Содержание
Как выбрать обувь ребенку | Советы экспертов Lassie
Выбор детской обуви – одна из самых сложных задач, с которой сталкиваются родители. Даже несмотря на ассортимент, который предлагают современные производители, это доставляет множество хлопот. Если обувь подобрана согласно анатомическим особенностям маленького ребенка, это поможет правильно сформировать стопу, избежать проблем с ногами и позвоночником, а также выработать красивую походку и осанку. Ниже мы расскажем, как не ошибиться с выбором детской обуви и приведем таблицу, по которой вы сможете определить размер согласно анатомическим особенностям стопы малыша.
Правила определения размера детской ноги
Ножка ребенка формируется примерно к шести годам. До этого ее основу составляет хрящевая ткань и слой жира, который помогает снизить болезненные ощущения при ношении тесной обуви. Однако это также не дает понять, насколько удобно малышу, и вовремя определить, что стопа развивается неправильно.
В разном возрасте нога ребенка растет с разной скоростью. С 2 до 3 лет она вырастает примерно на 2-3 размера. В детсадовском возрасте за год она вырастает примерно на 2 размера, а в школьном – на 1-2 размера. Один размер равен примерно 5 мм. Именно поэтому важно следить за тем, как растет ножка ребенка, и примерно раз в 2-3 месяца фиксировать изменения.
Чтобы подобрать обувь по размеру, нужно правильно снять мерки с детской стопы. Делать это желательно вечером, когда ноги уже достаточно «растопчутся». При выборе летней обуви снимать мерки лучше на босую ногу или тонкие носки, при выборе зимней обуви – в колготках или плотных носочках. Для этого нужно:
1. Поставить ребенка на ровную твердую поверхность на лист бумаги.
2. Обвести контур каждой стопы, держа карандаш или ручку строго вертикально.
3. Линейкой измерить расстояние между краем большого пальца и пяточки.
Разница длины стопы правой и левой ноги в 6 мм считается нормальной. Однако при выборе обуви следует ориентироваться на большую мерку. Если маленький ребенок еще не может стоять, измерить длину его стопы можно с помощью веревки.
Полученный результат нужно перевести в миллиметры и сверить его с данными таблицы. Большинство производителей при определении размера выпускаемой обуви пользуются метрической системой. Лишь в некоторых случаях применяют штихмассовую систему, в которой 1 штих соответствует 66 мм.
Проверяем, правильно ли подобрана обувь
Если обувь подобрана не по размеру, то при отсутствии запаса она будет ребенку впритык. Это сложнее понять по закрытой модели, так как на открытых моделях, вроде босоножек и сандалий, сразу видно, что пальцы выходят за край подошвы.
Вторым признаком того, что обувь подобрана неправильно, является положение ноги по отношению к супинатору. В моделях «на вырост» супинатор, как правило, находится не под сводом стопы. В таком положении он не может предупреждать развитие плоскостопия, вместе с тем становясь причиной обитых мысков и неправильной походки.
Если взрослый ребенок может сказать, насколько ему удобно в выбранных кроссовках или туфлях, то, как подобрать закрытую обувь для малыша? Существует несколько способов, по которым можно определить, правильно ли подобрана пара:
1. С помощью стельки. Выньте ее из понравившегося изделия и положите на пол, чтобы ребенок встал на нее босой ногой. Это позволит определить соотношение длины стельки к стопе малыша. При этом пальцы и пяточка должны занимать правильное место.
2. По картонному макету. Ребенок должен встать босой ногой на картон. Обрисуйте контур стопы, вырежьте его, а после вставьте в выбранную модель обуви. Наличие запаса при этом определяют по пятке.
3. По положению большого пальца. Попросите ребенка, чтобы он примерил понравившуюся модель туфель или кроссовок. В положении стоя попробуйте определить, где находится большой палец ноги. Это поможет понять, осталось ли внутри свободное пространство.
Многие родители, пытаясь подобрать модель по размеру, впихивают палец между ее задником и пяткой малыша. Это ошибочный метод, так как в процессе ребенок может поджать пальцы и автоматически сдвинуть стопу.
Правила выбора первой обуви для малыша
Как только малыш сделал свои первые шаги, ему необходимо выбрать обувь. При этом нужно учесть множество параметров. От того, насколько верно подобраны первые мокасины, кеды или сандалии, зависит то, насколько правильно будет формироваться стопа. Это, в свою очередь, повлияет на осанку, походку, здоровье позвоночника и организма в целом.
