Беременность 8 недель развитие плода и ощущения: 8 недель беременности – что происходит, развитие плода, ощущения, как выглядит живот

как выглядит живот и плод, ощущения мамы, признаки беременности

ТВОЙ МАЛЫШ

Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)

О, ваш кроха уже не фасолинка, на 8 неделе беременности он размером с виноградную ягоду. Его рост достиг показателей полтора-два миллиметра, а весит кроха почти три грамма. Да, это совсем немного, однако если сравнить этот показатель с показателем недельной давности, то прогресс будет очевиден. Кстати, именно с восьмой недели зародыш официально превращается в плод. Ещё на прошлой неделе начало формироваться маточно-плацентарное кровообращение, которое на этой неделе продолжит своё развитие. У крохи начинает прорисовываться личико. Всё чётче становятся видны нижние и верхние конечности, предплечья, голова.

Гимнастика для беременных во втором триместре

Внутренние органы также продолжают своё развитие. Половые, кстати, тоже. На прошлой неделе Природа решила, кто у вас родится, а на этой неделе у мальчишек уже начинают развиваться яички, а у девчонок — яичники. Однако для врача эти изменения пока незаметны, поэтому не тешьте себя мыслью о том, что на УЗИ в 8 недель вам скажут, кто у вас родится. Шевелений тоже пока нет. Точнее, они есть, малышонок уже пытается сжимать ручки в кулачки. Однако из-за того, что он малюсенький, мама не чувствует его движений. Всё, что вам нужно знать о развитии плода на 8 неделе: все внутренние органы и системы сформированы, далее они будут лишь совершенствоваться, а сам малыш будет расти и увеличивать свою массу.

ТЫ

Признаки беременности

Тест на беременность на 8 неделе однозначно покажет положительный результат — две розовые полосочки. Хорионического гонадотропина — гормона, на который реагируют домашние тесты, — уже достаточно для того, чтобы тест продемонстрировал однозначное “да”. Если вы сделали тест, но он оказался негативным, однако при этом вы заметили у себя основные признаки интересного положения, купите ещё одну коробочку, желательно в иной аптеке или другого производителя. Возможно, вам продали просроченный товар, срок годности которого истёк. Именно такова наиболее распространённая причина некорректных результатов теста на этом сроке.

Анализы и медицинские обследования

Разумеется, если на учёте в женской консультации вы ещё не стоите, то никаких анализов пока вам сдавать не придётся. Но если откровенно и по-честному, пришло самое время завести обменную карту. Перечень базовых анализов, которые вам придётся сдать при постановке на учёт, достаточно объёмный, однако через это всё равно придётся пройти. Поэтому пусть эти пункты не отягощают вас, воспринимайте их как должное и неизменное. Ведь всё, что вы делаете отныне, делается во благо здоровья вашего крохи.

При первом осмотре акушер-гинеколог взвесит вас, измерит ваш рост, а также замерит тазовое дно. Кстати, норму веса вы можете узнать не только на приеме у врача, но и воспользовавшись сервисом расчета веса, соответствующего вашему сроку беремености. Как распределяется прибавка в весе на 8 неделе? Узнайте!

Также врач обязательно измерит артериальное давление. А ещё даст кипу бумажек — это направление на анализы:

• общий анализ крови,
• коагулограмма,
• бакпосев мочи,
• общий анализ мочи,
• влагалищный мазок,
• цитологическое исследование.

КТГ плода при беременности

Кардиотокография – современный безопасный метод обследования во время беременности. О чём он расскажет будущей маме?

Но и это ещё не предел. Встав на учёт в женскую консультацию, вам нужно будет нанести визит нескольким врачам-специалистам:

• офтальмологу, который проверит ваше зрение;
• дантисту, который проверит ваши зубы и состояние ротовой полости,
• эндокринологу,
• терапевту и отоларингологу.

Но не слишком пугайтесь, всё это не сиюминутные анализы и визиты. У вас будет достаточно времени для того, чтобы всё успеть. Сохраняйте спокойствие и хорошее настроение. Сейчас это самое главное.

УЗИ

На восьмой неделе беременности можно смело делать УЗИ — но только по назначению доктора, который ведёт беременность. Современные ультразвуковые аппараты на этом сроке способны услышать биение сердца вашего крохи. Это миниатюрное сердечко в минуту делает от 140 до 160 ударов. Не пугайтесь, если врач озвучит несколько иные цифры — например, 180 ударов. УЗИ провоцирует у плода выброс адреналина, и вполне логично, что его сердце начинает биться чаще.

Не стоит забывать и о том, что УЗИ на этом сроке может служить причиной гипертонуса. Некоторые доктора пытаются подвергать это состояние лечению, ссылаясь на то, что маточный гипертонус может стать причиной выкидыша. Это заблуждение. Гипертонус матки в совокупности с другими симптомами действительно может указывать на риск возникновения естественного аборта. Но само по себе это состояние не страшно.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

Рассылка календаря беременности

Получите бесплатно иллюстрированный курс о беременности, развитии малыша и изменениях вашего организма.

Подпишитесь на еженедельные уроки и советы!

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Что происходит с твоим телом — ощущения

В мамочкином организме происходит настоящая буря, зачинщиками которой являются гормоны. И к слову, речь идёт не только о материнских гормонах, но и о гормонах малыша. Дело в том, что на данном этапе у крохи начинают формироваться половые органы. Вне зависимости от пола ребёнка в материнской крови могут появиться мужские гормоны. Вы непременно обнаружите этот факт на своей коже, ведь именно по причине полового формирования плода у будущих мам появляется угревая сыпь, а также усиливается пигментация так называемых пушковых волос. Время от времени мамочки замечают, что у них начинают выпадать волосы. Но это не повод расстраиваться или пугаться: все эти малоприятные изменения являются временными, вскоре последствия гормональной бури исчезнут без следа.

Вам будет интересно спросить:

Какие выделения должны быть в норме во время беременности?

Опасна ли боль внизу живота?

Что означают тянущие боли в пояснице во время беременности?

У малыша продолжается активное формирование скелета. А это значит, что из организма его мамочки вымывается всё больше кальция. Помните о том, что запасы этого микроэлемента необходимо восполнять, корректируя свой рацион питания. Иначе можно познакомиться с варикозным расширением.

Самочувствие ваше может быть омрачено ещё и токсикозом. Да, он до сих пор имеет место быть, но век его уже совсем недолог. Базальная температура всё так же высока — 37,0-37,2 градуса. Падать она пока не собирается. Больше о здоровье будущей мамы на 8 неделе беременности можно прочесть здесь Как протекает беременность на 8 неделе.

Тянущие боли в животе

Бельё для беременных и кормящих мам

В организме будущей мамы всё изменяется. Чтобы сделать данный отрезок времени более комфортным и благоприятным, она заранее должна подобрать бельё для беременных, которое пригодится ей и при кормлении малыша.

Если беременность протекает хорошо, если никаких проблем с развитием плода нет, то и тянущих болей внизу живота быть не должно. Иногда низ живота тянет при намечающемся выкидыше или при внематочной беременности, при которой эмбрион закрепляется вне маточной полости. Но не стоит сразу думать о плохом. Скорее всего, у вас просто буянит кишечник. Однако чтобы обезопасить себя и малыша от неприятностей, мы бы рекомендовали вам показаться акушеру-гинекологу, сохраняя при этом абсолютно спокойствие и уверенность в том, что всё будет хорошо. Мысли-то материальны.

Боли в спине

Боли в спине являются характерным признаком беременности. Но не на восьмой акушерской неделе, а на более поздних сроках. Если сейчас у вас разболится спина, если боли будут достаточно существенными, вам нужно будет вместе с врачом разобраться в причинах. Иногда поясницу тянет элементарно из-за того, что представительница прекрасного пола спит на неудобном матраце — слишком жёстком или чересчур мягком. Убедитесь в том, что вам комфортно в вашей постели.

Выделения

Нормальными, здоровыми выделениями на восьмой неделе беременности считаются бели молочного цвета (или и вовсе прозрачные). Такие бели не имеют отпугивающего выраженного неприятного запаха. Их может стать сейчас чуточку больше, но это тоже обычная для обсуждаемого срока история. Иной вопрос, если выделения стали не просто чересчур обильными, а приобрели вдобавок определённый цвет. Бурые и красные выделения, как правило, не пахнут. А вот творожистые, зеленоватые и желтоватые, наоборот, имеют весьма характерный малоприятный «аромат». С такими выделениями стоит идти к врачу. Он определит их природу и пропишет щадящее лечение.

Пугаться выделений коричневатого цвета на этом сроке тоже не стоит. Далеко не всегда такие выделения указывают на возможный выкидыш. Несколько буроватых капелек на белье могут быть признаком травмирования сосудов. Оно абсолютно несущественное, однако чтобы вам было спокойнее, поделитесь этой информацией с вашим лечащим врачом. Он дополнительно всё перепроверит, успокоит вас и убедит в том, что всё в полном порядке.

Токсикоз

Токсикоз уже наверняка постучался в вашу дверь, а рвота и тошнота стали вашими верными утренними спутниками. Что ж, придётся немного потерпеть. Справиться с проявлениями токсикоза не так просто, как кому-то может показаться. Некоторым будущим мамочка очень помогает имбирный чай. Попробуйте это целительное средство для борьбы с тошнотой, дополнив его грецкими орехами. Не забывайте устраивать себе миниатюрные перекусы с сухариками или обыкновенным галетным печеньем. И не ешьте слишком большими порциями. При токсикозе лучше кушать по чуть-чуть, но чаще. Впрочем, эта рекомендация актуальна не только в этот период, а  в принципе по жизни.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

Однажды мы уже написали для вас статью о том, что можно на 8 неделе беременности, а от чего необходимо отказаться Что можно и нельзя на 8 неделе беременности. Однако давайте пройдёмся по основным вопросам этого раздела вновь. Первый из них — интимная близость. Многие представительницы прекрасного пола узнав, что беременны, перестают подпускать к себе своего партнёра. Не стоит настолько себя ограничивать. Секс может привести к неожиданным негативным последствиям лишь тогда, когда у будущей мамы присутствует угроза выкидыша. Если врач уверил, что с вами и с вашим крохой всё в полном порядке, можете смело наслаждаться любовью. Когда как не сейчас стоит любить друг друга пуще прежнего, ведь у вас есть для этого отличный повод — весть о скором появлении на свет настоящего Чуда.

Наверное, вы всё ещё ходите на работу, а до декрета пока далеко. Если вы устаёте в офисе, если работа напрягает вас, проводите вечер на диване, давая организму и психике долгожданный отдых. На выходные выезжайте на природу, откажитесь от душных ресторанов, ведь на свежем воздухе всегда вкуснее и веселее, особенно если за окном подходящий для пикника сезон, а рядом близкие и родные люди.

Правильное питание

Варикоз при беременности

Во время первой беременности у девушек может проявиться варикоз. А после каждой последующей риск заболевания увеличивается. Можно ли избежать варикоза при беременности?

Если токсикоз есть, то со стабилизацией рациона дело может обстоять достаточно тяжело. Мы не исключаем, что какие-то продукты вы временно не сможете употреблять в пищу из-за отвращения к ним. Однако в противовес этому вы сможете начать кушать то, к чему раньше даже не подходили. И это огромный плюс в случае, если речь идёт о полезных и «правильных» продуктах питания. Перечень того, что можно есть на восьмой неделе беременности за последние семь дней существенно не изменился. Рекомендации всё те же: меньше слишком солёного, чересчур острого и жареного, больше свежих фруктов и овощей. Ни в коем случае нельзя исключать из рациона молоко и кисломолочные продукты. На данном этапе именно из них вы черпаете кальций, который малыш, в свою очередь, черпает из вашего организма. Знайте: то, что необходимо крохе, он «выжмет» из вас в любом случае. Он от нехватки кальция не пострадает, а вот вы можете поплатиться за эту оплошность варикозным расширением вен или геморроем. Согласитесь, это не самые приятные болезненные состояния.

