Младенец плачет во сне причины: Почему ребенок плачет во сне

Ребенок кричит во сне — Центр неврологии и медицины сна

Детский плач во время сна проблема довольно распространённая и многие родители беспокоятся, что ребенок кричит во сне. Очень важно в такой ситуации научить малыша управлять своими эмоциями и нормализовать режим сна. Если ночные крики повторяются регулярно, то ребенка следует показать врачу. Он подскажет, как вести себя в таких ситуациях и как помочь ребенку избавится от ночных криков.

Одна из возможных причин того, что ребенок кричит во сне – чрезмерная возбудимость. События прошедшего дня снова и снова переживаются малышом во сне. У него могут быть проблемы со сверстниками или взрослыми, поэтому следует осторожно попытаться выяснить, что же его так беспокоит. Если сам ребенок не может назвать причину своего беспокойства, то может помочь детский психолог.

Существует целый ряд эффективных седативных препаратов для детей, которые может назначить врач. Бывает, что крики во сне являются результатом неумения малыша выражать свои эмоции. Очень часто дети кричат во сне, насмотревшись ужасов или боевиков, наигравшись в агрессивные компьютерные игры. Родителям нужно строго контролировать подобные пристрастия своих детей.

Установите особый ритуал отхода ко сну, исключающий активную деятельность за час-два до сна, чтоб нервная система успела подготовиться и расслабиться. Лучше, если малыш выпьет стакан молока с медом на ночь, послушает спокойную музыку, почитает книгу, так ему проще будет добиться здорового сна. Если ребенок кричит во сне, но не просыпается при этом, не будите его, погладьте, поверните на другой бочек. Неожиданное резкое пробуждение может испугать ребенка и только усугубить ситуацию. Если проблема продолжается долгое время и повторяется регулярно, то следует обратиться к сомнологу, который назначит специальное лечение или выпишет медицинские препараты, объяснит, как нужно себя вести родителям в течение дня и во время приступа ночью.Для позитивного результата необходима постоянная поддержка родителей.

Ваш ребенок кричит во сне? Выяснить причину помогут врачи Центра неврологии и медицины сна!

Возврат к списку

Ребенок плачет во сне, причины тревожности, страха

Ситуация, когда ребенок плачет во сне, — повод для беспокойства родителей. Таким образом он пытается проинформировать о возникшем дискомфорте, боли, тревожности.

Почему плачет по ночам ребенок на первом году жизни

Младенцам в первые месяцы жизни требуется уход и регулярное наблюдение со стороны родителей. Слезы являются тревожным сигналом, который не нужно оставлять без внимания. У детей до года плач имеет следующую этиологию:

• боль. Если у ребенка, например, насморк, то его может беспокоить ушная, головная боль;
• колики в кишечнике. Новорожденный только привыкает к грудному молоку или молочной смеси. Данный процесс длится в течение 3 месяцев и может сопровождаться кишечными коликами. Ребенок характерно подтягивает ножки к животу, сжимает кулачки. Приступ начинается внезапно и так же внезапно заканчивается;
• отсутствие мамы. Ребенок быстро привыкает к материнскому теплу, голосу, дыханию. Призывной плач начинается со всхлипывания. Когда младенца берут на руки, он быстро затихает;
• режутся зубы. Этот процесс начинается у всех по-разному, чаще с 5-6 месяцев, нередко сопровождается дискомфортом, болью. Ребенок громко кричит, трет уши, глаза, руками. Если немного надавить на десну, то крик усиливается;
• голод. Ребенку до первого года жизни требуются регулярные кормления, в том числе и в ночные часы. Голод ребенок проявляет тихим плачем, который постепенно усиливается. Когда он оказывается на руках, то ищет головой грудь. Если не получает требуемое, то начинается истеричный крик;
• жажда. Организм у ребенка потерял жидкость и требует ее восполнения;
• отсутствие пустышки, к которой быстро привыкают дети в первые месяцы жизни, считается распространенной причиной плача. Когда соску вложили малышу в рот, то он начинает усиленно сосать, при этом успокаиваясь;
• метеочувствительность, приводящая к нарушению сна;
• жаркий сухой воздух в помещении причиняет ребенку дискомфорт, мешая спокойному сну ребенка. Температура в его комнате не должна быть более 20 градусов. В период новорожденности неразвит теплообмен, регулировка температуры происходит только посредством дыхания. Если причина в этом, то младенец будет потный, со слипшими волосами.

Дети до года могут плакать на фоне резкой смены погоды

При помощи крика у детей на первом году жизни развиваются легкие, поэтому плач в течение 15 минут считается профилактическим. Кроме того, слезы обладают хорошим антибактериальным свойством за счет лизоцима. Благодаря этому болезнетворные микроорганизмы, находящиеся в носовой и ротовой полости, гибнут.

Почему плачут дети по ночам старше года

По мере роста ребенка расширяется этиология ночного плача. Помимо дискомфорта, болей, крики по ночам могут возникать по следующим причинам:

• несоблюдение строгого режима, которое сопряжено с трудностями с засыпанием и отсутствием спокойного сна;
• переедание в вечернее время приводит к беспокойному сну с частым пробуждением;
• дети старше года могут первозбуждаться из-за просмотра телевизора. Такие детки долго не могут заснуть;
• излишняя эмоциональность. Тревожность возникает не только при нездоровой психологической обстановке в семье, стрессах, но и на фоне черезчур активных игр в вечернее время.

У детей от года формируется никтофобия, проявляющаяся в боязни темноты, возникающей по различным причинам. Это может быть просмотр нерекомендуемой по возрасту передачи, вечерние активные игры, стрессовые ситуации. Бывает, что ребенок в 3 года плачет, не просыпаясь, нередко основанием для этого являются ночные страхи, кошмары. Данная ситуация возникает из-за развитого детского воображения.

Виды страха

Дети, у которых отмечается склонность к тревожности, не только беспокойны в ночное время, но и отличаются повышенной нервозностью днем. У них чуткий, с криками и плачем, сон. Когда страх возникает ночью, то разбудить ребенка довольно сложно.

Ребенок страдает от следующих видов страхов:

• эмоционального. Потрясение, которое было в реальности днем, переживается неоднократно во сне;
• визуального. Ребенок видит несуществующий в реальности предмет;
• непостоянных картинок. Детям снятся незамысловатые образы;
• одного и того же сна, который снится по одинаковому сценарию.

Детям с повышенной тревожностью требуется благоприятная домашняя обстановка, повышенное внимание, особенно в вечернее время, чувство защиты.

Дети до года чувствуют напряженные отношения между родителями, изба чегомогут плакать во сне

Рекомендации родителям 

Если младенец плачет по ночам, то необходимо выявить, почему возникает данная ситуация и предупредить ее:

• если причиной являются кишечные колики, то проконсультируйтесь с педиатром. Он подберет лекарственные препараты, облегчающие состояние младенца. Сделайте легкий массаж, положите на животик теплую пеленку;
• пеленайте ручки грудничка. Это позволит не допустить случайного движения. Это нередко происходит к пробуждению. Если родители противники пеленания, то в дневное время можно отказаться от этого процесса. На ночь необходимо пеленать хотя бы руки.
• выясните, не является ли источником беспокойства боль в горле или ухе;
• при плаче, вызванным голодом, предложите младенцу грудь. Если он отказывается, то дайте водички;
• порой достаточно ребенка прижать к груди, дать соску, и он успокоится, перестанет плакать.

Предупредить тревожность и плач по ночам возможно следующими действиями:

• по вечерам прочищайте на ночь носовые проходы ватными жгутиками с физраствором;
• проветривайте комнату;
• следите за уровнем влажности;
• облегчить состояние ребенка при прорезывании зубов помогут специальные гели, согласованные с врачом, прорезыватели;
• последнее кормление должно быть облегченным, не обильным;
• придерживайтесь распорядка дня, учитывая возраст детей;
• ограничивайте время, проведенное около телевизора, компьютера. Замените его прогулкой, играми со взрослыми;
• здоровая психологическая обстановка в семье важна для детской нервной системы;
• при боязни темноты положите в кровать ребенку любимую игрушку, включите ночник;
• не перегружайте детскую нервную систему походами в гости, приглашением большого количества людей. Конечно, младенца нужно приучать к общению, но не следует на долгое время ходить в гости. Таким образом он не испугается незнакомых. Желательно, чтобы в дом приходили семейные люди с маленькими детьми;
• днем организуйте активное времяпрепровождение.

Каждый ребенок может плакать по ночам. Но, чтобы это не переросло в проблему, ему необходима уверенность родителей, ощущение безопасности.

Ночник в комнате ребенка позволяет устранить страх темноты

Советы Комаровского 

Известный педиатр Комаровский рекомендует родителям соблюдать правила здорового сна:

• ребенок нуждается в отдохнувших, спокойных родителях. Любой недосып, стресс выбивает родителей из колеи, создает негативную домашнюю обстановку;
• установленный распорядок семьи благотворно действует на детскую психику;
• дети старше 3 лет должны спать в своей комнате. Это способствует здоровому сну;
• не давайте спать днем ребенку больше положенного времени. Несоблюдение этой рекомендации приводит к беспокойному ночному сну;
• для детей в первые месяцы жизни важен налаженный режим кормления;
• активный день ребенка вызывает крепкий ночной сон. В этом случае проблемы со сном отходят на второй план;
• проветривание спальни, создание благоприятных условий для сна, температура воздуха не более 20 градусов, необходимая влажность в помещении — все это очень важно для крепкого ночного сна;
• по вечерам полезно купать ребенка в ванне.

При помощи перечисленных несложных правил можно добиться спокойного детского сна.

Крик ребенка во сне является обыденной ситуацией. Но, чтобы это не вошло в норму, важно внимание со стороны родителей. Необходимо выяснить причину этого состояния, предпринять меры к ее предупреждению, при необходимости проконсультироваться с врачом.

Читать еще: страхи у детей и борьба с ними

Ребенок плачет во сне и не просыпается: причины и что делать

Крик — единственный способ заявить окружающим о своих потребностях, это как средство коммуникации для младенца. И если ребенок плачет во сне, на то есть весомые причины.

Есть даже такое явление, как «физиологический ночной плач». Он возникает из-за пока еще не стабильной работы центральной нервной системы. Это совершенно нормальная и безопасная особенность, которая со временем проходит. Но если грудничок плачет во сне слишком часто, стоит рассмотреть и другие причины, которые влияют на его беспокойное поведение.

СодержаниеРаскрыть

1. Почему малыш плачет во сне
2. Рекомендации для родителей

Почему малыш плачет во сне

• Младенец, как и взрослый способен видеть сны. И порой плачет по ночам, по причине того, что видит кошмары. Его сновидения беспорядочны в силу незрелости нервной системы. И образовываются благодаря познаниям об окружающем мире. Его вполне может испугать не сам кошмар, а хаотичность возникновения этих познаний во сне.
• Если ребенок спит отдельно в своей кроватке, то даже во сне может расплакаться от ощущения одиночества. У него очень сильная связь с близким человеком, который о нем заботится. Новорожденный нуждается и очень зависим от взрослого. Даже если его укачали на руках и аккуратно положили в кроватку — во сне он это заметит. Для выживания и успешной адаптации к новым условиям в этом мире ему важно постоянное присутствие другого рядом. Даже по ночам.
• Перегруженность событиями также негативно сказывается на самочувствии малыша. Есть даже такое понятие, как детский стресс. Его вызвать может резкая смена обстановки, большое количество гостей в один день, слишком долгая и насыщенная прогулка.
  Нервная система еще не полностью развита, и не способна справиться с большим количеством информации. Поэтому, когда младенец засыпает мозг начинает обрабатывать информацию полученную за день. Организм, в свою очередь, ночью пытается расслабиться и отдохнуть, но активная работа мозга мешает этому. Вот почему ребенок плачет во сне не просыпаясь.
• А также очень сказываются на полноценном сне негативные впечатления. День мог быть спокойным, но что-то под вечер могло напугать. Ссора родителей, крики, долгое отсутствие мамы, даже просто шум на улице могли вызвать стрессовое напряжение. Которое ночью во сне его организм попробует сбросить.
• У всех здоровых грудничков присутствует рефлекс Моро. Заключается в том, что малыш рефлекторно вскидывает ручки вверх. И когда спит, мешает сам себе. От этого начинает плакать во сне.
• Существует период, который называется «регресс четырех месяцев». Это возрастной переход на новую модель сна. И в процессе этого перехода происходит ухудшение сна. Тогда ребенок плачет и не просыпается, а успокоить его очень сложно.
• Существует фаза поверхностного сна, она длится от 5 до 20 минут. После чего ребенок переходит в стадию глубокого сна. И во время этого перехода он может начать плакать. В силу накопленной усталости, перевозбуждения либо неумения совершать этот переход самостоятельно малыш может расплакаться.

Если ни одна из вышеперечисленных причин не подходит либо устранена, следует показать малыша специалисту. Порой возникают патологии в развитии, которые лучше выявить на ранней стадии.

Подробно о причинах плохого сна младенца вы узнаете из материала по ссылке.

Рекомендации для родителей

Чтобы обеспечить здоровый и спокойный сон грудничку:

• Берегите себя от стрессов и переутомления. Это может являться весомой причиной для беспокойного сна ребёнка. Во-первых, новорожденный ощущает дискомфорт, возникший у родителей, и может на него реагировать плачем. В первый год жизни малыш не ощущает отдельность от мамы, или близкого, который о нем заботится. Поэтому усталость, раздражение и злость он чувствует и проживает вместе с другим. Считая себя одним целым организмом.
  А во-вторых, если существует напряжение в семье, оно будет иметь выход. В ссорах, удержанной злости, а порой, к сожалению, и скандалах с рукоприкладством. Невольным свидетелем которых он может стать. А соответственно испугаться и испытать стресс. Который даст о себе знать в виде ночного кошмара.
• День новорожденного малыша должен быть активным. И обязательно с ежедневными прогулками на свежем воздухе. Тогда он будет спать крепко и спокойно.
• А вот вечером не стоит его переутомлять развлечениями. Чрезмерная усталость скажется на качестве сна. Излишнее возбуждение организм будет пытаться сбросить, и это как раз придется на период, когда он спит.
• В случае когда новорожденный сам себе мешает ночью, вскидывая ручки, запеленайте его. Тогда во сне он не будет пугаться, и соответственно плакать.
• Создайте условия, чтобы малыш не видел ТВ передач, рекламы и мультиков. Это дает колоссальную нагрузку на его нервную систему, с которой он еще не в силах справится.
• Если вечер оказался насыщенным, постарайтесь уложить малыша пораньше. Иначе до положенного времени, когда он ложится спать, накопится много усталости. А это излишнее возбуждение, которое будет беспокоить во сне.
• Если ребенок расплакался, но продолжает спать, не стоит его сразу же брать на руки. Иначе вы рискуете его разбудить. И тогда снова уснуть ему будет сложно. Подождите немного, может он сам успокоиться.

