Физическое развитие 3 года: The page cannot be found

Содержание

ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.

ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.

В дошкольный период закладывается фундамент здоровья и полноценного физического развития. В самом общем смысле физическим развитием дошкольника называют процесс изменения естественных морфофункциональных свойств его организма в течение индивидуальной жизни. Внешними количественными показателями физического развития являются, например, изменения пространственных размеров и массы тела, качественно же физическое развитие характеризуется, прежде всего, существенным изменением функциональных возможностей организма по периодам и этапам его возрастного развития, выраженным в изменении отдельных физических качеств и общего уровня физической работоспособности.

Для детей дошкольного возраста характерны недостаточная устойчивость тела и ограниченные двигательные возможности. У них быстро развивается нервная система, растет скелет, укрепляется мышечная система, и совершенствуются движения.

Детям 3-4 лет свойственны общая статическая неустойчивость тела и ограниченные динамические возможности.

У детей этого возраста сравнительно большое развитие верхней части тела и мускулатуры плечевого пояса и мышц-сгибателей.

Дошкольники 3-4 лет обладают высокой двигательной активностью при недостаточной согласованности движений, в которых участвуют крупные группы мышц. В этом периоде отмечается повышенная утомляемость при длительном сохранении одной и той же позы и выполнении однотипных движений.

Структура легочной ткани еще не достигает полного развития; носовые ходы, трахея и бронхи сравнительно узки, что несколько затрудняет поступление воздуха в легкие; ребра незначительно наклонены, диафрагма расположена высоко, в связи с чем, амплитуда дыхательных движений невелика. Ребенок дышит поверхностно и значительно чаще, чем взрослый: у детей 3-4 лет частота дыхания — 30 в минуту, 5-6 лет — 25 в минуту; у взрослых -16-18. Неглубокое дыхание у детей ведет к сравнительно плохой вентиляции легких и к некоторому застою воздуха, а растущий организм требует повышенной доставки кислорода к тканям. Именно поэтому особенно важны физические упражнения на свежем воздухе, активизирующие процессы газообмена. Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) у детей 3-4 лет составляет 400- 500 см, 5-6 лет -800-900 см3.

Деятельность сердечно-сосудистой системы у дошкольников хорошо приспособлена к требованиям растущего организма, а повышенная потребность тканей в снабжении кровью удовлетворяется легко. Ведь сосуды у детей шире, чем у взрослых, и кровь по ним течет свободнее. Количество крови у ребенка относительно больше, чем у взрослого, но путь, который она должна проходить по сосудам, короче, а скорость кровообращения больше. Так, например, если пульс у взрослого равен 70-74 ударам в минуту, то у дошкольников в среднем 90-100 ударам. Нервная регуляция сердца несовершенна, поэтому оно быстро возбуждается, ритмичность его сокращений легко нарушается, и сердечная мышца при физической нагрузке довольно быстро утомляется. Однако при смене деятельности сердце ребенка быстро успокаивается и восстанавливает свои силы. Вот почему во время занятий с детьми физические упражнения нужно разнообразить: чередовать подвижные игры с играми малой двигательной активности и часто давать ребенку кратковременный отдых.

Нервная система в дошкольном возрасте развита лучше, чем у детей до 3 лет. В этом периоде заканчивается созревание нервных клеток в головном мозге, который по внешнему виду и весу приближается к мозгу взрослого, но сама нервная система еще слаба. Поэтому надо учитывать легкую возбудимость дошкольников, очень осторожно относиться к ним: не давать длительных непосильных нагрузок, избегать чрезмерного утомления, так как процессы возбуждения в этом возрасте преобладают над процессами торможения.

У детей в этом возрасте процесс образования костей не завершен, несмотря на то, что кровоснабжение у них лучше, чем у взрослых. В скелете много хрящевой ткани, благодаря чему возможен дальнейший его рост; в то же время этим обусловливается мягкость и податливость костей.

Рост мышечной ткани происходит в основном за счет утолщения мышечных волокон.

Однако из-за относительной слабости костно-мышечного аппарата и быстрой утомляемости дошкольники еще не способны к длительному мышечному напряжению.

Дети младшего дошкольного возраста еще не владеют четкими движениями при ходьбе: они не могут ритмично бегать, часто теряют равновесие, падают. Многие из них плохо отталкиваются от пола или земли, бегают, опираясь на всю стопу. Они не могут поднять свое тело даже на небольшую высоту, поэтому им еще недоступны прыжки в высоту, через препятствия и прыжки на одной ноге. Дошкольники этого возраста охотно играют с мячом, однако движения их еще недостаточно согласованны, глазомер не развит: им трудно ловить мяч. Они быстро утомляются от разнообразных движений, отвлекаются.

К 4,5-5 годам движения детей становятся более координированными: они осваивают прыжки, перепрыгивание через препятствия, ловлю мяча.

У дошкольников от 5 до 7 лет становая сила увеличивается вдвое: у мальчиков она возрастает с 25 до 52 килограмм, у девочек с 20,4 до 43 килограмм. Улучшаются показатели быстроты. Время бега на 10 метров с хода сокращается у мальчиков с 2,5 до 2,0 секунд, у девочек с 2,6 до 2,2 секунд. Изменяются показатели общей выносливости. Величина дистанции, которую преодолевают мальчики возрастает с 602,3 метра до 884,3 метра, девочки с 454 метра до 715,3 метра.

У 6-летних появляется легкость, бег становится ритмичным, уменьшаются боковые раскачивания; они прыгают в высоту, длину, через препятствия, осваивают метание мяча в цель; начинает развиваться глазомер. У детей старшего дошкольного возраста по сравнению с младшим тело крепче, пропорциональнее развита мускулатура. У них постепенно доводятся до автоматизма основные движения в ходьбе и беге, улучшается согласованность движений, заметно повышается способность к ручному труду. Благодаря большей устойчивости тела ребенку становятся доступнее простейшие упражнения в равновесии, беге на ловкость. Дети становятся значительно выносливее, однако им нужно чаше менять исходные положения и разнообразить движения. Их деятельность в этом возрасте постепенно наполняется содержанием и становится более сознательной.

Можно от­метить такую закономерность: чем моложе возраст, тем более несовершенными являются двигательные навыки, слабее развиты мелкие мышцы, интенсивнее протекают все процессы физического развития. Общие возрастные показатели не остаются неизменны­ми — замечается тенденция к их росту. Современные дети в сред­нем имеют более высокий рост, лучше развиты физически и умственно, нежели их сверстники 15 – 20 лет назад. Такое явление получило в науке название «акселерация».

Но, несмотря на более быстрое развитие дошкольника, как в физическом, так и в пси­хическом отношении, его возрастные особенности сохраняются в специфике мышления, склонности к подражанию, повышенной эмоциональности и впечатлительности.

Знание возрастных особенностей физического развития детей позволяет осуществлять целостный подход к вопросу гармоничного физического развития детей, исключая форсированное или одностороннее развитие того или иного показателя.

инструктор по физической культуре

Павленко Е.А.

нормы физического и психического развития


В данной статье мы приведем примерные показатели норм развития ребенка в 3 года. Ведь очень часто рядом с мамой находится много помощников. И, конечно, здорово, что мама со своими волнениями не остается наедине. Но разные мнения о методах воспитания способны запутать даже опытных родителей.


Вот для того, чтобы сохранить спокойствие мамы и помочь выбрать ориентиры воспитания ребенка, и существуют нормы психического и физического развития. Сначала обратим внимание на формирование физических данных.

Физическое развитие: рост, вес, двигательные навыки


Параметры физического развития ребенка 3 лет варьируются в следующих рамках:


  • вес – от 12,5 до 15 кг;


  • рост – от 91 до 100 см.


В первую очередь помните, что ни в 3 года, ни в любом другом возрасте ребенок ничего никому не должен! Все дети абсолютно разные, и развитие малыша строго индивидуально. Но есть некие ориентиры, которые помогают родителям в воспитании и развитии ребенка.


Ребенок 3 лет должен иметь:


  • бытовые навыки – самостоятельно есть вилкой и ложкой, одеваться, раздеваться, мыть руки перед едой, умываться, чистить зубы, знать, где лежит его одежда;


  • двигательные навыки – залезать и слезать с лестницы, кататься с горки, уметь пинать мяч ногой, прыгать, бегать, ездить на самокате, беговеле или трехколесном велосипеде.


Развитие детей 3 лет должно быть всесторонним, поскольку в этот период малыши наиболее восприимчивы ко всему новому и неизвестному. Занимаясь с детьми, нельзя делать акцент на чем-то конкретном. Занятия должны проводиться в форме игры, чтобы маленькому непоседе не стало скучно. Именно играя, дети узнают о нормах поведения в социуме.


Свежий воздух, ежедневные длительные прогулки в парково-лесной зоне, достаточное количество ультрафиолетовых лучей способствуют методичному развитию вашего ребенка. Во время прогулки вместе играйте в подвижные игры, которые очень важны для укрепления мышц, увеличения роста костей ребенка. Во время игр не забывайте следить за осанкой своего ребенка. Движения на свежем воздухе и водные процедуры, которые так любят дети, усиливают обмен веществ в организме, развивают дыхательную и сердечно-сосудистую систему малыша.


Важно помнить: в возрасте 3 лет ребенок не должен быть послушным, усидчивым, аккуратным, терпеливым, уметь писать цифры и буквы, преодолевать сложности.


Не переоценивайте ребенка и не наваливайте на него слишком сложные вещи.



Источник фото: shutterstock.com


Психическое развитие: что в этом возрасте происходит? Варианты нормы


Для начала опишем те навыки, которыми обычно обладает трехлетка:


  • Речевые навыки. К 3 годам ребенок должен говорить. Но если этого еще не произошло с вашим малышом – не паникуйте. Просто обратите на это внимание и проконсультируйтесь с педиатром.


  • Ребенок в 3 года понимает обращенную к нему речь. Трехлетки, имея в активной лексике 500-1500 слов, строят предложения и даже небольшие рассказы, в разговоре используют метафоры и образы.


  • Знает все о себе: как зовут, сколько лет, где живет, имена родителей.


