39 неделя беременности что происходит с малышом: Тридцать девятая неделя беременности

Содержание

что происходит с малышом и мамой

39 акушерская неделя – это пора особого ожидания. До появления ребенка на свет остались считанные дни.

Как проходит последний этап беременности, что нужно делать маме, чтобы подготовиться к рождению малыша.

39 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

Головка ребенка сейчас находится в полости таза. По этой причине его движения сильно ограничены. К этому сроку малыш набирает в среднем 2.5-3.5 кг. Но эти границы не являются строгими, так как каждый организм индивидуален и развивается в соответствии со своими стандартами.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит?

Кожный покров полностью сформирован и способен к обновлению. То есть верхний слой отделяется, на его месте образуется новый. Ненужные чешуйки попадают в околоплодные воды. Когда малыш заглатывает их, в его кишечнике образуется так называемый первородный кал, который в норме должен выйти после рождения.

Увеличивается масса надпочечников. Тем самым обеспечивается выработка гормонов адреналина и норадреналина. Они помогут младенцу справиться со стрессом во время появления на свет и в первые минуты, когда ему придется столкнуться с массой новых ощущений.

Лицо маленького крохи уже обладает индивидуальными чертами. Ушные раковины стали тверже, что свидетельствует о полной готовности малыша появиться на свет. Поэтому сейчас он получает через плаценту только то количество питательных веществ, которые необходимы для поддержания его жизнедеятельности.

Что видно на УЗИ?

На протяжении всей беременности женщине нужно пройти всего три ультразвуковых исследования. Только при обнаружении каких-либо проблем ей показано пройти процедуру УЗИ внепланово.

На этой неделе с помощью этого метода можно увидеть, какое положение занял ребенок. Чаще всего он расположен головкой вниз. Ручки скрещены, ножки согнуты в коленках и прижаты к груди.

Видео: УЗИ 39 недель

Нормы сердцебиения у плода на 39 неделе

Сердце – главный орган, по состоянию которого врачи могут сделать вывод о состоянии ребенка в целом.

Зачастую, с помощью УЗИ можно увидеть правильно ли работает сердце малютки. Но для более точного наблюдения за сердечной деятельностью применяют кардиотокографию. Нормой сердцебиения неродившегося ребенка считается 140-160 ударов в минуту.

Если ребенок родится на 39 неделе?

Родившись на этой неделе, младенец будет полностью готов сделать первый самостоятельный вздох. Его мышцы находятся в тонусе. Все рефлексы и органы чувств хорошо развиты. Малыш сможет хорошо видеть, и даже фокусировать зрение на одном предмете. Также новорожденные различают цвета и реагируют на яркий свет.

Благодаря сыровидной смазке, покрывающей его тело на протяжении всей беременности, кожа ребенка после рождения приобретает необыкновенную нежность и мягкость.

Что происходит в организме женщины?

Независимо от предполагаемой даты родов, маме нужно быть готовой к тому, что родовая деятельность может начаться в любой момент. Плацента перешла в заключительную стадию своего развития — ее толщина уменьшается.

После того как живот опускается, увеличивается давления на мочевой пузырь, в результате чего может происходить неконтролируемое мочеиспускание. Особенно во время резких движений или чихания.

Дышать становится легче, однако усиливаются болевые ощущения в области таза и задней части ног.

Шейка матки укорачивается, размягчается, готовясь к предстоящему событию. Гормональная перестройка приводит к тому что, мама чувствует попеременно прилив сил и полную апатию.

Изменения в организме женщины на 39 акушерской неделе беременности

Предвестники родов

Основной признак приближающихся родов, который может определить только врач при осмотре — раскрытие и укорочение шейки матки на 1-2 см. Иногда раскрытие шейки происходит за неделю, а иногда и перед самими родами.

Однозначный признак начинающихся родов – схватки, повторяющиеся через небольшие промежутки времени. Если временной интервал между ними составляет 20-30 минут, речь идет о ложных схватках.

Отхождение слизистой пробки также указывает на скорые роды, однако этот процесс может занять две недели.

На фоне повышенного образования гормонов за несколько дней до родов проявляется синдром гнездования. Этот признак знаком многим беременным, но именно в последние дни он достигает своего апогея.

Стимуляция родов в роддоме и дома: методы, показания, последствия

Грудь и живот женщины на 39 неделе беременности

При надавливании или в состоянии покоя из груди женщины выделяется густая клейкая жидкость. Это первичное молоко, называется молозиво или колострум.

Молозиво содержит большое количество антител, нужных ребенку в первые дни после появления на свет. Они будут защищать его хрупкий организм от инфекций и вирусов.

На поверхности кожи могут появиться небольшие выступы, так называемые узелки Монтгомери, цель которых – вырабатывать антибактериальные вещества во время всего лактационного периода.

Пи покупке нижнего белья, женщине нужно учитывать тот факт, что после того как начнет прибывать молоко грудь увеличится еще больше.

Животик на 39 неделе, как правило, опустился чуть ниже и доставляет маме много хлопот. Ведь центр тяжести сместился, что создает проблемы с удержанием равновесия.

Шевеления во время беременности

Когда головка малыша опускается ниже, он ограничен в движениях. Теперь мама чувствует не толчки, а повороты туловища. Естественно, движения уже не такие частые как, например, на пятом месяце. Тем не менее будущей маме нужно продолжать подсчитывать их количество. В течение дня кроха должен пошевельнуться в среднем 10 раз.

Видео: 39 недель беременности

Что можно и нельзя женщине во время беременности?

Крайне важно на этом сроке следить за выделениями.

Если слизистая пробка, закрывающая шейку матки, отошла, маме нужно исключить:

  • Принятие ванны.
  • Половые контакты.
  • Купание в водоемах.

Чтобы помочь организму избавится от лишнего, нужно перейти на более легкий рацион. В то же время не стоит забывать о том, что ребенку по-прежнему необходим белок и кальций.

Что можно кушать в день родов, в первые дни после родов?

Собираясь на прогулку, женщине лучше попросить кого-то из близких сопровождать ее. При этом при себе всегда нужно иметь обменную карту.

Сводит икры при беременности – что означает и как помочь?

39 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Основными признаками, указывающими на то, что все в порядке, считаются:

  • Шевеления малыша.
  • Слышимость сердцебиения.
  • Регулярные тренировочные схватки.
  • Отсутствие у мамы резких болей.
  • Умеренные выделения.

Популярные вопросы про беременность — отвечает специалист

Срок родов уже подошел, но я не чувствую никаких изменений?

Даже опытные врачи не всегда могут точно определить дату рождения. Возможно, срок был поставлен, неверно. Зачастую первые роды происходят позже, чем вторые и последующие. В любом случае, волноваться еще рано, ведь до 40 недели малыш может спокойно находится в животике без вреда для здоровья.

Если я не рожу в назначенный срок, как это отразится на ребенке?

Переношенная беременность почти никак не отражается на ребенке. Но в этом случае необходимо внимательное наблюдение за состоянием малыша. В ряде случаев, врачи после 40 недели советуют мамам прибегнуть к стимуляции родовой деятельности.

Акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

Эмбриональный срок – это возраст плода непосредственно с момента оплодотворения яйцеклетки. Но определить достоверную дату, когда это произошло не всегда возможно. Поэтому гинекологами используется другой срок – акушерский, начало которого – первый день последней менструации. Таким образом, разница между этими двумя сроками составляет в среднем 14 дней.

Выделения на 39 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

Ближе к родам капилляры шейки матки могут лопаться, поэтому на трусиках может появиться небольшое количество кровянистых выделений. Такие выделения не опасны.

Но если беременная заметит слизь зеленого или коричневого цвета, это может быть признаком инфекции. На этой неделе также существует большая вероятность отслойки плаценты, в результате чего выделения будут ярко-красного цвета.

Если на 39 неделе беременности не слышно сердцебиение у плода?

Как правило, при нормально протекающей беременности такие явления очень редки. Для уточнения требуется провести несколько исследований, так как в некоторых случаях медицинское оборудование может ошибиться или попросту выйти из строя.

Если в 39 недель беременности тянет низ живота?

Плод устремляется в сторону родовых путей, при этом кости таза расширяются, что и приводит к болевым ощущениям. Кроме этого маму может беспокоить боль в области лобка.

Колят или болят яичники на 39 неделе — причины

Яичники в этом случае ни при чем. Основная причина – растяжение связок, которые поддерживают животик беременной. Сразу после появления малыша на свет эти боли перестанут беспокоить.

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 39 неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность; пошла кровь?

Появление крови в незначительных количествах может означать либо отхождение слизистой пробки, либо начало родовой деятельности. Обильное кровотечение – опасный признак. В этом случае не нужно ждать никаких дополнительных симптомов и сразу отправиться в больницу.

39 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

В большинстве случаев будущая мама на этом сроке находится в стационаре под наблюдением врачей. Такие меры необходимы для того, чтобы вовремя предупредить возможные опасные ситуации.

Как понять, что подтекают околоплодные воды?

Если беременная не уверенна в том, что у нее подтекают воды, так как выделения очень скудные, для самостоятельного определения можно использовать тест-полоски или индикаторные прокладки. В случае если происходит активное выделение околоплодных вод, нужно собираться и ехать в роддом.

Можно ли определить замершую беременность на 39 неделе или она редко замирает в этот срок?

Такое явление не всегда бывает замечено вовремя. При замирании плода, беременная перестает чувствовать движения ребенка, и замечает, что все признаки беременности резко прекратились.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 39 неделе беременности?

Сейчас, как никогда, важно избегать любых заболеваний, ведь при родах малютка будет очень уязвим. Чтобы обезопасить себя и ребенка, маме необходимо по возможности не посещать многолюдных мест.

На 39 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо…

В последние дни беременности многие женщины чувствуют эмоциональный подъем. Лучшее, что может мама сейчас сделать для своего ребенка — морально подготовить себя к родам. Так как от настроя женщины во многом зависит то, как пройдут роды.

39 неделя беременности: что происходит – Календарь

Рейтинг: 5/5 (1)

39 акушерская неделя беременности женщины – это начальный период во второй половине окончательного месяца срока беременности. Если вы находитесь именно на этой неделе, то ваша беременность уже совсем скоро завершится рождением на свет малыша, готового к появлению на свет, ведь ребенок считается доношенным еще со срока в 38 недель.

Обычно именно на этом сроке женщины с большим нетерпением и интересом ждут появления своего малыша.

Размер и развитие плода на 39 неделе беременности

Малыш на тридцать девятой неделе беременности почти полностью повторяет внешний вид новорожденного ребенка и располагается в полости матки вверх ножками, а головка его обращена в сторону влагалища.

Он активно развивается и растет, что является закономерным продолжением прошлых периодов вынашивания. Длина тела малыша достигает в среднем 50 см, а вес тела – примерно 3,5 кг.

Ребенок в данный период почти не совершает двигательных движений, что происходит из-за уменьшения количества амниотической жидкости, а также того, что он занимает практически все свободное место в полости матки. Это и мешает плоду поворачиваться. В это время беременная женщина может почти не чувствовать привычных шевелений – это нормальное явление.

Развитие органов и тканей носит специфический характер. Развитие центральной нервной системы выражается в созревании спинного мозга, глиальных компонентов, чувствительных анализаторов и той части лицевого нерва, которая ответственна за сосательные движения ребенка. Развитие системы пищеварения достигло большого прогресса: в кишечнике уже имеются первые каловые массы, которые обнаружатся после рождения малыша.

Ребенок способен фокусировать свой взгляд, реагировать на цветную картинку, видеть объемные предметы и их движения. Происходит исчезновения специфического пушка с поверхности бледно-розовых кожных покровов, но волосяной покров на голове может достигать даже 4-5 см. Ногтевые пластинки достигают своего полного развития и уже полностью занимают все ногтевое ложе.

Ритм жизни ребенка примерно совпадает с ритмом новорожденного крохи. Он попеременно спит и бодрствует, а в период активного состояния имеется реакция на раздражающие воздействия (прикосновение к животику, яркий свет или громкие звуковые сигналы).

Что происходит с мамой на 39 неделе

На данном этапе беременности живот женщины доходит до уровня, находящегося примерно на 20 см над пупком сверху и на 40 см над лобковым сочленением снизу. Это обусловливает такие большие размеры живота, кажущиеся кому-то просто огромными. Также живот претерпевает опущение в сравнении с предыдущими периодами беременности. Фото живота на 39 неделе беременности вы можете посмотреть выше.

Вес будущей мамы не зависит от того, что ребенок в утробе продолжает набирать массу своего тела. В целом он должен превышать стартовый вес примерно на 15 кг и не идти к дальнейшему увеличению, а даже немного снижаться перед родами (потеря в весе около 2 кг). Причиной этого является большое выведение жидкости из организма матери.

Активных шевелений на 39 неделе беременности почти нет или они слабо выражены из-за уменьшения свободного пространства для движений плода в маточной полости.

Женщину все чаще начинают беспокоить как в физическом, так и в моральном плане болевые ощущения различной степени интенсивности. Это схватки, и они являются либо тренировочными, либо настоящими.

  • Тренировочный вид схваток связан с подготовкой матки к предстоящим родам: этот орган тренируется в своем сокращении, что проявляется в ощущении «окаменения» живота, но без выраженного болевого синдрома, возможна незначительная тянущая боль в животе и пояснице на 39 неделе беременности.
  • Истинные схватки регулярны и имею выраженную болезненность. Очень важным отличительным их признаком считается постоянное укорочение времени между ними.

На 39 неделе беременности могут появиться особенные выделения из влагалища. Они представляют собой слизистые сгустки с кровяными прожилками, так называемая «слизистая пробка». Данный признак обязывает будущую маму насторожиться. Но также он не означает, что роды вот-вот произойдут. В целом вагинальные выделения увеличиваются в своем объеме, имеют беловатый или немного желтый оттенок.

Беременные женщины ощущают все большее давление на мочевой пузырь и чаще ходят в туалет. Помимо этого возможна диарея. Из-за уменьшения давления малыша на желудок улучшение претерпевает аппетит женщины, хотя перед самими родами он понижается.

Дыхательные движения становятся все более легкими, а в промежности все более тяжело из-за опущения плода. Из груди выделяется молозиво при надавливании.

С психологической точки зрения будущая мама в эту неделю беременности испытывает смешанные чувства, начиная нервозностью и страхом, а заканчивая интересом и предвкушением долгожданной встречи со своим ребенком. Особенно замечателен тот факт, что перед родами женщина пытается найти уютное уединенное и безопасное место в доме, что обусловлено природными особенностями женского организма.

Анализы, обследования и УЗИ на 39-й неделе беременности

На указанном сроке женщине необходимо обязательное систематически продолжающееся наблюдение у ведущего гинеколога, который оценит состояние малыша, а также его подготовленность к грядущим родам.

Доктор в обязательном порядке измеряет массу тела женщины, окружность ее живота, величину артериального давления, также выслушивает работу сердца ребенка. Живот претерпевает пальпацию руками врача для определения расположения плода в утробе, сдается общий анализ крови и общий анализ мочи. Очень важно обсуждение с гинекологом подходящих вариантов рождения малыша.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) применимо на данной неделе беременности при необходимости, например, при родах Кесаревым сечением или ожидании двойни. Особое значение имеет метод КТГ (кардиотокография), который представляет собой исследование для определения регулярности и правильности деятельности сердца плода, его движений, частоты сокращений матки и реакции ребенка на них.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 39 неделе беременности, а также рассмотреть фото ребенка выше.

Отклонения от нормы на 39 неделе

В первую очередь, к ним относятся токсикоз беременных, гипоксию ребенка из-за обвивания пуповиной шеи, преждевременную отслойку плаценты. Также возможно тазовое положение малыша, из которого он уже вряд ли перевернется. Это решается назначением операции Кесарева сечения.

Существует риск формирования стремительных родов, ведущих к разрывам промежности у женщины, что негативно влияет не только на здоровье мамы, но и на здоровье малыша. Также, существует незначительный риск замершей беременности.

Когда необходимо собираться и ехать в роддом?

Об этом будущей маме может сказать ее собственный организм. Необходимость отправления в роддом возникает при появлении следующих симптомов:

  • Появление из влагалища выделений, характеризующих отхождение «слизистой пробки».
  • Желание мамочки навести порядок и уют в доме, сделать ремонт или перестановку мебели.
  • Появление тошноты по утрам, диареи на 39 неделе беременности.
  • Опущение живота вниз и, как следствие, ощущение облегчения дыхания и передвижения, но и одновременное учащение позывов на опорожнение мочевого пузыря.
  • Схватки и отхождение околоплодных вод.

Как проходят схватки у беременной?

Схватки являются наиболее информативным и важным признаком начала родов на 39 неделе беременности. Изначально они проходят с равным временным промежутком между проявлениями маточных сокращений, а после учащаются и удлиняются.

Очень важно засекать их длину и периодичность. В момент, когда схватки проходят через каждые 5 минут за 1 час, нужно сразу звонить в скорую помощь и незамедлительно отправляться в родильный дом.

При появлении истинных схваток важно переключить все свое внимание на верно построенном дыхании. Не стоит забывать и о том, что малыш внутри вас тоже подскажет верные действия. Лучше передвигаться, а не находиться в сидячем или лежачем положении, при нарастании схваток осуществлять более глубокие дыхательные движения для экономии сил на предстоящие роды.

Рацион будущей мамы на 39 неделе

В отличие от питания в середине третьего триместра и ранее ближе к родам стоит изменить диету беременной женщины. Так как внутриутробное развитие плода идет уже не так активно и практически подошло к концу, повышенное содержание белков и жиров в пище уже не требуется.

На 39 неделе большинство питательных веществ поглощается организмом будущей мамы, подготавливая ее к родам, синтезируя необходимые гормоны, укрепляя стенки сосудов и повышая общую сопротивляемость организма к вредным факторам. Поэтому рекомендуется дополнительно включить в диету мамы следующие компоненты пищи:

  • Углеводы – это лучший источник энергии, которая так необходима в этот период беременности. За счет простой структуры поглощение их кишечником происходит быстро и без лишних энергетических затрат, после чего они используются для потребностей организма.
  • Витамины А, D, E, K, C и группы В (В1, В2, В6, В12) – их достаточное содержание в организме обеспечивает поддержание нормального метаболизма, укрепляет сосудистые стенки и повышает иммунитет. Они содержатся в овощах, фруктах, ягодах, маслах, морской рыбе.
  • Фосфолипиды и минералы (кальций, железо, фосфор) – эти питательные вещества также служат для поддержания всех функций организма и реализуют свои эффекты за счет укрепления клеточных мембран, улучшения синтеза гемоглобина и других метаболических процессов. Они содержатся в кисломолочных продуктах, любых видах масел, зерновых культурах.

Помимо включения в рацион необходимых компонентов пищи, важно обратить внимание на регулярность питания и отсутствие перегрузки желудочно-кишечного тракта. Не стоит отказываться от легких упражнений для третьего триместра. Это также окажет положительный эффект на организм будущей мамы.

Сексуальные отношения на 39 неделе

Секс на последних неделях беременности не всегда приносит маме удовольствие, так как сложно выбрать комфортную позу, а также мучает усталость и желание поспать. Но если желание не пропало, и нет противопоказаний, то сексом заниматься можно на 39 неделе беременности. Сперма готовит шейку матки к родам, а эндорфины обладают обезболивающим эффектом.

Но если если на 39 неделе беременности уже появились предвестники родов, то от интимной близости нужно отказаться и сконцентрироваться на сборах в роддом.

Рекомендации маме и папе

На 39 неделе беременности особенно важно окружить будущую маму вниманием, заботой и ограничить ее физические и эмоциональные нагрузки. Выполнение этих рекомендаций должно беспокоить не только женщину, но и отца ребенка.

Важно избегать травм, особенно в области живота. При нарушении этих условий возможно развитие стресса у беременной и другие негативные влияние на организм. Это может привести к преждевременным родам и негативно отразиться на ребенке.

Постоянное наблюдение мужа за беременной и ее самостоятельная наблюдательность необходима, чтобы своевременно обнаружить отхождение околоплодных вод и доставить маму в роддом. Продолжительное промедление опасно, так как плод будет испытывать недостаток в кислороде, что может повлиять на развитие его дыхательной и нервной системы.

Видео о 39 неделе беременности

Неплохой подготовкой к родам, которые уже наступят в ближайшем будущем, будет просмотр видеогида. Он должен обязательно помочь вам в понимании всех процессов на 39 неделе беременности, связанных с малышом. Также при просмотре фильма вы познакомитесь с основными рекомендациями для женщин на этом сроке беременности по поводу схваток, поездки в роддом и непосредственно процесса родов.

Тема данной статьи просто не может оставить равнодушной любую беременную женщину. Поэтому поделитесь своими впечатлениями и ощущениями, которые возникали на 39 акушерской неделе беременности, расскажите, как вы с ними справлялись, и как проходила ваша поездка в роддом с последующими родами. Не забывайте задавать интересующие Вас вопросы, ведь вместе с беременными эту статью считают и только планирующие рождение малыша женщины.

