Во сколько месяцев дети держат голову сами: Развитие ребенка от 0-3 лет | Областной перинатальный центр

Содержание

Во сколько ребенок начинает держать голову самостоятельно?

Самостоятельное удерживание головы относится к важным навыкам в развитии маленького ребенка. Как должен развиваться кроха и какие нормы существуют? Как укреплять мышцы шеи и через сколько ребенок начинает держать голову? И когда бить тревогу? Во всем этом поможет разобраться данная статья.

Нормы развития

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову, интересует многих родителей. Большинство переживает, если кроха отстает от норм. Ребенок с рождения не умеет самостоятельно удерживать головку, так как мышцы шеи достаточно слабые, и кроха не может их контролировать. Если вы купаете, поднимаете кроху на ручки или кормите, обязательно поддерживайте головку ребенка, если она будет находиться в свободном положении, это чревато повреждением шейных позвонков.

До 6 недель от рождения малыш не может самостоятельно удерживать голову в вертикальном положении. Если ребенок может удерживать головку раньше сроков, установленных нормами, то следует обратиться к врачу, так как такой скачок в развитии может быть симптомом повышенного внутричерепного давления.

Формирование навыка

Некоторые мамы очень радуются, когда кроха стремительно опережает по развитию сверстников, полагаясь на то, что их малыш самый лучший. Иногда такой поворот событий может стать поводом для волнений. Развитие навыка раньше срока указывает на проблему гипертонуса или повышенного внутричерепного давления. И консультация с неврологом или педиатром должна быть проведена в краткие сроки.

Если же до 3 месяцев кроха не старается удерживать голову самостоятельно — это также повод обратиться к врачу. Все проблемы, связанные с развитием ребенка в маленьком возрасте, необходимо решать до года. В этот период они неплохо поддаются коррекции.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Способность удерживать головку напрямую зависит от укрепления шейных отделов позвоночника. После рождения кроха следует рефлекторным функциям, поэтому его голова чаще всего бывает запрокинута назад, если ее не удерживать. Во сколько дети начинают держать голову самостоятельно, рассмотрим далее. Родителям важно всегда придерживать головку крохи, так как растяжение мышц способно привести к повреждению шейного отдела или позвоночника.

Когда ребенок достигает 2-недельного возраста, он начинает активно тренироваться, но удерживать головку, даже на пару секунд, у него пока не получается.

После достижения 6-недельного возраста мышцы шеи достаточно укреплены, и малыш может удерживать голову в течение нескольких минут. Более того, рассматривать предметы, попавшие в его кругозор и привлекающие внимание.

Большинство деток начинают уверенно удерживать голову в возрасте от 3 месяцев. Но ваша помощь малышу еще необходима. И только к 4 месяцам можно не волноваться, так как кроха контролирует свою мускулатуру и уже не нуждается в посторонней поддержке.

Этапы

Этапы, которые малыш проходит на пути к обретению навыка удерживать голову самостоятельно:

  1. В возрасте около 6 недель малыш начинает напрягать мышцы шеи, когда лежит. И старается удерживать голову в слегка приподнятом состоянии не более 1 минуты.
  2. К 7-8 неделям родители могут заметить первые успешные попытки крохи удерживать голову.
  3. На вопрос о том, во сколько дети начинают держать голову, можно дать ответ, что к 3 месяцам малыш умеет удерживать головку в положении лежа на животе и вертикальном на руках у родителя. Но мышцы крохи еще ослаблены, поэтому без дополнительного контроля ребенка оставлять не следует.
  4. К 4 месяцам ребенок может поднимать не только голову, но и плечи. А ближе к пятимесячному возрасту умеет поворачивать голову в стороны, рассматривая происходящее вокруг.

Данные этапы приблизительно одинаковы у всех деток, разница в развитии навыка незначительна. Не торопите кроху, если видите, что он развивается нормально.

Как понять, что малыш уверенно держит голову

Уже к 4 месяцам мамочка может заметить первые результаты стараний крохи после долгих и упорных тренировок по поднятию головки. Родители сразу замечают новый этап развития, особенно если он хорошо пройден:

  • кроха лежит на животике, приподнимает голову и уверенно держит ее в течение некоторого времени;
  • на ручках у родителя ребенок не запрокидывает головку назад, а старательно удерживает ее в вертикальном положении;
  • если мама передает кроху на ручки папе или бабушке, малыш контролирует мышцы шеи и не дает голове упасть или склониться набок;
  • грудничок уверенно поворачивает головку, если слышит посторонний звук или в его поле зрения попала красочная игрушка.

Но если родители сомневаются, то следует внимательно понаблюдать за малышом.

Кроха перестал держать голову после первого месяца

Если вы заметили, что ваш малыш перестал самостоятельно держать головку, хотя до этого все было хорошо, скорее всего, данная ситуация связана с тем, что у крохи прошел временный гипертонус новорожденных. Мышцы крохи больше не находятся в состоянии напряжения, и теперь малышу придется тренироваться самостоятельно, чтобы вернуть свой уже знакомый навык.

Кривошея

Если родители замечают, что кроха немного склоняет голову в одну сторону, так сказать, привычную для него, возможно, присутствует гипертонус или кривошея. Чтобы понять, чем именно вызвана данная проблема, нужно обратиться к педиатру или понаблюдать за ребенком.

Чаще всего кривошея развивается в результате того, что малыш спит в кроватке всегда по направлению в одну сторону, и соответственно, наблюдает за происходящим, а не смотрит в стенку. Чтобы такого не происходило, мама должна регулярно перекладывать малыша.

Что делать в случае отставания

Если ребенок не развивается в соответствии с нормами, следует показать его невропатологу и детскому врачу.

Если крохе поставят пугающий диагноз и пропишут серьезные лекарства, лучше проконсультироваться у другого специалиста, а не сразу принимать прописанные лекарственные средства.

Более того, выбор хорошего врача в дальнейшем сослужит вам отличную службу в лечении ребенка. Если у малыша отсутствует навык поворота головы, когда он лежит на животике, то причина кроется в неврологических проблемах, лечение которых должно осуществляться комплексно, с помощью лекарственных средств и массажа.

Во сколько дети начинают держать голову сами? Если малыш в 3 месяца не может самостоятельно удерживать голову, то:

  1. Существуют неврологические проблемы, если кроха родился при осложненных или патологических родах. Не пытайтесь решать проблему самостоятельно, так как консультация опытного специалиста в таком вопросе необходима.
  2. Слабый мышечный тонус. Необходимы консультация невропатолога и курс массажа в условиях поликлиники.
  3. Родители редко выкладывали ребенка на живот, и малыш не успел укрепить мышцы плечевого каркаса и шеи.
  4. Во сколько недоношенные дети начинают держать голову? Таким деткам свойственно развиваться дольше. Но если такой малыш плохо набирает вес, то консультация опытного специалиста необходима. Как только кроха наберет оптимальный вес, он начнет развиваться гораздо быстрее.
  5. Ребенок удерживает головку, но не в прямом положении, а под углом. В таком случае консультация врача также потребуется. Специалист может посоветовать подушку, выравнивающую положение головы, а также назначить курс массажа.

Если вы заметили некоторые отклонения от нормы в развитии своего ребенка, то незамедлительно обращайтесь к врачу. Своевременно принятые меры помогут выявить проблему на раннем этапе и вовремя справиться с ней. Чем старше становится грудничок, тем сложнее с ним работать лечащему врачу.

Помогаем укреплять шейные позвонки

Чтобы малыш мог активно развиваться с самого маленького возраста, маме следует уделять внимание укреплению детской мускулатуры:

  1. Выкладывать малыша на животик как можно чаще.
  2. Гимнастика с фитболом способствует выравниванию шейного отдела позвонка.
  3. Валик из поролона позволит избежать кривошеи.
  4. Если кроха перестал удерживать голову, возможно, проблема в гипотонусе и следует обратиться к врачу за рекомендациями.
  5. Если у ребенка наблюдаются искривления, то это также повод для незамедлительного обращения к специалисту.

Своевременная помощь опытного врача поможет избежать серьезных проблем в будущем.

Несмотря на нормы, установленные по поводу того, во сколько ребенок начинает держать голову уверенно, для вас и крохи это станет важным моментом на пути к большим достижениям.

Главное, не упустить момент и помочь ребенку, ведь это ваша родительская обязанность. Обратитесь к врачу сразу, если заметили отставание от норм, даже консультация не будет лишней. Провести коррекцию возникших нарушений намного проще до достижения годовалого возраста, чем после.

Во сколько новорожденный должен держать головку. Во сколько месяцев ребенок начинает самостоятельно держать голову? Новорождённый держит голову слишком рано

Родителям важно, чтобы развитие малыша шло правильно. Они с нетерпением ждут, когда ребёнок начнёт держать голову. Любые, даже незначительные, несоответствия нормам сразу же вызывают сильное беспокойство и заставляют незамедлительно обратиться к врачам.

Способность держать голову у ребенка – это показатель того, что он начал учиться контролировать свое тело и управлять им, совершая сложноскоординированные действия.

Когда в норме младенец начинает держать голову

Точного срока, который подходит для каждого ребенка, нет, и все зависит от скорости физического развития. Из-за этого нормой считается промежуток от 2,5 до 3 месяцев.

В этот период ребенок должен начать ровно удерживать головку, находясь сам в вертикальном положении, а также быть в состоянии, лежа на животике, удержать ее приподнятой до минуты.

К 4 месяцам ребенок, лежа на животе, уже легко приподнимает переднюю часть тела, опираясь на руки. Взятый же взрослыми и находящийся в вертикальном положении малыш начинает активно изучать окружающий мир, с интересом рассматривает его, уверено поворачивая шею.

Часть детей обучается этому несколько раньше, что имеет свои особенности. Если же к 3 месяцам младенец не научился держать голову, это является поводом для обращения к невропатологу.

Возможно, что отклонений нет, и вскоре малыш начнет осваивать навык, но для исключения присутствия неврологических отклонений посетить специалиста надо обязательно.

Если ребенок держит головку слишком рано

Когда младенец осваивает навык раньше чем в 2,5 месяца, это, к сожалению, не лучший признак, особенно если возраст новорожденного менее 1 месяца. В большинстве случаев данное явление является симптомом серьезной патологии, такой как чрезмерный тонус мышц шеи или слишком высокое внутричерепное давление. При первом нарушении шейные мышцы как бы сведены судорогой, из-за чего становятся твердыми и удерживают головку вертикально.

При повышенном мышечном тонусе, кроме слишком раннего умения держать головку, у младенца появляются такие симптомы:

  • тревожный сон;
  • частый плач, причин для которого, как кажется, нет;
  • частое активное срыгивание;
  • нервозность.

В норме с возраста 2-3 недель младенец должен начинать пытаться удерживать головку в течение 1-2 секунд, но не более. Из-за этого, беря малыша на руки, взрослые обязательно должны поддерживать его одной рукой под спину и второй под плечики и головку.

Если не сделать этого, то крайне высок риск того, что малыш получит тяжелую травму, которая приведет к опаснейшим последствиям. Не стоит рассчитывать, что младенец сможет сам проконтролировать свое тело.

Заметив, что грудничок стал слишком рано держать голову, надо обязательно обратиться за врачебной консультацией. Иногда, действительно, причиной является просто очень быстрое физическое развитие ребенка, и тогда беспокоиться не придется, но все же чаще имеет место нарушение в здоровье.

Когда малыш не держит головку в 3 месяца

До того как ребенку исполнится 3 месяца, родителям сложно точно понять – научился малыш держать голову или нет. Связано это с тем, что до такого возраста нормой является периодическая потеря равновесия, из-за чего малыш может резко утрачивать на несколько секунд или минут навык и резко запрокидывать голову или ронять ее на бок.

Однако если, достигнув 3 месяцев, грудничок не может в положении на животике приподнимать и удерживать головку, даже в течение нескольких секунд, это повод для незамедлительного посещения врача, так как подобное явление – выраженный симптом нарушения. Обратиться можно к невропатологу, а если такой возможности нет, то к педиатру.

Основными причинами нарушения считаются:

  • недоношенность

    В этом случае развитие мышц ребенка может задерживаться, но при отсутствии каких-либо дополнительных нарушений к году малыш догонит сверстников.
  • крайне малый вес младенца на момент рождения



    Как и в первом случае, при отсутствии патологии развитие будет нормальным, но с небольшим опозданием, которое полностью устранится к году;

  • патологии, приведшие к нарушению у ребенка еще в период внутриутробного развития



    При этом чаще всего уже после рождения сразу ставится диагноз и врачами подбирается необходимая схема лечения. Будет ли возможно устранить проблему, зависит от того, насколько сильное поражение имеет место;

  • родовая травма

    Привела к появлению неврологических нарушений различной степени тяжести, от легких до тяжелых, сопровождающихся отставанием в физическом и умственном развитии;
  • чрезмерная опека родителей

    При ней взрослые не оставляют малышу никакой возможности на то, чтобы тренировать мышцы шеи, так как голова оказывается постоянно твердо зафиксированной. Лечение такого нарушения проводится при помощи массажа и позволения малышу тренировать шею самостоятельно.

Главное при обнаружении проблемы, не откладывать обращение за врачебной помощью. Не редко исправить ситуацию получается, только если она не запущена.

Как помогать младенцу учиться держать голову

Специально проводить обучение детей удержанию головки не требуется. Этот навык приходит сам по мере того, как укрепляются шейные мышцы. Однако есть упражнения, которые помогают малышу легче подготовить свой организм к новым действиям. Их всего два и они просты для выполнения.

Если у грудного ребенка имеются проблемы в области шейных позвонков, связанные с внутриутробными или родовыми повреждениями, то, перед тем как начинать проводить гимнастику, следует обратиться за консультацией к врачу. Возможно, эти стандартные упражнения окажутся под запретом и потребуется иной специальный комплекс, который будет подобран в зависимости от того, какая травма имеет место.

Как поддерживать головку новорожденного

Если до того момента, как дети научатся сами держать шею, родители будут неправильно ее поддерживать, могут возникнуть сложности с освоением навыка. Важно именно поддерживать, а не держать голову ребенка, чтобы его мышцы постепенно тренировались. Главная задача взрослого, который держит малыша на руках, в том, чтобы не позволить его головке резко запрокинуться назад или вбок, а не в том, чтобы совсем не давать грудничку двигать ей. Есть только две ситуации, когда держать голову надо достаточно плотно.

  • Кормление.

    В этот момент младенец испытывает большую нагрузку и дополнительно тратить силы на поддержание правильного положения головы не может. В результате, если не держать головку нормально, поесть грудничок не сможет.
  • Движения взрослого с малышом на руках.

