37 неделя беременности развитие плода: что происходит, норма веса ребенка, предвестники родов, УЗИ

37 неделя беременности: ваш ребенок переместился ниже.

37 неделя беременности: развитие вашего малыша

Bаш малыш продолжит набирать по 100 г жира в день, который помогает регулировать температуру тела и поддерживать ровный уровень сахара в крови. Мозг и череп также продолжают расти.

Чем ниже, тем легче. Ваш ребенок переместился ниже? Это перемещение, — или опускание плода, — может возникнуть за несколько недель до рождения малыша. Это новое, более низкое положение может снять некоторое давление с ваших легких и диафрагмы, и вам станет легче дышать.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Показать имена

37 неделя беременности: ваше самочувствие

Компромисс. Хорошая новость заключается в том, что с опусканием плода вам стало легче дышать. Плохая новость состоит в том, что из-за этого вы можете почувствовать дополнительное давление в нижней части живота и в тазу. К тому же с опусканием плода ваш центр тяжести — опять — сместится, поэтому вы можете стать чуть более неуклюжей, чем раньше.

С вещами на выход! Только пять процентов младенцев рождаются точно в срок, поэтому для вашего удобства можно собрать сумку в роддом на случай, если малыш решит появиться раньше. Упакуйте самое необходимое: удобные ночную рубашку и халат, нескользящие тапочки или носки, хорошо сидящий бюстгальтер для кормящих, туалетные принадлежности и одежду для выписки из роддома для себя и ребенка.

Тщательный осмотр. Ваш врач может начать проводить гинекологический осмотр в рамках ваших еженедельных предродовых посещений. Он будет проверять шейку матки на расширение и разглаживание и следить за появлением признаков скорых родов. У многих женщин шейка матки начинает расширяться за несколько недель до начала родов, в то время как у некоторых не появляется никаких признаков родов, пока не настает время ложиться в больницу.

А вы знаете? Возможно, вы слышали, что на 37-й неделе малыш считается «недоношенным. » Несмотря на то, что он достаточно созрел для жизни вне матки, малышу нужны ближайшие 3 недели, чтобы набрать вес и дать легким и мозгу больше времени для развития.

37-я неделя беременнности: список дел

• Обратите внимание, что ваш ребенок немного «опустился», теперь вам стало легче

• Соберите сумку в больницу / родильный дом, пусть она лежит в прихожей

• Положите в холодильник еду, которую можно будет быстро разогреть, когда вы вернетесь с новорожденным

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме

Беременная : Pixabay

37 неделя беременности знаменует собой начало последнего месяца и приближает будущую маму к родам. Согласно акушерским подсчетам, малыш находится в утробе матери примерно 40 недель, а не общепринятые 9 месяцев. Поэтому на этом сроке кроха уже вполне может появиться на свет. Подробно об этом, а также обо всех важных аспектах читайте в статье.

37 неделя беременности: развитие плода

Прошло 37 недель беременности, а значит организм малыша уже полностью развит. Кроха подготовлен природой к появлению на свет, и о его безопасном рождении уже можно не беспокоиться. Я лично на практике часто сталкиваюсь с благополучными родами в данном периоде.

Беременность 36–37 недель — период, когда женщина не ощущает активных движений малыша. В матке осталось совсем мало места, а ребенок занял удобное предродовое положение, поэтому шевеления на 37 неделе беременности наблюдаются мало. Большую часть времени плод в 37 недель проводит во сне. Кроме того:

Читайте также

36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

• продолжается прибавка в массе. Кроха теперь набирает до 14 г каждый день. Вес ребенка на 37 неделе достигает 3 кг при росте около 50 см;
• завершилось развитие дыхательной системы. В утробе матери она не работает, но запустится сразу же после первого вдоха. Интересно, что у малыша происходят своеобразные тренировки и попытки дышать. Он совершает необходимые движения, в результате чего заглатывает околоплодную жидкость. Понаблюдать за этим процессом можно во время УЗИ;
• беременность в 37 недель характеризуется также старением плаценты. Ее защитные и питательные функции вскоре не будут нужны ребенку, но атрофируется она постепенно;
• полностью окрепла и оформилась скелетная система малыша. Единственным исключением вплоть до родов остается череп, мягкость которого обеспечит прохождение по родовым путям;
• активно работает система пищеварения, запустилась перистальтика кишечника. Благодаря заглатыванию околоплодных вод происходит создание первородного кала. Он выделится уже после появления малыша на свет;
• функционирует нервная система, зрение и слух, которыми уже наделен плод. 37 недель — время, когда ребенок как никогда восприимчив и чувствителен ко всем изменениям окружающей среды.

Читайте также

22 неделя беременности: ощущения, развитие плода, описание

37 неделя беременности: предвестники родов

Фото: Севастьянова И. и др. Атлас анатомии человека. — Харьков, Белгород: Клуб семейного досуга, 2008. — 80 с.: UGC

Роды на 37 неделе — нормальное явление, согласно данным . Пугаться их не стоит, а будущей маме важно знать, на что обратить внимание и когда надо ехать в роддом. Когда наступает 37 акушерская неделя беременности, предвестниками родов являются:

• опущение животика. Во время беременности он располагается под грудью и больше давит на диафрагму и желудок. Непосредственно перед родами живот смещается в область пупка, что хорошо заметно визуально;
• растет объем влагалищных выделений. Это связано с отхождением от матки плодного пузыря;
• схватки. Первое напряжение вызывает дискомфорт, но не острую боль. Такие схватки еще называют тренировочными;
• матка открывается и укорачивается. Но это способен увидеть только доктор во время осмотра.

Читайте также

38 неделя беременности: предвестники родов, описание

В целом самочувствие женщины заметно улучшается, когда наступает 37 неделя беременности. Роды на этом сроке проходят легко и не сопряжены с риском для здоровья младенца, что всегда подчеркивают мои коллеги.

Как еще можно предвидеть роды в 37 недель? Будущей маме стоит обратить внимание на:

• снижение веса тела на 1 или 2 кг. Оно происходит в связи со снижением степени отеков;
• учащенное мочеиспускание и склонность к диарее. Эти симптомы связаны с опусканием матки и увеличением давления на соответствующие органы.

Не занимайтесь самолечением. С любыми жалобами на самочувствие обращайтесь к врачу.

Читайте также: 38 неделя беременности: предвестники родов, описание

Беременность 37 недель: изменения в организме женщины

Читайте также

41 неделя беременности: описание, роды, если родов нет

Какие приятные моменты стоит отметить в 37 недель? Сколько месяцев беспокоила изжога и спертость дыхания, а теперь эти ощущения уйдут. Связано это с постепенным опущением животика и ослаблением его давления на желудок и диафрагму. Отдельных неприятных ощущений, согласно данным ресурса webmd.com, не избежать, например:

• повышается потливость, часто беременная чувствует духоту и ей становится жарко из-за возросшего объема крови;
• сложнее двигаться и засыпать ночью из-за увеличившегося животика;
• сонливость и слабость появляются вследствие повышенной нагрузки на организм.

Следующие два момента также требуют внимания, когда наступает 36–37 недель беременности: выделения и болевые ощущения.

Фото: Севастьянова И. и др. Атлас анатомии человека. — Харьков, Белгород: Клуб семейного досуга, 2008. — 80 с.: UGC

Объем выделений в норме возрастает, но они должны по-прежнему оставаться бесцветными и непахнущими. Главное, чтобы в них не было слизи и примеси крови. Любые изменения могут свидетельствовать о приближающихся родах. И об этом я всегда предупреждаю будущих мам.

Читайте также

31 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Что касается болей, то они возникают в области поясницы, таза, живота, конечностей. Связаны они как с нагрузкой, так и с подготовкой к будущим родам. Так, в этом периоде начинают раздвигаться кости таза, что иногда вызывает дискомфорт.

Не спешите принимать таблетки. Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации.

37 неделя беременности: роды

Роды на 37 неделе иногда называют преждевременными. Но ребенок в 37 недель вполне способен начать самостоятельную жизнь, поэтому будущей маме не следует волноваться и переживать, если процесс начнется раньше запланированной даты.

Родовая деятельность начинается, когда:

• из половых путей выходит слизистая пробка;
• усиливается интенсивность схваток. Они повторяются как минимум каждые 5 минут;
• отходят околоплодные воды.

Читайте также

19 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Главное, о чем я всегда напоминаю беременным, в сложившейся ситуации — сохранять спокойствие и действовать без паники, а именно: вызвать скорую помощь и подготовить документы, медицинские карты и необходимые вещи. Лучше всего сложить подобную сумку заблаговременно. В роддоме женщине остается выполнять советы врача и акушера.

Следует помнить о том, что роды в 37 недель часто начинаются при многоплодной беременности. В случае одного плода — это редкость, но пугаться не стоит, ведь процесс уже не остановить.

Кстати, если малыш затих и долго не шевелится, это является одним из предвестников родов, когда идет 37 неделя беременности. Шевеления на поздних сроках в течение 12 часов ощущаются обычно до 10 раз.

Читайте также

33 неделя беременности: описание, вес ребенка, изменения и ощущения

37 неделя беременности: рекомендации, УЗИ, анализы

Итак, беременность 37 неделя. Что важно знать, если этот срок уже на календаре? Будущей маме не следует забывать об обязательных анализах и регулярных посещениях гинеколога. Во время этих визитов:

• сдают общий анализ крови и мочи;
• по показаниям делают мазки из влагалища;
• измеряют вес беременной, животик, давление;
• прослушивают биение сердца крохи;
• определяют положение плода в матке.

Дополнительным обязательным исследованием на этом сроке является кардиотокография (КТГ). Проще говоря, КТГ необходимо для определения тонуса матки и оценки частоты биения сердца малыша. Его результаты показывают, насколько ребенок обеспечен кислородом и питательными веществами. Согласно этим данным врач выберет способ для родов — естественный или искусственный.

Читайте также

40 неделя беременности: полное описание, когда рожать, советы

УЗИ на данном сроке обычно не делают. Только если у врача возникают сомнения по поводу будущих родов, он назначает процедуру. Во время ее проведения, так как наступила 37 неделя беременности, фото покажут личико крохи во всех подробностях.

Что касается рекомендаций для беременной, то отличные советы предлагает сайт webmd.com:

• если еще этого не сделали, выберите роддом и врача-гинеколога;
• соберите необходимые для родов вещи. Подготовьте несколько комплектов одежды: для времени в родильном отделении и для выписки;
• вовремя посещайте гинеколога. Ряд анализов необходим для поступления в роддом. Врач подскажет время, когда их нужно будет сдать;
• гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором спите, и приобретайте специальные подушки для сна;
• прислушивайтесь к ребенку, беседуйте с ним. Помните, что бы вы ни делали — теперь вы делаете это вместе;
• соблюдайте режим питания и не отказывайтесь от умеренных физических нагрузок.

Читайте также

32 неделя беременности: особенности, что происходит с малышом и будущей мамой

Мы рекомендуем получить консультацию специалиста, прежде чем приступить к описанным способам.

Если соблюдать все советы и заботиться о своем самочувствии, то 37 неделя беременности станет прекрасным временем. Этот срок наполняет ожиданием чуда, которое приближается с каждым днем, а это истинная радость.

