Что должны делать дети: Page not found | Õiguskantsler

Содержание

Как сотрудничать с детьми: три вещи которые никогда не должны делать родители

Вы — не босс вашего ребенка, а гид

Не правда ли, очень знакомое явление: родители думают, что дети должны делать то, что им говорят, без всяких вопросов, потому что мы все были воспитаны таким образом. Но на самом деле родители — не боссы собственных детей, а скорее гиды и наставники.

Просто с этой точки зрения процесс воспитания проходит намного легче и приятнее! Когда родители думают, что их дети «пытаются перехитрить их,» они приписывают детям не то, что происходит с ними на самом деле. Дети вовсе не заинтересованы в том, чтобы испортить нам жизнь. Они заинтересованы в том, чтобы сделать свою собственную жизнь как можно более приятной, радостной и безопасной, насколько они могут. Они хотят быть в безопасности и в состоянии защитить себя. Они хотят высокой самооценки. Они хотят, чтобы их ценили и любили. Они хотят, чтобы вопросы решались положительно.

По своей природе, они не заинтересованы доводить кого-то до слез, наоборот, они хотят, чтобы другие восхищались ими. Мы заблуждаемся, забывая об этом в ежедневной спешке напряженного образа жизни, и прибегаем к власти и господству в отношениях родитель-ребенок. И когда мы это делаем, мы превращаем естественные способности детей к сопереживанию, готовности помочь и терпимости в разногласия, вражду и неповиновение.

Еще в 1950-60х годах 20 века родительская мудрость заключалась в старой поговорке — «Детей должно быть видно, но не слышно.» Дети должны были делать, как им сказано, чтобы не быть в тягость, а расти тихими и послушными. В то время родители были не звери, но они не знали другого способа, как сформировать детский характер, кроме того, чтобы воздействовать на них силой.

Но детский характер формируется не так. Дети учатся уважать старших, когда к ним относятся толерантно. Дети учатся честности, когда их родители поступают справедливо. Дети учатся состраданию, когда к ним относятся с чуткостью и заботой.

Постоянные угрозы и крики подрывают веру в собственные силы

Дети чувствуют себя безопаснее, когда их родители принимают решительные меры и всегда выполняют свои обещания. Дети, как правило, беззащитны, и они должны доверять своим родителям, чтобы чувствовать себя в безопасности. Если вы просите ребенка выполнить какое-либо задание, а он не выполняет его, то ваша реакция на ситуацию и ее решение даст понять ребенку о том, насколько он защищен.

Ваш ребенок должен иметь возможность развивать чувство личной ответственности, и вы можете помочь ему, давая соответствующие его возрасту задачи и объясняя, что невыполнение имеет свои последствия. Каждый раз, когда задача не выполняется, ребенок сталкивается с последствиями, о которых его предупреждали с самого начала.

Никаких разговоров, никаких напоминаний, никаких оправданий. Указывайте на последствия, не выражая раздражения или нетерпения. Это очень просто: когда ребенок не выполняет задание, логически появляются последствия. Ребенок учится доверять. Ребенок учится контролировать ситуацию, чтобы получить хорошие результаты. Ребенок учится самостоятельности и уверенности в себе.

Концентрация на ошибках делает ребенка нетерпимым к критике и слабым

Трудно не заметить проблем, когда дети стараются учиться на своих ошибках, и делают неловкие попытки управлять своей собственной жизнью. Но если вы будете постоянно указывать на ошибки, ребенок будет чувствовать себя неудачником.

А такие дети будут иметь непосильное бремя – они не смогут чувствовать себя защищенными, думая, что недостаточно хороши или сильны, чтобы отвечать за себя.

Это психологическое бремя возникает потому, что дети бессознательно делают следующий вывод: если они такие проблемные, то никто ничего не сделает, чтобы уберечь их.

Вместо указывания пальцем на детские ошибки, лучше сосредоточиться на процессе работы. Вы направляете вашего ребенка к самостоятельности, ответственности и порядочности. Это кропотливый труд, требующий немало времени. Но каждый маленький шаг к цели дает основания испытывать чувство гордости.

Воспитание детского характера в принципе просто, но не очень легко. Дети, которые получают задачи по возрасту, осознают последствия, и могут опереться на дружескую поддержку, могут стать ответственными гражданами, хорошими друзьями, и принести большую радость родителям.

Что делать, если вы столкнулись с неуважением со стороны подростка: советы психолога для родителей

По мнению психологов, самые эмоционально напряженные для семьи годы — это время подросткового возраста детей. Ребенок меняется внешне и внутренне, что вызывает невероятное напряжение. Каждый день он испытывает совершенно разные чувства, причины которых не всегда понимает. И нередко родители, в том числе и приемные, сталкиваются с такой проблемой, как неуважение к ним со стороны дочери или сына. О том, как справиться с этим явлением, рассказывает психолог Центра содействия семейному воспитанию «Юнона» Снежана Вериженко.

Создать безопасное пространство для взросления

«Несмотря на трудности, подростковый возраст — это важная часть жизни человека, переход из детства во взрослую жизнь. Подросток готовится расстаться с зависимостью от родителей. Это длительный процесс, он не произойдет в одночасье. Если родители в это время обеспечивают необходимые подростку внимание, заботу, любовь, дисциплину, баланс, принятие, понимание, то сложный период может пройти спокойно. Если ваши дети проживают подростковый возраст без резких перепадов, чувствуя любовь и понимая границы, то будут лучше подготовлены к самостоятельной взрослой жизни и смогут активно и успешно исполнять в ней все роли», − рассказывает Снежана Вериженко.

Поэтому одной из важнейших родительских задач в этот период жизни ребенка становится его подготовка к взрослению, а для этого необходимо безопасное пространство. Речь идет о здоровых границах дозволенного и структуре воспитания.

Подростков в это время, как правило, раздирают противоречия, внутренние конфликты между мыслями и чувствами. Противоречия обнаруживают себя: зависимость от родителей и желание быть полностью свободным от них; погружение в себя и активность в общении с внешним миром; привязанность к дому и поглощенность друзьями; здравомыслие и эмоциональная импульсивность.

Почему подростки не уважают

Уважение — это проявление почтения к человеку из-за его значимости или социального статуса. Когда подростки не уважают, они дают понять, что не чтят личность, чувства, потребности, правила и стандарты человека. Неуважение легко распознать по взгляду, тону голоса, мимике, нежеланию подчиняться, обесцениванию мнения. Неуважение может проявляться по отношению к родителям, учителям, родственникам, соседям, посторонним людям и даже сверстникам.

Причинами проявления неуважения у ребенка могут быть его излишнее внимание к самому себе, рост самостоятельности, смена авторитетов, злость. Подростки эгоистичны, им свойственно самолюбование. Им трудно обратить внимание на то, что говорят другие, они больше слушают самих себя и сверстников, перед которыми преклоняются.

Чем больше подростки поглощены собой, тем меньше почтения они оказывают окружающим. Вот почему часто родители ощущают себя будто вычеркнутыми из жизни ребенка. Подростки становятся умнее и сильнее, а потому намерены быть более самостоятельными, мобильными и свободными. Именно ощущение взросления способствует тому, что дети становятся менее причастными и внимательными к чувствам и мыслям других, а потому думающие иначе люди раздражают подростков.

Смена авторитета происходит по той же причине: подростки чувствуют себя более свободными и самостоятельными. Стремление к независимости заставляет их отвергать любую взрослую личность, обладающую определенной властью или авторитетом. Они хотят быть сами себе начальниками, ни перед кем не отчитываться.

Принимая во внимание, что задача возраста — отделение от родителей и приобретение независимости, сам по себе вызов взрослому авторитету не так уж и плох. И разрешить очередное противоречие между доверием и отрицанием авторитета для подростка полезно. Однако это может открыть путь к пренебрежению чувствами, желаниями, правилами, ценностями родителей, в крайнем случае — перерасти в открытое неповиновение.

Еще одна причина неуважения — злость, вызванная давлением темных сторон подросткового возраста. Подросток может быть саркастичным, агрессивным, пренебрежительным, жестоким и не сожалеть об этом.

Пять правил для родителей

  • Правило 1. Будьте человеком, достойным уважения. Подростку не нужны безупречные родители, но он должен видеть в вас образ, которому он хотел бы подражать. Ему нужны ориентиры того, каким он сам хотел бы стать. Ваш ребенок должен вас уважать, но ему трудно это делать, когда он видит, что вы не работаете над собственным характером и проблемами или живете по принципу «делай, что я говорю, а не то, что я делаю».
  • Правило 2. Примите как данность, что подросток имеет право на собственное мнение и собственные чувства. А потому научитесь давать место разногласиям и гневу. Когда ребенок не соглашается с вами, не пытайтесь прекращать недовольство так, как вы делали это, когда ему было девять лет, иначе он закроется и будет сопротивляться вашему отношению. Вместо спора используйте простой прием, срабатывающий в большинстве случаев: скажите, что вам интересна его мысль, и спросите, почему он так считает. Тогда ребенок не проявит непослушания, но донесет до вас свои желания или предпочтения.
  • Правило 3. Требуйте уважения. Подростки имеют право на несогласие и гнев, но выражать его они должны в уважительной форме. Разъясните ребенку разницу между несогласием и неуважением, проведите разграничительную черту, сказав, например, следующее: «Я не против того, что ты не соглашаешься со мной в чем-то. Я вижу, что ты даже сердишься на меня, и понимаю, почему. Твое поведение показывает, какие проблемы нужно решить. Но я хочу, чтобы ты знал: я не терплю неуважительного отношения к себе. Под неуважением я понимаю следующее: закатывание глаз, когда я с тобой разговариваю, саркастические высказывания, неуважительный тон, повышение голоса, ругательства, оскорбления. Наверное, есть что-то еще, с чем я пока не сталкивался, но как только услышу это от тебя, непременно скажу об этом».
    Не соглашайтесь с грубостью и неуважением подростка, не упускайте случая сказать ему об этом, даже если неудобно или нелегко. Обратитесь за помощью и поддержкой к другим людям, если сами выбились из сил, устали бороться с подростком. Но в любом случае старайтесь удерживать позицию, что грубое и неуважительное отношение к людям недопустимо.
  • Правило 4. Будьте примером того, чему вы хотите научить подростка. Именно родители являются главными учителями в вопросах решения разногласий и установления взаимопонимания, поэтому подавайте правильный пример и не перекладывайте ответственность за воспитание уважительного отношения к людям на других. Если вы легко обижаетесь на прямолинейность или вам свойственно критиковать, если вы вспыльчивы или подвергаете сомнению авторитет близких, работайте над собой, иначе вскоре вы увидите то же самое в вашем взрослеющем ребенке.
  • Правило 5. Будьте последовательны в наказаниях. Как вы уже заметили, дети готовы проверять вас на прочность каждый час своей жизни. И когда они находятся в подростковом возрасте, вам нужно быть особенно готовыми к тому, что ваш ребенок проверит ваши слова. Если вы ясно говорите о неуважении, то необходимо установить систему наказаний и неуклонно следовать ей.

Оступаться, совершать ошибки, нарушать договоренности, спорить, не признаваться — нормально для подростков. Но важно, чтобы рядом были родители, понимающие важность ограничений и сами имеющие личные границы. Ограничения не дадут подростку скатиться в пропасть, обеспечат нормальное взросление, отделение от родителей и приобретение независимости. Проявляйте свою любовь к взрослеющему ребенку щедро и бескорыстно, но требуйте от него уважения к вам и к другим. Поступая так, вы поможете подростку стать взрослым человеком, имеющим свои границы и уважающим чужие.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Что должен знать и уметь будущий первоклассник?


Самостоятельно протестировать дошкольника по основным критериям полезно в любом случае. Мы
собрали вопросы и задания, которые помогут будущему первокласснику набраться уверенности в себе,
а вам — спокойствия и чувства выполненного долга.


Вопросы на общее развитие. «Окружающий мир»


Чтобы понять, владеет ли старший дошкольник базовыми для его возраста знаниями, пройдитесь с ним
по следующим вопросам:


1. Я и моя семья


— Как тебя зовут? Назови свою фамилию и отчество.

— Сколько тебе лет? Когда твой день рождения?

— Назови имя и отчество своей мамы, своего папы. Кем они работают?

— Есть ли у тебя брат или сестра, сколько им лет?

— Какой у тебя домашний адрес и телефон? В каком городе ты живёшь? Как называется твоя страна?
Какие еще страны ты можешь назвать?


2. Природа


— Какие явления природы и погоды ты знаешь? Чем отличается снег от града? Гром от молнии?

— Назови известные тебе цвета.

— Вспомни растения, которые ты знаешь. Назови виды деревьев, цветов. Чем отличаются деревья от
кустарников? Какие фрукты ты можешь назвать? А овощи? Ягоды? Чем фрукты отличаются от овощей и
ягод?

— Перечисли животных, которые тебе известны. А насекомых? Чем отличаются звери и птицы? Птицы и
рыбы? Как отличить диких животных от домашних? Назови перелетных и зимующих птиц, хищных и
травоядных животных. Почему их так называют?


3. Время и пространство


— Назови части суток по порядку. Чем отличается день от ночи? Что больше: минута или час, день
или неделя, месяц или год?

— Перечисли по порядку дни недели. Назови весенние, летние, осенние, зимние месяцы года. Сколько
в году месяцев? Сколько дней в месяце? А в неделе? Сколько часов в дне?

— Какой предмет нужен, чтобы измерять время? Разговаривать на расстоянии? Наблюдать за звездами?
Измерять вес? Узнавать температуру?

— Покажи, где находится «право», а где «лево».


4. Профессии


— Назови несколько профессий. Какой специалист учит детей? Лечит людей? Пишет стихи? Кто
сочиняет музыку? Пишет картины? Строит дома? Водит автомобили? Шьет одежду? Играет в кино и
театре?


5. Искусство и спорт


— Какие ты знаешь виды спорта? В каких видах спорта нужен мяч, коньки?

— Каких известных писателей и поэтов ты знаешь?


6. Правила безопасности


— В каких местах и на какой цвет светофора нужно переходить дорогу? Как ты поступишь, если
поблизости нет светофора?


7. Мотивация


— Почему нужно учиться? Зачем ты идешь в школу?


Заострите внимание на вопросах, которые вызвали у ребенка трудности. Не вспомнили диких
животных? Пора вместе заглянуть в энциклопедию или сходить в зоопарк. Не вышло с первого раза
объяснить, как правильно переходить дорогу? Значит, нужно рассмотреть правила дорожного движения
для пешеходов на практике.

Готовимся к школе: что должен уметь ребенок перед поступлением в первый класс


Опубликовано 22 Май 2020 в 12:00

Блог Дети в городе Киев > 
Образование >  Готовимся к школе: что должен уметь ребенок перед поступлением в первый класс



Photo: Freepik

После запуска Новой украинской школы в 2018 году, все дети в Украине должны идти в школу в 6-летнем возрасте независимо от способностей. Первый класс, в котором детям не задают домашнего задания и не ставят оценок, рассчитан на адаптацию. Но даже с учетом такой лояльной программы, не все детки готовы идти в школу в 6 лет.

