Как свернуть гв: как правильно наладить и свернуть грудное вскармливание

как правильно наладить и свернуть грудное вскармливание

Как наладить грудное вскармливание после родов и как его правильно завершить? Бывают ли «немолочные» женщины? Когда оправданно введение докорма? Что делать, если возник лактостаз или мастит? Стоит ли использовать пустышки? От чего зависит, сохранит ли грудь прежнюю форму после завершения ГВ? Об этом и многом другом рассказывает врач онколог-маммолог, специалист по грудному вскармливанию Карина Оганесян.

Карина Рафаэловна, нужно ли как-то готовиться к грудному вскармливанию? Многие молодые мамы после рождения малыша сталкиваются со сложностями — в их числе и боль при прикладывании, и проблема нехватки молока, и различные заболевания груди вроде лактостазов и маститов. Можно ли сделать что-то, чтобы избежать этих проблем?

В принципе, специальная подготовка не нужна — проблема, скорее, в дефиците информации. Раньше родившая женщина была окружена другими женщинами. Бабки-повитухи, тети, двоюродные сестры — вокруг было полно людей, которые кормили сами и могли научить. А сейчас женщина оказывается одна в роддоме.

Не так уж много основных принципов благополучного грудного вскармливания. Самое главное — то, что все знают: обязательно надо кормить часто, не ограничивать ребенка в кормлении. Первое время надо кормить столько, сколько ребенок хочет. Если он прикладывается каждый час, это нормально.

Когда грудное вскармливание уже налажено, ребенок ест по режиму: поел – поспал, примерно каждые 3-4 часа днем, 4-5 часов перерыв ночью. Но пока все нормализуется, пройдет примерно месяц-два. До этого никакого режима быть не может. Ребенок еще маленький, слабенький, молочная железа тоже пока не знает, сколько молока и как часто надо вырабатывать. Поэтому частое прикладывание без ограничений — это основное.

Второй принципиально важный момент — раннее прикладывание. Женщина должна кормить с самого начала, когда из груди выделяется молозиво. Молозиво — это то, что необходимо ребенку с первых дней жизни. Это то, что способствует быстрому отхождению мекония, это концентрация микроэлементов, которые просто необходимы. Небольшой его объем всех смущает, кажется, что этого не хватает ребенку. Поэтому ребенка начинают докармливать, женщине говорят: у тебя там ничего нет, молоко придет — начнешь кормить. Это основная ошибка, которая допускается в роддоме.

Когда ребенка начинают докармливать искусственно, ребенок привыкает не только к этому большому объему, но самое главное, привыкает к бутылочке. Механизм сосания совершенно другой, в этом заключается вся катастрофа. В американских исследованиях отмечают, что ребенку можно один раз дать бутылку или пустышку, и ребенок забывает, как брать грудь. Когда ребенок рождается, он знает, как брать грудь, он открывает рот хорошо. Но как только ему подсовывают что-то маленькое, ребенок перестает открывать рот должным образом.

Третий, самый главный атрибут грудного вскармливания — это правильное прикладывание. Это основа основ. Если будет правильное прикладывание, не будет мастита, не будет нехватки молока, не будет частого прикладывания, не будет срыгивания, не будет лактазной недостаточности и многих других проблем.

При правильном прикладывании ребенок лежит на боку, живот к животу. Ребеночек обязательно должен лежать в одной плоскости. Ушки, ножки, ручки — все в одной плоскости. Он должен быть прижат подбородком к маминой груди, а не носом. Очень часто мама, прикладывая ребеночка, прижимает его носиком к груди. Ребенок в этом случае лежит не очень ровно, искривляется шея. Кстати, когда ребенок прижимается подбородком, очень активно стимулируется сосательный рефлекс, и ребенок начинает эффективно сосать.

Самый главный критерий правильного захвата такой: когда ребеночек отпускает грудь, сосок должен быть идеально круглый. Если мама видит, что она правильно прикладывает, но есть небольшой дискомфорт, можно потерпеть какое-то время. Если мама видит, что сосок выходит изо рта скошенным, на нем могут появиться трещины — трещины появляются именно из-за того, что ребенок сдавливает кончик соска, кожа там нежная, и происходит ее некроз. Не бывает трещин просто так, только из-за неправильного захвата. Если женщина видит, что у нее такие проблемы, ей необходимо обратиться к специалисту.

Иногда говорят: ничего, потерпишь, все терпели, и ты терпи, так должно быть. Очень многие женщины только через месяц выясняют, что так быть не должно! Выясняется, что ребенок весь месяц сосет неправильно. Он не прибавляет в весе, он постоянно голодный, плачет, мама нервничает. Все только из-за того, что ребенок просто неэффективно сосет. Либо у мамы начинаются лактостазы, маститы, которые чаще всего проявляются, когда ребенку от двух недель до четырех. И это тоже — из-за неправильного захвата. Если бы мама выяснила это через три дня после родов, то не было бы этих проблем.

Как научиться правильному прикладыванию? И где искать специалиста, который поможет маме в случае проблем?

К сожалению, у нас в роддомах таких специалистов не предусмотрено. Если посмотреть на опыт Австралии, Америки, Европы, то там в штате роддома, как правило, есть специалисты, которые обязательно подходят к молодой матери и обучают ее прикладывать, даже если у нее нет проблем. Потом создается еще группа поддержки, куда мама с ребенком может приехать в случае проблем, и в теплой беседе выяснить, что не так. На самом деле это задел для здоровья нации, потому что если не стараться кормить ребенка грудью, число больных детей увеличивается.

У нас такие консультанты только-только начинают появляться в роддомах. Но в основном высококвалифицированные консультанты со специальным образованием, с международными сертификатами работают в каких-то организациях, которые поддерживают грудное вскармливание.

Получается, что часто женщина вызывает консультанта, когда уже прошла неделя или две, когда ребенок может уже отказываться от груди, потому что ей в роддоме посоветовали, например, накладки. Кстати, изначально в рекомендациях накладки используются только в случае серьезных трудностей, только когда иначе невозможно приложить ребенка, потому что у женщины выраженная степень втянутости соска — когда сосок уходит вглубь, и ребенку очень сложно его захватить. Это бывает очень редко. И даже в этом случае накладки можно использовать дней пять. Но акушерки в роддоме, которые видят плоский сосок, сразу настраивают женщину, что она не сможет кормить, что у нее будут проблемы, не будет молока. Часто такие рекомендации приводят к пагубным последствиям.

Есть еще такой нюанс: современная жизнь, к сожалению, приводит к тому, что из-за вмешательств в процесс родоразрешения — начиная с эпизиотомии, выдавливания, заканчивая окситоцином — 80 % детей сейчас рождается с какими-то проблемами, связанными с позвоночником. Защемляются нервы, смещаются косточки. Нередко это наносит серьезный урон грудному вскармливанию — бывает, что ребенка невозможно правильно приложить. Приходится таких детишек потом водить к остеопату, чтобы наладить грудное вскармливание.

Бывают ли «немолочные» женщины? Бывает, что женщина, изначально настроенная на грудное вскармливание, сталкивается с проблемой нехватки молока. Она обращается к консультантам, выполняет все рекомендации, но это не помогает.

Конечно, это бывает. Но по статистике таких женщин всего 4-5 %. Другое дело, что у женщин, у которых нет молока, должны быть какие-то серьезные гормональные, эндокринные проблемы.

Гораздо чаще эта проблема связана с поздним стартом грудного вскармливания. Если не налаживать грудное вскармливание вовремя, то через неделю после родов это приводит к тому, что молока становится мало. Налаживать грудное вскармливание надо с самого начала, как только родили. В идеале надо в течение 20-40 минут после родов приложить ребенка к груди.

Это принципиально важный момент — тогда происходит стимуляция выработки грудного молока. Иначе организм не очень понимает, надо молоко вырабатывать или нет. Если молоко стоит в груди, в кровь поступает вещество-ингибитор лактации — белок, который воздействует на эндокринную систему так, что молоко уходит. Это естественный, природный механизм млекопитающих. Ведь всякое бывает в природе, бывает, что и ребенок умирает.

Для того чтобы молоко пришло, обязательно нужно опорожнить молозиво. То есть молозиво в полном объеме должно выйти, на его место должно прийти переходное молоко и впоследствии собственно молоко.

Объем молозива небольшой, и кажется, что его можно не сцеживать. Некоторые женщины так и делают: ждут три дня, молозиво стоит. Им говорят медсестры в роддоме: там у тебя ничего нет, мы сейчас покормим ребенка, не волнуйся. А потом, когда приходит молоко, ему некуда деваться. Возникает сильный отек, нагрубание, очень сильная боль — именно из-за того, что ребенка толком не прикладывали. А если начинается нагрубание, то потом очень сложно сцедить грудь. И так как это сложно и болезненно, то опять это не делается своевременно, грудь стоит полная, и лактация, соответственно, подавляется.

Когда она уже подавлена, восстановить ее сложнее, чем если женщина начинает правильно и регулярно кормить. Если ждать седьмого дня, когда консультант придет, расцедит и вроде как все наладит, у женщины молока может остаться 50-60%, и его надо теперь уже стимулировать. Это намного сложнее.

Есть женщины, которые действительно не такие «молочные». Для того чтобы у них было много молока, им нужно много стимулировать его выработку, часто прикладывать, чтобы грудь постоянно опорожнялась. Есть женщины, у которых льется молоко в любой момент, но не все такие.

От чего это зависит?

Большинство женщин вырабатывает молока столько, сколько нужно ребенку. Если ребенку три месяца, после кормления молока почти не остается. К следующему кормлению приходит столько, сколько съел ребенок. То есть объем молока всегда подстраивается под тот объем, который съедает ребенок.

Представления о том, что объем молока должен увеличиваться, никакого отношения к истине не имеет. Объем молока «устаканивается» к месяцу и остается более-менее стабильным.

Ребенок съедает 700-1000 мл в сутки. Некоторые женщины говорят: у меня же ребенок растет, мне надо больше молока. Значит, мне надо сцеживать, мне так бабушка сказала. Она сцеживает, тратит свои силы, время. Не нужно этого делать, это совершенно не нужные телодвижения. Никто в мире так не делает. Состав молока меняется, соответственно, ребенок получает все, что необходимо в его возрасте.

