, необходимо выждать время, когда вы сможете показать окружающим твердо держащего голову карапузика.

Поднимать ребенка на первых сроках существования необходимо весьма аккуратно. Чувствительную головку следует удерживать ладошкой, чтобы не допустить травм и повреждений.

Внезапное и резкое отклонение головы в сторону может повредить шейные позвонки. Потому что ребенок еще не имеет возможность осуществлять контроль мышц и не способен удержать головку за счет их сил. А значит опрокидывание и рывки головы не позволительны. Качая, купая, кормя и просто беря на руки малыша необходимо аккуратно придерживать голову.

Интересный факт.

Если через несколько дней после рождения, малыша уложить на животик, то он непроизвольно отвернет голову в сторону. Это объясняется работой чувства самосохранения, не дающее ребенку возможности задохнуться.

В случае, когда ребенок начал держать головку слишком рано (в 1 месяц) – то это должно стать поводом немедленного отправления к участковому педиатру. Так как это может являться главным признаком высокого внутричерепного давления, вызывающее у грудного ребенка сильные головные боли и требующее необходимого лечения.

Эксперты советуют начинать класть малышей на животик в двухнедельном возрасте. Обычно детки стараются в это время приподнять головку. В такой позе ребенок может разворачивать голову в разные стороны. Это упражнение нужно выполнять ежедневно по несколько минут.

В шестинедельном возрасте малыши становятся крепче и сильнее. Они всеми методами стараются приподнять и задержать голову. Но получается у них это на данном этапе всего несколько секунд.

В 1,5 месяца могут легко удерживать головку в горизонтальном положении. В таком состоянии они имеют возможность вращать головой и исследовать охватывающую территорию.

Полноценно удерживать головку детки принимаются лишь в трехмесячном возрасте. И это они могут делать как в положении лежа на животе, так и в перпендикулярном положении на руках родителей.

Окрепшая шейка ребенка в трехмесячном возрасте говорит о наиболее раннем его развитии. Но намеренно делать частое напряжение на еще неокрепшие позвонки малыша противопоказано. Потому что в этом возрасте есть большая вероятность такими действиями повредить позвоночник, тем самым причинить вред здоровью ребенка.

А если ребенку уже исполнилось 3 месяца, но удерживать головку он до сих пор не может, то нужно непременно направиться за консультацией к педиатру.

Для того чтобы определить хорошо ли в трехмесячном возрасте ваш ребенок держит голову нужно пройти тест, который выполнить довольно просто:

Исходное положение ребенка – лежа на спине. Осторожно усадите ребеночка, аккуратно подтягивая к себе за ручки.
Голова малыша должна держаться прямо, допустимы небольшие колебания. Мышцы шеи в это время сильно напрягаются.
Опустите ребенка в исходное положение, после приподнимите в положение, полулежа – полусидя (45 градусов). В течение 2 секунд ребенок должен удержать головку прямо со спиной.

При нормальном развитии шейных мышц эти упражнения ребенку удастся сделать без проблем.

Данная процедура очень полезна. При ежедневном выполнении, возникнут изменения в лучшую сторону, и малыш начнет удерживать головку с большей уверенностью.

Причины, из-за которых малыш не может держать головку

Факторов, влияющих на мышечную мускулатуру шеи ребенка и мешающих ее развитию предостаточно. Когда ребеночек в трехмесячном возрасте не в состоянии удержать свою головку, то это важный сигнал, чтобы отправиться на прием к педиатру.

Основными причинами являются:

Гипоксия и заболевания во время вынашивания ребенка. Недостаток требуемого кислорода вызывает поражение клеток головного мозга и мышечной ткани, что в последующем отражается на формировании организма малыша, в том числе и на развитие мышц шеи.
Недоношенный ребеночек. В случае недоношенности малыша на 2 – 3 месяца, не стоит ожидать в трехмесячном возрасте самостоятельного держания головки, это произойдет позже, чем у обычных детей.
Неправильное питание ребенка. Если ребенок недоедает, или его рацион несбалансирован по питательным веществам и витаминам, то это может привести к ухудшению развития ребенка и к плохому держанию головки.
Травмы, полученные при родах, также могут выразиться таким нежданным образом. Об этом женщина должна быть предупреждена и понимать, безусловно. Ребенок с травмой должен обязательно и постоянно обследоваться у детского врача — невропатолога.

Оценив полную обстановку необходимо принять нужное решение о действиях в дальнейшем. Либо идти к специалисту, либо приложить все усилия и самостоятельно решить проблему.

