Протуберантный период: Пубертатный период . Что такое «Пубертатный период «? Понятие и определение термина «Пубертатный период » – Глоссарий

ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД — это… Что такое ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД?

ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД

ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД (латинское pubertas — возмужалость, половая зрелость), возраст с 12 до 16 лет у девочек и с 13 до 17-18 лет у мальчиков; соответствует периоду полового созревания.

Современная энциклопедия.
2000.

• ПУАТЬЕ
• ПУБЛИЦИСТИКА

Смотреть что такое «ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД» в других словарях:

• ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД — (период полового созревания), время достижения половой зрелости человека. В этот период развиваются первичные (половые органы) и ВТОРИЧНЫЕ ПОЛОВЫЕ ПРИЗНАКИ, такие как появление вторичного волосяного покрова (в области лобка). У девочек… …   Научно-технический энциклопедический словарь

• ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД — (от лат. pubertas возмужалость половая зрелость), возраст с 12 до 16 лет у девочек и с 13 до 17 18 лет у мальчиков; соответствует периоду полового созревания …   Большой Энциклопедический словарь

• ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД — см. Подростковый возраст. Большой психологический словарь. М.: Прайм ЕВРОЗНАК. Под ред. Б.Г. Мещерякова, акад. В.П. Зинченко. 2003 …   Большая психологическая энциклопедия

• Пубертатный период — (латинское pubertas возмужалость, половая зрелость), возраст с 12 до 16 лет у девочек и с 13 до 17 18 лет у мальчиков; соответствует периоду полового созревания.   …   Иллюстрированный энциклопедический словарь

• Пубертатный период — Мужской пубертат (увеличение волосяного покрова) Пубертат  период полового созревания. Является индивидуальным и может варьироваться в некоторых пределах в зависимости от расовых, географических и иных условий. Условно принято считать возраст от… …   Википедия

• пубертатный период — (от лат. pubertas  возмужалость, половая зрелость), возраст с 12 до 16 лет у девочек и с 13 до 17 18 лет у мальчиков; соответствует периоду полового созревания. * * * ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД (от лат. pubertas возмужалость, половая… …   Энциклопедический словарь

• пубертатный период — pubertetas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Paauglystės amžiaus tarpsnis, kuriuo vyksta lytinis brendimas. Mergaičių pubertetas trunka vidutiniškai nuo 12 iki 16 metų, berniukų – nuo 13 iki 17 metų. kilmė lot. pubertas, kilm.… …   Sporto terminų žodynas

• ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД — Период развития, который начинается с началом полового созревания и заканчивается достижением физиологической или; психологической зрелости. Следует отметить, что термин не так точен, как казалось бы, так как и начало полового созревания и… …   Толковый словарь по психологии

• Пубертатный период — I Пубертатный период (лат. pubertas, pubertalis возмужалость, половая зрелость; синоним: период полового созревания) стадии биологического и социально психологического развития личности, включающая возраст с 10 12 до 15 16 лет у девочек и с 12 14 …   Медицинская энциклопедия

• пубертатный период — (лат. pubertas, pubertatis возмужалость, половая зрелость) см. Возраст пубертатный …   Большой медицинский словарь

Книги

• Малокровие. Самые эффективные методы лечения, Попова Юлия. Слабость, бледность кожи, постоянное ощущение усталости, беспричинные головные боли, головокружения — эти симптомы часто не поддаются диагностике, но мешают жить ичувствовать себя здоровым.… Подробнее  Купить за 156 руб
• Малокровие. Самые эффективные методы лечения, Резник Борис Михайлович. Слабость, бледность кожи, постоянное ощущение усталости, беспричинные головные боли, головокружения — эти симптомы часто не поддаются диагностике, но мешают жить ичувствовать себя здоровым.… Подробнее  Купить за 152 руб
• Трудный подросток глазами сексолога. Практическое руководство для родителей, Александр Полеев. Врач-психотерапевт с мировым именем, известный сексолог Александр Полеев в своей новой книге делится более чем 40-летним опытом общения со своими юными пациентами –мальчиками-подростками и их… Подробнее  Купить за 149 руб электронная книга

Другие книги по запросу «ПУБЕРТАТНЫЙ ПЕРИОД» >>

8. Пубертатный период. Секс и вытеснение в обществе дикарей

8. Пубертатный период

В возрасте примерно 9-15 лет, в зависимости от климата и расы ребенок достигает полового созревания. Половое созревание — это не отдельный момент или поворотная точка, а более или менее длительный период развития, когда полностью перестраиваются половая система, вся система внутренних секреций и организм в целом. Мы не можем рассматривать пубертатный период как conditio sine qua поп[21] сексуального интереса или даже сексуальной активности, поскольку не достигшие этого возраста девочки могут участвовать в половом акте, а у неполовозрелых мальчиков бывают эрекции, и они могут практиковать immissio penis[22]. Но несомненно, что возраст полового созревания — важнейшая веха в сексуальной истории человека.

Более того, секс на этом этапе так тесно связан с другими аспектами жизни, что в этой главе мы будем обсуждать сексуальные и социальные вопросы вместе, и не будем их разделять, как мы это делали, исследуя два предыдущих этапа. Сравнивая тробрианцев с нашим собственным обществом в этот период, мы должны отметить, что эти племена не проводят обрядов инициации по достижении ребенком половой зрелости. С одной стороны, таким образом из нашего анализа устраняется крайне важный вопрос; но, с другой, это позволит нам отчетливее проследить различия между патрилинейным и матрилинейным обществами, так как в большинстве других примитивных сообществ пубертатный период оказывается «замаскированным» из-за церемонии инициации.

Что касается нашего собственного общества, мы должны говорить отдельно о мальчике и о девочке, так как на этом этапе они развиваются совершенно по-разному. В жизни мужчины половое созревание означает обретение полной психической и телесной силы и окончательное формирование половых признаков. Вместе с новой мужественностью полностью меняется его отношение к жизни, как и отношение к сексу и к своему положению в семье. Начиная с последнего, мы можем наблюдать очень интересный феномен, оказывающий большое влияние на отношение юноши к матери, сестре и другим родственницам. Типичный мальчик-подросток в нашем цивилизованном мире в этом возрасте начинает крайне стесняться матери, презрительно и даже грубо вести себя с сестрами и стыдится перед друзьями всех своих родственниц. Кто из нас не помнит муки неописуемого стыда, когда, беспечно гуляя со школьными товарищами, мы вдруг встречали мать, тетю, сестру или даже кузину и должны были ее поприветствовать. Это было чувство глубокой вины, как если бы нас застали in flagrante delicto[23]. Некоторые мальчики пытались не заметить родственницу, другие, посмелее, заливались краской, но здоровались, но каждый чувствовал, что это бросало тень на его социальное положение и оскорбляло его мужественность и независимость. Не вдаваясь в психологию этого феномена, мы можем видеть, что эти стыд и смущение — того же рода, что и стыд, связанный с нарушением хороших манер.

Новообретенная мужественность глубоко влияет на отношение мальчика к миру, на все его мировоззрение. Он начинает высказывать свои независимые мнения, отстаивать свою личность и честь, свою позицию относительно власти и интеллектуального лидерства. Это новый этап в отношениях отца и сына, новая оценка и новое испытание идеала отца. Он не выдерживает этого испытания, если обнаруживается, что отец — дурак или «прохвост», ханжа или «старый хрыч». Обычно отец перестает быть авторитетом или, по крайней мере, теряет возможность влиять на мальчика в значительной мере, даже если в последующей жизни они опять сближаются. Однако если отец выдерживает крайне суровую критику этого периода, вполне возможно, что он останется идеалом для сына. Обратное, конечно, тоже верно, так как отец также заинтересованно присматривается к сыну в этом возрасте и в равной мере критичен относительно того, соответствует ли мальчик его идеалу будущего наследника.

Новое восприятие секса, рекристаллизация, которая происходит в пубертатный период, оказывает большое влияние на отношение мальчика не только к отцу, но и к матери. Образованный мальчик только теперь вполне понимает биологическую природу связи между ним самим и его родителями. Если он глубоко любит и почитает мать, как это обычно бывает, и продолжает идеализировать отца, он может принять мысль о том, что появился в результате полового акта между родителями, хотя поначалу она и вносит сильное смятение в его внутренний мир. Но если он презирает и ненавидит отца, пусть и втайне, как нередко бывает, эта мысль оскверняет его мать и порочит то, что для него наиболее дорого.

Новая мужественность влияет прежде всего на сексуальный кругозор мальчика. Психически он готов к знаниям, физиологически готов применить их в жизни. Обычно в это время он получает первые уроки секса и в той или другой форме начинает вести половую жизнь, не всегда регулярную, часто в виде мастурбаций или ночных поллюций. Эта эпоха во многих отношениях становится распутьем для мальчика.

Либо пробудившийся сексуальный импульс вкупе с сильным темпераментом и нестрогими моральными принципами полностью его захватит и вознесет на волне чувственности либо другие интересы и мораль частично или даже полностью отсрочат это пробуждение. Пока он сохраняет идеал целомудрия и готов за него бороться, у него есть рычаг для того, чтобы перенести сексуальные импульсы на более высокий уровень. Конечно, соблазны в основном определяются социальным окружением и образом жизни мальчика. Расовые характеристики, моральные устои и культурные ценности в пределах европейской цивилизации существенно разнятся. В ряде стран мальчикам из определенных классов общества свойственно отдаваться на волю разрушительных сил сексуальной распущенности. В других странах мальчик делает это на свой страх и риск. В третьих общество по большей части освобождает его от груза личной ответственности, устанавливая строгие нормы нравственности.

В его отношении к противоположному полу сначала появляется что-то похожее на то, что он испытывает к матери и сестре, — некоторое смущение, притяжение и вместе с тем отторжение. Женщина, которая, как ему кажется, может оказать на него глубокое влияние, пугает его и вызывает настороженность. Он чувствует в ней угрозу его пробудившейся независимости и мужественности.

Также на этом этапе к концу пубертатного периода появляется новое сочетание нежности и сексуальности, в котором детские воспоминания о материнской нежности соединяются с новыми аспектами сексуальности. Воображение и особенно сны вызывают у мальчика ужасное замешательство и играют странные шутки с его психикой[24].

Все это относится главным образом к мальчику из высших, обеспеченных классов. Если мы сравним с ним подростка из крестьянской или рабочей семьи, то увидим, что существенные черты в основном те же, но индивидуальных вариаций, возможно, меньше, и в целом картина более спокойная.

Также существует период эмоциональной грубости по отношению к матери и сестрам, которая особенно заметна в крестьянском подростке. Ссоры с отцом, как правило, становятся более ожесточенными теперь, когда мальчик сознает собственные силы и свое положение наследника, когда он испытывает новые для него жажду обладания и стремление к власти. Часто в это время начинается постоянная борьба за главенство. В сфере сексуальной активности кризис не столь глубок и не в такой степени сказывается на отношении к родителям. Но основные принципы те же.

Девочка из образованного класса переживает кризис, когда у нее проходят первые месячные, которые, хотя и посягают на свободу и осложняют жизнь, окружены ореолом таинственной привлекательности и обычно ожидаются с нетерпением. Но в социальном плане пубертатный период для девочки не так значим; она продолжает жить дома или учиться в школе; все ее занятия и учеба не противоречат обычной семейной жизни — мы не говорим здесь о современной, владеющей профессией девушке. Цель ее жизни — замужество. Важная черта ее отношений с семьей — часто начинающееся в это время соперничество между матерью и дочерью. Сложно сказать, как часто оно принимает определенную, ярко выраженную форму[25], но очевидно, что оно искажает типичные отношения в обычной семье. Также в это время и не раньше появляется особая нежность в отношениях отца и дочери, которая зачастую сопровождается соперничеством с матерью. Такова конфигурация комплекса Электры; и он, как видим, совершенно отличен по своей природе от Эдипова комплекса. Если оставить в стороне вопрос большей склонности женщин к истерии (здесь мы обсуждаем лишь то, что составляет основу нормальности), в целом можно сказать, что комплекс Электры встречается реже, он менее социально значим и оказывает не столь большое влияние на западную культуру. В то же время инцест между отцом и дочерью случается несравнимо чаще, чем инцест между матерью и сыном, по разным причинам биологической и социологической природы. Однако нас в основном интересует культурное и социальное влияние комплексов, и мы не можем подробно проследить аналогию между Эдиповым комплексом и комплексом Электры. Мы также не можем уделить место сравнению высших классов, где подавление интенсивнее, случаев истерии больше, но меньше действительных случаев инцеста, и низших классов, где девочки, чей сексуальный интерес проявляется раньше и более естественным образом, менее склонны к истерическим искажениям, но чаще страдают от преследований отца[26].

Вернемся теперь к Тробрианским островам. Пубертатный период здесь начинается раньше, но мальчики и девочки начинают жить половой жизнью еще до его наступления. В социальной жизни тробрианца пубертатный период не становится резкой поворотной точкой, как в тех примитивных обществах, где проводятся церемонии инициации. Мальчик постепенно, по мере того как становится мужчиной, начинает принимать более активное участие в экономических занятиях племени; он считается молодым мужчиной (улатиле), и к концу пубертатного периода он — полноправный член племени, готовый к браку, выполнению обязанностей и осуществлению прав. Девочка, которая в начале пубертатного периода более свободна и независима от семьи, также должна больше работать, активнее проводить свободное время и выполнять все те ритуальные, экономические и правовые обязанности, которые накладывает на нее полная зрелость.

Но важнейшее и наиболее интересное для нас изменение — частичный распад семьи, который происходит, когда мальчики и девочки в подростковом возрасте перестают постоянно жить в родительском доме. Братья и сестры, избегающие друг друга уже много лет, с самого детства, должны соблюдать строгое табу, чтобы исключить любую возможность контакта в этот период поиска сексуальных отношений. Эта опасность устраняется с помощью специального института, букуматула. Это название специальных домов, где живут группы мальчиков и девочек подросткового возраста. Мальчик, достигнув половой зрелости, идет в такой дом, которым управляет молодая вдова или молодой мужчина, где живут несколько подростков, от трех до шести человек, и куда приходят их возлюбленные[27]. Таким образом, подростки уходят из родительского дома, хотя, пока мальчик не женится, он всегда будет возвращаться домой, чтобы поесть, и будет работать на родителей. Девочка в редкие целомудренные ночи тоже может возвращаться домой.

Какие установки по отношению к матери, отцу, сестре или брату складываются у меланезийских мальчика или девочки на этом важном этапе? Так же, как и в случае с европейскими мальчиком или девочкой, мы видим, что в этот период только закрепляется, принимает окончательную форму то, что постепенно формировалось на протяжении предыдущих этапов жизни. Мать, от груди которой ребенок был отнят, — в самом широком смысле этого слова, — остается для него главным родным человеком на всю оставшуюся жизнь. Если некому будет ее обеспечивать, это будет делать он, и ее дом всегда будет для него вторым домом. Привязанность и забота, предписываемые социальным долгом, по-прежнему основываются на действительном чувстве, и когда взрослый мужчина умирает или у него случается несчастье, мать горюет, и ее скорбь — самая долгая и искренняя. Тем не менее между матерью и ребенком мало личной дружбы, взаимного доверия и близости, которые так характерны для этих отношений в нашем обществе. Отделение от матери, которое на каждом этапе, как мы видели, проходит легче и более основательно, чем у нас, с меньшим количеством ранних травм и насильственного подавления, оказывается более полным и гармоничным.

Отец в этот период временно забыт. Мальчик, который уже ребенком был вполне независимым гражданином маленькой детской республики, с одной стороны, получает сейчас дополнительную свободу в виде букуматула; с другой, его в гораздо большей степени связывают различные обязательства по отношению к его када (дяде по матери). У него остается меньше свободного времени и меньше интереса к отцу. Позже, когда начинаются конфликты с дядей, он, как правило, снова поворачивается к отцу, и между ними тогда устанавливается дружба на всю жизнь. Но на этом этапе, когда подросток должен выполнять свои обязанности, изучать традиции, ремесла и магию, у него больше интереса к брату матери, его учителю и наставнику, и у них прекрасные отношения[28].

Существует еще один важный момент, отличающий чувства меланезийского мальчика к родителям от чувств образованного мальчика в нашем обществе. У нас в пубертатный период, когда происходит социальная инициация, перед подростком открывается новый яркий мир, и его сияние бросает странную тень на прежние теплые чувства ребенка к отцу и матери. Его собственная сексуальность отдаляет его от родителей, вносит сумятицу в отношения с ними и порождает серьезные трудности. Другое дело — матрилинейное общество. Отсутствие раннего периода непристойного поведения и первого мятежа против власти родителей; постепенное и открытое развитие сексуального импульса с тех пор, как он впервые начал волновать молодую кровь; позиция доброжелательных наблюдателей, которую занимают родители по отношению к сексуальности своего ребенка; полное, но постепенное исключение матери из любовных чувств мальчика; одобрение отца — все это способствует тому, что усиление сексуальности в период полового созревания не влияет напрямую на отношение к родителям.

Однако отношения между братом и сестрой существенно меняются в результате усиления сексуальности — особенно в пубертатный период. Это табу, которое распространяется на все свободное сообщество и полностью исключает мотив секса из отношений брата и сестры, влияет на сексуальные представления обоих. Ибо, во-первых, нужно помнить, что это табу — серьезный сексуальный барьер в жизни мужчины, который он не может преодолеть, и что это также важнейшее правило нравственного поведения. Более того, запрет, начинавшийся в детстве с разлучения братьев и сестер и сущностью которого всегда остается это разлучение, распространяется также на всех других женщин той же родовой общины. Таким образом, сексуальный мир для мальчика делится на две половины: одна из них, куда входят женщины его собственного клана, для него запретна; другая, к которой принадлежат женщины остальных трех кланов, законна.

Сравним теперь отношения между братом и сестрой в Меланезии и Европе. У нас детская близость постепенно сходит на нет и сменяется довольно-таки скованными отношениями, при которых сестра естественным образом, но не полностью отделена от брата социальными, психологическими и биологическими факторами. В Меланезии в ту пору, когда между братом и сестрой может возникнуть какая-либо близость в играх или общие детские секреты, вступает в силу строгое табу. Сестра остается таинственным существом: она всегда рядом, но никогда не приближается, отделенная невидимой, но непробиваемой стеной традиционного закона, который постепенно превращается в моральный и личный императив. Сестра — единственное слепое пятно на сексуальном горизонте. Любые естественные импульсы детской нежности с самого начала и систематически подавляются, подобно другим естественным детским импульсам в нашем обществе, и сестра становится, таким образом, «неприличным» объектом для размышлений, интереса и чувства, так же, как вещи, считающиеся запретными для наших детей. Позднее, когда появляется личный опыт сексуальной жизни, пелена скрытности, разделяющая этих двоих, еще уплотняется. При том что они должны постоянно избегать друг друга, брат — кормилец семьи сестры, и вследствие этого они постоянно должны помнить друг о друге. Такое искусственное и раннее подавление приводит к определенным результатам. Психологи фрейдистской школы могут легко их предсказать.

