Беременный календарик: Календарь беременности по неделям, месяцам, триместрам

Календарь беременности

Календарь беременности

Лучшие функции

Лучшие функции

Контроль увеличения веса и роста живота будущей мамы

Возможность добавлять снимки УЗИ в высоком качестве и описания к ним

Счетчик схваток с возможностью отправки данных врачу

Английский и испанский языки, более 150 стран по всему миру

Телемедицина и онлайн консультации с врачом*

Напоминания о визитах к врачу

Личный календарь с напоминаниями о приеме лекарств и заметками об изменении в настроении на каждый день беременности

Полная информация о развитии ребенка, изменениях в организме мамы, о питании и настроении

Наша география

Наша география

&gt 10 000 000

пользователей по всему миру

+ 450 000

новых пользователей ежемесячно

Рейтинги

Рейтинги

TOP 10

Новая Зеландия

TOP 15

Великобритания

Ближайшие планы

Ближайшие планы

Интеграция с системой беспроводных медицинских гаджетов для мониторинга здоровья ребенка и будущей мамы

Внедрение запатентованного алгоритма для выявления отклонений развития плода на основе вводимых данных

Интеграция и обучение нейросети для контроля за ходом беременности без постановки диагноза

Развитие приложения в более чем 100 странах мира. Перевод на китайский, французский, португальский и немецкий языки.

Интеграция приложения с Календарем менструаций и Календарем развития малыша для сопровождения пользователя до и после беременности

Разработано в PERIOD TRACKER & PREGNANCY AND BABY CALENDAR LIMITED. Все права защищены. 2020

Москва, территория инновационного центра «Сколково», ул. Луговая, д. 4, корп. 5, пом. 19

+7 495 212-06-50

[email protected]

AMMA. Моя беременность: календарь для беременных для Андроид

«Я беременна!» — с этих слов начинается волшебное путешествие длиною в жизнь. Беременность — это чудесное, но порой непростое время. AMMA Дневник беременности станет вашим верным спутником на ближайшие 9 месяцев. В нем вы сможете отслеживать беременность по неделям, узнавая, как растет ваш малыш, получать полезные советы и контролировать набор веса. Также здесь есть счетчик шевелений и счетчик схваток, который пригодится вам к концу срока. Мы будем с вами с первой недели и до самого дня «Х».

Планирование беременности очень важно, а наше приложение поможет вам лучше подготовиться к тем изменениям, которые происходят в вашем теле. Мы расскажем о том, что такое роды и как к ним подготовиться, а когда время придет, то вместе с вами посчитаем схватки и расскажем, когда пора отправляться в роддом. Мы собрали все самое необходимое, так что другие приложения для беременных вам не понадобятся!

Что вы найдете в приложении AMMA Дневник беременности:

• Дневник беременности с ежедневными советами и подсказками;
• Счетчик толчков, подсчет шевелений плода, отслеживание активности малыша;
• Календарь беременности с описанием этапов развития ребенка;
• Ваш собственный калькулятор беременности с расчетом даты родов;
• Питание для беременных: советы о том, что полезнее для вас и малыша;
• Подсчет набора веса с учетом индекса массы тела;
• Ведение записей походов к врачу;
• Подсчет схваток, возможность отправить график вашему доктору;
• И многое другое!

Счастливая беременность во многом зависит от готовности будущей мамы к грядущим изменениям. Вот лишь пара вопросов, ответы на которые вы найдете в нашем приложении:

Как развивается мой малыш?
Каждую неделю вы будете получать новую информацию о развитии малыша. Вы узнаете, какие процессы происходят в его теле, когда начинает биться сердце, когда происходят важные этапы в формировании мозга и других важных органов. А счетчик шевелений малыша позволит вам отслеживать его активность;

Стоит ли попробовать фитнес для беременных?
У нас вы найдете советы акушеров, узнаете, полезен ли спорт для беременных и в каких случаях от него лучше отказаться. А в разделе с новостями есть даже полезная дыхательная гимнастика для беременных. Каждую неделю вы будете получать актуальную информацию, соответствующую сроку вашей беременности;

Правильно ли протекает моя беременность?
Это то, что должна знать каждая мама! Наше приложение для беременных подробно расскажет о том, какие этапы вас ждут во время ожидания малыша. Информация разбивается на четыре раздела: развитие малыша, изменения в организме мамы, питание для мамы и полезные советы. А в разделе «Помощник» вы найдете таймер схваток, счётчик набора веса, трекер роста живота, отслеживание шевелений, а также список того, что опасно и безопасно при беременности.

Обратите внимание, что приложение AMMA Дневник беременности не предназначено для медицинских целей и не заменяет полноценной консультации врача.

Трекер менструаций и календарь овуляций

Важное юридическое уведомление о нашем недавнем мировом соглашении с Федеральной торговой комиссией для лиц, которые использовали приложение в период с 30 июня 2016 г. по 23 февраля 2019 г. Читать дальше

Ключевые функции

• Трекер менструаций и календарь овуляций

  Отмечайте более 70 симптомов и состояний, чтобы получить точные прогнозы менструации и овуляции, вычисленные с помощью искусственного интеллекта.

• Ежедневное наблюдение за здоровьем

  Наслаждайтесь тысячами статей от экспертов, тестами и опросами в личных «Советах по здоровью», которые постоянно адаптируются к изменениям в вашем образе жизни.

• Персональный помощник

  Участвуйте в диалогах на различные темы о здоровье, чтобы лучше понимать, о чем сигнализирует ваше тело.

• Режим беременности и послеродовой режим

  Отслеживайте развитие вашего малыша и изучайте полезные материалы для молодых родителей — видео и статьи от лучших медицинских экспертов.

• № 1

  женский календарь в США по числу активной аудитории

• № 1

  приложение в сфере здоровья по количеству загрузок во всем мире

• 40 млн

  активных пользовательниц в месяц

• 180 млн

  установок приложения

«Flo стремится стать чем-то большим, чем просто приложением, — платформой, охватывающей все аспекты женского здоровья».

«Если вы еще не используете приложение Flo, то наверняка знаете кого-то, кто уже делает это».

«Flo занимает одну из лидирующих позиций среди женских календарей и трекеров менструаций в App Store и Google Play».

«Flo — это приложение, которое может быть полезно более чем половине населения земли ежемесячно, поэтому неудивительно, что его сопровождает огромный успех с момента запуска в 2015 году».

«Повышает осведомленность и тем самым наделяет женщин уверенностью в себе».

«Это приложение больше, чем просто инструмент отсчета дней до очередных месячных».

«Самая быстрорастущая платформа в сфере женского здоровья, основанная на искусственном интеллекте».

«Flo использует искусственный интеллект, чтобы предоставить вам точные прогнозы менструации и овуляции, персонализированные советы о здоровье, интерактивные опросы и аналитические отчеты, которые помогут увидеть закономерности вашего цикла».

«Flo восхитил меня возможностью наконец дать волю моему внутреннему фанатику контроля и „легализовать“ его».

Наука и Flo

• 80

  врачей из Европы и Северной Америки создают контент о здоровье и образе жизни специально для пользователей Flo.

• 8

  партнерских организаций: университеты, медицинские ассоциации, учреждения здравоохранения — заботятся о том, чтобы пользователи Flo получали научно обоснованную медицинскую информацию.

