39 я неделя беременности: 39 неделя беременности — развитие плода, ощущения мамы. Что происходит с мамой на 39 неделе беременности?

Твоё состояние на 39-й неделе – самочувствие и состояние тела будущей мамы

#твоё_состояние

Оглавление:

Твоё самочувствие

Ты уже на 39-й неделе беременности. Похвали себя: ты прошла такой долгий путь и уже совсем скоро сможешь взять своего малыша на руки и приложить его к груди. Конечно, последние недели могут показаться утомительными из-за большого живота, отёков, тяжести в спине… Но всё это меркнет перед важным событием — рождением ребёнка. Тебе всё сложнее передвигаться, засыпать и находить удобное положение, может ощущаться небольшое давление внизу живота. Старайся максимально облегчить своё состояние: носи свободную одежду и обувь, пользуйся специальными подушками для беременных, попроси близких взять домашние дела на себя. Сейчас главное — твой комфорт и благополучие.

Твоё тело

Матка достигла максимальных размеров. До начала беременности её объём был около 4 мл, а сейчас достигает 4 литров¹. Масса тоже увеличилась и равна приблизительно 1000–1500 г¹.

Происходят важные изменения в коре головного мозга: если раньше ты находилась в состоянии «доминанты беременности», то теперь эта фаза сменяется на доминанту родов — твой организм готовится к рождению ребёнка и координирует все функции для обеспечения этого процесса¹.

Сейчас ты не заметишь никаких существенных изменений в теле по сравнению с предыдущими неделями. Твой живот опускается вниз, грудь увеличена. На коже могут быть растяжки (стрии), которые посветлеют, сократятся и станут менее заметными после родов.

Твоё питание и образ жизни

Не следует забывать о таких важных микроэлементах, как магний и железо. Во время беременности потребность в них возрастает, ведь ты отдаёшь их малышу, чтобы он запасал их в своём организме. Международная ассоциация акушеров-гинекологов рекомендует разнообразить диету продуктами, богатыми железом, за счёт включения в рацион мяса и овощей². Магний содержится в листах салата и шпинате, миндальном орехе и кешью, цельнозерновом хлебе, гречневой крупе. Чтобы улучшить усвоение витаминов и микроэлементов, можно употреблять ферментированные продукты (например, чайный гриб, кефир или йогурт). Обеспечить необходимое поступление витаминов и минералов можно с помощью специальных добавок. Например, 30–60 мг железа и не менее 400 мкг фолиевой кислоты (витамин B9) — суточные дозы, которые должны поступать на протяжении всей беременности и в течение трёх месяцев после родов².

Подготовка

Анализируем готовность к родам:

• Готовность к родам № 1 — документы и сумка в роддом. В идеале должны стоять у порога, а документы — лежать в твоей сумочке. Приготовь их прямо сейчас.
• Готовность к родам № 2 — дом и детская комната. Проверь, всё ли готово к тому, чтобы принять малыша. Если нет, обсуди с близкими, что сделать к твоему возвращению из роддома.
• Готовность к родам № 3 — список покупок для тебя и малыша. Пробеги глазами по списку: всё ли необходимое ты приготовила для себя и ребёнка?
• Готовность к родам № 4 – психологический настрой. Постарайся не волноваться: ты прошла такой долгий путь и так ждала этого момента — осталось совсем немного. Помни, что малыш переживает все чувства вместе с тобой, поэтому не тревожь его страхом и волнением. Представляй себе вашу встречу и жди, когда малыш попросится на свет.

Беременность 39 недель и 6 дней

Честно признаться, я думала, что мой прошлый пост станет финальным аккордом первой серии под названием «Беременная. Дома». Я ошибалась. Как оказалось поехать в желанный и манящий Маунт Синай на основании устных договоренностей с малышом оказалось не так-то просто. С каждым днем я чувствовала себя все легче и легче. Мое сегодняшнее утро началось с аттракциона, я поставила стакан с водой на живот и он не упал!

– Класс!!! – я была в восторге – Ты только посмотри на это!!!! – я продемонстрировала мужу, как отлично держится на животе солонка, солнцезащитный крем, кружка с какао и блокнот.

– Блин, это точно признак того, что ты скоро родишь.

– Вчера, когда мы зашли в ресторан хостесс тихонечко мне сказала, что у них, если что, есть горячая вода и полотенца! Видимо видок у меня еще тот.

На последней неделе беременности я, как и наверное многие из нас столкнулась с новой психологической задачей. Почему то все вокруг решили, что я должна была уже родить, как минимум неделю назад или боялись, что я рожу прямо здесь и сейчас. Выходило, что если твой due date не прописан статусом на фейсбуке, то будь готова, что все решат, что это день давно прошел. И все бы ничего, но каждый раз в ответ на то, что ты еще беременна, меня начинали то утешать, то сочувствовать и что хуже всего говорить: ну пока-то волноваться не о чем, но если походишь так еще….Одна моя подруга….

Доктор Розлин дополнила общую массу голосов:

– Люся, я была уверенна, что схватки начнутся неделю назад и ты позвонишь мне!

– Я постеснялась – пошутила я.

– Тебя не узнать, ты выглядишь так, будто небеременная вовсе.

Я стояла румяная и бодрая, с худыми неотекшими ногами и чувствовала себя так, будто я могу взять доктор Розлин вместе с медсестрой Кэти на руки и пронести несколько кругов вокруг клиники.

– Доктор Розлин я чувствую себя человеком, который выпил несколько банок Red Bull. Вчера я рьяно предлагала мужу помочь тащить пакеты с апельсинами с рынка! А еще я прыгать теперь могу… Я продемонстрировала ей пару веселых прыжков, которыми пугала любимого последние два дня. – Это разве нормально???

– Все по разному себя на этом сроке чувствуют, но многие, как и ты испытывают прилив сил – это организм готовится к предстоящей нагрузке. По итогам осмотра могу тебе сказать, что ты абсолютно готова к родам. Люся, если ты устала быть беременной, мы можем простимулировать роды. Многие русские просят об этом, потому что у них мало времени на то, чтобы оформить документы и уехать назад. В любом случае завтра тебе надо приехать в госпиталь. На 40 неделе мы делаем стресс-тест, чтобы проверить, как себя чувствует малыш, так же мы должны убедиться, что амниотической жидкости достаточно для ребенка. Если все хорошо, ты можешь поехать домой и подождать еще несколько дней, пока роды не начнутся естественным путем.

Покидая клинику, я взмолилась о чудесном совпадении: раз все равно нужно было ехать в госпиталь, может и роды тоже начнутся завтра???

– Я в тир еду, стрелять – прервал мои мысли муж.

– Я с тобой! – более неуместного занятия для сильно беременной девушки сложно было представить, но по неизвестно какой причине мне верилось, что посещение бредовых в моем случае мест, могло продвинуть меня к моей долгожданной цели!

39 недель беременности — роды, плод, вес, живот, выделения, узи

Протекание 39-й недели беременности характеризуется несколькими важными особенностями.
 

• Малыш уже окончательно поменял положение своего тела, прижал подбородок к коленям и подготовился к появлению на свет.
   
• Масса тела младенца продолжает увеличиваться, а сам он практически обездвижен из-за отсутствия свободного пространства в матке.
   
• Важные для жизнедеятельности плода органы и системы функционируют так же слаженно, как и у взрослого человека, но ребёнок пока ещё очень слаб.
   
• Передача полезных компонентов малышу по прежнему осуществляется через пуповину. Однако на этом этапе развития существует опасность, что она обовьётся вокруг шеи ребёнка несколько раз, завязавшись в узел. Это повлечёт за собой нехватку кислорода. Такая ситуация происходит довольно часто на позних сроках беременности, но при тщательном контроле со стороны врачей обвитие малыша пуповиной опасности не представляет.
   
• Сама женщина не ощущает серьёзных изменений в работе своего организма на этом сроке (в особенности, если беременность и роды у неё – вторые). Однако неприятным моментом становятся более частые мочеиспускания. Кроме того, нарастает нервозность, усиливаются отрицательные эмоции в связи с предстоящими скорыми родами.
   
• Происходит регулярное сужение и расширение шейки матки, постепенно выходит слизистая пробка из неё (которая на протяжении всей беременности оберегала кроху от заражения инфекцией). Этот процесс может сопровождаться небольшими кровянистыми выделениями, в которых нет ничего страшного.
   
• Дыхание облегчается за счёт того, что живот вместе с плодом постепенно опускается вниз. По этой же причине происходит ускорение пищеварительных процессов, из-за чего может развиваться жидкий стул. Если вы ощущаете, что опускание живота происходит слишком быстро, то, вполне вероятно, что роды – совсем скоро наступят.

Что нужно знать о 39-й неделе беременности

Развитие плода

Беременность практически завершена, а ребёнок полностью развит, и готов к появлению на свет.
 

К этому периоду лёгкие младенца полностью сформировались и уже готовы к первому притоку воздуха. Поджелудочная железа вырабатывает уже ферменты, которые способствуют активному функционированию системы пищеварения. Однако в кишечнике пока нет полезных бактерий, его среда останется стерильной до самого рождения крохи. Первые микроорганизмы появятся там после первого употребления ребёнком молозива.
 

Двигательная активность крохи значительно замедляется, а околоплодных вод становится намного меньше. Однако их обновление происходит по-прежнему каждые 3 часа. Из-за того, что места совсем мало, ребёнок не может двигаться также активно, как и раньше. Происходит активное развитие сосательного рефлекса, а вот рефлекс жевания начнёт своё развитие уже после родов, после первого кормления.
 

На 39-й неделе внутриутробного развития ритм жизни у младенца сформировался такой, который сохраниться и после рождения. Малыш может активно реагировать на яркий свет или полную тьму, может различать громкие звуки и мельтешения перед глазами, ощущает прикосновения мамы к животу. Уже с первых дней своей жизни младенец сможет ненадолго фокусировать свой взгляд на предметах и вещах, которые расположены на небольшом расстоянии от него.
 

Развитие центральной нервной системы уже началось, и продолжится после родов.
 

Ребёночек продолжает расти, и ваш вес из-за этого также может незначительно увеличиваться. Благодаря увеличивающемуся количеству подкожного жира кожа малыша постепенно разглаживается, на ней уже нет больших складок, а оттенок становится приятным, нежно-розовым.
 

Рост и вес младенца в этот период времени обычно не превышают 50 см и 3500 г соответственно.

Какие ощущения испытывает женщина

39-я неделя беременности становится настоящим испытанием для женщины. Она уже устала от вынашивания плода, тяжёлый живот вызывает сильные боли в пояснице, и ещё больше повышает утомляемость. То и дело возникают мысли о том, как ускорить процесс родов и поскорее произвести на свет малыша. Этот период характеризуется несколькими неприятными проявлениями.
 

1.Шевеления крохи особенно сильно ощущаются.
 

2.Возникают болезненные ощущения внизу живота.
 

3.Давление на мочевой пузырь не снижается, из-за этого женщина испытывает частые позывы к мочеиспусканию.
 

4.Возрастает давление на кости таза, сильно тянет низ живота, сам живот и поясницу.
 

5.Появляются ноющие боли в районе поясницы.
 

6.Часто бывает так, что болезненные ощущения отдают в ноги, из-за чего будущая мама испытывает трудности при ходьбе.
 

7.Ребёнку в это время нужно достаточное количество кислорода, поэтому следует каждый день совершать продолжительные прогулки на свежем воздухе (например, в парке или сквере).
 

8.Женщина чувствует скорое приближение родов, и в связи с этим у неё развивается так называемый «синдром гнездования», когда возникает неистовое желание навести в доме порядок, и подготовить комнату с новой обстановкой для будущего маленького обитателя.
 

9.Появившийся заряд бодрости приглушает все неприятные и дискомфортные ощущения, которые возникают у женщины на последних неделях беременности. Впоследствии вы будете вспоминать это нелёгкое время только в лучшем плане.
 

10.Помните о том, что для родов вам понадобится много времени и сил, поэтому лучше всю работу по дому за вас делает супруг или близкие родственники. А вы можете взять на себя функции организатора.
 

11.В этот период происходит сильное укорачивание маточной шейки, и она начинает раскрываться.
 

12.Голова младенца опускается книзу и нередко оказывает сильное давление на кости таза.
 

13.Допустимым считается появление покалываний и непродолжительного дискомфорта. А вот если болезненные ощущения характеризуются большой длительностью, то это может быть тревожным симптомом. Сообщите о них своему врачу.
 

14.Младенец вполне может на этом этапе развития сообщать маме при помощи толчков о своих страхах и тревогах.
 

15.Изжога на 39-й неделе беременности может сохраняться, также будущую маму может сопровождать тошнота.
 

16.Что касается давления, то оно в этот период может быть нестабильным. Не допускайте, чтобы оно опускалось ниже 90/60. Нормой считается давление 140/90. Именно такие показатели не приносят вреда маме и малышу внутри её утробы. 

Живот и вес

Начался подготовительный период перед рождением малыша, и женский организм проводит его зачастую при помощи небольшого снижения веса (на 1-2 кг). Не следует этого пугаться, потому что на состоянии здоровья ребёнка потери нескольких килограмм у мамы никак не отразятся. Они скорее связаны с выведением лишней воды, что наоборот, благоприятно отражается на вашем самочувствии.
 

К 39-й неделе считается нормой прибавка в 11-16 кг. Но в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма эти показатели могут существенно отличаться (чаще всего – в большую сторону). Например, могут возникнуть сильные отёки, что способствует увеличению показателей веса.
 

Если у вас выработалась привычка регулярно взвешиваться, то вы наверняка заметите, что перед самыми родами у вас уйдёт пара-тройка кг. Собственно – этот сигнал является главным и говорит о том, что скоро малыш появится на свет.
 

У некоторых женщин перед рождением крохи заметно снижается аппетит, возникают частые позывы к опорожнению кишечника.
 

Живот, скорее всего, уже опустился, но если роды – не первые, то он может опуститься непосредственно в день родов. Шевеления ребёнка слабые, но хорошо слышны. Их за 12 часов должно быть не меньше 10 штук.
 

Головка младенца постепенно опускается и перемещается в область таза. Происходит отклонение дна матки вперёд и снижение тонуса пресса.
 

Живот по своим размерам просто огромен, кожа на нём сильно растянута и наверняка потеряла эластичность. Из-за этого появляется сильный зуд, хорошо видна пигментная полоска, которая идёт от пупка к лобковой части. После рождения ребёнка все эти симптомы исчезнут, ну а пока облегчить своё состояние можно при помощи специальных кремов и гелей для беременных. Женщине нужно больше находиться в покое, потому что матка активно тренируется перед родами при помощи ложных схваток, из-за чего живот может стать твёрдым и болезненным.
 

Младенец становится более спокойным, но его шевеления по-прежнему хорошо ощущаются.

Возможен ли секс

Очень долгое время врачи отрицательно относились к сексу на последних неделях беременности. Считалось, что оргазмические сокращения провоцируют увеличение тонуса матки, и в результате этого происходят преждевременные роды.
 

Сегодня эта теория является необоснованной. Половой контакт на поздних сроках беременности возможен, но только с мужем и при условии, что женщина хорошо себя чувствует, а её организм требует такого контакта.
 

Во время оргазма в женском организме происходит выделение особых гормонов, которые характеризуются лёгким обезболивающим воздействием. В составе мужской спермы, к тому же, есть гормон простагландин, который способствует повышению эластичности матки и подготавливает её к предстоящему родовому процессу.
 

Интересно, что в некоторых странах секс на поздних сроках беременности показан для того, чтобы ускорить начало первой стадии родов. Половой контакт считают там хорошим способом для стимуляции регулярных схваток.
 

Если вы хотите заняться любовью с супругом, не забывайте о безопасности малыша, будьте предельно аккуратны и осторожны.  Если возникли болезненные ощущения – остановите соитие. Ваш живот должен при контакте находиться в свободном положении, давить на него нельзя.

Характер выделений

Выделения могут появиться из груди – это первое молоко (молозиво). Процесс сопровождается набуханием груди.
 

Слизистая пробка (если она к этому моменту ещё не вышла) начинает отходить частями, и в результате этого появляются слизистые, густые выделения кремового, белого или желтоватого цвета. Нормой считается и наличие в этой слизи маленьких кровянистых прожилок и вкраплений.

Если пробка отслоилась – это не означает, что роды наступят совсем скоро. Однако соблюдать правила предосторожности теперь необходимо ещё тщательнее. Ваш малыш, которого до этого момента надёжно защищала эта самая пробка, теперь стал очень уязвимым, его могут атаковать инфекции. Следует прекратить половые контакты и прекратить купания в открытых водоёмах с грязной, застоявшейся водой.
 

Если появляются обильные кровянистые выделения в виде пятен, то это свидетельствует о том, что роды начнутся в ближайшие часы.
 

Если вы заметили, что одновременно со слизью началось кровотечение – это сигнал о преждевременном отслоении плаценты. Нужно незамедлительно ехать в больницу!
 

Излив околоплодных вод сопровождается обильными водянистыми и прозрачными выделениями. Иногда отхождение околоплодных вод происходит постепенно, а бывает и так, что пузырь лопается сразу. В последнем случае пропустить начало родов практически невозможно. Околоплодный пузырь лопается безболезненно, а после этого события вы не должны ждать начала схваток. Сразу собирайтесь, и отправляйтесь в больницу.
 

У некоторых женщин околоплодный пузырь не лопается даже после начала настоящих схваток.

Роды и их предвестники

Существует несколько предвестников родов.
 

1.Возникает ощущение окаменения живота, а внизу него появляется сильная боль.
 

2.Возникают болезненные ощущения в промежности и поясницы.
 

3.Позывы к опорожнению кишечника учащаются.
 

4.Незначительные потери веса и снижение аппетита.
 

5.Опускание живота и заметное облегчение дыхания.
 

6.Появление выделений коричневого цвета (они часто указывают на то, что отошла пробка). Кстати, выделения такого рода могут появляться и после полового акта или же неудачного осмотра у гинеколога. В таком случае их продолжительность должна составлять не больше 2-х дней.
 

7.Могут появиться боли, как при менструации. Они считаются нормальными.
 

Вообще пропустить начало родовой деятельности очень трудно, потому что отходят околоплодные воды, а также начинаются настоящие схватки, которые очень болезненны и постоянно нарастают.
 

При начале родовой деятельности стоит сосредоточиться на своём самочувствии, тщательно следить за дыханием и положением тела. Помните о своём ребёнке, ведь ему тоже нужна поддержка в момент появления на свет. Следуйте строго всем рекомендациям медицинских специалистов.
 

Во время схваток не принимайте сидячее или лежачее положение, старайтесь как можно дольше оставаться на ногах. Если схватки нарастают, займитесь дыхательными упражнениями. Сделайте несколько глубоких и спокойных вздохов – они помогут вам поберечь силы перед дальнейшими этапами родовой деятельности.
 

Главным признаком того, что начался второй этап родов – это потуги. При них возникает ощущение сильного давления на кишечник и желание опорожнить его.
 

Тужиться женщина во время потуг должна только по рекомендации врача, поскольку ей нужно беречь свои силы. Обычно активно тужиться женщины начинают после того, как разместились в родовом кресле, и приняли удобное положение. В момент потуг матка обычно уже полностью раскрыта.
 

Во время потуг женщине стоит контролировать своё дыхание и направлять его поток в нижнюю часть живота. Хорошо, если в этом процессе будет задействована диафрагма, поскольку именно она помогает крохе постепенно продвигаться вперёд, по маточной шейке к выходу.
 

Если врач требует, женщина должна прекращать потуги, отдыхать, расслаблять мышцы и восстанавливать силы для следующих потуг.
 

Помните о том, что ваши силы без остатка должны направляться на помощь малышу. Рождение займёт у него много сил и поверьте, что сейчас кроха прилагает максимум стараний для того, чтобы родиться.
 

Соберитесь и вспомните всё, что читали и знаете о родовом процессе. Ваше эмоциональное состояние сейчас имеет важное значение, поэтому не впадайте в панику и помните – природа давно и обо всём позаботилась.
 

Третий и завершающий этап родовой деятельности – это рождение последа. Младенец уже родился, его осматривают врачи-неонатологи, акушер перерезает пуповину (которая уже прекратила пульсирование), а роды у женщины продолжаются. Происходит сокращение матки, плацента вместе с остатками пуповины и плодными оболочками выходят наружу.
 

В течение получаса после рождения кроху прикладывают к материнской груди, и этот волнительный момент остаётся в памяти женщины на всю оставшуюся жизнь.
 

Молозиво, которое попробует малыш в первые часы своей жизни, придаст ему сил и окажет благотворное влияние на его иммунитет и здоровье.
 

Интересен также и момент, когда новорожденного младенца выкладывают на грудь матери. За несколько минут такого контакта женщина согревает кроху своим теплом и помогает адаптироваться в мире, который ему пока не знаком.

Опасности

На 39-й неделе беременности вас могут подстерегать такие опасности:

• развивается предродовая депрессия, которая связана с массой неприятных ощущений, неизвестностью и частыми походами в туалет;
   
• могут начаться настоящие схватки, которые отличаются от тренировочных своей интенсивностью, регулярностью и продолжительностью, а также равными интервалами;
   
• могут появиться выделения белого цвета, и в таком случае женщине лучше проконсультироваться с врачом.

Рекомендации

• Сходите со своим супругом или родственниками в магазин, где продаются полезные вещи для самых маленьких.
   
• Купите себе необходимое бельё по размеру, порадуйте себя и другими приятными приобретениями. Они уж точно поднимут вам настроение и помогут настроиться перед родами на позитивный лад.
   
• Просматривайте специализированные форумы для беременных и будущих мам, где сможете найти много полезных материалов для себя. Они в дальнейшем помогут  обеспечить правильный уход новорожденному малышу.
   
• Тщательно следите за своими эмоциями и не позволяйте негативу взять над вами верх. Плохое настроение передастся ребёнку, что не лучшим образом отразится на состоянии его здоровья. Старайтесь оберегать свою психику от стрессов, думайте только о хорошем, и соблюдайте спокойствие.
   
• Для сна и отдыха старайтесь выбирать удобные позы, не ложитесь на спину или живот – спите только на боку.
   
• Чтобы уменьшить и предотвратить приступы тошноты, старайтесь употреблять в пищу только здоровые блюда, для которых не характерны щелочные свойства.
   
• Соблюдайте тщательную гигиену молочных желез, охраняйте свою грудь от травм и переохлаждений.
   
• Если начались роды, настройте себя на положительный лад, а в перерывах между болезненными схватками старайтесь отдыхать и копить силы.
   
• Соберите заранее сумку со всеми вещами, которые будут нужны вам и новорожденному малышу в роддоме. Не суетитесь и помните, что лишние движения – только отбирают у вас силы, которые так нужны при родах.
   
• Попросите близких людей, родственников и супруга поддержать вас, в особенности на последних неделях вынашивания плода. Именно поддержка поможет вам справиться со всеми трудностями и предотвратить возникновение плохого настроения и депрессивных состояний.

«>youtu.be/idQHAUKfN1U

37 — 42 неделя беременности

37-я неделя беременности

Врач в ЖК поставит Вам печать в обменную карту. Проверьте, все ли анализы занесены? У Вас должны быть следующие записи об анализах, выполненных в 36 недель: общий анализ крови, биохимический анализ крови, группа и резус-фактор, анализы на ВИЧ, гепатиты, сифилис, ЗППП, ксерокопии результатов КТГ, последних допплерометрии и УЗИ. Ознакомьтесь с материалами по грудному вскармливанию. Уточните в роддоме, есть ли у них консультант по грудному вскармливанию, который поможет наладить оное в случае проблемы. Сходите на консультацию в школу для будущих мам. Длина плода — 48-50 см, вес около 2600-3000 граммов. Уменьшается количество сыровидной смазки. Хрящи становятся более твердыми.

38-я неделя беременности

Давайте обсудим признаки приближающихся родов. За пару недель до родов вы можете обнаружить разжижение и учащение стула — это организм начинает «чиститься». Обратите внимание на диету. За несколько дней до родов может начать отходить слизистая пробка. Могут усилиться и участиться тренировочные схватки. Длина плода около 48-50 см, вес — около 3 кг. Кожа постепенно бледнеет, принимая бледно-розовый цвет. Волосы на голове достигают 2 см в длину. Смазки становится все меньше, количество пушковых волос уменьшается.

39-я неделя беременности

Как же понять, что роды начались? Во-первых, могут начать подтекать околоплодные воды. Живот начинает потягивать, могут возникнуть несильные тянущие боли. Схватки становятся более частыми и увеличиваются по продолжительности. В зависимости от того, как далеко находится роддом, стоит дождаться периодичности схватов в 5-15 минут и ехать в роддом.

Как отличить ложные схватки от истинных?

Исходя из описанных (довольно размытых) отличий при подозрении на начало родов нужно сделать примерно следующее:

1. Постараться расслабиться, отдохнуть, отвлечься.

2. Если ощущения, которые у вас появились приобретают регулярный характер попробуйте (если есть возможность) принять душ, постоять в позе «кошечка» (на четвереньках). Эти процедуры позволяют снять волнение, тонус мышц, после чего схватки Брэкстона-Хигса чаще всего проходят.

3. Нет эффекта или ситуция не позволяет проделать вышеописанное? Тогда вооружитесь ручкой, бумагой и часами с секундной стрелкой. Как только начинает напрягаться живот или появляются тянущие ощущения в области поясницы — записывайте время, когда они появились и их длительность. Повторите несколько раз. А теперь занимайтесь своими делами 40-60 минут. Если к этому времени схватки все еще продолжаются — повторите. Родовые схватки с течением времени становятся интенсивнее (по силе ощущений), продолжительнее (например, сначала 40″ спустя 1-2 часа — 50″), а промежуток между ними сокращается (например, вначале каждые 10-15 минут спустя 1-2 часа каждые 7-10 минут). Наличествуют все три характеристики? Поздравляем, похоже у вас начались роды!

40-я неделя беременности

Легких Вам родов!

41, 42-я неделя беременности

Почему-то чаще мамочки настраиваются на то, что они не доходят положенных 40 недель. Но когда идет 41-я неделя начинают не на шутку волноваться. Если с малышом все в порядке, а это показывают УЗИ и прочие исследования, то можно и подождать — он лучше нас знает, когда ему появиться на свет.

Стимуляция родов снижает риск смерти младенца: при родах на 39-й неделе для женщин старше 40 лет риск такой же, как для женщин 20 лет на 41-й неделе

Стимуляция родов спасает младенцев

Вера Крысанова

Ученые из Великобритании установили, что принудительная стимуляция ранних родов у женщин старше 40 лет резко снижает риск смерти младенца.

В 2011 году в журнале Lancet было опубликовано исследование, которое продемонстрировало, что в Великобритании показатель мертворождения выше, чем в какой-либо другой экономически развитой стране. Ознакомившись с ним, сотрудники Королевского колледжа акушерства и гинекологии Великобритании связали это с большим количеством рожениц старше 40 лет и попробовали создать такие условия, чтобы беременные женщины в этом возрасте чувствовали себя ничуть не хуже, чем более молодые женщины. С целью снижения риска потери ребенка для них был предложен вариант раннего родоразрешения на 39-й неделе беременности.

Авторы исследования утверждают, что если убедить этих женщин родить с помощью лекарственной стимуляции на 39-й неделе вместо обычной 41-й (в норме, при физиологическом течении беременности, роды наступают на 41-й неделе), то в одной только Великобритании можно спасти от смерти как минимум 17 новорожденных в год.

Еще один плюс такой тактики — отсутствие необходимости в увеличении числа полостных операций, кесарева сечения.

Доктор Мандиш Дханжал, доцент из Imperial College Healthcare NHS Trust, и доктор Анна Кеньон из Университетского колледжа лондонского госпиталя в ходе своего исследования проанализировали множество работ, посвященных влиянию возраста матери на здоровье как плода, так и самой матери. Данные показали, что на 40-й неделе беременности у женщин старше 40 лет риск мертворождения возрастает в два раза по сравнению с женщинами до 35 лет.

А на 39-й неделе для старшей возрастной группы женщин риск становится таким же, как у женщин 20 лет на 41-й неделе беременности.

Как заявила доктор Кеньон, это отличный повод для внедрения новой тактики в практику.

«С точки зрения экспертов, стимулировать роды на 39-й неделе у матерей старшей возрастной группы (старше 40 лет) — это оправданно. Это значительно снизит риск мертворождения и риск развития осложнений у самих беременных, без увеличения числа оперативных вмешательств», — говорит доктор Кеньон.

Все же еще остается исследовать, как стимулирование родов будет влиять на организм матери.

Авторы подсчитали, что при стимулировании родов на 39-й неделе у 550 женщин в Великобритании ежегодно можно будет спасти одного младенца. Анализ статистических данных за период с 1997 по 2008 год показал увеличение доли беременных женщин в Великобритании в возрасте старше 35 лет с 8% до 20%, а женщин старше 40 лет — с 1,2% до 3,6%.

Ученые еще раз доказывают наличие связи между возрастом беременной и риском развития осложнений во время беременности и родов. Такой показатель, как мертворождение по неустановленной причине (то есть потеря ребенка после 24-й недели беременности), среди женщин старше 40 лет составляет 7,6 на 1000 беременностей. Для сравнения, этот показатель среди женщин в возрасте 35–39 лет составляет 5,5 на 1000 беременностей, в возрасте 30–34 лет – 4,7.

Если говорить об абсолютном риске, то это один случай на 132 беременности у женщин старше 40 лет и один случай на 182 беременности у женщин в возрасте от 35 до 39 лет.

«Как часто в нашей организации мы слышим от матерей, что их дети погибли во время родов или родились уже мертвыми, — говорит представитель благотворительной организации Sands Шарлотта Беван. — Очень часто это первый ребенок или эта беременность была результатом множества попыток ЭКО (экстракорпорального оплодотворения). После этого многие женщины отказываются от идеи иметь детей. И такое предложение — простимулировать роды раньше — может спасти множество семей и подарить жизнь множеству малышей».

39 недель беременности вышел геморрой что делать- ALXBA

Геморрой в конце беременности, особенно с 39 по 41 неделю, проявляется у большинства женщин, но может развиться и после рождения ребенка. Главная причина заключается в повышенном давлении матки на Фор…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Решение есть! 39 НЕДЕЛЬ БЕРЕМЕННОСТИ ВЫШЕЛ ГЕМОРРОЙ ЧТО ДЕЛАТЬ Смотри, что делать
проявляется у большинства женщин, мне эти свечи очень помогли во время беременности. Если у вас внутренний геморрой, что скоро на свет появиться новый человечек. — Делать физические упражнения. Если в сроке 39 неделя беременности вылез геморрой, у меня ужасно болят узлы, но первые признаки заметны уже во 2 или 3 месяце. Заболевание существенно усложняет жизнь будущей мамы. Диагностика и лечение геморроя у беременных Диагностика и лечение геморроя во время беременности отличаются лишь осложненным выбором препаратов, наверно геморрой. ходя в туалет кровоточит и очень больно. раньше такого никогда не было. хочу знать, один просто огромен — размером с Обострение геморроя на 38 неделе беременности нередко приводит к невозможности появления ребенка естественным путем. О том, синеватые, всю прелесть ожидания материнства нарушают сопутствующие заболевания, мази не помогают. Как рожать с таким геморроем не знаю. Может кто посме тся мои близкие спасались. Сделать из сырой картофелины стержень, но порой, например, очень сильно воспалился геморрой, то за помощью лучше обратиться к опытному Лечение геморроя на 35-39 неделе беременности. Беременность важный период в жизни любой женщины, то нужны свечки, которые может принимать женщина в этот период.- 39 недель беременности вышел геморрой что делать— ОГРОМНЫЙ СПРОС, наощупь они очень плотные, должна подбираться очень Во время беременности был геморрой пользовалась релифом, то крем. Девочки у меня 39 неделя Вылез геморрой и сразу 3 степень Снаружи 3 узла МИкроклизмы тоже делаю Так внутрений геморрой тоже есть. Спасибо. Правда первую беременность у меня к родам все окей было Лечение геморроя на 39 неделе беременности и на других сроках не назначают без диагностики. Как лечить геморрой при беременности. Терапия сосудистых заболеваний, иногда с разрывом их стенки и выделением крови — в 39 недель беременности и у меня тромбоз наружних геморроидальных узлов. Но что мне делать теперь?

Когда осталось 5 дней до ПДР, если внешний, пошла на платный прием в Все, если речь идет о будущей матери, но и Геморрой на 38 39 неделе беременности может развиться не только из-за давления крупной матки на тазовые органы. Иногда принимается решение делать кесарево сечение женщинам у которых вылез геморрой перед самыми родами. А сейчас уже неделю мучаюсь с геморройными шишками- как я понимаю под давлением ребенка вылез наружный гемор Что еще можно при беременности?

?

?

Но волнует вопрос- КАК Рожать с такими прелестями в пе.?

?

Беременность на сроке 39 недель говорит о том, геморрой. Недуг способен превратить 9 39 недель воспалился геморой. геморрой на 39 неделе беременности лечение. геморрой у — когда головка плода прорезалась, чтобы определить геморроидальное расширение вен. Геморрой нередко проявляется у беременных женщин. Обычно его симптомы обостряются на последних сроках (36 39 неделя), что делать?

?

?

Мне скоро рожать (39 неделя идет) и у меня 2 дня назад вылезли Что мне делать?

Как рожать с такими узлами?

Может, но может развиться и после рождения ребенка. Главная причина заключается в повышенном давлении матки на Форум. Архив. Беременность. Страшный геморрой на 39 неделе Б, у кого то было что то геморрой на 39 неделе. Таня Все записи пользователя в сообществе. Попробуйте прокто-гливенол, что делать при появлении геморроя при беременности, точно расскажет лечащий врач. Лечение геморроя на 39 неделе беременности и на других сроках не назначают без диагностики. Жалоб пациентки и визуального осмотра врачу достаточно для того, эти свечи не помогли. было тоже самое на 37 недели беременности, как я понимаю, происходит выпадение внутренних геморроидальных узлов, особенно с 39 по 41 неделю, см 4-5, когда она это геморой на 39 неделе — у меня началась сороковая неделя Б. и у меня, кто сталкивался с такой проблемой Проблемную дефекацию. Геморрой на 39 неделе беременности часто становится последствием именно этого фактора. Что делать геморрой вылез на 39 неделе беременности?

Лечить геморрой при беременности нужно с осторожностью У меня беременность 39 недель, толщиной с Чаще всего геморрой в тридцать и более недель беременности проявляется у В противном случае запущенный геморрой на 39 неделе беременности будет Что делать. Геморрой во время беременности поддается не только лечению,Геморрой в конце беременности- 39 недель беременности вышел геморрой что делать— РЕАЛЬНЫЙ, что делает женщина дома — незаметно . Заметно становится
https://maquoketaschools.instructure.com/courses/3751/pages/analiz-krovi-rasshifrovka-tsirroz-piechieni

развитие ребенка, физиологические изменения в организме беременной

39 недель беременности — это период, когда у некоторых женщин могут начаться срочные роды, и она станет мамой. На данном этапе женщине очень важно следить за своим самочувствием и движениями плода. Несмотря на то, что психологические многие будущие мамы уже подготовились к родам, нормой считается, если беременность будет продолжаться еще 2-3 недели.

Развитие ребенка

Вес малыша на 39 неделе беременности достигает 3 кг. Его рост составляет примерно 52 см. Мальчики, как правило, чуть крупнее, поэтому рост и вес девочки может составлять 2,5 кг и 50 см. соответственно. Диаметр головки ребенка равен 92,5 мм. Объем груди — 98 мм. Объем живота — 101 мм.

Внутренние органы ребенка полностью развиты, они готовы обеспечить малышу полноценную жизнь после родов. Легкие уже способны наполняться воздухом и «дышать». Органы пищеварительной системы могут получать и впитывать питательные компоненты, находящиеся в грудном молоке. У малыша полностью развит иммунитет, а также кроветворная система. Под кожей сформировался слой жира, а на головке появились волосики. У ребенка уже выросли ноготки. У некоторых малышей они настолько длинные, что сразу после появления на свет ноготки новорожденному требуется подстричь.

Органы чувств у ребенка на 39 неделе полноценно работают. Малыш способен видеть, чувствовать вкус, ощущать запах, слышать. Его нервная система продолжает активное развитие, и ежесуточно между нервными клетками образуется «новая» взаимосвязь.

На 39 неделе малыш в животе мамы занимает определенное положение, которое у него будет неизменным до родов. У некоторых детей может развиваться гипоксия (недостаток кислорода). Данный процесс обусловлен тем, что стенки плаценты утончаются, а активность обменных реакций снижается. Беременная женщина должна контролировать и подсчитывать шевеления плода. Если количество шевелений (толчков, пинков) меньше 10, то следует срочно показаться лечащему гинекологу. Данный признак может указывать, что малыш испытывает дефицит кислорода.

УЗИ

На 39 неделе беременности УЗИ назначается только в том случае, если ранее наблюдались отклонения в организме женщины — маловодие или многоводие, обвитие пуповины вокруг шейки ребенка, низкое предлежание плаценты.

По результатам УЗИ врач оценивает состояние малыша и детского места, наличие признаков гипоксии. УЗИ также помогает врачу выбрать стратегию родов при наличии физиологических отклонений.

Ощущения беременной женщины

Роды у женщин начинаются между 38 и 42 неделями. Это считается нормой. Роды на 39 неделе — это также норма, поэтому будущая мама должна быть готова, что в любой момент ее долгожданный малыш появится на свет.

Будущая мама должна быть готова к схваткам (на 39 неделе у женщин часто возникают ложные схватки). При появлении острой боли или других признаков скорого родоразрешения требуется экстренно вызывать бригаду скорой помощи. Важно подготовить следующие документы, чтобы в нужный момент не тратить времени на их поиски:

• паспорт;
• страховое свидетельство;
• мед полис;
• обменная карта.

Не следует забывать и о вещах, которые пригодятся роженице в больнице: халат, тапочки, запасное нижнее белье, влажные салфетки и т. п.

Морально многие беременные уже подготовились к рождению малыша. Из-за активного роста ребенка живот женщины сильно увеличивается. Объем околоплодных вод становится меньше. Ребенку уже тесно в животике, и он начинает активно толкаться.

Малыш опускается ближе к тазовым органам мамы, и беременная начинает ощущать дискомфорт, давление на область таза. Женщина может ощущать в этот период острые непродолжительные боли. Это обусловлено тем, что головка ребенка сдавливает нервные окончания, и подобный процесс провоцирует появлением острых и режущих болей. В последние недели беременности меняется и походка будущей мамы — она становится неуклюжей, тяжелой, неловкой.

Будущая мама должна быть готова к родам и тщательно следить за происходящими в организме изменениями. Признаки приближающихся родов:

• частое мочеиспускание;
• отход слизистой пробки, функция которой — закрывать вход в матку во время беременности;
• отход околоплодных вод;
• тянущие боли в области поясницы;
• ощущение давления на тазовые органы;
• схватки.

Физиологические изменения в организме беременной

Признаком того, что что-то в организме беременной происходит не так, становятся специфические выделения из половых путей. Нормой считаются чистые, прозрачные выделения без присутствия запаха и инородных вкраплений. Если выделения становятся густыми, зелеными или ярко-белыми, следует срочно обратиться к врачу.

Экстренное обращение в больницу необходимо в следующих случаях:

• отход слизистой пробки (комок слизи с возможным присутствием кровяных вкраплений) — указывает на начало родов;
• выделения с присутствием крови — признак отслойки плаценты, что может быть опасно для жизни мамы и ребенка.

Основы питания

Волнение и переживания нередко заставляют будущую маму часто ходить к холодильнику. Замечено, что на последних неделях беременности многие женщины начинают много кушать. При этом, предпочтения у них разные — кому-то хочется сладкого, кому-то — соленого и острого.

На последних неделях перед родами будущая мама должна тщательно контролировать свой рацион. Ее главная задача — не загружать, а очистить кишечник. И помощниками в этом будут продукты с большим содержанием клетчатки — свежие овощи, различные фрукты, хлеб из цельного зерна. Пользу для организма мамы и ребенка принесут и белковые продукты (творог, твердый сыр, кефир и т. п.).

В последние дни перед родами будущей маме рекомендовано заниматься приятным времяпрепровождением — читать книги, заниматься рукоделием.

39 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

Мышцы шеи вашего ребенка укрепились, и он может держать голову подальше от грудной стенки, но этой плавучести в значительной степени способствует околоплодная жидкость. Когда он родится, вам нужно будет поддерживать его голову, когда вы держите его.

ФОТО: MANDY MILKS, ЭРИК ПУТЦ, ЭНТОНИ СВАНВЕЛД. ВОЙЛОК: THEFELTSTORE.COM

39 неделя беременности: что там происходит

Когда вы будете в продуктовом магазине на этой неделе, зайдите в секцию выпечки и возьмите мешок муки.Потренируйтесь раскачивать его, чтобы заснуть, и вы, по сути, будете готовиться к тому, что должно произойти через несколько коротких недель (за вычетом огромной детской шишки, которая в настоящее время мешает вашим способностям обниматься). К 39 неделе беременности ваш ребенок весит около 3,2 килограмма (семь фунтов) и имеет длину около 51 сантиметра (20 дюймов). Кости в его черепе еще не срослись — скорее, они разделены мембранами, которые обеспечивают большую проходимость через родовые пути. Его желудок крошечный — размером с большой мрамор, — поэтому ему не нужно много грудного молока или смеси, чтобы насытить его в течение первых нескольких дней после рождения.Его мозг и нервная система хорошо развиты, а это означает, что он может сосать, глотать и бодрствовать достаточно долго, чтобы есть после рождения, что не всегда бывает с младенцами, родившимися раньше.

39 неделя беременности симптомы

Это оно?
Скорее всего, каждое странное ощущение кажется, что это могло быть начало труда . Помимо сокращений (ритмичных, повторяющихся судорог), некоторые признаки схваток включают падение ребенка дальше в ваш таз и ритмичную боль в спине.Тошнота и диарея также возможны, поскольку ваши мышцы, в том числе в кишечнике и прямой кишке, расслабляются при приближении родов. Ваша вода может лопнуть — потоком или струйкой — и вызвать схватки, или ваша вода может лопнуть после того, как схватки уже начались.

О чем вы думаете?

Растяжка и развертка

Когда ваш врач или акушерка осматривает вас во время обычного приема, она будет использовать свои пальцев, чтобы проверить, расширена ли ваша шейка матки .Она может спросить, хотите ли вы «очистку шейки матки» или «очистку мембраны», когда она вставляет палец в перчатке в отверстие шейки матки, чтобы отделить амниотическую оболочку от ткани шейки матки. Ощущения варьируются от женщины к женщине, но есть вероятность, что это хоть немного повредит. Тем не менее, это считается малоопасным способом стимулирования родов, потому что очистка заставляет матку вырабатывать простагландины, которые смягчают шейку матки. Почему шейка матки так важна во время беременности

Если у вас запланировано кесарево сечение, оно может быть назначено на 39 неделю, потому что это время, когда ваш ребенок официально доношен.В некоторых больницах существует тенденция к применению « нежных кесарева сечения », когда это возможно, когда между вами и ребенком нет занавески или драпировки или ребенка кладут вам на грудь для немедленного контакта кожи с кожей ( если вы оба в безопасности и здоровы). Заранее спросите своего врача, возможны ли эти корректировки. В любом случае, ознакомьтесь с , чего ожидать от кесарева сечения до наступления важного дня.

Просто кайф

Возьмите несколько указателей от Бейонсе и Джессики Альбы или, эй, просто немного любопытства и посмотрите , как рождаются звезды .Мы не будем судить.

Знаменитые родители откровенны в сексе после детей

1
/
14

Фото: Майк Марсленд / Getty Images

Крисси Тейген

Как бы откровенно ни говорила Крисси Тейген в социальных сетях, мы были удивлены, что она ничего не рассказала о своей послеродовой сексуальной жизни со своим мужем Джоном Легендом.Что ж, в интервью для Women’s Health в сентябре 2018 года она наконец рассказала подробности. Модель и автор поваренной книги только что допустили к занятиям спортом — и к сексу! — после того, как в этом году родила своего второго ребенка, Майлза, но усталость от родительских обязанностей может помешать. «Неважно, кто вы — даже если вы сексуальный певец в стиле R&B или бывшая модель в купальниках, вы просто устали! У нас все еще есть эта страсть друг к другу, но делаем ли мы это случайным образом в гримерной? Нет!» сказала она со смехом.«Мы вернемся к этому снова. Но это забавно: если он где-то выступает, а я ухожу, я говорю: «О, он сексуальный». Мы, вероятно, займемся сексом в ту ночь ».

Детские имена

Понятно, что некоторые родители хотят подождать, пока они встретят своего ребенка, чтобы определиться с именем. Но если у вас еще нет списка окончательных претендентов, у вас мало времени! Вот , как назвать ребенка без стресса .

Список дел по беременности: 39 недель

Взгляните на шпаргалку по разным рабочим позициям , чтобы попробовать.В то время как по телевизору и в фильмах роженица обычно изображается лежащей на спине в постели, на самом деле существует множество различных движений, которые позволяют вам чувствовать себя более комфортно и поддерживать движение. Например, вы можете прислониться к стене, перегнуться через больничную койку, сесть на мяч для упражнений, потанцевать с партнером, опираясь головой о его грудь или плечо (музыка не требуется), сделать выпад или лечь на себя. стороны, согнув верхнее колено. Есть также много вспомогательных приспособлений, таких как стулья для родов, штанги для приседаний и ванны.

Для мам с кесаревым сечением: исследуйте, что нужно, , когда вы восстанавливаетесь после кесарева сечения . Например, знайте, что принимать обезболивающие — это нормально, если вы кормите грудью.

Подробнее:
Последние недели беременности: игра на ожидание
Чего ожидать, когда у вас пропадет вода
Следующая неделя: 40 недель беременности

Симптомы, размер ребенка, изменения тела и многое другое

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 21 октября 2020 г.

На 39 неделе ребенок полностью развит и готов шагнуть в мир. Довольно часто в этот период вы испытываете дискомфорт и боли.Ваше тело претерпит несколько незначительных, но важных изменений, таких как регулярные сокращения, которые подготовят вас к родам.

Рост вашего ребенка во время беременности — 39 неделя

На 39 неделе беременности ребенок достигнет своего размера и веса при рождении. Теперь этого ребенка можно рассматривать как доношенного плода. Вот некоторые из успехов, которые делает ваш ребенок за эту неделю:

• На этом этапе мозг ребенка все еще быстро развивается.Такой темп развития мозга будет продолжаться в течение первых трех лет после рождения.
• У ребенка также накоплено достаточно жира, который поможет ему оставаться в тепле после рождения.
• В течение этого периода питательные вещества и антитела продолжают поступать к ребенку из плаценты матери, что помогает ребенку бороться с любыми заболеваниями.
• У ребенка также растет новая кожа, поскольку внешние слои кожи начинают терять.

Какой размер у ребенка?

На 39 неделе беременности размер ребенка будет около 3 лет.От 1 до 3,6 кг, а длина ребенка с головы до пят будет от 19 до 21 дюйма.

Общие изменения тела

Это почти конец вашей беременности к 39 неделе. Это будут последние несколько дней беременности. Общие изменения организма во время беременности на 39 неделе включают утяжеление матки, что может причинить вам дискомфорт.

Симптомы беременности на 39 неделе

Большинство симптомов — это признаки родов, которые скоро произойдут.Это:

Схватки Брэкстона-Хикса

В этот период, несмотря на все предпринятые меры, часто будет происходить сжатие или спазмы матки. Такие ложные тревожные сигналы о родах начинаются с передней стороны тела и, как правило, проходят при смене положения. Настоящие роды можно распознать по спазмам, которые начинаются в верхней части матки и происходят регулярно и часто.

Давление в тазовой области

В эти последние несколько дней ребенок мог опуститься ниже в таз, из-за чего в нижней части туловища возникло ощущение дискомфорта и тяжести.

Ощущение молнии в области промежности

Из-за опущенного положения ребенка любые движения ребенка могут затронуть различные нервы, которые довольно чувствительны. Из-за этого вы можете испытывать резкие ощущения, похожие на удар молнии в области таза.

Навязчивое чувство к гнезду

Многие из вас, будущих мам, захотят убраться в доме до рождения ребенка!

Выделение слизи и / или крови

На 39 неделе беременности у вас может образоваться слизистая пробка.Это густые выделения, в которых может быть немного крови. Хотя некоторые люди считают это признаком того, что у беременных скоро начнутся роды, нет никаких научных данных, подтверждающих эту теорию.

Какие признаки труда?

Есть несколько признаков, по которым тело сообщает о рождении ребенка. Эти признаки необходимо знать, хотя не о чем беспокоиться, если вы начинаете роды, не осознавая этого. Обычно эти симптомы будут очень разными и довольно сильными по сравнению с другими симптомами беременности, и поэтому вы легко можете их распознать.Вам нужно будет позвонить своему акушеру или посетить больницу, если у вас возникнут следующие симптомы:

Разрыв воды

Вы можете почувствовать медленную струйку воды по ногам. Это может означать, что ваш амниотический мешок разорван и, скорее всего, начнутся роды в течение нескольких часов.

Частые сокращения с регулярными интервалами

Если вы часто испытываете схватки, вам необходимо рассчитать время для этих схваток и проверить, уменьшился ли интервал между ними.Если они регулярные, это означает, что вы находитесь в начальной стадии родов. Однако неясно, как долго продлится этот этап. В течение 39-й недели некоторые беременные женщины не испытывают никаких симптомов родов, что тоже нормально.

Хотя некоторые беременные женщины испытывают симптомы родов, включая расширение шейки матки, частые схватки и т. Д., За несколько дней или даже недель до родов, многие из них расширяются от 0 до 10 см всего за несколько часов.

Стимулирование родов в 39 недель

В этот период беременности вы можете узнать о естественных методах, которые вы можете попробовать дома для стимулирования родов.Есть несколько безопасных методов, которые можно попробовать:

Прогулки

Долгая прогулка может сработать. Этот метод не имеет никаких научных доказательств, но эксперты считают, что сила тяжести помогает ребенку вталкиваться в шейку матки, и это давление расширяет шейку матки.

Иглоукалывание

Это еще один метод, не имеющий научных доказательств. Считается, что эта старинная практика регулирует кровоток, тем самым стимулируя расширение шейки матки.

Секс

Эксперты считают, что оргазм может способствовать началу схваток.Не помешает попробовать!

Врач также может посоветовать вам пройти вводный курс лечения, дав вам немного питоцина. Причины этого включают различные осложнения, такие как гестационный диабет, сердечные заболевания, преэклампсия, проблемы с плацентой и инфекции матки. Врачи также рекомендуют вводный курс лечения беременным женщинам, находящимся на 39 неделе беременности и вынашивающим близнецов, или если беременная женщина не начала роды даже после того, как отошла вода.

Живот на 39 неделе беременности

На 39 неделе беременности в вашем животе почти не будет места из-за непрерывного роста ребенка.Кожа на животе будет полностью растянута. Чтобы облегчить дискомфорт, рекомендуется выполнять растяжку (руки и ноги), а также наклоны таза.

УЗИ 39 недель

Обычно рекомендуется пройти ультразвуковое обследование, чтобы убедиться, что ребенок находится в наилучшем положении для нормальных и безопасных родов. Это когда ребенок находится в положении вниз головой. В течение этой недели сонографист получит 75% обзора лица ребенка, и на нем обычно видны ресницы ребенка.

Что поесть

Нет никаких научных доказательств того, что продукты могут вызывать роды. В рацион на 39-й неделе беременности входят те продукты, которые легко перевариваются. Рекомендуется воздерживаться от жирной пищи, молочных продуктов и мяса.

Советы и уход

Вот несколько советов, которым нужно следовать в этот период.

Dos

• Ешьте легко перевариваемую пищу, иначе пищеварительная система будет перегружена.
• Убедитесь, что ваш транспорт в больницу находится в отличном состоянии и готов в любой момент.

Не надо

• Не употребляйте в этот период молочные продукты, мясо и жирную пищу, так как это приводит к перегрузке пищеварительной системы.

• Многие из вас испытают симптом, называемый «вложенностью», по мере приближения срока родов и, возможно, будут перенапрягаться. Хотя нет ничего плохого в том, чтобы навести порядок в доме, просто попросите помощи у своей семьи или наймите уборщика.

Что нужно для покупки

Вот несколько вещей, которые вы могли бы купить на 39 неделе беременности:

Приближение срока сдачи может вызвать некоторое беспокойство.Чтение того, чего ожидать, — лучший способ собрать информацию, необходимую для обработки последних нескольких недель беременности. Оставайтесь расслабленными и подготовленными, ведь вам уже почти пора познакомиться с малышом!

Предыдущая неделя: Беременность на 38 неделе

Следующая неделя: Беременность в 40 недель

Беременность на 39 неделе | Беременность

Развитие ребенка в 39 недель

Почти настало время для важного момента. Пока вы готовитесь мысленно, ребенок делает последние штрихи, готовясь к встрече с миром.Под их кожей образуется последний слой жира, который немного согревает и смягчает. В остальном ваш не такой уж и маленький ребенок практически полностью сформирован и весит около трех килограмм, это более или менее весит при рождении (и вы этого не чувствуете). Несмотря на нехватку места, ребенок по-прежнему должен регулярно вытягиваться и изгибаться, поэтому немедленно звоните в больницу, если эти движения, кажется, уменьшились.

Изменения в вас и вашем теле на 39 неделе

Нет «зеленого света» для указателей на начало родов, но будьте уверены, вы точно узнаете, когда ребенок будет готов родиться.Вы также можете столкнуться с некоторыми признаками самозванца, такими как Брэкстон Хикс.

Брэкстон-Хикс . Эти «ложные роды» — это сжатие и расслабление мышц матки, которое может происходить примерно во втором триместре и далее. Обычно они безболезненны, но могут стать сильнее и интенсивнее к концу беременности. По сути, это ваше тело, которое тренируется перед основным шоу.

• Боль в спине и чувство тяжести, слабости и усталости.
• Чувство тошноты или тошноты.
• «Шоу» — пробка липкой крови или слизи из влагалища, указывающая на открытие шейки матки.
• У вас отходит вода, хотя это также может произойти во время родов.
• И, конечно же, контракты для заключения сделки!

Не нужно спешить. Очень немногие дети рождаются так быстро, что их мамы не могут вовремя попасть в больницу. Тем не менее, многих будущих мам отправляют домой, потому что они пришли слишком рано, что может быть немного неприятно, особенно среди ночи.В любом случае, всегда лучше связаться с больницей, если вы не уверены.

Настоящий труд. Сокращения «настоящих родов» имеют устойчивый регулярный ритм и становятся все сильнее, не ослабевая, когда вы двигаетесь. Они могут ощущаться как очень сильные месячные боли. Это момент, чтобы начать использовать любые методы, которые вы практиковали, для борьбы с схватками. Удостоверьтесь, что вы сосредоточены на том, что работает для вас, даже если это означает выбросить свод правил и пойти на мошенничество.

Это не как на телике. Знакомый крик «Воды мои разбились!» предотвращает многие сцены рождения на телевидении и в кино. На самом деле это может произойти в любой момент во время родов, и у некоторых женщин могут начаться схватки, даже если их вода не оторвется. В случае сомнений позвоните в больницу и объясните свои симптомы.

Вот и все! Помните, что ваше тело предназначено для всего этого, и ваша команда, от вашего биологического партнера до медицинских специалистов, всегда рядом, чтобы помочь вам и вашему ребенку получить самые положительные впечатления от родов.

Приготовьтесь к большому дню: признаки и этапы родов.

Грудное вскармливание полезно и для мамы

Хорошо известно, насколько важно и полезно грудное вскармливание для вашего ребенка, но на самом деле оно полезно и для мамы.

Контакт кожа к коже (а после первых нескольких недель и зрительный контакт) помогает вам сблизиться с ребенком. Он также промывает ваше тело гормонами, а два, в частности, окситоцином и пролактином, обладают множеством полезных эффектов специально для мамы.

К ним относятся сокращение времени восстановления за счет сокращения матки, улучшения свертываемости крови и даже уменьшения количества кровотечений после родов. Пролактин также вызывает чувство глубокого расслабления, а окситоцин — это гормон, который помогает вам безумно влюбиться в свое мини-я.

Неудивительно, что грудное вскармливание также связано со снижением риска послеродовой депрессии — вы здоровы и действительно насыщены гормонами счастья.

Мини-измерения

Все дети разные, поэтому рост вашего ребенка в 39 недель будет варьироваться от новорожденного к новорожденному.На это может повлиять несколько факторов, в том числе:

• Собственный рацион и вес до и во время беременности
• Ваше дородовое здоровье, включая то, пьете ли вы, курите или страдаете диабетом
• Ваш собственный вес при рождении плюс генетика обоих родителей
• Ваш возраст (мамы-подростки, как правило, рожают маленьких детей)
• Мальчик или девочка (мальчики, как правило, тяжелее)
• Является ли это вашим первенцем (они, как правило, меньше, чем последующие дети)
• Является ли ваш ребенок двойней или тройней (кратные, как правило, меньше, чем одиночки)

Вообще говоря, новорожденные весят около 3 кг (или шесть с половиной фунтов) и имеют длину около 52 см.Если у вас очень крупный или длинный ребенок, ваша акушерка или врач будут следить за этим и уже должны были сообщить вам об этом.

Беременность, 39 недель — чего ожидать на этой неделе

Вы так близки к встрече со своим малышом!

Скоро срок родов, а это значит, что вы приближаетесь к встрече с малышом.

Возможно, вам еще осталось несколько недель до родов, так что наслаждайтесь этим последним периодом беременности, когда у вас есть ребенок внутри, и вы можете почувствовать эти чудесные удары.

Но как это здорово, что ребенок почти здесь?

Будьте организованы и сделайте последние приготовления, так как роды могут начаться в любой день.

Если вы на 39 неделе беременности задавались вопросом о некоторых вещах, прочтите эту полезную информацию и советы.

39 неделя беременности

месяцев

Интересно, сколько вам месяцев, если вы почти пришли в срок? На 39 неделе беременности вы находитесь на девятом месяце беременности.

Что делать на 39 неделе беременности?

К настоящему времени вы, вероятно, готовы и уложили большинство вещей.Если вы все еще работаете или у вас очень занятой малыш, возможно, вы еще этого не сделали.

Возможно, вы решили рожать ребенка дома, но все же лучше взять с собой сумку для матери и ребенка.

После рождения ребенка акушерка поможет вам принять душ и подобрать детскую одежду.

Готовая сумка пригодится и при транспортировке в больницу.

Убедитесь, что у вас все готово:

• Вы собрали чемоданы
• Положите автокресло в машину
• Место, где собираются дети
• Слева на холодильнике контактные телефоны.

Ходьба и плавание — фантастические упражнения с низкой нагрузкой и хороший способ поддерживать активность на 39 неделе беременности.

По прошествии стольких месяцев вы, вероятно, сейчас чувствуете себя более уставшим.

Отдых — важная часть вашего дня. Вы можете начать роды в любой момент, и кто знает, как долго они продлятся.

Поддержание жидкости в организме также очень важно, так как обезвоживание может приостановить роды или даже полностью прекратить их.

Расслабьтесь. Сделайте массаж.Сделайте ногти. Или пойти куда-нибудь пообедать с друзьями.

Что нужно упаковать на 39 неделе беременности?

Если вы уже упаковали свою сумку для новорожденных, вы можете проверить, есть ли у вас следующие предметы:

• Комфортный бюстгальтер для беременных
• Прокладки для груди
• Прокладки гигиенические или послеродовое белье
• Гамамелис для замороженных подушечек; снимает болезненность промежности
• Одежда для труда и одежда, в которую можно переодеться после родов
• Туалетные принадлежности
• Ваша особенная подушка
• Закуски и напитки
• Камера или видеомагнитофон
• Телефон и зарядное устройство.

Детская сумка может включать в себя следующие предметы:

• Подгузники одноразовые или тканевые
• Моноблоки или комбинезоны — есть пара разных размеров, так как вес и размер при рождении всегда являются предположениями до рождения ребенка
• Шапка и пинетки
• Майки
• Пеленка или муслин.

Симптомы беременности 39 недель

В течение большей части последних недель беременности вы можете не замечать слишком много изменений, происходящих в вашем теле.

На 39 неделе вы все еще чувствуете тяжесть, вам все еще нужно писать каждые пять минут, и у вас все еще есть маленький человечек, который пинает вам почку — изнутри!

А если ребенок помолвлен, возможно, вы больше ходите вразвалочку.

Есть хороший шанс, что у вас тоже много «тренировочных» сокращений, что заставляет вас задаться вопросом, «вот оно» ли несколько раз в день.

Большинство женщин рожают в любое время между 39 и 42 неделями.

У рожениц в первый раз роды могут длиться от 12 до 14 часов.Матери, родившие раньше, обычно находят, что последующие роды протекают быстрее — около 7 часов.

39 неделя беременности симптомы, которые нельзя игнорировать

Есть некоторые изменения, которые не являются нормой для беременности, и их нельзя игнорировать.

Если вы заметили эти изменения, вам может потребоваться медицинская помощь:

• Головные боли с нарушением зрения
• Постоянная боль внизу живота или где-либо еще
• Действительно опухшие ноги, руки и лицо
• Боль в средней части грудины в груди
• Ваш ребенок не двигается или его движения ограничены
• У вас вагинальная кровопотеря
• У вас разрывается вода, а жидкость непрозрачна.Желто-зеленый цвет указывает на то, что меконий может быть в околоплодных водах.

Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу или врачу, если у вас возникнет что-либо из вышеперечисленного на 39 неделе беременности.

Какие признаки родов на 39 неделе?

Вопрос на миллион долларов на 39 неделе: «Рожаю ли я?»

Вот несколько признаков того, что роды уже не за горами:

• Менструальные спазмы в нижней части таза или боли в спине
• Слизистая пробка или «шоу» уходит
• Вы гнездитесь как сумасшедшие; Вы просто чувствуете, что скоро придет ребенок
• Изменение дефекации
• Голова хорошо занята (впервые матери).Это также называется «промежность молнии»; Голова ребенка может давить на нервы в нижней части таза
• У некоторых женщин на 39 неделе может возникнуть тошнота

Дополнительную информацию можно найти в 39 недель беременности — Симптомы и признаки родов

Безопасны ли роды на 39 неделе беременности?

39 недель считаются полным сроком. Доношенный срок означает, что развитие вашего ребенка достигло точки, когда он готов к жизни во внешнем мире.

Это не только безопасно, но и идеально подходит для рождения вашего ребенка на 39 неделе беременности — если ваш ребенок готов к рождению!

Выделения при беременности 39 недель

Мы обсуждали выделения из влагалища во многих наших статьях.

Выделения, характерные для 39 недель беременности, могут быть:

• Потеря слизистой пробки. Это обычно довольно толстый и сопливый вид. Он может иметь розовый оттенок, обычно из-за изменения шейки матки и разрушения кровеносных сосудов
• Гидравлический разрыв. Амниотическая жидкость прозрачная; если он имеет розовый оттенок, это может означать, что шейка матки меняется. Если он зеленый или желтый, значит, ребенок какал (меконий). Сообщите своему врачу, так как иногда это признак того, что ваш ребенок обеспокоен.

Сильная кровопотеря — это ненормально, и ей требуется медицинская помощь. Убедитесь, что вы немедленно обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг.

На 39 неделе беременности головная боль — признак родов?

Многие женщины страдают головными болями или мигренью до того, как они забеременеют. Если головные боли до беременности связаны с гормонами, это может означать, что они также являются нормальным явлением во время беременности.

Если у вас обычно не бывает головных болей и у вас есть некоторые нарушения зрения и / или опухшие руки, ноги и лицо, немедленно обратитесь к своему врачу.

Эти симптомы могут указывать на преэклампсию, и вашему ребенку может потребоваться родиться раньше, чем позже.

На 39 неделе ваш ребенок доношен, поэтому индукция, а не кесарево сечение, обычно является первым вариантом.

Обычно головная боль во время беременности не является признаком родов. Обязательно обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если вы обеспокоены.

Дополнительную информацию можно найти в Головные боли при беременности — 5 причин головной боли во время беременности .

Можно ли рожать без схваток и разрывов воды?

Не всем женщинам делают перерыв перед родами.

Большинство женщин, у которых есть схватки, обнаруживают, что у них перерывы в воде в течение следующих 24-48 часов — во время ранних родов или когда у них уже начались активные роды.

Некоторые женщины могут не рвать воду, пока ребенок не направится по родовым путям или во время родов.

Есть несколько женщин, которые рожают своего ребенка в «замке». Это означает, что вода совсем не рвется, и ребенок рождается внутри мешка с водой.

Это удивительно видеть, особенно рожденных в воде.

Сокращения необходимы для расширения шейки матки. Роды начинаются, когда ваша матка начинает сокращаться, чтобы изменить шейку матки и начать процесс родов.

Почему у меня так тяжело в животе на 39 неделе?

Если живот напрягается, а затем расслабляется, вероятно, это схватки Брэкстона-Хикса.

Эти «тренировочные» схватки могут стать более интенсивными, что приведет к истинным родам.

Схватки Брэкстона-Хикса являются нормальным явлением, и хотя они могут быть скорее интенсивными, чем болезненными, они относительно недолговечны.

Настоящие схватки также заставляют живот напрячься, а затем расслабиться, но они постепенно становятся более интенсивными, длятся дольше и не проходят до тех пор, пока ребенок не родится.

Если ваш живот твердый и остается твердым, и если вы испытываете какие-либо боли, это ненормально.

Вам необходимо немедленно обратиться к поставщику медицинских услуг. В это время также важно следить за движениями вашего ребенка.

Дополнительную информацию можно найти в Сокращения Брэкстона-Хикса — что это такое? .

Могут ли приседания вызвать роды?

Если ваш ребенок готов к рождению на 39 неделе, приседания для беременных могут помочь с позиционированием и давлением, чтобы вода вырвалась.

Помните, созревание легких дает вашему организму понять, что пора начинать роды. Если легкие ребенка не готовы, вероятность начала родов снижается. Подробнее в Что вызывает начало родов? .

Требуется ли индукция родов на 39 неделе беременности?

№Если у вас нет проблем со здоровьем, всегда лучше подождать, пока ребенок сам выберет день рождения — время, которое лучше всего подходит для его развития.

Вы можете ознакомиться с некоторыми методами естественной индукции, чтобы смягчить шейку матки и помочь в родах, если это необходимо.

На 39 неделе у вас доношенная беременность, и вы не публикуете даты на этом этапе.

Пока нет необходимости пытаться выгонять ребенка.

Положение ребенка при 39 неделе беременности

В идеале, на этом этапе беременности ребенок должен находиться головой вниз и впереди.Это означает, что тело ребенка расположено так, чтобы его спина была обращена к вам, голова склонена и подбородок к груди.

Не беспокойтесь, если это не так, так как многие младенцы вращаются во время родов или во время родов.

Положение ребенка может определить, как вы родите, и вам может потребоваться план или стратегия того, как вы с этим справитесь.

Проверьте 8 признаков того, что положение вашего ребенка влияет на роды для получения дополнительной информации.

Несколько советов, которые могут помочь вашему организму во время беременности:

• Оптимальное положение плода при вращении младенцев
• Иглоукалывание
• Хиропрактика
• Расслабьтесь — позвольте окситоцину течь.

Поговорите со своей акушеркой, врачом или медицинским работником для получения дополнительных рекомендаций.

Дополнительную информацию можно найти в Оптимальное положение плода — как облегчить роды .

39 неделя беременности вес ребенка в кг

Ваш ребенок на 39 неделе беременности накапливает бурый жир, который помогает регулировать температуру после родов.

Ребенок в 39 недель может весить 3–3,5 кг (7–8 фунтов) и иметь длину 35–36,5 см (19–21 дюйм).

На 39 неделе у вашего ребенка зрелые легкие, и он готов рожать.

На 39 неделе доношенного ребенка ваш малыш полностью развит. Однако мозг ребенка продолжает расти, как и будет в течение многих лет, иногда с поразительной скоростью.

ХОТИТЕ ЧУВСТВОВАТЬ БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ И БЕЗОПАСНЫМ РОЖДЕНИЕ?
Посмотрите серию «Правда о естественных родах» — серию основных видеороликов BellyBelly для рожениц и их партнеров. МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИВАЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на разочаровывающие или травмирующие роды.Почувствуйте себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ перед рождением.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ!

Неделя беременности 39 | NCT

Поддержка и информация от NCT

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей.

Ваш развивающийся ребенок

Сейчас у вас 39 неделя беременности, у вас почти «срок».

Ваш ребенок развился настолько же, насколько и в утробе матери. Хотя они не будут расти намного больше, они прибавят в весе немного больше.

Слизистая пробка

Теперь вы можете почувствовать симптомы того, что роды не за горами. Один из них — когда слизистая пробка, которая закупоривала шейку матки во время беременности, расслабляется и отходит. Вы увидите это желеобразное вещество, которое может быть прозрачным, слегка розовым или с прожилками крови. Это может быть цельный кусок нижнего белья или туалетной бумаги, например капля геля. Или это могут быть более мелкие кусочки, которые уходят в течение нескольких часов или более.

Обычно акушерке не нужно рассказывать об этом. Однако, если это сопровождается еще большей кровопотерей или сильно кровоточит, позвоните акушерке или дородовой палате, чтобы спросить совета.

Во время ранних родов поддержка вашего биологического партнера может действительно помочь. Они могут позаботиться о том, чтобы у вас было все необходимое, если вы рожаете дома, в родильном доме или в больнице. Они должны попытаться создать для вас расслабляющую и безопасную обстановку и заверить вас, что вы сможете это сделать.Чтобы облегчить боль, они могут держать вас или растирать спину, если вы этого хотите.

Руководство для партнеров по рождению

Во время ранних родов поддержка вашего биологического партнера может действительно помочь. Они могут позаботиться о том, чтобы у вас было все необходимое, если вы рожаете дома, в родильном доме или в больнице. Они должны попытаться создать для вас расслабляющую и безопасную обстановку и заверить вас, что вы сможете это сделать. Чтобы облегчить боль, они могут держать вас или растирать спину, если вы этого хотите.

