Содержание
Как растет живот — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»
Сразу скажем, что то, как выглядит и растет живот во время беременности, зависит от множества причин: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод. Поэтому у кого-то живот растет быстрее, у кого-то медленнее, у одних мам он большой, у других может быть почти незаметен. Но все же некоторые общие закономерности роста и размера живота во время беременности есть.
Темпы роста
1 триместр
Как правило, на ранних сроках беременности живот в размерах не увеличивается или увеличивается совсем незначительно. Это связано с тем, что матка пока еще очень маленькая и места в малом тазу она занимает немного. Так, например, к концу 4-й недели матка достигает всего лишь размера куриного яйца, к 8-й неделе увеличивается до размеров гусиного, но самое главное – в это время она еще не доходит до лонного сочленения (расположена внизу живота). Вот почему на ранних сроках никакого увеличения живота не видно. И только после 12-й недели (окончание I триместра беременности) дно матки начинает возвышаться над лоном.
II триместр
В это время ребенок резко набирает рост и вес, также стремительно растет матка. Именно поэтому на сроке 12–16 недель внимательная мама увидит, что живот стал уже заметен. Правда, окружающие обратят внимание на новое положение женщины примерно на 20-q неделе, особенно если она будете надевать облегающие вещи.
III триместр
К началу III триместра беременность уже ни у кого не вызывает сомнения. Живот хорошо виден, даже если женщина носит свободную одежду.
Острый, круглый, разный
Примерно со II триместра беременности во время каждого осмотра акушер-гинеколог определяет высоту стояния дна матки и измеряет окружность живота на уровне пупка. Зачем врач так тщательно следит за увеличением маминого животика? Дело в том, что это самый простой способ контроля за ростом и развитием будущего малыша.
Одна из формул приблизительной оценки веса плода по высоте стояния дна матки (ВСДМ):
масса ребенка (г) = ВСДМ (см) х окружность живота (см) ± 150–200 г
Кстати, раньше по форме живота часто пытались определить пол ребенка. Считалось, что круглый живот предвещает девочку, а вытянутый, продолговатый, «острый» – мальчика. Однако эти предсказания сбывались далеко не всегда, так как форма и размер живота зависят совсем не от пола ребенка.
- У крупных, высоких женщин живот может быть небольшим и не очень заметным до больших сроков беременности, а у худеньких, миниатюрных женщин (особенно при узком тазе или крупных размерах малыша) живот кажется очень большим.
- Значительное влияние на форму живота оказывает состояние мышечного тонуса передней брюшной стенки и матки. При первой беременности и хорошем тонусе мышц живот может выглядеть более «подтянутым», чем при последующих беременностях. К тому же при повторных беременностях в результате сниженного мышечного тонуса передней брюшной стенки ребенок не занимает окончательного положения до последнего месяца беременности. Из-за этого форма живота также может быть «растянутой».
- Если женщина ждет близнецов, ее живот будет больше, чем при одноплодной беременности.
- А еще часто живот может быть большим просто потому, что женщина перестает ограничивать себя в питании, ест «за двоих».
- Если ребенок растет быстро или он крупный, то и живот мамы может расти быстрее и быть больше.
- Дети располагаются в матке по-разному. При одних видах предлежания живот будет менее заметен, при других он начнет расти раньше и будет казаться больше.
Ощущаем животик
Живот будущей мамы меняется не только внешне. С 20-й недели беременности мама начинает чувствовать шевеления малыша. Вначале они похожи на легкие трепетания, со временем шевеления становятся все интенсивнее, ведь к концу беременности масса и размеры ребенка увеличиваются, и теперь ему не так просторно в матке, как раньше. Количество движений постепенно уменьшается, но их сила растет.
Шевеления крохи, особенно интенсивные, могут вызвать у женщины малоприятные ощущения, особенно в правом или левом подреберьях.
Объясняется это тем, что при головном предлежании (ребенок располагается в матке головкой вниз) удары ножек малыша проецируются в область маминых внутренних органов: печени, желудка, кишечника и селезенки. Такие ощущения и даже боли естественны и не требуют лечения.
А еще иногда болезненные ощущения появляются в боковых отделах живота.
Возникают они из-за того, что во время беременности растягиваются связки, поддерживающие матку и яичники.
Кроме того, происходят изменения в маточных трубах (они утолщаются, в них усиливается кровообращение), в яичниках (они несколько увеличиваются в размерах, в них прекращаются циклические процессы, а положение яичников меняется из-за увеличения размеров матки). Несильные болезненные ощущения внизу живота могут возникать несколько раз в течение дня, но, как правило, они быстро исчезают, если женщина занимает удобное для нее положение. Иногда периодические неприятные ощущения в нижнебоковых отделах живота появляются при запорах, которые тоже часто встречаются у беременных: во время беременности вырабатываются гормоны, которые расслабляют матку, аналогичный эффект они оказывают и на кишечник: его перистальтика нарушается, в итоге возникает запор.
Живот может быть большим или маленьким, выпирающим вперед или словно расплывшимся, расположенным низко или высоко – все будет зависеть от индивидуальных особенностей беременности.
То, как растет и выглядит живот во время беременности, зависит от множества факторов: телосложения женщины, строения таза, состояния мышц, роста матки и ребенка, количества околоплодных вод.
Чаще всего живот начинает расти после 12-й недели беременности, а окружающие смогут заметить интересное положение женщины только с 20-й недели. Однако все строго индивидуально, нет абсолютно никакого точного определения сроков появления живота, предугадать это просто невозможно.
Не расстраивайтесь, если форма или размеры вашего живота не совпадают со среднестатистическими нормами, ведь все индивидуально. Ориентируйтесь на свою конституцию, работу своего организма и развитие малыша.
ПАМЯТКА
В 4 недели матка достигает размеров куриного яйца.
В 8 недель – гусиного яйца.
В 12 недель матка достигает верхнего края лобковой кости. Живот пока еще не заметен.
В 16 недель живот округлился, матка находится на середине расстояния между лобком и пупком.
В 20 недель живот заметен окружающим, дно матки находится на 4 см ниже пупка.
В 24 недели дно матки находится на уровне пупка.
В 28 недель матка располагается уже выше пупка.
В 32 недели пупок начинает сглаживаться. Окружность живота – 80–85 см.
В 40 недель пупок заметно выпячивается. Окружность живота 96–98 см
что происходит с малышом и мамой?
12 акушерская неделя – это конец третьего месяца беременности. К этому моменту женщина привыкает к своему малышу, а малыш – к маме. Связь между матерью и ребенком становится крепче.
В организме мамы происходят постоянные изменения. Какие из них считаются нормой, а на что нужно обратить пристальное внимание?
12 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?
На таком серьезном сроке малыш подрос, его рост составляет 6-7 см, вес — 10-15 г. Его можно сравнить с теннисным мячом.
При правильно протекающей беременности, к концу третьего месяца все важные органы и системы ребенка сформированы.
Что сформировалось, что происходит, как выглядит ребенок на 12 неделе беременности акушерского срока?
Самое важное, что происходит на 12 неделе – производство первых гормонов у ребенка. Эти гормоны ответственны за рост и развитие.
На теле такого крошки уже появляются первые волоски. На пальчиках есть прозрачные ноготки.
В этом возрасте многие малыши уже способны класть в рот пальчик.
Видео: 12 неделя акушерского срока
Грудная клетка совершает движения, похожие на дыхательный цикл. У ребенка есть правое и левое полушарие, а его печень начинает вырабатывать свою первую желчь.
Из органов чувств пока сформировано только осязание. Это подтверждено данными о том, что во время трансвагинального УЗИ ребенок реагирует на прикосновение датчика. Малыш уже наверняка почувствует, когда мама прикасается к животику. И ему это нравится!
Что видно на УЗИ на 12 неделе акушерского срока?
Обычно на этом сроке проводится первое плановое УЗИ.
Что может увидеть мама? Одного взгляда достаточно, чтобы разглядеть хорошо сформированную головку, на которой есть прикрытые веками глазки, носик, губы и ушки. Все это четко просматривается.
Также видно туловище, ручки и ножки. Можно увидеть, как ребенок кладет пальцы в рот и морщится.