предвестники родов у первородящих и повторнородящих, что происходит с малышом и как ускорить схватки

На 39 неделе беременности часто возникают предвестники родов. Еще несколько десятков лет назад, такие ощущения у первородящих женщин расценивались, как общее недомогание.

Многие приезжают в родильный дом с тренировочными схватками. Это один из предвестников приближающихся родов.

Что происходит с малышом на 39 недели беременности: частота шевелений

Если в 39 или 40 недель беременности малыш начинает часто шевелиться, а в области живота возникает боль или дискомфорт, необходимо изменить положение.

Можно лечь на диван или сесть на стул. Часто случаются ситуации, когда малыш прижимает телом пуповину и к нему временно не поступает кислород.

Он дает знать матери. Шевеления при многоводии не являются отклонением.

Обратите внимание! Активность плода и количество шевелений – это информация, которая поможет врачу определить состояние плода.

Если в 39 недель женщина ощущает слишком резкие шевеления, существует вероятность формирования гипоксии.

Если после прогулки на свежем воздухе, легкой физической или дыхательной гимнастики движения ребенка в утробе стали спокойными, важно обратиться к врачу.

Признаки приближающихся родов у первородящих женщин

Предвестники родов помогут будущей маме подготовиться к предстоящим родам.

Существует несколько признаков скорой родовой деятельности:

Предвестники Подробное описание
Резкая смена настроения Достоверный признак скорых родов – резкая смена настроения. На 38 неделе беременности у многих женщин возникает истерика, которая сменяется хорошим настроением и смехом
Плохой аппетит Перед родами у беременных может снижаться аппетит. Это связано с тем, что организм экономит силы к предстоящей нагрузке
Схватки Ложные тренировочные схватки похожи на сильную волнообразную менструальную боль.
 
У женщины начинает сильно тянуть низ живота, с интервалом 5-10 минут
Отхождение вод Если беременность протекает без осложнений, нормальное количество околоплодной воды не более двух литров.
 
Бывают ситуации, когда они могут отходить в течение двух дней. Воды прозрачные, без постороннего запаха

После отхождения околоплодных вод рекомендуется ехать к врачам. Они будут контролировать состояние плода.

Если ребенок длительное время находится без околоплодной воды, существует высокая вероятность развития гипоксии.

Предвестники родов у повторнородящих

Повторнородящие женщины перед приближающимися родами могут столкнуться со следующими признаками:

  1. Опущение живота. Не у всех беременных женщин перед родами опускается живот. Если он опустился, будущей маме становится легче дышать, исчезает одышка, ощущение изжоги.
  2. Отхождение слизистой пробки. Она выходит за пару дней до родов. У женщин, которые рожают второй раз, шейка матки открывается быстрее. Именно поэтому они могут родить в день, когда отошла пробка.
  3. Схваткообразная боль. Перед родами, у повторнородящих женщин, чаще возникают тренировочные схватки.
     
    Они могут доставлять беспокойство, начиная со второго триместра.
     
    Если боль в пояснице и дискомфорт начинает усиливаться, возник сильный тонус матки, а попытки расслабиться оказались безуспешными, необходимо звонить в скорую помощь.
     
    Такое состояние говорит о начале родовой деятельности, если схватки сопровождаются возникновением коричневых или кровянистых выделений.
  4. Отхождение околоплодной воды. У повторнородящих женщин околоплодная вода отходит чаще. Это может произойти ночью или днем. Боль во время отхождения воды не ощущается.
  5. Инстинкт гнездования. Если женщина начинает активно готовиться к рождению малыша, ощущает резкий прилив сил, то это свидетельствует о скорых родах.
     
    Беременные девушки могут заниматься генеральной уборкой, хотят резко сделать ремонт, переставить мебель.
     
    Все эти состояния свидетельствуют о родах, которые начнутся в скором времени.
  6. Диарея, повышенное газообразование. У беременных женщин может возникать резкое расстройство стула, без основных причин.
     
    Такой признак свидетельствует, что роды начнутся в течение дня. Сильная диарея может сопровождаться рвотой, тошнотой, поносом.

Важно! Нередко беременные женщины отмечают незначительную потерю в весе.

При отсутствии патологии у будущей мамы могут уходить отеки. Наиболее распространенные предвестники предстоящих родов – это ноющая боль в лобке или пояснице, озноб, окаменевший живот.

Как ускорить роды: поможет ли секс

Стимуляция родовой деятельности бывает естественной или искусственной. Последний метод выполняется только врачами в стационарных условиях.

Лучше не пробовать самостоятельно ускорять родовую деятельность, чтобы не навредить малышу.

Но существует несколько способов, которые можно испробовать в домашних условиях:

  1. Активная ходьба. Необходимо много гулять на свежем воздухе на 39 и 40 неделе беременности.
  2. Секс. Он должен заканчиваться оргазмом. Это комплексная мера для ускорения родовой деятельности естественным путем.
     
    В сперме есть простагландины, которые стимулируют роды.
     
    Еще во время секса происходит стимуляция груди или сосков, то в организме вырабатывается окситоцин. Это вещество помогает матке сокращаться.
  3. Физические нагрузки. Женщинам можно мыть полы руками, подниматься по лестнице, делать легкие упражнения или аккуратные наклоны.

Обратите внимание! В родильном доме женщине могут помочь быстрее родить, если она нуждается в стимуляции.

Помимо введения Окситоцина и простагландинов, врачи прокалывают плодный пузырь.

Показания – перенашивание беременности, состояние плаценты, вероятность развития гипоксии. Не стоит самостоятельно ускорять роды, потому попытки часто приводят к необратимым последствиям.

Полезное видео

Лежит ребенок на 39. Что сформировалось, что происходит, как выглядит? Выращиваем цветы с ребенком

Последние недели беременности для будущей мамы обычно тянутся очень долго. И чем ближе к предполагаемой дате родов, тем тяжелее ожидание. У женщины могут появляться различные страхи и тревоги, особенно если речь идет о первом ребенке. Что происходит с мамой и малышом на 39 неделе беременности?

39 недель

Начиная с 38 недели, беременность считается доношенной, а роды – своевременными. По истечению 40 недель наступает срок, который в акушерстве называется предполагаемой датой родов. Это условная величина, она рассчитывается исходя из данных, что продолжительность беременности обычно составляет ровно 40 недель.

Однако каждый организм индивидуален, и невозможно наверняка определить дату зачатия ни у одной женщины. Поэтому день появления ребенка на свет далеко не всегда совпадает с предполагаемой датой родов, рассчитанной врачом в женской консультации.

На тридцать девятой неделе можно расслабиться и прекратить думать о преждевременных родах, к этому времени все органы и системы малыша уже закончили свое формирование, и он вполне существовать вне тела матери.

Плод

Плод на 39 неделе беременности уже достаточно крупный. Его масса чаще всего превышает 3 кг, а длина колеблется в пределах от 47 до 53 см.

Нервная система плода на этом сроке сформирована не до конца, однако это явление считается физиологическим. Некоторые структуры будут продолжать созревать в течение длительного периода после рождения.

Малыш уже может воспринимать зрительные сигналы и обрабатывать их, фокусировать взгляд на расстоянии в 25–30 см.

Дыхательная система сформирована, и легкие вполне уже готовы сделать первый самостоятельный вдох. До рождения кислород ребенок получает из материнской крови благодаря сосудам пуповины. Активно работает и выделительная система, почки вырабатывают мочу.

Ребенок на 39 неделях беременности часто находится в движении. Периоды шевелений сменяются покоем. Будущей маме необходимо внимательно следить за движениями малыша и о любых изменениях активности сообщать врачу.

Кроме того, даже накануне родов женщина должна регулярно проходить обследование.

Обследование

Как правило, к этому времени большая часть исследований выполнена, сданы анализы на TORCH-инфекции и маркеры хромосомных аномалий.

Накануне родов будущая мама сдает общий анализ крови и мочи, а также ей может быть рекомендовано исследование свертывающей системы.

Общие клинические анализы на таком сроке необходимы. Во-первых, врач обязательно наблюдает за уровнем гемоглобина женщины и при необходимости назначает ей заместительную терапию железом.

Во-вторых, изменение лейкоцитарной формулы может свидетельствовать об остром воспалительном заболевании, которое иногда протекает стерто из-за сниженного иммунитета.

Общий анализ мочи женщине приходится сдавать очень часто – практически каждую неделю. Акушер проверяет в динамике наличие или отсутствие белка – протеинурию. Его появление в моче свидетельствует о развитии гестоза – позднего осложнения беременности.

Также важен и уровень лейкоцитов в моче, которые являются признаком воспаления в мочевыделительной системе, в том числе и пиелонефрита.

УЗИ на 39 неделе беременности проводится редко, только в случае показаний. Обычно врачи назначают это исследование в следующих ситуациях:

  • Для контроля положения и веса плода.
  • В случае двойни и особенно при неравномерном развитии плодов.
  • При патологии беременности – например, многоводии.
  • При задержке внутриутробного развития ребенка.
  • В случае если имеются проблемы с кровотоком. Для этих целей выполняется допплерография.

Если у беременной женщины имеются другие осложнения или сопутствующие заболевания, то перечень обследований в этот период расширяется.

Изменения женского организма

На 39 неделе беременности изменения женского тела достигают своего пика. Прибавка веса становится максимальной. В норме масса тела не должна повышаться более, чем на 10–13 кг. Однако некоторые женщины отмечают прибавки в 20 и даже 30 кг.

На 38–39 неделях беременности будущая мама может отмечать следующие неприятные симптомы:

  • Утомляемость.
  • Боли в суставах при ходьбе.
  • Гиперподвижность сочленений.
  • Отеки рук и ног.
  • Изжогу.
  • Одышку.
  • Ноющие боли в пояснице.
  • Частое мочеиспускание.
  • Ощущение, будто тянет низ живота.

Эти жалобы являются следствием физиологических процессов, связанных с вынашиванием ребенка. По мере прогрессирования беременности плод растет. Он занимает много места в брюшной полости женщины и начинает давить на окружающие органы – диафрагму, желудок, мочевой пузырь. Это и приводит к появлению неприятных симптомов.

Кроме того, чем больше вес матери и размеры малыша, тем значительней смещение центра тяжести. Это влечет за собой не только изменение походки, но и ноющие боли в поясничном отделе позвоночника.

При беременности 38–39 недель женщина становится особенно неуклюжей, она подвержена высокому риску травм. Кроме того, в этом период ее могут беспокоить тренировочные схватки.

Тренировочные схватки

Тренировочные, или ложные, схватки не редкость на позднем сроке. Их еще называют сокращениями Брэкстона-Хикса. В норме они могут начаться еще во втором триместре, с 16 недель и продолжаться до самих родов.

На 38–39 неделях ложные схватки наблюдаются у большинства женщин. Как их отличить от истинных? Для сокращений Брэкстона-Хикса характерно следующее:

  • Они нерегулярны, не нарастают.
  • Схватки безболезненны, по ощущениям похожи на напряжение живота в нижней части.
  • Не сопровождаются отхождением околоплодных вод.
  • Исчезают самостоятельно или после перемены положения, отдыха, длятся недолго.

Нередко будущие мамы свыкаются с тренировочными схватками, однако к началу 39 недели беременности следует внимательно прислушиваться к своему телу, чтоб не пропустить момент, когда сокращения станут регулярными. В этом беременным помогают и предвестники родов.

Предвестники

Предвестники родов на 39 неделе беременности – это ряд характерных проявлений, которые могут насторожить будущую маму, ее близких или лечащего врача, так как вскоре следует ждать регулярных схваток. Но появиться они могут как через 1–2 дня, так и через пару недель.

Связаны предвестники с изменением положение плода в матке, а также выработкой определенных гормонов.

Ближе к родам малыш, как правило, занимает определенное положение – он поворачивается головой вниз. Иногда в нижней части могут располагаться ягодицы ребенка, но это случается реже. Постепенно головка начинает опускаться все ниже и плотно прижиматься к входу в малый таз.

Если у женщины живот значительных размеров, сразу станет заметным его опущение. Это и есть один из главных предвестников скорых родов.

Продвижение ребенка вниз приводит к тому, что ослабевает его давление на диафрагму и желудок. А это значит, что у будущей мамы исчезнет одышка, и изжога будет беспокоить намного меньше. Но мочеиспускание, напротив, участится из-за давления на мочевой пузырь.

Такое расположение малыша в брюшной полости еще больше меняет центр тяжести женщины. Ей приходится выпрямлять шею и поднимать голову, чтоб сохранить равновесие. Эту осанку беременных называют горделивой.

На протяжении всего периода вынашивания в организме будущей мамы вырабатывается гормон релаксин. Он увеличивает растяжимость связок и подвижность суставов. Из-за этого гормона многие женщины жалуются на неуклюжую, «утиную» походку и боли в сочленениях. Усиление таких проявлений также относят к предвестникам родов.

Нередко накануне рождения ребенка у будущей мамы из половых путей выделяется слизистый сгусток с кровянистыми вкраплениями – так называемая пробка. Однако иногда случается так, что предвестники все не появляются или же после их возникновения схватки не наблюдаются. Как быстрее родить на этом сроке?

Ускорение родов

Роды на 39 неделе беременности – абсолютно нормальный и своевременный процесс, как, впрочем, и на 38 или 40–42. Но многим женщинам хочется поскорее пережить этот волнующий момент, и они пытаются стимулировать родовую деятельность. Можно ли это делать на таком сроке?

Противопоказаний к стимуляции родовой деятельности в этот период нет, если она проводится безопасными и естественными способами. Чаще всего эффект от таких действий один – самоуспокоение, а рожать женщина начинает совершенно независимо от попыток стимуляции.

Необходимо обязательно обсудить с врачом свое желание ускорить роды, и в отсутствие противопоказаний, он поможет порекомендовать следующее:

  1. Больше двигаться. Физическая активность не только стимулирует начало родовой деятельности, но и укрепляет организм матери, придает ей бодрости и сил.
  2. Не отказываться от половой жизни. Секс на 39 неделе беременности вполне возможен, если акушер не сказал иначе. Такие занятия способны запустить роды, но если даже и нет, супружеская пара хотя бы получит удовольствие.
  3. Заниматься домашними хлопотами. Речь не идет о генеральных уборках с мытьем окон и перестановкой мебели. Но легкая хозяйственная деятельность не помешает ни одной будущей маме. Она отвлечет ее от навязчивых мыслей о скорых родах и послужит альтернативой гимнастике.

Однако беременной женщине не стоит забывать о здравом смысле. Если физическая активность причиняет ей боль, начинает тянуть низ живота или появляются выделения из половых путей, об ускорении родов стоит забыть.

Признаки родов

На последних неделях вынашивания можно расслабиться и спокойно ожидать родов. Однако нередко женщины спрашивают врача, меняется ли ситуация в случае второго или третьего ребенка.

На 39 неделе вторая беременность, как и первая, может завершиться родами, и это будет абсолютно нормально. Нельзя сказать заранее, раньше или позже родится второй ребенок. Начало родовой деятельности непрогнозируемо, и нет четкой закономерности в отношении рождения первого и последующих детей.

На 39 неделе беременности вторые роды, как и первые, и третьи, считаются своевременными. Однако протекать они могут быстрее, и в большинстве случаев так и происходит.

Этапы схваток и потуг, как правило, длятся на несколько часов меньше, и болевые ощущения не так выражены. Чаще всего это обусловлено опытом женщины, ее умением правильно дышать и прислушиваться к рекомендациям врача.

На 39 неделе беременности признаками родов являются:

  • Отхождение околоплодных вод.
  • Появление регулярных схваток.

Регулярные схватки

Настоящие схватки обычно сложно с чем-то спутать. Они протекают через равные промежутки времени. Интервалы между ними постепенно сокращаются, а болевые ощущения нарастают.

Истинные схватки не меняются от перемены положения или отдыха, на них практически не оказывает влияния прием спазмолитических препаратов – Вибуркола или Но-Шпы. Однако не всегда начало родов протекает, как по учебнику.

Женщина может жаловаться, что у нее болит низ живота или тянет поясницу, и не замечать, что эти ощущения возникают с регулярной частотой.

Нередко боли внизу живота такие же при беременности, как при месячных, и будущая мама не обращает на них особого внимания. Однако это вполне может быть начинающаяся родовая деятельность.

При появлении одного из этих признаков необходимо немедленно отправляться в роддом. Также экстренная медицинская помощь на этом сроке необходима, если появились опасные симптомы.

Опасные симптомы

Иногда осложнения беременности возникают даже на поздних сроках. Об этом нужно помнить и при любых необычных и настораживающих симптомах немедленно обращаться к врачу.

Так, если на 39 неделе беременности тянет поясница или живот, это можно рассматривать как начало родов, слабые схватки или даже сокращения Брэкстона-Хикса.

Однако, если такая боль внизу живота нарастает, становится резкой, интенсивной, сопровождается выделением крови из половых путей, речь может идти о преждевременной отслойке нормально расположенной плаценты.

Это состояние угрожает жизни и ребенка, и матери. Иногда кровотечение бывает внутренним, и в этой ситуации его не видно. Однако сохраняется болевой синдром и развивается резкая слабость, вплоть до потери сознания, бледность кожных покровов. Это признаки внутреннего кровотечения, которое не менее опасно.

Настораживающим симптомом на поздних сроках беременности является значительное повышение артериального давления. Особенно опасна гипертензия, если она сопровождается жалобами на:

  • Отеки рук и ног.
  • Значительную прибавку массы.
  • Внезапную головную боль.
  • Мелькание мушек перед глазами.
  • Чрезмерную сонливость.
  • Возбуждение или заторможенность.
  • Спутанность сознания, дезориентацию.

В этом случае речь идет о преэклампсии – патологическом состоянии, проявлении позднего гестоза. В отсутствие экстренного родоразрешения наступает эклампсия с судорожным синдромом, которая угрожает жизням роженицы и плода.

Если на 39 неделе беременности болит голова, растет артериальное давление или присоединяются другие симптомы, необходимо сразу вызывать бригаду «Скорой помощи».

В такой ситуации только быстрое врачебное вмешательство может спасти мать и ребенка. Практически всегда при этом проводится экстренное кесарево сечение.

39 неделя беременности – это время, когда еще можно наслаждаться отдыхом и спокойствием. Рожденный ребенок привнесет в жизнь родителей совсем другие тревоги и заботы.

39 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ

На 39 неделе беременности будущая мама понимает, что неизменно приближаются, и ее состояние колеблется, как математическая синусоида: то она радуется, что наконец-то томительных 9 месяцев ожидания закончатся, то переживает, как она перенесет роды и все ли закончится благополучно для нее и малыша. И те и другие эмоции абсолютно нормальны для женщины в положении
, ведь она уже ощущает ответственность за жизнь и состояние ребенка, а еще ее страшит неизвестность, особенно если беременность и роды она переживает в первый раз.

39 неделя — последний срок, когда есть время определиться с , познакомиться с врачом
, который будет принимать роды, задать ему все волнующие вопросы и получить важные ответы. Психологический настрой
перед родами — важная составляющая успешности этого мероприятия. Будущей маме стоит понимать, что она — полноправный член происходящего, который должен принимать в процессе активное участие, а не перекладывать все решения на своего врача. Безусловно, акушер-профессионал — необходимое условие позитивного родоразрешения, но активная роль мамы в этом процессе также очень важна. То, как именно появится на свет долгожданный малыш — важный фактор его психоэмоционального развития.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 39 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 39 неделе беременности все больше истончается и обескровливается, в ней замедляются обменные процессы. В результате ребенок может испытывать недостаток кислорода и дефицит питательных веществ. Также постепенно уменьшается количество
, хотя они, как и раньше, регулярно обновляются.

Живот будущей мамы на 39 неделе беременности чаще всего постепенно опускается, дно матки находится на расстоянии 34-35-ти см. от лонного сочленения. Хотя малыш уже достаточно большой и ему мало места в животе, его ощущаются хорошо
и за их количеством также необходим контроль. Слишком сильная двигательная активность или ее полное отсутствие — сигнал для визита к врачу, связь с ребенком важно не терять.

Сейчас беременной женщине самое время познакомиться с информацией о том, какими могут быть : например, отхождение слизистой пробки, излитие околоплодных вод, послабление стула, ухудшение или улучшение аппетита, изменение осанки и быть готовой фиксировать и правильно оценивать свое состояние.

БУДУЩИЙ МАЛЫШ НА 39 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 39 неделе беременности длина плода составляет в среднем 51-52 см., а его вес приблизительно 3500 г. — он полностью готов к появлению на свет и своей головкой или тазом чаще всего уже опустился в полость таза матери. Его положение до родов уже останется неизменным, а они могут начаться со дня на день.

Голова малыша довольно крупная, сейчас она составляет примерно ¼ длины тела. Между костями черепа ребенка еще остались податливые швы и роднички, образованные эластичной хрящевой тканью. Этот физиологический факт позволит головке изменять конфигурацию и беспрепятственно проходить через родовые пути матери.

