36 неделя какой месяц: КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ ПО МЕСЯЦАМ

Содержание

36 неделя беременности: еще больше осмотров.

36 неделя беременности: развитие вашего малыша

Нежный мамин голос. Исследования показывают, что новорожденные предпочитают голос мамы другим голосам. Исследования также показывают, что новорожденные предпочитают слушать песни, которые им часто ставили, когда они были в утробе. Еще не поздно начать: выберите время, чтобы каждый день ставить любимую музыку, петь любимую песню или читать малышу сказку.

Удивительный пластичный череп. Головка ребенка специально создана для движения через шейку матки и таз. Кости черепа вашего малыша еще не срослись: эта свободная конструкция обеспечивает плавное прохождение через родовой канал без ущерба малышу и вам. Эти кости постепенно срастутся в течение первого года жизни.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Показать имена

36 неделя беременности: ваше самочувствие

Еще больше осмотров. Начиная с 36 недели ваш врач, вероятнее всего, захочет видеть вас каждую неделю. Он также будет измерять ваше кровяное давление во время каждого визита и следить за тем, чтобы в вашей моче не было белка. Высокое кровяное давление и белок в моче являются потенциальными предупреждающими признаками преэклампсии — состояния при беременности, которое может быть опасно для вас и вашего малыша.

В полном объеме. Ваша матка теперь в тысячу раз больше первоначального объема и вы, вероятно, набрали от 7 до 14 кг. Но не волнуйтесь, в следующие четыре недели вы, скорее всего, наберете еще лишь пару килограммов. На самом деле, многие женщины вообще не набирают вес на последнем месяце беременности. Возможно, расширяется не только ваша матка. Даже если эдема (медицинский термин для обозначения отеков, вызванных избыточной жидкостью) раньше вас не беспокоила, в последний месяц беременности у вас в организме может задерживаться жидкость.

Дайте себе отдохнуть Не упускайте любую возможность отдохнуть несколько минут с поднятыми ногами или полежать на левом боку. Обе позиции улучшают кровообращение и стимулируют отток жидкости из конечностей. Предостережение: снижение потребления жидкости не уменьшит отеки. Вам по-прежнему необходимо употреблять минимум восемь стаканов воды в день для очищения почек, поддержания выделительной функции кишечника и регуляции объема крови.

А вы знаете? Все системы «работают,»кроме пищеварительной системы малыша. Так как ваш малыш питается через пуповину, его желудок и кишечник еще не функционируют. Пищеварительная система быстро разовьется в течение нескольких месяцев после рождения.

Подсказка для мамы: Я рожаю? Если вы заметили периодическое «сжатие»матки, скорее всего, это так называемые схватки Брэкстона-Хикса. Эти «тренировочные»схватки — как бы предродовая репетиция перед главным событием, и они пропадают, если сменить положение, выпить воды или принять теплую ванну.

36-я неделя беременнности: список дел

  • Продолжайте петь своему ребенку, читать ему и разговаривать с ним

  • Начните планировать еженедельные осмотры у врача

  • Отдыхайте как можно чаще, в идеале — подняв ноги

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

Календарь развития плода — 36 неделя беременности

  • Хочу оставить отзыв о работе компании Майами кер.
    Я рожала своего первого и долгожданного ребенка, очень сильно всего боялась и беспокоилась, но все прошло великолепно. Я счастлива, на руках любимый сынок.
    Супер госпиталь Мемориал! Всем беременным Только туда! Палаты, оборудование 5+, мед персонал- на уровне хорошего отеля.

    Валентина

    Подробнее

  • Благодарим компанию Miamicare и лично Марину Кармаль за помощь в организации рождения нашего малыша в Майами. У него была возможность появиться на свет в Москве или в Риге.

    Екатерина, Алексей и малыш Костя

    Подробнее

  • Здравствуйте. Мы из Питера. Мое имя Даниил. Рожали в Майами первого ребенка с помощью компании Маями кер. Английский я знаю, друг живет в США, информацию по родам в интернете изучил и понял, что ошибки самостоятельной поездки нам могут стоить довольно дорого. Чтобы не платить дважды и не тратить нервы решили ехать с сопровождением профессиональной компании.

    Даниил

    Подробнее

  • Улетая в Америку, я была настроена оптимистично, хотя моя эко-беременность оказалась сложной, с постельным режимом до 12 недель, с открытием шейки матки и наложением швов на 22 неделе, но врачи, все взвесив, разрешили мне перелет. Спасибо компании Miamicare, которые помогали мне еще в Москве. Я взяла свою старшую дочь с собой, чтобы мы были вместе, все купались и отдыхали.

    Евгения

    Подробнее

  • В Америке я была впервые, и, сказать по правде, очень боялась лететь рожать именно туда. Все совсем незнакомое, языка я практически не знаю, никаких знакомых и родственников у меня там нет.

    Александра

    Подробнее

  • По поводу родов в Америке у нас были определенные сомнения, как, наверное, у многих из тех, кто задумывается над этим. В первую очередь нас волновал юридический аспект.

    Ольга и Николай

    Подробнее

  • Хочу поблагодарить Марину за создание этого потрясающего центра, который подарил мне возможность не только родить свою малышку в самом замечательном месте на планете, но и провести там лучший месяц моей жизни! Я прилетела в Майами на начале девятого месяца.

    Инна

    Подробнее

  • Хочу поделиться впечатлениями от родов в Майами в Jackson Memorial Hospital. Почему именно здесь? Дело в том, что в моем случае роды обещали быть сложными по ряду определенных причин.

    Кристина и Виталий

    Подробнее

  • Еще, будучи в Майами, дала себе слово, что когда вернусь в Москву, найду минутку на то, чтобы поделиться впечатлениями! Итак, лично я выбрала для родов медицинский центр Memorial Regional.

    Ирина

    Подробнее

  • Пользуюсь услугами специалистов компании уже второй раз. Первые роды в Майами были еще в 2011 году. Осталась под большим впечатлением и от сервиса, и от местности, и от смены обстановки. В этот раз рожала в Broward General Medical Center.

    Мила

    Подробнее

  • Не удивляйтесь тому, что поблагодарить специалистов материнского центра MiamiCare решил именно я. У меня очень застенчивая супруга, которая всего боится. Ни за что не поверите, чего мне только стоило уговорить ее лететь рожать ребенка в Майами.

    Александр (и Катюша)

    Подробнее

  • В Майами были впервые, и очень рады, что именно при поддержке специалистов материнского центра MiamiCare. Впервые с Мариной мне довелось познакомиться еще в 2006 году на курсах дородовой подготовки, когда я рожала впервые.

    Ксения и Евгений

    Подробнее

  • Без преувеличения могу сказать, что лучшие три месяца в своей жизни я прожила именно в Майами! Я не могу сказать, что очень волновалась по поводу предстоящих родов. Как никак – они уже третьи у меня.

    Елена

    Подробнее

  • Меня зовут Аня, и я хочу поделиться своими впечатлениями от родов в Майами. Мне очень понравился подход медиков, которые со мной работали, к своему делу. Мой врач принимает пациентов сразу в двух госпиталях, но мне уделялось такое внимание, о котором я и мечтать не могла.

    Дмитрий и Анна

    Подробнее

  • Понимая, каким волнительным моментом в жизни каждой женщины являются роды, а тем более, если речь идет о трансконтинентальном перелете, я решила тоже оставить свой отзыв, который, возможно, успокоит хоть отчасти многих из вас – будущие мамы.

    Юлия

    Подробнее

  • Я человек, очень ограниченный во времени. Для меня наиболее важным моментом была уверенность в том, что Женя остается в надежных руках. Я не мог оставить дела в Москве, поэтому она должна была лететь на роды сама.

    Борис и Евгения

    Подробнее

  • Хочу выразить благодарность сотрудникам материнского центра MiamiCare. Так как я была ограничена в средствах, да и предпочитаю все делать самостоятельно, воспользовалась минимальным пакетом услуг.

    Светлана

    Подробнее

  • Всегда любила все делать самостоятельно! Но муж настоял в этот раз – взяли пакет «комфорт». Ну, должна признаться, что я ни о чем не жалею. Почти 4 месяца я провела в Майами. Конечно, время незабываемое.

    Олеся

    Подробнее

  • Рожать в Майами мне посоветовала хорошая подруга. Ее сыну уже пять лет, и он гражданин Америки и России одновременно – родился в этом медицинском центре.

    Олеся и Геннадий

    Подробнее

  • Пусть кто-то и скажет, что это не патриотично, но нам с мужем всегда хотелось, чтобы наш будущий ребенок рос там, где он сочтет нужным, получал то образование, которое ему захочется получить, а не на которое хватит средств.

    Дмитрий и Лариса

    Подробнее

  • Решили поделиться своими впечатлениями и мы. Лично для нас самыми волнительными были моменты перелетов и переговоров. Поэтому встреча в аэропорту Майами была очень кстати.

    Алина и Михаил

    Подробнее

  • Хотим поблагодарить всех специалистов материнского центра MiamiCare, и в частности – Марину, нашего ассистента-куратора. Мы очень боялись проблем с оформлением документов, так как хотели полететь в Америку втроем с нашим пятилетним сынишкой.

    Марина и Максим

    Подробнее

  • Роды в Америке мы с мужем планировали с того момента, когда я узнала о том, что беременна. Заранее обратились в материнский центр MiamiCare, выбрали пакет услуг, обсудили детали. К сожалению, наш ассистент вынуждена была вылететь в Америку буквально незадолго до нас.

    Люба

    Подробнее

  • Хочу поделиться эмоциями, которые меня переполняют, и сейчас уже вполне осознаны, прочувствованы и пережиты мной. В первую очередь – слова благодарности коллективу материнского центра MiamiCare! Они удивительным образом смогли прочувствовать, что именно мне было нужно.

    Екатерина

    Подробнее

  • Спасибо специалистам Маямикэар – компания достойная, подход – профессиональный. У нас большой опыт в этом вопросе – уже четвертого ребенка рожаем за границей. Первого рожала в Швейцарии.

    Анжела и Григорий

    Подробнее


  • Статья 53. Служебное время / КонсультантПлюс

    1. Служебное время — период времени, в течение которого сотрудник органов внутренних дел в соответствии с правилами внутреннего служебного распорядка федерального органа исполнительной власти в сфере внутренних дел, его территориального органа, подразделения, должностным регламентом (должностной инструкцией) и условиями контракта должен выполнять свои служебные обязанности, а также иные периоды времени, которые в соответствии с федеральными законами и нормативными правовыми актами федерального органа исполнительной власти в сфере внутренних дел относятся к служебному времени. Формы документов учета служебного времени сотрудников органов внутренних дел и порядок их заполнения определяются федеральным органом исполнительной власти в сфере внутренних дел.