    Любые резкие движения, а также вставание из положения сидя или, наоборот, опускание в кресло, когда ребенок на руках, могут привести к повреждению шеи, если ее не придержать. Это связано с тем, что еще слишком слабые шейные мышцы просто не смогут сопротивляться неестественным изменениям положения тела, которые для младенца еще и неожиданны.

Некоторые родители убеждены в том, что если не держать ребенку голову, он может погибнуть из-за резкого запрокидывания, получив перелом шеи. Однако в бытовых условиях это невозможно. Да, травмироваться малыш может, но не настолько сильно. Летальный исход из-за резкого движения и запрокидывания возможен только при автомобильных авариях, когда скорость движения оказывается очень высокой.

Контролировать правильность развития ребенка необходимо, чтобы не пропустить появления нарушений. При любых подозрениях на то, что малыш слишком рано начал держать головку или запаздывает с данным навыком, являются поводом для посещения врача. Не стоит слушать рассказы других родителей о том, как было у них, ведь, не имея медицинского образования, нельзя оценить грамотно каждый конкретный случай.

Мы выяснили, когда ребёнок начинает держать голову и как можно ему помочь развить этот навык.

Навыки и умения, которые жизненно важны для грудничка он осваивает постепенно, в процессе развития. Когда у новорожденного постепенно укрепляются мышцы спины, шеи, он учится удерживать головку. Иногда дети отстают в норме развития от своих сверстников, в этом случае необходима консультация специалиста. Итак, давайте рассмотрим два вопроса, когда ребенок начинает держать голову? И как родителям можно самостоятельно стимулировать укрепление шейной мускулатуры, если у маленького карапуза она ослаблена?


В каком возрасте малыш самостоятельно удерживает голову

В первые несколько недель младенец только ест и спит. По мере взросления кроха начинает видеть силуэты предметов, поэтому старается приподнять голову лежа на животе. Пока шейные мышцы не развиты ребенок не может долго удерживать головку в таком положении. Его организму нужна адаптация, чтобы обучится контролировать свои телодвижения.

Все дети разные и развиваются индивидуально. У каждого свой характер, темперамент. И даже на такой простой вопрос, когда новорожденный сам держит головку, однозначного ответа нет. Педиатры, в том числе и врач Комаровский отвечают, что если малыш физически здоров и доношенный, то такое событие произойдет не ранее 1,5-2 месяцев (шесть-семь недель).

Маме на заметку!
Не стоит делать резких и необдуманных движений во время кормления, купания в ванной, всегда старайтесь поддерживать головку малыша, чтоб у него не развилась кривошея, либо другая патология.

Когда ребенок начал рано удерживать голову самостоятельно в вертикальном положении, проконсультируйтесь у педиатра. Возможно, что у него имеются проблемы повышенным внутричерепным давлением. В таких случаях потребуется лечебная гимнастика и массаж.

При нормальном развитии ребенок способен поднять головку не ранее 3 месяцев. Как узнать, достаточно ли окрепли мышцы шеи и соответствуют медицинским нормам? Это проверяется просто. Когда малютка лежит вертикально, покажите ему игрушку. Увидев знакомый предмет, грудничок станет тянуться ручками и подымать головку. Первые попытки будут неуклюжими и недолгими, всего-то несколько секунд, однако ближе к полугоду – этот навык у него получиться.

В 6 месяцев ребенок держит голову уверенно в любой позиции. Ему уже не сложно поднять и опустить головку в позиции: сидя, лежа, опираясь на локотки, ползая на четвереньках. Следует знать, если карапуз ранее перенес какое-либо заболевания, то осваивание навыка может наступить немного позже – от 7 до 8 месяцев.

Как понять, хорошо ли ребенок держит голову?

Когда кроха достигнет возраста 3 месяцев можно провести тест, который укажет, нормально ли малыш держит свою голову, и нет ли у него отклонений от нормы физического развития. Но, чтоб результат проверки был достоверный, карапуз должен быть в приподнятом настроении, накормлен и не болен. Действия мамы и папы сводятся к следующему:

  • Ребенок лежит в положении лежа на спине. Плавным движением потяните за обе ручки, чтоб он сел на попу. Отсчитайте примерно 30 секунд, голова должна немного покачиваться, что считается нормальным явлением, после чего отпустите в исходное положение.
  • Через 1-2 минуты повторите попытку, только не дотягивайте малыша до положения сидя. Он должен как бы повиснуть у вас на руках. Во время первой фиксации, а это несколько секунд, ребенок должен удерживать головку, после чего может опрокинуть назад. Паниковать не стоит, так кроха тренирует систему шейных позвонков.

Врачи настоятельно рекомендуют до трех месяцев следить за головой малютки, ведь к этому времени мышечная мускулатура очень слаба. Когда держите на ручках, обязательно поддерживайте под шею, чтоб не было искривления позвонков шейного отдела.

Младенец не держит голову: причины

Почему малютка в 5 месяцев плохо держит голову? Детские педиатры выделяют несколько основных причин, из которых наиболее вероятными считают:

  1. Нарушен режим питания. Основу распорядка новорожденного составляют кормления по требованию. Он должен есть столько раз в сутки сколько ему нужно. От недостатка питательных веществ, страдает его вес, рост, а также нервная и костно-мышечная системы.
  2. Малыш родился недоношенный. Как правило, недоношенные детки отстают в психомоторном развитии, чем их сверстники, которые родились здоровыми. Однако ближе к году эти показатели выравниваются.
  3. Родовая травма. Вариантов предпринять какие-либо действия немного. Грудничку, который не может хорошо держать головку, нужна постоянная консультация лечащего врача, а в случае осложнений – узкопрофильных специалистов (хирург, невролог, ортопед).
  4. Мышечный гипотонус и гипертонус. Для снижения мышечного тонуса достаточно нескольких курсов специального массажа.
  5. Неврологические заболевания. Чаще всего такие нарушения проявляются по истечению двух-трех месяцев со дня рождения крохи. Чтоб вовремя обнаружить патологии центральной нервной системы (ЦНС) – необходимо посещать плановые осмотры у педиатра.
  6. Кривошея. Искривление шеи наблюдается у тех малышей, которых очень редко выкладывали на животик. Специалисты рекомендуют, как только заживет пупок, младенца нужно выкладывать на животик. Такие ежедневные упражнения улучшают работу ЖКТ и развивают мышцы шеи.

От того, как быстро ребенок научится держать голову, зависит многое от действий мамы и папы. Для укрепления позвоночника и мышц шейных отделов известный врач Евгений Комаровский рекомендует, как можно чаще укладывать кроху спать на животике.

Как помочь ребенку?

Существуют разные научные методики, чтоб ускорить двигательную активность малыша и обучить навыку удержания головы. Некоторые процедуры утомительны для крохи, хотя очень полезны для развития мышечной активности. Ниже приведен комплекс простых рекомендаций, как научить ребенка поднимать голову и самостоятельно поворачивать в разные стороны. Схема действий следующая:

  • Когда крохе исполнится 21 день, старайтесь не менее 2-3 раз в день выкладывать на живот. Ваше чадо будет упираться на локотки, чтоб удержать головку, но из-за слабости шеи – положит на бок. Делать это нужно после каждого вскармливания, желательно через 20-30 минут после приема пищи. Такое упражнение с трехнедельного возраста полезно для шейных мышц.
  • Чтоб избежать развития кривошеи, малютка должен спать, как на левом, так и на правом боку. Чередование такого сна мама выбирает самостоятельно.
  • Организм грудничка должен получать полезную и качественную пищу. Для этого кормящая мама должна составить правильный рацион своего питания. Детям «искусственникам» желательно подбирать адаптированные смеси по возрасту и потребностям.
  • Массаж и гимнастика помогут нормализовать мышечный тонус и общее самочувствие малыша. Взять несколько рекомендаций по технике проведения процедуры в домашних условиях можно у профессионального массажиста либо посмотреть обучающее видео в интернете.
  • Полезно и регулярное плаванье в ванне. Высокая плотность воды способна держать голову ребенка выше относительно его тела, таким образом, мускулатура не поддается лишней нагрузке.
  • На 2 месяце жизни следует чаще носить кроху «столбиком», придерживая одной рукой за затылочную часть. Некоторые родители пробуют носить свое дитя «самолетиком» – малютка на животе с маминой или папиной поддержкой под шею.
  • Детские игрушки, также можно использовать, как упражнения для развития навыков поворачивать голову в стороны («влево – вправо»). Их поочередно расставляют по бокам, чтоб кроха развивал моторные функции шейного отдела.

Младенцам 3 месяцев полезны занятия на фитболе («большом мяче»). После гимнастики на мяче развиваются все группы мышц, и дети не только начинают хорошо держать голову, но и осваивают другие навыки. Основное требование – это систематичность вышеуказанных занятий.

Как научить грудничка удерживать головку без посторонней помощи?

Доктор Е. Комаровский утверждает, что нельзя предугадать, во сколько месяцев кроха научится держать голову, переворачиваться, ходить ножками бегать, прыгать и т.д. У всех деток этот физиологический процесс происходит в разное время. И не нужно папам и мамам торопить события. Лучше о проблеме рассказать на плановом осмотре педиатру.

Сразу после рождения малыш выглядит очень беспомощным и практически не умеет управлять своим телом. В силу своего врожденного хватательного рефлекса он может цепляться ручками за опору, например – за руки родителей. Остальные навыки в движениях и поддержании положения тела кроха приобретает в течение последующих месяцев жизни.

А когда ребенок начинает держать голову? Такой вопрос волнует всех родителей: по этому достижению малыша можно судить о развитии его опорно-двигательной системы.

Формирование навыка в поддержании положения головы связано с развитием мышц шеи, образованием шейного изгиба позвоночника (у новорожденных позвоночный столб абсолютно ровный) и происходит в несколько этапов:

1 Родители могут заметить на второй-третьей неделе жизни новорожденного, что при выкладывании на животик он начинает приподнимать головку, но удержать положение кроха еще не способен.

2 Спустя пару месяцев малыш сможет удержать головку в приподнятом положении, лишь под острым углом и не более минуты. Нужно поддерживать кроху, чтобы он не совершал резких движений и «не клевал носом».

3 Примерно к трем месяцам грудничок умеет поднимать не только головку, но и плечи. Все еще необходима подстраховка со стороны взрослых, так как при неосторожных движениях кроха может травмироваться.

4 В возрасте около 4 месяцев многие дети уверенно удерживают головку, способны поворачивать ее влево-вправо, а в положении лежа поднимают верхнюю часть туловища.

Не для всех малышей справедлива такая схема развития, возможно как ускорение процесса, так и его замедление.

Педиатр всегда контролирует, во сколько месяцев ребенок начинает держать голову и как долго может сохранять положение. Если формирование навыка затягивается или происходит слишком быстро, он может назначить специальные процедуры.

Когда недоношенный ребенок начинает держать голову

Малыши, которые родились преждевременно, в первые месяцы заметно слабее, чем те, которые родились вовремя. Это понятно, ведь в их организме еще не успели завершиться процессы подготовки к самостоятельной жизни в новой среде.

Такие детки на втором месяце жизни еще не начинают приподнимать головку.

Во сколько недоношенные дети начинают держать голову – зависит от степени недоношенности. Но в среднем после 4 месяцев этот навык уже начинает проявляться, а полноценно поддерживать положение и поворачиваться влево-вправо малыши начинают примерно к 6 месяцам.

Если ребенок рано начал держать голову

Некоторые новорожденные начинают поднимать головку самостоятельно в очень раннем возрасте. Родителей в таком случае волнует вопрос: а не вредно ли это для позвоночника и в целом для опорно-двигательной системы?

Головка грудничка слишком тяжелая для того, чтобы он смог удержать ее в вертикальном положении в таком раннем возрасте. А это значит, что на скелет и мышцы действует большая нагрузка, которая может привести к нарушению развития.

Оказывается, у детей, которые начинают активно поднимать головку уже в 4-6 недель, могут быть проблемы со здоровьем. Нередко врачи связывают такое явление с повышением внутричерепного давления.

Если родители заметили, что навык появляется слишком рано, им стоит обратиться к доктору. Малышу могут быть назначены специальные процедуры и лечебный массаж.

Если малыш долго не начинает держать головку

Наступает третий, четвертый месяц, а кроха все еще не начал держать головку в вертикальном положении? Тогда нужно идти к педиатру, невропатологу. Врачи должны осмотреть малыша и определить причину нарушения.

Проблема может крыться в неправильном питании, слабости шейных мышц, наличии родовых травм.

Доктор может назначить специальную лекарственную терапию, лечебный массаж, чтобы ребенок начал держать голову. Исправить такое положение могут ортопедические подушки. Если проблема в недостатке питательных веществ, может понадобиться докорм с помощью специальных детских смесей.

Что делать, чтобы ребенок начал держать голову

Пока малыш не начнет контролировать положение головки самостоятельно, ее поддерживают, когда берут новорожденного на руки.

Такие меры безопасности нужны для того, чтобы не повредить шейный отдел позвоночника и не потянуть мышцы, если грудничок случайно запрокинет головку назад. Подобные травмы могут усложнить формирование навыка и развитие опорно-двигательной системы.

Чтобы помочь грудничку натренировать мышцы шеи, врачи рекомендуют выкладывать его на животик примерно с третьей недели (когда заживает пупочная ранка). Оказавшись в таком положении, кроха рефлекторно начинает поворачивать головку набок (чтоб не задохнуться – срабатывает инстинкт самосохранения). Этот процесс всегда нужно контролировать и помогать новорожденному, когда ему еще тяжело поворачиваться.

Лучше заниматься такими упражнениями на более-менее твердой поверхности (например, жестком диване), накрытом одеялом или детской пеленкой. Полезно выкладывать кроху на животик до кормления и после купания. После того, как грудничок покушал, нужно выждать не менее часа: в таком положении его будет тошнить.

Не стоит злоупотреблять занятиями, начинать следует с одной минуты, постепенно увеличивая время. Если во время упражнения кроха капризничает, его нужно заинтересовать игрушкой.

Можно выполнять простые гимнастические упражнения, чтобы ребенок начал держать голову: выкладывать кроху на большой мяч лицом вниз и слегка раскачивать его (желательно участие двух взрослых для повышения безопасности).

Полезно класть грудничка на руку лицом вниз и поднимать в воздухе, как самолетик. Главное – не совершать резких движений, которые могут его испугать или травмировать. Подробнее читайте о гимнастике для малышей в нашей статье на сайте moe1.ru.

Интерес родителей к тому, во сколько ребенок начинает держать голову, вполне оправдан. Это событие очень важно для физического развития, а мама и папа должны внимательно следить за формированием навыка.