«Дети в городе» разбирались, что должен уметь, и к чему должен быть готов малыш, чтобы в сентябре этого года пойти в первый класс. У родителей есть целое лето для того, чтобы подготовиться к школе и поработать над недостающими знаниями.

Что должен знать и уметь ребенок

К 6 годам малыш уже должен ориентироваться во многих вопросах.

Перед школой дети должны знать:

  • полное имя и фамилию, имена родителей и бабушек с дедушками,
  • времена года, названия месяцев и дней недели,
  • ориентироваться, какой сейчас год и день недели,
  • названия окружающих предметов (мебель, посуда, животные, растения и т. д.),
  • названия 10 цветов,
  • разбираться в направлениях (право, лево, низ, верх).

Перед походом в школу дети уже должны уметь понемногу считать, читать по слогам и писать простые слова.

Подготовка к школе как раз включает овладение этими навыками: 

  • умение прочесть по слогам пару предложений,
  • умение переписать небольшие слова или фразу,
  • умение считать в пределах 20,
  • умение складывать и вычитать в пределах 10,
  • находить и объяснять различия и сходства между предметами,
  • уметь составить небольшой рассказ, основываясь на картинках,
  • разбираться в простых геометрических фигурах и уметь их изобразить,
  • учить короткие стихи,
  • пересказывать сказку,
  • удерживать внимание на одном виде деятельности не менее 10 минут.

Photo: Freepik

Кроме этого, ребенок должен владеть навыками самообслуживания. Он должен уметь самостоятельно мыть руки, переодеваться, надевать верхнюю одежду, убирать за собой, при необходимости помыть тарелку или стакан. В целом, если ребенок стремится к самостоятельности, это говорит о его психологической готовности перейти на следующий этап.

Более подробно о навыках и развитии читайте в нашей статье: что должен уметь ребёнок в 5 лет?

Физическое развитие 

Дети готовы к школе, когда их организм начинает стремительно развиваться и меняться. На эту готовность указывают зубки. Как только молочные зубы у малышей начинают выпадать, это свидетельствует о физической зрелости малыша. К школе у детей должно смениться не менее 5 молочных зубов.

Важным аспектом физического здоровья является иммунитет. Если ребенок очень часто болеет, нужно пустить все силы на укрепление его здоровья за лето.

Вам может быть полезна наша статья: Как укрепить иммунитет ребёнка за лето

О физической готовности к школе свидетельствуют: 

  • прогиб позвоночника в пояснице,
  • ребенок может достать рукой до мочки противоположного уха через голову,
  • ребенок умеет играть с мячом (бросать и ловить),
  • хорошо развита мелкая моторика (ребенок завязывает шнурки и застегивает пуговицы),
  • заметен резкий скачок в росте.

Настраиваемся на школу

Photo: Freepik

Стоит отметить, что перед походом в первый класс нужно обсудить с ребенком его будущую роль школьника. Очень часто малыши не до конца понимают, зачем они идут в школу, почему это важно для их будущего, чем они будут заниматься в новом учебном заведении.

В Минобразования советуют поработать с присвоением новой роли: объяснить малышу, что школьники умеют читать и писать, они самостоятельные, умеют сами одеваться и завязывать шнурки, выполняют домашние задания и дружат с одноклассниками.

Стоит отметить, что психологи советуют не перетруждать ребенка перед первым классом, чтобы не отбить желание учиться. Используйте лето для укрепления иммунитета, развития коммуникационных навыков, а учебе (чтение и письмо) уделяйте внимание в игровой форме. Даже если малыш не успеет полностью подготовиться к школе, он обязательно нагонит это во время учебного процесса.

Вам может пригодиться наша подборка: Дистанционная online подготовка к школе

Подпишись на
еженедельную программку
от «Дети в городе»

Рекомендации по лечебному уходу за детьми с ДЦП в домашних условиях

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕБНОМУ УХОДУ ЗА ДЕТЬМИ С ЦЕРЕБРАЛЬНЫМИ ПАРАЛИЧАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Лечение детей с церебральными параличами продолжается много лет и не ограничивается пребыванием ребенка в стационаре, санатории или приемом отдельных процедур в поликлинике. Повседневная организация жизни больного ребенка способствует правильному развитию его движений, психики и речи. Первыми помощниками врача в организации лечебного ухода в домашних условиях являются родители. Врач должен объяснить им, в результате чего возникла патология, как проводить занятия с ребенком и почему важна активная терапия в раннем возрасте, когда нервная система обладает большими компенсаторными возможностями и еще не выработался и не закрепился патологический двигательный стереотип, который трудно преодолеть.

Родители должны знать, насколько важен тесный контакт с ребенком, начиная с рождения. В процессе повседневного ухода создастся положительный эмоциональный комплекс на лицо, голос, прикосновение матери, ребенок чувствует безопасность, комфорт. Общение с матерью способствует его психическому развитию, приобретению опыта, познанию окружающего. При недостаточном контакте со взрослыми ребенок становится апатичным, снижается мотивация, появляются стереотипные движения, формируется вторичная задержка психического развития. При общении с другими детьми и взрослыми он приобретает жизненный опыт, учится подражать, устанавливать социальные контакты. Родителям следует объяснить, что наряду с постоянной заботой о ребенке нужно максимально развивать в нем самостоятельность, необходимую для социальной адаптации в зрелом возрасте. Родители не должны изолироваться от друзей, родственников, соседей, которые охотно помогут в уходе за ребенком и сделают их жизнь более полноценной. Мать, находящаяся после рождения ребенка в течение 1,5—2 лет дома, может оказать существенную помощь в проведении терапевтических мероприятий. С этой целью ее необходимо обучить методам лечебного ухода и тренировки двигательных, психических и речевых навыков, доступным в домашних условиях.

Как одеть ребенка. Одежда для детей с церебральными параличами должна быть простой, свободной, не вызывающей дополнительных затруднений при одевании. Одевать ребенка, особенно раннего возраста, удобнее всего в положении на животе на коленях у матери, при котором максимально выражена флексия конечностей. Если ребенка одевают в положении на спине, голову и плечи следует приподнять, положив под них жесткую подушку, что создает условия для выведения рук вперед и сгибания бедер. При выраженном экстензориом тонусе ребенка можно одевать в положении на боку; при этом уменьшается приведение бедер, облегчается сгибание стоп и одевание штанишек, обуви. Лежа на боку, ребенок видит, что с ним происходит, действия взрослых стимулируют его к самостоятельной активности. В более старшем возрасте желательно одевать ребенка в положении сидя перед зеркалом, чтобы он мог наблюдать за этим процессом. Мать при этом называет части тела, предметы одежды и производимые действия. Если ребенок самостоятельно не сидит, его сажают спиной к себе и слегка наклоняют, при этом выдвижение рук вперед и разведение ног становится более свободным. Ребенка можно также посадить на маленький стул спереди от сидящей матери, лицом к спинке стула или в угол комнаты. При недостаточном равновесии в положении стоя ребенок в процессе одевания может держаться за шведскую стенку, перекладину или спинку утяжеленного стула. Самостоятельное одевание детей с гиперкинезами облегчается посредством опоры стопами о стену; такая поза более стабильна и уменьшает гиперкинез. Начинают одевание с более пораженной стороны. Не следует распрямлять конечности насильно. Спастически согнутую руку вначале выпрямляют потряхивающими движениями, а затем продевают в рукав. Ребенок не должен во время одевания держать что-либо в руке, это усиливает ее сгибание. Прежде чем одеть ботинок, ногу сгибают, так как в выпрямленном состоянии стопа ригидна. В процессе одевания ребенок должен научиться соотносить части тела с одеждой. Мать сопровождает свои действия инструкцией: «Просовывай руку через рукав, голову через ворот, одень ботинок на ногу» и т. д. Когда ребенок начинает говорить, его просят сопровождать все действия словами. Родители должны знать, что формирование навыка самостоятельного одевания – длительный процесс, связанный с устойчивым контролем головы, сохранением равновесия, координированными движениями рук. Даже у здоровых детей автоматизм одевания вырабатывается в течение 4-5 лет.

Как накормить ребенка. Трудности кормления детей с церебральными параличами связаны с дискоординацией дыхания, сосания и глотания, нарушениями контроля головы, реакций равновесия, зрительно-моторной координации, невозможностью удерживать туловище в вертикальном положении, недостаточной функцией оральных и артикуляционных мышц, чрезмерной выраженностью тонических шейных и лабиринтного рефлексов. При кормлении грудного ребенка необходимо следить за тем, чтобы он не запрокидывал голову во избежание разгибания туловища еще до того, как соску или ложку поднесут ко рту. Не следует насильно исправлять положение головы при помощи руки, положенной под затылок. Это усилит разгибательную позу. Чтобы препятствовать запрокидыванию головы, мать заводит свою руку сзади вокруг плеч ребенка, выдвигая их вперед и внутрь. Удобно для кормления положение спереди от матери лицом к ней. Ребенка: располагают на специальном сидении либо под спину подкладывают клин, подушку. Такая поза симметрична, что исключает влияние АШТ-рефлекса, обеспечивает хороший зрительный контакт с матерью и освобождает ее руки для кормления. Ребенка с достаточным контролем головы можно кормить, держа на коленях; при этом мать одну ногу ставит на подставку, чтобы согнуть бедра ребенка и тем самым предупредить разгибание ног. Если во время еды ребенок сидит на стуле, следят, чтобы спина была выпрямлена. При «круглой» спине подбородок выдвигается вперед, затрудняя глотание. В положение сидя бедра и колени должны быть под прямым углом, ноги слегка разведены. Во время кормления дополнительно контролируют область рта. Руку располагают таким образом, чтобы подбородок находился между указательным и средним пальцами, большой палец-на челюстно-лицевом суставе. Давление указательного пальца способствует открыванию рта, давление среднего пальца на диафрагму рта облегчает глотание. При другом расположении пальцев давление на подбородок наряду с облегчением глотания предотвращает разгибание головы. Чтобы заставить ребенка с церебральным параличом принимать полутвердую пищу с ложки, нужно оказывать давление ложкой на язык. Это препятствует его выталкиванию вперед и способствует захвату пищи верхней губой. Как только ложка вынута изо рта, следят, чтобы ребенок закрыл рот. При обучении питью из чашки ребенок должен сидеть с небольшим наклоном головы и туловища вперед; кружку подносят спереди и чуть снизу, а не сверху. Чтобы избежать запрокидывания головы в конце питья, в пластмассовой кружке вырезают треугольник, в который во время наклона кружки входит нос. Удобно пользоваться чашкой с двумя ручками. Обучая ребенка самостоятельно есть, следят за правильной позой, контролируя положение плеч, головы, и учат его супинировать кисть, поворачивая ее у основания большого пальца. У детей с церебральными параличами часто открыт рот, слюна вытекает изо рта. Если мать в течение дня периодически оказывает давление пальцем между носом и верхней губой, ребенок постепенно научится закрывать рот и проглатывать слюну. Аномальный способ приема пищи, начиная с рождения, препятствует формированию предречевых и речевых навыков.

Как носить ребенка. Если ребенок в положении на спине находится в разгибателыюн позе, то прежде чем поднять его, ему придают симметричную сгибательную позу сидя, держа под мышки и разводя своими локтями его колени. Затем ребенка берут па руки, лицом к себе, ноги вокруг талии. Как только он научится удерживать равновесие, поддержка матери должна быть минимальной. Детей с преобладанием сгибательного тонуса следует носить спиной к себе на боку с разведенными ногами и руками пли лицом вниз, привлекая внимание интересными предметами, игрушками. Такое положение помогает разогнуть голову, верхнюю часть туловища и конечности. Ребенка также можно носить вертикально спиной к себе, разводя руками его бедра. Старших детей, у которых преобладает флексорная поза, могут носить двое взрослых: один из них разводит бедра и ротирует их кнаружи, при этом большими пальцами надавливает на ягодицы, стимулируя активное разгибание спины и головы. Разгибание можно активизировать и другим способом ношения. Ребенка с мышечной гипотонией следует носить с приведенными ногами, стабилизируя нижнюю часть туловища рукой. Это способствует более активному разгибанию головы и спины. Ношение на руках должно быть сведено до минимума, так как оно ограничивает самостоятельность ребенка. В то же время следует максимально стимулировать активное передвижение, поскольку только таким путем больной ребенок приобретает собственный опыт, жизненно необходимый для выработки навыков. Положение в кровати в период бодрствования и сна – важный этап лечебных мероприятий, особенно в раннем возрасте. Расположение кровати ребенка зависит от характера двигательных нарушений. При преимущественном повороте головы вправо все стимулы (окно, свет, игрушки, цветы) должны располагаться слева, родители также подходят слева, и наоборот. В противном случае ребенок фиксируется в патологической позе, развиваются спастическая кривошея, деформации позвоночного столба и бедер. Дверь должна находиться спереди от кровати, чтобы ребенок, следя за входящими взрослыми, не запрокидывал голову. В период бодрствования детей с первых дней жизни следует приучать лежать в кровати в различных положениях, не обязательно комфортабельных. Важна также правильная поза во время сна. Если в положении на спине преобладает экстензорный тонус, под голову подкладывают подушку. Это уменьшает разгибание бедер и стоп. При выраженном флексорном тонусе ребенка лучше класть в кровать без подушки. В случаях, когда переразгибание головы и верхней части туловища сопровождается запрокидыванием рук, пояс верхних конечностей следует обернуть пеленкой так, чтобы руки были приведены и находились немного спереди от туловища. В течение дня таких детей укладывают в гамак, надувной круг, на губчатые поверхности (толстый поролон), которые придают ребенку легкое полусогнутое положение. В положении на боку значительно снижается тоническая активность, поэтому ребенок может согнуть голову, повернуть ее, приблизить руки к средней линии, манипулировать с предметами. Если поза асимметрична, больного кладут на тот бок, где больше выражена внутренняя ротация ноги. Начиная с периода новорожденное™, детей следует приучать лежать на животе, поскольку именно это положение оптимально для развития реакций выпрямления и равновесия. Многократное изменение позы ребенка в течение дня оказывает положительное влияние на формирование психомоторных функций. Обучение гигиеническим навыкам. Лучший способ привития навыков опрятности – регулярное высаживание ребенка на горшок через строго определенные интервалы времени. Больные дети, сидя на горшке, плохо удерживают равновесие из-за недостаточного разведения бедер, неполной опоры па стопы, общего мышечного напряжения. Для предотвращения падения горшок помещают в деревянную коробку, внутрь перевернутого табурета. Основание горшка должно быть широким, задняя часть приподнята в виде спинки, вокруг краев горшка можно расположить пористую резину пли пенопласт, повысив тем самым устойчивость ребенка в позе сидя. Следует подчеркнуть, что для правильного психосексуального развития мальчики с самого начала воспитания навыка опрятности должны мочиться стоя. Для этого можно использовать специальный горшок с поднятыми сторонами, держась за которые, ребенок чувствует себя более устойчиво и преодолевает страх падения. Доставать горшок, снимать и надевать штаны удобнее, держась одной рукой за перекладину. Взрослые должны обязательно похвалить ребенка, когда он проявил навык опрятности, и не очень ругать, если этого не случится. Грубость взрослых порождает у ребенка беспокойство и, вызывая эмоциональный стресс, разрушает навык.

