Как прекращать грудное вскармливание: Как отлучать ребенка от груди

Содержание

Обожглись на молоке: как женщины кормят грудью в офисах и на Олимпийских играх

В середине июля испанская синхронистка Óна Карбонелль выложила в своем инстаграме видео, в котором пожаловалась на невыполнимые условия для кормления грудью на Олимпийских играх. Изначально организаторы запретили въезд для любых неаккредитованных лиц, что вынудило кормящих спортсменок или сворачивать грудное вскармливание, или запасать молоко впрок. За три недели до начала первых квалификационных соревнований организаторы объявили, что кормящим спортсменкам будет разрешено привезти с собой детей. Однако правила, которые они установили, для некоторых оказались невыполнимыми: в течение всего времени пребывания в стране ребенок не должен покидать гостиницу, которую сопровождающие взрослые даже не могут выбрать сами. В результате кормящим матерям приходится по несколько раз в день выезжать из Олимпийской деревни, рискуя по дороге подхватить коронавирусную инфекцию и заразить коллег по команде.

«Стресс может быть куда опаснее инфекции». Гид по беременности и родам во время пандемии

Грудное вскармливание исключительно полезно как для детей, так и для матерей, утверждают ученые. Исследования, приведенные в обзоре публикаций медицинского журнала The Lancet, показывают, что в странах с низким и средним уровнем дохода грудное вскармливание значительно снижает риск смерти детей от инфекционных заболеваний. В странах с высоким уровнем дохода оно на 36% снижает вероятность внезапной смерти младенцев, на 5–6% снижает вероятность развития бронхиальной астмы. Более длительный период грудного вскармливания сокращает на 13–20% риск развития избыточной массы тела и ожирения. Другой обзор исследований приводит данные о благотворном влиянии грудного вскармливания на матерей. Всемирная организация здравоохранения рекомендует женщинам кормить детей исключительно грудным молоком до шести месяцев, а в сочетании с прикормом — до двух лет.

Реклама на Forbes

В США действует федеральный закон о перерывах для кормящих матерей, который требует, чтобы работодатели, подпадающие под действие Закона о справедливых трудовых стандартах (формально это компании с годовым объемом продаж $500 000 и более, занимающиеся межгосударственной торговлей, но последнее условие трактуется очень широко, так что фактически речь идет о большинстве работодателей в стране), предоставляли кормящим матерям условия для сцеживания молока. Эти условия подразумевают наличие перерывов и специального места (туалет не подходит!), закрытого от посторонних глаз.

В Великобритании женщина, выходящая на работу после рождения ребенка, может отправить работодателю письменное уведомление о том, что кормит грудью. Работодатель не обязан создавать специальные условия для сцеживания, однако должен предоставить кормящей матери место для отдыха. «Нет никаких юридических ограничений на кормление грудью на работе и не должно быть ограничений по времени для сцеживания молока на рабочем месте. <…> Туалеты не подходят для сцеживания молока, поэтому вам следует использовать предусмотренные для этого удобства», — говорится на сайте Управления по охране труда.

В Германии Закон о защите матерей на работе и во время учебы требует, чтобы в течение первого года жизни ребенка работодатель предоставлял матери перерывы для кормления, причем если на рабочем месте отсутствуют специальные помещения для кормления или сцеживания, длительность перерыва может достигать 90 минут. Похожий закон в Австрии не предусматривает каких-либо возрастных ограничений — женщина может пользоваться перерывами в течение всего периода грудного вскармливания, однако работодатель вправе потребовать подтверждение, что женщина кормит грудью (справку можно получить у врача).

Статья 258 Трудового кодекса Российской Федерации гласит, что работающие женщины, имеющие детей в возрасте до полутора лет, имеют право на дополнительные перерывы для кормления ребенка не реже чем через каждые три часа продолжительностью не менее 30 минут каждый (а если детей двое или больше — не менее часа). Эти перерывы включаются в рабочее время и подлежат оплате в размере среднего заработка. Однако о специальном помещении речи в законе не идет.

Законы, гарантирующие женщине возможность совмещать работу с грудным вскармливанием, есть во многих странах, однако не всегда они работают на практике. Так, авторы канадского исследования 2014 года выяснили, что 20% женщин, прекративших грудное вскармливание, сделали это из-за возвращения на работу или учебу — притом что законы Канады позволяют женщинам кормить грудью или сцеживаться на рабочем месте. Впрочем, уже в 2018 году министр демократических институтов в правительстве Джастина Трюдо Карина Гулд была замечена за кормлением ребенка во время заседания Палаты общин.

В 2016 году во время заседания парламента кормила грудью испанский депутат Каролина Бесканса. В 2017 году сенатор Лариса Уотерс стала первой женщиной-политиком, покормившей грудью ребенка в парламенте Австралии, а депутат из Швеции Ютте Гутеланд была замечена с ребенком в Европарламенте. В 2018-м премьер-министр Новой Зеландии Джасинда Ардерн взяла свою трехмесячную дочь на заседание Генеральной Ассамблеи ООН. В том же году всеобщее внимание привлекла бегунья на сверхмарафонские дистанции Софи Пауэр, которую сфотографировали кормящей ребенка во время 105-мильной гонки Ultra-Trail du Mont Blanc.

Несмотря на пример политиков, спортсменок, звезд шоу-бизнеса и других публичных женщин, многие кормящие матери сталкиваются с негативным отношением со стороны коллег. The Washington Post публикует рассказ сотрудницы одного стартапа из Кремниевой долины: «Когда я шла сцеживать молоко, генеральный директор во всеуслышание начинал напевать: «Поднажми, поднажми!» Эта же женщина описала случай, когда ей не разрешили выйти с совещания, чтобы сцедить молоко, и оно начало протекать через блузку. В итоге она уволилась.

Американский негосударственный Комитет по грудному вскармливанию объясняет, почему содействие матерям, выбравшим грудное вскармливание, в интересах работодателей: это помогает удерживать лучших сотрудников, позволяет кормящим женщинам сохранить продуктивность и снижает количество больничных (по данным UNICEF, дети на грудном вскармливании меньше подвержены некоторым инфекциям). Однако исследования показывают, что отношение к грудному вскармливанию в обществе остается негативным. Реакция окружающих на женщину, которой в течение рабочего дня нужны перерывы на сцеживание молока, зачастую недружелюбна, а компании подходят к обеспечению прав кормящей матери формально. Столкнувшись с этим, сотрудницы отказываются от кормления.

«Кормление грудью — пуля в голову карьеры»: с какими проблемами сталкиваются на работе молодые матери

Существует и противоположная точка зрения. Когда в 2018 году ООН пыталась принять Резолюцию о поддержке грудного вскармливания, США пытались заблокировать документ. Источник в Госдепартаменте тогда заявил The New York Times, что резолюция дискриминирует матерей, отказавшихся от грудного вскармливания.

Это утверждение не лишено оснований: исследования показывают, что матери, делающие выбор в пользу смесей, также подвергаются стигматизации. При том, что именно изобретение искусственных смесей (первая появилась в 1865 году и состояла из сухого молока, пшеничной муки, солодовой муки и бикарбоната калия) в свое время серьезно сократило гендерный разрыв в карьере, предоставив женщинам возможность возвращаться к работе вскоре после рождения ребенка. Не говоря уже о том, что смеси буквально спасали от голода младенцев, оставшихся без матери, ведь в XIX веке уровень материнской смертности был гораздо выше, чем сегодня.

У споров о кормлении есть и макроэкономический аспект. Эксперты, опрошенные The New York Times, посчитали, что противодействие США принятию резолюции связано с защитой интересов производителей искусственных молочных смесей. В то же время еще в 2016 году журнал The Lancet подсчитал, что отказ от грудного вскармливания стоит мировой экономике $300 млрд — больше, чем весь рынок искусственных смесей ($68,6 млрд в 2021 году по данным Research and Markets).

Молочная кухня. Как реклама заставляет покупать детские смеси

Так или иначе, как выяснили исследователи из Ливерпульского университета, какой бы выбор ни сделала женщина, она с высокой вероятностью будет испытывать стресс и чувство вины.

Отдельно стоит вопрос о влиянии грудного вскармливания на спортивную карьеру. Профессор кафедры акушерства и гинекологии Королевского университета в Онтарио Грегори Дэвис в статье, опубликованной на сайте Международного олимпийского комитета, утверждает, что кормление грудью никак не влияет на результативность атлеток (в свою очередь, занятия спортом не влияют на качество и количество молока). О кормлении ребенка между тренировками рассказывали, например, биатлонистка Ольга Зайцева и саблистка Софья Великая (обе двукратные олимпийские чемпионки). Однако пример теннисистки Серены Уильямс, которая была вынуждена прервать кормление, чтобы вернуться в форму, говорит о том, что некоторым спортсменкам приходится делать непростой выбор.

Реклама на Forbes

Óна Карбонелль в итоге решила оставить сына дома, а чтобы не сворачивать грудное вскармливание, пользовалась молокоотсосом. «Надеюсь, что это видео ― а еще тот факт, что с аналогичными трудностями сталкивается каждая вторая спортсменка, ― поможет исправить положение, потому что сегодня такое ненормально», ― говорит спортсменка.

Наши в Токио: самые перспективные российские спортсменки на Олимпиаде

9 фото

Когда можно прекращать грудное вскармливание ребёнка и стоит ли отлучать его от груди летом

Совместимо ли посещение ребенком детского сада и грудное вскармливание? А может быть, сад или ясли, наоборот, неплохой повод закончить кормить ребенка грудью? Разбираемся вместе с педиатром, консультантом по грудному вскармливанию и детскими психологами.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Вопрос. Ребенку в сентябре исполняется 2,8. Планирую отдать его в сад. И хочу свернуть ГВ сейчас, летом, чтобы успеть до сада. Но слышала, что заканчивать грудное вскармливание летом не рекомендуют. Так ли это? И что в этом случае делать?

Катерина Локшина, консультант по грудному вскармливанию с международным сертификатом IBCLC, консультант-волонтер «Ла Лече Лиги»:

Действительно, раньше не рекомендовали отлучать ребенка от груди летом, поскольку младенец ползает, тащит в рот все подряд, а значит, резко возрастает риск кишечных инфекций. И в этом случае ему лучше оставаться у груди. Потому что во время болезни маленькие дети часто отказываются от еды и питья, а самое частое осложнение во время кишечной инфекции — обезвоживание. От груди же дети отказываются крайне редко, и, соответственно, можно избежать тяжелых последствий течения кишечной инфекции.