Грудная клетка и плечевой пояс ребенка развиты хорошо, у него выступает округлый животик, а вот пояс нижних конечностей развит меньше. В целом, рост плода на 39 неделе беременности происходит в основном за счет удлинения его конечностей и туловища, все другие системы его организма уже сформированы.

Ребенок, рожденный на таком сроке, уже достаточно хорошо слышит и может различать внешние звуки. Также такой малыш в состоянии различать яркие цвета, видит предмет, расположенный на расстоянии 20-30-ти см. от его глаз, реагирует на движение рассматриваемого предмета.

39 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ

Каких-то особенных новшеств и проблем на таком сроке беременности уже ждать не стоит, но старые знакомые , появление на коже и , и пока идут рука об руку с будущей мамой.

Конечно, говорить о проблеме на 39 неделе беременности поздно, однако посмотреть трезво на стоит уже сейчас. Как правило, с вопросом «как я буду выглядеть после родов» сталкиваются те будущие мамы, кто во время беременности жил по принципу «сейчас мне можно все» или «сейчас нужно кушать за двоих».

Безусловно, беременность можно воспринимать именно как время, когда можно расслабиться, однако только в том случае, если у будущей мамы есть железная уверенность в том, что после родов и кормления грудью она сможет взять себя в руки, отказаться от вредных пищевых привычек, полюбить спортивные занятия и активный образ жизни. Однако в реальности сбросить то, что набрал в среднем за год — очень сложно, поэтому лучшим выходом будет придерживаться правил
и не создавать себе за время беременности проблему, с которой потом придется бороться долгое время.

Не стоит забывать о том, что к этому периоду станет больше как минимум на размер, а также из нее может начать выделяться молозиво — таким образом организм готовится к периоду грудного кормления малыша. Для того чтобы форма груди оставалась привлекательной и после беременности, родов и грудного вскармливания за молочными железами необходимо ухаживать. Минимальный набор: специальное, удобное, натуральное и правильное нижнее белье, массаж, использование кремов от растяжек или любых питательных и увлажняющих эмульсий, контрастный душ и правильное питание.

ПИТАНИЕ МАМЫ НА 39 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 39 неделе беременности будущей маме рекомендуется немного снизить количество употребляемой пищи
, чтобы разгрузить кишечник и вывести из организма лишнюю воду. Однако речь идет не о диете, а об уменьшении количества жирной и тяжелой пищи в рационе, если таковая до этого присутствовала в меню.

Важно, чтобы в организм поступало достаточное количество белка
, который содержится в молочных продуктах, рыбе и кашах, а овощи, фрукты и зелень послужат естественным очистителем для кишечника.

Не забывайте соблюдать питьевой режим
, кушать лучше небольшими порциями, 5-6 раз в день, не переедая. Голод настигает перед сном или будущая мама просыпается среди ночи с желанием перекусить? В таком случае лучше обратить свое внимание на порционный йогурт, легкий салат или нежирный творог. Отличный выход для тех, кому не очень хочется готовить — использовать в качестве перекуса фруктовое и овощное баночное детское питание. Это и вкусно, и полезно, а также будущая мама будет знать, что именно стоит предложить через некоторое время ее малышу, когда придет время вводить прикорм.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ НА 39 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 39 неделе беременности работа организма беременной женщины чаще всего уже направлена на приближающиеся роды, поэтому каких-либо особых проблем в тот период не возникает. Безусловно, следует следить за состоянием здоровья, контролировать наличие возможных , следить, чтобы опорожнение кишечника
происходило достаточно регулярно, не перенапрягаться, если ощущаются боли в спине, чаще менять положение тела и стараться не снижать физическую активность.

Для того чтобы проводить 39 неделю беременности в кровати нет абсолютно никаких причин, за исключением медицинских. Если мышцы будущей мамы будут достаточно подготовлены, процесс родов будет происходить спокойнее и четче, а женщина будет лучше чувствовать свое тело и быть увереннее в себе. Прогулки на свежем воздухе, легкие , занятия — все это не противоречит беременному состоянию, а только сопутствует ему.

На 39 неделе беременности у будущей мамы могут начаться как непосредственно роды, так и Брэкстона-Хикса — тренировка перед процессом родоразрешения. Отличить одни схватки от других достаточно просто: ложные схватки не такие болезненные и регулярные, их можно снять расслабившись, приняв теплую ванну или прогулявшись по улице. Безусловно, настоящие родовые схватки такими способами не прекращаются, а наоборот, со временем только усиливают свою интенсивность и продолжительность.

НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 39 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На таком сроке будущая мама чаще всего уже не сдает никаких традиционных анализов в , необходимые осмотры и исследования могут быть рекомендованы только в том случае, если в течении беременности у мамы или малыша возникли какие-либо проблемы.

Дополнительное УЗИ и обследование в стационаре будет рекомендовано тем беременным, которых ожидает плановое . Будет правильно, если будущая мама предварительно обговорит с врачом все нюансы кесарева, ведь у могут быть определенные правила в использовании анестезии или ведении послеоперационного периода.

39 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

На 39 неделе беременности можно смело заявить, что вы с честью прошли это нелегкое испытание, и хотя главное — роды — еще впереди, у будущей мамы помимо этого есть масса вопросов о собственном внешнем виде.

Самый частый вопрос будущих мам — когда полностью уйдет живот. Конечно, редкие молодые мамы могут похвастаться полным отсутствием всякого живота, чаще всего процесс возвращения в добеременную форму может длиться в течение нескольких месяцев. И это абсолютно нормально, ведь организм 9-ть месяцев существовал в режиме вынашивания ребенка и ему необходимо время на восстановление, пока матка не вернется к своему обычному размеру.

Еще один животрепещущий вопрос — о физиологических характеристиках влагалища, которому предстоит стать родовыми путями для малыша. Безусловно, это индивидуальный вопрос эластичности тканей этой зоны, улучшить которую помогут упражнения Кегеля, массаж промежности и элементарная физическая активность — йога, пилатес, аквааэробика. Однако даже и без дополнительных ухищрений у большинства молодых мам после родов матка сокращается, влагалище сужается, а мышцы приходят в необходимый тонус.

ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ О ТОМ, ЧТО ОЖИДАЕТ ВАС НА .

39 акушерская неделя — это 37 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 39 неделя от начала последней менструации. 39 неделя беременности означает, что ваш малыш полностью созрел и готов появиться на свет. Ваша беременность приближается к завершающему этапу — к родам. Для 75% женщин эта неделя беременности оказывается завершающей.

Размеры ребенка на 39 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 39 недель

Ваш ребенок полностью жизнеспособен, все его органы созрели и готовы выполнять свои функции вне маминого организма. Головной мозг отвечает за действия малыша, за его восприятие окружающего. Ребенок, рожденный в этом сроке, способен хорошо слышать и различать внешние звуки, и даже видеть предмет, расположенный на расстоянии 20–30 см от его глаз. Он может отличать яркие цвета от приглушенных, и даже реагирует на движение рассматриваемого предмета.

Слизистая оболочка рта богата кровеносными сосудами и имеет красную окраску. После рождения ребенка и перехода к другому типу питания — грудному вскармливанию — процесс всасывания пищи начинается у него уже во рту. Жевательная мускулатура и слюнные железы развиты слабо. Но как только ребенок начинает сосать, мускулатура жевательного аппарата очень быстро укрепляется. Слюнные железы начнут функционировать лишь спустя месяц после рождения. На слизистой губ малыша образуются специальные валики, которые помогут новорожденному плотнее обхватывать грудь и активнее сосать материнское молоко.

Печень и почки к моменту рождения способны выполнять свои функции самостоятельно, но процесс их развития у плода будет продолжаться еще какое-то время. Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу.

Увеличилось количество пищеварительных ферментов, и теперь желудочно-кишечный тракт готов принять первую, предназначенную для него природой пищу — грудное молоко матери. Кишечник совершает перистальтические движения, продвигая меконий (первородный кал) к прямой кишке. Окончательно процесс пищеварения наладится, когда с первым и последующими поступлениями материнского молока в кишечник ребенка заселится полезная микрофлора (сейчас кишечник малыша стерилен), которая будет способствовать расщеплению и хорошему усвоению питания.

Как выглядит ребенок на 39 неделе беременности

Роды являются значимым испытанием для ребёнка, и несмотря на то, что процесс это вполне естественный, ему потребуется выносливость и высокая степень устойчивости к стрессу. В процессе родов ребёнок подвергается довольно высоким нагрузкам со стороны интенсивно сокращающейся матки и узких родовых путей. Сейчас он копит силы. Если ваш малыш родится с карими глазками, то они, почти наверняка, такими и останутся. А если глазки при рождении окажутся серыми или голубыми, они вполне могут за несколько месяцев стать зелеными, темно-серыми или карими. Как и волосы малыша, за счёт выработки пигмента под воздействием света, радужная оболочка глаза может еще измениться. Но, как правило, глазки становятся только темнее.

Сейчас ребеночек выглядит точь-в-точь как младенец с картинок. Кожа его розовая, пушковые волосы могут остаться лишь в складочках, на лбу и на плечиках. Ногти выходят за край пальчиков, они достаточно острые. Кости черепа плода податливые, между ними остаются податливые швы и роднички, образованные эластичной хрящевой тканью. Это позволяет головке изменять конфигурацию и беспрепятственно проходить через родовые пути матери. Рост плода происходит в основном за счет удлинения конечностей и туловища. У плода довольно крупная головка, составляющая примерно ¼ длины тела, хорошо развитая грудная клетка и плечевой пояс, округлый, выступающий животик и менее развитый пояс нижних конечностей.

Набор веса у ребенка может уже приостановиться — так задумано природой, чтобы маме было легче родить.

Плод как никогда тесно окружен стенками матки, конечности его согнуты и плотно прижаты к телу, простора для движений практически не остается, он полностью обездвижен. Ребенок полностью готов к появлению на свет. Предлежащая часть, будь то головка или тазовый конец, опускается в полость таза и уже до родов не меняет своего положения.

На этом сроке активные движения ребеночка замедляются. Это связано со снижением количества околоплодных вод, их обновление по-прежнему происходит каждые 3 часа, но места для шевеления уже недостаточно и, как правило, стартовое положение для появления малышом уже выбрано. Однако вы все равно должны обращать внимание на количество шевелений. Их по прежнему должно быть не меньше 10 за 12 часов. Средний вес малыша на этом сроке составляет 3кг, а рост 50см.

Развитие плода на 39 неделе беременности

  • К 39‑oй неделе малыш уже полностью развит. Не стоит пугаться, если гинеколог говорит, что плод слишком крупный, ведь на самом деле очень сложно рассчитать вес ребенка в утробе.
  • Места для движений в мамином животе остается все меньше, поэтому на поздних сроках женщины отмечают снижение активности ребенка.
  • Ребенок ведет себя тихо ему нужно набраться сил перед предстоящим событием.
  • Если назначенная дата родов уже миновала, врач проверяет, достаточно ли ребенку околоплодных вод. Даже если все в порядке, можете обсудить с врачом вероятность врачебного вмешательства. Ни в коем случае не старайтесь приблизить схватки самостоятельно.
  • Все органы и системы готовы для функционирования вне утробы. Малыш готов к рождению.
  • В сроке 39 недель смазка, покрывающая кожу, и тонкие волосы, называемые лануго, начинают исчезать. Некоторое количество смазки и лануго может присутствовать при рождении.
  • Ребенок получает через плаценту антитела, которые позволяют защитить его от заболеваний. Дополнительные антитела он получит, когда вы станете кормить его грудью непосредственно после рождения, с первыми капельками молозива ещё в родзале он получит самые важные биологически активные вещества.
  • Тазовое предлежащие, сохранившееся до этого срока, почти не имеет шансов на исправление (в неправильной позе к родам остается 3–5% детей).

Плацента уже перестает справляться со своими функциями, все больше истончается и обескровливается, в ней замедляются обменные процессы. Ребенок начинает испытывать недостаток кислорода (гипоксию) и питательных веществ.

Что происходит в организме женщины на 39 неделе беременности

На 39 неделе беременности женщина находится в предвкушении встречи со своим ребенком. Последние недели — самые трудные для нее. Несмотря на то, что женщина ждет, когда появятся первые схватки и наступит решающий момент беременности, приход родов часто становится неожиданным для нее. Чтобы окончательно не растеряться, подготовьте заранее вещи, которые будут необходимы вам в родильном доме, имейте при себе паспорт, обменную карту и полис медицинского страхования.

Живот опускается низко, дно матки находится на расстоянии 34–35 см от лонного сочленения. Шевеление ребенка ощущаются хорошо и женщина должна контролировать количество движений. Десять ощущаемых движений за 12 часов — это норма для этого периода беременности.

В организме матери происходят физиологические изменения — родовые пути готовятся к родам: тазовые кости становятся мягче, сглаживается и сокращается шейка матки, что вызывает колющие ноющие боли в промежности и нижней части живота.

В сроке 39 недель беременности организм заканчивает подготовку к первому кормлению ребенка

  • Молочные железы достигают своего окончательного размера. Они могут дополнительно увеличиться после родов, пока не началось выделение молока.
  • Из молочных желез начинает подтекать густое желтоватое молоко. Это молозиво. Оно богато питательными веществами и антителами, которые помогут вашему ребенку совершить успешный дебют.
  • Возможно, для того чтобы подготовиться к первому кормлению, вы захотите поговорить с консультантом по вопросам лактации или посетить занятия по грудному вскармливанию, прежде чем появится ребенок.

До конца беременности вы, возможно, больше не наберете вес или даже потеряете от 0.5–1 кг. Кишечник работает уже более активно, чаще опорожняется и мочевой пузырь.

Среди самых сильных ощущений на этой недели — участившиеся позывы к мочеиспусканию. Причина в том, что именно сейчас на ваш мочевой пузырь оказывается самое сильное, за все 9 месяцев беременности, давление.

В ожидании родов женщина должна следить за характером выделений из половых путей, чтобы при появлении изменений, вовремя предпринять необходимые меры.

Нормальными на этом сроке беременности считаются светло-молочные выделения с легким кисловатым запахом.

Полезно знать

Выделение комка слизи из половых путей, скорее всего, является признаком отхождения слизистой пробки, закрывавшей во время беременности вход в матку. Отхождение слизистой пробки — признак скорых родов.

Желтые или зеленые выделения с неприятным запахом должны вызвать тревогу — допускать воспаления во влагалище сейчас нельзя, это опасно инфицированием плода и развитием послеродовых осложнений.

Кровянистые выделения также плохой признак, как правило, появляются при отслойке плаценты и требуют немедленного врачебного вмешательства.

Живот на 39 неделе беременности

Размеры живота сейчас вам кажутся особенно огромными. Однако скорее всего живот опускается вниз, так как предлежащая часть плода прижимается ко входу в малый таз.

Видеоблог — 39 неделя беременности

На этом сроке беременности у вас уже должно быть все подготовлено к предстоящим родам. Собраны необходимые вещи, подготовленные документы, оговорены акушером, который будет принимать роды, все необходимые нюансы: обезболивание, присутствие в родовом зале супруга, возможность в случае непредвиденных ситуаций проведения «кесарева сечения».

Полезно знать

Сумка для родильного дома должна быть собрана полностью, машина в гараже — заправлена бензином, а будущему папе лучше всего взять отпуск, чтобы помогать своей любимой жене по дому, быть рядом с ней. Это — прекрасное время для душевных разговоров, построения планов на жизнь, и им необходимо воспользоваться, чтобы сплотить семью в счастливом ожидании малыша.

Постарайтесь не уезжать далеко от дома и за город: если у вас начнутся роды, то могут возникнуть сложности с транспортировкой в роддом.

Подумайте, как именно вы поедете в роддом при появлении схваток: вызовите ли скорую помощь или отправитесь на своей машине. Если выбор пал на свое авто, обсудите с родственниками, кто из них отвезет вас в роддом.

Полезно знать

Самостоятельно вести машину во время схваток нельзя.

Не оставьте без внимания старших детей, если они у вас есть. Поговорите и объясните куда и зачем вы уедете из дома. Расскажите, что вернетесь с братиком или сестричкой, привлеките к общей суете, к покупке вещей, подготовке комнаты.

На тридцать девятой неделе беременности, когда матка опустилась вниз и уже не давит с такой силой на желудок, у женщины появляется желание кушать больше. Держите себя в руках, помните, что перегружать свой организм перед родами — не самое подходящее занятие. Рекомендуется даже немного снизить количество употребляемой пищи, чтобы разгрузить кишечник и вывести лишнюю воду из организма. Будущей маме не следует есть позже, чем за 1,5–2 часа до сна, иначе наполненный желудок, присоединяясь к давлению на все её органы матки, не даст ей уснуть. Предпочтение следует отдавать лёгким, сытным блюдам, салатам из свежих овощей, тушеным овощам во всех сочетаниях.

Обоим будущим родителям следует научиться устанавливать детское автокресло перед тем, как в нем окажется малыш. Тогда вам не придется тратить время на установку автокресла перед поездкой домой из роддома. И еще один существенный момент. Обязательно обсудите с вашей второй половиной его действия во время родов.

Будущей маме не стоит ожидать родов в положении лёжа — следует продолжать вести максимально активный образ жизни, выполнять вечерние прогулки с мужем перед сном, делать гимнастику, посильную работу по дому. В заботах и активности оставшиеся дни пролетят незаметно, а мама избавится от тягостного страха перед неизвестностью. Для релаксации будущей маме полезно слушать красивую музыку — кстати, это поможет успокоиться, набраться сил и её малышу, которому также приходится непросто в это время.

Отдых также должен быть обязательным. Ночной сон вряд ли сейчас может быть полноценным из-за частых походов в туалет и тренировочных схваток, поэтому непременно отдыхайте днем при каждой удобной минутке — посуду может вымыть муж, белье постирает машинка. А вот сил для родов вам никто не прибавит, если вы сами не позаботитесь.

Роды. Что нужно знать о начале родов.

Как же начинаются роды? Обычно к 38 неделям беременности женщина уже слышала множество рассказов подруг о схватках, об излитии околоплодных вод. Но четкой картины того, когда ей стоит отправляться в родильный дом, обычно нет.

Одним из предвестником родов считается отхождение слизистой пробки, закрывавший всю беременность цервикальный канал. Слизистая пробка отходит в результате открытия и укорочения шейки матки и обычно содержит незначительную примесь крови.

Роды предвещает и появление нерегулярных схваток. У женщины тянет живот, тонус матки начинает повышаться, начиная от дна матки, затем возбуждение распространяется к нижнему сегменту.

Полезно знать

Схватки — предвестники, в отличие от настоящих схваток, не регулярные, не приводят к открытию шейки матки и не являются родовыми силами. Через некоторое время схватки становятся регулярными, то есть, через равные промежутки времени. С этого момента начинаются, собственно, роды.

Нередко роды предвещает отхождение околоплодных вод. Излитие вод способствует развитию сократительной деятельность матки и появлению схваток.

В самом начале родов у женщины возникает ощущение распирания и тяжести в области промежности и влагалища, усиливаются боли в пояснице. У некоторых беременных начало родов провоцирует легкое подташнивание, понос, частое мочеиспускание.

Если у вас начались схватки, они регулярны, болезненны и учащаются — это несомненный признак начала родового процесса. Период схваток может растянуться на несколько дней или быть коротким — до нескольких часов. Поэтому первое, что вы должны сделать, когда почувствовали, что — да, это начались родовые схватки — отправиться в роддом.

Полезно знать

Если отошли околоплодные воды, то отправиться в родильный дом нужно в самое ближайшее время. Нарушение целостности плодных оболочек открывает путь инфекции из влагалища внутрь матки и может привести к внутриутробной инфекции.

В норме роды, протекающие естественным путем, не должны длиться больше суток. Старые акушерки говорят, что солнце над родильницей не должно всходить дважды, и это подтверждает современная медицина.

Доношенный здоровый малыш приветствует мир громким криком. Критерии доношенности определяет детский врач — неонатолог, но если младенец весит больше 2,5 кг, вырос до 48 см, хорошо кричит и активно сосет грудь — все в порядке: вы произвели на свет нового здорового человечка и стали мамой.

Опасности на 39 неделе беременности

  • хроническая гипоксия плода,
  • гестоз,
  • преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты.

На 39 неделе сохраняется риск отслойки плаценты, состояние сопровождается резкой болью в животе, кровянистыми выделениями, нарушением самочувствия беременной, и требует немедленной врачебной помощи.

Любые инфекционные процессы в организме могут привести к инфицированию плода, а также к послеродовым осложнениям. Избегайте больших скоплений людей, соблюдайте правила личной гигиены.

Анализы на 39 неделе беременности

Консультация акушера-гинеколога необходима для того, чтобы уточнить состояние плода, оценить готовность организма женщины к родам. По прежнему обязательным является общий анализ мочи.

Обследования на приеме все те же:

  • Измерение веса.
  • Измерение артериального давления.
  • Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.
  • Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.
  • Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.
  • КТГ (кардиотокография).