Купание. Во время купания у детей с церебральными параличами возможны дистонические атаки, резкое разведение рук в момент погружения в воду, нарушение равновесия. Для облегчения купания применяют приспособления, удерживающие ребенка в полулежачем положении или стабилизирующие позу сидя. Маленьких детей с выраженным рефлексом Моро моют над ванной, держа под живот лицом вниз, или медленно опускают в воду в позе сидя с легким наклоном вперед. Тяжелобольных моют на деревянных щитах. Детей с гиперкинезами фиксируют широкими повязками. Во время купания с ребенком необходимо играть, стимулируя двигательную активность и способствуя развитию узнавания частей тела. Можно создавать различные обучающие ситуации, чтобы ребенок понял разницу между сухим и мокрым, горячим и холодным, большой струей и маленькой и т. д. Ребенку показывают, как стирать полотенце, мыть куклу. Купание должно доставлять радость ребенку и родителям.

Тренировка функциональной активности рук. Нервно-психическое развитие тесно связано с формированием исследовательской, опорной, защитной и манипулятивнон функций рук. У детей с церебральными параличами уже с первых месяцев жизни нарушено тактильное и кинестетическое восприятие частей своего тела и окружающих предметов. В дальнейшем это приводит к задержке психического и речевого развития. Родителям объясняют необходимость стимуляции разнообразных движений рук, начиная с периода новорожденности. С целью тренировки функции рук наряду с упражнениями, приведенными в разделе «Коррекция двигательного развития», можно рекомендовать и другие приемы, которые целесообразно использовать в домашних условиях.

1. Ребенок в положении на спине. Приблизив его стопу к руке, дают ее ощупать, при этом голова не должна запрокидываться, так как это приведет к разгибанию ног.

2. Мать держит ребенка па руках лицом к себе с разведенными вокруг туловища ногами и, взяв его руки, прикасается к ярким бусам и другим различным по форме и консистенции предметам, которые висят у нее на шее.

3. Мать лежит на спине, валик под головой, чтобы приблизить свое лицо к лицу ребенка, которого она кладет себе на живот. В таком положении тренируется подъем головы и выпрямление спины. Одной рукой ребенок опирается на руку матери, другой ощупывает ее лицо, при этом мать называет части тела.

4. Мать лежит на спине с согнутыми ногами, ребенок сидит с разведенными ногами, опираясь стопами о пол. Она берет его руки и стимулирует ощупывание лица, сопровождая действия словами. Ребенка учат также захватывать кисти матери, выпрямляя руки впереди себя. Тренируют реакции равновесия посредством ответного толкания руками друг друга, покачивая ребенка в одну и в другую сторону.

5. Ребенок сидит па полу с разведенными ногами напротив матери, она прижимает его ноги к полу в области коленных суставов. Эта поза особенно полезна детям, у которых затруднено сидение с разогнутыми ногами. Взяв ребенка за руки, она учит его раскрывать ладони, прикасается к различным частям тела.

6. Чтобы манипулировать руками, ребенок должен сохранять равновесие. Если эта функция нарушена, его можно посадить в надувной круг или круг из поролона, сидя в котором он играет с предметами, не опасаясь упасть.

7. Функции рук и реакции равновесия тренируют, когда ребенок находится на наклонной плоскости.

8. Ребенок сидит на стуле лицом к углу комнаты, с обеих сторон которого расположены панели с крючками. Он вешает кольца или другие предметы, ротируя при этом туловище. Упражнение тренирует захват и зрительно-моторную координацию. Совмещение одинаковых рисунков способствует развитию понимания цели.

9. Упражнения с вертикальными палками подавляют АШТ-рефлекс и учат захвату независимо от положения головы. Палки фиксируются по сторонам от сидящего ребенка на уровне вытянутых рук. Мать стабилизирует его бедра, способствуя сохранению равновесия и предотвращая разгибание ног: а) голова по средней линии, тренируют захват и отпускание одновременно обеих палок и поочередно каждой из них; б) голова повернута в сторону руки, которая захватывает и отпускает палку; в) голова повернута в сторону, противоположную руке, осуществляющей захват. Палку можно раскрасить различными цветами и просить ребенка взять рукой ту или иную часть ее. Располагая палки спереди, стимулируют выдвижение рук вперед.

10. Для тренировки автоматической опоры на руки и захвата, а также реакций равновесия ребенка помещают в коробку, которую мать двигает по комнате.

11. Ребенок держится за полотенце или палец взрослого, которые последний двигает во всех направлениях. Постепенно ребенок учится делать эти движения своей рукой.

12. Движения руки вперед и назад тренируют через кольцо.

13. Сидя на стуле, ребенок снимает и надевает через голову плавательный круг. Это упражнение подготавливает его к самостоятельному надеванию вещей через голову. Поднимая пластмассовое кольцо с пола до пояса, ребенок учится надевать трусы и брюки.

Игра. В игре ребенок познает себя и окружающий мир с его сложными взаимоотношениями, приобретает опыт, учится на своих ошибках. У него формируются понятия размера, массы, формы, пространства, консистенции, приятного и неприятного и т. д. Для детей с церебральными параличами игра имеет еще более важное значение, чем для здоровых, поскольку ее можно использовать как средство для тренировки двигательных, речевых и психических навыков. Увлеченность игрой, положительный эмоциональный фон способствуют расслаблению ребенка, уменьшению гиперкинезов, содружественных реакций. Иногда в игре значительно быстрее, чем при целенаправленной тренировке, вырабатываются и закрепляются двигательные стереотипы, необходимые для преодоления имеющегося дефекта. Во время игры ребенок двигается, гримасничает, лепечет, подражает, т. с. создаются условия для его всестороннего развития. Необходимо объяснять родителям, что игры являются важным компонентом лечения ребенка, особенно в первые годы жизни. Основные принципы игры для детей с церебральными параличами такие же, как для здоровых. Однако родители должны проговаривать с ребенком вес производимые действия, настойчиво вырабатывать ассоциации между действием и словом, стремиться к получению определенного результата и чувства удовлетворения. Имитация в игре разнообразных жизненных ситуаций важна для дальнейшей социальной адаптации ребенка, ограниченного возможностями общения. Во время игры больные дети испытывают трудности, связанные с нарушениями мышечного тонуса, координации движений, дефектами речи, слуха, зрения. Такой ребенок нуждается в постоянной помощи и руководстве взрослых. Для игры выбирают оптимальную позу, при которой облегчены разнообразные движения рук. Наряду со многими приспособлениями и поддержками, описанными в главе «Коррекция патологических поз», в домашних условиях можно применить и ряд более простых приемов:

14. В положении на животе манипулятивная деятельность рук облегчается, если под грудь положить валик или если ребенок опирается па ноги матери.

15. Если во время игры ребенку трудно сохранить равновесие сидя, то на обе йоги выше колен следует положить валик. Это поможет держать ноги выпрямленными.

16. В положении стоя на коленях и на ногах позу ребенка во время игры может контролировать мать своими ногами.

17. Для детей с гиперкинезами можно использовать кольцо, стабилизирующее положение рук во время игры.

18. Кольцо, внутри которого находятся мать и ребенок во время игры, препятствует запрокидыванию головы.

19. Следят, чтобы во время игры ребенок с гемипарезом находился в симметричном положении, иначе усиливаются содружественные движения в пораженной руке. Во время сидения нужно равномерно опираться на обе ягодицы и на оба предплечья,

20. Подносить игрушку детям с гемипарезом надо по средней линии несколько ближе к пораженной стороне. Это уменьшает синкинезии в паретичной руке.

21. Больному с гемипарезом не следует давать для игры в футбол маленький легкий мяч. При ударе по нему паретичной ногой усиливается разгибательный тонус в ноге и сгибательный в руке. В то же время толкание тяжелого мяча, который оказывает сопротивление разгибанию пораженной ноги, является хорошим упражнением: нога сгибается и туловище при этом подается вперед.

22, В позе стоя во время игры следят, чтобы опора па стопы была равномерной. Во время игры и ходьбы у детей с церебральными параличами часто нарушается равновесие, что нередко приводит к падению. С целью предотвращения травм головы рекомендуется надевать детям специальный шлем с козырьком на поролоновой основе. Лямка, удерживающая подбородок, способствует закрыванию рта и уменьшению слюнотечения.

Стимуляция речи . Постоянный речевой и эмоциональный контакт матери с больным ребенком, тренировка статических и локомоторных навыков, обучение жеванию, самостоятельной еде способствует выработке у ребенка нормального типа дыхания, координированных движений рта и языка, создают предпосылки для развития речи. Разговаривая с ребенком, мать должна придать ему комфортабельную позу, способствующую улучшению контроля головы и выпрямлению туловища, во время занятий – есть напротив ребенка, чтобы он мог наблюдать за выражением ее глаз, движением губ. Надавливание ладонью на нижнюю часть грудной клетки способствует более устойчивому удержанию головы. Для стимуляции координированных движений губ и языка можно использовать ряд приемов: постукивать по нижней и верхней губе, двигать язык ребенка из стороны в сторону и показывать ему собственным языком, как это делается, взявшись пальцами за нижнюю челюсть, открывать и закрывать ребенку рот, чтобы вызвать цепь звуков «абаба», «бабаба». Такие упражнения должны быть непродолжительными и приятными для ребенка, не надо заставлять его форсировать звук, так как это приведет к нарастанию спастики. Чтобы рот ребенка был закрыт во время сна, бодрствования и жевания, многократно в течение дня надавливают на верхнюю губу или постукивают по нижней, не акцентируя на этом его внимания. Закрывание рта необходимо для тренировки дыхания через нос, правильной координации глотания и дыхания. В повседневной жизни следует максимально поощрять произношение любых звуков, даже если они фрагментарны, невнятны и непонятны для окружающих. Если родители угадывают каждое желание ребенка по его жестам, это подавляет потребность в речевом общении, и важная сенситивная фаза развития речи не формируется. Следует терпеливо ждать звукового ответа, поскольку у детей с церебральными параличами он может возникать значительно позже, чем в норме. Важно помнить, что ребенок с церебральным параличом не может правильно произносить звуки вследствие сенсомоторных нарушений. Поэтому родители основные усилия должны направить на тренировку двигательных возможностей ребенка, а не на отработку изолированных звуков, слогов. Эти подготовительные для формирования речи мероприятия следует включать в повседневную жизнь ребенка с раннего возраста. Созданию так называемого внутреннего языка, как основе будущей речи, способствует широкое общение больных детей с окружающими людьми. Чтение книг, объяснение картинок, описание предметов, игрушек, частей тела более полезно для развития ребенка, чем прослушивание радио, пластинок, магнитофонных записей и просмотр телевизионных передач. Личный контакт матери с ребенком, постоянное речевое общение – залог успеха формирования речевой функции.

30 вещей, которые должны делать родители, чтобы вырастить счастливых детей

С первого снимка УЗД и до первого дня в университете, отцовство может быть самой сложной, но и самой приятной работой в мире. Если вы попросите родителей составить ТОП-5 приоритетов для своих детей, «счастье» будет на вершине большинства списков. Так что же мы можем сделать в этом жестоком и депрессивном мире, чтобы наши дети выросли по-настоящему счастливыми людьми?

Вот 30 простых советов от ведущих мировых психологов, которые помогут вашим детям в будущем стать не только счастливыми, но и успешными личностями.

1. Слушать своего ребенка

Слушать ребенка – это значит смотреть в глаза, не перебивая, и не ждать своей очереди, чтобы выразить собственное мнение. На самом деле слушайте, что ваш ребенок хочет сказать, чтобы у вас получался настоящий диалог. Используйте время в машине или во время приема пищи, чтобы непредвзято слушать своих детей.

2. Задавать ребенку вопросы

«О чём ты думаешь?».

«Почему это случилось?».

«Что сегодня приятного произошло за день?».

«Как думаешь, какой вкус это имеет?»…

3. Не давать советы, если дети об этом не просят

Вместо этого, задавайте им вопросы, типа «а как ТЫ бы хотел сделать это?» или «как ТЫ себя из-за этого чувствуешь?».

4. Не делать из каждого разговора урок

Если вы все время пытаетесь поучать своих детей, это вселяет в них чувство неполноценности и бесправности.

5. Совершать ошибки, когда дети смотрят

Настойчивость позволяет нам сделать из лимона лимонад или вновь сесть на велосипед, после того как мы упали 10 раз подряд. Дети учатся больше от примера, нежели от ваших слов. Если вы хотите, чтобы они поверили, что ошибки – это часть развития, они должны видеть, как вы сжигаете ужин или падаете со скейта.

Одной из наиболее мощных возможностей продемонстрировать это вашему ребенку – когда вы делаете родительские ошибки. Допустим, вы теряете спокойствие и начинаете кричать. Вместо пустой надежды, что они забудут ваш срыв, скажите: «Я не хочу кричать на тебя, когда я расстроена. Извини. Даже мамочки совершают ошибки».

6. Учить ребенка готовить еду

Этот навык сделает вашего ребенка счастливым уже с первого дня в университете и поможет сэкономить приличную сумму денег.

7. Учить ребенка искать информацию, когда он не знает ответа

Если ваш ребенок чего-то не знает, не спешите ему помогать. Вместо того, чтобы сэкономить свое время и моментально подсказать правильный ответ, позвольте ему самостоятельно найти нужную информацию. Таким образом, ребенок научится полагаться на собственные силы. А это самый полезный навык во взрослой жизни.

8. Учить ребенка делать уборку

Вы не должны перекладывать на детей обязанности по дому. Учите ребенка убирать в виде помощи или распределения обязанностей. Пускай сложная работа (пылесосить и мыть пол) остается за вами, а вытирать пыль – поручите своему ребенку. Таким образом, в будущем он не будет испытывать к этому процессу отвращение или называть вас эксплуататорами. Поддерживая порядок в доме, он будет поддерживать порядок в своей жизни.

9. Благодарить ребенка за любую оказанную помощь

Простое «спасибо» научит вашего ребенка благодарности и уважению к чужому труду. Кроме того, он начнет ценить собственную работу, что в будущем построит фундамент для успешной карьеры.

10. Учить детей благодарности

Благодарность — это самый быстрый путь к счастью. Исследования, проведенные в университете Беркли, продемонстрировали влияние благодарности на рост личного благосостояния. Если дети благодарны за то, что они уже имеют в жизни, они более склонны к тому, чтобы быть счастливыми. Начните с обмена лучшими моментами за день или говорите, за что вы благодарны Богу каждый раз, когда садитесь за семейный ужин.

11. Играть с ребенком

«Мы не останавливаемся играть, потому что мы стареем; мы стареем, потому что мы прекращаем играть». Лучшая часть детства — это игры. Покажите детям, как лазать по деревьям. Одевайтесь вместе в супергероев. Пейте чай или танцуйте до упаду. Чем безумнее игры, тем лучше. Счастливые дети часто смеются.