Когда ребенок начинает держать голову: нормы развития малыша

Базовые навыки развиваются у младенца поэтапно. Когда ребенок начинает держать голову, у него происходит активное развитие и укрепление мышечного корсета. Молодые родители боятся повредить что-нибудь ребенку, когда в первый раз берут на руки крошечный комочек, головка которого болтается во все стороны, если её не придерживать за затылок.

Поэтапное развитие

Способность самостоятельно удерживать головку в вертикальном положении развивается с возрастом. Процесс освоения навыка:

  1. Первые попытки, заканчивающиеся неудачей, проявляются у малыша уже в двухнедельном возрасте. Младенец пытается хоть на несколько секунд удержать такую тяжелую для него часть тела.
  2. В двухмесячном возрасте кроха начинает осваивать навык удерживания головы в горизонтальном положении. Он лежит на животике и с интересом разглядывает все вокруг себя. Сил у него немного, поэтому он может оставаться в таком положении не более 60 секунд.
  3. В 3 месяца грудничок может долго удерживать голову, но этот период иногда наступает и на несколько недель раньше. К последним дням третьего месяца кроха может оторвать грудь от поверхности и держаться на ручках.
  4. О том, во сколько месяцев ребенок должен держать голову, говорится в передачах доктора Комаровского. Врач уверен, что к 4-месячному возрасту малыш уверенно держится не только на руках у родителей в положении «столбиком», но и может вертеть головкой в разные стороны, находясь в кроватке или ползая по полу по-пластунски.

Первый месяц

Когда малыш начинает держать головку самостоятельно, зависит в первую очередь от его матери. Нужно почаще выкладывать кроху на животик
. Плавание в большой ванне с детским кругом на шее также способствует развитию навыка. Чтобы укрепить мышцы шеи и спинки в максимально короткие сроки, нужно регулярно выполнять специальные упражнения, делать гимнастику для грудничков начиная с первой недели рождения.

Родителям не нужно все время помогать малышу удерживать головку, когда он находится на руках у мамы или отца. Следует лишь слегка подстраховывать малютку, чтобы он не запрокидывал голову назад.

«Частое нахождение в вертикальных позах стимулирует малыша к самостоятельному удерживанию головы и мышц шеи.»

Когда новорожденный начинает держать голову самостоятельно в 1,5 месяца, это является тревожным знаком. Такое раннее развитие — не повод для радости, а проявление патологии. Нужно обязательно сообщить педиатру об освоении этого навыка, поскольку у крохи может быть повышено внутричерепное давление.

Двухмесячный малыш

Именно в этот период родители перестают бояться, что кроха может себе что-нибудь повредить, если его не поддерживать. Малыш осваивает новую позицию и способен уже несколько минут фиксироваться в одном положении.

Единого мнения по поводу того, во сколько ребенок держит голову, нет. Не стоит расстраиваться, если двухмесячному младенцу не удается удерживать себя в вертикальном положении, но не следует забывать об укреплении шейной мускулатуры
.

Выкладывать малыша и переворачивать со спины на живот нужно только на твердой поверхности. Для этих целей подойдет пеленальный комод или стол. На мягкой кровати или диване мышцы малыша будут расслаблены и никакого эффекта от таких манипуляций не будет.

Приучать ребенка находиться в таком положении следует постепенно. Начинать можно с нескольких секунд и смотреть на реакцию своего малыша. С каждым занятием нужно увеличивать время. Младенцу полезны воздушные ванны, поэтому нужно снять одежду и памперс во время упражнений. Нельзя оставлять без присмотра грудничка, лежащего на животе.

Упражнения для новорожденных

Когда малышу исполнится месяц, нужно брать его на руки животиком вниз и носить по несколько минут по комнате. Это упражнение называется «самолетик». Оно не только помогает быстрее освоить навык удерживания головки, но и избавляет от колик и болей в животе.

Некоторые мамы не знают, со скольких месяцев можно носить малютку в вертикальном положении, и предпочитают держать только в горизонтальном до 4−5 месяцев. Малышу, которому 8−9 недель от роду, полезно находиться в позиции «столбиком». Упражнение нужно повторять 4−5 раз в день. Полезны также «качели». Это положение, когда малютка находится вниз головой, а мама его раскачивает со стороны в сторону.

Полезны также занятия на фитболе
. Матери нужно приобрести гимнастический мяч и ежедневно выполнять специальный комплекс упражнений или просто выкладывать малыша на мячик животом вниз и раскачивать со стороны в сторону, вперёд-назад. Во время занятий младенца нужно придерживать за спинку и бедра, чтобы избежать травм. Лучше выполнять комплекс вместе с папой, который будет дополнительно страховать ребенка от падений.

Выполнять упражнения нужно только тогда, когда кроха находится в хорошем расположении духа, здоров и активен. Если малыш капризничает и всячески сопротивляется, когда мама пытается выполнять с ним упражнения, лучше подобрать более подходящее время. Можно петь песенки или рассказывать стишки, чтобы отвлечь младенца от процедур, которые ему не нравятся.

«После 6-месячного возраста можно переходить к активным играм. Например, взять игрушки и разложить их вокруг крохи, чтобы он поворачивал голову в разные стороны и изучал предметы, находящиеся возле него.»

Тест на выявление патологий

В трехмесячном возрасте происходит уплотнение мышечной ткани, и карапуз без труда удерживает свою тяжелую головку в любом положении. Если этого до сих пор не произошло, нужно провести небольшой тест, который поможет выявить возможные отклонения в развитии. Схема выполнения:

«Эти упражнения помогут младенцу быстрее научиться держать головку. Прогресс станет заметен, если несколько дней подряд выполнять этот комплекс по два раза в день (утром и вечером).»

При выкладывании новорожденного на животик, родителям не стоит бояться, что крохе не хватит воздуха и он задохнется в таком положении. Срабатывает инстинкт самосохранения и малютка поворачивает головку набок или приподнимает её, чтобы сделать вдох. Это касается только здоровых малышей, а для детей, которые имеют патологии, комплекс упражнений назначит педиатр.

Мнение специалистов

Современные педиатры уверенны, что неумение держать голову после 4 месяцев спровоцировано серьезными патологиями. На это могут быть следующие причины:

  • тяжелый родовой процесс, вследствие чего произошла гипоксия плода;
  • скрытые неврологические заболевания;
  • мышечный гипотонус;
  • гиперопека родителей и подавление самостоятельности.

Если малыш не может после 4 месяцев удержать голову, необходимо проконсультироваться с педиатром. В таком возрасте еще возможно вылечить заболевания ЦНС и прочие неприятные заболевания, поэтому важно своевременно выявить нарушение и как можно раньше начать лечение.

Доктор Комаровский не видит причин для беспокойства, если активный и здоровый мальчик грудного возраста немного отстает от своих сверстников. Девочки рано начинают держать голову
и к 4 месяцам уже хорошо могут контролировать мышцы шеи и повороты головы. Малыши мужского пола немного отстают в развитии по сравнению с детками женского пола.

Кроха, находящийся на грудном вскармливании, должен получать максимум питательных веществ из материнского молока, поэтому матери необходимо скорректировать свой рацион. Недостаточный набор веса, как и избыточный, ведет к замедлению физического развития крохи.

Не стоит выкладывать младенца на животик сразу же после кормления
. Это причинит ему дискомфорт, и такое положение может спровоцировать обильное срыгивание. Класть малыша на животик рекомендуется через 40 минут после кормления, во время массажа, переодевания, перед купанием и сменой подгузника. Если процедура проводится перед кормлением, малютка сможет избавиться от коликов и скопления газов в животике.

Лечение кривошеи

Самой распространенной причиной неумения держать головку самостоятельно является искривление шейных позвонков (кривошея). Заметить это нарушение маме не всегда удается. Если младенец постоянно смотрит только через одно плечо и категорически отказывается поворачивать голову в другую сторону, нужно незамедлительно показать малыша неврологу.

Причин для развития этой патологии может быть несколько: неправильное положение во время сна, тяжелые роды или появление на свет раньше срока, травма во время родового процесса, нарушение функционирования нервной системы. Вариантов лечения кривошеи может быть несколько:

«Если малютка родился недоношенным, не стоит от него ожидать стремительного развития. Такие детки отличаются от младенцев, которые родились на 40 неделе беременности и не вписываются в установленные нормы и сроки.»

Специалисты выделяют два момента развития кривошеи, обусловленные внешними обстоятельствами: свет падает только с одной стороны, и мама подходит к кроватке только справа или слева. В таких случаях велик риск развития мышечного гипотонуса.

Гипертонус или гипотонус

Если у младенца нарушено пищеварение, он часто и обильно срыгивает, громко плачет и капризничает без видимой на то причины, — у него гипертонус мышц. Это можно понять и по конечностям, которые сильно прижаты к телу. Малыш не хочет выпрямлять ручки и ножки, а при небольшом надавливании заходится в истерике и долго не может успокоиться.

Поставить диагноз может только специалист, который назначит соответствующее лечение. Оно заключается в массаже, специальных процедурах и умеренных физических нагрузках. Медикаменты назначаются только в крайних случаях.

Гипотонус — это состояние, когда мышцы сильно расслаблены. При манипуляциях с конечностями малыш не оказывает никакого сопротивления. Эта патология лечится также специальной гимнастикой и массажем.

Здоровый карапуз к своему полугодию уже обладает множеством способностей: он не только держит головку, но и ловко переворачивается со спинки на животик, активно ползает и даже пытается встать на ножки, держась за опору. От родителей требуется лишь терпение, забота, любовь и понимание.

В каком возрасте ребенок начинает держать головку, сидеть, ползать на четвереньках и по-пластунски, делать первые шаги и говорить первые слова, зависит от людей, которые находятся в его близком окружении. Матери нужно каждый день заниматься со своим малюткой, хвалить его, разговаривать как со взрослым, а также относиться к ребенку, как к самостоятельному человеку, но всегда быть готовой прийти на помощь и подстраховать, если у него что-то не получается.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

В первый год жизни малыш стремительно развивается. Один из важных навыков – умение держать голову. Если он не появляется после 3 месяцев, нужно обратиться за медицинской помощью.

Время, когда малыш самостоятельно начинает держать голову

К 3 месяцам у 80-85% детей умеют держать голову
. Они могут поднять ее на 45-90 ⁰ над поверхностью. Ребенок уверенно держит голову в течение 1 минуты и более. При этом он опирается на предплечья, а таз и бедра плотно прижаты к твердой поверхности.

Здоровые доношенные дети держат голову с 2 месяцев, недоношенные — с 2,5-3 месяцев. Если ребенок делает это раньше 1,5 месяца, необходимо пройти осмотр у невролога, и исключить повышение внутричерепного давления. В первые недели после рождения, мышцы находятся в повышенном тонусе. Они недостаточно развиты для того, чтобы поддерживать голову.

Раннее удержание бывает вариантом нормы, если малыш носил специальный воротник с рождения (показан при травмах, неврологических проблемах).

Без надлежащего ухода, здоровые дети формируют навык позже. Это происходит, если родители не выполняют свои обязанности или есть психические расстройства.

Этапы 3 месяцев

Формирование навыка проходит следующие этапы:

  • поднятие головки на несколько секунд или минут в возрасте 2-3 недели;
  • удержание головки на 1 минуту и более в положении на животе в 2-3 месяца;
  • самостоятельное удержание в вертикальной позе в 2,5-3 месяца;
  • поднятие головки и плечевого пояса лежа на животе после 3 месяцев.

Некоторые дети начинают держать голову в 3,5-4 месяца. Если остальные показатели развития соответствуют возрасту, повода для беспокойства нет.

Выявить отклонения в развитии можно самостоятельно. Ребенка, в возрасте более 1 месяца, поворачивают на живот. Над головкой звенят погремушкой. Если нарушений нет, малыш поднимает голову, пытаясь определить источник звука.

Для второго варианта проверки малыша медленно усаживают из положения лежа, в позу сидя. При этом его держат за руки. У здорового ребенка головка остается прямой в течение 30 секунд.

  1. Допустимы небольшие покачивания головы в стороны.
  2. Далее малыша снова укладывают на спинку.
  3. Медленно тянут за ручки, до полу сидячего положения.

Ребенок должен несколько секунд удержать голову
, а затем опрокинуть. Эти действия, выполняемые ежедневно, могу служить тренировкой.

Что делать, если на 3 месяц малыш не начинает держать голову?

  1. осмотр у педиатра и невролога;
  2. исследование крови, мочи;
  3. контроль массы тела;
  4. нейросонография;
  5. дуплексное сканирование.

Гимнастика

Если отклонений в состоянии здоровья не выявляют, врач назначает ежедневную гимнастику. Она включает следующие упражнения:

  • ношение на руках горизонтально животиком вниз;
  • ношение в вертикальном положении, придерживая затылок;
  • удержание столбиком, когда подбородок упирается в плечо;
  • выкладывание на живот;
  • катание на фитболе.

Гимнастика для малыша — катание на фитболе

Гимнастику выполняют между кормлениями, когда ребенок спокоен. В помещении должна быть оптимальная температура – 20-22 ⁰С. Регулярная тренировка мышц способствует формированию навыка.

Она позволяет укрепить мышцы шеи и плечевого пояса. Ее разрешено выполнять с первого месяца жизни. Упражнения проводят в игровой форме, спокойно разговаривая с малышом. Они оказывают такой эффект на ребенка:

  1. Развитие двигательных навыков.
  2. Укрепление мышц.
  3. Тренировка равновесия.
  4. Развитие координации.
  5. Усиление кровообращения.
  6. Улучшение дыхания.

Мышцы и связки у малыша нежные и эластичные, поэтому все движения должны быть мягкими.

Упражнения помогают ребенку развиваться. Они не подходят для форсирования новых навыков. Если ребенка учат держать головк с 1 месяца, могут возникнуть осложнения. Удержание появляется тогда, когда к этому готовы мышцы спины и шеи.

Положение по время сна

Важно менять положение во время сна. Рекомендовано поворачивать ребенка на правый или левый бок каждые 2-3 часа. Это предотвращает повышенный тонус мышц и кривошею. Такое положение препятствует попаданию пищи в гортань. Источник света также помещают попеременно справа или слева. Это обеспечивает активные движения головой.

Благотворное влияние на мышечную систему и опорно-двигательный аппарат оказывает плаванье.

  • Купание в ванной начинают после заживления пупочной ранки. Для водных процедур применяют специальный надувной круг. Он поддерживает голову ребенка и позволяет свободно двигаться
  • В ванной удерживать голову легче и ребенок быстрее приобретает этот навык. Потом он реализует его в других условиях.

Как купается малыш

На развитие ребенка влияет качество грудного молока. Кормящая мама должна употреблять достаточное количество кальция, фосфора, магния.

Выкладывание на живот проводят во время одевания, между кормлениями, перед сном:

  • Процедура укрепляет мышцы, способствует выведению газов из кишечника. Если малыша раздевают, то он еще получает воздушные ванны.
  • Ребенка кладут на твердую поверхность, накрытой пеленкой или одеяльцем.
  • В первые дни процедура занимает несколько минут. По мере роста ребенка, его можно класть на живот на 20 минут.
  • Поддерживать голову в позе на животе не нужно. Врожденные рефлексы обеспечивают поворот головки в сторону. Благодаря этому, ребенок свободно дышит.

Нельзя прекращать занятия из-за того, что малыш капризничает. Через несколько дней он привыкнет лежать на животе.

Как стимулировать малыша для упражнений

Для стимуляции движений, можно использовать звуки. Для этого берут погремушку, колокольчик, музыкальную игрушку и звенят с разных сторон от ребенка. Это заставляет ребенка вертеть головкой. Такие упражнения тренируют мышцы шеи и предотвращают кривошею.

В качестве дополнительных занятий можно применять такие упражнения:

  • Поднятие в воздухе лицом вниз, когда одна рука находиться под грудью ребенка, а вторая на бедре.
  • Катание на фитболе с двумя взрослыми (один держит кисти малыша, второй таз).
  • Попеременное поднятие головы и таза, лежа лицом вниз на предплечье взрослого.

Гимнастика не должна вызывать болевых ощущений
. Кратковременный плач бывает из-за непривычных ощущений. Чтобы успокоить ребенка, используют позу эмбриона. Для этого ручки и ножки прижимают к туловищу.

Когда стоит бить тревогу

Не стоит беспокоиться, если в 2-2,5 месяца не удерживает голову. Если при этом есть попытки ее поднятия, нужно помочь ребенку занятиями и массажем.

Согласно исследованиям, 4 месяца – это окончательный срок, когда у здорового ребенка формируется навык.

Если он не развит – необходимо выявить патологию.

К задержке развития могут приводить такие факторы:

  • Родовая травма.
  • Снижение тонуса мышц.
  • Неврологические заболевания.
  • Неправильный уход, отсутствие занятий.
  • Недоношенность.
  • Низкая масса тела.

При выявлении отклонений назначается консультация таких специалистов:

Если выявлено заболевание центральной нервной системы, проводят медикаментозное лечение, курс массажа, физиопроцедуры. При низком тонусе мышц эффективны занятия гимнастикой.

Как держать голову малышу?

До 2-3 месяцев, голову ребенка нужно поддерживать. Это делают в положении на руках, при держании вертикально, во время кормления. Важно держать голову при купании. Три пальца укладывают на спинку, а большой и указательный, поддерживают голову в области затылка и нижней челюсти.

Головка не должна запрокидываться назад. Туловище ребенка до 1 месяца можно прижимать к своей грудной клетке, придерживая одной рукой голову. Второй рукой поддерживают таз. Поддержку осуществляют до тех пор, пока ребенок не будет уверенно держать голову. При резких движения и наклонах, придерживание головки необходимо после 3 месяцев.

Поддержка обеспечивает такие условия:

  • Предотвращает травму шейных позвонков.
  • Контролирует мышцы шеи.
  • Препятствует чрезмерному разгибанию головки.

У новорожденного ребенка мышечная деятельность рефлекторная. Сознательные движения головкой развиваются к 2-3 месяцам.

На формирование мышц шеи влияют такие факторы:

  • положение ребенка во время сна, кормления;
  • качество матраса в кроватке;
  • родовая травма;
  • уровень кальция и витамина Д в грудном молоке или смеси.

Положение во сне оказывает влияние на формирование позвоночника. В первый месяц он спит более половины всего времени. Для малыша нужно выбирать качественную кроватку и матрас.

Они должны создавать поддержку для еще не сформированного позвоночника. До 2 лет не рекомендовано использовать подушку. Ее может назначить ортопед, при наличии кривошеи. В других случаях, малыша кладут на ровную поверхность.

При гипоксии в родах и родовой травме происходит задержка развития. Малыш может не держать голову до 4 месяцев. Таких деток должен чаще осматривать невролог и педиатр. На силу мышц и формирование костей влияет питание ребенка.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие кривошеи или задержку развития, нужно выполнять такие требования:

  1. Ежедневно выкладывать ребенка на живот.
  2. Чередовать положение головы и ног в кроватке.
  3. Использовать яркие игрушки, мобиль.
  4. Менять сторону, с которой падает свет в кроватку.
  5. Занимайтесь плаваньем.
  6. Играть и разговаривать с ребенком.
  7. Своевременно кормить.
  8. Гулять на свежем воздухе.
  9. Поощрять к активным действиям.

Важно! Меры профилактики обязательно применяют для недоношенных детей и при низкой массе тела.

Если ребенок не удерживает головки, нужно выполнять рекомендации врача. Необходимо рационально питаться, заниматься массажем, гимнастикой. Патология легко устраняется на начальной стадии.

В случаях, когда лечение начинают через 2 и более месяцев, могут развиться необратимые нарушения.

Когда новорожденный начинает держать голову: нормы и отклонения

Первые месяцы жизни младенца – самые волнительные в жизни родителей.

Правильно ли развивается малыш, все ли хорошо, нет ли поводов для беспокойства?

Один из знаменательных моментов, который говорит о ровном хорошем развитии – умение приподнимать и держать голову.

Как слишком раннее, так и запоздалое развитие данного навыка – повод обратиться к неврологу. В каком возрасте считать это нормой?

Во сколько месяцев новорожденный может фиксировать уверенно вертикально

Большинство педиатров придерживаются мнения, что все дети разные и точного срока
, схожего даже для полностью здоровых детей, нет
.

В целом, если трехмесячного малыша взять на ручки, придерживая под попу — он может спокойно и достаточно уверенно держать голову около одной минуты
. Если карапуза выложить на животик – он также должен начать спокойно приподнять голову и рассматривать мир вокруг секунд сорок – пятьдесят, в некоторых случаях — до полутора минут.

Если это знаменательное событие произошло чуть раньше – в два с половиной месяца, например – это тоже хорошо.

Важно!
Если младенцу уже исполнилось три месяца, а он не в состоянии уверенно держать голову или вовсе не пытается предпринимать подобные попытки – непременно обратитесь к врачу-невропатологу. Он выяснит, нет ли у малыша неврологических отклонений.

Если малыш приподнимает головку слишком рано

Многие родители искренне радуются тому, что их карапуз уже в месяц уверенно смотрит на окружающий мир, спокойно поднимая голову на несколько минут.

Но такое поведение является поводом к немедленной консультации невролога
.

Настолько раннее удержание головки свидетельствует либо о тяжелой патологии сосудов, то есть о высоком внутричерепном давлении, или о повышенном тонусе шейных мышц.

В первом случае потребуется серьезное лечение, в случае тонуса – доктор назначит ребенку общеукрепляющий массаж.

Карапуз в возрасте одного и даже двух месяцев в норме не может уметь держать головку без помощи взрослого
. Когда мама или папа берут новорожденного на руки, опускают в ванночку для купания или дают бутылочку — они непременно должны поддерживать одной рукой шею и головы, а второй – спинку и ножки.

Даже однократное резкое запрокидывание головы назад может повредить шейные позвонки младенца, что потребует впоследствии долгого лечения и может привести к инвалидности.

Как научить грудничка делать это самостоятельно

  • Для нормального физического развития крохи с ним непременно нужно заниматься. Массаж и легкая гимнастика должны стать ежедневным ритуалом. В таком юном возрасте сложно найти время для занятий – малыш либо кушает, либо спит, и на манипуляции с собой обычно реагирует не слишком радостно.
  • Родителям в этом случае необходимо проявить терпение. Как можно чаще носите карапуза в вертикальном положении, выкладывайте на животик несколько раз в день, делайте легкий массаж, приподнимайте за ручки, когда он лежит на спинке – и день за днем у малыша все лучше и лучше будет получаться поднимать голову.
  • Иногда бывает, что ребёнок начинает держать голову не ровно, а с отклонением в сторону.
    Чтобы избежать этого или устранить проблему, невропатолог обычно рекомендует использовать специальную подушечку, на которую нужно будет укладывать ребенка на бок и спинку несколько раз в день.

Упражнения

Как только карапузу исполнилось три недели
– необходимо начать делать с ним определенные упражнения. Они укрепят мышцы шеи, ручек и предплечий.

Выкладывание на животик

  1. Подождав тридцать – сорок минут после кормления, малыша нужно аккуратно, придерживая под шею и ножки, выложить на животик.
  2. Под грудку можно подложить свою ладонь или сложенное мягкое полотенце.
  3. Перед ним положите яркую игрушку, погремушку, позовите его по имени. Если карапуз попытается на пару секунд приподнять головку – прекрасно. Повторяйте упражнение несколько раз в день, и малыш начнет поднимать и удерживать головку в положении лежа на животике уже к двум с половиной месяцам.

Вертикально на руках у родителей

  • Если малыша часто носить на руках – навык появится раньше.
  • Необходимо несколько раз в день брать малыша на руки в вертикальном положении, лицом сначала к родителю, затем к окружающему миру.
  • Разговаривайте с карапузом, смейтесь, пойте – необходимо, чтобы ребенок сосредоточил взгляд на лице взрослого.

Игры и игрушки

  • Держа малыша на руках, обращайте его внимание на окружающие предметы. Пусть кто-то из взрослых трясет яркой погремушкой, перекладывая ее из руки в руку. Малыш будет поворачивать голову в разные стороны, пытаясь уследить за игрушкой, укрепляя при этом мышцы шеи.

В какой последовательности происходит этот процесс

К концу первого месяца – середине второго
, если малыша выложить на животик, он будет пытаться приподнять голову. В два месяца практически все дети удерживают её не менее минуты, находясь на руках взрослого в вертикальном положении.

Именно сейчас необходимо начать заниматься с малышом, например, регулярно тянуть его за ручки из положения, когда он лежит на спинке. Карапуз должен делать уверенные попытки удержания головы.

После достижения возраста в два месяца навык будет улучшаться с каждым днем
.

Важно!
До четырех месяцев необходимо при манипуляциях с малышом обязательно поддерживать его под затылок, так как мышцы шеи еще слабые и голова может резко запрокинуться назад в любой момент.

В пятимесячном возрасте практически все малыши, даже родившиеся раньше срока, уже уверенно и с большим любопытством изучают мир с хорошо поднятой головкой и могут поворачивать ее во все стороны.

Недоношенный ребенок

При рождении раньше установленного срока малыш обучается навыку удерживания головы в зависимости от того, какова была степень недоношенности.

Справка
. Дети 1 и 2 степени недоношенности в чаще всего полностью догоняют сверстников в развитии именно к трем – четырем месяцам, соответственно, и основные навыки у них соответствуют возрасту.

Глубоко недоношенные дети (третьей и четвертой степени) развиваются в индивидуальном порядке. За ними в течение первого года жизни тщательно наблюдают врачи, в том числе невролог, который и подскажет, нет ли задержки в развитии.

Важно!
Малышей, родившихся раньше срока, нельзя искусственно стимулировать как можно раньше удерживать голову, в том числе и с помощью упражнений. Мышцы шеи у них очень слабые, позвонки нежные. Искусственная стимуляция может привести к повышенному тонусу и травмам.

Причины недержания головы

Есть достаточно много причин, по которым карапуз не держит голову в в возрасте трех полных месяцев или начинает держать ее поздно – после пяти или шести месяцев.

Это может быть
:

  • очень низкий тонус мышц;
  • недоношенность любой степени;
  • малый вес при рождении и его плохой набор в течение первых трех месяцев жизни.

В некоторых случаях может быть задержка в развитии навыка, если роды были тяжелыми, а у малыша была гипоксия или родовая травма, даже незначительная.

В некоторых случаях задержка в развитии физических навыков может быть индивидуальной нормой. Если врач не видит никаких неврологических осложнений – возможно, малыш еще просто не готов и начнет уверенно поднимать голову в три с половиной или даже четыре месяца.

Доктор Комаровский о нормах

Уделяйте ребенку время в течение дня, когда он бодрствует, играйте с ним, делайте массаж, выкладывайте на животик, соблюдайте рекомендации врача – и такой важный навык, как удерживание головки, обязательно появится вовремя.

Не теряй голову, малыш!

Когда новорожденный должен начать сам держать головку

«Придерживайте головку!» — строго наставляет молодых мам в роддоме медсестра, передавая им на руки новорожденных. «Наверное, если не придерживать головку, случится что-то ужасное!» — думают мамы, мертвой хваткой фиксируя затылок младенца…

Когда же ребенок сам начнет держать головку, и чем грозит материнская небрежность новорожденному?

Придерживать, а не держать

Мышцы шеи новорожденного ребенка еще слабы, а голова непропорционально велика по сравнению с остальным телом. Однако новорожденный вовсе не настолько хрупкое создание, как зачастую кажется родителям; если уж он пережил продвижение по родовым путям, то и у мамы на ручках как-нибудь выживет. Голову младенец может зафиксировать в определенном положении с рождения, правда, совсем ненадолго. Если вы держите ребенка на руках, голова может самопроизвольно упасть – набок или даже запрокинуться, что особенно пугает родителей, поскольку сопровождается резким плачем ребенка.

«Уж не сломал ли он шею?» — беспокоятся мамы, проверяя, не парализовало ли ребенка. Нет, не парализовало, хотя ему, безусловно, дискомфортно и, возможно, резкое движение причинило боль.

Если вы все время жестко фиксируете голову ребенка рукой, то мешаете ему тренировать мышцы шеи, замедляя его развитие. Поэтому не нужно все время держать голову ребенка, нужно лишь слегка придерживать ее, не позволяя резко запрокидывать.

Когда нужно удерживать голову малыша?

  1. При движении, когда вы встаете, садитесь, резко поворачиваетесь с ребенком на руках.
  2. Во время кормления, поскольку малыш просто не сможет долго удерживать голову в одном положении без вашей помощи.

” Периодически молодые мамы пугают друг друга историями про «смертельный кивок». Мол, одна мама не придерживала ребенку головку и…

На самом деле это устрашающий термин из сферы автодорожных травм: при экстренном торможении и, тем более, при аварии ребенок даже в автокресле по инерции движется вперед и резкое движение головы может привести к повреждению шейных позвонков. Вот почему многие производители рекомендуют размещать автолюльки так, чтобы новорожденный был расположен против хода движения. В быту достигнуть такого ускорения движения практически невозможно.