Нужно ли говорить о том, что все белки, углеводы и жиры, которые поступают в этот период в организм будущей мамы с едой, должны быть качественными и полезными. Этот момент очевиден. И если раньше вы ели всё только жареное, сейчас самое время поэкспериментировать и приготовить любимые блюда в духовке или пароварке. Поверьте, получится не менее вкусно, но куда более полезно.

Кроме прочего попытайтесь на все 100% отказаться от аллергенов. Если кто-то из близких привёз вам из экзотической страны диковинный фрукт, который вы никогда не ели, не пробуйте его сейчас. Иначе есть риск спровоцировать аллергическую реакцию. Постарайтесь отложить знакомство с экзотикой в долгий ящик — это как раз тот случай, когда долгий ящик является весьма актуальным и мудрым решением. Цитрусовые, кстати, тоже могут вызывать аллергию. Привычные для нас лимоны и апельсины должны употребляться на восьмой неделе беременности в умеренных количествах. А если хотите свести риски к минимуму, то и вовсе откажитесь от этих продуктов. Хотите узнать об основах рациона на этой неделе больше — ознакомьтесь с нашим развёрнутым материалом на эту тему Как питаться на 8 неделе беременнности .

Витамины

Вопрос о том, какие витамины принимать на 8 неделе беременности, должен быть актуален лишь для той будущей мамы, которая не может позволить себе питаться разнообразно и качественно. Причиной тому может быть как специфический регион проживания, так и токсикоз, который попросту не даёт представительнице прекрасного пола есть те или иные полезные продукты.

Весь первый триместр (который включает и восьмую неделю в том числе) для беременных считается актуальной фолиевая кислота. Эти витамины прописывает акушер-гинеколог при ранней постановке на учёт в женскую консультацию. Иногда врачи дополнительно назначают будущим мамочкам препараты йода. Если симптомы токсикоза выражены слишком ярко и бурно, гинеколог может назначить своей пациентке витамин В6, который снизит эти проявления. Но помните: витаминные комплексы являются лекарственными препаратами. Назначать их может только врач. Самостоятельная покупка витаминов и их неконтролируемый приём при беременности приравниваются к самолечению, которое категорически запрещено. Ваша нынешняя задача — наслаждаться жизнью и своим трепетным состоянием, а за ваше здоровье позвольте отвечать врачу.

Ваш срок беременности:

Примерная дата родов:

неизвестно

Узнайте всё самое важное о вас и малыше

Мы расчитали для вас график обследований

Препарат «Мифепристон». Медикаментозное прерывание беременности

Препарат «Мифепристон» не следует принимать самостоятельно! Как бы вам не хотелось сэкономить, обязательно обратитесь к врачу, т. к. процедура может быть небезопасна для вашего здоровья.

Как действует «Мифепристон»

«Мифепристон» является синтетическим стероидным антипрогестогенным средством. Эффект от его использования основан на принципе прекращения выработки гормона прогестерона, который необходим для нормального течения беременности. После приема «Мифепристона» повышается сократительная активность миометрия, размягчается шейка матки, что приводит к отторжению определенного слоя слизистой оболочки матки и эвакуации эмбриона.

Через сколько действует «Мифепристон»

Следует отметить, что правильно рассчитать дозировку препарата «Мифепристон», как правило, на основании срока беременности и веса женщины, может только квалифицированный врач гинеколог.

Первый прием «Мифепристона» приводит к отторжению эндометрия и раскрытию шейки матки. Для оценки реакции организма на действие «Мифепристона», пациентка в течение нескольких часов должна оставаться под наблюдением доктора.

Второй раз следует посетить гинекологическую клинику через 36–48 часов. Оценив состояние женщины, врач может назначить препарат «Мизопростол», под действием которого матка начинает активно сокращаться. В большинстве случаев, после приема «Мизопростола», беременность прекращается в течение шести-восьми часов. Через 10–14 дней необходимо вновь пройти осмотр гинеколога и УЗИ-контроль, чтобы убедиться в осуществлении выкидыша и отсутствии осложнений.

«Мифепристон» до какого срока

На сроке беременности до 6 недель плодное яйцо плохо прикреплено к матке. Поэтому это наиболее подходящее время для медикаментозного прерывания беременности.

В некоторых случаях, после проведенного обследования, врач может назначить аборт «Мифепристоном» на сроке беременности до 8 недель.

«Мифепристон» на поздних сроках

Чем больше срок беременности, тем больше чувствительность матки к препаратам. Лекарственное прерывание беременности сроком более 8 недель может сопровождаться сильными болями, кровотечением. Такая ситуация опасна не только для здоровья, но и для жизни женщины!

Беременность после «Мифепристона»

Примерно 1% беременностей может продолжаться после приема «Мифепристона». Если данные УЗИ определяют наличие живого плода, пациентка направляется на хирургический аборт. Это обусловлено высокой вероятностью аномального развития эмбриона.

Однако на репродуктивную функцию женщины «Мифепристон» не влияет. Поэтому следует уделить внимание правильному подбору контрацептива.

«Мифепристон» побочные действия

Аборт «Мифепристоном» имеет побочные действия, которые могут выражаться в тошноте, кровотечении, спазмах, головной боли, вялости. Консультации квалифицированных врачей, а также правильный расчет дозировки значительно снижают негативные последствия.

«Мифепристон» последствия

Последствиями применения «Мифепристона» могут быть нарушения менструального цикла, обострение воспалительных заболеваний органов малого таза. Очень редко возможны случаи неполного абортирования.

«Мифепристон» противопоказания

• Вероятность трубной беременности
• Срок вынашивания более 6 недель
• Рубцы, опухоли на матке, половые инфекции
• Анемия в сложной степени
• Надпочечная и печеночная недостаточность
• Прием препаратов, снижающих свертываемость крови
• Беременность на фоне приема контрацептивов
• Курение в возрасте старше 35 лет (необходима консультация врача)

Таблетки «Мифепристон» продают исключительно врачам. В МЦ «Здоровье» медикаментозный аборт проводится в современных, комфортных условиях специалистами высшей категории.

Ринит беременных — почему возникает и как лечить?

Цветной бульвар

Москва, Самотечная, 5

круглосуточно

Преображенская площадь

Москва, Б. Черкизовская, 5

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Выходной:

1 января 2020

Бульвар Дмитрия Донского

Москва, Грина, 28 корпус 1

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Мичуринский проспект

Москва, Большая Очаковская, 3

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

фото, что происходит с малышом, развитие плода и ощущения женщины

Что происходит с малышом

Ребенок в 8 недель беременности по размерам похож на фасолинку – длина составляет от полутора до двух сантиметров, весит он – около трех грамм. Ребенок становится все больше похожим на человека, исчезает «хвостик», голова еще непропорциональна туловищу. 

Малыш активно растет и развивается. В первую очередь крепнет опорно-двигательная система, прочнее становится костная ткань. На этом сроке у малыша еле различимы коленные и локтевые суставы, можно увидеть плечи, лодыжки. Все четче обозначаются черты лица, появляются пальцы ног и рук. Они пока соединены кожной перепонкой.

Важным достижением крохи является развитие половой системы, и хотя у мальчиков уже появились яички, а у девочек – яичники, но пол ребенка еще не определяют ввиду большой погрешности. На ультразвуковом исследовании четко ограничиваются: 

• контуры верхней и нижней челюсти; 
• уши; 
• носик и даже ноздри. 

Различимы на глазах веки, которые уже скоро будут открываться. Глаза начинают вырабатывать пигмент, отвечающий за световосприятие.

Сердечко малыша разделилось на четыре камеры, активно формируются клапаны. Между желудочками отверстие уже зарастает, а между предсердиями – сохраняется. В минуту сердечко создает от 150 до 170 ударов. На восьмой неделе малыш еще находится в согнутом состоянии (т.н. «эмбриональная поза»), но уже скоро ребенок выпрямляется. Формируются органы дыхания, бронхи и легкие. Уже на восьмой неделе ребенок пытается сжать кулачки, но для мамы такие движения еще не ощутимы.

Продолжается развитие головного мозга, а нейроны образуют все более сложные связи, по которым будут проходить первые пути нервных импульсов. Формируется кишечник, различим пищевод и желудок. Печень начинает вырабатывать клетки крови. продолжает усовершенствоваться позвоночный столб. Образуется очень важный орган – вилочковая железа, которая участвует в иммунной защите организма, именно она вырабатывает первые защитные клетки – лимфоциты.

Что происходит с мамой: ощущения

Восьмая неделя беременности приносит ощутимые изменения в жизни женщины. Если в первые недели организм только перестраивается, то на этом сроке гормональный фон еще остается нестабильным, существенно отличаясь от добеременного состояния женщины. Это и провоцирует недомогания и новые ощущения материнского организма, к которым теперь нужно приспосабливаться.

Изменения матки. К 8-й неделе беременности матка продолжается расти, но увеличивается в размерах не сильно, находясь в районе не выше лобковой зоны. Если в это время происходит сексуальный контакт, то матка излишне раздражается и из мелких кровеносных сосудов может возникнуть незначительное кровотечение. Это происходит из-за воздействия гормонального фона на матку, но на ребенка негативным образом не влияет.

Учащение мочеиспускания. Это замечается не всеми женщинами, но действительно при наполнении мочевого пузыря возникают позывы, ведь растущая матка сдавливает мочевой пузырь, отчего тот подает сигналы к опорожнению.

Болезненность в низу живота. Вполне нормально, если женщина при беременности чувствует легкие потягивания в области низа живота. В первую очередь болезненность связана с растяжением матки, готовящейся вынашивать малыша. Также причиной тянущих ощущений является многоплодная беременность. Если боли периодические, исчезают самостоятельно и не сопровождаются другими признаками, то беспокоиться не стоит.

Головная боль. При беременности на 8-й неделе возникает по причине переутомления, что спровоцировано гормональной нестабильностью и ослабленностью материнского организма. Чтобы избежать головной боли, не стоит нервничать, подвергать себя стрессам. При частых головных болях стоит обратиться к врачу – это может быть признаком инфекционного заболевания, сосудистых нарушений.

Дискомфорт в пояснице. Зона поясницы становится особенно чувствительной в период увеличения матки в размерах. Сдавливание нервных окончаний разливается тупой ноющей боль по зоне поясницы, от чего многие женщины на 8-й неделе очень страдают, а пребывание в одной позе и вовсе усиливает эти ощущения. Справиться с такими болями поможет легкий массаж, смена положения тела. Если болезненность резкая, отдает в почки, а мочеиспускание затруднено, то есть подозрение на патологию мочевыделительной системы. Если же боль в пояснице сопряжена с кровянистыми выделениями – это может быть выкидыш. При этих состояниях немедленно нужно обращаться в клинику.

Болезненность в груди. Ничего необычного нет в том, что под действием гормонов возникают тянущие ощущения в груди – так молочные железы готовятся к вскармливанию малыша. У особо чувствительных женщин эти признаки проявляются уже на 8-й неделе. Появляется ощущение тяжести в груди, увеличения молочных желез, чувство покалывания. Обычно дискомфорт вполне терпимый и после нормализации гормонального фона боль в груди немного утихает.

Чтобы узнать предполагаемую дату родов

Введите первый день последней менструации:

Рассчитать

Отеки. Задержка жидкости в организме беременной и как следствие – отеки на ногах, руках, лице – типичный спутник во время вынашивания плода. Это спровоцировано повышенной нагрузкой на мочевыделительную систему, которая не успевает фильтровать жидкость и своевременно выводить ее из материнского организма. Также стоит учесть, что вода нужна теперь не только для организма женщины, но и для всех процессов, происходящих в организме плода. Затрачивается вода и на увеличение амниотической жидкости. Справиться с отеками можно, если пить немного меньше воды, долгое время не гулять, выбрать удобную обувь. Если отеки не сходят, а только увеличиваются – обратитесь к рвачу, чтобы исключить патологию почек.