Читайте также: Правильное питание при беременности: принципы, здоровая диета

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Intrapartum care of healthy women and their babies: summary of updated NICE guidance // The British Medical Journal, 2014; 349 doi:
2. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 35-40 // https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-35-40#1
3. Slideshow: Looking and Feeling Your Best During Pregnancy // https://www.webmd.com/baby/ss/slideshow-pregnant-beauty

Читайте также

34 неделя беременности: развитие плода, что происходит с будущей мамой

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1796857-37-nedela-beremennosti-razvitie-ploda-ves-i-rost-izmenenia-v-organizme/

37 неделя

О Ребенке

На 37-й неделе беременности ребенок еще растет. Его пищеварительная и дыхательная системы уже готовы к самостоятельной работе. Ребенок накопил достаточно подкожного жира, чтобы сохранять температуру своего тела. Кости накопили кальций, который обеспечивает их прочность. Крепкие кости черепа будут потом защищать головной мозг, а роднички остаются пока не заросшими — они помогут головке ребенка сложиться в родах и беспрепятственно пройти родовые пути. Роднички зарастают обычно через 4–6 месяцев после родов. Хрящики ушных раковин и носа уплотняются.
Появляется перистальтика кишечника. Сурфактант накопился в альвеолах легких в достаточном количестве, чтобы сделать первый вдох. У малыша совершенствуются движения, имитирующие дыхание. Ребенок не только проглатывает околоплодные воды, но и во время дыхательных движений засасывает воды в легкие. Легочной жидкости у ребенка — около 300 мл, но к концу беременности ее становится значительно меньше. Если ребенок страдал гипоксией (кислородная недостаточность) во время беременности, то меконий, накапливающийся в его кишечнике в течение всего срока, выходит в околоплодные воды в момент перистальтики кишечника. Этот меконий может попадать в легочную жидкость. И в послеродовом периоде в легких ослабленного ребенка, который страдал гипоксией, остаются частицы мекония. Это благоприятная среда для развития инфекции, и такой ребенок очень часто переносит пневмонию в раннем послеродовом периоде. Нервная система ребенка тоже полностью сформирована. Нервные стволы покрываются специальной оболочкой. Процесс этот называется миелинизацией нервных волокон. Плацента начинает стареть, количество околоплодных вод понемногу уменьшается.

О здоровье

Женщина испытывает одышку при любых движениях. Ночной сон ее стал беспокойным, поэтому необходим и дневной отдых. Все так же необходимы прогулки на свежем воздухе, дыхательная гимнастика и упражнения на растяжку. Необходимо продолжать отслеживание шевелений плода и тянущие боли внизу живота. Перед родами, а до них осталось 3–4 недели, она должна очень внимательно отнестись к выделениям, чтобы только что родившийся ребенок не заболел. Сразу после родов малыша стараются положить на живот матери и приложить к груди. Это имеет огромное значение для укрепления иммунитета ребенка. Очень быстро на его кожицу заселяются микробы с материнской кожи. Тут же его кожа начинает вырабатывать свой иммунитет. А в содержимом первого кормления — огромное количество антител, которыми здоровый ребенок сразу же воспользуется и защитит себя от инфекции изнутри. После этого должен родиться послед (плацента с оболочками плода). При сосании ребенком маминой груди матка рефлекторно сократится, и послед быстро выйдет наружу.

Следим за весом

В конце беременности, на 37-й неделе, женщине очень внимательно нужно следить за своим весом. Еженедельно масса тела на этом сроке должна увеличиваться на 150–250 г. На ногах могут появляться отеки. Врач внимательно ведет последние недели беременности, анализируя состояние и анализы будущей мамы. Если предложена госпитализация, не следует отказываться: это делается для блага ребенка. Высота дня матки — 38–39 см над лоном. Появляется давление в лонном сочленении и в области копчика.

37 неделя беременности — что происходит, шевеления ребенка, тянет низ живота, положение плода

Что происходит на 37 неделе беременности?

Если ребенок родится сейчас, у него не возникнет никаких особых проблем со здоровьем. Однако, роды на 37 неделе считаются преждевременными. Пройдет еще неделя, и их можно будет считать срочными.

Амина СадыкиОскар

Открою, как начнется красная дорожка и появиться фотки

299

37 недель – это сколько?

• Тридцать семь недель акушерского срока беременности – это 35 недель эмбрионального срока (с момента оплодотворения).

• Тридцать семь недель эмбрионального срока беременности соответствуют 39 неделям акушерского срока.

Вы беременны примерно восемь месяцев и одну неделю.

Что происходит с ребенком?

Тело ребенка на 37 неделе беременности длиной примерно со стебель швейцарского мангольда (это родственное свекле растение в народе часто называют «травяным стеблем»). Его рост составляет 48,5 см, масса – 2,8–2,9 кг.

Движения плода становятся более редкими и ощутимыми, потому что он растет, и ему тесно в матке. Малыш умеет делать все, что нужно для жизни после рождения: совершать вдохи и выдохи, сосать, хватать ручками, глотать, моргать глазами. Он постоянно практикуется в этих навыках.

Под кожей ребенка растет слой жировой ткани: собственно, его масса сейчас увеличивается главным образом за счет жира. Все его органы чувств, включая зрение, вкус, обоняние, осязание, слух, хорошо развиты. Некоторые эксперты даже утверждают, что новорожденный помнит голос мамы, потому что слышал его во время беременности.

Процессы созревания продолжаются в головном мозге и легких. Пищеварительная система продолжит созревать после рождения, когда в нее начнет поступать пища, и толстую кишку заселит микрофлора. Иммунитет плода уже сформирован, но пока очень слаб, поэтому в начале жизни его будут защищать антитела, которые он получает от мамы.

Что происходит с будущей мамой?

Во время беременности в шейке матки (самая нижняя часть органа, которая впадает во влагалище) выделяется много густой слизи. Она формирует так называемую слизистую пробку. Незадолго до родов слизистая пробка отходит. Она выглядит как комок слизи желтоватого, бежевого или коричневого цвета, может содержать прожилки крови. Обычно роды происходят спустя 3–5 дней после отхождения слизистой пробки.

Запоры, которые беспокоили прежде, могут смениться диареей. Так действуют гормоны, которые готовят ваш организм к родам. Возникают боли в желудке, тошнота.

Эти симптомы говорят о том, что до родов осталось совсем немного времени. В 37 недель беременности они возникают не у всех женщин. Если малыш не планирует появиться на свет в ближайшие дни, маму продолжают беспокоить прежние симптомы: отеки на ногах, запоры, изжога, геморрой, частые мочеиспускания.

Какие исследования нужно пройти на 37 неделе беременности?

Врач-гинеколог пригласит вас на плановый прием. Теперь он будет делать это еженедельно. Осмотр проходит стандартно: измерение высоты стояния дна матки, окружности живота, артериального давления, пульса, осмотр ног на предмет отеков и варикоза.

развитие плода, вес и рост ребенка, шевеления, видео, фото, УЗИ

Что беспокоит беременную

Боли

На 37 неделе
беременную продолжают беспокоить
болезненные ощущения различного
характера и степени интенсивности.
Перечислим основные области, которые
больше всего страдают от боли на поздних
сроках:

• поясница;
• область
  крестца, тазовых костей;
• живот;
• ноги и
  руки.

Чаще всего
боли в животе вызывают схватки
Брекстона-Хикса, которые подготавливают
матку к родовому процессу. А недомогания,
связанные с ощущениями в области крестца
и таза, – это следствие раздвижения
костей, которое облегчит выход ребенка
на свет. Боли в конечностях, как правило,
спровоцированы отеками.
Для некоторых женщин накопление жидкости
в организме становится настоящей
проблемой к концу беременности. Поэтому
очень важно всегда следить за отеками,
чтобы они не были доведены до плачевного
состояния.

Выделения

Выделения из половых путей напрямую указывают на то, как протекает беременность.
К 37 неделе объём выделений, которые в норме бесцветны и без запаха, увеличивается.
Данный факт не должен вызывать беспокойство или панику, он вовсе не говорит о том, что роды вот-вот начнутся.

Настоящим
поводом бить тревогу станут выделения
с кровью или сгустками слизи. Нужно
вызвать неотложную медпомощь и собираться
в роддом.

Роды на 37 неделе беременности

Тридцать
седьмая неделя беременности –
это нормальный срок для рождения ребенка,
если речь идет о многоплодной беременности.
Если плод один, то желательно доходить
эту неделю, тогда роды не будут считаться
преждевременными. Однако если малышу
все-таки не терпится и он появился на
свет именно сейчас, то женщине не нужно
переживать за его здоровье. Все системы
жизнедеятельности маленького человечка
готовы, чтобы отделиться от мамы.

На начало
родовой
деятельности указывают следующие
признаки:

• выход из
  половых путей слизистой пробки;
• усиление
  интенсивности схваток, их повторение
  каждые пять минут;
• отхождение
  околоплодных вод.

Для некоторых
мам роды на 37 неделе могут стать полной
неожиданностью. Однако внезапно
начавшийся процесс уже не остановить,
поэтому крайне важно, чтобы женщина
сохраняла спокойствие и твердость духа.
Необходимо быстро подготовиться к
приезду скорой и взять сумку, в которую
заблаговременно были сложены необходимые
вещи. По приезду в роддом следует
внимательно слушать рекомендации
медперсонала, чтобы избежать осложнений,
которые могут сказаться на здоровье
ребенка.

Шевеления

Женщина
должна отслеживать шевеления
на 37 неделе беременности –
их частоту и интенсивность. Для подсчета
используются различные методики, но
наиболее популярная заключается в
следующем.

В норме
будущая мама должна чувствовать около
10 толчков за 12-тичасовой цикл.

Если по истечении этого
времени женщина насчитала цифру, которая
значительно отклоняется от нормы в
большую или меньшую сторону, необходимо
проконсультироваться с гинекологом.

Отсутствие движений ребенка, как и гиперактивность, могут нести серьезную угрозу. Добавим
к этому, что на 37 неделе редкие шевеления
могут
говорить о том, что со дня на день начнутся
роды.

Осложнения на 37 неделе беременности

На последних
неделях беременности организм будущей
мамы сильно устал от нагрузок, и на
пустом месте могут развиться серьезные
осложнения. Очень важно следить за своим
самочувствием, особенно это касается
появления тошноты,
рвоты,
отеков и высокого артериального давления.
Если вовремя не заметить негативные
проявления, признаки могут усилиться
и привести к такому опасному заболеванию,
как поздний токсикоз.

Если
наряду с сильной отечностью будущую
маму постоянно тошнит,
то это указывает на нарушенное
кровообращение. Женщина и ребенок
нуждаются в срочной медицинской помощи.

Необходимые исследования и анализы

Набор анализов, которые
необходимо сдавать на 37 неделе, такой
же, как и в предыдущие сроки. Обязательными
являются общие анализы мочи и крови,
отслеживающие состояние здоровья
будущей мамы. Гинекологический мазок
сдается только в случае необходимости.
Например, если у беременной на позднем
сроке выявили кандидоз и назначили
лечение.

Гинеколог на приеме проводит
следующие процедуры:

• измеряет вес и давление
  пациентки, размер
  матки и окружность живота;
• слушает сердцебиение малыша;
• с помощью пальпации определяет
  положение, которое плод занял в матке;
• изучает результаты анализов.

