Фото живота 21 неделя беременности фото: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

➤ 7 неделя беременности всё что нужно знать будущей маме

7 неделя беременности — это второй акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 43-49 дней. 7 неделя беременности от зачатия – срок, когда большинство женщин узнают о своем новом положении. Многие уже заметили присутствие задержки менструации, а некоторые определили новое состояние по уже достаточно хорошо заметным признакам. Хоть срок и небольшой, но будущая мама уже хорошо чувствует развитие в себе маленькой жизни.

Развитие плода (ребенка) на 7 неделе беременности

7 неделя беременности — это то время, когда заканчивается эмбриональный период. Теперь эмбрион становится плодом. Плод еще совсем маленький и размер плода на 7 неделе беременности составляет всего 5-12 мм. Размер плода можно сравнить с ягодой или фасолиной. Пропорции тела развиваются ассиметрично, голова на данном этапе развития больше тела. Тело плода немного изогнуто головой к груди. Нервная и эндокринная системы продолжают развиваться.

Начинают появляться очертания рук и ног, правда, они больше похожи на плавнички рыб. На лице прослеживаются глазницы, рот, нос. Внутренние органы усиленно работают. Появляется постепенно шея между туловищем и головой. Начинается формирование строения сердца плода. Сердце начинает делиться на отделы.

Стремительными темпами развивается плацента. Плацента на 7 неделе беременности еще слишком чувствительна к внешним факторам. Именно сейчас маме нужно позаботиться о своем здоровье, чтобы не нанести вред малышу.

На 7 неделе беременности положено начало половому различию, хотя в это время еще невозможно определить пол плода. С ростом плода происходит также рост матки, так как для развития малышу необходимо будет больше места. Матка на 7 неделе беременности имеет размер крупного яблока, что в два раза превышает первоначальный размер.

Как выглядит плод (ребенок) на 7 неделе беременности

Ощущения на 7 неделе беременности

Ощущения на 7 неделе беременности уже дают о себе знать в виде токсикоза, болей в животе и пояснице. Многие врачи отмечают, что токсикоз – это естественная реакция организма будущей мамы. Также, если у мамы отмечается тошнота – это хороший признак, что ребенок родится здоровым.

На 7 неделе беременности ощущения тошноты могут продлиться весь первый триместр. Все дело в том, что организм мамы воспринимает малыша, как чужеродное тело, поэтому возникает выработка гормонов, а организм пытается отторгнуть плод. Этого не стоит бояться, это природная особенность – так протекает беременность у каждой 2-й женщины (за исключением тех, кто не чувствует признаков тошноты на ранних сроках)

Для того, чтобы уменьшить токсикоз на ранних сроках необходимо правильно подходить к рациону питания, выбирая правильные продукты. О правильном питании подробно вы узнаете в конце данной статьи

На 7 неделе беременности может измениться вес, как в большую сторону, так и в меньшую. Все будет зависеть от силы токсикоза, который переживает мама в данный период.

Из-за того, что происходит рост матки, начинается давление на органы мочеполовой системы, отсюда можно заметить на 7 неделе беременности частое мочеиспускание. Из-за того, что все витамины и полезные вещества, потребляемые женщиной, идут на развитие жизненно важных функций плода, внешний вид беременной может значительно ухудшиться: волосы и ногти становятся ломкими и тусклыми, кожа бледной. Это говорит о том, что теперь потребность в витаминах значительно выросла, и нужно потреблять их дополнительно каждый день в течение всего срока беременности.

Тем, кому удалось избежать токсикоза, наверняка не удастся обойти другие симптомы, такие как утренняя слабость и головокружение, небольшая голодная тошнота, которая проходит при приеме пищи, набухание молочных желез. Последний признак говорит о том, что грудь мамочки активно готовится к лактации.

7 неделя беременности – период, когда может измениться цвет ареолы вокруг сосков, что говорит об изменении гормонального фона в организме беременной женщины. У некоторых этот симптом происходит настолько сильно, что страдает кожа лица, покрываясь прыщиками или пигментными пятнами. После родов кожа вернется к прежнему виду, поэтому переживать по этому поводу не стоит.

Фото животиков. Живот на 7 неделе беременности

Седьмая неделя — что происходит с мамой

В организме женщины происходят изменения, но не все из них можно заметить. Живот на этом сроке пока не увеличивается, а вот грудь может стать больше. Тело уже сейчас готовится к вскармливанию младенца, а в молочных железах благодаря действию гормонов происходят необходимые перемены.

Эти изменения даже приятны, несмотря на то, что молочные железы становятся слишком чувствительными, а привычное нижнее белье может казаться некомфортным. Но другие ощущения этого периода могут не радовать вовсе, например, симптомы токсикоза, резкая чувствительность к запахам, повышенное слюноотделение.

«Незначительная тошнота и однократная рвота по утрам не представляют угрозы для беременной женщины, — отмечает врач акушер-гинеколог Мария Прохорова. — Если же рвота происходит многократно, велик риск обезвоживания организма. В этом случае женщине нужно обратиться к врачу».

Гормоны влияют и на эмоциональное состояние женщины. Она может замечать, что стала слишком чувствительной к рядовым ситуациям, на которые раньше не обращала внимания. Плаксивость, нервозность или импульсивность замечает за собой сама будущая мама и отмечают близкие люди, которые уже вполне могут заподозрить ее интересное положение.

В течение дня женщину может преследовать сонливость, независимо от продолжительности ночного отдыха. Так организм сигнализирует, что ей сейчас особенно необходим отдых. И если есть такая возможность, к советам собственного тела стоит прислушаться.

Анализы и обследования на 7 неделе беременности

7 неделя беременности – это срок, когда можно встать на учет в женскую консультацию, и находиться там до наступления самих родов. На этом сроке гинеколог проведет ряд обследований, для того чтобы убедиться, что беременность протекает хорошо и ничего не угрожает. При поступлении на учет необходимо измерить свой вес, это будет точкой отсчета для определения последующей прибавки.

Чтобы стать на учет, помимо взвешивания и осмотра у гинеколога необходимо сдать ряд анализов:

• Мазок на флору
• Биохимический анализ крови
• Берутся анализы крови на инфекции: ТОРЧ, сифилис, ВИЧ
• Осмотр у следующих специалистов: стоматолог, терапевт, офтальмолог и т.д.
• УЗИ (на данном сроке назначается, если есть угроза прерывания беременности). В основном первое УЗИ делают на сроке 11-14 недель.
• Врач также измеряет артериальное давление, рост, размер таза

УЗИ на 7 неделе беременности

УЗИ на 7 неделе беременности может подтвердить маточную беременность или выявить внематочную беременность, в случае возникших подозрений. 7 неделя беременности – период, когда плодное яйцо уже отлично просматривается через аппарат УЗИ. Однако на этом периоде врач не сможет зафиксировать патологии или отклонения в развитии плода.

Фото УЗИ (эмбриона) на 7 неделе беременности

Секс на 7 неделе беременности

На 7 неделе беременности секс с постоянным половым партнером не запрещен, если нет запрета со стороны гинеколога. Секс на 7 неделе беременности даже рекомендован в качестве новых ощущений со стороны двух партнеров. Следует избегать жестких движений, экстремальных поз и нельзя, чтобы партнер оказывал давление на живот. Чтобы подобрать лучшую позу для секса во время беременности, а также узнать больше о показаниях и противопоказаниях, можете ознакомится с статьей: Секс на 7 неделе беременности. Лучшие позы для секса

Образ жизни будущей мамы

Беременность требует от женщины повышенного внимания к своему состоянию. Растущий плод вытягивает из организма полезные вещества и реагирует на стресс, болезни, переутомление – нужно следить за своим самочувствием и стараться не допускать серьезных волнений или нагрузок.

Особенности питания.

Согласно «Питанию во время беременности» Доброхотовой Ю.Э. и Боровковой Е.И. [2], в первом триместре калорийность рациона должна сохраняться на прежнем уровне. Повышать ее понадобится во втором и третьем, когда ребенку будет нужно больше калорий. Но сейчас как никогда важно следить за сбалансированностью рациона, потому что полезные вещества развивающемуся плоду нужны в больших количествах. Авторы также советуют увеличить потребление клетчатки, но стараться меньше есть простые углеводы. Разумеется, под запретом курение и алкоголь [1]: на ранних сроках пагубные привычки матери вредят плоду даже сильнее, чем на поздних.

Прием витаминов.

Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности [3] содержат полноценные таблицы с указанием количества и типа витаминов и добавок, которые стоит применять беременной. Точный набор индивидуален (нужно проконсультироваться с врачом), но некоторые рекомендации актуальны для всех. «Для профилактики анемии, послеродового сепсиса, рождения маловесных детей и преждевременных родов беременным рекомендуется ежедневный прием внутрь препаратов железа в дозе 30–60 мг в пересчете на железо и фолиевой кислоты в дозе 400 мкг (0,4 мг)», – пишут авторы ВОЗ. При этом фолиевую кислоту рекомендуют начинать принимать еще до зачатия.

Половая жизнь.

Возможность заниматься сексом во время беременности зависит от обстоятельств. При наличии угроз, тонусе матки и прочих тревожных состояниях врач обычно рекомендует перестать жить половой жизнью, пока угроза не отступит. При здоровой беременности секс возможен, если физическое состояние беременной это позволяет.

Питание на 7 неделе беременности

Питание на 7 неделе беременности — важный момент, который поможет справиться с токсикозом и поддерживать нормальный вес во время беременности. Если до беременности женщина сама выбирала, как и чем ей питаться, и какие продукты в приоритете, а о каких можно позабыть, то теперь стоит позаботиться о правильном, сбалансированном питании, которое будет полезно как маме, так и малышу. Необходимо ежедневно употреблять продукты, богатые различными витаминами и микроэлементами, а также ежедневно принимать продукты содержащие йод и кальций.

Кальций на 7 неделе беременности – очень важный элемент, потому что идет формирование костей и закладка будущих зубов малыша. Поэтому в рационе женщины должны быть молочные продукты, рыба и яйца. Чаще всего, на начальном этапе формируется проблема пищеварения.

Для того чтобы не возникало сложностей с этой деликатной проблемой, стоит употреблять продукты, богатые клетчаткой:

• овощи
• зелень
• фрукты

А вот продукты, богатые крахмалом, лучше употреблять как можно реже:

1. хлеб и хлебобулочные изделия
2. картофель
3. вязкие каши

Обязательно в рационе беременной должно присутствовать:

• мясо
• птица
• рыба

Они помогают гемоглобину держаться на уровне, не давая анемии развиваться. Не стоит забывать о добавлении в пище растительных и животных жиров, без их присутствия не может проходить правильное питание. При выборе кулинарной обработки лучше избегать жарки в масле, а остановиться на более щадящих обработках: варке в воде, на пару, тушении, запекании. Нужно как можно меньше употреблять солений, копченостей, сладостей, полностью запрещены газированные напитки и алкоголь.

Итак, подытожив вышесказанное, стоит разделить продукты на разрешенные и запрещенные на 7 неделе беременности:

Разрешенные:

1. Овощи
2. Фрукты
3. Зелень
4. Мясо
5. Рыба
6. Птица
7. Яйца
8. Молочные продукты
9. Крупы
10. Растительные и животные жиры
11. Цельнозерновой хлеб

Запрещенные:

1. Соленья
2. Копчености (колбасы, сосиски, сардельки)
3. Фастфуды
4. Продукты, богатые крахмалом (картофель, вязкие каши, хлеб и хлебобулочные изделия высшего сорта)
5. Газированные напитки
6. Алкоголь

Тревожные симптомы

Некоторые признаки ненормальны, и их появление – причина срочно проконсультироваться с врачом. Именно на седьмой неделе чаще всего проявляют себя отклонения, поэтому игнорировать симптомы не стоит – лучше обратиться к врачу, чтобы не навредить себе и ребенку.

Коричневые выделения.

В небольшом количестве они нормальны и обычно длятся недолго. Если же коричневых выделений много, они появляются часто, они розовые, у них странный запах, в них есть следы крови – нужно обратиться к врачу.

Кровотечение.

Кровотечение, особенно если оно обильное и не похоже на менструальное, ненормально и может сопутствовать опасным состояниям: выкидышу, внематочной беременности. Подобное может угрожать жизни самой матери. Если оно началось, тянуть с медицинской помощью нельзя.

Повышение температуры тела.

Может свидетельствовать и об обычной ОРВИ, но во время беременности даже простуда влияет на состояние плода. А вот если температура не связана с респираторной инфекцией, это повод немедленно связаться с врачом. Такое бывает при замершей или внематочной беременности. Обратиться к специалисту нужно и при инфекционном заболевании. Некоторые из них (грипп, краснуха) могут серьезно повлиять на плод, поэтому еще до беременности женщине рекомендуют пройти вакцинацию. «Инфекционных заболеваний существует множество, и все они, как правило, представляют опасность для будущего ребенка. Каждое из них оказывает отрицательное воздействие в большей или меньшей степени, в зависимости от срока беременности и иммунитета матери… Именно поэтому необходимо предварительное, еще до наступления беременности, тщательное медицинское обследование будущих родителей», – сказано в Методических рекомендациях Департамента здравоохранения г. Москвы для будущих родителей «Как родить здорового ребенка» [1].

Тянущие боли внизу живота.

Если болит несильно и нечасто, это считается нормой и вызвано ростом матки. А вот постоянные спазмы и боли – причина забеспокоиться. Возможно, беременной необходима помощь врача.

Пульсация живота.

Пульсация, как и большинство остальных симптомов, может свидетельствовать о естественных изменениях, а может быть опасным признаком патологического состояния. Лучше посоветоваться с врачом: он подскажет, что делать, по ситуации. Не стоит заниматься самолечением и искать советы на форумах, потому что каждая женщина индивидуальна, как и проявления ее беременности.

фото животика, выделения, шевеления и рост ребенка

Беременность 21 неделя – удивительный период, ведь на этом сроке будущая мама впервые ощущает движения крохи, узнает пол малыша.

Не менее важен данный этап и для маленького человечка.

