Как переворачиваются дети с живота на спину видео: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Войта-терапия

Рефлекторная локомоция – основа Войта-терапии

За счёт терапевтического применения рефлекторной локомоции у пациентов с повреждениями центральной нервной системы и двигательного аппарата можно восстановить – по крайне мере в отдельных областях – элементарные двигательные модели, то есть они становятся снова доступными. Рефлекторная локомоция активируется «рефлексогенным» путём. Понятие «рефлекс» в контексте рефлекторной локомоции означает не вид нейронального управления, а относится к применяемым с лечебной целью внешним раздражениям и определённым, всегда «автоматически» возникающим двигательным реакциям на них.

В процессе Войта-терапии терапевт оказывает целенаправленное давление на определённые зоны тела пациента, который находится в положение на животе, на спине или на боку. Подобные раздражения у людей любого возраста автоматически и без их собственной инициативы, то есть без активного намеренного содействия пациента, приводят к двум двигательным комплексам:

рефлекторному ползанию в положении на животе и рефлекторному переворачиванию из положения на спине и боку. Рефлекторное ползание ведёт к своего рода ползущему движению, в то время как рефлекторное переворачивание начинается в положении на спине и, миную положение на боку, переходит в положение на четвереньках.

При рефлекторной локомоции происходит координированная, ритмичная активация всей скелетной мускулатуры и реагирование различных уровней интеграции центральной нервной системы. Регулярно и циклично протекающие двигательные реакции, вызванные в определенном исходном положении с помощью раздражения надавливанием, могут полностью вызываться и репродуцироваться любое количество раз уже у новорожденных.

Таким образом видимо задействуются все движения, появляющиеся у человека при развитии хватания, переворачивания, ползанья, вставания и хождения. Согласно профессору Войте они имеются в наличии у детей уже в тех стадиях развития, в которых они спонтанно ещё не обладают этими способностями.

За счёт терапевтического применения рефлекторной локомоции у пациентов активируются необходимые для повседневных спонтанных движений – бессознательно используемые – функции мышц, в первую очередь на позвоночнике, но также на руках и ногах, кистях и ступнях и на лице.

Профессор Войта предполагал, что благодаря многократному вызыванию у пациента этих «рефлексообразных» движений происходит «разблокирование» или «повторная прокладка» функционально блокированных нервных сетей между мозгом и костным мозгом.

Цель терапевтического применения рефлекторной локомоции

За счёт использования рефлекторной локомоции должны стать снова доступными и применимыми элементарные составляющие выпрямления и передвижения человека, то есть:

1. Равновесие тела при движениях («постуральное управление»)
2. Выпрямление тела против силы тяжести
3. Целенаправленные хватательные и шаговые движения конечностей («фазная подвижность»).

 

Отличие от других физиотерапевтических приёмов и методов

Войта-терапия не состоит в тренировке двигательных функций, таких как хватание, переворачивание со спины на живот и хождение. Активация рефлекторной локомоции скорее способствует доступу через центральную нервную систему к отдельным частичным двигательным моделям, необходимым для определённого движения или действия.

После лечения по методу Войты эти частичные модели становятся спонтанно доступными для пациента. Регулярное повторение сохраненного в мозгу «нормального движения» предотвращает заучивание замещающих движений. Они в любом случае служили бы лишь заменой собственно желаемого «нормального движения».

Активация вегетативных и других автоматических реакций

С помощью рефлекторной локомоции, наряду с «большими» двигательными процессами, также можно активировать определённые реакции, например:

  • отведение взора (глазная моторика)
  • движения языка, челюсти (ротолицевая моторика),

а также вегетативные функции, например:

  • регуляция работы кишечника и мочевого пузыря
  • дыхание
  • сосание и глотание,

и воздействовать на них.

Рефлекторная локомоция и её отношение к нормальному двигательному развитию

Частичные двигательные модели рефлекторной локомоции в совокупности охватывают все элементы двигательного развития человека вплоть до свободного хождения. За счёт регулярной Войта-терапии происходит «прокладка» частичных моделей в центральной нервной системе, так что активированное состояние сохраняется после окончания процедуры и оказывается положительное воздействие на спонтанные движения ребёнка или взрослого.

Согласно клиническому опыту после активации с помощью рефлекторной локомоции пациент (ребёнок / взрослый) располагает более обширным – или даже нормальным – выбором положений тела. Это также ведёт к росту эмоциональной уверенности пациента, позволяющей взаимодействовать с окружающим миром и получать опыт.

 

Войта-терапия в детском возрасте

Войта-терапия может одинаково применяться как для грудных детей, так и детей постарше. Назначение происходит на основании диагноза врача и соответствующе сформулированной цели лечения.

Наилучшие результаты достигаются, если у пациента ещё не развились и не закрепились так называемые замещающие двигательные модели. У пациентов с закрепляющейся «замещающей моторикой» целью лечения является активация  и поддержание физиологичных двигательных моделей, кроме того, возврат незакреплённых анормальных двигательных моделей к нормальному состоянию и их интеграция в нормальные двигательные процессы вплоть до полного владения произвольной моторикой.

Крик грудного ребёнка в Войта-терапии

Активированное состояние, на достижение которого направлена терапия, у грудных детей во время процедуры часто выражается в виде крика. Естественно, это смущает родителей и наводит их на предположение, что они «делают ребёнку больно». Однако крик является важным  и адекватным средством выражения у пациентов в этом возрасте, которые таким образом реагируют на непривычную активацию. Как правило, после короткого периода привыкания крик перестаёт быть таким интенсивным, и в перерывах между упражнениями и после процедуры дети сразу же успокаиваются. В старшем возрасте, когда дети могут выразиться с помощью языка, они тоже уже не кричат.

 

О Войта-терапии во взрослом возрасте

У взрослых с приобретёнными нарушениями, затрагивающими управление движением посредством периферийной и центральной нервной системы, Войта-терапия может применяться как в острой фазе заболевания, то есть очень рано, так и при последующей реабилитации.

 

 

 

 

 

 

Применение рефлекторного ползания у взрослого пациента

С помощью Войта-терапии стремятся восстановить доступность ранее здоровых двигательных моделей с целью предотвращения последствий, таких как боли, ограничение функциональности и силы. В качестве желаемых сопутствующих эффектов при каждой процедуре возникают импульсы, которые оказывают активирующее действие на высшие кортикальные функции (мотивация, концентрация, выносливость, становление речи, разнообразие деятельности, сенсорика и психика).

Важнейшей целью Войта-терапии является восстановление у пациента компетенции в повседневной жизни, то есть лечение должно вернуть пациенту способность как можно лучше участвовать во всех видах деятельности, которые от него требуют семья, школа, профессия, досуг и т. п.

 

Спектр действия Войта-терапии

Благодаря широкому спектру действия Войта-терапия приносит пользу пациентам любого возраста и с самыми разнообразными заболеваниями, такими как:

  • церебральные парезы
  • сколиозы позвоночника
  • вывихи и дисплазии тазобедренного сустава

Даже при ярко выраженных церебральных двигательных нарушениях механизмы выпрямления или опорные функции и коммуникационные способности испытывают заметное положительное воздействие и изменяются. Войта-терапия может использоваться в качестве основного лечения в рамках физиотерапии практически при любом двигательном нарушении и при многочисленных заболеваниях, например:

Центральные нарушения координации в грудном возрасте

  • Двигательные нарушения вследствие повреждений центральной нервной системы (церебральные парезы, апоплексия, рассеянный склероз и др.)
  • Периферийные параличи рук и ног (напр., плексус-парезы, расщепление дужек позвонков, поперечный паралич и др.)
  • Различные заболевания мышц
  • Заболевания и ограничения функции позвоночника, например искривление позвоночника (сколиоз)
  • Повреждения плеч и рук, бёдер и ног, носящие ортопедический или травматологический характер
  • Сопутствующее лечение патологического развития бёдер (вывих / дисплазия тазобедренного сустава)
  • Проблемы с дыхательной, глотательной и жевательной функциями

Противопоказания к Войта-терапии

Нельзя применять Войта-терапию в следующих случаях:

  • При острых лихорадочных и воспалительных заболеваниях
  • При прививках живой вакциной в соответствии с предписаниями врача (как правило, в течение 10 дней после прививки)
  • При беременности пациента
  • При определённых заболеваниях, например несовершенном остеогенезе, сердечных заболеваниях и др.

При всех заболеваниях, ухудшающих общее самочувствие, процедуры Войта-терапии нужно сократить в соответствии с толерантностью пациента к нагрузке, но не обязательно отменять.

Воздействие Войта-терапии на развитие и общение пациента

Благодаря Войта-терапии возникают положительные изменения координации движений при хватании, выпрямлении, хождении и речи. Как следствие этого изменения ребёнок или взрослый становится в состоянии легче и разнообразней выражать свои желания и потребности и спонтанно удовлетворять их. Пациенты становятся менее фрустрированными, выглядят более уравновешенными и довольными. Дети старшего возраста и взрослые говорят после Войта-терапии, что при движении они себя чувствуют «легче». Столь позитивные общие эмоции ведут к заметному улучшению коммуникативных способностей. В целом, Войта-терапия предоставляет пациенту заметно улучшенные возможности для двигательного обучения во взаимодействии с окружающим миром.

Вне Войта-терапии не требуется постоянного наблюдения или корректирующего вмешательства со стороны родителей, так что ребёнок грудного или более старшего возраста может свободно и спонтанно двигаться. Согласно принципу Войты не существует «неправильных поз», которые бы могли воспрепятствовать успеху лечения.

Войта-терапия стимулирует «прокладку» в центральной нервной системе ребёнка постуральных и двигательных функций, за счёт чего его улучшенное двигательное состояние при ежедневном проведении нескольких непродолжительных процедур, как правило, может сохраняться в течение всего дня.

В результате это также способствует развитию самостоятельности маленького пациента и его независимости от родителей, что является одной из целей лечения. Одновременно Войта-терапия способствует росту родительской компетентности: при ежедневных процедурах Войта-терапии ребёнок чувствует внимание к себе через телесный контакт и внушающее уверенность руководство со стороны родителей. Таким образом, Войта-терапия укрепляет взаимоотношения между родителями и ребёнком и даёт ему новый, дополнительный опыт.

Дозировка и интенсивность занятий Войта-терапией

Рефлекторная локомоция является крайне действенной, но для грудных и маленьких детей также непривычной и очень утомительной терапией. Как и многие другие виды физиотерапии, Войта-терапия выдвигает значительные требования к родителям и близким людям.

Для успешности Войта-терапии у детей грудного и младшего возраста, как правило, требуется ежедневное проведение нескольких занятий. Одно занятие длится от пяти до двадцати минут.

Задача родителей / близких людей при Войта-терапии

Так как родители или близкие люди проводят занятия по нескольку раз в день, им выпадает решающая роль в Войта-терапии.

В случае взрослого пациента проведение Войта-терапии может взять на себя супруг, спутник жизни или близкое лицо. При этом занятия, как правило, проводятся несколько раз в неделю.

 

Инструктаж и проведение Войта-терапии

Помимо основного заболевания, эффективность и тем самым успех Войта-терапии определяются интенсивностью и точностью выполнения упражнений. После получения направления от лечащего врача Войта-терапевт составляет индивидуальную программу и определяет вместе с пациентом / родителями цели лечения. Затем программа лечения через регулярные промежутки корректируется в соответствии с развитием пациента.

 

 

Точный инструктаж со стороны Войта-терапевта даёт матери уверенность для лечения ребёнка дома

Инструктаж по проведению Войта-терапии родителями или близкими людьми, как правило, начинается безотлагательно, чтобы позволить начать лечение дома у пациента и обеспечить там необходимую интенсивность занятий.

Потом независимо от возраста пациент должен регулярно показываться в амбулатории Войта-терапевта.

Войта-терапия в междисциплинарном лечении

Профессор Войта видел в улучшении автоматически управляемой позы тела основную предпосылку для стимуляции развития у пациента эмоциональной сферы, восприятия, речи, обучения и т. д. Таким образом, Войта-терапия улучшает предпосылки для терапевтического воздействия лечебной педагогики, логопедии, эрготерапии и др. Поэтому Войта-терапия занимает важное, основополагающее место в междисциплинарном лечении.

 

Что доказывает эффективность Войта-терапии?

Войта-терапия положительно показала себя на многих пациентах от грудного до взрослого возраста по всему миру. Обнаруженные профессором Войтой рефлекторные передвижения, их действие и терапевтический успех были многократно научно исследованы и эмпирически доказаны. Кроме того, существуют отдельные доказательные исследования.

Исследования о психическом воздействии Войта-терапии

Выдвигаемые в особенности психологами предположения об отрицательном воздействии Войта-терапии на чувствительно-двигательное развитие и коммуникативное и социальное поведение пациентов грудного и детского возраста были исследованы многими авторами. При этом особое внимание уделялось сравнению с детьми, не проходившими или проходившими другое лечение, а также воздействию на отношения между матерью и ребёнком. Однако эти исследования показали, что с точки зрения психологии Войта-терапия не несёт с собой никаких отрицательных эффектов и, более того, может оказывать положительное воздействует также на уровне психики.

 

Кто применяет Войта-терапию и Войта-диагностику?

Квалифицированная группа преподающих физиотерапевтов и врачей объединилась в Международное общество Войты (МОВ), имеющее статус зарегистрированного некоммерческого партнёрства. Эта группа, некоторые члены который прошли обучение ещё у самого профессора Войты, более 40 лет подготавливает по всему миру квалифицированных Войта-терапевтов и врачей, которые затем, в свою очередь, могут квалифицированно лечить пациентов по методике Войты. Так как значительная часть Войта-терапии проводится родителями дома, она является очень недорогим лечением.

 

Обучение Войта-терапевтов и врачей

Чтобы получить официальный статус Войта-физиотерапевта для пациентов грудного и детского возраста необходимо пройти 8-недельные, а для взрослых пациентов – 6-недельные курсы профессиональной специализации по Войта-терапии в соответствии со стандартами и руководящими принципами Международного общества Войты (МОВ).