На 39 неделе беременности УЗИ не требуется. Только в отдельных случаях доктор может порекомендовать пройти обследование для выяснения положения плода, количества околоплодных вод, оценки кровотока в плаценте, длины пуповины, наличия узлов на ней, обвития. Также будет оценено состояние матки, шейки, степень ее зрелости и готовности к родам.

При УЗИ плода в 39 недель беременности оценивается структура плаценты. В этом сроке гестации плацента становится второй или третьей степени зрелости, то есть, постепенно стареет. Но несмотря на это, через плаценту продолжают активно транспортироваться антитела от вас к малышу, формируя его иммунную систему.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 39 недель беременности в норме

  • БПР (бипариетальный размер) 88–102 мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) 109–129 мм.
  • ОГ (окружность головки плода) 311–359 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода) 310–374 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 39 недель беременности

  • Бедренная кость 69–79 мм.
  • Плечевая кость 61–71 мм.
  • Кости предплечья 53–61 мм.
  • Кости голени 60–70 мм.

ЖЕНЩИНА:

Не за горами конец беременности и совершенно новое начало жизни!

В период 39 неделе беременности у многих будущих мам не редкостью бывает нервозное состояние. Все объясняется близостью таких уже скорых родов. Волноваться не стоит, не Вы первая, и не Вы последняя! Шейка матки сейчас раскрывается и укорачивается. Вы можете заметить снижение своего веса и повышение аппетита.

Вот уже и 39 неделя беременности, так что следите за знаками, которые подает ваше тело. Ваше чадо может родиться в любое время. Обращайте внимание на Брэкстон-Хикс сокращения, если они проходят на нерегулярной основе, и не увеличивается их численности, то незачем беспокоится. Но как только Вы заметили, что спазмы живота проходят более 5 раз в час, появляется тянущая боль в области поясницы, отхождение вод, кровянистые выделения из половых путей, можно сказать, что настало время родов.

Легких Вам родов!!!

РЕБЕНОК:

Кроха совершенно здоров и находится в хорошем состоянии, в свои 39 недель. На 39 неделе беременности у малыша легкие полностью созрели. Ребенок потерял пушковый волос — лануго, хотя местами, такими как плечики или в складках кожи он остается.

Ваше чадо продолжает, не смотря на тесное пространство набирать вес. Он весит около 3,2 кг и в длину достигает примерно 50,4 см.

На 39 неделе беременности возникает вероятность, того, что ребенок может запутаться в пуповине. Но не паникуйте, он комфортно себя чувствует. Все органы малыша к этому моменту в полной мере разработаны и находятся на своих местах. Его розовая кожа поменяет цвет на более светлый, хорошо развита подкожная основа. Кора головного мозга созревает.

Малыш, впрочем, как и Вы с нетерпением ждет появления на свет.

Видео 39 неделя беременности.

Ты живешь в преддверии родов, а твой малыш уже почти созрел к появлению и пополнению твоей семьи, осталось подождать еще немного – и ты подаришь миру новое чудо рождения.

Как же протекает 39-я неделя, к чему тебе следует подготовиться, все это ты узнаешь в этой статье.

Итак, ты узнаешь:

  • Как меняется твоя жизнь на этом сроке
  • Как развивается твой малыш
  • Каких проблем можно избежать
  • Что такое ложные схватки
  • Какие анализы тебя ждут
  • Роды на 39-й неделе

Вот и подошла 39-я неделя беременности, как быстрей родить, — только эта мысль остается в голове. Еще немного, и твой малыш придет в этот мир, конечно, ты волнуешься и хочешь, чтобы все прошло гладко. Твои эмоции при этом зашкаливают, то хочется плакать, то внезапно накатывает чувство страха перед будущими родами. Помни, что то, как ты психологически настроена, — одна из самых главных составляющих успеха такого важного мероприятия, как роды. Важно уже определиться с врачом, будущим принимать у тебя роды, никогда не бойся задавать все вопросы, которые нужно, ты должна быть спокойна и неспешно готовиться к родоразрешению.

Как меняется твоя жизнь на этом сроке.

Ничего особенно нового в твоем самочувствии не меняется, все также может мучить изжога, может появиться варикоз на ногах, или растяжки, боли в спине становятся привычными, а отеки и запоры тоже частое явление. И это уже не говоря о проблеме лишнего веса. Вот идет 39-я неделя беременности, как ускорить роды, чтобы избавиться от этих проблем, от которых становится трудно спать, есть, и ходить, спросишь ты? Не стоит торопить течение беременности, а тем более искусственно вызывать роды, если на это нет медицинских показаний.

К проблеме того, сколько я вешу, стоит подойти с точки зрения того, как я буду выглядеть после родов. Вот тогда все дни, когда ты «кушала за двоих» выходят наружу, не всегда радуя приобретенными килограммами.

Твоя грудь. Она вырастет на этой неделе как минимум ещё на один размер больше, и из нее начнет выделяться белесая жидкость – молозиво, а это значит, твой организм начинает готовиться к будущему кормлению. Не забывай, что грудь, как и твое тело, требует особого ухода, используй несколько раз в неделю контрастный душ для укрепления формы груди, кремы и гели для массажа и от растяжек, правильное натуральное поддерживающее белье, — и ты сохранишь свою грудь упругой и здоровой еще надолго.

Как развивается твой малыш

Вес твоего малыша достигает в этот период порядка 3,5 кг, имеет рост — 50 см. Головкой он уже уперся в полость твоего таза, и его положение уже не изменится. А роды могут начаться как на 39-й, так и 40-й неделе. Поэтому ты можешь испытывать боли в промежности, так как идет постепенное расхождение тазовых костей.

В этот период у малыша идет активный рост конечностей, туловища, он хорошо слышит, поэтому не забывай радовать его песней или приятными музыкальными композициями, даже находясь с закрытыми глазками, он способен различать и видеть яркие цвета, уже реагирует на движение и расстояние.

Все системы внутренних органов плода уже сформированы, и он способен к самостоятельному существованию. Так что если ты родишь уже на 39-й неделе, не страшно, твой малыш уже готов жить самостоятельно.

Твой малыш уже немного меньше шевелится, ему остается все меньше и меньше места, но все равно, количество движений, шевелений малыша составляет около 20-ти.

Интересно, что на головке у малыша уже может появиться пушок, а у некоторых и локоны на голове, при рождении, сделав сюрприз родителям густой шевелюрой.

Что можно, а что нежелательно есть

39-я неделя беременности, вторая беременность, если ты уже рожала, то ты знаешь, что необходимо не наедаться на будущее, запасая энергию для родов, а, наоборот, разгрузиться немного, питаясь здоровой пищей, и ограничив жирную.

Белок в этот период очень важен, лучше, чтобы он поступал в твой организм с помощью рыбы, молочных продуктов, каш, обязательно творога, а овощи, зелень и фрукты помогут тебе очистить твой кишечник и подготовить к родам.

Что касается питья, многие женщины часто спрашивают, сколько нужно пить и как, лучше пить понемногу, а если у тебя отеки, старайся пить лекарственные чаи, помогающие вывести лишнюю воду из организма.

Ты, кстати, можешь перейти на детское питание, фруктовые и овощные пюре, если тебе уж совсем не хочется готовить.

Каких проблем можно избежать

Жизнь твоего организма в этот период полностью сосредоточена на приближающихся родах, однако по прежнему нужно следить за своим стулом, чтобы избежать запоров, а лишняя вода выводилась из организма, так как лишние отеки могут привести к преэклампсии, и недостатку попадания кислорода в организм младенца.

Чтобы уменьшить боли в пояснице, проси близких делать тебе массаж, старайся менять почаще положение тела и двигаться. Дыши свежим воздухом, гуляя в парке, займись аквааэробикой, — все это позволит укрепить твои мышцы, и ты получишь удовольствие от занятий таким спортом.

На 39-й неделе твоя плацента все более становится истощенной, а значит, в организм малыша все меньше поступает питательных веществ и кислорода. Это подготовка к родам твоего организма, пугаться этого не стоит. Поэтому главный сигнал для беспокойства – слишком сильная двигательная активность будущего малыша или наоборот, ее отсутствие.

Что такое ложные схватки

Идет 39-я неделя беременности, предвестники родов у первородящих – это появление схваток, и у тебя могут появиться ложные схватки. Их еще иначе называют схватки Брэкстона-Хикса. В отличие от настоящих, такие схватки не так болезненны и периодичны. Обычно такие схватки не вызывают у женщины сильных неприятных ощущений, они напоминают боли при менструации, когда тянет поясница. Их длительность не больше 60-ти секунд, а периодичность может быть в период через несколько минут или же через несколько часов. Малыш при этом ведет себе так же активно. Твоя матка тренируется перед родами, не особо беспокойся, но, если ты заметишь, другие предвестники родов (подробно описано в 40-й неделе), такие как выделение вод или появление тошноты или рвоты, сильное опускание живота, тогда лучше перестраховаться и лечь в больницу заблаговременно.

Приняв теплую ванну, погуляв по парку или просто отдохнув, ты сможешь легко снять ложные схватки. Настоящие схватки такими способами не уходят.

У повторнородящих женщин тренировочные (ложные) схватки начинаются немного позднее, чем у первородящих, где-то с 32-й недели. Но протекание родов идет значительно быстрее, поэтому если ты ждешь появление второго ребенка, нужно при появлении периодических схваток ехать в роддом.

Какие выделения являются опасными на 39-й неделе

При появлении каких выделений ты должна вызвать скорую помощь:

  1. Гнойно-слизистые. Если вдруг ты заметишь гнойно-слизистые выделения, немедленно звони своему врачу. Может также быть комок слизи, это выпала пробка, которая закрывает матку. Жди скорого наступления родов.
  2. Выделения мутновато-желтой жидкости могут свидетельствовать о том, что околоплодные воды излились раньше времени, даже при отсутствии схваток и болей сразу отправляйся в роддом.
  3. Опасайся присутствия крови в выделениях из влагалища, сразу же вызывай неотложку, в больнице окажут квалифицированную помощь при этом.

Какие анализы тебя ждут.

Все основные анализы ты сдала раньше, дополнительные просмотры и исследования могут быть назначены только тогда, если течение беременности протекало с проблемами.

Если по показаниям организма тебя ждет кесарево сечение, то нужно будет в стационаре пройти УЗИ и возможно другие анализы. Заранее обговори с врачом все моменты кесарева сечения, от анестезии до восстановительного периода и кормления грудью.

Роды на 39-й неделе.

У большинства женщин родов следует ожидать на 40-й неделе. Но это совсем не означает, что роды не могут наступить и на 38-39-й неделях. Если ты чувствуешь, что твой живот стягивает, словно в кольцо, наступило время настоящих схваток. Ты должна засечь время, первые сильные хватки начинаются с периодичностью каждые 10-15 минут и длятся около 49 секунд. Постарайся не напрягаться, расслабить мышцы, звони в больницу и помоги своему будущему малышу спокойно и радостно появиться на свет.

Уже к наступлению 38-ой недели ребенок считается полностью доношенным. Его системы и органы созрели и полностью жизнеспособны. Тем не менее, плод продолжает понемногу расти, получая необходимые питательные вещества через плаценту и пуповину. Легкие готовы приступить к работе, и сразу после рождения будет произведен первый вдох. Желудок уже вырабатывает нужные для расщепления пищи ферменты, а кишечник вот-вот начнет всасывать поступающую в организм пищу.

Хорошо развиты рефлексы ребенка, в особенности сосательный, который понадобится младенцу сразу после рождения. В то же время пока неравномерно развита центральная нервная система, и созрели лишь следующие ее элементы:

  • чувствительные анализаторы;
  • спинной мозг;
  • лицевой нерв;
  • глиальная ткань.

Взгляд малыша уже может фокусироваться на расстоянии до 30 см, что соответствует дистанции до лица мамы во время будущего вскармливания. Активно совершенствуемся мозг ребенка: он способен различать и запоминать объемные предметы, цвета и всяческие движения. Длина волос на его голове может достигать 4-5 см, и при этом с тела уже сошли специфический пушок и первородная смазка. Подросли ногти на руках и ногах. Кожа малыша имеет бледно-розовый цвет, указывающий на завершение формирования подкожно-жирового слоя.

К наступлению 39-ой недели двигательная активность ребенка заметно снижается, однако это не должно вызывать повода для беспокойства: просто в животе уже слишком мало места для интенсивных телодвижений. Кроме того, уменьшилось количество околоплодных вод. А еще малыш копит силы для участия в грядущем процессе родов.

Ощущения будущей мамы

Как правило, женщины на 39-ой неделе беременности стараются не прибегать к физическим нагрузкам без особой необходимости, психологически настраиваются на роды, которые вполне могут начаться со дня на день. Помимо заметной тяжести в животе и всех неудобств, которые она доставляет, женщина может испытывать:

  • схваткообразные и тянущие болевые ощущения внизу живота за счет сужения стенок матки;
  • тянущие боли в промежности и поясничном отделе под давлением плода;
  • прострелы в области таза, возникающие при резких телодвижениях младенца;
  • тяжесть в ногах;
  • онемение рук и ног, болезненные отеки конечностей;
  • запоры, в некоторых случаях приводящие к выпадению геморроидальных узлов.

Организм женщины активно готовится к предстоящему родовому процессу. Наиболее заметные изменения происходят в матке, которая возвышается над лобковым сочленением приблизительно на 40 см, а ее шейка укорачивается и размягчается. Уже скоро через нее должен будет пройти малыш, не получив при этом травм.

Размягчается ткань, которая соединяет тазовые кости, чтобы они могли раздвинуться во время родов и пропустить младенца. Иногда могут ощущаться легкие толчки в нижней части живота, говорящие о том, что голова ребенка прижимается к выходу из матки, тем самым готовясь к появлению на свет.

Признаки начала родов

Очень важно вовремя распознать, что роды вот-вот начнутся. До наступления приблизительно 38-ой и последующих недель беременности женщина уже должна была столкнуться с таким явлением, как тренировочные или ложные схватки («схватки Брекстона-Хикса»). Они отличаются от истинных позывов к родам не слишком болезненными ощущениями и происходят не чаще, чем несколько раз в день. Если же схватки начинают возникать по нескольку раз в час, вызывая заметную боль, необходимо срочно вызывать скорую помощь. Кроме того, на завершение беременности обычно указывают:

  • опущение живота;
  • отхождение вод и слизистой пробки;
  • выделение молозива;
  • снижение веса.

Все начинается с постепенного опущения вниз живота одновременно с прижиманием предлежащей части плода (головы или ягодиц) ко входу в малый таз. Женщина начинает ощущать уменьшение давления на желудок и легкие. При этом останавливается еженедельный набор веса, и даже начинается его откат в обратную сторону.

Одновременно с указанными явлениями снижается аппетит: при активной подготовке к родам организму не требуются лишние жидкости и питательные вещества. Также под давлением плода на мочевой пузырь и кишечник позывы к частому мочеиспусканию и дефекации у женщины могут резко увеличиться в предродовой период.

Молочные железы начинают активно вырабатывать молозиво — особый секрет, содержащий большое количество белка. Данной жидкостью младенец будет питаться в первые дни своей жизни. Если раньше молозиво могло выделяться лишь в малых объемах при сдавливании груди, то теперь оно способно вытекать самостоятельно и в большом количестве, говоря о скором наступлении родов.

Наиболее явным признаком того, что пора ложиться в больницу, становится отхождение околоплодных вод. Это жидкость без цвета и без запаха, вытекающая из влагалища тоненькой струйкой или же интенсивным потоком. Такому явлению может сопутствовать отхождение слизистой пробки — субстанции белого, розоватого или желтого цвета с красными прожилками, закрывающей вход в шейку матки. Обычно слизистая пробка отходит за 1-2 недели перед родами или непосредственно перед ними.

На текущий момент все основные обследования уже должны быть пройдены. Женщину может ожидать сдача последнего перед родами общего анализа мочи. Кроме того, акушер-гинеколог измеряет артериальное давление роженицы, массу ее тела, окружность живота и высоту стояния дна матки. При помощи пальпации живота руками выявляется расположение плода в матке. Женщине может быть порекомендовано пройти кардиотокографию, если процедура уже долго не производилась. В ходе нее измеряются сердцебиения плода, частота маточных сокращений, характерные особенности телодвижений малыша. При вынашивании двойни или при грядущих родах Кесаревым сечением назначается дополнительное УЗИ.

Самое время обсудить с врачом грядущую госпитализацию перед родами. Точная дата будет назначена, исходя из особенностей протекания беременности. Если уже наблюдаются первичные признаки начала родов, необходимо лечь в больницу как можно скорее. Обычно процедура начинает проводиться в последующие 1-2 суток. Остается лишь дождаться достаточного раскрытия шейки матки, и акушеры будут готовы выполнить свой профессиональный долг.

Рекомендуем также

что происходит с малышом и мамой

На 39-ой неделе малыш весит 3-3,2 кг. и рост от макушки до пяток 50-51 см. Малыш уже вот-вот появится на свет маленький, кожа сморщенная, головка неправильной формы и опухшее личико. Он выглядит так из-за длительного пребывания в воде.

Спустя некоторое время он приобретет свойственным младенцам ангельский вид. После рождения малыш заплачет, сообщив всем, что он родился. Впервые минуты жизнь малышу предстоит его первый осмотр. Медперсонал проверит рефлексы, мышечный тонус, цвет кожи, дыхание, работу сердца, взвесят и измерят.

После того как роды закончатся, малыша помоют, укутаю и принесут его маме, чтобы она могла приложить его впервые к груди. Так как у ребенка переизбыток маминых гормонов, у мальчиков могут припухнуть гениталии и сосочки могут выделять молочко, а у девочек из влагалища идти белые выделения. Ноготочки прилично подросли, и малыш может себя поцарапать.

Если малыш еще не торопится выходить, не переживайте. Ваша беременность скоро закончиться. Наслаждайтесь последними деньками. Продолжайте настраиваться на предстоящую встречу. Настраивайте всех членов семьи на то, что совсем скоро появится малыш. С этим должен свыкнуться не только муж, но и старшие дети. Распределите обязанности по дому между всеми. Объяснит, что вам будет нужна помощь в домашних делах. Набирайтесь сил. Больше спите. Если не спится ночью, спите днем. После рождения ребенка, про полноценный сон можно будет забыть. Продолжайте соблюдать диету и наносите крем на места, где могут появиться растяжки.

Если малышу суждено появиться на свет на этой неделе беременности, почувствовав какие либо признаки начавшихся родов вызывайте «скорую» или говорите мужу, что пора ехать. Одевайтесь, берите собранный пакет, положите в него телефон и зарядное устройство, возьмите документы. При поступлении в роддом вас взвесят, измерят, заполнят карту, дадут стерильную одежду и отведут к родовой палате. Родовой процесс у всех проходит индивидуально. Он состоит из трех периодов. Первое — это раскрытие шейки матки, сопровождающееся схватками.

Отходят околоплодные воды. Начинаются потуги. Второе – это процесс рождения. Тут нужно слушать акушерку  выполнять ее команды. Третье – опять потуги. Выходят плодные оболочки и плацента. Если возникнут проблемы угрожающие жизни и здоровью малыша или матери, вам поставят анестезию и проведут операцию кесарева сечения. Здесь в процессе участвуют только врачи.

39 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, каковы предвестники родов? | Календарь

35 неделя беременности

Содержание:
  1. Развитие плода на 35 неделе беременности
  2. Шевеление ребенка, его рост и вес
  3. Ощущения и физиологические изменения в организме будущей мамы
  4. Есть ли опасность, если болит живот
  5. Какие выделения говорят о угрозе здоровью женщины и плода
  6. Роды на тридцать пятой неделе беременности
  7. Нужно ли делать УЗИ

Вашему малышу исполнилось уже 33 недели от зачатия, а для вас наступила 35 акушерская неделя беременности.

Ребенок к этому моменту подрос и полностью сформировался, обретя индивидуальные черты лица. Его организм практически готов к самостоятельной работе и жизни вне маминого животика, но еще необходимо некоторое время для полного развития плода.

Скоро ли родится малыш?

Определить с точностью день рождения малыша не представляется возможным, даже правильно высчитав срок. Приблизительная продолжительность беременности зависит от множества факторов, учесть влияние которых не под силу даже самому опытному врачу. Но женщина должна быть готова к более раннему, чем она рассчитывала, началу родов, поскольку малыш уже считается доношенным.

На заметку! Если родовой процесс не наступает в предполагаемые врачом сроки, необходимо прислушаться к рекомендациям специалиста и лечь в родильный дом заранее, во избежание перенашивания беременности.

Многие будущие мамы интересуются, 39 недель – сколько это месяцев? Чтобы ответит на этот вопрос, необходимо уточнить, какой срок исчисления имеется в виду: акушерский или эмбриональный.

  • Согласно акушерскому подсчету срока беременности, тридцать девять недель – это полные 37 недель с момента зачатия малыша.
  • При эмбриональном подсчете текущего срока, тридцать девять недель соответствуют 41 неделям.

