Месяца беременности: Not Found — Kлиника Элите

Американка узнала о беременности на пятом месяце, съев бутерброд — Газета.Ru

11 августа 2021, 16:06

Прослушать новость

Остановить прослушивание

24-летняя Жасмин Миллер из Сан-Диего поделилась видео в TikTok, в котором рассказала о том, что узнала о своей беременности, съев сэндвич.

Жительница Калифорнии рассказала, что решила перекусить во время концерта певицы Билли Айлиш и съела бутерброд. Сразу после этого она почувствовала себя сытой и заметила, что ее живот странно раздулся. Жасмин была удивлена и даже отправила свою фотографию матери. Та в шутку сказала, что, должно быть, девушка беременна. Жасмин вместе с подругой сразу отправилась в аптеку, а когда тест на беременность оказался положительным, обе были шокированы. Дальнейшее медицинское обследование показало, что на тот момент девушка находилась на пятом месяце беременности.

Всего три месяца спустя, на 32-й неделе, она родила своего первенца, Лейтон Скай Миллер.

На протяжении всей беременности у Жасмин были сильные спазмы, но она связывала их появление с болезнью желудка, а отсутствие менструаций – с приемом противозачаточных таблеток.

На тот момент у Жасмин был молодой человек, однако создавать с ним семью она была не готова. Примечательно, что, когда он поинтересовался у девушки, почему они не могут завести собаку, Жасмин убедила его в том, что это большая ответственность, которая будет преследовать их на протяжении 15 лет. После того, как она сообщила ему о своей беременности, молодой человек вышел из машины, хлопнув дверью. Больше Жасмин его не видела.

Девушка признается, что на момент рождения дочери она была абсолютно неготовой к материнству. Жасмин отдельно благодарит медсестер госпиталя, которые объяснили ей, как ухаживать за ребенком, пока Лейтон находилась на двухмесячной интенсивной терапии.

Теперь, спустя два года, когда жизнь маленькой семьи стала немного проще, Жасмин решила поделиться своей историей в TikTok, чтобы поддержать молодых мам. Это видео уже набрало более 800 000 просмотров.

Недавно у жительницы Португалии после родов в подмышке выросла «грудь».

Будьте бдительны – краснуха опасна во время беременности!

Краснуху принято считать легким заболеванием.

Однако это определение справедливо для течения этой инфекции только у детей, так как заболевание краснухой беременных чревато серьезными последствиями для будущего ребенка.

Опасность вируса краснухи в том, что он практически всегда передается от матери плоду свободно проходит через плацентарный барьер- так как это вирус- (частица меньше клетки крови) и повреждает его. В зависимости от срока беременности, на котором происходит заражение, у плода c различной вероятностью формируются пороки развития.

Да, заболевание у детей протекает очень легко, организм сам справляется с возбудителем (вирус краснухи), чаще всего можно обойтись ограничением режима, обильным питьем и витаминами. Это действительно так. Но! При беременности у плода формируется синдром врожденной краснухи (катаракта, повреждение внутреннего уха, дефекты сердца, микроцефалия).

Во многих странах острая краснуха является медицинским показанием для прерывания беременности, потому что синдром у плода возникает практически во всех случаях, когда мать заболевает краснухой в первые месяцы беременности. Если девочку не привили в детстве, если она не переболела краснухой, остается опасность заразиться краснухой, будучи взрослой. Не имеют такой защиты 15-30% женщин детородного возраста.

Итак, что же это такое- краснуха?

• Чем опасна?
• Кого и когда необходимо обследовать?
• Как определить есть ли опасность для малыша и что делать?

Краснуха – это инфекционное заболевание, вирусной природы, которое отличается высокой заразностью, проявляется сыпью на коже, которая имеет склонность к быстрому распространению, увеличением лимфоузлов (затылочная группа) и незначительным повышением температуры. Наблюдаются периодические подъемы заболеваемости с интервалом в 5-7 лет, кроме того присутствует осеннее-весенняя сезонность. Передается вирус краснухи воздушно-капельным путем. Кроме того, существует передача вируса от матери к плоду через плаценту при беременности (трансплацентарный путь передачи).

• Источником вируса чаще бывают дети, особенно те, которые посещают детский сад, спортивную секцию или школу. Поэтому женщина, не имеющая иммунитета к краснухе, беременная вторым ребенком имеет больше шансов заразиться вирусом краснухи. Коварство краснухи состоит в том, что инкубационный период, то есть период между заражением и появлением первых симптомов заболевания, длится примерно 2-3 недели.
• При этом в течение последней недели инкубационного периода больной уже выделяет вирус и представляет опасность заражения для окружающих, несмотря на то, что сам он чувствует себя прекрасно и о своем заболевании может не знать.
• Краснуха считается заразной 7 дней до появления сыпи и еще 7—10 дней после ее исчезновения.
• Кроме того, очень часто (50-90% случаев) краснуха протекает бессимптомно, но человек при этом также выделяет вирус и может заражать окружающих. В целом, заболевание протекает легко, осложнения наблюдаются редко.
• Наиболее грозным осложнением является краснушный энцефалит, который к счастью встречается достаточно редко (1:5000-1:6000).

У подростков и взрослых краснуха протекает значительно тяжелее, чем у детей. Однако большинство больных не нуждаются в специальном лечении. Применяются средства для лечения симптомов и осложнений, облегчающие общее состояние. После перенесенного заболевания развивается пожизненный иммунитет, однако его напряженность с возрастом и под воздействием различных обстоятельств, может снижаться. Таким образом, перенесенное в детстве заболевание краснухой не может служить 100% гарантией от повторного заболевания.

Какова опасность для плода?

Краснуху принято считать легким заболеванием. Однако это определение справедливо для течения этой инфекции только у детей, так как заболевание краснухой беременных чревато серьезными последствиями для будущего ребенка.

Опасность вируса краснухи в том, что он практически всегда передается от матери плоду и повреждает его.

В зависимости от срока беременности, на котором происходит заражение, у плода c различной вероятностью (в I триместре вероятность достигает 90%, во втором — до 75%, в третьем — 50%) формируются множественные пороки развития. Наиболее характерными являются поражение органа зрения (катаракта, глаукома, помутнение роговицы), органа слуха (глухота), сердца (врожденные пороки).

Также к синдрому врожденной краснухи относят дефекты формирования костей черепа, головного мозга (малый размер мозга, умственная отсталость), внутренних органов (желтуха, увеличение печени, миокардит и др.) и костей (участки разрежения костной ткани длинных трубчатых костей). В 15% случаев краснуха у беременных приводит к выкидышу, мертворождению.

При выявлении краснухи всегда осуществляется искусственное прерывание беременности.

Какие методы используют для диагностики краснухи?

Наиболее широкое применение в диагностике краснухи нашли серологические методы, в частности метод иммуноферментного анализа (ИФА).

