10 недель признаки беременности: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода — Только эффективные знания в удобной для вас форме. Практика и никакой воды.

Содержание

признаки на ранней стадии – медицинский центр «Элегия»

Каждая женщина тревожится о здоровье и самочувствии своего ребенка еще задолго до его рождения. В ходе беременности в женском организме проистекают сложнейшие процессы, от которых зависит формирование организма малыша. Избежать возможных осложнений, максимально обезопасить будущего ребенка поможет врачебное ведение беременности. Под ведением беременности понимают постоянное наблюдение квалифицированного специалиста, комплекс лабораторных и аппаратных исследований, анализов, а также своевременная выдача беременной женщине всех необходимых документов.

Беременность: определение и признаки

Беременностью называют период вынашивания ребенка, длительность которого (при условии нормального течения) может составлять от 38 до 40 календарных недель.

В период развития ребенок проходит две стадии:

эмбриональная стадия — от оплодотворения до 10 недели беременности включительно (после оплодотворения следует стадия дробления клеток, внедрение зародыша в стенку матки, формирование плаценты и пр.)

фетальная стадия — период с 11 недели и до родов. В этот период плод уже в основном сформирован.

Уже в первые пару-тройку недель после произошедшего оплодотворения женщина ощущает некие изменения в своем организме: их нужно распознать и отличить от прочих возможных состояний (болезней, к примеру). Различают предположительные (т.н. сомнительные) признаки наступления беременности и объективные, то есть выявляемые при осмотре признаки.

Назовем предположительные признаки, которые каждая женщина в состоянии отметить сама:

с начала овуляции держится несколько повышенная температура тела;

наблюдается задержка менструации более чем на 2 суток при стабильном цикле;

возможная утренняя рвота и тошнота, новые необычные вкусы в пище, запахах;

видимые изменения грудных желез: соски и ареолы темнеют, становятся более чувствительными, могут стать болезненными, на поверхности кожи груди проступают вены;

заметно учащаются позывы к мочеиспусканию;

становится больше обычного влагалищных выделений;

возможно общее непреходящее ощущение усталости;

могут наблюдаться спазмы внизу живота;

в те дни, когда должны идти месячные, могут присутствовать небольшие кровянистые выделения;

могут иметься некоторые проблемы с кишечником, запоры и пр.

может ухудшиться состояние кожи, появиться сыпь;

беспричинная смена настроения, повышенная раздражительность.

Что предпринять женщине, отметившей у себя первые признаки беременности

Конечно, нужно, не откладывая, записаться на прием к гинекологу! Только врач поможет вам убедиться, что все идет нормально и ваш ребенок начал развиваться так, как положено. Раннее обращение к врачу – лучшая возможность избежать каких-либо осложнений, предупредить отклонения от нормы и заложить основы крепкого здоровья вашего будущего малыша.

Кроме того, при необходимости будет сделано УЗИ – для исключения внематочной беременности, которая является нешуточной угрозой жизни женщины.

Возврат к списку

Тревожные признаки при беременности — КГП на ПХВ городская поликлиника № 11

Самые актуальные вопросы ведения беременности обсуждаем на занятиях в Школе молодой матери и приглашаем наших женщин к активному конструктивному диалогу.

Школы проходят в формате интерактивной беседы, мы приглашаем Вас задать вопросы врачу, получить исчерпывающую консультацию по вопросам планирования и ведения беременности, контрацепции и охраны женского здоровья. Наши акушер-гинекологи готовы сделать всё возможное для конмфортной беременности, однако, мы с трудом добиваемся обратной связи от наших женщин.

Уважамые женщины, Школы по охране женского здоровья проводятся каждый четверг с 13.00 и 14.00.

Тревожные признаки первого триместра, при которых нужно обратиться за медицинской помощью:

рвота более 8-10 раз в сутки
кровянистые выделения из половых путей
сильная боль в животе или боку.
Боль в начале может быть тупой, а затем начинает усиливаться.

Физиологические изменения во время беременности, которые не требуют специального лечения:

тошнота
изменение вкуса
появление или потемнение пигментных пятен на коже
болезненность молочных желез.

В течение беременности выделяют три триместра. Первый триместр соответствует первым трем месяцам беременности, второй – период с 4 по 6 месяц беременности,

Признаки, при которых необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью во втором триместре беременности:

постоянная или резкая головная боль
ухудшение зрения или мелькание темных точек («мушек») перед глазами
заметные или внезапно появившиеся и быстро нарастающие отеки
кровянистые выделения из половых путей
сильная неослабевающая боль в животе
постоянная рвота
отсутствие движение плода в течение 24 часов
обильные водянистые выделения из влагалища (Излитие околоплодных вод)

Вы должны знать и немедленно обратиться за медицинской помощью, если у Вас появится хотя бы один из следующих признаков в третьем триместре беременности:

кровянистые выделения из половых путей
обильные водянистые выделения из влагалища (излитие околоплодных вод)
постоянная или резкая головная боль
ухудшение зрения или мелькание темных точек («мушек») перед глазами
повышение температуры тела до 38С и более
сильная боль в животе
ослабление или отсутствие шевелений плода
схватки с интервалами 5-10 минут.

Признаки, при которых необходимо срочно обратиться за медицинской помощью в послеродовом периоде:

кровянистые выделения обильные (приходится менять несколько прокладок за час), ярко красного цвета или со сгустками
гнойные, с неприятным запахом выделения из половых путей, сильные боли внизу живота
повышение температуры телу до 38 С и более
болезненность, появление отделяемого в области послеоперационного шва на передней брюшной стенке или в области промежности
нагрубание, болезненность, покраснение молочных желез.

#гинеколог #ГП11 #акушер_гинеколог #школа_здоровья #беременность #тревожные_признаки_беременности #симптомы

Выкидыш, симптомы — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Причины выкидыша

Вопросы врачу по поводу выкидыша

Диагностика выкидыша

Лечение и профилактика выкидыша

Выкидыш — это самопроизвольное прерывание беременности на сроке до 20 недель. По данным статистики от 10 до 20% всех беременностей заканчиваются выкидышем. Тем не менее, реальные цифры могут быть намного выше, так как большое количество выкидышей случается на очень ранних сроках, и женщины даже не подозревают о своей беременности. Большинство выкидышей случается из-за неправильного развития плода.

Выкидыш является достаточно распространенным явлением, однако этот факт не облегчает положение дел. Всегда трудно справиться с осознанием того, что беременность была, а ребенка нет. Попытайтесь психологически справиться с ситуацией и понять, что может быть причиной выкидыша, что повышает риск его возникновения, а также какой тип лечения может потребоваться.

Симптомы выкидыша.

Большая часть выкидышей случается на сроке до 12 недель. К признакам и симптомам выкидыша относятся:

Вагинальные кровотечения или мажущие кровянистые выделения (хотя на ранних сроках беременности они случаются достаточно часто)

Боль или спазмы в области живота или нижней части спины

Жидкие выделения из влагалища или фрагменты ткани

Важно учесть тот факт, что на ранних сроках беременности, мажущие кровянистые выделения или вагинальные кровотечения случаются достаточно часто. В большинстве случаев, у женщин, у которых возникает слабое кровотечение в течение первых трех месяцев, в дальнейшем беременность протекает без осложнений. В некоторых случаях даже при сильном кровотечении беременность не заканчивается выкидышем.

У некоторых женщин, у которых случается выкидыш, в матке начинает развиваться инфекция. При наличии такой инфекции, которая также называется септическим выкидышем, может возникать:

Повышение температуры (чувство жара, озноба)

Боли в теле

Густые влагалищные выделения с неприятным запахом

Когда обращаться к врачу.

Свяжитесь с лечащим врачом в следующих случаях:

Кровотечения, даже если наблюдаются только легкие мажущие выделения

Обильные жидкие выделения из влагалища, не сопровождающиеся болью или кровотечением

Выделение фрагментов ткани из влагалища

Можно поместить фрагмент выделяемой ткани в чистую ёмкость и отдать своему лечащему врачу для исследования. Вряд ли исследование даст какие-нибудь точные результаты, но если будет установлено, что фрагменты выделяемой ткани относятся к плаценте, врач сможет заключить, что проявляющиеся симптомы не связанны с наличием трубной (внематочной) беременности.

Более подробную информацию о выкидыше вы можете получить и гинекологов клиники «Здоровье 365» г. Екатеринбурга.