На 21 неделе беременности ребенок стремительно растет. Организм крохи развивается, совершенствуется работа всех без исключения органов, систем.

Самочувствие мамы на этом этапе стабильное, что позволяет ей наслаждаться своим состоянием и направлять все усилия на подготовку к появлению нового члена семьи. 21 неделя – лучшее время для посещения занятий для молодых мам.

Развитие, рост и вес ребенка на 21 неделе

Беременность 21 неделя – время дозревания внутренних органов, усовершенствования работы систем крохотного организма. Системы пищеварения и выделения уже полностью сформированы, работают полноценно.

Ребенок уже хорошо усваивает микроэлементы, которые потребляет мама с пищей. На данном этапе развития кроха выпивает до 500 мл околоплодных вод, которые перерабатываются и выводятся из организма через органы мочевыделительной системы.

Строение плода на 21-й недели беременности

Продуцирование крови происходит в селезенке, которая вырабатывает лейкоциты и эритроциты. Уже сейчас можно определить параметры крови: группу и резус-фактор.

Сформировавшиеся вкусовые рецепторы позволяют крохе хорошо различать вкус пищевых продуктов, которые содержит рацион мамы. В этом возрасте маленький человечек уже имеет первые гастрономические предпочтения.

С 21 недели ребенок уже может начать слышать первые звуки. Зрительная функция пока остается недоразвитой, глаза продолжают свое формирование под закрытыми веками.

За последний месяц малыш сделал скачок в своем развитии и существенно видоизменился. Малыш подрос, тело его стало более пропорциональным. Рост крохи может достигать 27 см, а нормальный вес составляет 300-370 граммов.

Двигательная активность плода

Срок беременности 21 неделя – долгожданное время для каждой женщины.

Именно в этот период будущая мама начинает с особым вниманием относиться к своим ощущениям, ведь на этом сроке можно впервые почувствовать долгожданные шевеления.

Малыш активно двигается, отталкивается от внутренних стенок матки. На этом сроке можно отметить реакцию ребенка на эмоции матери, неудобное положение или громкие звуки: о своих ощущениях кроха дает знать резкими движениями.

Вестибулярный аппарат крохи на 21 неделе уже хорошо развит. Малыш может переворачиваться с одного бочка на другой, кувыркаться.

Изменения в жизни беременной женщины на 21 неделе беременности

21 неделя беременности — что происходит в жизни мамы? На данном этапе беременности женщины отмечают стабильное самочувствие. Беременная уже не испытывает постоянного чувства усталости и сонливости, присущего ранним срокам, привыкает к своему состоянию.

Повышенный аппетит у беременной на сроке 21 неделя

На данном этапе женщина может испытывать постоянное чувство голода. Это ощущение вызвано тем, что на 21 неделе беременности развитие плода происходит стремительно, что требует регулярного пополнения запасов витаминов и минеральных веществ в организме.

Не стоит злоупотреблять калорийной, тяжелой пищей. Ведь именно в этот период женщины часто впервые сталкиваются с такими неприятными явлениями как запор и изжога.

Из-за стремительного роста плода и увеличения матки в объеме происходит давление на органы пищеварения, что и вызывает неприятные последствия.

Размеры животика

Срок беременности 21 неделя характеризуется заметным округлением форм, об этом свидетельствуют фото животиков на двадцать первой неделе беременности. Резкое увеличение объемов приводит к проблемам с кожей, поэтому рекомендуется внимательно относиться к этой зоне, регулярно обрабатывая кожные покровы увлажняющим кремом или специальным средством от растяжек.

Размер живота на 21-й недели беременности

Важно обратить внимание и на поясницу, которая страдает из-за смещения центра тяжести. Чтобы снизить нагрузку на спину и облегчить состояние будущей мамы рекомендуется носить бандажный пояс.

Размеры животика и высота дна матки – важные показатели для определения стадии роста плода, соответствия его размеров сроку беременности.

Болезненные ощущения и выделения

Рост матки влечет за собой неприятные ощущения в нижней части живота, боков и поясницы. Также беременные женщины часто жалуются на боли в области заднего прохода: геморрой – частый спутник беременности.

Согласно отзывам гинекологов, частыми жалобами женщин считаются и варикозное расширение вен, головные боли. Поводом для безотлагательного обращения к врачу являются тянущие, напоминающие менструальные, боли, отдающие в поясницу.

Возможная боль внизу живота у беременной на сроке 21 неделя

В норме выделения на данном сроке должны быть скудными и прозрачными. Коричневые, кровянистые выделения свидетельствуют об угрозе прерывания беременности. Творожистые выделения с желтым или зеленоватым оттенком – признак инфекционного заболевания.

Советы по питанию

Женщине стоит отдавать предпочтение здоровой пище. Рацион должен содержать насыщенные полезными микроэлементами продукты.

Питание должно быть сбалансированным, в ежедневном меню должны присутствовать молочные продукты, мясные либо рыбные блюда, овощи и фрукты, бобовые и орехи. Желательно, чтобы приготовлены блюда были на пару либо в духовом шкафу.

Правильное питание для беременной на сроке 21 неделя

Стоит исключить из меню фастфуд, полуфабрикаты, острые и соленые блюда, газированные и кофейные напитки. Предпочтение необходимо отдавать натуральным домашним продуктам, которые не содержат химических добавок.

Сексуальная жизнь и физическая активность

Врачи не запрещают жить половой жизнью на 21 неделе одноплодной беременности, если отсутствует угроза для жизни малыша, а самочувствие женщины стабильное. На данном сроке животик мамы уже достаточно большой, поэтому во время близости будущим родителям стоит проявить осторожность и исключить давление на малыша.

Беременной женщине важно сохранять физическую активность, однако необходимо помнить о том, что высокие нагрузки в данный период категорически запрещены.

Занятия аквааэробикой на 21-й недели беременности

Сохранить форму помогут пешие прогулки, занятия аквааэробикой, йогой и щадящие фитнес-программы, составленные специально для будущих мам.

Обследования и анализы на 21 недели

На 21 неделе беременная женщина узнает результаты второго комплексного обследования – скрининга, который состоит из анализов на гормон эстриол, ХГЧ, белок альфа-фетопротеина, УЗИ.

Если на основании результатов у врачей возникли подозрения на наличие аномалий, беременную женщину направляют на обследования, производимые инвазивным способом.

УЗИ младенца на 21-й недели беременности

УЗИ дает возможность оценить следующие параметры:

1. соответствие развития малыша и размеров плода 21 неделе беременности;
2. качество функционирования органов;
3. состояние матки, плаценты, пуповины;
4. состояние околоплодной жидкости.

На втором УЗИ родители могут услышать долгожданную новость – пол ребенка и узнать о расположении ребенка в матке на 21 неделе беременности.

Заключение

Беременность 21 неделя, развитие плода и ощущения женщины индивидуальны.

Основные рекомендации для всех будущих мам на данном периоде заключаются в поддержании физической формы, ведении активного образа жизни и сбалансированном питании.

На этом этапе женщине стоит отпустить переживания и жить, наслаждаясь своим состоянием, первыми шевелениями крохи и предвкушением появления малыша на свет.

Видео: 21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, изменения кожи, отеки ног, эмоции

Уникальные фотографии: жизнь девочки до рождения

Многие спорят о том, есть ли жизнь после смерти, но мы точно знаем, что есть жизнь до рождения! Девять месяцев после зачатия маленькое чудо внутри женщины развивается и растет. Причем проходит этот процесс крайне интересно, сообщает Bigpicture.ru.

Через 4 дня после оплодотворения.

После оплодотворения зигота уже обладает предопределенным полом (вот это, например, девочка!) и уникальным набором ДНК. Ее ДНК будет определять развитие ее тела в течение следующих девяти месяцев (а потом и всю жизнь).

5-6 недель беременности.

Несмотря на то, что плод достиг лишь 6 мм в длину, его нос, рот и ушки уже начинают формироваться. Сердце девочки бьется около 100 раз в минуту (почти в два раза быстрее сердца матери), а по телу начинает циркулировать кровь. Мозговые волны различимы уже в 2-3 недели!

Седьмая неделя беременности.

Сверху, по часовой стрелке: хорионический мешочек, мозг, амниональный мешочек, глаз, печень, пуповина, плацента.

Десятая неделя беременности.

Все главные функции организма запущены: почки, кишечник, мозг и печень уже принялись за работу. Крошечные ручки и ножки уже начинают сгибаться.

Двенадцатая неделя.

Мышцы начинают набирать массу, так что все свободное время девочка тянется и пинается. Ее рефлексы начинают развиваться, и, если положить руку на живот, она наверняка ответит, хотя вы этого еще не почувствуете.

Шестнадцатая неделя беременности.

Сосет пальчик на 18-20-й неделе беременности.

Уже сейчас у нее появился свой уникальный набор отпечатков.

Шесть месяцев беременности.

Ребенок может отвечать на внешние звуки движениями и ускорением пульса. Мать заметит резкие движения ребенка, если малыш икает!

Шесть-семь месяцев беременности.

Восемь месяцев беременности.

Этот малыш уже слышит и начинает узнавать голос мамы. У него розовая кожа, и он уже начинает приобретать свою милую пухлую форму, свойственную всем новорожденным. Это накопление жиров очень важно, так как помогает ребенку регулировать температуру тела после появления на свет.

А в этом видео вы увидите долгий девятимесячный процесс меньше чем за пять минут!

39-летняя Ксения Собчак ответила на критику своей внешности

13:24, 06.08.2021

Телеведущая заявила, что берет не красотой, а харизмой.

Ксения Собчак высказалась в своем микроблоге в Instagram по поводу своей внешности. 39-летняя журналистка и ведущая призналась, что на фото выходит не такой привлекательной, как в жизни. По мнению Ксении, все дело в том, что камера не может передать ее харизмы, тогда как в личном общении собеседник очаровывается именно ее внутренним содержанием.

«Я всегда знала про себя, что я “беру” не красотой, а общением, энергией. Всю жизнь я слышу от людей чудовищное: “в жизни вы гораздо лучше, чем на экране”, и я знаю, что фотогеничность-не мой конек. А вот энергетика и личный контакт-тут мало кто мне может составить конкуренцию (сорри за нескромность). Надо просто принимать и то, что дано, и то, что не дано», — написала Ксения Собчак (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.). Примечательно, что под фото телеведущей отметилась в комментариях звезда сериала «Чики» Варвара Шмыкова, которая регулярно оправдывается за свою, как кажется некоторым, простоватую внешность. «Я могу составить конкуренцию», — пошутила 29-летняя актриса.

Отметим, что Собчак регулярно отвечает на критику своего лица или фигуры. Так, например, на прошлой неделе она показала, как выглядит без макияжа, приблизив камеру к лицу таким образом, чтобы неровности на коже и морщины выглядели без прикрас. Добавим, что в последние полгода Ксению также упрекают в чрезмерной худобе, хотя еще зимой тележурналистка пожаловалась, что из-за округлостей ей приписывают очередную беременность. Чтобы больше не слышать беспочвенных обвинений, Ксения Анатольевна приняла решение похудеть, и уже на пресс-завтраке «Премии МУЗ-ТВ 20/21» в марте этого года она продемонстрировала плоский живот, заявив, что сбросила пять килограммов.

Ксения Собчак на пресс-завтраке Премии МУЗ-ТВ 20/21

Добавим, что объектом критики становится не только внешность Собчак, но и ее творчество. Так, в марте этого года на YouTube-канале Ксении Анатольевны вышел фильм о Скопинском маньяке Викторе Мохове. Публика осудила ведущую за решение принять участие в беседе с преступником, который похитил и удерживал в самодельном бункере под своим гаражом двух девушек, а также совершал над ними действия насильственного характера. По мнению публики, Ксения посодействовала тому, чтобы 70-летний маньяк получил популярность, которую не заслуживает.

Сама Собчак была готова к негативным комментариям и, публикуя фильм, отметила, что, будучи настоящим журналистом, она не могла не воспользоваться шансом сделать громкий материал. Стоит отметить, что одним из тех, кто вступился за Ксению Анатольевну, стал ее муж Константин Богомолов. 46-летний постановщик заявил, что поддерживает супругу не из-за родственной связи, а потому, что тема документального фильма чрезвычайно важна. Режиссер сравнил творчество жены с работами кинематографистов, которые снимают истории о маньяках и извращенцах в художественной интерпретации, и привел в пример свой сериал «Хороший человек», который вышел на платформе START в конце августа прошлого года.

Кадр из интервью Ксении Собчак с Виктором Моховым

Читайте также:

39-летняя Ксения Собчак опубликовала фотографию без фильтров

Ксения Собчак похудела на 5 килограммов, чтобы избежать слухов о беременности

Netflix выкупил у Ксении Собчак права на фильм о скопинском маньяке

Куркума: польза, вред, как принимать, исследования ученых :: Здоровье :: РБК Стиль

Материал прокомментировала Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии МГМСУ им. А.И. Евдокимова, врач-гастроэнтеролог, диетолог клиники GMS Clinic.

Так выглядит цветущая куркума

© Pixabay

Куркума на все случаи жизни

Польза куркумы подтверждена многими исследованиями. Растение обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, улучшает работу мозга, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и развития рака. Куркума может использоваться в профилактике болезни Альцгеймера, помогает при артрите и борьбе с депрессией, а также замедляет процессы старения в организме.

Куркума — растение семейства имбирных, корневища и стебли которого содержат желтый краситель — куркумин. В Индии с 600-х годов до н.э. из куркумы делали порошок для приправы карри. Другое название куркумы — турмерик. Специю любят за богатый горьковатый вкус, цвет, который она придает блюдам, и целебные свойства. За последние отвечают активные соединения куркуминоиды — их объем составляет 3% от общего веса корня или стеблей [1].

8 специй для высокого иммунитета, низкого холестерина и мегаметаболизма

Польза куркумы

Куркуму используют для облегчения боли и воспалений, например, при остеоартрите. Стоит иметь в виду, что куркумин плохо всасывается в кровь, его лучше есть с жирной пищей. Польза куркумы усиливается при правильном сочетании специй. Например, вещество пиперин, содержащееся в черном перце, значительно улучшает усвоение куркумина — в среднем на 2000% [2].