Таким образом, по врачебным меркам, женщина в 39 недель беременна 8 месяцев и 3 недели.

Как избежать ошибки в определении срока беременности?

Следует понимать, что фактический срок беременности может отличаться от акушерского, предполагающего, что овуляция произошла в середине цикла. Зрелость ребенка и возраст родоразрешения могут согласовываться с доктором (существуют четкие критерии зрелости ребенка, получаемые с помощью УЗИ). Если срок беременности уже разрешает проводить роды, а врач УЗИ и неонатолог запрещают это делать в связи с незрелостью ребенка, будущей маме нужно быть готовой к ожиданию.

Именно поэтому, когда идет уже 38 неделя, и даже 40-ая неделя, при поступлении в роддом следует сделать УЗИ для определения биофизического профиля малыша, степени его зрелости и готовности к родоразрешению. Тогда ошибок не будет.

Внутриутробное развитие малыша на 39 неделе

Ребенок по общепринятым меркам считается доношенным и готовым к рождению. Будущим родителям нужно знать, что этот срок может стать завершающим этапом 9-месячного пути. Все жизненно важные органы завершили цикл развития, малыш полностью жизнеспособен. Считая дни последних недель, беременная с тревогой и замиранием сердца ждет встречи с маленьким комочком, который находится под её сердцем.

Параметры развития Примерные показатели нормы (на данном сроке)
Вес плода ~ 2900 – 3200 г
Размер плода (расстояние от темени до крестца) ~ 50 – 52 см
Окружность головы ~ 311 – 359 мм
Лобно-затылочный размер ~ 109 – 129 мм
Окружность живота плода ~ 310 – 375 мм

Что происходит с малышом в 39 недель

Все органы чувств у младенца в утробе уже полностью включены в работу его жизнедеятельности. Плод еще находясь в материнском животе, может слышать звуки, видеть изменения света, чувствует вкус околоплодных вод и даже ощущает запахи. Созревание нервной системы продолжается, становясь совершеннее с каждым днем. Процесс образования новых связей между нервными клетками начался еще на ранних сроках беременности и будет происходить всю дальнейшую жизнь крохи.

Как проходит развитие плода в данный период беременности

В формировании организма малыша наблюдается следующее:

  • Все органы ребенка сформированы, готовы к функционированию и обеспечению полноценной жизни малыша после его появления на свет.
  • Дыхательная система подготовлена к процессу первого вдоха-выдоха, но еще недостаточно совершенна.
  • Органы желудочно-кишечного тракта и вспомогательные органы пищеварения приспособлены к усвоению питательных веществ, которыми богато материнское молоко.
  • Работает собственная система кроветворения.
  • Механизмы иммунного реагирования включатся в работу с первых минут появления младенца на свет.
  • Соединительная и жировая ткани к этому сроку развиты достаточно хорошо.
  • Голова малыша покрыта волосяным покровом, а на крохотных ручках и ножках выросли длинные ноготки (именно поэтому будущим мамам необходимо взять в роддом детские щипчики для подстригания ногтей).

Изменения в организме будущей мамы на 39 неделе

На текущей неделе беременную посещают кардинально противоположные чувства. Есть небольшое волнение перед грядущим событием рождения ребенка, но в то же время хочется поскорее дождаться момента прикосновения к своему долгожданному крохе. Также могут беспокоить неприятные ощущения внизу спины, остается некоторый дискомфорт из-за тяжести живота. В завершающую неделю беременности могут волновать мысли, как ускорить роды и попасть в роддом не позже 40-й недели, чтобы встретиться с любимой дочкой или сыночком.

Параметры беременной женщины Показатели на данном сроке
Прибавка в весе к данному сроку 8,8 – 15 кг
Прибавка веса в неделю 300 – 500 г
Показатель ХГЧ в крови 19000 – 78100 мМЕ/мл
Норма прогестерона в третьем триместре 79 – 112 нмоль/л
Вес матки 1300 г
Степень зрелости плаценты 2 – 3
Толщина плаценты ~ 2 – 4 см
Норма окружности живота 93 – 100 см

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

На 9 месяце организм беременной направляет все ресурсы на подготовку к родовому процессу. Головка младенца прижалась с максимальной плотностью к выходу из полости матки. Главный женский орган в области шейки размягчается и укорачивается. Повышается возбудимость матки. Эти проявления задуманы природой, чтобы в процессе продвижения по родовым путям плод максимально безболезненно и легко прошел через шейку матки и тазовые кости, не получив никаких травм. Соединяющая ткань в костях таза также становится мягче.

На сроке в 39 недель у будущей мамы возникает понимание того, что не за горами её встреча с крохой. На волне эмоций возникают перепады настроения: момент радости и веселья сменяются страхом и тревогой перед предстоящими родами. Всему виной гормоны, интенсивно вырабатываемые организмом для подготовки всех органов и систем к непростой работе – процессу родов.

Посещения врача и обследования

При нормальном протекании беременности на этом сроке никаких специальных обследований не назначается. Посещение врача в консультации происходит раз в неделю, где к каждому приему необходимо, как и прежде, сделать по направлению общий анализ мочи. В кабинете врача, ведущего беременность, в карту женщины будут вписаны все стандартные измерения: кровяное давление, текущий вес, окружность живота. Измерит специалист и высоту стояния дна матки, чтобы определить, опустился ли живот к данному сроку. Также доктором будет произведена пальпация животика беременной для выяснения расположения плода в матке. Врач отметит наличие или отсутствие жалоб, руки и стопы будут визуально осмотрены на предмет наличия отеков.

УЗИ на текущем сроке беременности

Ультразвуковое исследование планово не назначается. Оно производится при наличии определенных рисков, связанных с родами. Например, при многоплодной беременности, при ранее выявленном многократном обвитии пуповиной, или при наличии патологий беременности. Также несколько контрольных УЗИ назначается при родоразрешении кесаревым сечением.

Несколько важных моментов для беременных на поздних сроках вынашивания плода:

  1. Все вопросы о предстоящих родах, выборе роддома и врача, выбранного для присутствия в родильном зале, необходимо решать уже сейчас.
  2. Всегда держите при себе несколько важных документов: паспорт, медицинский полис и обменную карту. Последний из перечисленных документов должен находиться в сумке круглосуточно, куда бы не направилась беременная. В перинатальном центре женщина может оказаться буквально в любой момент, а без обменной карты роженицу сразу направят в отделение патологии.
  3. Если требуется родоразрешение с помощью операции кесарева сечения, то сама операция будет назначена для проведения уж на текущей неделе.

Предвестники родов на 39 неделе

Хотя к главному процессу, завершающему “девятимесячный марафон”, женщина и её семья готовятся на протяжении всей беременности, наступление родов для многих может стать неожиданным. Значительная часть беременных поступает в приемное отделение роддома в состоянии родов, нередко с отошедшими водами и большим открытием маточного зева. Как понять когда рожать, и какие предвестники могут сигнализировать о начале родового процесса? Попробуем разобраться.

Важно! При возникновении нижеперечисленных предвестников или косвенных признаков родов женщине необходимо максимально сохранять спокойствие, обратиться к врачу или позвонить в скорую медицинскую помощь, довериться врачам для получения квалифицированной помощи в родильном доме.

Предвестники приближающихся родов Описание процесса
Опущение живота у беременной Готовясь появиться на свет, в последние недели вынашивания плода он прислоняется головой к нижней части матки, тем самым оттягивая её вниз. Верхняя часть матки перемещается из брюшной области в область таза, ослабляя давление на органы грудной клетки. Дышать становится легче, но ходьба и сидение теперь даются с чуть большим трудом из-за небольшого смещения центра тяжести.
Снижение массы тела Встав на весы перед родами, женщина может заметить потерю в весе от 0,5 до 2 кг. С чем это связано: подготавливаясь к родовой деятельности, гормон прогестерон заставляет организм «сбрасывать лишнее», выводя накопившуюся жидкость в виде скрытых отеков и т.д. Женщина замечает, что в конце третьего триместра ей становится проще снимать кольца с рук и обувь.
Послабление стула Бурная работа гормонов может привести и к усилению перильстатики кишечного тракта. Стул становится частым, жидким, что может беспокоить будущую маму, ведь этот симптом схож с протеканием кишечной инфекции. Если других признаков заболевания нет (отсутствует рвота, повышение массы тела, желудочные боли), то волноваться не стоит.
Снижение аппетита Нередко меняются предпочтения в еде и снижается аппетит в конце третьего триместра. Чувство голода будто пропадает вовсе, более того, – беременная спокойно может провести весь день с бутербродом и бутылочкой воды. Эти ощущения можно трактовать как естественная подготовка пищеварительного тракта и организма в целом к грядущей родовой деятельности.
Ощущение дискомфорта внизу живота Тянущие боли в крестце и внизу живота могут появиться буквально за 1-2 дня до родов, и женщина сразу заметит их – эти ощущения будут отличаться от всех тех, что присутствовали на протяжении 9 месяцев. Боли появляются из-за растяжения тазовых связок и могут сигнализировать о скором отхождении слизистой пробки матки.
Схваткообразные боли Появление регулярных схваткообразных болей знаменуют собой начало родовой деятельности. Вначале бывают ложные схватки, или схватки-предвестники: они короткие, нерегулярные, редкие. Затем схватки становятся всё ритмичнее, чаще, возникая через каждые 10-15 минут. Если у женщины на сроке 39 недель болит низ живота, необходимо обратиться в приемное отделение роддома. Время появления регулярных схваток по врачебным меркам принято считать временем начала родов.

Предвестники первых и вторых родов – в чем отличие?

Вышеперечисленные симптомы могут наблюдаться в полном объеме как предвестники родов у первородящих. Повторные роды могут отличаться от первых, особенно если интервал между ними невелик. Если промежуток между двумя беременностями составил менее 1,5 лет, то вторые/третьи роды могут быть стремительными. Предвестники родов у повторнородящих могут представлять собой совершенно другой сценарий:

  • подготовительного периода с ложными (нерегулярными) схватками может не быть вовсе, и женщина почувствует, что она в родах, уже при регулярных схватках;
  • шейка матки, сохранившая повышенную эластичность, откроется быстрее, значительно сократив длительность родового процесса.

На заметку! Согласно статистике, вторая беременность и роды протекают легче и с меньшим количеством осложнений.

Что касается болезненности повторных родов, здесь все сугубо индивидуально. Бывает, что будущая мама отказывается от анестезии под предлогом того, что первый раз всё оказалось вполне терпимо, однако потом сожалеет о своём решении. Здесь совет может быть только один – прислушиваться к врачу и своим внутренним ощущениям. Зачастую именно врачу, ведущему роды, более понятно, как будут развиваться события в конкретной родовой деятельности.

Правильный настрой: подготовка к родам

Продуманное и подготовленное поведение во время родов способно не только утихомирить родовую боль без помощи медикаментов, но и избавит от лишних переживаний и поможет младенцу благополучно появиться на свет.

Причиной снижения порога болевой чувствительности вполне могут стать страхи, боязнь боли, негативные эмоции перед родами. Между тем, процесс родоразрешения, как и сама беременность – процессы естественные, и в норме во время родов женщина не должна ощущать сильных, изматывающих болей. Существуют приемы простого самообезболивания, которым учат на курсах подготовки для мам, но ими можно овладеть и дома, самостоятельно, без посторонней помощи. Рассмотрим их подробнее.

Психологический настрой

С первых дней беременности женщине важно настроиться на то, что все девять месяцев пройдут легко, беззаботно и без осложнений. Если во время родов нет вмешательства извне и все идет так, как предусмотрено самой природой, то организмом включается «система против боли», подавляющая столь неприятные болевые импульсы, и выбрасывает в кровь матери эндорфины для обезболивания процесса. Их называют в простонародье гормонами счастья, и они предусмотрены самой природой. Организм при положительном, оптимистичном настрое получит эндорфины в необходимом количестве, что значительно уменьшит боль в родах.

Важно! Главное – не поддаваться панике без причины. Особенно важно запомнить это женщинам, у которых проходит первая беременность. В процессе родов важно представлять, что чувствует не только мама, но и её ребенок. Крохе тоже нелегко и нужно помочь появиться ему на свет. Для этого нужно внимательно слушать, что говорит акушерка и врач, ведущий роды.

Выбор правильного положения тела

Верное положение для каждого периода родов – также один из залогов успеха и снятия дискомфорта. Узнать эти положения важно заранее, чтобы была возможность потренироваться и освоить их еще дома, а в нужный момент выбрать подходящее. Среди возможных положений можно выделить вертикальное (схватки идут интенсивнее), стоя на четвереньках (стимулирующий эффект), стоя на коленях, сидя на корточках (расширяется просвет таза) и лежа на боку. Для каждой будущей мамочки наилучшая позиция своя, та, в которой ей удобно в конкретный момент родов.

Приемы массажа

Правильный массаж ослабляет родовую боль, делая её менее интенсивной. Массажные движения оказывают стимулирующее действие на нервные окончания, которые в свою очередь посылают импульсы к головному мозгу. Начинать массаж можно с момента регулярных схваток. Движения могут быть поглаживающими, разминающими, растирающими. Массируется область спины, крестцовой области, внутренней поверхности бедер и низ живота.

Дыхательные техники

Правильное дыхание в родах – это навык, который можно начать изучать и усовершенствовать уже сейчас. Дыхательные техники помогут роженице в любой момент расслабить мышцы таза, избавиться от эмоционального дисбаланса, сохранить силы. Можно пользоваться следующими вариантами дыхания:

  1. «собачка» – рот роженицы открыт, вдох-выдох частые и поверхностные. Данная техника помогает на пике схватки уменьшить болевые ощущения, расслабить напряженные мышцы матки и просто слегка отвлечься, передохнуть;
  2. «глубокое дыхание» – полноценный выдох в несколько раз длиннее вдоха. Прием очень эффективен при процессе раскрытия шейки матки;
  3. «паровозик» – один глубокий вдох и серия коротких акцентированных выдохов. Техника помогает перед полным раскрытием шейки, но когда потуги еще запрещены врачом, и есть необходимость снизить напряжение в брюшной полости;
  4. «задувание свечи» – один короткий вдох и спокойный долгий выдох через губы, сложенные трубочкой. Альтернативная техника предыдущего способа.

Обратите внимание! Если будущие родители планируют партнерские роды, то есть смысл овладеть правильным дыханием вместе. В момент родового процесса супруг сможет помочь роженице отрегулировать дыхание, выполняя упражнения вместе с ней.

Рацион беременной на 39 неделе

В третьем триместре у женщины происходит максимальный набор веса, ведь ребенок в утробе начинает интенсивно расти. За 7 дней в норме беременная прибавляет 300-400 г. В ежедневном рационе на 39 неделе беременности должно содержаться не менее 2500 ккал, чтобы полностью удовлетворить потребность материнского организма в энергии. При этом особое внимание следует уделять правильному составу микроэлементов в пище: будущим мамам особенно важны магний, йод, железо и кальций.

Вот как выглядит один из вариантов меню для будущей мамочки в третьем триместре:

Прием пищи Варианты блюд и напитков
Первый завтрак Паровой омлет с брокколи, сырники со сметаной 15%, некрепкий чай с шиповником
Второй завтрак Йогуртовый коктейль, батончик мюсли
Обед Свекольник, хлебцы с отрубями, запеченный рыбный пудинг, винегрет, кофейный напиток
Полдник Порция нежирного творога с фруктами, горсть ореховой смеси
Ужин Мясное рагу с картофелем в горшочке, овощной салат, кекс с тыквой, имбирный чай с мёдом
Перед сном Сочник или молочный коржик, стакан кисломолочного напитка

Сколько пить жидкости в день при отёках?

Часто, заметив отёки, беременная начинает ограничивать себя в ежедневном употреблении жидкости. Такой подход в корне неправильный. Почки будущей мамы устроены так, что при недостатке жидкости они приостанавливают её выведение. Иными словами, чем меньше женщина в положении будет пить, тем сильнее может усилиться отечность. Чтобы поддерживать в норме водно-солевой баланс, врачи рекомендуют употреблять не менее 1,8 – 2 л жидкости в день, включая бульоны/супы, сочные овощи и фрукты.

Рецепты лёгких повседневных блюд

Салат из яблок и чернослива

Сладкое, очищенное от кожуры яблоко натереть на крупной терке. Слегка сбрызнуть лимонным соком. Добавить к яблоку предварительно замоченную в воде и размягченную мякоть чернослива (2-3 шт.). Перемешать, заправить легкий салат мёдом или натуральным йогуртом.

Куриный суп с фрикадельками и зеленью

Вскипятить 2,5 л. воды. В кипящую воду добавить 250 г. куриных голеней, довести до кипения. Посолить и варить 15 минут. Добавить в кастрюлю 3 очищенных и порезанных картофелины, 1 натертую на терке морковь и мелко нашинкованную луковицу. Голени вынуть из бульона. Куриный фарш (100 г.) посолить, слегка поперчить. Сформировать из куриного фарша и одного яйца маленькие фрикадельки. Добавлять в кипящий суп до одной, слегка помешивая. Варить 15 минут. Затем добавить в кастрюлю мелко нарезанную петрушку. Довести до кипения и выключить огонь. Подавать с ломтиком хлеба или гренками.

Кабачки, тушенные в сметане

Очищенный от кожуры кабачок (2 шт.) нарезать небольшими ломтиками, посолить и потушить в сковороде с кусочком сливочного масла. Когда жидкость от овоща испарится, добавить 2 ч.л. муки, хорошо перемешать, влить в блюдо 1-2 ст.л. сметаны и довести до кипения. Кушать готовую еду теплой, посыпав по желанию свежей зеленью.

Беременность затянулась: возможно ли ускорить роды?

Страх преждевременных родов, присутствующий на протяжении всей беременности вплоть до третьего триместра, сменяется страхом не родить в срок и переносить беременность. Будущая мама переживает, что проходят день за днем, а её долгожданный младенец все еще не торопится появиться на свет. Это заставляет беременную волноваться и искать способы, как ускорить роды. Но даже если срок вынашивания малыша уже перешел черту предполагаемую дату родов, не нужно сильно волноваться и тревожиться по этому поводу.

Всё дело в том, что еще в начале беременности, определив размеры эмбриона, врач мог ошибиться при подсчете предположительного дня его рождения. По медицинским меркам беременность считается переношенной, если с момента ориентировочной даты родов прошло более 1,5-2 недель. В этом случае делается ультразвуковое исследование. Если врачи в приемном отделении роддома решат, что плод готов к рождению, они могут произвести осмотр на кресле и проколоть плодный пузырь для отхождения вод. С этого момента начнется родовая деятельность.

В женской консультации можно услышать простые советы, как самостоятельно простимулировать начало родов. Существует множество таких способов, в том числе и народны методов, но действительно безопасными могут считаться лишь некоторые из них.

  • Первый способ предлагает будущей маме на последних сроках продолжать вести с супругом половую жизнь. Многие пары отказываются от секса на сроке больше 33 недель, что совершенно напрасно – сперма имеет свойство размягчать шейку матки, постепенно подготавливая её к процессу родов. На сроке в 39 недель занятия любовью 2-3 раза в неделю помогут привести матку в тонус и стимулировать её к более скорому созреванию.
  • Второй способ предлагает женщине ежедневно массировать грудь и соски, что также стимулирует выработку гормонов, способствующих повышению готовности организма к родам. Массаж должен быть мягким, не травмирующим нежную кожу, но настойчивым и регулярным.

Оба способа считаются безопасными и не способны причинить вреда маме и будущему младенцу. Но стоит знать, что вызывать роды без консультации с лечащим врачом в домашних условиях нельзя! При неверном и неаккуратном подходе к собственному организму есть риск нанести вред себе и маленькой подрастающей жизни внутри вас.

Рекомендации для будущей мамы

  • Проверьте собственную готовность для планового поступления в роддом. Документы и полиэтиленовые пакеты с вещами должна быть полностью собраны. Не забудьте, что вещи необходимо разделить на три части: те, что потребуются до родов, затем необходимые предметы после родов, и последний пакет – с одеждой на выписку для вас и вашего малыша.
  • В каждом роддоме могут быть местные правила и разрешенные/запрещенные предметы, о которых необходимо знать заранее. Чтобы в серьезный момент не попасть впросак, уточните важные моменты у недавно родивших знакомых женщин, задайте вопрос на форуме вашего города, или внепланово посетите приемное отделение, где можно найти информацию для будущих мам.
  • Как и на предыдущих сроках, необходимо придерживаться принципов здорового питания. Не стоит перед родами пускаться «во все тяжкие», съедая много сладостей, фастфуда, копченых и жирных продуктов. Перегружать систему пищеварения перед рождением крохи чревато расстройствами желудка и послаблением стула. В приоритете постное мясо, морская рыба, сезонные овощи и фрукты, каши, отварные блюда и блюда на пару.
  • Больше отдыхайте – совсем скоро не останется времени для полноценного сна, поэтому используйте возможность выспаться как следует сейчас. Поздний просмотр телевизора, ночные посиделки должны остаться позади. Выстройте свой день так, чтобы на ночной и дневной сон выделялось как минимум 10-12 часов.
  • Скоро ваша семья пополнится на еще одного человечка, поэтому постарайтесь именно сейчас понемногу приучать близких к появлению новых обязанностей. Разгрузите себя от домашних дел и распределите часть из них между родными. Так не возникнет непониманий в послеродовой период, когда вам резко понадобится поддержка и помощь.
  • Ухаживайте за своим телом. Продолжайте смазывать участки кожи, подверженные растяжкам, специальным косметическим маслом или кремом. Возможно, стоит подобрать новый дезодорант – после рождения малыша рекомендуется использовать средства без запаха и агрессивных веществ в составе, чтобы малышу во время грудного вскармливания было комфортно.
  • Подготавливайтесь к процессу родов, изучая специальную литературу или посещая тематические сайты. Теоретические знания об уходе за новорожденным отложатся в памяти и подскажут, как следует действовать в нужный момент. Особенно полезно подковать себя в плане грудного вскармливания тем, кто готовится стать мамой в первый раз.

Особенности 34 недели беременности

По обычным календарным подсчетам, тридцать четвертая неделя беременности – это третий триместр и уже девятый месяц беременности. Но по акушерскому сроку, на который ориентируются врачи, идет лишь 8 месяц.

Каждая беременная женщина должна знать, что восьмой месяц считается довольно критическим для родов. Но если все же по каким-либо причинам процесс деторождения начался, не стоит бояться – у ребеночка есть все шансы на выживание, а сами роды вполне могут быть благополучными.

Ребенок на 34 неделе — шевеления и размеры плода

После 32 недели плод в утробе уже полностью сформирован. Его вес составляет примерно 2-2,4 кило, длина тельца может быть от 40 до 46 см. Личико обретает индивидуальные черты, кожа полностью разглаживается и розовеет, исчезает лануго (первичный нательный пушок).

Если понаблюдать за малышом через УЗИ-аппарат, то можно заметить, как он посасывает пальчик. Природа не зря стимулирует такой инстинкт у еще не родившегося плода – так ребеночек тренирует лицевые мышцы, чтобы в будущем сосать материнскую грудь. Во время посасывания пальчика, малыш заглатывает некоторое количество околоплодных вод. Это помогает развиваться его пищеварительной системе и почкам. Каждый день маленький человечек в утробе вырабатывает 0,3-0,5л мочи, возвращая ее в околоплодную жидкость. Черепные кости все время остаются подвижными, образуя «родничек». Он необходим для безопасного прохождения головы по родовым путям.

На заметку! «Родничек» полностью зарастает лишь к полутора годам младенца.

После 30 недели женщина замечает, что ребенок стал меньше передвигаться внутри полости живота, но зато активнее и сильнее толкается ножками и ручками. Не стоит переживать – просто плод значительно подрос, и места для его передвижений стало совсем мало. В идеале плод должен находиться в перевернутом положении – головой вниз, относительно вертикального положения тела матери. Но даже если малыш принимает иную позу, тревогу бить еще рано – непосредственно перед родами он способен принять правильное положение.

В срок беременности 32-38 недель плод должен шевелиться не менее 10 раз. Будущей мамочке следует прислушиваться к движениям крохи и фиксировать их. Ведь угасание активности может стать тревожным симптомом.

Как меняется состояние беременной

По мере роста плода, состояние беременной может ухудшаться: в ногах появляется отечность и тяжесть, периодически беспокоят боли в пояснице, внизу живота могут ощущаться спазмы, схожие с менструальными. Такое состояние хоть и крайне неприятно, но не несет опасности. Ребеночек растет, под его весом пережимаются сосуды нижних конечностей, идет высокая нагрузка на суставы, позвоночник, мышцы испытывают напряжение. После родов все постепенно приходит в норму.

Также женщина после 33 недели беременности может ощущать ложные схватки. Они кратковременны и непостоянны. Ничего страшного в них нет – просто организм уже чувствует приближение важного процесса и подготавливает себя.

Но если женщину беспокоят чересчур сильные и не прекращающиеся боли в животе, стоит обратиться к врачу.

На заметку! При ложных схватках нет выделений, и не происходит отхождение вод.

Большинство деток, которые родились на 34 неделе, совершенно полноценны в развитии. Их масса тела меньше, но при грудном питании, уже через несколько месяцев они догоняют в весе своих сверстников, родившихся в положенный срок.

Какие могут быть осложнения на 34 неделе

Осложнения на таком сроке могут возникнуть по совершенно разным причинам: женщина подхватила инфекцию, получила травму или пережила сильный стресс, активировалось хроническое заболевание – вариантов много.

Бывают случаи, когда фактором преждевременных родов становится чрезмерный лишний вес матери. Если женщина не следит за своим питанием и набирает большое количество лишних килограммов, в таких случаях ребенок оказывается в зоне риска. Ожирение влияет на многие процессы в организме, особенно на сосуды и кровообращение. Малыш получает недостаточно кислорода, что негативно воздействует на его нервную систему. Природный инстинкт провоцирует ранние роды, спасая жизнь маленького человечка.

Чтобы избежать на 34 неделе беременности опасные роды, будущей матери следует заботиться о своем физическом и психическом здоровье и вовремя посещать своего наблюдающего доктора.

Что такое преждевременные роды

Преждевременными родами считаются те, что начались в периоде с 28 по 37 неделю. Известны случаи, когда медикам удавалось выходить малышей, рожденных на 22 неделе. Сегодня врачи уверены, что у ранорожденного плода есть шансы выжить, если его вес составляет более 500 г.

Роды в 34 недели не столь критичны. Ребенок на таком сроке обычно весит чуть более 2-х кило и полностью сформирован. Единственной серьезной опасностью считаются неокрепшие легкие малыша – они еще не готовы самостоятельно работать. Многие дети, рожденные на 34-35 неделе, начинают дышать самостоятельно, другим требуется временная интубация.

Причины преждевременных родов

Причин, почему родовой процесс начался рано, слишком много, перечислим наиболее вероятные:

  • Поздний токсикоз.
  • Гипертония или гипотония.
  • Тяжелая форма гестоза.
  • Предлежание плаценты или внезапная, преждевременная ее отслойка.
  • Многоводие или, наоборот, маловодие.
  • Травмы.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Инфекционные заболевания.
  • Послабление мышц матки.
  • Хронические заболевания.
  • Болезни сердца и сосудов.
  • Резкие изменения гормонального фона.
  • Психологические травмы (страхи, испуги, потрясения).
  • Аномалии в развитии плода.
  • Неблагоприятный для беременности возраст женщины (оптимальным возрастом для деторождения считается период с 20 до 38 лет).
  • Многочисленные роды с короткими промежутками.
  • Неблагополучные условия жизни.

На заметку! Также причина может быть и в слишком бурной половой жизни. Иметь секс беременной женщине не запрещается, но на 3 триместре стоит соблюдать осторожность.

Симптомы преждевременных родов

Признаки преждевременных родов точно такие же, как при полном сроке:

  • Женщина может некоторое время ощущать тянущие, спазмирующие боли внизу живота.
  • Иногда начинают подтекать околоплодные воды: на белье появляются мокрые желтые или зеленоватые пятна.
  • Из влагалища могут появиться кровянистые выделения.
  • Малыш практически не шевелится.
  • В пояснице появляются сильные боли.

При такой симптоматике еще возможно остановить родовой процесс. Женщине оказывают необходимую помощь и кладут на сохранение. Но когда воды отошли полностью, начались схватки и пошло раскрытие шейки матки, сохранить беременность уже невозможно и, кроме того – опасно. Роженице необходимо немедленно ехать в клинику и быть готовой, что совсем скоро ребенок появится на свет.

Профилактика преждевременных родов

Прежде всего, будущей матери следует максимально оградить себя от стрессов, а на 3 триместре соблюдать физический покой.

Как только женщина узнает о своей беременности, ей настоятельно рекомендуется встать на учет к гинекологу, пройти обследование и регулярно посещать врача на протяжении всего срока.

По возможности стоит избегать людных мест, чтобы минимизировать риск заражения инфекционными заболеваниями. Гигиена является важной частью заботы о себе и своем будущем малыше.

Если появляются ложные схватки, их можно снять таблеткой Но-шпы или Спазмалгона. При сильных отеках врач должен назначить мочегонные препараты.

Ни в коем случае нельзя поднимать тяжести и заниматься активным физическим трудом. Во избежание травм, не стоит выходить на улицу в гололед, ездить в переполненном транспорте или ходить на массовые сборища. Однако, это не значит, что будущая мать должна все время находиться дома и бездействовать. Прогулки в парке, пешая ходьба очень полезны для женщин в положении.

Правильное питание, специальная гимнастика для беременных, витамины, свежий воздух – все это также является частью профилактики несвоевременных родов.

Предвестники родов на 34 неделе

Из-за того, что организм женщины, находящейся на 34 неделе беременности, еще не готов к родам, никаких предвестников может и не быть. Врачебная статистика указывает, что примерно в половине случаев детородный процесс на ранних сроках наступает внезапно – с началом схваток и отходом вод.

При доношенной беременности обычно живот опускается за несколько дней до родов. Но так как в большинстве своем ранние роды вызваны теми или иными патологиями, организм не всегда успевает подготовиться к родам и простимулировать опущение плода.

Врач может заметить угрозу по следующим признакам:

  • Тонус матки.
  • Изменения в активности и сердцебиении плода.
  • Жалобы женщины на ухудшение состояние (слишком частые позывы к мочеиспусканию, боли, мажущие выделения).

Первые признаки бывают и ложными, поэтому без консультации специалиста в таких случаях не обойтись.

Как проводятся роды на 34 неделе беременности

Если при наблюдении роженице назначалось плановое кесарево, то пациентке с преждевременными родами вводят препарат, останавливающий схватки, и делают операцию (кесарево).

Когда у будущей матери нет никаких противопоказаний к самостоятельным родам, весь процесс проходит как обычно. Так как велик риск, что недоношенному малышу понадобится дыхательная стимуляция, в родовую палату сразу доставляют детский реанимационный набор и барокамеру.

Никогда нельзя точно предугадать, как пройдут роды на 34 неделе. Здесь многое зависит от состояния и здоровья самой пациентки. Решение о необходимости кесарева сечения при раннем родовом процессе врачи принимают в следующих случаях:

  • Неправильное положение плода.
  • Патологии плаценты.
  • Предыдущие роды методом кесарева сечения.
  • Узкий таз женщины.
  • Недостаточное раскрытие шейки матки при долгих схватках.
  • Признаки гипоксии плода.

В случаях, когда начало родового процесса протекает благополучно, все идет естественным путем. Но даже если все прошло хорошо, маму с ребенком кладут в отделение с особым уходом и ставят под усиленное наблюдение.

Последствия родов на 34 неделе для матери и ребенка

Последующее состояние новоиспеченной мамочки и ее крохи зависит от многих факторов. Если преждевременные роды произошли на 34 неделе беременности, и все прошло хорошо – ребенок самостоятельно задышал и заплакал, а показатели анализов в норме, то можно расслабиться и радоваться материнству. Уже совсем скоро вес малыша наберется, и он ничем не будет отличаться от деток, родившихся в срок.

Единственная неприятность, с которой сталкиваются женщины с преждевременными родами – долгое отсутствие молока. Организм еще не был готов к произошедшему, и лактация может немного запоздать (молоко начинает прибывать лишь на 3-4 день). Но так бывает не всегда и не у всех.

В остальном, дитя, родившееся на 8 месяце, полностью сформировано для жизни вне утробы и активно растет и развивается.

Не стоит забывать, что негативные последствия случаются и при своевременных родах.

На заметку!Недоношенных деток особенно рекомендуется кормить грудным молоком. Чтобы ускорить лактацию, следует пить больше жидкости, есть молочные продукты.

Ощущения на 39 неделе беременности и каковы предвестники родов

Наиболее распространёнными предвестниками родов у первородящих являются слабые тянущие боли в нижней части живота, отхождение слизистой пробки, едва заметные  кровянистые выделения  из половых путей. Из сосков может выделяться молозиво, вы сможете даже наблюдать некоторое снижение веса, при этом аппетит будет повышен. Учащенные позывы к мочеиспусканию,  поносы – это еще один из «симптомов» скорого наступления родов.  На 39-й неделе могут наблюдаться боли в пояснице, опускание живота, выпячивание пупка. Обычно после этого будущей маме становится гораздо легче дышать.

Заметное невооруженным глазом для акушера изменение в организме женщины, которое она не ощущает — это размягчение шейки матки. К 39-ой неделе беременности шейка матки приоткрывается, готовясь к детородному процессу. Наверняка вы можете заметить на приеме, что у вас снижается вес от 1 кг до 1,5. Такое «похудение» обусловлено уменьшением отечности.

В течение 39-й недели беременности могут участиться схватки, причем на этом этапе схватки могут быть двух типов: «ложные» и «истинные». Схватки первого типа могут начаться за несколько недель , или даже месяцев до ожидаемого срока родов. Такие схватки помогают ребенку принять правильное положение в утробе матери, а также подготовить матку к родам. Такие схватки нерегулярны, непродолжительны, ощущаются преимущественно в нижней и передней частях живота.

Родовые же схватки регулярны, ритмичны, не ослабевают, учащаются с нарастающей силой. Обычно они имеют место после отхождения околоплодных вод. При этом раскрытие шейки матки происходит на 4 см. Начавшимися роды формально считаются только после появления сильных и частых схваток.

По наступлении 39-й недели беременности предвестники родов могут появиться в любой момент. Главное в этот период – ничего не бояться и не терзать себя переживаниями.  Постарайтесь морально подготовиться к встрече с малышом, соберите все, что необходимо для поступления в роддом, соблюдайте личную гигиену и спокойно ждите начала родов.

Удобный календарь месячных онлайн поможет вам легко и без лишних хлопот отслеживать свой менструальный цикл. Он вам особенно пригодится после родов, когда обычно нет времени вести менструальный календарь, так как нужно уделять много времени малышу http://www.libresse.ua/ru/my-period/period-calendar-intro/

39 неделя беременности: что происходит с беременной?

Преждевременное излитие околоплодных вод

Обратите внимание, что примерно 10% доношенных беременностей заканчиваются преждевременным излитием вод. Поэтому на 38-39 неделе беременности необходимо уделять особое внимание качеству и количеству влагалищных выделений. Если выделения стали более обильными, водянистыми, необходимо обратиться к вашему акушер-гинекологу. Объем излившихся вод может быть разнообразным. Небольшой объем вы можете принять за непроизвольное мочеиспускание, если будет излит большой объем околоплодных вод, вы несомненно поймете, что это. Если вы заметили похожие выделения и сомневаетесь в том, что это околоплодные воды, необходимо вызвать Скорую помощь, которая доставит вас в родильный дом. Запишите или запомните время, когда вы заметили характерные выделения – это необходимо для акушерской тактики ведения родов. Помните, что преждевременное излитие вод – это знак для постоянного контроля вашего здоровья и здоровья ребенка.

Предвестники родов на 39 неделе беременности читайте тут.

Восстановление организма после родов

Совсем скоро вам предстоят роды, а после них будет достаточно долгий процесс восстановления. Как правильно подойти к процессу восстановления после родов?

  1. Длительность восстановления. Ваш организм менялся целых 40 недель, обратный процесс также будет протекать долго.
  2. Восстановление веса после родов. Примерно 5-7 кг уйду сразу после родов (вес последа, вес околоплодных вод, вес ребенка), примерно 1-2 кг уйдут в течение 2 недель после родов. Если у вас были отеки, была патологическая прибавка в весе, то потеря данных килограммов будет достаточно долгой.
  3. Изменение настроения после родов. Еще во время беременности вы замечали, что ваше настроение переменчиво, вы гипервозбудимы. После родов данное состояние еще долгое время будет вас сопровождать. Это абсолютно нормальное состояние, которое связано с изменением гормонального фона, с перестройкой в организме и возвращением его в добеременнное состояние, также перепады настроения связаны с недосыпом, который появляется во время ухода за малышом. Именно поэтому в первые недели ухода за малышом необходимо прибегать к помощи близких, благодаря им, вы можете отдохнуть и набраться сил.

Развитие плода на 35 неделе беременности

  • Практически полностью сформированы и активно работают все органы и системы ребенка.
  • Совсем скоро малютка опустится ниже в таз и маме значительно легче станет дышать.
  • Надпочечники малыша активно выделяют гормоны, которые отвечают в его организме за водно-солевой и минеральный баланс.
  • Вы знаете, а ведь у вашего крохи сейчас уже выросли длинные ноготки, которыми он может нечаянно поцарапать себя.
  • Продолжает усиленно накапливаться подкожный жирок ребенка, чтобы к рождению он был красивым и пухленьким пупсом с ровной и гладкой кожицей и румяными круглыми щечками.

Обычно к концу этой недели ребеночек находит для себя максимально удобное положение в мамином животе, в котором и остается до своего рождения. Самым удобным и физиологичным является головное предлежание, когда головка крохи расположена внизу вашего живота.

То, что ваш ребенок в 35 недель беременности находится вверх ножками и сворачивается калачиком, не доставляет ему абсолютно никакого дискомфорта.

Ощущения и физиологические изменения в организме будущей мамы

  • Все тяжелее становится женщине вынашивать своего ребеночка. На прогулках одолевает быстрая усталость, поэтому старайтесь прогуливаться недалеко от своего дома.
  • Кстати, ежедневные прогулки на воздухе очень важны, ведь вашему крохе жизненно необходим кислород.
  • Иногда проявляется сильная одышка. Если вам очень сложно дышать — сделайте простое упражнение: нужно встать на четвереньки и несколько раз глубоко и медленно вдохнуть и выдохнуть.
  • Секс на 35 неделе беременности противопоказан, и его стоит отложить до лучших времен. Сейчас ваш организм готовится к предстоящим родам и необходимо исключить возможность занесения инфекции в родовые пути.
  • Сложнее становится и спать. В том случае, когда вас одолевают частые ночные мочеиспускания — постарайтесь отказаться от приема на ночь большого количества жидкости.

Если вы не сделали фото живота на этом сроке беременности — сейчас самое время наверстать упущенное. Такой снимок, вместе с выполненным на сроке 35 недель беременности фото плода, принесет много положительных эмоций вам и вашим родным!

Многие женщины переживают, когда у них на сроке 35 неделя беременности каменеет живот. Не пугайтесь, почти у всех будущих мамочек перед родами наблюдается состояние твердого каменного живота, которое быстро проходит. Это может быть вызвано маточным гипертонусом или тренировочными схватками. Кстати, каменная тяжесть низа живота может стать и предвестником начинающихся родов, и тогда для женщины приходит время отправляться в роддом.

Провоцирует появление болезненных ощущений в спине, области поясницы и в ногах нешуточная нагрузка, вызванная увеличением Вашего веса, да еще и сильное смещение центра тяжести по причине выросшего живота. Не забывайте носить дородовый бандаж, избегайте продолжительного пребывания на ногах, чаще разгружайте спину и меняйте положение тела.

Возможно, у вас наблюдается и появление головных болей. Для их устранения необходимо лечь в полутемной проветриваемой комнате и отдохнуть. При сильных головных болях поможет прохладный компресс и массаж головы.Засыпать нужно не на спине, а на боку. Дополнительные подушки помогут вам найти максимально удобную позу для сна.

39 неделя беременности — Предвестники родов у первородящих и у повторнородящих

Если вы еще не родили, значит скорее всего это случится на 39-40 неделе беременности. Большинство родов происходит именно на 39 неделе. Первые роды чаще всего проходят на 39-41 неделях, вторые и третьи — на 38-39. Сейчас самое подходящее время для появления малыша на свет, ведь все процессы его подготовки к рождению завершились. К тому же малютке стало очень тесто внутри утробы и он торопится в большой мир. Роды на 39 неделе беременности могут начаться в любой момент, но переживать не стоит: организм матери и ребенка к этому времени уже готов.

39 неделя беременности сколько это месяцев

32 акушерская неделя беременности — это 9 месяц беременности, III триместр. С этого времени беременность считается доношенной, а малыш уже готов появиться на свет.

Ощущения женщины на 39 неделе

На этой неделе беременная может ощущать значительную «тесноту», к которой приспосабливается ребенок. В этот период прекращаются сильно ощутимые движения и перемещения ребенка, теперь женщина будет ощущать лишь незначительные толчки и перекаты. Но при этом они не должны становиться намного реже, чем раньше. Наиболее заметно и ощутимо становится давление на мочевой пузырь, а если роды не первые – очень сложно долго находиться в сидячем положении, а так же ходить без бандажа. Поясница и спина в целом на 39 неделе испытывает значительные нагрузки, быстро устает, ноет и болит. Это является показателем завершающего этапа вынашивания малыша.

К 39 неделе беременности женщина набрала от 11 до 16 кг. Этот вес максимальный. Даже если женщина не родит на этой неделе, к 40-41 неделе вес существенно не изменится, а в ряде случаев может несколько снизиться.