    (в ред. Федерального закона от 02.08.2019 N 318-ФЗ)

    (см. текст в предыдущей редакции)

    2. Нормальная продолжительность служебного времени для сотрудника органов внутренних дел не может превышать 40 часов в неделю, а для сотрудника женского пола, проходящего службу в районах Крайнего Севера, приравненных к ним местностях и других местностях с неблагоприятными климатическими или экологическими условиями, в том числе отдаленных, — 36 часов в неделю. Для сотрудника устанавливается пятидневная служебная неделя. Перечень районов Крайнего Севера, приравненных к ним местностей и других местностей с неблагоприятными климатическими или экологическими условиями, в том числе отдаленных, для предоставления сотрудникам органов внутренних дел социальных гарантий, предусмотренных настоящей частью и частью 1 статьи 57 настоящего Федерального закона, устанавливается Правительством Российской Федерации.(в ред. Федерального закона от 02.08.2019 N 318-ФЗ)

    (см. текст в предыдущей редакции)

    3. Для сотрудников органов внутренних дел, проходящих обучение в образовательных организациях федерального органа исполнительной власти в сфере внутренних дел, устанавливается шестидневная служебная неделя. Для сотрудников, замещающих должности педагогических работников и (или) проходящих обучение в образовательных организациях федерального органа исполнительной власти в сфере внутренних дел, нормальная продолжительность служебного времени устанавливается в соответствии с настоящим Федеральным законом.

    (часть 3 в ред. Федерального закона от 02.08.2019 N 318-ФЗ)

    (см. текст в предыдущей редакции)

    4. Для сотрудников органов внутренних дел, проходящих службу во вредных условиях, устанавливается сокращенное служебное время — не более 36 часов в неделю. Перечень (список) должностей в органах внутренних дел, по которым устанавливается сокращенное служебное время, а также порядок и условия прохождения сотрудниками службы во вредных условиях утверждаются федеральным органом исполнительной власти в сфере внутренних дел.5. Ненормированный служебный день устанавливается для сотрудников органов внутренних дел, замещающих должности руководителей (начальников) из числа должностей старшего и высшего начальствующего состава. Приказом руководителя федерального органа исполнительной власти в сфере внутренних дел или уполномоченного руководителя может устанавливаться ненормированный служебный день для сотрудников, замещающих иные должности, определяемые перечнем должностей в органах внутренних дел, утверждаемым федеральным органом исполнительной власти в сфере внутренних дел. Сотрудникам, для которых установлен ненормированный служебный день, предоставляется дополнительный отпуск в соответствии с частью 5 статьи 58 настоящего Федерального закона.(часть 5 в ред. Федерального закона от 03.07.2016 N 300-ФЗ)

    (см. текст в предыдущей редакции)

    6. Сотрудник органов внутренних дел в случае необходимости может привлекаться к выполнению служебных обязанностей сверх установленной нормальной продолжительности служебного времени, а также в ночное время, в выходные и нерабочие праздничные дни в порядке, определяемом федеральным органом исполнительной власти в сфере внутренних дел. В этом случае сотруднику предоставляется компенсация в виде отдыха соответствующей продолжительности в другие дни недели. В случае, если предоставление такого отдыха в данный период невозможно, время выполнения служебных обязанностей сверх установленной нормальной продолжительности служебного времени, а также в ночное время, в выходные и нерабочие праздничные дни суммируется и сотруднику предоставляются дополнительные дни отдыха соответствующей продолжительности, которые по его желанию могут быть присоединены к основному или дополнительному отпуску. По просьбе сотрудника вместо предоставления дополнительных дней отдыха ему может быть выплачена денежная компенсация.(в ред. Федерального закона от 02.08.2019 N 318-ФЗ)

    (см. текст в предыдущей редакции)

    7. Продолжительность служебного дня накануне нерабочих праздничных дней сокращается на один час.

    8. При совпадении выходного и нерабочего праздничного дней выходной день переносится в порядке, определяемом трудовым законодательством.

    9. Продолжительность служебного времени сотрудника органов внутренних дел в дневное и ночное время одинакова.

    10. Порядок предоставления сотруднику органов внутренних дел дополнительного отпуска, дополнительных дней отдыха и порядок выплаты денежной компенсации, которые предусмотрены частями 5 и 6 настоящей статьи, определяются федеральным органом исполнительной власти в сфере внутренних дел.11. Для выполнения служебных поручений вне места постоянной службы сотрудник органов внутренних дел в соответствии с настоящим Федеральным законом и Федеральным законом «О полиции» может быть направлен в служебную командировку. Порядок и условия командирования сотрудника определяются руководителем федерального органа исполнительной власти в сфере внутренних дел.

    12. В случае, если один из работающих родителей (опекун, попечитель) или родители (опекуны, попечители) являются сотрудниками органов внутренних дел, таким родителям (опекунам, попечителям) для ухода за детьми-инвалидами и инвалидами с детства до достижения ими 18 лет предоставляются четыре дополнительных выходных дня в месяц. Указанные выходные дни могут быть использованы одним из родителей (опекуном, попечителем) либо разделены родителями (опекунами, попечителями) между собой по их усмотрению.

    (часть 12 введена Федеральным законом от 02.08.2019 N 318-ФЗ)


    Открыть полный текст документа

    Путешествие во время беременности | Turkish Airlines ®

    БЕРЕМЕННЫЕ ПАССАЖИРЫ

    Turkish Airlines заботится о комфорте пассажиров, путешествующих во время беременности. Мы стараемся учесть все потребности беременных и рекомендуем внимательно прочитать туристическую информацию на этой странице.

    Полёты во время беременности

    Наша политика относительно полётов во время беременности зависит от срока беременности и состояния здоровья пассажира. Даже пассажиры без проблем со здоровьем должны предоставить медицинскую справку, подтверждающую готовность к дальнему перелёту.

    Пассажир сам предоставляет нам информацию о сроке беременности. Поэтому очень важно, чтобы была предоставлена достоверная информация.

    Пассажиры, не достигшие 28 недели беременности, могут путешествовать без медицинской справки. Пассажирам, ожидающим одного ребенка и планирующим перелёт в период с начала 28 по конец 35 недели беременности, необходимо представить справку от врача с указанием об отсутствии противопоказаний для перелёта. Такую же справку необходимо представить пассажирам, ожидающим двух или более детей и планирующим перелёт в период с начала 28 и по конец 31 недели беременности.

    Вне зависимости от медицинских показаний на борт самолёта не допускаются пассажиры, ожидающие одного ребёнка и находящиеся на сроке 36 недель или более, а также ожидающие двух или более детей и находящиеся на сроке 32 недели или более.

    Правила перелёта для беременных
    Срок беременности
    1–27 недель28-31 неделя32-35 недельБолее 36 недель
    Ожидает 1 ребёнкаПерелёт разрешёнНеобходима медицинская справкаНеобходима медицинская справкаПерелёт запрещён
    Ожидает более чем 1 ребёнкаПерелёт запрещён
    Советы для путешествующих во время беременности
    • Перед полётом посетите своего врача и внимательно выслушайте его рекомендации относительно дальних перелётов.
    • Для трансатлантических перелётов выбирайте класс Business. Благодаря дополнительному пространству для ног Вы сможете менять их положение, что поможет избежать проблем с циркуляцией крови.
    • Путешествуйте с сопровождением и предоставьте попутчику контактные данные своего врача.
    • Во время полёта пейте много воды и воздержитесь от напитков, вызывающих обезвоживание (чай, кофе).
    • Чтобы улучшить циркуляцию крови, особенно во время дальних перелётов, регулярно вставайте и ходите.
    • Рекомендуем выбирать места у прохода, чтобы Вам было проще ходить в туалет.
    • Не забудьте взять с собой все медицинские документы, предоставленные Вашим врачом. При путешествии за границу убедитесь, что эти документы переведены на английский язык. Перед поездкой найдите ближайший к предполагаемому месту размещения медицинский центр и запишите его контактную информацию.
    • Чтобы избежать джетлага, не принимайте снотворное.

    36-я неделя беременности, вес ребенка, фото, календарь беремености | Мамоведия

    36-я неделя беременности – начинается обратный отсчет времени… впереди еще 4, 3, 2, 1… Хотя наиболее желательное и ожидаемое событие в жизни может произойти уже в любой момент времени. Следует оставить переживания и волнения. Знания и уверенность в себе и своем ребенке помогут вам в самый ответственный момент не растеряться, собраться и хорошо справиться с таким нелегким испытанием, как роды.

    Что происходит?

    Ребенку уже 34 недели! Он растет очень быстро. В зависимости от наследственности, от питания мамы и от других факторов вес ребенка может значительно колебаться на этом сроке беременности. В среднем ребенок на 36-й неделе беременности весит около 2,75 кг. Врач обязательно делает соответствующие замеры, на основе которых вычисляет ориентировочный вес ребенка. Конечно, это лишь приблизительное значение, однако очень часто рассчитанный врачом вес ребенка равен реальному весу новорожденного ребенка. Рост ребенка составляет 46 см, а от головки до копчика – 34 см. 

    У малыша продолжается созревание и совершенствование нервной системы

    Он активно готовится к жизни вне маминого животика: сосет все, что дотягивается до ротика, делает глотательные и дыхательные движения. Таким образом он тренируется, чтобы потом добывать себе пищу из маминой груди и сделать свой первый вдох в этом мире.

    Исчезает складчатость лица и округляется тело ребенка за счет отложения жировой ткани. Щечки у малыша, как и его тело, становятся пухленькими.

    Достаточно мягким остается череп малыша, поскольку во время родов он должен несколько сплющится, чтобы успешно преодолеть родовые пути.

    Что чувствуется?

    Последние несколько недель вы стремительно набирали вес, может появиться ощущение нехватки простора. Кажется, что двери тесные, коридоры в поликлинике и подъезде совсем уж узкие и построены не для людей. Дышать становится все труднее, а иногда кажется вообще не хватает воздуха… Причина всему – матка, которая поднимается до ребер. Ее высота от лобкового симфиза около 35 см, а от пупка 14 см. Иногда малыш толкает своими ножками так сильно, что кажется достает до самого сердца.

    Но уже на этой неделе вас может ожидать облегчение – в период между 36 и 38-й неделей беременности головка ребенка опускается ко входу в малый таз, занимая правильное для родов положение. Вместе с этим вы почувствуете уменьшение давления на легкие – дыхание нормализуется и исчезнет одышка. Однако, следует отметить, что головка иногда до самых родов может не опускаться. Чаще всего, это может возникать при повторных родах. 

    С 36-й недели беременности встречи с врачом становятся еженедельными. Если у вас остались некоторые сомнения, тревоги, нерешенные вопросы – самое время содержательно все это обсудить с врачом, чтобы найти все ответы и успокоиться! 

    Возможно, сейчас вы обратили внимание, что ваш кожный покров имеет склонность к синхронному оволосению. Не расстраивайтесь по этому поводу, поскольку это происходит под действием особых гормонов, продуцируемых во время беременности. Синхронное оволосение прекратится после родов, и «жизнь» волосяного покрова вернется к обычному циклу: часть волос будет расти, а другая – выпадать, удерживая баланс.

    Хотите вы или нет, но теперь вы становитесь сверхчувствительными к своему телу и постоянно ждете предвестников родов. Начинается этап беременности – «жизнь на чемоданах» или «на стреме».

    Питание будущей мамы!

    Роды могут начаться уже в любой день, поэтому пора думать о том, что вашему организму нужны сила и энергия! Рождение малыша – это нелегкая работа, которая потребует от вас 100% отдачи как в физическом, так и психоэмоциональном плане. Поэтому, ежедневно следите за тем, чтобы ваш организм был целиком и полностью обеспечен основным источником энергии – сложными углеводами (злаки, овощи – тушеные и в необработанном виде, а также хлеб из цельного зерна).