Однако сейчас, с учетом всех достижений современной медицины, нет таких четких указаний. И отлучать от груди можно в любой сезон — когда это наиболее удобно маме.

Что же касается садика и отлучения от груди, тут как раз можно было бы подумать о том, чтобы сохранить ГВ (хотя бы на период адаптации).

Садик и кормление грудью отлично сочетаются. Это очень здорово может поддержать ребенка

Я часто сталкивалась с ситуациями, когда ребенок, перед тем как пойти в группу, сидит у мамы на коленях в раздевалке и она его подкармливает грудью. И после он, спокойный и довольный, идет играть. Поэтому вовсе не обязательно отлучать ребенка перед походом в сад, можно отложить этот момент и на попозже.

Мария Чахнашвили, врач-педиатр:

Не имеет значения, в какое время мама решила прекратить грудное вскармливание. Единственное, сам термин «отлучить» мне не очень импонирует. Процесс завершения грудного вскармливания должен быть обоюдно согласованным, а не насильственным.

По факту у ребенка снижается потребность в частоте прикладываний за счет того, что он получает большее количество твердой пищи и у него постепенно угасает потребность в сосании. А у мамы в ответ снижается количество продуцируемого молока.

Идеальный вариант — самоотлучение, когда ребенок перестает прикладываться сам. И, конечно, это самоотлучение может произойти в любое время и совершенно не зависит от времени года: зима, лето или осень.


Что касается психологической стороны вопроса, то здесь нет единого мнения, эксперты призывают прислушиваться к себе и потребностям ребенка.

Ольга Хлопова, детский и семейный психолог, игротерапевт:

Грудное вскармливание само по себе не влияет на адаптацию ребёнка в саду: не ускоряет и не замедляет этот процесс. Кормление грудью — это один из видов взаимодействия между матерью и ребёнком. Когда его завершать? Наверное, когда мама и ребёнок готовы.

И отлучение от груди, и адаптация в саду потребуют от мамы и ребёнка сил и времени. Важно бережно отнестись к своим ресурсам, планируя оба эти процесса. Если мама решит сохранить грудное вскармливание, то в привычный ритм кормления, скорее всего, придётся внести изменения с учетом новой активности ребёнка.

Валентина Ермилова, к. п. н., психолог, игровой педагог, консультант по раннему детству:

Привыкание к детскому саду и отлучение от груди — стресс для ребенка, поэтому лучше эти действия разделить во времени, чтобы один стресс не накладывался и не усиливал другой.

Что именно сделать в первую очередь: отлучить ребенка от груди или отвести в сад? Однозначного ответа нет. Все дети и обстоятельства, в которых они живут, разные. Начинайте с того, что вам ближе и кажется более легким.

В зависимости от характера и особенностей ребенка, вашей и его готовности к переменам переход будет легким или тяжелым.

А ориентация на благополучие ребенка — он здоров, доволен и активен (по Ремо Ларго) — существенно облегчает путь.

Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Ответы будут опубликованы в порядке очереди в рубрике «Вопрос — ответ». Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).

Фото: Shutterstock / Natalia Lebedinskaia

7 советов, как отказаться от ночных кормлений — Ozon Клуб

Ночные кормления мешают молодой маме высыпаться, поэтому в дневное время она часто чувствует себя уставшей и разбитой. Недостаток сна может плохо сказаться на здоровье, самочувствие и даже вызвать депрессию. Поэтому в определенный момент нужно отказаться от ночных кормлений, чтобы родители и ребенок могли выспаться.

Хайруллина Лилия

4 Декабря

Отучать ребенка от ночных кормлений нужно только после введения прикорма. Обычно это происходит после 6 месяцев. Получив за пару часов до сна сытную кашку или кефир, малыш будет дольше чувствовать сытость, а значит не проснется от голода. Когда мама отправляется спать, она может дополнительно покормить малыша, чтобы он дольше оставался сытым. Даже если для этого придется потревожить сон ребенка.

Если вы планируете прекратить ночные кормления, но полностью отказываться от грудного вскармливания не хотите, в дневное время чаще кормите ребенка. Каждый раз когда малыш проголодается, давайте ему грудь, чтобы не было проблем с лактацией. Так вы не только будете стимулировать выработку молока и дадите крохе необходимые вещества, но и уделите внимание. Ведь зачастую дети просыпаются ночью не от голода, а от нехватки любви и заботы. Поэтому старайтесь уделять малышу время на протяжении дня, чтобы полностью удовлетворить его потребность в маминой заботе.

«Когда малыш проснется ночью, не давайте ему сразу грудь. Попробуйте укачать и погладить его, может быть он просто нуждается в мамином внимании и тепле. Если не помогает, дайте воду, чтобы утолить жажду. Ведь зачастую дети хотят не есть, а пить.

Может быть в первое время он будет отказываться, тогда разбавьте молоко или смесь третью воды. Постепенно увеличивайте количество воды в молоке, пока что в бутылочке не останется одна лишь вода.»

Привлеките в ночным подъемам папу, чтобы он брал малыша и успокаивал. Он сможет сменить подгузник, укачать и успокоить малыша, и при этом от него не будет пахнуть едой. В такой ситуации больше шансов, что ребенок вновь заснет без еды. Главное чтобы папа при этом был спокоен и нежен с ребенком, даже если он будет капризничать и звать маму.

Измените вечерний ритуал, если раньше он включал в себе грудное кормление. Ведь ребенок привыкает к определенной последовательности действий и не может уснуть, пока что не получит грудь. Старайтесь научить ребенка засыпать самостоятельно, чтобы не приходилось каждый раз вставать и усыплять его заново.

При совместном сне с малышом будет сложно отказаться от ночных кормлений, ведь грудь находится прямо рядом с ним. В этом случае нужно создать искусственную преграду между маминой грудью и ребенком. Положите свернутое полотенце или одеяло, чтобы создать заслон. Либо мама может на ночь надевать плотную пижаму, чтобы заглушить запах молока. Ведь аппетитный аромат еды вызывает желание поесть, даже если ребенок не голоден. Чтобы кровать не ассоциировалась у малыша с едой, старайтесь кормить его на кресле или в другой комнате.

Учитывайте обстановку в семье и жизни малыша. Во время резких перемен или напряженной ситуации в доме ребенок нуждается во внимании мамы. Грудное вскармливание успокаивает его и дарит ощущение безопасности. Не стоит в такой сложный период лишать его этого успокоительного, лучше отложить отлучение до более благоприятного времени.

Вопрос-ответ: когда и как прекращать ГВ

Одна из читательниц нашего портала обратилась в рубрику «Вопрос-ответ» с просьбой осветить тему грудного вскармливания – когда нужно прекращать ГВ, как правильно это сделать? Мы попросили дать ответы на эти вопросы постоянного автора Bebinca.ru — детского психолога и директора Детско-Родительского клуба «Улитка» Аню Жулидову.

— Мне довольно часто задают похожий вопрос, а точнее – вопросы. Я их в тексте увидела много, поэтому  решила ответить на каждый, как я увидела.  

Когда, в каком возрасте правильно отлучать ребенка от груди?

Правильного ответа на этот вопрос, который подходил бы для всех мам и детей, не существует. Возможно, именно это сбило с толку вашего гинеколога. Нет никакой правильности в этом вопросе, на которую можно было бы опереться и сверяться с ней – правильно ли я делаю? Поэтому сразу предлагаю отказаться от идеи сделать правильно. «На что же тогда опираться?», спрашивают меня здесь. На потребности. «Чьи потребности?» А чья это потребность – сосать грудь? Очевидно, что ребенка. Вот на нее и опираться. Есть потребность – давайте грудь. Нет потребности – не давайте. Это решение мне кажется единственно верным в отношении завершении грудного вскармливания. Придет день, когда ребенок сам откажется от груди. Это называется самоотлучением. Оно происходит плавно: ребенок просит грудь все реже, сам оставляет только сосание на ночь, которое затем осуществляет не каждую ночь, и в какой-то момент вы вдруг замечаете, что ваш малыш не сосал грудь уже неделю. Да, к сожалению, в нашем обществе принято отлучать детей от груди раньше времени – раньше того момента, когда ребенку грудное вскармливание станет не нужно. Мамы, увы, травмируют своих деток, отнимая у них такое дорогое и ценное, очень важное, незаменимое. Под разными неоправданными предлогами: «после года в молоке уже ничего нет», «если сейчас не отлучу, потом будет еще сложнее» и т.д. Это – мифы. После года в молоке масса полезных веществ, а отлучение происходит гораздо легче, безо всяких стрессов тогда, когда ребенок сам завершает грудное вскармливание. Бывает еще, что маме самой в силу определенных причин сложно продолжать грудное вскармливание. Мама устает, утомляется, на маму давят близкие, родственники. Это большая отдельная тема, и эти проблемы решаемы, я просто очень советую обращаться к психологу. Если давать ребенку то, в чем он нуждается, для вас стало трудным – это повод обратиться к специалисту, чтобы он помог вам разобраться, что такое происходит с вами и с вашими отношениями с ребенком и с близкими, что рождает трудности. Завершать грудное вскармливание в этом случае – неоправданный шаг, который не только не решит проблем с усталостью и прочим, но и травмирует ребенка. Поэтому, уважаемая мама, приславшая вопрос, если вы просите совета, то он таков: посмотрите на вашу дочь – она хочет вашего молока, дайте ей то, что она хочет. Она еще очень мала и имеет право на свою потребность в вашем молоке. Не лишайте ее того ценного и важного, что ей сейчас так необходимо. Это не капризы, это ее реальная потребность. Моей дочке исполнится 2 года через пару недель. Она сосет грудь столько раз днем и ночью, сколько ей захочется. А хочется ей очень много! И мы собираемся кормиться еще как минимум столько же лет, сколько уже кормимся. Хотя… не буду решать за дочь. Когда завершить грудное вскармливание, она решит сама.  

Если я все такие решу отлучить ребенка от груди раньше времени, как это сделать?

