Содержание
Отучаем ребёнка от рук. Когда начать, что делать?
Одни считают, что ребёнка нужно брать на руки по первому требованию, другие — что его с младенчества нужно приучать к самостоятельности. Кто прав? Где золотая середина? Это мы и попробуем выяснить, а также остановимся на вопросе, как отучить ребёнка от рук. Уж в том-то, что рано или поздно это придётся делать, сомнений быть не может.
Как быть днём?
К матери ребёнка тянет инстинкт — желание почувствовать себя защищённым, вернуться хотя бы относительно к ощущениям в материнской утробе. Дивный новый мир дарит крохе массу новых впечатлений, которые его пугают: это яркий свет, громкие звуки, это холод и жара. В объятиях мамы он успокаивается.
И если в 2–3 месяца это абсолютная норма, то с полугода пора задуматься о том, как окончательно отпустить птенчика в мир, да и носить его постоянно на руках становится тяжело и вредно для спины.
С возрастом ребёнок начинает тянуться к окружающим его вещам, проявлять интерес, включает свою природную любознательность. Мамины ручки — лучшая смотровая площадка, с которой можно пообозревать окрестности. Люлька такого простора, увы, не даёт, недаром некоторые детские психологи называют её «маленькой тюрьмой».
Как избежать ручек и люльки? Класть малыша животом на чистый пол или в специальный трек. Вертясь, ребёнок будет укреплять мышцы, учиться переворачиваться, ползать и в конце концов — ходить. И вы тоже отдохнёте и сможете наконец заняться своими делами.
Получив некоторую свободу передвижений, малыш сам начнётся проситься с рук, и для вашей семьи начнётся новая увлекательная пора: попытки уследить за уползающим непоседой.
А что делать ночью?
Для большинства мам основное мучение наступает с закатом солнца, ведь иных младенцев приходится час укачивать на руках, чтобы они заснули. Как приучить его засыпать в кроватке? Вот несколько советов:
1. Сядьте вместе с ребёнком в кресло: по крайней мере, спина не так сильно устанет.
2. Выработайте чёткий режим и ни в коем случае его не нарушайте. Конечно, всем хочется отдохнуть и расслабиться, но не стоит разрешать ребёнку спать днём после бессонной ночи, если не хотите повторения перфоманса.
3. Кладите ребёнка в кроватку, но не отходите: поглаживайте его, держите за руку или напевайте, пока он не уснёт.
4. Не стоит оставлять в детской ночник.
5. Днём побольше гуляйте, играйте, проводите время на свежем воздухе, позволяйте малышу исследовать окружающий мир. К вечеру он вымотается и быстро заснёт.
6. Не запрещайте малышу ворочаться и возиться в кроватке — так он устанет быстрее и заснёт спокойнее.
И другие ситуации
Бывают случаи, когда ребёнок в принципе отказывается засыпать где-либо, кроме как на родительских руках. Но обычно это касается болезненных и нервных малышей: их могут мучить колики, диатез и другие неприятности. Как только они излечиваются, малыш спокойно приучается спать самостоятельно.
Ребёнок может разнервничаться из-за приезда родственников. Оно и неудивительно, поставьте себя на место ребёнка: все хватают его на руки, тормошат, играют с ним, пытаются говорить и строить рожицы, вокруг стоит шум, гам, играет музыка, лают собаки и звенят бокалы. Тут и взрослого будут переполнять эмоции, что уж говорить о малыше. Поэтому не в меру шумные «набеги» гостей и родственников на время младенчества лучше сократить. Или попросить гостей вести себя потише.
И всё же — как отучить ребёнка от рук?
Несколько полезных советов:
- Сокращайте время укачивания на руках — постепенно, конечно.
- Перед началом «ручного» укачивания укутайте малыша в пелёнку, чтобы он не проснулся из-за прикосновения к холодным простыням.
- Приготовьте для малыша особую спальную игрушку, например, плюшевого мишку.
- Практикуйте совместный сон. Ребёнок привыкает засыпать не на руках, при этом близость родителей дарит ему спокойствие.
- Даже если малыш привык лежать в кроватке, демонстрируйте ему время от времени своё присутствие — подавайте голос, к примеру.
И помните, что никто не знает малыша лучше, чем вы сами — его родители. Любящее сердце мудрее любых книг. Прислушивайтесь к себе и своему ребёнку, и всё будет хорошо.
Понравилась статья? Поставь лайк, поблагодари автора и поделись полезной информацией с другими
Как отучить ребенка от рук — медицинские советы и персональное обучение + фото «
Вряд ли кого-то увидит сцена, где мать держит своего малыша на руках. Ласковые материнские объятия передают ребенку всю ее любовь, поэтому совершенно неудивительно, что многие дети привыкают к этому.
В особенности это касается детей, которые перенесли какие-либо заболевания. Ведь в период болезни мать старается не выпускать ребенка из объятий, поддерживая его и успокаивая.
Обвинить женщину в том, что она проявляет заботу о ребенке и переживает, когда ему нездоровиться, конечно, нельзя.
Но специалисты напоминают, что зачастую перед родителями после такого пристального внимания к малышу возникает проблема как отучить ребенка от рук матери? Ведь за тот промежуток времени, когда ребенку уделялось огромное внимание, он привык к нему.
Поэтому, как только малыш чувствует, что ему уделяют меньше внимания и берут на руки не так часто, начинается настоящая истерика. Капризный ребенок, который привык к тому, что его практически не выпускали из рук, настойчиво начинает требовать материнских объятий. Причем они ему требуются постоянно.
Некоторые родители идут на поводу у своих чад и после очередной истерики хватают малыша на руки, начиная успокаивать. Однако, опытные специалисты уверены в том, что данный подход является в корне неверным.
Разумеется, травмировать несформировавшуюся психику малыша резким отказом от прежних объятий не стоит. Но и потакать капризам нельзя.
В этой статье мы расскажем вам, как правильно отучать малыша от рук.
Как постепенно отучить малыша от рук?
Многие родители, задаваясь вопросом о том, как отучить от рук месячного ребенка, забывают о том, что груднички чаще всего привязаны к матери. Поэтому чтобы отучить его от рук достаточно будет просто переключить внимание ребенка на другого члена семьи. Это может быть папа, бабушка или дедушка.
Главное, чтобы этот взрослый проводил с новорожденным достаточно много времени.
Покачивание на руках, к которому так привык ребенок, можно с успехом заменить нахождением рядом. Когда ребенок играет или просто ползает по дому, будьте ближе к нему. В данном случае важны ваши прикосновения, которые покажут ему, что даже если он не у вас на руках, вы рядом.
Постарайтесь отвлечь малыша. С этой целью вы можете использовать различные игрушки. Стоит отметить, что больше всего маленьких детей занимают музыкальные игрушки. Поэтому в процессе отучения имеет смысл приобрести несколько ярких музыкальных игрушек, которые сумеют заинтересовать ваше чадо.
Специалисты обращают внимание на то, что в 2 месяца отучить ребенка от рук гораздо проще. В этом возрасте дети уделяют достаточно много внимания развлечениям. Они более охотно играют, поэтому отвлечь их от рук довольно просто.
Поэтому не стоит спешить и бить тревогу, если вашему малышу едва исполнился месяц и он любит лежать у вас на руках.
В совершенно безвыходной ситуации можете отвлечь ребенка мультиками. Но стоит отметить, что этот метод допустимо использовать лишь в действительно критической ситуации, когда иного выбора у вас нет. Ведь в дальнейшем у малыша может развиться зависимость от телевизора и тогда родители столкнуться с более серьезной проблемой.
Услуги няни пригодятся тем родителям, которые заняты помимо воспитания ребенка еще и заработком денег. Профессиональная няня сумеет не только отучить вашего ребенка от рук и истерик, связанных с отказом выполнить его желание, но и будет играть с ним в развивающие игры.
Работница так же сможет ответить на частый вопрос родителей о том, как отучить ребенка грызть руки в знак протеста. С этой проблемой молодые родители сталкиваются так же довольно часто. Поскольку ребенок в попытке привлечь внимание родителей может начать покусывать свои ручки.
Все вышеприведенные меры следует вводить постепенно. В начале процесса отучения от рук достаточно положить малыша на 2-3 минуты в колыбель, коляску. С каждым новым днем вам следует увеличивать это время еще на одну или две минуты в зависимости от того, насколько хорошо ребенок переносит отсутствие необходимых объятий.
Помните, что внезапный отказ родителей брать малыша на руки так же часто, как и раньше, несомненно, приведет к нарушению психики ребенка.
Что делать, если вышеперечисленные методы не возымели действия?
Иногда случается так, что несмотря на все усилия родителей, малыша не удается полностью отучить от рук. Связано это с тем, что некоторым детям крайне важно находиться рядом с мамой, чувствовать ее любовь, тепло, поддержку. Поэтому не стоит волноваться, если вам не удалось отучить ваше чадо от материнских объятий в возрасте 3-х или 4-х месяцев.
Доктора отмечают, что подобное поведение детей в возрасте до года встречается довольно часто и не вызывает никаких опасений. Ведь телесный контакт с матерью в этом возрасте не может навредить.
Однако, что делать в том случае, если это становится причиной дискомфорта для женщины? Ведь это большая редкость, когда дама может позволить себе бездельничать весь день и заниматься только ребенком. Мамам необходимо заниматься домашним хозяйством, а иногда даже работать на дому.
В таком случае ребенок может стать причиной возникновения некоторых неудобств. Чтобы избежать этого, рекомендуем вам приобрести полезное изобретение под названием слинг. Эта нехитрая конструкция представляет собой карман, в котором можно совершенно спокойно переносить ребенка. Он крепится таким образом, что руки у вас будут постоянно свободны, но при этом сохранится телесный контакт с малышом.
Фото советы как отучить ребенка от рук
Как отучить ребенка от укачиваний на руках
21.01.2020
10490
Содержание статьи
Есть «ручные» дети, которые не могут заснуть без укачивания. Они рыдают, плачут и требуют «на ручки» до тех пор, пока уставшие и обессилевшие родители в очередной раз не сдадутся и не начнут качать своего плаксу. Но если месячный малыш, засыпающий на руках, — это нормально, то что делать, если на руки просится годовалый ребенок? Расскажем в этой статье.
Почему дети спят на руках
Человечество давно перестало жить инстинктами, но вот рефлексы у нас до сих пор сохранились. Именно они заставляют детей хватать взрослых за пальцы и волосы, а если у малыша начались колики или он чувствует себя одиноким (для грудничка это синоним смертельной опасности: если инстинкты нас покинули, то древний мозг все еще продолжает считать окружающий мир средой, полной угроз) — он начинает кричать. Как указывает на это Л. Петрановская в «Большой книге про вас и вашего ребенка» — это естественный способ привлечь внимание матери.
Почему засыпать на руках полезно
Почему для новорожденного засыпать на руках у родителей — это нормально и даже полезно?
- Это благотворно влияет на физическое развитие ребенка, так как обеспечивает тесный контакт, стимулируя развитие коры головного мозга
- Прикосновения стимулируют нормальную работу кровообращения
- Это повышает детский иммунитет
- Правильное укачивание не только позволяет быстрее уложить ребенка спать, но и формирует правильную работу опорно-двигательного аппарата
Новорожденный ребенок и малыш до 3-месячного возраста может спокойно находиться на руках у матери или отца. Да, чем он старше, тем физически тяжелее становятся укачивания. Именно поэтому уже 2-месячного ребенка нужно постепенно отучать от этой практики.
Когда засыпание на руках становится проблемой
В первое время после рождения малыш все еще тесно связан с матерью: он зависит от нее и физически, и психологически. Кроме того, в нашем культурном коде до сих пор существует установка, которая говорит о том, что ребенок — это целиком и полностью забота матери. Очень маленький процент отцов включается в полноценный уход за ребенком, так что укачиванием обычно занимаются именно мамы. Если новорожденный кажется достаточно легким, то со временем, когда малыш начинает набирать вес, у женщин появляются проблемы с позвоночником, суставами и связками. Не стоит доводить до этого: если нельзя делегировать укачивание ребенка его отцу, то нужно приучать кроху засыпать самостоятельно.