    Факторы риска для матери и ребенка!

    На этом сроке беременности малыши, как правило, уже активно готовятся к своему появлению на этот свет и занимают правильное и наиболее комфортное для родов размещение – головкой вниз. И все же в среднем 4 из 100 малышей размещаются неправильно – попкой вниз. Конечно, это не является 100% показателем осложнений во время родов, однако врачи предупреждают будущую маму, что иногда в таких случаях целесообразно во время родов применять кесарево сечение. Это лишь вариант проведения родов путем кесарева сечения, а не заключение. У вас еще есть время, чтобы малыш изменил свое положение, а также время на размышления и консультации с врачом, в случае если малыш все же не захочет переворачиваться.

    Рассмотрим некоторые способы, которые могут поспособствовать тому, чтобы малыш сделал свой последний разворот и разместился головкой вниз:

    •  «Убеждение». Этот метод трудно назвать научным и дать ему научное подтверждение также вряд ли удастся, однако он часто дает хорошие результаты. Его суть заключается в силе мысли. Этот метод используется в случае отсутствия сопротивления со стороны мышц матки и передней брюшной стенки, главное, чтобы женщина была в расслабленном состоянии, как физически, так и эмоционально. Специалист по этой методики мысленно убеждает ребенка осуществлять поворот, следуя за руками врача, которые находятся на животе беременной женщины.
    • «Принуждение». Название этого способа может вас немного напугать, но в действительности – это довольно простой вариант помощи малышу для осуществления разворота на 180 градусов. Его суть в том, чтобы в течение двух недель, два раза в неделю будущая мама проводила несколько минут в определенном положении. Необходимо лечь на спину, подложить под поясницу подушку и ногами упереться в стену. Ребенку в таком положении дискомфортно, именно это и может спровоцировать его разворот.
    • «Рефлексотерапевтический». Этот метод заимствован из арсенала восточной традиционной медицины. Он может вызвать разворот ребенка с помощью специальной полынной сигареты для лечебных прижиганий, которая воздействует на биологически активную точку, контролирующую некоторые функции матки.
    • «Внешний акушерский поворот». Данный метод практикуется только в акушерском стационаре. Обязательным условием является проведение детального ультрасонографического исследования положения плода. Поворот ребенка осуществляется руками врача. Перед проведением процедуры беременной женщине вводят медикаменты, которые предотвращают возникновение преждевременных родов. При использовании этого метода в случае возникновения осложнений проводится экстренное кесарево сечение. Поэтому следует взвесить все «за» и «против» при выборе этого метода.

    Все методы и способы, описанные выше, дают возможность развернуться малышам в половине всех случаев. Но если ваш случай не попадет в эту половину счастливчиков – не отчаивайтесь! Много детишек рождается в тазовом предлежании, не имея значительных осложнений! Помните, ваши мысли имеют большую силу! Итак, во-первых, общайтесь с малышом и договаривайтесь о его развороте, а во-вторых, будьте уверены, что все будет прекрасно независимо от того, как разместился ваш малыш! Доверьтесь своему врачу и с хорошим настроением и без тревог готовьтесь к встрече со своим счастьем!

    Важно!

    Чем ближе к родам, тем больше начинает нервничать будущая мамочка. Успокойтесь, вы находитесь под контролем врача, сдаете все необходимые анализы и проходите все плановые и рекомендованные врачом обследования. Следовательно, если вы дома, то все в порядке с вами и с малышом. Если же есть определенные угрозы и вы находитесь в больнице – также не волнуйтесь – врачи рядом с вами.

    Для беременной женщины очень важно сохранять спокойствие в любой ситуации, ведь она уже давно не сама и несет ответственность за маленькое крошечное беззащитное дитя. Тревога матери всегда передается малышу, помните об этом и лучше больше улыбайтесь. Чтобы отвлечься от тревожных мыслей, займитесь любимыми делами – читайте (выбирайте что-то веселое), пересмотрите любимый фильм и т.п. Время, когда вы свободно принадлежите себе, очень быстро проходит. Впереди вас ждут большие перемены. Набирайтесь сил.

    Подписаться на еженедельную емейл рассылку календаря беременности

    Перейти к 37й неделе беременности ⇒

    Page not found | rotunda






    • English
      • polski
      • Română
      • Русский
      • 简体中文
    • Donate
    • News
    • Contacts
    • Careers

    • Home
      • Visitor Information
      • About Rotunda
      • News
      • FAQ’s
    • Planning a Baby
      • Ovulation Calculator
      • Fertility Treatment
    • Pregnancy
      • Due Date Calculator
      • Crisis Pregnancy
      • Care Options
      • First Visit
      • Further Antenatal Visits
      • Healthy Pregnancy
      • Problems and Concerns
    • Birth
      • Preparing for Labour
      • Hospital Bag
      • Stages Of Labour
      • Labour & Birth
      • Assisted Delivery
      • Post Natal Care For Mother
    • Baby Care
      • Caring For Baby
      • Feeding Baby
      • Neonatal Unit
      • Paediatric Outpatients
    • Women’s Health
      • Gynaecology
      • Colposcopy
      • Admission Preparation
    • Support
      • Specialist Clinics
      • Parent Education
      • Clinical Nutrition and Dietetics
      • Physiotherapy
      • Breastfeeding
      • Birth Reflections
      • Mental Health
      • Bereavement
      • Sexual Assault – SATU
      • Advice for Partners
    • Rotunda Private





      Page Not Found

      Back Home

      Rotunda Links
      • • Contact Us
      • • History
      • • Governance
      • • Freedom of Information
      • • Latest Reports
      Patient Admin
      • • Patient Rights
      • • Patient Safety
      • • Feedback/Complaints
      • • Healthcare Records
      • • Online Privacy Notice
      Research
      • • Perinatal Ireland
      • • Mother and Baby CTNI
      • • Ethics, Education, and Library
      • • Research Department
      Healthcare Professionals
      • • Laboratory Medicine
      • • GP Information
      • • Careers

      © 2021 rotunda.

      • Home
        • Visitor Information
        • About Rotunda
        • News
        • FAQ’s
      • Planning a Baby
        • Ovulation Calculator
        • Fertility Treatment
      • Pregnancy
        • Due Date Calculator
        • Crisis Pregnancy
        • Care Options
        • First Visit
        • Further Antenatal Visits
        • Healthy Pregnancy
        • Problems and Concerns
      • Birth
        • Preparing for Labour
        • Hospital Bag
        • Stages Of Labour
        • Labour & Birth
        • Assisted Delivery
        • Post Natal Care For Mother
      • Baby Care
        • Caring For Baby
        • Feeding Baby
        • Neonatal Unit
        • Paediatric Outpatients
      • Women’s Health
        • Gynaecology
        • Colposcopy
        • Admission Preparation
      • Support
        • Specialist Clinics
        • Parent Education
        • Clinical Nutrition and Dietetics
        • Physiotherapy
        • Breastfeeding
        • Birth Reflections
        • Mental Health
        • Bereavement
        • Sexual Assault – SATU
        • Advice for Partners
      • Rotunda Private
      • English
        • polski
        • Română
        • Русский
        • 简体中文
      • Donate
      • News
      • Contacts
      • Careers




      Search

      36 неделя беременности что происходит с плодом

      В этот период у плода начинается непосредственная подготовка к моменту родов и происходит адаптация к следующему периоду жизни. У женщины этот период отличается тем, что она может начать рожать в любой момент времени. Для первых родов, как правило, начало, скорее всего, будет приходиться на период более поздний, после тридцати восьми недель.

      В этот период у беременной женщины начинается последний месяц беременности, поэтому для неё это начало очень серьёзного срока. Так как в норме роды могут начаться у беременной женщины начиная с тридцать седьмой по сорок вторую неделю, до начала родов остаются считанные дни или недели, поэтому необходимо заняться планированием места, где будут проводиться роды, есть смысл познакомиться со специалистом, который будет заниматься родами.

      Так как будущий ребёнок имеет большой размер и ему достаточно тесно в матке, шевелится он реже. Но шевелений должно быть не менее десяти за двенадцать часов наблюдения. Контроль со стороны специалиста особенно важен при тазовом предлежании плода.

      Так как роды могут начаться в любой момент, желательно, чтобы у женщины были собраны все необходимые вещи для родов.

      Особенности тридцать шестой недели

      Живот в этот период у женщины настолько большой, что она с трудом находит удобные позы для сна и отдыха. У неё может часто болеть спина. Шевеления плода могут восприниматься, как очень сильные удары в нижнюю часть живота, в область печени либо под рёбра. Женщина может ощущать, что живот у неё опускается, после чего субъективно ей становится легче дышать. Это может быть предвестником очень скорого начала родовой деятельности. После того, как у беременной женщины опустился живот, чаще всего у неё исчезает неприятное ощущение, которое преследовало её во время беременности — изжога. В этот период начинаются частые недосыпы, так как женщине бывает трудно найти удобное положение для сна. По ночам могут беспокоить частые позывы в туалет.

      Вес будущего ребёнка в этот период составляет обычно 2600-2800 г. Если этот показатель выше, будущей маме следует обратить внимание на соблюдение диеты.

      Следует иметь в виду, что в период тридцать шестой недели могут начаться роды и они могут завершиться рождением вполне здорового малыша. Чтобы повторнородящим понять, что у них начинаются роды, следует обращать внимание на предвестники этого события для повторнородящих. Женщинам, рожающим впервые, следует походить на курсы для будущих мам, весьма будет полезно им посмотреть видео родов, чтобы представлять, что происходит в этот период.

      Предвестником может быть активное шевеление плода и опускание живота. В этот период у женщины может болеть поясница и тянуть низ живота.

      УЗИ-обследование в этот период планово не проводится. Но при наличии показаний следует обратиться с жалобами к специалисту и его провести. При наличии признаков патологического остояния специалист может назначить проведение кесарева сечения.

      У беременной женщины, которая рожает не впервые, раскрытие шейки матки может произойти очень быстро. После того, как выходит пробка, роды начинаются достаточно быстро.

      Как лучше спать во время беременности

      Как несправедливо — когда вам это нужно больше всего, вы не можете этого получить. Вы продолжаете говорить себе, что это последняя возможность в течение долгого-долгого времени (по крайней мере, до тех пор, пока ваш ребенок не начнет спать всю ночь). Но все равно не получить. И нет, мы не говорим о сексе — мы говорим о сне!

      Ага, эти блаженные Zzzs каким-то образом ускользают от вас и многих других будущих мам. На самом деле, бессонница или неспособность заснуть или не уснуть, может особенно сильно ударить в третьем триместре, когда, по оценкам, от нее страдают более 75 процентов будущих мам.

      Связана ли ваша бессонница или нарушение сна с тревогой, сумасшедшими сновидениями о беременности, частыми походами в ванную или вашим милым малышом, который пинает вас под ребра, достаточное количество сна имеет решающее значение для хорошего здоровья. Чтобы помочь вам лучше выспаться, мы расскажем подробнее о причинах бессонницы, а также о том, что вы можете сделать, чтобы справиться и, возможно, предотвратить ее во время беременности.

      Что такое бессонница?