Точно не тем методом, который предлагает ваша бабушка. Отлучение от груди – и без того большой стресс для ребенка, лишать его в этот момент мамы вообще недопустимо. Я читала рассказы археологов, который по найденному скелету могут определить, в каком возрасте этого человека отлучили от груди. Это настолько стрессовое событие для нашего организма, что даже на кости остается определенный след. Естественно, в этот момент ребенку нужна поддержка и помощь мамы, а не наоборот. Отлучить тем методом, что выбрали вы, тоже вряд ли получится. Да вы и сами заметили, что собирались кормить все реже в надежде, что так постепенно и перестанете – кормлений станет все меньше – а на практике выходит наоборот: дочь просит все чаще и все сильнее. И в этом смысле ее, конечно, можно понять. Она волнуется и тревожится, отчетливо понимая, что у нее пытаются отнять дорогое и ценное, и еще сильнее за это дорогое и ценное цепляется. Представьте, к примеру, что муж решил уйти от вас и приходит домой все реже в надежде, что  вы не заметите, как однажды он совсем не придет. Что произойдет с вами? Скорее всего, если вы любите мужа, вы станете, напротив, волноваться и беспокоиться, и с еще большим рвением настаивать, чтобы муж проводил дома больше времени. Вот ровно то же самое делает сейчас ваша дочь. Отлучение, если ему быть, должно быть мягким, не травмирующим. После двух лет, когда ребенок уже стал использовать в речи местоимение «я», есть период, когда ребенок вроде как готов к отлучению, и оно может произойти относительно безболезненно для психики. В этот момент – когда ребенок уже произнес «я» — он словно родился как личность и готов к другим способам контакта – объятиям, поцелуям, я-ты-отношениям – ими он и заменит потерянный контакт с мамой при помощи сосания груди. Именно поэтому я очень не рекомендую отлучать от груди ребенка до этого периода.  Многие мамы говорят: «Есть же другие способы побыть вместе: объятия, поцелуи, разговоры». Да, но не у годовасика. У годовасика самый проверенный им самим и самый реальный способ побыть с мамой – пососать грудь. Реально контактировать другими способами так же мастерски, как сосанием груди, ребенок готов только после двух лет. И тут, если вы хотите обойтись без жертв,  важно успеть до кризиса трех лет, когда ребенок снова станет очень грудным, и ему снова захочется стать «лялечкой».  Поэтому я и сказала, что после двух лет ребенок готов к завершению «вроде как» — на самом деле потребность с новой сильной довольно скоро проявится снова. В случае отлучения в этот период вновь родившейся потребности вы можете дать ребенку возможность побыть «лялечкой» не через сосание груди, а играя в укачивание на ручках, например. Я бы еще советовала обратиться к консультантам по грудному вскармливанию, чтобы они подсказали, каким именно способом отлучить ребенка мягко и аккуратно.  

Как быть с родственниками, которые настаивают, уговаривают и т.д.?

Вы можете показать своим родственникам, друзьям, близким рекомендации ВОЗ – к счастью, ВОЗ в настоящее время рекомендует кормить до двух лет. Можете рассказать о средней продолжительности грудного вскармливания по всему миру (4 года, если я не ошибаюсь).  Можете прочесть лекцию об иммуноглобулинах, витаминах, факторах роста и других физиологически ценных для ребенка веществах в составе вашего молока. Можете повернуть в другую сторону, поведав близким, что при помощи длительного грудного вскармливания вы устраиваете себе любимой отличную профилактику рака молочных желез и других женских органов, ишемической болезни сердца, ревматоидного артрита и остеопороза (это правда).  Можете оперировать тем, что грудное вскармливание – не только еда, это еще целый пласт отношений с мамой, ничем не заменимый, важный и нужный. В интернете, на форумах консультантов, сайтах поддержки грудного вскармливания, сайте Всемирной Молочной Лиги есть много информации, подтверждающей что длительное грудное вскармливание – хорошо и полезно. Есть много исследований, результатов, статистики. Ищущая мама точно найдет целую кучу различных доказательств и будет ловко вставлять их в беседы. Но подумайте, в чем реальная проблема. Зачем, чтобы утвердить свою правоту в желании дать ребенку то, чего он хочет, вам нужна «поддержка зала». Зачастую мамы не уверены в себе. Они спрашивают «а что сказать свекрови, если она настаивает, чтобы я завершила грудное вскармливание?». Ничего не говорить. Вы – мама, и вы в праве самостоятельно решать, без дополнительных объяснений, как вам быть со своим ребенком. Конечно, муж имеет больше прав в принятии таких важных решений, поскольку он тоже родитель, но, тем не менее, ситуация, в которой для того, чтобы отстоять свое решение, приходится использовать поддержку извне – повод задуматься. Задуматься на тему «насколько я сама уверена в правоте своих действий, и вообще в своем праве что-то решать в отношении ребенка как мама, и вообще насколько я уверена в себе».  Потому что если уверены окончательно и бесповоротно, уверены в своем праве принимать самостоятельно, без поддержки авторитетов, решения, то даже самый упертый муж не почувствует желания подвергнуть сомнению ваши мысли.

С 1 по 7 августа проходит Всемирная неделя грудного вскармливания

5 Август 2019
14:14

Почему сегодня врачи настаивают на необходимости грудного вскармливания? Первый и главный аргумент – укрепление здоровья детей с младенческого возраста. При отсутствии у матери проблем, которые не позволяют обеспечить потребность ребенка в грудном молоке, это самый лучший способ установить крепкую связь между матерью и малышом.

«В этом году в рамках Всемирной недели грудного вскармливания ВОЗ совместно с ЮНИСЕФ и партнерами будет вести информационно-разъяснительную работу о важном значении благоприятных для семьи мер политики, реализация которых даст родителям возможность наладить грудное вскармливание, полноценным образом заботиться о своих детях и формировать с ними эмоциональную связь с самых первых этапов их жизни, т.е. в период, когда это для них важнее всего. К таким мерам политики относится введение оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком продолжительностью не менее 18 недель для матерей, а также оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком для отцов в интересах содействия развитию в семьях совместной ответственности за заботу о ребенке на равных условиях. Женщины также нуждаются в создании на предприятиях условий, благоприятных для материнства и содействующих охране и поддержке грудного вскармливания после возвращения к трудовой деятельности, например, посредством предоставления перерывов на кормление ребенка, обеспечения наличия безопасного, закрытого и соответствующего требованиям гигиены пространства для сцеживания и хранения грудного молока, а также доступных в ценовом отношении услуг по уходу за детьми», — говорится в сообщении ВОЗ

Интересный факт:

При всем совершенстве современных технологий до сих пор не создана смесь, идентичная составу грудного молока. Для сравнения отметим, что в смеси только 40 компонентов, а в молоке матери — 400.

Важная информация для мам:

Не давайте ребенку бутылочек с сосками и пустышки — это снижает у малыша интерес к материнской груди и мешает ему правильно сосать грудь.

В молочных железах образуется столько молока, сколько требуется ребенку. Ребенок сам регулирует выработку нужного ему количества.

Нет необходимости и в сцеживании грудного молока после каждого кормления. Сцеживание молока показано лишь в определенных случаях — при признаках нагрубания молочной железы; выходе мамы на работу; при болезни ребенка, если он отделен от мамы и др.

Противопоказаний для грудного вскармливания немного. Не должны кормить грудью женщины, страдающие открытой формой туберкулеза или принимающие, по медицинским показаниям, некоторые лекарственные препараты.

Не стоит прекращать грудное вскармливание даже в случае заболевания матери. При заболевании кормящей мамы ее организм вырабатывает антитела, которые поступают с молоком к ребенку и защищают его от инфекции.

Вы всё делаете правильно!

Питание кормящей мамы мало отличается от питания здоровой не кормящей женщины, лишь на 500 ккал превышая его калорийность.

Мама и ребенок должны получать удовольствие от кормления грудью. Неудобное положение ребенка может вызвать боль в сосках, плач ребенка, если он не получает достаточного количества молока.

Если возникли проблемы с кормлением, вы всегда можете обратиться за помощью к педиатрам нашей поликлиники.

РЕЦИДИВ ДИФФУЗНОГО ТОКСИЧЕСКОГО ЗОБА ИЛИ ПОСЛЕРОДОВЫЙ ТИРЕОИДИТ? — «ИнфоМедФармДиалог»

При осмотре: состояние удовлетворительное. Рост 164 см, масса тела 60 кг, потеря массы тела за 5 мес после родов – 2 кг. Легкие симптомы тиреотоксикоза: тахикардия 92 удара в мин, влажная кожа, мелкий тремор пальцев рук в позе Ромберга. Щитовидная железа уплотнена, диффузно увеличена до 1‑й ст., безболезненна. Признаков эндокринной офтальмопатии не выявлено.

Учитывая отсутствие выраженной клиники тиреотоксикоза и признаков офтальмопатии, а также сроки появления симптомов (первые 6 мес после родов), был сделан вывод о необходимости дифференциальной диагностики между рецидивирующим течением болезни Грейвса и тиреотоксической фазой послеродового тиреоидита.

Назначено дообследование: определение уровня антител к рецептору ТТГ. Уровень АТ к рТТГ оказался несколько повышенным (1,8 Ед/л при референсе менее 1,0 ЕД/л и «серой зоной» 1–1,5 Ед/л). Проведение сцинтиграфии щитовидной железы обсуждалось с пациенткой, но оказалось неудобным из‑за необходимости сцеживаться в течение суток после исследования. Поскольку небольшое повышение уровня общих АТ к рТТГ возможно и при послеродовом тиреоидите, было решено воздержаться от назначения тиреостатиков и провести повторный осмотр и гормональное обследование спустя 4–6 недель.

На осмотре через месяц (и спустя 6 недель после лабораторного подтверждения тиреотоксикоза) симптомов и жалоб, характерных для тиреотоксикоза, не выявлено. Пациентку беспокоят головные боли и сонливость. Прибавка массы тела за месяц +2 кг. Результаты контрольного обследования: ТТГ 0,078 мМЕ/л, свТ4 8,42 (референс 9–22 пмоль/л). Был сделан вывод о наступлении гипотиреоидной фазы послеродового тиреоидита – свободный Т4 уже ниже референсных значений, но подавленный ранее уровень ТТГ еще «не успел» подняться. Поскольку лабораторные погрешности при измерении Т4 встречаются чаще, чем при определении ТТГ, пациентке было рекомендовано повторить исследование через 2–4 недели «на чистом фоне».

Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию

1. Раннее прикладывание к груди — в течение первого часа после рождения!

2. Исключение кормления новорожденного из бутылочки или другим способом до того, как мать приложит его к груди. Это необходимо, чтобы у ребенка не сформировалась установка на любое иное кормление, кроме грудного.

3. Совместное содержание матери и ребенка в роддоме в одной палате.

