Содержание
Когда ребенок начинает держать голову?
Развитие ребенка от хрупкого новорожденного до самостоятельного тоддлера — удивительный процесс физических изменений.
Одно из них — это способность малыша держать голову без поддержки, и родители так радуются такому большому достижению ребенка.
Из этой статьи вы узнаете, когда ребенок начинает держать голову, как вы можете помочь ему в этом и почему важно поддерживать голову новорожденного малыша.
Когда ребенок начинает держать голову
Когда вашему малышу исполнится 4 месяца, вы, скорее всего, заметите, что он, лежа на животе, приподнимается на локтях и держит голову.
Это важный момент и большое достижение для вашего малыша. Ведь теперь он может с легкостью смотреть по сторонам!
Не забывайте, что все дети разные: кто-то начинает держать головку раньше 4 месяцев, а кто-то позже.
Как ребенок тренирует мышцы, чтобы держать голову
В период между первым и третьим месяцем малыш постепенно развивает силу, нужную, чтобы удержать голову.
Где-то в 2 месяца вы можете заметить, что ребенок, лежа на животе, приподнимает голову и сохраняет это положение несколько секунд.
Во время таких коротких «упражнений» укрепляются мышцы задней поверхности шеи младенца. А следом окрепнут и передние мышцы шеи, что позволит ему держать шею и голову самостоятельно.
Как развивается ребенок, когда начинает держать голову
Когда малыш начинает держать голову, происходят и другие изменения:
Мышцы его животика становятся сильнее, и он, уже лежа на спине, сможет приподнять голову и грудь.
Окрепнут и ножки малыша, так как постепенно они будут распрямляться (из формы «колеса») и рефлекторные движения сменятся энергичными толчками
Он сможет перевернуться, а значит, вам нужно внимательно следить за малышом и всегда придерживать его рукой, когда он находится на высокой поверхности — например, на пеленальном столике.
Как можно помочь ребенку научиться держать голову
Чтобы помочь малышу укрепить мышцы шеи и спины, которые помогают самостоятельно держать голову, кладите его каждый день на животик. Начинайте это делать вскоре после того, как вернетесь с малышом из роддома.
Пускай это станет вашим ежедневным ритуалом: кладите ребенка на живот два-три раза в день на 3–5 минут. Не оставляйте его без присмотра!
Во время таких «сеансов» малыш, поднимая головку, чтобы на вас посмотреть, тренирует тем самым мышцы шеи, спины и плеч. Попробуйте повесить перед малышом игрушки, чтобы у него был стимул смотреть вверх и задействовать эти мышцы.
Как поддерживать голову новорожденного
В первые месяцы жизни ребенка держать и носить на руках его надо так, чтобы его головка не болталась из стороны в сторону или вперед-назад.
Когда малыш в горизонтальном положении, его головка будет лежать у вас на руке как в колыбельке. А если в вертикальном, поддерживайте его головку и шею рукой.
Со временем ребенок станет сам держать головку и вам не нужно будет ее поддерживать.
Когда можно перестать поддерживать голову малышу
К 4 месяцам младенцы обычно могут держать голову, отрывая грудь от поверхности и держась на локтях. Этот новый навык дает им больше свободы, ведь теперь малыш может смотреть по сторонам.
Но несмотря на то, что вам уже нужно поддерживать его за головку, будьте аккуратны и не делайте резких и внезапных движений, когда поднимаете ребенка и носите его на руках.
Что делать, если ребенок не держит голову
Для малышей развиваться в разном темпе естественно: кто-то достигает определенных вех раньше, кто-то позже. Если малышу исполнилось 4 месяца и он еще не держит головку, проконсультируйтесь с педиатром.
Старайтесь не волноваться без оснований и вместо этого запишитесь на прием к педиатру. Врач проследит динамику развития малыша и, если заметит какие-то проблемы, порекомендует подходящее решение.
Развитие ребенка — это увлекательный для родителей процесс, повод для радости и гордости. Момент, когда малыш в первый раз держит головку, — лишь одно из многих его достижений, свидетелем которых вам предстоит стать. Не успеешь оглянуться, как малыш начнет ползать, ходить, говорить, и не только!
Конечно, в родительстве не все так увлекательно, как маленькие победы вашего крохи. Скорее всего, смена подгузников не будет вашим любимым делом, но вам точно будет приятно сэкономить на их покупке.
▷ Во сколько ребенок самостоятельно начинает держать голову
25.09.2020
Наблюдая за ростом своего карапуза, многим родителям интересно узнать, во сколько ребенок начинает держать голову самостоятельно.
В первый год своей жизни маленький человечек делает просто невероятный скачок в своем развитии. Причем каждый из базовых навыков вашего младенца развивается поэтапно.
Сегодня DemiBaby расскажет вам во всех подробностях о том, когда грудничок научится сам держать головку и как помочь малышу в этом вопросе.
Когда ребенок начинает держать голову: нормы развития
Мы не можем дать однозначный ответ на вопрос, когда начинают держать голову новорожденные дети.
Дело в том, что каждый грудничок индивидуален и у него могут быть свои особенности развития, влияющие на то, как быстро он освоит этот навык.
По усредненным данным, самый крайний срок, когда ваше чадо должно научиться контролировать положение голову – примерно в три-четыре месяца.
Давайте разбираться, как должен расти малыш от момента своего рождения и до 5-ти месяцев:
- Первые 6 недель.
Ваш ангелочек только недавно родился. Он еще слишком мал и не умеет управлять мышцами шеи и, соответственно, не знает, как поднять голову. Поэтому во время купания и кормления ее нужно поддерживать, чтобы не травмировать позвонки.
- От 6-ти недель и до 2х месяцев.
Это то время, когда дети начинают держать голову лежа. В полтора месяца крошка умеет приподнимать голову и самостоятельно удерживать её в течение 1 минуты.
- От 2х и до 3х месяцев
Наступает время, когда ребенок начинает держать голову лежа на животе.
Кроме того, к этому моменту солнышко уже может контролировать положение головы в то время, когда родители вертикально держат его на руках. Только при этом маленького человечка нужно страховать, поддерживая его аккуратно за головку.
- Четыре месяца
В этом возрасте маленький человечек уже достаточно уверенно овладевает новым навыком. Это тот период жизни, когда ребенок начинает самостоятельно держать голову вертикально. Кроме этого, лежа на животике, ваше чадо уже умеет приподнимать верхнюю часть туловища.
- Пять месяцев
Ангелочек растет и все увереннее овладевает различными двигательными навыками. Он уже умеет поднимать и поворачивать голову в разные стороны, с интересом изучает окружающий его мир.
Как научить ребенка держать головку
Если вас беспокоит, почему ребенок не держит голову, сначала ответьте себе на вопрос: какого возраста карапуз?
Как мы уже писали выше, для каждого возраста — свои успехи. Не стоит форсировать события и ждать, что солнышко научится всему в сжатые сроки.
Как правило, если малыш здоров и не страдает от какого-то заболевания, то уже к 4м месяцам жизни он порадует вас освоением этого навыка.
Если вы столкнулись с тем, что ребенок не держит голову на животе примерно в 2-3 месяца, то у этого могут быть следующие причины:
- Гипотонус мышц, из-за которого они постоянно расслаблены и кроха попросту не может их контролировать.
- Родовая травма, проблемы с позвоночником или различные неврологические отклонения от нормы.
- Преждевременные роды, в результате которых грудничок рождается более слабым и немного отстает в развитии.
Для того, чтобы выявить, что именно стало причиной, рекомендуем обратиться к доктору. Скорее всего, он назначит специальный массаж, который поможет сыну или дочке быстрее и легче овладеть двигательными функциями.
Если вы не знаете, как научить ребенка держать голову, то можете попробовать делать следующие упражнения (предварительно согласовав их с педиатром):
- Играйте в игры, где ангелочку нужно будет следить за движущимися предметами. Это будет способствовать тому, чтобы грудничок чаще поворачивал голову и его мышцы стали еще более крепкими и активными.
- Положите ребенка на животик и покажите ему разные погремушки, чтобы маленький человечек активно двигался и рассматривал игрушки.
- Приподнимите голову карапуза, чтобы он какое-то время побыл в таком положении.
- Позаботьтесь о том, чтобы у грудничка была комфортная одежда для новорожденных. Такая, которая не будет стеснять движений, сползать или перекручиваться.
Мы в Деми отшиваем все вещи из качественного натурального трикотажа и работаем с лучшими лекалами.
Благодаря этому обновки хорошо сидят по фигуре и позволяют карапузу сосредоточиться на развитии двигательных функций и познании окружающего мира.
Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно: нормы и сроки
Младенец: UGC
Момент, когда ребенок начинает держать голову, становится для родителей значимым событием, ведь он свидетельствует о том, что малыш уже приобретает основные навыки владения своим телом. Когда же ждать этого радостного мгновения? Разберемся подробнее, во сколько ребенок начинает держать головку.
Когда ребенок начинает держать голову: нормы, сроки
Любая новоиспеченная мама знает о том, что головку крохи нужно придерживать. Однако в моей практике бывали случаи, когда родители относились к этому с излишней ответственностью и мертвой хваткой фиксировали затылок новорожденного. Сразу хочу сказать, что делать этого не следует.
Мышцы шеи у младенца слабые, а голова слишком велика в сравнении с телом, именно поэтому долго держать голову у него не получается. Однако он не такой слабый, как кажется родителям, ведь смог успешно продвинуться по родовым путям.
Читайте также
Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие
Когда ребенок начинает держать головку? Это умение доступно ему с самого рождения, но на непродолжительный период. Когда он находится у вас на руках, головка может упасть в сторону или же вовсе запрокинуться.
Это особенно пугает родителей, ведь зачастую малыш сразу начинает плакать, и беспокойство сменяется мыслями о том, что новорожденный мог сломать шею и обрести паралич. Однако поводы для беспокойства отсутствуют, ребенка не парализовало, но дискомфорт он все же испытал из-за слишком резкого движения.
Именно поэтому до момента, когда дети начинают держать голову уверенно, я рекомендую аккуратно поддерживать затылок, но не прикладывать серьезных усилий. Если же жестко фиксировать головку малыша, его развитие замедлится, поскольку мышечная ткань шеи не будет должным образом тренироваться.
Читайте также
36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой
Фото: Чеснова И. Я стала мамой! — М.: АСТ, 2015. — 234 с.: UGC
Итак, когда малыш начинает держать голову? Следует понимать, что точного ответа на этот вопрос не существует. Знаменательный момент, когда дети держат голову уверенно, наступает в период 2–3 месяцев.
Как же проходит этот процесс? Мои коллеги выделяют следующие этапы:
- Восемь недель.
Вы уже можете заметить, что ребенок, фото которого с приподнятой головкой можно увидеть ниже, делает осознанные попытки ее держать, когда находится на руках.
Малыш начинает поворачивать ее, стараться выпрямить. Но полностью контролировать движения еще не получается. В этот период следует укладывать спать младенца на спину, избегая использования подушек, рассказывает WebMD.
Этот период считается нормой удержания головки. Когда кроха лежит на животе, он старается приподнимать плечи и голову, но в такой позе обычно он не может находиться дольше 30 секунд.
Читайте также
35 неделя беременности: развитие малыша, самочувствие будущей мамы
Когда ребенок, 3 месяца которому исполнилось недавно, лежит на спине, легонько потяните его за руки и увидите, что он держит голову на уровне с телом, когда приподнимается. В этот момент ему уже не требуется поддержка головки, когда вы держите его на руках.
- Четыре месяца.
Это тот период, когда начинают держать голову, плечи и приподнимать верхнюю часть тела, лежа на животе. В этой позе малыши чувствуют себя комфортно в пределах 60 секунд.
- Пять–шесть месяцев.
Карапуз уверенно держит головку, в каком положении бы он ни находился. Он уже активно и с интересом осматривает окружающий мир, рассказывает WebMD.
Что делать, когда малыш держит голову, но еще не должен? На практике я сталкивалась с ситуациями, когда карапуз слишком рано начинает держать головку. Если ему только один месяц, а он уже без труда поднимает голову, чтобы исследовать окружающий мир, и остается в таком положении несколько минут — это повод посетить доктора.
Читайте также
Успокоительное при ГВ: можно или нет, какие препараты подходят для кормящих мам
Почему ребенок не держит голову самостоятельно?
Если же момент, когда ребенок должен держать голову, прошел, но радостного события так и не произошло, родителям нужно не тянуть с визитом к педиатру.
Недержание головы может быть обусловлено следующими состояниями:
- Слишком маленькая масса тела при родах или недоношенность.
В большинстве ситуаций эта проблема не приводит к патологиям, а момент, когда ребенок держит головку уверенно, наступает немного позднее.
- Травмы во время родов.
Они могли послужить причиной неврологических нарушений, а также патологии внутриутробного развития. В этом случае диагноз и методику лечения вправе устанавливать исключительно доктор.
- Чрезмерная опека родителей.
Исходя из личного опыта, могу сказать, что гиперопека — это не всегда хорошо. Если вы будете постоянно удерживать головку карапуза на одной линии с телом, у малыша не будет ни единой возможности, чтобы тренировать мышцы шеи.
Читайте также
30 неделя беременности: ощущения, что происходит, фото
Если в три месяца ребенок не держит голову именно по этой причине, потребуется проведение массажа и выполнение упражнений.
Читайте также: Почему ребенок потеет, когда спит
Как научить ребенка держать голову?
Чтобы помочь крохе самостоятельно держать головку, прислушайтесь к следующим советам:
- Наберитесь терпения.
- Старайтесь чаще носить ребенка вертикально.
- Несколько раз в день укладывайте его на живот, рассказывает The American Academy of Pediatrics. В этот момент легонько массажируйте шею.
- Ведите с ребенком беседы, читайте стихи и пойте песни, главное, чтобы он концентрировал взгляд на вашем лице.
В своей практике я сталкивалась с ситуациями, когда ребенок держит голову не ровно, а слегка набок. Чтобы справиться с проблемой, я рекомендую приобрести небольшую специальную подушку. На нее 2–3 раза в день следует укладывать карапуза, именно на ту сторону, на которую ребенок держит голову с наклоном.
Читайте также
24 неделя беременности: полное описание, фото, УЗИ
Также полезными окажутся упражнения, которые помогут укрепить мышечные ткани предплечий, рук и шеи малыша. Рассмотрим самые действенные:
- Уложите ребенка на животик и перед ним поставьте игрушку. Лучше, если она будет яркой и привлекающей внимание. Взявшись за лоб, осторожно поднимите головку карапуза на 3–4 сантиметра, чтобы он увидел игрушку. Ощутив, что он сам сделал движение головкой, отпустите ее. Повторяйте упражнение трижды в день.
- Положите ребенка на спинку и приподнимите за руки. Когда вы заметите, что головка слегка запрокинулась, медленно опустите малыша. Делайте упражнение три раза в день.
- Когда малыш находится на руках, рассказывайте ему о предметах, которые его окружают. Попросите кого-то потрясти рядом яркой игрушкой, двигая ее из стороны в сторону. Ребенок начнет вертеть головой, разглядывая заинтересовавший предмет, а мышцы шеи в этот момент будут становиться сильнее.