Что необходимо делать:

В первую очередь необходимо найти причину, вследствие которой у ребенка не получается удерживать головку. С этой целью нужно пройти медицинский осмотр. А главное лечение будет заключаться в следующем:

При установлении гипоксии ребенку назначат физиотерапевтические процедуры и массаж. Эти воздействия стимулируют приток крови к шее и голове и насыщают клетки полезными веществами и кислородом.
При недоношенности ребенка используют медикаментозные препараты, восполняющие организм недостающими веществами и ускоряющие развитие организма.
Если у малыша находят недостаток веса, детский врач назначает необходимое лечение. Помимо молока мамы в качестве подкормки могут прописать искусственную смесь, которая очень калорийна, и содержит в своем составе все необходимые питательные вещества и витамины.
При травмах, полученных при родах необходимо очень сложное и тщательное обследование и лечение. Все назначенные процедуры будут зависеть от рода полученной травмы и личных показателей обследования ребенка.

Не следует оттягивать визит к профессионалу, если существует обеспокоенность у родителей по этому поводу. Может случиться так, что эта тревога совсем беспочвенна.

Как помочь ребенку научиться держать головку?

Чтобы ребенок скорее научился держать головку, его необходимо к этому подтолкнуть.

Мышцы шеи не станут развиваться без надлежащих занятий. Чтобы добиться успеха, необходимо выполнять следующие рекомендации.

Выполнение несложных физических упражнений

Ежедневно, некоторое количество раз необходимо класть малыша на животик, чтобы тренировались его шейные мышцы. Расположите поблизости игрушки – красивые и яркие, которые будут привлекать внимание. Это притянет интерес малютки, и он станет их осматривать, приподнимая свою головку. В этот период его шейка станет усиленно напрягаться. Предпочтительно класть ребенка на живот перед кормлением. Для того чтобы наполненный желудочек не вызывал неприятных ощущений.

Важно!

Класть на животик педиатры советуют и для профилактики колик, которые тревожат многих детей в этом возрасте, так как эта поза способствует выведению газиков.

В двухмесячном возрасте чаще берите ребенка на руки в вертикальном положении, и аккуратно придерживая шейку, немного дайте малышу подержать голову без вашей помощи.
Укладывать спать ребенка нужно на бок. Во время сна необходимо чередовать стороны для равномерного развития мышц шеи.
Если малыш, лежа на животике, абсолютно не желает приподнимать голову необходимо подсунуть ему под грудь маленький валик. Это положение доставит ребенку неприятные ощущения, и у него возникнет необходимость приподнять головку.
Уложить ребенка на спину и привлечь внимание игрушкой. Затем отводить игрушку в разные стороны. Этим способом также тренируются мышцы шейки.
Дадут результаты занятия на фитболе. Расположите малыша на высоком мяче животиком. В медленном темпе двигайте мячик вперед и обратно, для того, чтобы голова малыша опускалась, а затем поднималась.

Эти несложные занятия родители должны выполнять с нежностью и упорством. Минует некоторое время, и вы станете с усмешкой говорить о том, как нервничали по поводу недержания вашим малышом головки.

Массаж

Массаж необходимо проводить в теплом помещении. Положите малыша на животик, а свои руки смажьте детским маслом и приступайте к массированию. Аккуратные и простые поглаживания и растирания шейки хорошо активизируют ее мускулатуру. Массирование должен совершать специалист, хотя бы первых несколько сеансов. Внимательно понаблюдав за движениями профессионала, допускается делать массирование самостоятельно. Не совершайте грубых движений. При массаже должны получать наслаждение ребенок и его мать одновременно.

Питание

Сбалансированный рацион – это гарантия эффективного развития малыша. Чтобы ребенок получил все питательные вещества с молоком матери, ее питание обязано быть разнообразным. В меню мамы в обязательном порядке должны входить: мясо, молоко, крупы, овощные и фруктовые продукты. Также необходимо принимать мед и орехи, от которых материнское молоко станет намного питательнее. Нужно быть осмотрительными при использовании новых продуктов питания, которые могут вызвать аллергию у ребенка. Мамам, кормящим детей искусственными смесями, не имеет смысла об этом волноваться. В состав смесей входят все необходимые сбалансированные вещества.