4. Правильное положение ребенка у груди позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью. Если мать не научили этому в роддоме, ей следует пригласить консультанта по грудному вскармливанию и научиться этому специально.
5. Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать малыша к груди по любому поводу, предоставить ему возможность сосать грудь, когда он хочет и сколько хочет. Это важно не только для насыщения ребенка, но и для его психоэмоционального комфорта. Чтобы чувствовать себя комфортно, малыш может прикладываться к груди до 4 раз в час.
6. Продолжительность кормления регулирует ребенок: не отрывайте ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок!
7. Ночные кормления ребенка обеспечивают устойчивую лактацию и предохранят женщину от следующей беременности до 6 месяцев — в 96% случаев. Кроме того, именно ночные кормления наиболее полноценны и питательны.
8. Отсутствие допаивания и введения любых инородных жидкостей и продуктов. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди.
9. Полный отказ от соски, пустышки и бутылочного кормления. При необходимости введения прикорма следует давать его только из чашки, ложки или пипетки.
10. Перекладывание ребенка ко второй груди лишь тогда, когда он высосет первую грудь. Если мама поторопиться предложить малышу вторую грудь, он не дополучит “позднего молока”, богатого жирами. В результате у малыша могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактозная недостаточность, пенистый стул. Продолжительное сосание одной груди обеспечит полноценную работу кишечника.
11. Исключение мытья сосков перед кормлением и после него. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа. Если женщина принимает душ реже, то и в этом случае нет необходимости в дополнительном мытье груди.
12. Отказ от контрольных взвешиваний ребенка, проводимых чаще 1 раза в неделю. Эта процедура не дает объективной информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать, приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма.
13. Исключение дополнительного сцеживания молока. При правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому необходимости в сцеживании после каждого кормления не возникает. Сцеживание необходимо в случае вынужденного разлучения матери с ребенком, выхода матери на работу и т.д.
14. Только грудное вскармливание до 6 месяцев — ребенок не нуждается в дополнительном питании и введении прикорма. По некоторым исследованиям на исключительном грудном вскармливании без ущерба для здоровья ребенок может находиться до 1 года.
15. Поддержка матерей, кормивших детей грудью до 1-2 лет. Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью. Поэтому молодым матерям рекомендуется обращаться в материнские группы поддержки грудного вскармливания как можно раньше.
16. Обучение уходу за ребенком и технике грудного вскармливания необходимы современной маме, чтобы она смогла без лишних хлопот с удобством для себя и малыша растить его до 1 года. Наладить уход за новорожденным и обучить технике грудного вскармливания матери помогут консультанты по грудному вскармливанию. Чем скорее мама научится материнству, тем меньше разочарований и неприятных минут перенесет она вместе с малышом.
17. Грудное вскармливание до исполнения ребенку 1,5-2 лет. Кормление до года не является физиологическим сроком прекращения лактации, поэтому при отлучении от груди страдают и мать и ребенок.

Прекращение грудного вскармливания и симптомы тревоги и депрессии: продольное когортное исследование | BMC Беременность и роды

Исследуемая популяция

Выборка была взята из Норвежского когортного исследования матери и ребенка (MoBa), проспективного популяционного когортного исследования беременных, проведенного Норвежским институтом общественного здравоохранения [23]. За исключением двух больниц, были включены все больницы и родильные дома в Норвегии, где ежегодно происходит более 100 родов, всего 50 отделений [23].Критерии исключения для включения женщин в исследование отсутствовали; все беременные женщины имели право на участие. Беременным женщинам было предложено присоединиться к исследованию по почте в связи с рутинным ультразвуковым обследованием, предлагаемым всем беременным женщинам в Норвегии на 17–18 неделях гестации, и 42,7% согласились принять участие. Точки оценки были на 17 неделе беременности, 30 неделе беременности и через шесть месяцев после родов. В это время матерям были отправлены анкеты, содержащие вопросы об их физическом и психическом здоровье, состоянии питания и демографическом статусе.Для тех, кто был приглашен для участия в исследовании, уровень ответа во время беременности составлял от 92% до 95%, а уровень ответа через шесть месяцев после родов составлял 87%. MoBa продолжается, и исследовательская группа MoBa ежегодно выпускает файлы данных гарантированного качества. Текущее исследование было основано на третьей версии файлов данных гарантированного качества, выпущенных для исследования в 2007 году. Информированное согласие было получено от каждого участника. MoBa был предоставлен норвежским парламентом [23], имеет лицензию Норвежской национальной инспекции данных (лицензия 01/4325).Кроме того, исследование было рассмотрено региональным комитетом по этике медицинских исследований Юго-Восточной Норвегии и получило положительную этическую оценку (S-97045; S-95113). Помимо данных анкеты, мы получили медицинскую информацию о родах для настоящего исследования из Медицинского регистра родов Норвегии (MBRN). Этот регистр содержит информацию обо всех рождениях в Норвегии [24].

Образец

На момент настоящего исследования 47 659 матерей вернули анкеты как на 30 неделе беременности, так и через шесть месяцев после родов.Это число включало только последнее включение матери в исследование и исключало предыдущее участие с более ранними беременностями. Более того, в случае многоплодных рождений мы включили только одного из близнецов, чтобы избежать зависимости между наблюдениями. Из 47 659 матерей у 5434 отсутствовали данные по одной или нескольким переменным. Отсутствующие данные среди этих матерей распределились следующим образом: возраст матери — 3 года; грудное молоко и твердые вещества — 3508; множественное рождение, 240; преждевременные роды — 33 года; ежедневное курение, 2045. Из анализа были исключены 5434 матери, у которых отсутствовали данные.

Меры

Переменными, включенными в анализ данных, были первородство, многоплодие, кесарево сечение и гестационный возраст (на основе ультразвукового исследования) из MBRN. Когда информация отсутствовала в MBRN, мы использовали данные анкеты, полученные от пациентов через шесть месяцев после родов. Мы собрали информацию о симптомах тревоги и депрессии, грудном вскармливании, употреблении твердой пищи и ежедневном курении из анкет. Мы определили ежедневное курение как выкуривание одной или нескольких сигарет в день в течение первых шести месяцев после родов.Преждевременные роды были определены как роды на сроке до 37 недель беременности.

Мы оценили симптомы тревоги и депрессии у матери на 30 неделе беременности и через шесть месяцев после родов, используя краткую версию Контрольного списка симптомов Хопкинса (SCL-8) [25]. SCL-8 — это инструмент самоотчета из 8 пунктов, предназначенный для оценки психологического стресса, в частности, тревоги и депрессии. Категории ответов варьируются от одного до четырех ( не беспокоило до очень беспокоило ). SCL-8 имел внутреннюю согласованность α = 0.84 на 30 неделе беременности и α = 0,86 через шесть месяцев после родов. Мы вычислили средний балл по восьми пунктам. Для многомерного анализа мы стандартизировали оценки. Тогда каждый интервал представляет собой сдвиг на одно стандартное отклонение.

Матери сообщали о введении и поддержании грудного вскармливания, кормления из бутылочки и твердой пищи месяц за месяцем через шесть месяцев после родов. Грудное вскармливание было разделено на три группы: преимущественно грудное вскармливание, смешанное грудное вскармливание и кормление из бутылочки.Это во многом соответствует системе классификации Всемирной организации здравоохранения [26]. Эта категоризация подробно описана в более раннем исследовании грудного вскармливания, проведенном в этой когорте [14]. Преобладающее грудное вскармливание — это когда преобладающим источником питания младенца является грудное молоко. Смешанное грудное вскармливание — это продолжение грудного вскармливания до шести месяцев после родов с добавлением смеси или твердой пищи. Искусственное вскармливание относится к тем матерям, которые полностью прекратили грудное вскармливание и употребляли только молочные добавки и твердую пищу.

Статистика

Мы вменяли недостающие данные в SCL-8, применяя алгоритм оценки-максимизации [27]. Вмененные данные использовались во всех анализах.

Для исследования основных эффектов и эффектов взаимодействия мы использовали линейную регрессию с несколькими блоками, всегда сохраняя переменные из предыдущих блоков. Смешанное грудное вскармливание и кормление из бутылочки вместе представляют собой альтернативы полноценному грудному вскармливанию. Поэтому они складывались в каждый блок. Первый блок заключался в основном влиянии смешанного грудного вскармливания и кормления из бутылочки на симптомы тревоги и депрессии через шесть месяцев после родов.Во втором блоке мы исследовали влияние смешанного грудного вскармливания и кормления из бутылочки на изменение симптомов тревоги и депрессии, введя оценку симптомов тревоги и депрессии, оцениваемую на 30 неделе беременности. В третьем блоке мы исследовали любые дополнительные интерактивные эффекты помимо аддитивных эффектов и ввели термин взаимодействия между смешанным грудным вскармливанием и симптомами тревоги и депрессии на 30 неделе беременности, а также термин взаимодействия между кормлением из бутылочки и симптомами тревоги и депрессии. на 30 неделе беременности.В четвертом блоке мы ввели корректирующие переменные, связанные с событиями, происходящими от родов до шести месяцев после родов (например, кесарево сечение, первородство, многоплодие, преждевременные роды и ежедневное курение). Все регулирующие переменные были введены в один блок, чтобы выяснить, могут ли они в целом учитывать связи в предыдущих блоках. Блоки были расширены следующим теоретическим обоснованием: первый блок, чтобы установить, что прекращение грудного вскармливания связано с послеродовыми симптомами тревоги и депрессии; второй блок, чтобы быть причиной усиления симптомов тревоги и депрессии, прекращение грудного вскармливания должно быть связано с послеродовыми симптомами тревоги и депрессии после корректировки уровня предродовых симптомов; третий блок: если женщины с высоким уровнем тревожности и депрессии перед родами более уязвимы к пагубным последствиям прекращения грудного вскармливания, должен существовать эффект взаимодействия между уровнем симптомов до родов и прекращением грудного вскармливания; Четвертый блок: если эффект взаимодействия может быть просто следствием других контекстуальных факторов, которые, как известно, влияют на грудное вскармливание, то некоторые из этих факторов были скорректированы.

Чтобы ограничить мультиколлинеарность, повысить нормальность и улучшить интерпретируемость, оценки SCL-8 были центрированы, логарифмически преобразованы и стандартизированы. Мы использовали альфа 0,05 для всех анализов.

13.7: Космос и культура: NPR

Матери кормят грудью своих детей разного возраста во время Всемирного мероприятия по синхронному грудному вскармливанию недалеко от Манилы, Филиппины, в октябре 2008 года.