Читайте также
Как научить ребенка сидеть самостоятельно: советы и упражнения
Фото: Чеснова И. Я стала мамой! — М.: АСТ, 2015. — 234 с.: UGC
Умение самостоятельно удерживать голову, безусловно, радостный и значимый момент. Это одно из первых достижений малыша на пути во взрослую жизнь.
Родителям же нужно внимательно следить за своим чадом, проводить гимнастические упражнения и массаж. Если же возникают какие-либо проблемы, важно не тянуть с визитом к доктору.
Читайте также: Стоматит у детей: как лечить народными средствами
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Courtney J. Wusthoff. Movement Milestones: Birth to 3 Months // The AAP Parenting Website. — 2019. — 22 February. — Режим доступа: https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/pages/Movement-Birth-to-Three-Months.aspx
- Hansa D. Bhargava. Baby Milestones: 6 to 9 Months // WebMD. — 2011. — 4 October. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/baby/features/baby-milestones-6-to-9-month#1
- Renee A. Alli. 8 Questions About Your Newborn Baby’s First Week // WebMD. — 2019. — 3 February. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/treat-diaper-rash-16/newborn-first-week
Читайте также
38 неделя беременности: предвестники родов, описание
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/children/1853319-kogda-rebenok-nacinaet-derzat-golovu-samostoatelno-normy-i-sroki/
Когда ребенок начинает держать головку. Какие упражнения помогут научить ребенка держать голову
Правильное психическое и физическое развитие вашего подрастающего ребёнка требует тщательного ежедневного контроля.
Правильное психическое и физическое развитие вашего подрастающего ребёнка требует тщательного ежедневного контроля.
Заметив любые, даже самые незначительные отклонения, вы должны немедленно обратиться к врачу, а не ориентироваться на советы родственников или друзей.
Умение самостоятельно держать головку — это первый признак того, что ваш малыш начинает приобретать первые навыки владения собственным телом.
В каком возрасте должно произойти это знаменательное событие?
Однозначного ответа на этот вопрос нет. Даже у деток, которые полностью здоровы, сроки начала самостоятельного удержания головки могут значительно разниться; что уж говорить о малышах, которым пришлось пережить родовую травму или когда у них есть какие-либо проблемы со здоровьем.
Считается нормой, если ребёнок в возрасте 3-х месяцев, находясь в вертикальном положении, удерживает головку на уровне туловища, а также приподнимает и держит её до одной минуты, лёжа на животике. Но такая закономерность прослеживается далеко не всегда — бывают случаи, когда дети начинают удерживать головку несколько раньше.
Если же вашему малышу уже исполнилось три месяца, а он ещё не овладел этим навыком, тогда вам следует обратиться к врачу-невропатологу на предмет выявления возможных неврологических отклонений.
Если ребёнок начал держать головку слишком рано
К сожалению, такое явление нельзя расценивать как положительный момент в развитии малыша, особенно если это случается на первом месяце жизни. Чаще всего столь раннее удержание головки может быть сигналом о высоком внутричерепном давлении или повышенном тонусе шейных мышц, что требует немедленной консультации у врача-невролога и соответствующей терапии.
Ребёнок в возрасте одного-полутора месяцев в норме еще не должен уметь держать головку без помощи мамы. Когда вы берете его на руки, кормите или купаете, вы должны обязательно одной рукой поддерживать спинку и ягодички, а второй — головку и плечи вашей крошки. Если не делать этого, можно повредить его нежные шейные позвонки, что может привести к серьёзным последствиям.
Как помочь малышу научиться держать головку?
К трёхнедельному возрасту, когда пупочная ранка уже затянется, необходимо начинать понемногу выкладывать малыша на животик. Делается это непосредственно перед кормлением с целью облегчить отхождение газов и предупредить кишечные колики. А ещё такая поза способствует тренировке шейных мышц ребёнка — инстинкт самосохранения заставляет его приподнимать головку и поворачивать её на бок, ведь только таким образом маленький может нормально дышать.
Нельзя сказать, что такие упражнения нравятся всем трёхнедельным малюткам. Очень часто они проявляют своё недовольство, плачут и капризничают. Мамы и папы при этом жалеют их и стараются класть на животик как можно реже. В этом и заключается грубейшая ошибка любящих родителей, которая впоследствии может привести к гипотонии мышц и отставании в физическом развитии их детей.
В какой последовательности происходит этот процесс?
К 1–1,5 месяцам ваш малыш начнёт пытаться приподнимать головку из положения лёжа на животике, а в 2 месяца пробовать удерживать её, находясь на ваших руках в вертикальном положении. В таком возрасте вы можете попробовать подтянуть ребёнка за ручки из горизонтального положения на спинке — он уже будет стараться держать головку ровненько, а не безвольно забрасывать назад, как раньше.
Далее ваш малыш будет держать головку всё увереннее с каждым днём. Но это вовсе не означает, что теперь вы не должны её придерживать, когда берёте ребёнка на руки — всё-таки шейные мышцы его ещё очень слабы. И только к 4-м месяцам необходимость в такой заботе полностью исчезает.
Ну, а в возрасте пяти месяцев ваш кроха уже уверенно и с интересом смотрит на мир с высоко поднятой головкой, поворачивает её вправо-влево, удовлетворяя своё любопытство и не чувствуя при этом ни малейших затруднений.
Какие могут возникнуть проблемы и как помочь малышу?
Если случилось так, что ваш ребёнок так и не научился держать головку к трём месяцам, значит неврологических проблем, скорее всего, избежать не удалось. Очень часто это может быть последствием тяжёлых или преждевременных родов. Невропатолог поможет вам выяснить причину такого явления и назначит соответствующее лечение.
Если причиной такого явления является слабый тонус мышц, то доктор назначит вам специальный массаж, устраняющий данную проблему. Если ваш малыш родился несколько раньше назначенного природой времени, то переживать и вовсе не стоит — пройдёт ещё месяц или меньше, и он догонит своих сверстников в физическом развитии, наберёт положенный вес, его шейные позвонки тоже укрепятся.
Бывают случаи, когда ребёнок начинает держать головку не ровно, а с небольшим отклонением вправо или влево. Чтобы устранить такой недостаток, невропатолог предложит вам использовать специальную подушечку. Вы будете класть малыша в кроватку поочерёдно то одной, то другой стороной, подкладывая подушечку определённым образом и побуждая его поворачивать головку в разных направлениях.
Важно не упустить момент
В любом случае, умение держать головку станет очень важным моментом в жизни вашего ребёночка — это будет его первое достижение, первый этап большого пути маленького человечка.
Помочь ему в этом, не упустить драгоценное время и вовремя выявить проблемы, если таковые возникнут — ваш родительский долг.
Скорректировать подобные нарушения на самом деле нетрудно, но только в случае своевременного обращения к специалисту-невропатологу.
Когда ребенок начинает держать голову
Жизненно важные навыки развиваются у грудничка поэтапно. Прежде чем малыш сделает первые шаги, он должен проделать огромный путь собственного развития.
Время, когда ребенок начинает держать голову, является первым важным моментом, который запускает дальнейшее развитие и укрепление мышц спины.
Как младенец учится удерживать голову?
Такой серьезный навык овладения и управления своим телом, как самостоятельное удерживание головы, к малышу приходит не сразу.
- Первые попытки поднятия головы ребенок начинает совершать в 2-3 недели жизни. Занимает такое поднятие пару секунд, но освоение навыка запущено и дальше будет лишь укрепляться.
- С двух до трех месяцев ребенок начинает держать голову, лежа на животе. Его сил пока хватает на удержание головы в течение 30-60 секунд.
- В три месяца ребенок начинает держать голову самостоятельно в вертикальном положении. Хотя этот момент может наступить и пару неделями раньше. Нередко даже двухмесячные крохи успешно и уверенно держат голову в положении «столбиком». К концу третьего месяца, ребенок лежа на животе может поднять и голову, и плечи.
- В четыре месяца лежа на животе ребенок поднимает верхнюю часть туловища, а находясь на руках у взрослого уверенно держит голову, поворачивает ее из стороны в сторону, с интересом рассматривая окружающие его вещи.
Первый месяц жизни
На частый вопрос родителей о том, как в месяц ребенка научить держать голову, можно прочитать массу советов. Это и частая рекомендация выкладывать ребенка на живот, и плавание с кругом в большой ванне, и регулярная гимнастика.
Но, я, как специалист, много работающая с детьми-грудничками, могу уверенно сказать, что не нужно форсировать развитие ребенка.
Голову ребенок держит ровно столько, сколько ему позволяют его силы. Пока это доли секунды. Но вы и сами видите, что если держать малыша вертикально, в положении “столбиком” на плече, то он делает кратковременные попытки поднять и удержать голову. Прежде чем выполнять это упражнение узнайте Как правильно держать ребенка столбиком>>>
Это удается ему на короткое время, но является самой безопасной и естественной тренировкой, в отличии от новомодных веяний с грудничковым плаванием, или плаванием с кругом на шее.
Не нужно постоянно поддерживать голову ребенка. Важно обеспечить лишь подстраховку, чтобы голова не запрокидывалась назад.
Второй месяц жизни
Чаще всего именно к концу второго месяца ребенок начинает держать голову более уверенно, а родители избавляются от страха, что ребенка можно повредить или сломать.
Ребенок, хорошо держащий голову ранее 1,5 месяцев редкость. И это может быть тревожным сигналом для родителей.
На плановом осмотре малыша обязательно нужно сообщить об этом доктору, поскольку это не всегда может быть признаком нормального развития – при повышенном внутричерепном давлении у детей способность держать голову является одним из характерных симптомов.
Радоваться столь раннему достижению крохи родители смогут после того, как врач исключит патологию.
Расстраиваться не нужно, если ребенок в 2 месяца не держит голову. Как уже говорилось, малыши в этом возрасте нередко овладевают подобным навыком, однако если у крохи пока этого не произошло – не страшно.
В большинстве случаев мамочки отмечают, что в 2 месяца ребенок предпринимает первые попытки удерживания своей головки вровень с туловищем.
Анна пишет:
«Моей дочке 2 месяца и 3 дня. Она пока не держит голову, но мне кажется, что скоро это произойдет. Если раньше я ее усаживала, подтягивая за ручки из лежачего положения на спине, и голова запрокидывалась назад, то сейчас она явно пытается ее приподнять.
Прямо заметно, как она начинает уверенно держать голову».
В 3 месяца не держит голову
Судя по отзывам молодых мам на форумах, довольно часто случается так, что в 3 месяца шейная мускулатура малыша слаба и он не держит голову. Родители тогда начинают паниковать и искать советов и поддержки у соответствующей аудитории.
Например, Ольга пишет:
«Нам сегодня 3 месяца, а мой сынок пока не хочет удерживать голову. Нельзя сказать, что он совсем этого сделать не может – на протяжении 20-30 секунд он крепко, как солдат, старается стоять прямо.
Но надолго его усилий не хватает. Шея еще слаба, что делать в этом случае? Как помочь моему сыночку? Ведь он уже должен держать голову!»
Важно! Мышцы шеи еще не окрепли окончательно, но это не значит, что ребенка нужно постоянно подстраховывать. Просто не позволяйте запрокидывать голову назад, но оставьте место для тренировок и развития.
Как узнать, все ли в порядке?
В 3 месяца, как правило, система шейных позвонков и мышц крепнет настолько, что теперь в позе лежа на животе или в вертикальном положении карапузу удается уверенно держать свою голову.
Конечно, до взрослого ему еще далеко, длительно он этого сделать не может, поэтому лишать ребенка «страховки» родители пока не должны.
Все-таки кроха еще слишком слаб, да и индивидуальные особенности его развития могут незначительно варьироваться в пределах нормы. Один грудничок может управлять головой в 2,5 месяца, а другой – в 3,5 только освоил это умение.
Убедиться в том, что действительно ребенок в 3 месяца плохо держит голову, можно, пройдя несложный тест. О нем можно узнать на любом тематическом форуме, посвященном развитию грудничков. Схема его выполнения достаточно проста:
- Необходимо аккуратно посадить малыша, плавно потянув его за ручки с положения, лежа на спине.
- Не менее 30 секунд его голова должна оставаться прямой, допустимы незначительные покачивания – шейные мышцы ребенка находятся в непривычном напряжении.
- Затем, уложив младенца на спину, снова необходимо приподнять его, позволив повиснуть между сидячим и лежачим положением.
- Если держать голову хотя бы пару секунд удается на линии хребта – это также вариант нормы, несмотря на то, что после этого малютка сразу же ее опрокидывает.
Кстати, этот же комплекс упражнений станет помощником родителям, которые не знают, как научить ребенка держать голову. Повторяя его в течение дня, результат станет заметен буквально через несколько дней.
Почему к 4 месяцам младенец не держит голову?
Сегодня большинство специалистов сходятся во мнении, что 4 месяца – это предельный срок для того, чтобы грудничок научился уверенно удерживать голову. Если к данному периоду этого не произошло, вероятно, может иметь место одна из распространенных причин:
- роды были тяжелыми, патологическими;
- мышечный гипотонус;
- наличие у малыша неврологических заболеваний;
- ребенка гиперопекают, постоянно поддерживая голову и не давая места самостоятельным тренировкам.
Если ребенок в 4 месяца не держит голову, вариантов действий здесь немного. В первую очередь, необходима консультация педиатра и других узкопрофильных специалистов – невролога, хирурга.
Если отклонение со стороны ЦНС подтвердится, ребенку будет назначен курс медикаментозной терапии, лечебного массажа и другие процедуры.
К полугоду
К 5-6 месяцам все здоровые груднички уже не только умеют удерживать голову, поворачивать ее во всех направлениях, но и начинают осваивать новые навыки: переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, пытаться ползать и даже привставать с положения лежа.
Некоторые особо активные крохи делают первые попытки и начинают вставать на ножки.
Начиная с первого месяца жизни, родители нередко хотят помочь своему чаду как можно быстрее преодолеть все неумения, постоянно тренируя и обучая его.
Однако малыш, развивающийся в соответствии со всеми нормальными показателями, не нуждается в дополнительной стимуляции.
От родителей ему требуется лишь забота, ласка и тепло, тем более, когда ребенок начинает держать голову.
Комаровский, известный детский педиатр, нередко говорит о том, что без времени ничего не бывает. И если малыш немного отстает от своих сверстников, это еще не свидетельствует о патологии.
Читайте также по теме развития ребенка:
Автор: Людмила Шарова
Во сколько дети начинают держать головку
Каждая молодая мать очень переживает за здоровье своего малыша и его своевременное развитие. Современная медицина разделяет развитие ребёнка на несколько этапов, по которым судят о его общем состоянии.
Так до возраста двух месяцев шейные мышцы у новорождённого ещё достаточно слабые и он не может самостоятельно держать голову. Родителям, когда они берут малыша на руки, необходимо обязательно придерживать голову. Пройдёт ещё совсем немного времени, и мышцы приобретут необходимый тонус.
Уже на восьмой неделе у малыша получается на долю секунды удерживать голову. Естественные тренировки приводят к тому, что уже начинает держать голову на одной оси со всем телом более продолжительное количество времени.
Раньше считалось, что ребёнок полноценно начинает держать головку в три месяца. Современные дети акселераты и справляются с этой задачей чаще всего быстрее. В этом возрасте они уже вовсю крутят головами.
