Как грудничка отучить от ночных кормлений: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Содержание

Как отучить ребёнка от ночного кормления

Надо ли вообще отучать от ночного кормления

Единого мнения на этот счёт у медиков нет. Например, американский педиатр Ричард Фербер, основатель Центра детских расстройств сна при детской больнице в Бостоне и автор бестселлера «Сон ребёнка. Решение всех проблем», предупреждает : если малыш уже не нуждается в ночной пище, привычка кормить его ночью может вызвать нарушения сна.

Связь простая: когда ребёнок ест, начинает активно работать пищеварительный тракт. А значит, наевшись и заснув, младенец быстро проснётся из‑за переполненного подгузника или неприятных ощущений в животе. Чтобы успокоиться, малыш снова поест, и ситуация повторится. Если не разорвать этот порочный круг и не прекратить ночные кормления, возможность выспаться и родителям, и крохе не представится ещё долго.

С другой стороны, известный педиатр Уильям Сирс, автор книг «Ваш малыш от рождения до двух лет», «Как уложить ребёнка спать» и других, призывает родителей не спешить с отказом от ночного кормления. Если это, конечно, не выматывает всю семью. По мнению Сирса, ночное кормление помогает малышу почувствовать себя в безопасности и укрепляет связь между ним и родителями.

В каких случаях не стоит прекращать кормить ночью

Эксперты американских медицинских ресурсов HealthLine и BabyCenter перечисляют ситуации, когда отказываться от ночного кормления точно не стоит, чтобы не вызвать лишний стресс у младенца.

  • Ребёнок приболел или у него режутся зубы.
  • Малыш плохо набирает вес.
  • Кроха переживает скачок роста или развития. Например, учится переворачиваться, сидеть или стремительно вытягивается.
  • Мама недавно вышла на работу, и младенец меньше видит её в течение дня. В этом случае он может просить грудь или бутылочку чаще, чем обычно, чтобы снова почувствовать связь с матерью.

В каком возрасте можно начать отучать от ночного кормления

Желательно не раньше шести месяцев. До этого возраста младенцы питаются почти исключительно грудным молоком или смесью. Хотя это калорийные продукты, желудок ещё слишком мал, чтобы запастись ими, и чувство голода быстро возвращается.

По данным экспертов, младенцам на грудном вскармливании нужно есть от 8 до 12 раз в сутки. На искусственном — от 6 до 10 раз. Таким образом, среднестатистический ребёнок в возрасте до полугода будет чувствовать голод каждые 2–4 часа. В том числе и ночью. Так что ночное кормление неизбежно.

Примерно к шести месяцам ситуация изменяется: желудок увеличивается, а в рационе появляется твёрдая пища. Каши и овощные пюре усваиваются дольше, и периоды сытости становятся всё длиннее.

Поэтому к шестимесячному возрасту двое из трёх малышей способны проспать всю ночь и не проснуться от голода. У некоторых детей это получается чуть раньше, начиная с трёх месяцев или когда они достигают веса около 5,5 кг. У других прерывистый ночной сон сохраняется до года, а иногда и дольше. Но шесть месяцев — хороший ориентир для родителей, чтобы наконец‑то задуматься о возможности выспаться.

Как отучить ребёнка от ночного кормления

Вот стратегия, которая поможет сделать это максимально комфортно.

1. Запаситесь терпением и будьте готовы действовать постепенно

Потихоньку сокращайте длительность ночных кормлений, каждый раз забирая грудь чуть раньше. Или, если речь об искусственном вскармливании, уменьшайте количество смеси в бутылочке. А чтобы малыш легче засыпал, погладьте его, спойте колыбельную или покачайте.

2. Убедитесь, что ребёнок получает достаточно пищи в течение дня

Подрастающие малыши активны и любопытны. Иногда, заигравшись, они могут отказываться от еды. Если такое происходит несколько раз в день, ночью ребёнок будет пытаться восполнить запасы калорий, снова и снова требуя грудь или бутылочку.

Поэтому следите за тем, чтобы малыш ел днём. Как минимум раз в 3–4 часа делайте перерывы в играх или прогулках, выключайте мультики или музыку, убирайте игрушки и предлагайте ребёнку отдохнуть у вас на руках, расслабиться и вдумчиво перекусить.

Если вы следуете этой рекомендации, но не уверены, что ребёнок получает достаточно пищи, отслеживайте его рост и вес: они должны находиться в пределах возрастных норм. О них вам расскажет педиатр. Рост и вес больше или меньше нормы показывают, что требуется скорректировать количество калорий.

3. Планируйте время отхода ко сну

Без пищи младенец старше полугода в среднем может проспать до 8 часов подряд. Это значит, что если он заснул в 20:00, то неизбежно проголодается максимум к четырём часам ночи. Спланируйте режим дня таким образом, чтобы ребёнок отходил ко сну (и, соответственно, просыпался) в удобное для вас время.

4. Перепоручите ночное кормление или укачивание папе или другому члену семьи

Бывает, что малыш просит грудь или бутылочку, только чтобы почувствовать запах матери. Попробуйте разорвать связку «ем — значит, мама рядом».

Проще всего сделать это с помощью папы или иного близкого родственника: пусть на некоторое время именно кто‑то другой, а не мама, возьмёт на себя уход за малышом ночью — предложит бутылочку, покачает, погладит. Довольно быстро ребёнок привыкнет, что пища не связана с матерью.

5. Будьте готовы сделать шаг назад

Обычно младенцы быстро адаптируются к новым условиям. Они могут поплакать ночь или две (вам придётся гладить и убаюкивать), а затем привыкают обходиться без груди или бутылочки.

Но если малыш безутешно рыдает несколько ночей подряд, прекратите эксперимент. Возможно, ваш ребёнок ещё недостаточно повзрослел. Верните ночные кормления, а затем снова попробуйте отказаться от них через пару недель.

Читайте также 🤱👶

как отучить ребенка от ночного кормления грудью — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Моя Алиса с рождения плохо спала. Дома по часу, не больше, на улице только в движении. Сколько статей и форумов я перечитала, сколько способов я перепробовала ничего не помогло. Если она спала 40 минут днем, то после такого сна была жутко капризная, а ночью я могла вставать к ней каждые 15-20 минут. Дошло до того, что я не успевала засыпать до момента ее просыпания, и не спала до 4-5 утра.

В конце концов, доченька в 6 месяцев переехала в родительскую кровать к маминой груди, а папа переехал на кухню на пол( Днем также стала спать с грудью. Доча у меня соня, и в полгода днем мы спали 3-4 раза (по 1-1,5 часа).

Я начала высыпаться, но появилась другая проблема. Я просто физически не могла лежать столько часов в день. А поскольку дочка грудь изо рта не выпускала, а при попытке забрать просыпалась и плакала, то лежала я в одной позе. На боку! И через полчаса у меня затекали ноги, рука на которой лежала, и жутко болела спина.

В борьбе за здоровый сон дочки я терпела, целых два месяца терпела. Потом поняла что если ничего не изменится я сойду с ума, мне было в тягость постоянное висение на груди и отсутствие мужа рядом в ночное время. Я решила это изменить.

Из множества форумов я узнала, что такая проблема не у меня одной. Кто-то терпит пока само пройдет, кто-то пытается бороться. Из эффективных методов я открыла для себя метод Эстевиля, очень привлекал он меня своими результатами. Перечитала все за и против, очень хотелось такого же эффекта со сном ребенка, но я знала что не выдержу крика дочки, я сорвусь и метод не будет эффективным, поэтому не стала пробовать. Больше мне ничего не попалось, что бы могло подойти.

Я поняла что грудь это негативная ассоциация сна. Во многом мне помогли статьи с сайта «Сон малыша» ( http://baby-sleep.pro), но конкретные советы там только за деньги к сожалению.

Однажды жаловалась подруге что устала от такого сна, и она попыталась помочь, начала искать информацию в интернете и присылать мне. Сказать что всё это я уже видела — ничего не сказать. Но одна цитата с форума была интересной идеей, мамочка писала что не дает малышу засыпать на груди в ночь, кормит его так, чтобы он ел на четвереньках, уснуть в такой позе не удобно, и наевшись малыш отпускает грудь.

В ту же ночь было решено попробовать. Заметив что дочь наелась и готова уснуть я предложила ей свои правила: легла на правый бок и предложила левую грудь. Чтобы сосать она должна была встать на четвереньки, что она и сделала. Но начала засыпать, а это неудобно. Она несколько раз отпускала грудь, ложилась и плакала (надо сказать не на полную мощность как она умеет), снова сосала и отпускала, на всё это ушло минут 7 и в конце концов желание спать взяло верх и она уснула около меня. Я ликовала, но недолго. Через 40 минут она проснулся и потребовала своё. Я попыталась снова провернуть этот трюк, но она впала в дикую истерику и я сдалась. Тогда было решено для начала научить ее засыпать без груди.

В это же утро на первый сон (а в то время их оставалось 3) я снова предложила ей сосать грудь в неудобной позе. Вот тут было действительно сложно, она плакала, сосала, успокаивалась, отпускала и снова плакала. Я лежала рядом, гладила ее, пела и целовала. В общей сложности это укладывание заняло минут 40, но мне казалось что это вечность, в какой-то момент хотелось всё бросить, но я понимала что делаю это не только для себя, но и для для дочки, потому что сон на груди это не сон. Через 40 минут дочь просыпается и я даю ей грудь, чтобы сон длился подольше, потому что 40 минут это мало, оставшееся время она спит с грудью во рту.

Таким образом доченька научилась засыпать без груди наверное за неделю, без скандалов и истерик. Нужно было переходить к следующему этапу, убирать подкармливание во время сна. Недели через 2 было решено устроить ночь «х», отказаться от ночных кормлений. Но я побоялась убрать все ночные кормления, потому что дочка спала по 12 часов, и ставила одно, в 3-4 утра.

Морально я готовилась к самому страшному. На тот момент мы купили второй диван и папа ночью спал с нами (сдвигали диваны вместе), с ним мне спокойнее. На ночь приготовила бутылку компота, на случай если доча захочет попить. И началось. Сколько раз просыпалась малышка не сосчитать. Я ее обнимала, лежа покачивала, пела песню, давала попить. Она засыпала на 10-15 минут и всё по новой. После кормления в 3 часа, уснула на час, а потом снова по 20-30 минут спала. Но мы выдержали! Надо сказать я ожидала худшего, но прошло терпимо, и за ночь меня ни разу не посетила мысль бросить эту затею.

Еще несколько ночей со слезами, а потом дочь приняла новые правила. Она просыпалась, но уже не требовала грудь, ей достаточно было убедиться, что мама рядом или попить компотик, который в последствии заменили на водичку.

К сожалению идеальным ничего не бывает, бывали ночи, когда ничего не помогало, только грудь, но как правило была причина (резались зубы, или менялась обстановка), меня жутко бесило что вместо 1 кормления было 2, а иногда 3, мне было страшно снова вернуться ко сну на груди. В некоторые моменты меня спасал белый шум! Он стал для меня находкой. Включала его в темноте и малышка переставала плакать и ложилась ко мне под бочок, но тоже не всегда помогало,к сожалению.

Всё устаканилось, когда мы долгое время не уезжали из дома и в росте зубов была пауза. Доча стала просыпаться реже, всего 3-4 раза за ночь. Многие удивятся, но для меня это большой успех, я была счастлива. В какой то момент на ночное кормление она стала просыпаться всё позже и позже, и в конце концов мы отказались и от него. И постепенно без особых трудностей отказались от грудного вскармливания.

Сейчас дочке год, мы всё еще спим вместе. Конечно хочется, чтобы она спала в своей кровати, но ей очень нужна мамина рука под головой, поэтому ждем лучших времен. Сейчас спать с ней не тяжело, как в то время пока она висела на груди, а очень даже приятно обнимать ее теплую среди ночи, и ощущать запах волос этого родного человечка! И очень круто просыпаться утром от ее поцелуя!

Я написала этот пост, в надежде, что он поможет кому-то, кто будет искать информацию «как отучить ребенка спать на груди», как это делала я несколько месяцев назад! Главное это ваше желание и вера в то, что всё получится.

Когда отучать ребенка от ночных кормлений

Когда отучать ребенка от ночных кормлений? Ведь это так утомительно для мамы – прерывать свой сон после длинного хлопотного дня и вставать, чтобы покормить малыша. Но, с другой стороны, нужно ведь думать о здоровье ребенка. Где разумный компромисс?

Источник: Burda Media

Когда отучать ребенка от ночных кормлений, чтобы это не принесло вреда малютке с точки зрения его здоровья и психологического  состояния? У большинства педиатров ответ на этот вопрос один: ранее, чем крохе исполнится 4-5 месяцев, об отучении от ночных кормлений не стоит задумываться.

Лактация и ночные кормления: прямая связь

Пролактин – гормон, контролирующий процесс выработки молока, нередко называют ночным гормоном, его производство значительно повышается ночью, а пик его выработки в организме мамы приходится на период с 3 до 7 утра. Поэтому ранее, чем ребенку исполнится четыре месяца, об отучении ребенка от ночных кормлений не стоит даже задумываться, ведь впереди – очень долгий (согласно рекомендациям ОЗ – до двух лет и более) период грудного вскармливания. Отмена ночных кормлений, даже если ребенок согласится на это (что в возрасте около 4-х месяцев – вряд ли), может крайне негативно отразиться на процессе лактации.

Источник: Burda Media

Наберитесь терпения, практикуйте совместный с ребенком сон, научитесь прикладывать малыша к груди, не просыпаясь окончательно. Это не так сложно, как кажется, этому можно научиться и с этим умением можно даже высыпаться.

Что заставляет ребенка кушать ночью

Прежде чем начать отучать ребенка от ночных кормлений, проанализируйте причины, по которым он просит грудь ночью. Большинство педиатров утверждает, что в возрасте 6-9 месяцев малыш может запросто обходиться без питания в течение 8 часов (с 10 вечера до 6 утра). Некоторые дети в 6 месяцев спят уже, не просыпаясь, примерно с 9 вечера и до 7-8 утра, однако это – индивидуальные особенности ребенка.

Если вашему малышу более 6 месяцев, и он все еще несколько раз в течение ночи просыпается, чтобы приложиться к груди, проанализируйте причины этого. Это может быть:

а) чувство голода
б) желание заснуть, используя маму в качестве «успокоительного» и «снотворного».

Как действовать в случае а) и в случае б) — ? Давайте рассмотрим каждый случай отдельно.

Если ребенок голоден

Отличить этот случай от другого поможет простое наблюдение: понаблюдайте, как именно ребенок прикладывается к груди ночью. Он сосет грудь в течение 10-15 минут? И в это время хорошо слышны глотания? Малыш голоден. И причина этого, скорее всего, в том, что он плохо кушает днем, а ночью «догоняется».
Как отучить ребенка от ночных кормлений в этом случае? Постарайтесь понять, почему малыш плохо кушает днем, особенно во второй половине дня. Это может быть неправильно организованный режим дня, в частности – предложение подкрепиться в разгар интересной игры, или наоборот – приглашение к обеду приходит, когда малыш устал и на еду просто не остается сил.

Источник: [email protected]_talk

В организации правильного питания ребенка (да и образа жизни в целом) очень большое значение имеют ритуалы. Для ребенка после полугода  уже можно вводить ритуал мытья ручек перед едой, расстановки тарелочек, если на очереди – не мамина грудь, а прикорм и т. д.

Если ребенок должен хорошенько подкрепиться маминым молочком, позаботьтесь о том, чтобы это было спокойное, затемненное место, в котором кроху от трудов его праведных ничто не будет отвлекать.
Еда после возвращения с прогулки, прикладывание к груди после массажа – это тоже ритуалы, которые подсказывают малышу, что время принятия пищи приближается и нужно настраиваться на основательное подкрепление.
Введя в свой образ жизни правильные ритуалы, вы в конце концов сместите баланс в сторону дневного, а не ночного питания.

Если у ребенка режутся зубки

Желание приложиться к груди ночью ребенок нередко испытывает в период, когда у него режутся зубки. В таком случае, чтобы отучить ребенка от ночных кормлений, используйте прорезыватели. Можно воспользоваться и средствами для снятия боли при прорезывании зубок. Но внимательно читайте инструкцию перед их применением и не прибегайте к их помощи чаще, чем это разрешается инструкцией.

Источник: shutterstock

А не мешают ли вам купания?

Иногда крепкому сну ребенка мешают купания. Все дети разные и одних купание перед сном успокаивает, а других бодрит. Если ваш малыш относится к числу последних, не купайте его перед ночным сном, делайте это утром или посредине дня. Возможно, сон малыша благодаря этому станет крепче и вам удастся отучить ребенка от ночных кормлений. Чтобы ванны успокаивали, попробуйте добавлять отвары трав (валериана, хмель, пустырник), если у крохи нет аллергии на них, конечно.

Кормление ради общения

Подрастая, ребенок ради познания мира постепенно отрывается от мамы. Но потребность в этом остается. И ребенок стремится удовлетворить ее ночью, требуя телесного контакта во время прикладывания к груди ночью или получая молочную смесь из бутылочки, находясь у мамы на ручках.

Возьмите это под свой контроль: почаще прикасайтесь к малютке днем, носите ребенка в слингах, делайте массажики перед каждым сном малютки. Удовлетворив естественную потребность ребенка в телесном контакте с мамой, вы постепенно отучите ребенка от ночных кормлений. Но помните: многие дети начинают днем и ночью «виснуть» на маме перед тем, как взять в своей жизни очередную высоту – например, научиться ходить. Таким образом кроха как будто внутренне подзаряжается от мамы.

Источник: Fotolia

Поэтому, если малыш вдруг стал чаще просить ночью мамину грудь, не планируйте на этот период отучение от ночных кормлений – крохе очень нужна близость с мамой и он использует для этого все доступные ему способы. Дождитесь более благоприятного момента.

Когда отучать от ночных кормлений ребенка-искусственника

К ночным кормлениям ребенка-искусственника нужно относиться с особой осторожностью. Молочная смесь, несмотря на все старания производителей, остается более тяжелой пищей, чем грудное молоко. Поэтому мамы детей-искусственников нередко «хвастают» тем, что их дети по ночам спят лучше, чем дети, которые кормятся маминым грудным молоком. Этому есть объяснение: детки-искусственники спят, потому что их организм занят по ночам перевариванием более тяжелой пищи. Это вряд ли можно отнести к преимуществам искусственного вскармливания.

Источник: Legion-Media

Ни в коем случае не докармливайте малыша-искусственника, которому больше 6 месяцев, по ночам молочной смесью – вы перекармливаете кроху. И создаете массу проблем для здоровья ребенка в будущем.

Чтобы отучить ребенка от ночных кормлений, если он на искусственном вскармливании, давайте ему по ночам воду или домашний компот без сахара, если малыш отказывается пить воду и плачет. Но не из бутылочки – малыш может выпивать довольно много компота по ночам и это опять-таки не на пользу ему. Давайте ему компот из поильника. Плачет? Придется потерпеть, поносить малютку, укачивая. В конце концов малыш отвыкнет просить еду по ночам. И сбережет свое здоровье при этом.

Вывод: когда отучаете ребенка от ночных кормлений, устраняйте причину возникновения этой привычки. Следствие устранится само. И не забывайте, что психологии в привычке подкрепляться по ночам может быть гораздо больше, чем чувства голода.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора
статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных
правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии,
публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в
объеме, оправданном информационной целью.»

Как отучить ребенка от кормления грудью

Кормление грудью является очень интимным процессом между мамой и ребенком. Он является жизненно необходимым для малыша, укрепляет его иммунную систему, успокаивает, а также укрепляет связь между мамой и чадом. Потребляя мамино молоко ребенок не только избавляется от чувства голода. Он также способен почувствовать себя защищенным и любимым.

Несмотря на все преимущества кормления грудью, в жизни мамы и ребенка все же наступает момент, когда этот процесс следует прекращать и заменять прикормом и полноценным питанием. Делать это следует очень осторожно, чтобы не травмировать малыша и не принести вреда маме. О том, как легко отучить ребенка от груди — далее в этой статье.

Чтобы не нарушать привычный образ жизни крохи, следует постепенно уменьшать кормления грудью. Большинство детей нуждаются в близости с мамой не только потому, что проголодались, но и потому, что просто требуют внимания взрослого. Такие «кормления со скуки» следует плавно исключать из режима дня ребенка. Зато можно развлекать малыша интересными игрушками, ходить на прогулки, слушать музыку и тому подобное.

Некоторые младенцы не могут заснуть без маминой груди. Если кормления перед сном не было, ребенок будет капризничать или чувствовать себя тривожно. В этом случае также следует позаботиться об альтернативном варианте. Кормление грудью в качестве убаюкивания лучше заменить покачиванием в колыбели, чтением сказок или пением колыбельной.

Когда придет время включать в рацион малыша «взрослую» пищу, мамино молоко на завтрак нужно будет заменить любимым блюдом ребенка. Существует множество вариантов здоровых детских завтраков. Среди них обязательно найдется тот, который будет нравится вашему сыну или дочке.

Как отучить ребенка от ночных кормлений грудью

Если малыш сытно и вкусно поужинает вместе с семьей, потребности в «ночном подкреплении» не будет. Улучшить сон малыша и сделать его крепким и здоровым помогут прогулки на свежем воздухе, приятные ванночки, в которые можно добавить лечебные травы.

