Двойня как: Роды при многоплодной беременности

Как забеременеть двойняшками с помощью ЭКО

Сделайте первый шаг
запишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

Многие женщины рассматривают рождение двойни при ЭКО как рациональный способ получить сразу двоих детей за одну беременность. Это позволяет сократить время и расходы, скорее выйти на работу, уделить больше времени своей карьере. Однако, в естественных условиях вероятность такого события невысока – всего около 1,5%. Однако, в клиниках экстракорпорального оплодотворения она возрастает до 20-30%. В связи с этим возникает вопрос – как родить двойню с помощью ЭКО и стоит ли вообще это делать?

Как образуется двойня?

В естественном менструальном цикле в организме здоровой женщины образуется 1 здоровая и готовая к оплодотворению яйцеклетка. Таким образом, при обычном половом акте происходит зачатие только 1 эмбриона. Однако, имеются вариации этого процесса:

• У женщины за 1 менструальный цикл созревает 2 яйцеклетки, которые при оплодотворении образуют 2 плода (разнояйцевых близнецов). Такая ситуация возникает, например, из-за эндокринных нарушений, когда гипофиз вырабатывает повышенное количество фолликулостимулирующего гормона.
• После оплодотворения 1 яйцеклетки она разделяется на 2 и более частей, что приводит к появлению нескольких плодов (однояйцевых близнецов). Такое происходит обычно с яйцеклетками, имеющими 2 ядра.

Естественное оплодотворение – процесс неуправляемый. Родители не могут самостоятельно контролировать количество созревших яйцеклеток за 1 менструальный цикл, слияние половых клеток или деление зиготы. Поэтому естественное появление многоплодной беременности носит случайный характер и шансы зачать двойню малы.

Многоплодная беременность: плюсы и минусы

Среди животных данное явление встречается повсеместно. Это обусловлено тем, что в дикой природе большое потомство повышает шансы на выживание популяции. Болезни, жестокая конкуренция, нападение других животных уносит много жизней, и компенсировать эти потери в таких условиях можно только числом. У человека, вследствие его эволюции как разумного вида, развились иные способы защиты потомства. Забота родителей о детях, развитие пренатальной и детской медицины позволяют продолжить род даже при наличии всего одного ребенка в семье.

С точки зрения современной медицины многоплодная беременность является аномалией, но не патологией. Однако, она может вызвать следующие осложнения:

• Сильный токсикоз, проявляющийся в чрезмерной рвоте, анемии, артериальной гипертензии;
• Предлежание (неправильное положение) плаценты, при котором она перекрывает зев матки и мешает нормальному выходу плодов при родах;
• Предлежание одного или обоих плодов, при котором также затрудняется их проход по половым путям во время родов;
• Многоводие – избыточное количество околоплодных вод в амниотической полости, вызывающее увеличение размеров и чрезмерное напряжение матки, повышенную подвижность плодов;
• Преждевременное отслоение плаценты, которое в тяжелой форме приводит к кровотечениям, образованию в матке гематом, нарушению кровообращения плода, сильной боли;
• Преждевременные роды и связанную с ними недоношенность плодов, которая может быть фатальной или требовать срочного медицинского вмешательства;
• Аномалии развития плода – синдромы «сиамских близнецов» и «близнецов-паразитов», ацефалию (отсутствие головы или головного мозга) и т. д

Такие осложнения не обязательно возникают при многоплодной беременности, однако их вероятность существенно возрастает – вплоть до 80-85%. Из-за этого пациентке, беременной двумя или более детьми, требуется специальный уход и регулярное медицинское наблюдение.

Тем не менее, в клиниках экстракорпорального оплодотворения по всему миру сегодня многие пациенты с бесплодием интересуются – можно ли зачать двойню искусственным путем? Такое решение они принимают, исходя из практических соображений:

• Сокращение расходов – при повторных беременностях необходимо каждый раз заново проходить медицинские обследования и другие процедуры, многие из которых платные;
• Экономия времени, которое можно потратить на самореализацию, карьеру, отдых или иные цели, не связанные с созданием семьи;
• Меньшая нагрузка на организм – чтобы забеременеть двойней при ЭКО, достаточно пройти всего один курс гормональной стимуляции.

Нередки случаи, когда в центры экстракорпорального оплодотворения обращаются даже здоровые семейные пары именно с целью зачать двойню. Однако, ЭКО, как правило, используется как метод преодоления бесплодия и такую услугу людям без соответствующего диагноза предоставляет не каждое медицинское учреждение.

Сделайте первый шаг
запишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

Беременность двойней при ЭКО

 Чтобы понять, можно ли забеременеть двойней с помощью ЭКО, необходимо разобрать суть экстракорпорального оплодотворения. Эта вспомогательная репродуктивная технология заключается в искусственном зачатии эмбриона вне организма женщины с использованием половых клеток, заранее отобранных у будущих родителей (или доноров). В общем виде она включает следующие этапы:

• Диагностику – оба будущих родителя проходят курс медицинских обследований, с помощью которых врач определяет причину бесплодия и вероятность наступления беременности при использовании различных репродуктивных технологий;
• Стимуляцию яичников – на этом этапе женщине назначается курс гормональных инъекций для получения большого количества (6-8 штук) созревших яйцеклеток за 1 менструальный цикл;
• Отбор половых клеток – у женщины созревшие яйцеклетки извлекаются путем трансвагинальной пункции фолликулов, у мужчины сперму получают естественным способом (с помощью мастурбации) или пункцией яичников, семенных канатиков или семявыводящих протоков;
• Оплодотворение – извлеченные и специальным образом обработанные половые клетки помещают в инкубатор, где и осуществляется зачатие;
• Культивацию и перенос – полученные эмбрионы развиваются в инкубаторе до стадии раннего дробления (3 день) или бластоцисты (5 день), после чего 2 эмбриона переносятся в матку женщины для имплантации.

Именно с последним этапом лечения бесплодия с помощью экстракорпорального оплодотворения связано появление двойни. ЭКО, в отличие от естественного зачатия, процедура управляемая. Врач специально получает сразу несколько яйцеклеток, оплодотворяет их спермой полового партнера или донора в инкубаторе, затем культивирует эмбрионы и выполняет их перенос.

Большое количество эмбрионов необходимо для того, чтобы повысить вероятность наступления беременности, так как при одной попытке ЭКО она составляет в среднем всего 35%. С этой же целью часто выполняется перенос не 1, а 2 и более зародышей – если один из них не имплантируется в эндометрий матки, это может сделать второй. В некоторых случаях успешно закрепляются все перенесенные эмбрионы, что и приводит к многоплодной беременности. При использовании дополнительных методов экстракорпорального оплодотворения (ИКСИ, донорства и т. д.) такая вероятность возрастает до 20-30%.

Многоплодная беременность может возникнуть и без переноса эмбрионов. Например, многие женщины проходят гормональную стимуляцию яичников для получения нескольких яйцеклеток, которые затем помещаются на хранение в криобанк для проведения ЭКО в будущем. Однако, остаточное воздействие гормонов может спровоцировать выработку нескольких яйцеклеток и в последующем менструальном цикле, и после обычного полового акта возможно появление близнецов.

Как избежать беременности двойней ЭКО?

В современной медицине многоплодная беременность все же считается осложненной и несущей серьезные риски для здоровья и матери, и самих детей. Поэтому профильные государственные организации, занимающиеся проблемами репрудоктологии, рекомендуют и даже обязывают по возможности сокращать число переносимых эмбрионов. Например, клиники ЭКО в Москве должны выполнять следующие требования российского законодательства:

• запрещено в одной процедуре ЭКО подсаживать более 2 зародышей женщинам с возрастом до 35 лет;
• перенос 3 эмбрионов допустим в том случае, если возраст женщины превышает 35 лет и три попытки ЭКО подряд закончились неудачей.

Но даже перенос 2 эмбрионов существенно повышает вероятность двойни после ЭКО. Во избежание этого рекомендуется использовать метод селективного переноса 1 зародыша. Суть его заключается в следующем:

• Из всех искусственно зачатых эмбрионов выбирается 1, имеющий наибольшие шансы на успешную имплантацию, для чего он подвергается тщательному обследованию на предмет возможных аномалий;
• Эндометрий специально подготавливается под имплантацию с помощью гормональных инъекций или (если гормоны использовать нежелательно) подбирается наиболее подходящий момент для переноса, когда слизистая матки наиболее восприимчива.

В профильном медицинском журнале «New England Journal of Medicine» было опубликовано исследование эффективности селективного и обычного переноса. По его результатам выяснилось, что:

Таким образом, перенос 1 эмбриона, осуществленный с учетом состояния эндометрия матки, практически не уступает по эффективности, но существенно превосходит по безопасности обычную подсадку нескольких зародышей.

В заключение

Итак, экстракорпоральное оплодотворение действительно может увеличить шансы на рождение двойни. Законодательство России позволяет осуществлять медицинским учреждениям перенос 2 (в некоторых случаях – 3) эмбрионов. Иными словами, для того, чтобы родить двойню при ЭКО, есть и медицинские, и юридические возможности.

Каждая женщина имеет право решать сама, желает ли она стать матерью двоих детей сразу или родить их в разное время. Однако, беременность двойней связана с серьезными рисками для нее самой и ее малышей. Вместо экономии денег и времени она может принести еще большие расходы на медицинскую поддержку при вынашивании и родах, лечение осложнений. В некоторых случаях ценой этого желания может стать потеря одного или обоих детей, утрата сексуальной или репродуктивной функции и даже смерть самой матери.

Поэтому в прайс-листе цен на услуги ЭКО в Москве ни в одной аккредитованной клинике (включая нашу) нельзя найти пункт с целенаправленным оплодотворением сразу 2 эмбрионами. Это подвергает жизнь и здоровье наших клиентов риску, что идет вразрез с медицинской этикой и принципом «не навреди». Как и другие лицензированные медучреждения, мы делаем все возможное, чтобы исключить или уменьшить вероятность возможных осложнений.

Сделайте первый шаг
запишитесь на прием к врачу!

Записаться на прием к врачу

Если после ЭКО наступила беременность двойней, нашим приоритетом становится обеспечение нормального вынашивания и родов обоих малышей. Однако при многоплодной беременности, несущей явную и серьезную угрозу жизни матери, мы используем все возможные способы устранения риска, в том числе и ее искусственное прерывание.

Рождение двойни

Рождение двойни – двойная радость для родителей. Но, увы, протекание многоплодной беременности может серьезно осложняться. Особенно сложными считаются случаи, если у будущей мамы есть сопутствующие заболевания. Так было и у нашей пациентки.

Она обратилась к нам на 15 неделе для дальнейшего ведения беременности и родов. Счастливая, что, наконец, после длительных попыток забеременеть, это удалось с помощью ЭКО и от того, что родится сразу двое малышей – дочь и сын. И расстроенная, от того, что, как сказали в другой клинике, где до этого она вела беременность, ситуация очень сложная и прогнозировать что-либо невозможно.