Европейский Совет и Коллегия акушерства и гинекологии

Фонд Организации Объединенных Наций в области народонаселения

Общество специалистов в сфере эндометриоза и маточных заболеваний

Техасский христианский университет

Latest Articles

Награды

• CES 2019 Innovation Awards

• Серебряный лауреат Digital Health 2019 года

• Приложение дня в марте 2018 года

• Global Winner на конкурсе стартапов Red Herring 2017

Китайский календарь беременности: 2021 год

Планирование беременности: Pixabay

Считается, что невозможно со стопроцентной точностью спрогнозировать пол ребенка. Все же современные родители не хотят полагаться на волю случая, поэтому прибегают к разным способам вычисления. Китайский календарь беременности — это метод, позволяющий просчитать пол ребенка до и после зачатия. Как это сделать? Разберемся.

Китайский календарь беременности: таблица

В Китае рождаемость строго контролируется государством. Известно, что китайским женщинам запрещено заблаговременно узнавать пол ребенка, только если это не связано с патологией плода. Причина, по которой власти пришли к запрету, проста — большинство семей хотят иметь мальчика, а от девочки готовы отказаться. Все же китайский календарь — это едва ли не единственный способ спрогнозировать пол ребенка.

Читайте также

Знаки зодиака: даты, характер, способности, здоровье

Подобной техникой пользуются многие. Китайцы считают, что пол будущего ребенка полностью зависит от матери, поэтому придумали интересную систему, которая проанализирована в статье издания PubMed. Для проведения вычислений важны два пункта:

• возраст матери;
• месяц зачатия ребенка.

В результате можно как заранее просчитать появление мальчика или девочки, так и сделать это на любом триместре беременности. Как использовать китайский календарь? Пол ребенка можно вычислить так:

1. В левом крайнем столбике выберите свой возраст (от 18 до 45 лет).
2. В верхней горизонтальной строке определите месяц зачатия.
3. Сведите показания в одной точке, чтобы узнать пол.

Китайский календарь беременности: Nur.kz

Однако китайская таблица определения пола имеет свои нюансы. Китайцы рассчитывают свой возраст с момента зарождения в утробе матери. То есть прибавляют еще 9 месяцев (а то и 7, 8). Для получения адекватных результатов, учитывайте этот момент при определении своего возраста.

Читайте также

Гороскоп финансов на 2021 год для каждого знака зодиака

Никто не может сказать, насколько эффективен и точен календарь зачатия. Стоит полагаться на результат 50/50, а также максимально правильно воспользоваться таблицей. Если ваши результаты не совпадают с представленными в таблице, возможно, вы не учли такие моменты:

• забыли прибавить к своему возрасту 9 месяцев;
• неправильно вычислили период оплодотворения (ориентируйтесь на китайский календарь).

В любом случае этот метод не имеет научного подтверждения. Для точного ответа лучше всего сделать:

• УЗИ;
• анализ крови.

Китайский календарь беременности: история создания

Согласно истории, этому календарю уже тысячи лет, а оригинал был найден в китайской царской гробнице. По одной из теорий, его изобрели китайские лекари, чтобы помочь царской династии получить наследников.

Читайте также

Гороскоп: Водолей в 2021 году, что ждет знак зодиака

Почему был так важен календарь беременности? Пол будущего ребенка предопределял будущее династии. В те времена значение мальчиков в жизни рода, общества и страны было более существенным, чем социальная значимость девочек.

Мужчины не только могли продолжить род, их сила была необходима на войне и в сельском хозяйстве. Девочек родители должны были обеспечивать вплоть до 17-летнего возраста, поэтому их с рождения готовили к семейной жизни.

Сегодня, несмотря на отмену политики одного ребенка, в Китае до сих пор наблюдается дисбаланс: количество мужчин превосходит число женщин. Годы строгого контроля рождаемости не прошли даром для нации. Зато китайский календарь теперь используется во всем мире.

Связь между месяцем зачатия и полом ребенка научно не доказана. К тому же метод не сработает при многоплодной беременности. Однако можно попробовать. Тем более что у этого метода есть ряд преимуществ:

Читайте также

Гороскоп: Скорпион в 2021 году, что ждет знак зодиака

• не нужно ждать планового УЗИ;
• есть возможность рассчитать пол еще до зачатия.

Ультразвуковое исследование: Pexels

Последний пункт особенно актуален для родителей, которые уже имеют детей и хотят спрогнозировать пол следующего ребенка. Точные результаты может показать ультразвуковое исследование (УЗИ), которое также является диагностическим инструментом для определения возможных осложнений. Об этом подробнее написано в статье PubMed.

Конечно, можно использовать китайский календарь. Пол ребенка в таком случае не будет утвержден на 100%. К тому же не стоит забывать о безопасности мамы и ребенка, поэтому проходить осмотры у акушера-гинеколога и посещать назначенные процедуры нужно обязательно.

Вот так с помощью китайского календаря можно спрогнозировать, какого пола ребенок появится в семье. Главное, чтобы малыш был здоровым и желанным, также, чтобы были счастливы его родители.

Читайте также

Гороскоп: Дева в 2021 году, что ждет знак зодиака

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Carol DerSarkissian. How is ultrasound used for pregnancy? // WebMD. — 2019. — 25 April.
2. Eduardo Villamor. Accuracy of the Chinese lunar calendar method to predict a baby’s sex: a population-based study // National Library of Medicine. — 2010.
3. S. W. Lowe. Routine use of ultrasound during pregnancy // National Library of Medicine. — 1998.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/esoterics/interesting/1764580-kitajskij-kalendar-beremennosti-2021-god/

Календарь беременности

Сокращенный рабочий день для беременных

]]>

Подборка наиболее важных документов по запросу Сокращенный рабочий день для беременных (нормативно–правовые акты, формы, статьи, консультации экспертов и многое другое).

Статьи, комментарии, ответы на вопросы: Сокращенный рабочий день для беременных

Открыть документ в вашей системе КонсультантПлюс:
Статья: Правомерность увольнения работников с ненормированным рабочим днем за появление работника на работе в состоянии алкогольного, наркотического или иного токсического опьянения
(Цыпкина И.С.)
(«Актуальные проблемы российского права», 2020, N 12)В статье анализируются вопросы, связанные с ненормированным рабочим днем, которые возникают в связи с отсутствием должного правового регулирования данной правовой категории. При этом акцентируется внимание на том, что трудовая функция работника является главным и определяющим фактором для включения в трудовой договор работника условия о ненормированном рабочем дне, поскольку его установление обусловлено именно той трудовой функцией, которую выполняет работник, т.к. выполнить ее в пределах нормальной продолжительности рабочего времени не всегда возможно. Помимо этого, в статье уделяется внимание проблеме допустимости установления ненормированного рабочего дня беременным женщинам и лицам, для которых установлена сокращенная продолжительность рабочего времени, и делается вывод о том, что распространение нормы, касающейся возможности провести параллель между ограничениями, предусмотренными ст. ст. 99 и 101 ТК РФ, в настоящее время не имеет под собой правового обоснования. В связи с этим предпринимается попытка найти пути разрешения данной проблемы. Выявляются спорные и неоднозначно решаемые в правоприменительной деятельности вопросы, возникающие при разрешении трудовых споров, связанных с расторжением трудового договора с работником, находящимся на работе в состоянии алкогольного, наркотического и иного токсического опьянения, за пределами установленной продолжительности рабочего времени. В целях единообразного применения действующего законодательства следует исходить из того, что для работников с ненормированным рабочим днем все время нахождения на работе считается рабочим.