Плавание

Занятия плаванием является одной из лучших процедур, помогающих ребенку закрепить мускулатуру шеи, рук и ног. Вода положительно влияет на малыша, потому что в ней расходуется значительно меньше сил и энергии. Для плавания нужно использовать специальный круг, который надевается на шейку ребенка. Малыш плавает, шевеля ручками и ножками. Маме с таким кругом очень удобно и легко, так как нет необходимости придержать малыша в неудобной позе.

Дорогие родители!

Если вы заметили отклонения в развитии малыша, незамедлительно обратитесь к специалисту. Это поможет своевременно обнаружить проблему и преодолеть ее. Не забывайте, что при потерянном времени очень сложно будет вылечить заболевания, касающиеся неврологии.

Когда младенцы могут держать голову вверх?

Наблюдать за тем, как ваш ребенок достигает своих вех. — одна из самых приятных частей воспитания. Вехи — это уверенность в том, что ваш ребенок развивается должным образом для его возраста, и для нас, родителей, они служат подтверждением того, что наши дети развиваются должным образом. Одна из важнейших вех в младенчестве — Head control . Как только ребенок может держать голову вверх без поддержки , он может переходить к более сложным движениям, таким как переворачивание, сидение, бегство и ползание.Но когда это должно произойти? 4 недели или 4 месяца? Если вам интересно, «Когда младенцы могут поднимать голову?», вы не одиноки.

Когда младенцы держат голову вверх?

По словам докторов Бланко и Джонсона из Американской академии педиатрии, ребенка должны иметь возможность полностью держать голову без поддержки примерно к 5-месячной отметке . Они разбили «типичные» основные двигательные вехи по месяцам следующим образом:

1 месяц: Может слегка приподнять голову в положении лежа ( лежа на животе ).
2 месяца: Голова и грудь вверх в положении лежа; голова покачивается в вертикальном положении.
3 месяца: Опора на предплечья в положении лежа с частичным отставанием головы.
4 месяца: Опора на руки в положении лежа; нет отставания в голове.
5 месяцев: Поднимает голову в положении сидя.

Загрузите Kinedu и отслеживайте вехи и успехи вашего ребенка!

Важно помнить, что все дети развиваются по-разному.Может быть, ребенок вашего друга держит голову без поддержки в возрасте 2 месяцев, а ваш ребенок — нет. Это не обязательно повод для беспокойства. Нет двух одинаковых младенцев. Эти вехи — просто средние. Невозможно точно определить , когда ваш ребенок будет держать голову вверх. Тем не менее, если у вас есть проблемы, обратитесь к своему педиатру . Часто они являются лучшим источником уверенности. И если вашему ребенку нужна дополнительная поддержка в , держа голову без поддержки, вы можете использовать Kinedu , чтобы получить помощь.

Время живота и мышцы шеи

Развитие мышц шеи является наиболее важным компонентом при определении , когда младенцев могут держать голову вверх. Есть несколько способов помочь ребенку укрепить мышцы шеи. Лучше всего через животик !

Время на животик — самый важный инструмент в вашем арсенале, помогающий вашему ребенку обрести силу, которая ему нужна, чтобы держать голову вверх без поддержки .Как правило, младенцы сначала не любят проводить время с животиком. Это тяжелая работа! Думайте об этом как о силовой тренировке взрослого; вам нужно начинать медленно и работать над тем, чтобы иметь возможность делать больше по мере того, как вы становитесь сильнее. То же самое и со временем на животике.

Когда вашему ребенку исполняется всего несколько недель, вы можете сразу начать заниматься животиком, всего на несколько минут за раз. Попробуйте положить их себе на колени или на одеяло на полу на несколько минут животом вниз. Младенцы, естественно, будут пытаться поднять голову. Если ваш ребенок сначала может заниматься животиком только несколько секунд, ничего страшного! Постепенно вы увидите, как их мышцы начинают укрепляться, а к концу первого месяца мышцы шеи станут достаточно сильными, чтобы они могли поворачивать голову из стороны в сторону, лежа. После этого можно начинать гонки!

Нет недостатка в продуктах, предназначенных для поддержки вашего малыша , когда нужно держать животик . Есть игровые коврики, детские тренажерные залы, специальные подушки и игрушки в изобилии.Было бы здорово иметь под рукой , НО, не нужны, чтобы помочь вашему ребенку развить мышцы, которые ему нужны, чтобы иметь возможность держать голову вверх. Текстура одеяла или ковра, различия в освещении и т. Д. — все это «игрушки», которые им нужны в младенчестве, чтобы побудить их осмотреться и поднять голову.