Специалисты роддома ЕМС подтвердили непростую ситуацию. Во-первых, будущие малыши развивались из одной плаценты – это всегда большие риски. Во-вторых, у беременной было выявлено: артериальная гипертензия, отеки, неравномерное развитие плодов, множественная миома матки, гестационный диабет и риск развития преэклампсии. Но наши специалисты были более оптимистичны в своих прогнозах: за свою практику им не раз приходилось вести беременности и успешно принимать еще более сложные роды. Поэтому они ободрили будущую маму — настрой беременной очень важен.

Чтобы снизить риски, акушеры-гинекологи начали незамедлительную терапию. В результате им удалось нормализовать сахар, взять под контроль АД и избежать развития преэклампсии – все это помогло не допустить ранних родов. КС специалисты провели на 36 неделе – такой срок считается очень хорошим показателем в конкретной ситуации.

После рождения малышей врачи сразу же удалили пациентке множественную миому, таким образом, избавили женщину от необходимости обращаться к гинекологу для прохождения операции в будущем.

Мама была рада: казалось бы, все закончилось. Но переживания были еще впереди. Девочка, как это часто бывает при рождении двоен, оказалась с малым весом — 2140 гр. Но состояние ее не страдало, и она наблюдалась в условиях физиологического отделения новорожденных.

Мальчик родился с весом 2840гр, но при этом был гораздо слабее сестрички. С момента рождения у ребенка были отмечены проблемы с дыханием, поэтому малыша поместили в отделение реанимации и подключили к аппарату искусственной вентиляции легких.

Несмотря на состояние, оба ребенка с первых суток жизни получали грудное молоко.

После проведенного обследования у мальчика выявили врожденную пневмонию, врожденную анемию и преходящую ишемию миокарда. Неонатологи, реаниматологи и кардиологи ЕМС вели постоянное наблюдение за малышом и оказывали ему всю необходимую помощь.

Наш роддом предусматривает совместное пребывание родителей и детей, даже если они находятся в реанимационном отделении. Поэтому все время мама была со своими малышами.

Спустя неделю девочка набрала необходимый вес, и врачи разрешили ей выписаться. Но для мамы было очень важно находиться рядом с сыном, поэтому она решила оставаться в роддоме, пока не выпишут мальчика. За эти 7 дней состояние новорожденного улучшилось, и дальнейшее наблюдение проводилось в отделении патологии новорожденных родильного дома ЕМС.

За вторую неделю малыш набрал вес до нормы, его жизни ничто не угрожало, поэтому специалисты, наконец, разрешили родителям забрать ребенка домой. Сейчас у семьи все хорошо, детки растут и правильно развиваются.

Благодаря опытным врачам роддома ЕМС, их быстрым действиям теперь мама может быть спокойна: самое страшное позади. Впереди у ее двойняшек полноценная, и мы надеемся, счастливая жизнь. Желаем этой чудесной семье здоровья и всего самого хорошего.

А вот наши главные герои, которые вели пациентку на всех этапах ее пребывания в роддоме ЕМС: Инна Алексеева, Елена Сухобокова – наши профессионалы, которыми мы по праву гордимся.

7 полезных советов — Ozon Клуб

Рождение близнецов – это не только в два раза больше ответственности, но и двойные затраты сил. Чтобы с радостью встретить такое важное событие, лучше заранее подготовиться к нему

Хайруллина Лилия

4 Декабря

Позаботьтесь о себе

Во время беременности уделяйте время себе. И это не только посещение врачей, приём витаминов и полезной пищи, прогулки. Отправьтесь на отдых, посетите салон красоты, поедьте за город, сходите на курсы для беременных. Возможно, ничего нового вы там не услышите, но общение с другими беременными и положительные эмоции гарантированы.

Также рекомендуется физически заниматься. Подойдут специальные направления для беременных, которые ждут двойню: йога, облегченный пилатес. Спорт поможет физически справиться с текущими и предстоящими сложностями (например, вы потренируете дыхательную систему).

Пересмотрите расходы

Учтите, что после рождения двоих детей денег может не хватать на все то, к чему вы привыкли. Планируйте расходы, адаптируйтесь под затраты. Даже самые обеспеченные семьи после рождения двойни сталкиваются с проблемами расчёта бюджета.

Составьте режим сна и питания

Двое детей потребуют немало времени и сил. Продумацте режим сна и питания, по которому вы будете ориентироваться. Со сном легко прогадать, а вот питаться нужно вовремя. Приобретенная заранее привычка поможет не испортить в будущем желудок и распланировать время.

Ищите поддержку

Не нужно ничего бояться. Спрашивайте у мужа, в чем и когда он готов помогать, ведь неизвестность порождает страх. Планируя время легко избежать депрессии, страха, отсутствия моральной поддержки.

Уточните у родственников, кто и когда готов помогать с малышами. Зная о том, что у вас останется свободное время, вам будет легче эмоционально подготовиться к рождению детей.

Одежда и вспомогательные устройства

Начните заранее покупать одежду. Многие молодые мамы предпочитают для близнецов одинаковые комплекты – это помогает разделить одежду и лучше ориентироваться в том, что грязное, а что чистое.

Заранее можно купить укачивающий центр, коляску, манеж, игровой развивающий коврик, дугу для коляски, погремушки. Без укачивающего центра, коврика и многих игрушек можно и обойтись, но все это облегчит задачи молодой маме и благоприятно поспособствует развитию малышей.

Подготовьте комнату

Украсьте и оборудуйте комнату, где будут находиться дети. Если это отдельная комната, то рекомендуется до рождения малышей сделать ремонт. Если речь идёт о комнате взрослых, то можно просто освободить место для установки кроватки, техники, игровых приспособлений.

Выберите место для родов

Заранее подумайте, где будут проходить роды. Лучше остановиться на частной клинике или платной палате в государственном родильном доме, ведь двое малышей будут нуждаться в дополнительных удобствах. Обзвоните родильные дома и клиники вашего города, узнайте об условиях для рожениц, о ценах, о возможности прикрепления личного врача. Лучше, если вы заранее договоритесь с акушером, который будет принимать роды. Это даст большей уверенности перед и во время родоразрешения.

Кормление двойни. 12 лайфхаков для грудного вскармливания

Рождение ребёнка – великое радостное событие в жизни женщины. А вот, что происходит, когда посчастливилось родить двойню? Конечно, порция двойной радости вам обеспечена. Но и тревог будет хватать.

Самый частый вопрос, который мне задают в письмах и при консультировании мамы двойняшек – как кормить грудью двойню, чтобы одновременно наедались оба малыша? Больше всего переживаний по такому вопросу у мам с первыми родам. Опыта грудного вскармливания еще нет, а вот противоречивых советов и сомнений в том, будет ли малышам хватать молока – предостаточно.

В этой статье молодая мамочка Ольга делится опытом грудного вскармливания двойни, рассказывает о своих лайфхаках, как наладить кормление и дает советы мамам, которые оказались в такой же ситуации, как она!

Данная статья основана исключительно на личном опыте, я не претендую на абсолютную правоту и уж тем более медицинскую грамотность.

Итак, опустим радости и сложности двойной беременности, ее счастливого разрешения, и перейдем сразу к вопросу, который волнует многих будущих мам двойни. Выкормить двойняшек грудью, это вообще реально?

Я, как человек, не имевший опыта материнства и кормления, с не очень обнадеживающими внешними данными: на вид совершенно не молочной породы (75 АА – вы, конечно, понимаете, о чем я), с удручающей молочной наследственностью (сама я выросла на кефире), могу сказать однозначно: возможно! Но определенные условия и усилия потребуются.

Будучи уже глубоко беременной, я как-то прочитала главу из книги Е. Комаровского о грудном вскармливании и загорелась идеей кормить своих детей грудью до года (для замахнувшихся помидором приверженцев длительного кормления отмечу, забегая вперед, что ГВ двойни после года в большинстве случаев из удовольствия превращается в тяжелое испытание).

А тем временем моя мама, будущая бабушка двойни, уже закупала бутылочки, соски и выбирала лучшие смеси. И на такое неожиданное заявление ответила не задумываясь: «Дорогая, о чем это ты? Надо реально смотреть на вещи».

И вот сейчас я собираюсь, как есть, описать вам все реалии своей борьбы за ГВ. Начну с начала.

Роддом

В роддоме, где персонал радеет за грудное вскармливание, я провела 4 дня. Молоко, как мне и обещали врачи, пришло на третий день. При этом смеси врачи стараются не давать, поскольку процесс-то совершенно естественный: ребенок голоден, он постоянно висит на груди и примерно на 3-й день приходит молоко. А естественная потеря веса за эти три дня, как правило, абсолютно не критична.

Только вот с двойней есть один маленький нюанс: сначала на груди весит первый ребенок, затем второй, затем снова первый, временами оба сразу. Я с завистью наблюдала, как моя соседка по палате сладко спит с малышом у груди. А мне вот поспать совсем не удавалось, и уже на вторую ночь я боялась уснуть, стоя у пеленального столика.

Лайфхак 1: возьмите в роддом подушку для кормления двойни. Это очень удобно, когда оба ребенка кричат одновременно. Конечно, в домашних условиях можно обойтись и обычными подушками и как-нибудь комфортно примоститься в кресле, но вот в роддоме без специальной подушки не удобно. Прослужит она вам недолго, у меня уже на втором месяце дети перестали на нее умещаться, зато ее легко можно потом продать: вещь редкая, ценная, отрывают с руками.

Организация процесса

Как только я вернулась из роддома, сразу попыталась как-то систематизировать кормление. Нет, не кормить по графику, вы прочтете в любой современной литературе, что это крайне губительно для становления лактации. Кормить, конечно, нужно по требованию, но и здесь системный подход облегчит вам жизнь.

Лайфхак 2: заведите тетрадку и записываете в нее время кормления и какую даете грудь. Как это выглядит? У меня лист был поделен на два столбика (в заголовке каждого столбика имя ребенка). Затем пишем под именем время начала кормления, через тире – время окончания и какую грудь даете (правую или левую).

Для чего это надо?

Во-первых, не всегда дети кормятся одновременно. Каждый ребенок индивидуальность и полностью подстроить их под один график вряд ли удастся. Во-вторых, в первые месяцы, когда идет становление лактации, дети могут подолгу висеть на груди. Можно, конечно, отцепить ребенка через 10 минут и положить в кроватку, но результат будет примерно такой: ребенок кричит, вы докармливаете смесью, в следующий раз молока снова приходит недостаточно, вы снова докармливаете смесью, на этот раз чуть больше (ребенок ведь растет, а молоко не прибывает). И так пока полностью не перейдете на смесь. Такова уж система у нашего организма: если молоко закончилось, и ребенок продолжает сосать – это равносильно запросу на выработку дополнительного количества молока. Если ребенок прекращает сосать раньше, чем весь запас исчерпан – это сигнал для снижения производительности.

Это может вызвать непонимание со стороны старшего поколения: мол, чего это ты тут лежишь полчаса, я бы на твоем месте уже все полы перемыла и ползунки вручную перестирала? Но мы-то с вами понимаем, что так надо. В ответ можно сказать что-нибудь вроде: а вы представляете, сколько денег я сэкономлю на смесях когда налажу грудное вскармливание!