Нормативные акты: Сокращенный рабочий день для беременных

«Трудовой кодекс Российской Федерации» от 30.12.2001 N 197-ФЗ
(ред. от 28.06.2021)Работодатель обязан устанавливать неполное рабочее время по просьбе беременной женщины, одного из родителей (опекуна, попечителя), имеющего ребенка в возрасте до четырнадцати лет (ребенка-инвалида в возрасте до восемнадцати лет), а также лица, осуществляющего уход за больным членом семьи в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации. При этом неполное рабочее время устанавливается на удобный для работника срок, но не более чем на период наличия обстоятельств, явившихся основанием для обязательного установления неполного рабочего времени, а режим рабочего времени и времени отдыха, включая продолжительность ежедневной работы (смены), время начала и окончания работы, время перерывов в работе, устанавливается в соответствии с пожеланиями работника с учетом условий производства (работы) у данного работодателя.

Календарь беременности — Азбука здоровья

Бере­мен­ность – тро­га­тель­ный и вме­сте с тем вол­ни­тель­ный пери­од в жиз­ни каж­дой семьи. В ожи­да­нии встре­чи с кро­хой важ­но знать, какие изме­не­ния про­ис­хо­дят в орга­низ­ме мамы и малы­ша, какие изме­не­ния в обра­зе жиз­ни необ­хо­ди­мо сде­лать маме для пра­виль­но­го раз­ви­тия ребён­ка ‚и чем рань­ше семья узна­ёт что бере­мен­на, тем луч­ше для здо­ро­вья и мамы и малыша. 
В пер­вые дни задерж­ки жела­тель­но сдать тест кро­ви или мочи на бета ХГЧ и УЗИ мало­го таза не позд­нее 1–2 недель задерж­ки мен­стру­а­ции, что­бы не толь­ко под­твер­дить бере­мен­ность но и убе­дит­ся в пра­виль­ном рас­по­ло­же­нии эмбри­о­на (в мат­ке, а не в тру­бе, напри­мер) и в его жиз­не­спо­соб­но­сти (нали­чие сердцебиения).

В кален­да­ре вы най­дё­те самую важ­ную инфор­ма­цию и полез­ные сове­ты. Здесь вы узна­е­те, что про­ис­хо­дит с вашим малы­шом на каж­дой неде­ле бере­мен­но­сти, в каж­дом три­мест­ре. Кален­дарь под­ска­жет, какие ощу­ще­ния может испы­ты­вать мама во вре­мя бере­мен­но­сти, а так­же при каких состо­я­ни­ях нуж­но быть бдительными.

Вна­ча­ле каль­ку­ля­тор помо­жет рас­счи­тать срок бере­мен­но­сти и при­бли­зи­тель­ную дату родов. Для это­го вам необ­хо­ди­мо вве­сти пер­вый день послед­ней мен­стру­а­ции, а так­же про­дол­жи­тель­ность ваше­го цик­ла. Напом­ним, рас­чёт мен­стру­аль­но­го цик­ла: нуж­но взять коли­че­ство дней от пер­во­го дня мен­стру­а­ции до послед­не­го дня перед сле­ду­ю­щей мен­стру­а­ци­ей (вклю­чи­тель­но). Обыч­но берут­ся сред­ние пока­за­те­ли. В нор­ме мен­стру­аль­ный цикл состав­ля­ет 28 плюс/минус 7 дней.

Кален­дарь раз­де­лён на 3 эта­па – три­мест­ры (1 три­местр = 3 меся­ца). Каж­дый три­местр вклю­ча­ет неде­ли бере­мен­но­сти. Да, имен­но неде­ля­ми, а не меся­ца­ми, как мно­гие из нас при­вык­ли, изме­ря­ет­ся бере­мен­ность. И маме необ­хо­ди­мо к это­му при­вык­нуть, посколь­ку гине­ко­лог будет имен­но так рас­счи­ты­вать срок. В каль­ку­ля­то­ре наше­го кален­да­ря срок бере­мен­но­сти так­же исчис­ля­ет­ся неделями.

Пер­вый три­местр – 1–12 неде­ли бере­мен­но­сти. Этот пери­од – самый ответ­ствен­ный. Пер­вые 2 неде­ли бере­мен­но­сти – тео­ре­ти­че­ские, они нуж­ны для удоб­ства рас­чё­та. Опло­до­тво­ре­ние пока не про­изо­шло. А вот на тре­тьей неде­ле про­ис­хо­дит сли­я­ние ядер поло­вых кле­ток и в живо­ти­ке появ­ля­ет­ся малень­кая “горо­шин­ка”. У кро­хи пока не сфор­ми­ро­ва­ны ни руч­ки, ни нож­ки, но зато с момен­та опло­до­тво­ре­ния он наде­лён душой. В пер­вые неде­ли пер­во­го три­мест­ра сни­жа­ет­ся имму­ни­тет мамы для того, что­бы её орга­низм не вос­при­ни­мал малы­ша как что-то ино­род­ное. Часто появ­ля­ют­ся симп­то­мы ток­си­ко­за. К кон­цу три­мест­ра малыш внешне уже похож на чело­ве­ка, толь­ко очень малень­ко­го. Врач реко­мен­ду­ет сде­лать УЗИ.

Вто­рой три­местр – 13–26 недель бере­мен­но­сти. Ток­си­коз прой­ден, в этот пери­од мень­ше рис­ка для малы­ша. Живо­тик мамы круг­ле­ет. Очень ско­ро она ощу­ща­ет пер­вые толч­ки – шеве­ле­ния кро­хи. Бли­же к кон­цу вто­ро­го три­мест­ра реко­мен­ду­ет­ся повто­рить уль­тра­зву­ко­вое исследование.

Тре­тий три­местр – 27–42 неде­ли бере­мен­но­сти. Рас­тёт малыш, уве­ли­чи­ва­ет­ся и его “домик”. В неко­то­рых слу­ча­ях маме ста­но­вит­ся тяже­ло дышать, т.к. мат­ка под­ни­ма­ет­ся очень высо­ко. Перед рода­ми это про­хо­дит. Бли­же к завет­но­му дню родов сно­ва про­ис­хо­дит сни­же­ние имму­ни­те­та. Так пере­стра­и­ва­ет­ся гор­мо­наль­ный фон, идут при­го­тов­ле­ния к вол­ни­тель­ной встре­че с малышом.

Ребё­нок счи­та­ет­ся пол­но­стью доно­шен­ным в 38 недель бере­мен­но­сти. Чаще все­го роды про­ис­хо­дят на 38–40‑й неде­лях, но быва­ют слу­чаи, когда бере­мен­ность затя­ги­ва­ет­ся до 41–42 недель. Это вполне нор­маль­но, осо­бен­но для пер­во­ро­дя­щих мам. Мы вклю­чи­ли эти неде­ли в кален­дарь бере­мен­но­сти, что­бы про­дол­жать быть рядом с вами до самых родов.

Весь пери­од бере­мен­но­сти маму и малы­ша наблю­да­ет док­тор, что­бы отсле­дить малей­шие нару­ше­ния и вовре­мя спра­вить­ся с ними.

Автор: Аку­шер-гине­ко­лог Сизо­ва Ека­те­ри­на Николаевна

Обра­ща­ем ваше вни­ма­ние, что инфор­ма­ция, пред­став­лен­ная на сай­те, носит озна­ко­ми­тель­ный и про­све­ти­тель­ский харак­тер и не пред­на­зна­че­на для само­ди­а­гно­сти­ки и само­ле­че­ния. Выбор и назна­че­ние лекар­ствен­ных пре­па­ра­тов, мето­дов лече­ния, а так­же кон­троль за их при­ме­не­ни­ем может осу­ществ­лять толь­ко леча­щий врач. Обя­за­тель­но про­кон­суль­ти­руй­тесь со специалистом.

Определите наиболее благоприятные для вас дни, чтобы зачать ребенка

Когда пытаться забеременеть

Пытаетесь зачать ребенка? Никто не должен рассказывать вам, как это делать (оставьте диаграммы любителям, большое вам спасибо!), Но вам может потребоваться небольшая помощь, чтобы выяснить , когда — лучшее время для секса, чтобы забеременеть.

Краткий ответ: лучшее время для зачатия — примерно во время овуляции. Это основное окно «забеременеть» может включать в себя от нескольких дней до овуляции — потому что сперматозоиды могут жить для оплодотворения от трех до шести дней — до примерно дня после выхода яйцеклетки, что жизнеспособно только в течение примерно 12-24 часов. .

Как мы рассчитываем ваше фертильное окно

Этот календарь овуляции оценивает, когда у вас наступит овуляция, на основе даты вашего последнего менструального цикла и среднего количества дней между менструациями. Во-первых, мы отсчитываем 14 дней от даты начала вашей следующей ожидаемой менструации, чтобы рассчитать дату, когда у вас, скорее всего, произойдет овуляция. Затем мы рассчитываем ваше фертильное окно, которое может продлиться за несколько дней до овуляции и, возможно, до одного дня после нее. Просто обратите внимание, что это не точная наука — менструальные циклы могут варьироваться от женщины к женщине и от месяца к месяцу (типичная длина цикла составляет от 21 до 35 дней).А если у вас нерегулярные месячные, это может затруднить определение вашего фертильного окна.

Симптомы овуляции

Хотите знать, как определить, что у вас овуляция? Обратите внимание на следующие признаки овуляции:

• Ваша базальная температура тела немного снизится, а затем снова повысится, когда овуляция состоится.
• Цервикальная слизь становится более прозрачной и жидкой, приобретая более скользкую консистенцию, как у яичных белков.
• Ваша шейка матки размягчается и открывается.
• Вы можете почувствовать легкую боль или легкие спазмы внизу живота.
• Ваше половое влечение может увеличиться.
• Вы можете заметить небольшие пятна.
• Ваша вульва или влагалище может выглядеть опухшим.

Советы по беременности

Хотите повысить свои шансы забеременеть быстрее? Вот несколько советов, которые стоит попробовать:

1. Принимайте витамин для беременных.

Начните принимать этот витамин для беременных по крайней мере за месяц до того, как вы начнете попытки зачать ребенка.Одно исследование показало, что женщины, которые принимали пренатальные витамины во время лечения бесплодия, в два раза чаще забеременели, чем те, кто принимал только добавку фолиевой кислоты во время того же лечения. Так что, хотя это не гарантия, что вы выиграете детский джекпот раньше, попробовать определенно стоит!

2. Знайте признаки овуляции и определите время секса вокруг нее

Ознакомьтесь с типичными симптомами овуляции, на которые следует обращать внимание, и займитесь сексом за несколько дней до овуляции, что обычно происходит в середине цикла (например, на 14-й день). 28-дневного цикла).Идеальным вариантом было бы заняться сексом в день овуляции, но точно определить его бывает сложно.

3. Хорошо питайтесь

Правильное питание и правильные питательные вещества, когда вы пытаетесь зачать ребенка, могут помочь вашим мечтам о беременности быстрее осуществиться. Убедитесь, что вы включаете в свой ежедневный рацион много полезных жиров, таких как омега-3, фолиевая кислота, кальций, белок, железо и клетчатка.

4. Упражнения

Было доказано, что умеренные упражнения в течение 30 минут в день повышают фертильность, поэтому сейчас не время превращаться в кушетку.Будь то поход в спортзал, бег трусцой или поднятие тяжестей, постарайтесь приспособиться к какой-нибудь тренировке, пока вы пытаетесь зачать ребенка.

5. Не волнуйтесь

Стресс может задержать овуляцию, что, в свою очередь, помешает зачатию, а также было показано, что он увеличивает частоту сокращений матки, что затрудняет имплантацию. Найдите способы расслабиться: займитесь йогой, примите ванну с пеной, совершите омолаживающую прогулку, напишите в дневнике или получите массаж.

6. Высыпайтесь

Старайтесь спать от семи до восьми часов непрерывного сна, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Исследования показали, что неполный сон связан с нерегулярными менструациями, что, в свою очередь, может снизить вашу фертильность. Сон также важен для предотвращения стресса, который также мешает планированию рождения ребенка.

7. Избавьтесь от вредных привычек

Если вы курите, пора бросить курить, поскольку было доказано, что курение оказывает негативное влияние на фертильность и беременность.Также неплохо перестать употреблять алкоголь (или, по крайней мере, серьезно ограничить его потребление), пока вы пытаетесь забеременеть, и сократить потребление кофеина до не более 200 миллиграммов в день (около чашки кофе на 12 унций).

Что такое календарный метод?

Календарный метод помогает прогнозировать ваши фертильные дни, отслеживая продолжительность менструальных циклов в течение нескольких месяцев.

Как использовать календарный метод?

Прежде чем вы сможете использовать календарный метод в качестве контроля над рождаемостью, вам необходимо отслеживать продолжительность ваших менструальных циклов как минимум в течение 6 периодов.Вы можете сделать это с помощью обычного календаря или нашего приложения для отслеживания периодов.

Вот как это сделать: отметьте первый день менструации (это день 1). Затем отметьте первый день следующей менструации. Подсчитайте общее количество дней между каждым циклом (количество дней между первыми днями каждого периода).

Вы должны нанести на график как минимум 6 циклов, но еще лучше нанести на график еще несколько месяцев. Вот пример:

Если все ваши циклы короче 27 дней, календарный метод не будет точным для вас.

Какие дни безопасны для секса при использовании календарного метода?

Для прогнозирования первого фертильного дня (когда вы можете забеременеть) в вашем текущем цикле:

• Найдите самый короткий цикл в прошлой записи.

• Вычтите 18 из общего количества дней в этом цикле.

• Подсчитайте это число из дня 1 вашего текущего цикла и отметьте этот день знаком X. (Включите день 1 при подсчете).

• День, отмеченный X, — это ваш первый день фертильности.

Например: если ваш самый короткий цикл длится 26 дней, вычтите 18 из 26 — вы получите 8. Затем отсчитайте 8 дней, начиная с дня 1 (первого дня менструации). Если 1-й день приходился на 4-е число месяца, вы отметите X 11-го числа. Итак, 11-й день — ваш первый фертильный день в этом цикле — вам следует прекратить вагинальный секс в этот день или начать использовать другой метод контроля рождаемости.

Чтобы предсказать последний фертильный день в вашем текущем цикле:

• Найдите самый длинный цикл в своей записи.

• Вычтите 11 из общего количества дней в этом цикле.

• Отсчитайте это число от дня 1 (первого дня менструации) текущего цикла и отметьте этот день знаком X (включите день 1 при подсчете).

• День, отмеченный X, является вашим последним фертильным днем.

Например, если ваш самый длинный цикл составляет 30 дней, вычтите 11 из 30 — вы получите 19. Затем отсчитайте 19 дней, начиная с дня 1. Если день 1 был 4-го числа месяца, вы отметите X на 22-е.Итак, 22-й — ваш последний фертильный день в этом цикле — вы можете начать заниматься незащищенным сексом на следующий день.

Календарный метод может только предсказать, какие дни с наибольшей вероятностью будут безопасными, а какие — небезопасными, — он не может сказать вам наверняка, когда вы беременны. Поэтому его сложно использовать, если ваши циклы не всегда одинаковой длины, и вы вообще не можете использовать его, если все ваши циклы короче 27 дней.

Календарный метод наиболее эффективен, когда вы комбинируете его с другими методами определения фертильности, такими как измерение температуры и цервикальной слизи.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?

Как эта информация вам помогла?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

Как пользоваться календарем овуляции и когда его не использовать

Калькуляторы, графики и календари овуляции — это инструменты, которые пытаются предсказать, когда у вас может произойти овуляция.Эти инструменты основаны на типичной длине вашего менструального цикла и ожидаемом окне овуляции, чтобы помочь выбрать время для секса во время беременности. Аналогичным образом, если вы принимаете кломид (кломифен) или другие лекарства от бесплодия, эти инструменты можно использовать, чтобы подсказать, когда вы будете наиболее плодородны.

Хотя калькуляторы овуляции полезны, они не точны на 100%; другие методы определения овуляции, такие как наборы для тестирования овуляции, являются более точными. Но калькулятор овуляции, подобный приведенному ниже, может помочь вам оценить фертильность.

Обзор

Термины «калькулятор овуляции», «диаграмма» и «календарь» в значительной степени взаимозаменяемы. Все они используют одну и ту же базовую информацию, чтобы предсказать, когда у вас наиболее вероятно овуляция, на основе прошлых циклов, что дает вам прогнозируемое окно фертильности, чтобы увеличить ваши шансы на зачатие.

Разница между этими инструментами — калькуляторами, диаграммами и календарями — заключается просто в используемом названии и в том, как представлена ​​информация. Различные онлайн-ресурсы, книги и практикующие врачи говорят об этих инструментах (и о том, как делать собственные расчеты) и предлагают их, используя разную терминологию, но все они по сути одинаковы.

Инструмент календаря чаще всего выглядит как обычный календарь с окнами предполагаемой фертильности, выделенными для каждого месяца. Диаграмма может отображать ту же информацию в форме диаграммы, а не в виде календаря. Кроме того, это можно назвать диаграммой овуляции просто потому, что вы вносите информацию в диаграмму. С калькулятором вы, вероятно, вставляете свои данные в поле типа калькулятора, которое затем предоставляет ожидаемый период фертильности.

Надежный калькулятор овуляции, который стоит попробовать

The U.S. Управление по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб предлагает простой в использовании простой календарь овуляции с шестидневным периодом фертильности. Он также оценивает вашу вероятную дату овуляции.

Как это работает

Большинство простых инструментов для прогнозирования овуляции просто запрашивают дату первого дня последней менструации и среднюю продолжительность менструальных циклов. Если вы не знаете свою обычную продолжительность цикла, большинство календарей предложат вам использовать 28 дней.Это считается средним показателем, но исследования показывают, что на самом деле существуют значительные различия от женщины к женщине (и даже от цикла к циклу для некоторых женщин). «Нормальный» цикл может составлять от 21 до 35 дней.

Затем калькулятор (или календарь, или диаграмма) обычно принимает лютеиновую фазу в 14 дней. Лютеиновая фаза — это время между овуляцией и первым днем ​​следующей менструации. Как и продолжительность цикла, продолжительность «нормальной» лютеиновой фазы также может незначительно варьироваться и составлять от 10 до 15 дней.Итак, если ваша лютеиновая фаза имеет тенденцию к нижнему краю спектра, окно фертильности, предоставляемое основным инструментом калькулятора овуляции, может быть отключено на несколько дней.

Более точные календари овуляции будут учитывать продолжительность вашей личной лютеиновой фазы в дополнение к средней продолжительности цикла. Чтобы исправить любой возможный просчет, добавьте несколько дней в конце вашего прогнозируемого окна фертильности.

Если вы знаете из предыдущих тестов или диаграмм осведомленности о фертильности, какова средняя продолжительность вашей лютеиновой фазы, обязательно включите эту информацию, чтобы получить более точное окно фертильности из диаграммы овуляции.Если нет, попробуйте использовать график базальной температуры тела (BBT), чтобы выяснить это.

Затем, на основе этой информации, инструмент прогнозирования овуляции определит, в какие дни цикла вы, скорее всего, будете фертильными, и даже может предоставить прогнозируемую дату овуляции. Если, например, вы указали календарю овуляции, что ваш средний цикл составляет 35 дней, а средняя лютеиновая фаза — 15 дней, он может отображать ваши, возможно, фертильные дни как 17, 18, 19, 20 и 21 дни вашего менструального цикла. .

Калькулятор вычисляет предполагаемый день овуляции, отсчитывая 15 дней (средняя продолжительность лютеиновой фазы в этом примере) назад от 35-го дня (средняя продолжительность вашего цикла) вашего цикла.В некоторых календарях указываются «возможные фертильные» дни и «самые плодородные дни», причем самые плодородные дни в нашем примере — это дни 19 и 20.

Хотя доступны онлайн-калькуляторы овуляции, вы также можете самостоятельно выполнить те же вычисления, чтобы определить свои наиболее плодородные дни, вместо того, чтобы полагаться на онлайн-инструмент для прогнозирования.

Фактически, женщины (и врачи) десятилетиями делали эти расчеты на бумаге. Просто следуйте приведенному выше примеру, но укажите свою личную дату начала последнего периода, длину цикла и длину лютеиновой фазы (если неизвестно, используйте 14 дней).Для получения дополнительной помощи см. Подробные инструкции ниже, а чтобы убедиться, что вы делаете это правильно в вашей конкретной медицинской ситуации, проконсультируйтесь с врачом.

Веривелл / Брианна Гилмартин

График прогноза овуляции

Вы можете использовать калькулятор выше (или тот, который вы найдете в другом месте) или создать свой собственный календарь овуляции. Помня все вышеперечисленное, в частности, что цикл у всех разный и что даже если у всех трех женщин 34-дневный цикл, у них все равно возможна овуляция в разные дни, следуйте приведенным ниже инструкциям.Таблица даст вам приблизительную оценку того, когда может быть наиболее плодородным.

Чтобы использовать эту диаграмму, вам необходимо:

• Считайте информацией на диаграмме как приблизительную оценку. Если вы хотите более точно предсказать день овуляции, попробуйте составить график базальной температуры тела.
• Знайте среднее количество дней в вашем цикле . Это количество дней с начала одного периода до начала следующего.Лучший способ оценить это — составить график ваших периодов за несколько месяцев.
• Помните , что вы наиболее фертильны за один-два дня до овуляции. Ваши шансы на беременность во время фертильного периода увеличиваются по мере приближения к этим оптимальным нескольким дням, но беременность все еще может наступить в более широком окне фертильности.
• Изучите , как считать дни цикла. День, когда у вас начинается менструация, — это День цикла 1; 15 дней спустя наступает 15-й день цикла и так далее. Последний день вашего цикла — это день перед следующим периодом и указывает на продолжительность вашего цикла.
• Отследите свое окно фертильности, нанеся свой цикл на календарь, а затем отсчитав 14 дней (или используйте длину лютеиновой фазы, если она известна) от ожидаемого последнего дня следующего цикла.
• Добавьте три или четыре дня (или больше, если вам нужна дополнительная подушка) с каждой стороны, особенно до предполагаемого дня овуляции, и это ваше вероятное окно фертильности. Ключевые дни — это два или три дня до овуляции, но часто лучше подстраховаться, добавив несколько дополнительных дней.

Если вы используете график овуляции, чтобы определить время, когда использовать набор для прогнозирования овуляции (OPK), начните использовать тестирование за пару дней до предполагаемой овуляции, чтобы быть уверенным, что вы поймаете всплеск ЛГ, предшествующий овуляции.

Точность

Не существует абсолютно «точного» календаря или калькулятора овуляции. По определению, они основаны на средних значениях, и даже если вы составляли график своих периодов, продолжительность вашего цикла и дата овуляции могут меняться от цикла к циклу.