  • По картинкам или по описанию может угадать предмет, найти сходства и различия.


  • Умеет строить причинно-следственные связи и опирается на них в своем поведении. Некоторые малыши не только понимают это, но и умеют объяснить словами.


  • Способность к знакомству и дружбе строго индивидуальна. Все зависит от характера малыша. Часто девочки в этом возрасте уже играют в совместные игры, а у мальчиков интерес к совместным играм проявляется позже.


  • Возникает стремление помочь родителям в их взрослых делах. Здесь, главное, не препятствовать рвению и заниматься домашними делами вместе. Поверьте, при правильном подходе вы только получите удовольствие от совместной деятельности.


  • К этому возрасту малыш играет в сюжетно-ролевые игры. Теперь на примере плюшевого мишки или куклы вы сможете легко ему объяснить, почему так важно вовремя ложиться спать и хорошо чистить зубы. Он легко включается в вашу игру, тем самым становясь отличным партнером в совместных играх.

Кризис 3 лет


Именно в возрасте 3 лет у ребенка резко меняется поведение. Многие родители недоумевают: почему их милый малыш превратился в непослушного капризулю?


На самом деле есть такое понятие, как переходный возраст. Собственно в 3 года наступает первый возрастной кризис. В 3 года ребенок отделяет себя от окружающего мира. Он уже не часть мира, теперь малыш учится говорить слово «я».


Ребенок претендует на самостоятельность и начинает выстраивать свои отношения с окружающей средой.


В 3 года он все больше и больше проявляет негативные формы поведения. Каким образом? Противоречит маме: «не хочу», «не буду». Становится непослушным, капризным. И всем знакомое «я сам» слышно при любом разговоре с вашим малышом.


Как же вести себя родителям, чтобы сгладить последствия кризиса 3 лет?


Проявляйте максимум такта и терпения по отношению к ребенку. По возможности давайте больше свободы и самостоятельности.


Даже если вы очень опаздываете, ждите, когда он завяжет шнурки, застегнет пуговицу. Поверьте: немного повременив, вы сохраните нервы себе и ребенку. А отношения с вашим чадом выйдут на другой уровень и станут еще крепче.


Если же вы ограничите действия ребенка в такой важный период взросления, то получите зависимого, несамостоятельного человека.

Адаптация в детском саду


Чаще всего в нашей стране именно в возрасте 3 лет малыш получает путевку в детский сад. Вне зависимости от характера и темперамента ребенка, адаптация проходит у всех.


Вот несколько советов, которые помогут вам и вашему чаду как можно мягче пережить этот период:


  • Заложите время на привыкание. Наилучший вариант – 3-4 недели на неполном дне. Даже если воспитатели советуют вам оставить ребенка и уйти, не соглашайтесь. Найдите возможность побыть с ним, не бросайте его одного в такой сложный период. Если малыш играет с детьми и не нуждается в вас, то просто наблюдайте за ним со стороны.


  • Старайтесь создать комфортную обстановку в саду и дома. Разрешите взять в группу любимую игрушку малыша, если он об этом просит.


  • Важно, чтобы дома ребенку давали возможность переключиться. Нельзя требовать во время адаптации в детском саду, чтобы он был ангелом дома. Малыш сильно устает в психологическом плане. Пусть дома просто лежит, если хочет. Или, наоборот, шумит, кричит и бегает. Ему надо научиться компенсировать и уравновешивать психическую нагрузку.


  • Не нагружайте малыша дополнительными секциями и кружками. Для начала пусть привыкнет к одному.


  • Ребенку нужна ваша поддержка. Вне сада отдавайте ему всю себя: болтайте, играйте, читайте, гуляйте. Отложите телефон и компьютер и проведите время вместе.


  • Разговаривайте с ребенком. Задавайте вопросы, узнайте имена воспитателей и друзей малыша. Интересуйтесь детсадовской жизнью вашего чада.


  • Если буквально несколько месяцев назад в семье появился малыш, не отдавайте старшего ребенка в сад. Появление младшего брата или сестры и так стресс, не добавляйте дополнительных волнений.


  • Дружите с воспитателями. Интересуйтесь у них о том, как ведет себя ваш малыш в саду и как к нему относятся сверстники.


Источник фото: shutterstock.com

Какие игры и упражнения полезны для детей в этом возрасте


Никаких норм по развивающим играм нет. Все зависит от характера и темперамента ребенка. Тем не менее развивающих игр для этого возраста множество. Вам остается выбрать только то, что подходит вашему малышу.


Мы приведем примерный план развития ребенка 3 лет, чтобы вам было легче ориентироваться в разнообразии игр.


План развития


Ваш ребенок достиг трехлетнего возраста, очень важно сочетать физические упражнения с развивающими занятиями. Ребенок в этом возрасте охотно подражает своим родителям, всегда готов к новым заданиям и с радостью будет выполнять их вместе с вами. Помните: чтобы добиться хорошего результата, нужно увлечь ребенка и все занятия с ним превращать в увлекательную игру.


Подбирая комплекс упражнений, отведите на них примерно 5-8 минут. Сначала уделите внимание ходьбе, переходящей в бег. Физические упражнения развивают кору головного мозга, обогащают кислородом кровеносную и дыхательную системы. Можно поиграть с ребенком в «солдата», который исполняет команды. Выполняйте маховые движения руками, имитируя полет птиц. Затем делайте наклоны вправо-влево, как будто вы неваляшки. Поиграйте в бокс, выдвигая руки вперед со сжатыми кулачками. Разжимайте и сжимайте пальчики ручек, немного потрясите ими, похлопайте в ладоши, потопайте ножками. Не забудьте приседания, танцы, потом полежать на спинке, отдохнуть. И обязательно за все упражнения хвалите ребенка. Постепенно усложняйте задания, придумывая различные игровые версии.


Включите в ваш ежедневный план занятий игры для развития логики, мышления, памяти. Например, собрать картинку из частей, найти различия или сходства, убрать лишний предмет по признаку, найти пару.


От 3 до 4 лет ребенок с легкостью осваивает счет от 1 до 10. Помимо счета, в изучение математики включайте такие понятия: большой и маленький, широкий и узкий, длинный и короткий. Занятия лучше проводить с наличием дидактического материала. Простое заучивание цифр не даст положительного результата, поскольку за математикой стоит образность, малыш должен видеть числа, чтобы в дальнейшем уметь оперировать ими.


Для развития интеллекта малышей занимайтесь, используя различные методики. Так, в этом возрасте дети учатся анализировать и сортировать предметы по цвету, форме и принадлежности к группам: например, живое – неживое, или же транспорт, животные, растения, игрушки.


Читайте ребенку сказки и стихи. Таким образом вы разовьете память вашего малыша. После сказки разговаривайте с ним о сюжете прочитанного, задавайте вопросы и просите малыша выразить свои впечатления о произведении.


Что вредно для ребенка 3 лет – так это раннее обучение чтению и письму. Лучшее для развития ребенка этого возраста – игра. Играть он может один, с родителями, со сверстниками. Именно в игре формируется эмоциональная составляющая малыша. Дети друг с другом ссорятся, мирятся, договариваются между собой, а это самое важное, что нужно детям 3 лет. Наигравшись в дошкольном возрасте, ребенка школьного возраста не придется заставлять учиться, он захочет сам.


на что направлены занятия для детей

5099

11 минут

Опубликовано:19апреля
2016


Занятия в Европейском Гимнастическом Центре направлены не только на гармоничное физическое развитие ребенка с первых его шагов, но также отлично способствуют его интеллектуальному и психологическому воспитанию. В чем отличия программ раннего развития для детей в Европейском Гимнастическом Центре и в других популярных московских кружках рассмотрим в нашей статье.


В настоящее время в Москве работает большое количество развивающих центров для детей, начиная с полутора лет и даже раньше. Каждый из них выбирает различные способы обучения, основываясь на научных трудах известных педагогов, как, например, методика Монтессори, Железновых, Зайцева, Вальдорфская педагогика, обучение по карточкам Домана или пособиям Маниченко.


Эти занятия в большинстве своем направлены на развитие интеллектуального, а также творческого мышления. В программу входит: обучение речи, логического мышления, счета, математических понятий, чтения, изучение окружающего мира, рисование, игры с различными материалами (пластилин, фигурки, песочек и тп.), а также музыкальные и танцевальные уроки, подвижные игры.


Каждая из этих педагогических методик имеет свои особенности. Рассмотрим несколько из самых известных.


Например, группы в кружках или детских садах Монтессори формируются с учетом склонностей, а не возраста детей. Важный принцип этой педагогической методики – отсутствие принуждения ребенка к занятиям и развитие самостоятельности. То есть дети сами выбирают себе увлечение и занимаются им в своем темпе. В этой системе нет единых требований и программ обучения, педагог не предлагает малышам организованной деятельности. Он лишь иногда подходит, чтобы показать, как управляться с тем или иным материалом. Считается, что такой подход развивает в детях самостоятельность. 


Вальдорфская педагогика ориентирована в основном на творческое и духовное развитие личности. В этих кружках изучают народную культуру, сказки, песни, танцы, мифы, изобразительное искусство, а также разные формы ручного труда и ремесла (рукоделие, выпечка печения, хлеба, приготовление салатов, сервировка стола, уборка помещения).


Методика Зайцева помогает детям быстро и с интересом обучиться чтению.



Методика Глена Домана заключается во взаимосвязи физического и интеллектуального развития. Врач продвигал идею раннего развития двигательного интеллекта ребенка и утверждал, что физические упражнения с первых месяцев его жизни будут способствовать хорошему развитию мышления. А с 3-6 месяцев врач рекомендует начинать показывать малышу карточки, позволяющие ему научиться чтению, счету и получить знания об окружающем мире.


Сесиль Лупан также считала активные занятия физическими упражнениями в раннем возрасте залогом успешного развития интеллекта. По ее мнению, чем больше времени родители будут уделять массажу, плаванию, физкультуре, гимнастике, тем быстрее ребенок начнет сидеть, ползать, ходить. Благодаря этой методике развития, ребенок будет существенно опережать своих сверстников как физически, так и интеллектуально.