• Иммунологическим маркером первичной инфекции является IgM к вирусу краснухи. IgM начинает вырабатываться в первые дни заболевания, достигает максимального уровня на 2—3 неделе и исчезает через 1-2 месяца. Но период циркуляции IgM антител может значительно варьировать в зависимости от инфекционного возбудителя и индивидуальных особенностей иммунного ответа организма.
• При инфицировании краснухой следовые количества IgM-антител к вирусу краснухи в некоторых случаях выявляются в течение 1-2 и более лет. Таким образом, их присутствие в крови беременной женщины не всегда является подтверждением первичного инфицирования в период беременности. Кроме того, специфичность даже лучших коммерческих тест-систем для обнаружения IgM-антител не абсолютна. В некоторых ситуациях, как следствие очень высокой чувствительности тестов, возможны неспецифические ложноположительные результаты. IgG выявляются на 2-3 дня позже, чем IgM, нарастают до максимума к месяцу от начала заболевания и персистируют в течение всей жизни. У зараженного плода противокраснушные IgM начинают вырабатываться с 16-24 недель и могут персистировать в течение длительного времени (до года и дольше). До 6 месячного возраста у новорожденного циркулируют материнские IgG, а затем у ребенка с врожденной краснухой в течение первого года жизни начинают продуцироваться специфические IgG.
• Так как риск патологии развития плода при остром первичном инфицировании вирусом краснухи во время беременности значителен, чтобы подтвердить или исключить факт недавнего инфицирования вирусом краснухи беременной женщины применяют ПЦР исследование биологических жидкостей на наличие РНК вируса краснухи и анализ крови методом ИФА на авидность IgG к вирусу краснухи.

С целью ранней диагностики краснухи у беременной или внутриутробного заражения для выявления РНК вируса краснухи методом ПЦР может быть использована:

1. кровь из вены матери,
2. кровь из пуповины, полученная путем кордоцентеза,
3. околоплодные воды,
4. ворсинки хориона, полученые от зараженных беременных женщин путем трансабдоминального амниоцентеза.

• Выявление в крови высокоавидных IgG антител (авидность IgG ≥70%) позволяет исключить недавнее первичное инфицирование.

Низкоавидные IgG-антитела (авидность IgG ≤ 50%), в среднем, выявляются в течение 3-5 месяцев от начала инфекции (это может в определенной степени зависеть от метода определения), но иногда вырабатываются и в течение более длительного срока. Само по себе выявление низкоавидных IgG-антител не является безусловным подтверждением факта свежего инфицирования, но служит дополнительным подтверждающим свидетельством в ряду остальных серологических тестов.

Кого нужно обследовать?

Особенно важна лабораторная диагностика краснухи у следующих категорий обследуемых:

• Женщины, которые планируют беременность, либо беременные с целью выявления группы риска. Если женщина ранее не болела краснухой, не уверена в том что болела, либо достоверно не знает об этом, необходимо провести исследование уровня специфического IgG методом ИФА. В случае положительного результата риск инфицирования плода отсутствует. В случае отрицательного результата рекомендуется проведение вакцинации. При этом планируемую беременность необходимо отложить на три месяца!!!
• Беременные с подозрением на инфицирование вирусом краснухи и взрослые люди с тяжелым течением, либо наличием осложнений краснухи. Необходимо определение специфических IgM и IgG и интерпретация результатов анализов у инфекциониста, для выбора дальнейшей тактики.

В целом диагностический алгоритм выглядит так:

1. IgM – не обнаружены, IgG – не обнаружены, либо концентрация их не достаточна для защиты от инфекции. Рекомендуется: исключить контакт с больными краснухой, повторить обследование через 2 недели, в течение которых провести медицинское наблюдение за беременной. При повторном отрицательном результате провести третье серологическое обследование, продолжая медицинское наблюдение. При отрицательном анализе в третьем исследовании наблюдение прекратить, беременную предупредить о том, что она восприимчива к краснушной инфекции.
2. IgM – не обнаружены, IgG – обнаружены, концентрация их соответствует защитному уровню. При первичном обследовании беременной на ранних сроках беременности, дальнейшее наблюдение по краснушной инфекции не показано.
3. Обнаружены специфические антитела IgM к возбудителю краснухи. При этом IgG-антитела либо обнаружены, либо не обнаружены. Имеется риск врожденной патологии плода.

Показано повторное серологическое исследование через 2 недели, с дальнейшей консультацией инфекциониста. Для исключения перекрестного реагирования и влияния ревматоидного фактора, подтверждения/исключения диагноза рекомендуется сделать тест авидности IgG, провести количественный анализ на IgM и ПЦР исследование крови матери на наличие РНК вируса краснухи.

Новорожденные с признаками врожденной краснухи.

При подозрении у новорожденного внутриутробного инфицирования вирусом краснухи необходимо исследовать уровень IgМ в сыворотке крови новорожденного. Положительный результат анализа свидетельствует об острой инфекции. Диагноз может быть подтвержден, если в крови матери также выявляется положительный титр IgM. В тех случаях, когда инфицирование произошло в I или II триместре беременности, IgM может не выявляться. Тогда о наличии инфицирования можно судить по динамике IgG. При наличии инфицирования уровень IgG в первые месяцы жизни новорожденного растет.

При отсутствии инфицирования IgG в крови новорожденного либо не выявляется (мать серонегативна), либо падает (элиминация материнских антител).

Наличие специфических IgG у ребенка старше 6 месяцев указывает на внутриутробное инфицирование.

Что делать беременной женщине, если она оказалась в очаге краснухи?

Если беременная женщина, которая не болела краснухой, не делала прививку и не проводила определения иммунитета к вирусу краснухи, окажется в очаге краснушной инфекции (контакт с человеком, который болен краснухой), ей необходимо незамедлительно обратиться к инфекционисту!

Как было сказано выше, опасность заражения беременных женщин при контакте с больным краснухой существует лишь для тех женщин, которые восприимчивы к вирусу краснухи в следствие отсутствия защитного иммунитета. Наличие специфических антител (IgG к вирусу краснухи) свидетельствует о невосприимчивости пациентки.

Очень важно начать обследование по возможности на более ранних сроках после контакта. Если антитела к вирусу краснухи в защитных концентрациях обнаружены у женщины в первые 6 дней после контакта, то эти антитела являются следствием давно перенесенной краснухи. В этом случае женщина не восприимчива к вирусу краснухи, и контакт не представляет опасности для нее. Отсутствие антител или слабоположительный результат на ранних сроках обследования свидетельствует о том, что женщина не защищена против краснухи, и угроза заражения существует.

Но и отчаиваться заранее не стоит, так как известно, что восприимчивые женщины, контактировавшие с больными краснухой, могут не заболеть.

Для исключения заражения необходимо проводить повторное серологическое обследование в динамике через 2-4 недели после контакта.

Серологический контроль за контактировавшими женщинами необходимо осуществлять до конца 2-го триместра беременности.

Если женщина обращается на поздних сроках после контакта (через неделю и более после контакта с заболевшим) необходимо методом ИФА выявлять IgG, IgM и авидность IgG к вирусу краснухи, методом ПЦР исследовать кровь на РНК вируса краснухи.

Кроме визита к инфекционисту, женщина обязана обратиться к гинекологу, который назначит необходимые исследования для определения состояния плода (детальное УЗИ, скрининговые исследования 2го и 3го триместров). Если эти анализы, свидетельствуют о каком-либо неблагополучии в развитии ребенка, могут назначить процедуру амниоцентеза.

Далее, по результатам всех обследований и анализов решается вопрос о наличии врожденных пороков и прерывании беременности. Во многих странах краснуха, выявленная на первом триместре беременности, является показанием для прерывания беременности. При осложнении беременности краснухой на 14-16 неделях вопрос о рекомендации по сохранению беременности решается на консилиуме врачей. В случае невозможности сделать аборт беременной внутримышечно вводят иммуноглобулин в дозе 20–30 мл внутримышечно. В дальнейшем проводятся профилактические мероприятия по защите плода, лечение плацентарной недостаточности, профилактика и лечение не вынашивания беременности.

Профилактика краснухи у беременных женщин.