С помощью точного оборудования врач может предположительно определить пол ребенка. Однако точно узнать это можно будет с 16 недели.
Видео: Расширенный скрининг на 12 недели беременности
Нормы сердцебиения у плода на сроке 12 акушерских недель беременности
Сердцебиение ребенка – главный показатель здоровья. Это — то, на что медики обращают пристальное внимание. В норме на 12 неделе сердце ребенка должно быть полностью сформированным и биться с частотой около 170 ударов в минуту.
Малейшие нарушения в работе сердца считаются серьезными и требуют особого внимания со стороны врачей.
Что происходит в организме женщины на 12 неделе беременности?
К радости многих женщин, на 12 неделе гормональные всплески постепенно уменьшаются. Это дарит ощущение спокойствия и уверенности.
Но гормональные изменения могут по-разному влиять на женщин. У кого-то могут появиться пигментные пятна на лице, у кого-то — прыщи. А некоторые женщины с удовольствием замечают, что во время беременности их кожа лица стала значительно чище и свежее.
На 12 неделе матка увеличивается в размерах – теперь ее объем составляет 10 см. По этой причине она не может находиться в полости таза и начинает подниматься в брюшную полость.
В большинстве случаев, ее поднятие провоцирует изжогу.
Изменения в организме женщины на 12 акушерской неделе беременности
Грудь и живот женщины на 12 неделе беременности
В связи с уменьшением прогестерона, грудь на 12 неделе может стать немного меньше в объеме. Если женщину больше ничего не беспокоит, то к этому можно отнестись спокойно.
Врачи утверждают, что во время беременности грудь может несколько раз изменять свою форму. Но все эти изменения очень индивидуальны.
Живот на 12 неделе заметно подрос. Но пока он выглядит как округлившаяся талия. К этому моменту у многих беременных может появиться такой неприятный симптом, как зуд живота.
Почему так происходит? Увеличение живота влечет за собой растяжение кожи, которое в будущем может привести к растяжкам.
Крем от растяжек для беременных: обзор 10 популярных косметических средств
У каждой женщины есть возможность избежать неприятного дефекта. Для этого нужно ежедневно увлажнять кожу живота (и не только) любым кремом или косметическим маслом.
Что можно и нельзя женщине на 12 неделе беременности?
Беременной женщине следует отказаться от:
- Так как центр тяжести постепенно смещается, мамочкам становится все труднее сохранять равновесие. Поэтому нужно избегать высоких и неустойчивых поверхностей. Особенно осторожной нужно быть в зимнее время на скользких дорогах. По этой же причине на время беременности нужно отказаться от обуви на высокой подошве.
- Будущим мамам запрещается самостоятельно принимать какие-либо лекарства. А также делать прививки.
- Также нужно отказаться от алкоголя и никотина.
- Курение кальяна и электронных сигарет также относится к категории вредных привычек и может повлиять на развитие малыша.
- Мамочкам нужно постараться не употреблять жирную острую жареную соленую еду газированные напитки и ограничить себя от экспериментов с экзотической едой.
- Беременным запрещено использовать некоторые аромамасла — лавра, базилика, мускатного ореха, можжевельника, чабреца, шалфея и др.
Полезно:
- Употреблять качественную пищу, богатую кальцием, йодом, фолиевой кислотой. Белок особенно важен сейчас – это строительный фундамент для малыша. Его должно быть в достаточном количестве. Для этого нужно есть больше мяса, творога, рыбы, яиц, орехов.
- Тем, кто придерживается вегетарианства, следует разработать детальный план питания, с учетом всех потребностей организма.
- Важно знать, что, чем эластичнее будут мышцы, тем легче будет родить малыша.
- Для того, чтобы улучшить состояние кожи, нужно правильно питаться, и самое главное – тренировать мышцы. Для активных мамочек нет особой необходимости в тренировках. А для тех, у кого имеется лишний вес, будет нелишним посещать специальные занятия для беременных.
12 недель беременности — как понять, что все хорошо?
Для того чтобы понять, что с малышом все в порядке, женщине нужно внимательно следить за своим состоянием.
На протяжении всей беременности многие симптомы исчезают, вместо них появляются другие. Если будущая мама время от времени ощущает свойственные ей проявления беременности – значит, поводов для беспокойства нет.
Если внезапно исчезли все симптомы беременности – стоит бить тревогу.
Популярные вопросы про беременность на 12 неделе — отвечает специалист
12 недель беременности — акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?
Чтобы определить приблизительную дату появления малыша на свет, врачи используют акушерский срок, начинающийся в первый день последних месячных, за две недели до фактического зачатия.
Эмбриональный срок – это точный срок беременности. Начинается он в момент зачатия, то есть – во время овуляции.
На 12 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо?
В большинстве случаев на 12 неделе ожидается улучшение самочувствия беременной. Это связано со стабилизацией гормонального фона. Если нет никаких подозрительных симптомов, женщина может быть абсолютно спокойна.
Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 12 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность, пошла кровь?
Многих беременных на этом сроке перестает тошнить.
Но если к этому добавились такие симптомы, как кровянистые выделения, общее ухудшение самочувствия, боль внизу живота – не стоит терять время. Нужно как можно быстрее обратиться за помощью, так как эти симптомы говорят о возможной угрозе выкидыша.
Выделения на 12 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?
Выделения на 12 неделе должны быть умеренными, полупрозрачными, не вызывать дискомфорта и жжения.
В случае, если выделения не соответствуют норме – об этом нужно сообщить врачу. Если в них присутствует кровь – немедленно обратиться за помощью.
Если на 12 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода
Отсутствие сердцебиения на третьем месяце – тревожный симптом.
Проблема может быть в неисправности оборудования. В противном случае, это означает прекращение сердечной деятельности плода.
Если в 12 недель беременности тянет низ живота?
Живот может слегка потягивать после физического утомления или поднятия тяжестей. В таких ситуациях нужно оставить все дела и принять удобную позу для отдыха. Через 10-15 минут боль должна утихнуть.
Если этого не произошло, и боль усиливается – нужно не раздумывая обратиться к врачу.
В яичниках чувствуется покалывание или боль на 12 неделе беременности – причины?
Такое часто случается во время беременности. Зачастую боли в области яичников появляются как результат растяжения связок, так как матка и животик постоянно увеличивается.
Но если у женщины до беременности были проблемы с яичниками, и в период ожидания малыша она чувствует настойчивую и интенсивную боль, нужно обязательно поговорить об этом с врачом.
12 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?
При искусственном оплодотворении женщина проходит более тщательный контроль со стороны медиков. Если есть какие-либо подозрения, может быть назначено внеплановое УЗИ и сдача необходимых анализов.
Можно ли определить замершую беременность на 12 неделе, или она редко замирает в этот срок?
К концу третьего месяца риск замирания плода уменьшается.
Но если это беременность — повышенного риска, стоит быть начеку весь период вынашивания ребенка.
Замершая беременность может быть определена не сразу. Главным ее симптомом является исчезновение всех признаков беременности. Причем происходит это внезапно.
Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 12 акушерской неделе беременности?
Банальная простуда вряд ли сможет нанести ребенку вред на таком сроке. А вот серьезные инфекционные заболевания – такие, как корь, краснуха, гепатит — без надлежащего лечения очень опасны.
12 недель – это треть беременности. В этот момент мамочке нужно бережно относиться к своему здоровью, чаще отдыхать — и получать удовольствие от своего интересного положения.
Поделитесь с друзьями:
12 неделя беременности: время первого скрининга
Как растет живот на 12 неделе
12 неделя беременности — относительно спокойное время для будущей мамы. В этот период у большинства женщин прекращается ранний токсикоз, улучшается общее состояние организма. Живот на 12 неделе беременности растет вместе с маткой, он еще не так заметен окружающим и не доставляет каких-либо неудобств женщине в положении.Беременная матка поднимается чуть выше и перестает давить на мочевой пузырь, однако начинает оказывать давление на кишечник. По этой причине возникают запоры у беременных, а также метеоризм и ощущение дискомфорта в животе. На данном этапе многие мамы отмечают улучшение аппетита и начинают есть «за двоих», что крайне нежелательно: лишний вес при беременности может осложнить ход родов, а также послеродовой период.
12 неделя беременности — время первого скрининга
На 12 неделе беременности — период проведения пренатального скрининга, который включает в себя УЗИ и биохимический анализ крови матери. Цель данного исследования — оценить течение беременности и развитие плода.Именно в этот период удается распознать наличие хромосомных патологий и генетических заболеваний у плода (например, дефект нервной трубки плода, синдром Дауна), деформацию или отсутствие органов, конечностей. Для более точной диагностики УЗИ на 12 неделе беременности проводится трансвагинальным методом.
Как выглядит малыш на 12 неделе
Ребенок на 12 неделе беременности достиг размеров небольшого плода маракуй и и весит примерно 9-14 г. Его внутренние органы развиваются и совершенствуются с каждым днем, на маленьких пальчиках появляются ногтевые ложа, а в них — зачатки ноготков. На этом этапе проявляются и половые органы плода, однако определить пол будущего ребенка все еще не представляется возможным. Будущая мама все время прислушивается к ощущениям: первые шевеления плода — настоящее событие для всей семьи! Как только малыш подрастет и наберет вес, они станут действительно ощутимыми.
Развитие плода на 12 неделе беременности
На сроке 12 недель размер малыша примерно с лайм.
Длина тела Малыша на 12 неделе составляет 60 миллиметров:
- распознаются глаза;
- формируется внутренняя часть уха;
- более отчетливым становится лицо, причем личико маленькое, а лоб — высокий;
- на пальчиках начинают расти ноготки;
- если бы можно было прикоснуться к ладошке Малыша соломинкой, он мог бы схватить ее в кулак;
- продолжает развиваться гипофиз — железа внутренней секреции, гормоны которой оказывают влияние на рост организма, обменные процессы и репродуктивную функцию;
- наблюдается высокая чувствительность при прикосновении к ладони, личику и конечностям Малыша.
УЗИ плода на 12 неделе беременности
Совет будущей маме: придерживайтесь правильного питания
Вспомним еще одно правило питания: ешьте с удовольствием и не нервничайте, если, не выдержав, съели (выпили) что-то неполезное или запрещенное. Иначе Малышу непитательные вещества из вашего организма дойдут одновременно с гормонами стресса — какое уж тут развитие? Соблюдая следующие простые правила, вы будете ощущать, что создаете благоприятные условия для роста и развития вашего Малыша.
Чтобы мозг ребенка развивался без задержек, маме следует выполнить очень сложную задачу. Напомним, что на 3-й неделе беременности начинает формироваться нервная система, а на 6-7-й происходит важный скачок: начинает формироваться кора больших полушарий, основа всей психической жизни человека, и в том числе интеллекта. Этот период может совпадать с токсикозом. Как же быть, ведь Малышу постоянно нужны питательные вещества, а мама порой даже ложку супа проглотить не может? Природа обо всем позаботилась: вместо тех продуктов, которые вызывают неприятие, нужно попробовать найти другие, не вызывающие такой реакции. Не нравится мясо? Налегайте на рыбу; не хочется отварную рыбу — ешьте запеченную. Правда, и насильно заставлять себя не стоит: мы уже говорили о том, что токсикоз — это способ Малыша сообщить маме о том, что кое-что следует изменить в пищевом рационе.
Будьте внимательны к своему рациону на четвертом-пятом месяце жизни вашего Малыша. Если в это время ваш Малыш будет получать мало питательных веществ, то все резервы отправятся к мозгу (там идет важнейший процесс формирования нейронов). Из-за этого появляется серьезный риск непропорционального развития головы и тела, а также риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Итак, для развития нервной системы Малышу необходимы и белки, и жиры, и углеводы, а также витамины группы В, витамин С, магний, цинк и ряд других элементов, которые содержатся в пище, богатой белками, насыщенной углеводами и жирными кислотами.
Для формирования органов зрения и слуха особых предписаний нет, достаточно полноценно питаться и следить за поступлением всех необходимых витаминов и микроэлементов. Особенно обратите внимание на витамин А, который отвечает за формирование зрительных пигментов. Он содержится в рыбьем жире, молоке, сливочном масле, сливках, твороге, сыре, яичном желтке, говяжьей печени, а также в оранжево-красных фруктах, овощах и ягодах. Есть витамин А и в зелени: петрушке, укропе, кресс-салате и др.
12 неделя беременности: Видео «Выкидыш»
УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.
Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.
Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.
Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.
Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.
Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.
Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.
Анализ на гормоны — по показаниям.
Полезно знать
Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
«РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,
рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).
<< 11 неделя беременности | 13 неделя беременности >>
Дополнительная информация о беременности
- Мальчик или девочка?
В отличие от всех других клеток, сперматозоид имеет не 46 хромосом, а всего 23 — ровно половину, которая необходима для развития человеческого существа.
- Чего избегать во время беременности
Во время беременности необходимо защищать себя и ребёнка от вредных воздействий, которых, сожалению, немало в современном мире.
- Если у вас начался токсикоз…
Если у вас начался токсикоз (что вовсе необязательно!), это не просто неприятный период, который надо пережить, это гораздо большее.
- Утреннее недомогание
Тошнота, рвота и общие неприятные ощущения в желудке, которые испытывают многие женщины, способны испортить все радостные чувства, связанные с беременностью.
- Утренняя тошнота
Около половины беременных женщин испытывают тошноту по утрам.
- Усталость
Беременность несет с собой странную усталость, которая, возможно, не похожа на все то, что вы испытывали раньше.
- Повышение иммунитета
Как работает иммунная система. Болезнетворные организмы находятся в воздухе, пище, воде и на поверхности, к которой мы прикасаемся. Иммунная система защищает нас несколькими способами. Первая линия защиты — физический барьер в виде кожи и слизистой оболочки.
- Запоры
Это обычная жалоба беременных. Первый шаг к их устранению — обратить внимание на своё эмоциональное состояние.
- Склонность к запорам
На ранних стадиях это можно приписать действию гормонов беременности, которые замедляют продвижение пищи по кишечнику. Сочетание пониженной перистальтики и более твердого стула приводит к запорам. Однако это неблагоприятное воздействие гормонов можно преодолеть.
- Опасны ли влагалищные кровотечения или выделения в первые три месяца беременности?
Влагалищные кровотечения не обязательно указывают на какие-либо аномалии развития беременности.
- Не забывайте о жидкости
Дополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.
- УЗИ (ультразвуковое исследование)
С УЗИ во время беременности сталкивается практически каждая женщина за исключением, пожалуй, тех, кто по каким либо причинам не посещает женскую консультацию. В России практикуется массовое УЗИ беременных: первый раз — в 12-14 недель (срок от первого дня последней менструации), второй — в 24-26 недель, третий — в 35-36 недель.
- Какая прибавка веса считается нормальной для меня и моего ребенка?
В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.
- Плавание
Безусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.
- Упражнение Кегеля («Киглз»)
Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.
как развивается малыш и чувствует себя мама
Мы продолжаем рассказывать о том, как чувствуют себя мама и малыш на разных сроках беременности. На вопросы журналиста ФАН отвечает наш постоянный эксперт, кандидат медицинских наук, врач — акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог Мария Прохорова.
Пришла пора 12 недели беременности, которая завершает собой трудный и волнительный первый триместр. Позади наибольшая уязвимость эмбриона к внешним условиям среды, все связанные с этим страхи и тревоги позади, токсикоз потихоньку отступает, а впереди будущую маму ждет приятное и спокойное состояние, которое длится примерно с 12 по 24 неделю и называется «золотым» периодом беременности.
Интересное положение для окружающих пока остается тайной, а едва заметно подросший животик все еще легко скрыть под более просторной одеждой. Для первых шевелений пока что, конечно же, рано, но гормональная буря немного успокоилась, женщина уже привыкла к своему новому состоянию и с каждым днем готовиться к ответственной роли будущей мамы.
Малыш на этом сроке еще слишком мал, чтобы хоть сколько-то заметно проявить себя внутри живота, и женщине не терпится увидеть, как выглядит ребенок хотя бы на фото с аппарата УЗИ. Что ж, скоро такая возможность ей будет предоставлена, ведь 12 акушерская неделя беременности — оптимальный срок для проведения важнейшего первого скрининга.
Расскажем, что интересного происходит с малышом и мамой в этот период, какие обследования необходимо пройти, чтобы убедиться, что все идет как надо.
pixabay.com / raman bhardwaj
Развитие плода на 12 неделе беременности
За прошедшие три месяца малыш значительно подрос — его вес теперь составляет примерно 17–18 г, а в длину он вытянулся до 6–8 см. По размерам плод на данном этапе напоминает средний лимон. Мария Прохорова рассказывает, что кроха все больше становится похож на человечка, но все еще имеет непропорционально большую голову по сравнению с остальным туловищем.
Все основные органы и ткани уже сформированы, и теперь происходит их постепенное развитие и совершенствование. Некоторые системы даже способны вполне полноценно функционировать. Перечислим наиболее значимые изменения, происходящие на данном сроке.
- На крохотном тельце появляются первые волосики.
- Пальчики на ручках и ножках больше не соединены перепонками.
- Вовсю формируются ногтевые пластины.
- Сердцебиение отчетливо прослушивается.
- Потихоньку формируется желудочно-кишечный тракт, начинает вырабатываться желчь.
- Мышцы гортани совершенствуют процесс глотания, и плод уже способен заглотить небольшое количество околоплодных вод, их выведение происходит через мочеполовую систему.
- Постепенно развивается эндокринная система.
- Созревает вилочковая железа — один из основных компонентов иммунной защиты, данная железа продуцирует лимфоциты и стимулирует выработку антител.
- Скелет все еще представлен мягкой хрящевой тканью, но уже находится на стадии окостенения.
- Что касается нервной системы, то она медленно, но верно становится все более совершенной. Пока что на рефлекторном уровне присутствуют первые проявления мимики: малыш умеет зажмуриваться, открывать и закрывать рот. Он непроизвольно шевелит ручками и ножками. Происходит движение грудной клетки, которое имитирует полноценный дыхательный цикл. Развивается сосательный рефлекс.
- Все явственнее прослеживаются будущие черты лица младенца.
- Продолжает свое формирование плацента — временный орган, образованный из хориона и выполняющий в первую очередь функцию защиты плода от любого неблагоприятного воздействия извне. Окончательно процесс созревания плаценты завершается на сроке 14–16 недель. Некоторым будущим мамам по результатам ультразвукового исследования ставят диагноз «предлежание хориона». Мария Прохорова объясняет, что данное явление не представляет собой абсолютно никакой опасности и по мере роста матки плацента вместе с ней будет постепенно подниматься.
Федеральное агентство новостей /
Как чувствует себя мама на 12 неделе беременности
Итак, самый непредсказуемый и рискованный для зарождающейся жизни период пройден, малыш достаточно прочно закрепился и продолжает свое активное развитие. Самое главное для него сейчас — спокойствие и хорошее самочувствие мамы. Какие же важные изменения происходят в организме беременной и как она себя чувствует к концу первого триместра?
К этому времени женщина привыкает к своему новому состоянию, ее чуть меньше тревожит токсикоз, а постоянные дискомфорт и слабость постепенно проходят. Не стоит переживать, если утренняя тошнота по-прежнему сохраняется, полностью неприятный симптом уйдет несколько позже — к 14–16 неделе, когда уже полностью будет сформирована плацента.
pixabay.com / Philip Walker
Мария Прохорова предупреждает о возможных небольших изменениях в работе кишечника.
«Сейчас и в дальнейшем очень важно, чтобы у женщины был более регулярный стул, и за этим нужно следить», — комментирует акушер-гинеколог.
Наладить работу желудочно-кишечного тракта поможет правильное питание, употребление в пищу большого количества зеленых овощей, соблюдение питьевого режима и умеренные физические нагрузки.
Матка продолжает увеличиваться в размерах, она давно вышла за пределы лона и постепенно поднимается в брюшную полость. За счет этого она оказывает чуть меньше давления на мочевой пузырь, и частота позывов к мочеиспусканию уменьшается, зато может давить на кишечник, доставляя некоторый дискомфорт.
Как правило, к этому времени женщине из-за растущего животика может стать тесно в любимых брюках или узких джинсах. Уже на этом сроке беременной рекомендовано носить более комфортную одежду. То же самое относится и к нижнему белью. Бюстгальтер должен быть удобным и мягким, чтобы не нарушать процесс кровообращения в увеличивающейся молочной железе.
Возможно появление изменений на коже в виде пигментных пятен, которые порой сопровождают беременность и сильно пугают будущих мам.
«Это связано с активным действием гормонов, — успокаивает Мария Прохорова. — Такие нюансы, как правило, проходят либо сразу после родов, либо в течение ближайшего времени».
Есть и приятные новости — в этот период многие женщины отмечают, что волосы стали более пышными, объемными и блестящими, а состояние ногтей заметно улучшилось.
После 12 недели беременную перестают мучить эмоциональные качели. Гормональный фон более-менее нормализуется, и настроение становится более стабильным. Впрочем, близким людям не стоит забывать, что женщина по-прежнему находится под влиянием гормонов, поэтому эмоциональные всплески — явление нормальное. К этому нужно отнестись с пониманием и немного потерпеть. Сейчас будущая мама как никогда нуждается в поддержке и любви со стороны родных.
На этом сроке уже возможна незначительная прибавка в весе, однако доктор предупреждает, что она не должна превышать 2,5 кг и рекомендует стараться не набирать более 300 г в неделю. Есть женщины, которые к этому моменту не прибавляют совсем, это тоже вариант нормы.
Выделения должны быть слизистыми и прозрачными, могут стать чуть более обильными, чем раньше. Это нормально. А вот боли внизу живота в идеале не должны беспокоить женщину.
«Возможны слабые потягивающие боли, — поясняет Мария Прохорова. — Порой они могут быть связаны с запорами, но тем не менее лучше все же при появлении любых болевых ощущений своевременно обращаться к врачу».
Какие обследования необходимо пройти на сроке 12 недель
Несмотря на то, что самое опасное для плода время уже позади, риски замершей беременности существуют на любом сроке, поэтому будущая мама обязательно должна встать на учет в женскую консультацию, если до сих пор еще этого не сделала, регулярно наблюдаться и проходить все назначенные врачом обследования.
Мария Прохорова предупреждает, что самостоятельно определить состояние ребенка не представляется возможным, поскольку шевелений плода женщина пока не ощущает, а параметры сердцебиения невозможно определить в домашних условиях даже с помощью специальных датчиков.
«Может быть небольшое ухудшение самочувствия, — объясняет наш эксперт. — Но это не является прямым признаком замершей беременности, поэтому женщины проходят скрининговое обследование на данном этапе, а при любом недомогании следует обращаться к врачу».
pixabay.com / No-longer-here
Поэтому будущим мамам рекомендуется встать на учет по беременности как можно раньше. Кстати, за постановку на учет до 12 недель даже полагается некоторое пособие от государства. Выплата небольшая, но все же.
Важно! На сроке 12–13 недель проводится первый пренатальный скрининг, который позволяет выявить возможные пороки развития плода на раннем этапе, если таковые имеются.
В это важнейшее обследование входит высокопрофессиональное УЗИ и особый анализ крови. Диагностика должна проводиться врачом, который специализируется на выполнении таких скринингов. На аппарате доктор увидит общее состояние малыша, а также ряд важных параметров, таких как толщина воротникового пространства (ТВП), длина носовой кости, копчико-теменной размер, окружность головы и некоторые другие.
Многим родителям не терпится поскорее узнать пол будущего ребенка. Мария Прохорова поясняет, что на 12 неделе можно лишь предположить, появится на свет мальчик или девочка, но достоверно определить пол можно только по анализу крови. Или придется подождать следующего планового УЗИ, которое делается на сроке 20–22 недель.
В день проведения ультразвукового обследования пациентка параллельно сдает кровь, которая отправляется в лабораторию, где специальная программа рассчитывает генетические риски у плода.
Иногда случается так, что приходят плохие результаты. В таком случае Мария Прохорова призывает в первую очередь не паниковать, поскольку на параметры скрининга влияет много факторов, в том числе, например, расчет возраста. Если будущие родители старше 35 лет, то в программе автоматически закладывается возрастной параметр и результаты будут чуть хуже, чем у более молодых пациенток. В любом случае решение всегда остается за женщиной, и доктор не имеет права склонять ее в ту или иную сторону. Он может только успокоить, поддержать и проинформировать о возможных вариантах развития событий.
Если женщина еще не успела обследоваться при постановке на учет, то первый скрининг можно совместить с классическим обследованием и сдать общий анализ крови и мочи. Кроме того, сейчас самое время посетить узких специалистов. В обязательном списке:
- терапевт;
- стоматолог;
- отоларинголог;
- офтальмолог;
- другие врачи — при наличии показаний.
Рекомендации акушера-гинеколога на 12 неделе беременности
Традиционно завершаем статью рекомендациями Марии Прохоровой о том, что можно и чего нельзя на данном сроке.
pixabay.com / Jerzy Górecki
Простуда. Разумеется, желательно не болеть вовсе, поэтому, несмотря на то, что формирующаяся плацента уже частично взяла на себя функцию по защите малыша, женщине желательно поберечь себя и по возможности отказаться от посещения мест большого скопления людей. Если же неприятность все же случилась и у будущей мамы появились классические симптомы ОРВИ, такие как кашель, насморк, температура, першение в горле, ей следует не заниматься самолечением, а сразу же обратиться к врачу. Крайне желательно избегать приема антибиотиков на всем периоде беременности!
Лечение зубов. Зубы лечить можно, разумеется, заранее предупредив стоматолога о своем положении. Специалисты четко знают, какой тип анестезии возможно применять для беременных женщин. Более того, санировать ротовую полость необходимо, поскольку любые патологии в ней являются потенциальным источником инфекции.
Изжога. Это неприятное явление беспокоит многих будущих мам на протяжении всей беременности. Среди основных мер профилактики можно выделить следующие:
- стараться есть небольшими порциями в своем обычном режиме;
- избегать острого, жареного и мучного;
- пища не должна быть обжигающе горячей;
- принимать горизонтальное положение желательно не раньше чем через 1,5–2 часа после еды, чтобы пища успела как следует усвоиться;
- категорически запрещены такие народные методы избавления от изжоги, как разведенные в воде сода или уксус! А вот, например, пожевать жвачку не возбраняется, если этот прием помогает облегчить состояние.
Физические нагрузки. Чрезвычайно важны для беременной. Главное правило — они должны быть безопасны и не доставлять дискомфорт. Силовые тренировки, поднятие тяжестей, бег и велосипед лучше отложить на потом. Будущей маме подойдет все, что физиологично: простая ходьба в нормальном темпе, плавание, мягкие расслабляющие практики типа пилатеса и йоги, специально разработанные программы по аквааэробике. Движение — это жизнь, но усердствовать и перенапрягаться в этот деликатный период все же не стоит.
Питание. Здесь вряд ли можно сказать что-то новое. Основные принципы остаются неизменными на протяжении всей беременности. Женщина должна питаться регулярно, сбалансированно и не допускать переедания. Намеренно увеличивать порции не нужно — малыш и так получит все необходимое. Ешьте в то время, в которое привыкли, не пропуская привычных приемов пищи, но и не добавляя новые. Такой подход обеспечит нормальный физиологичный набор веса. В основе рациона должны быть овощи и белок. Под запретом сладкое, фастфуд, переработанное мясо. Если хочется полакомиться чем-то вкусненьким, лучшее решение — горсть свежих ягод.
Гидронефроз: симптомы и лечение
Гидронефроз – заболевание почек, вызванное серьезным нарушением оттока мочевой жидкости. Причинами могут быть спайки, перегибы, атония, сужения, фиброзные разрастания мочеточников, аномальные сосудистые явления почек, сужения канала мочеиспускания, камни в мочевом пузыре. Протоки, по которым выходит жидкость, иногда сдавливаются увеличенными или аномально расположенными органами. Причина гидронефроза у детей – аномалии или недоразвитость мочеточных каналов.
Гидронефроз симптомы
Течение и симптомы гидронефроза зависят от причины затруднения оттока мочи, степени развития процесса, врожденного строения почки. На первых этапах проблемы незаметны и обнаруживаются при случайных обследованиях. С развитием гидронефроза могут проявиться следующие симптомы:
— ноющие боли в пояснице с приступами колики;
— мутная моча содержит гной, соли, иногда кровь;
— медлительность, слабость, утомляемость, бессонница;
— в подреберье прощупывается почка, увеличенная в размерах;
— почечная недостаточность, в случае заболевания обоих почек.
Стадии гидронефроза
Заболевание развивается постепенно. В некоторых случаях на начальном этапе проходит без специализированного лечения. В дальнейшем требуется помощь хирурга. Определение стадии гидронефроза очень важно для выяснения необходимости операций.
1 стадия. Лоханка немного увеличена и деформирована. Почка работает практически без изменений. В этой стадии моча, скапливаясь, давит на лоханку изнутри. Лоханочная стенка благодаря упругости сдерживает напор, но постепенно растягивается.
2 стадия. Лоханка растянута и истончена, больше не может удерживать объем жидкости. В итоге вся масса начинает давить на почку, нарушая ее работу. Почечная ткань истончается и атрофируется.
3 стадия. Почка практически не работает.
Диагностика гидронефроза
При подозрении на гидронефроз исследуются анализы крови и мочи, выполняется УЗИ почек, расположенных рядом органов и мочевого пузыря. Затем требуется уточнение причин заболевания. С помощью рентгена можно увидеть увеличенную деформированную почку, наличие камней в ней и мочевом пузыре. При компьютерной томографии с контрастированием выясняется степень развития процесса, возможность восстановления почечной функции.
Врожденный гидронефроз у детей можно обнаружить уже на 15-й неделе развития во время УЗИ плода. Если заболевание проявилось позже, то все исследования начинают с 4-5-й недели рождения, когда водообмен организма малыша уже наладился.
Лечение гидронефроза
Выбор метода и сложность лечения зависит от серьезности стадии заболевания. С момента постановки диагноза пациент должен наблюдаться медиками. Своевременность операции не только сохранит орган, а и восстановит утраченные функции.
1 стадия.
При отсутствии хронических симптомов гидронефроза и камней в почках взрослым и детям особое лечение не назначается.
2 стадия.
Показана операция малотравматичным методом лапароскопией. Пациенту через малые проколы в брюшной области вводят зонд с миниатюрной видеокамерой и манипуляторы – инструменты, заменяющие руки хирурга. Специалист, наблюдая в монитор за ходом операции, реконструирует отток мочи.
Врожденный гидронефроз у детей требует операции – пиелопластики. Хирург аккуратно отсекает мочеточник от лоханки и пришивает его к предварительно насеченному надрезу. Внутрь нового канала вставляется тоненькая трубочка, не дающая сосуду срастись. Через некоторое время ее извлекают. После проведения пиелопластики в 95% случаев функции органов восстанавливаются.
3 стадия. Во избежание инфекций и развития опухолей предписано лапароскопическое удаление почки.
Италия и Испания могут остаться без прямых путевок на мундиаль
Октябрьская пауза на матчи сборных началась с полуфиналов Лиги наций. УЕФА сделал так, чтобы параллельно с ними не игралось никаких других встреч, и вряд ли пожалел. Наэлектризованное эмоциями противостояние Италии с Испанией и драматичный триллер Бельгии с Францией стали интересным зрелищем для болельщиков.
Теперь же их внимание возвращает отборочный турнир к чемпионату мира — 2022 в Катаре.
Во всех десяти европейских группах идет крайне упорная борьба. Напомним, что напрямую на мундиаль пробиваются только победители групп. Занявшие вторые места, а также еще две команды, не попавшие в топ-2, но завоевавшие такое право через Лигу наций, разыграют еще три путевки в суровом стыковом турнире.
Сборная России в группе Н вовсю рубится с Хорватией за первое место. Команды Златко Далича и Валерия Карпина идут ноздря в ноздрю, и «шашечные» впереди только по разнице мячей (при этом второй по приоритетности показатель — забитые мячи — в пользу нашей сборной). Но и словаки со словенцами отстали не критично. Октябрьский отрезок прояснит очень многое.
Ну а пока мы бросим взгляд на остальные девять подгрупп, ведь борьба в них не менее упорная.
Группа А
Положение команд: Португалия — 13 очков, Сербия — 11 очков, Люксембург — 6 очков, Ирландия — 2 очка, Азербайджан — 1 очко.
Здесь безоговорочным фаворитом изначально была команда Португалии. И сербам, единственным ее реальным соперникам, пока не удалось этот расклад поменять.
Да, в очной встрече этих команд была ничья, но она случилась в Белграде, и хозяевам там пришлось во втором тайме вылезать со счета 0:2. Они это сделать смогли, но не больше.
И при этом Сербия не смогла увезти три очка из Дублина от Ирландии. Некогда крепкие «кельты» сейчас переживают не лучшие времена, подтверждением чему является поражение от Люксембурга. Эта сборная в последнее время прогрессирует стремительно и уже очевидно выделяется среди других европейских «карликов». Сейчас люксембуржцы занимают третью строчку в подгруппе и еще могут побороться даже за стыки.
Ключевой в этом плане поединок состоится уже 9 октября, когда на своем поле они примут команду Сербии. В случае победы андердога интрига в борьбе за первое место умрет, а вот за второе — обострится. Но на своем поле сербы соперника просто разнесли — 4:1.
Ирландия и Азербайджан еще могут поучаствовать в борьбе только в роли икс-факторов — в их турнирном положении запрыгнуть в топ-2 уже нереально.
Ближайшие матчи
9 октября: Люксембург — Сербия, Азербайджан — Ирландия.
12 октября: Португалия — Люксембург, Сербия — Азербайджан.
Группа В
Положение команд: Испания — 13 очков, Швеция — 9 очков, Греция — 6 очков, Косово — 4 очка, Грузия — 1 очко.
Сборная Испании лидирует в подгруппе, сыграв больше всех матчей. Луису Энрике и его подопечным сейчас не до отборочного турнира, ведь на повестке дня у них трофей Лиги наций УЕФА.
Хотя домашние матчи шведов с Косово и Грецией они наверняка посмотрят, ведь именно «Тре крунур» является лидером квинтета по потерянным баллам. На «Френдс Арене» в Сольне шведы сумели одержать над испанцами победу, причем волевую (2:1). А ведь у «Красной фурии» была еще и упущенная домашняя победа над Грецией (1:1).
Не уступи сами шведы грекам в Афинах (1:2) в игре, которую обслуживала бригада арбитров во главе с Сергеем Карасевым, сейчас они бы чувствовали себя просто прекрасно. Все и так по-прежнему в их руках, но надо обыгрывать всех соперников и как минимум не уступить испанцам на выезде в ноябре.
Не стоит сбрасывать со счетов и сборную Греции, которая, как и шведы, провела только четыре матча и не проиграла вообще никому в группе. Другое дело, что «эллины», обыграв шведов и сыграв вничью с испанцами, не сумели справиться ни с Косово (1:1), ни даже с Грузией (1:1). В обоих случаях греки победу упускали, причем в гостях у косоваров на второй добавленной ко второму тайму минуте.
Октябрьский отрезок очень много прояснит в раскладе в подгруппе, а матч Швеция — Греция 12 октября станет чуть ли не решающим.
Ближайшие матчи
9 октября: Швеция — Косово, Грузия — Греция.
12 октября: Швеция — Греция, Косово — Грузия.
Группа С
Положение команд: Италия — 14 очков, Швейцария — 8 очков, Северная Ирландия — 5 очков, Болгария — 5 очков, Литва — 0 очков.
В группе С конкурентоспособными выглядят все коллективы, кроме Литвы, выступающей в роли поставщика очков. Но реальная борьба за первое место идет все же между главными фаворитами — Италией и Швейцарией.
Интересно, что между собой они сыграли вничью (0:0), а еще по разу потеряли очки. «Скуадра адзурра» не справилась с болгарами (1:1), альпийцы не смогли пробить оборону Северной Ирландии (0:0).
Борьба в этом квинтете настолько упорная, что только один футболист сумел забить больше одного гола — Чиро Иммобили из сборной Италии отличился дважды, один раз реализовав пенальти.
Сразу три матча из 12-ти завершились нулевыми ничьими. По всему ключевым выглядит противостояние Италия — Швейцария 12 ноября, но здесь осечки могут быть и в других играх. Итальянцам, например, в последний день турнира лететь в Северную Ирландию, а швейцарцы сыграют вообще со всеми.
И все же не верится, что Северная Ирландия и Болгария смогут по-настоящему зацепиться за стыковое второе место. Ну а первое-то точно разыграют итальянцы и швейцарцы. И шансы чемпионов Европы выглядят ненамного предпочтительнее.
Ближайшие матчи
9 октября: Швейцария — Северная Ирландия, Литва — Болгария.
12 октября: Болгария — Северная Ирландия, Литва — Швейцария.
Группа D
Положение команд: Франция — 12 очков, Украина — 5 очков, Финляндия — 5 очков, Босния и Герцеговина — 3 очка, Казахстан — 3 очка.
Самая удивительная подгруппа из-за количества ничейных исходов. Победы здесь одерживают только выигравшая половину своих матчей (три) Франция и Финляндия, сумевшая в пятом туре дожать Казахстан.
Первому месту и путевке в Катар французов, которым предстоит на этой неделе финал Лиги наций, ничего не угрожает, а по потерянным баллам на второй позиции находятся финны.
Но это все же аномалия. Иначе как оценить пять ничьих в пяти поединках от сборной Украины? Желто-голубым все равно с кем подписывать мирный договор — с казахами или французами. Только с «трехцветными» они сыграли дважды, и оба раза отобрали у них очки.
Впереди решающие сражения за вторую позицию, в которых шансы Украины, Финляндии и Боснии и Герцеговины выглядят примерно одинаковыми. И только Казахстан не кажется реальным претендентом.
Впрочем, он может все изменить уже в октябре, ведь в этом отрезке примет и боснийцев, и финнов на своем поле.
Ближайшие матчи
9 октября: Финляндия — Украина, Казахстан — Босния и Герцеговина.
12 октября: Украина — Босния и Герцеговина, Казахстан — Финляндия.
Группа Е
Положение команд: Бельгия — 16 очков, Чехия — 7 очков, Уэльс — 7 очков, Белоруссия — 3 очка, Эстония — 1 очко.
Очень сложно представить, чтобы сборная Бельгии, всегда уверенно проходящая отборочные турниры, разбазарила свое преимущество и не вышла в Катар напрямую. Бельгийцы на первом месте в рейтинге ФИФА именно благодаря тому, что не допускают осечек против уступающих им в классе.
В теории побороться с ними могут Уэльс и Чехия. Вторая даже смогла стать единственной командой, которая отобрала у «красных дьяволов» очки в этом турнире. В Праге была зафиксирована ничья (1:1), правда, в гостях чехи были разгромлены (0:3).
В плане борьбы за лидерство чуть лучше шансы валлийцев, потерявших всего на три очка больше и имеющих в календаре в ноябре домашнюю игру с лидером.
Но по факту Чехия и Уэльс борются друг с другом за место в стыковом турнире. В Кардиффе все решил поздний гол Дэниела Джеймса (1:0). Теперь уже 8 октября соперников ждет важнейшая ответная встреча в Праге.
Интересно, что Уэльс, несмотря на потенциальное преимущество в одну победу, не особенно устроит ничья. Валлийцам, как мы помним, еще ехать в Бельгию, в то время как чехи уже против фаворита отстрелялись. Так что преимущество это, вероятно, сгорит в Брюсселе, а при равенстве очков определяющими являются не личные встречи, а разница мячей, которая уже сейчас лучше у Чехии.
Ближайшие матчи
8 октября: Чехия — Уэльс, Эстония — Белоруссия.
11 октября: Белоруссия — Чехия, Эстония — Уэльс.
Группа F
Положение команд: Дания — 18 очков, Шотландия — 11, Израиль — 10, Австрия — 7, Фарерские острова — 4, Молдавия — 1.
Вот мы и добрались до подгрупп с шестью командами. В каждой из них все провели одинаковое количество игр, по шесть. Так что здесь мы видим вполне уверенное и реальное преимущество Дании над всеми остальными.
Датчане, которые поразили всех своим классным футболом еще на летнем Евро, до сих пор не потеряли ни одного очка, так что в их первом месте нет никаких сомнений.
Шотландия, Израиль и Австрия ожесточенно рубятся за вторую позицию и место в стыковом турнире. Шотландцы набрали больше очков в этой гонке, а Израиль имеет преимущество в том, что уже дважды отмучился против лидера.
Австрии сложнее всех. Тут и гандикап соперников, и игра против Дании на выезде, но при этом только австрийцам еще встречаться с обоими аутсайдерами, так что запутанным в секстете F все останется до самого конца.
Ближайшие матчи
9 октября: Шотландия — Израиль, Фарерские острова — Австрия, Молдавия — Дания.
12 октября: Дания — Австрия, Фарерские острова — Шотландия, Израиль — Молдавия.
Группа G
Положение команд: Нидерланды — 13, Норвегия — 13, Турция — 11, Черногория — 8, Латвия — 5, Гибралтар — 0.
В группе G понятно только одно: непонятно ничего. Нидерланды обладают отличным составом, но категорически нестабильны на выезде. Чтобы исправить проблемы, даже снова позвали Луи ван Гала, который принял команду уже по ходу цикла.
У Норвегии есть Эрлинг Холанд и Александер Серлот, с которыми не может справиться ни одна оборона группы. У турок же вообще сумасшедшие по уровню исполнители (чего стоят хотя бы Хакан Чалханоглу, Дженгиз Ундер и Бурак Йылмаз), но катастрофические проблемы с организацией игры, с которыми Шенол Гюнеш справиться не в силах — его идеи, похоже, окончательно устарели. Вот и получаются выездные 1:6 от голландцев.
Есть еще весьма крепкие, но подотставшие черногорцы, способные отобрать очки вообще у кого угодно и еще не лишившиеся шансов побороться на топ-2.
Здесь важны каждый матч и каждый тур. И на данный момент наихудшим выглядит положение Норвегии, которой в октябрьских встречах в Турции и против Черногории не помогут ни Холанд, ни Серлот — у обоих травмы.
Ну и голландцы должны, пока остальные теряют очки, уходить в отрыв в поединках с Латвией и Гибралтаром. Если же «оранжевые» потеряют что-то в октябре, в финальном ноябрьском отрезке у них будут большие проблемы.
Ближайшие матчи
8 октября: Гибралтар — Черногория, Латвия — Нидерланды, Турция — Норвегия.
11 октября: Нидерланды — Гибралтар, Норвегия — Черногория, Латвия — Турция.
Группа I
Положение команд: Англия — 16, Албания — 12, Польша — 11, Венгрия — 10, Андорра —3, Сан-Марино — 0.
Сборная Англии лидирует уверенно, и ближайший матч у подопечных Гарета Саутгейта против Андорры, так что разрыв вряд ли сократится. «Три льва» вообще потеряли очки только против Польши в гостях. Похоже, англичане поедут в Катар с первого места.
Именно поляки выглядят фаворитами в сражении за вторую строчку. Дело в том, что в плотной борьбе с Албанией и Венгрией только им предстоит еще дважды сыграть с обоими аутсайдерами группы. Ну и Роберта Левандовски у конкурентов в составе тоже нет.
Тем не менее венгры с албанцами являются очень крепкими сборными, для которых октябрьский отрезок будет одновременно очень сложным и ключевым. Сначала очное противостояние, а потом венгры полетят в Лондон, а албанцы примут Польшу.
Ближайшие матчи
9 октября: Венгрия — Албания, Андорра — Англия, Польша — Сан-Марино.
12 октября: Англия — Венгрия, Албания — Польша, Сан-Марино — Андорра.
Группа J
Положение команд: Германия — 15, Армения — 11, Румыния — 10, Северная Македония — 9, Исландия — 4, Лихтенштейн — 1.
В группе J безусловным разочарованием является Исландия, которая уже вряд ли сможет за что-то побороться. Ну а открытием — конечно же, Армения! Положение Генриха Мхитаряна и Ко было бы превосходным, если бы не обидная домашняя ничья с Лихтенштейном (1:1), который больше не набирал очков.
Германия впереди остальных и не упустит своего лидерства, а вот армяне, румыны и македонцы будут биться за место в стыках до последнего. Ну а исландцы тут будут фактором помехи — они способны поставить подножку любому.
Интересно, что в октябрьском отрезке только Северной Македонии из соискателей стыковой второй строчки предстоит встретиться с Лихтенштейном, так что проходных матчей в этом секстете не будет вообще.
Ближайшие матчи
8 октября: Германия — Румыния, Исландия — Армения, Северная Македония — Лихтенштейн.
11 октября: Северная Македония — Германия, Румыния — Армения, Лихтенштейн — Исландия.
Ранняя беременность с 9 до 12 недель
9 неделя беременности
Лицо ребенка медленно формируется1. Глаза больше и заметнее, и в них есть какой-то цвет (пигмент). Есть рот и язык с крошечными вкусовыми сосочками.
Руки и ступни развиваются — гребни определяют, где будут пальцы рук и ног, хотя они еще не разделились. Основные внутренние органы, такие как сердце, мозг, легкие, почки и кишечник, продолжают развиваться.
На 9 неделе беременности ребенок вырастает примерно до 22 мм в длину от головы до пят.
10 неделя беременности
По бокам головы ребенка начинают развиваться уши, а внутри головы формируются слуховые проходы.
Если бы вы могли посмотреть на лицо своего ребенка, вы бы увидели верхнюю губу и две крошечные ноздри в носу. Челюстные кости развиваются и уже содержат все будущие молочные зубы.
Сердце полностью сформировано.Он бьется 180 раз в минуту — это в два-три раза быстрее, чем ваше собственное сердце.
Ребенок делает небольшие резкие движения, которые можно увидеть на ультразвуковом сканировании.
11 неделя беременности
Ребенок быстро растет, и плацента быстро развивается — она полностью сформируется примерно в 12 недель.
Кости лица сформированы. Веки закрыты и не открываются еще несколько месяцев.
Наушники, развивающиеся по бокам головы ребенка, по мере роста больше напоминают уши.
Голова вашего ребенка составляет одну треть его длины, но тело быстро растет — оно распрямляется, а пальцы рук и ног расходятся. Есть ногти.
12 неделя беременности
Уже через 12 недель после последней менструации плод полностью сформирован. Все органы, мышцы, конечности и кости на месте, а половые органы хорошо развиты. Отныне малыш должен расти и созревать.
Еще слишком рано для вас чувствовать движения ребенка, хотя он или она будет немного двигаться.
Скелет вашего ребенка состоит из ткани, называемой хрящом, и примерно сейчас он начинает превращаться в твердую кость.
Ваше тело на 9-12 неделе беременности
За это время ваша грудь станет больше, поэтому подумайте о том, чтобы надеть поддерживающий бюстгальтер. Вы также можете обнаружить, что ваши эмоции различаются — в один момент вы чувствуете себя счастливым, а в следующий — грустным.
Не волнуйтесь — эти чувства нормальны и должны утихнуть.
Если вы еще не видели свою акушерку, обратитесь к терапевту или бригаде по беременности и родам, чтобы записаться на прием и начать дородовое наблюдение.
Это должно быть назначено на прием к 12 неделе беременности. Вам предложат первое ультразвуковое сканирование на сроке от 8 до 14 недель беременности, но это может варьироваться в зависимости от того, где вы живете.
Некоторые женщины испытывают кровотечение на ранних сроках беременности. Всегда сообщайте акушерке или терапевту о любом кровотечении во время беременности, особенно если оно продолжается и вы испытываете боль в животе.
Что делать на 9-12 неделе беременности
Вам будет предложен ряд проверок и тестов во время вашего первого дородового визита, чтобы помочь следить за своим здоровьем и выявить любые потенциальные проблемы.
Выбор места для рождения ребенка — важное решение. Ваша акушерка и бригада дородовых могут поговорить с вами обо всех доступных вариантах, чтобы помочь вам сделать осознанный выбор.
Правильное питание во время беременности важно для вас и вашего ребенка. Узнайте о здоровом питании и о том, каких продуктов следует избегать во время беременности.
Вы можете создать список дел в Интернете, чтобы отслеживать то, что вам нужно сделать, например, узнать об отпуске по беременности и родам и записаться на занятия в дородовые занятия.
секретов выкидыша на 12 неделе беременности — Информация о потере ребенка + Новости
выкидыш на 12 неделе беременности без цензуры. Для начала, когда вы приближаетесь к 12 неделе беременности. Именно тогда вы обычно начинаете рассказывать всем своим друзьям и родственникам.
Что будет, если радость исчезнет в одно мгновение. Вам делают сканирование на 12-й неделе, чтобы узнать, что у ребенка нет сердцебиения. Вы идете домой и готовитесь к естественным родам. Печально жду выкидыша дома, потому что сама по себе.Впоследствии у вас может возникнуть масса вопросов? Как будет выглядеть ребенок, это просто скопление клеток. Нет, это просто очень маленький ребенок, полностью сформировавшийся на 3-м месяце беременности.
Ходит много слухов о беременности на этом сроке беременности. У ребенка еще нет сердца или у него нет настоящих пальцев рук и ног. люди, которые не пережили потери, вполне могут подумать, что это еще не ребенок, а эмбрион. Ваш ребенок имел значение, даже если он родился слишком рано. Семья может сказать вам: «Давай, давай, перестань это».Особенно после раннего выкидыша.
выкидыш 12 недель как выглядит ребенок
вот некоторые ссылки, по мнению зрителя, ребенок полностью сформирован на данном этапе, только маленький по размеру, смуглый красный на вид и очень хрупкий, чтобы держать его в руках. плюс ребенок может отделиться от пупочной мозоли, а оставшиеся остатки ткани могут появиться отдельно, поскольку ребенок полностью потерян.
посоветовал посоветовать посмотреть, как драгоценная маленькая ноа мама выкидыш в 12 недель
Невинный ребенок умер слишком рано в 12 недель, см. Здесь
Что делать со спящим ребенком, у которого случился выкидыш на 12 неделе беременности?
вы можете похоронить ребенка в маленьком гробу.Некоторые семьи используют большую садовую урну, чтобы похоронить ребенка. Если вы пользуетесь собственным садом и решите переехать позже, будет довольно сложно оставить останки ребенка. Использование большой урны означает, что вы можете перемещать ее из одного места в другое.
Покупка участка под могилу стоит дорого, поэтому, если вы работаете с ограниченным бюджетом дома, он идеально подходит в качестве сада памяти прямо у вашего порога.
вот несколько идей для создания этого замечательного сюжета.
Посадка миниатюрного дерева или куста на заднем дворе, это более уединенно и не захватит весь сад с корневой системой.
добавить небольшой забор вокруг сада.
далее добавляем несколько камней. Украшение в виде бабочек может символизировать жизнь и свободу вашего малыша.
Затем добавьте фонари на солнечных батареях. В Heaven and Hope есть скамейки небольшого размера с красочными искусственными цветами. вы также можете найти динозавров и розовые лейки, наполненные похоронными цветами. Они хранятся дольше, чем свежие, не гниют и не пахнут.
выкидыш через 12 недель после кремации
Помимо захоронения, вы также можете выбрать частную кремацию.Вы можете сделать это самостоятельно. Если рядом с источником пресной воды нет остатков золы, все в порядке. Вы можете проделать несколько отверстий в нижней части картонной коробки и добавить крышку перед кремацией останков дома. Я однажды помню, как позвонил в крематорий и сказал: «Ой, просто смой его в унитаз». Как бесчувственно.
Это только для младенцев без признаков жизни при рождении. Рожденных до 23 недель беременности. (23 недели 6 дней) Вам нужно будет обратиться за консультацией в больницу, если вам понадобятся специальные документы, если ребенок дышал и был жив при рождении.В общественных крематориях есть специальные документы, которые они используют для заполнения в случае выкидыша. Это значит, что у них есть разрешение на кремацию.
Беременность в 12 недель | Семья ПОПСУГАР
Ваше тело на 12 неделе беременности
Ура! Вы почти во втором триместре. Вы почувствуете себя лучше, когда тошнота и усталость пройдут. И вы можете начать показ на этой неделе. Просто помните, что когда и как вы «показываете», действительно зависит от вашей анатомии и положения вашего ребенка.Например, если у вас длинный торс, вы покажете его позже и не будете выглядеть так беременно, как женщина с коротким торсом.
Вы также можете начать замечать, что ваш нос становится немного заложенным, или у вас появятся носовые кровотечения и кровотечения из десен. Все эти симптомы возникают из-за того, что в носовую область и десны поступает больше крови. Эти симптомы очень распространены, и обычно не о чем беспокоиться; если они случаются часто, обратитесь к своему врачу.
Ваш ребенок на 12 неделе беременности
Ваш ребенок теперь размером с абрикос.Он продолжает развивать свой мозг, мышцы и нервную систему. Он может нахмуриться, а также открывать и закрывать рот. Его голосовые связки начинают работать, и ваш ребенок может сжать кулак; его ногти даже хорошо сформированы. Его печень функционирует, а поджелудочная железа вырабатывает инсулин. Он начинает реагировать на внешние раздражители (например, звуки и движение). Если вы еще не начали разговаривать со своим ребенком, сейчас самое время. Вы можете чувствовать себя немного глупо, но ему это понравится, и это отличный способ укрепить вашу связь.
Если в течение следующих нескольких недель у вас будет УЗИ, ваш врач может сказать вам, вынашиваете ли вы мальчика или девочку. Итак, сейчас отличное время, чтобы заранее обсудить со своим партнером, хотите ли вы узнать пол своего ребенка.
Прием к врачу на 12 неделе беременности
Вы научитесь писать в чашку. Во время каждого дородового осмотра вам нужно будет сдавать образец мочи на анализ. Анализ мочи позволяет выявить признаки инфекции мочевого пузыря, а также наличие сахара и белка в моче.Инфекции мочевого пузыря, также известные как инфекции мочевыводящих путей (ИМП), очень распространены во время беременности из-за гормональных изменений в организме. Эти изменения изменят состав мочи и позволят бактериям легче размножаться. Бактерии, вызывающие ИМП, поступают из кишечника и мигрируют в мочевой пузырь, а не от партнера или других источников. ИМП во время беременности обычно не сопровождаются жжением и дискомфортом, которые часто наблюдаются у небеременных. Некоторые женщины впервые заболевают ИМП во время беременности.
Ваш лечащий врач предложит вам тесты для выявления синдрома Дауна и других генетических нарушений в это время. Если вы планируете провести скрининг на синдром Дауна в первом триместре, вам следует сделать часть анализа крови на этой или следующей неделе. Тесты состоят из комбинации двух анализов крови и одного ультразвукового исследования. Его часто называют «интегрированным экраном». Первый из двух «комплексных скрининговых» анализов крови обычно проводится между 10 и 14 неделями беременности. Ультразвук называется затылочной полупрозрачностью (NT) и обычно проводится между 12 и 14 неделями беременности.
С помощью этого ультразвукового исследования измеряется количество жидкости за шеей ребенка (в области шеи). Есть данные, свидетельствующие о прямой связи между толщиной воротниковой зоны и риском рождения ребенка с синдромом Дауна.
Результаты этих двух тестов будут использованы для расчета первоначального общего риска синдрома Дауна и других генетических нарушений.
Второй анализ крови с помощью «встроенного скрининга», также известного как «тест AFP-Quad» или «скрининг второго триместра», обычно проводится между 15 и 20 неделями беременности.Результат этого теста будет объединен с результатами первого анализа крови и теста NT, и будет рассчитан ваш окончательный риск Дауна и генетических нарушений. Результат будет представлен в виде вероятности (1 / «число»). Таким способом можно обнаружить более 90 процентов детей с синдромом Дауна.
Подробное анатомическое УЗИ (известное как «Анатомическое обследование» или «УЗИ второго уровня») будет выполнено в период от 18 до 22 недель, чтобы убедиться, что ваш ребенок развивается нормально.
Предшествующая информация была адаптирована из книги «Спутник по беременности» .