Чтобы подобрать первую обувь для маленького ребенка, нужно учесть следующие требования:
- Она должна изготавливаться из натуральных гипоаллергенных материалов, которые без труда подстраиваются под особенности детской стопы.
- Мысок обуви должен быть округлым и широким (по сравнению с задником), чтобы ничто не мешало пальчикам свободно двигаться.
- В ее конструкцию должен быть включен супинатор для поддержки свода стопы в нужном положении.
- Она должна быть оснащена высоким и в меру жестким задником, который будет фиксировать голеностопный сустав и пятку в нужном положении.
- Она должна иметь невысокий каблучок (не более 5-7 мм).
- Ее подошва должна быть в меру плотной, широкой и гибкой в области мысочной части.
Если обувь подобрана правильно и соответствует этим требованиям, она будет идеально сидеть на ножке, не будет сдавливать и натирать кожу. В такой обуви стопа маленького ребенка будет развиваться в соответствии с его возрастом.
Нередко врачам удается уже на ранней стадии понять, что у малыша развивается плоскостопие. В этом случае они рекомендуют выбрать лечебную ортопедическую обувь. С ее помощью можно создать условия для нормального развития опорно-двигательного аппарата. Если игнорировать рекомендации врача, плоскостопие перейдет в запущенную форму, которую сложнее исправить.
Подобрать ортопедическую обувь можно по нескольким параметрам. Она:
· изготавливается только из натуральных и гипоаллергенных материалов;
· имеет мягкую внутреннюю сторону;
· не имеет грубых стыков и швов, травмирующих нежную кожу маленького ребенка;
· имеет амортизирующую подошву и супинатор;
· комплектуется мягким задником, который выше щиколотки примерно на 1,5 см;
· оснащается широким и свободным носком;
· имеет стельку, наделенную антибактериальными и влагопоглощающими свойствами.
Если малышу менее 3 лет, ему следует выбрать ортопедическую обувь на невысоком каблучке (0,5 см). Ребенку до 6 лет нужно выбрать обувь с каблучком 1 см, ребенку 12 лет – с каблучком 2 см. Для надежной фиксации ортопедическая обувь должна быть оснащена молнией, застежкой или шнуровкой.
Таблица размеров
Чтобы правильно подобрать обувь, малыш должен сам ее померить и немного походить в ней. Однако в некоторых случаях, когда ребенка нет рядом или он слишком мал, чтобы рассказать о своих ощущениях, родителям приходится самостоятельно выбирать обувь. Для этого необходимо предварительно измерить длину стопы и на основании этой мерки определить размер. Ниже прикреплена таблица размеров детской обуви в соответствии с длиной стопы. К конечной цифре необходимо добавлять еще 0,5-1 см, чтобы ребенок мог свободно двигать пальцами.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Как определить размер обуви ребенка и не прогадать? Тм Лидер
Ходить с ребенком по магазинам – дело не из простых. Конечно, все дети любят обновки, однако выбирать их не нравится никому из них. Даже взрослый человек устает от шопинга, что уж говорить о малыше, который теряет радостное настроение уже после нескольких примерянных пар обуви. Ему становится трудно оценить, какие ботинки или сапожки удобные, не тесно ли в них, поэтому риск купить неподходящую обувь существенно увеличивается. Если вы хотите поберечь свои нервы и избежать обилия детских слез, лучше выбрать более приемлемый вариант – заказ в интернет-магазине. Вы сможете спокойно подобрать удачную модель, посоветоваться с сыном или дочкой по поводу фасона, убедиться в качестве материалов и пошива. Однако важно знать, как определить размер обуви ребенка. Разобравшись в этом вопросе, вы сможете делать удачные покупки, сидя перед монитором.
Какие существуют рекомендации, чтобы правильно определить размер детской обуви?
Для того чтобы узнать, обувь какого размера необходима вашему ребенку, следует провести определенные замеры. От того, насколько точно и правильно они будут произведены, зависит удачность будущей покупки. Прежде чем приступить к замерам, чтобы определить размер обуви ребенка, следует прислушаться к таким общим рекомендациям:
- Все измерения лучше делать в конце дня, поскольку в это время кровь приливает к стопам, и они увеличиваются. Если вы выберете обувь, игнорируя этот нюанс, вы рискуете купить слишком тесную пару.
- Мерить длину и ширину стопы лучше не на босую ногу, а в носочках, с которыми малыш будет носить обувь. К примеру, если вы собираетесь приобрести зимние ботинки, то необходимо учитывать и толщину шерстяного носка, ведь она повлияет на размер детской обуви.
