Когда после зачатия начинается токсикоз: Как бороться с сильным токсикозом на ранних сроках беременности

Содержание

Токсикоз при беременности | Токсикоз после ЭКО

Токсикоз при беременности – довольно распространенное состояние, с которым сталкивается почти каждая вторая женщина, готовящаяся стать матерью. Многие считают этот комплекс симптомов неотъемлемой частью процесса вынашивания малыша, однако это не совсем верно.

Основные симптомы токсикоза

Каждая будущая мать ощущает, когда начинается токсикоз при беременности. Данное состояние проявляется целым комплексом неприятных симптомов. В большинстве случаев эти признаки являются неопасными и не несут угрозы здоровью матери или плода. Тем не менее, они существенно снижают качество жизни женщины на ранних этапах вынашивания ребёнка.

Записаться на прием

Характерными проявлениями токсикоза являются:

  • Тошнота и рвота по утрам.
  • Изменение вкусовых и обонятельных ощущений.
  • Возникновение отвращения к некоторым продуктам или запахам.
  • Эмоциональная лабильность. Будущая мать склонна к резким перепадам настроения.
  • Общая слабость, быстрая утомляемость.
  • Нарушение сна.
  • Ухудшение концентрации внимания, забывчивость.

Традиционными спутниками токсикоза считаются тошнота и рвота по утрам. В зависимости от их частоты, различают три степени тяжести этого состояния:

  1. Легкая. Количество эпизодов тошноты с позывами к рвоте не превышает 5 раз в день. Рвота может быть натощак, вызывается приемом пищи, неприятными запахами, чисткой зубов, и т.д. Может наблюдаться незначительная потеря веса, не превышающая 5% от массы тела до беременности. Общее самочувствие женщины не страдает.
  2. Средняя. Число рвотных позывов достигает 10 раз в сутки. Может сопровождаться длительными и постоянными ощущениями тошноты. Масса тела уменьшается не более чем на 3 кг (около 7%). Общее состояние ухудшается.
  3. Тяжелая. Сильный токсикоз при беременности сопровождается рвотой до 20 и более эпизодов в день. Самочувствие женщины сильно ухудшается. Возникает слабость, понижается АД, учащается пульс. С рвотными массами и слюной теряется значительно количество жидкости, происходит обезвоживание, нарушается обмен веществ. Потеря массы тела может составить до 8-10 кг и более (до 10-12% исходной массы тела). В такой ситуации резко нарушается поступление к плоду питательных веществ, а ведь именно в этот период идет закладка и формирование всех органов и систем малыша.

Степень выраженности токсикоза зависит от индивидуальных особенностей организма и особенностей протекания беременности.

Причины и сроки токсикоза при беременности

Главной причиной описанных выше изменений самочувствия будущей матери является гормональная перестройка организма на фоне развития плода в утробе. Организм не сразу может принять факт роста генетически чужеродного тела внутри матки.

Кроме того, к дополнительным факторам, влияющим на риск токсикоза, относят:

  • Наличие хронических заболеваний.
  • Генетическую предрасположенность.
  • Возраст будущей матери.
  • Количество детей. Токсикоз первой беременности обычно самый легкий.

При появлении первых симптомов, будущие матери спрашивают врачей о том, сколько длится токсикоз при беременности. Точно установить сроки невозможно. Все индивидуально.

Если симптомы возникают в начальный период вынашивания плода (5-6 неделя), то они чаще пропадают к 13-14 неделе. Чем раньше они появляются, тем сильнее прогрессируют и дольше сопровождают беременную женщину.

Примерно в половине случаев наблюдается беременность без токсикоза. Это норма, поэтому не стоит удивляться при отсутствии характерной тошноты и рвоты. Отсутствие токсикоза не свидетельствует о неправильном протекании беременности.

Токсикоз и ЭКО

Токсикоз после ЭКО является таким же распространенным явлением, как и при беременности, наступившей естественным путём. В организме происходят все те же процессы, которые способны спровоцировать токсикоз после ЭКО. Когда начинается токсикоз, зависит от индивидуальных особенностей организма женщины. Как правило – через 3-4 недели после переноса эмбрионов.

Определённые изменения в гормональном фоне пациентки могут возникать на фоне медикаментозной терапии, которую она получает. Однако в большинстве случаев, когда начинается токсикоз при ЭКО, препараты существенно не влияют на состояние будущей матери. Поэтому симптоматика такая же, как после естественного оплодотворения. Ранний токсикоз при ЭКО-беременности не препятствует благополучному её протеканию.

Токсикоз при беременности. Как с ним бороться?

Многие женщины, готовящиеся стать матерью сталкивались с таким состоянием как токсикоз на ранних сроках беременности. Как бороться с данной проблемой, подскажет врач. Самолечение не допустимо, ведь большинство лекарств и БАД противопоказаны во время беременности.

Вот что может сделать женщина в домашних условиях, без консультации врача:

  • Для предотвращения тошноты утром перед подъёмом с постели надо съесть маленькое печенье, крекер или ломтик хлеба.
  • Для ликвидации легкой тошноты можно разжевать дольку лимона, апельсина.
  • Употреблять напитки, которые не вызывают неприятных ощущений (например, компот из свежих фруктов, ягод или сухофруктов).
  • Больше отдыхать (по возможности поспать днём).
  • Стараться исключить влияние стресса.
  • Отказаться от алкоголя и курения.
  • Принимать пищу часто, но маленькими порциями.
  • Избегать жареной, жирной и острой пищи.
  • Избегать очень горячих или слишком холодных блюд.

Стоит также больше времени проводить на свежем воздухе. При значительном ухудшении самочувствия следует обязательно обратиться к лечащему врачу акушеру-гинекологу.

Лечение токсикоза беременных

При легкой степени лечение проводится в домашних условиях. Лечащий врач может рекомендовать:

  • эмоциональный и физический покой
  • частые дробные приёмы пищи. Питание маленькими порциями. Иногда пищу лучше принимать лёжа (исключить желудочный рефлекс). Пища должна быть легко усвояемой.
  • желательно пить до 1,5-2 л жидкости – щелочные минеральные воды, т.к. начинается ацидоз (сдвиг кислотно-щелочного равновесия в кислотную сторону). Это может быть «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки 14» и т.д. 
  • полоскание рта настоем мяты, мятные леденцы, мятная жвачка,  чай с мятой – часто помогают справиться с приступами
  • приём седативных (успокоительных)  препаратов (на основе пустырника, корня валерианы и т.д.)
  • иногда требуется приём противорвотных препаратов.

При тяжелой степени раннего токсикоза показана госпитализация в стационар. Чтобы восстановить потерю жидкости, белка и солей проводится инфузионная терапия (с помощью капельницы).

Для подавления рвоты и тошноты используют препараты, блокирующие рвотный рефлекс. Иногда используют метод и не медикаментозного воздействия: иглоукалывание, фито и аромотерапию, элекстросон, психотерапию.


В «ВитроКлиник» Ваш личный врач всегда на связи и готов дать исчерпывающие консультации и рекомендации в любое время, когда это будет необходимо (в течение дня или круглосуточно) и назначить дополнительные обследования, профилактические и лечебные мероприятия.


На какой день тошнит после зачатия – через сколько дней токсикоз

Большое количество пациенток приходят к гинекологу с вопросом, на какой день начинает тошнить после зачатия? Ведь токсикоз является одним из самых неприятных симптомов беременности, и некоторые женщины хотят подготовиться к тому моменту, когда тошнота будет преследовать их повсюду.

Когда после зачатия будет тошнить?

Токсикоз у каждой женщины проявляется в разное время. Поэтому невозможно точно сказать, на какой день после зачатия ребенка тошнит. У некоторых женщин тошнота может проявиться уже сразу после оплодотворения, другие отмечают изменения в своем состоянии уже после появившейся задержки.

После удачного оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом она начинает свой путь к матке. И может пройти до 10 дней, пока она достигнет места назначения и начнет прикрепляться к стенке. А возможна такая ситуация, что после зачатия яйцеклетка погибнет, и беременность вообще не наступит.

Считается, что начинает тошнить после удачного зачатия в тот момент, когда эмбрион уже закрепился в матке и началась гормональная перестройка организма.

У женщины происходит существенное повышение хорионического гонадотропина человека или гормона ХГЧ, который появляется только в первом триместре беременности. Также повышается уровень прогестерона, который влияет на нормальное развитие плодного яйца. Но повышение концентрации гормона ХГЧ происходит приблизительно за неделю до задержки. Поэтому не может начать тошнить уже через день после зачатия.

Можно ли справиться с токсикозом беременных

Допускается появление раннего токсикоза через несколько дней после зачатия, но для этого должны быть определенные причины.

  1. Быстрая реакция сосудистых стенок на изменения в гормональном балансе.
  2. Включение адаптационных механизмов из-за изменений в гормональном балансе.
  3. Возбуждение парасимпатической нервной системы вследствие повышения уровня женских половых гормонов.
  4. Привыкание пищеварительной и выделительной систем к новым условиям.

Поэтому на вопрос, через сколько после зачатия начинает тошнить, врачи могут назвать только общие цифры в 7–14 дней. Но в каждом конкретном случае этот срок будет индивидуальным.

Тошнота сразу после зачатия

Поговорив с врачом, становится понятно, на какой день после успешного зачатия малыша будущую маму начинает тошнить. Но некоторые женщины ощущают неприятные симптомы, в том числе тошноту практически сразу после удачного зачатия. С чем может быть связан этот факт?

Нервное напряжение

Если пациентка знает, через сколько времени тошнит после зачатия, но все равно довольно рано начинает испытывать неприятные ощущения, то причин этому может быть несколько. Самая распространенная причина того, что начинает тошнить сразу после зачатия – самовнушение. Оно особенно часто встречается у женщин, которые длительное время пытались зачать ребенка. И если им кажется, что беременность наступила, то от волнения их начинает тошнить.

Также подобное самовнушение может появиться у женщин, которые сильно боятся наступления беременности.

И нервное напряжение, которое присутствует до наступления месячных, может спровоцировать появление тошноты.

Сильно эмоциональных и мнительных женщин может начать тошнить уже через пару дней после полового акта. Но это не признаки беременности, а симптом нервного перенапряжения.

Тошнота как признак заболевания

Женщин, которые приходят к врачу с вопросом, на какой день после зачатия тошнит и с жалобами на ранний токсикоз стараются проверить на наличие некоторых заболеваний. Если начало тошнить и появилась рвота без повышения температуры, это может говорить о нарушении работы некоторых висцеральных органов и нервной системы. Это следующие состояния:

  • панкреатит в хронической форме,
  • заболевания печения,
  • дискинезия желчевыводящих путей,
  • хронические гастрит, энтероколит и гастродуоденит в стадии обострения,
  • отравление пищевыми продуктами или химическими соединениями,
  • осложнение после жесткой диеты,
  • переутомление,
  • передозировка некоторых лекарств,
  • стресс или нервное истощение,
  • осложнение после перенесенных вирусных инфекций,
  • резкое изменение кровяного давления как в сторону повышения, так и в сторону понижения.

Поэтому, когда начинает тошнить не следует сразу подозревать беременность, а сначала попытаться понять свое состояние и определить, нет ли других причин помимо токсикоза. Это важно, так как некоторые заболевания следует оперативно решить, если беременность все-таки наступила.

Когда тошнота – это точно токсикоз?

Понятно, что тошнить не может начать на второй день после зачатия, если только беременность не спровоцировала обострение некоторых заболеваний. Но через сколько дней после зачатия уже точно тошнит именно от токсикоза?

Тошнота как один из главных признаков токсикоза начинается приблизительно через месяц после удачного оплодотворения. Именно к этому времени плодное яйцо уже прикрепляется к матке, начинается выработка гормона ХГЧ, а в организме начинают происходить изменения, связанные с беременностью. Но начать тошнить может и спустя 14 дней, но в этом случае тошнота будет не постоянной, а разовой.

Также существует определенный процент счастливых женщин, которых практически не тошнит во время первого триместра беременности. Это не является отклонением, так как всего лишь говорит о здоровье организма и большом количестве жизненной энергии будущей мамы.

Тошнота является только одним из признаков токсикоза.

И определить, что на самом деле происходит в организме: беременность или заболевание можно по дополнительным симптомам.

  • Изменение вкусовых привычек.
  • Острое восприятие ароматов.
  • Резкое снижение аппетита или полное его отсутствие.
  • Отвращение к тем пищевым продуктам, которые раньше воспринимались нормально.
  • Головокружения.
  • Понижение показателей артериального давления.
  • Изменения в массе тела.
  • Резкие скачки эмоционального состояния.

Зачастую все эти симптомы являются слабовыраженными, поэтому женщина не сразу их замечает. И первое время связывает появившуюся тошноту с пищевым отравлением. И только после второй задержки менструации начинает подозревать беременность.

Достаточно популярным является вопрос, стоит ли бороться с токсикозом? Гинекологи обычно считают, что если тошнота присутствует только по утрам и не доставляется серьезных проблем женщине, то не стоит пытаться с ней бороться. Достаточно просто нормализовать свой режим питания и стараться избегать резких и неприятных запахов. Из народных средств уменьшить тошноту помогут настои ноготков, тысячелистника и валерианы. Но перед их применением обязательно поговорите с гинекологом.

После полового акта не следует все время думать о предстоящей беременности и ждать появления токсикоза. Лучше потратить то время с пользой, наладив свой образ жизни и избавившись от вредных привычек. Ведь если беременность все-таки наступила, то это принесет больше пользы, чем постоянные переживания, которые могут спровоцировать ухудшение состояния мамы.

Поделись полезным:

Загрузка…

✅ Через сколько дней после зачатия начинается токсикоз. Когда у беременных обычно начинается токсикоз

Может ли девушку тошнить уже в первые дни после зачатия

Может ли тошнить в первые дни после зачатия? Подобные вопросы врачам часто приходится слышать от своих пациенток. Можно встретить их и на популярных форумах для будущих мам. Ведь девушка, которая с нетерпением ждет беременности, отмечает малейшие признаки того, что она скоро станет мамой.

Это беременность?

Когда начинается токсикоз после зачатия? У большинства девушек ощущения тошноты, связанные с развитием симптомов раннего токсикоза, начинаются не раньше первого дня задержки. Но некоторые говорят, что их начало тошнить сразу после зачатия. Именно так они и определили, что не за горами декрет. Действительно ли может тошнить в первые дни после зачатия?

Известно, что тошнота у женщин может быть связана с проявлениями такого состояния, как токсикоз при беременности. Его симптомы начинают давать о себе знать не раньше, чем через 3-4 недели после «продуктивного» полового контакта. К этому времени уже прошла имплантация эмбриона (он закрепился в матке), и женский организм вступил в фазу активной гормональной перестройки.

Пройди за пару минут короткий онлайн тест на беременность на нашем сайте и получи ответ – беременна ты или нет.

Токсикоз при беременности – результат гормональной бури, которая начинается в результате гиперсекреции ХГЧ (основного гормона беременности), эстрогенов и прогестерона. Первые проявления тошноты диагностируются именно после того, как появилась связь между оплодотворенной яйцеклеткой и маткой. Поэтому начинает тошнить при беременности не раньше первого дня наступившей задержки менструации.

Среди основных причин, по которым у женщин развивается ранний токсикоз при беременности, следует выделить:

  • изменение количественных показателей женских гормонов, которое ведет к включению адаптационных механизмов организма будущей матери;
  • повышенная реактивность сосудистой стенки на гормональную перестройку;
  • возбуждение парасимпатической нервной системы как ответ организма на огромное количество женских гормонов;
  • пищевод, желудок, печень начинают «привыкать» к новым обстоятельствам.

Почему тошнит сразу после оплодотворения?

Узнав о причинах, по которым при беременности начинает тошнить, можно с уверенностью утверждать: сразу после оплодотворения яйцеклетки токсикоз невозможен, поэтому на 3-4-5 сутки после зачатия никакого дискомфорта женщина ощущать не должна. Почему тогда у многих девушек тошнота возникает на третий или четвертый день после полового акта, а то и на следующий день? Так может ли тошнить на первой неделе беременности?

Поскольку настоящий токсикоз беременных наступает только после имплантации, а это примерно 10-14 сутки после овуляции, то можно с полной уверенностью утверждать, что тошнота на второй, третий и так далее день после предполагаемого зачатия никак не связана с вероятным наступлением беременности.

А если все-таки сразу после зачатия появляется токсикоз? Тогда о чем думать, когда начинает тошнить после зачатия?

Как известно, тошнить может не только после оплодотворения. Тошнота до задержки может наступить в результате самовнушения. Ведь девушка так хочет стать мамой, она готовится и ждет, все ее мысли – только о предстоящей беременности. Особенно часто такое происходит с женщинами, которые испытывают трудности с зачатием и с нетерпением ждут этого события. А также, наоборот, с мнительными дамами, которые боятся оказаться в положении и тем самым приписывают себе симптомы нежелательной беременности.

Зачастую таких эмоциональных женщин действительно может тошнить уже на второй день после полового контакта. У них может даже начаться утренняя рвота, которую они ошибочно расценивают за признак беременности. Но это не токсикоз, а всего лишь проявление психосоматики.

Может, это болезнь?

Почему может тошнить на первой неделе беременности? Через неделю после зачатия появившиеся тошнота и рвота могут быть симптомами заболеваний, связанных с нарушением нормального функционирования определенных висцеральных органов и нервной системы. К таким состояниям следует отнести:

  • обострения хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, в частности хронический гастрит, гастродуоденит, энтероколит и другие;
  • хронический панкреатит и дискинезия желчевыводящих путей;
  • заболевания печени;
  • отравление некачественной пищей или токсическими веществами;
  • переутомление организма;
  • нервное истощение;
  • осложнение строгой диеты;
  • состояние после перенесенного гриппа или других вирусных инфекций;
  • передозировка некоторых медикаментозных средств;
  • падение кровяного давления или, наоборот, его повышение.

Итак, сразу после зачатия может тошнить по самым разным причинам. Именно поэтому следует прислушаться к своему организму и постараться понять, что могло послужить причиной появления тошноты или рвоты. Может ли тошнить на первой неделе беременности? Да, может, но не из-за самой беременности, а из-за возможных заболеваний. И если вы действительно беременны, здоровью нужно уделить повышенное внимание, а не списывать патологические симптомы на интересное положение.