Если у ребёнка не получается держать голову раньше, то не стоит торопить события. Ему просто необходимо получить достаточное развитие мышц.
Первые попытки удержать головку новорождённый делает уже на второй или третей неделе, когда лежит на животике. Более-менее уверенно у него начнёт получаться только к 1,5 месяцам. В этом возрасте он сможет держать головку около одной минуты.
Ближе к четырём месяцам у малыша должно свободно получаться поднимать не только голову, но и плечи. В полгода ребёнок уже свободно изучает окружающий мир, поворачивая голову в любое направление.
Если у ребёнка не получается к положенному сроку держать голову, то необходимо обратиться к врачу, который поможет быстро решить проблему. Особенное внимание своим малышам должны уделять мамы, чьи роды были сложными.
Относительно развития своего малыша мамочкам не стоит нервничать, достаточно знать этапы его роста и сроки для тех или иных моментов в развитии вашего малыша.
Нужно выяснить, во сколько месяцев ребенок начинает держать голову уверенно, и наблюдать за процессом.
Этапы развития способности держать голову
По общепринятым нормам, он это делает уже к 3 месяцам лежа на животе в течение минуты. В последние годы проявляется тенденция ускорения развития, и уже в 2 месяца некоторые малыши на это способны.
- Вообще ребенок с рождения держать свою голову не может самостоятельно, потому что он просто не может держать под контролем шейные мышцы. И чтобы не повредить шейные позвонки, взрослые придерживают голову крохи. До 6 недель ребенок вообще не способен держать голову наравне с телом. Если это происходит, то малыша стоит показать врачу. Это может быть признаком большого внутричерепного давления .
- В 2-3 месяца ребенка рекомендуется уже выкладывать на животик. В это время у него включится рефлекс. Он начнет приподнимать голову и укладывать ее набок, чтобы не задохнуться. Чем выше будет положение тела, тем лучше будут развиваться шейные мышцы.
- В полтора месяца новорожденный уже начнет приподнимать голову из горизонтального положения и держать ее примерно минуту. С восьмой недели могут быть и попытки в вертикальном положении самостоятельно удержать головушку. При этом взрослым нужно быть на страже, чтобы поддержать в любую минуту, если малыш устанет.
- В 4 месяца ребенок начинает держать голову самостоятельно в вертикальной позиции, лежа. А в полгода малыш уже крутит головой сам, при этом полностью приподнимая верхнюю часть тела. Это его возможность изучать окружающий мир на данном этапе развития.
Не стоит мамочкам торопить события. Нужно осознавать, что речь идет о постепенном развитии, и оно связано с психофизикой человеческого организма.
Что делать, если ребенок в положенные месяцы еще не начинает держать голову
Ребенок может развиваться и не по общепринятым срокам. Во сколько месяцев пора начинать беспокоится?
Если обнаружится, что у ребенка отсутствует рефлекс поворачивать голову, то это скажет о том, что имеются неврологические проблемы. Потребуется лечение в виде
- курса массажа
- лекарственную терапию.
Не стоит сразу расстраиваться. Малыша можно показать нескольким специалистам и выбрать оптимальное лечение. Некоторые специалисты прописывают весьма серьезные препараты, они могут вызвать спорные моменты. Поэтому родителям нужно тщательно выбирать лечащего врача для чада.
Причин для таких диагнозов может быть много: это
- низкий тонус мышц;
- тяжелые роды с патологией;
- маленькая масса тела и т.д.
Может быть, мамочка не часто выкладывает ребенка на живот, вследствие чего мышцы не натренировались. Для каждой причины свое лечение.
Если во сколько то месяцев ребенок начинает удерживает голову, но криво – это также весомый повод отправиться к врачу. Если родители видят некоторые отклонения, требуется осмотр врача. Быстрое выявление проблемы способствует ее эффективному устранению.
Голова набок
Такое иногда тоже случается, нет ничего страшного. В этом случае неврологи советуют перекладывать кроху с одного края поверхности, например, кровати или дивана, на другую. Сначала малыш будет наблюдать за окружающим, держа головушку налево, а затем – направо.
Постепенно положение головы выровняется. Также нужно приобрести подушку-валик. Она поможет головушке не заваливаться постоянно на одну сторону. Конечно, массаж обязателен. Все эти назначения делает невролог.
Нужно ли помогать малышу
Многие мамочки задаются вопросом, возможно ли обучить ребенка удерживать головку и во сколько недель или месяцев это начинать? Ответ однозначно – нет. Если имеются некоторые проблемы, то только правильное лечение сможет помочь. Забота родителей найти хорошего врача, которому они будут доверять. Если же со здоровьем все в порядке, то мамочке нужно просто чаще выкладывать кроху на живот. Кроме того, специалисты советуют постоянно поддерживать телесный контакт с малышом. Это положительно влияет на его развитие и внутреннюю уверенность.
Бывает и так, что малыш начинал держать голову, а потом перестал. Опять же не стоит кидаться обзванивать всех знакомых и залезать на форумы. Может быть, перепад погоды на него так подействовал или он всего лишь устал. Этот фактор очень индивидуальный. И только специалист сможет выявить причину и устранить ее.
Период, когда малыш начинает удерживать головушку самостоятельно и уверенно говорит о том, что он развивается по всем нормам.
Все проблемы можно решить до исполнения годика. Позже процесс станет сложнее.
Доктор Комаровский все о новорожденных.
Одно из первых достижений новорожденного – умение удерживать голову. Многие мамы интересуются, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно? При нормальном росте и развитии это происходит в 3 месяца жизни. С самого рождения у новорожденного слабые мышцы, в том числе и шейные. Поэтому до 3 месяцев мамы придерживают головку ребенка, чтобы защитить ее от повреждений.
Во сколько месяцев грудничок начинает сам держать головку
За способность удержать голову в определенном положении отвечают шейные мышцы. Чтобы прийти к некоторым достижениям, малышу необходимо натренировать эти мышцы. Этот процесс предполагает несколько этапов:
- Возраст 2-3 месяца. Ребенок недавно начал приподнимать головку, лежа на животе. Он делает это неуверенно и непродолжительное время (до 30 секунд) под острым углом.
- Возраст 3 месяца. Сейчас малыш держит головку более уверенно, на протяжении 1 минуты. Вместе с головой, приподнимаются и плечи. В трехмесячном возрасте младенец начинает держать головку и в вертикальном положении тела, когда он находится у мамы на руках. В этот момент грудничок нуждается в подстраховке маминой рукой, поскольку его движения еще несовершенны.
- Возраст 4 месяца. Прошел небольшой промежуток времени, но за это время малыш уже уверенно держит голову, поворачивая ее в сторону интересующего его объекта. Лежа на животике, малыш уже способен приподнимать верхнюю часть туловища и вертеть головкой по сторонам.
Причины недержания малышом головки в положенном возрасте
Порою, развитие малыша идет не по плану, и мамочки не понимают, почему грудничок не держит головку в 3-4 месяца. Причин тому может быть несколько:
- родовая травма;
- недоношенность или маловесность;
- слабый тонус мышц;
- педагогическая запущенность, когда младенца не тренировали и не выкладывали на животик.
Так, например, недоношенный ребенок очень слаб, его развитие нередко отстает от развития сверстников. Поэтому умение держать головку у таких детишек формируется несколько позже их сверстников. В результате тяжелых патологичных родов рождаются ослабленные дети с очагами поражения в головном мозге. Все двигательные навыки будут формироваться у такого малыша с опозданием.
Как видно, в большинстве случаев причина неумения держать голову кроется в неврологических проблемах, связанных с различными заболеваниями. Именно поэтому при первых тревожных сигналах нужно обращаться к невропатологу. От времени обнаружения патологии зависит срок выздоровления малыша.
Но не всегда, когда новорожденный поздно начинает держать головку, можно говорить о проблемах в здоровье. Иногда мамы пренебрегают необходимостью ежедневного выкладывания малыша на животик. Разумеется, мышцы шеи, спины и плечевого пояса долгое время не развивались. В этом случае после курса массажей и ежедневных упражнений ребенок должен обязательно научиться держать голову. Помимо этого, никто не отменял индивидуальные особенности и физические способности каждой крохи. Иногда совершенно здоровый младенец не держит голову в 3 месяца.
А если грудничок держит голову на одну сторону, необходима консультация врача. Возможно, у малыша имеется кривошея — парез мышц шеи. Данное заболевание лечится различными методами: массаж, упражнения, специальные подушечки, в некоторых случаях – операция.
Со скольки месяцев младенец должен удерживать головку, и во сколько месяцев это нежелательно? Хотелось бы отметить, что удерживание грудничком головы в возрасте до 2 месяцев также является отклонением от нормы. Такой симптом наблюдается у малышей с повышенным внутричерепным давлением. Поэтому и в таких случаях необходимо показать ребёнка врачу.
Как помочь малышу научиться держать головку?
Эти советы помогут вашему ребенку научиться держать головку:
- После того, как заживет пуповина (с 2-3-х недель от роду), обязательно выкладывайте новорожденного на животик. Лучше всего это делать до кормления или же спустя 1 час после него. Желательно, чтобы поверхность была твердая. Для этой цели подойдет пеленальный столик или обычный стол, накрытый одеялом. Пусть младенец полежит так несколько минут. Чтобы не задохнуться, он вынужден будет пытаться приподняться, напрягая мышцы спины и шеи. С каждым разом увеличивайте время.
- Если грудничок капризничает и не хочет лежать, не идите у него на поводу, положите перед ним яркие игрушки, чтобы заинтересовать его, погладьте по спине, поговорите с ним ласковым голосом.
- Вся мышечная система малыша укрепляется благодаря плаванию. Напустите в ванну воды, наденьте младенцу подушку и дайте ему поплавать. Такие тренировки хорошо укрепляют мышцы.
- Меняйте положение малыша во сне, переворачивая его с бока набок, со спины на бок и наоборот.
- Врачи часто назначают массаж, чтобы ребенок учился держать головку. Проведение массажа лучше доверить специалистам.
- Когда дети начинают держать головку, не оставляйте их шею без опоры. Почему сначала нужно держать голову новорожденному? Потому что его мышцы развиты еще плохо, младенец слаб и не может подолгу удерживать головку в одном положении.
- Если грудничок перестал держать головку, вероятно, это связано с пониженным тонусом мышц. В этом случае необходима консультация невропатолога.
Чтобы в домашних условиях укрепить шейные мышцы младенца, выполняйте с ним нехитрые упражнения:
- «Повороты головы». Ребёнок лежит на спине. Задача взрослого – заставить его поворачивать голову влево – вправо. Слово «заставить» не нужно воспринимать в буквальном смысле. Лучше всего заострить взгляд малыша на игрушке и постепенно передвигать ее со стороны в сторону, учить поворачивать голову.
- «Плывем». Ребёнок находится на руках у мамы лицом вниз. Одной рукой мама поддерживает кроху под грудью, а другой – за бедро, прижимая слегка к своему туловищу. Кроха оказывается как бы в невесомости. Совершать движения вверх – вниз.
- С гимнастическим мячом. Ребенка укладывают животиком на мяч. Придерживая грудничка, совершают сначала легкие прыгательные движения. Затем движения мяча вперед – назад. Тело малыша меняет свое положение, что заставляет его напрягать свои мышцы, в том числе и мышцы шеи.
Подведем итоги
Итак, в каком же возрасте грудничок начинает держать голову? В норме младенец сам должен учиться держать голову в возрасте с 3 месяцев. У некоторых детей данный навык появляется позже, в силу определенных неврологических проблем. Если малыш в 3 месяца еще не осилил это, паниковать не стоит. Возможно, это лишь начальный этап. А вот если ребенок в возрасте 4 месяцев так и не научился держать головку или держит ее криво, нужно обязательно показаться врачу, чтобы помочь ему развиваться правильно.
Развитие ребенка в первые месяцы – очень важный, ответственный этап в его жизни. В этот период закладываются благоприятные условия, чтобы он рос здоровеньким и крепеньким. Одним из первых навыков малыша считается способность держать головку самостоятельно. Поэтому первым делом родители хотят знать, когда ребенок начинает держать голову.
На этом этапе развития мама и папа обязаны помогать малышу справляться с такой совсем непростой для него задачей. Беря его на ручки, надо стараться поддерживать его в комфортном положении и не позволять голове запрокидываться назад или набок.
Во сколько месяцев в норме ребенок начинает поднимать и держать голову?
Неокрепшие мышцы шейки или спинки грудничка не дают возможности ему удерживать тяжелую головку сразу после рождения. Но уже спустя двадцать дней он может ее приподнимать. Когда ребенку исполняется два месяца, он реагирует на громкий звук поворотом головы. Располагаясь личиком вниз, младенец приподнимает голову и задерживается в таком состоянии уже на несколько секунд.
Уверенности в его движениях еще нет, так как шейные мышцы еще достаточно не окрепли. На третьем месяце жизни грудничок не только самостоятельно удерживает голову, но и поворачивает ее в стороны. Следующим важным этапом для него становится приподнимание на предплечьях и удерживание головки в вертикальном положении достаточно долгое время.
Такие показатели являются условными и только примерными ориентирами для молодых родителей. Пределы индивидуального развития у всех грудничков разные. Но если малышу исполнилось 3 месяца, а он не держит головку, то необходимо проконсультироваться у невропатолога.
Признаки, что ребенок готов
Существует ряд признаков, по которым есть возможность определить, что малютка готов и скоро начнет держать голову самостоятельно. После того как ему исполнится месяц, можно проверить кроху на самостоятельное держание головки. Его следует положить на животик и постараться привлечь его внимание ярким предметом сверху. Здоровые дети уже приподнимают голову на несколько секунд, чтобы рассмотреть предмет, вызвавший у них интерес.
Это можно проверить и при помощи звука. Например, похлопать в ладоши над младенцем или потрясти погремушкой. В этом случае новорожденного также кладут на животик. Если он силится приподнять голову и у него ничего не получается, то это является поводом для волнения. Молодым родителям следует обратиться к педиатру и также получить консультацию у невропатолога.
Если ребенок не держит голову?
Если у грудничка отсутствует навык вертеть головой в стороны, когда он лежит на животике, то это означает, что есть серьезные проблемы. Возможно, их решение будет включать комплексную лекарственную терапию и несколько сеансов массажа. Без визита к специалисту не обойтись.
Если кроха не способен удержать голову, когда ему уже 3 месяца, это означает одну из проблем:
- Роды были тяжелые и с патологией.
- У малыша низкий тонус мышц, потому что его редко выкладывают на живот.
- Недостаточная масса тела. При нехватке грудного молока, необходимо ввести докорм смесью, рекомендованной педиатром.
Если ребенок держит головку под углом, педиатр обязательно отправит его на лечебный массаж.
Новорожденный не удерживает головку в 4 месяца по следующим причинам:
- Проблемы с нервной системой.
- Возможные травмы.
- Плохое увеличение веса может быть поводом того, что малыш держит голову неуверенно.
- Патологии, связанные со сложными родами, которые не были вылечены ранее.
Если грудничку исполнилось 5-6 месяцев и у него проблемы с держанием головы, то, возможно, у него одна из следующих проблем:
- Нарушения в питании малыша. Недостаток питательных веществ в еде влияет на его развитие.