Если вы придерживались всех рекомендаций, а малыш все равно плачет по ночам и не просыпается, попробуйте совместный сон в кровати. Близость и тепло мамы положительно сказываются на самочувствии новорожденного. По отзывам многих родителей, этот способ обеспечил качественный сон для всей семьи.

причины беспокойства грудничка, основные причины и способы успокоить малыша

По статистике примерно у 30% детей до года наблюдается нарушение сна. Это выражается в трудном засыпании, частом просыпании, плаче во время, перед и после сна.

Почему ребёнок плачет перед сном? Причин может быть множество, а действовать родителям стоит в зависимости от конкретной причины.

Если же не принимать никаких мер, надеясь, что плач перед сном связан с возрастом и ребёнок всё это просто перерастёт, то позже у малыша могут возникнуть серьёзные проблемы не только со сном, но и с психическим состоянием.

Природа детского плача

Груднички не умеют разговаривать, поэтому донести любую информацию до взрослого они могут лишь при помощи плача. Дети кричат и плачут, когда испытывают какой-либо дискомфорт, не обязательно связанный с его самочувствием.  Причиной плача могут быть громкие раздражающие звуки, эмоциональное перевозбуждение, протест из-за попадания в чужие руки, страх из-за того, что мама куда-то отошла.

По силе и громкости плача ребёнка врачи могут делать выводы о его самочувствии. Больной и слабый новорожденный плачет тихо и жалобно. А громкий требовательный крик, привлекающий внимание, говорит о хорошем здоровье и питании.

Если причина плача – физическая необходимость (например, в еде и тепле), то он прекращается после удовлетворения этой необходимости (после получения доступа к молоку, согревания).

Если же причина – эмоциональная перевозбудимость, то малыш успокоится лишь после того, как он выплеснет своё напряжение – поплачет, покричит, активно махает ручками и ножками.

Таким образом он избавится от стресса.

Особенности детского сна

Сон крайне важен для каждого человека, а тем более для растущего малыша. Это самый лучший способ восстановить силы, потраченные в период бодрствования. В процессе сна ребёнок растёт, происходит развитие и укрепление его иммунной системы, а мозг систематизирует полученную информацию. Качество и количество сна влияют на поведение малыша днём.

Если ребёнок не высыпается, то это отрицательно влияет на его поведение днём. Он хуже запоминает информацию, мало ест, демонстрирует своё плохое настроение, кричит, плачет, капризничает. Поэтому частые капризы порой могут указывать на то, что малыш не высыпается.

Режим сна необходимо формировать с самого раннего возраста. Он обеспечит полноценный сон не только ребёнку, но и всей семье. Каждый день в одно и то же время малыша нужно купать, переодевать в пижаму, читать книгу или петь колыбельную, укладывать спать. Придерживание строгого режима ассоциируется у детей со стабильностью.

Физические причины плача перед сном

Когда малыш не ложится спать и плачет, не нужно впадать в панику, кричать на малыша, выражать своё недовольство. Родителям необходимо успокоиться, взять себя в руки и выявить причину беспокойства их чада.

Основные причины плача малыша

• Ребёнок может отказываться от сна и плакать из-за чувства голода. Возможно, он уже не наедается материнским молоком и его необходимо подкармливать смесью, если ему ещё нет 6 месяцев, или взрослой едой, если ему больше 6 месяцев. Когда такая проблема возникает у малыша до полугода, вероятно, это означает возникновение проблем с лактацией. Матери стоит попить специальные чаи, стимулирующие выработку грудного молока, изменить позу кормления, проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. Обычно голодный плач начинается с хныканья, а потом переходит в громкий требовательный крик. При этом грудничок мотает головой из стороны в сторону, разыскивая грудь или бутылочку.
• Ребёнок плачет, когда не может уснуть. Ему могут мешать различные факторы окружающей среды: громкие звуки (включенный телевизор, шум автострады, молотка или дрели во время ремонта), яркий свет (лучше использовать ночник при укладывании ребёнка спать), духота или холод.
• Многие дети отказываются засыпать, когда у них наполненный подгузник. Они сообщают об этом криком.
• Жалобный крик является свидетельством боли.
• Прорезывание зубов – неприятный процесс, вызывающий дискомфорт у многих малышей. Даже если до их появления ещё далеко, ребёнка может беспокоить зуд, усиливающийся к вечеру, когда малыш устаёт. Успокоить зуд помогают специальные мази или гели.
• Если малышу жарко, у него краснеет личико и повышается температура. Он не может нормально спать в плохо проветриваемом помещении. Отсутствие влажной уборки, затхлый воздух и пыль не дадут малышу спокойно спать.
• Если грудничок ещё не умеет сам переворачиваться, то он будет плакать из-за неудобной позы. Тесная или неудобная одежда тоже вызовет возмущение ребёнка. Ему могут давить складки кофточки на спинке, натирать швы или бирка.

Источник: https://rebenokrazvit.ru/rebenok-do-goda/rebenok-plachet/plach-u-rebyonka-pered-snom.html

Почему ребенок плачет по ночам и капризничает

Все люди, имеющие детей, знают, что малыши часто плачут и капризничают, особенно по ночам первые три месяца после рождения. Дело в том, что у новорожденного в это время плач и крик являются единственными способами сообщить о том, что у него возникли потребности, боли или дискомфорт, привлечь к себе внимание.

Многие считают, что не следует бежать к ребенку всякий раз, когда он закричит, чтобы не разбаловать его. Но это неправильно, так как можно пропустить серьезную проблему или довести ребенка до нервного расстройства. И поэтому, когда малютка плачет, на этот зов следует реагировать. Разберем подробнее, почему плачет новорожденный и как ему помочь.

Основные причины плача

Для того чтобы оказать помощь, нужно сначала понимать причину такого явления, чаще всего малыш может расстраиваться в следующих случаях:

1. Он голоден. В этом случае он будет просыпаться по ночам, крутиться в кроватке и кряхтеть. Успокоится малютка только после того, как его покормят грудным молоком или смесью. В норме по ночам требовать еду ребенок может до 4 раз. Если это происходит чаще, рекомендуется пойти к врачу и пересмотреть рацион. Возможно, ему не хватает молока и следует вводить прикорм.
2. Дискомфорт из-за наполненного памперса. Работа кишечника у малыша имеет особенности, и ему необходимо часто опорожнять его. И это также является одной из причин, почему плачут младенцы. Неприятные ощущения заставляют просыпаться и сигнализировать о них. Если причина заключается в этом, то после ее устранения малютка крепко засыпает.
3. Болит животик. Почти у всех маленьких детей первые месяцы после рождения беспокоят колики. Такое явление бывает в силу того, что кишечник постепенно перестраивает свою функцию. Но интенсивные боли схваткообразного характера не дают младенцу заснуть и новорожденный плачет после кормления и по ночам. Вначале он отлично засыпает, но потом начинает сучить ножками и плакать. Обычно колики прекращаются после достижения трехмесячного возраста. Когда его мучают колики и газы, то новорожденный тужится и плачет, а после отхождения газов или опорожнения кишечника, он опять спокойно засыпает.
4. Неправильное пеленание. Образующиеся складки на пеленках или туго застегнутый подгузник может служить причиной, почему плачет ребенок по ночам. Это приводит к большому неудобству появлению участков трения на нежной коже.
5. Может возникать такая ситуация, когда грудничок плачет во сне не просыпаясь, такое явление бывает, если сон наступил после сильного переутомления. Еще одна причина, почему малыши плачут во сне – это сновидения. С самого раннего возраста у человека есть способность видеть сны, и они иногда могут быть негативно окрашены, вызывая слезы у младенца.
6. Некомфортная температура воздуха. Несовершенная система терморегуляции новорожденных требует поддержания температуры в комнате в пределах 22-24 градусов. Если по какой-то причине становится жарко или холодно, то это также является довольно распространенной причиной, почему дети плачут во сне до года.
7. Состояние тревоги у малыша. Малыш после рождение еще длительное время связан со своей матерью, и если в семье регулярно происходят ссоры, то ребенок постоянно плачет и капризничает. Это не всегда связано напрямую с определенной причиной, и родители могут недоумевать, почему малютка заходится плачем.
8. Ребенок нуждается в подтверждении материнской любви. Ему очень важно чувствовать себя защищенным и любимым, поэтому, когда грудничок просыпается с плачем, то не исключено, что ему просто нужно, чтобы мама взяла его на руки.

Что нужно предпринять

При отсутствии серьезных отклонений и заболеваний основными потребностями маленького ребенка являются еда, чистота и ощущение материнской заботы. Поэтому, когда новорожденный постоянно плачет и капризничает, следует обратиться к врачу, и при отсутствии отклонений придерживаться следующих правил:

1. Все активные игры прекратить за 1,5-2 часа до ночного сна. Перевозбуждение и сильная усталость только ухудшат засыпание и понизят качество ночного отдыха.
2. Перед сном проветрить помещение, а если есть возможность, то установить при помощи приборов определенную температуру и влажность.
3. Маме нужно пересмотреть свое питание при кормлении грудью. Если она ограничивает себя в еде желая похудеть после родов, то это приводит к тому, что молоко содержит мало калорий и ребенок не наедается.
4. При болях в животике следует давать малышу специальные средства или укропную воду для выведения газов.
5. Перед сном полезно проделывать одни и те же действия, возведя их в ранг ритуалов. Это может быть купание-переодевание-кормление-песенка (или чтение стихов, сказок)-сон.
6. Обязательно следует одеть на ребенка чистое и свежее белье из натуральных тканей. И такого же качества должна быть простынка, одеяльце и наволочка на подушке.
7. В семье должна быть спокойная обстановка. Любое напряжение будет сказываться отрицательно на нервной системе малютки. Если необходимо решать какие-либо вопросы, требующие «накала страстей», то лучше всего делать это таким образом, чтобы не вовлекать в процесс мать малыша.
8. Кормление перед сном должно быть достаточным, но не чрезмерным. Перекармливание также может стать причиной плохого сна.
9. В некоторых случаях следует матери положить кроху рядом с собой, в этом случае он чувствует себя в полной безопасности и хорошо спит. Если ребенок проводит в ночь в своей кроватке, то следует приобрести ночник, который следует оставлять включенным возле него.

Вопрос о том, как успокоить грудничка когда он плачет, остается довольно актуальным. И вначале молодая мама может растеряться, не понимая, что же нужно ее ребенку. Но проходит совсем немного времени и между ней и крохой устанавливается определенная связь, и даже без слов становится понятно, что же на самом деле нужно малышу, и что его беспокоит на данный момент.

Источник: https://mymalish.ru/rebenok-plachet-po-nocham-i-kapriznichaet.html

Почему ребенок сильно плачет перед сном? Причины и что делать?

Согласно статистическим данным около 30% маленьких детей страдает нарушением сна. В чем оно проявляется? Малышу сложно уснуть, его сон недолгий, прерывистый. Причины того, что ребенок плачет перед сном, могут быть различными, поэтому задача родителей – как можно быстрее и точнее установить их, чтобы помочь крохе.

Причины

Почему ребенок плачет перед сном? Первым делом, необходимо поговорить об основных характеристиках возрастного развития. Для младенцев характерен чуткий сон. До полугода сон является двухфазным. Начинается он с беспокойной фазы, а сменяется спокойной.

Во взрослом возрасте очередность фаз сна другая. Во время первой фазы малыш может открывать глаза, вертеться со стороны в сторону, хмурить брови и лоб и т.д. Поэтому если ваш ребенок в 3, 4 или месяцев плачет перед сном — волноваться не стоит.

В этом возрасте такой сон является нормальным.

Важный момент – грудные дети не знают, где день, а где ночь. В итоге они могут много спать днем, а перед ночным сном плакать и отказываться спать. Вот почему грудничок плачет перед сном. Только в возрасте 1,5 месяцев малыш постепенно начинает привязываться к дневному времени.

Для быстрого освоения работы биологических часов, как можно больше общайтесь и играйте с ним в светлое время суток. Ночью же создавайте тишину, не вступайте с ним в игру, если он проснулся и т.д. Кстати, то, что малыш путает день и ночь, является причиной того, что они могут плакать и перед дневным сном.

Но следует учесть и на другие причины беспокойного сна.

Еще несколько причин, из-за которых ребенок сильно плачет перед сном:

• Колики. Эта неприятность беспокоит многих малышей. Во время колик ребенок неосознанно прижимает ножки к животу, чтобы убрать неприятные ощущения. Малыш быстро успокаивается, если положить его к себе на живот. Можно дать крохе препараты от вздутия, которые устранят болезненное газообразование и поспособствуют засыпанию. Отлично с подобной задачей справляется и чай из фенхеля.
• Прорезывание зубов. Это частая причина того, что новорожденный плачет перед сном. Как узнать, что кроху беспокоят именно зубы? Нужно присмотреться к дёснам. Если они воспалились и отекли – скоро появятся первые зубки. Чтобы устранить эту причину, необходимо приобрести обезболивающий зубной гель или капли (некоторые рекомендуют Дантинорм). Полезно будет узнать и во сколько месяцев у детей появляются первые зубы — вот здесь.
• Психическое напряжение. Если нервная система не справляется с нагрузкой, которую она получила на протяжении дня, она начинает давать сбой. Это проявляется в том, что перед сном малыш начинает капризничать и кричать перед. Крик помогает ему снять излишнее напряжение.
• Отсутствие режима. Если родители считают, что их ребенок должен спать тогда, когда захочет, тогда они могут столкнуться с постоянными капризами малыша перед сном. Врачи все жее советуют дисциплинировать ребенка в плане отдыха. Это обеспечивает стабильность и спокойствие.
• Неудобная одежда. Возможно, одежда для сна доставляет крохе дискомфорт, и он капризничает. Достаточно просто сменить комплект на более удобный.