Так вот, вернемся к записям: посмотрев в тетрадку, вы можете обнаружить, что с момента начала кормления детей до момента завершения прошло 30 – 60 минут. Проанализировав предыдущие записи, поймете, что интервал составляет в среднем три часа. Отсюда вывод: у вас примерно два часа на домашние дела, пока малыши спят, и вы знаете примерное время, когда они снова потребуют подкрепиться. Вы скажете: что я так не сориентируюсь и время не запомню? Отвечаю: в том состоянии, в котором вы теперь будете пребывать, вероятнее всего, не запомните и не сориентируетесь.

Со временем, когда кормления сократятся до 10 минут, достаточно будет записывать только время начала.
Для чего записывать грудь, спросите вы? Еще раз повторюсь, что вы вероятнее всего не будете помнить, какую грудь какому ребенку давали в прошлый раз. А дети, как правило, имеют разный вес при рождении и зачастую разный аппетит. Если один ребенок будет часто получать одну и ту же грудь, вы, вероятно, скоро заметите между ними разницу в размере. Так что ответ такой: для красоты.

Борьба за каждую каплю

Поскольку задачей моей являлось не смешанное, а исключительно грудное вскармливание обеих ребенков, а молока для этого, как и ожидалось, не всегда хватало, пришлось прибегать к некоторым уловкам.

Молоко в течение дня может приходить неравномерно. Так, например, у меня большое количество молока приходило ночью, настолько большое, что не все оно оставалось востребованным, а вот начиная со второй половины дня молока начинало не хватать, а последнее вечернее кормление и вовсе не оставляло ощущения сытости в желудке малышей. Успешным рационализаторским решением стало перераспределение молока при помощи холодильника.

Для этого мне понадобилось:
— емкости для хранения молока
— холодильник
— молокоотсос

Лайфхак 3: Нет смысла покупать специальные пакеты для заморозки молока. С двойней у вас вряд ли будет много лишнего молока для заморозки, скорее всего, хватит 3-4 емкостей. И емкости эти могут быть любыми: даже обычными стеклянными или пластиковыми баночками с крышками. Я использовала самые простые бутылочки для кормления.

Излишки ночного молока, которые в любом случае приходилось сцеживать (об этом подробнее чуть позже) я переливала в бутылочку. Затем привязывала ярлычок с датой и отправляла в холодильник. Поначалу ночной запас использовался в тот же день, ближе к вечеру. Со временем в холодильнике стало скапливаться до 4-х бутылочек, которые можно было использовать для кормления в случае, например, необходимости отлучиться из дома на длительный срок. Молоко в не замороженном виде хранится в холодильнике 3-4 дня. Главное соблюдать принцип FIFO: берем сначала бутылочки с более ранней датой и не забываем выливать просроченное.

Лайфхак 4: пробуем все, что может помочь увеличить лактацию. Здесь универсального рецепта нет, каждому, как говорится, свое. Мне, например, совершенно не помогали ни травяные чаи, ни разные таблетки. А вот дармовой казенный Беллакт со вкусом рыбьего жира помогал отлично. А еще побольше чая с молоком на ночь.

Лайфхак 5: правильный чай с молоком для кормящей мамы – это не молоко в чае, как многие думают, а чай в молоке.

Лайфхак 6. Сон, а вернее его достаточное количество – необходимое условие хорошей лактации. Тут придется использовать любые доступные средства: заручитесь помощью родственников: дедушек–бабушек, мам-пап, сестер-братьев. Спите днем. Для меня час дневного сна был решающим для количества молока на вторую половину дня. Поспала – кормлю. Не поспала – обращаемся к холодильнику. Отправляем детей спать на балкон, ставим будильник на час-два и ложимся у балконной двери, или садим у балкона стороннего наблюдателя и отправляемся спать с комфортом.

Белье пусть стирает машина, еду варит мультиварка, полы чистит робот-пылесос, посуду моет посудомойка, за отсутствием таковых – ранее завербованные братья-сестры, бабушки–дедушки, а за отсутствием последних пусть уборка подождет, муж поест доширак, а лучше сам чего-нибудь приготовит и приберет.

Лайфхак 7: пей пиво молоко, ешь мясо. Вегетариансто и здоровая лактация вещи несовместимые. О фигуре тоже не стоит заморачиваться: ничто так не способствует похудению, как кормление двойни. А также уход за ней. Забиваем морозилку мясом, вовремя размораживаем, находим 10 минут в день, чтобы порезать его кусочками и забросить в мультиварку. Затем едим его с гречкой.

Лайфхак 8: молокоотсос нужен обязательно: он вам здорово поможет сэкономить время и силы, а вот его модель и цена не имеют решающего значения: хоть электрический, хоть ручной, современный молокоотсос будет достаточно эффективен, если правильно им пользоваться.

У меня бы без помощи мужа точно не хватило терпения и технической мысли, чтобы освоить этот инструмент, и написала бы я очередной отзыв в интернете о том, что молокоотсос вещь бесполезная и ненужная.

Бывает так, что лишнего молока нет вообще, просто нечего запасать в холодильнике. Но сцеживаться все равно придется…

Лактостаз

И вот по прошествии двух месяцев кормления, когда, казалось бы, процесс начал налаживаться, я проснулась под утро с температурой 38. О лактостазе я раньше ничего не слышала и не читала, и даже предположить не могла. И только в больнице мне объяснили, что к чему. Всего за период кормления я пережила около 10 случаев лактостаза, что, видимо, объясняется физиологической особенностью – узостью молочных протоков.
Итак, лактостаз — явление достаточно распространенное, справиться с ним бывает не просто, и очень часто оно может закончиться маститом и хирургическим вмешательством, то есть разрезом. Что поможет этого избежать?

Сцеживание после каждого кормления (до 4-6-ти месяцев, затем детки вырастают и способны самостоятельно высасывать все молоко).

Что делать, если лактостаз уже случился? Массаж. По сути, это сцеживание. Сначала разогреваем-разминаем грудь, затем начинаем сцеживать, особенно в местах уплотнений. Процесс настолько болезненный, что не каждая сможет сделать его себе самостоятельно.

Лайфхак 9. Борьба с лактостазом: привлеките для массажа любого не слабонервного родственника, способного игнорировать ваши стоны и жалобы (мужа, маму, свекровь…). Помните, цель этого мероприятия – избежать разреза. Вместо массажного крема используйте мазь Левосин. Массаж до полного сцеживания нужно делать несколько раз в день.

Лайфхак 10. Компресс. В перерывах между массажем и кормлением к воспаленной части груди нужно прикладывать компресс. Медицинский рецепт: мазь Левосин нанести толстым слоем на ткань (марлю).

Народный рецепт: натереть сырой картофель на мелкой терке, слегка подогреть на водяной бане до температуры тела, приложить в виде компресса на ткани.

Лучше чередовать то и другое. Грудь перед кормлением мыть с мылом.

Совместный сон

Первый месяц жизни с двойней я, следуя советам доктора Комаровского, кормила детишек ночью по требованию и помещала обратно в кроватки, и не сомневалась в продолжительном успехе такого подхода. Пока на втором месяце они не отказались там засыпать. Будучи человеком убежденным и упорным, я вместе с моими родными пережила множество ночей крика и укачивания, прежде чем от бессилия и усталости положила двойняшек в свою кровать. Вернее положила их посреди разложенного дивана, разделив валиком из полотенца, а сама поочередно стала кормить их ночью, пристраиваясь то с одного, то с другого края дивана. И с того дня мы стали спать ночью. Засыпать в 10 вечера и просыпаться только для кормления. Это было настолько удивительно, что я признала: Сирсы были правы, а вот доктор Комаровский, при всех его заслугах, пожалуй, не имеет достаточного опыта по убаюкиванию (укладыванию спать) грудных детей.

У нового способа был только один минус: диван был узковат, и однажды ночью я проснулась с температурой 38, заработав в неудобной позе свой первый лактостаз. Пришлось решать проблему совместного сна «инженерным» подходом.

Лайфхак 11. Совместный сон с двойней возможен. Если вы не являетесь счастливым обладателем односпальной кровати, стоящей не возле стены (что решило бы все проблемы: ставится по кроватке с каждой стороны), то вы, скорее всего, спите на двуспальной кровати или диване. Причем неважно, спите ли вы с мужем, или одна. У детских кроваток убирается один бортик, дно выравнивается по высоте с кроватью (диваном), посредством сверления четырех новых дырок или просто подкладыванием чего-нибудь под матрац. Детские кроватки привязываются вдоль вашего спального места. Дети кладутся ножками друг к другу, головами в разные стороны. Ночью вы, почти не мешая мужу, сможете кормить поочередно каждого ребенка, разворачиваясь и перекладывая свою подушку, и что самое главное, спокойно засыпая в процессе на том месте, где вы остановились. В результате дети спят спокойно рядом с вами, и вы спите максимальное количество часов за ночь. Обратите внимание, детишек нужно каждую ночь менять местами!

Завершение ГВ

Попытки докармливать малышей смесью в первые месяцы закончились тем, что они категорически отказались от бутылочки и заменителей молока. В итоге я кормила своих детей грудным молоком до года и четырех месяцев. Причем молоко было, и можно было продолжать сколь угодно долго. Причиной прекращения ГВ стала психологическая усталость. Казалось, что из меня высосали все. Кстати, физиологически это тоже тяжело. Как сказал мой стоматолог: тебе здорово повезло, что у тебя такие плохие зубы (нет ни одного целого зуба без пломбы), иначе полетели бы все зубы разом. А так твоим пломбам ничего не сделалось…

А еще под конец у детей выработалась привычка ночью просыпаться каждые полчаса, чтобы подкрепиться, а вернее убедиться, что мама на месте.

План по прекращению ГВ к году повалился: зависимость от вечернего кормления (а под конец осталось только оно) была настолько сильной, что никакие способы «мягкого отучивания» детей не помогали: все заканчивалось невыносимым криком.

Единственно верным для меня оказалось решение оставить детей бабушкам (как людям особо выносливым и терпеливым) и уехать на ночь из квартиры. Не обошлось без Чебурашки. Когда под утро бабушки выбивались из сил – включали мультфильм про Чебурашку. Этот героический подвиг продолжался две ночи. А потом еще две недели усыпления с уговорами и чтением книги про Чебурашку и Крокодила Гену. И отпустило.

Физиологический процесс отмены кормления:
— не слушайте бабушек-дедушек и ничего не перетягивайте — это пережиток старины. Молоко само уйдет через 1-3 недели. Сцеживать можно только для облегчения болезненности.

— необходимости пить гормональные препараты, прекращающие лактацию, тоже, как правило, нет.

Лайфхак 12. ГВ двойни – это серьезная статья экономии семейного бюджета.

Давайте посчитаем: примерно с 3-х месяцев банка начнет уходить за 2-3 дня, дальше чаще. Давайте возьмем в средний расход «банка за 2 дня». Допустим, около 600 р стоит пачка 350-400 г. среднестатистической смеси, в месяц 15 пачек по 600 р – 9 000 р. Два ребенка – 18 000р. Если брать более дорогие смеси (допустим, гипоаллергенные), то стоимость банки будет в два раза больше, то есть примерно 36 000 р/месяц.