Пэт Роке / AP


скрыть подпись

переключить подпись

Пэт Роке / AP

Матери кормят грудью своих детей разного возраста во время Второго всемирного мероприятия по синхронному грудному вскармливанию недалеко от Манилы, Филиппины, в октябре 2008 года.

Пэт Роке / AP

Когда британская газета The Mirror сообщила в конце декабря, что мать из Великобритании по имени Дениз Самптер все еще кормит грудью свою дочь Белл, которой 6 с половиной лет, два эксперта были приглашены, чтобы взвесить эту практику.

Один эксперт — дипломированная медсестра, акушерка и консультант по грудному вскармливанию — назвала Самптер «вдохновением» и отметила, что ее дочь «получает эмоциональную и физическую пользу».Другая, бывшая акушерка и консультант по грудному вскармливанию, не согласилась, настаивая на том, что продление грудного вскармливания до 6 лет в Англии «не является необходимым — или нормальным», потому что над ребенком можно высмеять, и потому что больше нет никаких льгот. В статье Самптер отмечает, что критики опасаются, что ее дочь станет чрезмерно эмоционально зависимой от нее (при этом отмечая, что Белль взрослая для своего возраста).

Когда в начале января эта история была поднята здесь в Соединенных Штатах реакция читателей была взрывной.Например, на сайте Cosmopolitan статья на эту тему собрала более 24 000 репостов. Среди его 1176 комментариев были суровые суждения, от «ужасно» до «больно», вплоть до обозначения продолжительного грудного вскармливания как «отвратительного». Многие другие выразили поддержку Самптеру.

Почему решение женщины кормить ребенка грудью дольше, чем большинство женщин касается такого нерва? Мы, антропологи, часто отмечаем, что люди развивались в контексте, когда грудное вскармливание детей в течение трех или четырех лет было типичным и здоровым образцом, и что следует ожидать индивидуальных различий в продолжительности грудного вскармливания.Итак, я решила проверить всю шумиху вокруг Самптера и ее дочери с антропологом из Университета Делавэра Кэтрин Деттвайлер, у которой есть обширный межкультурный опыт в исследованиях грудного вскармливания.

Ранее на этой неделе по электронной почте Деттвайлер ответила на мои вопросы о случае Самптера и о возможных преимуществах и затратах на длительное грудное вскармливание (я отредактировал ее ответ по объему). От Деттвайлера:

«Мои исследования и исследования других приматов и млекопитающих, кроме человека, показывают, что кормление потомства крупных млекопитающих в течение многих лет, пока не прорезываются их первые постоянные зубы (5.5-6,0 лет для человека), является «естественным» для человека в том смысле, что он является основной эволюционной, биологической / физиологической нормой для нас как вида. Нет исследований, позволяющих предположить, что нормальная продолжительность грудного вскармливания человека как вида — от 2,5 до 7+ лет — приводит к «пагубной эмоциональной зависимости». Есть некоторые свидетельства того, что более длительное грудное вскармливание (наряду с совместным сном в детстве) приводит к тому, что дети становятся более независимыми и получают более высокие баллы по критериям социальной компетентности.

«Я бы сказал, что преимущества длительного грудного вскармливания — до тех пор, пока этого хотят и мать, и ребенок — огромны. Длительное грудное вскармливание позволяет нормально развивать мозг ребенка, структуру лица, иммунную систему, и эмоциональная устойчивость к жизненным петлям и стрелам. Насколько я знаю, для ребенка нет никаких «затрат». Если мать не хочет продолжать кормить грудью, то, конечно, она не должна чувствовать себя обязанной — независимо от возраста ребенка.Но люди должны быть проинформированы о том, что кормление грудью детей от 6 до 7 лет — совершенно нормальное, естественное и здоровое занятие для ребенка, и что их опасения эмоционального вреда безосновательны.»

Последняя версия политического заявления Американской академии педиатрии в отношении грудного вскармливания предлагает обширные данные о пользе грудного вскармливания для здоровья детей и поддерживает точку зрения Деттвайлера, особенно в этом предложении: «AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение примерно 6 месяцев с продолжением грудного вскармливания в течение 1 года или дольше по взаимному желанию матери и ребенка ».

Я знаю, что критики могут ухватиться за слово «младенец» и указать, что шестилетний ребенок не попадает в эту категорию.Однако учтите, что в своей редакционной статье от 2012 года в журнале Clinical Lactation психолог и консультант по грудному вскармливанию Кэтлин Кендалл-Тэкетт отмечает, что длительное грудное вскармливание «официально не в тайне» при излитии поддержки со стороны тех, кто практикует Это. Сама Деттвайлер попадает в эту группу, полностью публично заявляет об этом и обращалась к ней вместе со мной:

«В Соединенных Штатах очень много людей, за которыми ухаживали до трех лет и старше, а также в других западных странах. страны.Это не так редко и необычно, как думают. Но матерям рекомендуется молчать об этом в той культуре, где их могут обвинить в сексуальном насилии, а их детей забирают службы защиты детей или теряют в битвах за опеку. Случилось и то, и другое.

«Я действительно призываю людей кричать об этом с крыш, когда их дети вырастут. Вот почему я не стесняюсь рассказывать людям, что моя дочь кормила грудью до четырех лет, а мой младший сын — до пяти лет.Возраст 5 лет. Моей дочери Миранде сейчас 34 года, она имеет степень магистра физики и вот-вот заканчивает магистр архитектуры. Она живет в Уэльсе, Великобритания, со своим мужем и двумя детьми, старший из которых 5 лет кормил грудью, младший из которых в настоящее время кормит грудью в возрасте 2 лет. Моему сыну Алексу сейчас 23 года, он имеет степень бакалавра антропологии, живет в Анн-Арборе, штат Мичиган, и работает шеф-поваром. Они с радостью расскажут любому, кто спросил, что они кормили грудью в течение многих лет ».

Я думаю, что важно, чтобы мы слышали не только научные данные — пользу для здоровья и эволюционные перспективы продолжительного грудного вскармливания — но также и личные истории, такие как Самптера и Деттвайлера.

Мне действительно интересно, насколько мы, люди, уникальны в этой практике продолжительного грудного вскармливания. Конечно, у нашего вида существуют не только культурные нормы и обычаи, но и у людей есть существенное биологическое отличие, которое отличает нас от других млекопитающих. Как написала мне Кэти Хайнд из Лаборатории сравнительной лактации Гарвардского университета в начале этой недели в электронном письме:

«В этом обсуждении мы должны рассмотреть совместную эволюцию генной культуры, потому что у всех других млекопитающих потомство прекращает вырабатывать лактазу в раннем онтогенезе. одновременно с переходом от младенчества к юному возрасту, поэтому они больше не могут переваривать материнское молоко.Только потому, что у людей (в некоторых популяциях) есть культурная практика молочного животноводства, у нас были гены, способствующие отбору, которые позволяют сохранению лактазы потреблять молоко животных …

/ длительное грудное вскармливание (5+ лет) без проблем с пищеварением, возможно, является побочным продуктом совместной эволюции генных культур, которая благоприятствовала потреблению молочных продуктов ».

Это круто. И это показывает, что продолжительное грудное вскармливание является прекрасным примером биокультурного поведения человека, которое обеспечивается как нашей развитой физиологией, так и нашим усвоенным пониманием практики здорового воспитания.

Последняя книга Барбары о животных была выпущена в мягкой обложке в апреле. Вы можете быть в курсе того, что она думает, в Twitter: @bjkingape.

Почему я перестала кормить грудью через четыре месяца

До рождения ребенка я всегда думала, что буду кормить грудью целый год. Это казалось правильным, и я даже не думал о другом графике … Пока у меня не родилась дочь Амалия.

После нескольких недель кормления грудью первоначальная боль и кровотечение из сосков (да, это так) утихли, и мы были в хорошем настроении.Я был так счастлив делать это, но понимал, как привязан к ней каждый день — буквально.

Мне повезло, по сравнению со многими другими мамочками. Я произвел молоко, и мой ребенок прижался к груди. Я буду вечно благодарен за это.

Но примерно через два месяца у нас начались некоторые (незначительные) проблемы. Во-первых, каждый раз, когда Амалия кормила грудью, а не откачивалась из бутылочки, ее рвало. Как много. Кроме того, от грудного вскармливания газы будут хуже, чем от сцеженного молока.

Я поговорил с друзьями, нашей няней и нашим доктором и попробовал все, что они предлагали. Я изменил ее положение для кормления (голова как можно выше). Я откачивался за пять минут до кормления. Я держал ее в вертикальном положении 20 минут после каждого кормления. Я дал ей воду. Поверьте, я все перепробовал! Но несмотря ни на что, бутылочки были лучше для ее маленького животика. Так что я стала больше сцеживать молоко и меньше кормить грудью.

В то время как мне нравился акт кормления моей дочери, когда ее маленькая рука гладила меня по спине и ее глаза смотрели на меня снизу вверх, я презирала сцеживание.Было больно, меня постоянно подключали к помпе, и я чувствовал себя как молочный автомат.

Но я продолжал это делать, потому что хотел того, что, по моему мнению, было лучшим для моего ребенка.

Если ты совсем не хочешь кормить грудью, это прекрасно. Если хочешь продержаться два года, во что бы то ни стало, мама! Я не думаю, что у вас есть , чтобы кормить грудью в течение определенного времени, и искренне верю, что все, что кажется вам правильным для вас и вашего ребенка, является правильным ответом для вас и вашего ребенка.Вокруг того, как кормить ребенка, существует так много предрассудков, и это единственное, с чем я пытаюсь хоть немного побороться, написав об этом в своем блоге.

Хорошо, вернемся к истории … Итак, я совмещал сцеживание и кормление грудью, пока ей не исполнилось три месяца, и, наконец, просто не могла больше этого делать. Я был истощен, и мне было грустно и тревожно. Что-то, что сказала мне моя подруга Ариэль, выделялось в то время.

Ее философия: Вы должны кормить грудью, если это доставляет удовольствие и вам, и вашему ребенку. Такая простая мысль, но то, что большинство мам не видят из-за давления, которое мы получаем от наших семей, друзей и врачей.

Мы уже давали ей эту органическую смесь один раз в день для ночного кормления, поэтому я знал, что она справится с этим.

Итак, через три месяца мы добавляли еще одну бутылку смеси в день, что означало для меня на один сеанс сцеживания меньше. Это было так захватывающе и сделало меня более счастливым человеком, что, в свою очередь, сделало меня лучшей мамой.

В течение следующих двух месяцев мы добавляли по одной бутылке каждую неделю, пока она не перешла только на смесь (около 4.5 месяцев).