На протяжении всей беременности
медики назначают анализы, которые
позволяют контролировать состояние
мамы и малыша. Во время скрининга первого
триместра женщина сдала тройной тест,
состоящий из анализов на гормон
ХГЧ,
эстриол и белок
АФП. Он позволил определить, имеется ли
риск проявления генетических отклонений
у эмбриона.
Обязательное исследование на 37 неделе
– кардиотокография. КТГ проводится для того,
чтобы определить тонус мышц матки, а также оценить
частоту сердцебиений ребенка. Исследование позволяет понять,
достаточно ли плоду питательных веществ
и нет ли гипоксии. От результатов КТГ
во многом зависит то, каким образом
будут проходить роды, – естественным
или искусственным путем.

УЗИ на 37 неделе беременности

Последние недели беременности — 37,38,39,40 недели беременности: что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей

37 — 40-я недели беременности

Елена Геворкова

Врач акушер-гинеколог, г. Москва

37-я неделя

МАЛЫШ

На этом сроке рост плода составляет около 48—49 см, а вес достигает 2600—2800 гр. Внешне малыш практически ничем не отличается от новорожденного ребенка. Черты лица отчетливые, хрящи носа и ушных раковин уплотняются, становятся упругими. Очертания тела значимо округляются за счет накопления подкожного жира. Кожа плода разглаживается, постепенно теряет интенсивную розовую окраску, становясь боле светлой за счет подкожного жира и уплотнения верхнего слоя кожи. Количество сыровидной смазки, покрывающей тело малыша на этом сроке весьма велико. Пушковые волосы (лануго), напротив, потихоньку исчезают с поверхности тела, остаются в небольшом количестве на плечах и задней поверхности спины.

Накопление подкожно-жировой клетчатки к этому сроку максимально. Масса подкожного жира составляет около 15% от общей массы тела плода. Накопление жира является важным этапом подготовки к внеутробной жизни, поскольку именно достаточный слой жира будет защищать малыша от переохлаждения или перегревания после рождения. Связано это с особенностью системы терморегуляции, которая к моменту родов не успевает «дозреть» и продолжает совершенствоваться в первые месяцы жизни ребенка.

Увеличение массы плода происходит не только за счет подкожного жира, но и продолжающегося интенсивного развития мышц и роста костей. Постоянные движения ручек и ножек приводят к наращиванию мышечной массы конечностей. Частые ритмичные дыхательные движения укрепляют диафрагму и межреберные мышцы.

Будущая МАМА

На сроках, близких к доношенным у беременных начинают появляться признаки предстоящих родов – предвестники. Это ряд изменений, происходящих под воздействием гормонов, что свидетельствует о непосредственной подготовке организма беременной к родам. Предвестники возникают в результате смены гормональной доминанты – «гормон беременности» прогестерон передает бразды правления ,,гормону родов,, – эстрогену.

К предвестникам родов относятся следующие изменения – некоторое снижение массы тела и уменьшение объема живота, опущение дна матки, нарастание тренировочных схваток, тянущие боли в пояснице, изменение характера стула (послабление), отхождение шеечной слизи.

Предвестники не являются обязательными проявлениями. Как наличие всех предвестниковых признаков, так и полное отсутствие таковых являются вариантам нормы. Появление предвестников – как одного, так и нескольких не дают возможности спрогнозировать точное начало родовой деятельности. Выраженные гормональные изменения, а значит и интенсивность предвестников может начаться как за две недели до родов, так и за два часа.

На этом сроке подготовка к предстоящим родам происходит весьма интенсивно. При расположении головкой вниз происходит перемещение плода вниз. Плод прижимается головкой к нижнему сегменту матки, максимально сгибая ручки и ножки.

Таким образом малыш принимает наиболее удобную (так называемую «овоидную») позу для прохождения через родовые пути. В результате перемещения малыша ко входу в малый таз происходит опущение дна матки. Беременными это ощущается как изменение формы живота, некоторое его опущение. Это значительно «разгружает» диафрагму – плоскую мышцу, разделяющую органы брюшной полости от органов грудной полости. Давление на легкие значительно снижается, это ощущается беременными облегчением дыхания. Уменьшается механическое воздействие на желудок, что приводит к исчезновению изжоги, чувства тяжести после еды. Однако «перемещение» матки усугубит воздействие на мочевой пузырь и прямую кишку. Учащенное мочеиспускание вызывается раздражением рецепторов (нервных окончаний) мочевого пузыря нижним сегментом матки. Учащение, а также изменение физиологических отправлений (склонность к поносам) связано не только с механическим раздражением прямой кишки, но и с воздействием эстрогенов. Высокое содержание эстрогена выводит жидкость из организма беременной накануне родов, что проявляется учащением стула (до 3—4 раз в день) и разжижением каловых масс.

38-я неделя

МАЛЫШ

К концу 38 недели плод достигает массы 2900—3000 гр, а длина тела составляет 49—50 см. Безусловно, это приблизительные данные, поскольку в доношенном сроке вариабельность показателей роста и веса во многом зависит от индивидуального строения тела и конституции каждого ребенка.

Срок 38 недель является чрезвычайно важным, поскольку это этап полного завершения формирования плода. На этом сроке все органы плода приобретают функциональную и морфологическую зрелость. Все дальнейшие изменения направлены на подготовку плода к родам.

На последних неделях беременности плод интенсивно совершает дыхательные движения, что активно готовит дыхательную мускулатуру (диафрагму и межреберные мышцы). Эти же движения способствуют омыванию ткани легких околоплодной жидкостью, что обеспечивает необходимую консистенцию сурфактанта – вещества, покрывающего легкие изнутри. На этом сроке органы дыхания имеют полностью сформированную систему проведения воздуха (трахея, бронхи, легкие) и зрелую систему газообмена – мельчайшие пузырьки-альвеолы готовы с первым вдохом начать процесс передачи кислорода и углекислого газа между воздухом и кровью.

Будущая МАМА

Начиная с 38 недели, в организме беременной происходит интенсивная подготовка к предстоящим родам — количество прогестерона уменьшается, а эстрогенов возрастает. Это оказывает непосредственное воздействие на ткани родовых путей — гормоны ,,родов,, делают шейку матки эластичной, размягченной. Шеечная слизь на протяжении всей беременности имеет густую консистенцию, плотно заполняя просвет цервикального канала – шейки матки. Это своеобразная пробка препятствует проникновению микробов из влагалища в полость матки, защищает плод от инфицирования. В конце беременности цервикальный канал приоткрывается, слизистая масса отделяется от стенок шейки и выделяется наружу. Этот процесс относится к предвестникам родов и называется отхождением слизистой пробки. Шеечная слизь может выделиться одномоментно или отходить постепенно, в течение часов или дней. Пробка имеет вид слизистого сгустка без цвета, похожего на яичный белок или быть окрашенной в розовый, желтоватый или бурый цвет. Отхождение слизи может сопровождаться некоторыми ощущениями дискомфорта внизу живота, либо проходить совершенно незаметно. Чаще всего отхождение слизистой пробки ощущается беременными как более обильные влагалищные выделения.

В том случае, если обильность прозрачных выделений нарастает, т.е. с каждой минутой их становится все больше и больше, то следует обратиться к врачу для исключения ситуации подтекания околоплодных вод. В редких случаях схожие с отхождением пробки ощущения — интенсивные прозрачные выделения из влагалища могут сопровождать дородовое излитие вод. Использование специальных тест-полосок (амниотестов) или индикаторных прокладок позволят прояснить ситуацию Индикаторные прокладки продаются в аптеках и их можно использовать в домашних условиях. При использовании амниотестов желательно прибегнуть к помощи врача. После отхождения слизистой пробки не рекомендуется принимать ванны, следует исключить посещение бассейнов, купание в водоемах, а также половые контакты. Поскольку возможность восходящего инфицирования резко увеличивается, т.е. микробы из влагалища получают доступ к матке, а значит и к плоду.

39-я неделя

МАЛЫШ

Масса малыша составляет 3100—3500 гр, рост — 50—52 см. Предстоящие в скором времени роды являются для плода достаточно сложным процессом, требующим выносливости и стрессоустойчивости. На 39 неделе значительно увеличивается масса надпочечников. Это эндокринные железы, регулирующие обмен веществ и реакцию организма на стресс. В первые секунды после рождения малыш испытывает массу новых температурных, звуковых, световых, тактильных импульсов. Вырабатываемые надпочечниками гормоны «срочной адаптации» — адреналин и норадреналин позволяют малышу приспособиться к новым условиям.

Органы чувств малыша к доношенному сроку развиты хорошо. Зрение функционирует на высоком уровне и к моменту рождения ребенок уже умеет фокусировать взгляд, реагировать на яркий свет, различать цвета, фиксировать движущиеся предметы. Слух малыша также развит достаточно хорошо, что позволяет ему реагировать на громкие звуки. Вкусовая чувствительность достаточно дифференцирована — малыш четко различает сладкое, горькое, кислое, соленое.

Тактильная чувствительность (ощущение прикосновений) малыша в первые минуты после рождения испытывают массу новых раздражителей. Во внутриутробном периоде развития плод находился в водной среде и кожа не испытывала значимых контактов. Сразу после рождения малыш ощущает прикосновение рук, ткани пеленок, возможно — инструментов или перевязочного материала (ваты, марлевых тампонов и т.д.). Из всего спектра ощущений наиболее комфортным для него является «кожа к коже» — именно поэтому выкладывание новорожденного на мамин живот еще до пересечения пуповины является важным этапом раннего послеродового периода и помогает малышу легче пережить обилие новых ощущений. Соприкосновение кожи малыша с телом матери позволяет заселиться микроорганизмам с поверхности кожи матери на кожу и слизистую ребенка. Состав материнской микрофлоры является наиболее «правильной» первичной микрофлорой для ребенка.

Будущая МАМА

Одним из ярких предвестников можно считать «синдром гнездования» — это психологический признак наступающих родов. Некоторые проявления этого синдрома могут наблюдаться с тридцатой недели, но достигают своего апофеоза на сроке 39—40 недель, как правило, за несколько дней до родов.

Многие беременные накануне родов ощущают повышенную потребность в активных действиях, что проявляется в желании сделать генеральную уборку, приобрести много нужных (или не совсем нужных) вещей — одежды и предметов быта. «Синдром гнездования» — исключительно инстинктивное явление, проявляется на фоне повышения уровня гормонов (адреналина и норадреналина). Эти гормоны вырабатываются надпочечниками мамы и необходимы ребенку для формирования его готовности к предстоящим родам. «Излишек» гормонов оказывает воздействие на поведение будущей мамы.

40-я неделя

МАЛЫШ

Длина тела доношенного плода в среднем от 48 см до 53 см, масса от 3600—4500. Диапазон показателей роста и веса доношенного младенца весьма вариабелен. Значения массы могут колебаться от 2600г до 4500г, и даже эти границы не являются строгими. Длина тела новорожденных колеблется в пределах 45—55 см.