Загрузите Kinedu и получите доступ к более чем 1800 идеям занятий для поддержки развития вашего ребенка!

Любимое место вашего малыша — это ВЫ! Лежать на животик на полу лицом к лицу с малышом или положить его животик к животу — лучший способ развлечь малыша перед тем, как он будет проводить время с животиком.Если вы чувствуете, что вашему ребенку нужна дополнительная поддержка, вы можете подложить ему небольшое свернутое полотенце или одеяло, чтобы он чувствовал себя более комфортно и ему было легче удерживать это положение. Другими замечательными инструментами являются зеркала и окна / раздвижные стеклянные двери. Если вы найдете способ провести время на животике перед одним из них, ваш ребенок будет заинтригован, увидев свое отражение или окружающий мир. Вы можете загрузить Kinedu бесплатно , чтобы получить больше идей о том, как максимально использовать время, проведенное на животе!

Важное примечание по безопасности: Помните, что вашему ребенку все еще понадобится ваша поддержка в , удерживая его голову вверх на некоторое время.Пока ваш ребенок не сможет полностью удерживать голову без поддержки (5-6 месяцев), всегда следует контролировать время нахождения в животе.

Свобода передвижения

Младенцы не нуждаются в сильной стимуляции, чтобы побудить их передвигаться. Помните, этот мир им совершенно неизвестен, поэтому все новое и захватывающее. Лучший подарок, который вы можете подарить своему ребенку, — это время, пространство и свобода, чтобы свободно двигать своим телом, когда он бодрствует. Дать им время узнать о своем теле и о том, как им двигаться, — это самый простой способ оказать поддержку в укреплении их маленьких мускулов.Это, в свою очередь, поможет им держать голову без поддержки .

Как темперамент влияет, когда ребенок держит голову вверх

Каждый из нас рождается с врожденным темпераментом. Именно совокупность характеристик — эмоциональная интенсивность, сенсорная реактивность, уровень активности, адаптивность, настойчивость — делает каждого из нас уникальным. Понимание темперамента вашего ребенка важно для оптимального роста и развития и повлияет на скорость, с которой он достигает таких вех, как , подняв голову. Например, если ваш ребенок от природы спокойный, он может меньше расстраиваться во время полового акта. Более интенсивный ребенок может быстро закричать, если положить его на живот. Дети — личности, и выяснение темперамента вашего ребенка с течением времени позволит вам наилучшим образом поддержать его в достижении целей.

Теперь, когда мы ответили на ваш вопрос о , в каком возрасте младенцы держат голову с опорой и без нее , , скачайте Kinedu и получите все инструменты, необходимые для поддержки вашего ребенка в достижении его вехи!

Ссылки:

Когда младенцы начинают самостоятельно поднимать голову?

В ДАННОЙ СТАТЬЕ

В первые месяцы жизни ребенку требуется поддержка головы, поскольку мышцы шеи недостаточно сильны, чтобы удерживать голову.Они могут контролировать свою голову к трем месяцам, если сидят с опорой (1). К шести месяцам их мышцы шеи становятся сильнее, и они могут поворачивать голову из стороны в сторону и держать голову вверх.

Достижение нескольких этапов развития , , таких как перекатывание, сидение, ползание и ходьба, зависит от способности ребенка держать голову без поддержки. Вы можете проконсультироваться с педиатром, если ваш ребенок не может держать голову к пяти месяцам.

Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о том, как у ребенка развивается контроль головы, как помочь ребенку держать голову вверх, какие меры предосторожности следует принимать и что будет дальше после того, как у ребенка появится разумный контроль над головой.

Как у ребенка развивается контроль головы?

Контроль головы — это постепенный процесс. Новорожденный не может держать голову без поддержки, и его голова откидывается назад, так как мышцы шеи ослаблены. Возможно, вам придется использовать руки, чтобы поддерживать голову ребенка, удерживая его в этот период.

Младенцы могут попытаться поднять голову, лежа на животе, к концу первого месяца (2). Они также могут попытаться повернуть голову в сторону звуков. Между концом первого и третьего месяца большинство младенцев пытаются приподнять голову, лежа на животе.

Трехмесячный ребенок может приподнимать голову и грудь, опираясь на руки, лежа на животе. Они также могут держать голову вверх, когда находятся на слинге или автокресле. Однако каждый ребенок достигает вехи развития в индивидуальном темпе. Возможно, вам придется подождать около пяти-шести месяцев, прежде чем ваш ребенок будет держать голову без поддержки.