Что делать, если не получилось приложить ребенка к груди сразу после родов? Например, было кесарево сечение.

Некоторые консультанты говорят, что кесарево — зло, после него будет мало молока. Но на самом деле у женщин после кесарева, после эпизиотомии, молоко приходит через сутки. Как только женщина приходит в себя и становится в состоянии часто прикладывать ребенка к груди, ей нужно это делать. Если она будет часто и эффективно прикладывать, все будет хорошо.

Если ребенок недоношенный и еще не может сосать, надо имитировать кормление, каждые 2-3 часа сцеживаться. Но когда сцеживаешь, молока может стать меньше, потому что стимуляция намного хуже, поэтому надо постараться, чтобы все наладить. Тем не менее, это абсолютно реально. Я видела сама, своими глазами, когда ребенок родился недоношенным и через три месяца с удовольствием приложился к маминой груди.

По моим наблюдениям, чаще всего женщины хотят кормить. Никто всерьез не говорит: «Ой, у меня форма груди поменяется». Это такая ерунда! Все хотят кормить, но часто неправильные рекомендации приводят к тому, что у женщин руки опускаются.

Кстати, форма груди не меняется от длительности кормления, потому что самый большой объем молочная железа приобретает на 3-4 день, когда молоко приходит и ее распирает, грудь становится очень больших размеров. Когда налаживается грудное вскармливание, грудь уже не такая большая. В основном, птоз молочной железы, когда она обвисает, зависит от свойства кожи. Если кожа имеет свойство растягиваться сильно, тонуса в ней нет, тургора нет, она тонкая, то и грудь будет обвисшей. В первую очередь, надо питать кожу и смотреть на наследственность. Кожа у всех разная, и не так важно, сколько женщина кормила, месяц или год. Если суждено опасть молочной железе, то она опадет.

Но есть еще момент: когда женщина долго кормит, то у нее железистая ткань сходит на нет. Таким образом молочная железа становится здоровой. Если женщина кормила месяц или два, то на УЗИ картина будет такая, как будто она толком и не кормила, потому что железистая ткань как была в состоянии нетронутости, как у нерожавшей женщины, так и остается.

Когда женщина долго кормит, каждая клеточка железистой ткани отрабатывает свою функцию. В норме молочная железа уменьшается в размерах. Здоровая железа — это мягкая железа, в которой потом потихонечку скапливается жировая масса. Если железа не стоячая, не бугристая, не твердая, это значит, она здоровая, так должно быть.

Соски и пустышки мешают успешному грудному вскармливанию?

Когда ребенок сосет пустышку, у него во рту маленькая резиночка, как жвачка, и ребенок привыкает все время жевать. Когда он сосет грудь, он в конце, когда уже не голодный, сползает и начинает так же жевать сосок. Или с самого начала перестает открывать рот.

Это принципиально важно. Когда ребенок сосет грудь, у него рот открыт, как будто во рту яблоко. Рот заполнен грудью, сосок должен доходить до уровня мягкого неба, достаточно глубоко. Пустышка же или бутылка — это очень маленькая соска. А ортодонтические соски еще хуже, потому что такой формы соска вообще не бывает.

Пустышки вообще лучше не использовать? Или можно, когда ребенку месяца три, он уже научился сосать правильно и не запутается?

В принципе, такое возможно, если ребенок очень беспокойный. Но ребенку на грудном вскармливании пустышка обычно не нужна. Говорят про сосательный рефлекс, который нужно удовлетворить. Но когда ребенок рождается, он сосет достаточно долго — может висеть на груди 40 минут и больше. Потом, когда он уже подрастает, он более эффективно сосет и чаще всего ест, для того чтобы есть.

Взрослому ребенку постоянно сосать что-то во рту нет необходимости. Исторически такой практики никогда не было. Это придумали для искусственников, потому что они быстро высасывают все из бутылочки, но хотят еще пососать, и тогда им подсовывают пустышку.

На грудном вскармливании в этом нет никакой необходимости. В экстренных случаях можно использовать пустышку — например, если ребенок плачет в общественном месте. Но не постоянно для успокоения.

Некоторые женщины думают, что если ребенок поел из одной груди 20 минут, значит, он должен наесться, а если потом он начинает плакать, это уже какие-то капризы, и надо дать соску. На самом деле, если ребенок не наелся, может быть, ему еще чуть-чуть нужно, то он никак успокоиться не может. Поэтому есть смысл дать вторую грудь, чтобы дитя уже наелось до отвала.

Отказы от груди, лактационные кризы, когда женщине кажется, что молока стало меньше — это все тоже результат неправильного старта?

Лактационные кризы могут быть гормональные, на фоне стресса. Как правило, они проходят спокойно. В этой ситуации не надо нервничать — просто часто прикладывать, одну грудь давать, потом вторую опорожнять, потом опять первую. Как правило, все восстанавливается.

Редко когда приходится докармливать. Но это тоже не проблема, если один раз чуть-чуть докормите. Самое главное — не давать большой объем докорма. Если у мамы становится мало молока, и она начинает докармливать, то у нее больше молока уже не станет, потому что ребенок не будет стимулировать.

Даже если ребенок чуть подольше пососет, на 10 мл больше съест, завтра будет на 10 мл больше. Если он не будет стимулировать, наестся из бутылки, то и перерыв будет больше, и стимуляции груди уже не будет. Тогда смеси становится все больше и больше, это тоже частая большая ошибка.

По поводу отказов от груди ничего сказать не могу, потому что здесь должен работать перинатальный психолог. Это психологическая проблема.

По проводу докорма — на женщин часто давят педиатры, говорят, что ребенок плохо набирает вес и необходим докорм. Всегда ли это оправданно?

Нельзя ответить на этот вопрос однозначно. Ситуации бывают разные.

Если ребенок потерял 10% веса в роддоме, и приходит педиатр, которому обязательно надо выписать ребенка с прибавкой — но при этом ребенок здоровый, спокойный, хорошо ест и ходит в туалет — ни в коем случае нельзя докармливать. Это, к сожалению, очень частая рекомендация в роддоме. Здесь нужна сила воли, знания, чтобы противостоять нажиму. Но у молодой мамы нет этих знаний, она хочет, чтобы с ребенком все было хорошо. Она боится, что принесет его домой, а с ним что-то случится. Конечно, она начинает докармливать, хотя в этом нет необходимости.

Но бывают ситуации, когда проходит недели две-три, а у ребенка нет прибавки. Здесь нужно выяснять, что явилось причиной. Бывает, что молока действительно недостаточно. Бывает гипоплазия молочной железы, о которой женщина не знает (хотя обычно в этом случае форма груди все-таки отличается от нормальной). Тогда женщина не в состоянии полностью выкормить ребенка, она может дать ему только 30-50 % необходимого.

Надо все время контролировать прибавку в весе. Если вы видите, что ребенок не очень доволен жизнью и не прибавляет в весе, то докорм нужен.

А надо ли кормящей матери соблюдать диету? Гречка, куриная грудка и прочее?

Нет никакой специальной диеты. Во всем мире все всё едят. Вы можете представить себе индуса или тайца, который утром просыпается, и ему дают гречку вместо его тайского острого супа?

Но при этом у нас очень многие женщины сидят на диете месяцами, потому что у ребенка сыпь.

Да, у нас очень много аллергиков. Самая сильная аллергия — на молочный белок. Если ребенок аллергик, то надо исключить молоко, молочные продукты, порой и говядину. Яйца, различные красные и оранжевые продукты вроде помидоров — крайне редко бывают аллергеном.

Если мама хочет, чтобы все было идеально — можно посидеть чуть-чуть на диете, первые две недели, а потом постепенно добавлять какие-то продукты. И не надо съедать сразу стакан клубники, чтобы увидеть, что ребенок покраснел. Такое вполне возможно. Но это не аллергия, ничего страшного в этом нет. Аллергия — это когда ребенок покрывается коркой. Это значит, что у ребенка проблемы с кишечником, и совсем не значит, что женщина плохая, взяла и апельсинку съела.

Вообще, мнения врачей расходятся. Одни врачи говорят, что даже аллергикам надо все давать пробовать, это уменьшает риск развития аллергии. А другие считают, что ни в коем случае нельзя ничего есть. Но сидеть на диете без показаний нет никакой необходимости. Если ребенок здоров, то даже ни в коем случае. Нормальные, здоровые люди должны есть все.

Как правильно лечить мастит? И можно ли кормить при мастите?

Мастит возникает при неправильном прикладывании, когда ребенок деформирует кончик соска. Это значит, что не все протоки опорожняются. Молоко застаивается внутри протока, далее оно инфицируется стафилококком.

Стафилококк — это условно-патогенная флора, бактерия, которая живет на коже. Это не какая-то инфекция, которой заражается мама, это просто бактерия, которая начинает размножаться в молоке. Молоко для него является питательной средой.

При назначении лечения надо учесть несколько моментов. Неправильно будет сказать, что в такой ситуации надо делать одно, в такой — другое. Если у женщины нет температуры, а есть нагрубание — это называется лактостаз, что означает, что скопилось молоко. Можно день-два подождать, обычно все само собой уходит, ребенок съедает.

Если вдруг у женщины поднимается температура, которая не спадает в течение суток, то нужно обратиться к специалисту.

Есть консультанты, которые расцеживают грудь. Самое главное — из груди должно выходить желтое молоко. Если это случилось, и температура спадает, значит, все позади.

Но если есть уплотнение в груди, если оно не проходит через сутки-двое, обязательно надо сходить к врачу и сделать УЗИ. Ни в коем случае нельзя это уплотнение давить, греть, делать компрессы. Я сталкивалась с тем, что и врачи иногда неправильно назначают лечение — прописывают, например, физиотерапию, а у женщины тем временем развивается абсцесс. Поэтому нужно настоять на УЗИ.

Еще одна проблема: часто при мастите запрещают кормить. Это неправильная рекомендация. Во всем мире педиатры считают — и это подтверждено исследованиями — что с маститом кормить можно, и никакого вреда от этого не будет. Это стафилококк, который живет у нас на коже, мы к нему привыкли, ребенок его облизывает, и мама выдает ему с молоком антитела к стафилококку. Поэтому ничего страшного в кормлении при мастите нет.