Для профилактики синдрома врожденной краснухи ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует сочетать три принципиальных подхода к ликвидации краснухи и синдрома врожденной краснухи:

1. вакцинация детей,
2. вакцинация девушек-подростков
3. вакцинация женщин детородного возраста, планирующих иметь детей.

По данным статистики не защищено от краснухи 11-30% женщин детородного возраста.

Если девушка или молодая женщина не болела краснухой и не привита, то перед тем, как планировать беременность, ей самой нужно подумать о соответствующей прививке.

1. Нужно сдать кровь на антитела к краснухе .
2. Если нет антител, необходимо сделать прививку от краснухи за 3 месяца до предполагаемой беременности. Вакцинация защищает практически в 100%, иммунитет после однократной прививки сохраняется в среднем 15-20 лет, потом иммунизацию можно повторить.

Необходимо помнить, что после введения краснушной вакцины не рекомендуется беременеть в течение 3 месяцев.

Но !!! Если беременность наступила раньше этого срока или была привита женщина, уже ожидающая ребенка, это не является показанием к прерыванию беременности.

В заключение хотелось бы напомнить, что безвыходных ситуаций не бывает! Они появляются лишь в том случае, если Вы позволяете им войти в свою жизнь. Родить здорового малыша не только необходимо, но и возможно!

Если Вы планируете беременность – проведите диагностику состояния иммунитета к вирусу краснухи, а затем беременейте,

носите спокойно, рожайте легко и растите здоровенького малыша! Удачи Вам!

Статьи по теме

Как получить пособие беременной женщине с 1 июля 2021 года.

С 1 июля 2021 года беременные женщины, которые встали на учёт до 12 недель беременности и находятся в сложной финансовой ситуации, могут подать заявление для назначения ежемесячного пособия. Его можно получать до месяца родов включительно.

Размер ежемесячного пособия — 50% регионального прожиточного минимума для трудоспособного населения.

Ежемесячное пособие беременной женщине назначается при совпадении таких условий:

1. Женщина встала на учёт в медицинской организации до 12 недель беременности и посещает её на сроке 10—14, 18—22, 30—32 недели.


2. Она постоянно живёт в России.


3. Среднедушевой доход всех членов семьи заявителя не превышает одного регионального прожиточного минимума на душу населения.


4. Имущество всех членов семьи не более установленного перечня (информация на портале Госуслуг).


5. У членов семьи от 18 лет есть подтверждённый доход или уважительная причина его отсутствия.

Заявление подаёт беременная женщина, которая встала на учёт до наступления срока 12 недель. Это можно сделать на Госуслугах или лично в клиентской службе ПФР. В МФЦ заявления на эти пособия не принимаются.

Для подачи заявления на Госуслугах нужна подтверждённая учётная запись. 

При заполнении понадобятся сведения:

• о составе семьи: супруге и детях;


• о медорганизации, где женщина стоит на учёте по беременности;


• о способах получения имущества и причинах отсутствия дохода;

В форме заявления есть перечень сведений и подсказки для заполнения.

После регистрации заявления в личный кабинет придёт уведомление со списком документов, которые необходимо представить для рассмотрения.  

Пособие назначается с месяца постановки на учёт, но не ранее 6 недель беременности и не ранее 1 июля 2021 года. Первая выплата поступит после 12 недель беременности, в период с 1-го по 25-е число следующего месяца.

В течение беременности женщина должна посещать медицинскую организацию, в которой стоит на учёте — это влияет на перечисление пособия. Если не поступят сведения о посещении в 10—14, 18—22 и 30—32 недели беременности, выплата пособия приостанавливается. 

Пособие можно получить только на счёт в банке, открытый на имя беременной женщины. Зачисление возможно только на  карту национальной платёжной системы «Мир». Получение почтовым переводом не предусмотрено.

Подробности можно узнать на сайте Госуслуг: https://www.gosuslugi.ru/help/news/2021_07_01_pregnant

На шестом месяце беременности: признаки, симптомы, развитие ребенка | Беременность

На шестом месяце беременности вы приближаетесь к концу второго триместра, то есть на сроке 23–27 недель беременности.

Беременность будет все больше сказываться на вашем теле, и вы, вероятно, начнете чувствовать себя намного более уставшим, возможно, более голодным, и по мере того, как ваша шишка растет, время сна на этой стадии может стать немного более неудобным.

Признаки, симптомы и развитие ребенка на 6 месяце беременности

Вот общие симптомы, которые могут возникнуть на этом этапе:

Ваш растущий живот и боль в спине: К шести месяцам у вас наверняка вырастет шишка.По мере роста и изменения вашего центра тяжести вы можете испытывать боли в спине. Связки в спине и тазу также смягчили подготовку к родам и могут способствовать появлению болей в спине. Здесь есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить любую боль, например, надеть обувь на плоской подошве, согнуть колени при подборе вещей, как можно больше отдыхать, сделать массаж для беременных или даже попробовать йогу для беременных.

Отеки ступней и лодыжек: Вот и сейчас вы можете заметить, что ваши лодыжки, ступни и руки опухают.Прежде всего, если у вас еще не было достаточно видимого предлога, чтобы поднять ноги, вы действительно это делаете сейчас, поэтому вставайте их, когда можете, и отдыхайте. Этот отек лучше всего снять с помощью вашей акушерки или терапевта, поскольку они могут исключить, связано ли это с редким, но серьезным состоянием артериального давления, называемым преэклампсией.

Судороги в ногах: Иногда на этой стадии часто бывают судороги в ногах, особенно посреди ночи. Здесь могут помочь растяжка и поддержание водного баланса, хотя, к сожалению, не остановит спазмы полностью.

Эта тяга к беременности: На этом этапе ваш ребенок действительно растет и развивается, поэтому ваш аппетит может зашкаливать. Обеспечить топливом и их, и вас — голодное дело. Вашему организму нужны дополнительные питательные вещества и витамины для поддержки органов вашего ребенка, что может вызвать странную тягу к еде. Убедитесь, что вы не обескураживаете себя, но и не переусердствуйте. Выбирайте здоровые продукты, такие как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, а не мусор, и обязательно поговорите со своей акушеркой о диете и о том, сколько дополнительных калорий в день рекомендуется для вас на этом этапе.

Храп: Из-за значительного изменения гормонов беременные женщины часто испытывают храп на этой стадии беременности. Высокий уровень эстрогена и прогестерона приводит к расширению кровеносных сосудов в носу, а также к отеку слизистых оболочек — все это способствует заложенности носа и храпу.

Бессонница: Хороший ночной сон во время беременности очень важен, но в этом месяце ворочание приобрело новое значение.Поскольку мать-природа дает вам представление о том, каково это — просыпаться половину ночи, вы можете быть готовы к тому, чтобы бросить вызов следующему человеку, который скажет: «Привыкай к этому». Возможно, для бессонницы еще немного рано, но в какой-то момент она наступит, и причины для этого восхитительно разнообразны и бесконечны. Если вы не хотите вставать из-за мочевого пузыря, это простой факт, что вы больше не знаете, как устроиться поудобнее. Если есть что-то приятное в бодрствовании, то это должны быть ощущения покачивания вашего малыша в глубине ночи.Нет ничего лучше, чем момент, когда вы обнаруживаете, что хихикаете в темноте, когда вы и ваш драгоценный груз разделяете момент бодрствования в тишине ночи.

Развитие вашего ребенка на шестом месяце беременности:

Узнайте, чем ваш ребенок занимается на шестом месяце беременности, здесь:

Слайд 2 из 7

• 1) Ваш ребенок весит как швед

  В 25 лет недель ваш ребенок будет весить столько же, сколько брюква, то есть до 650 г.