Когда должен начаться токсикоз

Итак, если подытожить, то с уверенностью можно сказать, что спустя несколько часов после зачатия, на 3 день и даже на 5-7 сутки после результативного полового контакта тошнить при беременности не должно, если конечно у женщины не возникли симптомы отравления или не обострились другие патологические состояния. Поэтому на вопрос, может ли тошнить после зачатия на следующий или третий-пятый день, существует лишь один ответ. И это твердое «нет»!

Так через сколько же дней после зачатия начинает тошнить? На какой день после зачатия появятся признаки раннего токсикоза первого триместра? Тошнота расценивается как симптом токсикоза в тех случаях, когда она появилась не раньше 4-5 недели беременности (то есть примерно через месяц после начала месячных). Именно в этот промежуток времени оплодотворенное плодное яйцо прорастает в стенку матки, формируя с ней сосудистые связи, а сам женский организм с каждым новым днем все больше перестраивается в связи с гормональным вихрем, который необходим для нормального развития и вынашивания будущего ребеночка.

Вопрос, на какой день после зачатия начинает тошнить, индивидуален, так как каждый отдельный женский организм представляет собой уникальную систему, которая по-разному реагирует на внутренние или внешние изменения. После зачатия появляется токсикоз у кого-то уже с первых суток задержки месячных. А у кого-то может и вовсе не проявиться.

А если не тошнит?

Если тошнота так и не началась, не стоит переживать по данному поводу. Это только к лучшему. Ведь проявляющиеся симптомы раннего токсикоза не являются признаками беременности. И последняя вполне может нормально протекать без них, особенно в случаях, когда речь идет о здоровых и полных жизненной энергии молодых особах, которые мечтают о материнстве и появлении на свет маленького комочка своего личного счастья.

Забеременев, не следует ждать, когда начнет проявляться токсикоз, постоянно задаваясь вопросом, через сколько после зачатия начинает тошнить. Лучше это время уделить себе и мыслям о маленьком малыше, который уже спустя несколько месяцев может появиться на свет и порадовать счастливую мамочку своей первой улыбкой.

Когда у беременных обычно начинается токсикоз

После зачатия женщина не сразу понимает, что произошло. Подтвердить случившуюся беременность пациентка сможет только после задержки, когда экспресс-тест будет способен определить интересное положение. Многих мамочек интересует, когда после зачатия начинается токсикоз, ведь данное состояние иногда возникает до задержки, а по его симптомам можно догадаться об интересном положении задолго до того, как эти сомнения развеет тест-полоска.

Что такое токсикоз

Токсикоз беременных, согласно определению, представляет собой болезненное интоксикационное состояние, связанное с воздействием токсических веществ эндогенного происхождения. Это достаточно распространенное состояние у женщин в положении, которое сопровождается тошнотно-рвотными позывами. Наступает такое состояние на фоне интоксикации, связанной с отравлением веществами, образующимися в мамочкином организме при плодном развитии.

Специалисты выделяют несколько токсикозных степеней:

  • При первой наблюдаются тошнота и рвотные позывы, не более 5 случаев за сутки, женщина при этом теряет в весе не больше трех килограмм;
  • При второй степени симптомы рвоты появляются чаще (до 10 эпизодов), а похудеть мамочка может на 4-5 кг;
  • При третьей степени токсикоза рвотные приступы начинаются чаще, беспокоят уже по 25 раз за день, а потери веса могут достигать 10 кг и даже больше. На фоне такого сильного токсикоза начинают появляться признаки учащения пульса и повышения температуры.

Также на фоне токсикоза развивается и другая симптоматика, включающая вещественнообменные, сердечно-сосудистые или нервносистемные нарушения.

Симптомы токсикоза

После оплодотворения материнский организм сразу начинает перестраиваться на новый режим функционирования, именно поэтому у девушки и возникают дискомфортные токсикозные ощущения. Обычно они начинаются с чувства беспричинной раздражительности по любому поводу и без него. Женщина быстро выходит из себя, скандалит из-за мелочей, может расплакаться без всякого на то повода и пр. Наблюдается заметное повышение слюноотделения, днем девушку беспокоит выраженная сонливость и слабость. С утра часто беспокоит отсутствие аппетита и тошнотно-рвотное недомогание, вызывающее похудение пациентки.

Заметно изменяются и вкусовые предпочтения. В редких случаях у мамочек ранние токсикозные признаки сопряжены с возникновением астмы и дерматоза, смягчением костного вещества или частыми приступами судороги, вызванными нарушениями кальциевого обмена. Вопреки распространенному мнению выраженность и симптоматика токсикоза не зависят от того, малыша какого пола вынашивает девушка. Иногда токсические признаки могут возникнуть даже в случаях, когда беременность замирает. Выявить такое состояние удается по отсутствию плодного сердцебиения.

Теория развития токсикоза

Вопрос: когда начинается токсикоз у беременных, волнует немало пациенток. Выше мы поверхностно рассмотрели вероятные проявления подобного состояния. Не обязательно присутствие всех описанных признаков, каждый организм индивидуален, потому и токсические признаки будут отличаться. Да и многое зависит от степени токсикоза беременных. У специалистов до сих пор имеется немало вопросов, относительно природы возникновения столь выраженного состояния у многих мамочек.

В целом ухудшение общего состояния здоровья врачи связывают с процессами имплантации или плацентарного формирования. В ходе данных процессов в организм пациентки выбрасывается вещественнообменная продукция, которая и оказывает токсическое воздействие. Не меньшее воздействие оказывают и появившиеся гормональные преобразования, которые вызывают обострение обонятельных и осязательных центров. Этим и обусловлено наступление приступов отвращения к некоторым запахам или продуктам, а также тошнотных приступов.

  • Существует и еще одна теория, согласно которой токсическая симптоматика может появиться при наступившей беременности вследствие органической реакции на плод.
  • Просто организм мамочки воспринимает эмбрион как чужеродный организм, особенно часто подобное имеет место у пациенток, зачавших случайно, не планировавших беременность.
  • Иммунные структуры запускают процессы избавления от чужеродного агрессора, которые продолжаются, пока организм не привыкнет к новому жильцу.

Нет точных данных относительно того, через сколько дней после зачатия начинаются токсические процессы и как стоит к ним относиться – как к норме либо патологии. Но по статистике, порядка 85% мамочек страдают от разного рода токсикозных проявлений в период с 5-8-недельного срока и до конца четвертого месяца вынашивания. Отдельной разновидностью являются токсикозы ранних и поздних сроков, встречающиеся несколько реже и протекают по несколько иному графику

Когда начинается токсикоз ранних сроков

Каждый организм индивидуален, поэтому сказать точно, когда после зачатия появляется токсикоз, нельзя. Существуют границы нормы, о которых писалось выше, но они не всегда совпадают с реальными клиническими случаями. Появление токсических симптомов зависит от множества факторов. У некоторых девушек полностью отсутствуют какие-либо недомогания и дискомфорт, тогда как другие, забеременев, испытывают все прелести токсикоза чуть ли не все вынашивание.

В норме токсикоз беременных должен начаться в первую-вторую неделю второго месяца беременности. Но бывают случаи, когда характерные недомогания появятся раньше – примерно за неделю-полторы до задержки. Довольно часто столь ранний токсикоз встречается у пациенток, которые вынашивают многоплодную беременность. В подобных случаях токсические проявления появляются не только раньше, но и длятся гораздо дольше. Некоторые пациентки говорят, что чувствовали недомогание и тошноту уже через несколько дней после овуляции, но специалисты объясняют данные ощущения органической реакцией на свершившееся оплодотворение и имплантационные процессы.

Когда может начаться гестоз

Итак, когда возникает токсикоз ранних сроков, мы выяснили. Однако, существует и еще одна разновидность подобного состояния, которая возникает во второй половине вынашивания. Называется такой токсикоз гестозом и возникает он в последние два месяца вынашивания. Поэтому сказать, на какой день начнется гестоз, практически невозможно. Протекает гестоз довольно-таки тяжело и нуждается в обязательном врачебном наблюдении. Порой пациентку при тяжелом гестозе кладут в стационар.

Почему возникает поздний токсикоз, однозначно сказать сложно. Специалисты говорят, что способствуют появлению данного состояния аборты, которые мамочка ранее сделала, а также выкидыши, имеющиеся в анамнезе беременной. Также гестоз может возникнуть у мамочки, которая постоянно не высыпается и пребывает в стрессовом состоянии. Спровоцировать поздний токсикоз беременных может и патология эндокринного характера, наличие нездоровых привычек или зрелый возраст пациентки, превышающий 35 лет. Также гестоз возникает в тех случаях, когда после предыдущих родов прошло слишком мало времени и материнский организм попросту не успел восстановиться.

Причины появления токсикоза

Возникновение токсикозных состояний при вынашивании специалисты объясняют индивидуальными особенностями материнского организма, гормональными преобразованиями, наличием патологических факторов и стрессов, разнообразными внешними воздействиями, но сказать точно, какая именно причина послужила пусковым фактором в каждом конкретном случае, практически невозможно. Но в целом возникновение подобных состояний обуславливается несколькими факторами.

  1. Смена гормонального статуса. После оплодотворения клетка имплантируется в маточную полость. Когда начинается развитие эмбриона, то в кровоток пациентки выбрасывается ХГЧ и гликопротеин.
  2. Также происходит рост эстрогенового и прогестеронного гормона, а к 10-недельному сроку содержание ХГЧ в кровотоке достигает максимально возможных значений.
  3. Благодаря присутствию в моче и крове хорионического гормона можно подтвердить факт свершившегося зачатия. Организм крайне остро реагирует на столь резкий рост гормонов, поэтому сказать точно, на какой день после зачатия проявится токсическая симптоматика, достаточно сложно даже самому опытному специалисту с большим стажем. Ведь беременные процессы являются сугубо индивидуальными
  4. Кроме того, эмоциональное состояние тоже может стать причиной токсикоза, особенно в тех случаях, когда забеременевшая девушка не планировала зачатие и не знает, как будет действовать дальше.

Излишняя возбудимость и тревожность, ощущение страха и стрессы – все это провоцирует выброс гормонов стресса в кровоток, снова происходит изменение гормонального статуса, на что организм опять реагирует токсическими реакциями. Поэтому, если начался токсикоз, мамочке в первую очередь нужно успокоиться и просто переждать неприятную симптоматику. Когда нормализуется психоэмоциональное состояние, то и токсикоз начнет беспокоить гораздо меньше, а самочувствие улучшится.

Наследственные факторы

Немаловажное значение в развитии токсикозных состояний у беременных имеет и наследственность. В зависимости от того, через какое время после зачатия признаки токсикоза появились у матери, примерно в аналогичные сроки токсикоз проявится и у дочери. Если женщина всю беременность проходила, не имея понятия о том, что собой представляет токсикоз и не испытывая его симптомов, то велика вероятность, что и ее дочь будет вынашивать ребенка с такой же легкостью.

Гинекологи предупреждают, что примерные сроки наступления токсических проявлений не всегда совпадают, ведь некоторые мамочки в первые недели вынашивают малыша без каких-либо дискомфортных ощущений и недомоганий, а во второй половине срока сталкиваются с выраженным гестозом тяжелой степени. Часто специалисты отмечают наличие определенной взаимосвязи токсикозных реакций с образом жизни мамочки, наличием нездоровых привычек и рационом пациентки.

Некоторые пациентки недоумевающе интересуются у гинекологов, почему у них совсем нет токсикоза, они переживают, что это ненормально, что возникли какие-то проблемы с малышом, беременность замерла и пр. Не стоит слишком переживать из-за отсутствия токсикоза, потому как это говорит об абсолютном здоровье будущей мамочки. Не нужно искать патологию в том, что токсикоз отсутствует. Просто материнский организм спокойно и без стрессов перестроился на новый режим функциональности и отлично справился с возросшей нагрузкой, настроившись на новое состояние без тошнотворных реакций и прочих расстройств.

Опасность токсикоза

Многие врачи считают, что токсикоз может быть крайне опасным, причем токсические реакции на ранних сроках менее опасны, нежели гестоз в последнем триместре. Ранний токсикоз отличается внезапным началом и таким же неожиданным концом. Если беременность развивается по нормальному сценарию, то повторное возникновение токсических симптомов исключено. Но иногда под влиянием специфических факторов развивается гестоз, имеющий более яркие проявления:

  • У пациентки также обостряется обоняние и вкусовые ощущения;
  • Появляется раздражительность и плаксивость, постоянно тошнит;
  • В урине увеличивается содержание белковых фракций;
  • Начинает скакать АД;
  • Появляется гиперотечность.

Гестоз может серьезно осложнить дальнейшее протекание беременности, поэтому требует обязательного врачебного вмешательства. Необходимо устранить факторы, провоцирующие гестоз. Для каждой пациентки подбирается индивидуальная терапевтическая схема, предполагающая диетотерапию и коррекцию жизнедеятельности. В зависимости от уровня токсических осложнений определяется и степень сложности гестоза, причем, при самых тяжелых степенях может случиться непоправимое. Поэтому при появлении токсических признаков нужно срочно обратиться к гинекологу.

Профилактика

Чтобы облегчить течение беременности, мамочки нужно позаботиться о профилактике токсикоза. Для этого, безусловно, надо отказаться от нездоровых привычек и начать питаться правильно. Мамочка должна бросить курить, отказаться от спиртного, жирных и острых блюд. У беременных, как известно, обостряется обоняние. Чтобы не раздражал резкий запах, нужно заранее устранить вероятные его источники. К примеру, прекратить использование духов, освежителя воздуха и пр. Если негативная реакция возникает на определенные продукты, то нужно просто их не покупать.

Мамочка должна полноценно отдыхать и не переутомляться. Прогулки перед сном и полноценный 8-часовой ночной отдых обеспечат нормальное состояние, причем не только физиологическое, но и психоэмоциональное. Коррекция рациона предполагает и изменение режима питания, которое должно стать дробным. При частых и необильных приемах пищи тошнотные позывы уменьшатся, пропадет изжога и пр. Мало того маленькие порции и дробный режим питания поможет избежать излишнего набора веса.

Рекомендуется принимать витаминные комплексы, которые обеспечат полноценное поступление необходимых микроэлементов и минеральных веществ, витаминов, необходимых для плода. Такие комплексы помогут восстановить баланс микроэлементов и в материнском организме, восстановят силы и улучшат самочувствие.

Главное, не настраиваться на предстоящие токсикозные мучения, возникающие не у всех. Вполне вероятно, что именно вас столь неприятное состояние обойдет стороной, ведь каждая беременность индивидуальна.

Когда начинается токсикоз при беременности

Токсикоз во время беременности – нередкое явление. Иногда именно токсикоз позволяет распознать беременность на ранних сроках, так как уже с 4 недели будущая мама может почувствовать слабость, тошноту, приступы рвоты.

Но, к счастью, далеко не все женщины переживают эти неприятные ощущения. Многие вынашивают ребенка и при этом не знают, на каком сроке начинается токсикоз и насколько сильным он бывает.

К признакам токсикоза относятся:

  • потеря аппетита,
  • повышенное слюноотделение,
  • вялость, усталость, сонливость, головокружение,
  • перемена вкусовых предпочтений,
  • отвращение к определенным запахам,
  • рвота, тошнота, изжога.

Если женщине суждено испытать на себе все эти признаки или некоторые из них, это значит, что она подвержена токсикозу.

Если говорить о раннем токсикозе, то ему свойственно появляться на 4-5 неделе беременности или позже, и полностью исчезать к 16 неделе. Некоторые замечают признаки токсикоза с первых дней задержки или даже раньше. Поздний токсикоз может развиться во втором и третьем триместре беременности.

Почему развивается токсикоз

Акушеры и гинекологи объясняют этот факт индивидуальностью организма, наличием хронических заболеваний, гормональной перестройкой, стрессом и многочисленными внешними факторами, однако выявить конкретную причину ещё не удалось.

Начало токсикоза при беременности часто медики объясняют двумя причинами:

Во-первых, меняется гормональный фон. Оплодотворенная яйцеклетка попадает в матку, где происходит имплантация плодного яйца. В результате жизнедеятельности эмбриона, в кровь женщины выбрасывается хорионический гонадотропин, гликопротеин. Кроме того, в организме беременной женщины увеличивается уровень гормонов прогестерона и эстрогена. К 10 недели уровень ХГЧ в крови достигает своего максимума.

Именно наличие этого гормона в крови и моче женщины подтверждает факт беременности. Естественно, что организм реагирует на резкий выброс гормонов. При этом назвать точную дату, с какого дня начинается токсикоз или во сколько недель начинается токсикоз, не сможет даже специалист, так как течение беременности в каждом случае – сугубо индивидуальный процесс.

Во-вторых, нередкой причиной для токсикоза является эмоциональное состояние женщины. Особенно, если беременность незапланированная или у беременной есть страх за свою дальнейшую судьбу и здоровье. В семьях, где беременность долгожданная, женщина часто боится за дальнейшее сохранение плода и вынашивание, а опыт неудачных беременностей усиливает чувство страха. Случается так, что беременная женщина ждет, через сколько начнется токсикоз, чтобы удостовериться в своей беременности и правильном ее течении, что вызывает ещё большую нервозность и неуверенность.

Повышенная возбудимость, стресс, тревога, чувство страха вызывают рост «гормонов стресса», в результате организм опять же реагирует на гормональное изменение. Поэтому, когда начинается токсикоз при беременности, стоит успокоиться и мысленно настроить себя на благополучную беременность и роды, самочувствие наверняка улучшится.

Влияние наследственного фактора

Наследственный фактор во много определяет, на какой неделе начинается токсикоз, и начнется ли он вообще. Если мать выносила свою дочку и не знала, что такое тошнота по утрам, то вероятность, что её дочь также не ощутит признаков токсикоза, очень велика.

По мнению гинекологов, нет однозначного ответа, на каком месяце начинается токсикоз. Так же, как и нет однозначной связи с наследственным фактором.

Гораздо чаще медики отмечают связь токсикоза с проблемами желудочно-кишечного тракта, образом жизни и питания будущей мамы.

