9 недель беременности размер плода: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

3 месяц — (9 — 12 неделя) »

9 неделя. Ваш малыш по размерам словно ВИШЕНКА. Рост: 22-30 мм. Вес: 4 гр.

Ваш малыш. На девятой неделе беременности продолжается активное развитие головного мозга плода. Он уже разделен на два полушария, теперь же начинает свое формирование мозжечок, — отдел, отвечающий за координацию движений.

Сердце ребенка уже состоит из 4 камер (2 предсердия и 2 желудочка), начинают формироваться зачатки молочных зубов.

Увеличивается прирост мышц, несколько утолщаются конечности. Теперь, движения плода более скоординированы. Он начинает шевелить ножками и ручками. Пальцы на руках удлиняются, исчезают перепонки между ними, в ближайшее время на них сформируются подушечки. На девятой неделе беременности происходит значительное выпрямление спинки зародыша и исчезновение хвоста.

Самочувствие. В начале 9 недели беременность еще не заметна, Ваш вес практически не изменился.

У будущей мамы может сохраняться повышенная утомляемость, частые головокружения, возникающие по причине резкого поворота головы, либо перемены положения тела. Следует проявлять осторожность, во избежание обморока.

Происходит резкое увеличение и набухание молочных желез. Таким образом, Ваш организм готовится к предстоящему процессу грудного вскармливания. К началу 12-ой недели грудь может увеличиться на целый размер.

Рекомендации. Первый значительный набор веса во время беременности начнется примерно после 12-й недели беременности и к концу первого триместра Ваш вес может увеличиться на два-три килограмма. Увеличение веса у каждой женщины происходит по-разному, индекс массы тела (ИМТ) поможет сориентироваться в этом: чем меньше Ваш вес, тем больше Вы должны его набрать. Формула ИМТ= Вес (кг)/ Рост (м)2. Если ИМТ ниже 20, то набор веса составит от 12 до 18 кг, с ИМТ 20-26 от 11,5 до 16 кг и ИМТ от 26 до 29, от 7 до 11,5 кг.

10 неделя. Ваш малыш по размерам словно КЛУБНИКА. Рост: 31-42 мм. Вес: 5 гр.

Ваш малыш.  В конце 10-й недели ребенок делает решительный шаг в своем развитии: от эмбриона он становится плодом. Ваш ребенок уже более похож на человека, а не на головастика: окончательно исчезли хвост и жаберные щели. У малыша сформировались локтевые суставы, теперь он может сгибать и разгибать руки. На пальцах рук и ног уже появились крошечные ноготки, кожа покрылась легким пушком. Начинают функционировать почки, кишечник, мозг и печень, сформировались все слои коры мозга, и чувствительные приборы уже могут регистрировать мозговые импульсы вашего малыша. Яички мальчиков на 10 неделе начинают вырабатывать мужской гормон тестостерон.

Самочувствие.  10 неделя завершает собой один из наиболее сложных и критических периодов развития беременности. Именно в первые 8–10 недель наиболее опасны любые негативно влияющие факторы, такие как стрессы, болезни мамы (в том числе и ОРЗ), прием различных лекарственных препаратов. Все это может губительно сказаться на процессе закладки и формирования внутренних органов малыша.

Теперь, когда первые девять недель беременности уже позади, — закладка всех жизненно важных органов уже произошла, кроме того, они начали свое дальнейшее развитие и усовершенствование. К данному сроку уже полностью сформировалась и начала свое функционирование плацента. Она отвечает за все обменные процессы и предотвращение попадания вредных веществ, способных нанести вред плоду.

Рекомендации. Растущая матка давит на мочевой пузырь, — в результате Вам приходится посещать туалет гораздо чаще. Кроме  того, из-за действия успокаивающего гормона прогестерона мочевыводящие пути становятся более подверженными  инфекциям.  В любом случае, женщины чаще мужчин страдают инфекциями мочевого пузыря, потому что их мочевыводящие пути близки к анусу, откуда легко проникают бактерии, вызывающие воспаления.

Во время беременности довольно часто возникают запоры. Чтобы предупредить их появление, убедитесь, что Вы употребляете в пищу достаточное количество клетчатки (например, цельные зерна), фруктов, овощей и пьете много жидкости. Кроме того, регулярные физические упражнения помогают работе пищеварительной системы. Во время физических нагрузок, даже небольших, кровь активнее насыщается кислородом, улучшается обмен веществ, а это позитивно сказывается на самочувствии не только матери, но и ребенка. Идеальный выбор для беременной – прогулки, плавание, йога или специальные комплексы упражнений для беременных. Посоветуйтесь с Вашим врачом, какие виды физических нагрузок будут полезны именно Вам.

11 неделя. Ваш малыш по размерам словно СЛИВА. Рост: 44-60 мм. Вес: 8 гр.

Ваш малыш.  В последние недели, Ваш ребенок очень сильно подрос. Из крошечной точки в утробе матери он стал похож на маленького человечка. Шея, руки, и ноги малыша  созрели до такой степени, что он может сжать кулаки, поднять голову, согнуть колено и даже полностью перевернуться. Вскоре Вы сможете почувствовать эти движения.

Растет и развивается печень плода, — именно она выполняет сейчас все кроветворные функции. Кровь ребенка пока еще не такая, как кровь взрослого человека: в ней есть только красные кровяные тельца (эритроциты).

Самочувствие.  Первый триместр подходит к концу, токсикоз отступает, а будущая мама уже начинает чувствовать растущую матку. Да, токсикоз может продлиться и до 14-ой недели и даже дольше, но его проявления, скорее всего, будут меньшими.

Ваш вес увеличивается, особенно из-за увеличения объема крови. К моменту рождения ребенка, объем крови женщины увеличится до 50 процентов. Это необходимо для того, чтобы обеспечить двух человек кислородом и питательными веществами. Возможно, Вы уже заметили, что в руках и ногах появилось ощущение тепла.

Большинство беременных на 11 неделе беременности могут заметить немного увеличившийся животик внизу, над самым лобком. Не удивительно, если джинсы не застёгиваются, а одежда с низкой талией стала менее комфортной. И хоть матка ещё не вышла за пределы малого таза, подобные ощущения растущего животика вполне могут быть. Внешние изменения пока ещё малозаметны, а вот внутренне практически каждая женщина адаптировалась к новому состоянию. Страхи первых тревожных недель беременности позади, будущая мама чувствует, что стала эмоционально устойчивее.

Этот период всё-таки ещё в зоне риска, поэтому, если тянет или болит живот на 11 неделе беременности, ломит поясницу, то лучше обратиться за консультацией к гинекологу, наблюдающему беременную.

Появляются усиленные влагалищные выделения. Пугаться тут нечего: скорее всего, они не покинут Вас до конца беременности. Нормой считаются выделения белого цвета с чуть кисловатым запахом. Небольшие выделения из сосков также считаются нормой, не трогайте их и не пытайтесь выдавить — это молозиво.

 Рекомендации.  С 11 недель проводится первый пренатальный скрининг беременности. Самым главным показателем этого обследования является измерение воротникового пространства плода. При некоторых изменениях хромосом, некоторых сердечных и других пороках, в области шеи ребенка создается резерв жидкости. Это хорошо видно на ультразвуковом изображении. Кроме того, врач измерит уровни белка и гормонов в крови матери. Сочетание этих значений и возраст беременной женщины позволяет дать оценку рисков возникновения пороков развития плода.

Медицинские рекомендации.  Вам необходимо пройти осмотр у следующих специалистов: врач-терапевт, лор-врач и офтальмолог и сделать электрокардиографию (экг). Данных специалистов необходимо пройти для выявления противопоказаний к ведению беременности. Сердце женщины во время беременности испытывает двойную нагрузку, поэтому необходимо сделать экг, чтобы определить, как работает сердце. Процедура записи кардиограммы абсолютно безопасна и безболезненна. На груди, в области сердца прикрепляются электроды, которые считывают необходимые параметры работы сердца, по результатам которых рисуется график на бумаге.

12 неделя – первый юбилей малыша. Ваш малыш по размерам словно ЛИМОН. Рост: 61 мм. Вес: 9–13 гр.

12 недель беременности считается первым юбилеем малыша.  Поздравляем — первый триместр позади, треть пути пройдена, а это значит, что риск выкидыша значительно уменьшен.

Ваш малыш.  Все внутренние органы ребенка уже сформированы и теперь они будут только расти. Теперь малышу не так страшны инфекции и воздействие медикаментов. У крошки сформировались веки, которые закрывают глазки, появились мочки ушек и даже маленькие ноготки на пальчиках. В скелете ребенка, в основном состоящем из хрящиков, активно образуется костное вещество.

Ребёнок научился морщить губки, сжимать кулачки, строить гримасы, открывать и закрывать ротик. Малыш научился мочиться, а ещё он умеет глотать окружающую его жидкость. Мозг ребёнка разделился на два полушария.

Малыш часто икает и зевает — таким образом он тренирует свои легкие и диафрагму.

Самочувствие. Тошнота постепенно отступает, и теперь Вы можете в полной мере насладиться приятным ожиданием малыша. Еда наконец-то приносит удовольствие, да и частые мочеиспускания, вероятно, перестали Вас беспокоить.

Вы можете почувствовать легкое учащение сердцебиения, что происходит в результате повышенной циркуляции крови. Матка увеличилась примерно на 10 см, и с этой недели она начинает активно расти вверх, — происходит ее постепенный подъем в брюшную полость.

Рекомендации. Не существует запрета для занятий спортом из-за того, что Вы беременны, скорее наоборот, — регулярные физические нагрузки пойдут на пользу Вам и Вашему малышу. Спорт увеличивает приток крови и, следовательно, к плоду начинает поступать больше кислорода. Посоветуйтесь с доктором, каким видом спорта лучше заняться — плаванием, йогой, гимнастикой для беременных или Вам будут более полезны длительные прогулки на свежем воздухе.

Медицинские рекомендации. Вам необходимо пройти самое важное обследование — комбинированный скрининг 1 триместра, включающий в себя узи и двойной тест — анализ крови.

На узи врач проведет все необходимые измерения ребенка, главным из которых является толщина воротникового пространства у плода. Отек подкожной клетчатки в области шеи достоверно говорит о тяжелой хромосомной патологии. Врачи ультразвуковой диагностики сети медицинских центров «УЗИ Студии» прошли специальный курс обучения и имеют международный сертификат на проведение скрининга 1 триместра беременности (сертификат FMF). Обследование проводится на одних из лучших в мире аппаратах экспертного класса, что позволяет наиболее точно проводить все необходимые измерения.

9 недель беременности – волшебные преображения малыша и ощущения мамы

В 9 недель беременности плод все больше становится похожим на маленького человечка. Формируются конечности, шея. Но размеры будущего малыша настолько малы, что рассмотреть его можно только с помощью специального УЗИ с высоким разрешением.

9 неделя беременности – что происходит с малышом?

Будущие мамы непрерывно следят за развитием своего будущего малыша, поэтому их нередко интересуют все изменения. Как развивается малыш в 9 недель беременности, что происходит с ним – частые вопросы, которые задают беременные женщины врачам. При этом их интересуют все подробности: от размеров плода, его развития до особенностей внешности.

9 недель беременности – размер плода

Будущий ребенок на этом сроке еще мал, поэтому рассмотреть его можно только с помощью УЗИ с большим разрешением. Сами эмбриологи сравнивают его с небольшой вишней. Размер плода в 9 недель, длина его тела не превышает 15–18 мм. Вес при этом составляет около 3,5 г. Однако с каждым днем эти параметры изменяются. Ребенок на 9 неделе беременности интенсивно развивается, появляются новые структуры, в результате чего увеличивается и длина тела.