      Бессонница — это нарушение сна, при котором трудно засыпать или засыпать по ночам.Эта распространенная проблема со сном также может привести к тому, что вы просыпаетесь слишком рано и не можете вернуться в страну грез, и это может вызвать у вас ощущение, будто сон, который вам удалось получить, не был освежающим или восстанавливающим.

      Бессонница, которой страдают до 60 процентов американцев, может повлиять на ваше настроение, уровень энергии, здоровье и производительность труда.

      Когда начинается бессонница при беременности?

      Проблемы со сном на любом этапе беременности — это нормально, но многие будущие женщины испытывают бессонницу, начиная со второго-третьего триместра, поскольку другие симптомы беременности усиливаются, а растущий живот ребенка затрудняет удобство в постели.

      Тем не менее, неприятности в первом триместре могут заставить вас встать с вашей уютной постели и нарушить драгоценный сон, включая утреннее недомогание, которое может случиться в любое время дня и ночи, и постоянную потребность в мочеиспускании. Но если вы беспокоитесь, что бессонница может нанести вред вашему ребенку, будьте уверены, что это не так. Так что сделайте все возможное, чтобы не волноваться — а иногда просто отпустить эти чувства — это все, что нужно, чтобы помочь вам уснуть.

      Что вызывает бессонницу при беременности?

      Как и многие другие раздражающие симптомы, связанные с беременностью, бессонница может быть частично связана с гормональными изменениями.Но наряду с этим обычным подозреваемым есть также целый ряд различных факторов, которые могут мешать вам спать по ночам, в том числе:

      • Частые походы в туалет
      • Изжога при беременности, запор или утреннее недомогание
      • Боли и боли, включая головную боль, боль в круглых связках или нежную грудь
      • Судороги в ногах и синдром беспокойных ног
      • Яркие или тревожные сны
      • Повышенный метаболизм, сохраняющий тепло даже в выключенном состоянии
      • Трудности с привыканием к растущему животу
      • Пинки, переворачивание и перекатывание активного ребенка на борту
      • Тревога и беспокойство перед родами

      Как долго длится бессонница при беременности?

      Поскольку бессонница и нарушение сна могут возникать в любой момент во время беременности, вы можете столкнуться с потерей сна в течение нескольких недель и месяцев без видимой конечной точки.Но вместо того, чтобы позволять этому расстройству сна давить на вас, посоветуйтесь со своим врачом на следующем дородовом приеме, чтобы получить некоторую помощь и рекомендации.

      Можно ли принимать мелатонин во время беременности?

      Мелатонин, гормон, который организм вырабатывает естественным образом для регулирования циклов сна и бодрствования, может показаться простым лекарством от бессонницы. Но поскольку в нашей стране он считается пищевой добавкой, регулирование мелатонина не так тщательно контролируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), как другие лекарства, и его влияние на беременность недостаточно изучено.Если вы боретесь с бессонницей, ваш врач может одобрить периодические и очень небольшие дозы (например, 1 мг).

      Существуют также другие безрецептурные и рецептурные снотворные, которые считаются безопасными для периодического использования во время беременности, включая Unisom, Tylenol PM, Sominex и Nytol, но всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать эти или любые виды травяных препаратов. . Вам также следует стараться не принимать снотворные каждую ночь.

      Иногда врачи рекомендуют принимать добавки с магнием для борьбы с запорами или судорогами в ногах.Если это так, имеет смысл принимать его перед сном, поскольку магний рекламируется за его естественные расслабляющие мышцы свойства и может помочь вам уснуть. Опять же, всегда спрашивайте своего врача, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные или травяные снотворные во время беременности.

      Вредна ли бессонница во время беременности?

      Потеря сна во время беременности обычно не вызывает особого беспокойства, но длительное или хроническое недосыпание связано с гестационным диабетом, стрессом и депрессией.Бессонница и частый храп также связаны с повышенным риском рождения ребенка, слишком большого или слишком маленького для его возраста, а проблемы со сном на поздних сроках беременности связаны с более длительными родами и большей потребностью в кесаревом сечении.

      Как справиться с бессонницей при беременности

      Вы, вероятно, спите больше, чем думаете, но это может не так, если ваш сон прерывается, если вы ворочаетесь, пытаясь найти удобное положение, или если вы не спите ночью и беспокоитесь о рождении ребенка.Вот несколько способов справиться с бессонницей.

      • Встаньте с постели. Если вы не спите через 20–30 минут, встаньте и найдите небольшую скучную задачу, которую нужно выполнить (подумайте о том, чтобы оплатить счет за 15 минут, а не мыть туалет), а затем попробуйте снова заснуть. Возможно, к этому моменту вы просто достаточно устали, чтобы полноценно отдохнуть.
      • Не считайте часы. Хотя большинство людей лучше всего спят около восьми часов, некоторые чувствуют себя хорошо, когда спят меньше, а некоторым нужно больше.Быстро посчитайте и проверьте, как вы себя чувствуете в выделенные часы. Если вы не чувствуете хронической усталости, возможно, вы спите нужное количество времени.

      Как предотвратить бессонницу при беременности

      Бессонницу не принимать лежа! Вместо этого рассмотрите несколько из многих способов, которыми вы можете попытаться победить бессонницу и, наконец, вызвать песочного человечка:

      • Очистите эмоциональные колоды. Если у вас есть постоянные заботы, из-за которых вы не можете уснуть по ночам, поговорите о них с другом или партнером, чтобы вы могли решить их в дневное время.Вы также можете попробовать медитировать или записать свои мысли на бумаге.
      • Избегайте кофеина и шоколада. Особенно поздно днем ​​или вечером, так как они могут не дать вам уснуть.
      • Ешьте мало и рано. Обильная еда, съеденная поздно вечером, может помешать вам заснуть и не заснуть, поэтому постарайтесь съесть более легкую пищу пораньше.
      • Не торопитесь. Не съедайте еду за ужином. Неторопливый темп поможет избавиться от симптомов изжоги.
      • Заверши. Легкая закуска перед тем, как сдаться, продлит вас до завтрака, но выберите здоровую пару углеводов и белков, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови, например, цельнозерновой кекс и стакан теплого молока или сырную палочку и несколько курага.
      • Уменьшите поток. Пополните свою суточную потребность в жидкости в начале дня и сократите то, что вы пьете после 18:00. Это может помочь сократить количество пробежек в ванной после того, как вы выбросили сено.
      • Разберись. Ежедневные упражнения во время беременности могут вызвать сонливость по ночам. Просто не ходите в спортзал слишком близко ко сну, так как посттренировочный кайф может помешать вам уснуть.
      • Сделайте распорядок дня перед сном. Старайтесь ложиться спать и вставать каждый день в одно и то же время. Разработайте распорядок дня, который включает в себя такие занятия, как легкое чтение, успокаивающая музыка, легкие позы йоги или расслабляющие упражнения, теплая ванна, дородовой массаж и секс.
      • Скачать сон. Существует множество приложений, которые обещают помочь вам уснуть, поэтому загрузите некоторые из лучших, которые полагаются на самостоятельную медитацию, звуки природы или другой белый шум.
      • Попробуйте полоски для носа. Если у вас проблемы со сном из-за насморка при беременности, носовые полоски могут помочь вам легче дышать ночью.
      • Попробуйте белый шум и затемненные оттенки. Представьте себе машину, которая издает тихий пульс или гудок, и затемняющие комнату шторы, чтобы блокировать свет, который может мешать вам уснуть.
      • Отучите от экрана. Использование телефона, планшета, электронной книги, телевизора или ноутбука перед сном может испортить работу Zzzs . Синий свет экрана снижает сонливость и бдительность и снижает уровень мелатонина. Выключайте питание по крайней мере за час до сна.
      • Вытрите воздух. В вашей спальне слишком холодно? Это сауна? Проверьте температуру и убедитесь, что вы используете матрас и подушки, которые обеспечивают прочную поддержку, не чувствуя себя кирпичом. Откройте окно, чтобы в комнате не было душно — ночью вы обязательно нагреетесь.
      • Устраивайтесь поудобнее. Не бывает слишком много подушек во время беременности. Используйте их, чтобы поддержать вас, поддержать там, где вам это нужно, или просто уютно (а еще лучше, купите хорошую подушку для беременных). После первого триместра вы также можете попробовать поспать в кресле, которое позволит вам оставаться на спине, не лежа на полу.
      • Приберегите свою кровать для секса и сна. Если вы днем ​​занимаетесь в постели, вы можете невольно ассоциировать эту часть дома с бодрствованием — и со стрессом.Оплачивайте счета на кухне и сохраняйте кровать только для двух целей — секса и сна.
      • Понюхайте свой сон. Подушка или саше с ароматом лаванды, заправленные в наволочку, помогут вам расслабиться и быстрее уснуть.

      Первые признаки родов | Бэбицентр

      Каковы признаки того, что мое тело готовится к родам?

      Вы можете заметить следующие признаки или симптомы в последние дни, недели или месяц до срока родов:

      • «Ваш малыш» падает. Если это ваша первая беременность, вы можете почувствовать так называемое «облегчение» за несколько недель до начала родов. Осветление означает, что ребенок теперь находится ниже в вашем тазе.

        Вы можете почувствовать меньшее давление чуть ниже грудной клетки, поэтому вам будет легче перевести дыхание, а если вы испытали изжогу во время беременности, теперь это может улучшиться. Однако, если это не ваш первый ребенок, осветления может не произойти, пока не начнутся роды.

      • У вас больше схваток Брэкстона-Хикса. Более частые и интенсивные схватки Брэкстона-Хикса могут сигнализировать о предродовых схватках, когда шейка матки начинает истончаться и расширяться, создавая почву для настоящих родов. (См. «Каковы признаки того, что роды вот-вот начнутся?» Ниже.) Некоторые женщины в это время испытывают спазмы, похожие на менструальные.
      • Ваша шейка матки начинает меняться. За несколько дней и недель до родов из-за изменений соединительной ткани шейки матки она размягчается и, в конечном итоге, становится тонкой и открытой. Истончение шейки матки называется сглаживанием.Открытие называется дилатацией.

        Если вы рожали раньше, ваша шейка матки с большей вероятностью расширится на сантиметр или два до начала родов, но имейте в виду, что даже беременность на 40 неделе первым ребенком и расширение на 1 сантиметр не гарантирует их неизбежности.

        Когда вы приближаетесь к сроку родов, ваш врач или акушерка могут провести вагинальный осмотр во время дородового визита, чтобы узнать, не начал ли ваша шейка матки процесс стирания и расширения.

      • У вас выходит слизистая пробка. Если ваша шейка матки начинает стираться или значительно расширяться по мере приближения к родам, вы можете выйти из слизистой пробки — небольшого количества загустевшей слизи, которая закупорила цервикальный канал во время беременности. Слизистая пробка может выйти в виде комка сразу или в виде увеличенного количества выделений из влагалища в течение нескольких дней.
      • У вас какое-то «кровавое шоу. » Когда шейка матки начинает размягчаться или расширяться, вы можете заметить розовые выделения или ярко-красную кровь.Если это происходит одновременно с потерей слизистой пробки, слизь может быть окрашена кровью, но это также может произойти независимо. (Секс или вагинальный осмотр также могут повредить слизистую пробку и привести к выделениям с оттенком крови, даже если роды не обязательно начнутся в ближайшее время.)