А как быть, если надо принимать лекарства? В инструкциях к большинству препаратов написано, что они несовместимы с грудным вскармливанием.

У нас в России нет лекарств, которые совместимы, потому что у нас не проводятся соответствующие исследования — это дорогостоящее удовольствие. Результаты заграничных исследований у нас не признаются. Поэтому у нас нет ни одного препарата, совместимого с грудным вскармливанием. Даже аугментин, который назначается детям, тоже считается несовместимым.

Поэтому надо смотреть международные реестры на предмет совместимости. Существует проблема, когда женщине назначают совместимые с грудным вскармливанием препараты, но не разрешают кормить. Это наносит больший вред, чем кормление с лекарствами. В молоко попадает мизерный процент лекарства. Если оно еще и совместимо с грудным вскармливанием, то для ребенка это минимальный вред. Большинство препаратов можно спокойно принимать и продолжать кормить.

Где брать информацию о совместимости препаратов? Можно ли доверять популярному сайту e—lactancia.org?

Да, конечно.

Как правильно завершить кормление грудью? Не с психологической точки зрения, а именно с точки зрения организма женщины?

С точки зрения организма — не надо делать резких движений. Все надо делать естественным образом. Если ребенок готов отлучаться, то вы постепенно убираете по одному кормлению и адаптируетесь. Как правило, уходят сначала дневные кормления, потом ночные, и постепенно остается одно кормление.

Конечно, лучше делать это после года, потому что до года ребенок не готов перейти на общий стол.

Если ребенок очень привязан к груди и не готов естественным образом, постепенно уходить, придется резко перестать давать грудь. Если кормление маме уже в тягость, это тоже показание к отлучению — после года, я имею в виду. Ничего страшного в этом нет.

В этой ситуации надо грудь сцеживать до чувства облегчения по мере необходимости. То есть имитировать постепенное отхождение от грудного вскармливания. Пусть медленно будет проходить этот процесс, но мягко.

Перетягиваться не нужно. Таблетки для прекращения лактации во всем мире запрещены — у них серьезные побочные эффекты. А у нас их глотают все — даже не по две таблетки, как обычно в инструкции написано, а по восемь, по десять, потому что гинеколог отлично знает, что если она назначит две таблетки, эта женщина через два дня придет и скажет, что у нее молоко как было, так и есть.

Надо понимать, что этот препарат — не лекарство, которое вы выпили, утром проснулись, вас, как краник, перекрыли, и молока нет. Такого быть не может. Поэтому женщина часто разочарована.

В действительности таблетки действуют две недели. Молоко все равно должно уйти естественным образом. Механизм лактации, когда ребенок подрос, уже не зависит от пролактина, который снижается благодаря достинексу. Там работает механизм «спрос-предложение», который регулируется в основном не пролактином, а окситоцином. Поэтому достинекс особо не работает. Лучше сворачивать грудное вскармливание плавно, постепенно.

Спасибо вам большое!

Беседовала Алена Хмилевская

Источник

Постепенно свернуть грудное вскармливание. Как?

Хочу поговорить об этом, см. сабж.
По прочтении различных сообществ и журналов, создалось у меня ощущение, что это проблемная тема. Все больше и больше мам понимают преимущества кормления по требованию и не ограничивают срок этого самого кормление боем курантов в ночь с 365 на 366 день кормления. Десятки статей и сотни постов в жж посвящены становлению ГВ. А вот завершение как-то обходят вниманием. И что делать с тем самым требованием в конце — не всегда понятно.
Вот только хорошая статья педиатра Лилии Казаковой мне попалась.
Однако сплошь и рядом мамы кормят пока кормится, особо не заморачиваясь теорией. И все бы хорошо, если бы в в один непрекрасный день через пару лет кормления на некоторых из них вдруг не накатывала усталость от гв. Особенно, когда ребенок в два+ года начинает прикладываться как несколькомесячный и часами висеть на груди. Часто к этому еще добавляется отказ есть что бы то ни было и вообще что бы то ни было делать — мама же готова лезть на стенку.
И зачастую эта мама остается одна со своей проблемой. Окружение уже давно и с удовольствием крутит пальцем у виска, интернет услужливо предлагается всякий экстрим типа выпить бромокриптинчику, уехать на неделю, дать проораться, перевязать грудь, предварительно намазав ее маянезиком зеленкой и прочие акции, не очень сочетающиеся с кормлением, которое изначально позиционировалось как по требованию. Иногда кажется, что это ГВ никогда уже не закончится. В данном контексте первый проклятый русский вопрос «кто виноват?» неконструктивен, а вот ответить на второй проклятый русский вопрос «что делать?» — хочу попытаться.

Поэтому в этой теме я предлагаю обсудить и поделиться опытом, как свернуть гв постепенно, без физического вреда для здоровья мамы и психического — ребенка. Обязательные условия: ребенок около двух лет и старше, кормления, которые стали маму очень сильно напрягать, срок — некоторое время, сворачивание — постепенное.
Я опишу несколько общеизвесных моментов. Понятно, что универсальных рецептов нет, но мне бы хотеловь набрать макимальное количество приемлимых вариантов.
-Первое и обязательное условие всяких непопулярных среди ребенка мер — это уверенность мамы в том, что поступает она правильно. То есть, если решила сокращать количество кормлений, то надо сокращать. Если мама не уверена, то ребенок эту неуверенность очень легко распознает.
-Второе, первому не противоречащее, а дополняющее: если что-то не получается, то мы можем переиграть, скорректировать, поправить, при условии, что мы последовательны.
— Обычно легче убираются дневные кормления. На улице не кормим, на кружках не кормим, в магазине — тоже не кормим. Дома тоже используем все возможности для отвлечения: вот мы сейчас полепим, а потом я дам тебе грудь. Или дам грудь после мультика. Или давай полежим-пообнимаемся-почитаем, а вот потом… Сначала — обязательно давать в установленный срок, раз обещала, даже если ребенок заигрывается. Но чем чаще он сам не вспоминает, то и самой можно не напоминать.
— Очень часто ребенок прикладывается от скуки, безделья. Своего или маминого. Поэтому максимально развлекаем-отвлекаем, а самой — тоже не сидеть просто так при ребенке. Готовим, моем посуду. Двухлетка привлекается к этой деятельности на ура. И он занят, и мама тоже. Присказка та же: я дам тебе грудь, когда домою посуду, сварю суп. NB Несправедливо, но факт: сидение в жж не воспринимается ребенком как занятость. Поэтому ответ: я дам тебе грудь, как только отвечу на десяток комментов, чаще всего не работает.

Таким образом, за вполне обозримый период можно свернуть или подсократить и структурировать дневные кормления. Кормления вокруг снов принято считать самыми трудными. Они, как правило, остаются напоследок. И помощь родственников вполне может пригодится.
-Ритуалы укладывания спать могут помочь и тут. Таким образом, у ребенка со сном будет ассоциироваться не только млекопитание, но и купание, мультик, чтение, укладывание кукол, etc. Хорошо бы привлечь к укладыванию папу. Ведь он тоже заинтересованная сторона, если ему об этом намекнуть. Многие мамы на опыте знают, что младенцы посредством папы укладываются гораздо быстрее. Не всегда, правда, охотнее. Если посредством папы не получается, то можно попробовать убирать непосредственное сосание из ритуала. Иногда работает.
-Самое трудное для многих — подутренние кормления, когда ребенок недостаточно проснулся, чтобы сотрудничать, но и недостаточно сонный, чтобы спать дальше. Но и тут есть свои методы: если ребенок пьет воду, можно предлагать воду. Кефир и коровье молоко — не стоит: плохо для зубов. Многие дети на гв не пьют из обычной бутылки с соской, но бутылки воды со спортивной крышкой идут на ура. Другим помогает монотонное шипение: шшшшшшшшшшш, сейчас ночь, все спят, молоко спит, мама спит, папа спит, ты тоже спи, сейчас ночь, темно, все должны спать.
-Не все знают, что консультанты по ГВ помогают не только наладить, но и свернуть. Можно позвонить и проконсультироваться.
— Ну, и напоследок, напомню средства, которые помогают свернуть лактацию мягким путем, не прибегая к таблеткам: это шалфей, компрессы с камфорой на три часа, капуста на грудь, подсцеживания до облегчения. Мяту еще, говорят, можно внутрь.

Я перечислила те методы, которые на поверхности. На отработку каждого из них нужно время. Сколько — не скажу. Все индивидуально. Очевидно, что не все работают во всех ситуациях. Поэтому я буду благодарна за истории личного опыта с деталями. Ведь как ни прекрасно ГВ, рано или поздно оно заканчивается. Иногда ребенок дозревает сам, иногда его надо немного подтолкнуть, иногда у мамы нет другого выхода. Хотя, справедливости ради, стоит отметить, что потребность в тактильном контакте у некоторых детей по окончании гв только возрастает. А проблемы со сном, аппетитом и поведением, которые иногда принято связывать с ГВ, не проходят.

ЗЫ. Дорогие друзья Горацио, давайте в этой теме мы не будем обсуждать ни зачем кормить несколько лет, ни почему бы не продолжить до армии института. Спасибо за понимание!

Завершение грудного вскармливания до года и после: различия

Грудное вскармливание является наиболее полезным видом кормления для здоровья как ребёнка, так и матери. В первые полгода жизни, ребёнок может получать все необходимые ему для развития вещества из молока матери. Через шесть месяцев следует использовать дополнительный прикорм, совмещая его с кормлением грудью. По достижению ребёнком одного года, он уже сможет употреблять в пищу многие продукты.

Однако в жизни любой женщины, даже, если она тщательно следит за своим здоровьем, может возникнуть ситуация, когда нужно приостановить грудное вскармливание на время или прекратить его вовсе. Причины бывают самые разные: длительная разлука мамы с ребёнком, болезнь матери, лечение матери несовместимое с грудным вскармливанием. Многие из причин бывают условными и могут решиться в пользу малыша, не прекращая грудное вскармливание, но также многие причины способствуют его прекращению, когда иные варианты просто недопустимы.