Все эти вопросы я рассматривал почти исключительно с позиции мальчика. Какая установка по отношению к семье складывается в период полового созревания у меланезийской девочки? В целом ее установка не слишком значительно отличается от установки ее европейской сверстницы, как и в случае с мальчиком. Табу на близость между братом и сестрой приводит к тому, что тробрианский матриархат затрагивает девочку в меньшей степени, чем мальчика. Поскольку ее брату строго запрещено проявлять какой-либо интерес к ее сексуальной жизни, в том числе к ее браку, и брат ее матери также должен держаться в стороне от этих вопросов, ее поверенным в матримониальных делах, как ни странно, становится ее отец. Итак, между дочерью и отцом устанавливаются отношения не вполне идентичные тем, что существуют у нас, но все же очень на них похожие. В нашем обществе разногласия между дочерью и отцом обычно невелики, и эти отношения напоминают те, что существуют между отцом и ребенком на Тробрианских островах. Но, с другой стороны, там близость между взрослым мужчиной и девочкой-подростком, которая, нужно помнить, не считается его кровной родственницей, таит в себе соблазн. Ситуацию усугубляет тот факт, что, хотя на дочь не распространяется табу по законам экзогамии, сексуальные отношения между отцом и дочерью считаются в высшей степени предосудительными; при этом они никогда не называются сувасова, что означает нарушение экзогамии. Причина этого запрета заключается, конечно, попросту в том, что неправильно иметь сексуальные отношения с дочерью женщины, с которой сожительствуешь. Мы не должны удивляться, когда позже, исследуя типичные отношения между членами семьи, обнаружим, что инцест между отцом и дочерью в действительности случается, хотя это едва ли можно назвать распространенным явлением, и это никак не отражено в фольклоре.

Что касается матери, в целом их с дочерью отношения развиваются более естественно, чем в Европе, но без существенных отличий. Одно отличие есть: уход девочки в пубертатный период из родительского дома и ее многочисленные сексуальные интересы вне его, как правило, предотвращают соперничество и ревность между ней и матерью, хотя не всегда исключают инцест между отцом и дочерью. Таким образом, за исключением установки по отношению к брату, в целом сентименты юной меланезийки и европейской девочки схожи.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Исследование: пубертатный период у собак нельзя игнорировать — Статьи

Содержание
скрыть

Что такое пубертатный период, или пубертат? Это возраст полового созревания, доставляющий столько хлопот родителям. Они отказываются узнавать родное чадо – насколько резко меняются его привычки, характер, модели поведения. Папы и мамы ищут ответы в интернете, умных книгах и справочниках, ведут стремительно взрослеющих сыновей и дочерей на прием к психологам. «Переходный возраст, который просто нужно пережить», — таков самый распространенный ответ.

Пубертатный период, оказывается, характерен не только для людей, но и для домашних питомцев, в первую очередь, собак. Щенки взрослеют; точно так же, как и у подростков, меняются модели их поведения. На прошлой неделе в Ньюкаслском университете (Великобритания) завершились масштабные исследования, направленные на изучение изменения поведения собак в период полового созревания.

Слово доктору Люси Эшер (Dr. Lucy Asher): «До самого последнего времени проблему, в общем, игнорировали или не придавали ей должного значения. Между тем, в пубертатный период в организме и у людей, и у наших питомцев происходят колоссальные гормональные изменения, сказывающиеся в том числе и на поведении. Многие владельцы собак отмечают, что с их четвероногими друзьями в возрасте от семи месяцев до двух лет происходит «что-то не то». Это тот самый «критический» возраст, когда питомцев объявляют «неуправляемыми», «необучаемыми» и отправляют в приюты, с глаз долой. А всего-то нужно было поддержать питомца в столь ответственный в его жизни период».

Всем нам известно расхожее выражение «бурлят гормоны». Так мы судим о подростках-бунтарях, которые отказываются следовать устоявшимся правилам, нормам и требованиям, осознанно идут наперекор родителям и педагогам. В обиход даже введено понятие «подростковый протест». Как мы отметили выше, сказанное вовсе не означает, что эти ребята «плохие», они быстро скатятся вниз по наклонной. Нет – нужно бережно, с особой заботой подойти к каждому юноше, каждой девушке, не конфликтовать, а вовремя подставить родительское плечо. Разъяснить, подсказать и рассказать. Наконец, просто спокойно поговорить.

Самая распространенная ошибка, которую совершают родители – это наказание и, если угодно, психологическое давление с позиций своего авторитета. Применительно к людям мы говорим о запретах выходить на улицу, общаться с друзьями, пользоваться интернетом и гаджетами. Обоснование простое: «Мы так сказали, так и будет».

Доктор Эшер проводит прямые параллели. Она пришла к выводу, что и собак некоторые хозяева пытаются «воспитать» и «выдрессировать» одними лишь репрессивно-запретительными методами. Малейшее ослушание или неповиновение – и сразу следует наказание, в том числе и физическое. Так якобы утверждается непререкаемый «хозяйский авторитет». По мнению ученого, подобный метод воспитания в пубертатный период – прямая дорога к многочисленным поведенческим проблемам, которые обязательно дадут о себе знать в зрелом возрасте.

«Все наши страхи, фобии и иные внутренние проблемы – родом из детства и подросткового возраста», — уверена доктор Эшер, и мы не можем с ней не согласиться. Сделаем для себя простые выводы: не надо «давить» на питомцев в их сложный переходный период. В конце концов, что посеешь, то и пожнешь.

Цитируется по: Dog puberty is similar to humans’, and cannot be overlooked, study warns. Автор: Nick Whittle. Источник: wamiz.co.uk. Фото: unsplash.com

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.

РАС и подростковый период. Как пережить переходный возраст?

Переходный возраст. Как облегчить подростку с РАС период взросления?

РАС и подростковый период — тема, которая начинает беспокоить родителей с ранних дней малыша. Больше всего родителей особенных детей страшит их взросление. И я могу это понять, потому что сама замирала в страхе от неясных перспектив и ждала наступления переходного возраста как неизбежного зла.

Да, нам страшно в очередной раз столкнуться с необходимостью принять то, что ребенок не добрался до желанной нормы. Мы боимся, что он, возможно, так и останется зависимым. Мы беспокоимся о его интеграции в сообщество нейротипичных и своенравных подростков. Нас пугает наступающая половозрелость и тревожит меняющийся характер вчерашних детей.

Но наши страхи не остановят неумолимо текущего времени. Лучшее решение для нас, родителей взрослеющих детей, вооружиться знаниями и действовать, чтобы сгладить острые углы пубертата, осложненного аутизмом.

На сложности переходного возраста у особенных детей можно посмотреть с трех сторон:

1. Осознание ребенком изменений, происходящих с ним по мере взросления, и осознание своей непохожести на сверстников.
2. Меняющиеся потребности в социальных взаимодействиях и требования социума.
3. Половое созревание.

Давайте вместе разберемся в том, что происходит с нашими взрослеющими детьми и как помочь им преодолеть этот непростой рубеж. Подростковый период с РАС можно не только пережить, но получить от него положительные эмоции 🙂

Осознание.

Переходный возраст непрост для любого ребенка, даже неотягощенного ментальными расстройствами. Когда гормональная перестройка идет на фоне аутизма, сложностей не избежать. Дети, с расстройствами аутистического спектра, могут пугаться изменений в своем теле, могут не понимать причин повышенной возбудимости и раздражительности. В этот период подростки могут попасть в порочный цикл, когда они агрессируют на близких из-за того, что не справляются с бурлящими в них непонятными эмоциями, потом раскаиваются в содеянном, сильно переживают, понимая аномальность такого поведения, и из-за этого снова срываются.

При этом, многие особенные подростки начинают осознавать свои отличия от сверстников. Даже если ребенок никак не показывает субъективных переживаний по этому поводу, это не всегда означает, что он воспринимает свою зависимую жизнь, как единственную данность. Это вызывает у них тревогу, чувство вины и эмоциональный дискомфорт.

Как мы можем помочь?

• Рассказывать на примере социальных историй, учебных видеоматериалов и других понятных для ребенка средств о грядущих изменениях его тела и разума. Помнить, как важны для аутичных детей предсказуемость и осведомленность.
• Обучать подростка изменившимся требованиям к гигиене: бритье, использование дезодоранта и средств гигиены для девочек. Помню, Гиорги, был рад, что дозрел до той степени взрослости, когда можно начать пользоваться бритвой. Если разглядеть интерес ребенка и использовать его в работе, можно быстро и безболезненно освоить многие навыки.
• Помогать ребенку справляться с агрессией. Учить его снимать стресс, сообщать о надвигающемся срыве.
  На своем опыте, я бы рекомендовала привлечь в помощь поведенческую АВА-терапию. Если научить ребенка управлять собой и своими эмоциями, он легче пройдет острый период эмоциональных бурь в подростковом возрасте.
  У Гиогрия, именно в этот период самоагрессия сменилась на агрессию, направленную на близких. Мы не сразу нащупали верный путь для коррекции такого поведения. Когда подросток кидается на тебя с кулаками, сложно не попытаться в ответ применить силу. Но в случае с аутизмом — это неверный путь, потому что сам ребенок становиться заложником своего состояния, и он нуждается не в усмирении, а в помощи и успокоении.
• Открыто говорить с подрастающим ребенком о тех нарушениях и дефицитах, которые сопутствуют его развитию. Учить относиться к ним безоценочно. Помогать подростку принимать свою особенность как данность, не искать виноватых и ориентироваться на позитивные аспекты жизни. Не позволять ребенку использовать свое состояние как средство манипуляции окружающими, пресекать попытки оправдывать себя, прикрываясь диагнозом.

Социализация.

По мере взросления ребенка с аутизмом, окружающие его дети тоже растут и взрослеют. Они становится менее терпимы к особенностям наших детей. Они не обижают и даже проявляют заботу, при необходимости, но, при этом, часто избегают дружеских отношений с ними. Это становится причиной изоляции и депрессивного состояния у подростков с аутизмом.

Нейротипичные дети в этот период начинают активно бороться с родителями за независимость. Они бунтуют и саботируют все попытки родительского контроля. Но дети с аутизмом, обычно, остаются привязанными к семье и не стремятся выйти из-под опеки. Часто подросток с рас не проявляет особых потребностей в независимости, но неосознанно чувствует пресыщение постоянной опекой родителей и испытывает из-за это повышенную тревожность.

Как мы можем помочь?

• Учить социальному взаимодействию. Давать ребенку модели и шаблоны ожидаемого поведения, алгоритмы бесед.
• Быть инициатором дружеских контактов, помогать и облегчать ребенку выстраивать дружеские отношения, создавать комфортную для этого среду, приглашать друзей в гости. Наиболее благоприятны для этого группы детей, которые сформированы на основе специфичных интересов ребенка.Например, если ребенок зациклен на самолетах и сильно погружен в эту тему, то он скорее найдет друзей в кружке авиамоделирования, потому что будет привлекать ребят своими знаниями и умениями.

• Отпускать ребенка от себя, давать ему возможность расширять независимый от родителей опыт (в рамках возможностей ребенка), оставлять за ним выбор в принятии решений, возлагать на него ответственность за некоторые сферы жизни, предоставлять максимально возможную независимость. Не избегать общества нейротипичных сверстников и перестать защищать подросшего ребенка от возможных дискомфортных ситуаций.

Если мы хотим, чтобы наш ребенок был как можно ближе к нейротипичным детям, надо вести себя с ним как с нейротипичным, настолько, насколько это возможно. Я по себе знаю, что это сложно, но также, по себе знаю, что это наиболее эффективно.

• Не останавливать процесс обучения (социальным навыкам, труду, досугу и т.д.). Я не устаю повторять, на примере своего сына, что развитие ребят с расстройством аутистического спектра по мере взросления не останавливается, а, напротив, у них расширяются возможности для освоения и обретения новых знаний и умений.
• Помогать ребенку выстраивать осмысленные отношения с окружающими. Для этого хорошо подходят ведение дневника впечатлений и событий, обсуждение произошедших жизненных ситуаций, просмотр фильмов или чтение книг подходящей тематики, помощь в построении бесед.

Половое созревание.

Больше всего родителей тревожат вопросы полового созревания и пробуждения сексуальности у подростков.

В этот период у мальчиков появляются ночные поллюции и утренние эрекции, многие из ребят, вне зависимости от пола проходят через мастурбации. Взрослеющие дети начинают испытывать влечение к противоположному полу и становятся излишне импульсивными.

Страхи родителей вполне объяснимы. Обычным подросткам можно объяснить правила и нормы поведения, рассказать какие изменения претерпевает их организм, чего стоит ждать и как с этим жить. Подростки с РАС часто либо не понимают нас, либо не имеют достаточной мотивации, чтоб корректировать свое поведение под требования социума. Но это не значит, что мы не можем помочь им пройти этот путь с наименьшими затруднениями.

Как мы можем помочь?

• Не ругать ребенка за физиологические проявления полового созревания, не акцентировать на них внимание. Говорить об этом в спокойном, бытовом ключе. Например, при поллюциях или внезапно начавшейся менструации научить ребенка с утра сменить постель и постирать испачканное белье. Главное показать ему, что это нормально, так бывает у всех.
• Не ругать подростка за мастурбацию или обнажение даже в публичных местах. Эмоционально реагируя на это, можно невольно закрепить в сознании ребенка нежелательное поведение. Надо не запрещать, а переключать внимание, учить какое именно поведение считается неприемлемым на людях.
  В этот период надо загружать ребенка деятельностью, не давать ему быть предоставленным самому себе. Учить заполнять паузы в течение дня продуктивными развлечениями. Хорошо помогают справиться с частыми мастурбациями и зацикленностями на объекте влечения активные занятия спортом.
• Выделить ребенку личное пространство. Он должен иметь возможность уединяться. Учить его, что нарушение личного пространства любого человека возможно только с его разрешения. Учить таким понятиям, как публичное и личное пространство, что позволительно делать на публике, а что нет.
• Объяснить подростку какие части тела считаются интимными, а какие нет. Какие из них можно показывать, а какие надо скрывать и не позволительно касаться на людях.У Гиоргия, напрочь отсутствует чувство стыда. Но мы научили его, в каких случаях, как себя вести: когда надо стучаться, уединятся или прикрываться. И он успешно применяет это в жизни, пусть и не потому что он стыдится, а потому что научен такому поведению.

Также, очень важно научить ребенка, какие части тела нельзя трогать другим людям.

• Учить подростка проявлять симпатию к другим людям приемлемым способом. Он должен знать какие разговоры, жесты и прикосновения недопустимы, как с его стороны, так и со стороны других людей.
• Даже если кажется, что для особенного подростка далеко понимание половых отношений и того, как появляются дети, это не значит, что не нужно пытаться донести до него эту информацию. Сейчас достаточно материалов на заданную тему практически для любого уровня развития. Чаще всего мы не знаем какова глубина понимания наших аутичных детей, поэтому всегда лучше выбрать предоставить доступ к знанию, чем не сделать этого.

В завершении, на правах родителя, который прошел через период полового созревания сына, я хочу успокоить всех, кто приближается к этой непростой, но удивительной поре в жизни своих детей. Мы часто боимся напрасно и не того, чего действительно стоит боятся. Как и любые страхи, эти тоже лечатся действиями.

Начинайте работать над развитием социальных навыков так рано, как только можете, не откладывайте эту работу на потом, когда ребенок подрастет и дозреет. В идеале, эти навыки должны стать основой для развития детей, базой для всех остальных знаний. И помните, что, взрослея, наши дети становятся более осознанными, спокойными и сострадательными. У них снижается гиперактивность, раздражительность и другие негативные проявления аутизма. У них начинает получаться проявлять свои чувства, и мы, наконец, получаем от них обратную эмоциональную связь.

Переходный возраст наших детей — это всего лишь еще один этап жизни. Его не стоит боятся, но к нему стоит подготовиться, чтоб сделать его легким, безболезненным и интересным.

Автор Наталия Топурия, мама Григори
@giorgiautist

Препубертатный период. Особенности препубертатного преиода.

Препубертатный период

Разительные изменения заметны уже в темпе роста. От 3 до 11 лет дети растут в общем с регулярной скоростью, примерно по 5-6 см в год. От 11 до 12 лет темп значительно ускоряется и через два года достигает вершины. Дети вырастают примерно на 8-12 см.

Препубертатный период является подготовительным периодом пе­ред половой зрелостью и сопровождается существенными соматически­ми и психическими изменениями. Изменяется взаимоотношение частей тела: туловище еще детское, но отмечается бурный рост конечностей («одни руки, одни ноги»). Движения неуклюжие, угловатые, неплавные.

Отмечается соматическое и психическое беспокойство (в противопо­ложность двум гармоническим предшествующим этому периоду годам, полным грации). Часты коллективные драки, опьянение криком и шу­мом с тенденцией избавиться от беспокойства. Гормональная деятель­ность вызывает появление вторичных половых признаков.

Растет сознание собственного достоинства, собственных возможно­стей и способностей. Начинает сравнивать себя с другими. Постепенно появляется самостоятельность – отсюда строгая критика взрослых и не­критичное отношение к себе. Вследствие недостатка опыта и несоот­ветствия в отношении чувства собственной личности во многих случаях возникает внутренняя неуверенность и колебания, неустойчивость. Им­пульсивность в области интересов: потребность в приключениях (чтение приключенческой литературы). Часто отвращение к учению, бывает осо­бенно там, где к нему систематически и неразумным способом прину­ждают, или там, где родители не понимают, что все силы детского орга­низма, физические и душевные, подготавливаются к биологическому созреванию, даже и ценой замедления развития психических познава­тельных процессов.

Высоко ценят дружбу, и именно в такой степени, в какой происхо­дит постепенное освобождение от авторитета родителей. Со строгими родителями легко вступают в конфликт.

Пубертатный и юношеский период

Беспокойство, свойственное пубертатному периоду, является доминиру­ющим признаком и в пубертатном периоде. В то время, как беспокой­ство препуберты направлено наружу, беспокойство пуберты обращено внутрь. Это период, в котором молодой человек постепенно справляет­ся как с половым созреванием, так и с новой общественной действитель­ностью, так и с самим собой.

Юношеский период – это период девичества и юношества (де­вушки 15-18 лет, юноши 17-21 год), который скорее являтся кульмина­цией и успокоением этой фазы человеческой жизни.

С психической точки зрения новым элементом пубертатного перио­да является сознание сексуальности и эротики в полной мере. Повышен­ное сексуальное давление (сравни более подробно в главе о сексуальных влечениях) может привести к нежелательным проявлениям выраженного онанизма, а также к преждевременному половому опыту. Дружба явля­ется наиболее сильным общественным и эмоциональным чувством.

Уравновешенность с обществом происходит не только путем интен­сивной склонности к друзьям (компании), но и путем интенсивного – иногда даже конфликтного – отклонения от семьи. Присоединение к сво­ему поколению, поиски и нахождение партнера являются характерными для этого периода.