• 2) Их глаза развиты

  Глаза вашего ребенка теперь настолько развиты, что он знает разницу между светом и темнотой.Через пару недель они откроются полностью.

• 3) Ваш ребенок полнеть

  В течение шестого месяца ваш ребенок будет набирать объем и накапливать жир. Это согреет их после родов.

• 4) Ресницы и брови здесь!

  Ресницы и брови у вашего ребенка обычно формируются в возрасте от 23 до 26 недель.

• 5) Морщинистая кожа

  Кожа вашего ребенка теперь станет красноватой и сморщенной.

• 6) Они могут родиться недоношенными

  Если ваш ребенок родился преждевременно в шесть месяцев или после 23 недель, он сможет выжить с помощью интенсивной терапии.

1 из 6

1) Ваш ребенок весит как брюква

В 25 недель ваш ребенок будет весить как брюква, достигнув 650 г.

Стоит ли есть на двоих?

В соответствии с рекомендациями Национальной службы здравоохранения, нет необходимости есть на двоих. Руководство для беременных — придерживаться максимально здоровой и сбалансированной диеты.Рекомендуется есть много фруктов и овощей в течение недели — чем ярче ваша тарелка, тем лучше. Некоторые из лучших продуктов для употребления во время беременности включают шпинат, жирную рыбу, морковь, молоко, грибы и мясо.

Еще один способ оставаться здоровым — это сделать в течение недели несколько упражнений, прогулка тоже имеет значение! Упражнения совершенно безопасны во время беременности, и вы можете попробовать успокаивающую йогу или пилатес, чтобы растянуть ноющие мышцы и расслабиться. Не забудьте обсудить с терапевтом или акушеркой, прежде чем делать какие-либо упражнения, которые вы раньше не делали.Например, не рекомендуется начинать бег во время беременности, если вы раньше не бегали.

О чем подумать сейчас: Контрольный список на 6 месяце беременности

Беременность: 0–3 месяца

3 недели

Яйцеклетка была оплодотворена спермой вашего партнера и имплантировалась в вашу матку. Иногда при имплантации яйцеклетки наблюдается небольшое кровотечение. Это совершенно нормально.

4 недели

Большинство людей не осознают, что беременны, примерно через четыре-шесть недель после зачатия.Уровень гормонов в организме начинает расти, как только яйцеклетка (яйцо) прикрепляется к внутренней части матки. Это помогает матке поддерживать беременность. Стенки матки становятся губчатыми и толстыми, создавая идеальные условия для растущего плода.

Вот некоторые из первых признаков и симптомов, которые вы можете обнаружить:

• Пропущенный менструальный цикл
• Тошнота
• Частое мочеиспускание
• Нежная или болезненная грудь

Вы, вероятно, начинаете чувствовать усталость, можете чаще мочиться, испытывать перепады настроения и, возможно, иметь болезненную или опухшую грудь.Если вы не избегали опасностей, связанных с окружающей средой, начните делать это сейчас. Первый триместр — самое ответственное время для формирования вашего ребенка. Это также включает отказ от алкоголя, дыма, уличных наркотиков и ограничение или отказ от кофеина. Прием добавок фолиевой кислоты очень важен для развития вашего ребенка.

5 недель

Возможно, вы очень устали или хотите спать. Не заставляйте себя! Лучше всего понять, что ваше тело требует больше отдыха в течение первого триместра (первых трех месяцев) беременности.

Внесите некоторые изменения в свой образ жизни, попробовав некоторые из следующих предложений:

• Запланируйте сон в течение дня
• Ложитесь спать раньше, чем обычно
• Позвольте себе спать допоздна по выходным
• Соблюдайте сбалансированную диету
• Принимайте витамины для беременных
• Избегайте ненужных занятий
• Спросите у член семьи или другой человек, который поможет вам с любыми задачами, которые сейчас кажутся особенно утомительными.
• Расслабьтесь в домашних условиях, пока у вас не появится больше энергии.

У некоторых женщин могут также возникнуть головные боли из-за повышения уровня гормонов.Также есть много женщин, у которых не будет ни одного из этих симптомов. Они пройдут раннюю беременность без рвоты и головокружения. Для многих женщин это тоже нормально. Не паникуйте, если у вас нет симптомов беременности, хотя вам следует обратиться к врачу, если вы внезапно пропустите симптомы беременности.

6 недель

Тест на беременность в моче (домашний тест на беременность), вероятно, уже будет положительным. Он измеряет количество гормона беременности, ХГЧ, в моче.У вас может быть утреннее недомогание. В течение первых трех-четырех месяцев беременности вы можете испытывать тошноту и рвоту. Это называется утренним недомоганием, хотя может случиться в любое время дня и ночи. Определенные продукты и запахи могут вызвать его внезапно.

Вы можете чувствовать себя ужасно больным, но не волнуйтесь! Утреннее недомогание — это совершенно нормально. Это способ вашего организма приспосабливаться к гормонам, выделяемым во время беременности. Ваш врач может посоветовать несколько способов минимизировать ваши симптомы.Один из лучших — это есть небольшими частыми приемами пищи, в том числе один раз перед сном, один ночью, если вы встаете, чтобы сходить в туалет, и один примерно за 30 минут до того, как встать с постели утром.

В груди может появиться покалывание, ощущение тяжести, ареола (темная часть соска) может стать темнее.

Не меняйте наполнитель для кошачьего туалета, поскольку существует риск заболевания (симптомы, напоминающие грипп), называемого токсоплазмозом, которое может вызвать генетические дефекты у вашего ребенка.

7 недель

Если сейчас у вас вырвалось лицо, это, вероятно, связано с гормонами вашей беременности.Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от прыщей или наносить кремы от прыщей. Одно лекарство может вызвать серьезные врожденные дефекты.

У вас может быть тяга к еде. Хотя многие беременные женщины никогда не испытывают тяги к еде, она может появиться у вас уже в первый месяц. Можно время от времени уступать им, но соблюдайте эту диету.

Вы должны употреблять здоровую смесь пищевых групп, чтобы поддерживать сбалансированное питание для вашего здоровья и нормального развития вашего ребенка.Если вы испытываете тягу к непищевым веществам (крахмал, глина, лед, гипс, краска, волосы или гравий), немедленно обратитесь к своему лечащему врачу. У вас может быть состояние под названием «пика», которое сигнализирует о дефиците минералов в вашем организме. Ваш врач может назначить добавки для борьбы с этой проблемой.

8 недель

Вы, наверное, уже запланировали первое посещение офиса. Некоторые практикующие не хотят видеть вас в первый раз до тех пор, пока вы не пропустите два цикла. Это уменьшит количество обращений к врачу по поводу ложной беременности.Также существует вероятность преждевременного выкидыша.

• При первом посещении произойдет следующее
• Пробы мочи (белок, HcG и т. Д.)
• Артериальное давление (исходный уровень) Вес (исходный уровень)
• Исследование органов малого таза (размер матки, кисты, окраска шейки матки)
• Мазок Папаниколау (некоторые практикующие делают это сейчас, другие ждут)
• Кровь (резус-фактор, уровень железа, иммунитет, особенно краснуха)
• Семейный анамнез (осложнения, которые могут быть предсказуемы)

Первое посещение часто бывает самым долгим на ваших дородовых экзаменах.Это хорошее время, чтобы задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

9 недель

Вы можете почувствовать заложенность носа. Заложенность носа и кровотечение из носа довольно распространены во время беременности. Попробуйте использовать вапорайзер или увлажнитель, чтобы облегчить симптомы. Вы по-прежнему будете чувствовать усталость, тошноту и, возможно, головокружение.