- Недоношенность. Ребенок будет отставать в развитии. При благоприятных обстоятельствах это изменится примерно к году.
- Низкий мышечный тонус. Рекомендуется лечебный массаж и специальная зарядка.
- Неврологические нарушения. Справляться со сбоями в работе нервной системы можно, делая общеукрепляющий массаж.
- Слаборазвитые шейные мышцы.
Как узнать, что все в порядке?
Если трудно выяснить, может ли кроха держать голову, надо проверить это при помощи таких упражнений:
- Ухватить малыша за ручки и приподнять из лежачего положения, чтобы он сел. Если малыш хотя бы пару секунд удерживает голову, то это норма и мышечный тонус развивается хорошо. Долго новорожденного в положении сидя нельзя оставлять. Дети не должны присаживаться до 5 месяцев, особенно девочки.
- Для выполнения второго упражнения, чтобы проверить шейные мышцы, ребенка надо также слегка приподнимать за ручки. Он должен попытаться удержать хотя бы недолго свою головку на уровне хребта. Если это у него получается, то повода беспокоиться нет.
Доктор Комаровский считает, что всему свое время. Во сколько месяцев бы ребенок ни начал держать голову самостоятельно, у каждого это индивидуально. Важно набраться терпения.
Чем могут помочь родители?
Помощь мамочки необходима для укрепления детской мускулатуры. Для этого надо планировать с малышом специальные физические упражнения. Почаще выкладывать его на животик, использовать валик для удерживания головки в ровной позиции. Полезны будут для крохи расслабляющие ванны с лекарственными травами. Питание и содержание младенца должно быть на высоком уровне.
Можно использовать фитбол. Он очень эффективен в изменении кривизны шеи. В 2 месяца малютку нужно укладывать личиком вниз на мяч. Он интуитивно начнет поднимать голову. Для развития шейных мышц полезно держать малыша в вертикальном положении.
Необходимо понимать, что ребенок начинает держать голову сам, научить его этому навыку нельзя, можно только помочь. У всех деток развитие происходит по-своему и они держат голову в разный период своего развития. Но если к полугоду мышцы шеи остаются слабыми, нужно обязательно обратиться к врачу.
Автор: Эллада Ионова,
специально для Mama66
Полезное видео о том, когда ребенок начинает держать голову
Во сколько месяцев ребенок держит голову (начинает держать головку)
До 1,5-2 месяцев шейные мышцы малыша совсем слабенькие, они не в состоянии держать голову самостоятельно. В этот период важно не забывать придерживать ее, когда берете маленького на руки. Мышцы потихоньку приобретают тонус, но пока не удерживают голову на одной линии с туловищем.
Примерно с восьмой недели вы заметите, что потянув за ручки малыша из положения лежа – он слегка удержит головку, когда она наклонится в сторону. Сначала на долю секунды, потом на более продолжительное время. Еще немного времени и тренировок понадобится для того, чтобы удержать ее на одной оси с туловищем.
Раньше дети уверенно держали голову в 3 месяца, но дети последних поколений, в силу своей акселерации, справляются с этой задачей быстрее. Сейчас 3 месяца считают крайним сроком, и современные малыши в этом возрасте крутят головами во все стороны.
Не стоит торопить события, если малыш еще не держит голову, значит его мышечное развитие еще не на должном уровне. В 2-3 недели ребенок, выложенный на животик, будет пытаться удержать свою головку, первое время она будет болтаться из стороны в сторону, но к полуторам месяцам малыш уже будет уверенно ее держать около минуты.
Ваш малыш держит голову уже в месяц? Не спешите радоваться, у ребенка может оказаться повышенное внутричерепное давление. Лучше обратиться к невропатологу. Возможно, потребуется поводить ребенка на массаж.
В три месяца кроха должен, лежа на животе, уметь поднимать голову и плечики. А если потянуть его за ручки из положения, лежа на спине, он удержит голову на одной линии с туловищем. Пока удержать положение головы удастся не долго, но начало уже положено, дальше – дело за тренировками. Голова малыша пока требует подстраховки, будьте осторожны.
Приблизительно в четыре месяца ребенок, лежа на животе, поднимает не только голову, но и плечи, а в шестимесячном — свободно поворачивает ее в любое направление. Теперь изучать окружающий мир гораздо интереснее, можно все как следует рассмотреть.
Прошли все положенные сроки, а ваше чадо так и не научилось держать головку? Скорее к педиатру и к невропатологу. Лучше, если этим врачам вы будете доверять на все 100%. Ответить на вопрос: «Почему?» вам сможет только высококвалифицированный специалист. Главное – обратиться вовремя, многие проблемы у грудных деток решаются положительно и быстро. Особенно внимательными должны быть мамы, у которых были тяжелые роды, именно эти малыши часто нуждаются в помощи.
Малыш здоров и пытается держать голову, чтобы закрепить навык чаще выкладывайте малыша на живот. Пусть тренируется.
Присмотритесь к малышу, ровно ли он держит голову? От того, что ребенок спит в кровати на одном боку, может возникнуть проблема — голова наклонена больше в одну из сторон. Страшного ничего нет, просто малыш лежал на одном боку и наблюдал за происходящим в одном положении. Рекомендуется чередовать разные стороны кроватки, малыш будет наблюдать за вами, поворачивая голову то влево, то вправо.
При сильной кривошее назначат массаж и специальный валик, который будет удерживать голову в нужно положении.
Этап, когда ребенок начнет самостоятельно держать голову, очень важен. Он подскажет маме правильно ли идет развитие крошки. Прежде всего родители ответственны за своего малыша и их задача проявить максимум внимания к его развитию.
Развитие маленького человечка начинается с первых дней его жизни. Может это и незаметно для взрослых, но ежедневно он приобретает новые навыки и чему-то учится. Задачей родителей при этом является контроль появления этих умений и помощь грудничку в их приобретении. Одним из таких навыков является умение удерживать головку в определённом положении. И очень важно, чтобы произошло это в определённый момент, поскольку данный навык многое говорит о нормальном психофизическом развитии маленького человечка. Отсюда вопрос: во сколько ребенок начинает держать голову и нормально ли, если это произошло раньше или позже?
Временные ориентиры
Держать головку малыш начинает не сразу лишь потому, что задние мышцы шеи ещё не достаточно развиты. Их укрепление происходит постепенно и во многом зависит от веса и роста малыша при его рождении. Однако педиатры всё же вывели некоторые усреднённые временные рамки:
- примерно в 4-8 недель малыш уже должен пытаться приподнять свою головку, чтобы быстренько, буквально пару секунд, осмотреться по сторонам;
- в 2-2,5 месяца маленький человечек уже приподнимает головку, находясь в положении лёжа на животике, и может находиться в таком состоянии 20-30 секунд, иногда до минуты;
- к 3 месяцам грудничок уже может держать голову в вертикальном положении, однако родителям лучше её поддерживать, поскольку мышцы шеи ещё в недостаточной степени окрепли;
- к 4 месяцам маленький человечек уже держит головку вполне уверенно;
- к 5 месяцам он уже поднимает голову лёжа на спинке, но самое главное, что малыш уверенно держит головку, находясь практически в любом положении.
Специалисты отмечают, что у малюток, которые родились раньше положенного срока, вышеописанные этапы могут быть несколько сдвинуты в большую сторону. Однако к 4 месяцам разницы уже не должно наблюдаться.
Может ли малыш начать держать голову раньше
Конечно, может. И некоторые родители этим очень гордятся. Однако любой педиатр скажет, что слишком радоваться тут нечему. Если младенец уже в месячном возрасте поднимает и удерживает голову без посторонней помощи, то это может быть признаком наличия повышенного внутричерепного давления. А это не есть хорошо. Так что вместо радости и рассказов о способностях своего малыша, родителям в этом случае нужно поскорее обратиться за консультацией к участковому педиатру.
Когда ещё надо обращаться к врачу
В обязательном порядке сходить в поликлинику на приём к педиатру следует в том случае, если к трём месяцам малыш не только не держит головку, но даже и не пытается это сделать. Пытаться исправить ситуацию самостоятельно, слушая советы бабушек, не стоит. Причины подобного отставания в физическом развитии могут быть самыми разными, и подход к его исправлению сугубо индивидуален. Кстати, о причинах. Основные из них таковы:
- маленький вес малыша или недоношенность;
- родовая травма или неврологическое заболевания, которое не позволило малышу нормально развиваться;
- суперответственные родители, которые просто не дают малышу возможности нормально развиваться, жёстко фиксируя шею.
Однако какими бы ни были рекомендации врача, без массажа и специальной гимнастики вряд ли удастся обойтись. Кстати, они и нормально развивающемуся малышу не повредят. Даже простое ношение ребёнка в вертикальном положении, и регулярное укладывание на животик могут благотворно сказаться на тонусе мышц шеи. В результате малыш будет держать головку самостоятельно на радость мамы с папой.
Упражнения для развития мышц шеи младенца
Маленький человечек, конечно же, и сам со временем научится держать головку. Однако будет лучше, если родители помогут ему в овладении этим навыком. Тем более что особых трудов подобные занятия не требуют. По сути, это обычные манипуляции, которые мама или папа проделывают со своим малышом практически ежедневно.
Самое простое упражнение – лежание на животе. Начинать выполнять это упражнение слишком рано не следует. Оптимальное время – возраст в 3-4 недели. Упражнение достаточно простое: малыша нужно положить на животик. Для его удобства под грудь ребёночка следует положить свою ладошку или собственные ручки маленького человечка. После этого надо привлечь внимание малыша к себе. Если всё сделано правильно, то грудничок попытается приподнять головку на пару секунд. Выполнять данное упражнение нужно через полчаса после кормления и повторять 3-4 раза в сутки. Благодаря такой гимнастике уже к 2 месяцам малыш без труда будет держать головку лёжа на животе.
Второе упражнение тоже большой сложностью не отличается – это держание малыша на руках. Маленький человечек значительно быстрее приобретёт нужный навык, если его периодически держать в вертикальном положении. Младенца надо взять на руки, поддерживая под ягодицы и грудь. После этого опять же надо привлечь к себе его внимание, чтобы он сосредоточился на лице мамы. Можно щелчками пальцев слева и справа «заставлять» маленького человечка поворачивать головку, укрепляя и развивая мышцы шейки. Это упражнение можно выполнять сразу после сна или после еды, чтобы заодно вышли излишние газики, проглоченные грудничком вместе с пищей. Периодичность такая же, как и у первого упражнения – 3-4 раза в сутки.
Когда ребенок начинает держать голову?
Как развивать шейные мышцы новорожденного?
С момента, когда заживет пупочная ранка, ребенка можно выкладывать по несколько раз в день на животик. Для первого раза хватит одной минуты, далее постепенно увеличивая время. Чем чаще вы будете с карапузом проводить такую процедуру, тем больше он будет тренировать мышцы шеи и в итоге быстрее научится ими управлять. Вы заметите, что в положении лежа на животе, младенец старается поднять головку и уложить ее на бок. Это врожденный рефлекс самосохранения, дабы кроха не задохнулся. Эта процедура хороша еще тем, что способствует от-хождению газиков из кишечника, что в свою очередь поможет в борьбе с коликами.
Полезно также носить ребенка в вертикальном положении с месячного возраста, поддерживая его спинку и головку. В таком положении малыш начинает пытаться самостоятельно удерживать голову наравне с туловищем.
Ребенок начал держать голову в месяц и раньше
В случае если ребенок начал держать голову в месяц, его следует показать доктору, так как это явление не есть нормальным. И, как правило, никакого отношения к раннему развитию не имеет. Зачастую это признак внутричерепного давления или гипертонуса мышц. Симптомы: частый плач, мало спит.
Поводом обратиться к доктору, является:
ребенок держит голову, но криво, под аномальным углом;
лежа на животе, ребенок не поворачивает голову вбок;
у ребёнка наблюдается гипотонус мышц шеи или всего тела.
Ребенок в 3 месяца не спешит держать голову
Младенцы с недостаточной массой тела, с низким тонусом мышц, с неврологическими проблемами, недоношенные, детки, родившиеся при осложненных родах, зачастую начинают держать голову чуточку позже за своих сверстников. Если малыш не держит голову в положенные для ребенка сроки, его следует показать специалисту, который предпримет все нужные меры.
Важно! До момента, когда ребенок научится уверенно держать голову, вам следует поддерживать ее в области затылка и шеи. Если этого не делать, малютка может травмировать шею.
Ваше мнение очень важно для нас! Оцените статью!
Сразу после рождения малыш выглядит очень беспомощным и практически не умеет управлять своим телом. В силу своего врожденного хватательного рефлекса он может цепляться ручками за опору, например – за руки родителей. Остальные навыки в движениях и поддержании положения тела кроха приобретает в течение последующих месяцев жизни.
А когда ребенок начинает держать голову? Такой вопрос волнует всех родителей: по этому достижению малыша можно судить о развитии его опорно-двигательной системы.
Формирование навыка в поддержании положения головы связано с развитием мышц шеи, образованием шейного изгиба позвоночника (у новорожденных позвоночный столб абсолютно ровный) и происходит в несколько этапов:
1 Родители могут заметить на второй-третьей неделе жизни новорожденного, что при выкладывании на животик он начинает приподнимать головку, но удержать положение кроха еще не способен.
2 Спустя пару месяцев малыш сможет удержать головку в приподнятом положении, лишь под острым углом и не более минуты. Нужно поддерживать кроху, чтобы он не совершал резких движений и «не клевал носом».
3 Примерно к трем месяцам грудничок умеет поднимать не только головку, но и плечи. Все еще необходима подстраховка со стороны взрослых, так как при неосторожных движениях кроха может травмироваться.
4 В возрасте около 4 месяцев многие дети уверенно удерживают головку, способны поворачивать ее влево-вправо, а в положении лежа поднимают верхнюю часть туловища.
Не для всех малышей справедлива такая схема развития, возможно как ускорение процесса, так и его замедление.
Педиатр всегда контролирует, во сколько месяцев ребенок начинает держать голову и как долго может сохранять положение. Если формирование навыка затягивается или происходит слишком быстро, он может назначить специальные процедуры.
Когда недоношенный ребенок начинает держать голову
Малыши, которые родились преждевременно, в первые месяцы заметно слабее, чем те, которые родились вовремя. Это понятно, ведь в их организме еще не успели завершиться процессы подготовки к самостоятельной жизни в новой среде.
Такие детки на втором месяце жизни еще не начинают приподнимать головку.
Во сколько недоношенные дети начинают держать голову – зависит от степени недоношенности. Но в среднем после 4 месяцев этот навык уже начинает проявляться, а полноценно поддерживать положение и поворачиваться влево-вправо малыши начинают примерно к 6 месяцам.
Если ребенок рано начал держать голову
Некоторые новорожденные начинают поднимать головку самостоятельно в очень раннем возрасте. Родителей в таком случае волнует вопрос: а не вредно ли это для позвоночника и в целом для опорно-двигательной системы?
Головка грудничка слишком тяжелая для того, чтобы он смог удержать ее в вертикальном положении в таком раннем возрасте. А это значит, что на скелет и мышцы действует большая нагрузка, которая может привести к нарушению развития.