Как убедиться, что беременность протекает нормально? – Академический медицинский центр (AMC)

По данным ВОЗ, только в 20% случаев беременность и роды протекают без осложнений. Количество беременных с высокой степенью риска для матери и ребенка ежегодно возрастает. Как удостовериться, что все в порядке и здоровью малыша ничего не грозит?
Считается, что развитие беременности должно сопровождаться симптомами токсикоза, частыми перепадами настроения, повышением массы тела, увеличением округлости живота и т.д. Однако, вышеперечисленные признаки вовсе не гарантируют отсутствие нарушений. Очень важно знать, какие именно изменения должны происходить в организме, и следить, чтобы они не выходили за пределы нормы. Проконтролировать это может только врач при помощи лабораторных и инструментальных исследований.
Женщина также может следить за течением беременности. Для этого можно вести дневник и записывать все изменения физического состояния, настроения и активности плода. Так можно контролировать набор массы тела, увеличение округлости живота, уровень артериального давления, количество движений плода.
Вес у беременной должен ежемесячно увеличиваться на 200-1000 гр. Значительное увеличение объема живота происходит после 20 недели беременности. К этому моменту округлость живота на уровне пупка должна составлять около 70-75 см, а к концу беременности достигать 90-100 см. Конечно, у каждой женщины показатели могут быть разными.
Первые слабые движения плод совершает после 10 недели, но женщина может их почувствовать только после 20. В норме активность ребенка увеличивается в вечернее и ночное время. Проверить активность малыша можно с помощью методов Кардиффа, Пирсона и др., которые предусматривают подсчет движений ребенка в течение определенного времени.
Комментарий эксперта:
«Беременная должна встать на учет до 12 недель. На сроке 11 недель проводится первый пренатальный скрининг, который включает УЗИ и анализы крови. Эти исследования позволяют установить риски развития серьезных хромосомных аномалий у плода, то есть синдрома Дауна, Эдвардса и Патау. Повторный скрининг проводят при необходимости на 16 неделе.
Также во время беременности женщина должна регулярно сдавать общий и биохимический анализ крови и анализ мочи, а при постановке на учет пройти обследования на гепатит В, С, сифилис, ВИЧ и посетить терапевта, кардиолога, офтальмолога и других специалистов. Во время обследований врачи могут выявить противопоказания к естественным родам и показания к проведению кесарева сечения».
Врач первой категории, акушер-гинеколог Леся Владимировна Демьяненко.

Желтое тело при беременности

Обнаружение желтого тела на УЗИ это явный признак беременности. Желтое тело – это железа женского организма, которая образуется во время овуляции и может оставаться активной до 12 недель. Чем дольше срок ее жизни, тем выше вероятность беременности. Если женщине не удается забеременеть, то, возможно, виной этому патологии железы.

Желтое тело при беременности

Во время овуляции яйцеклетка созревает и покидает фолликул. Если в этот период оплодотворения не происходит, то через месяц созревает новая яйцеклетка, а старая выводится из организма во время менструации. По завершении овуляции образуется вырабатывающая гормоны (прогестерон и эстроген) железа, которую называют желтым телом. Если оплодотворения не произошло, то оно уменьшается, перестает вырабатывать прогестерон, и начинается менструальный цикл. А при беременности желтое тело остается активным, прогестерон предотвращает появление новых яйцеклеток и не дает развиться менструации. Железа исчезает в тот период, когда плацента начинает вырабатывать нужные вещества самостоятельно.

Патология желтого тела

Заболевания желтого тела могут стать причиной бесплодия. При недостаточном развитии эта железа вырабатывает низкое количество прогестерона, неспособное подготовить матку к беременности. В итоге оплодотворения не происходит.

Существует несколько причин этой патологии:

генетическая предрасположенность;

болезни яичников;

послеоперационная недостаточность;

постмедикаментозная недостаточность;

болезни почек;

болезни печени.

Симптомы гормональной недостаточности

О возможной патологии железы говорят следующие признаки:

нарушение менструального цикла;

нарушение имплантации яйцеклетки;

невынашивание беременности.

Во время нарушения цикла при недостаточной выработке прогестерона сроки удлиняются, и нарушается механизм оплодотворения. Однако бывает, что прогестерон все же появляется достаточно для оплодотворения, но вот для вынашивания ребенка его уже не хватает. Тогда случается выкидыш.

Лечение гормональной недостаточности

Лечение патологии желтого тела при беременности носит симптоматический характер. Если в организме женщины производится недостаточно прогестерона, то его нужно принимать дополнительно. Существуют оральные, вагинальные или ректальные препараты, а также кожные кремы с прогестероном в качестве действующего вещества. Чаще всего назначаются Урожестан и Дюфастон. В стационарах могут назначить прогестерон в ампулах. Каждое лекарство следует принимать в определенные дни. Но перед назначением гормональных препаратов необходимо будет пройти полное обследование.

При медикаментозном лечении ведется постоянный контроль – пациентка проходит тесты на овуляцию, проверяется содержание прогестерона, наблюдается желтое тело на УЗИ.

В сети клиник «Медицентр» работают профессиональные врачи-эндокринологи, имеющие большой опыт лечения гормональной недостаточности желтого тела при беременности.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Медицентр Юго-Запад

Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район

Автово
Проспект Ветеранов
Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону
+7 (812) 640-55-25

УЗИ при многоплодной беременности | Центр медицины плода «Медика»

Многоплодная беременность считается беременностью высокого риска различных осложнений для матери и плодов, так как организм женщины больше рассчитан на вынашивание одного плода. Поэтому при многоплодной беременности необходимо более часто проводить УЗИ и наблюдать за ростом и развитием плодов.

Есть несколько типов двоен – в зависимости от количества плацент и оболочек.

Дихориальная диамниотическая двойня – самый благоприятный тип двоен. У каждого плода есть своя плацента, и свое околоплодное пространство, отделенное от другого амниотической перегородкой. Плоды могут быть одинакового или разного пола. Вероятность задержки развития одного из плодов при этом – 20% (в 4 раза выше, чем при одноплодной беременности), преждевременных родов – 5% (1% при одноплодной беременности). Для того, чтобы своевременно выявить эти осложнения, необходимо проводить УЗИ в 11-13 недель, 18-22 недели (как при одноплодной беременности) и далее каждые 4 недели до родов (при одноплодной беременности – в 32-34 недели). Если выявляются какие-либо осложнения, количество УЗИ может увеличиваться.

Монохориальная диамниотическая двойня – возникает при разделении оплодотворенной яйцеклетки на две части. При этом у плодов имеется одна общая плацента и собственное околоплодное пространство. Плоды всегда одного пола и полностью генетически идентичны. Наличие единой плаценты может приводить к развитию специфических осложнений, связанных с тем, что сосуды в этой плаценте могут соединять системы кровообращения обоих плодов. При этом один плод получает некоторое количество крови от другого плода, и они оба страдают от этого: у одного есть избыток крови, что приводит к повышенной нагрузке на его сердце; второй получает недостаточное количество крови, кислорода и питательных веществ, и начинает расти медленнее, в результате чего у него формируется задержка внутриутробного развития. Такое осложнение называется фето-фетальный трансфузионный синдром, и без своевременного лечения может привести к гибели одного или обоих плодов. Для того, чтобы не пропустить это осложнение, необходимо делать УЗИ в 11-13 недель (как при одноплодной беременности), в 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28 недель беременности. Если выявляются признаки фето-фетального синдрома, УЗИ нужно выполнять еще чаще – 1 раз в неделю. Если до 28 недель беременности нет никаких признаков этого синдрома, то в дальнейшем его развитие крайне маловероятно, и УЗИ можно выполнять 1 раз в 4 недели – как при дихориальной двойне.

Монохориальная моноамниотическая двойня — возникает при разделении оплодотворенной яйцеклетки на две части, при этом у плодов имеется общая плацента и общее околоплодное пространство. Плоды всегда одного пола и полностью генетически идентичны. Это крайне редкий тип двоен, и сопровождается самым большим риском осложнений, задержки развития и внутриутробной гибели. Помимо осложнений, связанных с единой плацентой (см. описание выше), плоды находятся в общем околоплодном пространстве и не разделены амниотической оболочкой. Это может привести к перекруту и пережатию их пуповин, прекращению поступления крови к одному из них и, соответственно, его гибели. Риск этого осложнения очень велик, поэтому УЗИ делается каждую неделю беременности, а при выявлении признаков перекрута пуповины рекомендуется госпитализация и ежедневное наблюдение плодов; если состояние одного из плодов становится критическим, требуется немедленное родоразрешение путем операции кесарева сечения.

Ведение многоплодной беременности требует высокой квалификации врача, и должно осуществляться в центре экспертного уровня.

Как распознать замершую беременность и что делать дальше

Что такое замершая беременность

Замершей, или неразвивающейся, беременностью ^{называется состояние, при котором эмбрион или плод умер. При этом он всё ещё находится в матке. Плацента продолжает выделять гормоны, поэтому у женщины иногда остаются признаки беременности.}

Гинеколог может диагностировать замершую беременность в любой момент до 20‑й недели.