12. Говорить ребенку, что вам нравится проводить с ним время

Это продемонстрирует ребенку, что вы проводите с ним время не из-за того, что он просит или это ваш родительский долг, а потому, что он интересная маленькая личность.

13. Проводить с детьми время на улице

Независимо от того, где вы живете, вы можете выйти на природу. Прогулка на свежем воздухе повышает настроение и обеспечивает время, когда вы действительно сосредоточены на совместной деятельности. Будь то пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание или просто прогулки с собакой, природа помогает снять стресс. Исследования показывают, что прогулки на улице помогают детям расти здоровыми и сильными, усиливают воображение и концентрацию внимания, снижают агрессию и повышают производительность.

14. Наблюдать вместе за птицами и другими животными

Учите ребенка любви и уважению к природе с раннего детства. Пускай он знает, что является лишь малым винтиком в огромном механизме планеты. Люди, которые заботятся об окружающей среде и чувствуют единение с природой, намного счастливее равнодушных обывателей.

15. Учить детей состраданию к другим

Обучать ребенка состраданию к себе и другим – означает безоговорочно демонстрировать свою любовь. Покажите своим детям, как быть чуткими и заботливыми. Вместе занимайтесь благотворительностью и помощью другим людям.

16. Учить детей состраданию к себе

Если вы скажите «я не люблю тебя» в наказание за плохое поведение, это заставит ребенка поверить, что когда он действует определенным образом, он не достоин вашей любви. По словам эксперта Томаса Гордона, лучше избегать заявления «если бы ты любил меня, ты бы так не поступил». Никогда не прикрепляйте свою любовь к детским поступкам и поведению, чтобы они научились любить себя.

17. Рассказать ребенку о его бессознательном детстве

Обязательно рассказывайте ребенку о том, каким он был в детстве: о его любимых играх, первых словах, о том, как вы выбирали ему имя, о маленьких шалостях и причудах.

18. Рассказать о себе в его возрасте

Рассказывайте о себе не только положительные, но и отрицательные моменты, чтобы не развить в вашем ребенке комплексы, будто бы он хуже, чем его родители. Побольше говорите о ваших общих чертах.

19. Рассказать о вашей семье

Чтобы ребенок с детства начал ценить своих близких и семейные узы, расскажите ему обо всех мелочах: о том, как познакомились его бабушка и дедушка, как встретились его родители, кем работают все члены семьи, их хобби и интересы, о своих любимых фильмах и книгах… Таким образом, ребенок начнет формировать для себя стереотип нормальной и счастливой семьи, которую, безусловно, попытается воспроизвести в своем будущем.

20. Рассказать о планах на будущее

   

Обязательно делитесь своими планами и мечтами, чтобы ваш ребенок учился устанавливать собственные цели, пускай маленькие, и самостоятельно их достигать. Если ребенок хочет получить велосипед, пускай попытается накопить деньги самостоятельно, даже если у вас есть возможность приобрести его прямо сейчас. Пускай он почувствует азарт достижения мечты. Тогда ребенок будет намного больше ценить этот велосипед и будет знать, что в жизни можно получить все, если приложить усилие.

21. Часто хвалить детей

У всех людей есть негативная сторона. Мы намного больше запоминаем плохие поступки, чем хорошие вещи. На самом деле, за отрицательными эмоциями, такими как гнев и страх, спрятаны более сильные и положительные – надежда, вдохновение и радость. Исследование Кэрол Двек показало, что для противодействия этому мы должны похвалить ребенка семь раз, когда он услышал что-то негативное в свой адрес. Таким образом, когда дела идут плохо, вы можете указать, насколько прекрасные и мудрые вещи делал ваш малыш в прошлом.

22. Не запрещать ребенку делать что-то, а делать это вместе

Как вы хорошо знаете, действия намного эффективнее, чем слова. Если вы запретите ребенку вылезать на горку, в большинстве случаев, он все-таки туда полезет. Так что возьмите его за руку и пойдите кататься на горку вместе. Этим вы продемонстрируете свою родительскую поддержку, что в будущем сыграет не маловажную роль в жизни вашего ребенка.

23. Делать небольшие сюрпризы

Время от времени приносите ребенку небольшую шоколадку или воздушный шарик. Это должны быть недорогие, маленькие и не слишком частые сюрпризы, чтобы не разбаловать вашего малыша.

24. Выкладывать завтрак в форме улыбки

Этот небольшой утренний ритуал задаст хорошее настроение на целый день. Кроме того, это хитрый способ отвлечь внимание ребенка от еды, которая ему не очень нравится.

25. Улыбаться, когда ребенок входит в комнату или просыпается

Ребенок – это ваша радость, поэтому не имеет значение, какое у вас настроение: когда малыш входит в комнату – всегда улыбайтесь. Если он будет видеть радость на вашем лице, он будет уверен, что является причиной вашего прекрасного настроения. А люди с высокой самооценкой всегда самые счастливые.

26. Проявлять к детям любовь

Конечно, это означает, что вы должны обнимать своего ребенка, целовать, держать за руку. Кроме того, демонстрируйте объятия и поцелуи с вашим партнером, чтобы у детей выработался определенный стереотип поведения в отношениях с любимыми людьми. И не забывайте почаще говорить ребёнку: «я люблю тебя», «люблю, несмотря ни на что», «люблю, когда ты злишься или делаешь пакости».

27. Разработать секретный код

К примеру, когда вы держите своего ребенка за руку и вдруг сожмете её 3 раза — это секретный код, который означает «я люблю тебя».

28. Помочь детям контролировать свои эмоции

Префронтальная кора является одной из областей головного мозга, наиболее чувствительной к родительскому влиянию. Это область, которая занимается эмоциональной регуляцией. Если ваш ребенок хочет печенье перед ужином, и вы говорите «нет», большинство детей будет пытаться использовать милые глазки и тоненький голос. Если не сработает – они начинают ныть. И если они все равно не получают печенье, они начинают кричать. Если вы дадите им печенье, вы научите их, что крик – это способ получить то, чего они хотят. Если вы волнуетесь, когда ваш ребенок расстроен или разочарован, он научиться вашему чувству тревоги, вместо уравновешенной эмоциональной нормы поведения. Всегда пытайтесь разговаривать с ребенком и не идите на поводу у истерики и криков.

29. Научить детей заботиться о собственных потребностях

Наша задача как родителей — это, в конечном счете, научить детей, как заботиться о своих собственных потребностях. Чем раньше ребенок начинает чувствовать себя успешным в уходе за собой, тем лучше. Мы так беспокоимся обо всех вещах, которые могут пойти не так, что иногда лишаем наших детей возможности попробовать. Начните с простых вещей. Сколько раз вы сами наносили зубную пасту на щетку вашего ребенка, когда он вполне способен сделать это самостоятельно? Эти простые шаги сделают из счастливого ребенка счастливого и успешного взрослого.

30. Позволять детям делать промахи и ошибки

                

Счастливые дети знают, что они могут справиться со всеми трудностями. Они узнали это, выйдя на неверной автобусной остановке или наливая молоко слишком быстро. По словам детского психолога Джоанн Дик, дети чувствуют поддержку, когда они в первый раз делают что-то неправильно, таким образом, они чаще стараются. Это помогает привить навыки решения проблем. Умение мыслить нестандартно зависит больше от воспитания, чем от природных данных. Когда дети познают этот тип мышления в детстве, это обеспечивает им успех в зрелые годы.

А какие секреты воспитания детей знаете Вы? 

75 домашних дел, которые можно поручить ребёнку

Как, когда и в какой момент стоит подключать ребёнка к выполнению домашних обязанностей? Рассказывает эксперт «О!» и детский психолог Анна Скавитина.

Анна Скавитина, психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»

Современные дети, начиная с детского сада, часто настолько перегружены учёбой и занятиями, что дела семьи для них остаются чем-то далёким и непонятным. Я знаю многих ребят, которые не только не помогают маме приготовить еду, но даже никогда не видели, чтобы она делала это, ведь еда достаётся им сразу готовой. Я знаю 15−17-летних подростков, которые ни разу не подметали пол, потому что мамы их берегли — ещё наработаются.

Так может и правда, оставить детей в покое, пусть до свадьбы или до армии отдыхают? Зачем нагружать их той работой, которую и многие взрослые не любят? Намного проще взять и сделать всё самой. Вырастут и научатся как-нибудь. А пока не будем эксплуатировать детский труд.

Вечно учащиеся, развлекающиеся, занимающиеся рисованием, музыкой, спортом дети оказываются абсолютно беспомощными в ситуациях обычной жизни. Они могут нормально функционировать, только если их обслуживают. Они не понимают, что деньги не появляются как по волшебству в тумбочке, а вещи сами не складываются в шкаф.

А когда у них появляется своя семья и дети, то жизнь превращается в непрекращающуюся борьбу с хаосом, ведь надо обслуживать не только себя, но и малышей. Хорошо, если у них есть родители, которые могут часть домашней работы взять на себя, или деньги, чтобы передать её на аутсорс: домработница, няня, повар…

Одна знакомая девушка в 20 лет уехала учиться в другой город, оказалась одна в квартире — и с удивлением обнаружила… пустой холодильник. Нет, она понимала, что еда туда попадает из магазина, но не понимала, почему он пустой?

Наша родительская задача состоит не только в том, чтобы вовремя накормить детей, но и научить их добывать еду, структурировать хаос вокруг себя. Это обычно помогает поддерживать некоторый порядок и в голове. Взрослые, которые этим навыком не овладели, остаются детьми навсегда. Те же ребята, у которых есть семейные обязанности, чувствуют себя полноправной личностью, которой выделили своё место. Мир им видится более устойчивым и предсказуемым.

С помощью семейных обязанностей мы помогаем детям стать более организованными, позже этот навык переносится на учебу, работу, а также планирование своей жизни.

Когда я говорю «обязанности», то вовсе не предлагаю вам переложить на ребёнка ту или иную домашнюю работу, требуя идеального исполнения. Скорее это процесс постепенного научения, который встроен в постоянную деятельность, этакий кружок домоводства и выживания. Вот примерный, но вовсе не обязательный список того, что вы можете попробовать поручить своему ребёнку.

В 2 года:

  • подметать пол;
  • протирать пыль;
  • помогать в процессе одевания;
  • складывать снятую одежду на стульчик;
  • приносить обувь себе или другим членам семьи, находя пару;
  • помогать развешивать постиранное бельё, подавая мелкие вещи;
  • складывать разобранное бельё в стиральную машину;
  • положить игрушки на место.

В 3 года:

Все то же самое плюс:

  • самому и с помощью взрослого складывать игрушки, книжки; выбирать свою одежду из общей стопки вещей;
  • одеваться самому;
  • застегивать и расстегивать пуговицы на одежде и помогать родственникам;
  • помогать накрывать на стол — ставить салфетки, приборы;
  • убирать посуду за собой в раковину, вытирать со стола крошки;
  • принести очки, книгу, телефон;
  • занять очередь на качели и подождать;
  • поиграть одному недолго;
  • показывать в знакомых местах, куда идти в сторону дома;
  • прекратить шуметь, когда его просят об этом;
  • разделить сладости или фрукты на всех поровну;
  • поиграть одному на улице (под присмотром, но без участия взрослого).

В 4 года:

Все то же самое плюс:

  • помогать мыть посуду;
  • расстилать и заправлять свою кровать;
  • помогать резать салат;
  • готовить простой десерт со взрослым;
  • выбирать вместе со взрослым продукты в магазине, складывая их в тележку;
  • приготовить себе простой завтрак: достать хлопья и молоко, сделать бутерброд;
  • развешивать мелкие вещи на сушилке;
  • играть дома без постоянного присмотра.

В 5 лет:

Все то же самое плюс:

  • помочь продеть нитку в иголку;
  • намотать нитку на катушку;
  • налить себе и всем холодные напитки;
  • оплачивать мелкие покупки;
  • разбирать бельё для стирки на белое и цветное;
  • сортировать в кухонном шкафу столовые приборы, наводить там порядок;
  • аккуратно вешать вещи на стул после раздевания;
  • вешать свою верхнюю одежду в шкаф;
  • складывать свое чистое бельё в шкаф;
  • кормить домашнего питомца;
  • убирать за питомцем по указанию взрослого;
  • собирать ягоды.

В 6 лет:

Все то же самое плюс:

  • сложить вместе монеты, разобрав на кучки по одинаковой ценности;
  • разобрать постиранное мелкое бельё на категории;
  • посчитать количество гостей (до десяти) и помочь накрыть на стол в соответствии с количеством людей, проверить, что всем всего хватает;
  • пылесосить комнату и ковры;
  • поливать цветы;
  • помогать выносить мусор;
  • пользоваться граблями в саду;
  • самостоятельно готовить простую пищу: горячий бутерброд, варёные яйца;
  • собирать свои вещи в детский сад, школу, кружок с проверкой взрослого или по написанному или нарисованному списку.

В 7 лет:

Все то же самое плюс:

  • посмотреть по часам со стрелками время и сообщить;
  • помочь всем завязывать шнурки «на бантик»;
  • подбирать себе одежду в соответствии с погодой;
  • самостоятельно собирать портфель;
  • мыть и чистить овощи;
  • оставлять после себя порядок в туалете и ванной комнате;
  • купать домашнее животное;
  • гулять с мелким питомцем;
  • настраивать новый телефон;
  • загружать приложения;
  • менять батарейки.

В 8−9 лет:

Все то же самое плюс:

  • ложиться спать, просыпаться утром самостоятельно по часам;
  • нести покупки;
  • разбирать купленные продукты;
  • гладить мелкие вещи;
  • убираться в своем шкафу;
  • выполнять различные поручения родителей;
  • помогать в кормлении младших детей;
  • пришивать пуговицы;
  • зашивать небольшой распоровшийся шов на одежде;
  • участвовать в семейных советах по распределению части семейных доходов;
  • наполнять себе и другим ванну;
  • собирать фрукты с деревьев;
  • разжигать костёр и готовить еду на костре с участием взрослых;
  • осваивать новые кулинарные рецепты по книгам и с помощью поисковиков;
  • делать простые презентации в компьютерных программах.

Но самое главное — это не список дел, а то, как, когда и каким образом стимулировать детей выполнять свои обязанности. С самого раннего возраста старайтесь все дела по дому делать вместе с ребёнком. Да, убирать квартиру или печь пироги с ним получается дольше, но зато вам не нужно развлекать его планшетом, а вдобавок ребёнок получает общение с мамой и полезные для жизни навыки. Мама развешивает белье? В полтора года малыш подаёт мелкие вещи, в три — вешает колготки и носки на сушилку, в пять — учится справляться с крупными вещами.

Не стоит давать маленькому ребёнку постоянные поручения, лучше дать ему возможность попробовать себя в разных видах деятельности. Совсем не нужно просить, чтобы ребёнок делал то же, что и вы. Он может заниматься свои маленьким, но несомненно важным и ценным делом. Не заставляйте, а лучше предлагайте варианты, спрашивайте, чем он сегодня хотел бы вам помочь. Безусловно, это улучшит и ваши отношения с ребёнком.