В связи с тем, что организм претерпевает бурные изменения, завер­шающиеся половой зрелостью (месячные в возрасте 12-13,5 лет, поллю­ции у мальчиков в возрасте 15-16 лет), и в связи с тем, что организм дол­жен справиться и с рядом сильных импульсов, поступающих из внешней среды, этот период является периодом кризисным; повышается в нем предрасположенность к ряду внутренних и психических заболеваний – не последнее место занимают и возможности социальных нарушений. Стремление быть взрослым (поскольку молодой человек фактически се­бя таким чувствует) проявляется или в положительном смысле в творческих областях (подражание взрослым общественно положительное), или в деструкции, асоциальных проявлениях, а в наиболее тяжелых случаях – и в нравственном опустошении, развращенности. Созревший в поло­вом отношении молодой человек еще далеко не созрел в психическом и общественном отношении. Тенденция быть взрослым, если она одно­временно не сопровождается солидной базой нравственных и общест­венных ценностей, легко соскальзывает в область имитации взрослых в общественно отрицательном смысле: курение, наркомания, алкого­лизм, сексуальная безответственность, социальный цинизм, в крайних случаях – правонарушения.

Типичным является пубертатный и юношеский аутизм, самонаблю­дение, поиск эмоционального ответа, раздумья над собой и над смыслом жизни.

Выбор профессии, решающий вопрос о направлении всей дальнейшей жизни, часто бывает предоставлен случаю. Это тем менее желательно, чем менее созрел молодой человек до возраста, в котором решается столь серьезный вопрос о будущей профессии, поскольку его психическое развитие еще далеко не достигло стадии зрелости.

ГЛАВА 7. ЭТАПЫ РАБОТЫ С ЮНЫМИ ФУТБОЛИСТАМИ Книга «Мини-футбол» 2006

7.1. ПОНЯТИЕ О БИОЛОГИЧЕСКОМ И ПАСПОРТНОМ ВОЗРАСТЕ.
Экспериментально установлено, что развитие физических способностей будет наиболее благоприятным, если учитывать периоды наибольших темпов их развития (И.А. Аршавский, 1981; А.А. Гужаловский, 1978). Выявлено, что темпы прироста спортивного мастерства в большей степени свидетельствуют о будущих возможностях юного спортсмена, чем уже достигнутый им уровень (В.Н. Платонов, К.П. Сахновский, 1988). Вместе с тем, (В.П. Филин, 1995) темпы развития ведущих физических качеств имеют значение в прогнозе когда уровень их развития весьма высок. Следует иметь ввиду неодинаковость биологического созревания, особенно в пубертатный период 11-16 лет. Весьма перспективны модели прогнозирования игровой эффективности на основе регрессионного анализа (М. Бриль, 1986).
Процесс биологического созревания человека длится до 17-18 лет у женщин и 20-22 лет у мужчин, когда завершается рост тела, формирование скелета и внутренних органов. Большая часть многолетней спортивной подготовки приходится на пубертатный период развития, который в целом охватывает диапазон от 8 до 17 лет. К концу пубертатного периода организм достигает полной половой, физической и психической зрелости. Пубертатный период принято разделять на три фазы: препубертатную, собственно пубертатную и постпубертатную. Эти фазы характеризуются различными темпами роста и созревания отдельных функциональных систем организма (нервной, костно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной и др.). Препубертатная фаза развития характеризуется ускоренным ростом тела в длину и интенсивными изменениями со стороны вегетативных систем организма. Собственно пубертатный период характеризуется нарастанием активности половых желез и совершенствованием деятельности всех функциональных систем организма. В начале пубертатного периода имеют место высокие темпы увеличения длины и массы тела, которые затем снижаются. У девочек пубертатный скачок роста отмечается в 10-13 лет с пиком прироста длины тела в 11-12 лет, а у мальчиков в 12-15 лет с максимальной прибавкой длины тела в 13-14 лет. С точки зрения построения многолетней тренировки собственно пубертатный период является наиболее важным. Данная фаза характеризуется нарастанием активности половых желез организма и совершенствованием деятельности всех функциональных систем. Постпубертатная фаза развития характеризуется завершением естественного прироста мышечной массы и тела в длину и снижением темпа прироста физических качеств. В этой фазе развития организм достигает полной физиологической зрелости. Развитие организма происходит непрерывно и границы возрастных периодов условны. Поэтому трудно точно определить окончание одного и начало другого этапа развития. Каждый человек развивается индивидуально. Помимо календарного возраста В.М.Волков рекомендует учитывать биологический возраст. Календарный возраст может не совпадать с биологическим. Так, биологический возраст у подростков с низкими показателями физического развития может отставать от паспортного на 1-2 года, а у подростков с высоким физическим развитием биологический возраст может опережать паспортный на 1-2 года. В отдельных случаях разница между паспортным и биологическим возрастом может достигать 5-6 лет. В этом случае интенсивный рост мальчиков может отмечаться как в 11-12, так и в 16-17 лет.
У девушек наблюдается одновременное увеличение размеров сердца и легких, длины и массы тела. Пик темпов прироста массы тела — в 12-13 лет. Важный показатель для возрастного развития девушек — возраст первой менструации (менархе), в течение года после которого происходит резкое торможение ростового процесса, а прироста массы — через 1,5 года. Происходит окончательное формирование пропорций тела. До менархе быстрыми темпами нарастает аэробная мощность. После менархе абсолютное МПК продолжает медленно увеличиваться до 14-15 лет, а относительное (на килограмм массы тела) — начинает снижаться. Систолический объем крови достигает максимума к 13-14 годам.
Таблица. 38. Соотношение периодов с наиболее высокими темпами прироста показателей физической подготовленности хоккеисток с разным типом биологического развития (Е. Федорова, 2000).
Показатели Периоды а наиболее высокими темпами прироста
Акселеранты Медианты Ретандарты
Прыжок в длину с места 10-11 11-12 11-14
Пятерной прыжок 10-11 11-12 12-14
Бег 30м с места 10-11 11-12 13-15
Бег 30 м с хода 10-11 10-12 12-13
Челночный бег 10-12 11-13 11-14
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа 10-11 10-12 11-12
Кистевая динамометрия 11-13 12-14 13-15
Бег 2000 10-13 11-13 12-14
Бег с обеганием стоек 10-12 10-12 11-14
Раннее половое созревание способствует быстрому прогрессированию, что зачастую вводит в заблуждение тренеров и родителей в отношении спортивных перспектив ребенка. Замедление полового созревание более благоприятно для спорта. Женщины с более поздним половым созреванием отличаются большим ростом, более длинными ногами и узкими бедрами, меньшей массой тела и меньшим количеством жира по сравнению с нормальным половым созреванием (Fox et al., 1993). Как видно, периоды наиболее высоких темпов прироста спортсменок-акселерантов на 1-2 года опережают, а спортсменок-ротердантов – отстают от аналогичных возрастных периодов спортсменок с нормальным типом биологического развития.

7.2. ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПАРАМЕТРОВ
В период 1-7 лет годичное увеличение длины тела уменьшается с 10,5 до 5,5 см в год. В 7-10 лет средний темп прироста 5 см. Заметное ускорение скорости роста отмечается в пубертатном периоде, когда скорость роста может достигать 7-9 см у девочек и 8-10 см у мальчиков.
В 12 лет у девочек и в 13 лет у мальчиков резко увеличивается скорость обменных процессов, что сопровождается увеличением уровня годового прироста длины тела. На этом этапе значительно возрастает объем сердца и его систолический объем. В связи с ростом массы миокарда уменьшается относительный объем проводящей системы сердца. Из-за опережающего увеличения объема внутренних полостей сердца по отношению к внутреннему диаметру магистральных артерий создаются условия, затрудняющие эффективность работы сердца и повышающие кровяное давление на стенки сосудов. Высокие темпы увеличения длины тела сохраняются до 16-17 лет, массы тела — до 17-18 лет. Пик скорости прироста веса тела у девочек приходится на 11-12 лет (5-5,5 кг), у мальчиков – 13-14 лет (5,5-6,5 кг). С 12-летнего возраста у спортсменов отмечается развитие обезжиренной части тела, тогда как у неспортсменов масса тела растет за счет жира. У спортсменов количество жира остается постоянным. У спортсменов мужчин объем жировой массы составляет 6-12% массы тела, а у неспортсменов – 15-22%. У женщин объем жировой массы вдвое больше, чем у мужчин. Мышечная система детей разного возраста существенно отличается. Так, в первые 15 лет вес мышц увеличивается в среднем на 9%, а за последующие 3 года (15-18 лет) на 12% (В.В.Волков, А.В. Ромашов).
Сердечный выброс по отношению к данным покоя в 8-9 лет может быть увеличен в 4 раза, 14-15 лет – 5-6 раз, у взрослых – в 6-7 раз. У 11-12 летних детей при максимальных нагрузках систолическое давление возрастает на 32 мм.рт.ст., в 15-16 лет – 45, 18-20 лет – 55 мм.рт.ст. (Коц, 1986). Наиболее высокие темпы развития сердца отмечаются в предпубертатном и пубертатном периоде. Наибольшей массы сердце достигает при завершении полового созревания (Hollmann, 1980). Показатели количества эритроцитов и содержания гемоглобина у 10-11 летних детей уже не отличаются от взрослых.
Исследования, проведенные среди занимающимися каратэ, показали, что наиболее выраженный прирост морфофункциональных показателей у мальчиков 13–15 лет приходится на длину и массу тела, 16–18 лет — на жизненную емкость легких (ЖЕЛ), окружность бедра и голени, 13–15 лет — на силу рук и предплечья, 16–18 лет — на становую силу. Возрастные периоды наиболее выраженных приростов морфофункциональных показателей и физических качеств у девочек несколько отличаются от таковых у их сверстников-мальчиков. У них сенситивные периоды приходятся на следующие возраста: длина тела — 10–12 лет, масса тела — 13–15 лет, ЖЕЛ, окружность бедра и голени — 16–18 лет, сила рук кисти и предплечья — 13–15 лет, становая сила — 16–18 лет. Такие важнейшие показатели единоборца, как смелость и решительность, как у мальчиков, так и у девочек проявляются в наибольшей степени в 10–12 лет. Соответственно психосенсорная чувствительность — в 13–15 и 10–12 лет, эмоциональная устойчивость — в 13–15 и 16–18 лет, скорость сенсомоторных реакций — в 16–18 и 10–12 лет, интенсивность и устойчивость внимания — в 13–15 лет, скорость приема информации — в 10–12 лет, оперативное мышление — в 16–18 и 13–15 лет, дисциплинированность — в 16–18 и 10–12 лет, сенсомоторная координация — в 10–12 лет, реакция прогнозирования — в 16–18 и 13–15 лет, скорость образования динамических стереотипов — в 16–18 и 10–12 лет, спортивное трудолюбие — в 16–18 и 10–12 лет.
Наивысших величин МПК девушки достигают в 14-16 лет, юноши в 18-20 лет. До 10-12 лет средний показатель у девочек составляет 85-90% от МПК мальчиков. После окончания пубертатного периода этот разрыв увеличивается до 70%. МПК юных спортсменов в пубертатном и предпубертатном периоде на 20-30% выше, чем у не занимающихся спортом сверстников, и на 10-20% ниже взрослых спортсменов (Прасад, 2003).

7.3. ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ БЫСТРОТЫ
Наибольшие темпы прироста отмечаются в т.н. сенситивные периоды, когда развитие конкретных качеств совмещено с периодами их максимального прироста. Приведем мнения разных авторов и итоговый вывод по периоду наибольших темпов развития каждого качества.
• Важной характеристикой быстроты является частота (темп) движений. Высокий прирост в темпе характерен в возрасте 9-12 лет.
• Быстрота (время реакции на раздражитель) бурно развивается с 9 до 14 лет. Если в это время не тренировать быстроту, то в последующие годы возникшее отставание трудно ликвидировать (А.В. Коробков).
• В начальной фазе полового созревания, когда проявляются его внешние признаки, увеличивается возбудимость нервных центров, повышается реактивность и эмоциональность в ответных реакциях при мышечной работе, особенно соревновательного характера. В 10-11 лет у девочек и до 12 лет у мальчиков скоростные способности совершенствуются за счет улучшения регуляции движений, снижения времени простой двигательной реакции. В последующие 2 года темпы прироста быстроты снижаются.
• Время простой двигательной реакции приближается к уровню взрослых уже в 11-12 лет, а максимально возможный темп движений – в 16 лет.
• Самый большой темп прироста быстроты 14-15 лет (Люкшинов, 2003)
• У мальчиков пик быстроты в 9-12 лет
Итак, в вопросе воспитания быстроты разные авторы сходятся на том, что наиболее высокие темпы развития быстроты наблюдаются в 9-12 лет. Вклад наследственности в различные показатели быстроты 70-90%, что делает ее наименее тренируемым качеством. Поэтому его следует учитывать при отборе. Максимальное значение быстроты, до взрослого уровня достигается уже к 15 годам и убывает после 35 лет (А.Б. Сологуб, 2003). Поскольку это качество наиболее трудно тренируемо, в наибольшей степени генетически предопределено, то у тренера есть только этот указанный период для существенного роста в данном направлении.

7.4. ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
• Наибольшие темпы прироста координационных способностей отмечаются в 9-12 лет (Филин, 1995).
• На возраст 7-12 лет приходятся наивысшие темпы прироста способностей к пространственной дифференцировке движений, воспроизведению заданного темпа, усилий (Л. Волков, 1989).
• Координационные способности формируются к концу периода полового созревания, а уровня взрослых людей достигают к 15-16 годам (Фомин, Филин, 1986).
• Ловкость- способность выполнения сложных движений в заданном темпе и точной ориентацией в пространстве. Наибольший рост этой способности отмечается от 7 до 10 лет, затем (10-12 лет) стабилизируется, а в 14-15 лет несколько снижается, а 16 — 18 лет достигает данных взрослых (В.С. Фарфель)
• У девочек – 10-13, у мальчиков тоже 10-13 лет.
• У мальчиков 10-13 лет.
Для того, чтобы понять, откуда идут такие невероятные различия приведем работу А.П. Золотарева (2001). «Общей тенденцией динамики уровня развития этих качеств независимо от разновидности выполняемого движения является постоянное улучшение в период с 9 до 12 лет, ухудшение к 13 годам, максимальная оптимизация в 14 лет, некоторое снижение уровня в 15-16 лет и незначительное повышение у юных футболистов в 17 лет. Наиболее благоприятным сенситивным периодом повышения специфичных для футбола КС является возраст с 13 до 14 лет. При целенаправленном развитии на фоне высоких естественных темпов роста показателей ловкости и техники удается добиться прироста, превышающего 30%» (А.П. Золотарев, 2001).
Таблица 39. Характеристики результативности сложнокоординационных действий (по обыгрышу посредством обманных действий футболистов 9-17 лет в условиях соревновательной деятельности (Золотарев, 2001)
Возраст, лет Число обыгрышей, обыгрываемых, процент брака
обыгрыши
соперники
один % брака обыгрыши
соперники
два % брака обыгрыши
соперники
три % брака
9 22,1±3,3 68,2 12,0±3,0 38,3 4,0±1,0 100,0
10 25,6±4,6 68,1 13,1±2,9 77,7 6,7±2,1 100,0
11 26,8±4,9 69,2 15,8±3,1 80,3 8,2±2,3 87,4
12 28,5±5,5 67,8 19,9±3,4 85,6 10,4±2,4 90,3
13 30,6±6,1 66,4 17,5±4,6 78,2 7,1±1,1 85,7
14 21,4±4,2 57,1 11,9±2,9 70,1 3,2±0,4 66,6
15 16,3±2,5 56,3 8,1±2,0 50,0 5,2±1,2 80,0
16 15,4±2,6 50,5 4,4±1,2 50,0 2,0±0,2 100,0
17 11,6±1,8 45,5 3,1±0,7 66,6 2,6±0,6 100,0
На наш взгляд, приведенные им данные неинформативны для выводов в отношении координационных способностей. Речь идет о столбиках из практически одинаковых цифр. С другой стороны, обводка, упрощенно, может толковаться как скоростно-силовая и координационная. Приводить смесь этих вариантов не вполне корректно. Кроме того, непонятно как А.П. Золотарев отождествил обводку с координационными способностями. Общеизвестно, что в рекомендуемом 13-14-летнем возрасте начинаются очень существенные изменения весо-ростовых показателей, что резко снижает эффект координационных упражнений. Они нужны, но для того, чтобы сохранить прежние двигательные навыки. О наращивании координационных способностей в этом возрасте говорить не приходится. Скорее всего, интенсивный рост способствовал более успешной игре напролом, что выразилось в проценте успешных обводок скоростно-силового характера без существенных изменений в координационной структуре движений. Приведенные данные не подтверждают приведенные выводы и вносят дополнительный хаос в проблему.
Итак, наиболее обоснованным представляется мнение о двух сенситивных периодах развития координационных способностей – 7-12 и 16-18 лет. Этой точке зрения не противоречат все остальные. Резкое изменение телосложения в 11-13 лет у девочек и 14-16 лет у мальчиков требует существенной коррекции техники. Младший школьный возраст является весьма благоприятным периодом для разучивания новых движений. Примерно 90% общего объема двигательных навыков, приобретаемых в течение всей жизни человека, осваивается в возрасте от 6 до 12 лет. Поэтому разучивание большего количества новых разнообразных движений является основным требованием к содержанию физической подготовки детей этого возраста. Чем больше разнообразных движений будет освоено в этот период, тем лучше в дальнейшем будут осваиваться сложные технические элементы. В этом возрасте у детей наблюдается неустойчивое внимание. Для поддержания устойчивого внимания следует создавать на занятиях повышенный эмоциональный уровень, используя при этом игровые формы ведения урока, оценку действий каждого ребенка, метод поощрения. Для детей 7-9-летнего возраста свойственно конкретно-образное мышление. Поэтому особенно важным на занятиях является доступный для понимания образный показ и наглядный метод объяснения.

7.5. ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ СКОРОСТНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
• Скоростные способности наиболее реактивны в 8-10 и 15-17 лет, тогда как в 11-14 лет темпы прироста их значительно ниже.
• Абсолютная скорость движения у мальчиков 14 лет, у девочек — 17 и 18 лет.
• У девочек – 10-12, у мальчиков 13-15 лет.
• У мальчиков – в 13-15 лет
Таким образом, большая часть мнений сходится к 13-15 годам у мальчиков и 10-12 годам у девочек

7.6. ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
• Наибольшая предрасположенность к скоростно-силовой работе наблюдается у мужчин в 20-25 лет, у женщин в 18-22 года. Специальные скоростно-силовые способности развиваются в 18-25 лет. Включать в подготовку спортсменов силовой компонент ранее нецелесообразно из-за неготовности костей и нервной системы к такой работе.
• Для скоростно-силовых способностей высокие темпы прироста у юношей наблюдаются в 14-16 лет с пиком прироста в 15-16 лет (наиболее эффективное развитие — параллельно с развитием гликолитической и алактатной мощности).
• Пик прироста скоростно-силовых способностей наблюдается в 14-15 лет (за счет «запаса силы» и совершенствования гликолитического и алактатного механизма энергообеспечения). В начале этапа прирост специальной силы в воде (при плавании на привязи) идет параллельно с увеличением мышечной массы, а в конце — за счет реализации «запаса силы».
• У девочек – 10-12, у мальчиков 12-15 лет.
• У мальчиков в 10-12 лет.
Для мальчиков темпы прироста скоростно-силовых способностей будем считать максимальными в 14-16 лет. Для девочек обычно этот период смещается к 11-14 годам.