- При выборе размера полученный результат лучше округлять к увеличению, поскольку нога ребенка быстро растет. К примеру, если длина стопы вашего малыша находится на грани двух размеров, стоит выбрать тот, который больше.
- Стоит измерять обе ноги и ориентироваться на тот показатель, который выше.
- Делать замеры ступней у детей 1-3 лет следует один раз в три месяца. За это время у них меняется размер обуви. У малыша в возрасте 3-6 лет частотность измерений увеличивается до одного раза в 4 месяца, а 6-10 лет – до полугода.
- Выбирая обувь на зиму, к полученному результату нужно добавить 1,5 см, чтобы внутри сапога или ботинка оставалось свободное пространство, благодаря которому ноги не замерзнут, а ребенку будет удобно двигаться. Для летней обуви этот показатель следует увеличивать на 0,5 см.
Все эти рекомендации помогут вам правильно и точно определить размер обуви у ребенка, благодаря чему вы без риска сможете заказать туфли, ботинки или сапоги в интернет-магазине. К примеру, производитель ТМ “Каприз” при изготовлении придерживается общей системы соответствия длины стопы, поэтому подобранная пара точно подойдет вашему малышу. Если, конечно, вы правильно произведете замеры.
Как определить размер детской обуви по длине стопы?
Даже если вы не знаете, как определить размер обуви у ребенка, и делаете измерения впервые, результат этой операции может быть успешным. Главное — следовать определенной методике и учитывать все нюансы. Это позволит вам избежать ошибок и получить наиболее точные замеры. В частности, чтобы определить размер детской обуви, нужно провести такие манипуляции:
- Поставить ребенка на лист бумаги, выстеленный на пол или ровную поверхность. Дистанция между стопами должна быть не менее 10-15 см.
- Карандашом нужно очертить ногу, держа его строго вертикально. При этом необходимо следить, чтобы пишущий инструмент находился в тесном контакте со ступней все время. Определить размер обуви ребенка возрастом до 1 года можно с помощью веревочки, длину которой потом удобно измерить обычной линейкой. Это более приемлемый вариант для детей, которые еще не могут хорошо стоять.
- Далее нужно померить расстояние между пяткой и большим пальцем. Это и будет длина стопы, по которой можно определить размер обуви.
- Полученный результат следует округлить до ближайшего числа, которое кратно 5 мм.
Если вы не впервые покупаете детскую обувь, то вам уже известно, что размеры у разных производителей могут не совпадать. Поэтому, зная длину стопы, вы всегда сможете подобрать пару, которая подойдет вашему ребенку. Следует заметить, что размеры детской обуви ТМ “Каприз” соответствуют общепринятым стандартам, поэтому без риска можно заказывать обновки — ее продукцию — для своих малышей. Стоит также помнить, что дети очень быстро растут, соответственно купленная обувь через некоторое время станет маленькой. Заботливым родителям нужно периодически проверять, не изменился ли размер у их чад. Сделать это можно как путем измерений, так и внешним осмотром верхней и задней части ботинок.
Как определить правильный размер обуви ребенка
Каждый сезон новая обувь – головная боль каждого родителя. Сегодня обновку купить легко: пара кликов и готово. Но как правильно выбрать размер обуви? Мы расскажем во всех подробностях!
Анатомия детской ножки
Для мамы и папы, у которых в семье первенец, поход в магазин детской обуви – настоящее испытание. Дети терпеть не могут примерки, а детская ножка постоянно растет. Так что все время приходится быть начеку, чтобы угадать с размером. Обновки приходится покупать как минимум раз-два в сезон. Но в эпоху интернет-магазинов процесс стал проще. Пока ребенок спит, можно подобрать новую пару обуви, которая придется впору. Достаточно высчитать размер ножки своего малыша. А для этого есть размерные сетки и методики, которые помогут купить обновку в пару кликов, не выходя из дома.
Стопа ребенка формируется до 8 лет. До этого детские ножки – просто хрупкие хрящики и слабые, но очень эластичные мышцы. Поэтому так важно подобрать обувь правильно, чтобы не испортить все на этапе формирования стопы. Главное, бойтесь плоскостопия. Так что обувь должна быть максимально комфортной: ни в коем случае не сдавливать ножки и не подвергать деформации. У маленьких деток длина стопы меняется очень быстро. Так что важно не только купить, но и досмотреть за своим чадом: не упустить момент, когда прежняя обувь станет тесной. Даже если она новая, купленная пару месяцев назад. Поэтому постоянно измеряйте размер ножки, ведь ребенок может не обратить ваше внимание на тесную обувь.
Как часто устраивать примерки?
- Деткам до 3 лет – каждые 2-3 месяца.
- Деткам возрастом 3-7 лет – каждые 5 месяцев.
У дошкольника стопа растет каждый год на 2 размера, а у школьников – на 1-2 размера.
Если вы заметили, что ребенок с трудом надевает обувь – как в сказке про Золушку ему тяжело всунуть ножку в туфельку, – это говорит только о том, что ножка выросла. Ребенок редко скажет, что ему некомфортно: он просто не обратит внимания. Если вы заметили, что малыш стал менее подвижный, противится надевать обувь, проверьте размер.
Почему ребенок может не чувствовать дискомфорт? Детскую стопу защищает жировая прослойка, которая снижает восприятие боли. Иногда ребенок может сам не понимать, что сандалики малы: просто не почувствует боли. В это время хрупкие хрящики принимают новую форму и деформируются. Следите, чтобы на стопах не было мозолей и красных пятен.
Выясняем длину ножки: три способа
Длина ножки – это один из главных параметров. Отправная точка, которая поможет подобрать правильный размер.
- Вооружайтесь сантиметром. Измерьте расстояние от самой крайней точки на пятке до кончика большого пальца. Это нужно делать, когда ребенок стоит, а не сидит или лежит. Иначе обязательно ошибетесь с показателями. Стоя длина и ширина ноги больше, чем когда дите лежит или сидит.
- Главное, правильно измерить длину ступни. Для этого идеально положить на пол лист бумаги. Поставить малыша на него так, чтобы стопа равномерно прижималась к полу. После этого карандашом обводим детскую стопу. Карандаш нужно держать не параллельно, а перпендикулярно листу бумаги. Обводить ногу начинайте с середины пятки. Проходим все карандашом сперва до внутренней части стопы. Достигнув первого пальца, идем по внешней части стопы. Измеряем расстояние между самыми выступающими точками. Повторите то же самое для второй ножки. Не удивляйтесь, если левая и правая нога оказались немножко разными: до 5 мм допустимо, ведь люди – создания несимметричные. Выбираем самое большое значение. Его можно округлить в большую сторону. Например, размер ножки 24,7 см, но записываем 25 см.
Если ребенок еще не стоит на ножках, измеряйте стопу сантиметровой лентой: малыш может лежать.
- Способ номер два. Еще проще: делаем и мокрый отпечаток стопы на листе бумаги или газете.
- Способ номер 3. Специальная мерка с разметкой шкалы в сантиметрах. Ее можно найти в интернете и распечатать.
- Производим еще несколько манипуляций, чтобы вычислить размер. К длине стопы нужно добавить 0,6 см: детская стопа отличается от взрослой и здесь действуют свои расчеты. К полученному числу прибавляем еще раз 0 6 см. Например, мы намеряли 25 см. Прибавили и получили 25.6 см и 26.2 см.
В размерной сетке ищем оба значения. Размеры обуви, которые находятся между этими двумя числами, подходят для ножки ребенка. Разброс может составлять и два размера. Какой же выбрать? Если ваше чадо радует пухленькими розовыми щечками, берите размер побольше. Если ребенок щупленький и бабушке постоянно хочется накормить его борщом, берите размер поменьше.
Полнота ноги и размер
Не секрет, что полненькая ножка некомфортно чувствует себя в узкой обуви и наоборот. Так что кроме длины стопы учитывают полноту ножки. Всего девять типов полноты ножки, но основных пять. Разница между ними в обхвате стопы составляет 3,5 мм. Существует система обозначений, которая поможет сделать выбор:
- Е и Е ½ – маломерка, которая в плане полноты ножки на пару размеров меньше полагающегося. Подойдет для маленького ребенка и низкого подъема.
- F. Для худенькой ножки
- F ½. Для нормальной ножки с невысоким подъемом. Идеальный вариант для девочек.
- G. Нормальная ножка. На худеньком ребенке будет «хлюпать». Если у ребенка высокий подъем, то обувь нужно взять на размер больше.
- G ½. Нормальная полнота ноги с высоким подъемом. Больше подходит для мальчиков.
- Н. Для пухленьких деток с полной стопой и высоким подъемом. Чаще всего такая обувь снабжается шнуровкой.
- J. Высокий подъем и очень тоненькие ножки.
Деткам до 3 лет лучше выбирать варианты G, G 1/2, H. Когда ребенок подрастает и уменьшиться жировая прослойка, то полнота обуви для девочек обычно F, F ½.G Для мальчиков – G, G1/2, Н.
Размерная сетка
Все, что мы только что описали – это лишь характеристики обуви, но еще не ее окончательный размер. Да, все сложно. Поэтому мы вернемся сейчас к обозначению размеров. Есть две распространенные системы: метрическая штихмассовая.
- Метрическая система наиболее понятна. Шаг между размерами – 0.5 см.
- Штихмассовая система – шаг равен 0,66 см. К длине стопы добавляем так называемый запас и делим на 0,66. Так мы узнаем размер обуви. Европейские размеры обычно используют эту систему размеров.
Нужно понимать, что каждая страна имеет свою размерную сетку. Американские размеры определяют по другой методике. Поэтому, чтобы выбрать обувь малышу, нужно обратить внимание на страну-производителя, и выбирать обувь исходя из размерной сетки, которая там используется. Вот вам сетка по разным странам в помощь:
Запасаем обувь на вырост: как правильно подобрать размер
Сами прекрасно знаете, как быстро ребенок может «вымахать» из обуви. Поэтому родители часто норовят купить обувь «на вырост». Она должна быть с небольшим запасом, иначе ребенок будет мучаться в обуви, которая ему велика.
Запас делать обязательно, но небольшой. Исходя из него уже выбирайте размер. Сейчас расскажем, как правильно сделать припуски.
Выбирайте новую пару по стельке обуви, которую носит ребенок. К длине прибавьте 6-8 мм для летней обуви и 0.5-1 см для зимней. Зачем нужен запас? Это так называемый загиб. Если его нет, то стопа формируется неправильно. Учтите, что во время ходьбы стопа удлиняется практически на 7 мм. Если обувь меньше, то во время ходьбы ребенок начинает слегка подгибать пальцы. Происходит деформация стопы. Небольшой запас обязателен для зимней обуви для теплых носков. А еще нужна воздушная подушка, которая поможет защитить ножки малыша от морозов.
Первая примерка: тестируем обувь по ноге
- Если обувь впритык, то ребенок будет поджимать пальцы, а в босоножках ножка начнет съезжать, выходить за края подошвы. Одним словом, пальчиками ребенок будет цеплять асфальт. Еще один признак неправильной обуви – пятка не приходится на супинатор. Вы просто купили слишком большую обувь. Нога «ездит», а значит, супинатор не выполняет свою задачу – не дать развиться плоскостопию. В будущем это может обернуться проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Поэтому не берите обувь с большим запасом. Это может стать причиной неправильной походки. И, как следствие, привести к проблемам с коленями и позвоночником.
- Если ребенок примеряет обновку, пощупайте, где там его большой палец: а вдруг упирается? Оцените, насколько свободно ребенок чувствует себя в туфельках или ботинках.
- С летней обувью все намного проще: хорошо видно, где свисает пятка, а где выглядывают пальцы. С зимней немножко сложнее: родители просто не видят, что происходит внутри. Может, давят пальчики? Рассказываем простой способ все узнать. Вынимайте из обуви стельку и попросите малыша поставить на нее ножку. Проверьте, где находится носок и пятка. Если стелек нет, то сделайте картонные макеты стоп малыша и вставьте в обувь. Так вы увидите, как ведет себя стелька в обуви: гуляет или наоборот, ее невозможно впихнуть.
- Распространенная ошибка, когда родители пытаются засунуть палец между задником и стопой малыша, чтобы определить свободное пространство. Но это в корне неправильно, потому что ребенок автоматический поджимает пальцы ног. Так вы ничего не определите.
Уже купили пару обуви? Обратите внимание, если ребенок поджимает пальчики во время ходьбы. Или задник начинает нависать над каблуком: значит, обувь мала. Еще один сигнал – носок кажется растянутым на уровне первого пальца.
Помните, что правильно подобранная обувь – залог здоровья вашего малыша.
Выбрать детскую обувь, а также сравнить цены удобно на Price.ua.
Автор: Karina Rigs
Побочные эффекты и советы по подгонке обуви
Согласно исследованию, 65% детей носят неподходящую обувь. Сам того не зная, ваш ребенок может быть одним из них. Действительно, неподходящая обувь для детей может привести к серьезным последствиям; не только на ноги, но и на их физиологический и умственный рост.
Несколько факторов, таких как возраст, пол, индекс массы тела (ИМТ) и физическая активность, влияют на развитие стопы ребенка. Простое ношение обуви неправильного типа или размера обуви может вызвать как краткосрочные, так и долгосрочные риски для здоровья ваших детей.
Как гласит мудрое слово, хорошая обувь приведет вас в хорошие места. Действительно, хорошая пара обуви не только доставит детей в чудесные места, но и защитит детские ступни от травм от разной текстуры почвы и температур.
Если вы не уверены, носит ли ваш ребенок подходящую обувь, вот руководство, которому вы можете следовать в следующий раз, когда будете покупать обувь для своего малыша.
Как выбрать размер обуви для детей
Для младенцев
Пока ребенок не научится ходить, все, что ему нужно, — это мягкие теплые пинетки или носки.
Раннее знакомство ребенка с тесной обувью для кроватки может только мешать его ступням растягиваться, дышать и чувствовать различные поверхности, жизненно важные для сенсорного развития.
Для малышей
В помещении для малышей идеально ходить босиком, чтобы укрепить мышцы вокруг лодыжек и развить свод стопы. Просто убедитесь, что на земле нет опасных предметов, на которые может случайно наступить ребенок.
Маленькие дети, которые ходят на открытом воздухе, могут носить легкую детскую обувь с гибкой и мягкой подошвой, которая способствует естественному движению стопы.
Для детей от 4 лет и старше
Покупайте обувь в конце дня
Различные утренние занятия заставят вашего ребенка расшириться во второй половине дня. Это позволяет вам выбрать размер обуви, который будет соответствовать стопе в максимально возможном состоянии.
Выбирайте натуральные обувные материалы
Кожа, замша и парусина — примеры воздухопроницаемых материалов для обуви. Когда они сочетаются с сеткой, это обеспечивает циркуляцию воздуха, позволяя стопе вашего ребенка оставаться прохладной и сухой.
Тщательно оцените посадку обуви в целом.
Пока ваш ребенок примеряет обувь, проверьте длину, ширину, высоту и место для пальцев ног, если все удобно.
Хорошая обувь должна плотно прилегать к средней части стопы и пяточной части.
С другой стороны, в пальцах ног должно быть достаточно места. Дети должны уметь шевелить пальцами ног. Следовательно, при выборе детской обуви важно учитывать широкий носок.
Как правило, всегда оставляйте зазор в полдюйма между передним концом обуви и крайним кончиком пальцев ног ребенка.
Каждый ребенок наращивает ножки по своему усмотрению. Поэтому лучше всего регулярно измерять длину растущей стопы вашего ребенка и часто проверять наличие каких-либо признаков того, что у вашего ребенка уже есть удобная или тесная обувь, например раздражение кожи.
7 Побочные эффекты неподходящей обуви у детей
Слишком тесная обувь в течение длительного времени может вызвать у ребенка такие проблемы со стопами, как покраснение кожи, волдыри, порезы и болезненные пятна.
2.Вросшие ногти на ногах
Обувь, которая слишком сильно давит на углы пальцев ног, заставляет ногти на ногах врастать в мягкую плоть. Это, в свою очередь, может вызвать боль, отек и инфекцию.
Если ребенок носит неподходящую обувь и часто трется ногами о воздухопроницаемые и не сгибаемые материалы обуви, это может постепенно привести к появлению молоточков, мозолей, натоптышей и бурситов.
4. Падения
Плохо сидящая обувь, слишком свободная, слишком плотно прилегающая и без надежной застежки, может помешать детям часто споткнуться и упасть.
5. Артрит
Продолжительное использование неподходящей обуви, не обеспечивающей надлежащей поддержки, может увеличить риск развития артрита или боли в суставах бедер, колен, лодыжек и ступней в более позднем возрасте.
6. Повреждение нерва
Неправильная посадка обуви может повторно нагружать стопу и оказывать дополнительное давление на нервы, что приводит к повреждению нервов. Признаки повреждения нервов включают такие ощущения, как онемение, покалывание, мышечную слабость и необычную боль.
7. Беспокойство
Порок развития стопы, дискомфорт, боль и частые падения в неподходящей обуви могут вызвать у человека беспокойство.Это может привести к снижению самооценки и повлиять на качество жизни вашего ребенка.
Вывод о неподходящей детской обуви
Побочные эффекты неподходящей обуви у детей могут иметь краткосрочные и долгосрочные физические, а также психические последствия. Как родитель вы несете ответственность за правильный выбор типа и размера обуви, подходящей для вашего ребенка. Вы можете сделать это, воспользовавшись приведенными выше советами, и не допустить, чтобы у вашего собственного ребенка возникли проблемы со стопами и сопутствующие риски для здоровья.