Люди предупреждали меня, что у меня будет гормональный спад, когда я отучу ее от груди, но поскольку я делал это так медленно, это было неплохо. В ту неделю, когда я отказалась от последнего кормления грудью, я была определенно плакала и эмоциональна, но у меня также начались месячные через неделю, так что, вероятно, это была смесь гормонального спада и ПМС.

Как только я полностью перестал кормить грудью, мы с Амалией стали намного счастливее вместе. Было такое ощущение, что давление спало, и мы могли просто наслаждаться нашим временем, без того, чтобы мне приходилось убегать и сцеживать молоко, выясняя, что с ней делать или заставлять ее расстраиваться, когда она пыталась кормить грудью.

С точки зрения здоровья, сейчас ей шесть месяцев. Она растет ожидаемыми темпами, а ее двигательные навыки и навыки развития безумны.

С пяти месяцев мы также начали кормить ее твердой пищей и увеличили количество «настоящей» еды, которую она получает каждую неделю, от чего мне тоже становится легче. (Вы можете прочитать больше о моей философии твердых тел .)

Итак, вот наша история! С тех пор, как я поделился этим в своем блоге, многие мамы благодарили меня за то, что я тоже снял с них давление.Никто не сказал им, что «нормально» перестать кормить грудью, когда они захотят. Я, конечно, не врач, но я знаю, что когда вы идете со своей интуицией как мать, это обычно правильное решение.

Юлия Дзафик

Джулия живет в Стэмфорде, штат Коннектикут, через Нью-Йорк вместе со своим мужем Анелем, их малышкой Амалией и их пит-миксом Бутс. Они стремятся вести сбалансированный и здоровый образ жизни как молодые родители и коллеги-предприниматели.

Она больше всего счастлива со своей семьей на берегу моря или в их доме, полном фляг имбиря!

Я ненавидел грудное вскармливание — поэтому я бросил

Несмотря на то, что вскоре я был истощен и у меня были кровавые соски, настоящая проблема не наступила, пока у меня не восстановилось желание заниматься чем угодно. Это заняло около месяца, после того как бабушка и дедушка и их способность заботиться о моем старшем ребенке пришли и ушли, и однажды новизна нашего маленького вертепа начала изнашиваться. Я предположила, что кормить грудью — это круто, но что, если я захочу использовать промежуток между кормлениями, например, чтобы приготовить ужин и съесть его? Что, если я захочу по-настоящему выйти из-под контроля и прогуляться более 20 минут или зайти в продуктовый магазин? Что, если я захочу провести какое-нибудь время со своим старшим ребенком? Мой драгоценный ребенок ел в среднем каждые 90 минут, и ему требовалось от 45 до 60 минут, чтобы закончить кормление.Я потрепался. Моя жизнь, мой мозг, сама моя чувствительность сопротивлялись разделению на 30-минутные окна.

Он «работал» нормально, но действительно не работал у меня.

«Я так истощена», — написала я своим лучшим мамам друзьям в конце одного из этих долгих бесформенных дней грудного вскармливания. Я был истощен, истощен, ошеломлен, отчаянно нуждался в пространстве. Мне казалось, что мы с ребенком ничего не делали вместе, кроме грудного вскармливания. Иногда, как только он наелся, я практически бросала его в своего мужа, жаждущего на мгновение свободного места.

Грудное вскармливание технически «шло хорошо», но я его ненавидел. Независимо от того, как часто я кормила грудью, мне все равно казалось, что я, вероятно, делаю это неправильно: не мешали ли защитные приспособления для сосков моему питанию? Правильно ли я рассчитал последнюю выпивку? Было ли безопасно принимать НайКвил от холода, который мой первенец притащил домой из дошкольного учреждения? Прикосновение ребенка было слишком мелким? Я ненавидел неизбежную незащищенность, как она меня тоже разъедала. Я ненавидел, как моя физическая автономия казалась далеким воспоминанием, береговой линией, слишком далекой, чтобы ее можно было увидеть.Я плыл по течению. Я любил своего ребенка, но наш метод кормления слишком много из меня высасывал. Он «работал» нормально, но на самом деле он не работал у меня.

Формула полного рабочего дня стала звать меня с пылом давно потерянного любовника. Я видела, как мой первый ребенок спал ночью, на несколько месяцев раньше, чем его сверстники, и мне не хватало возможности разделить кормление с другими воспитателями. И с первых дней моего второго ребенка в больнице я полностью отказывался от ночного кормления; Я с радостью передал его медсестрам, а у меня было две хороших ночи перед тем, как пойти домой, чтобы никогда больше не спать.Мой муж кормил нашего первого ребенка половину ночи, и я ни за что не собиралась брать на себя ответственность за их всех с нашим вторым. Он давал ребенку бутылочку с питательной смесью в полночь или в 5:00 утра. после того, как я взяла ночную смену грудью, вернув мне несколько драгоценных часов сна.

Частично из-за того, что ребенок наполовину спал на моей груди, а частично из-за того, что мое предложение не вполне соответствовало его ненасытному спросу, сирена из смеси стала сильнее.Поэтому мы ввели его для большего количества сна и отхода ко сну. О, как замечательно хорошо спал младенец! Как мы спали! И каким-то образом ребенок мог раздавить бутылочку за 15-20 минут, а не за час, который он потратил на кормление грудью. Внезапно появилась свобода.

Физическая инвалидность — не единственная законная причина отказа от грудного вскармливания; нам также позволено ценить сон, независимость, комфорт и — это святое слово — выбор.

Последний похоронный звон для моих приключений в области лактации прозвучал, когда на шестой неделе у меня хватило наглости сначала отвезти своего старшего сына на его урок плавания (примерно два с половиной часа туда и обратно) и затем, через несколько дней, отвести его на феминистский марш примерно на три часа.Я не видел подходящего способа накачивания ни во время марша, ни во время урока плавания, поэтому эта комбинация отправила меня в нисходящую спираль нагрубания и падения запасов. Моя грудь болела всю неделю, она была усеяна забитыми протоками, которые мне затем приходилось массировать между кормлениями, а затем, чтобы добавить оскорбления к травме, время кормления моего ребенка увеличивалось, поскольку он пытался заставить больше молока из системы снабжения, которая начала бунтарь.

Отлучение от груди | Беременность, рождение и младенец

Отлучение от груди — это прекращение кормления грудью ребенка или малыша в первый год его жизни.Это естественный процесс, через который проходят все растущие дети, но иногда это может быть трудное время для матери и ребенка.

Грудное молоко содержит все, что нужно вашему ребенку в течение первых 6 месяцев его жизни. Отлучение вашего ребенка от грудного вскармливания может произойти в любое время после установления грудного вскармливания. Это может произойти вскоре после рождения или до того момента, когда ваш ребенок станет малышом. Большинство младенцев отлучаются от груди к 3 годам.

Отлучение — это не то же самое, что введение твердой пищи.Это процесс прекращения грудного вскармливания и замены его сцеженным грудным молоком, смесью или молоком.

Отлучение от груди также будет разным для каждой матери и ребенка. Важно помнить, что это процесс, а не событие, и время, необходимое для этого, варьируется от человека к человеку.

Отлучение от груди может происходить 3 разными способами:

  • взаимное решение — самый простой и удобный способ отлучить вас обоих от груди, когда ваш ребенок начинает проявлять интерес к еде
  • отлучение от груди по инициативе матери — может быть несколько причин, по которым вы хотите отлучить ребенка от груди, например, возвращение на работу, проблемы с грудным вскармливанием, другая беременность, проблемы со здоровьем или просто решение, что сейчас подходящее время
  • отлучение от груди под руководством ребенка — это когда ваш ребенок перестает проявлять интерес к грудному вскармливанию

Лучше медленнее

Медленное отлучение от груди лучше всего как эмоционально, так и физически для вас и вашего ребенка.

Для вас это будет более комфортно, потому что ваше грудное молоко будет постепенно уменьшаться. Это снизит риск закупорки протоков и мастита. Вы также избежите резких гормональных изменений.

Если это будет медленно, ваш ребенок будет оставаться в безопасности и более устойчивым, поскольку он приспосабливается к изменениям.

Советы по отлучению от груди

В зависимости от возраста вашего ребенка вы можете отучить его до чашки или бутылочки. Младенцы младше 7 месяцев должны использовать бутылочку, но если они старше 7 месяцев, они могут начать использовать чашку.

Коровье молоко не подходит для детей младше 12 месяцев, поэтому, пока они не достигнут этого возраста, вы должны продолжать давать сцеженное грудное молоко или смесь.

  • Во-первых, прекратите грудное вскармливание, которое меньше всего интересует вашего ребенка.
  • Затем прекращайте кормление грудью каждые несколько дней — или дольше — в зависимости от вашего комфорта и того, как ваш ребенок справляется.
  • Сцеживайте грудное молоко для комфорта, когда это необходимо.
  • Ежедневно проверяйте наличие комков в груди и массируйте их, чтобы избежать мастита.
  • Если у вас болит грудь, могут помочь парацетамол, холодные компрессы и плотно прилегающий бюстгальтер.

Если вашему ребенку трудно отлучить от груди, попробуйте:

  • много дополнительных объятий
  • предлагает пустышку для дополнительного сосания
  • предлагать смесь перед грудным молоком (при отлучении от грудного молока)
  • убедиться, что вашему ребенку предлагают много дополнительных напитков
  • предлагает только одну грудку при каждом кормлении
  • измените свой распорядок дня — выходите на улицу, когда вашему ребенку нужно кормить грудью
  • ваш партнер, друг или родственник предлагает вашему ребенку чашку или бутылочку
  • ваш партнер встает к ребенку, когда он просыпается ночью

Куда обратиться за помощью

Для получения информации и рекомендаций по грудному вскармливанию или отлучению от груди обращайтесь:

Как прекратить грудное вскармливание (когда вы будете готовы)

Скажите это вместе с нами: ваш путь грудного вскармливания уникален для вас и вашего ребенка.

Итак, если вы готовы отказаться от ухода за больными, вы попали в нужное место.

Если вы хотите быстро прекратить грудное вскармливание или постепенно отучаете от груди, когда ваш малыш превращается в большого ребенка, вот наше руководство о том, как прекратить грудное вскармливание.

Когда прекратить грудное вскармливание

Многие люди имеют твердое мнение о том, когда женщинам следует прекратить кормить грудью своих детей, поэтому давайте просто посмотрим на официальный совет ВОЗ.