Выделения из влагалища. В норме при беременности выделения из влагалища должны быть. Не стоит переживать, если они имеют прозрачный или молочно-белый цвет и не имеют резкого запаха. Такие выделения спровоцированы изменением гормонального фона, во влагалище активно происходит процесс отмирания старых клеток и замены новыми, поэтому бояться не нужно. Если же выделения имеют желто-зеленый, грязный цвет или с примесью крови, то стоит обратиться к врачу. Это может быть не только проявление инфекционного заболевания, но и первый признак угрозы выкидыша, отслоения плаценты. Поставит диагноз только врач и предпримет необходимые меры.

Повышение температуры тела. Зачастую беременных волнует т.н. ложная простуда, при которой ощущаются все признаки настоящего простудного заболевания. Незначительно повышается температура тела, возникает усталость и головная боль, а при заложенности носа женщины окончательно уверяются в простуде. Не стоит спешить пить таблетки – сначала проконсультируйтесь у врача, чтобы обнаружить истинное респираторное заболевание.

Утомляемость. Возникает вследствие гормональной перестройки организма. Усиливает проявления усталости токсикоз. Женщины постоянно чувствуют сонливость и усталость, у них частые перепады настроения, поэтому окружающим нужно быть терпимее.

Предпочтения в еде и запахи. Практически все беременные отмечают на этом сроке изменение предпочтений в еде. Меняется и аппетит, который то исчезает, то появляется вновь. Некоторые мучаются токсикозом, поэтому любимая еда становится невкусной, а завтраки – безрезультатными. Под действием гормонов начинает тянуть к ранее нелюбимым продуктам. Также может возникнуть повышенное потребление определенной пищи – это говорит о недостатке в организме витаминов и минералов, поэтому женщине стоит прислушаться к своим желаниям.

Увеличение веса. При повышенном аппетите вес может существенно возрасти. При этом на восьмой неделе в норме прирост не так велик, живот еще не увеличивается и беременность не заметна. Если женщина заметила прибавление одного килограмма и более, то стоит скорректировать режим питания или обратиться к доктору. Лишний вес при беременности вредит, осложняет роды.

Читайте также:

Развитие двойни

© Kopa Birth

Малыши при беременности двойне на этом сроке не отстают в развитии по сравнению с одноплодной беременностью. Единственная существенная разница – вес двойни. Малыши весят примерно по 1 г и не превышают в длине полутора сантиметров. Крохи имеют головы, равные длине туловища, положение двойни скрюченное. Очертания лица становятся четче, глаза пока еще находятся по бокам лица, но отчетливо видны нос, уши, рот и язык. Малыши продолжают получать питание из желтого тела, поскольку плацента еще не сформирована для их жизнеобеспечения.

Происходит формирование крупных и мелких сочленений, но они не всегда четко ограничены. И если руки почти напоминают человеческие, то ножки больше похожи на плавнички. При нормально развивающейся беременности сердечно-сосудистая система двойни в норме. Каждый малыш имеет четырехкамерное сердце. Дифференцированы органы пищеварения, вырабатываются половые клетки, причем один плод может быть мальчиком, второй – девочкой.  

Количество амниотической жидкости при беременности двойней немного больше, чем при одноплодной. Поэтому размеры матки не соответствуют по срокам беременности, материнский орган несколько больше, что является первым признаком вынашивания многоплодной беременности – окончательно развеет сомнение ультразвуковое исследование. На этом сроке при беременности двойней живот матери не заметен.

Пуповина у малышей уже сформирована, постепенно разрушается эндометрий ворсинчатым хорионом. На восьмой неделе очень важно, что правильно развивалась плацента и пуповина, поскольку при беременности двойне возрастает риск отклонений.

8 неделя беременности: фото, ощущения, развитие плода

Как растет малыш, размер и вес ребенка на 8 неделе беременности

Длина твоего малыша от «макушки до ягодиц» — всего лишь 14-20 мм, т.е. он на 8 неделе беременности размером уже не с горошину, а с боб!

Последняя новость 8 недели – на руках и ногах показались перепончатые пальчики, веки практически закрывают глазки, а хвостика почти не осталось. Ты можешь с утра до вечера грезить о мальчике или девочке, но гениталии на 8 неделе беременности еще недостаточно сформированы, чтобы можно было определить пол. Активно развиваются кости и даже суставы. Идет процесс формирования верхней губы (отдельные ее части начинают тесно сближаться). Если утебя мальчик, то на 8 неделе твоей беременности идет формирование его яичек. И представь себе, это шестинедельное существо размером с фасоль уже двигается!.. хотя ты пока и не можешь этого почувствовать :)) Ультразвуковое сканирование, проведенное на этой неделе, позволило бы различить не только головной и тазовый концы зародыша, но и определить, где у него «спина», а где — «живот».

 Как меняешься ты, ощущения в твоем организме

➔

На 8 неделе беременности ты можешь заметить, что в бюстгалтере стало как-то тесновато. Скоро тебе понадобится размерчик побольше – увеличивающееся количество гормонов заставляет расти грудь, готовя ее к лактации. Грудь может продолжать расти в течение всей беременности. А почему бы и нет? -многих этот факт порадует :))

Чувствуешь себя изнуренной? Гормональные изменения – особенно существенное увеличение прогестерона – способствуют твоей вялости. Конечно, тошнота и рвота тоже энергии не добавляют. На 8 неделе беременности возможны также проблемы со сном, особенно если тебе не уютно или постоянно приходится вставать в туалет. 10-15 минутная прогулка перед сном помогут снять дневное напряжение и лучше уснуть.

При первом посещении гинеколога будет составлен индивидуальный план наблюдения твоей беременности. Он будет включать лабораторное обследование:

• анализ мочи на белок, лейкоциты, хорионический гонадотропин
• измерение базального артериального давления
• взвешивание (исходная масса тела)
• измерение таза
• анализ крови общий, на RW и ВИЧ, резус-фактор и др.
• мазки (некоторые из них могут назначаться в более поздние сроки)
• семейный и акушерский анамнез

Раздражение седалищного нерва

➔

Возможно уже на 8 неделе беременности тебя беспокоят боли в тазовой области. Многие беременные женщины время от времени испытывают мучительную боль в ягодицах, нижней части спины или в бедрах. Это так называемое раздражение седалищного нерва, который проходит позади матки в ноги. Считается, что эта боль вызвана давлением расширяющейся матки.
Наилучший способ облегчить эту боль — лежать на противоположном боку. Этим уменьшается давление матки на нерв.

Выкидыш

➔

Слово «выкидыш» употребляется в просторечии. Научный термин — аборт. Различают аборты самопроизвольные (выкидыши) и искусственные — добровольные (по желанию женщины) или вынужденные (в лечебно-терапевтических целях).
Так называемое «родоразрешение» (прекращение беременности) путем самопроизвольного или добровольного аборта происходит до срока беременности 20 недель. После этого срока плод считается ребенком и на него выписывается свидетельство о рождении. Родоразрешение до срока 38 недель называется преждевременными родами.

Точный процент самопроизвольных абортов трудно установить. Цифры колеблются от 10 до 25 процентов от общего числа беременных. Дело в том, что ранний самопроизвольный аборт трудно отличить от задержки менструального цикла.

Токсоплазмоз

➔

Если у тебя в доме живет кошка, она может стать причиной токсоплазмоза. Токсоплазмы — это простейшие одноклеточные микроорганизмы, способные заразить тебя и твоего ребенка. Распространяются они с сырым (недожаренным) мясом или путем контакта с фекалиями кошки. Эти микроорганизмы способны проникнуть через плаценту в тело твоего ребенка. Причем заражение матери не вызывает практически никаких симптомов.

Токсоплазмоз во время беременности чреват самопроизвольным абортом или заражением ребенка. Для лечения токсоплазмоза применяют антибиотики, такие как пириметамин, сульфадиазин, эритромицин. Но лучше соблюдать простые гигиенические правила, чтобы предотвратить распространение микроорганизмов.
Избегай контакта с фекалиями кошки (попроси убирать ее туалет кого-нибудь другого), мой руки после контакта с сырым мясом, готовь его как можно тщательнее.

Чем заняться на 8 неделе беременности

➔

Вскоре тебе предстоит первое «полномасштабное» узи, на котором ты сможешь долго наблюдать за своим малышом, пока ему будут считать ручки, ножки, пальчики и т.д. Реши заранее, где ты хочешь его проходить, т.к., как правило, в хорошие центры нужно записываться заранее. Узнай есть ли там возможность придти с будущим папой и записать процесс на компакт-диск либо хотя бы получить на память несколько фото.

Вопрос врачу на 8 неделе беременности:

➔

Какое количество алкоголя безопасно при беременности ?

Любое количество алкоголя считается опасным. Есть случаи Фетального Алкогольного Синдрома и при очень малом употреблении алкоголя. Беременные женщины, даже выпивая небольшое количество алкоголя, могут повлиять на развитие плода. Употребление большого количества алкоголя (3,5 дозы в день) является доказанным фактором риском развития Фетального Алкогольного Синдрома и плохих исходов беременности. ФАС можно предупредить, но его нельзя вылечить у уже пораженного плода. Последствия ФАС для плода – умственная задержка, Задержка внутриутробного развития плода по всем параметрам (длина, вес, окружность головы).

Дальнейшие последствия включают неправильное развитие мозга и/или нарушения поведения. Черепно-лицевые признаки ФАС включают в себя сглаженную бороздку верхней губы, маленькие и необычной формы глаза, маленький череп, вздернутый носик, маленькую или неправильной формы верхнюю челюсть. Патология сердца встречается очень редко, также как и патология конечностей (деформация стоп и костей). Сегодня в США диагностируется врачами ФАС в 1 случае на 750 новорожденных.

Пока ведутся дебаты относительно безопасного количества выпиваемого алкоголя при беременности (малые дозы 1,2 дозы в день, средняя доза – 2,2 дозы в день), появились результаты исследования, показывающие, что даже употребление в малых дозах может воздействовать на развитие плода. У детей, подвергшихся воздействию средних доз алкоголя внутриутробно, были выявлены задержка роста, задержка умственного развития, нарушения поведения такие же, как и при употреблении больших доз алкоголя, но менее выраженные чем при ФАС. Употребление алкоголя на 7 месяце беременности повышает риск преждевременных родов и при средних, и при малых дозах.

Употребление средних доз алкоголя может также иметь значительные последствия для развития нервной системы плода. Появились исследования, изучающие влияние потребление алкоголя при беременности на успеваемость в школе и способности общаться со сверстниками. Исследования показали, что алкоголь сильнее влияет на плод если мать употребила однократно большую дозу алкоголя, чем если выпила несколько дней по 1-2 дозы.  Повлияет ли алкоголь на плода зависит от нескольких факторов, таких как срок беременности, частота употребления, генетические особенности.

Из книги У. и М. Сирс «Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка»

Тело и разум сообщат вам о беременности гораздо раньше, чем ваше состояние заметят окружающие. Поглощенность своей беременностью, когда еще никто об этом не знает, — это нормальное состояние. На протяжении первых месяцев беременности вы можете обнаружить у себя склонность к самоанализу и к размышлениям о том, какое чудо происходит внутри вас и что вас ждет впереди. Теперь уже на протяжении нескольких недель внутри вас происходит нечто очень значительное, не сравнимое ни с чем, что вы испытывали раньше.

Многие ваши чувства первого месяца могут усиливаться и оставаться такими же взбудораженными, как ваш желудок. Привыкание к мысли о том, что вы беременны, требует времени. Раздвоение чувств, которое вы ощущаете на первом месяце, может достигнуть апогея на втором. Это нормально — радоваться тому, как развивается ребенок внутри вас, и одновременно беспокоиться Из-за дани, которую беременность собирает с вашего тела, психики и с вашего образа жизни. Многие матери испытывают даже некоторую антипатию к своим детям за то, что они стали причиной таких мучений. Чувство вины здесь неуместно. (После рождения ребенка все это пройдет.) Независимо от того, насколько сильно вы любите своего ребенка, вам совсем не нравится испытывать тошноту.

Мое эмоциональное состояние было крайне неустойчивым. Сегодня беременность вызывала у меня радостное волнение, а завтра я почти забывала о ней. Иногда я с удовольствием рассматривала модели одежды для будущих мам, а иногда грустила о том, что у меня портится фигура.

вы терпимо относились к причудам супруга, а теперь вы не выносите некоторых его привычек. Возможно, вы выходите из себя, когда он задерживается с работы на десять минут. Вас может испугать лай собаки или внезапный звонок в дверь. Если в какой-то день старший ребенок требует повышенного внимания к себе, то у вас возникает желание убежать подальше и спрятаться от всех. Когда вы измучены тошнотой, усталостью и раздвоением чувств, ежедневные обязанности могут показаться вам непосильными. Воспринимайте эту повышенную чувствительность как сигнал от своего организма, который требует, чтобы вы очистили окружающую среду от всего, что нарушает ваше спокойствие. Разумеется, вы не можете требовать от мужа или трехлетнего ребенка, чтобы они на несколько месяцев уехали из дома, но вы можете сделать все, чтобы обеспечить себе полноценный отдых, чтобы каждый день ваше тело и ваш мозг имели возможность расслабиться, а также требовать покоя и тишины, когда вы в них нуждаетесь.

Повышенная чувствительность.

Когда ваши мысли заняты различными аспектами беременности, мелочи, которые раньше оставляли вас равнодушными, теперь выбивают вас из колеи, и вы можете обнаружить, что излишне бурно реагируете на обычные раздражители.

Размолвки с мужем.

По мере того как радостное волнение и новизна беременности начнут ослабевать, вы погрузитесь в реальности семейной жизни беременной женщины. Скорее всего, вы станете менее терпимы к обычным спорам, которые возникают в любой семье. В то же самое время муж может относиться к вам с меньшим пониманием. Беременность не кажется ему пока реальной, и он не понимает, что у вас больше нет сил делать то, с чем вы без труда справлялись два месяца назад. Желание близости с мужем ослабевает: трудно сохранять сексуальность, когда вы ощущаете усталость и тошноту, когда все мысли сосредоточены на изменениях, происходящих с вашим телом.

Это еще больше расстраивает вашего мужа, ухудшая атмосферу в семье. Напомните ему (по возможности тактично), что это вы беременны и что он, несмотря на то, что видит происходящие с вами изменения, не может чувствовать их. Кроме того, скажите ему, что надежда еще есть: «В книгах пишут, что через месяц-другой ты будешь чувствовать себя лучше».

Мой муж привык к тому, что я всегда энергична и полна сия, но после наступления беременности я чувствовала себя больной, усталой и мне требовалось много отдыхать. Похоже, он считал, что я все это придумываю, чтобы не ходить на работу, не делать ничего по дому и не заниматься любовью. Он отпускал язвительные замечания, например: «Хочешь, я угадаю — ты не можешь постелить постель, потому что беременна». Я испытывала желание задушить его. Мне так хотелось заставить его понять мое состояние.

Зависимость.

До того как забеременеть, вы, возможно, привыкли к относительной независимости и на работе, и дома. Возможно, вы привыкли заботиться о других и получать в ответ благодарность и ласку. Теперь забота нужна вам, и положение слабейшей стороны может нанести удар по вашему самолюбию.

Я испытывала такую усталость, что ко мне на несколько недель приехала мать, чтобы помочь мне присмотреть за старшими детьми, и я Из-за этого чувствовала себя виноватой перед ней. Как справляются со всем этим другие женщины, когда у меня нет сил даже встать утром с постели и отвести ребенка в детский сад ? Мне очень не нравится такая зависимость. Как я могу отблагодарить свою мать, особенно если ей вновь придется приехать ко мне после рождения ребенка?

Помните, что вы и ваше тело должны проделать огромную работу, чтобы подготовиться к материнству. Теперь пришла пора позволить другим заботиться о вас, а вы должны восполнять внутренние резервы, чтобы подготовиться к грядущим переменам. «Материнская забота о матери» — это очень ценные инвестиции мужей, бабушек, дедушек и старших детей. Кроме того, эти инвестиции вы можете сделать и сами. Наградой вам будет новорожденный.

Если на 8 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь своему врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 8 неделе беременности также могут означать, что вам следует избегать нагрузок. Имейте в виду, на 8 неделе беременности выделения могут приобрести более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны. На странице 8 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.

Алла Пасенко педиатр-неонатолог, опыт работы: 15 лет
Образование: высшее медицинское, постуниверситетское;

8 неделя беременности: самочувствие беременной

Ощущения будущей мамы на 8 неделе

8 неделя беременности — самое подходящее время встать на учет в женской консультации. При первичном обращении проводятся все важные обследования будущей мамы: гинеколог измерит таз и вес женщины, проведет осмотр на кресле, возьмет мазок на инфекции, оценит состояние шейки матки и выдаст направления для проведения анализов крови и мочи.УЗИ на 8 неделе беременности показано только в том случае, если вы не успели сделать его раньше (например, чтобы уточнить состоявшуюся беременность). Скрининг первого триместра проводится чуть позже — на 11-13 неделях беременности.

На сроке 8 недель беременности живот будущей мамы может периодически побаливать: некоторые женщины отмечают легкие сокращения матки (ранние тренировочные схватки) и неприятные болевые ощущения, связанные с растяжением связок, удерживающих растущую матку. Тянущие боли внизу живота — серьезный повод обратиться к врачу, так как их появление может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности!

Как меняется организм женщины к 8 неделе беременности

На данном этапе у будущей мамы уже увеличилась грудь, под действием гормона пролактина начинают расти железы, отвечающие за выработку материнского молока. С 8 недели шейка матки размягчается, а слизистая канала шейки матки вырабатывает цервикальный секрет. Слизь скапливается и становится густой, образуя пробку и перекрывает путь любой инфекции из влагалища, тем самым защищая растущий плод. Кстати, отхождение пробки из канала шейки матки — один из предвестников надвигающихся родов.

Что происходит с эмбрионом на 8 неделе беременности

8 акушерская неделя беременности — срок, когда у плода происходит формирование половых органов и выработка необходимых для их правильного функционирования гормонов. Именно сейчас у вашего будущего малыша начинает зарождаться зрительный нерв, продолжают свое активное развитие мышечная ткань и кости, в маленьком носике зарождаются обонятельные рецепторы, а на языке — вкусовые сосочки. Плод на 8 неделе беременности достиг размеров небольшой виноградины и весит уже около 0,25 г.

Как выглядит плод на 8 неделе беременности

На сроке 8 недель размер малыша примерно с малину.

К 8 неделе рост Малыша достигает 6-7 мм:

• у него уже есть губы…
• …и даже язычок!
• закладываются молочные зубки;
• формируются пищевод, желудок, кишечник, передняя стенка брюшной полости;
• в грудной полости продолжает формироваться сердце: устанавливается односторонний ток крови через сердце, почти завершается подразделение сердца на камеры, сердце функционирует;
• начинает функционировать рудиментарная система кровообращения;
• оформляются кисти рук и стопы ног;
• первые движения ребенка становятся заметны на УЗИ;
• образуется выпуклость головы;
• на передней поверхности туловища можно выявить два лентовидных утолщения, носящих название «молочные линии»;
• в голове развивается мозг, и с помощью специального оборудования уже можно зафиксировать его деятельность!

Малыш в 8 недель беременности

Полезный совет будущей маме

Тело ребенка формируется из яйцеклетки матери и сперматозоида отца, поэтому он наполовину чужеродный организм для женщины. Чтобы не отторгнуть «пришельца», организм будущей мамы снижает иммунную защиту. Поэтому слова «надо себя беречь» придется сделать девизом до, во время и после рождения Малыша.

Снижение иммунитета вы сможете определить по чувству хронической усталости, болезненности. Чтобы оно не застало вас врасплох, начните укреплять свой организм заблаговременно.

• Настройтесь на процесс самооздоровления организма, во всяком случае, не тормозите его. Тормозом может послужить попытка избавиться от неприятных ощущений с помощью медицинских методов. Для начала происходящее (например, сонливость, тошноту, раздражительность) необходимо принять как своего рода «требования» Малыша в том, что касается маминого отдыха, питания, образа жизни. При выполнении этих нехитрых «требований» многие ощущения сходят на нет. Однако если они проявляются в течение длительного времени и усиливаются, значит, Малышу нужна помощь, и следует обратиться к врачу.
• Больше спите: ежедневный сон должен составлять не меньше 8 часов. Имеет смысл ложиться не позже 23 часов: чем раньше вы начнете приучать Малыша к правильному режиму сна-бодрствования, тем больше шансов, что он не будет «путать день и ночь» в первые месяцы после рождения. Кроме того, его нервная система при соблюдении режима будет крепче, а значит, и общий жизненный тонус — выше.

Видео «Физкультура при беременности»

Тест на беременность (моча) — при задержке менструации или спустя 7-10 дней после предполагаемого зачатия.

Анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) — с 7-го дня после зачатия. Содержание этого гормона в крови резко возрастает на фоне беременности и считается одним из самых надежных методов диагностики беременности.

УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.

Анализ на гормоны — по показаниям.

Полезно знать

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
«РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,

рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

Я наслаждаюсь собой и беременностью

Мой малыш!

Твое присутствие переполняет мое сердце. И мы продолжаем наш общий
путь вперед к твоему чудесному рождению.

Ты уже похож на крошечный боб длиной 1,4–1,8 см и весом 11 г. На твоем
личике проступают первые черты — появились веки, выделился кончик носа
и ноздри, ротик. Формируются внутреннее ухо и ушные раковины. В сердце
работают клапаны аорты и легочной артерии. И огромная радость для меня —
узнать, что в твоем маленьком организме сформировались все органы. Завершен
первый ответственный период в нашем пути.

Ты совсем рядом с моим материнским сердцем, и я оберегаю им тебя от
всех невзгод и напастей. Наши сердца так близки друг другу. Их соединяет
невидимая нить любви. И так будет всегда, даже когда ты вырастешь и улетишь
из родительского гнезда.

А пока что продолжим наш путь! Мы вместе движемся к той минуте, когда
в первый раз я тебя обниму и услышу, как бьется твое сердечко. А сейчас
и я наслаждаюсь каждым мгновением жизни… И дарю мгновения радости себе,
а значит, и тебе в каждом стуке своего сердца.

Расти, мой желанный малыш!

Скачать раскраску для 8 недели беременности

«Чудо новой жизни» — раскраска для будущих мам от психолога, автора бестселлеров для мам Татьяны Аптулаевой и иллюстратора Алены Устиновой.

<< 7 неделя беременности | 9 неделя беременности >>

Дополнительная информация о беременности

• Чего избегать во время беременности

  Во время беременности необходимо защищать себя и ребёнка от вредных воздействий, которых, сожалению, немало в современном мире.

• Если у вас начался токсикоз…

  Если у вас начался токсикоз (что вовсе необязательно!), это не просто неприятный период, который надо пережить, это гораздо большее.

• Утреннее недомогание

  Тошнота, рвота и общие неприятные ощущения в желудке, которые испытывают многие женщины, способны испортить все радостные чувства, связанные с беременностью.

• Утренняя тошнота

  Около половины беременных женщин испытывают тошноту по утрам.

• Усталость

  Беременность несет с собой странную усталость, которая, возможно, не похожа на все то, что вы испытывали раньше.

• Повышение иммунитета

  Как работает иммунная система. Болезнетворные организмы находятся в воздухе, пище, воде и на поверхности, к которой мы прикасаемся. Иммунная система защищает нас несколькими способами. Первая линия защиты — физический барьер в виде кожи и слизистой оболочки.

• Запоры

  Это обычная жалоба беременных. Первый шаг к их устранению — обратить внимание на своё эмоциональное состояние.

• Склонность к запорам

  На ранних стадиях это можно приписать действию гормонов беременности, которые замедляют продвижение пищи по кишечнику. Сочетание пониженной перистальтики и более твердого стула приводит к запорам. Однако это неблагоприятное воздействие гормонов можно преодолеть.

• Опасны ли влагалищные кровотечения или выделения в первые три месяца беременности?

  Влагалищные кровотечения не обязательно указывают на какие-либо аномалии развития беременности.

• Не забывайте о жидкости

  Дополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.

• УЗИ (ультразвуковое исследование)

  С УЗИ во время беременности сталкивается практически каждая женщина за исключением, пожалуй, тех, кто по каким либо причинам не посещает женскую консультацию. В России практикуется массовое УЗИ беременных: первый раз — в 12-14 недель (срок от первого дня последней менструации), второй — в 24-26 недель, третий — в 35-36 недель.

• Какая прибавка веса считается нормальной для меня и моего ребенка?

  В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.

• Плавание

  Безусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.

• Упражнение Кегеля («Киглз»)

  Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.

Методы лечения запоров во время беременности

В чем проблема?

Термин «запор» определяется как трудности прохождения стула и уменьшение частоты стула (дефекаций — движений кишечника по его опорожнению). Запор характеризуется дискомфортом, чрезмерным напряжением, твердым или комковатым стулом, ощущением неполного опорожнения, и нечастыми испражнениями. Запор является распространенным симптомом во время беременности. Это может быть результатом влияния комбинации факторов, включающих гормональные изменения (сдвиги) во время беременности, влияющие на пищеварительную систему, низкую физическую активность и изменения привычного питания во время беременности. Кроме того, когда плод (ребенок) растет, он может сдавливать кишечник матери и тем самым вызывать задержки опорожнения кишечника / препятствия.

Почему это важно?

Запор во время беременности связан с нарушением качества жизни и приносит страдание беременным женщинам, а также физические проблемы, включая развитие геморроя. Предложен ряд вариантов лечения, включая использование лекарств, пищевых добавок или изменения диеты.

Как правило, первоначально рекомендуется использовать не медикаментозные вмешательства (изменения в диете, потребление воды и упражнения), и в случае их неэффективности или недостаточности, — медикаментозные (фармакологические) вмешательства. Медикаментозные вмешательства включают широкий круг лекарств: смазочные средства (любриканты), средства, способствующие формированию объемного стула, осмотические и стимулирующие слабительные, смягчители стула (смягчающие слабительные), клизмы и суппозитории (слабительные средства в свечах и клизмах).

Этот обзор рассмотрел преимущества медикаментозных и не медикаментозных вмешательств в лечении запора во время беременности, а также, являются ли они безопасными для женщин и детей.

Какие доказательства мы нашли?

Мы выявили четыре исследования, но только в двух исследованиях (в общей сложности 180 женщин) были получены данные для анализа. В этих исследованиях сравнивали стимулирующие слабительные с объемными слабительными и пищевые добавки (пищевые волокна) с отсутствием вмешательства. Включенные исследования были признаны исследованиями среднего (умеренного) качества.

Мы рассмотрели два основных сравнения. В первом сравнении, мы обнаружили, что стимулирующие слабительные могут быть более эффективными в лечении запора, чем объемные слабительные (среднее качество доказательств ). Однако это также может привести к большему дискомфорту в животе (низкое качество доказательств) и к диарее (среднее качество доказательств). Мы не обнаружили различий в удовлетворенности женщин (среднее качество доказательств). Второе сравнение между добавками волокон и отсутствием вмешательства, позволило установить, что добавки волокон могут быть эффективными в увеличении частоты стула (среднее качество доказательств). Использование пищевых добавок (волокон) было связано с улучшением консистенции стула, как это было определено испытателями (частота жесткого стула снизилась на 11% до 14%, нормального стула увеличилась на 5% до 10%, а частота жидкого стула увеличилась на 0% до 6%).

Не было исследований, рассматривавших другие виды вмешательств, такие как осмотические слабительные, смягчающие стул средства (слабительные, способствующие размягчению каловых масс), смазки (смазывающие слабительные средства — любриканты), клизмы и суппозитории (свечи).

Что это значит?

Те немногие доказательства, что имеются, позволяют предполагать, что диетические добавки, богатые волокнами (или клетчаткой — объемные слабительные или наполнители) могут увеличивать частоту стула. При выборе между стимулирующими или объемными слабительными: стимулирующие слабительные могут лучше облегчить запор, но в большей степени вызвать дискомфорт в животе и диарею.

Необходимо больше исследований в этой области.

8 неделя беременности | Ваша беременность по неделям

Что происходит на 8 неделе вашей беременности

Два месяца беременности, и вы, без сомнения, сейчас чувствуете много изменений.

Кратко

• Ваш ребенок вырос примерно на два сантиметра в длину и имеет узнаваемый контур тела
• Ваша матка уже в два раза больше обычного!
• Их кожа все еще тонкая, как бумага, почти прозрачная

Насколько велик мой ребенок на 8 неделе беременности?

Вашему ребенку около 1 года.Сейчас в длину 6 сантиметров — все еще крохотный, но растет и развивается с каждым днем. Восемь недель часто являются временем всплеска роста, и на этой неделе ваш плод может увеличиться вдвое. Их крошечные мизинцы и пальцы ног сформируются, и кости их лица будут сформированы. Их сердце будет биться со скоростью 160 ударов в минуту! Их кожа все еще тонкая, как бумага, и имеет почти прозрачный, зародышевый вид.

Цветной пигмент в их глазах также начинает формироваться примерно через восемь недель, но они не откроют их должным образом примерно до 26 недель.

Знаете ли вы?

• Мизинцы и пальцы рук вашего ребенка начинают превращаться из узловатых бутонов в настоящие пальцы
• Ваш ребенок почти 2 сантиметра в длину и размером с оливку
• Диафрагма вашего ребенка, которая позволит вашему ребенку дышать и икать, сейчас развивается
• До 20 недель вашего ребенка измеряют от макушки до нижней части ягодиц

Вы на 8 неделе беременности

Вы уже должны были связаться со своей акушеркой.Прошло восемь недель, и, хотя у вас еще не будет видимой шишки, ваша матка уже в два раза больше обычного размера! Вы можете обнаружить, что это заставляет вас чаще мочиться, поскольку это давит на ваш мочевой пузырь — привыкните к этому, он еще станет намного больше!

У вас, несомненно, есть запись на прием, и вы, возможно, думаете обо всем, о чем вы хотите поговорить с акушеркой, например, о дородовых скрининговых тестах.

Вы, вероятно, все еще чувствуете себя довольно измотанным в этот момент, и вам нужен отдых и много сна.Действуй! Не пытайтесь бороться с этим, если вы устали.

Если ваше утреннее недомогание все еще мешает вставать по утрам.

Вероятно, из-за повышения уровня гормонов регулярное утреннее недомогание обычно проходит к 12–14 неделям, а примерно к 16–20 неделям оно должно было исчезнуть совсем.

Но если вы не можете есть или пить и вообще беспокоитесь о серьезности своего заболевания беременностью, обратитесь к акушерке или врачу.

Кроме сильного недомогания и тошноты вы можете заметить:

• Моча темнее обычного
• Реже мочится
• Чувство головокружения или обморока
• Температура выше нормальной
• Похудание
• Чувство обезвоживания

Врачи могут назначить противорвотные препараты (противорвотные) и стероиды, а также вам могут назначить добавку витамина B.

Знаете ли вы?

• Чтобы подготовить свое тело к родам, вы производите гормон релаксин, который смягчает связки суставов
• Тяга возникает только у 7% женщин
• Беременным женщинам следует избегать контакта с овцами и новорожденными ягнятами

О чем думать на 8 неделе беременности

Вам, наверное, уже действительно любопытно, мальчик или девочка ваш малыш! Вам и вашему партнеру решать, узнаете ли вы пол своего ребенка при последующих сканированиях — некоторые будущие родители хотели бы знать для практических целей — какого цвета украсить детскую или чтобы сузить круг списки имен — но другие предпочитают сюрприз в этот день.Однако имейте в виду, что не все больницы сообщат вам об этом, хотя вы могли бы подумать о частном сканировании, если отчаянно хотите узнать! Так что ты будешь делать? Узнай заранее или открой для себя в день «д»?

Признаки и симптомы на 8 неделе беременности

Выделения из влагалища

Выделения из влагалища чувствительны к гормональным изменениям, поэтому они увеличиваются во время беременности и во время овуляции.

Нормальные выделения из влагалища во время беременности — с медицинской точки зрения известные как лейкорея — это прозрачная или белая жидкая жидкость молочного цвета со слабым запахом, которая выходит из шейки матки и поддерживает чистоту влагалища.Причина, по которой его больше во время беременности, заключается в том, что в эту область приливает больше крови. Во время беременности шейка матки и стенки влагалища становятся мягче, а выделения увеличиваются, что предотвращает попадание возможных инфекций по влагалищу в матку. Вам следует обратиться к терапевту, если вы заметили какие-либо существенные изменения в выделениях из влагалища, поскольку в противном случае бывает сложно поставить конкретный диагноз. Абсолютно не нужно смущаться, и ваш терапевт увидит много случаев выделения из влагалища в ходе ежедневных консультаций, поэтому обязательно сообщите, если вы заметили, что выделения окрашены или пахнут странно, или если вы чувствуете зуд или болезненность.

Запахи поднимают настроение

Некоторые женщины замечают лишь небольшое изменение обоняния, в то время как другие находят, что некоторые запахи становятся довольно подавляющими — к счастью, большинство из них обнаруживает, что это возвращается к норме после рождения ребенка.

В некоторых случаях женщины действительно сильно негативно реагируют на запахи, такие как сигареты, алкоголь или кофеин, что может быть способом вашего тела сказать этим продуктам «нет, спасибо», чтобы защитить ребенка от вреда, который они могут причинить.Научно доказано, что эстроген, который вырабатывается во время беременности, напрямую усиливает вашу «обонятельную систему», что, говоря простыми словами, означает, что на ваше обоняние будут влиять многие, а иногда и удивительные, способы на протяжении всей беременности.

Посмотрите наше видео ниже на : Первое сканирование (12 недель)

Видео: Что делать, если у меня началось кровотечение на ранних сроках беременности?

Симптомы, размер ребенка, изменения тела и многое другое

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление 10 ноября 2020 г.

Вы на восьмой неделе беременности. Поздравляю! Вы действительно, должно быть, с нетерпением ждете того, чтобы испытать и выставить напоказ свою шишку, но для этого есть время! Возможно, вы все еще не сможете выставлять напоказ свою шишку на этом этапе, но будьте уверены, потому что ваш ребенок очень скоро вырастет.Руки и ножки вашего ребенка должны расти, а его черты лица начнут формироваться. Да, сейчас все набирает обороты. На 8 неделе беременности врач может порекомендовать вам первое ультразвуковое исследование. Во время ультразвукового исследования вы впервые сможете услышать сердцебиение вашего ребенка. На этой неделе многое произойдет с вами и вашим ребенком. Продолжайте читать, чтобы узнать о беременности в 8 недель.

Видео: 8-недельная беременность — чего ожидать

Рост ребенка на 8 неделе беременности

С 7 недели у вашего ребенка наблюдается значительный прогресс.Ребенок растет почти со скоростью 1 мм в день. Также начнется формирование костей, спинного мозга и кишечника. Примерно в это время на сетчатке начинает развиваться пигмент. Эмбрион выглядит более четко, и вы можете видеть, где будут конечности вашего ребенка. У вашего ребенка также должны появиться нос, губы и веки. Небольшой выступ в позвоночнике или хвосте почти исчезает к 8 неделе. Частота сердечных сокращений вашего ребенка будет от 150 до 170 раз в минуту.

Размер ребенка на 8 неделе беременности

На 8 неделе ребенок еще совсем крошечный, но с каждым днем ​​будет происходить стремительный рост и развитие.На 8 неделе беременности ваш малыш будет в длину почти два сантиметра. Кожа на этом этапе еще очень прозрачная. Также начнут формироваться различные внутренние и внешние органы.

Общие телесные изменения

Ваше тело меняется во время беременности, и к этому времени вы можете заметить следующие изменения в своем теле:

• Ваша грудь будет расти и готовиться к лактации.
• Ваша матка растет и давит на мочевой пузырь, что приводит к частому мочеиспусканию.
• Растущая матка также может вызывать спазмы в области живота.
• Увеличение притока крови к груди может увеличить размер груди. Ваша ареола может стать темнее, чем обычно, потому что гормоны эстроген и прогестерон вызывают усиление пигментации.
• Соски становятся выступающими и могут выделять высокооктановое молоко, также называемое молозивом.

Симптомы беременности на 8 неделе

На 8 неделе беременности могут возникнуть следующие симптомы:

• Повышенное обоняние

У вас может обостриться обоняние, так как в ваш мозг приливает больше крови, что делает вашу реакцию более острой.Однако запахи или запахи, на которые вы, возможно, никогда не обращали внимания, могут беспокоить вас сейчас, а также могут вызвать тошноту.

• Тошнота и утреннее недомогание

Примерно в это время вы можете почувствовать тошноту из-за различных факторов, таких как стресс, эстроген или чувствительный желудок.

Вы можете чувствовать болезненность и нежность в груди, когда она становится больше и готовится к кормлению грудью.

Запоры очень распространены в этот период беременности, так как прогестерон замедляет процесс пищеварения, затрудняя опорожнение кишечника.Пейте много жидкости, чтобы предотвратить запор.

Из-за колебаний гормонов во время беременности вы можете чувствовать усталость и усталость. Для будущей мамы очень важен полноценный отдых.

У вас могут возникнуть спазмы примерно на 8 неделе беременности. Это очень распространенное явление, поскольку мышцы живота и матка расширяются.

Ваш живот на 8 неделе беременности

Ваш живот может немного выступать или совсем не выступать; это зависит от многих факторов. Если вы вынашиваете близнецов или более детей, то к 8 неделе у вас может появиться живот.Однако при одноплодной беременности у вас может быть небольшая выпуклость на животе или вообще не быть заметной до 16 недель. Мышцы матки и брюшного пресса расширяются, поэтому на этот раз ожидается, что будущая мама будет набирать около 0,2 кг в неделю. Это означает, что к концу восьмой недели вы, возможно, наберете от 1,8 до 2,7 кг. Но если вы испытываете тошноту и утреннее недомогание, возможно, вы не набрали столько веса. Если вас беспокоит прибавка в весе или размер живота, рекомендуется связаться с врачом.

Ультразвуковое сканирование на 8 неделе беременности

Примерно на 8 неделе беременности ваш врач может порекомендовать вам первое ультразвуковое сканирование. Во время сканирования вы впервые увидите своего ребенка. Вам будет немного сложно понять своего малыша, так как он на данном этапе слишком мал. Но, возможно, вы сможете прислушаться к сердцебиению своего ребенка. Ваш ребенок двигается в вашем животе; маленькие ручки и пальцы тоже формируются.

Что поесть

Если вы боретесь с утренним недомоганием, у вас может развиться отвращение к еде.Но очень важно соблюдать диету и питание во время беременности. Вам следует выбирать небольшие частые приемы пищи, а не набивать живот за один прием. Также рекомендуется включать в свой рацион большое количество жидкости, чтобы защитить себя от обезвоживания. Ваш рацион на 8-й неделе беременности должен включать следующее:

• Ваш рацион должен включать от 3 до 4 порций свежих фруктов и овощей, поскольку они содержат большое количество клетчатки и могут предотвратить запоры. Не ешьте консервированные или упакованные фрукты и овощи, так как они содержат большое количество сахара и соли.
• Зерновые и зерновые следует добавлять в свой рацион. Рекомендуется выбирать цельнозерновые, а не очищенные. Включите в свой рацион крахмалистые продукты, такие как рис, поскольку они обеспечат вас энергией, необходимой для роста вашего ребенка.
• Вам также следует включать в рацион продукты, богатые белком, поскольку они являются строительными блоками, которые понадобятся для роста ребенка. Эти продукты включают курицу, нежирное мясо, рыбу и яйца. Будущие мамы-вегетарианцы могут выбрать зернобобовые, чтобы компенсировать ежедневное потребление белка.
• Важно добавлять молочные продукты, чтобы удовлетворить растущую потребность в кальции во время беременности. Молоко, творог, сыр и т. Д. Также должны быть включены в ваш рацион.
• Вам также следует принимать любые витаминные добавки, которые может рекомендовать врач. Обычно рекомендуются добавки с кальцием и фолиевой кислотой.

Советы по уходу

Будущей маме важно все время заботиться о своем здоровье. Ниже приведены некоторые рекомендации, которые можно и нельзя делать на 8 неделе беременности:

Dos

• Ешьте легкую и частую пищу, чтобы избежать тошноты.
• Держите себя хорошо гидратированным, употребляя много жидкости.

Нельзя

• Не ешьте острую пищу, так как это может вызвать изжогу.
• Не принимайте лекарства без рецепта врача, так как это может вызвать побочные реакции в вашем организме.

Что нужно для покупки

Примерно в это время вам может понадобиться купить несколько вещей, например:

• Книги по беременности: чтобы быть в курсе каждого срока беременности
• Комфортные бюстгальтеры: для нежности груди и увеличенного размера груди
• Хорошие увлажняющие средства: облегчают увеличивающуюся сухость.
• Комфортные штаны: для увеличения живота.Вы можете выбрать свободные, растягивающиеся штаны и брюки, соответствующие постоянно меняющемуся размеру живота.

С каждым днем ​​вы будете испытывать новые чувства и эмоции. С каждой неделей вы будете пересекать новые ориентиры беременности. Ваш ребенок растет и претерпевает заметные изменения в развитии к 8 неделе беременности. Так что наслаждайтесь каждым мгновением, каждым маленьким изменением и желайте здоровой и безопасной беременности!

Предыдущая неделя: 7 недель беременности

Следующая неделя: 9 недель беременности

8 неделя беременности | Беременность

Развитие ребенка на 8 неделе беременности

Baby размером с малину, и он буквально врастает в свою новую кожу.Зрительные нервы развиваются, чтобы помочь ему видеть, все его крошечные органы на месте, а также сформировались его голова и позвоночник. Этот маленький хвост (его копчик) исчез, поэтому он меньше похож на головастика. И угадай что? У вашего ребенка есть кожа. И в следующие пару недель эти перепончатые руки и ноги превратятся в пальцы рук и ног.

Руки и ноги удлиняются, начинаются локти, запястья и щиколотки. Какая напряженная неделя для такого маленького человека.

Изменения в вас и вашем организме на 8 неделе беременности

Вы находитесь на восьмой неделе беременности, хотя, вероятно, не проявляете особой активности, поэтому трудно поверить, что примерно через 32 недели у вас на руках будет маленький приятный сверток.Безумно, не правда ли? Примерно сейчас у некоторых женщин начинают проявляться усталость и другие недостатки беременности. Подумайте, как можно сделать жизнь менее беспокойной, ведь беременность создает дополнительную нагрузку на ваше тело. Кроме того, при каждой возможности поднимайте ноги вверх.

На горизонте могут быть проблемы со сном, изменения настроения, изжога и тяга к еде. Утешает то, что все это действительно хорошие признаки здоровой беременности. Они означают, что во время беременности в вашем организме происходят важные гормональные изменения, которые жизненно важны для роста вашего маленького похитителя сна.

Питание при 8 неделе беременности

Если вы обнаружите, что киваете супом или засыпаете перед вступительными титрами любимого сериала, скорее всего, старая добрая усталость от беременности уже началась. Попробуйте скорректировать свой рацион, чтобы поддерживать высокий уровень энергии. Сложные углеводы (крахмалистые продукты, такие как хлеб, макаронные изделия, картофель, рис, крупы и бобовые) являются важным источником энергии и должны быть включены в рацион при беременности. Многие женщины считают, что употребление в течение дня большего количества «детского» приема пищи, а не трех больших приемов пищи, может помочь избежать усталости.

Также ешьте много фруктов и овощей, так как они содержат важные витамины и минералы. Если в последнее время вы почувствовали небольшой запор (еще одна вещь, за которую нужно поблагодарить эти гормоны), попробуйте жевать сельдерей, ягоды и арбуз, поскольку они содержат большое количество клетчатки и влаги, которые могут помочь пищеварению. Не забывайте тщательно мыть фрукты и овощи.

Упражнения по безопасной беременности на 8 неделе беременности

Некоторые женщины опасаются, что им придется бросить любимые занятия физкультурой, когда они забеременеют.Но пока не убирайте с собой эти модные кроссовки. Если вы уже выполняете регулярные упражнения, скорее всего, вы сможете продолжать до тех пор, пока чувствуете себя хорошо. Всегда стоит сначала проконсультироваться с врачом, так как каждая беременность индивидуальна.

Если у вас есть добро, йога, пилатес и плавание — отличные варианты для легких упражнений, безопасных для беременности. Пока вы настроены на свое тело, вы, вероятно, лучше знаете, когда придет время расслабиться. А если вы собираетесь в тренажерный зал или посещаете занятия, не стесняйтесь сообщить инструктору, что вы на 8 неделе беременности, они могут сделать тренировку более удобной.

Эмоции при беременности | NCT

Ваши эмоции не обязательно связаны только с возбуждением, когда вы беременны. Так что вы не одиноки, если чувствуете сильное настроение и эмоции. Узнайте, почему это происходит и как управлять перепадами настроения во время беременности.

Нормальные гормональные изменения при беременности

Как только вы забеременеете, ваше тело начинает готовиться к защите и поддержанию беременности. Это увеличивает уровень гормонов эстрогена и прогестерона в крови.Узнайте больше о том, что эти гормоны делают в вашем организме, в нашей статье о гормонах беременности.

Высокий уровень прогестерона и эстрогена важен для здоровой беременности, но часто является причиной некоторых общих нежелательных побочных эффектов. Особенно это актуально в первом триместре.

Помимо утреннего недомогания и усталости, у вас могут быть перепады настроения, слезы или легкое раздражение (Society for Endicrinology, 2018). Как только ваше тело приспособится к более высоким уровням этих гормонов, симптомы обычно проходят.Но некоторые женщины будут испытывать их на протяжении всей беременности.

Нормальные эмоциональные изменения во время беременности

Помимо эмоциональных взлетов и падений, вызванных повышением уровня гормонов в первые три месяца, ощущение роста новой жизни может быть захватывающим и внушающим трепет (Healthtalk.org, 2019). Женщины также часто чувствуют себя обеспокоенными, уязвимыми и подавленными большими изменениями, которые принесут беременность и рождение ребенка (NHS Inform, 2019).

Даже если вы взволнованы своей беременностью, у вас наверняка появятся тревожные мысли.Возможно, придется принять несколько трудных решений. У большинства женщин возникает множество вопросов, которые они задают себе. Они могут сомневаться в своих материнских способностях, в том, как могут измениться их отношения или в том, как они будут справляться в финансовом отношении (Tommy’s, 2019a). Другие обычные проблемы включают:

Если у вас раньше были проблемы с беременностью, вы также можете беспокоиться о том, что это повторится снова (Tommy’s, 2019a).

Управление эмоциями во время беременности

Трудно мыслить ясно или чувствовать себя позитивно, когда вы плохо себя чувствуете и чувствуете усталость.Хорошая физическая забота о себе, особенно много отдыха и сна, поможет пропорционально поддерживать тревожные эмоции (MIND, 2019).

Также важно есть несколько небольших порций здоровой пищи в день и стараться избегать сладких продуктов, алкоголя, чая, кофе и газированных напитков (NHS, 2019; NHS Start4life, 2019).

Легкие или умеренные упражнения могут помочь улучшить настроение и общую физическую форму, а также принести пользу вашему растущему ребенку и вашим родам (Tommy’s, 2019b). Старайтесь каждый день заниматься чем-нибудь.Избегайте контактных видов спорта или любых физических упражнений, требующих больших усилий, особенно если вы не вели активный образ жизни до беременности (NHS, 2019).

По возможности уменьшите другие источники стресса и найдите способы повысить свое эмоциональное благополучие. Старайтесь решать проблемы по одному, а не чувствовать себя захлестнутым ими (Tommy’s, 2019b).

Информация о льготах, приемах акушерки, о том, что вам следует есть и что вам нужно для ребенка, может показаться непосильной задачей. Таким образом, создание списка дел может помочь вам организовать эти дела.В этом бюллетене NHS есть много полезной информации.

Обсуди это

Уменьшение беспокойства только усилит ваше беспокойство (Tommy’s, 2019). Обсудите свои чувства и переживания с теми, с кем вам комфортно. Это может быть ваш партнер, друзья, члены семьи или акушерка.

Разговор с другими женщинами или парами также может показать, что вы не одиноки в своем опыте. Присоединившись к дородовым курсам, например NCT, занятиям йогой для беременных или группам «шишки и младенцы», вы можете мгновенно получить поддержку.

В данный момент

Постарайтесь ограничить время, которое вы тратите на обдумывание своих проблем, и дайте себе отдохнуть от ориентации на будущее. Вместо этого сосредоточьтесь на своем нерожденном ребенке и найдите время, чтобы получить удовольствие от беременности.

Многие будущие мамы считают полезным практиковать техники осознанности или заниматься тем, что им нравится (MIND, 2019). Использование внимательности может дать вашему мозгу отдохнуть от беспокойства, что улучшит ваше настроение и может помочь вам увидеть вещи более ясно и в перспективе (Dunn et al, 2012).

Прослушивание музыки может помочь успокоить эмоции и улучшить самочувствие во время беременности (Nwebube et al, 2017). Некоторые мамы также любят вести фотографии или дневники, чтобы напоминать им о лучших временах в те дни, когда им плохо. Запись о своих эмоциях и описание того, как вы относитесь к стрессовым событиям, также могут быть хорошим инструментом для управления стрессом и тревогой (Ulrich and Lutgendorf, 2002).

Когда вам может понадобиться дополнительная поддержка эмоциями

Важно понимать, что есть разница между нормальными эмоциями во время беременности и проблемой психического здоровья.Беременность может быть временем, когда женщины впервые сталкиваются с проблемами психического здоровья (NHS, 2019).

Более одной из восьми женщин во время беременности испытывают депрессию или тревогу, а иногда и то и другое (NICE, 2014). Всегда обращайтесь к терапевту или акушерке, если вы:

• пережили длительное чувство печали
• навязчивые мысли, которые вы не можете контролировать
• потеряли интерес к вещам, которые вам обычно нравятся
• обнаруживают, что участвуете в повторяющихся образцах поведения, таких как многократное мытье рук или просмотр социальных сетей
• чувствовать себя никчемным
• не может сосредоточиться или принимать решения
• испытывают трудности с засыпанием или засыпанием
• потерял аппетит
• приступают к панике
• болезненно боится родить
• есть мысли о самоубийстве.

(Tommy’s, 2019b; MIND, 2019)

Если в прошлом у вас была депрессия, тревога или какой-либо другой диагноз психического здоровья, поговорите об этом с акушеркой на ранних сроках беременности. Рецидив возможен во время беременности или после родов (NICE, 2014).

Последнее обновление этой страницы: январь 2019 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

NICE издает буклет «Проблемы психического здоровья во время беременности и после родов», посвященный дородовой и послеродовой депрессии.

SANDS — это благотворительная организация, которая может помочь и поддержать родителей, страдающих от горя и тяжелой утраты после потери ребенка.

Симптомы беременности 8 неделя — 8 неделя беременности

Какая это большая неделя.Осталось всего 4 недели до конца первого триместра, который почему-то может показаться не таким уж далеким. По-прежнему очень важно соблюдать осторожность, ограничивая воздействие токсинов, вирусов или химических веществ, которые потенциально могут нанести вред вашему ребенку в процессе его формирования. Вам не нужно жить в пузыре, просто помните и сосредоточьтесь на том, чтобы оставаться здоровым и здоровым.

Как я ищу?

Вы по-прежнему не будете выглядеть как беременные на восьмой неделе беременности, но вы определенно чувствуете это.Гормоны беременности будут работать сверхурочно, поддерживая рост вашего ребенка и еще более укрепляя его в стенке матки. Ваша грудь, вероятно, увеличится в размере и весе, а ваша талия быстро исчезнет. Вы можете часто чувствовать легкое головокружение или головокружение, не столь решительное, как обычно, или просто немного расплывчатое. Все это можно отнести к нормальным симптомам беременности на ранних сроках.

Что в холодильнике?

На этой неделе вы, вероятно, будете чувствовать себя плохо и отвратительно из-за того, что будете есть определенные продукты.Некоторые эксперты говорят, что это естественный способ защитить ребенка от потенциально вредной пищи. Откажитесь от пристрастия к еде, если она у вас есть, какой бы странной она ни казалась. Некоторые женщины действительно жаждут несъедобных продуктов, таких как мел, моющие средства, песок и даже грязь. Очевидно, стоит ограничить вашу тягу к еде, если некоторые вещи начинают казаться слишком заманчивыми, чтобы противостоять им.

На 8 неделе беременности вы также можете обнаружить, что ваша переносимость упражнений не такая, как обычно. Вы можете почувствовать, что у вас перехватывает дыхание или вы просто быстрее устаете.Возможно, сейчас самое время подумать об изменении программы упражнений на что-то менее напряженное и менее эффективное. По-прежнему важно двигаться каждый день и включать некоторые упражнения и активность в свой распорядок дня. У женщин, набирающих чрезмерный вес во время беременности, роды могут быть более тяжелыми, и они подвергаются большему риску акушерских осложнений.

Ваши физические изменения на этой неделе

• На этой неделе больше сравнений по размеру пищи, когда ваша матка размером с грейпфрут или большой апельсин.Обычно он размером с небольшую сливу.
• Тошнота может быть вашим постоянным спутником. По оценкам, 70-80 процентов женщин в первом триместре беременности в той или иной степени испытывают тошноту. Старайтесь избегать слишком низкого падения уровня сахара в крови, не пропускайте приемы пищи, перекусывая между приемами пищи и употребляя продукты, которые легко перевариваются. Не заставляйте себя есть то, что вас отталкивает, только потому, что считаете это полезным.
• На этой неделе вы можете больше осознавать тяжесть или чувство переполнения в тазу.Вы можете почувствовать это сильнее после того, как поели полноценно или когда вам нужно помочиться. По-прежнему нет никаких внешних признаков того, что вы беременны, а ваш животик такой же плоский, как и обычно.
• Возможно, вы заметили, что ваша талия стала немного толще, чем обычно. Еще не время начинать носить одежду для беременных, но вы можете потянуться за брюками и юбками с эластичной талией примерно на 8 неделе беременности.
• Еще больше усталости и желания лечь и отдохнуть на этой неделе. В некоторые дни вам может казаться, что вы не спите совсем или достаточно долго.Вы можете жаждать наступления ночи, когда сможете снова лечь в постель. Послеобеденный отдых может быть очень восстанавливающим, поэтому постарайтесь спланировать отдых или дневной сон, когда сможете.
• Вы можете почувствовать боль в пояснице начиная с 8 недели. Возможно, вы никогда не испытывали этого до беременности. Боль в спине на этой стадии обычно возникает из-за давления увеличенной матки на нижнюю часть позвоночника. Боль в спине возникает и проходит на протяжении всей беременности, на нее влияют повышенный уровень гормонов и лишний вес.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

• Вы можете серьезно сомневаться, беременны ли вы на этой неделе, или все это только в вашем воображении. Возможно, вы все еще не побывали на первом приеме у беременных, поэтому вы полагаетесь на свои симптомы, чтобы убедить вас. Потерпи. 8-я неделя так же важна, как и другие, и ваш ребенок так сильно развился всего за 6 недель с момента вашего зачатия.
• Вы можете чувствовать себя капризным и раздражительным. Также нормально иметь перепады настроения и не терпеть людей или ситуации так, как обычно.Это может быть трудным ощущением, будто вам нужно объяснить другим, почему вы не такой, как обычно. Это особенно верно, если вы решили еще какое-то время не сообщать о своей беременности.
• Вы можете подумать о ребенке как о маленьком человеке, о том, какого он будет пола и даже о детских именах. Размышления о том, как ребенок повлияет на вашу жизнь, займут более спокойные моменты.

Изменения в вашем ребенке на этой неделе:

• На этой неделе вашего ребенка можно назвать почти плодом.Этот конкретный ярлык будет сохраняться на протяжении всей беременности до тех пор, пока не родятся, когда он наконец станет известен как «Младенец» или по своему имени. Примерно в это же время некоторые пары выдумывают прозвище для своего плода. Однако будьте осторожны, может быть очень трудно перестать использовать эти маленькие выражения нежности, если они приживаются!
• На этой неделе ваш малыш вырастает примерно на 1 сантиметр и наконец теряет хвостик. Но все равно похоже, что это вся голова, с большим лбом и маленьким телом. Но не волнуйтесь, в ближайшие несколько недель он удлинится, и те конечности, которые сейчас выглядят такими крошечными, будут только расти и принимать более форму.
• На этой неделе у вашего ребенка появляется кончик носа. Его пальцы рук, ног и губы, веки и ноги становятся более четкими. Его глаза расположены очень далеко друг от друга и больше сбоку от лица, чем там, где они в конечном итоге будут.
• На 8 неделе в сердце ребенка присутствуют клапаны и сформированы проходы, которые помогают воздуху течь из горла в легкие. На их весле есть небольшие обозначения, такие как ступни и руки, где будут пальцы рук и ног.
• На этой неделе ваш ребенок совершает небольшие непроизвольные движения, хотя они настолько малы, что вы их не замечаете. Он по-прежнему имеет С-образную форму, похожую на фасоль, но мерцает и прыгает внутри вашей матки.
• Кости вашего ребенка начинают формироваться на 8 неделе, и он может сгибать крошечные ручки в локтях и запястьях.

Советы на неделю

• Подумайте о выборе удобного бюстгальтера, который будет поддерживать вашу увеличенную грудь.На данном этапе еще слишком рано использовать бюстгальтер для беременных / кормящих, но найдите время, чтобы его измерил эксперт.
• Избегайте марафонских дней, когда вы продолжаете идти с утра до ночи. Принимайте взвешенные решения о том, сколько вы возьмете на себя, и, если возможно, отдыхайте, когда чувствуете усталость.
• Подумайте о покупке поддерживающей подушки для беременных, которую вы можете использовать до родов. Длинные прямоугольные подушки отлично подходят для поддержки увеличенного живота и облегчения боли в спине на ранних сроках беременности.
• Изучите, кого вы хотите видеть в качестве поставщика услуг по уходу за ребенком во время беременности. У вас есть возможность использовать акушерскую схему в государственной больнице или акушера, если у вас есть частная медицинская страховка. Поговорите с друзьями, у которых был ребенок, прочтите, что вы можете, и примите совместные решения со своим партнером, чтобы учесть их пожелания.

Следующая неделя 9!

Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

Йога видео

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений.Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 8 неделе беременности …

Срок родов вашего ребенка: 7–19 марта 2022 г.

Знак зодиака ребенка: Рыбы

Китайский год: Тигр

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

• Альберт Эйнштейн
• Чак Норрис
• Шэрон Стоун

NHS 111 Wales — Справочник по беременности

Версия для печати (открывается в новом окне)

Раннее развитие вашего ребенка

недели 1-3

Ваши недели беременности начинаются с первого дня последней менструации.Это означает, что в первые две недели вы на самом деле не беременны — ваше тело будет готовиться к овуляции как обычно. Вы овулируете (выпускаете яйцеклетку) примерно через две недели после первого дня менструации (в зависимости от продолжительности менструального цикла).

В течение третьей недели после первого дня последней менструации ваша оплодотворенная яйцеклетка медленно перемещается по маточной трубе к матке. Яйцо начинается как отдельная клетка, которая снова и снова делится.

К тому времени, когда яйцеклетка достигает матки, она становится массой из более чем 100 клеток, называемой эмбрионом.Оказавшись в утробе, эмбрион зарывается в подкладку матки. Это называется имплантацией.

4 неделя

На четвертой-пятой неделе ранней беременности эмбрион растет и развивается в слизистой оболочке матки.

Внешние клетки соединяются с кровью матери. Внутренние клетки образуют два, а затем три слоя.

Каждый из этих слоев превращается в разные части тела ребенка.

• Внутренний слой, называемый энтодермой, становится дыхательной и пищеварительной системами, включая легкие, желудок, кишечник и мочевой пузырь.
• Средний слой, называемый мезодермой, становится сердцем, кровеносными сосудами, мышцами и костями.
• Внешний слой, называемый эктодермой, становится мозгом и нервной системой, линзами глаза, эмалью зубов, кожей и ногтями.

В эти первые недели беременности эмбрион прикрепляется к крошечному желточному мешку, обеспечивающему питание. Через несколько недель плацента полностью сформируется и возьмет на себя передачу питательных веществ эмбриону.

Эмбрион окружен жидкостью внутри амниотического мешка.Это внешний слой этого мешка, который перерастает в плаценту.

Клетки плаценты прорастают глубоко в стенку матки, обеспечивая хорошее кровоснабжение. Это гарантирует, что ребенок получит весь необходимый ему кислород и питательные вещества.

5 неделя

Пятая неделя беременности — это время первой пропущенной менструации, когда большинство женщин только начинают думать, что они могут быть беременными. Тем не менее, нервная система ребенка уже развивается, и основы его основных органов заложены.На этом этапе длина зародыша составляет около 2 мм.

Внешний слой клеток эмбриона образует бороздку и складки, образуя полую трубку, называемую нервной трубкой. Это станет головным и спинным мозгом малыша.

Дефекты одного конца («хвостового конца») нервной трубки приводят к расщеплению позвоночника. Дефекты «головного конца» приводят к анэнцефалии, когда кости черепа не формируются должным образом.

В то же время сердце формируется как простая трубчатая структура. У ребенка уже есть собственные кровеносные сосуды, и кровь начинает циркулировать.Нить этих кровеносных сосудов соединяет ребенка и мать и становится пуповиной.

6 неделя

К шести-семи неделям беременности появляется большая выпуклость на месте сердца и выпуклость на головном конце нервной трубки. Эта шишка станет мозгом и головой. Эмбрион изогнут и имеет хвост — немного похож на маленького головастика.

На этой стадии иногда можно увидеть биение сердца на УЗИ влагалища.

Развивающиеся руки и ноги становятся видимыми в виде небольших вздутий (зачатков конечностей). Маленькие ямочки на голове станут ушами, а там, где будут глаза, будут утолщения. К настоящему времени эмбрион покрыт тонким слоем прозрачной кожи.

7 неделя

К семи неделям зародыш от головы до низа вырастает примерно до 10 мм в длину. Это измерение называется «длиной от макушки до крупа». Мозг быстро растет, и в результате голова растет быстрее, чем остальное тело.

У эмбриона большой лоб, глаза и уши продолжают развиваться. Внутреннее ухо начинает развиваться, но внешнее ухо сбоку головы не появляется еще пару недель.

Зачатки конечностей начинают формировать хрящи, которые превращаются в кости ног и рук. Зачатки рук становятся длиннее, а концы сглаживаются — они станут руками.

Нервные клетки продолжают размножаться и развиваться по мере того, как нервная система (головной и спинной мозг) начинает принимать форму.

8 неделя

К восьмой неделе беременности ребенка уже называют плодом, что означает «потомок».

Ноги удлиняются и тоже образуют хрящи. Различные части ноги еще не различаются должным образом — пройдет немного больше, прежде чем разовьются колени, лодыжки, бедра и пальцы ног.

Плод все еще находится внутри амниотического мешка, а плацента продолжает развиваться, образуя структуры, называемые ворсинками хориона, которые помогают прикрепить плаценту к стенке матки.

На этой стадии плод все еще получает питание из желточного мешка.

Ваше тело на ранних сроках беременности

Зачатие обычно происходит примерно через две недели после последней менструации, примерно во время овуляции (высвобождения яйцеклетки). В первые четыре недели беременности вы, вероятно, не заметите никаких симптомов.

Первое, что замечает большинство женщин, — это то, что у них не начались месячные. Узнайте о признаках и симптомах беременности.

К восьмой неделе беременности у вас, вероятно, уже не будет второй менструации.Однако у некоторых женщин в первые недели беременности наблюдается небольшое кровотечение.

Всегда сообщайте акушерке или терапевту о любом кровотечении во время беременности, особенно если оно продолжается и вы испытываете боль в животе.

Ваша матка вырастет до размера лимона к тому времени, когда вы будете примерно на седьмой или восьмой неделе беременности. Вы, наверное, устали. Ваша грудь может ощущаться болезненной и увеличенной, и вам, вероятно, нужно чаще, чем обычно, мочиться.

Некоторые беременные женщины начинают чувствовать тошноту, усталость или другие незначительные физические проблемы примерно в это время в течение нескольких недель.У большинства женщин утреннее недомогание прекращается, и они начинают чувствовать себя лучше к 14 неделе беременности.

Что делать, если вы беременны

Выяснение беременности

Самый надежный способ узнать, беременны ли вы, — это пройти тест на беременность. Если вы думаете, что можете забеременеть, важно связаться с акушеркой или врачом, чтобы начать дородовое наблюдение (беременность).

Помощь и советы подросткам

Обнаружить, что вы беременны, может быть непросто, но помощь есть.

Общие проблемы с беременностью

Узнайте, как справиться с незначительными и более серьезными симптомами, которые могут возникнуть во время беременности, от утреннего недомогания до вагинального кровотечения.

Ваши чувства и отношения

Беременность — это время физических и эмоциональных изменений, которые могут повлиять на ваши отношения, поэтому получите как можно больше информации и советов, которые помогут вам справиться.

Дородовая помощь

Лучший способ обеспечить здоровье и вам, и вашему ребенку — это обеспечить вам весь доступный вам уход во время беременности.Это включает сканирование и проверку, обследование и бесплатное стоматологическое обслуживание.

Неделя беременности по неделям

Узнайте, что происходит с вами и вашим ребенком по телефону:

9, 10, 11, 12 неделя беременности

13, 14, 15, 16 неделя беременности

17, 18, 19, 20 неделя беременности

21, 22, 23, 24 неделя беременности

25, 26, 27, 28 неделя беременности

29, 30, 31, 32 неделя беременности

33, 34, 35, 36 неделя беременности

37, 38, 39, 40 неделя беременности

Беременность более 40 недель

Последнее обновление: 19.04.2021 10:18:13

Информация на этой странице была адаптирована NHS Wales из оригинального контента, предоставленного веб-сайтом NHS nhs.великобритания

8 неделя беременности

Как ребенок?

Baby находится на последних нескольких днях своего существования в эмбрионе, а это означает, что новые, крошечные внутренние органы и системы под их прозрачной кожей почти все сформированы, хотя они будут продолжать развиваться в течение следующих нескольких месяцев. Этот хвост тоже празднует свое последнее ура, и довольно скоро он полностью исчезнет. Перепончатые пальцы рук и ног ребенка выглядывают из его маленьких конечностей, которые с каждым днем ​​становятся длиннее.Черты лица вашего малыша становятся более заметными, так как его губы, нос и веки становятся все более похожими на человеческие. Ваш сгусток радости размером с клубнику также движется как сумасшедший, хотя вы почти наверняка не можете этого почувствовать. Голова ребенка, все еще крохотная по сравнению с вашей, но большая по сравнению с остальным телом, теперь составляет половину их общего веса!

Что у вас нового?

Выпуклость вашего ребенка может начать выступать в это время, так как ваш аппетит возрастает до уровня ребенка.Плацента также увеличивает выработку гормонов, давая вам отдохнуть. Скорее всего, скоро вы начнете видеть меньше перепадов настроения.

Если вы замечаете новообразование в средней части живота, возможно, это еще не шишка у ребенка. На данный момент это, вероятно, просто задержка воды. Хотя вы, возможно, еще не показываете, ваша матка уже начала расти, и в ближайшие недели этот рост только ускорится!

Если у вас до сих пор был хороший аппетит во время беременности, часть этого роста в вашем животе также может быть связана с той пищей, которую вы ели.(Если вы еще не испытывали утреннего недомогания, есть большая вероятность, что вы этого не сделаете — вам повезло!) И если вы испытывали тягу к еде, вы не одиноки. Многие беременные испытывают тягу к еде во время беременности. Тяга во многом похожа на отвращение в том смысле, что мы не знаем точно, что их вызывает, хотя вполне вероятно, что это как-то связано со всеми гормонами, циркулирующими в вашем теле. Одна из теорий заключается в том, что тяга указывает на то, что вам нужно больше питательных веществ. Тяга, вероятно, также связана с вашей потребностью в снятии стресса или обострением обоняния, как и со всем остальным.Помните, что тяга — не ваш враг — это нормальная часть беременности. Итак, хотите ли вы острого сладкого картофеля или карамельного мороженого, латте с овсяным молоком или жареной тилапии, если вы хотите удовлетворить эту тягу, знайте, что это нормально — делать это в умеренных количествах. (Хотя, если вы жаждете непродовольственных товаров, таких как грязь или краска, обязательно поговорите со своим врачом, поскольку вы, возможно, испытываете pica, дефицит питательных веществ.) Помните, что когда дело доходит до вашей диеты, это действительно все. о балансе.

Но если сейчас есть проблемы с приемом пищи, и вы чувствуете себя довольно тошнотворным — а для многих людей утреннее недомогание может быть довольно тяжелым в это время — попробуйте сосать имбирный леденец или перейти на жевательные витамины для беременных. Вы также можете подумать о том, чтобы есть меньшими порциями, одновременно увеличивая количество приемов пищи в течение дня. А если у вас действительно сильное утреннее недомогание или вы обеспокоены обезвоживанием, поговорите со своим врачом.

И если вы обычно не занимаетесь физической активностью или просто не испытываете к этому в последнее время, вы можете захотеть посмотреть, сможете ли вы заниматься полчаса легких упражнений или легким движением каждый день — делать какое-нибудь движение. то, что вам нравится, может помочь вам почувствовать себя намного лучше во всех отношениях.

Проверено клинической группой Ovia Health

Подробнее

Источники

• Э. Эрнст, М. Х. Питтлер. «Эффективность имбиря при тошноте и рвоте: систематический обзор рандомизированных клинических испытаний». Британский журнал анестезии. 84 (3): 367-71. Интернет. Мар-00.
• Дж. Ф. Клапп III. «Течение родов после упражнений на выносливость при беременности». Американский журнал акушерства и гинекологии. 163 (6 баллов 1): 1799-805.Интернет. Дек-90.
• «Набор веса во время беременности: номер 548.» ACOG. Американский колледж акушеров и гинекологов. 2020. Интернет.

.