Специю рекомендуют при сенной лихорадке, заболевании печени и зуде. Некоторые используют куркуму при изжоге и для улучшения памяти, но нет убедительных научных доказательств, подтверждающих эффективность приправы в этих случаях [3]. Куркума содержит эфирные масла и много полезных веществ: витамины С, К и витамины группы В, железо, фосфор, долин, йод и кальций. В 100 г специи входит 2-7% пищевых минералов, 3-7% эфирных масел, 6-8% белка, 60-70% углеводов и 3-7% жира [4].

Снятие воспалений

Ученые считают, что хронические воспаления — главная причина многих распространенных заболеваний. Сюда входят болезни сердца, метаболический синдром, болезнь Альцгеймера и различные дегенеративные состояния [5]. Куркумин обладает сильным противовоспалительным действием.

Корни куркумы, из которых делают порошок

© Andy HYD/Unsplash

Его сравнивают с некоторыми фармацевтическими препаратами, но, в отличие от них, у вещества нет серьезных побочных эффектов [6]. Куркумин блокирует NF-kB молекулу, которая проникает в ядра клеток и инициирует воспаление [7].

Антивоспалительная диета: кому она нужна и какие продукты ключевые

Антиоксидантные свойства

Окисление организма считается одним из механизмов, ускоряющих старение и провоцирующих болезни. В нем участвуют свободные радикалы, которые вступают в реакцию с органическими веществами — белками, жирными кислотами и ДНК. Антиоксиданты, такие как куркума, защищают тело от свободных радикалов [8]. Помимо этого, они повышают активность собственных антиоксидантных ферментов [9].

Улучшение работы мозга

Раньше считалось, что нейроны со временем теряют способность делиться и размножаться. Однако теперь известно, что они способны образовывать новые связи и увеличиваться в количестве. Одна из основных причин этого процесса — нейротрофический фактор головного мозга (BDNF) — тип гормона роста. Многие известные заболевания, включая депрессию и болезнь Альцгеймера, связаны со снижением уровня этого гормона [10]. Куркумин можно добавлять в еду для профилактики. Он повышает уровень гормона мозга BDNF, который увеличивает рост новых нейронов и борется с различными дегенеративными процессами.

8 продуктов для улучшения памяти

Снижение риска сердечных заболеваний

Болезни сердца возникают по многим причинам: от генетической предрасположенности до образа жизни. Но ученые уверены, что куркумин может предотвратить проблемы со здоровьем [11]. Он улучшает функцию эндотелия, выстилающего стенки кровеносных сосудов. Их разрушение провоцирует развитие сердечных заболеваний, сбои с давлением и ухудшение свертываемости крови [12].

Куркума полезна для сердца, сосудов и мозга

© Taylor Kiser/Unsplash

Исследования подтверждают, что куркумин работает как препарат аторвастатин — снижает уровень холестерина [13]. Другой эксперимент проводился с участием 121 пациента, каждый из которых перенес операцию коронарного шунтирования. Людей разбили на две группы, первой давали плацебо, второй — 4 г куркумина в день за несколько дней до и после операции. В контрольной группе, по расчетам ученых, риск сердечного приступа снизился на 65% [14].

Эксперты назвали снижающие риск сердечных заболеваний продукты

Снижение риска развития рака

Куркума может предотвращать раковые заболевания. Ученые доказали, что специя влияет на рост, развитие и распространение опухоли на молекулярном уровне [15]. Она уменьшает онтогенез — метастазирование и появление новых кровеносных сосудов в опухолях [16]. Влияние высоких доз на лечение рака пока не изучено, однако врачи утверждают, что антиоксиданты куркумы могут использоваться как превентивная терапия для предотвращения возникновения раковых заболеваний.

Профилактика болезни Альцгеймера

Наиболее распространенное нейродегенеративное заболевание в мире — ведущая причина деменции. От болезни Альцгеймера нет лечения, поэтому врачи советуют делать упор на ее предупреждение. Воспалительные и окислительные процессы играют роль в развитии заболевания, а куркумин уменьшает оба эти процесса [17]. Кроме того, ключевая особенность болезни Альцгеймера — накопление белковых клубков, называемых амилоидными бляшками. Исследования показали, что куркумин помогает очистить эти бляшки [18].

Роспотребнадзор дал рекомендации по профилактике болезни Альцгеймера

Помощь при артрите

Добавки куркумина рекомендуют пациентам с воспалениями суставов. В одном из исследований приняли участие пациенты с ревматоидным артритом. Они отметили, что куркума во многих случаях была не менее эффективна для снятия болевых ощущений по сравнению с химическим противовоспалительным препаратом [19].

8 причин добавить в рацион оливковое масло

Борьба с депрессией

Исследования подтвердили, что куркумин обладает преимуществами против депрессии. Ученые разделили 60 человек с этим диагнозом на три группы [20]. Одни пациенты принимали прозак, другие — 1 г куркумина ежедневно, а третьи — и то, и другое.

© Ksenia Chernaya/Pexels

Через шесть недель врачи отметили, что вещество из специи привело к тем же улучшениям, что и антидепрессант. Наилучшие результаты были зафиксированы в третьей группе пациентов [21]. Депрессия связана со снижением уровня нейротрофического фактора мозга (BDNF) и сокращением гиппокампа — области мозга, играющей роль в обучении и памяти. Куркумин повышает уровень BDNF, потенциально обращая вспять эти процессы.

Не просто слова: какие выражения в разговоре указывают на депрессию

Замедление старения

Куркума помогает бороться с возрастными изменениями и хроническими заболеваниями. Ее часто используют как добавку в витаминные комплексы для поддержания молодости и красоты. Куркумин действует как антиоксидант, улучшает кровообращение и, соответственно, процессы регенерации кожи. Специя усиливает синтез коллагена, способствует заживлению мелких ран и избавлению от акне за счет противовоспалительных качеств. Благодаря мощным антиоксидантам турмерик выравнивает цвет лица [22].

Красивая кожа, здоровое сердце и еще 8 причин есть ягоды

Противопоказания в применении куркумы

Как любой натуральный продукт, куркума может вызвать аллергию. Если организм реагирует на известные специи, то следует с особой осторожностью употреблять эту приправу. Перед постоянным применением нужно сделать тест на руке: нанести щепотку куркумы с водой или молоком и посмотреть на реакцию кожи в течение двух суток. Беременным не стоит часто есть куркуму из-за ее разжижающего кровь эффекта. К тому же есть предположение, что употребление в пищу острых специй в последнем триместре может спровоцировать схватки [23].

Куркуму нужно исключить из рациона людям, принимающим препараты для разжижения крови (аспирин, варфарин) и антидиабетические лекарства; специя снижает уровень сахара в крови. Добавление небольшого количества куркумы в пищу в качестве приправы не вызывает проблем со здоровьем.

Чихать хотели: 8 звезд, которые живут с аллергией

Применение куркумы в домашних условиях

Приправа оттеняет вкус мяса (особенно курицы), омлетов и супов-пюре, сочетается с рисом, чечевицей и другими крупами. Кондитеры добавляют ее в выпечку вместо искусственных красителей для получения красивого желто-оранжевого цвета. Обязательно обращайте внимание на срок годности. Несмотря на то что специи могут храниться годами, залежалая куркума теряет большую часть полезных свойств и горчит из-за прогорклых эфирных масел в составе. Специю употребляют в составе напитков: чайную ложку куркумы можно добавить в молоко с медом, фруктовые смузи, чай или кофе. Турмерик смешивают с другими специями, кладут в заправки, маринады и овощные салаты.

© Carolyn Nicolas/Unsplash

В лавках со специями продается свежая куркума, похожая на мелкий имбирь. Корни можно натирать на терке и добавлять в еду. Они дают более насыщенный вкус и аромат по сравнению с порошком. Такой вариант — самый полезный, ведь так вы наверняка будете знать, что куркума свежая и без примесей.

Куркума активно применяется в косметологии. Для приготовления домашней маски можно смешать специю с молоком и медом. Считается, что с помощью куркумы можно отбеливать зубы. Но нет достоверных источников, подтверждающих эту информацию. Более того, эффект может быть прямо противоположным, так как куркумин — сильный натуральный краситель. Столь же мифичны предположения, что специя помогает увеличить размер груди и избавиться от целлюлита. При приеме внутрь куркума действительно снижает воспаления и улучшает микрофлору кишечника, но вряд ли это значительно отразится на внешности.

Куркуму добавляют в блюда и напитки

© Tina Witherspoon/Unsplash

Комментарий эксперта

Евгения Маевская, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры пропедевтики внутренних болезней и гастроэнтерологии МГМСУ им. А.И. Евдокимова, врач-гастроэнтеролог, диетолог клиники GMS Clinic

Травянистое многолетнее растение куркума из семейства имбирных, действительно, потенциально обладает плейотропностью действия, противовоспалительным и антиоксидантным эффектом за счет содержащихся в нем куркуминоидов (один из них, собственно, куркумин). Есть научные работы, демонстрирующие способность куркуминоидов нормализовать защитную/макрофагальную систему нашего организма, в частности влиять на активность нейтрофилов (белые кровяные тельца, лейкоциты), лимфоцитов и натуральных киллеров (тип лимфоцитов, участвующий в функционировании врожденного иммунитета. — «РБК Стиль»).

В настоящее время возможность повышения уровня сывороточных иммуноглобулинов показана только на животной клетке. Стоит отметить, что такое явление положительно сказывается на иммунитете животных, тем не менее его действие еще не доказано на человеке. Антиоксидантная, противовоспалительная способность куркуминоидов известна довольно давно — подтверждающих данных существует множество.

Сегодня мы располагаем результатами систематического обзора по поддержке ремиссии у пациентов с воспалительным заболеванием кишечника — язвенным колитом, где дисфункция иммунной системы играет важную роль. Эти данные позволяют сделать вывод о том, что добавление куркумы к базисной терапии помогает пролонгировать это состояние, в целом снизить активность воспаления. Помимо этого, изучается возможность применения куркумина как фунгицидного средства, подавляющего рост грибов, и в целом его способность модулировать кишечную микрофлору.

Интересно влияние куркумина на организм в контексте лечения заболеваний печени. Например, при воспалении наблюдается гепатопротекторное действие, способствующее восстановлению за счет подавления противовоспалительных цитокинов, продуктов свободнорадикального окисления и нормализации работы звездчатых клеток печени.

Стоит отметить, что большая часть этих данных получена в ходе экспериментальных исследований на животных, нельзя со стопроцентной уверенностью экстраполировать результаты на организм человека. Мнение о том, что куркума не может быть использована при гепатитах из-за потенциального негативного влияния и способна спровоцировать аутоиммунный гепатит, вероятнее всего, связано с тем, что:

• куркума, в силу своей низкой природной биодоступности, часто комбинируется с различными добавками, которые могут наносить вред;
• куркума — это БАД, степень очистки которого контролируется не так жестко, как лекарственных средств, и может быть довольно низкой;
• возможно взаимодействие куркумы с другими БАДами. Зачастую именно одновременное применение различных веществ способствует возникновению осложнений.

На данный момент исследования не дают однозначного ответа на вопрос о связи куркумы с гепатитом. Есть лишь отдельные научные работы, демонстрирующие способность куркумина ингибировать, то есть значительно снижать активность важного детоксицирующего фермента печени, а соответственно, потенциально проявлять токсический эффект, но нужны дополнительные исследования, чтобы это доказать. Можно предположить, что токсический эффект зависит от дозировки вещества или его сочетания с другими.

В США куркумин признан безопасным как пищевая добавка и как лекарственное средство. Рекомендуемая дозировка активного компонента — куркумина (не куркумы в порошке) — начинается от 3 мг/кг массы тела, максимально — до 10 г в сутки. Эти данные приводятся в доклинических и клинических исследованиях, но период наблюдения у всех весьма небольшой и ограничивается 16 неделями. При приеме больших доз куркумы возможны негативные реакции со стороны ЖКТ, диарея и тошнота, аллергические проявления и повышенная кровоточивость при совместном приеме с некоторыми антиагрегантами и антикоагулянтами.

Нет данных о выделении активных куркуминоидов куркумы из грудного молока, а также данных о безопасности для младенцев. Бездоказательно на сегодняшний день и то, что куркума может влиять на лактацию. В Индии, например, традиционно это растение используется для ее повышения. Нет необходимости исключать специю в период грудного вскармливания, так как известно, что она безопасна в пищевых дозах, но и употреблять ее в большем количестве не стоит.

В 2019 году более 700 пациентов приняли участие в метаанализе, посвященном влиянию куркумина на уровень артериального давления. Исследование показало, что только при длительном приеме (более 12 недель) наблюдалось снижение уровня систолического давления. То есть положительное влияние есть, но данные не позволяют использовать куркуму в качестве монотерапии для коррекции давления.

Употребление куркумы в больших количествах в течение нескольких дней для «очищения организма» совместно с кисломолочными продуктами может вызвать аллергическую реакцию, диарею, тошноту, обострение желудочно-кишечной патологии, например, по типу острого гастрита и даже спровоцировать желчную колику. Эксперименты могут негативно отразиться на организме. Рекомендую проконсультироваться со специалистом. 

21 неделя беременности – как ощущает мама активность и быстрый рост малыша?

21 неделя беременности – время значительных изменений в организме плода. С этого момента начинает функционировать эндокринная система будущего малыша. Вырабатываемые железами гормоны вносят коррективы, что приводит к ускорению темпа роста ребенка.

21 неделя – это сколько месяцев?

Большинство женщин к этому сроку уже умеют самопроизвольного переводить названное врачом количество недель в месяцы. Однако некоторые будущие мамы все еще испытывают затруднения, поэтому, чтобы избежать ошибок, они обращаются к врачу с вопросом: 21 неделя беременности – сколько месяцев это? На практике все не так сложно.