Что делать?

• Соблюдайте режим. Если малыш каждый день ложится в кровать в разное время, то засыпание у него будет проходить крайне трудно. Поэтому важно, чтобы ребенок привыкал к режиму: ел и спал в одно и то же время. Большое значение имеют специальные ритуалы, которые помогают детям быстрее уснуть. Как один из вариантов – ванна с лекарственными травами. Создайте последовательность действий, которые вы будете совершать перед каждым засыпанием. Например, купание, колыбельная песня, покачивание.
• Сведите к минимуму перемены обстановки, слишком подвижные игры.
• Помните о том, что маленький ребенок эмоционально связан с мамой. Он очень быстро и четко перенимает ее настроение и эмоции. Именно поэтому молодым мама нужно тщательно следить за своим эмоциональным состоянием.

Комаровский

А что советует доктор Комаровский, если ребенок плачет перед сном? Знаменитый педиатр рекомендует родителям выработать режим дня, наладить процесс кормления, проветривать комнату перед сном, обеспечить необходимый уровень влажности в детской комнате (50-70%), подобрать постель из натуральных тканей.

Источник: https://vospitulya.ru/sovety-roditelyam/plachet-pered-snom.html

Ребенок плачет перед сном — причины истерик перед вечерним сном

Многие папы и мамы сталкиваются с тем, что ребенок плачет перед сном. Особенно часто это явление наблюдается у крох до года. Самое печальное, что, как бы ни старались взрослые, справиться с проблемой не получается. Не помогают даже укачивания и напевание колыбельных песен.

В этот момент у родителей возникает вопрос: «В чем причина неспокойного сна малыша?». Далее в статье мы раскроем все секреты, почему новорожденные плохо засыпают, а также предложим способы для улучшения ситуации.

Особенности детского сна: почему кроха может плакать

Сон – важнейший физиологический процесс в жизни новорожденного. Для маленького организма каждый прожитый день – настоящее испытание. Малыш получает массу новой информации, которую мозг не успевает усвоить.

Именно поэтому дневной и ночной сон так важен для грудничков. Мамы и папы должны настроиться на то, что в течение первого месяца кроха будет только спать и кушать. Период бодрствования занимает от 5 до 20 минут, со временем постепенно увеличиваясь.

Нервная система малыша устроена так, что перед и во время сна он может вести себя достаточно беспокойно. Часто присутствует сильный плач, истерика.

Если ребенок перед сном орет, кричит, нужно обратиться за консультацией к специалисту. Делать это необходимо в следующих случаях:

• истерики носят постоянный характер;
• малыш плохо набирает вес;
• во время сильного плача у грудничка синеют губы, заметен тремор конечностей и подбородка;
• отсутствует аппетит;
• кроха часто и обильно срыгивает.

Специалисты доказали, что около 30% детей плачут перед сном без видимых причин. Их нервная система попросту не выдерживает перенапряжения. В этих случаях родителям важно правильно организовать процесс отхождения крохи ко сну.

Психологические причины истерики новорожденного перед сном

Наверняка каждый родитель сталкивался с тем, что перед ночным или дневным сном малыш плачет, становится капризным. Причин этому достаточно много, но в большинстве случаев, все они связаны с психологическими моментами.

Взрослым не стоит забывать, что нервная система малышей еще недостаточно развита. В течение всего дня они получают массу новой информации, с которой не всегда справляются. Именно поэтому дневной сон для детей до 3 лет так важен и полезен. Он помогает крохам набраться сил, расслабиться, отдохнуть.

Вечером родителям стоит правильно подготавливать малышей ко сну, вовремя заканчивать активные игры, не забывать делать водные процедуры, которые расслабляют и успокаивают детей.

Как правильно справиться с психологическими причинами малышей перед сном? Прежде всего, нужно выяснить, почему они возникают, а далее искать пути решения.

Нервное напряжение и возбудимость крохи

Плач у детей до года перед сном – частое явление. Все дело в том, что организм не может справиться с нагрузкой. Именно поэтому 70% крох начинают истерично рыдать перед сном.

Не стоит отчаиваться, со временем нервная система младенца привыкнет к нагрузкам, подобных истерик уже не будет.

Несоблюдение распорядка дня

Залог успешного сна у грудничков – соблюдение правильного распорядка дня. Многие родители, видя, что их ребенок играет и не собирается укладываться спать, совершают огромную ошибку, позволяя крохе продлить время физической активности.

Отхождение ко сну должно сопровождаться обязательными действиями:

• принятие ванные;
• пение колыбельной;
• легкое укачивание.

Эти действия помогут избежать постоянного плача и истерик перед сном.

Переживания

Многие малыши могут плакать из-за боязни потерять маму. Для новорожденных очень важен факт присутствия мамы рядом. Именно поэтому специалисты настаивают на том, что крох в первые месяцы лучше укачивать на руках, чтобы они чувствовали тепло, заботу и ласку.

Спать на руках не нужно. Это может привести к проблемам со здоровьем. После укачивая кроху нужно в обязательном порядке класть в манежик. Очень важно с самого детства приучать детей спать самостоятельно. Тем самым в будущем родители смогут избежать массы проблем.

Если кроха закатывает истерику, не оставляйте его одного в кроватке, обязательно возьмите на руки, покажите, что мама всегда рядом и готова прийти на помощь.

Годовалым детям можно начинать читать сказки и короткие рассказы. Тем самым они будут слышать мамин голос. Специалисты доказали, что это способствует их скорейшему засыпанию.

Кошмары и боязнь темноты

Учеными доказано, что дети с рождения видят сновидения. Не всегда они бывают добрыми и хорошими. Если крохе приснился кошмар, будьте готовыми к тому, что в течение следующих нескольких дней он будет засыпать с трудом, постоянно похныкивая.

Каков выход из ситуации? На некоторое время лучше переложить кроху спать рядом с собой. Совместный сон сближает, успокаивает, выравнивает психоэмоциональное состояние детей.

Еще одна причина беспокойства – боязнь темноты. Малыш еще не различает понятия день-ночь, поэтому пугается, когда не может в темноте увидеть маму.

В последнее время появилось множество специальных ночных светильников для новорожденных. Все они выполнены таким образом, чтобы не оказывать негативное влияние на нервную систему малыша, давая ему возможность расслабиться и крепко заснуть.

Физиологические причины плача перед засыпанием

Ребенок может сильно плакать перед сном по причине физиологических процессов, которые происходят в организме. Самые распространенные среди них следующие.

Прорезывание зубок

Довольно болезненное явление. Особенно это касается первых зубов. Малыш еще не знаком с процессом, поэтому настороженно к нему относится.

Обязательно помочь в этот период ребенку. Хороший вариант – специальные мази и гели, которые наносятся на десна.

У месячных малышей таких проблем быть не может. Как правило, первые зубы начинают беспокоить с 5-6 месяцев.

Колики

Плаксивость также может быть вызвана коликами. Во время этого процесса происходит вздутие кишечника, метеоризм, резкие боли в области живота.

Ситуация осложняется тем, что колики, как правило, возникают после еды, как раз в то время, когда малыша укладывают спать. Помочь могут массажи, прием специальных бактерий.

Как помочь беспокойному малышу заснуть

Ежедневные истерики перед сном многих родителей изматывают. Этот процесс они начинают ждать с ужасом. Чтобы немного улучшить ситуацию, нужно знать, чем можно помочь ребенку.

На самом деле способов довольно много, и мы с радостью готовы ими поделиться.

Удовлетворить физиологические потребности

Малыши часто плачут по причине того, что испытывают дискомфорт. Итак, что нужно сделать родителям для крохи перед сном:

• надеть сухой памперс;
• проветрить комнату, чтобы температура была комфортной;
• надеть на него удобный бодик или пижаму из натуральных тканей;
• накрыть одеялом, если в комнате холодно;
• накормить.

Если плач продолжается, проверьте десна малыша, возможно, они напухли и готовятся к появлению зубов. В этом случае смажьте их охлаждающим специальным гелем.

Лечение заболеваний

Если плач имеет регулярный характер, никакие меры по его устранению не помогают, нужно обратиться к педиатру. Врач в обязательном порядке должен направить кроху на обследование к специалистам (невропатолог, ЛОР, хирург, окулист).

Если будут выявлены отклонения, необходимо пройти лечение, чтобы устранить проблемы со здоровьем.

Травяные ванночки

В деревнях и селах до сих пор верят в волшебные действия трав. Ими лечат серьезные недуги.

Травы, правда, могут помочь успокоить малыша. Для этого перед сном нужно искупать его в детской ванночке с добавлением отваров ромашки, календулы, мяты, дубовой коры.

Через поры травы проникают в организм, успокаиваю нервную систему, расслабляют.

Применение успокоительных средств

Детям до года любые назначения препаратов должен делать только врач. В противном случае это может закончиться интоксикацией, отравлением.

Если невропатолог видит какие-либо отклонения, он может прописать гомеопатические средства по типу «Глицина».

Самостоятельно давать успокоительные ребенку нельзя. Подобные действия родителей могут привести к печальным последствиям.

Какие правила помогут засыпать без истерик и плача

Родителям справиться с новорожденным и так непросто. Ситуация усугубляется в том случае, когда перед каждым сном кроха устраивает истерики. Помочь разрешить проблему помогут следующие рекомендации:

1. Строго соблюдайте режим дня.
2. За 30 минут до сна уберите все активные игрушки, никаких физических упражнений в это время тоже быть не должно.
3. Не забудьте искупать ребенка в теплой (не горячей) воде. Можно добавить успокаивающие травы. Такую процедуру лучше проводить вечером.
4. Приготовьте спальное место. Постельное белье должно быть мягким.
5. Включите ночник, если малыш боится засыпать в темноте.
6. Во время дневного сна не забудьте задернуть шторы, чтобы солнце не попадало на ребенка.
7. Создайте тишину, не должно быть громких звуков, которые бы отвлекали карапуза.

Сон для детей очень важен. В это время малыш растет, укрепляется его иммунитет, расслабляются мышцы, восстанавливается нервная система. Дети до года могут плакать и кричать перед сном. Причин этому довольно много. О них подробно было написано в сегодняшней статье.

Источник: https://proson.online/stati/rebenok-plachet-pered-snom

Ребенок плачет перед сном, не может заснуть в 3-4 месяца: чем помочь грудничку?

Маленькие дети часто плачут, когда их укладывают спать. Родители прибегают к самым разным ухищрениям, чтобы успокоить новорожденного. Не помогает ни колыбельная мамы, ни укачивания. Почему ребенок плачет перед сном? Как ему помочь? Причины плача могут носить психологический или физиологический характер. Поговорим о них подробнее.

Малыш плачет и изгибается перед сном? Возможно, у него что-то болит

Психологический аспект состоит в том, что каждый новый день жизни приносит крохе стресс. Он беспокоится из-за отсутствия мамы рядом, его пугают громкие звуки, он боится оставаться один в темной комнате и так далее. Физиологические причины состоят в том, что у малыша может что-то болеть, или режутся зубки.

Психологическая нагрузка на новорожденного

Причиной плача могут стать психологические ситуации:

1. Нарушение режима. То, что кушать малыш привык по требованию, не означает, что ложиться спать он может в любое время, когда маме удобно или когда он сам устал. Спать ребенок должен строго по часам. Тогда он начнет засыпать в одно и то же время. Если же вчера положить его в 9 вечера, сегодня в 12 ночи, он будет плакать, из-за того, что хочет спать сегодня, а завтра из-за того, что выспался и не собирается укладываться опять в 9.
2. Нервная нагрузка на малыша больше той, которую он может выдержать. Для грудничка все в этом мире происходит в первый раз. Часто происходящие события пугают его. Развитие малыша требует постоянного напряжения его нервов каждый день. Ребенок горько плачет перед сном, давая выход накопившемуся напряжению. Это вполне нормально.
3. Страх расставания с мамой. Младенец в первые месяцы жизни связан с мамой сильнейшими узами. В ее отсутствии он чувствует себя незащищенным. Полежите рядом с ним, когда он засыпает. Не уходите, пока он не уснет.
4. Излишняя нервная возбудимость. Неопытные родители обращаются к невропатологу по причине плача малыша перед засыпанием. Врач ставит диагноз – повышенная нервная возбудимость. В наше беспокойное время такой диагноз справедлив для 70% детей. Ребенок плачет перед сном, чтобы дать выход нервному напряжению. Как только он выплачет все свои страхи, то успокоится.
5. Страх остаться в темноте, ночные кошмары. Детям, как и взрослым, могут сниться страшные тревожные сновидения. Ребеночек начинает бояться темноты, беспокоиться, что рядом нет мамы. Средство борьбы с ситуацией просты – надо ложиться спать рядом с ребенком, чтобы он чувствовал защиту во время засыпания.

Физиологические причины плача перед сном

Еще не сформированное пищеварение грудничка подвергается коликам. Мамочке необходимо помочь крохе справиться с недугом, чтобы малыш спал крепким спокойным сном

1. В возрасте до 3 месяцев младенцев часто мучают желудочно-кишечные колики. Признак колик – поджимание коленок к груди одновременно с плачем. В таком случае надо погреть грудничку животик теплой пеленкой, перевернуть его на живот. Можно приложить малыша животом к животу мамы в положении лежа на кровати. Если такие меры не помогут, есть смысл дать младенцу травяной сбор с фенхелем. Лучше обратиться к педиатру, чтобы он прописал конкретное лекарство.
2. Наиболее частая причина плача – прорезывание зубов. Многих младенцев в этот период беспокоит отек, зуд, болевое ощущение в деснах. Дискомфорт мешает им заснуть. Необходимо облегчить состояние ребенка, помазав ему десны обезболивающим гелем. Есть различные средства для полости рта. Врач поможет вам выбрать подходящее.

Менее часто встречающаяся причина — болит головка. Если у матери было кесарево сечение или наблюдалась гипоксия плода, у малыша может быть повышено внутричерепное давление. Посоветуйтесь с врачом, чем помочь грудничку в этом случае.

Плач различается по характеру в разных случаях. Когда малыш голоден или у него мокрый подгузник, он начинает хныкать.