Каковы причины замершей беременности

Существует несколько причин неразвивающейся беременности. Хотя в ряде случаев ^{врачи не могут понять, почему женщина потеряла ребёнка.}

Нарушение анатомии матки

Дефекты ^{могут быть врождёнными и приобретёнными. К первым можно отнести удвоение матки. Вторые чаще всего появляются после операций. Например, кюретажа, то есть удаления эндометрия. Эту процедуру иногда проводят после родов по медицинским показаниям или при предыдущих замерших беременностях.}

При аномалиях органа плод или эмбрион погибает из‑за гормональных расстройств или того, что яйцеклетка неправильно прикрепляется к маточной стенке.

Хромосомные аномалии эмбриона

По этой причине происходит ^{50–85% выкидышей. Если оплодотворённая яйцеклетка состоит из 23 пар хромосом, то она приспособлена для развития в здоровый эмбрион, который на восьмой неделе превращается в плод. Если у будущего ребёнка больше или меньше 23 пар хромосом, это аномалия. Он вряд ли выживет после рождения. Это может вызвать замершую беременность или выкидыш, обычно в первом триместре.}

Нарушение эндометрия

В норме эндометрий находится только в матке. При эндометриозе ткань накапливается за её пределами, может искажать положение матки, маточных труб и яичников. Из‑за этого состояния некоторым женщинам тяжело забеременеть ^.

Как именно отклонение может вызвать замершую беременность, пока неясно. Но исследователи утверждают ^{, что у женщин с заболеванием риск не выносить ребёнка выше на 80%, чем у здоровых.}

Нарушение свёртываемости крови

Ещё одной причиной неразвивающейся беременности бывает антифосфолипидный синдром ^{. При заболевании кровь очень активно свёртывается и в плаценте могут появиться тромбы. Из‑за этого ухудшается кровоснабжение плода и в некоторых случаях он погибает.}

Инфекции

Они не всегда приводят к замершей беременности или выкидышу, но повышают риск. Опасными для эмбриона или плода могут быть следующие инфекции ^:

краснуха;
токсоплазмоз;
цитомегаловирусная инфекция;
герпес;
сифилис;
гонорея;
хламидиоз;
ВИЧ;
лихорадка денге;
бактериальный вагиноз;
малярия;
парвовирус В19.

Другие причины

Неразвивающуюся беременность иногда связывают с возрастом ^{матери. Женщины после 40 лет теряют детей в 40% случаев, после 45 — в 60%. Отразиться на развитии эмбриона или плода также могут предыдущие выкидыши, курение, употребление наркотиков, ожирение и некоторые препараты.}

Точно не влияют на появление ^{замершей беременности авиаперелёты, вакцинация против вируса папилломы человека, секс, стресс, предыдущие аборты (если проводились не по медицинским показаниям), занятия спортом и приём оральных контрацептивов.}

Каковы симптомы замершей беременности

Если у женщины были признаки ^{беременности, они могут пропасть. Сначала исчезают тошнота, рвота и гиперсаливация, то есть увеличение секреции слюнных желёз. Через 3–6 дней проходит нагрубание (увеличение и болезненные ощущения) молочных желёз. На сроке с 16‑й до 20‑й недели ребёнок не начинает шевелиться или движения исчезают.}

Если мёртвый плод находится в матке больше 3–4 недель, могут появиться слабость, головокружение и лихорадка. На 6‑й неделе — кровянистые выделения. На эти симптомы жалуются только 10% женщин.

Иногда замершая беременность проходит бессимптомно. В этом случае выявить её можно только во время планового скрининга.

Что делать при подозрении на замершую беременность

Нужно срочно обратиться к гинекологу. Если срок больше 10 недель, врач поставит диагноз ^{во время УЗИ. Основной признак — это отсутствие сердцебиения у плода.}

До 10‑й недели о состоянии узнают по‑другому. Доктор несколько дней контролирует гормон ХГЧ в крови. Если беременность закончилась, его уровень не повышается обычными темпами. Когда врач не уверен в результатах анализов, он может назначить УЗИ. Так специалист проверяет, соответствует ли размер плода текущему сроку.

Если замершая беременность подтвердилась, её нужно прервать. В зависимости от срока и состояния женщины гинеколог может предложить несколько способов.

«Выжидательная» тактика

Проходит только под контролем врача, иногда в больнице. Назначить себе её самостоятельно нельзя, это может навредить. Тактика рассчитана на то, что выкидыш ^{случится самостоятельно и медицинского вмешательства не понадобится.}

Гинеколог обычно предлагают этот вариант в первом триместре, если у женщины есть небольшие кровянистые выделения и умеренные боли. Инфекций и обильного маточного кровотечения быть не должно.

Недостаток метода в том, что при выкидыше плод может выйти не полностью. Тогда понадобится помощь хирурга.

Медикаментозный аборт

Возможен до 6‑й недели беременности. Врач вводит пациентке препарат, который через несколько часов вызывает схватки, кровотечение, а впоследствии выкидыш. Также назначаются лекарства, которые помогают женщине справиться с побочными эффектами. Например, ознобом или лихорадкой.

Через 7–14 дней после аборта проводится УЗИ. Это нужно, чтобы узнать, полностью ли опорожнилась матка. Если нет, гинеколог предлагает пациентке «выжидательную» тактику или выскабливание.

Выскабливание матки

Операцию ^{проводят, если у женщины анемия, начались обильные кровотечения или срок беременности — больше 12 недель. Во время процедуры хирург удаляет замерший плод и плаценту. Многие сами выбирают выскабливание, потому что это самый быстрый способ прервать беременность.}

Вакуум‑аспирация

Эту операцию можно проводить на сроке ^{до 12 недель. Хирург вводит в матку трубку ^{, которая отсасывает плод и плаценту. Процедура занимает около 15 минут. После неё пациентка на час остаётся под наблюдением врача. В отличие от выскабливания, вакуум‑аспирация проводится под местной анестезией, женщина теряет меньше крови.}}

Как проходит восстановление после замершей беременности

Неразвивающуюся беременность у большинства пациенток сопровождает хронический эндометрит ^{, то есть воспаление слизистой оболочки матки. Его нужно лечить в первые три месяца после потери плода. Где будет проходить терапия — дома или в больнице, решает доктор. Но в обоих случаях прописывают антибиотики.}

Также для восстановления структуры и функций эндометрия врачи назначают гормональные, нестероидные противовоспалительные препараты, физиотерапию.

Без лечения выносить ребёнка в следующий раз получается только у 18% женщин.

Как помочь себе эмоционально после замершей беременности

Боль от потери плода может показаться неоправданной ^{, потому что родители даже не видели младенца. Но многие пары начинают представлять его себе после того, как узнали о беременности. Поэтому горевать в этой ситуации — нормально. Возможно, понадобится время, чтобы оплакать не только нерождённого ребёнка, но и все мечты, которые были с ним связаны.}

Женщина может чувствовать вину за то, что случилось, и думать, где ошиблась. Но здесь важно понять, что от неё ничего не зависело.

Стефани Зобель

доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, в комментарии для сайта CoFertility

Женщина не виновата в выкидыше. Не в её силах спровоцировать ^{или предотвратить беду. Например, изменение диеты, ограничение стресса, приём дородовых витаминов и физическая подготовка не помогут остановить развитие хромосомных аномалий.}

Вот несколько советов ^{от пар, которые пережили замершую беременность и справились с этим:}

Установите границы. Вопросы от родственников или друзей о том, как скоро вы снова попробуете завести ребёнка, могут ранить. Пусть окружающие чувствуют, что вы понимаете заботу и беспокойство, но такие проявления бывают навязчивы. Попробуйте сказать, что эта тема слишком личная.
Отказывайтесь от поддержки, если это необходимо. Если вы не хотите слушать ободряющие речи, в вежливой форме дайте окружающим понять это. Объясните, что сейчас вам грустно, но вы не против пообщаться позже.
Побалуйте себя. Не отказывайте себе, если захотелось съесть рожок мороженого или позаниматься в тренажёрном зале в середине дня и без особой причины. Это может принести удовольствие и поможет почувствовать себя в безопасности.
Попросите о поддержке. Обратитесь к партнёру или друзьям. Скажите, что сейчас вам нужна забота.
Помните, что боль со временем утихает. А пока вы можете найти свой личный способ поддерживать связь с ребёнком, пусть и кратковременную. Так, попробуйте поговорить с ним или написать письмо.
Проведите ритуал прощания. Его можно придумать самостоятельно. Кто‑то просит близких собраться, другие делают лодочку и отпускают её, например, по течению ручья.

Вы беременны? 12 ранних признаков беременности

Итак, вы сделали первый шаг, как забеременеть. А когда вы узнаете, что беременны, это может стать началом замечательного, изменившего вашу жизнь события. Это путешествие часто начинается с вопроса: «Я беременна?»

Первым признаком обычно является пропущенный период, за которым следует тест на беременность, сказала Лия Мосс, сертифицированная акушерка медсестры Northwestern Medicine, которая доставляет младенцев в женскую больницу Prentice в Чикаго.