Оказывается, у детей, которые начинают активно поднимать головку уже в 4-6 недель, могут быть проблемы со здоровьем. Нередко врачи связывают такое явление с повышением внутричерепного давления.
Если родители заметили, что навык появляется слишком рано, им стоит обратиться к доктору. Малышу могут быть назначены специальные процедуры и лечебный массаж.
Если малыш долго не начинает держать головку
Наступает третий, четвертый месяц, а кроха все еще не начал держать головку в вертикальном положении? Тогда нужно идти к педиатру, невропатологу. Врачи должны осмотреть малыша и определить причину нарушения.
Проблема может крыться в неправильном питании, слабости шейных мышц, наличии родовых травм.
Доктор может назначить специальную лекарственную терапию, лечебный массаж, чтобы ребенок начал держать голову. Исправить такое положение могут ортопедические подушки. Если проблема в недостатке питательных веществ, может понадобиться докорм с помощью специальных детских смесей.
Что делать, чтобы ребенок начал держать голову
Пока малыш не начнет контролировать положение головки самостоятельно, ее поддерживают, когда берут новорожденного на руки.
Такие меры безопасности нужны для того, чтобы не повредить шейный отдел позвоночника и не потянуть мышцы, если грудничок случайно запрокинет головку назад. Подобные травмы могут усложнить формирование навыка и развитие опорно-двигательной системы.
Чтобы помочь грудничку натренировать мышцы шеи, врачи рекомендуют выкладывать его на животик примерно с третьей недели (когда заживает пупочная ранка). Оказавшись в таком положении, кроха рефлекторно начинает поворачивать головку набок (чтоб не задохнуться – срабатывает инстинкт самосохранения). Этот процесс всегда нужно контролировать и помогать новорожденному, когда ему еще тяжело поворачиваться.
Лучше заниматься такими упражнениями на более-менее твердой поверхности (например, жестком диване), накрытом одеялом или детской пеленкой. Полезно выкладывать кроху на животик до кормления и после купания. После того, как грудничок покушал, нужно выждать не менее часа: в таком положении его будет тошнить.
Не стоит злоупотреблять занятиями, начинать следует с одной минуты, постепенно увеличивая время. Если во время упражнения кроха капризничает, его нужно заинтересовать игрушкой.
Можно выполнять простые гимнастические упражнения, чтобы ребенок начал держать голову: выкладывать кроху на большой мяч лицом вниз и слегка раскачивать его (желательно участие двух взрослых для повышения безопасности).
Полезно класть грудничка на руку лицом вниз и поднимать в воздухе, как самолетик. Главное – не совершать резких движений, которые могут его испугать или травмировать. Подробнее читайте о гимнастике для малышей в нашей статье на сайте moe1.ru.
Интерес родителей к тому, во сколько ребенок начинает держать голову, вполне оправдан. Это событие очень важно для физического развития, а мама и папа должны внимательно следить за формированием навыка.
Новорожденный малыш умеет совсем немного: дышать, сосать, спать, плакать – все это жизненно необходимые процессы. Движения крохи пока хаотичны, он еще помнит утробу матери – лежит, прижав руки и ноги, словно экономя место. Когда ребенок начинает держать голову, для него открывается путь в мир интересного и нового, это первое важное достижение грудничка.
- Во сколько дети начинают держать голову: 1 месяц
- Как лежать на животе?
- Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову: 2 месяц
- Когда новорожденные начинают держать голову: 3 месяц
- Когда новорожденный начинает держать головку: 4 месяц
- Когда ребенок сам держит голову и плечи: 6 месяц
- Как научить ребенка держать голову: общие упражнения
- Если ребенок не поднимает голову лежа на спине:
Во сколько дети начинают держать голову: 1 месяц
Ребенок не держит голову, пока не окрепнут его шейные и плечевые мышцы. Новорожденный откидывает головку назад, когда взрослые приподнимают его за руки. Тем не менее, он уже способен позаботиться о себе: лежа на животе, он не утыкается лицом в матрац, а кладет ее набок, чтобы удобнее было дышать.
Во сколько ребенок начинает держать голову? – здоровые младенцы делают первые попытки в 2-3 недели. В конце месяца, при выкладывании на живот, у малыша получается удерживать голову несколько минут горизонтально. Но это еще не тот решающий период, когда ребенок начинает держать головку по-настоящему осознанно и уверенно.
Новорожденный грудничок совсем слабенький, и родителям еще рано задумываться, во сколько ребенок начинает держать голову. Наоборот, нужно быть очень осторожными, и научиться носить кроху правильно поддерживая голову, чтобы не нарушить шейные позвонки.
Как лежать на животе?
Перед едой начинайте выкладывать ребеночка на живот, это поможет Вам приблизить тот период, когда грудничок начинает держать голову подолгу.
Вот несколько советов, которые помогут малышу полюбить это упражнение.
- Приготовьте валик из полотенца толщиной с Вашу руку. Подкладываем его под грудь так, чтобы разместить в области подмышек. Теперь кроха не сможет лениться, положив голову на матрац. Если дитя будет упорно отводить руки назад, за валик, жгут можно связать концами за его спиной.
- Носите кроху на одной руке лицом вниз – голова на Вашем предплечье, придерживаете за отдаленное бедро, слегка завалив на себя. Второй рукой поглаживаете спинку, шею и попу. Равномерно меняете левую и правую руки.
Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову: 2 месяц
В возрасте 6-8 недель сильные детки приподнимают голову, когда лежат на спине и несколько минут удерживают ее. Когда Вы носите кроху «столбиком» на плече, он приподнимает личико, чтобы пару секунд оглядеться. Оставлять головку без страховки еще рано – придерживайте ее рукой, чтобы она не завалилась набок. Во сколько месяцев ребенок начинает держать головку, зависит от «продвинутости» мамы: домашний массаж, гимнастика и настойчивость родителей играют большую роль.
В полтора месяца любопытный кроха рассматривает мир, подняв головку на 45◦. Еще ваш карапуз научился поворачивать голову в обе стороны. Это время, когда малыш начинает держать головку вертикально на протяжении нескольких минут.
Когда новорожденные начинают держать голову: 3 месяц
Малыша можно поздравить с первым серьезным достижением: теперь, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, долго и уверенно, он может увидеть много интересно. Отныне он активно тренирует мышцы шеи и спины, готовясь к более сложным движениям.
Хотя малыш стал более самостоятельным, оставлять его без страховки нельзя – ребенок не держит голову настолько хорошо, чтобы полностью ему доверять. Резкие толчки или поворот могут сильно качнуть головку малыша, а он не сможет ее удержать. И все-таки прогресс налицо: приподняв грудничка за руки, Вы видите, что линия голова-шея-позвоночник стала прямой, то есть – мышцы шеи, верхней части спины и пресса крепнут.
Когда новорожденный начинает держать головку: 4 месяц
Сейчас он уже научился опираться на предплечья – все чаще Вы видите любопытное личико, изучающее комнату из положения, приподнявшись на руках лежа на животе.
Теперь мама знает, во сколько месяцев ребенок держит голову и понимает, что волновалась напрасно. Развитие ребенка индивидуально. Значительное отставание или опережение может говорить о проблемах со здоровьем. Например, если месячный малыш уже держит голову – стоит посетить невролога, ведь такое раннее достижение является симптомом внутричерепного давления.
Когда ребенок сам держит голову и плечи: 6 месяц
Карапуз теперь настоящий силач: упираясь на обе вытянутые руки или открытые ладони, он возвышается в кровати и выискивает глазами маму. Он крутит головой влево и вправо, подолгу гулит, выражая свое мнение о происходящем. Вопрос «В каком возрасте ребенок начинает держать голову?» уже потерял для Вас свою актуальность. Сейчас Ваша задача – воспитание познавательных интересов и развитие других двигательных навыком сына или дочери.
Оставляйте чадо поиграть самостоятельно, но не спускайте с него глаз. Используйте различные развивающие коврики, пирамиды, книги, куклы – неваляшки.
Как научить ребенка держать голову: общие упражнения
- Исходное положение грудничка — на животе. Впереди его дожидается игрушка. Приложите ладонь к детскому лбу и приподнимите голову, чтобы малыш заметил предмет. Если карапуз пытается удерживать голову сам – уберите руку, но при этом подстрахуйте от удара. Повторить 5 раз.
- Выкладывание на живот как можно чаще.
- Хороша зарядка на гимнастическом фитболе – положите грудничка на живот и, придерживая под руками, покачните мяч вперед, чтобы голова и плечи оказались свободными – на весу. Длительность – 2-3 секунды, по 10 раз. Отдыхаем прямо на мяче.
Если ребенок не поднимает голову лежа на спине:
- Положите кроху на спину, под голову и плечи – общую подушку. Приподнимите его под спину и удерживайте несколько секунд, чтобы он сам приподнял голову. Повторить 5 или 7 раз, давая отдых на подушке.
- Когда ребенок может подтягиваться, сгибая руки в локтях, пробуйте поднимать его не под спину, а за руки. Цель – та же. Повторить 5 раз.
- Если малыш не может поднять голову, то помогайте ему, приподнимая его головку своей рукой под затылком на 5 секунд. Упражнение повторите 7 раз.
Итак, мы с вами обсудили, во сколько месяцев ребенок начинает держать головку. Но бывают частные случаи запоздалого развития. Появились подозрения? — обратитесь к врачу. Курс массажа, ЛФК или медикаментов помогут откорректировать двигательную активность ребенка, догнать и даже перегнать сверстников. Не нужно паниковать, если невролог поставил диагноз – мозг ребенка очень пластичен. Чем раньше начнется лечение, тем больше шанс обойтись без последствий.
Во сколько месяцев дети начинают держать голову?
В первый год жизни ребенка родители с удивлением и радостью наблюдают за тем, как стремительно он растет. Но как определить, нормально ли малыш меняется от месяца к месяцу, не отстает ли в развитии от своих сверстников? Заботливые мамы и папы хотят знать, вовремя ли их кроха начинает держать голову, переворачиваться, садиться. Ответы на эти вопросы – в нашей статье. А вот тут у нас была простая инфографика.
Во сколько месяцев дети начинают держать голову?
Способность удерживать голову самостоятельно — первый серьезный навык управления собственным телом, которому обучается малыш. Приблизительно с полутора месяцев ребенок начинает приподнимать голову из положения лежа примерно на 45 градусов и держит ее в таком положении в течение минуты. С двух месяцев уже можно наблюдать первые попытки малыша удерживать голову в вертикальном положении. В норме ребенок начинает хорошо держать голову более чем минуту, когда его выкладывают на живот, к трем месяцам. Родители часто интересуются, во сколько месяцев дети начинают спать на животе? Когда ребенку исполнился месяц, его можно укладывать спать на животике. В таком положении укрепляются мышцы спины и шеи, органы пищеварения работают эффективнее, газы отходят быстрее. Важно: спящий на животе младенец должен находиться под постоянным присмотром, а в его кровати не должно быть мягких подушек и одеял, в которые он может случайно уткнуться.
Полезные советы
— После того окончательно заживет пупочная ранка, несколько раз в день по 5-10 минут выкладывайте ребенка на живот.
— Стимулируйте внимание малыша погремушками или музыкальными игрушками, то показывая их ребенку, то убирая из поля его зрения. Наверняка, кроха будет реагировать: поднимать и поворачивать голову, совершать другие активные движения.
— Положите младенца на фитбол (большой резиновый мяч) так, чтобы его голова, грудь, живот и бедра сливались с поверхностью мяча. Затем, удерживая малыша за талию, покатайте его вперед-назад, то притягивая к себе, то отталкивая от себя.
Полезное видео: Ежедневный массаж для детей 1-3 месяца.
Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться на живот и на спину?
Делать переворот младенец научится после того, как мышцы шеи и спины достаточно окрепнут. Примерно с четырех месяцев кроха делает первые попытки переворачиваться со спины на живот. К пяти месяцам он уже уверенно лежит на боку и периодически переворачивается. Малыш с удовольствием переворачивается со спины на живот, подолгу лежит так, опираясь о поверхность ладошками выпрямленных рук. Примерно в полгода переворот на живот и на спину становятся привычным делом. Важно: как только ребенок научился переворачиваться, ни на секунду не оставляйте его без присмотра на пеленальном столе или на кровати, придерживайте при смене памперса.
Полезные советы
— Положите малыша на спину. Закиньте одну его ножку на другую таким образом, чтобы коленка доставала до поверхности, на которой он лежит. В таком некомфортном положении кроха будет стараться перевернуться на животик.
— Малыша, который лежит на спине, заинтересуйте игрушкой. Когда ребенок за ней потянется, положите ее сбоку. Когда он попытаться схватить игрушку и перевернуться на бок, аккуратно подтолкните его. Проделайте тоже самое, когда ребенок лежит на животе.
— В освоении разворотов со спины на живот и обратно младенцу поможет массаж, состоящий из поглаживаний рук, ног, спины с изменением силы прикосновений.
Как научить ребенка переворачиваться
Во сколько месяцев дети начинают сидеть и садиться?
В шесть месяцев малыш уже обычно может сидеть с поддержкой, в семь месяцев – без поддержки, а в восемь месяцев – легко садится самостоятельно и может лечь из этого положения. Высаживать ребенка можно, когда он умеет переворачиваться с живота на спину и обратно. Не стоит торопить события, создавая малышу дополнительную опору и придерживая его подушками. Кроха будет сам сидеть, когда окрепнут его мышцы.
Полезные советы
— В положении лежа на спине, придерживая за ножки, подтягивайте ребенка то за одну, то за другую, то за обе ручки — таким образом он качает брюшной пресс.
Закрепите небольшие кольца или перекладину на уровне груди малыша, он с удовольствием будет тянуться к этому тренажеру, хватать его и держаться руками.
Прижимая ребенка к себе спиной, наклоните его вперед, пусть нагнется и попытается подтянуться в исходное положение. Для этого можно подержать над его головой игрушку. Это поможет укрепить мышцы спины.
Доктор Комаровский о раннем сидении
Татьяна Петулько
Поделиться
Твитнуть
Класс
Поделиться
Когда младенцы держат голову вверх?
Когда вы впервые возьмете в руки этот крошечный сверток, вы удивитесь, как вообще ухаживать за чем-то таким невероятно маленьким и хрупким. Вы уверены, что ребенок сломается, если вы не будете осторожны. Но поверьте нам — несмотря на то, насколько хрупким кажется ваш младенец, в течение первых нескольких недель ребенок уже прорабатывает ключевые мышцы, которые ему понадобятся для достижения одного из первых жизненных рубежей — контроля головы ребенка. Но когда младенцы поднимают голову? И что вы можете сделать, чтобы помочь ребенку достичь этой точки развития?
Когда младенцы держат голову вверх?
К концу первого месяца жизни ваш ребенок может немного приподнять голову, если положить его на живот.К 2 месяцам ребенок может контролировать голову, и он может держать голову под углом 45 градусов. В 3 месяца вы увидите эти очаровательные мини-отжимания, когда ребенок поднимается на 90 градусов, готовясь к ползанию. К 6 месяцам вы должны увидеть, что ваш ребенок полностью контролирует свою голову.