Быстрая прибавка в весе на 38-41 неделях беременности считается ненормальной и свидетельствует о нарушениях в организме женщины. Если вы заметили, что прибавили за прошедшую неделю больше 700 грамм, это повод для беспокойства и обращения к врачу.

Живот на 39 неделе беременности скорее всего уже опустился, а ребенок продвинулся по направлению к родовому каналу.

Женщины продолжают испытывать все симптомы, свойственные третьему триместру беременности: тошнота, изжога, частые позывы к мочеиспусканию, боли и тяжесть в ногах, отеки. К этим симптомам добавляются ощущения, связанные с приближающимися родами: частые тянущие боли внизу живота и пояснице и тренировочные схватки, во время которых каменеет живот. Матка теперь все чаще находится в тонусе, для поздних сроков беременности это совершенно нормальное явление.

В этот волнительный период ожидания очень важно максимально обезопасить будущую мамочку от каких-либо переживаний или сильных эмоциональных всплесков. Важно соблюдать привычный рацион питания, постоянно бывать на свежем воздухе.

Что происходит с малышом?

Начало 39 недели беременности знаменуется максимальными внутриутробными показателями роста и веса малыша, а его организм начинает готовиться к появлению на свет.

Развитие плода на 39 неделе:

  • Ребенок достигает максимального значения своего роста и веса, все последующие изменения будут незначительными. Сейчас его размеры и вес зависят от индивидуальных особенностей и наследственных факторов. Большинство деток на этом сроке имеют вес от 2,8 до 3,8 кг, но бывают и более крупные малыши. Рост ребенка находится в пределах 48-54 см.
  • Легкие ребенка полностью сформированы, они готовы к первому вдоху.
  • Сформировались пищеварительные механизмы, желудок малыша начал вырабатывать ферменты, благодаря которым ребенок может самостоятельно переваривать пищу.
  • Желудочно-кишечный тракт малыша начинает работать в полную силу, готовясь к новым процессам питания. В кишечнике уже есть волоски, задачей которых является продвижение пищи.
  • Ребенок уже может фокусировать свои глазки на расстоянии 20-30 см, как раз на таком расстоянии будет находиться мамино лицо во время кормления.
  • Зрение ребенка уже стало цветным и объемным, продолжает развиваться чувствительность по контрастности.
  • У малыша сформирована реакция на движение и мелькание.
  • Кожа ребенка приобрела бледно-розовый оттенок, а значит, жировая прослойка уже накоплена в достаточном количестве.
  • Клетки кожи ребенка обновляются, также обновляется первородная смазка.

Шевеления плода становятся более спокойными и тихими, но частота их снижается не сильно. Положение, которое сейчас принял малыш, сохранится до самых родов. Правильным считается положение головой вниз. Если же врач поставил диагноз «тазовое предлежание» не спешите расстраиваться, доверьтесь акушерам и роды пройдут благополучно.

Предвестники родов. Когда рожать?

39 неделя является очень волнительной, так как первые признаки приближающейся родовой деятельности организма уже очень скоро появятся. В этот период необходимо прислушиваться ко всем ощущениям в организме, засекать все изменения. Первыми признаками скорых родов являются ложные схватки. Конечно, многие чувствуют тренировочные схватки с начала третьего триместра, но тогда они были крайне редкими и заканчивались, едва начавшись. Сейчас же они становятся более болезненными и продолжительными. Во время них женщина чувствует, как каменеет живот, болит низ живота и тянет поясницу. Отличить ложные схватки от настоящих теперь гораздо сложнее, особенно, если беременность первая. Для этого необходимо помнить основные особенности:

  1. За небольшой промежуток времени нарастает интенсивность схваток, и в течение нескольких часов время между ними только сокращается – значит, схватки являются настоящими. При ложных, их интенсивность уменьшается.
  2. Выделения. Обильные водянистые выделения говорят о том, что воды отошли, а значит роды произойдут в течение ближайших 12 часов. Нужно срочно ехать в роддом.

Признаки приближающихся родов у повторнородящих точно такие же, что и у первородящих. Помимо тренировочных схваток к ним относятся:

  1. Диарея. Диарея является предвестником скорых родов, особенно в сочетании с другими симптомами. Зачастую организм сам очищается перед началом схваток, так женщина может избежать неприятной процедуры в роддоме.
  2. Слизистая пробка. Если пробка отошла, то скорее всего роды начнутся в ближайшие 1-2 недели. Некоторые женщины могут не заметить, что отошла слизистая пробка, так как она может выводиться постепенно. Это проявляется просто в виде более обильных слизистых выделений. Поэтому беременным нужно внимательно следить за выделениями и общим состоянием.
  3. Эмоции. Перед родами большинство женщин очень деятельны, они стремятся закончить все дела, целыми днями занимаются уборкой, стиркой, глажкой, готовкой, стремятся сделать свой дом еще уютнее. Это состояние объясняется выбросом гормонов незадолго до начала схваток.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: 39 неделя беременности почему не отходит пробка?

О.: Выход слизистой пробки может происходить в разное время в каждую беременность. У одних пробка отходит за несколько недель, у других за несколько дней до родов. Не волнуйтесь, все пройдет хорошо.

2:

В.: После осмотра у врача в кресле начались коричневые выделения со слизью (срок 39 недель). Что делать? Тянет живот и спину. Может это роды?

О.: После осмотра на кресле на таком сроке выделения могут быть. Слизистые выделения с коричневыми или кровяными вкраплениями могут говорить о том, что отошла пробка. Также такие симптомы могут означать и начало родов. Главное — не волноваться, ведь ребенок уже доношен.

3:

В.: 39 неделя беременности ребенок с утра не шевелится. Что делать?

О.: Если шевеления не ощущаются весь день, нужно срочно вызывать скорую. Помните, что плацента уже старая, и может начаться гипоксия плода, что может повлечь за собой страшные последствия. Если ребенок не шевелится всего несколько часов: примите положение полулежа, скушайте что-нибудь сладкое, поговорите с малышом и погладьте живот, спустя несколько минут он должен откликнуться. Если этого не произошло, вызывайте врача.

Что делать на 39 неделе беременности?

Если ранее не были подготовлены вещи в роддом, то самое время сделать это, роды могут начаться в любой момент. Кроме того, необходимо позаботиться о заблаговременном прибытии, особенно если рожать приходится в другом районе или городе. Для того чтобы собрать все необходимое в роддом, нужно заранее обговорить с врачом, что потребуется в период пребывания там, а чего лучше не брать. Это значительно упростит жизнь мамочке в первые дни после родов, так как все необходимое будет под рукой и не нужно будет экстренно вызывать родственников.

С началом 9 месяца беременности женщина посещает своего врача еженедельно, и 39 неделя не исключение. Врач проводит полный осмотр беременной: определяет предлежание плода, подвижна или нет головка плода над входом в таз, определяет массу плода и оценивает состояние шейки матка. Шейка матки на 39 неделе уже начинает укорачиваться и размягчаться, кроме того после отхода слизистой пробки она потихоньку раскрывается. В норме раскрытие шейки до начала родов на 1 см.

Если назначено плановое кесарево сечение, то вы должны уже знать дату госпитализации. Большинство кесарят появляются на свет именно на 39 неделе беременности.

На 39 неделе женщине нужно быть очень внимательной к своим выделениям. На этом сроке возможно преждевременное излитие околоплодных вод. Если выделения стали обильнее, обратите внимание на их консистенцию. В случае появления водянистых выделений нужно срочно обращаться к доктору. Подтекание вод может быть малым, что совершенно не страшно, а может быть обильным. В таком случае может быть принято решение об экстренном родоразрешении.

Видео:

Когда пора стимулировать роды?

В идеальном мире ваша беременность закончилась бы — или, по крайней мере, близко к — дате, которую вы обвели в календаре, когда узнали, что ожидаете. Но что произойдет, если ваш ребенок решит задержаться дольше установленного срока? Или если возникнет осложнение?

Это момент, когда ваш акушер-гинеколог может предложить индукцию, что по сути является «толчком» к процессу родоразрешения, чтобы вызвать роды.

причин побудить

Хороший план родов — это тот, который готовится к неожиданностям.И хотя цель состоит в том, чтобы безопасно родить ребенка так, как вы предпочитаете, есть причины, по которым может потребоваться стимуляция, в том числе:

  • Поздняя беременность — Самая частая причина — просто то, что ваш ребенок не двигается. Если срок беременности превышает 41 неделю, индукция может снизить риск осложнений при родах.

  • Преждевременный разрыв плодных оболочек (PROM) — Это разрыв амниотического мешка до 37 недель и до начала родов.

  • Многоплодные роды — Близнецы или другие близнецы могут иметь роды или осложнения со здоровьем. Побуждение обеспечивает контролируемую обстановку и возможность оказания неотложной медицинской помощи.

  • Расстройства артериальной гипертензии — Они могут вызывать повышенный или нерегулярный уровень артериального давления, например, преэклампсию, что может привести к смерти матери или ребенка.

  • Диабет, или гестационный диабет — Снижение выработки инсулина подвергает младенцев риску.

  • Ограничения роста плода — Существуют сценарии, при которых ребенок не может расти надлежащим образом.

  • Отслойка плаценты — Это состояние, также известное как преждевременное отделение плаценты, ограничивает поступление кислорода и питательных веществ в матку и вызывает значительную кровопотерю.

  • Заболевания крови — К ним относятся проблемы, связанные с кровью, такие как RH-фактор — несовместимость групп крови матери и плода.

Как это работает

В большинстве случаев родоразрешения, не требующие неотложной помощи, ваш врач начнет роды раньше всего в 39 недель. Это дает возможность телу и легким вашего ребенка полностью развиться. Первым шагом является обследование шейки матки для определения вашей оценки по шкале Бишопа, индикатора готовности шейки матки к родам, на основе четырех параметров:

  • Дилатация (постепенное раскрытие шейки матки)

  • Истончение шейки матки

  • Консистенция (уровень твердости)

  • Положение (голова ребенка относительно таза матери)

Если вы и ваш врач выберете индукцию, дальнейшие действия будут зависеть от того, как достичь наилучших результатов для вас и вашего ребенка:

  • Зачистка (или подметание) мембраны — Этот маневр пальцем врача обычно выполняется на 39 неделе и запускает выработку простагландина, естественного химического вещества в вашем теле, которое заставляет мышцы матки сокращаться.Эта процедура может быть сделана в офисе вашего врача, в зависимости от статуса вашей беременности.

Если ваша шейка матки не готова, ваш врач может посоветовать сначала дозреть шейку матки в больнице. Опции включает:

  • Созревание шейки матки — Для смягчения и истончения шейки матки вам могут назначить простагландин, вводимый орально или вагинально

  • Лампа Фолея — Ваш врач может ввести устройство, похожее на баллон, которое медленно надувается для расширения и расширения шейки матки.

После того, как шейка матки будет признана подходящей для индукции — либо в результате одной из вышеупомянутых процедур, либо в результате естественных процессов вашего тела — в больнице проводятся следующие процедуры:

  • Разрыв воды — Ваш врач вручную прокалывает амниотический мешок, что часто вызывает схватки.

  • Инъекция окситоцина — Обычно окситоцин вводится внутривенно. Это гормон, вырабатываемый естественным путем во время родов, который снижает стресс и может вызвать схватки.

Риски, связанные с трудоустройством

Как и при любой доставке, при привлечении к работе необходимо учитывать риски. Самая распространенная — ваше тело не реагирует, и требуется кесарево сечение.

Кроме того, стимулирование родов может привести к тому, что схватки будут слишком близко друг к другу, что снизит частоту сердечных сокращений вашего ребенка. Называемая тахисистолией, Американская коллегия акушеров и гинекологов (ACOG) определяет ее как наличие более пяти схваток за 10 минут и продолжительностью более 30 минут.

После разрыва амниотического мешка повышается риск инфицирования или выпадения пуповины — состояния, при котором пуповина сжимается и ограничивает доступ кислорода к ребенку.

Наконец, помните, цель вашей медицинской бригады — сделать так, чтобы вы и ваш ребенок начали новую жизнь вместе здоровыми и сильными. Хотя любой сценарий родов сопряжен с риском, выгода гораздо больше.

Хотите узнать больше о женском здоровье?

Подпишитесь на нашу электронную рассылку, чтобы получать последние новости о здоровье и благополучии из больницы для женщин и младенцев Орландо Хелс Винни Палмер на ваш почтовый ящик.

Подпишите здесь

Как я узнаю, что у меня роды? — схватки

Узнать, когда у вас роды, бывает непросто. Роды у каждой женщины разные. Даже когда и как это начинается, различается. Но есть общие признаки того, что ваш малыш скоро приедет.

Путь к улучшению самочувствия

Вы испытываете самые разные чувства и ощущения во время беременности. Ваш предстоящий труд добавит больше. Некоторые признаки указывают на то, что у вас, вероятно, скоро начнутся роды.Другие признаки означают, что у вас начались роды. Но труд — это процесс. Даже после его начала может пройти от нескольких часов до нескольких дней, прежде чем у вас появится ребенок.

Вот некоторые признаки того, что роды могут скоро начаться.

  • Ощущение, что ребенок «упал» или сдвинулся вниз в вашей матке. Это называется осветлением. Некоторые из эффектов осветления включают:
    • Давление в тазу.
    • В грудной клетке становится легче, потому что ребенок ниже.
    • Возможность легче дышать, потому что ребенок не оказывает давления на ваши легкие.
    • Необходимо чаще мочиться, так как ребенок давит на мочевой пузырь.
    • Избавление от изжоги.
  • Увеличение выделений из влагалища. Густая слизистая пробка закрывает отверстие шейки матки на протяжении всей беременности. Когда шейка матки начинает расширяться, она выталкивает слизь во влагалище. Выделения, называемые «шоу» или «кровавое шоу», могут быть прозрачными, розовыми, коричневыми или слегка кровянистыми.

Вы знаете, что у вас роды, по одному или нескольким из этих признаков:

  • Сильные и регулярные сокращения. Сокращения — это сокращение мышц матки. Они делают это, чтобы вытолкнуть ребенка. Если у вас такие схватки, значит, у вас роды:
    • Между схватками 5–10 минут. Они имеют тенденцию становиться сильнее и со временем появляются с более короткими интервалами.
    • Они такие сильные, что во время них нельзя ходить или разговаривать.
    • Вы чувствуете боль в пояснице и животе.
    • Перемещение или смена позы не помогают облегчить боль.
  • У вас разрывается вода. Младенец окружен «мешком с водой» или мешочком с околоплодными водами. Когда этот мешок разрывается, жидкость выходит из влагалища. Некоторые женщины ощущают лишь тонкую струйку. Другие ощущают прилив жидкости. Может быть трудно сказать, отошла ли у вас вода. Многие беременные женщины выделяют мочу, и ее можно принять за отхождение воды. Позвоните своему врачу, если считаете, что у вас отошла вода. Он может сделать простой тест, чтобы узнать, является ли жидкость околоплодными водами. Ваш риск заражения повышается после того, как у вас отошла вода.Важно поговорить со своим врачом.
  • Изменения выделений из влагалища. Вы можете увидеть свое «кровавое шоу» за несколько дней до начала родов. Некоторые женщины видят это, когда только начинаются роды. Признаком проблемы может быть что-то большее, чем кровянистая слизь. Немедленно позвоните своему врачу, если ваши выделения содержат большое количество крови.

На что обратить внимание

Может быть трудно понять, действительно ли вы рожаете. Иногда матка сокращается, но роды еще не начались.Это называется «ложный труд». Эти сокращения называются сокращениями Брэкстона-Хикса. Они могут возникнуть уже во втором триместре. Однако чаще всего они ощущаются в третьем триместре, если вообще ощущаются.

Вот несколько способов отличить истинный труд от ложного.

Время схваток

  • Настоящие трудозатраты: приходят через определенные промежутки времени (каждые 20–5 минут). Со временем они сближаются. Они могут длиться от 30 секунд до 1 минуты.
  • Ложные схватки: схватки нерегулярные и не срастаются.

Сила схваток

  • Настоящий труд: С течением времени их сила неуклонно увеличивается.
  • Ложные роды: Обычно они слабые и не становятся все сильнее.

Боль при схватках

  • Настоящие схватки: Боль обычно начинается в пояснице и распространяется к животу.
  • Ложные роды: Боль или дискомфорт обычно ощущаются только в животе.

Сокращения сменяются движением

  • Настоящий труд: они приходят и уходят независимо от того, в каком положении вы находитесь или чем вы занимаетесь.
  • Ложные роды: схватки могут прекратиться при смене положения.

Если вы не знаете, настоящие у вас роды или ложные, позвоните своему врачу. Иногда проверка шейки матки и наблюдение за схватками — единственный способ, которым врач может сказать наверняка.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Что мне делать, если у меня схватки Брэкстона-Хикса?
  • Какова вероятность того, что моя вода выйдет из строя до того, как у меня начнутся схватки?
  • Через какое время после рождения ребенка у меня начнутся схватки?
  • В моих выделениях немного крови.Мне нужно обратиться к врачу?
  • Где в моем теле будет боль от сокращений?
  • В какой момент мне следует явиться в больницу?

Ресурсы

Национальный институт детского здоровья и развития человека Юнис Кеннеди Шрайвер: о труде и доставке

Министерство здравоохранения и социальных служб США, womenshealth.gov: Labor and Birth

Copyright © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем.Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, применима ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Повышение квалификации и увеличение количества рабочих рук | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Стимулирование родов

По мере приближения конца беременности шейка матки обычно становится мягкой (созревает), начинает открываться (расширяться) и истончаться (стираться), готовясь к схваткам и родам. Когда роды не начинаются естественным образом сами по себе и должны произойти вскоре вагинальные роды, роды могут быть начаты искусственно (индуцированно).

Несмотря на то, что стимулирование родов является довольно распространенной практикой, воспитатели по вопросам родовспоможения поощряют женщин узнавать об этом и о лекарстве для стимуляции заторможенных родов (аугментации), чтобы женщины могли помочь решить, что им подходит.

Когда роды вызываются по медицинским показаниям, обычно это происходит потому, что для вас безопаснее иметь ребенка сейчас, а не рисковать дальнейшими проблемами из-за продолжения беременности.

Ваши роды могут быть вызваны по одной из следующих причин:

  • Ваша беременность прошла на 1-2 недели после предполагаемого срока родов.
  • У вас есть заболевание (например, высокое кровяное давление, отслойка плаценты, инфекция, заболевание легких, преэклампсия или диабет), которое может угрожать вашему здоровью или здоровью вашего ребенка в случае продолжения беременности. сноска 1
  • Вода (амниотический мешок) разорвалась, но активные схватки не начались.
  • Состояние вашего ребенка требует лечения, и риск естественных родов невелик. Индукция и вагинальные роды не предпринимаются, если ребенку может быть причинен вред или он находится в непосредственной опасности.В таких случаях обычно делают кесарево сечение (кесарево сечение).

Некоторые женщины просят стимулировать роды, если для этого нет медицинских причин (индукция по желанию). А иногда врачи вызывают роды по немедицинским причинам, например, если вы живете далеко от больницы и можете не добраться до больницы, если у вас начнутся схватки. В таких ситуациях ваш врач подождет, пока вам не исполнится 39 недель, потому что это наиболее безопасно для вашего ребенка.

Когда роды не происходят должным образом или не так, как нужно, стимулирование родов предпочтительнее родоразрешения путем кесарева сечения.Если индукция родов не увенчалась успехом, возможна еще одна попытка. В некоторых случаях кесарево сечение лучше всего для матери и ребенка, в зависимости от их состояния.

Способы стимулирования родов

Есть несколько способов вызвать родовые схватки.

  • Можно использовать лекарство, чтобы смягчить шейку матки и сделать ее истонченной (стереть).
  • Можно использовать лекарство, чтобы вызвать сокращение матки.
  • Баллонный катетер (например, катетер Фолея) может использоваться для открытия шейки матки.
  • Если шейка матки мягкая и слегка приоткрытая, подметание плодных оболочек или разрыв амниотического мешка (амниотомия) может вызвать или усилить схватки.

Лекарство для созревания шейки матки и стимулирования родов

  • Мизопростол (Cytotec) — это таблетка, которую принимают внутрь или вводят во влагалище (используя меньшую дозу). Это лекарство, которое в настоящее время одобрено для лечения язв. Использование этого лекарства для созревания шейки матки является широко распространенным, но немаркированным применением этого лекарства.
  • Окситоцин (питоцин) можно вводить через вену (внутривенно) в небольших количествах для созревания шейки матки.Но обычно это делается после того, как шейка матки размягчается, чтобы вызвать сокращение матки. Роды, вызванные окситоцином, обычно начинаются тяжелее и прогрессируют быстрее, чем роды, которые начинаются сами по себе, особенно у рожениц впервые. Если окситоцин не вызывает родов или если частота сердечных сокращений ребенка указывает на дистресс, может потребоваться кесарево сечение (кесарево сечение).
  • Динопростон (например, Cervidil или Prepidil Gel) можно вводить в виде суппозитория во влагалище (интравагинально).Его также можно вводить в виде геля, который аккуратно впрыскивают в отверстие шейки матки (интрацервикально). Когда шейка матки созрела, роды могут начаться сами по себе.