Когда его мучают боли, он кричит громко и непрерывно, стиснув кулачки и напрягаясь всем тельцем. Маму малыш зовет призывным плачем.

Сначала он заплачет негромко, затем выждет несколько секунд, снова заплачет на более длительное время, снова выждет, и, наконец, расплачется сильно и надолго.

Помогаем младенцу заснуть

Часто причиной долгого засыпания служат вполне житейские ситуации, разрешив которые, родители помогут малышу заснуть. Проверьте сухость подгузника, поменяйте его, если он грязный. Помогите крохе принять удобную для сна позу. Перед сном оденьте младенца в удобную свободную одежду. Ему не должно быть холодно или жарко.

Даже самый маленький ребенок понимает, что лежать в сыром подгузнике неприятно, поэтому он подзывает маму плачем

Покормите ребеночка на ночь дополнительно за час до сна, чтобы он не чувствовал во время засыпания голод. Известный педиатр Комаровский отмечает, что режим питания грудничка должен быть подстроен под режим сна. Когда все эти моменты учтены, можно говорить о других причинах плача. Почему еще малыш может беспокоиться?

Если сытый малыш в сухом подгузнике кричит перед сном, проверьте его десны. Они имеют отекший вид? Воспользуйтесь детской обезболивающей мазью для десен.

Все правила соблюдены, зубки не режутся, а малыш кричит. Надо проверить, нет ли у него болезни, доставляющей боль. Когда, к примеру, болят ушки, малыш не умеет рассказать об этом маме и плачет. Обратитесь к детскому врачу. Болезнь надо вовремя начать лечить. К тому же, нормированный спокойный сон младенца является залогом его правильного развития.

Лечение нервной системы младенца

Начать лечение можно с ежевечерних купаний новорожденного в теплой воде с добавлением успокоительных трав. Травы предварительно заливают кипятком и настаивают несколько часов или делают отвар, после чего настой или отвар добавляют в детскую ванночку с водой.

Медикаментозное лечение проводят, добавляя в молоко каплю валерианы. Сцедите немного грудного молока в чайную ложку и добавьте туда 1 каплю отвара валерианы. Дайте лекарство малышу. Такое лечение практически безвредно. Результат придет не сразу, но через месяц ребенок начнет спокойно засыпать. Проконсультируйтесь сначала с педиатром, можно ли вашему малышу провести такой курс лечения.

Что делать, если нет видимой причины плача?

Сон, как известно, делится на периоды глубокого и поверхностного сна. У взрослых эти периоды сменяют друг друга ночью не так уж часто. У детей поверхностный сон наступает каждый час и длится довольно долго. Во время этого периода ребенок может проснуться от любого незначительного шума. Укачать его после пробуждения трудно, поскольку он уже частично выспался.

Обычные дети спят не более 4 часов подряд. Днем некоторые младенцы просыпаются каждые полчаса. Это не повод для обращения к невропатологу, хотя такая схема сна далека от идеала. Чтобы малыш спал дольше, мама может взять его на руки. Он пригреется, успокоится и уснет.

Чем больше контакта с мамой будет у новорожденного, тем лучше для него.

Мамы, которые расходуют время на контакт с грудничком, могут заметить, что малыш становится более спокойным и лучше спит ночью (рекомендуем прочитать: когда новорожденный, находясь на вскармливании, начинает спать всю ночь?).

К 2 годам время, проведенное во сне, снижается. Ребенок будет оказываться ложиться спать, плакать. Родители должны успокоить его, уговорить поспать, чтобы он спокойно воспринимал необходимость дневного сна и раннего укладывания вечером.

Иногда во сне младенец смеется или хнычет, гукает. Его глаза при этом полуоткрыты. Это вполне нормально, не надо волноваться. Такими действиями нервная система дает выход дневному напряжению.

Насыщенный день с гостями, смотринами и другими событиями сильно влияют на ребенка, поэтому малыш может еще долго улыбаться или плакать, даже во снеЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если ребенок в 4 месяца плачет во сне?

Можно наглядно увидеть действие новых впечатлений на грудничка, когда приходят гости. Люди приходили добрые, поиграли с младенцем, погукали с ним. После этого вечером он закатил истерику и угомонился только к полуночи. Нервная система перевозбудилась от новых впечатлений, и новорожденный не мог уснуть.

Настройка биологических часов грудничка

Полтора месяца после родов младенец свыкается с новыми условиями существования. В этот период приучать его к режиму бесполезно. После шестой недели жизни можно начинать приучение к ночному и дневному сну.

Если малыша не приучать к режиму, а он в какой-то день долго спал днем и играл ночью, то он и потом будет вести себя так же. В первое время установления режима плач ребенка при укладывании спать объясняется тем, что он не хочет спать в нужное время.

Большое значение имеет каждодневный ритуал перед сном:

• За полчаса до сна уберите от младенца игрушки, которые подразумевают активные физические упражнения.
• Затем искупайте младенца в теплой воде.
• Постелите постель так, чтобы малыш это видел. Уложите его на кровать и сами лягте рядом.
• Если грудничок боится засыпать в темноте, зажгите ночник, который не должен светить малышу в глаза.
• При укладывании малыша на дневной сон тоже соблюдайте постоянную последовательность действий – умойте ребенка, постелите постель, закройте шторы. Засыпать младенцу лучше всего в объятиях мамы. Когда мама уходит по делам, можно предложить малышу замену в виде мягкой игрушки большого размера. Он обнимет ее и крепко заснет.

Укладывать спать малыша надо всегда в одно и то же время. Комнату предварительно хорошо бы проветрить. В детской должно быть спокойно и радостно. Если ребенок спит вместе с вами, поклейте в спальне спокойные обои в пастельных тонах. Не ставьте в комнату мебель кричащих цветов.

Кормить младенца надо за какое-то время до сна, чтобы он не привыкал спать с полным желудком. К тому же, он должен успеть испачкать подгузник, чтобы мама его переодела, помыла, и он спал бы в чистом.

Мама — лучшее снотворное. Она и покормит, и приласкает

Присутствие мамы – лучшее снотворное. Человечек обладает в раннем возрасте совершенным обонянием. Если пахнет мамой, он спокоен и ничего не боится. При укладывании на ночь поможет чтение сказок или колыбельная. Ночью, если малыш проснулся, не нужно вести с ним беседы. Приучайте его к мысли, что ночью все спят, а не беседуют.

Более взрослые дети могут незадолго до сна играть в компьютерные игры. Виртуальные монстры после этого посетят человечка в кошмарном сне.

• Не включайте телевизор и компьютер ребенку после ужина.
• Кормите ребенка за час – два до сна. Полный желудок приведет к беспокойному сну с кошмарами. На ужин лучше дать что-нибудь легкое. Грудничку не надо ничего есть на ночь, кроме маминого молока.
• Во время прогулки сажайте ребенка в коляску лицом к себе или держите его на руках. Таким образом вы оградите малыша от лишнего потока информации.

Источник: https://VseProRebenka.ru/zdorove/simptomy/rebenok-plachet-pered-snom.html

Почему ребенок плачет перед сном?

Подавляющее большинство родителей сталкиваются с проблемами засыпания своих новорожденных сыновей и дочек, которые сопровождаются продолжительным плачем.

Беспокойные слезные всхлипывания тревожат новоиспеченных мать и отца днем и ночью: порою уснуть новорожденному не помогают ни сладкие колыбельные, на мягкие укачивания, ни легкая музыка.

Почему беспокоится ребенок? Что толкает его к плачу перед сном, и чем ему можно помочь в этой ситуации?

Психологические причины плача перед сном

Удивительно, но новорожденные плачут незадолго до сна по множеству причин. Более того, большинство малышей до наступления года могут плакать не только до сна, но и после него. Ведь, каждый день на протяжении нескольких первых месяцев жизни оборачивается для них сильнейшим стрессом.

Если ребенок плачет перед сном, причинами могут служить:

Чрезмерное нервное напряжение

Груднички в большинстве случаев не могут самостоятельно справиться с колоссальной нагрузкой, воздействующей на нервную систему на протяжении всего дня. По этой причине малыш приблизительно за один–два часа до сна начинает истерически плакать так, что успокоить его практически не возможно.

В такой ситуации родители не должны паниковать, поскольку такое поведение крохи является нормой. Крик способствует высвобождению неиспользованной энергии, с помощью плача нервное напряжение снимается и нейтрализуется.

Повышенная нервная возбудимость

Нередко, родители, измученные длительными вечерними слезными истериками своих младенцев, обращаются за консультацией к невропатологу, и в итоге слышат диагноз, который звучит, как «повышенная нервная возбудимость».

Не стоит пугаться, при осмотре детей возрастом до трех лет такой диагноз ставится в семидесяти процентах случаев. Повышенная возбудимость мешает ребенку спать, пока он не выплачет целиком всю энергию. Потом малыш спокойно и безмятежно засыпает.

В этом случае поводов для переживания вновь нет. Для дитя плач представляет собой отличную возможность успокоиться.

В большинстве случаев именно эта причина связана с проблемным засыпанием. Большинство родителей совершают серьезную ошибку, когда позволяют ребенку ложиться спать, когда он посчитает нужным.

По мнению современных педиатров, важным считается наличие строгого дневного режима, который будет ассоциироваться у ребенка со спокойствием и стабильностью.

Переживание, что на время сна мама его покинет

Большое количество малышей также сильно тревожит разлука с матерью, которая является для них самым важным человеком в младенческом возрасте.

Ночные кошмары и боязнь темноты

Испуг тоже является частой причиной беспокойного поведения ребенка перед сном. Дитя может пугаться темноты, в которой он не видит маму или не ощущает ее присутствие. Иногда дети также могут видеть страшные сны, после чего они просыпаются с громким плачем. Лучшим вариантом решения такой проблемы станет совместный с матерью сон.

Физиологические причины плача перед засыпанием

Не менее редко маленький ребенок плачет перед сном и из-за особенностей своего физиологического состояния:

Прорезывание зубок

Часто появление первых зубов сопровождается расстройствами сна и повышенным беспокойством. Отек десен, болезненные ощущения, зуд делают малыша раздражительным, вносят значительный дискомфорт.

Чтобы помочь ребенку, следует смазать его десны специальным гелем с обезболивающим эффектом и дать мягкий прорезыватель.

Кишечные колики

В 90 % случаев первые три месяца жизни грудных детей мучают колики, которые проявляются сильными поджиманиями коленок к животу и громким плачем. Чтобы в таком случае успокоить младенца, необходимо приложить к его животику теплую пеленку или положить малыша животом на мамин голый живот.

Если теплый компресс не помогает, грудничку необходимо предложить Плантекс либо чай, который включает в свой состав фенхель. Однако ситуации бывают достаточно сложными. В таком случае родители, после совета с педиатром, могут пустить в ход лекарственные препараты.

Как помочь беспокойному малышу заснуть?

Родителям стоит уяснить, плач здорового новорожденного представляет собой явление абсолютно объяснимое и естественное.

Удовлетворение физиологических потребностей

Для начала необходимо верно установить причину беспокойства малыша, почему именно он плачет незадолго до сна, исключив такие физиологические обстоятельства, как:

• грязный подгузник,
• неудобную позу,
• холод,
• тесную одежду,
• голод.

Если мама и папа все это исправили, но малыш по-прежнему плачет, необходимо проверить его десны на наличие отечности. Может быть, у него режутся первые зубы. В таком случае достаточно обработать десны с помощью специального геля.

Исключение заболевания

Кроме того, в этом случае о беспокойстве и плаче ребенка родители должны рассказать участковому терапевту, наблюдающему малыша. В некоторых случаях лечащий врач может направить дитя на обследование к невропатологу или другому специалисту.

Повышенная возбудимость и стойкие расстройства дневного и ночного сна могут быть причинами серьезных заболеваний. Решать данную проблему необходимо безотлагательно, поскольку без крепкого, нормированного сна невозможно правильное функционирование и развитие детского организма.

Психологическое равновесие родителей

Молодая мама должна знать, что ее связь с младенцем достаточно сильна, поэтому ее эмоции и настроение должны быть положительными, позитивными. Перед сном она должна быть максимально спокойной, тогда малыш сможет крепко уснуть.

Если родители будут нервничать из-за плача ребенка, он станет еще более капризным и не сможет успокоиться.

Купание с добавлением трав

Молодая мама, малыш которой тревожен, когда засыпает, должна взять за правило, вечером купать свое чадо в теплой ванной с добавлением отвара из набора успокаивающих трав. Специальный настой, используемый для купания, поможет нервной системе расслабиться, а также подготовить ее ко сну.

Ежедневно должна соблюдаться одна и та же последовательность действий перед сном.

Прием успокоительных средств

Если говорить о медикаментозной терапии, можно воспользоваться настоем валерьяны. Ежедневно вечером в молоко малыша или в воду можно добавлять по капле валерьяны. Однако, результат, возможно, будет небыстрым, так как этот способ обладает накопительным эффектом.

Особенности детского сна: почему кроха может плакать без причины?

Младенческий сон имеет свои особенности. Дневной и ночной сон характеризуется чередованием периодов крепкого, глубокого сна и поверхностного. В младенческом возрасте этапы поверхностного сна, которые повторяются каждый час, более длительны, чем у взрослых.

Находясь в такой фазе, малыш может проснуться от малейшего звука, после чего убаюкать его будет весьма трудно, по этой причине новорожденные очень редко спят более четырех часов подряд.

В некоторых случаях младенец может спать днем, просыпаясь каждые 30–40 минут. Такое обстоятельство не может считаться нормой, однако и к заболеваниям его отнести нельзя, при условии, что сон ночью не будет прерываться с такой же периодичностью.

В таких случаях тревожность чаще всего объясняется необходимостью в материнской ласке и тепле. Некоторые из родителей утверждают, что брать на руки новорожденного не нужно слишком часто. Это в корне неверно. Каждая мама должна осознать, что недостаток родительского внимания будет тревожно отзываться в организме крохи.

Часто мамы, которые проявляют больше заботы и нежности к своему ребенку, берут его на руки, замечают, что дневной и ночной сон крохи становится размеренным и малыш перестает плакать без причины, когда засыпает.

Когда ребенку исполняется год, он начинает спать дважды в день по полтора – два часа, в то время как ночной сон длится до десяти – двенадцати часов. К этому возрасту биологические часы малыша должны быть полностью отлажены.