Безусловно, каждая из этих методик раннего развития ребенка принесет ему большую пользу, особенно в старшем возрасте. Но, если говорить о детях до 4 лет, то в каждой из них существуют спорные моменты, такие как, возрастные ограничения, предрасположенность характера ребенка, его способность к концентрации, усидчивости и в целом проявление интереса к предложенным занятиям. Поэтому при выборе кружка родители в первую очередь должны обращать внимание на потребности и интересы малыша.


При этом необходимо отметить, что современные детские центры в основном направлены на интеллектуальное развитие детей, в то время как в силу возраста им необходимо много двигаться, чтобы тратить энергию и самое главное быть здоровыми.


Кроме того, занятия в развивающих кружках длятся час-полтора и проходят в основном сидя за столом в небольших комнатах. Несмотря на игровой формат, уроки для развития мелкой моторики, речи, логического мышления, обучение цифрам, буквам в первую очередь требуют от детей хорошей усидчивости, внимательности, концентрации, терпения и главное интереса. Но, как правило, большинство ребят в возрасте до 3 — 4 лет не способны долгое время сохранять все эти качества. Если ребенок энергичный, то удержать его внимание еще сложнее.


Многие детские центры помимо развивающих занятий предлагают спортивные или танцевальные. Но в связи с другой направленностью этих кружков и соответственно небольших размеров помещений, физическая деятельности занимает здесь далеко не первую роль. В то время как спорт и гармоничное физическое развитие  – это залог здоровья человека в любом возрасте и особенно детей.


Родителям нельзя забывать, что детям необходимо двигаться с их первых месяцев жизни. С помощью движения они развиваются быстрее всего, познают окружающий мир, постоянно получают новую информацию. Всем детям нужно бегать, прыгать, лазить и получать от этого удовольствие. Если ребенка ограничивать в физической активности, то он будет плохо развиваться интеллектуально.


Поэтому занятия спортом, а в частности оздоровительной гимнастикой, должны присутствовать в графике каждого ребенка.



Этот вид спорта отлично влияет на гармоничное физическое, интеллектуальное и психологическое развитие.


Врач-физиотерапевт Глен Доман объяснял необходимость раннего начала физического развития детей тем, что мозг ребенка растет, благодаря его постоянному использованию, и этот рост фактически завершается к шести годам. Чем раньше ребенок начнет двигаться, тем быстрее будет развиваться его мозг.


Дети с высокой двигательной активностью физически совершенны, имеют повышенную иммунную устойчивость, правильное телосложение, хорошее мышление и психику. Движение позволяют ребенку постоянно получать новую информацию об окружающей среде, о своих возможностях. Он учится владеть своим телом, чувствовать его в пространстве, осмысливать удачные и неудачные попытки, придумывать новые формы движения.



Таким образом, приобретается особая способность мозга — двигательный интеллект, благодаря которому ребенок может чувствовать себя уверенно в любых условиях и быть на голову выше сверстников, не занимающихся спортом.


Тренировка в Европейском Гимнастическом Центре для детей с 1 года строится в игровой форме, но при этом направлена на достижение хороших результатов. Благодаря этому малышам намного проще усваивать новую информацию.


Дети, не замечая трудностей, учатся выполнять интересные и сложные упражнения на снарядах, прыгают на батуте, ползают по полосе препятствий, шведской стенке, играют с мячами и в бассейне с поролоновыми цветными кубиками. Эти задания помогают сформировать у детей мышечный корсет, правильную осанку, координацию движений, выносливость, гибкость.


Клуб оснащен современным французским оборудованием фирмы GYMNOVA — официального поставщика Олимпийских Игр, чемпионатов мира и Европы. Оно состоит из детских и взрослых гимнастических снарядов, среди которых брусья, бревно, кольца, батуты, батутная и надувная акробатическая дорожка, поролоновая яма, шведская стенка. Кроме того, тут есть разнообразные интересные цветные модули для полосы препятствий и гимнастические атрибуты (мячи, колечки, скакалки).


Это оборудование позволяет сделать тренировку для самых маленьких спортсменов интересной, активной, полезной и самое главное безопасной.


Даже в таком юном возрасте малышей заинтересовывают занятия гимнастикой, в процессе которых они постепенно начинают учиться дисциплине и умению концентрироваться на заданиях тренера. А гимнастический зал с ярким мягким и разнообразным оборудованием, становится мечтой и раздольем для каждого ребенка, где он может повеселиться в компании сверстников.



В процессе занятий тренеры используют индивидуальный мотивационный подход к детям, который формирует у них увлечение и любовь к спорту, приносящий радость, удовольствие и большую пользу для здоровья. Гимнастика помогает детям стать активными, смелыми, целеустремленными и уверенными в себе.


Врачи активно рекомендуют занятия оздоровительной гимнастикой и отмечают ее положительное влияние на здоровье детей. Статистические и научные исследования показывают, что здоровье всех детей, занимающихся гимнастикой, резко улучшается уже спустя несколько месяцев после начала тренировок.


Занятия в самой младшей группе с 1,5 до 3 лет проводятся в сопровождении родителей и тренера, а с 3 лет детки уже начинают заниматься самостоятельно только под руководством тренера.


Преимущества раннего развития детей в Европейском Гимнастическом Центре:


Основные моменты:


— Занятия в клубе дети могут начинать с 1 года — малыши активны и любознательны, уже физически и морально готовы к выполнению различных гимнастических упражнений в компании сверстников, под руководством родителей и тренера;


— Гимнастика направлена на качественное развитие двигательного интеллекта ребенка с первых его шагов;



— Во время тренировок дети получают не только физическую нагрузку, но и знания об окружающем мире и их применение на практическом опыте. Занятия проходит в постоянном движении, с интересом для ребенка, в игровой форме, что помогает ему быстрее и легче усваивать новую информацию. Для этого не нужно тратить много усилий и времени на обучение ребенка концентрации, усидчивости и терпению, наоборот, чем больше у него энергии, тем лучше;







Виды раннего развития ребенка в Европейском Гимнастическом Центре:



— Физическое, интеллектуальное, психологическое.


Физическое развитие:


— Оздоровительной гимнастикой могут заниматься люди всех возрастов и способностей, но полезнее всего она в детском возрасте, когда происходит активное развитие подрастающего организма.


— Отсутствие изматывающих тренировок, больших физических нагрузок и травмоопасности;


— Гармоничное физическое развитие, формирование мышечного корсета, правильной осанки, координации, выносливости и гибкости;


— Современное, безопасное, разнообразное, цветное гимнастическое оборудование;


— Профессиональные тренеры, которые используют игровой метод и индивидуальный мотивационный подход к детям.


Интеллектуальное развитие:


1) Развитие мышления:


— Развитие координации движений, которая влияет на нервную систему и мышление с помощью обучения новым упражнением, различным вариантам их выполнения, поиска способов правильного решения задач, преодоления препятствий;


— Формирование образного мышления — во время тренировок дети выполняют много упражнений с названиями животных, например, висят как обезьянки, ходят как собачки или ползают как змейки. Таким образом, у детей развивается образное мышление.


2) Развитие мелкой моторики, сенсорных ощущений:



— Во время тренировки дети выполняют упражнения на снарядах, лазят по различным лестницам и препятствиям, играют в мячи, прыгают на скакалках, строят пирамиды из поролоновых кубиков. Эти задания помогают им развивать и укреплять мышцы рук, выполнять точные движения. Кроме того в гимнастическом зале ребята имеют возможность потрогать и рассмотреть каждый предмет, узнать как он называется и для чего нужен, поиграть с ним, благодаря чему развиваются сенсорные ощущения.






3) Получение дополнительных знаний:


— Изучение цветов, форм, фигур – все гимнастическое оборудование в зале предназначено для раннего развития детей. Гимнастические модули для полосы препятствий, а также спортивные атрибуты (мячи, скакалки, кольца, поролоновые кубики) состоят из множества всевозможных фигур и цветов, которые дети изучают во время занятий.



Кроме того тренер предлагает малышам задания, во время которых им необходимо акцентировать внимание на цветах. Например, упражнение: достать со шведской стенки только мячики желтого цвета или построить башню из красно-синих поролоновых кубиков.


— Обучение счету — во время упражнений дети обязательно считают количество выполненных раз, им в этом помогает тренер;


— Постоянное получение новой информации от тренера об упражнениях и способах их выполнения.


4) Тренировка памяти, внимательности и концентрации.


— Во время тренировки детям необходимо запоминать названия упражнений, правильность их выполнения и свои ошибки. Также тренер регулярно предлагает выполнить комплекс упражнений, например, прыжковую комбинацию на батуте или длительную последовательность заданий на полосе препятствий, которые отлично тренируют память, концентрацию, внимательность и координацию движений.


В качестве примера необходимо отметить, что очень мало детей в возрасте 3-4 лет, готовы с первого раза правильно повторить комплексные комбинации. Им для этого требуется выполнить задание как минимум несколько раз, выслушав замечания тренера. Дети младшего возраста запоминают задания намного хуже, поскольку у них плохо развита концентрация и внимательность. Но, регулярные тренировки помогают эти качества значительно улучшить.


5) Применение новых знаний на практике – полученную информацию, будь то цвета, фигуры, цифры или название упражнений, дети регулярно повторяют в течение тренировок. Благодаря этой возможности они быстро запоминают, закрепляют и совершенствуют новые знания.


Психологическое развитие:


— Тренировки приносят детям радость, интерес и большую пользу — даже малышкам в 1,5 года запоминаются яркие впечатления, полученные в гимнастическом зале, и они сами просят родителей туда вернуться;


— Гимнастика формирует необходимые в жизни моральные качества: силу воли, трудолюбие, целеустремленность, самоанализ, уверенность и стрессоустойчивость. Во время занятий дети обучаются различным упражнениям, добиваются результатов, открывают новые для себя возможности, преодолевают страхи, становятся сильными и ловкими, благодаря чему приобретают все вышеперечисленные качества;


— Социализация – во время групповых занятий дети тренируются со сверстниками, учатся с ними общаться, адаптируются к обществу и новым людям;


— Обучение самостоятельности – с 3 лет дети занимаются в группе уже самостоятельно только под руководством тренера;


— Формирование любви к спорту и привычки к спортивному образу жизни – достижение первых успехов, познание своих новых способностей, получение ярких эмоций и приобретение уверенности в себе стимулирует у детей интерес к дальнейшему совершенствованию в области спорта.