Когда ребенок начинает держать голову

Разумеется, все сроки, о которых идет речь – «среднее арифметическое», в которые впишется редкий младенец. Большинство на неделю другую опережают или отстают от этих сроков, так что смотрите на них исключительно как на ориентиры.

8 недель

В 8 недель мама впервые начинает замечать, что ребенок уже может осознанно управлять движениями головы, когда она держит его на руках: склонять ее набок, вперед и выпрямлять. Однако до полного контроля еще далеко.

Это именно тот срок, который обычно считают нормой для удержания головки. В этом возрасте малыш, лежа на животе, может приподнять плечи и голову и удерживать их так около 30 секунд. Если вы потянете ребенка, лежащего на спине, за руки, то, приподнимаясь, он удержит голову на одной линии с туловищем. Наконец, малыш может обходиться без поддержки головы, когда он у вас на руках.

Лежа на животике, малыш может приподнять не только плечи и голову, но и верхнюю часть туловища и проводить в таком положении около минуты. Он тянется за игрушкой, поворачивая голову, и чувствует себя комфортно.

5-6 месяцев

Ребенок свободно удерживает голову в любом положении, может вертеть ею, сидя у мамы на руках и осматриваясь вокруг.

Если ребенок не держит голову


До трех месяцев родителям трудно уверенно судить о том, достаточно ли ребенок контролирует свои движения или нет. Даже гармонично развивающийся малыш может временами утрачивать равновесие и резко запрокидывать голову.

Однако если в три месяца младенец, лежа на животе, не может приподнять голову даже на несколько секунд, вас следует как можно быстрее показать его участковому педиатру или невропатологу. Причиной возникшей проблемы могут быть…

Недоношенность или экстремально малый вес ребенка при рождении. Скорее всего, такой малыш догонит сверстников чуть позже.

Родовая травма, вызвавшая неврологические проблемы, либо заболевания, которые помешали малышу полноценно развиваться еще до рождения. Диагноз и схему лечения может определить только врач.

«Ручной» ребенок. Порой у гиперответственных родителей младенец не имеет ни одного шанса потренировать мышцы шеи – голову все время жестко фиксируют на одной линии с туловищем. Из-за этого мышцы шеи ослаблены и нуждаются в массаже и физических упражнениях.

Как помочь малышу держать головку

Вообще говоря, никаких специальных усилий для этого не требуется, но все же есть несколько полезных упражнений, которые пойдут на пользу здоровому малышу.

Отслеживание игрушки

Расположите перед ребенком, когда он лежит на животе, яркую привлекательную игрушку. Аккуратно приподнимите голову ребенка за лоб – буквально на несколько сантиметров, чтобы он поймал глазами игрушку. Почувствовав самостоятельное движение головы, аккуратно отпустите малыша. Достаточно двух-трех повторений подряд.

Подъем за ручки

Уложив ребенка на спину (желательно, чтобы под головой была небольшая подушка) осторожно тяните его за руки на себя. Как только голова начинает запрокидываться назад, осторожно опустите его. Достаточно двух-трех повторений подряд несколько раз в день

Если ребенок держит голову, а не должен был

Иногда родители недооценивают опасность прямо противоположной ситуации – ребенок держит голову уже в месяц. Иногда это действительно говорит об отличной физической форме малыша, но чаще это проявление патологии – гипертонуса мышц: они словно постоянно сведены судорогой.


Чаще всего это не единственный признак того, что у малыша есть проблемы со здоровьем; ребенок может плохо, тревожно спать, часто плакать (на первый взгляд, без причины), активно срыгивать и так далее.

Единственное, что можно в этой ситуации посоветовать – как можно быстрее обратиться за медицинской помощью, даже если вы не уверены, что действительно видите все эти признаки, а стали жертвой родительской тревожности.

Контроль положения головы – важный этап развития малыша, причем не только физического, но и интеллектуального. Ведь теперь он может разглядывать окружающий мир, наблюдать за мамой, следить глазами за игрушками… так что не пускайте этот момент на самотек, обязательно наблюдайте за новорожденным!

Базовые навыки развиваются у младенца поэтапно. Когда ребенок начинает держать голову, у него происходит активное развитие и укрепление мышечного корсета. Молодые родители боятся повредить что-нибудь ребенку, когда в первый раз берут на руки крошечный комочек, головка которого болтается во все стороны, если её не придерживать за затылок.

Способность самостоятельно удерживать головку в вертикальном положении развивается с возрастом. Процесс освоения навыка:

  1. Первые попытки, заканчивающиеся неудачей, проявляются у малыша уже в двухнедельном возрасте. Младенец пытается хоть на несколько секунд удержать такую тяжелую для него часть тела.
  2. В двухмесячном возрасте кроха начинает осваивать навык удерживания головы в горизонтальном положении. Он лежит на животике и с интересом разглядывает все вокруг себя. Сил у него немного, поэтому он может оставаться в таком положении не более 60 секунд.
  3. В 3 месяца грудничок может долго удерживать голову, но этот период иногда наступает и на несколько недель раньше. К последним дням третьего месяца кроха может оторвать грудь от поверхности и держаться на ручках.
  4. О том, во сколько месяцев ребенок должен держать голову, говорится в передачах доктора Комаровского. Врач уверен, что к 4-месячному возрасту малыш уверенно держится не только на руках у родителей в положении «столбиком», но и может вертеть головкой в разные стороны, находясь в кроватке или ползая по полу по-пластунски.

Первый месяц

Когда малыш начинает держать головку самостоятельно, зависит в первую очередь от его матери. Нужно почаще выкладывать кроху на животик
. Плавание в большой ванне с детским кругом на шее также способствует развитию навыка. Чтобы укрепить мышцы шеи и спинки в максимально короткие сроки, нужно регулярно выполнять специальные упражнения, делать гимнастику для грудничков начиная с первой недели рождения.

Родителям не нужно все время помогать малышу удерживать головку, когда он находится на руках у мамы или отца. Следует лишь слегка подстраховывать малютку, чтобы он не запрокидывал голову назад.

«Частое нахождение в вертикальных позах стимулирует малыша к самостоятельному удерживанию головы и мышц шеи.»

Когда новорожденный начинает держать голову самостоятельно в 1,5 месяца, это является тревожным знаком. Такое раннее развитие — не повод для радости, а проявление патологии. Нужно обязательно сообщить педиатру об освоении этого навыка, поскольку у крохи может быть повышено внутричерепное давление.

Двухмесячный малыш

Именно в этот период родители перестают бояться, что кроха может себе что-нибудь повредить, если его не поддерживать. Малыш осваивает новую позицию и способен уже несколько минут фиксироваться в одном положении.

Единого мнения по поводу того, во сколько ребенок держит голову, нет. Не стоит расстраиваться, если двухмесячному младенцу не удается удерживать себя в вертикальном положении, но не следует забывать об укреплении шейной мускулатуры
.

Выкладывать малыша и переворачивать со спины на живот нужно только на твердой поверхности. Для этих целей подойдет пеленальный комод или стол. На мягкой кровати или диване мышцы малыша будут расслаблены и никакого эффекта от таких манипуляций не будет.

Приучать ребенка находиться в таком положении следует постепенно. Начинать можно с нескольких секунд и смотреть на реакцию своего малыша. С каждым занятием нужно увеличивать время. Младенцу полезны воздушные ванны, поэтому нужно снять одежду и памперс во время упражнений. Нельзя оставлять без присмотра грудничка, лежащего на животе.

Упражнения для новорожденных

Когда малышу исполнится месяц, нужно брать его на руки животиком вниз и носить по несколько минут по комнате. Это упражнение называется «самолетик». Оно не только помогает быстрее освоить навык удерживания головки, но и избавляет от колик и болей в животе.

Некоторые мамы не знают, со скольких месяцев можно носить малютку в вертикальном положении, и предпочитают держать только в горизонтальном до 4−5 месяцев. Малышу, которому 8−9 недель от роду, полезно находиться в позиции «столбиком». Упражнение нужно повторять 4−5 раз в день. Полезны также «качели». Это положение, когда малютка находится вниз головой, а мама его раскачивает со стороны в сторону.

Полезны также занятия на фитболе
. Матери нужно приобрести гимнастический мяч и ежедневно выполнять специальный комплекс упражнений или просто выкладывать малыша на мячик животом вниз и раскачивать со стороны в сторону, вперёд-назад. Во время занятий младенца нужно придерживать за спинку и бедра, чтобы избежать травм. Лучше выполнять комплекс вместе с папой, который будет дополнительно страховать ребенка от падений.

Выполнять упражнения нужно только тогда, когда кроха находится в хорошем расположении духа, здоров и активен. Если малыш капризничает и всячески сопротивляется, когда мама пытается выполнять с ним упражнения, лучше подобрать более подходящее время. Можно петь песенки или рассказывать стишки, чтобы отвлечь младенца от процедур, которые ему не нравятся.

«После 6-месячного возраста можно переходить к активным играм. Например, взять игрушки и разложить их вокруг крохи, чтобы он поворачивал голову в разные стороны и изучал предметы, находящиеся возле него.»

Тест на выявление патологий

В трехмесячном возрасте происходит уплотнение мышечной ткани, и карапуз без труда удерживает свою тяжелую головку в любом положении. Если этого до сих пор не произошло, нужно провести небольшой тест, который поможет выявить возможные отклонения в развитии. Схема выполнения:

«Эти упражнения помогут младенцу быстрее научиться держать головку. Прогресс станет заметен, если несколько дней подряд выполнять этот комплекс по два раза в день (утром и вечером).»

При выкладывании новорожденного на животик, родителям не стоит бояться, что крохе не хватит воздуха и он задохнется в таком положении. Срабатывает инстинкт самосохранения и малютка поворачивает головку набок или приподнимает её, чтобы сделать вдох. Это касается только здоровых малышей, а для детей, которые имеют патологии, комплекс упражнений назначит педиатр.

Мнение специалистов

Современные педиатры уверенны, что неумение держать голову после 4 месяцев спровоцировано серьезными патологиями. На это могут быть следующие причины:

  • тяжелый родовой процесс, вследствие чего произошла гипоксия плода;
  • скрытые неврологические заболевания;
  • мышечный гипотонус;
  • гиперопека родителей и подавление самостоятельности.

Если малыш не может после 4 месяцев удержать голову, необходимо проконсультироваться с педиатром. В таком возрасте еще возможно вылечить заболевания ЦНС и прочие неприятные заболевания, поэтому важно своевременно выявить нарушение и как можно раньше начать лечение.

Доктор Комаровский не видит причин для беспокойства, если активный и здоровый мальчик грудного возраста немного отстает от своих сверстников. Девочки рано начинают держать голову
и к 4 месяцам уже хорошо могут контролировать мышцы шеи и повороты головы. Малыши мужского пола немного отстают в развитии по сравнению с детками женского пола.

Кроха, находящийся на грудном вскармливании, должен получать максимум питательных веществ из материнского молока, поэтому матери необходимо скорректировать свой рацион. Недостаточный набор веса, как и избыточный, ведет к замедлению физического развития крохи.

Не стоит выкладывать младенца на животик сразу же после кормления
. Это причинит ему дискомфорт, и такое положение может спровоцировать обильное срыгивание. Класть малыша на животик рекомендуется через 40 минут после кормления, во время массажа, переодевания, перед купанием и сменой подгузника. Если процедура проводится перед кормлением, малютка сможет избавиться от коликов и скопления газов в животике.

Лечение кривошеи

Самой распространенной причиной неумения держать головку самостоятельно является искривление шейных позвонков (кривошея). Заметить это нарушение маме не всегда удается. Если младенец постоянно смотрит только через одно плечо и категорически отказывается поворачивать голову в другую сторону, нужно незамедлительно показать малыша неврологу.

Причин для развития этой патологии может быть несколько: неправильное положение во время сна, тяжелые роды или появление на свет раньше срока, травма во время родового процесса, нарушение функционирования нервной системы. Вариантов лечения кривошеи может быть несколько:

«Если малютка родился недоношенным, не стоит от него ожидать стремительного развития. Такие детки отличаются от младенцев, которые родились на 40 неделе беременности и не вписываются в установленные нормы и сроки.»

Специалисты выделяют два момента развития кривошеи, обусловленные внешними обстоятельствами: свет падает только с одной стороны, и мама подходит к кроватке только справа или слева. В таких случаях велик риск развития мышечного гипотонуса.

Гипертонус или гипотонус

Если у младенца нарушено пищеварение, он часто и обильно срыгивает, громко плачет и капризничает без видимой на то причины, — у него гипертонус мышц. Это можно понять и по конечностям, которые сильно прижаты к телу. Малыш не хочет выпрямлять ручки и ножки, а при небольшом надавливании заходится в истерике и долго не может успокоиться.

Поставить диагноз может только специалист, который назначит соответствующее лечение. Оно заключается в массаже, специальных процедурах и умеренных физических нагрузках. Медикаменты назначаются только в крайних случаях.

Гипотонус — это состояние, когда мышцы сильно расслаблены. При манипуляциях с конечностями малыш не оказывает никакого сопротивления. Эта патология лечится также специальной гимнастикой и массажем.

Здоровый карапуз к своему полугодию уже обладает множеством способностей: он не только держит головку, но и ловко переворачивается со спинки на животик, активно ползает и даже пытается встать на ножки, держась за опору. От родителей требуется лишь терпение, забота, любовь и понимание.

В каком возрасте ребенок начинает держать головку, сидеть, ползать на четвереньках и по-пластунски, делать первые шаги и говорить первые слова, зависит от людей, которые находятся в его близком окружении. Матери нужно каждый день заниматься со своим малюткой, хвалить его, разговаривать как со взрослым, а также относиться к ребенку, как к самостоятельному человеку, но всегда быть готовой прийти на помощь и подстраховать, если у него что-то не получается.

Новорожденный малыш не может контролировать работу мышц шеи. Все его движения абсолютно рефлекторные. При поднятии ребенка за руки его голова откидывается назад, и он может повредить шейные позвонки. Поэтому, до того времени, пока ребенок не начнет держать голову самостоятельно, нужно поддерживать его за затылок, держа на руках, при кормлении или купании.

Во сколько месяцев новорожденный начинает поднимать и держать голову?

Постепенно ребенок начинает управлять своим телом. Первое достижение его физического развития наступает на второй — третьей неделе
. В это время при выкладывании на живот ребенок пытается поднять голову.

  • На втором месяце (2 — 3 месяц)

    дети поднимают голову под острым углом (опять же лежа на животе). Такое положение малыши могут удержать в течение тридцати секунд или около минуты.