Стоит отметить, что к этому сроку малыш переходит на плацентарное питание, что ускоряет темпы его роста и развития.

Как выглядит плод в 9 недель?

Плод на 9 неделе беременности внешне заметно преображается. Постепенно происходит исчезновение «хвоста», который в результате внутриутробного развития превращается в копчик. На ручках постепенно исчезают межпальцевые перепонки, формируются ладони. При этом ноги развиты меньше. Они постепенно вытягиваются вперед, намечается область образования будущих стоп.

Пальцы на ногах еще не разделены. Сам плод находится еще в согнутом положении, но с каждым днем он все больше выпрямляется. В области основания головы начинается формирование шеи. Немного позже плод уже сможет поворачивать голову. Внутренние органы активно развиваются, обеспечивая жизнедеятельность плода.

9 недель беременности – развитие плода

В 9 недель беременности развитие плода идет в направлении активного формирования внутренних органов. Образуется пищеварительный тракт, который пока еще не функционирует. Формируется кишечник, желудок. Изменения затрагивают и мышечную систему: образуются первые зачатки мышечных волокон. Это обусловливает возможность совершения мелких движений, которые беременная не в силах ощутить.

Появляются зачатки половых органов. Внешне они представляют собой генитальные бугорки. В связи с этим точно определить половую принадлежность будущего малыша еще не получается. Однако уже после 9 недели беременности, ближе к 12-13 неделям, врач в ходе планового УЗИ сможет сделать первые предположения относительно пола ожидаемого малыша.

9 недель беременности – что происходит с мамой?

К тому времени, как наступает 9 акушерская неделя беременности, женщина уже абсолютно не сомневается в своем положении. Живот с каждым днем становится все больше, появляются новые ощущения, которые женщина не испытывала раньше. Постоянная слабость, усталость изматывают беременную. Такое состояние могут усугублять еще и проявления токсикоза, который к этому сроку усиливается.

9 неделя беременности – ощущения женщины

Когда идет 9 неделя беременности, ощущения будущей мамы связаны с изменением гормонального фона.

Увеличение концентрации половых гормонов вызывает внешнее преображение беременной:

• молочные железы увеличиваются в объеме, когда наступает 9 неделя беременности: грудь становится объемнее и чувствительнее;
• ареолы сосков становятся темными;
• повышается чувствительность сосков.

Что касается ощущений, то в большинстве случаев они обусловлены таким явлением, как токсикоз. Появляется он не у всех женщин, но, как утверждают гинекологи, не является редкостью. Тошнота, рвота, головокружения, снижение аппетита, слабость – основные симптомы интоксикации, с которыми сталкиваются беременные на ранних сроках. Стоит отметить, что все это продолжается до конца первого триместра беременности.

Живот на 9 неделе беременности

Матка на 9 неделе беременности еще не выходит за пределы малого таза. В связи с этим живот не сильно заметен для окружающих. Однако многое зависит от особенностей телосложения: у худых женщин к этому времени живот уже может округляться. Талия немного выпрямляется, и обтягивающая одежда уже сидит на фигуре не так, как раньше.

Быстрый рост матки может вызывать болезненные ощущения. Локализуются они чаще в области нижней части живота, куда проецируется дно матки. По характеру боли напоминают легкие потягивания, похожие на те, что возникают при месячных. Появление резких, внезапных болей может говорить о развитии угрозы выкидыша, поэтому визит к врачу должен быть безотлагательным.

Выделения на 9 неделе беременности

Светлые, однородные, без посторонних примесей выделения на данном сроке являются вариантом нормы. Изменение окраски, консистенции, объема влагалищных выделений указывает на возможные осложнения процесса гестации. Так, коричневые выделения при беременности на 9 неделе являются признаком инфекции или угрозы выкидыша.

При возникновении риска прерывания беременности, кроме выделений, наблюдается и ряд других симптомов, которые помогают выявить патологию:

• боли внизу живота;
• рвота;
• бледные кожные покровы;
• учащенное сердцебиение;
• потеря сознания.

Токсикоз на 9 неделе беременности

К этому времени симптомы токсикоза усиливаются настолько, что не замечать их просто невозможно. Девять недель беременности – это время самого разгара данного нарушения. Постоянная утренняя тошнота, частая рвота, головные боли и головокружения отнимают у беременной много сил и энергии. Женщина чувствует постоянную усталость, ей все время хочется спать.

Повышение чувствительности к запахам отрицательно сказывается на аппетите. Многим в это время приходится пересматривать свои вкусовые предпочтения. Любимые ранее блюда вызывают отвращение.

Чтобы побороть постоянное чувство тошноты, врачи рекомендуют беременным:

1. Пить воду с лимонным соком.
2. Включить в рацион цитрусовые.
3. Еще до подъема с постели съесть печенье.

УЗИ на 9 неделе беременности

Срок 9 недель беременности не является показанием для обследования. В это время УЗИ может проводиться только при наличии показаний.

Его назначают:

• беременным с аномальным строением матки;
• женщинам с привычным невынашиванием беременности;
• при подозрении на угрозу прерывания беременности.

При проведении обследования специалисты обращают внимание на внешние параметры плода, объем амниотической жидкости. Проверке подвергается и сердечная деятельность плода: на этом сроке маленькое сердце сокращается 120–140 раз в минуту. Отдельное внимание обращают на особенности физического развития малыша. Кобчико-теменной размер (КТР) плода в норме должен составлять 22–25 мм (допустимые значения – 15-30 мм).

Опасности на 9 неделе беременности

В девять недель плод уже плотно прикреплен к маточной стенке. Однако это не исключает рисков развития таких осложнений, как самопроизвольный аборт и замершая беременность. Внезапный выкидыш в большинстве случаев является следствием внешнего влияния на беременную женщину и плод (травмы живота), однако осложнение возможно и в результате сильного токсикоза, с частой, неукротимой рвотой.

Замирание плода происходит, когда возникает внезапная остановка развития будущего малыша. Плод не увеличивается в размерах. Нередко это регистрируется в 9 недель беременности. При проведении УЗИ с кардиотокографией врачи фиксируют отсутствие сердечных сокращений. Подобная ситуация требует прерывания беременности путем выскабливания. В противном случае велик риск инфицирования маточной полости, что чревато развитием гнойных процессов и сепсиса.

Следующей возможной опасностью, подстерегающей беременную в 9 недель беременности, является анемия. Увеличение объема циркулирующей крови приводит к снижению концентрации эритроцитов и уровня гемоглобина. Во избежание развития данного нарушения женщине рекомендуют принимать витаминные комплексы с высоким содержанием железа. Подобные назначения осуществляются врачом.

Трансвагинальное УЗИ при беременности до 12 недель включительно

Ультразвуковое обследование является обязательной процедурой, которую проходит женщина при беременности. Однако, невзирая на, что процедура проводится давно и успешно, у большинства женщин возникает множество вопросов, связанных с безопасностью исследования.

Краткая информация об УЗИ

При обычных условиях, срок беременности, на котором проводят первое УЗИ — 12 недель. Но по медицинским показаниям подобное исследование проводят и раньше. Чаще всего такими показаниями становятся кровотечения или жалобы будущей матери на боли в животе. Такое УЗИ также позволяет определить внематочный характер беременности.

Почему первое УЗИ проводят при беременности сроком 12 недель? В более ранний период все внутренние органы будущего ребенка еще не сформированы полностью, поэтому нет полной уверенности выявления патологий на раннем сроке.

Кроме того, клинически доказано, что УЗИ на сроке 12 недель беременности не навредит будущему малышу и не скажется негативным образом на его развитии. УЗИ плода на 12 неделе беременности сможет выявить различные патологии развития.

Что можно увидеть при УЗИ на сроке 12 недель беременности?

Исследование в данный период позволяет специалисту:

• с помощью специального технического устройства – прослушать сердцебиение;
• измерить копчико-теменной размер плода;
• измерить вес;
• измерить объемы околоплодной жидкости.

Как было сказано, УЗИ-скрининг на 12 неделе беременности позволяет выявить патологии в развитии ребенка. Каким образом проводится эта процедура? Что смотрят специалисты?

Скрининг на 12 неделе

УЗИ на 12 неделе беременности, которое еще называется «скрининг», проводится специалистом, который сравнивает нормы строения плода на 12 неделе. При этом врачи, делая процедуру УЗИ на 12 неделе беременности, смотрят:

• длину костей;
• местоположение желудка и сердца;
• объем сердца и живота.

Кроме того, УЗИ на 12 неделе беременности с достаточным процентом точности показывает такие отклонения от нормы, как:

• патологии зачатка ЦНС — нервной трубки;
• грубые пороки и аномалии развития плода.

Помимо диагностики с помощью ультразвука, проводят исследование крови и выявляют гормональные отклонения от нормы.

Расшифровка данных

Еще один распространенный вопрос, связанный с процедурой УЗИ на 12 недель беременности — это расшифровка исследования.

Что делать, если есть риск развития патологии плода высокий? При подобных результатах специалисты рекомендуют записаться на прием к генетику. Такой специалист назначает повторное ультразвуковое исследование и инвазивную диагностику.

Как делают УЗИ на 12 неделе беременности?

Многие будущие матери задаются вопросом: «Какое УЗИ проводят на 12 неделе беременности и необходима ли специальная подготовка к данной процедуре?»

Процедура проводится трансвагинально и специальной подготовки не требует.

Фото УЗИ на 12 неделе беременности

Не все знают, что 12 неделя беременности — это не только время, когда вы можете увидеть размер плода, но и период, когда можно получить первое фото ребенка, пока что различимого только с помощью УЗИ. В 12 недель беременности на фото плода на УЗИ отчетливо видны голова и конечности малыша.

В центре здоровья «Фемина» в Новочеркасске можно получить фото будущего ребенка.

Беременность на 12 неделе – это безопасное время для проведения скрининг-процедуры, в результате которой будут выявлены все патологии развития плода или их отсутствие, пол малыша, а родители получат первое фото ребенка. Но у данной процедуры даже сегодня есть множество противников. Их основные аргументы заключаются в том, что ультразвуковое исследование небезопасно для плода, может повлиять на его развитие, структуру ДНК, а так же стать причиной негативной реакции плода.

Эти аргументы не были доказаны ни одним из проводимых исследований, а негативная реакция плода на ультразвуковой аппарат не отличается от его реакции на любой раздражитель — будь то полный мочевой пузырь будущей матери или испытываемые ею сильные эмоции. Поэтому врачи рекомендуют проведение такой процедуры.

Комбинированный ультразвуковой и биохимический скрининг в 11-13 нед. беременности

Для оценки этих признаков врач должен обладать высокой квалификацией!

Копчико-теменной размер плода (КТР) для проведения скрининга I триместра должен быть в пределах 45-84 мм.

Измерение копчико-теменного размера (КТР) плода в I триместре

Для измерения ТВП и носовой кости необходимо получать такое изображение

Носовая кость в норме определяется при УЗИ с 10 недели беременности. У плодов с хромосомной патологией процессы окостенения происходят позже, поэтому отсутствие отображения носовой кости при ультразвуковом исследовании в эти сроки может являться признаком хромосомной патологии плода.

Толщина воротникового пространства плода (ТВП) – это размер участка между кожей плода
и мягкими тканями, окружающими шейный отдел позвоночника.