Предпосылкой для данных курсов специализации является законченное образование по специальности физиотерапевт или врач, а также опыт работы не менее двух лет, по возможности с детьми или взрослыми с неврологическими симптомами.
Наряду с этими курсами специализации, для врачей также проводятся недельные курсы усовершенствования по неврологическому обследованию новорожденных и грудных детей согласно Войта-диагностике.

Обучение по методике Войты для физиотерапевтов и врачей в соответствии со стандартами и руководящими принципами Международного общества Войты признаётся и рекомендуется основными больничными кассами Германии.

Профессиональное усовершенствование врачей и Войта-физиотерапевтов

Наряду с вышеназванными курсами специализации для физиотерапевтов, для врачей также проводятся недельные курсы усовершенствования по неврологическому обследованию новорожденных и грудных детей согласно Войта-диагностике.

Международное общество Войты (МОВ) в сотрудничестве с различными клиниками и институтами в Германии и других странах регулярно предлагает курсы переподготовки и практические семинары для Войта-терапевтов и врачей по специальным темам Войта-терапии и диагностики.

Кроме того, в Германии Международное общество Войты (МОВ), в сотрудничестве с профессиональными ассоциациями физиотерапевтов (ZVK e.V. и IFK e.V.), несколько раз в году предоставляет в круглым счётом 70 рабочих группах (с приблизительно 1600 квалифицированными Войта-терапевтами) возможность пройти курс усовершенствования с представлением пациентов и под руководством обучающих терапевтов из МОВ.

ᐉ Видео как маленькая панда пытается перевернуться со спины

Когда маленький ребенок начинает переворачиваться и как ему в этом помочь: советы родителям

Дети растут не по дням, а по часам, и хочется увидеть своими глазами каждый его этап развития: первую улыбку, первые попытки перевернуться, первый шаг.

Иногда молодые родители «подсматривают» за чужими детьми и начинают беспокоиться, что соседские малыши уже умеют то, чем еще не овладел их ребенок.

Каждое дитя уникально, и в этом можно убедиться, прочитав статью о том, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться.

Во сколько месяцев новорожденный переворачивается сам?

Известный факт, что груднички лежат только на спинке.

По мере развития у них возникает потребность охватить больший кругозор, и они предпринимают попытки перевернуться.

Переворот — это действие, которое дети совершают перед тем, как начать ползать. Когда же стоит ждать этого события?

На бок

До трехмесячного возраста ждать от ребенка, что он начнет переворачиваться, бессмысленно. Мышцы шеи и спины еще недостаточно окрепли, и он не сможет сделать этого по физическим причинам.

Важно! Некоторые дети переворачиваются всегда только на один бок. Это, как правило, не страшно.

После того, как малышу исполнилось 3 месяца, он начинает самостоятельно держать головку и начинает оглядываться по сторонам. Постепенно он пробует притягивать ножки к груди, сгибать их, помогать ручками, и эта поза — идеальна для того, чтобы совершить первое переворачивание.

Так, разворот ребенка со спинки на бок обычно наступает в 4-5,5 месяцев.

Со спины на живот

Со временем того, что видит ребенок, лежа на боку, ему становится недостаточно. Он пробует осваивать новые позы и переворачиваться со спины на живот.

Самые любознательные младенцы могут сделать это уже в 4-месячном возрасте. Некоторые, наоборот, минуют этот этап и пытаются сразу сесть или поползти. В среднем, переворачиваться со спины на живот дети начинают незадолго до того, как поползут. Это возраст 5,5-7,5 месяцев.

На спину

Для малышей этот переворот дается сложнее всего. Если ребенок рано освоил переворачивания на бок и на спину, то и в обратном направлении сможет перевернуться уже в 4 месяца. Большинство детей умеют переворачиваться с живота на спину, с боку на спину в 5 месяцев. Опять же, это может произойти и в 7, и в 9 месяцев, а может вообще не произойти, и ребенок сразу научится ползать или ходить.

Как правильно научить переворачивать?

Если родители беспокоятся, что ребенок не переворачивается, хотя уже должен хотя бы начать пытаться делать это, они пробуют помочь своему малышу.

Сначала нужно обязательно показать ребенка педиатру, чтобы исключить физиологические причины.

Если врач не обнаруживает задержек или проблем с развитием опорно-двигательной системы и мышечного аппарата, родители могут стимулировать переворачивания ребенка.

Важно! Занимайтесь с ребенком только тогда, когда он бодрый и у него хорошее настроение. Сонный капризный малыш, которому не хочется делать упражнения, может просто бояться переворачиваться в будущем.

Существуют общие правила, которые помогают научить ребенка переворачиваться:

  1. Разложите повсюду игрушки — яркие и разного размера. Они выступают мотиватором, который ребенок захочет рассмотреть и даже попытается добраться. Если игрушки лежат совсем рядом, малыш попробует поднять головку или опереться на ручки, тем самым укрепляя мышцы шеи и спины.
  2. Во время смены памперсов и переодевания родители могут менять положение ребенка, поднимать ножки кверху, наклонять в разные стороны.
  3. Помочь укреплению мышц может плавание. Купите надувной круг и позволяйте малышу купаться каждый день, еще лучше — запишите в бассейн.
  4. Занятия на фитболе хорошо укрепляют мышцы, поэтому приобретите большой надувной мяч и занимайтесь с ребенком каждый день, укладывая его на живот и позволяя перебирать ручками. Обязательно крепко придерживайте ребенка, чтобы он не упал.
  5. Делайте легкие постукивания пальцами по телу малыша — животу, спине, конечностям. Пальчиковый массаж также способствует укреплению мышц.

Со спины на бок

Стимулировать переворачивание на бок помогают специальные упражнения.

  • Уложите малыша на ровную поверхность. Аккуратно возьмите ребенка за левую ручку и ножку и без резких движений переверните на бок. Дайте ему так полежать несколько секунд. Проделайте то же самое в другую сторону и так несколько раз.
  • Исходное положение аналогичное. Возьмите в левую руку игрушку, желательно яркую и ту, которая издает звуки. Если ребенок заинтересуется, он повернет головку и попытается ее достать. Иногда именно так и совершается первый переворот. В любом случае, повторять такую манипуляцию нужно, держа игрушку с разной стороны.

Со спины на живот

Упражнения:
  • Уложив ребенка на спинку, возьмите его за правые конечности и медленно переверните на живот через левую сторону. Повторите то же самое в другую сторону. Чередуйте перевороты несколько раз.
  • Когда малыш лежит на спине, согните ему ножки. Возьмите левое колено ребенка и отведите до соприкосновения с поверхностью. Ребенок по инерции может попробовать перевернуться. Повторите то же самое с правой ножкой.
  • Положите ребенка на спину. Одной ладонью создайте опору для ног, чтобы малыш уткнулся в ладонь пятками. Вторую руку протяните ему так, чтобы он смог ухватиться за ваш палец и помочь себе перевернуться.
  • Положите ребенка на бок. На небольшом расстоянии перед ним разложите игрушки. В попытке их достать, он перевернется на живот.
  • Исходное положение — лежа на боку. Придерживая ребенка за плечо, возьмите его за таз и направляйте в сторону переворота. Затем, наоборот, придерживайте за таз и направляйте плечо. Сделайте упражнение несколько раз.

С живота на спину

Этот переворот ребенок осваивает позже, чем другие. Упражнения, которые помогут быстрее научиться переворачиваться с живота на спину:

  • Положите малыша на животик. Ладони расположите под его животиком и тазом. Медленно приподнимайте его до тех пор, пока он не попытается опереться на ручки. Потом пробуйте поддерживать его за живот и плечи, приподнимая только верхнюю часть.
  • Когда ребенок лежит на животе, покажите ему игрушку, а еще лучше — потрясите погремушкой. Он попытается одной рукой потянуться за ней. Если у него не получится перевернуться, поспособствуйте этому рукой.

Важно! Понятия «норма» относительно того, когда ребенок начнет переворачиваться, не существует. Если у кого-то малыш впервые перевернулся в 2 месяца, а у кого-то не хочет делать этого и в 6, это не катастрофа. Иногда родители настолько зациклены в скорейшем развитии дитя, что он просто боится, не хочет или упрямиться делать то, что от него требуют.

Когда недоношенный ребенок начинает переворачиваться?

Недоношенные малыши начинают самостоятельно держать голову только в 2-3 месяца. К 6,5-7 месяцам они только пробуют освоить переворачивание со спины на живот. Переворачиваться в обратном направлении, с живота на бок и на спину, недоношенные крохи пробуют в 7,5-8 месяцев.

Возможные проблемы

Если обеспокоенные родители подозревают физиологические проблемы у малыша, его нужно показать педиатру, ортопеду и неврологу.

Обычно нарушения в развитии нервной или опорно-двигательной системы выявляются сразу после рождения или в первые 5 месяцев жизни.

После того, как педиатр вынес вердикт, что все у ребенка в порядке, можно полностью расслабиться и не требовать от ребенка перевернуться, поползти, а то и ходить в 5 месяцев.

Но врач может также диагностировать общий гипотонус мышц, дистонию спинных мышц, недостаточное развитие брюшных мышц.

Отсутствие навыка переворачивания у ребенка иногда связано с анемией, некоторыми врожденными заболеваниями, травмами, инфекциями.

Кроме физиологических проблем, которые встречаются крайне редко, врачи называют другие причины, по которым ребенок не переворачивается в «положенный» срок:

  • Ребенок попросту крупнее и упитаннее своих сверстников. Малышу с лишним весом сложнее совершать различные манипуляции, чем легкому гибкому младенцу.
  • Темперамент ребенка делает его спокойным, малоактивным, ленивым. Иногда вообще встречается сочетание двух этих факторов, тогда родителям точно не стоит ждать стремления поскорее начать двигаться.
  • Ребенок недоношенный.
  • Родители настолько часто, много и рано стимулировали первые переворачивания, что малыш не хочет или боится это делать. Иногда проблемы вовсе не в ребенке, а в озабоченных маме и папе.

Родители должны понимать, что все нормы развития — условны, и гораздо больше зависит от индивидуальных особенностей малыша.

Не нужно с утра до вечера заниматься гимнастикой, утомлять его массажем и заставлять переворачиваться, когда он хочет спать.

Родителям важно направить, помочь ребенку, но не требовать от него того, чего хотят они сами.

15 минут должна длиться ежедневная гимнастика, в течение дня можно делать небольшую разминку ручками и ножками (во время подмывания, смены памперсов), несколько минут уделять массажу.

При нормальной мотивации ваш малыш уже очень скоро перевернется.

Посетители китайского зоопарка кидали камни в панду, пытаясь заставить ее двигаться (4 фото + 1 видео)

В Пекинском зоопарке туристка увидела дремлющую панду, в которую посетители бросали камни, пытаясь заставить её двигаться и развлекать их. Женщина запечатлела инцидент на видео и опубликовала в китайской социальной сети.

Несмотря на то, что большая панда является священным животным Китая и охраняется законом, не все оказывают ей должное почтение. Известны случаи, когда китайцы убивали панд – нарочно или случайно; а в зоопарках посетители нередко относятся к бамбуковому медведю как к «цирковому артисту», который должен их развлекать своими неуклюжими играми и милой мордочкой. Недавно подобный возмутительный случай произошел в зоопарке Пекина: как утверждает очевидец, два человека на протяжении получаса кидали в дремлющую панду по кличке Мэнда (Meng Da) камни, чтобы она проявила хоть какие-то признаки активности.

Видео показывает, как неизвестный кидает в панду маленький камушек, однако незадолго до этого его товарищ бросал в вольер более крупные камни. Камень, который упал вплотную к панде, разбудил ее и ненадолго заинтересовал – но вскоре она вернулась на прежнее место, уселась поудобнее и вновь задремала.

Когда смотрители заметили происходящее, они остановили акт вандализма, обследовали животное и провели инспекцию вольера.
«Панда, с которой произошел инцидент, нормально питается, играет и спит. Сейчас она в прекрасном состоянии, никаких нежелательных реакций не наблюдается», – пресс-служба зоопарка.

Со своей стороны парк усилил наблюдение за вольером, а также обратился ко всем посетителям с просьбой вести себя цивилизованно. Павильон, где живет Мэнда, планируется реконструировать.

Панды могут спать по 12 часов в сутки, а оставшееся от еды и сна время они по большей части проводят неподвижно: при их растительной диете лишняя трата энергии нерациональна.

Добавить комментарий

Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот

Как правильно учить ребенка переворачиваться

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот, пытаются узнать многие родители. Нам всегда хочется поторопить время, быть на шаг впереди. Научившись переворачиваться, малыш подвергается риску упасть с кровати, поэтому мама и папа всегда должны подстраховывать кроху. Решив учить ребенка переворачиваться, нужно знать этапы, которые он проходит.

Умением переворачиваться малыш овладевает примерно с 3-4 месяцев. Сначала он со спины поворачивается на бок, в 3-5 месяцев – со спинки на животик, в 4-6 месяцев чадо поворачивается с живота на спину. Так сказать, завершающий этап. Но все это усредненные нормы. Некоторые живчики начинают крутиться уже с двух месяцев, другие только к полугоду осваивают этот навык – все индивидуально.
Но чаще всего мама и папа хотят помочь своему солнышку, направить его «на путь истинный». Ребенок начинает переворачиваться тогда, когда родители создают для этого необходимые условия.

Что именно требуется крохе?

  • Занятия гимнастикой. Они укрепляют мышцы, учат владеть своим телом.
  • Массаж. Оказывает общее оздоровительное воздействие.
  • Плавание. Учит контролировать свое тело, помогает расслабить зажатые мышцы.
  • Закаливание. Тонизирует и повышает сопротивляемость организма.
  • Твердая поверхность. Является необходимой опорой для отработки навыков.
  • Яркие стимулы (игрушки, звуковые модули). Заинтересовывают ребенка, побуждая переворачиваться.

