Как грудничка отучить есть ночью: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare

Как отучить ребенка от ночного кормления, отучить ребенка кушать ночью

И после 6 месяцев – это естественный вопрос, ведь окрепший малыш уже достаточно хорошо питается днем, чтобы сладко спать ночью и дать отдохнуть своей маме. К этому возрасту ночные кормления становятся своеобразным ритуалом, к которому привык кроха, это успокаивающее мамино молочко, теплая грудь и особенное общение с родной мамочкой. Но чтобы мама и малютка могли полноценно высыпаться, от ночных кормлений можно начинать отказываться уже с полугодичного возраста.

Мамочки должны набраться сил и терпения, ведь процесс отлучения происходит постепенно и может потребовать несколько месяцев. Если вы и Ваш малыш еще не готовы к таким сложностям, можно отсрочить этот процесс. Некоторые врачи уверены, что от кормления грудью можно отказываться после года и в таком возрасте сделать это будет проще.

Как отучить ребенка от ночных кормлений до 6 месяцев?

Рекомендации специалистов по этому вопросу единогласны – ночное кормление малыша до 6 месяцев необходимо крохе для его полноценного развития. Будь это материнское молоко или детская смесь, маленький грудничок еще не готов отказаться от ночных кормежек.  Малютка будет чувствовать себя голодным, капризничать, не высыпаться.

Решить проблему, перекармливая малыша вечером или в дневное время, тоже нельзя. Кормить искусственников смесью нужно строго по часам, а малышей, питающихся маминым молочком, тогда когда они просят грудь. Иначе малютка может столкнуться с желудочно-кишечными проблемами. Именно ночью у мамы вырабатывается молоко для кормления ребенка на следующий день, и если ночью грудничок не будет прикладываться к груди, молоко будет вырабатываться меньше и днем.

Как отучить ребенка от ночных кормлений в годовалом возрасте?

К годику система пищеварения ребенка стала крепче, а ее процессы нормализовались. Малыша почти не мучают колики, а его организм научился усваивать большую часть питательных компонентов, попадающих в желудок через пищу. К этому возрасту как грудные детки, так и искусственники получают прикорм, и можно прекратить ночные кормления.

Единственным противопоказанием к отлучению от ночного кормления является период активно режущихся зубиков. В это время ребенок часто просыпается, его мучает боль и дискомфорт, и отказ от теплой бутылочки со смесью или успокаивающего материнского молочка только усилит его стресс.

Если между режущимися зубками настал перерыв, можно начинать процесс отлучения. Важно прикармливать малютку энергетически ценной пищей, а также способствовать активности малыша днем, гулять на свежем воздухе, играться, учиться делать первые шаги. Уставший и сытый малютка погрузится в глубокий сон и не попросит кушать ночью.

Отлучение от ночных кормлений: полезные советы

Правильно отлучить грудничка от ночного кормления помогут рекомендации детских педиатров:

• не прекращайте ночное кормление резко;
• составляйте сбалансированный дневной рацион, включая ценные и питательные продукты;
• за пару часов до сна дайте малышу творожок, кефир или молочко с печеньем, которое обеспечит сытость на длительное время;
• больше общайтесь с малышом. Его любовь к ночному кормлению – любовь к маме, ее ласке, теплу, заботе;
• играйте с ребенком, устраивайте небольшие прогулки на свежем воздухе каждый вечер, это поспособствует крепком сну малютки;
• если малыш проснулся и просит грудь или смесь из бутылочки, попытайтесь отвлечь карапуза, спев ему песенку, сделав легкий массажик, уложив рядышком его игрушку.

Отлучая малышей-искусственников, можно использовать следующую хитрость – разбавлять смесь водичкой,  с каждым днем снижая процент питания, через несколько недель карапуз будет пить из бутылочки одну водичку.

Ошибки молодых родителей

Первая и самая грубая ошибка – резко прекратить кормить малыша ночью, игнорируя его слезы и истерики. Последствием такого метода станет тяжелая психологическая травма, которая может сказаться на работе пищеварительной системы.

Также не следует отлучать малютку раньше срока, как объяснялось в начале, до 6 месяцев ребенок нуждается в ночном кормлении. Очень важно выбрать благоприятное время для избавления от привычки, оно не должно совпадать с болезнью малютки, режущимися зубками или резкой сменой обстановки. Не отказывайтесь от ночных кормежек, если малютка недобирает вес.

Не нужно слушать советы бабушек о том, как отучить ребенка от ночных кормлений, к примеру, мазать грудь зеленкой или уксусом, это радикальное решение, которое способно травмировать психику ребенка. Чтобы процесс отучения протекал проще, уже с 6 месяцев приучайте малыша спать отдельно от мамы, пусть это будет уютная и мягкая кроватка с игрушками рядом с маминой постелью.

Подробнее

эффективные способы и полезные советы

В возрасте до 6 месяцев груднички очень быстро переваривают жидкую пищу, получаемую ими от матери. Из-за такого быстрого обмена веществ малышам одинаково необходимы ночные кормления при искусственном вскармливании и при естественном питании. Однако через некоторое время система ЖКТ начинает работать в обычном режиме, меню ребенка становится разнообразнее. К этому времени родители малыша уже измучены постоянными пробуждениями. Поэтому перед ними встает вполне закономерный вопрос. Стоит ли отучать ребенка от ночного кормления? Рассмотрим этот вопрос далее.

В этом вопросе все зависит от конкретных обстоятельств, самочувствия матери и других факторов.

Как понять, что пришло время отказаться от ночного кормления

Данная процедура, хоть и является вполне естественной, вызывает массу трудностей. Малыш, конечно же, всегда рад новой порции вкусненького. Однако для матери ночные кормления после года ежедневного недосыпа становятся настоящей пыткой. Это неудивительно, ведь частые ночные подъемы приводят к проблемам со здоровьем и нервной системой женщины.

Если представительница прекрасного пола испытывает сильный дискомфорт, а ее самочувствие и настроение ухудшается, то лучше не издеваться над собой. В ситуациях, когда мать молодая или хорошо засыпает после многократных подъемов, можно немного подождать.

Не стоит беспокоиться, что если не прекратить ночное кормление грудничка, то малыш привыкнет к такому образу жизни. Со временем ребенок начнет спать крепче, а его пищеварительная системе прекратит подавать ему сигналы о том, что пришло время очередного ужина.

Когда стоит продолжать ночное кормление

В этом случае все зависит от показателей самого малыша. Если ребенок слишком мало весит и очень плохо ест в дневное время, то с отказом от ночных кормлений после года стоит повременить, пока чадо не наберет нужную массу. Но если малыш крепко спит в темное время суток, то не стоит его будить и насильно впихивать в него пищу. Грудничок должен получать питание тогда, когда он сам будет об этом оповещать.

Если у малыша есть врожденные или приобретенные патологии, то специалисты также не советуют отказывать чаду в желании покушать в любое время дня и ночи. Особенно это касается случаев, когда у детей диагностируют проблемы с пищеварительной системой. В состав молока входят полезные компоненты, которые помогают нормализовать микрофлору кишечника, поэтому не стоит отказываться от грудного вскармливания или полуночных ужинов.

Также специалисты не советуют озадачивать себя тем, чем заменить ночные кормления, если в повседневной жизни малыша происходят серьезные изменения (например, если мать вышла на работу и вынуждена надолго оставлять чадо с отцом или бабушкой).

Стоит учитывать реакцию самого малыша. Если он слишком бурно негодует и продолжает плакать на протяжении нескольких дней, то, возможно, еще не пришло время переводить его на новый режим.

Преимущества и недостатки ночного кормления

При таком решении важно учитывать все нюансы. Перед тем как отучить ребенка от ночного кормления, мать должна определиться, почему она хочет это сделать. Если женщина просто устала вставать в ночное время, то ей стоит учитывать, что резкое прекращение кормления грудью приводит к потере молока. Если она захочет продолжить полезные процедуры в дневное время, то могут возникнуть проблемы.

Дело в том, что гормон, отвечающий за регуляцию лактации (пролактин), активнее всего вырабатывается в процессе именно ночных кормлений.

Чтобы не столкнуться с такими последствиями, отучение проводят постепенно. Сначала малыша кормят по 3 раза ночью в неделю, затем всего 1. В этом случае женщина не потеряет молоко и сможет продолжить снабжать малыша питательными веществами в дневное время.

Самыми ярыми противниками ночных процедур являются мамочки, которые сразу перевели малышей на искусственное питание. В этом случае женщине нужно не только насытить ребенка, но и потратить время на приготовления смеси. Разумеется, заснуть после таких манипуляций очень сложно. Поэтому находится тысячи доводов того, что достаточно ограничиваться дневными обедами.

Однако специалисты не выделяют никаких минусов кормления по ночам. За исключением тех ситуаций, когда женщина начинает испытывать серьезные проблемы со здоровьем.

Когда нужно отучать ребенка от ночных кормлений

Если речь идет о молоке, то уже в 6-7 месяцев вполне можно ограничивать питание малыша по ночам. В этот период в его рацион вводится прикорм, поэтому грудничок вполне может обходиться без пополнения ресурсов до 6 часов.

Однако важно учитывать, что до того, как отучить ребенка от ночного кормления, нужно убедиться, что он получал полноценное питание ранее. Раньше 6 месяцев начинать переводить чадо на новый режим не стоит.

Продолжать кормление можно до 1 года. Однако стоит учитывать, что в этом случае есть большая вероятность, что малыш начнет просить молоко не потому, что он голоден, а потому что осознал, что каждый раз, когда он просит законный ужин, он получает внимание матери. Некоторые считают, что это может избаловать чадо. Однако некоторые психологи, говоря о том, во сколько отучать ребенка от ночного кормления, утверждают, что продолжать процедуры можно до 2 лет и более. Считается, что таким образом между матерью и малышом будет более крепкая связь. Так он будет чувствовать себя защищенным.

Так, нет четких правил, когда отучать ребенка от ночного кормления смесью или грудью. Все зависит от индивидуальных особенностей чада и позиции родителей по этому поводу. Однако определенно точно можно сказать, что слишком рано прекращать данные процедуры не стоит.

Конечно же, не стоит доходить до абсурда и позволять 5-летнему крохе будить себя каждые полчаса. В этом случае он вырастет капризным и нетерпеливым. Поэтому во всем должен быть рациональный подход.

Как отучить ребенка от ночного кормления

Сразу стоит отметить, что гарантированных методов в этом вопросе нет, все зависит от конкретной ситуации и индивидуальных качеств чада. Тем не менее есть несколько наиболее действенных советов, которые могут пригодиться в этом нелегком с моральной точки зрения процессе:

1. Малыша нужно кормить прямо перед сном. Если он плотно и сытно покушает, то проспит намного дольше и спокойнее. При этом можно провести несколько экспериментов. Сначала покормить чадо грудным молоком, на следующий день кашей, на третий – прикормом. Это поможет определиться, от какого питания малыш спит дольше всего.
2. Если ребенку больше 1,5 годика, то он уже хорошо понимает, когда с ним разговаривают. В этом случае каждый раз, когда малыш будет просыпаться и требовать пищи, можно начать рассказывать ему сказки и петь песни. От этого чадо быстро засыпает и забывает о своей первоначальной цели.
3. Каша является самой питательной, поэтому в вечернее время (но не позже, чем за 2 часа до отхода ко сну) стоит давать именно ее. Такого ужина малышу хватит до утра. Перед самим сном можно дать ребенку немного грудного молока или специального детского кефира.
4. Если купать малыша в ванночках с добавлением успокаивающих масел или трав, то он будет расслабляться и дольше спать. Однако для этого подойдут исключительно натуральные составы и сборы (хмель, мята, пустырник, валерьяна и прочие), которые не смогут вызвать у малыша аллергической реакции.

Говоря о том, как отучить годовалого ребенка от ночных кормлений, стоит учитывать, что утомившийся малыш спит намного дольше и охотнее. Поэтому все активные игры и развлечения стоит отложить на вечернее время.

При этом нужно постоянно контактировать с малышом. Часто дети просыпаются, потому что им не хватает прикосновений родителей. Поэтому стоит подарить малышу максимум тепла и заботы в вечернее время.

Есть и другие полезные рекомендации, которые помогут разобраться с тем, как отучить ребенка от грудного ночного кормления. Однако прежде чем прибегать к любому методу, стоит лишний раз проконсультироваться с педиатром или детским психологом.

Увеличение дистанции

Если производить отучение постепенно, то это в наименьшей степени травмирует психику малыша, который может не понять, почему ему резко начали отказывать в его пожеланиях.

Многие дети в возрасте 1,5-2 лет спят в постели с матерью. Благодаря этому у них есть постоянный и неограниченный доступ к груди с питательным молоком. Как только чадо просыпается, у него есть возможность перекусить. Разумеется, это очень удобно для матери, так как в этом случае не нужно лишний раз вставать.

Если ситуация складывается именно таким способом, то в этом случае нужно ежедневно начинать увеличивать дистанцию между источником питания и самим малышом. Когда ребенок засыпает, рекомендуется перекладывать его в кроватку. Если не хочется этого делать, то стоит начать надевать пижаму, чтобы ограничить доступ малыша к груди.

Альтернатива

Данный способ подходит для более взрослых деток. В этом случае в дневное время нужно сказать малышу, что все его сверстники, мама, папа и бабушка с дедушкой не пьют из груди, потому что они взрослые. Нужно предложить чаду тоже стать взрослым и начать пить напитки для деток постарше. Для этого подойдет натуральный сок, компот или чай.

Когда в ночное время малыш по привычке начнет требовать грудь, стоит попробовать предложить альтернативное питье. Благодаря этому ребенку будет лень посыпаться ради непривычного напитка, поэтому постепенно он откажется от этой привычки.

Объяснение

Начать нужно с того, что подробно рассказать малышу, что такое ночь и что такое день. Можно сказать, что в темное время суток солнышко, птички, собачки, кошечки и все сказочные животные ложатся спать и никто из них не просит кушать до утра.

При этом не нужно уговаривать чадо. Нужно дать ему понять, что это нормальный ход вещей, что и малыш должен спать как все животные и люди. Можно сказать, что те, кто не спят, поступают неправильно, так как бодрствовать нужно только в дневное время.

Говорить «нет»

Нужно понимать, что организм ребенка после 1,5-2 лет уже не нуждается в кормлении грудью, так как он готов переваривать другую пищу и получать из нее все необходимые питательные вещества. Это нормальный ход вещей. Нужно объяснить ребенку, что он просто привык и не должен капризничать без весомого повода.

Также можно сказать, что грудь мамина, поэтому она решает, когда ей кормить, а когда нет. Если малыш голодный, он может выпить сока или поесть кашу в течение дня. Но ночью его никто кормить не собирается, потому что все устали и хотят спать также, как и он.

Задействовать отца

Если раньше муж не принимал участия в ночном укладывании малыша, то стоит исправить эту ситуацию. Когда следующий раз чадо проснется, нужно отправить к нему отца. Разумеется, у него в груди нет желанного молока. Однако он сможет убаюкать малыша и тот постепенно отучится вставать.

Этот способ очень полезен тем, что если просто игнорировать ребенка, то он может начать испытывать стресс оттого, что на него не обращают внимание. Если же рядом будет отец, то он получит необходимый объем ласки от родного человека и быстрее уснет снова.

Также стоит взять за правило, что малыш должен спать в отдельной комнате (если такая возможность есть). Это поможет ему стать более самостоятельным и перестать манипулировать чувствами родителей.

Рекомендации специалистов

В вопросе о том, как отучить ребенка от ночного кормления, некоторые врачи советуют давать малышам успокаивающие капли или специальные чаи. Однако прибегать к таким способам можно только после консультации с невропатологом. Если бесконтрольно выдавать малышу успокаивающее, можно сильно навредить его здоровью, поэтому самостоятельно подбирать седативные средства нельзя.

Если говорить об европейских педиатрах, то они выбирают психологический подход к решению данной проблемы. Вполне закономерно, что постепенно мама перестает быть единственной центральной фигурой в жизни маленького ребенка. Из-за этого он сильно переживает и испытывает стресс от малейших изменений в своем дневном и ночном режиме.

Многие малыши воспринимают ночное кормление как повод лишний раз побыть с любимым человеком. Поэтому даже когда они не хотят есть, они все равно плачут, чтобы привлечь к себе внимание. В этой ситуации стоит как можно больше времени проводить с чадом днем, чтобы он получал заряд необходимой ему энергии.

Некоторые матери берут малышей на руки только в процессе кормления. Это неправильно. Нужно обнимать и укачивать малыша и без лишнего повода. Тогда он будет чувствовать себя любимым.

В заключение

Несомненно, рано или поздно малыша нужно отучить от этой привычки (если этого не произошло автоматически). В противном случае подобный режим может стать для него единственно нормальным. Нужно понимать, что для сформировавшейся пищеварительной системы не очень полезно работать на протяжении всего дня и ночи. Поэтому нужно постепенно приучать малыша ко взрослой жизни.

Когда младенцы перестают есть по ночам. Когда ребенок перестает есть по ночам и начинает крепко спать? Как приучить ребенка спать ночью

Как хорошо, когда после рождения ребенка, у мамы есть молоко. Ребенок, которого кормят грудью, быстро растет и здоровее. Кроме того, маме намного проще дать грудь ночью, чем идти и делать смесь в бутылочке. Но когда приходит момент отлучения от груди и прекращения ночных кормлений, многие сталкиваются с разными трудностями. В этой статье мы подскажем, как правильно отучить ребенка от ночных кормлений.

Когда отучать ребенка от ночных кормлений?

Это первый вопрос который тревожит мам. Для каждого малыша ночные кормления это своеобразный ритуал, который нарушать никак нельзя. Ребенок привыкает к режиму, и поэтому считается, что прекращение ночного кормления — это большой стресс для него.

Обычно врачи рекомендуют отлучать от груди в возрасте 1 года. К этому времени дневной рацион полностью заменяется кашами, супами, соками. Остаются только ночные кормления.

Мамы, у которых более чем 1 ребенок, говорят, что лучше начинать отучать с 6-7 месяцев. Специалисты считают, что в период 4-6 месяцев дети получают достаточное количество калорий в день. Они перестают нуждаться в ночных кормлениях.

Ночные перекусы могут быть не только грудью, а из бутылочки тоже. В этом случае стоматологи рекомендуют прекращать ночные кормления, и вообще кормления с бутылочки до 1 года. После есть риск нанести вред зубам.

Некоторые мамы прекращают ночное кормление сразу после роддома. Вокруг такого метода возникает много споров, но все же он не запрещен.

В возрасте 4-6 месяцев ребенок уже должен иметь свой режим: когда есть и когда спать. Ночные кормления нарушают режим сна ребенка и ваш. Чем дольше вы кормите малыша ночью, тем больше он привыкает. Если вы будете дольше ждать и начнете отучивать от этой привычки позже, то стрессовая ситуация будет как у вас, так и у малыша.

Как прикармливать ребенка? Первый прикорм

Как выбрать прогулочную коляску-книжку? Читать здесь

Что такое развивающие игры? Ответ — https://klubmama.ru/sovety-roditelyam/detskie-veshhi/kak-vybrat-razvivayushhuyu-igrushku-dlya-rebenka.html

Как отучить от ночного кормления: что говорит Комаровский?

Всем известный доктор Комаровский имеет несколько вариантов оптимизации детского кормления.

Биологически малышу после 6 месяцев уже не требуются кушать ночью. Все дело привычки и поощрения мамы. Также если малыш плачет, это не значит, что ему нужно кушать, есть масса причин, которые могут вызвать плачь. Если все время давать есть малышу, когда он заплачет, вы рискуете перекормить его. Как следствие, будет болеть животик.

Ниже приведены несколько правил, способствующих крепкому сну малыша.

• Правило первое заключается в том, чтобы ребенка не перекармливать в предпоследнее кормление, а перед сном хорошо накормить, чтобы ребенок был максимально сыт.
• Второе правило. Позднее купание с последующим кормлением благоприятно скажется на сне малыша. Можно сделать массаж или гимнастику до купания, чтобы малыш проголодался.
• Третье правило. Воздух в спальне не должен быть сухим и жарким. Лучше всего способствует сну прохладный и влажный. Оптимальная температура воздуха в комнате малыша 18-20 градусов, а влажность 50-70 %. Если вы считаете, что ребенку прохладно, лучше оденьте пижаму потеплее или возьмите более теплое одеяло.
• Четвертое правило о том, сколько нужно спать ребенку. Малыши до 3-х месяцев должны спать в день от 16 до 20 часов. Суточный сон шестимесячных 14,5 часов, а вот годовалые 13,5 часов. Значит, если ребенок спит днем больше нужного, то ночью спать 8 часов маловероятно кто-то будет.
• Пятое правило важно с момента рождения малыша. Это режим. Если следовать режиму, то вам будет проще, и ребенок будет знать когда ему есть и спать.

Если вы настойчиво будете следовать правилам и не допускать никаких послаблений, то в скором времени, ребенок будет есть только днем, а ночью только спать.

Чем заменить ночные кормления?

На форумах многие женщины интересуются, чем заменить ночные кормления. Многие рассказывают со своего опыта, приводя разные примеры. Педиатры предлагают свои варианты.

• Если вы еще на грудном вскармливании, то попробуйте последнее кормление заменить на бутылочку со смесью. Она более калорийна, и на переваривание у малыша уйдет больше времени.
• Когда малыш проснулся ночью, попробуйте дать ему вместо груди водички или чая. Это будет утолять жажду и в скором времени частота кормлений сократится.
• Покачать малыша на руках, попеть песенку, приложить животиком к груди. Может он совсем есть не хочет.
• Если ваш малыш еще на грудном вскармливании, но возраст позволяет отлучить, то лучше всего заменить постепенно дневной рацион обычной едой. Вечером же, после такой еды отправляйтесь спать на улицу, а ночью поите водичкой.

Важно знать! Заменять ночные кормления не стоит, их лучше исключить. Это значит, постепенно изменить привычку малыша кушать из бутылочки или просить у мамы грудь ночью. Подход к каждому малышу индивидуальный. То, что подошло всем, совершенно не значит, что этот способ подойдет ему. Стоит пробовать разные методы.

Отказываемся от кормлений по ночам: с чего начать?

Прежде всего, займитесь элементарными наблюдениями и выясните себя, в каких условиях ваш ребенок спит крепче, лучше, спокойнее. Обеспечьте в помещении, где спит малыш наиболее подходящий для этого микроклимат: комната карапуза должна быть чистой, хорошо проветренной, с воздухом достаточной влажности и температурой, по возможности, 18-20 градусов. Также следует позаботиться о том, чтобы малыш не замерзал, не был перекутан, а его движения не были скованными.

При отлучении от ночных кормлений, не забывайте про гормон пролактин, который отвечает за выработку молока. Большая его часть вырабатывается именно с 3х часов ночи и до 8ми утра.

Для тех мамочек, которые не хотят иметь проблемы с лактацией и еще долго кормить малыша грудью, все же желательно кормить малыша хотя бы один раз в этот промежуток времени.

В возрасте 6-7 месяцев уже вполне реально начать переводить ребенка на самостоятельный сон в отдельной комнате. Правда, в этом случае обоим родителям в течение какого-то времени придется испытать некоторый дискомфорт, поскольку вставания среди ночи и укачивания сына или дочери несколько суток все же будут.

Тем не менее, сон вдали от материнской груди все же менее возбуждает детский аппетит, нежели запах теплого молочка под маленьким носиком.

Отвечая на вопрос о том, как можно отучить ребенка от ночного вскармливания, не стоит забывать и о таком замечательным методе, как замена ночной няни и перекладывания ее обязанностей с мамы на папу (до установления у маленького стойкой привычки). Чтобы эта метода оказалась действенной, общение папы и ребенка еще до начала отучения от еды по ночам должно быть достаточно тесным и как можно более частым. Тогда малыш, чувствуя родного человека, его поддержку, защиту и тепло, будет быстрее успокаиваться.

Читать также:

Причины почему ребенок может родиться синим и как это явление объясняют педиатры

Еще одним средством увеличения продолжительности непрерывного сна ребенка ночью является увеличение интервала между предпоследним кормлением и трапезой непосредственно перед сном. Этот вариант вполне реален и действенен, поскольку, когда малышу перевалило за вторую половину первого года жизни, его можно замечательно занять игрой, прогулкой, купанием, наконец.

Кстати, о купании. Известный сегодня детский педиатр Е. Комаровский для более спокойного и качественного сна ребенка в ночное время рекомендует перед ночным сном и кормлением делать малышу ванночку в прохладной воде. Процедура это полезная, вызывающая приятную усталость и возбуждающая аппетит.

Если малыш все же продолжает просыпаться и неустанно требовать своего, можно попробовать предложить ему воду. Учитывая, однако, существенные отличия во вкусе между водой и грудным молоком, далеко не все младенцы с радостью принимают такую замену. Посему можно попробовать заменить воду на детский успокоительный чай. Вкус у него несколько приятней. Сегодня такую штуку можно приобрести практически в каждой аптеке или крупном супермаркете. Предварительно вы обязательно должны проконсультироваться с педиатром или детским неврологом, дабы компоненты чая не повлияли бы нежелательным образом на ваше дитя.

Пустышка также является одним из вариантов замены груди. Лучше всего такой способ сочетать с папой в роли няни.

Если вашему малышу более полугода и уже введен прикорм, то кормление грудью перед сном можно заменить смесью или другим любимым блюдом. Как правило, искусственное питание является более калорийным и на его переваривание требуется больше времени, в течение которого ребенок спит.

Если говорить о том, как можно отучать ребенка от ночного кормления смесью, то подходы будут практически теми же.

Как отучить от ночного кормления малыша?

Такой способ более подойдет деткам, которым больше года.

1. Начнем с предварительной подготовки ко сну. К такому вопросу стоит приобщить и второго члена семьи. Например, папу. Пускай несколько дней укладывает малыша спать самостоятельно.
2. Заранее объясните, что ночью, когда темно, детки спят, а кушают днем, когда на улице солнышко.
3. В первую ночь можете успокаивать его как угодно, главное уверенно стоять на своем. Подносите к окну, читайте книжки, придумайте сказки на подобную тематику. Дайте попить водички.
4. Через несколько дней или неделю, ребенок должен привыкнуть к такому режиму. Но все же никаких послаблений не должно быть. Не забывайте, что ночные кормления нарушают ваш и его режим сна.

Сейчас очень популярна методика семьи Сирсов, у которых 7 детей. Они говорят, что если для вас ночное кормление не проблема, то можете кормить далее, вскоре ребенок сам перестанет. Но если все-таки вы решились, и желаете, чтобы малыш ночью спал, то следуйте нескольким правилам.

• Чаще кормите грудью и увеличьте количество тактильных контактов днем. Известно, что маленькие дети очень привязаны к маме. Они нуждаются в их прикосновениях и внимании. Но днем ребенка может занять кто угодно. А вот ночью должна быть рядом мама. Увеличение дневных кормлений и тактильных контактов с мамой, может снизить частоту или вовсе исключить ночные кормления.
• Чаще всего мамы укладывают спать малыша раньше, чем ложатся сами. Ведь еще есть очень много дел, которые нужно переделать. Если вы так и поступаете, то этот совет как раз для вас. Будите ребенка, чтобы поесть или попить водички перед тем, как сами ложитесь спать. Это заменит по крайней мере 1 кормление ночью.
• Измените привычку малыша. Если вы укладываете спать малыша рядышком с собой на кровати или он засыпает в своей, тогда пробуйте выносить его на улицу и катать в коляске, чтобы уснул. Также возможно использование слинга. Изменение одной привычки, может повлиять и на другие.
• Спите в одежде, которая скрывает грудь или увеличьте расстояние к малышу. Такой вариант подходит тем мамам, у которых дети спять рядом на кровати. Открытый доступ к материнскому молоку значительно уменьшает шансы отучить от ночных кормлений. Можно просто перекладывать малыша в свою кроватку. Сейчас популярны детские кроватки, которые приставляются к взрослой постели и у них нет одно бортика. Сначала так, а потом и вовсе отставьте кроватку, предварительно присоединив бортик, которого не хватает.

• Если предыдущий вариант не подошел, то переложите спать ребенка в другую комнату. Смена обстановки может благоприятно повлиять на изменения в плане ночного кормления.
• Предложите замену. Чаще всего мамы сами встают ночью для того, чтобы успокоить малыша. В это время папы тоже их слышат и просыпаются, в независимости на работу им или нет. Переложите эту обязанность на супруга, успокаивать ночью малыша. Пускай он даст немного водички и покачает. Ребенок может сразу не принять такой поворот событий. Но через несколько дней привыкнет, поймет, что доступа к груди нет.
• Категоричный вариант, просто отказать малышу ночью в еде. Ранее говорилось, что дети после 6 месяцев не нуждаются в кормлении. Если вы перепробовали все методы, и вы уже бессильны, то просто скажите “нет”. Не ждите понимания со стороны малыша, могут быть истерики, но стойте на своем. Всю жизнь это не будет продолжаться, и в скором времени, малыш откажется от ночных кормлений.

Важно помнить! Если вы хотите отучить ребенка кушать ночью, то не забывайте, что для него это стрессовая ситуация. Следите за его поведением днем. Если оно не изменилось, то можете продолжать. А вот если у ребенка случаются истерики, он от вас не отстает, отдаляется, лучше повременить с ночными экспериментами. В крайнем случае сбавить темп, чтобы не нарушить психологическое здоровья малыша.

Как выбрать трехколесный велосипед с ручкой?

Нужен ли вам стерилизатор бутылочек? Читать здесь

Что такое эрго-рюкзак? Читать — https://klubmama.ru/sovety-roditelyam/detskie-veshhi/ergo-ryukzak-sovremennaya-perenoska-malyshej.html

Что делать, чтобы ребенок перестал есть по ночам

Чтобы ребенок перестал кушать по ночам, нужно соблюдать такие правила:

• За дневные кормления он должен съедать суточную норму. Если нужно — увеличьте число дневных кормлений смесью или грудным молоком. Если ребенок уже полноценно ест прикормы, то увеличьте число дневных кормлений, можете сделать вечернее (или на ночь) более сытным, чем оно у вас есть сейчас.
• Проводите с ребенком вместе больше времени днем: играйте, гуляйте. Недостаток внимания и совместного времяпрепровождения с мамой выливается в то, что малыш кушает чаще и больше ночью, чем его ровесники. Это «борьба» за внимание мамы, днем увлеченной работой или погруженной в домашние хлопоты.
• Если мама ложится позже ребенка, стоит попробовать будить малыша, когда мама ложится спать, и предлагать ему смесь или грудь. Скорее всего, ребенок покушает и снова вновь заснет, уже до утра.
• Сон в другой комнате — также хороший вариант. Ребенок быстрее перестанет есть по ночам, когда у него есть старшие братья и сестры, с которыми он может спать в одной комнате: новая обстановка и чувство спокойствия, с которым он будет засыпать, сознавая, что не один в комнате, не дадут ему просыпаться.

Когда ребенок начинает спать всю ночь? Этот вопрос задают новоиспеченные родители, мечтая наконец выспаться. Но сначала малыша беспокоят колики, потом он просто хочет есть. Вот и приходится раз за разом вставать к нему. Но так будет не всегда.

Отучаем от ночных кормлений. Ошибки родителей

Когда ребенку в чем-то начинают отказывать, он начинает требовать свое. Все методики можно сгруппировать и поделить на 2 типа: мягкое и единовременное прекращение ночных кормежек. Но, следует также учесть ошибочные действия, которые родители могут сделать в процессе.

1. Поскорее закончить с этим. Мама может и не задумываться, на сколько малыш может быть хитрым манипулятором. Его ласки и нежности могут сменятся на оглушающий рев и крик. Это может утомить маму и она сорвется. В этом случае лучше взять себя руки и спокойно объяснять ребенку почему так.
2. Ни в коем случае не говорите малышу по поводу длительности кормления ночью или сроков. А особенно не сравнивайте ни с кем. Ребенок может перестать есть, но это может положить начало определенным комплексам “быть как все”.
3. Не лгите малышу. Такие высказывания, как “молоко испортилось” или “болит грудь у мамы” положительно не повлияют на развитие ребенка. Если лгать ребенку по любому поводу, то не ждите правды от него, когда он подрастет. Научитесь правильно формулировать объяснения и аргументы без лжи.
4. Если нет нужды, не отказывайте в кормлении малыша единовременно. Во-первых, этот метод не поддерживают врачи. Во-вторых, скорее всего будут изменения в настроении и поведении ребенка. В третьих, могут быть болезненные ощущения у самой мамы. В этот период лучше всего оставаться в близком контакте с малышом, занимать его чем-то, играть с ним. Ваша главная цель — оставить те же ощущения любви и значимости, которые были в период грудного вскармливания.

Что способствует беспроблемному отказу от кормлений ночью?

• Прежде всего, заблаговременная подготовка и осведомленность родителей. Вы, в частности, должны знать и правильно относиться к тому, что рано или поздно, но сделать это придется. Да, это действительно один из этапов отучения малыша от груди и в принципе от грудного вскармливания. Но взросление ребенка, к счастью, процесс естественный и необратимый. И мамочка должна уметь взрослеть вместе с ним. Понимая, что это нужно и удобно вам обоим, вы легче справитесь с маленькими трудностями. А при вашем правильном отношении и подходе и ребенок избежит лишних стрессов.
• Налаженный режим сна, бодрствования, кормления, прогулок на свежем воздухе, зарядки и водных процедур – обязательное условие для благополучного решения такого важного момента, как отучение от ночных кормлений грудью. График питания должен органично вписываться во все жизненно важные процессы, происходящие в жизни малыша. Нагрузки, сон и еда должны быть разумны и адекватны. Если у вас маловато опыта или есть сомнения в вопросах беби-менеджмента, то следует разрешить их в беседе с вашим педиатром.
• Настойчивость, целеустремленность, изобретательность и единодушие родителей в деле отучения малыша от еды в ночное время. Папа и мама одинаково родные люди для ребенка. Взаимная поддержка друг другу и своему крохе в этот короткий и непростой период, однозначно, будет способствовать более быстрому и беспроблемному достижению поставленной цели. И роль папы ни в коем случае не должна быть преуменьшена.

Читать также:

Когда можно крестить новорожденного и как это лучше сделать

определяем возраст и методы отучения

Сразу после рождения ребенок нуждается в регулярном получении пищи, причем кушает он не только днем, но и ночью. Но с течением времени и потребность ребенка в пище изменяется, и мамочки начинают уставать от бессонных ночей. Значит, пришло время задуматься над тем, как отучить ребенка от ночных кормлений. Но в каком возрасте и как это нужно начинать делать?

Так, до полугодовалого возраста практически все малыши еще нуждаются в дополнительных кормлениях по ночам, но их количество нужно будет начинать постепенно сокращать. Например, в 9 месяцев большинство здоровых детей уже обходятся одним кормлением ночью.

Педиатры, в том числе и доктор Комаровский считают, что перестать кормить ребенка по ночам можно в 1 год. Однако тут все очень индивидуально, поэтому некоторые дети и в 2 года нуждаются в получении пищи ночью.

Как действовать?

Мамы с опытом советуют начинать уменьшать число кормлений в темное время суток примерно в 6 месяцев. Как это можно сделать? Стоит попробовать в одно из кормлений дать вместо привычной еды компот или простую воду. Возможно, ребенку это и не понравится, но попытки нужно будет повторять.

При естественном вскармливании нужно стараться постепенно сокращать время держания у груди по ночам, чтобы ребенку стало понятно, что в темное время суток нужно спать, а не кушать. Но придется признать, что отучить ребенка от ночных кормлений грудью намного сложнее, чем от кормления из бутылочки. Дело в том, что дети на естественном вскармливании, как правило, воспринимают попытки изменения режима и сокращение времени пребывания у груди весьма болезненно. Мамам придется настроиться на несколько бессонных ночей, которые придется провести, качая и убаюкивая малютку. Еще лучше подключить к этому делу папу, так как малыш не будет чувствовать запаха молока.

Намного проще отучать есть по ночам детишек, находящихся на искусственном вскармливании. Во-первых, смесь калорийнее грудного молока, поэтому ребенок не успевает проголодаться. Во-вторых, мама может легко контролировать, сколько съел ребенок, и не переживать о том, что тот плачет от голода.

После года большинство детей физически не нуждаются в кормлении по ночам, однако, это не значит, что отучить годовалого малыша вставать ночью будет просто. Нередко требование еды основано не на чувстве голода, а на желании побыть рядом с мамой. Чтобы малыш меньше просыпался ночью, маме нужно больше внимания уделять ему днем, обеспечивать достаточное количество тактильных ощущений (прижимать к себе, брать на руки, обнимать и пр.). Удовлетворив свои потребности днем, ребенок будет реже просыпаться ночью.

Отучая двухлетнего малыша от ночных кормлений, можно уже пытаться объяснить ему свою позицию. Рассказать, что люди кушают только, когда светло, а ночью спят. Конечно, одних объяснений вряд ли будет достаточно, поэтому родителям придется проявить настойчивость и не вестись на жалобный плач.

А вот давать ребенку на ночь успокаивающий чай или капли без консультаций с детским неврологом и педиатром нельзя. Дело в том, что в некоторых случаях (например, при повышенном внутричерепном давлении) успокаивающие средства могут повредить здоровью.

Не рекомендуется проводить отучение в периоды, когда в жизни ребенка, что-то кардинально поменялось (мама вышла на работу и меньше проводит время с малышом, произошел переезд в другую квартиру и пр.).

Как проводить отучение?

Если мама понимает, что малыш просит есть по ночам не из-за физической потребности, то стоит предпринять меры, чтобы отучить ребенка от ночных кормлений из бутылочки. И делать это нужно постепенно и не форсируя события.

Начинать следует с сокращения длительности кормлений и уменьшения порций пищи. Например, можно добавлять в смесь больше воды, чем положено по инструкции, постепенно сокращая количество смеси и, в конце концов, перейдя на простую воду.

Но приступать к этим мерам можно только в том случае, если ребенок получает достаточно количество еды днем. Как правило, ночные кормления сокращают в то время, когда ребенок уже получает довольно разнообразный прикорм. Вечером (но не перед сном) нужно давать ребенку калорийную пищу (кашу). А перед тем, как укладывать, дать детский кефир или предложить грудь. Ночью на первых порах нужно давать немного смеси или ненадолго прикладывать к груди, а потом стараться во время ночных побуждений давать воду или несладкий компот.

В период приучения к длительному ночному сну важно позаботиться о том, чтобы в комнате, где спит малыш, было максимально комфортно. Жара, шум, не снятый вовремя подгузник – все это мешает спокойному сну. А невыспавшийся младенец обязательно начнет капризничать и требовать еду.

После полутора лет отучить ребенка от ночного кормления смесью намного проще, так как с ребенком уже можно и нужно договариваться. Терпеливо объясняйте, что покормите его утром, когда будет светло и выйдет солнышко, а ночью можно пить только водичку. Конечно, вряд ли такая кроха поймет все с первого раза, но родителям нужно быть твердыми и настойчивыми.

Что делать, если не получается?

Если родители предпринимают меры, но ребенок и после полутора лет регулярно просыпается ночью, чтобы поесть, то нужно найти причины этого явления. Если ребенок здоров, то причинами неспокойного сна могут быть:

• голод;
• недостаток общения;
• привычка.

Если ребенком движет именно голод, то бороться с привычкой есть по ночам бесполезно. Нужно понимать, что обменные процессы могут протекать в детском организме по-разному. Если некоторые дети уже в три месяца могут проспать шесть часов подряд ночью, то другим и в год нужно кушать каждые три часа. В этом случае, родителям нужно будет следить, чтобы масса тела ребенка не превышала норму, то есть, не развивалось ожирение.

Кроме того, бывает, что ребенок очень плохо ест днем, но зато ночью требует пищи. В этом случае, нужно будет пересмотреть режим дня крохи, так как, скорее всего, днем вокруг него слишком много отвлекающих моментов (игрушки, мультфильмы и пр.). То есть, ребенок днем не хочет тратить время на еду, предпочитая развлекаться, а ночью, когда ничего интересного нет, «добирает» свое.

Родителям в этом случае, нужно будет добиться того, чтобы малыш съедал необходимое количество пищи днем, то есть нормализовать режим питания.

Гораздо чаще причиной ночных пробуждений ребенка является недостаток общения с мамой. Несмотря на то, что малыш проводит с мамой практически весь день, ему может не хватать ее. Так бывает, если мама, усадив крошку в манеж, занимается своими делами.

Конечно, никто не говорит, что нужно забросить все и заниматься исключительно ребенком, но нужно обязательно находить время для тактильных контактов и вне кормления.

Если мама вынуждена работать, то нужно хотя бы вечерние часы посвящать ребенку: игры, массаж, «обнимашки» обязательно должны быть в распорядке дня. Если малыш не страдает от недостатка внимания днем, то он меньше будет тревожить родителей ночью.

Еще одной распространенной причиной ночных подъемов является привычка. Заметить это несложно. Если малыш, проснувшись и потребовав еды, съест пару глотков и спокойно продолжает спать дальше, значит, он точно не голодный.

Чтобы не столкнуться с такой проблемой, стоит с самого начала избегать кормления в кроватке. Для того чтобы дать бутылочку или грудь, нужно сесть в кресло или на диван. В этом случае, у ребенка не создастся ассоциации: кроватка-еда. Если ребенок получает грудное молоко, то стоит договориться с папой, чтобы по ночам к ребенку вставал он. В этом случае, ребенка не будет «дразнить» запах молока и он быстрее успокоится.

Итак, приучение к продолжительному сну ночью – задача непростая, но вполне выполнимая. Действовать нужно постепенно, но настойчиво и терпеливо.

Пить хочу! Что, когда и как пить по ночам

Ночной подъём

Для начала разберёмся, почему вообще встаёт вопрос о том, как отучить ребёнка пить ночью.

Зачастую малыш, которого перестали кормить грудью, продолжает просыпаться глубоко за полночь и требует пить. И обычной водой дело, как правило, не ограничивается: проснувшемуся крохе нужен кефир, молоко или сок.

Родителям, конечно, несладко. Ведь они ждали, что недосыпание уже в прошлом, что по мере роста дети будут спать всю ночь напролёт.

Вставать, бежать к кроватке, греть молоко и наливать сок, снова петь колыбельные и потом пытаться уснуть — очень утомительные и выматывающие занятия.

За постоянной усталостью родители часто не замечают, что такие пробуждения вредят и самому ребёнку.

Для малышей любые напитки, кроме воды и несладких травяных чаев, — это еда. И все минусы ночного питания относятся к простому стакану молока.

Когда все обменные процессы замедлены (а именно так происходит во сне),оно слишком сильно нагружает пищеварение. Спать становится труднее, и ребёнок просыпается снова и снова.

И вряд ли кто-то после выпитой баночки сока несёт ребёнка в ванную, чтобы снова почистить зубы. А это значит, что увеличивается риск кариеса. Лечить зубы детям дошкольного возраста очень трудно, иногда ситуация настолько сложная, что приходится делать малышу общий наркоз. А ведь изначально всего-то захотелось пить.

Когда хочется воды

Если ребёнок действительно хочет пить, то он не станет отказываться от воды. Это самое здоровое решение.

Во-первых, именно вода помогает быстрее всего утолить жажду, потому что участвует в обменных процессах организма.

Во-вторых, чистая вода не оказывает разрушительного воздействия на первые зубы малышей.

В-третьих, вода, в которой нет калорий, не возбудит нервную систему ребёнка и не помешает спокойно заснуть вновь.

Полезно ли пить ночью воду? Попробуйте самостоятельно отказаться от глотка воды при сильной жажде, и вы поймёте, что без этого не обойтись. Важно предлагать проснувшемуся ребёнку воду не из бутылки, а из чашки, и давать её без трубочек.

Так вы убедитесь в том, что малыш действительно испытывает жажду, а не пытается привлечь ваше внимание. Что делать, если ребёнок хочет общения и контакта, мы рассмотрим ниже.

Итак, маленького непоседу всё-таки донимает жажда. Если ребёнок ночью пьёт много воды, это может быть симптомом. Консультация педиатра и эндокринолога не помешает. Сдать анализы — дело пары дней, зато вы будете спокойны, зная, что причина жажды кроется не в проблемах со здоровьем.

А в чём же? Например, в банальной жаре. Летом постоянно хочется пить, и экономить силы, пытаясь не давать ребёнку ночью воду, не стоит.

А если за окном прохладно, а малыш по-прежнему просит воды, то пересмотрите ваш подход к отоплению, проветриванию и укутыванию ребёнка. Скорее всего, ему просто жарко, и хорошо проветренная комната, лёгкое одеяло и тонкая пижама смогут решить вопрос.

Проследите также, что вы даёте ребёнку есть перед сном. Солёная пища, естественно, вызывает жажду. Но и большое количество сладкого также может давать подобный побочный эффект. Ограничьте порцию десерта за ужином, чтобы не вставать ночью.

Когда хочется молока

Молоко или кефир, от которых малыш не может отказаться в течение длительного времени, сигнализируют о том, что ребёнок хочет есть.

Дети растут быстро и ничего удивительного в том, что малышу не хватает энергии, нет. Если ночью ребёнок пьет молоко, он пытается восполнить недостаток питательных веществ. Пересмотрите меню и режим питания.

Сделайте ужин более насыщенным, за час до сна устройте второй ужин в виде булочки с тёплым молоком.

Возможно, малыш уже вырос, и стоит просто увеличить дневные порции и ввести в его рацион более питательные продукты. Добавьте больше мяса в меню, отдавайте предпочтение кашам из цельных злаков, а не хлопьев.

Давайте ребёнку поменьше конфет, чтобы не перебивать аппетит и не создавать чувство ложной сытости.

И предлагайте по ночам воду или несладкие настои липы, ромашки, мяты или мелиссы. Они помогут заполнить желудок и успокоиться.

Когда хочется сока

Как правило, настоящая жажда имеет мало общего с желанием попить сладкого сока. Просто ребёнку, особенно тому, которого долго кормили грудью, трудно перестроиться и принять новый режим.

Сок — содержит слишком много сахара. Остаток ночи вряд ли будет спокойным, так как сладости «разбудят» головной мозг. А о вредном влиянии сока на зубную эмаль пишут даже производители на упаковках.

Как же безболезненно отучить ребёнка от банок с соком?

Начните разбавлять сок водой. С каждым днём сока в чашке должно быть меньше, а воды больше, и так до тех пор, пока вы полностью не перейдёте на чистую воду.

Заодно поймёте, ночью хочется пить или общаться с родителями.

Когда хочется общения

Если вы не знаете, как отучить ребёнка пить ночью из бутылочки, то вы, скорее всего, фокусируетесь не на той проблеме. Расстаться с бутылочками и трубочками не могут дети, которым не хватает родительского внимания.

Ещё один признак того, что малышу нужна не вода, а родители: ребёнок делает один глоток и отставляет чашку, а через полчаса-час снова просит пить.

Вы можете думать, что проводите вместе с малышом каждую минуту. Тогда задумайтесь не о количестве, а о качестве вашего общения.

Ребёнку важно понимать, что вы рядом и готовы поддержать его. Поменьше критикуйте детские промахи, малыш не может научиться всему и сразу. Почаще хвалите его за новые умения.

Старайтесь как можно больше вместе гулять. На улице вы будете заняты только малышом, а не домашними делами. К тому же после прогулки на свежем воздухе ребёнок будет крепче спать.

Существует мнение, что на ночные требования ребёнка не нужно реагировать, и что таким способом родители дадут понять малышу, что его манипуляции и капризы не действуют. Спорный метод. С одной стороны, нельзя не признать, что дети прекрасно чувствуют, когда взрослые идут у них на поводу, и действительно могут добиваться своих целей с помощью капризов. Конечно, приучать решать проблемы таким способом нельзя.

Но с другой стороны, какая цель может быть у малыша, который проснулся ночью и зовёт маму? Убедиться, что она рядом и готова ему помочь. Так зачем игнорировать ребёнка и давать ему повод усомниться в вашей любви, если можно пойти другим путём и вселить в него эту уверенность в течение дня?

Если вы будете проводить время с ребёнком, помогать ему каждый день, учить новому и радоваться успехам, то ночное общение ему просто не понадобится. Вовсе не обязательно применять спартанские методы воспитания, чтобы сделать ребёнка самостоятельным. Лучше вселить уверенность в нём самом и в вашей поддержке, чтобы ночью ему не пришлось проверять вас «на прочность».

Расскажите, как ваш ребёнок перестал постоянно просить пить по ночам.

Как отучить ребенка кушать ночью.?

Спрашивает

Маша

24 фев 2009

Как отучить ребенка кушать ночью? Ребенок маленький,ему годик,и он не страдает ожирением

Ответы

Ну можно убрать из холодильника те продукты которые он употребляет чаще всего .Серьезно поговорить на эту сказать что к хорошему это не приведет .Но лучше конечно сходить к доктору или хорошему психологу посоветоваться и выяснить причину этого явления.

Да уж, в течении дня недоедает может???Ночью спать надо детишкам.У моего сына тож проблема с лишним весом, но такого нет. Строго сейчас после шести вечера не едим, если только попить.

В первую очередь надо поговорить с ребенком. Объяснить, что это вредно.
Во-вторых, нужно выработать режим дня, четкий график приема пищи.
Самое главное — не подавать дурного примера ребенку.

А с чего вы взяли, что кушать ночью это плохо?? Во-первых, если ребёнок съест ночью бутерброд и яблоко или банан и плавленый сырок или ещё какую-нибудь мелочь, то ничего страшного в этом нет. А во-вторых, сколько лет вашему чаду? Если ему лет 15 и ночи на пролёт он проводит за компьютером, то много есть ночью, для него, совершенно нормально (при отсутствии ожирения).
Но если я перечислил не ваши случаи, и вы считаете, что что-то не так, что надо отучать ребёнка от этой привычки. То знайте, еда это заменитель того, чего не хватает ребёнку. Например, ему нехватает общения со сверстниками и он начинает есть — общение вызывает положительные эмоции, но его не хватает, еда тоже вызывает положительные эмоции, не лучшая замена, но как говорится на безрыбье и рак рыба !!![не вздумайте только всё это объяснять ребёнку, подмена происходит неосознанно и он вас всё равно не поймёт]!!! Или ребёнку просто нечем заняться, ему скушно, а еда это положительные эмоции — вот он и «развлекается».
Причин может быть множество. Ваша задача: понять чего не хватает ребёнку и помочь ему этого добиться. Тогда проблема с едой, скорее всего, отпадёт сама собой.

Мой ребенок кушал по ночам до полутора лет. Я его грудью кормила. Потом стали отучать постепенно, чтобы на психику не подействовало. Так что ничего страшного, если он пока ест ночью.
А так, старайтесь поплотнее кормить на ночь и попозже. Поплотнее тоже в разумных пределах, потом когда ночью он просыпается просто каждый раз уменьшайте порцию, потом откажитесь от какого-нибудь кормления (если он ест у вас не 1 раз)
Во общем действуйте постепенно, это медленно, но зато без излишней нервотрепки для вас и ребенка. Постарайтесь успокоить его, покачать там, прижать к себе, как он любит у вас засыпать, погладить, спеть и постепенно отучите.

Найдите магазин христианской книги. Там спросите книгу .Гарри Эззо и Роберта Букнам.кажется правильно помню.называется она-» Система тихая ночь.как научить ребенка спать всю ночь с 2 месяцев.книга 1.» кстати, 2-я вам тоже пригодится.
ПРОЧИТАЙТЕ, НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!

А зачем отучать.Он еще маленький.Пусть кушает .Ничего страшного.ОН растет.Подрастет сам перестанет.А всего лучше,выработать надо режим питания .И будет все нормально

Не надо ребенка с детства приучать есть ночью,потому это перерастает в привычку детства ,а их побороть тяжелее всего. Позаботтесь о чаде сейчас чтобы потом ему не пришлось с собой носить лишние киллограммы.Это не только некрасиво, это сокращает жизнь и отправляет организм.

Я отучала ребенка от ночного кормления по Споку. Очень мягкий способ. Всего за четыре ночи. В первую ночь, когда проснулся ребенок в два часа ночи покушать, я его взяла на руки и укачала. Носила около часа. Через час — часа в три ночи он проснулся и я его покормила. На следующую ночь он проснулся в три ночи, я его взяла на руки и укачала. Потом покормила в четыре. На следующую ночь он проснулся позже и по томуже графику. Короче сдвигала кормление на 1 час и так до утра.

Ребенок в возрасте 1 года — еще не социален. Все его действия и желания — сугубо физиологичны. Если ребенок хочет есть — значит он действительно ХОЧЕТ есть. С каким промежутком вы кормите его днем? Чем вы его кормите? Ночь — слишком большой промежуток времени без очередного кормления. Возможно, его нужно просто переводить на более твердую пищу, которая будет усваиваться и находиться в желудке гораздо больше время, чем гомогенизированная и легкая еда. Он просто сигналит вам о том, что ненаедается и что пора бы, мама, пересмотреть меню. Тем более, что он, как вы пишете, не страдает ожирением.

Как отучить ребёнка кушать ночью?

Вы просто сами хотите спать. Я вас хорошо понимаю. Сама кормила до 2,1 года. Где-то до полутора лет сын просыпался ночью кушать. Я всё время хотела спать. Но знала, что при ночных кормлениях молоко богато гармоном, формирующим иммунитет и отвечающим за здоровый рост.

А ещё ночные кормления способствуют быстрому восстановлению женского организма после родов.

Как отучить ребенка есть ночью?

Отучать от очных кормлений необходимо постепенно. По своему опыту поняла, что это нужно сделать как можно раньше (конечно, если у ребенка в этом действительно нет потребности. Вы, как мама, увидите это — ребенок просто балуется или действительно хочет ЕСТЬ!). Я тоже долго кормила грудью и считаю, что кормить по ночам ребенка нужно только в младенческом возрасте. Гормоны вырабатываются не только ночью. Ночью вырабатывается объем еды на следующие сутки. Почитайте информацию на международном сайте грудного вскармливания, они разумные вещи пишут и адекватные для мамы.

Мама должна высыпаться и ребенок должен быть сыт. Поэтому на ночь кормите ребенка чем-то сытным (например, на ночь бутылочку не с соком, а с жидкой геркулесовой кашей, или с ложечки накормите кашей). Еще есть напитки на ночь, Нестле например. Тоже сытные. Если ребенок сыт, а все равно просыпается ночью, то тогда нужно именно приучать его спать до утра! Мы переложили ребенка на отдельную кроватку и если он ночью приходил, то не к себе на кровать клали, а шли к нему в комнату и там его укладывали. Если будете тверды в своем намерении, то ребенок поймет это и перестанет приходить по ночам. Естественно, никаких соков и перекусов, бутылочек посреди ночи, иначе по новой круг питания по ночам возобновится. Только сытно поесть. Но по моему опыту, есть эти хитрецы не хотят, а просто рядом с мамой поспать. Поэтому спать укладывайте ребенка одного и уходите, когда он еще не совсем заснул, а то ночью проснется один и испугается того, что засыпал с мамой, а сейчас ее нет.

Как отучить малыша от кормления ночью

Несколько десятилетий назад рекомендовали следующий режим питания для малыша:

Ребенка кормили по часам. До 2 месяцев кормили 6-17 раз в сутки, на 3-4 месяце днем ребенка кормили 5 раз и ночью только раз. В пять-шесть месяцев уже не должно быть ночного кормления, а днем остается 4-5 кормления. На 7-8 месяце малыш кормится грудным молоком только три раза, а в остальное время дается прикорм. В 9-10 месяцев остается два кормления: утром и вечером, в остальное время прикорм. В 11-12 месяцев перед сном малыш кормится грудным молоком, а потом идет обычная пища.

Сейчас придерживаются другого мнения, особенно по-другому смотрят на ночное кормление.

Современный взгляд на ночное кормление

Согласно научным исследованиям лучше кормить малыша по требованию. Ребенок просит грудь не только когда хочет кушать, но и для успокоения и контакта с матерью. Если крохе тревожно или что-то беспокоит, то он начинает искать грудь. Когда он пьет молочко, то ощущает мамин запах, слышит стук маминого сердца и успокаивается.

Первые месяцы жизни новорожденный кушает ночью очень часто, почти столько сколько и днем. Это происходит потому, что молоко усваивается быстро и через несколько часов ребенок становится голодным, поэтому он просит кушать. Смеси дают насыщение на более длительное время. К тому же ночной сон крохи отличается от сна взрослого человека. Ночной сон новорожденного более активен, поэтому кроха часто просыпается. Через полгода будет преобладать пассивный сон.

Чтобы ночное кормление не было для Вас утомительным хорошо накормите малыша перед сном, поставьте детскую кроватку рядом со своей. Пусть под руками у Вас наготове лежит подгузник, влажные салфетки и крем. Когда нужно ночью покормить ребенка или поменять памперс, включайте ночник.

Прекращение ночного кормления

Отучать от кормления нужно постепенно, чтобы малыш не испытывал большой стресс. Когда ребенок будет реже и реже кушать молочко, то его станет меньше и постепенно оно пропадет. Тогда не придется перевязывать грудь или пить гормоны для прекращения лактации. Прекращать кормление удобнее летом или весной, когда малыш много гуляет на свежем воздухе и больше утомляется, поэтому он начинает забывать о сосании.

Когда ребенок укладывается спать без груди, его можно отучать от ночного кормления. Отучая от кормления, придется больше носить на руках и укачивать кроху. Наберитесь терпения и все у Вас получится.

Ermilov.by рассказал Вам, когда лучше всего отучать малыша от кормления по ночам. Будьте терпеливы, проявите любовь крохе, и Вы справитесь с этой нелегкой задачей.

Ночное отлучение: как мягко закончить ночное кормление

Как лучше всего прекратить ночное кормление?

Это один из самых популярных вопросов, которые мы получаем от друзей, родителей наших маленьких пациентов и подписчиков на нашем веб-сайте. Информация о ночном отлучении от груди, которую вы собираетесь прочитать, почерпнута из опыта д-ра Билла за пятьдесят лет педиатрической практики, опыта Марты от ночного отлучения своих малышей от груди, а также от ночного отлучения дедушек Sears от опыта их родителей.Дополнительную информацию вы найдете в наших книгах: Книга о детском сне , Детская книга, и Книга по грудному вскармливанию.

ПЕРВЫЙ ОБСУЖДЕНИЕ С ВРАЧОМ

Как уложить ребенка спать всю ночь — это не универсальный вопрос. Биология сна и образ жизни родителей различаются. Кроме того, могут быть заболевания (например, рефлюкс), которые не позволят вам использовать некоторые из рекомендуемых нами средств. Обязательно обсудите наши рекомендации со своим врачом, чтобы определить, какие инструменты подходят вам, вашему ребенку и вашей семье.

8 советов по отлучению от груди, чтобы закончить ночное кормление

Мы предпочитаем использовать термин «ночное отлучение», а не устаревший и иногда неразумный с медицинской точки зрения термин «тренировка сна». Кроме того, имейте в виду, что некоторые из советов подобного рода являются просто отклонением от старых советов «позвольте ребенку кричать» (CIO). Когда совет директора по информационным технологиям стал популярным, я обсудил его со своим наставником по младенческому сну, доктором Джеймсом МакКенной, директором Лаборатории сна матери и ребенка в Университете Нотр-Дам. По моему опыту, медицинские условия ночного бодрствования, такие как рефлюкс и проблемы с дыханием, были упущены, и доктор.Исследование Маккенны подняло тревогу по поводу жестокого совета: «Вставьте беруши, уложите ребенка спать в другой комнате и позвольте ребенку плакать столько минут» и так далее. На этом фоне давайте поделимся планом, который сработал для нас и который, как мы надеемся, поможет вашей семье выспаться ночью более спокойно.

Д-р Билл отмечает: При обсуждении практики ночного кормления с моим другом доктором МакКенной и чтении того, что изучали другие антропологи, кажется, что в большинстве обществ ночной уход является нормой и что младенцы «запрограммированы» на ночной уход. .А в древних писаниях термин «отлучение от груди» означал «наполненный» или «завершенный». Это объясняет, почему возраст и стадия ночного отлучения от груди у детей старшего возраста и малышей могут сильно различаться.

[rp4wp]

1. Доверяйте своим инстинктам

Мама знает лучше, несмотря на то, что советуют книги и Интернет. Плач ребенка — это язык ребенка. Когда вы выращиваете внутри себя ребенка, вы также выращиваете в своем мозгу GPS или радарную систему, которая настраивает вас на нужные сообщения о плаче вашего ребенка. Наш опыт показывает, что неподтвержденный совет «позвольте ребенку поплакать» может снизить чувствительность матери к ее интуитивным ощущениям и создать дистанцию ​​между матерью и ребенком.Вы, естественно, будете знать, что работает, а что нет, и как реагировать. Эти минуты ночного кормления — короткий промежуток времени в жизни ребенка, но церебральное воздействие этих прикосновений длится всю жизнь.

2. Реалистично относитесь к ночному отлучению от груди

Во многих ночных отношениях матери и ребенка наступает момент, когда потребность матери во сне превышает желание ребенка кормить грудью. Сон предназначен для умиротворения и перезарядки матери, отца и ребенка. Подсказка: если вы обнаружите, что не хотите спать, потому что это работа, а не отдых, воспринимайте это как легкий толчок, который вам нужно внести в ночное время.

Заметки Марты: Вы думаете, что после шести детей я это узнаю. Но со Стивеном, номером семь, я помню одну частую ночь, когда я был в том настроении «Я не знаю, сколько еще из этого смогу выдержать». Я сказал Биллу: «Но Стивен так сильно нуждается во мне … Билл ответил: «Дорогой, больше всего нашему ребенку нужна счастливая, отдохнувшая мама». С той ночи мы продолжили следовать остальной части плана, который вы собираетесь прочитать, и все мы наслаждались более спокойными ночами сна.

Balance

В начале нашего родительского и письменного опыта мы добавили дополнительную букву «B» к нашему ребенку B привязанности к родителям — БАЛАНС. Достижение баланса означает, что у вас будет и здоровый ребенок, и процветающая мама. Только вы можете знать, когда настало время. Наша дочь Эрин, которая посреди ночи отнимает от груди своего малыша, пока мы пишем это, говорит: «Я знала, что была готова, когда преимущества / удобство ночного кормления уже не перевешивали стресс, как это было в первые 20 месяцев.Я всегда буду дорожить драгоценными и сложными моментами моего ночного родительского пути, и я также знала, что пришло время найти больше баланса. Я верил, что Джонни открыт для других успокаивающих методов, чтобы снова заснуть, и до сих пор мы стали для этого еще более сильной и доверчивой парой! »

Цитата матери: Я очень люблю ее, но спотыкаюсь о мешки под глазами.

3. Заправка младенца в течение дня

Полезно заглянуть за глаза или, в данном случае, за рот вашего ночного сосунка, чтобы понять, почему младенцы любят кормить грудью по ночам.В течение дня малыши заняты и часто забывают кормить грудью. Часто мамы заняты днем, особенно если им нужно работать вне дома. Затем наступает ночь. Ребенок скучает по маме — и по ее молоку — и компенсирует это время, пропущенное в течение дня. Ночь — единственное время, когда малыш держит маму наедине с собой, буквально на связи, и может «доить» ситуацию изо всех сил. «Аааа… ночная жизнь хороша!» ребенок может думать. Но уставшая мама не так убеждена, а уставший папа не уверен, что ребенку это нужно.

Эрин советует Tank Baby употреблять пищу с высоким содержанием полезных жиров, таких как авокадо и лосось, и пищу с высоким содержанием железа , например, бобы, яйца и тофу. Кроме того, пища, богатая магнием, может помочь ребенку выспаться более спокойно.

Nap Nursing

Как можно чаще давайте ребенку больше грудного молока в течение дня. Попробуйте вздремнуть. Часто мамы рассматривают дремоту как время, чтобы сделать что-то еще, пока ребенок спит.Изменение мышления: это время для вас, чтобы отдохнуть, зарядиться энергией и провести драгоценное время прикосновений со своим дремлющим ребенком. Опять же, это драгоценные времена, которые скоро пройдут. Вы будете поражены тем, сколько других «вещей» можно отложить на время. Младенцы, которые получают больше прикосновений и молока в течение дня, с большей вероятностью будут меньше нуждаться в нем ночью. Цель более частого кормления грудью в дневное время — научить ребенка, что днем ​​нужно кормить, а ночью — спать. Потребность ребенка в ночном кормлении уменьшится со временем и с возрастом.Тем не менее, многим нужно больше ночных подталкиваний со стороны мамы, чтобы это произошло.

Марта заметки: Пусть ваш малыш станет барометром. Если крик вашего ребенка продолжает сильно нажимать на вашу кнопку «ответить», или вы замечаете, что ваш ребенок менее счастлив в течение дня, например, становится более цепким, плаксивым, отстраненным, или вы чувствуете, что что-то не так, задержитесь на ночь. план отлучения. Однако, если вы чувствуете усталость от грудного вскармливания в ночное время, составьте план ночного отлучения от груди. Опять же, вашему малышу нужна счастливая, отдохнувшая мама.Прислушивается к вашим сигналам о выгорании при грудном вскармливании и старается не чувствовать себя виноватым.

Многие дети чаще кормят грудью по ночам после того, как их матери возвращаются на работу. Они кормят чаще, или «кластерное кормление», ночью, потому что мама более доступна. В нерабочие дни старайтесь чаще класть корм в течение дня.

Цитата матери: Кластерное кормление перед сном значительно улучшило продолжительность сна нашего ребенка.

Также увеличьте дневное прикосновение.Дайте ребенку больше времени для ласки и «повязки» в течение дня. Даже растирание спины перед сном — прекрасное ночное прикосновение для детей старшего возраста и малышей.

4. Медсестра частично отключилась от сна

Разбудите ребенка для полноценного кормления непосредственно перед , когда вы отправитесь спать. Тем не менее, как только ребенок замедляет сосание и начинает быстро закрывать глаза, сделайте то, что мы с Биллом назвали «техникой передачи обслуживания». (Мне пришлось использовать футбольный язык, чтобы Билл запомнил это.) танец отца с младенцем, когда он делал то, что он называл «прижатие к шее» — накидывая голову и шею ей на макушку (младенцы слышат вибрацию костей черепа), и он пел монотонную, низкую песня:

«Иди спать, иди спать, g o спать, мой малыш. Иди спать, иди спать, g спать, моя маленькая девочка ».

Затем он успокаивал Хайден или даже лежал с ней некоторое время, пока она не уснула.

Ночная подсказка

Младенцы с большей вероятностью вернутся ко сну тем же способом, который они использовали в первую очередь. Итак, когда Хайден проснулась, последнее, что она помнила, — это то, что она засыпала на папиных руках, что облегчало Биллу возможность снова уложить ее спать.Затем, когда она проснулась утром, папе и дочери пора было выйти из дома. Ах … мне было так хорошо, что я могу проспать хотя бы часть ночи и иногда спать по утрам. Этот дополнительный сон был полезен для всей нашей семьи.

5. Переместите ночную столовую для мамы

Марфа заметки: Иногда я спала в другой комнате, в то время как малыш и Билл спали вместе в нашей комнате. Как только младенцы поймут, что папа — «молочный болван», они, скорее всего, прекратят свои протесты и снова уснут.

Да, во время отлучения от груди будут времена, когда протестующий плач станет невыносимым для ваших чувствительных к ребенку ушей. Естественно, вы будете знать, когда будет достаточно, и приступите к ночному кормлению. Тем не менее, плакать, когда его держат на руках папа, — это не то же самое, что оставлять ребенка одного, чтобы он снова уснул в своей комнате. Только вы будете знать, сколько минут (или децибел) требуется, чтобы нажать кнопку подачи. Скорее всего, вы обнаружите, что ваш малыш постепенно осядет в руках папы, а затем начнет спать всю ночь, как только поймет, что не спит в нескольких дюймах от своей любимой кухни.

6. «Nummies Go Night-Night»

В возрасте от 18 до 24 месяцев большинство младенцев могут понимать простой и веселый язык. Перед тем, как уложить наших детей спать, мы иногда говорили: «Теперь и мамочки тоже ходят ночь-ночь» (когда вы пытаетесь объяснить своему малышу, что она может подождать, чтобы кормить грудью до утра). Вы могли бы добавить: «Мы снова будем кормить грудью». когда появится мистер Сунь «. Затем, когда наши дети просыпались, мы повторяли: «Nummies ночь-ночь». Примечание от Эрин: Нам нравится книга Nursies When the Sun Shines. Прочтите книгу и поговорите об этом со своим малышом. Делайте это в течение недель или даже месяцев, предшествующих изменению ночного распорядка.

Цитата матери: Примерно через 18 месяцев я объяснила, что ему нужно молоко, чтобы заснуть, но не после этого, пока не взойдет солнце. Потом он, конечно, начал вставать раньше вместе с солнцем. Это цена, которую я плачу за то, что уложил его спать всю ночь без еды. Я думаю, у вас не может быть и того, и другого.

Помните наше главное ночное учение: сон должен быть спокойным и умиротворяющим.

Заметки Марты: Пока ваш ребенок ложится спать, скажите ему: «Мамочка иди ночь-ночь, папа иди ночь-ночь, ребенок иди ночь-ночь, а nummies (или любое другое милое слово, которое вы используете) уходят ночью. -ночь.» Когда она просыпается ночью, вы надеетесь, что она помнит это нежное напоминание: «Нумми ходят ночь-ночь, ребенок тоже идет ночь-ночь». В качестве мягкого напоминания и простого способа укрепить это можно использовать одежду для сна с высоким вырезом, чтобы помочь вам обоим помнить, что «числа — ночь-ночь».

7. Разделите ночное дежурство

Уважайте своего мужа, отдав ему долю ночного воспитания. Помните, что «кормление грудью» означает утешение, а не только грудное вскармливание. Папы могут «отец кормить грудью». Выберите длинные выходные, когда папа сможет провести пару ночей в новой реальности — как только вы узнаете, что все трое готовы.

8. Опирайтесь на свою деревню

Думайте об этом ночном отлучении от груди или переходе ко сну как о версии для малышей 4 ^-го триместра. Помните, когда у вас был этот драгоценный новорожденный, и друзья и семья, скорее всего, хотели помочь? Снова обратитесь в свою деревню, чтобы помочь с дневными обязанностями.Таким образом, вы можете быть максимально спокойными и отдохнувшими, участвуя в этом ночном испытании. Наша дочь Эрин дала нам свои лучшие советы по безмятежности, чтобы настроить себя на успех:

• • Сделайте несколько восстановительных растяжек перед сном, чтобы снять стресс в своем теле и успокоить нервную систему.
  • Заказать вывезти
  • Попросить помощи по дому
  • Сделайте педикюр или другие успокаивающие процедуры по уходу за собой
  • Самое главное, дайте себе много изящества, пока вы перемещаетесь в этот переходный период.

Семья Sears желает вашей семье удачного ночного отлучения от груди, хорошего ночного сна и навсегда запечатлеть в вашем ребенке здоровое отношение ко сну, что сон — это состояние покоя и спокойствия. состояние бесстрашия, в котором нужно оставаться. Как мы часто говорим, воспитание дает вашим детям инструменты для достижения успеха в жизни. Здоровый сон — это инструмент, обогащающий жизнь. Спокойной ночи!

Для получения дополнительной информации о ночном отлучении посетите наш веб-сайт.

Марта — мать восьми детей доктора Билла, дипломированная медсестра, бывший педагог по вопросам родовспоможения, лидер Лиги Ла Лече и консультант по грудному вскармливанию. Марта — соавтор 25 книг для родителей, популярный лектор и гостья СМИ, опираясь на свой 18-летний опыт кормления грудью своих восьми детей (включая Стивена с синдромом Дауна и Лорен, ее приемную дочь). Марта часто выступает на национальных родительских конференциях и известна своими советами о том, как справляться с наиболее распространенными проблемами, с которыми сегодня сталкиваются матери в связи с их изменяющимся образом жизни.Марта может общаться как с матерями, постоянно работающими дома, так и с работающими матерями, потому что она сама испытала оба стиля воспитания. Марта очень гордится тем, что называет себя «профессиональной матерью», и одна из ее любимых шуток, когда кто-то выражает свою обеспокоенность по поводу ее восьми детей в уже населенном мире, звучит так: «Миру нужны мои дети».

14 декабря 2020 г. 11 февраля 2021 г. Доктор Билл Сирс

Как отучить ребенка от ночного кормления (и когда)

Кевин Лю / Getty Images

Когда вы только что родите, вы чувствуете себя новым отцом.Вам может казаться, что в конце недосыпающего туннеля не может быть никакого света. В течение нескольких месяцев вы просыпались круглосуточно, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает необходимое питание, когда ему это нужно — даже если это означает, что вы стали гораздо лучше знакомы с 3 часами ночи, чем когда-либо надеялись. . Но мужайся, мама! Вы можете быть ближе к ночному отлучению от груди (и более продолжительному сну), чем вы думаете.

Помните: сон по ночам — важный этап в развитии вашего ребенка.А поскольку каждый ребенок индивидуален, он может достигать вехи в разные моменты. Итак, даже если ваш ребенок еще не готов к отлучению от груди ночью, имейте в виду, что он будет готов в ближайшем будущем. Сохраните это знание, чтобы побудить вас продолжать, когда кажется, что фаза постоянного утомления длится вечно.

Когда все-таки наступит момент начала отлучения от груди ночью, следующая информация должна помочь вам в этом процессе.

Что такое ночное отлучение от груди?

Проще говоря, ночное отлучение от груди — это отлучение вашего ребенка от ночного кормления.По норме ваш малыш будет многократно кормить ребенка в течение дня и последний раз кормить его перед сном. Но как только вы начнете отлучение от груди ночью, вы перестанете просыпаться в 1 или 3 часа ночи или в любой другой момент в течение ночи. Затем, когда они просыпаются утром, у них будет первый официальный сеанс кормления грудью или кормление из бутылочки.

СВЯЗАННЫЙ С : Положения для кормления грудью для более комфортного кормления — плюс советы, потому что борьба с грудным вскармливанием реальна

Когда следует начинать отлучение от груди ночью?

Поскольку младенцы достигают вехи в разные моменты, здесь нет однозначного правила.В целом, однако, большинство младенцев достигают точки метаболической способности спать всю ночь в возрасте от четырех до шести месяцев. Тем не менее, важно обращать внимание на сигналы вашего ребенка о том, что он готов к отлучению от груди ночью. Они просыпаются реже? Становятся ли их ночные сеансы кормления короче и короче? Если это так, ваш малыш может сигнализировать о том, что настало время для ночного отлучения от груди.

Прежде чем вы решите попробовать отлучение от груди ночью, лучше всего обсудить этот вопрос с педиатром вашего ребенка.Скорее всего, они захотят расписаться в сроках.

Как мне прекратить ночные кормления?

Есть множество вещей, которые вы можете сделать, чтобы побудить вашего маленького ангела спать всю ночь:

• Кормите чаще в течение дня (например, каждые два-два с половиной часа в течение дня, а не каждые три)
• Корм ​​для снов
• Избавьтесь от отвлекающих факторов во время ночных кормлений
• Минимизируйте возможный дискомфорт, регулируя температуру в помещении, предлагая облегчение, если ребенок сталкивается с такими проблемами, как боль при прорезывании зубов, устранение газов (вы пробовали пить воду?) И рефлюкса и т. Д.
• Избегайте чрезмерной стимуляции
• Закончите кормление, как только ребенок перестанет активно есть и начнет комфортно сосать
• Увеличивайте время между кормлениями каждую ночь
• Сделайте каждую ночь кормления короче
• Будьте последовательны

Сколько времени длится ночное отлучение от груди?

То, что работает для одного ребенка, может не работать для другого. В этом отношении то, что работает для одной мамы, может не сработать для другой — вы можете предпочесть и добиться большего успеха в постепенном подходе, в то время как другая мать может добиться такого же успеха с техникой холодной индейки.Если ваш ребенок действительно готов к отлучению от груди, постепенный подход может занять несколько недель. Чтобы прекратить лечение сразу, может потребоваться несколько дней. Но ночное отлучение от груди — это очень индивидуальный процесс для младенцев, поэтому ваш процесс может достигать этой точки медленнее или быстрее.

Если кажется, что ваш малыш еще не начал отлучать от груди ночью, возможно, он еще не готов. В этом случае вы можете рассмотреть возможность облегчения или пересмотра этого процесса через несколько недель. Вы всегда можете спросить совета у педиатра о том, как распознать его готовность, и дать советы по эффективному переходу от обычного распорядка к отлучению от груди ночью.

Как отлучить ребенка от грудного вскармливания?

После того, как вы решите убрать олухи из полуночного меню, есть несколько советов, которые нужно помнить, чтобы вам и ребенку было комфортно переходить.

• Не ходите холодную индейку. Это может привести к набуханию груди, что увеличивает вероятность мастита. Вместо этого растягивайте грудное вскармливание все дальше и дальше, пока в конце концов не прекратите совсем.
• Во время отлучения от груди ваша грудь может наполняться быстрее, чем вам хотелось бы, поэтому избегайте дискомфорта, накачивая ее во время дневного кормления.Это может быть отличным источником комфорта и помочь облегчить боль вашей полной груди.
• То, что вы больше не кормите грудью, не означает, что вам следует сократить объятия. Отчасти грудное вскармливание так удивительно — это связь, которую вы устанавливаете со своим ребенком. Несмотря на процесс отлучения, вам и ребенку все равно нужно время, чтобы выспаться, даже если они не едят. Объятия являются ключом к развитию вашего ребенка и влияют на его уверенность в себе, выражение сочувствия и понимание социальных отношений.Так что используйте те времена, когда раньше кормили грудью, чтобы почитать или спеть им.

5 причин, почему ночное отлучение ребенка, приученного ко сну, не идет хорошо

В жизни мамы наступает время, когда ты думаешь… хорошо, детка, я знаю, ты можешь уснуть без меня, ты неуклонно набираешь вес , и ты становишься старше … так почему я все еще кормлю тебя посреди ночи?

5 причин, по которым ночное отлучение вашего приученного ко сну ребенка идет плохо.

Когда отказываться от ночного кормления — это очень личное решение, которое принимает во внимание вес и процентиль веса ребенка, а также то, как мама относится к ночному отлучению от груди. Я разговаривала с 10-месячными мамами, которые ценят ночное питание как время прекрасной близости. Я также разговаривал с мамами, у которых 6-месячные дети с весами младенцев на 97%, которые устали гоняться за 2-летним ребенком весь день и нуждаются в крепком ночном сне. У всех разные потребности.

Ночное кормление означает кормление в течение 11–12 часов ночного сна.Например, с 18:00 до 6:00 можно поспать в ночное время, поэтому кормление во сне, которое вы делаете в 22:00, считается ночным кормлением. В разных источниках указывается 1-2 ночные кормления (или более) с 4-6 месяцев, а затем часто 1 ночь кормления до 12 месяцев. Другие авторы указывают 5 месяцев и 15 фунтов в качестве порогового значения для отказа от ночного кормления. Литература очень разнообразна. В конце концов, кто-нибудь действительно знает? Должно быть, здесь в игру вступает материнская интуиция.

Многие дети постарше по привычке все еще едят по ночам. Они привыкли потреблять калории в определенное время вечера. Представьте, что однажды ночью вы проснулись в 3 часа ночи и съели миску с хлопьями, а на следующую ночь сделали то же самое, быстро у вас выработалась привычка, заставляющая ваше тело регулярно просыпаться в 3 часа ночи с ворчанием из-за этой миски с хлопьями. Если ваш ребенок просыпается каждую ночь в одно и то же время для ночного кормления, это является привычкой. Цель прекращения ночного кормления — не исключить эти калории из рациона ребенка, а, скорее, переключить их на дневное потребление.Когда ребенок откажется от ночного кормления, вы заметите, что он будет кормить грудью или есть больше при первом утреннем кормлении. Многие мамы обнаруживают, что, когда они кормят посреди ночи ребенка старше 6 месяцев, он на самом деле не так голоден до первого утреннего кормления. Они приходят в буфет и просто едят салат.

Итак, вы решили сделать решительный шаг и отказаться от ночного кормления, и вы реализовали стратегии, которые вы использовали, чтобы научить ребенка засыпать. Однако вы обнаруживаете, что все идет не так, как планировалось, и ваш ребенок бодрствует и не возвращается в постель, как указано в сценарии.Возможно, она не плачет, а просто бодрствует. Что с этим делать?

5 причин, по которым ваш ночной отлучение может проходить не очень хорошо….

1. Подставки для сна

Ваш ребенок не знает, как заснуть самостоятельно, и ему все еще нужно, чтобы вы успокоили его, чтобы он снова заснул. Вы можете подумать, что усыпляете ее, но если вы кормили ее за 20 минут до того, как уложить, скорее всего, она не совсем «проснулась». Кормление или кормление обеспечивает ритмичный комфорт, который расслабляет ее и помогает ей заснуть.Сначала вам нужно научить ее засыпать самостоятельно в сочетании с прекращением или сокращением ночного кормления.

2. Возраст

Многие эксперты рекомендуют младенцам в возрасте до 6 месяцев, у которых еще нет твердой пищи, место, которое не может отлучить от ночного кормления, потому что они не могут поддерживать себя в течение длительных периодов времени между кормлениями. Вы просто идете впереди всех, пытаясь увеличить продолжительность ночного сна.

3. AcuteTeething

Примерно с 5–6 месяцев и позже кажется, что прорезывание зубов возникает в самый неподходящий момент.Возможно, вы только начали свой четырехдневный план отлучения от груди на ночь, и внезапно у нее начались острые прорезывания зубов. Признаки этого — руки во рту, потирание ушей и повышенная суетливость в течение дня. Ребенку, у которого прорезываются зубы, требуется какой-то комфорт, чтобы уменьшить боль, поэтому ночной отлучение от груди может быть не лучшим временем для этого. Прием лекарств всегда возможен, но даже Адвил действует всего 8 часов, поэтому она может испытывать боль в ранние утренние часы.

4. Отсутствие четкого плана и последовательности с вашей стороны

Однажды ночью вы позволили ей кричать в течение 20 минут, и она снова заснула, но на следующую ночь вы очень устали и не могли этого вынести, и вы прогнулись и накормил ее через 7 минут.Это сбивает с толку ребенка. Буфет открыт сегодня вечером или нет? 5. Переутомление. Если она недосыпает в течение дня или ложится спать слишком поздно, это может привести к переутомлению ребенка. Результатом этого является более частое ночное пробуждение и трудности с засыпанием.

5. Переутомление

Если она недосыпает днем ​​или ложится спать слишком поздно, это может привести к переутомлению ребенка. Результатом этого является более частое ночное пробуждение и трудности с засыпанием.

‍

Отлучение малыша от полуночи из бутылочек

Как отлучить малыша от ночи из бутылочек

Существует ряд различных методов избавления от бутылок в ночное время.

Индейка холодная

Безусловно, самый быстрый способ избавиться от бутылок в ночное время — просто перестать предлагать их в качестве метода расселения. Да, ваш малыш будет протестовать, малыши протестуют против множества вещей, которые им не по вкусу !!

Вы можете использовать любую другую технику переселения… только не молоко или бутылку. Дополнительную информацию можно найти в нашей статье «Методы бережного сна для малышей» или в более длинной статье «Как научить ребенка самоустраиваться».

Полив молока

Это щадящий и очень эффективный способ отучить малыша от бутылочек на ночь. В течение нескольких ночей постепенно разбавляйте молоко водой. Сделайте то же самое для любых бутылочек, предлагаемых на ночь.

Итак, вот как это может работать:

Ночь 1 — 25% воды и 75% молока
Ночь 2 — 50% воды и 50% молока
Ночь 3 — 75% воды и 25% молока
Ночь 4 — 100% воды

Обычно в течение одной-двух ночей после того, как просто предложит воду, ваш малыш поймет, что молоко — это не вариант, и он начнет самоселяться и «проспать».

Уменьшение объема молока

Этот метод можно использовать для грудного вскармливания или кормления из бутылочки.

За несколько ночей вы уменьшите количество молока в предлагаемых бутылочках или сократите время кормления грудью. Возможно, вам придется комбинировать эту технику с другой техникой переселения или уменьшать объем или время очень медленно, чтобы ваш ребенок приспосабливался очень постепенно.

Вот как это может работать:

Ночь 1 — 200 мл молока
Ночь 2 — 150 мл молока
Ночь 3 — 100 мл молока
Ночь 4 — 50 мл молока
Ночь 5 — Без молока !!!

Если вы кормите грудью, сократите время кормления.Да, вы получите захват и много протестов, поэтому вам понадобится план атаки для другой мягкой техники урегулирования, которую вы будете использовать вместо этого.

Как указано выше, не позволяйте ребенку заснуть во время кормления !!

Предлагает манекен и / или одеяло:

Если ваш малыш больше полагается на сосание, чем на молоко, вы можете найти пустышку или одеяло, которые удовлетворят его ночью. Положите несколько штук в кроватку и покажите своему малышу, как самостоятельно ставить пустышку в кроватку.

Все, что вам нужно знать о ночном отлучении ребенка от груди — сон и чувствительность

Когда вы думаете о фазе новорожденности, что вам приходит на ум? Возможно, вы думаете о сладких детских объятиях и маленьких пальчиках на ногах.Или, может быть, вы с любовью думаете об очаровательном фырканье и ворчании, которое младенцы не могут не издавать, пока едят.

Но многим, когда они думают о рождении ребенка, приходят бессонные ночи, которые совпадают с ранними неделями рождения ребенка. Хотя это может быть утомительно, такие ночные пробуждения важны, даже необходимы.

Новорожденным младенцам необходимо есть примерно каждые 2-3 часа, чтобы поддерживать нормальный рост. Нравится вам это или нет, но это означает, что вы будете просыпаться со своим милым малышом хотя бы раз за ночь.

Хотя в настоящий момент может показаться, что этот бессонный сезон будет длиться вечно, совсем скоро вашему уютному маленькому новорожденному не придется есть несколько раз за ночь. Как наши дети растут, так и их животики. Это позволяет им съесть больше за одно кормление и, следовательно, проводить более длительные промежутки между кормлениями.

У некоторых младенцев этот переход происходит естественным образом … они просто начинают дольше спать. Но для многих младенцев все не так просто.

Здесь вступает в игру концепция «ночное отлучение» .Тот факт, что ваш ребенок может дольше спать без еды, не означает, что он этого захочет. На самом деле, если у них есть выбор между продолжением сна или вкусной закуской и теплыми объятиями, большинство младенцев выберут кормление в полночь (и, честно говоря, в час ночи, 3 часа ночи и 5 часов утра).

Ночное отлучение от груди — это постепенный процесс перехода вашего ребенка к тому, чтобы спать дольше и меньше есть ночью. Звучит привлекательно, правда?

Теперь вы можете спросить: « Как мне узнать, готов ли мой ребенок к отлучению от ночного кормления?»

Хороший вопрос! Когда дело доходит до ночного отлучения от груди, не существует универсального варианта.Готов ли ваш ребенок сократить количество кормлений в ночное время, зависит от нескольких уникальных и индивидуальных факторов.

Американская педиатрическая ассоциация утверждает, что дети должны иметь возможность спать всю ночь, если они …

• Вес не менее 14 фунтов

• Удвоили свой вес при рождении

• Поддерживать постоянную кривую роста

• Возраст не менее 6 месяцев

Эти общие рекомендации — хорошее место для начала, но для конкретных советов относительно уникальных потребностей вашего ребенка и Независимо от того, готов ли он / она сократить ночное кормление, проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка.

Хорошо, теперь вот настоящий вопрос, который всем интересен … . КАК мне подойти к ночному отлучению от груди ?!

Предполагая, что вы поговорили с врачом своего ребенка и получили зеленый свет на то, чтобы отлучить ребенка от ночного кормления, вот несколько полезных советов, которые помогут вам начать:

КАК ОТНОСИТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА НОЧНОЙ:

1. Убедитесь, что среда , в которой спит ваш ребенок, способствует долгому и спокойному сну.О чем подумать:

   • Достаточно ли темно в комнате моего ребенка?

   • Есть ли у моего ребенка удобный спальный мешок и пижама? Достаточно ли ее одежды по погоде (не слишком жарко и не слишком холодно)

   • Есть ли у меня машина белого шума?

2. Поддерживайте постоянный режим сна . Ваш ночной режим сна должен быть наполнен расслабляющими и привычными занятиями, которые помогут вашему ребенку успокоиться и подготовиться ко сну.Ваш режим сна может включать:

   • Кормление (Примечание: ребенок НЕ должен засыпать во время кормления)

   • Время купания

   • Смена подгузников и пижамы

   90

   Рассказы, песни и / или молитвы

   • Спокойной ночи объятия и поцелуи

3. Ваш ребенок должен самостоятельно засыпать перед сном. После того, как вы закончите свой распорядок дня, положите ребенка в его колыбель / люльку бодрствуя и дайте ему уснуть самостоятельно. Если ваш ребенок все еще учится самостоятельно засыпать, вы можете:

   • Возвращаться, чтобы проверять состояние ребенка каждые 5 минут

   • Предлагайте поцелуи и успокаивающие слова

   • Разместите положите руку ему на живот на несколько секунд, чтобы убедить его в своем присутствии.

   • НЕ предлагайте в это время еще одно кормление.

4. Чтобы сократить количество кормлений (если она просыпается, чтобы поесть несколько раз за ночь), совершает только ОДИН ночное кормление . Подсказки:

   • Предложите кормление при первом естественном пробуждении после полуночи , кроме этого, помогите им снова заснуть без кормления (выполните те же действия, что и перед сном).
     

   • Не будите ребенка, чтобы покормить его, подождите, пока он проснется естественным образом .

5. После одной недели использования только одного ночного кормления, работает над отбрасыванием последнего кормления . Ваш ребенок может быть готов отказаться от последнего ночного кормления, если:

   • Она все еще просыпается несколько раз, помимо однодневного кормления. В этом случае ваш ребенок просыпается не из-за голода, а потому, что он имеет привычку хотеть кормить, чтобы снова заснуть
     

   • Она старше 8 месяцев.

Если вы думаете, что ваш ребенок готов отказаться от ночного кормления, дважды посоветуйтесь со своим педиатром и используйте эти шаги в качестве руководства, чтобы начать работу!

Как аккуратно отлучить малыша от груди на ночь за неделю

Вы можете быть полностью истощены тем, что ваш малыш не дает вам спать всю ночь и кормит грудью каждые несколько часов. Одно из решений — прекратить кормить грудью на ночь. И даже если это сложно, можно аккуратно отлучить малыша от груди на ночь.

Так как вы это делаете? Ночное отлучение от груди до того, как ваш малыш решит отказаться от него самостоятельно, — это больших дел. Вероятно, будут протесты!

И, кроме того, у вас есть собственные чувства, с которыми нужно бороться. Даже если вы планируете очень осторожное ночное отлучение от груди, вы все равно можете испытывать эмоции вины и / или беспокойства (действительно ли мой ребенок готов спать без ночного кормления? Могу ли я испортить наши отношения?). Честно говоря, недостаток сна, вероятно, играет на этих чувствах и усугубляет их.

Раскрытие информации: эта статья содержит партнерские ссылки. Как сотрудник Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. Вы можете прочитать мою политику здесь.

Вы так много отдали себя в младенчестве своего ребенка. И я хвалю вас за это. Вы классные . Не позволяйте усталости и беспокойству забрать это у вас.

Но давайте будем честными: если вы настолько истощены, что почти не можете функционировать (повышенная тревожность, капризность, мозговой туман), возможно, пришло время отучить ребенка от груди.В конце концов, год или два, когда вы просто нарушаете сон, сказываются морально и физически.

Ваш 2-летний, 18-месячный или даже 14-месячный ребенок сможет научиться спать без на-на, и вы в конечном итоге станете для этого лучшей мамой.

(Кстати, если вы хотите полностью отказаться от грудного вскармливания, вместо этого ознакомьтесь с щадящими советами по отлучению от груди для малышей.)

Хотите, чтобы все, что вам нужно, чтобы отлучить от груди, было у вас под рукой? Подпишитесь на пакет действий Night Weaning Action Pack , в котором вы найдете множество советов, чего ожидать в первые несколько дней после ночного отлучения, а также трекер прогресса, который поможет вам воодушевиться.

Вот почему я здесь, чтобы помочь вам выучить , когда отлучить от ночного кормления, , как , чтобы мягко отлучить от груди, и как узнать, не работает ли процесс.

Когда на ночь отлучать от грудного вскармливания

Одна из самых важных вещей, которую следует помнить, заключается в том, что, по крайней мере, в западных странах у нас действительно искаженное представление о том, каким «должен» быть сон младенцев и малышей.

Детский сон — это большой бизнес. Многие люди продают книги, программы, одеяла, ночники и многое другое, говоря нам, что если мы просто воспользуемся их продуктом, наш ребенок волшебным образом начнет спать всю ночь!

Но помните, что спрос и предложение — важный принцип грудного вскармливания, и отсутствие кормления в течение 8 или более часов может привести к сокращению предложения.

По этой причине я считаю важным не отлучать от груди на ночь до по крайней мере шести месяцев. Если вы решите отлучить ребенка от груди до этого времени, вам нужно будет хотя бы один раз встать посреди ночи, чтобы сцеживать молоко (что, честно говоря, больше хлопотно, чем кормление ребенка грудью).

А некоторых детей действительно нужно нянчить до года. Все дело в животике ребенка и емкости хранения молока у мамы.

Я лично решил подождать, пока моим детям не исполнится год, до ночного отлучения от груди.Обе девочки отлучили от груди ночью около четырнадцати месяцев, а ночь Budrow отлучили ближе к двадцати месяцам (я не говорю, что это то, что вам следует делать, я просто говорю вам, что я сделал).

Я обнаружил, что, по крайней мере, в моем доме дела идут более гладко, если я начну с подхода, ориентированного на детей: если я знаю, что мой ребенок просыпается несколько раз за ночь (что совершенно нормально для младенцев и даже детей ясельного возраста), я Мне нужно ложиться спать достаточно рано, чтобы я мог выспаться. В идеальном мире я бы «спала, когда ребенок спит» и вздремнула бы, но как мама, работающая полный рабочий день, такой вариант не рассматривался.

СВЯЗАННЫЙ: Как выжить при регрессии сна

Как подготовиться к нежному ночному отлучению от груди

Часто ночное отлучение от груди происходит потому, что вы устали и отчаянно хотите спать. Или что касается меня, я выбрала ночь отлучить своих первых двух детей от груди, когда забеременела, и отсутствие отдыха и ночной кормления способствовали моей тошноте.

СВЯЗАННЫЙ: Кормление во время беременности — что вам нужно знать

СВЯЗАННЫЙ: Тандемное вскармливание — кормление грудью во время беременности или одновременное кормление двух детей

Но сделайте себе одолжение! Не стоит просто заряжать ребенка на следующую ночь и отказываться кормить малыша грудью.Она будет очень смущена (и расстроена), а вы настроите себя на борьбу. Вместо этого потратьте несколько дней (а может, неделю), чтобы подготовить вас обоих к этой идее.

Отдельный сон от грудного вскармливания

Нет ничего плохого в том, чтобы кормить ребенка грудью. Я люблю кормить ребенка грудью — это так просто! Но если вы пытаетесь отлучить ребенка от груди на ночь, вам нужно сделать сон и кормление грудью двумя отдельными событиями.

Вместо того, чтобы каждую ночь ложиться кормить ребенка грудью, прижимайтесь к креслу-качалке, когда будете кормить ребенка грудью.Начните делать это как минимум за неделю или две до ночного отлучения от груди. Вам, вероятно, потребуется больше времени, чтобы помочь своему ребенку заснуть ночью, когда вы перестанете кормить грудью, чтобы заснуть, но помните, что это первый шаг к тому, чтобы вы снова уснули.

Подготовьте малыша

За несколько дней или недель до большой ночи начните объяснять ребенку, что грядут перемены. Собираясь отлучить сына от груди, я сказала ему: «Скоро Будроу будет спать всю ночь.Мама будет спать всю ночь, Будроу — всю ночь, а на-нас — всю ночь. Затем проснется солнце, и Бадроу может прийти утром навестить маму и получить на-на! » У нас был этот небольшой разговор несколько раз в день.

Если вы делите постель, вам следует по возможности представить новую кровать для «больших детей» (например, , эта ). Не забывайте искать нетоксичные матрасы для вашего малыша (, как эти ).

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие нетоксичные матрасы для малышей

Поверьте, гораздо сложнее отлучить вашего малыша от груди, если грудь находится прямо там, в пределах легкой досягаемости.И если вам интересно, как отлучить от груди на ночь, когда вы спите вместе, вы можете , это намного сложнее. По сути, вы должны быть очень твердыми в установлении ограничений.

Ваш ребенок может оценить размер этой маленькой кроватки , идеально подходящей для малышей. Кроме того, перила действительно полезны для детей, которые только учатся спать в своей постели (поверьте мне в этом).

Даже если у вас будет несколько ночей, когда вы окажетесь в постели со своим малышом на полпути, вы, по крайней мере, приучите ее к мысли, что теперь она спит в новом месте.

Кроме того, прочтите книг по ночному отлучению от груди ! Есть несколько нежных, красивых историй, которые рассказывают детям, чего ожидать после ночного отлучения от груди. Эти сказки на ночь могут ОЧЕНЬ сильно повлиять на понимание и принятие вашим ребенком того, что его ждет.

Если вам нужна книга, специально предназначенная для вашего ребенка, ознакомьтесь с моим шаблоном книги для отлучения от груди на ночь .

СВЯЗАННЫЕ: Персонализированные книги об отлучении малышей от груди

Подготовьте себя

к ночному отлучению

Легко помнить, что вы должны помочь своему ребенку подготовиться к отлучению от груди ночью.Гораздо сложнее вспомнить, что вам нужно создать системы поддержки и для себя.

(ОБНОВЛЕНИЕ : Моему последнему ребенку ( крик плачущих смайликов ) сейчас 14 месяцев, а я истощен . И хотя я знаю, что он достаточно взрослый, чтобы отлучить от груди, я все еще беспокоюсь о том, чтобы решение сделать это. Все это говорит о том, что вы не одиноки, если сами испытываете много больших чувств. Просто примите решение, которое лучше всего подходит для вашей семьи.)

Самая трудная часть ночного отлучения от груди — это не расстраиваться во время этого процесса. Вам будет не хватать сна, вы будете измучены эмоциями ребенка, и для вас это тоже большой переходный период.

Вот когда вам действительно понадобится поддержка. Не забудьте взять свой экземпляр набора «Отлучение от груди».

Если вы позволите это, ваша собственная подавленность либо заставит вас сдаться через ночь или две, либо заставит вас наброситься на своего ребенка, добавив к его и без того стрессовому переходу.

По этой причине не пытайтесь отлучить ребенка от груди в то время, когда оно уже вызывает стресс! Во-первых, ваш ребенок может уловить ваше настроение, поэтому, если вы уже подавлены, ему будет труднее.Вдобавок ко всему, если у вас уже есть что-то, что будет поддерживать вас, вы не хотите, чтобы на ваш сон был дополнительный налог. Если возможно, выберите длинные выходные, чтобы начать процесс ночного отлучения.

Как аккуратно отлучить от груди на ночь за неделю

Итак, вы готовы. Вы прочитали свои книги по отлучению от груди , вы объяснили своему малышу, чего ожидать, и сегодня ночь — это ночь. Если все пойдет по плану, вы должны полностью отлучить малыша от груди в течение недели, возможно, раньше.

Первая ночь отлучения от груди

Когда начнется ваша первая ночь отлучения от груди, проясните, что вы делаете (но вы делали это все время, верно?). Перед сном (желательно на другой поверхности, а не на кровати) покормите своего малыша грудью, прежде чем заранее предвидеть, что ждет ночь.

Объясните своему ребенку: «Хорошо, ты собираешься ночь-ночь, мама идет ночь-ночь, а на-нас — ночь-ночь. Утром, когда встает солнце, можно на-на! »

СОВЕТ: Этой ночью ложитесь спать пораньше ( вы, , а не ваш ребенок).Скорее всего, вы встанете несколько раз, поэтому дайте себе возможность выспаться как можно больше.

Даже после подготовки у вас, вероятно, будет несколько плохих ночей, когда вы будете много плакать. Но ваша задача — подготовиться и оставаться спокойным и отзывчивым.

Если ваш малыш расстроен, кричит и / или плачет, оставайтесь с ним. Напомните ему, что он получит на-на утром, когда встанет солнце, и что пора переходить ночь-ночь. Возможно, вам придется проделать это несколько раз за ночь.

СВЯЗАННЫЕ: 11 шагов, чтобы успокоить истерику

Конечно, папа может помочь вашему малышу лечь в постель. Это может сработать для некоторых семей, поскольку, как вы знаете, у него нет товаров. Что касается нас, мои дети обычно не принимали его на ночь, поэтому мне было легче просто справиться с этим. Вдобавок ко всему, когда я слушаю крики и плач (от ребенка, а не от отца, лол), я испытываю больший стресс, чем просто присутствие в присутствии самого себя. Делайте то, что работает у вас дома.

Скажу честно: у нас обычно бывает адская первая ночь отлучения от груди с множеством пробуждений.Если сейчас лето и солнце едва светит в окно в 5 утра, вы можете поспорить на свой самый низкий доллар, что мы пойдем вперед и отпразднуем как можно раньше. «Ура, солнце взошло! Вы, должно быть, так гордитесь тем, что проспали всю ночь без на-на! » А потом мы кормим грудью, подчеркивая, что это разрешено, потому что солнце уже не спит.

Вторая ночь: может быть тяжелее, а может быть легче

Поздравляем, вы прошли через первую ночь отлучения от груди! Вы заслуживаете большого внимания.

Убедитесь, что вы хорошо поработали и поздравили своего малыша. Один из лучших способов — позволить ему подслушать, как вы хваляете его кому-то другому. «Папа, ты знал, что Бадроу спал всю ночь в своей постели, без на-на? Я знаю, что он так горд собой! » Обратите внимание: мы сосредоточены на хорошем, и даже если это была ужасная ночь, вы все равно используете это как шанс для поддержки.

В зависимости от характера вашего ребенка вторая ночь может быть тяжелее или легче первой.У многих детей вторая ночь может начинаться с плача, но пробуждений у них меньше. Сделайте себе одолжение и ложитесь спать пораньше, на всякий случай.

Но некоторые дети немного больше упрямые определены , чем другие (например, мой старший). С такими детьми вторая ночь может быть хуже первой! Ваш ребенок помнит первую ночь отлучения от груди и готов дать отпор и попытаться помешать вам выиграть этот раунд. Уложить его спать может быть настоящим испытанием!

Еще раз, первым делом утром, когда он проснется, поздравьте своего ребенка и предложите его кормить грудью, повторяя правила (как сказала Анна: «Небо просыпается, значит, я проснулась»).

Завершение процесса отлучения от груди

После второй ночи вы пройдете , вероятно, через самое сложное. Вам придется повторять этот процесс еще раз в течение нескольких ночей, но ваш малыш, скорее всего, примет новые правила с гораздо меньшим сопротивлением.

На этом этапе вам может быть трудно сохранять терпение (особенно если вы устали). Но помните, вашему малышу нужно ваше понимание прямо сейчас! Не забывайте о его потребностях и продолжайте каждое утро отмечать, насколько хорошо он себя чувствует.

СВЯЗАННЫЙ: Как внимательность может сделать вас лучшим родителем

Как узнать, что ваш малыш еще не готов к ночному отлучению от груди

Если к ночи 4 или 5 дела обстоят так же плохо, возможно, вам лучше подождать несколько месяцев и попробовать еще раз. Нет ничего постыдного в том, чтобы попробовать еще раз позже. Фактически, именно это и произошло с Бадроу после нашей первой попытки отлучения от груди. Второй раз (примерно через 4-6 месяцев) пошло намного плавнее .

Неудачи с ночным отлучением от груди

Для каждого из моих детей казалось, что каждые раз, когда я его или ее отлучили от груди, они заболевали простудой или желудочным вирусом. Типа болезнь, которая не давала им спать, несчастные и капризные всю ночь.

Когда они такие, с намного легче, , если вы просто кормите грудью. Но в то же время вы всего отучили их от груди на ночь! Что вы делаете?

Честно говоря, решать вам.Иногда я позволяла им нянчиться одну или две ночи, а затем объясняла, когда они поправлялись, что мы начнем спать всю ночь без на-на. В других случаях я просто боролся с ними. Доверяйте своему инстинкту мамы.

ОБНОВЛЕНИЕ 4/21: Это только что случилось с моим младшим: эпическая ошибка желудка, означающая, что ему определенно нужны электролиты и антитела, которые дает грудное молоко. Мы сейчас находимся в середине повторного отлучения от груди. Все будет хорошо.

Еще одна ситуация, которая может помешать ночному отлучению от груди, — это путешествия. Если вы кормите детей грудью, будет намного проще уложить их спать в незнакомом месте. Опять же, выбор за вами.

Заключение о ночном отъеме

Я надеюсь, что эта информация даст вам отличные идеи о том, как отлучить малыша от груди на ночь. Через несколько недель ваш малыш должен проспать всю ночь (аллилуйя!).

Самая важная часть ночного отлучения — сохранять спокойствие, чтобы вы могли поддержать своего малыша в этот трудный переходный период.Отличный ресурс для этого — пакет действий Night Weaning Action Pack . Убедитесь, что вы взяли копию, чтобы получить удобный для печати список советов, трекер прогресса и многое другое.

И не забывайте ценить себя за всю любовь (и молоко), которую вы давали своему ребенку на протяжении многих лет. Это так невероятно, что вы показываете своему малышу, что всегда будете рядом, как во время ночного кормления, так и после того, как он откажется от ночного кормления.

Если у вас возникнут еще вопросы или проблемы с мягким ночным отлучением от груди, обязательно дайте мне знать в комментариях.Счастливого воспитания!

Саманта Рэдфорд имеет докторскую степень по химии в Университете Эмори (Атланта, Джорджия). Она занимается изучением экспозиции и занимается вопросами здоровья матери и ребенка.

Саманта годами занимается изучением того, как химические вещества влияют на нерожденных младенцев и детей, а также как токсичные вещества и лекарства передаются через грудное молоко.

Саманта также изучает эффект воздействия гормонов, вызванный личным опытом, например, кортизол у детей, находящихся в состоянии стресса, или окситоцин у матерей, связанных со своими младенцами.С годами Саманта расширила свои академические и личные исследования, изучив, как различные стили воспитания влияют на психическое и физическое здоровье детей по мере их взросления.

Когда отлучать ребенка от груди на ночь

По мере того, как ваш ребенок растет, растет и его маленький животик. Некоторые младенцы в течение дня едят достаточно, чтобы спать всю ночь. Меньшее количество кормлений в ночное время означает, что ваш ребенок не так часто будит вас, поэтому вы можете немного поспать.

К 4-6 месяцам ваш ребенок может быть готов даже спать всю ночь.

Ниже вы найдете все, что вам следует знать о процессе отлучения от груди, когда вы и ваш ребенок будете готовы сделать этот шаг.

Факторы, влияющие на ночное отлучение от груди

Хотя ваш ребенок может быть готов в 4-6 месяцев, есть несколько условий, которые необходимо выполнить заранее. Вот некоторые вещи, которые вам стоит учесть.

Возраст вашего ребенка

В большинстве случаев, самый ранний срок отлучения вашего ребенка от груди составляет четыре месяца. Однако более вероятно, что к шести месяцам ночные бодрствования станут менее частыми, особенно если будет введена твердая пища (источник).

До этого некоторые младенцы могут спать по 6-8 часов, не просыпаясь. Однако обычно бывает период от 3,5 до 4 месяцев, когда у вашего ребенка наблюдается скачок роста. В это время младенцы чаще просыпаются, потому что им нужно больше еды для роста.

Кроме того, у младенцев маленький желудок, и они не могут получать достаточно грудного молока или смеси во время кормления, чтобы спать дольше ночью.

Слишком раннее отлучение от груди может затруднить получение ребенком достаточного количества питания, особенно если он плохо ест в течение дня.

Прием пищи вашим ребенком

Отлучение от груди в ночное время — хорошая идея, только если ваш ребенок ест достаточно в течение дня, чтобы удовлетворить свои потребности в питании.

Чтобы спать дольше ночью, вашему ребенку может потребоваться более частое кормление в течение дня. Перед тем, как вводить твердую пищу, вы должны ожидать, что ваш ребенок будет кормить грудью или из бутылочки каждые 2,5–3 часа (источник). Как только ваш ребенок будет есть твердую пищу, он или она будет есть меньше смеси или грудного молока. К возрасту от шести до восьми месяцев уместно до трех приемов пищи в день.Порции еды не должны быть большими; имейте в виду, что живот вашего малыша размером с кулак.

Если вы решите начать отлучение от груди ночью примерно в 4-6 месяцев, также важно, чтобы ваш ребенок постоянно прибавлял в весе и длине тела во время посещений терапевта. Уменьшение количества калорий, необходимых в ночное время, может замедлить рост (источник).

Ночной распорядок вашего ребенка

Ночной распорядок невероятно полезен, когда вы пытаетесь отлучить ребенка от груди на ночь.

Выполнение одних и тех же действий перед сном каждую ночь помогает мозгу вашего ребенка формировать связь между этим набором действий и сном (источник). Это не обязательно должен быть особенно долгий распорядок, просто то, что вы повторяете каждую ночь, чтобы подготовиться ко сну.

Программа не только полезна при отлучении от груди, но и облегчает переходы, если вам когда-нибудь понадобится изменить режим сна вашего ребенка.

После того, как вы перешли ко сну, важно также, чтобы вы позволили вашему младенцу заснуть самостоятельно.Вы можете уложить их или подождать, пока они почти уснут, чтобы лечь, но они должны быть хотя бы немного бодрствующими (источник). Это учит младенцев, как успокаивать себя.

По мере того, как ваш ребенок проходит естественный режим сна / бодрствования, будут периоды легкого сна, заставляющие его просыпаться. Как только ваш ребенок научится успокаиваться, ему будет легко снова заснуть, если он проснется ночью.

Режим сна вашего ребенка

Есть несколько факторов, которые влияют на способность вашего ребенка спать всю ночь.

Некоторые дети спят от шести до восьми часов, а затем просыпаются рано утром. Другим младенцам сложно спать больше нескольких часов за раз. В идеале младенцы, которые просыпаются ночью, должны успокаиваться, чтобы снова заснуть, не разбудив вас.

Если у вашего ребенка проблемы со сном по ночам, вы можете найти несколько способов уложить его спать до 7 часов утра здесь. Эта статья также может помочь вам определить проблему, если ваш ребенок не может заснуть по ночам.

Готовность вашего ребенка (и ваша!)

Также важно учитывать, готовы ли вы и ваш ребенок к ночному отлучению от груди. Не существует установленного правила, согласно которому вы должны начинать в возрасте 4-6 месяцев. «Правильное» время варьируется для каждой мамы и младенца (источник).

Знаю лично. Я отнял от груди своего старшего возраста примерно в шесть месяцев, и я не отлучал на ночь своего младшего до тех пор, пока ему не исполнился год. Для моих детей различия были из-за изменения моего образа жизни.Когда родился мой старший, я работал в розничной торговле, и, вставая на ночное кормление, я устал по утрам. С младшим я работал дома. У меня был гораздо более гибкий график, поэтому меня не беспокоило, что он хотел кормить один или два раза за ночь.

Проблемы с пищеварением, аллергия и другие состояния вашего ребенка

Младенцы с серьезными проблемами со здоровьем, даже такими простыми, как прорезывание зубов, чаще просыпаются ночью. В таких ситуациях, если ваш ребенок не умеет успокаивать себя, вполне вероятно, что вам придется встать, чтобы снова успокоить его.Это может значительно затруднить отлучение от груди на ночь, особенно если время кормления является источником комфорта (как это часто бывает у младенцев).

Младенцы с пищевой или экологической аллергией, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ), опрелостями или экземой также чаще просыпаются ночью из-за дискомфорта. Младенцы с нелеченой аллергией на белок коровьего молока испытывают ночные боли в желудке и могут иметь кровь в стуле. В отличие от нормальных «срыгиваний» младенцев, страдающих ГЭРБ, наблюдается болезненный кислотный рефлюкс, который усиливается в положении лежа на спине.Сильный зуд при экземе часто доставляет больше неудобств, когда ребенок пытается заснуть, чем в часы бодрствования (источник). Лучший совет в этих случаях — проконсультироваться со своим педиатром о том, как лучше всего справиться с этими симптомами, чтобы ваш ребенок мог спать всю ночь.

Младенцы, у которых прорезываются зубы, также часто просыпаются ночью и часто хотят покормить, чтобы им было комфортно. Проконсультируйтесь с педиатром по поводу рекомендаций по средствам при прорезывании зубов. Обезболивающее, такое как детский тайленол, может быть полезным в те ночи, когда кажется, что ваш ребенок испытывает сильную боль (источник).Боль при прорезывании зубов обычно усиливается ночью. Большая часть движений зубов, необходимых для прорезывания, происходит, когда тело все еще находится во сне.

Рекомендации вашего педиатра

Наконец, если ваш ребенок примерно подходящего возраста и веса, и вы считаете, что он готов начать отлучение от груди, обсудите это со своим педиатром.

Поскольку каждый ребенок имеет уникальный размер и потребности в питании, ваш педиатр сможет сказать вам, уместно ли отлучение от груди в ночное время. Если ваш ребенок с трудом набирает вес или он меньше ожидаемого для своего возраста, ваш педиатр может посоветовать вам подождать.Дополнительные ночные кормления дадут вашему ребенку дополнительное питание, необходимое для его развития.

Как отлучить ребенка от груди

После того, как вы приняли решение, что ваш ребенок готов к отлучению от груди, лучше всего использовать постепенный подход.

Некоторые родители добились успеха в том, чтобы стать «холодной индейкой», однако вам обоим может быть неприятно пытаться навязать это своему ребенку до того, как он будет готов.

Если «холодная индейка» не работает или вы хотите попробовать более постепенный подход, вот несколько полезных стратегий.

Убедитесь, что вашему ребенку комфортно

Один из самых простых способов отлучить ребенка от груди — это сделать так, чтобы вашему ребенку было комфортно ночью. У ребенка, который чувствует себя комфортно, значительно меньше шансов проснуться ночью. Вот некоторые вещи, которые вам стоит учесть:

• Комнатная температура
• Боль при прорезывании зубов
• Дискомфорт от проблем с пищеварением, проблем с кожей или аллергенов
• Рефлюкс или болезнь
• Свет или другая стимуляция

Сведите к минимуму отвлекающие факторы во время Кормление

Младенцы могут сильно отвлекаться во время кормления, настолько, что они отрываются от груди, чтобы посмотреть на окружающий мир.Может быть полезно попробовать кормить ребенка в дневное время в спокойном месте. Приглушите свет или закройте жалюзи. Если у вас есть дети старшего возраста, поручите им другие дела, пока вы кормите ребенка.

Когда ребенок не отвлекается, он с большей вероятностью сосредоточится на кормлении. Это избавляет от необходимости восполнять пропущенные дневные калории в ночное время.

Кормить прямо перед сном

Хотя вы можете избегать твердой пищи прямо перед сном, вы должны позволить своему ребенку кормить грудью или кормить из бутылочки перед сном.

Одна стратегия, которую используют некоторые матери, — это кормление только из одной груди в течение последних 1-2 часов перед сном. По мере того, как ваш ребенок высасывает молоко из груди, эта последняя порция имеет более высокое содержание жира, что позволит вашему ребенку дольше чувствовать сытость по ночам.

Пусть кто-нибудь позаботится о вашем ребенке по ночам

Кормящим мамам может быть трудно успокоить своего ребенка спать ночью, не покормив его. Некоторые мамы стараются подложить подушку между грудью и ребенком в качестве барьера, но при этом обеспечивают комфорт.Однако ваш ребенок может не понимать, что вы пытаетесь отказаться от кормления в ночное время. Для вашего ребенка также естественно хотеть кормить как источник комфорта.

Таким образом, это может быть очень полезно, если ваш партнер или другой взрослый будет ухаживать за ребенком ночью. Это может включать смену подгузников, убедиться, что они удобны, или покачивать их, пока они почти не уснут.

Постепенно сокращайте количество кормлений

Если вы знаете, сколько кормлений ваш ребенок обычно ест каждую ночь, вы можете постепенно уменьшать их количество (источник).Например, если ваш ребенок просыпается три раза за ночь, попробуйте сократить количество кормлений до двух за ночь. Делайте это в течение недели, а затем уменьшите количество кормлений до одного кормления за ночь. Для этого вам может потребоваться установить будильник; будет легче сократить количество кормлений, если делать это по установленному графику.

Что делать, если ребенка не отнимают ночью

Важно помнить, что ночное отлучение от груди происходит в собственном темпе. Подобно тому, как научиться ходить или говорить, это развивающийся навык, на усвоение которого у одних детей уходит больше времени, чем у других.Если процесс вас слишком расстраивает или ребенок не следует вашим указаниям, возможно, сейчас неподходящее время.

Лучшее, что можно сделать, если ваш ребенок сопротивляется отлучению от груди в ночное время, — это подождать немного дольше. Позвольте вашему ребенку продолжать кормиться и расти, попробуйте еще раз через 3-4 недели. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу их невозможности отлучить ребенка от груди ночью, поговорите со своим педиатром, чтобы убедиться, что вы оба на правильном пути.

Даже если ваш ребенок еще не готов к ночному отлучению от груди, существуют стратегии, которые помогут максимально улучшить сон для всей семьи.Это поможет вам максимально использовать время, в течение которого вы можете спать, даже если ваш ребенок еще не может спать всю ночь.

Покормите перед сном

Даже если ваш ребенок ложится спать на несколько часов раньше вашего, вы можете осторожно разбудить его для кормления прямо перед сном. Поскольку ребенок ест позже, интервал сна перед следующим кормлением будет больше.

Рассмотрите возможность совместного проживания в комнате

Хотя большинство властей не рекомендуют спать вместе, потому что это может быть опасно для вашего ребенка, рекомендуется жить в одной комнате.Это означает, что ваш ребенок находится в вашей комнате, но спит он один в ближайшей люльке или колыбели.

Размещение ребенка в комнате не только упрощает и ускоряет доступ к нему для ночного кормления, но также снижает риск СВДС. AAP рекомендует делить комнату как минимум в течение первых шести месяцев (но, желательно, одного года) их жизни.

Следите за сигналами голода

Важно обращать внимание на признаки того, что ваш ребенок голоден, а не просто ищет утешения ночью.Если ваш ребенок голоден или хочет пить, вы должны его или ее покормить. Для ребенка может быть очень травмирующим то, что его основные потребности (например, голод) не удовлетворены. Даже взрослым нужно просыпаться посреди ночи, чтобы попить воды!

Часто задаваемые вопросы о том, когда отлучать от груди на ночь

Что такое ночное отлучение от груди?

Ночное отлучение от груди — это процесс перехода вашего ребенка от еды по требованию в ночное время к менее частому (и, в конечном итоге, совсем не кормлению) в ночное время. Обычно это означает, что младенец будет спать от шести до восьми часов, не просыпаясь (источник).По мере того, как желудки младенцев растут, они должны вмещать достаточно еды, чтобы хватило кормления перед сном. Это позволит вам и вашему ребенку лучше выспаться.

Может ли ребенок самостоятельно отлучать ребенка от груди?

Если вам очень повезло, вы можете обнаружить, что ваш ребенок естественным образом начинает спать всю ночь в возрасте 4–6 месяцев. Однако в большинстве случаев вашему ребенку потребуется небольшая помощь при отлучении от груди в ночное время. Следуя приведенным выше стратегиям, переход должен пройти плавно.

Могу ли я положить ребенку хлопья в бутылочку, чтобы он дольше спал?

Согласно веб-сайту CDC, вы никогда не должны класть хлопья в бутылочку вашего ребенка.

Раньше матери рекомендовали этот «трюк», чтобы помочь младенцам спать дольше, мотивируя это тем, что хлопья делают их более сытыми. Однако грудным детям сложнее сосать смесь из хлопьев или грудного молока.