Если у Вас остались вопросы можете проконсультироваться с нашими специалистами по телефону +7 (495) 477 32 69 или оставив заявку на бесплатное пробное занятие.

Все статьи

Физическое развитие детей с 3 до 5 лет

Дети в возрасте 3-5 лет

В возрасте 3-5 лет детей не нужно долго упрашивать поиграть, побегать, сходить на прогулку или постоять на голове. Пришло время запастись не только подвижными играми, но и начинать приобщать ребёнка к спорту.

В этот период дети не растут и не прибавляют в весе так быстро, как раньше, но они сильно меняются внешне: рассасываются пухлые щёчки, исчезают складки на ручках и ножках, втягивается животик — становятся больше похожи на маленьких взрослых. Кроме этого, у девочек активней, чем у мальчиков, развивается левое полушарие, которое отвечает за речь, из-за чего они раньше начинают говорить и делают это красиво и эмоционально.

До 2-ух лет связи между правым и левым полушарием у детей практически нет, и только к 3 годам она начинает интенсивно налаживаться, а к 5-и вес мозга ребенка составляет уже 90% веса мозга взрослого человека! Так же у детей в этом возрасте улучшается быстрота реакции, координация и скорость движений, появляется ловкость и гибкость. Именно поэтому в этом возрасте девочек оптимальнее всего отдавать на художественную гимнастику.

Как изменяется организм детей в возрасте 3-5 лет

Разберемся подробнее, что и в каком возрасте у ребенка начинает развиваться, в чем ему нужно помогать и к чему подталкивать.

В три года у ребенка обогащаются двигательные навыки: уверенно бегает (ускоряет и замедляет темп, меняет направление движения), может поймать мяч и удержать равновесие, хорошо поднимается и спускается по ступенькам. Уже хорошо ориентируется в пространстве, и ему уже с легкостью можно давать элементарные задания.

В четыре года двигательная активность совершенствуется: ребенок может стоять и скакать на одной ноге, ходить задом наперед, прыгать в различных направлениях, маршировать в такт музыке.

В пять лет контроль над движениями тела заметно улучшается. Все приобретенные до этого возраста навыки, совершенствуются. Пространство для деятельности расширяется. В этом возрасте малыш хорошо ловит мяч двумя руками, ударяет его о землю несколько раз и ловит, прыгает через скакалку, ловко преодолевает препятствия и может делать простые танцевальные движения.

Художественная гимнастика благотворно влияет на развитие девочки в возрасте 3 лет и старше

Грамотный тренер старается учитывать эти особенности развития организма. Вовремя начав свою дорогу в таком виде спорта, как художественная гимнастика, решаются многие проблемы. Не зря сейчас на каждом углу твердят про здоровый образ жизни. Занятия гимнастикой это не просто приятное время препровождение, но ещё и хорошая осанка и крепкое здоровье))

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ И АКТИВНОСТЬ ДЕТЕЙ В 3-4 ГОДА | Статья (младшая группа):

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ И АКТИВНОСТЬ ДЕТЕЙ В 3-4 ГОДА

В возрасте 3-4 лет дети очень подвижные и активные. Идет перестройка организма. Это уже не малыши, но еще и не взрослые. В это время врачи отмечают  физическое развитие детей 3 4 лет быстрый рост и потерю жировой массы.

Малыш становится более выносливым. Сейчас можно вводить физкультуру и спортивные занятия – детям это пойдет только на пользу. Дайте им возможность выплеснуть энергию на игровой площадке.

ПРАВИЛЬНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

Под правильным физическим развитием малыша подразумевается соответствие антропометрических норм возрасту. В возрасте 3-5 лет дети снова вступают в фазу активного роста, прибавляют так же, как в первый год жизни. К 3 годам малыш уже уверенно бегает, может менять направление движения.

Сейчас детям просто необходима физическая активность, и оставлять их без движения вредно. Идет укрепление сосудов всего тела, налаживание работы сердца, развитие дыхательное системы.

К 4 годам это уже «маленький взрослый». Пропадает детская пухлость – малыш выглядит пропорциональным. Сейчас он может потерять несколько килограммов, так как постоянно находится в движении. Если в это время ограничивать его двигательную активность, не давать выхода энергии, то физическое развитие детей 3 4 лет развитие организма не сможет проходить правильно. У детей, ограниченных в двигательной активности, наступают эндокринные проблемы, снижается насыщение крови кислородом.

Пока что рост и вес девочек и мальчиков примерно одинаковый. Их развитие проходит по одному принципу: они активные, жизнерадостные, любят совместные игры. Занятия физической культурой проводятся для девочек и мальчиков совместно, нагрузка одинаковая.

Что умеет ребенок 3-4 лет?

У малышей 3-4 лет внушительный набор возможностей. Конечно, при условии, что они занимаются физической культурой. Без нее физическое развитие может проходить замедленно. Если малыш посещает  физическое развитие детей 3 4 летдетский садик, то у него есть простые уроки физкультуры. Кроме того, рекомендовано утром делать небольшую зарядку, это помогает проснуться и быть в форме.

У детей внимание на упражнениях удерживается 10-15 минут, не больше. Потом преподаватель физкультуры делает игровую паузу. Игры выбираются активные, полные движений. Игра привлекает, конечно, больше, чем рутинные упражнения. В этом возрасте для детей игровая физкультура будет лучшим выбором. Итак, что же умеют дети 3-4 лет:

— ходят на носочках и пятках, могут делать большие и маленькие шаги;

— ходят и бегают, но непродолжительное время;

— прыгают на месте, совершают прыжки вперед или назад;

— могут бросить и поймать мяч;

— любят общую физическую активность;

— могут контролировать свое тело, удерживать равновесие.

Это не так мало, если учесть, что правильно ходить ребенок начал всего полтора года назад. К 4 годам появляется полное владение своим телом, малыш становится выносливее.

Занятия физкультурой

Важно правильно организовать физическое развитие детей. Для этого физические нагрузки должны быть регулярными и дозированными. В детском садике будут игры, физкультура, разные веселые соревнования. Затем малыш идет в школу, где занятия продолжатся, но будут уже физкультурасерьезнее. С 4 лет можно отдавать ребенка в спортивную секцию – посещать ее рекомендуется не чаще 2 раз в неделю по 1-1,5 часа. Этой нагрузки вполне достаточно для таких маленьких детей.

В возрасте 4 лет почти все профессиональные спортивные секции начинают набор. У многих детей уже к 3-4 годам отмечают хорошие физические данные для занятия спортом, например гимнастикой. Родителям нужно понимать, что это уже путь в серьезный спорт. Необходимо очень хорошо подумать, ведь теперь жизнь малыша будет постоянно связана с этим.

Физкультура дома

Самые простые уроки физкультуры с ребенком можно проводить дома или на площадке. Заниматься нужно 10-15 минут. Лучше всего делать это зимой в проветренном помещении, а летом – на улице. Схема занятий для детей 3-4 лет будет следующей:

— Бег – 200-300 метров. Не стоит задавать малышу быстрый темп. Если нужен отдых, дайте ему передохнуть 2-5 минут.

— Ходьба на носочках и пятках – 150 метров.физическое развитие детей 3 4 лет

— Прыжки на одной и двух ногах. По 10 повторений.

— Приседания – 5 повторений.

— На площадке – лазанье по лесенке, висы на вытянутых руках.

— Упражнения с обручем. Поднятие обруча на вытянутых руках.

— Упражнения дома на коврике: лодочка, перекатывания, растяжка.

Время от времени повышайте нагрузку, но не чаще, чем 1 раз в 2-3 месяца. Добавляйте другие простые упражнения. К 5-6 годам малыш уже может пробежать трусцой около 500 метров без остановки.

Не нужно сильно перенапрягать ребенка. Нельзя заниматься во время болезней, кроме того, необходим перерыв на 1-2 недели после полного выздоровления. В этот период организм усиленно работает над своим восстановлением, и ему не нужна дополнительная нагрузка. После болезни лучше начинать с пеших прогулок на 1-2 километра.

Статьи — Дошкольное развитие ребёнка


Ответственная пора с 3 до 7 лет | Особенности физического развития | Особенности развития психики | Что важно знать родителям| Подготовка к школе

ОТВЕТСТВЕННАЯ ПОРА С 3 ДО 7 ЛЕТ


Как только малышу исполняется 3 года, родителям кажется, самое сложное позади. Теперь ребёнок самостоятельно умеет ходить, говорить, кушать. На самом деле, начинается не менее ответственный, но невероятно увлекательный период. Именно в дошкольном возрасте с 3 до 7 лет закладываются те базовые черты, на которые человек опирается всю жизнь: характер, темперамент, видение мира, отношение к окружающим, восприятие действительности и т.д. Правильное развитие в дошкольном возрасте поможет ребёнку стать полноценным человеком, свободным от комплексов и страхов.


Современные программы раннего дошкольного развития весьма популярны. Они позволяют формировать грамотную речь, тренировать память, внимание, развивать творческие и умственные способности. Сертифицированные специалисты НИИ Дети Индиго владеют различными технологиями развития детей дошкольного возраста и готовы предложить всесторонний подход в этом важном вопросе.

ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ В ДОШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ


В дошкольном возрасте ребёнок быстро растёт, за 4 года он прибавляет в росте 20-25 см. Меняются пропорции тела, активно развивается мускулатура. Ребёнку необходима правильная физическая нагрузка. Костно-мышечный аппарат ещё довольно слабый, поэтому перенапряжение мышц может привести к сильным болевым ощущениям и судорогам.


Постепенно тренируется координация. Если в 3 года при беге малыш семенит, то к 5-6 годам у ребёнка появляются более чёткие движения: он способен перепрыгивать препятствия, стоять и прыгать на одной ноге, попадать мячом в цель и т.д.