Чтобы научить ребенка переворачиваться с живота на спину, не придуман единый комплекс упражнений. Каждый ребенок уникален. Один тщательно просчитывает все движения и старается помогать себе ручкой, а второй залихватски закидывает ножку. Чтобы оказать качественную помощь, вначале нужно наблюдать за тем, как ребенок пытается перевернуться.

Если чадо никак не может решить, что делать с ручками во время переворота, помогите ему: мягко высвободите одну ручку из-под животика. Не знает, что делать с ножками? Тогда покажите, как можно повернуться и закинуть ногу. Несколько показов – и ребенок самостоятельно сможет переворачиваться. Частое выкладывание на живот также способствует более быстрому развитию навыка. Попробуйте в момент, когда кроха лежит на спине, начать стимулировать его яркой и звенящей игрушкой, постепенно сдвигая ее в одну сторону. Ребенок заинтересуется игрушкой, начнет следить за ней взглядом и невольно начнет пытаться перевернуться. Немаловажный момент: нужно учить малыша переворачиваться как влево, так и вправо. Иногда младенец осваивает перевороты сразу в две стороны.

Доктор Комаровский о том, как научить ребенка переворачиваться со спины на живот

Беспокойство заботливых мам, которые постоянно переживают, укладывается ли ее младенец в нормы развития, педиатры часто называют синдромом «беспокойной мамочки». Такие родительницы не вылезают со специализированных форумов для молодых мам и одолевают педиатра массой вопросов, один из которых: «Можно ли научить ребенка переворачиваться со спины на живот». Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, нужно ли это делать и как правильно заниматься с ребенком.

Нормы

Нормы развития, которые так часто заставляют мам чувствовать себя ущербными, – понятие очень размытое, говорит Евгений Комаровский. Каждый ребенок развивается по собственной индивидуальной программе, и сравнивать его с другими детьми глупо, а порой даже преступно. Мамы никогда не могут просто сравнивать, а стремятся что-то делать, чтобы ребенок «догнал и перегнал» соседского малыша.

Комплекс неполноценности укрепляют подруги, у которых, по их словам, детки ворочались с боку на бок уже в 2 месяца, а в 4 малыш вообще начал сидеть. Ощущение катастрофы щедро дарят участковые педиатры, которые на очередном приеме констатируют, что если чадо не переворачивается самостоятельно в 4 месяца, то это «плохо».

В результате, доведенная тревожными мыслями до отчаяния мать готова на все, лишь бы научить ребенка любой ценой делать то, что он в своем возрасте пока не умеет.

Проблема существует не у ребенка, утверждает Евгений Комаровский, а у родителей, которые слишком большое значение придают словам «экспертов» – соседок, бабушек, подруг и виртуальных знакомых из Интернета. Лечить в этой ситуации надо маму, а не малыша: поить валерианкой, тренировать ее нервную систему и выдержку.

Нормы, на которые ссылаются «эксперты» и участковый педиатр, существуют лишь в теории. Согласно им, среднестатистический малыш начинает переворачиваться примерно на 4-5 месяце жизни. Однако на практике все бывает по-разному. Одни дети делают попытки перевернуться раньше этого срока, другие и 6 месяцев не переворачиваются. Такое «отставание» не обязательно вызвано болезнями и какой-то неполноценностью, которую мгновенно придумывают в своих мыслях беспокойные мамы. Причин достаточно:

  • Индивидуальные особенности темперамента (ребенок ленив, медлителен, спокоен),
  • Особенности телосложения (ребенок упитан, весит немного больше нормы),
  • Сочетание двух вышеуказанных факторов (очень часто упитанные карапуз бывает ленивым, медлительным и сонливым).
  • Ребенок родился недоношенным.
  • Гибкий и худой ребенок начнет переворачиваться раньше, чем его пухленький ровесник. Однако это вовсе не повод бить в набат и срочно принимать какие-то активные меры.

Что делать родителям?

В первую очередь, Евгений Комаровский советует успокоиться и перестать сравнивать малыша с нормами, другими детками и опытом подруг. Если маму тревожит только тот факт, что кроха в свои 5-6 месяцев не переворачивается со спинки на животик, и при этом никаких других жалоб нет (ничего не болит, ничего не беспокоит), то следует оставить ребенка в покое и дождаться, пока его мышечная система окрепнет настолько, что у него перевороты будут получаться легко и непринужденно. У каждого малыша это происходит в свое время.

Если дополнительные жалобы имеются, то следует обязательно посетить педиатра, ортопеда и невролога. Если у крохи нет серьезных нарушений в деятельности нервной системы, все в порядке с опорно-двигательным аппаратом, то, опять же, следует оставить малыша в покое и дать ему возможность развиваться, как для него лично предусмотрела природа.

Заболеваний, которые могут стать причиной отсутствия двигательной активности, не так много, и все они чрезвычайно серьезны. Об их наличии родители узнают уже в роддоме или на первом плановом осмотре малыша в поликлинике. Если доктора вам до 5 месяцев ничего такого не говорили, и в карточке малыша не стоят диагнозы вроде «детский церебральный паралич», то «списывать» нежелание переворачиваться на болезнь не стоит.

Если родителям совсем невмоготу смотреть, как карапуз лежит на животике или спинке и не испытывает потребности крутиться, то можно начать делать ему массаж, направленный на укрепление мышц живота, спины, боковых мышц. Можно закаливать малыша, устраивать более длительные прогулки на свежем воздухе.

Чего делать нельзя?

В своих попытках помочь ребенку в физическом развитии, родители не должны заходить слишком далеко, говорит Евгений Комаровский. Так, не надо пятимесячного ребенка подвешивать в прыгунки, а малыша постарше сажать в ходунки (подробнее об этом прочитайте в статье «Со скольки месяцев можно ребенка сажать в ходунки и стоит ли это делать»). Эти устройства очень забавляют и умиляют родителей, но пользы от них куда меньше, чем реального вреда. Ранняя вертикализация грозит ребенку серьезными проблемами с позвоночником в будущем, иногда настолько серьезными, что дело может закончиться получением инвалидности.

Все занятия, если уж вы решили активно помогать своему чаду, должны быть разумными, щадящими и грамотными. Не надо обучать ребенка сидеть, ворочаться, стоять или ходить, если его мышечный аппарат и позвоночник к этому не готовы. Когда они будут готовы к тому, чтобы малыш принял новое положение тела в пространстве, он обязательно сделает это сам — так устроено природой.

Таким образом, задача родителей — только создать благоприятные условия, при которых укрепление спинки, животика, ножек и ручек, а также позвоночника будет протекать быстрее.

Массаж и гимнастика

Мамы, которые принесут малыша на прием к врачу с жалобами на то, что маленький лентяй не хочет переворачиваться на живот в «свои-то 5 месяцев!», с большой долей вероятности получат назначение на массаж, ведь невролог обязательно поставит такому малышу диагноз «гипертонус». Повышенный мышечный тонус свойственен всем новорожденным, и мало кто из младенцев полностью избавляется от него к полугоду.

Этот факт позволяет сводить концы с концами и самим неврологам, и массажистам, которых они настоятельно рекомендуют. Комаровский утверждает, что массаж здоровому ребенку с диагнозом «гипертонус» (а это здоровый ребенок!), лучше мамы не сделает никто. И это верно не только с точки зрения экономии денежных средств, но и по соображениям детского восприятия мира. Малышу нужен тактильный контакт с мамой, ее прикосновения, а не получасовой истошный ор в руках незнакомой женщины с дипломом массажиста.

Массаж для укрепления мышц спинки, живота делается очень просто:

  • Круговые и поперечные приемы на животик. Положите малыша на спину, большим пальцем руки описывайте круги вокруг пупочка, постепенно увеличивая их радиус. Двумя большими пальцами делайте дугообразные движения от пупка к ребрам и от пупка к паху.
  • Классические приемы на спинку. Положите ребенка на животик на твердую поверхность. Используйте три приема классического массажа — сначала поглаживания, затем растирание и давление с вибрацией. Не стоит растирать слишком интенсивно, а давить слишком сильно. Ребенку не должно быть больно. В идеале, маме надо закрыть свои глаза и надавить пальцем себе на веко. Как только станет больно — вот тут и есть предел степени давления, который способен выдерживать маленький ребенок.

Делать массаж надо теплыми руками, с использованием детского крема или массажного масла. Общая длительность сеанса — не более 10-15 минут. Если малыш начинает беспокоится и плакать, следует прекратить манипуляции.

Гимнастика для малыша может включать такие упражнения, как подведение ножки к животу в положении лежа на животе. Если левую ножку подвести, то можно аккуратно повернуть ребенка на правый бок. Если подвести правую ножку, то поворот совершается влево. Важно чередовать, чтобы боковые мышцы и справа и слева развивались одинаково хорошо. Если ребенок уже освоил перевороты, но только в одну сторону, то можно поделать с ним упражнения на тренировку мышц противоположного бока.

Чтобы переворачиваться, малыш должен захотеть это делать. Отличная мотивация — яркая игрушка, которую нужно положить перед ним чуть правее или левее, чтобы он не мог дотянуться, просто лежа на животе. Ему придется потянуться вбок, что будет отличной тренировкой боковых мышц.

Советы Комаровского

Как только вы заметите, что ребенок делает самостоятельные попытки переворачиваться, его больше не следует оставлять без присмотра там, откуда он может упасть при перевороте. Он не должен находиться один в комнате на диване, на родительской кровати. Особенно опасен пеленальный столик — с него падать выше, чем в кровати. Безопасно оставлять кроху на полу, расстелив на него одеяло или простынь, в кроватке, в манеже.

Если ребенок научился переворачиваться во сне и от этого просыпается, постарайтесь ограничить его движения по ночам — подложите с двух сторон одеялко или детский плед, и перевороты во сне и наяву временно станут невозможными, сон наладится.

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот.

  • Переворот со спины на живот
  • Доктор Комаровский
  • С живота на спину
  • Со спины на бок
  • Динамическая гимнастика

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Когда маленькие дети начинают переворачиваться на бок

Физически дети развиваются ежедневно. Это беспрерывный процесс, даже в первые месяцы жизни, когда малыш пребывает в горизонтальном положении и активности не проявляет. Двигательная пассивность этого периода не означает, что новорождённого не интересует все происходящее вокруг него. Любое новое лицо, предмет, движение становятся открытием, а приобретённый навык возможностью добиться желаемого. В возрасте 3–4 месяцев ребенок начинает переворачиваться на бок. Это важный этап в развитии, требующий больших усилий.

Оригинал статьи с подробными советами и видео инструкциями вы можете посмотреть тут http://razvivaem-rebenka.ru/vo-skolko-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-na-bok/

За первыми неуклюжими стараниями сделать переворот всегда забавно наблюдать, но именно эти самостоятельные попытки и неумелые движения в будущем становятся основой физической активности. Развивается мышечный аппарат, мускулатура и кругозор. Перевернувшись на бок, младенец видит не только то, что находится перед лицом. Новый ракурс даёт возможность рассмотреть и познать увлекательный мир незнакомых явлений и предметов.

Первые попытки

Первые пробы сделать переворот на бок наблюдаются уже на 3 месяце. Это интересный возраст, когда происходит адаптация и привыкание к новым и необычным условиям жизни. Детки реагируют на голос и звуки, хватаются и удерживают любимые игрушки, смеются и осмысленно выражают свои эмоции. В этом возрасте они уверенно держат голову и лежат на животике.

В первый раз переворачивание на живот может оказаться совершенно случайным. Часто кроха просто скатывается со спины на бок. Движения ещё не контролируются, но в этом новом положении незнакомые и невидимые до этого предметы и картинки становятся обозримыми. Это нравится малышу, поэтому он будет настойчиво повторять попытки перевернуться. В итоге закрепит позу и освоит непростую последовательность движений, чтобы успешно развиваться дальше.

Навык переворачивания — это неврождённое знание, а потребность. Детское любопытство и желание что-то рассмотреть или достать на подсознательном уровне заставляют двигаться. Мышечный аппарат ещё не развит, поэтому первые пробы в 3–4 месяца даются с большим трудом. На самом деле, это условный возраст. Если дети не овладели навыком к 4 месяцам, это не означает, что они нездоровы или неполноценны. Причин такой пассивности может быть много. Среди них:

  • Наследственная предрасположенность;
  • Недоношенность;
  • Вес и телосложение;
  • Особенности темперамента.

Замечено, что врождённое любопытство подвижных детей проявляется раньше. Уже через 2–3 месяца после рождения они начинают перекатываться и переворачиваться в разные стороны. И, наоборот, спокойные, флегматичные, медлительные ребятишки ленивы и нерасторопны. Крупным, упитанным малышам группироваться сложнее, поэтому первые перевороты со спины на живот они осваивают намного позже. У тех, чей вес в норме, с переворотами на бок проблем не возникает.

Нередки случаи, когда ребёнок начинает поворачиваться в 5–6 месяцев. Это не аномалия.

Установленный срок (3–4 месяца) — всего лишь цифры. В этом вопросе нет классических схем и не все детки вписываются в нормы развития. Учитывается не количество месяцев, а индивидуальные особенности, так как у каждого малыша свой темп развития. Не переживайте, если дети подруг и знакомых овладевают умениями раньше. Ваш не хуже, главное, чтобы новое движение было опробовано и усвоено, так как переворачивание со спины на бок — стартовый этап для начала двигательной активности.

Когда перевороты и движения становятся уверенными

Освоив навык и последовательность действий, кроха начинает переворачиваться быстрее и успешнее. Это становится заметным, так как меняется скорость и координация.

К концу 4 месяца ребёнок контролирует движения головы и шеи и знает, какие усилия предпринимать, чтобы занять уже полюбившуюся позицию на боку.

Полноценно переворачиваться со спины на бок и обратно малыши начинают на пятом месяце. Мышцы крепнут, а движения становятся уверенными. Ребёнок запоминает их навсегда, поэтому не стоит вмешиваться и помогать, если заметили, что кувыркания вдруг прекратились. Маленьким детям нравится быть самостоятельными, но им, как и взрослым, нужен отдых и передышки.