Чтобы произвести верные расчеты, необходимо знать несколько правил:

• 1 акушерская неделя – 7 дней;
• продолжительность месяца – всегда 4 недели, независимо от продолжительности календарного месяца.

Учитывая данную информацию, можно легко и правильно подсчитать продолжительность беременности в месяцах. Названный медиками акушерский срок необходимо просто разделить на 4. Получается, что 21 неделя беременности – 5 месяцев и 1 неделя. Беременность переходит за экватор, и момент встречи женщины с младенцем становится еще ближе.

21 неделя беременности – что происходит с малышом?

Рассказывая про срок 21 неделя беременности, что происходит с будущим малышом в это время, медики отмечают активацию эндокринной системы плода. Это означает, что внутренние и внешние железы организма начинают активно продуцировать гормоны. В работу включаются эпифиз, гипофиз, щитовидная железа, поджелудочная, надпочечники.

Как утверждают эмбриологи, непосредственно этот момент является катализатором процесса внутриутробного роста плода на 21 неделе беременности. Кроме того, к этому времени начинает функционировать пассивный иммунитет: иммунные клетки матери поступают от женщины через плацентарный мешок.

21 неделя беременности – размер плода

Ребенок на 21 неделе беременности продолжает активно расти и развиваться. Этому способствует гормональная система, которая начинает свою работу. Как утверждают эмбриологи, к этому времени длина тела будущего малыша составляет около 27 см. Развитие внутренних органов и увеличение их размеров влечет за собой и рост массы тела плода.

В начале пятого месяца беременности тело будущего малыша весит примерно 310–370 г. При этом стоит отметить, что зачастую на данном сроке решающее значение имеет рацион матери.

Если в меню беременной присутствует много высококалорийных блюд, то и масса тела малыша будет выше средних показателей. В таких случаях беременным назначают особую диету.

Как выглядит плод на 21 неделе беременности?

Плод на 21 неделе беременности быстро набирает массу. В связи с этим можно заметить выраженное округление плечевого пояса у плода. При детальном рассмотрении личика малыша наблюдается увеличение объема щечек. Выраженными становятся и ягодичные складки. При этом сами кожные покровы еще сохраняют свою складчатость.

Увеличивается толщина подкожно-жирового слоя. В результате кожные покровы становятся не такими красными, как ранее. На поверхности кожи присутствует большое количество мелких пушковых волосков, которые принимают участие в процессе терморегуляции, поддержания нормальной температуры тела.

Беременность 21 неделя – развитие плода

Малыш на 21 неделе беременности немного приоткрывает веки. При этом орган слуха развит уже хорошо. Плод не только способен слышать голоса, но и распознавать мамин, когда беременная с ним общается и гладит животик. Работают мочевыделительная и пищеварительная системы, плод хорошо усваивает питательные вещества и микроэлементы, поступающие от матери. В сутки плод может заглатывать до 300 мл околоплодных вод, которые перерабатываются мочевыделительной системой.

Кроме того, на сроке беременность 21 неделя развитие плода характеризуется следующими процессами:

1. Селезенка активно вырабатывает кровяные клетки, эритроциты и лейкоциты. Сейчас уже можно определить группу крови плода и резус.
2. Благодаря развитию вестибулярного аппарата, движения плода становятся еще активнее. Он переворачивается, кувыркается.

Шевеления на 21 неделе беременности

Первые шевеления большинство будущих мам, ожидающих первенца, замечают на 20 неделе беременности. При второй и последующих гестациях это происходит несколько раньше – в 18 недель. Плод на 21 неделе активен, что может замечать и сама женщина. При этом режим его бодрствования не всегда совпадает с маминым: многие отмечают увеличение количества шевелений в вечернее время и даже ночью.

В материнской утробе еще много свободного пространства, поэтому плод может как хочет шевелить руками, отталкиваться от стенок матки. Однако стоит отметить, что будущий малыш недостаточно крепок, чтобы проявлять активность длительное время.

Когда идет 21 неделя беременности, ребенок спит порядка 20 часов в сутки, а бодрствует всего 4 часа, изучая мир вокруг себя.

21 неделя беременности – что происходит с мамой?

Рассказывая про беременность, 21 неделя, развитие плода и ощущения матери, врачи на первое место выдвигают стабилизацию эмоционального состояния женщины. К этому времени беременная полностью забывает об имевших ранее место проявлениях токсикоза. Тошнота, рвота, головокружения и подавленное настроение остаются в прошлом. С каждым днем ощущение предстоящего материнства становится все реальнее.

Однако предвкушение скорого счастья могут омрачить некоторые моменты:

• изжога – результат избыточного давления матки на желудок;
• запоры – являются следствием быстрого роста плода и матки;
• избыточный вес – следствие переедания и гиподинамии.

Живот на 21 неделе беременности

Матка на 21 неделе беременности, точнее, ее дно, располагается примерно на 1 см выше пупка. Такой показатель, как высота стояния дна матки, должен в норме составлять 21 см. Такое увеличение размеров органа приводит к росту не только живота, но и смещению органов брюшной полости. Это отражается на процессе пищеварения и приводит к значительному увеличению частоты мочеиспусканий. Со временем из-за смещения диафрагмы наблюдается и появление одышки.

Выделения на 21 неделе беременности

Появление выделений из полости влагалища на 6 месяце беременности свидетельствует о развитии патологии. При этом решающее значение имеет их окраска. Так, коричневые выделения в середине беременности могут быть признаком маточного кровотечения или частичной отслойки плаценты.

Данная патология чаще развивается:

Кроме выделений, при развитии угрозы прерывания беременности появляется и ряд дополнительных симптомов, указывающих на патологию:

• резкое ухудшение самочувствия;
• головокружение;
• падение артериального давления;
• потеря сознания;
• учащенное сердцебиение.

Боли на 21 неделе беременности

Матка продолжает увеличиваться в размерах, поэтому 21 неделя нередко сопровождается болезненными ощущениями внизу живота. Они носят тянущий характер, имеют небольшую продолжительность и самостоятельно исчезают. Их появление связано с избыточным растяжением связочного аппарата матки. Сами женщины отдаленно сравнивают свои ощущения с теми, что испытывали во время менструации до наступления беременности. Необходимо уметь отличать патологические болезненные ощущения от физиологических.

Специалисты рекомендуют обращаться к медикам в следующих случаях:

• когда боль с течением времени усиливается;
• появляются выделения из влагалища;
• ухудшается общее самочувствие.

Скрининг на 21 неделе беременности – показатели нормы

Оптимальным периодом для проведения скрининга второго триместра является 14–20 недель. Скрининг на 21 неделе беременности проводится в исключительных случаях. При этом врачи обращают внимание на основные биохимические маркеры. Их назначают не всем женщинам.

Показаниями для проведения биохимического скрининга являются:

• наличие изменений при проведении первого скрининга;
• возраст беременной больше 35 лет;
• близкородственный брак;
• генетические аномалии предыдущих беременностей;
• наличие угрозы прерывания гестации;
• перенесенные в 1 триместре инфекционные заболевания;
• прием лекарств запрещенных при беременности.

Женщинам не проходившим еще во 2 триместре УЗИ на 21 неделе беременности проводят данное исследование. В ходе процедуры врач оценивает показатели развития плода и состояние плаценты.

Среди диагностируемых показателей:

• место крепления плаценты;
• объем амниотической жидкости.

Риски на 21 неделе беременности

21 неделя – безопасный в отношении возникновения осложнений срок. Середина беременности в редких случаях сопровождается развитием патологии. Однако повышенный тонус маточного миометрия способен спровоцировать преждевременные роды – такой термин используют врачи для обозначения самопроизвольного прерывания беременности во второй половине гестации. Плод на данном сроке еще не может самостоятельно существовать, поэтому погибает. Мертворождение, когда идет двадцать первая неделя беременности, встречается не часто и, по статистике, не превышает 1% от всех беременностей.

Алисия Викандер и Майкл Фассбендер впервые стали родителями: первые фото с ребенком

Звездные пары

22880

4 августа 2021, 12:35

Алисия Викандер и Майкл Фассбендер

У 32-летней Алисии Викандер и ее 44-летнего супруга Майкла Фассбендера родился первенец! Когда именно Алисия и Майкл стали родителями, неизвестно — радостной новостью с общественностью они пока не поделились. Известно же о пополнении в их семье стало благодаря папарацци, которые засняли Майкла с младенцем на руках, когда он приехал навестить жену на съемочную площадку.

О беременности актрисы стало известно в конце января — в сеть попал снимок, на котором она продемонстрировала округлившийся живот. Свое интересное положение звезда скрывала — пара вообще ведет закрытый образ жизни и о личном не распространяется. Ну а во время пандемии скрыть беременность Алисии и вовсе труда не составило.

Впрочем, слухи о беременности Викандер появились еще осенью — тогда общественность обратила внимание на изменения в ее фигуре. Но так как пара на публике не появлялась, подтверждение эти слухи нашли не сразу.

Алисия Викандер и Майкл Фассбендер женаты три года — они поженились после трех лет романа. Их свадьба была тайной и прошла на Ибице. Для обоих этот брак стал первым.

Первым новостью со Spletnik поделился блогер arren007.

Мариана Панкина

Фото
Gettyimages.ru/Twitter/MART/KCS/East News

Ваш еженедельный фото-гид по беременности: 6 шагов к потрясающим фотографиям

Недельные фотографии вашей беременности — отличный способ запечатлеть вашего растущего ребенка и удивительные изменения, через которые проходит ваше тело.

Если вы собираетесь запечатлеть изменения, давайте убедимся, что вы умеете делать потрясающие снимки.

Оглядываясь на фотографии, которые я сделала во время беременности, я вспоминаю прекрасные моменты, когда я чувствовала, как мой ребенок двигается внутри меня, удары ногами, икоту, удивительные волосы, которыми меня благословили витамины для беременных… и напомнить себе, что мое тело росло младенцем!

Итак, если вы хотите поделиться своим растущим детским телом со всеми своими друзьями на Facebook или просто запечатлеть его для себя и своего ребенка, продолжайте читать, чтобы узнать, как делать потрясающие фотографии, отражающие это драгоценное время вашей жизни.

Как профессиональный фотограф и новая мама, я научился некоторым приемам создания этих прекрасных изображений. Здесь ‘ s, как делать красивые недельные фотографии беременности.

Выбирая место для фотосъемки, ищите в доме комнату с хорошим освещением. Попробуйте место возле окна и сделайте эти снимки в дневное время для наилучшего результата.

Вы также можете фотографировать на улице. При фотографировании на улице старайтесь избегать резкого солнечного света, чтобы не прищуриться и не утонуть в тени. Для фотографий на улице предпочтительнее место с небольшой тенью. Также имейте в виду, фотографируя на открытом воздухе, что вы будете фотографировать в течение девяти месяцев, что может означать разные времена года, поэтому убедитесь, что у вас есть запасной план на случай не очень хорошей погоды.

Совет для профессионалов: Убедитесь, что ваше лицо обращено к свету.

Найдя хорошо освещенную комнату или идеальное место на открытом воздухе, подумайте о том, какие ‘ s на заднем плане, где вы будете снимать ‘ .

Рекомендую найти чистую стену. Простой фон гарантирует, что в центре внимания вы и ваш растущий живот.

Вы можете придать фотографии индивидуальности с помощью вашего наряда или прически, поэтому используйте простой фон.

Кто будет делать ваши фотографии следующие девять месяцев?

Готов ли ваш партнер принять вызов? Будет ли за объективом твоя мама или друг?

Совет от профессионала: Купите штатив. Я знала, что мой муж сделал бы фотографии, если бы я попросил его, но, поскольку он не фотограф, я не хотела обременять его этой задачей. Во время следующей беременности я обязательно снова буду использовать свой надежный штатив и таймер.

Если вы пользуетесь телефоном, штатив Acuvar — отличное недорогое крепление, которое вы можете приобрести.Если вы используете камеру с функцией «наведи и снимай», штатив Precision Design станет отличным штативом для новичков.

Бонус: если у вас есть штатив, вы также можете использовать его для фотографирования своего ребенка и после его рождения. ??

Сейчас самое время решить, какой вид вы хотите придать этим фотографиям.

Вы предпочитаете носить разные образы для каждой фотографии? Или вы захотите носить одну и ту же одежду на каждой фотографии?

Если вы планируете носить такую ​​же одежду, убедитесь, что вы выбрали образ, который можно носить с ранней беременности и до последних дней.

Я лично рекомендую платье из эластичного джерси. Эти платья действительно подходят для вашего растущего тела. Выбирая один, имейте в виду, что ваше тело будет продолжать расти. Покупка побольше — никогда не плохая идея.

Позирование для беременных — это все о экспериментах с ракурсами.

Сделайте пару фотографий, чтобы увидеть, какие позы подчеркивают вашу шишку и льстят вашему типу телосложения. Вы предпочитаете смотреть перпендикулярно камере или под небольшим углом? Если вы смотрите боком, поиграйте со своим лицом: что лучше смотреть прямо в камеру, вдаль или на живот?

Совет от профессионала: Я обнаружил, что если поставить одну ногу немного вперед, большинству женщин удастся подбросить под больший угол, чем стоять со ступнями рядом друг с другом.Это также придает фотографии более расслабленный вид.

Также имейте в виду, что после еды ваша шишка будет выглядеть немного больше, чем обычно, и что сразу после пробуждения ваша шишка, вероятно, будет в самой маленькой точке.

Как часто вы планируете снимать? Вы обязуетесь делать снимки каждую неделю? Если да, то я рекомендую установить на телефоне будильник, чтобы напоминать себе, что нужно брать каждый из них. В противном случае выберите несколько более расслабленный подход, делая снимок каждый месяц — вы можете установить напоминание в своем календаре для одного снимка в месяц.

И если вы действительно хотите сделать несколько фотографий беременности, но давайте будем правдой, ваше расписание слишком заполнено, и не забывать делать фотографии просто не в вашем списке приоритетов, стремится делать по одной фотографии на каждый триместр и планировать профессиональную съемку фото для беременных.

Как бы вы это ни делали, документируя свою беременность, вы сохраните особые воспоминания, которые останутся у вас на долгие годы.