      Если у вас сильное кровотечение (например, обильные месячные), позвоните по телефону немедленно обратитесь к врачу или акушерке.

      Какие признаки того, что роды вот-вот начнутся?

      Роды могут быть неизбежны, если:

      • «Ваш малыш» падает. Осветление может произойти прямо перед родами, особенно если это не ваш первый ребенок.
      • У вас выходит слизистая пробка. Иногда это происходит за несколько дней или недель до родов, в зависимости от того, когда ваша шейка матки начинает открываться (см. » Каковы признаки того, что мое тело готовится к родам? «Выше). Это также может произойти в самом начале родов — или вы можете этого не заметить вообще.
      • У вас какое-то» кровавое шоу «. Это может также происходят задолго до или непосредственно перед родами, в зависимости от того, когда ваша шейка матки меняется (см. «Каковы признаки того, что мое тело готовится к родам?» выше).

      Если у вас сильное кровотечение (например, обильные месячные), немедленно позвоните своему врачу или акушерке.

      • У вас разрывается вода. Когда наполненный жидкостью амниотический мешок, окружающий ребенка, разрывается, жидкость вытекает из влагалища. И выходит ли он большим потоком или небольшой струйкой, это признак того, что пора позвонить своему врачу или акушерке.

        У большинства женщин регулярные схватки начинаются еще до того, как у них отходит вода, но в некоторых случаях вода отходит первой.Когда это происходит, обычно вскоре после этого следуют роды.

      Какие признаки того, что роды начались?

      • Ваши схватки становятся все более интенсивными. Когда ваша матка сокращается, ваш живот кажется напряженным или твердым, и вы чувствуете спазмы. Когда матка расслабляется между схватками, ощущение исчезает. Схватки будут становиться сильнее, продолжительнее и чаще, поскольку они вызывают расширение шейки матки.
      • Боль в пояснице или ритмичные спазмы. Некоторые женщины испытывают сильную боль в пояснице во время схваток или между схватками во время схваток. (Боль в спине обычно означает, что голова вашего ребенка давит на вашу нижнюю часть спины, но некоторые теории предполагают, что боль может «передаваться» из матки в нижнюю часть спины.)

      На какой неделе обычно начинаются роды?

      Роды обычно начинаются между 37 и 42 неделями беременности.

      Если у вас появились признаки родов до 37 недель, у вас могут быть преждевременные роды.Немедленно позвоните своему врачу или акушерке.

      Вложение — признак того, что у меня начнутся схватки?

      Наверное, нет. Нет убедительных доказательств того, что гнездование означает, что вы собираетесь родить. Многие будущие мамы испытывают потребность убрать и привести в порядок вещи дома, чтобы подготовиться к рождению своего ребенка. Но это может произойти за недели или даже месяцы до начала родов.

      Как я могу отличить настоящие роды от ложных?

      Сначала может быть трудно сказать. Частота, продолжительность, интенсивность и место схваток могут помочь вам определить, настоящие ли у вас схватки или схватки Брэкстона-Хикса.То, как смена позы, ходьба и отдых влияют на ваши сокращения, дает больше подсказок. Кроме того, если вы заметили кровавое шоу со своими схватками, вероятно, это настоящие схватки.

      В этой таблице показаны различия между истинными и ложными схватками.

      Ложные схватки (Брэкстон Хикс) Истинные схватки
      Сроки Нерегулярны и не сближаются со временем Происходят через равные промежутки времени и со временем сближаются
      Длина Меняется по длине и не увеличивается со временем (менее 30 секунд или до 2 минут каждое) Начинайте дольше с каждым сокращением (примерно от 30 до 70 секунд каждое)
      Интенсивность Слабые и не становятся сильнее со временем (могут быть слабыми, затем сильными, затем снова слабыми) Становятся сильнее и болезненнее с каждым сокращением
      Расположение Ощущаются передняя часть живота Может начинаться сзади и двигаться вперед или распространяться вниз в бедра
      Эффект движения r в состоянии покоя схватки прекращаются, когда вы меняете положение, ходите или отдыхаете схватки продолжаются, даже когда вы меняете положение, ходите или отдыхаете

      Что мне делать, если вода отходит?

      Позвоните своему врачу или акушерке, чтобы обсудить, что делать дальше.Роды, вероятно, начнутся в ближайшее время, если они еще не были.

      Если у вас положительный результат на стрептококк группы B, ваш врач, вероятно, захочет, чтобы вы отправились в больницу, как только у вас прекратится вода, чтобы вы могли принять антибиотики.

      Ваш поставщик медицинских услуг может попросить вас немедленно обратиться в больницу, если:

      Что произойдет, если у меня отойдет вода и у меня не будет схваток?

      Если у вас не начались схватки самостоятельно в течение примерно 24 часов (ваш врач обсудит с вами время схваток), ваш врач, скорее всего, порекомендует вызвать роды, потому что ваш ребенок с большей вероятностью заразится инфекцией без околоплодных вод. защита мешка от микробов.

      Когда я должен сказать своему врачу или акушерке, что у меня роды?

      Ближе к концу беременности ваш врач или акушерка, скорее всего, дадут вам четкие инструкции о том, когда сообщить ей, что у вас схватки, а когда вам следует отправиться в больницу или родильный дом.

      Ваши инструкции будут зависеть от вашей индивидуальной ситуации — например, от наличия у вас беременности с повышенным риском или других осложнений, если это ваш первый ребенок и как далеко вы живете от больницы или родильного дома.

      Если ваша беременность протекает без осложнений, она, вероятно, заставит вас подождать, пока у вас не начнутся схватки продолжительностью около минуты каждое и каждые пять минут в течение часа, прежде чем вы придете. начало одного до начала следующего.)

      Если вы не уверены, пришло ли время, звоните. Врачи и акушерки привыкли получать звонки от женщин, чтобы узнать, рожают ли они.

      Когда вы позвоните, ваш врач или акушерка узнают о вашем состоянии по звуку вашего голоса.Она захочет узнать:

      • Насколько близки между собой ваши схватки
      • Как долго длится каждое из них
      • Насколько они сильны (например, можете ли вы продолжать говорить во время схватки)
      • Если вы думаете, что у вас отошла вода
      • Если вы чувствуете ребенка нормально двигаться

      На какие признаки беременности следует обращать внимание?

      • У вас отходит вода или у вас начались схватки до 37 недель, потому что у вас могут быть преждевременные роды.Другие признаки преждевременных родов включают вагинальное кровотечение или кровянистые выделения, необычные выделения из влагалища, боль в животе, давление в области таза или боль в пояснице.
      • Вода разрывается, или вы подозреваете, что у вас вытекают желтые, коричневые или зеленоватые околоплодные воды. Это сигнализирует о наличии мекония, первого стула вашего ребенка, и иногда является признаком стресса плода. Также важно сообщить своему врачу, если жидкость выглядит кровавой.
      • Вы замечаете, что ваш ребенок менее активен.
      • У вас вагинальное кровотечение, постоянная и сильная боль в животе или жар.
      • У вас есть симптомы преэклампсии, включая аномальный отек, сильные или постоянные головные боли, изменения зрения, сильную боль или болезненность в верхней части живота или затрудненное дыхание.

      Некоторые женщины считают, что симптомы и дискомфорт являются неотъемлемой частью беременности, в то время как другие беспокоятся, что каждое физическое изменение чревато проблемами. Зная, какие симптомы беременности вы никогда не должны игнорировать, вы сможете решить, звонить ли врачу или акушерке.

      Тем не менее, каждая беременность индивидуальна, и ни один список не может охватить все ситуации. Если вы не уверены, серьезен ли симптом, или если вы беспокоитесь и просто не чувствуете себя собой, доверьтесь своим инстинктам и позвоните своему врачу. Если возникнет проблема, вам помогут. Если все в порядке, вы будете уверены.

      Узнать больше

      Как на самом деле ощущаются роды?

      Какие стадии родов?

      Какие способы стимулировать схватки?

      Какое положение лучше всего для родов?

      Как помочь партнеру во время родов

      Какую важную роль вы взяли на себя в качестве трудового тренера! Независимо от того, является ли роженица вашим партнером, членом семьи или другом, она будет искать в вас силы и поддержки.И хотя вам может быть трудно наблюдать, как она страдает от боли во время схваток, вы, вероятно, сочтете рождение одним из самых сильных и приятных моментов в жизни.

      Вот несколько советов, как стать отличным тренером по трудоустройству:

      Знайте, чего ожидать

      Роды — неподходящее время для того, чтобы листать книгу о беременности или заметки из уроков по родам, так что закончите чтение заранее. И идите на занятия по родовспоможению непредвзято — вы получите основательную, основную информацию, а также представление о том, как другие тренеры планируют пройти через это мероприятие.

      Если вы не можете попасть на очное занятие, онлайн-класс BabyCenter проведет вас через весь процесс — в соответствии с вашим расписанием. Посмотрите видеоролики о родах, послушайте истории из реальной жизни других пар и составьте план родов. Это бесплатно, и вы можете смотреть его столько раз, сколько хотите, чтобы подготовиться к важному дню.

      Будьте готовы ждать

      В отличие от фильмов, большинство женщин трудятся часами, прежде чем они даже отправятся в больницу. Действительно, первые роды обычно удобнее проводить дома.И многие больницы не принимают роженицу до тех пор, пока схватки не станут регулярными, болезненными и будут происходить каждые три-пять минут, а шейка матки не начнет расширяться.

      Вы можете периодически рассчитывать время схваток, чтобы иметь представление о том, как идут дела, но вам не нужно делать это постоянно. Бесплатные приложения (например, это) могут отслеживать это за вас, чтобы вы могли сэкономить силы, чтобы заботиться о любимом человеке. Однако не стоит слишком увлекаться расчетом времени схваток, потому что это может сделать схватки более продолжительными, чем они есть на самом деле.

      Будьте готовы делать то, что она считает расслабляющим в этот момент, например, смотреть любимое шоу, гулять, принимать душ или обниматься в постели. Сейчас не время заканчивать проекты в последнюю минуту или заниматься домашними делами.

      Будьте гибкими

      Не для всех женщин действуют одинаковые трудовые стратегии. Задолго до срока родов найдите время, чтобы обсудить ожидания и варианты. Позже вы можете проявить инициативу, учитывая пожелания вашей роженицы. Но будьте готовы изменить курс — часть работы тренера по труду состоит в том, чтобы различать, что работает, и отбрасывать то, что нет.

      Не принимайте вещи на свой счет

      Роженица может быть в своем собственном мире. Роды — это долгая и тяжелая работа, и некоторые женщины справляются с этим, проникая глубоко в себя.

      Роженица иногда может становиться внешне раздражительной. Например, ей может понравиться, когда вы массируете ее в начале родов, а затем, во время переходного периода, сочтете, что прикосновения станут невыносимыми, и недвусмысленно сообщите вам об этом! Важно не истолковать ее поведение как отказ от вас.

      Возьмите с собой кое-что

      Большинство беременных мам готовят свои сумки на ночь задолго до срока родов. Но вы тоже можете переночевать в больнице, так что не забудьте кое-что собрать для себя. Основы: смена одежды, удобная обувь, зубная щетка и зубная паста, все необходимые лекарства, телефон, чтобы держать близких в курсе, и поддерживающая закуска (пожалуйста, без резких запахов!).

