Содержание
Таблица веса и размеров мейн-куна от котенка до взрослого кота
Развитие котят мейн-кунов может проходить чуть медленнее или быстрее, чем в средних показателях. Если мейн-кун развивается медленнее и отстает от данных таблицы, это совершенно не значит, что он вырастет меньше своих собратьев. Так же и наоборот, если мейн-кун весит больше нормы это совершенно ничего не значит, рост может остановится раньше, чем у котенка с меньшими показателями и тот его перегонит.
Возраст котенка мейн-куна |
Вес кота в граммах |
Вес кошки в граммах |
---|---|---|
Новорожденные котята |
105-150 |
100-130 |
1 неделя |
175-270 |
170-240 |
1 месяц |
630-750 |
550-680 |
2 месяца |
1100-1600 |
1000-1400 |
3 месяца |
1800-2300 |
1600-2300 |
4 месяца |
2500-3500 |
2000-3000 |
5 месяцев |
3200-5500 |
2900-4000 |
6 месяцев |
3900-6000 |
3200-4500 |
7 месяцев |
4200-6500 |
3500-4600 |
8 месяцев |
4500-7000 |
3800-5000 |
9 месяцев |
5000-7300 |
4000-5200 |
10 месяцев |
5200-8000 |
4000-5500 |
11 месяцев |
5700-8000 |
4300-6000 |
12 месяцев (1 год) |
5700-8700 |
4500-6500 |
18 месяцев (1. 5 года) |
6000-10000 |
4500-7000 |
3 года и более |
6000-11000 |
4500-7500 |
Кошки породы мейн кун одна из самых крупных пород домашних кошек, но вес кота не главное, главное размер, часто люди перекармливают животных и получается, что кот с меньшими размерами весит больше других, но внешне выглядит заметно меньше, в этом случае у кота скорее всего ожирение и нужно обратится к ветеринару.
Часто люди мечутся в поисках огромного кота весом 15 и более кг. Так вот, таких котов не бывает или это коты больные ожирением и требуют срочного лечения (заканчивается летально). Ну или чаще всего обман со стороны хозяев котов, что бы у них покупали котят в надежде вырастить такого монстра. Хотите знать точный вес, приезжайте со своими весами, или просите взвесить животное при вас.
Статью подготовила и написала команда фелинологов, специально для сайта mainecoonomania.ru
Сколько должен весить мейн-кун. От котенка до взрослого мейн-куна
С каждым пометом котят мы собирали и собираем информацию о весе кажого котенка в разные периоды их роста и развития.
Сколько весит котенок мейн кун при рождении? А в возрасте 1 месяц? А в 3 месяца? А 6 месяцев? Наконец, сколько должен весить взрослый мейн-кун кот или кошка?
Поделимся с вами нашей статистикой. Конечно, она не претендует на научность и не является аксиомой. Каждый котенок — индивидуальность, и его вес может отличаться как меньшую, так и в большую сторону.
Несмотря на то, что в нашем питомнике выросло уже достаточное количество котят, с каждым пометом мы волнуемся и переживаем, а правильно ли растут наши котята, особенно, если начинаем сравнивать их с фотографиями котят того же возраста из других питомников. Тогда нам на помощь приходит наша таблица веса котят в разном возрасте. Мы надеемся, что данная таблица среднего веса котят мейн-кун пригодится и вам.
Сколько же должнен весить котенок мейн-кун при рождении.
В среднем вес котят при рождении составляет 100-150 гр. Чем больше котят в помете, тем, как правило, средний вес котенка в помете меньше.
Мы взвешиваем котят при рождении и далее 2 раза в день в течение первых 14 дней их жизни. Очень часто бывает, что первые сутки котята сбрасывают вес на 5-8 гр. Но, как показывает наша практика, это норма. В среднем котенок должен прибавлять в сутки 5-10 гр. Если котенок не прибавляет в весе, а еще хуже, наблюдается отрицательная динамика набора веса в течение нескольких дней — это серьезный повод для беспокойства. Возможно, ему не хватает молока и тогда ему потребуется прикорм. Так же плохо прибавляют в весе слабые и нежизнеспособные котята.
Результаты в этой таблице — это наблюдение за почти 60 котятами в нашем питомнике, начиная с самого первого помета.
Таблица среднего веста котята мейн-кун от рождения до 4х месяцев
Возраст котенка | Средний вес котят | |
Кот | Кошка | |
1 день | 90-150 гр | |
7 день (1 неделя) | 150-250 гр | |
14 день (2 недели) | 270-350 гр. | |
21 день (3 недели) | 400-450 гр | |
1 месяц | 500-600 гр | 450-550 гр |
2 месяца | 1200-1500 гр | 1100-1300 гр |
3 месяца | 2000-2300 гр | 1600-2000 гр |
4 месяца | 2,8-3,5 кг | 2,4-3,0 кг |
После 4х месяцев котята могут развиваться и набирать вес по-разному, даже если они из одного помета. В среднем котенок должен прибавлять от 500 до 1000 гр в месяц.
Обычно уже к 7-9 месяцам котенок набирает свой итоговый вес. Если к 10 месяцам кошка весит 4,5 кг, то вряд ли стоит ожидать, что к году она будет весить 6 кг.
И еще раз напомним средний вес кошек и котов мейн-кун в возрасте старше 10 месяцев.
- Взрослые кошки мейн-кун в среднем весят 4-6кг
- Взрослые коты мейн-кун в среднем весят 5-9 кг.
И немного фотографий — как меняются котята мейн-кун по мере взросления от 1 недели до 3-х месяцев.
Котята мейн-кун в возрасте 2 недели
Котята мейн-кун в возрасте 3 недели
Котята мейн-кун в возрасте 4 недели
Котята мейн-кун в возрасте 5 недель
Котята мейн-кун в возрасте 6 недель
Котята мейн-кун в возрасте 7 недель
Котята мейн-кун в возрасте 2-х месяцев
Котята мейн-кун в возрасте 3-х месяцев
Помните, что это средние значения по породе и не стоит расстраиваться, если ваш любимец весит меньше. Мы любим мейн-кунов не только и столько за их размер, сколько за удивительный дружелюбный и компанейский характер. Не верите? Держите 23 причины завести мейн-куна.
Правильный рост и вес ребенка по месяцам в таблицах.
Узнайте нормы веса и роста для ребенка от рождения и до самых взрослых лет. Это очень важная информация для каждого родителя, поскольку такие параметры, как рост и вес ребенка, можно использовать для оценки его правильного развития.
Когда-то ребенок похожий на тыкву в масле считался образцом здоровья. Но пылающие щечки и складочки на боках, как норма жизни, остались в прошлом.
Избыточный вес ребенка, и ожирение среди детей и подростков становятся бедствием современного мира. Читайте здесь о том, как не допустить этого. Зная о масштабе проблеме, стоит проверить, как обстоят дела с вашим сыном или дочерью, и при необходимости изменить их диету и уровень физической активности.
Если кого-то интересует вопрос, какой рост и вес ребенка является правильным, спешу сообщить, что ответа на самом деле нет. Нормы веса и роста для ребенка, также как и для взрослого, зависят от многих факторов. Каждый из нас развивается немного по-своему, имеет разный тип фигуры, соотношение мышц и жира.
Тем не менее, мы можем оценить, находится ли вес ребенка в разумных пределах, при котором нет угрозы здоровью. Взгляните на таблицу ниже, чтобы убедиться, что его соотношение веса и роста находятся в границах нормы.
Таблица нормы веса и роста для ребенка до года по месяцам
Первые месяцы жизни являются крайним важным периодом в жизни ребенка, особенно в том, что касается вопроса развития. Ведь именно в это время происходит активные рост и формирование многих жизненно важных систем в организме.
Поэтому стоит регулярно сверять параметры малыша с таблицами нормы веса и роста для ребенка. Ниже представлены удобные таблицы как для мальчиков, так и для девочек.
Таблица роста и веса для девочек
ВОЗРАСТ (МЕСЯЦЕВ) | Вес (кг) | ВЫСОТА (СМ) |
1 | 3,2 — 5,1 | 51 — 58 |
2 | 4 — 6 | 53 — 61 |
3 | 4.6 — 7.1 | 57 — 64 |
4 | 5,3 — 8 | 59 — 67 |
5 | 5,9 — 8,5 | 62 — 69 |
6 | 6,3 — 9 | 64 -71 |
7 | 6,7 — 9,5 | 65 — 72 |
8 | 7 — 10 | 66 — 74 |
9 | 7,4 — 10,4 | 67 — 75 |
10 | 7,5 — 10,8 | 69 — 77 |
11 | 7,8 — 11,3 | 70 — 78 |
12 | 7,9 — 11,6 | 71 — 80 |
Если рост / вес ребенка находится в указанных пределах, то все в порядке. Если же фактическое значение у вашего малыша выходит за пределы указанной нормы веса и роста для ребенка, то стоит обратиться к врачу.
Например, если вашей дочке 10 месяцев, и она весит 9 кг, вес ребенка согласно таблице нормальный.
Таблица роста и веса для мальчиков
ВОЗРАСТ (МЕСЯЦЕВ) | Вес (кг) | ВЫСОТА (СМ) |
1 | 3,5 — 5, 5 | 52 — 60 |
2 | 4,5 — 6,5 | 55 — 63 |
3 | 5 — 7,5 | 58 — 66 |
4 | 6 — 8,5 | 61 — 69 |
5 | 6,5 — 9,5 | 65 — 73 |
6 | 7 — 10 | 66 -75 |
7 | 7,3 — 10,5 | 67- 76 |
8 | 7,5 — 11 | 68 — 77 |
9 | 7,8 — 11,5 | 70 — 79 |
10 | 8 — 12 | 71 — 80 |
11 | 8,3 — 12,3 | 72 — 82 |
12 | 8,5 — 12,5 | 74 — 84 |
То же самое касается и малышей мальчиков, если измерения выходят за указанные нормы веса и роста, то следует обратиться к врачу.
Например, если вашему ребенку полгода и он весит 6 кг, то, согласно таблице, вес ребенка ниже нормы.
Внимание! Хотя в первый год жизни ребенка родители особенно чувствительны к любым отклонениям от нормы в его развитии, несоответствие таблицам не всегда причина паниковать. Слишком большой или слишком маленький рост или вес ребенка не всегда говорят о патологии. Например, если родители низкие и полные, неудивительно, что в их случае рост и вес ребенок не будет вписываться в нормы, указанные в таблице.