ВП выявляется у плодов как в норме (до 2мм) так и плодов с хромосомными аномалиями (например c.Дауна), сердечными дефектами и многими генетическими синдромами, когда ТВП увеличивается более 2,5мм (для каждого срока беременности от 11 до 13 нед. определены свои значения размера ВП, хотя максимально допустимым размером считается не >2,5мм, его размер в 11нед – 2,3мм уже превышает нормативные значения)

ВП (в том числе и расширенное) у всех плодов самопроизвольно исчезает после 13,5 нед. беременности, поэтому очень важно пройти исследование с 11 по 13 неделю беременности, когда его можно точно измерить.

Частота детекции Т+21 только при дилятации ТВП ≈ 30-50%; ЛПР – 5%

Увеличенное ВП само по себе не является аномалией. Около 70% плодов с увеличенной ТВП и нормальным хромосомным набором рождаются – здоровыми.

Аномалии плода, связанные с расширенным ВП

Хромосомные аномалии:

• Трисомия 21
• Трисомия 18
• Трисомия 13
• c. Тернера
• Триплоидии
• Несбалансированные транслокации. Свыше 10 генетических синдромов;
• Врожденные пороки сердца и др. ВПР, при нормальном ромосомном наборе плода

Спектр аномалий развития, выявляемых в I тр. беременности

• дефекты закрытия невральной трубки (акрания, экзенцефалия, анэнцефалия, энцефалоцеле, спинно-мозговая грыжа)
• голопрозэнцефалия
• дефекты передней брюшной стенки (омфалоцеле, гастросхиз)
• врожденные пороки сердца (грубые, критические)
• диафрагмальная грыжа
• мегацистик, поликистоз почек, экстрофия мочевого пузыря
• локальное укорочение или отсутствие конечности, косолапость, полидактилия, ахондроплазия

Вероятность патологии у плода в зависимости
от величины расширения воротникового пространства

Биохимическое исследование крови (пренатальный биохимический скрининг), беременной женщины позволяет определить концентрацию различных белков, вырабатывающихся в плаценте: РАРР-А и β-ХГЧ.

Типичные профили биохимических маркеров
при аутосомных трисомиях в 11-13+6 нед. беременности

Для каждой недели беременности существуют собственные нормы содержания этих белков в крови, при хромосомной патологии плода соотношение белков будет меняться. Показано, что наиболее значимые различия в концентрациях белков в норме и при болезни Дауна у плода отмечаются в 10-12 нед. беременности. Биохимическое исследование крови беременной женщины в эти сроки позволяет выявить около 80% плодов с с. Дауна и другими хромосомными аномалиями (ХА).

Комбинация данных ультразвукового и биохимического исследования, позволяет увеличить эффективность выявления плодов с с. Дауна и др. ХА до 95%. В настоящее время комбинированный метод обследования является наиболее эффективным способом профилактики рождения ребенка с с. Дауна или другими ХА.

При выявлении высокого риска ХА у плода показана углубленная диагностика (инвазивными методами), кариотипирование плода (определение хромосомного набора ) при помощи биопсии ворсин хориона в I триместре беременности или проведение амниоцентеза (забор околоплодных вод) во II тр. беременности, начиная с 18 нед.

Ультразвуковое исследование в первом триместре беременности

Приходя на ультразвуковое исследование, многие беременные женщины задают вопрос, не несет ли оно какого-либо вреда для ее будущего ребенка. В этом листке вы получите ответ на этот вопрос, а также краткую информацию о том, зачем же проводится ультразвуковое исследование. 

Безопасность ультразвука ранних сроках беременности подтверждена исследованиями Американского Института Ультразвука в Медицине, в ходе которых не было установлено каких-либо изменений тканей и клеток млекопитающих при облучении их ультразвуком. При использовании этого метода на протяжении более 20 лет не было получено данных о возникновении каких-либо осложнений у плода.  

Ультразвуковое исследование позволяет не только установить наличие беременности, но и наблюдать за процессами роста и развития эмбриона, своевременно выявлять замершую беременность, внематочную беременность, установить причину кровянистых выделений, заподозрить наличие хромосомной патологии у плода (например, болезни Дауна). Ультразвуковое исследование является единственным методом, позволяющим выявить пороки развития плода. 

Почему важно провести исследование с 10 по 13 неделю беременности? До 10 недели размеры эмбриона менее 3 см, и невозможно оценить анатомическое строение органов плода даже при использовании самой современной аппаратуры. После 10 недель могут быть диагностированы выраженные пороки развития плода, которые несовместимы с жизнью или приводят к тяжелой инвалидизации. Прерывание беременности на более ранних сроках является, несомненно, менее травматичным, чем прерывание беременности при обнаружении пороков развития плода во втором триместре.    

С 10 по 13 неделю можно выявить ультразвуковые маркеры (признаки) хромосомной патологии плода – увеличение толщины воротникового пространства плода и отсутствие у него носовой кости.

Толщина воротнико­вого пространства плода – это размер участка между кожей плода и мягкими тка­нями, окружающими шейный отдел позво­ночника. Воротнико­вое пространство вы­является у плодов как в норме, так и при хромосомных заболе­ваниях (например, бо­лезни Дауна), но для плодов с хромосомными заболеваниями характерно увеличение толщины воротникового пространства более 2,5мм. Воротниковое пространство у всех плодов самопроизвольно исчезает после 14 недель беременности, поэтому очень важно пройти исследование с 10 по 13 неделю беременности, когда его можно измерить. Носовая кость в норме оп­ределяется при ультразву­ковом исследова­нии с 10 недели беременности. У плодов с хромосомной патологией процессы окостенения происходят позже, поэтому отсутствие носовой кости при ультразвуковом исследовании в эти сроки может являться признаком хромосомной патологии плода.

Комбинированное ультразву­ковое исследование в сочетании с определением концентрации белков плода в крови матери в настоящее время является наиболее эффективным способом профилактики рождения ребенка с болезнью Дауна или другими хромосомными заболеваниями.

Мы надеемся, что эта информация поможет Вам лучше понять, для чего мы проводим это исследование, и почему важно провести его именно с 10 по 13 неделю беременности.

что происходит с ребенком, развитие, размер плода и живота, выделения и токсикоз у мамы, фото УЗИ / Mama66.ru

9 акушерская неделя беременности – это седьмая неделя от наступления зачатия – начало третьего месяца, когда эмбрион «официально» становится плодом. Он уже совсем не похож на рыбку! У малыша начинается формирование первых рефлексов.

Что происходит на 9 акушерской неделе беременности в организме женщины

На этом сроке уже практически все женщины знают о беременности, многие из них познали токсикоз. Сейчас все постепенно налаживается – организм привыкает к своему новому статусу будущей мамы.

9 неделя сопровождается активным воздействием пролактина на организм. У некоторых женщин грудь всё ещё увеличена и чувствительна, у других неприятные ощущения стихают.

На этом сроке может появиться гиперпигментация сосков и ореол (если она не возникла раньше). В редких случаях наблюдаются скудные выделения из молочных желез.

Начинает выделяться гормон роста – он необходим для правильного развития плода на 9 неделе беременности. При избыточной выработке (или нарушении регуляции, чувствительности) у женщины могут немного увеличиваться части тела – обычно это конечности, губы, нижняя челюсть и половые губы.

Не стоит волноваться – это едва уловимые изменения, но если их все-таки заметили, нужно обратиться к врачу для проверки и возможной коррекции гормонального фона.

Изменения в организме будущей мамы на 9 неделе беременности в таблице.

Матка

Матка на 9 неделе беременности достигает размеров, сравнимых с грейпфрутом, но еще не выступает над лонной косточкой, поэтому прощупать ее нельзя.

Развитие плода

У малыша уже имеются зачатки всех необходимых для жизни органов и структур. Даже при УЗИ можно отчетливо увидеть крошечный силуэт, похожий на новорожденного ребенка, ведь «рыбий» хвостик начинает исчезать.

Размер плода на 9 неделе беременности быстро увеличивается, ежедневно прибавка в весе составляет до 1,4 г!

Малыш по-прежнему свернут в дугу, голова прижата к груди. Отчетливо видна нижняя челюсть, а верхняя ещё не развита и поэтому четко не определяется.

Сформировались ладони и пальчики, начинается противопоставление большого пальца руки. Плод на 9 неделе уже имеет хорошо различимые бедренные области, голени и начавшие формирование стопы.

На 9 неделя беременности в развитии плода, а именно нервной системы, наступает важный период. Уже отчетливо разделены два полушария головного мозга, начинается активное развитие мозжечка – структуры, отвечающей за равновесие, координацию движений, и моста – основного проводника и «хранителя» ядер важнейших черепно-мозговых нервов.

От почек начинают расти мочеточники – «трубочки», которые будут доставлять мочу в мочевой пузырь. Развитие полой системы завершиться ещё не скоро, но уже сейчас есть закладки половых клеток, а через неделю появится клитор (у девочек) или половой член (у мальчиков).

Развитие плода на 10 неделе беременности в таблице.

Признаки и ощущения на 9 неделе беременности

На этом сроке беременность может определить любой гинеколог на осмотре, на УЗИ в 9 акушерских недель прекрасно видно плод, да и тесты давно «полосатятся», поэтому проблем с диагностикой не должно возникнуть.

Токсикоз

Несмотря на то что организм постепенно адаптируется к беременности, могут отмечаться явления тошноты, но обычно только по утрам. Кожа становится лучше, волосы и ногти укрепляются. Переменчивое настроение и плаксивость все еще сохраняются.

Если токсикоз на 9 неделе беременности не отступает (или только появился), рвота наблюдается несколько раз в день и почти из-за любой пищи, то нужно обратиться к врачу-гинекологу, такие симптомы могут серьезно навредить беременности.

Выделения

Из половых путей может усилиться выделение слизи или белей, если в них нет примеси крови, они нормальной консистенции, то не стоит волноваться – это лишь признак повышенной секреторной активности желез влагалища. Однако если выделения на 9 неделе беременности стали необычными (поменяли цвет и запах) — нужно проконсультироваться с врачом.

Грудь и животик на 9 неделе беременности

Живот на девятой неделе беременности ещё не появился, но из-за увеличивающейся матки женщине становится неудобно носить тесную одежду, она старается расслабить мышцы брюшного пресса, из-за чего окружающие могут приметить «интересное положение».

В норме на 9 акушерской неделе вес должен оставаться на том же уровне, что и до зачатия, поэтому если женщина замечает прибавку, необходимо пересмотреть пищевые привычки. Снижение массы тела может быть из-за раннего токсикоза и обычно не требует корректировки.

Грудь на 9 неделе беременности обычно чувствительная, болезненная и увеличенная. Часто темнеют ореолы и соски. Болезненные ощущения в груди могут отсутствовать – в этом нет ничего плохого, просто железы и так находятся в состоянии готовности к вскармливанию.

Рекомендации

Во время беременности на плечи женщины ложиться не только забота об её здоровье, но и о здоровье и благополучии будущего ребенка, поэтому нужно вести определенный образ жизни.

Питание

Питание на 9 неделе беременности должно быть разнообразным и полезным. Ежедневный рацион должен наполовину состоять из свежих овощей и фруктов, чтобы развитие плода на 9 неделе было полноценным. Четверть рациона – полезные углеводы – гречка, макароны твердых сортов, рис, овсянка и другие крупы. Остаток – белки и жиры.

Обязательно ежедневное употребление белка и кальция, поэтому меню должно включать рыбу (не менее 2 раз в неделю), нежирное мясо (курица, индейка, говядина), творог (желательно каждый день, небольшими порциями) и молоко.

Обязательно потребление достаточного количества чистой негазированной воды – около 1,5 литров в день – отеки ещё не страшны, а водно-солевой баланс должен находиться под контролем.