Идеи доски для писем о беременности — The Keele Deal

Поделиться — это забота!

Фотографировать во время беременности может быть очень весело.Один из моих любимых способов документировать свою последнюю беременность — это фотографии на доске для писем о беременности.

Прошлой весной мы объявили, что ребенок номер три уже в пути, с фотографией нашей семьи на доске для писем. Затем я решила, что было бы весело делать еженедельные снимки с доски объявлений о беременности, а также другие случайные снимки.

Я не очень хорошо фотографировала беременность еженедельно или иным образом во время первых двух беременностей, поэтому, возможно, я немного переборщила с моей третьей беременностью.Но, оглядываясь назад, я так рад, что сделал это. Мне нравится видеть все фотографии, которые я делала во время беременности, и очень хотелось бы вернуться в прошлое и сделать больше снимков во время других беременностей.

Связанное сообщение: вещей, которые я хотел бы сделать во время моей первой беременности

Но поскольку я не могу вернуться в прошлое, я просто предлагаю вам — Сделайте снимок ! Возможно, вам не захочется этим заниматься во время беременности, но вы будете рады, что сделали снимок в ближайшие годы.

Есть много разных типов фотографий беременности, которые вы можете сделать, и множество идей. Я люблю использовать свою доску для писем как часть моих фотографий беременности, потому что я могу поделиться небольшим сообщением на каждой фотографии.

Сегодня я хочу поделиться с вами своими фотографиями, чтобы у вас было несколько забавных идей для доски объявлений о беременности, которые вы можете использовать для документирования своей беременности. Не стесняйтесь использовать эти идеи, но не бойтесь изменять их так, чтобы они подходили вам и вашей семье.

Идеи доски для писем о беременности

Есть много разных способов использовать доску для писем на фотографиях беременности.Как я уже упоминал выше, мы сделали объявление о беременности ребенка №3 на доске объявлений.

Во время этой прошлой беременности я еженедельно делала фотографии с доски для писем, а также несколько фотографий с доски для писем, которые, как я думала, будут забавными. В этом посте я делюсь фотографиями с доски объявлений о беременности, которые мы сделали еженедельно. Я поделюсь остальными картинками в другом посте.

Еженедельная доска для писем о беременности

В связи с прошлой беременностью я почти не делала еженедельных снимков беременности, потому что начинала медленно.Но даже несмотря на то, что я не делала еженедельных снимков в течение первых 15 недель беременности, я так рада, что это не помешало мне делать их до конца беременности.

Честно говоря, начинать делать еженедельные фотографии беременности во втором триместре имеет большой смысл, так как до этого большую часть времени у вас действительно не было шишки.

Мы сделали снимки беременности (почти каждую неделю) от 16 до 39 недель, когда ребенок присоединился к семье. На большинстве моих снимков беременности неделя за неделей изображена вся семья.На некоторых фотографиях изображен только я, а на некоторых — только я с детьми.

Я знаю, что на большинстве фотографий беременности снимается не вся семья, но изображение семьи на снимках — одна из моих любимых частей на этих фотографиях. Если бы я сделал это снова, я бы сделал еженедельное семейное фото, а также фотографию только меня с растущим животом.

Фотографии беременности по неделям

Для этих еженедельных рисунков на доске объявлений о беременности я использовала несколько разных веб-сайтов, посвященных беременности, чтобы увидеть размер ребенка, использовала некоторые идеи, которые нашла на Pinterest, и проявила творческий подход.

Изображение беременности на 16 неделе

Для нашей первой еженедельной фотографии на доске для писем в 16 недель мы решили выбрать ребенка размером с авокадо. На доске для писем было написано: «16 недель святого гуакамоле! Малышка размером с авокадо! » На фото моя дочь держит авокадо, у моего сына тосты с авокадо, а у мужа — миску гуакамоле.

Добавление реквизита к фотографиям делает их еще более увлекательными. В некоторые недели у меня был реквизит для фотографий намного лучше, чем в другие.

Беременность на 17 неделе

Для нашей фотографии на доске для писем на 17 недель беременности мы получили Del Taco (во вторник Taco, конечно). На нашей доске для писем было написано: «17-недельный ребенок размером с тако!»

Примечание. Рост ребенка между каждой неделей невелик, поэтому в зависимости от того, какой график, приложение или веб-сайт вы используете, вы можете получить один и тот же предмет в разные недели.

Изображение беременности в 18 недель

На 18-й неделе беременности разные сайты предположили, что ребенок был размером с болгарский перец, кекс или банку с содовой, среди прочего.Мы решили использовать банку из-под газировки для нашей доски для писем о беременности, на которой было написано: «18-недельный ребенок — это размер банки из-под газировки».

Беременность на 19 неделе

Фотография на доске для писем на 19 неделе беременности, вероятно, была одной из самых любимых в детстве. На нашей доске для писем было написано: «19-недельный ребенок размером с пинту мороженого». После кадра детям нужно было есть мороженое, так что лучше не бывает!

20 недель беременности

20 недель в середине беременности, и на нашей доске для писем написано: «20-недельный ребенок размером со сладкий картофель»

21 неделя беременности живота

На 21 неделе действительно начал выступать живот беременной.Для фотографии беременности на этой неделе я сделала снимок, на котором изображена только я с надписью «21 неделя, эта шишка действительно начинает проявляться».

Беременность на 22 неделе

На 22 неделе беременности одно из моих приложений для беременных сообщило, что ребенок размером с бутылку с водой. Не уверен на 100%, какой размер бутылки с водой, но мы использовали то, что было с нами. На доске для писем было написано: «Ребенок размером с бутылку с водой».

23 неделя беременности

Наша фотография на 23 неделе беременности определенно лучше всего подходит для летней беременности.На нашей доске для писем было написано: «Думаю, 23 недели мы будем жить на выдре».

Хотя эта доска для писем может не подойти, если у вас нет летней беременности, не бойтесь что-то менять. Сначала я делала только доски для писем размером с малышку. Но это может быть сложно придумать каждую неделю, поэтому проявите творческий подход к сезону, праздникам и всему остальному, что вы хотите.

24 неделя беременности

24 недели — единственная неделя, которую я пропустила в этой серии о беременности, мы путешествовали, и фото просто не было.Но если вам нужны идеи, ребенок размером с картофельную голову или дыню.

Беременность на 25 неделе

Вы могли заметить, что мы используем много летних вещей для этих фотографий. Если вы беременны осенью и зимой, вы, вероятно, захотите использовать другие вещи. На нашей 25-недельной фотографии доски для писем мы сказали, что ребенок размером с картонную коробку с клубникой.

Фотография беременной на 26 неделе беременности

На 26-й неделе беременности было 2 фото вместо одного.На первой картинке мы спросили у ребенка, сколько пончиков размером? На нашей второй фотографии мы поделились, что ребенок размером с 16 пончиков в глазури Krispy Kreme. Чтобы понять это, потребовалось немного математики.

Беременность на 27 неделе

На 27 неделе мы пошли собирать чернику и собрали ровно 2 фунта черники, которая идеально подошла для нашей фотографии. Ребенок весил около 2 фунтов в 27 недель, поэтому на нашей доске для писем было написано: «27-недельный ребенок — это размер 2 фунтов черники».

Если вы не поклонник черники, вы можете легко заменить ее на 2 фунта чего угодно.

Доска для писем для беременных, 28 недель, фото

Эту фотографию на доске для писем с надписью «Чья это была идея — провести 3-й триместр в самое жаркое время года» — это то, что вам нужно сделать, если вы беременны летом. Мне просто очень нравится, как это обернулось, замечаю, что мой сын показывает на мою дочь, ха-ха.

Беременность на 29 неделе

Для нашей фотографии беременности на 29 неделе мы решили сделать небольшой обратный отсчет.Это фото, которое можно сделать на любом сроке беременности. Обратный отсчет до праздников, приближающихся в любое время года, просто не забудьте включить ребенка в свой обратный отсчет.

30 недель беременности

Через 30 недель у вас останется всего 10 недель, если вы дойдете до установленного срока. Я рожаю на неделю раньше через запланированное кесарево сечение, так что мне оставалось только 9 недель. Так что да, «30 недель вниз, 1000 дел, которые нужно сделать, 9 недель до конца!» был определенно уместен.

Связанное сообщение: Что я хотел бы знать до своего первого C-Section

31 неделя беременности

В зависимости от того, какое приложение, веб-сайт или книгу вы просматриваете, будет указано, что ребенок другого размера.Поэтому для нашей фотографии на доске для писем на этой неделе мы решили упомянуть 3 разных предмета, которые были размером с ребенка. Но давайте будем честными, между банкой мороженого, головкой ромена и ананасом большая разница.

Честно говоря, мне иногда кажется, что они полностью угадывают. (Я знаю, что это диапазон размеров, но иногда все еще забавно видеть, насколько разные размеры могут быть.)

Фотография на 32 неделе беременности

К тому времени, когда нам исполнится около 30 недель, мы действительно начинаем чувствовать затруднения, пытаясь узнать имя наших малышей.Мы все еще не придумали, как назвать человечка, поэтому попросили поделиться своими предложениями с этой фотографией на доске для писем.

33-я неделя беременности

Для нашей 33 недели беременности доска для писем у нас настоящая. Вырастить ребенка утомительно, как и воспитание детей. Я чувствую, что тот факт, что эта фотография явно не идеальна, только добавляет ей реалистичности.

Примечание

: не бойтесь делиться несовершенными фотографиями, настоящие фотографии показывают жизнь, индивидуальность и моменты, которые вы не хотите забыть.

34-я неделя беременности

На 34 неделе беременности мы находили все детские вещи и готовились. Итак, на нашей недельной доске для писем было написано: «34 недели на поиски всех детских вещей».

Когда я снова смотрю эту фотографию, я вспоминаю, как дети были взволнованы, когда нашли все необходимое для ребенка. Я так рада, что сделала это фото, на котором они держат в руках какие-то детские вещи.

35 недель беременности

35-я неделя беременности пришлась на начало учебного года, поэтому тот факт, что ребенок был размером с детский рюкзак, работал идеально.

36 недель беременности

36 недель, и мы почти закончили со всеми этими фотографиями беременности. В 36 недель на нашей доске для писем говорилось: «36-недельный ребенок — это длина скалки… эта булочка почти готова».

37 недель беременности

Мы сделали доску для писем на этой неделе очень простой, с сообщением «нам не терпится встретиться с вами!»

38 недель беременности

Мне нравятся все эти еженедельные фотографии беременности, но эта одна из моих любимых.«Я люблю тебя всем животом, я бы сказал сердцем, но мой живот больше». Мы все так смеялись над этой доской и очень весело фотографировались. Думаю, получилось идеально, с глупыми выражениями лиц, маленьким голым животом и сумасшедшими волосами.

39 недель беременности

Наша последняя фотография на доске для писем с беременной семьей из 4 человек. Я не могу дождаться, чтобы воссоздать эту фотографию, пока ребенку не исполнится год.

40 недель — Здравствуйте, срок сдачи

Если вы успели уложиться в срок или у вас есть симпатичная, с которой можно отпраздновать, я все равно думаю, что это забавная идея — сфотографировать дату родов.У нас была маленькая милашка на фото в срок.

Надеюсь, вам понравились эти идеи доски для писем о беременности, и что вам нравится документировать свою беременность.

Еще сообщения, которые могут вам понравиться

Когда следует объявить о своей беременности

Как пережить летнюю беременность
10 простых способов помочь детям приспособиться к рождению ребенка

Сохранить этот пост!

Теги: Жизнь мамы, Новая мама, Фотография, Беременность, Беременность и ребенок, Объявление о беременности

Новое приложение PicsArt помещает ребенка в живот вашего фото беременности

(верхнее изображение cardamonballabeck)

Помните сумасшедшее селфи о грудном вскармливании #TreeOfLife, которое покорило Instagram? Есть новый фильтр для создания снимков мумий — и этот для будущих мам.

Создатели художественного приложения, которое превратило кормящих мам и малышек в искусство, вернулись с возможностью превратить ваши фотографии беременных в проблеск изнутри матки.

В рамках празднования Дня матери PicsArt продемонстрировал, как можно создавать причудливые, почти похожие на аватары изображения из фотографий беременности, дополняя их впечатлениями художника о вашем утробе в утробе матери.

(Изображение через loveisintheair265)

(Изображение через MummaMallett)

(Изображение с сайта yellowpics)

(Изображение через loveisintheair265)

Чтобы создать собственное произведение искусства #BabyInBelly, зайдите в магазин приложений и загрузите фоторедактор и средство создания коллажей PicsArt для iOS, Android или Windows.Тогда просто следуйте этим инструкциям.

Вот инструкции PicsArt о том, как создать свой собственный:

1. Загрузите фоторедактор и средство создания коллажей PicsArt для iOS, Android или Windows.
2. Нажмите на розовый знак «плюс» в нижней части экрана, выберите «Изменить» и откройте одну из фотографий беременности в редакторе фотографий.
3. Нажмите «Добавить фото» и выберите изображение ребенка или свое УЗИ. Отрегулируйте размер и положите на живот. Используйте ползунок, чтобы отрегулировать непрозрачность.
4. Нажмите на значок ластика вверху экрана и сотрите края добавленного изображения. Нажмите на галочку для подтверждения, затем нажмите «Применить».
5. Нажмите на «Магия» и выберите фотоэффект «Полночь» (вы также можете использовать фотоэффект «Радуга»). Если вы хотите настроить фотоэффект, нажмите значок эффекта второй раз, чтобы открыть панель настроек и поиграть с настройками. По завершении нажмите «Применить».
6. Нажмите на стрелку в правом верхнем углу, чтобы закончить.Сохраните свою правку и поделитесь ею на PicsArt с хэштегом #BabyInBelly!

Мы будем рады видеть ваше изображение #BabyInBelly — не стесняйтесь поделиться им с нами на Facebook!

А если вы настроены на великолепные фотографии, взгляните на эти заряженные эмоциями фотографии братьев и сестер, впервые встречающихся друг с другом.