Возможно, вы испытываете перепады настроения. Если вы смеетесь или плачете без видимой причины или слишком остро реагируете на простую ситуацию, не пугайтесь.Это ваши гормоны говорят. Из-за изменения количества гормонов в организме, вызванного беременностью, вы можете чувствовать себя более эмоционально, чем обычно. Если вы переживаете незапланированную беременность, некоторые из ваших эмоций могут быть вызваны вашей жизненной ситуацией.

Не стесняйтесь получить помощь, в которой вы чувствуете, что нуждаетесь прямо сейчас, особенно если вы чувствуете сильную депрессию или склонны к суициду. Немедленно обратитесь к своему врачу или консультанту.

10 недель

Вы все еще устали и, вероятно, вас тошнит.Ваш живот может начать выпячиваться, но это будет больше из-за растяжения кишечника, чем из-за увеличенной матки. Ваша талия медленно исчезает.

Возможно, вы чаще мочитесь. Ваша матка еще не стала достаточно большой, чтобы давить на мочевой пузырь, но вы можете гораздо чаще ходить в туалет.

Это еще один симптом повышенного содержания гормонов в организме и может быть одним из первых симптомов, которые вы заметите. Частое мочеиспускание будет длиться всю вашу беременность с заметным увеличением в течение последних месяцев или двух, когда ребенок, вероятно, большую часть времени будет давить на ваш мочевой пузырь.Если во время мочеиспускания у вас появятся жжение или боль, немедленно обратитесь к врачу. У вас может быть инфекция мочевого пузыря, и вам нужно будет принимать рецептурные лекарства, чтобы избавиться от нее.

11 недель

Увеличение веса — проблема многих женщин во время беременности. К этому сроку беременности большинство женщин очень мало прибавили в весе. Большинство женщин набирают около 1-2 фунтов в месяц в первом триместре. Некоторые женщины действительно худеют и чувствуют себя прекрасно, особенно если они болеют в течение первых нескольких месяцев.Некоторые женщины вообще не набирают вес, в то время как другие набирают 10 и более фунтов в первом триместре.

Однако вам следует сосредоточиться на питании, а не на весе. На самом деле вы не едите на двоих, но обязательно учитывайте все, что вы едите. Во время беременности вам потребуется всего около 300-500 калорий в день. Ешьте разнообразные фрукты, овощи и белок. Держитесь подальше от нездоровой пищи или продуктов, не имеющих питательной ценности.

12 недель

У вас могут быть головные боли.Если до беременности у вас были частые головные боли, вероятно, у вас будут головные боли во время беременности. Проконсультируйтесь с врачом или акушеркой, прежде чем принимать какие-либо обезболивающие. Ибупрофен (Нейрофен, Адвил, Нуприн, Медипрен) и аспирин — это лекарства, которые вам не следует принимать во время беременности.

Спросите своего врача, что вы можете принимать при головной боли. Вы также можете попробовать лечь в темной комнате с прохладной тканью на лбу или на затылке. Иногда это может уменьшить головную боль.Существует также состояние, при котором женщины испытывают сильные головные боли или мигрени из-за слишком долгого сна. Постарайтесь сократить время сна в ночное время и увеличить отдых днем ​​с помощью короткого сна.

На этой неделе вы действительно можете почувствовать себя лучше от сильной усталости и тошноты (если они у вас были!). Однако это может продлиться еще несколько недель. Ваш живот может начать расширяться, особенно если это не ваша первая беременность. Примерно в это время ваша плацента возьмет на себя производство гормонов.

месяцев 1 и 2 нежелательной беременности [Какие у меня есть варианты?]

Если путь, который вы выбрали для своей жизни, привел к неожиданному повороту из-за незапланированной беременности, мы можем помочь вам вернуться на правильный путь.

Вы могли бы подумать, «Какие у меня варианты на 2 неделе беременности?» «Я на 3 неделе беременности, что мне делать?»

Что касается вариантов незапланированной беременности, у вас есть 3 варианта:

1. Усыновление
2. Аборт
3. Воспитание

Обнаружение того, что вы неожиданно забеременели, является эмоциональным переживанием, изменяющим вашу жизнь.Такие мысли — это нормально. Скорее всего, у вас уже были намечены планы на будущее, такие как образование или карьерные цели. У вас есть варианты незапланированной беременности через один месяц, которые могут позволить вам вернуться на путь, который вы выбрали для своей жизни.

Независимо от того, как вы себя чувствуете или в какой ситуации находитесь, мы хотим помочь. Это будет эмоциональное время для вас, и вы должны знать, что у вас всегда есть варианты. Если вы только что узнали, что беременны, вот что вам следует знать в течение первого месяца.

И если вы готовы поговорить со специалистом по усыновлению, свяжитесь с нами сейчас.

Как избежать нежелательной беременности через месяц

Таблетки «после завтрака» или средства экстренной контрацепции можно использовать после незащищенного полового акта или после того, как ваш обычный метод контрацепции не сработал. Лучше всего, если вы примете его как можно раньше, чтобы предотвратить незапланированную беременность. Лучшее время для его приема — в течение 24 часов, но он все еще может быть эффективным через 72 часа.

Если вы просто пропустили это короткое окно, у вас еще есть три-пять дней, чтобы его воспользоваться.К сожалению, экстренная контрацепция неэффективна, если вы уже беременны. Если прошло уже несколько недель, и вы подтвердили свою беременность у врача, вам нужно будет изучить возможные варианты внеплановой беременности.

Два месяца беременности [и не хочу ребенка]

Если вы на втором месяце беременности и не хотите иметь ребенка, потому что не готовы стать родителями или просто не хотите, вы не одиноки.

Если вы на пятой, шестой или седьмой неделе беременности и не хотите забеременеть, для вас есть варианты.Эта незапланированная беременность не должна отвлекать вас от будущего, о котором вы мечтали сами. Возможно, вы преследуете карьерные цели или у вас может быть слишком мало денег, чтобы вырастить ребенка. Это нормально — быть на шестой, седьмой или даже восьмой неделе беременности и не хотеть ребенка. На самом деле это совершенно понятно.

Благодаря усыновлению, Джулия смогла продолжить осуществление своей мечты.

«Я знала, что моя жизнь не остановится после усыновления», — сказала Джулия. «Это дало мне второй шанс реализовать свои цели и мечты, чтобы я мог быть лучшей версией себя и помогать людям на этом пути.Я хотел показать дочери, что не разочаровался в себе и, что более важно, в ней ».

Если вы хотите поговорить со специалистом по усыновлению сейчас, вы можете связаться с нами через Интернет.

Пять или шесть недель беременности, и я не хочу быть [Варианты внеплановой беременности]

После того, как вы позаботитесь о своем здоровье, вы можете сосредоточиться на том, что делать с беременностью. Как мы уже говорили, вы все еще рано, когда только узнали, что вы беременны на пятой или шестой неделе беременности и не хотите быть беременными.У вас есть время обдумать все возможные варианты. Независимо от того, что вы выберете, это будет одно из наиболее важных решений в вашей жизни. Позже вы будете благодарны за то, что вы нашли время, чтобы быть полностью уверенным, прежде чем принять решение.