Ну, а время, которое вы проводите в одиночестве, лучше потратить не на уборку, а на что-нибудь более приятное: полежать в ванной, посмотреть фильм, встретиться с подругой, сходить в парикмахерскую. Нет, если вы просто обожаете уборку, то, конечно, можно заниматься и ей, но тогда делайте только то, в чём услуги маленького помощника вам точно не понадобятся.

В раннем возрасте, в 2−4 года, ребёнок полон инициативы! Вот почему так важно поддерживать его, хвалить за усилия, даже если результат не всегда хорош и хочется в сердцах воскликнуть: «Ой, лучше я бы сама!» Добрые слова желающему помочь ребёнку имеют и отсроченный эффект. И когда вам реально потребуется помощь, он сумеет её оказать — и будет делать это по собственной инициативе, а не потому, что вы его заставили.

Читайте также:

Виды поощрений и их значение в развитии ребёнка

11 способов научить ребёнка бережному отношению к вещам

Как говорить с детьми о деньгах

Фото: Evgeny Atamanenko/Alena Ozerova/Zurijeta/Africa Studio/veryulissa/Shutterstock.com

25 вещей, которые дети должны делать

Вот целый ряд вещей, которыми дети должны заниматься регулярно, чтобы расти счастливыми, уравновешенными и независимыми:

  1. Помощь с приготовлением пищи , чтобы к 13 годам они могли готовить еду для всей семьи раз в неделю.
  2. Проведение качественного времени с каждым из родителей , не менее 15 минут в день. Чтобы они оставались на связи и заземлялись, и давали им возможность поговорить о проблемах, с которыми они сталкиваются в школе и дома.
  3. Как хорошо выспаться . Пятилетнему ребенку нужно спать 11 часов в сутки. Снимайте четверть часа в год до достижения 9-летнего возраста, когда потребуется 10-часовой сон. Тогда к 14 годам ребенку нужно не менее 9 часов.
  4. Книги прекрасны. Они могут открыть умы детей и увести их в своем воображении в захватывающие новые миры.
  5. Беспорядок . Детям нужны сенсорные ощущения и беспорядочные игры, чтобы развивать свои творческие способности. Беспорядок также помогает предотвратить беспокойство из-за грязи или беспорядка.
  6. Проводить время на свежем воздухе. Не всему можно выучить в классе. Детям нужно время на свежем воздухе, чтобы заниматься на природе и становиться счастливее, здоровее и выносливее.
  7. Проводить время с бабушкой и дедушкой. Бабушки и дедушки могут помочь детям, насладиться семейными традициями, лучше справляться с конфликтами и научиться общаться и согласовывать правила.
  8. Практика использования инструмента или навыка. Неоднократная практика для того, чтобы добиться хороших результатов, учит детей, что они могут добиться успеха, если они приложат усилия, а также ценят настойчивость и упорный труд.
  9. Дети, которые могут испытать радость помощи другим и работать, чтобы помочь своему местному сообществу, вырастут намного счастливее.
  10. Неструктурированное время. Детям нужно время, чтобы просто быть. Чтобы расслабиться, поиграть, почитать и испытать радость времени, не заставляя делать или чего-то добиваться. Многие дети (и взрослые) не умеют расслабляться, а этот навык жизненно важен для хорошего психического здоровья.
  11. Помощь по дому. Каждый ребенок должен бесплатно выполнять работу по дому, потому что он часть семьи.Дети, которые регулярно выполняют работу по дому, более симпатичны, отзывчивы и добры, а также, как показали исследования, с меньшей вероятностью подвергаются издевательствам, поскольку у них больше возможностей.
  12. Игры с родителями. Играя с родителями в творческие игры, настольные игры, игры с мячом или карточные игры — это не только весело, дети также приобретают жизненно важные социальные навыки, такие как умение делиться друг с другом, по очереди, любезно побеждать и проигрывать и играть честно.
  13. Еда с семьей. Преимущества совместного семейного обеда для детей заключаются в лучшей успеваемости, более высокой самооценке, большей устойчивости и меньшем риске злоупотребления психоактивными веществами, подростковой беременности, депрессии, расстройств пищевого поведения и ожирения.
  14. Быть вежливым. Дети с хорошими манерами более популярны и симпатичны. Поощряя ребенка говорить «пожалуйста», «спасибо» и «как дела?», Он будет очень полезен по мере взросления.
  15. Выращивайте еду, которую они могут съесть. Дети, живущие в больших и малых городах, часто думают, что еду продают в супермаркете. Посадка семян, выращивание растений и последующее употребление их в пищу помогает детям приобщиться к миру природы. Садоводство может быть прекрасным занятием для детей.
  16. Обучение плаванию. Плавание — это жизненный навык, который понадобится детям, чтобы оставаться в безопасности каждый раз, когда они играют рядом с водой.
  17. Изготовление открыток и подарков. Все любят самодельные открытки и подарки. Тратить свое время на то, чтобы делать что-то для других, помогает детям по-настоящему ощутить, как хорошо быть добрым и заботливым.
  18. Собираюсь в отпуск. Детям нужно уйти из дома и испытать радость от знакомства с новой средой и другим темпом жизни.Если денег мало, попробуйте пойти к бабушке или поменяться домом.
  19. Уход за животными. Дети, ухаживающие за домашними животными, будут менее тревожными и у них будет меньше аллергии и астмы. Прогулка с собакой (своей или чужой) также помогает детям оставаться активными.
  20. Скучно. Жизнь многих детей так устроена, что они теряют способность находить, чем заняться. Этот навык жизненно важен для здорового духа и уменьшения беспокойства. Если им это нужно, повесьте на стене список всего, что они могут сделать.Игра в одиночку, не находясь перед экраном, помогает детям научиться развлекать себя и развивать интересы, которые иногда могут длиться всю жизнь.
  21. Испытывать разочарование и неудачу. Детям необходимо научиться чувствовать разочарование и справляться с ним, чтобы они могли отряхнуться, подняться, оправиться от трудного опыта и, где это уместно, развить решимость добиться успеха в следующий раз. Если они защищены от разочарования в детстве, они более склонны к стрессу, тревоге и потенциально к самоубийству в более позднем возрасте.
  22. Изучение жизненных навыков. Детям полезно участвовать в приготовлении пищи, уборке, стирке, покупках, составлении бюджета, замене масла в машине или сборке мебели. Чтобы получить жизненные навыки, которые им понадобятся, когда они станут старше.
  23. Разрешение конфликтов. В любых отношениях и в семье есть конфликты. Итак, детям полезно научиться слушать, уважать и резюмировать чужое мнение, уверенно высказывать свою точку зрения (я чувствую… когда… и я бы хотел…) Затем вести переговоры и идти на компромисс, пока они не найдут решение, хорошо для обеих сторон.Конечно, родители должны моделировать, как разрешать конфликты.
  24. Делать правильный выбор. Когда возникает проблема, детей следует побуждать идентифицировать проблему, а затем думать о 10–15 возможных решениях. Если у вас есть какие-либо предложения, спросите, можете ли вы добавить их в конце, вычеркните все неприемлемые идеи, а затем попросите , ваш ребенок , выбрать, какое решение он хочет попробовать в первую очередь.
  25. Быть мудрым на улице. Дети должны знать о безопасности дорожного движения, незнакомцах, хулиганах, неуместных трогательных изображениях, порнографии и т. Д.Регулярно спрашивайте своего ребенка: «Что бы вы сделали, если бы…». Изучайте его ответы и обсуждайте свои собственные взгляды, пока вы не будете уверены, что ваш ребенок сможет ответить на вопрос, который вам понравится.

31 То, что ваши дети должны делать вместо домашнего задания

Джессика Смок

17 октября 2016 г.

В моей более чем десятилетней карьере учителя есть много аспектов, которыми я горжусь.Моя репутация человека, дающего много-много домашних заданий, не относится к их числу.

Большую часть своей педагогической карьеры я преподавал в пятом или шестом классе. Иногда я уделял домашнему заданию более двух часов. Дети много жаловались, хотя родители жаловались редко, по крайней мере, мне в лицо. Я думаю, что родители в основном чувствовали то же самое, что и я: что домашнее задание — лучший способ отработать новые навыки, что оно учит ответственности и помогает развить сильную трудовую этику, и что это возможность поразмышлять о новых знаниях.

Но больше всего мы с родителями моих учеников более чем немного боялись, что наши дети отстанут — от одноклассников в следующем классе, от детей в соседней школе, от детей из других стран. Домашнее задание считалось одним из многих способов предотвратить это.

Я не был полностью неправ во всем этом и до сих пор верю во многие из этих вещей. Но только для учеников средних и старших классов (а не часов выполнения заданий). Не для младших школьников, и уж точно не для детских садов и дошкольников.

Когда я поступил в докторантуру по образовательной политике, я узнал об исследовании, которое предполагает, что домашние задания не подходят для маленьких детей. Это не только не способствует улучшению успеваемости учащихся начальной школы, но и может нанести ущерб их отношению к школе и их физическому здоровью. В обзоре имеющихся исследований Харрис Купер, ведущий исследователь, десятилетиями изучавший влияние домашних заданий, пришел к выводу, что «нет никаких доказательств того, что любое количество домашних заданий улучшает академическую успеваемость учащихся начальной школы.”

Когда я стал родителем в аспирантуре, я на собственном опыте убедился, насколько уставшими и подавленными могут быть дети после целого дня в детском саду, дошкольном учреждении или начальной школе, за которым часто следуют дополнительные занятия после школы. После нескольких часов, проведенных в сидячем положении и за занятиями, в основном ориентированными на взрослых, разум и тело детей нуждаются в других видах опыта, когда они возвращаются домой, а не в академических кругах.

Дело не только в том, что домашнее задание само по себе не приносит детям пользы в учебе и может даже быть вредным, но также и в том, что домашнее задание заменяет другие веселые, полезные и ценные занятия — занятия, которые помогают им вырасти здоровыми и счастливыми взрослыми.

Итак, чем дети могут заниматься в те часы, когда школьный день заканчивается и ложится спать?

1 | Скакалка.

Важная часть того, как развиваются умы маленьких детей, — это свободные, самостоятельные игры. По словам Дэвида Элкинда, доктора философии, автора книги «Сила игры: как спонтанная, творческая деятельность приводит к более счастливым и здоровым детям», свободная игра сейчас важна как никогда, поскольку перерывы сокращаются или устраняются, а детские календари сокращаются. занят больше, чем когда-либо.

«Через игру, — пишет Элкинд, — дети создают новый учебный опыт, и этот опыт, созданный самими собой, позволяет им приобретать социальные, эмоциональные и интеллектуальные навыки, которые они не могли бы получить никаким другим способом».

2 | Поговорите с родителями.

Я слышал от бесчисленных друзей об их ежедневных битвах с детьми младшего возраста, которые с трудом выполняют домашнее задание, и о том, как это негативно сказывается на их отношениях.

Вместо того, чтобы родители заставляли своих переутомленных детей делать домашнее задание, которое они слишком молоды, чтобы делать самостоятельно, семьи должны проводить много времени вместе, обсуждая свой день.На самом деле, разговор — лучший способ для всех нас, особенно маленьких детей, узнать о нашем мире и развить сочувствие.

3 | Спать.

По оценкам Национального фонда сна, от 25 до 30% детей не высыпаются. Недостаток сна может вызвать у детей всевозможные проблемы, включая плохое внимание, проблемы с поведением, трудности в учебе, раздражительность и увеличение веса. Но даже небольшое количество дополнительного сна может иметь большое влияние. Одно исследование показало, что всего 20 дополнительных минут сна могут улучшить успеваемость детей.

4 | Самостоятельное чтение.

Большинство из нас знает, что развитие хороших привычек (и, надеюсь, любви к чтению) имеет решающее значение для успешной учебы в школе. Однако домашнее задание может фактически помешать детям тратить время на чтение.

5 | Послушайте книгу.

Исследования показывают, что дети, которых читают вслух, лучше учатся в школе и имеют лучший словарный запас.

6 | Работайте над головоломкой.

Возможность играть самостоятельно без взрослых (так называемая «игра в одиночку») вселяет в детей уверенность и делает их более расслабленными.

7 | Поднимитесь по горке назад.

«Рискованные» игры — например, лазанье по дереву — подходят для детей. Детям необходимо исследовать свои собственные пределы, чтобы иметь возможность оценивать риски и научиться договариваться о своем окружении.

Исследователи предполагают, что рискованная игра, встречающаяся во всех культурах и у других млекопитающих, играет эволюционную роль в подготовке потомства к жизни без присмотра за ними.

8 | Копайся в грязи.

Другой вид игры, сенсорная игра, также имеет решающее значение для развития детей.Когда дети месят глину или раскрашивают пальцами, они стимулируют их чувства. «Сенсорный опыт, — объясняет один преподаватель дошкольного образования, — предоставляет неограниченные возможности там, где процесс важнее продукта; то, как дети используют материалы, гораздо важнее, чем то, что они из них делают ».

9 | Играем с другом в песочнице.

Параллельная игра, или игра, в которой дети играют рядом друг с другом, начинается с раннего возраста. Но даже детям постарше параллельная игра может помочь развить важные социальные навыки.

10 | Помогите с ужином.

Дети, которые узнают о новых продуктах питания и способах их приготовления, в дальнейшем могут с большей вероятностью выбрать более питательную пищу.

11 | Выгуливать собаку.

Дети, которые помогают ухаживать за домашними животными, могут быть менее тревожными, менее склонными к развитию аллергии и астмы и более активными.

12 | Станьте волонтером в приюте для животных.

Даже детям, у которых дома нет домашних животных, будет полезно находиться рядом с ними. Эмоциональные и психологические преимущества нахождения рядом с животными также проявляются, когда дети заботятся о раненых животных и берут на себя обязанности по уходу за домашними животными других людей.

13 | Посадите сад.

Дети, которые работают в саду, могут иметь более высокие результаты в науке, чем те, кто этого не делает. Это потому, что они активно занимаются научными концепциями и отрабатывают математические навыки, когда узнают о растениях.

14 | Практикуйтесь на музыкальном инструменте.

Согласно одному исследованию, дети, которые участвуют в музыкальной деятельности — те, кто регулярно занимается на музыкальном инструменте и активно участвует в музыкальных группах, — могут иметь мозг, который лучше подготовлен к навыкам грамотности.

15 | Тусуйтесь у бабушки.

Поощрение межпоколенческих отношений может дать детям много уроков. Они могут узнать, как другие взрослые образцы для подражания в их жизни, которые любят их, разрешают конфликты, создают и согласовывают правила и распорядки и принимают семейные традиции.

16 | Участвуйте в проекте общественных работ.

Благодаря волонтерской работе дети могут стать более благодарными, сочувствующими и почувствовать себя более связанными с более широким сообществом.

17 | Нарисуйте картинку.

Для детей, которым трудно выразить себя вербально, рисование может помочь им расслабиться и по-другому общаться.