      Тренеры иногда присоединяются к мамам в ванне или душе.Если вы думаете, что можете это сделать, возьмите с собой купальный костюм.

      Задавайте вопросы

      Медицинские работники должны, но не всегда, объяснять, что они делают и является ли это обязательным. Не стесняйтесь искать информацию, будь то о медицинских процедурах или о том, как помочь рожающей маме почувствовать себя более комфортно, особенно если она сама не готова задавать вопросы.

      Будьте ее защитником

      Работающая женщина не всегда в лучшем состоянии, чтобы принимать трудные решения или настойчивые просьбы.Будьте готовы вмешаться, если того требует ситуация. Возможно, вам придется попросить ее лечащего врача разбудить от сна, вызвать анестезиолога или принести зеркало. А если она планирует кормить грудью, убедитесь, что у нее будет возможность сделать это вскоре после ребенок родился, и что кто-то рядом, чтобы помочь ей, если у нее возникнут проблемы.

      Помогите ей оставаться сосредоточенной и расслабленной

      При необходимости предлагайте различные методы преодоления трудностей, опираясь на методы, которым вы оба научились на уроках родовспоможения.Например, предложите изменить позу или побудите ее найти что-то — например, характер дыхания, ваше лицо или даже массаж ступни — на чем можно сосредоточиться во время схваток, и возвращайте ее к этому, когда она начинает думать, что не будет. сделай это. Может быть полезно поднять ее с кровати или даже на стул поблизости.

      Знайте свои ограничения

      Много чего происходит в родильном зале. Знайте, что вы готовы делать в процессе, а что хотите доверить профессионалам.Например, если вам неудобно перерезать пуповину (даже если это было первоначальным планом), просто скажите об этом.

      Просто

      быть там

      Это одно из тех мероприятий, для которых важнее всего явка. Даже если вы хотите — или вынуждены — оставить большую часть работы профессионалам, ваше присутствие имеет значение. И независимо от того, что вы на самом деле чувствуете, излучайте чувство уверенности и спокойной уверенности: «У вас все отлично! Все идет хорошо». У тебя будет время распутать позже.

      36 неделя беременности — все, что вам нужно знать

      Как выглядит мой ребенок на 36 неделе?

      По мере роста ребенка пространство в матке сокращается. Однако это не мешает им нормально бить ногами.

      Они продолжают двигаться и брыкаться вплоть до схваток и родов. Свяжитесь со своей акушеркой или родильным отделением, если почувствуете уменьшение движений.

      Ваш ребенок готовится сделать свой первый глоток воздуха при рождении — его легкие развиты и готовы к работе.Пока они не сделают свой первый глоток воздуха, их легкие остаются сдутыми, и они получают кислород через плаценту. Поэтому риск утонуть при родах отсутствует.

      Если бы они родились сейчас, ваш ребенок считался бы умеренно недоношенным. Они смогут кормить грудью, и их пищеварительная система готова к грудному молоку. По прошествии 37 недель они считаются доношенными

      Симптомы беременности на 36 неделе

      Брэкстон Хикс

      Возможно, у вас будет больше схваток Брэкстона-Хикса — «тренировочных» схваток — поскольку ваша матка сейчас готовится к родам.

      Они могут быть очень сильными к концу беременности, и их легко принять за схватки.

      Мышцы матки напрягаются, и вы можете заметить, что живот на короткое время становится твердым, а затем снова размягчается. Это не должно причинять вам боли. Если вы заметили, что они становятся болезненными и регулярными, обратитесь в родильное отделение.

      Утечка мочи

      Не волнуйтесь, если при кашле или смехе вы обнаружите, что у вас немного жидкости.Это совершенно нормально и, вероятно, будет временным, потому что мышцы тазового дна (вокруг мочевого пузыря) слегка расслабляются, чтобы подготовиться к родам.

      Не забывайте тренировать мышцы тазового дна. Мы не можем достаточно подчеркнуть это — упражнения для тазового дна так хороши для вас.

      «Лучшее, что я делал, — это медитация. После тяжелых первых родов я обнаружил, что могу создать свое собственное позитивное пространство во второй раз, когда у меня начались схватки. Я чувствовал себя спокойно и вместе, даже когда мне было больно.” Свенья, мама двоих детей

      Прочтите 4 способа подготовки вашего тела к родам, чтобы узнать больше

      Что делать на 36 неделе

      Засыпайте на боку, если вы еще этого не сделали

      Когда вы достигнете третьего триместра, рекомендуется ложиться спать на боку, потому что исследования показали, что засыпание на спине связано с повышенным риском мертворождения. Этот совет включает дневной сон и ночной сон. Узнайте больше о безопасных положениях сна во время беременности.

      Массаж промежности

      Промежность — это область между влагалищем и анусом. Массаж этой области в течение нескольких недель до родов может снизить вероятность эпизиотомии (разрезания промежности) во время родов.

      Чтобы массировать промежность, введите один или два пальца во влагалище и массируйте вниз по направлению к промежности. Подробнее о массаже промежности читайте здесь.

      Обезболивающее при родах

      Многие женщины задаются вопросом, как они справятся, когда начнутся роды.Старайтесь не волноваться. Когда это случается, каждая женщина справляется с этим по-своему. Некоторые находят внутреннее спокойствие, некоторые ругаются и кричат, а третьи хотят получить все возможное облегчение боли. Все эти реакции нормальные и нормальные.

      Перед родами полезно знать, какие у вас есть обезболивающие. Если вы чувствуете, что все под контролем, это поможет вам сохранять спокойствие, что может означать более легкие роды. Если вы находитесь в состоянии стресса и напряжения, схватки могут стать более болезненными и менее эффективными.

      У вас могут быть очень четкие представления о обезболивающем, которое вы хотите — или не хотите — использовать.Однако во время родов ваши планы могут измениться. Делайте то, что вам больше всего нравится в данный момент, и не расстраивайтесь, если вы хотите чего-то, чего нет в вашем плане родов.

      Вы можете обнаружить, что у вас ранние роды — так называемая «латентная фаза» — в течение долгого времени, прежде чем дела действительно начнутся. Теплые ванны, массаж спины от вашего биологического партнера, парацетамол, аппарат TENS и движение — все это может помочь при ранних родах.

      Узнайте здесь «за» и «против» обезболивания без лекарств и обезболивания с помощью лекарств.

      Беременность на 36 неделе | Ваша беременность по неделям

      Краткий обзор

      • Ваш ребенок готовится к встрече с вами сейчас
      • Они прибавляют в весе и переходят в положение «занято»
      • Ваш инстинкт гнездования мог сработать в

      Насколько велик мой ребенок в 36 недель?

      Средний ребенок весит около 7 лет.5 фунтов при рождении, так что у вашего малыша есть возможность набрать немного больше прямо сейчас, он весит около 6 фунтов на отметке 36 недель. Они также будут иметь размер около 50 см, и им еще предстоит немного подрасти.

      В течение 36-40 недель ваш ребенок накапливает жировые отложения примерно на 1-2 фунта в неделю.

      Ваш малыш действительно готовится к встрече с вами! Они продвигаются дальше по вашему тазу, готовые к работе (если они еще не сделали этого), и прибавляют последние несколько унций веса.

      На этой неделе они сбрасывают оставшиеся пушистые волосы, которые смешаются с оставшимися околоплодными водами.Ребенок будет глотать оба этих вещества вместе с желчью и слизью. Это образует так называемый меконий, и это будет их первая дефекация.

      Их кровообращение и иммунная система теперь готовы к внешнему миру после нескольких месяцев развития, но их пищеварительная система еще не совсем готова, и потребуется несколько месяцев, чтобы наверстать упущенное, прежде чем ваш ребенок сможет начать есть твердую пищу.

      Факты о своем ребенке на 36 неделе

      • Ваш ребенок будет весить около 6 фунтов на отметке в 36 недель.
      • Ребенок будет измельчать большую часть пушистого покрова волос, покрывавшего его тело, а также верникса казеоза

      Вы на 36 неделе беременности

      Сейчас ваша акушерка будет проверять положение вашего ребенка на всех ваших приемах, а также отмечать, зацепилась ли его голова. По мере того, как ребенок продвигается дальше в ваш таз, вам, вероятно, станет намного легче есть и дышать.

      За несколько недель до вашей даты родов некоторые женщины также начинают получать немного Брэкстона-Хикса, это описывается как «тренировочные» сокращения, когда ваше тело начинает готовиться к родам.

      Они могут быть немного неудобными, но проходят довольно быстро и не усиливаются, поэтому вы будете знать, что это не настоящая проблема.

      Если ваш животик остается твердым или подтягивания становятся регулярными и болезненными, обратитесь за советом к акушерке или родильному отделению.

      Вам также должно быть интересно, как вы справитесь с настоящими схватками. Все будущие мамы индивидуальны, но обычно с первыми схватками довольно легко справиться, поэтому с партнером по родам практикуйте удобные позы, мягкое дыхание и сохраняйте подвижность во время схваток, а затем расслабляйтесь между ними, чтобы при схватках сближаясь и чувствуя себя более интенсивно, вы оба чувствуете уверенность в ритме и темпе своих родов.

      На первом этапе родов у вас могут быть короткие схватки каждые 20 минут или около того. На этой ранней стадии важно стараться отдыхать между схватками и поддерживать водный баланс. По мере развития родов они становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу. Этот этап может длиться от нескольких минут до нескольких дней! У некоторых женщин он останавливается и начинается, у других плавно переходит во вторую стадию. Ближе к концу первого этапа схватки могут происходить каждые 4-5 минут.

      Обычно пора в больницу, когда схватки регулярные, продолжительные и сильные; продолжительностью 50-60 секунд и каждые 5-6 минут.Примите во внимание время в пути и, прежде чем уйти из дома, позвоните в родильное отделение (и не забудьте взять с собой свои записи!).

      Вы все еще будете ощущать, как они двигаются, но, вероятно, намного ниже в животе. Если вы заметили какие-либо изменения в обычном поведении вашего ребенка, немедленно обратитесь к акушерке или родильному отделению, чтобы она могла убедиться, что все в порядке.

      Факты, которые нужно знать о вас на сроке 36 недель

      • Каждая третья женщина получила эпидуральную анестезию, и 90% считают ее эффективной
      • Стимуляция сосков Мягкое растирание, перекатывание или сосание сосков и ареолы (области вокруг сосков) также увеличивает содержание окситоцина и может помочь стимулировать сокращения.
      • В среднем 30 дней в каждом месяце, кроме последнего месяца беременности
      • Не торопитесь попасть в бассейн для новорожденных. Вода может подойти вам лучше, если вы подождете, пока шейка матки не расширится как минимум на пять сантиметров

      О чем думать на 36 неделе

      Общение с другими людьми на поздних сроках беременности может в конечном итоге отвлечь вас — особенно, если вы обнаруживаете, что постоянные комментарии друзей и родственников «уже скоро» или «вы готовы появиться» начинают раздражать!

      Вы также можете оказаться заваленными звонками и текстовыми сообщениями с вопросами, есть ли «какие-нибудь новости».Не чувствуйте себя виноватым из-за того, что выключили телефон или позволили перехватить голосовую почту, особенно если вы пытаетесь немного отдохнуть — это важнее, чем повторять в сотый раз «нет, пока ничего не происходит …».