Чем опасен токсикоз

Ощутить первые признаки и определить беременность, женщина может гораздо раньше, чем тесты и УЗИ. Когда начинается токсикоз, от зачатия может пройти 2-3 недели.

При этом считается, что ранний токсикоз менее опасен, чем поздний. Так как на ранних сроках токсикоз при беременности начинается внезапно, также внезапно он и заканчивается к началу или середине второго триместра.

Гестоз (или токсикоз на поздних сроках) проявляется в постоянных позывах к рвоте, обостряется обоняние, увеличивается раздражение женщины, перепады в настроении – обычное явление при гестозе.

Вместе с тем, появляются отеки, увеличивается белок в моче, может «скакать» артериальное давление. Чем ярче симптомы, тем сложнее протекает беременность. Такое состояние требует медицинского контроля и устранения причин гестоза. Лечение подбирается индивидуально и включает в себя корректировку питания и образа жизни беременной.

Сложность лечения и тяжесть гестоза зависит от уровня интоксикации. В любом случае, когда начинается токсикоз при беременности на поздних сроках, необходимо поставить в известность своего гинеколога.

Профилактика токсикоза

Лучшей профилактикой токсикоза станут следующие действия:

  • Отказ от вредных привычек и рациональное питание. Откажитесь от алкоголя, сигарет, острой и жирной пищи.
  • Если вас раздражают резкие запахи, устраните их причину. Когда у беременных начинается токсикоз, то ранее приятный аромат духов, косметики, освежителя воздуха, кофе и некоторых продуктов питания могут вызывать отвращение. Всё это нужно исключить.
  • Избегайте переутомления. Здоровый сон и прогулка на свежем воздухе укрепляют физическое и моральное равновесие в период беременности. Тошнота и укачивание в городском транспорте – тоже один из признаков токсикоза, который можно устранить, если реже пользоваться общественным транспортом.
  • Когда начинается токсикоз, часто рекомендуют дробно питаться. Частые приемы пищи способны уменьшить тошноту, к тому же маленькая порция переваривается легче, не вызывая изжоги. Кроме того, при таком питании можно избежать проблем с набором лишнего веса.
  • Один из самых доступных и проверенных средств от тошноты – листочки мяты. Их можно заварить в чай. Имейте при себе мятные леденцы, а вот мятная жвачка, наоборот, усилит дурное самочувствие.
  • Не забывайте принимать поливитамины с повышенным содержанием селена. Они содержат необходимый комплекс минералов, витаминов и микроэлементов. Если витамины не ослабят тошноту и рвоту, то помогут восстановить ваши силы и восполнят потерянные вещества.

Автор: редакция портала Mama66,
Лада Сергеева, практикующий гинеколог

Источники:

http://myzachatie.ru/nachalo-beremennosti/mozhet-li-toshnit-v-pervye-dni-posle-zachatiya.html
http://jdembaby.com/pregnancy/problems/toksikoz-posle-zachatiya.html
http://mama66.ru/pregn/705

Через сколько после зачатия начинает тошнить

Не у всех женщин признаки беременности бывают явными. Кто-то понимает, что беременность наступила только тогда, когда уже становится заметным живот. Самым явным признаком беременности является отсутствие месячных, но иногда менструация не прекращается до самых родов.

Может ли тошнить после зачатия?

То, что произошло зачатие можно сказать только через три недели после полового акта. Все знают, что женщины обладают неплохой интуицией, поэтому о том, что внутри у них происходит чудо, понимают раньше, чем это могут показать тесты. Кроме интуиции женщины обладают неслабым самовнушением, поэтому иногда сами себе придумывают признаки беременности, которых нет.

Через неделю – полторы эмбрион крепится к стенке матки и из влагалища выходят коричневые выделения, похожие на кашицу. Из-за того что женский организм выделяет большое количество эстрогена, а затем прогестерона, могут быть незначительные температурные скачки: от 35 до 37 градусов. В первый триместр температура тела беременной держится на уровне 37 градусов, потом она снижается до 36.6, это происходит, когда плацента начинает нормально функционировать.

В шесть недель появляется странное чувство – бросает то в жар, то в холод. Причем ощущения эти не зависят от температуры воздуха вокруг. Происходит это из-за гормонального дисбаланса.

После того, как к матке прикрепится эмбрион, грудь начинает сильно болеть, соски становятся настолько чувствительными, что носить простой бюстгальтер становится невозможным. Уже на этом этапе лучше купить специальное белье для беременных. Только брать нужно на размер больше, ведь грудь скоро сильно увеличится.

Некоторые женщины задаются вопросом: может ли тошнить после зачатия? Тошнота появляется у всех по-разному. У кого-то вначале беременности, а у кого-то в середине. Чаще всего это неприятное чувство возникает на седьмой или восьмой неделе.

Большая часть беременных женщин испытывает проблемы со сном. Все дело в гормонах, прогестерон угнетает психику, поэтому будущие мамы плаксивы, раздражительны, их мучит то бессонница, то, наоборот, сонливость.

Тошнит ли в первый день после зачатия?

После того как сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, она начинает свой путь в матку. Причем сама беременность может наступить лишь через десять дней после оплодотворения, а может и не наступить вовсе, а яйцеклетка погибнет по дороге. Неделю яйцеклетка путешествует и поэтому никаких изменений в организме за этот период произойти ещё не может. 

Тошнит ли в первый день после зачатия? На этот вопрос есть однозначный ответ: нет! Головная боль, тошнота, рвота, усталость, депрессия и бессонница – это признаки переутомления, которое связано с ожиданием чуда. А вот за неделю до менструации, если произошло зачатие, начинается гормональная перестройка, которая и подарит весь букет новых ощущений. Гормон хорионический гонадотропин или ХГЧ поддерживает жизнеспособность желтого тела в первом триместре. Иммунная система матери считает плод чужим для неё и отвергает его, а ХГЧ не позволяет случиться выкидышу.

Через сколько дней после зачатия начинает тошнить?

Задержка менструации – это наиболее яркий признак беременности. Если появляются слабость, сонливость и усталость, надо больше гулять и пить сладкий чай.

Через сколько дней после зачатия начинает тошнить? Тошнота по утрам – это предвестник токсикоза, начинается она через три недели после имплантации яйцеклетки и заканчивается у всех по-разному, в некоторых только после родов.  

У беременных женщин обострено восприятие разных запахов и вкусов. Появляется непреодолимое желание скушать что-то, чего раньше не ела.

Большинство женщин с первых недель беременности ощущают тяжесть внизу живота, появляется вздутие. При всем при этом соски начинают болеть так, что до них просто невозможно дотронуться, даже нижнее белье причиняет боль.

Тошнит сразу после зачатия?

Не существует универсальных признаков беременности. У всех людей разное здоровье и существуют индивидуальные особенности, которые и обуславливают те или иные ощущения.

Основные признаки, которые бывают не у всех: тошнота, утомляемость и пищевые пристрастия. Если тошнит сразу после зачатия, нужно подумать насколько партнер, с которым женщина занималась сексом, ей приятен. Ведь с физиологической точки зрения тошнить после зачатия не может, потому что гормональные перестройки ещё не начались. Значит, у тошноты имеются другие причины.

Похожие статьи:

Токсикоз при беременности

Тошнит после …

Тошнота при беременности

Когда начинает тошнить при беременности

На каком сроке начинает тошнить

Когда начинает подташнивать при беременности. Когда начинает тошнить после зачатия? Вместо месячных незначительные коричневатые выделения

Женщины, которые с надеждой ожидают беременности или наоборот, страшатся ее, зачастую задаются вопросами: когда проявятся первые признаки беременности, будет ли тошнота, могут ли месячные быть гарантией, что беременность не наступила, когда тест на беременность будет объективным и т.д. У каждой женщины беременность протекает по-своему, и точный диагноз может поставить только специалист.

Однако существуют ранние признаки беременности, по которым женщина может предположить, что она беременна

  • отсутствие месячных
    – один из наиболее распространенных признаков беременности, поскольку некоторые женщины, у кого беременность не была запланирована, просто не отслеживают свое состояние в течение первых недель, особенно, если признаки, о которых мы скажем далее, не слишком ярко выражены;
  • частые позывы в туалет
    могут возникнуть уже на ранних сроках, где-то на 2-й неделе беременности. Они возникают из-за гормональной перестройки организма женщины, однако нельзя исключать и некоторые заболевания, которые имеют схожие симптомы;
  • повышение чувствительности молочных желез,
    болезненные ощущения при надавливании, набухание сосков, изменение груди в размерах – также считают признаком беременности, однако у некоторых женщин такие проявления бывают незадолго до начала менструации;
  • — неприятные ощущения внизу живота и в пояснице, как перед началом месячных;
  • повышение базальной температуры
    . Многие женщины ориентируются на этот признак. Если в течение нескольких дней показатель температуры будет держаться на отметке 37о и выше, то делайте тест на беременность. Измерять температуру нужно поутру, не вставая с постели;
  • повышение уровня ХГЧ
    , которое можно наблюдать уже через неделю после наступления беременности, анализ на уровень ХГЧ можно провести в клинике;
  • — и наконец, многие женщины, для которых беременность является желанной, с трепетом ожидают появления такого неприятного признака, как тошнота, т.к. это, пожалуй, один из самых ранних и частых признаков беременности, который может проявиться.

Сроки и недели, на которых начинает тошнить

Довольно часто тошнота при беременности сопровождает и может проявляться либо в первом триместре, либо в последнем. Точно назвать сроки и недели, когда женщину начнет тошнить невозможно, каждая рожавшая или беременная даст свой ответ. Чаще всего, тошнота начинается с 5 — 6 недели,
иногда уже в дни, когда по срокам должны начаться месячные, но самое раннее, когда тошнота может проявиться – это с 8-го дня после наступления беременности. И совершенно невозможно считать тошноту на второй день после незащищенного полового акта, признаком беременности. Неприятные ощущения в желудке, конечно же, могут быть, но они вызваны либо эмоциональными переживаниями, либо несвежей пищей.

Считается, что основной причиной тошноты
является резкое повышение уровня гормона ХГЧ, который в обычном состоянии равен «0». Этот гормон продуцируется в больших количествах до тех пор, пока плацента не возьмет на себя обеспечение и поддержку беременности. Обычно это происходи к концу первого триместра.

Нередко тошноту вызывают запахи, даже те, которые ранее были приятны. Причем, такую реакцию может вызвать не только запах еды, но и парфюмерии, химических средств, человека и даже запах средств личной гигиены.

Стать причиной может неправильное питание до беременности, различные воспалительные заболевания органов малого таза, эндокринные и неврологические нарушения. Усталость, голод, напряженность, нервозность – усиливают тошнотворные ощущения.

Женщины по-разному переносят тошноту. Одних лишь слегка подташнивает, другие же вынуждены лечь в больницу и находится под постоянным наблюдением врача. Кого-то тошнота сопровождает весь период вынашивания малыша, а у кого-то она проходит очень быстро. Одни забывают о тошноте уже после первого триместра, к другим же она возвращается на поздних сроках беременности.

Как бы там ни было, но существует мнение, что ранний токсикоз — это нарушение механизма адаптации организма женщины к своему новому состоянию.

Хотелось бы добавить несколько слов о позднем токсикозе (гестозе), поскольку это состояние является более опасным для будущей матери и плода, чем ранний токсикоз. Признаками гестоза являются повышенное артериальное давление, судороги, головная боль, потеря сознания, нарушение зрения, отеки, в моче может появиться белок. Появляется гестоз после 20 недели беременности. Врачи считают, что, чем раньше заболевания проявиться, тем сложнее оно будет протекать и хуже прогноз.

Можно ли избавить себя от токсикоза и что делать, когда тошнит?

Полностью избавиться от токсикоза невозможно, но облегчить его протекание можно, если соблюдать режим отдыха, постараться не нервничать, разберитесь, какие продукты вызывают неприятие. Гуляйте, релаксируйте.

Кушать нужно часто, но понемногу, пустой желудок лишь усиливает ощущение тошноты. Старайтесь избегать тяжелой и острой пищи.

Если вас тошнит, то понюхайте дольку лимона или добавьте его в чай. Отвары из ромашки или мяты снимают ощущения тошноты и освежают. Имбирь также известен своими полезными свойствами, однако использовать его нужно очень осторожно.

По первым признакам девушка может судить о наступлении беременности, одним из которых является тошнота. При этом ее выраженность и период появления у каждой беременной отличаются.

Наступление беременности является переломным моментом в жизни женщины, ведь организм начинает полностью перестраиваться под потребности ребенка. Как минимум первые 10 дней после зачатия, беременная может не догадываться о своем положении, пока не появятся определенные признаки. Тошнота при задержке менструального цикла является верным признаком беременности. Через какое время после зачатия появляется тошнота и с чем это связано?

Первые признаки беременности

Оплодотворение происходит на десятые сутки после зачатия, поэтому до этого момента девушка никак не может знать о своем положении. Многие считают, что когда наступает беременность, обязательно сразу появляется токсикоз. Это не так.

Действительно токсикоз может появиться уже за несколько дней до задержки месячных, но никак сразу после зачатия, а может и вовсе начаться у девушки в третьем триместре. Может проходить в легкой форме, выражаясь только тошнотой недолгое время, а может затянуться на весь первый триместр и проявляться сильной рвотой.

Важно! Наличие токсикоза связывают с полом ребенка, женщины, которые ожидают рождения мальчика обычно не испытывают это чувство.

У многих женщин на первых неделях беременности появляется сильная усталость, частые головокружения, поскольку в этот период начинается гормональная перестройка организма.

Когда девушка узнает о своей беременности, а это обычно приходится на срок 4-7 недель, у нее начинают обостряться все чувства, обоняния в том числе. Любые резкие запахи могут вызвать тошноту, также ее могут вызвать и продукты, которые являются вредными как для будущей мамы, так и для ребенка.

Обычно ко второму триместру все признаки беременности должны исчезнуть. Почему возникает токсикоз?

Причины

Причину появления тошноты нужно рассматривать индивидуально для каждой девушки, ведь это может быть связано с гормональными изменениями, хроническими заболеваниями, стрессами и переживаниями, а также действием внешних факторов.

Особую роль в появлении токсикоза играет гормон ХГЧ, который интенсивно начинает вырабатываться сразу после оплодотворения, чтобы обеспечить ребенку условия для его развития и жизнедеятельности.

Почему же у многих беременность проходит без тошноты? Все дело в самой реакции организма беременной, если организм реагирует на плод и плаценту, как на чужеродные вещества, тогда и наступает токсикоз. Чаще всего он появляется на протяжении первых шестнадцати недель, когда происходит формирование плаценты и плода. В этот момент продуты обменных процессов ребенка попадают в организм матери, что и приводит к его интоксикации, в результате чего девушку начинает тошнить.

Сроки начала токсикоза

Точно сказать, через сколько дней после зачатия появляется тошнота, невозможно, поскольку это очень индивидуально и зависит непосредственно от физиологических особенностей организма беременной. Иногда токсикоз не появляется вообще, а иногда проявляется не только на ранних сроках, но и на поздних сроках беременности.

Когда же появляется тошнота? Самый ранний срок, когда беременную может начать подташнивать – это 10 день после зачатия. А вообще в среднем тошнота может появиться спустя месяц после зачатия в результате действия гормонов. Через определенное время она сама собой проходит, без всякого лечения. Сколько пройдет времени с этого момента неизвестно.

Если же вас начинает тошнить уже на первый день после вероятного зачатия, скорее всего, это не является признаком беременности, а связано это с переживаниями и самовнушением. Действительно бывали случаи, когда девушки настолько были уверены, что беременны, что месячные не наступали в течение нескольких месяцев.

Тошнота на ранних сроках (до 16 недель) является нормальным состоянием и не несет угрозу для плода, если конечно она не сопровождается многократной рвотой. Но наступить токсикоз может и на позднем сроке, что является нежелательным явлением.

В зависимости от сроков наступления токсикоз бывает двух видов:

  1. Ранний — начинается в среднем на 10-12 неделе беременности. При этом появляется тошнота и рвота, слабость, угнетенное состояние, сонливость, раздражительность. Иногда наблюдается потеря веса. Этот вид токсикоза не опасен, если все симптомы не переходят в тяжелую форму, например, изнеможение, резкое падение артериального давления или многократная рвота. При этом нужно обратиться к врачу.
  2. Поздний токсикоз начинается во втором или третьем триместре. Он несет угрозу, как для матери, так и для малыша. При этом появляются сильные отеки, повышается давление, начинается рвота (до 12 раз в сутки), возможна потеря сознания от слабости. В таком состоянии беременную нужно срочно госпитализировать, чтобы сохранить жизнь младенцу.

В период беременности женщина может испытывать не самые приятные ощущения, особенно в первые три месяца, пока организм полностью не перестроится.

В это время нужно стараться вести здоровый образ жизни, высыпаться, избегать прокуренных мест и резких запахов, не переживать, употреблять только свежую и полезную еду, а также витамины для беременных. Все это поможет свести к минимуму появление тошноты.

Тошнота при вынашивании ребенка — это одна из самых частых жалоб, она может возникать на ранних сроках, как один из основных симптомов раннего токсикоза, так и развиться на поздних сроках. Причины на ранних и на поздних сроках разные, а если уж беспокоит расстройство желудка после родов, она наверняка находится в компетенции гастроэнтеролога, а не гинеколога.

Отсутствие дурноты не свидетельствует ни о какой патологии, есть счастливые женщины, которые за весь период так и не сталкиваются с этим неприятным ощущением, если вы из их числа, считайте это своей удачей.

Тошнота у беременных на ранних сроках возникает как реакция на перестройку организма, и некоторые будущие мамы переносят эти изменения очень легко, не страдая от токсикоза.

Тошнота при беременности и сроки

Сроки, когда начинается токсикоз, зависят от причины. Если у вас начало беременности, то вы можете начать страдать от утреннего недомогания уже с 5 — 6 недели. Надо отметить, что чем раньше вам становится дурно, тем тяжелее протекает токсикоз и больше шансов, что он перерастет в чрезмерную рвоту, требующую медикаментозного лечения.