О том, как отучить годовалого ребенка от ночных кормлений грудью, специалисты не дают четких советов. Успешность этого процесса будет зависеть от того, когда именно мама начала уменьшать количество кормлений в течение дня. Обычно полностью отказаться от грудного вскармливания удается через полгода после первых попыток. Этого времени достаточно для того, чтобы малыш начал чувствовать меньшую привязанность к маминой груди и спокойно засыпать.

Когда следует отложить прекращения грудного вскармливания

Даже если мама готова прекратить кормление ребенка грудью, полностью отказываться от этого не стоит при следующих условиях:

  1. Болезнь. Если ребенок плохо себя чувствует, отсутствие привычного ритуала может стать дополнительным нежелательным стрессом для организма малыша. Специалисты рекомендуют внимательно следить за состоянием здоровья ребенка и прекращать кормление грудным молоком только если в течение месяца до этого не наблюдалось никаких нарушений в самочувствии крохи.
  2. Отсутствие мамы в течение долгого времени. Происходит так, что маме приходится раньше выходить на работу или поехать куда-то на длительный период. Внезапное прекращение грудного вскармливания может стать стрессовым для ребенка. Поэтому следует начать отучать малыша от груди задолго до этого и научить ребенка обходиться без груди до разлуки.
  3. Долгое путешествие или переезд. Смена обстановки, переживания взрослых вокруг — все это будет создавать неблагоприятные условия для прекращения грудного вскармливания. Учить малыша отказываться от маминого молока нужно только в комфортных условиях.

Как вести себя маме во время прекращения грудного вскармливания

Когда женщина перестает выкармливать грудью, ее организм в течение определенного времени еще может производить молоко. Чтобы это не приносило дискомфорта, маме следует понемногу его сцеживать. Если сцеживать все молоко, то организм продолжит производить его в привычном для себя объеме. Если же процесс отказа от грудного вскармливания происходил постепенно и успешно, молоко будет выделяться в меньшем количестве.

Женщина должна внимательно наблюдать за состоянием груди и при появлении малейших неприятных ощущений или признаков нарушений в самочувствии (боль в груди, появление покраснений и т.д.) обязательно обращаться на консультацию к специалистам. Не стоит пренебрегать своим здоровьем или пользоваться народными средствами.

Где купить аксессуары для кормления ребенка?

В Украине существует множество мест, где можно приобрести пустышки для детей, стерилизаторы или детские поилки. Однако именно в магазине I Love Mommy вы сможете найти все для кормления своей крохи по доступным ценам и в широком ассортименте! Товары от проверенных брендов смогут приятно удивить своим качеством и надежностью даже самых требовательных покупателей.

Кроме бутылочек для кормления и множества других аксессуаров для новорожденных, в наших каталогах вы найдете одежду, обувь и игрушки для мальчиков и девочек всех возрастов. Не теряйте время зря и побалуйте свое чадо полезным и приятным подарком от I Love Mommy!

Оформить покупку у нас — дело лишь нескольких минут. Если же возникнут трудности или потребность в квалифицированном совете, мы всегда готовы помочь вам в телефонном режиме или онлайн.

 

Ночное кормление — до какого возраста? Как отучить ребенка от ночного кормления. Как отучать ребенка от ночных кормлений: методики и рекомендации

Единого мнения о том, когда следует отлучать малыша от грудного вскармливания, нет. Многие врачи считают, что оптимальным возрастом станет 1-1,5 года. При этом, отучать грудничка от вскармливания следует постепенно и придерживаясь определенных правил.

Такое кормление определяет количество молока в дневное время. Чем дольше мама кормит грудничка ночью, тем больше молока будет днем. Также отметим, что наиболее комфортным и полезным для новорожденного является кормление не по графику, а по требованию или свободное кормление.

В определенный момент количество ночных кормлений необходимо сокращать. Прежде всего, это связано с взрослением малыша, дискомфортом мамы, введением прикорма. В более взрослый период ночные кормления сильно нарушают режим ребенка и мамы.

Иногда это происходит само собой, так как после полугода у новорожденного фаза сна становится пассивной. Он реже просыпается и реже просить кушать. Но чаще бывают случаи, когда малыша приходится отлучать специально.

Как прекратить ночные кормления

Предлагаем несколько советов, как отучить ребенка от ночных кормлений без вреда:

  • Кормите больше днем. Часто малыш просыпается ночью из-за недостатка дневных порций молока;
  • Постепенно уменьшайте количество кормлений и увеличивайте интервалы между прикладываниями;
  • Плотно кормите малыша перед сном. Давайте не только грудь, кормите кашей и молочной смесью;
  • Закрывайте грудь, чтобы убрать источник молока из прямой досягаемости для грудничка;
  • Используйте для отлучения годовалого ребенка простые предложения, наподобие “Я покормлю тебя, когда за окном будет светло”. Годовалые малыши уже легко понимают подобные фразы;
  • Если для малыша грудь – средство утешения, то не кормите ребенка по первому требованию;
  • Часто число ночных прикладываний к груди увеличивается из-за близости к матери во время сна. В таком случае укладывайте ребенка отдельно от себя в кроватку. Чтобы успокоить малыша, если тот проснулся ненадолго возьмите с собой или прилягте рядом;
  • Постепенно заменяйте грудное молоко на искусственную смесь или питьевую воду. Лучше, если на этот момент ребенку уже исполнится год.

После отказа от ночного вскармливания внимательно следите за состоянием малыша днем. Если он ведет себя также, как и прежде, то вы на правильном пути! Однако если грудничок часто плачет, самочувствие ухудшается, то это признак нехватки грудного молока.

Когда не стоит отлучать грудничка

Если малыш чувствует себя дискомфортно и постоянно плачет, то с прекращением ночного вскармливания следует подождать.Нельзя прекращать кормление в стрессовый период. Например, во время переезда или выхода мамы на работу.

Популярный телевизионный педиатр Комаровский заканчивать кормление весной или осенью. Однако учтите, что это не должен быть период эпидемии вирусных заболеваний и болезни ребенка, в то время, когда режутся зубки.

Дети на ИВ часто уже в три месяца перестают просить молока ночью. Некоторые мамочки пишут на форум, что при кормлении смесью малыш отвыкает от ночного вскармливания за 2-3 дня.

Однако не следует слепо верить тому, что повествует нам форум и следовать рекомендациям. Увлекаться молочной смесью не стоит!

Конечно, малышей на ИВ гораздо легче отлучить от груди и при дневном, и при ночном кормлении. Включать в рацион искусственное питание можно, но лучше не ранее полугода с момента рождения малыша. Помните, что при ГВ малыш меньше болеет, растет крепким и здоровым.

Кроме того, некоторые мамочки пишут на форум, что сразу прекращают грудное вскармливание в ночное время. Однако это также не рекомендуется делать. Комаровский советует постепенно сокращать количество кормлений, а не прекращать сразу.

Видео поможет лучше познакомиться с тем, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания в ночное время.


Новорожденный младенец – счастье, неразрывно связанное с тревогами и переживаниями. Почему он плачет? Может, малыш болен, или ему что-то не нравится? Понять такого крошку очень тяжело, и родители, особенно те, у которых ребенок первый, все время переживают. На самом деле, в большинстве случаев зря. Сегодня мы поговорим об одной из самых распространенных проблем новоиспеченных мам и пап – ночных пробуждениях младенца. Почему так происходит, и как отучить ребенка от кормлений в поздний час – вот тема беседы.

Договоримся сразу: грудничок – пусть и очень маленький, но все же человек. У него уже есть психика, индивидуальные черты характера и проявление различных эмоциональных реакций. Многие молодые родители забывают об этом, относясь к новорожденному сокровищу как к чему-то волшебному, совсем не относящемуся к этому бренному миру. Такое мировоззрение отразилось в выражении «дети – ангелы», что не соответствует истине. Это, прежде всего, люди, а, значит, и причин для ночных пробуждений у них может быть множество, и сводить их к банальному «хочет кушать» не совсем правильно.

Когда можно кормить ночью

Ночное кормление – необходимый процесс. Но нужен он только в первые месяцы жизни малыша. И хотя, если верить еще советскому подходу к выкармливанию младенцев, ночью должна быть 6-часовая передышка (последний раз ребенок ест в полночь, и до 6 утра его ничем кормить нельзя), на практике такого добиться довольно сложно. Да и не нужно. Пока младенец еще совсем мал, ему требуется тесный контакт с матерью. И постоянное питание.

Лишать этого маленького человека не стоит, если не хотите травмировать психику. Ведущая деятельность в таком нежном возрасте – эмоциональное общение с матерью, которое малыш получает, в том числе, и питаясь грудью. Сегодня распространен другой подход – кормление по требованию. Плюс отказ от искусственного питания. Большинство роддомов практикует прикладывание к груди сразу же после рождения и не дает никаких прикормов, чтобы у матери нормально налаживалась лактация. Именно поэтому в первые месяцы можно не заострять внимания на несуществующей проблеме: давайте грудь по требованию, даже ночью, настраивайте близкий контакт с малышом, не нервничайте и не переживайте. И все будет хорошо.

А что делать, если малыш на искусственном вскармливании? Тут контролировать ситуацию еще проще. Во-первых, на каждой упаковке указано, сколько калорий получает ребенок, сколько раз его необходимо покормить и какими порциями. В отличие от грудного вскармливания, мать точно знает объем съеденной пищи. Во-вторых, вы сами вырабатываете схему кормлений. Тут достаточно лишь запастись терпением. Всего несколько бессонных ночей с требовательными криками и качанием – и цель достигнута, ребенок научился спать, ничего не прося. Он быстро поймет, что нет никакого смысла просыпаться, если все равно ничего не дадут. Но понервничать и попереживать придется.

Причины ночных пробуждений: только ли голод

К сожалению, в быту укоренилось мнение, что ребенок просыпается ночью только исключительно потому, что хочет кушать. Потакая этому заблуждению, многие мамы стремятся накормить младенца, дают ему грудь, тем самым невольно приучая к ночным концертам. Малыш в первые месяцы жизни знает только 2 типа эмоционального состояния: «мне плохо» и «мне хорошо». Рядом с мамой, у груди, да еще и с теплым молочком – прекрасно. И, если вы дадите ему понять, что стоит покричать ночью, чтобы получить желаемое, малыш будет просыпаться. И вы вместе с ним.

На самом же деле причин для ночного бодрствования гораздо больше, и они отнюдь не сводятся только к голоду:

  1. Приснился страшный сон. Ребенок испугался, проснулся, заплакал, его тут же покормили. Получив положительные эмоции, мозг установил нейронные связи. Вполне возможно, ваше сокровище проснется и на следующую ночь, но уже для того, чтобы получить причитающееся счастье, покушать и почувствовать рядом маму.
  2. Что-то заболело. Ребенок – такой же человек, и время от времени у него могут возникать проблемы со здоровьем. От боли или дискомфорта (например, мокрые пеленки), он просыпается и плачет. Иногда достаточно лишь покачать, согреть, поменять одежду и постельное белье, но многие родители еще и кормят. Опять же, совершая ошибку.
  3. Перепутал день и ночь. Распространенная причина пробуждений в темное время суток. Ваш малыш может отлично спать практически весь день, но ночью он обязательно проснется и будет радостно гулить. Причина не в голоде, а в нарушении режима отдыха и бодрствования. Тут не кормить нужно, а перестраивать организм ребенка.

Это только основные причины ночных пробуждений, их на самом деле еще больше. Многие родители единственной панацеей от криков новорожденного считают только один способ: дать грудь, пусть успокаивается и засыпает. Такое поведение приводит к стойкому ритуалу ночных кормлений, от которых потом очень сложно отучить. Отсюда главный совет: изначально не приучайте! А для этого следуйте нескольким правилам:

  1. Пытайтесь выяснить истинную причину плача и пробуждения ребенка, не стремитесь решить проблему кормлением.
  2. Не идите на поводу у требовательного плача и криков. Ночью проще дать грудь или бутылочку, чем слушать, как ребенок плачет. Но это неправильно. Иногда необходимо дать младенцу покричать и устать. Обычно не больше недели таких игнорирований, и ребенок перестанет просыпаться по ночам. Помните, капризничать и требовать свое могут даже очень маленькие детки.
  3. Не впадайте в панику, не накручивайте себя. Да, ребенок еще совсем маленький, да, за него страшно. Но малыш даже в таком возрасте отлично понимает, когда ему хорошо, и он может проявлять характер, пытаясь криком добиться нужного. Тем более, если уже однажды ему уступили.
  4. Помните, что ночные кормления точно нормальны до полугода, в некоторых семьях возможны и до года, но потом однозначно следует приучать ко сну всю ночь. Поэтому, пока сын или дочка совсем маленькие, не переживайте и никого не слушайте: для таких деток покушать даже после полночи абсолютно в порядке вещей. Они же, в конце концов, не сидят на диете.
  5. Не слушайте никого, кроме врача, которому доверяете. Еще один отличный советник – собственное сердце. Оно и матери, и отцу всегда подсказывает верное решение. Поэтому, даже если у подруги ребенок спит всю ночь с самого рождения, а у двоюродный сестры уже через месяц после появления на свет, не слушайте и не сравнивайте. Ваш малыш – только ваша ответственность, и никто его лучше вас не знает. Следовательно, у каждой семьи свои проблемы и свои режимы.

И все же, несмотря на все предупреждения и советы, вы уже совершили ошибку, и теперь малыш регулярно просыпается по ночам, требуя кушать, а вы на все 100 процентов уверены, что это просто привычка, а не насущная необходимость, но не знаете, как эффективно справиться с ней? Что ж, давайте посмотрим с практической стороны. Как отучить ребенка от ночных кормлений, если они уже не нужны? Давайте рассмотрим все способы.

Итак, для начала установим границы. Когда кушать ночью нормально, а когда – нет? Большинство педиатров склоняются к тому, что после года ребенок точно должен спокойно спать всю ночь, не просыпаясь для «перекуса». На самом деле, границы более расплывчаты, многое зависит от вас самих и от ребенка. Если чувствуете, что пора, приступайте. В среднем, от 6 месяцев до 18, но после полутора лет в норме малыш должен спать как минимум 8 часов: с 22.00 до 6.00. Время может колебаться в зависимости от индивидуального режима, но беспробудный восьмичасовой сон – показатель правильного развития полуторагодовалого ребенка. Это важно понимать.

Для достижения цели предпримите следующее:

  1. Сытно кормите на ночь. Переводя ребенка на прикорм, следуйте такой схеме. Примерно за пару часов до ночного сна покормите сытной кашей, а непосредственно перед тем, как уложить – кефиром. Малыш будет чувствовать комфорт и сытость. Возможно, просыпаться ему не потребуется.
  2. Выработайте только ваш собственный ритуал отхода к долгому сну. Например, с прибаутками помойте ручки, расскажите сказку, погладьте сына или дочку. Должна создаваться психологически спокойная ситуация, расслабляющая и настраивающая на отдых. Кроме того, в подобных ритуалах есть и еще один смысл: проводя их каждый день, вы формируете у ребенка правильную реакцию. Он точно знает: после такого-то действия я должен лечь спать и не просыпаться до утра. Отлично, если эта установка еще и будет проговариваться, ненавязчиво и ласково.
  3. Не забывайте любить своего ребенка. Бывает, малыш просыпается среди ночи, потому что не получил необходимого количества ласки днем. Гладьте его, хвалите, прикасайтесь. Такие отношения дарят успокоение и уверенность в том, что ребенка любят. А с хорошим настроением и спится крепче.
  4. Следите, чтобы малыш в течение дня был сыт. Отличный вариант: кормление небольшими порциями 6 раз в день. Тут секрет вот в чем. Подрастая, ребенок постоянно получает поток информации, которая увлекает и заставляет забыть о голоде. А мама привыкла давать еду по требованию: малыш молчит, и она спокойна. Однако недостаток питания в течение дня может потом отразиться в ночном пробуждении. Внимательно следите за правильным питанием подрастающего человека!

Ласка, забота, чуткое отношение помогут избежать возникновения серьезных проблем. Слушайте себя и своего ребенка, и тогда материнство обязательно принесет только радость и позитив!

Видео: как отучить ребенка от ночных кормлений

В возрасте до 6 месяцев груднички очень быстро переваривают жидкую пищу, получаемую ими от матери. Из-за такого быстрого обмена веществ малышам одинаково необходимы ночные кормления при искусственном вскармливании и при естественном питании. Однако через некоторое время система ЖКТ начинает работать в обычном режиме, меню ребенка становится разнообразнее. К этому времени родители малыша уже измучены постоянными пробуждениями. Поэтому перед ними встает вполне закономерный вопрос. Стоит ли отучать ребенка от ночного кормления? Рассмотрим этот вопрос далее.

В этом вопросе все зависит от конкретных обстоятельств, самочувствия матери и других факторов.

Как понять, что пришло время отказаться от ночного кормления

Данная процедура, хоть и является вполне естественной, вызывает массу трудностей. Малыш, конечно же, всегда рад новой порции вкусненького. Однако для матери ночные кормления после года ежедневного недосыпа становятся настоящей пыткой. Это неудивительно, ведь частые ночные подъемы приводят к проблемам со здоровьем и нервной системой женщины.

Если представительница прекрасного пола испытывает сильный дискомфорт, а ее самочувствие и настроение ухудшается, то лучше не издеваться над собой. В ситуациях, когда мать молодая или хорошо засыпает после многократных подъемов, можно немного подождать.

Не стоит беспокоиться, что если не прекратить ночное кормление грудничка, то малыш привыкнет к такому образу жизни. Со временем ребенок начнет спать крепче, а его пищеварительная системе прекратит подавать ему сигналы о том, что пришло время очередного ужина.

Когда стоит продолжать ночное кормление

В этом случае все зависит от показателей самого малыша. Если ребенок слишком мало весит и очень плохо ест в дневное время, то с отказом от ночных кормлений после года стоит повременить, пока чадо не наберет нужную массу. Но если малыш крепко спит в темное время суток, то не стоит его будить и насильно впихивать в него пищу. Грудничок должен получать питание тогда, когда он сам будет об этом оповещать.

Если у малыша есть врожденные или приобретенные патологии, то специалисты также не советуют отказывать чаду в желании покушать в любое время дня и ночи. Особенно это касается случаев, когда у детей диагностируют проблемы с пищеварительной системой. В состав молока входят полезные компоненты, которые помогают нормализовать микрофлору кишечника, поэтому не стоит отказываться от грудного вскармливания или полуночных ужинов.

Также специалисты не советуют озадачивать себя тем, чем заменить ночные кормления, если в повседневной жизни малыша происходят серьезные изменения (например, если мать вышла на работу и вынуждена надолго оставлять чадо с отцом или бабушкой).

Стоит учитывать реакцию самого малыша. Если он слишком бурно негодует и продолжает плакать на протяжении нескольких дней, то, возможно, еще не пришло время переводить его на новый режим.

Преимущества и недостатки ночного кормления

При таком решении важно учитывать все нюансы. Перед тем как отучить ребенка от ночного кормления, мать должна определиться, почему она хочет это сделать. Если женщина просто устала вставать в ночное время, то ей стоит учитывать, что резкое прекращение кормления грудью приводит к потере молока. Если она захочет продолжить полезные процедуры в дневное время, то могут возникнуть проблемы.

Дело в том, что гормон, отвечающий за регуляцию лактации (пролактин), активнее всего вырабатывается в процессе именно ночных кормлений.

Чтобы не столкнуться с такими последствиями, отучение проводят постепенно. Сначала малыша кормят по 3 раза ночью в неделю, затем всего 1. В этом случае женщина не потеряет молоко и сможет продолжить снабжать малыша питательными веществами в дневное время.

Самыми ярыми противниками ночных процедур являются мамочки, которые сразу перевели малышей на искусственное питание. В этом случае женщине нужно не только насытить ребенка, но и потратить время на приготовления смеси. Разумеется, заснуть после таких манипуляций очень сложно. Поэтому находится тысячи доводов того, что достаточно ограничиваться дневными обедами.

Однако специалисты не выделяют никаких минусов кормления по ночам. За исключением тех ситуаций, когда женщина начинает испытывать серьезные проблемы со здоровьем.

Когда нужно отучать ребенка от ночных кормлений

Если речь идет о молоке, то уже в 6-7 месяцев вполне можно ограничивать питание малыша по ночам. В этот период в его рацион вводится прикорм, поэтому грудничок вполне может обходиться без пополнения ресурсов до 6 часов.

Однако важно учитывать, что до того, как отучить ребенка от ночного кормления, нужно убедиться, что он получал полноценное питание ранее. Раньше 6 месяцев начинать переводить чадо на новый режим не стоит.

Продолжать кормление можно до 1 года. Однако стоит учитывать, что в этом случае есть большая вероятность, что малыш начнет просить молоко не потому, что он голоден, а потому что осознал, что каждый раз, когда он просит законный ужин, он получает внимание матери. Некоторые считают, что это может избаловать чадо. Однако некоторые психологи, говоря о том, во сколько отучать ребенка от ночного кормления, утверждают, что продолжать процедуры можно до 2 лет и более. Считается, что таким образом между матерью и малышом будет более крепкая связь. Так он будет чувствовать себя защищенным.

Так, нет четких правил, когда отучать ребенка от ночного кормления смесью или грудью. Все зависит от индивидуальных особенностей чада и позиции родителей по этому поводу. Однако определенно точно можно сказать, что слишком рано прекращать данные процедуры не стоит.

Конечно же, не стоит доходить до абсурда и позволять 5-летнему крохе будить себя каждые полчаса. В этом случае он вырастет капризным и нетерпеливым. Поэтому во всем должен быть рациональный подход.

Как отучить ребенка от ночного кормления

Сразу стоит отметить, что гарантированных методов в этом вопросе нет, все зависит от конкретной ситуации и индивидуальных качеств чада. Тем не менее есть несколько наиболее действенных советов, которые могут пригодиться в этом нелегком с моральной точки зрения процессе:

  1. Малыша нужно кормить прямо перед сном. Если он плотно и сытно покушает, то проспит намного дольше и спокойнее. При этом можно провести несколько экспериментов. Сначала покормить чадо грудным молоком, на следующий день кашей, на третий — прикормом. Это поможет определиться, от какого питания малыш спит дольше всего.
  2. Если ребенку больше 1,5 годика, то он уже хорошо понимает, когда с ним разговаривают. В этом случае каждый раз, когда малыш будет просыпаться и требовать пищи, можно начать рассказывать ему сказки и петь песни. От этого чадо быстро засыпает и забывает о своей первоначальной цели.
  3. Каша является самой питательной, поэтому в вечернее время (но не позже, чем за 2 часа до отхода ко сну) стоит давать именно ее. Такого ужина малышу хватит до утра. Перед самим сном можно дать ребенку немного грудного молока или специального детского кефира.
  4. Если купать малыша в ванночках с добавлением успокаивающих масел или трав, то он будет расслабляться и дольше спать. Однако для этого подойдут исключительно натуральные составы и сборы (хмель, мята, пустырник, валерьяна и прочие), которые не смогут вызвать у малыша аллергической реакции.

Говоря о том, как отучить годовалого ребенка от ночных кормлений, стоит учитывать, что утомившийся малыш спит намного дольше и охотнее. Поэтому все активные игры и развлечения стоит отложить на вечернее время.

При этом нужно постоянно контактировать с малышом. Часто дети просыпаются, потому что им не хватает прикосновений родителей. Поэтому стоит подарить малышу максимум тепла и заботы в вечернее время.

Есть и другие полезные рекомендации, которые помогут разобраться с тем, как отучить ребенка от грудного ночного кормления. Однако прежде чем прибегать к любому методу, стоит лишний раз проконсультироваться с педиатром или детским психологом.

Увеличение дистанции

Если производить отучение постепенно, то это в наименьшей степени травмирует психику малыша, который может не понять, почему ему резко начали отказывать в его пожеланиях.

Многие дети в возрасте 1,5-2 лет спят в постели с матерью. Благодаря этому у них есть постоянный и неограниченный доступ к груди с питательным молоком. Как только чадо просыпается, у него есть возможность перекусить. Разумеется, это очень удобно для матери, так как в этом случае не нужно лишний раз вставать.

Если ситуация складывается именно таким способом, то в этом случае нужно ежедневно начинать увеличивать дистанцию между источником питания и самим малышом. Когда ребенок засыпает, рекомендуется перекладывать его в кроватку. Если не хочется этого делать, то стоит начать надевать пижаму, чтобы ограничить доступ малыша к груди.

Альтернатива

Данный способ подходит для более взрослых деток. В этом случае в дневное время нужно сказать малышу, что все его сверстники, мама, папа и бабушка с дедушкой не пьют из груди, потому что они взрослые. Нужно предложить чаду тоже стать взрослым и начать пить напитки для деток постарше. Для этого подойдет натуральный сок, компот или чай.

Когда в ночное время малыш по привычке начнет требовать грудь, стоит попробовать предложить альтернативное питье. Благодаря этому ребенку будет лень посыпаться ради непривычного напитка, поэтому постепенно он откажется от этой привычки.

Объяснение

Начать нужно с того, что подробно рассказать малышу, что такое ночь и что такое день. Можно сказать, что в темное время суток солнышко, птички, собачки, кошечки и все сказочные животные ложатся спать и никто из них не просит кушать до утра.

При этом не нужно уговаривать чадо. Нужно дать ему понять, что это нормальный ход вещей, что и малыш должен спать как все животные и люди. Можно сказать, что те, кто не спят, поступают неправильно, так как бодрствовать нужно только в дневное время.

Говорить «нет»

Нужно понимать, что организм ребенка после 1,5-2 лет уже не нуждается в кормлении грудью, так как он готов переваривать другую пищу и получать из нее все необходимые питательные вещества. Это нормальный ход вещей. Нужно объяснить ребенку, что он просто привык и не должен капризничать без весомого повода.

Также можно сказать, что грудь мамина, поэтому она решает, когда ей кормить, а когда нет. Если малыш голодный, он может выпить сока или поесть кашу в течение дня. Но ночью его никто кормить не собирается, потому что все устали и хотят спать также, как и он.

Задействовать отца

Если раньше муж не принимал участия в ночном укладывании малыша, то стоит исправить эту ситуацию. Когда следующий раз чадо проснется, нужно отправить к нему отца. Разумеется, у него в груди нет желанного молока. Однако он сможет убаюкать малыша и тот постепенно отучится вставать.

Этот способ очень полезен тем, что если просто игнорировать ребенка, то он может начать испытывать стресс оттого, что на него не обращают внимание. Если же рядом будет отец, то он получит необходимый объем ласки от родного человека и быстрее уснет снова.

Также стоит взять за правило, что малыш должен спать в отдельной комнате (если такая возможность есть). Это поможет ему стать более самостоятельным и перестать манипулировать чувствами родителей.

В вопросе о том, как отучить ребенка от ночного кормления, некоторые врачи советуют давать малышам успокаивающие капли или специальные чаи. Однако прибегать к таким способам можно только после консультации с невропатологом. Если бесконтрольно выдавать малышу успокаивающее, можно сильно навредить его здоровью, поэтому самостоятельно подбирать седативные средства нельзя.

Если говорить об европейских педиатрах, то они выбирают психологический подход к решению данной проблемы. Вполне закономерно, что постепенно мама перестает быть единственной центральной фигурой в жизни маленького ребенка. Из-за этого он сильно переживает и испытывает стресс от малейших изменений в своем дневном и ночном режиме.

Многие малыши воспринимают ночное кормление как повод лишний раз побыть с любимым человеком. Поэтому даже когда они не хотят есть, они все равно плачут, чтобы привлечь к себе внимание. В этой ситуации стоит как можно больше времени проводить с чадом днем, чтобы он получал заряд необходимой ему энергии.

Некоторые матери берут малышей на руки только в процессе кормления. Это неправильно. Нужно обнимать и укачивать малыша и без лишнего повода. Тогда он будет чувствовать себя любимым.

В заключение

Несомненно, рано или поздно малыша нужно отучить от этой привычки (если этого не произошло автоматически). В противном случае подобный режим может стать для него единственно нормальным. Нужно понимать, что для сформировавшейся пищеварительной системы не очень полезно работать на протяжении всего дня и ночи. Поэтому нужно постепенно приучать малыша ко взрослой жизни.

Заботливые родители часто волнуются – нужно ли накормить ребенка ночью. Будят чадо, желая поскорее дать поесть. Не делайте так. Детская потребность в сне важна не меньше, чем в еде. Голодный ребенок сам даст знать об этом.

Когда ребенок перестает нуждаться в ночном кормлении

Точный возраст, в котором пора прекращать ночное кормление малыша не определен детскими врачами. Решение принимают родители, которые устали от ночного недосыпа. Лишено смысла кормить детей по ночам более 1 года. Ребенок в таком возрасте способен получать достаточное количество полезных веществ в дневное время.

При естественном вскармливании
прекращать ночное кормление надо в 7 месяцев. В этом возрасте ребенок успевает за день получить необходимые калории.

При искусственном вскармливании
прекращайте кормить по ночам до наступления 1 года. Стоматологи утверждают, что бутылочки наносят вред детским зубкам.

Не прекращайте кормить малыша резко. После 5 месяцев у ребенка вырабатывается режим, нарушив который, вы рискуете нанести стресс подрастающему организму.

Замена ночного кормления

Чтобы ребенок не испытывал стресс при отмене ночного кормления, мамы идут на хитрости.

  1. Меняют грудное вскармливание на искусственное.
    Подмените грудь на бутылочку смеси при ночном кормлении. Малыш станет реже испытывать чувство голода и проспит до утра.
  2. Грудное молоко заменяют на чай или воду.
    Ребенок утоляет жажду и постепенно перестанет просыпаться ночами.
  3. Качают на руках или поют песню.
    Вероятно, что малыш просыпается не из-за голода. Получив внимание, кроха уснет без ночного кормления.

Отменяя ночное кормление, готовьтесь к непредсказуемой реакции ребенка. Не зацикливайтесь на одном методе, используйте разные подходы.

Отучение ребенка до года

Лучший метод отучения детей до года от ночного кормления – правильный режим.

  1. Измените место, где ребенок засыпает. Если это ваша кровать или детская – используйте коляску или слинг.
  2. Ложитесь спать в одежде, закрывающей грудь. Не спите близко с ребенком.
  3. Если ребенок продолжает капризничать – пусть с ним поспит отец или другой член семьи. Сначала малыш может резко отреагировать на перемены, но затем привыкнет и поймет, что молоко ночью стало недоступно.
  4. Откажите малышу в ночном кормлении. Этот вариант считается резким. Но если после первых двух таких ночей малыш днем капризничает – используйте щадящие методы, не нервируйте ребенка.

Отучение ребенка старше года

Ночные кормления после 1 года можно прекращать без ущерба для детского здоровья. Дети уже понимают происходящее вокруг. На них воздействуют другими способами:

  1. Не укладывают малыша спать самостоятельно, это делает другой член семьи.
  2. Объясняют ребенку, что ночью дети спят, а есть можно только днем. Отказаться от ночного кормления таким образом нелегко, но зато ребенок перестанет капризничать.
  3. Набравшись терпения, успокаивают ребенка в первую ночь. Твердо стойте на своем. Расскажите сказку, прочитайте книгу. Дайте малышу воды.

Спустя неделю ребенок адаптируется к режиму.

Мнение доктора Комаровского

Детский врач Комаровский убежден, что после 6 месяцев ребенок не испытывает ночью чувства голода и ночное кормление уже не нужно. Мамы, которые кормят детей старше этого возраста – перекармливают их. Доктор дает советы, которые помогут избежать перекармливания:

  1. Кормите ребенка днем маленькими порциями, увеличивая порцию последнего кормления перед сном. Так достигается максимальное чувство сытости.
  2. Искупайте кроху перед сном и покормите. Если после купания малыш не голоден – делайте перед купанием гимнастику. Усталость и сытость не дадут малышу просыпаться ночью.
  3. Не перегревайте комнату. Оптимальная температура для детского сна 19-20 градусов. Чтобы ребенок не замерз – согрейте теплым одеялом или утепленной пижамкой.
  4. Не давайте ребенку спать больше положенного. Суточная продолжительность сна детей до 3-х месяцев – 17-20 часов, от 3-х до 6 месяцев – 15 часов, от 6 месяцев до года – 13 часов. Если ребенок спит днем больше нормы, маловероятно, что он будет крепко спать ночью.
  5. С рождения ребенка соблюдайте его режим.

Популярные ошибки при отучении от ночного кормления

Часто родители видят проблему не в себе, а в детях. Не поддавайтесь на детские провокации:

  1. Жалость к малышу
    . Ребенок может просить грудь, и в ласковой, и в кричащей манере. Запаситесь терпением, перестаньте кормить ночью и не отходите от поставленной цели.
  2. Некорректное обсуждение с ребенком времени кормления
    . Мамы пытаются донести до детей, что надо есть в определенное время, потому что так «ест братик или сестренка» или так «едят все». Эта методика работает, но в малыше с ранних лет закладывается понимание, что надо быть «как все».
  3. Обман
    . Не говорите ребенку, что у мамы заболела грудь или «молоко скисло». Воспитывая малыша с помощью обмана, не требуйте правды с него, когда тот вырастет.
  4. Полное прекращение ночного кормления в один момент
    – это стресс для ребенка и мамы. Отучайте грудничка есть ночью постепенно, чтобы избежать капризов ребенка и боли в груди.

Нет ни одной мамы, которая не задавала бы себе вопрос — как отучать малыша от ночных банкетов. Да и нужно ли это делать: ведь если малыш просыпается, значит голоден, раз голоден — растет, а раз растет — должен кушать…

Но дети активно растут лет до 18, что же теперь налаживать еще один (или не один) поздний ужин на ближайшие пару декад??? Давайте разбираться.

Оцениваем ситуацию

Прежде чем решать, что ребенка стоит отучать от ночных кормлений, нужно обязательно посоветоваться с педиатром.

В среднем, педиатры говорят о том, что многие дети готовы спать 11-12 часов без докорма в возрасте 6-9 месяцев.

Однако, речь идет о здоровых, хорошо развивающихся детках. Малыши, которые по тем или иным причинам недобирают вес, вынуждены кушать меньшими и частыми порциями — с такими детьми мнение наблюдающего специалиста особенно важно!

Следующий шаг — посмотрите на поведение ребенка во время ночных кормлений. Оцените, как и насколько ребенок просыпается по ночам. Если ребенок на грудном вскармливании, то кушает ли он на самом деле? Ребенок, проснувшийся ради еды, активно сосет, и вы можете слышать периодическое глотание. Продолжительность кормления, которое направлено утолить голод, должно быть не короче 10-15 минут. Если же кроха просто подсасывается на пару глотков, а потом тихонечко засыпает, просыпается чаще 1-2 раз за ночь после достижения 6 месячного возраста и его пробуждения учащаются под утро — то дело тут не в голоде. Такой малыш сформировал негативную ассоциацию между сном и кормлением, иными словами, он не знает, как уснуть без груди, и значит пора его этому научить. А в процессе кроха сам перестанет просыпаться по ночам.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, либо пьет молоко или водичку, то вы можете увидеть огромные количества жидкости/смеси, которые малыш потребляет за ночь.

Понравиласть статья? Оцените:

после года, в 1, 5, 2 года, смесью из бутылочки

Как и когда отучать ребенка от ночного кормления


Как отучить ребенка от ночного кормления – этот вопрос начинает беспокоить мам примерно через полгода после рождения малыша. Педиатры считают, что кормления по ночам целесообразны до года жизни. А вот психологи рекомендуют продолжать до 2 лет, ведь малыш так нуждается в постоянном контакте с мамой. Так когда отучать ребенка от ночного кормления чтобы не навредить ему?

Опытные мамы советуют начать постепенное отучение уже после первых 6-7 месяцев жизни. Сначала можно попытаться заменить одно кормление обычной водой или компотом. Это стабилизирует работу кишечника и притупляет чувство голода, поэтому малыш будет чувствовать себя сытым, хотя бы недолгое время. Мамам, которые кормят грудью, каждое ночное кормление ребенка нужно сокращать по времени. Постепенно малыш поймет, что ночь – это время для сна, а не для еды. Однако дети, находящиеся на грудном вскармливании, к сожалению, воспринимают изменение режима питания очень болезненно. Поэтому мамам придется провести несколько бессонных ночей, убаюкивая кроху. Главное – ни в коем случае не идти на компромисс, предлагая грудь. Материнское молоко обладает седативным эффектом. Малыши хорошо засыпают после кормления. Но, уступив один раз, мама рискует кормить ребенка ночью до тех пор, пока не отлучит его от груди.

Намного проще отучить ребенка от ночного кормления смесью из бутылочки, потому что, несмотря на полезность материнского молока, смесь является более калорийной. Малыш, плотно покушавший перед сном, лучше спит. Поэтому многие мамы переносят время прикорма на вечер и стараются дать ребенку смесь ближе к полуночи.

Европейские педиатры, советуя, как отучить ребенка от ночного кормления после года акцентируют внимание на психологическом аспекте взаимоотношений пары «мать – малыш». Подрастая, ребенок чувствует панику, поскольку мама больше не является центральной фигурой в его жизни. Поэтому ритуал кормления для малыша – это скорее попытка быть рядом с мамой. А значит, отучить от такого режима можно только благодаря ласке, заботе и вниманию. Мама должна показать ребенку, что она всегда готова взять его на руки. Ведь некоторые мамы берут малыша на руки только тогда, когда наступает время еды.

Для того чтобы отучить от ночного кормления в 1,5, 2 года мамам приходится учиться договариваться с малышом. Специалисты рекомендуют объяснить ребенку, что кушать можно с первыми солнечными лучами. Если кроха не согласится ждать солнышка, нужно найти в себе силы и ни в коем случае не уступать. Также можно рассказать сказку малышу о том, что мишка кушал по ночам, и у него начал болеть животик. В первые дни велика вероятность, что ребенок будет просыпаться и все равно просить кушать. Тогда нужно предложить ему попить воды или почитать ему сказку. Несмотря на усталость, мама должна понимать, что отучить ребенка от ночных кормлений поможет только ее настойчивость. Некоторые педиатры советуют давать детям на ночь специальные успокаивающие капли или чаи. Однако, прежде чем прибегнуть к такому средству, необходимо проконсультироваться с невропатологом. Если у ребенка были черепно-мозговые травмы, повышено внутричерепное давление или наблюдаются другие проблемы неврологического характера, седативные средства могут усугубить его состояние.

В США детские доктора говорят, что ночное кормление – это неизбежный этап в детском развитии, он проходит тогда, когда нервная система малыша полностью созревает. Но если мама чувствует физический дискомфорт от такого режима питания, она должна всячески отвлекать его от еды: собирать конструктор в 2 часа ночи, петь колыбельные в 5 утра или просто сидеть с малышом рядом, рассказывая ему сказки до тех пор, пока он не уснет. Существуют специальные заговоры, позволяющие убаюкать ребенка. Их активно используют мамы из российских и украинских глубинок. Однако медики считают, что это всего лишь самовнушение, придающее мамам сил пережить первые бессонные ночи, сопровождающие переход на новый режим.

Быстро отучить от ночных кормлений. Нужно ли отучать ребенка от кормлений по ночам и как это сделать. Дети после года и кормление ночью


Здравствуйте, дорогие родители. Важно знать, когда специалисты рекомендуют отказываться от кормления детей по ночам. Кроме того, этот процесс станет этаповым на пути к отказу от грудного вскармливания. В этой статье мы поговорим об этом, также вы сможете узнать, какие способы отмены существуют и, как отучать годовалого малыша.

Есть ли необходимость

Прекращать кормление в ночное время можно, главное, делать это своевременно и правильно.

Естественно, что многие мамочки просто устают просыпаться по ночам и кормить кроху, особенно если есть необходимость приготовить смесь. Не удивительно, что они буквально мечтают избавиться от ночных кормлений. Однако, нужно понимать, что отмена этого в мамином распорядке приводит к уменьшению продуцируемого молока. Ведь, именно в ночные часы идёт закладка на весь день.

К тому же, если есть столь продолжительный перерыв в суточных кормлениях – это, естественно, вызывает уменьшение лактации. Поэтому, отменять ночное кормление советуют в большей степени тем мамочкам, которые хотят отменить грудное вскармливание.

Малышам до полугодовалого возраста важно получать ночной перекус. Им он жизненно необходим. И не важно, на каком типе вскармливании находится ваш карапуз.

Подходящий возраст для отмены

Специалисты советуют малышей до трёх месяцев кормить два-три раза за ночь. Далее, до шести месяцев включительно, можно сократить ночное кормление до одного. А после того, как карапузу исполнится полгода, можно постепенно прекращать кормить ребёнка по ночам.

Однако, нужно понимать, что все дети индивидуальны. Далеко не всегда удаётся укладываться в подобные рамки. И мамам просто приходится соответствовать потребностям своего малыша. И уж точно нет необходимости карапуза до трёх месяцев будить три раза за ночь, если он просыпается два или один. Ребёнок будет столько раз пробуждаться, сколько необходимо его организму, и, когда он будет голоден. Детки, которые находятся на искусственном типе вскармливания, вообще меньше подвержены ночным пробуждениям, ведь смесь значительно медленнее переваривается и усваивается, поэтому у малютки значительно дольше сохраняется чувство сытости.

Я перестала кормить ночью сына, когда ему было 7 месяцев. Он просто стал спать до утра без пробуждений. А, если и просыпался, то хватало просто его убаюкать.

Признаки готовности

  1. Малыш хорошо набирает вес.
  2. Имеет нормальное самочувствие.
  3. В его рационе появился прикорм.
  4. Уменьшилось количество дневных кормлений.
  5. Пробуждение малыша по ночам приурочено к определённому времени.
  6. Карапуз больше играется, чем ест во время ночного перекуса. Не выпивает всю порцию до конца.

Как отучить ребёнка от ночного кормления смесью

Нужно понимать, что отучение детей, находящихся на искусственном типе вскармливания, также важно, как и тех, кто питается естественным путём. Действительно, они дольше могут обходиться без приёма пищи, ведь усвоение смеси занимает больше времени, чем грудного молока. Но у таких малышей особенно важен распорядок и совершение кормлений в ночное время также должно присутствовать.

Так, к каким же способам нужно прибегнуть, чтоб отучить ребёнка от ночного кормления бутылочкой :

  1. Приём смеси непосредственно перед тем, как ложится спать, поможет больше времени не просыпаться ночью.
  2. Для того, чтоб число кормлений в ночное время сократилось, важно не давать карапузу бутылочку каждый раз, как он проснётся. Через раз нужно стараться убаюкивать малыша, не давая ему кушать (если он просыпается несколько раз за ночь).
  3. Малышу необходимо в течение дня наедаться, как следует, чтоб чувство голода практически не посещало его ночью.
  4. Не нужно по первой просьбе проснувшегося ночью карапуза, бежать к нему с бутылочкой. Возможно, крохе просто приснился плохой сон.
  5. Необходимо уменьшать количество порций ночной еды.
  6. Мама может разводить смесь с водой. Сначала немножко, потом уже третью часть заменять водой, потом половину, и выходить на чистую воду.

Отучиваем малыша при грудном вскармливании

Очень часто детки, питающиеся маминым молоком, просыпаются по ночам не так из-за голода, как из-за желания побыть с мамой, да и привычка может иметь место. Мамочка может заметить, что проснувшийся ребёнок нехотя сосёт грудь или даже играется с ней. Считается, что малышей можно кормить ночью вплоть до годика, но стоит сводить на нет такие кормления уже, начиная с того, как малютке исполнится полгода, но это дело каждой мамочки лично.

Что же нужно делать, если ребёнка на грудном вскармливании пора отучать от приёма пищи по ночам:

  1. Если пробуждение ночью и поиск «сиси» связаны с желанием получить мамину заботу, задумайтесь, может недостаточно времени вы посвящаете ребёнку на протяжении дня.
  2. Если малыш просыпается раза три за ночь, то старайтесь кормить его только раз, в первое и последнее пробуждение старайтесь другим способом усыпить карапуза.
  3. Если ваш малыш спит под «маминым крылышком», важно сделать барьер, не допускать распространение запаха грудного молока до носика крохи.
  4. Если вас интересует вопрос, как отучить ребёнка засыпать с грудью. То для этой цели нужно прибегнуть к помощи родственников, но лучше мужчин, например, попросите папу укачать малыша.

Я пыталась прибегнуть к помощи бабушки, но сын начал искать у неё «сисю». Тогда и поняла, что его должен укладывать мужчина. Наш папа хорошо справился с этой ролью. Хоть впервые дни сынулька хандрил.

Многие мамочки дают грудь малышу, чтоб он поскорее уснул, но этого делать не стоит. Перетерпите этот момент, но не нужно приучать ребёнка засыпать таким способом. Где гарантия, что вы не заснёте и своей грудью не перекроете доступ малыша к кислороду?

  1. Важно дать понять малышу, что кровать – это место только для сна. Поэтому все вскармливания нужно проводить в другом месте, чтоб у него не возникало ассоциаций.
  2. Фактор, который может влиять на пробуждение крохи по ночам – это недостаток дневного питания, возможно, карапуз не наедается и ложится голодным.

Ребёнку год, как отучить от ночного кормления

Если вам удалось кормить малыша до этого возраста в ночное время – это вполне нормально. Особенно, если с шести месяцев он кушал раз за ночь. Большинство специалистов склоняется к мысли, что после того, как ребёнку исполнился годик уже самое время прекращать ночные кормления.

Вот, что вам понадобится для достижения данной цели:

  1. Увеличьте разовый объём приёмов пищи днём.
  2. Давайте малышу вместо молока или смеси воду.
  3. Для детей на грудном вскармливании препятствуйте контакту с маминой грудью.
  4. Поручите папе ночной уход за карапузом.
  5. Если ребёнок пробуждается, отвлекайте его какими-то другими действиями, играйте с ним, обнимайте, показывайте свою любовь, не напоминайте о еде.

Процесс прекращения ночных кормлений неизбежен. Каждой мамочке рано или поздно придётся с ним столкнуться. Главное, делать всё правильно, чтоб этот этап не стал стрессовым для малыша.

В первые месяцы жизни новорожденного сон и еда составляют основу его нормального роста и развития. Независимо от типа питания ребенок должен получать свою норму молока каждые 2-4 часа. Малыш активно набирает вес, у него появляются новые навыки, и пища является главным топливом для организма, которое восполняет затраченную энергию на естественные физиологические процессы. Любую маму радует хороший аппетит ее малыша, но после тяжелого дня так трудно вставать к ребенку еще и в темное время суток. Конечно, до определенного момента просто необходимо ночное кормление. До какого возраста это считается нормой, необходимо знать всем заботливым родителям, чтобы не навредить своему сокровищу.

Торопиться не стоит

Традиция ночных прикладываний к груди (или кормление на руках у мамы из бутылочки) приносит не только насыщение, но и обеспечивает психоэмоциональный контакт младенца с родным ему человеком. Поэтому не стоит раньше времени прекращать это действие. Все современные педиатры согласны, что питье молока ночью является нормой для всех новорожденных. У малыша при этом нормализуется сон, а у мамы стабильно прибывает молоко. Кормление по ночам требуется и детям-искусственникам, ведь, независимо от типа питания, все малыши развиваются по единым законам природы. Приносит огромную пользу развитию нервной системы крохи ночное кормление. До какого возраста продлить этот процесс, будет зависеть от особенностей развития малыша и его состояния здоровья. Конечно, существуют определенные нормы, которые рассмотрены далее в статье, но не стоит резко прекращать давать младенцу грудь в темное время суток. Все следует делать постепенно.

Любой врач подскажет маме, что не только чувство голода заставляет новорожденного просыпаться ночью. Гораздо важнее — эмоциональная близость с родным человеком, ведь долгая разлука с мамой доставляет психологический дискомфорт. Ночное кормление насыщает ребенка, способствует крепкому сну и позволяет ощутить себя в безопасности. Взрослея, младенец уже будет все реже просыпаться для еды и постепенно перейдет на привычный режим бодрствования и сна.

Когда кормление ночью оправдано?

Только что родившемуся младенцу необходимы дневные и ночные кормления. До какого возраста это считается нормой, можно узнать от своего детского врача. Большинство авторитетных специалистов в области педиатрии приводят следующие данные:

  • От рождения и до трех месяцев. Допускается до четырех кормлений за ночь.
  • После четырехмесячного возраста. Необходимо постепенно переводить на одноразовое кормление ночью.
  • После шести месяцев. Можно постепенно отучать от ночных прикладываний.

Конечно, приведенные данные очень условные и не каждый младенец в них укладывается. На деле родители сталкиваются с определенными трудностями. Часто мамы жалуются, что малыш категорично не желает засыпать без груди (или бутылочки) и ночью постоянно ее требует. В данном случае родителям детей-искусственников «повезло» несколько больше. Смесь гораздо дольше усваивается, малыш не зависит от груди, поэтому его сон чаще всего крепче.

Стоит ли будить?

Кормление новорожденного ребенка по ночам считается естественным. Но если младенец будит родителей более четырех раз, то специалисты считают, что это не связано с голодом, а является признаком нарушения сна. В этом случае необходимо проконсультироваться с педиатром.

Иногда особенно беспокойные мамы будят своих малышей, даже если они крепко спят. Поступать так не следует. Если ребенок нормально развивается, набирает положенный вес, то необходимо обеспечить ему нормальный сон и не будить, чтобы покормить. В ином случае можно кардинально нарушить естественные биологические часы. Насильное пробуждение всегда приводит к формированию беспокойного сна. Лучше всего следовать природным инстинктам ребенка и поспать с ним лишний часок.

Однако множество детей часто не дают спокойно спать своим родителям. Возникает резонный вопрос, до какого возраста кормить ребенка ночью. Точных рекомендаций не существует, все нормы приблизительные, на которые необходимо ориентироваться, но не забывать об индивидуальном развитии малыша. Да и родители все разные. Кто-то продолжает кормить своего подросшего ребенка вплоть до трех лет и спокойно переносит ночные бдения. Другие же к году выбиваются из сил и интересуются, когда кормления в ночное время окончательно можно убрать. Но важно знать, как это сделать грамотно.

Признаки готовности

Стоит понимать, что до шестимесячного возраста прикладывание к груди и кормление из бутылочки ночью будет неизбежным. Но после полугода практически все малыши начинают получать прикорм. В этом время стоит внимательно наблюдать за развитием крохи. Своим поведением ребенок сам сможет подсказать, что он готов спать всю ночь. Обычно такое возможно, когда исполняется 9 месяцев ребенку. Но к году уже необходимо расстаться с этой привычкой, потому что нарушается нормальная система пищеварения. Чтобы процесс был менее болезненный для малыша и прошел естественно, необходимо соблюдать ряд правил:

  • Помимо молочной смеси или грудного молока, ребенок должен получать другую пищу, рекомендованную по возрасту.
  • Постепенно сокращать прикладывания или кормление из бутылочки и заменять едой из ложечки.

Если внимательно наблюдать за малышом, то по определенным признакам можно сделать вывод о его готовности спать всю ночь:

  • нормальная прибавка в весе, соответствующая принятым нормам:
  • отсутствие явных проблем со здоровьем;
  • ночью молоко полностью не выпивается, малыш после пробуждения пытается играть или сразу же засыпает.

Когда исполняется ребенку год, ночные кормления ему уже не нужны. Если вышеприведенные признаки совпадают с поведением крохи, то употребление молока в ночное время суток является не необходимостью, а привычкой. Поэтому при грамотном подходе можно от нее избавиться.

Как отучить от кормления ночью?

Когда исполняется 9 месяцев ребенку, то он начинает получать прикорм, состоящий из каш, фруктовых, овощных и мясных пюре. Меню малыша уже достаточно разнообразно и на переваривание пищи уходит продолжительное время. В этом случае все педиатры советуют начинать постепенный отказ от кормлений ночью. При этом есть ряд рекомендаций, которых необходимо придерживаться.

Соблюдать режим

Пища в темное время суток только навредит, если ребенку год. Как отучить есть ночью? Это волнует многих мам, и тут на помощь приходит грамотно выстроенный режим. Если ребенок продолжает просить еду во время сна, то разумно соблюдать строгие промежутки между кормлениями, увеличить порции и разнообразить меню. Специалисты особенно советуют обращать пристальное внимание на два последних приема пищи. При этом предпоследнее меню составляется из легких продуктов, а последнее — из более калорийных. В этом случае малыш насытится и не будет беспокоить маму ночью.

Важно включать в режим дня обязательные прогулки на свежем воздухе, активные игры и полноценное общение. Однако перед сном лучше исключить любые эмоциональные перегрузки (шумные гости, просмотр веселых мультиков, чрезмерный смех) и обеспечить спокойную атмосферу. Купание в отваре успокаивающих трав может обеспечить крепкий сон.

Сместить приоритеты

От того, какой тип питания был налажен, будет зависеть, как отучить ребенка от ночных кормлений. ГВ четко ассоциируется со сном. Новорожденный после сосания груди сладко засыпает. Но если до четырехмесячного возраста это считается нормой, то в более старшем возрасте необходимо дать понять малышу, что еда не совмещается со сном. Для этого следует четко разграничить оба процесса, и после принятия пищи поменять, например, подгузник или провести другие гигиенические процедуры. Только после этого можно укладывать ребенка в кроватку. Задача родителей — добиться того, чтобы кроха самостоятельно засыпал, а не «висел» на груди.

Ночной сон ребенка должен быть полноценным. Если пища дает энергию для физического развития, то отдых — для психического. Но иногда мама чувствует, что одно кормление ночью все же еще необходимо. В этом случае необходимо забрать малыша из кроватки, включить неяркий ночник и покормить. Так чадо поймет, что сон и еда происходят в разной обстановке и никак не взаимосвязаны.

Ребенок ночью хочет есть

Если малыш упорно просыпается и просит кушать, то предложить ему грудь или смесь специалисты советуют в промежутке между двенадцатью часами ночи и пятью часами утра. В другое время необходимо давать водичку. При этом нельзя заменять ее сладким чаем, компотом и другой сладкой жидкостью. Также важно наливать воду в поильник, а не в бутылку с соской.

Врачи советуют, если ребенку уже исполнилось пять месяцев, то бежать к нему по первому зову не следует. На практике часто получается, что мама сама будит малыша, когда тот просто захныкал во сне. Рекомендуется выждать несколько минут, возможно, ребенок заснет. Конечно, не всегда нервы родителей выдерживают плач по ночам, но потом усилия обычно оправдываются.

Особенности малышей-искусственников

Кормление новорожденного ребенка может происходить от рождения из бутылочки. Бытует мнение, что такие дети крепче спят и реже просыпаются ночью. Отчасти это так, ведь у них нет привязанности к груди, и смесь дольше усваивается. Но на деле все гораздо сложнее и мамам таких крох подчас приходится еще тяжелее.

При кормлении детей-искусственников важно четко соблюдать режим, чтобы не перегрузить несформировавшуюся систему пищеварения. Есть четкие нормы, в определенном возрасте. Если на ночь приходится большая доля, то ее постепенно смещают на дневные часы, доводя остаток до 50-30 г. Эту часть уже можно просто не предлагать, ограничившись водичкой из поильника.

Иногда можно прибегнуть к небольшой хитрости. Если ребенок упорно просыпается и просит есть, то смесь постепенно разводят водой, до тех пор, пока не останется одна водичка. Часто дети самостоятельно отказываются от такого угощения.

Проблемы деток постарше

Новорожденным детям для нормального роста и развития просто необходимо ночное кормление. До какого возраста следует предлагать грудь или молочную смесь? Это зависит от показателей здоровья и прибавки в весе. Но в любом случае важно после года полностью прекратить кормить малыша. Если же после полутора лет ребенок бесконечно просит воду, чай, сок, компот по ночам, то можно говорить о привычке (если со стороны здоровья все в порядке). В разговоре с врачом обычно выясняется, что мама предлагает жидкость (любую) из бутылочки, а не поильника, и кроха привык именно к соске. Сосание помогает им расслабляться, и дети привыкают засыпать только таким образом. Чтобы отучить кроху от ночных бдений, следует обязательно заменить бутылочку поильником, сначала с мягким носиком, потом переходить на обычный. Такое приспособление для питья сильно отличается от соски, и многие малыши сами отказываются от пищи.

Если ребенок привык пить чай или компот, то необходимо постепенно разводить их до тех пор, пока в бутылочке не окажется только вода. Сахар очень вреден для детских зубов, да и пищеварению такая пища по ночам существенно вредит.

Иногда мамы деток постарше ставят поильник возле кроватки так, чтобы ребенок смог сам дотянутся в случае необходимости. В этом случае малыши приучаются засыпать самостоятельно.

Соблюдаем ритуалы

Чтобы ребенок спокойно засыпал и не плакал ночью, необходимо обеспечить ему спокойное отхождение ко сну. Вечером в семье должна царить спокойная атмосфера, исключены подвижные и слишком шумные игры. В комнате ребенка не должно быть жарко и сухо. Если необходимо, можно пользоваться увлажнителем воздуха. Спокойные игры, сытный ужин, купание в теплой воде и колыбельная перед сном помогут малышу быстро заснуть, и он не будет будить своим плачем родителей.

Резюме

Молодых и неопытных мам всегда остро интересует, нужно ли кормить ребенка ночью. Если крохе нет еще и четырех месяцев, то грудное молоко или смесь обязательны. Но к девятимесячному возрасту можно постепенно отучать от привычки есть во время сна. Однако некоторым мамам трудно решиться на такой ответственный шаг, и они продолжают подбегать к чаду с бутылочкой по первому зову или вовсе практикуют совместный сон. Но детки развиваются, растут очень быстро и их организм уже готов к изменениям, тогда как мама еще нет. Чаще всего перестроиться необходимо именно родителям, а не их ненаглядному сокровищу.

Следует понимать, что для гармоничного развития ребенка ему необходим полноценный сон. Поэтому не стоит предаваться страхам о том, что кроха останется голодным, и нарушать естественный ночной сон. Некоторые мамы ругают себя за то, что они якобы мучают малыша, чтобы самой побольше поспать. Но врачи утверждают, что в данном случае происходит работа над установлением нормального режима для малыша. К тому же выспавшаяся мама сможет больше уделить полноценного внимания своему чаду и всей семье.

В возрасте до 6 месяцев груднички очень быстро переваривают жидкую пищу, получаемую ими от матери. Из-за такого быстрого обмена веществ малышам одинаково необходимы ночные кормления при искусственном вскармливании и при естественном питании. Однако через некоторое время система ЖКТ начинает работать в обычном режиме, меню ребенка становится разнообразнее. К этому времени родители малыша уже измучены постоянными пробуждениями. Поэтому перед ними встает вполне закономерный вопрос. Стоит ли отучать ребенка от ночного кормления? Рассмотрим этот вопрос далее.

В этом вопросе все зависит от конкретных обстоятельств, самочувствия матери и других факторов.

Как понять, что пришло время отказаться от ночного кормления

Данная процедура, хоть и является вполне естественной, вызывает массу трудностей. Малыш, конечно же, всегда рад новой порции вкусненького. Однако для матери ночные кормления после года ежедневного недосыпа становятся настоящей пыткой. Это неудивительно, ведь частые ночные подъемы приводят к проблемам со здоровьем и нервной системой женщины.

Если представительница прекрасного пола испытывает сильный дискомфорт, а ее самочувствие и настроение ухудшается, то лучше не издеваться над собой. В ситуациях, когда мать молодая или хорошо засыпает после многократных подъемов, можно немного подождать.

Не стоит беспокоиться, что если не прекратить ночное кормление грудничка, то малыш привыкнет к такому образу жизни. Со временем ребенок начнет спать крепче, а его пищеварительная системе прекратит подавать ему сигналы о том, что пришло время очередного ужина.

Когда стоит продолжать ночное кормление

В этом случае все зависит от показателей самого малыша. Если ребенок слишком мало весит и очень плохо ест в дневное время, то с отказом от ночных кормлений после года стоит повременить, пока чадо не наберет нужную массу. Но если малыш крепко спит в темное время суток, то не стоит его будить и насильно впихивать в него пищу. Грудничок должен получать питание тогда, когда он сам будет об этом оповещать.

Если у малыша есть врожденные или приобретенные патологии, то специалисты также не советуют отказывать чаду в желании покушать в любое время дня и ночи. Особенно это касается случаев, когда у детей диагностируют проблемы с пищеварительной системой. В состав молока входят полезные компоненты, которые помогают нормализовать микрофлору кишечника, поэтому не стоит отказываться от грудного вскармливания или полуночных ужинов.

Также специалисты не советуют озадачивать себя тем, чем заменить ночные кормления, если в повседневной жизни малыша происходят серьезные изменения (например, если мать вышла на работу и вынуждена надолго оставлять чадо с отцом или бабушкой).

Стоит учитывать реакцию самого малыша. Если он слишком бурно негодует и продолжает плакать на протяжении нескольких дней, то, возможно, еще не пришло время переводить его на новый режим.

Преимущества и недостатки ночного кормления

При таком решении важно учитывать все нюансы. Перед тем как отучить ребенка от ночного кормления, мать должна определиться, почему она хочет это сделать. Если женщина просто устала вставать в ночное время, то ей стоит учитывать, что резкое прекращение кормления грудью приводит к потере молока. Если она захочет продолжить полезные процедуры в дневное время, то могут возникнуть проблемы.

Дело в том, что гормон, отвечающий за регуляцию лактации (пролактин), активнее всего вырабатывается в процессе именно ночных кормлений.

Чтобы не столкнуться с такими последствиями, отучение проводят постепенно. Сначала малыша кормят по 3 раза ночью в неделю, затем всего 1. В этом случае женщина не потеряет молоко и сможет продолжить снабжать малыша питательными веществами в дневное время.

Самыми ярыми противниками ночных процедур являются мамочки, которые сразу перевели малышей на искусственное питание. В этом случае женщине нужно не только насытить ребенка, но и потратить время на приготовления смеси. Разумеется, заснуть после таких манипуляций очень сложно. Поэтому находится тысячи доводов того, что достаточно ограничиваться дневными обедами.

Однако специалисты не выделяют никаких минусов кормления по ночам. За исключением тех ситуаций, когда женщина начинает испытывать серьезные проблемы со здоровьем.

Когда нужно отучать ребенка от ночных кормлений

Если речь идет о молоке, то уже в 6-7 месяцев вполне можно ограничивать питание малыша по ночам. В этот период в его рацион вводится прикорм, поэтому грудничок вполне может обходиться без пополнения ресурсов до 6 часов.

Однако важно учитывать, что до того, как отучить ребенка от ночного кормления, нужно убедиться, что он получал полноценное питание ранее. Раньше 6 месяцев начинать переводить чадо на новый режим не стоит.

Продолжать кормление можно до 1 года. Однако стоит учитывать, что в этом случае есть большая вероятность, что малыш начнет просить молоко не потому, что он голоден, а потому что осознал, что каждый раз, когда он просит законный ужин, он получает внимание матери. Некоторые считают, что это может избаловать чадо. Однако некоторые психологи, говоря о том, во сколько отучать ребенка от ночного кормления, утверждают, что продолжать процедуры можно до 2 лет и более. Считается, что таким образом между матерью и малышом будет более крепкая связь. Так он будет чувствовать себя защищенным.

Так, нет четких правил, когда отучать ребенка от ночного кормления смесью или грудью. Все зависит от индивидуальных особенностей чада и позиции родителей по этому поводу. Однако определенно точно можно сказать, что слишком рано прекращать данные процедуры не стоит.

Конечно же, не стоит доходить до абсурда и позволять 5-летнему крохе будить себя каждые полчаса. В этом случае он вырастет капризным и нетерпеливым. Поэтому во всем должен быть рациональный подход.

Как отучить ребенка от ночного кормления

Сразу стоит отметить, что гарантированных методов в этом вопросе нет, все зависит от конкретной ситуации и индивидуальных качеств чада. Тем не менее есть несколько наиболее действенных советов, которые могут пригодиться в этом нелегком с моральной точки зрения процессе:

  1. Малыша нужно кормить прямо перед сном. Если он плотно и сытно покушает, то проспит намного дольше и спокойнее. При этом можно провести несколько экспериментов. Сначала покормить чадо грудным молоком, на следующий день кашей, на третий — прикормом. Это поможет определиться, от какого питания малыш спит дольше всего.
  2. Если ребенку больше 1,5 годика, то он уже хорошо понимает, когда с ним разговаривают. В этом случае каждый раз, когда малыш будет просыпаться и требовать пищи, можно начать рассказывать ему сказки и петь песни. От этого чадо быстро засыпает и забывает о своей первоначальной цели.
  3. Каша является самой питательной, поэтому в вечернее время (но не позже, чем за 2 часа до отхода ко сну) стоит давать именно ее. Такого ужина малышу хватит до утра. Перед самим сном можно дать ребенку немного грудного молока или специального детского кефира.
  4. Если купать малыша в ванночках с добавлением успокаивающих масел или трав, то он будет расслабляться и дольше спать. Однако для этого подойдут исключительно натуральные составы и сборы (хмель, мята, пустырник, валерьяна и прочие), которые не смогут вызвать у малыша аллергической реакции.

Говоря о том, как отучить годовалого ребенка от ночных кормлений, стоит учитывать, что утомившийся малыш спит намного дольше и охотнее. Поэтому все активные игры и развлечения стоит отложить на вечернее время.

При этом нужно постоянно контактировать с малышом. Часто дети просыпаются, потому что им не хватает прикосновений родителей. Поэтому стоит подарить малышу максимум тепла и заботы в вечернее время.

Есть и другие полезные рекомендации, которые помогут разобраться с тем, как отучить ребенка от грудного ночного кормления. Однако прежде чем прибегать к любому методу, стоит лишний раз проконсультироваться с педиатром или детским психологом.

Увеличение дистанции

Если производить отучение постепенно, то это в наименьшей степени травмирует психику малыша, который может не понять, почему ему резко начали отказывать в его пожеланиях.

Многие дети в возрасте 1,5-2 лет спят в постели с матерью. Благодаря этому у них есть постоянный и неограниченный доступ к груди с питательным молоком. Как только чадо просыпается, у него есть возможность перекусить. Разумеется, это очень удобно для матери, так как в этом случае не нужно лишний раз вставать.

Если ситуация складывается именно таким способом, то в этом случае нужно ежедневно начинать увеличивать дистанцию между источником питания и самим малышом. Когда ребенок засыпает, рекомендуется перекладывать его в кроватку. Если не хочется этого делать, то стоит начать надевать пижаму, чтобы ограничить доступ малыша к груди.

Альтернатива

Данный способ подходит для более взрослых деток. В этом случае в дневное время нужно сказать малышу, что все его сверстники, мама, папа и бабушка с дедушкой не пьют из груди, потому что они взрослые. Нужно предложить чаду тоже стать взрослым и начать пить напитки для деток постарше. Для этого подойдет натуральный сок, компот или чай.

Когда в ночное время малыш по привычке начнет требовать грудь, стоит попробовать предложить альтернативное питье. Благодаря этому ребенку будет лень посыпаться ради непривычного напитка, поэтому постепенно он откажется от этой привычки.

Объяснение

Начать нужно с того, что подробно рассказать малышу, что такое ночь и что такое день. Можно сказать, что в темное время суток солнышко, птички, собачки, кошечки и все сказочные животные ложатся спать и никто из них не просит кушать до утра.

При этом не нужно уговаривать чадо. Нужно дать ему понять, что это нормальный ход вещей, что и малыш должен спать как все животные и люди. Можно сказать, что те, кто не спят, поступают неправильно, так как бодрствовать нужно только в дневное время.

Говорить «нет»

Нужно понимать, что организм ребенка после 1,5-2 лет уже не нуждается в кормлении грудью, так как он готов переваривать другую пищу и получать из нее все необходимые питательные вещества. Это нормальный ход вещей. Нужно объяснить ребенку, что он просто привык и не должен капризничать без весомого повода.

Также можно сказать, что грудь мамина, поэтому она решает, когда ей кормить, а когда нет. Если малыш голодный, он может выпить сока или поесть кашу в течение дня. Но ночью его никто кормить не собирается, потому что все устали и хотят спать также, как и он.

Задействовать отца

Если раньше муж не принимал участия в ночном укладывании малыша, то стоит исправить эту ситуацию. Когда следующий раз чадо проснется, нужно отправить к нему отца. Разумеется, у него в груди нет желанного молока. Однако он сможет убаюкать малыша и тот постепенно отучится вставать.

Этот способ очень полезен тем, что если просто игнорировать ребенка, то он может начать испытывать стресс оттого, что на него не обращают внимание. Если же рядом будет отец, то он получит необходимый объем ласки от родного человека и быстрее уснет снова.

Также стоит взять за правило, что малыш должен спать в отдельной комнате (если такая возможность есть). Это поможет ему стать более самостоятельным и перестать манипулировать чувствами родителей.

В вопросе о том, как отучить ребенка от ночного кормления, некоторые врачи советуют давать малышам успокаивающие капли или специальные чаи. Однако прибегать к таким способам можно только после консультации с невропатологом. Если бесконтрольно выдавать малышу успокаивающее, можно сильно навредить его здоровью, поэтому самостоятельно подбирать седативные средства нельзя.

Если говорить об европейских педиатрах, то они выбирают психологический подход к решению данной проблемы. Вполне закономерно, что постепенно мама перестает быть единственной центральной фигурой в жизни маленького ребенка. Из-за этого он сильно переживает и испытывает стресс от малейших изменений в своем дневном и ночном режиме.

Многие малыши воспринимают ночное кормление как повод лишний раз побыть с любимым человеком. Поэтому даже когда они не хотят есть, они все равно плачут, чтобы привлечь к себе внимание. В этой ситуации стоит как можно больше времени проводить с чадом днем, чтобы он получал заряд необходимой ему энергии.

Некоторые матери берут малышей на руки только в процессе кормления. Это неправильно. Нужно обнимать и укачивать малыша и без лишнего повода. Тогда он будет чувствовать себя любимым.

В заключение

Несомненно, рано или поздно малыша нужно отучить от этой привычки (если этого не произошло автоматически). В противном случае подобный режим может стать для него единственно нормальным. Нужно понимать, что для сформировавшейся пищеварительной системы не очень полезно работать на протяжении всего дня и ночи. Поэтому нужно постепенно приучать малыша ко взрослой жизни.

Кормления ребёнка грудью или смесью в ночное время, их частота и продолжительность – одна из животрепещущих тем, волнующих мам. От того, как высыпается мама, зависит её настроение и самочувствие, а значит, и благополучие малыша. Как отучить ребёнка от ночного кормления, если оно стало в тягость, а то и невыносимым?

Что надо учесть перед тем, как исключить кормление по ночам?


Если речь идёт о ГВ, то материнское молоко не является нагрузкой на желудочно-кишечный тракт ребёнка ни в 6 месяцев, ни в 7 месяцев, ни даже в 2 года. Питаться по ночам естественно и физиологично для детей, особенно совсем маленьких. Со временем детский сон становится глубже, способность быстро насыщаться молоком возрастает, следовательно, после года дети едят реже, чем в младенчестве. По данным исследований, ночные кормления сами по себе не провоцируют появление и прогрессирование раннего детского кариеса.

Однако поводом прекратить эту практику может быть желание матери выспаться, связанное с усталостью от недосыпа, невозможностью отдохнуть днём и другими причинами. Если установить приемлемый режим не удалось, то встаёт вопрос о том, чтобы отказаться от ночного кормления.

Адаптированная смесь калорийнее, чем грудное молоко, она тяжелее переваривается, поэтому целесообразно будет перевести основную часть потребления смеси на дневное время. Кроме того, часто кормить бутылочкой по ночам сложнее для мамы. И здесь становится актуальным вопрос о том, как отучить ребёнка есть ночью. К счастью, многие дети на ИВ перестают просыпаться ночью, чтобы поесть, ещё до достижения 8 месяцев.

До какого возраста обычно дети едят по ночам?

Каждый ребёнок индивидуален. Обычно считается, что искусственники с рождения спят всю ночь, не просыпаясь. Это не всегда так, некоторые дети на ИВ продолжают просить еду в возрасте 9 месяцев, в 1 год и позже, ведь пустышка удовлетворяет сосательный рефлекс, но не насыщает. Согласно современным концепциям кормления по требованию, это не является проблемой для малыша, но может быть утомительным для мамы.

Груднички обычно чаще подкармливаются во сне, так как материнское молоко быстро и легко усваивается организмом. Кроме того, грудное кормление именно в ночное время больше всего способствует выработке пролактина – гормона, вызывающего образование молока у женщины. Поэтому, если мама хочет кормить долго, полностью сворачивать кормления ночью не стоит, но можно попробовать сократить их частоту и длительность.

Экстренное, быстрое отлучение

Бывают ситуации, когда прекратить кормить надо срочно. Такая ситуация является неординарной и связана, например, со срочной госпитализацией мамы. Обычно экстренно прекратить только ночные кормления у малышей до года не представляется возможным, поэтому в таких случаях полностью сворачивается грудное вскармливание. Однако его можно возобновить по окончании лечения, что будет сложно с совсем маленьким ребёнком, и намного легче с ребёнком после года.

При срочном прекращении кормления матери нужно обязательно следить за своим самочувствием, а также сцеживать грудь, если объём поглощаемого малышом молока был значительным. Этот способ редко проходит без плача и стресса для ребёнка, поэтому если женщина выбрала такое решение, нужно запастись терпением и по возможности поддержкой родных, которые смогут успокаивать и утешать малыша.

Нечасто говорят о том, что резкое отлучение влияет на эмоциональное состояние мамы из-за изменения гормонального фона. В такие минуты и часы можно вспоминать о своей любви к малышу, которая не становится меньше с прекращением ГВ ночью и днём.

Мягкий отказ от ночных кормлений

И для организма матери, и для психики ребёнка оптимально постепенное, плавное сокращение ночных кормлений. Когда ребёнок привыкает без ночных кормлений, материнство может стать легче для тех, кто не мог выспаться во время прикладываний в тёмное время суток. Но надо помнить о том, что при естественном прекращении ГВ ночные и предутренние прикладывания уходят последними, значит, сознательное изменение этой схемы потребует определённых усилий и настойчивости.

1.Почаще кормить ребёнка днём. Сосательный рефлекс силён и в 1,5 года, и если он не реализуется в дневные часы, малыш непременно будет добирать ночью.

2.Постараться не совмещать отказ от ночных прикладываний к груди или бутылочке с другими новыми, непривычными ситуациями, изменениями в укладе жизни семьи: адаптацией к детскому саду, переездом и т. д.

3.Помнить о важности объятий и поцелуев, не отдаляться от ребёнка, чтобы у него не возникало потребности добрать ночью тактильных прикосновений.

4.Предлагать альтернативы. В моменты просыпания погладить малыша по спинке, спеть колыбельную, дать водички, сводить в туалет, пошептать на ушко, прикачать на руках.

5.Рассказывать про то, что ночью люди и зверушки спят, мамина грудь спит, малышу тоже надо спать, а покушать лучше днём.

6.Воспользоваться помощью папы, бабушки или других близких. В отсутствие мамы малышу может быть легче принять новый, непривычный способ засыпания.

7.Разделить спальные места мамы и ребёнка. Иногда дети хуже спят раздельно от мамы, но некоторым легче заснуть самим без подкорма в своей кроватке или детской комнате.

8.При ИВ можно воспользоваться такой хитростью: разбавлять смесь небольшим количеством чистой воды, постепенно увеличивая процентную долю воды. Ребёнку станет неинтересно просыпаться ради того, чтобы просто попить водички.

9.Разделить еду и использование других приёмов для засыпания. То есть не отказывать малышу в груди или бутылочке, но после них читать или рассказывать сказку, петь песенку, лежать с малышом, уже не давая ему еды. Это тоже нужно делать постепенно, хорошо покормив малыша вечером.

В каком возрасте лучше отучать от ночных кормлений

Оптимальный возраст для каждой пары мать-дитя будет свой. Годовалый малыш осваивает самостоятельную ходьбу, для кого-то обучение этому навыку происходит в 10 или 11 месяцев. Часто освоение нового сопровождается своеобразным откатом назад в развитии, и уже переставший есть по ночам малыш может вновь начать просить грудь или бутылочку. Кроме того, по крайней мере до 2 с половиной лет у детей происходит процесс прорезывания зубов, который может сопровождаться ночным беспокойством. Но чем позже происходит отказ от ночного подкрепления, тем легче договориться с ребёнком, и в 1,5 года научить малыша спать без еды будет легче, чем в 6 месяцев.

Единого мнения о том, когда следует отлучать малыша от грудного вскармливания, нет. Многие врачи считают, что оптимальным возрастом станет 1-1,5 года. При этом, отучать грудничка от вскармливания следует постепенно и придерживаясь определенных правил.

Такое кормление определяет количество молока в дневное время. Чем дольше мама кормит грудничка ночью, тем больше молока будет днем. Также отметим, что наиболее комфортным и полезным для новорожденного является кормление не по графику, а по требованию или свободное кормление.

В определенный момент количество ночных кормлений необходимо сокращать. Прежде всего, это связано с взрослением малыша, дискомфортом мамы, введением прикорма. В более взрослый период ночные кормления сильно нарушают режим ребенка и мамы.

Иногда это происходит само собой, так как после полугода у новорожденного фаза сна становится пассивной. Он реже просыпается и реже просить кушать. Но чаще бывают случаи, когда малыша приходится отлучать специально.

Как прекратить ночные кормления

Предлагаем несколько советов, как отучить ребенка от ночных кормлений без вреда:

  • Кормите больше днем. Часто малыш просыпается ночью из-за недостатка дневных порций молока;
  • Постепенно уменьшайте количество кормлений и увеличивайте интервалы между прикладываниями;
  • Плотно кормите малыша перед сном. Давайте не только грудь, кормите кашей и молочной смесью;
  • Закрывайте грудь, чтобы убрать источник молока из прямой досягаемости для грудничка;
  • Используйте для отлучения годовалого ребенка простые предложения, наподобие “Я покормлю тебя, когда за окном будет светло”. Годовалые малыши уже легко понимают подобные фразы;
  • Если для малыша грудь – средство утешения, то не кормите ребенка по первому требованию;
  • Часто число ночных прикладываний к груди увеличивается из-за близости к матери во время сна. В таком случае укладывайте ребенка отдельно от себя в кроватку. Чтобы успокоить малыша, если тот проснулся ненадолго возьмите с собой или прилягте рядом;
  • Постепенно заменяйте грудное молоко на искусственную смесь или питьевую воду. Лучше, если на этот момент ребенку уже исполнится год.

После отказа от ночного вскармливания внимательно следите за состоянием малыша днем. Если он ведет себя также, как и прежде, то вы на правильном пути! Однако если грудничок часто плачет, самочувствие ухудшается, то это признак нехватки грудного молока.

Когда не стоит отлучать грудничка

Если малыш чувствует себя дискомфортно и постоянно плачет, то с прекращением ночного вскармливания следует подождать.Нельзя прекращать кормление в стрессовый период. Например, во время переезда или выхода мамы на работу.

Популярный телевизионный педиатр Комаровский заканчивать кормление весной или осенью. Однако учтите, что это не должен быть период эпидемии вирусных заболеваний и болезни ребенка, в то время, когда режутся зубки.

Дети на ИВ часто уже в три месяца перестают просить молока ночью. Некоторые мамочки пишут на форум, что при кормлении смесью малыш отвыкает от ночного вскармливания за 2-3 дня.

Однако не следует слепо верить тому, что повествует нам форум и следовать рекомендациям. Увлекаться молочной смесью не стоит!

Конечно, малышей на ИВ гораздо легче отлучить от груди и при дневном, и при ночном кормлении. Включать в рацион искусственное питание можно, но лучше не ранее полугода с момента рождения малыша. Помните, что при ГВ малыш меньше болеет, растет крепким и здоровым.

Кроме того, некоторые мамочки пишут на форум, что сразу прекращают грудное вскармливание в ночное время. Однако это также не рекомендуется делать. Комаровский советует постепенно сокращать количество кормлений, а не прекращать сразу.

Видео поможет лучше познакомиться с тем, как правильно отучить ребенка от грудного вскармливания в ночное время.

Как бросить кормление посреди ночи

Как отказаться от кормления в середине ночи. Различные методы ночного отлучения от груди, которые помогут ребенку отказаться от ночного кормления и спать всю ночь.

Когда ребенку пора бросить кормление посреди ночи, вы можете не знать, как это делать. Вот несколько вариантов, из которых вы можете отказаться от ночного кормления. Вы можете попробовать один метод, а если через несколько дней или неделю он не сработает, вы можете попробовать другой.

—– >>> Если ночное кормление вашего ребенка действительно очень раннее утреннее кормление, см. Мой пост о ночных пробуждениях с 5 до 6 часов утра.

Способы отказа от кормления посреди ночи

Если ребенок ест ночью, а затем плохо ест во время первого дневного кормления, есть большая вероятность, что ребенок готов отказаться от этого ночного кормления. Вот несколько методов ночного отлучения, которые вы можете попробовать.

Подождите, пока ребенок упадет в середине ночи, кормите

Один из способов — подождать, пока ребенок просто уронит его без вашей помощи.Большинство людей начинают с этого метода, который я считаю правильным. Вы следите за своим режимом питания, бодрствования и сна в течение дня. Убедитесь, что ребенок хорошо спит и получает достаточно еды в течение дня. Тренируйте свой день, и ваша ночь последует.

Знайте, что иногда младенцы спят всю ночь одну или две, затем просыпаются на ночь или две, затем спят всю ночь и т. Д. Это довольно распространенное явление и не является поводом для беспокойства. Я бы не стал беспокоиться об этом, пока это не продлится неделю или две.

Дождаться, когда ребенок упадет посреди ночи, кормить самостоятельно — самый простой способ. Однако не все дети просто откажутся от кормления без какой-либо дополнительной помощи.

Медленное отлучение от груди среди ночного кормления

Если вы уверены, что ребенку не нужно есть ночью, но он не роняет его самостоятельно, попробуйте осторожный способ — медленно отучить его от кормления посреди ночи. Это более медленный метод, чем описанные ниже, но он может быть хорошим способом, если вы не совсем уверены, что ребенку не нужно есть.Возможно, вашему ребенку не нужно полноценное кормление ночью, но он еще не готов прожить всю ночь без кормления.

Идея медленного отлучения от груди состоит в том, что каждую ночь вы кормите ребенка немного реже при ночном кормлении. Если вы кормите из бутылочки, вы можете съедать на 1-2 унции меньше каждые 1-2 ночи. Если вы кормите грудью, вы можете сократить время, которое ребенок ест. Если ребенку обычно требуется 15 минут, чтобы поесть, вы можете съесть 10-13 минут на ночь. Пару ночей спустя сократите еще несколько минут.Продолжайте сокращать время до тех пор, пока не упустите его. Большим преимуществом этого метода при кормлении грудью является то, что вы не проснетесь утром полностью насыщенным. Ваше тело будет медленно приспосабливаться.

Повторить программу перед сном

Если вы полностью уверены, что ребенку не нужно есть ночью, вы не захотите кормить ребенка ночью. Когда ребенок просыпается, отличный способ вернуть ребенка спать без кормления — это укороченный распорядок сна.

Вы идете в спальню, достаете ребенка из кроватки и занимаетесь своим обычным сном.Может быть, вы перематываете ребенка или меняете подгузник. Может быть, вы сделаете четыре С. Вы поете колыбельную. Каким бы ни был ваш типичный распорядок, сделайте как можно более короткий вариант. Это сигнализирует ребенку, что пора спать.

—– >>> Ознакомьтесь с моими примерами процедур сна здесь

Вы надеетесь, что в этот момент ребенок просто снова заснет, но вам, возможно, придется перейти к следующей фазе.

Плакать

Вы можете сразу выкрикнуть это, или вы можете сначала попробовать описанные выше методы.В любом случае, теперь вы можете кричать об этом.

Cry it out — это самый быстрый способ уложить ребенка спать. То, как вы будете плакать, должно зависеть от вашего ребенка и от вас. Что лучше для каждого из вас? Вот несколько сообщений, которые могут вам помочь:

Одна из самых сложных вещей в том, чтобы плакать по ночам, это то, что вы не знаете, сколько времени займет процесс. Поскольку сейчас середина ночи, вы беспокоитесь о том, что все в доме проснутся. Обычно лучше начать с выходных, чтобы меньше беспокоиться о том, что другие члены семьи просыпаются ночью.Вы также можете попросить людей спать в разных местах, если тренировка сна мешает им спать.

Мамы, которые использовали этот метод, обычно сообщают, что ребенку требуется 2–3 ночи, прежде чем он заснет всю ночь, не просыпаясь.

—– >>> Присоединяйтесь к группе Хроники Babywise Mom в Facebook, чтобы связаться с другими мамами, которые были там, и получить совет о том, как долго их ребенок плакал перед сном всю ночь.

Заключение

Не все дети будут спать всю ночь.Другим понадобится помощь, чтобы добраться туда. Если вашему ребенку нужна помощь, попробуйте описанные выше методы. Если вам все еще нужна помощь, посмотрите мой пост «Что делать, если ваш ребенок не спит всю ночь».

—– >>> Все мои сообщения о сне можно найти здесь.

Вопросы читателей

  • Бретт и Гизела спросили…
    Кто-то порекомендовал мне ваш блог… Я «бегло просмотрел» эту детскую мудрую книгу, и мне понравились принципы, которые я прочитал. У меня двухлетний ребенок и новорожденный (10 дней).У меня вопрос о новорожденном. Я кормлю грудью, как и своего двухлетнего ребенка, и у нас много проблем по ночам. Кажется, она очень часто хочет кормить грудью (каждые два часа), и ей трудно снова заснуть. Я думаю, она вертится и крутится от желудочных спазмов, пока не сможет опорожнить кишечник. Любые предложения действительно будут оценены… техники… все что угодно. Большое спасибо за такой интересный блог. Гизела
    21 февраля 2009 г. 15:55
    Babywise Мама сказала…
    Гизела, как выглядят ее дни? Я бы заставил ее есть каждые 2.5-3 часа в сутки. Тогда ночью она сможет спать дольше. Кроме того, на самом деле вся книга BW приведет вас к вашему ответу 🙂
    26 февраля 2009 г. 11:48 утра
  • Линдси и мама Ника сказали…
    Мне нужна помощь! Ваш блог очень помог мне в поисках хорошего сна. Моему Нику сегодня 10 недель. Он придерживается отличного трехчасового графика в течение дня, принимая 6 унций за одно кормление. Я поставил будильник и накормил его в 23:00, а затем позволил ему проснуться самостоятельно для следующего кормления.Какое-то время он растягивал это время до 5,5 часов за один раз. Моя проблема в том, что на прошлой неделе он скатился назад и теперь снова просыпается в 3 часа ночи, что составляет всего 4 часа. Затем он идет еще 4 часа, пока не проснется / покормится в 7 утра. Он большой мальчик в 90-м процентиле по росту и весу. Очень здоров и сразу же снова засыпает после 23:00 и кормлений в 3:00. Почему он вернулся назад? Я совсем недавно (на прошлой неделе) перешел на 6 унций при 7 кормлениях в день, а он был на 5 унциях при 7 кормлениях в день.PS: Я уверен, что он голоден во время кормления в 3 часа ночи, поскольку он принимает большую часть своих 6 унций. Однако его кормление в 11 часов немного сложнее, если он потребляет всего около 4 унций. Кроме того, я вернулся на работу на прошлой неделе, но я уверен, что моя няня следует плану на букву «Т», поскольку она документирует все для меня, включая время бодрствования и сна.
    11 августа 2008 г. 9:17 утра
    Babywise Mom сказала…
    Он мог просыпаться раньше, ожидая всплеска роста. Он мог проснуться раньше, чтобы больше провести время с мамой.Он мог просыпаться раньше, так как вы сказали, что он не принимает так много в 11 лет. У него могут быть зубные боли. Существует так много возможностей, что вам придется устранить неполадки, чтобы понять это. См. Этот пост для получения помощи: Просыпается ли ребенок от ночного голода и проблем с ночным сном
    12 августа 2008 г. 14:27
    Мамочка Линдси и Ника сказала…
    Спасибо за вашу помощь. Думаю, я правильно разместил. Я отсталый. Во всяком случае, я заметил, что последние несколько ночей он пытается растянуть время с ночного кормления до утра.Прежде, чем он растягивал время от кормления сновидениями до кормления в середине ночи, прежде чем он регрессировал. Однако, поскольку я буду его каждое утро в 7 утра, надеюсь, он это получит. Кроме того, я подумал, что могу пойти дальше и попытаться перенести его фид снов на 11:30 вместо 11:00 и посмотреть, съест ли он еще немного. Если это не сработает, я попытаюсь накормить его на 30 минут раньше, в 19:00 по сравнению с 19:30, и посмотрю, будет ли он лучше кормить в 23:00. Это похоже на хороший план? Я знаю, что все идет методом проб и ошибок.Тем не менее, всегда полезно, чтобы кто-нибудь сказал вам, на правильном ли вы пути или если вы едете со скалы! Спасибо еще раз.
    12 августа 2008 г. 14:43
    Babywise Mom сказала…
    Вы всегда можете попробовать, но если бы это был я, я бы не вернулся к 11:30. Все, что происходит после 11, на самом деле является ночным кормлением, и если вы разбудите его, чтобы поесть, это может нарушить ночной сон. Но если вы хотите попробовать и посмотреть, как получится, сделайте это! 🙂
    13 августа 2008 г. 20:21
    Линдси и мама Ника сказали…
    Я никогда об этом не думала.Я накормил его в 19:00 два дня назад, потому что он рано проголодался. К 11 часам вечера сновидения он был намного более склонен к полноценному кормлению, и тогда он провел 5,5 часов! АГА! Так что сдвинуть время сна и покормить 30 минут оказалось решением. Две ночи подряд он добивался большего. Спасибо еще раз.
    14 августа 2008 г. 7:14 утра
    Babywise Мама сказала…
    Добро пожаловать! Я рад, что вы заметили улучшения.
    15 августа 2008 г. 14:42
  • Армейская жена в процессе создания сказала…
    Мой ребенок просыпается ночью от газа, а затем примерно через час он хочет поесть.Его рост 19 недель (с поправкой на 14 недель), и он спит в среднем 9-10 часов в сутки.
    25 августа 2008 г. 20:18
    Армейская жена в процессе создания сказала…
    Я забыл спросить… как мне заставить его снова заснуть всю ночь. В большинстве случаев он не просыпается от газа…
    25 августа 2008 г. 20:19
    Babywise Мама сказала…
    Армейская жена, знает ли он, как себя успокоить? Если вы уверены, что он не голоден и все в порядке, вы можете заняться ИТ-директором. Но я бы не стал этого делать, если бы у него был газ.См. Этот пост: Проблемы со сном в ночное время.
    28 августа 2008 г. 21:22

Готовы ли вы отлучить ребенка от груди на ночь?

Отношения любви / ненависти с подъемом в 3 часа ночи, чтобы кормить грудью или согреть бутылочку, — это то, что может относиться к любой маме. Затаскиваем наши измученные тела в детскую, отчаянно нуждаясь в большем сне, но потом это ощущение теплого ребенка, прижатого к вам на руках, в этом есть что-то захватывающее!

Не существует правильного или неправильного способа ночного отлучения, и не существует идеального возраста для ночного отлучения.Мы знаем, что детям до 6 месяцев обычно требуется ночное кормление, поэтому мы не поощряем ночное отлучение от груди раньше, чем через 6 месяцев.

Но по прошествии 6 месяцев вопрос о том, готов ли ваш ребенок к ночному отлучению от груди, и вы, как родитель, уже может быть совершенно индивидуальным! Как и во всем, что связано с воспитанием детей, нет смысла начинать путь перемен, если вы не готовы к этому изменению, поскольку это ведет к непоследовательному подкреплению, которого мы стараемся избегать во всех родительских ситуациях.

  • Вашему ребенку больше 6 месяцев

  • Ваш ребенок становится лучше в своем весе и росте

  • Ваш ребенок получает 4-6 кормлений грудью или смесью в день (с 7 до 19 часов)

  • Ваш ребенок НЕ голоден и не заинтересован в первом дневном кормлении

  • Ваш ребенок начал твердую пищу и ест 1-2 раза в день

  • Ваш ребенок начал есть белок (мясо)

  • Ваш ребенок может самостоятельно уснуть и снова уснуть

Этот список не является исчерпывающим, но представляет собой руководство для вас, если вы думаете о ночном отлучении от груди.Некоторые дети просто начинают спать всю ночь и естественным образом отлучаются от груди, это еще один хороший знак.

Все дети разные, и ваш ребенок может соответствовать этим критериям в 6,5 месяцев, но ваши лучшие друзья — не раньше 9 месяцев или даже 12 месяцев для кого-то еще.

Иногда нам нужно поработать над навыками самооселения и повторного оседания, когда мы работаем над ночным отлучением от груди, поскольку родители не могут переселиться без кормления. Здесь консультант по сну может быть очень полезен.

Постарайтесь не сравнивать своего ребенка с другими, а просто просмотрите списки и подумайте о своем ребенке как о личности.

Когда вы решите отлучить ребенка от груди на ночь, вы потеряете гормоны грудного вскармливания в одночасье. Эти гормоны — пролактин и окситоцин.

Пролактин вырабатывается во время кормления грудью, его производство также приносит чувство благополучия, спокойствия и отношения (помогает вам снова заснуть после ночного кормления). У вас не будет этого гормона, когда вы попытаетесь снова заснуть после того, как снова уселитесь во время ночного отлучения от груди.

Окситоцин также выделяется при кормлении грудью днем ​​и ночью, и это гормон, обычно называемый гормоном любви, снижение как пролактина, так и окситоцина при отказе от ночного кормления может негативно повлиять на ваше настроение на несколько дней или неделю. как ваше тело приспосабливается.

Некоторые матери плачут или эмоционально борются с этим снижением уровня гормонов, что, в свою очередь, заставляет их сомневаться в мыслях о ночном отлучении от груди. Если вы «холодная индейка» режете все ночные корма, вы, вероятно, заметите это изменение больше, чем если бы вы постепенно сокращали кормление в течение нескольких дней.

Отказ от ночного кормления также может означать поощрение вашего ребенка к тому, чтобы он снова уселся, если раньше он полагался на вашу грудь или бутылочку, чтобы снова заснуть. Это может быть стрессом или, по крайней мере, трудным, особенно в час ночи, когда вы устали и просто хотите как можно скорее снова заснуть! Вот почему так важно быть преданным и полностью готовым к ночному отлучению от груди, когда вы решите начать.

Некоторые другие мамы не будут чувствовать себя готовыми к ночному отлучению от груди, даже если их ребенок «готов», поскольку они снова на работе, а ночное кормление позволяет им продолжить это тихое время привязанности. Это на 100% нормально, и вы будете знать, когда будете готовы отказаться от этих ночных кормлений.

В зависимости от возраста вашего ребенка и количества кормлений за ночь, а также от груди или из бутылочки, у вас есть несколько вариантов.

Вы можете постепенно сокращать количество кормлений грудью, которые вы предлагаете каждую ночь, возвращаясь к пробуждению, когда вы не хотите кормить.Это может быть полезно при помощи консультанта по сну, поскольку мы можем помочь вам разработать стратегию восстановления положения вашего ребенка, когда он учится снова засыпать без еды. Это не значит, что мы оставляем их кричать об этом.

Если вы кормите из бутылочки, вы можете уменьшить объем каждой предлагаемой бутылочки, а затем пересадить ребенка, если он продолжает просыпаться после того, как количество бутылочек уменьшилось до менее 50 мл. Опять же, если вам нужна помощь с переселением и обучением ребенка возвращаться спать без бутылочки, мы можем помочь с этим.

Если ваш ребенок ест только 1 раз в сутки, будь то грудь или бутылочка, вы можете подумать о том, чтобы разрезать его на холодную индейку и пересадить ребенка, а также научить его снова засыпать без кормления.

Просто будьте осторожны, когда вы работаете над переселением без кормления, может возникнуть соблазн попытаться уложить ребенка как можно быстрее, что, в свою очередь, может привести к появлению новых реквизитов для сна, которые необходимо заменить. Примеры случайных предметов для сна, которые я вижу после ночного отлучения от груди, — это качаться, чтобы спать, держаться за сон и предлагать бутылки с водой.Любое переселение должно производиться с мыслью о том, как вы можете постепенно делать все меньше и меньше, чтобы побудить вашего ребенка снова уснуть самостоятельно, когда он будет к этому готов.

Не бойтесь попросить о помощи. Мы помогли тысячам родителей отлучить от груди ночью, не крича об этом, и все мы сами мамы, мы понимаем эмоциональные последствия отлучения от груди ночью.

Ознакомьтесь с нашими руководствами по 3-8-месячному сну и кормлению, которые содержат комплексные программы ночного отлучения и стратегии спокойного сна. ЗДЕСЬ.

Значит, вы все еще кормите своего малыша по ночам … .. вы не одиноки и не паникуйте. Если вы до сих пор не были готовы к ночному отлучению от груди, это круто, мы все разные.

Первое, о чем следует подумать, если вы хотите отлучить малыша от груди на ночь, — это то, как он засыпает перед сном. Если они полагаются на грудь или бутылочку перед сном, чтобы заснуть, это первое место, где мы должны работать над изменением. Существует огромное физиологическое желание спать перед сном, что быстро делает этот процесс успешным.Я не предлагаю вам полностью сократить это кормление, но чтобы ваш малыш проснулся после этого кормления, вы могли бы почистить ему зубы в его спальне или прочитать рассказ после кормления, а затем уложить малыша спать без кормления. Это создает диссоциацию между кормлением и сном, что в некоторых случаях означает, что малышей быстро отнимают от груди на ночь без какого-либо вмешательства со стороны мамы или папы.

Но многие малыши по-прежнему просыпаются ночью, чтобы поесть. Предполагая, что ваш малыш процветает и здоров, мы можем предложить только уход в качестве комфорта, поскольку мы учим вашего малыша оседать по-другому без полноценного кормления, или мы можем попросить другого родителя уложить вашего малыша обратно спать, так что кормление — это даже не вариант.

Целью ночного отлучения малыша от груди является ясность с ним и устное объяснение, что ночного кормления больше не будет, только молоко в течение дня, и что вы поддержите его через это большое изменение.

Если вам нужна помощь с обустройством без кормления, нажмите на ссылку ниже и закажите чат с нашей командой, мы помогли тысячам малышей ночью отучить ребенка от груди, не крича об этом.

Получите собственную копию наших Руководств по сну и кормлению малышей ЗДЕСЬ (9-18 месяцев), и ЗДЕСЬ (от 18 месяцев до 4 лет), которые содержат подробные планы ночного сна для ночного отлучения от груди и лучшего сна.

Эмма Пердью

Эмма — владелица и основательница компании Baby Sleep Consultant, она сертифицированный консультант по вопросам сна для младенцев и детей, воспитательница «Самый счастливый ребенок», имеет степень бакалавра наук и диплом в области образования. Эмма — мать троих детей, любит писать, когда не работает с уставшими клиентами, и болеть за свою команду, помогая тысячам мам, как и вы.

Наша программа детского сна помогает уставшим родителям РАЗВИВАТЬ ПРИВЫЧКИ ЗДОРОВОГО СНА, Сосредоточиваясь на NAPS, УСТАНОВКЕ И НОЧНОМ СОНЕ.

  • Empowered: Почувствуйте себя мамой, когда вы научитесь понимать потребности и сигналы своего растущего ребенка.
  • Простое эффективное урегулирование: Щадящее, проверенное самоотстоение, основанные на доказательствах методы.
  • Довольный ребенок и родители: Лучший сон создает довольных детей и счастливых родителей.
  • Свобода: Предсказуемые распорядки и более длинные ночи создают свободу. Решите проблемы со сном, чтобы получить больше свободы.
  • Работайте с циркадным ритмом вашего ребенка: Работайте с биологическими часами вашего ребенка для более быстрых и легких результатов.
  • Потрясающий сон и ночь: С нашей поддержкой вы обеспечите постоянный сон и ночь.

Попробуйте нашу онлайн-программу сна с БЕСПЛАТНОЙ поддержкой по электронной почте.

0-3 месяца

3-8 месяцев

9-18 месяцев

18 месяцев — 4 года

У моего ребенка рефлюкс, вы можете помочь?

Когда у вашего ребенка рефлюкс, кормление может быть затруднено, и он может испытывать сильную боль как во время, так и после кормления.Эта боль может вызвать отвращение к кормлению и неспособность нормально развиваться. Вот почему истинную ГЭРБ (гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь) должен лечить врач. Как только врач убедится, что ваш ребенок хорошо кормит и у вас есть подходящие лекарства или смеси, мы сможем составить план сна, и вы добьетесь успеха.

У моего ребенка колики, поможет ли это?

Колики — это 3 и более часов плача в день у младенцев. Плач стихает во втором втором триместре. Если вы все еще испытываете симптомы колик, поговорите с врачом вашего ребенка о том, может ли это быть рефлюкс, аллергия или чрезмерная усталость.Мы можем помочь вам улучшить сон с помощью этой программы, пока ваш врач исследует боль и плач.

Что делать, если программа не работает?

У нас есть специальная линия помощи, чтобы обеспечить ваш успех. Просто напишите нашей команде по электронной почте с деталями вашей программы, и сертифицированный, опытный и дружелюбный консультант по вопросам сна будет готов направить вас в правильном направлении, чтобы обеспечить ваш успех!

Мой ребенок родился рано, вы можете помочь?

Сон неврологичен, поэтому мы всегда учитываем неврологический возраст вашего ребенка, то есть его скорректированный возраст.Когда вы посмотрите на наши программы сна, купите программу, в которую вписывается скорректированный возраст ваших детей.

Что делать, если у меня есть вопросы или мне нужна дополнительная помощь?

Наши программы для сна поставляются с частной поддержкой по электронной почте. Вам не нужно публиковать сообщения на каких-либо общедоступных форумах или в группах, просто напишите по эксклюзивной линии помощи, о которой заботится наша команда сертифицированных консультантов по сну, и мы ответим на все ваши вопросы и поможем вам в пути.

Может ли эта программа помочь моему ребенку уснуть ночью?

Да, все наши онлайн-программы сна содержат планы ночного сна.Мы научим вас переходить с нескольких кормлений на ночь на 2, 1 или ни одного (в зависимости от возраста и возраста вашего ребенка). Не волнуйтесь, мы покажем вам, как это понять. Если ваш ребенок беспокоится по ночам, но не кормит, наши планы помогут вам укрепить ночной сон и самоустанавливаться, когда это соответствует возрасту.

Мой ребенок дремлет, вы можете помочь?

Дремота кошки — это нормальный физиологический этап, который проходит ваш ребенок. На этом этапе (3-8 месяцев) кошачий сон может стать проблемой в долгосрочной перспективе и усугубить переутомление, повлиять на ночной сон и счастье ваших малышей.Хорошие новости, это отличный возраст, чтобы работать над повторным заселением, самоустройством и более длительным сном!

У меня трое детей, может ли это работать с моей семьей?

Я прекрасно понимаю, насколько занята жизнь с 2, 3 и более детьми! Даже если вам нужен гибкий график, мы все равно можем работать над тем, чтобы обеспечить регулярный сон (иногда на ходу!), А также лучшие вечера и ночи. Задавайте нашим консультантам какие-либо конкретные вопросы о расписании занятий вашей семьи, и мы поможем вам разобраться в том, что можно вздремнуть.

Мне не нужен фиксированный распорядок дня, вы все еще можете помочь?

Да. Фиксированный распорядок дня — это один вариант, регулярный сон и регулярное время бодрствования — другой. Оба действительны, и вы можете делать то, что работает для вашей семьи. Мы понимаем, что вы все разные, и то, что лучше всего подходит для одной семьи, не подходит для другой.

Я кормлю смесью, вы еще можете помочь?

Да, у нас есть особые советы для родителей, кормящих смесью, и мы поддерживаем ваше решение кормить ребенка любым способом, который вы выберете.У нас даже есть специальная серия видеороликов о кормлении смесями и всем, что вам нужно знать. Просто спросите об этом у наших консультантов, если оно вам нужно.

Я кормлю исключительно грудью, могу ли я следовать вашим планам?

Да! При грудном вскармливании младенцев необходимо часто кормить, им по-прежнему необходим качественный сон днем ​​и ночью. У нас есть особые советы для кормящих мам и эксклюзивная скидка на курс грудного вскармливания Джулии Дейли, если вам нужна дополнительная помощь.

Я сплю на кровати, может ли ваша программа помочь мне остановиться?

Да.Мы часто попадаем в совместную постель, мы называем это реактивным разделением постели. Или мы просто передумали и, уходя от совместного сна, нам нужна поддержка. Наши программы и консультации расскажут вам о методах мягкого сна, которые больше подходят для большинства младенцев, которые спят в кроватке и переходят к самостоятельному сну в кроватке.

Я кормлю, чтобы заснуть, вы можете помочь мне остановиться?

Да. Кормление во время сна — обычная ассоциация сна, которая хорошо подходит для многих новорожденных.Часто нам нужно перейти от кормления ко сну, когда он начинает вызывать короткий сон, или длительное успокоение, или частые ночные пробуждения, когда ребенок снова и снова ищет его связи, чтобы снова и снова засыпать ночью. Мы можем научить вас, как научить вашего ребенка самостоятельно устраиваться и переходить от кормления ко сну, когда придет время.

Я засыпаю качаюсь, это решение?

Да. Это общие ассоциации во сне, мы называем это способствующим засыпанию. Позвольте нам показать вам, как вы можете выработать независимый сон и стратегии урегулирования с помощью нашей онлайн-программы сна или индивидуальной консультации.

Эта программа основана на Cry It Out?

Нет. Плачьте — это общее название метода тренировки сна, при котором вы кладете ребенка на пол и не отвечаете или не проверяете его, пока он не уснет. В этой программе не участвует ИТ-директор, поскольку мы считаем, что это следует делать только под надлежащим контролем. Вместо этого мы включили все наши очень щадящие подходы и более распространенные методы, из которых вы можете выбирать.

Это основано на науке или искусстве?

Оба! Как ученый я (Эмма) провела более 8 лет, исследуя науку о сне.Я обучил и сертифицировал более 500 консультантов по всему миру в качестве консультантов по вопросам сна и работал с тысячами клиентов. Мне нравятся научные объяснения того, почему мы видим тот режим сна, который мы видим, и эта наука помогает нам формировать планы и решения, которые, как мы знаем, будут работать. Но в том, чтобы уложить ребенка спать, есть элемент искусства, понимание правильного сочетания вещей, которые будут работать лучше всего, и именно здесь проявляется ваш инстинкт.

Мамы рассказывают, как их отлучили от груди на ночь

«Меня медленно отнимали от груди, предлагая только одну сторону на одну неделю ночью — после попытки переселить, пустышка, сначала поить и убедившись, что она ела больше в течение дня, давая еду и не предлагая грудь, но если бы она хотела, я бы опять же предлагаю только одну сторону.Сейчас ей 18 месяцев, и она спит 12 часов. Я никогда не думал, что снова буду спать больше 6 часов подряд в своей жизни. Настойчивость — ключ к успеху, и помни, ты — начальник ».

«Мои оба сделали это естественно, просто откладывая ночное кормление за раз. Старшему было около 7 недель, самому младшему было 11 месяцев, примерно с 7 или 8 месяцев он просыпался только для одного кормления за ночь, а затем просто начал не просыпаться из-за этого несколько ночей в неделю. Ему только что исполнился 1 год, и он постоянно спит уже около 11 месяцев.”

«Дочери было около года, прежде чем она перестала пить по ночам из бутылки. Мой сын остановился в 4 месяца. Иногда ему понадобится бутылка до полуночи, но это бывает только в синюю луну.

«Спустя 7 месяцев… Когда она просыпалась, я обнимал ее вместо того, чтобы кормить. Если она снова проснется, я ее накорму. Когда я начинал, она редко просыпалась второй раз. Теперь она (в основном) спит в 10 месяцев ».

«Первые 6 недель самостоятельно, вторую — активное ночное отлучение в 8 месяцев»

«7 месяцев для №1 в одиночестве и 9 месяцев для №2 в одночасье активно сокращали кормление.”

«Моя спала с 3 месяцев, а затем она регрессировала примерно через 6 месяцев, поэтому мы тренировали спать, и после этого я не кормил ее всю ночь, так как был уверен, что ей это не нужно, так как она была очень пухлым ребенком. ”

«Мой старший ребенок отнял от груди один корм около 7 месяцев. нет проблем. моему младшему 14 месяцев, и он проспал около трех дней, а затем проснулся, чтобы покормить. дольше всего он ушел, около двух недель сна. не настаивает, потому что он маленький парень и обычно без корма просто не устроится.Я сначала пробую обниматься / поливать ».

возможных методов и советов по отлучению ребенка от груди на ночь

Последнее обновление

Постоянное кормление голодного ребенка ночью может привести к утомлению и истощению матери из-за недостатка сна. Часто младенцы принимают один или два удобных кормления ночью, чтобы снова заснуть. Плавный переход от кормления один или два в ночное время к полному отказу от грудного молока может быть очень сложным.Хотя не существует единой формулы успеха для ночного отлучения от груди, есть несколько уловок, которым вы можете следовать, чтобы медленно заставить вашего ребенка спать всю ночь. Читайте дальше, чтобы узнать о некоторых эффективных способах прекращения грудного вскармливания в ночное время.

В каком возрасте ваш ребенок будет готов к ночному отлучению от груди?

Каждый ребенок индивидуален, и у каждого из них свои потребности и распорядок дня. Однако в возрасте от четырех до шести месяцев большинство младенцев готовы спать всю ночь.Обычно в этом возрасте они получают достаточно энергии от дневного кормления, чтобы выдержать всю ночь. Вы можете проверить количество влажных подгузников, чтобы убедиться, что они получают достаточно молока.

Как узнать, готов ли ваш ребенок?

Младенцы, готовые к ночному отлучению от груди, показывают один или несколько из следующих признаков:

  • Ест меньше в течение дня: Если ребенок меньше ест в течение дня и компенсирует это ночью, самое время изменить цикл и сосредоточиться на кормлении днем.Это явный признак того, что ребенку необходимо вернуться к привычке обычного дневного кормления.
  • Играет во время ночного кормления: Если ваш ребенок просыпается, чтобы немного повеселиться, то это явный признак того, что он не голоден и просто не может отказаться от привычки просыпаться, чтобы кормить.
  • Младенец ест твердую пищу: Когда ребенок начинает есть твердую пищу в течение дня, он или она с меньшей вероятностью будет чувствовать голод по ночам.Это подходящее время, чтобы отучить кормиться ночью.

Советы по отлучению ребенка от груди

Если вы не знаете, как прекратить грудное вскармливание на ночь, следующие советы могут вам помочь.

  1. Постепенно увеличивайте дневное кормление: Наблюдайте за количеством, которое ребенок пьет в течение ночи, и попробуйте добавить несколько миллилитров молока во время утреннего и вечернего кормления, чтобы ребенок оставался сытым. Постепенное увеличение количества дневного корма может сделать их менее голодными в ночное время,
  1. Разбейте мысленную карту: Обратите внимание на время, в которое ребенок просыпается и плачет о кормлении.Разбудите себя и ребенка за полчаса до кормления и покормите ребенка до того, как он заплачет молока. Поступая так, со временем нарушается ментальная карта ребенка между плачем и кормлением.
  1. Медленно сокращайте время кормления: Медленно сокращайте время, которое ребенок кормит в ночное время. Прекратите сеанс за пару минут до каждого дня и компенсируйте потребление молока во время дневного кормления.
  1. Покормите перед сном: Накормите ребенка, сколько душе угодно, перед сном, чтобы убедиться, что ребенок насытился.Это даст вам еще пару часов для сна, так как малыш долго не будет чувствовать голода.
  1. Вовлеките другого члена семьи: Иногда младенцы кормятся ночью, чтобы успокоить себя. Вы можете попытаться привлечь отца или любого другого члена семьи к успокоению ребенка. Вы можете постепенно разорвать связь между успокоением и кормлением, позволив кому-то другому занять свое место, а вы отойдете в сторону.
  1. Включите вечернее кормление: Вечернее кормление, за несколько часов до ужина, может быть очень полезным для создания ощущения сытости.Это снижает вероятность неоднократного подъема по ночам из-за голода.
  1. Опорожняйте одну грудь за раз: Иногда младенцы часто испытывают голод из-за того, что им не хватает густого и питательного заднего молока. Убедитесь, что вы позволяете ребенку сосать одну грудь за раз. Если ваш ребенок поменяет грудь за очень короткое время, он может получить только переднее молоко, заставляя его снова просыпаться для еды.
  1. Избегайте отвлекающих факторов: Убедитесь, что вы не отвлекаетесь в течение дня во время кормления.Если ребенок не ест достаточно еды в течение дня из-за каких-либо отвлекающих факторов, он, как правило, догоняет еду ночью.
  1. Хорошо обнимайтесь: Младенцам требуется много физических прикосновений, чтобы чувствовать себя в безопасности. Днем и даже ночью убедитесь, что вы обнимаете их и постоянно ухаживаете за ними. Это позволяет избежать любого вида кормления из-за небезопасности, которое обычно усыновляют некоторые дети.
  1. Разберитесь: Если вы пытаетесь отучить малыша, который привык кормиться по ночам, вы можете обсудить это с ним или с ней.Иногда четкое сообщение «нет» помогает. Вы можете с любовью повторить тот факт, что сейчас время сна, а не время кормления.

Необходимо ли ночное отлучение от груди, чтобы ребенок уснул ночью?

Да, отлучение от груди необходимо для того, чтобы младенцы научились спать всю ночь. Сеансы медсестер обычно нарушают их сон и делают их раздражительными и капризными. Ребенок с полным желудком, как правило, мирно спит всю ночь. Ночное отлучение годовалого ребенка также является жизненно важным шагом на пути к росту, поскольку младенцы растут во время сна.

Распространенные причины, по которым ночное отлучение ребенка не работает

Иногда бывает труднее отлучить ребенка от груди на ночь. Вот несколько причин, по которым это может происходить с вами.

  • Если вашему ребенку снится кормушка, то связь между сном и кормлением иногда может быть очень сильной. Разрыв этой связи может занять больше времени, чем обычно, что продлит процесс отлучения от груди. Хотя эти младенцы способны спать без еды, они все же просыпаются ночью, чтобы покормить и снова заснуть.
  • Если ваш малыш успокаивается только кормлением, то в таких случаях частое ночное кормление становится для него очень важным. Ночное отлучение от груди может быть невозможно, пока ребенок не научится успокаиваться и спать.
  • Если ребенок слишком маленький, он или она не сможет долгие часы обходиться без еды. Типичный возраст, в котором можно начинать отлучение от груди, составляет от четырех до шести месяцев. Попытки отлучить от груди до этого вредны для здоровья ребенка,
  • Когда ребенок ест твердую пищу, ему могут потребоваться дополнительные калории в ночное время.До тех пор, пока их потребность в калориях не будет удовлетворена днем, отлучение от груди может быть затруднено.
  • Если ваш ребенок очень мало ест в течение дня, он может чувствовать голод по ночам. Возможно, вам придется упорядочить дневные привычки питания вашего ребенка, чтобы начать отлучение от груди ночью.
  • Когда ваш ребенок предпочитает кормить грудным молоком непосредственно из бутылочки, вам может быть труднее отлучить ребенка от груди. Некоторые младенцы особенно предпочитают кормление грудью в ночное время.Это исключает возможность использовать бутылку или даже попросить других членов семьи разделить ответственность.

Ночное отлучение от груди может быть непростым, если ваш ребенок очень сильно привязан к грудному вскармливанию и сну. Чтобы получить полноценный ночной сон и для вас, и для ребенка, вы можете использовать любой из вышеупомянутых способов отлучения ребенка от груди на ночь.

Также читайте: Эффективные способы приучить ребенка к самоуспокоению

Ночное отлучение под руководством ребенка

Многие родители задаются вопросом, когда их ребенок должен спать всю ночь и как этого добиться.Необходимость просыпаться по ночам несколько раз подряд в течение нескольких месяцев будет утомлять даже самую сильную маму. Итак, как узнать, когда наступает подходящее время для ночи # отнимения, и что делать?

Когда самое подходящее время для ночного отлучения от груди?

Прежде чем продолжить, я хочу объяснить, что это сообщение НЕ является медицинской консультацией . Как педиатрический консультант по сну, я обучен решать общие проблемы со сном у младенцев и детей ясельного возраста, а не медицинские проблемы. На готовность ребенка спать всю ночь без кормления влияет множество факторов, таких как увеличение веса, проблемы со здоровьем и ежедневные привычки кормления.Это выбор за вами и вашим педиатром. Если у вас есть какие-либо вопросы о ребенке, находящемся на грудном вскармливании, вам также будет полезно обратиться за консультацией к IBCLC.

С учетом вышесказанного, я могу сказать вам, что большинство экспертов говорят, что ребенок (как на грудном вскармливании, так и на искусственном вскармливании) должен иметь возможность начать спать по 8-12 часов в любом месте в возрасте 3-6 месяцев. Некоторым младенцам может потребоваться продолжить ночное кормление немного дольше этого времени. Заметьте, я сказал «ночное кормление» … имея в виду одну единственную ночную подпитку. Если вашему ребенку больше 6 месяцев и он все еще просыпается несколько раз за ночь, чтобы поесть, это, скорее всего, связано с комфортом или привычкой, а не с голодом.Если у вас есть какие-либо проблемы, обратитесь за советом к педиатру.

Как отличить?

Многие родители просто предполагают, что их ребенок голоден, когда просыпается посреди ночи. Иначе почему бы ваш очаровательный сгусток радости нарушил ваш прекрасный сон, верно? Легко выработать привычку кормиться каждый раз, когда он просыпается, потому что это то, что ему действительно нужно как новорожденному. Однако по мере того, как он вырастает из стадии новорожденного (0–3 месяца), он сможет спать все дольше и дольше по ночам.Некоторые дети, однако, вырабатывают привычку просыпаться, чтобы немного перекусить и дополнительно прижаться к маме, и продолжают делать это уже давно, когда им это действительно нужно.

Некоторые родители думают, что проще предложить быстрое кормление, а затем все снова засыпают … в надежде, что ребенок в конце концов перестанет так часто просыпаться. Однако, если ваш ребенок на самом деле не голоден и просыпается, чтобы успокоиться или по привычке, вы просто поощряете эту привычку, кормя его. Он немного перекусывает и еще раз прижимается к себе, а затем снова засыпает, конечно, для этого он и дальше будет просыпаться! Ночные пробуждения не прекратятся, пока вы поощряете их, когда в них нет необходимости.Кроме того, если вы и ваш ребенок все еще просыпаетесь несколько раз за ночь, вы оба только просыпаетесь. Всем, как младенцам, так и взрослым, нужен хороший восстанавливающий сон.

Вы можете подумать: «Но на самом деле мой ребенок ест каждый раз, когда просыпается, поэтому он , должно быть, голоден». Если бы вы проснулись посреди ночи и кто-то вручил вам ваш любимый десерт на серебряном блюде, разве вы не съели бы его, независимо от того, голодны вы или нет? Тот факт, что ребенок ест на ночь, когда это предлагают, не означает, что он действительно был голоден.Он может просыпаться по привычке или для комфорта, или просто потому, что он зависит от вас, чтобы уложить его спать, поэтому ему нужно, чтобы вы помогали ему снова заснуть каждый раз, когда он просыпается. Так как же узнать, действительно ли ваш ребенок голоден, когда просыпается ночью?

Есть три вопроса, которые служат индикаторами, которые помогут вам решить, действительно ли ваш ребенок голоден, когда просыпается посреди ночи. Имейте в виду, я говорю о ребенке, прошедшем стадию новорожденности. Новорожденным нужно просыпаться несколько раз за ночь, чтобы поесть.Используйте эти вопросы только в том случае, если ваш ребенок достиг возраста, чтобы спать всю ночь, у него нет проблем со здоровьем или весом, и ваш педиатр согласен с тем, что ночное отлучение от груди для вашего ребенка возможно.

Может ли он заснуть без кормления?

Если вы дадите ему несколько минут на переселение, он снова уснет? Можете ли вы дать ему соску вместо кормления? Успокоит ли его быстрое прижатие или похлопывание, чтобы он снова заснул? Если ответ на любой из этих вопросов — да, значит, он просыпается не от голода.По-настоящему голодный ребенок не уснет, если его не накормят. Это может быть сложно, потому что, если ваш ребенок просыпается по привычке, он вряд ли снова заснет, не получив того, к чему он привык. Но я все равно хотел включить его. Если вы можете уложить ребенка спать без еды, это явный признак того, что он на самом деле не был голоден.

Сколько он ел?

Конечно, он может «есть» каждый раз, когда просыпается. Как я объяснил выше, это не значит, что он был голоден.Ребенок, который действительно голоден, останется бодрствующим для полного кормления . Если ваш ребенок просто сосет грудь минуту или две, а затем снова падает
спать — это не был голод, это было утешением. Некоторым младенцам, находящимся на грудном вскармливании, нравится использовать свою мамочку как человеческую соску. Опять же, продолжение этой привычки только поощряет ее, и он будет продолжать просыпаться из-за нее.

Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, он должен кормить грудью столько же времени, сколько и в течение дня, для полноценного кормления. Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, он должен выпивать столько же унций, сколько в день при обычном кормлении.

Как долго он спал до пробуждения?

Если он проспал всего час или два до пробуждения, то он, вероятно, не голоден … особенно, если он уже продемонстрировал, что может спать дольше, не ел. В большинстве случаев, когда ребенку все еще требуется ночной корм, это происходит ранним утром после 5 или более часов сна. Затем он ест полноценную пищу и снова засыпает, пока не проснется весь день.

Я подозреваю, что мой ребенок не голоден каждый раз, когда просыпается, что теперь?

Лучшее решение — это тренировка сна, чтобы научить вашего ребенка спать самостоятельно.Как только вы приучите ребенка к самостоятельному сну, он перестанет просыпаться для ночного кормления, когда будет готов! Это полностью избавляет вас от догадок, и вам не нужно беспокоиться о том, что вы заставляете его отлучать от груди до того, как он будет готов. Вы, наверное, слышали об отлучении ребенка от груди, популярном методе кормления ребенка твердой пищей в течение дня. Ну, это детское отлучение , ночь, . Вы по-прежнему будете кормить своего ребенка, когда он действительно голоден по ночам, и в конечном итоге он перестанет просыпаться, когда на самом деле не голоден…позволяя вам и ему выспаться лучше! Ключ к этой работе в том, что он может снова заснуть самостоятельно, если он на самом деле не голоден. Без этого навыка он, вероятно, продолжит просыпаться еще долго после того, как это действительно понадобится ночью.

Вы можете научить ребенка просыпаться реже, но при этом удовлетворять его потребности в голоде. Приученный ко сну ребенок отучится от груди ночью, когда будет готов! Если вам нужна дополнительная информация о том, как это сделать, запланируйте бесплатный 10-минутный ознакомительный звонок со мной.Мы обсудим ваши проблемы и то, как я могу вам помочь! Запланировать сейчас

Если вас интересует индивидуальный план сна, который поможет вашему ребенку научиться спать самостоятельно и отлучить ребенка от груди, когда он будет готов, вы можете найти дополнительную информацию здесь .

~ Эшли Белл, педиатрический консультант по вопросам сна

Как отучить от кормления в ночное время

Когда мои дети были маленькими, я мечтала о хорошем ночном сне.Ты тоже? Вы можете быть уверены, что ваш ребенок готов спать всю ночь без кормления, если ему

года.

  • здоровые, доношенные, хорошо растущие
  • кормление в течение дня
  • НЕ в процессе изменения развития или скачка роста

… и если у вас есть «добро» от вашего поставщика медицинских услуг, чтобы сократить или исключить ночные кормления. Большинство детей (75%) будут спать 8 часов без еды к 6-9 месяцам.Младенцы на грудном вскармливании могут придерживаться ночного кормления до 12 месяцев.

Я обсуждал подготовку к отлучению от ночного кормления в предыдущем посте — в этой статье мы сосредоточимся на «мельчайших» деталях.

Начать перед сном

Фоторепортаж

Если вы в настоящее время кормите ребенка, чтобы он заснул, начните с обучения его другим способам засыпания. Смените кормление на и начните распорядка отхода ко сну. Вот пример: ванна, подгузник, кормление с включенным светом , джем, рассказ и песня и в постель.Не удивляйтесь, если она протестует. Она привыкла, что вы делаете всю работу по засыпанию. Теперь вы немного растягиваете ее и даете ей возможность узнать, как она может заснуть без кормления . На этом этапе вам может потребоваться некоторый коучинг.

Имейте план

Решите, хотите ли вы полностью отказаться от кормления ночью или по-прежнему придерживаться одного кормления ночью. Понаблюдайте за своим малышом. Когда она лучше всего ест или ночью кажется самой голодной? Начните с сокращения количества оставшихся кормлений в течение нескольких ночей.Если вы кормите грудью , сократите время, в течение которого вы предлагаете грудь при каждом кормлении. Если вы кормите из бутылочки , то уменьшите количество молока / смеси, предлагаемой в бутылочке. Вот пример:

Грудное вскармливание Кормление из бутылочки
Начальная точка 12 мин. / Кормление 150 мл. / 5 унций.
Ночь 1 9 мин. / Кормление 120 мл./ 4 унции.
Ночь 2 6 мин. / Кормление 90 мл. / 3 унции.
НОЧЬ 3 3 мин. / Кормление 60 мл. / 2 унции.
Ночь 4 Запрет внеплановых кормлений

Примечание: если ваш ребенок начинает дремать или трепетать во время ночного кормления, прекратите кормление раньше. Голодный ребенок будет продуктивным и сосредоточенным в кормлении.

Dreamfeed или кормление в установленное время

Теперь вам нужно решить, как долго ждать между кормлениями.К 6 месяцам большинство здоровых младенцев могут обходиться без кормления как минимум 4 часа. Начните увеличивать интервал кормления для вашего ребенка и планируйте последовательную реакцию на любые другие пробуждения. Позвольте вашему малышу использовать свои навыки сна, чтобы вернуть обратно , чтобы заснуть ночью, если она просыпается до того, как пора есть. Самое главное, избегайте сценария ПРОБУЖДЕНИЕ> ПЛАТЬ НА ПРОСТОЙ> КОРМЛЕНИЕ. Если вы будете кормить ее после того, как она возбудится, вы просто научите ее держаться за грудь или бутылочку, чтобы снова заснуть.

У вас есть 2 варианта увеличения интервала между кормлениями:

  • Dreamfeeds : установите время, чтобы подойти к ребенку, пока он еще спит, и предложите грудь или бутылочку. Около 50% детей хорошо себя чувствуют при кормлении во сне — другие будут слишком сонными, чтобы хорошо поесть, а некоторых просто раздражает то, что вы их разбудили. Вы не узнаете, пока не попробуете.
  • Кормление по заданному времени : кормите ребенка, как только он начинает просыпаться по истечении заданного периода времени.Если она просыпается раньше установленного времени, научите ее снова спать сначала .

Вот пример: вы уверены, что ваш шестимесячный ребенок может перерыв между кормлениями 4 часа. Вы также заметили, что она больше всего жаждет первого кормления.

18:00 Кормление перед сном и сон в 18:45.
21:30 Малышка просыпается, и вы снова укладываете ее спать в 21:45.
22:30 Вы готовы ложиться спать, поэтому вы предлагаете (успешную) кормление сновидениями.С момента последнего кормления прошло более 4 часов.
2:15 Ребенок просыпается до того, как пройдет 4 часа. Это тяжелое время, чтобы снова заснуть, но вы упорствуете и уучаете ее снова заснуть к 2:45 ночи. Вы решили посмотреть, сколько времени она может делать между кормлениями, поэтому подождите, чтобы увидеть, когда она проснется в следующий раз. Если вы кормите ребенка из бутылочки, то теперь приготовьте следующую бутылочку.
4:30 Ребенок просыпается (вау, прошло 6 часов с момента ее последнего кормления!).Поскольку она прошла эту 4-часовую отметку, вы доберетесь до нее сразу же, прежде чем она полностью проснется. Вы решили сначала прекратить кормление грудью, чтобы не кормить грудью так долго или предлагать меньше из бутылочки.
6:15 Это нормальное время для пробуждения маленьких детей, так что пусть это будет началом вашего дня. На этот раз создайте «промежуток» между подъемом и кормлением: спойте добрую утреннюю песню, смените ей подгузник, затем выведите ее и покормите.

Фото:

Примечание для родителей, кормящих из бутылочки: помните, что вам нужно избегать сценария ПРОБУЖДЕНИЕ> ПЛАЧАТЬ НА САМОСТОЯТЕЛЬНО> КОРМЛЕНИЕ.Это может быть немного сложно, если вам нужно спешить, чтобы приготовить бутылку, в то время как ваш ребенок ждет и полностью просыпается. Лучше всего использовать Dreamfeeds ИЛИ подготовить бутылочку заранее, чтобы вы могли сразу же приступить к кормлению, когда вам это нужно.

Как быстро отлучить от груди

Это зависит от вас, так как вы знаете своего ребенка лучше всего. Вы можете отлучить от груди несколько ночей одновременно или отлучить от груди по одному. В любом случае поддерживайте хорошее кормление в течение дня. Если ваш ребенок отвлекается, попробуйте кормить в более тихом месте.Если ГЭРБ был частью картины, обязательно устраните проблему, прежде чем просить ребенка не кормить ребенка ночью.

Если у вас есть вопросы или вам нужна дополнительная поддержка, позвоните в Sleephaven. Мы будем рады помочь с дальнейшими шагами.

Спокойной ночи всем!

Консультация по сну в ночлежке
Как помочь усталым семьям уснуть
… в Эдмонтоне, Альберте и за ее пределами

8 вещей, которые нужно знать о ночном отлучении от груди

  1. Блог
  2. 8 фактов об отлучении от груди в ночное время

Думали ли вы изменить режим ночного кормления вашего ребенка? Возможно, вы ненадолго задумались о том, чтобы начать менять привычки в ночное время, или, возможно, вы полностью готовы к ночному отлучению от груди.Где бы вы ни находились сегодня, мы обсуждаем 8 главных вещей, которые мы хотим, чтобы все семьи знали о ночном отлучении от груди!

Возраст, в котором ребенок может всю ночь обходиться без еды, уникален для каждого ребенка
Существует распространенное заблуждение, что к тому времени, когда нашим детям исполняется 6 месяцев, им уже не нужно есть ночью. Сейчас мы не совсем уверены, откуда это взялось, но, по нашему опыту, большинству 6-месячных детей все равно нужно есть пару раз за ночь. Возраст, в котором ребенок может обходиться без еды всю ночь, будет варьироваться от ребенка к ребенку, и это нормально, что младенцы должны есть на ночь в течение первого года жизни и старше.

Вы можете продолжать кормить ребенка ночью, но не можете кормить малыша спать каждые 2 часа всю ночь.
Ночное отлучение от груди не обязательно должно быть решением «все или ничего». Мы работали с очень многими семьями, которые так устали от того, что кормят своих младенцев или малышей, снова засыпая каждые 2 часа всю ночь, и которые чувствуют себя готовыми больше не кормить своих детей по ночам. Однако, если копнуть глубже, большинству этих семей действительно не нужно отказываться от корма, они просто не хотят кормить каждые 2 часа всю ночь.

Мы ОГРОМНЫЕ сторонники сохранения ночных каналов, если они вам нравятся. Если вашему ребенку меньше года, мы почти всегда держим 1-2 кормления, если только ваш ребенок не роняет корм самостоятельно. Сохранение этих 1-2 кормлений не означает, что ребенку нужно просыпаться, чтобы кормить грудью всю ночь. Мы можем относиться к одним ночным бодрствованиям иначе, чем к другим. Вы можете установить ограничения на то, как часто вам удобно кормить ребенка ночью, и работать над достижением цели, уникальной для вашей семьи.

Вы можете кормить, чтобы спать перед сном, и прекратить кормление на ночь.
Другое распространенное заблуждение состоит в том, что если вы хотите прекратить кормление в ночное время, вы должны перестать кормить грудью, чтобы спать перед сном.Это опять же просто неправда. Нет абсолютно никаких причин, по которым вы не можете накормить своего ребенка перед сном и отказаться от ночного кормления, если вы готовы прекратить эту часть своего ночного родительского подхода.

На самом деле, когда вы будете кормить ребенка, это отличный способ наладить контакт с вашим ребенком. Это простой способ избежать битв перед сном или прыгать в комнату и выходить из нее, пока они не заснут, и, честно говоря, это один из самых приятных моментов дня — оставаться рядом, пока они засыпают.Вам никогда не нужно отказываться от объятий и объятий или чего-то еще, что вы любите, чтобы больше спать. ⠀⠀⠀⠀

Ночью отлучить ребенка от груди не так просто
Благодаря нашей работе с семьями , мы работали со многими семьями, которые сейчас наслаждаются своими ночными отношениями с кормлением, но немного хотят внести изменения, потому что слышали, что легче внести изменения до того, как их ребенку исполнится 2 года. Но, по нашему опыту, это не так. было дело.Фактически, чаще всего, чем старше ребенок, тем легче изменить свою реакцию и отказаться от ночного кормления.

Очень важно понять, что вы думаете о своих ночных родительских отношениях прямо сейчас, и забыть о своих будущих заботах. Если сейчас это работает для вас, то ничего менять не нужно. Никогда не поздно внести изменения в то, что больше не работает для вашей семьи, поэтому продолжайте заниматься любимым делом, пока это вам нравится, и меняйте это только тогда, когда это уже не так.

Ночное кормление — не единственная причина, по которой ваш ребенок может все еще просыпаться по ночам.
Мы слышали, как многие родители считают себя виноватыми, потому что их ребенок «все еще» просыпается ночью. Они читали или им сказали, что их ребенок все еще просыпается ночью, потому что они кормили его всю ночь. «Пока вы продолжаете кормить, чтобы заснуть, они никогда не проспят всю ночь».

Но существует ТАКОЕ много причин, по которым ваш ребенок может просыпаться по ночам.Конечно, их можно было бы использовать в образе кормления во сне. Или они могут быть переутомленными, недостаточными, испытывать боль от прорезывания зубов, испытывать дискомфорт от пищевой чувствительности, нуждаться в большем количестве сенсорных сигналов в течение дня, скучать по маме или папе, изучать новый навык, горячо, холодно и многое другое! Вы должны смотреть на всю картину, а не только на один кусочек кормления вашего малыша ночью.

Вам не нужно отлучать ребенка от груди, чтобы кто-то мог ответить
Это обычная проблема для семей, находящихся на грудном вскармливании младенцев или детей ясельного возраста, но вам не нужно прекращать грудное вскармливание, чтобы партнер или другой опекун отреагировали на ваш ребенок на ночь.Младенцы и малыши имеют разные границы и ожидания от разных опекунов, и вы можете работать с отношениями ребенка с этим опекуном, чтобы позволить кому-то, кроме мамы, ответить в одночасье.

Сейчас для ребенка, привыкшего к тому, что мама отвечает 100% времени в течение ночи, часто приходится бороться с тем, чтобы другой родитель или опекун отвечал посреди ночи, особенно поначалу. Они привыкли к тому, что приходит мама, и когда это не мама, они, скорее всего, скажут: «ммм, мы так не поступаем, иди позови маму, пожалуйста.Это не означает, что вы должны прекратить кормить своего ребенка в ночное время, чтобы получить более крепкий сон, а, скорее, вам просто нужно начать выстраивать какие-то новые модели поведения в ночное время вместе с вашим малышом и другим опекуном.

То, что вы готовы прекратить кормление ночью, не означает, что ваше тело
Это от нашей подруги по IBCLC, Хейли Беннисон из Whole Child Co. Она рекомендует защищать грудь, не позволяя ей переполняться. в течение ночи и медленно.Она также настоятельно рекомендует обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию перед ночным отлучением от груди, если вашему ребенку меньше года, чтобы убедиться, что он получает достаточно грудного молока, поскольку молоко является основным источником питания до его первого дня рождения.

Единственная причина прекратить ночные кормления, если они больше не работают для вас или вашего ребенка
Наконец, единственная и мы имеем в виду ТОЛЬКО причину, по которой вам нужно прекратить ночные кормления, — это то, что они больше не работают для вас. семья. НЕ потому, что ваш педиатр сказал, что это плохая привычка, НЕ потому, что ваша соседка Карен сказала, что ваш малыш кажется «слишком старым», чтобы есть по ночам, и НЕ потому, что вы и ваша семья приняли решение уйти от этого типа. ответ ночью.

Если вам больше не нравится время, проведенное за кормлением ребенка посреди ночи, это абсолютно нормально и действительно полезно для ваших отношений с ребенком, если вы измените свою реакцию в ночное время. Мы можем помочь тебе! Начиная с 8 сентября, мы проводим ЖИВУЮ реализацию нашего Ночного курса отлучения от груди, который всегда доступен как вариант для самостоятельного изучения.

В сентябре этого года мы проведем группу семей по прохождению курса и предоставим им поддержку, чтобы они постепенно и целенаправленно меняли то, как они реагируют на своих детей в ночное время.Наша интерактивная реализация будет включать в себя сообщество семей, которые проходят через аналогичные изменения с аналогичными ценностями, что и ваша семья, руководящие рекомендации о том, как пройти курс и лучшие практики для нашей рабочей тетради ночного отлучения от груди, а также еженедельные вопросы и ответы с нами, которые помогут вам устранить неполадки или интерпретировать как информация, которую мы предоставили, применима к вашей семье. Чтобы присоединиться к нам, зарегистрируйтесь на курс и обязательно подпишитесь на живую реализацию в рамках курса! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀

Сара и Элли

Категории: Привязанность, Тренировка сна без сна, Ночное отлучение

Как аккуратно отлучить от груди на ночь

Скорее всего, вы попали сюда в поисках информации о том, как мягко отлучить от груди ночью.Как и в случае с большинством младенцев, отлучение ребенка от ночного кормления не обязательно должно происходить в определенном возрасте или весе. Вы будете знать правильное время, когда начать мягкое ночное отлучение от груди, потому что вы чувствуете себя «готовым сейчас», и весьма вероятно, что это время настало, если вы здесь.

Это будет, когда постоянные ночные пробуждения и нарушенный сон будут влиять не только на ваше настроение, но и на вашего малыша. Это будет тогда, когда пара пробуждений была в порядке, но сейчас это много, и вы чувствуете, что что-то нужно изменить, и что пора осторожно ночью отлучить ребенка от груди, поскольку это правильный поступок для вашей семьи.

Многие мамы не решаются отлучать от груди ночью, потому что хотят, чтобы их водили, и чувствуют, что их малышам нужны дополнительные калории, чтобы поддерживать их рост.

Сколько раз вы говорили: «Я хочу отлучить ребенка от груди на ночь, но мой ребенок все еще меньше других, поэтому они, должно быть, голодны и нуждаются в дополнительных калориях в течение ночи»? Существует множество руководств, которые помогут вам отлучить ребенка от груди ночью и научат вас, когда ему больше не следует кормить по ночам, но эти руководства не знают вас, вашего ребенка и то, где вы мысленно находитесь сейчас.

Важно начать с обследования ребенка, прежде чем рассматривать возможность отлучения от груди ночью. К вам относятся следующие вопросы:

  1. Они старше 9 месяцев?
  2. Насколько хорошо их вес и рост?
  3. Достаточно ли у них дневного кормления молоком, чтобы прокормить их на ночь?
  4. Что такое размер твердой части?
  5. Потребляют ли они белок так же, как углеводы?
  6. Они не заинтересованы в самом важном молоке дня? (утреннее молоко при пробуждении)
  7. Используют ли они грудь для питательного сосания (кормления) или непитательного сосания (пустышка / комфорт)?

Каждый ребенок индивидуален, некоторые отказываются от ночного кормления в 8 недель, а другие — только в 3 года.Это действительно зависит от вашего ребенка и от того, что работает для вас обоих. Пожалуйста, не сравнивайте своего малыша с друзьями, поскольку уникальные различия между вашим малышом и его малышом являются отражением того, почему каждый ребенок готов к ночному отлучению в разном возрасте.

Если в приведенном выше контрольном списке есть что-то, что мешает нам прямо сейчас отлучить от груди ночью, то мы будем на 100% работать над решением этой проблемы, прежде чем приступить к внедрению ночного отлучения. Это дает маме и мне уверенность в том, что в течение дня их малыш получает калории и питательные вещества, необходимые для поддержания его в течение ночи, и мы можем быть уверены, что можем начать мягко и постепенно отказываться от его ночного кормления.Если ребенок отмечает все вышеперечисленные поля и по-прежнему получает несколько ночных кормлений, то, скорее всего, это скорее эмоциональная / физическая связь, которая должна быть удовлетворена.

Нет смысла начинать пытаться внести изменения, если вы не на 100% готовы к этим изменениям.

Если мы начнем вносить изменения и внедряем ночное отлучение ребенка от груди, но не будем придерживаться начатых нами изменений, это только сбивает с толку наших малышей и значительно усложняет процесс ночного отлучения как для ребенка, так и для мамы, поскольку их связь становится сильнее, чтобы полагаться на ночь. кормление.Важно признать, что это очень эмоциональное изменение для мамы — особенно если это было в обычном порядке в течение длительного времени, это также будет эмоциональным изменением для ребенка.

Грудное вскармливание выделяет два важных гормона, обеспечивающих хорошее самочувствие. Эти гормоны пролактин и окситоцин дарят вам чувство спокойствия. Прекращение ночного кормления внезапно приводит к снижению этого гормона, что может вызвать у матери эмоциональное и слезливое настроение и желание вернуться к ночному отлучению от груди, которое они запланировали сделать (считайте, что гормоны вызывают привыкание).

Ночное отлучение от груди до формулы

Важно упомянуть, если вы кормите ребенка грудью и решили отучить его от груди на ночь, переведя его на смесь в надежде, что они будут спать дольше (считается, что смесь более густая и поможет им спать дольше), а не ночное отлучение от груди все вместе, что это не решит проблем, с которыми вы сталкиваетесь с ночным бодрствованием, и вместо этого может ввести больше ночных бодрствований, поскольку смесь труднее переваривается для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, и может привести к дальнейшим нарушениям.

Лучше всего кормить — если отлучение от груди к бутылочке — это то, что вам удобно делать, то это то, что вам следует делать. Это не то, что вам следует делать только в том случае, если вы исходите из предположения, что давать ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, бутылочку с молочной смесью, чтобы заставить его спать всю ночь.

Шаг 1. Познакомьте ребенка с одеялом

Я рекомендую медленно приучать вашего ребенка к одеялу, чтобы со временем это стало его ассоциацией со сном во время ночного отлучения от груди, а не с вашей грудью.Утешитель долговечен и становится похожим на их маленький домик, куда бы они ни пошли, танцоры, бабушки и дедушки и т. Д. Это сделает их способность спать в любом месте безупречно.

Введение стеганого одеяла займет несколько недель. Я предлагаю дать им 4 недели, чтобы сформировать привязанность к этому, прежде чем начинать процесс отлучения. Утешители должны быть из дышащего муслина и размера носового платка. Я рекомендую класть это ребенку в руку во время кормления, это поможет ему ассоциировать это с засыпанием, а также поможет уловить ваш запах.Возможно, вы даже захотите носить его с собой и спать самостоятельно, прежде чем показывать его своему ребенку, это также поможет пахнуть одеялом, как вы.

Шаг 2: Добавьте белый шум

Белый шум должен быть одной из моих любимых ассоциаций во сне, и он действительно значительно облегчает способность ребенка спать дольше и объединять циклы сна. Я рекомендую стабильный звук, похожий на дождь. При использовании белого шума помните, что он должен быть достаточно громким, чтобы быть эффективным, примерно на уровне струи душа.Я бы посоветовал вам включить белый шум как часть вашей процедуры расслабления (подробнее об этом я расскажу ниже) и использовать его постоянно во время сна.

Почему это так эффективно? Он не только помогает сдерживать шумы, которые происходят в наших домах, лают братьев и сестер, лают собаки, звонят телефоны и т. Д., Но и помогает ребенку чувствовать себя комфортно в своей среде. Если мы включим белый шум во время расслабления, наш малыш заснет, услышав этот звук, а затем, когда они переходят между циклами сна, они узнают тот же звук, который они слышали, и это поможет их успокоить, когда они перейдут в другой цикл сна. .

Шаг 3. Выполните последовательную процедуру свертывания

Даже если вы кормите перед сном, очень важно расслабиться. Создав ритуал сворачивания и внедрив его в свой день, он побудит вашего малыша узнать, что происходит и что будет дальше, что хорошо подойдет для ночного отлучения от груди. Это не должно быть долгим — просто войдите в их комнату, включите белый шум, залезьте в спальный мешок, расскажите историю или песню и произнесите свою обычную фразу на ночь.

Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы понять, это может также помочь на этом этапе, когда он пожелает ему спокойной ночи, также скажите, что олухи или бутылочка тоже ложатся спать, и пожелайте спокойной ночи.

Если делать это несколько раз, этого будет достаточно, чтобы естественным образом подготовить малыша ко сну. Это нужно сделать примерно за 10 минут до размещения в детской кроватке. Со временем это успокоение станет для вашего малыша обнадеживающим, и вы, скорее всего, сможете начать кормить до того, как кончится, и уложите его в кроватку, проснувшись и успокаиваясь, используя свой голос и прикосновение.

Шаг 4: Установите себе правила

Я бы также попробовал установить реалистичное время кормления в одночасье. Кормление 4 раза в час более чем реально для ребенка, который соответствует всем вышеперечисленным критериям, поэтому я обычно рекомендую использовать это в качестве ориентира на ночь. Например, покормите своего малыша перед сном в 18:30, затем в 22:30 и в 14:30, если он проснется. Мы бы не стали активно будить их для этих фидов, а использовали бы их как маркер, чтобы помочь составить план.Я считаю, что с планом у нас больше шансов быть последовательными. Если они проснулись раньше, чем через 4 часа, я предлагаю переселить их одеялом, голосом и прикосновением. Да, ваш малыш может сопротивляться, но я обещаю, что после 2-3 ночей постоянства вы увидите улучшения.

Эти 4 шага являются действительно важными шагами, которые необходимо выполнить и которые необходимо соблюдать в течение нескольких недель, прежде чем вы начнете ночное отлучение от груди (если вы хотите, чтобы этот процесс был как можно более плавным).

Как только вы освоитесь с тем, как ваш малыш реагирует на вышеуказанные 4 шага и почувствуете, что они начинают ассоциировать это со сном, пора переходить к ночному отлучению от груди.

Шаг 1: Уменьшите длину подачи

После того, как ваш малыш привыкнет к 1-2 ночным кормлениям, я предлагаю сократить время кормления грудью или из бутылочки. Мы делаем это, сокращая время на грудь на 2 минуты каждую ночь или на 30 мл смеси каждую ночь. Этот процесс не только помогает вашему малышу постепенно регулировать потребление калорий от ночи к дню, но и дает вам уверенность в том, что он не лишится значительных калорий в одночасье.

Шаг 2: Замените подачу пальцем (прочтите, чтобы понять)

Кормите ребенка как обычно, когда вы замечаете, что он начинает замедляться при сосании и глотании, и сосание становится все более непитательным, и становится очевидным, что он засыпает, быстро вытащите свою грудь или бутылочку из их рот и оставьте палец внутри на минуту или 2. Слегка надавите, чтобы слегка надавить и на нижнюю губу.

Когда ваш малыш погрузится в хорошую фазу глубокого сна (вы заметите, как его маленькие глазки двигаются под веками), вы можете вынуть большой палец из его рта и снова положить его на нижнюю губу, чтобы он слегка надавил ( ровно столько, чтобы они почувствовали вас и остались там).Как только вы будете уверены, что они спят, вы можете положить их, удобно устроив одеяло, рядом с ними (в идеале оно все еще должно быть у них в руке).

Шаг 3: Используйте похлопывание / Шушинг, чтобы устроиться в детской кроватке

Если вам нужно немного похлопать и замолчать, когда кладете их в кроватку, потому что они перемешиваются, сделайте это. Через несколько дней (3-5) попробуйте уложить ребенка в кроватку в легкую фазу сна и погладить его, чтобы успокоиться.

После выполнения трех вышеперечисленных шагов продолжайте действовать последовательно, и через 3-5 дней мы можем перейти к их извлечению из груди или бутылочки, все меньше и меньше сонливых. Помните, что, когда мы пытаемся отучить наших малышей, будут периоды, когда ваш малыш не сможет уладиться быстро и так же легко, как обычно, с быстрым кормлением и возвращением ко сну.

Ваш ребенок, скорее всего, будет плакать, но мы ни в коем случае НЕ позволяем ему плакать. Вы будете со своим малышом весь процесс, направляя его и обучая его новому способу снова заснуть.Они никоим образом не будут чувствовать себя нелюбимыми или брошенными.

Когда вы начнете отлучение от груди ночью, вам будет казаться труднее, прежде чем станет легче, но я также могу пообещать вам, что при последовательном подходе вы добьетесь желаемого результата, и вы и ваш малыш будете намного больше отдохнули после успешного выполнения этого мягкого подхода к ночной отлучение ребенка от груди .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.