7.7. ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
• Развитие силы протекают равномерно с темпами роста и массы тела (Л. Волков, 1981).
• Резкое увеличение в пубертатном периоде мужского полового гормона – тестостерона с явным анаболическим эффектом способствует синтезу белка и увеличению мышечной массы, силы у мальчиков. В этот период объем мышечной массы у них возрастает с 27 до 40% (Israel, 1992). Однако интенсивная силовая подготовка в этот период затруднена из-за опасности остеохандроза, неподготовленности нервно-мышечного аппарата. Наивысшая тренируемость силы у женщин отмечается в 18-20 лет, у мужчин в 22-25 лет. Интенсивную работу силовых способностей можно начинать в 17-18 лет.
• Функциональная и структурная дифференцировка отдельных мышечных групп протекает в 24-28 лет (Vries, Housh, 1994). В этом интервале регистрируются наивысшие величины мышечной силы. В результате естественного биологического развития происходит быстрое увеличение мощности и емкости анаэробного гликолиза. К 15 годам для юношей складываются благоприятные предпосылки для развития алактатных анаэробных возможностей параллельно с развитием максимальной силы и скоростно-силовых способностей. Максимальная сила быстро увеличивается на фоне интенсивного прироста мышечной массы. Благоприятный период для целенаправленного развития начинается с 15-16 лет. Высокие темпы увеличения общей силовой выносливости регистрируются в период с 13 до 16 лет (по мере увеличения функциональной производительности и «запаса силы»).
• Реализация силовых потенций в гребковых движениях зависит от формирования пропорций тела и увеличения силовых способностей. Оптимальный период для развития специальной силы в воде у юношей — 14-17 лет.
• Наибольший прирост силы мышц наблюдается в период от 14 до 17 лет (В.В. Волков).
• Сенситивные периоды развития стартовой силы у мальчиков — 15 и 16 лет, а у девочек — 17 и 18 лет. Ускоряющая сила мышц у мальчиков — 15 лет, у девочек 15 и 16 лет. Максимум взрывного усилия у мальчиков — 18 лет, у девочек — 17 и 18 лет; абсолютная сила мышц у мальчиков 17 лет, у девочек — 17 и 18 лет; мощность работы у мальчиков — 17 и 18 лет, у девочек — 15–16 лет.
• Оптимальный период развития максимальной силы у девочек — 12-14 лет. В течение года после менархе резко снижается прирост максимальной силы в связи с прекращением прироста мышечной массы. Темпы прироста силовой выносливости замедляются.
• Самый большой темп прироста суммарно-мышечной силы в 14-15 лет. Наибольший период выпрыгивания в 15-16 лет. (Люкшинов, 2003).
• У девочек – 10-14, у мальчиков 14-17 лет.
• Общая силовая выносливость возрастает у мальчиков в 11-14 лет
В случае силовых способностей, как видно, мнения разошлись наиболее существенным образом. Наибольшее доверие вызывает точка зрения, связывающая пик весо-ростовых показателей с силовыми. У мальчиков такой пик происходит в 13-15 лет, а у девочек – 11-12 лет. Однако у девочек пик алактатных анаэробных возможностей достигается в 13-14 лет. Поэтому интервал наиболее благоприятного периода развития силовых способностей у девушек принимаем равным в 11-14 лет, тогда как у мальчиков – в 14-17 лет.

7.8. ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ГИБКОСТИ
Гибкость, как способность совершать движение в суставах с большой амплитудой, генетически предопределена на 75%. (Сологуб, 2003).
• Гибкость — способность выполнять движение с большой амплитудой. Она зависит от подвижности в суставах, эластических свойств мышц и связок, от влияний центральной нервной системы. По мере развития организма гибкость изменяется неравномерно в различных отделах опорно-двигательного аппарата. Подвижность в суставах стабилизируется к 13-14 годам и приближается к показателям взрослых (Р.Н. Дорохов).
• Наибольшие период подвижности в суставах имеет место у девочек до 12 лет, у мальчиков до 14 лет, с увеличением возраста прирост останавливается.
• Подвижность суставов у мальчиков наивысшая в 9-13 лет
• Высокие показатели гибкости отмечаются у детей в возрасте 6-10 лет. Потом в пубертатном периоде гибкость снижается, но в 15-17-летнем возрасте она снова увеличивается, после чего ее уровень стабилизируется. (В.Н. Платонов, 2004)
Примем за основу точку зрения В.Н. Платонова – 6-10 лет и 15-17 лет.

7.9. ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ АЭРОБНЫХ И АНАЭРОБНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
Подростки 13-14 лет более предрасположены к аэробной работе, поскольку скоростно-силовые упражнения даются им с трудом. Тенденция повышения эффективности в работе органов и систем организма подростков, отвечающих за доставку кислорода в работающие мышцы (скорость поступления кислорода в легкие, транспорт его артериальной и смешанной венозной кровью), в возрасте 12-15 лет становится менее выраженной, чем в детском возрасте.
Несмотря на это в начале этапа до 10-11 лет у девочек и в 10-12 лет у мальчиков имеют место наиболее высокие темпы увеличения аэробной емкости и эффективности (на уровне порога аэробного и анаэробного обмена) за счет повышения капилляризации мышц, снижения сосудистого сопротивления, координации деятельности вегетативных систем, использования в энергетическом обеспечении мышечной работы энергии окисления жиров (процесс стимулируется соматотропным гормоном). В конце этапа базовой подготовки у девочек 11-12 лет и у мальчиков 12-14 лет создаются условия для увеличения аэробной мощности (МПК) за счет увеличения систолического объема крови и повышения мощности аппарата внешнего дыхания (ЖЕЛ, МЛВ), но все-таки еще ограничена способность к длительной работе на уровне, близком или равном МПК. Наиболее высокие темпы прироста аэробной мощности (МПК) и скорости бега, плавания на уровне ПАНО отмечаются у юношей в 14-15 лет. Высокие темпы прироста МПК сохраняются до 16 лет, индивидуальный максимум аэробной мощности достигается к 17-18 годам. Относительный показатель МПК стабилизируется и даже может снижаться из-за интенсивного увеличения мышечной массы. По мнению ряда других авторов выносливость растет наиболее быстрыми темпами у девочек в 10-13 лет, у мальчиков – 12-16 лет. Базовая выносливость на уровне ПАНО у мальчиков интенсивно растет в 10-14 лет. Базовая выносливость на уровне МПК у мальчиков имеет пик в 11-12 лет.
Анаэробные возможности. Пик прироста гликолитической мощности и емкости девушек наступает в 13-14 лет. Увеличиваются запасы гликогена в мышцах и печени. Благоприятные предпосылки для развития алактатных анаэробных возможностей складываются к 13-14 годам, причем пик прироста — в конце этапа. По мнению других авторов – у мальчиков этот период в 10-13 лет.

7.10. СОПОСТАВЛЕНИЕ СЕНСИТИВНЫХ ПЕРИОДОВ РАЗВИТИЯ У РАЗНЫХ АВТОРОВ
Итак, мы видим переполненные противоречиями мнения разных авторов. В ряде случаев, для наиболее сомнительных суждений, ссылки не приводятся. В рамках данной работы эти противоречия сглажены, некоторые не отражены вовсе. В чем причина того, что у всех такие расхождения?
1. Прежде всего, часто высказывается просто экспертное мнение, приводимое безапелляционно, без каких-либо пояснений. Исследований никаких не проводилось. К такого рода суждениям можно относиться как к подсказке, но не как к доказанному суждению.
2. Вспоминаются известные сцены на защите дипломных проектов. Студент сообщает комиссии: «работали над силой и она возросла на 20%». Приходит другой дипломник. «Работали над выносливостью и она возросла…». В общем, над чем работали, то и возрастало. Значительная часть авторов просто давала своим подопечным нагрузку, в структуре которой было заложено преимущество одного из качеств. Его параметры, естественно, бурно возрастали. При этом, какой ценой выполнен рост, автора не беспокоило. А может быть в это время лучше были бы другие соотношения?
3. Приведем без ссылок несколько цитат.
«Максимальные величины аэробной производительности достигаются мужчинами в 18-20 лет, женщинами – в 14-15 лет».
«Максимальные величины аэробной производительности регистрируются после завершения периода полового созревания: после 17-18 лет у женщин и 20-22 лет у мужчин».
Что такое производительность? Чем она отличается от более употребимых мощности и емкости?
«С возрастом выносливость, как при статических усилиях, так и при динамической работе заметно повышается. Максимальный прирост динамической выносливости наблюдается с 9 до 15 лет и увеличивается в 2-2,5 раза» (З.И. Кузнецова).
Что такое динамическая выносливость? Приводятся термины, которые интуитивно понятны, но может быть мы неправильно отгадали?
4. Самое существенное – бездоказательность. Нет физиологического обоснования. Но это еще не беда. Как может сила возрасти в один период, а алактатные анаэробные возможности – совсем в другой? Как могут скоростно-силовые возможности вырасти без роста в этот же период лактатного анаэробного ресурса? Конечно, можно было бы найти какие-то объяснения, но может быть этого и не стоит делать.
5. Совсем большие подозрения вызывают широчайшие интервалы типа 13-17 лет, до 12 лет и так далее. Это мнение в стиле – ответ где-то там.
Вот так, с издержками и противоречиями приходится искать наиболее достоверные данные. Они сведены в таблицу. В результате нашего исследования достаточно неожиданно выяснилось, что число различных этапов в структуре многолетней подготовки мальчиков и девочек может быть различным.
Таблица. 40. Итоговые данные по сенситивным периодам
Мальчики Девочки
Быстрота 9-12 9-12
Координация 7-12, 16-18 7-11, 16-18
Гибкость 6-10, 15-17 6-10, 15-17
Сила 14-17 11-14
Силовая выносливость 13-16 13-16
Скоростно-силовые 14-16 11-14
Скоростные 13-15 10-12
Аэробная мощность 14-15 13-14
Аэробная емкость 7-11 7-12
Анаэробный алактатный 14-15 12-14
Анаэробный лактатный 15-16 13-15
У девочек просматриваются 5 относительно однородных этапов: 7-10; 11-12; 13-14; 15-16; 17-18 лет. У мальчиков их меньше – 7-10; 11-13; 14-16; 17-18 лет. Разумеется, деление на этапы очень условно. Однако суть этапа, по большому счету должна сводиться к максимальному использованию высоких темпов развития по тому или иному направлению. Вне такого подхода, деление на этапы вообще не имеет никакого содержательного смысла.
В этой связи, наиболее рациональным представляется разделить период подготовки на двухлетние этапы с усиленной тренировкой по направлениям наибольшего темпа прироста результатов. Это достаточно забавно, когда в 20-30 лет футболисты профессиональных клубов пытаются развить гибкость или быстроту, а в это время тренеры юных футболистов в период наиболее высоких темпов роста этих способностей отрабатывают на тренировках взаимодействие линий при 4-4-2, быстрый переход из обороны в атаку и т.д.

7.11. ТРАДИЦИОННАЯ СТРУКТУРА МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ
Многочисленными исследованиями показано (Л.В. Волкова, 1978; M. Nelson, 1991 и др), что многолетние систематические занятия игровыми видами спорта не вносят принципиальных изменений в основные закономерности роста и развития организма, но оказывают на них стимулирующее воздействие. Во всех возрастных группах отмечаются более высокие значения показателей длинны тела, ширины плеч, росто-весового индекса, обхвата груди, содержания мышечной ткани и другими. Что касается функциональных характеристик, то даже несмотря на проводимый отбор, в начале процесса многолетней подготовки разницы между спортсменами и неспортсменами практически нет. Это связано с тем, что онтогенез предполагает три составляющие: естественно-биологический прирост, прироста вследствие разносторонней двигательной активности и за счет специализированного воздействия. На ранних этапах можно говорить о первой составляющей, которая одинакова у обеих групп и частично о второй. Однако по мере развития процесса разница между спортсменами и неспортсменами прогрессирует. Существенной становится разница в (В.К. Бальсевич, 2000; Е.И. Бойко, 1974) в скорости и точности двигательных реакций, переключения и распределения внимания, кинестетической чувствительности и дифференцировке мышечных усилий.
Различия в темпах полового развития сильно искажают динамику показателей. Важно отметить, что подростки с разным паспортным возрастом, но одинаковым баллом биологического развития (М.Ю Арестов, 1968) примерно соответствуют друг другу по морфологическим признакам. Подростки одинакового биологического возраста показывают примерно одинаковые результаты. В литературе нет сведений о том, как изменяется динамика развития различных физических способностей в зависимости от типа полового развития.
Юные спортсмены обладают невысокими анаэробными способностями. Максимальная концентрация лактата при предельных нагрузках анаэробного характера у них обычно не превышает 11 ммоль/кг, что в 2-3 раза ниже, чем у взрослых спортсменов (Прасад, 2003)
Технически футболист должен формироваться к 13-14 годам, а потом 7-8 лет он должен формироваться как личность. (Люкшинов, 2004)
В структуре многолетней подготовки выделяют:
• семь этапов от 6-8 до 20-25 лет. (Платонов В.Н., 2004).
• Выделяют:
— начальной подготовки
— предварительной базовой подготовки
— специализированной базовой подготовки
— максимальной реализации индивидуальных возможностей
— сохранения достижений . (Платонов В.Н., 1997).
• Ю.И. Портных (1986), выделяет 4 этапа отбора:
— предварительной подготовки. Возраст 7-9 лет. Продолжительность
3-4 года.
— начальной спортивной специализации. Возраст 11-14 лет.
— спортивного совершенствования. Возраст 15-18 лет
— высшего спортивного мастерства. Начиная с 19 лет.
• В работах ГЦОЛИФК обычно этапы делят на:
— Предварительная подготовка
— Начальная спортивная специализация
— Углубленной тренировки
— Спортивного совершенствования

7.12. ПОЧЕМУ В 16-МИЛЛИОННОЙ ГОЛЛАНДИИ РАСТЕТ ТАКОЕ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО КЛАССНЫХ ФУТБОЛИСТОВ?
1. В Голландии футболист не может в одном сезоне закончить играть, а уже в другом работать в статусе тренера в клубе. Получение лицензии занимает шесть лет. Поблажки делают только для тех, кто сыграл за сборную свыше 40 матчей или есть внушительные международные достижения на клубном уровне. Все остальные включаются в долгий и качественный процесс обучения. После первого года образования тренер может работать с детскими командами, после второго – с юношескими, после третьего – быть ассистентом во взрослых. Потом два года практики, и только после этого можно поступить на последний курс, чтобы получить лицензию самого высокого уровня. Таким образом, формирование тренера проводится на очень качественном уровне. Длительность обучения связана с тем, что преподают не только чисто футбольные предметы или физиологию, но даже правила поведения в стрессовой ситуации или общения с прессой. Широта тренерского образования в дальнейшем воплощается в квалификацию его воспитанников.
2. В Голландии учат держаться правила тренер для игроков, а не игроки для тренера. Это неоднократно подтверждалось на самом высоком уровне. Федерация футбола Голландии в своей истории неоднократно шла на поводу, как сказали бы у нас, у ключевых игроков сборной и меняла тренера сборной. Не подавлять личность, а развивать ее! Вся ставка делается на развитие яркой индивидуальности. Здесь тренер не может себе позволить оскорбить игрока. Даже тренировочные задания игрокам дают не приказным тоном, а поясняют, какой цели они служат и какой эффект они дают. Думающие, развитые личности всегда сильнее покорных исполнителей. Ведь именно они делают своих тренеров плохими или хорошими.
3. Идеальные условия для занятий: поля, экипировка, медицинское обеспечение. Маленькие дети первое время играют более удобным для них маленьким мячом (раза в полтора меньшим обычного).
4. Очень большой объем селекционной работы. Детей набирают с 7 лет. Например, в 2005 году в футбольную академию «Аякса» De Toekomst («Будущее») из 1100 приехавших на набор детей в академию был принят лишь один. А в остальном комплектование De Toekomst ведется посредством скаутинга. Основной территорией поиска в «Аяксе» назначен радиус в 60 километров от академии – это максимальное расстояние, позволяющее детям совмещать занятия в академии с нормальной жизнью. По мнению директора аяксовской академии Йон ван ден Брома, все дети должны жить с родителями и учится в обычных школах. Интернат он считает неэффективным. Жить в таком инкубаторе для детей – слишком сильный стресс, это противоестественно. Даже если приходится брать детей из-за границы, то в первую очередь их селят в амстердамские семьи. Помимо тренеров и врачей в штат De Toekomst входят учителя, которые после тренировок помогают детям делать домашние задания. В среднем 8 из 10 выпускников этой академии становятся профессиональными футболистами.
5. Наличие общей постановки задачи. У тренеров и скаутов могут быть разные предпочтения в футболе, но ключевые критерии едины, что позволяет клубной структуре работать с высокой эффективностью. Важнейшие направления развития игроков зашифрованы как «TIPS» – то есть «техника, интуиция, индивидуальность, скорость». Этим направлениям отдают предпочтение.
6. Если обобщить слагаемые успеха фантастического КПД работы юношеских академий, то зачастую к ним в Голландии относят усердие и рациональность. Дорогих футболистов покупать за счет денег от продажи природных ресурсов нет возможности – приходится растить самим.
7. В Голландии каждый год мальчик занимается у нового тренера. В этой ситуации его воспитывает не один тренер, как у нас (с 7 лет и до выпуска), а система в целом.
Итак, очевидно, что технология подготовки молодых игроков в Голландии ушла достаточно далеко. А почему у нас в стране со 140-миллионным населением подготовленные молодые футболисты не могут конкурировать с весьма посредственными зарубежными? Причин можно назвать множество, но особо хотелось бы выделить две:
1. Отсутствие целеустремленности. Единая общность – советский народ, как мы назывались до недавнего времени, процветала и жила безбедно во многом за счет «трубы». Продажа природных ресурсов покрывала издержки неэффективной экономики и инфантильность населения. Все уехавшие на Запад ученые впоследствии отмечали, что на новом месте им приходиться работать в несколько раз больше. Инфантильность, свойственная населению в целом, не могла не передаться и в сферу футбола. Умножать свой талант на труд желали не многие футболисты. Особенность славянского менталитета, по мнению многих, в том, что ему недостает целеустремленности. Множество факторов подготовки юных футболистов не согласованы между собой. В стране нет единых требований к юным футболистам разного возраста. Нет системы подготовки тренеров ДЮСШ. Планам подготовки, составленным из общих фраз, не хватает конкретики, специфики. Технология у каждого своя. Целеустремленности не хватает руководству российского футбола и самим игрокам.
2. Отсутствие объективных оценок. Тренеры ДЮСШ очень склонны к самообольщению. Как бы тренер не строил свои занятия, его подопечные объективно, в силу возраста будут прибавлять, и это вдохновляющее действует на тренера. Многие из них страдают завышенной самооценкой, не желают учиться, перенимать опыт. Тренер не может отделить свой вклад от естественного прироста игрока. Ведь есть ситуации, когда игрок вырос благодаря тренеру, а есть – когда вопреки ему. Чтобы избавить тренера от иллюзий, было бы полезно сравнить его воспитанников с их сверстниками. Для этого вполне подойдет личное первенство. Там каждый игрок набирает определенный баланс забитых и пропущенных мячей. Можно сравнить между собой среднее значение такого баланса для воспитанников и их сверстников. Если он изменился в плюс всего на один мяч за год, то это и есть все что наработал тренер за этот год.