Алкоголь

Мы уже упоминали, что в это время в развитии плода наступает период формирования важных составляющих нервной системы и других органов. Алкоголь на 9 неделе беременности может нарушить этот процесс, что приведет к микроцефалии – недоразвитости мозговых структур, и порокам других органов. В организме малыша этанол обнаруживается в такой же концентрации, как и в крови будущей мамы.

Секс на 9 неделе беременности

На 9 акушерской недели беременности при отсутствии угрозы прерывания нет никаких препятствий для ведения половой жизни. Главное – соблюдать принципы гигиены и заниматься сексом в удобных позах.

Физическая активность

Если до беременности женщина занималась спортом, то ей нет нужды прекращать тренировки (речь не идет о травмоопасных видах спорта). Но нужно снизить интенсивность нагрузки и тщательно следить за любыми изменениями. Если спорт начнет приносить дискомфорт, необходимо выбрать другой вид деятельности.

Наиболее полезна водная аэробика для беременных, плаванье и специальные упражнения для укрепления мышц спины. Даже если до беременности женщина не вела активный образ жизни, эти нагрузки будут лишь на пользу. Уже на 9 неделе можно делать дыхательную гимнастику – это обеспечит ребеночка необходимым количеством кислорода.

Постановка на учет

Если женщина все ещё не встала на учет в женскую консультацию, то самое время этим заняться. При постановке на учёт до 12 недель существуют денежные пособия, поэтому лучше не упустить это время. Врач назначит необходимые анализы и обследования, препараты в случае необходимости.

Возможные проблемы

Будущую маму на 9 акушерской неделе могут волновать следующие проблемы.

Кровотечение

Кровотечение на 9 неделе беременности, мажущие коричневые выделения, капли крови – все это повод немедленно обратиться к врачу. Если выделения обильные – нужно вызвать скорую и ехать в гинекологический стационар, где окажут необходимую помощь для сохранения беременности.

Причин может быть несколько – невыявленная внематочная беременность (встречается редко), начавшийся или угрожающий аборт, травмы влагалища и шейки матки, инфекция.

Боли

Часто боли внизу живота связаны с повышенным газообразованием и относятся к беременности лишь косвенно. Но интенсивные тянущие боли могут свидетельствовать о неправильном гормональном статусе, угрозе невынашивания, неправильном прикреплении эмбриончика, замершей беременности на 9 неделе — причин может быть много.

Если боль слабая, но длится несколько дней — это повод пойти на консультацию к гинекологу. Если боль на 9 неделе резкая, ее сложно терпеть, то это повод для вызова скорой помощи.

Боли в пояснице

Очень часто наблюдаются на 9 неделе беременности болевые ощущения в пояснице. Иногда они отдают в крестец, копчик, ногу. Это нормально, но для облегчения состояния можно рекомендовать специальные бандажи и гимнастику для беременных.

Температура

Нормальная температура тела будущей мамы может быть до 37,1 градуса. Температура на 9 неделе резко повысилась без других симптомов? Нужно обратиться к терапевту, обязательно предупредив его о вашем положении.

Простуда

Если одолела простуда на 9 неделе беременности, начинать лечение нужно в кратчайшие сроки – осложнения крайне опасны для малыша. Лечение желательно согласовывать с гинекологом лично или по телефону. Без назначения врача принимать любые таблетки на таком сроке строго запрещено!

Анализы

При нормально протекающей гестации исследования и анализы на 9 неделе беременности не нужны. Если есть какие-то сомнения, то назначается анализ на ХГЧ, пролактин и прогестерон.

Норма ХГЧ своя для каждой лаборатории, но стандартный показатель — 27300–233000 МЕ/мл. Важно наблюдение в динамике.

Уровень пролактина значительно повышается уже с 8 недели, он должен составлять не менее 34-386 нг/мл.

Прогестерон — 37.91+/-4.10 Нмоль/л.

УЗИ

УЗИ на 9 неделе беременности также проводят лишь в случае подозрений на какие-либо проблемы. Исследование покажет КТР от 22 до 30 мм.

Особенности ЭКО-беременности

В эту неделю высок риск прерывания беременности или гибели одного из нескольких прижившихся эмбрионов, поэтому стоит ограничить физические нагрузки и эмоциональные волнения.

Особенности многоплодной беременности

Матка увеличивается больше, чем при вынашивании одного плода, поэтому на 9 неделе болевые ощущения в пояснице и спине наблюдаются чаще. Уровень ХГЧ может быть выше нормы по неделям. В остальном счастливым мамочкам волноваться не о чем – все идет как при обычной беременности.

Видео девятой недели беременности

Советуем почитать на 9 неделе беременности:

описание, размеры плода, ощущения 🚩 Беременность и роды

На девятой неделе эмбриональный период у плода заканчивается. С момента зачатия прошло примерно 7 недель. Визуально эмбрион все больше становится похож на человеческого малыша. При ультразвуковом исследовании можно определить размеры эмбриона. Они составляют около 3 см от головы до копчика. Чтобы было понятно, малыша можно по размерам и весу сравнить с оливкой или виноградиной. Но несмотря на то, что вес эмбриона составляет не более 5 грамм, в его чертах легко можно увидеть человека.

Голова еще намного больше тела. И хоть шея уже образована, но головка все еще прижата к телу. Руки эмбриона также непропорциональны и длиннее ног.  При пристальном осмотре можно определить локти, предплечья и ступни малыша. Между пальцами рук и ног уже пропадают перепонки.

На 9 неделях у эмбриона уже зарождаются ногти на ручках и ножках. Но сейчас их можно распознать только на внутренней стороне. Немного позднее они перейдут на необходимое положение.

Если УЗИ проводить в момент, когда эмбрион находится в бодрствовании, то можно заметить как он морщит уже образовавшиеся губы. Кроме того, малыш может кривить лицо и даже глотать.

Лицо ребенка все более ярко приобретает человеческие очертания. Уже можно заметить ноздри, глаза эмбриона становятся больше. Но на этом периоде беременности они покрыты специальной пленкой, призванной защитить. Хорошо присмотревшись, можно даже определить развивающиеся мочки, на уже более рельефных ушах.

Для того чтобы органы будущего ребенка развивались правильно и в нужных местах, тело эмбриона вытягивается и расширяется. Скелет малыша уплотняется. Мышцы на 9 неделе беременности у эмбриона формируются неравномерно, но он может двигать конечностями.

Именно на девятой неделе беременности у эмбриона образуется гипофиз, который впоследствии будет отвечать за образование гормона роста и процессы обмена.

Мозг в 9 недель беременности уже разделен на 2 полушария. Начинает образовываться главная его часть — мозжечок. Кроме того, центральная нервная система, нервные узлы, а также нервные окончания, расположенные в черепе, между позвонками и в спинном мозге также активно развиваются.

Развитие желудочно-кишечной системы также в активной форме. В 9 недель у ребенка появляется анальное отверстие, формируются желчные протоки, поджелудочная железа, селезенка, желчный пузырь, печень. Можно заметить удлинение кишечника.

Пупочный канатик эмбриона становится прочнее и длиннее. На этой неделе почки начинают функционировать и происходит самостоятельное выделение отходов жизнедеятельности маленького организма.

В девять недель лимфатические узлы эмбриона уже могут продуцировать лимфоциты. Бронхи развиваются, также проявляются первые рудиментарные железы. Также именно в этот период щитовидная железа эмбриона начинает функционировать.

Хоть будущая мама еще и не скоро сможет почувствовать первые толчки малыша, но уже сейчас с помощью специального аппарата она может услышать биение сердца крохи. Маленький организм способен доставить кровь по всем сосудам благодаря сердцу, которое бьется со скоростью 120-150 ударов в минуту.

Хотя отличия по полу на УЗИ еще не видны, но если этот малыш мальчик, то уже появились яички, которые на данный момент времени еще находятся в брюшной полости. Позднее они опустятся в мошонку.

В результате роста эмбриона и его активного развития, состояние женщины также изменяется.

Размеры матки женщины увеличиваются вдвое. И если на момент задержки менструации по календарю, она была с кулак, то теперь матка становится похожа на среднюю дыню. Окружающее общество еще не способно увидеть беременность, но сама женщина уже способна заметить как талия стала шире, и животик начинает слегка увеличиваться.

Кроме этого женщина может ощущать следующие изменения:

1. Кожа благодаря гормонам становится гладкой.
2. Из-за высокого количества пролактина в организме нарушается обычная работа ЖКТ. Женщина может жаловаться на редкий стул.
3. В результате того, что матка женщины увеличивается с каждым днем, давление на мочевой пузырь усиливается и возникают частые позывы к мочеиспусканию.
4. Грудь становится очень чувствительной. В некоторых случаях хождение без бюстгальтера становится болезненным. Кроме того размер груди может измениться. Набухание молочных желез и даже выделения молозива — нормальный и естественный процесс при беременности.
5. Кроме того соски могут заметно потемнеть. У некоторых женщин уже на этом сроке может появиться темная линия на животе.

Гормональный фон на этом сроке беременности все также находится на высоком уровне. Помимо этого ребенок потребляет все больше полезных веществ из организма матери, поэтому женщина может чувствовать:

1. Токсикоз. На девяти неделях будущая мама уже почти привыкает к постоянной тошноте с утра и знает, чем можно ее максимально уменьшить.
2. Усталость и общая слабость из-за того, что эмбрион потребляет все больше необходимых для него аминокислот из организма матери.
3. Иногда женщина может чувствовать легкое повышение температуры, связанное с тем, что количество перекачиваемой сердцем крови увеличивается.
4. Из-за гормональных изменений у женщины может появиться заложенность в носу. Лечить ее можно только теми препаратами, которые рекомендовал акушер-гинеколог, ведущий беременность.

Первый триместр характеризуется образованием выделений. Важно отличать норму от патологии, чтобы максимально снизить возможные риски:

1. Бели — выделения, не имеющие ни цвета, ни резкого запаха. На этом сроке у женщины они могут быть довольно обильными. Но это считается нормой и не несет никаких проблем как будущей маме так и малышу.
2. Коричневые выделения говорят о возможной отслойке. Необходимо срочно после обнаружения крови обращаться в лечебные учреждения для диагностики и назначения лечения.
3. Кровяные выделения говорят о начинающемся выкидыше. Чтобы не допустить потери беременности, необходимо сразу же вызывать скорую помощь и ложиться на сохранение в больницу. Как правило, на этом сроке врачи кладут на сохранение не в родильный дом, а в больницу на гинекологическое отделение. Также кровяные выделения могут говорить о нарушении продуцировании гормонов. Характеризуется это тем, что выделения появляются предположительно в тот момент, когда по календарю у женщины должны начаться месячные. В этом случае лечение также должно быть назначено в самые ближайшие сроки.
4. Желтые, белые и плохо пахнущие выделения говорят о возможном заболевании. Если не начать своевременное лечение, эмбрион может критически пострадать от инфекции.

Женщина на этом сроке уже должна встать на учет в женскую консультацию. Совсем скоро ей предстоит пройти один из самых важных анализов — 1 скрининг. А сейчас акушер-гинеколог должна будет внести в карточку беременной следующие показатели:

1. Рост и вес женщины (измеряется каждый месяц).
2. Артериальное давление.
3. Объем живота.
4. Сердцебиение.
5. Общая температура тела.
6. мазок из влагалища на онкоцитологию и флору.

Кроме того, назначаются следующие анализы:

1. Кровь на вирусы (СПИД, гепатит, сифилис).
2. Общий анализ крови и мочи.
3. Анализ кала.
4. Группа крови и резус-фактор
5. Биохимический анализ крови
6. Исследования на антитела к простому герпесу, краснухе, уреаплазме, токсоплазмозу и цитомегаловирусу.