Вехи контроля над детской головкой по месяцам
Конечно, каждый ребенок развивается с разной скоростью, поэтому эти рекомендации являются всего лишь рекомендациями. Но в целом, если вам интересно, когда младенцы поднимают голову, вот что можно ожидать месяц за месяцем:
0 — 1 месяц: В первый месяц жизни младенцы вообще не могут держать голову вверх.Их нужно держать на руках и иметь какую-то опору для шеи для кормления, отрыжки и во время удержания. Несмотря на это, рекомендуется начинать «проводить время на животике» для своего младенца уже в 2-х недельном возрасте. Американская академия педиатрии утверждает, что «регулярное выполнение этого упражнения поможет укрепить мышцы шеи [ребенка]». В этом возрасте вполне приемлемо класть ребенка лицом вниз на живот или грудь, а не класть ребенка на пол. Это будет двойной выигрыш — привязанность к ребенку и животику!
Видео по теме
1-2 месяца: После первого месяца начинают развиваться мышцы, которые позволяют ребенку поднимать голову под углом примерно 45 градусов, когда его кладут на живот.В этот момент ребенок должен иметь возможность повернуть голову. Если вы еще не пробовали проводить время с ребенком на животе, это отличное время для начала, поскольку в этом возрасте дети могут начать ценить яркие цветные (или черно-белые) узоры, подобные тем, что на коврике для занятий спортом. Вот некоторые действия, которые вы можете выполнять с ребенком, чтобы укрепить мышцы шеи, плеч и предплечий:
- Во время нахождения в животе скрестите ручки ребенка (как если бы вы сложили руки на столе) и осторожно подперните ими подбородок ребенка.Эта поза естественным образом подходит для отработки контроля головы ребенка в возрасте 1–2 месяцев.
- Положите ребенка животом на коврик для занятий спортом и лягте на пол рядом с младенцем. Обратите внимание, как ребенок поднимает голову и поворачивается на звук вашего голоса, когда вы разговариваете с ним или делитесь игрушками. Делайте это с двух-трехминутными интервалами и постепенно увеличивайте количество времени каждую неделю.
- Попробуйте использовать мяч для упражнений как вариацию времени на живот. Положите ребенка на мяч для упражнений и медленно катайте его взад и вперед (конечно, всегда держа ребенка за руку).Малышу понравятся нежные движения, и это может даже помочь при газовых болях у новорожденного.
3-4 месяца: Ребенок сейчас переходит из фазы сладкого новорожденного и готовится к серьезным движениям в следующие несколько месяцев. Ребенок, вероятно, способен поднять голову примерно на 90 градусов и даже может оторвать всю свою грудь от земли. В этом возрасте ваш крошечный бодибилдер готовится — как вы уже догадались — ползать! Так что, если вы еще не защитили ребенка от детей, скоро вам это понадобится.Если ребенок еще этого не делает, это тоже нормально, и будьте уверены, это произойдет очень скоро. Однако, если вы хотите помочь ребенку с этим, вот что можно попробовать:
- Уложите ребенка на спину и осторожно потяните за руки, подержите секунду или две и опустите ребенка на землю. «Отставание» головы ребенка в этом возрасте — это нормально, так что действуйте медленно. Эти детские приседания — отличный способ накачать мышцы шеи ребенка.
- Сядьте ребенка прямо в середине подушки Boppy, чтобы обеспечить некоторую поддержку и безопасное место для приземления, если он / она упадет назад.Всегда следите за этой позицией.
- Сядьте прямо к вам на колени, пока вы вместе играете и читаете. Если держать ребенка лицом наружу или лежать на предплечье, это также поможет развить сильные мышцы шеи.
5+ месяцев: Хотя ответ на вопрос, когда младенцы держат голову вверх, может сильно различаться среди детей, примерно к 5 или 6 месяцам контроль головы ребенка должен быть в основном установлен. Ребенок должен уметь держать голову ровно или даже вытягивать шею вперед, когда вы практикуете подтягивания ребенка, и многие дети в этом возрасте также могут сохранять полностью вертикальное сидячее положение.Помимо подтягиваний, попробуйте выполнять следующие упражнения с младенцем, чтобы продолжить развитие важнейших мышц шеи, которые потребуются вашему ребенку для выполнения предстоящих вех.
- К этому возрасту младенцы становятся более вовлеченными в свое окружение. Уложите ребенка животиком и положите игрушку, которая светится или издает шум вне досягаемости. Когда ребенок поднимает голову, чтобы исследовать, медленно поднимите игрушку с земли, что, в свою очередь, побудит ребенка поднять голову еще выше.
- Сядьте ребенка прямо во время бодрствования, либо у вас на коленях, либо на подушке Boppy.Разговор, чтение и пение с ребенком — отличные способы вовлечь ребенка в окружающее, повышая вероятность того, что ребенок захочет поднять голову и принять участие.
- В этом возрасте при ношении держите ребенка вертикально на плече, что, естественно, побудит ребенка держать голову вверх.
- Если на данном этапе вас беспокоит контроль головы ребенка, не стесняйтесь проконсультироваться со своим педиатром. Ваш врач может назначить дополнительные упражнения для малыша.
Основные этапы развития: контроль головы — BabyCentre UK
Голова вашего ребенка нуждается в большой поддержке в течение первых нескольких месяцев, пока его шейные мышцы не станут сильнее.
Обретение силы держать голову вверх — это фундамент, на котором базируется развитие всех остальных движений вашего ребенка. Это поможет им переворачиваться, сидеть, ползать и ходить (Sheridan 2014).
Хороший контроль головы также поможет вашему малышу познавать свой маленький мир. Это поможет им повернуться, чтобы посмотреть на интересные вещи, повернуться к вашему голосу или звуку и посмотреть, что происходит вокруг них.
Когда мой ребенок сможет держать голову вверх?
К трем месяцам ваш ребенок может контролировать свою голову, когда ему помогают сидеть. К шести месяцам у них будут мышцы шеи, достаточно сильные, чтобы держать голову вверх и поворачивать ее из стороны в сторону (Sheridan 2014).
Как у моего ребенка будет развиваться способность контролировать голову?
Ваш ребенок будет принимать это медленно. В течение первых шести месяцев у них будет постепенно развиваться контроль над головой.
Новорожденный
Мышцы шеи вашего ребенка при рождении довольно слабы.Если вы осторожно потянете их за руки в положение сидя, их голова откинется назад, потому что мышцы шеи не смогут ее поддерживать (Sheridan 2014).
В течение первых нескольких месяцев они будут полагаться на то, что вы держите их за голову и шею руками, когда держите их. Возможно, это естественный способ убедиться, что вы проводите много времени, глядя друг на друга лицом к лицу. Взяв их на руки, наслаждайтесь возможностью смотреть им в глаза. Это поможет вам сблизиться и заставит их чувствовать себя в безопасности.
От одного месяца до двух месяцев
К концу первого месяца жизни вашего ребенка он может попытаться ненадолго поднять голову, когда лежит на животе (Sheridan 2014). Они также могут немного повернуть голову в сторону, прежде чем их голова упадет на прежнее место (Sheridan 2014).
Примерно с 4 до 12 недель они могут поднимать голову, лежа на животе, как будто они делают небольшое отжимание (NHS 2016).
К трем месяцам ваш ребенок должен уметь поднимать голову и верхнюю часть груди и поддерживать себя руками, когда он лежит на животе (Sheridan 2014).
Ваш ребенок, вероятно, будет достаточно сильным, чтобы держать голову в автокресле или слинге. Но вы можете обнаружить, что они все еще слишком шаткие для легкой коляски или рюкзака. Подождите, пока они не смогут устойчиво держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, чтобы использовать их, вероятно, примерно через шесть месяцев.
Поощряйте раннее развитие вашего ребенка
Наш посетитель показывает, как вы можете помочь поддержать развитие вашего ребенка в первые несколько месяцев. Больше детских видео От трех до четырех месяцев
Когда вы держите ребенка на плече, он должен иметь достаточно контроля, чтобы держать голову вверх без какой-либо поддержки с вашей стороны (CDC 2018).
Попробуйте эту веселую игру, которая поможет развить мышцы шеи вашего ребенка. Положите ребенка на спину на пол и медленно подтяните его за руки в положение сидя. Медленно расслабьте их спину и повторите. Они должны иметь возможность держать голову более или менее на одной линии с остальным телом, когда вы поднимаете их (Sheridan 2014).
От пяти месяцев до шести месяцев
К шести месяцам ваш ребенок должен иметь возможность устойчиво держать голову в вертикальном положении, а не только когда он сидит (Graber 2016).Их голова не должна отставать от тела, когда вы подтягиваете их, чтобы сесть (Harding 2014a).
Как я могу помочь своему ребенку держать голову вверх?
Вам не нужно много делать, чтобы побудить вашего ребенка научиться управлять головой. Но вы должны быть осторожны, чтобы поддерживать их голову в первые месяцы. Держите ребенка за шею и голову на ладони, когда берете их на руки.
Если дать ребенку время на животик с первого дня, это поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы поднять голову и удерживать ее в этом положении, а затем начать переворачиваться (AOTA 2013).Время живота побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами и наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).
Некоторым младенцам сначала не нравится лежать на животике. Находиться в этой новой должности может быть для них странным опытом. Если это произойдет, вы можете попробовать:
- положить ребенка к себе на колени или на грудь
- положить несколько игрушек, чтобы они могли легко достать его
- говорить, петь или играть с ребенком
- немного поддерживая их, положить им под мышки небольшое свернутое полотенце
(NHS nd)
Никогда не оставляйте ребенка наедине с собой во время пребывания в животике.
От трех до шести месяцев вы можете подпереть ребенка на диване или в кровати. Это даст им лучшее представление о том, что происходит. Если вы хотите усадить ребенка, убедитесь, что он находится посередине кровати или дивана и подальше от края. Оставайся с ними все время. Поддерживайте их голову и шею.
Подушки удобны для поддержки, но вы также можете положить их себе на колени, положив затылок на живот. Посадите их в разных местах дома, чтобы их взгляд изменился, и они могли смотреть на разные вещи.
Что будет дальше, когда мой ребенок сможет держать голову вверх?
Как только ваш ребенок научится управлять головой, он может переходить к сидению, переворачиванию и ползанию.
Вашему ребенку также необходимо хорошо контролировать голову, прежде чем он начнет есть твердую пищу. Им нужно будет уметь сидеть и твердо держать голову, чтобы правильно есть (NHS 2010).
Моему малышу три месяца. Стоит ли волноваться, что они еще не могут поднять голову?
Во время шестинедельного осмотра вашего ребенка ваш патронажный работник или врач проверит контроль головы, а также его осанку и другие движения (Harding 2014b).Если есть какие-либо опасения, ваш патронажный работник или врач, вероятно, порекомендует вам повторный прием.
Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, и контроль головы ничем не отличается. Если к пяти месяцам у вашего ребенка не получается хорошо контролировать голову, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой (Harding 2014a).
Имейте в виду, что если ваш ребенок родился рано (до 37 недель беременности), он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство других младенцев (AAP 2017).Если вы беспокоитесь, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой.
Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических этапов развития:
Последний раз рассмотрено: февраль 2019 г.
Список литературы
AAP. 2017. вехи Preemie. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
AOTA. 2013. Составьте распорядок дня на животике, чтобы ускорить развитие ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
CDC.2018. Важные вехи. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [Проверено в июне 2018 г.]
Graber E. 2016. Развитие детей. Руководство Merck (профессиональное). www.msdmanuals.com [Доступ в июне 2018 г.]
Harding M. 2014a. Задержка ходьбы . Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [Проверено в июне 2018 г.]
Harding M. 2014b. Шестинедельный детский осмотр. Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]
NHS.2010. Представляем твердую пищу . NHS, Start4Life / Unicef. www.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
NHS. 2016. От рождения до пяти сроков разработки . NHS Choices, Tools. www.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
NHS. nd. Детские шевеления. NHS, Start4Life. www.nhs.uk [Проверено в июне 2018 г.]
Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: развитие детей . Лондон: Рутледж
этапов развития: контроль головы — BabyCentre UK
Голова вашего ребенка нуждается в большой поддержке в течение первых нескольких месяцев, пока его шейные мышцы не станут сильнее.
Обретение силы держать голову вверх — это фундамент, на котором базируется развитие всех остальных движений вашего ребенка. Это поможет им переворачиваться, сидеть, ползать и ходить (Sheridan 2014).
Хороший контроль головы также поможет вашему малышу познавать свой маленький мир. Это поможет им повернуться, чтобы посмотреть на интересные вещи, повернуться к вашему голосу или звуку и посмотреть, что происходит вокруг них.
Когда мой ребенок сможет держать голову вверх?
К трем месяцам ваш ребенок может контролировать свою голову, когда ему помогают сидеть.К шести месяцам у них будут мышцы шеи, достаточно сильные, чтобы держать голову вверх и поворачивать ее из стороны в сторону (Sheridan 2014).
Как у моего ребенка будет развиваться способность контролировать голову?
Ваш ребенок будет принимать это медленно. В течение первых шести месяцев у них будет постепенно развиваться контроль над головой.
Новорожденный
Мышцы шеи вашего ребенка при рождении довольно слабы. Если вы осторожно потянете их за руки в положение сидя, их голова откинется назад, потому что мышцы шеи не смогут ее поддерживать (Sheridan 2014).
В течение первых нескольких месяцев они будут полагаться на то, что вы держите их за голову и шею руками, когда держите их. Возможно, это естественный способ убедиться, что вы проводите много времени, глядя друг на друга лицом к лицу. Взяв их на руки, наслаждайтесь возможностью смотреть им в глаза. Это поможет вам сблизиться и заставит их чувствовать себя в безопасности.
От одного месяца до двух месяцев
К концу первого месяца жизни вашего ребенка он может попытаться ненадолго поднять голову, когда лежит на животе (Sheridan 2014).Они также могут немного повернуть голову в сторону, прежде чем их голова упадет на прежнее место (Sheridan 2014).
Примерно с 4 до 12 недель они могут поднимать голову, лежа на животе, как будто они делают небольшое отжимание (NHS 2016).
К трем месяцам ваш ребенок должен уметь поднимать голову и верхнюю часть груди и поддерживать себя руками, когда он лежит на животе (Sheridan 2014).
Ваш ребенок, вероятно, будет достаточно сильным, чтобы держать голову в автокресле или слинге. Но вы можете обнаружить, что они все еще слишком шаткие для легкой коляски или рюкзака. Подождите, пока они не смогут устойчиво держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, чтобы использовать их, вероятно, примерно через шесть месяцев.
Поощряйте раннее развитие вашего ребенка
Наш посетитель показывает, как вы можете помочь поддержать развитие вашего ребенка в первые несколько месяцев. Больше детских видео От трех до четырех месяцев
Когда вы держите ребенка на плече, он должен иметь достаточно контроля, чтобы держать голову вверх без какой-либо поддержки с вашей стороны (CDC 2018).
Попробуйте эту веселую игру, которая поможет развить мышцы шеи вашего ребенка. Положите ребенка на спину на пол и медленно подтяните его за руки в положение сидя. Медленно расслабьте их спину и повторите. Они должны иметь возможность держать голову более или менее на одной линии с остальным телом, когда вы поднимаете их (Sheridan 2014).
От пяти месяцев до шести месяцев
К шести месяцам ваш ребенок должен иметь возможность устойчиво держать голову в вертикальном положении, а не только когда он сидит (Graber 2016).Их голова не должна отставать от тела, когда вы подтягиваете их, чтобы сесть (Harding 2014a).
Как я могу помочь своему ребенку держать голову вверх?
Вам не нужно много делать, чтобы побудить вашего ребенка научиться управлять головой. Но вы должны быть осторожны, чтобы поддерживать их голову в первые месяцы. Держите ребенка за шею и голову на ладони, когда берете их на руки.
Если дать ребенку время на животик с первого дня, это поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы поднять голову и удерживать ее в этом положении, а затем начать переворачиваться (AOTA 2013).Время живота побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами и наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).
Некоторым младенцам сначала не нравится лежать на животике. Находиться в этой новой должности может быть для них странным опытом. Если это произойдет, вы можете попробовать:
- положить ребенка к себе на колени или на грудь
- положить несколько игрушек, чтобы они могли легко достать его
- говорить, петь или играть с ребенком
- немного поддерживая их, положить им под мышки небольшое свернутое полотенце
(NHS nd)
Никогда не оставляйте ребенка наедине с собой во время пребывания в животике.
От трех до шести месяцев вы можете подпереть ребенка на диване или в кровати. Это даст им лучшее представление о том, что происходит. Если вы хотите усадить ребенка, убедитесь, что он находится посередине кровати или дивана и подальше от края. Оставайся с ними все время. Поддерживайте их голову и шею.
Подушки удобны для поддержки, но вы также можете положить их себе на колени, положив затылок на живот. Посадите их в разных местах дома, чтобы их взгляд изменился, и они могли смотреть на разные вещи.
Что будет дальше, когда мой ребенок сможет держать голову вверх?
Как только ваш ребенок научится управлять головой, он может переходить к сидению, переворачиванию и ползанию.
Вашему ребенку также необходимо хорошо контролировать голову, прежде чем он начнет есть твердую пищу. Им нужно будет уметь сидеть и твердо держать голову, чтобы правильно есть (NHS 2010).
Моему малышу три месяца. Стоит ли волноваться, что они еще не могут поднять голову?
Во время шестинедельного осмотра вашего ребенка ваш патронажный работник или врач проверит контроль головы, а также его осанку и другие движения (Harding 2014b).Если есть какие-либо опасения, ваш патронажный работник или врач, вероятно, порекомендует вам повторный прием.
Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, и контроль головы ничем не отличается. Если к пяти месяцам у вашего ребенка не получается хорошо контролировать голову, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой (Harding 2014a).
Имейте в виду, что если ваш ребенок родился рано (до 37 недель беременности), он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство других младенцев (AAP 2017).Если вы беспокоитесь, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой.
Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических этапов развития:
Последний раз рассмотрено: февраль 2019 г.
Список литературы
AAP. 2017. вехи Preemie. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
AOTA. 2013. Составьте распорядок дня на животике, чтобы ускорить развитие ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
CDC.2018. Важные вехи. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [Проверено в июне 2018 г.]
Graber E. 2016. Развитие детей. Руководство Merck (профессиональное). www.msdmanuals.com [Доступ в июне 2018 г.]
Harding M. 2014a. Задержка ходьбы . Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [Проверено в июне 2018 г.]
Harding M. 2014b. Шестинедельный детский осмотр. Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]
NHS.2010. Представляем твердую пищу . NHS, Start4Life / Unicef. www.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
NHS. 2016. От рождения до пяти сроков разработки . NHS Choices, Tools. www.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
NHS. nd. Детские шевеления. NHS, Start4Life. www.nhs.uk [Проверено в июне 2018 г.]
Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: развитие детей . Лондон: Рутледж
этапов развития: контроль головы — BabyCentre UK
Голова вашего ребенка нуждается в большой поддержке в течение первых нескольких месяцев, пока его шейные мышцы не станут сильнее.
Обретение силы держать голову вверх — это фундамент, на котором базируется развитие всех остальных движений вашего ребенка. Это поможет им переворачиваться, сидеть, ползать и ходить (Sheridan 2014).
Хороший контроль головы также поможет вашему малышу познавать свой маленький мир. Это поможет им повернуться, чтобы посмотреть на интересные вещи, повернуться к вашему голосу или звуку и посмотреть, что происходит вокруг них.
Когда мой ребенок сможет держать голову вверх?
К трем месяцам ваш ребенок может контролировать свою голову, когда ему помогают сидеть.К шести месяцам у них будут мышцы шеи, достаточно сильные, чтобы держать голову вверх и поворачивать ее из стороны в сторону (Sheridan 2014).
Как у моего ребенка будет развиваться способность контролировать голову?
Ваш ребенок будет принимать это медленно. В течение первых шести месяцев у них будет постепенно развиваться контроль над головой.
Новорожденный
Мышцы шеи вашего ребенка при рождении довольно слабы. Если вы осторожно потянете их за руки в положение сидя, их голова откинется назад, потому что мышцы шеи не смогут ее поддерживать (Sheridan 2014).
В течение первых нескольких месяцев они будут полагаться на то, что вы держите их за голову и шею руками, когда держите их. Возможно, это естественный способ убедиться, что вы проводите много времени, глядя друг на друга лицом к лицу. Взяв их на руки, наслаждайтесь возможностью смотреть им в глаза. Это поможет вам сблизиться и заставит их чувствовать себя в безопасности.
От одного месяца до двух месяцев
К концу первого месяца жизни вашего ребенка он может попытаться ненадолго поднять голову, когда лежит на животе (Sheridan 2014).Они также могут немного повернуть голову в сторону, прежде чем их голова упадет на прежнее место (Sheridan 2014).
Примерно с 4 до 12 недель они могут поднимать голову, лежа на животе, как будто они делают небольшое отжимание (NHS 2016).
К трем месяцам ваш ребенок должен уметь поднимать голову и верхнюю часть груди и поддерживать себя руками, когда он лежит на животе (Sheridan 2014).
Ваш ребенок, вероятно, будет достаточно сильным, чтобы держать голову в автокресле или слинге. Но вы можете обнаружить, что они все еще слишком шаткие для легкой коляски или рюкзака. Подождите, пока они не смогут устойчиво держать голову без какой-либо поддержки с вашей стороны, чтобы использовать их, вероятно, примерно через шесть месяцев.
Поощряйте раннее развитие вашего ребенка
Наш посетитель показывает, как вы можете помочь поддержать развитие вашего ребенка в первые несколько месяцев. Больше детских видео От трех до четырех месяцев
Когда вы держите ребенка на плече, он должен иметь достаточно контроля, чтобы держать голову вверх без какой-либо поддержки с вашей стороны (CDC 2018).
Попробуйте эту веселую игру, которая поможет развить мышцы шеи вашего ребенка. Положите ребенка на спину на пол и медленно подтяните его за руки в положение сидя. Медленно расслабьте их спину и повторите. Они должны иметь возможность держать голову более или менее на одной линии с остальным телом, когда вы поднимаете их (Sheridan 2014).
От пяти месяцев до шести месяцев
К шести месяцам ваш ребенок должен иметь возможность устойчиво держать голову в вертикальном положении, а не только когда он сидит (Graber 2016).Их голова не должна отставать от тела, когда вы подтягиваете их, чтобы сесть (Harding 2014a).
Как я могу помочь своему ребенку держать голову вверх?
Вам не нужно много делать, чтобы побудить вашего ребенка научиться управлять головой. Но вы должны быть осторожны, чтобы поддерживать их голову в первые месяцы. Держите ребенка за шею и голову на ладони, когда берете их на руки.
Если дать ребенку время на животик с первого дня, это поможет ему развить мышцы, необходимые для того, чтобы поднять голову и удерживать ее в этом положении, а затем начать переворачиваться (AOTA 2013).Время живота побуждает вашего ребенка двигать руками и ногами и наращивать мышцы головы, шеи и верхней части тела (AOTA 2013).
Некоторым младенцам сначала не нравится лежать на животике. Находиться в этой новой должности может быть для них странным опытом. Если это произойдет, вы можете попробовать:
- положить ребенка к себе на колени или на грудь
- положить несколько игрушек, чтобы они могли легко достать его
- говорить, петь или играть с ребенком
- немного поддерживая их, положить им под мышки небольшое свернутое полотенце
(NHS nd)
Никогда не оставляйте ребенка наедине с собой во время пребывания в животике.
От трех до шести месяцев вы можете подпереть ребенка на диване или в кровати. Это даст им лучшее представление о том, что происходит. Если вы хотите усадить ребенка, убедитесь, что он находится посередине кровати или дивана и подальше от края. Оставайся с ними все время. Поддерживайте их голову и шею.
Подушки удобны для поддержки, но вы также можете положить их себе на колени, положив затылок на живот. Посадите их в разных местах дома, чтобы их взгляд изменился, и они могли смотреть на разные вещи.
Что будет дальше, когда мой ребенок сможет держать голову вверх?
Как только ваш ребенок научится управлять головой, он может переходить к сидению, переворачиванию и ползанию.
Вашему ребенку также необходимо хорошо контролировать голову, прежде чем он начнет есть твердую пищу. Им нужно будет уметь сидеть и твердо держать голову, чтобы правильно есть (NHS 2010).
Моему малышу три месяца. Стоит ли волноваться, что они еще не могут поднять голову?
Во время шестинедельного осмотра вашего ребенка ваш патронажный работник или врач проверит контроль головы, а также его осанку и другие движения (Harding 2014b).Если есть какие-либо опасения, ваш патронажный работник или врач, вероятно, порекомендует вам повторный прием.
Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, и контроль головы ничем не отличается. Если к пяти месяцам у вашего ребенка не получается хорошо контролировать голову, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой (Harding 2014a).
Имейте в виду, что если ваш ребенок родился рано (до 37 недель беременности), он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство других младенцев (AAP 2017).Если вы беспокоитесь, поговорите со своим врачом или патронажной сестрой.
Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических этапов развития:
Последний раз рассмотрено: февраль 2019 г.
Список литературы
AAP. 2017. вехи Preemie. Американская академия педиатрии. www.healthychildren.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
AOTA. 2013. Составьте распорядок дня на животике, чтобы ускорить развитие ребенка. Американская ассоциация профессиональной терапии. www.aota.org [по состоянию на июнь 2018 г.]
CDC.2018. Важные вехи. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [Проверено в июне 2018 г.]
Graber E. 2016. Развитие детей. Руководство Merck (профессиональное). www.msdmanuals.com [Доступ в июне 2018 г.]
Harding M. 2014a. Задержка ходьбы . Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [Проверено в июне 2018 г.]
Harding M. 2014b. Шестинедельный детский осмотр. Пациент Великобритания. www.patient.co.uk [По состоянию на июнь 2018 г.]
NHS.2010. Представляем твердую пищу . NHS, Start4Life / Unicef. www.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
NHS. 2016. От рождения до пяти сроков разработки . NHS Choices, Tools. www.nhs.uk [по состоянию на июнь 2018 г.]
NHS. nd. Детские шевеления. NHS, Start4Life. www.nhs.uk [Проверено в июне 2018 г.]
Sheridan M. 2014. От рождения до пяти лет: развитие детей . Лондон: Рутледж
Когда младенцы начинают поднимать голову? Timeline
Управление головой дает ребенку больше автономии и больше возможностей исследовать мир на своих условиях.
В течение первого месяца жизни большинство младенцев приобретают некоторую способность управлять головой и могут ненадолго поднимать голову, лежа на животе.
К тому времени, когда ребенку исполнится 4 месяца, он, вероятно, будет в значительной степени контролировать голову и сможет удерживать голову устойчиво без поддержки в течение более длительного периода времени.
В этой статье рассказывается, как ребенок развивает способность контролировать голову, как ему помочь и какие меры предосторожности необходимо принять.
Для ребенка управление движением головы и шеи требует среднего развития, практики и координации.
Однако каждый ребенок индивидуален, и время стадий развития, естественно, различается. Ниже вы найдете общую шкалу управления головой.
Ранний контроль головы
В первые недели жизни младенцы начинают больше реагировать на окружающую среду.
Некоторые младенцы в это время пытаются поднять голову или даже удерживать ее в вертикальном положении на короткое время. Другие нет.
В 1 месяц большинство младенцев кивает головой, когда их держат в вертикальном положении. Они не могут удобно держать голову без поддержки.
На животике
К 2 месяцам большинство младенцев могут поднимать голову вертикально, когда они лежат на животе.
Поначалу это может происходить всего на несколько секунд, но с практикой ребенок сможет дольше держать голову вверх, двигая ею из стороны в сторону, чтобы любоваться интересными видами.
Некоторые другие этапы контроля головы, которые могут возникнуть в этом возрасте, включают:
- Лежа на спине, ребенок может поднимать голову так, чтобы она совпадала с его пупком.
- Чаще всего ребенок располагается головой так, что смотрит в ту или иную сторону.
- Когда кто-то помогает ребенку перевернуться, ребенок может повернуть голову в правильное положение во время перекатывания.
- В положении сидя ребенок не сможет поддерживать голову, но он может поднимать голову, когда наклоняется под углом примерно 15 градусов от полностью вертикального положения.
К 3 месяцам большинство младенцев могут поднимать голову и верхнюю часть тела во время пребывания в животе.Они могут отжиматься предплечьями, чтобы посмотреть по сторонам.
В вертикальном положении
Примерно в 4 месяца большинство младенцев могут управлять своей головой в вертикальном положении. Это может произойти при поднятии ребенка в сидячем положении с опорой или при подъеме ребенка без поддержки головы.
Ребенок также может двигать головой из стороны в сторону. Некоторые другие этапы контроля головы в 4 месяца включают:
- Лежа на спине, ребенок обычно должен держать голову так, чтобы он смотрел прямо вверх, а не поворачивая лицо в любую сторону.
- При переворачивании с посторонней помощью ребенок может использовать свои плечи и ноги для поддержки своего тела. Они также могут начать переворачиваться самостоятельно.
- В положении сидя ребенок может держать голову по центру и поднимать самостоятельно.
Родитель или опекун могут помочь ребенку освоить эту фазу развития несколькими способами:
- Обеспечьте много времени на животик: Проведение времени на животе помогает ребенку развить силу головы и шеи.Кроме того, систематический обзор 2020 года показал, что регулярное времяпрепровождение на животике способствует развитию некоторых моторных навыков и помогает детям достичь других вех в развитии.
- Сделайте животик интересным: Поговорите с малышом, встряхните погремушки или поставьте интересные игрушки и другие безопасные предметы подальше от них. Не оставляйте ребенка одного или скучающего во время пребывания в животике.
- Время для животика на груди родителей: Ребенку это может понравиться больше, и он будет вдохновлен поднятием головы, чтобы увидеть знакомое лицо.
Голова — самая тяжелая часть тела ребенка, и ребенку нужно время и силы, чтобы научиться ее поддерживать. Важно никогда не торопить этот процесс.
Родители и опекуны также не должны предполагать, что ребенок, который может держать голову в течение короткого периода, может делать это дольше.
Поднятие ребенка без поддержки головы может привести к травме шеи или головы. Может быть, лучше оказать эту поддержку, если вы сомневаетесь в способностях ребенка.
Некоторые другие меры предосторожности включают:
- Постоянно присматривайте: Не оставляйте ребенка одного во время пребывания на животе, так как он может скатиться или заснуть в небезопасном положении.
- Поддержите голову в коляске: Поддержка особенно важна в это время.
- Уложите ребенка спать на спине: Ребенок не должен спать лицом вниз, даже если он может катить или поднимать голову.
- Всегда поддерживайте тело ребенка: Это особенно важно, когда ребенок отрабатывает новые двигательные навыки. Например, когда животик лежит на груди родителя, держите одну руку за спину ребенка, чтобы он не упал.
Узнайте больше о безопасном сне для младенцев здесь.
Американская академия педиатрии рекомендует младенцам обращаться к врачу в возрасте до 1 недели и в возрасте 2 недель, 1 месяца, 2 месяцев, 4 месяцев, 6 месяцев, 9 месяцев и 12 месяцев.
Эти посещения совпадают с несколькими этапами развития, предлагая родителям и опекунам возможность задавать вопросы и следить за развитием своего ребенка.
Вот некоторые дополнительные рекомендации Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).
Поговорите с врачом, если ребенок:
- не может держать голову вверх, находясь на животе в 2 месяца
- не может удерживать голову неподвижно в сидячем или вертикальном положении в 4 месяца
- не реагирует на звуки или голоса
- кажется не заинтересованным во взаимодействии с другими людьми
- приобретает новые навыки, но перестает их использовать
- теряет навыки после травмы или болезни
Когда ребенок лучше контролирует свою голову, он может перейти к другим двигательным навыкам.Некоторые этапы развития, на которые следует обратить внимание, включают:
- 4 месяца: Ребенок может кататься от живота к спине.
- 6 месяцев: Они могут сидеть без поддержки, и они могут катиться в обе стороны, от живота к спине и обратно к животу.
- 9 месяцев: Они могут принять сидячее или стоячее положение, используя предметы для поддержки.
- 12 месяцев: Они могут «путешествовать», вставая и переходя от объекта к объекту с опорой, и могут начать ходить.
Важно отметить, что преждевременно рожденные дети могут медленнее достигать этих этапов. Например, ребенок, родившийся на 2 месяца раньше срока, может достичь этих стадий на 2 месяца позже своих сверстников.
В этом случае врач может назначить ребенку скорректированный возраст, исходя из того, насколько рано они родились.
График развития ребенка всегда общий. Каждый ребенок индивидуален, и некоторым нужно больше времени и практики, чтобы поднять голову.
Любой родитель или опекун, который обеспокоен развитием ребенка, должен проконсультироваться с педиатром.Раннее вмешательство часто может помочь компенсировать любые задержки, которые могут быть причиной для беспокойства.
Когда младенцы могут держать голову вверх и как время живота может помочь
- Младенцы могут поднимать голову в течение первых нескольких месяцев жизни, но у них очень мало контроля, поэтому родителям рекомендуется поддерживать шею ребенка с самого начала.
- Мышцы младенцев развиваются и укрепляются, начиная с головы до пальцев ног. Время для живота — идеальный способ помочь вашему ребенку укрепить мышцы шеи.
- К трем месяцам младенцы могут поднимать голову, а также стабилизировать и контролировать движения головы без помощи взрослых.
Эта статья была отрецензирована Сарой Сиддики, доктором медицины, клиническим доцентом кафедры педиатрии Нью-Йоркского университета в Лангоне.
- Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.
У новорожденных не так много хорошо развитой мускулатуры тела, что им сложно поднимать руки, сидеть прямо и даже держать голову вверх.Вот почему одна из самых важных вещей, которые нужно помнить, держа на руках новорожденного, — это поддерживать его шею. По крайней мере, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы держать свои головы.
Младенцы держат голову вверх в первые недели жизни
«На каждой стороне шеи имеется около дюжины отдельных мышц, которые, действуя согласованно, тянут и вытягивают шею назад, чтобы держать голову ребенка вверх», говорит Наташа Трентакоста, доктор медицины, педиатр и специалист по спортивной медицине для взрослых и детский хирург-ортопед в Институте Седарс-Синай Керлан-Джобе.
Но в течение первых нескольких месяцев жизни эти мышцы недостаточно развиты. Младенцы могут поднимать голову в это время, но у них очень мало контроля, поэтому родителям рекомендуется поддерживать шею ребенка на раннем этапе.
В первые несколько месяцев, когда вы проводите время со своим ребенком, вы можете заметить, что он на мгновение приподнимает голову, лежа у вас на груди, — говорит Дэниел Ганджян, доктор медицины, педиатр в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс. Со временем они станут сильнее и смогут дольше подниматься.
«К трем месяцам младенцы могут не только поднимать голову, но также стабилизировать и контролировать свои движения головы без помощи взрослых», — добавляет Трентакоста.
Эта веха является одной из первых важных вех, которые переживает ребенок, и примерно в то же время младенцы начинают поворачивать голову на звук благодаря хорошо развитым мышцам шеи. К шести месяцам младенцы должны быть достаточно сильными, чтобы не только поднимать голову, но и самостоятельно сидеть прямо.
Как помочь своему ребенку укрепить шею
Младенцы развивают мышцы и укрепляют их, начиная с головы до пальцев ног. Этот процесс развивается медленно в течение первого года, при этом шея и плечи становятся одной из первых групп мышц, которые становятся сильнее. Очень важно развивать мышцы шеи младенцев, поскольку размер головы обычно является самой быстрорастущей частью их тела.
Время для живота — идеальный способ помочь вашему ребенку укрепить мышцы шеи.Положите ребенка на живот, начиная с нескольких минут на чистое одеяло несколько раз в день. Со временем вы заметите, что их шея становится сильнее, и именно тогда вы сможете удлинить время на животике.
«Контроль начинается с коротких эпизодов, когда он трясется, поднимая голову», — говорит Трентакоста. «Но по мере того, как мышцы укрепляются, это время увеличивается и становится более устойчивым и менее шатким».
Чтобы время на животе было безопасным, убедитесь, что вы находитесь под присмотром. Напоминаем, что младенцев следует класть на живот только в бодрствующем состоянии, — говорит Ганджян.Их не следует класть на живот, чтобы спать, так как это связано с повышенным риском СВДС.
Не удивляйтесь, если ваш ребенок сначала расстроится. По мере практики они научатся более комфортно проводить время на животе. Трентакоста предлагает положить перед ними игрушки, чтобы им было на что посмотреть во время отдыха на животе. Со временем они даже начнут тянуться к своим игрушкам.
До тех пор, пока мышцы шеи ребенка не укрепятся, родителям крайне важно постоянно поддерживать основание шеи.
Когда младенцы держат голову вверх? Все, что вам нужно знать
Когда младенцы должны держать голову вверх? В этом посте мы расскажем, когда дети держат голову, а также дадим советы, которые помогут вашему ребенку лучше контролировать шею.
Когда у вас рождается ребенок, каждая веха является захватывающей. От вашего первого сеанса ухода за кожей и прикосновений кожа к коже, до ее первой ванны и до того, как он впервые сел самостоятельно — все это примечательно и красиво.Одна веха, которой не уделяют столько внимания, — это развитие у вашего ребенка контроля над головой. Если вы неистово набираете в Google «когда младенцы держат голову?» надеясь найти ответы, не волнуйтесь. У большинства младенцев своя собственная, немного другая шкала развития контроля головы, и это совершенно нормально.
Очевидно, что младенцы не могут держать голову вверх после рождения, но когда младенцы могут поднимать голову самостоятельно? Это может произойти намного раньше, чем вы ожидаете.
Когда младенцы держат голову вверх?
При рождении мышцы шеи вашего ребенка довольно слабые. Постепенно она разовьет моторику и мышцы. К одному месяцу она должна быть в состоянии держать голову без посторонней помощи. В некоторых случаях контроль головы ребенка развивается еще быстрее. Некоторые матери замечают, что их младенцы держат голову на короткое время в возрасте всего нескольких недель. Однако, пока они не смогут делать это в течение более длительного периода, обязательно предлагайте дополнительную поддержку их шее и голове.
Как младенцы учатся управлять головой?
У новорожденных управление головой, как и всем моторным навыкам, осваивается медленно. Младенцы учатся использовать мышцы шеи, тренируясь, точно так же, как учатся ползать и ходить, хотя контроль головы происходит намного быстрее, чем на других этапах. (Итак, вопрос «когда младенцы держат голову вверх» может сильно варьироваться!)
Существуют различные этапы управления головой, которые ваш ребенок будет постепенно осваивать по мере взросления.Время на животе — это основной способ развития этой мышцы у младенцев, поэтому обязательно кладите их на животик как минимум на 10 минут в день. Вот краткий перечень того, что вы можете ожидать в течение первых шести месяцев своего ребенка:
- 1-2 месяца: Ваш ребенок должен уметь двигать головой из стороны в сторону, лежа на животе, глядя по сторонам. К 6-8 неделям ваш ребенок, вероятно, начнет поднимать голову над полом, лежа на спине. Когда вы носите ребенка в этом возрасте, он, возможно, сможет поднять голову на короткие промежутки времени, но на всякий случай обязательно поддерживайте ее.Если вы используете переноску для ребенка или слинг, убедитесь, что его голова поддерживается. Ваш ребенок будет достаточно сильным, чтобы держать голову в автокресле и качаться.
- 3-4 месяца: Ребенок сможет легко поворачивать головой из стороны в сторону во время пребывания на животе и сидя с опорой.
- 5-6 месяцев: К шести месяцам ваш ребенок будет профессионально держать голову вверх. Он, вероятно, сможет сидеть без посторонней помощи, подняв голову, пока сидит.
Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]
Запишите меня!
Чем я могу помочь?
Хотя для развития мышц требуется время, есть несколько способов помочь ребенку укрепить мышцы шеи и научиться контролировать голову.
Будьте осторожны
Прежде всего, важно быть осторожным с шеей ребенка, пока он не научится управлять головой. Обязательно поддерживайте ее голову, когда держите ее (или кого-то еще). Точно так же никогда не помещайте его в автокресло, коляску, качели или шезлонг без надлежащей опоры для головы и шеи, пока он не будет готов использовать их без посторонней помощи.
Также было показано, что ношение
для младенцев побуждает малышей самостоятельно держать голову вверх — просто делайте это осторожно и поддерживайте голову ребенка, пока он не будет готов.(Источник).
Время живота
Упражнения на животик несколько раз в день (не менее 3-5 минут за раз) помогут вашему ребенку научиться контролировать голову, в котором он нуждается. Обязательно делайте этого достаточно, даже если вашему ребенку это не нравится! (И, кстати, у большинства младенцев нет, как мы вскоре обсудим).
Выполнение других упражнений
Примерно к 3–4 месяцам вы можете притянуть ребенка к сидячему положению, позволяя ему держать голову на одной линии с телом. Это отличное упражнение, которое позволяет ей постепенно контролировать свою шею и голову.
Позвольте им наблюдать — безопасно
Уложить малыша подушками или одеялом — это нормально, если вы следите за тем, чтобы он не сидел слишком прямо и никуда не катился. Как всегда, убедитесь, что его голова имеет надлежащую опору.
If You’re A Runner…
Подождите, пока вы возьмете ребенка в коляску для бега, пока он не научится контролировать голову — в противном случае бег может сильно сказаться на шее ребенка.
Что, если ребенок не хочет держать голову вверх?
Младенцы часто не любят проводить время на животе, особенно если у них колики или кислотный рефлюкс.Тем не менее, это очень важно для того, чтобы помочь ребенку держать голову вверх и не дать ему развиться плоской головкой из-за слишком частого лежания на спине. (Источник)
Попробуйте провести время на животике, когда ваш ребенок наиболее активен, у него чистый подгузник и он не голоден, но и не слишком сыто. Если положить игрушку прямо перед ней, чтобы она могла дотянуться до нее или посмотреть на нее, это также может дать ей стимул к практике.
Вы можете использовать такие предметы, как подушка для бобби, подушка для отдыха на животе или небольшое одеяло, свернутое под ее грудь, чтобы дать ей дополнительную поддержку.
Если у вашего ребенка рефлюкс, рекомендуется проводить время после кормления перед кормлением, так как время после кормления обычно является худшим для детей с рефлюксом. Если у вашего малыша колики, попробуйте провести время на животике в начале дня (избегайте колдовского часа!) И после того, как он вздремнет.)
Не переживайте, если ваш ребенок особенно не выносит время на животик. Это нормально, особенно в первые несколько месяцев. Будьте терпеливы и работайте с ребенком в течение коротких периодов времени каждый день, пока он / она не почувствует себя более комфортно.Со временем игра с животиком станет одним из его любимых занятий и даже приведет к ползанию.
Отставание по голове: редкая ситуация
В редких случаях у младенцев может наблюдаться отставание головы, то есть просто недоразвитые мышцы шеи. Отставание головы может быть связано с малой массой тела при рождении, малым сроком беременности или другими церебральными травмами. (Источник). Отставание головы может привести к проблемам с осанкой и затруднить удержание малышом себя. Если к тому времени, когда вашему ребенку исполнится четыре месяца, вы заметите, что ему трудно удерживать голову на одном уровне с телом во время упражнения «тяга для сидения», о котором говорилось ранее, обязательно запланируйте проверку, чтобы убедиться, что ее мышцы правильно развиваются.
Проблемы с контролем головы очень редки, хотя , поэтому, пока вы тренируетесь со своим ребенком и следите за его прогрессом, ваш малыш будет держать его голову в мгновение ока.
Другой природный опыт мамы с контролем головы ребенка:
Вот несколько ответов реальных мам с нашей страницы в Facebook:
- Сразу после рождения у всех троих. Я поднял их, положил себе на грудь, а они подняли головы и посмотрели прямо на меня ? Они стабилизировались через 3 недели. Ползали в 5,5, 4,5 и 5 месяцев соответственно. — Наоми К.
- Мой сын сделал это, как только его положили мне на грудь после того, как он родился. Медсестры и моя акушерка были впечатлены. После этого он поднимал его, чтобы осмотреться, а затем снова ложился и смотрел на меня или засыпал. — Элизабет Д.
- Он мог поднять голову, как только оказался у меня на груди после рождения! Я бы сказал, что примерно в 8 недель он начал полностью контролировать ситуацию и больше не болтался. — Тори Д.
- Около 4 месяцев и недели! У нас был друг с 6-месячным младенцем, гордо держащим голову. Я прокомментировал, что наша девочка пока не умеет. На следующий день — бум! Lol — Алисия Б.
- 2,5 месяца на животике. Он был так очарован наблюдением за своей сестрой. Он пропустил этап ползания и начал ходить в 8 месяцев. — Jelisse A
- Моей дочери было 3,5 месяца и к 5 месяцам она уже начала ползать. Она сделала свои первые шаги на отметке 10 месяцев, и к ее первому дню рождения мы уже не успевали за ней бегать! — Эшли С.
- Моя дочь подняла голову, чтобы посмотреть на моего мужа, лежащего на груди всего пару дней назад! — Эбби Т.
- 4 мес. До сих пор помню, как это было вчера. — Джессика М.
Как насчет вас?
По вашему опыту, когда младенцы держат голову вверх? С какого возраста ваш ребенок начал поднимать голову? Соответствовало ли это графику, указанному вашими врачами, или у ребенка, похоже, были свои собственные идеи?
.