Двадцать недель беременности: 20 недель беременности | Клиника ведения беременности в Пятигорске

20 недель беременности | Клиника ведения беременности в Пятигорске

Клиника ведения беременности в Пятигорске — так называют нас довольные беременные и родившие девушки и женщины.

В сроке 20 недель в нашу специализированную Клинику НАПРАВЛЯЮТ ГИНЕКОЛОГИ Нальчика, Баксана, Грозного, Владикавказа, Моздока, Махачкалы, Кизляра, Ставрополя, Зеленокумска, Нефтекумска, Краснодара, Аксая, Ростова-на-Дону, Волгограда, Сочи, Черкесска, Карачаевска, Прохладного, Георгиевска, Дербента, Пятигорска, Ессентуков, Железноводска, Кисловодска и других городов КМВ.

СТАВИМ на УЧЕТ, выдаем обменную карту и ПРЕДОСТАВЛЯЕМ все необходимые для поступления в роддом документы, ДАЕМ НАПРАВЛЕНИЕ в хороший роддом.

Ваше тело в 20 недель беременности

В 20 недель беременности ЧТО ПРОИСХОДИТ с мамой.

• С 20 недель беременности масса Вашего тела (вес) начинает увеличиваться в пределах 340 г в неделю или около 1,5 кг в месяц (см. таблицу).
• В 20 недель беременности Ваш малыш начинает интенсивно двигаться, и Вы замечаете отчетливую разницу между периодами его активности и сна. Об оценке активности движений плода подробно…
• Начиная с 20 недель беременности, матка перестаёт расти и только растягивается, дно матки находится на 3 см ниже пупка.
• С 20 недель из-за интенсивного роста и крупных размеров матка сдавливает мочеточники и мочевой пузырь, что проявляется в виде участившихся позывов к мочеиспусканию. В ряде случаев длительное сдавливание мочеточников вызывает нарушение пассажа (оттока) мочи с формированием гидронефроза (водянки почки).
• С 20 недель Ваша грудь увеличивается, может стать мягче, вены видны отчетливее.
• С 20 недель беременности у некоторых женщин уже появляется и при надавливании на ареолу выделяется молозиво.
• Возможны запоры.
• С 20 недель Ваши волосы могут стать менее густыми и более жирными.
• С 20 недель Вы в основном чувствуете себя хорошо, и люди всё чаще делают Вам комплименты.
• С 20 недель иногда будет возникать чувство, что Вы не можете физически с чем-либо справиться, это состояние может неоднократно повторяться во время беременности.
• В 20 недель беременности у очень многих женщин случаются резкие перепады настроения. Они чувствуют себя одинокими, непонятыми окружающими, обделенными вниманием, недооцененными. Нередко возникает чувство ревности. И хочется плакать. Просто плакать…

Ваша ответственность в 20 недель беременности

• Отметьте в календаре дату первого шевеления. ПЕРВЫЕ шевеления малыша ощущаются с 18 недель повторнородящими женщинами и с 19-20 недель — первородящими, или если после предыдущих родов прошло более пяти лет.Первые ДВИЖЕНИЯ ребеночка очень нежные, едва ощутимые, неотчетливые, напоминают робкое поглаживание, большинство женщин принимают их за перистальтику кишечника.
• Продолжайте питаться сбалансировано, потребляйте достаточно молока и кисломолочных продуктов. Не употребляйте одномоментно более 300 г ягод или фруктов, особенно экзотических. Это может спровоцировать аллергические реакции у Вас и ребеночка.
• Не употребляйте спиртные напитки, включая пиво и шампанское, табачные изделия, чипсы и прочую высококалорийную и малоценную пищу, кофе, лекарственные средства в том числе растительного происхождения, не прописанные врачом. Не забывайте принимать назначенные Вам ВИТАМИНЫ и микроэлементы.
• Продолжайте делать гимнастику, мочиться порциями, если у Вас при этом не возникают болезненные ощущения.
• Купите БЮСТГАЛЬТЕР для беременных и кормящих матерей. Не покупайте более двух, так как грудь может продолжать расти.
• ОТДЫХАЙТЕ на боку, положа живот на невысокую подушку. В положении на спине возможно сдавление нижней полой вены, что может ухудшить кровообращение между Вами и плодом и вызвать у Вас обморочное состояние. Для Вашего удобства между бедер можно положить еще одну подушку.
• СПИТЕ не менее 9 часов в сутки. О роли сна во время беременности подробно…
• Не переохлаждайте живот. Это может вызвать икоту у малыша. Вы её почувствуете по появлению характерных ритмичных толчков. При ИКОТЕ у малыша достаточно тепло одеться и согреть живот ладонями.
• Найдите друзей, которые могут разделить с Вами чувства, связанные с беременностью, а также Вашу радость.
• В периоды «просветления» не забывайте и не стесняйтесь говорить своему мужу о Ваших ЧУВСТВАх к нему, о том, что Вы цените заботу о себе, ЦЕНИТЕ его терпение и понимание Вас в минуту, когда Вы сами себя не понимаете…

Ваш малыш в 20 недель

В 20 недель беременности ЧТО ПРОИСХОДИТ с малышом.

• Ребеночек быстро растёт. В 20 недель беременности рост ребеночка уже 25 см, а масса — приблизительно 470 г.
• Кожа малыша покрыта белой творожистой первородной смазкой, которая предохраняет его от околоплодной жидкости.
• Появились ВОЛОСИКИ на голове.
• Его веки, как правило, закрыты, кожа еще сморщенная вследствие отсутствия подкожно-жировой клетчатки.
• НОГОТОЧКИ ребеночка продолжают расти.
• В 20 недель беременности полностью сформирован позвоночник и почти полностью сформирован МОЗГ. Для самостоятельной жизни еще недоразвиты легкие и органы эндокринной системы: надпрочечники, щитовидная железа, поджелудочная железа. Выживаемость малышей в сроке 20-22 недели составляет максимум 10%.На современном этапе развития практической медицины порогом выживаемости недоношенных детей являются 22 недели беременности. Будьте внимательны к себе! Беременность — не время для рекордов и для организма в домашних и общественных делах!
• При ультразвуковом исследовании на наших аппаратах отчетливо различима мимика малыша: малыш сводит брови (хмурится), складывает губы трубочкой, зевает. Фотографии эмоций малыша
• С 20 недель беременности возможен ДИАЛОГ с ребенком. Малыш все понимает и чувствует. В нашей Клинике ведения беременности акушер научит Вас правильно задавать ребеночку вопросы и получать на них ответы. Так у Вас возникнет крепкая связь и Вы будете понимать друг друга с «полумысли».
• Помните, Ваше душевное равновесие необходимо Вашему ребенку. Оно — залог его будущего здоровья и уверенности в себе и окружающем мире.

Рекомендации в 20 недель беременности

1. С 20 недель беременности желательно начинать носить БАНДАЖ. Удобным и физиологически правильным является бандаж в виде пояса, расширенного на пояснице (НЕ ТРУСЫ — бандаж!). Бандаж подбирается индивидуально. Цель ношения бандажа: поддерживать беременную матку при ходьбе и разгрузить поясничный отдел позвоночника (поясницу). Вы почувствуете себя гораздо легче. В положении сидя бандаж не требуется, так как живот в данном сроке уже лежит на бедрах.
2. С 20 недель беременности формируйте СОСКИ для грудного вскармливания. С этой целью хотя бы раз в день слегка вытягивайте и перетирайте соски большим и указательным пальцами.
3. В целях улучшения пассажа (оттока) мочи и профилактики застойных явлений в почках, уменьшения нагрузки на поясничный отдел позвоночника (на поясницу) и вены малого таза (включая геморроидальные вены) становитесь НА колени и ЛОКТИ регулярно 8-10 раз в день на 1-2 минуты. ПОМНИТЕ: абсолютное большинство заболеваний, манифестирующих (первично проявляющихся) во время беременности имеют тенденцию проявляться вновь в зрелом возрасте! БЕРЕГИТЕ себя! В период c 20 по 24 недели беременности проводится плановое исследование почек.











Плановое исследование почек беременной женщины: ультразвуковая картина здоровых почек
Правосторонний гидронефроз (водянка правой почки) у беременной 45 лет


Смотреть все фотографии





4. С целью укрепления мышц промежности с 20 недели беременности и до конца беременности желательно выполнять упражнения на втягивание влагалища и заднего прохода (упражнения Кегеля). Обсудите особенности выполнения упражнения при беременности с нашим акушером.
5. ПОЛОВАЯ ЖИЗНЬ в Вашем новом качестве способна принести новые ощущения и Вам и Вашему супругу. Ребеночек надежно защищен от внешнего мира маткой. РАЗРЕШЕНО всё, но без давления на живот. О половой жизни при беременности подробно…
6. Разделяйте свои МЫСЛИ и переживания с супругом. Подобные ЭМОЦИИ посещают обоих родителей, все чувствуют сомнения.
7. ЗАПИСЫВАЙТЕ все свои ИДЕИ и впечатления от общения с окружающими. Беременность — это период обостренного восприятия действительности.
   Именно в период вынашивания беременности Вы начинаете понимать, кто есть истинная подруга или многолетняя тайная завистница. Люди, как Вам казалось, искренне желавшие Вам многих детей и долгих лет совместной жизни, вдруг огорчаются, узнав, что Вы беременная и начинаю отпускать язвительные замечания по поводу Ваших форм и внешнего вида.
   ЗАПИСЫВАЙТЕ все события, слова и Ваши ЭМОЦИИ! После завершения беременности женщины склонны всё забывать, не переосмысливая. Но Вы будете помнить! И при случае с улыбкой воспользуетесь услужливой памятью…
   записывайте все свои ИДЕИ, события и впечатления, а сразу после — мысленно РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ. Это очень важно, так как теперь Вы отвечаете и за состояние здоровья малыша. Благодаря единой системе кровообращения, Вы с малышом получаете положительные эмоции и переживаете стрессовые ситуации одинаково.
8. Настоятельно рекомендуем завести ФОТОАЛЬБОМ беременности. Вы с мужем будете вклеивать в него фотографии Вашего ненаглядного малыша. Мы ДЕЛАЕМ ФОТОграфии этапов развития ребеночка при каждом Вашем посещении. Смотреть все фотографии беременности
9. В период с 20 по 24 недели беременности проводится плановое ультразвуковое исследование с целью оценить анатомическое развитие плода, состояние матки, пуповины, плаценты (детского места) и околоплодных вод. В Курортной клинике женского здоровья УЗИ плода выполняют на УЛЬТРАСОВРЕМЕННЫХ аппаратах, что предоставляет возможность изучения внутренних органов, поверхностных структур и лица плода дополнительно в режимах 3D/4D (объемного изображения) с записью на диск и/или флеш-карту (USB-накопитель).
   Выносной высокоплотный LED-монитор ультразвукового аппарата позволяет врачу комментировать «живое» изображение, а пациентке — активно участвовать в обсуждении увиденного.
   Нам нравится диагностическая работа! Мы стремимся УВЕКОВЕЧИТЬ для Вас, Ваших родственников и потомков восхищение и РАДОСТЬ от увиденного.