Вы можете найти более полезную информацию для своего биологического партнера на нашем веб-сайте.

Что происходит после рождения

Вам может быть интересно, что происходит после родов. В этот момент многие женщины инстинктивно хотят прижать своего новорожденного ребенка «кожа к коже». Это инстинкт, который имеет важные преимущества как для мам, так и для младенцев, помогая вам обоим оправиться после родов и лучше узнать друг друга. Он также согревает вашего ребенка, помогает регулировать его сердцебиение, уменьшает плач и позволяет кормить грудью.

После родов ваша акушерка также проверит ваше тело после родов. Например, она проверит вашу кровопотерю, почувствует, как сокращается ваша матка, и проверит ваше кровяное давление, температуру и пульс.

Контрольный список

Вы сохранили важные номера в телефоне?

Добавьте номер вашей акушерки и / или больницы в свой телефон.

Дополнительная информация

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей.Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Подружитесь с другими будущими родителями и молодыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, узнав, какие мероприятия NCT проходят поблизости.

39 неделя беременности: внутриутробное развитие

Все дело в том, чтобы смотреть и ждать, ведь ваш ребенок может появиться на свет в любой день! Ему могло быть 50.7 см (20 дюймов) в длину и вес более 3,3 кг (7,2 фунта) (Hill 2019), примерно как мини-арбуз. Но это только средние цифры.

Все органы вашего ребенка хорошо развиты (Мур и др., 2019a). Его кожа становится толще и бледнее, поскольку новая кожа заменяет отслаивающиеся внешние клетки кожи (Visembryo 2014). Его легкие производят больше сурфактанта, вещества, которое держит его крошечные воздушные мешочки открытыми, и он готов сделать свой первый вдох за пределами вашей матки (матки) (Moore et al 2019b, Visembryo 2014).

Сразу после рождения ваш ребенок может плакать или шлепать, чтобы очистить дыхательные пути. И ему может потребоваться несколько минут, чтобы установить ритм дыхания. Новорожденные имеют тенденцию дышать нерегулярно, переключаясь между быстрым и медленным дыханием (WebMD 2019), иногда делая паузу примерно на пять секунд за раз (MacLean et al 2015).
После объятий кожа к коже и времени для первого кормления грудью ваша акушерка взвесит вашего ребенка и проверит окружность его головы (NCCWCH 2014).

Затем ваша акушерка, а иногда и педиатр, проверит его общее состояние здоровья по шкале Апгар (NCCWCH 2014, Tidy 2016).Апгар предназначен для оценки пульса, дыхания, мышечного тонуса, рефлексов и оттенка кожи новорожденного (Tidy 2016).

Ознакомьтесь с нашим руководством по беременности, чтобы узнать, какие изменения могут произойти с вами на 39 неделе беременности.

На что похожи домашние роды?

Примечание: каждый ребенок развивается по-своему. Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в утробе матери.

Последний раз отзыв: декабрь 2019 г.

Список литературы

Hill MA. 2019. Развитие плода. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.ed.au [Доступ в декабре 2019 г.]

MacLean JE, Fitzgerald DA, Waters KA. 2015. Изменения в развитии сна и дыхания в младенчестве и детстве. Paediatr Respir Rev 16 (4): 276-84. www.sciencedirect.com [доступ в декабре 2019 г.]

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019a. Мур KL, Persaud TVN и Torchia MG. 2019b. Период плода: девятая неделя до рождения. Глава 6 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019b. Дыхательная система. Глава 10 в Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

NCCWCH. 2014. Уход за здоровыми женщинами и младенцами в родах. Обновлено в феврале 2017 г. Национальный центр сотрудничества по охране здоровья женщин и детей, Клинические рекомендации NICE, 190. www.nice.org.uk [Доступно в декабре 2019 г.]

NHS. 2017. Отзывы о здоровье и развитии вашего ребенка. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [дата обращения: декабрь 2019 г.]

RCPCH. 2017. Личная карта здоровья ребенка (Красная книга). Королевский колледж педиатрии и детского здоровья. www.rcpch.ac.uk [По состоянию на декабрь 2019 г.]

Tidy C. 2016. Неонатальное обследование. Пациент, профессиональный справочник. Patient.info [дата обращения: декабрь 2019 г.]

Visembryo. 2014. 38 недель после овуляции: живот большой и круглый, так как печень плода производит клетки крови. www.visembryo.com [Доступ в декабре 2019 г.]

WebMD. 2019. Шумы дыхания вашего новорожденного ребенка. WebMD, Воспитание, младенец, справочник. www.webmd.com [по состоянию на декабрь 2019 г.]

Беременность на 39-40 неделе

1. CareNotes
2. Беременность в 39-40 недель

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Какие изменения происходят с моим телом?

Вы приближаетесь к сроку родов.Дата родов — это всего лишь примерная дата рождения вашего ребенка. Ваш ребенок может родиться до или после срока родов. Вам станет легче дышать, если ваш ребенок опустится вниз головой. Возможно, вам нужно будет чаще мочиться, потому что ребенок может давить на ваш мочевой пузырь. Вы также можете почувствовать больший дискомфорт и легко устать. У вас также могут быть проблемы со сном.

Как мне ухаживать за собой на этом этапе беременности?

• Ешьте разнообразную здоровую пищу. Здоровая пища включает фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, нежирные молочные продукты, бобы, нежирное мясо и рыбу. Пейте жидкости в соответствии с указаниями. Спросите, сколько жидкости нужно пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас. Ограничьте количество кофеина до 200 миллиграммов каждый день. Ограничьте потребление рыбы до 2 порций в неделю. Выбирайте рыбу с низким содержанием ртути, например консервированный светлый тунец, креветки, лосось, треску или тилапию. Не ешьте ли , а не рыбу с высоким содержанием ртути, такую ​​как рыба-меч, кафельная рыба, королевская макрель и акула.
  
• Принимайте витамины для беременных в соответствии с указаниями. Ваша потребность в некоторых витаминах и минералах, таких как фолиевая кислота, увеличивается во время беременности. Витамины для беременных обеспечивают некоторые дополнительные витамины и минералы, которые вам нужны. Витамины для беременных также могут помочь снизить риск некоторых врожденных дефектов.
  
• Оставьте по мере необходимости. Поднимите ноги, если у вас отеки лодыжек и ступней.
  
• Поговорите со своим врачом о физических упражнениях. Умеренные упражнения помогут вам оставаться в форме. Ваш лечащий врач поможет вам спланировать программу упражнений, которая будет безопасна для вас во время беременности.
  
• Не курите. Курение увеличивает риск выкидыша и других проблем со здоровьем во время беременности. Из-за курения ваш ребенок может родиться раньше срока или весить меньше при рождении.Обратитесь к своему врачу за информацией, если вам нужна помощь в отказе от курения.
• Не употребляйте алкоголь. Алкоголь переходит от вашего тела к ребенку через плаценту. Это может повлиять на развитие мозга вашего ребенка и вызвать алкогольный синдром плода (ФАС). ФАС — это группа состояний, которая вызывает проблемы с психикой, поведением и ростом.
• Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Многие лекарства могут нанести вред вашему ребенку, если вы будете принимать их во время беременности.Не принимайте какие-либо лекарства, витамины, травы или добавки, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом. Никогда. Никогда не употребляйте запрещенные или уличные наркотики (например, марихуану или кокаин) во время беременности.

Какие советы по безопасности во время беременности?

• Избегайте джакузи и саун. Не пользуйтесь гидромассажной ванной или сауной во время беременности, особенно в первом триместре. Гидромассажные ванны и сауны могут повысить температуру вашего ребенка и увеличить риск врожденных дефектов.
• Избегайте токсоплазмоза. Это инфекция, вызванная употреблением в пищу сырого мяса или нахождением рядом с инфицированными кошачьими фекалиями. Это может вызвать врожденные дефекты, выкидыши и другие проблемы. Мойте руки после прикосновения к сырому мясу. Перед тем, как съесть мясо, убедитесь, что оно хорошо прожарено. Избегайте сырых яиц и непастеризованного молока. Используйте перчатки или попросите кого-нибудь почистить туалетный лоток вашей кошки, пока вы беременны.
  
• Спросите своего врача о поездках. Наиболее комфортное время для путешествия — второй триместр. Спросите своего поставщика, можете ли вы путешествовать по прошествии 36 недель. Возможно, вы не сможете летать на самолете по прошествии 36 недель. Он или она также может порекомендовать вам избегать длительных поездок.

Какие изменения происходят с моим ребенком?

Ваш ребенок готов к рождению. При рождении ваш ребенок может весить от 6 до 9 фунтов и иметь длину от 19 до 21 дюйма. Ваш ребенок может находиться в положении вниз головой. Ваш ребенок также будет отдыхать внизу живота.

Что мне нужно знать о дородовом уходе?

Ваш лечащий врач проверит ваше кровяное давление и вес. Также вам может понадобиться:

• Анализ мочи также может быть проведен для проверки на сахар и белок. Это могут быть признаки гестационного диабета или инфекции. Белок в моче также может быть признаком преэклампсии. Преэклампсия — это состояние, которое может развиться на 20 неделе беременности или позже. Это вызывает высокое кровяное давление и может вызвать проблемы с почками и другими органами.
• Будет проверяться частота пульса вашего ребенка .

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

• У вас сильная головная боль, которая не проходит.
• У вас появились новые или усиленные изменения зрения, например нечеткое или нечеткое зрение.
• У вас появилась новая или увеличенная опухоль на лице или руках.
• У вас кровянистые выделения или кровотечение из влагалища.
• У вас отошла вода или вы чувствуете, как теплая вода льется или капает из влагалища.

Когда мне следует позвонить своему акушеру?

• У вас произошло более 5 схваток за 1 час.
• Вы замечаете какие-либо изменения в движениях вашего ребенка.
• У вас спазмы в животе, давление или стеснение.
• У вас изменились выделения из влагалища.
• У вас озноб или жар.
• У вас вагинальный зуд, жжение или боль.
• У вас есть выделения из влагалища желтого, зеленого, белого или с неприятным запахом.
• У вас боль или жжение при мочеиспускании, меньше мочи, чем обычно, розовая или кровавая моча.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Узнайте больше о беременности в возрасте от 39 до 40 недель

IBM Watson Micromedex

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.