      Не расстраивайтесь из-за того, что проявляйте твердость и с рецидивистами, например, заставив вашего партнера отвечать на ваши звонки или просто прямо сказать им, что вы позвоните им, когда есть о чем сообщить!

      Хотя вы можете чувствовать себя готовым к предстоящим родам, насколько подготовлен ваш партнер? Ушли в прошлое те времена, когда будущие папы сидели и курили или ходили по коридору, пока хозяйка рожала.

      Жесткий, но разумный совет для партнеров во время родов: делайте то, что вас просят будущие мамы и акушерки.

      Постарайтесь побудить вашего партнера понять основы самого труда. Есть некоторые верные признаки того, что роды начинаются, и понимание того, что ваш партнер может сделать, чтобы помочь, сделает процесс менее напряженным для вас обоих, и вы сможете встать на правильную ногу. Например, убедитесь, что ваш партнер знает, что вам нужно делать дома, прежде чем отправиться в больницу.

      В то же время вам следует попытаться отдохнуть и избежать обезвоживания, особенно при нерегулярных схватках, поскольку они могут прекращаться и возобновляться в течение нескольких дней.

      Когда наступает момент объявить о своем новом прибытии, почему бы не воспользоваться бесплатной услугой объявлений Bounty Portrait? Доступный для всех родителей, которые прошли бесплатную фотосессию в больнице, это отличный способ поделиться своими драгоценными первыми портретами с семьей и друзьями. Мы можем отправить им электронное письмо, и вы даже можете опубликовать свой любимый на Facebook! Он настолько прост в использовании, что заранее подготовьте все свои контактные адреса электронной почты.

      Считали это полезным? Читайте дальше..

      Признаки и симптомы на 36 неделе беременности

      Опухшие стопы и лодыжки

      Хотя часто отек стопы и лодыжек, отек — или просто отек во время беременности — часто может возникать и на лице, и на руках. Если вы внезапно заметили, что отек усиливается, особенно на лице и руках, немедленно обратитесь к акушерке или врачу, так как это может быть признаком преэклампсии. Изменения в образе жизни могут помочь, в том числе сократить потребление соли; отдыхайте так, чтобы ноги были выше бедер, и избегайте длительных периодов стояния или сидения!

      Изжога

      По мере того, как вы приближаетесь к концу беременности, ваши органы будут двигаться и толкаться вверх по мере того, как ваш ребенок становится больше.Это означает, что у вас больше шансов испытать изжогу, поскольку ваше пищеварение еще больше замедляется, а кислота из желудка попадает в пищевод. Хотя это может быть неудобно и болезненно, оно не должно навредить вам или вашему ребенку. Но если вы обнаружите, что боль не переходит в горло, а остается в верхней части живота, важно поговорить с акушеркой или врачом, поскольку это также может быть признаком преэклампсии.

      Смотрите наши видео ниже:

      Видо 1: Баунти-портрет в больнице

      Видео 2: У моего ребенка ягодицы.Какую помощь я получу? (Содержание NHS)

      Видео 3: Объяснение кесарева сечения

      Видео 4: Связь с новорожденным

      Детские имена

      Найдите имя, имена братьев и сестер, отчество — или воспользуйтесь нашей системой случайного поиска имен для творческого развлечения!

      Поиск имени ребенка

      Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

      Беременность на 36 неделе: симптомы, советы, развитие ребенка

      • Ешьте меньшими порциями: помимо здорового питания во время беременности, меньшие порции пищи могут помочь вам с другими симптомами беременности, такими как вздутие живота.
      • Сделайте все, что в ваших силах: поспите на боку или полулежа, и постарайтесь поспать как можно больше часов. Сохраните силы на ближайшие дни!
      • Выберите правильный бюстгальтер для беременных: примерно в это время из груди может начаться подтекание, и вам понадобится удобный бюстгальтер, который идеально подходит для оставшейся части беременности и в послеродовой период.

      Секс на 36 неделе беременности

      Сейчас уже может быть неудобно, но секс по-прежнему совершенно безопасен.Фактически, вы можете продолжать заниматься сексом до положенного срока. Попробуйте разные позы, чтобы увидеть, что вам подходит! А если у вас нет настроения для секса, есть другие способы провести качественное романтическое время со своим партнером.

      Когда вы находитесь на 36 неделе беременности, это нормально — чувствовать, что еще так много предстоит сделать! Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать составить расписание на эту неделю:

      36 недель 1 день беременности

      Запаситесь гигиеническими прокладками для беременных. Вы можете ожидать кровотечения после родов, независимо от того, родились ли вы через естественные родовые пути или сделали кесарево сечение.Запаситесь этими товарами сейчас, и у вас будет на одну проблему меньше, о чем можно будет беспокоиться, когда появится ребенок.

      36 недель 2 дня беременности

      Решите, как вы хотите объявить о рождении. Вы хотите сделать сообщение в социальной сети? Разошлите открытки своим близким? Скомпилировать видео и отправить его по электронной почте? Это может показаться незначительной деталью, но объявление о рождении может быть прекрасной возможностью для ваших близких увидеть ваше новое дополнение.

      36 недель 3 дня беременности

      Помассируйте промежность. Это может снизить вероятность эпизиотомии, поскольку ткани постепенно растягиваются. Если вы не можете дотянуться до промежности, обратитесь за помощью к партнеру.

      36 недель 4 дня беременности

      Пройдите уроки родовспоможения. Если у вас были занятия по родам на раннем этапе беременности, они, вероятно, научили вас методам дыхания и релаксации, которые могут помочь вам после начала родов. Просмотрите эти советы, чтобы подготовиться к большому событию.

      36 недель 5 дней беременности

      Сообщите коллегам по работе обо всех незавершенных проектах .Ребенок может появиться в ближайшее время. Так что, если вы все еще работаете, сейчас хорошее время сообщить коллегам обо всех незавершенных проектах, чтобы ваше предстоящее отсутствие на работе не сильно мешало работе.

      36 недель 6 дней беременности

      Если у вас есть другие дети, проводите время вместе. Старшие братья и сестры обычно рады приветствовать младшего брата или сестру, но иногда они также могут испытывать укол ревности. Используйте это время, чтобы поиграть с ними, пообниматься или почитать им сказки.

      36 недель 7 дней беременности

      Проверьте свою больничную сумку — снова! Это может показаться повторяющимся, но нет ничего плохого в том, чтобы убедиться, что вы купили все необходимое, чтобы приветствовать своего ребенка дома. В конце концов, поводов для беспокойства станет меньше!

      Что спросить у врача?

      Во время еженедельного приема постарайтесь обсудить с партнером предпочитаемый план родов. Некоторые центры также позволят вам пройти регистрацию до начала родов, что может быть хорошим способом избавиться от некоторых документов до важного дня.Вы также можете попросить своего врача дать советы по питанию в эти последние несколько недель, а также в отношении грудного вскармливания. Многие беременные женщины страдают забывчивостью, поэтому запишите все вопросы, которые могут у вас возникнуть, и принесите их на прием.

      Теперь, когда вы находитесь на 36 неделе беременности, иметь ребенка на руках — вполне реальная перспектива. Это нормально — чувствовать тревогу по мере приближения родов, но постарайтесь развлечься в эти последние несколько дней — в конце концов, ваше тело почти закончило создание прекрасного крошечного человека!

      , 36 недель беременности — чего ожидать на этой неделе

      36 недель! Вы приближаетесь к встрече с малышом, и до этого осталось всего 4 недели.

      Вы можете почувствовать себя «готовым» к работе или у вас еще есть что организовать, прежде чем ваш ребенок сделает грандиозный выход.

      Не паникуйте. У тебя много времени.

      Прочтите полезные советы и рекомендации о том, чего ожидать на 36 неделе беременности.

      36 неделя беременности в месяце

      Ну привет 9 месяц беременности!

      В 36 недель у вас начался девятый месяц, и вы уже на финише. Еще через четыре недели вы достигнете установленного срока — при условии, что сначала у вас не будет ребенка.

      Не знаете о месяцах и неделях?

      Помните, мы начинаем отсчет беременности с первого дня вашей последней менструации. 1-я неделя беременности — это начало первого месяца. Но первые две недели вы на самом деле не беременны!

      Во время беременности каждый месяц длится 4 недели, потому что средний менструальный цикл составляет 28 дней (4 недели).

      40 недель означает 9 полных месяцев беременности. Таким образом, если вам предстояло дожить до 41 или 42 недели беременности, вы доживете до начала 10-го месяца.

      Что мне делать в 36 недель?

      Расслабьтесь! Наслаждайтесь этим последним месяцем беременности. Ваш малыш скоро будет здесь.

      Найдите время, чтобы упаковать больничные сумки для себя и своего ребенка.

      Вы можете заказать массаж для беременных, который поможет выровнять тело и расслабить напряженные мышцы.

      Встречайтесь с друзьями и семьей, гуляйте со своим партнером и обычно максимально используйте это время.

      К настоящему времени должен быть составлен план родов или план родов для вашего путешествия.Помните, что руководство по родам — ​​это не описательный список, он предназначен для обмена информацией.

      Необязательно быть настолько жестким со своим планом, что изменения приведут к огромному разочарованию. Планы родов должны быть гибкими и учитывать «что, если», чтобы вы могли уверенно принимать решения.

      Если вы еще не особо задумывались о плане родов, посмотрите Как «Идти по течению» может привести вас к неутешительным родам .

      Что мне положить в больничную сумку на сроке 36 недель?

      На 36 неделе беременности пора готовиться!

      Вот предметы, которые вы можете приготовить в своей больничной сумке:

      • Комфортный качественный бюстгальтер для беременных
      • Прокладки гигиенические или послеродовое белье
      • Гамамелис для замороженных подушечек; облегчают болезненность промежности
      • Удобная одежда для работы и кое-что для переодевания в более позднюю
      • Туалетные принадлежности
      • Твоя особенная подушка
      • Закуски и напитки
      • Фотоаппарат или видеомагнитофон
      • Телефон и зарядное устройство
      • Прокладки для груди
      • Поддерживающая одежда
      • Бутылка для воды.

      Вот предметы, которые могут вам понадобиться в сумке вашего ребенка:

      • Подгузники одноразовые или тканевые
      • Комбинезоны или комбинезоны нескольких размеров, так как вес и размер — это всегда предположения.
      • Шапка и пинетки
      • Майки
      • Соска-пустышка (рекомендуется только при плохом самочувствии ребенка)
      • Пеленка или муслин.

      Если вы сцеживались во время беременности, не забудьте напомнить себе о необходимости принести молозиво.

      Если у вас неожиданные схватки, попросите вашего партнера, долу или других людей упаковать вещи.

      36 неделя беременности двойней

      Все беременности — это интересно, но близнецы — это волнение следующего уровня!

      На 36 неделе беременности вы можете быть близки к рождению ребенка.

      Двойная беременность обычно наступает раньше, и если у вас кесарево сечение, акушеры и гинекологи часто хотят сделать это раньше.

      Если у вас не будет кесарева сечения, разумно быть готовым к близнецам в любое время, начиная с 36 недели беременности.

      Вы найдете больше информации о близнецах в Беременны двойней? 8 интересных фактов о близнецах .