Большинство родов происходят именно на 40 неделе беременности. Именно на этом сроке плод полностью соответствует всем параметрам зрелого, доношенного новорожденного. Малыш прижимается к выходу из полости матки, ручки и ножки тесно прижимаются к боковым поверхностям тела, головка максимально сгибается. Это физиологическая поза помогает плоду пройти самым меньшим размером головки через самую узкую часть таза. При наступлении родовой деятельности каждая схватка проталкивает малыша вниз. По мере нарастания схваток, плод продвигается по родовому каналу, совершая вращательно-поступательные движения (винтообразно, как бы ввинчиваясь). К моменту полного опущения головки плода происходит раскрытие шейки матки до состояния маточного зева. Продолжающиеся сокращения матки (потуги) двигают малыша вниз до тех пор, пока не происходит рождение головки, а вслед – туловища ребенка. Весь механизм родов направлен на защиту ребенка от возможной травмы при чрезмерном давлении и предотвращения разрывов мягких тканей матери.

Будущая МАМА

40 неделя беременности для большинства будущих мам оказывается последней в периоде ожидания ребенка. Долгое ожидание усиливает беспокойство будущих мам по мере приближения родов. К волнению примешивается желание скорого родоразрешения, чтобы «страшные» роды остались в прошлом. Желание скорей увидеть своего ребенка, прижать его к себе усиливает нетерпимость ожидания. Многих беременных беспокоит возможность незаметного наступления родов. Такие случаи крайне редки, в большинстве случаев начало родов совершенно отчетливо ощущается беременными. Основной признак родов — регулярные схватки, повторяющиеся через равные промежутки времени, Продолжительность схваток постепенно будет увеличиваться, а интервал между ними сокращаться. Роды также могут начаться с отхождения околоплодных вод (дородовое излитие вод). При этом схватки могут быть слабыми или вовсе отсутствовать. Тем не менее, излитие околоплодных вод считается началом родов и требует госпитализации в роддом. При отхождении вод целостность пузыря нарушается, что делает возможным проникновение микробов в полость матки. Риск инфицирования диктует необходимость родоразрешения после отхождения вод в течение ближайших часов — допустимый безводный промежуток составляет не более 10—12 часов.

Правильный настрой на роды, уверенность в своих силах, теоретические знания и психологическая готовность станут безусловными помощниками в той работе, которую предстоит проделать беременной.

что происходит с малышом, каменеет живот, рост и вес ребенка в норме, развитие плода и шевеления

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 19413

37-я неделя беременности (39-я акушерская) – это ровно 9 месяцев вынашивания ребенка. Данная стадия знаменует конец важного физиологического процесса, когда женщина и ее тело активно готовятся к появлению малыша на свет. По врачебным меркам роды, случившиеся на этом сроке, уже не будут считаться преждевременными. На языке акушеров срок от 37 до 38 недель и нескольких дней (от 3 до 5) называется «доношенная беременность раннего срока». Несмотря на то, что беременность подходит к своему логическому завершению, некоторые изменения все же еще происходят. Организм малыша завершает свое развитие, а тело будущей мамы готовится к новым ощущениям.

Какие изменения происходят с плодом

Ребенок на данном сроке уже выглядит полностью сформированным. Его уже можно не называть плодом, так как это уже полноценный маленький человечек.

• • Параметры малыша. В 36–37 недель рост ребенка достигает 47–49 см, весит он при этом около 2,8–3,5 кг. Ежедневно малыш набирает до 14 г массы тела. Эти показатели могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Если сравнивать с фруктом, кроха похож на арбуз средних размеров.
• • Внутренние органы. В желудке и кишечнике появляется слой эпителия. Малыш уже может принимать и усваивать пищу. Вместе с этим активизируется перистальтика кишечника. Легкие готовы к самостоятельному функционированию и поддержанию дыхания младенца. Этому способствует начавший вырабатываться гормон кортизон. Надпочечники сильно увеличились в размерах, что позволяет вырабатывать особые гормоны, способствующие адаптации ребенка вне утробы матери. Печень накапливает железо, необходимое для производства кровяных клеток в первый год жизни ребенка. Полностью готовы к работе органы зрения и слуха.
• • Мозг. Он еще продолжает свое развитие, но к этому сроку начинает работать процесс, направленный на обеспечение координации движений. В течение 12 месяцев после родов эта функция будет совершенствоваться. На нейронах появляется защитная оболочка
• • Внешний вид. На 37-й неделе беременности ваш малыш уже совершенно индивидуален. У него свои собственные черты лица и рисунок на коже. Постепенно отрастают ноготки, которые даже могут выступать за пределы пальцев. Легкий пушок на голове сменяется волосиками. У некоторых детей они достигают в длину до 5 см. Носовые и ушные хрящики к данному сроку затвердевают. Мягкими остаются кости черепа для обеспечения легкости прохождения через родовые пути. Голова и животик малыша сейчас примерно равны в окружности и с каждым днем потихоньку увеличиваются (в среднем на 1 см).

Какие изменения происходят с будущей мамой

• • Живот. К данному сроку он, как правило, несколько опускается. Если этого не происходит, не стоит переживать, так как данный фактор для каждой будущей мамочки сугубо индивидуален. Кроме этого, может сложиться впечатление, что живот каменеет. Это также вполне нормально и происходит в связи с шевелениями ребенка. Из-за растяжения кожи животик женщины нередко чешется, полоса на нем приобретает темный оттенок. Эти симптомы исчезнут вскоре после родов.
• • Ощущения. На сроке в 37–37,5 недель ребенку становится все меньше места в животе мамы и его активность снижается. Поэтому может сложиться ощущение, что происходит мало шевелений. Это действительно так, однако малейшие телодвижения и перемещения ребенка весьма явно чувствуются женщиной. Если живот опустился, то женщина чувствует значительное облегчение дыхания в связи с уменьшением давления на внутренние органы. Однако при этом животик сильнее начинает давить на мочевой пузырь, в связи с чем усиливаются позывы к мочеиспусканию в любое время суток. Это может доставлять дискомфорт, особенно в ночные часы, что может спровоцировать бессонницу. Значительно увеличивается объем крови, из-за чего будущая мама нередко чувствует внутренний жар, сопровождающийся обильным потоотделением.
• • Схватки. На 37-й нед. беременности сокращения матки вполне нормальны. Нередко они носят тренировочный характер, однако стоит внимательно отнестись к их характеру и продолжительности, так как регулярные и увеличившиеся по времени схватки могут свидетельствовать о начале родов.
• • Боли. Ощущения тяжести внизу живота – вполне нормальное явление, так как его вес и размеры значительно увеличились. Характер боли, как правило, не резкий, а, скорее, тянущий. Этому также может способствовать отхождение слизистой пробки, сформировавшейся на более ранних сроках для защиты от попадания инфекций. Кроме этого, неприятные ощущения может вызвать размягчение и расхождение костей таза. По-прежнему довольно большая нагрузка, связанная с увеличением веса малыша и массы тела мамы, приходится на позвоночный и поясничный отделы.
• • Отеки. Это явление довольно распространено при беременности. Таким образом организм женщины задерживает жидкость для того, чтобы в случае ее нехватки малыш не пострадал от обезвоживания. На 37-й неделе характерно отекание рук и ног. Рекомендуется обратиться к врачу, если отеки сильные и приносят дискомфорт. В домашних условиях довольно просто проверить степень отечности, достаточно надавить пальцем на кожу и посмотреть, насколько быстро она вернется в первоначальное состояние.
• • Вес. С начала беременности прибавка в весе может составить около 13 кг. Сколько дополнительных килограммов наберет будущая мама, зависит от индивидуальных особенностей организма, индекса массы тела, изначального веса до наступления беременности, образа жизни, генетической предрасположенности и прочих факторов. Нередко ближе к родам вес несколько снижается. Это обусловлено тем, что наблюдающий врач рекомендует придерживаться сдержанного питания.
• • Выделения. На данном сроке могут начаться роды, предвестником которых может являться подтекание околоплодных вод. Они могут быть обильными или выделяться незначительными порциями. В норме цвет околоплодных вод прозрачный, но иногда они могут иметь зеленоватый оттенок. Это характерно при гипоксии плода. Вместе с околоплодными водами отходит слизистая пробка, представляющая собой, как правило, сгусток слизи желеобразной консистенции. Ее цвет может быть белым, кремовым, прозрачным или иметь кровянистые вкрапления. Не все женщины могут увидеть слизистую пробку, потому что нередко она отходит непосредственно в процессе родов.

УЗИ на 37-й неделе беременности

Как правило, все плановые УЗИ уже пройдены. На последнем ультразвуковом исследовании, помимо определения состояния околоплодных вод, развития плода, его веса, роста и сердцебиения, также определяется окончательная дата родов. Но иногда на 37-й неделе УЗИ все же назначается для определения некоторых параметров. Одним из важных показателей является положение, которое принял ребенок перед выходом наружу. Как правило, к моменту родов он лежит головкой вниз. Данное предлежание обусловлено физиологически, так как именно такое положение тела малыша повторяет контуры матки и облегчает процесс родов. Однако расположение ягодицами или боком к выходу также бывает нередким. Как правило, при таком предлежании наблюдающий врач может назначить плановое кесарево сечение. Не стоит паниковать раньше времени: благодаря специальным упражнениям ребенок может занять правильное положение. Если на предыдущих УЗИ не был установлен пол малыша, то на данном обследовании сделать это практически невозможно, так как кроха уже занял все пространство матки и его активность весьма снизилась.

Какого образа жизни рекомендуется придерживаться на 37-й неделе беременности

Если в момент, когда женщина узнает, что беременна, особых ограничений в физической активности и интимной близости нет, то к сроку 37–37,5 недель рекомендуется тщательно следить за ощущениями во время занятий спортом, так как роды могут начаться в любой момент. Кроме этого, будущей маме обычно к этому сроку уже довольно сложно двигаться и осуществлять сложные упражнения. Хорошей профилактикой для поддержания тонуса тела будет легкая утренняя зарядка. При стабильном самочувствии можно посещать занятия йогой, ходить в бассейн и посещать специальные курсы для беременных. Весьма полезны программы, обучающие дыхательной технике, которая будет полезна при родах. По-прежнему рекомендуется много спать и как можно чаще отдыхать, а также осуществлять прогулки на свежем воздухе. Если слизистая пробка уже отошла, то интимную близость стоит ограничить для исключения попадания инфекций.

Какого питания следует придерживаться на 37-й неделе беременности

Особых изменений в рационе на данном сроке не наблюдается. По-прежнему необходимо сбалансированное питание небольшими порциями по 5–6 раз в день. Предпочтение рекомендуется отдавать свежим овощам и фруктам. Кроме этого, весьма важно питаться домашней едой и максимально исключить из рациона фастфуд и полуфабрикаты. Также не рекомендуется употребление копченого, острого и соленого. При сильных отеках ног также стоит снизить потребление жидкости, особенно на ночь. Прием витаминных комплексов также не будет лишним. Их состав и количество определит и назначит наблюдающий врач.