Как поощрить ребенка держать голову вверх?

Вы можете поощрять ребенка держать голову, начиная с третьего месяца.Следующие методы могут помочь вашему ребенку держать голову вверх (1).

Вы можете уложить ребенка на спину и медленно заставить его сесть, осторожно потянув за руки. Этот метод может помочь ребенку в возрасте от четырех до пяти месяцев делать упражнения и научить его контролировать голову.

Вы можете держать их рядом с плечом, сидя на стуле. Это может помочь вашему ребенку легко поднять голову.

У детей от пяти до шести месяцев развивается хороший контроль над головой.Вы можете подбодрить их, издавая звуки или вызывая их с других сторон. Ребенок может поднимать голову или двигать ею из стороны в сторону, следуя вашему голосу.

Вы можете увеличить время пребывания ребенка в животе, так как он, как правило, держит голову вверх, когда лежит на животе. Держите игрушки рядом с малышом, чтобы он мог приподнять голову и дотянуться до него.

Вы можете поместить своего ребенка в возрасте от пяти до шести месяцев на стул с опорой или на колени. Это может помочь ребенку удерживать голову в сидячем положении.

Вы можете попробовать несколько упражнений, чтобы лучше контролировать голову ребенка.

Меры предосторожности, которые необходимо соблюдать, помогая ребенку держать голову вверх

Не следует пробовать методы контроля головы на новорожденном ребенке (младше трех месяцев). Поддерживайте шею и голову ребенка рукой, пока он не научится контролировать голову.

Младенцы могут переворачиваться, пытаясь пошевелить головой. Поэтому кладите ребенка на простыню на полу при выполнении различных поощрительных действий.Младенцы, лежащие на кровати или туалетном столике без перил, могут иметь повышенный риск падения при движении головы и тела в сторону звуков или игрушек.

Чего ожидать, подняв голову?

Контроль головы — один из основных этапов развития ребенка, поскольку он способствует развитию других способностей. После развития контроля головы ваш ребенок постепенно научится переворачиваться, сидеть, ползать и ходить.

Младенцы также нуждаются в контроле головы, чтобы есть твердую пищу, поскольку они должны сидеть и держать голову вверх, чтобы есть твердую пищу.Вы можете начать отлучать ребенка от груди после шести месяцев исключительно кормления; это время, когда у большинства младенцев обычно развивается хороший контроль головы, и они сидят без опоры (3).

Когда волноваться, если ребенок не может поднять голову?

Вы можете проконсультироваться с педиатром, если ваш пятимесячный ребенок не может держать голову вверх. Хотя у большинства младенцев способность контролировать голову развивается к пяти-шести месяцам, навыки могут различаться у каждого ребенка. Поэтому не паникуйте, если ваш ребенок не обладает такими же навыками управления головой, как его сверстники.

Контроль головы часто оценивается периодически вместе с другими движениями и позой. Педиатры могут сообщить вам, если есть какие-либо опасения по этому поводу, и могут организовать повторный визит.

Недоношенные дети (дети, родившиеся до 37 недель) могут достичь этого рубежа позже, чем другие дети. Поговорите с педиатром, чтобы узнать график этапов развития в соответствии с скорректированным возрастом вашего недоношенного ребенка.

Что такое задержка головы у младенцев?

Отставание головы — это когда голова ребенка не выпрямлена и отстает от туловища из-за плохого контроля шеи и головы.У ребенка с запаздыванием головы будет опущенная или висящая голова, когда его заставляют сесть из расслабленного положения. Младенец без запаздывания головы будет держать голову на уровне плеч, когда его подталкивают для сидения (4).

У недоношенных детей, как правило, наблюдается отставание головы в большей степени, чем у доношенных (5). Задержка головы может указывать на проблемы в развитии, включая задержку когнитивного и моторного развития. Иногда отставание головы может указывать на расстройство аутистического спектра (РАС). Однако подтвердить это можно только в возрасте двух лет (6).

Хотя отставание головы в возрасте шести месяцев может указывать на плохое двигательное развитие, некоторые дети могут достичь хорошего контроля головы несколько позже без каких-либо последствий. Следите за другими этапами развития вашего ребенка. Если у вас есть какие-либо опасения, обратитесь к педиатру.

Контроль головы — это важный двигательный навык, который открывает путь к другим этапам развития вашего ребенка. Большинство младенцев могут легко держать голову к шести месяцам, это также возраст, когда они могут сидеть без опоры и есть твердую пищу.Достаточное время для игр и отдыха на животе дает вашему ребенку много упражнений и поощрение, чтобы он постепенно поднимал голову.

Ссылки:

Плохой контроль головы и шеи у ребенка может быть ключом к разгадке аутизма — Таблица

Ранние исследования показывают, что если у 6-месячного ребенка наблюдается «отставание головы» или слабый контроль головы и шеи, это может быть ранним признаком аутизма или другой задержки в языковом / социальном развитии.

Тест прост: лежащих на полу младенцев подтягивают к сидячему положению.Если голова ребенка не движется вперед, когда вы подтягиваете ребенка, это признак слабого контроля головы и шеи.

Исследователи уже знают, что отставание по голове может быть ранним признаком того, что нервная система ребенка не развивается правильно. Они наблюдали это, например, у детей с церебральным параличом и недоношенных детей. Но до сих пор это не было зарегистрировано у детей с аутизмом.

Исследователи из Института Кеннеди Кригера в Балтиморе изучили небольшую выборку детей, которые уже подвергались высокому риску развития аутизма, потому что у них был брат или сестра с аутизмом.Если у пары уже есть один ребенок с расстройством аутистического спектра, вероятность того, что у второго ребенка тоже будет аутизм, составляет почти 1 из 5. Согласно последним оценкам CDC, , 1 из 88 детей в Соединенных Штатах имеет диагноз аутизма. Это в 5 раз чаще встречается у мальчиков, чем у девочек.

Была обследована группа из 40 младенцев в возрасте 6 месяцев. Позднее десяти детям в возрасте 3 лет был поставлен диагноз РАС. У девяти из этих 10 детей была задержка головы в возрасте 6 месяцев.

Более половины детей (54%), у которых позже диагностировали задержку речевого или социального развития, но не аутизм, также имели отставание в голове в 6 месяцев, говорит Ребекка Ланда, один из авторов исследования и директор Центра аутизма и аутизма. Связанные расстройства в Кеннеди Кригере.

Во втором исследовании, в котором сравнивали 20 детей из группы высокого риска и 21 ребенка из группы низкого риска, у 75% детей из категории высокого риска наблюдались признаки отставания головы в течение шести месяцев по сравнению с только 33% в группе низкого риска.

Ланда признает, что это исследование, представленное в четверг на встрече Международного общества исследований аутизма в Торонто, является предварительным и требует подтверждения в более крупных исследованиях.

Она также предупреждает, что слабый контроль головы и шеи не означает, что у вашего ребенка автоматически разовьется аутизм.Но, говорит Ланда, если у вас уже есть ребенок с аутизмом, и у вашего ребенка наблюдаются такие проблемы, вам следует отвести ребенка к специалисту.

«Если у вас нет семейной истории аутизма, и у вашего ребенка была задержка головы в 6 месяцев — это может быть что-то еще, а может быть и ничто, но важно проверить это», — говорит она.

Цель состоит в том, чтобы как можно раньше выявить ребенка с аутизмом, чтобы раньше можно было начать терапию.

«Мы не хотим ждать, пока детям исполнится 1 или 2 года, когда у них с большей вероятностью проявятся симптомы аутизма.«

Алисия Халладей, директор по исследованиям в области наук об окружающей среде правозащитной группы Autism Speaks, говорит, что это очень важное исследование и заслуживает повторения. Она говорит, что еще слишком рано рассматривать отставание по голове как диагностический маркер, это один из многих красных флажков, которые родители могут заметить на очень раннем этапе развития, и что врач может легко проверить.

Халладей, который не принимал участия в исследовании, говорит, что «это дает то, что родители могут сообщить своим врачам, помимо беспокойства.«

Ланда говорит, что не хочет пугать каждого родителя, заставляя его думать, что у их ребенка может быть аутизм, потому что у их малыша плохой контроль осанки, особенно потому, что у некоторых детей проблема исчезает.

Однако это простой тест, который ничего не стоит, не причиняет вреда ребенку и — если ребенок был направлен на терапию — не причиняет вреда ребенку, но может улучшить его развитие, с последующим аутизмом или без него. диагноз.

Ланда говорит, что родителей легко научить помогать своему ребенку лучше контролировать голову и шею.Она предлагает погуглить «время для живота», что может привести родителей к большому количеству полезной информации о забавных и поддерживающих упражнениях для живота, которые помогут нарастить мышцы шеи их ребенка.

Она также предлагает сажать младенцев, держа их за бедра и медленно покачивая их из стороны в сторону — ровно настолько, чтобы ребенок наклонялся к центру, что, по ее словам, активирует основные мышцы, чтобы ребенок оставался сбалансированным. Младенцам это нравится, особенно если вы во время этого поете песню.

Топ-5 советов, как помочь детям с врожденным мышечным тортиколлисом в домашних условиях

Врожденный мышечный тортиколлис (ВМТ) — распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, наблюдаемое у новорожденных и младенцев.Младенец с ШМТ обычно имеет наклон головы в одну сторону и предпочитает повернуть голову в противоположную сторону. ШМТ возникает из-за одностороннего укорочения мышцы, которая сгибает и поворачивает голову и шею (грудинно-ключично-сосцевидная мышца). Часто наблюдается соответствующее уплощение задней части головы ребенка на той стороне, на которую он предпочитает поворачиваться (это называется синдромом плоской головы или плагиоцефалией). В большинстве случаев ШМТ успешно лечится консервативно с помощью физиотерапии и включает мягкий диапазон движений, укрепляющие упражнения и программу позиционирования и обработки.Родители и опекуны работают в тесном сотрудничестве с физиотерапевтом, чтобы изучить те действия и упражнения, которые нужно выполнять дома между сеансами физиотерапии.

Группа специалистов HSS по детской реабилитации предлагает следующие пять советов, которые родители или опекуны могут выполнять дома, чтобы предотвратить ШМТ и плагиоцефалию и максимально использовать преимущества физиотерапии:

Вовлеките ребенка в игры, которые способствуют ориентации по средней линии, перемещая голову и тело ребенка по средней линии. Расположите голову и тело ребенка по центру, когда он находится в автокресле, коляске или на коленях лицом к вам. Младенцы играют, сводя руки вместе, или ко рту, или поднимая ступни к рукам. Когда младенцы так играют, они тренируются, приближаясь к средней линии. Поощряйте ребенка тянуться к игрушкам, погремушкам и ножкам одинаково обеими руками.
Посоветуйте ребенку повернуть голову и посмотреть в обе стороны. Младенцы любят смотреть в лица. Держите ребенка на руках, пусть он будет следить за вашим лицом, пока вы двигаете его вправо и влево.Размещение игрушки также влияет на то, в каком направлении будет смотреть ваш ребенок. Разместите игрушки по обе стороны от ребенка и используйте игрушки со звуками и светом, чтобы привлечь ребенка и активно поворачивать голову из стороны в сторону. Вы также можете поиграть в это занятие с малышом на животике. Меняйте руку, которой вы держите ребенка во время каждого кормления. При кормлении грудью или из бутылочки важно менять позу для каждого сеанса кормления, чтобы ребенок поворачивал голову в обе стороны.
Уложите ребенка спать на спине. Когда вы укладываете ребенка спать на спину, чередуйте сторону, на которую поворачивается голова каждую ночь, чтобы на одной стороне не образовалось плоское пятно. Вы можете чередовать головку кроватки каждую ночь, чтобы ребенок поворачивал голову в разные стороны, чтобы выглянуть из кроватки.
Животик для игры! Младенцы должны проводить время на животе, когда они бодрствуют, чтобы помочь развитию моторики и предотвратить образование плоских пятен на голове. Важно, чтобы ваш ребенок бодрствовал и находился под присмотром во время пребывания на животе.Время на животик помогает младенцам укрепить мышцы шеи, рук и плеч, которые необходимы для управления головой, чтобы кататься, сидеть и ползать. Время на животик рекомендуется не менее 15 минут 3 раза в день. Если ваш ребенок не может выдерживать эту позу в течение всего времени, используйте более короткие промежутки времени на животике и увеличивайте частоту в течение дня, пока ваш ребенок не сможет переносить 15 минут за раз. Младенцы любят смотреть на человеческие лица, поэтому положите ребенка на животик у себя на груди, чтобы он поднял голову и посмотрел на знакомое лицо, ваше! Или попробуйте расположить ребенка к себе на коленях, чтобы он легче переносил животик.Используйте зеркало, малыши любят смотреть на себя.
Минимизируйте время, которое ребенок проводит в контейнерах. Позиционеры для младенцев, такие как автокресла, качели и шезлонги, могут ограничивать движения младенца и вызывать длительное давление на его затылок. Ограничьте время размещения оборудования только временем транспортировки вашего ребенка. Держите ребенка на руках или используйте переноску. Важно дать ребенку возможность свободно двигаться и играть в манеж или на одеяле на полу под присмотром взрослых.

Артикул:

Coulter-O’Berry, C., Lima, D. Инструменты для измерения времени живота. com веб-сайт. Академия детской физиотерапии. Опубликовано в 2007 г. Проверено 9 сентября 2019 г.
Колтер-О’Берри С., Лима Д. Время живота: советы родителям. MoveForwardPT.com. Академия детской физиотерапии. По состоянию на 9 сентября 2019 г.
Заявление о политике Американской академии педиатрии СВДС и другие младенческие смерти, связанные со сном: обновленные Рекомендации 2016 года по безопасной среде сна для младенцев.Педиатрия. Ноябрь 2016, 138/5.

Обновлено 16 сентября 2019 г.

Фрэнсис Баратта-Зиска — детский физиотерапевт и клинический руководитель реабилитационного центра CA Technologies в Детском павильоне HSS Lerner. Она сертифицирована Американской ассоциацией физиотерапии в качестве педиатрического клинического специалиста, а также имеет сертификат нейро-развивающего лечения (NDT).

Когда грудничок начинает держать голову

Когда новорожденный должен научиться держать голову

Ребенок в 3 месяца не держит голову. Что делать?

Кривошея

Гипертонус

Гипотонус

Дистония

Как помочь малышу научиться держать голову

Читайте также:

Во сколько груднички начинают держать голову. Во сколько месяцев ребёнок начинает держать голову. Причины недержания головы

Когда в норме младенец начинает держать голову

Если ребенок держит головку слишком рано

Когда малыш не держит головку в 3 месяца

Как помогать младенцу учиться держать голову

Как поддерживать головку новорожденного

В каком возрасте ребёнок начинает держать голову?

Период новорождённости

От 1 до 2 месяцев младенец поднимает голову

Удержание головы в возрасте от 3 до 4 месяцев

Устойчивый контроль в возрасте от 5 до 6 месяцев

Что делать, когда ребёнок плохо держит голову в 3 месяца?

Как помочь ребёнку научиться хорошо удерживать голову?

Во сколько месяцев новорожденный начинает поднимать и держать голову?

Раннее удерживание головы

Укрепление мышц шеи

Видео: учимся держать голову

3 месяца – плохо держим голову

Во сколько месяцев новорожденный может фиксировать уверенно вертикально

Причины недержания головы

Доктор Комаровский о нормах

Как формируется навык

Этапы становления

Когда возникают проблемы

Как помочь

Когда у ребенка держится голова. В каком возрасте ребенок начинает держать голову самостоятельно

Как формируется навык

Этапы становления

Когда возникают проблемы

Как помочь

Развитие ребенка в 1 месяц. Положение «лежа на животе».

Развитие ребенка в 1 месяц. Положение «лежа на спине».

Реакции, которые должен демонстрировать ребенок в 1 месяц

Развитие ребенка. Взаимодействие новорожденного с внешним миром

Как должно быть?

Возможные проблемы

Как помочь ребенку?

Когда новорожденный должен научиться держать голову

Ребенок в 3 месяца не держит голову. Что делать?

Кривошея

Гипертонус

Гипотонус

Дистония

Как помочь малышу научиться держать голову

Когда ребенок начинает держать голову?

Как развивать шейные мышцы новорожденного?

Ребенок начал держать голову в месяц и раньше

Ребенок в 3 месяца не спешит держать голову

В каком возрасте должно произойти это знаменательное событие?

Если ребёнок начал держать головку слишком рано

Как помочь малышу научиться держать головку?

В какой последовательности происходит этот процесс?

Какие могут возникнуть проблемы и как помочь малышу?

Важно не упустить момент

Когда недоношенный ребенок начинает держать голову

Если ребенок рано начал держать голову

Если малыш долго не начинает держать головку

Что делать, чтобы ребенок начал держать голову

В каком возрасте ребенок самостоятельно удерживает голову?

Как понять, хорошо ли малыш держит голову?

Почему ребенок плохо держит голову?

Как помочь ребенку научиться держать голову?

Как научить младенца удерживать голову без подстраховки?

Обретение нового навыка

Зачем обращаться к врачу

Основные причины нарушения

Как можно помочь малышу

Вода — лучший помощник

Неправильное удержание головы

Раннее удержание головы

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову и как его научить? Во сколько месяцев дети начинают держать голову.