ЛФК. БОБАТ-терапия. Войта –терапия. Экзарта. Гидрованна. Эти и другие методы реабилитации, хорошо зарекомендовавшие себя во всем мире, позволяет в кратчайшие сроки наверстать упущенное в моторном развитии, предупредить сколиоз и другие заболевания опорно-двигательной системы.


Перестраивается дыхательная система. Учащённое поверхностное дыхание с одной стороны обеспечивает высокую потребность организма в кислороде, с другой стороны, может вызывать застой в лёгких. Частые прогулки на свежем воздухе и дыхательные упражнения не всегда достаточно эффективны.


Гипербарическая оксигенация поможет насытить кровь кислородом, многократно улучшая деятельность всех внутренних органов и головного мозга. Служит отличным способом для укрепления иммунитета.


Головной мозг практически полностью заканчивает формирование к старшему дошкольному возрасту. Хотя нервная система ещё крайне чувствительная и возбудимая. Поэтому для дошкольников характерна эмоциональная неустойчивость.


Занятия с психологом групповые и индивидуальные помогут быстро и комфортно для ребенка справиться с имеющимися поведенческим проблемами, привить необходимые социальные навыки.

ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ ПСИХИКИ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА


РЕЧЬ. Процесс формирования речи завершается к 7 годам. Ребёнок активно обогащает словарный запас и воспринимает свою речь не просто как средство обмена информацией, но и как способ мышления. Малыш учится думать и размышлять вслух. К этому возрасту ребёнок осознаёт звуковые особенности произношения. Поэтому любые свои речевые нарушения принимает как серьёзный физический недостаток, что в итоге формирует комплекс неполноценности. Развитию речи у детей дошкольного возраста необходимо уделять особое внимание.


Консультация логопеда окажется полезной даже вполне здоровому ребёнку без задержки психического или речевого развития. Специалист сможет оценить возможности ребёнка, скорректировать речевые навыки, подобрать необходимые упражнения для развития речи детей дошкольного возраста. Если обнаружатся серьёзные нарушения (алалия, дислалия, дислексия, заикание) – потребуется совместная работа с психологами, физиотерапевтами. В НИИ Дети Индиго представлены стимулирующие речевые центры аппаратные методики, например микротоковая рефлексотерапия. Успеть с коррекцией возможных речевых проблем нужно вовремя, пока идёт процесс формирования артикуляционного аппарата. Это позволит ребёнку избавиться от проблемы до школы и научиться говорить правильно.


ПАМЯТЬ. В младшем дошкольном возрасте ребёнок имеет непроизвольную память. Малыш запоминает эмоции и образы, связанные с конкретной ситуацией, действием или предметом. И только ближе к 7-ми летнему возрасту у ребёнка появляется память механическая, которая позволяет запоминать материал так, как он воспринимается на слух или взгляд. Именно механическая память даёт возможность анализировать, рассуждать, размышлять. Способность концентрировать внимание, обучаться, познавать необходимо всячески поощрять. Интеллектуальное и творческое развитие в дошкольном возрасте позволит ребёнку в будущем быстрее адаптироваться к учебному процессу, легче запоминать учебный материал и справляться со сложными задачами.


Тренировки мозга. В НИИ Дети Индиго практикуют уникальные тренировки головного мозга с биологически обратной связью (БОС). Прогрессивная технология проводится в форме увлекательной компьютерной игры и позволяет проводить коррекцию серьёзных неврологических расстройств без медикаментов. Развивает у малышей способность концентрировать внимание, запоминать новый материал, контролировать эмоциональное возбуждение.


ВООБРАЖЕНИЕ. Чем старше малыш становится, тем больше он начинает воображать. Это также служит показателем правильного раннего дошкольного развития. Ребёнок воображает различных персонажей, придумывает диалоги, выстраивает возможные ситуации. Такое поведение может смутить родителей. Но ни в коем случае нельзя запрещать малышу жить в придуманном мире. Желание фантазировать необходимо поддерживать, активно включаясь в игры ребёнка.


Сказкотерапия с опытным психологом позволит ребёнку раскрыться, избавиться от зажатости, навязчивых страхов. На занятиях по творческому развитию детей дошкольного возраста сказки по ролям учат малыша различать плохое и хорошее, добро и зло. Хорошим стимульным материалом служит песочная анимация.


МЫШЛЕНИЕ. Если до 3-х лет ребёнок обладал наглядно действенным мышлением: «вижу-делаю», то в 4-5 лет мышление становится наглядно-образным. Ребёнку в этот период требуются более сложные игрушки (конструкторы, мозаики, лабиринты), чтобы научиться смотреть на ситуацию с разных сторон, научиться рассуждать и думать. Особенно это важно для развития детей старшего дошкольного возраста. Способность выстраивать логические цепочки поможет в дальнейшем развитии интеллекта у ребёнка.


Сенсорная комната — отличная возможность подстегнуть развитие мышления у ребенка в ходе выполнения нестандартных увлекательных задач с применением стимульного материала. Посещение сенсорной комнаты всякий раз интересно по-новому. Конструкторы, игрушки, тренажеры вызывают световые, цветовые, звуковые, тактильные, пространственные ощущения и активно включают мозг в работу.

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ РОДИТЕЛЯМ


Поведение и развитие ребёнка — всегда отражение жизни в его семье. Родителям, предпочитающим проводить время у телевизора и компьютера, не стоит надеяться, что ребёнок станет гением. Интеллектуальным и творческим развитием в дошкольном возрасте родителям вполне можно заниматься со своим чадом и самостоятельно. Для этого стоит придерживаться простых правил: стараться самим говорить правильно и красиво выражать свои мысли. По дороге из детского сада до дома можно описывать мир вокруг и привлекать к диалогу ребёнка. Малыш будет обогащать словарный запас, рассуждать вслух, проговаривать и обговаривать ситуации с участием ребёнка. Малыш научиться улавливать логические связи и понимать причины поступков, вместе с ребёнком смотреть и обсуждать мультфильмы, читать сказки. По окончании важно обсудить с ребёнком увиденное или прочитанное, попросить его пересказать и дать оценку действиям персонажей.

ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ


Развитие детей старшего дошкольного возраста напрямую связано с таким ответственным моментом, как подготовка к школе. И здесь важно не только, умеет ли ребёнок читать и писать, но и насколько он готов к серьёзному этапу морально и физически. Привиты ли навыки совместной работы, общения в коллективе, усидчивости? Достаточно ли окреп иммунитет? Справится ли ЖКТ ребенка с новым режимом питания?


Столь важные вопросы лучше решать совместно с профессионалами. Специалисты НИИ Дети Индиго рекомендуют заранее пройти консультацию у детских специалистов. Не пренебрегайте консультацией врача отоларинголога, гастроэнтеролга, педиатра. В первую очередь, запишитесь на прием к психологу.


Тестирование по методу Векслера позволит оценить уровень интеллекта, творческие возможности ребёнка, уровень его социальной адаптации. По результатам теста будут даны индивидуальные рекомендации для родителей и составлена программа развития.


Программа Р-300 — уникальная диагностика когнитивных функций мозга. В Уральском регионе проводится исключительно в НИИ Дети Индиго. Благодаря передовой диагностике удается отделить пробелы в воспитании от нарушения в работе мозга и органов восприятия. Позволяет исключить наличие патологий, требующих внимания со стороны врачей, а не педагогов и психологов.



Физическое, интеллектуальное и творческое развитие детей дошкольного возраста важно доверять профессионалам. Программа раннего дошкольного развития должна составляться индивидуально, с учётом всех особенностей малыша. В НИИ Дети Индиго работают сертифицированные специалисты, в распоряжении которых огромный выбор различных технологий. Мы готовы подобрать методики и упражнения, которые обязательно понравятся ребенку, помогут укрепить здоровье, развить моторику, внимание, раскрыть творческий потенциал и желание учиться.

Товары для физического развития

Одним из основных показателей здоровья ребенка является уровень его физического развития. У малыша происходит формирование и совершенствование функций организма, развивается мышечная, нервная системы, формируется скелет, осанка, совершенствуются движения, равновесие, согласованность движений.

Физическая активность является базовой потребностью организма. Базисным способом удовлетворить потребность в движении стали подвижные игры.

Предлагаем выбор игрушек для физического развития детей возрастом от 2 лет.

 

Игровые тренажеры подходят для индивидуальных игр дома и групповых в детском саду. Балансиры разработаны для развития равновесия и координации. В наличии имеются и качающиеся (с одной или несколькими опорами) и пружинные. Одноопорный балансир-качалка требует определенных умений, мастерства, навыков, доска из дерева может наклоняться во все стороны.

В пружинных игрушках основание прикреплено к пружинам, обеспечивая мягкое приземление. Прыжки улучшают спортивную подготовку, равновесие, концентрацию внимания.

Помимо простых моделей бывают балансиры со сложным конструкторским устройством — тренажер Варусел с диском или платформой-сиденьем, тренажер Родео. Шапито позволяет ребенку почувствовать себя талантливым фокусником в цирке. Для развития балансировки, вестибулярного аппарата, реакции и координации предлагаем купить доску на роликах, скейты с рулевым управлением, педальный тренажер Шагомобиль, качающиеся опоры, двигающуюся черепаху.

Специальные обучающие лабиринты призваны помочь в развитии координации движений, моторики, оптического восприятия. Игрушки состоят из платформ с лабиринтами и шариками. От развития мелкой моторики напрямую зависит, насколько легко ребенок сможет обучиться навыкам письма в будущем, развить речь. Специально разработаны наборы ярких бусин, которые нужно нанизывать на проволоки, подставки, наборы гаечек, винтиков, шнурочков для вышивания на доске из плотного картона.

Проволочные лабиринты представляют собой оригинальные закрученные дорожки из плотной проволоки и нанизанных на нее цветных шариков. Дорожки крепятся к основанию прямоугольной формы, треугольной призме, игровому столику или ручке-держателю. Они могут быть установлены на стол, пол, крепиться к стене.