Тесты на беременность, проводимые дома или в кабинете врача, определяют количество хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче или крови женщины. Этот гормон выделяется, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки. Тесты на беременность в моче могут определить уровень ХГЧ примерно через 10 дней после зачатия, сказал Мосс Live Science, в то время как анализы крови, обычно проводимые в кабинете врача, могут выявить беременность примерно через 7-10 дней после зачатия. Слишком раннее тестирование может дать ложноотрицательный результат.Срок родов для женщины исчисляется с первого дня ее последней менструации.

Женщины обычно испытывают многие из ранних признаков беременности, среди которых наиболее распространенными симптомами являются усталость, болезненность груди, тошнота и вздутие живота, сказал Мосс. Но не все женщины будут иметь одинаковые симптомы на ранних сроках беременности или испытывать их в одинаковой степени.

«Первый триместр может быть очень тяжелым для некоторых женщин», — сказала Мосс, но после этого многие будущие матери начинают чувствовать себя лучше.

Вот 12 подсказок, которые женщина может заметить во время своего первого триместра, чтобы указать, что она беременна.

1. Пропущенная менструация

Часто первым признаком беременности является пропущенная менструация. Однако есть и другие причины пропуска периода. Например, женщина может не отслеживать свой менструальный цикл или его продолжительность нерегулярна от месяца к месяцу. Другие объяснения того, почему женщина может опоздать, включают чрезмерные упражнения, набор или потерю слишком большого веса, стресс, болезнь или грудное вскармливание, согласно Национальным институтам здоровья. Однако забеременеть при кормлении грудью все же возможно.

2. Усталость

Истощение — очень распространенное явление в первом триместре беременности, а также в течение последних нескольких месяцев перед родами. По словам Мосс, это, скорее всего, вызвано повышением уровня гормона прогестерона на ранних сроках беременности.

По данным Американской ассоциации беременных, уже через неделю после зачатия женщины могут заметить, что они чувствуют себя более вялыми и сонными, чем обычно.

Тело чувствует себя более измотанным на ранних этапах беременности, потому что объем крови увеличивается, чтобы снабжать развивающуюся плаценту и плод питательными веществами, что заставляет сердце женщины работать тяжелее.

Однако, несмотря на эту усталость, исследование 2020, , опубликованное в журнале BMC по беременности и родам, показало, что проблемы со сном также часто встречаются на ранних сроках беременности.

3. Вздутие живота

В первые недели беременности женщина может еще не «показывать», но ее брюшная полость может казаться мягче и полнее, сказал Мосс. По ее словам, это, вероятно, вызвано повышенным уровнем гормона прогестерона.

4. Кровотечение / кровянистые выделения

По словам Мосса, через две недели после зачатия у беременной женщины может наблюдаться небольшое вагинальное кровотечение или легкие кровянистые выделения.По ее словам, кровь может быть от розового до коричневого цвета, а также может сопровождаться легкими спазмами, поэтому женщина может подумать, что у нее вот-вот начнутся месячные.

Известное как имплантационное кровотечение, оно возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Это небольшое кровотечение, как правило, происходит примерно в то время, когда женщина может ожидать месячных, но оно короче и намного легче, чем менструальное кровотечение.

5. Болезненность груди

Через шесть недель после пропущенного менструального цикла или через две недели после зачатия женщина может заметить, что ее грудь наполнилась, а соски стали более чувствительными, сказал Мосс.Она объяснила, что это вызвано повышенным уровнем гормонов прогестерона и эстрогена, а также усилением кровотока в этой области. По словам Мосс, чтобы чувствовать себя более комфортно ночью, некоторые беременные женщины спят в легком поддерживающем спортивном бюстгальтере.

Еще один очень ранний признак того, что женщина беременна, — это то, что кожа вокруг сосков, известная как ареолы, может потемнеть и стать больше — еще один эффект гормонов ранней беременности.

6. Утреннее недомогание

Мосс сказала, что ей не нравится термин «утреннее недомогание», потому что тошнота и рвота могут возникать в любое время дня и ночи.Исследование 2020 года с участием 256 женщин, опубликованное в Британском журнале общей практики, показало, что термин «неточный, упрощенный и, следовательно, бесполезный». В то время как женщины, участвовавшие в исследовании, были более склонны к рвоте по утрам, была более низкая, но высокая вероятность того, что они испытают стойкую тошноту в течение дня.

У женщин может начаться тошнота в животе между шестой и двенадцатой неделями беременности, а некоторые женщины могут почувствовать облегчение к 14 неделе, сказал Мосс.

Некоторое исследование , такое как это исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology в 2014 году, предполагает, что еда и напитки могут по вкусу и запаху отличаться от запаха беременных женщин, что может вызывать у них тошноту.

По данным Американского конгресса акушерства и гинекологии (ACOG), от приступов тошноты и рвоты страдают от 70% до 85% беременных женщин. Эти симптомы, вероятно, вызваны гормональными изменениями во время беременности.

Чтобы облегчить симптомы, Мосс рекомендует есть часто небольшими порциями, как можно больше отдыхать, выбирать мягкую пищу без резких запахов и пить имбирный чай.Согласно ACOG, другие средства включают в себя употребление нескольких крекеров утром перед тем, как встать с постели, употребление закусок с высоким содержанием белка, таких как йогурт, и отказ от острой и жирной пищи.

Связано: Диета и питание при беременности: что есть, что не есть

7. Изменения настроения

В первые месяцы беременности женщина может почувствовать себя на эмоциональных американских горках. уровень гормонов влияет на ее тело и разум.

«Это нормально, когда женщины нервничают, как будто у них есть предменструальные симптомы (ПМС)», — сказал Мосс.Она объяснила, что у некоторых женщин это может заставить их чувствовать себя немного более раздражительными, чем обычно, в то время как другие становятся немного более подавленными или плачущими.

Помимо приспособления к изменяющимся уровням гормонов, капризность женщины также может быть вызвана некоторыми физическими изменениями на ранних сроках беременности, такими как усталость и утреннее недомогание, а также эмоциональными изменениями в ее жизни, включая стресс, связанный с тем, что она стала родителем. , беспокойство о рождении здорового ребенка и финансовые проблемы, связанные с добавлением нового члена семьи.

Но если в этот период женщины чувствуют себя подавленными или подавленными, им следует обратиться за помощью и найти помощь, а не списывать это на уныние. Перинатальная депрессия, хотя и не так хорошо изучена, как послеродовая, считается, что поражает более чем одну из 10 беременных женщин, сообщила британская благотворительная организация NCT.

8. Изменения в мочеиспускании и дефекации

Начиная примерно с шести недель первого триместра и на протяжении всей беременности женщине может потребоваться более частое мочеиспускание.

Частые посещения туалета случаются на ранних сроках беременности, потому что почки усерднее работают, отфильтровывая лишние жидкости в организме, такие как увеличенный объем крови. По прошествии нескольких месяцев, когда плод растет и развивается в матке женщины, он может оказывать давление на ее мочевой пузырь, вызывая позывы к мочеиспусканию чаще, чем обычно, согласно March of Dimes.

Запор может быть вызван избытком прогестерона, который может замедлить работу пищеварительной системы, чтобы больше питательных веществ могло попасть к плоду.Гормоны беременности также могут расслаблять мышцы, которые выводят продукты жизнедеятельности через кишечник. По данным клиники Майо, физическая активность, употребление большого количества жидкости и увеличение количества пищевых волокон могут помочь облегчить запор.

9. Головные боли

Головные боли — частый симптом первого триместра, — сказал Мосс. Она объяснила, что они могут быть признаком голода или обезвоживания или даже быть вызваны отменой кофеина.

10. Головокружение

Некоторые женщины могут чувствовать головокружение или головокружение в первые месяцы беременности.По словам Мосса, слабость может быть связана с низким уровнем сахара в крови или обезвоживанием. Головокружение также может быть результатом сдвига крови в теле, особенно когда женщина меняет положение, например, с сидения на стояние, или когда она встает с постели. Если женщина теряет сознание, ей следует связаться со своим врачом, посоветовал Мосс.

11. Приливы

Приливы и ночная потливость появляются не только в период до менопаузы — они также могут влиять на женщин на ранних сроках беременности. В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Fertility and Sterility, более трети женщин сообщили о приливах или ночном потоотделении во время беременности.Согласно исследованию, врачи считают, что за этими изменениями могут стоять быстрые колебания гормонов, таких как эстроген.

12. Жаркий бег

Беременность приводит к увеличению скорости обмена веществ, из-за чего женщинам становится жарче, особенно во сне, — Кэти Ли, профессор медсестер Калифорнийского университета в Сан-Франциско, изучавшая влияние беременности. спать, ранее рассказывал Live Science. Женщины, которые отслеживают свою базальную температуру тела или температуру, когда они впервые просыпаются утром, могут заметить, что она остается повышенной в первые недели беременности.Исследователи показали в исследовании, опубликованном в 010 в журнале Acta Physiologica , что пиковая температура у беременной женщины в первом триместре составляет 98,8 градуса по Фаренгейту (37,1 градуса Цельсия), а через 12 недель после кормления падает до 97,5 F (36,4 C). рождение.

Это из-за повышения уровня прогестерона, который повышает базальную температуру тела, согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале Bioengineering and Translational Medicine.

Эта статья была обновлена 26 апреля 2021 г. участницей Live Science Сарой Уайлд.

Беременность на 10 неделе | Ваша беременность по неделям

Что происходит на 10 неделе вашей беременности

У вас уже 10 недель беременности, и дела идут действительно хорошо!

Кратко

Челюсти вашего ребенка начинают формироваться
Маленькое сердечко вашего ребенка теперь полностью сформировано
Изучите сейчас, чтобы вы могли принимать обоснованные решения позже

Насколько велик мой ребенок на 10 неделе беременности?

Ваш малыш продолжает расти и превращаться в настоящего человечка! У них начинают формироваться челюстные кости, и, что удивительно, они уже содержат будущие молочные зубы.

Маленькое сердечко вашего ребенка теперь полностью сформировано и бьется в два-три раза быстрее, чем ваше.

Если вы увидите своего ребенка на УЗИ в 10 недель, он будет делать резкие движения и подпрыгивать!

Знаете ли вы?

Ваш ребенок начнет использовать одну руку больше, чем другую, ту же руку, которую он предпочитает использовать после рождения
Все основные органы вашего ребенка (сердце, легкие, почки, мозг и кишечник) сформированы и функционируют, они просто крошечные!
Теперь ваш ребенок умеет сгибать пальцы
Брови вашего ребенка начинают расти
Ваш ребенок вырастет в 30 раз в весе и втрое в длину

Вы на 10 неделе беременности

К 10 неделе беременности вы можете начать замечать небольшую шишку.Ваш ребенок растет, поэтому ваши связки и мышцы начинают растягиваться, чтобы освободить место, и вы можете обнаружить, что ваша грудь становится больше, если этого не произошло.

Вы можете обнаружить, что чудовищность происходящего начинает поражать вас сейчас. Гормоны беременности делают с вашим телом некоторые странные и чудесные вещи, но это влияет не только на ваше физическое здоровье. Гормоны могут время от времени расстраивать ваше психическое здоровье, поэтому забота о своем эмоциональном благополучии во время беременности не менее важна.

Напомните себе, что всех беременных беспокоят похожие вещи. Бояться неизвестности легко, поэтому читайте факты о том, что вас беспокоит — надежные и надежные источники информации помогут вам оправдать ваши ожидания и уменьшить ваши страхи.

Решайте проблемы одну за другой и старайтесь не позволять всем проблемам накапливаться в вашей голове. Возьмите тот, который беспокоит вас больше всего, и постарайтесь решить его первым. Если опасения по поводу беременности начинают вас расстраивать и заставляют беспокоиться, обязательно поговорите с кем-нибудь.Если вы не чувствуете, что ваш партнер поймет, поговорите с семьей и друзьями, которым вы можете доверять и с которыми можно отождествлять себя, и у которых могут быть маленькие дети.

Каждая десятая женщина испытывает проблемы с психическим здоровьем во время беременности, поэтому, если ни один из вышеперечисленных вариантов не подходит, ваша акушерка или терапевт смогут предложить вам поддержку, чтобы помочь вам справиться с вашими чувствами.

Не бойтесь обсуждать свои заботы. Их беспокоит ваше эмоциональное благополучие так же, как и ваше физическое здоровье, и они не будут судить вас за эти чувства.Ваша акушерка или врач должны поддержать вас в плане медицинского обслуживания и могут направить вас в местную бригаду перинатального психиатрического обслуживания.

Знаете ли вы?

Беременность повышает температуру тела, что делает вас более склонными к обезвоживанию
Вам необходимо около 79 граммов белка в день, чтобы помочь вашему ребенку укрепить кости, мышцы и кожу. Ешьте яйца, нежирное мясо, молоко и бобовые

О чем думать на 10 неделе беременности

У вас и вашего партнера, вероятно, так много планов и вещей, которые вам нужно сделать, прежде чем ваш ребенок появится на свет — так что сейчас самое время начать составлять списки и определять свои приоритеты!

Если вам действительно нужно подумать о капитальном ремонте дома, или о переоборудовании, или даже о большом переезде, тщательно подумайте о практических аспектах и временных рамках — вы не захотите загружать движущийся фургон в назначенный срок, или принести в дом новорожденного ребенка, напоминающего строительную площадку.

«Дом», который вы даете своему ребенку на протяжении всей беременности, жизненно важен. Удостоверьтесь, что у вас есть время для упражнений, стремитесь к получасу активности каждый день, но начните с не менее 15 минут непрерывной активности 3 раза в неделю.

Признаки и симптомы на 10 неделе беременности

Чувство обморока / головокружения

Не удивляйтесь, если иногда вы чувствуете слабость или приступы головокружения даже на этой ранней стадии беременности.Со всей этой кровью, которая циркулирует по вашему телу, вы обязательно почувствуете последствия. В первом триместре гормон прогестерон может вызвать снижение артериального давления, поскольку он вызывает расслабление стенок кровеносных сосудов. Сохранять гидратацию важно, и не помешает носить с собой перекус, чтобы повысить уровень сахара в крови, если вы почувствуете слабость. Если вы чувствуете сильное головокружение, обязательно сядьте или лягте, чтобы не упасть, если вы действительно упадете в обморок. Это пройдет так же быстро, как и пришло.

Заметные жилки

Обычно вены, начинающиеся на груди, могут быть более заметными во время беременности. Возможно, вы не так счастливы, что некоторые части вас начинают выглядеть как дорожная карта, но помните, что эти вены играют жизненно важную роль в доставке питательных веществ и крови вашему ребенку. Во время беременности через вас может протекать на 50% больше крови, поэтому ваши вены определенно вынуждены работать усерднее, чем когда-либо прежде. Будьте уверены, они со временем исчезнут и исчезнут полностью, но сейчас они усиленно работают.

Вас также может заинтересовать:

Видео 1 (содержание NHS): Каков риск выкидыша?

Видео 2: Сохранение здоровья во время беременности

Поиск имени ребенка

Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

Беременность на 10 неделе | Ваш ребенок и вы на 10 неделе беременности

Как развивается ваш ребенок на 10 неделе беременности

Ваш ребенок вырос почти вдвое за последние три недели, и начинают формироваться кости и хрящи.Руки, у которых теперь есть локти, тоже могут сгибаться.

Челюстные кости развиваются и уже содержат все будущие молочные зубы.

Сердце вашего ребенка теперь полностью сформировано и бьется примерно со 160 ударами в минуту. Между тем желудок вашего ребенка уже вырабатывает пищеварительный сок, а почки — мочу. Если ваш ребенок мальчик, он уже вырабатывает тестостерон.

На 10 неделе размер вашего ребенка …

Ваш ребенок размером с чернослив 3.3 см (голова вниз) и весит около 4 г …

Ваше тело на 10 неделе беременности

Если вы не замечали их раньше, теперь вы можете увидеть сеть синих вен, пересекающих вашу тяжелую, больную грудь и расширяющуюся талию. Эти вены несут лишнюю кровь, циркулирующую по вашему телу. Во время беременности объем крови увеличивается, поэтому вены должны становиться больше, чтобы справляться с дополнительным кровоснабжением.

10 неделя симптомы беременности

Запор — еще один распространенный симптом беременности, который вы можете испытывать в течение десяти недель беременности.Лучший способ бороться с этим — есть много продуктов, богатых клетчаткой, таких как цельнозерновые, свежие фрукты, сушеные фрукты, сырые или слегка приготовленные овощи, орехи и семена. Также поможет обильное питье. Не поддавайтесь соблазну использовать безрецептурные слабительные без предварительной консультации со своим терапевтом, акушеркой или фармацевтом.

Вы могли заметить увеличение прозрачных или белых выделений из влагалища, что вполне нормально. Тем не менее, выделения, имеющие цвет, запах или вызывающие зуд или болезненность, могут быть признаком вагинальной инфекции, поэтому вам следует посоветоваться с вашей акушеркой или терапевтом.

На 10 неделе беременности у вас также могут появиться прыщи — снова вините свои гормоны!

Беременность — признаки и симптомы

Во время беременности происходят значительные гормональные изменения. Это вызывает ряд симптомов. Некоторые женщины испытывают многие симптомы беременности, в то время как у других может быть только несколько.

Симптомы ранней беременности включают задержку месячных, изменение груди, усталость, частое мочеиспускание, тошноту и рвоту (утреннее недомогание).Однако эти симптомы могут быть вызваны другими факторами и не обязательно означают, что вы беременны, поэтому, если вы подозреваете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность и обратитесь к терапевту.