7.13. ЭТАПЫ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ
В своей работе детский тренер, на наш взгляд, должен меньше внимания уделять названиям различных этапов, их самым общим характеристикам. Переведем таблицу в более удобную форму.
Таблица 41. Сенситивные периоды развития различных способностей у мальчиков.
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
Быстрота ● ● ● ●
Координ ● ● ● ● ● ● ● ●
Гибкос ● ● ● ● ● ● ●
Сила ● ● ● ●
Сило выносл ● ● ● ●
Скоро-сило ● ● ●
Скоростные ● ● ●
Аэроб мощность ● ●
Аэробная емкость ● ● ● ● ●
Анаэробный алактат ● ●
Анаэробный лак ● ●

Таблица 42. Сенситивные периоды развития способностей для девочек
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
Быстрота ● ● ● ●
Координ ● ● ● ● ● ● ●
Гибкос ● ● ● ● ● ● ●
Сила ● ● ● ●
Силовая выносл ● ● ● ●
Скоростно-силовые ● ● ● ●
Скоростные ● ● ●
Аэробная мощность ● ●
Аэробная емкость ● ● ● ● ● ●
Анаэробный алактатный ● ● ●
Анаэробный лактатный ● ● ●
Приоритетные значения следует уделять датам сенситивных периодов. Все же все возможные варианты периодизации носят обобщенный, идеалистический характер и не могут выразить сути работы в тот или иной период в полной мере.
Этап начальной подготовки. Возраст 7-10 лет.
Задачи этапа начального обучения – это укрепление здоровья, разносторонняя физическая подготовка, обучение технике избранного вида спорта. Занятия 2-3 раза в неделю продолжительностью 60 мин. Годовой объем работы 100-150ч.
Приоритеты: гибкость, быстрота, координация, аэробная емкость.
Содержание работы: Повышение уровня ОФП. Развитие ловкости, быстроты, общей выносливости. Овладение основами техники. Формирование навыков игровой деятельности в мини-футболе. Привитие стойкого интереса к занятиям футболом.
Таблица 43. Модельные характеристики для ориентации по амплуа у юных футболистов 7-9 лет (В.Г. Никитушкин, В.П. Губа, 1998)
Виды упражнений Оценка
Хорошо Отлично
Бег, 30м
Прыжок в длину, см
Прыжок в высоту, см
Метание теннисного мяча, м
Плавание без учета времени, м
Бег на лыжах, 1 км
Кросс без учета времени, м
Подтягивание на перекладине, раз 5,8
Этап базовой подготовки. 10-13 лет для мальчиков и 10-12 лет для девочек.
Задача этапа базовой подготовки — развитие физических возможностей, создание двигательного потенциала, освоение двигательных навыков, формирование устойчивого интереса к занятиям. Особое внимание развитию быстроты, координационных способностей и гибкости. Из-за высоких темпов прироста большие объемы и интенсивность нецелесообразны.
Приоритеты:
для мальчиков: 11 лет – быстрота, аэробная емкость; 12 лет – быстрота; 13 лет – силовая выносливость и скоростные способности.
Таблица 45. Контрольные испытания для оценки уровня разносторонней физической подготовленности юных футболистов
Контрольные испытания Контрольные нормативы
9 лет 10 лет
Частота движений, шагов/сек. 5,8 6,2
Бег на 20 м с ходу, с 3,3 3,1
Бег на 60 м с высокого старта, с 9,3 9,2
Прыжок в длину с места, см 155 165
Прыжок в высоту с места, см 30 35
Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы вперед, м 7,0 7,5
Поднимание туловища из положения лежа на спине в положение сидя, кол-во раз 30 35
Бег на 300 м, с 62 59
Бег на 500 м, мин 1.56.0 1.48.0
Вис на согнутых руках, с 18 22
Становая динамометрия, кг 45 50
Наклон вперед, см 5 5
Для девочек: 11-12 лет – быстрота, сила, скоростно-силовые способности, скоростные, аэробная емкость.
Содержание работы: Подвижные и спортивные игры. Упражнения из других видов спорта, связанных с проявлением специальных качеств. Обще- и специально подготовительные упражнения. Специальные и соревновательные упражнения.
Таблица 46. Требования контрольных нормативов для футболистов 11 лет
Контрольные испытания Норматив¬ные требования
Бег на 30 м с высокого старта, с 5,1
Бег на 60 м с высокого старта, с 9,0
Прыжок в длину с места, см 174
Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы вперед, м 7,7
Бег на 400 м, с 90
Жонглирование мячом, кол-во раз 10
Удар на дальность, м
а) сильнейшей ногой;
б) слабейшей ногой 25 19
Бег на 30 м с ведением мяча (необходимо выполнить не менее 3-х касаний), с 6,0
Этап специализированной базовой подготовки. 13-16 лет
Задачи этапа углубленной подготовки — рекомендуются общая и вспомогательная подготовка, упражнения из смежных видов спорта, совершенствуется техника. Также определяется амплуа, повышается функциональный потенциал организма. В 13-16 лет юные спортсмены легко справляются с аэробными нагрузками, резко возрастают спортивные результаты. Поэтому многие тренера планируют аэробную работу до 75% от объема квалифицированных спортсменов. Такой подход губит игровиков, поскольку происходит перестройка мышечной ткани, уменьшаются скоростные возможности.
Приоритеты:
для мальчиков:
14 лет – сила, силовая выносливость, скоростно-силовая подготовка, скоростная, упражнения, направленные на анаэробную мощность, совершенствование анаэробных алактатных способностей.
15 лет – гибкость, сила, силовая выносливость, скоростно-силовая подготовка, скоростная, упражнения, направленные на анаэробную мощность, совершенствование анаэробных лактатных и алактатных способностей.
16 лет – координация, гибкость, сила, силовая выносливость, скоростно-силовая подготовка, совершенствование анаэробных лактатных способностей.
Для девочек:
13-14 лет – сила, силовая выносливость, скоростно-силовые способности, упражнения, направленные на максимальную аэробную мощность, совершенствование анаэробных лактатных и алактатных способностей.
15-16 лет – координация, гибкость, силовая выносливость, совершенствование анаэробных лактатных способностей.
По мнению Левина В.С. (2004) в 14-16 лет основное внимание необходимо уделять индивидуальным технико-тактическим приемам. В 16-17 лет основой должны стать парные, командные технико-тактические действия, углубленная специализация в игровом амплуа.
Приведем рекомендуемый недельный микроцикл (В.Н. Селуянов, 2004) для мальчиков этого возраста. Футболисты 14-15 лет находятся в стадии пубертатного или пост пубертатного периода, когда из-за высокой концентрации гормонов в крови происходит интенсивный рост всех частей тела, гипертрофия мышц. Однако развитие сердечно-сосудистой системы, миокарда отстает от развития опорно-двигательного аппарата. Поэтому из тренировочной нагрузки следует полностью исключить те, при которых ЧСС> 180 уд/ мин и длительностью свыше 30с. Это сложно контролировать в ходе матча, однако самих игр должно быть не более 1 в неделю с тем, чтобы миокард смог восстановиться. С другой стороны, нагрузка должна быть направлена на развитие гипертрофии ОМВ и на увеличение массы митохондрий в ГМВ.
Воскресенье – двусторонняя игра. Вызывает ЧСС, которое выше на 10-20% у взрослых футболистов, что приводит к гипоксии миокарда. Желателен благоприятный режим замен.
Понедельник – день отдыха
Вторник. 1 тренировка – технико-тактическая. Стимуляция развития митохондрий в ГМВ при выполнении заданий с максимально возможной интенсивностью длительностью 2-5 с и периодом отдыха 45-60с. Закисления не будет, а при выполнении 20-50 попыток создаются условия для гиперплазии миофибрилл в ГМВ. Например – набрасывание мяча на ход партнеру в штрафную площадку с ударом, обводка 3-5 стоек с ударом.
Вторник. 2 тренировка. Силовая. Гипертрофия ОМВ в четырехглавой и мышцах задней поверхности бедра. Например: приседания с партнером на плечах от горизонтали на 15-20 см, из положения сидя при упоре руками сзади выполняется подъем таза. Такие суперсерии из 3-5 повторений носят развивающий характер. С.В. Голомазов (1997) показал, что каждому новому состоянию исполнительного аппарата требуется новая двигательная программа. При работе силового характера наблюдается дискоординация в работе с мячом. Поэтому паузы лучше всего заполнять координационной работой с мячом.
Среда – относительный отдых, выполнение скоростно-силовых упражнений для поддержания синтеза миофибрилл ОМВ. Наиболее удачный вариант – отработка стандартных положений (20-50 рывков и прыжков).
Четверг. 1 тренировка – технико-тактическая. Направлена на гиперплазию митохондрий в ГМВ при максимальной интенсивности выполнения заданий в течении 2-5с.
2 тренировка – ОФП. Варианты:
— бег 100 м за 15-16с с паузами 120с, 10-30 раз
— бег 200 м за 30-34с, пауза 120с, 10-30 раз
— прыжки в холм 10-20 отталкиваний, пауза 120с, 10-30 раз
— ускорение в холм 10-30м, пауза 120с, 10-30 раз
— многоскок на поле 20-30 отталкиваний в 2/3 силы, пауза 120с, 10-30 раз
— спринт 20-30м в 2/3 силы, пауза 120с, 10-30 раз
— прыжки через 10 барьеров 70-90см, 120с пауза, 10-30 раз
Пятница – отработка командных взаимодействий. Например – игра нападающих против защиты 3-5 минут. Перерыв 5-10 мин. Повтор 5-10 раз.
Суббота – подводка к игре в воскресенье, физиологически активный отдых.
Этап подготовки к высшим достижениям 16-18 лет
Задачи этапа подготовки к высшим достижениям. Резко растут объемы специальной подготовки, соревновательная практика. Необходимо вызвать бурное протекание адаптационных процессов. Число занятий в недельных микроциклах достигает 15-20. Важно соответствие нагрузки темпам прироста в отдельных направлениях.
Приоритеты:
Для мальчиков: координация, гибкость, сила
Для девочек: координация, гибкость
Содержание работы: Совершенствование индивидуальной атлетической подготовки с акцентом на развитие скоростно-силовых качеств и специальной выносливости. Совершенствование технико-тактического мастерства с учетом игровой функции и уровня индивидуальной подготовленности. Совершенствование соревновательного опыта и достижение высокого уровня эффективности и надежности игровых навыков. Повышение уровня психологической подготовки, воспитание целеустремленности в достижении спортивных результатов.
Одной из задач этого этапа является выделение контингента, у которого можно прогнозировать рост спортивных результатов на уровень международных достижений. Методы и технология отбора остаются, в основном, теми же, что и на предыдущем этапе, однако их значимость и объем расширяются. Программа отбора может включать 5 разделов:
1. Состояние здоровья.
2. Выполнение контрольно-переходных нормативов.
3. Медико-биологическое обследование.
4. Психодиагостика.
5. Антропометрия.
Разделы обследования в комплексе позволяют достаточно надежно оценить степень подготовленности футболиста, состояние отдельных систем, уровень резервных возможностей организма, наличие сильных и слабых сторон.
Этап максимальной реализации индивидуальных возможностей. 19-25 лет.
Объем нагрузки уже не увеличивается. Необходимо изыскать скрытые резервы организма, качественно изменить тренировочный процесс. Особое внимание тактической и психологической подготовке. В спортивных играх важно умение использовать сильные стороны партнеров.
Этап сохранения спортивного мастерства. Сугубо индивидуальный подход на основе опыта спортсмена.

ВОЗ: инкубационный период коронавируса, возможно, составляет не 14, а 24 дня

По данным на утро понедельника, в Китае подтверждено 40 235 случаев инфицирования, 909 человек скончались. 319 зараженных выявлено еще в 24 странах, один из них умер. В последние два дня зарегистрированы случаи коронавируса в Великобритании и Франции.

Тем не менее, 99 процентов заразившихся по-прежнему приходится на Китай, в 80 процентах случаев болезнь протекает в легкой форме, а у 15 процентов пациентов развивается пневмония. Два процента заболевших умирают от инфекции. «И это, конечно, очень много», — отметил д-р Тедрос, выступая в понедельник на пресс-конференции в Женеве. Эпидемиологи из ВОЗ, по его словам, отправились в Пекин, чтобы оказать помощь китайским властям. Группу возглавляет д-р Брюс Айлвард, который занимался борьбой с Эболой в Западной Африке. Скоро в Китай прибудет еще одна, более многочисленная международная команда ученых.

В рамках мер по улучшению диагностики инфекции соответствующее оборудование направлено в 14 стран, в том числе в Кот-д’Ивуар, Кению, Тунис и Замбию. «Очень важно научиться распознавать коронавирус, который может напоминать другие возбудители респираторных заболеваний», — подчеркнул глава ВОЗ. В настоящее время установлено, что 168 лабораторий по всему миру оснащены технологиями, позволяющими выявлять коронавирус. Шесть лабораторий — в Великобритании, Франции, Германии, Нидерландах и Российской Федерации — будут оказывать странам региона поддержку в диагностике коронавируса.

 По словам д-ра Майкла Райана, возглавляющего программы ВОЗ по чрезвычайным ситуациям, не исключено, что инкубационный период – время от заражения до появления симптомов —  может составлять 24 дня, а не 14, как считалось ранее. В связи с этим в ВОЗ рассматривают возможность изменить рекомендации, касающиеся сроков карантина людей, находившихся в контакте с зараженными.

В ВОЗ подтвердили, что пассажиры круизного лайнера, пришвартованного в порту одного из городов Японии, находятся на двухнедельном карантине, который закончится 19 февраля. Однако для тех, кто находился в тесном контакте с зараженными, время карантина будет продлено.

Prominence — обзор | Темы ScienceDirect

Определение этнической принадлежности

Этническая принадлежность приобрела известность в 1970-х годах, с растущим интересом к социальному разнообразию и справедливости, и с тех пор стала одним из центральных вопросов современной социальной науки. Этническая принадлежность основана на греческом корне «этнос», означающем «кровная связь», в отличие от «демоса», который был территориально-гражданским объединением. На протяжении веков этническая принадлежность меняла свое значение, альтернативно ассоциируясь с племенной, региональной, религиозной, классовой и национальной принадлежностью.

В этой статье, как и в большинстве современных работ на эту тему, этническая принадлежность будет определяться как групповая идентичность, основанная на общей культурной принадлежности и вере в общее происхождение и общее будущее. Этническая принадлежность преимущественно связана с конкретными местами, существующими или мифическими, как центральный столп построения идентичности. Этническая идентичность — как и все социальные конструкции — подвижна и податлива, имеет тенденцию к повышению социальной и политической значимости в периоды конфликтов и убыванию в периоды мирного этнического сосуществования.

Полезно уточнить приведенное выше определение этнической принадлежности, выделив два идеальных типа: «иммигрант» и «родина». Цель состоит не в том, чтобы создать (ложную) дихотомию этнического опыта, а в том, чтобы выделить аспекты этого явления, которые помогают объяснить большое разнообразие этнических групп, их границы и цели.

Этническая принадлежность иммигрантов основана на длительной удаленности от родины и обычно характеризуется постепенным процессом интеграции и ассимиляции в принимающее общество, хотя степень этого процесса сильно различается между группами.Этнические группы иммигрантов обычно борются за гражданские права и равенство в распределении государственных ресурсов. Постепенная ассимиляция и мобилизация большинства иммигрантских групп в принимающие общества часто превращали их идентичность в то, что социолог Герберт Ганс назвал «символической этничностью». Такая идентичность поддерживает несколько культурных маркеров, таких как праздники, религия и еда, которые не угрожают основным ценностям и практикам принимающего общества, особенно культурной ориентации государства, его правовой, экономической и политической системам.Символическая этническая принадлежность налагает незначительные ограничения на основные жизненные решения представителей меньшинств, выражаясь в их относительной свободе в таких вопросах, как место проживания, брак, работа, политика и досуг. Таким образом, этническая принадлежность иммигрантов обычно означает постепенное стирание структурных отличий группы от принимающего общества и других иммигрантских меньшинств.

С другой стороны, этническая принадлежность к родине принадлежит группам, проживающим на территории, которая считается «колыбелью» их самобытности и истории.Опираясь на географическую преемственность группы и соответствующее сохранение культурных и социальных границ, различие группы сохраняется, часто довольно интенсивно. Проживание на территории родины часто сопровождается созданием этнических институтов (в таких областях, как образование, культура и религия), которые воспроизводят культурные и социальные границы между рассматриваемой группой и соседними группами. Излишне говорить, что этническая принадлежность родины также подвержена изменениям, но ее относительная стабильность была источником культурной и политической силы.Эта сила широко использовалась для преобразования этнических групп родины в национальные движения, делая неразрывными связи между коллективной идентичностью, властью и землей, как убедительно продемонстрировал (теперь замененный) национальный гимн в Южной Африке до 1994 года.

Prominence Apartments — Апартаменты в San Marcos, CA

Комплекс Prominence Apartments расположен в самом сердце Северного округа в Сан-Маркосе, штат Калифорния. Он окружен природой, парком диких животных, озерами и заповедниками.Автомагистраль между штатами 78 находится менее чем в получасе езды от Леголенда и других мест отдыха, если вы любите кататься на велосипеде и путешествовать пешком. Рядом с отелем Edwards San Marcos 18 можно посмотреть последний фильм или посетить модный торговый центр Escondido Hills. Вернитесь домой через закрытый доступ ко всему, что вам понравится в вашей новой квартире!

В Prominence Apartments впечатляющие планы этажей с квартирами с двумя спальнями для сдачи в аренду предлагают жильцам идеальное сочетание гранита и дуба, продуманного до мелочей на одних кухнях и отделки из белого кварца внутри других.Все кухни для гурманов оснащены барной стойкой и стандартными предметами первой необходимости. Представьте, что вы читаете книгу у газового камина или наслаждаетесь чашкой кофе на открытом балконе или патио. Сводчатые потолки, дополнительное место для хранения вещей, гардеробные, стиральная машина и сушилка в доме, а также чердак придадут бесконечный комфорт интерьеру вашей просторной квартиры.

Мы стремимся к тому, чтобы вокруг нашего сверкающего бассейна, игровой площадки и клуба был красивый ландшафт, чтобы вы могли насладиться им.В нашем сообществе есть HD-кинотеатр с Blue Ray и бизнес-центр для вашего удобства. Для наших энтузиастов фитнеса мы предлагаем современный фитнес-центр с занятиями спиннингом и зумбой, а также теннисный корт! Мы приветствуем домашних животных и выделили для вас парковку, а также просторную гостевую парковку для вашего дружелюбного гостя. Поделитесь нашей электронной брошюрой со своими знакомыми или свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить высочайший уровень обслуживания в апартаментах Prominence в Сан-Марко, Калифорния!

Известность в Steam

Отзывы

«История, которая зацепила меня с самого начала и сохраняла любопытство и очаровывала до самого конца, удачно подкрепленная продуманным игровым процессом на всем протяжении.»
4 из 5 — AdventureGamers

« Есть определенная редкая разновидность приключений в режиме «укажи и щелкни» … которые прекрасно выглядят и звучат, рассказывая захватывающие истории так, как никакое другое средство массовой информации не могло бы и надеяться. Игры, которые незаметно развиваются и совершенствуют формулу «укажи и щелкни». Такие же игры, как недавно вышедшее научно-фантастическое приключение Prominence ».
IndieGames

«Известность возвращает нас к дням славы … красивое современное дополнение к нашим библиотекам, полным старых фаворитов».
4 из 5 — HardcoreGamer

Об этой игре

Прожив в течение нескольких поколений в качестве преследуемых беженцев, народ Летарри нацелился на далекую планету как многообещающий новый дом.Но когда межзвездная миссия по колонизации нового мира терпит крах, судьба их народа попадает в руки одинокого авантюриста. Теперь вам предстоит разгадать тайну случившегося. Сможете ли вы спасти их и их миссию, или уже слишком поздно?

Prominence — это приключенческая игра с видом от первого лица для ПК, наполненная добротой решения головоломок, захватывающими сюжетными линиями персонажей и увлекательной историей надежды и человечности в лучших традициях хорошей научной фантастики.

Основные характеристики

• Решите динамичный микс сложных, но логичных головоломок, которые напрямую связаны с сюжетом.
• Находите улики и воссоздайте события миссии с помощью электронных писем, аудиозаписей, экологических подсказок и поврежденного центрального компьютера, нуждающегося в ремонте.
• Взлом компьютерных подсистем через текстовый интерфейс.
• Приобретайте и используйте дополнительные навыки и способности по мере прохождения приключения.
• Погрузитесь в мир благодаря полностью визуализированной среде высокой четкости с анимированными движениями и эффектами.
• Получите доступ к архивам голографических данных, чтобы изучить обширную предысторию, подробности окружающей среды, информацию о миссии, записи членов экипажа и многое другое.
• Насладитесь оригинальным саундтреком с более чем 40 минутами музыки.

© Digital Media Workshop, Inc. Все права защищены.

Зарегистрируйтесь в Prominence в 2022 году

В Неваде существует множество различных вариантов медицинского обслуживания.В сообществе много шума о новых вариантах плана медицинского обслуживания.

Один из вариантов перевозчика — это план медицинского страхования Prominence. Участие в плане Prominence 2022 станет одним из вариантов, который многие люди сделают в следующем году.

Вот почему:

Планы Prominence Medicare

Одним из самых популярных вариантов в этом году является план Prominence Medicare.

Если вы уже решили, что вам нужен план Prominence Medicare Advantage, вы подпишитесь на этот план, перейдя по ссылке: https: // healthbenefits.net / prominence-medicare-Advantage /

Если вы не уверены, нужен ли план Prominence, или если вы не знаете, что такое план Medicare Advantage, прочтите ниже.

Планы Medicare Advantage

План Medicare Advantage также известен как Часть C Medicare

Планы Medicare Advantage часто включают дополнительные льготы, такие как стоматологические услуги, зрение, слух, тренажерный зал, безрецептурные пособия и т. Д.

Кроме того, планы Medicare Advantage также имеют очень низкие ежемесячные расходы.Эти затраты иногда могут составлять всего 0 долларов.

План Medicare Advantage с множеством дополнительных льгот и без ежемесячных взносов может стать отличной альтернативой плану Medicare Supplement.

План Prominence Medicare также будет охватывать новую больницу, строящуюся в Рино, Sierra Medical Center . Ожидается, что строительство больницы будет завершено в марте следующего года.

Медицинский центр Сьерра станет новым современным учреждением.Поскольку новая больница будет принадлежать той же компании, которая владеет планом Prominence Health Plan, вы получите приоритетный доступ в это учреждение по плану Prominence.

То же самое касается любого медицинского учреждения, входящего в состав Northern Nevada Medical Group.

Если у вас есть план Medicare Supplement и вы планируете перейти на план Medicare Advantage, вы должны сначала понять различия.

Вот некоторые основные отличия.

1. Планы дополнений Medicare покрывают всех врачей в США.S., который принимает Medicare. Medicare Advantage этого не делает.
2. План Medicare Supplement обычно предусматривает меньшие личные расходы на медицинские расходы.
3. В планах Medicare Supplement предусмотрены ежемесячные взносы. Планы Advantage обычно не включают
4. Дополнительные льготы Medicare не покрывают дополнительные льготы, такие как стоматологические или слуховые.
5. Вам может быть отказано в покрытии или от вас потребуют платить больше за дополнительный план, если вы не зарегистрируетесь, когда вы изначально соответствуете критериям.

Если у вас есть вопросы о том, как работают эти планы, или если вы должны подписаться на дополнительную политику, не стесняйтесь позвонить в наш офис.Вы можете связаться с нашим офисом здесь: Свяжитесь с нами

В дополнение к планам Medicare Advantage, Prominence также предлагает групповое медицинское страхование на основе работодателя.

Если вы являетесь работодателем, вы должны прочитать ниже, как планы страхования Prominence Group изменились на 2022 год.

Планы, ориентированные на работодателя

Медицинское страхование работодателя — отличный способ привлечь и удержать сотрудников в вашей компании.

Если вы хотите начать групповой план медицинского страхования работодателя, посетите нашу страницу групповых расценок и нажмите кнопку групповых расценок.

Вам будет предложено ввести информацию о вашей компании, чтобы мы могли работать над созданием предложений, соответствующих вашим потребностям. Вы также захотите ввести информацию о своем сотруднике в форму переписи. Эта форма будет выглядеть так:

После того, как вы введете данные переписи вашей компании, мы сможем сгенерировать расценки на основе возраста ваших сотрудников.

Есть несколько требований для начала группового медицинского страхования в Неваде. Это:

1. Должно быть не менее 2 человек, не связанных между собой, занятых полный рабочий день
2. Бизнес-лицензия штата Невада и налоговый идентификационный номер работодателя
3. Составьте последний квартальный отчет о заработной плате и взносах
4. Внесите не менее 50% стоимость для сотрудника на наименее дорогом плане.

Это не все требования, но они являются основными препятствиями для большинства работодателей.

Как известность соотносится с другими вариантами на 2022 год?

Prominence активно продвигает рынок малых групп, предлагая работодателям несколько конкурентоспособных вариантов.

Вот несколько вещей, которые делают Prominence конкурентоспособным вариантом в будущем:

1. Повышение ставок от низкого до минимального для текущих групп и более низкие ставки для новых групп по сравнению с остальным рынком Северной Невады.
2. Prominence теперь предлагает национальную сеть врачей через Cigna. Это очень необходимая функция для работодателей, у которых есть сотрудники за пределами штата или в командировке.
3. Сотрудники в Рино могут воспользоваться преимуществами строительства новой больницы, о которой упоминалось ранее.
4. По моему опыту, Prominence предлагает хорошее обслуживание клиентов и команду, готовую найти правильное решение проблемы.

Недостатки в плане группы выдачи?

Известность не подходит для каждой группы.

Во-первых, Prominence не распространяется на больницу Renown или медицинскую группу. Renown — это большая медицинская группа в Северной Неваде, поэтому для некоторых работодателей это может стать проблемой.

Кроме того, Saint Mary’s принимаются только в их планах PPO. Не их варианты HMO.

Некоторым предприятиям также нравится вариант с крупными компаниями, такими как Anthem или United Healthcare. Эти страховые компании принимаются в США и часто являются хорошо известным выбором для среднего человека.

Что делать, если я хочу получить план известности до 2022 года?

Лучше всего взять телефон и позвонить нам. Наш офис заключает договор со всеми страховыми компаниями, работающими в Неваде. Мы можем предоставить вам беспристрастное мнение о вашем выборе и помочь разработать политику бесплатно для вас.

Коммерческое медицинское страхование, компании по страхованию здоровья, Medicare, медицинское страхование для малых групп

Frontiers | Движение массы в пузыре с выступом, обнаруживающее изогнутую конфигурацию флюсового троса

1.Введение

Очень важно понимать динамические характеристики и конфигурацию магнитного поля солнечных протуберанцев, прежде всего из-за их связи с солнечными извержениями. Считается, что выступы являются видимым проявлением холодного вещества, взвешенного в короне, на провалах почти горизонтальных силовых линий магнитного поля, пересекающих линию инверсии полярности [1–3]. Хотя длительная история наблюдений солнечных волокон позволила в целом охарактеризовать их формирование и эволюцию [4–6], наблюдения с высоким разрешением выявили неясные особенности, например, пузыри протуберанца.Пузыри наблюдаются как область пустот, расположенная чуть выше высоты спикулы, выходящая под неподвижными выступами [7, 8]. Пузыри, как известно, являются активными местами для образования «шлейфов», которые являются вероятным источником поступления массы в протуберанец [9], противодействуя наблюдаемому дренажу материала протуберанца из-за гравитационного притяжения. Следовательно, очень важно определить физические механизмы, ответственные за образование, подъем и расширение пузырьков.

Неясно, что находится внутри пузыря протуберанца.Это пустота или заполнена холодной плазмой низкой плотности? Самое раннее наблюдение пузырька-протуберанца в спектрах Ca 8542 Å [7] показало, что отсутствие линейного излучения в пузырьке связано с его поглощением холодной плазмой, а не из-за «внеполосного эффекта» фильтра. Heinzel et al. [10] сравнили интенсивности EUV и рентгеновских лучей, наблюдаемых с протуберанца, с пузырем, определив непрозрачность пузыря (и, следовательно, плотность столбика водорода) примерно в одну шестую от непрозрачности протуберанца.Аналогичным образом Labrosse et al. [11] получили, что интенсивность корональной линии Fe xii в пузыре больше, чем на протуберанце, но ниже, чем в короне. Они предположили, что поглощение происходит из-за оптически тонкой плазмы протуберанца, которая, однако, не четко видна на изображениях Hα. Бергер и др. [8] определили, что температура плазмы внутри пузыря находится в диапазоне 2,5–12 × 10 ⁵ кельвинов, и что она в 25–120 раз горячее, чем окружающий материал протуберанца.Особый интерес представляло наблюдение горячей восходящей структуры (lgT≈6,0) внутри пузыря протуберанца, исследованное Бергером и др. [8], который, как утверждалось, играет решающую роль в образовании и расширении пузыря, выталкивая более холодный материал протуберанца вверх. Они также пришли к выводу, что за расширение пузыря протуберанца отвечает процесс «магнитотермической конвекции». Аналогичным образом Шен и др. [12] также обнаружили более высокую температуру внутри пузыря (< T > = 6.83MK) по сравнению с окружающим материалом протуберанца (< T > = 5,53MK). С другой стороны, Dudík et al. [13] отвергли присутствие любого вида горячего материала внутри пузыря на основании исследования пузыря с протуберанцем на длине волны EUV 193 Å. Кроме того, было обнаружено, что излучение внутри пузыря протуберанца и области полости протуберанца имеет одинаковую величину. Соглашаясь с этим, Gunár et al. [14] интерпретировали видимое просветление в области пузыря (особенно на изображениях 171 Å) как следствие материала, соответствующего переходной области протуберанца-корона (PCTR) на переднем плане или фону пузыря на основе Наблюдательные свидетельства того, что пузырек выглядел как пустая область на изображениях Hα, но не отличался отчетливо на одновременных оптически толстых изображениях EUV 304 Å.Таким образом, очевидно, что консенсуса по составу внутренней части пузыря еще предстоит достичь.

Сильно структурированное окружающее и фоновое магнитное поле на вершине пузырей с низким уровнем излучения очень затрудняет определение напряженности магнитного поля и конфигурации пузыря протуберанца. Дудик и др. [13] смоделировали пузырь на протуберанце путем включения появляющегося паразитного биполя под протуберанцем, где аркадные силовые линии биполя соответствуют границе пузыря.Они также утверждали, что пузырьки лишены какого-либо материала и имеют только «промежутки или окна» в выступе из-за отсутствия провалов в линиях поля пузыря. Более того, пересоединение между аркадными линиями поля пузыря и вышележащего Протуберанец может объяснить образование шлейфов. Шен и др. [12] интерпретировали повышенную температуру внутри исследуемого пузыря, используя вышеупомянутую схему пересоединения. Напряженность магнитного поля двух разных протуберанцев, оцененная с помощью поляриметрических наблюдений THEMIS / MTR , показала более сильное магнитное поле внутри пузыря по сравнению с протуберанцем [15], что указывает на появление магнитного потока в месте расположения пузыря на протуберанце.Наблюдательные свидетельства появления потока под выступом можно найти у Chae et al. [16]. На основании этих наблюдений была предложена роль силы Лоренца для объяснения возникновения и подъема пузырей протуберанца.

Покоящиеся выступы постоянно демонстрируют нерегулярное движение по всей структуре, которое обычно приписывают фундаментальной неустойчивости плазмы. Рютова и др. [17] исследовали несколько случаев выступа с пузырями и шлейфами и предположили наличие как неустойчивостей Кельвина – Гельмгольца (K – H), так и Рэлея – Тейлора (R – T).Нестабильность K – H приписывается движению ряби (возмущений) на границе пузырька с образованием одного большого факела, тогда как самоподобные множественные факелы, как предполагается, связаны с неустойчивостью R – T. Кроме того, они охарактеризовали пузырек как «растущую корональную полость» под выступом и предположили, что нестабильность винтового зажима [18] является механизмом образования пузыря. КГ-нестабильность является одной из наиболее часто наблюдаемых нестабильностей [19] и возникает на поверхности разрыва двух жидкостей, которые распространяются с разными скоростями, однако обладают достаточным сдвигом, достаточным для преодоления силы поверхностного натяжения.Бергер и др. [20] объяснили, что связанная неустойчивость KH – RT является ответственной за развитие и рост ряби на границе протуберанцового пузыря, поскольку они расположены в слое инверсии плотности. Точно так же Мишра и Шривастава [21] обнаружили, что магнитная R-T (MRT) нестабильность приводит к регулярному формированию и развитию плюмов, происходящих из небольших полостей, образовавшихся внутри протуберанца, тогда как коллапс плюма был приписан нестабильности K-H. Таким образом, исследование динамического поведения материала протуберанца приводит к идентификации связанных с ним нестабильностей плазмы и, в свою очередь, дает представление о физике образования и стабильности покоящегося протуберанца.

Таким образом, очевидно, что физика образования и эволюции протуберанцовых пузырей все еще остается предметом дискуссий. Благодаря изображениям протуберанца с высоким пространственным разрешением, полученным с помощью нового вакуумного солнечного телескопа (NVST), мы отчетливо охарактеризуем движения масс внутри пузыря протуберанца (раздел 3) в этой работе. Важнейшим открытием нашего анализа является наличие несопоставимого распределения массы внутри пузыря в одновременном центре линии Ha и на изображениях крыла линии. Интересной особенностью EUV-наблюдений протуберанца является наличие «яркой компактной области» внутри пузыря.Морфологическая и термодинамическая эволюция капли обсуждается ее происхождение в контексте пузыря или от PCTR. Наконец, доплеровский анализ по наблюдениям крыла линии Ha используется для вывода магнитного каркаса пузыря протуберанца в разрезе 4.

2. Приборы и данные

Чтобы исследовать движение массы в неподвижном протуберанце, мы в первую очередь используем изображения, полученные наземным 1-м новым вакуумным солнечным телескопом (NVST; [22]) в центре линии Ha и в ± 0.Крылья 4 Å, в 07: 27–09: 28 UT. Необработанный набор данных NVST был дополнительно подвергнут выравниванию, а также восстановлению спеклов, в результате чего масштаб пикселей и временная частота кадров окончательных изображений Hα составили 0 ″ 0,136 и 28 с, соответственно. В то время как поле обзора NVST могло захватить только южную часть протуберанца (рисунки 1a – c), полный контекст протуберанца был получен с использованием изображений всего диска в крайнем ультрафиолетовом (EUV) диапазоне в 211, 171 , и длины волн 193 Å, зарегистрированные сборщиком атмосферных изображений (AIA; [23]) на борту Solar Dynamics Observatory (SDO; [24]) с пиксельной шкалой 0 ″.6 и темпоральная каденция 12 с. Изображения Hα полного диска, полученные с помощью солнечной обсерватории Kanzelh ö he Solar Observatory (KSO) и Global Oscillation Network Group (GONG) с пиксельной шкалой 1 ″, также использовались для изучения долгосрочной эволюции известность.

Рисунок 1 . Многоволновой обзор неподвижного протуберанца, расположенного на северо-восточном краю солнечного диска 20 октября 2017 г. (N24E87). Все изображения были повернуты на 65 ° по часовой стрелке, чтобы получить прямой вид на протуберанец. (a) Изображение AIA 211 Å, показывающее весь протуберанец, охватывающий примерно 250 дюймов на конечности. Голубой прямоугольник представляет поле зрения изображения Hα, полученного солнечной обсерваторией Kanzelhoehe (KSO), показанного на (b) . Зеленая квадратная область в (b) указывает поле зрения изображения Ha, записанного с помощью NVST, показанного на панели (c) . Пузырь с выступом, исследуемый в этой статье, обведен желтым в ( a – c). (d, e) Вид на вид, наблюдаемый 22 и 23 октября 2017 г. из Национальной солнечной обсерватории (NSO) и KSO , соответственно.Ясно, что морфология протуберанца существенно не изменилась.

3. Результаты наблюдений

Мы исследуем движение массы в неподвижном выступе 20 октября 2017 г., расположенном на северо-восточном краю солнечного диска (N24E87). В частности, были исследованы динамические характеристики, присущие пузырю протуберанца (отмечены желтыми стрелками на рисунках 1a – c), который расположен под ластиком протуберанца. Пузырь виден в виде темной полости в центре линии Hα, тогда как он выглядит ярким, окруженным темными нитями в наблюдениях EUV.Из изображений NVST Hα видно, что область полости имеет отчетливо резкую границу (рис. 1c), типичную особенность, приписываемую выступающим пузырькам. Кроме того, внутренняя часть пузыря состоит из тонких структур и, кажется, частично заполнена материалом относительно меньшей яркости, чем сам выступ. Структура протуберанца соответствует типичной форме «живой изгороди», предполагая, что основная часть протуберанца простирается наклонно по отношению к линии прямой видимости [17].Это может быть дополнительно подтверждено изображениями протуберанца в линии Hα, полученными в последующие дни, где протуберанец виден в поглощении на ярком диске и простирается в направлении север-юг (рис. 1d, e). Такая конфигурация позволяет четко видеть материал протуберанца, поскольку эффект проекции фона и переднего плана на плоскость неба остается минимальным [25]. Ниже мы охарактеризуем мелкомасштабное движение массы внутри пузыря протуберанца.