Сколько при беременности длится тошнота, зависит от того, когда она началась, есть ли у вас гастроэнтерологические заболевания (у таких женщин дискомфорт всегда длится дольше), а так же от того, одноплодный случай или многоплодная. При одноплодном всё прекращается к 11-12 неделям, при двойне и тройне, только к 14-16 неделе.

Тягостное ощущение, начало которого пришлось на второй – третий триместр, не оставит вас в покое вплоть до родов, но может облегчиться после 35 недели, когда произойдет опускание животика перед родами.

Тошнота на ранних сроках беременности, ранний токсикоз

Плохое самочувствие, вплоть до извержения содержимого желудка — рассматривается в числе самых верных признаков состоявшегося зачатия.

Как и другие первые признаки беременности, этот появляется очень рано, на первом месяце, однако она не является абсолютным симптомом, так как может возникать и по другим причинам.

Дурнота в первом триместре входит в симптомокомплекс раннего токсикоза, это патологическое состояние, обусловленное адаптацией женщины к наступившей беременности, наравне с рвотой, изжогой, слюнотечением и чувствительностью к запахам.

Почему возникает ранняя тошнота?

Сегодня нет единой теории, которая могла бы объяснить причины раннего токсикоза. Врачи связывают такие симптомы как тошнота, рвота, кожный зуд, остеомаляция, слюнотечение, дерматоз, и многое другое с высоким уровнем хорионического гонадотропина, пролактина в крови женщины. Объясняют токсикоз так же нейрогуморальной реакцией организма на внедрение ворсин хориона в эндометрий матки, психологическими факторами, и даже наследственностью, возрастом, состоянием здоровья и иммунологической реакцией маминого организма на антигены плода. Как бы то ни было, и какой бы не была причина, факт есть факт, плохое самочувствие и отсутствие месячных связаны с наличием плода.

Сроки токсикоза индивидуальны. Прослеживается закономерность между сроком возникновения и длительностью симптомов. Чем раньше срок, тем тяжелее и дольше она будет протекать. Известно, что у женщин с рефлюксной болезнью, гастритами, дуоденитами и другой патологией желудочно-кишечного тракта тошнота и рвота при беременности возникают раньше и сохраняются дольше.

Как проявляется тошнота при беременности?

Это чувство чаще всего появляется по утрам, при подъеме с постели. Ухудшение состояния провоцируют резкие движения, сильные запахи, некоторые продукты питания. На начальном сроке может беспокоить не только по утрам, возможна и вечером.

Несмотря на то, что по статистике от раннего токсикоза страдает 6 женщин из 10, в лечении нуждается лишь 1 из 10, всем остальным лечение не требуется вовсе, всё проходит само. В лечении изжога и тошнота при беременности нуждаются лишь в тех случаях, когда нарушается общее состояние будущей мамы. Рвота повторяется более 5 раз за сутки, а в анализе мочи находят ацетон.

Средства от тошноты при беременности

Дурнота в первые дни вашего интересного положения делает их тяжелыми и трудными. Время тянется невыносимо медленно, и кажется, что этот кошмар никогда не закончится.

Безопасного способа как уменьшить тошноту при беременности лекарствами не существует, практически все таблетки от тошноты для беременных не безопасны, и врачи избегают их назначать. Лишь если развивается чрезмерная рвота и состояние женщины ставит её здоровье под угрозу, токсикоз лечат.

Вы можете почитать о том, какие лекарства в крайних случаях применяются, в этой статье . Здесь мы коснемся лишь естественных народных способов и рекомендаций, как снять тошноту при беременности, не навредив себе и малышу.

1. Лечение тошноты при беременности начинается с создания условий психологического комфорта и покоя женщине. Одно лишь избавление от стрессовых ситуаций способно значительно улучшить ваше состояние.

2. Ваш сон должен быть достаточным, старайтесь спать не менее 8 часов в сутки и по возможности хотя бы час-полтора спать днем. Если вас мучает бессонница, с этим нужно постараться справиться, правильной организацией сна и созданием идеальных условий. Вечером зачастую дурнота возникает только потому, что вы слишком устаете, избегая переутомления, вам удастся с ней справиться. Легко заснуть и расслабиться помогает свежий прохладный воздух в той комнате, где вы спите, и обязательная вечерняя прогулка перед сном. Полчаса пешком где-нибудь в парке и вы будете спать как ребенок. Рекомендуемая многими ароматерапия, например, масло лаванды, должна использоваться с осторожностью, потому что, во-первых, у вас может возникать непереносимость различных ароматических масел, во-вторых, некоторые из них могут вам навредить.

3. Ваша диета на ранних сроках – разговор особый.

Как облегчить тошноту при беременности с помощью питания?

Утром можете чувствовать себя легче, если вы будете завтракать, не вставая с постели. Хватит печенья или пары сухариков, и минут через 15-20 вам будет гораздо проще подняться. Приготовьте себе первый утренний перекус с вечера, и скушав сухарик или яблоко, спокойно полежите, постепенно просыпаясь и приходя в себя. Потом вы сможете позавтракать.

Стремясь к правильному и сбалансированному питанию, что конечно, похвально, помните, что на ранних сроках беременности правильнее довериться своим ощущениям, прислушаться к себе. Вам сейчас можно употреблять практически всё, удовлетворяя свои прихоти, и не стоит пытаться обязательно скушать то, что ваш организм отвергает.

Ваше питание должно быть богатым белковыми продуктами и долго переваривающимися углеводами. Их источником могут быть каши, картофель, и другие содержащие много крахмалистых веществ продукты.

Пищу принимайте часто, но небольшими порциями, ваш желудок всегда должен быть наполнен хоть немного, но и переедать вам не стоит.

Исключите из питания жареное и жирное – такие продукты сами по себе вредны.

Слишком горячая или слишком холодная пища не желательна, она должна быть приятно теплой.

Супы и питьё во время еды – не желательны. Вам необходимо пить больше, но делайте это в промежутках между приемами пищи, не запивайте еду. Минеральная воды так же помогают избавиться от тошноты.

Известно, что некоторые продукты помогают при токсикозе:

Сухофрукты, изюм

— айва

— мята во всех видах

— зеленый чай

— яблоки

— грейпфрут

— семечки

— гранаты

— квашенная капуста

— маринованные или малосольные огурчики

— лимоны

— соленые сухарики

— мандарины

— свежий имбирь

Предпочтения в пище у каждой женщины свои, и сейчас вам стоит прислушиваться к своему организму и экспериментировать, так вы найдете то, что поможет именно вам. Возможно, что-то из перечисленного выше списка вызовет у вас только отвращение, так что ваше тело ваш лучший советник.

5. Избегайте резких движений. Многие говорят, что приступ тошноты может быть спровоцирован резким подъемом с постели, и даже поворотом головы, не говоря уж о тряске в транспорте.

6. Воздействие на акупунктурные точки. Сейчас можно купить браслет для беременных от тошноты. Суть воздействия браслета – давление на биологически активные точки на запястье, конкретно на акупунктурную точку перикарда P6, которая отвечает за душевное спокойствие и нормальную работу желудка. Браслет ТревелДрим предназначен для предотвращения укачивания, и отдельно выпускается, в том числе, и для беременных. Акупрессура предложена китайской медициной как немедикаментозный способ лечения многих болезненных состоянии.

7. Чувствительность к запахам и рвотный рефлекс на некоторые из них вещь необоримая. Вы никак с этим не справитесь, остается только избегать их. А значит, пусть пищу теперь готовит кто-нибудь другой.

Всё это рецепты народной медицины исключающие медикаментозное воздействие на плод. Не стоит самостоятельно подбирать себе отвары трав или лекарства, это уже серьёзное лечение, которое должен назначать врач.

Лечат всерьез, лишь 10% беременных. Показания упоминались выше, это рвота более 5 раз в день, в том числе и ночная, возникающая при перемене положения тела, вызывающая обезвоживание, выделение ацетона с мочой. Женщину госпитализируют и лечат в условиях стационара.

Лечение направлено, скорее, на устранение обезвоживания, чем на сам токсикоз, применяются препараты, которые восполняют потери жидкости и снимают общую интоксикацию, улучшают работу печени беременной. Это полифепан и спленин, церукал и эссенциале форте, капельницы с витамином С. Если и в этом случае справиться с токсикозом не удается, состояние ухудшается вплоть до жизнеугрожающего, может встать вопрос о прерывании беременности, к счастью, такое бывает крайне редко.

Пережить первый триместр, зачастую, действительно очень трудно. Если у вас сейчас сильный токсикоз, желаем вам справиться с этим и перетерпеть эти сложные первые недели. Не всегда вас будет беспокоить приступы рвоты, когда заканчивается формирование плаценты – она отступает, и вы почувствуете себя намного лучше.

Исследованиями доказано, что пережитый ранний токсикоз означает что в дальнейшем беременность будет протекать очень хорошо.

Опасные симптомы

Какие симптомы могут говорить о том, что что-то идет не так? Некоторые изменения в состоянии должны насторожить вас в отношении возможных осложнений или инфекционного заболевания.

Итак, когда нужно срочно обратиться к врачу:



Замершая беременность и тошнота

Дурнота при замершей беременности может внезапно пропасть. Ещё вчера вас мутило от одного вида пищи, и вы не могли утром оторвать голову от подушки, а сегодня чувствуете себя просто великолепно. Если у вас нет и 10 недель в положении, не спешите радоваться такому подарку судьбы, стоит озаботиться, а всё ли в порядке с малышом? Если пропала тошнота, это может быть связано с прекращением развития плода. Его внутриутробная гибель означает прекращение выработки хорионического гонадотропина, и поэтому ваше состояние неожиданно улучшается. Как правило, могут быть небольшие кровянистые выделения из половых путей, и тянущие боли, но это не обязательные симптомы. Даже если у вас ничего не болит – срочно покажитесь своему гинекологу. И не стесняйтесь, никто не будет смеяться над жалобой «меня почему-то больше не тошнит, и вроде бы начались месячные». Беременность при таком прерывании, когда плод остается в матке, опасна своими осложнениями, так как эмбрион начинает буквально там разлагаться, а значит, избавиться от замершей беременности нужно как можно скорее. Врач вас направит на УЗИ, на котором состояние малыша будет уточнено, если сердечко ребенка бьется, дальше вы будете просто радоваться прекращению токсикоза.



Тошнота при внематочной беременности

Пока внематочная беременность развивается относительно нормально, ваше состояние не будет отличаться от самочувствия других женщин. Плохое самочувствие может беспокоить точно так же как и при обычной, развивается ранний токсикоз. Вы можете и не подозревать, что что-то идет не так до момента развития осложнений. При разрыве маточной трубы у женщины развивается внутреннее кровотечение, которое может быть довольно массивным, большая кровопотеря вызывает головокружение, дурноту и слабость. При сроке больше 6 недель подобные симптомы повод немедленно вызвать скорую помощь, так как если симптомы вызваны разрывом трубы и продолжается кровотечение в брюшную полость это может угрожать жизни матери. Головокружение и тошнота при осложненной эктопической беременности не обязательно сопровождаются кровянистыми выделениями из половых путей. Вполне возможно, что никаких выделений вовсе не будет, и их отсутствие не повод успокаиваться.

Тошнота и температура при беременности

Появление рвотного рефлекса и температуры могут быть симптомами кишечной инфекции или другого инфекционного заболевания, боли в животе, тошнота и диарея — повод вызвать врача, возможно, вы просто чем-то отравились. Самостоятельно можно принимать активированный уголь или полифепан, назначения других препаратов оставьте врачу.



Тошнота с кровью при беременности

При чрезмерной рвоте, когда приступы навязчиво повторяются раз за разом, возможно развитие синдрома Мелори-Вейса. При этой патологии в области слизистой выходного отдела желудка появляются трещины слизистой, которые кровоточат, вот откуда берется такое сочетание симптомов. Это надо очень постараться себя довести до такого состояния, если у вас есть подобная жалоба, срочно обратитесь к врачу.

Тошнота на поздних сроках беременности

Данный прецедент не имеет ничего общего с ранним токсикозом.

Тошнота во втором триместре, появляется вследствие того, что увеличивающаяся матка, поднимаясь всё выше в брюшной полости, постепенно сдавливает внутренние органы, в том числе и желудок, нарушая его работу. Даже если у вас всё нормально, второй триместр уже может осложниться некоторыми симптомами.

Как возникает тошнота?

Когда вы едите, пища сначала поступает в желудок. При беременности гладкая мускулатура желудочно-кишечного тракта становится «ленивой», работает плохо, а матка сдавливает выход из желудка, ещё больше затрудняя его опорожнение и прохождение пищи дальше, в кишечник. Когда вы ложитесь или наклоняетесь, из-за расслабления желудка возможна даже регургитация, обратный заброс содержимого желудка в пищевод. Тошнота после еды при беременности бывает именно поэтому, желудок не в состоянии быстро избавляться от содержимого.

Особенно плохо на поздних сроках вы можете чувствовать себя по вечерам и ночью. Тошнота ночью при беременности появляется, потому что в позе лежа обратный заброс содержимого желудка ещё более облегчается, кислое содержимое обжигает пищевод.

Дурнота больше беспокоит при нарушении диеты, например, если вы позволите себе злоупотребление жаренным и жирным. При правильном питании малыми порциями она беспокоит гораздо меньше, но полностью обычно не исчезает.

Как убрать тошноту при беременности на поздних сроках?

Способов, как избавиться от тягостного ощущения на последнем сроке, не так уж и много.

Воздействовать стоит всего лишь диетой, и не хитрыми приемами, облегчающими освобождение желудка и регургитацию. Таблетки назначаются только в случаях, если ничего не помогает.

Диета

Лучшее средство от приступов тошноты — это правильное питание. Пища на последних сроках беременности и без этой жалобы должна быть постной, раньше женщины постились перед родами, что не давало малышу набрать большой вес и облегчало роды. И конечно, постная пища вам поможет.

Если есть маленькими порциями, употреблять пищу в отварном и тушеном виде, избегать избыточного количества жиров, стимулирующих выделение желчи, тошнить будет намного меньше. Кушайте часто, каждые 3 часа, крохотными, почти детскими порциями.



Колено-локтевое положение

Ещё одно эффективное «лекарство» — это колено-локтевое положение. В такой позе матка смещается в положение вперед, и область желудка избавляется от давления, а значит, пища свободно покидает желудок, нигде не задерживаясь. Вам сразу становится легче.

Используйте колено-локтевое положение со второго триместра, примерно через 20 минут после еды. Всего 10-15 минут в такой позе – и вы сразу почувствуете себя лучше.

Позы для сна

Избавиться от неприятных симптомов помогают позы во время сна, облегчающие освобождение желудка от пищи и предотвращающие заброс его содержимого в пищевод.

Вечерние и ночные приступы отступят, если вы будете спать на высокой подушке и на левом боку.

Если дурнота, несмотря на все старания, никак не проходит, что делать дальше решайте вместе со своим гинекологом. На поздних сроках назначаются препараты, которые блокируют излишнюю секрецию желудочного сока, самым безопасным для будущих мам признан Ренни.

Тошнота на ранних неделях беременности – отличительный признак состояния. Может проявляться на позднем сроке.

Ожидание тошноты – чувство, беспокоящее беременную девушку. Легкое подташнивание в первые недели при зачатии ощущается почти всеми. Не считается патологией, необязательно закончится сильной рвотой. Будущая мама иногда не сталкивается с этой ситуацией.

Недомогание через день-два после физической близости свидетельствует не об интересном положении, а пищевом отравлении. Если женщина выяснила отсутствие беременности, но ухудшение самочувствия не проходит, необходимо записаться к специалисту. Рассуждать о зачатии следует после недели задержки.

Задержка и дурнота не всегда взаимосвязаны. Если кровотечение не начинается через неделю ожидания, продолжает подташнивать, логичный шаг – пройти тест на беременность. При отрицательном результате в женской консультации дадут направление на анализ крови к антителам ХГЧ, ультразвуковое исследование. Устанавливается результат зачатия, исключается внематочная беременность (имеет подобную симптоматику).

До задержки месячных тошноты обычно не происходит. Верхняя граница наступления – 8-12 дней. Реальный срок – 5-6 недель от момента оплодотворения яйцеклетки.

Причины неприятных ощущений: будущий ребенок для организма – инородное тело. Утренняя рвота – результат противостояния. Это нормально, оправданно: выходят токсичные вещества, способные навредить плоду.

По нормам на четвертом месяце все оканчивается. Когда ожидается рождение двоих и больше детей, тошнота обычно более интенсивна, продолжается недомогание на целую неделю-две больше.

Если тошнота беспокоила при первой беременности, не факт, что будет сопровождать вынашивание малыша в следующий раз.

Ранний токсикоз – патологическое состояние у беременных, возникает в первом триместре. Симптомы – головокружение, слабость, тошнота со рвотой, плохой аппетит.

Рвота классифицируется как:

  • Легкая. Около пяти случаев в течение суток после приема пищи.
  • Средняя. Наблюдается десять раз на голодный желудок, после еды.
  • Понижается давление, уменьшается вес.
  • Постоянная. Длится практически все время. Наблюдается общее ухудшение состояния здоровья женщины: обезвоживание, сухость кожных покровов. Резко снижается масса тела, плохо функционируют почки. В тяжелых случаях становится показанием к медицинскому аборту.

При токсикозе необходимо находиться под пристальным наблюдением акушера-гинеколога, срочно отправиться, если вдруг проблема пропала. Существует вероятность остановки сердца плода!

Во второй половине срока

Ощущение тошноты в начале срока воспринимается нормой. Если неприятность появляется в последующие периоды, нужна консультация участкового акушера-гинеколога. Врач даст грамотный совет.

Во втором триместре

Проведены исследования на тему подобных ощущений будущей матерью. Выявлены причины:

Если при обследовании не выявлены серьезные проблемы, назначения лекарств не требуется, помогут несложные методы.

Важно питаться часто, понемногу. Избегать стрессов, не прокручивать в голове тревожные мысли, волнующие ситуации. Привести в порядок нервы поможет теплый чай с ромашкой, медом, долькой лимона. Расслаблению, уменьшению неприятных ощущений способствуют эфирные масла (мята, мандарин, бергамот). Используйте их осторожно, обязательно прочитав инструкцию по применению. Успокоительные только по назначению доктора.