Игры со спортивным инвентарем — веселое развлечение для детишек дошкольного возраста, учеников младшей и средней школы. Они позволяют укрепить мышцы, снять психологическую нагрузку, умственное напряжение. К представленной категории товаров относятся тактильные и волнистые дорожки, коврики, змейки, мячи, обручи, гимнастические палки. Сенсорные, волнистые дорожки с тактильными элементами и модулями хорошо зарекомендовали себя в работе с детками с особенностями развития, инвалидами.

Преимущества заказа в нашей компании

Наша компания входит в число лидеров по поставке детских товаров для развития, игр, творчества, конструирования. Мы работаем по всей территории РФ, включая Крым. Специалисты компании тщательно контролируют ассортимент товаров. Мы сотрудничаем только с проверенными авторитетными отечественными и европейскими производителями. Гарантируем, что все товары, представленные в каталоге, отвечают нормам и требованиям ГОСТ, СанПин, ФГОС, по просьбе заказчика представляем сертификаты соответствия, подтверждающие качество. Для производства игрушек используются только безопасные, экологически чистые материалы и нетоксичные краски. Предлагаем купить игрушки по выгодным конкурентоспособным ценам, для оптовых покупателей действуют скидки.

Физическое развитие в раннем детстве: развитие крупной и мелкой моторики

Термин «развитие крупной моторики» относится к физическим навыкам, которые используют большие движения тела, обычно вовлекающие все тело. В используемом здесь смысле «грубый» означает «большой», а не «отвратительный».

В возрасте от 2 до 3 лет маленькие дети перестают «бодрствовать» или использовать неуклюжую стойку, похожую на роботов с широкими ногами, которая является отличительной чертой новичков. По мере того, как они развивают более плавную походку, они также развивают способность бегать, прыгать и прыгать.Дети этого возраста могут участвовать в играх с броском и ловлей мячом большего размера. Они также могут передвигаться ногами, сидя на игрушке для верховой езды.

Дети от 3 до 4 лет могут подниматься по лестнице, сводя обе ноги вместе на каждой ступеньке перед переходом к следующей ступени (для сравнения, взрослые ставят одну ногу на каждую ступеньку последовательно). Однако маленьким детям может потребоваться некоторая «дополнительная» помощь для предотвращения падений, если они потеряют устойчивость в этом новом навыке.Дети этого возраста также будут озадачены, когда пора будет спускаться обратно по лестнице; они имеют тенденцию разворачиваться и спускаться по лестнице назад. Дети от 3 до 4 лет могут прыгать и прыгать выше, поскольку их мышцы ног становятся сильнее. Многие могут даже непродолжительное время прыгать на одной ноге.

Также в этом возрасте (от 3 до 4 лет) у детей улучшается подвижность верхней части тела. В результате их ловля и метание улучшаются в скорости и точности. Кроме того, они обычно могут ударить битой по неподвижному мячу с мишени.По мере того как координация всего тела улучшается, дети этого возраста теперь могут управлять трехколесным велосипедом. Они также могут ударить по большому мячу, помещенному прямо перед их телом.

В возрасте от 4 до 5 лет дети могут подниматься и спускаться по лестнице в одиночку, как взрослые (то есть, делая по одному шагу за раз). Их бег продолжает сглаживаться и увеличиваться в скорости. Дети этого возраста также могут пропускать и добавлять вращение в свои броски. У них также больше контроля при езде на своих трехколесных велосипедах (или велосипедах), и они могут ездить на них быстрее.

В возрасте от 5 до 6 лет маленькие дети продолжают совершенствовать ранее приобретенные навыки. Они бегают еще быстрее и могут начать ездить на велосипедах с тренировочными колесами для дополнительной устойчивости. Кроме того, они могут шагать боком. Дети этого возраста начинают осваивать новые формы физической игры, такие как тренажерный зал в джунглях, и начинают самостоятельно пользоваться качелями, горкой и качелями. Они часто начинают прыгать через скакалку, кататься на коньках, отбивать мячи битами и так далее. Многим детям этого возраста нравится учиться организованным видам спорта, таким как футбол, баскетбол, футбол или плавание.Кроме того, дети от 5 до 6 лет часто любят участвовать во внешкольных занятиях, таких как карате, гимнастика или танцы. Дети продолжают совершенствовать и улучшать свои основные моторные навыки в возрасте 7 лет и старше.

Физическое развитие: мелкая моторика

Мелкая моторика необходима для выполнения более мелких и точных движений, обычно с использованием рук и пальцев. Мелкая моторика отличается от крупной моторики, для выполнения которой требуется меньшая точность.

В возрасте от 2 до 3 лет дети могут создавать вещи своими руками. Они могут строить башни из блоков, лепить из глины грубые формы и рисовать карандашом или ручкой. Дети этого возраста также могут вставлять предметы в соответствующие места, например вставлять круглые колышки в круглые отверстия. Дети от 2 до 3 лет часто начинают отдавать предпочтение одной руке чаще, чем другой, что является началом становления левшей или правшей.

Примерно в возрасте от 3 до 4 лет дети начинают манипулировать застежками одежды, такими как молнии и кнопки, и продолжают приобретать независимость в одевании и раздевании.Перед тем, как пойти в школу, большинство детей научатся полностью одеваться и раздеваться (даже если им может потребоваться много времени, чтобы выполнить задание). В этом возрасте дети также могут начать резать бумагу ножницами. Воспитатели должны обязательно давать детям тупоконечные ножницы с закругленными краями из соображений безопасности!

Дети от 3 до 4 лет продолжают совершенствовать свои навыки питания и могут пользоваться такой посудой, как вилки и ложки. Маленькие дети в этом возрасте также могут использовать большие пишущие инструменты, такие как толстые мелки, в захвате для письма, а не просто сжимать их кулаком.Они также могут вращать руками, что полезно для открывания дверных ручек или откручивания крышек контейнеров. Поскольку дети теперь могут открывать контейнеры с крышками, воспитатели должны следить за тем, чтобы вредные вещества, такие как чистящие средства и лекарства, хранились вне досягаемости в закрытых помещениях, чтобы предотвратить случайные отравления.

В возрасте от 4 до 5 лет дети продолжают совершенствовать мелкую моторику и развивать ранее приобретенные навыки. Например, теперь они могут сами застегивать и расстегивать одежду.Их художественные навыки улучшаются, и они могут рисовать простые фигурки из палочек и копировать такие фигуры, как круги, квадраты и большие буквы. Однако рисование более сложных фигур может занять больше времени.

Дети 5–7 лет начинают демонстрировать навыки, необходимые для начала или преуспевания в школе, такие как печать букв и цифр и создание фигур, таких как треугольники. Они лучше владеют красками, карандашами и мелками. Дети также могут выполнять другие задачи по уходу за собой, помимо одевания и раздевания, например чистить зубы и расчесывать волосы.Дети этого возраста также могут самостоятельно прокормить себя без непосредственного присмотра или помощи взрослых.

3-4 года физическое развитие | Малыши и дошкольные учреждения

Дошкольники очень любят физические упражнения — они любят прыгать, скакать, бегать, лазать и танцевать. Фактически, все новое и не заставит их сидеть на месте слишком долго. Но они также похожи на щенков — бегают на всех парах, пока полностью не исчерпают энергию, и в этот момент они рухнут где-то совершенно истощенными.

Основные этапы развития включают:

  • Балансировка для ходьбы по доске
  • Вождение трехколесного велосипеда
  • Катится и отскакивает мяч — некоторые тоже могут поймать мяч
  • Как правильно держать карандаш
  • Застегивание одежды
  • Резка ножницами
  • Восхождение по лестнице и деревьям
  • Стоять, ходить и бегать на цыпочках
  • Несколько секунд балансирование на одной ноге
  • Правильное использование ложки и вилки
  • Строительство моста из трех блоков

Как я могу стимулировать его физическое развитие?

    • Убедитесь, что у него достаточно физической свободы, чтобы он мог развить некоторую независимость.
    • Научите его некоторым навыкам, которые откроют для него новые двери — как плавать, как крутить педали на велосипеде, как отбивать мяч битой.
    • Дайте ему возможность разобраться во всем сам. У него повысится самооценка, если он сможет что-то решить самостоятельно.

Дайте ему время, чтобы он сам «все понял». Некоторые дошкольники действительно сопротивляются помощи, поэтому не бросайтесь, если вас не попросят.

Признаки проблемы развития включают:

  • Ему неинтересно общаться с другими детьми или взрослыми, пока он играет.
  • Он либо слишком агрессивен, либо замкнут, когда играет с другими детьми.
  • Он играет в однообразной манере, которая мало использует его воображение.
  • Ему трудно физически справляться с детьми своего возраста.
  • Он не может прыгать, поставив две ноги вместе.
ПОМНИТЕ!

Все дети разные и развиваются по-разному, поэтому не беспокойтесь, если ваш дошкольник приобретает новые навыки с другой скоростью, чем его окружение.Но если вы беспокоитесь о его развитии, или кажется, что оно остановилось или идет вспять, поговорите со специалистом в области здравоохранения.