Таблица правильного роста и веса для ребенка от 2 лет до 18 лет
девочки | мальчиков | |||
Возраст (лет) | Вес кг | Высота см | вес | рост |
2 | 10 — 16 | 81 — 92 | 11 — 16 | 84 — 94 |
3 | 12 — 18 | 90 — 102 | 12 — 18 | 89 — 102 |
4 | 13 — 21 | 96 — 110 | 14 — 22 | 90 — 113 |
5 | 15 — 24,5 | 102 — 119 | 16 — 25 | 104 — 120 |
6 | 16 — 29 | 107 — 127 | 17 — 29 | 109 — 129 |
7 | 18 — 34 | 113 — 135 | 19 — 34 | 115 — 135 |
8 | 20 — 40 | 119 — 141 | 20 — 41 | 120 — 140 |
9 | 22 — 45 | 124 — 147 | 22 — 48 | 124 — 147 |
10 | 25 — 50 | 128 — 153 | 25 — 53 | 128 — 154 |
11 | 27 — 51 | 135 — 160 | 27 — 59 | 134 — 160 |
12 | 30 — 62 | 140 — 165 | 30 — 67 | 139 — 167 |
13 | 35 — 66 | 147 — 170 | 33 — 75 | 145 — 175 |
14 | 39 — 69 | 150 — 173 | 37 — 78 | 151 — 182 |
15 | 42 — 71 | 152 — 175 | 42 — 80 | 158 — 186 |
16 | 44 — 72 | 153 — 175 | 48 — 82 | 165 — 189 |
17 | 45 — 72 | 154 — 176 | 54 — 87 | 166 — 190 |
18 | 47 — 72 | 155 — 176 | 54 — 88 | 162 — 190 |
Факты и мифы про рост и вес ребенка
Вы задаетесь вопросом, будет ли ваш ребенок выше вас? Или, может быть, вы хотите знать, что определяет скорость его роста? Вот интересная информация на тему того, как изменяется рост и вес ребенка с возрастом.
Ребенок будет выше вас?
Перерастет ли вас ребенок? Скорее всего, да! Отмечается тенденция, когда в среднем взрослые сыновья примерно на 3,5 см выше своих отцов, а дочери примерно на 3 см выше матерей. Это связано с улучшением условий и качества жизни у последующих поколений. Лучшее питание, медицинское обслуживание, и как следствие меньше заболеваний и наличие всех необходимых для активного развития условий.
Большие новорожденные вырастают в больших взрослых
Будет ли ребенок, который родился большим, также больше своих сверстников в будущем? Опять же, скорее всего, да. Особенно если у него высокие родители, бабушка и дедушка.Однако по внешнему виду новорожденного трудно угадать, насколько большим он вырастит.
Как должен изменяться вес и рост ребенка?
В течение первых 12 месяцев жизни дети прибавляют в весе около 7,5 кг и растут в среднем на 25 сантиметров. На втором году жизни эти значения составляют 2 килограмма и 12 сантиметров соответственно. Помните, что это средние приблизительные данные, рост и вес ребенка могут изменяться и немного по-другому.
От чего зависит скорость роста ребенка?
Это связано со многими факторами — генами, питанием, образом жизни, степенью загрязнения окружающей среды и местом проживания. У ребенка маленьких родителей рост будет меньше, чем у его сверстника, чей папа под два метра. Однако даже дети одних и тех же родителей могут существенно отличаться.
Правдива ли примета о максимальном росте
Это правда, что можно узнать рост, который будет у ребенка во взрослом возрасте, если просто умножить рост двухлетнего малыша на два?
Это суеверие бе значного обоснования. Хотя на самом деле оно совпадает со статистикой. Во многих случаях двухлетние дети на самом деле примерно вдвое меньше ростом, чем во взрослом возрасте. Но это не значит, что мы можем точно оценить их будущий рост таким образом.
Есть ли у маленького ребенка шанс «догнать» сверстников?
Да. Дети растут по разному, кто то быстрее, кто то медленнее, у некоторых вперед развиваются одни системы, у некоторых другие. И периоды интенсивного роста могут отличаться. У девочек самый активный период роста от года до их первого менструального цикла. Мальчики же могут равномерно развиваться на протяжении всех 20 лет. Однако все дети растут до определенного возраста, к которому они «уравняются».
Дети действительно растут быстрее во время каникул?
Да. В основном это связано с тем, что осенью и зимой организм сосредотачивается на накоплении жира.Поскольку летом его запас не так необходим, организм может направить силы на увеличение роста и развитии других жизненных систем.
таблица веса котенка по месяцам. Сколько в среднем весит кот и кошка. Как взвесить их в домашних условиях?
Физиология, уход и содержание кошек
Котенок в доме – счастье, а также большая ответственность. Каждый хозяин знает, что для любого животного нужно обеспечить должные условия проживания, чтобы оно чувствовало себя комфортно. Например, обязательно обеспечить в нашем случае котенка едой, которая подходит именно его организму. Ведь здоровье напрямую зависит от того, чем питается домашний любимец. А один из лучших показателей здоровья – набор массы. Разберем подробнее, сколько должен весить котенок и взрослый кот, а также изучим тонкости веса разных пород.
Зачем определять?
Когда рождается ребенок, один из первых показателей, который отмечается, – это его масса. Хороший вес – первый признак здоровья. Не единственный, но один из важнейших. У животных то же самое. Есть весовые нормы, соответствующие каждой породе кошки. В основном они примерно одинаковые, когда котенок еще только родился. Во взрослом возрасте уже нормы меняются. Определение веса и слежение за ним на протяжении жизни вашего любимца обязательны. По весу можно определить перекорм или недокорм, надвигающуюся или прогрессирующую болезнь, развитие.
При рождении от одной мамы можно сравнить массу котят даже без специальных приборов. Достаточно просто на них посмотреть. В случае если котенок худее остальных, то за ним требуется особое наблюдение: за поведением, за процессом питания, за сном. Если визуально неясно, что котенок худее остальных, то можно посмотреть за тем, как он прикладывается к груди.
Если другие, более сильные котята, его отталкивают, то нужно брать котенка и самостоятельно подносить к кошке, причем еще и чаще, чем едят остальные.
Вес котят по месяцам
Примерный вес котенка при рождении варьируется от 80 до 150 граммов. Зависит это от породы и строения тела малыша. Месячный котенок бобтейла и мейн-куна будут разительно отличаться друг от друга, так как по размеру эти породы совершенно противоположны друг другу.
Рассмотрим таблицу среднего стандартного веса котенка по месяцам до года.
- В первый месяц средний вес котенка 110 граммов. Именно такой вес считается вполне нормальным для малыша и характеризует его здоровое развитие. Поведение новорожденных котят можно сравнить с человеческими детьми – они только кушают и спят. Ежедневный набор массы котика в первый месяц жизни составляет примерно 10-15 граммов, то есть 70-100 граммов в неделю.
- Двухмесячный котенок набирает около 300 граммов веса. Но нормой считается набор веса до 500 граммов. На втором месяце котенок прекращает питаться только молоком матери. В его рационе обязательно должна присутствовать вода в неограниченном количестве, а также можно понемногу включать в рацион измельченные мясо и рыбу.
- В 3 месяца масса составляет от 1.2 до 1.7 кг, а рацион включает в себя полноценное питание. Главное, сделать выбор: кормить котенка натуральными продуктами либо специализированным кормом. Комбинированное питание следует исключить, так как желудок может не справиться.
- В 4 месяца масса должна быть уже 2 кг.
- В 5 месяцев котенок весит около 2.5 кг и питается только днем.
- В 6 месяцев, когда уже возможна линька, а у девочек – половое созревание, вес составляет 3 кг.
- Вес после полугода будет прибавляться менее интенсивно – около 100-150 граммов в месяц. Таким образом, к годовалому возрасту вес обычного котенка составит около 4 кг.
Крупные особи, такие как вышеупомянутые мейн-куны, могут достигать к году массы в 5-6 кг. А миниатюрные породы могут быть всего 3 кг.
Нужно не забывать, что самцы чаще всего крупнее самок. И их масса к концу первого года жизни может быть выше на килограмм.
Таблица с усредненными показателями веса по месяцам развития.
Сколько весят взрослые коты?
Образ жизни, кастрация, питание, содержание – всё это факторы, напрямую связанные с массой тела кота. Жизнь взрослого кота отличается от котенка немногим, если он живет в семье. Главное – не допустить недокорма или перекорма животного, в противном случае могут возникнуть проблемы с ЖКТ.
Домашний кот обычно весит от 2 до 7 кг. От породы зависит многое, а также – от возраста. К старости питомец будет весить меньше, чем, к примеру, в 2 года. А сиамская кошка будет весить меньше, чем норвежская лесная. Персы и британцы по массе будут в среднем около 6 кг. А вот вес мейн-куна может достигать и 13 кг.
Беспородные коты чаще всего легче на 1 кг породистых. Это касается и самок, и самцов.
Пик своего веса взрослые особи достигают к двум годам. Дальше при правильном питании и образе жизни вес будет оставаться в этих пределах плюс-минус 200 граммов.
Как взвесить в домашних условиях?
Очень проблематично взвесить животное, не имея специальных весов, из-за вертлявости и своенравности. Тем более это касается кошачьих. Но взвешивание – обязательная процедура. Рассмотрим, как же взвесить кота в домашних условиях. Для начала самый простой способ – весы. Но только электронные, так как питомец, возможно, не пожелает на них долго оставаться, а некоторым весам достаточно секунды удержания в одном положении, чтобы показать результат.
Следующий способ сложнее – безмен. Взять переноску, желательно мягкую. Взвесить ее, а затем, посадить туда животное. Из цифры, которая отобразится на безмене, вычесть вес переноски. Если совсем ничего подходящего дома нет, то здесь уже будет визуальное восприятие. Может, цифру массы тела оно и не покажет, зато будет ясно, все ли в порядке с питомцем.
Первое, что нужно сделать, посмотреть на позвоночник. Видно ли его, проступают ли позвонки сквозь кожу, насколько сильно он прощупывается. В идеале позвоночник должен быть скрыт и только слегка проглядывать так, что его можно заметить только вооруженным взглядом. Живот – пухлый или впалый. Оба варианта не считаются нормой. Живот должен быть ровным, тем более не впалым. Проведите рукой по грудной клетке и спине на предмет того, чувствуете ли вы небольшую жировую прослойку. Она не должна быть такой, что, кроме нее, не прощупываются кости, но она должна быть обязательно.
Важный момент – кости таза и ребра. Если они чрезмерно выпирают, значит, ваше животное недобирает сильно в весе. Посмотрите область талии, она тоже должна иметься. Если ее нет, или она слишком «точная», а фигура при этом по форме напоминает песочные часы, то это может означать либо ожирение, либо дистрофию.
Если всё, что вы проверили, в норме, то беспокоиться не о чем. Но если даже один пункт вас смутил – несите животное к ветеринару. Недобор веса, как и ожирение, очень опасны. Котика, возможно, придется посадить на диету, но это для его же блага.
Ничего не бойтесь. Врач подберет нужное лечение или вовсе опровергнет ваши опасения.
Что делать, если кошка не набирает массу?
За своего питомца волнуешься, как за ребенка. Плохо кушает, беспокойно спит, не особо активно играет, а также не набирает нужную массу. Паниковать никогда не стоит, ведь если всё замечено вовремя, то последствий будет минимум, а то и не будет совсем. Никогда не стоит заниматься самолечением, не зная корень проблемы, хотя кое-что попытаться сделать всё же стоит. Для начала нужно попробовать проанализировать время, за которое питомец не набирал или перестал набирать вес. Попытаться понять, что могло послужить причиной недобора массы.
Первое, что может служить причиной, если вы владелец кошечки, – это недавние роды. В этом случае возможен не набор массы, а даже в период восстановления кошки потеря в весе. Если причина именно такая, то кошке потребуется около трех недель для восстановления. Затем вес вновь дойдет до нужной отметки. Если же длительность восстановления затянулась, то без ветеринара не обойтись.
Следующая весомая причина – стресс. Для четвероногих кошачьих практически всех пород огромным стрессом является переезд. Особенно если кот в возрасте. К стрессу можно отнести кастрацию или стерилизацию, смену хозяина, какое-то экстремальное событие (например, убегание из дома на несколько дней или падение с высоты). Главное, чтобы стресс не перешел в нервное истощение, ведь существуют крайне впечатлительные и неотходчивые кошки.
Частая причина потери веса – глисты. Они могут появиться в любых условиях жизни. Питомцу для этого достаточно лизнуть грязь с пола. Каждые полгода, чтобы избежать глистной инвазии, следует давать питомцу специальные профилактические капли. Конечно, если глисты появились, а заметить их в кале нетрудно, требуется лечение. Если лечение своевременно, то потребуется не больше недели для полного истребления паразитов. Но в случае с глистами, а особенно с сильной потерей веса при них лучше обратиться к ветеринару. Он подберет верное лечение и даст нужные рекомендации.
Причина истощения, при которой хозяин вне власти, – возраст. К старости большая часть котиков теряет массу. Здесь можно попробовать поддержать питомца витаминами и микроэлементами. Нужно сдать кровь и понять, чего в организме становится меньше.
Воспаление ротовой полости, зубные боли, стоматит – это неприятные причины, когда питомец хочет кушать и рад бы, но ему больно. В этом случае он может часто подходить к своей миске, но есть крохотными порциями. Попробуйте осмотреть челюсть на предмет видимых причин. Красные опухшие десны, белые стоматитные «лунки», кариес – всё, как у человека, и всё это не так уж и страшно, если заметить вовремя.
Заболевания. Вот здесь уже точно не обойтись без ветеринара. В одной статье перечислить все возможные болезни сложно. Да и диагноз поставить самостоятельно, не сдавая кровь, не используя специальное оборудование, сложно. Если, помимо потери веса, вы наблюдаете нестабильное поведение кота, снижение аппетита и другие признаки, не медлите! Срочно идите в ветеринарную клинику и проходите все нужные процедуры для выявления болезни.
Возможно, это просто расстройство желудка, и страшного не будет ничего. Может быть, у котика просто подвернута лапка, и из-за этого нет настроения, так как болит. Много неприятных болезней, которые несут негативные последствия. Не затягивайте.
Признаки, не затронутые в вышеперечисленном, которые могут стать звоночком для хозяина, это:
- пожелтение всех слизистых;
- кровь и слизь в кале;
- запор или диарея;
- чрезмерная рвота не шерстяными комками;
- неприятный запах изо рта;
- гноящиеся глаза или нос.
Если причины, по которым ваше любимое животное не набирает массу, всё-таки не страшны, то первое, что не нужно делать – покупать корма и смеси в обычных супермаркетах. Все, что в них продается, нельзя давать животным даже в крайнем случае. В зоомагазинах есть также недорогие, но профессиональные корма, с помощью которых можно разобраться с проблемами веса. А кормами из масс-маркета можно ситуацию в разы усугубить.
Если кормом из магазина вы кормить не хотите, то большая часть рациона любимца должна состоять из говядины или индюшатины.
А также для питания превосходно подойдет репа, тыква и рисовая крупа. Все должно быть ни в коем случае не сырое, а только вареное или пареное.
Если ваш кот стал очень мало есть, и причины все-таки вы узнали, не нужно стараться «засунуть» в него сразу же килограмм еды. Здесь, как и с человеком, может быть что-то еще неприятнее, например, заворот кишок. Порции нужно увеличивать постепенно. Учитывайте нынешний вес любимца, его потребности. Ход лечения недобора веса может быть продолжительным. Наберитесь терпения, так как скоро ваше животное придет в норму и снова будет активно. А пока этого не случилось, задачей является восстановить пищеварительные процессы.
И еще пара самых безобидных причин, почему котик не набирает вес.
- Порции слишком маленькие. Сделайте их немного больше и посмотрите на результат.
- Питомцу не нравится вкус корма, и он старается есть его как можно меньше. Купите корм с разными вкусами и посмотрите, какой из них ваш малыш употребляет с большим энтузиазмом, а какой – лишь бы поесть.
- Обратите внимание на расположение миски с едой. Если она находится близко к лотку, то, скорее всего, аппетит будет снижен, так как питомцу приходится есть свою любимую пищу рядом со своим же туалетом.
Котята – это большая, но очень приятная ответственность. Вырастить из маленького существа красивого статного кота – это большой труд. Следуйте всем рекомендациям, следите за малышом и обязательно иногда для профилактики посещайте ветеринара.
В следующем видео вы сможете ознакомиться с динамикой веса котят.
Длина, вес и размер шотландской кошки 🐈
На то, сколько весит шотландская кошка в 6 месяцев, в 1 год или в любом другом возрасте, влияет множество факторов. В первую очередь, это генетика: какие гены от мамы и папы она получила, такие габариты и наследует. Есть шотландские кошечки довольно миниатюрные, которые по весу находятся ближе к нижней границе, но поправляться не нужно, т.к. костяк у них меньше. А есть, наоборот, коты, которые по внешнему виду ближе к британцам из-за крупного тела. Откройте галерею фото ниже и сравните сами. Все коты на фото — нормальной комплекции, без ожирения и без истощения, но вес у них очень разный.
Также на вес сильно влияет характер питания: если оно сбалансировано и кошка получает столько калорий, сколько нужно (не больше и не меньше), то она будет стройнее, если переедает, может заболеть ожирением или просто иметь бОльшую массу тела в пределах нормы.
Кроме того, важен и момент наступления полового созревания. У кошек, когда начинается течка, рост затормаживается. А иногда, если течки слишком частые, например, 1-2 раза в месяц, рост может вообще остановиться. Интенсивность набора роста и веса значительно уменьшается и после стерилизации, однако увеличивается риск ожирения в будущем из-за повышенного аппетита.
До какого возраста растут шотландские кошки
Что касается того, какими шотландские котята рождаются, это зависит не только от генетики родителей, но и от количества котят в помете: чем их больше, тем вес каждого будет меньше. Однако родившиеся разными по весу котята могут в итоге выровняться с возрастом: каждый день они будут набирать по 10-20 граммов до 1 месяца, а в возрасте от 1 до 6 месяцев — до 100 граммов в сутки.
Для роста котятам требуется сбалансированное питание. Для формирования костной системы важен кальций, но кальций без фосфора ведет к переизбытку, что чревато негативными последствиями. Кроме того, кальций без витамина D не усваивается. Поэтому все микроэлементы, поступающие через еду, должны находиться в гармонии. Совсем маленький котенок получает все необходимое от мамы через молоко в течение 1 месяца и, если мама питается сбалансированно, котята крепнут. А если мама недополучает каких-то микроэлементов, дети могут получить, например, гиперпаратиреоз. О том, как кормить котят, отлученных от материнской груди, читайте здесь.
Как видно из нашей таблицы, шотландские котята растут примерно до 8 месяцев интенсивно, далее рост затормаживается, но все-таки изменения заметны до 1 года. Далее, с 1 года до 2 лет, шотландская кошка еще немного растет, но это несущественно: максимально за это время она может набрать около 0,5-0,7 кг, если, конечно, не произойдут какие-то сбои в питании и кошка, например, не ожиреет.
вес, размеры, до какого возраста растут собаки + таблица нормы набора массы для щенка по месяцам
В погоне за нормализацией веса французского бульдога многие неопытные заводчики пытаются ориентироваться на различные стандарты и таблицы, не учитывая интересы собаки.
Делать этого не нужно. Тем не менее, псы этой породы склонны к излишнему весу, требующему корректировки.
Французские бульдоги имеют .
Их голова чаще всего квадратная, с ярко выраженными складками и морщинами. Череп у псов этой породы широкий, в месте расположения ушей – плоский. Лоб закругленный, напоминающий купол.
В этой статье вы узнаете, какие существуют стандарты роста и веса для французского бульдога, как в норме набирают массу щенки и до какого возраста они растут.
Содержание статьи
Норма веса взрослой собаки
Размеры французских бульдогов отличаются в зависимости от пола собаки.
Стандарты для этой породы:
- средний вес взрослого кобеля – 10-15 кг, рост – 30-35 см;
- средней вес взрослой суки – 8-12 кг, рост – 25-30 см.
Как видите, вес французского бульдога довольно внушительный, если сравнивать с небольшими размерами тела собаки. В сравнении с другими породами схожего роста бульдог значительно массивнее.
Такой большой вес бульдожьего семейства обуславливается характерными особенностями породы. Развитие мышечной массы собаки берет свое начало от прародителей породы – свирепых бойцовых псов.
Известно, что порода была выведена европейскими селекционерами, которые скрестили между собой одну из самых свирепых собак, а именно английского бульдога, и декоративных представителей собачьего семейства добродушного нрава – мопса и терьера. Так получился небольшой бульдог из Франции. Позже был выведен еще один породный тип —
Нормальный средний вес французского бульдога, если он мужского пола, варьируется в пределах 9-14 кг, собака женского пола весит от 8 до 13 кг. Если тип породы сохранен, то допустимо превышение веса в 300-400 г. Растет щенок французского бульдога до 10-11 месяцев, после чего он начинает расти вширь и набирает мышечную массу. Вес изменяется в большую сторону уже не так значительно.
Вес щенка по месяцам
В первые месяцы жизни щенок стремительно набирает вес. Он может стать очень пухлым — стоит помнить, что маленькие бульдожки могут страдать от ожирения, поэтому контролировать вес необходимо.
Чтобы узнать, как растет и меняется бульдог, необходимо отслеживать его прибавку в весе и росте на протяжении жизни.
Данная таблица демонстрирует изменения в весе щенка французского бульдога по месяцам:
Возраст щенка | Вес |
---|---|
при рождении | 200-300 г |
1 месяц | 1-1,5 кг |
2 месяца | 2-2,3 кг |
3 месяца | 3,2-5,2 кг |
4 месяца | 4-6,5 кг |
5 месяцев | 4,8-7,8 кг |
6 месяцев | 5,6-9,1 кг |
7 месяцев | 6,4-10,4 |
8 месяцев | 7,2-11,7 кг |
9 месяцев | 8-13 кг |
10-11 месяцев | 9-15 кг |
Таким образом, собаки данной породы интенсивно растут до 11 месяцев, после чего их рост в высоту останавливается, и они могут начать расти вширь. Сначала увеличивается головы и грудь, затем наращивается мышечная масса. И уже к 1,5 годам рост собаки должен остановиться.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Нельзя всех бульдогов отнести к этим стандартам. Есть порода мини-бульдогов, которые весят на 8-9 кг меньше стандартного минимума, а, значит, и рост их бывает меньше 25 см. Этих псов называют карликовыми французскими бульдогами.
До какого возраста растут французские бульдоги?
На показатели роста и веса могут влиять генетические факторы, климатические условия, , и т.д.
Тем не менее, свои максимальные показатели роста и веса собаки набирают к 9-12 месяцам. Последующие два года французские бульдоги будут развивать свою мускулатуру. Полное созревание собаки наблюдается к 2 годам жизни.
К концу года щенки, набрав максимальный вес, становятся более тяжелыми. А вот к концу второго года жизни собака становится более подтянутой и стройной, поэтому к этому жизненному этапу она может весить даже меньше чем в год.
Разница в параметрах в зависимости от пола
Вот как описывается французский бульдог в специальной литературе:
- собака мощная и пропорциональная;
- порода коренастая и короткошерстная;
- костяк достаточно мускулист и хорошо развит;
- вне зависимости от возраста собаки рост и вес ее должны быть сбалансированы друг с другом.
По кинологическим стандартам данные о собаке породы французский бульдог несколько изменились в сравнении с прошлыми годами. Так, стандартные показатели животного в холке равны 25-35 см. Половозрелая сука весит в среднем 8-12 кг, а взрослый кобель – от 10 до 15 кг.
Кобели отличаются от сук французского бульдога не только ростом и весом, но и внешними данными. Например, мужские особи намного массивнее и имеют более мужественный и агрессивный характер.
ВАЖНО!
Если бульдог готовится для выставок, то он должен быть немного легче и изящнее по своему телосложению.
Что влияет на рост и массу тела?
Часто вес и рост французских бульдогов отстает от нормальных показателей. Именно данная порода склонна к различным заболеваниям, которые влияют на вес животного. Это могут быть как ожирение, так и дистрофия, вызванная рахитом.
В основном на показатели веса и роста французского бульдога влияет генетика собаки. На втором месте стоит влияние питания маленького щенка, а также то, как долго он находится на грудном вскармливании.
Замечен такой факт, что щенки-искусственники набирают вес медленнее и в итоге вырастают не столь крупными и массивными.
После того как щенка отняли от груди матери, важная роль отводится рациону питания собаки.
Так, на набор веса французского бульдога будут влиять такие пищевые недостатки:
- малое количество еды по своему объему;
- низкокалорийная еда.
В итоге собака вырастает намного ниже и легче стандартных показателей.
Еще одним фактором недобора массы тела могут стать хронические болезни животного.
Что делать, если собака отстает от нормы?
Иногда питомец начинает быстро терять вес, что приводит к дистрофии. Наиболее частой причиной такого состояния считается рахит.
Болезнь эта развивается из-за нехватки необходимых минералов и нарушения работы желез внутренней секреции. Чаще всего рахитом страдают молодые французские бульдоги.
ОСТОРОЖНО!
В зимнее время риск заболеть возрастает!
Признаками рахита у собак являются:
- искривление конечностей в выраженной степени;
- суставное утолщение;
- в области спины наблюдается провисание.
В этом случае лечение назначает ветеринар. Приступать к терапии нужно как можно раньше.
Особо важную роль играет кормление пса. Щенка нужно кормить 4-6 раз в день. Взрослая собака питается реже, до 2 раз в сутки. Сразу нужно приучать животное есть в одно и то же время.
Бульдог в обязательном порядке должен получать натуральную пищу в виде нежирного мяса, субпродуктов, рыбы, желательно морской и без костей.
Дополнением к основному питанию служат яйца, кисломолочная продукция, крупы и отварные овощи. От фруктов «французики» тоже не отказываются, более того они предпочитают их в виде лакомства.
С натуральным кормлением можно чередовать подачу сухого корма, так как он содержит в своем составе необходимые для собаки питательные компоненты, витамины и минералы.
Периодически нужно давать своему любимцу кости, они укрепляют зубы собаки, а также восполняют нехватку витамина Д в организме французского бульдога.
Как лечить ожирение?
Из-за перекармливания и недостаточной активности в условиях городской квартиры собака начинает страдать от ожирения. А это ведет к апатичности, трудностям с дыханием, сердечным проблемам, нагрузке на позвоночник и суставы конечностей.
В этом случае владельцу собаки нужно знать, как , чтобы он сбросил лишние килограммы. Кроме того, необходимо увеличить физическую активность собаки.
ВАЖНО!
Калорийность пищи для бульдога должна быть снижена на 30-40%.
Поначалу собака будет просить больше, умоляя вас своим страдальческим взглядом, но не поддавайтесь на провокации. Стоит выдержать этот период, потом будет легче — бульдог привыкнет к такому рациону и уже не станет просить больше еды.
Удлините прогулки на свежем воздухе. Больше играйте с псом в подвижные игры — для этого можно использовать мяч или пластиковые косточки.
Желательно, чтобы диета для животного разрабатывалась ветеринаром. Скорее всего он посоветует давать собаке низкокалорийные продукты растительного происхождения, например отварную морковь, зеленые бобы, капусту. Понадобятся витаминные добавки, которые тоже должен назначить специалист.
Кроме того, ветеринар наверняка посоветует обследовать собаку с ожирением, так как порой не только малоподвижный образ жизни и хорошее питание приводят к появлению лишнего веса у питомца.
Такое состояние может развиться на фоне некоторых нарушений в организме — это могут быть:
- кардиологические нарушения;
- сбои в эндокринной системе;
- наследственный фактор;
- гормональный дисбаланс;
- стрессовые ситуации.
Заключение и выводы
Французские бульдожки с такими смешными ушками по праву станут любимцами семьи.
Эти собаки не столь подвижны, но характер у них отважный и добродушный. Они отлично уживаются как с маленькими детьми, так и с пожилыми людьми, так как и даже могут какое-то время обходиться без выгула.
Однако, чтобы питомец жил у вас как можно дольше, необходимо наблюдать за тем, сколько он весит, и контролировать его вес. Как при ожирении, так и при резком похудении нужно всегда советоваться с ветеринаром.
Полезное видео
В этом видео рассказывается об особенностях французских бульдогов и про уход за ними:
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Сколько весит морская свинка и до каких размеров она вырастает
Строение тела декоративной кавии отличается от диких собратьев шириной и округлостью форм. Нормальный вес морской свинки зависит от пола и породы. Самцы крупнее самок, примерно на 20-25 %.
Влияние на пределы, до которых растут морские свинки, оказывает генетика, условия в которых зверек подрастал и содержится. Контроль динамики параметров и сравнение с нормой помогает следить за состоянием здоровья питомца.
Периоды взросления
Условно жизнь свинки можно разделить на 4 этапа. Нормы по весу и размеру могут отличаться для различных пород, а по динамике развития общие для всех представителей вида.
Жизненные этапы:
- детство — 0-3 месяца;
- юность — 3 месяца — 1,5 лет;
- зрелость — 1,5 — 5,5 года;
- старость от 6 лет.
Для детского периода характерен интенсивный рост. Средний вес новорожденной кавии 50-140 г. Влияние на параметры оказывает возраст матери, условия содержания во время беременности, количество детенышей в помете. Обычно крупнее те зверьки, которые родились первыми из помета.
Малыши морских свинок рождаются довольно крупными с шерстью и уже с открытыми глазками
Сколько должна весить определенная свинка в 2 недели можно определить, удвоив ее вес в первый день.
К пятой неделе рост морской свинки достигает 19-и сантиметров. Возраст хорошо подходит для приобретения питомца. К этому времени зверьки полностью готовы к отлучению от матери.
Половой зрелости девочки достигают примерно к 30-у дню жизни, мальчики к 70-у. Животные проявляют интерес к особям противоположного пола и физически способны размножаться. Организм грызунов все еще не сформирован полностью, поэтому случки в столь раннем возрасте не рекомендуются.
В юношестве зверек начинает проявлять интерес к противоположному полу. В 3 месяца различие в размерах между грызунами разного пола становится четко выраженным. Вес может превышать показатели новорожденного поросенка в 10 раз.
Формирование организма заканчивается к 6-ому месяцу. Зверек готов к выполнению репродуктивной функции. Интенсивность роста снижается.
Самец по весу и размеру крупнее самки
Грызун становится взрослой особью с 15-и месяцев. До достижения этих лет кавии растут и набирают массу. Взрослая морская свинка должна весить не менее 700 г.
В среднем продолжительность жизни свинки 6-8 лет. С 4 года в организме начинаются возрастные перемены. К 6-у году жизни морская свинка может начать терять вес. Нарушается репродуктивная функция, появляются проблемы с усвоением питательных веществ. Старение сказывается на внешнем виде, шерстке и подвижности.
До каких размеров вырастает морская свинка
В таблице ниже указаны приблизительные размеры здоровой кавии, согласно возрасту. Сравнивая параметры питомца с показателями нормы, следует считаться со спецификой его породы и индивидуальными особенностями.
Усредненная таблица норм роста
Возраст | Длина тела |
о недель | 8-9,5 см |
2 недели | 10-12 см |
3 недели | 14-15 см |
5 недель | 16-20 см |
7 недель | 21-23 см |
1 год | 24-25 см |
15 месяцев | 27-35 см |
Рекордсменами по размерам являются грызуны породы Куи. Эти морские свинки вырастают до размеров, в 1,5-2 раза превышающих средние: длина тела до 50 см, вес около 4 кг.
Рост взрослой особи останавливается в 1,5 года жизни. К этому возрасту весит морская свинка большинства пород менее 2 кг. Самки набирают 700-1200 г., а самцы 1000 — 1800 г. Длина тела не превышает 35 см.
Таблица веса морских свинок по месяцам
Возраст | Вес тела (граммы) |
о недель | 50-120 |
0,5 месяца | 90-180 |
1 месяц | 145-240 |
1,5 месяца | 200-300 |
2 месяца | 350-400 |
3 месяца | 500-700 |
6 месяцев | 650-800 |
1 год | 800-1000 |
15 месяцев | 900-1500 |
Вес взрослой морской свинки стабилен. Резкие скачки параметров являются тревожным признаком и требуют консультации у ветеринара. Регулярные взвешивания и наблюдение за динамикой роста может помочь выявить проблемы со здоровьем питомца вовремя.
Морские свинки растут до 15-и месяцев, после этого возраста значительная прибавка в весе может быть признаком ожирения. Проблема обычно возникает на фоне малоподвижного образа жизни и дисбаланса в рационе.
Резкое снижение веса может быть вызвано недостатком питательных веществ в рационе. Симптом характерен для ряда заболеваний. Для некоторых из них похудение является единственным внешним признаком. Чтобы определить причины потребуется тщательный осмотр.
Наблюдение за весом морской свинки
Опытные заводчики контролируют вес молодняка, чтобы убедиться, что развитие грызуна проходит согласно нормам.
Информация о параметрах питомца полезна и когда морская свинка становится взрослой. Взвешивание желательно проводить еженедельно.
Для взвешивания свинки используют кухонные весы
Для того, чтобы узнать вес морской свинки не нужны специальные приборы. Напольные весы для людей недостаточно точны, лучше и удобнее использовать кухонные. Животные спокойно переносят процедуру.
Точные показания прибор покажет, когда питомец будет неподвижен. Во время взвешивания следует отвлечь кавию лакомством, или ласками.
Удобный алгоритм взвешивания:
- Свинку посадить в емкость подходящего размера.
- Поместить миску с питомцем на кухонные весы, зафиксировать вес.
- Извлечь зверька и отметить массу пустой емкости.
- Вычесть из большей цифры меньшую.
Чтобы не забыть точные показатели можно завести специальную тетрадку — дневник. Результаты измерений следует вносить вместе с датами. Данные в случае болезни, будут полезны ветеринару, поэтому желательно брать тетрадь на прием.
Видео: вес морских свинок
Вес и размер морских свинок
4 (80%) 50 votes
Идеальный вес для женщин старше 60 лет | Здоровое питание
Автор: Erin Coleman, R.D., L.D. Обновлено 14 декабря 2018 г.
Поддержание здоровой массы тела может помочь женщинам старше 60 лет снизить риски заболеваний и повысить качество их жизни. Идеальная масса тела для женщины старше 60 лет — это не точная цифра, а величина, основанная на ее росте и размере тела. Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что по состоянию на 2014 год 38,8 процента американских женщин имели избыточный вес или страдали ожирением в этом возрасте, что является частью общей тенденции к увеличению ожирения среди взрослых.
Метод Хамви
Вашингтонский университет использует формулу Хамви для определения идеальной массы тела у женщин. Эта формула: 100 фунтов на первые 5 футов роста плюс 5 фунтов на каждый дополнительный дюйм свыше 5 футов; прибавьте 10 процентов для женщин с крупной оправой и вычтите 10 процентов для женщин с маленькой оправой. Например, при использовании формулы Хамви идеальный вес тела женщины ростом 5 футов 3 дюйма составляет от 104 до 127 фунтов, в зависимости от размера ее тела.
Индекс массы тела
Расчет ИМТ или индекса массы тела — еще один способ помочь определить идеальный вес тела у женщин старше 60 лет. По данным Национального института сердца, легких и крови, желаемый здоровый ИМТ составляет от 18,5 до 24,9.
ИМТ
рассчитывается путем умножения 703 на массу тела женщины, деления на ее рост в дюймах и последующего деления на ее рост в дюймах. Например, женщина ростом 5 футов 3 дюйма и весом 125 фунтов имеет ИМТ 22, что находится в пределах желаемого диапазона.
Столичные таблицы
Столичные таблицы роста и веса также могут помочь определить желаемый вес тела у женщин, согласно данным Калифорнийского государственного университета Нортриджа. В столичных таблицах указаны идеальные диапазоны массы тела для женщин разного роста и телосложения. Например, женщина старше 60 лет ростом 5 футов 2 дюйма имеет идеальный диапазон веса от 108 до 143 фунтов, в то время как женщина ростом 5 футов 6 дюймов имеет желательный диапазон веса от 120 до 159 фунтов.
Соображения
Многие женщины в развитых странах, таких как США, превышают свой идеальный вес тела, и масса тела имеет тенденцию к увеличению с возрастом.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, взрослые старше 60 лет чаще страдают ожирением по сравнению с более молодыми людьми. Несмотря на эту тенденцию, идеальный вес тела не зависит от возраста; женщины старше 60 лет имеют такой же идеальный диапазон веса, как и более молодые взрослые женщины.
Нормальный вес для девочки ростом 5 футов 4 дюйма
Достижение и поддержание здоровой массы тела в подростковом и подростковом возрасте снижает вероятность ожирения в более позднем возрасте. Это помогает защитить вас от развития заболеваний, связанных с ожирением, таких как сердечные заболевания и диабет 2 типа.Знание того, что означает нормальный вес для девушки ростом 5 футов 4 дюйма, может помочь вам определить, соответствует ли ваш вес своему весу.
Нормальную массу тела можно определить с помощью таких методов, как уравнения идеальной массы тела, графики индекса массы тела (ИМТ), таблицы роста и веса и оценка состава тела.
Хотя каждый из этих методов может сказать вам точное число, которое является средним для девушки ростом 5 футов 4 дюйма, правильнее думать об идеальном диапазоне веса, а не об одном числе.
Уравнения идеальной массы тела
Первым уравнением для расчета идеальной массы тела является индекс Брока. Этот метод начинается с 5 футов и назначает 100 фунтов на этой высоте. Другими словами, девушка ростом 5 футов должна весить 100 фунтов. После 5 футов вы добавляете 5 фунтов на каждый дюйм выше 5 футов для девочек.
Согласно индексу Брока, при росте 5 футов 4 дюйма девушка должна весить 120 фунтов. В более позднем уравнении, известном как формула Дивайна, используется та же концепция, за исключением килограммов.Идеальный вес тела по этой формуле равен 54,7 кг или 120,59 фунта.
- Первым уравнением для расчета идеальной массы тела является индекс Брока.
- Согласно индексу Брока, при росте 5 футов 4 дюйма девушка должна весить 120 фунтов. В более позднем уравнении, известном как формула Дивайна, используется та же концепция, за исключением килограммов.
Индекс массы тела
Таблица веса и роста для женщин
Индекс массы тела (ИМТ) — это измерение вашего веса по отношению к вашему росту.Существует стандартная диаграмма ИМТ, в которой число (ИМТ) присваивается в зависимости от вашего роста и веса, но эта диаграмма предназначена только для взрослых в возрасте от 20 лет и старше. Он был настроен для указания рекомендуемых диапазонов веса на основе уравнения веса в килограммах, разделенного на рост в метрах в квадрате.
Есть отдельное уравнение ИМТ для детей в возрасте от 2 до 19 лет, но оно не считается диагностическим инструментом. Скорее, ИМТ для детей и подростков используется для выявления потенциальных проблем, связанных с весом и здоровьем.
Если вам 20 лет и старше, вы можете использовать стандартную диаграмму ИМТ, которая классифицирует ваш индекс по одной из следующих категорий:
- Недостаточный вес:> 18.5
- Нормальный вес: от 18,5 до 24,9
- Избыточный вес: от 25,0 до 29,9
- Ожирение: от 30 лет и старше
Согласно этой таблице, нормальный ИМТ для женщины ростом 5 футов 4 дюйма составляет от 18,5 до 24,9, что соответствует диапазону веса от 110 до 145 фунтов.
- Индекс массы тела (ИМТ) — это измерение вашего веса по отношению к вашему росту.
- Существует стандартная таблица ИМТ, в которой число (ИМТ) присваивается в зависимости от вашего роста и веса, но эта таблица предназначена только для взрослых в возрасте от 20 лет и старше.
Metropolitan Life Tables
Metropolitan Life Tables — один из старейших методов определения нормального диапазона веса. Эти таблицы были созданы в 1943 году с целью определения желаемого веса в соответствии с размером корпуса.
Размеры корпуса определяются шириной или шириной локтя. Каждой высоте соответствует весовой диапазон, соответствующий размеру корпуса. Те, кто имеет рост 5 футов 4 дюйма и имеют маленькую раму, должны весить от 114 до 127 фунтов, средняя рама должна весить от 124 до 138 фунтов, а большая рама должна стремиться к весу от 134 до 151 фунта.Таблицы были разработаны для взрослых и не подходят для детей и подростков.
- Таблицы Metropolitan Life — один из старейших методов определения нормального диапазона веса.
- Эти таблицы были созданы в 1943 году с целью определения желаемого веса в соответствии с размером корпуса.
Состав тела
Мышечная масса и ИМТ
Хотя состав тела или процентное содержание жира в организме не соответствуют непосредственно массе тела, это может быть полезным показателем состояния здоровья.Состав тела измеряется путем гидростатического взвешивания, электрического импеданса и измерений кожной складки с помощью штангенциркуля.
Существует широкий диапазон того, что считается нормальным процентным содержанием жира в организме: некоторые эксперты в области здравоохранения ссылаются на нормальный диапазон от 25 до 31 процента, а другие классифицируют нормальный диапазон жира в организме от 14,5 до 25 процентов. Поскольку для применения этого метода обычно требуется специалист по фитнесу или здоровью, рекомендуется спросить их, каков нормальный диапазон.
- Хотя состав тела или процентное содержание жира в организме не соответствуют непосредственно массе тела, это может быть полезным показателем состояния здоровья.
- Поскольку для применения этого метода обычно требуется специалист по фитнесу или здоровью, рекомендуется спросить их, каков нормальный диапазон.
Обязательно прочтите руководство по детскому одеялу с утяжелением: успокаивающее, расслабляющее и спящее
Все, что вам нужно знать об использовании утяжеленного одеяла для детей, детей с аутизмом и сенсорных преимуществах. Где их взять, DIY-версии и многое другое!
Были ли у вас проблемы со сном? А как насчет вашего ребенка?
Я работал с множеством детей, которым трудно заснуть, и поиск решения всегда находится в верхней части списка приоритетов.Я помню, когда я впервые появился в доме Шарлотты, я был ее ОТ, а также оказался другом ее мамаши. Когда я вошел в гостиную, ее мать повернулась ко мне и сказала: «Что я могу сделать, чтобы она заснула, вздремнула и заснула? Я не могу так продолжать ».
Я взглянул на нее и увидел ее налитые кровью глаза, но я почти мог прикоснуться к стрессу, который достиг меня в другом конце комнаты. Шарлотте было два с половиной года.
Я знал, что ее маме нужно быстрое решение, и во время разговора я понял, что ее мама во многом поступает правильно.Она постоянно укладывала ее спать в одно и то же время. У нее был расслабляющий распорядок дня перед сном. У нее было много возможностей для физических упражнений. Она хорошо поела.
Но, что-то происходило.
Пришло время попробовать «дополнительную» стратегию, которая может иметь огромное значение для некоторых детей (и взрослых). Чтобы узнать, хорошо ли отреагирует Шарлотта на эту «дополнительную» стратегию, я задал несколько важных вопросов:
- Была ли Шарлотта очень активной, ей нравились прыжки и лазание? (Она ответила ДА!)
- Трудно было ли Шарлотте лежать на месте? Она нервничала? (Опять же, да.)
- Вы когда-нибудь замечали, что Шарлотта забирается в ограниченное пространство? (Ага)
- Шарлотта любит одеяла? (Да!)
Именно тогда я предположил, что Шарлотте может быть полезно использовать утяжеленное одеяло , а — специально для детей.
Что такое утяжеленное одеяло?
Естественно, мама Шарлотты тогда спросила меня, «Что такое утяжеленное одеяло?» Законный вопрос…
Хотя это может показаться странным, утяжеленное одеяло — это именно то, на что похоже, одеяло, в котором буквально есть небольшой вес.Цель состоит в том, чтобы сделать одеяло немного тяжелым и оказывать постоянное постоянное давление на тело, которое находится под ним! Утяжеленные одеяла бывают самых разных размеров и текстур (подробнее об этом позже).
Еще одна изюминка утяжеленного одеяла — утяжеленная подушка для ног, которая представляет собой просто тяжелую подушку или подушку, которую можно положить на колени.
Утяжеленные одеяла и сенсорная связь…
Как и Шарлотта, утяжеленные одеяла могут почти волшебным образом повлиять на сон некоторых детей.Постоянное давление может очень расслабить, уменьшить беспокойство и помочь телу погрузиться в сон.
У детей (и взрослых), у которых проблемы со сном, проблема кроется в их мозгу и способности тела успокаиваться. . Для тех из нас, кто хорошо спит, это то, что мы считаем само собой разумеющимся, но фактическое переключение передач происходит в нашем сознании, чтобы физически подготовить наше тело ко сну. Когда невозможно перейти в более низкое состояние возбуждения, утяжеленные одеяла могут быть физическим помощником, помогающим нашим детям погрузиться в сон.
Проблемы с переключением между уровнями возбуждения часто связаны с сенсорной обработкой. Если это новое слово для вас (а оно для многих), обязательно ознакомьтесь с руководством по сенсорному восприятию для новичков.
В частности, утяжеленные одеяла обеспечивают проприоцептивный ввод и тактильный ввод. Этот ввод может быть очень успокаивающим и расслабляющим в целом. Вот почему утяжеленные одеяла можно использовать для расслабления в любое время, а не только для сна. Поищите другие способы использования утяжеленного одеяла в конце сообщения.
Если вы хотите включить утяжеленное одеяло в свою сенсорную диету, перейдите к шаблону бесплатной сенсорной диеты. А если вы не знаете, что такое сенсорная диета, ознакомьтесь с разделом «Что такое сенсорная диета».
Утяжеленные одеяла для детей и взрослых с аутизмом?
Некоторые дети не воспринимают информацию, исходящую от своих органов чувств, так же как и другие, поэтому они ищут ее или больше избегают. У многих детей есть уникальные сенсорные потребности, они могут хорошо реагировать на утяжеленное одеяло и не иметь диагноза.Но у детей с аутизмом и расстройством обработки сенсорной информации (SPD) есть определенные сенсорные потребности, поэтому детям с этим диагнозом часто рекомендуют утяжеленные одеяла.
Но сенсорные потребности уникальны для каждого человека, независимо от диагноза. А утяжеленные одеяла — это вложение денег и / или времени, если вы делаете их самостоятельно.
Хотя для ребенка или взрослого с сенсорными потребностями, аутизмом или СРЛ или без них может быть чрезвычайно полезно использовать утяжеленное одеяло для улучшения засыпания или засыпания, это также может быть совсем не так. В случае с Шарлоттой у нее не было диагноза, и утяжеленное одеяло ей очень помогло. Она перестала так часто вылезать из постели и проспала всю ночь, когда была в ней.
В то же время я видел множество детей, для которых это просто не годилось. Дети, которые отказывались пытаться или кричали во все горло, когда легкие клали на них сверху.
Вот почему стоит потратить время на обдумывание некоторых признаков того, что вашему ребенку может нравиться или не нравиться утяжеленное одеяло, потому что, если оно ему не нравится, он не будет им пользоваться.И, , мы никогда не хотим их заставлять.
Признаков того, что ваш ребенок может реагировать на утяжеленное одеяло:
- Любит спать или лежать под грудой одеял или тяжелых одеял.
- Любит ползать в тесноте или за мебелью
- С трудом (даже после больших физических нагрузок) расслабиться и спокойно сидеть
- Любит толстые толстовки и свитера
Признаки того, что ваш ребенок не реагирует на утяжеленное одеяло:
- Тактильно оборонительный (очень чувствителен к прикосновению к разным текстурам)
- Не любит спать или лежать под одеялами
Конечно, эти списки не являются абсолютными и не гарантируются.Если ваш ребенок достаточно взрослый, я покажу ему фотографии одного из них в Интернете и объясню, что это такое и каково это. Спросите, думают ли они, что это им поможет. Дети часто очень внимательны к своим потребностям и дадут честные ответы. Наконец, если вам посчастливилось работать с эрготерапевтом, поинтересуйтесь, есть ли у него какие-либо возможности, чтобы вы могли «попробовать» на короткое время.
Партнерские ссылки, используемые ниже. Смотрите наше полное раскрытие.
Типы утяжеленных одеял
На самом деле существует несколько типов утяжеленных одеял, поэтому, как только вы решите, что хотите попробовать, вы решите, какое именно вы собираетесь получить.
1. Утяжеленное одеяло с утяжелением — мне как терапевту они нравятся больше всего, потому что утяжелители размещены между двумя кусками ткани. Их легко складывать. Вес ровный. Однако они самые дорогие.
2. Карманное утяжеленное одеяло — большинство утяжеленных одеял состоит из ряда небольших квадратов, каждый из которых содержит набор утяжелителей. Эти одеяла часто бывают самых разных текстур и цветов. Также доступны пододеяльники, чтобы обойти утяжеленное одеяло, но это не обязательно.
3. Носимое утяжеленное одеяло. Ваш ребенок может проскользнуть под это переносное одеяло в виде пингвина и буквально ходить или спать, как спальный мешок.
4. Утяжеленное одеяло своими руками. Хотя они требуют времени, они не слишком сложные, и я знаю многих, кто их делал. Если вам нужно недорогое утяжеленное одеяло и вы готовы немного заняться шитьем, это может быть отличным вариантом для вас!
Где купить утяжеленные одеяла
Утяжеленные одеяла — это не то, ради чего нужно бегать в Target, так откуда их взять? К счастью, теперь вы можете найти их по всему Интернету.Когда я только начинал работать ОТ, вы могли взять только один из них из каталога (хм, я думаю, это показывает мой возраст!) Вот отличная отправная точка, чтобы их найти:
1. Amazon. С первоклассной доставкой и легким возвратом часто это один из самых простых вариантов. Щелкните здесь, чтобы увидеть список некоторых из самых популярных вариантов.
2. Веселье и функциональность — это онлайн-магазин сенсорных товаров, созданный ОТ! Мне здесь нравится их продукция!
3. Etsy — Вы можете полностью изменить свой стиль и найти множество уникальных узоров и текстур.
Рекомендуемый вес утяжеленных одеял (важно для детей)
Это всего лишь рекомендации, но слишком большой вес может быть вреден для детей. Вы также должны учитывать фактический размер одеяла. Если оно очень большое, большая часть одеяла не будет касаться вашего ребенка, поэтому оно может быть немного тяжелее. Используйте эти рекомендуемые веса в качестве отправной точки:
Если размер одеяла примерно равен размеру вашего ребенка, то 10% его веса плюс один фунт — идеальный результат .Для одеял большего размера, например, покрывающих всю кровать, вы можете иметь дополнительные 2–3 фунта к 10% их массы тела.
Например, если ваш ребенок весит 40 фунтов, небольшое утяжеленное одеяло должно быть около 5 фунтов, а одеяло большего размера — около 7-8 фунтов.
Используйте здравый смысл и, конечно же, поговорите с педиатром или эрготерапевтом вашего ребенка, если у вас есть проблемы!
Как использовать утяжеленное одеяло
Это может показаться очевидным, но я хочу дать вам еще несколько идей, как использовать утяжеленное одеяло!
- Прежде всего, НИКОГДА не заставляйте ребенка использовать утяжеленное одеяло .Вы можете продемонстрировать на себе и подбодрить, но помните, что мы говорим о сенсорной информации, и утяжеленное одеяло может на самом деле причинять боль вашему ребенку.
- Когда вы впервые даете ребенку утяжеленное одеяло, медленно поднимите его с ног и положите на него. Спросите их, что они думают!
- Если вашему ребенку может быть полезно немного расслабиться перед сном, попробуйте обернуть его вокруг утяжеленного одеяла, пока он сидит на диване или на полу во время чтения, игры в настольные игры, выполнения домашних заданий и т. Д.
- Поместите в сенсорную палатку, которую вы используете как место, чтобы успокоиться. Ваш ребенок может войти и использовать его, когда ему это нужно!
- Утяжеленные одеяла также можно использовать в классе, как часть сенсорной диеты. В некоторых классах есть сенсорные палатки или собственные уголки. Перейдите в раздел «Сенсорные стратегии для класса», чтобы узнать больше.
Помимо утяжеленных одеял с сенсорной помощью?
Если вы ищете другие способы помочь своему ребенку с сенсорными стратегиями, посетите совершенно бесплатный семинар: 3 профессиональных секрета, чтобы успокоить и сосредоточить вашего ребенка с помощью специализированных сенсорных действий.
На этом семинаре вы узнаете, как точно определить, что поможет вашему ребенку спать, в зависимости от его конкретных потребностей.
Нажмите здесь, чтобы сохранить место.
Дополнительные сенсорные стратегии
100+ удивительных и простых сенсорных диет
Эпический беспорядочный плейлист, наполненный сенсорными ощущениями, вдохновляющий и легкий!
Что такое терапия сенсорной интеграции, нужна ли она вашему ребенку?
10 сенсорных красных флажков, которые вы могли пропустить
Вы это прикрепили?
Возможно, вам захочется еще раз ознакомиться с этим руководством…
Алиша Гроган — лицензированный терапевт и основатель Your Kid’s Table.Она имеет более чем 14-летний опыт работы в области сенсорной обработки и развития кормления младенцев, малышей и детей. Еще у Алиши дома трое собственных мальчиков. Узнать больше про нее можно здесь .
Таблица дозировок ацетаминофена / тайленола | Библиотека здоровья и благополучия | Университетские больницы Радуга младенцев и детская больница | Кливленд, Огайо
Вес ребенка | 6-11 фунтов. | 12-17 фунтов. | 18 — 23 фунта. | 24 — 35 фунтов. | 36 — 47 фунтов. | 48-59 фунтов. | 60 — 71 фунтов. | 72 — 95 фунтов. | Более 96 фунтов. |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Сироп (пероральная суспензия): 160 мг / 5 миллилитров (мл) | 1,25 | 2,5 | 3.75 | 5 | 7,5 | 10 | 12,5 | 15 | – |
Жевательные таблетки по 80 мг | – | – | 1½ | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 8 |
Жевательные таблетки по 160 мг | – | – | – | 1 | 1½ | 2 | 2½ | 3 | 4 |
Таблетки по 325 мг для взрослых | – | – | – | – | – | 1 | 1 | 1½ | 2 |
Таблетки по 500 мг для взрослых | – | – | – | – | – | – | – | 1 | 1 |
Показания:
Лечение лихорадки и боли.
Примечания к таблице:
- ВНИМАНИЕ: В мае 2011 года было объявлено о переходе на одну стандартную концентрацию (160 мг / 5 мл) жидкого парацетамола для младенцев и детей. До этого момента было в основном 2 концентрации: 80 мг / 0,8 мл (детские концентрированные капли) и 160 мг / 5 мл (детская жидкая суспензия или сироп). В течение этого переходного периода как старые, так и новые концентрации ацетаминофена для младенцев могут быть доступны на полках магазинов и в вашем доме. Перед выбором дозы внимательно проверьте упаковку для младенцев, чтобы определить концентрацию. Затем выберите дозировку в соответствии с правильной концентрацией и весом ребенка.
- ВОЗРАСТНЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ: Не используйте младше 12 недель, если не назначил детский врач. (Причина: жар в течение первых 12 недель жизни необходимо зарегистрировать в медицинском учреждении, и, если он присутствует, вашему младенцу необходимо пройти полное обследование). ИСКЛЮЧЕНИЕ: Лихорадка начинается в течение 24 часов после иммунизации, если ребенку 8 недель и старше.Избегайте применения многокомпонентных продуктов детям младше шести лет (Причина: рекомендации FDA 1/2008).
- ДОЗИРОВКА: Определите, найдя вес ребенка в верхнем ряду таблицы дозировок
- ИЗМЕРЕНИЕ ДОЗИРОВКИ: шприцы и капельницы точнее чайных ложек. По возможности используйте шприц или капельницу, которая идет в комплекте с лекарством. В противном случае в аптеке можно приобрести медицинские шприцы. Если вы используете чайную ложку, это должна быть мерная ложка. Обычные ложки ненадежны.Также помните, что 1 чайная ложка без горки равна 5 мл, а ½ чайной ложки равняется 2,5 мл.
- ЧАСТОТА: При необходимости повторяйте каждые четыре-шесть часов. Не давайте больше пяти раз в день.
- ДОЗИРОВКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ: 650 мг
- БРЕНДОВЫЕ НАИМЕНОВАНИЯ: Тайленол, Феверсал (суппозитории), общий ацетаминофен
- БРЕНДОВЫЕ НАИМЕНОВАНИЯ: Тайленол, Фезаваль (суппозитории), общий ацетаминофен
- MELTAWAYS: растворимые таблетки по 80 и 160 мг (младшая сила)
- СУППОЗИТОРИИ: Ацетаминофен также выпускается в виде суппозиториев по 80, 120, 325 и 650 мг (ректальная доза такая же, как и при пероральном введении).
- ПРОДЛЕННЫЙ ВЫПУСК: Избегайте приема пероральных продуктов 650 мг у детей (Причина: они выпускаются каждые 8 часов с расширенным высвобождением).
.
Автор и старший рецензент: Бартон Д. Шмитт, доктор медицины.
Набор материалов: Проверка симптомов звонков в педиатрическую клинику
Проверка симптомов звонков в педиатрическую больницу
Индекс массы тела (ИМТ) у взрослых
Преимущества поддержания здорового веса выходят далеко за рамки увеличения энергии и меньшего размера одежды. Похудев или поддерживая здоровый вес, вы, вероятно, тоже будете получать удовольствие от этих факторов качества жизни.
- Меньше боли в суставах и мышцах
- Больше энергии и больше возможностей участвовать в желаемой деятельности
- Лучшее регулирование жидкостей организма и артериального давления
- Снижение нагрузки на сердце и кровеносную систему
- Улучшение режима сна
- Снижение уровня триглицеридов, глюкозы в крови и риск развития диабета 2 типа
- Сниженный риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака
ИМТ — это показатель количества жира в организме для большинства людей.Он используется в качестве инструмента скрининга, чтобы определить, имеет ли взрослый здоровый вес. Определите свой ИМТ и его значение с помощью нашего удобного калькулятора ИМТ. Для детей и подростков следует использовать отдельный калькулятор процентилей ИМТ, учитывающий возраст и пол ребенка.
- BMI означает индекс массы тела
Это числовое значение вашего веса по отношению к вашему росту. ИМТ от 18,5 до 25 кг / м² указывает на нормальный вес. ИМТ менее 18.5 кг / м² считается недовесом. ИМТ от 25 кг / м² до 29,9 кг / м² считается избыточным весом. ИМТ 30 кг / м² или выше считается ожирением. - Избыточный вес увеличивает работу сердца.
Он также повышает кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов в крови и снижает уровень ЛПВП (хорошего) холестерина. Это также может повысить вероятность развития диабета. Изменения в образе жизни, которые помогают поддерживать потерю веса на 3-5%, могут привести к клинически значимым улучшениям уровня глюкозы в крови, триглицеридов и риску развития диабета 2 типа.Большая потеря веса может даже помочь снизить АД и повысить уровень холестерина в крови. - Для расчета вашего ИМТ:
Ваше тело состоит из воды, жиров, белков, углеводов и различных витаминов и минералов. Если у вас слишком много жира — особенно если его много на талии, — вы подвержены более высокому риску таких проблем со здоровьем, как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина в крови и диабет. Это увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта.
Ожирение теперь признано основным независимым фактором риска сердечных заболеваний.Если у вас избыточный вес или ожирение, вы можете снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, успешно сбросив лишний вес и не теряя его.
Окружность талии и индекс массы тела (ИМТ) — косвенные способы оценки вашего телосложения. Отношение талии к бедрам (WHR) — еще один показатель распределения жира в организме. Однако WHR менее точен, чем ИМТ или окружность талии, и больше не рекомендуется.
Вопросы о ИМТ
Какова окружность талии?
Окружность талии — это расстояние вокруг вашей естественной талии (на гребне подвздошной кости или тазовой кости).Если ваш ИМТ составляет 25-35 кг / м 2 , ваша цель по окружности талии составляет менее 40 дюймов, если вы мужчина, и менее 35 дюймов, если вы женщина.
Что такое индекс массы тела (ИМТ)?
ИМТ — это показатель количества жира в организме для большинства людей. Он используется в качестве инструмента скрининга, чтобы определить, имеет ли взрослый здоровый вес в килограммах, разделенный на рост в квадратных метрах (кг / м2). Согласно исследованиям Национального центра статистики здравоохранения, значение ИМТ
- меньше 18.5 кг / м² считаются недовесом.
- Значения ИМТ от 18,5 кг / м² до 24,9 кг / м² являются здоровыми.
- Избыточный вес определяется как индекс массы тела от 25,0 до менее 30,0 кг / м². Люди с ИМТ в этом диапазоне имеют повышенный риск диабета 2 типа, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний.
- Ожирение определяется как ИМТ 30,0 кг / м² или выше. Люди с ИМТ 30 кг / м² и более подвержены более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний.
- Крайнее ожирение определяется как ИМТ 40 кг / м² или выше.
Некоторые хорошо тренированные люди с плотной мышечной массой могут иметь высокий индекс массы тела, но очень мало жира. Для них окружность талии, толщина кожной складки или более прямые методы измерения телесного жира могут быть более полезными показателями, чем ИМТ.
Как определить уровень риска для своего ИМТ?
- Используйте весы на твердой плоской поверхности без коврового покрытия. Носите очень мало одежды и не носите обувь.
- Взвесьте себя с точностью до фунта.
- Глазами вперед и пятками вместе встаньте прямо у стены.Ваши ягодицы, плечи и затылок должны касаться стены.
- Отметьте свой рост в самой высокой точке головы. Затем измерьте свой рост в футах и дюймах с точностью до 1/4 дюйма. Также укажите свой рост только в дюймах.
- Найдите свой рост в футах и дюймах в первом столбце таблицы уровней риска индекса массы тела. Диапазоны веса, соответствующие минимальному риску, умеренному риску (избыточный вес) и высокому риску (ожирение), показаны в трех столбцах для каждого роста.
Высота | Минимальный риск (ИМТ до 25) | Умеренный риск (ИМТ 25–29,9) Избыточный вес | Высокий риск (ИМТ 30 и выше) Ожирение |
4’10 « | 118 фунтов. или менее | 119–142 фунтов. | 143 фунта. или больше |
4’11 « | 123 или меньше | 124–147 | 148 или более |
5’0 | 127 или меньше | 128–152 | 153 или более |
5’1 « | 131 или меньше | 132–157 | 158 и более |
5’2 ‘ | 135 или меньше | 136–163 | 164 или более |
5’3 « | 140 или меньше | 141–168 | 169 или более |
5’4 « | 144 или меньше | 145–173 | 174 или более |
5’5 « | 149 или меньше | 150–179 | 180 или более |
5’6 « | 154 или меньше | 155–185 | 186 или более |
5’7 « | 158 или меньше | 159–190 | 191 или более |
5’8 « | 163 или меньше | 164–196 | 197 или более |
5’9 « | 168 или меньше | 169–202 | 203 или более |
5’10 « | 173 или меньше | 174–208 | 209 или более |
5’11 « | 178 или меньше | 179–214 | 215 или более |
6’0 « | 183 или меньше | 184–220 | 221 или более |
6’1 « | 188 или меньше | 189–226 | 227 или более |
6’2 « | 193 или меньше | 194–232 | 233 или более |
6’3 « | 199 или меньше | 200–239 | 240 или более |
6’4 « | 204 или меньше | 205–245 | 246 или более |
Чтобы рассчитать точное значение ИМТ, умножьте свой вес в фунтах на 703, разделите на свой рост в дюймах, а затем снова разделите на свой рост в дюймах. (адаптировано из Инициативы по образованию в области ожирения: Клинические рекомендации по выявлению, оценке и лечению избыточного веса и ожирения у взрослых, Национальные институты здравоохранения, Национальный институт сердца, легких и крови, Исследование ожирения 1998 г., 6 Приложение 2: 51S-209S )
Примерное меню для двухлетнего ребенка
К двум годам ваш ребенок должен есть три здоровых блюда в день плюс один или два перекуса. Он или она может есть то же, что и остальные члены семьи. Не зацикливайтесь на количестве и не превращайте время приема пищи в битву.По возможности предлагайте ребенку пищу пальцами вместо мягкой, для еды которой требуется вилка или ложка.
См. Следующие варианты меню для двухлетнего ребенка.
Примечание. Это меню предназначено для двухлетнего ребенка, который весит приблизительно 27 фунтов (12,5 кг).
1 столовая ложка = 3 чайные ложки (15 мл)
1 столовая ложка = 1⁄2 унции (15 мл)
1 унция = 30 мл
1 чашка = 8 унций (240 мл)
Завтрак
- ½ чашка обезжиренного или нежирного молока
- ½ стакана обогащенных железом хлопьев или 1 яйцо
- 1⁄3 стакана фруктов (например, банан, дыня или клубника)
- ½ ломтика тоста из цельной пшеницы
- ½ чайной ложки маргарина или сливочного масла или 1 чайная ложка желе
Закуска
- 4 крекера с сыром или хумусом или ½ стакана нарезанных фруктов или ягод
- ½ стакана воды
Обед
- ½ стакана нежирного или обезжиренного молока
- ½ бутерброда —1 ломтик цельнозернового хлеба, 30 грамм мяса, ломтик сыра, овощи (авокадо, салат или помидор)
- 2–3 морковные палочки (нарезанные) или 2 столовые ложки других темно-желтых или темно-зеленых овощей
- ½ чашка ягод или 1 небольшая (½ унции) нежирное овсяное печенье
S nack
- ½ стакана обезжиренного или нежирного молока
- ½ яблока (нарезанного), 3 чернослива, 1⁄3 стакана винограда (нарезанный) или ½ апельсина
Ужин
- ½ стакана обезжиренного или обезжиренного молоко
- 2 унции мяса
- 1⁄3 стакана макарон, риса или картофеля
- 2 столовые ложки овощей
Дополнительная информация о HealthyChildren.орг:
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Важные периоды увеличения веса в детстве: популяционное продольное исследование | BMC Public Health
Ozden MG, Tekin NS, Gürer MA, Akdemir D, Doğramaci C, Utaş S., Akman A, Evans SE, Bahadir S, Oztürkcan S, Ikizolu G, Sendur N, Köse O, Bek Y, Яйли С., Кантюрк Т., Туранл А.Ю.: Факторы риска окружающей среды при педиатрическом псориазе: многоцентровое исследование случай-контроль.Pediatr Dermatol. 2011, 28 (3): 306-312. 10.1111 / j.1525-1470.2011.01408.x.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Franks PW, Hanson RL, Knowler WC, Sievers ML, Bennett PH, Looker HC: Детское ожирение, другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременная смерть. N Engl J Med. 2010, 362 (6): 485-484. 10.1056 / NEJMoa0
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Хан JC, Лоулор Д.А., Кимм SYS: Детское ожирение. Ланцет. 2010, 375 (9727): 1737-1748. 10.1016 / S0140-6736 (10) 60171-7. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (10) 60171–7
Статья
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Zwiauer KFM: Профилактика и лечение избыточного веса и ожирения у детей и подростков. Eur J Paediatr. 2000, 159 (13 приложение 1): 56-68.
Артикул
Google Scholar
Dietz WH: Критические периоды в детстве для развития ожирения. Am J Clin Nutr. 1994, 59: 955-959.
CAS
PubMed
Google Scholar
Надер П.Р., О’Брайен М., Хаутс Р., Брэдли Р., Бельски Дж., Кросно Р., Фридман С., Мей З., Сусман Э. Дж .: Определение риска ожирения в раннем детстве. Педиатрия. 2006, 118 (3): 594-601. 10.1542 / peds.2005-2801.
Артикул
Google Scholar
Бэрд Дж., Фишер Д., Лукас П., Клейнен Дж., Робертс Х., Закон C: Быть большим или быстро расти: систематический обзор размеров и роста в младенчестве, а затем и ожирения. BMJ. 2005, 331 (7522): 929-10.1136 / bmj.38586.411273.E0. doi: 10.1136 / bmj.38586.411273.EO
Статья
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Эрикссон М., Тайнелиус П., Расмуссен Ф .: Связь веса при рождении и роста ребенка с составом тела в возрасте 15 лет — исследование COMPASS.Педиатр Перинат Эпидемиол. 2008, 22 (4): 379-388. 10.1111 / j.1365-3016.2008.00944.x. DOI: 10.1111 / j.1365-3016.2008.00944.x
Статья
PubMed
Google Scholar
Hui LL, Schooling CM, Leung SS, Mak KH, Ho LM, Lam TH, Leung GM: Вес при рождении, рост ребенка и индекс массы тела в детстве: когорта детей из Гонконга 1997 года рождения. Arch Pediatr Adolesc Med. 2008, 162 (3): 212-218. 10.1001 / archpediatrics.2007.62. DOI: 10.1001 / архипедиатрия.2007.62
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Стеттлер Н., Иотова В. Ранние закономерности роста и долгосрочный риск ожирения. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2010, 13 (3): 294-299. 10.1097 / MCO.0b013e328337d7b9. DOI: 10.1097 / MCO.0b013e328337d7b9
Статья
PubMed
Google Scholar
Боттон Дж., Хёуд Б., Маккарио Дж., Дусиметьер П., Чарльз М.А., Исследовательская группа FLVS: послеродовые скорости роста веса и роста в разном возрасте от рождения до 5 лет и состав тела у мальчиков и девочек подросткового возраста.Am J Clin Nutr. 2008, 87 (6): 1760-1768.
CAS
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Péneau S, Rouchaud A, Rolland-Cachera MF, Arnault N, Hercberg S, Castetbon K: Размер и рост тела от рождения до 2 лет и риск избыточного веса в 7–9 лет. Int J Pediatr Obes. 2011, 6 (2–2): e162-e169.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Таверас Е.М., Рифас-Шиман С.Л., Белфорт М.Б., Клейнман К.П., Окен Э., Гиллман М.В.: Весовой статус в первые 6 месяцев жизни и ожирение в 3-летнем возрасте.Педиатрия. 2009, 123 (4): 1177-1183. 10.1542 / педс.2008-1149. doi: 10.1542 / peds.2008–1149
Статья
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Таверас Е.М., Рифас-Шиман С.Л., Шерри Б., Окен Э., Хейнс Дж., Клейнман К., Рич-Эдвардс Дж. У., Гиллман М. В.: Переходные процентили роста в младенчестве и риск ожирения в детстве. Arch Pediatr Adolesc Med. 2011, 165 (11): 993-998. 10.1001 / archpediatrics.2011.167. doi: 10.1001 / archpediatrics.2011.167
Артикул
PubMed
Google Scholar
Харрингтон Дж. В., Нгуен В. К., Полсон Дж. Ф., Гарланд Р., Паскуинелли Л., Льюис Д.: Определение возраста «переломного момента» для педиатрических пациентов с избыточным весом. Клиника Педиатр (Phila). 2010, 49 (7): 638-643. 10.1177 / 0009922809359418.
Артикул
Google Scholar
De Kroon ML, Renders CM, van Wouwe JP, Van Buuren S, Hirasing RA: Когорта при рождении Тернезена: изменения ИМТ между 2 и 6 годами сильнее всего коррелируют с избыточной массой тела взрослого.PLoS One. 2010, 5 (2): e9155-10.1371 / journal.pone.0009155.
Артикул
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Lagström H, Hakanen M, Niinikoski H, Viikari J, Rönnemaa T., Saarinen M, Pahkala K, Simell O: Модели роста и развитие ожирения у 13-летних подростков с избыточным или нормальным весом: STRIP изучение. Педиатрия. 2008, 122 (4): e876-e883. 10.1542 / peds.2007-2354.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Виллерс С.М., Брунекриф Б., Смит Х.А., ван дер Бик Э.М., Геринг Ю., де Йонгсте С., Керкхоф М., Коппельман Г. Х., Вейга А. Х .: Развитие ИМТ у детей с нормальным и избыточным весом в исследовании PIAMA. PLoS ONE. 2012, 7 (6): e39517-10.1371 / journal.pone.0039517. DOI: 10.1371 / journal.pone.0039517
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Wijnhoven TM, van Raaij JM, Spinelli A, Rito AI, Hovengen R, Kunesova M, Starc G, Rutter H, Sjöberg A, Petrauskiene A, O’Dwyer U, Petrova S, Farrugia Sant’angelo V , Ваутерс М., Ингве А., Рубана И.М., Бреда Дж .: Европейская инициатива ВОЗ по эпиднадзору за детским ожирением, 2008 г .: вес, рост и индекс массы тела у детей в возрасте 6–9 лет.Педиатр ожирения. 2013, 8 (2): 79-97. 10.1111 / j.2047-6310.2012.00090.x. DOI: 10.1111 / j.2047–6310. 2012.00090.x
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Biehl A, Hovengen R, Meyer HE, Hjelmesaeth J, Meisfjord J, Grøholt EK, Roelants M, Strand BH: Влияние ошибки прибора на предполагаемую распространенность избыточной массы тела и ожирения в обследованиях населения. BMC Public Health. 2013, 13: 146-10.1186 / 1471-2458-13-146. DOI: 10.1186 / 1471-2458-13-146
Артикул
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Júlíusson PB, Roelants M, Eide GE, Moster D, Juul A, Hauspie R, Waaler PE, Bjerknes R: Рекомендации по развитию для норвежских детей. Tidsskr Nor Laegeforen. 2009, 129: 281-286.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Коул Т.Дж., Беллицци М.С., Флегал К.М., Дитц У.Х.: Установление стандартного определения избыточной массы тела и ожирения у детей во всем мире: международное исследование.BMJ. 2000, 320 (7244): 1240-1243. 10.1136 / bmj.320.7244.1240.
CAS
Статья
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Júlíusson PB, Eide GE, Roelants M, Waaler PE, Hauspie R, Bjerknes R: Избыточный вес и ожирение у норвежских детей: распространенность и социально-демографические факторы риска. Acta Paediatr. 2010, 99 (6): 900-905. 10.1111 / j.1651-2227.2010.01730.x.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Hovengen R, Strand BH: Норвежское исследование роста детей — результаты 2010 г. Норвежский институт общественного здравоохранения. 2011 г., http://www.fhi.no/artikler/?id=
,
Google Scholar
Olds T, Maher C, Zumin S, Péneau S, Lioret S, Castetbon K, Bellisle, de Wilde J, Hohepa M, Maddison R, Lissner L, Sjöberg A, Zimmermann M, Aeberli I, Ogden C , Флегал К., Саммербелл С. Доказательства того, что распространенность избыточной массы тела у детей снижается: данные из девяти стран.Int J Pediatr Obes. 2011, 6 (5–6): 342-360. DOI: 10.3109 / 17477166.2011.605895
Статья
PubMed
Google Scholar
Огден К.Л., Кэрролл, доктор медицины, Кит Б.К., Флегал К.М.: Распространенность ожирения в США, 2009–2010 гг. Краткий обзор данных NCHS. 2012, 82: 1-8.
PubMed
Google Scholar
Рокхольм Б., Бейкер Дж. Л., Соренсен Т. И.: Выравнивание эпидемии ожирения с 1999 года — обзор фактических данных и перспективы.Obes Rev.2010, 11 (12): 835-846. 10.1111 / j.1467-789X.2010.00810.x. DOI: 10.1111 / j.1467-789X.2010.00810.x
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Роджерс I, Исследовательская группа EURO-BLCS: Влияние массы тела при рождении и внутриутробной среды на ожирение и распределение жира в более позднем возрасте. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003, 27 (7): 755-777. 10.1038 / sj.ijo.0802316.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Эрикссон Дж., Форсен Т., Осмонд С., Баркер Д.: Ожирение от колыбели до могилы. Int J Obes Relat Metab Disord. 2003, 27 (6): 722-727. 10.1038 / sj.ijo.0802278.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Fleten C, Nystad W., Stigum H, Skjaerven R, Lawlor DA, Davey Smith G, Naess O: Ассоциации индекса массы тела родителей и потомков в норвежском когортном исследовании матери и ребенка: семейный подход к изучение роли внутриутробной среды в детском ожирении.Am J Epidemiol. 2012, 176 (2): 83-92. 10.1093 / aje / kws134.
Артикул
PubMed
PubMed Central
Google Scholar
Loos RJ, Beunen G, Fagard R, Derom C, Vlietinck R: Вес при рождении и состав тела у молодых взрослых мужчин — проспективное исследование близнецов. Int J Obes Relat Metab Disord. 2001, 25 (10): 1537-1545. 10.1038 / sj.ijo.0801743.
CAS
Статья
PubMed
Google Scholar
Stettler N, Stallings VA, Troxel AB, Zhao J, Schinnar R, Nelson SE, Ziegler EE, Strom BL: Увеличение веса в первую неделю жизни и избыточный вес во взрослом возрасте: когортное исследование европейско-американских субъектов, получавших детские смеси. Тираж. 2005, 111 (15): 1897-1903. 10.1161 / 01.CIR.0000161797.67671.A7.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Haugstvedt KT, Graff-Iversen S, Bechensteen B, Hallberg U: Воспитание ребенка с избыточным весом или ожирением: процесс амбивалентности.J Детское здравоохранение. 2011, 15 (1): 71-80. 10.1177 / 1367493510396262.
Артикул
PubMed
Google Scholar
Júlíusson PB, Roelants M, Markestad T, Bjerknes R: Восприятие родителями избыточного и недостаточного веса у детей и подростков. Acta Paediatr. 2011, 100 (2): 260-265. 10.1111 / j.1651-2227.2010.02039.x.
Артикул
PubMed
Google Scholar
.