  • В три месяца (3 месяц)

    дети начинают держать голову в вертикальном положении. Но подстраховка неокрепшим мышцам шеи еще нужна — стоит продолжать поддерживать голову ребенка. Лежа на животе, малыши уже могут поднять и голову, и плечи. При поднятии ребенка за руки тело, шея и голова образуют одну линию.

  • В четыре месяца (4 месяц)

    наступает время, когда ребенок самостоятельно и вполне уверенно начинает держать голову. Он поворачивает ее во все стороны, познавая окружающий мир. Лежа на животе, малыш уже поднимает верхнюю часть туловища.

Естественно, все временные параметры при развитии малыша усреднены. Все детки индивидуальны в своем развитии. Поэтому не стоит расстраиваться, если ровно в 12 недель ребенок не начал уверенно держать голову в любом положении.

Раннее удерживание головы

Не стоит спешить радоваться если ребенок начал держать голову в течении первых четырех — шести недель. Далеко не всегда такое «достижение» означает быстрое и раннее развитие. Скорей всего у малыша высокое внутричерепное давление.

В таком случае просто необходимо показать ребенка лечащему педиатру. Врач назначит лечение, необходимые процедуры, специальный массаж.

Укрепление мышц шеи

Для развития шейных мышц настоятельно рекомендуется малыша выкладывать на животик с первых дней жизни, сразу после заживления пупочной ранки (примерно в три недели). Не стоит бояться, что ребенок задохнется. Здоровый малыш обязательно повернет голову на бок в результате срабатывания инстинкта самосохранения.

Класть ребенка на живот надо во время переодевания, желательно перед кормлением или через час после него. Процедура, проведенная перед кормлением, поможет еще избавить малыша от скопления газов в животе. Проводить выкладывание на живот надо на твердой поверхности. Мягкая поверхность не заставляет мышцы ребенка напрягаться. Это может любой стол, покрытый легким одеяльцем.

Приучать малыша лежать на животе надо постепенно. Сначала выкладывают его на одну минуту. С каждым днем продолжительность пребывания на животе увеличивают на одну минуту. Хорошо если малыш будет голеньким, одновременно с укреплением мышц шеи он еще получит воздушные ванны.

При недовольстве и капризах малыша не ннужно отказываться от выкладывания на живот. Это необходимая процедура для физического развития младенца. Маме надо выбрать момент, когда у крохи хорошее настроение, он весел и доволен. Отвлечь его яркой игрушкой, песенкой и ласковыми поглаживаниями по спинке, ножкам и пяточкам. Самое главное — не оставлять без присмотра малыша, лежащего на животе.

Проводите с ребенком маленькую гимнастику для укрепления мышц шеи:

  1. «Лицом вниз». Взять ребенка на руки: одна рука под грудью малыша, вторая на бедре. В таком положение поднимать малыша в воздухе.
  2. «Поехали». Упражнение выполняется с помощью двух взрослых на большом мяче. Один держит малыша за таз, другой за кисти рук. Вместе раскачивают ребенка на мяче.
  3. «Качели». Держим ребенка вниз лицом на руках и поднимаем попеременно то голову, то таз.

Видео: учимся держать голову

Показываем 3 упражнения для укрепления мышц шеи, спины. Учимся держать голову. Алесе 2мес и 3 недели. Небольшой ослабленный тонус:

3 месяца — плохо держим голову

Для исключения патологии в развитии стоит обратиться к специалистам, если после 12 недель (3 месяц) ребенок плохо держит голову, наклоняет ее в одну сторону или запрокидывает ее назад.

Причин, по которым ребенок плохо держит голову в 3 месяца, несколько:

  1. Недоношенность.
  2. Родовые травмы.
  3. Отставание ребенка в весе.
  4. Слабый тонус мышц.

В первых двух случаях необходимо обратиться к детскому невропатологу, который поможет выяснить причину плохого развития мышц ребенка. При маленьком весе крохи поможет консультация врача, специализирующегося по грудному вскармливанию. Он отрегулирует систему питания, возможно, придется ввести в рацион смеси. Специальный массаж, назначенный лечащим педиатром, повысит тонус мышц шеи и поможет малышу удерживать голову.

Еще одним поводом обращения к неврологу станет постоянный наклон головы малыша под углом. Чаще всего причиной наклонного держания головы является . Врач назначит специальный массаж, лекарственную терапию и, скорей всего, посоветует купить ортопедическую подушку.

Когда ребенок начинает держать голову; сроки, этапы, причины проблем

Развитие моторики ребенка происходит постепенно, и первым серьезным достижением на этом пути становится умение держать голову. Причем данный этап считается также достаточно ответственным, так как от «благополучного» его завершения зависит приобретение других двигательных функций. Обычно малыш осваивает этот навык к 3 месяцам, хотя точные сроки установить невозможно, поскольку на его рост и обучение влияют различные внутренние и внешние факторы. Но медики выделяют определенные возрастные рамки, несоответствие которым указывает на наличие патологии. Поэтому родителям важно знать, когда ребенок начинает держать голову, и как ему в этом помочь.

Этапы развития

Малыш в возрасте 3 месяцев лежит на животе и уверенно держит голову

В норме к шестимесячному возрасту грудничок уже в состоянии прямо держать головку, свободно поворачивать ее в обе стороны из вертикального положения и наклонять вперед. Шейные, плечевые и спинные мышцы к этому времени уже хорошо приспособлены к подобным движениям. Овладению такими умениями предшествуют отдельные этапы развития, которые должны соответствовать следующей таблице:

  • Новорожденный. Не в состоянии сам удерживать голову, поскольку мускулатура, ответственная за это, практически не развита. К тому же, одним из важных факторов является вес ребёнка при рождении. Чем крупнее новорождённый, тем тяжелее мышцам шеи и верхней трети спины «учиться» удерживать головку в вертикальном положении.
  • 1 месяц. Поворачивает головку в одну сторону и уже пытается ее поднять из положения лежа на животе (начинает это делать на 2 — 3 неделе). Если же положить малыша на спину, он должен самостоятельно поворачивать ее налево или направо, а также 10 секунд удерживать в центральном положении. Хотя в этом возрасте еще сложно наблюдать за такими движениями, ведь ребенок еще не всегда реагирует на звуки подобной активностью.
  • 2 месяца. Лежа на животе, поднимает голову, но делает это неуверенно и только на короткие промежутки времени. На спине уже свободно поворачивает ее в сторону источника звуков.
  • 3 месяца. При нормальных обстоятельствах развития должен вполне уверенно удерживать головку в вертикальной плоскости, а из положения на животе старается высоко ее приподнять и может продержаться так до нескольких минут.
  • 4 месяца. Мышцы малыша уже окрепли, поэтому он сам длительное время держит головку вертикально, причем в позиции на животе поднимает вместе с ней и верхнюю часть туловища.
  • 5 месяцев. Ребенок уверенно поднимает не только голову, но и верх туловища, а также может без особых усилий вращать ею из такого положения в обе стороны.

Некоторые дети осваивают эти навыки с небольшой задержкой, и здесь нет ничего страшного, поскольку каждый малыш развивается не по шаблону, а индивидуально. Но значительное отставание должно насторожить родителей, равно как и слишком быстрые темпы обучения. Так, считается отклонением от нормы ситуация, когда ребенок начинает держать голову уже в месячном возрасте, причем делает это самостоятельно. При обследовании у него, скорее всего, обнаружат высокое внутричерепное давление или мышечный гипертонус.

Возможные причины отставания

Особое внимание в процессе приподнимания головы нужно уделять недоношенному малышу

Если грудничок уже старше 3 месяцев, но еще не научился сам держать головку, покажите его врачу. Из всевозможных причин такого отставания в развитии наиболее вероятными считаются следующие:

  • Ошибки родителей. Чтобы ребенок быстрее освоил этот навык, требуется участие родителей. Но некоторые не кладут младенца на живот, поскольку он в таком положении сильно капризничает. В результате мышцы, удерживающие головку в вертикальной плоскости, оказываются недостаточно натренированными. Здесь стоит отметить, что детки, постоянно испытывающие дискомфорт в этой позе, также нуждаются в осмотре врача.
  • Недоношенный малыш. Это вовсе не означает, что недоношенный ребенок должен с запозданием обучаться моторным функциям. Но вероятность этого у таких детей намного выше.
  • Неврологические патологии. Чаще подобные нарушения выявляются только спустя 2 — 3 месяца после рождения, поэтому регулярное посещение невропатолога рекомендуется даже здоровым на первый взгляд деткам.
  • Сниженный мышечный тонус. В этом случае обычно хватает нескольких курсов специального массажа, но предварительная консультация у врача обязательна.
  • Кривошея. При таком нарушении младенец держит головку под некоторым углом. Здесь, помимо массажа, назначают ношение подушечки, помогающей выровнять ее положение. Еще одним способом является укладывание ребенка в манеж, причем каждый раз на другую сторону, чтобы стимулировать его изменять направление поворота шеи.

Как верно выразился известный детский врач Евгений Комаровский, вероятность того, что моторные функции разовьются со значительными нарушениями, мала. Но если даже и присутствует серьезная патология, диагноз должен ставить педиатр, а не родители. И он обязательно заметит это, если малыш посещает плановые осмотры регулярно.

Тест на оценку моторики

Бывают ситуации, когда ребенок уже почти достиг трехмесячного возраста, и сколько-нибудь серьезных признаков отклонений не проявляется, но у родителей все же есть на этот счет сомнения. Чтобы их развеять, проводят следующий тест:

  • Уложите малыша на спину и аккуратно потяните за ручки, так чтобы он принял сидячую позу.
  • В таком положении он должен самостоятельно удерживать головку на протяжении 30 секунд. При этом считается нормой, если ребенок делает это не совсем уверенно или покачивает ей то в одну, то в другую сторону.
  • После опять опустите его на спину и таким же способом приподнимите так, чтобы позвоночник образовывал с кроватью линию с углом в 45°.
  • Головка младенца должна 2-3 секунды находиться параллельно этой линии и только потом податься назад.

У ребенка до 3 месяцев мышцы еще слишком слабые, поэтому необходимо поддерживать ему голову и не делать резких движений, иначе можно повредить позвонки шейного отдела.

Как обучить малыша

Существует множество статей о том, как научить ребенка держать голову. Некоторые из них предлагают целый комплекс сложных методик, не столько полезных, сколько утомительных для малыша. За них «хватаются» родители, усиленно пытаясь привить крохе этот навык. Отчасти такое поведение обусловлено постоянным поиском возможных отклонений и сравнением с другими детьми. Отметим, что научиться всему этому ребенок может только самостоятельно, а в задачу мамы входят исключительно помощь и поддержка, хотя они также очень важны.

Ниже приведем несколько простых процедур, которые будут стимулировать малыша к двигательной активности, тем самым развивая его мускулатуру:

  • Выкладывание на животик. Эта методика хорошо укрепляет мышцы шеи и спины, причем младенец заранее тренирует моторные функции, которые в будущем помогут ему ползать. Начинать такие процедуры можно уже с первых дней жизни, постепенно увеличивая время пребывания на животе. Новорожденный должен воспринимать их точно так же, как купание или пеленание. При этом необходимо выкладывать ребенка только на твердой поверхности и ни в коем случае не оставлять его одного.
  • Купание в большой ванне. Поскольку вода благодаря своей плотности поддерживает тело малыша, в такой среде ему проще тренировать мускулатуру, при этом не перегружая ее.
  • Массаж. Хотя подобные курсы массажа считаются лечебными, здоровому ребенку они также не повредят. К тому же это поможет нормализовать мышечный тонус, незначительные отклонения которого присутствуют всегда. Здесь следует учесть, что обращаться нужно только к профессиональному массажисту, предварительно проконсультировавшись с врачом и получив от него конкретные рекомендации относительно характера и интенсивности процедуры. Иногда родители делают массаж сами, но неправильная техника может навредить малышу.
  • Гимнастика. Показания и предостережения при проведении гимнастики те же, что и в предыдущем пункте.
  • Игрушки. В 1,5-2 месяца дети уже интересуются яркими игрушками и погремушками. С их помощью можно развивать и моторные функции шеи, заходя сначала за одну сторону от кроватки, а затем за другую. Здесь главное не переусердствовать, поскольку малыш может утомиться от еще обременительных для него поворотов головой и в следующий раз закапризничать.

Невозможно с точностью предугадать, во сколько месяцев (а тем более недель) ребенок научится сам держать головку, ползать, ходить. Если есть незначительные отклонения от нормы, родителям не следует беспокоиться. Но при существенных расхождениях с данными медицинских наблюдений или в случае обоснованных подозрений на патологию рекомендуется обратиться к врачу.

возрастные нормы и как выявить патологию развития

Развитие  детей в первые 5 месяцев

Для начала разберёмся, как происходит развитие малыша от рождения до 20 недель жизни, и когда ребёнок начинает делать первые попытки держать голову.

Развитие маленького происходит поэтапно:

1 Период новорожденности. Когда маленький человек только появился на свет, происходит адаптация к новым условиям жизни. В этот период он ещё не в состоянии удерживать голову, так как мышцы шеи и позвоночника сильно ослаблены и им нужна тренировка. Первые недели жизни новорождённый проводит практически во сне. Об уходе за новорожденным в первый месяц его жизни можно прочитать тут.

2 Возраст 4 недели. К концу 3 недели жизни детей уже рекомендуют укладывать на животик, чтобы мышцы шеи укреплялись. Ребёнок в месяц не держит голову, но уже способен сам приподнимать её на 10-20 секунд, тем самым изучая новые для себя движения. Но маме ещё необходимо аккуратно придерживать ослабленную головку при кормлении, купании и пребывании его на руках, пока не настанет то время, когда ребёнок начинает держать голову самостоятельно. Малыши продолжают большую часть времени проводить во сне, отводя на бодрствование около 3 часов в день. Дети сильно нуждаются в пище, и хорошо, если ей будет материнское молоко. Сообщать о голоде младенцы способны плачем каждые 2-3 часа, поэтому важно, чтобы в первые месяцы жизни матери находились рядом.

Не стоит переживать, если ребенок в месяц не держит голову, так как его мышцы еще не достаточно окрепли

3 Возраст 8 недель. В этот период грудничок узнаёт знакомые звуки, радуется родным голосам. Ребёнок в 2 месяца не держит голову так уверенно, чтобы маме не придерживать её, когда младенец находится в вертикальном положении, но он способен уже на минуту приподнимать головку, лёжа на животике.

Малыш издаёт звуки, общаясь с окружающими, а также он отвечает улыбкой на прикосновения и разговор. В этом возрасте дитя изучает своё тело, внимательно рассматривает ручки, уже фокусирует взгляд на игрушке и даже пытается протянуть руку к ней.