На поздних сроках беременности в вашем организме может произойти широкий спектр изменений, включая боль в спине, головную боль, судороги ног или варикозное расширение вен, зуд или покалывание, запор, геморрой или расстройство желудка, вагинит или выделения из влагалища, а также изменения настроения или депрессию. .

Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться к своему терапевту.Немедленно обратитесь к своему терапевту, если вы испытываете такие симптомы, как вагинальное кровотечение или выделение воды, хроническая боль, высокая температура, сильные головные боли или потеря зрения.

Признаки беременности

Признаки ранней беременности могут включать:

пропущенный период
тошнота и рвота (часто называемые «утренним» недомоганием, но могут возникнуть в любое время)
болезненность и увеличение груди
усталость
мочеиспускание чаще, чем обычно, особенно ночью
тяга к некоторым продуктам, отвращение к еде, которую вы обычно любите, и кислый или металлический привкус, который сохраняется, даже когда вы не едите (дисгевзия).

Многие признаки беременности, такие как задержка менструации (аменорея), тошнота (утреннее недомогание) или усталость, также могут быть вызваны стрессом или болезнью, поэтому, если вы считаете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность (анализ мочи). ) или обратитесь к своему терапевту, который проведет анализ мочи, крови или ультразвуковое сканирование.

Отсутствие месячных

Отсутствие месячных часто является первым признаком возможной беременности. Тем не менее, у некоторых женщин примерно во время ожидаемой менструации наблюдается легкое кровотечение.

Тошнота и рвота

«Утренняя» тошнота — это заболевание, которым страдает более половины всех беременных женщин. Симптомы включают тошноту, рвоту и потерю аппетита. У большинства женщин симптомы утреннего недомогания проявляются не только утром, но и в течение всего дня.

Утреннее недомогание обычно начинается примерно на четвертой-шестой неделе беременности и может исчезнуть к 12 неделе, хотя может продолжаться дольше или вернуться примерно через 32 недели.

Изменения груди

Во время беременности грудь становится более полной, опухшей и нежной. Эти изменения похожи на те, которые вы могли заметить за несколько дней до менструации. Во время беременности кожа вокруг сосков становится темнее, а вены на груди становятся более заметными.

Усталость

Сильная усталость — обычное явление на ранних сроках беременности. Скорее всего, это вызвано резким повышением уровня полового гормона прогестерона. Прогестерон необходим для поддержания беременности и роста ребенка, но он также замедляет метаболизм.

Постарайтесь как можно больше поспать или отдохнуть на этой ранней стадии. Ваш уровень энергии, вероятно, снова повысится примерно к четвертому месяцу беременности, когда плацента будет хорошо сформирована.

Усталость во время беременности также может быть вызвана анемией, которая чаще всего вызывается дефицитом железа. Употребление в пищу продуктов, богатых железом, важно для предотвращения железодефицитной анемии во время беременности. Медикаментозное лечение анемии во время беременности предполагает прием препаратов железа.

Частое мочеиспускание

Беременность вызывает повышение уровня жидкости в организме и большую эффективность почек. Набухшая матка также давит на мочевой пузырь. В результате у большинства женщин мочеиспускание становится более частым в течение первых нескольких недель после беременности.

Тяга к еде

Тяга к определенным продуктам питания очень распространена во время беременности, особенно к продуктам, обеспечивающим энергию и кальций, таким как молоко и другие молочные продукты. Вы также можете заметить внезапное отвращение к еде, которая вам раньше нравилась.

У некоторых женщин появляется необычный вкус к непродовольственным товарам, таким как земля или бумага. Это называется «пика» и может указывать на дефицит питательных веществ. Если это произойдет, обратитесь к своему терапевту или акушерке.

Другие симптомы беременности

Многие из этих симптомов могут также указывать на другие состояния. Если сомневаетесь, обратитесь к своему терапевту.

боль в спине
одышка
запор
геморрой (геморрой)
головные боли
изжога и несварение желудка
кожный зуд
плач
боли в ногах

необъяснимые изменения настроения руки

выделения из влагалища
вагинит
варикозное расширение вен и отек ног.

Боль в спине

Боли в спине во время беременности могут возникать более чем у каждой третьей женщины. Обычно это происходит из-за расшатывания связок и изменения осанки из-за растущей беременности.

Вы можете уменьшить боль в спине во время беременности, надев туфли на плоской подошве, используя стулья с хорошей опорой для спины, не поднимая тяжелые предметы и выполняя легкие упражнения. Упражнения в воде могут уменьшить боль в спине во время беременности, также могут помочь физиотерапия и иглоукалывание.

Одышка

В начале беременности гормон прогестерон увеличивает объем легких. Это позволит вам доставлять больше кислорода вашему ребенку и избавляться от продуктов жизнедеятельности, таких как углекислый газ, который вырабатываете вы оба. С каждым вдохом вы дышите глубже, и количество вдыхаемого (и выдыхаемого) воздуха значительно увеличивается. Это может вызвать одышку.

Кроме того, по мере приближения срока беременности давление увеличивающейся матки и ребенка на диафрагму может затруднить дыхание.

Обратитесь к своему врачу или акушерке, если у вас внезапно возникла одышка, связанная с любым из следующего:

боль
учащенное сердцебиение (учащенное сердцебиение)
сильная усталость
упражнения.

Запор

Запор относится к нечастым, жестким испражнениям, которые трудно пройти. Запор — распространенная проблема во время беременности, которая может быть вызвана гормонами беременности, замедляющими работу желудочно-кишечного тракта, или давлением растущей матки на прямую кишку.

Если у вас запор во время беременности, вам рекомендуется:

Пейте много воды каждый день.
Увеличьте количество пищевых волокон (таких как отруби, пшеница, свежие фрукты и овощи).
Выполняйте легкие упражнения с небольшой нагрузкой, например плавание, ходьбу или йогу.

Не принимайте слабительные, отпускаемые без рецепта, без предварительной консультации с акушеркой или терапевтом. Если изменения в вашей диете и образе жизни не имеют значения, ваш терапевт или акушерка могут прописать слабительное, безопасное для использования во время беременности.

Геморрой (геморрой)

Геморрой (также известный как геморрой) может развиться в результате напряжения от запора или давления головы ребенка. Будьте уверены, симптомы обычно проходят сами по себе вскоре после рождения.

Если у вас кровотечение из-за геморроя, зуд, дискомфорт или боль, вам рекомендуется:

Облегчить или предотвратить запор, увеличив ежедневное потребление воды и клетчатки.
Посидите в теплой соленой воде около 15 минут, особенно после дефекации.
Нанесите крем от геморроя.

Если кровотечение или боль продолжаются, обратитесь к терапевту или акушерке.

Головные боли

Обратитесь к терапевту или акушерке, если во время беременности у вас возникла головная боль, которая не купируется парацетамолом (например, Панадолом), особенно во второй половине беременности.

Постоянная головная боль может быть связана с преэклампсией — состоянием, которое может повлиять на ваши почки и, таким образом, повысить кровяное давление и уменьшить приток крови к вашему ребенку.

Изжога и расстройство желудка

Изжога, рефлюкс или несварение желудка — это боль и дискомфорт, связанные с попаданием кислоты из желудка и «сжиганием» пищевода.

Расстройство желудка чаще встречается во время беременности из-за давления увеличивающейся матки на органы брюшной полости и действия гормона прогестерона, расслабляющего мышцы между пищеводом и желудком.

Если у вас изжога, рефлюкс или расстройство желудка, вам рекомендуется:

Ешьте небольшими порциями и чаще.
Не ешьте перед сном.
Спите с дополнительными подушками, приподняв голову.
Носите свободную одежду.
Избегайте любой пищи или жидкости, которые усугубляют симптомы, например жирной пищи (включая жареную пищу, жирное мясо и выпечку), острой пищи (включая карри и перец чили), алкоголя и кофеина (включая чай, кофе, шоколад и колу).
Перед приемом антацидов проконсультируйтесь с врачом.

Если эти стратегии не облегчают ваши симптомы, обратитесь к своему терапевту, который может назначить лекарство, которое безопасно снижает секрецию кислоты.

Зуд кожи

Распространенный зуд по всему телу не является обычным явлением во время беременности. Когда он присутствует, это может быть очень неприятным, мешать сну и удовольствию от беременности. Очевидной причины зуда может не быть. В редких случаях это может быть связано с серьезным заболеванием печени — для проверки может быть проведен анализ крови.

Судороги ног

Судороги ног возникают из-за накопления кислот, которые вызывают непроизвольные сокращения пораженных мышц. Они наблюдаются почти у половины беременных женщин, обычно в ночное время.Судороги ног более вероятны во втором и третьем триместрах.

Если вы испытываете судороги в ногах, рекомендуется во время эпизода:

Прогуляться.
Растягивайте и массируйте пораженные мышцы, чтобы рассеять накопление кислот.
Приложите теплый компресс к пораженным мышцам.