   
   

   
   

   
   

   Видео Клиники: исследование сердца плода 20 недель беременности в режиме цветового допплеровского картирования
   Видео Клиники: исследование кровотока в аорте плода 20 недель беременности в режиме цветового допплеровского картирования
   Видео Клиники: плод 22 недель беременности облизывает губы языком

   Обратите внимание на ПРЕВОСХОДНОЕ качество фотографий и видео! Фото Вашего малыша на всех этапах его развития будут радовать Вас и Ваших потомков много лет! И как необычно видеть сходство малыша с Вами еще во внутриутробном периоде развития…

Возможности диагностических аппаратов экспертного класса Курортной клиники женского здоровья представлены на сайте в статье Фотогалерея УЗИ беременности.

Ведущие специалисты по ведению сложной беременности в Южном Федеральном Округе

Ермолаева Эльвира Кадировна

Является известным и признанным на Северном Кавказе специалистом в области диагностики и лечения невынашивания беременности, замирания беременности, привычного невынашивания беременности, ведения беременных с тромбофилией, антифосфолипидным синдромом (АФС), системной красной волчанкой (СКВ), миомой матки, ведения беременности у юных и возрастных беременных (после 38 лет), ведения капризных беременных, ведения беременных с избыточной массой тела.Хороший акушер-гинеколог, специалист по рациональному питанию при беременности, физиотерапевт-курортолог, опытный врач УЗД. К ней обращаются женщины, желающие сохранить фигуру и успешно выносить беременность.В настоящее время проходит обучение в аспирантуре НИИ Курортологии и физиотерапии.

Ермолаев Олег Юрьевич

Кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог с 25-летним стажем и успешным опытом вынашивания сложной беременности.Прошел обучение на базе НЦ Акушерства, гинекологии и перинатологии г. Москвы у профессора Владимира Николаевича Демидова.Врач ультразвуковой диагностики, специализирующийся на выявлении пороков развития плода.Способен видеть взаимосвязи, которые ускользают от остальных.

Щепкин Пётр Сергеевич

Акушер-гинеколог, врач УЗД с большим стажем и успешным опытом ведения беременности у женщин с опущением матки, двурогой маткой, седловидной маткой и другими пороками развития половых органов, ведения беременных с ливедо, тромбофилией и антифосфолипидным синдромом (АФС), поликистозом яичников. Ведение беременности двойней, тройней, четырьмя плодами, ведение сложной беременности, требующей особого внимания и опыта со стороны врачей. Ведение беременности после ЭКО, ИКСИ, после искусственной инсеминации. Ведение беременных с плацентарной недостаточностью. Ведение беременности на фоне ВМС.

МЕЖДУНАРОДНЫМ ПРИЗНАНИЕМ репутации и достижений Курортной клиники женского здоровья в разработке и внедрении эффективных и безопасных лечебных методик и качества предоставляемых медицинских услуг ЯВЛЯЕТСЯ НАГРАЖДЕНИЕ Курортной клиники женского здоровья в Пятигорске Международным СЕРТИФИКАТОМ КАЧЕСТВА SIQS в сфере медицины и здравоохранения. Международный Сократовский Комитет, Оксфорд, Великобритания и Швейцарский институт стандартов качества, Цюрих, ШВЕЙЦАРИЯ. Подробнее…

В нашей Клинике ведения беременности ведет прием хороший врач акушер-гинеколог, специализирующийся на правильном питании во время беременности.

СПЕЦИАЛИСТ ПО правильному ПИТАНИЮ при беременности ПОДБЕРЕТ для Вас необходимые витамины, ЗДОРОВЫЕ ПРОДУКТЫ при беременности, которые не позволят набрать избыточную массу Вам и ребеночку, и поможет организовать вкусное и НЕ ГОЛОДНОЕ ПИТАНИЕ по триместрам беременности.

Кроме того, наш опытный специалист по питанию во время беременности РАССЧИТАЕТ для Вас возможность безопасного для фигуры УПОТРЕБЛЕНИЯ СЛАДКОГО во время беременности и подробно расскажет, ЧТО НЕЛЬЗЯ КУШАТЬ при беременности и как сбалансировать продукты питания, запрещенные общественным мнением при беременности. Но которые так хочется!!!

На основании зарубежного и российского опыта нами РАЗРАБОТАНА и успешно проверена временем СИСТЕМА ПИТАНИЯ, позволяющая подобрать продукты при беременности в зависимости от ИНДИВИДУАЛЬНЫХ особенностей беременной женщины: ее комплекции, вкусовых предпочтений, массы тела и роста, пола плода и внешних особенностей…

Клиника ведения беременности в Пятигорске работает без выходных и праздничных дней:

понедельник — пятница с 8.00 до 20.00,

суббота — воскресенье с 8.00 до 17.00.

Скрининг при беременности и прием акушера-гинеколога специалиста по правильному питанию при беременности по предварительной записи по многоканальному телефону 8 (800) 500-52-74 (звонок по России бесплатный), или +7 (928) 022-05-32 (для зарубежных звонков).

Задать ВОПРОС ОНЛАЙН врачу гинекологу в Пятигорске можно по адресу [email protected].

ЗАПИСЬ ОНЛАЙН на прием к гинекологу в Пятигорске здесь.

Врачи и акушерки Курортной клиники женского здоровья всегда готовы постоянным пациенткам и тем, кто хотя бы один раз обращался в Клинику, при невозможности очного обращения прокомментировать дистанционно (по телефону, интернету) имеющуюся или нововозникшую ситуацию и подсказать пути её решения.

Акушерами-гинекологами Курортной клиники женского здоровья накоплен большой опыт успешного и радостного ведения беременности. Мы любим беременных!

Журнал эмоций

Присылайте к нам на [email protected] Ваши эмоции, возникшие во время беременности.
Мы с Вами запустим их в пространство!

• Я вчера о нем думала: почему он не шевелится? Я уже с ним разговаривала, на один бок легла, на другой, и сладкое поела. Думала проснется. Только вечером зашевелился — лениво-лениво… Зато сегодня он танцует, танцор мамин.




• То, что до сих пор казалось непонятным ощущением в районе живота перешло в отчетливое и регулярное шевеление ребёночка :). Вот оно значит как… Думаю, с этого момента и пришло полное осознание первых радостей материнства. С 20-й недели я не чувствую себя беременной женщиной, я ощущаю себя будущей матерью!

Единовременное пособие для женщин, вставших на медицинский учет на сроке беременности до 20 недель / Госуслуги Москвы

Вы можете отправить сообщение в органы исполнительной власти города Москвы в рамках досудебного обжалования.

Досудебный (внесудебный) порядок обжалования решений и действий (бездействия) ОСЗН района УСЗН АО города Москвы, ГБУ МФЦ города Москвы, их должностных лиц, работников МФЦ

1. Заявитель имеет право подать в досудебном (внесудебном) порядке жалобу на принятые (совершенные) при предоставлении государственной услуги решения и (или) действия (бездействие) ОСЗН района УСЗН АО города Москвы, ГБУ МФЦ города Москвы, их должностных лиц, государственных гражданских служащих города Москвы, проходящих государственную гражданскую службу города Москвы в ОСЗН района УСЗН АО города Москвы, работников МФЦ.

2. Подача и рассмотрение жалоб осуществляются в порядке, установленном главой 2.1 Федерального закона от 27 июля 2010 г. N 210-ФЗ «Об организации предоставления государственных и муниципальных услуг», Положением об особенностях подачи и рассмотрения жалоб на нарушение порядка предоставления государственных услуг города Москвы, утвержденным постановлением Правительства Москвы от 15 ноября 2011 г. N 546-ПП «О предоставлении государственных и муниципальных услуг в городе Москве», Административным Регламентом.

3. Заявитель может обратиться с жалобами в случаях:

3.1. Нарушения срока регистрации запроса и иных документов, необходимых для предоставления государственной услуги, а также порядка оформления и выдачи расписки в получении запроса и иных документов (информации) от заявителя.

3.2. Требования от заявителя:

3.2.1. Документов или информации либо осуществления действий, предоставление или осуществление которых не предусмотрено нормативными правовыми актами Российской Федерации и города Москвы, для предоставления государственных услуг, в том числе документов, получаемых с использованием межведомственного информационного взаимодействия.

3.2.2. Обращения за предоставлением услуг, не включенных в утвержденный Правительством Москвы перечень услуг, которые являются необходимыми и обязательными для предоставления государственных услуг.

3.2.3. Внесения платы за предоставление государственной услуги, не предусмотренной нормативными правовыми актами Российской Федерации и нормативными правовыми актами города Москвы.

3.2.4. Документов или информации, отсутствие и (или) недостоверность которых не указывались при первоначальном отказе в приеме документов, необходимых для предоставления государственной услуги, либо в предоставлении государственной услуги, за исключением случаев, предусмотренных пунктом 4 части 1 статьи 7 Федерального закона от 27 июля 2010 г. № 210-ФЗ «Об организации предоставления государственных и муниципальных услуг».

3.3. Нарушения срока предоставления государственной услуги.

3.4. Отказа заявителю:

3.4.1. В приеме документов, представление которых предусмотрено нормативными правовыми актами Российской Федерации и нормативными правовыми актами города Москвы для предоставления государственной услуги, по основаниям, не предусмотренным нормативными правовыми актами Российской Федерации и нормативными правовыми актами города Москвы.

3.4.2. В предоставлении государственной услуги по основаниям, не предусмотренным нормативными правовыми актами Российской Федерации и нормативными правовыми актами города Москвы.

3.4.3. В исправлении допущенных опечаток и ошибок в выданных в результате предоставления государственной услуги документах либо в случае нарушения установленного срока таких исправлений.

3.5. Иных нарушений порядка предоставления государственной услуги, установленного нормативными правовыми актами Российской Федерации и нормативными правовыми актами города Москвы.