Контрольный список для общего развития моторики — Развитие детского чутья

Возраст Навык Есть Нет
0-6 месяцев Перевертывание спереди назад или назад вперед.
Поднесение ступней к рукам / рту, лежа на спине.
Удерживающая головка в вертикальном положении в опорном положении.
Сидение (изначально с опорой).
Отталкивание тела от земли руками в положении лежа на животе.
6-12 месяцев Перевернуть спереди назад или сзади вперед.
Ползание на животе.
Сидеть самостоятельно.
Вставать на четвереньки.
Отталкивание тела от земли руками в положении лежа на животе.
Принятие сидячего положения без посторонней помощи.
Ползание на четвереньках.
Переход в разные положения, например, сидя, на четвереньках, лежа на животике.
Принятие положения стоя.
На мгновение стоит без поддержки.
Ходьба, держась за мебель.
Сделать 2–3 шага без поддержки.
Катание мяча в имитации взрослого.
1-2 года Сидеть, ползать или ходить самостоятельно.
Вставать на четвереньки.
Ползание на четвереньках.
Переход в разные положения (например, сидя, на четвереньках, лежа на животе).
Принятие положения стоя.
Стоя без опоры.
Попытка бежать (бег с трудом, глаза в пол).
Прогулка с игрушкой в ​​руках.
Изменение направления при ходьбе.
Катание мяча, подражание взрослому.
2-3 года Переход в разные положения (например, сидя, на четвереньках, лежа на животе).
Плавная ходьба и повороты.
Бег с контролем (по-прежнему широкая походка).
Самостоятельное лазание на мебель или спуск с нее.
Принятие положения стоя.
Подъем и спуск по ступенькам (с опорой).
Прогулка с игрушкой в ​​руках.
Изменение направления при ходьбе.
Поднимать игрушки с пола, не падая.
Катящийся мяч.
3-4 года Переход на разные должности (напр.грамм. сидя, на четвереньках, лежа на животике).
Имитация взрослого человека, стоящего на одной ноге.
Имитация простых двусторонних движений конечностей (например, руки вместе).
Бег с контролем.
Самостоятельное лазание на мебель или спуск с нее.
Восхождение на тренажерный зал в джунглях и лестницы.
Вождение трехколесного велосипеда на педали.
Изменение направления при ходьбе.
Подъем и спуск по лестнице попеременно ногами.
Прыжки двумя ногами вместе 5 раз подряд.
Ходьба на цыпочках.
Поднимать игрушки с пола, не падая.
Метание предметов в цель с помощью надрука.
Катящийся мяч.
Ловля мяча (всем телом, а не только руками).
4-5 лет Стоять на одной ноге до 5 секунд.
Имитация простых двусторонних движений конечностей (например, руки вместе).
Подъем и спуск по лестнице попеременно ногами.
Самостоятельное лазание на мебель или спуск с нее.
Восхождение на тренажерный зал в джунглях и лестницы.
Вождение трехколесного велосипеда на педали.
Подача мяча вперед.
Бросок мяча через руку.
Ловля отскочившего мяча.
Ловля мяча руками вместо рук и тела.
Обход препятствий.
Прыжки 10 раз подряд с выдержкой дистанции прыжков.
Ходьба на цыпочках.
Прогулка по линии.
Безопасное продвижение вперед.
Прыжки на одной ноге.
Прыжок через объект и приземление обеими ногами вместе.
5-6 лет Стоять на одной ноге 10 секунд.
Удар по мячу.
Подъем по лестнице с предметом в руках.
Ходьба назад с пятки на носок.
10 прыжков вперед без падения.
Переход вперед после демонстрации.
Обход препятствий.
Подвешивание на перекладине не менее 5 секунд.
Шаг вперед, поставив ногу на ту же сторону, что и рука, при броске мяча.
Прогулка по линии.
Прыжки на одной ноге.
Безопасное продвижение вперед.
Ловля маленького мяча только руками.
Прыжок через объект и приземление обеими ногами вместе.
6-7 лет Бегите плавно, руки напротив ног и с узкой опорой (ступни не слишком далеко друг от друга).
Обход препятствий с сохранением равновесия.
Стоять на одной ноге не менее 10 секунд.
Переход вперед без демонстрации.
Шаг вперед с ногой на противоположной стороне в качестве руки для метания при броске мяча.
Удар по футбольному мячу с разумной точностью.
Ходьба назад с пятки на носок.
Ходьба на бревне.
Подвешивание на перекладине не менее 10 секунд.
Удерживание и перемещение по обезьяньей решетке без опоры.
Использование скакалки.
Прыжки на 1 ноге.
Прыжок вперед обеими ногами вместе.
Безопасное продвижение вперед.
Ловля маленького мяча только руками.
Прыжок через объект и приземление обеими ногами вместе.
Езда на велосипеде без тренировочных колес.
7-8 лет Удерживание и перемещение по обезьяньей решетке без опоры.
Безопасное продвижение вперед.
Бегите плавно, руки напротив ног и узкая опора (ступни не слишком далеко друг от друга).
Обход препятствий с сохранением равновесия.
Шаг вперед с ногой на противоположной стороне в качестве руки для метания при броске мяча.
Удар по футбольному мячу с разумной точностью.
Удар по футбольному мячу с разумной точностью и постоянством.
Прыжок через объект и приземление обеими ногами вместе.
Ловля маленького мяча только руками.
Ходьба на бревне.
Ходьба назад с пятки на носок.
Стоять и удерживать равновесие на одной ноге.
Использование скакалки.
Прыжки на одной ноге.
Езда на велосипеде.

Рекомендации по физической активности детей (до 5 лет)

Ежедневная физическая активность важна для здорового роста и развития младенцев, детей ясельного и дошкольного возраста.

Для этой возрастной группы следует поощрять активность любой интенсивности, включая легкую активность и более энергичную физическую активность.

Младенцы (до 1 года)

Младенцев следует поощрять к активности в течение дня, каждый день различными способами, включая ползание.

Если они еще не ползут, поощрите их быть физически активными, дотягиваясь и хватаясь, тянув и толкая, двигая головой, телом и конечностями во время повседневных занятий и во время контролируемой игры на полу.

Старайтесь выделять хотя бы 30 минут на животик в течение дня, когда они бодрствуют.

Как только младенцы смогут двигаться, поощряйте их быть как можно более активными в безопасной и контролируемой игровой среде.

Дополнительные идеи см. В разделе «Как поддерживать активность детей».

Малыши (от 1 до 2 лет)

Малыши должны быть физически активными каждый день не менее 180 минут (3 часов). Чем больше, тем лучше. Это следует распространять в течение дня, в том числе играя на открытом воздухе.

180 минут могут включать в себя легкую активность, такую ​​как вставание, передвижение, перекатывание и игру, а также более энергичные действия, такие как прыжки, прыжки, бег и прыжки.

Активные игры, такие как использование рамы для лазанья, езда на велосипеде, игры в воде, игры в погоню и игры с мячом, — лучший способ для этой возрастной группы двигаться.

Дошкольники (от 3 до 4 лет)

Дошкольники должны тратить не менее 180 минут (3 часов) в день на выполнение различных физических упражнений в течение дня, включая активные игры и игры на открытом воздухе. Чем больше, тем лучше.

180 минут должны включать не менее 60 минут физической активности средней или высокой интенсивности.

Дети до 5 лет не должны находиться в бездействии в течение длительного времени, кроме тех случаев, когда они спят. Просмотр телевизора, путешествие на машине, автобусе или поезде или длительное пребывание в коляске вредны для здоровья и развития ребенка.

Все дети младше 5 лет с избыточным весом могут улучшить свое здоровье, соблюдая правила физической активности, даже если их вес не меняется. Для достижения и поддержания здорового веса им может потребоваться дополнительная активность и изменения в питании.

Идеи физической активности для детей до 5 лет

Все движения имеют значение. Чем больше, тем лучше.

  • время животика
  • игра с кубиками и другими объектами
  • беспорядочная игра
  • прыжки
  • ходьба
  • танцы
  • плавание
  • игровая площадка
  • скалолазание
  • пропуск
  • активная игра, например прятки
  • метание и ловля
  • бег
  • езда на велосипеде
  • мероприятия на свежем воздухе
  • пропуск

Рекомендации по физической активности для других возрастных групп:

GOV.В Великобритании также есть ряд инфографики о физической активности.

Последняя проверка страницы: 8 октября 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 8 октября 2022 г.

Перцептивное, моторное и физическое развитие

Перцептивное, моторное и физическое развитие являются основой обучения детей во всех сферах. Развитие в этих областях позволяет детям полностью исследовать окружающую их среду и взаимодействовать с людьми и предметами. Область включает четыре элемента: восприятие; валовой двигатель; мелкой моторики; и здоровье, безопасность и питание.

Восприятие относится к тому, как дети используют свои чувства для сбора и понимания информации и реагирования на окружающий мир. Младенцы и малыши используют восприятие во время взаимодействия, для исследования и осмысления своего опыта. Дошкольники полагаются на перцептивную информацию, чтобы лучше осознавать свое тело в космосе и эффективно перемещаться для выполнения заданий, например, пинать мяч другу.

Общая моторика Навыки относятся к движению всем телом и использованию более крупных мышц, например, рук и ног.В младенчестве грубая моторика включает в себя управление головой, шеей и туловищем для достижения положения сидя или стоя. Они также включают двигательные навыки, которые появляются в первые годы жизни, такие как ходьба, метание и растяжка. Дошкольники получают еще больший контроль над своим телом. Это способствует их большей уверенности и способности участвовать в социальных играх.

Мелкая моторика Навыки относятся к использованию мелких мышц отдельных частей тела, особенно рук и ног.Дети используют свои мелкие моторные навыки, чтобы хватать, удерживать и манипулировать небольшими предметами, такими как чашки, или использовать инструменты, в том числе ножницы и кисти. По мере развития зрительно-моторной координации дошкольники учатся управлять движениями пальцев, кистей и запястий для выполнения более сложных задач, включая рисование мелких деталей или нанизывание маленьких бусинок.

Здоровье, безопасность и питание — четвертый элемент перцептивного, моторного и физического развития. Физическое благополучие детей зависит от нескольких факторов, в том числе от их знания и соблюдения безопасных и здоровых привычек и распорядков.Способность детей оставаться в безопасности и быть здоровыми, например общаться со взрослыми, когда они голодны или больны, чрезвычайно важна и способствует обучению и развитию во всех областях.

Чтобы узнать больше об этой области, посетите Interactive Head Start Learning Outcomes Framework.

Область восприятия, моторики и физического развития включает следующие поддомены:

Младенцы и дети ясельного возраста

Дошкольники

Эффективные методы преподавания

Следующие эффективные методы обучения сгруппированы по трем категориям: взаимодействие, среда и индивидуализация.Примеры способов поддержки целей для детей предоставлены субдоменами. Однако вполне вероятно, что эти методы также будут способствовать достижению детьми целей в дополнительных доменах и поддоменах. Таков характер преподавания и обучения в ранние годы.