Если вас беспокоят судороги, обсудите со своим терапевтом или акушеркой вариант приема лактата или цитрата магния утром и вечером.

Изменения настроения

Некоторые недавно беременные женщины испытывают изменения настроения, например раздражительность.Другие беременные женщины испытывают чувство восторга. Считается, что гормоны беременности влияют на химические вещества в мозге, вызывая изменения настроения.

Во время беременности каждая десятая женщина испытывает депрессию. Депрессия поддается лечению, поэтому, если вы чувствуете себя подавленным или «подавленным» во время беременности, чрезвычайно важно получить помощь на раннем этапе. Как можно скорее обратитесь к своему врачу, акушерке или медсестре по охране здоровья матери и ребенка.

Покалывание и онемение в руках (синдром запястного канала)

Синдром запястного канала — покалывание и онемение рук — поражает до 60 процентов женщин во время беременности.Это вызвано сдавлением срединного нерва из-за увеличения тканевой жидкости во время беременности.

Синдром запястного канала может быть легким, периодически болезненным или тяжелым, что может вызвать частичный паралич большого пальца или потерю чувствительности. Симптомы обычно проходят сами по себе вскоре после рождения.

Если вы чувствуете покалывание и онемение рук, сообщите об этом своему врачу или акушерке. В очень тяжелых случаях ваш врач может порекомендовать инъекции кортикостероидов или хирургическое лечение.

Выделения из влагалища

Увеличение выделений из влагалища — частое изменение во время беременности. Если это связано с зудом, болью, неприятным запахом или болью при мочеиспускании, это может быть связано с инфекцией. Обратитесь за помощью к своему терапевту.

Вагинит

Вагинит — это воспаление влагалища, вызывающее тревогу у многих женщин. Чаще встречается во время беременности. Некоторые причины вагинита включают молочницу влагалища, бактериальный вагиноз, трихомониаз и хламидиоз.Обратитесь к своему терапевту для диагностики и лечения

Варикозное расширение вен и отек ног

Варикозное расширение вен ног очень часто встречается во время беременности из-за сочетания факторов, включая повышенный объем циркулирующей крови во время беременности и давление беременных матка на более крупных венах. Это повышенное давление на вены может также привести к отеку ног (отеку), который может вызвать боль, чувство тяжести, судороги (особенно ночью) и другие необычные ощущения.

Если у вас варикозное расширение вен, рекомендуется:

Носить поддерживающие чулки.
Избегайте длительного стояния.
Делайте мягкие и регулярные упражнения (ходьба или плавание).
По возможности лягте отдохнуть с приподнятыми ногами.
Попробуйте помассировать ноги.
Сообщите своему врачу или акушерке при следующем посещении беременности.

Признаки и симптомы во время беременности — когда обращаться за помощью

Рекомендуется обратиться в больницу или к опекуну, если вы беспокоитесь или если у вас есть одно из следующих событий во время беременности:

вагинальное кровотечение
меньше движения ваш ребенок, чем обычно
сильная боль в животе
боль, которая не проходит
утечка околоплодных вод (то есть, если у вас разрываются воды)
высокая температура
рвота, которая не останавливает
головная боль, которая не уйти
потеря зрения или нечеткость зрения
широко распространенный кожный зуд
внезапный отек лица, рук и ног.

Подробнее о неотложных акушерских вмешательствах во время беременности.

Куда обратиться за помощью

Признаки раннего выкидыша | Акушерство и гинекология

Часто задаваемые вопросы о выкидышах

В: Означает ли выкидыш, у меня больше шансов иметь еще один?
A: Один выкидыш не увеличивает ваши шансы на другой. Если у вас был только один выкидыш в прошлом, частота выкидышей при следующей беременности аналогична общей частоте выкидыша в общей популяции.

В: Может ли чрезмерная активность стать причиной выкидыша?
A: Нет. Работа, физические упражнения и сексуальная активность не увеличивают риск выкидыша.

В: Сколько мне ждать после выкидыша, прежде чем я снова попытаюсь зачать ребенка?
A: Несколько лет назад пациенткам говорили подождать один или два менструальных цикла, чтобы дождаться беременности. Мы знаем, что очень маловероятно, что возникнут какие-либо проблемы во время следующей беременности, если вы забеременеете сразу же.Как скоро вы решите попробовать еще раз, будет зависеть от того, хотите ли вы сразу же забеременеть и чувствуете ли вы, что вам нужно время, чтобы эмоционально оправиться от выкидыша. Овуляция может возобновиться уже через две недели после выкидыша, поэтому, если вы не хотите сразу же забеременеть, вам немедленно понадобятся эффективные средства контрацепции.

В: У меня было два ранних выкидыша. Следует ли мне пройти специальное тестирование?
A: Поскольку большинство ранних выкидышей вызваны проблемами, специфичными для этой оплодотворенной яйцеклетки, а выкидыш в целом является относительно частым, большинство экспертов не рекомендуют специального тестирования до тех пор, пока у вас не будет трех ранних выкидышей (или двух выкидышей у женщин 40 лет и старше). старшая).В этот момент это называется «повторяющимся» выкидышем, и может потребоваться дальнейшее обследование. Исследования показали, что даже после того, как женщина пережила три выкидыша подряд, ее шанс на нормальную беременность по-прежнему составляет около 70%. Всем женщинам, потерпевшим беременность на более поздних сроках, следует пройти дополнительное тестирование.

Беременность в срок от 7 до 10 недель (при выписке)

CareNotes
Беременность на сроке от 7 до 10 недель
Уход за выпиской

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Гормоны беременности могут вызвать множество изменений в вашем организме на этом этапе беременности. Вы можете чувствовать себя более уставшим, чем обычно, и испытывать перепады настроения, тошноту, рвоту и головные боли. Ваша грудь может ощущаться болезненной и опухшей, и вы можете чаще мочиться.

ИНСТРУКЦИЯ ПО РАЗРЯДУ:

Немедленно обратитесь за помощью, если:

У вас боли или спазмы в животе или пояснице.
У вас сильное вагинальное кровотечение или тромбоз.
Вы пропускаете материал, похожий на ткань или большие сгустки. Соберите материал и принесите его с собой.

Позвоните своему врачу или акушеру, если:

У вас легкое кровотечение.
У вас озноб или жар.
У вас вагинальный зуд, жжение или боль.
У вас есть выделения из влагалища желтого, зеленого, белого или с неприятным запахом.
У вас боль или жжение при мочеиспускании, меньше мочи, чем обычно, розовая или кровавая моча.
У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Как позаботиться о себе на этом этапе беременности:

Избавьтесь от тошноты и рвоты. Избегайте жирной и острой пищи. Ешьте небольшими порциями в течение дня вместо больших приемов пищи. Имбирь может уменьшить тошноту. Спросите своего врача о других способах уменьшения тошноты и рвоты.
Ешьте разнообразную здоровую пищу. Здоровая пища включает фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, нежирные молочные продукты, бобы, нежирное мясо и рыбу.Пейте жидкости в соответствии с указаниями. Спросите, сколько жидкости нужно пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас. Ограничьте количество кофеина до 200 миллиграммов каждый день. Ограничьте потребление рыбы до 2 порций в неделю. Выбирайте рыбу с низким содержанием ртути, например консервированный светлый тунец, креветки, лосось, треску или тилапию. Не ешьте ли , а не рыбу с высоким содержанием ртути, такую как рыба-меч, кафельная рыба, королевская макрель и акула.
Принимайте витамины для беременных в соответствии с указаниями. Ваша потребность в определенных витаминах и минералах, таких как фолиевая кислота, увеличивается во время беременности. Витамины для беременных обеспечивают некоторые дополнительные витамины и минералы, которые вам нужны. Витамины для беременных также могут помочь снизить риск некоторых врожденных дефектов.
Спросите, сколько веса вам следует набирать каждый месяц. Слишком большая или слишком низкая прибавка в весе может быть вредна для здоровья для вас и вашего ребенка.
Не курите. Курение увеличивает риск выкидыша и других проблем со здоровьем во время беременности.Курение может привести к тому, что ваш ребенок родится слишком рано или станет меньше весить при рождении. Бросьте курить, как только почувствуете, что беременны. Обратитесь к своему врачу за информацией, если вам нужна помощь в отказе от курения.
Не употребляйте алкоголь. Алкоголь переходит от вашего тела к ребенку через плаценту. Это может повлиять на развитие мозга вашего ребенка и вызвать алкогольный синдром плода (ФАС). ФАС — это группа состояний, которая вызывает проблемы с психикой, поведением и ростом.
Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства. Многие лекарства могут нанести вред вашему ребенку, если вы будете принимать их во время беременности. Не принимайте какие-либо лекарства, витамины, травы или добавки, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом. Никогда. не употребляйте запрещенные или уличные наркотики (например, марихуану или кокаин) во время беременности.