18 | Проведите научный эксперимент.

Дети от природы любопытны и хотят знать, как все устроено. Научные исследования вне класса могут быть особенно эффективными в обучении детей научному мышлению.

19 | Играйте в переодевание.

Трудно переоценить значение творческих «ролевых игр» или «фантазий» для детского творчества и будущих навыков решения проблем.Когда дети притворяются супергероями или разговаривают с мягкими игрушками, они узнают о социальных ролях, закладывают основу для дальнейшего обучения и обрабатывают идеи из окружающего мира. Фактически, некоторые исследования показывают, что дети, которые не занимаются фэнтезийными играми, могут позже испытывать трудности в классе.

20 | Сражайтесь с братом или сестрой.

Игра «грубо и грубо» — это не то же самое, что агрессия. Это энергичная, свободная форма, игра для всего тела, энергичная, веселая. Дети учатся принимать решения, снимают стресс, улучшают свою способность читать социальные сигналы и улучшают их сердечно-сосудистое здоровье.

21 | Убери свою комнату.

Когда дети после обеда работают над домашним заданием, у них часто нет времени помогать по хозяйству и другим делам. Марти Россман, исследователь из Миннесотского университета, обнаружил, что одним из лучших предикторов будущего успеха ребенка является то, вносили ли он свой вклад в домашние дела в раннем детстве.

По словам Россмана: «Участвуя в домашних делах, родители учат детей ответственности, тому, как вносить свой вклад в семейную жизнь, чувству сопереживания и тому, как заботиться о себе.”

22 | Написать историю.

Записывая истории, дети могут выражать свои чувства, расширять свое воображение и практиковать мелкую моторику.

23 | Отключитесь.

Время простоя — так же важно, как и игра. Авторы книги «Перегруженные и недостаточно подготовленные: стратегии для более сильных школ и счастливых, успешных детей» утверждают, что каждому ребенку нужен PDF: время для игр, время простоя и время с семьей.

Время простоя — это когда детям позволяют буквально ничего не делать, например, сидеть и слушать музыку или смотреть в потолок.Эти моменты позволяют детям поразмышлять, отдохнуть и восстановить свой разум и тело.

24 | Медитируйте.

Дети тоже получают пользу от медитации. Исследования показали, что внимательность и медитация могут улучшить поведение, сосредоточиться и снизить импульсивность.

25 | Создать коллаж.

«Конструктивная игра» — строительство форта, лепка снеговика — ориентирована на достижение цели и предполагает, что дети строят что-то из инструментов и материалов. Конструктивная игра также играет важную роль в развитии у детей коммуникативных, математических и социально-эмоциональных навыков.

26 | Слушайте классическую музыку.

Одно исследование показало, что проигрывание классической музыки детям может улучшить их навыки слушания и концентрации, а также самодисциплину.

27 | Учимся вязать.

Вязание, шитье и вязание крючком — это хобби, которые могут помочь улучшить мелкую моторику, улучшить координацию и развить более длительную концентрацию внимания.

28 | Фотографировать.

«Фотография может помочь развить у ребенка голос, видение и личность в том, что касается его семьи, друзей и сообщества», — сказал один фотограф, который обучает детей фотографии в Канаде.

29 | Кататься на велосипеде.

Дети, которые физически активны — не хуже взрослых! — иметь более сильное сердце, легкие и кости. У них меньше шансов заболеть раком или иметь избыточный вес, и они с большей вероятностью будут чувствовать себя хорошо.

30 | Послушайте длинную сказку на ночь.

Младенцы, дети и взрослые спят лучше, если у них регулярный (а не торопливый) распорядок сна. Дети, которые не ложатся спать, с большей вероятностью будут иметь проблемы с поведением, будут гиперактивными и страдать от эмоциональных трудностей.

31 | Спектакль «Саймон говорит».

Во время совместных игр дети сотрудничают для достижения общей цели. Может быть лидер, и дети начинают узнавать о социальных договорах и социальных правилах.

Когда домашнее задание поручается маленьким детям, оно не улучшает академическую успеваемость. В любом случае обучение в школе — это лишь одна из форм обучения. Домашнее задание отнимает время, доступное для бесконечных других форм обучения, таких как социальное, физическое и эмоциональное, а также для отдыха.

Наши дети заслуживают возможности проводить все остальное время вне школы, выполняя свою самую важную работу: быть детьми.


40 вещей, которые дети должны знать, как делать до того, как им исполнится 13 лет

Как родитель, делаете ли вы иногда для своих детей то, что они должны делать сами?

Я тоже родитель, поэтому знаю, что в эту ловушку легко попасть.

Со временем вы можете даже начать думать, что вам нужно , чтобы продолжать делать эти вещи для ваших детей.

Если вы этого не сделаете, это вообще не будет сделано!

Звучит знакомо?

Я разговаривал и работал почти с 25 000 детей дошкольного и подросткового возраста. Меня удивляет, что большинство из них не развили жизненные навыки, необходимые для успешной учебы в школе и во взрослой жизни.

Чтобы помочь родителям, я составил список из 40 вещей, которые дети должны уметь делать до 13 лет.

(Чтобы получить доступ к еще 10 предметам, загрузите бесплатный бонус ниже.)

Я разделил список на пять категорий:

  • Общие жизненные навыки и самоуправление
  • Социальные / коммуникативные навыки и отношения
  • Деньги
  • Дом
  • эмоции

Общие жизненные навыки и самоуправление

1. Используйте календарь или планировщик, чтобы отслеживать важные события и даты.

2. Выполнять школьные задания, исправления и т. Д.самостоятельно, без напоминаний и нытьев.

3. Просыпаться каждое утро самостоятельно, не полагаясь на родителей.

4. Записывать вещи и устанавливать напоминания, чтобы они не забыли важную информацию, предметы и т. Д.

5. Держите в порядке их комнату, письменный стол, личные вещи и т. Д.

6. Свяжитесь с их наставниками, учителями, тренерами и т. Д., Когда это необходимо, вместо того, чтобы полагаться на родителей, которые будут делать это от их имени.

7. Составьте примерный ежедневный и еженедельный график.

8. Составьте план подготовки к тесту, достижения цели, завершения проекта и т. Д.

9. Расставьте приоритеты задач.

10. Собирайте чемоданы самостоятельно.

11. Воспользуйтесь общественным транспортом.

Социальные / коммуникативные навыки и отношения

12. Продолжайте разговор с кем-то, кого они только что встретили.

13. Задавайте уместные и актуальные вопросы.

14. Заказ еды в фуд-корте, ресторане быстрого питания и т. Д.

15.Проявляйте простые знаки внимания.

16. Принесите искренние извинения, если они допустили ошибку.

17. Выполняйте обязательства и обещания, которые они дали другим.

Деньги

18. Создайте простой бюджет.

19. Копите на то, что они хотят в среднесрочной или долгосрочной перспективе.

20. Отложите часть своих пособий на благотворительность.

21. Знайте примерную цену на обычные вещи.

22. Сравните цены, прежде чем делать более крупные покупки, чтобы не тратить деньги без надобности.

Дом

23. Купить продукты.

24. Использовать кухонную технику, напр. тостер, микроволновая печь.

25. Приготовьте простую еду, например приготовить лапшу и яйца, приготовить салат.

26. Воспользуйтесь стиральной машиной.

27. Гладильная одежда.

28. Сложить одежду.

29. Пропылесосьте и подместите пол.

30. Вымойте пол шваброй.

31. Убрать в ванной.

32. Вымойте посуду.

33. Убрать мусор.

Эмоции

34. Управляйте эмоциями, такими как гнев, тревога и страх, здоровыми способами.

35. Относитесь к неудачам и разочарованиям конструктивно.

36. Брать на себя полную ответственность за свою жизнь и не винить других.

37. Эффективно справляйтесь со стрессом.

38. Принимайте критику с достоинством.

39. Простите себя и других.

40. Перефразируйте разочаровывающие ситуации, чтобы они воспринимали ситуации более позитивно.

Понравилась статья? Пожалуйста, поделитесь этим со своими друзьями.

18 основных жизненных навыков, которые помогут вашему ребенку жить в реальном мире — Flintobox

Вы когда-нибудь задумывались, насколько на самом деле независим ваш ребенок? Сможет ли ваш ребенок позаботиться о себе, если оставить его на время в одиночестве? Считаете ли вы, что ваш ребенок обладает необходимыми жизненными навыками, чтобы смотреть в лицо миру?

Подумайте об этом!

Для детей абсолютно важно учиться не только академически.

И нет, их недостаточно записать на разные занятия.

Но не волнуйтесь, мы расскажем вам, что это за важные навыки и как научить им вашего ребенка!

Если ваш ребенок не может заботиться о себе, он не сможет развить необходимые жизненные навыки или важные личностные качества, которые развиваются вместе с ним.

СВЯЗАННЫЙ: 12 полезных привычек, которым каждый родитель должен научить своего ребенка

Обучение жизненным навыкам просто не может прекратиться из-за воздействия, которое ваш ребенок получает в школе. Чтобы понять его важность, ребенка нужно обучать дома с помощью опыта и учебных мероприятий.

Д-р Амрита Басу Мисра из «Моста благосостояния здоровья» говорит: «Когда вы хотите, чтобы ваш ребенок рос сильным, вы хотите учить на собственном примере. Быть родителем непросто. Еще сложнее работать над самосовершенствованием, воспитывая ребенка ».

Итак, давайте сначала рассмотрим несколько навыков, которые необходимы любому растущему ребенку, чтобы он мог легко справиться с взрослой жизнью.

Давайте также посмотрим, как можно научить ребенка этим навыкам.

1.Базовая самооборона:

Я уверен, вы согласитесь с тем, что в современном мире безопасность имеет первостепенное значение, а развитие самозащиты не только заставляет ребенка чувствовать себя более независимым, но и более уверенным.

Базовая самооборона является обязательной — будь то ваш сын или ваша дочь. В наши дни большинство школ вкладывают средства в обучение детей основам самообороны. Но если в школе вашего ребенка нет, не стесняйтесь отправлять его на уроки на улице.

СВЯЗАННЫЙ: Эксперты раскрывают, как говорить с ребенком о сексуальном насилии

2.Первая помощь и важность здоровья:

Вы не можете ожидать, что всегда будете рядом, когда ваш ребенок получит травму, укус или сыпь! Так как насчет того, чтобы дать им возможность позаботиться о чрезвычайной ситуации, пока они не доживут до взрослых?

Это, по сути, то, что должно охватывать школьное обучение ребенка, но я настоятельно рекомендую усилить его дома, обучая вашего ребенка основным действиям по оказанию первой помощи.

И это можно сделать, показав им аптечку и ее содержимое.В конце концов, дети — отличные ученики!

Еще один важный навык — научить ребенка заботиться о своем здоровье. Вместо того, чтобы заставлять ребенка есть овощи, постоянно говорите с ним о рисках для здоровья, связанных с употреблением нездоровой пищи, и объясните, как здоровая пища принесет им пользу в том смысле, который они могут применить к себе.

СВЯЗАННЫЙ: 20 советов по улучшению аппетита вашего ребенка

Например, для ребенка, интересующегося спортом, расскажите о продуктах, которые повышают выносливость и ловкость, позволяя ему лучше заниматься своим видом спорта.

Для детей, которые заботятся о таких чертах внешнего вида, как волосы, расскажите о важности жирных кислот Омега-3 и пищевых продуктах, которые их содержат.

3. Заставьте их делать свою работу:

Посмотрим правде в глаза. Когда наши дети вырастут, они, скорее всего, уйдут из дома, чтобы продолжить образование или карьеру. И если их не научить ответственности и навыкам повседневной жизни сегодня, это станет проблемой для них в будущем.

Большинство родителей так много бегают, делая все для своих детей, что ребенок ни в чем не участвует.Так быть не должно.

Собирает ли он школьную сумку или приносит тарелку на кухню, убедитесь, что ваш ребенок «несет ответственность» за свою работу. Обучайте этим навыкам сейчас, пока не поздно! А дома будет еще одна рука помощи, не так ли? 🙂

СОВЕТ ОТ ПРОФЕССИОНАЛА: Вы также можете попробовать ящик для занятий, например Flintobox, чтобы ребенок учился и развивал навыки самостоятельно. Занятия в Flintobox очень познавательны, дети учатся концепциям и жизненным навыкам через игру! Чтобы узнать больше о Flintobox, перейдите по этой ссылке>

4.Как управлять временем:

Вы, наверное, задаетесь вопросом, как это сделать. Что ж, вы можете сделать это, заставив вашего ребенка взять на себя ответственность за свое время.

Для этого дайте им будильник, по которому они могут просыпаться вовремя в школу, а не будите их вы.

Дайте им планировщик, который будет использовать их для отслеживания школьной и другой внеклассной работы, а также для отслеживания того, что и когда нужно делать.

СВЯЗАННЫЙ: 12 обязательных внеклассных мероприятий для взаимодействия после школы

Когда они это сделают, они автоматически начнут выделять определенное количество времени для игры и работы.

5. Навыки принятия решений:

Образование, карьера, спутники жизни — нам нужно принять так много важных решений в своей жизни. Как насчет того, чтобы привить ребенку умение принимать правильные решения в самом раннем возрасте?

Вот как — научить их маленькими и простыми способами принимать мудрые решения. Начните с того, что попросите их выбрать между двумя занятиями или играми; 2 разных вида одежды; 2 разных блюда и т. Д.

Как только это произойдет, ребенок поймет, к каким последствиям приводит каждое решение.Так что проведите своего ребенка через весь процесс, помогите ему взвесить преимущества и недостатки, прежде чем они примут решение!

6. Управление деньгами и базовое бюджетирование:

Это довольно базовый жизненный навык. Каждую неделю или каждые две недели давайте детям определенную сумму на карманные расходы, которые они должны использовать на свои расходы.

Если они хотят купить что-то немного дороже, попросите их накопить карманные деньги, чтобы купить это.

Или вы можете протянуть им руку помощи, сказав, что на каждую сэкономленную ими часть денег вы добавите определенную сумму в их фонд для покупки продукта.

Это их больше мотивирует. Я думаю, что концепция сравнительных покупок также подпадает под концепцию обучения вашего ребенка составлению бюджета.

Расскажите им, почему иногда вы выбираете сравнительно более дешевые варианты. Когда они хотят купить несколько вещей, когда вы ходите по магазинам, предложите им выбрать один или два предмета, если они одного типа.

Этот вид обучения составлению бюджета развивает у вашего ребенка привычку не тратить деньги зря и уважать их ценность.

Неха Тамбе говорит: «Я считаю, что понимание важности денег и управление ими — это то, что должен знать каждый ребенок старше 10 лет.

Их знакомят с концепцией денег с 7 лет в школе через такие предметы, как математика, но никто не учит их важности и актуальности составления бюджета, планирования, сбережений и реальной стоимости денег, поскольку они никогда не обращались с деньгами в реальной жизни.