Считается, что шейка матки созрела и готова к активным родам, если она мягкая, хорошо расширена и стёрта, а также когда шейка матки и ребенок расположены низко в тазу. Если шейка матки еще не созрела, прием лекарств можно продолжать до ее созревания.

Баллонный катетер для стимулирования родов

Баллонный катетер, например катетер Фолея, представляет собой узкую трубку с небольшим баллоном на конце.Врач вставляет его в шейку матки и надувает баллон. Это помогает шейке матки открываться (расширяться). Катетер оставляют на месте до тех пор, пока шейка матки не откроется настолько, чтобы баллон выпал (около 3 см).

Очистка плодных оболочек для стимулирования родов

Очистка или удаление околоплодных вод — это простой первый шаг, используемый для попытки вызвать роды. Подметание плодных оболочек достаточно отделяет амниотическую оболочку от матки, так что матка начинает вырабатывать простагландины.Этот тип химического вещества помогает вызвать схватки и роды. После того, как шейка матки немного приоткрылась, это можно легко сделать в кабинете вашего врача или медсестры-акушерки.

Очистка плодных оболочек работает у 1 из 8 женщин. Это означает, что роды начинаются без использования окситоцина или искусственного разрыва плодных оболочек. сноска 2 Для очистки плодных оболочек врач или медсестра-акушерка протыкают шейку матки пальцем в перчатке. Затем он или она «проводит» пальцем по внутреннему краю отверстия.

Подметание мембран — низкий риск. Это не повышает риск заражения. После этого вы можете начать чувствовать дискомфорт из-за нерегулярных сокращений и небольшого кровотечения. сноска 2

Искусственный разрыв плодных оболочек для стимулирования родов

Чтобы ускорить или ускорить роды, врач может разорвать амниотический мешок (разрыв плодных оболочек). Это следует делать только после того, как шейка матки начала открываться (расширяться) и голова ребенка плотно опускается (входит) в ваш таз.При слишком раннем разрыве плодных оболочек существует риск того, что пуповина соскользнет вокруг или ниже головы ребенка (выпадение пуповины). Если пуповина зажата между головой ребенка и тазовыми костями, кровоснабжение ребенка может уменьшиться или прекратиться.

Чтобы разорвать амниотический мешок (амниотомия), врач вводит стерильное пластиковое приспособление во влагалище. Это устройство может выглядеть как длинный крючок для вязания или может быть крючком меньшего размера, прикрепленным к пальцу стерильной перчатки.Крючком осторожно натягивают амниотический мешок, пока он не разорвется. Эта процедура обычно безболезненна. Большой поток жидкости обычно следует за разрывом амниотического мешка. Матка продолжает производить околоплодные воды до рождения ребенка. Таким образом, вы можете продолжать чувствовать некоторую утечку, особенно сразу после сильного сокращения.

Аугментация

Если активные роды начались сами по себе, но схватки замедлились или полностью прекратились, необходимо предпринять шаги, чтобы помочь прогрессу родов (аугментация).Увеличение будет выполнено, когда:

  • Активные роды начались, но схватки слабые, нерегулярные или полностью прекратились.
  • У вас начались активные роды, но амниотический мешок не разорвался сам по себе. В этом случае врач или медсестра-акушерка могут разорвать амниотический мешок (амниотомия), чтобы ускорить роды. Если роды по-прежнему не прогрессируют, можно назначить окситоцин (питоцин), чтобы матка сократилась.
  • Начались активные роды, амниотический мешок разорвался сам по себе, но роды все еще не прогрессируют.Окситоцин (питоцин) может быть введен для сокращения матки.

Если роды не развиваются, несмотря на очистку мембран, амниотомию, окситоцин или комбинацию этих мер, можно рассмотреть возможность родоразрешения путем кесарева сечения.

У вас отошла вода, но схваток нет? Что делать дальше?

Вода отошла, но схваток нет?

Когда у вас отходит вода во время беременности, это означает, что вылились околоплодные воды. Это означает, что в ближайшее время у вас начнутся схватки, и вы готовы к родам.Но что, если вода отойдет без схваток? Что вы можете сделать, чтобы стимулировать роды?

В этой статье мы объясним, что такое отхождение воды, как определить, отошла ли вода, и что вы можете предпринять, чтобы начать схватки.

Что такое разрушение воды?

Вам может быть интересно, что такое разбивание воды? Как я узнаю, что у меня отошла вода?

Прорыв воды во время беременности происходит при разрыве околоплодных вод, окружающих ребенка.Он состоит из жидкой белой жидкости, которую мы называем «околоплодными водами», и защищает и поддерживает рост вашего ребенка во время беременности. Когда это происходит, многие женщины испытывают болезненные спазмы, известные как схватки, что означает, что у них скоро могут начаться схватки.

При разрыве воды многие женщины чувствуют ощущение влажности во влагалище или постоянное вытекание небольшого количества водянистой жидкости. Некоторые пациенты также могут испытывать боль и давление на таз.

Ваш врач может использовать термин «преждевременный разрыв плодных оболочек» или PROM.Это происходит, когда вы вынашиваете доношенного ребенка, у вас отходит вода и вы готовы к схваткам.

Однако некоторые женщины испытывают отхождение воды, но не испытывают схваток, боли или дискомфорта.

В этом случае мы рекомендуем вам немедленно обратиться к врачу, так как это может увеличить риск преждевременных родов.

Что делать, если вода рвется слишком рано?

Preterm PROM — это осложнение беременности, которое возникает при разрыве амниотического мешка до 37-й недели беременности.Это может увеличить риск заражения и мертворождения

Некоторые факторы, которые могут привести к преждевременной беременности, включают:

  • Недостаточный вес при плохом питании.
  • Курение во время беременности.
  • Те, у кого уже были преждевременные роды.
  • Вагинальное кровотечение во втором и третьем триместрах.
  • Имеет короткую шейку матки.

Если вы находитесь на сроке не менее 37 недель беременности, ваш врач может порекомендовать приступить к родам в зависимости от вашей истории болезни.

Однако, если вы беременны на 24-34 неделе беременности, ваш лечащий врач может отложить роды и роды до тех пор, пока ваш ребенок не разовьется. Тем не менее, они могут порекомендовать:

  • Антибиотики для предотвращения инфекций.
  • Кортикостероиды, чтобы помочь легким вашего ребенка созреть.
  • Сульфат магния для защиты нервной системы вашего ребенка и снижения риска неврологических нарушений.

Теперь, когда мы объяснили, что такое отхождение воды и что происходит при разрыве околоплодных вод до 37-й недели беременности, мы можем перейти к следующему разделу: Как определить, отошла ли вода.

Как определить, что у вас отошла вода

Если вам интересно, как я узнаю, что у меня отошла вода? Что мне делать, если у меня отошли воды, но схваток нет? Читать дальше.

Вот факторы, которые могут помочь вам определить, испытываете ли вы разрыв воды:

  • Цвет: Если жидкость бледного цвета и более прозрачная, чем моча, то это околоплодные воды. Если он имеет зеленый или желто-зеленый цвет, возможно, у вашего ребенка была дефекация, и причиной этого цвета является меконий.
  • Запах: амниотическая жидкость без запаха, но иногда может иметь легкий сладковатый запах.
  • Упражнения Кегеля: вы можете выполнить некоторые упражнения Кегеля, чтобы определить, испытали ли вы отрыв воды или это была моча. Если действия не останавливают утечку, значит, это отщепленная вода / околоплодные воды.

Вы также можете надеть чистое нижнее белье, добавить прокладку или прокладку для нижнего белья и полежать несколько минут, если вы чувствуете влажность при вставании или скопление жидкости во влагалище, это отходит от воды.

Однако, если у вас отошла вода, лучшее, что вы можете сделать, — это сразу же позвонить своему врачу или отправиться в родильное учреждение.

Ваш врач может провести медицинский осмотр, чтобы проверить, не вытекают ли у вас околоплодные воды. Ультразвук также может быть полезен, если они хотят проверить объем амниотической жидкости.

Не используйте тампоны и избегайте половых контактов, если у вас разошлась вода — амниотический мешок защищает вашего ребенка в стерильной среде и помогает снизить риск заражения.

Естественные способы стимулирования родов

У вас отошли воды, но нет схваток? Вот что вы можете сделать:

Подождите

Первое, что вы можете сделать, когда у вас отойдет вода, — это подождать. Если у вас нет температуры, неприятного запаха или обесцвеченной жидкости, ваш лечащий врач может порекомендовать вам подождать, пока вы не почувствуете некоторые схватки.

Лучше всего помнить о том, чтобы не попасть в ванну с водой и не вступать в половые отношения.

Стимуляция сосков

Вы можете стимулировать соски руками или молокоотсосом, так как это может увеличить шансы выработки окситоцина, который может помочь в начале схваток.

Если вы вручную стимулируете соски, сосредоточьтесь на одной груди за раз и уделите около 15 минут каждой из них. Не сосредотачивайтесь только на сосках, но обязательно стимулируйте ареолу — более темную область вокруг сосков.

Ходьба

Ходьба может увеличить давление на шейку матки, что может привести к ее сокращению.Это может облегчить продвижение головы ребенка по родовым путям.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, упражнения во время беременности также могут помочь:

  • Снятие стресса.
  • Облегчение запора.
  • Снижение риска кесарева сечения.
  • Уменьшение боли в спине.

Мы рекомендуем вам продолжать заниматься после рождения ребенка, так как это может снизить риск тромбоза глубоких вен.Это может развиться через несколько недель после родов.

Растяжка мышц

Растяжение мышц также может облегчить спазмы и боль в области таза, поскольку оно открывает сокращенные области для снятия напряжения.

Иглоукалывание и точечный массаж

Иглоукалывание — это традиционная китайская лечебная практика, при которой люди втыкают иглы в определенные области своего тела, чтобы облегчить боль и предотвратить болезни.

Исследование 2019 года показало, что иглоукалывание может помочь беременным женщинам старше 40 лет.Одна пациентка прошла курс лечения иглоукалыванием в течение 36-й недели беременности, а другие женщины прошли курс лечения в течение 39-й недели. Исследователи отмечают, что обе женщины родили ребенка естественным путем.

Акупрессура — это еще одна техника, при которой практикующие используют пальцы, ладони или локти для оказания давления на определенные участки тела. Они могут использовать его в качестве альтернативного лечения, чтобы вызвать роды естественным путем без каких-либо побочных эффектов.

В исследовании 2020 года также отмечается, что самостоятельный точечный массаж может облегчить симптомы запора во время беременности в клинической практике.

Медицинское вмешательство

Ваш врач может назначить Питоцин для облегчения схваток. Это искусственная версия окситоцина, вводимая внутривенно. Это может помочь начать схватки, и ваш лечащий врач увеличивает дозу каждые 10-30 минут, пока вы не добьетесь желаемого сокращения. Медицинские работники вводят Питоцин только в условиях больницы, так как они могут гарантировать отсутствие риска дистресс-синдрома плода или слишком сильных или продолжительных схваток.

Записаться на прием сегодня

Если у вас отошла вода и у вас нет схваток, сразу же позвоните акушерке или врачу, чтобы вы обсудили свои симптомы и обсудили наиболее безопасный курс действий при беременности.

Мы рекомендуем записаться на прием к врачу, если вы планируете забеременеть или у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на вашу беременность и рост ребенка.

Позвоните сейчас, чтобы назначить консультацию.

Источники

Упражнения во время беременности.(2019). https://www.acog.org/womens-health/faqs/exercise-during-pregnancy

Handayani, S., et al. (2019). Иглоукалывание перед родами для подготовки к родам у повторнородящих женщин старше 40 лет. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6795272/

Kirca, A. S., et al. (2020). Влияние акупрессуры на запор, связанный с беременностью: одинарное слепое рандомизированное контролируемое исследование. Https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1550830720302226

39 недель беременности — симптомы и послеродовые упражнения | Еженедельное руководство по беременности

Сейчас у вас 39 неделя беременности, то есть начало 40-й недели.Примерно через неделю ваш ребенок скоро родится (если еще не!). В течение следующей недели большая часть жирного жирного крема из верникса с кожи вашего ребенка уходит, но могут остаться остатки в его подмышечных впадинах и в паху. Их ногти теперь выглядят длинными и ухоженными, а кожа — эластичной.

Отзыв от
Джейн Барри Зарегистрированная медсестра, акушерка

Джейн Барри (RN, RM, CHN, Ba App Sc Nursing) была практикующей медсестрой по уходу за детьми в Австралии в течение 34 лет. Специализация Джейн — здоровье женщин, воспитание детей, беременность, младенцы и материнство, здоровье детей, включая питание и кормление, а также прорезывание зубов и проблемы со здоровьем зубов.

Дыхательные упражнения вашего ребенка естественным образом прекращаются примерно за 24–48 часов до начала родов. У нерожденных младенцев в легких содержится от 75 до 100 мл околоплодных вод (примерно 25 мл на кг массы тела). Во время родов выделяются гормоны, которые заставляют систему вашего ребенка поглощать часть этой жидкости в кровоток. При рождении в легких остается небольшое количество, которое полностью всасывается в течение 24 часов. Вот почему новорожденные часто хрипят, когда дышат в течение первого часа или около того после рождения.

Если вы не испытываете родов (например, планового кесарева сечения), существует повышенная вероятность того, что ваш ребенок испытает состояние, называемое влажным легким, при котором он будет дышать быстрее, что, возможно, потребует наблюдения в отделении интенсивной терапии в течение нескольких часов.

Поздравляем, если ваш ребенок родился примерно в это время! Если ваш ребенок еще не родился — наберитесь терпения и помните, что нормальный срок беременности составляет от 37 до 42 недель.

О сроках родов

Немецкий акушер по имени Нэгеле впервые разработал универсальную оценку беременности человека в начале 1800-х годов.Он заявил, что беременность должна длиться 10 лунных месяцев или 40 недель, что составляет 280 дней или около 9 календарных месяцев. Однако теперь мы знаем, что лунный месяц составляет 29,53 солнечных дня, то есть 295 дней, что ближе к 42 неделям!

Одно исследование показало, что средняя продолжительность беременности у человека составляла около 40 недель + 8 дней для матерей, впервые родивших ребенка, и 40 недель + 3 дня для матерей, родивших второго или последующих детей.

Если бы женщинам разрешили рожать спонтанно без стимуляции:

Около 50% родили бы ребенка в период между 39 и 41 неделей и до 88% в период между 38 и 42 неделями.
5% младенцев родятся в срок.
От 6 до 7% детей родятся недоношенными (до 37 недель).
Если не вызвать, очень небольшой процент детей родится через 42 недели.

Labor 101: сжатый обзор

Если у вас не было времени хорошо подготовиться к родам или вы чувствуете, что вам нужно быстро освежить в памяти основные моменты, которые необходимо знать, просмотрите наш краткий обзор Labor 101.

Он разработан специально для мам и пап, которым не хватает времени!

Прочие соображения

Вакцинация против краснухи

На ранних сроках беременности обычный анализ крови может указать на иммунитет женщины к краснухе.Если этот уровень был низким, обычно рекомендуется сделать прививку от краснухи после рождения ребенка. Цель состоит в том, чтобы обеспечить иммунитет от потенциальных будущих беременностей, и его обычно дают непосредственно перед выпиской из больницы домой.

Послеродовые упражнения

Послеродовые упражнения можно начинать в течение недели после родов. Тем не менее, женщинам, перенесшим кесарево сечение, обычно рекомендуется отложить выполнение большинства упражнений на пресс примерно на 7–14 дней после операции. Проконсультируйтесь со своим опекуном.Если у вас болит спина, вы можете обратиться за советом к физиотерапевту в больнице. Некоторые женщины любят регулярно делать зарядку. Другие делают это, когда вспоминают, чувствуют склонность или когда у них есть время.

Ребенок при рождении

Физическое восстановление

Первые недели после родов — это время для женщины учиться, исцеляться и восстанавливаться. Очень часто возникают ломота и боли разной степени, и вы обычно будете чувствовать болезненность, опухоль и болезненность, особенно если после родов через естественные родовые пути потребовались наложения швов или если вашему ребенку было произведено кесарево сечение.

Эмоциональные взлеты и падения

Большинство молодых матерей испытывают ряд эмоциональных подъемов и падений в дни и недели после рождения ребенка. Это связано не только с нормальными гормональными изменениями, но и с чисто физическим, эмоциональным и духовным опытом родов. Эмоции будут очень разными для каждой отдельной женщины, и если это не ваш первый ребенок, вы можете испытывать те же чувства, что и при предыдущих рождениях, или они могут быть совершенно другими..

Женщины, перенесшие кесарево сечение (и их партнеры), могут также испытывать уникальные эмоции в дополнение к нормальным послеродовым изменениям.

Стратегии поддержки

В первые недели материнства большинству женщин требуется такая же физическая и эмоциональная поддержка и безусловная любовь, которые были необходимы во время беременности и родов. Некоторые женщины заранее планируют определенные стратегии поддержки на этот период, а также полагаются на партнеров, семью и друзей (если они доступны).

Варианты послеродового периода

Постнатальное выздоровление женщины обычно проходит без осложнений. Однако, как и при родах, процесс заживления также может отклоняться от нормы. Если у вас возникнут осложнения, ваше пребывание в больнице может быть продлено или вам может потребоваться вернуться в больницу после возвращения домой (или перевода в другую больницу).

Чего ожидать от опекуна

Большинство женщин первые несколько дней после родов проводят в больнице.Однако некоторые женщины предпочитают идти домой пораньше. Для женщин, родивших дома, они уже есть! От того, где вы проведете раннее послеродовое восстановление, будет зависеть тип получаемого вами ухода и продолжительность вашей профессиональной поддержки, прежде чем полагаться на общественные услуги, сети, семью и друзей.

При родах рука ребенка ниже головы

Ближе к концу третьей беременности пациентка спросила меня, можно ли вызвать у нее роды. То же самое она просила во время двух предыдущих беременностей.При первой беременности роды произошли на 39 неделе беременности, во второй — на 38 неделе. Все обошлось с нормальными родами здоровых девочек.

Я оценил ее шейку матки на 37 неделе беременности. Ее шейка матки была расширена уже на 3 см, и голова ребенка была зафиксирована и хорошо приложена к шейке матки. Я посоветовал ей, что индукция должна быть простой, и она может ожидать хороших родов и родов, как это было раньше. На этот раз оказалось, что это не так.

Пациентка находилась на сроке почти 39 недель беременности, когда она была госпитализирована для индукции родов инфузией ARM и синтоцинона.

Роды шли медленнее, чем я ожидал. Мне позвонила акушерка. Акушерка сказала, что, по ее оценкам, ее шейка матки была расширена на 5 см. Она также сказала, что было очевидно сложное представление, когда рука ребенка находилась ниже головы. Она сказала, что схватки были некоординированными. Это могло бы объяснить более медленный прогресс в родах. Сокращения не были бы оптимальными, потому что голова ребенка плохо прилегала к шейке матки, а рука ребенка находилась между головой и шейкой матки.

Акушерка попыталась отодвинуть руку, чтобы головку можно было лучше приложить к шейке матки, но не смогла.

Я присутствовал. Шейка матки пациента была расширена на 8 см. Я легко мог дотронуться до пальцев ребенка, когда осматривал ее. Рука ребенка была ниже головы ребенка.

Между схватками я могла толкать руку ребенка вверх и в сторону. К счастью, ребенок решил сотрудничать и убрать руку, и теперь голова ребенка лучше прикладывалась к шейке матки.Пациентке была сделана эпидуральная анестезия во время родов, поэтому мой осмотр с целью оттолкнуть руку не доставил ей дискомфорта.

Сокращения стали более скоординированными и эффективными, голова ребенка теперь хорошо приложена к шейке матки. Вскоре шейка матки пациентки полностью расширилась. У нее были нормальные вагинальные роды с очень маленьким разрывом промежности. Ее сын родился в хорошем состоянии и имел вес при рождении 3,6 кг.

Это был хороший результат, но с интересным неожиданным развитием сложного представления в родах.Я объяснил ей, что эти роды длились дольше, чем обычно, поскольку сокращения матки не были столь эффективными из-за сложного предлежания.

При проведении ультразвукового сканирования во время беременности, в том числе на очень поздних сроках беременности, часто можно увидеть руку ребенка перед лицом ребенка и даже над его лбом. Но сложное предлежание во время родов — редкость. Сообщается, что комплексное предлежание происходит от 1 из 700 до 1 из 1000 родов.

Сложное предлежание обычно представляет собой руку или руку ребенка, прикладывающуюся к голове, но определение включает предлежание любой конечности плода рядом с предлежащей частью.Он может включать одну или несколько конечностей (например, кисть, руку, ступню) с головой или ягодицами (при тазовом предлежании).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.