Советы по безопасности во время беременности:

Избегайте джакузи и саун. Не пользуйтесь гидромассажной ванной или сауной во время беременности, особенно в первом триместре.Гидромассажные ванны и сауны могут повысить температуру вашего ребенка и увеличить риск врожденных дефектов.
Избегайте токсоплазмоза. Это инфекция, вызванная поеданием сырого мяса или нахождением рядом с инфицированными кошачьими фекалиями. Это может вызвать врожденные дефекты, выкидыши и другие проблемы. Мойте руки после прикосновения к сырому мясу. Перед тем, как съесть мясо, убедитесь, что оно хорошо прожарено. Избегайте сырых яиц и непастеризованного молока. Используйте перчатки или попросите кого-нибудь почистить туалетный лоток вашей кошки, пока вы беременны.

Изменения, которые происходят с вашим ребенком:

К 10 неделям ваш ребенок будет примерно 2,5 дюйма в длину от макушки до крупа (попа ребенка). Ваш ребенок весит около ½ унции. Формируются основные органы тела, такие как мозг, сердце и легкие. Черты лица вашего ребенка также начинают формироваться.

Дородовая помощь:

Пренатальный уход — это серия посещений вашего лечащего врача на протяжении всей беременности. В течение первых 28 недель беременности вы будете посещать врача 1 раз в месяц.Пренатальный уход может помочь предотвратить проблемы во время беременности и родов. Ваш лечащий врач проверит ваше кровяное давление и вес. Также будет проверена частота сердечных сокращений вашего ребенка. Во время некоторых посещений вам также может понадобиться следующее:

Гинекологический осмотр позволяет вашему лечащему врачу осмотреть шейку матки (нижнюю часть матки). Ваш лечащий врач будет использовать расширитель, чтобы открыть влагалище. Он или она проверит размер и форму вашей матки. Вы также можете сдать мазок Папаниколау при первом дородовом посещении.Это тест для проверки шейки матки на наличие аномальных клеток.
Анализы крови можно сделать для проверки на любое из следующего:
- Гестационный диабет или анемия (низкий уровень железа)
- Группа крови или резус-фактор, или некоторые врожденные дефекты
- Иммунитет к определенным заболеваниям, таким как ветряная оспа или краснуха
- Инфекция, например инфекция, передающаяся половым путем, ВИЧ или гепатит B
Гепатит B может потребоваться профилактика или лечение.Гепатит B — это воспаление печени, вызванное вирусом гепатита B (HBV). ВГВ может передаваться от матери ребенку во время родов. Вас будут проверять на ВГВ как можно раньше в первом триместре каждой беременности. Вам нужен тест, даже если вы получили вакцину против гепатита В или уже проходили тестирование ранее. Возможно, вам потребуется пройти курс лечения от HBV-инфекции до родов.
Анализы мочи также можно сделать для проверки на сахар и белок. Это могут быть признаки гестационного диабета или преэклампсии.Также можно сделать анализ мочи, чтобы проверить наличие признаков инфекции.
УЗИ плода показывает фотографии вашего ребенка внутри матки. Картинки используются для проверки развития, движений и положения вашего ребенка.
Вам могут предложить скрининговые тесты на генетические заболевания . Эти скрининговые тесты проверяют риск генетических заболеваний, таких как синдром Дауна, у вашего ребенка. Скрининговый тест включает анализ крови и УЗИ.

Проконсультируйтесь с врачом или акушером по указанию:

Посещайте все дородовые визиты.Запишите свои вопросы, чтобы не забывать задавать их во время визитов.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Приведенная выше информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

Подробнее о беременности в 7-10 недель (выписка)

IBM Watson Micromedex

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

10-я неделя беременности: симптомы, советы и многое другое

Развитие ребенка на 10-й неделе беременности

Теперь, когда ваш ребенок официально является плодом, вы можете рассматривать это как следующий этап его развития.Эмбриональная фаза направлена на формирование основных органов, хрящей и костей. На десятой неделе беременности у вашего ребенка также работают суставы рук. Также начинают появляться ногти и волосы!

Ваш ребенок будет размером от 1 до 1,02 дюйма (25,4 миллиметра) и размером примерно с миниатюрный батончик для сникерса.

На десятой неделе беременности вы можете подумать, что ваш ребенок выглядит как голова, и вы правы! Голова вашего ребенка составляет примерно половину его длины.Пуповина начинает удлиняться, и у вашего малыша появляются крошечные ногти и зубные зачатки. На 10-й неделе беременности у ребенка начинают формироваться легкие, кишечник и желудок.

Неделя 10 живот беременной

Из-за быстрого роста вашего ребенка животик может начать немного высовываться. Одежда может начать подходить по разному… или нет. Но независимо от того, беременны ли вы явно или недостаточно крупны, чтобы это показать, сейчас хорошее время для покупки нескольких предметов одежды, которые будут достаточно мягкими и эластичными, чтобы соответствовать вашей постоянно меняющейся фигуре в течение следующих семи месяцев.

Общие симптомы беременности на 10 неделе

Если вы зашли так далеко без серьезных симптомов беременности, возможно, вам повезет, и вы завершите свой первый триместр, не испытав их! Если вы начинаете уставать от тошноты, не бойтесь. Вы вступаете в последние недели первого триместра.

Прибавка в весе: Ребенок растет, и вы тоже! Впрочем, скорее всего, вы не сильно прибавили в весе. Минимальная прибавка в весе на 10 неделе беременности — это абсолютно нормально.Женщинам с нормальным ИМТ следует ожидать набора от 3 до 5 фунтов в первом триместре, но не волнуйтесь, если вы не совсем в этом диапазоне.
Боль в круглой связке: Это новая боль, которую вы, возможно, еще не испытывали во время беременности. Поскольку ваше тело быстро меняется, чтобы приспособиться к растущему ребенку, боли в круглых связках могут возникнуть в любой момент. Они могут ощущаться как спазмы, толчки или спазмы, и это результат того, что ваша матка толкается вверх во время ее расширения.Если боль сильная или длится длительное время, рекомендуется обратиться к врачу.
Утреннее недомогание: Несмотря на название, утреннее недомогание может возникать в любое время дня и ночи и характеризуется внезапной тошнотой без ясной причины или реакцией на раздражители, такие как запах еды или духов, которые никогда не беспокоил вас раньше. Вас может стошнить, или ваш желудок может постоянно чувствовать себя неуверенно.
Колебания настроения: Помните, что во время беременности ваши гормоны находятся в довольно сложном состоянии.Перепады настроения следует ожидать, поскольку ваше тело ориентируется на предстоящие изменения.
Запор: Увеличение потребления клетчатки может помочь облегчить этот распространенный симптом беременности. Убедитесь, что вы получаете достаточно жидкости!
Увеличение выделений из влагалища: У некоторых женщин наблюдается усиление белых выделений во время беременности. Хотя не каждая женщина испытывает этот симптом, это нормальная реакция на повышение уровня гормонов в вашем организме.
Частое мочеиспускание: Чем больше становится ваш ребенок, тем меньше места в вашем мочевом пузыре и тем сильнее он давит на него.Это внутреннее скопление приводит к учащенному мочеиспусканию у многих беременных женщин.
Усталость: Очень распространенный симптом, усталость можно ожидать на каком-то этапе беременности. Гормоны, увеличение веса и эмоциональный стресс — все это играет важную роль.

Контрольный список для беременных на 10 неделе беременности

На 10 неделе беременности у вас, скорее всего, был первый дородовой визит к врачу. У вас есть около месяца до следующего приема! В период с четвертой по 28-ю неделю встречи обычно проводятся раз в месяц.

Напоминания на
Неделя 10

Используйте крем. Варикозное расширение вен, растяжки и другие изменения на вашем теле могут быть у вас на уме, когда вы начнете видеть, как ваше тело медленно меняется на десятой неделе беременности. Беременным женщинам доступно множество лосьонов для борьбы с растяжками. Найдите тот, который содержит безопасные для беременности ингредиенты и имеет легкий запах, чтобы не вызывать тошноту.
Улучшить кровоток. Ваше тело уже начало перекачивать больше крови, и это будет продолжаться в течение всей вашей беременности.Чтобы улучшить кровообращение и предотвратить варикозное расширение вен, вы можете ежедневно гулять, поднимать ноги сидя и лежать на левом боку.
Попади в спортзал. Вам не нужно выкладываться изо всех сил, но упражнения на протяжении всей беременности полезны для вас и вашего ребенка! Сейчас самое время поговорить со своим врачом о том, какие виды тренировок безопасны во время беременности.
Изучите генетическое тестирование. Между 10 и 12 неделями беременности ваш лечащий врач предложит вам пройти генетическое тестирование.Проявите должную осмотрительность, чтобы решить, подходит ли это для вашей семьи.