Если надо свернуть ГВ до года

Если ситуация требует полного прекращения грудного вскармливания, а ребенку на этот момент ещё не исполнилось одного года, то это может негативно сказаться на здоровье ребенка, но не стоит сильно переживать по этому поводу. Если ситуация позволяет, то прекращать кормление следует постепенно, для начала сократив количество кормлений грудью. Также очень важно заменить грудное молоко смесью, которой вы в дальнейшем собираетесь кормить ребёнка. Выбор смеси лучше всего осуществлять вместе со специалистом. Он подскажет и поможет выбрать смесь, которая лучше всего подойдёт именно для вашего ребёнка, учитывая его возраст и особенности.

Способы прерывания грудного вскармливания

Считается, что прерывание лактации возможно несколькими методами.

Популярным способом является  использование лекарственных препаратов, но обязательным условием в данном случае является консультация врача. Так как данные лекарства созданы не для прекращения лактации, а для лечения серьёзных заболеваний гипофиза и могут нанести серьёзный вред здоровью матери. Поэтому их использование крайне не рекомендуется и для облегчения дискомфорта достаточно просто сцеживать немного молока. Но окончательное решение всегда остаётся за женщиной.

Перетягивание груди — ранее очень популярный в народе метод, который в настоящее время использовать не советуют. Количество молока при использовании данного способа не уменьшается, а только ухудшается кровообращение, что может негативно сказаться на здоровье женщины.

Отказ от еды и воды также не рекомендуется. Уменьшить количество молока может только сильное истощение, а это чревато серьёзными последствиями для организма женщины. Всё дело в том, что за выработку молока отвечает гормон пролактин, и его количество мало зависит от объёмов потребляемой пищи. Напротив, есть исследования, которые подтверждают, что, если женщина потребляет более 2,5 литров жидкости в день, то лактация сокращается. Важно, что питьё в таком случае должно быть прохладным, так как горячее питьё стимулирует приливы молока.

Наиболее благоприятным для здоровья матери будет постепенное снижение лактации. В среднем выработка молока сокращается в течении двух-трёх недель. Этого времени достаточно для того, чтобы грудь перестала нагрубать. Маленькое содержание молока возможно, но в этом нет ничего страшного. К врачу следует обратиться, если молоко вытекает произвольно, без сцеживающих движений через три месяца после прекращения кормления.

Что делать с грудью при завершении ГВ?

В первые дни после отлучения грудь женщины может налиться молоком, что сделает ее горячей, и могут возникнуть болезненные ощущения. Главное в это время бережно относиться к груди, носить удобное бесшовное не сдавливающее бельё. Сцеживать молоко рекомендуется не полностью, а только до чувства облегчения, так как целью является уменьшение его выработки. Полное сцеживание наоборот будет стимулировать лактацию.

Психологический аспект завершения кормления грудью

Если прекращение грудного вскармливания оказывает на мать сильное психологическое давление, то рекомендуется обратиться к психологу. Важно не поддаваться панике и не впадать в депрессию. Любовь к малышу не выражается только в кормлении его грудью, и отлучение от материнского молока никак не характеризует мать.

Переход на искусственное вскармливание

Процесс перехода к искусственному вскармливанию может быть достаточно тяжёлым. Важно подобрать для малыша удобную соску, максимально похожую на сосок. Потребляемое количество смеси изначально не должно быть высоким, и давать её можно вперемешку с грудным молоком, но только через бутылочку. Потихоньку можно заместить грудное молоко полностью на смесь.

При отлучении ребёнка до года важно выбрать объём смеси необходимой ребёнку. Суточное потребление равняется примерно 1/5 от общей массы тела малыша.

Если к примеру ребёнок весит 4 килограмма, то в сутки ему необходимо принимать 800 грамм смеси.

Одно кормление находится путем деления суточной нормы на количество приёмов пищи. До двух месяцев это 8-10 раз, после — 4-8 раз в день. Также можно допаивать ребёнка кипячёной водой, которая не учитывается в общий объём смеси.

Готовить смесь нужно по инструкции. Примерная температура должна быть 35-38 градусов. Для этого можно использовать кипячёную и охлаждённую воду. Готовить можно прямо в бутылочке, для измерения температуры можно капнуть немного себе на руку, если смесь практически не ощущается, то температура подходящая. Если руку жжёт, то можно немного охладить смесь. Смесь должна проходить через соску со скоростью примерно 1 капля в секунду.

Хранить готовую смесь нельзя ни в коем случае. Важно промыть всю посуду после кормления и стерилизовать ее. Эти правила очень важно соблюдать, пока ребёнку не исполнится 1 месяц. После достаточно хорошо промывать бутылочку под тёплой водой.

Также рекомендуется кормить малыша в определённое время, но количество еды, которое он съедает, должно зависеть от желания малыша, естественно в определённых пределах. Если ребёнок полностью не съедает пищу, то не следует насильно его докармливать.

Если нужно свернуть лактацию после года

Если завершить грудное вскармливание нужно после того, как ребёнку исполнился 1 год, то заменять кормления смесью нет необходимости, ведь как правило, к этому возрасту ребенок уже ест достаточно обычной пищи. Следить за состоянием груди женщины также очень важно, и все методы, используемые выше являются также актуальными. Для ребёнка процесс может немного измениться.

Если нужно свернуть ГВ на время до года

Если грудное вскармливание необходимо приостановить на какой-то промежуток времени, то важно, чтобы за это время у матери сохранилась лактация, а ребёнок не отвык от грудного кормления. В таких ситуациях очень может помочь создание банка грудного молока. О его создании необходимо подумать заранее на случай, если вас не будет рядом с малышом.

Подходящее время для сцеживания грудного молока с целью создания банка является утро. В это время грудь женщины обычно очень сильно наполняется молоком, к вечеру его становится меньше. Сцеживать молоко можно одновременно с кормлением ребёнка. Одну грудь использовать для кормления, другую для сцеживания. Это облегчит процесс сцеживания, так как при кормлении ребёнка, в теле мамы вырабатывается вещество окситоцин, которое способствует более обильному выделению молока. Для сцеживания можно использовать молокоотсос, либо просто сцеживать его руками. Особой разницы нет, и использовать лучше тот способ, который просто удобнее.

Одна порция составляет примерно от 60 до 120 миллилитров. Если сцедить необходимый объём молока за раз не получается, то в этом нет ничего страшного. В течение дня можно сцеживать молоко в одну и ту же тару, после чего заморозить его. Хранить замороженное молоко также лучше порциями.

Для хранения используйте специальные тары.

Многие из них идут сразу с молокоотсосом. Их использование достаточно удобно и практично. На баночке следует написать дату сцеживания молока. Помимо баночек существуют специальные пакетики, использование которых также достаточно удобно. Беспокоится о том, что ребёнку не хватит молока на вечер не стоит. В процессе сцеживания ребёнок будет чаще прикладываться к груди, чем чаще это будет происходить, тем больше молока в дальнейшем будет вырабатываться в организме женщины. Для перестройки организма будет достаточно всего пары дней.

Очень важно стараться кормить ребёнка самым свежим молоком. То есть, чем дольше молоко стоит в морозилке, тем позже его необходимо давать.

Способы кормления ребенка

Также очень важно научить человека, который будет кормить ребёнка в отсутствие мамы, правильно это делать. Рекомендуется использовать альтернативные способы вскармливания, так как кормление из бутылочки может навредить грудному вскармливанию. При использовании бутылочки малышу требуется использовать другой захват, поэтому ребёнок может путаться. На данный момент не существует сосательных инструментов кормления полностью имитирующих сосок. Вместо бутылочки можно использовать чашку, ложку или шприц без иголки. Используя шприц, нужно аккуратно выдавливать содержимое на стенку щеки ребёнка.

Если сцеживать молоко не получается, можно использовать специальные смеси.

Поддержание лактации в такой период также необходимо. Для этого следует регулярно хотя бы раз в 3 часа по 15 минут сцеживать молоко из груди.

Если нужно свернуть ГВ на время после года

Данная ситуация очень похожа на предыдущую и мало чем от неё отличается. В этом возрасте ребёнок может помимо молока матери употреблять в пищу другие продукты. Для того, чтобы он не отвык от материнского молока, можно также использовать банк молока. Его создание было рассмотрено выше. Так как помимо материнского молока ребёнок употребляет в пищу и другую еду, то количество порций для создания банка молока можно сократить.

Можно приостановить кормление молоком, но если мать собирается в дальнейшем его продолжить, очень важно, чтобы сохранилась лактация. В таком случае следует придерживаться советов по её поддержанию, которые указаны выше. Во время отсутствия грудного молока можно давать молочные смеси, которые будут небольшой заменой, и ребёнок не отвыкнет, от того, что его кормят молоком.

Материнское молоко является очень важным элементом в кормлении ребёнка. Оно содержит в себе всё необходимое для развития малыша. Важно пытаться кормить ребёнка грудным молоком, как можно дольше, однако, если этого не получится сделать, то не стоит сильно расстраиваться. Вырастить здорового и крепкого малыша можно и без грудного молока, используя современные смеси. Безусловно, они уступают материнскому молоку, хоть производители и пытаются сократить этот разрыв, но в их использовании нет ничего ужасного. Ведь главное — это не грудное вскармливание, а любовь и забота о малыше.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Как поддержать партнершу, если она решила свернуть ГВ

Ты уверена?

Нужно сказать эти слова максимально корректно, чтобы было ясно: вы это спрашиваете не из праздного интереса и не потому, что не нашли нужных слов. Спокойный и участливый тон творит чудеса: может быть, впервые за все время она захочет рассказать, с какими трудностями она сталкивалась все это время, какие сомнения ее сейчас гложут, какие мыли лежат в основе ее решения. Обсуждая столь важный для нее шаг, вы сможете понять мать своего ребенка лучше и поможете скорректировать ее решение (если посчитаете нужным): возможно, выяснится, что она приняла решение под чьим-то давлением

Что я могу сделать? Как помочь?

Отлучение от груди – процесс непростой на любом сроке лактации. Да, есть дети, которые довольно быстро отказываются от груди, но есть и женщины, которым отказ (вынужденный или добровольный) от ГВ дается очень непросто. Сейчас ваша задача – максимально включиться в уход за ребенком, гулять с ним, укачивать, отвлекать, готовить для него смесь, если вы решили перевести его на искусственное питание. В общем, усилиться по всем фронтам. Обязательно предоставьте ей личное время, чтобы она могла побыть наедине с собой. Не забудьте купить ей вина.