Обзоры приложений, воспоминания, фотографии беременности

Креативные идеи для фотосессии для беременных

Фотосессия для беременных — прекрасный способ запечатлеть последние моменты перед тем, как вы встретите своего ребенка в мире.Ваше тело претерпевает значительные изменения (и, возможно, его доводят до предела), и это следует отмечать во всех его чудесных формах. Вы получите великолепные фотографии, которые вы сможете добавить в свой детский фотоальбом и поделиться с семьей и друзьями в социальных сетях. Если вам нужно немного вдохновения, вот 16 идей, которые стоит рассмотреть для фотосессии во время беременности.

1. Укажите срок оплаты

Если вы хотите сфотографироваться, чтобы рассказать семье и друзьям о своей беременности, подумайте о простом портрете с табличкой, на которой написан срок родов.Кроме того, вы можете поискать уличный знак с классическим символом «впереди», чтобы в игровой форме делиться интересными новостями.

2. Рельеф крупным планом

Иногда фотографии, запечатлевшей одну деталь, достаточно, чтобы сказать тысячу слов, что не может быть более правдивым, чем снимок крупным планом раздувшегося маминого живота. Фотография шишки сразу говорит: «Мы ждем!» без подписи.

3.Реквизит

Если вы не хотите, чтобы фотосессия во время беременности была посвящена только животу, подумайте о том, чтобы добавить реквизит, например детские пинетки, комбинезоны или, может быть, вы захотите добавить ультразвуковое изображение — самую первую фотографию ребенка, которая существует! Это милый способ показать семье и друзьям, что скоро появится новорожденный, и отличная альтернатива, если шишка еще не появилась.

4. Включить братьев и сестер

Будущие старшие братья и сестры, вероятно, будут так же взволнованы, как и вы, по поводу пополнения семьи, поэтому запланируйте сделать несколько портретов с их изображением.Классический снимок — это когда они обнимают или целуют живот мамы, будучи полностью очарованными тем, как внутри растет ребенок.

5. Портреты домашних животных

Скорее всего, ваш питомец — неотъемлемая часть вашей семьи, поэтому не упускайте его из виду при планировании фотосессии для беременных. Будь то прогулка всей семьей на закате или портретный портрет собаки, положившей голову вам на живот, сделайте снимок, который отражает личность вашего питомца и то, что он для вас значит.

6. Создание футболок на заказ

Создание футболок по индивидуальному заказу для семьи может быть забавным дополнением к фотосессии для беременных, в которой можно использовать множество уникальных идей. «Мужчина за шишкой» — шутка для папы, а «Повышен до старшего брата / сестры» — вариант для братьев и сестер.

7. Отправляйтесь в путешествие

В 21 веке создание семьи можно осуществить множеством нетрадиционных способов, при этом доноры яйцеклеток / спермы и суррогаты являются частью путешествий многих пар.Так почему бы не принять их роль и не включить их в свою фотосессию или не отметить вашу смешанную семью целиком.

8. Занимайтесь любимым делом

У каждой семьи или пары есть занятия, которые им нравится делать вместе. Так что лучший способ запечатлеть радость приветствия новорожденного в своей жизни, чем это сделать. Возможно, это вид спорта, в который вы любите играть / смотреть, парк, по которому вы любите гулять, или кафе, в которое вы регулярно ходите поесть.

9.Добавьте немного юмора

Приветствовать ребенка в этом мире может быть непросто, так почему бы не отметить светлую сторону с помощью юмористических снимков. Возможно, это портрет с надуваемым воздушным шаром с надписью «готовы взорваться» или папа с мамой, обеспокоенные объявлением о том, что они ждут близнецов. В Интернете можно найти множество забавных идей, или вы можете проявить творческий подход, изобретая свои собственные.

10. Силуэт живота

Классическая фотография беременности — это набухший живот мамы, снятый в профиль, на фоне заходящего солнца или источника света.Эти силуэты демонстрируют, насколько невероятно женское тело и его способность приносить новую жизнь в мир.

12. Цветочная сила

Цветы — общепризнанный символ новой жизни, они добавят яркости вашей фотосессии для беременных. Будь то одиночная роза с длинным стеблем или цветочная корона, есть множество способов добавить свои любимые цветы в свой сеанс.

13.Струящаяся одежда

Длинное струящееся платье — популярный способ придать фотосессии беременности причудливую эстетику и подчеркнет ваш растущий живот. Хитрость заключается в том, чтобы найти место с небольшим ветром, чтобы платье плавно развивалось и получалось воздушным взглядом.

14. Раскрасьте живот

Раскрашивание беременного живота — еще один забавный вариант при съемке крупным планом. Вы можете либо попросить профессионала нарисовать значимый мотив, либо позволить своим детям творить свое художественное волшебство!

15.Сделать сравнение размеров

Если вы планируете фотосессию многоплодной беременности, используйте таблицу размеров, чтобы определить, насколько велик ваш растущий ребенок в каждый момент времени. Затем подберите к животу реквизит, например лимонный или бейсбольный мяч, который точно отражает размер плода внутри вас.

16. До и после

Если вы также планируете фотосессию новорожденного, подумайте о том, чтобы запечатлеть ту же позу во время фотосессии для беременных и снова держать новорожденного на руках.Их можно демонстрировать бок о бок, или вы можете использовать программное обеспечение для постобработки, чтобы создать отражающий снимок для чего-то более изящного.

Специальное дополнение к вашему фотоальбому для детей

Фотосессии во время беременности обычно проводятся в последние недели перед родами, когда ожидание находится на пике. Это, несомненно, особенное время для пар и их семей, которое следует беречь на долгие годы. Тем не менее, создание снимков беременных для вашего фотоальбома для младенцев — это не только для пробуждения вашей памяти, но и для того, чтобы ваш ребенок мог оглянуться назад на свое путешествие в этот мир.

Фотография беременности Чонтель Дункан доказывает, что все тела разные

Фитнес-модель Чонтель Дункан публикует фотографию, на которой видно, насколько разными может быть каждая беременность.

Все беременные тела разные, и форма и размер этого тела ничего не говорят о том, «здоровее» ли одна мама, чем другая. Фитнес-модель решила подчеркнуть это, разместив фотографию себя и своей хорошей подруги, стоящих живот к животу во время их беременности.

Фото было выложено несколько месяцев назад, когда друзьям было 21 и 25 недель соответственно. Это всего лишь четырехнедельная разница в протекании их беременности, но фотография покажет, насколько по-разному вынашиваются некоторые женщины:

Я был удивлен милым визитом сегодня от друга Ната, который тоже ожидает 💕 Просто иметь возможность увидеть кого-то во плоти, потереть ей животик, услышать, насколько невероятным был ее путь, какой здоровый ребенок и все самое интересное говорить о пинках, еде, именах и т. д. было красиво.Это третья беременность Нэт, поэтому у нее было много отличных советов ☺️ На этой фотографии очень ясно, какой у меня рост, я имею в виду, что мой подбородок находится над головой Ната, лол. все будут одного возраста, одного класса в школе и потенциальных лучших друзей, хехехехе … Нэт должен начать в марте, а я — в конце марта. У каждой женщины разные вещи, и это, конечно же, не означает, что одна из них делает что-то неправильно или нездорова и т. Д. У нас обоих здоровые растущие дети, и у нас обоих до сих пор были невероятные беременности, мы чувствуем себя потрясающе и полны энергии.# 21.5weeks #expecting # march3016 #pregnant #love #happiness #Babyduncan

Фотография, опубликованная Chontel Duncan💋 (@chontelduncan) 13 ноября 2015 года в 17:36 по тихоокеанскому стандартному времени

Это первая беременность Чонтел, и она фитнес-модель. Ее тело явно не соответствует телу обычной беременной женщины. Ее подруга беременна №3. Мне очень нравится этот образ, и не потому, что мое тело было похоже на тело Чонтела — оно им не было. Она настолько позитивна к телу — ее энтузиазм и принятие их разных тел заразительны.«Просто возможность увидеть кого-то во плоти, потереть ее животик, услышать, насколько невероятным был ее путь, насколько здоровый ребенок и все забавные разговоры о ногах, еде, именах и т. Д. Были прекрасны», — пишет она. «Это третья беременность Нэт, поэтому у нее было много отличных советов».

«У каждой женщины разные носители, и это, безусловно, не означает, что одна из них делает что-то неправильно или нездорово и т. Д.», — говорит Чонтел. «У нас обоих здоровые растущие дети, и у нас обоих были невероятные беременности, мы чувствуем себя потрясающе и полны счастья. энергия.«Человеческое тело удивительно. То, через что проходит женский организм во время беременности, просто невероятно. Давайте будем позитивно относиться к этим изменениям и поддержим их.

Вот как выглядит Chontel сейчас в 36 недель:

В сообщении на своей странице в Facebook она говорит, что поправилась на 22 фунта: «Я чувствую себя в гармонии со своим телом, каждой мягкой частью, каждой широкой частью и, конечно же, с моим невероятным благословением« моя шишка », я люблю все изменения и не мог чувствовать себя счастливее.”

Фотография для беременных

— 7 советов по созданию отличных снимков

В этом уроке Натали Нортон делится 7 отличными советами по созданию великолепных фотографий для беременных .

Когда я только начала заниматься родильным хозяйством, я взяла на себя обязательство. Я поклялся, что буду стоять на своем, несмотря на все трудности. Я пообещал себе, что никогда не буду делать « на снимке для беременных». Вы знаете одно. Папа обнимает мамину животик руками, нежно образуя… кляп… извините… сердце.В этом фото НИЧЕГО плохого. ВООБЩЕ. Успокойте свою ярость, ох, кто только что сделал этот точный выстрел сегодня днем.

Просто я не хотел делать типичный снимок материнства, который есть у каждой матери, у каждой которой сфотографировали живот, в одном из своих 9 детских альбомов (9 для первого ребенка, это… 1 для второго… несколько изображений в конверт где-то для третьего… и ох, этот бедный четвертый ребенок, он должен брать картинки у своего брата, когда он выделяется на доске объявлений в детском саду).Я вошел прямо в ту первую сессию, готовый подтвердить свою приверженность творчеству! Я не успел вытащить фотоаппарат, как мама, закружившись от возбуждения, сказала: «Ву! Можем ли мы сделать этот снимок, когда папа обнимает меня, а наши руки образуют сердце на моем пупке?!? » Я стоял рядом с этим своим обещанием целые… ну, 2,4 секунды. Конечно, выстрелил я. Но знаете что? Я делал много других вещей, о которых она даже не мечтала. Угадайте, какое изображение НЕ было куплено. Сердце пупка.

7 советов по фотосъемке для беременных

Вот 7 советов по творчеству Фотография для беременных :

1.The Great Outdoors:

Так много сеансов по беременности и родам проводится в студии. Я понимаю причины этого. Я была беременна. 3 раза. Я не маленькая и довольно беременная. Я девушка, которую вы застряли между двойными дверями в The Sizzler. Студийная съемка — это здорово, потому что есть уединение. Я не могу с этим поспорить. В частности, если вы собираетесь делать что-либо в менее чем полностью одетом состоянии (это мой компьютерный способ сказать голый). Но есть что-то в том, чтобы быть снаружи. Взять эту естественную красоту женщины, готовой вдохнуть новую жизнь в мир, и поместить ее в величие открытого ландшафта просто захватывает дух.

2. Дома:

Когда вы снимаете будущую маму в ее собственном доме, ей удобно отпускать ее так, как иначе она не могла бы быть. Это фантастический повод для проведения сеанса родовспоможения дома. Однако я делаю это не поэтому. Как фотограф я чувствую свою ответственность за то, чтобы мои объекты чувствовали себя комфортно и могли выкладываться на полную, независимо от того, где мы снимаем. Я горжусь своей способностью делать это. Для меня это ОГРОМНАЯ часть моего успеха как фотографа (о-о.Я чувствую, что скоро появится сообщение по этому поводу… вернусь в ближайшее время). Я снимаю сеансы родовспоможения дома в первую очередь потому, что для пары замечательно иметь снимок, который действительно показывает, какой была их жизнь в то время, когда их ребенок стал частью их семьи. Я фотограф во втором поколении, поэтому у меня есть действительно прекрасные снимки моей милой мамы, ожидающей моего приезда. Однако мне больше всего нравится простая фотография, на которой она стоит у моей люльки, положив руку на живот. Я ПРИВЕТСТВУЮ это.

3.Упростить:

Независимо от того, где вы снимаете, в студии, дома, на улице, 7Eleven, вам нужно упростить свое окружение. Красота матери, ожидающей рождения ребенка, должна быть запечатлена таким образом, чтобы чудо говорило само за себя. Беременность не требует, чтобы на фотографии было что-то «еще», чтобы рассказать историю. Все в кадре, что может не принадлежать, будет просто отвлекать от истории, которая уже рассказывается, естественно. Обратите внимание на фон.

4. Помогите ей почувствовать себя красивой

Женщины обычно не чувствуют себя очень сексуальными во время беременности. Понятно, и поверьте мне, я испытываю это чувство не меньше, чем следующую девушку. Но то, что будущая мама не чувствует себя сексуальной, не значит, что она не в полном упадке. Выразите это в ней. Вытащите из нее эту красоту. Хороший способ сделать это — разговаривать во время стрельбы. Совершенно уместно говорить что-то вроде: «Как красиво!» «Да, идеально!» «О, это просто ПРЕКРАСНО.«Беременность тебе идет, девочка!» Все, что работает! Если вы мужчина-фотограф, вам нужно быть осторожным с тем, что вы говорите в этом безумном мире сексуальных домогательств, но вы даже более способны вытащить из нее красоту, чем фотограф-женщина. Одно дело, когда ваша девушка говорит вам, что вы красивы, но когда брат вашей девушки говорит вам, что вы хорошо выглядите, вы действительно в это верите. Очевидно, будьте осторожны и искренни. Успех этого совета будет зависеть от вашей личности, но вы можете помочь ей помочь ей самой.Если она будет чувствовать себя красивой, она будет выглядеть намного лучше. Это так просто.