Отучаем малыша от рук
Дети до двухмесячного возраста еще не умеют лукавить. Если ребенок начал сердито сопеть или заплакал, у него действительно проблема: нужно менять подгузник, он захотел есть, у него начались колики и так далее. А вот трехмесячные детки прекрасно понимают связь между собственным плачем и появлением мамы, которая тут же подхватывает на руки, и начинают этим пользоваться. Доктор Комаровский рекомендует отучать ребенка от укачивания именно на этом рубеже. Чем дальше Вы будете потакать ребенку в его капризах, тем сложнее это будет сделать, потому что сформируется чрезмерная привязанность. Поэтапно это выглядит так.
Новорожденный до двух месяцев. В это время у ребенка формируется иммунная система, опорно-двигательный аппарат и, как ни странно, чувство уверенности в себе. Помните, как доктор Спок, популярный в восьмидесятых, советовал лишний раз не брать ребенка на руки? Психологи утверждают, что именно из-за его методики выросло целое поколение людей, нуждающихся в психологической помощи
От двух до четырех. Дети в 4 месяца все еще могут страдать от кишечных колик, но случаются они гораздо реже. Тем не менее один из способов облегчить состояние — взять ребенка на руки. Малыш в это время уже достаточно тяжелый, так что мамам этим способом лучше не злоупотреблять
От четырех до шести. Ребенок в 6 месяцев совершенно спокойно может засыпать в собственной кроватке, не нуждаясь в укачивании. Однако если родители потакали его капризам и при малейшем недовольстве хватали на руки, полугодовалый малыш будет настаивать на укачивании. А средний вес у ребенка в это время может составлять уже около 7 килограмм. Для материнских рук и позвоночника это слишком серьезная нагрузка, способствующая различным заболеваниям. Так что к этому возрасту ребенок уже не должен быть «ручным»
Качать или не качать
С одной стороны, качание — процесс естественный: за те девять месяцев, что малыш провел в животе у матери, он уже привык к укачиванию. Однако до сих пор нет никакой доказательной базы у необходимости качать ребенка уже после его рождения. Природой это не предусмотрено никак: самостоятельно ребенок раскачиваться не сможет. Так что большинство педиатров сходятся во мнении, что качание придумали родители, которым нужно было поскорее уложить малыша и заняться собственными делами. Все тот же Комаровский говорит, что постоянное качание ребенка рано или поздно превратит жизнь в настоящий хаос: ребенок просто перестанет слезать с рук. Конечно, это вовсе не значит, что нужно оставлять кричащего ребенка в кроватке. Но и злоупотреблять регулярным хватанием малыша на руки при малейшем писке тоже не стоит.
Как отучить от укачиваний
Если Вы все-таки приучили ребенка к рукам, то ситуацию нужно исправлять. Природа устроила нас таким образом, что мы не можем игнорировать детский крик: он буквально ввинчивается в сознание*. Сильнее всего на него реагируют матери, но даже чужие люди не способны воспринимать плач малышей адекватно. А если ребенок приучен к рукам, то кричать он будет. Так что родителям придется принять волевое решение: больше не качать! И терпеть 2–3 вечера, когда малыш будет устраивать настоящие концерты. Как правило, этого времени хватит, чтобы ребенок понял: истерики не работают. Так что отучить ребенка от рук можно и в 8 месяцев, и даже годовалый малыш в итоге успокоится и начнет засыпать самостоятельно. Вот несколько универсальных советов, рассказывающих о том, как отучить ребенка от рук.
Постарайтесь отвлечь ребенка. Когда его уже покормили, переодели и уложили в кроватку, он начнет требовать, чтобы его взяли на руки. В этот момент ему можно дать яркую игрушку: это даст шанс, что малыш временно забудет о своем желании
Дистанцию нужно наращивать постепенно. Если каждый выход мамы из комнаты сопровождается приступом плача, нужно дать ребенку самостоятельно заниматься чем-то интересным, при этом занимаясь своими делами. Затем можно начать выходить из комнаты на одну-две минуты, постепенно увеличивая время
Нужно понимать, что детский плач ничем опасным ребенку не грозит. Да, родители от этого нервничают, но если концерт вызван исключительно желанием попасть на ручки, то ребенок рано или поздно устанет и уснет. Придется потерпеть. Педиатры не рекомендуют доводить демонстрацию любви и привязанности до абсурда: ребенок, привыкший к тому, что его постоянно носят на руках, не захочет отказываться от такого удобного «транспорта». Спать ребенок должен не на материнских (отцовских, бабушкиных, сестринских и так далее) руках, а в собственной кровати.
(2
оценок; рейтинг статьи 5.0)
Как отучить ребенка от рук
Бережно внося ребенка в ждущий его дом, сначала вы полны готовности носить его на своих руках столько сколько потребуется, как носили до рождения девять месяцев под сердцем. Но бегут дни, накапливается усталость, начинает казаться что кроха не может подождать вас молча ни секунды. Множатся дела, хочется отвлечься, отдохнуть. Внезапно вас осеняет: да я, видимо, балую его. Почему он вредничает, отказывается понимать, не дает заняться ничем кроме него? Поэтому вопрос, как отучить ребенка от рук, довольно популярный на различных интернет форумах и блогах.
Зачем малышу мамины руки
Запомните! Отучать ребенка от рук можно хоть в первый месяц, хоть в год, хоть в два года… Тут вы решаете сами когда начинать это делать. И нужно ли начинать вообще!
Новорожденный ребенок совершенно беззащитен. Сообщить что-то маме, от которой он теперь оторван, он может пока только криком. Это он и делает, особенно беспокойный малыш. Сигналы о помощи он может подавать, когда:
- Хочет есть. У малыша, питающегося смесями, интервал между кормлениями около 3 часов. При естественном вскармливании они бывают значительно меньше;
- Его настигли маленькие, но коварные неприятности – малыш описался, покакал. Мокро, противно. Никому не понравится;
- Жарко или холодно. Новорожденные плохо держат температурный режим. Поэтому оденьте замерзшего малыша, но перегревания не допускайте;
- Мучают колики. Частая проблема до трехмесячного возраста. Помогают специальные препараты, осторожный массаж, а еще – «сухое тепло»: ребенка нужно прижать животиком к себе;
- Заболел. Увы, такое случается;
- Неудобно лежать. Этому способствуют плохо постеленные пеленки, отсутствие перемены положения, возможности пошевелиться;
- Ему одиноко, страшно, скучно. Конечно, маленький ребенок не знает названия этих ощущений. Но чувствует их. А еще дети чувствуют мамино настроение, и ее раздражение или нежелание взять их заставляет искать тепла еще сильнее. Это касается и деток постарше;
- Хочет спать. Плач может быть бессознательной реакцией организма, и не стоит моментально брать на руки. Возможно, он уснет сам.
Статья по теме: почему ребенок плачет как понять причину плача
Если не удается успокоить малыша укачиванием, не спешите паниковать. Возможно, этот способ успокоения ему не подходит – как не всем детям подходит пеленание. Поищите другой способ отвлечь и успокоить его. Зато не придется потом отучать малыша от ваших рук.
Помните: находясь у вашей груди, на ваших знакомых руках, ребенок снова чувствует себя частью вас. Он получает естественно необходимый ему физический контакт. Так происходит формирование чувства доверия. Когда на сигналы малыша нет отзыва, оно сформируется урезанным, что потом отразится на всей эмоциональной стороне его жизни. Однако ваша реакция должна происходить своевременно. Обнять или поднять не быстрее, чем ребенок попросил об этом, и не позднее того момента, когда призыв ребенка перерастет в истерику – это одно из первых условий правильности развития ребенка, уверенного в любви родителей и безопасности мира.
Насколько вам это нужно
Подумайте, почему вам так важно отучить ребенка от рук. Если нет необходимости вернуться на работу, то какова причина: время на себя, или боязнь, что с рук ребенок переберется на шею, будет слабаком?..
Если причина в усталости, сядьте, обсудите ситуацию с мужем. Обратитесь к маме, к подругам. Попросите о помощи. Распределите обязанности. Увы, пока придется жить в зоне дискомфорта, но это пройдет. Как и чудо взросления родного ребенка. Помните: вы в отпуске по ежедневному и трудному уходу за растущим ребенком – не за квартирой.
По теме. Настоятельно рекомендуем ознакомиться:
Как молодой маме справиться с ребенком и домашними делами – советы и рекомендации.
И дополнительные советы для молодых мам – как не сойти с ума после родов 🙂
Если совсем невмоготу
Способы снизить время нахождения ребенка на руках просты, но они неизменно требуют терпения, любви, понимания, уверенности. Чтобы малыш перестал использовать вас в качестве лошадки круглосуточно, нужно делать следующее:
- Не отнимайте возможности побыть на руках резко. Это станет травмой, наказанием. Действуйте постепенно, спокойно, мягко, последовательно;
- Разговаривайте обо всем вас окружающем с ребенком, пойте разные песенки, потешки, рассказывайте интересные сказки. Малыш поймет: мама с ним;
- Над кроваткой малыша повесьте мобиль. Меняйте игрушки, показывайте на них малышу;
- Показывайте картинки, предметы быта, описывайте их;
- Приобретите развивающий коврик. Многим деткам на нем интересно;
- На прогулке старайтесь показать что-то ребенку, рассказать. Пусть он меньше спит на улице. Уснув дома после интенсивной прогулки, он даст возможность вам выполнить дела по дому;
- Если коляска стоит в квартире, малыша можно положить в нее. То же касается детских кресел или качельки. Ползающим малышам расстелите одеяло, разложите игрушки;
- Берите ребенка, идя на кухню, с собой. Объясняйте, что делаете. Наблюдая вас рядом, он будет беспокоиться меньше;
- Укладывая в кровать, не качайте. Проветрите комнату. Гладьте ребенка по животику, пойте колыбельную. Можете немного подержать на коленях, и, поймав момент засыпания, переложите в кровать. Проснулся – повторите этот прием.
Видео: отучаем от рук по методике супер няни
Занявшись отучением от рук, подумайте: скоро малыш вырастет. Наслаждайтесь его ростом. Ведь ребенок не прибежит на ручки, упав перед одноклассниками или потерпев неудачу в отношениях. Вы будете с теплотой и сожалением вспоминать процесс отучения вашего такого взрослого теперь ребенка от рук. Помните: всему на земле свое время.
Если ребенок спит с родителями, то приходит время, когда малышу пора спать в своей кроватке – приучаем ребенка спать в своей кроватке отдельно от мамы.
Бывает ситуации, когда ребенок засыпает только на руках, а как только укладываешь в кроватку, сразу просыпается, вот статья, где мы об этом писали.
Также интересно будет узнать, как правильно отучить малыша от детской бутылочки (+ в статье много ссылок на полезные публикации).
Психолог Мельников Александр Сергеевич отвечает как отучить ребенка от рук
что делать, если ребенок просится на руки
Один из наиболее часто встречающихся вопросов на мамских форумах звучит так: «Как отучить ребенка от рук?» И для меня лично очень странно, когда звучит он от мам 4-месячных малышей, полугодовалых и чуть старше деток. Почему странно? Потому что таким крохам мамины руки очень важны. Именно на маминых руках они чувствуют себя защищенными, в безопасности, уверенными в крепкой поддержке и любви самого родного человека, который является для ребенка всей вселенной. А все в комплексе – это здоровый как физически, так и психически ребенок. Не этого ли мы хотим для своих сокровищ? Так зачем же торопиться отучать их от рук? Но ситуации бывают разными, и все же иногда наступает момент, когда мама понимает, что пора уже чаду быть более самостоятельным. Но сначала нужно выбрать наиболее благоприятное время для отучения малыша от рук.
Когда начинать отучать ребенка от рук?
Психологи говорят, что наиболее подходящим периодом для этого является момент, когда кроха начинает сидеть и ползать. До этого малютка еще слишком мал и пребывание на маминых руках для него жизненно необходимо. Ведь именно тепло маминых рук помогает ему легче перенести младенческие колики, согреться, успокоиться и понять, что окружающий огромный мир, в который он попал из теплого гнездышка маминого животика, не настроен против него враждебно. Кроме того малютка еще физиологически не может отделиться от мамы: уровень развития не позволяет понять, что мама всегда рядом, и для этого ей вовсе не обязательно держать его на руках.