В третьем триместре

Перестают мучить рвотные позывы после 15 недели. Вдруг могут появиться снова, начинают становиться помехой приятному самоощущению на завершающем этапе, что беспокоит врача.

Опасность третьей стадии – гестоз, поздний токсикоз. Неприятное осложнение угрожает жизни, здоровью матери, неродившегося младенца. Сопровождается присутствием белка в моче, скачками давления, резким набором веса, отеками, тошнотой. Перечисленные признаки требуют немедленного обращения в больницу. Пациентка нуждается в стационарном лечении.

Нестращные причины возникновения недомогания: давление матки на внутренние органы, побочный эффект лекарственных средств, отравление.

Неважное самочувствие ощущается ночью: лежание провоцирует попадание переваренной еды в пищевод. Будущей маме рекомендуется спать на левом боку.

Желательно ограничить в рационе жирные блюда, сладости, ввести побольше свежих фруктов, овощей. Жарке на масле предпочесть тушение, запекание. Порции в тарелку накладывать маленькие, чтобы орган пищеварения, работающему в «экстремальных» условиях, справился. После трапезы постоять в коленно-локтевой позе.

В третий период (после 38 недели) наличие тошноты свидетельствует о подготовке организма к рождению нового человека.

Послеродовое восстановление

Тошнота в первые дни по окончанию родов наряду с болью внизу живота, диареей указывает на вероятность перитонита, распространенного при кесаревом сечении. На устранение опасности есть лишь несколько часов, промедление грозит неблагоприятными последствиями, летальным исходом.

Недомогание после беременности связано с психологическими факторами в сочетании с физической усталостью. Женщина проводит день однообразно, ухаживает за новорожденным, не высыпается. Чтобы прошла тошнота, сонливость, забывчивость, рассеянность, молодая мать нуждается в поддержке близких, отдыхе, смене обстановки пару раз в неделю.

Если симптомы не исчезли, стоит записаться к гастроэнтерологу. Врач определит методы диагностирования болезни, выберет тактику лечения.

С наступлением беременности, жизнь каждой женщины меняется. Она готовится стать мамой, а ее мысли направлены на положительные эмоции. Но вместе с тем, она претерпевает и физические изменения в организме.

Возникают соответствующие симптомы, справиться с которыми бывает нелегко. Появляется чувство тошноты, которое постоянно беспокоит.

От чего зависит тошнота во время беременности, почему она появляется и как от нее избавиться, об этом в данной статье.


Причины

Организм человека настолько уникален, что на вопрос, почему тошнит при беременности, медики и врачи до сих пор не достигли единогласного мнения.

Но каждая из предложенных причин имеет место быть и должна рассматриваться отдельно.

  • Происходит гормональный дисбаланс. Когда наступает беременность, плодное яйцо имплантируется в полость матки. По этим причинам возникает гормональное нарушение во всем организме. Концентрация гормонов проявляется неприятными симптомами. Появляется тошнота, неприятные обонятельные ощущения и сильно изменяется вкус. Женский организм воспринимает развивающийся эмбрион в матке, как чужеродное тело, поэтому стремится избавиться от него. Это отражается на состоянии будущей мамы и влияет на ее самочувствие. Ближе ко второму семестру беременности, женский организм свыкается с детским развивающимся плодом, а вместе с этим, проходит чувство тошноты.
  • Формируется плацента. Беременных женщин чаще тошнит в первые недели беременности. В этот период происходит активное формирование плаценты. До 12 недели вынашивания организм будущей мамы пытается самостоятельно справиться с вредными веществами и токсинами, защищая плод. Защитные функции проявляются в виде тошноты и рвоты. Когда плацента будет полностью сформирована, она возложит эту функцию на себя.
  • Происходит защитная реакция на внешние раздражители. Обычно беременным женщинам, особенно на ранних сроках, очень не нравится запах алкоголя, никотина и напитки, содержащие кофеин. А повышение инсулина, которое происходит после каждого приема пищи, оказывает влияние на развитие плода. Все это объясняется защитной функцией плода от токсинов и вредных элементов. Она проявляется в тошноте и последующей рвоте.
  • Присутствие хронических заболеваний в женском организме. Если у беременных женщин присутствуют хронические заболевания или наблюдается снижение иммунной системы, возможны некоторые осложнения на протяжении всего периода беременности. Но особенно они проявляются до 12 недели – появляется тошнота, рвота и кружится голова. Все эти симптомы обостряются по утрам. Чтобы узнать, как избавиться от тошноты во время беременности, следует уделить особое внимание здоровью. Во избежание подобных проявлений, перед началом планирования беременности, проходят детальное обследование организма. Особое внимание уделяют желудочно-кишечному тракту. При обнаружении заболеваний, необходимо их полностью вылечить. Дополнительно назначают курс витаминов, которых принимают не только с наступлением беременности, но и в момент ее планирования.
  • Влияние психологических факторов. Во время беременности у беременных женщин часто происходят психологические нарушения. К ним относят бессонницу, нервные потрясения, депрессии и стрессы. Иногда будущие мамочки сами себя настраивают на негативные проявления, которые нередко вызывают тошноту. По мнению врачей, проявления тошноты на ранних сроках беременности, появляется в том случае, когда беременность незапланированная и нежелательная. В этот период активизируются все центры головного мозга, а сама нервная система претерпевает значительные изменения. Все это оказывает влияние на тошноту и прочие признаки токсикоза.
  • Возраст беременных. Если женщина забеременела в возрасте 30-35 лет или старше, такую беременность медики считают поздней. В это время может наблюдаться сильная тошнота и рвота, потому что врачи относят данную категорию женщин в группу риска. Поэтому для нормального развития беременности, женщина должна быть, чем моложе, тем лучше.
  • Влияние наследственности. Если в роду по женской линии, например, у бабушки или у мамы, был токсикоз на ранних сроках беременности, который проявлялся рвотой и тошнотой, шансы беременной женщины на повторение симптомов по наследству, увеличиваются. Это объясняется наследственностью и генетикой. А если женщину тошнило все предыдущие беременности, очень большая вероятность, что данные признаки повторятся вновь.
  • При многоплодной беременности. Осознание того, что женщину ждут сразу несколько малышей, не может не радовать. Но вместе с радостями происходит усиленная реакция женского организма.

С другой стороны, риски возникновения самопроизвольного выкидыша у женщин с токсикозом на ранних сроках беременности, значительно снижаются.

Отвечая на вопрос, почему тошнит во время беременности, важно упомянуть и об образе жизни будущей мамы.

Если женщина следит за своим здоровьем, правильно питается, исключает из своего рациона вредные продукты и занимается спортом, риски возникновения тошноты снижаются.

Употребление в пищу полезных продуктов с максимальным количеством витаминов и прогулки на свежем воздухе пойдут на пользу, как маме, так и развивающемуся малышу.

Как долго длится синдром

Определить наступившую беременность можно с первого дня задержки месячных. Для этого достаточно провести несколько тестов, которые приобретают в аптеке.

Проявления тошноты возникают позже, а у некоторых женщин вовсе отсутствуют.

В большей степени они тревожат по утрам, а первые ее признаки появляются с 5-6 недели беременности.

Тошнота на ранних сроках беременности длится до 12 недель. Но если присутствуют заболевания или нарушения желудочно-кишечных органов, данный синдром может продлиться.

Медики уверены, что раннее проявление тошноты свидетельствует о том, что она будет тревожить будущую маму постоянно. А чтобы от нее избавиться, возможно, потребуется медицинское вмешательство.

Но не стоит забывать, что тошнота на ранних сроках появляется на пустой желудок, поэтому исключают все виды диет, обеспечивая организм будущей матери полноценным рационом питания.

Это позволит не только уменьшить тошноту, но и обеспечит организм мамы и малыша всеми необходимыми витаминами и полезными элементами.

Посещая врачей, будущие мамы, страдающие токсикозом, часто задают доктору много вопросов.

Они спрашивают, как устраняется постоянная тошнота при беременности, что делать, чтобы ее уменьшить и существует ли средство, которое помогает бороться с данным симптомом.

  • На все эти вопросы медики единогласно заявляют, что планирование беременности должно осуществляться заранее. Оба партнера проходят медицинское обследование и отказываются от всех вредных привычек. Прием дополнительных витаминных комплексов поможет предотвратить дефицит полезных веществ. Их важно пить не только во время развития плода, но и перед зачатием.
  • Справиться с тошнотой позволит корректировка питания. Привычный рацион может вызвать тошноту за счет присутствия в ней вредных веществ, эмульгаторов и усилителей вкуса. А употребление жареной, жирной, сладкой и мучной пищи, только усугубит положение. Вот почему так важно следить за здоровым питанием в это время.
  • Женщин в положении часто тошнит от резких запахов. Во время вынашивания ребенка, нужно избавиться от данных раздражителей. К ним относят всю парфюмерию, бытовую химию и прочие запахи.
  • Рекомендуется каждый день заниматься спортом. Достаточно сделать зарядку, либо совершить прогулку на свежем воздухе, и тошнота отступит. Физическая активность прекрасно усиливает кровообращение, после этого женщина чувствует себя лучше.

Но все эти упражнения можно делать при отсутствии противопоказаний. Регулярная прогулка помогает напитать кислородом все клетки организма, что очень положительно сказывается на развитии плода.

Как устранить тошноту

Но если женщина во время беременности придерживалась всех правил, а тошнота все равно присутствует, почему это происходит?

Ответ на этот вопрос заключается в индивидуальных особенностях организма, поэтому стоит позаботиться о том, как уменьшить тошноту при беременности.

Если при вынашивании малыша сильно тошнит, возможно, придется перепробовать множество методов. Какой из них самый эффективный, каждая будущая мама определит для себя сама.

Иногда избавиться от тошноты помогают совсем простые способы, в других же случаях, она не проходит совсем и мучает каждый день.

Что делать если тошнит при беременности:

  • Питьевой режим. Очищенная вода способна эффективно бороться с тошнотой при беременности, особенно по утрам. Носить с собой воду рекомендуется на любых сроках. Когда тошнота появляется, достаточно делать несколько глотков для устранения рвотных позывов. Пьют ее как в чистом виде, так и с добавлением лимона или имбиря.
  • Частые приемы пищи. На всех сроках беременности, не рекомендуют делать большие перерывы между приемами пищи. Есть нужно дробно, не игнорируя завтраки по утрам. Нельзя долго оставаться без питания. Оно должно быть регулярным, но в небольших количествах.
  • Между приемами пищи делают перекусы. На ранних сроках беременности нельзя продолжительное время оставаться без еды. Ее отсутствие провоцирует усиленное выделение желудочного сока, после этого женщину тошнит. Вот почему важны перекусы. В этом качестве подойдут семечки, хлебцы, фрукты или орешки.
  • Использование природных жевательных средств. Если тошнота не дает покоя, особенно на ранних сроках беременности, рекомендуют жевать различные природные коренья. Например, имбирь, анис, тмин или морковь. Отлично справляется со своей задачей фенхель, мята или укроп.
  • Прием кислых продуктов. Если тошнота тревожит по утрам каждый день, можно попробовать ее устранить при помощи кислых продуктов. Нужно есть больше лимонов, яблок, мандарин, апельсинов и киви. Допускаются различные ягоды и соки.
  • Белковый завтрак. Чтобы тошнота не мучила целый день, следует завтракать белковыми продуктами. Вот почему полезно кушать на завтрак яйца, творог и сыр.
  • Ограничивают потребление кофе. Тошнота может появляться при большом количестве потребления кофейных напитков. Не стоит пить их каждый день. Так же кофеин присутствует в чае, шоколаде и некоторых лекарственных препаратах.
  • Здоровый сон. Тошнота лечится полноценным отдыхом и здоровым сном. А стрессы и перенапряжения провоцируют плохое самочувствие.
  • Свежий воздух. Помимо прогулок, рекомендуется регулярное проветривание помещения. При наличии кислорода, тошнота проходит.
  • Хорошее настроение и положительные эмоции. Влияние внешних факторов играет немаловажную роль. Тошнота может пройти самостоятельно, при условии комфорта и ощущении хорошего настроения. Беременную женщину нужно окружить такой заботой и положительной аурой, в какой она забудет о существовании токсикоза вообще.
  • Прием витамина В. Для хорошего самочувствия важна здоровая пища. Принимая витаминный комплекс с витамином В, тошна проходит. Та же ситуация с приемом цинка.
  • Приятный аромат. Некоторые женщины при токсикозе используют специальные ароматические масла. Но здесь следует быть осторожной. Некоторые, особенно сладкие запахи, способны усилить симптомы токсикоза.

Поэтому тщательно выбирают понравившийся аромат. Зачастую подходят все терпкие запахи и ароматы цитрусовых плодов.

Для устранения таких неприятных симптомов токсикоза, как тошнота, можно использовать различные методы борьбы. Но каждый организм индивидуален, поэтому каждой беременной женщине подойдет свой метод.

Перед использованием любых медицинских препаратов или витаминных комплексов, обязательно консультируются с врачом.

Самолечением заниматься вредно, поскольку оно вредит не только здоровью будущей матери, но ее ребенку.

Полезное видео

упражнений во время беременности | HealthLink BC

Обзор темы

Физические упражнения полезны для здоровых беременных женщин, получающих дородовую помощь. Общество акушеров и гинекологов Канады (SOGC) рекомендует всем женщинам, не имеющим осложнений во время беременности, регулярно заниматься аэробикой и тренировками с отягощениями.

Физические упражнения могут улучшить вашу осанку, уменьшить боли в спине и другие неудобства, связанные с беременностью, а также подготовить вас к трудностям при родах.Большинство женщин могут начинать или продолжать заниматься спортом во время беременности. Попробуйте уроки упражнений, разработанные специально для беременных, или уроки, которые предлагают безопасные варианты для беременных. Многие беременные женщины считают, что упражнения в воде, такие как плавание или аквааэробика, наиболее удобны.

Умеренные упражнения / активность безопасны для большинства беременных женщин. Но всегда полезно поговорить со своим врачом, прежде чем начинать программу упражнений.

Ранняя беременность

На ранних стадиях беременности некоторые женщины могут продолжать свои упражнения, которые выполнялись до беременности (включая бег, аэробику, езду на велосипеде, роликовых коньках, лыжах, поднятие тяжестей или другие физические нагрузки).Другие женщины считают необходимым расслабиться в течение первых недель беременности, но могут вернуться к своим обычным упражнениям после того, как их утреннее недомогание или сильная усталость исчезнут.

Беременным женщинам без осложнений следует накопить не менее 150 минут физической активности средней интенсивности в течение как минимум трех дней в неделю. Но быть активным каждый день приветствуется.

Пока вы беременны, прислушивайтесь к своему телу.

  • Когда вы устали, расслабьтесь, но не становитесь полностью бездействующим.Легкие или умеренные аэробные упражнения, такие как ходьба, улучшают ваше настроение и сохраняют энергию.
  • Если вам нравятся регулярные физические упражнения, обращайте внимание на сигналы своего тела, чтобы постепенно замедлить или изменить распорядок дня по мере наступления беременности.
  • Помните, что вы можете потерять равновесие, поскольку ваше тело меняется во время беременности. Так что будьте особенно осторожны, выполняя любые упражнения, в которых вы можете потерять равновесие.

Сохраняйте водный баланс и избегайте перегрева

Не перегревайтесь во время тренировки.Чтобы избежать обезвоживания, пейте много жидкости до, во время и после тренировки. Продолжайте пить жидкости после тренировки, даже если не чувствуете жажды. Это поможет вам избежать обезвоживания.

Будьте осторожны

Во избежание травм плода избегайте занятий спортом, в которых может быть потенциальный контакт, таких как хоккей, футбол и баскетбол. Энергичные упражнения на высоте более 1800 м (6000 футов) и подводное плавание с аквалангом могут быть опасны для вашего плода. сноска 1

Если вы не профессиональный спортсмен, избегайте напряженной деятельности и выполняйте упражнения только в умеренных количествах.Вы должны уметь разговаривать во время тренировки. Не тренируйтесь до такой степени, что чувствуете усталость.

Прекратите то, что вы делаете, и обратитесь к врачу, если вы заметили одно из следующего: сноска 1

  • Чрезмерная усталость или одышка
  • Боль или спазмы, особенно в области спины или таза
  • Вагинальное кровотечение или разрыв плодных оболочек
  • Головокружение, головокружение, тошнота
  • Учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение) или необычные ощущения в груди
  • Постоянные сокращения

После четвертого месяца беременности избегайте любых упражнений, которые требуют от вас лежать на земле. ваша спина на твердой поверхности, например, приседания и некоторые позы йоги.Увеличивающийся размер и вес вашей матки будет давить на большой кровеносный сосуд, который возвращает кровь из нижней части тела в ваше сердце.

По мере продвижения беременности (обычно во втором триместре) нестабильные суставы, расширяющийся живот и изменение центра тяжести могут сделать вас более неустойчивым на ногах. Кроме того, к тому времени ваша матка в основном находится выше защитного круга костей таза. Избегайте упражнений, которые могут привести к падению, например катания на лыжах или роликовых коньках.

Плавание и быстрая ходьба — безопасные упражнения во время беременности.

Общие рекомендации

Помните:

  • Не начинайте новую или более интенсивную программу упражнений без предварительной консультации с врачом.
  • Не используйте упражнения для похудения.
  • Избегайте тренировок в жаркую влажную погоду или если вы плохо себя чувствуете.
  • Прекратите заниматься опасными видами спорта, такими как катание на лошадях или мотоциклах, водные лыжи, дайвинг, прыжки с парашютом или подводное плавание с аквалангом.

Нет никаких доказательств того, что упражнения вызывают выкидыш.Но если у вас в анамнезе неоднократные выкидыши, ваш врач может посоветовать вам избегать упражнений, которые требуют от вашего тела дополнительной нагрузки (например, бега) в течение первого триместра.

Вашему ребенку не причинит вреда, если вы не сможете заниматься спортом из-за осложнения беременности или имеющегося хронического заболевания или состояния. С одобрения врача вы можете выполнять простые упражнения в постели.