В завершение, повторю сказанное мною в самом начале: эта статья не претендует на истину в последней инстанции, это всего лишь мой опыт. Если он вдохновит хотя бы одну маму на кормление грудью, буду считать миссию этого опуса выполненной.

Итак, резюмируя, ГВ двойни это:
— существенная экономия на смесях
— решение проблемы с усыплением малышей
— удобство (не нужно вставать ночью, чтобы навести и разогреть смесь, мыть и стерилизовать бутылочки)
— зачастую решение проблемы со стулом и вздутием живота
— способ обеспечить детям хороший иммунитет и стабильную прибавку веса.

И главное: ГВ двойни – это реально, почти все зависит от вас!

Постельный режим с госпитализацией и без неё для женщин, беременных двойней или тройней, для улучшения исходов

В чем суть проблемы?

Беременность двойней, тройней или большим числом детей повышает риск преждевременных родов (роды до 37 недель беременности) и ведет к плохому росту младенцев в сравнении с беременностью одним ребенком. Женщинам с многоплодной беременностью часто рекомендуют соблюдать постельный режим дома или в больнице, чтобы снизить риск преждевременных родов и других осложнений беременности.

Почему это важно?

Хотя постельный режим широко используется при многоплодных беременностях, в настоящее время недостаточно доказательств для поддержки стандартного использования постельного режима для снижения риска преждевременных родов. Кроме того, во многих исследованиях сообщали о неблагоприятных эффектах постельного режима. Важно оценить постельный режим и взвесить потенциальные пользу и риски для женщин с многоплодной беременностью.

Какие доказательства мы нашли?

Мы провели поиск доказательств по состоянию на 30 мая 2016 года. Мы нашли шесть рандомизированных контролируемых испытаний с участием в общей сложности 636 женщин и 1298 детей. Женщины были на 17-33 неделях беременности на момент начала участия в испытаниях. Общий риск смещения в испытаниях был низким, и доказательства в целом были низкого качества.

Рекомендации женщинам с многоплодной беременностью непрерывно соблюдать постельный режим (пять испытаний, 495 женщин и 1016 детей) или соблюдать постельный режим в течение нескольких часов в день, но с определенной физической активностью (одно испытание, 141 женщина и 282 младенца) не уменьшили риск преждевременных родов (роды до 34 недель беременности), младенческую смертность до или в течение первой недели после рождения, или частоту рождения младенцев с низким весом (только строгий постельный режим), по сравнению с женщинами, поддерживавшими дома повседневную активность. Женщины, соблюдавшие строгий постельный режим в больнице, с большей вероятностью рожали в срок (четыре испытания, 488 женщин) и имели детей с более высоким средним весом при рождении (три испытания, 314 женщин), по сравнению с женщинами, не имеющими ограничений активности дома. Соблюдение частичного постельного режима в больнице уменьшило число беременных женщин, у которых развилось высокое артериальное давление (одно испытание, 141 женщина, доказательства низкого качества), но при соблюдении строгого постельного режима такой пользы не наблюдалось (пять испытаний, 495 женщин).

О таких неблагоприятных эффектах, как развитие венозной тромбоэмболии, или психическое, эмоциональное, социальное и духовное благополучие (психосоциальные эффекты), и мнения и опыт женщин, соблюдавших постельный режим, не сообщали во включенных испытаниях. Также не сообщали о затратах, связанных с вмешательствами.

Что это значит?

Мы не нашли достаточных доказательств, поддерживающих или опровергающих соблюдение постельного режима для женщин с многоплодной беременностью, как способа профилактики преждевременных родов и других осложнений беременности.

Радость двойная, материнский капитал – один

Отделение Пенсионного фонда РФ по Республике Адыгея напоминает: женщины, имеющие гражданство Российской Федерации, в случае рождения двойни имеют право на получение сертификата на материнский (семейный) капитал. Рождение близнецов – это радость, умноженная на два, дополнительные комплекты вещей, бутылочек, игрушек, пара свидетельств о рождении. Но материнский капитал за двойню принесет счастливой маме только один из малышей. Значит, родив сразу двоих, или даже пятерых, получить материальное поощрение можно лишь единожды.

Если двойняшки или близнецы – первенцы, то один из них будет считаться вторым ребенком, дающим право на получение сертификата М(С)К. С точки зрения получения материнского капитала не принципиально, кто из двойняшек будет объявлен «вторым ребенком». Сумма материнского капитала при этом не удваивается. 

Вполне естественно, что материнский капитал при рождении двойни в большинстве случаев положен матери двойняшек. Но есть лица, также имеющие право на его получение. К ним относятся:

 — мужчина, по разным причинам являющийся единственным родителем или усыновителем обоих двойняшек;

 — отец двойни, мать которой по какой-либо причине лишена права на получение капитала;

 — материнский капитал за двойню напрямую дают одному из детей при отсутствии соответствующего права у родителей.

Напомним: Пенсионный фонд Российской Федерации выдает сертификат на материнский (семейный) капитал семьям, в которых после 1 января 2007 года появился второй, третий или последующий ребенок, а также принимает заявления на распоряжение средствами МСК. Кроме улучшения жилищных условий, средства материнского капитала можно направить на оплату образования или содержания любого из детей в образовательном учреждении, на социальную адаптацию и интеграцию в общество детей-инвалидов, на увеличение будущей пенсии владелицы сертификата.

Действующее федеральное законодательство устанавливает, что для получения права на материнский капитал необходимо, чтобы ребенок, который дает право на сертификат, родился или был усыновлен до 31 декабря 2018 года. При этом, само получение сертификата и распоряжение его средствами временем не ограничены, то есть лица, имеющие право на МСК, могут воспользоваться им и после 31 декабря 2018 года.

На сегодняшний день 27072 семьи в Адыгее уже стали обладателями  государственного сертификата на материнский капитал.

Поделиться новостью

Пациентка c Covid-19 в Бирмингеме родила двойню, находясь в искусственной коме

19 ноября 2020

Автор фото, Family photo

Подпись к фото,

Близнецов выписали после 116 суток пребывания в больнице, и, по словам матери, они с каждым днем чувствуют себя лучше

Жительнца Бирмингема, заразившаяся коронавирусом в тяжелой форме, родила двойню, находясь в больнице в искусственной коме. Когда через две недели пациентка пришла в сознание, она с трудом поверила, что это ее дети.

Перпечуэл Уке, ревматолог из городской клиники Бирмингема, почувствовала первые симптомы Covid-19 в конце марта.

Состояние ее быстро ухудшалось. Больную положили на искусственную вентиляцию легких и ввели в медикаментозную кому.

10 апреля ей сделали кесарево сечение после 26 недель беременности.

Девочка, которую назвали Сочика Палмер, весила всего 770 граммов, а ее брат Осиначи Раскаль — 850 граммов.

Мать была без сознания еще 16 дней.

«Это было ужасное время. Каждый день я думал только о том, чтобы он прошел и жена осталась жива, — говорит ее муж Мэттью. — С мыслью, что ее больше нет, было бы невозможно смириться».

Автор фото, Family photo

Подпись к фото,

Перпечуэл Уке верит, что пришла в себя молитвами близких

Перпечуэл Уке верит, что пришла в себя молитвами близких. Когда женщине сказали, что у нее за это время родились близнецы, Уке, по ее словам, совсем потеряла голову.

«На фотографиях, которые мне показали, они были такие крошечные, вообще не похожие на человеческое существа. Я не могла поверить, что это мои дети», — делится она своими первыми впечатлениями.

Близнецов выписали после 116 суток пребывания в больнице, и, по словам матери, у которой есть еще двое старших детей, они с каждым днем чувствуют себя лучше.

«Конечно, я не желала им пройти через такие трудности в самом начале жизни. Родившись, они целых две недели не видели мамочку, и это очень печально. Главное, что сейчас дела идут на поправку», — говорит доктор Уке.

близнецов: похожие и уникальные? — Блог психологии Лейдена

«Кто самые совершенные близнецы?» Под этим слоганом голландская телепрограмма ставила целью найти близнецов, которые были наиболее похожи внешне, характером и поведением. Одна пара победила 229 пар, заставив зрителей задуматься о том, как они могут быть такими похожими, но уникальными.

Легко найти случаи очень похожих близнецов. Возьмем, к примеру, историю о «близнецах Джимах»: двух идентичных близнецах, разлученных вскоре после рождения.Несмотря на то, что они выросли в двух разных семьях, они все же демонстрировали поразительное сходство. Оба грызли ногти, оба водили машину одного типа и курили сигареты одной марки, и у обоих была одинаковая работа. Также возникли некоторые различия: один из близнецов лучше выражал себя посредством письма, а другой — посредством разговора, и они предпочитали разные прически.

Но почему однояйцевые близнецы так похожи?

Наша личность, внешний вид и поведение определяются взаимодействием генов и факторов окружающей среды.Гены в значительной степени отвечают за цвет волос и глаз, рост и телосложение. В случае однояйцевых близнецов оба имеют одинаковый генетический состав. С другой стороны, среда состоит из всего, что происходит вокруг нас, включая, помимо прочего, язык, на котором мы говорим, то, как наши родители воспитывают нас, и школы, в которые мы ходим. Эти факторы будут в основном одинаковыми для детей из одной семьи и называются общей средой. Однояйцевые близнецы имеют не только одно и то же генетическое происхождение, но и одинаковую семейную среду.Поэтому неудивительно, что однояйцевые близнецы могут быть настолько похожи, что людям трудно их различить.
Однако даже однояйцевые близнецы не полностью идентичны в своем поведении. Подумайте, например, о музыкальных вкусах, друзьях и развлечениях. Эти факторы больше учитывают индивидуальный вкус и поэтому считаются уникальной средой. Таким образом, даже несмотря на то, что однояйцевые близнецы имеют одни и те же гены и семейное окружение, их все же можно выделить как двух уникальных людей из-за их личных предпочтений.

Почему исследователи так заинтересованы в изучении близнецов?

Однояйцевые близнецы — отличный источник информации о том, насколько гены, окружающая среда или их комбинация способствуют определенному поведению. Например, «близнецы Джимы» могли иметь одинаковый унаследованный уровень интеллекта, но из-за разного воспитания их показатели IQ могли сильно отличаться. Если бы один из близнецов вырос в семье с низким доходом, на его IQ могло бы больше повлиять его окружение (например,грамм. отсутствие книг, родители не способствуют образованию) потом генетическая предрасположенность. И наоборот, если бы другой близнец вырос в семье с высоким доходом, что стимулировало его образование всеми возможными способами, генетика сыграла бы большую роль в объяснении того, почему этот ребенок достиг определенного IQ. Поскольку однояйцевые близнецы имеют одинаковый генетический фон, мы знаем, что различия в поведении могут быть связаны только с факторами окружающей среды. У людей, не имеющих общего генетического или семейного происхождения, мы не можем сказать, что вызывает эти различия.
Открытие важности взаимодействия между генетическим фоном и влиянием окружающей среды пролило свет на развитие многочисленных психологических расстройств. Теперь мы знаем, что аутизм возникает не только из-за воспитания детей, и что шизофрения не может быть полностью связана с генами. Однако еще предстоит ответить на многие вопросы о том, почему одни дети хорошо развиваются, а другие изо всех сил пытаются найти свой путь в нашем обществе.

Исследования близнецов в Лейдене

В попытке ответить на эти вопросы в настоящее время в Лейденском университете проводится крупное продольное исследование близнецов в рамках более крупного Консорциума индивидуального развития.Кафедры психологии развития и исследований детей и семьи будут сотрудничать в следующих четырех возрастных группах как однояйцевых, так и разнояйцевых близнецов в течение 6-летнего периода. В этом исследовании будут изучены не только гены и факторы окружающей среды; Также будут приниматься во внимание показатели мозговой активности, личностных качеств, моделей активности и взаимодействия между родителями и ребенком. Это даст более полную картину того, какие факторы способствуют благополучию детей, и может помочь нам еще больше понять о сходстве и уникальности близнецов.

Хотите узнать больше об этом исследовании? Посетите www.samen-uniek.com для получения дополнительной информации.

Каково на самом деле быть близнецом

Узнайте, каково на самом деле быть близнецом

Сегодня мы поговорим о приключениях, историях и преимуществах однояйцевого близнеца. Мы рассказываем о том, каково быть близнецом.

Жизнь близнеца

Когда были детьми, друзья спрашивали: «Каково быть близнецом?» И мы отвечали: «Каково это НЕ быть близнецом?» Для нас это наша реальность, и мы не можем представить себе жизнь иначе.

Несмотря на то, что мы были близнецами всегда, буквально, и размышляли над этим вопросом с тех пор, как осознали свою близнецовость, (это слово?) На этот вопрос всегда было трудно ответить.

Взросление

В основе лежит тот факт, что Бог создал нас со встроенным лучшим другом. Когда мы были младенцами, родители пытались сажать нас в отдельные детские кроватки. Это не сработало. Мы плакали и протягивали руки через планки, желая быть ближе. Однажды они вошли и обнаружили, что один из нас вылез и вернулся в кроватку другого близнеца.(Вероятно, это была Джоди; она более предприимчива!)

Мама

Это была одна из многих неудачных попыток моей матери разлучить нас. Она боялась, что мы не разовьем свою собственную независимую идентичность. Ей было трудно объяснить, что близнецы были лишь частью ее личности. Несмотря на ее усилия, мы делали все возможное, чтобы поддержать наш союз, к ее большому огорчению. Мы просто любили (и преуспели) в одном и том же. Мы оба хотели заниматься гимнастикой, мы оба хотели быть чирлидерами, мы оба хотели научиться играть на скрипке.Список был бесконечным, и наш список похожих симпатий и антипатий был таким же бесконечным.

Вырастать однояйцевыми близнецами было все равно, что становиться мини-знаменитостями. Мы были ужасно похожи друг на друга, и у него были две вещи …

• Куда бы мы ни пошли, это производило настоящий переполох, и…
• Это бесконечно раздражало нас, когда даже самые близкие друзья и родственники не могли отличить нас друг от друга !!

Преимущества быть близнецом

У близнецов есть определенные преимущества, и мы всегда считали своей обязанностью воспользоваться этими преимуществами …во имя близнецов везде.

Перк №1. Дурачить людей

Здесь были далеко идущие возможности и ситуации, поэтому я приведу лишь несколько лучших примеров.

Переключение классов

Первоапрельский день, 4-й класс, классы миссис Тобин и миссис Дурлим. Это было весело. Учитель знал, но не показал. Студенты знали (но не думали, что учителя знают), поэтому они не показывали. Это была шарада, которая научила нас тому, что на самом деле каждый может заметить разницу, но большинство людей просто не находили времени, чтобы понять это.

Переключение парней

Это стало одним из наших любимых двойных бонусов 🙂 Это сработало в нашу пользу, поскольку позволило нам «дважды бронировать» выходные! Если бы другой был заинтересован, мы бы инициировали своего рода подход «команды тегов». Мальчики обычно не видели разницы, так что, похоже, никто не возражал.

Когда мы были молоды, все это было забавой и играми, но нашей лучшей историей о «двойном переключателе» и ее грандиозным финалом была ночь, когда Джули встретила своего мужа.

Большой финал

Это было 10 октября 1988 года, это была первая ночь Джоди в Чикаго.Она только что приехала к Джули в их первую квартиру после колледжа. У Джули было назначено свидание на ту ночь с парнем, которого она видела пару раз, но позвонила, чтобы отменить, когда узнала, что приедет Джоди.

Однако вместо того, чтобы отменить, Грег спросил, можем ли мы сделать это двойное свидание, так как его друг тоже был заинтересован в том, чтобы приехать. Итак, две пары отправились в город, остановившись в нескольких разных ночных клубах. Было около часа ночи, когда мы извинились в дамскую комнату.

Переключатель

Мы не переодевались и точно не пытались их обмануть. Мы полагали, что у нас больше возможностей убедиться, что нужный человек находится с нужным человеком. Они почти не знали нас и едва могли отличить нас друг от друга. Ничего не было сказано. Лишь 10 лет спустя мы узнали, что парни думали в тот момент. Все, что мы знали, это то, что Джули и Фред должны быть вместе, и 28 лет спустя обмен, положивший конец всем обменам, прошел испытание временем.

Перк # 2: Двойная телепатия

Близнецы умеют общаться как никто другой.Наши мужья жалуются, что мы говорим ½ предложения вне контекста, и постоянно предполагаем, что они могут просто заполнить пробелы! Ой!

У многих близнецов в молодом возрасте развивается «близнецовый язык» или тайный язык. Мы не совсем уверены, сделали ли мы это, но у нас был собственный уникальный опыт изучения нашего первого иностранного языка, французского. Мы были одержимы желанием научиться бегло говорить.

университетских лет

В колледже мы часто встречались за обедом. Мы бы сказали: «Хорошо, во время обеда мы будем говорить только по-французски.«В этом нет ничего необычного или уникального, за исключением того факта, что у нас еще не было грамматических навыков для этого. В конце второго курса мы решили подать заявку на годичное обучение за границей во Франции. После интервью команда профессоров пригласила нас с Джули снова вместе. Они объяснили, что мы создали совершенно уникальный образец грамматических ошибок, по сути создав нашу собственную «версию» французского языка!

К счастью, нас приняли в программу, и, как и предполагалось, мы смогли исправить свои вредные привычки, как только начали жить во Франции.

Лучшая история телепатии близнецов

Нам было 7 лет. Мы почти все делали вместе, но в этот редкий весенний день играли отдельно. Джули пригласили в дом друга, а Джоди играла с соседскими друзьями, лазая по деревьям вниз по улице от дома. Внезапно посреди игрового свидания Джули запаниковала, она бросила то, что делала, вскочила на велосипед и помчалась домой с чувством необъяснимого отчаяния. Что-то было не так с Джоди.

В этот самый момент Джоди на смелости попыталась сделать гимнастический ход на дереве. При неудачной попытке она упала головой посреди улицы с высоты около 15 футов. Смущенная, она скинула руки и поехала домой на велосипеде.

Тем временем Джули пришла домой и отчаянно искала по всему дому Джоди, которую в конце концов нашла свернувшейся калачиком на кровати. Обе руки Джоди были сломаны. Джули никогда не рассказывала Джоди о «чувстве», которое она получила, так ясно и намеренно направив ее на поиски своей сестры.В том юном возрасте это не имело для нее особого смысла, но когда она стала старше, она поняла всю важность того, что она чувствовала!

Приключения близнецов

Нью-Йорк, коммерческое прослушивание «Двойной монетный двор». Возможность представилась, и мы все были в ней! (Это должно быть в списке «обязательных к выполнению» каждого близнеца!) К сожалению, нам не удалось получить концерт, но это все же было незабываемым опытом. В то время мы учились в старшей школе. Этот опыт многому нас научил.

• Планирование прослушивания

Когда мы пытались подготовиться к дню, как правильно носить прическу, делать макияж и одеваться, мы быстро осознали, насколько мы стали другими, даже если это были мелкие детали.Наш путь к тому, чтобы стать личностями, уже начался.

• Прогулка по улицам Манхэттена

Мы наблюдали, как головы поворачиваются в каждый момент, и поняли, что для внешнего мира мы всегда будем казаться гораздо более похожими, чем разными. Попробовав собственные лекарства, мы прибыли в кастинговую студию, где встретили еще около 10 близнецов. Представляя себя по всему миру, мы никогда не забыли этого опыта! Знакомство с каждой парой было похоже на то, что дважды пожать руку одному и тому же человеку! Мы моргнули; это было похоже на двоение, и на этот раз мы попробовали, каково было другим встретиться с нами.

Каково быть идентичным близнецом?

• Никогда не чувствуешь себя полностью целостным без другого.

• Есть кто-то, кто знает вас так же хорошо, как вы знаете самого себя.

• И тот, кто любит вас больше, чем себя.

• Это ощущение никогда не быть полностью одиноким; всегда кто-то на твоей стороне.

• Быть близнецом — это не значит, что есть еще один «ты». Вместо этого кажется, что вместе мы составляем одно целое; что мы дополняем и дополняем друг друга.Мы Инь для Ян друг друга!

• С товарищем по команде на всю жизнь. Какое благословение!

Джоди и Джули

Краткое содержание

Название статьи

Каково это быть близнецом

Описание

Сегодня мы говорим о приключениях, историях и привилегиях быть однояйцевым близнецом. Мы рассказываем о том, каково быть близнецом.

Автор

Близнецы дизайна

Имя издателя

Близнецы дизайна

Логотип издателя

Наличие разнояйцевых близнецов заложено в ваших генах — и в ваших гормонах | Наука

Исследователям давно известно, что женщины, в семьях которых есть разнояйцевые близнецы, с большей вероятностью сами родят близнецов, и они, наконец, начинают понимать, почему.После сканирования данных, полученных от почти 2000 матерей разнояйцевых близнецов, ученые из восьми стран обнаружили два гена, которые увеличивают шансы женщины на двойню: один влияет на уровень гормонов, а другой может влиять на реакцию яичников на них. Второй из них также может иметь значение для того, почему некоторые женщины лучше других реагируют на экстракорпоральное оплодотворение.

В отличие от однояйцевых близнецов, генетически одинаковых, разнояйцевые близнецы не более близки по ДНК, чем обычные братья и сестры.Но ученым часто нравится сравнивать однояйцевых и разнояйцевых близнецов, чтобы понять, насколько вариативность признака связана с окружающей средой и генетикой. По этой причине в нескольких больших базах данных отслеживается возраст близнецов. В 1987 году молодой поведенческий генетик из Vrije Universiteit в Амстердаме по имени Доррет Бумсма основал Нидерландский регистр близнецов, который сейчас насчитывает более 75 000 близнецов, тройняшек и других детей от многоплодных родов. У родителей участников был один и тот же вопрос: почему у них родились близнецы? «Люди хотят понять», — говорит Бумсма.

У таких исследователей, как Бумсма, есть некоторые идеи, особенно с учетом того, что в западных странах растет число разнояйцевых близнецов — например, в Соединенных Штатах с 1980 по 2011 год увеличилось на 76%. Экстракорпоральное оплодотворение, спрос на которое резко вырос, более вероятно родить близнецов. Пожилые женщины, у которых больше детей, чем в прошлом, также с большей вероятностью откладывают более одной яйцеклетки, что увеличивает их шансы на рождение разнояйцевых близнецов.

Чтобы окончательно разгадать загадку, новая группа под руководством Хамди Мбарека, молекулярного генетика из Vrije Universiteit, объединила данные почти 2000 матерей разнояйцевых близнецов, взятых из баз данных в Нидерландах, Австралии и Миннесоте, и сравнила их с женщинами, которые не знали Не было близнецов или женщин, у которых были однояйцевые близнецы.Исследователи искали отдельные основания ДНК, называемые однонуклеотидными полиморфизмами или SNP, которые могут варьироваться от человека к человеку — в частности, те, которые чаще появляются у матерей разнояйцевых близнецов, а не у других. Как только они придумали несколько потенциальных SNP, они снова провели анализ в отдельной базе данных из Исландии, сузив свои ключевые результаты до двух SNPS. Наличие одной копии каждого SNP увеличивало шанс матери иметь разнояйцевых близнецов на 29%, сообщают они сегодня в журнале The American Journal of Human Genetics .

Первый SNP находится рядом с геном FSHB , который участвует в производстве фолликулостимулирующего гормона ( FSH ). Уровни ФСГ колеблются по мере созревания яйцеклеток в яичниках — если уровни остаются слишком высокими слишком долго, из яичников выделяется несколько яйцеклеток, что является первым в серии событий, которые могут привести к разнояйцевому рождению близнецов. Поэтому неудивительно, что ген FSH связан с близнецами.

Второй SNP был скорее неожиданностью.Он был в гене под названием SMAD3 . Изменяя то, как молекулы передают сигнал друг другу, SMAD3 изменяет реакцию яичников на FSH , по крайней мере, у мышей. Хотя роль SMAD3 здесь в некоторой степени загадочна, Мбарек говорит, что SMAD3 может быть кандидатом для понимания того, почему одни женщины лучше реагируют на экстракорпоральное оплодотворение, чем другие. «Это новая область биологии, которая была раскрыта в этой статье», — говорит Анна Мюррей, генетик из Университета Эксетера в Соединенном Королевстве, которая не принимала участия в исследовании.Она соглашается, что это интригующий путь для исследования, но подчеркивает, что исследование — это только первый шаг.

Мбарек далее планирует изучить, имеют ли женщины, у которых есть вариант SMAD3 , больше шансов забеременеть в результате экстракорпорального оплодотворения. Но пока интересно вообще что-нибудь узнать о генетике. «Это первая убедительная демонстрация генов, связанных с [рождением разнояйцевых близнецов]», — говорит Мюррей. Со своей стороны, Бумсма рада, что увидела эту историю на протяжении полных 30 лет — от первой регистрации в голландском реестре до сегодняшних результатов.

Почему у однояйцевых близнецов такая разная жизнь? | Genetics

У Барбары Оливер на протяжении десятилетий были интригующие отношения со своей однояйцевой сестрой-близнецом Кристиной. В детстве с ними фактически обращались как с двумя версиями одного человека: они были одеты одинаково и им делали одинаковые прически. «Наши родители сделали все, чтобы подчеркнуть, насколько мы похожи», — вспоминает Барбара.

Но когда Барбара и Кристина достигли подросткового возраста в 60-х, картина изменилась.Девочки могли сами выбирать себе одежду и перенимали самые разные наряды. «Я носила короткие юбки. У Кристины были более длинные платья и жакеты», — говорит Барбара. В то же время различия в их личностях стали более очевидными. «Кристина более сознательно относится к тому, что делает. Я более уверена. С годами это становилось все более очевидным», — говорит Барбара.

Кристина соглашается. «Я более застенчивый и страдаю от серьезной депрессии. В Барбаре нет никаких признаков этого.Мы можем быть однояйцевыми близнецами, но мы очень разные во многих отношениях ».

Такое расхождение может показаться странным. В конце концов, как однояйцевые близнецы, пара имеет точно такие же гены. Они являются клонами друг друга. воспитание, которое подчеркивало их сходство. Природа и воспитание, казалось бы, помогли им в одинаковых руках. Тем не менее, Барбара и Кристина оказались разными людьми. .Барбара и Кристина, которые несколько лет назад поступили в отдел изучения близнецов колледжа, похожи на многих однояйцевых близнецов. В чем-то они очень и очень похожи, например, внешне. Но в остальном они заметно отличаются — и это гораздо труднее объяснить. «Мы видим это по-разному, — говорит Спектор. «Например, наше исследование показало, что близнецы редко умирают от одной и той же болезни. Однако у них есть много других черт, таких как рост. Это непростой бизнес».

Звучит непонятно.В конце концов, однояйцевые близнецы имеют одинаковые гены, имеют одну и ту же утробу и обычно переживают одно и то же детство. «Большинство близнецов, набранных для нашего исследования, ходили в одну школу и жили вместе, ели одну и ту же пищу в течение первых 18 или около того лет своей жизни», — говорит Спектор, чье новаторское исследование отмечает свое 21-летие в следующем месяце. «Но результаты их жизни часто действительно очень разные».

Это интригующее открытие, и оно составляет основу нового понимания поведения генов и их взаимодействия с окружающей средой, которое может объяснить загадочные корни человеческой изменчивости, хотя Спектор, когда он начинал свое исследование, имел немного менее амбициозные цели.В 1990-х он изучал причины распространенных заболеваний, таких как катаракта и артрит. В то время врачи считали эти состояния результатом износа тел пациентов по мере их взросления. Людям просто приходилось мириться с этими недугами. «Однако я хотел знать, почему некоторых людей ударили довольно рано, а других нет», — говорит Спектор.

Вот где и началось его изучение близнецов. Сравнивая однояйцевых и разнояйцевых близнецов и их чувствительность к болезням, можно отделить генетические корни состояний от их влияния окружающей среды.Поэтому Спектор начал набирать их для своих исследований и организовал свое отделение в больнице Святого Томаса в Лондоне. Он сделал это в то время, когда происходили первые открытия в современной генетике. В конце 80-х — начале 90-х годов исследователи, используя инструменты современной молекулярной биологии, начали выявлять отдельные гены, ответственные за смертельные, но относительно редкие наследственные заболевания, такие как муковисцидоз, болезнь Хантингтона и мышечная дистрофия. Ожидалось, что вскоре появятся корни широко распространенных заболеваний, таких как болезни сердца и диабет, хотя и более сложные и, возможно, включающие до дюжины генов.

«Ученые проанализируют гены и найдут связь между их группой и заболеванием», — говорит Спектор. «Были проведены тысячи этих исследований генов, но большинство из них оказались ложными, потому что исследователи не копировали или не могли воспроизвести свои результаты. Это была эпоха ажиотажа. Если вы получили отрицательный результат, вы просто не опубликовали его: 90 % публикаций оказались хламом ».

Одно из таких исследований включало исследование близнецов Спектора. Работа с ними показала, что ген рецептора витамина D был единственной генетической причиной остеопороза.Оказалось, что ошибка в одном варианте гена сделала людей восприимчивыми к этому заболеванию. Эта история стала обложкой журнала Nature , мечты каждого ученого, за исключением того, что в этом случае, как и во многих других, утверждение оказалось неверным. «Это был ложный рассвет», — говорит Спектор. «Мы просто ошибались».

Затем последовал проект «Геном человека», в котором были расшифрованы все 3 миллиарда единиц ДНК, составляющих индивидуальный набор генов. Эта технология секвенирования и более тщательная репликация изменили изучение индивидуальных вариаций и работу группы по изучению близнецов.«У нас есть 7000 индивидуальных близнецов — и, следовательно, 3500 пар братьев и сестер — в наших книгах. Примерно у половины из них был секвенирован весь геном», — добавил Спектор.

Ежегодно проводятся однодневные сеансы измерения групп близнецов и изучается множество различных параметров. Берут образцы крови, рассчитывают плотность костей, оценивают функцию легких, делают рентгеновские снимки и проводят сканирование всего тела, а также серию психометрических тестов. «Мы ходим на эти мероприятия примерно раз в год, и они действительно очень веселые.Я провожу все это время со своей сестрой », — говорит Кристина.

Но то, что было вызвано этими сеансами и исследованиями, проведенными на близнецах, оставило генетиков в недоумении. Вместо того, чтобы найти дюжину или около того генов для общих состояний, таких как ожирение, исследователи обнаружили, что в этом участвовали сотни ». В случае остеопороза, который, как мы когда-то думали, был вызван одним мутантным геном, теперь мы считаем, что может быть задействовано 500 генов, которые взаимодействуют, вызывая болезнь у людей в разном возрасте, — говорит Спектор.

«Это гены, которые по отдельности составляют лишь 0,1% предрасположенности к определенному заболеванию. И даже тогда эти гены в совокупности, по-видимому, составляют лишь небольшую часть вариации, которую мы видим в распространенности и серьезности этих состояний в У этого явления есть название: оно называется отсутствием наследственности ».

Это эффект, который вы можете увидеть непосредственно в исследованиях однояйцевых близнецов, проведенных в Сент-Томасе. «Теперь мы начали обращать внимание не на сходство между однояйцевыми близнецами, а на различия.На самом деле это был сдвиг в восприятии. Наша работа показывает, что наследуемость вашего возраста на момент смерти составляет всего около 25%. Точно так же есть только 30% шанс, что если один идентичный близнец заболеет сердечной болезнью, другой также заболеет, в то время как показатель ревматоидного артрита составляет всего около 15% ».

Это сбивающее с толку наблюдение: люди с идентичными генами и часто очень похожие условия жизни, но у них очень разные жизненные последствия. Что может быть причиной? Ответ, говорит Спектор, пришел к нему в дамасский момент четыре года назад.Он понял, что причины этих различий связаны с изменениями в эпигеноме человека.

«По сути, эпигенетика — это механизм, с помощью которого изменения окружающей среды изменяют поведение наших генов», — говорит он. «Это включает процесс, известный как метилирование, которое происходит, когда химическое вещество, известное как метил, которое плавает внутри наших клеток, присоединяется к нашей ДНК. Когда это происходит, оно может подавлять или подавлять активность гена и блокировать создание определенной версии белка в нашем организме.«Крайне важно, что на уровни метилирования ДНК в нашем организме могут повлиять всевозможные жизненные события: диета, болезни, старение, химические вещества в окружающей среде, курение, наркотики и лекарства.

Таким образом, эпигенетические изменения вызывают вариации в паттернах болезней. И недавно были проведены эксперименты. Спектор и его коллеги, в которых они изучали уровни метилирования в парах однояйцевых близнецов, подтверждают теорию. «Мы изучили однояйцевых близнецов, которые имеют разную толерантность к боли, и показали, что у них разные состояния метилирования.Мы также получили аналогичные результаты для депрессии, диабета и рака груди. В каждом случае мы обнаружили гены, которые включены у одного близнеца и выключены у другого. Это часто определяет вероятность того, что они заболеют ».

Эпигенетические изменения — это не просто изменения окружающей среды. Они влияют на гены человека и могут иметь эффект, который в крайних случаях может длиться два или три поколения. Например, исследования детей и внуков беременных женщин, переживших голод во время Второй мировой войны и в Китае в 50-х годах, показали, что они, как правило, меньше и более подвержены диабету и психозам.Эти тенденции объясняются эпигенетическими изменениями.

«По сути, это способ внести краткосрочные изменения в поколение», — говорит Спектор. «Голод наступает, но вы не можете мгновенно изменить свои гены. Но эпигенетические изменения позволяют производить на свет детей, которые будут толще или худее, или что-то еще, что лучше всего подходит для новых обстоятельств. Эти изменения будут длиться как минимум два или три поколения, и к этому времени Вы бы надеялись, что изменения в окружающей среде пройдут, но, конечно, может и не пройти.»

По крайней мере, идея эпигенетических изменений, объясняющих изменчивость поведения близнецов и болезни, находит отклик у Кристин.» Идея о том, что я отличаюсь от своей однояйцевой сестры-близнеца из-за жизненных событий, имеет смысл. Барбара вышла замуж первой. Многие близнецы скажут вам, что когда это произойдет, другой близнец останется горюющим. Это то, что я чувствовал. А потом заболела лейкемией и тоже развелась. Это оставит след на любом. Удача играет свою роль.»

Идентично разные: почему вы можете изменить свои гены Тим Спектор опубликовал в мягкой обложке Phoenix

Однояйцевые близнецы: что делает их психологическую связь такой особенной?

Когда Майли и Кайла Симмермон были маленькими, даже они не могли отличить друг друга. Их мама поймала Кайлу, смотрящую в зеркало, машущей рукой и кричащей: «Привет, Майли!»

Она приняла собственное отражение за свою сестру.

Я встретил Майли и Кайлу августа.6 на ежегодном фестивале Twins Days в Твинсбурге, штат Огайо. Это крупнейшее в мире собрание близнецов — тысячи однояйцевых пар (а также двойняшек и других близнецов) собираются, чтобы отпраздновать это особенное родство.

Однояйцевые близнецы имеют особенно сильную связь. Они являются результатом разделения одной оплодотворенной яйцеклетки на две, в результате чего у них идентичная ДНК. (Близнецы являются результатом двух отдельных, генетически разных оплодотворенных яиц.)

В результате однояйцевые близнецы стали настолько близки, насколько это возможно для двух людей.Они могут говорить в унисон (сначала странно, потом очаровательно). Они часто выбирают одну и ту же карьеру — сестры Симмермон, которым сейчас 25 лет, работают инженерами-электриками в Найтстауне, штат Индиана.

Они и другие однояйцевые близнецы, которых я встретила на «Днях близнецов», действительно, , на самом деле в их близнецов. Может быть, это было потому, что я был там как незнакомец-одиночка — это близнец означает «не-близнец», — но я как бы завидовал их любви.

TWINS DAYS — ИДЕАЛЬНЫЙ ПОРТРЕТ СРЕДНЕЙ ЗАПАДНОЙ АМЕРИКАНЫ — КВАДРАТ

Во время фестиваля я задал примерно 15 идентичным парам близнецов один и тот же вопрос: что самое лучшее в том, чтобы быть близнецом? Подавляющий ответ, часто произносимый в унисон: «Это как иметь лучшего друга на всю жизнь.”

Звучит потрясающе. Кто бы этого не хотел?

И я не мог не задаться вопросом: в недалеком будущем, когда пол, возможно, больше не понадобится для воспроизводства человека, а эмбрионы будут отбираться на основе генетических признаков, будет ли лучше для всех иметь близнеца? Был бы мир лучше? Twins Days убедительно доказывает, что ответ положительный.

Twins Days — это праздник близнецов и их однообразия

Майли (слева) и Кайла (справа) Симмермон на фестивале Twins Days в Твинсбурге, штат Огайо, 6 августа.Они говорят, что сразу поняли, что хотят нарядиться вуки, когда услышали, что темой этого года был космос. Джосс Фонг / Vox

Близнецы и другие близнецы, такие как тройня и четверня, обладают сверхъестественной, абсурдной близостью. Вот что такое Twins Days, которому уже 41 год. Многие близнецы, такие как сестры Симмермон, возвращаются каждый год, чтобы отпраздновать свое родство.

«Мы ходим с трехлетнего возраста, и как только вы приходите, вы сразу попадаете на крючок», — сказала Кайла Симмермон.

Фестивальная площадка простирается за местной средней школой. Это идеальный портрет Среднего Запада Америки — в квадрате.

Духи жира для пирожных разносятся по горячему свежему воздуху. Близнецы-подростки бродят дружными стаями. Пара 20-летних мужчин сказала мне, что они надеются уехать с фестиваля с несколькими телефонными номерами. Неподалеку в тандеме идет пара седых женщин с тростями на буксире.

Атмосфера представляет собой смесь летнего лагеря, семейного воссоединения, карнавала в маленьком городке и — поскольку близнецов поощряют одеваться в костюмы (тема этого года — космос) — конвенции комиксов.

Есть еще и серьезная интермедия: дни близнецов — это редкая возможность для исследователей приехать и изучить множество близнецов, которые долгое время считались «естественными экспериментами» для выявления влияния генетики и окружающей среды на результаты жизни. Итак, на «Днях близнецов» вы также найдете социологов, генетиков, судебно-медицинских экспертов и компьютерных ученых, пытающихся создать программное обеспечение для распознавания лиц, настолько чувствительное, что оно может отличать близнецов друг от друга.

Есть некоторые свидетельства того, что однояйцевые близнецы получают пожизненную пользу от наличия друг друга

Пара близнецов идет по парадному маршруту фестиваля. Брайан Резник / Vox

Ученые, проводившие исследования близнецов на протяжении многих лет, многому научились у однояйцевых близнецов о том, какие черты — от вкуса до личности — являются генетическими. Но, что удивительно, они гораздо меньше знают о силе двойной связи.

Некоторые подсказки начинают появляться. Исследователи обнаружили, что крайний уровень близости и понимания — наличие «лучшего друга на всю жизнь» — может защищать на протяжении всей жизни. Недавно исследователи из Вашингтонского университета проанализировали набор данных о 3000 датских пар близнецов, родившихся между 1870 и 1900 годами.Эта когорта родилась очень давно, но возраст набора данных позволил исследователям узнать даты смерти всей когорты.

«Мы показываем, что монозиготные [однояйцевые] близнецы имеют большую совокупную выживаемость почти в любом возрасте по сравнению с дизиготными [разнояйцевыми] близнецами и датским населением в целом», — пишут авторы в журнале PLOS One . Они приходят к выводу, что социальная связь близнецов «является вероятным фактором преимущества выживания.”

Вероятность выживания однояйцевых близнецов показана зеленым цветом, разнояйцевых близнецов — красным, а население в целом — черным. В большинстве возрастов однояйцевые близнецы увеличивают ваши шансы на выживание. PLOS ONE

В этом есть смысл. Сила социальных отношений снова и снова доказывала, что является защитным фактором для здоровья и психического благополучия на протяжении всей жизни, и думает, что также защищает от когнитивных нарушений, сопровождающих деменцию.

В метаобзоре 2015 года из 70 исследований было обнаружено, что одиночество (в любом человеке) увеличивает риск смерти на 26 процентов. «Некоторые говорят, что одиночество оказывает такое же влияние на долголетие, как и курение», — сказала мне в мае Майке Луманн, исследователь одиночества, .

Так что нет ничего удивительного в том, что однояйцевые близнецы могут защитить людей от этого.

Но прежде чем этот вопрос — является ли близнецовая связь защитной — можно будет изучить дальше, исследователям необходимо лучше понять, что именно делает близнецовые отношения уникальными.

Что делает двойную связь особенной?

Джолин Гринвуд, семейный социолог из Кутцтаунского университета в Пенсильвании, была на фестивале и проводила исследования, и сама является близнецом. Когда она росла, она и ее сестра Никки всегда чувствовали, что их отношения были более интенсивными — и, возможно, более важными — чем их отношения с другими братьями и сестрами или даже родителями.

«Имея встроенного лучшего друга, иногда ты чувствуешь, что тебе больше никто не нужен», — говорит Гринвуд.Возможно, этого достаточно.

(Четверные сестры, с которыми я разговаривал на фестивале, подтвердили это. У четырех сестер-подростков есть только один друг, которого они разделяют. «В этом случае меньше драмы», — сказала одна из них.)

Близнецы в параде «Дни близнецов». Джосс Фонг / Vox

Гринвуд проводит сотни интервью с близнецами об их опыте и отношениях, интересуясь, есть ли у них общие черты.Возможно, близнец усложняет романтические отношения. Возможно, близнецовая связь имеет большее значение в определенные периоды жизни, чем в другие.

«Исследований социальных отношений не проводилось, — говорит она. Задавая вопрос вроде: «Влияет ли близнец на количество и качество ваших дружеских отношений?» она надеется узнать.

«Быть ​​близнецом — наша идентичность»

Бывают моменты, когда быть близнецом не так уж и здорово, говорили мне многие посетители фестивалей. Самая большая жалоба: близнецы ненавидят, когда другие отказываются рассматривать их как личности.

С их ярко-оранжевыми танками, татуированными руками и белыми козлиными бородками 61-летнего Марка и Майка Смита невозможно спутать ни с кем, кроме близнецов. Они были коронованы королями фестиваля (как короли возвращения на родину), и я обнаружил, что они устроили двор в одном из желанных тенистых мест.

Сейчас они правят этим праздником, но в юности признают, что боролись с поиском собственной идентичности. Когда мы росли, «нас называли« близнецами », а не« Марком и Майком », — говорит Майк Смит, сидя рядом со своим братом.Они это ненавидели.

«Когда мы были маленькими, мы были абсолютно похожи, затем в 20 лет мы делали все, что не могло быть похожим, а теперь мы находим действительно крутым иметь лучшего друга и быть похожими в том, что мы делаем», — говорит Майк.

Теперь они ведут параллельную жизнь. Майк — министр. Марк работает в больнице. У них есть свои дома, свои дети. Но они по-прежнему встречаются каждый четверг, чтобы стрелять в бильярд.

«Марк мой лучший друг, всегда буду моим лучшим другом; мы соглашаемся не соглашаться », — говорит Майк.«Чем старше мы стали, тем лучше стало».

В центре: Майк (слева) и Марк Смит — «короли» фестиваля Twins Days 2016. Джосс Фонг / Vox

Другие близнецы повторяли похожую картину — после периода самопознания они всегда возвращаются друг к другу.

«Мы стараемся заниматься своими делами — и у нас есть вещи, которые нам не нравятся друг в друге, и то, что мы делаем, которые мы делаем отдельно, — но по той или иной причине мы всегда возвращаемся вместе», — сказал Джеймс Джонсон. 34 года, радиопродюсер, который был там со своим братом Чарльзом.

«Все вокруг:« Вы должны быть уникальными, вы должны быть индивидуальными, близнецы слишком привязаны, это навредит им », — сказал 42-летний Кристал Адамс. «Но они не понимают — быть близнецом — это наша идентичность».

Гринвуд, социолог, также изучает, в какой степени близнецы становятся взаимозависимыми. В частности, она задается вопросом, насколько вредно для близнеца, когда его или ее идентичный брат умирает. В конце концов, даже если близнецы рождаются в один день, маловероятно, что они умрут в один и тот же день.По ее словам, потеря близнеца немыслима, более серьезная, чем потеря родителя.

В будущем мы сможем родить больше близнецов

Трудно переоценить, насколько сильным является общий опыт обладания одной и той же ДНК и роста в одной среде.

В 2015 году журнал Nature Genetics опубликовал метаанализ исследований, проведенных с участием 14 миллионов близнецов. «Наши результаты предоставляют убедительные доказательства того, что все человеческие черты передаются по наследству: ни одна черта не имела взвешенной оценки наследуемости, равной нулю», — заключил документ .Это означает, что на все характеристики, которые делают нас теми, кто мы есть, влияют гены, по крайней мере, в незначительной степени.

Выросшие в одной среде обеспечивают еще большее сходство. Близнецы могут читать мысли друг друга не из-за магической связи, а потому, что эти умы сталкивались с такими похожими вещами и запрограммированы на аналогичные реакции.

«Как будто у нас есть постоянная проверка, с которой приходится бороться многим одиночкам», — сказала Тиа Дмуховски, басистка 20-летней рок-группы, в которой она играет со своей сестрой Таней.«Я один, неужели я единственный, кто так думает? Но мы думаем почти обо всем одинаково ».

Тиа (слева) и Таня Дмуховски любят дополнять друг друга во всем, что они делают. Они описали свои прически как «огонь и лед». Джосс Фонг / Vox

Серьезные ученые обсуждают перспективу того, как с помощью генетических технологий можно будет «делать детей на заказ» через несколько десятилетий. «Мы, люди, начнем в очень широком смысле сознательно и осознанно отбирать генетические вариации и, таким образом, по крайней мере, некоторые черты и характеристики наших детей», — пишет специалист по биоэтике Хэнк Грили в своей новой книге The End of Sex .

Уже сегодня детей, рожденных в результате экстракорпорального оплодотворения, будут однояйцевыми близнецами, а — это однояйцевые близнецы. Ученые не совсем понимают, почему это так. Но если они могут это понять, а затем каким-то образом поощрять побратимство, должны ли родители рассматривать это как вариант?

Могу представить себе будущие вопросы в клинике репродуктивной медицины: Цвет волос: каштановые; цвет глаз: карие; установите этот флажок, если хотите два. Посещение Дней близнецов — это как заглянуть в этот дивный новый мир.

(Конечно, близнецы, посещающие этот фестиваль, предвзяты: им действительно нравится быть близнецами. Другие близнецы, которых не было, могут не быть.)

Так что все должны быть близнецами? «Все должны попробовать», — шутит Дмуховский.

На параде «двойной дубль», когда близнецы маршируют по главному отрезку Твинсбурга, я разговаривал с Брайаном Д’Зюрманом, отцом двух шестилетних близнецов, которые бешено бегали, собирая конфеты, брошенные участниками парада. . На параде я увидел несколько комплектов штурмовиков, пары Эллиоттов из фильма E.T. , пара сверхъестественных двойников Тора и набор мисс Пигги (из космоса!).

Я спросил Д’Зюрмана, что, по его мнению, его сыновья больше всего любят близнецы. «Это похоже на ночевку с лучшим другом каждую ночь», — сказал он.

Если бы вы сказали это моему 6-летнему себе, я бы сказал: «Это круто».

двухрасовых мальчиков-близнецов — это «напоминание, что мы все люди»

По оценкам Дженнифер Милнер, более 20 врачей и медсестер посетили родильную палату после того, как она приветствовала своих мальчиков-близнецов, Якоба и Джошуа, в марте 2020 года.

Не было неотложной медицинской помощи — просто хотели полюбоваться младенцами. Якоб родился со светлыми волосами, голубыми глазами и бледной кожей, как его отец, в то время как Джошуа родился с каштановыми волосами, карими глазами и коричневой кожей, как его мама.

Дженнифер, терапевт, и ее муж, Мэтью Милнер, 33 года, потеряли дар речи. Они никогда не слышали о генетическом феномене двурасовых близнецов.

«Джошуа был похож на меня, а Якоб был действительно очень бледным. Мы были полностью ошеломлены », — сказала 39-летняя Дженнифер TODAY Parents.

Пара из Мэриленда тоже не могла поверить в свою удачу.

«У нас обоих родился ребенок, похожий на нас!» Дженнифер объяснила. «Как это круто?»

Дженнифер Милнер обнималась со своими мальчиками-близнецами, Джошуа и Якобом. Предоставлено Дженнифер Милнер

Якоб и Джошуа, которые привлекли толпу в больнице, по-прежнему привлекают внимание, куда бы они ни пошли. Иногда Дженнифер будет чувствовать, что на нее смотрят незнакомцы, когда она демонстрирует привязанность к Якобу на публике.

«Если я его поцелую, я замечу, что люди смотрят на нас и пытаются выяснить наши отношения», — рассказала она.«Однажды я столкнулся с женщиной, которая знала, что я беременна, и вместо того, чтобы поздравить меня, она сказала:« Это ваш биологический сын? »»

Джошуа и Якоб Милнер тоже очень разные личности. Предоставлено Дженнифер Милнер

Но чаще люди тронуты, узнав, что Якоб и Джошуа — братья-близнецы.

«Это напоминание о том, что все мы люди с одинаковыми основными потребностями. Единственная разница — это цвет лица, — сказала Дженнифер. — Это действительно красиво».

Семья Милнеров вышла на прогулку.Предоставлено Дженнифер Милнер

Когда дело доходит до личностей Якоба и Джошуа, они почти такие же разные, как и их внешность. Дженнифер описывает Джошуа как «настоящего человека», которому нравится общение с другими. Якоб же больше наблюдатель. Он любит сидеть и воспринимать все это.

Мэтью Милнер позировал со своим сыном Джошуа. Предоставлено Дженнифер Милнер

18-месячные братья и сестры идеально дополняют друг друга.

«Они любят целовать друг друга перед сном.И Якоб принесет Джошуа соску. Конечно, иногда они борются друг с другом », — сказала Дженнифер. «Они такие же, как и любые другие братья».

Видео по теме:

Рэйчел Паула Абрахамсон — участник TODAY.com, который пишет для вертикалей родителей, здоровья и магазинов. Ранее она была старшим редактором Us Weekly. Ее подписи были опубликованы в The New York Times, Good Housekeeping, Redbook и в других местах. Рэйчел живет в районе Бостона со своим мужем и двумя маленькими дочерьми.

С близнецом рядом женщина рожает следующее поколение близнецов | Новости, Спорт, Работа

Дочери Рона и Тери Ньюкомер, Мэллори, Саманта и Хиллари, позируют со своими детьми. Мэллори и Хиллари — однояйцевые близнецы, и Хиллари недавно родила собственных однояйцевых близнецов.

В этом году произошел демографический взрыв в семье Рона и Тери Ньюкомеров, Джерси-Шор.

Дочери Саманта, Мэллори и Хиллари родили в этом году.Саманта в феврале, Хиллари в апреле и Мэллори в июне. В семье появилось четверо новорожденных, поскольку Хиллари, однояйцевый близнец Мэллори, родила себе пару однояйцевых близнецов.

Мэллори, медсестра отделения родовспоможения UPMC Susquehanna, смогла находиться в операционной, когда ее сестра родила близнецов путем кесарева сечения. Хиллари также работает в травматологическом отделении UPMC.

Быть близнецом, который теперь является родителем близнеца, должно дать Хиллари некоторое представление о том, чего ожидать.Но обе женщины признали, что они не были типичными близнецами — по крайней мере, не так, как близнецы изображаются в книгах и фильмах.

«Некоторые люди думают, что мы всегда рядом и привязаны к бедрам», — сказала Хиллари.

«Когда мы росли, мы определенно не были так близки, как сейчас», — добавила она.

Хотя они действительно ходили в колледж в Пенсильвании и все время жили вместе, только после окончания учебы они начали сближаться друг с другом и со своей старшей сестрой.

«Когда мы росли, мы запирали друг друга в шкафах, чтобы не брать одежду друг друга», — сказала Хиллари.

«Мы ехали в школу отдельно», — вставила Мэллори.

«Иногда мы появлялись в одной и той же одежде, не видя друг друга», — сказала Хиллари.

«А потом злиться друг на друга за это», — сказала Мэллори, добавив: «Или я пришла бы в школу в одежде Хиллари, и тогда она ничего не смогла бы с этим поделать, потому что мы уже были в школе.”

Оба согласились, что, оглядываясь назад, наверное, было «круто» вырасти близнецом, но в то время они просто хотели, чтобы на них «смотрели как на свой народ».

«Оглядываясь назад, это нас больше не беспокоит. Нам нравится, когда люди принимают нас друг за друга », — сказала Мэллори.

«То, что я хочу привить своим девочкам… они поймут это сами, но я хочу, чтобы у них не только была связь, которая у нас есть, но и развивалась их собственная идентичность», — сказала Хиллари.

«Да, они похожи.Их ДНК почти такая же, однако даже сейчас вы можете сказать, что их личности немного отличаются », — добавила она.

Когда Хиллари забеременела в прошлом году, она сказала, что совсем не ожидала, что будет вынашивать близнецов.

«Думаю, я просто никогда не думала, потому что у однояйцевых близнецов нет генетического компонента, как у разнояйцевых близнецов», — сказала она.

«Однако до того, как я впервые пошла на УЗИ, у меня было интуитивное ощущение, что это близнецы.Мне было немного хуже, чем во время двух предыдущих беременностей », — добавила она.

Она призналась, что, когда было подтверждено наличие близнецов, она сказала, что не была полностью удивлена, но была удивлена ​​их идентичностью.

Итак, как она рассказала своему близнецу об этой новой разработке?

«Она застала меня врасплох», — сказала Мэллори.

Она поделилась, что была в доме своей сестры, и задалась вопросом, почему она променяла машину, которую недавно купила, на более крупную модель.

«Я подумал, почему ты променял свою машину? Она любила эту (машину). Она идет, ну, я не могу разместить в этой машине четыре автокресла. Я просто посмотрел на нее, — сказала Мэллори.

«Это заняло у меня минуту. Она сказала, что я беременна, и я сказала, зачем тебе четыре комплекта машин, и тут я все поняла », — сказала она. «Это было захватывающе, и первые слова из моего рта были о, я тоже беременна!»

Мэллори работала в тот день, когда должны были роды ее сестры, поэтому она смогла позаботиться об одной из своих новых племянниц.

«Это было действительно здорово, — сказала она.

«Он особенный, и как медсестра L&D (роды и роды), будь то ваша собственная семья или кто-то еще, она никогда не стареет. Но когда вы испытаете это в своей семье. «Быть ​​моим близнецом, а затем иметь возможность испытать, что у нее есть близнецы, нет ничего, что могло бы сравниться с этим», — сказала Мэллори.

Поскольку у всех братьев и сестер примерно одинаковый возраст, особенно у тех четверых, кто родился в этом году, и Мэллори, и Хиллари очень рады видеть, как все внуки растут вместе.