Во время второго месяца беременности следует помнить о нескольких вещах:

• 5 недель беременности: Это наиболее распространенное время, когда узнают, что вы беременны, поскольку технически беременность начинается в первый день вашей последней менструации.Скорее всего, вы чувствуете некоторые симптомы беременности, например тошноту или усталость.
• 6 недель беременности: Это также обычное время, чтобы узнать о беременности. Очень важно найти медицинского работника, с которым можно будет работать по мере развития беременности.
• 7 недель беременности: Это кажется безумным, но к этому времени при большинстве беременностей можно обнаружить сердцебиение. Эмбрион действительно начинает расти!
• 8 недель беременности: Пришло время для вашего первого дородового осмотра.Сохранять здоровье во время беременности жизненно важно.

Если вы находитесь на пятой неделе беременности и не хотите иметь ребенка, у вас есть три основных варианта: воспитание детей, аборт и усыновление.

Принятие

Усыновление — невероятно самоотверженное решение. Благодаря этому варианту двухмесячной беременности вы можете подарить своему ребенку будущее, которое вы всегда планировали для него.

Если вы выберете этот путь, вы будете называть выстрелы по пути. Вы сами решаете, как выглядит идеальная семья для вашего ребенка, как вы хотите, чтобы ваше пребывание в больнице выглядело, сколько контактов вы открыты после усыновления и многое другое.

Усыновление совершенно бесплатно для вас как биологического родителя, и вам предоставляется даже финансовая помощь. Если вы беременны на одном месяце и не хотите иметь ребенка, выбор усыновления сейчас может облегчить финансовое бремя, связанное с медицинскими расходами, связанными с беременностью, не говоря уже о расходах на проживание, таких как аренда, коммунальные услуги, транспорт и продукты.

Усыновление — это смелое решение, которое приходит из любви, поэтому не думайте, что когда-либо поздно обратиться к специалисту по усыновлению.Вы всегда должны делать то, что считаете нужным.

Воспитание

Воспитание может быть не вашим первым выбором после того, как вы узнали о своей незапланированной беременности. Прежде чем выбрать этот вариант внеплановой беременности, вам следует оценить свою ситуацию, чтобы убедиться, что это правильное решение.

Например, как выглядит ваша жизненная ситуация? А как насчет твоих финансов? Прежде чем рассматривать этот вариант, спросите себя, действительно ли вы готовы стать родителем. Но, если вы знаете, что это так, вам нужно как можно скорее начать подготовку.

Аборт

Аборт — это ваша самая ранняя незапланированная беременность. Некоторые женщины уверены, что это единственный вариант для них, если они узнают о своей беременности и начнут искать варианты прерывания беременности на 5–8 неделе беременности.

Если вы собираетесь сделать аборт на сроке четыре недели или даже раньше, вам нужно как можно скорее поговорить со своим врачом, чтобы он сказал вам, какие у вас есть варианты. Ваши варианты прерывания беременности в течение 5-8 недель будут зависеть от законов штата, в котором вы живете.В то время как во многих штатах можно сделать аборт без каких-либо препятствий, в других могут быть требования, такие как согласие родителей, количество недель, обязательное консультирование и периоды ожидания.

Если вы уверены, что аборт — лучший выбор для вас, вам следует начать поиск безопасных и авторитетных клиник по прерыванию беременности в вашем штате. Начните составлять план покрытия расходов на процедуру, возьмите любой необходимый отпуск и начните процесс получения любой необходимой консультации, чтобы вы могли быть уверены, что получите свои услуги по прерыванию беременности в требуемые сроки.

Что мне делать дальше?

После того, как вы узнали о своей незапланированной беременности, вам есть о чем подумать. Просто помните, что никогда не рано начинать изучать возможные варианты, особенно если вы хотите изучить варианты экстренной контрацепции и аборта, или начать составлять план усыновления.

Хотя каждая ситуация уникальна, Джанель нашла утешение и надежду, выбрав усыновление.

«Вы не отказываетесь от своих детей», — сказала Джанель.«Вы просто даете им лучшую жизнь… это бескорыстно, понимаете? Вы думаете об их жизни, а не только о своей жизни. Вы даете им возможность прожить лучшую жизнь, которую они могут, и жизнь, которую, как вы знаете, вы не можете им дать ».

Помните, что это важное решение, поэтому имейте в виду, что у вас еще есть время, чтобы сделать шаг назад и подумать о своих вариантах. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы готовы узнать больше о возможных вариантах, вы можете получить бесплатную информацию от квалифицированного специалиста по усыновлению.

Когда у меня срок? Вот как рассчитать срок родов

Практически каждая мама искала в Интернете калькулятор срока родов. Пытаетесь ли вы зачать ребенка с учетом определенного времени или уже беременны и хотите узнать, когда прибудет ваш маленький сверток, думать о сроках родов очень увлекательно.

При определении даты родов мы часто начинаем с вашего последнего менструального цикла, или LMP (точнее, первого дня последней менструации).Отсюда мы можем оценить срок выполнения на основе математического уравнения (которым мы поделимся через минуту).

Но что, если вы не помните первый день последней менструации? А что, если у вас нет регулярных месячных? Без проблем! Как я рассказываю в книге The Motherly Guide to Becoming Mama , женщины часто не знают, когда у них была LMP. В этом случае ваш врач или акушерка, скорее всего, порекомендуют пройти ультразвуковое исследование, чтобы определить, насколько далеко вы продвинулись.

Давайте обсудим, какие сроки должны быть, и, самое главное, как определить, когда ваш срок.

Какой срок?

Сроки выполнения могут включать в себя множество терминов, относящихся к одному и тому же. Вы можете услышать:

• Предполагаемая дата родов (EDD)
• Предполагаемая дата родов (EDC)
• Предполагаемая дата родов (EDC) (Подождите, что? Раньше женщины были прикованы к кровати или в больнице когда они родили, отсюда и слово «роды».)
• Предположительный день

Какую бы форму вы ни использовали, срок родов — это день, когда, по нашим оценкам, ваш ребенок родится.

Как долго длится беременность?

Беременность длится примерно 280 дней, что составляет 40 недель или около 10 месяцев, а не девять, как мы обычно слышим. Ваша беременность считается доношенной после 37 недель. Роды до 37 недель считаются преждевременными.

• На 37 неделе беременность считается преждевременной (технически доношенной, но на ранней стадии).
• На 41 неделе беременность считается поздней.
• На 42 неделе беременность считается переношенной.

Когда у меня срок?

Есть несколько способов рассчитать срок родов. Первый основан на первом дне вашего последнего менструального цикла (LMP). Вот формула:

• Запишите первый день вашего последнего LMP.
• Вычтите три месяца.
• Добавьте семь дней.

Итак, допустим, ваш LMP был 10 апреля:

• Если вычесть три месяца из апреля, вы попадете в январь.
• Если прибавить семь дней к 10, получится 17.
• Срок сдачи — 17 января.

Вы также можете использовать калькулятор срока родов, который также может помочь, если вы знаете день полового акта, осеменения или переноса эмбриона.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

«*» обозначает поля, обязательные для заполнения

Ультразвук для определения срока родов

По ряду причин многие женщины не знают, когда были их последние месячные (так что не волнуйтесь, если вы не уверены, мама!).Нерегулярные менструации в анамнезе, лекарства и простое забывание — все это нормальные причины для сомнений.

Трансвагинальное ультразвуковое исследование (при котором во влагалище вводится смазанная ультразвуковая палочка) может помочь определить предполагаемую дату родов, особенно если оно проводится в первом триместре. Техник УЗИ измерит размер эмбриона и использует собранную информацию, чтобы определить дату родов.

Удивительно, но по мере прогрессирования беременности становится все труднее рассчитать срок беременности и размер плода с помощью УЗИ (чем больше они становятся, тем неточнее измерения).

Насколько точны сроки выполнения?

Короче говоря, сроки не очень точные. Фактически, только около 4% женщин рожают в установленный срок. Обратите внимание, что сроки выполнения — это не срок годности! Большинство мам, впервые рожающих в первый раз, рожают на 3-5 дней позже установленного срока, а многие еще дольше.

Просрочка срока может быть неприятной. Ваш поставщик услуг обсудит все ваши варианты, например, дождаться начала родов самостоятельно или назначить вводный курс вместе с вами.(Psst: Если это вы, вот как подарить себе благодать, когда вы вышли из установленного срока.)

В конечном счете, о сроках действительно интересно думать, но я рекомендую думать о них как о приближении. Вместо того, чтобы говорить: «Я должен быть 15 мая», можно попробовать: «Я должен быть в мае!»

Мама, твой ребенок придет, и когда он придет, это будет самое прекрасное свидание из всех: день рождения твоего малыша!

Попробуйте наш калькулятор срока родов

Для всех тех будущих мам: наш калькулятор срока родов поможет вам определить дату, когда ваш ребенок должен родиться, исходя из месяца вашего зачатия.

Ждете пополнения? Откройте для себя несколько изящных способов поприветствовать вашего малыша в Материнском магазине!

Версия этого сообщения была первоначально опубликована 26 июня 2018 г. Она была обновлена.

Мы самостоятельно выбираем и делимся продуктами, которые нам нравятся, и можем получать комиссию, если вы решите купить.У тебя есть это.

Похожие истории

калькулятор срока родов, становление мамой, первый триместр, срок родов, беременность, роды, фертильность, брендовыйsynacor2020

Месяц 1 (1–4 неделя) беременности: чего ожидать?

12 января 2017 г. 12:07

Автор:
Ондржей

Если вы беременны, вас ждет новое уникальное путешествие.

Мы понимаем, что вы можете быть немного ошеломлены.Но не беспокойтесь! Вы абсолютно точно это сделаете.

Если вам интересно, что принесут следующие 9 месяцев, прочитайте нашу статью, чтобы узнать, чего можно ожидать от на первом месяце беременности .

> Перейти к неделям за неделей Обзор беременности

Первый месяц беременности: чего ожидать?

Неделя 1

Последний день менструации официально знаменует начало беременности. Хотя еще пару недель никто не сможет сказать наверняка.

Если вы подозреваете, что беременны, лучшее, что вы можете сделать на данный момент, — это 🚫 бросить курить и пить алкоголь и начать есть много фруктов, овощей и другую здоровую пищу.

Неделя 2

Некоторые женщины могут ощущать легкую боль в нижней части живота во время второй недели беременности, и вы тоже. Но не волнуйтесь, это не значит, что что-то не так.

Ваша матка приспосабливается к оплодотворенной яйцеклетке, вырастая новые слизистые оболочки перфузии крови, которые будут заботиться об оплодотворенной яйцеклетке и кормить ее в течение следующих нескольких месяцев.

3 неделя

Сперма определенно слилась с яйцеклеткой на этом этапе. Он был принят вашей маткой, которая будет носить его в течение следующих девяти месяцев. Тем не менее, ни врач, ни тест на беременность пока не подействуют.

Но ваше тело уже претерпевает серьезные изменения, чтобы приспособиться к жизни, растущей внутри вас. Вы можете заметить небольшую прибавку в весе , примерно от 1 до 2 фунтов к настоящему времени. По мере развития ребенка изменения будут усиливаться.

4 неделя

Ваш (еще не) ребенок к настоящему времени имеет размер около 1 мм.Он остается в пространстве, которое называется бластоцистой, прикрепленной к матке. Бластоциста вырабатывает гормон, называемый ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).

Итак, на этой неделе вы можете пройти домашний тест на беременность , чтобы узнать, беременны ли вы, потому что ваш уровень ХГЧ будет достаточно высоким, чтобы тест мог его определить. Вы можете испытать слабое кровотечение в течение 4 ^-й недели из-за имплантации эмбриона в слизистую оболочку вашей матки.

Насколько велик ваш ребенок в этом месяце? Кликните сюда!

> Продолжить до 2-го месяца беременности

Ознакомьтесь также с этими советами

24 неделя беременности | Enfagrow A + Singapore

Сейчас вы беременны на 6 месяце или 24 неделе, и ваш развивающийся ребенок показывает, насколько сильными стали его мускулы, активно толкаясь и двигаясь в утробе матери.Узнайте, какие продукты питают развивающуюся моторику вашего ребенка и помогают поддерживать его общий рост и развитие.

Общие симптомы при 24-недельной беременности

Теперь, когда у вас 24 неделя беременности и начался второй триместр, вы можете ожидать более легких и менее серьезных симптомов беременности. Тем не менее, вы все равно можете испытывать некоторый дискомфорт. ¹ :

• Растяжки и зуд на коже будут продолжаться по мере роста живота, поэтому не забывайте увлажнять кожу мягким увлажняющим кремом.

• По мере того, как ваш живот и ребенок внутри растет, боли в спине могут становиться все более частыми. Постарайтесь сохранить хорошую осанку, чтобы облегчить боль, и используйте подушку для поддержки поясницы.

• Нарушение сна — еще один распространенный симптом беременности, который обычно вызывается болями в спине, тошнотой и растущим животом. Этот симптом обычно проявляется во втором триместре и может длиться в течение третьего триместра. В связи с этим вы можете улучшить свое положение для сна, что, в свою очередь, может помочь облегчить ваши проблемы со сном.Для этого спите на боку в позе эмбриона с подушкой между ног. В частности, сон на левом боку может улучшить кровообращение и предотвратить давление на печень маткой. Вы также можете поддержать область живота, подложив подушку под живот. Запор будет оставаться проблемой на протяжении всей беременности. Обязательно ешьте продукты, богатые клетчаткой, и пейте много воды.

• Ваша грудь может также начать вырабатывать небольшое количество раннего молока, называемого молозивом.Это вместе со схватками Брэкстона-Хикса — легкими нерегулярными сокращениями, известными как «ложные схватки» — является способом подготовки организма к вашим родам.

• Вы также можете заметить развитие варикозного расширения вен во время беременности. Но не бойтесь, поскольку варикозное расширение вен — обычное и обычно безвредное явление, и обычно происходит, когда матка оказывает давление на большую вену — нижнюю полую вену, — которая переносит кровь обратно к сердцу от ваших ступней и ног.

• У вас также будут опухшие ступни и лодыжки во время беременности. Это совершенно нормально и обычно вызвано потребностью вашего организма производить повышенное количество крови и жидкости для поддержки растущего ребенка, плаценты, а также других телесных изменений, происходящих во время беременности.

• В то же время опухшие ступни и лодыжки могут быть вызваны растущим ребенком и маткой, которые могут оказывать давление на вашу кровеносную и лимфатическую системы. ² .Отеки при беременности также могут быть вызваны длительным стоянием, жаркой погодой, чрезмерным потреблением натрия, низким уровнем калия в организме и чрезмерным потреблением кофеина ² . При этом важно отметить, что отек стоп и лодыжек может свидетельствовать о других проблемах, связанных с беременностью, включая преэклампсию, сгустки крови, кожную инфекцию или проблемы, влияющие на сердце или легкие.

Физкультура и умственная деятельность вашего развивающегося ребенка

На 24 неделе беременности вы определенно почувствуете много движений в своей матке, поскольку ваш развивающийся ребенок пытается кувыркаться, пинаться и перекатываться, чтобы отработать свои моторные навыки.Ваш развивающийся ребенок дает о себе знать, но это также из-за того, что он увеличился в размерах в вашей утробе.

Ваш развивающийся ребенок сейчас весит около трех фунтов (1,3 килограмма), а его длина составляет от 11 до 16 дюймов (от 28 до 40 сантиметров). Вы также, вероятно, заметили, что привычки сна вашего развивающегося ребенка не обязательно совпадают с вашими! Не волнуйтесь, их энергичные движения станут менее частыми к концу вашей беременности, поскольку у них будет меньше места для движения.

Вся эта работа в спортзале окупится в будущем, поскольку ваш развивающийся ребенок будет тренировать движения, которые помогут ему есть, пить и дышать.Мозг вашего ребенка, который продолжает развиваться, также помогает ему овладеть этими навыками.

Пока ваш развивающийся ребенок усердно тренирует свои моторные навыки, вы можете помочь поддержать его прогресс на шестом месяце беременности, правильно питаясь и питая себя и своего развивающегося ребенка.

Еда, которая поможет вашему ребенку развивать мозг и тело

На 24 неделе беременности происходит так много физической активности и умственного развития.И это хорошее время, чтобы пересмотреть то, что вы едите. Вы захотите получить все свои пищевые потребности. В то же время вы также захотите дать своему развивающемуся ребенку все необходимые ему питательные вещества.

DHA

Для сбалансированного питания вам необходима DHA, жирная кислота омега-3, которая необходима для развития мозга и глаз вашего ребенка. Фактически, DHA составляет около 97% всех жиров омега-3 в головном мозге и 93% всех жиров омега-3 в сетчатке глаза.

Белок

Вам также необходимо увеличить количество белка, которое вы потребляете во втором и третьем триместре беременности, примерно с 45 граммов в день до 70 граммов в день. ³ . А это значит, что нужно включать в свой рацион больше курицы, рыбы, риса и яиц. Аминокислоты в белке являются строительными блоками для клеток вашего развивающегося ребенка, а также для вашего собственного тела ² .

Чтобы удовлетворить эти требования, вы можете есть разнообразную пищу, богатую белком.В яйце содержится около 6 граммов белка; в одной чашке обезжиренного молока 8 граммов; в полстакане сырого тофу 20 грамм; а половина жареной куриной грудки — около 27 граммов. Так что у вас не должно возникнуть проблем с получением необходимой суммы.

Вода

Также важно пить много воды на 24 неделе беременности, а также на протяжении всей беременности. Вода помогает переносить питательные вещества в клетки, выводить шлаки и предотвращает обезвоживание и усталость.Беременным женщинам рекомендуется выпивать не менее 10 стаканов воды в день ⁴ .

Кальций

Помогите вашему развивающемуся ребенку укрепить кости и зубы, получая достаточное количество кальция каждый день. Следующие продукты являются хорошими источниками кальция:

• творог

• Набор мягкого тофу с кальциевой солью

• соевое молоко, обогащенное кальцием

• Креветки сушеные

• кунжутная паста

• вареные яйца

• овощей, таких как чой сам, капуста, бок-чой, зелень горчицы и брокколи ⁵

Ранняя подготовка вашего развивающегося ребенка

На шестом месяце беременности, между 23 и 26 неделями, в легких вашего развивающегося ребенка вырабатывается жирное вещество, называемое сурфактантом.Это поможет их легким легче расширяться, когда через три месяца им придется дышать самостоятельно.

В следующем месяце у вашего развивающегося ребенка появятся новые чувства. Читайте дальше, чтобы узнать, как развивается их обоняние в начале третьего триместра на стадии беременности: 7 месяц.

Почти все родители разговаривают со своим будущим ребенком. А в прошлом месяце он впервые услышал вас. Вы можете отслеживать, как далеко продвинулись вы и ваш развивающийся ребенок, в Этапы беременности: 5-й месяц.

Хотите узнать больше о том, как будет развиваться ваш развивающийся ребенок во время вашей беременности, а также советы по питанию для вас и вашего развивающегося ребенка, онлайн-поддержку и многое другое? Зарегистрируйтесь в Enfamama A + Club, чтобы получать новые статьи, полезные советы и награды, которые могут помочь вам и вашему развивающемуся ребенку!

Ресурс экспертов:
Доктор Раймонд Чой Вай Ман
(MCR 18097A)
MBChB (Великобритания), Авиационная медицина (Сингапур)

ССЫЛКИ:

1. 24 неделя беременности: симптомы, советы и многое другое https: // www.healthline.com/health/pregnancy/24-weeks-pregnant#your-body. По состоянию на ноябрь 2020 г.
2. 10 шагов к лучшему сну при беременности, https://www.enfagrow.com.sg/my-pregnancy/development/tips/10-steps-better-pregnancy-sleep, по состоянию на 19 февраля 2021 г.
3. Почему у некоторых беременных появляется варикозное расширение вен ?, https://kidshealth.org/en/parents/veins.html, по состоянию на 19 февраля 2021 г.
4. Отек во время беременности — когда это нормально, а когда нет, https://www.mother.ly/life/swelling-in-pregnancy-when-to-worry, по состоянию на 19 февраля 2021 г.
5. Белок в диете для беременных, http: // www.babycenter.com/0_protein-in-your-pregnancy-diet_1690.bc, по состоянию на октябрь 2015 г.
6. Вода: сколько нужно пить каждый день?, Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating …., по состоянию на октябрь 2015 г.
7. Здоровое питание во время беременности и кормления грудью, http://www.fhs.gov.hk/english/health_info/woman/20036.html#1, по состоянию на октябрь 2015 г.

Анушка Шарма беременна примерно на 4 месяце, знайте, чего ожидать во втором триместре

Болливудская актриса Анушка Шарма беременна.Городская дива Tinsel вместе со своим мужем Виратом Коли объявили о своей беременности в очаровательном посте в среду утром. Согласно подписи к посту, она должна родиться в январе 2021 года. Это означает, что Анушка Шарма находится на четвертом месяце беременности. Сегодня мы расскажем вам об изменениях, которые претерпевает ваше тело за это время, и о том, чего можно ожидать во втором триместре беременности. Также читайте — Вират Кохли-Анушка Шарма скоро станут родителями?

Беременность: все о втором триместре

Это время, когда вы наслаждаетесь своей беременностью и такими признаками, как болезненность груди, тошнота, беспокойство, усталость и т. Д.пропадать. К концу 4-го месяца беременности ваше тело и ребенок претерпевают определенные изменения. Также читайте — Анушка Шарма объявляет о беременности и публикует очаровательную фотографию с Виратом Кохли

Изменения, которые претерпевает ваш ребенок

Во втором триместре ваш ребенок начинает растягиваться, дремать и сосать палец в вашем животике. Кроме того, она исследует свои новые способности и рефлексы. Ее рост также увеличивается примерно на 0,17 кг или примерно на 170 грамм.К этому времени глаза вашего ребенка становятся чувствительными к свету, и поэтому он может ощущать яркий свет за пределами вашего живота. Кроме того, она может слышать ваш звук и сердцебиение матери. Это означает, что в это время вы можете привязаться к своему будущему ребенку.

Изменения, через которые проходит ваше тело

Во втором триместре вы наберете около 60 процентов от вашего общего веса во время беременности. У вас появится тяга к еде, и изжога также станет постоянной проблемой. Частое мочеиспускание и одышка — это еще некоторые признаки, которые вы испытаете.