Психологи не зря называют первые три месяца жизни малыша «четвертым триместром беременности». Для гармоничного раннего развития крохе просто необходимо чувствовать связь с близким взрослым, который возьмет за него ответственность в окружающем мире. И в этот период вопрос, как отучить ребенка от рук, даже не стоит. Известная психолог Л. В. Петрановская построила на этом целую «теорию привязанности». Она считает потребность ребенка в заботе взрослого (а ношение на руках – ее главный компонент с рождения) жизненно важной, витальной для ребенка. Для маліша, считает автор, «это не про «хорошо бы», не про «без мамы одиноко и грустно», это – про жизнь или смерть, своеобразную внешнюю утробу, переходный шлюз между рождением и выходом в мир».
Читай также: Язык тела ребенка: как выучить и общаться с крохой?
А вот в период, когда грудничок начинает интересоваться окружающим его миром, когда уже может своими любопытными ручками дотянуться до него, легче всего отучить кроху от привычки находиться на маминых ручках.
Как отучить ребенка от рук?
Попробуй заменить нахождение малыша на твоих руках другим вариантом общения с крохой. Что это значит? Находись рядом с крохой, размещай его недалеко от себя в манеже или в коляске, если занята приготовлением еды, например, или уборкой. Играй с ним на полу на ковре или же на диване. Почаще прикасайся к нему, поглаживай по спинке или головке, целуй и обнимай. Тактильный контакт – очень важен. Так малютка поймет, что мама, хоть и не держит его на руках, но рядом, просто теперь «на ручки» заменилось новым форматом.
Читай также: Три игры для развития ребенка до года
Также помогут «отвлекающие маневры». Кроха тянет ручки и просится, чтобы его взяли? Поиграй с ним в «ку-ку»: выгляни из-за ладошек и скажи «ку-ку» и затем опять спрячь свое лицо. Постепенно увеличивай расстояние до крохи, в следующий раз прячась, например, за спинкой кроватки, потом – за дверью. Эта игра не только развеселит и отвлечет карапуза, но и позволит малютке понять, что мама, даже если находится в соседней комнате, все равно недалеко, в пределах досягаемости.
Читай также: «Вредные» привычки, которые сделают детей здоровее
Отличным отвлечением крохи также являются яркие игрушки. Благо, что их сейчас производители предлагают на различные вкусы и доходы, а внимание малышей до года слишком неустойчиво. Переключившись на игрушку, карапуз на некоторое время забудет, что хотел к маме на ручки.
Как отучить ребенка засыпать на руках
Если в период бодрствования малыша можно увлечь играми и игрушками, то во время засыпания, когда кроха уже устал, многие мамы сталкиваются с настоящим бунтом. Мы собрали несколько практичных рекомендаций, как отучить ребенка засыпать на руках:
- Выбери удобный для себя и семьи момент, чтобы отучить ребенка от рук при засыпании. Например, несколько выходных, когда у тебя будет поддержка других членов семьи.
- Будь тверда в своем решении и его аргументации. Четко сформулируй ответ на вопрос, зачем ты стремишься отучить ребенка от рук, и возвращайся мысленно к этим аргументам.
- Начни с того сна, на который малыш укладывается быстрее.
- Удели внимание режимным моментам (кормление, купание, чтение, приглушенный свет и т.д.)
Как отучить ребенка засыпать на руках? Есть быстрый или постепенный варианты перехода.
При первом варианте малыша сразу переводят в его кроватку. Ты можешь сидеть рядом, гладить ему спинку, напевать колыбельные. Если кроха расплакался, достань его, нежно поговори, поноси несколько секунд, а затем снова верни в кроватку. Такой сценарий поможет отучить от рук ребенка в год и более.
При постепенном варианте действуй поэтапно. Сначала можно приучить кроху засыпать у тебя на руках, но без укачивания, затем — просто укладываться рядом с тобой на кровати. А уже после — сладко засыпать самостоятельно. Такой способ особенно подходит малышам 4-6 месяцев.
Популярный педиатр Е.О. Комаровский в ответ на вопрос, как отучить от рук ребенка в 1 год, отмечает: «Сон — физиологическая потребность ребенка. Без укачивания ему будет не по себе. Но не уснуть он не может. Помните, ребенку нужна здоровая мама со здоровой спиной!» Подробности дальше в видео:
Видео: youtube.com, Доктор Комаровский
Мнение главного редактора сайта Твой Малыш
Чаще всего желание отучить ребенка от рук возникает тогда, когда посторонние начинают «учить» молодую маму уму-разуму. И такие «рекомендации» обычно звучат от людей старшего поколения, которые считают, что таким образом мать балует свое дитя, которое настолько привыкнет к рукам, что ни за что не захочет слезть с них. «Ты что, до старости его на себе таскать будешь?», – знакомый вопрос?
Что делать, если отучить от рук не получилось даже в год?
В таком случае мне всегда вспоминается ситуация, которая произошла со мной много лет назад. Тогда я сама была молодой и неопытной мамой годовалого малыша. Мой старший сын терпеть не мог коляску, но и пешком ходить долго тоже не мог – уставал, ведь только-только научился топать. И что мне оставалось делать? Часть пути нести его на руках. При этом Владик был довольно крупным мальчиком и весил 14 кг – на руках долго не выносишь. И когда однажды я начала объяснять ему, плачущему и просящемуся на ручки, что мне трудно его нести, что он тяжелый, что у меня спинка болит и прочее, ко мне подошла пожилая женщина. Она сказала всего несколько мудрых слов, но они отложилась в моей памяти на всю жизнь: «Носи своего ребенка на руках, пока еще он хочет этого, а ты можешь ему это дать. Потому что скоро мальчик вырастет, захочет познавать мир и твои руки ему больше не будут нужны. И когда ты захочешь взять его на руки, он будет их отталкивать. Лови эти драгоценные моменты сейчас!»
Фото: shutterstock.com
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА , «РУЧНОЙ» ГОДОВАСИК. Как отучить малыша от рук.
Анастасия Пащенко, психолог ДРЦ Монтессори «Вершина»
Портал Владмама
Что делать, если малыш-годовасик настолько привык к маминым рукам, что не готов с ними расстаться ни днем, ни ночью? Ответ прост – поизучать опыт других мам. Ведь с этой проблемой сталкивались уже многие и многие мамы.
Самые распространенные способы, проверенные многими людьми в течение многих лет, достаточно просты, легко выполнимы и при этом очень эффективны.
Как решить проблему “рук”?
— Играйте с ребенком в «ку-ку», прятки. Поначалу просто закрывайте себе лицо руками, затем платком или тоненькой пеленкой. Так у ребенка формируется способность представлять, что хотя мамы «не видно», но она все-таки рядом. Позднее, при игре в «прятки» поддерживайте с малышом контакт голосом. Это позволит ей или ему понять причинно-следственную связь, усвоить постоянство предметов. Со временем, можно накрывать лицо ребенка тонким платком, спрашивать, “А где же наш малыш, куда спрятался?” и затем радостно сдергивать его, или стимулировать, чтобы платок убирал сам ребенок.
— Всегда предупреждайте ребенка, если собираетесь «исчезнуть» в другую комнату, отлучаясь, поддерживайте с ним постоянный голосовой контакт, не прекращайте разговор ни на секунду: «Мама пошла на кухню. Пока! Вот я иду, сейчас вернусь! Мама идет! Все хорошо», и т.п. Возвращаясь, не забудьте похвалить малыша за терпение (даже, если первое время это будет совершенно не так): «Ты такая молодец! Совсем чуть-чуть огорчилась, пока мамы не было! Потерпела! Вот спасибо! (Тихонечко посидела, пока мама своими делами занималась, и т.п.)»
— Еще некоторое время, месяцев 6-8, малышу будет необходимо находиться рядом с мамой в плотном контакте. Примите это как данность. Я прекрасно могу понять, как мама любую маму, что это значит — постоянно таскать на руках годовасика. Однако, чем меньше Вы будете раздражаться и сердиться по поводу этой реальности, тем меньшее напряжение будет передаваться вашему малышу, и, соответственно, тем меньше он будет протестовать и требовать этого внимания. Помните, что это процесс постепенный! «Облегчить себе жизнь» можно следующим способом. Время от времени спускайте свое сокровище с рук, усаживайте рядом с собой. Увлекайте какими-то «интересными» и сравнительно безопасными предметами. Это могут быть кастрюли, поварешки, тазики-миски, пустые бутылки от шампуня, телефон (отключенный, а если сотовый, то без батареи), неработающая клавиатура от компьютера, пустые коробки, и т.д. и т.п. Покажите ребенку, что можно делать с тем или иным предметом. И пусть то время, которое она или он проведет вне Ваших рук, будет, поначалу, совсем кратким, все равно, непременно хвалите малыша за то, что он сам поиграл. Постоянно разговаривайте с ним, называйте свои действия, акцентируйте внимание на том, что вы рядом, чтобы ребенок вас видел и слышал. » Ты такая молодец! Сама целую минуточку играла, а мама столько дел успела сделать! (пусть это и не так) Вот спасибо тебе!»
У здорового ребенка в возрасте 10 – 12 месяцев концентрация внимания очень непродолжительная, буквально 2-3 минуты максимум. Малыш и не должен уметь сам себя занимать. Это придет гораздо позже! И если существуют в мире малыши 11 месяцев, которые чрезвычайно привязаны к своим матерям, и при этом способны спокойно, по полчаса или больше, увлеченно играть в игрушки и не требовать маминого внимания, то это большая редкость!
Выясните, в чем причина?
В те дни, когда потребность быть с вами в постоянном контакте с Вами особо остро выражается, попробуйте выяснить, в чем причина? Может ребенок плохо себя чувствует, может обстановка в доме стала несколько напряженнее, может Вы поторопились с «отделением» и т.п. Устраняйте, в первую очередь, причину такого поведения, а не ее следствие. И, конечно же, дайте своему малышу или малышке «насладиться» контактом с Вами. Это позволит ему снова ощутить стабильность своего положения, успокоиться.
Потребность постоянно спать у мамы на руках может быть следствием повышенной привязанности. Однако, очень часто бывают ситуации, когда ребенок испытывает дискомфорт, лежа в кроватке, вследствие физиологических особенностей. Например, это может быть совершенно незаметные для мамы компрессии шейных позвонков или в тазовой области, которые чрезвычайно распространены у детей, особенно в тот период, когда они учатся ходить и часто ударяются головой и падают на попку. Обязательно проконсультируйтесь у мануального терапевта по этому вопросу. Также может мешать даже едва уловимый особенный запах в кроватке или текстура постельного белья. Если же все в этом аспекте окажется в порядке, то для корректировки рекомендаций, нужно будет уточнить два вопроса: продолжается ли период кормления дочери грудью, практикуете ли совместный сон?
Помогите быть самостоятельным – без опасности
К 10 — 12 месяцам все малыши ша малышка уже стремится к самостоятельности: поэтому ее интересуют все запретные предметы и места! Ваша основная задача — создать вокруг нее относительно безопасную обстановку. А также совместно исследуйте то, что опасно. Дети, примерно до младшего школьного возраста воспринимают мир, в первую очередь, на чувственном уровне. Так дайте малышу возможность почувствовать, воздействуйте на него на эмоциональном уровне. Например, можно поднести на безопасное расстояние ручку ребенка к горячей кастрюле, так, чтобы ощущалось тепло, исходящее от нее: «Горячо, ай! Опасно!», и т.п. Ребенок заинтересовался, к примеру, вилкой. Можно дать потрогать острый конец зубьев: «Острый, колет! Осторожно!» Впоследствии, когда ребенок потянется к ножницам, ножу или иголке, ощущение острого уже будет надежно зафиксировано на чувственном уровне.
Когда безопасности ребенка ничего не угрожает, а собственно угроза исходит от ребенка запретному предмету, перенаправьте интерес малышки. Например: «Этот телефон брать нельзя, на тебе другой». Это правило актуально для всех запретов. Всегда предлагайте ребенку альтернативу, когда приходится что-то запрещать! В жизни ребенка должны быть запреты, это важно не только для его безопасности, но и для полноценного развития личности.
У малышей слабо развита произвольность поведения, зато эмоции очень яркие, поэтому они так бурно реагируют на запреты. Альтернатива помогает справиться с этим! Будьте уверены в своей правоте, главное — последовательность требований родителей. Вместо прямых запретов: «Нельзя!», «Не трогай!», «Не лезь!» и т.п. более эффективно сказать: «Сейчас ты это брать не будешь. Можно взять вот это! Давай вместе посмотрим». Подробнее про «стратегию и тактику» безболезненных для ребенка запретов можно прочитать здесь: http://vladmama.ru/index.php?newsid=1256535538
Ребенок бьет вас? Не позволяйте!