Прямо сейчас они предлагают исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка, а затем продолжать кормить его вместе с твердой пищей, пока ему не исполнится два года.

Но медсестра — это тяжело, и это работа на полную ставку. Существует множество причин, по которым вы можете захотеть прекратить кормить ребенка грудью до его второго дня рождения, и самое подходящее время — тогда, когда это имеет смысл для вас и вашего малыша.

Что бы вы ни выбрали, лучше всего накормить, и с вашим малышом все будет хорошо.

Как прекратить грудное вскармливание

Совет номер один, как перестать кормить грудью, — это делать это постепенно. Если вы позволите ребенку взять на себя инициативу, вы обнаружите, что это, естественно, медленный процесс.

Они отказываются от кормления, когда заменяют грудное молоко твердой пищей, или перестают дремать, или учатся любить коровье молоко (после того, как им исполнится один год).

Но если вы прекращаете грудное вскармливание по своему собственному графику, вот несколько способов справиться с этим изменением:

Если вашему ребенку меньше шести месяцев
  • Заменяйте одно кормление бутылкой смеси.
  • Предложите формулу, когда они начинают чувствовать голод, но при этом сохраняют спокойствие.
  • Обнимите их поближе и спойте знакомую песню, пока вы даете им бутылку.
  • Дайте груди около недели, чтобы она привыкла к пропуску кормления, а затем прекратите еще один сеанс кормления, когда будете готовы.
Если ваш ребенок старше
  • Замените сеансы медсестер чем-то другим, что дает им чувство близости, особенно если вы бросаете кормление в то время, когда они обычно собираются ложиться спать.
  • Отвлечь их, чтобы они не заметили пропущенного корма (даже если это означает прогулку и сон в коляске).
  • Попросите кого-нибудь уложить их спать, потому что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, очень сильно ассоциируют запах своей мамы с молоком.

Помните, что дети младше одного года все равно должны получать большую часть своих дневных калорий из молока.

Если ваша цель — полностью прекратить грудное вскармливание, вам придется предлагать смесь для детей 6–12 месяцев несколько раз в день, даже если они также пьют воду.

Примечание о быстром прекращении грудного вскармливания

Жизнь случается, и постепенное прекращение грудного вскармливания не всегда возможно.

Возможно, вам придется путешествовать без ребенка. Вы можете заболеть и нуждаться в лекарстве, которое перейдет в ваше молоко.

Иногда он просто не работает (в этом нет ни вашей вины, ни вашего ребенка).

Если вам нужно внезапно прекратить кормление грудью, переход может быть более сложным.

Пищеварительной системе вашего ребенка может потребоваться несколько дней, чтобы привыкнуть к смеси, и вам придется как можно больше заботиться о себе, чтобы снизить риск мастита (подробнее об этом ниже).

Важно помнить, что это будет штраф .

Как прекратить грудное вскармливание, не заразившись маститом?

Мастит — это инфекция в ткани груди, которая обычно возникает, когда бактерии попадают в скопление молока или закупорку протока.

К сожалению, невозможно гарантировать, что вы не заболеете маститом после прекращения грудного вскармливания (точно так же, как нет надежного способа предотвратить это, когда вы впервые начнете кормить грудью).

Но есть вещи, которые можно сделать, чтобы снизить риск:

  • Не дайте своей груди переполниться, сцеживая немного молока, когда она становится неудобной.
  • Носите поддерживающий бюстгальтер, но не прижимающийся.
  • Следите за собой, ешьте здоровую пищу и отдыхайте, если вам нужно.
  • Немедленно обратитесь к врачу, если ваша грудь становится горячей или твердой в одном месте, или если у вас поднялась температура. Мастит — это неинтересно, но его можно вылечить антибиотиками.

Как высушить грудное молоко?

Отсутствие избытка молока = отсутствие дискомфорта и (надеюсь) отсутствие мастита. Итак, что вы можете сделать, чтобы быстро высушить грудное молоко?

Если вы оставите ему грудь, они скоро получат сообщение, что молоко не используется и им больше не нужно производить.

Большинство женщин считают, что их молоко в основном выходит в течение 10–14 дней после прекращения кормления грудью.

Если вы хотите ускорить процесс, у вас также есть несколько вариантов.

  • Некоторые лекарства, такие как противозачаточные таблетки и противозастойные средства, могут помочь, хотя вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем пытаться принимать их в качестве средства для подавления лактации.
  • Некоторые травяные чаи также могут снизить надои молока. Обратите внимание на перечную мяту, шалфей, мелиссу и жасмин.

Как прекратить грудное вскармливание на ночь

Даже если вы не готовы полностью прекратить грудное вскармливание, многие родители обнаруживают, что отказ от ночного кормления помогает их ребенку уснуть (а какой родитель когда-либо отказывался от сна?).

Когда вашему ребенку меньше четырех месяцев, ему нужно кормить ночью, чтобы получить достаточно калорий для всего, что ему нужно делать.

Но по прошествии шести месяцев вы можете подозревать, что им просто нужны объятия и немного комфорта.

Есть два варианта остановки ночного кормления:

  1. Постепенно сокращайте время, в течение которого они лежат на груди.
  2. Постепенно увеличивайте промежуток времени между ночными кормлениями (таким образом, они должны ждать до полуночи для первого ночного кормления, а затем до часу ночи и т. Д.).

Некоторые родители считают, что им легче отказаться от ночного кормления, если у их ребенка есть дополнительное кормление во второй половине дня (хотя некоторые дети не принимают корм, если они не голодны).

Опять же, может также помочь, если кто-то другой, кроме мамы, уложит их спать по ночам.

Как мне заставить моего двухлетнего ребенка прекратить грудное вскармливание?

Если вы кормите ребенка грудью до двух лет, поздравляю, мама. Это большое достижение. Но по мере взросления дети становятся более самоуверенными, и прекращение кормления грудью после длительного периода грудного вскармливания сопряжено с определенными проблемами.

Вот как облегчить переход для всех.

  • Подождите, пока в жизни вашего малыша не произойдет никаких других серьезных изменений.
  • Используйте правило «не предлагать, не отказываться» сначала, когда вы не напоминаете им, что у них обычно есть фид, но и не отклоняете их.
  • Используйте стратегию отсрочки, когда вы говорите им, что молока сейчас нет, но они могут съесть немного перед сном.
  • Замените уход на что-нибудь приятное, например, сказку в уютном уголке.
  • Говорите с ними мягко, но последовательно и говорите «нет».
  • Вызовите подкрепление, чтобы отвлечь ребенка или даже уложить его за вас.
И последнее…

Прекращение грудного вскармливания может быть эмоциональным моментом.

Вы потратили много времени и энергии на кормление грудью и много эмоциональной энергии на решение прекратить.

Так что поверьте, что вы делаете лучшее для себя и своего ребенка, и знайте, что вы не одиноки.

Вы всегда сможете найти других мам в сообществе Peanut, которые дадут вам виртуальную ручку и отпразднуют ваше путешествие по грудному вскармливанию.

Вы делаете отличную работу.

🍼 Вам может понравиться:
20 советов по грудному вскармливанию для молодых мам
7 положений грудного вскармливания, которые стоит попробовать
Какая диета для грудного вскармливания лучшая?
Советы по хранению грудного молока
Кофеин и грудное вскармливание: что нужно знать
Ваша грудь после кормления грудью: что нормально?
10 продуктов для увеличения количества молока
Сколько мне нужно салфеток от отрыжки?
Можно ли забеременеть во время кормления грудью?
Руководство по грудному вскармливанию во время беременности
Когда беременная женщина начинает производить молоко?

Прекратите стыдить работающих мам, чтобы они накачивали кровь

Откройте любую книгу для родителей в разделе «Возвращение к работе», и первое, что вы найдете, это длинный отрывок о прокачке.«Как только вы научитесь сцеживать молоко на работе, вы поймете, что быть кормящей грудью и работающей матерью может быть совсем не такой уж тяжелой работой», — говорят авторы книги «Чего ожидать в первый год». Интернет не намного полезнее. Погуглите «советы по возвращению из отпуска по беременности и родам», и почти в каждом списке вверху стоит «овладейте искусством сцеживания» или «запаситесь сцеженным грудным молоком». На втором месте — такие специфические уловки, как «научиться оставлять работу на работе» и «держаться там».»Очевидно, сцеживание — это не только единственный способ для работающей мамы накормить своего ребенка, это также самое важное, что она может предложить ему — и своему миру в целом.

Как почти каждая работающая мама, которую я знала, я тоже пошла по пути наименьшего сопротивления, рассматривая сцеживание как одну из тех дел, которые я выполняла сейчас, потому что я была матерью, пытающейся быть хорошей матерью. Когда я вернулась на работу после своего 12-недельного отпуска по беременности и родам, я установила график сцеживания. 12:30, 3:30 и 6:30, я бросил свой компьютер, схватил пластмассовые детали насоса для сушки воздухом на своем столе и направился в комнату для кормления грудью компании — по сути, неиспользуемый офис с дезинфицирующим средством для рук и вешалкой.В течение двадцати минут я сидел голый по пояс, присоски тянули мои соски, как вымя, переливая молоко в бутылки, свисающие с моей груди.

Я стала не кормящей грудью, а парой грудей, принадлежащих аппарату.

Вначале я действительно не возражал. В отличие от многих работающих мам, мне повезло, что у меня был понимающий начальник и уединенное пространство. Но поскольку успех сцеживания зависит от последовательности, вскоре литература о мамах превратилась в самоисполняющееся пророчество, а накачивание было единственным видом деятельности, вокруг которого я строил всю свою жизнь.В те редкие дни, когда я приходил домой перед сном, я смотрел на него с расстояния пяти футов, чтобы сделать еще одну помпу, чтобы на следующий день выполнить свою квоту на его детский сад. В выходные между кормлениями я сцеживал молоко, чтобы восполнить бутылочки меньшего размера, поскольку не было двух одинаковых насосов. Я откачивался и откачивался в течение 48 часов, когда подумал, что съел что-нибудь, сделанное со сливками, так как у моего сына была аллергия на молочные продукты и яйца. Я стала не кормящей грудью, а парой грудей, принадлежащих аппарату.

И все же я продолжал подключаться.«В конце концов, преимущества продолжения грудного вскармливания… могут стоить любых дополнительных усилий, которые вам понадобятся, чтобы грудное вскармливание и работа работали», — заявил What to Expect . Однако я вернулась в офис всего две недели, когда воспитатель любезно сообщил мне, что мой сын все еще голоден после каждого кормления. Трех бутылок по три унции, которые я давал ей каждый день, было недостаточно. Мой муж, который по вечерам был дома с нашим сыном, сказал мне, что трех унций, которые я оставил для него, также было недостаточно.Неделя за неделей мои запасы продолжали снижаться, и я дополнял их смесью.