4. Жалобы на решения и (или) действия (бездействие) государственных гражданских служащих города Москвы, проходящих государственную гражданскую службу города Москвы в ОСЗН района УСЗН АО города Москвы, рассматриваются руководителем (уполномоченным заместителем руководителя) ОСЗН района УСЗН АО города Москвы.

Жалобы на решения и (или) действия (бездействие) руководителя (уполномоченного заместителя руководителя) ОСЗН района УСЗН АО города Москвы по поступившим в досудебном (внесудебном) порядке жалобам рассматриваются руководителем (уполномоченным заместителем руководителя) Департамента.

Жалобы на решения руководителя Департамента, в том числе на решения руководителя (уполномоченного заместителя руководителя), принятые по поступившим в досудебном (внесудебном) порядке жалобам, подаются заявителями в Правительство Москвы и рассматриваются Главным контрольным управлением города Москвы.

Жалобы на решения и (или) действия (бездействие) работников МФЦ, совершенные при предоставлении государственной услуги по принципу «одного окна» в соответствии с соглашением о взаимодействии с Департаментом, рассматриваются директором (уполномоченным заместителем директора) ГБУ МФЦ города Москвы.

Жалобы на решения и (или) действия (бездействие) директора (уполномоченного заместителя директора) ГБУ МФЦ города Москвы, принятые по поступившим в досудебном (внесудебном) порядке жалобам, рассматриваются Комитетом государственных услуг города Москвы.

5. Жалобы могут быть поданы в органы исполнительной власти города Москвы, подведомственные им организации, уполномоченные на рассмотрение жалоб в соответствии с Административным Регламентом (далее — органы и организации, уполномоченные на рассмотрение жалоб), в письменной форме на бумажном носителе, в электронной форме одним из следующих способов:

5.1. При личном обращении заявителя (представителя заявителя).

5.2. Через МФЦ.

5.3. Почтовым отправлением.

5.4. С использованием Портала с момента реализации на Портале соответствующей технической возможности.

5.5. С использованием официальных сайтов органов и организаций, уполномоченных на рассмотрение жалоб, в информационно-телекоммуникационной сети Интернет.

5.6. Жалоба должна содержать:

6.1. Наименование уполномоченного на рассмотрение жалобы органа (организации) либо должность и (или) фамилию, имя и отчество (при наличии) соответствующего должностного лица, которому направляется жалоба.

6.2. Наименование органа исполнительной власти города Москвы, МФЦ либо должность и (или) фамилию, имя, отчество (при наличии) должностного лица, государственного гражданского служащего города Москвы, работника МФЦ, решения и (или) действия (бездействие) которых обжалуются.

6.3. Фамилию, имя, отчество (при наличии), сведения о месте жительства заявителя, а также номер (номера) контактного телефона, адрес (адреса) электронной почты (при наличии) и почтовый адрес, по которым должен быть направлен ответ заявителю.

6.4. Дату подачи и регистрационный номер запроса на предоставление государственной услуги (за исключением случаев обжалования отказа в приеме запроса и его регистрации).

6.5. Сведения о решениях и (или) действиях (бездействии), являющихся предметом обжалования.

6.6. Доводы, на основании которых заявитель не согласен с обжалуемыми решениями и (или) действиями (бездействием). Заявителем могут быть представлены документы (при наличии), подтверждающие доводы заявителя, либо их копии.

6.7. Требования заявителя.

6.8. Перечень прилагаемых к жалобе документов (при наличии).

6.9. Дату составления жалобы.

7. Жалоба должна быть подписана заявителем (представителем заявителя). В случае подачи жалобы при личном обращении заявитель (представитель заявителя) должен представить документ, удостоверяющий личность.

Полномочия представителя заявителя на подписание жалобы должны быть подтверждены доверенностью, оформленной в соответствии с законодательством Российской Федерации.

Статус и полномочия законного представителя заявителя подтверждаются документами, предусмотренными федеральными законами.

8. Поступившая жалоба подлежит регистрации в срок не позднее окончания рабочего дня, следующего за днем ее поступления.

9. Максимальный срок рассмотрения жалобы составляет 15 рабочих дней со дня ее регистрации. Срок рассмотрения жалобы составляет 5 рабочих дней со дня ее регистрации в случаях обжалования заявителем:

9.1. Отказа в приеме документов.

9.2. Отказа в исправлении опечаток и ошибок, допущенных в документах, выданных в результате предоставления государственной услуги.

9.3. Нарушения срока исправлений опечаток и ошибок.

10. По результатам рассмотрения жалобы принимается решение об удовлетворении жалобы (полностью или в части) либо об отказе в удовлетворении жалобы.

11. Решение должно содержать:

11.1. Наименование органа или организации, рассмотревших жалобу, должность, фамилию, имя, отчество (при наличии) должностного лица, принявшего решение по жалобе.

11.2. Реквизиты решения (номер, дату, место принятия).

11.3. Фамилию, имя, отчество (при наличии), сведения о месте жительства заявителя.

11.4. Фамилию, имя, отчество (при наличии), сведения о месте жительства представителя заявителя, подавшего жалобу от имени заявителя.

11.5. Способ подачи и дату регистрации жалобы, ее регистрационный номер.

11.6. Предмет жалобы (сведения об обжалуемых решениях, действиях, бездействии).

11.7. Установленные при рассмотрении жалобы обстоятельства и доказательства, их подтверждающие.

11.8. Правовые основания для принятия решения по жалобе со ссылкой на подлежащие применению нормативные правовые акты Российской Федерации и нормативные правовые акты города Москвы.

11.9. Принятое по жалобе решение (вывод об удовлетворении жалобы полностью или в части или об отказе в ее удовлетворении).

11.10. Меры по устранению выявленных нарушений и сроки их выполнения (в случае удовлетворения жалобы полностью или в части).

11.10(1). Информацию о действиях, осуществляемых органом исполнительной власти города Москвы, предоставляющим государственную услугу, многофункциональным центром предоставления государственных услуг либо организацией, предусмотренной частью 1.1 статьи 16 Федерального закона от 27 июля 2010 г. № 210-ФЗ «Об организации предоставления государственных и муниципальных услуг», в целях незамедлительного устранения выявленных нарушений при оказании государственной услуги, а также извинения за доставленные неудобства и информация о дальнейших действиях, которые необходимо совершить заявителю в целях получения государственной услуги (в случае удовлетворения жалобы).

11.10(2). Аргументированные разъяснения о причинах принятого решения (в случае отказа в удовлетворении жалобы).

11.11. Порядок обжалования решения.

11.12. Подпись уполномоченного должностного лица.

12. Решение оформляется в письменном виде с использованием официальных бланков.

13. К числу указываемых в решении мер по устранению выявленных нарушений в том числе относятся:

13.1. Отмена ранее принятых решений (полностью или в части).

13.2. Обеспечение приема и регистрации запроса, оформления и выдачи заявителю расписки (при уклонении или необоснованном отказе в приеме документов и их регистрации).

13.3. Обеспечение оформления и выдачи заявителю результата предоставления государственной услуги (при уклонении или необоснованном отказе в предоставлении государственной услуги).

13.4. Исправление опечаток и ошибок, допущенных в документах, выданных в результате предоставления государственной услуги.

13.5. Возврат заявителю денежных средств, взимание которых не предусмотрено нормативными правовыми актами Российской Федерации и нормативными правовыми актами города Москвы.

14. Орган или организация, уполномоченные на рассмотрение жалобы, отказывают в ее удовлетворении в случаях:

14.1. Признания обжалуемых решений и (или) действий (бездействия) законными, не нарушающими прав и свобод заявителя.

14.2. Подачи жалобы лицом, полномочия которого не подтверждены в порядке, установленном нормативными правовыми актами Российской Федерации и нормативными правовыми актами города Москвы.

14.3. Отсутствия у заявителя права на получение государственной услуги.

14.4. Наличия:

14.4.1. Вступившего в законную силу решения суда по жалобе заявителя с тождественными предметом и основаниями.

14.4.2. Решения по жалобе, принятого ранее в досудебном (внесудебном) порядке в отношении того же заявителя и по тому же предмету жалобы (за исключением случаев обжалования ранее принятых решений в вышестоящий орган).

15. Жалоба подлежит оставлению без ответа по существу в случаях:

15.1. Наличия в жалобе нецензурных либо оскорбительных выражений, угроз жизни, здоровью и имуществу должностных лиц, а также членов их семей.

15.2. Если текст жалобы (его часть), фамилия, почтовый адрес и адрес электронной почты не поддаются прочтению.

15.3. Если в жалобе не указаны фамилия заявителя (представителя заявителя) или почтовый адрес и адрес электронной почты, по которым должен быть направлен ответ.

15.4. Если в орган или организацию, уполномоченные на рассмотрение жалобы, поступило ходатайство заявителя (представителя заявителя) об отзыве жалобы до вынесения решения по жалобе.

16. Решение об удовлетворении жалобы или об отказе в удовлетворении жалобы направляется заявителю (представителю заявителя) в срок не позднее окончания рабочего дня, следующего за днем его принятия, по почтовому адресу, указанному в жалобе. По желанию заявителя решение также направляется на указанный в жалобе адрес электронной почты (в форме электронного документа, подписанного электронной подписью уполномоченного должностного лица). В таком же порядке заявителю (представителю заявителя) направляется решение по жалобе, в которой для ответа указан только адрес электронной почты, а почтовый адрес отсутствует или не поддается прочтению.

В случае признания жалобы подлежащей удовлетворению в ответе заявителю, дается информация о действиях, осуществляемых органом, предоставляющим государственную услугу, в целях незамедлительного устранения выявленных нарушений при оказании государственной или муниципальной услуги, а также приносятся извинения за доставленные неудобства и указывается информация о дальнейших действиях, которые необходимо совершить заявителю в целях получения государственной услуги.

В случае признания жалобы не подлежащей удовлетворению в ответе заявителю даются аргументированные разъяснения о причинах принятого решения, а также информация о порядке обжалования принятого решения.

17. В случае оставления жалобы без ответа по существу заявителю (его представителю) направляется в срок не позднее окончания рабочего дня, следующего за днем регистрации жалобы, письменное мотивированное уведомление с указанием оснований (за исключением случаев, когда в жалобе не указаны почтовый адрес и адрес электронной почты для ответа или они не поддаются прочтению). Уведомление направляется в порядке, установленном для направления решения по жалобе.

18. Жалоба, поданная с нарушением правил о компетенции, установленных пунктом 5.4 Административного Регламента, направляется в срок не позднее окончания рабочего дня, следующего за днем ее регистрации, в орган, уполномоченный на рассмотрение жалобы, с одновременным письменным уведомлением заявителя (его представителя) о переадресации жалобы (за исключением случаев, когда в жалобе не указаны почтовый адрес и адрес электронной почты для ответа или они не поддаются прочтению). Уведомление направляется в порядке, установленном для направления решения по жалобе.