Откройте банковский счет для своего ребенка, попросите его вносить немного денег каждый месяц (деньги, полученные в качестве подарков, или если они помогают по дому с некоторыми задачами, вы можете заплатить им небольшую сумму). Это прививает ему привычку откладывать и делать сбережения. ценить деньги ». Вы не согласны?

7. Как делать покупки:

Всегда берите ребенка с собой в магазин за продуктами. Как только ваш ребенок узнает, где разложены различные категории предметов, дайте ему корзину и попросите его принести вам несколько вещей, которые легко найти.

Вы также можете поручить вашему ребенку покупать несколько вещей каждый месяц. Примерами этого могут быть закуски и соки. После этого научите их платить за это!

И самое главное — не забывайте самостоятельно моделировать умные покупки!

8. Вовлеките их в простую кулинарию:

Дети тоже умеют готовить! Вы не согласны?

А начать можно с простого! Научите ребенка готовить бутерброды с арахисовым маслом и джемом, научите их намазывать маслом ломтик хлеба и делать салат.

Пусть они нарежут зелень, отожмут лимоны и сложат вместе нарезанные овощи, чтобы получился салат.

Вы также можете попросить их помочь вам в выпечке, в передаче ингредиентов во время готовки или в поддержании чистоты на кухонном столе, пока вы готовите еду.

9. Важность охраны окружающей среды:

Понимание важности окружающей среды и устойчивости в раннем возрасте научит вашего ребенка больше любить свою планету.Объясните своему ребенку, почему важно сохранять окружающую среду, внеся небольшие изменения в образ жизни дома. Заставьте их практиковать экологически чистые привычки во всем, что они делают.

Вы также можете заставить их заниматься природоохранной деятельностью, например, заниматься садоводством и собирать мусор, чтобы выбросить их в мусорное ведро. Если у вас есть двор, дайте им часть двора, чтобы они посадили все, что им нравится.

Помогите им посеять семена и возьмите на себя ответственность поливать растения. Если у вас нет двора, всегда можно использовать цветочные горшки.

10. Самостоятельное завершение задач:

Позвольте вашим детям делать свои собственные задания. Пусть они сами соберут школьную сумку, сами застелят постель и даже сами соберут обед!

Вы можете сделать это, сделав каждое задание немного увлекательным, помогая им. Купите им новое постельное белье и подушки по мотивам любимого мультфильма или фильма.

Заведите себе сэндвич-станцию ​​или блинную на завтрак с нарезанными фруктами, джемом, сиропом, спредами и т. Д., Чтобы они могли приготовить себе тарелку и съесть ее так, как им нравится.

11. Как общаться с людьми:

Мы все рассказывали детям об опасности незнакомцев , но это не имеет большого логического смысла, учитывая, что каждый человек, с которым мы были близки, будучи взрослыми, в какой-то момент был для нас незнакомцем.

Вместо этого научите своих детей делать именно то, что делают взрослые. Учите их различать хороших незнакомцев и плохих незнакомцев. Научите их общаться с хорошими незнакомцами.

Научите их, как заводить друзей, как быть дружелюбным с хорошими взрослыми и как им следует общаться с этими людьми.

Если задуматься, задача, которую мы выполняем каждый божий день, — это взаимодействие с людьми. Если мы не научим этому детей в раннем возрасте, они могут не развить положительные социальные навыки.

12. Уборка и другие домашние дела:

Теперь я знаю, о чем вы думаете. Заставить детей заниматься уборкой действительно сложно! Мы согласны. Но мы заверяем вас, что ваши усилия того стоят!

Начните с малого, просто попросив их содержать комнату в чистоте, заправлять постель и следить за тем, чтобы все, что у них есть, было на своих местах.Затем вы можете попросить их мыть посуду, которую они используют для еды, после еды.

Вы можете попросить их вытирать пыль со столов в один день и попросить вынести мусор в другой; вы также можете попросить их накрыть стол тем способом, который, по их мнению, выглядит лучше всего, и попросить проявить творческий подход к этому

СВЯЗАННЫЙ: 11 способов развить творческое мышление у вашего ребенка

Попросите их участвовать в подобных делах, чтобы помочь вам или в обмен на их содержание.

Важно практиковать эти действия как в контексте пособия, так и вне его, чтобы ваш ребенок учился просто помогать, не получая ничего взамен.

13. Базовый этикет и заказ в ресторане:

Научите ребенка, как вести себя в ресторане и как делать заказ. Попросите их делать собственные заказы и самостоятельно решать, что они хотят съесть.

Также научите их есть ножом и вилкой, как класть нож и вилку на тарелку, когда они закончили есть, и как давать чаевые официантам.

14. Как пользоваться картами:

Куда идете? Начните с обучения детей маршрутам вокруг вашего дома и проверьте это, попросив их направить вас домой или в школу, когда в следующий раз вы их бросите.

Затем вы можете убедиться, что ваш ребенок научится читать карту, а также научить его пользоваться GPS и следовать его инструкциям.

15. Стирать, стирать, стирать одежду:

Вовлекайте их в домашние дела, например, в стирку.Вы можете научить их, как включать стиральную машину, какое белье стирать отдельно, сколько использовать моющее средство, как включать сушилку и т. Д.

16. Основы путешествий:

Помимо навигации, ваш ребенок должен знать основы путешествий.

От обучения езде на велосипеде до обучения пользованию общественным транспортом — убедитесь, что ваш ребенок умеет это делать вместе с маршрутами.

Научите их покупать билеты на метро или автобус, научите их основам того, какой поезд метро или автобус идет к вам домой из школы.

Это важные навыки, которые понадобятся вашему ребенку в будущем, а также в экстренных случаях.

17. Взгляд на ситуацию с точки зрения других:

Когда ваш ребенок приходит к вам по поводу проблемы, с которой он или она столкнулся со своим другом, или проблемы, свидетелем которой он был, побудите его взглянуть на сложившуюся ситуацию с точки зрения других.

Даже объясните эмоциональные реакции людей при каждой возможности. Объясните, почему кто-то грустит или зол.

Это значительно повышает их способность решать проблемы и значительно повышает уровень понимания окружающих их людей.

18. Гибкость и адаптивность:

Еще один важный навык — научить ребенка быть стойким. Вы можете сделать это, если не будете постоянно кормить ребенка решениями.

Дайте возможность вашему ребенку самостоятельно решать проблемы, чтобы он был готов решать проблемы по мере их появления. Они должны научиться сопротивляться, чтобы адаптироваться к различным изменениям и разным условиям.

Убедитесь, что у вас есть открытый канал общения, чтобы понять, через что проходит ваш ребенок, и помочь ему — и, конечно же, как родитель вы тоже должны моделировать устойчивое поведение дома!

Вывод:

К шести или семи годам у ребенка формируются основы своей личности, и такое развитие жизненных навыков действительно усиливает положительные черты личности.

В этом возрасте ваш ребенок должен быть достаточно независимым в своих действиях в доме.Они также должны соблюдать все правила безопасности, которые вы для них устанавливаете, что свидетельствует о том, что они обладают способностью понимать и рассуждать.

Еще несколько жизненных навыков, которые предлагает доктор Амрита Басу Мишра: обучение детей доброте, позитиву, терпению, настойчивости, вере в себя и усердной работе.

Развитие жизненных навыков важно, чтобы наши дети имели краткое представление о том, чем они хотят заниматься в жизни, и, по сути, не забывали, какими людьми они хотят быть.

Давайте сосредоточимся на обучении наших детей так, чтобы им было весело и интересно, чтобы мы могли не беспокоиться об их морали и навыках!

Мы упустили важный жизненный навык? Просто оставьте комментарий и сообщите нам, что, по вашему мнению, важно для развития ребенка!

71 Простые, вдохновляющие занятия для детей до 12 лет

Вспомните все простые и веселые радости вашего детства. Какие у вас самые лучшие воспоминания или впечатления? Для многих это самые простые вещи.Вот наш список вещей, которые стоит попробовать вашему ребенку (и вам)!

Семейная жизнь насыщена, поэтому очень важно обеспечить наших детей простыми и вдохновляющими занятиями, чтобы позволить детям быть детьми, гулять на свежем воздухе, исследовать природу и веселиться.

В приведенный ниже список включены идеи, побуждающие к исследованиям и экспериментам. Хотя некоторые занятия могут зависеть от возраста, местоположения и климата вашего ребенка, вы обязательно найдете идеи, которые понравятся вам и вашему малышу!

  1. Построить форт
  2. Брызги в лужах
  3. Мыльные пузыри
  4. Выберите фрукт или овощ
  5. Управляйте воздушным змеем
  6. Сажайте семена и смотрите, как они растут
  7. Построить замок из песка
  8. Поймай ошибку
  9. Проход через ороситель
  10. Танцы под дождем
  11. Переход на воду или снег
  12. Собери снеговика
  13. Взгляд звезды
  14. Не ложитесь спать, смотрите фейерверк
  15. Беги на милю
  16. Научитесь пропускать камни
  17. Сделать эхо
  18. Покормить животное на ферме или пруду
  19. Жареный зефир у костра
  20. Дуть на одуванчик
  21. Найдите формы в облаках
  22. Устройте пикник
  23. Приготовить домашнее мороженое
  24. Катиться с холма
  25. Сделать фруктовое мороженое
  26. Копайся в песке или грязи
  27. Сделайте и закопайте капсулу времени
  28. Танцуй, как будто никто не смотрит
  29. Смейся, пока не заплачешь
  30. Сделайте головокружение, вертясь вокруг
  31. Рассказывать истории у костра
  32. Сделайте теневых кукол
  33. Читать книгу с фонариком
  34. Отправиться в поход
  35. Вести свой дневник
  36. Научитесь делать колесо телеги
  37. Читать книгу в тени дерева
  38. Попытайся поймать свою тень
  39. Учимся играть с хула-хупом
  40. Используйте карту, чтобы найти дорогу
  41. Нарисуй свою карту
  42. Построить сказочный сад
  43. Сгребайте листья и прыгайте в кучу
  44. Напишите свою историю
  45. Сделайте цветочную корону
  46. Наблюдать за закатом
  47. Встречать восход солнца
  48. Собирать ракушки на пляже
  49. Нарисуй свои классики и играй
  50. Нарисуйте картину, чтобы повесить в своей комнате
  51. Напишите свою песню
  52. Отправить открытку
  53. Найдите или соорудите секретное убежище
  54. Взобраться на дерево
  55. Сделайте свой собственный музыкальный инструмент
  56. Начать сбор — это может быть так же просто, как сбор различных камней, листьев, палочек и т. Д.
  57. Гонки на тачках
  58. Установить киоск для лимонада
  59. Создать фотообои на тротуаре
  60. Напиши свое имя палкой на песке / снегу / грязи
  61. Пресс цветы в книжке
  62. Выкапывать черви
  63. Попробуй поймать бабочку
  64. Попробуйте поймать снежинку на языке
  65. Устройте палаточный лагерь (это может быть снаружи, на заднем дворе или в гостиной)
  66. Сделайте лодки и посмотрите, плавают ли они
  67. Примите участие в конкурсе по плеванию семечек арбуза или вишни
  68. Выберите букет цветов
  69. Сделайте бумажный самолетик и измерьте, как далеко он пролетит
  70. Найдите или сделайте трость и отправляйтесь в поход
  71. Сделайте что-нибудь из картонной коробки — возможности безграничны! Вот несколько поделок из картонной коробки inspo .

Надеюсь, этот список вдохновит ваших детей и раскроет их внутреннее дитя!

Продолжить изучение

жизненных навыков для обучения детей в раннем возрасте

Жизненные навыки — это ценные уроки, которые дети будут использовать на протяжении всей своей жизни. Но большинство детей не узнают, как справляться с реальными ситуациями, пока они не пойдут в старшую школу. Не ждите, пока ваши дети станут подростками, чтобы научить их жизненным навыкам. Начните преподавать своим детям практические уроки прямо сейчас, начиная с принятия решений, а затем опираясь на каждый урок жизненных навыков по мере того, как ваши дети растут.

Навыки принятия решений

Яги-Студия / Getty Images

Принятие правильных решений — жизненный навык, которым каждый ребенок должен начать учиться в раннем возрасте. Начните с основных решений, таких как шоколад против ванильного мороженого, синие или белые носки, игра в поезда или машины. Когда дети достигают возраста начальной школы, они могут начать узнавать о наградах за хорошие решения и последствиях плохих решений.

Проведите их через множество этапов принятия решения.Помогите им взвесить варианты, оценить плюсы и минусы этого решения, а затем позвольте им принять окончательное решение, чтобы посмотреть, как все сложится.

Здоровье и гигиена

Тара Мур / Getty Images

Ваши дети никогда не будут слишком маленькими, чтобы начать узнавать о здоровье и гигиене. В нашей суматохе изо дня в день мы всегда говорим нашим детям принять ванну, почистить зубы, вымыть руки и сменить нижнее белье. Однако мы никогда не говорим им, почему.

Объясните, почему здоровье и гигиена всегда будут важными составляющими их жизни.Когда ваши дети начнут изучать этот жизненный навык, составьте таблицу, которая позволит им отмечать каждое задание по мере его выполнения. Когда эти здоровые привычки выработаются со временем, уберите таблицу, и ваши дети мысленно пройдут по контрольному списку в течение дня, и вам не придется постоянно им напоминать.

Управление временем

BartCo / Getty Images

Каждый родитель знает, насколько важно управлять своим временем, чтобы семья не сбивалась с пути. Но детям также важно усвоить уроки тайм-менеджмента прямо сейчас.

Обучение детей младшего возраста тому, как измерять время, оставаться на задаче и придерживаться расписания, не только помогает облегчить ваши дни, но и изучение этого жизненного навыка помогает им стать хозяевами времени, чтобы они могли делать все, от того, чтобы вставать по расписанию, до того, как когда-нибудь встать. работать вовремя.

Приготовление еды

JGI / Джейми Гриль / Getty Images

Даже самые маленькие дети могут научиться готовить еду на кухне. Мы, конечно, не говорим об ужине из пяти блюд, но вы можете научить дошкольников, как готовить бутерброд, а детей начальной школы можно научить пользоваться микроволновой печью.И от малышей до подростков ваши дети могут быть вашими су-шефами, когда вам придет время готовить.

По мере того, как ваши дети становятся более уверенными на кухне, они могут добавлять другие навыки приготовления пищи, такие как научиться упаковывать свой обед, выбирать здоровую пищу, готовить простую еду на плите под присмотром взрослых и планировать свои собственные блюда.

Управление капиталом

MoMo Productions / Getty Images

Мы учим детей считать. Мы учим наших детей базовой математике.Мы можем продолжить эти уроки и превратить их в жизненные навыки, которые они смогут использовать прямо сейчас.

Управление капиталом — это проблема многих взрослых. Сейчас идеальное время, чтобы начать учить своих детей деньгам, их важности и тому, как ими распоряжаться, чтобы они были лучше подготовлены, когда начнут зарабатывать собственную зарплату.

Научите своих детей эффективному управлению деньгами, чтобы они научились экономить, тратить с умом, вносить изменения и понимать, что выписка чека или использование кредитной карты — это не бесплатные деньги.