Если у вас нерегулярные периоды, вы можете рассчитать среднюю продолжительность цикла и затем дать себе более широкое окно фертильности. Кроме того, вы можете определить, сколько дней у вас цикл, когда он короче, и сколько дней, когда он длиннее, и объединить информацию.

Если ваши циклы короче 21 дня или длиннее 35 дней, проконсультируйтесь со своим врачом; они могут порекомендовать несколько тестов, чтобы выяснить, почему.

К счастью, вам не нужны абсолютно точные инструменты для прогнозирования овуляции, чтобы они были полезны.Когда вы пытаетесь зачать ребенка, вам не обязательно нужна конкретная дата, а скорее достаточно широкий диапазон потенциально плодородных дней.

Если вы занимаетесь сексом часто в течение всего периода фертильности (не стесняйтесь добавлять несколько дней в оба конца), вам не нужно беспокоиться о том, что калькулятор скажет, что вы рождает слишком рано или слишком поздно.

Особые соображения

Если вы ищете подходы к определению своего фертильного окна, более точные, чем инструменты калькулятора овуляции, попробуйте следующее:

Приложения для фертильности

Если вам нужен более точный календарь овуляции, подумайте об использовании приложения для определения фертильности или овуляции на своем смартфоне, которое поможет вам.Приложения для бесплодия, которые запрашивают базальную температуру тела и другие признаки фертильности (а также позволяют корректировать данные на основе ваших собственных наблюдений), являются наиболее точными. Тем не менее, если вы хотите, чтобы это было просто, некоторые программы запрашивают только даты ваших месячных и, как следствие, дадут вам фактически ту же информацию, что и калькуляторы овуляции.

Однако что замечательно во многих из этих приложений, так это то, что они учитывают вашу среднюю продолжительность цикла за многие месяцы и отслеживают информацию в доступной записи, сообщая вам, когда вы можете быть фертильным, прямо на вашем телефоне.Но даже с этими приложениями даты плодородного окна все еще являются приблизительными, и некоторые программы лучше, чем другие.

Эти приложения также полезны, когда вы приходите на ежегодный гинекологический осмотр, и врач или акушерка спрашивают, когда у вас были последние месячные. Вот некоторые приложения, которые стоит попробовать:

Циклы лечения бесплодия

Важное предупреждение об эффективности калькуляторов овуляции заключается в том, что они менее надежны, когда вы принимаете лекарства от бесплодия, такие как кломид (кломифен) или фемара (летрозол), которые могут нарушить ваш естественный цикл.

Не полагайтесь исключительно на калькуляторы овуляции, если вы принимаете Кломид, поскольку ваш цикл на Кломиде может полностью отличаться от того, когда вы не принимаете лекарство.

В Интернете есть «калькуляторы овуляции кломидом», но они, как правило, недостаточно точны, чтобы на них можно было положиться. Вы определенно не захотите пропустить свои самые плодородные дни, если вы проходите курс лечения бесплодия, поэтому гораздо лучший выбор — использовать набор для определения предиктора овуляции и / или часто заниматься сексом в течение всего месяца.

Использование калькулятора в качестве средства контроля над рождаемостью

Некоторые люди пытаются использовать калькуляторы овуляции как форму «естественного контроля над рождаемостью». Идея состоит в том, чтобы ограничить секс предполагаемыми бесплодными днями и воздерживаться, когда калькулятор говорит, что вы будете фертильными. Однако, как объяснялось выше, циклы нередко меняются, а это означает, что ваши средние бесплодные дни в одном месяце могут стать вашими наиболее плодородными в следующие дни.

Если вы действительно не хотите забеременеть, не полагайтесь на калькулятор овуляции как на средство контроля рождаемости.Существует значительный риск случайного вступления в половую связь во время детородного возраста и беременности.

Если вы хотите избежать беременности, вы должны быть абсолютно уверены в том, что у вас нет фертильности, а не в основном . Калькулятор овуляции, который использует только даты и средние значения, не может с уверенностью сказать вам, когда и когда вы не фертильны.

Слово от Verywell

Если вы собираетесь использовать калькулятор овуляции или календарь, рассматривайте информацию как предположение, а не как факт.Если в календаре указано, что у вас, вероятно, будет овуляция в определенный день, вам следует рассматривать неделю до и после этой даты как потенциально плодородные дни.

Кроме того, вы также можете использовать календарь овуляции, чтобы решить, когда начинать использовать тест на овуляцию или набор для прогнозирования овуляции. Суть в том, что, хотя точность не является надежной, вы можете использовать калькулятор овуляции в качестве ориентира при попытке определить время секса для беременности.

Калькулятор овуляции — Ваш собственный калькулятор и календарь дней фертильности | Калькулятор фертильности

Мы понимаем, что беременность — это одно из самых прекрасных ощущений в мире, равно как и близость с партнером.Пытаетесь ли вы забеременеть или хотите отложить это на время, калькулятор овуляции может помочь вам сделать и то, и другое.

Когда вы занимаетесь сексом в дни месяца без овуляции и с низким риском, шансы на беременность довольно низки.

1. Как пользоваться калькулятором овуляции? Рассчитать период овуляции очень просто. Вот как это сделать.
   Шаг 1. Введите дату вашего первого дня последней менструации. Например, если ваша последняя менструация началась 12-го числа месяца и закончилась 17-го числа, вашим первым днем ​​последней менструации будет 12-е число.

   Шаг 2: Выберите среднюю продолжительность цикла. Для этого рассчитайте количество дней между первым днем ​​последней и последней менструации и первым днем ​​последней менструации. Например, если в марте месячные начались 12-го числа, а в апреле месячные начались 10-го числа, ваша средняя продолжительность цикла составляет 30 дней, количество дней между двумя датами.

   Однако, чтобы получить более точные показания, следуйте той же процедуре в течение 4–5 месяцев. Скажем, ваша средняя продолжительность цикла для периодов с марта по июль составляет 30, 29, 27 и 30.Ваша средняя длина цикла будет равна среднему значению этих чисел, то есть 29.

   Шаг 3: Нажмите «Рассчитать», чтобы увидеть дату овуляции, окно овуляции и дату следующей менструации. Окно овуляции также называют окном фертильности, поскольку это самые плодородные дни для женщины. Однако вы должны иметь в виду, что это только приблизительные оценки, и ваши даты могут отличаться.

2. Почему важен расчет овуляции?
   Понимание того, как работает ваше тело, необходимо для того, чтобы быть здоровым и мудрым.Расчет овуляции важен: а) если вы планируете беременность; б) чтобы избежать беременности; в) если вы хотите контролировать симптомы овуляции, такие как легкие кровянистые выделения, болезненность груди, легкие спазмы, вздутие живота или повышенное половое влечение.
3. Как долго у меня овуляция?
   В идеале овуляция длится от 12 до 24 часов. Как только ваш яичник выпускает яйцеклетку, она остается в вашем теле примерно от 12 до 24 часов, а после этого растворяется или умирает, если не оплодотворяется спермой.Это приводит к потере слизистой оболочки матки, что приводит к менструации через две недели, однако это не означает, что вы можете забеременеть только в течение этого однодневного периода. Известно, что сперма остается в теле женщины до пяти дней. Итак, если вы занимаетесь незащищенным сексом в течение шестидневного окна, которое включает пять дней до дня овуляции и дня овуляции, скорее всего, вы можете забеременеть.
4. Когда мне следует обратиться к врачу?
   Если вы страдаете поликистозным расстройством яичников (PCOD), ваша овуляция страдает.В этом случае вы должны обратиться к врачу, чтобы узнать свой цикл овуляции. Проблемы с щитовидной железой также могут повлиять на цикл овуляции и привести к преждевременной менопаузе. Если вам поставили диагноз сверхактивной или недостаточной активности щитовидной железы, проконсультируйтесь с врачом. должен обратиться к врачу.
5. Какие признаки показывают, что у меня нет овуляции?
   Необходимо знать, что независимо от того, овуляция у вас или нет, слизистая оболочка матки вашего тела разрывается каждый месяц, и у вас есть менструальный цикл.Признаками того, что ваше тело не выделяет яйцеклетку, являются: более сильное или более легкое менструальное кровотечение в течение последних нескольких периодов; чрезвычайно болезненные периоды; нерегулярные периоды; внезапные изменения, такие как увеличение веса, снижение полового влечения, рост волос на теле или развитие прыщей.

Советы:
— Всегда отслеживайте свой менструальный цикл, любые симптомы, такие как спазмы в животе, болезненность груди и изменения настроения. Это поможет вам лучше спланировать беременность.
— Держите в уме приблизительный график дней овуляции и следите за симптомами.
— Следите за своей базальной температурой не менее трех периодов. Это поможет вам заметить повышение температуры сразу после овуляции, обычно менее чем на полградуса по Фаренгейту.

Калькулятор срока родов — удивительно точный калькулятор беременности

Уже знаете дату родов? кликните сюда

Универсальный заголовок по неделям беременности

Видео калькулятора срока беременности

Узнайте, как рассчитать срок беременности, из этого видео.

Когда у моего ребенка срок родов?

Итак, у вас положительный тест на беременность, вы чувствуете некоторые ранние признаки беременности и теперь задаетесь вопросом: «Когда у моего ребенка срок родов?» У нас есть калькулятор срока родов Mama Natural!

Введите свои данные в калькулятор даты родов выше и узнайте наилучшую оценку того, когда ваш маленький узелок радости появится.

Как работает этот калькулятор срока платежа?

Поскольку вы можете не знать точно , когда вы овулировали или зачали, калькулятор срока родов обычно рассчитывает предполагаемую дату родов на основе вашего последнего менструального цикла (LMP).

Наш онлайн-калькулятор срока платежа использует простой метод для расчета срока платежа.

• Срок родов оценивается в 40 недель после первого дня вашего LMP
• Предполагается, что ваш цикл длится 28 дней, а овуляция происходит на 14-й день
• Таким образом, калькулятор добавляет 280 дней (40 недель) к вашему LMP

.

Этот метод расчета срока платежа известен как правило Нэгеле (подробнее об этом ниже).

Цитата для калькулятора срока родов Наш стандартный калькулятор срока родов добавляет 280 дней (40 недель) к дате вашего последнего менструального цикла (LMP)

Мой цикл не 28 дней. Подойдет ли мне этот калькулятор срока оплаты?

Да. Логика нашего калькулятора беременности работает следующим образом:

• Средняя продолжительность цикла 28 дней
• Если продолжительность вашего цикла короче, срок родов будет раньше
  • На каждый день, когда ваш цикл короче, срок родов переносится на день раньше
• Точно так же, если ваш цикл длиннее, срок родов будет позже.
  • Каждый день, когда ваш цикл длиннее, срок родов переносится на один день позже

Какая дата зачатия — иллюстрация калькулятора срока родов

Как рассчитать срок родов от зачатия?

Если вы знаете, когда вы зачали, наш калькулятор беременности рассчитает дату родов, добавив 38 недель к дате зачатия.Этот метод расчета может быть более точным, чем расчет срока платежа LMP, если у вас нерегулярные или постоянно более длинные или короткие циклы, чем 28 дней.

Что именно

— это дата зачатия?

Дата зачатия — это день встречи яйцеклетки и сперматозоидов.

Женщины, отслеживающие овуляцию, могут знать точную дату зачатия. Но для многих женщин бывает сложно определить дату зачатия.

Сперма может жить в организме женщины до пяти дней, а яйцеклетка (яйцеклетка) может жить до 24 часов после выхода.Другими словами, у вас есть шестидневное окно, в течение которого вы потенциально можете забеременеть каждый месяц.

Вы уже знаете дату родов, но хотите знать, когда вы, вероятно, зачали? Воспользуйтесь нашим калькулятором срока погашения обратным .

Какой приблизительный срок (EDD)?

Предполагаемый срок родов (EDD) — это «лучшее предположение» относительно того, когда ребенок может родиться, на основании такого калькулятора срока родов, как этот.

Однако только 4% детей рождаются в срок! Принимая во внимание, что 80% детей рождаются в течение двух недель до и двух недель после результатов вашего калькулятора срока родов.(См. Раздел «месяц выполнения» ниже.)

Дата рождения ребенка в календаре с фоном беременной женщины — только 4% детей рождаются в срок

Что такое «срок беременности»? Может это отличаться от того, что показывает калькулятор?

Гестационный возраст (GA) — это термин, используемый для описания того, как далеко продвинулась беременность и как долго ребенок вынашивал (рос в матке).

Если вы сделаете УЗИ, вы можете заметить «GA» на изображении с количеством недель и дней.Эта цифра основана на том, как ребенок измеряет, а не на вашей LMP, которую использует калькулятор срока родов.

Эти даты не совпадают полностью. Если есть существенные различия в датах, ваш врач может захотеть копнуть глубже, чтобы определить дату зачатия. В результате ваша акушерка или врач могут изменить дату родов в зависимости от срока гестации по УЗИ.

Раннее ультразвуковое исследование очень точное при свидании с беременностью и может быть полезно, если вы не знаете, что ваш LMP или ваши периоды нерегулярны.

Обратите внимание, что у вас нет , у вас нет для раннего УЗИ, особенно если вы достаточно уверены в продолжительности своего цикла и окне зачатия. Это исследование показывает, что раннее ультразвуковое исследование не влияет на частоту индукции.

Как рассчитываются недели беременности?

40-я неделя беременности начинается в первый день последней менструации.

Это может немного сбивать с толку, потому что у большинства людей зачатие не происходит до 14 дня менструального цикла.Так что да, вы не на самом деле беременны в течение первых двух недель беременности.

Вот более подробный ответ на вечный вопрос H Сколько недель я беременна?

Что такое

«месяц оплаты»?

«Месяц родов» — это более точные сроки, когда вы можете ожидать родов. Только 4% детей рождаются в срок. В то время как 80% детей рождаются либо за две недели до срока родов, либо через две недели после родов.Отсюда и термин «месяц оплаты».

Продолжительность естественной беременности может варьироваться до пяти недель. (источник)

Месяц родов помогает некоторым мамам уменьшить стресс и страх перед просроченным сроком.

Чтобы рассчитать месяц родов, просто вычтите двух недель из EDD, предоставленного вашим практикующим врачом или нашим калькулятором срока родов, а также добавьте двух недель к вашему EDD. Voilà , твой месяц!

Еще один способ справиться с этим сложным делом по подсчету календаря беременности — это добавить две недели к концу EDD и сказать: «Ребенок будет здесь до [этой даты].”

Каково правило Нэгеле для расчета срока родов?

Правило Нэгеле — это то, на чем основан этот калькулятор срока родов и календарь беременности. Названное в честь немецкого акушера, работавшего в начале 1800-х годов, правило Нэгеле предсказывает, что роды произойдут через 280 дней после первого дня последней менструации.

Однако правило Нэгеле предполагает, что ваш цикл длится 28 дней, а овуляция происходит на 14-й день, что для многих женщин не так.Так что другие способы расчета срока могут быть более точными.

(Насколько точно — это ваш срок? Узнайте в этом посте.)