19. Подача жалобы в досудебном (внесудебном) порядке не исключает права заявителя (представителя заявителя) на одновременную или последующую подачу жалобы в суд.

20. Информирование заявителей о судебном и досудебном (внесудебном) порядке обжалования решений и действий (бездействия), совершенных при предоставлении государственной услуги, должно осуществляться путем:

20.1. Размещения соответствующей информации на Портале, информационных стендах или иных источниках информирования в местах предоставления государственной услуги.

20.2. Консультирования заявителей, в том числе по телефону, электронной почте, при личном приеме.

21. В случае установления в ходе или по результатам рассмотрения жалобы признаков состава административного правонарушения или преступления должностное лицо, наделенное полномочиями по рассмотрению жалобы, незамедлительно направляет имеющиеся материалы в органы прокуратуры.

При выявлении нарушений порядка предоставления государственной услуги города Москвы, ответственность за совершение которых установлена Кодексом города Москвы об административных правонарушениях, должностное лицо, наделенное полномочиями по рассмотрению жалобы, также должно направить копии имеющихся материалов в Главное контрольное управление города Москвы в срок не позднее двух рабочих дней, следующих за днем вынесения решения по жалобе (но не позднее окончания рабочего дня, следующего за днем истечения установленного федеральным законодательством срока рассмотрения жалоб на нарушения порядка предоставления государственной услуги).

Ведение беременности до 20 недели в Москве и Люберцах по цене 53000 рублей

узи плода на 20 неделе

Акушерство и гинекология Диагностика УЗИ Узи плода 20 неделя

Стоимость узи во втором триместре в сроке от 14 до 26 недель составляет 550 гривен. В цену включено проведение пренатального скрининга, биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация. Стоимость комплексного пренатального скрининга по PRISCA (УЗИ + свободный эстриол + альфа-фетопротеин + бетаХГЧ с расчетом индивидуального риска хромосомных патологий (например синдрома Дауна или Эдвардса) и дефектов развития (например дефект нервной трубки) – 1060 гривен.

УЗИ плода в 20 недель беременности проводится рутинно в комплексе пренатальной диагностики. В этот период акушер-гинеколог, проводящий УЗИ при беременности, может достаточно точно определить пол ребенка, вы сами сможете в этом удостовериться!

Итак, если у вас девочка, ее матка уже сформировалась, яичники содержат семь миллионов примитивных яйцеклеток. К моменту родов их в норме остается 2 миллиона. Яйцеклетки подвержены негативным влияниям окружающей среды. Например, если вы принимаете некоторые лекарственные препараты, количество яйцеклеток у вашей дочери может резко уменьшиться и ее может ожидать преждевременный климакс или, не дай Бог, бесплодие. Поэтому прием любых медикаментов при беременности должен быть взвешенным и назначаться врачом при крайней необходимости. У вашей доченьки формируется влагалище

Если у вас мальчик, его яички начинают свой путь из брюшной полости, где они сформировались, в мошонку.

Ваш ребенок активно растет. При УЗИ плода в 20 недель беременности его длина составляет 19-20 см, а вес — около 400 граммов. При этом плоду еще достаточно места в его жилище, он свободно двигается, поворачивается, что можно увидеть при УЗИ плода в 20 недель беременности. В большинстве случаев в 20 недель беременности вы уже чувствуете акробата внутри себя!

Информативным будет 3d 4d УЗИ плода при беременности, на котором доступны для просмотра лицевые структуры, спина, голова и т.д.

При проведении обычного УЗИ производятся измерения основных размеров плода для диагностики нормальных темпов развития.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 20 недель беременности в норме

• БПР (бипариетальный размер составляет 43-53 мм.
• ЛЗ (лобно-затылочный размер) 56-68 мм.
• ОГ (окружность головки плода) 154-186 мм.
• ОЖ (окружность живота плода) составляет 102 мм 124 -164 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 20 недель беременности

• Бедренная кость 29-37 мм
• Плечевая кость 26-34 мм
• Кости предплечья 22-29 мм
• Кости голени 26-34 мм

Внутренние органы при УЗИ плода в 20 недель беременности обязательно изучаются. Видны почки плода, исключается расширение лоханок (пиелоэктазия, гидронефроз) у плода, желудок, желчный пузырь, мочевой пузырь, кишечник, печень, легкие, сердце. При исследовании сердца при УЗИ плода в 20 недель беременности определяется правильность положения этого органа, симметричность камер сердца, целостность перегородок, правильность выхода магистральных сосудов. При наличии несоответствия норме, беременная направляется на специализированное УЗИ сердца плода, так как пороки сердца относятся к самым распространенным порокам развития плода. Диагностика порока сердца важно для определения прогнозов для жизни после родов. Иногда требуется проведение операции в первые часы жизни ребенка.

Изменения в организме мамы при беременности 20 недель

Вы можете отметить, что ногти и волосы стали лучше. Это происходит под влиянием гормонов беременности. Несколько позже, когда расход кальция и других микроэлементов и витаминов станет больше в связи с интенсивным ростом плода и при недостаточном поступлении этих веществ с пищей, вы можете отметить противоположный процесс. Чтоб такого не произошло, употребляйте не менее 300 гр твердого нежирного сыра, творога, пейте молоко. Ваш доктор может порекомендовать вам поливитаминные комплексы при необходимости.

Вы продолжаете ощущать симптомы изжоги и чувство тяжести в животе. Виновны в этом все те же гормоны беременности. Старайтесь пить каждый час по стакану воды. Это облегчит симптомы. Также необходимо перестать есть большие порции. Лучше поесть чаще, но не много.

По мере роста вашего ребенка, растет и количество вагинальных выделений. Это необходимо для защиты родового тракта от инфекции и обеспечивает нормальный баланс бактерий. Старайтесь не поддаться соблазну ношения ежедневных гигиенических прокладок для профилактики развития воспаления и молочницы.

Вы можете чаще отмечать головные боли после провокаций, к которым относятся: яркий, мерцающий свет, душные помещения и замкнутые пространства, жаркая одежда, запахи духов. Старайтесь избегать этих раздражителей.

Слабость и головокружения связаны с увеличением объема циркулирующей крови в вашем организме. Необходимо избегать жарких мест, например длительного нахождения возле плиты, готовя пищу. Необходимо чаще выходить на свежий воздух.

Судороги икроножных мышц могут быть связаны с недостатком кальция и магния,а так же со спазмом периферических сосудов. Для уменьшения таких проявлений так же важно достаточно пить (на менее 1 стакана в час), употреблять в пищу продукты, содержащие кальций и магний.

Небольшие отеки голеней и стоп приводят к тому, что вы вынуждены одевать более удобную, широкую обувь. Самое время отказаться от каблуков, если вы не сделали это ранее. Связки голеностопного сустава становятся растянутыми под влиянием гормонов беременности, их намного легче травмировать, если вы подвернете ногу. Будьте осторожны!

При возникновении выраженных отеков обратитесь к вашему доктору немедленно!

Выступающий пупок на вашем животике связан с тем, что растущая матка давит на него изнутри. Если вам не нравится ваш новый вид – не беспокойтесь – пупок вернется на свое прежнее место после родов по мере уменьшения живота.

Продолжайте следить за тонусом матки. При проведении УЗИ плода в 20 недель беременности можно определить, нет ли сегментарных сокращений миометрия (УЗИ матки). Тонус всей матки вы уже способны оценить самостоятельно по чувству давления и напряжения в животе ниже пупка. В таких случаях необходимо лечь на левый бок, постараться расслабиться. При отсутствии болей такие спазмы расцениваются как вариант нормы. Не забудьте сообщить о них врачу на очередном приеме.

читайте далее: 21 неделя беременности

20я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

Вы достигли экватора на пути к осуществлению своей мечты – рождению ребенка!!! 20 недель беременности – половина срока позади!

Обернитесь на этот непростой, но такой интересный и необычный период своей жизни: вихрь эмоций и переживаний, неизвестные до сих пор чувства и тревоги, радость и безграничное счастье… Это уже пройденный этап, однако сохраните в своем сердце воспоминания самых ярких моментов, которые вызывали улыбку на устах, радость в сердце и заставляли трепетать от счастья вашу душу. Когда-то вам непременно захочется достать их из глубин своей памяти…

Что происходит?

Как небольшой зайчонок – такой размер имеет малыш на 20-й неделе беременности. Ему исполнилось 18 недель, вес колеблется в диапазоне 290 – 320 г, полный рост достигает 25,5 см, рост до копчика составляет 14 – 16 см.

Кожа ребенка все еще остается тонкой, однако уже становится менее прозрачной. Внешний слой кожи – эпидермис – уже имеет четыре слоя клеток, на одном из которых будет сформирован узор на стопах, пальчиках и ладонях. Этот узор закладывается генетически и является индивидуальным и неповторимым. Под эпидермисом находится внутренний слой кожи – дерма. За ней находится подкожная жировая клетчатка. Сверху кожу покрывает первородная смазка – пастообразное белое вещество, которое начинают вырабатывать на 20-й неделе железы. Его миссия – защита кожи малыша от влияния амниотической жидкости. 

Нервная система в основном уже сформирована

Ноготки начинают расти как на ручках, так и на ножках малыша. Меконий, первородный кал, образуется в кишечнике. Глаза малыша все еще остаются закрытыми, однако он уже хорошо выучил среду своего существования и хорошо ориентируется в своем маленьком пространстве. Если мама ждет двойню, то малыши уже могут держаться за ручки.

Сердечко малыша интенсивно работает – частота ударов достигает 130 – 150 в минуту

Малыш научился различать голос своей мамы – на что реагирует увеличением частоты сердечных сокращений. У ребенка женского пола до 20-й недели уже сформировалась матка, но еще нет влагалища.

Малыш растёт в надежном и безопасного мире, делает сальто, купается, играет с пуповиной, может сосать палец. Мальчики могут также играть со своим пенисом. А мама теперь знает, когда малыш спит, а когда ведет активный образ жизни.

Что чувствуется?

Половина пути пройдена – радостно и волнительно одновременно. Неизбежно приближается день, который разделит вашу жизнь на «ДО» и «ПОСЛЕ». Изменения происходят не только в физическом плане, но и на подсознательном уровне. Чувство ответственности за новую жизнь, за ее счастье и радость, материнская любовь – все это изменит вас, изменит некоторые взгляды на жизнь в целом и на отдельные вопросы, изменит отношение ко многим повседневным вещам… Пока у вас есть время на размышления и рассуждения – можете заниматься самоанализом и саморазвитием.