4 3 месяца. Интересный возраст для родителей, так как к этому периоду малыш уже многому научился. В трёхмесячном возрасте он может уверенно удерживать голову в вертикальном положении, ведь мышцы шеи и позвоночника уже укрепились. Лёжа на животе, он будет стараться приподнимать плечи. Грудничок способен удерживать в собственных руках понравившуюся ему игрушку. Малыш активно гулит и улыбается, смеётся в голос. Младенец научился контролировать свои движения. Подробнее читайте по ссылке.

5 4 месяца. В норме, четырёхмесячный возраст – это время, когда ребёнок держит голову уверенно в вертикальном положении, без поддержки. Он умеет поворачивать голову в стороны, реагируя на звуки и предметы, узнаёт близких людей и проявляет радость. Лёжа на спине, младенец приподнимается, пытаясь принять сидячее положение. Внимательно наблюдает за движущимися предметами. Более детально о навыках 4-х месячного малыша читайте в статье.

6 5 месяцев. Дети в этом возрасте уверенно управляют своим телом. Высоко приподнимают голову и плечи в положении «лёжа на животе», и удерживают их так долго. Грудничок активно переворачивается с живота на спину и наоборот. С подозрением относится к незнакомым людям и радуется появлению родных. Узнаёт любимые игрушки, берёт их в руки. В данный период можно присаживать малыша, что-то подкладывая под спину. У многих детей в этом возрасте прорезываются первые зубки.

Во сколько ребёнок начинает держать голову, зависит от индивидуальных особенностей младенца, но по нормам специалистов к 12 неделе жизни младенец должен обрести навык удерживать самостоятельно голову в вертикальном положении.

Серьёзные патологии, связанные с врождённой травмой или наследственным заболеванием чаще всего выявляются уже в родильном доме.

Возможные причины отклонений от нормы

По общепринятым меркам, когда грудничок развивается согласно установленным для всех нормам, это является самым важным показателем здоровья.

Бывает, когда психическое развитие не страдает, а родители замечают физические отклонения.

Если мать знает, как ребёнок должен держать голову в месяц, она может попросту разводить панику, если её сын или дочь не соответствуют установленным нормам.

Ребёнок в 3 месяца не держит голову? Данное явление пугает родителей и настораживает педиатров. Стоит разобраться в причинах, по которым грудничок не способен самостоятельно держать головку.

Таковыми являются:

  1. Рождение раньше срока. Необязательно данный фактор поспособствует отставанию в развитии, но риск развития каких-то патологий у недоношенных детей значительно выше.
  2. Патологии, связанные с неврологией. Такие нарушения в развитии связаны с травмами во время родов или же с наследственными заболеваниями. При таких обстоятельствах важно внимательное наблюдение специалистов и комплексное лечение с назначением массажа.
  3. Слабость плечевых мышц и шейного отдела позвоночника. То, что ребёнок плохо держит голову в 3 месяца, говорит о возможных ошибках родителей. Некоторые мамочки не хотят укладывать дитя на живот, так как он плачет в данном положении. В позе «лёжа на животе» укрепляются мышцы позвоночника, поэтому дети, которые редко находятся в таком положении, имеют слабый мышечный тонус. Данная ситуация исправляется регулярным выкладыванием на животик, а также сеансами массажа.

На приеме меня часто спрашивают обеспокоенные мамочки: «во сколько ребёнок должен держать голову, мой не укладывается в нормы, про которые написано в специализированных учреждениях в календаре развития младенца?»

Я их успокаиванию и обращаю внимание, что каждый малыш индивидуален и не может развиваться строго по нормам, кто-то раньше, кто-то позже. Однако родителям необходимо обращать внимание на особенности развития своего дитя.

Если ребёнок в 4 месяца плохо держит голову, то вряд ли это считается индивидуальной особенностью развития, следует посетить педиатра и рассказать о проблеме.

Неправильное положение головы

Поставить диагноз сможет квалифицированный врач

Иногда встречается такая патология, как кривошея.

О развитии этого заболевания свидетельствует постоянный наклон головы в один бок.

Происходить это может вследствие искривления шейных позвонков.
Если кривошея сильно запущена, исправляться она будет с помощью хирургического вмешательства.

Нельзя лишь по одному признаку говорить об отставании в развитии.

Важно наблюдение в течение времени, и если выявляется сочетание симптомов, то ставится определённый диагноз, и назначается лечебный массаж и гимнастика.

При обнаружении данной патологии врач педиатр назначит сеанс специального массажа, а также порекомендует приобрести ортопедическую подушку для сна.

О том, как правильно выбрать ортопедическую подушку читайте тут. Лекарственные препараты выписываются в крайних случаях, когда ставится серьёзный диагноз.

Советы по укреплению мышц малыша

Регулярный массаж пойдет крохе на пользу

За развитием своего младенца следят родители. И они могут сделать многое, чтобы избежать проблем. Например, для укрепления мышц проводятся следующие процедуры:

  • Обязательно выкладывать на живот, ведь именно в таком положении мышцы всех отделов позвоночника разрабатываются и укрепляются. О том, можно ли новорожденному спать на животе, можно прочитать, перейдя по ссылке.
  • Регулярно проводить водные процедуры, так как вода способствует укреплению всего организма.
  • Делать зарядку. Каждый день следует проводить ряд несложных гимнастических упражнений, что поможет разработать все мышцы.
  • Следить, чтобы ребёнок менял положение головы, во избежание развития кривошеи.

Если же всё-таки имеется значительное отклонение от норм, следует показать кроху педиатру, а он по показаниям направит к неврологу для выявления причины отставания и проведения соответствующего лечения.

Если родители будут ещё до рождения ознакомлены, как научить ребёнка держать голову, то им будет легче помочь своему малышу развиваться.

Выводы

Итак, есть нормы докторов, а есть индивидуальные особенности и потребности грудных детей. Если малыш незначительно отличается в развитии от сверстников, то не следует паниковать сразу. А если к 5 месяцам младенец все равно удерживает головку неуверенно, есть повод обратиться за помощью  в поликлинику по месту жительства или в частные медицинские центры.

Укладывается ли ребенок а нормы развития и какие сроки для этого существуют, рассказывает доктор Комаровский:


0
0
голоса

Рейтинг статьи

почему плохо держит лежа на животе, что делать

Существующие нормы гласят, что грудничок должен начинать удерживать головку вертикально примерно к трем месяцам, при этом первые попытки приподнять головку, лежа на животе, должны фиксироваться примерно с 2 месяцев. Нет ничего удивительного в том, что мамы и папы, чьи крохи в 3 месяца не держат голову или делают это крайне неуверенно, начинают волноваться и переживать за здоровье малютки. В этом материале мы рассмотрим, какими могут быть причины отставания в физическом развитии и какими должны быть действия взрослых.

Болезнь или норма?

Если малыш плохо держит голову в свои 3 месяца от роду либо не держит ее, говорить об отставании в развитии не совсем корректно. Позднее созревание может быть всего лишь индивидуальной чертой конкретного карапуза. Нормы созданы педиатрами на основании наблюдения великого множества малышей. Часть из них начала держать голову рано, а часть — поздно. Вот и получалась та самая пресловутая «средняя температура по больнице».

Если ребенок не может полноценно удерживать головку к трехмесячному возрасту, вовсе не обязательно, что у него на то имеются некие патологические причины. Ошибочно будет считать его неполноценным, отстающим или больным. Также маме не стоит ориентироваться на отзывы в интернете, зачастую они просто не соответствуют действительности. И уж точно не имеют отношения к конкретному ребенку, родители которого встревожены отсутствием навыка.

Патологий, которые влекут за собой полную невозможность поднимать голову, существует не так много. В младенчестве это в основном ДЦП и тяжелые травмы шейного отдела позвоночника. О таких патологиях, если они есть, к 3 месяцам обычно родители уже знают. И даже не по неумению ребенка поднимать голову, а по другим, более явным, признакам: отсутствующему выражению лица, эмоциональному вакууму, обильным неврологическим синдромам (параличи, парезы).

Если невролог и педиатр ничего подобного не утверждают, диагноза соответствующего в карте ребенка не ставят, то и волноваться не о чем. Умение держать головку — один из начальных двигательных навыков, который ребенок обязательно освоит, но только после того, как у него появится такая физическая возможность: окрепнут мышцы шеи, позвонки.

Если эти мышцы незрелые, то удержать вес собственной головы (а у новорожденных она является одной из самых «весомых» частей тела) будет очень непросто.

Поэтому правильнее разбираться не в том, по какой болезненной причине ребенок в 3 месяца может не удерживать голову, а в том, какие факторы способствуют слабости мышц шеи крохи.

Причины

Причин у малыша не держать голову в средние существующие сроки может быть сколько угодно. Рассмотрим самые распространенные из них.

  • Недоношенность. Если малыш поторопился родиться, то его костная и мышечная ткани окрепнут позже, поскольку ему необходимо больше времени на адаптацию к новым условиям обитания, непохожим на внутриутробные. К 3 месяцам многие недоношенные детки только-только начинают приподнимать головку и удерживать ее не более половины минуты.
  • Внутриутробное неблагополучие. Если беременность мамы протекала тяжело (с токсикозом, гестозом, признаками фетоплацентарной недостаточности и хронической гипоксией плода), то это еще несколько месяцев будет накладывать отпечаток на состояние здоровья малыша. Он будет несколько слабее своих ровесников, а потому держать головку такой младенец тоже может начать позднее.
  • Тяжелые и патологические роды. Даже если во время беременности плод не испытывал негативного воздействия, тяжелые роды могли спровоцировать состояние острой гипоксии. К таким родам относят стремительные или затяжные роды, долгое нахождение ребенка без амниотической жидкости, слабые родовые схватки, преждевременная отслойка плаценты. Состояние кислородного голодания в первую очередь «бьет» по головному мозгу, а потому развитие малыша может несколько замедлиться.
  • Врожденные и приобретенные болезни. Дети с недугами врожденного происхождения, как и часто болеющие детки, которые появились на свет здоровыми, много сил тратят на борьбу с болезнями, а потому их мышцы слабее, а мотивация к изучению мира вокруг ниже. Любые двигательные навыки, в том числе и удерживание головы вертикально, им даются труднее и осваиваются ими дольше.
  • Вес. Как уже говорилось, для удержания головы задние мышцы шеи должны быть достаточно развиты, а для поворотов головы в вертикальном положении нужны развитые боковые шейные мышцы. Если ребенок имеет лишний вес, то ему будет сложнее, поскольку и нагрузка будет выше. Слабость и гипотонус шейных мышц свойственным и детям, которые родились с дефицитом массы тела. Прежде чем они начнут поднимать и держать голову, им нужно набрать массу тела до нормальных возрастных значений.
  • Характер и темперамент. Собственный неповторимый характер есть у каждого. Дети не исключение. Если трехмесячный ребенок родился ленивым и малоактивным меланхоликом, то ему больше радости доставляет плотный обед и крепкий сон, тогда как сангвинику интересно все вокруг, он очень любознательный и уже с самого раннего возраста начинает пытаться приобрести новые умения, чтобы получить дополнительные возможности в изучении окружающего пространства.
  • Среда и условия обитания. Дети, с которыми мамы занимаются, которым поют, с которым общаются, делают гимнастику, закаливают с рождения, не откладывают на потом прогулку на улице, обычно все новое постигают раньше, чем малыши, с которыми взрослые не занимаются или делают это редко.

Мнение доктора Комаровского

Евгений Комаровский, известный детский врач, телеведущий и автор книг о здоровье детей, рекомендует не паниковать, если в 3 месяца ребенок недостаточно хорошо держит головку. Важно, по его мнению, даже не отсутствие навыка, а сопутствующие симптомы. Если жалоб ни на что нет и голова, которая с трудом поднимается и почти не держится вертикально, – единственная жалоба родителей, то причин для волнения, скорее всего, нет.

При появлении и других тревожных симптомов (у ребенка плохой аппетит, он часто и без причины плачет и кричит, были судороги, кроха не пытается улыбнуться маме, не узнает ее и не оживляется при ее виде, не реагирует на ласковое обращение, на звуки), нужно обязательно обратиться к педиатру и неврологу.

Если малыш развивается как обычный малыш и при этом просто не удерживает в данном возрасте головку, родители могут справиться с проблемой самостоятельно, поскольку они сами ее и создали. На помощь им придут массаж, гимнастика, правильный уход за ребенком.

Что предпринять?

Для успокоения можно поговорить с участковым педиатром, который подтвердит, что у малыша нет тяжелых заболеваний, а также исключит наличие кривошеи — патологии, мешающей держать головку в прямом положении. Затем можно переходить к комплексу мер, которые будут способствовать укреплению шейных мышц младенца.

  • Массаж. Массируйте шейку осторожно, избегая интенсивных растираний в области воротникового пространства. В 3 месяца лучше всего ограничиться поглаживаниями задней части шеи и боковых ее сторон открытой ладонью.

Избегайте массажа шейных позвонков.

  • Гимнастика. Включите в комплекс упражнения, которые позитивно сказываются на шейных мышцах, заставляя их напрягаться. Это большой комплекс вытягивающих упражнений на животе, покачивания ребенка на фитболе вперед и назад, вправо и влево, а также «Самолетик» – упражнение, при котором малыш животом лежит на руках мамы, а она его несколько приподнимает над поверхностью массажного стола. Это заставляет малыша прогибать спинку, приподнимать голову и раскидывать руки в стороны для сохранения равновесия.
  • Чаще лежите на животе. Выкладывание на живот — не только эффективный способ справиться с повышенным газообразованием в кишечнике, но и отличная нагрузка для шейных мышц. Чем чаще малыш будет лежать на животике в период бодрствования, тем лучше. Но вот укладывать его спать на животе не стоит: поза небезопасна. Кладите ребенка спать на бок, но следите, чтобы каждый раз бок был противоположным. Это будет отличной профилактикой кривошеи — мышцы шеи будут развиваться симметрично.
  • Плавание. Плавать малыш может с месяца. Если до трехмесячного возраста ему еще не доводилось делать это, самое время заняться. Можно отправиться в любой бассейн или дворец водного спорта, где существуют специальные группы для грудничков. А можно выпускать чадо в плавание в большой домашней ванне. Для этого вам понадобится специальный надувной круг на шею, такие продаются в любом детском магазине или ортопедическом салоне. Можно также удерживать ребенка под животик и «катать» по воде вперед и назад (вариант «Самолетика», но только в воде). Во время нахождения в воде у ребенка быстрее укрепляются все группы мышц.

Не забывайте о пользе ярких игрушек. Развешивайте их над кроваткой, используйте во время выкладывания на живот.