Я с тобой

Отлучение от груди – эмоциональное событие, в этот период всякое может быть: и нервный смех, и слезы, и уныние. Не возмущайтесь и не нудите – ей сейчас и без того не очень. Спрашивайте, не болит ли у нее грудь, не хочет ли она показаться врачу, нужны ли ей какие-то лекарства. И главное – почитайте, быть может впервые за весь период лактации, что-то о кормлении грудью, чтобы въехать в тему и примерно представить, через что она и ребенок сейчас проходят. Это здорово помогает. Да, у нее есть подруги, но, во-первых, далеко не все из них кормили грудью, а во-вторых, это не они подарили ей вашего ребенка.

Ты молодец

Вот сейчас как никогда нужно сказать эти слова: отлучение от груди это почти всегда укол совести, чувство вины – вне зависимости от того, как долго продолжалась лактация. Скажите ей, что она здорово справлялась все это время. То, что она сделала в союзе со своим телом – фантастика и потрясающий вклад в родительство.

Ты такая классная

Это почти то же самое, что молодец, только лучше. Молодец она, скорее, просто потому, что много делает для здоровья, развития и воспитания вашего ребенка. А классная – потому что она так круто с этим справляется. Смекаете?

что нужно знать перед тем, как его начинать

Начнем с того, что напомним вам: Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить только и исключительно грудью до тех пор, пока ребенку не исполнится шесть месяцев, а затем – продолжать ГВ до двух и более лет, если это устраивает всех участников процесса. Однако иногда лактация, по разным причинам, завершается раньше или позже установленных медиками рамок.

Давайте отталкиваться от той мысли, что время завершать ГВ пришло. Как это сделать? Например, педиатр Евгений Комаровский говорит, что кормящая женщина должна тупо уехать из дома на выходные, оставить ребенка с папой или бабушкой, выпить таблетки для подавления лактации и вернуться как ни в чем не бывало. Нам кажется, что это очень негуманный способ – как по отношению к ребенку, так и к женщине. В конце концов, она такой же участник кормления, как и ребенок, но считаться с ее чувствами многие почему-то забывают. Хорошо, что сейчас много сертифицированных консультантов по лактации, а также просветителей, которые говорят о важности комфорта всех, кто принимает непосредственное участие в лактации и ее завершении.

Когда же отлучать ребенка от груди?

Мы выступаем всецело за то, что это – персональное решение, которое принимается на основе самых разных факторов – от необходимости выхода на работу до эмоциональной усталости от ГВ. Например, в США, по данным Американской академии педиатров, в среднем женщины завершают кормление грудью в период с четвертого до седьмого месяца жизни ребенка. Там такое непродолжительное ГВ объясняется отсутствием длительного оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком. Сейчас в Штатах принимаются самые разные меры по поддержке работающих кормящих женщин: в офисах устраивают помещения для сцеживания, в распорядок рабочего дня включают перерывы на эти самые сцеживания и так далее. В некоторых крупных фирмах даже есть услуга доставки замороженного сцеженного молока для ребенка мамы, которая находится в командировке. Впрочем, мы отвлеклись от темы.

Многие считают удобным сроком отлучения от груди момент, когда ребенку исполняется 12 месяцев – большинство малышей к этому времени уже едят разнообразный прикорм, скорее всего, несколько кормлений полностью заменены твердой пищей, а кроме того, дети в этом возрасте активны и не лежат целыми днями в ожидании груди.

Если вы приняли решение отлучать ребенка от груди, помните, что опираться можно и нужно только на свои желания и ощущения, состояние ребенка и личные обстоятельства. Также вы вполне можете пересмотреть сроки отлучения от груди, которые наметили себе еще во время беременности или вскоре после родов – например, одни женщины оказываются не готовы продолжать кормить все то время, что планировали ранее, а другие хотели бы продлить процесс. Никто не вправе осуждать вас за ваш выбор!

Как понять, что ребенок готов к отлучению?

Вообще-то, дети не большие фанаты изменений в жизни, так что, скорее всего, ваш ребенок будет против отлучения, инициированного вами. Понаблюдайте за ним: как много продуктов он ест, что ему нравится, интересуется ли он едой на вашей тарелке, может ли лечь спать без груди (хотя бы на дневной сон), прикладывается ли во время или после игры. Не торопите события, начинайте присматриваться к поведению ребенка за пару месяцев до предполагаемого отлучения, так вам будет легче составить последовательный план. Начните постепенно сокращать количество дневных прикладываний (для этого придумайте отвлекающие маневры – книги, игрушки, новые места для посещений – нужно разнообразить среду ребенка так, чтобы вы реже занимали положения, характерные для кормления, то есть сформировать новую рутину).

Когда точно не нужно отучать ребенка от ГВ?

Никогда не начинайте отлучение от груди во время больших событий в вашей семейной жизни: переезда, выхода на новую работу, прорезывания зубов, болезни, короче, всего того, что неизбежно повлечет за собой стресс. Отлучение — само по себе крупное мероприятие, неизбежно связанное с дискомфортом.

Как правильно начать процесс отлучения?

Медленно и последовательно. Составьте план и наметьте срок, к которому хотели бы завершить ГВ. Помните, что убирать все кормления разом нельзя – во-первых, ребенка это травмирует, во-вторых, вполне может вызвать лактостаз или даже мастит – молоку попросту некуда будет деваться.

Запаситесь временем – держите в уме примерную дату окончания ГВ плюс месяц на то, чтобы добиться результата окончательно.

Сначала убирайте те прикладывания, которые выпадают на время бодрствования малыша, и только после этого – те, что выстроились вокруг снов. Последним убирайте ночное кормление.

Придерживайтесь стратегии «не отказывать, но и не предлагать»: давайте ребенку грудь, если он очень просит, но не инициируйте прикладывания сами. Чем реже прикладывания, тем меньше молока будет вырабатывать ваш организм.

Не вините себя и не вешайте на себя ярлык говноматери. Помимо кормления, у вас с подросшим ребенком есть и другие способы обмена чувствами и теплом – объятия, чтение сказок, прогулки за ручку, новые впечатления.

Если вы умеете вести дневник и планировать, самое время вернуться к этой привычке. Считать количество прикладываний, записывать важные для вас сведения на пути к отлучению, наблюдать за динамикой процесса – все это помогает быть в курсе того, насколько успешно идет процесс.

Дать себе и ребенку шанс на регресс. Не у всех и не всегда отлучение проходит гладко, поэтому да, не стоит исключать вероятность того, что в какой-то день все пойдет не так, и ребенок будет прикладываться чаще, чем вам хотелось бы.

Не мажьте грудь зеленкой, горчицей или чем там еще вам могут посоветовать. Это нечестно по отношению к маленькому человеку. Ну серьезно, вам бы понравилось, если бы ваш любимый и самый надежный источник радости предательски позеленел?

Если есть возможность, воспользуйтесь помощью партнера, бабушек-дедушек, подруги, няни, бэбиситтера. Переключайте внимание ребенка на них, только не делайте этого в момент истерики – на фоне отлучения пережить ее без мамы гораздо труднее.

Как уже было сказано, сейчас самое время перестроить режим: начните давать малышу завтрак, расширьте его меню, представьте ему рыбные, мясные и кисломолочные продукты. Начинать отлучение можно тогда, когда ребенку уже хорошо знакомы все группы продуктов, и у него сформировались первые пищевые привычки.

Не используйте сладости в качестве поощрения. Не предлагайте малышу ничего сладкого взамен грудного молока. Если ребенок не готов к отлучению, не следует его подкупать и посылать ему неправильные сигналы относительно того, как и чем нужно питаться и как можно манипулировать родителями.

Как долго может длиться отлучение?

Это зависит от того, с какими исходными данными вы подошли к решению о завершении лактации. Если, например, в момент, когда вы поняли, что ГВ пора прекращать, ребенок прикладывался всего несколько раз за сутки – на ночь и еще разок перед пробуждением, то вероятнее всего, процесс не займет много времени. А если прикладывания все еще регулярные, частые и длительные, то берите на отлучение не меньше двух месяцев.

Нужно ли сцеживаться во время отлучения?

Если отлучение будет проходить поэтапно, то выработка молока прекратится сама по себе. Через несколько часов после последнего прикладывания вы можете почувствовать прилив. Скорее всего, через некоторое время грудь обмякнет без дополнительных усилий, но если вы ощущаете дискомфорт, молоко можно сцедить – важно! – до облегчения, не до последней капли.

Что-то мне грустновато, это нормально?

Да, как вы понимаете, отлучение – двусторонний и очень эмоциональный процесс. Вам вполне может быть грустно в ходе отлучения, вы можете чувствовать себя ненужной, отвергнутой, опустошенной. Основная причина перепадов настроения в это время – гормональные изменения, сопровождающие завершение лактации. Обычно нестабильное эмоциональное состояние, которое еще называют депрессией отлучения, выравнивается в течение нескольких недель после завершения ГВ.

Что еще можно почитать на тему отлучения?

Вот что еще мы рекомендуем прочесть:

Грудное (естественное) вскармливание — «Как свернуть грудное вскармливание гв быстро и безболезненно? Расскажу»

Начну историю с того, что кормление грудью оказалось для меня сюрпризом к которому я была не готова. Ведь в фильмах и книгах пишут, что это все так естественно, так классно, так мило, так полезно. И никто особо не распространяется, что при этом бывает и застой, от которого хочется лезть на стенку, и соски в кровище настолько, что это просто кровавое месиво какое то и ты уже не понимаешь, что ест твой ребёнок молоко или твою первую положительную, как маленький вампиренок. Это все конечно в книгах не опишут, что иногда казаться начинает, что ты просто ходячая корова для молока и все. Молоко везде. На ночнушке, подушке, малыше, даже мужу в лицо брызжет при близости, это просто неописуемое чувство. Когда после родов фигачат гормоны и ты и смеёшься и плачешь и всех ненавидешь и утр пути что это за милый котик по телику🤣 короче мамы поймут.