20-я неделя беременности уже окончательно «украла» вашу талию

Дно матки находится под пупком, а округлившийся животик уже выступает вперед. Первую половину беременности вы постепенно и немного прибавляли в весе, теперь же ваши объемы и вес будут увеличиваться более быстрыми темпами. Матка уже достаточно велика, и поэтому начинает осуществлять давление на окружающие органы, в частности, почки, желудок и легкие. В связи с этим, вас могут беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, одышка, изжога и диспепсия (нарушение функций пищеварения).

На животе, груди и бедрах могут возникнуть растяжки – полоски красного или коричневого цвета. Чтобы предотвратить их появление используется специальный крем или масло.

Из-за давления матки на животик ваш пупок может изменить форму – растянуться или выпирать, словно пуговка. После родов он вернет свой привычных вид.

Питание будущей мамы!

Когда вам очень хочется съесть что-то, мягко говоря, не очень полезное, напомните себе, что вы отвечаете не только за свое здоровье, но и за полноценное развитие своего малыша. Придумайте, как вредное заменить не менее вкусными, но полезными блюдами.

Рекомендовано ежедневно употреблять нежирное мясо, вдоволь сезонных овощей и фруктов, каши, кисломолочные продукты, молоко и сыр. Важными витаминами для беременных женщин являются А и Е, а также жирные кислоты.

Продукты следует подвергать термической обработке, а именно тушению или варке, не рекомендуется жарка и копчения. Тщательно мойте руки, а также продукты, которые употребляются в сыром виде – овощи и фрукты.

Чтобы уменьшить вероятность появления отеков – время ограничить потребление соли и жидкости.

Факторы риска для матери и ребенка!

Увеличение массы тела, объема матки и смещение центра тяжести дают о себе знать – возникает дополнительная нагрузка на мышцы спины, суставы и связки, что в свою очередь приводит к появлению болевых ощущений в пояснице и спине. Для профилактики и облегчения состояния выполняйте рекомендованные для беременных упражнения, уделяйте достаточно времени для отдыха – разгружайте свой позвоночник горизонтальным положением.

Будущую мамочку могут также беспокоить судороги в ногах, которые могут возникать в ночное и утреннее время

Причины появления судорог могут быть разные. Но прежде всего, это сигнал о недостаточном количестве поступление в организм кальция, калия, магния и витамина В. Сон на спине также может быть причиной появления судорог из-за давления матки на нижнюю полую вену, что приводит к слабому оттоку крови. Профилактика: частые прогулки следует чередовать с отдыхом. Отдыхая, старайтесь ноги размещать по выше. Поможет также расслабляющий массаж ног.

Если вы уже четко чувствуете движения своего малыша – вас должно насторожить отсутствие движений в течение 24 часов.

И по-прежнему основная угроза – это боли внизу живота и выделения, которые изменили количество, консистенцию, запах или цвет, особенно кровянистые. В любом случае безотлагательно обращайтесь к врачу.

Важно!

Первая половина пути под названием Беременность уже осталась позади, и самое время – начинать постепенную подготовку к родам. А это и физическое состояние, и умение дышать и тужиться, и психологическая подготовка… Как видите, работы еще очень много, а время проходит быстро. Очень важно, чтобы отец принимал активное участие во всех вопросах, помогал и поддерживал вас.

Присутствие будущего папы на родах сблизит и укрепит семью, поможет папе почувствовать своего ребенка и построить прочную связь в будущем

Конечно, заставлять будущего отца не стоит, однако уговорить его посетить лекции для пар по партнерским родам более чем стоит. Многие не решаются на партнерские роды, поскольку просто не понимает зачем это и для чего, что нужно делать и как. Поэтому лекции для пар очень полезны, посетив их, вы вместе сможете принять правильное решение.

Сейчас время расставить приоритеты и спланировать посещение курсов, лекций, семинаров, купить необходимую литературу или найти в сети интернет. Важно также ознакомиться с тем, что ожидает вас после родов: как прикладывать малыша к груди, что можно есть кормящей маме, как пеленать ребенка, обрабатывать пуповину, как купать младенца и т.д. Вопросов у вас возникнет немало, а вот времени на нахождение ответов мало – малыш потребует от вас очень много внимания.

Итак, тратьте свое свободное время с пользой – учитесь не только рожать, но и справляться с малышом. Вопросы, на которые не найдете ответ, или же наоборот найдете много противоположных ответов, записывайте в блокнот, который непременно возьмите с собой в роддом. Найти ответы сможете у врачей, которым доверяете.

Не оставляйте в стороне вопросы физической подготовки к родам

Бассейн, йога и фитнес для беременных, и тому подобное. На сегодняшний день каждая женщина может найти занятие, которое подходит именно ей. Кроме этого, следует знать, что неотъемлемой составляющей физической подготовки к родам является секс. Если беременность протекает без осложнений, то занимайтесь любовью до самых схваток, это будет способствовать быстрому раскрытию шейки матки, а значит минимизирует время схваток и ваши болевые ощущения.

А еще высокая вероятность того, что сейчас вы будете получать большее наслаждение от занятий любовью, чем раньше. Во-первых, нужно изучать новые позиции, чтобы было удобно и не мешал живот – а это новые ощущения, во-вторых, повышенная секреция, в-третьих, вы уже беременны и страх забеременеть отсутствует, а значит секс может быть незащищенным.

Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

Перейти к 21й неделе беременности ⇒

Минздрав дал рекомендации, как сохранить жизнь беременным с коронавирусом

Наличие коронавируса COVID-19 у женщин во время родов или абортов повышает у них риск летального исхода, сообщает Министерство здравоохранения России. В тяжелых случаях при беременности может быть применено экстренное кесарево сечение — в интересах матери и плода.

«Прерывание беременности и родоразрешение в разгар заболевания сопряжено с увеличением показателя материнской летальности и большим числом осложнений: утяжеление основного заболевания и вызванных им осложнений, развитие и прогрессирование дыхательной недостаточности, возникновение акушерских кровотечений, интранатальная гибель плода, послеродовые гнойно-септические осложнения»,— отмечается в рекомендациях по профилактике, диагностике и лечению COVID-19, обновленная версия которых опубликована 27 марта (.pdf).

Далее в документе описано, в каких случаях беременной, заболевшей коронавирусом, показано экстренное кесарево сечение: «При невозможности устранения гипоксии (кислородного голодания) на фоне искусственной вентиляции легких или при прогрессировании дыхательной недостаточности, развитии альвеолярного отека легких, а также при рефрактерном септическом шоке по жизненным показаниям». Если срок беременности составляет менее 20 недель, то операцию можно не проводить. На сроке 20–23 недель экстренное кесарево сечение проводится для сохранения жизни матери, но не плода, а на сроке более 24 недель — для спасения жизни и матери, и плода.

Если роды приходятся на пик заболевания, их следует проводить через естественные родовые пути с обезболиванием при отсутствии противопоказаний для этого. «Кесарево сечение выполняется при наличии абсолютных акушерских показаний, а также в случае непредотвратимости или неизбежности летального исхода матери с целью попытки сохранения жизни плода»,— отмечается в рекомендациях Минздрава.

Также в рекомендациях Минздрава названы препараты, которые применяются для лечения COVID-19, в том числе три новых. Ранее глава ведомства Михаил Мурашко сообщил, что клинические испытания вакцины от коронавируса начнутся в России через пять-шесть месяцев.

В России по данным на 27 марта зафиксировано 1036 случаев заболевания коронавирусом, больше всего заболевших в Москве — 703. Четыре человека погибли.

О том, что собой представляет коронавирус,— в публикации “Ъ” «Мойте руки перед бедой».

Чего ожидать на 20 неделе беременности: советы, симптомы и насколько велик мой ребенок на двадцатой неделе?

На двадцатой неделе беременности вы будете готовиться к следующему сканированию, и кости вашего ребенка станут крепче. Узнайте больше о том, что делает ваш ребенок и тело, а также об общих симптомах, на которые следует обратить внимание на 20 неделе беременности.

Насколько велик мой ребенок на 20 неделе беременности?

Ваш ребенок теперь составляет около шести с половиной дюймов, или размером с банан, если не отставать от аналогий с фруктами!

Часто задаваемые вопросы за 20 недель, на которые ответят акушерка и врач

Элисон Куинси-Брук, акушерка с 24 годами, говорит: «По мере развития беременности женщины могут испытывать некоторый дискомфорт в животе.Один из распространенных вопросов во время беременности: «когда я почувствую шевеление моего ребенка?» и хорошие новости, шевеления плода становятся более заметными в 20 недель. У некоторых женщин на этой стадии могут начаться изжога, запоры, варикозное расширение вен и боли в области тазового пояса.

1) Изжога и несварение желудка

Да, это по-прежнему серьезная проблема, и, к сожалению, она останется, когда ваша шишка станет больше.Старайтесь есть небольшими порциями, не ложитесь после еды и не жевайте жевательную резинку без сахара после еды, чтобы облегчить симптомы.

2) Головные боли

Еще один нормальный побочный эффект беременности: регулярно делайте перерывы, чтобы подышать свежим воздухом, и поговорите со своим терапевтом, если они слишком настойчивы.

3) Судороги ног

Мы до сих пор не уверены, почему это происходит во время беременности, но если эти стреляющие боли будят вас по ночам, постарайтесь больше поднимать ноги в течение дня и убедитесь, что пьете много воды.

4) Отеки

Если ваши ступни и лодыжки выглядят так, будто вы только что сошли с дистанции, значит, у вас отек — в основном, задержка воды в лодыжках и ступнях.Не делайте Викторию Бекхэм — откажитесь от каблуков и убедитесь, что ваша обувь удобная и не слишком тесная. Кроме того, если вы можете не носить тесные носки или колготки, так как они могут перекрыть кровоток и усугубить отек.

5) Ваш пупок меняется

Вы знали, что это должно произойти, но в следующие несколько недель ваш инни, вероятно, выйдет из строя, поскольку ваша матка толкает ваш живот вперед.Не волнуйтесь — после родов все вернется в норму.

6) Выделения из влагалища

Раздражает то, что этот неприятный побочный эффект будет усиливаться вплоть до рождения. Это ваше тело пытается уберечь бактерии от этой области вашего тела. Если есть какие-либо драматические или тревожные изменения, сообщите об этом своему врачу.