Годовалый ребенок в среднем в сутки спит около 13–14 часов, 2,5–3 часа из которых приходятся на дневной сон.

Уже к двум годам биологическая потребность в дневном сне снизится. Поэтому громким плачем дитя может протестовать против сна. Однако малыша все-таки необходимо успокоить, позволить ему выплакаться и уложить спать. Со временем дитя свыкнется с режимом и будет засыпать спокойно и без плача.

Как наладить биологические часы ребенка?

Приблизительно первые шесть недель своей жизни младенец будет привыкать к настигшим его изменениям внешнего мира. Когда кроха немного освоится, родители могут приучать его к дневному и ночному сну.

Самым действенным методом корректировки работы биологических часов, считается приучение малыша к режиму. Если малыш засыпает с плачем перед дневным сном, его следует отвлечь от бурных игр.

Чтобы сделать это, можно собрать с малышом игрушки, вместе застелить кровать. Современные педиатры не рекомендуют незадолго до сна кормить малыша или укачивать, чтобы не выработать соответствующую привычку. Лучше всего лечь рядом с ребенком и обнять его.

Комната, где будет спать ребенок, должна не вызывать у него негативных эмоций. Даже если ребенок боится темноты, не стоит оставлять на ночь свет включенным. Чтобы малыш смог различать дневное время суток и ночное, можно включать на ночь ночник.

Также против плача поможет «игрушечный защитник», в роли которого может выступить мягкий детский плед или плюшевый медведь. Первую ночь мама может положить игрушку спать рядом с собой, чтобы материал смог впитать ее запах.

Перед ночным сном в одно и тоже время следует купать ребенка, кормить, читать ему спокойные сказки или петь колыбельные. Ребенок должен четко осознавать, что настала ночь и в ближайшие 10–12 часов ему предстоит спать.

Если ночью дитя просыпается, мама не должна с ним разговаривать. Только так малыш поймет, что ночь – не время для игр или разговоров.

Почему малыш может плакать во сне?

Наиболее распространенной причиной становятся ночные кошмары. Видеть неприятные сны дети могут после тяжелого, плотного ужина непосредственно перед сном.

Поэтому родителям не стоит кормить малыша позднее, чем за час до сна. Для ужина лучше выбрать легкие продукты. Идеально подойдет теплое молоко. Минимизировать вероятность кошмаров сможет режим, отклоняться от которого можно за редкими исключениями, например, из-за похода в гости или поездки.

Популярной причиной также считается просмотр телевизора или компьютерные игры. Без разницы, что малыш будет смотреть незадолго до сна, спровоцировать страшные сновидения могут даже самые безобидные мультфильмы. Поэтому во избежание проблем с засыпанием необходимо минимизировать время, которое он проводит перед телевизором.

Успокоить ребенка ночью можно, нежно погладив его на спине. Помогут также легкие покачивания на руках.

Источник: http://OtvetProst.com/621-rebenok-plachet-pered-snom.html

Почему ребенок плачет во сне и не просыпается: что делать

Маленькие дети и плач – настолько тождественные понятия, что ни у кого не возникает сомнений: появившийся на свет новорожденный ребенок обязательно будет плакать. Это понятно, ведь через слёзы и крик малыш единственным доступным ему образом может сообщить о своих пожеланиях и неудобствах.

Если кроха плачет днем, то определить причину относительно просто, ведь кроме этого, он подает еще какие-то знаки. А что, если за окном темное время суток, вы улеглись и настроились на крепкий сон, но вас вдруг будит плач малыша. Почему ребенок плачет во сне и не просыпается? Эту загадку мы разгадаем в статье.

Содержание статьи

Особенности сна ребенка

Бывалым родителям известно, что грудные дети спят иначе, чем взрослые и дети постарше. Весь смысл в суточных биоритмах ребенка. Его внутренние часы, отвечающие за цикл “сон-бодрствование”, еще не отточены, а процесс их установления сопровождается различными сбоями, тем самым организм крохи словно подбирает свое индивидуальное время путем экспериментов.

Дети в возрасте до года неосознанно меняют продолжительность и частоту своего сна несколько раз. Например, грудничок возрастом от 0 до 1 месяца спит от 20-22 часов в сутки. Подрастающий младенец начинает спать все меньше, пока примерно к году у него не остается один 2-хчасовой сон днем и 8-9 часов ночного.

Что касательно плача во сне, то пока режим сна не установится, ночное хныканье будет его частым спутником. В большинстве случаев оно кратковременно и не сильно влияет на спокойствие ребенка и его домочадцев. Но если плач довольно сильный, частый, постоянный и непонятный, и новорожденный ребенок плачет не просыпаясь, то пора задуматься о скрытых причинах такого явления. Возможно, что проблема окажется легко устранима.

Скрытые причины

Если у вас остро назрел вопрос, почему грудной ребенок плачет во сне, значит, нужно что-то делать и чем скорее, тем лучше. Что может вызывать приступы ночного плача, которыми мучает себя и родителей новорожденный малыш?

1. Физиологические причины: неудобство из-за мокрого или грязного памперса, вспотевшая спинка из-за жаркого воздуха в комнате, рефлекторное желание покушать, затекшая ручка, пересушенная слизистая в носике, мешающая дыханию и т. п.
2. Усталость. Многие родители намеренно изматывают ребенка активными развлечениями и прогулками перед сном, надеясь на то, что тот уснет, что называется, без задних ног. Эффект от такой предприимчивости прямо противоположный ожиданиям – вместо того, чтобы спать, малыш бунтует, но сам он в этом не виноват, ведь это происходит на уровне сознания. Причина заключается в содержании кортизола – гормона стресса, который накапливается при больших нагрузках с целью поддержать организм в рабочем состоянии.
3. Избыток информации. Если новорожденный малыш днем испытал много неизвестных ему доселе впечатлений, его мозг будет всю ночь пытаться обработать и распределить по полочкам полученную извне информацию. В то время как уставший организм ребенка пытается спать, его перевозбужденный мозг активно работает, а это серьезное препятствие для полноценного отдыха.
4. Инстинктивная тяга к матери. Желание быть возле мамы у малыша сильно всегда – и днем, и ночью. Допустим, вы усыпили ребенка на руках и переложили в кроватку. Вам кажется, что он крепко спит и не почувствует вашего ухода. Но это большое заблуждение, потому что даже спящие дети чувствуют все. Как только ему станет не хватать тепла мамы, он тут же попытается захныкать сквозь сон.
5. Сновидения. Может быть, это кого-то удивит, но новорожденный малыш тоже способен видеть сны. Они формируются на основании его познаний об окружающем мире. Поскольку нервная система, а также мозг ребенка еще недостаточно зрелые, то сновидения его беспорядочны и тем самым могут пугать кроху. Вот почему он может плакать не просыпаясь.
6. Негативные впечатления в течение дня. Ссоры между родителями, сопровождаемые руганью; раздражение матери, даже скрытое; длительные поездки; громкие звуки, услышанные на улице – все это провоцирует стрессовое напряжение, от которого ребенок плачет во сне.
7. Болезнь. Начинающееся недомогание – довольно частая причина, объясняющая плач. Возможно, у малыша начинает подниматься температура или его беспокоят колики либо зубки, и он невольно сообщает об этом тем плачем. При исключении этих причин, остаются проблемы с нервной системой малыша, диагностировать которые сможет лишь невролог.

Причин масса и не все из них требуют вмешательства.

Иногда достаточно переждать 1-2 минуты, пока малыш плачет и он успокоится.

Способы предупреждения плача во сне

В некоторых случаях повторения приступов ночного плача можно избежать, если перед сном делать следующие действия:

• Запомните три основные потребности крохи: ласка, еда и чистота. Если новорожденный плачет ночью, попробуйте перед сном проверить, все ли в норме с удовлетворением этих потребностей.
• Установите ритуалы перед сном, например, купание – кормление – чтение (песенка) – сон. Это поможет правильно настроиться на грядущий отдых.
• Забудьте про активные игры перед укладыванием – от них один лишь доказанный вред.
• Обеспечьте малышу свежий, увлажненный, нежаркий воздух в его комнате. Не менее важно и чистое, приятное к телу белье.
• Постарайтесь не допускать напряженной обстановки в семье – от этого прежде всего страдает ваш малыш.
• Как можно скорее определитесь с режимом дня, ведь его отсутствие может вызывать плач во сне.
• Не перекармливайте кроху перед сном. Даже у взрослых от переедания случаются ночные кошмары, тем более у детей.
• Обдумайте свое отношение к совместному сну, ведь доказано, что дети крепче спят подле мамы.
• Не гасите свет возле кроватки малыша – оставьте неяркий ночник.

Не так и просто узнать, почему расплакался во сне ребенок, но это стоит сделать. Выяснив, какая именно причина побуждает вашего ребенка плакать и предприняв соответствующие действия перед сном, вы и сами сможете уснуть спокойно.

Почему ребёнок ходит во сне и надо ли его лечить: восемь вопросов о лунатизме

GIF: Евгения Будадина / «Клопс»

В Москве 11-летняя девочка выпала из окна 12 этажа и выжила. Она заснула у себя в комнате, а проснулась на улице. Как уберечь ребёнка-лунатика от травм и нужно ли его лечить, «Клопс» рассказал президент российского общества сомнологов, профессор, доктор медицинских наук Роман Бузунов.

1. Что такое лунатизм?

Лунатизм — это хождение во сне и говорение во сне. Это так называемая разновидность парасомнии (двигательные, поведенческие или вегетативные феномены, возникающие во сне — ред.). Что такое лунатизм, до сих пор не совсем понятно. Известно, что какая-то часть мозга просыпается, руководит организмом, а другая продолжает спать.

2. Почему люди «лунатят»?

Точные механизмы развития неясны, причины тоже. В какой-то степени это генетически наследуется. Чаще у родителей, которые ходили и говорили во сне в детстве, дети тоже ходят и говорят, но точный порядок наследования непонятен. 

GIF: Евгения Будадина / «Клопс»

3. Быть лунатиком опасно?

Это не влияет ни на умственное, ни на физическое развитие детей. Но есть две проблемы: 

1. Нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы дети не травмировались. Лунатики и с лестниц падают, и с кроватей со второго яруса. 
2. Ещё это социально дезадаптирует. Например, ребёнок поехал в лагерь, а над ним все смеются, потому что он во сне куда-то ходит и разговаривает. Когда человек вырастает, могут быть проблемы в браке, если не то имя во сне произносит. В разведку таких не берут, в ФСБ не берут, потому что человек во сне может заговорить на другом языке или сказать лишнее. 

4. Как беречь лунатика?

Надо сделать так, чтобы лунатик не спал на втором ярусе, не было каких-то стеклянных предметов, на которые можно упасть и порезаться. Если это второй этаж дома, желательно закрыть спуск на лестницу на ночь. Окна должны быть закрыты так, чтобы человек сам не мог их открыть.

5. Надо ли будить лунатика?

Детей не надо будить. Представьте: человек идёт, а тут очнулся, его трясут родители и кричат: «Ты куда пошёл?!» Это пугает и травмирует. Ребёнок может бояться засыпать. Его нужно тихонечко развернуть в обратную сторону, уложить, погладить по головке. Ребёнок с утра проснётся и ничего помнить не будет.

GIF: Евгения Будадина / «Клопс»

6. Лунатики среди нас?

Обычно до 15% детей хотя бы раз в жизни ходили во сне. Регулярно — чаще, чем раз в неделю — где-то 5% ходят и разговаривают. К пубертатному периоду это обычно проходит, во взрослом состоянии остаётся у 1-5%. 

Ко мне несколько раз в месяц приходят люди с лунатизмом. Или жёны приводят и говорят: «Мой муж — подлец, другие имена во сне произносит». Надо объяснять, что это просто особенность, ничего страшного нет.

7. Нужно ли лечить лунатизм?

Лунатизм у детей часто пугает родителей. Если такие впечатлительные родители попадают в платные частные центры, им говорят: «Знаете, это так серьёзно, давайте сделаем ЭЭГ или МРТ». Ребёнка посмотрит куча специалистов, начнут от чего-то лечить. На самом деле, чаще нужно просто консультирование, а не лечение.

Есть препараты, которые подавляют проявления лунатизма. Как правило, они сами по себе несут кучу рисков и побочных эффектов. Иногда детям в лагерь дают препараты, но глобально нет какого-то лечения, потому что риск долгосрочного лечения сам по себе выше, чем сожительство с лунатизмом.

8. Если я никогда не ходил во сне, а вдруг пошёл?

Если у человека не было лунатизма, а потом внезапно возник во взрослом состоянии, это может быть дебютом деменции, болезни Альцгеймера, опухолей и других нарушений. Там уже нужно серьёзно обследовать человека и понять, почему такая ситуация возникла. Ещё лунатизм бывает иногда после тяжёлых стрессов.

GIF: Евгения Будадина / «Клопс»

О ЧЕМ ПЛАЧЕТ ВАШ МАЛЫШ

О ЧЕМ ПЛАЧЕТ ВАШ МАЛЫШ

Плач ребенка – универсальный способ привлечь внимание мамы, призыв помочь или просто способ снять стресс. Причем кроха кричат не только часто, но и с многочисленными интонациями. Это мощный механизм адаптации младенца к внеутробным условиям жизни.

Итак, какие же причины плача могут быть у вашего новорожденного малыша?

Основные причины плача новорожденного ребенка связаны с самыми главными для него потребностями и проблемами: голод, боль, страх, жажда, дискомфорт, переохлаждение или перегрев, переутомление, желание пообщаться.

Дети иногда начинают плакать при купании, кормлении и даже во сне. Причин у подобных криков множество.

Ребенок плачет во время купания.

• Холодная или горячая вода – температуру воды перед купанием необходимо проверять градусником, она должна составлять 36-37 градусов.
• Эта процедура малыша пугает – постарайтесь во время купания спокойным тоном рассказывать о каждом действии и отвлечь ребенка, любое ваше действие должно быть нежным и плавным.
• Вы ведете себя неуверенно, ребенку передается ваш страх – перестаньте бояться сами или пригласите кого-нибудь помочь вам в купании.
• На теле ребенка есть участки воспаления (опрелости, укусы комаров, расчесы) – постарайтесь не допускать появления ранок.
• Добавьте в воду успокаивающие травы для купания ребенка.

Ребенок плачет во время кормления.

• Неправильно дана грудь. Ну как не обидеться и не разозлиться, если молочко совсем рядом, а из-за нарушения техники прикладывания к груди кушать не получается?
• Тяжело сосать. Первые дни после рождения не только маме, но и ребенку приходится привыкать к грудному вскармливанию и возможным проблемам, связанным с кормлением.
• В полости рта есть болезненные элементы сыпи. Во время утреннего и вечернего туалета маме необходимо осматривать слизистую оболочку языка, десен и щек, чтобы не пропустить появление красных гнойничковых элементов или белого грибкового налета.
• Болит животик. На первом месяце жизни заселение кишечника младенца микроорганизмами часто сопровождается клиническими симптомами. Это проявляется кишечными коликами, громким урчанием. Ребенок начинает плакать внезапно, при этом он поджимает ножки к животу, сгибается всем телом и натуживается, а после отхождения газов или стула сразу успокаивается.

Что может помочь малютке?

Мягкое поглаживание животика по часовой стрелке, постоянное расслабляющее тепло (например, шерстяной шарф), выкладывание на живот. Очень эффективен контакт «кожа к коже»: малыша носят на руке в положении «лицом вниз» так, чтобы ладонь матери постоянно согревала многострадальный животик малыша, либо укладывают спать на грудь взрослого.

Ребенок плачет во сне.

• Захотелось есть.
• Приснился страшный сон.
• Лежит в неудобной позе.
• Испытывает боль.
• Почувствовал, что рядом нет мамы.
• Ребенку может быть жарко или холодно.

Почему ребенок плачет, если у него ничего не болит и он не голоден?

• Если дискомфорт ребенку доставляют мокрые пеленки, то плач будет хныкающим, а сам малыш будет ерзать, пытаясь сдвинуться с мокрого места. Если на ребенке переполненный памперс, то и на руках он будет проявлять признаки недовольства.
• Если ребенок замерз, то плач постепенно перейдет в икоту со всхлипыванием. Кожа малыша бледная и прохладная на ощупь.
• Если ребенок перегрелся, то плач сопровождается покраснением лица, кроха делает взмахи ножками и ручками, кожные покровы у него горячие.
• При переутомлении малыш начинает капризничать, плачет при любой попытке его развлечь, но успокаивается при укачивании.
• При необходимости в общении или контакте с мамой кроха плачет призывно и успокаивается, услышав приближающиеся шаги.

Как помочь ребенку?

Выясняя причину плача, действуйте методом исключения. Может быть, у крохи грязный подгузник или он хочет спать? Далее проверьте одежду (возможно, ему холодно или, наоборот, слишком жарко), состояние коляски или спального места: все ли чисто, ровно и удобно, нет ли на детской коже опрелостей или высыпаний?

Если малыш заплакал, возьмите его на руки, дайте грудь или бутылочку. Кричит, будучи на руках? Покачайте, нежно поговорите с ним, покажите что-нибудь интересное.

Рецепт «дать проплакаться» — далеко не самый эффективный и уж точно не самый лучший! Плач истощает силы малыша и понижает уровень кислорода в крови. Старайтесь не давать реветь больше 10 минут. Чем дольше крохе плачет он, тем сложнее его потом успокоить.

Главное правило, в любой, даже самой непредсказуемой, ситуации: чем увереннее мама, тем спокойнее малыш. Но если вы заметили внезапный или не свойственный вашему ребенку плач, и никаких очевидных причин беспокойства не обнаружится, а малыш продолжает кричать, лучше перестраховаться и вызвать врача: он сможет обследовать ребенка, дать соответствующие рекомендации.

Составитель: Педагог – психолог Филимонова Мария Михайловна

Контактный телефон: 3-47-18 Наш адрес: г. Новомосковск, ул. Бережного, д.15  

Детские кошмары — что нужно знать

Когда ребенок внезапно просыпается от сна и находится в тяжелом состоянии, родители часто пытаются выяснить причину этого. Иногда ясно, что не так, но иногда это может быть загадкой. Одна из теорий о том, почему дети внезапно просыпаются, заключается в том, что это может быть из-за кошмаров, заставляющих ребенка просыпаться от испуга.Вид плачущего, явно расстроенного ребенка достаточно, чтобы растопить сердце любого родителя, особенно когда несколько минут назад они спали спокойно.

Несмотря на то, что было проведено множество исследований активности мозга во время сна младенцев, никто не может со 100% уверенностью сказать, о чем мечтают младенцы. Их циклы сна сильно отличаются от циклов сна у взрослых, и большую часть их сна приходится на быстрый сон с быстрым движением глаз (REM), фазу сна, когда обычно происходят сны.

Во время быстрого сна младенцы часто дергаются, дрожат веками, нерегулярно дышат и кажутся немного беспокойными.Некоторые младенцы будут кричать, плакать и выглядеть так, будто вот-вот проснутся. Для наблюдательного родителя наблюдение за всей этой деятельностью в то время, которое, по нашему мнению, должно быть тихим и пассивным, может сбивать с толку. Большинство из нас сами пережили кошмары, и беспокойный сон наших детей легко интерпретировать как следствие пугающих образов.

Хотя это и соблазнительно, старайтесь не поднимать ребенка, когда он проявляет признаки беспокойства или даже кратковременного пробуждения. Это может привести к тому, что у ребенка разовьется зависимость от того, что вам всегда нужно снова засыпать.Если вашему ребенку действительно нужно утешение, он проснется как следует и по тону и высоте крика даст вам понять, что вы ему нужны.

Какова цель быстрого сна?

REM-сон играет жизненно важную роль в обеспечении правильного формирования нервных путей в мозгу младенца. Он также помогает обрабатывать или осмысливать информацию, собранную мозгом в часы бодрствования. Быстрый сон — это не время, когда мозг «отключается», это активный, жизненно важный компонент сна.Образы, которые формирует мозг, помогают достичь полной зрелости и детского развития.

Что вызывает кошмары у ребенка?

Некоторые люди считают, что самого рождения достаточно, чтобы вызвать кошмары у младенцев. Другие не согласны и говорят, что младенческий мозг слишком незрел, чтобы даже начать разбираться в своих переживаниях. Мы действительно знаем, что детям полезно расти в предсказуемых, стабильных семьях, где родители утешают и успокаивают их, когда они в беде.Мы не можем напрямую влиять на характер снов наших младенцев, хотя наша реакция на них находится под нашим контролем.

Дети постарше: кошмары

Дети, которым приснился кошмар, часто сидят в постели и взывают к своим родителям. Они могут описать то, что их напугало, и вспомнить это, когда проснутся. Иногда они так спешат объяснить увиденное, все выходит в беспорядке. Иногда воспоминания о кошмаре остаются в их повседневной жизни, и у ребенка могут возникнуть проблемы с разделением того, что является реальностью, а что является остатком сна.

Что могут сделать родители

Родителям необходимо быть эмоционально доступными, когда их ребенок просыпается в испуге.

• Часто сидеть на кровати, гладить их, кратко прижимать к себе, предлагать успокаивающие слова вроде: «Теперь ты в порядке, мама / папа здесь» — этого достаточно.
• Глоток воды, оставайтесь с ними, пока они не успокоятся, позволяя им говорить о том, о чем они мечтают и чего они боятся, — все это поможет вашему ребенку избавиться от картин, которые остаются такими яркими в его сознании.
• Это помогает родителям сохранять спокойствие и не слишком подробно объяснять, почему сон не может быть реальностью. Маленькие дети не способны к логике или рассуждению, и то, что они видят, они считают реальным.
• Постарайтесь не нервничать, но оставайтесь расслабленными и успокаивающими. Сообщите им, что для них безопасно снова заснуть, и ваша задача — обеспечить их безопасность.

Ночные ужасы

Ночные ужасы отличаются от кошмаров, и с ними нужно бороться по-другому.Часто кажется, что дети просыпаются, но не полностью просыпаются, что затрудняет их успокоение. Ночные кошмары часто случаются через пару часов после отхода ко сну, когда ребенок сидит в постели с открытыми глазами, плачет и кричит. Это может быть очень неприятно для родителей. Утром ребенок не помнит этого события, хотя ночью он казался очень расстроенным.

Ночные кошмары обычно достигают пика в дошкольном и начальном возрасте. Они связаны с представлениями о воображении и фантазиях, важными факторами в жизни маленького ребенка.Они не отражают проблемы эмоционального или психического здоровья ребенка и не являются показателем того, что проблемы возникнут в будущем. Ночные ужасы — обычно безобидный, хотя и тревожный этап в жизни маленького ребенка.

Ведутся споры о том, как родителям справляться с ночными кошмарами.

• Некоторые эксперты считают, что ребенка нужно аккуратно разбудить, а затем успокоить и снова убаюкивать. Если родители хотят разбудить своего ребенка, им нужно делать это осторожно, но настойчиво.
• Другие говорят, достаточно ли родителям просто находиться в одной комнате с ребенком и следить за тем, чтобы они не причинили себе вреда. Ночные кошмары могут длиться около 10 минут и более, долгое время среди ночи.
• Родители должны сохранять спокойствие и стремиться дать своему ребенку ощущение того, что он не одинок. Даже если им может показаться, что они даже не осознают, что вы присутствуете, все же важно, чтобы вы были физически доступны и были рядом с ними.
• Один из рекомендуемых вариантов — разбудить спящего ребенка за пятнадцать минут до того времени, когда у него обычно бывает ночной ужас.Считается, что это «закорачивает» фазу сна, в которой возникает ночной ужас, останавливая ее до того, как она успевает начаться.

Для получения дополнительной информации см. Проблемы со сном или Уход за ребенком

.

Артикулы:

1. Баркер Р. Детская любовь. Сидней: Пан Макмиллан (2007)
2. МакГирр, М. Утраченное искусство сна. Сидней: Пикадор (2009)
3. Baby-Place.com — Кошмар, ночные ужасы и страхи — Цитировано в августе 2009 г.
4. ThelaborOfLove.com — У младенцев есть кошмары? (http: // www.thelaboroflove.com/articles/do-babies-have-nightmares-the-idea-of-whether) — цитируется в августе 2009 г.

Плачущий ребенок — 3 месяца и старше

Это симптом вашего ребенка?

• Ребенок старше 3 месяцев плачет, и вы не знаете, почему
• Ваш ребенок слишком мал, чтобы сказать вам, почему
• Возраст: большинство этих детей младше 2 лет
• Плач — единственный симптом
• Если вы плачете из-за болезни или другого симптома, обратитесь к этому руководству по уходу.

Причины необъяснимого плача

• Новое заболевание. Заболевание — основная физическая причина. Маленькие дети плачут о болезни, даже если у них нет боли.
• Физическая боль. Болезненные причины включают боль в ухе, боль в горле, язвы во рту или сыпь от подгузников. Боль на половом члене или запор также могут вызывать боль или плач.
• Поведенческие причины. Самый плач означает, что ребенок чем-то расстроен. Плач может возникнуть, когда маленький ребенок разлучен со своими родителями. Другие примеры — плач от истерики или от переутомления.Это руководство поможет выявить у многих детей проблемы со сном. Плач всегда возникает во время программ переобучения из-за плохих привычек сна. Некоторые довербальные дети плачут каждый раз, когда чего-то хотят.
• Голод. По прошествии первых месяцев большинство родителей могут распознать голод и накормить своего ребенка. В противном случае ребенок может плакать.
• Лекарства от простуды. Такие препараты, как Судафед, также могут вызывать плач. Примечание: FDA не рекомендует применять лекарства от кашля и простуды для детей младше 6 лет.

Мифы о причинах плача

• Не из-за прорезывания зубов. Прорезывание зубов может вызвать беспокойство у некоторых детей. Но, в целом, это не вызывает плача.
• Не из-за газа. Газ, проходящий через нормальный кишечник, не вызывает боли или плача.

Когда звонить, если ребенок плачет — 3 месяца и старше

Позвоните в службу 911 сейчас

• Не двигается или очень слаб
• Вы считаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

• Может быть травма
• Непрерывный плач длится более 2 часов.Ваш ребенок не может быть утешен с помощью этого совета по уходу.
• Вы боитесь, что кто-то может поранить или встряхнуть вашего ребенка
• Не будет пить или пьет очень мало более 8 часов
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
• Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать, и проблема в том, что срочно

Обратиться к врачу в течение 24 часов

• Вы думаете, что плач вызывает боль (например, боль в ухе)
• Новый плач, но вашего ребенка можно утешить.Причина плача не выяснена.
• Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной

Обратитесь к врачу в рабочее время

• Легкая, постоянная суетливость без причины длится более 2 дней
• Плач — частое явление проблема
• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход на дому

• Легкая суетливость без причины присутствует менее 2 дней
• Нормальный протестный плач
• Вспыльчивый плач
• Плач со сном

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Консультации по уходу

Легкая нервозность неизвестной причины

1. Что вам следует знать:
   • Ваш ребенок плачет и суетится больше, чем обычно. Но если вы ведете себя нормально, когда не плачете, причина, вероятно, не серьезна.
   • Он мог заболеть. Чаще всего это становится ясным через день или около того.
   • Он может реагировать на некоторые изменения в вашем доме или в учреждении по уходу за ребенком.Посмотрим, сможете ли вы придумать какие-нибудь идеи.
   • Иногда дети могут без причины проходить через «фазу навязчивости».
   • Если плач прекращается от утешения, это несерьезно.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. Комфорт для вашего ребенка:
   • Постарайтесь успокоить ребенка, подержав его, покачивая или массируя.
   • Говорите тихим, спокойным голосом.
3. Разденьте ребенка — проверьте кожу:
   • Иногда часть одежды слишком тесна.Ослабьте это.
   • Также проверьте кожу на предмет покраснения или припухлости (например, укуса насекомого).
4. Прекратите прием любых лекарств, отпускаемых без рецепта:
   • Если ваш ребенок принимает лекарство от кашля или простуды, остановите его.
   • Плач должен прекратиться в течение 4 часов.
   • Лекарства от аллергии, такие как Бенадрил, могут вызвать крик у небольшого числа детей. Кроме того, некоторые дети могут быть более суетливыми, чем обычно.
   • Препараты, уменьшающие заложенность носа, такие как Судафед, могут вызывать плач.
   • FDA не одобряет ни один из этих препаратов для детей младше 4 лет.
5. Сон — вздремни:
   • Если ваш ребенок устал, уложите его спать.
   • Если его нужно обнять, спокойно держите его на руках. Иногда лежание рядом с ним утешает его.
   • Некоторым переутомленным младенцам нужно суетиться, чтобы уснуть.
6. Предупреждение: никогда не трясите ребенка
   • Это может вызвать кровотечение в мозгу.Серьезное повреждение головного мозга может произойти за несколько секунд.
   • Никогда не оставляйте ребенка с незрелым или дурным человеком.
   • Если вы расстроены, положите ребенка в безопасное место.
   • Позвоните или попросите помощи у друга или родственника.
   • Сделайте перерыв, пока не успокоитесь.
7. Чего ожидать:
   • Большая нервозность с болезнями уходит, когда болезнь проходит.
   • Беспокойство может быть вызвано семейным стрессом или переменами (например, новым присмотром за ребенком).Суетливость по этой причине длится менее 1 недели.
8. Позвоните своему врачу, если:
   • Непрерывный плач длится более 2 часов
   • Плач от болезни усиливается
   • Легкий плач продолжается более 2 дней
   • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать
   • Ваш ребенку становится хуже

Обычный протестующий плач

1. Что вам следует знать:
   • Нормальные дети плачут, когда они не добиваются своего.
   • Нормальные дети плачут, когда вы меняете их распорядок дня.
   • Плач — это то, как маленькие дети общаются в первые годы жизни.
   • Плач может означать: «Я не хочу».
   • Это называется нормальным протестным плачем и не причиняет вреда.
   • Не думайте, что плач означает боль.
2. Позвоните своему врачу, если:
   • Плач становится хуже
   • С помощью этого совета у вашего ребенка не улучшается
   • У вас есть другие вопросы или проблемы

Заклинание истерики Плач

1. Что вы Следует знать:
   • Плач — наиболее частый симптом истерики.
   • Истерики случаются, когда ваш ребенок злится или пытается добиться своего.
   • Вероятно, это причина плача, если он возникает в это время.
   • У всех детей случаются приступы гнева, начиная примерно с 9-месячного возраста.
2. Советы по борьбе с истериками:
   • Игнорируйте большинство истерик (например, желание чего-то не нужно ребенку).
   • Не давайте ребенку аудиенцию. Покинуть комнату.
   • Помогите ребенку при истериках от разочарования (например, когда что-то не работает).
   • Для истерик, связанных с ударами или бросанием предметов, установите тайм-аут. Оставьте ребенка там, пока он не успокоится.
   • Не поддавайтесь истерикам. Нет. Нет.
   • Будьте хорошим примером для подражания. Не кричите и не кричите на других (истерики взрослых).
3. Позвоните своему врачу, если:
   • Плач становится хуже
   • Этот совет не улучшает состояние вашего ребенка
   • У вас есть другие вопросы или проблемы

Проблемы со сном Плач

1. Что вы Следует знать:
   • Проблемы со сном могут вызвать плач.Заподозрите это, если ребенок больше всего плачет в кроватке или кровати. Плач в основном возникает, когда вы укладываете его для сна и ночью. Также заподозрите проблемы со сном, если ваш ребенок днем ​​ведет себя нормально.
   • Проблемы со сном — обычное дело в детстве.
2. Советы по устранению проблем со сном:
   • Переучите ребенка хорошо спать перед сном и во время сна.
   • Поместите ребенка в кроватку «сонным, но бодрым».
   • После того, как вы поместите ребенка в кроватку, больше не вынимайте ребенка.
   • При необходимости навещайте ребенка примерно каждые 10 минут, пока он не уснет.
   • Если вы просыпаетесь ночью, можно подержать ребенка, пока он не успокоится.
   • Делайте все это с любовью и спокойным голосом.
   • Никогда не кормите до сна. Всегда останавливайтесь перед сном.
   • Никогда не спите с ребенком в одной кровати.
3. Позвоните своему врачу, если:
   • Плач стал хуже
   • С помощью этого совета у вашего ребенка не улучшилось
   • У вас есть другие вопросы или проблемы

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появятся какие-либо симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Послеродовые кошмары: почему страшные сны о вашем ребенке нормальны

Как и большинство молодых мам, я задалась вопросом «Как ребенок спит?» много вопросов. Это послеродовой эквивалент вопроса «Как дела?» — случайный вопрос, которым устали родители навещают друзей и незнакомцев с благими намерениями.Но это меня сбило с толку.

В шесть недель моя дочь спала как чемпион. Ей регулярно приходилось спать по пять часов по ночам, что было редкостью для ребенка ее возраста. Так что нет, мои явные остекленевшие опухшие глаза не были результатом бессонных ночей моего ребенка — они были вызваны моими собственными кошмарами, яркими и часто жестокими видениями моего ребенка, которые заставляли меня бояться спать по ночам и омрачали мои утра с эмоциональным похмельем.

В одном сне моя дочь лежала на своем игровом коврике, когда я понял, что она задыхается.Я бросился к ней и, заглянув ей в рот, увидел смятую проволочную вешалку, застрявшую у нее в горле. Я кричала и беспомощно смотрела, как ее глаза расширились, а губы посинели.

В другом кошмаре я ехал по шоссе с воркующим ребенком, пристегнутым к ее автокреслу, когда внезапно дверь машины распахнулась, и автокресло вывалилось. Я нажал на паузу, но было уже поздно — я смотрел в зеркало заднего вида, как автокресло подпрыгивает через шоссе, бросая ее крохотное тело в полосы скоростного движения.

Было и больше ужасных снов, каждый из которых был извлечен из темных глубин моего подсознания, о существовании которого я даже не подозревал — моего ребенка бросали в океанские волны, тащили под потоками бурной реки, он оказался в ловушке под книжной полкой после землетрясение, плывущее в нашей ванне. Я слышал каждый крик и чувствовал ужас того, что видел, как будто это происходило на самом деле.

Каждый раз, когда я просыпался в панике и спешил проверить свою малышку, прикоснуться к ней и почувствовать, как ее крошечная спеленутая грудь движется вверх и вниз.Я заплачу даже через несколько дней, когда передаст эти сны мужу. По мере того, как кошмары становились все более частыми, я заставлял себя ложиться спать попозже, запиваясь просмотром The Americans , чтобы избежать ужасов, ожидавших меня в постели.

В отчаянии я обратилась к ресурсу, который любит и ненавидит каждая новая мама: Google. Поиск по запросу «новорожденный, кошмары» только что обнаружил доску сообщений, на которых матери беспокоились, что их новорожденным снились кошмары. (Спойлер: это просто бензин.) Неужели только меня осаждали дурные сны?

Одна мама-подруга рассказала мне, что ей постоянно снился сон, что ее ребенок потерялся в постели, задыхаясь под одеялом.Оказывается, это настолько распространенный кошмар, что один исследователь придумал для него аббревиатуру: сон BIB (ребенок в постели).

Отсутствие информации о послеродовых кошмарах удивительно, учитывая, насколько они распространены: согласно исследованию, опубликованному в журнале Sleep, 73 процента послеродовых женщин сообщили, что им снились сны о том, что их младенец находится в опасности. Для многих последствия этих дурных снов сохранялись после того, как они проснулись — 42 процента женщин почувствовали тревогу после пробуждения после кошмара, а 60 процентов почувствовали необходимость встать и проверить своего ребенка.

Послеродовые сновидения могут быть особенно интенсивными из-за того, что называется эффектом быстрого сна, говорит Торе Нильсен, доктор философии, директор лаборатории снов и кошмаров в Монреальском университете и автор исследования Sleep . REM, что означает «быстрое движение глаз», — это фаза сна, связанная с активностью мозга и сновидениями, и обычно она происходит каждые 90 минут. Когда у вас бывают только короткие приступы этого сна (скажем, из-за плача ребенка), ваша потребность в этом типе сна возрастает, так что во время следующего периода сна у вас может быть больше быстрого сна и, следовательно, более интенсивного и Яркие сны.Совместите это с неисправными гормонами и совершенно беспомощным новым существом, о котором нужно беспокоиться, и легко понять, почему недосыпающий новый родитель — главный кандидат на дикие, осознанные сны.

В исследованиях с помощью визуализации мозга часть мозга, которая загорается, когда у новых родителей возникают эти навязчивые мысли, является частью мозга, которая занимается бдительностью и защитой, а не насилием.

Одна мама-подруга рассказала мне, что ей постоянно снился сон, что ее ребенок потерялся в постели, задыхаясь под одеялом.Она просыпалась и обнаруживала, что физически роется в простынях в поисках сына. Хотя ее ребенку сейчас 12 лет, она все еще вздрагивала, думая об этом. Оказывается, это настолько распространенный кошмар, что Нильсен в своем исследовании назвал его аббревиатурой: сон BIB (ребенок в постели).

Моя подруга поделилась этой историей после того, как я рассказал ей о кошмарах, которые преследовали меня. Фактически, все мои чудесные друзья (те, кто с радостью обменивались историями о рождении, включающими кровавые подробности разрыва промежности и послеродового запора) не упомянули ничего об этом чрезвычайно распространенном и дестабилизирующем симптоме.Возможно, они просто не хотели об этом думать — в конце концов, сны настолько тревожны, что вы лучше сразу забудете о них, чем перефразируете их в групповом тексте. Но также может быть, что ночные кошмары молодых мам окружают стигму — нелегко поделиться тревожными видениями о своем ребенке.

Плачущий ребенок | Беременность Рождение и ребенок

Все младенцы плачут. Это их способ сообщить о своих потребностях. Иногда легко понять, чего они хотят, а иногда нет.Если ваш ребенок много плачет и его трудно успокоить, это может вызвать стресс и повлиять на ваше собственное психическое и эмоциональное здоровье.

Плач новорожденных и младенцев

Как правило, младенцы плачут с момента рождения. Это нормально и является частью их развития. Новорожденные и маленькие дети, как правило, больше плачут ближе к вечеру или после обеда. Пик плача обычно наступает в возрасте 6-8 недель и уменьшается к 3-4 месяцам. К 4–5 месяцам большинство детей становятся более устойчивыми, хотя некоторые могут продолжать плакать дольше.

Почему дети плачут

Информация о том, что расстраивает младенцев, может помочь вам успокоить ребенка. В большинстве случаев плач не связан со здоровьем. Распространенные причины, по которым дети плачут:

.

• голод или жажда — проверьте, нужно ли им кормить грудью или смесью
• слишком жарко или слишком холодно
• чувство страха
• Усталость и необходимость спать
• дискомфорт — из-за мокрого подгузника или просто привыкания к нормальным физическим ощущениям, таким как пищеварение
• без особой причины

Вы можете попытаться прижать и утешить своего ребенка, покормить его, сменить подгузник или пеленать, чтобы он почувствовал себя в достаточной безопасности, чтобы заснуть.Помните, что нельзя «испортить» ребенка слишком частыми объятиями. Подробнее о том, как устроить плачущего ребенка, читайте здесь.

Причины чрезмерного плача

Все младенцы разные. В возрасте от 6 до 8 недель дети часто плачут от 2 до 3 часов в сутки. Некоторые дети плачут больше, чем другие. Плач может длиться 5 часов в сутки или больше. Когда ребенок много плачет, это иногда называют коликами.

У детей, которые часто плачут, обычно нет явных физических или медицинских причин для плача.Обычно они нормально кормятся и набирают вес. Это было названо «периодом пурпурного плача». Это этап в жизни ребенка, который обычно улучшается к возрасту от 3 до 4 месяцев.

Если ваш ребенок много плачет, это может быть очень утомительно и сбивать с толку попытки понять, почему и что делать. Вы также можете получить много советов от разных людей, но учитывайте только то, что безопасно и подходит вам.

Плач и болезнь

Бывают случаи, когда ваш ребенок будет плакать, потому что он болен.Обратитесь к врачу или медсестре, если:

• Ваш ребенок кажется больным или нездоровым
• Ваш ребенок плохо ест или мало мочится
• звук плача вашего ребенка меняется
• у вашего ребенка есть другие симптомы, такие как рвота, диарея, лихорадка или сыпь. Если вашему ребенку 3 месяца или меньше и у него высокая температура, немедленно обратитесь к врачу

Никогда не трясите ребенка

Плач вашего ребенка может вызывать сильный стресс. Вы можете расстроиться из-за того, что не можете перестать плакать.

Однако ни в коем случае нельзя трясти ребенка. Встряхивать ребенка — крайне опасно. Встряхивание ребенка может вызвать кровотечение в его мозгу, что приведет к его повреждению и даже смерти. Если вы чувствуете, что теряете контроль, оставьте ребенка в безопасном месте на 5 минут, пока вы его успокаиваете.

Куда обратиться за помощью

Поговорите со своим врачом или медсестрой по уходу за ребенком, если вы беспокоитесь о своем ребенке, или если вам трудно справиться с ситуацией или если вы испытываете положительные эмоции по поводу своего ребенка.Вы также можете позвонить по телефону «Беременность, роды и рождение ребенка» по номеру 1800 882 436, чтобы получить совет или поддержку 7 дней в неделю.

Почему младенцы плачут? — Самый счастливый ребенок

Почему дети плачут?

Все младенцы плачут. И слава богу, что они делают! В противном случае мы никогда не узнаем, когда им понадобится наша помощь.

Некоторые дети с кротким характером просто хныкают в течение нескольких минут, борясь за наше внимание, даже когда они очень голодны. Другие энергичные младенцы слишком остро реагируют и начинают кричать, леденящие кровь, даже когда им просто нужно немного подержать их или сменить подгузник!

Независимо от того, является ли ваш младенец спокойным маленьким чуваком или огромной королевой драмы, вам просто нужно понять, что происходит, и как можно лучше отреагировать на плач ребенка.

5 причин, по которым младенцы плачут, в основном воображаются

Вот 5 вещей, которые вы можете услышать … которых почти никогда не бывает, когда ваш новорожденный плачет.

1. Ваш ребенок злится на вас. Нет! Им требуются месяцы, чтобы научиться гневу.

2. Ваш ребенок чувствует ваше беспокойство. Нет! У вашего малыша нет психологических навыков, чтобы разобраться, если вы беспокоитесь, подавлены или разочарованы.