Во время уверенного переворачивания с животика или спины на бок родители должны быть предельно внимательны. Это один из самых травмоопасных возрастных периодов. Следите за крохой и не оставляйте его одного.

Ребёнок не переворачивается на бок, возможные последствия

Все рамки относительны и у каждого своя норма, но, если к семи месяцам активность не проявляется, кроха спокойно лежит и не умеет переворачиваться на бок со спины или живота, поговорите с педиатром. Если проблема обнаружится и подтвердится, вам назначат подходящую гимнастику и лечебный массаж. А также помогают закаливающие процедуры и длительные уличные прогулки.

Усилия должны быть совместными, многое зависит от заботы и инициативы родителей. Для полноценного развития физическую активность нужно стимулировать. Достаточно просто помочь ребёнку. Для освоения навыка переворотов со спины на бок эффективны упражнения с участием рук. Если планируется переворот с живота на бок, выручат яркие большие игрушки. Привлекательная цель привлечет внимание и заставит делать нужные движения. «Приманки» необходимо располагать в зоне видимости и на отдалении, чтобы достать сразу не получилось. Малыш должен стараться и прилагать усилия.

Чего делать нельзя

Помогая, не заходите очень далеко. Среди запрещенных воспитательных приёмов можно выделить следующие:

  • Не пытайтесь учить и тренировать голодного, больного, сонного и беспокойного малыша. В таких состояниях даже у взрослых нет желание двигаться.
  • Не повышайте голос. Мама должна сохранять спокойствие, так как эмоциональный настрой передаётся и заставляет его нервничать.
  • Не выполняйте желания моментально. В таких случаях ребёнок даже не успевает их осознать, а без достойного мотива, инициатива не проявится.
  • Не форсируйте события и не навязывайте крохе до 5 месяцев вспомогательные приспособления (кресла-качалки, ходунки и т. д.). При ранней вертикализации могут возникнуть проблемы с позвоночником.

Все занятия по освоению навыка переворачивания должны быть грамотными и щадящими. Если мышечный и опорно-двигательный аппарат ещё не готовы к новым испытаниям, не ворочайте и не беспокойте кроху. Он должен сам принять новое положение тела и осознать его преимущества.

Причиной низкой двигательной активности могут быть проблемы со здоровьем. Если в 6 месяцем ребёнок даже не делает попыток менять положение, возможны неврологические нарушения. Физические проблемы возникают из-за осложнений во время беременности и родах, реже при неправильном уходе. В таких случаях выявлять отклонения и заниматься ребёнком должен специалист.

Выводы

Своевременное переворачивание на бок со спины или живота — показатель гармоничного развития. Для полноценного роста и дальнейшего самостоятельного передвижения этот этап очень важен: тренируются спинные и шейные мышцы, укрепляется мускулатура, расширяется кругозор. Если ребёнок научился переворачиваться в 3 месяца, радуйтесь достижениям. Если этого не произошло, не пытайтесь догнать сверстников ежедневными тренировками. При отсутствии физиологических отклонений малыш самостоятельно и с удовольствием освоит новые движения и удивит своими успехами.

Если вам интересны подобные статьи, вы можете посетить наш раздел со статьями о направлениях развития детей , там много похоже го материала.

Источники:

http://vashrebenok.org/razvitie/do-goda/nachinaet-perevorachivatsya.html
http://chert-poberi.ru/interestnoe/posetiteli-kitajskogo-zooparka-kidali-kamni-v-pandu-pytajas-zastavit-ee-dvigatsja-4-foto-1-video.html
http://www.missfit.ru/mammy/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-so-spiny-na-zhivot/
http://o-krohe.ru/komarovskij/kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-so-spiny-na-zhivot/
http://zen.yandex.ru/media/id/5a1512963dceb7d520ee12b3/5a21986f24809086d79cbc18

Опасный возраст — детские травмы в первый год жизни

Сегодня мы поговорим о том, что, к сожалению, случается часто у детей первого года жизни — о черепно-мозговых травмах. Для детей наиболее травмоопасным считается возраст 3 — 4 мес., 1 —  1,5 года, 7 — 10 лет. С 3-х до 4-х месяцев младенец осваивает переворачивание с живота на спину, свое первое самостоятельное изменение положения тела в пространстве. В возрасте около 1 года малыш учится ходить, при этом часто теряет равновесие, ударясь о предметы и падая. На возраст от 7 до 10 лет приходится начало самостоятельной социальной жизни ребенка, когда он без сопровождения взрослых отправляется в школу, на прогулку и т.д.


Как уже говорилось, с 3-х до 4-х месяцев ребенок осваивает переворачивание со спины на живот. Перед тем, как начать переворачиваться, младенец тренируется, поворачивается то на один, то на другой бок, закидывает ножку, кряхтит, стараясь перевернуться, и в какой-то момент переворачивается.


Как правило, такая метаморфоза, является неожиданной для взрослых, ухаживающих за младенцем, т. к. они успели привыкнуть к образу послушно лежащего на спинке ребенка. Именно здесь нас подстерегает опасность. Стоит маме на секунду отвлечься, сделать шаг в сторону и ребенок падает. В 9 из 10 случаев дети падают с пеленальника, а так как самой тяжелой частью тела является голова, то падение происходит головой вниз.


По статистике, в младенческом возрасте падает с высоты около 40% детей, но, к счастью, природа позаботилась о малышах и наделила их «запасом прочности» в виде открытого родничка, мягких швов между костями черепа, большим внутричерепным пространством, поэтому только в 1,5% случаев падения с высоты имеют тяжелые последствия. Однако, как показывает практика, даже если все закончилось благополучно, ужас пережитого, чувство вины надолго поселяется в сердце матери.


Как не допустить падения?


Начиная с 3-х месячного возраста ни на секунду не оставляйте ребенка без присмотра на высоте; если Вам необходимо отойти, либо берите малыша на руки, либо кладите в кроватку.


Когда ребенок освоил переворачивания, переодевая его, придерживайте туловище, старайтесь, чтобы голова ребенка находилась подальше от края пеленальника.


Что делать если ребенок упал?


Постараться не паниковать, взять ребенка на руки, успокоить, вызвать бригаду скорой помощи.


По стандартам оказания неотложной помощи, каждый ребенок с травмой головы должен быть госпитализирован. Обычно это происходит так: машина скорой помощи доставляет малыша вместе с мамой в приемный покой специализированной больницы, где дежурный нейрохирург осматривает ребенка, проводит ультразвуковое исследование мозга, рентгенографию костей черепа. Если состояние малыша не вызывает опасений и при обследовании не выявлено ничего плохого, маму с ребенком могут отпустить домой под наблюдение невролога по месту жительства.


Если при осмотре малыш непрерывно плачет, или, наоборот, вялый, или есть слабость в ручке или ножке и малыш не может ими двигать, или была повторная рвота, или выявлены изменения при ультразвуковом исследовании и на рентгенограмме, тогда ребенок остается в больнице и получает лечение в соответствии со степенью черепно-мозговой травмы.


В лечении используются лекарственные препараты, уменьшающие отек ткани мозга, улучшающие кровоток и обменные процессы в нервной ткани.


Грозным осложнением черепно-мозговой травмы может стать внутримозговая гематома, когда кровь из поврежденных сосудов изливается в полость черепа, что неизбежно приводит к сдавлению мозга. В такой ситуации требуется срочная операция для удаления гематомы.


Когда состояние ребенка становится стабильным, его выписывают домой под наблюдение врача-невролога.


Какими могут быть последствия травмы?


В большинстве случаев, как уже говорилось, падения младенцев заканчиваются благополучно и никак не отражаются на развитии ребенка. В 15% случаев развивается церебрастенический синдром, когда ребенок часто капризничает, быстро устает, плохо прибавляет в весе и росте. Это состояние, без лечения, может продолжаться несколько месяцев, и, зачастую, вызывает задержку в развитии.


Такие тяжелые заболевания как посттравматическая эпилепсия, умственная отсталость, церебральный паралич формируются в результате травмы мозга, примерно, в 1,5% случаев. Все пациенты, имеющие такой диагноз, приравниваются к инвалидам, им необходимо комплексное реабилитационное лечение и наблюдение специалистами многие годы, но, даже используя самые современные методы лечения, полностью избавиться от дефекта не удается.


Чтобы избежать неприятных последствий, не теряйте бдительности, особенно, если возраст Вашего ребенка приближается к 3 месяцам.

Как научить ребёнка переворачиваться со спины на живот. Видео

Малышей, так или иначе, всему приходится учить. Особенно навыкам, которые взрослому человеку кажутся забавными. Ведь, вырастая, любой из людей на Земле, не может помнить того, что и сам не умел делать подобных вещей в далеком прошлом. И абсурдным в глазах его матери, например, это явно не выглядит. Остается «верить на слово», как ни крути. В общем, малыша как-то нужно научить грациозно или не очень переворачиваться на животик со спинки.

С этим сложно не согласиться. Даже скептики притихнут, услышав такое. И спорить не станут. Ведь они все считают себя знатоками во всем. Хотя, даже члены клуба «Что? Где? Когда?», не настолько дерзки! Они не могут себе позволить необъективно отнестись к багажу собственных знаний и к своему хваленому логическому мышлению. Ведь иначе они бы не сидели за одним столом на небезызвестном телевизионном шоу.

И, хотя лишь мудрец способен ставить под сомнение собственную смекалку, надобность обучения деток их первым «акробатическим номерам» при перевороте на живот со спины, под сомнение никто не поставит. Разве что сам малыш, ничего не соображающий в тот период собственной жизни. Но, не обделенный способностью повторять то, чему его начнут обучать. Для всех молоденьких мам это видео будет настоящим подарком. Вне всякого сомнения, приятным и познавательным. Приятного и продуктивного просмотра, девушки!

Видео урок: Как научить ребенка переворачиваться?

Видео урок: Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот?

Видео: Как научить ребенка переворачиваться? Когда начинает это?

Видео урок: Как научить ребенка переворачиваться на живот?

Подборка видео уроков как научить ребёнка переворачиваться со спины на живот:

Ниже есть целая подборка пошаговых видео уроков как научить ребёнка переворачиваться со спины на живот для начинающих дома, которая без сомнения научит вас чему-нибудь нужному и полезному.

Если у вас есть вопросы, возражения или вы желаете высказать своё мнение или точку зрения, то вы всегда можете беспрепятственно оставить комментарий ниже. Желаем удачи в Вашем начинании!

Переворачивание на животик – одна из ступеней развития | МАМА&ПАПА

Переворачивание на животик – это важный этап в развитии малыша. Забавно наблюдать, как они становятся все самостоятельнее и пытаются освоить что-то новое. Этому нельзя научиться сразу: должно пройти какое-то время, нужно попрактиковаться. Так можно понять, что у ребенка уже достаточно сильные руки, шея и спина. Но нельзя так просто научиться переворачиваться со спины на живот и обратно, задействуются различные группы мышц, это требует особой подготовки.

Когда ваш ребенок научится переворачиваться?

В каком возрасте дети учатся переворачиваться? Это самый распространенный вопрос в кругах родителей. К сожалению, нельзя назвать какой-то конкретный возраст. Некоторые начинают переворачиваться уже в 3-4 месяца, другие только к 7. Стоит сказать, что дети в возрасте от 5 до 7 месяцев стали более гибкими и быстрее учатся переворачиваться всеми возможными способами: с живота на спину, обратно на живот, с боку на бок. Это дается им легко и не причиняет неудобств.

Необходимые меры предосторожности

Несомненно, очень радостно видеть, как ваш малыш учиться переворачиваться. Однако в это время необходимо проявлять должную осторожность, чтобы не столкнуться с риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

  • Родителям лучше класть ребенка на коврик на полу, чтобы переодеть его или сменить памперсы. Это лучше, чем на столе или еще на какой-то возвышенности, так ребенок точно не упадет.
  • На полу не должно быть никаких предметов или игрушек, которыми он может подавиться.
  • Ребенка, который начал переворачиваться, нельзя оставлять надолго одного без внимания.
  • Матрас должен быть точно такого же размера, как кроватка. Не должно оставаться места, где может застрять голова ребенка, и он может задохнуться.
  • Не укладывайте малыша спать рядом с его братом или сестрой, особенно если тот старше всего лишь на несколько лет. Во сне старший может случайно закинуть на него ногу или руку и ненароком придушить.

Что, если ваш ребенок родился раньше срока?

Недоношенные дети обычно развиваются также быстро, как те, кто родился в срок (учитывая возраст вместе со сроком внутриутробного развития). Например, 6 месячному ребенку, который родился на 2 месяца раньше, с учетом этих поправок будет 4. Так что если он будет развиваться, как обычный 4 месячный малыш, это абсолютно нормально.

Однако могут возникнуть проблемы со здоровьем и прочие неполадки. Это все тоже происходит в соответствии с графиком развития.

Каким образом малыш научится переворачиваться?

Ребенок осваивает навык переворачивания не сразу, это займет какое-то время. Далее перечислены процессы развития, пройдя которые, ребенок научится и переворачиваться.

1 месяц

  • Дети с трудом приподнимают голову

2-3 месяц

  • Дети могут переворачиваться со спины на бок.
  • На данном этапе некоторые начинают легко переворачиваться с живота на спину.

3-4 месяц

  • Мышцы шеи укрепляются, дети могут держать голову. Но голова все еще покачивается вперед и назад.
  • Дети могут поднять голову и плечи, как будто в положении «упор лежа», это помогает укрепить спину.

4-5 месяц

  • Дети проводят больше времени, играя в положении «упор лежа».
  • Малыш тянется за игрушками, что тонизирует тело.
  • Переворачивается со спины на живот.
  • Учится лучше контролировать свою голову.

5-6 месяц

  • Голова перестает качаться, ребенок может держать ее, сидя.
  • Ребенок может приподнимать грудь и переворачиваться с живота на спину.
  • В это время некоторые начинают ползать.

Как научить ребенка переворачиваться

Обычно дети учатся переворачиванию самостоятельно. Однако родители могут помочь им освоить этот набок чуть быстрее. И вот как это сделать.

  • Лежа на животе, дети прорабатывают моторные навыки. В этом положении они учатся приподниматься, что укрепляет их руки, тело и мышцы шеи.
  • Подбадривайте малыша, чтобы он играл лежа на одном боку и на другом, а также на спине.

Можете заставить ребенка поднять правую руку, показав ему игрушку или что-то, что ему нравится, а затем переместите этот предмет налево. Медленно, положив руку на его правое бедро, аккуратно согните его ногу и переверните ребенка налево.

Подсказки, как помочь ребенку перевернуться

В среднем дети начинают переворачиваться в возрасте от 2 до 5 месяцев.  Однако родители могут помочь ускорить этот процесс, следуя этим советам.

  • Усаживайте ребенка и переворачивайте его на бок, когда соберетесь поменять пеленки или одеть его. Вы можете проделывать это каждый раз, когда ему потребуется смена.
  • По возможности не оставляйте ребенка в инвентаре вроде люльки, качелей или стульчика надолго. Разложите на полу матрас и положите малыша туда.
  • Укладывайте ребенка на живот, как можно чаще, это укрепляет мышцы шеи, рук и тела.
  • Лежание на спине также важно, как и на животе. Пусть лежит так на полу или на ваших коленях, когда вы общаетесь или играете с ним.
  • Помимо живота и спины, важно укладывать ребенка и на бок. Иногда нужно класть ему руку на спину, чтоб он оставался в этом положении. Можете положить сбоку от него любимые игрушки, чтобы он оставался заинтересованным.
  • Пусть ребенок проводит одинаковое количество времени во всех четырех позициях – на животе, на спине, слева и справа.
  • Пусть малыш пробует скрещивание, например, касаясь левой ноги правой рукой и наоборот, или пусть тянется за игрушкой, лежа на животе.
  • Помогайте ребенку тренировать верхнюю и нижнюю часть тела, скрещивая его руки и ноги.
  • Носите ребенка спеленатым, лицом вниз или же в боковом положении по доме, а можете даже пританцовывать с ним, поочередно принимая каждое из положений. Только не забывайте останавливаться каждые 30 секунд для 10 секундного перерыва, чтобы нервная система могла приспособиться к движениям.

. Носите ребенка в таком слинге, чтобы ноги у него были как у лягушки, а не врозь.

. Носите ребенка в таком слинге, чтобы ноги у него были как у лягушки, а не врозь.

Как подтолкнуть ребенка к переворачиваниям

  • Подтолкнуть малыша к переворачиванию можно, положив его любимые игрушки чуть подальше от него.
  • Также можете лечь рядом с ребенком, разговаривать с ним, позвать его.
  • Если он пытается повернуться, но у него получается лишь наполовину, подтолкните его. Возьмите ребенка за бедро и помогите довести дело до конца.
  • Как только он достигнет цели, похвалите его: хлопайте, улыбайтесь или даже cюсюкайте с ним.

Значит ли переворачивание, что ребенок может пойти?

Переворачивание обозначает то, что у ребенка мышцы шеи сильны настолько, что он может держать голову. После этого пойдет ползание, а затем у малыша получится встать на ноги. Пройдя этот этап, он пойдет, поначалу с чьей-то помощью, а потом сам.

Дети переворачиваются со спины на живот или с живота на спину?

Многие начинают с переворота с живота на спину, потому что так проще. Но многие начинают переворачиваться и со спины на живот довольно легко. Такое бывает редко, но это абсолютно нормально. Даже очень хорошо. Нужно много сил, чтобы перевернуться со спины на живот, так что если у вашего малыша получатся, то скоро у него получится и наоборот.

Что делать, если ребенок переворачивается во сне?

Многие родители беспокоятся о том, что ребенок вертится в колыбели. Вот, что можно сделать, чтобы обезопасить его.

  • Делайте так, чтобы малыш лежат на животе как можно дольше в течение дня. Так он натренируется переворачиваться на спину самостоятельно, когда вас не будет поблизости.
  • Укладывайте ребенка спать на спине. Это самое безопасное положение.
  • Не кладите игрушки или подушки в детскую кроватку. Так он может задохнуться
  • Всегда подтыкайте одеяло плотно. Если малыш перевернется, оно не выскользнет и не затруднит его дыхание.

Рекомендации для безопасного сна

Нужно быть крайне осторожным, укладывая ребенка спать, чтобы избежать СВДС. Вот что можно сделать.

  • Пока ребенку не исполнится год, укладывайте его спать на спине.
  • В первый год жизни ставьте кроватку ребенка рядом со своей, чтобы можно было проверить его ночью.
  • Не укладывайте ребенка в одну кровать с собой, даже если вы спите в одной комнате.
  • Не укладывайте ребенка спать на диван, кушетку, на стул или еще куда-то, откуда он может упасть.
  • Не держите рядом никаких игрушек или слишком широких простыней, которыми ребенок может подавиться.

Что делать, когда ребенок начнет переворачиваться?

Когда ребенок начнет переворачиваться, всегда кладите его на матрас или на простыню и следите, чтобы он все время находился там. Не кладите его на стол или на что-то высокое, так он может упасть. Укладывайте его спать на спине и плотно подтыкайте одеяло. Также уберите все игрушки и подушки, которыми он может подавиться.

Что делать, если ребенку уже 7 месяцев, а он еще не переворачивается?

Нормальный возраст для переворачивания – это 3 месяца. Главная причина для беспокойства родителей – это переворачивания во сне, увеличивающие риск СВДС. Однако часто родители переживаются о том, что ребенок даже в 7 месяцев не переворачивается. Но если ваш малыш родился недоношенным, он может начать делать это чуть позже. Если дело не в этом, а ребенок все еще не начал переворачиваться, сидеть или ползать, то пора проконсультироваться с педиатром.

Переворачивание – это очень важный этап развития вашего малыша. Это один из главных моторных навыков, что он осваивает. Но это может произойти, только если его мышцы будут достаточно тренированы. Конечно, нельзя сдержать улыбки, глядя, как малыш вертится с боку на бок, но родителями все время нужно быть настороже и следить за безопасностью.

Гимнастика и массаж для детей 1, 2, 3 месяца

Каждый из нас знает, что движение – это жизнь. Но на первом году жизни ребенка движение важно, как никогда. Никакие карточки и погремушки не развивают грудного малыша так, как простые физические упражнения, массаж или ползание. Конечно, вы знаете, что я всегда за комплексное развитие и нисколько не хочу умалить важности общения и прочих игр с грудничком (статья про них совсем скоро!), но все-таки еще и еще раз хочу подчеркнуть, что физическое развитие на данном этапе является основным направлением развития. Ведь ребенок не просто учится ползать, вставать или ходить. Освоение двигательных навыков напрямую влияет на развитие мозга и на здоровье организма малыша.

Массаж в сочетании с гимнастикой прекрасно развивает все органы и системы, помогает освоить двигательные навыки по возрасту, справиться с коликами, снять тонус, оказывает общеукрепляющее воздействие на весь детский организм. Кроме того, ласковые прикосновения родительских рук доставляют большое удовольствие малышу, усиливают эмоциональную связь. Доказано, что ребенок первых месяцев жизни наиболее доступен воздействию через кожу, поэтому массаж должен стать неотъемлемой составляющей общения с малышом!

Если массаж проводить вместе с гимнастикой, эффект от занятий будет гораздо заметнее. Ведь массаж подготавливает движение, разогревая мышцы, а гимнастические упражнения закрепляют эффект массажа. Именно поэтому в нашем комплексе, который я практиковала со своими детками, массажные движения всегда чередуются с гимнастическими.

Данный комплекс соответствует возрастным и функциональным возможностям ребенка 1, 2, 3 месяцев. Соответствие упражнений возрасту ребенка – невероятно важное условие. Только в этом случае гимнастика, во-первых, доставляет ребенку радость, а во-вторых, способствует освоению нужных на данном этапе двигательных навыков. Так, например, в возрасте около 3 месяцев ребенку важно освоить переворот со спины на живот, а около 6 месяцев – сидячее положение и ползание и т.д.

Гимнастика и массаж для детей 1, 2, 3 месяцев | Где? Как? Когда?

Где проводить массаж?

Занятия необходимо проводить на чистой, в меру твердой поверхности. И для этого отлично подойдут как стол, так и пол. А вот, например, делать упражнения на мягкой кровати будет не очень удобно, да и не все упражнения при этом получится выполнить корректно. Если вам удобнее делать гимнастику на уровне стола, то лучше всего подойдет большой пеленальный стол. Если такого нет, то можно застелить обычный обеденный стол тонким одеялом, а сверху положить клеенку и пеленку.

Но если и такой вариант не подходит, то пол будет лучшим решением (разумеется, его необходимо застелить соответствующим образом). Как по мне, так это самая удобная поверхность для занятий! Особенно это актуально для детей старше полугода, когда они настолько активны, что на столе их просто не удержать.

Стоит ли пользоваться массажными маслами или кремами?

Лучше всего массировать малыша чистыми руками, так как масла и кремы усиливают скольжение и усложняют правильное выполнение приемов. Кроме того, любые средства, нанесенные на кожу, закупоривают протоки потовых и сальных желез, нарушая их нормальную работу. Если ваши руки слишком сухие, просто нанесите на них небольшое количество специального детского масла.

Всем ли детям полезны гимнастика и массаж?

Как правило, для детей, страдающих какими-либо заболеваниями, специальные упражнения еще более важны, чем для абсолютно здоровых. Специальный режим движений часто становится основным элементом их комплексного лечения. Однако прежде, чем приступать к упражнениям, в любом случае необходимо посоветоваться с педиатром!

Стоит ли маме делать массаж в домашних условиях или доверить это профессионалам?

Часто мамы боятся самостоятельно делать массаж ребенку 1 – 3 месяцев, так как уверены, что у них ничего не получится, и они обязательно что-то сделают не так. На самом деле, как бы ни был хорош массаж у профессионала, мамин массаж обладает как минимум двумя безусловными преимуществами! Во-первых, его можно делать каждый день (а не кратковременными курсами), регулярно оказывая поддержку организму малыша. Во-вторых, во время массажа вы не только делаете заданные упражнения, но и общаетесь со своим ребенком, что укрепляет вашу эмоциональную связь.

Начинайте по чуть-чуть и вы быстро втянетесь. Даже легкий массаж будет лучше, чем его полное отсутствие. При этом домашний ежедневный комплекс совсем не мешает вам проводить курсы у профессионалов.

Когда начинать?

Массаж и гимнастику можно начинать, когда малышу исполнится 1 месяц. Согласитесь, первый месяц ребенка даже страшно трогать, не то, что массажировать К тому же необходимо дать время организму ребенка адаптироваться к внешним воздействиям. Ну а затем, если никаких противопоказаний нет, можно смело приступать! Если начинаете позже – ничего страшного! Лучше поздно, чем никогда.

Вводите массаж и гимнастику в жизнь ребенка постепенно. Начните с небольшого количества упражнений, а затем каждый день включайте в ваш комплекс все больше элементов. Наблюдайте за настроением и реакцией ребенка. Не делайте массаж через плач. Если малышу что-то не нравится, лучше прекратить занятие.

Гимнастика и массаж для детей 1, 2, 3 месяцев | Приемы и упражнения

Ну что ж, приступим Сразу хочу сказать, что если описание какого-то элемента гимнастики вам кажется непонятным, вы всегда можете посмотреть его более детально в нашем видео.

И еще одно небольшое замечание. Чтобы никого не смущать, все фото и видео мы сделали с малышом в подгузнике, но в идеале рекомендуется проводить все занятия без какой-либо одежды, чтобы не стеснять движений ребенка.

Все представленные приемы и упражнения комплекса необходимо повторять по 3-5 раз.

Массаж стопы ребенка

Все приемы и упражнения начинаем делать снизу вверх. Поэтому первая на очереди стопа. Массаж стопы является важнейшей составляющей занятий, так как помогает нормализовать мышечный тонус, а в дальнейшем – правильно ставить ножку при опоре.

  • Разминаем стопу круговыми массажными движениями большого пальца сначала по передней части стопы (под пальчиками), потом по внешней боковой. Движения повторяем по 3-5 раз.

  • «Рисуем» большим пальцем восьмерку на стопе.
  • Круговыми движениями растираем пяточку. Все движения также выполняем по 3-5 раз.
  • Разминаем стопу по ее внешней стороне от пяточки к пальчикам поступательными круговыми движениями.
  • Растираем каждый пальчик. Достаточно пройтись по каждому из них 1-2 раза.
  • Сгибаем стопу к себе – от себя. Стараемся пальчики дополнительно отогнуть в направлении малыша.
  • Совершаем круговые движения стопой вправо и влево, по 3-5 раз в каждую сторону.

После того, как все гимнастические упражнения с одной стопой проделаны, переходим к другой стопе.

Массаж и упражнения для мышц ног

Массаж голеней и бедер всегда выполняется вслед за упражнениями со стопой, так как это не менее важно для нормализации измененного мышечного тонуса в ножках.

  • Поступательными массажными движениями растираем каждую голень с боковой стороны, двигаемся от пяточки к колену.
  • Поступательными массажными движениями растираем каждое бедро с боковой и передней стороны, двигаемся от колена к тазу.

Вполне возможно, что малыш будет оказывать сопротивление, напрягая мышцы ног. В этом случае можно слегка потрясти ножку, чтобы снять напряжение. Мышечное сопротивление можно и нужно аккуратно преодолевать, но наблюдайте за реакцией малыша, чтобы не переусердствовать.

  • Далее делаем составное упражнение. Прижимаем ногу к животу, отводим в сторону, снова к животу, вниз. Отводя ногу в сторону, стараемся максимально раскрыть бедро, приближая его к поверхности стола / пола (Не забывайте, если что-то непонятно, гимнастику можно посмотреть в нашем видео).
  • Выполняем круговые вращения согнутой ножкой на раскрытие. Здесь также стараемся максимально открывать бедро. Выполняем по 4-5 вращений каждой ногой.
  • Прижимаем обе ноги к животу (также 4-6 раз).
  • Выполняем упражнение «велосипед», попеременно прижимая ноги к груди.
  • Аккуратно разводим оба бедра в стороны.

Массаж живота ребенку

Массаж живота полезен как для укрепления мышц брюшного пресса, так и для улучшения перестальтики кишечника. Массировать животик можно и вне ежедневного комплекса гимнастики, это очень эффективная помощь при запорах и болезненном отхождении газов.

  • Выполняем круговые массажные движения фалангами согнутых пальцев, двигаясь вокруг пупка по часовой стрелке.

  • Массируем животик по косым мышцам живота, совершаем движения сверху вниз подушечками пальцев.

Массаж и гимнастика для рук ребенка 1-3 месяца

Нормализовать мышечный тонус рук не менее важно. Длительные изменения мышечного тонуса будут мешать ребенку осваивать первые осознанные двигательные навыки, в частности такие, как опора на предплечья, выпрямление рук в положении лежа на животе, подтягивание рук к игрушкам. Массаж ладошек и пальцев даст возможность малышу быстро и правильно раскрыть кулачок, отвести большой пальчик от ладони для того, чтобы вскоре правильно захватить игрушку.

  • Начинаем с массажа пальчиков. Растираем каждый пальчик малыша подушечками своих пальцев, двигаясь поступательными движениями от кончика к основанию пальчика ребенка. Повторить 1-2 раза

  • Отдельное внимание уделяем большому пальчику. Отводим его от ладони несколько раз, задерживая ненадолго в этом положении.
  • Поглаживаем ладошку ребенка по кругу, сверху вниз.
  • Растираем предплечье поступательными спиралевидными движениями по направлению к локтю.
  • Растираем плечо поступательными спиралевидными движениями по направлению к плечу. Если у ребенка на руке есть след от прививки БЦЖ, его следует обходить.

Как правило, упражнения с ручками детям нравятся меньше, и они начинают проявлять некоторое недовольство. Поэтому приучайте малыша к гимнастике ручек постепенно, начиная с небольшого количество повторений. Выполняйте движения четко и не мешкаясь.

  • Поднимаем и опускаем ручки малыша, вместе и по отдельности. Стараемся, чтобы рука ребенка сгибалась в плечевом суставе, а не в локтевом. Учитывая, что в этом возрасте тонус в ручках малыша еще довольно сильный, лучше поднимать ручки по одной, придерживая туловище второй рукой.
  • Разводим руки малыша в стороны, а затем скрещиваем их на груди. При скрещивании сверху должна оказываться то правая, то левая рука. При этом ваш большой палец должен быть вложен в ладошки ребенка.

  • Снова вкладываем большие пальцы в ладошки малыша, остальными пальцами захватываем ручку снаружи. За руки медленно тянем малыша на себя. Ребенок должен крепко ухватиться за ваши пальцы и попробовать подтянуться. Необходимо добиться активного напряжения мышц-сгибателей рук ребенка.

Это упражнение рекомендуется делать деткам от 2 месяцев, которые уже держат головку. Для тех, кто делает это неуверенно можно придерживать голову сзади ладошкой.

В результате этого упражнения ребенок должен сгруппироваться, приподнять голову и согнуть руки в локтях. Достаточно чтобы малыш приподнялся до полувертикального положения, полностью усаживать ребенка не нужно.

Упражнения для мышц спины

  • Выполняем упражнение, похожее на «березку» — поднимаем обе ноги вверх, чуть приподнимая таз. Также повторяем 3-5 раз.

  • Катаем малыша на спине с боку на бок. Одной рукой берем малыша за соединенные вместе кисти рук, другой – за ножки. Аккуратно перекатываем его с одного бочка на другой. Упражнение подготавливает малыша к самостоятельным переворачиваниям.
  • Учимся переворачиваться. Чтобы малышу было проще научиться переворачиваться, необходимо показать ему, как это делать. Для этого возьмите малыша за голень и заведите ногу в противоположную сторону, немного поворачивая таз вбок. Дождитесь ответной реакции от ребенка, он должен приподнять голову над поверхностью стола и повернуть плечо в сторону поворота.

Если у малыша еще не хватает сил перевернуться самостоятельно, помогите ему, немного потянув его за руку. Когда малыш перевернется, расправьте руки у него под грудью. А затем повторите упражнение в другую сторону.

Это очень важный навык. Его желательно тренировать несколько раз в течение дня.

Массаж и упражнения в положении лежа на животе

Далее продолжим гимнастику лежа на животе. И снова выполним несколько упражнений для ног.

  • Сначала разотрем стопу поступательными массажными движениями от пяточки к пальчикам. Движения выполняются только по внешней стороне подошвы.
  • Сгибаем стопу несколько раз, придерживая ногу за голень.

  • Сгибаем ногу в колене, прижимая пяточку к ягодице.
  • Отводим ногу в сторону так, чтобы бедро было перпендикулярно туловищу. При этом другой рукой фиксируем малыша в области крестца.

  • Растираем ягодицы спиралевидными движениями сверху вниз. Движения нужно делать, рисуя на попке букву Х. Естественно упражнение выполняется без подгузника.
  • Далее делаем очень полезное упражнение – «грудничковое ползание». Для этого, когда малыш лежит на животике, упираем его ножки в свои руки (получается что-то вроде позы лягушонка).

Ребенок должен рефлекторно оттолкнуться от ваших рук (такой рефлекс есть у малышей от рождения). Далее опять сделайте ему упор руками и позвольте снова оттолкнуться. Продолжайте такое «ползание», пока малыш не устанет. В идеале нужно делать это упражнение на застеленном полу или на большой кровати. Ведь ребенок с каждым разом будет совершать все больше толкательных движений и будет продвигаться все дальше.

Такое упражнение надо делать не только в рамках комплекса гимнастики, но и просто в течение дня. Оно готовит малыша к обычному ползанию, укрепляет мышцы ног и спины, да и в целом оказывает благотворное влияние на физическое развитие малыша. Дети, с которыми регулярно выполняют такое упражнение, более подвижны и легче осваивают остальные двигательные навыки.

  • Растираем спину сначала «пилящими» движениями, а затем с помощью фаланг согнутых пальцев делаем круговые массажные движения по спине сверху вниз.

  • Также поступательными массажными движениями разминаем воротниковую зону. Обычно малыши не очень любят это, так что будьте готовы
  • Выполняем упражнения на мяче. Для этого стелим пеленочку на гимнастический мяч и кладем ребенка на животик. Придерживая его за бока и спинку, прокатываем малыша вперед-назад. Повторяем несколько раз.
  • Затем в таком же положении катаем малыша по кругу, сначала в одну, потом в другую сторону. Такие упражнения тренируют мышцы спины малыша, способствуют развитию чувства равновесия.
  • Затем берем малыша за ножки и снова катаем его вперед-назад. Ручки малыша должны быть расправлены под грудью. Находясь в положении головой вниз, малыш будет стремиться поднять головку.
  • Шагаем ножками. В этом возрастном интервале у детей сохраняется врожденный шаговый рефлекс, обычно он остается до 3-4 месяцев. На основе этого рефлекса можно потренировать «шагание» у ребенка. Если делать упражнение регулярно, к 4 месяцам у ребенка потихоньку сформируется свой приобретенный навык шагания.
  • И завершаем наш комплекс элементом динамической гимнастики. Я не являюсь фанатичным последователем динамической гимнастики, но отдельные не слишком экстремальные элементы добавляю, так как такие упражнения прекрасно развивают вестибулярный аппарат, способствуют развитию чувства баланса и равновесия.

Итак, укладываем малыша на свое плечо так, чтобы он находился параллельно полу. При этом грудь малыша должна быть на плече, а ножки мы придерживаем своими руками. В таком положении крутимся на месте, сначала в одну, потом в другую сторону. Следите за тем, чтобы у вас не закружилась голова, и вы сами не потеряли равновесие

Я от души рекомендую вам этот комплекс упражнений и массажа, потому что в нем есть все самые необходимые упражнения для физического развития малыша. Если у вас остались какие-то вопросы по выполнению отдельных элементов, обязательно посмотрите наше видео.

В завершение также хочется сказать, что помимо ежедневных занятий гимнастикой важно регулярно выкладывать малыша на ровную поверхность на животик. Сейчас это будет лучшим упражнением для ребенка. Он будет учиться поднимать головку, отталкиваться ножками от ваших рук.

Идеально, если уже с 2 месяцев вы будете регулярно выкладывать малыша на пол. Ведь пол – это целый атлетический манеж для ребенка! Малыш может там спокойно осваивать переворачивание и «грудничковое ползание», при этом он не будет ограничен никакими бортиками и не нужно бояться, что ребенок куда-то упадет. Естественно, это должен быть не голый кафельный пол. Хорошо подойдет ковер с низким ворсом, застеленный клеенкой и пеленкой, или коврик-пазл из вспененного материала.

Желаю вам удачи! Подписывайтесь на обновления блога в Инстаграм, ВКонтакте, FaceBook!

Искренне ваша, Яна Разначенко


СЛУШАЕМ КЛАССИЧЕСКУЮ МУЗЫКУ С МАЛЫШОМ



РАЗВИВАЕМ РЕЧЬ РЕБЕНКА УЖЕ ДО ГОДА



СТИХИ И ПОТЕШКИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ


 

Позы человека во время сна раскрывают его характер :: Общество :: РБК

Психологи пришли к выводу, что основные позиции человека во время сна раскрывают его характер, взгляды на жизнь и другие психологические особенности. Всего было выявлено четыре основных постельных позы: «эмбрион», или «зародыш», «бревно», «жаждущий» и «свободное падение». Об этом пишет Daily Telegraph.

Фото: Depositphotos

Такое исследование было проведено Робертом Фиппсом, экспертом по языку тела, который опросил 1 тыс. британцев. По его словам, позы людей во время сна позволяют выяснить, насколько тяжелый был у человека день, насколько высок уровень его тревожности, а также в какой степени он контролирует свою жизнь.

Р.Фиппсу пришел к выводу, что больше половины взрослых британцев спят в позе эмбриона, то есть на боку, свернувшись калачиком и подтянув колени к туловищу.

Благодаря этой позиции люди погружаются в так называемую зону комфорта, где отдыхают от стресса, пережитого за день. Чем ближе колени придвинуты к туловищу и чем ниже опущена голова, тем глубже спящий уходит в зону комфорта.

Это самая правильная поза для того, чтобы максимально восстановиться за ночь. Такие люди, как правило, являются добросовестными, рациональными и любят, чтобы все было на своих местах, однако они слишком часто беспокоятся. Р.Фиппс предупреждает «эмбрионов», чтобы они не слишком глубоко погружались в зону комфорта, иначе они чересчур расслабятся и не смогут адекватно реагировать на происходящее днем.

Следующая популярная поза — «бревно». При такой позиции человек лежит на боку, вытянувшись в струнку. Таких людей-«бревен» эксперт описывает как жестких, неуступчивых, упрямых, властных и замкнутых. Р.Фиппс советует им больше расслабляться во время сна и давать мышцам отдых.

Как научить ребенка переворачиваться с помощью одеяла

Вехи — важная часть первого года жизни ребенка. Одна из первых важных вех — в возрасте около 3 или 4 месяцев — это способность ребенка переворачиваться со спины на живот и с живота на спину. Некоторые дети делают это легко, сначала несколько раз падая в одну или другую сторону, а затем естественным образом переходя в ритм перекатывания вперед и назад. Вы можете найти очень милые и веселые видео, на которых младенцы набирают скорость и катятся по комнате.

Если ваш ребенок не так естественно переворачивается, не о чем беспокоиться. Пока ваш ребенок получает достаточно времени на животик каждый день, чтобы укрепить его или ее ядро ​​и шею, перекатывание будет происходить вовремя. Однако есть мягкий способ поощрить ребенка кататься, используя одеяло. Попробуйте, если вы видите, что он или она проявляют интерес к катанию, но для этого вам нужна небольшая поддержка.

Шаг 1. Положите ребенка во время животика на мягкое одеяло

Пока ваш ребенок учится изящно кататься, первые несколько поворотов, скорее всего, будут немного несогласованными.Лучше потренироваться в мягком месте, чтобы его голова не ударилась об пол. Тем не менее, ребенку нужно твердое ровное место, чтобы практиковаться в катании. Лучшее решение — положить ультрамягкое одеяло, например, Baby Minky Blanket, прямо на землю.

Поскольку младенцы безопаснее всего лежать на спине, для них очень важно иметь возможность кататься от живота к спине. Положите ребенка на одеяло во время животика, чтобы сначала попрактиковаться в перекатывании из этого положения.

Шаг 2: Добавьте поощрение

Младенцы действуют полностью инстинктивно.Если они заинтересованы в том, чтобы что-то увидеть или потрогать, они сделают все, что им нужно, чтобы добраться до этого. Игра на этом врожденном желании и любопытстве — отличный способ побудить вашего ребенка кататься.

Просто поместите любимую (или новую) игрушку немного вне досягаемости ребенка и на несколько дюймов сбоку от его или ее рук. Вы хотите, чтобы ваш ребенок тянулся к предмету, но не мог схватить его из своего текущего положения.

Шаг 3: Покажите ребенку путь

Как только ваш ребенок заинтересуется предметом-стимулом, медленно и осторожно начните поднимать ту сторону одеяла, с которой вы хотите, чтобы ребенок скатился.Ключевым моментом здесь является SLOW. Вы просто подталкиваете своего ребенка в направлении вращения, но ему или ей придется выполнять саму работу.

Если вам интересно, в Интернете можно найти множество видеороликов, демонстрирующих эту технику. Помните, что ваша роль как родителя — создать среду, которая побуждает вашего ребенка учиться и расти. Каждый ребенок достигает своих вех по разному графику, и нет необходимости торопить их.

А пока экспериментируйте с малышом, пока он учится переворачиваться.Это обычные, но невероятно особенные моменты, которые так часто проносятся мимо в первые годы жизни ребенка.

Уведомление: это не медицинский совет, а строгое мнение.

Tummy Time & Rolling Over — Michal Noam, видео

Время живота и переворачивание — Michal Noam

Получите советы специалиста по размещению игрушек, времени на животик и переворачиванию, чтобы помочь вашему ребенку достичь некоторых важных вех.В этом видео физиотерапевт Tiny Love, Михал Ноам, делится своими советами, идеями и идеями.

Детское снаряжение

Всегда на уровне глаз с вышибалой Close to Me

Революционный шезлонг с регулируемой высотой

Смотри и собирай!

Популярный детский товар в разнообразных стильных дизайнах

Популярный Rocker Napper — теперь с уютным балдахином

Пошаговая инструкция по сборке Cozy Rocker Napper

Шезлонг Take-Along — домашний уют вдали от дома

Take-Along Bouncer — легко складывать и брать с собой

Инновационный шезлонг, который служит качалкой и пеленкой

Инструкции по сборке инновационного Rocker Napper

Очаровательный красочный шезлонг, разработанный специально для маленьких девочек

Красочный шезлонг с регулируемыми подлокотниками и очаровательными игрушками

Спортивные залы и игровые коврики Gymini

Интерактивный и универсальный коврик для занятий

3 режима стимуляции

Стимулирующий музыкальный ребенок Gymini

Beloved Kick & Play отправляется на сафари

Симпатичный детский тренажерный зал с водной тематикой

Очаровательная анимационная история, видео

Универсальный уютный детский коврик и тренажерный зал

Пройдите нашу веселую викторину с ковриками!

Забавный и захватывающий детский коврик на мировую тематику

Идеальный детский коврик на время живота с подводной тематикой

Интеллектуальный детский игровой продукт, который заново изобретает себя в игре

Узнайте, как пользоваться нашим умным и творческим детским устройством для занятий спортом

Красочный детский тренажерный зал для малышей от новорожденного до малыша

Играя с младенцем от новорожденного до малыша

Советы и занятия по игре с младенцем

Веселый коврик для девочек, который способствует развитию ребенка

Универсальный детский коврик, стимулирующий развитие ребенка

Вдохновляющий игровой коврик для малышей с множеством занятий

Многофункциональный детский тренажерный зал и игровой коврик

Веселый игровой коврик для маленьких девочек, подходящий для принцесс

Детский коврик, открывающий мир исследований

Детские игрушки и детские кроватки

Привлекательная и удобная пустышка для проектора

Превосходная игрушка времени для переодевания

Забавный, отличный детский мобильный на тему сафари

Уникальная мобильная детская кроватка с двойным движением

Очаровательный мобильный и ночник, который растет вместе с вашим малышом

Детский мобиль с мягким освещением уникального дизайна

Fantastic Take-Along Mobile для младенцев

Веселая и заводная мобиль и музыкальная шкатулка для маленьких девочек

Отличный детский мобильный телефон и музыкальная шкатулка — все в одном

Милый детский мобиль со спокойной музыкой и волшебным движением

Очаровательный музыкальный мобиль с девчачьим чутьем

Классический развивающий мобильный для младенцев

Детские игрушки

Компактная дуга коляски для рук и ног

Отмеченная наградами детская кроватка и пустышка

Детская игрушка, вдохновляющая воображение

Забавная детская игрушка в форме шара и бубен

Компактная коляска и дорожная игрушка на природную тематику

Фантастический выбор детских колясок

Отмеченная наградами и очень популярная обучающая игрушка-штабелеукладчик

Веселые игрушки для щенков, способствующие росту и развитию ребенка

Видео о системе 7 Elements

Понимание мира

Понимание других и себя

Тонкие функции мышц

Сидение, ползание и ходьба

От лепета к разговору

Воплощение идей

Получение информации примерно от

Видеоролики Baby Expert

Как ребенок на самом деле приобретает языковые навыки?

Связь между пением и обучением детей речи

Как младенцы начинают узнавать себя

Побудите ребенка сосредоточить свое внимание с помощью детских игрушек

Пение — важный способ общения родителей и установления связи со своим ребенком.

Советы и экспертная информация о том, как ребенок садится.

Увлекательный процесс, через который проходит ребенок, когда учится вставать.

Экспертное видео, объясняющее, как лепет приводит к речи

Экспертное руководство по игре, стимулирующее речь ребенка

Музыка играет центральную роль в развитии ребенка

Экспертные советы и рекомендации по времени на животик и переворачиванию

Поощряйте развитие и связь ребенка с помощью милых детских игрушек

Понаблюдайте за игрой ребенка, чтобы узнать больше о своих родителях

Узнайте, как игра влияет на рост и развитие ребенка

Детский разговор

Малыш делится своими мыслями о присмотре за папой

Baby достигает звездного рубежа: переворачиваться!

Почему родители продолжают следить за своим спящим младенцем?

Ребенок берет на себя ваши усилия по детской лепке

Задушевный разговор младенца и слона

Предоставление малышу возможности выбирать дизайн детской

Детское ползание — достижение невозможного 🙂

Симпатичное детское видео с забавным театрализованным представлением ступней

Очаровательное общение между «Следуй за мной, Фред» и одним милым малышом

Сладкое детское видео, на котором ребенок бросает вызов собственному гороскопу

Распаковка Tiny Love Products

Gymini Developlace — фантастическая игра для папы и ребенка

Gymini Bouncer — качественная независимая и совместная игра

«Где мне жить, книга?» — развитие воображения и взаимодействия с малышом

Представляем узел Rocker Napper 3-в-1 и особенности

Учимся ползать с милым Follow Me Fred

Представляем идеальную игрушку для путешествий для малышей

Когда безопасен сон при желудке?

В своей консультационной практике я обнаружил, что большинство младенцев в конечном итоге предпочитают спать на животе, но когда сон на животе безопасен? Не существует универсального возраста, при котором сон на животе безопасен.

Американская академия педиатрии рекомендует класть младенцев на спину, чтобы снизить частоту СВДС до 1 года.

«С 1992 года, когда Американская академия педиатрии начала рекомендовать сон на спине, ежегодная частота СВДС снизился более чем на 50 процентов ».

Итак, что вы будете делать, если ваш ребенок перекатится на живот? Следует ли вам броситься и перевернуть ее?

AAP гласит, что «если ваш ребенок перекатывается из спины в сторону или живот самостоятельно, его можно оставить в этом положении, если он уже может перекатываться с животика на спину и обратно в живот.

Идея здесь в том, что если у вашего ребенка есть основная сила, чтобы переворачиваться, то у него есть основная сила, чтобы двигать головой и защищать свои дыхательные пути.

Не существует универсального возраста, когда можно спать на животе. Все дело в двигательном развитии и силе вашего ребенка.

Прокатка обычно происходит в течение 4-5 месяцев . Это неловкий период. Если ваш ребенок может перекатиться на живот, но не на спину, ему будет неудобно в этом положении.

Большинство детей рано или поздно спят на животе! В желудочном сне для младенцев есть что-то врожденное. Подумайте, когда она спит у вас на груди, ее лицо обращено к вам. В кроватке младенцы любят, когда их щеки прижимаются к матрасу.

Когда ваш ребенок переворачивается, он может запаниковать из-за того, что не может откатиться назад, и заплачет. Ощущение такой «ловушки» помешает ей уснуть. Вам придется перевернуть ее на спину.

При обсуждении катания я часто упоминаю свою личную мантру « Мы помогаем детям, которые не могут помочь себе сами. «Если она не может откатиться назад, вы должны ей помочь.

Чем вы можете помочь?

  1. Вы можете помочь, переставив ее на спину ИЛИ
  2. Вы могли бы помочь, пошевелив или похлопав ее, когда она лежала на животе, чтобы убедить ее, что с ней все в порядке, и помочь ей привыкнуть к новому положению.

Что вы будете делать, если ваш ребенок постоянно переворачивается?

Если ваш ребенок начинает играть в игру с катанием, то есть он знает, что вы войдете, если он катится, то вы хотите, чтобы ему становилось все более и более неудобно, чтобы он не был вознагражден вашим вниманием катанием.

Вы можете все дольше и дольше отвечать каждый раз, когда он бросает. Это даст меньше «выигрыша» от броска.

Я использую эту стратегию с детьми, которые выбрасывают из кроватки игрушки или пустышки, чтобы привлечь ваше внимание. Медленно требуется все больше и больше времени для извлечения предмета, препятствующего поведению.

Обратите внимание, что существуют продукты, называемые «позиционерами», которые, как утверждается, помогают вашему ребенку кататься, но ни один из них не одобрен Американской академией педиатрии.

Наконец, помните, что этот неловкий период катания не длится более 2 недель, и вы можете помочь, предоставив ребенку много времени на животик в течение дня, чтобы помочь развить основные мышцы, необходимые для катания. Это тоже пройдет. С каждым месяцем становится проще!

Вы можете услышать, как я рассказываю больше на эту тему в моем видео на YouTube.

Я могу многому научить вас о сне вашего ребенка! Присоединяйтесь к моему онлайн-классу и сообществу, которое научит вас всему, что вам нужно знать о сне вашего ребенка в возрасте от 4 до 24 месяцев.

Онлайн-класс сна для детей от 4 до 24 месяцев

Читать дальше:

Безопасный сон в детских садах

Департамент социальных служб стремится предоставить как семьям, так и их лицензированным поставщикам услуг ссылки на образовательные ресурсы и информацию, чтобы способствовать созданию безопасных условий для сна для всех младенцев как дома, так и в учреждениях по уходу за детьми.

Программа лицензирования детских садов Департамента социальных услуг работает над усилением нормативных требований, касающихся безопасного сна.Новые требования соответствуют рекомендациям Американской академии педиатрии по безопасному сну, и мы надеемся, что они улучшат среду, которая в противном случае могла бы подвергнуть младенцев чрезмерному риску.

Правила безопасного сна

Safe Sleep Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Индивидуальный план сна для младенцев LIC 9227 (Español | 한국어 | 中文 | Tiếng Việt)

Информационные видеоролики о безопасном сне!

Чтобы узнать больше о безопасном сне, перейдите по ссылкам ниже из Национального института здоровья детей и человеческого развития Юнис Кеннеди Шрайвер.

Обычно младенческие смерти классифицируются как внезапная неожиданная младенческая смерть (SUID) или синдром внезапной детской смерти (SIDS). К сожалению, за последние пять лет в лицензированных учреждениях Калифорнии произошло 46 смертей, связанных со сном. Согласно Американской академии педиатрии (AAP) , более 3500 младенцев в США умирают внезапно и неожиданно каждый год во время сна, часто из-за СВДС. В наших постоянных усилиях по сокращению этих смертей, Программа лицензирования детских садов Департамента социальных услуг ужесточила правила, касающиеся наших лицензированных поставщиков медицинских услуг, в отношении безопасных условий для сна.Помимо новых требований, эта страница ресурсов была создана для обмена передовыми методами, которые каждый может использовать для предотвращения SUID и SIDS.

Внезапная неожиданная смерть младенца (SUID), — смерть младенца младше 1 года, которая происходит внезапно и неожиданно. После полного расследования эти смертельные случаи могут быть диагностированы как удушье, защемление, инфекция, нарушение обмена веществ, сердечная аритмия, травма или СВДС.

Синдром внезапной детской смерти (СВДС), — это внезапная смерть ребенка младше 1 года, которая остается необъясненной после тщательного расследования.

Можно ли что-нибудь сделать, чтобы снизить риск СВДС, удушения и удушения?

Хотя СВДС невозможно предотвратить или предсказать, существует ряд способов, с помощью которых родители и лица, обеспечивающие уход за детьми, могут помочь снизить риск младенческой смерти, связанной со сном.


Анатомия младенца: спящий на спине vs. Желудок

По данным Национального института детского здоровья и развития человека Юнис Кеннеди Шрайвер Кампания по обеспечению безопасного сна:

«Сон на спине не увеличивает риск удушья.Фактически, младенцы могут лучше избавляться от жидкости, когда они лежат на спине, возможно, из-за анатомии. Когда ребенок находится в положении для сна на спине, трахея лежит поверх пищевода. Все, что срыгивается или выходит из пищевода, должно работать против силы тяжести, чтобы попасть в трахею. Когда ребенок находится в положении для сна на животе, все, что срыгивает или отталкивает, будет скапливаться у отверстия трахеи, облегчая для ребенка аспирацию или удушье «.

Согласно AAP, многие младенческие смерти происходят, когда младенцев, которые привыкли спать на спине, укладывает спать на животике другой воспитатель.Младенцы, которые испытывают этот «непривычный сон на животе», в 18 раз чаще умирают от СВДС.

Проверка отозванного оборудования для младенцев
Посетите веб-сайт Комиссии по безопасности потребительских товаров, чтобы проверить отозванные товары и прочитать информационные сообщения поставщика об отозванном детском оборудовании.

Тест на безопасный сон

Насколько вы разбираетесь в безопасном сне?

Вы можете посмотреть короткую интерактивную видео-викторину, чтобы узнать, что вы знаете о безопасных условиях сна, на веб-сайте Национального института качества здоровья детей.

Безопасный сон | Веб-сайт BHB

Безопасный сон

Безопасный ли сон вашего ребенка?

Младенцам нельзя спать ни с кем другим. Делите с ребенком комнату, но не кровать.

Младенцы всегда должны спать на спине. Младенцы реже задыхаются, лежа на спине.

Младенцы всегда должны спать в кроватке — каждую ночь и каждый день. Кроватка должна быть чистой и ясной. В кроватке не должно быть игрушек или одеял.

Никогда не курите сигареты или марихуану в доме с младенцами, маленькими детьми или беременными женщинами. Из-за дыма в доме младенцам становится труднее дышать.

Наедине

Назад

Детская кроватка

Не курить

Медиацентр Safe Sleep

Видео в режиме безопасного сна

924 Видео в режиме безопасного сна

924 Видео в режиме безопасного сна

924 Видео в режиме безопасного сна 9 Игра

B’more для здоровых детей Кампания SLEEP SAFE

07:16

Now Playing

B’more for Healthy Babies Кампания SLEEP SAFE от Dads

03:16

Now Playing

Now Playing

B’more for Healthy Babies Кампания БЕЗОПАСНОГО СНА от опекунов

04:19

Сейчас играет

U.S.A. Здоровье матери / ребенка: Baltimore B’more for Healthy Babies — Safe Sleep PSA (испанский)

05:01

Иногда безопасный сон не так прост, как ABCD. Эти партнеры готовы оказать дополнительную поддержку, чтобы убедиться, что у вас есть знания и инструменты, необходимые для создания безопасного сна для вашего малыша.

Ресурсы для безопасного сна

Программа бесплатной переносной детской кроватки

Если вы не можете позволить себе кроватку, HealthCare Access Maryland поможет квалифицированным семьям.

410-649-0526

Круглосуточная горячая линия для родителей

Если вы чувствуете себя перегруженным, Семейное древо предоставит бесплатную и конфиденциальную поддержку.

1-800-243-7337

Круглосуточная помощь в отношении употребления психоактивных веществ / психического здоровья

Если вы находитесь в кризисной ситуации, Baltimore Crisis Response, Inc. предоставит вам помощь и услуги.

410-433-5175

Поддержка в отказе от курения

Если вам нужна помощь в отказе от курения, линия MD Tobacco Quitline свяжет вас с бесплатной поддержкой.

1-800-784-8669

Как пеленать ребенка | Пошаговое видео

Готовы научиться пеленать ребенка?

Пеленание — это практика заворачивания младенцев с плеч вниз в одеяло.

Многие родители хотят научиться пеленать, потому что на первый взгляд это непременно похоже на оригами!

Но будьте уверены, вы тоже можете стать профессионалом.

К тому времени, как вы дочитаете эту статью, вы станете экспертом в приготовлении детских буррито.

Зачем пеленать младенцев?

Идея пеленания состоит в том, чтобы успокоить новорожденных, создавая уютную среду, аналогичную той, которую они испытывали в утробе матери.

Некоторые люди считают, что он напоминает младенцам о утробе матери и помогает им приспособиться, потому что они чувствуют себя в безопасности.

Пеленание традиционно использовалось во многих культурах, но оно вышло из моды после того, как врачи обнаружили, что оно увеличивает риск дисплазии тазобедренного сустава у младенцев.

Что будет, если не пеленать ребенка?

Не все родители хотят или любят пеленать.Если вы этого не сделаете, мир определенно не погибнет! Но рефлекс вздрагивания может привести к тому, что ребенок будет постоянно взмахивать руками и просыпаться. Пеленание помогает успокоить ребенка и повышает чувство безопасности.

Безопасно ли пеленание?

Пеленание недавно пережило возрождение как способ успокоить колики и беспокойных детей. Это привело к возросшей потребности в повышении осведомленности о безопасных методах пеленания.

Большинство экспертов рекомендуют прекратить пеленать к тому времени, когда вашему малышу исполнится два месяца.

Это примерно то время, когда младенцы начинают переворачиваться.

Всегда укладывайте ребенка спать на спине. Ребенок, спящий на ее груди в пелене, увеличивает вероятность синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Вот как пеленать ребенка!

Как пеленать ребенка

Существуют безопасные и небезопасные способы использования пеленания. Видео ниже покажет вам, как безопасно пеленать ребенка.

Под видео вы найдете другие советы по безопасному пеленанию.

Пеленание и дисплазия тазобедренного сустава

Новорожденные младенцы естественным образом принимают позу «лягушки» с согнутыми коленями и открытыми бедрами. Это стимулирует нормальное развитие тазобедренных суставов при движении и росте.

Традиционно пеленание заключалось в плотном обертывании ребенка с вытянутыми и скрещенными ногами. Тазобедренные суставы находились в неестественном положении, поэтому бедренная кость не входила в сустав должным образом. Это увеличивало риск дисплазии тазобедренного сустава.

Что говорят эксперты

Международный институт дисплазии тазобедренного сустава (IHDI) утверждает:

«Пеленание младенцев с вытянутыми бедрами и коленями увеличивает риск дисплазии и вывиха бедра.

«IHDI рекомендует располагать бедра младенца с легким сгибанием и отведением. Колени также должны быть слегка согнуты.

«Дополнительное свободное движение в направлении сгибания и отведения бедра может иметь некоторую пользу».

Для получения дополнительной информации о дисплазии тазобедренного сустава посетите Международный институт дисплазии тазобедренного сустава.

Как шаг за шагом пеленать ребенка?

Чтобы безопасно пеленать и обеспечить естественное положение бедер, попробуйте алмазный метод, описанный ниже:

  1. Положите на пол одеяло в форме ромба.
  2. Сложите верхний угол одеяла и положите малыша плечом на плоский край.
  3. Нарисуйте верхний угол одеяла на груди ребенка, на обеих руках и заправьте его под попку ребенка.
  4. Осторожно подтяните нижнюю часть одеяла и заправьте его краем на груди. Ноги вашего ребенка должны быть в положении лягушки или зародыша, а не в неестественно вытянутом положении.
  5. Оберните оставшийся угол одеяла на груди ребенка, на подлокотниках и заправьте его около шеи. И правая рука, и левая рука теперь должны быть завернуты в одеяло.

5 советов по безопасному пеленанию

  1. Всегда используйте тонкое одеяло или кисею, чтобы малыш не перегрелся.Вы можете купить специально разработанное одеяло, которое позволит вам безопасно пеленать.
  2. Всегда укладывайте ребенка спать на спине.
  3. Не пеленайте ребенка, который начал кататься (или пытался). Это может начаться, когда вашему ребенку исполнится всего два месяца. Как только младенцы научатся кататься, пеленать их станет небезопасно.
  4. Не пеленайте во время кормления грудью, так как это может привести к перегреву ребенка. Младенцам также легче правильно захватывать грудь, если они могут двигаться.
  5. Если кто-то присматривает за ребенком, обязательно сообщите ему правила безопасного сна и покажите, как безопасно пеленать ребенка.Говорить маме, как пеленать, может показаться покровительственным, но с тех пор, как вы родились, правила безопасности изменились.

Пеленать или не пеленать?

Есть безопасные способы пеленания.

Однако плотное пеленание может не только привести к дисплазии бедра, но и чрезмерное использование одеял может привести к перегреву.

Перегрев может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Некоторые специалисты в области здравоохранения предостерегают от пеленания из-за очевидных рисков, но другие с радостью порекомендуют безопасное пеленание, поскольку считается, что это может снизить риски.

Вы можете прочитать это исследование, чтобы узнать больше.

Пеленают ли педиатры младенцев?

Доктор Гласси, председатель Исполнительного комитета Секции раннего образования и ухода за детьми Американской академии педиатрии, говорит:

«Как всем известно, младенцы рождаются, их убирают, а затем кладут в красивые плотные пеленки, чтобы им было комфортно и тепло. Им это нравится. Вы можете увидеть это по их лицам.

«Проблема возникает, когда мы не имеем четкого представления, когда сказать родителям, чтобы она прекратилась».

Американская академия педиатрии не заняла официальной позиции по методам пеленания из-за неоднозначных исследований по этому вопросу.

Доктор Рэйчел И Мун, ведущий автор рекомендаций AAP по безопасному сну, говорит:

«Учитывая, что мы видим смерть младенцев, которые пеленуты и оказываются на животе к 2–2 с половиной месяцам, я очень нервничаю, когда младенцев пеленают в возрасте старше 8 недель».

Как и во всем, что связано с воспитанием детей, делайте то, что работает для вас, но всегда соблюдайте правила техники безопасности.

Можно ли пеленать новорожденного на ночь?

Да, пеленать новорожденного на ночь — это нормально. Это может помочь вашему ребенку лучше спать, потому что он чувствует себя в безопасности.

Вы должны пеленать малыша алмазным методом, описанным выше. Это позволяет ножкам ребенка оставаться в естественном положении лягушки.

Убедитесь, что вы всегда укладываете ребенка спать на спину.

До какого возраста следует пеленать младенцев?

Вы можете пеленать своего новорожденного с рождения, но важно прекратить пеленать детей, когда они начинают пытаться перевернуться.

Они могут начать перекатываться на животик с двухмесячного возраста. Как только ваш ребенок начнет пытаться переворачиваться, вам нужно будет перестать пеленать.

Безопасно ли пеленание для новорожденных?

Да, пеленать новорожденного безопасно, и вы можете обнаружить, что это помогает ему легче приспособиться. Ощущение, будто вас «обнимают» в твердой пелене, имитирует среду, в которой находится матка.

Если вы следуете правилам безопасного сна и следите за тем, чтобы ребенок мог принять положение лягушки в пеленке, это считается совершенно безопасным.

Не забудьте уложить ребенка спать на спину.

Вы накрываете пеленку одеялом?

Вы можете использовать пеленку, одеяло или детский спальный мешок, чтобы накрыть ребенка на ночь. Однако вашему ребенку, вероятно, не нужно слишком много слоев, если только он не очень холодный.

Не позволяйте ребенку становиться слишком горячим или слишком холодным. Слишком теплый ребенок имеет повышенный риск СВДС.

Чтобы проверить температуру ребенка, положите руку ему на живот.Если становится слишком жарко, снимите слой одежды или постельного белья. Не волнуйтесь, если руки или ноги кажутся прохладными, это нормально.

Носят ли младенцы что-нибудь под пеленами?

Родители часто беспокоятся о том, чем украсить своих малышей спать. Они могут носить свою обычную спальную одежду под пеленой. Вы не хотите, чтобы вашему ребенку стало слишком тепло, поэтому не переодевайте его перед сном.

Если вы не знаете, как одевать ребенка для сна, лучше всего просто. Одного слоя плюс пеленка может быть достаточно.

Следите за температурой вашего ребенка. Если ей слишком жарко, снимите слой. Если ваш ребенок не успокаивается или просыпается, возможно, ему недостаточно тепла.

Могут ли новорожденные спать, не вытащив руки из пеленания?

Если вашему ребенку не нравится пеленать руки, можно пеленать его с вытянутыми руками.

В качестве альтернативы вашему ребенку может потребоваться несколько минут, чтобы хорошо покачиваться, прежде чем вы попытаетесь снова.

Некоторым младенцам нравится вынимать из одеяла правую или левую руку; другим нравится, когда обе руки свободны.

Некоторые дети ненавидят, когда их пеленают?

Многие младенцы суетятся и сначала сопротивляются пеленанию. Это часто может произойти, когда они уже переутомились, голодны или просто хотят быть рядом с вами.

Пеленание имитирует ощущение пребывания в утробе матери. Если ваш новорожденный ребенок ненавидит пеленание, попробуйте использовать другие методы, имитирующие состояние матки.

Они включают звуки «шишинг» (звук вашей крови изнутри матки), легкое покачивание или даже удержание в боковом положении (однако не кладите ребенка в кровать в этом положении).

Спальный мешок — еще одна альтернатива, чтобы согреть вашего малыша без использования свободных одеял в кроватке. Мешочек для сна дает ощущение свободы, сохраняя при этом вашего ребенка в безопасности.

По мере того, как ваш ребенок растет, ему может больше не нравиться ощущение, что его пеленают.

Следуйте за своим растущим ребенком. Если она борется с пеленанием, возможно, пора перестать им пользоваться.

Можно ли слишком туго пеленать ребенка?

Можно слишком туго пеленать ребенка.Традиционные техники пеленания заключаются в том, что младенцев плотно обвивают, а их ноги удерживаются в неестественном положении; эти методы больше не рекомендуются.

Вы должны пеленать ребенка, чтобы он мог свободно двигать ногами. Следуйте приведенным выше инструкциям, чтобы научиться безопасно пеленать ребенка.

Бэби ролл для улучшения осанки

Детские перекатывания или перекатывания из стороны в сторону — это упражнение для расслабления мышц шеи, верхней и нижней части спины, а также для улучшения осанки.Также говорят, что выполнение упражнения, которому мы научились перед ползанием, дает «сильное облегчение боли». Стив Максвелл демонстрирует это занятие в своем видео на YouTube «Стив Максвелл: ребенок катится для улучшения осанки».

Чтобы попрактиковаться в катании ребенка, следуйте этим инструкциям и посмотрите видео, чтобы увидеть движения в действии. В этом примере вы начнете лежать лицом вниз и перекатитесь вправо.

  1. Начните с того, что лягте на пол лицом вниз, положив руки над головой.
  2. Поднимите голову над полом и посмотрите глазами в том направлении, в котором вы хотите повернуться (вправо).
  3. Опустите левую руку вниз, согните правое колено и, не отталкиваясь, телом дотянитесь до левой руки и левой ноги вправо.

Теперь, лежа на спине, глядя вверх, повторите шаги, перекатываясь на живот. Поднимите голову, посмотрите вправо, потянитесь правой рукой и правой ногой вправо и откатитесь туда, откуда вы начали (лицом вниз). Повторите эти движения, чтобы перекатиться влево, пока снова не окажетесь на животе, а затем вернитесь в исходное положение.Медленно перекатитесь из положения лежа в положение лежа в каждом направлении 3 раза, чтобы расслабить спину.

Упражнение «бэби-ролл» является важной вехой в развитии младенца и подчеркивает характер движений, который врожденно известен организму. Однако большинство из нас может использовать напоминание. Движения, которые ребенок практикует на полу, укрепляют мышцы и укрепляют нервные пути, которые развивают координацию при поднятии головы, отжимании, перекатывании, сидении и ползании. Такие упражнения, как бэби-ролл и ползание, могут показаться слишком простыми, но они могут помочь нам обрести силу и гибкость, как мы делали это в молодости, прежде чем мы начали сидеть весь день перед экранами компьютеров.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.