9 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

9 недель беременности: развитие вашего ребенка

На этой неделе ваш малыш (теперь официально известный как плод) все меньше и меньше похож на маленькую розовую каплю, а вместо этого имеет больше мини-форма ребенка. Даже хвост, который был раньше, почти исчез.

На этой неделе продолжают развиваться крошечные черты лица, в том числе более заметный нос и веки. Вверху голова больше по сравнению с телом, а внизу теперь видны мизинцы.Также формируются внутренние органы, включая пищеварительную и репродуктивную системы, а это означает, что кишечник, а также яички или яичники растут.

Теперь, когда вы на девятой неделе беременности, ваш малыш может начать двигаться благодаря недавнему развитию мышц. Но вам придется подождать где-то во втором триместре, чтобы действительно почувствовать эти движения.

Хотите узнать, что еще происходит во время вашей беременности? Загрузите наше Руководство по беременности, чтобы получить полезные советы и информацию о дородовом уходе, питании, увеличении веса и многом другом.

Размер плода на 9 неделе беременности

На девятой неделе плод размером с вишню! Ваш малыш теперь может иметь длину от 0,6 до 0,7 дюйма и весить около 0,12 унции.

Посмотрите на иллюстрацию ниже, которая поможет вам представить, как все складывается в матке на девятой неделе беременности.

Тело мамы на 9 неделе беременности

Симптомы на девятой неделе беременности могут включать изменения груди. Они, вероятно, более полные, тяжелые и нежные на ощупь из-за увеличения молочных желез и жировой ткани.Хотя ваша грудь, скорее всего, будет продолжать расти на протяжении всей беременности, чувствительность обычно снижается, когда ваше тело привыкает к всплеску гормонов беременности.

Подробнее о нежности груди читайте здесь.

Вы можете увидеть, что ваши вены теперь выглядят немного темнее по мере увеличения кровоснабжения, а ваши соски и ареолы (кожа вокруг сосков) могут потемнеть в результате гормональных изменений.

Сейчас самое время поговорить со своим врачом о занятиях спортом во время беременности.Если вы уже активны, возможно, вам придется внести некоторые коррективы в свой фитнес-распорядок. Если вы не были так активны, вы все равно можете выбрать безопасное занятие, которое поможет вам двигаться во время беременности.

Прогулка и пренатальная йога — отличный выбор, а также плавание и аквааэробика. Эти варианты идеально подходят для беременных, поскольку они нежны для суставов.

Умеренные упражнения помогут вам развить силу и выносливость, которые вам понадобятся во время родов, но старайтесь избегать действий, связанных с подпрыгиванием или резкими изменениями направления, которые могут вызвать слишком большую нагрузку на ваши суставы.Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать, какие упражнения подходят вам.

9 недель беременности: ваши симптомы

На девятой неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

• Растущая талия. Ваш живот на девятой неделе беременности может не иметь ярко выраженного округлого вида, но ваша одежда до беременности, вероятно, кажется немного удобной из-за комбинации утолщения талии и некоторого вздутия живота, вызванного вашими старыми друзьями — гормонами беременности.Узнайте больше о том, когда вы можете начать показ.

• Пятнистость. Вы можете увидеть кровянистые выделения в первом триместре; позвоните своему врачу, если вы увидите больше нескольких капель крови.

• Слабые спазмы матки. Это время быстрых изменений в вашем теле, и у вас могут возникнуть легкие спазмы в матке. Если спазмы сильные или вы чувствуете другую боль, например боль в пояснице, позвоните своему врачу, чтобы исключить любые проблемы.

• Утреннее недомогание. Если вы к настоящему времени не испытывали утреннего недомогания, возможно, вам повезло, и вы избежите этого распространенного симптома. Но если вы все же заболели утренним недомоганием, продолжайте часто есть небольшими порциями в течение дня и не забывайте пить.

• Быть голодным. Вы можете начать чувствовать себя немного более голодным, чем обычно, поэтому съешьте несколько дополнительных закусок, помня, что вам нужно всего лишь добавить около 300 калорий к суточной норме. Такие продукты, как фрукты, хлопья и йогурт, являются отличным выбором.Загрузите наше Руководство по питанию при беременности, чтобы получить дополнительные полезные советы.

• Тяга и отвращение к еде. У вас обострилось обоняние, и еда и запахи, которыми вы когда-то наслаждались, теперь могут казаться неприятными. С другой стороны, теперь вы можете обнаружить, что жаждете определенных продуктов. Вы можете свободно удовлетворять любые свои пристрастия к еде, если они кажутся здоровыми! Просто убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты. Всегда говорите со своим лечащим врачом, если вам не нравятся непродовольственные товары, такие как грязь или мел.

• Усталость. Из-за повышения уровня гормона прогестерона в первом триместре вы можете почувствовать себя более сонным, чем обычно. Как можно больше отдыхайте в течение дня, особенно если у вас проблемы со сном по ночам.

• Чувство угрюмости. Если в одну минуту вы чувствуете себя на вершине мира, а в следующую — обречены, вы можете поблагодарить гормональные изменения беременности. Поговорите с близкими о том, как вы себя чувствуете — это может помочь вам почувствовать себя немного лучше — и обратитесь за помощью к своему врачу, если у вас сильные перепады настроения.

• Частое мочеиспускание. Да, эти дополнительные походы в туалет все еще могут быть частью вашего дня, поскольку ваш ребенок растет и ваша матка прижимается к вашему мочевому пузырю. Эта потребность в более частом мочеиспускании также может быть вызвана повышенным объемом крови в вашем теле, из-за чего ваши почки работают сверхурочно. Не пейте меньше воды, так как важно не обезвоживаться, но постарайтесь сходить в туалет перед тем, как выйти за дверь или перед тем, как отправиться на долгую встречу. Если вы заметили жжение или боль при мочеиспускании, позвоните своему врачу, потому что это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей.

• Угри. Если у вас прыщи сейчас и не было до того, как вы забеременели, или если ваши угри стали хуже, чем раньше, это может быть одним из симптомов вашей беременности. Прочтите о том, как бороться с некоторыми из этих пятен и прыщей, в нашей статье о прыщах во время беременности и помните, что это лишь один из тех неприятных симптомов, связанных с гормонами беременности, которые должны исчезнуть вскоре после рождения ребенка.

Насколько хорошо вы знаете эти и другие симптомы беременности? Пройдите наш тест по ранним признакам беременности, чтобы узнать!

9 недель беременности: на что следует обратить внимание

• Убедитесь, что вы регулярно подбираете бюстгальтер правильного размера, чтобы чувствовать себя комфортно.Возможно, вам понадобятся поддерживающие бюстгальтеры для беременных сейчас или в ближайшие недели.

• Если вы еще не проговорились, вот несколько забавных способов поделиться важной новостью со своим партнером, от написания ее глазурью на торте до разрешения вашей собаке носить объявление на шее. Наслаждайся моментом!

• Во время беременности специалисты рекомендуют следить за потреблением кофеина. Кофеин поступает из различных источников, таких как кофе, чай, газированные напитки и шоколад, поэтому постарайтесь ограничить общее ежедневное потребление до 200 мг — примерно столько же, сколько в одной чашке кофе объемом 12 унций.

• В ближайшие месяцы у вас могут возникнуть дополнительные расходы, связанные с беременностью, и дополнительные расходы, связанные с покупкой детского снаряжения. Конечно, вы можете получить много того, что вам нужно, в подарок на детский душ или в подарок от других родителей, но это может помочь создать бюджет для тех дополнительных расходов, которые у вас могут быть в любом случае. Поговорите с другими родителями, которых вы знаете, о том, на что нужно потратить бюджет, что вам необязательно покупать и как можно сэкономить на этих обязательных покупках.У них в рукаве будет много советов и уловок, основанных на их прошлом опыте. Вы также можете поговорить со своим врачом о том, какие бесплатные или льготные ресурсы доступны для вас в вашем районе.

• Не удивляйтесь, если вы еще не показались. Хотя каждая будущая мама и каждая беременность уникальны, большинство из них начинают проявляться только через 13 недель. Вы можете узнать больше о том, когда вы начнете показывать, интересует ли вас эта тема.

9 недель беременности: спросите своего врача

• Когда пора делать УЗИ? В зависимости от вашей ситуации вы можете пройти или не пройти ультразвуковое исследование в первом триместре.Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, что вы думаете о вас.

• Нормально ли иметь необычный запах из влагалища? Беременные женщины более восприимчивы к вагинальным инфекциям, поэтому лучше попросить врача проверить это. Вы также можете узнать больше о выделениях при беременности здесь.

• Как лучше всего правильно питаться, получать правильные питательные вещества и поддерживать здоровый набор веса во время беременности? Сообщите врачу, если вы все время чувствуете голод или не можете ничего подавить из-за утреннего недомогания.

• Какие генетические тесты вам могут быть рекомендованы?

9 недель беременности: ваш контрольный список

• Узнайте, что покрывает ваша медицинская страховка или как получить медицинское обслуживание, если у вас нет страховки. Офис вашего поставщика медицинских услуг — хорошее место для начала, вы также можете проверить Healthcare.gov, чтобы получить самую свежую информацию о программах и планах медицинского обслуживания, доступных в вашем штате.

• Попросите вашего поставщика медицинских услуг дать вам зеленый свет на начало простых занятий фитнесом или занятий, если вы еще не выполняете какие-либо упражнения.

• Даже если вы еще не знаете пол своего ребенка, вы все равно можете повеселиться с нашим Генератором детских имен. У вас будет достаточно времени, чтобы выбрать любимое имя!

• Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

Фитнес-усталость во время беременности

Упражнения приносят пользу организму, особенно во время беременности. Но что происходит, когда ваше беременное тело слишком устало, чтобы встать с дивана, не говоря уже о прыжке на беговой дорожке?

Дело в том, что усталость во время беременности может стать серьезной проблемой для многих будущих мам, особенно в первом триместре и на последнем месяце беременности.И хотя эта физиологическая реальность — прекрасная причина расслабиться, пока вы не почувствуете себя более энергичным, это не такая уж хорошая причина записывать себе пропуск в тренажерный зал до конца вашей беременности.

Как ни трудно в это поверить, когда вы чувствуете себя полностью истощенным, упражнения на самом деле могут дать вам больше энергии, чем лежа. Помимо того, что тренировки во время беременности полезны вам и вашему ребенку, они могут даже вернуть вам некоторую зарядку, которую, как вы почти наверняка, уже успели встать и уйти.

Помните, что упражнения во время беременности не должны быть утомительными, чтобы быть эффективными. На самом деле, правильное упражнение для беременных не должно заставлять вас тянуться. Уроки пренатальной йоги или пилатеса могут быть даже более расслабляющими, чем отдых на диване. Нежные прогулки в бассейне могут бодрить, тем более что плавание позволяет почувствовать себя впечатляюще невесомым.

Еще один совет: по возможности делайте упражнения на свежем воздухе — свежий воздух может дать вам достаточную подъемную силу для движения.Чтобы зарядиться энергией, съешьте легкую, здоровую закуску — подумайте о белках и сложных углеводах, таких как сыр и груша, — прежде чем надевать краску. И пейте много воды до, во время и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания.

Нет времени на прогулку? Вместо этого включите это в свой день. Дойдите до следующей автобусной остановки вместо того, чтобы сесть на ближайшую к вашему офису, припаркуйте машину в самом дальнем от магазина месте или дойдите до гастронома, чтобы забрать обед вместо того, чтобы делать заказ.10-минутная прогулка три раза в день считается такой же, как 30-минутная кардио-тренировка в тренажерном зале — тем более, если у вас больше шансов на самом деле это сделать.

На самом деле, во время беременности будут дни, когда даже перекатывание шеи и подъем ног покажутся вам слишком тяжелыми для вашего уставшего тела. Если вы не можете собраться с силами, чтобы сдвинуться с места, в этом нет ничего страшного. Просто воспользуйтесь энергичными днями — и они у вас будут! — и помните, что регулярные упражнения могут принести вам больше.Действительно!

За то, чтобы снова взбодриться!

9 неделя беременности | Американская ассоциация беременности

9 недель беременности

Поздравляем! Вы на неделю ближе к тому, чтобы удержать свой сгусток радости. Вот список вещей, о которых следует подумать на 9 неделе беременности. Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим телом на 9 неделе беременности?

Вы все еще можете физически не казаться беременной другим людям, но вы определенно начинаете замечать некоторые изменения.Вы можете испытывать перепады настроения, изжогу и чувство вздутия живота. Это обычные неудобства во время беременности. Профилактика изжоги — лучший способ справиться с ней. Вы можете избежать изжоги, если будете есть в течение дня небольшими порциями вместо трех больших приемов пищи. Вы также можете предотвратить изжогу, не лежа после еды и избегая острой или жирной пищи.

Что происходит с вашим ребенком на 9 неделе беременности?

Будучи еще очень маленьким, ваш ребенок теперь готов к быстрому увеличению веса.Ваш ребенок начинает больше походить на маленького человека, так как эмбриональный хвост полностью исчезнет к 9 неделе. Веки полностью сформированы, срослись и снова откроются на 28 неделе. Все суставы ребенка, включая колено, локоть плечевые, голеностопные и лучезапястные суставы работают и позволяют ребенку свободно перемещаться в амниотическом мешке. Сердце вашего ребенка начало биться примерно на 24 день. Теперь сердце разделено на четыре камеры, и клапаны начинают развиваться. Ваш ребенок также может сжать кулак и начать сосать большой палец.

Какого размера ваш ребенок на 9 неделе беременности?

Ваш ребенок размером с виноградину, размером 1,67 дюйма (4,24 см), от головы до крупа, а весит доли унции .

Что вы должны запланировать на эту неделю?

Если вам больше 35 лет или в семейном анамнезе имеется генетическое заболевание, такое как кистозный фиброз, то вы можете рассмотреть возможность посещения генетического консультанта. Поговорите со своим лечащим врачом о получении направления или необходимости проведения пренатальных тестов, таких как пробы ворсин хориона (CVS).Этот тест может выполняться между 9 и 12 неделями и выявляет хромосомные аномалии (например, синдром Дауна) и генетические нарушения (например, муковисцидоз) с высоким уровнем точности (98-99%).

Советы по улучшению беременности

На этом этапе беременности вы можете почувствовать большую усталость. Это может быть вызвано гормональными изменениями, проблемами со сном по ночам или утренним недомоганием. Плохой сон по ночам может быть связан с невозможностью найти удобное положение или частыми походами в туалет.Если у вас проблемы со сном, возможно, вам стоит подумать об изменении позы для сна.

Советы партнеру мамы

Попытайтесь создать спокойную, тихую, расслабляющую обстановку в своей спальне. Этого можно добиться, переместив офис из спальни в другую комнату в доме. Вы также можете заменить более яркие лампы на более тусклые или, если вам действительно удобно, вы можете установить диммер.

Хотите узнать больше?

9-я неделя беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

9-я неделя беременности, внутриутробное развитие

На 9 неделе беременности в вашем животе происходит много всего! Еще слишком рано определять пол вашего ребенка с помощью УЗИ, но на этой неделе его репродуктивные органы начнут развиваться.

Другие органы будут продолжать расти в течение этого периода. Сердце ребенка перестало делиться на четыре камеры, и теперь оно бьется громко и отчетливо. К настоящему времени мышцы начинают расти и позволяют 9-недельному плоду двигать руками и ногами.

Ваш ребенок на 9 неделе беременности приобретает более четкие черты лица, в том числе более выпуклые веки и крошечный нос. Уши вашего ребенка также станут более отчетливыми и встанут на свои места. Во рту ребенка также начинают формироваться зубы и вкусовые рецепторы.

Руки и ноги тоже становятся длиннее. Пальцы вашего ребенка стали длиннее, а на конце они стали шире. Здесь в дальнейшем образуются отпечатки пальцев. Сейчас ребенок шевелится, но вы не почувствуете эти движения на более поздних сроках беременности

Вы только вступаете в третий месяц беременности, но уже многое изменилось! Внутри вашего живота начала формироваться плацента. После того, как плацента полностью сформировалась, она будет отвечать за доставку жизненно важных питательных веществ к вашему плоду.

Вы можете подумать, что в вашей матке происходят все изменения, но это не так. Ваше тело также претерпевает метаболические изменения из-за действия гормонов. Эти изменения включают более низкий уровень сахара в крови и более низкое кровяное давление.

9 неделя беременности живот

До этой недели вы, вероятно, выглядели почти так же, как до беременности. Но примерно на 9 неделе беременности вы, вероятно, наберете вес, из-за чего более тесная одежда будет неудобной.

Хотя к 9-й неделе беременности у вас может быть только небольшая шишка — а в некоторых случаях шишка вообще не будет — вы, вероятно, почувствуете, как нижняя часть живота становится более упругой. Это ваша матка, которая расширяется, чтобы соответствовать растущему ребенку, и вскоре превратится в большую шишку.

Имейте в виду, что если из-за утреннего недомогания вы похудели на ранних сроках беременности, вы все равно можете поправиться на несколько фунтов. Фактически, вы все равно можете немного похудеть, если ваше утреннее недомогание будет продолжаться.Пока эта потеря веса невысока, волноваться, вероятно, не о чем. Однако вам все равно следует обсудить эти изменения со своим врачом.

Симптомы 9-й недели беременности

Симптомы вашей 9-недельной беременности, вероятно, очень похожи на те, которые вы испытывали в предыдущие недели. Некоторые из симптомов, которые вы можете ожидать на 9 неделе беременности, включают:

• Утреннее недомогание: Да, тошнота на 9 неделе беременности — это нормально. Хорошая новость заключается в том, что по мере приближения к концу первого триместра этот симптом должен скоро уменьшиться.
• Усталость: примерно в это время вы можете чувствовать себя очень усталым. Ваше тело использует много энергии, чтобы помочь вашему ребенку расти, и из-за этого вам может быть трудно встать с кровати по утрам.
• Опухшая грудь: вам может казаться, что грудь вот-вот лопнет! К 9 неделе беременности гормоны увеличивают грудь и вызывают болезненные ощущения.
• Частое мочеиспускание: сочетание гормональных изменений и дополнительного давления на мочевой пузырь может заставить вас чувствовать, что вам все время нужно бегать в ванную.
• Симптомы пищеварения: прогестерон замедляет пищеварение, что может вызвать вздутие живота или расстройство желудка. Изжога также часто встречается в первом триместре.
• Заложенность носа: это может стать неожиданностью, но гормоны также могут увеличить выработку слизи. Это может вызвать заложенность носа и появление насморка.
• Головные боли: еще один нежелательный побочный эффект гормональных изменений, головные боли в этот период довольно распространены.

9 неделя беременности: внутриутробное развитие

Все важнейшие органы вашего ребенка на месте (NHS 2018), хотя в ближайшие месяцы им предстоит пройти множество доработок. К настоящему времени его сердце закончило делиться на четыре камеры (Moore et al 2019a, Visembryo nda), а его нос и обоняние развиваются (Hill 2019a, Moore et al 2019b, Visembryo nda). Все органы, мышцы и нервы вашего ребенка начинают работать.

Когда у вашего ребенка почти исчез эмбриональный хвост (Mukhopadhyay et al 2012), он начинает выглядеть немного более человечным.К концу этой недели он вырастет примерно до 2,3 см в длину и будет весить около 2 г (0,07 унции) (Hill 2019b). Это примерно размером с виноградину.

Крошечные ушки вашего ребенка становятся более четкими и скоро встанут на место (Hill 2019c, Moore et al 2019c, Visembryo ndc). Во рту луковичные почки в деснах позже станут молочными зубами (Koussoulakou et al 2009, Moore et al 2019d, Visembryo ndc).

Хотя с помощью УЗИ пока невозможно определить пол вашего ребенка, его гениталии начали формироваться (Hill 2019d, Moore et al 2019e, Visembryo ndd).Его лодыжки и запястья более развиты, а пальцы рук и ног более четко очерчены (Hill 2019d, e, Moore et al 2019b, Visembryo ndd, e). Его руки могут сгибаться в локтях (Moore et al, 2019f), и они достаточно длинные, чтобы его руки лежали на груди, где они скоро встретятся (Mooney 2016, Moore et al 2019b, Visembryo ndb).

Ножки вашего ребенка удлиняются и становятся более пропорциональными по сравнению с остальным телом. Также видны его коленные и голеностопные суставы (Moore et al., 2019b, Visembryo nde).

До этого момента ваши яичники отвечали за выработку прогестерона, гормона, необходимого для вашего растущего ребенка (Moore et al, 2019g).Однако плацента теперь достаточно развита, чтобы начать выполнять эту важную работу (Kumar and Magon 2012, Moore et al 2019g). Он также почти готов доставлять питательные вещества, в которых нуждается ваш ребенок, и выводить отходы из его организма (Cole 2009, Moore et al 2019g, Weiss et al 2016).

Ознакомьтесь с нашим руководством по беременности, чтобы узнать, какие изменения ожидают вас на девятой неделе беременности.

5 советов для здоровой беременности

Примечание: каждый ребенок развивается по-своему. Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в утробе матери.

Последний раз отзыв: октябрь 2019 г.,

Список литературы

Коул Л.А. 2009. Новые открытия в биологии и обнаружение хорионического гонадотропина человека. Репрод Биол Эндокринол 7: 8. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в октябре 2019 г.]

Hill MA. 2019a. Эмбриология: 7-я неделя. Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au. [Проверено в октябре 2019 года]

Hill MA. 2019b. Развитие плода. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса.embryology.med.unsw.edu.au. [Проверено в октябре 2019 года]

Hill MA. 2019c. Слух — развитие наружного уха. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au [Проверено в октябре 2019 г.]

Hill MA. 2019г. Эмбриология: стадия Карнеги 19. Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.edu.au [Проверено в октябре 2019 г.]

Hill MA. 2019e. Эмбриология: стадия Карнеги 18. Эмбриология Университета Нового Южного Уэльса.embryology.med.unsw.edu.au [Доступ в октябре 2019 г.]

Koussoulakou DS, Margaritis LH, Koussoulakos SL. 2009. Биографическая справка о зубах: эволюция, поколение, регенерация. Int J Biol Sc 5 (3): 226-43. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в октябре 2019 г.]

Кумар П., Магон Н. 2012. Гормоны при беременности. Niger Med J 53 (4): 179-83. www.ncbi.nlm.nih.gov [Проверено в октябре 2019 г.]

Mooney EK. 2016. Общий морфологический обзор развития верхних конечностей в эмбриологии рук. emedicine.medscape.com [Доступ в октябре 2019 г.]

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019a. Сердечно-сосудистая система. Глава 13 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019b. С четвертой по восьмую недели человеческого развития. Глава 5 в . Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019c. Развитие глаз и ушей.Глава 18 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019г. Покровная система. Глава 19 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019e. Мочеполовая система. Глава 12 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG.2019f. Развитие конечностей. Глава 16 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019г. Плацента и оболочки плода. Глава 7 в . Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

Mukhopadhyay B, Shukla RM, Mukhopadhyay M, et al. 2012. Спектр человеческих хвостов: отчет о шести случаях. J Indian Assoc Pediatr Surg 17 (1): 23-5. www.ncbi.nlm.nih.gov [дата обращения: октябрь 2019 г.]

NHS. 2018. Вы и ваш ребенок на 9 неделе беременности. NHS, Здоровье от А до Я, беременность и ребенок. www.nhs.uk [Проверено в октябре 2019 г.]

Visembryo. nda. Карнеги, стадия 17: четырехкамерное сердце. Видимый эмбрион. www.visembryo.com. [Проверено в октябре 2019 года]

Visembryo. ndb. Карнеги, стадия 21: кишечник опускается в полость тела. Видимый эмбрион. www.visembryo.com. [Проверено в октябре 2019 года]

Visembryo.ndc. Стадия Карнеги 23: конец эмбрионального периода. Видимый эмбрион. www.visembryo.com. [Проверено в октябре 2019 года]

Visembryo. ndd. Стадия Карнеги 19: во внутреннем ухе формируются полукруглые каналы. Видимый эмбрион. www.visembryo.com. [Проверено в октябре 2019 года]

Visembryo. nde. Стадия Карнеги 18: начало хрусталикового пузырька, носовой ямки и ладонной пластинки. Видимый эмбрион. www.visembryo.com. [Проверено в октябре 2019 г.]

Weiss G, Sundl M, Glasner A, et al.2016. Пробка трофобласта на ранних сроках беременности: более глубокое понимание. Histochem Cell Biol 146 (6): 749-56. www.ncbi.nlm.nih.gov [по состоянию на октябрь 2019 г.]

9 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 9 недель?

Ваш ребенок составляет около 0,91 дюйма в длину и весит 0,07 унции. Это примерно размером с Hershey’s Kiss.

Вот что еще нужно знать на 9 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка за 9 недель

Хотя это может звучать как послание из космоса, на самом деле этот звук является биением сердца вашего ребенка.И если вы еще не слышали этого, то скоро услышите: большинство сердцебиений плода можно услышать между 8 и 12 неделями. Некоторых волнует впервые услышать сердцебиение. Но нет правильного способа почувствовать…

• Развитие сердца: Сердце вашего ребенка теперь имеет четыре отдельные камеры, и его клапаны формируются. Это сердцебиение теперь может быть достаточно сильным, чтобы его можно было услышать с помощью допплера плода.
• Глаза: Глаза вашего ребенка теперь тоже полностью сформированы, но какое-то время они не будут открываться.Фактически, крышки будут закрыты до 27 недель.
• Руки и ноги: Кости и мышцы начинают развиваться. Помогите этим костям развиваться, получая достаточное количество кальция и витамина D. Вскоре ваше тело будет снабжать ребенка необходимым им кальцием через плаценту. Старайтесь употреблять около 1000 миллиграммов (1 грамм) кальция в день, чтобы быть уверенным, что у вас достаточно для вашего ребенка, не истощая его собственные запасы (что может привести к потере костной массы). Витамин D помогает вашему телу усваивать весь этот кальций; принимать от 200 до 400 МЕ в день.
• Пальцы рук и ног: Эти перепончатые почки на руках и ногах вашего ребенка начинают превращаться в настоящие пальцы рук и ног.
• Прибавка в весе: Ребенок скоро начнет сильно расти. В течение следующих трех недель их длина увеличится вдвое — с 0,07 унции до 0,49 унции. Это в семь раз больше их веса!

Полезный совет для 9 недель беременности

Есть много вещей первой необходимости для ребенка, и объявление о вирусной беременности не входит в их число.Делай по-своему!

УЗИ 9 недель беременности

Ваше тело: симптомы беременности через 9 недель

Если у вас 9 неделя беременности без каких-либо симптомов, скрестите пальцы — вы можете пройти без утреннего недомогания. Если нет, знайте, что тяжелые времена, надеюсь, скоро пройдут. А пока вот некоторые из симптомов, которые могут возникнуть в течение 9 недели.

• Утреннее недомогание: Тошнота и рвота могут достигать пика примерно на 9 неделе беременности.Для многих сейчас это тяжело. Но вскоре симптомы должны исчезнуть, и вы, надеюсь, полностью избавитесь от этого в начале второго триместра. Продолжайте делать то, что помогает, будь то постоянные перекусы, сосание леденцов или мятных конфет или пить газированную воду с лимоном.
• Усталость: Клюет на важных встречах и во время выпивки Очень странные дела ? Усталость — один из наиболее частых симптомов первого триместра. По мере того как ваше тело насыщается прогестероном, вы чувствуете сонливость.Спите, ложитесь спать пораньше и выспитесь по выходным. Как и в случае с утренним недомоганием, делайте то, что вам нужно, чтобы пройти.
• Судороги: Этот обычно не является признаком проблемы. Спазмы на 9 неделе беременности могут быть вызваны обезвоживанием, проблемами с пищеварением или вашей растущей маткой, которая перемещает туда предметы. Если судороги сильные или усиливаются, обязательно позвоните своему врачу.
• Головные боли: Головные боли при беременности распространены по разным причинам, таким как колебания гормонов, стресс, изменения зрения, недостаток сна, обезвоживание и голод.Вы можете попытаться предотвратить их, отдыхая, выпивая много воды, часто перекусывая и пробуя методы релаксации, такие как медитация или пренатальная йога. Уточните у своего врача, какие лекарства от головной боли они одобряют для вас; многие разрешают принимать Тайленол при особенно ноющей головной боли.
• Перепады настроения: Утреннее недомогание может сделать вас капризным. То же самое и с гормонами беременности — некоторые из них воздействуют на части вашего мозга, которые обычно помогают вам сохранять спокойствие и собранность.Если можете, упростите себе жизнь — по крайней мере, на следующие пару недель, когда у вас будет сильное настроение. Перенесите социальные мероприятия на второй триместр, попросите помощи по дому и выспитесь. (Вы обнаруживаете здесь тему?)
• Частое мочеиспускание: Бежать в туалет, чтобы пописать каждые 20 минут? Частое мочеиспускание действительно является обычным явлением в первом триместре, потому что гормон ХГЧ (тот же, который вызывает тошноту) вызывает дополнительный кровоток и заставляет ваши почки производить на 25% больше мочи, чем обычно.Этот симптом обычно проходит во втором триместре, но, вероятно, он вернется, когда ваш ребенок станет достаточно большим, чтобы танцевать на вашем мочевом пузыре.
• Увеличение веса на 9 неделе беременности: Врачи обычно рекомендуют прибавить от 1,1 до 4,4 фунтов в первом триместре. Если вы беременны двойней, вы можете поправиться на 4–6 фунтов. Но если вы находитесь ниже или выше этого уровня, не волнуйтесь. Просто поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что вы получаете необходимое питание, особенно если у вас проблемы с едой.

Интересный факт

Плацента происходит от слова торт на латыни. Вкусный?

Ваша жизнь на 9 неделе беременности

В начале третьего месяца ваша беременность становится реальной, как и ваши симптомы. Не существует волшебного лекарства (вздох), но эти советы должны немного облегчить жизнь.

• Главный совет: Держите закуски наготове — мы говорим в вашей тумбочке, в ящике стола, в сумочке, в машине. Некоторые люди клянутся, что избегать пустого желудка — значит избегать плохого самочувствия.Попробуйте съесть что-нибудь еще до того, как встанете утром с постели. Кого волнуют крошки?
• Снаряжение, которое следует учитывать: В штанах чувствуешь себя уютно? На 9 неделе беременности вы, возможно, еще не готовы к штанам для беременных, но если эта пуговица на ваших джинсах продолжает открываться, удлинители штанов могут стать вашим новым лучшим другом. Очень удобно, они сохранятся в вашей обычной одежде на несколько недель дольше.
• Рецепты, которые стоит попробовать: Если вы хотите увеличить потребление кальция, чтобы поддержать рост костей ребенка, ознакомьтесь с этими вкусными рецептами.Три слова: макароны с сыром (при условии, что вы можете их переварить!).
• Любимых книг: Хотите, чтобы отвлечься от заданий? Салли Руни Беседы с друзьями и Обычные люди могут как раз соответствовать всем требованиям. Они прекрасно написанные переворачивающие страницы.

Хотите начать планирование?

Еще не рано запустить реестр! С помощью Babylist вы можете добавить любой товар из любого магазина в ОДИН реестр. Начните сегодня и получите Hello Baby Box, полный бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Детские шишки на 9 недель от настоящих мам

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных в 9 недель

• Составьте план и объявите друзьям / на работе / в Facebook / Instagram / своей учительнице второго класса, что вы ждете.
• Соберите комплекты для первой необходимости и положите их там, где они вам больше всего нужны.
• Очистите свой календарь от всех ненужных встреч или социальных мероприятий в течение следующих нескольких недель.Дайте себе дополнительное время для отдыха и позвольте себе больше позаботиться о себе, пока вы не приблизитесь ко второму триместру. Скорее всего, вы скоро почувствуете себя самим собой.

Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей. Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или рекомендаций, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте.Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.

9 недель беременности — размер плода ребенка, вес, симптомы, диета, ультразвук, питание

На 9 неделе беременности основные органы вашего ребенка на месте, но еще не работают. Это последняя неделя вашего эмбриона; на следующей неделе она будет известна как плод. Ее основные органы на месте, хотя отнюдь не в полном рабочем состоянии. Впереди еще долгий путь, и ее системы организма будут продолжать развиваться до конца беременности и после нее.Самое заметное отличие вашего тела будет в груди. Возможно, вы увеличили размер чашки — или больше.

Эмбрион на 10 неделе беременности

1. Размер эмбриона составляет 3 см (1,2 дюйма) от макушки до крупа.

2. Наружное ухо полностью сформировано, но еще не достигло своего окончательного положения, которое будет выше.

3. Рот и губы в настоящее время почти полностью развиты.

4. Запястье сформировано и может сгибаться.

5. Выпуклость в основании пуповины содержит развивающийся кишечник.

6. Пальцы рук и ног удлинились и разошлись.

7. Матка продолжает увеличиваться и подниматься вверх.

8. Пуповина берет кровь между ребенком и плацентой.

9. Плацента теперь полностью функционирует. Это будет спасательный круг для ребенка до конца вашей беременности.

10. Желточный мешок больше не нужен и сокращается.

11. Носик выступает из лица и имеет определенную форму.

12. Голова ребенка немного приподнялась над грудью.

На 9 неделе ваш малыш размером с чернослив. Пока ваш маленький сгусток радости занят строительством своих хрящей и костей, вы, возможно, страдаете от постоянного запора.

Развитие вашего ребенка на 9 неделе беременности

Ваш ребенок сейчас составляет всего около дюйма в длину от макушки до низа и все еще весит менее четверти унции.Но это время, когда ваш малыш переступил самый критический период развития. Это начало очень важного периода развития плода — времени, когда различные органы и ткани тела вашего ребенка будут постоянно созревать и расти.

Создавая внутри вас бурю, ваш маленький ангел теперь глотает жидкости. Он или она растут и развивают свои жизненно важные органы, такие как кишечник, мозг, печень и почки. Красные кровяные тельца развиваются на месте желточного мешка, который скоро исчезнет, ​​но будет развиваться на протяжении всей беременности.

На 10-й неделе беременности внутри вашей матки появляются мелкие детали вашего ребенка, такие как крошечные ногти, образующиеся на руках и ногах ребенка — перепонка полностью закончилась. На нежной коже ребенка также растут волосы персикового цвета. Более того, теперь ваш ребенок может сгибать конечности. Интересно, что руки вашего ребенка согнуты в запястье, касаясь его или сердца. Представьте, что эти крошечные ножки теперь достаточно длинные, чтобы встретиться перед телом, супер круто, а?

Что касается других телесных изменений, то теперь очертания его позвоночника довольно хорошо видны по всей его прозрачной, похожей на бумагу, коже.Спинномозговые нервы выходят из его спинного мозга, и его или ее лоб теперь достаточно велик, чтобы выпирать, поскольку развивающийся мозг сидит высоко на его голове. Голова может достигать половины длины его или ее тела. Прямо от макушки до крупа, на общей высоте 1/4 дюйма, кости вашего ребенка даже развиваются стремительно и яростно.

Ваш ребенок находится на сцене, чтобы принять человеческий облик, и у него развиваются хрящи и кости, в том числе колени и лодыжки.У него крошечные ручки с локтем, который можно сгибать. Мало того, фея с зубными почками была добра к вашему ребенку, и он или она все настроены, чтобы приветствовать маленькие зубки, которые образуются под деснами. Но будьте уверены, эти жемчужно-белые волосы не вырастут, пока вашему малышу не исполнится почти шесть месяцев.

Его или ее пищеварительная система также вырабатывает хорошее количество пищеварительного сока, а почки даже вырабатывают большое количество мочи, и если он мальчик, то он уже настроен на выработку тестостерона.К настоящему времени у него или нее сформировалось маленькое сердечко, которое бьется как минимум в два-три раза быстрее, чем ваше.

Если вы когда-нибудь увидите своего ребенка на УЗИ, вы увидите, как к 10-й неделе беременности ваш маленький комочек озорства начинает рывками двигаться и подпрыгивать!

Изменения в вас на 9 неделе беременности

Добро пожаловать в эмоциональную поездку рождения ребенка. К 10-й неделе беременности вы будете чувствовать себя радостно накаченным и разочаровывающе низким, поскольку гормон беременности может сводить ваше настроение с ума.Все благодаря тому, что в течение последних нескольких недель вы чувствовали тошноту, тошноту и истощение, хорошая новость заключается в том, что конец первого триместра не за горами, и вскоре вы почувствуете эмоциональное облегчение, когда гормональные колебания пройдут.

К следующему дородовому посещению вы сможете послушать учащенное сердцебиение вашего ребенка с помощью допплера — портативного ультразвукового устройства, которое ваш гинеколог кладет вам на живот. Его или ее сердце может биться так же громко, как гром скачущих лошадей, и первое прослушивание его может быть чрезвычайно эмоциональным переживанием.

К настоящему времени ваша матка (которая была на стадии до беременности размером с небольшую грушу) увеличилась и стала выглядеть как грейпфрут. Ваша обычная одежда наверняка будет для вас неудобной, тесной и немного проблемной. И не говоря уже о том, что ваша грудь, возможно, уже натянула швы бюстгальтера. Ваша средняя часть к настоящему времени, возможно, немного утолщилась из-за увеличения веса во время беременности и вздутия живота. Покупая одежду для беременных для вашего удивительного путешествия, не забудьте выбрать один или те, которые имеют эластичные пояса с заниженной талией, так как это поможет обеспечить вам столь необходимый комфорт.

У будущих мам к этому моменту особенно возникает проблема запоров. Это связано с тем, что гладкие мышцы толстой кишки не справляются с этой задачей, что сопровождается небольшой округлостью в нижней части живота. Убедитесь, что вы употребляете много фруктов и овощей, богатых клетчаткой, пейте много воды и регулярно занимайтесь спортом.

Еще одна странная вещь, которую вы можете заметить на этом этапе, — это то, что у вас будут несколько блеклых синих линий, появляющихся по всей вашей коже, пересекающих грудь и живот.Эти вены более заметны, если у вас светлая кожа и худощавый. Но даже у людей с более темным цветом лица появляются эти странные вены. Эти вены представляют собой не что иное, как расширенную сеть вен, несущих повышенный приток крови, что помогает в питании вашего растущего плода. По мере того, как ваша беременность прогрессирует, вы обязательно будете замечать, что на ваших руках и ногах появляется все больше и больше вен. С этими венами не о чем беспокоиться, на самом деле вы должны рассматривать их как гордый знак того, что вы беременная женщина.Сразу после беременности они уйдут, так что не волнуйтесь!

Питание для 9 недель беременности

• Добавьте обильное количество калорий в свой рацион: Совершенно необходимо добавлять в свой рацион минимум 300 калорий в день, так как это минимум калорий, достаточный для вас и внутреннего развития вашего ребенка. Употребление банана с молоком, яйца с тостом и в целом немного больших и более богатых порций — хороший способ добавить калорий в свой рацион.

• Поговорите со своим гинекологом и узнайте, какие тесты нужны: Обязательно поговорите со своим врачом по поводу взятия пробы ворсин хориона (CVS).Это тест, который в основном проводится между 10 и 12 неделями беременности. Это помогает в проверке генетических аномалий, что очень важно для тестирования, если у вас есть семейная история генетических заболеваний или у вас 35 лет и старше.

• Упражнения на пути к хорошему пренатальному здоровью: Физические упражнения всего 30 минут в день — безопасный и полезный способ позаботиться о своем здоровье и здоровье вашего ребенка. Подумайте об аэробике, которая улучшает кровообращение и тонизирует мышцы, сохраняя при этом здоровье суставов.Вы также можете заниматься некоторыми упражнениями с легкими весами, но не перенапрягайте свое тело. Выбирайте между пилатесом, йогой, водными упражнениями или гольфом, чтобы расслабить и улучшить гибкость мышц, уменьшив перегрев и сняв напряжение в теле.

• Вылечить запор естественным путем: Распространенный симптом в первом триместре беременности. Чтобы справиться с запором, вы должны избегать закупоривания продуктов, таких как очищенные белки и сильно приправленные или жирные продукты.Будьте привязаны к волокнам в виде цельного зерна (например, зеленых листовых овощей и богатых клетчаткой злаков), свежих фруктов (таких как арбуз, банан и киви) и сухофруктов (например, абрикосов, инжира и изюма). чтобы смыть клетчатку, добавив много жидкости в свой рацион.

Детское питание

• Не ешьте во время просмотра телевизора или работы за компьютером: Это особенно важно для будущих мам, которые одержимы технологиями, поскольку это может повлиять на вашу способность определять, сыты вы или нет, что еще больше увеличивает бедность. беды диетических привычек.

• Адекватная нагрузка витамина D: На этом этапе ваш ребенок готовится к тому, что под деснами образуется крошечный жемчужно-белый цвет, поэтому важно, чтобы он получал витамин D. Низкий уровень витамина D может настраивать его или ее на будущие кариесы, поэтому это одно из требований, которым вы должны быть полностью упакованы. Хорошими источниками витамина D являются тунец, скумбрия, лосось, апельсиновый сок, соевое молоко и яичные желтки.

• Потребляйте различные группы продуктов в день: Выбирая продукты, которые питают вашего будущего ребенка, вы гарантируете, что в будущем у вас будет здоровый ребенок.Эксперты рекомендуют включать минимум 2-4 порции фруктов в день, 4-5 порций молочных продуктов, 3-4 порции белков, 6-11 порций хлеба и злаков и от 5 до 110 порций свежие, вареные или сырые овощи.

Общие тревоги на 9 неделе беременности

• Будьте должным образом проинформированы о инфекциях мочевыводящих путей во время беременности : ИМП (инфекции мочевыводящих путей) довольно часто встречаются во время беременности из-за высокого уровня прогестерона в организме будущих мам.Известно, что этот гормон расслабляет вашу матку, в результате замедляя мочеиспускание и позволяя большему количеству бактерий расти там. Эта инфекция часто легко размножается, а иногда даже может вызвать инфекцию мочевого пузыря, называемую циститом. Симптомы цистита включают ощущение жжения при мочеиспускании, частые позывы в туалет, боль внизу живота, дискомфорт в области таза и боль. Вы также можете обнаружить, что ваша моча мутная и имеет неприятный запах. В случае возникновения любых таких симптомов рекомендуется немедленно связаться с вашим лечащим врачом.

• Будьте осторожны с бактериальным вагинозом: BV (бактериальный вагиноз) также является инфекцией половых путей, которая вызывается чрезмерным ростом бактерий, которые обычно обнаруживаются во влагалище в небольшом количестве. Особых симптомов БВ нет, но если вы обнаружите молочно-белые или серые выделения, сопровождающиеся рыбным запахом, вам необходимо посетить гинеколога, чтобы узнать об этом. Обратите внимание, что БВ часто ассоциируется с преждевременными родами, поэтому любые симптомы БВ нельзя оставлять незамеченными.

• Расскажите о дрожжевых инфекциях на этой стадии: Распространенная вагинальная инфекция. Эти инфекции вызываются микроскопическими грибами, принадлежащими к семейству Candida. Обнаруживается в основном у 1,3-й беременных женщин, это в основном вызвано повышением уровня гормона эстрогена в организме, требующим от влагалища выработки большего количества гликогена. Хотя это не очень серьезная проблема для матери или ребенка, лучше всего обратиться к врачу, чтобы узнать о ваших изменениях, получить подробную информацию и при необходимости лечить.

• Эпизодические головные боли: Вы можете даже страдать от безумного гормонального воздействия на ваше тело в виде ноющих головных болей. Усталость, голод и стресс часто усугубляют эти головные боли. Не принимайте таблетки, отпускаемые без рецепта, и поговорите со своим врачом перед приемом ибупрофена или парацетамола.

• Обморок или головокружение: В некоторых крайних случаях вы можете столкнуться с дополнительным приливом крови, циркулирующим по венам, часто вызывающим у вас ощущение, будто вы теряете сознание.В такой ситуации обязательно лягте на кровать или кресло, просто закройте глаза, медитируя или думая о положительных исходах своей беременности, одновременно откусывая здоровую закуску — это поможет уменьшить головокружение при написании.

Что советуют эксперты для 9 недель беременности?

«Вы можете почувствовать внезапные позывы к утреннему недомоганию, и у вас может начаться ослабление усталости на этой неделе беременности. Может усилиться изжога и метеоризм.На этой неделе может появиться головокружение. При головокружении достаточно отдыхать между работой. Всегда ложитесь на левый бок. Носите свободную удобную одежду. Настоятельно рекомендуются легкие упражнения и прогулки ».

Доктор Садхна Сингхал, старший консультант по обследованию и гинекологии Медицинского института Шри Баладжи, Нью-Дели

Сезонный уход за беременными

Лето — Увлажнение — простой и вкусный способ избавиться от жары палящего летнего солнца.Как только вы получите суточную норму воды, вы должны побаловать себя здоровым безалкогольным коктейлем, который является отличным способом употребления некоторых столь необходимых для беременных питательных веществ. Лето — также отличный способ насладиться романтическим отдыхом в последнюю минуту, также известным как «младенческий месяц». Младенческий месяц — идеальное время, чтобы приятно провести время вместе, пока вы переходите от партнерства к родителям.

Monsoon — Распустите волосы и наслаждайтесь прохладным ветерком и шумом дождя, льющимся из окна в сезон дождей.Во время этого гиперчувствительного состояния убедитесь, что вы носите удобные для сидения ткани, такие как хлопок и лен, чтобы эффективно справляться с колебаниями температуры. Всегда рекомендуется окунуться в воду нима во время сезона дождей, так как это поможет вам справиться с общей липкостью в воздухе.

Зима — Избегайте зимних недугов, соблюдая правила гигиены зимой. Тщательно мойте руки перед едой, ешьте свежие фрукты и овощи, чтобы повысить уровень иммунитета, и пейте много воды и травяных чаев, чтобы повысить иммунитет и получить здоровые ткани крови.