Очистка

Коллекция Смита / Getty Images

Иногда родителям легче заниматься домашним хозяйством самостоятельно. Для нас это упущенная возможность научить наших детей содержать дом в чистоте, о чем им в конечном итоге нужно будет знать, когда они уедут в колледж и когда-нибудь будут иметь собственный дом, о котором нужно будет заботиться.

Начните с соответствующих возрасту графиков работы по дому, которые включают в себя научиться заправлять кровать, опорожнять посудомоечную машину и вытирать пыль. Кроме того, подумайте о том, какой беспорядок ежедневно совершают ваши дети, и как они могут убирать за собой.

Например, держите в ванной полотенце или губку, чтобы дети могли вытирать капли зубной пасты, которые они оставляют на прилавке. Поскольку игрушки волшебным образом перемещаются из комнаты в комнату в вашем доме, дети могут бросить их все в корзину, чтобы в конце дня забрать их в свою спальню.

Установите ежедневный график уборки, чтобы сделать уборку частью их распорядка, и придерживайтесь его.

Прачечная

Уве Крейчи / Getty Images

Если у вас есть дети, у вас много стирки.Научить детей стирать, складывать и складывать белье — это не только жизненный навык, который поможет им, но и вам.

Малыши могут многому научиться, помогая вам со стиркой, например, сортируя одежду по цвету и разбираясь в фактуре. По мере роста дети могут класть одежду в стиральную машину и перекладывать ее в сушилку. Затем дети начальной школы могут узнать, как пользоваться стиральной машиной и сушилкой, и сколько нужно стирального порошка.

Когда белье выходит из сушилки, вы можете показать им, как складывать и складывать одежду.Очень скоро они будут сами стирать белье.

Товары для сравнения

Ноль креативов / Getty Images

«Я хочу это! Я хочу это! Я хочу это!» Сколько раз вы слышали это, когда ваши дети замечали конфеты, игрушку, футболку, рыбу или что-то еще, о чем, по вашему мнению, дети должны иметь прямо сейчас? Когда мы взрослые, мы понимаем ценность доллара и важность сравнения покупок. Однако мы часто упускаем из виду этот ценный жизненный навык, которому следует обучать наших детей.

В следующий раз, когда вы окажетесь в магазине, застигнутый между огромным ценником и ребенком, требующим, чтобы вы выложили свои деньги, найдите время, чтобы достать телефон и поискать товар на различных торговых сайтах. Покажите своим детям, сколько стоит этот товар в других магазинах и какие сопоставимые товары могут быть лучшего качества.

Может быть, тот, который есть в магазине, в конце концов, будет лучшим предложением и лучшим продуктом. Но обучение детей умным покупателям и поиск времени для сравнений поможет им сэкономить деньги везде, куда бы они ни пошли, а также принимать правильные решения в отношении продуктов, которые они выбирают.

Заказ в ресторанах

Рик Гомес / Getty Images

Как родители, мы склонны размещать заказы наших детей в ресторанах, чтобы упростить работу с сервером. Тем не менее, позволяя нашим детям делать для себя заказы, они развлекаются и укрепляют уверенность в себе.

Во многих ресторанах есть меню с картинками в детском меню, поэтому дошкольники могут начать с обводки или раскраски того, что они хотят съесть. По мере того, как эта уверенность растет, дети могут начать устно говорить официанту, что они хотели бы, от входа до сторон.Напомните детям о хороших манерах, сказав «пожалуйста» и «спасибо» после того, как они сделают заказ.

Готовимся

Катерина Делахай / Getty Images

Дети могут научиться готовиться самостоятельно в раннем возрасте. Позвольте им выбрать одежду, которую они наденут на следующий день, прежде чем идти спать. Выберите будильник, который им будет легко установить. Разложите их щетку для волос и зубную щетку. Используйте наглядные пособия, чтобы проиллюстрировать весь процесс.

Например, сфотографируйте будильник, их одежду, еще одну зубную щетку, затем расческу и даже горшок, чтобы напомнить им, чтобы они уходили, прежде чем вы выходите за дверь.Картинки представляют собой ежедневные карточки, пока они не приобретут привычку готовиться самостоятельно.

Уход за домом

Tetra Images / Getty Images

Дети любят быть вашими большими помощниками, и в доме всегда есть легкий ремонт, которым они могут заняться. Простые задачи включают в себя показать им, как заменить рулон туалетной бумаги или собрать мусор в мешок. Дети постарше могут узнать, как заменить лампочку, прочистить сток и поменять мешок для пылесоса.

Проблемы с обучением и различия: что нужно знать родителям

Автор: Jennifer Zubler, MD, FAAP

Дети приобретают множество жизненных навыков — например, как слушать и говорить, или как читать, писать и делать математические вычисления. Некоторые навыки усвоить труднее, чем другие. Если у вашего ребенка был соответствующий опыт обучения и инструктаж, но он не может идти в ногу со сверстниками, важно выяснить, почему и как ему помочь.

Дети, которые учатся и думают иначе, могут добиться успеха в школе, на работе и в отношениях.Часто им может помочь помощь, которая использует их сильные стороны и направлена ​​на любые области, в которых они нуждаются.

Что такое нарушение обучаемости (LD)?

Нарушение обучаемости — это термин, используемый для описания ряда различий в обучении и мышлении, которые могут повлиять на то, как мозг воспринимает, использует, хранит и отправляет информацию. У некоторых детей есть определенные проблемы с обучением (также известные как LD), такие как нарушения чтения или математики. У других могут быть состояния, влияющие на обучение, такие как синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ) или
потеря слуха.Многие дети с различиями в обучении и трудностями могут иметь более одного нарушения обучаемости или состояния, которое влияет на обучение.

Что вызывает трудности в обучении?

Есть много причин, по которым ребенок может испытывать трудности с обучением. Причины не всегда известны, но во многих случаях у детей есть родитель или родственник с такими же или подобными различиями в обучении и мышлении и трудностями. К другим факторам риска относятся низкий вес при рождении и недоношенность, травма или болезнь в детстве (например, травма головы, отравление свинцом, детская болезнь, такая как менингит).

Как мне узнать, есть ли у моего ребенка проблемы с обучением?

Различия в обучении и мышлении не всегда очевидны, но есть некоторые признаки, которые могут означать, что вашему ребенку нужна помощь. Помните, что дети развиваются и учатся с разной скоростью. Поговорите с учителем вашего ребенка и сообщите врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка есть какие-либо из следующих признаков:

Как мы нашли ответы и поддержку

Джон Морин

В детстве мой сын Бенджамин прошел все этапы развития, указанные в списке, или превзошел их.Он складывал десятки блоков к тому времени, когда должен был уметь складывать несколько. Он заговорил очень рано и к 2 годам начал читать на каком-то уровне. Я была очень рада, что у меня появился такой умный, счастливый и активный ребенок.

И все же в этом ребенке было что-то другое. Казалось, он никогда не переставал двигаться — ни своим телом, ни своим мозгом. Он все время был бдителен и внимателен, никогда не спал и почти никогда не спал дольше нескольких часов. Он не был привередливым, но, казалось, был круглосуточно.

Когда Бенджамин пошел в детский сад, его различия стали более очевидными. Он был более активен, чем другие дети — всегда подпрыгивал на стуле или ходил по комнате. Когда он сильно концентрировался или был возбужден, он махал руками и ногами. Он был очень чувствителен к текстурам и звукам. Бенджамин тоже казался встревоженным.

Я не знал, что все это значит, но знал, что это не норма. Моя жена тоже волновалась. Как бывший специалист по раннему вмешательству, она много знает о развитии ребенка.Но даже со всеми этими знаниями в нашем доме мы все еще не знали, что происходит. Мы обсудили это и решили, что я отвезу его к педиатру.

Я не был уверен в назначении. Я не знала, что спросить, и не знала, знает ли педиатр, что мне делать с моими проблемами. Поэтому вместо того, чтобы задавать вопросы, я просто описал свои наблюдения над тем, что мне показалось другим. Я описал его постоянное движение, его беспокойство и его чувствительность. Я описал его повторяющиеся вопросы и повторяющиеся действия, а также то, как он выстраивал свои игрушечные машинки в ряды и рассказывал о них так же много, как играя с ними.

Наш педиатр внимательно слушал и задавал несколько уточняющих вопросов. Когда я закончил описывать, он сразу понял, каким должен быть наш следующий шаг: он направил нас к педиатру, который специализируется на неврологии.

Я был рад четкому плану действий. Педиатр, занимающийся развитием и поведением, провел соответствующую оценку и в конечном итоге поставил моему сыну диагнозы СДВГ и расстройства аутистического спектра.

Когда Бенджамину поставили диагноз, у меня были смешанные эмоции.Но я была так благодарна нашему педиатру за то, что он помог нам получить ответы. Теперь Бенджамин получает поддержку и услуги, необходимые для процветания. Он действительно счастливый и веселый ребенок, и он не считает, что у него есть ярлыки СДВГ или аутизм. Они просто часть его личности.

Благодаря помощи педиатра наша семья настроена на успех. Не всем детям с разницей в обучении нужно будет обращаться к специалисту или иметь тот же диагноз, что и нашему сыну. Я рекомендую вам поговорить со своим педиатром, чтобы выяснить, что лучше всего для вашего ребенка.Я так рада, что мы поговорили.

Джон Морин (Jon Morin) — пишущий блоггер для Understand.org, который призывает родителей
Возьмите N.O.T.E.

  • Уведомление , если что-то необычное.
  • Наблюдайте за поведением , чтобы определить закономерности.
  • Поговорите с учителем, социальным работником или опекуном для подтверждения.
  • Обращайтесь к с проверенными профессионалами, такими как педиатры.

Дети дошкольного возраста могут иметь:

  • Задержки в
    развитие языка. К 2,5 годам ваш ребенок дошкольного возраста должен уметь говорить фразами или короткими предложениями.

  • Проблемы с речью. К 3 годам ваш ребенок должен говорить достаточно хорошо, чтобы взрослые могли понимать большую часть того, что они говорят.

  • Проблемы с запоминанием цветов, форм, букв и цифр.

  • Проблемы с рифмой слов.

  • Проблемы с координацией. К 5 годам ваш ребенок должен уметь застегивать одежду, пользоваться ножницами и прыгать. Они должны уметь копировать круг, квадрат или треугольник.

  • Короткая продолжительность концентрации внимания. В возрасте от 3 до 5 лет ваш ребенок должен уметь спокойно сидеть и слушать рассказ. Когда ваш ребенок станет старше, он сможет дольше уделять внимание.

  • Разочарование или гнев при попытке учиться.

Детям школьного возраста и подросткам могут быть трудно:

  • Следуйте указаниям.

  • Организуйте и оставайтесь организованными дома и в школе.

  • Понимание устных указаний.

  • Узнавайте факты и запоминайте информацию.

  • Читайте, произносите или озвучивайте слова.

  • Пишите четко (может быть плохой почерк).

  • Выполните математические вычисления или задачи с текстом.

  • Сосредоточьтесь на учебе и закончите ее.

  • Четко объясните информацию устно или письменно.

Есть ли лекарство от неспособности к обучению?

Не обязательно «лекарство» от неспособности к обучению, но есть много способов помочь детям и семьям справиться с ними таким образом, чтобы они помогали детям учиться и преуспевать в жизни.Остерегайтесь людей и групп, которые утверждают, что имеют простые ответы или решения. Вы можете услышать об упражнениях для глаз, движениях тела, специальных диетах, витаминах и пищевых добавках. Нет убедительных доказательств того, что это работает. В случае сомнений проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка. Кроме того, вы можете связаться с доверенными ресурсами, такими как перечисленные в нижней части этой страницы, для получения дополнительной информации.

Кто может помочь?

Обсудите с врачом и учителями вашего ребенка любые трудности в учебе, которые у вас возникают.
уведомление.Педиатры могут оценить задержку развития и другие
условия, которые могут способствовать трудностям в обучении. Они также могут направить вас, например, к специалистам по нарушениям неврологического развития, педиатрии развития и поведенческой педиатрии, детской неврологии или детской психологии. Учителя и другие специалисты в области образования проводят отборочные или оценочные тесты, чтобы выявить проблемы и определить, могут ли помочь ранние вмешательства или школьная поддержка. Большинство школьных оценочных групп включают психологов и специалистов по обучению.

4 способа, которыми родители могут помочь детям, которые учатся и думают иначе

Помимо работы с учителями и врачами вашего ребенка, вы можете помочь своему ребенку с ограниченными возможностями обучения и трудностями. Например:

  • Сосредоточьтесь на сильных сторонах. У всех детей есть дела, которые они делают хорошо, и то, что им трудно. Найдите сильные стороны своего ребенка и помогите ему научиться ими пользоваться. Ваш ребенок может хорошо разбираться в математике, музыке или спорте.Она могла быть искусной, работать с инструментами или ухаживать за животными. Не забывайте часто хвалить ребенка, когда он хорошо справляется с заданием.

  • Развивайте социальные и эмоциональные навыки. Различия в обучении в сочетании с трудностями взросления могут сделать вашего ребенка грустным, злым или замкнутым. Помогите своему ребенку, оказывая ему любовь и поддержку, признавая при этом, что учиться сложно, потому что его мозг учится по-другому. Постарайтесь найти клубы, команды и другие занятия, ориентированные на дружбу и веселье.Эти действия также должны укреплять доверие. И помните, соревнование — это не только победа.

  • Используйте ресурсы и группы поддержки , чтобы узнать больше о воспитании ребенка с трудностями в обучении. Различия в обучении и мышлении обычны. Вы и ваш ребенок не одиноки в этом путешествии.

  • План на будущее. Многие родители, чей ребенок учится и думает иначе, беспокоятся о будущем.Помогите своему ребенку спланировать свое взросление, побуждая его учитывать свои сильные стороны и интересы в образовании и выборе карьеры. Напомните им, что обучение по-другому не зависит от того, насколько они умны. На самом деле, многие люди с трудностями в обучении очень умны и вырастают очень успешными в своем деле. Специальные программы карьеры и работы могут помочь укрепить уверенность в себе, обучая навыкам принятия решений и работы. Во многих колледжах есть программы поддержки студентов, которые учатся и думают иначе, и успешно получают ученую степень.

Помните

Дети, которые учатся и думают иначе, могут развиваться при правильной поддержке. Чем раньше вы узнаете, что происходит с вашим ребенком, тем скорее вы получите помощь своему ребенку. Поговорите с учителями и врачом вашего ребенка, если у вас есть какие-либо опасения по поводу обучения вашего ребенка.

Дополнительная информация

О докторе Зублере

Дженнифер Зублер, доктор медицинских наук, FAAP, сертифицированный педиатр, член исполнительного комитета Американской академии педиатрии Секции педиатрии развития и поведенческой педиатрии.Она закончила стипендию по обучению лидерству в области неврологического развития в Государственном университете Джорджии (GA-LEND), где продолжает наставлять стажеров. Кроме того, д-р Зублер добровольно выступает в качестве координатора многопрофильной педиатрической клиники развития и поведения в Грузии.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.