Современные данные показывают, что женщины рожают в среднем через несколько дней после срока родов. Подобные исследования показали, что согласно правилу Нэгеле срок родов всегда устанавливается на 2–4 дня раньше. Таким образом, лучшая оценка может быть 40 недель и 3 дня от LMP.

В качестве альтернативы вы можете использовать наш Расширенный калькулятор срока платежа, который использует правило Миттендорфа-Вильямса для расчета срока платежа, который оказался более точным.

Цитата из калькулятора даты родов 2 Современные данные показывают, что правило Нэгеле устанавливает дату родов примерно на 2–4 дня раньше.

Что такое правило Миттендорфа-Вильямса?

Это исследование, проведенное в 1990 году, показало, что беременность у кавказских мам, впервые ставших родителями, длилась в среднем 288 дней после последней менструации. Для кавказских женщин, которые были нет t первыми мамами, их дата родов в среднем составляла 283 дня после LMP (3 дня после предсказания правила Нэгеле).Это открытие известно как правило Миттендорфа-Вильямса.

В то время как правило Негеле по-прежнему является наиболее широко используемой формулой для расчета срока родов, правило Миттендорфа-Вильямса оказывается более точным. Но это гораздо более сложный расчет, учитывая:

• Возраст матери
• Гонка
• Высота
• Масса
• Количество беременностей
• Средняя длина лютеиновой фазы
• Материнское образование
• Алкоголь при беременности
• Кофе при беременности

В нашем расширенном калькуляторе срока платежа используется правило Миттендорфа-Вильямса.

Связанные ресурсы

Готовы рассчитать срок родов?

Уже знаете дату родов? кликните сюда

Period Tracker Period Calendar в App Store

Календарь периодов

отслеживает и прогнозирует ваши периоды, овуляцию и фертильное окно, показывает ваш шанс на беременность каждый день, а также может записывать интимную связь, BBT и все, что касается женщин, которые пытаются зачать ребенка, беременных или противозачаточных.

Напоминание о таблетках не позволит вам пропустить какие-либо лекарства, лекарства, добавки или противозачаточные средства, такие как таблетки, кольцо, пластырь и даже инъекцию. Так же, как ваша собственная аптека, ваш собственный трекер таблеток.

Если вы принимаете лекарства 2 раза в день, добавки или витамины каждый день, любые лекарства в течение 1 месяца, противозачаточные таблетки в течение 21 дня и т. Д. Мы можем вам напомнить, и вы не пропустите ни одного.

За исключением основной функции отслеживания цикла, девушки могут записывать все, что угодно о себе, например циклы, симптомы, настроение, цервикальную слизь, половой акт, вес, температуру, записки или таблетки, которые вы хотите контролировать и т. Д.Он создан, чтобы быть вашим личным дневником и милым секретарем.

Это самый простой трекер менструального цикла для нерегулярных и регулярных менструаций, но вы также можете сохранить свой секрет. Вы можете переключить учетную запись, если нужно отслеживать другого человека.

Вы также можете синхронизировать данные из набора для здоровья, такие как активная энергия, анализ сна, шаги, сексуальная активность и т. Д. Вы можете прочитать данные о состоянии здоровья из «Отчет» — «Временная шкала».

Менструальный календарь на нерегулярные месячные, стоит попробовать и не подведет.

Функции
* Синхронизация данных с Apple Health
* Поддержка синхронизации данных из набора для здоровья, таких как активная энергия, анализ сна, шаги, сексуальная активность и т. Д.
* Несколько методов резервного копирования и восстановления данных
* Отслеживание циклов для нерегулярных периодов
* Уникальный дизайн дневника отслеживания периода
* Отслеживание близости
* 58 симптомов и 67 настроений на выбор
* Режим беременности для отслеживания беременности и родов
* Уведомление о месячных, фертильности
* Диаграммы веса и температуры
* Интуитивно понятный журнал отслеживания периода / фертильности
* Отслеживание симптомов фертильности, таких как твердость шейки матки, цервикальная слизь, цервикальное отверстие
* Помогает предсказать ваш менструальный период и циклы
* Настроить личную продолжительность менструального цикла, продолжительность цикла для нерегулярных периодов
* Выберите среднее значение за 1, 3 или весь месяц как длина цикла периода
* Несколько учетных записей для отслеживания периода овуляции
* Выбор нескольких языков
* Форумы

Заявление об ограничении ответственности
Календарь периодов используется для записи и прогнозирования периода, фертильных дней и дней овуляции.Из-за индивидуальных различий, таких как возраст, цикл периода, регулярность периода и т. Д., Календарь периодов не всегда может точно предсказать. Следовательно, его можно использовать для отслеживания вашей личной информации, а не как единственный стандарт для предотвращения нежелательной беременности.

Естественные противозачаточные средства могут вызвать нежелательную беременность. Используйте безопасный и эффективный способ защиты полового акта.

Условия и детали подписки
— Получите неограниченный доступ ко всем функциям за 9,99 долларов США в месяц или 39 долларов США.99 / год.
— Оплата будет снята с вашей учетной записи iTunes при подтверждении покупки.
— Подписка автоматически продлевается, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода.
— Подпиской можно управлять, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки учетной записи после покупки.
— С аккаунта будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода.
— Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода будет аннулирована, когда пользователь приобретает подписку на эту публикацию.

Политика конфиденциальности: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html
Условия использования: http://pay.period-calendar.com/app/pc.html

Для здорового начала жизни: с фолиевой кислотой!

Мальчик? Девочка? Самое главное, чтобы малыш был здоровым!

Прием фолиевой кислоты и других микроэлементов чрезвычайно важен с момента, когда пара планирует зачать ребенка.Это гарантирует, что мама и ребенок получат достаточный запас с самого начала беременности.

Фолиевая кислота играет важную роль в закрытии нервной трубки эмбриона, из которой позже развивается центральная нервная система ребенка. Этот процесс происходит уже в первые четыре недели беременности, то есть в то время, когда женщина часто еще не подозревает о своей беременности. Прием фолиевой кислоты значительно снижает риск таких пороков развития, как «расщепление позвоночника» (расщепление позвоночника).

Вот почему женщинам следует начинать прием Folio ^® forte Phase 1, как только они планируют родить ребенка. Всего одна мини-таблетка в день до конца 12-й недели беременности обеспечит оптимальное ежедневное потребление мамы и ребенка 800 мкг фолиевой кислоты, 9 мкг витамина B ₁₂ (особенно важно в случае низкого -мясная или безмясная диета), 20 мкг витамина D ₃ и 150 мкг йода.

С 13-й недели беременности женщины должны перейти на Folio ^® Phase 2, который также поставляется в удобном диспенсере с щелчками.Одна мини-таблетка Folio ^® Phase 2 содержит 400 микрограммов фолиевой кислоты, 9 микрограммов витамина B ₁₂ , 20 микрограммов витамина D ₃ и 150 микрограммов йода.

Очень важно продолжать обеспечивать организм достаточным количеством фолиевой кислоты во время дальнейшего течения беременности. Это связано с тем, что фолиевая кислота не только необходима для всех процессов деления и роста клеток, но также способствует росту материнской ткани, нормальному кроветворению и нормальному функционированию иммунной системы.

При кормлении быстрорастущим ребенком также требуется дополнительная порция фолиевой кислоты, поэтому важно продолжать прием Folio ^® Phase 2 до конца периода грудного вскармливания. Folio ^® Phase 2 содержит все необходимые витамины и минералы, а также доступен по цене и с отличным соотношением цены и качества. Одной упаковки хватает на три месяца.

Если йод не следует принимать по медицинским показаниям, матери могут также выбрать Folio ^® forte без йода Фаза 1 и Folio ^® без йода Фаза 2.

.