7) Высокая энергия

Это один из тех редких положительных симптомов! Наслаждайтесь приливом энергии, который вы, возможно, чувствуете, в сочетании с повышенным либидо, поскольку оно снова исчезнет в третьем триместре.

8) Одышка

По мере роста матки она может давить на легкие, что может привести к одышке.Этот симптом усугубится, если вы беременны двойней. По возможности расслабьтесь и не перенапрягайтесь.

Чем занимается мой ребенок на 20 неделе беременности?

На этой неделе, если вы захотите, вы сможете узнать, является ли ваш маленький ребенок размером с банан мальчиком или девочкой, с помощью 20-недельного сканирования. Если вы несете маленькую девочку, у нее уже будет семь миллионов примитивных яиц в яичниках, а когда она родится, это будет меньше двух миллионов.Если вы вынашиваете мальчика, на этой неделе его яички начнут двигаться от его живота.

В 20 недель рост вашего ребенка означает, что его ручки и ножки за последние несколько недель удлинились, и с каждым днем ​​он становится все больше и больше похож на ребенка! Их внутренние органы, такие как легкие, пищеварительная система и иммунная система, все растут и развиваются, а их кости становятся сильнее.

Все, что вам нужно знать о 20-недельном сканировании:

А теперь самое интересное. 20 недель означают, что пора снова увидеть своего ребенка на УЗИ при сканировании аномалий.Ваш малыш будет гораздо более развитым, чем при последнем сканировании, и, если хотите, вы можете попросить своего сонографиста сказать вам, мальчик это или девочка. Это решение полностью зависит от вас, и его стоит тщательно обдумать.

При сканировании аномалий также проверяется сердцебиение ребенка, структура его живота, головы, позвоночника, головного мозга и объем околоплодных вод. Сонографист также проведет подробные измерения костей вашего ребенка, чтобы убедиться, что все в порядке.

После завершения сканирования обычно можно взять распечатку с собой.

Что мое тело делает на 20 неделе беременности?

До этого момента вашей беременности ваша плацента весила больше, чем ваш ребенок, но с этого момента ваш ребенок будет обгонять ее по весу. Однако плацента продолжает расти и к концу беременности увеличится в размерах.

Пока мы говорим о плаценте, ваш сонограф проверит ее во время сканирования на этой неделе.Плацента, расположенная близко к шейке матки и входу в матку или закрывающая ее, известная как предлежание плаценты, может вызвать трудности при родах. К счастью, когда ваша матка растет, она может тянуть плаценту вверх и от шейки матки, так что даже если у вас сейчас плацента низко расположенная, она может уладиться к моменту родов, так что не паникуйте!

Сейчас вы почти на полпути, вы будете больше чувствовать своего ребенка, и люди, вероятно, будут замечать шишку вашего ребенка.Вы также можете заметить, что ваши волосы и ногти растут быстрее, чем обычно — это одно из преимуществ гормонов беременности.

Что делать на этой неделе

Убедитесь, что вы получаете достаточно кальция. : Если бы вашему ребенку сделали рентгеновский снимок, его скелет был бы более отчетливым, потому что в его костях отложилось больше кальция. Помогите ей, включив в свой рацион много продуктов, богатых кальцием!

Сделайте легкую растяжку: Занятия пилатесом могут быть отличным способом укрепить и заставить ключевые мышцы работать должным образом при подготовке к родам.Это может даже улучшить ваше настроение и иммунную систему!

Сделайте перерыв в сидении: Если вы проводите много часов сидя на работе, довольно легко стать жестким, поэтому каждый час делайте как минимум 5-10-минутный перерыв, чтобы размять ноги — даже если это совсем немного. прогуляйтесь по офису или получите стакан воды!

Заполните форму MAT B1: Вам автоматически выдадут форму MAT B1 примерно во время 20-недельного сканирования. Это форма, которая позволит вам получать пособие и пособия по беременности и родам.Узнайте больше о форме здесь и о том, почему так важно ее заполнить.

Вернуться на 19-ю неделю

Перейти к 21 неделе

У вас есть около 60 секунд в запасе? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и вашей маме, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны … Нажмите здесь!

Беременность на 20 неделе | Беременность Рождение и ребенок

Ваш малыш

Ваш ребенок сейчас очень активен, его мускулы становятся более зрелыми.Вы, вероятно, уже почувствуете, как они двигаются. Они весят около 320 г и имеют размер около 16 см, размер мускусной дыни или дыни.

У ребенка отпечатки пальцев, постоянные зубы в деснах под молочными зубами, а если это девочка, в яичниках уже есть яйца. Хрящи по всему телу превращаются в кости, а костный мозг начинает производить клетки крови.

Уши ребенка еще не закончили развиваться, но они могут слышать звуки за пределами матки.Их тело покрыто белым веществом, называемым верниксом, которое защищает их кожу от околоплодных вод.

^{НАЗАД В начало}

Ваше тело

Поздравляю, вы прошли половину беременности. Верхняя часть матки, называемая дном, обычно находится примерно на уровне пупка. Ваш врач или акушерка могут почувствовать это, когда они надавят на ваш живот, и будут регулярно проверять размер вашей матки.

По мере того, как ваша матка занимает больше места, остается меньше места для других ваших органов, включая сердце и легкие.Время от времени у вас может перехватить дыхание, особенно когда вы лежите на спине. Кроме того, вы можете обнаружить, что у вас болят спина и бедра. Положите подушку между ног, когда вы лежите на боку.

Вы также можете заметить, что сейчас вы довольно неуклюжие. Многие женщины сообщают о «детском мозге» во время беременности — их память и функции мозга менее эффективны, чем до беременности. Это имеет тенденцию к ухудшению в третьем триместре, но это не повод для беспокойства, и это совершенно нормально.

^{НАЗАД В начало}

Что нужно помнить

На этом этапе у вас могут возникнуть проблемы с надеванием обычной одежды. Но вам не нужно тратить много денег на одежду для беременных — поищите в гардеробе свободные топы или одолжите у партнера или друзей. Вы можете купить расширитель, который сделает ваши обычные брюки и юбки больше, чтобы вы могли носить их во время беременности.

Во время беременности носить специальный бюстгальтер необязательно, хотя бюстгальтеры на косточках не рекомендуются во время беременности.Многие женщины считают бюстгальтер для беременных более удобным. Бюстгальтеры, предназначенные для беременности, также можно носить во время кормления грудью. Хорошей идеей будет иметь профессиональный бюстгальтер для беременных, если вы еще этого не сделали.

Если вы еще не проходили УЗИ во втором триместре (сканирование аномалий плода или морфологии), то сейчас самое время его сделать. Вам также следует поговорить со своим врачом или акушеркой о любых других тестах, которые вам понадобятся во время беременности.

^{НАЗАД В начало}

20 неделя беременности: внутриутробное развитие

До сих пор измерения у вашего ребенка измерялись от головы (макушки) до крупа, но с этого момента измерения будут производиться от макушки до пятки.Это потому, что ее тело теперь пропорционально.

На этой неделе ваш ребенок измеряет около 25,6 см (10 дюймов), или длину банана, и весит около 300 г (10,6 унции) (Hill 2019).

Вы на полпути к положенному сроку, и ваш ребенок становится более активным с каждым днем. Даже если вы все еще ждете, чтобы почувствовать этот захватывающий первый удар, ваш ребенок занят сгибаниями и растяжками (Мур и др., 2019a). Она, наверное, тоже сосет пальцы!

Во время сканирования аномалий, которое будет проводиться между 18 и 20 неделями, сонограф проверит, как растет ваш ребенок, измерив окружность его головы и живота, а также длину бедренной кости (бедренной кости) (PHE 2018).Она измерит голову и тело вашего ребенка, потому что может быть трудно точно записать длину вашего ребенка, когда он свернулся калачиком (Loughna et al 2009).
В порах развивающейся кожи вашего ребенка начинает формироваться гладкое жирное вещество, называемое vernix caseosa (Moore et al., 2019b, Singh and Archana, 2008). В третьем триместре он будет секретироваться кожными фолликулами вашего ребенка, чтобы действовать как увлажняющий и смазывающий материал, помогая защитить ее нежную кожу от длительного погружения в амниотическую жидкость (Singh and Archana 2008, Taïeb 2018, Visscher et al 2015).

Vernix также играет роль в переходе от матки к миру, помогая коже вашего ребенка адаптироваться от водянистой среды к сухой (Singh and Archana 2008, Visscher et al 2015). Это также может помочь вашему ребенку стабилизировать температуру тела (Singh and Archana 2008) и бороться с инфекцией (Singh and Archana 2008, Visscher et al 2015).

Ознакомьтесь с нашим руководством по беременности, чтобы узнать, какие изменения могут произойти с вами на 20 неделе беременности.

Ваше 20-недельное сканирование

Узнайте, чего ожидать при 20-недельном сканировании аномалий, в том числе узнаете ли вы пол вашего ребенка.Еще видео о беременности

Примечание: каждый ребенок развивается по-своему. Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в утробе матери.

Последний раз отзыв: ноябрь 2019 г.,

Список литературы

Hill MA. 2019. Развитие плода . Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Loughna P, Chitty L, Evans T, et al. 2009. Размер плода и датировка: таблицы, рекомендованные для клинической акушерской практики. Ультразвук 17 (3): 161-7.www.bmus.org [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019a. Период плода: девятая неделя до рождения. Глава 6 в . Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019b. Покровная система. Глава 19 в . Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

NHS. 2018. Вы и ваш ребенок на 20 неделе беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и младенец.www.nhs.uk. [Проверено в ноябре 2019 г.]

PHE. 2018. Руководство по программе скрининга фетальных аномалий NHS. Общественное здравоохранение Англии. www.gov.uk [дата обращения: ноябрь 2019 г.]

Сингх Дж., Арчана Дж. 2008. Раскрытие тайны верникса казеоза. Indian J Dermatol 53 (2): 54-60. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в ноябре 2019 г.]

Taïeb A. 2018. Кожный барьер у новорожденных. Pediatr Dermatol 35 Приложение 1: s5-9. onlinelibrary.wiley.com [по состоянию на ноябрь 2019 г.]

Visscher MO, Adam R, Brink S, et al.2015. Кожа новорожденного: физиология, развитие, уход. Clin Dermatol 33 (3): 271-80

20 неделя беременности

Как ребенок?

Бэби сейчас около 10 дюймов в высоту (25,5 см), размером с эндивий, и весит около 10½-12 унций!