Тошнота и рвота при беременности

Тошнота и рвота — очень частые симптомы беременности на ранних сроках и обычно проходят к 16–20 неделям беременности (чаще всего к 12 неделям).У большинства женщин с этими симптомами можно справиться с помощью простых советов по диете и образу жизни, а также заверений в том, что это не окажет неблагоприятного воздействия на беременность. Женщинам с более тяжелыми симптомами может потребоваться фармакологическое лечение и, в некоторых случаях, направление в больницу для внутривенного введения жидкостей и противорвотных средств.

В этой статье
Посмотреть загрузки
pdf версия этой статьи

Ключевые концепции
  • Тошнота и рвота — очень частые симптомы беременности на ранних сроках и обычно проходят к 12–20 неделе беременности
  • В большинстве случаев с этими симптомами можно справиться с помощью простых советов по диете и образу жизни и заверений в том, что они пройдут.
    не оказывают неблагоприятного воздействия на беременность
  • Женщинам с более тяжелыми симптомами может потребоваться лечение лекарствами, а в тяжелых случаях — направление в больницу.
    для внутривенных жидкостей и противорвотных средств

Тошнота и рвота на ранних сроках беременности очень распространены

Тошнота и рвота на ранних сроках беременности настолько распространены, что могут считаться нормальным течением беременности.В просторечии
называется «утреннее недомогание», хотя это неправильное название, потому что симптомы часто сохраняются на протяжении всего
день. До 85% женщин испытывают тошноту на ранних сроках беременности, примерно у половины женщин также рвота. Симптомы
обычно начинаются между четвертой и седьмой неделей после последней менструации и исчезают у многих женщин к двенадцатой неделе.
недели и у большинства женщин к двадцатой неделе беременности. 1 Меньшее количество беременных (примерно
0.3–1%), имеют более тяжелую форму тошноты и рвоты — hyperemesis gravidarum, для которой характерны стойкие
рвота, потеря веса более 5%, кетоурия, электролитные нарушения (гипокалиемия) и обезвоживание. 2

Хотя постоянная тошнота и рвота на ранних сроках беременности могут быть особенно изнурительными для некоторых женщин, обычно это не так.
связаны с любыми неблагоприятными исходами беременности и, на самом деле, были связаны с более низким уровнем выкидышей. 2 Гиперемезис
gravidarum в редких случаях связан с материнскими осложнениями, такими как энцефалопатия Вернике из-за
дефицит тиамина и задержка роста плода. 3

Оценка тошноты и рвоты при беременности

Тошнота и рвота во время беременности обычно проходят самостоятельно, однако следует различать гиперемезис беременных.
от других состояний, которые могут вызвать стойкую рвоту, таких как гепатит, панкреатит, пиелонефрит, язвенная болезнь
заболевания, заболевания щитовидной железы и недостаточность коры надпочечников.Расследования могут включать: 4

  • Микроскопия мочи в среднем потоке для исключения инфекции мочевыводящих путей
  • УЗИ для исключения трофобластической болезни или многоплодной беременности
  • ТТГ при подозрении на тиреотоксикоз
  • Электролиты и функциональные пробы печени

Тошнота и рвота, которые начинаются на 12 неделе беременности или позже, вряд ли могут быть вызваны беременностью, поэтому другие причины
следует исследовать. 3

Может потребоваться регидратация

Женщинам с легким или умеренным обезвоживанием можно управлять с помощью пероральных жидкостей. Женщины с сильным обезвоживанием
потребует направления в больницу для внутривенного введения жидкостей и противорвотных средств, а в крайних случаях — назогастрального или парентерального питания. 9 В качестве альтернативы,
Внутривенное введение жидкостей и противорвотных средств можно вводить в поликлинике, если есть соответствующие возможности.

Физиологический раствор (0.9%; 150 ммоль / л) или раствор Гартмана (лактат натрия) являются подходящими вариантами для внутривенной регидратации.
беременных женщин с сильным обезвоживанием. Жидкости, содержащие декстрозу, и гипертонический раствор не подходят, потому что
они могут вызвать серьезные неврологические осложнения, такие как энцефалопатия Вернике и миелинолиз центрального моста. 3,10

Этиология и факторы риска тошноты и рвоты при беременности

Причины тошноты и рвоты во время беременности неизвестны, однако считается, что они связаны с повышением уровня
хорионического гонадотропина человека (ХГЧ).Это основано на наблюдении, что частота гиперемезиса наиболее высока.
в то время, когда выработка ХГЧ достигает своего пика и условия, связанные с более высокими уровнями ХГЧ (например, близнецы и
молярная беременность) также связаны с более высокими показателями гиперемезиса беременных. Эстроген — еще одна предполагаемая причина
при наличии плода женского пола повышается вероятность сильной тошноты и рвоты во время беременности. 4 Один
исследование показало, что у первородящих (первая беременность), более молодых или некурящих женщин вероятность тошноты была выше.
и рвота при беременности. 5 Другое исследование показало, что 63% повторнородящих женщин страдали тошнотой и рвотой.
также испытала это во время предыдущей беременности. 6 Хроническая инфекция H. pylori также ассоциирована,
в некоторых исследованиях при тошноте и рвоте во время беременности. 3

Есть некоторые свидетельства того, что гиперемезис беременных чаще встречается у тихоокеанских женщин. Одно исследование в Веллингтоне показало, что
заболеваемость гиперемезисом беременных была значительно увеличена среди тихоокеанских женщин (особенно женщин Самоа) и
был связан с аномалиями теста функции щитовидной железы. 7 Другое исследование показало, что женщины с тихоокеанских островов дважды
вероятность госпитализации с гиперемезисом беременных по сравнению с другими новозеландскими женщинами. Авторы предположили, что
более высокая распространенность H. pylori у тихоокеанских народов может быть правдоподобным объяснением более высоких показателей
гиперемезиса беременных, хотя они сказали, что психосоциальные факторы или нарушения функции щитовидной железы также могут быть потенциальными
причины. 8

Первоначальное лечение в большинстве случаев включает рекомендации по питанию и образу жизни

Несмотря на то, что данные клинических испытаний об эффективности диетических вмешательств и изменения образа жизни ограничены,
следующие рекомендации могут оказаться полезными, и их следует сначала опробовать:

Диетический совет

4

  • Пейте часто небольшими порциями — обезвоживание может усилить тошноту, поэтому беременным женщинам важно поддерживать гидратацию
    путем употребления достаточного количества жидкости
  • Испытайте различные виды жидкостей — иногда жидкости, такие как плоский лимонад или разбавленный фруктовый сок, управляются лучше.
    чем вода
  • Избегайте жирной или острой пищи — это может усугубить симптомы
  • Избегайте пустого желудка — ешьте легкие закуски каждые 1-2 часа между приемами пищи
  • Избегайте очень больших приемов пищи — чаще небольшие количества пищи обычно переносятся лучше
  • От тошноты рано утром можно избавиться, съев сухое печенье или крекер перед тем, как встать с постели
  • Может помочь соленая пища, например картофельные чипсы или соленые крекеры, особенно перед едой

Советы по образу жизни

4

  • Ешьте хорошо, когда чувствуете себя хорошо или когда вы голодны
  • Если запах горячей пищи усиливает тошноту, попробуйте вместо этого холодную пищу, по возможности избегайте готовки или готовьте в хорошо проветриваемом помещении.
    участки, чтобы не скапливались запахи; попросить помощи у семьи и друзей с приготовлением пищи
  • Лежать при тошноте
  • Избегать стресса
  • Принимайте витамины для беременных (включая фолиевую кислоту) в хорошее время дня (когда чувствуете себя хорошо)
  • Сохраняйте умеренную физическую активность, слишком высокая температура может усилить тошноту

Альтернативные методы лечения — имбирь, пиридоксин и точечный массаж

Имбирь , как было показано в некоторых исследованиях, уменьшает тошноту и рвоту по сравнению с плацебо, однако,
есть противоречивые данные об эффективности имбиря, которые могут быть результатом использования различных препаратов и потенций.
в учебе. 3 Рекомендуемая доза имбиря составляет до 1 г в день (в несколько приемов). 11 Продукты
которые содержат имбирь, такие как чай, печенье или кондитерские изделия, также могут быть опробованы. Имбирь может вызвать рефлюкс и изжогу
у некоторых людей. 1

Пиридоксин (витамин B6) во многих странах используется в качестве первого ряда для лечения тошноты и рвоты на ранних сроках беременности.
однако есть большие индивидуальные различия в его начале и действии. 3 Исследования показали, что пиридоксин
уменьшает тошноту от легкой до умеренной, но существенно не снижает рвоту. 12,13 Рекомендуемая доза для беременных
женщины — 25–50 мг до трех раз в день. 11 Пиридоксин выпускается в таблетках по 25 и 50 мг, полностью субсидируемых.
по фармацевтическому графику. Пиридоксин широко изучался как комбинированный продукт с доксиламином, который
был изъят с зарубежных рынков, но не было доказано, что он связан с какими-либо тератогенными эффектами. 12

Акупрессура включает стимуляцию вручную или эластичными лентами точки P6 Neiguan.
который находится на внутренней стороне предплечья на три пальца выше запястья.Есть некоторые свидетельства того, что точечный массаж P6
уменьшает симптомы тошноты и рвоты, но некоторые исследования, которые включали имитацию акупрессуры, обнаружили сильное плацебо
эффект. 2

Справиться с другими состояниями, такими как изжога

Было показано, что изжога и рефлюкс усугубляют тошноту и рвоту во время беременности, что позволяет управлять этими состояниями с помощью
изменение диеты или прием лекарств могут помочь облегчить симптомы. 12 Лечение антагонистом h3 или
ингибитор протонной помпы также защитит от последствий постоянной рвоты. 10 Омепразол и ранитидин
считаются безопасными для использования во время беременности. 14

Фармакологическое лечение может быть целесообразным для женщин, продолжающих испытывать невыносимую тошноту и рвоту

Примерно 10% женщин продолжают испытывать сильную тошноту и рвоту во время беременности, несмотря на следующие
советы по питанию и образу жизни.В этих случаях можно попробовать лекарства. 1 Противорвотные средства, используемые во время беременности, включают:
метоклопрамид, прохлорперазин, циклизин, прометазин и ондансетрон. Эти лекарства перечислены в таблице 1 в рекомендованном
Однако порядок их применения может изменить индивидуальные факторы пациента и профили побочных эффектов. Например,
более седативное противорвотное средство может быть полезным для одних женщин, но может быть неуместным для других, например, женщин с небольшими
дети.Любое противорвотное средство следует использовать в минимальной дозе эффекта в течение кратчайшего необходимого времени.

Таблица 1 : Противорвотные средства, подходящие для использования во время беременности (в порядке предпочтения) 3,4,10
Лекарства Доза Побочные эффекты
Метоклопрамид 10 мг 3 раза в сутки

Экстрапирамидные симптомы

Поздняя дискинезия, особенно при использовании более 12 недель

Прохлорперазин 5 мг 3 раза в сутки

Экстрапирамидные симптомы

Седация

Циклизин 50 мг 3 раза в сутки Седация
Прометазин 25 мг перед сном, повышенная до максимальной 100 мг в день в разделенных дозах

Экстрапирамидные симптомы

Седация

Ондансетрон (hyperemesis gravidarum) 4-8 мг два-три раза в день Запор

Метоклопрамид — одно из наиболее часто назначаемых лекарств от тошноты и рвоты. 4 Это
было обнаружено, что он более эффективен, чем плацебо при лечении гиперемезиса беременных, и не был связан
при любом значительном повышении риска серьезных врожденных пороков развития или других неблагоприятных исходов беременности. 9,12 Однако,
это связано с двигательными расстройствами, вызванными лекарственными препаратами, и женский пол является фактором риска развития этого неблагоприятного
эффект. 12

Фенотиазины (e.грамм. прохлорперазин) уменьшает тошноту и рвоту по сравнению с плацебо, и исследования не обнаружили никакой связи
с тератогенностью. 2 Фенотиазины чаще вызывают сонливость, чем другие противорвотные средства. 3 Экстрапирамидный
об эффектах и ​​окулогирных кризах сообщалось при приеме фенотиазинов, а также метоклопрамида. 3

Для получения информации о безопасности прохлорперазина при беременности см.
«Переписка: прохлорперазин от тошноты и рвоты во время беременности», BPJ 41 (декабрь 2011 г.).

Антигистаминные препараты (например, циклизин, прометазин) значительно уменьшают тошноту, однако,
они связаны с повышенным риском сонливости. Исследования не обнаружили значительного повышения риска тератогенности.
с антигистаминными препаратами. 2 Ранее считалось, что меклозин («морские ноги») связан с расщелиной
вкуса, однако недавние исследования не показали повышенного риска пороков развития. 12

Ондансетрон можно назначать женщинам с гиперемезией беременных

Ондансетрон — эффективное противорвотное средство, которое применялось у небеременных пациенток для лечения тошноты и рвоты.Тем не мение,
Хотя данные о животных выглядят обнадеживающими, данных о его безопасности для беременных женщин очень мало. 12 Общие неблагоприятные
эффекты включают усталость, головные боли и сонливость. Запор также очень распространен и может усугубить симптомы вздутия живота.
и дискомфорт в животе. 10

Кортикостероиды обычно назначаются женщинам с трудноизлечимой тошнотой и рвотой

Кортикостероиды могут быть назначены женщинам с трудноизлечимой тошнотой и рвотой, но обычно это назначают при вторичном лечении.
уход. 3 Хотя механизм действия не совсем понятен, у некоторых женщин наблюдается очень быстрое разрешение
их симптомов при лечении кортикостероидами. 10 Пероральные кортикостероиды связаны с расщелиной
вкуса при введении беременным женщинам до 10 недель беременности, поэтому их лучше избегать до этого срока, если
возможный. 1

Полезный совет: противорвотные средства можно принимать в зависимости от того, когда
беременная женщина испытывает больше всего симптомов.Например, многим женщинам полезно принимать противорвотные средства 30.
за несколько минут до того, как встать с постели, чтобы предотвратить рвоту во время принятия душа или после завтрака. Поздний вечер
Симптомы, связанные с усталостью, могут быть уменьшены второй дозой около 13–2 часов. 10

Благодарность

Благодарю Д-р Хелен Патерсон , консультант по акушерству и гинекологии, старший преподаватель кафедры
здоровья женщин и детей, Медицинская школа Данидина, Университет Отаго за экспертные рекомендации по
разрабатывая эту статью.

Список литературы

  1. Niebyl JR. Тошнота и рвота при беременности. N Engl J Med 2010; 363 (16): 1544-50.
  2. Национальный институт здравоохранения и клинического совершенства (NICE). Дородовое наблюдение: повседневный уход за здоровой беременной
    женщина. 2008. Доступно по адресу: www.nice.org.uk (дата обращения: октябрь 2011 г.).
  3. Джарвис С. Управление тошнотой и рвотой во время беременности. Br Med J 2011; 342: d3606.
  4. Sheehan P. Hyperemesis gravidarum: оценка и лечение.Aust Fam Physician 2007; 36 (9): 698-701.
  5. Klebanoff MA, Koslowe PA, Kaslow R, Rhoads GG. Эпидемиология рвоты на ранних сроках беременности. Акушерский гинекол 1985; 66 (5): 612-6.
  6. Gadsby R, Barnie-Adshead AM, Jagger C. Проспективное исследование тошноты и рвоты во время беременности. Br J Gen Pract 1993; 43: 245-8.
  7. Джордан В., Макдональд Дж., Крайтон С. и др. Заболеваемость гиперемезисом беременных увеличивается среди жителей островов Тихого океана.
    живет в Веллингтоне.N Z Med J 1995; 108 (1006): 342-4.
  8. Sopoaga F, Buckingham K, Paul C. Причины избыточной госпитализации среди тихоокеанских народов в Новой Зеландии: последствия
    для первичной медико-санитарной помощи. J Первичная медико-санитарная помощь 2010; 2 (2): 105-10.
  9. Quinlan JD, Hill DA. Тошнота и рвота при беременности. Am Fam Physician 2003; 68 (1): 121-8.
  10. Лоу С. Тошнота и рвота при беременности. Журнал O&G 2007; 9 (4).
  11. Австралийский справочник по лекарственным средствам (AMH).Аделаида; AMH Pty Ltd, 2011.
  12. Смит Дж. А., Рефуэрцо Дж. С., Рамин С. М.. Лечение тошноты и рвоты при беременности (гиперемезис беременных и утренний
    болезнь). UpToDate 2011. Доступно по адресу: www.uptodate.com (дата обращения: октябрь 2011 г.).
  13. Фестин М. Тошнота и рвота на ранних сроках беременности. Clin Evid 2009; 6: 1405.
  14. Британский национальный формуляр (BNF). BNF 62. Лондон: Издательская группа BMJ и Королевское фармацевтическое общество Великих
    Великобритания, 2011 год.

Пристрастие, отвращение, продукты, которые нужно есть и чего избегать

Когда вы беременны, вы технически «едите для двоих». Но это не значит, что вы должны вдвое увеличивать количество калорий! означает, что означает, что то, что вы едите и пьете, влияет как на вас, , так и на вашего ребенка. Хотя волшебной «диеты для беременных» не существует, есть продукты, которых следует избегать, и продукты, которые следует есть больше во время беременности. Это потому, что чем вы здоровее, тем здоровее вы сможете обеспечить своего ребенка.

В качестве дополнительного бонуса исследования показывают, что ваш выбор продуктов питания может даже помочь вашему ребенку не быть разборчивым в еде. Пренатальное и послеродовое воздействие ароматизаторов через околоплодные воды и грудное молоко может иметь возможное влияние на принятие пищи.

Когда дело доходит до еды во время беременности, у многих женщин возникают вопросы о том, что есть и чего избегать. И многие испытывают тягу или отвращение во время беременности.

Приведенные ниже рекомендации по питанию представляют собой общие рекомендации врача и акушера-гинеколога, но некоторым женщинам необходимо будет дополнительно изменить свой рацион, если они подвержены риску развития гестационного диабета или если у них во время беременности разовьется анемия.

Лучшая диета для беременных — это сбалансированная диета

Не существует универсальной «лучшей диеты для беременных». Вместо этого мы рекомендуем нашим пациентам придерживаться сбалансированной диеты, состоящей из белков, фруктов, овощей, полезных жиров и цельнозерновых продуктов. Средиземноморская диета является простой сбалансированной диетой. Он включает в себя много ярких овощей и богатые питательными веществами зерна, делает упор на нежирное мясо и избегает обработанных пищевых продуктов и рафинированного сахара.

Доказано, что средиземноморская диета поддерживает здоровый набор веса во время беременности, помогая обеспечить женщинам необходимые витамины и макроэлементы (белки, углеводы и жиры), необходимые для поддержания беременности.

Означает ли это, что вы не можете есть мороженое, чипсы или печенье, пока ожидаете? Нисколько! Просто ограничьте количество употребляемых в пищу сладких полуфабрикатов. Сначала употребляйте что-нибудь полезное и полезное.

Лучшая еда во время беременности

Точно так же, как не существует «лучшей диеты для беременных», нет и списка «лучших продуктов, которые можно есть во время беременности». Те же красочные, питательные продукты, которые вы бы ели до того, как вы забеременели, — это те же продукты, которые вы должны есть, когда ожидаете.

Например:

  • Овощи : морковь, сладкий картофель, тыква, шпинат, зелень, помидоры, перец, брокколи, кабачки
  • Фрукты: дыня, манго, сливы, бананы, абрикосы, апельсины, грейпфрут, ягоды, нектарины, персики, виноград
  • Молочные продукты: йогурт, пастеризованное, молоко, пастеризованное, сыр
  • Зерна: злаки, хлеб, овсяные хлопья, коричневый рис, макаронные изделия, киноа
  • Белки: фасоль и горох, орехи и семена, нежирное мясо, большая часть приготовленные морепродукты / рыба
  • Полезные жиры: Авокадо, оливковое масло, орехи

Это далеко не полный список всех полезных продуктов, которые вы можете есть, но их довольно легко найти в любом продуктовом магазине.По возможности выбирайте свежие или замороженные продукты вместо консервов.

Кроме того, каждая женщина также должна ежедневно принимать пренатальный витамин, содержащий фолиевую кислоту.

Как управлять отвращением к еде и тягой к еде

Во время первого триместра у женщин обычно возникает отвращение к еде. Их обостренное обоняние или вкус и повышенная тошнота могут сделать некоторые продукты, специи, мыло и духи отталкивающими и подавляющими. Постарайтесь максимально правильно питаться в это время, употребляя при этом приемлемую для вас пищу.Ваш ребенок будет получать то, что ему нужно, от вашего тела, даже если вы не выкладываете всю еду.

После того, как тошнота в первом триместре прошла, отвращение к еде, как правило, проходит и может быть заменено тягой к еде. Обычно женщины жаждут чего-нибудь сладкого или соленого. Попробуйте утолить свою жажду здоровым продуктом, например настоящими фруктами, а не горсткой кегли. Но если вам иногда нужна мерная ложка мороженого из теста для печенья или солений с картофельными чипсами — делайте это время от времени! (Только убедитесь, что тесто для печенья пастеризовано!)

Мои пациенты чаще всего сообщают мне о сладостях, пицце, углеводах, соленьях, тако, хлопьях, а также макаронах с сыром.Другими словами, комфортная еда!

Нередко люди рассказывают анекдоты о том, что ваша тяга или отвращение к еде может означать для вашего ребенка или его пола. Но то, чего вы жаждете и о чем вас тошнит, даже думать в течение первого триместра, уникально для вас! Нет исследований, доказывающих, что тяга к еде или отвращение играют роль в том, какой может быть личность вашего ребенка или какого пола будет ваш ребенок.

Можно ли острая пища во время беременности?

Вы определяете свой уровень специй во время беременности.Если вам нравится острая еда, дерзайте! Однако обратите внимание на то, как вы себя чувствуете после этого. Иногда острая пища может усугубить изжогу во время беременности.

Еда и напитки, которых следует избегать во время беременности

Нам нравится сосредотачиваться на позитиве — на том, что вы можете иметь, а не на том, чего не можете. И есть так много замечательных продуктов, которые можно съесть! Однако есть некоторые продукты, которых следует избегать во время беременности, потому что они могут подвергнуть вашего ребенка риску.

Во время беременности вам следует избегать продуктов, которые могут содержать вредные бактерии, такие как листерии, E.coli, сальмонеллы и токсоплазмы или паразиты. Листерия может привести к серьезной инфекции (листериозу), которая может привести к потере вашего ребенка. Вот почему мы настоятельно рекомендуем вам избегать непастеризованных продуктов, молока и соков, а также сырой или недоваренной рыбы, яиц и мяса.

Снизьте риск заражения листерией, сальмонеллой и E. coli отравлением, избегая следующих продуктов:

  • Непастеризованное молоко и продукты, приготовленные из непастеризованного молока.Например, избегайте мягких сыров, в том числе фета, кесо бланко и фреска, камамбер, бри или сыров с голубыми прожилками, если только они не помечены как «сделанные из пастеризованного молока».
  • Свежевыжатый непастеризованный сок из ресторанов и фермерских хозяйств. Если соки не были пастеризованы, они не защищены от кишечной палочки , или сальмонеллы, которые могут расти в напитках, когда они остаются.
  • Хот-доги и мясные закуски / мясное ассорти . Несмотря на то, что это мясо было приготовлено и хранится в холодильнике, вполне возможно, что оно может содержать листерию, которая способна расти при температуре в вашем холодильнике.Нагрейте их, пока они не станут горячими, перед подачей на стол или закажите поджаренный вариант вашего любимого сэндвича в гастрономе.
  • Яйца сырые. Тесто для печенья, некоторые приготовленные с нуля заправки для салатов и майонез, домашние десерты, такие как мусс, безе и яичная могучая смесь, используют сырые яйца. Вместо этого выбирайте пастеризованные версии этих лакомств. Также откажитесь от яиц-пашот и яиц всмятку во время беременности.
  • Сырые и недоваренные морепродукты. Не ешьте суши из сырой рыбы.Приготовленные суши подойдут.
  • Сырое и недоваренное мясо. Уменьшите свои шансы проглотить вредные бактерии и паразиты, заказав гамбургеры «без розового» и стейки средней прожарки.

Пищевое отравление никогда не бывает забавным. Но когда вы беременны, это может быть особенно опасно, потому что вредные бактерии могут передаваться вашему ребенку. Вы можете предотвратить пищевое отравление, соблюдая правила безопасности пищевых продуктов при работе с продуктами питания и их приготовлении:

Мыть.

Тщательно промойте все сырые продукты под проточной водой из-под крана перед едой, нарезкой или приготовлением.

Чистый.

Мойте руки, ножи, столешницу и разделочные доски после обработки и приготовления сырых продуктов.

Повар.

Готовьте говядину, свинину или птицу до безопасной внутренней температуры, проверенной с помощью пищевого термометра.

Холод.

Незамедлительно охлаждайте все скоропортящиеся продукты.

Пищевое отравление и тошнота при беременности

Если вы подозреваете, что у вас пищевое отравление, немедленно обратитесь к врачу.

Пищевое отравление ощущается как резкая внезапная боль в животе. Скорее всего, вы будете страдать от диареи и внезапной сильной рвоты. У вас также разовьется температура и озноб.

Тошнота при беременности отличается от пищевого отравления. Вы можете чувствовать себя плохо несколько раз в день. Ощущение сохраняется, усиливается тошнота и реже рвота. Обычно чувство улучшается, если съесть немного, например, простой крекер или хлеб.

Важно позвонить своему врачу, если что-то беспокоит, особенно если вам было трудно сдерживать пищу.

Избегайте употребления алкоголя во время беременности

Поскольку неизвестно количество алкоголя, которое было бы безопасно во время беременности, лучше всего полностью избегать употребления алкоголя. Пренатальное воздействие алкоголя может помешать здоровому развитию вашего ребенка. В зависимости от количества, времени и характера употребления употребление алкоголя во время беременности может привести к алкогольному синдрому плода или другим нарушениям развития.

Сократите потребление кофеина

Многие женщины спрашивают меня, нужно ли им отказываться от утренней чашки кофе или чая, когда они беременны.Хорошая новость в том, что вам не нужно отказываться от этого полностью! Придерживайтесь одной или двух чашек в день (около 200-300 мг). Употребление большего количества кофеина во время беременности может вызвать задержку роста или выкидыш.

Безопасная и опасная рыба во время беременности

FDA рекомендует беременным женщинам есть 2-3 порции (8-12 унций) рыбы каждую неделю. Рыба содержит белок, железо, цинк и жирные кислоты омега-3, такие как DHA. Все это необходимо для развития вашего ребенка.

Мы уже говорили о том, чтобы есть только вареную рыбу. (Сохраните эти суши-финики после рождения вашего малыша.) Но важно учитывать типы рыбы, которую вы едите, и ее происхождение из-за количества ртути, ПФОС или других загрязнителей, которые она может содержать. Некоторые виды рыб содержат более высокий уровень ртути, чем другие. Ртуть — это металл, связанный с врожденными дефектами.

Рыба, которая обеспечит вас большим количеством жирных кислот омега-3:

  • Лосось
  • Анчоусы
  • Селедка
  • Сардины
  • Пресноводная форель
  • Скумбрия тихоокеанская

Другая безопасная рыба с низким содержанием ртути:

  • Креветки
  • Минтай
  • Тилапия
  • треска
  • Сом
  • Консервы светлый тунец — Ограничьте потребление белого тунца (альбакор) всего лишь 6 унциями в неделю.

Не ешьте рыбу с высоким содержанием ртути:

  • Большеглазый тунец
  • Королевская макрель
  • Марлин
  • Апельсин грубый
  • Акула
  • Рыба-меч
  • Тайлфиш

Вам также следует ознакомиться с рекомендациями о рыбе, пойманной в местных водах. Если вы находитесь в Висконсине, вы можете узнать о том, какие загрязнители могут содержаться в местной выловленной рыбе, на веб-сайте DNR здесь: https://dnr.wi.gov/FCSExternalAdvQry/FishAdvisorySrch.aspx

Мы здесь, чтобы помочь вам!

Беременность — прекрасное время, чтобы начать или продолжить здоровое питание. Вы не только почувствуете себя лучше, но и станете здоровее, ваш ребенок будет здоровее, и вам будет легче контролировать прибавку в весе во время беременности.

Если вам нужна помощь в создании здорового меню, которое понравится вам и вашей семье, сообщите нам об этом! Мы можем направить вас к диетологу. А если у вас есть другие осложнения, такие как гестационный диабет или анемия, мы свяжем вас с кем-то, кто специализируется на лечении этих проблем во время беременности.

Доктор Сара Янке, OBGYN , оказывает медицинскую помощь женщинам в Мэдисоне с 2010 года, специализируясь на акушерстве высокого и низкого риска, контрацепции, лечении аномальных маточных кровотечений и минимально инвазивных хирургических методах. Она является сертифицированным научным сотрудником Американского колледжа акушерства и гинекологии.

Диарея при беременности: это нормально?

Диарея — не та тема, о которой весело говорить, но и стесняться в ней тоже нечего.У всех время от времени случается диарея, и многие будущие мамы могут испытывать диарею во время беременности.

Хотя диарея может быть признаком преждевременных родов, более вероятно, что диарея не связана с вашей беременностью и вызвана чем-то вроде пищевого отравления или внезапным изменением диеты. Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах диареи во время беременности, о том, как ее лечить и когда следует обратиться к врачу.

Симптомы диареи

Наиболее частые симптомы, указывающие на диарею или связанные с диареей, включают

  • жидкий и водянистый стул

  • срочную потребность в дефекации

  • боль в животе или спазмы

  • или вздутие живота

  • тошнота

  • кровь в стуле

  • лихорадка.

Диарея на ранних сроках беременности

Хотя диарея не является признаком ранней беременности, возможно, у вас могут возникнуть диарея или другие проблемы с пищеварением в первом триместре.

На ранних сроках беременности ваше тело начинает претерпевать множество изменений, которые могут влиять на дефекацию, приводя к твердому или жидкому стулу. Например, повышение уровня гормона прогестерона может вызвать замедление работы пищеварительной системы, что часто приводит к запорам.

Изменения в диете и питании во время беременности также могут привести к изменениям в кишечнике. Например, если вы сейчас едите больше клетчатки или принимаете витамины для беременных, эти изменения могут повлиять на частоту и постоянство дефекации.

У некоторых людей употребление большего количества продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи и цельнозерновые, может помочь при запоре, но у других такое внезапное изменение диеты может вызвать газы, спазмы и даже диарею.

Питье большего количества воды может помочь при запоре и восполнить потерю жидкости при диарее.Поговорите со своим врачом, если у вас есть проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота или диарея на ранних сроках беременности.

Если вы находитесь на ранних сроках беременности и хотите знать, когда у вашего малыша роды, воспользуйтесь нашим калькулятором даты родов, чтобы получить приблизительную оценку.

Диарея — признак или симптом преждевременных родов?

Легкие спазмы в животе с диареей или без нее до 37 недели беременности могут быть признаком преждевременных родов.

Другие признаки преждевременных родов могут включать

  • изменения выделений из влагалища (водянистые, слизистые или кровянистые)

  • увеличение выделений из влагалища

  • тазовое давление

  • тупая боль в спине

  • регулярные или частые схватки

  • разрушение воды.

Немедленно позвоните своему врачу, если подозреваете, что у вас начнутся преждевременные роды.

Другие причины диареи во время беременности

Понос до, во время или после беременности может быть вызван несколькими причинами. Вот некоторые из распространенных причин, о которых стоит знать:

Пищевое отравление

Пищевое отравление, к сожалению, не различает — вы можете получить его в любое время в вашей жизни, в том числе во время беременности.

Вы можете попытаться снизить риск пищевого отравления, избегая определенных продуктов, которые подвергают вас риску. Например, держитесь подальше от мясных деликатесов, непастеризованного молока и сыра, недоваренных морепродуктов и сырых яиц.

Будьте особенно внимательны при приготовлении пищи, которую вы едите. Всегда мойте руки перед приготовлением пищи и убедитесь, что все поверхности на вашей кухне были очищены горячей мыльной водой.

Тяжелые формы пищевого отравления могут привести к таким осложнениям беременности, как преждевременные роды.Вот почему, если у вас есть какие-либо симптомы пищевого отравления (тошнота, рвота и / или диарея), лучше как можно скорее обратиться за лечением к врачу.

В результате диареи вы также можете потерять много жидкости и подвергнуться опасности обезвоживания и нарушения химического баланса в организме. Если у вас понос, постарайтесь пить много воды. В некоторых случаях ваш врач может назначить внутривенное введение жидкости для обезвоживания и / или антибиотики для борьбы с бактериями.

Синдром раздраженного кишечника

Если вы живете с синдромом раздраженного кишечника (СРК) или часто испытываете симптомы СРК, которые включают судороги, газы, вздутие живота и испражнения, чередующиеся между диареей и запором, поговорите со своим врачом об этом. что вы должны делать, чтобы справиться с этим заболеванием во время беременности.

Неясно, что приводит к СРК, но считается, что триггеры могут включать стресс, переедание и даже путешествия. Прием определенных лекарств или употребление определенных продуктов также может вызвать обострения.

Traveler’s Diarrhea

Если вы планируете путешествовать во время беременности, продолжайте следовать рекомендациям относительно продуктов, которые беременные женщины не должны есть. Если вы путешествуете в развивающуюся страну, вам нужно остерегаться так называемой диареи путешественника, которая возникает в результате употребления сырой или недостаточно приготовленной пищи или питья местной воды.

Перед тем, как отправиться в путь, рекомендуется проконсультироваться со своим поставщиком медицинских услуг о любых дополнительных мерах предосторожности, которые вам следует предпринять в зависимости от того, куда вы собираетесь.Хотя каждое направление путешествия уникально, вот несколько общих рекомендаций, которые могут быть актуальными:

  • Пейте воду в бутылках вместо воды из-под крана; если вам необходимо пить воду из-под крана, сначала вскипятите ее.

  • Избегайте всего, что могло быть вымыто в водопроводной воде, например, зелени салата или сырых фруктов.

  • Если вы едите сырые фрукты, выбирайте те, у которых есть кожица, которую вы чистите сами.

  • Придерживайтесь хорошо приготовленных блюд.

  • Не ешьте местную уличную еду, поскольку соблюдение гигиены не всегда гарантируется, и вы рискуете получить пищевое отравление.

Если у вас диарея путешественника, пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Избегайте молочных продуктов и напитков с кофеином, так как они могут усугубить диарею. На всякий случай вы можете обратиться к врачу на случай, если вам понадобятся противодиарейные лекарства или другое лечение.

Вирусные инфекции

Многие очень заразные вирусные инфекции, такие как норовирусная инфекция, могут вызывать диарею и рвоту, а также могут вызывать обезвоживание.Вы можете заразиться желудочными вирусами через зараженные продукты и напитки, от других инфицированных людей и от поверхностей, к которым прикоснулись инфицированные.

Есть некоторые меры предосторожности, которые можно предпринять, чтобы избежать заражения вирусом, например частое мытье рук и тщательное мытье фруктов и овощей. Если вы думаете, что заразились вирусом, как можно скорее обратитесь к своему врачу.

Лечение диареи и предотвращение обезвоживания

Для лечения диареи ваш лечащий врач может порекомендовать безопасные безрецептурные противодиарейные препараты.Ваш врач может также порекомендовать другие шаги, такие как внутривенное введение жидкости, чтобы восполнить любую потерю жидкости.

Если у вас диарея, важно пить много жидкости и сразу же позвонить своему врачу, если вы заметили эти признаки обезвоживания:

  • Чрезмерная жажда

  • Сухость во рту или на коже

  • Практически нет мочеиспускание

  • Моча темного цвета

  • Усталость, слабость, головокружение или дурноту.

Когда обращаться к вашему поставщику медицинских услуг

Пора обратиться к вашему поставщику медицинских услуг, если

  • ваша диарея длится более двух дней

  • у вас обезвоживание

  • у вас сильная боль в животе или прямой кишке боль

  • стул с кровью или черный

  • у вас температура 101 градус по Фаренгейту или выше.

Диарея во время беременности может быть симптомом чего-то нормального, например изменения диеты, но также может быть признаком чего-то более серьезного, например преждевременных родов.Это довольно неудобное состояние, которое также может привести к обезвоживанию, поэтому всегда безопаснее и лучше всего заранее пройти обследование у врача. При правильном лечении вы скоро почувствуете себя лучше.

Литий | Лабораторные тесты онлайн

Источники, использованные в текущем обзоре

2020 Обзор выполнен Ханной Мбатия, доктором философии, ASCP, NRCC.

(2 апреля 2020 г.). Литий. Drugs.com. Доступно на сайте https://www.drugs.com/lithium.html. Дата обращения 25.09.2020.

Майкл Гитлин (© 2016). Побочные эффекты и токсичность лития: распространенность и стратегии лечения. Int J Биполярный дискорд . 2016; 4: 27. Доступно в Интернете по адресу https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5164879/. По состоянию на октябрь 2020 г.

(1 октября 2020 г.). Литий (оральный путь). Клиника Майо. Доступно в Интернете по адресу https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/lithium-oral-route/side-effects/drg-20064603?p=1. Дата обращения 02.10.2020.

(© 2020). Национальный альянс по психическим заболеваниям.Шизоаффективное расстройство. Доступно в Интернете по адресу https://www.nami.org/About-Mental-Illness/Mental-Health-Conditions/Schizoaffective-Disorder. По состоянию на ноябрь 2020 г.

Источники, использованные в предыдущих обзорах

Томас, Клейтон Л., редактор (1997). Циклопедический медицинский словарь Табера . Компания F.A. Davis, Филадельфия, Пенсильвания [18-е издание]. Стр. 1121.

Spearing, M. Обновлено (17 февраля 2006 г., обновлено). Биполярное расстройство. NIMH [Он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http: // www.nimh.nih.gov/publicat/bipolar.cfm#bp6.

Goldberg, J. и Citrome, L. (февраль 2005 г.). Последние методы лечения биполярного расстройства, выходящие за рамки лития. Аспирантура медицины онлайн v 117 (2) [Электронный журнал]. Доступно в Интернете по адресу http://www.postgradmed.com/issues/2005/02_05/goldberg.htm.

Geddes, J. et. al. (2004 г., февраль). Долгосрочная литиевая терапия биполярного расстройства: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Am J Psychiatry 161: 217-222 [Электронный журнал].Доступно в Интернете по адресу http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/161/2/217.

Newport, D. J. et. al. (2005 ноябрь). Литиевый плацентарный ход и акушерский исход: значение для клинического ведения во время поздней беременности. Американский журнал психиатрии 162: 2162-2170 [он-лайн аннотация]. Доступно в Интернете по адресу http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/abstract/162/11/2162.

Шапиро, Н. (2005). Биполярные расстройства у детей и подростков. Medscape из J Педиатр здравоохранения .2005; 19 (3): 131-141 [Он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http://www.medscape.com/viewarticle/504584_1.

Менон, Л. (август 2005 г., обновлено). Литий. Национальный альянс душевнобольных [он-лайн информация]. Доступно в Интернете по адресу http://www.nami.org.

Уоллинг, А. (1 января 2005 г.). Доказательные рекомендации по терапии биполярного расстройства. Американский семейный врач [Электронный журнал]. Доступно в Интернете по адресу http://www.aafp.org/afp/20050101/tips/19.html.

Учебник Тиц по клинической химии и молекулярной диагностике .Burtis CA, Ashwood ER и Bruns DE, ред. 4-е изд. Сент-Луис, Миссури: Эльзевьер Сондерс; 2006, стр. 1271–1272.

Принципы внутренней медицины Харрисона . 16-е изд. Каспер Д., Браунвальд Э., Фаучи А., Хаузер С., Лонго Д., Джеймсон Дж. Л., ред. McGraw-Hill, 2005, стр. 2557.

(Обновлено 24 марта 2009 г.) Ли Д., Гупта М. Токсичность, литий из Medscape. Доступно в Интернете по адресу http://emedicine.medscape.com/article/815523-overview. По состоянию на сентябрь 2009 г.

(15 января 2009 г.) Медицинская энциклопедия MedlinePlus.Биполярное расстройство. Доступно в Интернете по адресу http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000926.htm. По состоянию на сентябрь 2009 г.

(4 января 2009 г.) Клиника Мэйо. Биполярное расстройство. Доступно в Интернете по адресу http://www.mayoclinic.com/health/bipolar-disorder/DS00356. По состоянию на сентябрь 2009 г.

Национальный альянс по психическим заболеваниям. Лекарства, литий. Доступно в Интернете по адресу http://www.nami.org. По состоянию на сентябрь 2009 г.

(14 января 2009 г.) Ллойд А. Нетдоктор: Литий. Доступно в Интернете по адресу http: // www.netdoctor.co.uk/diseases/depression/lithium_000290.htm. По состоянию на сентябрь 2009 г.

К. Виджератне и Б. Дрейпер. Переформулировка текущих рекомендаций по целевой концентрации лития в сыворотке в соответствии с клиническими показаниями, возрастом и сопутствующей физической патологией. Aust N Z J Психиатрия . 2011 Dec; 45 (12): 1026-32. Доступно в Интернете по адресу http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21961481. По состоянию на 17 июля 2013 г.

Измерение содержания лития в сыворотке. MUSC Health: Медицинский университет Южной Каролины.Доступно в Интернете по адресу http://www.muschealth.com/lab/content.aspx?id=150195. По состоянию на 17 июля 2013 г.

Литий. Egton Medical Information Systems Limited. Доступно в Интернете по адресу http://www.patient.co.uk/doctor/lithium. Последний раз рассмотрено 05.02.2013. По состоянию на 17 июля 2013 г.

Этикетка и история одобрений. Управление по контролю за продуктами и лекарствами. PDF-файл доступен для загрузки по адресу http://www.accessdata.fda.gov/drugsatfda_docs/label/2004/16860slr074,18152slr020_eskalith_lbl.pdf. Выпущено в 2004 г. Проверено 17 июля 2013 г.

Учебник Тиц по клинической химии и молекулярной диагностике. Burtis CA, Ashwood ER и Bruns DE, ред. 4-е изд. Сент-Луис, Миссури: Эльзевьер Сондерс; 2006. С. 608-609.

2017 обзор выполнен Кеннетом Ихенету, доктором философии, DABCC, FACB, Lab. Директор, UNITEC Labs Inc.

Пауэлс, С., Вермеерш, П., Десмет, К., Ванстапель, Ф. (2014). Спецификация качества для терапевтического мониторинга лекарственных средств, ориентированная на практику. Clin. Chem. 60 (3): 559-560.

Рей, С., Сигал, М., Лоу, Н., Муски, И., Холкрофт, К., Шульман, К., Лупер, К. (2014). Клиническое исследование гериатрического несахарного диабета, индуцированного литием, McGill (McGLIDICS). Банка. J. Психиатрия . 59 (6): 327-334.

Национальный институт психического здоровья (2015). Биполярное расстройство. Доступно в Интернете по адресу https://www.nimh.nih.gov./health/publications/bipolar/index.shtml. Дата обращения 20.03.2017.

Учебник Тиц по клинической химии и молекулярной диагностике. Burtis CA, Ashwood ER, Bruns DE, eds.Сент-Луис: Эльзевьер Сондерс.

Принадлежность начинается с нас | Управление по делам иммигрантов

Написано Мирандой Александер, основателем и президентом Карибского сообщества в Филадельфии


Я считаю Филадельфию своим вторым местом рождения. Задолго до того, как я стал гражданином США, я почувствовал связь с этим городом, который теперь постоянно называю своим домом — не могу поверить, что прошло 22 года!

Я покинул Тринидад и Тобаго в возрасте 23 лет и уехал на Антигуа и Барбуда, но переселение сюда было новым рождением.

Я бы сказал, что после краха моего брака, разлуки, разрушения типичной американской мечты я обнаружил, что копаю глубже в окопы своей боли, чтобы узнать, что заставляет меня жить, дышать и оживать. Это служение Богу и человеку; как христианин, защитник прав человека, защитник жизни чернокожих, защитник прав иммигрантов и панафриканист.

Моя поездка в Филадельфию

Я приехала в Соединенные Штаты как жена иностранного студента, но мы никогда не хотели оставаться в Америке.Кроме того, я была женой пастора, поэтому служение и служение Божьему народу было сутью моей жизни.

Мое чувство принадлежности пустило корни, когда я отождествил себя с историей борьбы в Филадельфии, историей преподобного Леона Салливана и историей Сесила Б. Мура в Филадельфии «Борцы за свободу». Несмотря на то, что эти великие мужчины и женщины боролись в эпоху гражданских прав, я видел, как любовь к своему народу отпечаталась в их сердцах. Я чувствовал радость и комфорт быть со своей семьей вдали от моей первоначальной семьи.

Моя страна происхождения: Тринидад и Тобаго

Я происходил из большой семьи, которая жила в небольшой рыбацкой деревушке Каренедж. Сообщество окружило и приняло меня как дочь Синтии, мистера Нормана, и внучку мисс Шунни. Меня любили мои тети, дяди, братья и сестры и двоюродные братья и сестры. Все они в основном живут дома на Тринидаде.

Моя бабушка научила меня предпринимательству, а дом нашей семьи был открытым общественным домом, где часто встречаются друзья и члены сообщества.Наша семья владела двумя предприятиями, магазином (витриной) и ночным клубом.

Все дороги вели в Филадельфию

Мой гражданский долг служить и стать социальным предпринимателем встретился на знакомом пути как христианин. Служение расширило мои границы и возможности любить человечество, и волонтерство стало моим практическим правилом. Я разработал лагеря, общественные программы и туры по городу.

Я помог мне понять народы, культуры и геополитическую карту Филадельфии.Я также познакомил своего сына Джонатона с волонтерством.

Гордый филадельфиец

Иногда мне кажется, что я больше филадельфиец, чем американец. Вот насколько этот город вырос на мне. Я видел не только темную сторону Филадельфии. Я увидел весь потенциал этого города. У меня была возможность участвовать в качестве лидера сообщества в ребрендинге Филадельфии. Я работал во многих организациях и в настоящее время являюсь одним из многих руководителей Комиссии мэра по делам иммигрантов из Африки и Карибского бассейна.

Моя собственная организация, Карибское сообщество в Филадельфии, была основана в 2013 году. Она оказывает иммигрантам теплое и гостеприимное оружие своим 8-частным программированием. Наша социальная миссия: «Позитивно переосмыслить рассказ о наших карибских народах и для них». Точно так же наше видение — «Создание сообщества с инновационным программированием и предоставление реальных решений».

В этом году и каждый год мы отмечаем Приветственную неделю вместе с Управлением по делам иммигрантов города Филадельфия, потому что они нашли уникальные способы сделать местное самоуправление доступным для иммигрантов, таких как я.

На нашем недавнем мероприятии «Снова в школу, посвященном вакцинации против COVID-19», спонсируемому OIA, мы намеренно стремились привлечь внимание членов многоязычного и мультикультурного сообщества. Больше всего я горжусь тем, что наши листовки заполняются на нескольких языках и отражают иммигрантское сообщество и население, обслуживаемое в районе Олни. Кроме того, было приятно видеть, как семьи приходят за удостоверениями личности PHL Municipal City, проходят вакцинацию и получают школьные принадлежности.

Филадельфия — гостеприимный город

Во многих отношениях Филадельфия напоминает мне страну моего первого рождения: Тринидад и Тобаго.Мы — плавильный котел, смесь глобальных этносов, «где все вероисповедания и расы находят себе равное место» — это фраза из нашего государственного гимна Тринидада и Тобаго.

Для иммигрантов гостеприимство — это пространство, созданное непредубежденными людьми и лидерами. Я чувствовал себя желанным гостем из столицы штата в городе. Приветственные программы и политика открытых дверей склоняют маятник в пользу Филадельфии, моего первого и единственного города, внесенного в список всемирного наследия.

Вакцина Pfizer-BioNTech COVID-19: рекомендации Министерства здравоохранения Канады для людей с серьезной аллергией

Последнее обновление:

  • Продукт: Pfizer-BioNTech вакцина против COVID-19
  • Выпуск: Два человека в США.К. сообщил о серьезных аллергических реакциях на вакцину COVID-19 компании Pfizer BioNTech 8 декабря 2020 г. Поскольку внедрение вакцины в Канаде начинается, канадцы могут задаться вопросом о рисках аллергических реакций и о том, следует ли им получать эту вакцину, если у них есть аллергия на продукты или другие лекарства.
  • Что делать: Людям с аллергией на любой из ингредиентов вакцины Pfizer-BioNTech COVID 19 не следует ее получать. Перед вакцинацией проконсультируйтесь со своим врачом о любых серьезных аллергиях или других заболеваниях, которые могут у вас быть.

Проблема

Министерство здравоохранения Канады проверило два сообщения об анафилактоидных реакциях на вакцину COVID-19 от Pfizer BioNTech в Великобритании. Эти реакции произошли 8 декабря 2020 г.

Оба человека в Великобритании имели в анамнезе тяжелые аллергические реакции и носили автоинжекторы адреналина. Они оба прошли курс лечения и выздоровели.

Поскольку в Канаде начинается внедрение вакцины, канадцы могут задаться вопросом о рисках аллергических реакций.В Канаде все вакцины содержат предупреждение о риске серьезных аллергических реакций, включая анафилаксию, и клиники иммунизации оснащены оборудованием для лечения этих редких явлений.

Людям, страдающим аллергией на любой из ингредиентов вакцины, в настоящее время предостерегают от ее приема. Это предостережение уже отмечено в Канадской монографии по продукту (информация о назначении) вакцины Pfizer-BioNTech от COVID-19. Ингредиенты вакцины следующие:

  • Лекарственный ингредиент:
  • Немедикаментозные ингредиенты:

    • ALC-0315 = ((4-гидроксибутил) азандиил) бис (гексан-6,1-диил) бис (2-гексилдеканоат)
    • ALC-0159 = 2 — [(полиэтиленгликоль) -2000] -N, N-дитетрадецилацетамид
    • 1,2-Дистеароил-sn-глицеро-3-фосфохолин
    • холестерин
    • дигидрат двухосновного фосфата натрия
    • одноосновный фосфат калия
    • хлорид калия
    • хлорид натрия
    • сахароза
    • вода для инъекций

Министерство здравоохранения Канады проанализировало имеющиеся доказательства и пришло к выводу, что текущая Монография по продукту и имеющиеся рекомендации по общественному здравоохранению являются подходящими, и не рекомендует никаких изменений в использовании продукта в настоящее время.

Министерство здравоохранения Канады продолжает работать с Агентством по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения Великобритании и с производителем, чтобы контролировать ситуацию. Министерство здравоохранения Канады примет меры, если будут подтверждены какие-либо новые проблемы безопасности.

Что должны делать потребители

  • Если вы знаете, что у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов вакцины Pfizer-BioNTech COVID-19, вам не следует ее получать.
  • Если у вас возникла серьезная аллергическая реакция на другую вакцину, лекарство или продукт питания, вам следует поговорить со своим врачом перед вакцинацией.

Что должны делать медицинские работники

  • Следуйте указаниям и рекомендациям, относящимся к выявлению и лечению серьезных аллергических реакций после иммунизации. Это включает обеспечение надлежащего медицинского лечения и наблюдения на всех участках вакцинации, как указано в Монографии продукта.

Чем занимается Министерство здравоохранения Канады

Министерство здравоохранения Канады будет продолжать внимательно следить за этой ситуацией.

По мере того, как вакцины от COVID-19 станут доступными, все они будут тщательно контролироваться канадской системой мониторинга безопасности вакцин, в которой участвуют специалисты здравоохранения, провинции и территории, Агентство общественного здравоохранения Канады, Министерство здравоохранения Канады и производителей вакцин.

В соответствии с условиями разрешения на эту вакцину от Pfizer-BioNTech требуется продолжать предоставлять Министерству здравоохранения Канады информацию о безопасности, эффективности и качестве вакцины.

Министерство здравоохранения Канады также продолжит сотрудничество с международными регулирующими органами для обмена информацией об этих вакцинах по мере их внедрения по всему миру.

Если будут подтверждены какие-либо новые проблемы с безопасностью, Министерство здравоохранения Канады примет соответствующие меры, которые могут включать сообщение о любых новых рисках канадцам и поставщикам медицинских услуг или изменение рекомендуемого использования продукта.

Справочная информация

Министерство здравоохранения Канады провело тщательный научный анализ имеющихся научных данных для оценки безопасности, эффективности и качества вакцины Pfizer-BioNTech от COVID-19. Никаких серьезных проблем с безопасностью не выявлено. Основываясь на текущей информации, Министерство здравоохранения Канады пришло к выводу, что преимущества этой вакцины перевешивают ее риски.

Побочные эффекты, наблюдаемые во время клинических испытаний вакцины COVID-19 компании Pfizer-BioNTech, аналогичны побочным эффектам, наблюдаемым при применении других вакцин, включая боль в месте инъекции, озноб, чувство усталости и повышение температуры тела.Эти побочные эффекты исчезнут сами по себе и не представляют опасности для здоровья.

Как сообщить о побочных эффектах вакцин в Канаде:

Для широкой публики: если у вас возникли побочные эффекты после иммунизации, сообщите об этом своему лечащему врачу. Если вам нужна информация о том, как управлять побочным эффектом, обратитесь к своему лечащему врачу.

Для медицинских работников: если у пациента наблюдается побочный эффект после иммунизации, заполните форму о нежелательных явлениях после иммунизации (AEFI), соответствующую вашей провинции или территории, и отправьте ее в местное отделение здравоохранения.

Связанное веб-содержимое Министерства здравоохранения Канады

Министерство здравоохранения Канады разрешило первую вакцину против COVID-19

Оставайтесь на связи с Health Canada и получайте последние рекомендации и отзывы о продуктах с помощью инструментов социальных сетей.

Министерство здравоохранения Канады
(613) 957-2983
[email protected]

Общественные запросы

(613) 957-2991
1-866 225-0709

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.