Домашние посетители

Практика обучения при посещении на дому — это способ, которым посетители на дому работают с семьями, чтобы предоставить им опыт, который поддерживает развитие и обучение их детей, вовлекает в ответное взаимодействие и использует дом как среду обучения.Посетителей на дому:

  • Облегчение взаимодействия родителей и детей
  • Привлечь родителей к тому, чтобы они сосредоточили внимание на развитии своего ребенка
  • Непосредственно побуждайте родителей учить, разговаривать и взаимодействовать со своим ребенком отзывчиво и тепло
  • Используйте семейные занятия, распорядок и материалы дома для обучения
  • Сотрудничайте с родителями, чтобы спланировать занятия и впечатления

Домашние посетители могут рассмотреть возможность использования практики группового обучения в разделах «Знай», «Делай» и «Улучшай» во время домашних визитов и группового общения.Они могут взаимодействовать с родителями, чтобы определить, адаптировать и использовать эти методы или, когда это уместно, моделировать их.

Субдомены

Последнее обновление: 15 июня 2021 г.

Физическое развитие детей и подростков

Возрасты и этапы: Руководство для родителей по нормальному развитию детства Подробное руководство для родителей по психологическому развитию вашего ребенка от рождения до 10 лет Написано в увлекательном и практичном стиле, «Возраст и этапы» предлагает вы ознакомитесь с преимуществами последних исследований в области развития ребенка, содержащими полезные советы и методы, способствующие взрослению вашего ребенка.Чарльз Шефер и Тереза ​​Фой ДиГеронимо рассказывают вам, какого поведения вы можете ожидать по мере роста вашего ребенка и как вы можете помочь ему или ей перейти на следующий уровень развития. Они включают множество примеров, рассказов и заданий, которые вы можете сразу же использовать, чтобы положительно повлиять на развитие вашего ребенка.

Веселая книга для семейного фитнеса: Здоровый образ жизни для всей семьи Ваши детские воспоминания полны приключений и мероприятий с друзьями, семьей и соседями, но в этом мире, основанном на технологиях, ваши дети проводят больше времени внутри, чем снаружи.Если вы пытаетесь придумать, как снова развлечься на свежем воздухе и познакомить своих детей с классическими играми, которые вы помните, The Family Fitness Fun Book для вас!

Пришло время провести это драгоценное время с семьей — весело и весело. Книга для семейного фитнеса содержит занятия для всех возрастов и групп в любую погоду, благодаря чему ваши субботы (и каждый день) всегда будут активными и захватывающими!

Верните эти веселые дни, будь то лето или зима, дождь или солнце! Книга для семейного фитнеса проста и удобна в использовании и включает:

· Таблица с возможностью поиска, которая поможет вам выбрать идеальную игру для школьной вечеринки или семейного пикника
· Полезные значки, которые помогут вам найти подходящее занятие для любой размерной группы любого возраста
· Разделы разделены по погоде, пространству и условиям окружающей среды

Руководство гордых родителей по воспитанию спортивных, уравновешенных и скоординированных детей: пожизненная выгода всего за 10 минут в день Обладатель 34 различных наград за публикации, эта комплексная программа продолжительностью 10 минут в день помогает детям в возрасте от 0 до 6 лет развивать координацию.

Теннисный профи и главный тренер Карен Ронни предлагает пошаговое руководство с более чем 200 играми для родителей, которые хотят развить фундаментальные навыки, уверенность в себе и спортивный потенциал своего ребенка, создавая при этом образ жизни семейного фитнеса. Она предлагает подробное объяснение развития детей, их стилей обучения с учетом физической анатомии и анатомии мозга и фактов роста, а также того, как простые и увлекательные занятия могут быть ключом к раскрытию их способностей во всех сферах жизни. Включает в себя последние научные и академические исследования, графики успеваемости, информацию о том, как включить целенаправленную игру, и даже помощь семьям с детьми с особыми потребностями.

Gymboree Серия «Занятия для детей» Мы настоятельно рекомендуем эту серию родителям, потому что в книгах есть множество игровых заданий «как это сделать» для воспитания (обеспечения опорой) развития ребенка. От младенцев до маленьких детей они охватывают когнитивное, языковое, физическое и социальное развитие. Эти занятия не только будут стимулировать развитие, но и построят прочные отношения между родителями и детьми. Кроме того, они интересны и родителям, и детям.

Развитие малышей: моторика | Беременность, рождение и рождение ребенка

Дети быстро растут и развиваются в раннем детстве, более независимо исследуя свой мир, улучшая координацию и делая больше вещей для себя.Есть много способов помочь малышу развить как мелкую, так и крупную моторику (движения).

Что такое моторика?

Дети развивают 2 типа моторных (двигательных) навыков: «мелкую» моторику и «грубую» моторику.

Мелкая моторика предполагает использование рук и пальцев для управления более мелкими предметами. Крупная моторика включает координацию больших мышц тела для выполнения более крупных движений.

Мелкая моторика

Мелкая моторика задействует мелкие мышцы рук и пальцев, так что ребенок может схватить, удержать, схватить и ущипнуть.Например, если вы собираете еду, держите карандаш или застегиваете рубашку, все это требует мелкой моторики. Дети развивают мелкую моторику, чтобы научиться заботиться о себе и, в конечном итоге, писать.

Мелкая моторика очень важна. Данные свидетельствуют о том, что существует связь между развитием мелкой моторики и развитием речи, грамотности и мозга.

Другие примеры мелкой моторики включают:

  • Хлопающие в ладоши
  • Инструменты музыкальные встряхивающие
  • Поднимать и опускать предметы
  • Пластилин для раскатки
  • Обувание
  • Чистка зубов

В каком возрасте у моего ребенка разовьется мелкая моторика?

Хотя все дети развиваются в своем собственном темпе, они все же достигают определенных этапов в определенных возрастных пределах.Например, младенцы начинают хватать предметы руками (но не обязательно большими пальцами) в возрасте от 5 до 6 месяцев. Обычно они начинают играть в ручные игрушки в возрасте от 6 до 12 месяцев.

К 18 месяцам большинство малышей будут пробовать более сложные навыки, такие как самостоятельное использование мелка или карандаша или питье из чашки. Они могут даже попытаться одеться сами. К 24 месяцам (2 годам) ваш малыш может предпочитать одну руку другой.

С 2 лет мелкая моторика малышей совершенствуется.Они могут начать проявлять интерес к каракулям, рисованию и попыткам писать от руки. В возрасте от 2 до 3 лет они могут поворачивать дверные ручки и завинчивать крышки банок.

Как я могу помочь своему ребенку улучшить мелкую моторику?

Есть много способов, с помощью которых вы можете помочь своему ребенку расти и практиковать его вновь обретенные навыки с помощью игр и занятий.

  • Дайте вашему ребенку чашки или емкости разного размера, чтобы они могли вставлять маленькие в большие.Они также могут использовать их для наполнения водой и практиковаться в наливании.
  • Используйте лопаты и ведра, чтобы засыпать и зачерпнуть песок.
  • Играйте с Lego или Duplo или вместе решайте головоломки.
  • Дайте вашему ребенку пластилин, чтобы он мог раскатывать его в формы и использовать формочки для печенья.
  • Нитка с бисером.
  • Подбирайте предметы с помощью щипцов и игрушечных пинцетов.
  • Живопись, рисунок, склейка и раскрой ремесленных материалов (безопасными ножницами).

Общая моторика

Навыки, связанные с движением крупных мышц рук, ног и туловища, например ползание, бег, прыжки и метание, называются крупной моторикой.Вы можете заметить, что по мере того, как ваш малыш развивает свои общие моторные навыки, он не любит оставаться на месте.

В каком возрасте у моего ребенка разовьется крупная моторика?

Как и мелкая моторика, дети начинают развивать крупную моторику, когда они еще маленькие. Даже в первые 2 месяца младенцы будут пинать ногами и махать руками.

В возрасте от 6 до 8 месяцев ребенок должен уметь кататься, тянуться и сидеть независимо (хотя бы ненадолго). В возрасте от 12 до 18 месяцев большинство детей ходят.

К 2 годам дети обычно могут прыгать на 5 см на обеих ногах, ходить вверх и вниз по 3 ступеням и бросать маленький мяч на 1–1,5 м в цель. В возрасте от 2 до 3 лет дети могут выполнять более сложные движения, такие как ходьба на бревне, переход по лестнице, не держась за перила, и лазание на игровом оборудовании.

Как я могу помочь своему ребенку улучшить общие моторные навыки?

Дайте вашему ребенку пространство для безопасного изучения окружающей среды и отработки крупной моторики.Ожидайте нескольких падений и ударов, поскольку они, вероятно, будут проверять физические пределы того, как далеко они могут бегать, лазать и прыгать. Вы можете:

  • Посещение детских площадок, парков и пляжа
  • бросить им большой мяч, и пусть они его бросят назад
  • Танцы под музыку дома
  • выдувать и преследовать пузыри за пределами
  • колесо, толкай или катайся на больших игрушках
  • побуждать детей «помогать» с повседневными задачами, такими как работа в саду или развешивание одежды на линии
  • ограничить время экрана, которое может препятствовать движению и физическим играм

Когда обращаться за помощью

Детям может потребоваться разное количество времени, чтобы достичь разных вех, но это не значит, что у вашего ребенка ненормальное развитие.Однако, если вы чувствуете, что двигательные навыки вашего ребенка не развиваются должным образом, обратитесь к терапевту или медсестре, особенно если ваш ребенок 2 или 3 года:

  • не может работать
  • не может подниматься и спускаться по лестнице даже с помощью
  • испытывает трудности с манипуляциями с мелкими предметами, такими как цветной карандаш
  • не пишет и не пытается рисовать
  • теряет физические навыки, которые были до

Дополнительная поддержка и информация

Вы можете позвонить в Parentline в своем штате или территории для получения совета и информации:

  • Родительская линия АКТ: (02) 6287 3833, с понедельника по пятницу, с 9:00 до 17:00 по австралийскому стандартному времени / сб, с 10:00 до 12:00
  • Parent Line NSW: 1300 1300 52, с понедельника по пятницу, с 9:00 до 21:00 / по выходным, с 16:00 до 21:00
  • Родительская линия Квинсленд и Северная территория: 1300 30 1300, 7 дней, 8:00 — 22:00
  • Телефон доверия для родителей Южная Австралия: 1300 364 100, 7 дней, 7.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *