Как заставить родителей делать то что ты хочешь: Как уговорить родителей отпустить тебя в поездку с подругой: 5 лучших приемов

Содержание

Отношения с родителями: как правильно договариваться

Зачем договариваться

Намерения человека, в каком бы поведении они ни выражались, всегда позитивны. Родители конфликтуют с детьми не потому, что покушаются на самостоятельность, а потому что беспокоятся об их безопасности.

Желание и умение договариваться продемонстрирует маме с папой, что ты понимаешь их страхи и можешь брать на себя ответственность.

Подготовка к разговору с родителями

Шаг 1. Сформулируй, о чём хочешь договориться

Лучше — на бумаге. Предположим, друг пригласил тебя с ночёвкой в гости, но ты боишься, что мама с папой не одобрят. Опиши, что чувствуешь, чего хочешь, о чём, вероятно, подумают взрослые, а главное — предложи свой вариант решения.

Должен получиться примерно следующий план диалога:

  • Вводная: «Мама, папа, меня Рома Иванов пригласил в четверг в гости с ночёвкой». Обязательно сообщай детали, чтобы родители сразу поняли ситуацию.
  • Твоя позиция: «Я бы хотел пойти, потому что в последнее время было много уроков, и я устал, мне грустно». Расскажи про свои чувства и эмоции, продемонстрируй искренность.
  • Взгляд на позицию родителей: «Вам не стоит волноваться, потому что рядом будут взрослые, а я всегда буду на связи». Покажи, что понимаешь чувства родителей и тебе не всё равно.
  • Просьба: «Можно пойти? Обещаю вернуться в пятницу, не позже двенадцати». Покажи, что готов дать что-то взамен, например, помочь прибрать на балконе.
В основе любого договора лежит компромисс.

Шаг 2. Обдумай последствия

Не огорчайся, если первой реакцией родителей станет отказ. Подумай, как преодолеть преграду.

— Нет, мы в четверг едем к бабушке.
— Понимаю, что вам важно, чтобы я больше внимания уделял бабушке, я тоже её очень люблю, поэтому проведу с ней всё воскресенье.

Проигрышные модели поведения:

  • Уход от разговора. Чем чаще ты игнорируешь родителей, тем сложнее о чём-то договариваться.
  • Упрямство. Позиция «либо по-моему, либо никак» говорит о том, что у тебя нет реального желания найти компромисс, только желание получить своё.
  • Крик, слёзы. Манипуляции чаще вызывают злость и раздражение, а не желание пойти навстречу. 

Шаг 3. Выбери удобное время и место

Не стоит заводить разговор, когда родители заняты. В спешке мама с папой могут не услышать, запретить, не вникнув в суть. То же самое, когда они устали или огорчены. Будь с ними внимательнее, почаще спрашивай, как у них дела, как они себя чувствуют. Тогда точно не ошибёшься с моментом.

Транспорт, магазин и другие общественные места вряд ли подойдут для доверительного общения. Лучше поговорить в спокойной домашней обстановке с чашкой чая и печеньем.

Источник: freepik.com / @pressfoto

Во время разговора

Правило 1. Не перебивай

Старайся дождаться реакции на каждую свою реплику. Внимательно выслушивай родителей и продолжай говорить только после их ремарок. Например, ты сообщаешь маме, что хочешь к Ромке, потому что устал с уроками, а она вдруг парирует: «Я каждый день на работе устаю! Но…».

Не стоит перебивать и сразу выкладывать аргументы мол, что будешь на связи, нет повода для беспокойства. Дослушай суть возражения («…но не остаюсь ночевать у тёти Светы»). Это позволит тебе скорректировать дальнейший диалог.

— У взрослых так много обязательств — немудрено, что ты устаёшь. Я немного развеюсь в гостях и помою люстру, ты же давно хотела.

Правило 2. Будь искренним

Когда человек юлит, это сразу заметно («можно пойду к Ромке, мы будем весь вечер готовиться к контрольной»). Договариваться с таким человеком не хочется, так как нет уверенности, что он выполнит свою часть уговора.  

Скажи честно, чего и почему хочешь (поиграть в компьютер, потому что устал от учебников). Не дай родителям повод сомневаться в тебе. Не пытайся приукрасить или о чём-то смолчать. Если просьба не вредит твоей жизни и здоровью, скорее всего, они согласятся.  

Правило 3. Приводи правильные примеры

Людям не нравится, когда их сравнивают.

— А вот Ромины родители всегда разрешают ему оставаться у друзей.
— Так Рома и учится на одни «пятёрки».

Если решил показать, что «ты не один такой», то выбирай правильные эталоны. Например, можно рассказать случай из биографии известного человека или спросить маму с папой, доводилось ли им ночевать у друзей.

Правило 4. Сохраняй спокойствие

Не повышай голос, не жестикулируй слишком экспрессивно, оставайся уверенным в себе.

Если чувствуешь раздражение или видишь, что начинает нервничать собеседник, разговор лучше перенести. Сделай глубокий вдох и спокойно скажи: «Мама, папа, нам нужно время, чтобы всё обдумать, давайте договорим завтра за ужином?»  

После разговора

  1. Никогда не нарушай договорённостей. Сказал, придёшь в 12:00 и всё воскресенье проведёшь с бабушкой, сделай. Постепенно родители привыкнут, что на твоё слово можно положиться, и договариваться будет намного легче.
  2. Не требуй самостоятельности, а проявляй её! Если диалог не сложился, подготовь почву для следующего. Попробуй держать все свои мелкие обещания, проявлять инициативу в семейных делах. Для родителей это показатель взросления, договариваться будет проще, если они увидят, что ты ведёшь себя ответственно.
  3. Старайся разговаривать с родителями каждый день: обсуждайте повседневные мелочи, рассказывай им о своих интересах и друзьях. Это укрепит ваши отношения, и тогда все договорённости будут происходить сами собой.  

Несколько приёмов правильного диалога

Если кажется, что взрослые тебя совсем не понимают, попробуй иначе вести диалог. Существует несколько способов, как правильно разговаривать с родителями:

  • «Скажи без не». Психологи считают, что наше сознание не воспринимает частицу «не». Поэтому формулируй свои мысли без использования отрицания, например, не «я не хочу сейчас разговаривать», а «давайте поговорим вечером». 
  • «Я-сообщение». Если чувствуешь сильные эмоции, то предотвратить конфликт поможет прямое выражение чувств. «Я чувствую злость, когда ты так говоришь, потому что…» или «Я чувствую опустошение, когда ты не принимаешь всерьёз мои чувства». Сделай постоянной привычкой говорить о своих эмоциях: и позитивных, и негативных. Это поможет родителям понять, что ты переживаешь внутри.
  • «Хочу или должен». Часто родители используют слово «должен», и тебя это может задевать. Почему ты всё время кому-то что-то должен? Проанализируй каждое такое высказывание и попробуй понять, какая мысль за ним стоит. Ты должен учиться хорошо. А почему? Чтобы развиваться, получить хорошую базу знаний, получить профессию и хорошо устроиться в жизни. То есть родитель просто заботится о твоём будущем. 

Эти правила помогут тебе найти общий язык и постепенно научиться нормально общаться с родителями.

Как заставить ребенка делать то, что он не хочет

Заслуженная похвала или выигрыш

Если ребенок выполнил вашу просьбу вопреки своему желанию, обязательно похвалите его. Даже если у него не все получится идеально, все равно отметьте его старание и объясните или покажите, как это исправить. Это станет для него своеобразной психологической установкой: «Выполню просьбу родителей – меня похвалят». А положительный эмоциональный настрой важен для всей семьи: в следующий раз, когда вы попросите ребенка помыть посуду или подмести пол, он сделает это без пререканий.

Если вы в ежедневных бытовых работах используете момент игры или соревнования, дайте ребенку возможность выиграть. Например, утренние сборы в детский сад или школу можно превратить в веселое соревнование «Кто быстрее оденется». Понятно, что ребенок сделает это медленнее, чем взрослый, но лучше вам специально немного «замешкаться», чтобы малыш победил в этом шутливом состязании.

Дети очень любят выигрывать и побеждать, поэтому дайте вашему ребенку почувствовать себя победителем, чтобы он получил положительные эмоции от занятия, которое ему не нравится. Тогда в дальнейшем вам не придется его уговаривать или заставлять одеваться – он будет делать это по привычке и с удовольствием.

Эмоциональное воздействие

Манипулирование детскими эмоциями – конечно, не лучший метод, но иногда он срабатывает лучше других. Если, например, простудившийся ребенок не хочет принимать лекарства, можно сказать ему, что при отказе от лечения ему придется очень долго лежать в постели и скучать одному дома, пока другие дети гуляют и играют на улице. Страх длительного одиночества пересилит нежелание пить таблетки и микстуры, и ребенок, пусть и неохотно, но выполнит ваше требование.

Можно прибегнуть к эмоциональному воздействию, если ребенок отказывается покормить домашнего питомца или полить цветы. Если вы скажете ему, что без еды ваша кошка или черепаха погибнет, а растения без воды засохнут, у малыша проснется чувство жалости и сострадания, и он непременно вас послушается.

Этот же метод можно использовать, если ребенок проигнорировал вашу просьбу. Например, вы попросили его убрать с пола игрушки, а он не послушался и пошел смотреть мультики. Сделайте вид, что вы споткнулись об игрушку и ударились: «Вот видишь, ты не убрал игрушки, и теперь у меня болит нога». Ребенок обязательно отреагирует на ваши слова, испытает стыд за свое непослушание и постарается исправить ситуацию.

Однако такое манипулирование следует использовать очень осторожно, так как дети обладают высокой эмоциональной восприимчивостью, а их психика еще очень ранима. В большинстве случаев бывает достаточно первых четырех способов, чтобы добиться от ребенка того, что вы хотите.

Светлана Жаркова

Ответив на вопросы теста, вы сможете узнать, какой стиль воспитания характерен для вас, о его особенностях, преимуществах и недостатках, а также получите информацию об альтернативных стилях воспитания и их специфике.

Пройти тест

Как уговорить родителей играть в компьютер

Что делать если родители не разрешают играть в компьютер

Сегодня мы разберёмся что делать если мама не разрешает играть в компьютер? Многие школьники сталкиваются с тем что родители запрещают играть в компьютерные игры. Возможно, дошла очередь и до тебя, ты обижен, расстроен и не знаешь что делать. Спроси себя почему мне запрещают играть в комп?

Причины почему родители запрещают играть в компьютер

  1. Ты наказан, потому что накосячил, например, прогуливал школу, обманывал родителей что болеешь чтобы не ходить на уроки, плохо вёл себя в школе. Да, это жёстко, но эффективно;
  2. Родственники беспокоятся за твоё здоровье, в частности за глаза и осанку. Сейчас из-за каждого угла кричат о вреде компьютера для детей, о том сколько в играх насилия, сколько времени безрезультатно просиживается в Доте 2, Гта 5 и Старкрафте. Если честно всё это бред;
  3. Плохая успеваемость в школе. Предки думают что чем меньше сидишь за компом, тем больше за учебником и успеваемость возрастает и оценки лучше. В это есть доля правды, однако можно заблокировать родителям электронный дневник и сидеть за компом в своё удовольствие;
  4. Вы просиживаете у компьютера не менее 8 часов в день. Это слишком много, не одна мама такого не потерпит. Надо знать меру.

Что делать если родители не разрешают играть в компьютер

  • Не устраивай истерику, стуча ногами в пол и головой об стол, максимум что тебе разрешат после такого это сходить к психологу;
  • Запретили играть, поиграй в комп у друзей, в компьютерном клубе или договорись с учителями в школе. Безвыходных ситуаций нет, выкрутиться можно.
  • Хочешь вернуть былое? Иди на компромисс или сделай вид что идёшь на него, исправь оценки в школе, выполняй работу по дому. Убеди родителей что компьютер не приносит вреда, расскажи что ты хочешь поиграть в интеллектуальные игры.

Не забывай о том, что компьютер куплен родителями, они на него заработали, захотели — забрали, передумали — вернули. Ведь куплен он не для безделья в компьютерных играх, которые не сделают тебя успешным в жизни человеком.

Родители не разрешают играть в компьютер

С ситуацией, когда родители запрещают играть в компьютерные игры, сталкивался каждый второй подросток. И вот наступил твой черед. Ты в панике, жутко расстроен, обижен на родителей, убит наповал! Мир предстал в серых красках, исчезла радость бытия. Давай попробуем разобраться в этой ситуации и попытаемся найти достойный выход из сложившегося положения с минимальными потерями для тебя и родителей! Во-первых, разберемся с причинами, побудившими их на столь решительный и отчаянный шаг.

Самые распространенные причины, по которым родители запрещают играть в компьютер:

1) Мера наказания. Ты провинился, и тебя лишили того, что было тебе дорого. Жестоко, но действенно.

2) Беспокойство за твое здоровье. Сейчас на каждом углу кричат о вреде компьютера для неокрепшего детского организма. Родители, естественно, переживают за твое зрение, осанку и психику. За последнюю особенно. Ведь всевозможные «стрелялки», «убивалки» полны насилия, крови и агрессии.

3) Плохие оценки в школе. «Если ты меньше времени будешь поводить за играми, а больше — за учебниками, успеваемость резко пойдет в гору», — думают предки, и, согласись, рациональное зерно в этом есть.

4) Перешел все границы. У всего есть разумные пределы. 7 часов в день у компа – это перебор. Ни один нормальный родитель этого не потерпит. Во всем нужно знать меру. Верно?

Исправляем положение мудро!

Ну, вот, с мотивами родителей разобрались. Заметил интересную деталь? Во всех перечисленных случаях они действуют исключительно в твоих интересах, потому что любят тебя, очень переживают и хотят лучшего будущего для своего чада. Какой-то выгоды для себя они явно не ищут! Согласен?

Теперь давай подумаем, что можно сделать, чтобы они сменили гнев на милость. Как вести себя, чтобы не раздуть конфликт сильнее и добиться амнистии?

Вот несколько советов:

1) Не устраивай истерик! Ими ты ничего не добьешься, кроме похода к психиатру.

2) Ищи плюсы! В самой безысходной ситуации можно найти положительные моменты. Запретили играть в игры – зато у тебя появилась куча свободного времени. Проведи его с друзьями, подтяни успеваемость, займись спортом, найди новое увлечение, просто погуляй на свежем воздухе! В жизни столько интересного, а игры – убийцы времени! Не хотелось бы читать нотаций об их вреде, но ты и сам все понимаешь. Разве они научат тебя чему-то или помогут стать сильной личностью? Есть примеры тех, кому игры помогли? Они просто крадут драгоценные минуты и часы, которые ты можешь потратить на самосовершенствование и личностный рост.

3) Иди на уступки. Если ты никак не можешь без игр, и задался целью вернуть их любой ценой, то придется сильно постараться и пойти на определенные уступки. Исправь двойки и убери все хвосты, попытайся убедить родителей, что вред от компьютера не так страшен, как его малюют, и сократи время игры на N-ное количество часов. Компромисс можно найти всегда. Главное, включить все дипломатические качества и иметь аргументы в свою защиту. Поговори по душам с мамой и папой, расскажи о разного рода интеллектуальных играх, как альтернативе, поблагодари за заботу и выслушай их мнение.

Запомни главное:компьютерные игры не должны стоять выше родителей. В конце концов, все, что есть у тебя, даже тот самый комп, полностью их заслуга. И покупали они его тебе не для бездумного времяпровождения. Постарайся оправдать их ожидания, этим ты и себе поможешь. Надо думать о будущем, а не жить одним днем! Хочешь много добиться в жизни? Тогда займись чем-то действительно полезным!

Парню запрещали играть в компьютер. Но он был слишком находчив

Парень рассказал на сайте «Пикабу», как он начал заниматься программированием, и его карьере программиста предшествовала очень долгая борьба с отцом, который не разрешал ребёнку долго сидеть за компьютером. Однако юный хакер оказался слишком сообразительным, чтобы просто так сдаться, и он начал хитро обходить батины препятствия.

Пользователь сайта «Пикабу» под ником defval 1 сентября решил поделиться своей историей о том, как у него в детстве появился компьютер, и он, естественно, хотел проводить за ним как можно больше времени. Однако мальчик тут же встречался с препятствием — отцом, который не разрешал долго играть.

Как дальше рассказал пикабушник, он почувствовал, что такое ограничение несправедливо, и поэтому решил играть тайно, пока отец не видит. Однако в итоге парень прокололся.

Читайте на MedialeaksПарень сильно заморочился, чтобы найти достойную женщину в тиндере. Но доказал, что не все программисты умные

И просто так молодой геймер не захотел сдаваться, начав успешно преодолевать препятствия, учинённые отцом.

Хотя порой некоторых папиных методов избежать было нельзя.

И это всё равно не было поводом для того, чтобы просто так сдаваться, поэтому парень продолжал борьбу.

Причём даже в таких безвыходных ситуациях пикабушник придумывал, как пробиться к компьютерным играм.

В конце поста парень подвёл итог, подумав, что такая упорная борьба с отцом привела к тому, что он начал увлекаться программированием.

Запись неплохо завирусилась на сайте, набрав за два дня почти 15 тысяч плюсов, и в комментариях пользователи «Пикабу» были удивлены, почему парень ничего не предпринял против физического превосходства отца.

Причём, как оказалось, не только этот парень отличался подобной находчивостью.

А некоторым пикабушникам показалось, что папа специально так стимулировал сына, чтобы он лучше узнавал компьютер.

Российские программисты вообще, как оказывается, довольно находчивые ребята, и их след можно увидеть даже в рекламе Google. Ведь на несколько секунд на экране появляются строчки кода, и это больше похоже на русские ругательства, чем на команды.

Известная корпорация любит удивлять своих пользователей. Так, в честь 80-летия фильма «Волшебник из страны Оз» в поисковике появилась пасхалка на киноленту. И, нажав на красные туфельки, вы немного переместитесь во времени.

Как уговорить родителей перенести компьютер в мою комнату?

ну так они специально так делают, чтобы ты меньше торчал за компом.

Тут только второй комп всё решит, иначе никак.

Нужно знать характер твоих родителей. Возможно поможет шантаж, мешать им спать или еще что то, что очень крайний выход. Так же можно попробывать работать хитростью и продумывать все до мелочей:» Я не буду на нем часто играть/работать, но в моей комнате им пользоваться мне будет удобней, вы все равно не так часто им пользуетесь». Ну или типо того:)

компьютер, интернет, игры, соцсети — опиум для малолеток. Деградация в школьном возрасте неминуема. Родители правильно поступают, молодцы. Почитай про запрещенную группу синий кит, что творилось с малолетками.

Как уговорить родителей, разрешить играть мне в компьютер?

Как уговорить родителей, разрешить играть мне в компьютер?

блииин мне аж жалко тебя ((а что просят в замен? пускай объяснять почему запретили. Вот у меня племяха такой как ты раньше запрещали бо всякую хрень качал и комп глючил. Договорись что например ты сидишь 2 часа сидишь а потом типа посуду помоешь или типа того. Распроси почему они запрещают. если типа из-за зрения то обьясни что из-за пару часов ничего не будет

ну спроси что такого плохого в нем.

В твоём случае — никак, увы. По своему опыту знаю таких «технофобов», они бояться компьютеров. Если они сами не захотят, тебе ничего не светит.

Незнаю у меня таже проблема началась

Школьник :D, извини что угараю, но тут хер что поделаешь. Надейся что они забудут об этом указании или попроси купить очки для компа, возможно они будут давать тебе больше времени. Можешь еще сказать что типо в компе я весело провожу время, а время которое проводится весело, не считается потраченным зря. 😀

увы, но твои родители тираны. ничем не могу помочь.

Девушку себе найди и тебе будет не до игр.

Знаешь… Врядли ты сейчас что-то сделаешь, максимум только хуже. Я бы на твоем месте отыгрался на них в будущем) Лет в 20 чисто из принципа накопил бы на комп, пару игрушек все такое, сел бы на шею, и играл, я не думаю чт ов 20 лет они у тебя его отберут, в конце концов ты уже не маленький, иногда и погрубить сможешь. Ибо неxуй забирать у ребенка пк, Честно очень бесит такое отношение к ребенку. Что нам еще делать? Кстати, насчет планшета — шли их куда подальше ( главное аккуратно 🙂 ) Деньги твои — значит делаешь с ним все что хочешь)

покажи им что в нем полезного что он развивает реакцию! И все или помоги им по дому, и потом уже спроси

Блиин)))) у меня такая же ситьюэйшон учусь на 4 5, а комп запретили, даже пароль поставили 2 раза комп взламывал и тут всё….Я такой белый и хороший.

Скажи родителям что ты на чуть чуть поиграть сел на часок другой, Если не разрешают, сделай уборку в доме, помой посуду, полы помой, уберись в комнате, и т. д!

Просто на следующий день попроси поиграть и все! У меня срабатывает! Хоть день без компа можно ?

Бедный ты я тоже не могу попросить они орут на меня

Прости Пацан но твоя ситуация безвыходна предки просто бояться компа и все

брат попроси у мамы а папа с мамой спорить не будет

у меня тоже така фигня подумаешь 3 по англ яз но у всех была такая фигня с английским

у меня такая же фигня

Попробуй недельку ( может больше -смотря по поведению)» Забить на технологии» чтоб они уже перестали думать по типу «зависимый аааа» и когда комп свободен не кому пока не нужен подойди к маме и скажи «мам можно мне посидеть за компьютером пожалуйста » если да то всё дальше можешь переждать и попросить ещё,если нет то не надо устраивать скандал просто молча уйди и всё тогда она может подумать что больно нужен тебе комп либо как минимум она будет думать что ты не зависимый и никаких гневных мыслей это уже результат потом подойди еще раз и спроси по психологии должно сработать они запрещают комп только потому что они думают что у тебя проблемы и тя нужно спасать если что щас честно попробую и скажу результат (все получилось) , желаю удачи бро.

родители предки

я тоже без компа 3 месяца ужас да

Принципы убеждения: 21 способ убедить кого угодно и в чем угодно

Время Чтения: 7 мин.

Как убедить человека в чем-либо? Есть более 20 принципов убеждения. Они помогут развить в себе умение уговаривать кого угодно на что угодно.

Почему некоторые люди имеют особый талант убеждать? Все ли могут этому научиться? Изучив поведение самых влиятельных политических, социальных, религиозных и бизнес-лидеров, был вычислен 21 принцип убеждения.

к оглавлению ↑

Как убедить человека: основы

Чтобы убедить кого-то в чем-то, нужно вызывать отклик — один из главных методов рекламы. Но как это сделать? Строить доводы о том, что хочет другой человек и делать из этого выводы — верный путь в никуда. Это как палить из пушки по воробьям и думать, что хоть одна дробь, но попадет. Если ты хочешь заставить человека делать то, что ты хочешь, не строй предположений. Развивай в себе умение убеждать. Эти принципы помогут это сделать.

к оглавлению ↑

Убеждение – это не манипулирование

Манипулирование — это насильное принуждение человека делать то, что противоречит его желаниям. Убеждение — это искусство склонить человека делать то, что соответствует его интересам и приносит пользу тебе.

Убеждай тех, кого можно убедить

Прежде, чем научиться, как уговаривать людей, стоит запомнить, что нельзя убедить человека делать то, что противоречит его принципам и моральным нормам. Но в нужный момент и при правильных обстоятельствах можно убедить любого, но не факт, что это случится быстро. Политические кампании тратят много времени и денег на то, чтобы склонить на свою сторону маленький процент колеблющихся избирателей, голоса которых решают исход выборов.

Первый шаг убеждения — распознать людей, которые со временем примут твою точку зрения, и направить свое внимание и энергию на них.

к оглавлению ↑

Контекст и время

Основополагающие строительные блоки убеждения — это контекст и время. Контекст определяет, что приемлемо при конкретных обстоятельствах.

К примеру, Стэнфордский тюремный эксперимент показал, что сверхуспевающих студентов можно превратить в диктаторов.

Этот психологический эксперимент был проведён в 1971 году американским психологом Филиппом Зимбардо. В ходе исследований добровольцы с факультета психологии играли роли заключенных и охранников. Для них создали импровизироанную тюрьму в подвале факультета психологии. Вопреки ожиданиям психолога, добровольцы быстро приспособились к своим ролям. Во время эксперимента оказалось, что у каждого третьего охранника обнаружились садистские наклонности, а заключенные были морально подавлены и травмированы.

Этот эксперимент показал, что люди приспосабливаются к каждой ситуации, в которую попадают. И именно контекст определяет, сможешь ли ты убедить человека сделать то, что ты хочешь, или нет.

Время тоже играет важную роль. Оно определяет, чего мы хотим от жизни и от других людей. Мы зачастую женимся или выходим замуж за людей, которые отличаются от тех, с кем мы встречались в молодости, потому что наши желания меняются.

к оглавлению ↑

Чтобы переубедить, нужно заинтересовать

Ты никогда не сможешь убедить в чем-то человека, которому не интересно то, что ты говоришь. В большинстве своем мы интересуемся самими собой. Большую часть времени мы думаем о деньгах, о любви или о здоровье. Один из самых главных принципов убеждения — говорить со слушателями о них самих. Это поможет тебе постоянно удерживать их внимание.

к оглавлению ↑

Как убедить человека в чем-либо: общие правила

Помимо принципов убеждения есть еще правила, которые стоит выучить. Они помогут понять человеческую психологию и тебе будет легче уговорить кого угодно в чем угодно.

«Зуб за зуб»

Если кто-то помог тебе, ты будешь чувствовать себя обязанным помочь ему. Стремление помогать другим, чтобы выжить, как виду, заложено в нас на генетическом уровне.

Ты можешь использовать стремление к взаимному обмену в свою пользу. Оказывая небольшие жесты помощи другим, ты даешь себе возможность попросить у них о больших услугах в будущем. Они с радостью тебе помогут.

Настойчивость окупается

Люди, готовые упорно добиваться целей и демонстрирующие их важность, преуспели в искусстве убеждения. Историческим деятелям удавалось убеждать в своих идеях огромные массы людей, потому что они упорно следовали своим целям.

Вспомни Авраама Линкольна. Прежде, чем его избрали президентом США, он потерял свою мать, троих сыновей, девушку, бизнес и восемь раз проиграл в предвыборных гонках. Но это его не остановило. Он упорно шел к своей целе, убеждая людей поверить ему, в него. И у него это получилось.

к оглавлению ↑

Делай искренние комплименты

Как заставить человека делать то, что ты хочешь? Делай ему комплименты.

Человек поверит всему, если это комплимент. Потому что нам всем нравится похвала, мы нуждаемся в одобрении других людей. Если мы слышим от кого-то комплимент, мы относимся к этому человеку лучше. Поскольку мы склонны доверять людям, к которым испытываем теплые чувства, тебе будет легче убедить человека в чем-то, если ты будешь к нему добр.

Старайся делать людям искренние комплименты, особенно за вещи, за которые их обычно не хвалят. Это самый простой прием убеждения, который не стоит ничего, кроме минуты на раздумье.

к оглавлению ↑

Устанавливай ожидания

Чтобы убеждать, нужно уметь влиять на ожидания других. Генеральный директор, который обещает 20-процентный подъем в продажах, а добивается 30-процентного, выигрывает. Генеральный директор, который обещает подъем в 40%, а добивается 35, проигрывает. Чтобы быть убедительным, нужно понимать ожидания других и всегда их превосходить.

Не делай поспешных выводов

Никогда не делай поспешных выводов о том, что нужно другой стороне. Всегда предлагай свою цену. Очень часто в продажах мы не рискуем предлагать свой продукт или свои услуги, потому что думаем, что покупателю это не интересно или финансово недоступно.

Если хочешь уговорить человека на что-то, не нужно догадываться, чего он хочет или не хочет. Всегда предлагай то, что у тебя есть. Не нужно принимать решение за людей — пусть они делают это сами.

к оглавлению ↑

Сделай так, чтобы им тебя не хватало

Цена на все, кроме того, что необходимо для выживания, относительна. Иногда мы хотим купить продукт просто потому, что его хотят другие. Если ты хочешь, чтобы люди хотели то, что ты им предлагаешь, сделай его эксклюзивным. Даже если твой продукт – это ты сам.

Создавай ощущение актуальности

Если ты хочешь, чтобы люди начинали действовать моментально, тебе нужно вызвать в них ощущение безотлагательности. Если мы не можем заставить себя сделать что-то прямо сейчас, вполне вероятно, что мы не сможем сделать это в будущем. Людей нужно убеждать в настоящем, и чувство безотлагательности — это наш самый главный козырь.

Сила образа

Сила твоего образа часто помогает переубедить человека больше, чем любые твои слова. Потому что так устроен человек: на нас намного сильнее действует то, что мы видим, чем то, что мы слышим. Не зря ведь появилась поговорка: «Лучше один раз увидеть, чем семь раз услышать».

Возможно, фармакологические компании именно поэтому так открыто заявляют о возможных побочных эффектах своих препаратов, когда в рекламе на их фоне модели наблюдают за закатом на Гавайях.

Доведи первое впечатление, которое ты производишь на людей, до совершенства. Научись рисовать в голове других картину будущего, которое ты им предлагаешь.

к оглавлению ↑

Говори правду

Иногда, чтобы убедить человека в своей правоте, проще всего сказать ему о нем то, что не хотят говорить другие. Моменты, когда нам приходится взглянуть в лицо суровой правде, становятся самыми значимыми в нашей жизни. Попробуй сказать правду — без осуждения или скрытого умысла — и человек наверняка удивит тебя своей реакцией.

Налаживай контакт

Нам нравятся люди, которые на нас похожи. Это проявляется не только в наших сознательных решениях, но в и бессознательном поведении. Отражение и имитация поведения других (язык тела, ритм речи, интонации) поможет тебе налаживать контакт со своими собеседниками. Они будут чувствовать себя комфортнее и станут более открытыми к твоим предложениям.

к оглавлению ↑

Как убеждать людей: личные навыки

Развивай в себе эти навыки, если хочешь, чтобы люди к тебе прислушивались. Доведи их почти до рефлексов.

Гибкость поведения

Чаще всего ситуацию контролирует не самый властный, а самый гибкий. Дети могут быть очень убедительными, потому что всегда готовы менять схему поведения до тех пор, пока не получат желаемое. Они могут обижаться, плакать, торговаться, умолять, очаровывать. А у родителей есть только один ответ — «нет». Чем больше твой «репертуар», чем гибче ты, тем убедительнее будешь.

Научись передавать энергию

Ты никогда не задумывался, почему у некоторых получается убедить человека в своей правоте, а у других — нет. Просто есть люди, которые отнимают у нас энергию, а есть те, кто ее отдает. Самые убедительные люди умеют мотивировать, вдохновлять и заряжать своей энергией других. Для этого может быть достаточно зрительного контакта или простого прикосновения. Не забывай смеяться и давать человеку понять, что ты его слушаешь и слышишь.

к оглавлению ↑

Научись ясно доносить свою мысль

Эйнштейн говорил: «Все необходимо упрощать настолько, насколько только возможно. Но не проще того». Другими словами: если ты не можешь объяснить свою точку зрения восьмикласснику так, чтобы он смог четко пересказать ее другому взрослому, тебе придется ее упростить. Искусство убеждения в простоте. Максимально упрости свою мысль и говори с другими о том, что их интересует.

Будь подготовлен — это сыграет тебе на пользу

Чтобы кого-то в чем-то убедить или переубедить, ты должен всегда иметь достаточно информации о своем окружении. Знай свою аудиторию. Например, людей, у которых нет машин, невозможно убедить купить у тебя автозапчасти. Поэтому всегда старайся узнать что-то о человеке, которому ты хочешь что-то доказать.

Чем тщательнее ты подготовишься, тем убедительнее будешь. К примеру, у тебя будет намного больше шансов получить работу в компании, если ты знаешь все о ее истории, продуктах и услугах.

к оглавлению ↑

Сохраняй спокойствие в конфликтах

Люди всегда менее эффективны, когда ходят «по краю». Даже если ситуация накаляется, ты будешь управлять ею, если сможешь сохранять спокойствие и не поддаваться эмоциям. В конфликтных ситуациях люди всегда обращаются к тем, кто умеет контролировать свои эмоции.

Используй гнев целенаправленно

Большинство людей не любят конфликты. Если ты будешь готов к конфронтации и накалу страстей, твой собеседник, скорее всего, отступит. Будь осторожен и избегай конфликтов, если не можешь справиться с эмоциями и теряешь контроль над собой. Но помни, что ты всегда можешь целенаправленно использовать гнев в свою пользу, чтобы заставить кого-то делать то, что тебе нужно.

Уверенность

Нет ничего более возбуждающего и привлекательного, чем уверенность. Человек, излучающий уверенность в себе, всегда сможет убедить человека в своей правоте. Если ты действительно веришь в то, что делаешь, ты всегда сможешь заставить людей делать то, что нужно им, и получать взамен то, что нужно тебе.

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

5 СФЕР

Данный материал создан редактором Онлайн-Платформы 5 СФЕР.

Фотоаппараты Canon — передовые технологии и высочайшее качество

Компания Canon прочно связала свое имя с качественными, надежными цифровыми фотоаппаратами. Широкое разнообразие устройств в разных ценовых сегментах, а также постоянные обновления и улучшения делают фотокамеры Canon наиболее востребованными и продаваемыми в мире.

Линейка Canon Power Shot представляет собой широкий спектр компактных камер разного уровня. Серия А представляет собой бюджетные компактные модели начального или полупрофессионального уровня. Для них характерна невысокая стоимость и надежность.

Защищенная серия D — это фотоаппараты для съемок в экстремальных условиях, ведь их корпус является противоударным, водонепроницаемым и термостойким.

Серия G — это топовые модели, которые по своим характеристикам находятся практически на одном уровне с профессиональными фотоаппаратами.

Камеры серии SX — ультразумы, которые позволяют максимально приближать картинку при съемках. Серия S представляет собой полупрофессиональные модели, младшие братья серии G.

Линейка IXUS представляет собой стильные имджевые ультракомпактные фотоаппараты, которые соединяют высокое качество съемки с маленьким корпусом и небольшим весом. Эти фотокамеры — идеальные вариант для путешествий, ведь они занимают минимум места, очень удобны в использовании и имеют необходимый набор настроек.

Несколько различных режимов позволяют получать качественные фото в различных условиях съемки. При этом пользователю не нужно долго и тщательно настраивать камеру в необходимый режим. Практически все модели этой линейки выпускаются в металлическом корпусе в огромном цветовом разнообразии.

Первые зеркальные пленочные камеры компанией Canon были выпущены в далеком 1987 году. Линейка получила название EOS, а первая модель называлась EOS 650. Цифровую зеркальную камеру от Canon мир увидел в 2000 году. Это была модель EOS D30.

Зеркальные камеры Canon имеют сменные объективы с байонетом EF. Он позволяет быстро заменять одни «стекла» на другие. В линейке EOS цифровые камеры имеют в своем названии букву D (сокращение от Digital). Полупрофессиональные модели имеют название, которое состоит из одной или двух цифр (но не те, что начинаются на 1). Названия профессиональных моделей состоит их трех или четырех цифр.

В 2012 году состоялась презентация новой модели Canon — EOS M. Это камера представляет собой беззеркальный цифровой фотоаппарат со сменным объективом. Это новое приоритетное направление развития фотоиндустрии в целом, и компании Canon в частности. Такие гибридные фотоаппараты сочетают в себе высокое качество зеркальных фотокамер и компактные размеры.

Конфликты из-за дачи и огорода, спор детей и родителей из-за дачи, Новосибирск, 26 июня 2020 года | НГС

Потому что, когда весь день на грядках, потом родители тоже не всегда в каком-то хорошем настроении, и вообще зачем.

Оптимально, на мой взгляд, — да, ты приезжаешь, делаешь какой-то объём работы, это занимает, например, часа два в день. А остальное время — ты можешь поспать на свежем воздухе, погулять, можешь позагорать, с друзьями своими пообщаться.

Сложные, конечно, чувства. Потому что с одной стороны получается, что родители пожилые, их действительно жаль, хочется им помочь, они просят помощи и вроде как ты действительно хочешь им помочь. С другой стороны, иногда это уже превращается в некоторую манипуляцию. Ведь это их выбор, они решили выращивать такой объём этих овощей в огороде. А получается, рассчитывают на свои силы и автоматически как-то начинают рассчитывать на родственников, хотя родственники им открытым текстом говорили, что тяжело или желания нет в таком объёме всё это делать.

Я против такого максимализма в ущерб своему здоровью и какой-то нормальной атмосфере в семье. Потому что иначе дача превращается в какую-то трудовую повинность. Ты приезжаешь, её отбываешь и едешь физически и морально нагруженный домой в воскресенье.

— Я одна из тех, которая перешла из стадии «надо помогать родителям, хотя в выходные хочется погулять и потусить» в стадию «дача — это моё место силы» (Смеётся). Сначала у нас появился огород, я была ещё школьницей и без особого напряга копалась с мамой и папой в земле. Потом у нас появилась дача, земли стало больше. Я стала старше, а желания полоть, поливать, копать, когда сверстники фестивалят, сильно поубавилось. Старший брат честно и давно заявил — сельское хозяйство — это вообще не его. Самое серьёзное, на что можете рассчитывать — по осени помогу увезти урожай в овощехранилище.

Я сердилась на него больше, чем родители. Мне не давал покоя вопрос: а что, так можно было, что ли? Вот так безответственно?

Почему учеба в школе превращается в кошмар для родителей — Российская газета

Большинство современных родителей не скрывают, что делают домашнюю работу вместе с ребенком. Это раньше родители и школьники смеялись «Где это видано, где это слыхано, папа решает, а Вася сдает». Сегодня школьная реальность такова, что папам и мамам не до смеха. Решать, писать, читать и сдавать приходится вместе с Васей. Накануне нового учебного года в помощь родителям вышла книга «Караул, домашняя работа!». О том, что общего между модным тайм-менеджментом и унылой домашней работой, можно ли научить ребенка делать уроки самостоятельно «РГ» рассказал автор пособия, методист Ольга Узорова.

Ольга Васильевна, один из лайфхаков по эффективной домашней работе звучит совершенно абсурдно — «найдите учителя». Полвека назад такой совет вызвал бы у родителей недоумение. Что произошло?

Ольга Узорова: Была другая система обучения. Любой учитель, даже тот, который не был прилежным студентом в педвузе, мог на достойном уровне дать программу начальной школы своим ученикам. Поясню. Программа давала возможность среднему учителю дать хорошие базовые знания среднему ученику. Советская система, с помощью которой мы выучили людей, которые первыми запустили ракеты в космос, была грамотной и логичной. Изучаемая тема логично и в соответствии с возрастом школьников развивалась и применялась на практике. Многие современные авторы учебников ушли от этой классики, от грамотной подачи материала. Компоновка программ нарушилась. Пошаговость подачи материала тоже. Стало модным в третий класс вводить темы из седьмого, не отработав базовые навыки. Первый класс превратился в «два прихлопа три притопа», а на сложные темы в последующих классов часов не добавили и поэтому со второго класса для родителей начинается суровая правда жизни. Учитель в классе должен успеть отработать с учениками темы, но не успевает, потому что или идет урок-контрольная, урок-контрольная или новая тема, новая тема-новая тема. Добавьте сюда бесконечные диагностические работы, отнятые часы у математики, русского языка и чтения в пользу физкультуры, английского и т.д., да еще отсутствие времени, чтобы сделать в классе работу над ошибками. И в итоге родители в ужасе от того, что их ребенок не может выполнить домашнюю работу самостоятельно, ведь они-то когда-то делали ее сами. Именно поэтому очень важно найти грамотного и опытного учителя. И делать это нужно, когда ребенку исполняется четыре года.

Предположим, с учителем повезло. Что дальше? Что делать, чтобы домашняя работа не стала шоком для ребенка и родителей?

Ольга Узорова: Желательно, чтобы ребенок с трех лет знал системное «надо». Не просто одноразовое «ах, мой ребенок полгода назад помог мне помыть пол». Занятие должно быть системным. С трех лет надо потихонечку приучать ребенка к какой-то домашней работе. Например, мы с тобой раз в неделю прибираем квартиру, ты вытираешь эти полочки. В четыре-пять лет ребенок может помогать маме накрывать на стол. Каждый день на ужин ставить тарелки на стол. Это нужно делать каждый день. Тогда домашнее задание на каждый день не будет для него шоком, потому что до этого он каждый день накрывал на стол, поливал цветы, кормил хомячка. Ребенок уже понимает важнейшее для успешной учебы в школе слово надо.

Допустим, воспитание системного «надо» было упущено. И теперь, оглядываясь на свое будто бы идеальное школьное прошлое, есть большой соблазн сказать первокласснику: «Ну, ты уже большой, давай сам».

Ольга Узорова: Увы, нельзя сказать ребенку «ты уже взрослый садись и делай». Надо научить его делать домашнюю работу. Мы не можем спрашивать с ребенка того, чему мы его не научили, а потом не отработали. Забота грамотного выполнения домашнего задания в первую очередь — зона ответственности взрослых. Учитель в классе учит, как выполнять домашнюю работу, а вы дома контролируете этот процесс. И чем быстрее взрослые научат ребенка, а не просто торжественно сообщат ему: «Все, ты теперь школьник, ты взрослый — домашнее задание на твоей совести», чем грамотнее взрослые выстроят все этапы обучения ребенка, тем раньше он станет самостоятельно выполнять домашнюю работу.

Но мы сейчас говорим о сильном учителе, который умеет комбинировать современную школьную программу и о грамотном и мотивированном родителе. В этом случае в первой четверти родительский контроль за домашним заданием должен быть пристальным. Дальше нужно смотреть, что и как ребенок сделал, с чем предстоит поработать. Домашняя работа должна быть чистой, без помарок и перечеркиваний. Неприлично сдавать работу, если она написана «курица лапой».

Сколько времени должно уходить на домашнюю работу?

Ольга Узорова: По рекомендациям опытных учителей-практиков в начальной школе время выполнения домашней работы не должно превышать 1-2 часа, в 5-6 классах — 2,5 часа.

Глядя на обилие заданного (одни проекты по окружающему времени чего стоят), иногда очень хочется сделать уроки за ребенка.

Ольга Узорова: К сожалению, проекты в разных школах вводят по-разному. И требования к ним очень разные. Многие требования зависят даже не от учителя, а от директора школы. Давайте тему проектов обсудим отдельно. У меня, мягко сказать, неоднозначное отношение к ним, особенно в начальной школе. Слишком много перекосов на практике.

Родители стали часто нанимать репетиторов для учеников начальной школы не для того, чтобы подтянуть предмет, а только для того, чтобы с ребенком делали домашнее задание.

Ольга Узорова: Когда я бываю в других странах, обязательно разговариваю с родителями. Недавно спрашивала у папы-американца (обычно уроками занимаются мамы), как у них в семье обстоят дела с домашней работой? Он говорит — отлично. Ребенок учится во втором классе. Спрашиваю, сколько времени он тратит? Два часа и без помощи родителей, бодро отвечает папа. В общем, в итоге выяснилось, что каждый день уроки с ребенком делает репетитор. Этот путь очень опасный. Ребенок должен научиться делать домашнюю работу сам. Взрослые должны не делать за него, а научить справляться с этой работой.

Домашняя работа — это фундамент тайм-менеджмента?

Ольга Узорова: Да, это планирование. Домашняя работа учит планировать свои действия. Но прежде всего, она проверяет знания. Если выполняя домашнее задание ребенок задает много вопросов взрослому, значит, есть пробелы. И над этими пробелами нужно поработать.

Любому родителю хотелось бы, чтобы ребенок писал грамотно, умел считать и решать примеры. Но если с учителем не повезло?

Ольга Узорова: Ох, тогда маме придется сначала делать домашнюю работу, а потом закрепить пройденное упражнениями, которые дадут необходимую базу. А бедный ребенок в этом случае будет учиться в три смены — школа, домашняя работа и отработка материала дома. Повторю — в начальной школе идите на учителя. Ищите его заранее, когда ребенок еще ходит в детский сад.

Хитрые советы от Ольги Узоровой

Чтобы выполнить домашнюю работу быстро, нужно составить план, то есть распланировать, сколько времени потребуется на каждый этап работы. Например: 2 задачи решу минут за 10, на 20 примеров уйдет 5-6 минут, 2 уравнения — да это минут на 5! Отмечаете карандашом время на полях. Включаете таймер для самопроверки (или ставите песочные часы). И тогда вся математика будет сделана без никому не нужных слез всего минут за 20.

Существуют разные виды памяти, и у людей, как правило, лучше развит какой‑то один из них. …Поэтому и запоминать всем нужно по‑разному. Кто обладает хорошей зрительной памятью, все записывайте и иллюстрируйте. У кого развита слуховая память, читайте (например, басню, стихотворение, правило) вслух или пропевайте на любой подходящий мотив. У кого преобладает моторная память — рисуйте схемы; переписывайте правила, делайте наглядные пособия; басню или стихотворение не только спойте, но и спляшите.

Когда вы делаете домашнюю работу, не стоит учить похожие предметы подряд. Например, после того как выполнили задание по литературному чтению, не беритесь сразу за параграф из окружающего мира — вам будет трудно его запомнить. Так уж устроена наша память.

Работа над ошибками

В тетради ребенка много помарок?

Научитесь ценить и уважать самостоятельный труд ребенка. Помарки уйдут со временем, если их истоки — не пробелы в знаниях. (Если пробелы есть, они обязательно обнаружатся, вот тогда и начинайте с ними бороться). Если помарки появляются из‑за пропуска или замены букв, не стоит из‑за этого перечеркивать весь труд ребенка. (Однако если помарок больше 20 на работу, то это сигнал, что надо обратиться к логопеду или дефектологу).

Ребенок сам не садится за выполнение домашнего задания?

Возможные причины этой проблемы — лень, неорганизованность. В борьбе с ними поможет только режим. Старайтесь приучать ребенка к режиму дня. За уроки лучше садиться в одно и то же время. Организуйте удобное рабочее место. Поначалу сидите рядом, но не помогайте и не подсказывайте ответы. Именно сейчас вы должны жестко пресечь все детские «хочу» — «хочу пить» (в десятый раз!)… Вам нужно отвечать примерно так: «Доделаешь — будет и яблоко, и питье»…

Ваш малыш почти всегда садится за домашнее задание не раньше шести-семи вечера (у него много секций или он ждет маму с работы)?

Срочно меняйте расписание секций и уменьшайте нагрузку ребенка. После 6 часов вечера ученик и домашнее задание — явления почти не совместимые

Лайфхак для школьника

КАК БЫСТРЕЕ ВЫУЧИТЬ НОВЫЙ МАТЕРИАЛ? Сначала надо понять материал, а затем его запомнить. Прежде чем выполнять письменное задание, пойми и выучи правило, на которые оно направлено. Ежедневно повторяй по 2-3 пройденных правила. Всю теорию надо знать всегда. Выполняй упражнения, применяя те правила, алгоритмы, которые ты выучил. Ни одно правило, ни один алгоритм не написан в учебнике просто так — потому что место осталось. Каждое правило — фундамент практического применения.

КАК ВЫПОЛНЯТЬ ПИСЬМЕННЫЕ ЗАДАНИЯ. ОБЩАЯ ПАМЯТКА 1. Приведи рабочее место в порядок, приготовь все необходимое для работы. 2. Открой тетрадь. Сделай в тетради работу над ошибками. 3. Открой дневник, посмотри, что задано. Подумай, с какого предмета ты начнешь выполнение домашнего задания. 4. Открой учебник, прочти задание, подумай, какие правила следует применять в данном упражнении, и вспомни их. Если не помнишь, найди эти правила в учебнике и повтори. 5. Не знаешь, как оформить и выполнить задание? Просмотри классную работу, найди аналогичные упражнения, выполненные под руководством учителя, и ориентируйся на них. 6. Выполни упражнения. Если получилось грязно, перепиши. Совет: сложные задания сначала выполняй на черновике и там же исправляй ошибки и переписывай набело в тетрадь. 7. Проверь работу, аккуратно исправь ошибки. 8. Отдохни 10 минут и приступай к выполнению домашнего задания по другому предмету.

КАК ВЫПОЛНЯТЬ ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ 1. Пропиши буквы, слоги, слова, которые тебе задал учитель. 2. Повтори основные правила. 3. Отступи две строчки от предыдущей работы и напиши посередине «Домашняя работа». 4. Напиши «Работа над ошибками» и сделай ее. 5. Выучи и повтори заданное правило. Придумай свои примеры на это правило. 6. Приступай к заданию. Запиши: «Упражнение … (номер)». 7. Прочитай задания упражнения. Прочитай текст упражнения. 8. Сначала выполни задания к упражнению устно. 9. Выполни упражнение письменно. Не забывай выделять и проверять (если есть возможность) все пройденные орфограммы ручкой с зеленой пастой или карандашом. 10. Выполни все письменные задания к упражнению. 11. Проверь работу.

КАК ПРОВЕРИТЬ ОРФОГРАММУ 1. Определи, к какой части речи относится слово с орфограммой (существительное, прилагательное, глагол…). 2. Установи, в какой части слова находится орфограмма (корень, приставка, суффикс, окончание). 3. Определи способ проверки (применить правило / проверить по словарям). 4. Подумай, как писать правильно. Сделай вывод. 5. Напиши слово правильно. 6. Проверь себя.

КАК РЕШАТЬ ЗАДАЧИ ПО МАТЕМАТИКЕ 1. Прочитай условие задачи два или три раза. Представь, о чем говорится в задаче. 2. Перескажи задачу своими словами без цифр (как ты понял сюжет задачи?). 3. Поясни, что показывает каждое число задачи. Повтори вопрос задачи. 4. Составь краткую запись условия или выполни чертеж (схему). 5. Рассуждай, думай: можно ли сразу ответить на вопрос задачи? Если нет, то почему? Что нужно узнать сначала, а что потом? 6. Запиши план — цепочку решения задачи и решение по действиям (с пояснением после каждого действия или с вопросами). 7. Проверь решение. Обрати внимание на написание наименований в скобках после каждого действия. 8. Если уже умеешь, напиши решение выражением (одной строчкой, не по действиям). 9. Запиши ответ задачи.

5 способов заставить родителей по-настоящему вас выслушать | Семьи

Жизнь становится проще, когда ты хорошо общаешься со своими родителями / опекунами. Может быть сложно понять, как чувствовать себя услышанным, когда кажется, что родители / опекуны вас не слушают. Эти советы по общению помогут донести ваше сообщение.

1. Время как надо

Время решает все. Нужна ли вам эмоциональная поддержка или что-то еще, вы должны выбрать правильный момент.Настройтесь на то, что происходит в семье, и выберите время для разговора, когда ваши родители / опекуны не испытывают стресса и не отвлекаются на другие вещи. Возможно, вам будет проще поговорить в машине, чем утром, когда все пытаются выйти из дома. Также полезно начать с вводного слова: «Эй, у тебя есть время поболтать сегодня?»

Если вы находитесь в кризисной ситуации или вам нужна срочная помощь, то это неприменимо — просто сделайте это.

2. Используйте операторы «I»

Это гений.Вместо того, чтобы говорить: «Я вас совсем не волную», попробуйте следующее: «Я очень расстраиваюсь, когда [вставьте здесь проблему]».

Когда вы используете утверждения «я», вы берете на себя ответственность за свои эмоции, вместо того, чтобы «винить» в них кого-то другого. Когда вы используете слово «вы», это может вызвать у собеседника чувство нападения, и он с меньшей вероятностью будет вас слушать.

Краткая версия: «Я» = конструктивный разговор; «Вы» = потенциальный аргумент.

3. Сбросьте давление

Подход к общению «без давления» может очень хорошо сработать.Вот как вы это делаете: «Эй, я хотел поговорить с вами о [вставьте здесь проблему], но сейчас мне не нужен ответ. Я просто хочу рассказать вам об этом и вернуться ко мне, когда будете готовы ».

Этот подход может работать, потому что он менее требователен, чем простой запрос. Это дает вашим родителям / опекунам время подумать о проблеме в свое время. Кроме того, это показывает, что вы терпеливы, разумны и зрелы.

4. Попробуйте активно слушать

Если вы хотите, чтобы ваши родители / опекуны слушали вас, вы тоже должны их слушать.Активное слушание — отличный способ показать другим, что вы прислушиваетесь к их точке зрения. Вот как это сделать:

Когда они говорят: «Я устал просить вас убраться в вашей комнате. Это отвратительно! », Не перебивайте их на полуслове. Сделайте вдох и попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Я слышал, вы действительно хотите, чтобы я убрался в своей комнате. Я буду очень стараться, чтобы стать лучше ».

Когда вы показываете кому-то, что слышали то, что они вам сказали, это действительно снижает напряжение в разговоре.

5. Сделайте перерыв и попробуйте еще раз

Несмотря на все ваши усилия, иногда все может просто накалиться. В следующий раз, когда вы заметите, что разговор с родителями / опекунами ведет к ссоре, остановитесь и сделайте перерыв. Соберитесь с мыслями и подумайте, как бы вы хотели, чтобы с вами разговаривали. Как только ситуация немного остынет, вы можете попробовать еще раз с этой новой стратегией.

Все время от времени теряют хладнокровие. Если вы сожалеете о чем-то, что вы сказали или сделали, когда вы злились, признайтесь в этом и извинитесь.Это показывает, что вы готовы взять на себя ответственность за свои действия, и ваши родители с большей вероятностью будут вам доверять.

Если вы попробовали несколько раз и чувствуете, что ничего не добились, подумайте, с кем еще вы можете поговорить — с другом, может быть, с тетей или дядей, или с учителем.

Как быть хорошим родителем: 10 советов

Вы знаете сценарий кассы: трехлетний ребенок хочет эту игрушку, эту конфету, это , что-то — и они хотят это , ну-а-а! Начинается плач, переходящий в полномасштабную истерику.

В своей новой книге Десять основных принципов хорошего воспитания , доктор философии Лоуренс Стейнберг дает рекомендации, основанные на ведущих исследованиях в области социальных наук — около 75 лет исследований. «Следуйте им, и вы сможете предотвратить всевозможные проблемы с поведением ребенка», — говорит он.

В конце концов, какова цель, когда вы имеете дело с детьми? Чтобы показать, кто в доме хозяин? Чтобы внушить страх? Или помочь ребенку стать порядочным, уверенным в себе человеком?

Хорошее воспитание способствует развитию сочувствия, честности, уверенности в себе, самоконтроля, доброты, сотрудничества и жизнерадостности, — говорит Стейнберг.Это также способствует интеллектуальному любопытству, мотивации и стремлению к достижению. Он помогает защитить детей от тревожности, депрессии, расстройств пищевого поведения, антиобщественного поведения, злоупотребления алкоголем и наркотиками.

«Воспитание — одна из наиболее исследуемых областей во всей области социальных наук», — говорит Стейнберг, выдающийся профессор психологии в Университете Темпл в Филадельфии. Научные доказательства принципов, которые он очерчивает, «очень и очень последовательны», — сказал он WebMD.

Слишком много родителей основывают свои действия на инстинктивной реакции. Но у одних родителей инстинкты лучше, чем у других, говорит Стейнберг. «Никогда не следует бить детей — даже шлепать малыша по заду», — говорит он WebMD. «Если вашему маленькому ребенку угрожает опасность, вы можете схватить его и удержать, но ни при каких обстоятельствах не должны ударить его».

Руби Натале, доктор философии, доктор психологических наук, профессор клинической педиатрии в Медицинской школе Университета Майами, не могла с этим согласиться.Она предложила несколько собственных идей. «Многие люди используют ту же тактику, которую использовали их собственные родители, и часто это означало применение действительно суровой дисциплины», — говорит она WebMD.