Спустя месяц шока, когда я уже вжилась в роль мамы, а ребёнок уже наловчился к сисе. Происходит ужас. Он отказывается есть грудь. Соснет раз-два бросает и в крик, сосет раз- два и в крик. Я думала колики, съела что то не то, но ситуация повторилась и день и второй и третий и даже при смене рациона ничего не поменялось. Пришлось перевести ребёнка на Смесь в экстренном порядке. Кстати про Резкий переход с гв на ив можете почитать в моем профиле.

Теперь о том как сделать так, чтобы молоко ушло. Я была полный ноль в этом. Сразу скажу, что никакие таблетки для снижения лактации я не пила и вам не советую. Чтобы молоко ушло не нужно его сцеживать полностью, чтобы грудь была пустая, не нужно тем более ее перетягивать плотной тканью, на этом вообще мастит можно заработать. Этого ни в коем случае делать нельзя. Мне тоже все это советовали, но я никого не послушала и сделала по своему. Я не сцеживала грудь, если только до чувства облегчения и все. Чтобы не было застоев, я по 2 часа сидела в душе вечером и разминала грудь под тёплой водой. Понадобилось мне это три дня и на 4 день молока уже практически не было. А через неделю я о нем уже и не вспоминала. Так что чтобы молоко ушло не нужно насиловать организм, он умнее чем вы думаете, если молоко никому не нужно оно и не будет вырабатываться, а чем больше его ест ребёнок или вы сами сцеживаете, тем больше оно приходит. Вот и весь секрет.

Как я свернула ГВ — Счастье в мелочах — LiveJournal

Я даже и не помню точно, когда решила, что буду кормить Мишу грудью ровно до года. Возможно, это было еще до его рождения, т.к. Кирилла я закончила кормить уже будучи беременной, и, честно говоря, меня это дело порядком утомило.
А Кирилла я кормила аж до года и 9 месяцев. Для кого-то это достаточно долго, а для кого-то наоборот. Ведь кормит же кто-то лет до 4-х и в ус не дует. Но мне этого не понять. Совсем не понять. Мне кажется, что 2 года – это предел.

Ну, так вот. По опыту могу сказать, что год – достаточно оптимальный возраст для завершения ГВ. Все самое важное и ценное и для иммунитета из материнского молока ребенок получает в первый год. А свернуть ГВ в год гораздо проще, чем в полтора или два. С Кириллом в его год и 9 это было сделать сложно, очень сложно. Он практически не представлял своей жизни без моей груди. И к тому же накормить его обычной едой – супом, кашей и т.п. было трудно. Конечно, зачем ему есть всякую непонятную еду, если всегда можно «догнаться» вкусным и привычным молочком.

Конечно, так я думала не всегда. 3 года назад, когда Кириллу было несколько месяцев, я периодически почитывала ЖЖ одной актрисы, у которой тоже был маленький ребенок. И она целенаправленно свернула ГВ в год. И я не могла понять, как же так можно? Она же, получается, мать-ехидна какая-то! Свои интересы ставит выше потребностей ребенка! Ай-я-яй… Но время идет, появляется опыт, а с рождением второго ребенка на многое смотришь совершенно иначе. Сейчас я считаю, что я молодец, что кормила Мишу ЦЕЛЫЙ год!))
И я, наконец-то, могу носить любую одежду, не думая, а получится ли в ней вне дома покормить ребенка?
Что-то какое-то длинное у меня вступление получилось) Ближе к делу.
На то, чтобы полностью свернуть ГВ, я выделила себе месяц: 2 недели, чтобы убрать дневные кормления, и 2, чтобы ночные. Хотя, дневные были не кормления, а кормление, одно, когда я укладывала на второй дневной сон. А первый сон Миша спал на улице.

Первые дни, конечно, был треш. Я клала Мишу рядом с собой и пыталась немножко качать. Но он, разумеется, всячески этому противился: извивался, выгибался, уползал и истошно плакал, когда я пыталась вернуть его на место. Но что интересно, грудь он не искал. Я не знаю, как люди укачивают детей стоя, держа их на руках. Во-первых, это очень тяжело физически (да-да, мне лишь бы полежать и не напрягаться)), а во-вторых, это в реале сделать невозможно. Ну, по крайней мере, у меня это не получилось. Миша весь искрутился и извертелся, поэтому мы тут же оправились снова в кровать. И вот после 20-30 минут плача и капризов он засыпал у меня на животе уже просто от усталости. Постепенно процесс укладывания становился более-менее спокойным. Миша уже не истерил так сильно, а я не пыталась уложить его во что бы то ни стало. Не хочет спать – не надо, попробую уложить через полчаса. В итоге ребенок уставал еще сильнее и мог заснуть минут за 5, а то и меньше.

А со сворачиванием ночных кормлений я тянула. 2 недели благополучно прошли, и были первые числа января. И так мне не хотелось вечером тратить много времени на укладывание, ведь есть очень простой способ – грудь)) Но когда до Мишиного дня рождения осталось дней 10, я поняла, что тянуть уже некуда. Все проходило по той же схеме, что и днем. Миша, в принципе, уже привык и вполне себе неплохо засыпал. Но было (и есть) одно НО: он реально должен хотеть спать. И если спать он особо не хочет, то бесполезно его силой укладывать – это пустая трата сил, времени и нервов. Ночью он просыпался на перекус, но я его тут же обнимала-покачивала, и он тут же засыпал. Миша и сейчас разок просыпается по ночам, но это не потому, что хочет есть, а просто начинает крутиться, менять местоположение и сам себя будит этими движениями. Спим мы до сих пор вместе, и всех это устраивает)

В первые дни к вечеру грудь наливалась капец как. Иногда я не могла дотерпеть до 22 ч и кормила Мишу часов в 20. Постепенно количество молока стало уменьшаться, и я спокойно ходила до самого вечера.
А когда я начала убирать ночные кормления, то опять появилась опасность застоев. И я начала кормить по некой схеме: раз в сутки – раз в полутора суток – раз в трое суток – раз в неделю. И все, потом молоко пропало. Вот так мягко и плавно я и свернула ГВ. Сразу скажу, что я против таблеток, которые можно принять, чтобы молоко пропало, и против всяких перетягиваний-перевязываний груди. Это слишком радикальные меры, которые для организма один сплошной стресс.

гвардейцев упали в обморок во время дня рождения королевы: вот почему

Когда у вас трехдневный день рождения, некоторые люди просто не могут повеситься. Так было с королевой Елизаветой, которая видела, как двое солдат ее Королевской гвардии упали в обморок в первые два дня после ее избиения. На сегодняшнем параде «Отряд цветных» последний джентльмен спустился в Конную гвардию в Уайтхолле. Вчера военнослужащий в красном высадил лицо возле собора Святого Павла. Представитель Министерства обороны подтвердил эту новость, сказав: «Мы можем подтвердить, что член полка Королевских ВВС, участвовавший в церемонии подведения итогов 90-й годовщины Дня благодарения королевы в Св.Собор Павла упал в обморок. Человек выздоровел и вернулся к своим обязанностям ». Ясно, что это не совпадение. Почему эти парни падают в обморок?

Член Королевской гвардии падает в обморок во время Войны Цветов, в этом году отмечающего 90-летие Королевы в торговом центре 11 июня 2016 года в Лондоне, Англия. Церемония является ежегодным парадом в честь дня рождения королевы Елизаветы II и восходит к временам Карла II в 17 веке, когда знамена полка использовались как точка сплочения в битвах. Getty Images / Стюарт К. Уилсон

Продолжительное время ожидания

Обморок, называемый в медицине «обмороком», — это потеря сознания из-за снижения притока крови к мозгу. Это почти всегда происходит в положении стоя. Эти кореши стояли долго.

Жара

По сообщениям из Лондона, погода превышает 20 градусов по Цельсию. Это почти 70 градусов по Фаренгейту, что может показаться не таким уж большим, но Лондон — довольно влажное место, и эта отметка составляет около 75 процентов.

Одежда

Эй, эти костюмы и шляпы чертовски тяжелые. Неудивительно, что военная форма в сочетании с жарой являются официальными причинами инцидентов.

Человек сбит Getty Images

Обезвоживание или голод

Я не говорю, что эти двое могли выпить слишком много пинт в честь большого числа королевы в пабе, но я , а не , не говорю, что , или. Кроме того, если парни не выпили достаточно воды или не поели перед дежурством: игра окончена.

Страх, тревога, боль или стресс

Все они тоже могут играть определенную роль и приводить к гипервентиляции.

Genes

Обмороки бегают в семьях. Исследование 2012 года, опубликованное в медицинском журнале Neurology , показало, что «среди близнецов, один из которых потерял сознание, идентичные (из одного оплодотворенного яйца) почти в два раза чаще теряли сознание по сравнению с разнояйцевыми близнецами (от двух разных оплодотворенных яйцеклеток). яйца) ». Ого.

Более серьезные вещи

Скорее всего, эти молодые парни были просто горячими, но обморок также может возникнуть из-за множества причин, требующих серьезного лечения.К ним относятся постуральная гипотензия, нерегулярное сердцебиение, судороги, гипогликемия, анемия и проблемы с нервной системой. Если у кого-то из Королевской гвардии есть проблемы с чем-либо из этого, им следует попросить у Королевы совета по здоровью. Она энергичная 90.

Getty Images / Стюарт С. Уилсон

Церемония вручения «Цвета» к официальному 90-летию королевы: гвардеец потерял сознание

Гвардеец упал в обморок во время церемонии «Войска знаменосца» в Лондоне сегодня в связи с официальным 90-летием Королевы. празднование дня рождения продолжается.

Мужчина упал на пол рано во время торжества на параде конной гвардии, и официальные лица оттащили его.

Это произошло всего через несколько недель после того, как еще один солдат упал во время репетиций мероприятия в мае, в то время как гвардеец упал и раньше в последние годы, включая 2013 и 2011 годы. сегодня церемония

Солдат нередко падает в обморок на мероприятии из-за высокой температуры и тяжелой формы

Причина, как правило, заключается в сочетании температуры (сегодня она составляет 22 градуса по Цельсию) и тяжелой формы и медвежьих шляп солдат должны носить.

Вчера военнослужащему Королевских ВВС пришлось увезти парамедики после того, как он потерял сознание, стоя на страже возле собора Святого Павла.