Не позволяйте малышу-годовасику бить или царапать Вас или кого бы то ни было. И не нужно это терпеть, типа, она маленькая, ничего серьезного взрослому не причинит. И уж тем более совершенно недопустимо смеяться и умиляться такому поведению малышки: «Такая малявка, а руки распускает». Остановите замахнувшуюся ручку. Спокойно, но твердо скажите, например: » Я вижу, что ты расстроилась (злишься, сердишься и т.п.). Но бить маму нельзя, маме больно! Хочешь постучать рукой? Можно постучать вот здесь (или поцарапать вот это) и т.д.» В отношении этого вопроса у всех членов семьи должны быть согласованные действия.
А еще, никогда не предлагайте ребенку то, что впоследствии придется запретить. Поясню примером. Одна мама строго-настрого запрещала бабушке ставить восьмимесячного сына на подоконник, чтобы посмотреть в окошко. Аргументы бабушки: «Да я же его крепко держу, он сам еще не ходит, окно закрыто и т.п.», — решительно отвергались. Главный довод этой мамы: «А как я ему потом, когда он сам захочет залазить на окно, объясню, почему еще вчера было можно, а сегодня — уже нельзя».
Годовасик и посторонние
Ребенку в возрасте 11 месяцев свойственно бояться и негативно относиться к посторонним людям (и даже к бабушкам или папе, то есть к тем, кто хоть и родной, но проводит с ним гораздо меньше времени). Ваше спокойствие в такие моменты, доброжелательное настроение поможет ей или ему понять, что находящийся рядом человек также хороший, как и Вы, и что с ним можно много чем интересным и приятным заняться. Не настаивайте, если ребнок отказывается идти на руки к другому взрослому, когда рядом находитесь Вы. Не стоит его оставлять, в наказание, в кроватке и т.п., когда малыш протестует. Это только утвердит его во мнении, что посторонний покушается на его собственность, то есть на Вас. Находите совместные занятия, когда и она, и Вы, и, например, папа заняты чем-то вместе, и в те моменты, когда малыш особенно увлечен игрой, можно, на несколько минут, выходить из комнаты, и первое время немедленно, а затем и не так поспешно, возвращаться при признаках недовольства у ребенка Вашим отсутствием. Во многих семьях это успешнее всего удается реализовать, когда ребенок купается в ванной. Папа остается с малышом, а мама ненадолго уходит.
Как облегчить мамину ношу?
Освободить руки и облегчить нагрузку на спину многим мамам помогает использование слинга и его различных вариаций, либо рюкзачков кенгуру или Эрго-бэби.
По опыту Монтессори-центра «Вершина», в котором я работаю, многим детям посещение групп развития «Вместе с мамой» помогает успешно и безболезненно адаптироваться в социуме в этом возрасте, «отпустить» маму. Ребенок, во-первых, занят интересными для себя делами (Монтессори-среда полностью удовлетворяет познавательные потребности ребенка), во-вторых, мама находится рядом, и, в-третьих, занятие ведет детский психолог-практик, который всегда готов подсказать маме, как эффективнее взаимодействовать с малышом, исходя из конкретных наблюдений за ребенком в реальной ситуации. Такого максимально близкого контакта невозможно достичь даже в процессе очной консультации для родителей и ребенка этого возраста (вернее этот процесс может занять гораздо больше времени, чем на занятии). И еще одна значимая особенность Монтессори-занятий в том, что в группе одновременно находятся дети разных возрастов (от 1 месяца до 3 лет), с разным уровнем адаптации, разным темпераментом, разными отношениями с мамой. Подробнее узнать о занятиях можно здесь: http://www.montessorivlad.ru/page/0_3/list.html , а также у администратора Центра по телефону: 32-12-92.
Удачи Вам!
Хочу на ручки!
Когда малыш плачет, естественный порыв любящей матери, взять его на руки и успокоить. Но зачастую потом приходиться слышать: «Избаловала, приучила к рукам, теперь сама виновата, еще намаешься». Так, что же делать? Совсем не брать ребенка на руки? А как же тогда народная мудрость, гласящая, что истинная мать та, что девять месяцев носит ребенка под сердцем, до трех лет на руках, а оставшуюся жизнь в сердце. Ребенок просится на ручки не из-за баловства или избалованности, это психологическая потребность. Находясь на руках любимого человека, он становится спокойнее, уравновешеннее, чувствует себя защищенным. В будущем такие дети поддерживают с матерью более теплые и доверительные отношения.
Причины, по которым ребенок просится на руки
Чаще всего существуют объективные причины:
Малыша что-то беспокоит. Возможно он замерз, голоден, у него боли животик или его беспокоит мокрая пеленка. Именно поэтому он плачет и ждет, чтобы его взяли на ручки.
Ребенку скучно. Находясь у мамы на руках гораздо интереснее и увлекательнее исследовать окружающий мир, чем лежа в кроватке.
Малыш подсознательно ищет защиты и психологического комфорта, которые он ощущал, находясь в материнской утробе. Когда мама держит его на руках, ему не страшно, что его оставят одного, что мама уйдет.
Нужно ли отучать от рук?
В младенческом возрасте, как утверждают психологи, нельзя отучать малыша от рук, поскольку им в них он видит материнское тепло, любовь и собственную безопасность. Но что делать, если ребенок буквально не дает ничего делать, постоянно проводя на руках. Если даже спит он только на руках, отказываясь ложиться в кроватку? Отучение должно происходить постепенно и очень мягко. Не нужно оставлять ребенка одного и ждать, когда он вдоволь накричится и уснет от безысходности и усталости. Если отучение происходит в возрасте до года, воспользуйтесь некоторыми советами.
- Для начала определитесь, для чего вы хотите отучить ребенка от рук. Если вы не успеваете выполнять бытовые обязанности, то стоит ли их делать в ущерб спокойствию собственного ребенка? С домашними хлопотами вполне справится муж, родственники или домработница. Вы находитесь в отпуске по уходу за малышом, а не за всеми членами семьи, поэтому и пользуйтесь моментом, наслаждайтесь общением с ребенком, дети быстро растут.
- Не нужно лишать ребенка тактильного контакта. Если ребенок плачет в своей кроватке, а вы не хотите лишний раз брать его на руки, не игнорируйте его плач. Подойдите к нему, погладьте, спойте ему колыбельную, при этом гладя по головке или по спинке. Пусть малыш чувствует, что мама рядом.
- Измените положение малыша. Попробуйте положить ребенка на другой бок, на животик. Включите ему мобиль. Ребенка постарше можно перемещать по комнате в коляске, детском кресле, шезлонге или манеже. Малышу будет интересно смотреть по сторонам, изучая новые предметы вокруг, а вы пока займетесь своими делами.
- Слинг придет на помощь. Специальное приспособление в виде трикотажного палантина (слинг) очень удобен. Он может освободить ваши руки, при этом ребенок будет находиться в тесном контакте с вами.
- Подберите для себя наиболее удобную модель слинга, ребенок, находясь в нем, сможет поспать, поесть, при этом ваши руки будут свободны.
Как отучить от рук ребенка старше года?
Некоторые дети и после года продолжают большую часть времени проводить на маминых руках. Хотя выдержать вес подросшего ребенка уже не так и легко.
Попробуйте всякий раз, когда ребенок просится на ручки, обнимать его и объяснять, что маме тяжело поднимать такого большого ребенка, но она посидит рядом с ним. Поцелуйте малыша, скажите, как сильно вы его любите, поиграйте с ним. Иногда достаточно несколько минут, и ребенок самостоятельно побежит играть дальше.
Старайтесь, чтобы ребенок научился играть в ролевые игры, чтобы он был постоянно чем-то увлечен. Приглашайте в гости его сверстников, чтобы ребенку было интереснее играть с кем-то, чем грустить у мамы на руках.
Если ребенок просится на руки во время длительной прогулки, постарайтесь отвлечь его. Посчитайте проезжающие машины, догоните голубей, поиграйте в словесные игры. Увлеченный чем-то ребенок не вспомнит, что несколько минут назад он был уставшим и хотел на руки.
И не стоит бояться того, что ребенок не отучится от ваших рук. Он восполнит свою необходимость в тепле и защите, и убежит к своим друзьям. Поверьте, настанет день, когда вы с грустью вспомните дни его младенчества, когда ваш ребенок нуждался только в вас.
5 простых и естественных советов
Малыш на отъеме. Это непросто.
Я знал, что хочу ухаживать за своим сыном Гриффином, пока он не достигнет двухлетнего возраста. Он рекомендован AAFP и ВОЗ, и исследования показывают, что именно столько времени вы кормите грудью мамы и ребенка.
Но я также знала, что не хочу беременеть и кормить грудью, а это означало, что мне пришлось отлучить своего малыша от груди. В этом посте я покажу вам, как я без особого драматизма отнял от груди двухлетнего Гриффина. К тому же, я поделюсь некоторыми советами, которые произошли спустя годы, когда я отняла от груди свою дочь Фейт в возрасте двух лет.
Во-первых, позвольте мне сказать, что многие, многие мамы кормят грудью во время беременности с большим успехом. Многие переходят к тандемным медсестрам, что означает, что они кормят как своего новорожденного, так и старшего ребенка. И это здорово.
Но я знал, что это не для меня. Физически и эмоционально я знал, что мне нужен перерыв.
Итак, прямо перед вторым днем рождения Гриффина я начал придумывать, как отучить своего малыша от груди.
Отъем малыша. Вот как я это сделал.
1.Создать замену
Я помню, как отказался от диетической колы более 14 лет назад. Я пил шесть DC в день и любил весь ритуал этого… треск банки, газированный укус, кофеиновый удар. Внезапно это было бы огромным потрясением и потерей. Итак, я заменил свою привычку другим питьевым ритуалом. Я купил модную бутылку с водой. Каждое утро я наполняла его фильтрованной водой и добавляла лимон и лед. Потом пил в течение дня. К моему удивлению, я действительно начал получать от этого удовольствие.
В случае с Гриффином я использовала «горячий чай» вместо ухода за больными. Я приготовил эти напитки с помощью:
- 1 стакан сырого (от проверенного фермера ) или, по крайней мере, цельного органического молока
- 1 чайная ложка на 1 ТБ сырого меда или кленового сиропа (вкус сладкого, который вам нравится)
- И немного морской соли
Затем я запарил все это до пены в нашей кофеварке для эспрессо.
Я вводил эти напитки медленно. Во-первых, я сделал вид, будто это большое дело, и Гриффин пил только маленькие глотки мамы.Затем я спросил его, не хочет ли он свой горячий чай. Он был в восторге. Я тогда сказал: ты хочешь горячий чай или колбасы (наше слово для грудного вскармливания)?
Он выбрал горячий чай, потягивая его, пока мы читаем сказки. К тому времени, как мы закончили, он был наполнен, доволен, и я, не говоря ни слова, уложил его.
Так что найдите напиток, который ЛЮБИТ ваш ребенок — смузи, подслащенный кефир, горячее молоко с медом, даже молочные коктейли могут быть полезными и питательными — и введите его в качестве замены. Малыш, отлученный от груди, выигрывает No.1.
Получите бесплатные обновления в зависимости от даты рождения вашего малыша! — Бесплатные обновления для малышей [в статье]
Запишите меня!
2. Ограничение сеансов медсестер
В какой-то момент Гриффин уловил тот факт, что он не получает числа перед сном, и начал просить их прямо сейчас, когда я укладывала его в кроватку. Иногда я прогибался, но когда делал это, я устанавливал ограничение по времени на его сеанс медсестры.Он принял это, потому что уже был так наелся от горячего чая! Это был важный шаг, потому что он показывает ребенку, что его дни неограниченного доступа к груди прошли.
Некоторые мамы говорят 1 минуту на каждую грудь. Некоторые поют короткую песню, и ребенок должен остановиться, когда песня закончится. Будь креативным. И, конечно же, это совсем другой шар воска, когда вы спите вместе с ребенком. Выигрыш отъемного малыша №2
3. Двигайтесь медленно
Я не хотел быстро отлучать Гриффина от груди, поскольку уход за больными был постоянным в нашей жизни буквально на протяжении многих лет.Итак, в течение нескольких недель я просто заменила дремоту кормлением грудью горячим молоком. Гриффин по-прежнему кормил грудью перед сном и первым делом с утра.
На весь процесс у меня ушло шесть месяцев. Точно можно сделать это за три месяца, а то и за два. Но я хотел не торопиться. И у меня не было серьезных нагрубаний или других проблем. Выигрыш отъемного малыша №3.
4. Пригласите папу или других участников
Примерно через 2-3 недели я заменил ночное кормление горячим чаем.Здесь в игру вступил папа. Я попросил Майка уложить Гриффина на ночь. Это было большим изменением, потому что я много лет ухаживал за Гриффином по ночам. И Гриффин сначала запротестовал. Но рассказы, которые ему читал папа, были хороши, а горячий чай был хорош, и вскоре он к нему привык.
Несколько недель спустя мы проделали то же самое на утреннем сеансе медсестры. Майк был тем, кто встал и поиграл с Гриффином — и накормил его тем утренним горячим чаем.
Знайте, что это не продолжается вечно, и через несколько недель я смогла уложить Гриффина на ночь или войти утром без кормления.
Мамам, которые спят вместе, я рекомендую отлучать от груди сначала ночное кормление, а затем дневное. Чтобы помочь вам отлучить ребенка от груди, вы можете попросить ребенка спать рядом с папой вместо вас. Скажите своему ребенку, что мамаши тоже пошли спать ночью и что им придется ждать, чтобы кормить грудью до утра. Победа отлученного малыша №4.
5. Примите решение
Мой последний совет — принять участие в процессе. И это, наверное, было для меня тяжелее всего. Через 3 месяца Гриффина практически отлучили от груди, но я не мог полностью это покончить.Гриффину будет больно, и он захочет кормить грудью для комфорта. Или он заболел, и я хотел дать ему дополнительное питание и антитела.
Я сказал, что хочу, чтобы все было кончено, но часть меня этого не сделала. Мне понравилась идея о том, что Гриффин выберет, когда он перестанет кормить грудью, а не я.
Но потом я забеременела. В то время Гриффин кормил грудью каждые 3 дня или около того. Но я обнаружил, что в течение 24 часов после того, как он начал кормить грудью, у меня начались легкие спазмы в матке. Наверное, ничего серьезного, но меня это напугало настолько, что я решил, что все готово.
Как только я принял решение, пути назад уже не было. Когда наступили моменты, когда Гриффину захотелось кормить грудью, я начал копать глубже и нашел другие способы утешить его. Объятия, пение, растирание ступней. Особенно трется ногой. Я даю ему по одной каждую ночь перед сном.
Обновление 2020 — Отлучение от груди моей двухлетней дочери
Я отнял от груди свою дочь Веру прямо на ее втором дне рождения. Из всех моих детей она была моей лучшей няней и искренне любила это. Но пришло время по многим причинам.Вот несколько вещей, которые я сделал, чтобы пощадить ее:
- Мой муж пробегал точку на время сна и время отхода ко сну. Другими словами, займите ключевые позиции в период ухода за больными!
- Когда я был с Верой, , я носил толстую толстовку с высоким воротом . Жить во Флориде, это непросто. РЖУ НЕ МОГУ. Но он действительно послал сигнал «нет доступа» и «вне поля зрения, из головы».
- И я полагался на старое доброе отвлечение . Когда она просила «олухи», я бы:
- Выведите ее на улицу. (Когда не было дождя и урагана!).
- Дайте ей немного перекусить . Выжимки. Лечит. Особые вещи.
- Пощекочите ее или поцелуйте ее.
- Обнимать, обнимать, целовать, прижиматься, петь и молиться с ней постоянно . Я действительно хотел, чтобы она ЗНАЛА, что отлучение от груди не было признаком отказа или наказания.
Отъем малыша. Как ты сделал это?
Вы намеренно отлучили малыша от груди? Или они отлучились от груди самостоятельно? Как все прошло? А в каком возрасте? Поделитесь с нами в комментариях ниже.
Удержание бутылки (для родителей)
Многие малыши привязываются к своим бутылочкам. Бутылки не только обеспечивают питание, но и означают комфорт и безопасность.
Для родителей важно начать отлучать детей от бутылочек примерно в конце первого года жизни и научить их пить из чашек. Чем дольше родители ждут, чтобы начать переход, тем больше дети привязываются к своим бутылочкам и тем сложнее бывает избавиться от привычки бутылочки.Более длительное использование бутылочки может привести к кариесу или к тому, что ребенок будет пить больше молока, чем ему необходимо.
Переход с бутылочки на чашку может быть сложной задачей, но эти советы могут облегчить переход для родителей и детей.
Как мне запустить коммутатор?
Большинство врачей рекомендуют вводить чашку примерно в 6 месяцев. Вначале большая часть того, что вы подаете в чашке, окажется на полу или на ребенке. Но к 12 месяцам у большинства младенцев появляется координация и навыки рук, необходимые, чтобы держать чашку и пить из нее.
В возрасте 1 года врачи рекомендуют перейти с молочной смеси на коровье молоко. Предложение молока в чашке, а не в бутылке может быть естественным переходом.
Если вы все еще кормите грудью, вы можете продолжать кормить ребенка грудным молоком, но, возможно, вы захотите предложить его в чашке.
Советы, которые стоит попробовать
Вместо того, чтобы сразу вырезать бутылочки, попробуйте со временем исключить их из графика кормления.
Например, если ваш ребенок обычно пьет три бутылочки каждый день, начните с отказа от утренней бутылочки.Вместо того, чтобы сразу давать бутылочку, поднесите ребенка к столу и после начала кормления предложите молоко из чашки. Вы можете подбодрить своего ребенка, сказав что-то вроде «теперь ты большой мальчик и можешь использовать чашку, как мама».
По мере того, как вы пытаетесь прекратить пить утреннюю бутылку, продолжайте предлагать дневную и вечернюю бутылку примерно в течение недели. Таким образом, если ваш ребенок попросит бутылку, вы можете сказать, что она придет позже.
На следующей неделе перестаньте кормить ребенка из бутылочки и дайте ему молоко из чашки.Постарайтесь сделать это, когда ваш ребенок сидит за столом на высоком стульчике.
Как правило, последней бутылкой должна останавливаться ночная бутылка. Эта бутылочка, как правило, входит в распорядок дня перед сном и является наиболее удобной для младенцев. Вместо бутылки попробуйте предложить ребенку чашку молока на ужин и продолжайте выполнять остальные ночные дела, такие как ванна, сказка на ночь или чистка зубов.
Другие советы, о которых следует помнить:
- Герметичные стаканчики с носиками, предназначенными специально для младенцев («стаканчики-поилки»), могут помочь облегчить выход из бутылочки.Стоматологи рекомендуют поилки с твердым носиком или трубочкой, а не с мягким носиком.
- Когда ваш ребенок все-таки воспользуется чашкой, похвалите его. Например, если бабушка рядом, вы можете сказать: «Видите ли, Эмма такая большая девочка, что пьет молоко из чашки!»
- Если вас постоянно просят дать бутылочку, узнайте, что вашему ребенку действительно нужно или чего хочет, и предложите это взамен. Если ваш ребенок хочет пить или голоден, давайте ему пищу из чашки или тарелки. Если вам удобно, обнимите, а если малышу скучно, сядьте и поиграйте!
- Отучая ребенка от бутылочки, попробуйте разбавить молоко в бутылочке водой.В течение первых нескольких дней залейте половину водой, а половину — молоком. Затем медленно добавляйте еще воды, пока вся бутылка не станет водой. К тому времени, вероятно, ваш ребенок потеряет интерес и будет просить вкусное молоко из чашки!
- Избавьтесь от бутылок или уберите их из виду.
Если у вас есть проблемы или опасения по поводу остановки бутылки, поговорите с врачом вашего ребенка.
Руководство по отлучению вашего ребенка от грудного вскармливания
Отлучение от груди — это переход от одного вида пищи к другому.Также этот термин обычно используется для описания того, как ребенок переходит от грудного вскармливания к бутылке, чашке или твердой пище.
Когда начинать отлучение
Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев и продолжение грудного вскармливания вместе с введением твердой пищи до первого дня рождения вашего ребенка и после него. Однако решение о том, когда отлучать ребенка от груди, является личным. и это действительно зависит от вас.
В то время как некоторые женщины начинают отлучать от груди сразу, чтобы подготовиться к возвращению к работе, другие могут дождаться, пока их дети станут малышами, прежде чем полностью отлучить от груди.
Иногда мама выбирает, когда начинать отлучение от груди, а иногда ребенок руководит процессом.
Дети все разные, и каждый по-своему переносит отлучение от груди. Некоторые младенцы легко переносят отлучение от груди. Им может понравиться пробовать новые продукты с ложки и учиться пользоваться чашкой. Другие очень неохотно прекращают кормление грудью и отказываются от бутылочки или любой другой формы кормления.Это может быть легкий переход или очень напряженный опыт.
Вы можете даже решить начать отлучение от груди только для того, чтобы обнаружить, что вы или ваш ребенок на самом деле не готовы. Это нормально. Вы всегда можете передумать и попробовать еще раз в другое время или попробовать частичное отлучение от груди. Отлучение от груди, как и грудное вскармливание, не обязательно должно быть полным или полным.
Типы отлучения от груди
Существует несколько методов и типов отлучения от груди, выберите тот, который лучше всего подходит вам и вашему ребенку:
- Отлучение от груди под руководством ребенка: Иногда ребенок перестает кормить грудью самостоятельно.Однако младенцы редко сами отлучаются от груди. Истинное самоотлучение обычно происходит постепенно и происходит после того, как ребенку исполнится год.
- Постепенное отлучение: Постепенное отлучение медленный процесс отлучения. Это происходит в течение недель, месяцев или лет.
- Частичное отлучение: Частичное отлучение — отличная альтернатива, если вы не можете кормить исключительно грудью, но вы не хотите полностью отказываться от грудного вскармливания.
- Внезапное отлучение: Внезапное отлучение — это быстрый конец грудного вскармливания.
- Временное отлучение: Временное отлучение — это когда грудное вскармливание прекращается на короткий период, а затем возобновляется. Мать может временно отлучить ребенка от груди, если у нее есть проблемы со здоровьем или ей требуется операция.
Переход на бутылку или чашку
Когда вы будете готовы отлучить ребенка от груди, лучше всего делать это постепенно. Вы можете начать с кормления ребенка одной бутылочкой в день вместо одного сеанса кормления грудью. С течением времени вы можете постепенно вводить больше бутылочек и реже кормить грудью.
Легче сначала заменить дневное кормление, а затем изменить время сна и раннее утро. Как правило, младенцу труднее всего отказаться от грудного вскармливания перед сном, поэтому его следует отказываться от него в последнюю очередь.
Если вашему ребенку больше 6 месяцев, вы можете отучить его сразу до чашки и полностью отказаться от бутылочки.
Младенец может пить из чашки примерно в возрасте 6 месяцев. Вы можете отучить от чашки так же, как отучили бы от бутылочки.
Отлучение от груди и возраст вашего ребенка
Если вы решили отлучить ребенка от груди до его первого дня рождения, вам нужно будет давать ребенку сцеженное грудное молоко или детскую смесь.Врач вашего ребенка поможет вам решить, какая смесь лучше всего подходит для вашего ребенка. Через год ваш ребенок может переваривать цельное молоко. Опять же, поговорите с врачом вашего ребенка, когда вы выбираете соответствующий возрасту источник альтернативного питания.
Когда вводить твердые частицы
Когда вашему ребенку исполнится около шести месяцев, врач посоветует вам начать приучать его к твердой пище. Введение твердой пищи в рацион вашего ребенка может естественным образом способствовать процессу отлучения от груди.
Обычно в первую очередь вводят каши для грудных детей, обогащенные железом. Рисовые хлопья — наиболее распространенный выбор, поскольку они легко перевариваются и с наименьшей вероятностью могут вызвать аллергическую реакцию
Если ваш ребенок хорошо переносит каши, вы можете начать давать ему протертые фрукты и овощи. Добавляйте новые продукты по одному, подождите несколько дней между каждым новым приемом пищи и следите за пищевой аллергией каждый раз, когда начинаете что-то новое.
К семи или восьми месяцам ваш ребенок может начать пробовать новую консистенцию, мясо, пюре из столовой пищи и закуски.Однако вам следует избегать орехов, винограда и небольших продуктов, от которых ваш ребенок может подавиться. И вы не хотите давать своему младенцу мед или цельное молоко до его первого дня рождения.
Представляет потенциальные аллергены
Американская академия педиатрии не обнаружила никаких доказательств того, что отказ от употребления рыбы, яиц или арахисовых продуктов предотвратит аллергию. Поэтому, если у вас нет семейной истории аллергии на эти продукты, вы можете начать добавлять после того, как ваш ребенок начнет переносить твердую пищу после 6 месяцев.
Как облегчить отлучение от груди
Если вам интересно, как отучить ребенка от груди, вот несколько советов:
- Будьте терпеливы и, если возможно, применяйте постепенный подход.
- Позвольте партнеру или другому опекуну дать ребенку бутылочку. Ребенок с большей вероятностью возьмет бутылку не от вас, а от кого-то другого.
- Вводите твердую пищу в возрасте от 6 до 9 месяцев, в течение которого некоторые дети будут больше отвлекаться и будут готовы к отлучению от груди.
- Дайте ребенку удобный предмет (успокаивающее одеяло или мягкую игрушку) во время этого переходного периода.
- Проведите время, качаясь, обнимая и играя с ребенком, чтобы заменить особое время, которое вы проводите вместе.
- Имейте в виду, что по мере взросления ребенка отлучение от груди может стать труднее. Малыш может гораздо более неохотно отказываться от грудного вскармливания.
Некоторые подходы к отлучению от груди заключаются в прекращении сеанса кормления грудью каждые два-пять дней, сокращении продолжительности каждого сеанса кормления грудью или увеличении времени между сеансами кормления грудью.Часто послеобеденное кормление идеально подходит для того, чтобы сначала избавиться от него — дети часто в это время активны и могут не замечать прекращения кормления.
Развитие вашего ребенка
Отлучение от груди — важная веха в развитии вашего ребенка. Младенцы естественным образом тянутся к бутылочке или ложке и пытаются исследовать пищу руками и ртом. Вы должны поощрять ребенка держать ложку или пытаться брать пищу пальцами. Это может быть неприятный опыт, но, поддерживая этот естественный процесс обучения, вы помогаете своему ребенку овладеть мелкой моторикой в раннем возрасте.
3 причины отложить отлучение от груди
Есть несколько ситуаций, когда, если возможно, вам следует подождать, прежде чем отлучить ребенка от груди.
- Если у вас в семье есть пищевая аллергия, проконсультируйтесь с педиатром.
- Если это очень напряженное время для вашей семьи, например, когда вы собираетесь вернуться на работу или переезжаете.
- Если ваш ребенок заболел, лучше подождать, пока он почувствует себя лучше.
Продолжая кормить грудью
Введение твердой пищи — это начало отлучения от груди, но тот факт, что пришло время добавить другие виды продуктов в рацион вашего ребенка, не означает, что грудное вскармливание должно быть прекращено.Грудное вскармливание с добавлением других продуктов рекомендуется не менее одного года.
После этого, пока ваш ребенок получает достаточно питания из разнообразных продуктов, вы можете кормить грудью столько, сколько хотите продолжать вы и ваш ребенок.
Конец грудного вскармливания
Отлучение от груди — это серьезное изменение, которое может стать серьезным источником беспокойства для вашего ребенка, да и для вас тоже. Вы можете почувствовать облегчение по окончании грудного вскармливания, но вы можете быть удивлены, обнаружив, что отлучение от груди может быть очень эмоциональным, грустным или даже депрессивным.
Слово Verywell
Диапазон ощущений, сопровождающих прекращение грудного вскармливания, является нормальным. И не смущайтесь, если вам нужна поддержка. Если вам не с кем поговорить о своих чувствах, позвоните в кабинет врача или посетите местную группу по грудному вскармливанию.
Ваш ребенок самоотлучение от груди? 5 признаков самоотлучения
Самостоятельное отлучение от груди — это когда ребенок перестает кормить грудью самостоятельно. Самостоятельное отлучение обычно происходит постепенно с течением времени.По мере того, как дети становятся старше, получают больше твердой пищи и становятся более независимыми, они со временем начинают кормить грудью реже, чем в младшем возрасте. Самостоятельное отлучение от груди обычно не происходит, пока ребенку не исполнится год.
Если вы еще не готовы к отлучению от груди, наберитесь духа. Могут быть способы отсрочить или предотвратить самоотлучение вашего ребенка.
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев и продолжение грудного вскармливания не менее одного года или дольше, если взаимно желательно.
Младенцам, которые прекращают грудное вскармливание до того, как им исполнится 1 год, следует давать детскую смесь или сцеженное грудное молоко до их первого дня рождения.
Признаки самоотлучения
Некоторые младенцы по мере взросления теряют интерес к грудному вскармливанию. Забастовка — это когда ребенок внезапно перестает кормить грудью. Забастовка медсестер носит временный характер и не означает отлучение от груди.
Ребенок, готовый к самоотлучению:
- Старше 1 года
- Получает большую часть своего питания из твердой пищи
- Напиток хорошо из чашки
Ребенок постарше может отлучаться от груди, если:
- Они постепенно реже кормят грудью
- Они постепенно кормят грудью в течение более коротких периодов
- Начинают пропускать кормления
- Они теряют интерес к грудному вскармливанию
- Они отвлекаются во время кормления грудью
Это временно?
Вы должны насторожиться, если ваш ребенок отказывается кормить грудью до того, как ему исполнится 1 год.Младенцы могут временно прекратить грудное вскармливание неожиданно, если они больны, прорезываются зубы, отвлекаются или если вы беременны.
Причины самоотлучения
Есть несколько причин, по которым малыш может начать самоотлучение от груди. Если это не забастовка медсестер, отлучение от груди часто является естественным и постепенным прогрессом.
Уменьшение количества молока
Ваш ребенок может потерять интерес к грудному вскармливанию, если количество вырабатываемого вами грудного молока снизится.Возвращение месячных, новая беременность, меньшее время кормления грудью и другие факторы могут вызвать уменьшение количества грудного молока.
Новые интересы
По мере того, как ваш ребенок растет и начинает замечать все интересное, что его окружает, ему становится все труднее сидеть на месте и кормить грудью. Мало того, что старшие дети интересуются тем, что происходит на их периферии, они также постоянно находятся в движении и часто хотят вернуться к движению.
Предпочтение бутылке или чашке
По мере того как младенцы становятся старше, бутылочки и чашки становятся более привлекательными.Чашки заставляют малышей чувствовать себя большими детьми, а бутылочки позволяют ребенку быстрее получать больше молока. Кроме того, младенцы могут носить с собой чашки во время игры и в автокреслах. Со временем некоторые дети постепенно отказываются от грудного вскармливания в пользу молока из контейнера.
Больше бесплатных блюд
Когда ребенку исполняется 1 год, он начинает получать больше питательных веществ и калорий из твердой пищи и меньше — из грудного молока. Когда это происходит, младенцы могут быть слишком сыты для полноценного грудного молока.Часто младенцы, которые кормят грудью больше года, делают это в первую очередь для комфорта.
Что такое отлучение от груди с младенцем?
Отлучение — это постепенный переход от одного типа кормления к другому. При отлучении от груди родители не дают детям младшего возраста пюре, которое кормят с ложечки. Вместо этого они вводят твердую пищу, которую младенцы могут есть пальцами в возрасте около 6 месяцев.
Как отсрочить или предотвратить самоотлучение
Если вы готовы к отлучению от груди, вы можете использовать это естественное перерыв в грудном вскармливании как возможность полностью или частично отлучить ребенка от груди.Если вы еще не совсем готовы к отлучению от груди, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы побудить ребенка продолжать кормление грудью.
Методы поощрения грудного вскармливания:
- Кормите грудью часто : не ждите, пока ваш ребенок спросит; часто предлагайте кормить грудью, но не принуждайте к этому.
- Увеличьте количество грудного молока : Если у вас уменьшается количество грудного молока, примите некоторые меры, чтобы увеличить количество вырабатываемого вами грудного молока. С помощью сцеживания можно увеличить количество молока и сохранить его, особенно если ваш ребенок не кормит грудью регулярно.
- Найдите тихое место : Сведите к минимуму отвлекающие факторы, когда пришло время кормить грудью.
- Предложите грудь сначала : Попробуйте покормить ребенка грудью, прежде чем давать ему какую-либо другую еду, напитки или закуски. Если они голодны или хотят пить, они могут быть более склонны кормить грудью.
- Будьте терпеливы. : Помните, что это нормальный этап развития, который проходят некоторые дети.
- Получите поддержку : обратитесь за советом и помощью к своему врачу, консультанту по грудному вскармливанию или в местную группу по грудному вскармливанию.
Часто задаваемые вопросы
Как я могу стимулировать самоотлучение от груди?
Самостоятельное отлучение от груди происходит естественным образом и постепенно у детей старше 1 года. Чтобы побудить вашего ребенка отучить ребенка от груди, просто следуйте его примеру. Не предлагайте кормить грудью, но и не отказывайте, когда они просят. Если ваш ребенок отучивается от груди, вы, вероятно, не заметите этого, потому что это происходит постепенно.
Отлучение ребенка: кормление из чашки
Отлучение от груди — это время, когда ваш ребенок учится пить из чашки, а не из груди или бутылочки.Младенцы обычно остаются на смеси до своего первого дня рождения. Давайте ребенку смесь из чашки вместо коровьего молока, если вы отнимаете ребенка от груди до года.
Когда начинать
Возраст отлучения от груди у каждого ребенка разный. Большинство из них готовы начать учиться пользоваться чашкой в возрасте от 6 до 12 месяцев. Ребенок должен хорошо сидеть без поддержки до того, как вы начнете отлучать от груди. Поощряйте ребенка отказываться от бутылочки, когда у него или нее проявляются какие-либо из этих признаков:
Сокращает время кормления грудью.
Легко отвлекается во время кормления.
Хочет держать бутылку в одиночестве.
Как начать
Примерно в 9 месяцев вы можете начать ставить пустую чашку в пределах досягаемости ребенка, чтобы ребенок мог привыкнуть к чашке.
Когда вы пьете из своей чашки, ваш ребенок может попытаться подражать вам, поднося чашку ко рту. Когда ваш ребенок сможет держать чашку, начните отлучение от груди одним из следующих способов:
Постепенное отлучение
Попробуйте использовать тренажерную чашку с двумя ручками и крышкой с защелкой.
Начните с наполнения чашки водой при 1 приеме пищи каждый день.
Затем замените одно кормление грудью или кормление из бутылочки в день кормлением из чашки. Это новый опыт для вашего ребенка, поэтому не торопитесь и помогите с чашкой. Первое кормление, которое вы замените, — ваш выбор. Лучше всего начать с кормления, которому ваш ребенок меньше всего сопротивляется.
После того, как ребенок привыкнет к кормлению из чашки, замените второе кормление грудью или кормление из бутылочки кормлением из чашки.Это может занять несколько дней или недель, в зависимости от ребенка.
Продолжайте заменять кормление из бутылочки, пока ваш ребенок не перестанет кормиться из бутылочки. Кормление грудью можно продолжать после достижения 1 года, но ребенку также следует пить другие жидкости из чашки.
Лучше не начинать давать ребенку бутылочку в постели, но если ваш ребенок берет бутылочку в постель, сначала прекратите это кормление. Использование бутылочки на ночь может вызвать кариес, потому что формула прилипает к зубам, и микробы растут, вызывая кариес.(См. Руки помощи: Стоматология: кариес зубов из детской бутылочки, HH-IV-12 и Руки помощи: Стоматология: Уход за зубами и деснами для младенцев и детей младшего возраста HH-IV-29 .)
Ушные инфекции также могут легче развиться, когда у вашего ребенка в постели есть бутылочка. Когда ребенок лежит, смесь может течь из горла в среднее ухо по евстахиевой трубе. (См. «Руки помощи: Инфекция уха: средний отит», HH-I-54.)
Бактерии могут расти в этой смеси и вызывать ушную инфекцию. Ваш ребенок может не захотеть отказываться от ночной бутылочки, но небольшая закуска перед сном, бутылка воды, любимая игрушка или сказка на ночь могут заменить эту бутылочку.
Отлучение за один шаг
Если ваш ребенок уже может пить из чашки, но отказывается это делать или отказывается отдавать бутылку, возможно, вам придется полностью удалить все бутылки за один прием.Этот метод применяется к детям от 15 до 18 месяцев и старше, которые используют бутылку для безопасности или привычки, а не для еды.
Чтобы использовать этот метод:
Уберите из дома все бутылки.
Будьте тверды и последовательны в том, чтобы давать молоко или сок из чашки, а не из бутылки.
Помните — капризность вашего ребенка продлится всего несколько дней!
Если у вас есть вопросы, обязательно спросите своего врача или медсестру.
Отлучение ребенка от груди: кормление из чашки (PDF)
HH-IV-19 6/87, Редакция 2/10 Copyright 1987-2010, Национальная детская больница
методов отлучения • KellyMom.com
Келли Боньята, IBCLC, Бекки Флора, IBCLC и Паула Яунт
Не предлагать, не отказываться
Наверное, самый мягкий активный подход — «не предлагай — не отказывайся». Этот метод предполагает отказ от кормления грудью, но также и отказ от выраженного желания ребенка кормить грудью.Многие мамы приходят к этому естественным путем, когда их ребенок становится старше. Как правило, это занимает больше времени, чем другие методы, поэтому вряд ли вы сможете быстро отлучить ребенка от груди, если вы торопитесь. С другой стороны, именно он больше всего учитывает потребности вашего ребенка.
Отбрасывание одного кормления за раз
Если вы выбираете более активный подход, обычно рекомендуется поработать над отказом от одного кормления на 3-7 дней (чем медленнее, тем лучше, но избегайте более быстрого), прежде чем отказываться от следующего.Некоторые мамы отказываются от одного кормления грудью в неделю. Это позволяет медленно уменьшать выработку молока без чувства насыщения и дискомфорта.
Выберите кормление, которое является наименее важным для вашего ребенка, тогда вы сможете подойти к нему несколькими способами. Вы можете либо предложить стаканчик для питья (или перекус / отвлечение) вместо кормления, либо начать , сокращая конкретный сеанс медсестры. Пока вы прекращаете кормление, в остальное время кормите грудью как обычно.
После того, как вы прекратили одно кормление и почувствуете себя комфортно (совсем не сытость), вы можете переходить к следующему кормлению, от которого хотите отказаться.Просто подойдите к нему таким же образом и не забудьте кормить грудью, как обычно, до конца кормления.
Не предлагайте кормить грудью, когда вы отказались от кормления, но если ребенок очень настойчиво требует кормления, не отказывайтесь. Будьте готовы снизить темп, если ваш ребенок станет суетливым или навязчивым, заболеет или у него появятся прорезывания зубов. Дневной сон, отход ко сну и утреннее кормление обычно уходят в последнюю очередь. Не торопитесь с ними (или даже оставьте некоторые или все из них), особенно если вам нравится прижиматься ко сну так же, как и вашему ребенку.Это нормально, когда ребенок бросает все кормления, кроме одного, и остается за ним несколько недель или даже месяцев.
Ниже приведены некоторые дополнительные методы отлучения от груди…
Отвлечение или подмена
Постарайтесь предвидеть, когда ваш ребенок захочет кормить грудью, и планируйте отвлечь его или предложить замену вместо кормления. Любимая закуска, любимое времяпрепровождение, свидание с другом, прогулка, прогулка на улице, время для игр на улице, любимая книга и т. Д. — все это может быть эффективным с помощью этого метода.У вас больше шансов добиться успеха с этим планом, если вы сможете использовать его ДО того, как ваш ребенок укажет на необходимость кормить грудью.
Изменение распорядка или графика
Если ваш ребенок обычно хочет больше кормить грудью, когда вы дома, постарайтесь больше гулять в процессе отлучения от груди. Если ему кажется, что ему нужно больше кормить грудью, когда вас нет дома, и он находится вдали от всего, что вам знакомо, постарайтесь как можно больше оставаться рядом с домом, пока вы отнимаете грудь. Если сидение на определенном стуле заставляет его кормить грудью, постарайтесь не делать этого или чего-либо еще, что может напоминать ему о кормлении грудью (некоторые мамы должны стараться вообще не садиться перед своими грудными детьми во время отлучения от груди!) Некоторым мамам также помогает ношение рубашки, которая менее доступна для кормящих.
Отсрочка
Когда ваш ребенок просит кормить грудью, скажите: «Не сейчас, позже». Иногда позже никогда не приходит, потому что он слишком занят всем остальным. Он также узнает, что может немного подождать.
Сокращение сеансов медсестры
Начните постепенно сокращать количество времени на кормление, которое вы позволяете своему ребенку кормить грудью, до тех пор, пока это конкретное кормление не перестанет существовать. Старшего ребенка можно попробовать кормить грудью на счет до десяти, или пока вы поете песню и т. Д.
Ночное отлучение от груди
Старайтесь не заниматься дневным и ночным кормлением одновременно.Выберите одно (дневное или ночное) и поработайте над ним некоторое время, вместо того чтобы пытаться отучить от обоих сразу. Для получения дополнительной информации см. «Ночное отлучение от груди» и «Ночное воспитание».
Другие идеи для старших саженцев
Некоторые старшие младенцы, близкие к отлучению от груди, готовы обменять уход на столь желанную игрушку или прогулку. Одна мама со своей 4-летней дочерью сшила ожерелье для отлучения от груди.
Некоторые мамы устраивают вечеринки по отлучению от груди после того, как их старшие младенцы отлучены от груди.
Дополнительная информация
Отлучение от груди @
Отлучение от груди, Энн Смит, IBCLC
Часто задаваемые вопросы об отлучении от Ла Лече
Думаете об отлучении от груди? — La Leche League GB
Отлучение от груди — это процесс, при котором ребенок учится принимать пищу, отличную от материнского молока.Он начинается, когда ребенка вводят в пищу и напитки в дополнение к грудному молоку, и заканчивается, когда он наконец прекращает кормить грудью.
Знакомство ребенка с захватывающим миром питания наряду с грудным вскармливанием рассматривается в разделе «Начало твердой пищи». Здесь мы концентрируемся на ситуациях, когда матери планируют сократить или прекратить кормление грудью своих младенцев или малышей, и мы будем использовать слово «отлучение от груди» для обозначения этого процесса. Ребенок обычно готов начать есть твердую пищу примерно в шесть месяцев, но часто проходит некоторое время, прежде чем он будет готов съесть значительное количество пищи.До тех пор молоко остается его основным источником питания и калорий.
Постепенное отлучение от груди
Поскольку грудное вскармливание до второго года жизни и старше является нормальным явлением, период отлучения от груди может длиться месяцы или годы. Резкое прекращение грудного вскармливания может быть физически и эмоционально травмирующим как для матери, так и для ребенка, и его лучше избегать, когда это возможно. Постепенное отлучение от груди в течение недель или месяцев позволяет комфортно завершить грудное вскармливание. Другой вариант — естественное отлучение от груди, когда мама и ребенок очень постепенно прекращают грудное вскармливание взаимоприемлемым способом.
Грудное молоко остается ценным источником питания и иммунитета на протяжении всего периода грудного вскармливания. У грудных детей младшего возраста меньше болезней, и грудное вскармливание способствует правильному развитию рта. Чем дольше вы кормите грудью, тем ниже риск развития рака груди. Уход — ценный инструмент материнства, и многие матери считают, что он дает им и их малышам безмерный комфорт и близость.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет и старше с соответствующим прикормом с шести месяцев.Таким образом, наряду с введением твердой пищи и чашки примерно с шести месяцев вы можете продолжать грудное вскармливание, избегая необходимости давать ребенку бутылочки или детскую смесь.
Частичное отлучение от груди
Частичное отлучение от груди может быть вариантом, если вы чувствуете себя подавленным из-за потребности вашего ребенка кормить грудью круглосуточно. Сокращения продолжительности кормлений или уменьшения их частоты может быть достаточно, чтобы вы почувствовали себя менее подавленным. Некоторые семьи считают, что отлучение своего малыша от ночного кормления снимает давление — другие семьи рекомендуют своему ребенку меньше кормить в течение дня, в то же время удовлетворяя его потребность кормить грудью по ночам.Возможно, вы привыкли думать, что кормление грудью удовлетворяет все потребности вашего ребенка во внимании. Когда ребенок растет, он будет жаждать вашего сосредоточенного внимания, а также вашего присутствия. Просто с энтузиазмом присоединиться к его игре может быть достаточно, чтобы изменить шаблон.
Естественное отлучение от груди
Одно можно сказать наверняка: все дети со временем перестают кормить грудью. Они растут и кардинально меняются в первые несколько лет жизни, и их интерес к уходу тоже меняется. Дети хотят кормить грудью только до тех пор, пока это удовлетворяет их потребность.Удовлетворенная потребность уходит. Многие матери просто продолжают наслаждаться близостью и связью грудного вскармливания до тех пор, пока это им помогает. Естественное отлучение от груди позволяет их детям расти в своем собственном темпе, отказываясь от грудного вскармливания в соответствии с их собственным графиком. Этот постепенный процесс позволяет материнскому молоку уменьшаться медленно и комфортно.
Возвращение на работу
Грудное вскармливание можно продолжить, если вы вернетесь на работу. Некоторые матери сцеживают молоко на работе, чтобы у ребенка был следующий день, другие просто продолжают кормить грудью дома.Если вы решили отлучить от груди до того, как вернетесь на работу, сначала откажитесь от кормления в рабочее время. Если дела идут не по плану и ваш ребенок по-прежнему кормит грудью один или два раза в день, когда вы вернетесь на работу, кормление грудью будет тогда, когда вы будете доступны. Если вы продолжаете наслаждаться близостью кормления, это может облегчить периоды разлуки для вас обоих. Это также означает, что ваш ребенок по-прежнему получает антитела через молоко для защиты от любых инфекций, обнаруженных в яслях или при няне.
Смешанные чувства
Кажется, что как только вы начали кормить грудью, люди спросят, когда вы собираетесь прекратить грудное вскармливание! Справиться с давлением, требующим отвыкания от обстоятельств, находящихся вне вашего контроля или от посторонних, непросто. Однако в глубине души вы будете знать, что кажется правильным для вас обоих, и решение остается за вами. Вы можете продолжать кормить грудью до тех пор, пока вы оба счастливы и наслаждаетесь грудным вскармливанием. Отнимайте от груди настолько медленно, насколько хотите. Все мамы и младенцы разные.Дети взрослеют с разной скоростью и отнимают от груди в разном возрасте. Нет никаких правил относительно того, когда «подходящее» время для прекращения грудного вскармливания — постарайтесь закончить, когда и вам, и вашему ребенку это нравится.
Беременность
Беременные кормящие матери иногда получают противоречивые советы о том, следует ли отлучать от груди. Некоторые продолжают кормить грудью во время беременности и могут кормить обоих детей. Это называется тандемным уходом. Другие отлучают ребенка от груди естественным путем во время беременности.Буклет «Грудное вскармливание во время беременности и после нее» или книга « Приключения в тандемном уходе» (2-е издание, доступное в магазине LLLGB). может помочь при рассмотрении ваших вариантов. Некоторые матери обнаруживают, что сокращение кормов или частичное отлучение от груди помогает им удовлетворить как свои потребности, так и потребности их старшего или малыша.
Любовь и внимание
Отлучение от груди не устранит потребность вашего ребенка в вас и не обязательно сделает вас менее уставшим. Отлучение от ночного кормления также не гарантирует, что ваш ребенок будет спать от заката до рассвета.Младенцы старшего возраста и малыши все еще просыпаются по ряду причин — от голода, жажды, дискомфорта, боли, плохих снов или прорезывания зубов. Ваш ребенок еще долгие годы будет нуждаться в вашем внимании и заботе. Другие виды внимания иногда могут быть более утомительными, чем просто уход за больными! Прекращение грудного вскармливания до того, как ваш ребенок будет готов к прекращению грудного вскармливания, требует усилий с вашей стороны. Вам нужно будет предложить заменители и отвлекающие факторы в виде еды и внимания. Замена большого количества этого «другого материнства» может помочь вашему ребенку пройти через процесс отлучения от груди с его непоколебимой уверенностью и доверием к вам.Если вы устали или перегружены, возможно, вам обоим будет легче действовать медленно
Младенцы старшего и младшего возраста
Вы лучше всех знаете, какие виды внимания будут наиболее приемлемой заменой кормления грудью для вашего ребенка. Чтобы выработать наилучшие варианты для вашего ребенка, может потребоваться небольшой метод проб и ошибок, и некоторые из них могут работать лучше, чем другие, в разное время дня.