5. Выделите взаимосвязь:

Надеюсь, в любящий дом появятся новые дети. Я всегда стараюсь включать фотографии, которые подчеркивают нежные отношения между мамой и папой, потому что родить ребенка с кем-то — это, возможно, любовь в чистом виде.

6. Не забывайте братьев и сестер… или собаку, если на то пошло:

Помните, что часто ребенок рождается в устоявшейся семейной ячейке (не говоря уже о том, что мама и папа сами по себе не являются «прочной семейной ячейкой», но, ради моей точки зрения, продолжайте со мной в этом).Если братья и сестры доступны, обязательно включите их хотя бы в несколько кадров. Я должен упомянуть собаку, потому что у меня есть свояченица, собака, Ванда (серьезно, так ее зовут) — ее гордость и радость. Когда у нее и ее мужа будут дети, вы можете быть уверены, что Ванда будет присутствовать хотя бы на нескольких ее фотографиях с беременными. Она такая же часть семьи, как и следующий парень.

7. Дайте им что-нибудь другое:

Не снимайте то, что всегда снимали.Это хорошее общее правило фотографии. Я действительно стараюсь быть «постоянно непоследовательным» (недавно я слышал, что другой фотограф, Нейт Кайзер из theimageisfound.com, использовал этот термин, и мне пришлось его использовать пиратским способом). Позвольте мне объяснить, вы должны подходить к каждой съемке как к своей. Я, как фотограф, очень привержен тому, чтобы каждую съемку подгонять под объект, который я фотографирую. Как я уже говорил ранее, это хорошее общее правило, особенно применимое к фотографии беременных. Несмотря на то, что миллионы и миллионы матерей родили миллионы и миллионы младенцев за миллионы и миллионы лет, будущая мама должна чувствовать, что ее беременность чудесна, особенная и священная, что то, что она переживает, уникально только ей.Потому что они.

Удачной съемки !!

молодых мам на Филиппинах — «Чрезвычайная ситуация в стране»: козы и газировка: NPR

Джоан Гарсия забеременела в 14 лет и родила в 15. Она и ее ребенок путешествуют на плоту между двумя лачугами, где они живут, в рыбном порту Навотас в Манильском заливе.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

Хоан Гарсия забеременела в 14 лет и родила в 15 лет.Она и ее ребенок путешествуют на плоту между двумя хижинами, где они живут, в рыбном порту Навотас в Манильском заливе.

Ханна Рейес Моралес для NPR

Примечание редактора: Ханна Рейес Моралес фотографирует мам-подростков с 2017 года. Аврора Альмендраль начала рассказывать эту историю в октябре 2019 года.

В 12 лет Джоан Гарсия любила прыгать в море и гонять мальчиков к ближайшему пилону. Ей нравилось играть в бирки.Когда она начала заниматься сексом в 13 лет, она думала, что это просто еще одна игра. Джоанна прыгала по тротуару, играя с друзьями в игру, когда старшая соседка заметила, что ее живот округлился.

Ее дочери Анжеле исполнился год. Джоан присела на пол, сложила свои долговязые подростковые конечности и накормила Анжелу пальцами вареного риса, обжатыми нитками лапши быстрого приготовления и ферментированными анчоусами из маленькой общей миски семьи.

Сестры Джоан (в центре) и Джосса Гарсиа (слева), матери-подростки, болтаются в лодке со своими детьми и младшей сестрой.Ежегодно у 1,2 миллиона филиппинских девочек в возрасте от 10 до 19 лет рождается ребенок.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

Сестры Джоан (в центре) и Джосса Гарсия (слева), матери-подростки, тусовались в лодке со своими детьми и младшей сестрой.Ежегодно у 1,2 миллиона филиппинских девочек в возрасте от 10 до 19 лет рождается ребенок.

Ханна Рейес Моралес для NPR

Джоан, которой сейчас 16 лет, сказала, что с тех пор, как она стала матерью, она стесняется играть в детские игры, затем остановилась на мгновение. «Иногда я все еще играю в бирки с моими братьями», — призналась она.

За 10 лет у 1,2 миллиона филиппинских девочек в возрасте от 10 до 19 лет родился ребенок.Это 24 ребенка в час.

И уровень подростковой беременности растет. По последним данным, собираемым каждые 10 лет, в 2002 году 6,3 процента подростков были беременны; к 2013 году он вырос до 13,6 процента.

В августе прошлого года агентство экономического развития Филиппин объявило число подростковых беременностей «национальной социальной чрезвычайной ситуацией».

Джоан Гарсия (справа) и ее ребенок едут домой на лодке.Гарсия говорит, что теперь, когда она мать, ей неловко играть в детские игры, но признает, что «иногда я все еще играю в бирку в воде с моими братьями».

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

Пандемия усугубила ситуацию.По словам Хоуп Басяо-Абелла, координатора проекта по репродуктивному здоровью подростков, из-за строгой изоляции Манилы, включая ограниченный доступ к медицинским учреждениям, отсутствие общественного транспорта и строго соблюдаемые правила, запрещающие выходить на улицу, доступ к контролю над рождаемостью был серьезно ограничен, особенно для подростков. для Likhaan, неправительственной организации, которая занимается вопросами здоровья женщин и доступа к контрацепции.

Институт народонаселения Филиппинского университета прогнозирует бэби-бум в 2021 году — примерно 751 000 дополнительных незапланированных беременностей из-за условий, созданных пандемией.

Доступ к контролю над рождаемостью

Основными причинами высокого уровня подростковой беременности являются неадекватное половое воспитание (некоторые девочки не знают, что занятие сексом может привести к беременности, или полностью не осознают свою ответственность за рождение детей) и отсутствие доступа к контролю над рождаемостью.

Доступ к противозачаточным средствам долгое время был сложной проблемой, вызывающей разногласия на Филиппинах. Несмотря на конституционное разделение церкви и государства, католическая мораль преобладает в филиппинских законах.Более десяти лет активисты в области репродуктивного здоровья и законодатели вели ожесточенную борьбу с католической церковью и консервативными политиками за принятие закона, который позволил бы правительству раздавать противозачаточные средства тем, кто не мог их себе позволить, и требовал всестороннего полового воспитания в государственных школах.

За пределами церкви Квиапо в Маниле некоторые продавцы продают травы, коренья и таблетки в бутылках, используемые для прерывания беременности, что является незаконным при любых обстоятельствах в стране с большинством католиков.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

Филиппинская католическая церковь давно выступает против контроля над рождаемостью в стране, где около 80% населения — католики.В прошлом Совет католических епископов Филиппин проповедовал — в публичных заявлениях, с трибуны и через союзных законодателей — против законопроекта о расширении доступа к контролю над рождаемостью по моральным соображениям, называя его «антижизни» и «серьезной атакой». об аутентичных человеческих ценностях и о филиппинских культурных ценностях «.

Филиппины приняли закон о репродуктивном здоровье в 2012 году. Но годы оспаривания Верховным судом и задержек в его реализации продолжаются и по сей день. Среди уступок консерваторам было положение, требующее согласия родителей для несовершеннолетних покупать противозачаточные средства или получать их бесплатно.

Больница Хосе Фабелла Мемориал обслуживает сообщества с низким доходом в Маниле, где уровень подростковой беременности высок. Местные жители называют его «фабрикой новорожденных», а родильное отделение обычно очень загружено.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

Больница Хосе Фабелла Мемориал обслуживает малообеспеченные сообщества в Маниле, где процент подростковых беременностей высок.Местные жители называют его «фабрикой новорожденных», а родильное отделение обычно очень загружено.

Ханна Рейес Моралес для NPR

«Это был шаг назад [для] здоровья подростков», — сказал д-р Хуан Перес III, исполнительный директор Филиппинской комиссии по народонаселению и развитию. Закон улучшил доступ к контролю над рождаемостью для женщин, но подросткам стало труднее получить контроль над рождаемостью.

Для решения проблемы роста подростковой беременности законодатели ввели законопроекты, улучшающие доступ к контрацепции, поддерживающие половое воспитание и запрещающие исключать девочек из школы в случае их беременности.Пока ни один из них не стал законом.

Перес сказал, что беременность в подростковом возрасте оказывает значительное влияние на сохранение бедности. «Они не могут оправиться от того, что были ребенком-матерью», — сказал он.

Это был результат исследования, проведенного Фондом ООН в области народонаселения в 2016 году. К 20 годам девочка-подросток на Филиппинах, которая беременеет и бросает школу, зарабатывает 87 процентов от средней заработной платы 20-летней женщины. Перес сказал, что более низкий доход сохраняется и во взрослой жизни.

Жизнь на плоту

Джоан живет с 16 родственниками на небольшом плоту из бамбуковых шестов и собранной древесины, привязанного к сломанному цементному пилону, покачиваясь за рядом стальных судов, пришвартованных в рыбном порту Манилы — лоскутное одеяло из места не более двух матрасов размера «king-size».Двое из младенцев ее сестер и котенок дремлют на куче смятых простыней у перегородки из ДСП, чтобы они не упали в мутную серую воду.

Сестры Джоан (слева) и Джосса Гарсия (справа), матери-подростки, видны в своем доме в рыбном порту Навотас со своими детьми, Анжелой и Дж. М., соответственно.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

Сестры Джоан (слева) и Джосса Гарсия (справа), обе матери-подростки, видны в своем доме в рыбном порту Навотас со своими детьми, Анжелой и Дж. М., соответственно.

Ханна Рейес Моралес для NPR

Как и у Джоан, у ее старших сестер были дети, когда они были маленькими, и бросили школу еще до того, как окончили ее. Ни одна из близких ей женщин никогда не имела хорошей работы. Ее мать иногда находит рабочий день чисткой мидий на бетонном полу рыбного порта. Ее отец подрабатывает случайными заработками в порту. Семья часто голодна и жаждет и выживает, выпрашивая у моряков еду и воду.

Джоан не может представить себе другую жизнь.

И все же нынешнее правительство хочет изменений. «В этой стране мы приняли решение, что население является проблемой», — сказал Перес. В настоящее время правительство считает, что уровень рождаемости в стране, составляющий 2,92 рождений на женщину, — один из самых высоких в Азии — сдерживает экономическое развитие. Итак, после десятилетий политики, ограничивавшей доступ к противозачаточным средствам, основанной на католической этике для продолжения рода, правительственные учреждения теперь с новой силой принимают меры по снижению рождаемости.

Если в домохозяйствах будет меньше детей, сказал Перес, это повысит шансы членов семьи выбраться из трясины бедности.

Тем не менее, законы о репродуктивном здоровье на Филиппинах, направленные на сдерживание роста населения, еще не оказали такого воздействия. А страдают люди из городской бедноты. Сенатор Риса Хонтиверос знает пределы законов, сложность проблемы и опасность потерять надежду.

Работа по улучшению доступа к контролю над рождаемостью, сказал Хонтиверос, «была передана нам теми, кто был до нас, они боролись и боролись.Они выиграли кое-что, и они, вероятно, проиграли больше, но они передали нам лучшие ситуации, с которых они начинали ».

« Итак, самое меньшее, что мы можем сделать — меньшее, что я могу сделать — это продолжать борьбу ».

Джой: «Он действительно хотел ребенка»

Джой Вильянуэва бросила школу, когда забеременела в 14 лет в седьмом классе. Ее парень, на четыре года старше, ухаживал за ней во второй половине дня, покупая ей жареные перепелиные яйца на свежем воздухе. флешку и оплату раундов на караоке-автомате в местной тусовке.

15-летняя Джой Вильянуэва держит на руках ребенка. Трущобы, в которых жила ее семья, сгорели; они надеются построить новую хижину взамен потерянного дома.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

Джой Вильянуэва, 15 лет, держит на руках ребенка.Трущобы, в которых жила ее семья, сгорели; они надеются построить новую хижину взамен потерянного дома.

Ханна Рейес Моралес для NPR

Он был высоким и красивым, и ей нравилось, что он делал работу по дому и мыл посуду для своей матери. Вскоре она жила с ним. «Он действительно хотел ребенка, — сказала Джой, — чтобы никто не стал ухаживать за мной».

Для ее парня забеременеть от Джой было знаком собственности.Джой сопротивлялась, но он уговорил ее заняться сексом. К тому времени, когда она родила, он сидел в тюрьме за кражу, и она воспитывала ребенка с помощью его матери. В день нашей встречи все трое жили вместе в импровизированном доме из брезента, поддерживаемого деревянными досками — они установили его после того, как их трущобы сгорели за неделю до этого.

В 15 лет Джой мечтала окончить среднюю школу, поступить в колледж и стать офицером полиции. Именно этого хотел для нее ее покойный отец, когда она была маленькой девочкой.Она сказала, что со дня на день переедет к своей матери, которая будет заботиться о ребенке, пока она ходит в класс.

Джой Вильянуэва сказала, что надеется осуществить мечту своего отца и стать полицейским, но позже признала, что это невыполнимая мечта для бедной мамы-подростка.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

Джой Вильянуэва сказала, что надеется осуществить мечту своего отца и стать полицейским, но позже признала, что это невыполнимая мечта для бедной мамы-подростка.

Ханна Рейес Моралес для NPR

Если Джой сможет закончить школу, она сказала, что хочет владеть большим домом из бетона с кондиционером и стеклянными окнами. Она хочет, чтобы няня заботилась о ее детях, чтобы она могла просыпаться каждое утро, проверять свою форму в зеркале и идти на работу.

В течение 20 минут она рассказывала мне о своих планах на будущее. Но когда я сказал слово ободрения, Джой замолчала, отвернулась и покачала головой.« хинди на », — сказала она. Я больше не могу. Это была игра в притворство. Она передвинула Эшли на руках. В 15 лет, ростом не более 4 1/2 футов, она достаточно взрослая, чтобы понимать, что для нее больше не может быть реальным.

Джой призналась, что ее мать отреклась от нее. Поэтому она не может жить с ней. Мать ее мужа зарабатывает ровно столько, чтобы прокормить ее и ребенка. Нет денег на тетради, форму или колледж. Они пытаются собрать достаточно материалов, чтобы построить хижину, чтобы им больше не приходилось жить под брезентом.