О том, как родители могут помочь ребенку научиться держать головку, смотрите в следующем видео.

Как самостоятельно оценить развитие ребенка в 3 месяца? — Мама Лара — профессионально о рождении ребенка | Беременность | Роды

Напоминаем, что самостоятельные домашние наблюдения и оценку развития ребенка в 3 месяца нужно проводить в определенных условиях. Иначе результаты такого обследования будут не вполне достоверными.

Подробнее об этом вы можете прочитать в статье «Как самостоятельно оценить развитие ребенка до года?» Обязательно прочтите эту статью прежде, чем вы начнете оценивать развитие ребенка.

Развитие ребенка в 3 месяца. Положение «лежа на животе»

Положите малыша на живот. В 3 месяца ребенок уже может поднимать голову на 45-90° над подстилкой и уверенно удерживать ее в таком положении минимум 1 минуту. При этом он опирается на оба предплечья, а его таз и бедрышки прижаты к поверхности и лежат ровно, то есть заметно разогнуты и слегка вытянуты.

Развитие ребенка в 3 месяца. Реакции и навыки

Медленно и аккуратно поднимите лежащего на спине малыша в сидячее положение. В 3 месяца в положении сидя он должен удерживать голову прямо примерно полминуты, но еще могут наблюдаться неустойчивость и покачивания головы из стороны в сторону.

Теперь опять положите малыша на спину и слегка потяните вверх за ручки так, чтобы он немного приподнялся (повис) над подстилкой. В таком положении его головка как минимум 2 секунды должна удерживаться на одной линии с позвоночником и только потом опускаться вниз.

Вообще для развития ребенка в 3 месяца характерно стремление удерживать головку вертикально при каждом изменении положения тела.

Возьмите малыша обеими руками под мышки спиной к себе (головку поддерживайте большими пальцами) и вертикально поставьте на обе ступни на твердую гладкую поверхность (это может быть обычный стол). В 3 месяца при соприкосновении с поверхностью ноги ребенка остаются согнутыми, как будто он не может стоять.

Попробуйте немного наклонить тело ребенка вперед, перенести вес тела сначала на правую, потом на левую ногу. В данном случае развитие ребенка в 3 месяца значительно отличается от предыдущих двух месяцев. Рефлекторные шаговые движения (как будто малыш идет) и сопутствующее им попеременное выпрямление ног, которые вы могли наблюдать раньше, теперь проявляться не должны.

Положите малыша на спину. Возьмите какую-нибудь погремушку (лучше красного цвета и диаметром не менее 5 см), какое-то время подержите на расстоянии 25 см от лица ребенка и начните ее медленно передвигать.

Если он заметил погремушку, т.е. остановил на ней взгляд, зафиксировал, то должна наблюдаться реакция всего тела – оживленное движение руками и ногами, при этом оно уже не будет абсолютно хаотичным. В 3 месяца ребенок способен протянуть по направлению к погремушке обе руки с полуоткрытыми ладонями (как бы пытаясь ее ухватить) и даже может коснуться предмета (что возможно, но не обязательно).

Если что-то не получилось, попробуйте еще раз.

Развитие ребенка в 3 месяца. Взаимодействие с внешним миром.

Положите ребенка на спину. Подержите красную погремушку перед его глазами на расстоянии 15-20 см. Когда малыш поймает ее взглядом, спокойно и медленно доведите погремушку до поверхности, сначала в одну, затем в другую сторону.
Развитие ребенка в 3 месяца уже позволяет следить за погремушкой, двигая глазными яблоками от одного до другого угла глаза. При этом может поворачиваться и голова малыша, что, однако, пока не является обязательным фактором. В зависимости от обстоятельств этот опыт можно повторить несколько раз.

Ребенок лежит на спине. Позвоните колокольчиком один раз возле правого, а затем возле левого уха малыша так, чтобы тот его не видел. Остановка взгляда или движение ребенка свидетельствуют о том, что он прислушивается к звону. Эта реакция должна наблюдаться и с правой, и с левой стороны. Если малыш проявляет неудовольствие, повторите опыт, сделав звук «мягче», то есть отодвинув колокольчик на более отдаленное расстояние.

Развитие ребенка в 3 месяца. Речевые навыки и общение.

Улучите момент, когда ваш малыш находится в приподнятом настроении, положите его на спину, наклонитесь и обратитесь к нему, пообщайтесь с ним, делая паузы (минимум 10 секунд), чтобы ребенок в ответ тоже мог выговориться. Прислушайтесь, какие звуки он при этом использует.

Развитие ребенка в 3 месяца отличается произнесением первых слоговых цепочек: малыш выстраивает в ряд связанные между собой гласные звуки, особенно близкие к «е» и «и». Он может добавлять к ним согласные звуки, и тогда появляются звуковые образования типа ей-ейе, ей-ди, е-ве, ей-ге. Младенец может произносить эти «слова» не четко, какую-то часть из них будет сложно или даже невозможно воспроизвести.

Кроме того, в 3 месяца ребенок способен создавать и, так называемые, ррр-цепочки, когда звук “р” быстро повторяется несколько раз подряд и слышится как гортанный звук (как при полоскании горла). Обычно при произнесении такой ррр-цепочки малыш испытывает особую радость от образования собственных звуков.

Если непосредственно в момент наблюдения ваш ребенок упорно молчит или общается неохотно, постарайтесь вспомнить или специально при случае обратите внимание на то, какими звуками он выражает радость, удовольствие или неудовольствие.

Важным показателем развития ребенка в 3 месяца является, как ее принято называть, «социальная улыбка». Это значит, что малыш радостно реагирует на появление другого человека, он начинает улыбаться и оживленно двигаться. Обратите внимание, что в этом возрасте улыбку у ребенка может вызвать любой человек, младенец пока еще не различает близких и чужих людей.

Чтобы проверить эту реакцию, нужно наклониться над ребенком (сделайте это сами или попросите кого-нибудь из близких) и, улыбаясь, поговорить с ним, двигая при этом головой, т.к. появление «социальной улыбки» провоцирует именно движущееся человеческое лицо.

Продолжение статьи: Как самостоятельно оценить развитие ребенка в 4 месяца?

Популярные материалы по теме:

Когда ребенок начинает держать голову

Когда ребенок начинает держать голову

Способность самостоятельно удерживать голову – это первый серьезный навык управления своим телом, которому учится малыш. В норме ребенок начинает уверенно держать голову, когда его носят вертикально и поднимать ее более чем на минуту, когда его кладут на живот, к 3 месяцам. В последние годы все чаще малыши уже в 2 месяца могут держать головку. Но зачастую мамочки приходят в панику, когда оказывается, что в 3 месяца их кроха еще не держит голову. Как же в норме должен развиваться малыш, и какие этапы пройти, прежде чем он научится этому навыку?

1. Ребенок с рождения не умеет держать голову, так как он не может пока еще контролировать работу мышц шеи. Когда вы поднимаете, кормите, купаете малыша, ему нужно поддерживать головку, ведь мышцы у ребенка еще слабые, если головка будет болтаться, то могут повредиться шейные позвонки. До 6 недель ребенок не способен самостоятельно удерживать голову наравне с туловищем. Если ваш малыш уже в 1 месяц держит голову, покажите его врачу, так как это не признак раннего развития, а скорей симптом повышенного внутричерепного давления.

2. Уже с 2-3 недель (когда заживет пупочная ранка) ребенка можно и нужно выкладывать на животик. В этом положении у него срабатывает врожденный рефлекс самосохранения: чтобы не задохнуться, кроха приподымает головку и укладывает ее на бочок. Чем чаще вы будете выкладывать кроху на животик, тем больше он будет тренировать мышцы шеи, что является одним из основных факторов развития малыша в данный период. Бывает так, что ребенок противится лежанию на животе, и мама не настаивает на этом. Это в корне неправильно, отвлекайте ребенка, гладьте его по спинке, говорите с ним ласково, улыбайтесь, показывайте игрушки, но обязательно выкладывайте кроху каждый день по нескольку раз на живот. Желательно это делать перед кормлением, что будет способствовать отхождению газиков из кишечника и поможет в борьбе с коликами первых 3 месяцев.

3. Примерно с 6 недель (1,5 месяца) ребенок уже начинает приподымать головку из положения, лежа, на 45 градусов и удерживать ее в таком положении 1 минуту. С 8-й недели вы уже будете замечать первые попытки удержать головку в вертикальном положении. Если раньше, когда вы усаживали ребенка, потянув его за ручки из положения, лежа на спине, вы замечали, что малыш запрокидывает головку, то теперь кроха будет делать попытки удержать ее вровень с туловищем.

4. В возрасте с 2 до 3 месяцев ребенок учится держать головку в положении, лежа на животе, а также в вертикальной позе, когда вы носите его на руках. Не все детки в 3 месяца способны делать это долго, потому всегда следите за крохой, чтобы вовремя подстраховать и поддержать его головку.

5. В 4 месяца ребенок уверенно держит голову в вертикальном положении, а лежа на животе, способен приподымать не только ее, но и верхнюю часть туловища.

6. В 5 месяцев малыш уверенно приподымает верхнюю часть туловища, лежа на животе и вертит головой из стороны в сторону, рассматривая окружающий мир.

Что делать если ребенок не развивается согласно вышеприведенным нормам, а отстает в развитии? Прежде, чем гадать и спрашивать бывалых мамочек, стоит все-таки показать малыша хорошему педиатру и невропатологу. Если вам не понравится диагноз и лечение, которое назначит врач (порою детям прописывают серьезные препараты, которые вызывают смятение и недоверие у мамочек), то найдите другого специалиста, и проконсультируйтесь у него. Поверьте, выбор врача, которому вы доверяете, очень важен сейчас и поможет в последующем уходе за ребенком. Если у крохи отсутствует рефлекс поворачивать головку, лежа на животе, то это означает серьезные неврологические проблемы, решение которых будет включать комплексную лекарственную терапию и несколько сеансов массажа.

Малыш в 3 месяца не держит голову, если:

1. У ребенка неврологические проблемы, или он родился в результате тяжелых и патологических родов. Для успешного решения проблемы необходима консультация специалиста, сами вы здесь не справитесь.

2. Низкий тонус мышц. Обязательно проконсультируйтесь с невропатологом, скорей всего обычным домашним массажем здесь не обойтись, и вам будет назначен специальный курс массажа в поликлинике.

3. Мама редко выкладывала ребенка на живот и ребенок не смог достаточно укрепить свои мышцы шеи и плечевого пояса.

4. Часто дети немного отстают в развитии, если рождаются с недостаточной массой тела (например, недоношенные детки), а также не набирают норму веса в первые месяце жизни. В этом случае нужно проконсультироваться с педиатром по поводу прибавки в весе. Если ребенку не хватает грудного молока, то решить эту проблему с консультантом по грудному вскармливанию или ввести докорм смесью, подобранной педиатром. Как только ребенок наберет нормативный вес, он догонит своих сверстников в развитии.

5. Малыш может держать голову, но под углом. Проконсультируйтесь с врачом — вам положен специальный массаж. Также доктор может предложить вам носить специальную подушечку, выравнивающую положение головы, а также укладывать ребенка в разные стороны манежа, чтобы он менял свой угол зрения и поворот головы.

Если вы видите какие-то отклонения в развитии ребенка, сразу консультируйтесь со специалистом, это поможет вовремя выявить проблему и справиться с ней, помните, что чем старше становится малыш, тем тяжелее поддаются лечению неврологические отклонения.

Время для животика: тренировка для вашего ребенка

Начните активную жизнь вашего ребенка со стратегии развития основных физических навыков.

Скажите «время животику» большинству, и они подумают о еде. Но время живота для младенцев — это физическое явление, которое необходимо развивать. Большинство родителей сегодня знают, что их младенцев нужно укладывать спать на спине, чтобы снизить вероятность синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Это означает, что ребенок не может тренироваться передвигаться на животе или поднимать голову.Итак, чтобы дать вашему ребенку возможность развить мышцы головы, шеи и плеч, вам нужно запланировать время на животик в его день.

Вы можете начать, когда они еще новорожденные, с нескольких минут в день, несколько раз в день. В расширении Мичиганского государственного университета говорится, что к возрасту от 3 до 4 месяцев большинство педиатров предлагают около 20 минут на животик в день. Необязательно делать все сразу. Разделение на четыре или пятиминутные занятия может лучше подойти вам и вашему ребенку.Многие родители обнаружили, что лучше всего класть ребенка на одеяло на полу, а затем ложиться возле его головы. Задача родителей — побудить ребенка поднять голову, а затем поворачивать голову из стороны в сторону. Вы можете сделать это, поговорив с малышом, чтобы привлечь его внимание, заставить его сосредоточиться на игрушке или на вашем лице, а затем медленно поднимать игрушку или свое лицо в воздух. Следя за игрушкой или лицом, они попытаются поднять голову. Сначала это будет только легкое движение головы.Но через несколько недель мышцы шеи и плеч вашего ребенка окрепнут, и он сможет отодвигать голову все дальше и дальше от поверхности. Постарайтесь побудить ребенка делать немного больше каждый день.

Практика поднятия и удержания головы придаст им силы в шее и плечах, чтобы более устойчиво удерживать голову в вертикальном положении. Скоро малыш сможет подниматься на предплечья, а затем и на руки. Эти навыки позволят им устойчиво держать себя во время кормления и, в недалеком будущем, сидеть прямо.Однако, прежде чем они смогут это сделать, им может понравиться взять игрушку в одну руку, когда они поднимают голову, поэтому убедитесь, что у них есть под рукой какие-нибудь игрушки, которые легко держать, когда они начнут подталкивать себя вверх на руках.

Если ваш ребенок поначалу много суетится, делайте занятия короткими. Вы не хотите расстраивать или расстраивать своего ребенка. Но не сдавайтесь слишком легко — просто притормози. Как и во многих других вещах в жизни, для наращивания мышечной силы требуется длительная практика. Вы также можете подумать о выборе времени на животик.Если это произойдет слишком скоро после еды, ваш ребенок может почувствовать дискомфорт, пытаясь провести время с полным животиком. Если у вашего ребенка кислотный рефлюкс или он чувствителен к лежанию на животе, проконсультируйтесь с педиатром о том, как уменьшить время нахождения в животе для вашего ребенка. Конечно, всегда должен присутствовать взрослый, чтобы присматривать за младенцем в положении лежа (на животе).

Время на животик — это часть здоровой физически активной жизни вашего ребенка. В младенчестве дети очень заинтересованы в развитии своих физических навыков и исследовании окружающей среды.Приятно знать, что, как родители, мы можем начать их с правильного — ммм, животика!

Вы нашли эту статью полезной?