Не предлагай, не отказывайся — это простой метод, помогающий при отлучении от груди.
Измените распорядок дня , чтобы ребенку не напоминали о кормлении грудью — не сидите в своем обычном кресле для кормления; быстро вставать на завтрак; ввести режим отхода ко сну, включающий сигналы сна, например музыкальный компакт-диск или рассказ, который можно продолжить после прекращения грудного вскармливания.
Заручитесь помощью вашего партнера или другого взрослого в том, чтобы накормить вашего ребенка завтраком или уложить его спать.
Предложите перекус незадолго до кормления ребенка грудью, чтобы увеличить время между кормлениями и / или сократить время кормления.Сядьте вместе и сами выпейте и перекусите. Это может подчеркнуть удовольствие от совместного приема пищи и является способом привлечь внимание, чтобы компенсировать близость грудного вскармливания.
Предложите интересное занятие , чтобы отвлечь ребенка от кормления грудью: посетите парк или к другу; готовить вместе; привлечь его к помощи в вашей работе. Уделите ребенку все свое внимание и сохраните телефонные звонки, электронные письма и свои собственные дела на потом.
Оставайтесь дома и сохраняйте спокойствие , чтобы помочь ребенку, который просит кормить грудью, когда он перегружен.
Отсрочка может быть эффективным методом отлучения от груди детей старшего возраста, которые могут справиться с ожиданием, но учтите, что это может сделать некоторых детей еще более решительными к кормлению грудью.
Более короткие кормления могут работать для детей старшего возраста и могут сочетаться с заменой и отвлечением. После короткого кормления вы можете перекусить и выпить. Некоторые матери считают или поют детские стишки, чтобы ограничить продолжительность кормления.
Бутылки или чашки
Выберете ли вы бутылочку, открытую чашку или стакан с носиком для замены грудного вскармливания, будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств.Используйте бутылочки только в том случае, если вашему ребенку, кажется, нужно комфортное сосание из одной бутылочки. Младенцу постарше или малышу может понравиться пить из открытой чашки, чтобы в бутылках не было необходимости. Немодифицированное коровье молоко не подходит в качестве основного напитка для детей младше года, поэтому, если вы решите прекратить грудное вскармливание до 12 месяцев, спросите своего патронажного врача, что давать вместо грудного молока. Ребенок имеет тенденцию пить больше при каждом кормлении из бутылочки, чем из груди, поэтому ему может потребоваться меньше бутылочек в день, чем его обычное количество кормлений грудью.Он будет скучать по тесному контакту и комфорту, которые обеспечивают медсестры, поэтому удваивает объятия и ношение, чтобы компенсировать это.
Как быстро?
Выделите достаточно времени в своей стратегии отлучения, это позволит вам попробовать разные подходы и решить, что лучше всего подходит для вас обоих. Это позволит вам замедлить темп, если ваш ребенок болен, у него прорезываются зубы, или когда жизнь беспокойна. Для вашего удобства, чем моложе ваш ребенок, тем медленнее вам может потребоваться отлучение от груди.
Если вы активно работаете над прекращением грудного вскармливания, откажитесь от одного кормления в день, но не чаще, чем каждые два или три дня.Это позволит медленно снижать выработку молока, избегая неприятного насыщения и снижая риск набухания или развития мастита.
Если вы чувствуете себя неудобно наполненными или болезненными, примите меры, чтобы уменьшить набухание — проще всего просто кормить грудью. Даже короткое кормление или ручное сцеживание небольшого количества молока могут иметь значение. Дополнительные рекомендации см. В разделе «Наполненная грудь — избегание и лечение». Сохраняя гибкость процесса и продолжая его в постоянном темпе, вы будете чувствовать себя комфортно, и ваш ребенок сможет постепенно привыкнуть к заменителям грудного вскармливания, для комфортного сосания и во время сна.
Время сна и сон
Дневной сон и время отхода ко сну Кормление грудью часто заканчивается последним и может показаться самым трудным завершением, потому что оно часто является сигналом ко сну. Некоторые матери продолжают их даже после завершения дневного отлучения от груди. La Leche League не пропагандирует методы тренировки сна, при которых младенцы или дети оставляют плакать в течение длительного времени. Эти методы обучения маленьких детей засыпать в одиночестве могут быть неприятными для всех участников и могут нанести психологический ущерб.Сильно привязанный ребенок любит знать, что кто-то любит его, когда он засыпает. Разработайте простой распорядок дня перед сном, чтобы ваш малыш знал, чего ожидать. Сначала это может быть уход за ребенком, а позже вы можете заменить его другими сигналами, такими как массаж спины, песни, рассказы и поцелуи. Детям нравится ритуал перед сном, и он помогает сохранить последовательность, используя одну и ту же последовательность сигналов всякий раз, когда вы укладываете своего маленького ребенка спать — днем и ночью. Взрослые тоже любят распорядок дня перед сном!
Идеи для ночного отлучения от груди
• Рассказ на ночь и объятия с напитком и закусками могут заменить закрытие грудного вскармливания.
• Когда ваш ребенок заснет, он может заснуть, обнимая его, или пока вы нежно поглаживаете или поглаживаете его по спине. Таким образом, вы можете помочь ему научиться засыпать, не держа во рту сосок. Возможно, вам придется проявить мягкую настойчивость.
• Объятия в другой паре любящих рук могут заменить ночное кормление, если у вас есть другой поддерживающий взрослый.
• Предложите выпить и, возможно, перекусить в полночь, если он просыпается и кажется, что хочет пить или голоден. Оставьте напиток и закуску готовыми для тех, кто рано встает.
• Отсрочка или сокращение кормления в ночное время работает для некоторых семей. Если вы обнаружите, что ваш ребенок настаивает на кормлении грудью, почему бы просто не покормить его короче — пока он не осядет? Или предложите другое успокаивающее средство до определенного времени, скажем, до 3 часов ночи, а затем кормите грудью по мере необходимости, чтобы все могли немного отдохнуть.
• Старший ребенок может договориться с вами не просить кормить грудью, пока на улице не станет светло.
Младенцы и дети ясельного возраста часто легче засыпают, если им уделяют внимание до того, как они полностью проснулись.Если вы спите рядом с малышом, то пробуждение ночью станет меньше проблем, поскольку вы можете лечь и отдохнуть, пока он успокаивается. С другой стороны, некоторые семьи обнаруживают, что их малыши меньше напоминают о кормлении грудью, если мама и грудь не так легко доступны.
Время и терпение
Иногда новые привычки формируются очень быстро, в других случаях это занимает больше времени, но осознание чувств ребенка и удовлетворение его потребностей должно помочь отлучению от груди пройти гладко и приятно для вас обоих.Если вы будете двигаться в темпе вашего ребенка, это не превратится в битву.
Сделайте перерыв
Если отлучение от груди идет не очень хорошо — возможно, из-за того, что ваш ребенок не готов к развитию, или потому, что у него прорезываются зубы, или он плохо себя чувствует — вы можете обнаружить, что перерыв на несколько дней или даже неделю или около того имеет значение. . Если вы потратите это время на перезарядку, у вас будет больше энергии для продолжения. Неделя может иметь большое значение для развития ребенка, и впоследствии отлучение от груди может стать проще. Младенцы и дети нуждаются в большей эмоциональной безопасности во время изменений в развитии.Подобный шаг назад требует смелости, но может дать вам время подумать, как прекратить грудное вскармливание таким образом, который подходит вам обоим. То, что поначалу казалось невозможным, вскоре может резко измениться, потому что младенцы постоянно растут и изменяются. Чем дольше вы дадите ребенку возможность привыкнуть к отлучению от груди, тем легче ему будет.
Забота о себе
Если можете, сократите ненужные внешние обязательства и ограничьте активность предметами первой необходимости, если вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание.Затем вы можете уделить ребенку необходимое внимание, а также дать ему время для отдыха или сна в течение дня. Перерыв или отдых могут быть так же важны для вас, пока ваш ребенок растет, как и когда он был новорожденным, особенно если он очень активен.
Не могли бы вы…
• Днем полежать с ребенком, чтобы поспать? Иногда при отлучении от груди помогает дополнительная близость.
• Воспользуйтесь посторонней помощью, если есть кто-то, с кем вашему малышу комфортно проводить время?
• Устроить тихое время с тихими занятиями в безопасной комнате? Вы можете обниматься во время отдыха, даже если не можете спать.Даже когда старший ребенок больше не спит в течение дня, соблюдение ритуала «тихого времени» после обеда или отдыха для вас обоих помогает вести день в нужном ритме.
• Погулять с ребенком на коляске или покататься на машине? Если его убаюкивают движение и вид, тогда у вас будет время зарядить свои умственные батареи.
• Ложитесь спать немного раньше, чтобы иметь более длительный период непрерывного сна?
Когда ребенок не готов отлучить от груди
Это непросто, когда вы готовы остановиться, а ваш ребенок — нет.Грудное вскармливание может легко превратиться в борьбу, и вы можете в конечном итоге почувствовать разочарование и обиду. Суетливость ребенка или потребность во внимании обычно возрастают, по крайней мере временно, когда происходит серьезное изменение, такое как отлучение от груди. Поведение вашего ребенка даст вам понять, если отлучение от груди происходит слишком быстро. Участившиеся истерики, плач, регрессивное поведение, беспокойство, сосание большого пальца, усиление ночного бодрствования, новые страхи разлуки и привязанности — возможные признаки того, что отлучение от груди происходит слишком быстро для вашего ребенка.Если ваш ребенок так отчаянно пытается кормить грудью, что вы не можете отвлечь или утешить его, замедлите или измените свою тактику отлучения от груди на ту, которая ему больше подходит, или, возможно, подождите некоторое время, прежде чем пытаться снова. Дети старше двух лет могут быть более гибкими и открытыми для переговоров о своей потребности в кормлении грудью, поэтому отлучение от груди часто может быть легче достигнуто, если дождаться этого момента.
Повышенная потребность в близости
По мере отлучения ребенка от груди у него будет постоянная, возможно, даже более сильная потребность в близости с вами.Фактически, некоторые матери успешно отнимают от груди детей старшего возраста, предлагая кормить грудью при каждой возможности. Как только ребенок понимает, что его мать готова позволить ему кормить грудью, когда он захочет, он может просто отказаться от этой потребности. Планируйте много особенного времени со своим ребенком. Удовлетворение его общей потребности в близости может помочь ему почувствовать себя в большей безопасности, что снизит его потребность в уходе.
Другие комментарии
Ваша самая большая проблема может заключаться в том, чтобы совладать с мнением других о том, как долго вам следует продолжать кормить грудью и как должно происходить отлучение от груди.
Из-за этого вы можете начать чувствовать себя некомфортно из-за того, что кормите своего старшего малыша в присутствии других. Некоторые матери устанавливают ограничения на то, где и когда кормят грудью, или отвлекают их, когда это неудобно. Тщательный выбор одежды поможет избежать случайного передержания, а выбор кодового слова для кормления грудью, такого как ‘num-nums’, делает менее очевидным, когда ваш ребенок просит кормить грудью, когда он на улице.
В поисках поддержки
Решение отлучить от груди — очень личное.Ваши чувства к уходу важны — важнее любых советов от других. Многие молодые матери не могут себе позволить кормить ребенка грудью более шести месяцев, не говоря уже о годе. Но восприятие часто меняется по мере того, как отношения грудного вскармливания растут и развиваются, и многие матери кормили ребенка грудью дольше, чем предполагалось изначально. Лидер лиги La Leche всегда будет готов помочь вам адаптировать процесс отлучения от груди в соответствии с вашими потребностями и потребностями вашего ребенка, чтобы ваше продвижение к полному отлучению стало более приятным.Если вам интересно узнать, как на практике применяются различные методы отлучения, вы можете посетить местную группу LLL
.
Написано Сью Апстоун, Карен Батлер и матерями LLLGB
Дополнительная литература
Мастит
Наполнение груди — предотвращение и лечение
Беременность и кормление грудью?
Начиная с твердой пищи
Все еще кормите грудью?
Работа и кормление грудью
Книги
Женское искусство грудного вскармливания, восьмое издание.Пинтер и Мартин, 2010.
Как происходит отлучение от груди, Бенгсон, Д. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999.
Сладкий сон: стратегии ночного и дневного времени для кормящей семьи. Пинтер и Мартин, Лондон,
Приключения в тандемном уходе, второе издание.