Как определить, что начались роды

Роды на 37-й неделе нередко могут начаться у повторнородящих женщин, а также у тех мамочек, которые ожидают появление двойни. Поэтому на данном сроке необходимо подготовить документы и собрать вещи, которые понадобятся в роддоме. Внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям и не суетитесь, так как за предвестники начала родов вы можете принять тренировочные схватки. О том, что пришло время рожать, свидетельствуют сокращения с периодичностью около 5 минут, сопровождаемые болезненными ощущениями. При этом рекомендуется применять дыхательные техники, облегчающие состояние. У некоторых будущих мамочек может возникнуть проблема в виде жидкого стула, сопровождаемая газами. Это связано с возросшей активностью перистальтики кишечника и давлением матки. Понос также может быть связан с пищевым отравлением, попавшей инфекцией, эмоциональным перенапряжением и прочим. При появлении неприятных симптомов рекомендуется обратиться к наблюдающему врачу за рекомендацией, что делать в каждом конкретном случае.
Вы подошли к финальной стадии вынашивания малыша. Обычно к этому моменту женщина осознает свой новый статус – мама. Рекомендуется подготовиться к очередному этапу своей жизни. В свободное время можно почитать полезную информацию на женских форумах для беременных. Очень часто женщины там обсуждают схожие проблемы или просто делятся радостными событиями из жизни своих малышей. Впереди вас ждет много увлекательных дней, в которые вы будете следить за изменениями и ростом своего ребенка. Кроме этого, ваше тело после родов начнет гормональное перестроение и возвращение к привычному состоянию. При отсутствии противопоказаний от врача и наличии свободного времени можно начинать возвращаться к образу жизни, который был до беременности.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 37 неделе беременности вы и ваш ребенок официально считаются «ранними сроками». Ваш ребенок будет вносить последние штрихи в жизненно важные навыки, такие как сосание и глотание, в то время как ваше тело может подавать вам признаки того, что он готовится к родам.

37 недель беременности Сколько месяцев? 9 месяцев и 1 неделя

Какой триместр? Третий триместр

Сколько осталось недель? 3 недели

Развитие вашего ребенка на 37 неделе

В 37 недель рост ребенка составляет почти 13 1/4 дюйма (33. 8 сантиметров) от макушки до нижней части ягодиц (известная как длина от макушки до ягодиц), а рост ребенка составляет около 19 дюймов (48 сантиметров) от макушки до пятки (от макушки до пятки). На этой неделе ребенок весит около 6 1/2 фунтов (2966 граммов).

Веривелл / Бейли Маринер

Масса тела и длина тела при рождении

Приведенные выше цифры, относящиеся к размеру, являются средними. При рождении ваш ребенок может быть немного больше или меньше этих размеров. Длина (рост) здорового новорожденного может составлять от 17 3/4 дюйма (45 сантиметров) до почти 22 дюймов (55 сантиметров).Между тем, здоровый вес при рождении может колебаться от 2,5 фунтов (2,500 граммов) до 10 фунтов (4500 граммов).

Сосание и глотание

Ваш ребенок готовится к кормлению после рождения, практикуя свои навыки сосания и глотания в течение нескольких недель. Согласование сосания и глотания завершается к 36–38 неделям.

Ранний срок

Беременность человека длится примерно 40 недель. По истечении срока или срока беременности ребенок считается готовым к рождению.Беременность раньше считалась «сроком» от 37 до 42 недель. Однако в 2012 году эксперты пересмотрели и расширили определение. Роды на сроке 37 недель теперь считаются «ранними сроками», потому что в это время мозг, легкие и печень ребенка продолжают развиваться.

Изучите некоторые из этапов 37-й недели вашего ребенка в этом интерактивном опыте.

Рекомендации по лечению нежелательной беременности

Общие симптомы на этой неделе

На 37 неделе ваше тело серьезно готовится к родам по разным причинам.

Увеличение Брэкстон-Хикса

На поздних сроках беременности эти практические схватки могут быть более заметными и происходить чаще. Время от времени напряжение мышц матки может быть слабым или сильным, и вы можете ощущать это каждые 10-20 минут.

Потеря слизистой пробки

Еще в первом триместре цервикальная слизь собиралась вместе, чтобы закупорить или запечатать шейку матки, чтобы защитить вашу беременность. Теперь, уже за несколько недель до родов, изменения в шейке матки могут ослабить эту защитную заглушку.Взаимодействие с другими людьми

Может выпасть часть или вся слизистая пробка. Он может проявляться в виде густых выделений с коричневыми или красными прожилками. Когда вместе с потерей вилки появляются розовые или красные пятна, это называется «кровавым зрелищем». Конечно, некоторые женщины пропускают пробку, не замечая этого.

Хотя потеря слизистой пробки — один из признаков того, что ваше тело готовится к схваткам, это не обязательно означает, что важный момент уже не за горами; это могут быть часы, дни или еще недели.Тем не менее, если вы сейчас или потеряете вилку, сообщите об этом своему врачу на следующем дородовом приеме. Будьте уверены, ваш ребенок не подвергается повышенному риску заражения в результате этого.

Советы по уходу за собой

На этом этапе беременности уход за собой должен включать в себя балансировку лишних концов и уделение времени себе, поскольку вскоре к вам присоединится новое дополнение.

Отдыхая

В то время как многие будущие работающие мамы откладывают всю свою семью и отпуск по болезни после рождения ребенка, другие также хотят потратить некоторое время на роды.

Что говорят эксперты

«Хотя это, конечно, возможно не для всех, я действительно рекомендую пациентам попытаться взять отпуск на работу — даже если это всего пара полдня, даже если вы чувствуете себя хорошо — в конце беременности. Это действительно ваш последний шанс уделить себе немного времени, прежде чем ребенок изменит вашу жизнь ».

— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушерство и гинекология

Раскрой

Гнездование в третьем триместре беременности обычно означает подготовку к новому прибытию.Это может быть уборка, подготовка в последнюю минуту в детской, покупки, сбор предметов, которые вам понадобятся, когда вы будете дома с ребенком, предварительное приготовление еды или другие приготовления.

У животных гнездование — это инстинкт, который срабатывает, чтобы подготовить их гнезда к рождению и обеспечить безопасность их детенышей. У людей нет убедительных доказательств того, что обычное поведение, которое мы называем «гнездование», является результатом биологического побуждения. Возможно, это больше связано с осознанием того, что легче добиться цели, прежде чем появится новый ребенок, о котором нужно заботиться, и что полезно быть готовым, когда вы вернетесь домой с ребенком.Взаимодействие с другими людьми

Когда вы приносите домой, знайте, что вашему ребенку требуется совсем немного. Если у вас есть автокресло; безопасное место для сна малыша; подгузники; салфетки; чистые комбинезоны на неделю; и детская шапка, ты золотой.

Если вы не планируете кормить грудью, добавьте бутылочки и молочную смесь в список обязательных продуктов. При необходимости ваш партнер или посетители с маленькими детьми могут вмешаться и получить все, что вам нужно, когда появится ваш новый ребенок.

Контрольный список для вашей недели 37

• Работайте над своим «гнездом», если хотите, но не переусердствуйте.
• Продолжить упражнения Кегеля и массаж промежности.
• Найдите время для себя, прежде чем родится ребенок.
• Составьте список последних вопросов о родах и родах.

Консультации для партнеров

Пока ваша беременная партнерша обсуждает свои вопросы, опасения и мысли с вами и своим лечащим врачом, не стесняйтесь признавать свои собственные тревоги в день родов.

Задайте свои вопросы акушерке или врачу вашего партнера, обратитесь за советом к опытным родителям и поговорите со своим партнером.Для тех, кто в вашем положении, нередко беспокоятся те же вещи, что и будущие мамы, например, вовремя добраться до больницы или родильного дома или нервничать из-за того, что они станут свидетелями родов. Другие распространенные проблемы включают:

• Мешает
• Отсутствие «правильной» поддержки
• Не быть хорошим защитником своего партнера
• Видеть боль любимого человека

Помните, что все, что вы чувствуете, нормально и естественно, особенно если это ваш первый ребенок.Не стесняйтесь обсудить свои чувства со своим врачом, партнером и другими опытными членами семьи.

В кабинете врача

К настоящему времени вы привыкли к порядку дородовых посещений. Вы можете ожидать:

• Шаг на шкале
• Измерьте артериальное давление
• Сдать анализ мочи
• Пройдите обследование на предмет отеков
• Измерьте высоту дна дна матки
• Слушайте сердцебиение вашего ребенка
• Попросите врача нащупать положение ребенка за пределами вашего живота
• Обсуди все свои симптомы
• Пройти осмотр шейки матки на предмет признаков предстоящих родов
• Успевайте задавать вопросы и получать ответы

Вопросы, которые стоит задать

Планируете ли вы кесарево сечение или нет, воспользуйтесь этой возможностью, чтобы поговорить со своим врачом о возможностях этой хирургической процедуры.В конце концов, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, 32% всех родов в США проходят через кесарево сечение — некоторые запланированы, некоторые нет.

Что говорят эксперты

«Хотя некоторые операции кесарева сечения назначаются заранее из-за таких проблем, как предлежание плаценты, тазовое предлежание, поперечное предлежание или множественное предлежание, чаще всего определение того, выходит ли ребенок из влагалища или посредством кесарева сечения, не происходит, пока вы не действительно в родах ».

— Эллисон Хилл, Мэриленд, акушерство и гинекология

Независимо от того, входит ли кесарево сечение в ваш план или нет, задайте своему врачу или акушерке такие вопросы, как:

• Каковы наиболее частые причины, по которым вы можете порекомендовать кесарево сечение во время родов?
• Смогу ли я смотреть, как рождается мой ребенок?
• Может ли мой партнер находиться в комнате?
• Нужно ли будет связывать обе мои руки ремнями во время процедуры?
• Когда я могу держать ребенка на руках после кесарева сечения?
• Как скоро я смогу кормить грудью после операции?
• Какое обезболивающее после операции назначают? Безопасно ли для моего ребенка кормление грудью?
• Как долго обычно длится восстановление?
• На что будет похож шрам от кесарева сечения?

Если вы запланировали кесарево сечение и уверены, что не хотите снова забеременеть, возможно, вы подумываете о перевязке маточных труб (с привязкой «трубок»).Если да, обязательно поговорите со своим поставщиком об этих планах; некоторые женщины предпочитают выполнять обе процедуры одновременно, но необходимо предварительное планирование.

Предстоящие визиты к врачу

Теперь, когда вы перешли на еженедельные дородовые посещения, вы снова вернетесь в офис на следующей неделе.

Если вы еще этого не сделали, вы можете рассчитывать на скрининг на стрептококк группы B, который обычно проводится между 36 и 38 неделями.

Если ваша беременность относится к группе повышенного риска, или если есть опасения по поводу вашего здоровья или здоровья вашего ребенка, врач может назначить дополнительное обследование.Эти тесты могут включать:

Особые соображения

В особых случаях эта неделя может сопровождаться определенными процедурами, такими как удаление шейного серкляжа или обсуждение индукции.

Шансы на роды на этой неделе

Согласно исследованиям, шансы родить ребенка в возрасте от 37 до 38 недель составляют от 24% до 29%.

Удаление Cerclage

Если вы получили шейный серкляж на ранних сроках беременности, когда хирург наложил швы вокруг шейки матки, чтобы предотвратить преждевременные роды, на этой неделе ваш лечащий врач снимет швы.Взаимодействие с другими людьми

Удаление серкляжа не означает, что у вас немедленно начнутся схватки, так что у вас еще может быть немного времени. Исследования показывают, что только 11% ожидающих мам рожают в течение 48 часов после процедуры удаления. Среднее время от снятия серкляжа до доставки составляет 14 дней.

Индукция труда

Если есть опасения по поводу вашего здоровья, здоровья или вашего ребенка, ваш лечащий врач может порекомендовать индукцию родов. Индукция родов — это когда врач использует различные вмешательства, чтобы роды начались до того, как они произойдут естественным путем.Труд может быть искусственно вызван:

• Лекарство , такое как Питоцин, синтетическая форма гормона окситоцина
• Прокол амниотического мешка с помощью крючкообразное приспособление, позволяющее выделять жидкость
• Удаление плодных оболочек , процедура, при которой ваш врач использует палец для отделения шейки матки от амниотического мешка, не ломая его
• Установка катетера Фолея , при котором через шейку матки вводится баллонное устройство, которое затем расширяется для расширения шейки матки

Слово Verywell

Если на этой неделе вы испытаете небольшой прилив энергии «гнездования», используйте его с умом.Сделайте все возможное, чтобы сосредоточиться только на самых важных делах в вашем списке дел, оставив все остальное на другое время, или, еще лучше, заручитесь помощью вашего партнера, поддерживающего друга или члена семьи. Помните, что не менее, если не больше, важно расставить приоритеты на этом последнем отрезке беременности.

37-я неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

37-я неделя беременности: развитие вашего ребенка

Ваша беременность быстро подходит к концу, но вашему малышу еще предстоит немного подрасти.На этой неделе она, вероятно, набирает примерно пол унции каждый день, добавляя жир и набирая объем перед родами.

Имейте в виду, что, хотя вы очень близки к сроку родов, ваша беременность на данный момент все еще считается «ранней» стадией. Ваша беременность не будет считаться доношенной до начала 39 недель.

В других случаях ваш ребенок потерял большую часть лануго, тонких волос на теле, которые покрывали его маленькое тело, когда он находился в вашей матке. Теперь она может делать хватательные движения пальцами.Кроме того, она также может реагировать на яркий свет во внешнем мире, двигаясь или поворачиваясь к свету.

Если она еще не сделала этого, возможно, она также принимает позу вниз головой, готовясь к родам.

ИНСТРУМЕНТ ПО БЕРЕМЕННОСТИ

Генератор детских имен

Размер плода на 37 неделе беременности

На 37 неделе средний плод размером с мангольд.

Хотите знать, как будет выглядеть ваш ребенок в 37 недель? Хотя мы не можем точно сказать, как ваш малыш свернулся клубочком внутри вашего живота на этой неделе, посмотрите на эту иллюстрацию, чтобы получить общее представление о том, что вы могли бы увидеть, если бы заглянули внутрь:

Тело мамы в 37 Недели беременности

Вам интересно, сколько месяцев у вас на 37 неделе беременности? Поскольку беременность не делится на месяцы четко, возможно, у вас сейчас 9 или 10 месяц беременности.На 37 неделе беременности шейка матки может начать расширяться. Когда это начнет происходить, вы можете потерять уплотнение, которое защищало вашу матку от инфекции на протяжении всей беременности. Это уплотнение известно как слизистая пробка.

Если на 37 неделе беременности вы заметили дополнительные выделения из влагалища, прозрачные, розоватые или слегка кровянистые, это может быть слизистая пробка. Увидеть это слизистое отделяемое — признак того, что роды начинаются или не за горами.

Имейте в виду, что слизистая пробка может исчезнуть за несколько часов, дней или даже недель до начала родов.Некоторые будущие мамы вообще этого не замечают.

На 37 неделе, если вы заметили слизистую пробку на трусиках или туалетной бумаге после того, как вы протерлись, или если вы не уверены, что это означает, что у вас начались роды, вы можете позвонить своему врачу, чтобы узнать, что делать. следующий.

Двойня и тройня с большей вероятностью родятся раньше, чем одинокий ребенок, поэтому следите за признаками родов, если вы на 37 неделе беременности двойней или больше.

37 недель беременности: ваши симптомы

На 37 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

• Тазовая боль или давление. Ваш ребенок в наши дни сидит ниже таза? Это падение — также называемое осветлением или помолвкой — может произойти за несколько недель до рождения ребенка, и вы можете заметить его, если почувствуете небольшое дополнительное давление на нижнюю часть живота. Эта боль в области таза может даже затруднить ходьбу. Если давление в области таза вызывает дискомфорт, можно немного облегчить тёплую ванну. Обратитесь к своему врачу, чтобы узнать, что делать, чтобы уменьшить боль в области таза или поясницы.

• Одышка. Если ваш ребенок еще не ронял, возможно, он давит на ваши легкие, что затрудняет дыхание. Постарайтесь больше отдыхать, двигаться медленно и сесть или встать прямо, чтобы дать вашим легким больше места для расширения с каждым вдохом. Когда ваш ребенок «опустится» ниже в ваш таз, это может немного снизить давление на ваши легкие и диафрагму, облегчая вам дыхание.

• Тошнота. Некоторые будущие мамы испытывают тошноту на 37 неделе беременности, и это может быть признаком того, что роды вот-вот начнутся.Старайтесь есть четыре или пять небольших приемов пищи вместо трех больших приемов пищи. Мягкие продукты, такие как рис, тосты или бананы, также могут помочь вам справиться с приступами тошноты.

• Храп. Это может не беспокоить вас так сильно, как вашего партнера. Большинство будущих мам претерпевают некоторые изменения дыхания во время беременности из-за гормональных изменений, а ближе к концу нередко возникает храп, поскольку слизистые оболочки в носовых проходах имеют тенденцию пересыхать. Убедитесь, что у вас много жидкости, и используйте увлажнитель воздуха в спальне, если ваш партнер начинает жаловаться на ваш храп.

• Неустойчиво стоит на ногах. К настоящему времени прибавка в весе во время беременности означает, что ваш центр тяжести сместился, и вам будет легче потерять равновесие. Этот лишний вес от вашего ребенка, плаценты, околоплодных вод и т. Д. Может затруднить передвижение. Как только ваш ребенок опустится ниже в ваш таз, распределение вашего веса может даже снова измениться, поэтому будьте особенно осторожны, когда стоите на ногах! Чтобы оставаться устойчивым, встаньте так, чтобы ступни были направлены в одном направлении, и вес тела равномерно распределился на обеих ногах.Старайтесь не наклонять таз вперед или назад и не поднимайте и не переносите тяжелые или громоздкие предметы.

• Схватки. На 37 неделе беременности вы можете начать ощущать схватки, которые можно распознать как менструальные спазмы. Нерегулярные схватки, которые проходят при движении или изменении положения, скорее всего, являются «тренировочными» сокращениями Брэкстона-Хикса. Но если вы чувствуете, что схватки происходят регулярно, становятся все сильнее и не утихают, если вы двигаетесь или меняете положение, вам следует позвонить своему врачу за советом.Определение времени схваток и предоставление этой информации вашему провайдеру по телефону даст вашему провайдеру важную информацию. Узнайте, как рассчитать время схваток здесь.

37 недель беременности: на что следует обратить внимание

• Существует множество различных положений и мер комфорта, которые могут помочь во время схваток и родов. Некоторым требуется такое оборудование, как родильная кровать, стул, бассейн или мяч. Рекомендуется заранее узнать, что есть в вашей больнице или родильном доме.Кроме того, старайтесь сохранять непредвзятость; Когда у вас начнутся роды, вы можете обнаружить, что то, что вам действительно удобно, отличается от того, что вы ожидали найти.

• Изучите варианты кормления ребенка. Выбор грудного вскармливания или искусственного вскармливания остается за вами, но, возможно, вы захотите узнать больше о каждом из них. Вы можете поговорить со своим врачом или консультантом по грудному вскармливанию (веб-сайт La Leche League может помочь вам найти такого в вашем районе), чтобы получить дополнительную информацию.

• Если вы еще не приобрели автокресло, вам понадобится детское автокресло, установленное против хода движения, которое должно быть правильно установлено перед поездкой вашего ребенка из больницы домой. Убедитесь, что приобретаемое вами автокресло соответствует всем стандартам безопасности. Если вы будете использовать автокресло ручной работы от друга или члена семьи или повторно использовать автокресло, которое вы использовали с одним из своих старших детей, убедитесь, что оно в хорошем состоянии и все еще находится в пределах установленного срока годности. от производителя. Узнайте больше о том, как выбрать автокресло, и если вам нужна помощь с установкой автокресла для ребенка, местная пожарная служба — хорошее место для начала.

• Вы можете попросить некоторых доверенных друзей, соседей или членов семьи помочь с такими вещами, как покупка продуктов, стирка или уход за вашими старшими детьми или домашними животными в первые несколько недель с вашим новорожденным. Составьте список того, в чем вам может понадобиться помощь, чтобы ваши помощники точно знали, что они могут сделать, чтобы облегчить бремя.

• Примерно в это время ваш лечащий врач может предложить тест на стрептококк группы B (более известный как стрептококк группы B или просто GBS).Этот стандартный тест (который обычно выполняется вашим врачом, беря мазок из влагалища и прямой кишки) проверяет, несете ли вы бактерии GBS. Если результат вашего теста положительный, ваш врач сможет посоветовать вам, какое лечение вам потребуется, чтобы предотвратить контакт вашего ребенка с бактериями во время родов, если вы рожаете естественным путем.

• Вам может быть интересно, когда ваша беременность будет считаться доношенной. Вы можете прочитать все об этом в нашем объяснении по доношенной беременности, но, по сути, ваша беременность будет считаться доношенной в начале 39 недель.Между тем вашему ребенку еще предстоит много развиваться. Тебе не придется долго ждать — тебе осталось всего несколько недель до встречи с новорожденным!

• Знание того, какие вещи могут быть в магазине в первые несколько минут и часов после рождения ребенка, может помочь вам почувствовать себя более уверенно и контролировать ситуацию. Мы составили список статей, которые могут быть вам интересны в настоящее время:

37 недель беременности: спросите своего врача

• Что произойдет, если ваш ребенок не повернется головой вниз?

• При каких обстоятельствах вам может потребоваться кесарево сечение?

• Разрешено ли вашему биологическому партнеру находиться с вами во время родов? Что делать, если вам предстоит кесарево сечение?

• Сколько человек вы можете сопровождать во время родов?

• Что происходит сразу после родов?

• Как долго вы, вероятно, будете оставаться в больнице после родов и что в это время произойдет?

37 недель беременности: контрольный список

• Если вы еще этого не сделали, упакуйте свою больничную сумку.Большой день может быть не за горами!

• Заполните морозильную камеру продуктами, которые можно просто разогреть. После рождения малыша у вас может не быть времени готовить.

• Завершите оформление ясли вашего ребенка и купите все необходимое для ребенка, которое вы еще не купили. Имейте в виду, что большинство младенцев не рождаются точно в срок, и что ваши роды могут появиться раньше.

• Подумайте о том, чтобы приобрести водонепроницаемую простыню для защиты матраса на случай, если вода выйдет из строя, пока вы спите.

• Если вы планируете кормить грудью или сцеживать молоко в будущем, убедитесь, что у вас есть несколько качественных бюстгальтеров для кормления.

• Подумайте об установке удобной «станции кормления» в детской или в другом месте вашего дома. Например, вы можете купить удобный детский планер, поставить рядом с ним лампу или ночник и иметь под рукой подушку для кормления и одеяло, чтобы вы чувствовали себя комфортно. У некоторых родителей также есть корзина для кормления рядом с такими расходными материалами, как салфетки, салфетки для отрыжки, крем для сосков (если вы планируете кормить грудью) и закуски для вас.

• Начните запасаться подгузниками и собирать призовые баллы из нашего приложения Pampers Club.

• Если у вас будет небольшой перерыв на этой неделе, потратьте немного времени на поиск в сети лучшего детского снаряжения, по мнению Pampers Parents. Возможно, вы уже заметили многое из того, что вам нужно, но вы можете проверить некоторые предметы первой необходимости для кормления (и то, что нужно иметь), такие как лучшие детские бутылочки и лучшие подогреватели для бутылочек.

• Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:

_{Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

37 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 37 недель?

Ваш ребенок на этой неделе 19,1 дюйма в длину и весит 6,3 фунта. Это примерно с фунтовый щенок.

Вот что еще нужно знать на 37 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 37 недель

Ваш ребенок приближается к сроку родов, а это значит, что он может родиться в любой момент.Но до тех пор они будут продолжать вносить последние штрихи в свое развитие. Узнайте, что происходит с вашим малышом в 36 недель.

• Ловкость: Когда вы на 37 неделе беременности, пальцы вашего ребенка становятся более скоординированными, поскольку он учится хватать и удерживать предметы, например пуповину и свою руку. После родов они будут держать твой мизинец. (Ой!)
• Голова вниз: Большинство младенцев сейчас находятся в положении вниз головой. Если у вас тазовое предлежание (ноги опущены) или поперечное (лежа на боку), ваш врач может поговорить с вами о выполнении процедуры версии (также известной как внешний головной вариант или ECV), чтобы, надеюсь, перевернуть ребенка в нужное положение.
• Ранний срок: Знаете ли вы: ваша беременность теперь считается «ранней»? Это означает, что ваш ребенок почти полностью испекся, и ему нужно всего две недели для важного развития мозга и легких. Если бы они родились на этой неделе, им с большей вероятностью понадобилась бы помощь в отделении интенсивной терапии, чем если бы они родились доношенными на 39 неделе.

💛 Поздравляю 💛

Это последний отсчет времени! (Нашим лучшим «европейским» голосом). До установленной даты осталось всего 21 день.

УЗИ беременности в 37 недель

Интересный факт

Кесарево сечение названо в честь Юлия Цезаря. Предположительно он родился через кесарево сечение, но этот миф недавно был развенчан.

Ваше тело: симптомы беременности на 37 неделе беременности

Не похоже на заившуюся пластинку, но вы, наверное, сейчас чувствуете себя довольно беременной. Будьте добры к себе и отдыхайте как можно больше. Вот что вы можете чувствовать на 37 неделе беременности.

• Кровянистые выделения: Ваша шейка матки легко раздражается, поэтому небольшие кровянистые выделения в третьем триместре — это нормально, особенно после секса. Однако, если вы заметили много крови, позвоните своему врачу, поскольку это может указывать на то, что с плацентой что-то не так.
• Газы и вздутие живота: Из-за избытка прогестерона в вашем теле вы можете почувствовать вздутие живота или иметь больше газов. Ешьте меньшими порциями и пейте много воды, несмотря на то, что вы уже все время бегаете в ванную.Кроме того, старайтесь избегать продуктов, которые вызывают у вас газы. (Например, буррито с фасолью.)
• Растяжки: Вы можете найти новые тигровые полосы на животе, бедрах, руках или ягодицах. Эти крошечные разрывы на коже возникают из-за растяжения живота или быстрого набора веса. Склонность к растяжкам больше связана с генетикой, чем с чем-либо, что находится под вашим контролем (например, с продуктами по уходу за кожей!), Но пить много воды и наносить масло или крем не повредит.Растяжки исчезнут после родов и будут лучше сочетаться с оттенком вашей кожи. Обещать.
• Проблемы со сном: Многие беременные женщины испытывают проблемы со сном на поздних сроках беременности. Могут помочь методы снижения стресса, такие как йога и медитация, а также множество легких упражнений.
• Тошнота и / или диарея: Ваш ребенок настолько большой, что он переполняет ваш пищеварительный тракт, что может вызвать у вас недомогание. 🤢 Кроме того, на этом этапе игры тошнота или диарея могут быть ранними признаками родов.

Как ваше тело готовится к родам

В течение дня ваше тело готовится к родам. Вот несколько приготовлений к родам, которые, вероятно, произойдут на 37 неделе — или произойдут в ближайшее время:

• Сокращения Брэкстона-Хикса: Некоторые врачи считают, что эти спорадические сокращения тонизируют ваши мышцы перед большим событием и помогают расширить и стереть шейку матки. Они также могут в конечном итоге спровоцировать схватки. Вы узнаете, когда они станут настоящими схватками, когда они станут более регулярными, частыми и интенсивными.Именно тогда вам следует позвонить своему врачу для получения инструкций.
• Детские капли: В какой-то момент ваш ребенок «упадет» в ваш таз, готовясь к родам. Это может произойти непосредственно перед родами или за несколько недель до месяца. Как только ребенок упадет, вам станет легче дышать, но вы также можете чаще ходить в ванную комнату.
• Изменения шейки матки: Чтобы подготовиться к родам через естественные родовые пути, шейка матки (путь выхода ребенка из матки) должна размягчиться, расшириться (раскрыться) и стереться (истончиться).Ваш акушер начнет проверять признаки внесения этих изменений на ваших приемах. Эти изменения могут начаться за несколько недель до родов или в тот же день — все беременности разные! — но, тем не менее, проверка этих изменений может помочь им понять, насколько готово ваше тело.
• Слизистая пробка: Это не самая красивая картина, но на протяжении всей беременности появляется масса слизи, которая действует как пробка, закупоривая вход в шейку матки. Когда происходит расширение и стирание, слизистая пробка отрывается и выходит, как выделения.Только это густые выделения, не типичные для вас, так что они могут вызывать тревогу! Как только вы это заметите, может пройти пара недель или даже несколько часов, прежде чем у вас начнутся роды.
• Кровавое шоу: Вы можете заметить небольшие пятна или полосы крови — либо примерно одновременно с потерей слизистой пробки, либо немного позже. Названное «кровавым зрелищем», оно состоит из капилляров, окружающих шейку матки, которые могут разорваться, когда ваши женские части тела готовятся к родам. Как только вы это увидите, у вас может быть от одного дня до нескольких дней до выхода.

Конечно, у вас действительно не будет схваток, пока у вас не появятся схватки — регулярные, нарастающие.

Звоните своему врачу, если у вас были схватки с интервалом около пяти минут, продолжительностью 60 секунд каждое в течение примерно часа. Или если у вас отошла вода или вы думаете, что из вас вытекают околоплодные воды. Они скажут вам, когда нужно забрать свою больничную сумку и идти.

Вот руководство по сокращению времени (но есть приложения, которые тоже сделают это за вас).

Сокращения времени

Полезный совет для 37 недель беременности

Постарайтесь не нервничать и не задумываться о своих родах и их исходах. Помните, что «Всякое рождение естественно».

Ваша жизнь на 37 неделе беременности

Теперь вас считают «досрочно». Подайте сигнал марширующему оркестру и приготовьтесь к последнему отрезку.

• Главный совет: Ваш ребенок может родиться в любой момент, в том числе и через пару недель после установленного срока.Теперь, когда вы вошли в последние несколько недель, составьте список забавных способов занять оставшееся время до рождения ребенка. Если вам нужно добавить несколько дел в последнюю минуту, сделайте это, но в противном случае постарайтесь придумать идеи, которые будут развлекать и расслаблять вас, например, прогулки на природе, вечера кино и уроки дородовой йоги.
• Полезный совет: Составьте свой «Список детского наблюдения» с контактной информацией (электронная почта, вероятно, проще, но текстовые сообщения тоже работают) для всех, кому вы хотите сообщить, как только родится ребенок.Поручите связываться со всеми в этом списке кому-то еще, например, вашей лучшей подруге, партнеру или сестре.
• Приготовьтесь: Пока вы составляете свой список «Детские часы», вы также можете подготовить объявление о рождении, если хотите его разослать. Создайте свой дизайн в Интернете — чеканные и крошечные принты работают хорошо — тогда все, что вам нужно сделать, это вставить идеальное изображение, когда оно у вас есть.
• Продукт, который необходимо иметь: Перед родами закажите его в аптеке или на Amazon, чтобы получить бутылку Colace.После родов последнее, что вам нужно делать, — это чрезмерно напрягать нижнюю часть живота или нижние области. Эти мягкие размягчители стула (как правило, безопасны для кормящих матерей, но проверьте еще раз со своим врачом) могут облегчить послеродовое беспокойство в ванной (да, это вещь!) И дискомфорт.

Home Stretch! Есть все необходимое?

С помощью Babylist вы можете легко добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы также получите коробку Hello Baby с бесплатными (потрясающими!) Вкусностями и 15% скидку на заполнение реестра почти на все, что есть в магазине Babylist.

Живот вашей 37-й недели беременности

Рекомендуемый набор веса на 37 неделе беременности по-прежнему составляет около фунта в неделю, но многие будущие родители обнаруживают, что на последнем месяце беременности они не прибавляют в весе. Обсудите увеличение веса со своим лечащим врачом, но знайте, что, скорее всего, вы уже набрали достаточно веса, чтобы поддерживать своего малыша до его появления на свет.

Вы также можете заметить, что ваша шишка с этого момента не станет намного больше.Это потому, что уровень околоплодных вод начинает снижаться на 37 неделе беременности. Ваш доктор будет следить за вашим уровнем, следя за тем, чтобы у ребенка было достаточно набивки.

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных, 37 недель

• Посетите дородовой визит на 37 неделе беременности.
• Пройдите тест на стрептококк группы B, если вы еще этого не сделали.
• Выберите своего педиатра. При родах в больнице спросят о педиатре вашего ребенка, чтобы можно было поделиться медицинскими записями, и врач будет знать, что вас ждут.Держите контактную информацию под рукой в ​​своей больничной сумке.
• Убедитесь, что на работе все в порядке, чтобы ваш отпуск по уходу за ребенком не прерывался.
• Создайте «Список присмотра за ребенком», чтобы делиться новостями о рождении ребенка с людьми, которых необходимо знать.

37 недель беременности: симптомы, УЗИ, развитие ребенка

Чувствуете беспокойство? 37 неделя — идеальное время для психологической и физической подготовки к рождению ребенка. Вот несколько вещей, которые вы можете делать каждый день 37 недели, чтобы лучше подготовиться к дню D.

37 недель 1 день беременности

Сделай фото! Поднимите кочан салата или стебель мангольда, чтобы обозначить, насколько велик ваш ребенок на 37 неделе. Измерьте живот и запишите его. Через несколько лет вы поразитесь, насколько вырос ваш живот в последнем триместре беременности.

37 недель 2 дня беременности

Пора собирать свою больничную сумку! Достаньте контрольный список из своей больничной сумки и убедитесь, что у вас есть все необходимое, когда нужно идти. Если вы этого не сделаете, составьте список покупок, чтобы вы могли сделать заказ онлайн или отправиться в магазин и забрать эти полезные вещи в последнюю минуту (вы знаете, как гамамелис, одноразовые трусы, журналы, гигиенические прокладки для беременных, закуски и т. Д.).

37 недель 3 дня беременности

Запишитесь на прием к врачу на 38-недельный дородовой визит, если вы еще этого не сделали. Сядьте и напишите список вопросов, которые вы хотели бы задать своему врачу. Они могут включать вопросы о следующих нескольких неделях беременности, родах, послеоперационном уходе или обо всем, что вас может интересовать.

37 недель 4 дня беременности

Прочтите о схватках и родах и убедитесь, что вы знаете признаки активных родов.Включите своего партнера в свое исследование и освежите в памяти техники и методы, которые ваш партнер может использовать, чтобы вы чувствовали себя более комфортно во время схваток и во время пребывания в родильном зале.

37 недель 5 дней беременности

Прочтите о детской грусти и послеродовой депрессии (PPD). Важно знать об этом и признать, что 15% женщин испытывают PPD после родов. Изучите знаки и убедитесь, что ваш партнер тоже их распознает.

37 недель 6 дней беременности

Попробуйте массаж промежности.Это, конечно, не самая удобная вещь в мире, но массаж промежности может спасти вас от ожогов и разрывов. Идея состоит в том, чтобы аккуратно растянуть промежность — область между влагалищем и анусом — чтобы минимизировать жжение, боль и разрыв во время родов.

Убедитесь, что ваши руки и промежность хорошо смазаны для массажа. Вставьте 2 пальца на 3-4 см (1,2-1,6 дюйма) во влагалище и осторожно, но сильно надавите вниз, к анальному отверстию. Медленно разведите два пальца в стороны, чтобы вы потянулись вниз и наружу.Когда вы начинаете чувствовать покалывание, это означает, что вы растягиваете кожу. Вы также можете растянуть промежность снаружи, осторожно потянув кожу к бедрам.

Попросите вашего партнера помочь вам с массажем промежности, если вам трудно сделать это самостоятельно.

37 недель 7 дней беременности

Прочтите об основах ухода за младенцами и новорожденных. Погрузитесь в мир детских какашек (сколько раз в день? Какого цвета?), Пописайте (сколько мокрых подгузников должен выкладывать новорожденный?), Срыгните (сколько — это слишком много?), Очистите (Действительно ли мне нужно очищать культю пуповины спиртом каждый раз, когда я меняю подгузник?), Купание (подождите, пока культя не отвалится!) И многое другое.

Что спросить у врача?

Вы должны чувствовать себя комфортно, спрашивая своего врача обо всем, что касается остальной части вашей беременности, родов, родов, последующего ухода, ваших следующих менструаций и т. Д. Вопросы о вашем физическом, эмоциональном и психическом благополучии одинаково важны.

Вот несколько вопросов, которые вы можете включить в свой список:

• Что произойдет, если я просрочу свой срок?
• Могу ли я ходить во время родов?
• Можно ли есть и пить во время родов?
• Каковы стандартные послеродовые анализы и процедуры для новорожденных?
• В какой момент вы решаете, понадобится ли мне эпизиотомия?
• Будут ли у меня лохии, если ребенок рождается с помощью кесарева сечения?
• Как долго у меня будет кровотечение после родов?
• Когда мне следует ожидать месячных?

Обязательно обсудите с врачом план родов и спросите о правилах индукции, обезболивающих, экстренном кесаревом сечении, правилах родильного отделения (кому разрешено входить) и обо всем остальном, о чем вы хотели бы узнать.Убедитесь, что у вас есть все ответы, потому что это может быть ваша последняя встреча перед родами.

Вы дожили до 37 недели беременности, и вам следует этим гордиться! К этому моменту малышу уже тесно, и с каждым днем ​​он приближается к своему большому дебюту.

Желание убрать, организовать и подготовиться к новорожденному, вероятно, очень сильное, но не забудьте приподнять ноги и немного расслабиться, прежде чем родится ребенок!

Развитие плода по неделям с изображениями

37 неделя беременности: внутриутробное развитие

Поздравляем, вы достигли доношенной беременности! На 37 неделе ваша беременность считается доношенной. Ваш ребенок готов к рождению, и вы встретите своего нового ребенка через небольшое количество недель (NHS 2018).

Ваш ребенок весит более 2,9 кг (6.3 фунта) и около 48,6 см (19,1 дюйма) в длину от головы (макушки) до пятки (Hill 2019a). По длине он похож на стебель швейцарского мангольда.

Ваш ребенок продолжает работать с лицевыми мышцами, тренируя дуться, хмуриться и гримасничать (Lopez-Teijon et al 2015, Reissland et al 2011). Их рефлексы моргания и испуга стали более отточенными, потому что их слух стал более чувствительным (Ogo et al, 2019).

Ногти на ногах вашего ребенка теперь должны доходить до кончиков пальцев ног (Hill 2019b, Moore et al 2019), но они все еще не такие длинные, как их ногти (Hill 2019b).После рождения вашего ребенка ногти на руках будут продолжать расти быстрее, чем ногти на ногах, и вам, возможно, придется подстригать их еженедельно (MedlinePlus 2019).
Пищеварительная система вашего ребенка все еще развивается и будет продолжать созревать в течение нескольких лет после рождения (Hill 2019c). Их тонкий кишечник вырастет более чем на метр только за первый год (Hill 2019c)!

У вашего ребенка будет регулярный паттерн движений, который будет продолжаться до его рождения (RCOG 2019, Tommy’s 2018). Если вы заметили изменение в их манере движений, сразу же обратитесь к акушерке или родильному отделению, чтобы они могли убедиться, что ваш малыш в безопасности и здоров (RCOG 2019, Tommy’s 2018).

Узнайте, как беременность может повлиять на ваше тело и вашу жизнь на 37 неделе беременности.

Примечание: каждый ребенок развивается по-своему. Эта страница предназначена для того, чтобы дать вам общее представление о том, как плод растет в утробе матери.

Последний раз отзыв: декабрь 2019 г.

Список литературы

Hill MA. 2019a. Развитие плода. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.ed.au [Доступ в декабре 2019 г.]

Hill MA. 2019b. Покровная система — развитие ногтей. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.ed.au [Доступ в декабре 2019 г.]

Hill MA. 2019c. Желудочно-кишечный тракт — послеродовой. Университет эмбриологии Нового Южного Уэльса. embryology.med.unsw.ed.au [Доступ в декабре 2019 г.]

Лопес-Тейон М., Гарсия-Фаура А., Пратс-Галино А. 2015. Выражение лица плода в ответ на интравагинальное музыкальное излучение. Ультразвук 23 (4): 216-23. www.ncbi.nlm.nih.gov [Доступ в декабре 2019 г.]

MedlinePlus.2019. Уход за ногтями для новорожденных. Национальная медицинская библиотека США. www.medlineplus.gov [Доступ в декабре 2019 г.]

Moore KL, Persaud TVN, Torchia MG. 2019a. Покровная система. Глава 19 в г. Развивающийся человек: клинически ориентированная эмбриология. 11-е изд. Elsevier

NHS. 2018. Вы и ваш ребенок на 37 неделе беременности. NHS, Health A-Z, Ваш справочник по беременности и ребенку. www.nhs.uk [дата обращения: декабрь 2019 г.]

Ogo K, Kanensihi K, Mori N, et al.2019. Изменение поведения плода в ответ на виброакустическую стимуляцию. J Perinatal Med 47 (5): 558-63

RCOG. 2019. Информация для вас: шевеления вашего малыша во время беременности. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [По состоянию на декабрь 2019 г.]

Reissland N, Francis B, Mason J, et al. 2011. Развивается ли мимика до рождения? PLoS One 6 (8): e24081. www.ncbi.nlm.gov [по состоянию на декабрь 2019 г.]

Tommy’s.2018. Детские шевеления при беременности. Tommy’s. www.tommys.org [по состоянию на декабрь 2019 г.]

37 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как выглядит мой ребенок на 37 неделе?

В течение этого последнего месяца ваш ребенок продвинется дальше в таз. Почти все младенцы расположены головой вниз, и большинство обращено к матери спиной. Подробнее об идеальном положении для схваток и родов можно прочитать здесь.

Когда головка опускается в таз, ваша акушерка будет описывать это как «занятое» — вы даже можете заметить, что ваша шишка слегка опускается.

Симптомы беременности на 37 неделе

Сваи

У некоторых женщин во время беременности появляются геморройства. Они вызваны нисходящим давлением от неровностей. Эти маленькие комочки являются частью ваших кровеносных сосудов, которые «вылезли наружу». Они могут быть внутри или снаружи вашего ануса, могут быть неудобными и особенно болезненными, когда вы моете.

Используйте прохладную ткань, чтобы облегчить дискомфорт, и поговорите со своей акушеркой о том, как с ним справиться.

Изжога

Давление матки на живот может вызвать вздутие живота, отрыжку, тошноту или неприятное ощущение жжения в сердце.

Другие распространенные симптомы беременности включают головную боль, запор и опухшие стопы.

Узнайте больше о 10 распространенных жалобах на беременность (и о том, как их избежать).

У вас есть желание убрать?

Заметили внезапный прилив энергии и необходимость разобраться во всем в доме? Вы не одиноки — об этом сообщают многие матери.

Если вы обнаружите, что слишком часто чиститесь или вам нужно делать что-то снова и снова, поговорите об этом со своей акушеркой, так как это может быть психическое заболевание.Каждая десятая женщина страдает психическим заболеванием во время беременности, и оно может настигнуть вас, даже если у вас никогда не было его раньше.

Что делать на 37 неделе

Если вы обнаружите, что очень беспокоитесь о родах, а потом поговорите об этом со своей акушеркой или врачом.

Получение помощи и поддержки для вашего эмоционального благополучия

«Закажите себе удовольствие, например, массаж, после рождения ребенка. Знание того, что через два месяца после установленного срока, я снова смогу немного «отведать себя», было целью, над которой нужно было работать.Зои, мама одного ребенка

Засыпайте на боку, если вы еще этого не сделали

Когда вы достигнете третьего триместра, советуем ложиться спать на боку, потому что исследования показали, что засыпание на спине связано с повышенным риском мертворождения. Этот совет включает дневной сон и ночной сон. Узнайте больше о безопасных положениях сна во время беременности.

Ожидаете близнецов?

Если вы ждете близнецов или более, то, вероятно, очень скоро родите детей — близнецы рождаются раньше, чем одинокие.

Продолжительность беременности при многоплодной беременности:

.

• Близнецы: 37 недель
• Тройняшки: 34 недели
• Четверные: 32 недели.

Если к тому времени ваши дети еще не родились, в большинстве случаев двойная беременность наступает на сроке 38 недель, поскольку после этого возрастает риск для здоровья.

«Закажите себе удовольствие, например, массаж, после рождения ребенка. Знание того, что через два месяца после установленного срока, я снова смогу немного «отведать себя», было целью, над которой нужно было работать.» Зои, мама одного ребенка

Практические планы на роды

Все еще не упаковали свою больничную сумку? Доберись до этого! Ваш ребенок может появиться в любой день.

Если у вас есть другие дети, попросите кого-нибудь присмотреть за ними, когда у вас начнутся роды.

Это также хорошее время, чтобы подумать о вашей поддержке после родов.