Отношения родителя с его или ее ребенком будут отражаться в действиях ребенка, включая проблемы поведения ребенка, объясняет Натале. «Если у вас плохие отношения с ребенком, они не будут вас слушать. Подумайте, как вы относитесь к другим взрослым.Если у вас хорошие отношения с ними, вы склонны доверять им больше, прислушиваться к их мнению и соглашаться с ними. Если это тот, кто нам просто не нравится, мы проигнорируем его мнение ».

10 принципов Штейнберга верны для всех, кто имеет дело с детьми — тренера, учителя, няни, — говорит он.

вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить отношения с родителями

Ничто так не влияет на нашу жизнь, как наши семьи.Семья — это самая могущественная ячейка общества, которая влияет на каждого мужчину, женщину и ребенка и влияет на них как к добру, так и к злу. К сожалению, в семьях много боли. На самом деле, люди из их собственной семьи обижены сильнее, чем где-либо еще. Родители причиняют боль своим детям, а дети причиняют боль родителям. Многие люди всю оставшуюся жизнь несут раны и шрамы, полученные в их доме.

У некоторых из вас прекрасные отношения с родителями, в то время как другие считают это одной из самых сложных проблем, с которыми вы сталкиваетесь.Многие подростки и молодые люди живут в полном хаосе из-за непостоянства отношений со своими родителями.

Я понимаю, что иногда, особенно в семьях, где жестоко обращаются с детьми, вы можете сделать очень многое, чтобы принести мир в отношения со своими родителями.

Однако часто родители желают встретиться посередине. Очевидно, что никто не идеален, включая ваших родителей. Вы, вероятно, пришли к осознанию того, что ваши родители несовершенны и временами подводят вас.Тем не менее, мне еще предстоит встретить человека, который был бы обижен на своих родителей и в то же время счастлив. Так что ради себя самого научитесь мириться, независимо от того, считаете ли вы это справедливым или нет.

Итак, насколько это зависит от вас, что вы можете сделать, чтобы улучшить свои отношения с родителями?

Шесть вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить отношения с родителями

1. Возьмите на себя ответственность за свою роль в семье

Один из самых простых способов разрушить семью — всегда винить других, когда что-то идет не так. Но Доусон, , вы говорите, Это не я! В плохих вещах в моей семье я не виновата! Просто помните: если у вас проблемы с семьей, скорее всего, вы сможете разделить вину. То, что вы можете контролировать больше всего, — это ваше собственное отношение. Вы всегда должны реагировать спором или разочарованием? Бывают ли времена, когда вы могли бы просто отпустить это?

Эми рассказала, что, когда родители говорят ей что-то сделать, она сначала глубоко вздыхает, чем спорит. Окажите им небольшую помощь, может, им это нужно, а может, и нет. Но в любом случае легче делать то, что они просят, чем спорить. Если вас просят сделать что-то вроде: убрать кухню, когда у вас на следующий день большой экзамен, закрыть глаза, сделать глубокий вдох и спокойно объяснить, что вам нужно учиться. Может быть, предложите, чтобы они помогли вам выполнить задачу быстрее. Они действительно хотят того, что лучше для вас, даже если временами это трудно увидеть

2.Научитесь следовать их советам

Когда дело доходит до познания жизни, вы можете извлечь большую пользу из опыта и мудрости своих родителей. Нет учителя лучше, чем опыт. Из-за возраста ваших родителей у них просто больше лет опыта, чем у вас, и поэтому они часто могут определять людей, события и обстоятельства, которые могут сильно повлиять на вашу жизнь.

Много раз они уже прошли через то, с чем вы столкнулись, и понимали, как реагировать на ситуацию.Хотя это унизительно, но у вас нет ответов на все жизненные ситуации. Опыт ваших родителей поможет вам избежать всевозможных неправильных решений, которые могут привести к печальным последствиям.

Саманта прокомментировала: Я думаю, что лучший способ наладить хорошие отношения с родителями — это уважать их мнение, даже если вы с ними не согласны. Они прошли больше жизни и знают о мире больше, чем вы. Они могут не всегда понимать ваши причины, но у них есть что сказать, и вы должны прислушиваться к их мнению.Ваши родители могут научить вас многому и уберечь вас от боли, как физической, так и эмоциональной, если вы будете непредвзято относиться к тому, что они говорят.

Никки понимает эту истину, научившись слушать своих родителей. Если вы действительно прислушаетесь к тому, что они пытаются вам сказать, а не просто проигнорируете это, и подумаете, что мы снова вернемся к следующей лекции, тогда это будет иметь для вас больше преимуществ. Ваши родители просто хотят убедиться, что вы не совершаете тех же ошибок, что и они.На этот раз послушайте своих родителей, сделайте то, что они вам говорят, и посмотрите, что произойдет.

3. Проводите время с родителями

Недавно был проведен опрос, в ходе которого родителей спрашивали, что бы вы хотели от своего подростка больше всего. Ответ был: Я бы хотел, чтобы они проводили со мной больше времени. В другом опросе подросткам и молодым людям задавали вопрос, чего они больше всего хотят от своих родителей. Ответ был таким же.

Проведение времени с родителями и обучение общению с ними действительно может изменить ваши отношения.На мое шоу позвонила девушка, поблагодарив за совет, который я дал ей больше года назад. У нее были проблемы с матерью. Я посоветовал ей сказать матери: « Мама, я хочу тебя уважать и научиться так сильно тебя любить. Давайте каждый день по часу будем просто разговаривать. Ее мать согласилась. Год спустя их отношения складываются потрясающе. Она сказала мне: «Моя мама такая потрясающая. Она-моя лучшая подруга.»

Трудно понять и оценить кого-то, если вы никогда не проводите с ним время.

Я знаю, что проводить время с родителями — огромная проблема. Андреа прокомментировала, насколько это сложно: Я лично не в хороших отношениях с моими родителями, потому что они всегда работают, а я сам очень занят.

У большинства людей очень плотный график. Однако я считаю, что большинство родителей приложили бы все усилия, чтобы проводить больше времени со своими детьми-подростками, если бы знали, что вы открыты для этого. Не думайте, что ваши родители знают об этом.Возможно, вам придется спросить.

4. Проявляйте любовь к родителям

Все хотят, чтобы их любили и ценили. Ваши родители ничем не отличаются. Вам недостаточно просто почувствовать любовь к своим родителям; вам нужно выразить это им. Когда вы говорите им, что любите их и благодарны им за все, что они сделали, это окажет невероятное влияние на ваши отношения.

Еще один способ выразить свою любовь — принять их авторитет в своей жизни.Нравится вам это или нет, но у них есть авторитет, поэтому вы должны проявлять к ним уважение, даже если вы думаете, что они неправы.

Я понимаю, что это непросто. Возможно, вы думаете, что ваши родители не заслуживают того, чтобы их любили или ценили. Однако, когда вы прилагаете усилия, чтобы относиться к ним с любовью и уважением, Бог, тем не менее, будет уважать ваши усилия. Ты не пожалеешь об этом.

5. Просите и прощайте

Несомненно, твои родители когда-то тебя обидели. И, скорее всего, бывали случаи, когда вы их разочаровывали и обижали.Может быть, это была ложь, или невыполненное обещание, или грубые слова, сказанные в припадке гнева. Как бы то ни было, вам важно прощать и искать прощения.

Когда вы ищете и предлагаете прощение за обиду, причиненную в прошлом, вы говорите: «Я люблю тебя, и я не хочу, чтобы между тобой и мной была обида. Я достаточно забочусь о наших отношениях, чтобы отпустить гнев по поводу того, как мне причинили боль, а также признать свою ошибку и извиниться ».

Я знаю, что прощать нелегко.Это процесс, в котором вы по своей воле уступаете свое право отомстить тому, кто вас обидел. Когда вы прощаете, вы отпускаете контролирующие вас негативные эмоции. Если вы не прощаете людей, которые причинили вам боль, вы просто просите о жизни, управляемой горечью и гневом.

У Алиссы есть хороший совет: Когда я рос и у моей семьи были тяжелые времена, я сделал две вещи: я молился и писал. Я молился Богу, чтобы он дал мне силы пережить трудные времена, помочь мне не быть таким враждебным и быть лучшим, чем я могу быть во всех аспектах своей жизни, независимо от того, что происходит дома.Я прирожденный писатель, поэтому я написал о своих чувствах. Я написал о своем дне, я написал о том, что, по моему мнению, чувствуют другие, я просто написал, чтобы написать. Обе вещи очень помогают пережить трудные времена.

6. Поймите, что ваши родители — инструмент Бога в вашей жизни

С самого начала Бог задумал, что ваши родители станут невероятным инструментом, который навсегда изменит вашу жизнь. По плану Бога ваши родители должны заботиться о вас и помогать вам расти физически, эмоционально, социально и духовно.Родители имеют возможность видеть плохое отношение и слабости в вашей жизни. У каждого есть острые углы, и родители могут помочь сгладить их. Никто больше не заботится или достаточно честен, чтобы помочь вам в этом. Один из лучших способов добиться этого — через дисциплину родителей. Нравится или нет.

Когда вы готовы чтить своих родителей и слушаться их, вы уважаете данные им Богом ответственность и роль в вашей жизни. Иногда может казаться, что подчиняться указаниям родителей вообще бессмысленно.Но в конце концов, большинство родителей любят своих детей и хотят для них самого лучшего. Выполнение того, о чем они просят, будет отличным способом вести стабильную жизнь.

Работа стоит

Об этих шести идеях, которые я упомянул в этом блоге, просто рассказать, но не так просто реализовать на практике. Я понимаю. Но поверьте мне, если вы готовы выполнять тяжелую работу, это может изменить вашу жизнь. Помните, какими бы трудными ни были ваши родители, чрезвычайно важно, , из вас вы делаете все возможное, чтобы иметь с ними конструктивные отношения.Это будет того стоить.

Если у вас возникли трудности в отношениях с родителями, надеюсь, это вам поможет. Но вам все равно может понадобиться индивидуальный совет и общение для конкретной семейной ситуации. Хорошим началом было бы получить совет у пастора или школьного психолога. Найдите человека, которому вы можете доверять, чтобы поговорить о том, что происходит дома. Помните, вам не обязательно нести все в одиночку.

ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: если вы живете в доме, где жестоко обращаются, вы столкнулись с проблемой, отличной от той, о которой я говорю в этом блоге.Скорее всего, что бы вы ни делали , что бы вы ни делали, ничего не изменится. Если вы подверглись насилию, знайте, что это НЕ ваша вина. Узнайте больше здесь:

Что такое злоупотребления

Работа с отказом

Что такое словесное / эмоциональное насилие

Что такое физическое насилие

18 советов, как бороться с упрямыми и стареющими родителями

Старение может быть пугающим. Пожилые люди часто опасаются неизвестного, в том числе потери независимости и потенциальных долгосрочных последствий серьезных заболеваний.Этот страх может быть причиной того, что многие пожилые люди сопротивляются обращению за помощью и иногда даже скрывают любые новые симптомы, которые они испытывают.

Наблюдать за тем, как твои родители принимают опасные решения, может быть мучительно. Для многих взрослых детей переход от получателя ухода к попечителю вызывает кризис идентичности. Перемещение по этой каменистой местности никогда не бывает легким. Вам нужно будет держать свои эмоции под контролем, чтобы помочь родителям справиться с их потребностями — как физическими, так и эмоциональными.

Когда есть разногласия между пожилыми людьми и их взрослыми детьми, старые семейные конфликты и устаревшие роли могут вскружить им некрасивую голову.Вы можете вернуться к поведению, которое вы в последний раз демонстрировали в подростковом возрасте, в то же время обижаясь на своих родителей за то, что вы воспринимаете как давнюю модель неправильных решений или нездорового мышления. Споры, которые якобы касаются длительного ухода или переезда, на самом деле часто касаются гораздо более глубоких проблем. Следующие ниже советы помогут вам справиться с конфликтом скорее поддерживающим, чем настойчивым образом.

18 общих советов по работе с упрямыми стареющими родителями

1. Будьте настойчивы.

Терпение и настойчивость имеют большое значение для продуктивного общения. Не рассчитывайте, что все должно быть решено за один присест. Возможно, вам придется неоднократно сообщать о своих опасениях родителям, так что наберитесь терпения. Бомбардировка старшего, которого вы любите, слишком большим количеством информации в одном разговоре, может напрасно вызвать у них страх потерять контроль. А если ваш любимый человек страдает деменцией или когнитивными нарушениями, он может быть не в состоянии воспринять слишком много информации за один раз.

2. Избегайте борьбы за власть — выбирайте битву.

Не давите, не ворчите и не оскорбляйте родителей. Ультиматумы только укрепят их отношения, а крики, споры, хлопанье дверей и т. Д. Могут серьезно повредить отношениям. Вместо этого расширьте возможности своего любимого человека, сделав его частью каждого процесса принятия решений. Подтвердите их эмоции и покажите им, что вы цените их мнение.

3. Будьте внимательны.

Критика и осуждение также могут заставить ваших родителей занять оборонительную позицию.Откровенно сказать маме и папе, что они не знают, как управлять своей жизнью, их не победит. Вместо этого придерживайтесь утверждений «я», например: «Я чувствую беспокойство, потому что ты выглядишь так, как будто худеешь, а меня беспокоит, что ты мало ешь».

4. Знайте, что время решает все.

Продуктивных разговоров никогда не бывает, когда все находятся в состоянии стресса или истощения. Убедитесь, что вы предпочитаете увлекательные беседы в те дни, когда ваши родители чувствуют себя расслабленными, а не подавленными или тревожными.Это касается и вас — избегайте разговоров, когда вы чувствуете особый стресс, потому что ваше беспокойство только усугубит их страх.

5. Сохраняйте спокойствие.

На определенном уровне ваши родители могут осознавать, что они сталкиваются с некоторыми новыми проблемами, поэтому уклонение от обсуждения своего будущего может показаться им более безопасным, чем признание реальности. Спокойно излагайте свои опасения и говорите с любовью и нежностью, чтобы убедить их, что перемены будут в порядке.

6. Обратитесь за помощью к себе.

Быть безмятежным и успокаивающим может быть нелегко, если вы сами чувствуете страх, беспомощность и разочарование. В этом случае, пожалуйста, направьте часть своей заботы о себе на себя и заручитесь поддержкой извне, будь то группа медитации, консультант или группа поддержки.

7. Проводите с ними больше времени.

Хотя у вас может быть не так много свободного времени, попробуйте провести немного больше с родителями (то есть, если отношения не являются источником конфликта).По мере того, как ваши родители будут стареть, они, вероятно, оценят немного больше внимания. Ваши взаимодействия могут даже стать более гармоничными, если они будут знать, что вы ставите отношения на первое место, а не втискиваете их в напряженный график.

8. Задавайте вопросы.

Вместо того, чтобы говорить со своими родителями , поговорите с ними и , вовлекая их в разговор. Начните с открытых вопросов (например, почему вы не хотите, чтобы ваша кузина Мэри пришла и приготовила вам еду?).В лучшем случае такой подход может позволить им осмыслить свою ситуацию и сделать вывод, что изменения действительно уместны.

9. Придумайте решения.

Сосредоточьтесь на решении проблем родителей, а не на том, чтобы говорить им, что делать. Сделайте свое исследование, и если у вас нет ответа, не придумывайте его. Цель здесь — укрепить доверие и дух взаимной поддержки и сотрудничества.

10. Сосредоточьтесь на преимуществах.

Всегда сосредотачивайтесь на преимуществах предлагаемого вами решения. Например, если вы видите помощь в проживании в качестве ответа, подчеркните разнообразие социальных и развлекательных мероприятий, которые предлагают эти сообщества.

11. Пригласите других братьев и сестер.

Помните, уход — это большая ответственность, которую не следует брать на себя в одиночку. Если у вас есть другие братья и сестры, попросите их поговорить с мамой и папой. Просто убедитесь, что вы согласны по важным вопросам.

12. Заручитесь поддержкой друзей.

Подумайте о том, чтобы назначить семейную встречу с близким другом или соседом. Иногда бывает легче услышать правду от кого-то вне семьи.

13. Поговорите со своим врачом.

Если ничего не помогает, обратитесь к врачу родителей и сообщите им о вашей заботе о благополучии родителей. В конце концов, медицинский работник может оказаться тем человеком, к совету которого ваши родители прислушаются.

14. Обозначьте последствия.

Если ваши родители по-прежнему связаны и полны решимости остаться в своем доме с четырьмя спальнями или продолжать водить машину, спокойно сообщите им о возможных последствиях их действий. Не формулируйте вещи в карательных терминах и не разговаривайте с ними, как с детьми. Вместо этого напомните им, что их действия выходят за рамки семьи. «Мама, я люблю тебя и хочу, чтобы ты была независимой, но я также не хочу, чтобы эта независимость была ценой причинения кому-либо вреда из-за автомобильной аварии, которую ты устроил» может быть мощным сигналом для пробуждения.

15. Не рассчитывайте, что они изменятся.

В конце концов, вы ничего не можете сделать, чтобы изменить мнение родителей. Помните, что ваши родители — взрослые люди, которые имеют право принимать собственные решения, и иногда лучшее, что вы можете сделать, — это исполнить их желания.

16. Постарайтесь понять мотивацию их поведения.

Приближаясь к любимому человеку, слушайте не только то, что он говорит, но и то, что он , а не , говорит.Например, они могут бояться переехать в дом престарелых, потому что боятся завести друзей. Они могут сопротивляться посещению врача, потому что опасаются того, что доктор может сказать об их состоянии. Часто в основе их поведения лежат страх или тревога.

17. Примите ситуацию; не ругай себя.

Трудно наблюдать, как любимый человек сталкивается с проблемами, вызванными старением, особенно если он не готов помочь.Однако вы можете только убедить и умолять их изменить свое мнение или побудить их изучить новые возможности. Работайте со своим консультантом или группой поддержки, чтобы принять ситуацию такой, какая она есть, и знать, что вы не можете изменить (и что можете).

18. Относитесь к своим стареющим родителям как к взрослым.

Ваши родители по-прежнему являются вашими родителями, и им и вам может показаться неприятным, если вы начнете относиться к ним как к ребенку в отношениях. Помните, что ваши родители взрослые и заслуживают, чтобы к ним относились как к таковым.Во время разговора сосредоточьтесь на том, чтобы дать им возможность сделать выбор и внести свой вклад в каждое решение.

Понимание и управление стареющими родителями — конкретные примеры

Гнев, враждебность и вспышки

Если вы встречаетесь с гневом или враждебностью, когда обращаетесь к любимому человеку по поводу своих проблем, это может быть похоже на личную атаку. Однако чем больше вы знаете о потенциальных причинах этого гнева, тем больше вы не можете принимать это на свой счет и получать последующую помощь, которая может понадобиться вашему близкому.

Возможные причины

Если ваш любимый человек всегда был немного капризным или непослушным, проблемы старения, как правило, только усиливают эти черты.

Решение

Процесс старения нелегок и может вызвать разочарование у пожилых людей. Проявите немного сочувствия и поставьте себя на их место, чтобы смягчить ваш подход и помочь вам не принимать никаких атак на свой счет. По возможности, сделайте перерыв в работе по уходу с помощью решений по временному уходу, чтобы вы могли вернуться к своей роли с расслабленной перспективой.

Оскорбительное поведение

Иногда гнев и упрямство могут перерасти в оскорбления. Вот почему это может произойти и как с этим справиться в своей роли по уходу.

Возможные причины

Оскорбительное поведение иногда встречается у пожилых людей. Иногда такое поведение возникает из-за проблемы с психическим здоровьем, с которой ваш близкий жил годами. В этом случае у вас, возможно, уже есть некоторые навыки совладания в личном наборе инструментов для психического здоровья, которые помогут вам сориентироваться в ситуации.В других случаях оскорбительное поведение — новость. Это может указывать на изменение психического здоровья или умственных способностей.

Решение

Попытайтесь объяснить, что их поведение вызывает у вас. Вы также можете оставить ситуацию, если ваш любимый человек в безопасности, прежде чем уйти. Наконец, подумайте о передышке, чтобы дать вам перерыв, который вам нужен и которого вы заслуживаете.

Отказ от душа или ванны

Отказ от личной гигиены, особенно душа или купания, довольно распространен среди пожилых людей, особенно если они живут с болезнью Альцгеймера или другим типом деменции.

Возможные причины

Может быть, ваш близкий отказывается принимать душ по разным причинам. Это может показаться им слишком уязвимым или пугающим, а ухудшение зрения или познания может только усилить этот страх.

Решение

Проконсультируйтесь с врачом любимого человека, чтобы определить, что может вызвать сопротивление принятию душа. Это может быть смесь тревожности и депрессии или часть прогрессирования деменции.

Постарайтесь помочь любимому человеку оставаться скромным в душе, используя полотенца, чтобы сохранить уединение.Безводный шампунь и мыло — также хороший способ поддерживать хорошую гигиену, время от времени пропуская душ.

Использование ненормативной лексики или оскорбительные комментарии

Снижение когнитивных способностей часто является причиной того, что пожилые люди делают оскорбительные комментарии или используют ненормативную лексику. Тем не менее, взрослые дети или лица, осуществляющие уход, по-прежнему не могут слышать это, даже если они знают об источнике.

Возможные причины

Когда пожилые люди начинают использовать новую неприемлемую лексику или оскорбительные комментарии, это часто происходит из-за боли, разочарования или перехода на новую стадию когнитивного спада.Внезапное изменение личности также может указывать на инфекцию.

Решение

Игнорирование поведения часто может решить эту проблему сразу. Вы также можете вызвать поведение и сказать, что вам не нравится, когда они это делают. Однако, если у вашего близкого человека слабоумие, важно отметить, что он, скорее всего, не сможет вспомнить ваше направление или последствия.

Паранойя, бред и галлюцинации

Удивительно наблюдать, как ваш любимый человек испытывает бред или паранойю.Снижение когнитивных функций часто является причиной этого, но вы также можете обнаружить, что ваш любимый человек испытывает побочный эффект от приема лекарств.

Возможные причины

Лекарства могут вызывать паранойю, галлюцинации и бред. Обязательно поговорите с врачом или фармацевтом вашего любимого человека, чтобы поговорить об этих типах побочных эффектов. Деменция и инфекции, такие как ИМП, также могут вызывать этот тип поведения.

Решение

Работайте с медицинской бригадой любимого человека, чтобы выяснить первопричину бреда или паранойи.Как только вы сможете определить, является ли это побочным эффектом деменции, инфекцией или лекарственной проблемой, вы можете приступить к внесению соответствующих изменений.

Накопление

Когда вы слышите слово накопительство, легко подумать о серьезно опасной ситуации, которая попадает в телешоу. Однако накопительство не обязательно должно быть кинематографичным, чтобы бороться с чем-то серьезным. Он может варьироваться от хранения беспорядка в ящике или холодильнике до создания опасности падения из-за ящиков, стоящих в коридоре.

Возможные причины

Принуждение копить или собирать предметы может быть следствием слабоумия, а также беспокойства. Это может указывать на потребность в контроле или желание сохранить воспоминания, или же это может быть просто инстинкт, вызванный когнитивным спадом.

Решение

Раз в неделю устраивайте небольшие уборочные дни, когда вы идете в дом любимого человека и незаметно убираете вещи. Не забудьте проверить холодильник и шкафы, если ваш любимый человек накапливает еду, потому что это может вызвать проблемы с санитарией в долгосрочной перспективе.Если ваш любимый человек страдает слабоумием, создание ящика для вещей или ящика с мелкими предметами часто может ослабить желание копить.

Отказ от ухода

Возможные причины

Если ваш близкий человек просто отказывается позволить вам помочь, он, вероятно, стесняется своего ухудшающегося здоровья или возрастающих потребностей. Они также могут не захотеть, чтобы вы взяли на себя это бремя.

Решение

Откровенно поговорите с любимым человеком, чтобы найти способы, которыми они позволят вам помочь.Также может быть полезно вовлечь в беседу врача и консультанта вашего любимого человека. Во многих случаях ваш близкий может легче принять помощь от других, чем от вас, поэтому начните искать решения по уходу на дому или пожилым людям, которые предоставят им необходимую помощь.

Крайняя бережливость или чрезмерные расходы

Возможные причины

Пожилым людям свойственно беспокоиться о том, что они переживут свои деньги, особенно когда они имеют фиксированный доход.К сожалению, это беспокойство иногда может привести к опасному поведению, например, к отказу включить кондиционер или пропуску определенных лекарств.

Решение

Совместно с любимым человеком и его финансовым консультантом разработайте бюджет на «предметы первой необходимости», который включает в себя предметы, обеспечивающие их безопасность. Если вы чувствуете, что ваш любимый человек принимает неверные финансовые решения из-за слабоумия, обратитесь к его врачу.

Проживание для пожилых людей часто может быть прекрасным решением для пожилых людей и их близких, но оно может быть ошеломляющим, когда вы начнете изучать свои варианты.Загрузите наш бесплатный ресурс «Путешествие к жизни пожилых людей: пошаговое руководство для семей», чтобы больше узнать о процессе жизни пожилых людей.

Как поговорить с родителями о получении помощи

Мы слышим от многих подростков, что они думают, что им нужна помощь с эмоциональной или психической проблемой, но они не знают, как сказать своим родителям, или боятся поднять этот вопрос.

Это понятно — сказать родителям, что вы столкнулись с чем-то действительно серьезным, например, с тревогой или депрессией, может быть непросто.

Если вы очень обеспокоены, возможно, вам неловко признать, что вещи, которые кажутся простыми другим людям, для вас очень трудны — на самом деле болезненны. Может быть, вы уже чувствуете, что они злятся на вас за то, что вы не делаете то, что, по их мнению, вы должны уметь делать.

Если вы в депрессии, замкнуты, проводите много времени в своей комнате и избегаете семьи, возможно, вы беспокоитесь о том, что они не поймут, и просто скажете вам «выскочить из этого». Или что они будут разочарованы в вас.

Но дело родителей — помочь вам, и они почти всегда более сочувствуют и менее осуждают, чем вы думаете. Скорее всего, вы будете для них важнее, чем вы думаете, и они не будут чувствовать себя счастливыми, если вы несчастны. Во-первых, конечно, вы должны сообщить им, как вы себя чувствуете. Вот несколько советов, которые помогут облегчить обсуждение этого вопроса.

1. Знайте, что нет ничего плохого в том, чтобы попросить о помощи

«Это все равно, что трудно с математикой», — говорит психолог Института детского разума Джерри Бубрик, доктор философии.«Вы бы пошли к своим родителям и сказали:« Послушайте, я действительно борюсь с математикой, и мне нужна дополнительная помощь. Можете ли вы помочь мне получить эту помощь? »». Помните, что, по мнению экспертов, успешными в жизни являются не те, у кого нет проблем, а те, кто умеет получать помощь и оправдываться от невзгод.

2. Поднять

Выберите сдержанный момент. «Не усаживайте их так:« Эй, я только что убил кого-то », — советует доктор Бубрик. Когда все чувствуют себя комфортно, разговаривать легче.Вы не хотите соревноваться за их внимание с другими людьми или братьями и сестрами.

3. Объясните, как вы себя чувствуете

Скажите, с чем у вас проблемы и как это на вас влияет. Например: «Я понимаю, что мне действительно трудно посещать занятия. Даже если мы просто читаем вслух, я боюсь, что учитель позвонит мне. Я очень беспокоюсь и не могу сосредоточиться. Иногда я чувствую себя так тревожно, что говорю, что заболел, поэтому могу остаться дома и не ходить в школу.”

Или, может быть, «Я сейчас не чувствую себя собой. Я все время устаю и не хочу заниматься чем-то после школы. Мне все время грустно — я не чувствую себя хорошо ».

4. Скажите, что вам нужна помощь

Не увлекайтесь попытками проанализировать или объяснить, почему вы так себя чувствуете. Просто скажите: «Я хочу увидеть кого-нибудь, кто может помочь. Я хочу изучить некоторые стратегии, чтобы почувствовать себя лучше ».

Если они говорят, что то, что вы описываете, звучит нормально — все нервничают или иногда расстраиваются — дайте им понять, что вы почти уверены, что это более серьезно.То, как вы себя чувствуете, делает вас несчастным и мешает делать то, что вы хотите делать.

5. Если нужно, попробуйте еще раз

«Родители не всегда могут поговорить», — говорит клинический психолог Рэйчел Басман, доктор философии. «Если вы чувствуете, что родители отталкивали вас раньше, попробуйте спросить их еще раз». Иногда родителям требуется немного времени, чтобы понять, о чем идет речь. Но доктор Басман рекомендует на этот раз выделить время для разговора. Скажите: «Я хочу поговорить с вами о чем-то, и это очень важно.Когда ты сможешь поговорить? »

Доктор Басман говорит, что посещение другого взрослого, которому вы доверяете, тоже может быть полезным. Тетя или дядя могут помочь вам поговорить с родителями о том, что вы чувствуете. Взрослый, которому доверяют в школе, например, учитель или школьный психолог, также является хорошим вариантом. «Даже если у вас проблемы в школе, кто-то там захочет вам помочь», — говорит доктор Басман. «Их работа — помочь вам почувствовать себя успешным».

6. Не ждите

Чем раньше вы попросите о помощи, тем скорее почувствуете себя лучше, поэтому не откладывайте разговор.После этого вы будете гордиться собой, и почувствовать себя менее одиноким может стать большим облегчением.

10 обязательств, которые сделают вас лучшей материнской компанией

Быть родителем сложно. Большинство из нас считает, что могли бы справиться лучше, но решение быть более терпеливым редко срабатывает. Это потому, что иногда
Первый шаг к тому, чтобы стать лучшим родителем, на самом деле заключается в том, как мы относимся к себе. Мы можем дать только то, что есть внутри. И если мы не сможем справиться с нашими
собственные эмоции.мы не можем ожидать, что наши дети научатся управлять своими.

Но если вы хотите стать более вдохновленным родителем — и более счастливым человеком — это вполне возможно. Я видел, как это делали бесчисленные родители. Как? Шаг за шагом.

  • Начните с принятия на себя обязательств.
  • Представьте себе, как будет выглядеть ваша жизнь, если вы сдержите это обязательство, и что вы почувствуете. Обратите внимание, насколько вы чувствуете себя ближе к своему ребенку. Обратите внимание, как
    Ваш ребенок намного счастливее и насколько он готов к сотрудничеству.
  • Ежедневно пересматривайте свое обязательство, включая свое представление о том, как выполнение этого обязательства заставляет вас чувствовать. (Вы программируете свое подсознание.)
  • Когда вы ошибаетесь (а вы будете, если вы человек), проявите к себе полное сострадание, извинитесь перед своим ребенком и сделайте позитивный шаг в своем желании.
    направление. Два шага вперед, один шаг назад все равно приведет вас туда, куда вы хотите.
  • Делайте небольшие положительные изменения каждый день. Найдите поддержку (например, мои бесплатные ежедневные электронные письма) и постоянно поддерживайте себя.Сначала вы увидите маленькие
    изменения. Но рано или поздно небольшие изменения приводят к большим изменениям.

Хотите знать, с чего начать?

Вот 10 обязательств, которые сделают вас лучшим родителем и более счастливым человеком. Начните с одного или сделайте все десять. Я буду здесь, чтобы поддержать каждого из вас
шаг пути.

1. Стремитесь заботиться о себе и оставаться в центре внимания

Стремитесь заботиться о себе и оставаться сосредоточенным, чтобы быть счастливым, терпеливым и вдохновляющим родителем, которого заслуживает ваш ребенок.Это означает интеграцию
ежедневное устойчивое самовоспитание в вашей жизни: ложитесь спать раньше, чтобы вы лучше отдохнули, ешьте здоровую пищу, чтобы поддерживать свое настроение, измените любое внутреннее
отрицательные голоса на ободряющие и сбавьте темп, чтобы вы могли наслаждаться жизнью. Самое главное, посвятите себя управлению собой. Когда
ваши эмоции нерегулируются, вы в драке или бегстве, а ваш ребенок похож на врага. Прежде чем заниматься с ребенком, успокойтесь.

2. Стремитесь любить того, с кем вы находитесь.

Единственное, что мы знаем наверняка о развитии детей, — это то, что дети, которых любят и лелеют, хорошо себя чувствуют. Это не значит, что дети, которых любят, — много
детей, которых любят родители, не развиваются. Дети, которые преуспевают, — это те, кто ЧУВСТВУЕТ, что их любят и лелеют такими, какие они есть. Каждый ребенок
уникальна, поэтому ребенку нужен другой подход, чтобы почувствовать себя увиденным и любимым. Тяжелая работа для нас как родителей — принять то, кем является наш ребенок, бородавки
и все такое — и лелеять его или ее за то, что он такой человек, даже когда он руководит поведением.Секрет? Посмотрите на это с его точки зрения, воспользуйтесь позитивной линзой,
и отмечать каждый шаг в правильном направлении.

3. Оставайтесь на связи.

Происходит разделение. Вот почему мы должны повторно подключаться. Помните, что качественное время — это общение, а не обучение, поэтому оно в основном неструктурировано.
Обнимайте ребенка первым делом каждое утро и когда прощаетесь. Когда вы воссоединитесь позже днем, потратьте пятнадцать минут исключительно на свое
ребенок. (Что вы делаете в эти 15 минут? Слушайте, сочувствуйте, обнимайте, хулиганите, смейтесь, послушайте еще немного.) Прекратите работать до обеда, чтобы вы могли
посвятите вечер своей семье. Поужинайте вместе. Каждую ночь болтайте и тихо прижимайтесь перед сном с каждым ребенком.

4. С уважением относитесь к подражанию.

Хотите воспитывать внимательных и уважительных детей в подростковом возрасте? Сделайте глубокий вдох и уважительно поговорите с ними. Не всегда легко
когда вы злитесь, помните основные правила управления своими эмоциями с детьми: вы являетесь образцом для подражания, не принимайте это на свой счет, и это тоже
пройдет!

5.Примите участие в обучении эмоциональному интеллекту.

Помимо моделирования эмоционального самоуправления, мы помогаем детям научиться управлять своими эмоциями:

  • Учить их успокаиваться. Вопреки тому, что вы, возможно, слышали, малыши не учатся успокаиваться, если их оставляют плакать. (Это просто создает
    чрезмерно активная миндалина и паническая реакция в более позднем возрасте). Любой, кто когда-либо пытался успокоиться, знает, что успокоение — это физиологический
    процесс. Когда ребенок плачет, и мы успокаиваем его, его тело в ответ высылает окситоцин и другие успокаивающие биохимические вещества.Вы видите, что он
    успокаивается. Биологически происходит то, что он укрепляет нервные пути для этих успокаивающих гормонов. Вот как он развивается
    способность успокоить себя, когда он расстроен.
  • Дать им понять, что весь диапазон их чувств понятен, даже если их действия должны быть ограничены. ( «Вы хотите, чтобы у вас было печенье» )
  • Сочувствовать их эмоциям.
  • Слушать их, когда они хотят выразить свои чувства.Иногда это принимает форму слов, и это помогает детям выразить свои чувства словами:
    «Ты такой сумасшедший!» Но чаще детям просто нужно, чтобы мы дарили им безопасность нашего любящего присутствия, пока они плачут или злятся, чтобы выразить свои чувства.
    Часто они не могут сформулировать, что их расстраивает, и в этом нет необходимости. Но это помогает детям научиться принимать и обрабатывать свои
    эмоции, чтобы они могли пройти мимо них, а не действовать в соответствии с ними. (Вот что означает «отыгрывание» — мы действуем в соответствии с нашими чувствами, а не просто
    терпеть их, когда они проникают сквозь нас и рассеиваются.)

6. Старайтесь искать потребности, лежащие в основе поведения вашего ребенка.

У вашего ребенка есть причина для того, что он делает, что вам не нравится. Возможно, это не то, что вы считаете веской причиной, но это то, что мотивирует его поведение.
Если бы крик на него о его поведении изменил бы его, это уже сработало бы. Только обращаясь к основной потребности, мы можем изменить
поведение человека. Родители, которые заблаговременно обращаются к потребностям детей, обращая внимание на проблемные области ( «Хм….похоже, она хочет выбирать себе одежду, даже если она не подходит! » )
награждаются детьми, которые сотрудничают.

7. Придерживайтесь руководства, а не наказания.

Дети ведут себя только для того, чтобы доставить нам удовольствие. Когда мы постоянно критикуем и дисциплинируем, они ожесточают свои сердца по отношению к нам. Родители, которые показывают пример любви, обращаются к
необходимо, а не сосредотачиваться на плохом поведении, перенаправлять упреждающе, а не наказывать ( «Вы можете бросить мяч за пределы» ) и эмпатически устанавливать ограничения
( «Ты злишься и грустишь, но мы не бьем.Давайте использовать ваши слова, чтобы рассказать вашему брату, что вы чувствуете »), в итоге получатся самодисциплинированные дети, которые ХОТЯТ
вести себя.

8. Помните, что важно, и проявляйте благодарность.

Сохраняйте позитивный настрой и выбирайте сражения. Каждое негативное взаимодействие с ребенком расходует ценный капитал отношений. Сосредоточьтесь на том, что важно, например
как ваш ребенок обращается со своими братьями и сестрами. В общем, ее куртка на полу может свести с ума, но, вероятно, не стоит
Ваш банковский счет в банке выделен красным.Будьте благодарны за все, что она делает, что вам нравится, и вы обнаружите, что она делает гораздо больше.
вещи.

9. Стремитесь к радикальному самопринятию и состраданию.

Хотите почувствовать больше любви в своем сердце? Отдай себе! Любовь — это глагол. Да, любовь может случиться просто так, но мы только зарабатываем больше (и чувствуем больше), отдавая
это прочь. И мы можем дать нашим детям столько любви, сколько может вместить наше собственное сердце. Давай — растяни сердце. Каждый раз, когда тебе плохо, по любому
разум, предложи себе любовь.Вы будете удивлены, как изменится ваша жизнь.

10. Сохраняйте перспективу.

Конечно, ваши дети будут делать ошибки, и вы тоже. Нет идеальных родителей, идеальных детей и идеальных семей. Но есть семьи
которые живут в объятиях большой любви, где все процветают. Единственный способ создать такую ​​семью — это делать ежедневный выбор, который вас увлекает.
в этом направлении. Это не волшебство, просто упорный труд, конечно, исправление, чтобы оставаться на правильном пути.Но если поискать, всегда можно найти след
знаки и поддержка, чтобы побудить вас к более плодотворной жизни. Просто продолжайте делать положительные шаги. Прежде чем вы это узнаете, вы окажетесь в целом
новый пейзаж.

Хотели бы вы больше поддержки таким родителям? Онлайн-курс «Мирные родители, счастливые дети» — это 12-недельная программа для самостоятельного изучения, которая дает вам инструменты и вдохновение, которые вам нужны, чтобы стать родителем, которым вы хотите быть.

Мирный родитель, Счастливые дети

Peaceful Parent,

Happy Kids Workbook

Мирные родители, счастливые братья и сестры

Что делать, когда родители не поддерживают ваши цели

(Изображение: Ной Силлиман)

Привет, Селес, я недавно оправился от того, что мой консультант из колледжа назвал «кризисом идентичности».«Я ходил в школу, чтобы получить степень учителя в течение большей части учебы в колледже, надеясь получить« стабильную »работу и вести достойную жизнь, или, по крайней мере, мне сказали родители (у меня очень традиционные и авторитетные родители).

Тем не менее, в течение последнего семестра последнего года обучения я принял решение бросить учебу и получить высшее образование с непедагогической степенью, потому что осознал, насколько я несчастен, пытаясь найти профессию, к которой у меня почти не было страсти. Я не жалею об этом и рад, что принял решение для себя. Однако это привело к серии конфликтов между моими родителями и мной. Они считают, что, не получив ученой степени с «профессиональным» званием, я отказался от возможности получить стабильную работу на полную ставку, и я никогда не буду финансово стабильно, если я не вернусь в школу.

В настоящее время я работаю на двух работах с частичной занятостью, которые мне действительно нравятся, с доходом около 1500 долларов в месяц, но я чувствую финансовое давление, поскольку мне приходится вносить вклад в новый дом моей семьи, в котором я все еще живу.

Я в настоящее время занимаюсь программой «Живи лучше за 30 дней», чтобы заново открыть для себя себя, читая книги о карьере, экономя деньги и т. д.с надеждой, что однажды я открою для себя то, чего хочу в жизни, и приблизлюсь к своей цели. Тем не менее, я чувствую себя застрявшим из-за того факта, что у моих родителей есть собственные планы на меня…. Иди в школу — Зарабатывай деньги, чтобы содержать семью — Жениться…

Я нахожусь на таком этапе своей жизни (22), когда я хочу увидеть и испытать больше того, что происходит в мире, уходя от послушного ребенка, которого я когда-то было. Но что я могу сделать с поведением родителей, ограничивающим мои планы и видение? Я много раз сообщал о своих планах и видениях, но каждый раз они просто отмахиваются от меня….Что вы посоветуете вести себя с родителями, которые сдерживают вас и не допускают изменений, когда вы хотите их изменить? — Тинг

Привет, Тинг, я могу посочувствовать твоей ситуации. То, что вы переживаете, — это то, с чем сталкиваются многие в возрасте от 30 до 40 лет, а не только от 20. В то время как мы можем столкнуться с ограничениями со стороны наших родителей в процессе взросления, для других это ограничение может исходить от других, например, от неподдерживающего супруга, неподдерживающего учителя и скептически настроенных друзей. Но в отличие от негативных друзей, мы можем дистанцироваться или отрезать друг от друга семейные узы, это не совсем логично.Хотя большинство из нас любит своих родителей, это очень деморализует, когда ваши родственники не поддерживают ваши мечты.