Ни один из блогов не сказал ничего вроде: «Если вы не можете этого сделать, это круто. Вы сделали все возможное».

Я прочитал несколько записей в блогах о повышении выработки молока, и все советы были вариациями одного и того же: попробуйте травяной лактационный стимулятор пажитник, качайте дольше, посмотрите видео с вашим ребенком, чтобы вызвать у него прилив. Ни в одном из этих блогов не было советов, что делать после того, как вы исчерпали все эти средства.Никто не сказал ничего вроде: «Если ты не можешь этого сделать, это круто. Ты сделал все возможное». Идея заключалась в том, чтобы сохранять настойчивость, даже несмотря на то, что тело, которое я должен был хвалить за производство молока, теперь было истощено, напряжено и говорило мне, что с него достаточно. К тому времени, когда моему сыну исполнилось пять месяцев, я за весь день еле ела пол унции.

У меня были друзья, которым было трудно кормить грудью, чьи запасы не могли удовлетворить потребности их детей, и я наблюдал, как они мучились из-за этого, пытаясь объяснить, почему они должны были использовать смесь, и взвешивали своих младенцев. до и после каждого кормления, чтобы убедиться, что они получают достаточно унций грудного молока.Хотя я пообещал, что не буду так жестко относиться к себе, если кормление грудью не сработает, моя немедленная реакция, когда я услышала, что мой сын все еще голоден, заключалась в том, чтобы занять оборонительную позицию ( Может быть, вы не знаете, от чего он голоден. звучит как? ), а затем чувствую себя неадекватным ( Почему я не могу просто сделать это для своего ребенка, когда я вдали от него весь день? ). Мне стало плохо из-за того, что я хотел дать своему телу отдохнуть, из-за моих собственных нужд. Мне было стыдно за то, что я не соответствовала тому, что казалось любой другой матери, которая могла бы пойти на безграничные жертвы, чтобы добиться этого.И это была марка стыда, которая доставляла дискомфорт из-за своей привычности: вид, который бесконечно направлен на то, чтобы женщины вписывались в единую форму — старайтесь больше, и вы тоже можете быть размером 2; подожди, и он даст тебе кольцо с бриллиантом. Типа, который настолько укоренился в нашей культуре, что вы чувствуете мучительное чувство неудачи в уединении собственного дома так же, как и перед другими. Хотя я всю жизнь подвергал сомнению такие нереалистичные абсолюты, они меня легко поглотили в то время, когда я больше всего боялся облажаться.

Мне стало плохо из-за того, что я хотел дать своему телу отдохнуть, из-за моих собственных нужд. Мне было стыдно за то, что я не соответствовала тому, что казалось любой другой матери, которая могла бы пойти на безграничные жертвы, чтобы добиться этого.

В своей новой книге Lactivism Кортни Юнг объясняет, как мы попали в такое место в Америке, где работающие матери испытывают сильное давление при кормлении грудью, что, как она отмечает, не то же самое, что кормление грудью. Хотя лактивисты старой школы, такие как La Leche League, считали, что близость матери и ребенка является основным преимуществом грудного вскармливания, наша культура стала одержима компонентами самого грудного молока.По словам Юнга, его волшебный состав не только преувеличен (исследования показали, что грудное молоко предлагает «умеренную защиту» от нескольких типов инфекций, но не дает окончательных или неоднозначных выводов о его потенциале бороться с аллергией или влиять на поведение и интеллект), но и является платформой для корпоративные и государственные интересы, которые превратили грудное вскармливание и сцеживание в стандартную практику в этой стране.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

В начале 2000-х годов производитель молокоотсосов Medela спонсировал более 20 исследований ценности грудного молока; еще 15 были проведены в сотрудничестве с Prolacta Bioscience, компанией, производящей пищевые добавки для недоношенных детей с использованием грудного молока. Затем были заявления генерального хирурга в 2010 году и Американской академии педиатрии в 2012 году, за которыми последовали кампании лактивистов по всей стране, что грудное вскармливание является «проблемой общественного здравоохранения, а не только образом жизни», ставя кормление грудью на один уровень с кормлением грудью. такие опасности, как курение и небезопасный секс, должны контролироваться широкой общественностью.Даже президент Обама вскочил на поезд по грудному вскармливанию в последние несколько лет, потребовав от компаний с более чем 50 сотрудниками предоставить молодым матерям «разумный перерыв» для сцеживания и призвав большинство страховых компаний покрыть расходы на молокоотсосы. Хотя его инициативы могут показаться шагом на пути к тому, чтобы позволить женщинам иметь превознесенную фантазию «обо всем этом», они, по сути, были лишь дымовой завесой для того, что остро нуждается в исправлении в этой стране: нашей мрачной политики в отношении отпуска по беременности и родам. Если бы американцам был гарантирован отпуск продолжительностью более 12 недель — не говоря уже об оплачиваемом отпуске, — мы бы не стали мировым лидером в использовании помп (около 85 процентов кормящих матерей в США.С. накачал в какой-то момент). Во многих европейских странах у работающих мам не только есть оплачиваемый отпуск по беременности и родам от 16 недель до года, в течение которого они могут кормить своих детей грудью, если они того пожелают, но и меньше стигмы вокруг искусственного вскармливания и меньше интереса к тому, как матери выбирают кормление. их дети в целом.

То, во что превратилось грудное вскармливание, — вопрос морали как для либералов, так и для консерваторов.

Но, по словам Юнга, заваливание матерей директивами и скрытыми фактами о чудесах грудного молока — это только часть проблемы.То, во что превратилось грудное вскармливание, — вопрос морали как для либералов, так и для консерваторов. «В то время как феминистки рассматривают грудное вскармливание как символ расширения прав и возможностей, консервативные христиане принимают его как символ женского подчинения», — пишет Юнг. «Другие женщины кормят грудью, потому что это образ жизни, который определяет их как людей совести, озабоченных такими проблемами, как глобальное потепление, ухудшение состояния окружающей среды, неравные условия торговли между развивающимися и развитыми странами и растущее неравенство между имущими и неимущими.

У этих странных соратников часто есть еще кое-что общее, помимо страсти к грудному вскармливанию: они могут позволить себе кормить грудью, имея время или деньги, или и то, и другое. Юнг пишет: «Для многих хорошо образованных представителей среднего и высшего среднего класса. Родителям, грудное вскармливание — это ранний набег на конкурентное воспитание. Они кормят грудью, потому что это обещает произвести на свет более здоровых, безопасных и умных детей. В этих кругах грудное вскармливание также является показателем финансового или профессионального успеха — только матери, у которых есть роскошь времени или гибкости в работе, могут кормить грудью достаточно долго, чтобы получить все преимущества для здоровья.«

Я живу в Бруклине, к югу от Парк-Слоуп, где« войну мамочек »выиграли представители высшего среднего класса в удобных сандалиях справедливой торговли. Я как мама в Парк-Слоуп, и те, кто меня окружает, устанавливают планку материнства, которая не может не просачиваться в мое подсознание. Женщины носят своих младенцев в слингах как знак привязанности к родителям; они покупают овощи в магазине. — приготовить пюре в первоклассных кухонных комбайнах; у многих есть няни, которые помогают им решать домашние дела.Когда работающие матери испытывают проблемы с грудным вскармливанием в моем районе, они обращаются к консультантам по грудному вскармливанию, которые берут от 125 до 400 долларов за визит, чтобы показать им такие советы, как регулировка скорости помпы и проверка правильности установки частей помпы. Эти мамы также могут бороться с сокращающимся предложением, арендуя помпу для больниц, которая не покрывается страховкой, но стоит более 70 долларов в месяц — довольно высокая цена для таких людей, как я, которые уже борются с дополнительными расходами на уход за детьми и детские предметы первой необходимости.

И давление моих сверстников при кормлении грудью и препятствия для сцеживания минимальны по сравнению с большинством. Я не кассир, официант, офицер полиции, профессиональный водитель или практически любой человек, чья работа состоит в том, чтобы обслуживать людей, когда за ними нужно ухаживать, кто не может просто бросить все, чтобы не отставать от графика откачки. Я не служащий, которому приходится делить мое насосное пространство с конференц-залом, комнатой отдыха или кладовкой для метел. Мне никогда не приходилось качать в машине или в общественном туалете. Ко мне никогда не заходил коллега или незнакомец, полуобнаженный, в то время как конусы были на моей груди, сосущие, как пылесосы.Я не мама, получающая помощь по программе WIC, которую наказывают за кормление смесью, получая пособие вдвое меньше, чем те, кто кормит грудью.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Но, как и почти все работающие матери, шансы на успешное кормление грудью были против меня; одно исследование показывает, что работающие женщины прекращают кормление грудью в среднем через 16 недель или примерно через месяц после возвращения на работу, тогда как неработающие матери прекращают кормление грудью примерно через шесть месяцев.Моя проблема с поставками была связана с простой математикой: поскольку ваша стандартная помпа без страховки, такая как Medela Pump In Style, недостаточно сильна, чтобы извлекать все молоко из вашей груди, и ваша поставка регулируется в зависимости от — или еще чего-то. он думает, что это — потребность вашего ребенка, ваше тело начинает производить только то, что потребляет насос, а с каждым днем ​​все меньше и меньше. Однако в литературе о мамах трудно найти обсуждение подобных реальных трудностей. Стыд лучше всего угнетает молчанием.

В конце концов, я не стал брать напрокат сверхмощную помпу и каждые три часа сидел в комнате для кормления по полчаса, надеясь вернуться к одной полной унции в день из 30 унций, необходимых моему сыну.Я также не продолжала кормить его грудью по выходным из оставшейся крошечной суммы, наблюдая, как он суетится от разочарования. Эти несколько капель не стоили того времени, которое у меня ушло на то, чтобы я вернулся домой раньше, чтобы увидеть его, или сидел вместе на полу, когда он кудахтал над своей любимой игрушкой с подсветкой. Взяв на себя инициативу своей груди и после долгих размышлений, я решил остановиться. Когда стыд устранен, то, что женщина делает со своим телом, становится ее личным выбором, который сделать гораздо проще.

Джессика Мачадо — младший редактор журнала Rolling Stone.Следуйте за ней в Twitter.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.