Внутри вашей матки кожа вашего ребенка все еще покрывается кремово-белым веществом, называемым Vernix caseosa, которое будет покрывать и защищать его кожу прямо до рождения.Ученые предполагают, что это покрытие может сыграть определенную роль в том, чтобы помочь ребенку приспособиться к жизни «на суше», а не только к водянистой среде внутри вашей матки. Кстати, ваш малыш теперь регулярно глотает несколько унций околоплодных вод каждый день и начинает вырабатывать меконий, липкое черное вещество, которое будет составлять их первые какашки.

Ваш лечащий врач может увидеть присутствие мужских гениталий на УЗИ во втором триместре (хотя некоторые дети могут изгибаться или располагаться так, что специалисту по УЗИ будет сложно убедиться в этом) и, если хотите, могу сказать вам биологический пол ребенка.А если ваш растущий ребенок — самка, у него теперь семь миллионов примитивных яиц в яичниках, а если они мужские, их яички спускаются из брюшной полости в мошонку.

У младенца прорастают почки зубов под деснами, а также на губах, ресницах и бровях. Лицо, которое вы узнаете и полюбите, уже в пути! Еще около 20 недель, пока вы не увидите это милое личико воочию.

Что у вас нового?

По мере того, как ребенок растет в размерах, вашему организму будет по-прежнему требоваться больше железа для поддержания повышенного кровотока во время беременности, поэтому вы должны компенсировать это.Красное мясо, соевые продукты и изюм являются отличными источниками железа, как и темная листовая зелень.

В это время вы можете начать замечать затвердевание ногтей и утолщение волос. Некоторые из этих волос могут даже начать расти в новых для вас местах, например, на подбородке, если у вас раньше не было волос. Подобные изменения очень распространены. Многие люди обнаруживают, что состояние их волос вернется в норму вскоре после родов, хотя некоторые люди сообщают о необратимых изменениях текстуры волос после беременности.

По мере того, как ребенок продолжает расти, у вас могут возникнуть проблемы со сном или с поиском удобного положения для сна. На этом этапе беременности лежание на левом боку способствует здоровому кровообращению. Ваше тело очень усердно работает, чтобы вырастить маленькое тельце ребенка — и носить его с собой каждый день, — что делает отдых особенно важным. Так что не бойтесь ерзать или ворочаться, пока не найдете удобную позу для сна. Также может помочь использование дополнительных подушек.

Ваша матка также расширяется, чтобы успевать за растущим ребенком, который может давить на ваши легкие, вызывая одышку. Обратите внимание, что хотя или одышка является нормальным явлением — и вы, возможно, захотите преодолеть этот дискомфорт и оставаться активным, — любая острая одышка должна быть немедленно осмотрена врачом. И если ваше либидо все еще на высоком уровне, оставаться активным может быть для вас очень весело прямо сейчас.

Еще одно — чувствуете, что вам нужна поддержка? Вы можете подумать о найме доулы, специалиста по родовспоможению, который поможет вам во время беременности, родов и в первые несколько недель жизни вашего ребенка.Хорошая доула может ответить на ваши вопросы о родах и процессе родов, помочь сделать процесс родов более комфортным, а также оказать вам значительную эмоциональную поддержку на протяжении всего этого путешествия.

Проверено клинической группой Ovia Health

20 недель беременности | Беременность

Развитие ребенка на 20 неделе беременности

В 20 недель ваш ребенок размером с банан растет очень быстро, особенно когда речь идет о развитии мозга.К счастью, это крошечное тело, наконец, начало догонять голову, и ребенок начинает больше выглядеть пропорционально и меньше похож на инопланетянина.

Поджелудочная железа начинает вырабатывать детский инсулин — гормон, регулирующий уровень сахара в крови. Инсулин также позволяет ребенку использовать сахар и жир для роста и накапливать их под кожей при рождении. Маленькие хитрые сабо.

Плюс, если у вас есть девочка, ее яичники уже оснащены достаточным количеством примитивных клеток, чтобы произвести шесть миллионов яйцеклеток.

Изменения в вас и вашем организме на 20 неделе беременности

Первый раз, когда вы чувствуете, как ваш ребенок двигается внутри вас, это похоже на… вау! Если вы еще не очень хорошо себя чувствуете, не волнуйтесь, это нормально, так как движения ребенка в 20 недель у разных мам различаются. На этом этапе вы будете чувствовать только легкие движения: возможно, подергивание или трепет. Чтобы распознать их, когда они приходят, требуется определенная практика — терпение и немного тишины и покоя.

Имейте в виду, что у малышей наиболее активная фаза обычно приходится на вечер между 8-11 часами.м., а когда вы двигаетесь, вы в основном их засыпаете. Прямо сейчас они могут спать до 20 часов в сутки. Счастливчик. Обычно удары по животу становятся по-настоящему ясными с 25-й недели, когда ребенок и шишка растут.

По прошествии нескольких недель у многих будущих мам по мере роста детей появляются растяжки на коже. Чтобы смягчить следы, втирайте кремы или масла в шишку, грудь и ягодицу. Еще лучше попросите своего партнера или друга сделать вам массаж маслом сладкого миндаля, авокадо или вечерней примулы, чтобы получить максимальное удовольствие.За советом по безопасным маслам для использования во время беременности обратитесь к акушерке.

Питание на 20 неделе беременности

К сожалению, беременная женщина подвергается более высокому риску заболевания десен из-за повышенного уровня прогестерона. Поэтому важно не поддаваться соблазну пончиков и контролировать потребление сахара. Десны могут опухать и кровоточить, а зубной налет также может поражать зубы. Вот несколько способов ухода за зубами и деснами:

• Ополаскиватель для полости рта отлично борется с зубным налетом, только убедитесь, что он не содержит спирта.
• Регулярные походы к стоматологу также важны для поддержания десен в хорошей форме.
• Самое лучшее, что на протяжении всей беременности и вплоть до первого дня рождения ребенка вы получаете бесплатную стоматологическую помощь NHS.

Не забудьте сообщить стоматологу названия и дозировку всех лекарств, которые вы принимаете, включая витамины, такие как фолиевая кислота, поскольку они могут повлиять на ваш план лечения.

Предупреждение о токсоплазмозе при беременности

Токсоплазмоз может быть критическим у беременных.Он передается через инфицированное мясо и фекалии инфицированных кошек. Многие люди болеют токсоплазмозом и даже не знают об этом, но у беременных женщин он может вызвать проблемы с ребенком, поэтому лучше быть в безопасности и принять некоторые меры предосторожности.

Вот что делать:

• Не опорожняйте подносы для кошачьих туалетов — при необходимости наденьте одноразовые резиновые перчатки и после этого тщательно вымойте руки
• Меняйте лоток для кошачьего туалета ежедневно — его также следует тщательно мыть каждый день горячей водой, в идеале — не вами
• Работая в саду, надевайте перчатки.Даже если у вас нет кошки, почва может быть загрязнена кошачьими фекалиями
• Не трогайте и не ешьте сырое, вяленое или недоваренное мясо, такое как пармская ветчина и салями

20 недель беременности | Живот, УЗИ и симптомы

Вы на 20 неделе беременности. Поздравляю! Вы находитесь на полпути к беременности.

Сосредоточьтесь на отношениях и сделайте необходимые снимки и анализы крови на 20 неделе беременности.

Неделя 20 — также хорошее время, чтобы поговорить друг с другом и восстановить связь, особенно если вы до сих пор очень устали.

20 недель беременности

месяцев

Вам интересно, сколько месяцев на 20 неделе беременности? Вы находитесь на середине срока беременности, на 5-м месяце беременности и уже во втором триместре.

20 неделя беременности живот

Вы определенно выглядите и чувствуете себя беременной.

Ваша матка находится на уровне пупка на 20 неделе беременности.

В результате вам, вероятно, будет сложнее согнуть середину.

Ваш пупок, вероятно, тоже начинает выглядеть иначе.

Начиная с 20 недели беременности ваш врач или акушерка начнет измерять ваш живот.

Это расстояние составляет высоты дна матки и — расстояние от лобковой кости до верхушки матки.

Измерение высоты дна матки — это способ, с помощью которого ваш лечащий врач отслеживает, как растет ваш ребенок и как протекает ваша беременность.

Ваш результат должен соответствовать вашей неделе беременности, плюс-минус несколько сантиметров.

Если высота дна матки слишком низкая или слишком высокая, это может указывать на осложнение беременности.

Это может быть гестационный диабет или ваш ребенок не растет должным образом. Это может быть признаком того, что ребенок находится в тазовом предлежании.

Ваш лечащий врач будет контролировать высоту вашего дна матки в течение нескольких недель, чтобы увидеть, не сравняется ли она. Возможно, вам нужно сделать УЗИ, чтобы проверить, все ли в порядке.

Для получения дополнительной информации обязательно прочтите Too Big or Small For Gestational Dates?

УЗИ 20 неделя беременности

Если вы еще не проходили ультразвуковое исследование морфологии, вы должны пройти его сейчас.

Это также называется сканированием аномалий, и его выполняет специалист по УЗИ, чтобы проверить развитие вашего ребенка и обнаружить любые потенциальные проблемы.

Если сканирование обнаружит потенциальные проблемы, вам будет предложено дальнейшее тестирование или мониторинг.

Может быть страшно услышать, что дела идут не так, как ожидалось.

Вы также можете определить пол вашего ребенка во время этого сканирования — если хотите знать.

Некоторые беременные женщины беспокоятся о том, что им проводят слишком много УЗИ во время беременности.

Вы можете прочитать Ультразвук при беременности — риски и преимущества , чтобы помочь вам сделать осознанный выбор.

Просто не забудьте задать своему врачу и специалисту по УЗИ множество вопросов, чтобы убедиться, что у вас есть вся необходимая информация, чтобы сделать правильный выбор за вас.

Отношения при 20 неделе беременности

До сих пор с точки зрения вашего партнера беременность могла казаться односторонним делом.

Со стороны кажется, что происходит немногое.Но очевидно, что внутри происходит много всего.

Ваш партнер, возможно, почувствовал облегчение, потому что симптомы вашей ранней беременности ослабли, и теперь он действительно с нетерпением ждет возможности почувствовать движения вашего ребенка.

Трудно сказать, когда это станет возможным. Он сильно варьируется между женщинами и между беременностями.

Однако в любой момент ваш партнер может начать пытаться чувствовать движения ребенка.

Возможно, ваш партнер беспокоился о том, как привязаться к вашему растущему ребенку.

Может быть, он беспокоится о том, чтобы стать родителем.

Общение между парами о том, как они видят себя родителями, нельзя начинать слишком рано.

Проведенные вместе выходные дадут вам возможность подвести итоги того, где вы находитесь, и какими вы видите развитие следующих месяцев.

Также важно вовлекать друг друга в дела, не связанные с рождением ребенка.

Даже уютно устроившись на киносеансе дома, вы можете творить чудеса с вашей связью.

Симптомы 20 недель беременности

Извините, что сломал вам это, но через 20 недель у вас все еще может быть много симптомов беременности.

Возможно, вы сейчас сильно потеете. Это способ вашего тела охладиться. Вы расходуете много энергии, и ваш метаболизм усерднее работает. Следите за обезвоживанием и не позволяйте себе перегреваться.

По мере того, как матка занимает больше места, могут появиться изжога и несварение желудка. Чтобы справиться с проблемами желудка, можно жевать жевательную резинку без сахара после еды.

Потребление кофеина вызывает выработку желудочного сока, а также может вызвать изжогу.

Узнайте больше в Кофеин и беременность — можно ли кофе во время беременности?

Теперь ваш уровень энергии должен вернуться к норме, особенно после хорошего ночного сна. Убедитесь, что вы включаете в свой рацион много продуктов, богатых белком, чтобы поддерживать стабильный энергетический уровень.

Белок содержится в свинине, баранине, говядине, яйцах, морепродуктах и ​​курице.

У вас также могут возникнуть отеки или опухоли стоп и лодыжек. Это вызвано задержкой жидкости и увеличением веса, а также релаксином, гормоном, расслабляющим связки и суставы.

К сожалению, судороги в ногах сейчас могут быть обычным явлением при беременности. Растяжка ног и обильное питье помогут уменьшить стеснение и дискомфорт.

Также помогает, если вы едите много продуктов, богатых магнием и калием, таких как авокадо, бананы и бобовые.

Потребление железа на 20 неделе беременности

Очень важно на 20 неделе беременности убедиться, что в вашем рационе много питательных веществ, особенно железа.

Вашему организму необходимо железо для производства гемоглобина — белка красных кровяных телец, который доставляет кислород по вашему телу.

Во время беременности объем крови увеличивается на 50% больше, чем обычно. Это означает, что ваш уровень железа может упасть. Это нормально, но может повлиять на ваше самочувствие, особенно на поздних сроках беременности.

Симптомы низкого уровня железа включают:

• Усталость
• Одышка
• Анемия.

Сейчас хорошее время, чтобы взглянуть на потребление железа и найти способы обеспечить его достаточное количество с пищей.

Лучшие источники железа — это продукты животного происхождения, такие как мясо и яйца.Железо также содержится в некоторых растительных продуктах, например:

• Темно-зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста
• Фасоль и бобовые
• Сушеные фрукты, такие как изюм, абрикосы и персики.
• Обогащенные железом крупы, хлеб и макаронные изделия.

Старайтесь сочетать продукты, богатые железом, с продуктами с высоким содержанием витамина С. Этот витамин помогает повысить усвоение железа.

Дополнительную информацию можно найти в Анемия во время беременности | Причины, симптомы и лечение | BellyBelly.

Растяжки при беременности 20 недель

Ваша кожа выполняет огромную работу, поскольку она растягивается, чтобы приспособиться к вашему растущему животу.

В результате вы можете почувствовать себя стянутым, сухим и очень зудящим.

Это чаще всего проявляется в конце дня, особенно если вы носите обтягивающую одежду в определенной области.

Попробуйте втирать лосьон для беременных в область живота и живота пару раз в день.

Это сделает ее более мягкой и менее склонной к высыханию и зуду.

Вы также можете заметить растяжки в области живота или груди.

Растяжки возникают, когда поддерживающая ткань под кожей разрывается при растяжении.

Они могут выглядеть как красные, розовые или пурпурные полосы, появляющиеся при растяжении кожи.

Они могут исчезнуть после рождения ребенка, но у многих матерей они не исчезают полностью.

Быстрый набор веса может сделать растяжки более заметными. Рекомендуется придерживаться здоровой диеты и заниматься спортом, чтобы набирать вес медленно и стабильно.

20 недель беременности Инфекции мочевыводящих путей

Большинство женщин предрасположены к инфекциям мочевыводящих путей (ИМП) в первом триместре, потому что гладкие мышцы мочевыводящих путей расслабились из-за выработки гормона релаксина во время беременности.

Но у вас могут быть ИМП и во втором триместре.

Следите за такими симптомами, как боль или жжение при мочеиспускании. Частая потребность в мочеиспускании — еще один симптом, но он также часто встречается во время беременности.

Поговорите со своим врачом, если вы подозреваете, что у вас ИМП. Если не лечить, ИМП могут привести к более серьезным проблемам, таким как инфекции почек и преждевременные роды.

Вашему врачу, возможно, придется прописать антибиотики, что не идеально во время беременности, поскольку они могут повлиять на здоровье вашего ребенка в будущем.

Проверьте Антибиотики во время беременности увеличивают риск заражения младенцев для получения дополнительной информации .

Профилактическое действие всегда лучше лечения.Попробуйте увеличить потребление жидкости и чаще мочиться, чтобы избавиться от оставшихся бактерий. Говорят, что несладкие таблетки клюквы или клюквы также помогают предотвратить ИМП.

Если вы испытываете боль или жжение при мочеиспускании, рекомендуется обратиться к своему акушеру-гинекологу или медработнику для оценки и получения дополнительной информации.

Чем занимается ребенок в 20 недель?

На 20 неделе беременности ваш ребенок быстро растет, но ему еще есть куда двигаться.

Ваш ребенок не только может слышать ваш голос, но и узнавать его и отличать от голосов других людей.

Если вы еще не начали разговаривать с младенцем, сейчас хорошее время. Его могут испугать внезапные громкие звуки, такие как хлопнувшая дверь или автомобильный гудок.

Прослушивание классической музыки в конце дня может успокоить и вас, и ребенка, особенно если вы одновременно принимаете теплую ванну. Только помните, что нельзя использовать слишком горячую воду.

У вашего растущего ребенка появился сосательный рефлекс, и он может сосать большой палец. Вкусовые рецепторы вашего растущего ребенка также улучшаются.Продолжается рост волос и ногтей.

Если плод — девочка, ее матка уже полностью сформировалась на этой неделе. Влагалищный канал все еще развивается.

Если плод — мальчик, яички начинают развиваться. К 16 неделе мошонка уже завершила свое развитие.

Как выглядит мой ребенок в утробе матери в 20 недель?

На 20 неделе беременности кожа вашего ребенка утолщается, а также образуются слои.

Кожа защищена от околоплодных вод с помощью верникса, который представляет собой восковой налет по всему телу ребенка.

У вашего ребенка продолжается быстрый рост мозга, особенно в нервных центрах, отвечающих за чувства.

Ваш ребенок глотает много околоплодных вод. Он фильтруется через пищеварительную систему вашего ребенка, и оставшиеся частицы превращаются в меконий.

Меконий — густое смолистое вещество, заполняющее кишечник. Это будет первое опорожнение кишечника у вашего ребенка после рождения.

Подробнее в Меконий — что это? Важные вещи, которые нужно знать .

20 неделя беременности движение ребенка

На 20 неделе большинство матерей почувствовали трепет, который вскоре переходит в движения и пинки.

Примерно с 20 недель у младенцев вырабатывается собственный паттерн движений, и это будет для них нормальным явлением.

Некоторые дети больше двигаются вечером, а другие — утром. Вы узнаете, чем занимается ваш малыш.

Если вы чувствуете, что картина изменилась или шевеление ребенка уменьшилось, вам следует обратиться к своему врачу или поставщику медицинских услуг для оценки.

Прочтите Пинки ребенка — 9 важных фактов, которые вам нужно знать , чтобы получить дополнительную информацию.

Вес ребенка на 20 неделе беременности в кг

Через двадцать недель беременности ваш ребенок значительно вырос. На 20 неделе беременности ваш малыш весит около 289 граммов (10 унций).

Длина от макушки до крупа составляет 16,5 см (6,4 дюйма), а ваш ребенок размером с банан.

Запретов на аборты через 20 недель

Политики в Конгрессе неоднократно выдвигали законопроекты о том, что наложит общенациональный запрет на аборты на 20 неделе беременности. Этот опасный, отрывочный закон — не более чем очередная попытка ограничить доступ к безопасным легальным абортам.

Почти 99% абортов происходят до 21 недели , но когда они необходимы на более поздних сроках беременности, это часто происходит в очень сложных обстоятельствах. Например, серьезные аномалии плода и серьезные риски для здоровья беременной — такие ситуации, когда пациентам и их врачам требуется на каждые доступных медицинских варианта.

Запрет на 20-недельный аборт также крайне непопулярен по всей стране .61% всех проголосовавших считают, что аборт должен быть разрешен через 20 недель. Кроме того, демократы (78%), республиканцы (62%) и независимые депутаты (71%) считают, что законодатели не должны тратить на это время.

Вот краткое изложение всего, что вам нужно знать о попытках запретить аборты в возрасте 20 недель или позже:

• Запрет на 20 недель является частью программы запрета всех абортов. Противники абортов в Конгрессе и законодательных собраниях штатов постепенно продвигают свою повестку дня, чтобы окончательно запретить аборты полностью .

• Запрет на 20 недель является неконституционным. Запрет абортов после 20 недель — явная попытка подорвать Роу против Уэйда . Фактически, сторонники 20-недельного запрета открыто заявляют о своей цели оспорить решение Верховного суда 1973 года, защищающее право на безопасный и легальный аборт.

• Запрет на 20 недель — против врачей. И врачи репродуктивного здоровья, и Американский конгресс акушеров и гинекологов осуждают эти запреты.

• Запрет на 20 недель криминализируют врачей. Политики не должны иметь право лишать врачей возможности выбора в опасных медицинских ситуациях или препятствовать тому, чтобы они информировали пациентов обо всех возможностях их лечения.

Никто не должен оправдывать свои личные медицинские решения.

Это истории трех женщин, которые приняли глубоко личное решение сделать безопасный легальный аборт на более поздних сроках беременности.Это спасительное решение будет отменено 20-недельным запретом на аборты.

История Джули

Это не имеет ничего общего с политикой. Это связано с выбором, который нам с мужем нужно было сделать.

История Эвелин

Это было самое трудное решение, которое мне когда-либо приходилось принимать. Делать аборт или нет — это решение, которое всегда должно приниматься женщиной, ее семьей, ее врачом и ее богом.Вы никогда не думаете, что произойдет худшее.

Christie’s Story

Я никогда не думала, что мне когда-нибудь понадобится аборт.

.