Когда родители не поддерживают ваши цели

Когда я сказал родителям, что ухожу с работы, чтобы начать свой бизнес, родители категорически возразили. Их первая реакция была:

«У вас не будет дохода, НЕТ!»

«Начать бизнес очень рискованно, не надо этого делать!»

«Ваша работа так хороша с хорошей оплатой, почему вы хотите уволиться ???»

«Работа дает вам CPF; CPF — это хорошо! » (CPF — это план обязательных сбережений в Сингапуре, частично предназначенный для пенсионных нужд.)

Их комментарии меня не беспокоили, так как я уже принял решение и не ждал одобрения. Я сказал им, что знаю, что делаю, что я не делюсь с ними своими планами для одобрения, а для того, чтобы проинформировать их. В то же время я понял их опасения по поводу финансовой стабильности, которые я уже учел в своем бизнес-плане.

Примерно через 9 месяцев родители перестали меня отговаривать. После моего первого или второго года они примерно поняли, что я делаю это всю жизнь.Прошло 10 лет, и за последние 8 лет они ни разу не исследовали и не просили меня сделать что-нибудь другое. В моей семье, когда вы не получаете негативной критики или резкого разочарования, это означает принятие.

Точно так же, когда я рассказал им о своем плане путешествовать по миру, среди прочего перейти на вегетарианскую диету, они поначалу яростно не одобряли этого. Но через некоторое время, когда я продвигался вперед, заявлял о себе и продвигался к моей цели, они приходили к ним и принимали их.

Итак, что вы делаете, когда родители не поддерживают ваши цели? Если у вас есть родители, которые вас не поддерживают, вот мои 9 советов:

  1. Поймите, что волнует ваших родителей. Несмотря на то, что наши родители могут показаться придурками, они обычно происходят из хороших мест, и у них есть веская причина возражать против их возражений ради этого.

    Например, предположим, что ваши родители возражают против вашего выбора карьеры. Попытайтесь понять почему. Спросите себя: «Почему?» Почему они возражают против вашего нового карьерного пути? → Потому что они считают, что вы не будете получать хороший и стабильный доход.Почему это важно? → Потому что в жизни важна стабильность доходов. → Почему? Потому что многие вещи в жизни (выбор жилья, повседневная жизнь и варианты жизни) зависят от денег, по крайней мере, в нашем нынешнем мире. Ваши родители, будучи старше, вероятно, видели проблемы, связанные с финансовой нестабильностью, что заставляет их сопротивляться, когда они видят, что вы идете по потенциально негативному пути.

    В другом примере предположим, что ваши родители зациклены на том, что вы являетесь банкиром, бухгалтером или инженером, и не одобряют их, когда вы выбираете другую степень.Почему? Потому что они считают, что такая карьера принесет вам финансовую стабильность. Это правда? Может быть, не совсем, но они, вероятно, так думают из-за того, что слышат от других родителей и читают новости. Такой образ мышления очень распространен среди азиатских родителей. Это не означает, что банковское дело / инженерное дело / бухгалтерский учет — единственная финансово стабильная карьера или что каждый, кто работает на такой работе, финансово стабилен (нет для обоих), это просто карьера, которую ваших родителей учили связывать с финансовой стабильностью.

    Конечно, многие родители упускают из виду вторую половину картины. Карьера — это не только деньги, но и ваши интересы. Они могут подумать, что вы не сможете хорошо заработать на своем новом жизненном пути, но, возможно, они ошибаются, и вы добьетесь еще большего успеха в этом. Они могут думать, что определенная диета неэффективна, но исследования могут показать иное. Но понимание проблем родителей и уверенность в том, что вы учитываете их в своих планах, — важный первый шаг к преодолению разрыва.

  2. Поговорите с ними. Возможно, вы безуспешно пытались поговорить с родителями. Но попробуйте еще раз. На этот раз воспользуйтесь этими советами:
    • Поймите, не обвиняйте. Не начинайте с обвинения, а сосредоточьтесь на понимании. Например, не говорите: «Ты такой недалекий» или «Ты всегда возражаешь против всего, что я делаю!» Скорее спросите: «. Не могли бы вы сообщить мне, почему вы не одобряете [эту цель]? ”Тогда слушайте непредвзято. Поймите как можно лучше, задавая вопросы и выслушивая их версию истории.
    • Разрешите их опасения. Поняв полную картину, развейте их опасения. Если они возражают против вашей карьеры, потому что (а) они боятся, что вы столкнетесь с финансовой стабильностью, и (б) они не хотят, чтобы вы страдали в жизни, сообщите им о ваших карьерных планах, о том, как вы планируете защитить свои финансы и ваш план резервного копирования, если что-то не сработает. Дайте им понять, что вы делаете это не по прихоти, но у вас есть планы. (Если вы этого не сделаете, тогда сначала разработайте план!) Если они возражают против вашей новой диеты, потому что считают ее ошибочной, то сообщите им, почему это не так.Если ваши родители ограничены во взглядах, это, скорее всего, не будет завершено только одним обсуждением, но, по крайней мере, вы можете начать обсуждение.
    • Обучайте родителей. Мы выросли в иную эпоху, чем наши родители. Мои родители выросли в мире, где не было компьютеров и Интернета. Они свободно говорят на мандаринском и хоккиенском языках; они не читают и не пишут по-английски. С другой стороны, Интернет — неотъемлемая часть моей жизни. Весь мой бизнес построен в Интернете. 90% моего ежедневного общения ведется на английском языке.Поскольку мир сильно изменился, это, естественно, привело к разному поведению и мышлению всего лишь в одном поколении. И это нормально, потому что речь идет о том, чтобы рассказать вашим родителям об этих изменениях. Даже если наши родители устарели в своих мыслях, они хотят сообщить им о том, что происходит.

      Как можно лучше объясните родителям, что вы делаете, почему вы это делаете. Дайте им понять, что карьера — это больше, чем просто финансовая стабильность, но есть и другие вещи, такие как личное счастье и удовлетворение.Расскажите им, почему ваш выбор карьеры не пугает, и покажите им примеры людей, которые следовали аналогичным путем и добились успеха (собирали вырезки из газет, распечатки с новостных сайтов и т. Д.). На самом деле делайте это регулярно. Если они читают только китайский / малайский / тамильский / другие языки, поищите рассказы на этих языках и распечатайте их.

      Точно так же, если они возражают против вашей диеты, расскажите им о преимуществах этой диеты и о людях, которые преуспели на этой диете. Покажите им примеры олимпийских медалистов и бодибилдеров, которые на самом деле придерживаются такой диеты 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.Покажите им научную пользу для здоровья от вашей новой диеты и примеры людей, доживших до глубокой старости, с отличным здоровьем и ведущих такой образ жизни.

      Чем больше вы это делаете, тем больше они осознают, что существует совсем другой мир, и им есть чему поучиться.

  3. Заставьте стороннего наблюдателя вмешаться. Когда только вы против них, ваши родители могут не воспринимать ваши слова всерьез. Это особенно верно в отношении китайских родителей, где неявное убеждение состоит в том, что дети ничего не знают, а мудрость приходит с возрастом.Если ваши друзья встречались с вашими родителями раньше и / или вы в хороших отношениях с доверенными лицами своих родителей (например, с тетей, дядей, бабушкой и дедушкой), поговорите с ними. Объясните свою цель и почему она важна. Попросите их рассказать об этом вашим родителям и профи, чтобы они могли получить альтернативное мнение. Когда говорит другой человек, ваши родители могут быть более открытыми, чтобы их выслушать.
  4. Заявите о себе. Если ваши родители продолжают возражать, проведите линию и займите позицию. Сообщите им: «Я понимаю, что вы делаете это для моей же пользы, но я провел свое исследование и рассмотрел потенциальные проблемы.Я хочу попробовать это. Надеюсь, ты сможешь поддержать меня, папа / мама ». Если карьера является сферой конфликта, дайте им понять: «Деньги важны, но также важно, чтобы я делал то, что мне нравится. Я хочу найти свой путь, и я буду много работать, чтобы в то же время получать хороший доход. Так что, пожалуйста, не волнуйся, папа / мама. Я знаю, что делаю, и ты будешь гордиться этим ».
  5. Знайте, что вам не нужно одобрение родителей. Начнем с того, что успех вашей цели не зависит от одобрения родителей.Если родители не отрезают вас, например, выгоняют из дома или лишают вас пособия (если вы все еще финансово зависимы), вы все равно можете идти своим путем без их благословения. Если они постоянно отговаривают вас, самоутверждайтесь. Если вы работаете из дома, работайте в коворкинге (где вы можете получить хорошую поддержку). Или, в случае очень серьезных возражений, съезжайте, если это возможно, чтобы освободить место, пока ваши планы не сбудутся.
  6. Меньше разговоров, больше действий. Все разговоры бессмысленны, если нет результатов.Если вы пытались говорить, но родители не слушают, посвятите себя своей цели. Пусть ваши результаты говорят сами за себя. При каждом унынии используйте его как оружие, чтобы подстегнуть себя для достижения большего результата. Вы хотите, чтобы родители доверяли вам, поэтому покажите им, почему вы заслуживаете их доверия, воплощая свои планы в жизнь.
  7. Сообщите им о своих маленьких успехах. Ваши родители не узнают достоинств вашего выбора, пока вы им не продемонстрируете. Каждый раз, когда вы получаете то, что я называю «пасхальными яйцами успеха», покажите их своим родителям.Например, когда вы получите свой первый чек, покажите его им. Когда вы получите отличную обратную связь с клиентами, дайте им знать. Когда вы положительно меняете чью-то жизнь благодаря своей работе, дайте им знать. То же самое и с новыми клиентами. Или скажите, если путешествие — ваша цель, покажите им фотографии ваших путешествий и того, чему вы научились в каждом путешествии. Или, если ваша цель — диета, и вы сбросили вес и улучшили показатели своего здоровья с тех пор, как перешли на новую диету, покажите им эти результаты.

    Когда мои родители начали замечать мой успех — приходящие по почте чеки, мои интервью и выступления в СМИ, мои постоянные рабочие задания и т. Д.- Меня перестали спрашивать о моем новом бизнесе. Они начали понимать, что я получил мяч на своей площадке, и обо мне можно не беспокоиться.

  8. Получите их на борт. Покажите им, что вы изучаете / делаете, чтобы привлечь их к работе. Если ваша цель — вести бизнес, держите их в курсе ваших последних проектов, следующих шагов и предстоящих вех. Если ваша цель стать писателем-путешественником, покажите им свои путешествия, задания, фотографии и т. Д. Мы склонны сопротивляться тому, чего не знаем, и когда мы узнаем о чем-то больше, мы начинаем понимать, что это не так уж и страшно.Когда ваши родители узнают больше о вашем пути через ваши действия, они станут менее осуждающими и негативными, а станут более понимающими и благосклонными.
  9. Покажите, что вы можете развиваться и реализовывать свои потребности, несмотря на то, что идете другим путем. Последний шаг к демонстрации достоинств своего пути — это когда вы показываете, что все еще живы, день за днем, несмотря на то, что делаете то, что, по их мнению, было бы чрезвычайно опасно. Или, что еще лучше, преуспевайте в этом. Быть счастливым каждый день. Быть ответственным за свою жизнь и четко обозначать свои цели и планы.Достижение финансового успеха. Получение признания за вашу работу. Внесение позитивных изменений. Не делать ничего такого, что заставило бы родителей волноваться. Показать, что вы мудрый взрослый человек, который теперь может преуспевать в своей жизни без какого-либо вмешательства.

Помни, твои родители любят тебя

В конце концов, помни, что твои родители любят тебя. Если они не заботятся о вас, они не будут возражать против того, что вы делаете, рискуя поставить под угрозу ваши отношения с ними.

Так что не надо их ненавидеть.Не надо их трепать. Используйте их возражение как источник честной обратной связи. В разделе «Достижение целей» у меня есть много статей о том, как систематически и стратегически добиваться поставленных целей. Если ваша цель — преследование своей страсти, я подробно писал об этом в своей серии статей «Как добиться своей страсти».

Им потребуется время, чтобы передумать, но когда они увидят, что вы преуспеваете на своем пути, почувствуете себя счастливыми и удовлетворенными этим, они поймут, что вы больше не маленький мальчик / девочка, который требует их постоянного вмешательства. беспокойство и контроль.Они поймут, что вы выросли в мудрого взрослого, который расцвел и проложил свой жизненный путь и знает, что он / она делает. Вот тогда они начинают больше держаться подальше и дают вам пространство для роста и самостоятельности. ♥

Также посмотрите:

Новый релиз: программа «Станьте лучше меня за 30 дней»!

Я рад объявить о запуске обновленной версии программы «Будь лучше мной за 30 дней», моей 30-дневной программы преобразования персонажей! Материал был значительно обновлен: руководство расширилось с 230 до 308 страниц, добавлено более 100 дословных записей участников, обновлена ​​рабочая тетрадь, и многие части были сильно переписаны.

Если у вас нет программы, прочтите здесь о 30BBM, прочтите ответы на часто задаваемые вопросы или сразу переходите к оформлению заказа. Вот несколько отзывов от прошлых пользователей 30BBM:

«Селес, я просто хочу сказать, что простые методы, которые вы предлагаете в 30BBM, изменили меня, и мне уже за 50. Люди видят больше изменений быстрее, чем я могу себе представить ». — Карлин Байрон, США

«… Самое приятное было, когда два отдельных члена семьи, которые понятия не имели, что я делаю 30BBM, прокомментировали, насколько я изменился.Тот факт, что они заметили изменение, доказывает, что 30BBM действительно сработали для меня ». — Кимберли, Канада

«Мой парень сказал мне вчера вечером:« В последнее время ты выглядишь намного счастливее. Как вы думаете, это ваша работа по личному совершенству? »Я сказал ему, что это почти наверняка так. Он сказал мне, что я выгляжу намного более уравновешенным и спокойным, и просто в целом более счастливым.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.