3. У вашего ребенка влажный подгузник. Нет! Было проведено исследование, в котором с плачущих младенцев снимали мокрые подгузники.Потом снова надели мокрые подгузники. Большинство младенцев сразу успокаивались, хотя все еще сидели в сырости!

4. Ваш ребенок страдает от кислотного рефлюкса. Очень редко! У всех младенцев бывает рефлюкс (мы называем это «срыгивание»), но это не повод для слез. Если они хорошо набирают вес и не рвут чаще 5 раз в день, не принимайте лекарства и сосредоточьтесь на успокоении с помощью «5 S». Тем не менее, кислотный рефлюкс остается общей проблемой для родителей. Узнайте больше об этом здесь и, конечно же, обсудите симптомы вашего ребенка со своим врачом.

5. Вашему ребенку нужны пробиотики. Нет! Плохие бактерии редко являются проблемой, потому что: а) Недоношенные имеют тонны вредных кишечных бактерий, но никогда не болеют коликами до положенного срока; б) у детей, находящихся на грудном вскармливании, кишечные бактерии «слаще», но они так же часто плачут коликами, как и дети, вскармливаемые из бутылочки; в) колики исчезают через 3–4 месяца, но у этих более крупных детей все еще много вонючих микробов в фекалиях.

5 реальных причин, по которым ваш ребенок плачет

Сосредоточьтесь на этом и перестаньте беспокоиться о другом!

1.Ваш ребенок плачет, потому что голоден. Это первое, что нужно проверить. Даже если вы кормили своего ребенка 30 минут назад, ему может потребоваться еще прикосновение, чтобы он остался доволен.

2. Ему неудобно. Сегодня вам не нужно беспокоиться о том, что открытая английская булавка уколется, но проверьте, не жарко ли ему, холодно или нет ли у него опрелостей. Это частые причины, по которым новорожденные плачут.

3. У нее болит живот. Некоторые чувствительные младенцы ненавидят нормальную перистальтику — сужение кишечника — которая происходит после еды.Но небольшой массаж живота или «5 S» обычно помогают. Между прочим, никакие исследования не доказали никакой пользы от «леденцов» или «капель от отрыжки».

4. Он чрезмерно взволнован или переутомлен. Шум и волнение могут подавить ребенка. И, не давая вашему ребенку заснуть … чтобы он сильно устал … чтобы он мог спать дольше по ночам … обычно ОБРАТНЫЙ ПОЖАР! Переутомленные младенцы больше плачут днем ​​и чаще просыпаются ночью!

5. Она хочет, чтобы вы ее держали! В утробе к маленькому парню постоянно было уютно прикосновение.Вот почему суетливые младенцы часто успокаиваются, как только их держат на руках, носят в перевязке, кладут кожа к коже или плотно пеленают.

Но если вы все проверите, а ваш ребенок все еще расстроен, то там…

Еще одна БОЛЬШАЯ причина, по которой дети плачут

Он недостимулирован! Помните, жизнь в утробе матери — это постоянное покачивание и свист. Таким образом, если вы проводите слишком много времени в тихом, спокойном месте, ваш ребенок может стать немного локомотивом!

Почему младенцы плачут без причины?

Если кажется, что ваш ребенок плачет «без причины», значит, пора попробовать 5 S.В большинстве случаев, когда кажется, что ваш ребенок плачет без причины, это просто потому, что ваш ребенок обеспокоен окружающим миром. Он привык к уютному и шумному окружению матки. Вы можете узнать больше о 5 S здесь.

Последние мысли: почему младенцы плачут?

Если ваш ребенок плачет без перерыва, подумайте о SNOO Smart Sleeper. SNOO использует принципы 5 S, чтобы автоматически успокаивать суетливых малышей. Вы даже сейчас можете арендовать SNOO за небольшую ежемесячную плату. Узнайте больше здесь!

Посмотреть больше сообщений с тегом baby, soothing

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

, почему лучше не кричать

Полноценный сон будет одним из главных в списках желаний многих родителей. Лишение сна — это не весело, и многие родители обращаются к книгам по уходу за младенцами, которые обещают приучить их спать всю ночь.

Эти книги продвигают ряд идей. В самом крайнем случае, вымирание — часто известное как «выкрикивай» — включает укладывание ребенка в постель и игнорирование его криков (иногда периодически проверяя, чтобы убедиться, что он не плохо себя чувствует и не находится в опасности). Модифицированная версия этого, часто известная как «контролируемый плач», предлагает родителям игнорировать плач в течение определенного времени, прежде чем ответить коротко, чтобы успокоить своего ребенка, постепенно увеличивая количество времени между проверками. Идея состоит в том, что младенцы в конечном итоге поймут, что никто не собирается приходить, и вместо этого уснут.

Но есть две основные проблемы с обоими вариантами тренировки сна. Младенцы могут страдать от длительного плача из-за повышенного уровня гормонов стресса. Кроме того, отсутствие реакции на плач ребенка противоречит всему, что мы знаем о построении позитивных отношений привязанности. Младенцы, которые узнают, что кто-то будет реагировать на их потребности с любовью и должным образом, обычно добиваются лучших социальных, эмоциональных и образовательных результатов.

Обнимать или не обнимать — вот в чем вопрос.Shutterstock / MonkeyBusinessImages

Объяснение исследования

Исследования этих методов дали неоднозначные результаты, главным образом потому, что многие родители считают, что оставлять ребенка плакать слишком тяжело. Это неудивительно. Родители запрограммированы на желание реагировать на плач ребенка. Другие исследования показывают, что такие методы могут работать только временно или только для некоторых детей.

В одном исследовании, в котором изучали, применяют ли матери советы по обучению засыпанию в книгах, этот совет сработал только примерно для 20% младенцев.Большинство из них изо всех сил пытались следовать указаниям, или они не оказывали никакого влияния, заставляя их чувствовать себя разочарованными и даже похожими на неудачников.

Одна из причин, по которой тренировка сна может не сработать, заключается в том, что ночные пробуждения являются нормальным с точки зрения развития для большинства младенцев в течение первого года их жизни. Даже взрослые иногда испытывают трудности со сном по ночам, и бессонница — частая жалоба. Но, в отличие от младенцев, взрослые способны удовлетворить собственные потребности. Если мы просыпаемся, мы можем напиться, откинуть одеяло или рационализировать свои мысли.

Кроме того, некоторые родители могут получать непонятные советы, поскольку заголовки исследований не всегда дают полную картину. Одно испытание рандомизировало матерей, которые чувствовали, что у их ребенка проблемы со сном, либо к поведенческим методам тренировки сна, либо к «обычному уходу». Участники группы тренировок сна сообщили об улучшении психического здоровья и меньшем количестве проблем со сном через год. Но этих матерей также рассказали о нормальном сне младенцев и дали возможность поговорить с медсестрой об их заботах и ​​идеях по уходу за собой.

В конце испытания матери оценили «иметь с кем поговорить» как наиболее полезную вещь. Является ли это доказательством того, что вместо того, чтобы приучать детей спать, нужно больше поддерживать новые семьи?

Так что же работает?

Если вы читаете это как недосыпающий родитель, не отчаивайтесь. Есть более мягкие способы помочь вашему ребенку лучше спать, не слушая его плач. И хорошая новость заключается в том, что отзывчивая поддержка сна может быть столь же эффективной и менее стрессовой для всех.

Во-первых, понимание потребностей во сне и циркадных ритмов ребенка может иметь большое значение для оптимизации сна. В организме человека есть два механизма регулирования сна. Первый — это циркадный ритм или биологические часы. Это регулируется воздействием света, шума, активности и социальных сигналов в нужное время суток. Действительно может помочь выход на улицу днем ​​и предсказуемое затемнение в комнате за один-два часа до сна. Некоторые родители находят предсказуемый распорядок, который сигнализирует о том, что время отхода ко сну помогает (принятие ванны, переодевание и, возможно, успокаивающая история или песня).

Второй регулирующий механизм известен как «гомеостатическое давление сна». Влечение ко сну (когда ваши глаза начинают опускаться) нарастает в часы бодрствования. Чем мы моложе, тем меньше времени нам удается бодрствовать. Итак, понимание того, как помочь младенцам спать регулярно, чтобы они не переутомились, имеет большое значение.

Дремание имеет решающее значение для хорошего сна в ночное время.
Shutterstock / MonkeyBusinessImages

Этого легче достичь, если вы научитесь распознавать сон вашего ребенка, его кормление и другие сигналы.Понимание этих сигналов помогает родителям определить, когда их ребенок готов ко сну, прежде чем он станет слишком уставшим и разочарованным. Это также помогает укрепить связь между родителем и ребенком. Возможность точно интерпретировать потребность ребенка в дополнительных действиях, отдыхе, еде, объятиях или сне будет означать, что родители больше настроены на них. Ни одна книга не может сказать родителям, что нужно их ребенку прямо сейчас. Это можно понять только путем наблюдения и проб и ошибок.

Подробнее:
Детям не нужны тренеры по сну, но иногда их родители нуждаются.

Наконец, снижение родительского стресса может иметь огромное значение для сна.Чем больше мы беспокоимся о сне, тем хуже он становится. Такие мелочи, как принятие того, что нормально, выделение времени на уход за собой и принятие предложений о помощи, не только помогают почувствовать себя более отдохнувшим и способным справиться с ситуацией, но также могут сказаться на ребенке. Младенцы мастерски реагируют на эмоциональные состояния, поэтому родители, вероятно, обнаружат, что их ребенок легче успокаивается и лучше спит, когда они заботятся о собственном эмоциональном благополучии.

И если вы один из таких недосыпающих родителей, пожалуйста, помните: ваш ребенок не будет таким вечно — он будет спать однажды.

лент снов: когда, почему и как?

Что такое Dream Feed?

Кормление во сне — это когда вы берете спящего ребенка на руки и предлагаете кормить его грудью или из бутылочки.

Цель кормления сновидений

Цель кормления сновидений для ребенка — обеспечить ребенку калорийность в соответствии с вашим графиком и продлить первую продолжительность сна. Маловероятно, что она проснется после кормления, и вы положите ее обратно в кроватку в полусне или в спящем состоянии.

Должен ли ваш ребенок плакать? Откройте ей глаза, когда вы закончите кормить или кладете ее обратно в кроватку, не паникуйте.Уверенно высокий хвост из комнаты! Очень маловероятно, что ваш ребенок на самом деле проснулся, и если вы останетесь, чтобы успокоить его, скорее всего, он разбудит еще больше.

Выйти из комнаты. Подожди и послушай. Скорее всего, ваш ребенок снова уснет. Я регулярно использую кормление сновидениями в своих планах тренировок во сне с моими клиентами, и в 99% случаев дети сразу же засыпают, не пискнув.

Давайте не будем путать описанный выше сценарий со сценарием, когда ваш ребенок просыпается, суетится и снова засыпает.Это не корм для мечты. Ваш ребенок просился, чтобы его накормили. Это сценарий «Я суетился, меня накормили».

Очень часто вместе спящие родители путают переворачивание с кормлением полусонного суетливого ребенка, который снова засыпает, как кормление во сне. Они могли бы считать это кормлением во сне, потому что ребенок был полусонным, когда его кормили, но эти сценарии — две очень разные вещи.

Если у вас есть ребенок, который просыпается каждые 3 часа ночью и снова засыпает, маловероятно, что его будит истинный голод.Более вероятно, что она выйдет на поверхность после трехчасового ночного сна и будет искать ту же помощь, которая уложила ее спать, чтобы помочь ей снова заснуть. Это проблема с костылем для сна, также известная как проблема со сном. Ваш ребенок полагается на что-то внешнее, чтобы помочь ему заснуть. Он не сможет заснуть, если его положить в кроватку из спокойного, но бодрствующего состояния без кормления, подпрыгивания или покачивания в рамках распорядка отхода ко сну.

Как снится кормить

1. Возьмите, пока спите, не суетитесь
2. Сожмите грудь или предложите бутылку
   
3. Пощекотите верхнюю губу, чтобы защелкнуть ее
   
4. Сожмите грудь
   
5. Следите за широко открытыми движениями челюсти, чтобы показать, что ваш ребенок пьет. кусание
6. Не будь человеком-соской
7. Отрыжка маловероятна

Это кормление сновидениями.Кормите ребенка в соответствии с вашей временной шкалой, когда он спит или спокойно просыпается, но не взывает о помощи.

Dreamfeeds может занять несколько ночей, прежде чем он станет эффективным. Каждый раз, когда вы пробуете что-то новое, вам нужно время, чтобы дать ему шанс подействовать.

Я отчетливо помню, как впервые попробовал кормление сновидениями. Мои руки дрожали, я так беспокоился о том, чтобы «разбудить моего ребенка», чтобы он покормил. Вы на самом деле не будите своего ребенка, но мне потребовалось так много времени, чтобы заставить моего ребенка уснуть, я действительно нервничал! Мне не о чем было беспокоиться, так как все прошло очень легко и было прекрасным опытом.Во время кормления ваш ребенок будет спокойным и расслабленным.

Когда реализовывать кормление мечты?

Я учу родителей применять кормление сновидениями, когда они тренируются во сне. Кормление во сне — это способ убедиться, что ваш ребенок не будит ночью голод, и дать родителям уверенность в том, что они могут использовать другие навыки, чтобы снова заснуть, или соответствовать методике тренировки сна при ночном пробуждении. Вы можете узнать больше о различных методах тренировки сна здесь:

Dreamfeeds очень полезны в период новорожденных, когда ваш ребенок ест каждые 3-4 часа в течение ночи.Если вам снится кормление непосредственно перед сном, вы можете растянуться на 3-4 часа перед следующим кормлением.

В рамках плана тренировки сна мы используем кормление во сне, чтобы ваш ребенок ел достаточно в течение ночи. Чтобы дать родителям уверенность в том, что, когда ребенок просыпается через 2 часа после кормления, его будит не голод, а желание, чтобы его костыль для сна помог ему снова заснуть. Когда мы меняем поведение и учим ребенка успокаивающим действиям. Нам нужно на 100% соответствовать тому, как мы реагируем на ночное бодрствование.

Хотите узнать больше о фидах мечты и о том, как их реализовать? Возьмите мою шпаргалку «Когда и как кормить снов».