Такие девушки, как Джой, относятся к бедным, обширной категории, которая охватывает 20 процентов филиппинцев. Среди матерей-подростков всех категорий дохода самые бедные девочки с наименьшей вероятностью смогут закончить среднюю школу после рождения первого ребенка.

«Это только сложно», — сказала Джой о материнстве. «Нет счастья». Возможно, в следующем месяце, сказала она, ей поставят противозачаточные имплантаты.

Сестры по материнству

• Скрыть подпись

  Сестры Роуз Энн, 15 лет (справа) и Рос Джейн, 17 лет, держат своих младенцев в районе, где они живут в Маниле.

  Предыдущий
  Следующий

  Ханна Рейес Моралес для NPR

• Скрыть подпись

  Девочки очень близки и полагаются друг на друга в поддержке, воспитывая детей, как братьев и сестер. Роз Джейн защищает свою младшую сестру и беспокоится, что она недостаточно зрелая, чтобы брать на себя родительские обязанности.

  Предыдущий
  Следующий

  Ханна Рейес Моралес для NPR

• Скрыть подпись

  Сестры и мамы-подростки Роуз Энн (в центре) и Рос Джейн (слева) видны в столовой, где их мать работает поваром в Маниле.Рос Джейн только что попросила у матери денег на покупку лекарств для сына.

  Предыдущий
  Следующий

  Ханна Рейес Моралес для NPR

• Скрыть подпись

  Роз Джейн и ее сын в комнате, которую она делит с сестрой и ребенком. В то время как их положение мрачно, сестры поддерживают друг друга, создавая специальную систему защиты, чтобы противостоять проблемам подросткового материнства.

  Предыдущий
  Следующий

  Ханна Рейес Моралес для NPR

• Скрыть подпись

  Роуз Энн в доме матери с ребенком. Она родила через несколько дней после того, как исполнилось 15 лет.

  Предыдущий
  Следующий

  Ханна Рейес Моралес для NPR

• Скрыть подпись

  Роуз Энн, у которой есть маленький сын, тусуется возле своего дома.

  Предыдущий
  Следующий

  Ханна Рейес Моралес для NPR

• Скрыть подпись

  Роз Джейн идет с ребенком по железной дороге возле своего дома в Маниле. Она забеременела в 16 лет.

  Предыдущий
  Следующий

  Ханна Рейес Моралес для NPR

Смех в сексе ed

Клиника Лихаана находится в полутора километрах от того места, где живет Джой.Организация выступает за репродуктивное здоровье и заполняет пробелы в услугах, которые правительство не предоставляет, таких как формальное половое воспитание, свободный доступ к бесплатным контрацептивам, таким как ВМС и имплантаты для контроля рождаемости.

Дайан Вир, координатор сообщества, проводит семинары для подростков из окрестных трущоб. Тема — секс.

Неизбежно, когда Вир обращается к странице в фотоальбоме, на которой изображено множество размеров и форм пенисов, подростки разражаются смехом.Они закрывают глаза и прячутся друг за друга. Вер задает вопросы: почему одни больше других? Почему это криво?

Она показывает им необрезанный пенис и пытается развеять миф о том, что мальчик в таком состоянии грязный или неспособный оплодотворить женщину.

До принятия закона о репродуктивном здоровье на Филиппинах не было формального полового воспитания, и по сей день его внедрение остается неоднородным, сложным и очень ограниченным. Подростки собирают информацию, основываясь на том, что их родители осмеливались сказать им, проповедях священников и перешептывании друг с другом, часто почерпнутых из Интернета или сказок старых жен.

Правда ли, спросили девушки из класса клиники, что если умыть лицо при первой менструации у девушки, это предотвратит появление прыщей? Если девушка прыгнет с третьей ступеньки лестницы, будут ли ее месячные только три дня? Делает ли мастурбация мальчиков выше? Можно ли забеременеть, если занимаешься сексом только один раз?

Пока подростки были очарованы практичностью и гигиеной секса и полового созревания, они изо всех сил пытались обсудить процесс зачатия. Вир сказал, что если поднимать вопрос о трудностях и расходах, связанных с воспитанием ребенка, подростки закроют или быстро переключат тему.

Учителям часто было не лучше. Некоторых учителей пришлось отстранить от недавнего тренинга, потому что они не могли сдержать смех, когда возникали откровенные дискуссии о половых органах. Каждое подходящее слово на тагальском языке для описания пола или интимных органов является эвфемизмом: арахис, цветок, юниор, баклажан. Учителя жалуются, что каждое имя собственное в этой категории слишком вульгарно, чтобы произносить его вслух. С учетом этого сочетания дискомфорта и отсутствия формальной подготовки по обучению сексу, неудивительно, что 59 процентов филиппинских преподавателей заявили, что им было трудно называть части тела, согласно опросу 2018 года, проведенному Фондом народонаселения Организации Объединенных Наций.

«Мы даже не можем обсуждать это», — сказала Надежда Басяо-Абелла из Лихана.

В предыдущие годы преподаватели по половому воспитанию в школах проповедовали воздержание, и все, кроме воздержания, ограничивалось тем, что учителя знали. Часто это не выходило за рамки фундаментальной науки и сильно зависело от религиозных и личных убеждений. Басяо-Абелла сказала, что одна учительница сказала своим ученикам, что презервативы убивают, потому что убивают сперму.

Она сказала, что пастор сказал прихожанам, что презервативы распространяют СПИД — ошибочное мнение, которое еще в 2017 году подтвердил действующий сенатор.«Для их информации, вирус ВИЧ меньше, чем поры презервативов, которые могут только предотвратить беременность. Научно доказано», — ошибочно заявил сенатор Висенте Сотто III во время публичного спора с другим политиком.

Чтобы восполнить пробелы в знаниях и неравномерную информацию, департамент образования Филиппин разрабатывает комплексную учебную программу по половому воспитанию, которую он начал внедрять в систему государственных школ до того, как школы были закрыты из-за пандемии.

Как и в случае с законом о репродуктивном здоровье 2012 года, процесс разработки учебной программы был поставлен в затруднительное положение.

«Был большой спор о том, можно ли [в учебной программе] использовать слово« презерватив »», — сказал Басяо-Абелла. «Мы должны изменить многовековую религию и культуру».

Сенатор Риса Хонтиверос считает, что прогресс идет, даже если он идет урывками. Хонтиверос, который спонсировал один из законопроектов по предотвращению подростковой беременности и был в авангарде продолжавшейся десятилетия битвы за закон, сказал, что католическая иерархия продолжает выступать против законодательства, противоречащего ее учению, но с «меньшей резкостью и меньшей враждебностью, чем ранее продемонстрировано.»

Акушерка, нарушающая закон об абортах

В одном из бедных кварталов Манилы акушерка молится своей святой, Инанг Ава , матери сострадания и сострадания. Резная статуя из дерева висит на стене дома. ее дом маслянистый и потрескавшийся от времени. Нити засохших цветов жасмина свисают с одной протянутой руки, а с другой святая качает младенца. Акушерка считает Инанг Ава покровительницей женщин, которые приходят к ней с просьбой сделать аборт.

На Филиппинах аборты во всех случаях запрещены. Более того, аборт считается грехом. Акушерка все это понимает, но сделает аборт. Она попросила, чтобы ее имя не использовалось из-за страха ареста или расправы.

Женщины, которые приходят к ней, слишком бедны, чтобы воспитывать еще одного ребенка, или незамужние и стыдные, или такие молодые, сказала она. «Они все еще думают, как дети». Акушерка, которая родила больше детей, чем она может сосчитать, считает, что делать аборты — это неправильно, но ей жаль женщин.

За аборт она взимает со своих клиентов плату по скользящей шкале, обычно 100 песо или около 2 долларов. Если у женщины немного больше денег, акушерка может взимать 10 долларов, но чаще женщины в ее районе бедны, поэтому она примет в качестве оплаты сигарету или 10-центовую чашку растворимого кофе.

Она демонстрирует свою технику массажа женской матки: зачерпывающее движение, чтобы приподнять матку, затем она растирает пальцами, чтобы раздавить плод, давя на живот женщины, пока ее руки не начнут сводиться судороги.Она собирает листья горькой дыни в своем саду, заваривает их в едкий чай и велит женщине выпить. Она говорит, что эти методы обычно заканчивают беременность.

Филиппинский аборт держит цветы горькой тыквы. На Филиппинах аборты запрещены законом, но некоторые акушерки и другие будут использовать горькую тыкву, которая, как считается, вызывает выкидыш при проглатывании, и другие методы для прерывания беременности.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

Если женщина была на нескольких месяцах беременности, кровь абортированного плода закапывают в грязь. Если ей было пять или шесть месяцев, плод клали в коробку и хоронили, как ребенка.

И перед тем, как пойти спать, акушерка просит прощения у Ina ng Awa .

Одна 16-летняя девочка, попросившая не называть ее имени из-за клейма абортов, приняла горсть таблеток, купленных ее матерью на одном из незаконных ночных рынков под мостами и в глухих районах Манилы. Ее матери сказали, что это Cytotec, таблетка для аборта. Когда у девочки начались сгустки крови, мать срочно доставила ее в больницу. Она провела неделю в палате выздоровления, где в основном спала и представляла себя «летящей в небе», неспособной думать о том, что она сделала.

Но три месяца спустя она была благодарна. Ее парень был ее первой любовью, пока не начал ее бить. Он запер ее в своем доме, чтобы она не убежала, и затащил обратно, когда она пыталась сбежать. Ее матери пришлось спасти ее. «Он демон», — сказал 16-летний парень. Если бы у нее был ребенок, она бы никогда от него не избавилась.

Прогуливаясь по многолюдным трущобам, она проходит мимо маленьких детей, играющих на холмах разорванного пластика, испачканного фильтратом, черной грязью, которая просачивается из придомовой промышленности района, сортируя городской мусор.Она указывает на одну девушку и говорит, что она одна из многих, кто сделал аборт. Но это беременные девушки, худые и откинувшиеся назад под тяжестью их растущих животов, доводят ее голос до шепота. По ее словам, их жизнь будет мучительной.

Сама она не хочет семью: «Я просто хочу много работать».

Винить себя

Ралин Рамирес, 19 лет, родила дочь, когда ей было 16 лет. Она и ее парень, 19-летний Джон Майкл Торре, смотрели на других девочек с младенцами и мечтали о своих.«Я ревновал и думал, что готов», — сказал Ралин. «Но оказывается, я не был».

В 2017 году (слева) 17-летняя Ралин Рамирес только что родила своего первого ребенка, девочку. Она рассказывала другим подросткам, что стать мамой-подростком — это нехорошо. Но в 2019 году (справа) Рамирес забеременела во второй раз.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

В 2017 году (слева) 17-летняя Ралин Рамирес только что родила своего первого ребенка, девочку.Она рассказывала другим подросткам, что стать мамой-подростком — это нехорошо. Но в 2019 году (справа) Рамирес забеременела во второй раз.

Ханна Рейес Моралес для NPR

Она говорит, что винит себя в том, что не окончила среднюю школу и родила ребенка в таком юном возрасте. «Иногда я плачу, просто думая об этом», — сказал Ралин. Когда другие девочки спрашивают ее, замечательно ли иметь ребенка, она отвечает им «нет».

В 2017 году в возрасте 17 лет Ралин Рамирес, ее партнер и их первый ребенок отдыхают в мавзолее на Северном кладбище Манилы, где живут несколько тысяч человек.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

В 2017 году в возрасте 17 лет Ралин Рамирес, ее партнер и их первый ребенок отдыхают в мавзолее на Северном кладбище Манилы, где живут несколько тысяч человек.

Ханна Рейес Моралес для NPR

«Но они не слушают. В следующий раз, когда я увижу их, они уже беременны», — сказал Ралин.

В ноябре 2019 года 18-летний Ралин Рамирес сворачивается калачиком со своим вторым ребенком, мальчиком. В перерывах между родами она предупреждала других подростков о рождении ребенка.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

В ноябре 2019 года 18-летний Ралин Рамирес сворачивается калачиком со своим вторым ребенком, мальчиком.В перерывах между родами она предупреждала других подростков о рождении ребенка.

Ханна Рейес Моралес для NPR

Сидя в небольшом магазине всякой всячины на северном кладбище Манилы, где она живет (как и тысячи людей) в одном из мавзолеев, Ралин болтает с Марджи, 15-летней девушкой, находящейся на седьмом месяце беременности. Перед магазином на скамейке сидит еще одна молодая девушка, ее платье натянуто на живот. Ралин указывает на подростка, идущего по дорожке, и говорит, что она тоже была ребенком-матерью.Марджи говорит, что знает еще более молодую девочку, которая родила ребенка, когда ей было всего 12 лет.

Ралин Рамирес проводит время со своей семьей, включая дочь и сына. Она и ее парень подумали, что готовы иметь детей, увидев других родителей-подростков. «Но оказалось, что я не была», — говорит она.

Ханна Рейес Моралес для NPR

скрыть подпись

переключить подпись

Ханна Рейес Моралес для NPR

Ралин Рамирес проводит время со своей семьей, включая дочь и сына.Она и ее парень подумали, что готовы иметь детей, увидев других родителей-подростков. «Но оказалось, что я не была», — говорит она.

Ханна Рейес Моралес для NPR

«Детские матери здесь повсюду», — сказал Ралин. И в конце концов она не послушалась собственного совета. Мы говорили в ноябре. В том же месяце у нее родился сын.

Сообщите нам, что вы думаете об этой истории. Электронная почта goatsandsoda @ npr.org с вашими отзывами, указав в теме письма «Teen Moms».

Аврора Альмендрал — американский журналист из Юго-Восточной Азии, интересующийся политикой, изменением климата, миграцией и экономикой. Ее работы были отмечены множеством наград, в том числе от Американского зарубежного пресс-клуба и региональной премии Эдварда Р. Мерроу.

Ханна Рейес Моралес — филиппинский фотограф из Манилы.