Инцидент произошел незадолго до того, как королева — сотни высокопоставленных лиц, лидеров и членов королевской семьи прибыли в собор для особой благодарственной службы.

Дежурные сохранили свой профессионализм и хладнокровие, помогая молодому военнослужащему — члену полка Королевских ВВС — подняться на ноги, прежде чем продолжить стоять на страже, пока его увели.

Вчера военнослужащий Королевских ВВС потерял сознание у собора Святого Павла в преддверии службы благодарения, посвященной официальному дню рождения королевы.

Подразделение Household приняло участие в ежегодной выставке, в которой участвовали почти 1500 солдат, 200 лошадей и 400 музыкантов.

«Отряд цвета» является частью празднования дня рождения монарха с середины 1700-х годов и часто включает монарха, прибывающего верхом на лошади.

Королева не могла этого сделать в последние годы, но традицию поддерживали ее дети принц Чарльз и принцесса Анна, а также ее внук принц Уильям.

Спектакль в Уайтхолле был дан в честь прочным связям королевы с ее вооруженными силами и официально ознаменовал ее знаменательную годовщину.

В выходные дни страна отмечает долгую и богатую жизнь монарха, благодаря которой она стала самым продолжительным и самым старым монархом в истории Великобритании.

Приветствия публики в торговом центре приветствовали прибытие королевы и герцога Эдинбургского на Парад конной гвардии — бывшую арену рыцарских турниров Генриха VIII — где тысячи зрителей сидели на трибунах.

Официальные лица растянули солдата, чтобы ему была оказана медицинская помощь, в то время как парад продолжался

Шоу должно продолжаться: несмотря на то, что солдат упал, церемония продолжилась, как и планировалось, с войсками, выстроенными в строй.

вид королевской четы в старинной карете, фаэтон 1842 года королевы Виктории из слоновой кости и внушительное присутствие эскорта Государя, конных войск из лейб-гвардии и синих и королевских особ.

В процессии верхом участвовали королевские полковники — принц Уэльский, полковник валлийской гвардии, королевская принцесса, полковник блюза и королевской семьи и герцог Кембриджский, полковник ирландской гвардии.

На плацу в своих знаменитых алых туниках и медвежьих шкурах стояли гвардейцы Колдстрима, гренадеры и шотландцы, а ирландские гвардейцы выстраивались вдоль маршрута процессии королевы от Букингемского дворца.

Наблюдали из старого офиса герцога Веллингтона, выходящего окнами на конную гвардию, члены королевской семьи, в том числе герцогиня Корнуолл, принц Гарри и герцогиня Кембриджская, прибыли вместе в экипаже.

Более 1500 солдат, 200 лошадей и 400 музыкантов приняли участие в церемонии Парада конных гвардейцев, который был отмечен официальным празднованием 90-летия королевы. , подруги, родители и другие родственники имеют шанс отпраздновать свои достижения

Десятки солдат верхом на лошадях приняли участие в шествии по торговому центру (на фото), возвращающемуся в Букингемский дворец

Тысячи сторонников и члены королевской семьи наблюдали за выступлениями ВВС Великобритании. пролет в Букингемском дворце сегодня, на фото

Кейт выглядела шикарно в пальто и шляпе Alexander McQueen от Филипа Трейси, в то время как Гарри был одет в военную форму.

К ним присоединились герцог Йоркский и его дочери принцессы Беатрис и Евгения.

Премьер-министр Дэвид Кэмерон и жена Саманта совершили короткую поездку из соседней Даунинг-стрит, 10, чтобы присоединиться к зрителям.

Отряд «Цветных» — важное общественное мероприятие для гвардейцев, принимающих в нем участие, и дает их женам, подругам, родителям и другим родственникам возможность отпраздновать достижения молодых людей и насладиться зрелищем.

Некоторые зрители на трибунах вдоль плаца были одеты в утренние костюмы или элегантные костюмы, а многие женщины носили летние платья с широкополыми шляпами.

Все они поднялись со своих мест в знак уважения, когда мимо проезжала карета королевы, монарх был одет в яркое зеленое пальто и платье от Стюарта Парвина и соответствующую шляпу от Рэйчел Тревор Морган, а Филип, полковник гренадерской гвардии , был одет в медвежью шкуру и алую тунику.

На плече главы государства красовалась брошь «Гвардейская бригада».

Семейное дело: принцесса Шарлотта (в центре) впервые с апреля появилась на балконе рядом с (слева направо) принцессой Анной, Камиллой, герцогиней Корнуоллской, ее матерью Кейт, герцогиней Корнуоллской, принцем Гарри, братом принцем Джорджем, отцом Принц Уильям, королева, принц Эдуард, принц Филипп и Софи, графиня Уэссекса

Праздничное приветствие: после церемонии на параде конных гвардейцев герцогиня Кембриджская (в центре) повела других членов королевской семьи наблюдать за маршем кавалерии мимо Букингемского дворца из балкон

Массы: За войсками следовала многотысячная толпа, которые заполнили торговый центр, пытаясь увидеть членов королевской семьи на балконе

Оконные ограждения — HPD

Ежегодно маленькие дети получают травмы или умирают при падении из незащищенных окон.Это предотвратимые смерти и травмы.

Местный закон 57 требует, чтобы владельцы собственности обеспечивали и должным образом устанавливали утвержденные оконные решетки на всех окнах, включая ванные комнаты на первом этаже и окна, ведущие на балкон или террасу в квартире, где проживает ребенок в возрасте 10 лет или младше, и в каждом окне общего пользования. , если таковые имеются, в таких зданиях.

Щелкните тему или нажмите клавишу ввода в теме, чтобы отобразить ответ.

Права и обязанности арендаторов

Арендаторы могут запросить оконные решетки в письменной форме своему собственнику или домовладельцу.Арендаторы могут запросить оконные решетки по любой причине, даже если в доме нет детей в возрасте 10 лет или младше, домовладелец должен установить их. Например, бабушка и дедушка, у которых есть навещающие дети, родители, которые совместно опекают детей, и жильцы, которые обеспечивают уход за детьми, могут пожелать попросить оконные решетки.

Если требуемые или запрошенные оконные решетки не были установлены, или если они кажутся ненадежными или неправильно установленными, или если в оконном проеме имеется более 4½ дюймов открытого неохраняемого пространства, подайте жалобу онлайн или позвоните по номеру 311.

Закон не разрешает жильцам снимать решетки на окнах для установки кондиционеров. Если вы хотите установить кондиционер, администрация собственности должна соблюдать все необходимые правила, чтобы убедиться, что кондиционер установлен надежно, чтобы предотвратить любые падения, которые могут привести к смещению кондиционера или падению через какое-либо доступное отверстие.

Послушайте этот подкаст, чтобы узнать больше о защите дома от детей. Приносите ли вы домой ребенка или гоняетесь за малышом, каждая комната в вашем доме может быть опасной для ребенка.Вот обзор бесплатных и недорогих изменений, которые вы можете внести в свой дом, чтобы обезопасить детей.

Местный закон 57 требует, чтобы владельцы собственности обеспечивали и должным образом устанавливали утвержденные оконные решетки на всех окнах, включая ванные комнаты на первом этаже и окна, ведущие на балкон или террасу в квартире, где проживает ребенок в возрасте 10 лет или младше, и в каждом окне общего пользования. , если таковые имеются, в таких зданиях. Исключением из этого закона являются окна, которые выходят на пожарную лестницу, и окна на первом этаже, которые являются обязательным дополнительным выходом в здании, в котором есть пожарные лестницы на втором этаже и выше.

Закон также требует, чтобы владельцы отправляли ежегодное уведомление арендаторам многоквартирных домов (зданий из 3 и более квартир), чтобы определить, требуются ли оконные решетки.

Закон разрешает HPD выявлять нарушения за неустановленные надлежащие оконные решетки и требовать штрафных санкций за несоблюдение.

Bite Guards | Стоматология Greashaber

Ночные стражи

Бруксизм (скрежетание зубами) может вызвать долгосрочное повреждение зубов от умеренного до тяжелого.Постоянное шлифование стирает поверхность зуба, обнажая мягкий дентин под эмалью. Вот почему так важно защищать зубы во время сна, надевая защитные приспособления от укусов. Бруксизм может даже вызвать перелом корня ниже линии десны, требуя корневого канала и коронки для восстановления поврежденного зуба.

Возможные повреждения:

Спортивные каппы

Когда дело доходит до защиты рта, капа является важным элементом спортивного снаряжения, которое должно быть частью вашего стандартного снаряжения с раннего возраста.Хотя столкновения и контактные виды спорта, такие как бокс, являются видами спорта с повышенным риском для полости рта, вы можете получить травму зубов и при бесконтактных занятиях, таких как гимнастика и катание на коньках.

Три типа защиты от укуса

По индивидуальному заказу: Они изготовлены вашим стоматологом специально для вас. Они могут быть более дорогими, чем другие версии, но, поскольку они индивидуализированы, обычно лучше всего подходят.

Наличие: Это недорогие, уже сформированные и готовые к носке.Однако часто они не подходят. Они могут быть громоздкими и затруднять дыхание и разговор.

Кипение и укус: Эти средства защиты рта можно купить во многих магазинах спортивных товаров и аптек, и они могут быть лучше стандартных средств защиты для полости рта. Сначала их размягчают в воде (кипятят), затем вставляют и дают им адаптироваться к форме вашего рта.

Лучшая защита от прикуса — это защита, сделанная стоматологом специально для вашей полости рта. Однако, если вы не можете позволить себе подобранный по индивидуальному заказу, вам все равно следует носить стандартный защитный кожух или приспособление для откусывания, которое можно купить в аптеке.Позвоните нам по телефону (734) 662-1113, чтобы узнать больше о ваших возможностях.

Профсоюз охранников Пенсильвании предупреждает Вольфа о судебном иске из-за требований о вакцинации

Губернатор Вольф объявляет о требовании «вакцинации или теста» для некоторых сотрудников Содружества

Пенсильвании служащие здравоохранения и общинных учреждений повышенного риска вскоре должны будут пройти вакцинацию. или пройти еженедельное тестирование на COVID-19, заявил губернатор Вольф во вторник.

ГАРРИСБУРГ — Профсоюз, который представляет около 10 000 охранников в тюрьмах штата Пенсильвания, сообщил губернатору.Том Вольф, в четверг, планирует судебные иски, чтобы остановить его попытки заставить их получить вакцину от COVID-19 в течение следующего месяца.

Президент Ассоциации сотрудников исправительных учреждений штата Пенсильвания направил письмо губернатору-демократу через два дня после того, как Вольф приказал охранникам и некоторым другим государственным служащим пройти полную вакцинацию до 7 сентября или пройти еженедельное тестирование.

Президент Союза Джон Экенроде сказал Вольфу, что его заявление о политике было «пощечиной — и, честно говоря, слишком поздно, потому что тысячи наших членов уже были инфицированы из-за вашего бездействия.«

» «Это последний эпизод крайне непоследовательной политики вакцинации / тестирования / маскировки, проводимой этой администрацией в тюрьмах нашего штата», — написал Экенроде, добавив, что профсоюз «поручил юрисконсульту оспорить это последнее предложенное изменение политики. «

СВЯЗАННЫЕ ЗАГОЛОВКИ

Филадельфия объявляет о новых требованиях к маскам в помещении и на открытом воздухе: что вам нужно знать

Губернатор Вольф объявляет требование« вакцина или тест »для некоторых сотрудников Содружества

Study der 9025na Вакцина против дельта-варианта может быть более эффективной, чем Pfizer.

Пресс-секретарь Wolf Линдси Кенсинджер заявила в четверг, что эта инициатива была разработана для защиты охранников, их семей и людей, среди которых они работают.

«Профсоюз существует для защиты и поддержки сотрудников, которых он представляет, поэтому сопротивление профсоюза исправительных учреждений этой инициативе по прекращению распространения COVID-19 крайне разочаровывает», — сказал Кенсинджер.

На веб-сайте Департамента исправительных учреждений указано, что около 4800 из более чем 12000 сотрудников пенитенциарной системы были заражены коронавирусом, а профсоюз сообщает, что почти 3700 его членов заразились COVID-19. По данным департамента, в настоящее время полностью вакцинированы около 3600 сотрудников исправительных учреждений.

Рост числа госпитализаций среди детей

Доктор Майк присоединился к Алексу Холли и Майку Джеррику из FOX 29, чтобы поговорить о росте госпитализаций среди детей, зараженных COVID-19, и о многих других темах.

Экенроде сказал Вольфу, что план тестирования не сделает людей более безопасными, потому что он не распространяется на членов семей заключенных, подрядчиков, поставщиков и добровольцев.

«Что касается маскировок, наши члены обязаны их носить, а заключенные — нет», — сказал Экенроде, утверждая, что политика маскировки не делает места, где люди собираются внутри тюрем, безопаснее.

Вольф объявил во вторник о политике вакцинации, которая распространяется на около 25 000 сотрудников государственных тюрем и государственных учреждений здравоохранения и коллективных учреждений по уходу. Он применяется к тюрьмам, а также государственным больницам, домам для ветеранов, общинным медицинским центрам и домам для лиц с ограниченными интеллектуальными возможностями.

___

СКАЧАТЬ: FOX 29 NEWS APP | FOX 29 WEATHER AUTHORITY APP

ПОДПИСАТЬСЯ: Информационный бюллетень Good Day Digest | FOX 29 Philly на YouTube

ПОДПИСАТЬСЯ: Facebook | Instagram | Twitter

Ночные стражи »Мидлтаун, штат Нью-Джерси Стоматология — Dr.Майкл Ли

Custom Night Guards в Мидлтауне, Нью-Джерси

Наши рты бывают всех форм и размеров, но ночные защитные приспособления, которые продаются без рецепта, изготавливаются универсально. Это может помешать защитному устройству оставаться на месте во время сна или занятий спортом, что снижает его эффективность. Изготовленные на заказ ночные охранники из нашего семейного стоматологического кабинета в Мидлтауне, штат Нью-Джерси, идеально подходят каждому пациенту и остаются на месте во время разговора, сна или занятий спортом.

Спортивные каппы

Ношение защитного кожуха во время физических нагрузок может предотвратить травму зубов, а в некоторых случаях защитить от сотрясения мозга. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует носить капу во время всех контактных видов спорта. Примерно 90% спортивных травм головы затрагивают верхние передние зубы. (1) Специальное ограждение останется на месте, если произойдет травма, и предотвратит травму во время последующего удара, в то время как защитное ограждение, скорее всего, этого не сделает.

Капы при заболеваниях ВНЧС

Терапевтические капы также полезны для лечения симптомов и причин нарушения височно-нижнечелюстного сустава. Общие симптомы расстройства ВНЧС включают:

• Головные боли
• Боль в шее с иррадиацией в плечи
• Мышечные спазмы
• Щелкающий звук при открытии или закрытии челюсти
• Сломанные, стертые зубы

Эксперты рекомендуют использовать неинвазивные терапевтические подходы для лечения расстройства ВНЧС, так как хирургические методы лечения, такие как замена диска, имеют низкий уровень успеха.(2) Сделав для пациента индивидуальную капу, которую можно носить во время сна, доктор может помочь зубам пациента зафиксироваться в положении покоя, предотвращая растяжение мышц. Это достигается за счет специального выравнивания зубов и челюстного сустава с помощью специально изготовленного мундштука. Многие пациенты врача сообщают об улучшении своих симптомов всего за несколько дней.

Терапия апноэ во сне

Использование ночного сторожа может предотвратить ограничение дыхания в ночное время. Пациенты, посещающие наш семейный стоматологический кабинет округа Монмут, могут быть оснащены специальными приспособлениями, которые будут способствовать более спокойному и крепкому сну.Этот прибор позиционирует челюсть таким образом, чтобы предотвратить разрушение мягких тканей в задней части рта, позволяя пациенту правильно дышать во время сна.

дронов могут помочь защитить пляжи Северной Каролины без спасателей

В субботу утром, августа, люди гуляют по пляжу.7 февраля 2021 года на острове Оук, Северная Каролина. Без спасателей на некоторых пляжах округа Брансуик многие города обращаются к дронам, чтобы восполнить нехватку спасателей на 50-мильном побережье. (Кен Блевинс / Звездные новости через AP)

Кен Блевинс

AP

ОУК-Айленд, Северная Каролина

Сильвия Блаф никогда не думала, что она будет так счастлива, если над головой будет находиться дрон наблюдения.

«Сначала я подумал:« К чему идет мир? »- сказал Блаф.«Но потом я подумал, что это отличный способ узнать, что тебя защищают».

Блаф, жительница Шарлотты, сказала, что отдыхала на острове Оук в прошлом месяце, когда она получила электронное письмо от своей арендной компании, в котором сообщалось, что с ней можно связаться через дрон, если она пробирается через дюны.

«Я думаю, это заставляет людей чувствовать себя в большей безопасности», — сказала она. «Как будто есть люди, которые присматривают за нами, пока мы здесь».

Защита дюн — это лишь одно из направлений использования нового подразделения Oak Island Unmanned Areal Systems Services, которое использует дрон для расширяющегося списка обязанностей, включая инспекции инфраструктуры, создание маркетинговых материалов и даже мониторинг безопасности на пляже.

«У нас девять миль пляжа, и это практически невозможно контролировать другим способом», — сказал о программе мэр острова Оук Кен Томас. «Без этого потребовалась бы такая большая полиция».

Томас теперь призывает другие прибрежные городки использовать дроны, чтобы восполнить нехватку спасателей на 50-мильном побережье округа Брансуик.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Дрон может прикрыть область, для которой обычно требуется как минимум три других офицера, сказал Томас, помогая им высвободить свои ресурсы и направить их туда, где это необходимо.

Программа стартовала всего два месяца назад и уже успешно использовала обследование пляжа и удержание людей от недавно восстановленных песчаных дюн.

Если на дюнах видят отдыхающих на пляже, дрон может попросить их уйти через громкоговоритель или сфотографироваться и при необходимости уведомить полицию.

«Если у нас возникнут проблемы на пляже, они могут направить ресурсы туда, где они попросят», — сказал Томас. «Я смотрю на все пляжные городки, чтобы (использовать дроны), как только они увидят, как это работает, это повсюду.”

Пляжные городки округа Брансуик в настоящее время практикуют плавание на свой страх и риск, что было недавно подчеркнуто примерами смертельных случаев утопления и нападения акул.

В то время как в городах для обеспечения безопасности отдыхающих на пляже обычно работают волонтеры, патрулирующие пляж, спасательные подразделения и пожарные службы, в округе нет дежурных спасателей.

Большинство городов округа Брансуик просто не могут позволить себе иметь дежурных платных спасателей, оставляя эту задачу добровольцам и вышедшим на пенсию полицейским.

ПРОБЛЕМЫ ФИНАНСИРОВАНИЯ

Сансет-Бич имеет команду пляжного патрулирования, оснащенную грузовыми автомобилями, многие из которых являются техниками скорой медицинской помощи.

По словам начальника пожарной охраны Сансет-Бич Пола Хасенмайера, хотя патрульная команда способна справиться с чрезвычайными ситуациями, они все же могут получить выгоду от добавления дронов в свой арсенал.

«Мы говорили о том, чтобы получить дрон не только с камерой, но и с спасательным жилетом или бутылкой с водой», — сказал Хазенмайер.«Это не было включено в наш бюджет — может быть, в следующем году — но это то, над чем мы работаем».

Финансирование также было проблемой в Caswell Beach, где один человек патрулирует пляж в зависимости от толпы и сезона.

«У нас не было бы возможности установить дрон», — сказала мэр Деб Алерс. «Это не то, что есть в нашем бюджете».

По словам Алерса, было бы экономически нецелесообразно использовать дрон для обследования примерно трех миль береговой линии Касуэлл-Бич.

«Будучи очень маленьким, небольшой город не смог бы воспользоваться этим преимуществом», — сказал Алерс. «Мы ограничены тем, сколько офицеров у нас есть одновременно, и я предполагаю, что если у вас есть кто-то, кто управляет им, он не выполняет свою полицейскую работу. А потом нужно найти кого-нибудь на пляже, чтобы он позаботился обо всем, что происходит ».