3.1.Морфологическая эволюция пузыря протуберанца в Hα

Эволюционная последовательность пузыря протуберанца с момента его образования была исследована с использованием изображений центра линии NVST и крыла линии Hα (Рисунок 2 и доступный онлайн как дополнительный фильм). Пузырь протуберанца возник в форме пустоты эллиптической формы, большая ось которой имеет размах около 13 дюймов (~ 9 мм) и резко наклонена в сторону солнечного лимба (рис. 2а). После 90 минут эволюции пузырь увеличился [ ~ 35 дюймов (25 мм)] и стал более вертикальным (рис. 2k).В ходе эволюции пузыря внутри и на границе было выявлено несколько интересных особенностей, которые обсуждаются ниже и в разделе 3.3.

Рисунок 2 . Динамическая эволюция пузыря протуберанца с момента его образования, как видно на последовательности изображений центра линии Ha и крыла линии, полученных телескопом NVST . Важнейшие динамические активности, проявляемые материалом, текущим внутри пузыря и на границе, включают: сдвиговое течение против часовой стрелки на границе пузырька (a – b) , осветленный участок границы пузырька, указывающий на накопление плазмы по мере подъема пузырька (c – d) ; волнистая граница, за которой следует образование шлейфа с грибовидной головкой ( e – g в центре линии Ha).На изображениях шлейфа с линиями крыла линии Hα показана разная картина потока по линии прямой видимости через восходящий шлейф, который состоит из материала с синим смещением в верхней части шлейфа, в то время как материал с красным смещением преобладает в его левой ноге (h) . Яркий пример образования структур в форме пальцев, выходящих за правую границу пузыря, показан в (j) . Постоянно изменяющееся распределение массы внутри пузырька (i – l) свидетельствует о высокой динамичности исследуемого пузырька.(Фильм, охватывающий всю эволюционную последовательность пузыря в центре линии Ha, а также в линиях-крыльях и в различных длинах волн EUV, доступен в Интернете в качестве дополнительного материала).

С момента образования пузыря вдоль его границы постоянно наблюдаются сдвиговые потоки против часовой стрелки (рис. 2b). Кроме того, по мере того, как пузырек поднимается вверх, его визуально самая верхняя граница демонстрирует избыточное излучение по сравнению с яркостью протуберанца (рис. 2d). Это свидетельствует о накоплении материала окружающего протуберанца на границе пузыря в процессе его подъема [17].

3.2. Карта Доплера и поле потока в пузыре видимости

Мы исследуем динамические характеристики материала протуберанца, анализируя изображения, полученные с помощью NVST в центре линии Hα, а также в крыльях Hα ± 0,4 Å. Интересно отметить, что распределение массы внутри пузыря, как видно на изображениях центра линии Hα, заметно отличается от того, которое появляется на соответствующих изображениях синего и красного крыла Hα (рис. 3). Например, в то время как пузырек протуберанца изображен в виде полости на длине волны центра линии Hα в 08:52:37 UT (рис. 3b2), изображения крыла линии Ha в ко-временном направлении (рис. 3a2, c2) указывают на то, что что движение массы внутри пузыря по линии прямой видимости (LOS) имеет сложную картину.Следовательно, многоволновые наблюдения имеют решающее значение для всесторонней оценки динамических характеристик протуберанцовых пузырей, как это проводится в настоящем исследовании.

Рисунок 3 . Количественная оценка динамики пузырьков с использованием карт потока, полученных с использованием процедуры NAVE и доплеровских карт. Последовательность изображений в линиях Hα-0,4 Å, Hα в центре и Hα + 0,4 Å показаны в первых трех столбцах (a – c) , соответственно. (d1 – d3) Карта потока, полученная из изображений Hα с синим и красным крыльями, нанесена голубым и розовым цветом соответственно на соответствующие доплеровские карты.Синий (красный) цвет на карте Доплера представляет движение массы к (от) линии обзора. LOS относится к направлению, указывающему в сторону и ортогональному плоскости изображения.

Чтобы количественно оценить движение массы внутри пузыря, а также на его границах, мы используем метод нелинейной аффинной оценки скорости (NAVE) [26], чтобы получить карту потока из изображений NVST, полученных в центре линии Ha, длины волн синего и красного цветов. Карта потока была построена на сетке с равномерным интервалом в 5 пикселей (~ 0.5 мм) и размахом 50 × 65 пикселей. Уравнение неразрывности, решатель по умолчанию в процедуре NAVE, используется для FWHM 30 пикселей. Важным входом в процедуру NAVE является уровень шума, который определяется с использованием отношения σd / 2, где σ _d определяется как стандартное отклонение абсолютной разности двух последовательных изображений, соответствующих области, окружающей тихую зону. и темная область над выступом. Параллельно, чтобы вывести движение плазмы вдоль LOS, были построены доплеровские карты с использованием следующего соотношения [27].

, где B и R относятся к интенсивности пикселей в изображениях Hα синего и красного крыла, соответственно.

Наложение карт потока, полученных с использованием изображений крыла линии Hα [розовые (голубые) векторы на рисунках 3d1 – d3 соответствуют красному (синему) крылу профиля линии Hα], на ко-временные карты доплеровского сдвига [фон изображения на (рисунки 3d1 – d3) с синим (красным) цветом, представляющим положительный (отрицательный) индекс Доплера] показали, что материал внутри пузыря вращается против часовой стрелки.Далее наблюдается, что материал с красным смещением преимущественно демонстрирует нисходящий поток (к солнечному диску), тогда как определенная тенденция восходящего движения наблюдалась в материале с синим смещением (рис. 3d3). Вращательное движение оставалось постоянным в течение всего периода исследования (07: 27–09: 27 UT), однако с переменной скоростью от 5 до 38 км / с. Поток материала с красным смещением в основном ограничивался либо в верхней части пузыря, либо с его левой стороны. Точно так же материал с синим смещением, по-видимому, течет преимущественно снизу или с правой стороны пузыря (направления соответствуют вертикальному вертикальному виду пузыря в качестве ориентира, см. Рисунок 3).

3.3. Неустойчивость плазмы в пузыре видимости

Движение массы внутри пузыря и вдоль его границы обнаруживает несколько интересных особенностей, связанных с неустойчивостью плазмы. Например, на правой границе пузыря (показаны красными стрелками на рис. 2d) наблюдаются по крайней мере две отчетливо отчетливые ряби малой амплитуды (0,5 мм). Впоследствии верхняя граница пузыря также демонстрирует четкую подпись волнистых движений (рис. 2e). Хотя до изображения, полученного в 08:05:21 UT, не наблюдается значительного увеличения амплитуды колебательного движения (рис. 2f), возмущения значительно увеличиваются позже, что приводит к образованию типичного шлейфа с грибовидной головкой (рис. 2g). .Интересно, что наблюдался только один эпизод образования плюма (средняя скорость подъема ~ 13 км / с). Это указывает на то, что нелинейная взрывная фаза неустойчивости К – Н является наиболее вероятным механизмом для исследуемого факела [17]. Чтобы лучше понять, мы вычислили скорость роста взрывной неустойчивости, используя уравнение (2) [17] для нашего случая эволюции шлейфа.

νexplosive≃αν ~ eiln (| W | / | W0 |) (2)

, где параметр α считается равным единице. ν ~ ei — скорость обратного замедления частиц из-за столкновения электронов с ионами.Учитывая, что температура и плотность частиц равны 1 мк и 5 × 10 ¹⁰ см ⁻³ , соответственно, ν ~ ei принимает значение 2,7 × 10 ⁻² с ⁻¹ . Это было дополнительно показано в Ryutova et al. [17], что отношение увеличенной энергии (| W | / | W ₀ |) может быть аппроксимировано отношением квадрата начальной и конечной амплитуд возмущения, которые определены равными 0,5 «и 4,5 «соответственно в нашем случае ( см. .Рисунки 2е, ж). С указанными выше значениями и уравнением 2 скорость роста взрывной нестабильности определена как 9,34 × 10 ⁻³ с ⁻¹ , аналогично тому, что было выведено в Ryutova et al. [17]. Другим возможным механизмом образования плюма может быть сопряженная нестабильность KH – RT [20], однако ограниченное пространственное разрешение ограничивает окончательное определение скорости роста ряби на их предвзрывной фазе эволюции (не ранее 08:05:21). UT; см. Рисунки 2e – f), что затрудняет проверку этого сценария.На изображениях крыла линии Ha (± 0,4 Å) плюма видно, что смещенная в синий цвет эмиссия преобладает в вершине плюма, тогда как материал со смещением в красную область преобладает вдоль его левого следа (Рисунки 2i – l). Это возможное указание на возникновение сдвигового потока на границе плюма по мере его подъема.

В дополнение к потоку материала против часовой стрелки, движение массы по часовой стрелке вдоль правой границы пузыря также обнаруживается на ранней начальной фазе эволюции пузыря, особенно в 07: 35–07: 43 UT (рис. 4; также обратитесь к фильму, связанному с рисунком 2).Эти противоположно направленные потоки могут создавать благоприятные условия для генерации неустойчивости К – Н. Используя технику NAVE на изображениях Hα, мы определили, что скорость потока вдоль правой граничной области пузыря варьируется в диапазоне 2–10 км / с, что согласуется с выводом Berger et al. [20]. Дальнейшая точная характеристика нестабильности KH здесь может быть затруднена из-за ограниченного пространственного разрешения изображений NVST.

Рисунок 4 . Сдвиг потока вдоль границы пузыря, как это видно на ранней стадии развития пузыря. (a – d) Последовательность изображений в центре линии Ha вместе с картой потока, полученной с использованием процедуры NAVE, показывают противоположно направленные потоки вдоль правой границы пузыря.

Еще одна интересная особенность эволюции пузыря — развитие пальчиковых структур на границе пузыря. Один такой явно явный пример представлен на рисунке 2j, где среднее расстояние между пальцами составляет 1,1 мм (~ 1,5 дюйма). Обычно считается, что структуры, напоминающие пальцы, образуются из-за нестабильности R – T, имеющей место на участке граница плазменных слоев разной плотности [28].Однако, поскольку пальцы не ориентированы в направлении солнечной гравитации, эти экструзии могут быть вихрями K – H, возникающими из-за сдвиговых потоков.

3.4. EUV-перспектива и тепловая диагностика пузыря протуберанца и яркого пятна

Изображения

в крайнем ультрафиолете (EUV), полученные с помощью прибора SDO / AIA, были проанализированы для определения морфологической и термодинамической эволюции пузыря протуберанца (рис. 5). Внутренняя часть пузыря видимости в последовательности изображений EUV 211 Å (рис. 5a; также см. Дополнительный фильм, связанный с рисунком 2), по-видимому, имеет высокоструктурированный и динамичный характер, аналогичный тому, который наблюдается на изображениях Hα.

Рисунок 5 . EUV-перспектива протуберанцового пузыря и термодинамическая эволюция яркого пузыря внутри пузыря. (a – d) Подобно наблюдениям Hα, внутренняя часть пузыря кажется сильно структурированной на протяжении всей его эволюции. Образование и расширение интересной яркой каплевидной особенности внутри пузыря, обозначенной желтыми стрелками на верхней панели рисунка. (e – h) EUV-изображения, показывающие многоволновую перспективу капли в 09:04 UT. (i) Средний профиль интенсивности EUV в интересующей области (ROI), представляющий каплю (зеленая; сплошная линия) в период с 05:00 UT до 10:00 UT. Также отображается эволюция интенсивности фона в соответствующих длинах волн, полученная из ROI вдали от выступа [пунктирная зеленая область на панелях (e – h) ]. (j) Распределение показателей выбросов в выбранных областях интереса, соответствующих яркому пятну (зеленый) и фон (черный), отображается вместе с соответствующими ошибками. (k) Карта время-расстояние, подготовленная из последовательности изображений центра линии Hα над виртуальной щелью «S1» в направлении от A к B (см. Рисунок 2k).

Отчетливо четкий яркий объект, похожий на каплю, появился внутри пузыря в 08:59 UT на изображениях EUV (рис. 5b). Эволюция EUV-излучения, соответствующего пузырю, количественно оценивается путем взятия среднего значения излучения из небольшой круглой области интереса (ROI), выбранной таким образом, чтобы охватить изменение интенсивности как изнутри пузырька, так и из яркого капля. Точно так же соответствующие флуктуации фона оцениваются путем усреднения яркости пикселей, соответствующих ROI вдали от выступа, но то же самое с точки зрения геометрических параметров (площади и радиального расстояния от лимба) пузырьковой ROI.Полученные профили интенсивности EUV как от пузыря (сплошные линии), так и от фона (пунктирные линии) показаны на рисунке 5i. Мы также готовим карту время-расстояние из последовательности изображений Hα (рис. 5k) вдоль виртуальной щели, пересекающей пузырь (щель «S1» показана на рис. 2k), чтобы сравнить эволюцию пузырьков в длинах волн EUV и Hα. Начиная с самого раннего образования пузырька в Hα, наблюдается небольшое усиление EUV-излучения по сравнению с более ранними временами. Помимо нескольких мелкомасштабных возмущений, профиль интенсивности EUV также показывает «максимум» в 09:04 UT, соответствующий яркому пятну внутри пузыря.Важно отметить, что EUV-излучение, соответствующее капле, всегда немного ниже, чем фоновое излучение на соответствующих длинах волн. Это указывает на присутствие материала либо в капле, либо на линии ее обзора. С другой стороны, пятно кажется темным на длинах волн Hα, что также видно на изображениях время-расстояние в 09: 00–09: 15 UT (показано на рисунке 5k).

Чтобы охарактеризовать термодинамическую природу капли, мы подготовили карты мер выбросов (EM), используя метод, представленный в Su et al.[29], который представляет собой модифицированную версию метода разреженной инверсии для тепловой диагностики, разработанного Cheung et al. [30]. Этот метод использует интенсивность пикселей из шести длин волн EUV, полученных из SDO / AIA, а именно 94, 131, 171, 193, 211 и 335 Å для получения распределения EM [T]. Были подготовлены ЭМ карты, соответствующие диапазону температур 0,5–15 МК с размером бина LogT = 0,05. Эволюция меры эмиссии, полученная путем взятия среднего из оцененного распределения EM [T] по области, соответствующей пузырю, и фонового ROI показаны на рисунке 5j.Погрешность рассчитывается с использованием метода Монте-Карло, реализованного в методике ЭМ диагностики Су и др. [29]. Мы считаем, что значения EM только в диапазоне температур logT = 6,0–6,6 являются надежными, поскольку полученные значения EM для значений температуры за пределами этого диапазона обладают очень большими погрешностями (рис. 5j). Следовательно, мы оцениваем средневзвешенную температуру EM (< T > _EM ), используя уравнение 3 (заимствованное из [31]) только в пределах указанного выше диапазона температур.

EM = ∑EM × T∑EM (3)

< T > _EM капли будет иметь 1,99 мк, аналогично фоновой короне (1,97 мк). Таким образом, этот анализ остается безрезультатным в том, чтобы отделить термодинамические характеристики яркого пятна внутри пузыря от характеристик короны переднего и заднего плана.

4. Обсуждение и заключение

Наше исследование движения массы протуберанца нацелено на эволюционную фазу пузыря с момента его самого раннего появления в наблюдениях Hα и EUV.Мы обнаруживаем несколько новых морфологических и динамических характеристик пузыря протуберанца, как обсуждается ниже.

Внутренняя часть пузыря наполняется динамической массой (рис. 2, 3). Это говорит о том, что на стадии формирования протуберанцовые пузыри не всегда обладают очевидной морфологией, напоминающей полости, как это обычно указывается в существующей литературе [8, 13]. Кроме того, мы не смогли идентифицировать каких-либо явных морфологических различий между местоположением пузыря и окружающей протуберанцой до образования пузыря.Следовательно, механизм образования пузыря может не требовать какой-либо предпочтительной конфигурации магнитного поля ранее существовавшего выступа. Наблюдаемое несопоставимое распределение массы в центре линии Ha по сравнению с распределением массы на одновременных изображениях крыла линии (± 0,4 Å) указывает на очень динамичный характер массовых движений внутри пузыря (рис. 3). Чтобы лучше понять, исчерпывающая динамическая характеристика пузыря протуберанца получается путем подготовки доплеровских карт и потоковых карт из изображений линейного крыла.Это выявило вращательное движение материала во внутренней части пузырька против часовой стрелки, который состоит преимущественно из материала с синим смещением, демонстрирующего восходящий поток, в то время как материал с красным смещением претерпевает нисходящий поток. Доплеровские карты также показывают, что материал с красным смещением в основном наблюдается в верхней, а также в левой части пузыря, тогда как нижняя и правая части пузыря заполнены материалом с синим смещением (рисунки 3d1 – d3). . Мы интерпретируем эту последовательность движения массы как очертание изогнутой конфигурации магнитного жгута магнитного поля внутри пузыря протуберанца (рис. 6a1, a2).Лю и др. [32] получили аналогичную картину доплеровского сдвига в выступе активной области перед извержением и сделали вывод, что это признак нестабильной излома конфигурации. Это согласуется с гипотезой о возникающем магнитном комплексе, который является структурой магнитного поля пузыря протуберанца, выдвинутой Бергером и др. [20].

Рисунок 6 . Выводы о магнитной структуре пузыря протуберанца, выявленные движениями масс. (a1, a2) Схематическое изображение изогнутого флюсового жгута как конфигурации магнитного поля пузыря с двух точек зрения.Материал, движущийся к наблюдателю (от него), обозначен синим (красным) цветом. (б) Внутренняя кинковая неустойчивость в цилиндрическом флюсовом канате, соответствующая режиму (м) = 2.

Внутренняя кинковая неустойчивость [33–35] может дать альтернативную интерпретацию динамических характеристик, демонстрируемых пузырем протуберанца, исследованным в этой работе. Из встречных движений массы [36] в конфигурации магнитного поля, которые возникают в результате внутренней нестабильности излома с более высокими значениями моды (m≥2) ([37]; см. Рисунок 6b), можно предусмотреть аналогичный Доплеровская картина, показанная пузырем протуберанца (рисунки 3d1 – d3).Mei et al. [38] выполнили изотермическое численное магнитогидродинамическое (МГД) моделирование в конечной плазменной β-среде, чтобы параметризовать роль внутренней и внешней нестабильности излома в жгуте магнитного потока (MFR). Они обнаружили, что оба вида нестабильности конкурируют друг с другом, управляя сложной эволюцией MFR через процесс переподключения внутри и вокруг MFR. Однако, поскольку известно, что внутренние перегибы обладают меньшей скоростью роста и имеют тенденцию быть энергетически безвредными, что может объяснить отсутствие каких-либо явных признаков нагрева внутри пузыря, это может быть предпочтительным механизмом по сравнению с внешним перегибом в случае пузырей протуберанца.Кроме того, внутренние перегибы являются локальными и ограниченными по своей природе, следовательно, их влияние на внешнее поле ограничено, что может помочь пузырькам сохранять свою форму и границы в течение более длительного периода времени.

С самого раннего появления пузыря мы обнаруживаем признаки быстрого вращательного движения внутри пузыря со скоростью, намного большей по сравнению с собственными движениями, демонстрируемыми материалом протуберанца. Было обнаружено, что эти потоки присутствуют внутри пузыря (Рисунок 2), а также вдоль его границы (Рисунок 4) и могут быть охарактеризованы как сдвиговые потоки [20].Во время фазы подъема и расширения пузыря материал протуберанца накапливается на границе пузыря. Когда сдвиговый поток взаимодействует с этими плотными границами пузырьков, генерируются рябь амплитудой 0,5–1 мм. Амплитуда ряби со временем быстро увеличивается, что приводит к образованию большого типичного шлейфа с грибовидной головкой. В то время как рябь считается признаком линейной фазы нестабильности, ее быстрый рост, приводящий к образованию шлейфа, приписывается нелинейной взрывной стадии неустойчивости K – H [17].Кроме того, на границе пузырька наблюдаются пальцеобразные структуры. Хотя такие структуры обычно связаны с неустойчивостью R – T [28], мы полагаем, что эти экструзии могут быть вихрями K – H, поскольку пальцы не ориентированы в направлении солнечной гравитации. Следовательно, возникновение неустойчивости К – Н можно понимать как внутреннюю динамическую характеристику пузыря протуберанца во время его эволюции и расширения.

Чтобы исследовать признаки нагрева внутри пузырька, мы оцениваем EUV-излучение, возникающее в области пузырька.Во время расширения пузырька наблюдается небольшое усиление EUV-излучения внутри пузырька (особенно на длинах волн 171, 193, 211 и 304 Å), но пиковое излучение на соответствующих длинах волн всегда оставалось ниже, чем в результате фоновой короны. (Рисунок 5i). Дальнейшее углубленное исследование выявило интересный эпизод образования локализованной капли внутри пузыря, которая проявляется яркостью во всех вышеупомянутых каналах длин волн EUV. Аналогичные характеристики излучения EUV были продемонстрированы компактной областью внутри пузыря протуберанца, исследованной Berger et al.[39], которые получили его температуру порядка 1 МК. В соответствии с этим, средневзвешенная температура капли в нашем случае составляет ~ 1,99 МК. Однако, поскольку окружающая корона, по оценкам, также имеет температуру, аналогичную температуре капли, трудно сделать вывод, соответствует ли излучение «горячей компактной области» внутри пузыря [39] или от коронного протуберанца на переднем и заднем планах. переходная область (PCTR) [14]. Интересно, что в процессе эволюции пузырек толкает материал к границам пузыря, что, по-видимому, приводит к расширению пузыря вверх.

В заключение, наблюдение протуберанца с высоким разрешением не только дает представление о конфигурации его магнитного поля, но также предоставляет платформу для характеристики генерации и роста нестабильностей в магнитогидродинамических жидкостях. Собственные массовые движения в протуберанце (не обязательно приводящие к его извержению) являются выдающимся косвенным признаком физических условий, как показано в этом исследовании, где они очерчивают изогнутую конфигурацию флюсового жгута пузыря протуберанца или обеспечивают новую наблюдательную подпись внутреннего перегиб нестабильности в выступе.В этой работе также приводятся физические ограничения в виде морфологических характеристик, скорости роста и термодинамических характеристик пузырька, которые можно использовать для реалистичного численного моделирования.

Заявление о доступности данных

Наблюдения

Hα из NVST, проанализированные в данной работе, можно запросить по URL-адресу http://fso.ynao.ac.cn/datashow.aspx?id=1782. Данные из сети SDO и GONG Hα заархивированы по URL-адресам соответствующих инструментов и свободно доступны для загрузки.

Авторские взносы

AA провел анализ данных и написал рукопись под руководством RL. Р.Л. руководил интерпретацией результатов.

Финансирование

AA выражает признательность за поддержку Китайской академии наук (CAS), а также Международной постдокторской программы Китайского университета науки и технологий. RL благодарит NSFC за поддержку 41474151, 41774150 и 41761134088.

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Благодарности

В этом исследовании в основном использовались данные, полученные с Нового вакуумного солнечного телескопа в рамках программы гостевых наблюдений. NVST управляется Юньнаньской астрономической обсерваторией, Куньмин, Китай. AA выражает признательность за гостеприимство, оказанное сотрудниками солнечной обсерватории на озере Фусянь во время его пребывания в период наблюдений и за выполнение постобработки необработанных данных с точки зрения совмещения и применения техники спекл-реконструкции.RL благодарит профессора Jongchul Chae за предоставление кода NAVE. Д-р Ян Су и д-р Марк Чунг признательны за код, используемый для получения термодинамических свойств плазменного пузыря из изображений EUV. Авторы также выражают признательность рецензентам за их конструктивные комментарии, которые улучшили научную ясность работы.

Дополнительные материалы

Дополнительные материалы к этой статье можно найти в Интернете по адресу: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphy.2019.00218 / полный # дополнительный материал

Связанный с рисунком 2, дополнительный фильм, охватывающий всю эволюционную последовательность пузыря в центре линии Ha, а также в линиях-крыльях, и в различных длинах волн EUV доступен в Интернете.

Список литературы

1. Leroy JL, Bommier V, Sahal-Brechot S. Новые данные о магнитной структуре покоящихся протуберанцев. Astron Astrophys. (1984) 131: 33–44.

Google Scholar

2.Aulanier G, DeVore CR, Antiochos SK. Выявление магнитных провалов в трехмерных срезанных аркадах. Astrophys J Lett. (2002) 567: L97–101. DOI: 10.1086 / 339436

CrossRef Полный текст | Google Scholar

3. Ariste AL. Магнитометрия протуберанцев. В: Vial JC, Engvold O, Editors. Солнечные протуберанцы. Библиотека астрофизики и космических наук , Vol. 415. Cham: Springer International Publishing (2015). п. 179–203. DOI: 10.1007 / 978-3-319-10416-4_8

CrossRef Полный текст | Google Scholar

4.Мартин С.Ф., Echols CR. Наблюдательная и концептуальная модель магнитного поля нити . Дордрехт: Springer, Нидерланды (1994). п. 339–346.

Google Scholar

5. Маккей Д.Х., Карпен Дж.Т., Баллестер Дж.Л., Шмидер Б., Оланье Г. Физика солнечных протуберанцев: II магнитная структура и динамика. Space Sci Rev. (2010) 151: 333–99. DOI: 10.1007 / s11214-010-9628-0

CrossRef Полный текст | Google Scholar

7. Штельмахер Г., Вир Э.Обсерватино нестабильности в «покоящемся» протуберанце. Astron Astrophys. (1973) 24: 321.

Google Scholar

8. Бергер Т.Э., Лю В., Лоу BC. SDO / AIA обнаружение образования солнечного протуберанца в корональной полости. Astrophys J Lett. (2012) 758: L37. DOI: 10.1088 / 2041-8205 / 758/2 / L37

CrossRef Полный текст | Google Scholar

9. Бергер Т.Э., Шайн Р.А., Слейтер Г.Л., Тарбелл Т.Д., Титул AM, Окамото Т.Дж. и др. Hinode SOT наблюдения динамики покоящегося протуберанца Солнца. Astrophys J Lett. (2008) 676: L89. DOI: 10.1086 / 587171

CrossRef Полный текст | Google Scholar

10. Хайнцель П., Шмидер Б., Фарник Ф., Шварц П., Лабросс Н., Котрч П. и др. Hinode, TRACE, SOHO и наземные наблюдения за неподвижным выступом. Astrophys J. (2008) 686: 1383–96. DOI: 10.1086 / 5

CrossRef Полный текст | Google Scholar

11. Лабросс Н., Шмидер Б., Хайнцель П., Ватанабе Т. Линии EUV, наблюдаемые с помощью EIS / Hinode на солнечном протуберанце. Astron Astrophys. (2011) 531: A69. DOI: 10.1051 / 0004-6361 / 201015064

CrossRef Полный текст | Google Scholar

12. Шен Й, Лю И, Лю Й.Д., Чен П.Ф., Су Дж., Сюй З. и др. Тонкая магнитная структура и происхождение встречных потоков массы в спокойном солнечном протуберанце. Astrophys J Lett. (2015) 814: L17. DOI: 10.1088 / 2041-8205 / 814/1 / L17

CrossRef Полный текст | Google Scholar

13. Дудик Дж., Оланье Дж., Шмидер Б., Запиор М., Хайнцель П.Магнитная топология пузырьков в неподвижных выступах. Astrophys J. (2012) 761: 9. DOI: 10.1088 / 0004-637X / 761/1/9

CrossRef Полный текст | Google Scholar

14. Гунар С., Шварц П., Дудик Дж., Шмидер Б., Хайнцель П., Юрчак Й. Моделирование магнитного поля и переноса излучения в неподвижном протуберанце. Astron Astrophys. (2014) 567: A123. DOI: 10.1051 / 0004-6361 / 201322777

CrossRef Полный текст | Google Scholar

15. Левенс П.Дж., Шмидер Б., Лопес Аристе А., Лабросс Н., Далмасс К., Джелли Б.Магнитное поле в атипичных структурах протуберанцев: пузырь, торнадо и извержение. Astrophys J. (2016) 826: 164. DOI: 10.3847 / 0004-637X / 826/2/164

CrossRef Полный текст | Google Scholar

16. Чае Дж., Мартин С.Ф., Юн Х.С., Ким Дж., Ли С., Гуд П.Р. и др. Небольшие магнитные биполи, возникающие в канале накала. Astrophys J. (2001) 548: 497–507. DOI: 10.1086 / 318661

CrossRef Полный текст | Google Scholar

17. Рютова М., Бергер Т., Франк З., Тарбелл Т., титул A.Наблюдение неустойчивостей плазмы в покоящихся протуберанцах. Solar Phys. (2010) 267: 75–94. DOI: 10.1007 / s11207-010-9638-9

CrossRef Полный текст | Google Scholar

18. Сакураи Т. Магнитогидродинамическая интерпретация движения протуберанцев. Pub Astron Soc Japan (1976) 28: 177–98.

Google Scholar

19. Желязков И., Чандра Р., Шривастава А.К. Неустойчивость Кельвина-Гельмгольца в струе активной области, наблюдаемая с помощью Hinode. Astrophys Space Sci. (2016) 361: 51. DOI: 10.1007 / s10509-015-2639-2

CrossRef Полный текст | Google Scholar

20. Бергер Т., Хиллиер А., Лю В. Динамика неподвижного протуберанца, наблюдаемая с помощью солнечного оптического телескопа hinode. II. Характерные особенности пузырькового пограничного слоя и возникновение связанной неустойчивости Кельвина-Гельмгольца-Рэлея-Тейлора. Astrophys J. (2017) 850: 60. DOI: 10.3847 / 1538-4357 / aa95b6

CrossRef Полный текст | Google Scholar

21.Мишра СК, Шривастава А.К. Эволюция магнитных неустойчивых плюмов Рэлея-Тейлора и гибридной неустойчивости KH-RT в петлеобразный эруптивный выступ. Astrophys J. (2019) 874: 57. DOI: 10.3847 / 1538-4357 / ab06f2

CrossRef Полный текст | Google Scholar

22. Лю З., Сюй Дж., Гу Б.З., Ван С., Ю Дж.К., Шен Л.Х. и др. Новый вакуумный солнечный телескоп и наблюдения с высоким разрешением. Res Astron Astrophys. (2014) 14: 705–18. DOI: 10.1088 / 1674-4527 / 14/6/009

CrossRef Полный текст | Google Scholar

23.Lemen JR, Title AM, Akin DJ, Boerner PF, Chou C, Drake JF и др. Сборка атмосферных изображений (AIA) на обсерватории солнечной динамики (SDO). Solar Phys. (2012) 275: 17–40. DOI: 10.1007 / s11207-011-9776-8

CrossRef Полный текст | Google Scholar

24. Песнелл В.Д., Томпсон Б.Дж., Чемберлин П.С. Обсерватория солнечной динамики (SDO). Solar Phys. (2012) 275: 3–15. DOI: 10.1007 / 978-1-4614-3673-7-2

CrossRef Полный текст | Google Scholar

25.Berger TE, Slater G, Hurlburt N, Shine R, Tarbell T, Title A и др. Динамика спокойного протуберанца, наблюдаемая с помощью солнечного оптического телескопа Hinode. I. Турбулентные шлейфы восходящего потока. Astrophys J. (2010) 716: 1288–307. DOI: 10.1088 / 0004-637X / 716/2/1288

CrossRef Полный текст | Google Scholar

26. Чэ Дж, Сакураи Т. Тест трех методов оптического потока — LCT, DAVE и NAVE. Astrophys J. (2008) 689: 593–612. DOI: 10.1086 / 592761

CrossRef Полный текст | Google Scholar

27.Langangen Ø, Rouppe van der Voort L, Lin Y. Измерения движений плазмы в динамических фибриллах. Astrophys J. (2008) 673: 1201–8. DOI: 10.1086 / 524057

CrossRef Полный текст | Google Scholar

28. Innes DE, Cameron RH, Fletcher L, Inhester B, Solanki SK. Распад возвращающейся плазмы после извержения волокна 7 июня 2011 г. из-за неустойчивостей Рэлея-Тейлора. Astron Astrophys. (2012) 540: L10. DOI: 10.1051 / 0004-6361 / 201118530

CrossRef Полный текст | Google Scholar

29.Су И, Верониг А.М., Ханна И.Г., Чунг МСМ, Деннис Б.Р., Холман Г.Д. и др. Определение дифференциальной меры эмиссии по снимкам в крайнем ультрафиолете Солнца. Astrophys J. (2018) 856: L17. DOI: 10.3847 / 2041-8213 / aab436

CrossRef Полный текст | Google Scholar

30. Cheung MCM, Boerner P, Schrijver CJ, Testa P, Chen F, Peter H, et al. Тепловая диагностика с помощью сборки атмосферных изображений на борту обсерватории солнечной динамики: проверенный метод инверсии дифференциальных мер эмиссии. Astrophys J. (2015) 807: 143. DOI: 10.1088 / 0004-637X / 807/2/143

CrossRef Полный текст | Google Scholar

31. Cheng X, Zhang J, Saar SH, Ding MD. Дифференциально-эмиссионный анализ множественных структурных компонентов корональных выбросов массы во внутренней короне. Astrophys J. (2012) 761: 62. DOI: 10.1088 / 0004-637X / 761/1/62

CrossRef Полный текст | Google Scholar

32. Лю Р., Александр Д., Гилберт HR. Катастрофа, вызванная изломом коронального извержения. Astrophys J. (2007) 661: 1260–71. DOI: 10.1086 / 513269

CrossRef Полный текст | Google Scholar

33. Микич З., Шнак Д.Д., ван Ховен Г. Динамическая эволюция скрученных магнитных трубок. I — Равновесие и линейная устойчивость. Astrophys J. (1990) 361: 690–700.

Google Scholar

34. Вытяжка AW, Browning PK, van der Linden RAM. Корональный нагрев за счет магнитного пересоединения в петлях с нулевым чистым током. Astron Astrophys. (2009) 506: 913–25.DOI: 10.1051 / 0004-6361 / 200912285

CrossRef Полный текст | Google Scholar

35. Кеппенс Р., Го Й, Маквана К., Мей З., Рипперда Б., Ся С. и др. Идеальные МГД-неустойчивости для корональных выбросов массы. arXiv e-print (2019) arXiv: 1910.12659

Google Scholar

36. Zirker JB, Engvold O, Martin SF. Встречные потоки газа в солнечных протуберанцах как свидетельство наличия вертикальных магнитных полей. Природа. (1998) 396: 440–1.

Google Scholar

37.Кепка FF. Справочник по неустойчивости плазмы. Том 1. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Academic Press Inc. (1976). DOI: 10.1016 / B978-0-12-159101-4.X5001-3

CrossRef Полный текст | Google Scholar

38. Mei ZX, Keppens R, Roussev II, Lin J. Параметрическое исследование кинковой нестабильности витых магнитных жгутов в солнечной атмосфере. Astron Astrophys. (2018) 609: A2. DOI: 10.1051 / 0004-6361 / 201730395

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Известность
— MATLAB & Simulink

Протуберанец

Протуберанец пика измеряет, насколько
пик выделяется своей внутренней высотой и расположением относительно
к другим вершинам.Низкий изолированный пик может быть более заметным, чем один
это выше, но в остальном ничем не примечательный член высокого диапазона.

Для измерения выступа пика:

1. Поместите маркер на вершину.

2. Продлить горизонтальную линию от пика влево.
   и вправо, пока строка не выполнит одно из следующих действий:

3. Найдите минимум сигнала в каждом из двух
   интервалы, определенные на шаге 2. Эта точка либо
   долина или одна из конечных точек сигнала.

4. Более высокий из двух минимумов интервала определяет
   опорный уровень. Высота пика над этим уровнем является его выступом.

findpeaks не делает никаких предположений о поведении
сигнала за его конечные точки, независимо от их высоты. Это
отражается в шагах 2 и 4 и часто
влияет на значение опорного уровня. Рассмотрим, например,
пики этого сигнала:

самой низкой точкой

3

8

9

0 9

90 753

См. Также

findpeaks | islocalmax | islocalmin

Размещение, размер и значимость названия продукта в рекламе и промо-этикетках — финал

Номер дела:

FDA-1999-D-4079

Выдал:

Отдел выдачи инструкций

Центр ветеринарной медицины

Центр оценки и исследований биологических препаратов

Центр оценки и исследования лекарственных средств

Это руководство разъясняет требования к размещению, размеру, известности и частоте названия продукта2 в рекламных этикетках и рекламе рецептурных лекарств.3 Раскрытие названия продукта на рекламных этикетках и в рекламе важно для правильной идентификации и обеспечения безопасного и эффективного использования. В этом руководстве также сформулированы обстоятельства, при которых FDA намерено воздерживаться от принятия принудительных мер в отношении этих требований. Мы полагаем, что следование этому руководству позволит осуществлять соответствующую рекламу и продвижение без риска для здоровья пациентов.

Добавить комментарии

Вы можете отправить онлайн или письменные комментарии к любому руководству в любое время (см. 21 CFR 10.115 (г) (5))

Если вы не можете отправить комментарии в режиме онлайн, отправьте письменные комментарии по адресу:

Управление картотеки
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов
5630 Fishers Lane, Rm 1061
Rockville, MD 20852

Все письменные комментарии должны быть обозначены номером в реестре этого документа: FDA-1999-D-4079.

• Текущее содержание с:

  30.