Различия между молодежной и младенческой обувью
Покупка обуви для младенца или ребенка может быть сложной задачей, поскольку потребности детской обуви сильно отличаются от потребностей взрослых.
Обувь младенческого, детского и юношеского размера может выглядеть одинаково, но она должна иметь очень разные качества, чтобы должным образом защитить стопу ребенка на каждой стадии развития. Врачи Вашингтонского центра стопы и голеностопного сустава рекомендуют детям вообще не носить обувь, а обувь для малышей и детей старшего возраста должна соответствовать их растущим ступням и изменяющейся походке.
Размеры обуви
В США обувь для младенцев и детей бывает размеров от 0 до 13.
На детской обуви до размера 6 часто указывается диапазон месяцев в дополнение или вместо числовых размеров. Таким образом, размер 2 может быть помечен как «3–6 месяцев». Европейские размеры измеряются в сантиметрах, и этикетки обычно начинаются с размера 16 как наименьшего размера, хотя на них также могут быть указаны диапазоны месяцев.
После размера 13 американские размеры обуви снова начинаются с размера 1, когда ребенок переходит в обувь молодежного размера.Обычно это происходит, когда длина стопы составляет от 7 до 7 ½ дюймов. Нумерованные молодежные размеры продолжаются до взрослых.
Британские размеры обуви пронумерованы аналогично американским размерам, но цифры относятся к немного разным размерам. Например, обувь длиной 8 дюймов является размером 2 в США и размером 1 в Великобритании. Европейские размеры остаются в сантиметрах независимо от размера или типа обуви.
Детская обувь
Как подобрать размер детской обуви?
До тех пор, пока ребенок не начнет ходить, обувь на твердой подошве не нужна.
Магазины продают крошечную спортивную обувь для младенцев, но жесткая обувь может фактически повредить стопу ребенка, потому что она может ограничить движение и рост. Южноафриканская подиатрическая ассоциация отмечает, что в стопе ребенка всего три маленькие кости. Остальное — это хрящи и сухожилия, которым может потребоваться до 21 года, чтобы стать твердой костью.
Для правильного развития ножек и ножек ребенка он должен уметь шевелить и раздвигать пальцы ног. Младенца нужно как можно больше оставлять босиком.Любая обувь, которую ребенок носит для тепла, должна быть мягкой со всех сторон, с достаточным пространством для движений спереди, сзади и по бокам.
Обувь для малышей
Когда ребенок начинает ходить, может потребоваться обувь для защиты ног на открытом воздухе. Хотя малышу по-прежнему следует как можно больше ходить босиком, можно носить мягкую обувь с толстой, но гибкой защитной подошвой. Походка малыша отличается от походки взрослого тем, что он ступает с ног на пятку. Жесткая обувь может помешать правильной работе мышц стопы и сломать пальцы ног во время ходьбы, что в дальнейшем может привести к деформации свода стопы и пальцев ног.
Детская обувь
В каком возрасте дети учатся кататься на велосипеде?
Примерно с трех лет ребенок начинает ходить с пятки на носок. Многие дети начинают носить обувь с жесткой подошвой примерно в этом возрасте. Стопа все еще мягкая и недоразвитая, а форма отличается от стопы взрослого человека. Детские ножки имеют форму треугольника, с узкой пяткой и самой широкой частью у пальцев ног. Самая широкая точка взрослой стопы находится на подушечке стопы.
До тех пор, пока ребенок не начнет носить обувь молодежного размера, форма обуви должна соответствовать форме стопы с большей шириной.Обувь должна плотно прилегать к каблуку, с достаточным пространством для маневра для пальцев ног, которые расширяются еще шире, когда ребенок ходит.
Молодежная обувь
Молодежная обувь больше похожа на обувь для взрослых, и у нее есть многие из тех же проблем, например, острый носок или высокий каблук, особенно на обуви для девочек. По данным Американской остеопатической ассоциации, из-за неестественного положения стопы при ношении высоких каблуков эта обувь может вызвать повреждение сухожилий ног и нервов пальцев ног.Поскольку стопа ребенка все еще развивается, обувь ни в коем случае не должна вызывать сужения и должна адаптироваться к изменяющейся форме стопы ребенка.
Молодежная обувь обычно немного уже, чем детская, и она должна быть плоской и легкой. Они не должны слишком плотно прилегать к пятке и по бокам, а спереди и сзади должно быть достаточно места, чтобы ступня могла двигаться во время ходьбы.
Как правильно выбрать обувь для малышей
Чтобы подобрать подходящую обувь для малышей, которая подходит и обеспечивает хорошую поддержку, необходимо выполнить несколько важных шагов.Вот как сделать покупки для первой пары вашего малыша.
Нам подарили много симпатичных туфель для нашего сына Кармело задолго до того, как он сделал свои первые шаги. От мягких кожаных тапочек, украшенных монстрами, до кроссовок для скейтбордистов, сандалий и резиновых сапог с тиснением супергероев, было из чего выбрать. Но я не был уверен, действительно ли кто-нибудь из них полезен для его ног.
«Старайтесь всегда подбирать максимально подходящую обувь, — говорит Джозеф Стерн, бывший президент Канадской ассоциации ортопедов.«Не нужно слишком беспокоиться о качестве обуви, которую носят очень редко, но всем малышам нужна одна хорошая пара для повседневной носки».
Что это означает, когда ваш малыш ходит на носках: одна хорошая пара должна быть прочной, подходящей к ступне вашего ребенка в обувном магазине, чтобы она могла правильно поддерживать его ступню, и иметь резиновую подошву, чтобы он не споткнулся. «Каждая обувь предназначена для определенной функции», — объясняет Стерн. «Например, сандалии предназначены для ношения на пляже или бассейна , а не для бега по ним.Кости стопы в этом возрасте очень мягкие. Ношение плохо подогнанной обуви не деформирует ступни вашего малыша, но если его обувь не очень удобна, это может способствовать развитию любых отклонений, которые могут быть у его стопы, например, плоскостопия ».
Вы должны взять вашего ребенка на профессиональную примерку, — говорит Стерн, который понимает, что покупка хорошей пары обуви может показаться дорогой, учитывая, как быстро дети из них вырастают (маленькие ножки растут примерно на 1,5 мм в месяц в промежутках между тренировками). в возрасте от одного года до трех лет).«Если бы вашему ребенку понадобились очки , вы бы не стали покупать их с полки вместо того, чтобы идти в оптику», — говорит он. «Более дорогая обувь будет изготавливаться из лучших материалов и разработана производителем, который разбирается в науке о детских ногах, поэтому она будет лучше поддерживать их».
Посадка и функционирование
Стерн говорит, что правильная пара обуви должна иметь носок, широкий и круглый или квадратный, чтобы естественным образом повторять форму ступни, с достаточным пространством, чтобы пальцы не сжимались.Материалы должны быть воздухопроницаемыми — кожа или сетка того же типа, что и в кроссовках. Обувь должна сгибаться в подушечках стопы, но задняя часть пятки должна быть жесткой, чтобы удерживать обувь в вертикальном положении. Поищите пару с застежками-липучками (или шнурками, если у вас есть совместный ребенок), чтобы обеспечить плотную посадку.
Можно ли делиться обувью?
Многие родители покупают подержанную детскую обувь в местных группах купли-продажи Facebook. Но эксперты предостерегают от этого. Только пары для особых случаев, которые обычно не изнашиваются, можно передать младшим братьям и сестрам.По словам Стерна, повседневная обувь приспосабливается к стопе ребенка таким образом, что может не оказывать необходимую поддержку другому ребенку. Более того, по его словам, «грибок, такой как стопа спортсмена или бородавки, можно носить на любой обуви».
Измерение
Когда ваш ребенок готовится к своей первой паре, это означает нечто большее, чем просто достаточно места для пальцев ног. Сначала измеряется длина и ширина стопы. Затем он примеряет туфли, затем проверяется список вещей.«Ширина, подъем и точка изгиба, где подошва обуви наиболее легко сгибается, — все это важные измерения, — говорит Линда Гуле, президент канадской сети розничной торговли детской обувью Panda Shoes. Что касается длины, учитывая, что вашему ребенку, вероятно, потребуется от двух до трех пар обуви каждый год, пока рост не замедлится, может возникнуть соблазн купить обувь на размер больше. Гуле рекомендует этого не делать.
«Это то же самое, что и для взрослых: вам будет удобно ходить в слишком большой обуви? Нет.Кроме того, если обувь будет слишком большой, точка изгиба окажется в неправильном месте и не будет поддерживать или защищать стопу должным образом ». Неправильно подобранная обувь может стать причиной поскользнуться, споткнуться и упасть, что может привести к повреждению лодыжки. Не торопитесь в магазине, чтобы посмотреть, как ваш ребенок ходит в каждой паре. «Если они на цыпочках или неправильно ходят, значит, что-то болит.