      Убедитесь, что вы связываетесь с сетью поддержки многоплодных родов, чтобы дать вам совет специалиста, необходимый для близнецов.

      Во время беременности обязательно поговорите с консультантом по грудному вскармливанию о проблемах грудного вскармливания близнецов.

      Попросите своего лечащего врача показать вам детскую особняк на случай, если вашим близнецам потребуется помощь при рождении.

      Обратитесь в свою сеть поддержки, чтобы спланировать дополнительную помощь, которая вам понадобится, чтобы выздороветь и привязаться к своим новорожденным.

      Прочтите статью Как поддержать родителей близнецов — 10 полезных советов и поделитесь ею с семьей и друзьями.

      Симптомы беременности на 36 неделе, которые нельзя игнорировать

      Во время беременности мы ожидаем, что все пройдет без драмы.

      Если на 36 неделе беременности у вас появились определенные признаки и симптомы, крайне важно обратиться к врачу.

      Некоторые из знаков, на которые следует обратить внимание:

      • Головная боль с нарушением зрения
      • Постоянная боль внизу живота или где-либо еще
      • Внезапный отек ног, лодыжек, кистей, стоп и лица
      • Боль в средней части грудины в груди
      • Вы чувствуете, что ваш ребенок не двигается или двигается меньше
      • У вас вагинальное кровотечение
      • Ваша вода разрывается. Это может быть ясно. Желто-зеленый цвет указывает на то, что меконий может быть в околоплодных водах.

      Немедленно обратитесь к поставщику медицинских услуг, если у вас возникнут какие-либо из этих осложнений.

      Тошнота на 36 неделе беременности

      У многих женщин тошнота проходит к началу второго триместра. К сожалению, у некоторых женщин тошнота продолжается всю беременность.

      Если это новый симптом для вас на 36 неделе беременности, это может быть признаком начала родов или других осложнений беременности.

      Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, если у вас внезапная постоянная тошнота.Даже если это не является серьезной проблемой, они могут помочь вам справиться с симптомами.

      36-недельный период боли и боли в спине

      На 36 неделе вы можете начать ощущать менструальную боль и боли в спине, которые приходят и уходят.

      Это может быть ранним признаком начала родов, поскольку матка начинает изменять шейку матки.

      Сокращения Брэкстона-Хикса также могут вызывать стягивание, которое иногда кажется очень сильным, но боли быть не должно.

      Если вы испытываете боли при менструации и спине, как можно скорее обратитесь к своему лечащему врачу.Они захотят оценить вас и проверить, есть ли у вас схватки.

      Пока вы там, вероятно, они тоже будут проверять ребенка, чтобы убедиться, что все в порядке.

      Иногда эти ранние признаки родов проходят без беспокойства.

      Если боль усиливается или становится более частой и сопровождается вагинальным кровотечением, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

      Может ли вода отойти, если у вас нет расширения?

      Обычно между вашим телом и ребенком происходит обмен химическими веществами и гормонами.

      Когда легкие вашего ребенка готовы, они посылают сигнал, и ваше тело начинает процесс родов.

      Ваша шейка матки начинает истончаться и расширяться, матка сокращается, и вы видите другие признаки схваток — до тех пор, пока ваш ребенок, наконец, не родится.

      Иногда амниотический мешок разрывается до того, как этот процесс начался. Это называется преждевременным разрывом плодных оболочек или PROM.

      Если это происходит до 37 недель, это называется преждевременным разрывом плодных оболочек или PPROM.

      Причина PPROM не всегда известна, но чаще всего это связано с инфекцией.

      Необходимо ли 36-недельное УЗИ?

      Это зависит от того, как протекает ваша беременность, и есть ли у вас какие-либо осложнения со здоровьем, требующие проверки роста и развития вашего ребенка.

      Для большинства здоровых беременностей не требуется ультразвуковое исследование в третьем триместре или 36 неделе.

      Проведите небольшое исследование и поговорите со своим доверенным врачом, чтобы определить, нужно ли вам проходить сканирование.

      УЗИ при беременности — риски и преимущества В есть много информации, которая поможет вам принять осознанное решение.

      Часто медицинские работники проводят сканирование, чтобы проверить размер ребенка. Это может привести к ненужным вмешательствам из-за «большого ребенка».

      Прежде чем вы согласитесь пройти сканирование для определения веса, ознакомьтесь с Насколько точным является ультразвуковое исследование для определения веса? , чтобы вы могли принять правильное решение.

      Почему врачи проверяют шейку матки на 36 неделе?

      Проверки шейки матки с 36 недель стали нормальным дородовым уходом для акушеров и гинекологов во многих частях мира.

      Если у вас нет признаков родов, врачу нет необходимости проверять шейку матки в данный момент.

      Если кажется, что роды начинаются, ваш врач может захотеть проверить, расширяется ли ваша шейка матки. Осмотр шейки матки помогает увидеть, что происходит.

      Процедуру легко провести в поликлинике вашего врача. Он включает в себя введение расширителя и проверку с помощью света, чтобы увидеть, открывается ли шейка матки или нет ли скоплений околоплодных вод во влагалище.

      Врач может взять мазки из влагалища из верхнего и нижнего слоев влагалища, чтобы проверить наличие стрептококка группы B и / или околоплодных вод.

      Ваш лечащий врач должен обсудить с вами эту процедуру перед обследованием и объяснить, почему он хочет это сделать.

      Вы можете отказаться от этих мазков или чего-либо еще во время беременности, если считаете, что это вам не подходит.

      Сцеживание на 36 неделе беременности

      Акушерка BellyBelly и консультант по грудному вскармливанию, сертифицированный международным советом Rene Sandeman, дает следующие советы по поводу дородового сцеживания на сроке 36 недель.

      «Дородовое сцеживание — отличный способ начать весь путь грудного вскармливания.

      «Это может помочь быстрее доставить грудное молоко и даст вам немного запаса, который можно будет взять с собой, если ваш ребенок подвержен риску низкого уровня сахара в крови или имеет проблемы с прикладыванием груди и нуждается в дополнительных добавках.

      «Это также отличный навык — научиться выражать свои мысли от руки! Важно получить разрешение от вашего лечащего врача, чтобы убедиться в отсутствии факторов риска.

      «Если вы сможете записаться на прием к IBCLC (консультанту по грудному вскармливанию) после того, как у вас будет допущено разрешение, он научит вас, как это сделать, и даст вам более качественное образование в области грудного вскармливания до рождения вашего ребенка».

      Более подробную информацию о сцеживании на 36 неделе можно найти в Снятие молозива во время беременности .

      36 недель движения ребенка

      За несколько месяцев, прошедших с тех пор, как вы впервые почувствовали, что ваш ребенок шевелится, вы узнаете, как он обычно шевелится.

      У каждого малыша индивидуальный рисунок движений.Некоторые дети больше двигаются вечером, когда вы отдыхаете, а некоторые более активны утром. Некоторые младенцы бьют все время, а некоторые, кажется, бьют.

      Ключевой момент, на который следует обратить внимание, это то, меняется ли этот паттерн, или вы чувствуете уменьшение движений. В любом случае вам необходимо немедленно связаться с врачом или акушеркой для оценки.

      Есть несколько устаревших методов, которые предполагают, что вы просто лягте или выпите холодного напитка, и ребенок пошевелится.

      Еще один миф — в третьем триместре у вашего ребенка замедляются движения.Это неправильный и опасный совет.

      Младенцы действительно спят, и это должно быть частью их обычного режима сна и бодрствования.

      Обязательно обратитесь к своему врачу, если у вас есть какие-либо сомнения относительно движений вашего ребенка.

      Не забудьте прочитать Все ли дети успокаиваются перед родами? , чтобы лучше понять движения ребенка.

      Безопасно ли рожать на 36 неделе?

      К 36 неделе беременности ваш ребенок считается недоношенным, если он родился сейчас.

      Считается, что на данном этапе легкие не функционируют полностью, и у младенцев могут быть проблемы с дыханием.

      Они также могут иметь низкий вес при рождении и не иметь достаточно бурого жира, чтобы регулировать температуру.

      Однако это не жесткое правило. Зачатие и развитие не всегда происходят точно так, как ожидалось, в установленные сроки. Если вашему ребенку сейчас родиться безопаснее, будьте уверены, он получит особую поддержку.

      Пищеварительная система полностью развита, и дети, рожденные после 34 недель, обычно могут кормиться из груди.

      У большинства младенцев, рожденных в 36 недель, все будет в порядке, даже если им потребуется небольшая дополнительная поддержка при адаптации к внешнему миру.

      Должен ли ребенок, родившийся на сроке 36 недель, оставаться в отделении интенсивной терапии?

      Большинство детей в возрасте 36 недель рождаются здоровыми и без труда приспосабливаются к жизни вне матки.

      Однако есть некоторые, кому требуется помощь, в основном поддержка дыхания и помощь в регулировании температуры.

      В результате этих осложнений поздние недоношенные дети могут нуждаться в госпитализации в отделение интенсивной терапии новорожденных (NICU).

      RDS (респираторный дистресс-синдром), безусловно, представляет наибольший риск для ребенка, родившегося в 36 недель.

      Мальчики, кажется, имеют больше проблем, чем девочки, родившиеся на поздних сроках.

      RDS обычно развивается в течение первых 24 часов после рождения, когда вы еще находитесь в больнице.

      Знаки RDS включают:

      • Быстрое поверхностное дыхание
      • Резкое втягивание груди ниже или между ребрами при каждом вдохе
      • Расширение ноздрей при каждом вдохе
      • Кряхтение или хрип.

      Поза для ребенка, 36 недель

      Обычно к 36 неделе беременности ваш ребенок находится в положении вниз головой, а его спина обращена к вашему животу (переднее положение).

      Не беспокойтесь, если это не так, так как младенцы могут дождаться начала родов.

      Сейчас отличное время, чтобы проверить, не нужно ли внести некоторые коррективы, чтобы помочь ей занять оптимальное положение для родов.

      Может быть, она в тазовом предлежании (задница вниз) и ей нужно перевернуться.

      Ягодицы — всего лишь разновидность обычных; их можно безопасно родить вагинально, если вас поддержит ваш лечащий врач.

      Несколько советов, которые могут помочь вашему организму во время беременности:

      • Оптимальное положение плода с вращающимися младенцами
      • Иглоукалывание
      • Хиропрактика
      • Расслабление — позвольте окситоцину течь.

      Обратитесь к врачу или акушерке за советом.

      Дополнительная информация о положении ребенка приведена в документе Оптимальное положение плода — как облегчить роды.

      Как выглядит ребенок в 36 недель?

      На 36 неделе беременности ваш ребенок больше похож на ребенка, которого вы скоро встретите.

      Она продолжает избавляться от пушистых волос лануго и vernix caseosa, которая является защитным веществом, покрывающим кожу.

      Ребенок глотает эти волосы и кожу во время пребывания в матке. После переваривания он остается в кишечнике в виде мекония, черного или темно-зеленого липкого вещества. Этот меконий станет первым пометом после рождения.

      Вес ребенка в возрасте 36 недель, кг

      На 36 неделе беременности ваш ребенок весит около 2,6 кг (6 фунтов) и примерно 47 см (18.6 дюймов) с головы до пят.

      Представьте салат ромэн, и сейчас он размером с вашего малыша.

      .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *