Журнал о материнстве: 5 шагов к счастливом материнству — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

5 шагов к счастливом материнству — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

Что важнее: чтобы твой ребенок к 5 годам говорил на трех языках и играл на мандолине, или чтобы вы оба были счастливы и довольны жизнью?

Тренд «идеального материнства» медленно, но верно сдается под натиском реальности: мы больше не готовы жертвовать всем ради глянцевого образа безупречной, все успевающей мамы с причесанными и всегда послушными детьми. 

Да и психологи утверждают, что погоня за совершенством чревата печальными последствиями как для матери, так и для ребенка. Вот пять простых советов, которые превратят идеальную маму в счастливую.

Не слушай чужих советов (кроме этого)

Хочешь стать счастливой мамой – не спрашивай никого, как. В ответ на этот вопрос ты рискуешь услышать тысячу противоречащих друг другу мнений. Твоя мама хочет, чтобы ты посвящала все свое время ребенку, муж мечтает видеть детей мирно спящими в кроватках, а тебя – в кружевном белье и прижимающей к груди блюдо с дымящимися пирожками.

Читай также: Мамины помощники – 5 советов по воспитанию, которые будут актуальны всегда >>>>>

Приятельницы расскажут про курсы осознанного материнства, благодаря которым они научились понимать и принимать свое чадо любым, перестали уставать, кричать и плакать, и живут 24/7 в полной нирване (на самом деле нет, но кто ж проверит). А гуру мотивации из Инстаграма, на которую ты подписана, выложит в сториз видео, на котором пятеро ее малышей в кипенно-белых одеждах будут, перебирая струны арфы, стройно петь про лучшую маму на свете.

Ориентироваться на чужой результат нужно, пожалуй, только в спорте. А фраза «быстрее, выше, сильнее» в материнстве актуальна, только если ты просишь почесать себе спину. Значение имеет только твое мнение – как человека, который проводит с этим конкретным ребенком (или детьми) больше всего времени и как никто другой знает о его – и о своих – нуждах. Общение с другими мамами бывает полезным в двух случаях: чтобы убедиться, что страдаешь не только ты, и чтобы узнать, где сейчас идут распродажи.

Скажи «нет» многозадачности

Тебе смешно слушать о том, как Гай Юлий Цезарь умел делать несколько дел одновременно: читать, писать и диктовать. Куда ему до тебя, которая готовит, стирает, развешивает белье, развлекает одного ребенка, проверяет уроки у другого, параллельно отвечает на срочную почту и моет полы.

Читай также: Родительские чаты – универсальные фразы, чтобы остановить безумие >>>>>

Стереотип, что жизнь современной мамы легка и безоблачна, очень живуч и часто культивируется нашими родителями. Ведь готовят за нас мультиварки, стирают машинки, за сухостью детских поп следят подгузники, а работают вообще компьютеры. А ты, как в сказке, спи-отдыхай и не жалуйся на судьбу.

Да, старшее поколение не имело в свое время тех технических возможностей, что есть у нас. Но при этом оно и не испытывало на себе прессинга общества, требующего быть не просто хорошей, а идеальной матерью. А для этого ты ежедневно принимаешь огромное количество решений и, главное, несешь ответственность за их последствия.

Постоянно находиться в режиме форс-мажора мозг не способен – не стоит доказывать себе и окружающим, что ты суперженщина. Правда состоит в том, что выглаженные пододеяльники, три варианта супа на обед и еще одна спортивная секция для ребенка, которую ты едва втиснула в расписание, не сделают никого счастливым – лишь помогут на время усыпить твою тревожность. Разреши себе успевать меньше, и ты убедишься, что жизнь станет только лучше.

Откажись от горы пособий по развитию

Речь идет не только о пособиях по раннему развитию в твоем ребенке способностей говорить на трех языках, играя при этом на мандолине. Хотя их в твоем арсенале идеальной мамы наверняка уже не один десяток. Что-то куплено по совету опытных подруг (см. 1 пункт), что-то подарила заботливая бабушка («чтобы рос не хуже других»), что-то приобрела ты сама в материнско-педагогическом угаре.

Читай также: Замкнутый кружок – как успевать с ребенком везде и не забывать о себе >>>>>

Мы говорим еще и о пособиях для взрослых с советами о том, «как стать лучшей версией себя»: как успеть все на свете за 24 часа, как стать матерью гения, как выйти из зоны комфорта, чтобы стать сверхуспешным родителем – и тому подобных руководствах. Любые мотиваторы хороши в небольших дозах, иначе перестают поддерживать, а вместо этого возвращают к привычному чувству вины: так много книг прочитано, а ты до сих пор не стала идеальной мамой. А ведь кто-то уже стал!

Популярность подобных самоучителей обусловлена, опять же, высокими требованиями общества к тебе как к матери и личности. При этом в погоне за неосуществимым идеалом ты тратишь личный ресурс, то есть силы и энергию, на эмоции, а не на действия. Интенсивные развивающие занятия и суперметодики не заменят ребенку отдохнувшую и спокойную маму. Лучше, обнявшись, посмотреть вместе с чадом бесполезные мультики, чем, проклиная все на свете, учить с ним китайский.

Трать деньги и время на себя

Твой бюджет распланирован на месяцы вперед: нужно оплатить развивашки, подготовишки, купить форму для занятий, записаться на мастер-классы по лепке и оригами, а еще отвести ребенка на выставку кукол и на новый мультик в кино. В твоем расписании нет места для совместного шопинга с подругами, зато дни рождения их детей отмечены в календаре.

Смотри также: Ювелирный family look – лучшие украшения для мамы и дочки >>>>>

Психологи корректно называют такое поведение «интенсивным материнством»: все ресурсы – временные, финансовые и эмоциональные – безоговорочно отдаются ребенку, пусть и в ущерб личным интересам. Можно ли долго существовать в таком режиме? Конечно, где наша не пропадала. А можно ли при этом быть счастливой? Вот это вряд ли.

Напомним: надевать кислородную маску сначала на себя, а потом на ребенка – способ выжить не только в авиакатастрофе, но и в ежедневном материнстве. Ты не обязана круглосуточно развлекать и развивать своего ребенка, чтобы быть «достаточно хорошей матерью» (это еще один психологический термин, обозначающий счастливую, живущую полноценной жизнью маму, которая строит с ребенком здоровые отношения). Пригласи подружек, отведите детей собирать лего в соседнюю комнату, а сами отправляйтесь за покупками, пусть и в интернет-магазин. Потрать деньги на безделушку для себя, вместо очередной игрушки ребенку – ты заслуживаешь награды!

Выстраивай личные границы

Эта рекомендация объединяет в себе все предыдущие – но требует отдельного упоминания. Ребенок, висящий у тебя на ноге, пока ты ведешь важные переговоры по телефону; муж, требующий горячего ужина или не менее горячего поцелуя именно в тот момент, когда ты смертельно устала; мама, в сотый раз отчитывающая тебя за то, что ребенок одет не по сезону или до сих пор (в свои-то три года!) не выучил английский алфавит – все они нарушают твои личные границы.

Смотри также: Фитнес с ребенком – как похудеть молодой маме >>>>>

В попытках осчастливить всех вокруг ты теряешь энергию и чаще всего забываешь, что, в первую очередь, счастлива должна быть ты сама – а там и остальные подтянутся. А счастье зависит не столько от внешних факторов, сколько от твоего к ним отношения и внутренней готовности с ними взаимодействовать. Когда ты в отличном настроении, картина, которую твой юный талантливый отпрыск нарисовал водостойким маркером на новых обоях, вызовет лишь улыбку. Когда в плохом – даже остывший чай может спровоцировать приступ отчаяния.

Личные границы – это правила допустимого именно для тебя. И у нас есть отличная новость: отказывая ребенку во внимании в тот момент, когда ты действительно занята или просто хочешь побыть несколько минут наедине с собой, ты действуешь как очень хорошая мать. Ты учишь его отстаивать собственные личные границы – а, значит, быть счастливым человеком. Прямо как ты.

Ира Громаковская

интервью с автором Надей Папудогло — Журнал о детской литературе «Переплёт»

Совсем недавно издательство “КомпасГид” возобновило свою книжную серию “Азбука понимания” и выпустило сборник эссе Нади Папудогло “#тыжемать. Материнство по правилам и без”.

“Переплет” редко рассматривает книги не для детей и подростков, а именно для родителей — самых требовательных персон в выборе чтения детей. Для них детские издательства специально создают серии, где собирают самые важные и полезные работы лучших психологов и публицистов о воспитании детей. Но мало кто акцентирует внимание на самих матерях — будущих или уже состоявшихся. Даже сами мамы, пока не поймут, что закончились силы, или что-то идет не так. Так, наверное, заложено природой — перед рождением малыша думать в первую очередь о нем, о самих родах, о первых месяцах, о том, что вообще делать с этим неизвестным существом. Но природой задумано еще и то, что младенцы, в принципе, невероятно сильны и жизнестойки. Главными “слабаками” здесь оказываются родители и, в первую очередь, матеря.

Все вроде бы понимают, что материнство — серьезное испытание для любой женщины. Но мало кто догадывается о подводных камнях рождения ребенка и времени декрета — они практически переворачивают всю твою жизнь с ног на голову, заставляют заново ее осмыслить, вспомнить и оценить какие-то не самые приятные моменты, заняться самоанализом — дома, без помощи психологов, когда у тебя нет возможности скрыться в работе или обычной суете.

Справиться с этими трудностями иногда помогают истории из опыта других матерей — не приглаженные, честные, без лишних суждений, рассказанные с иронией. Такие, как у Нади Папудогло в ее блоге Kokomyboy — “Мальчик К. и его мама. Заметки о внезапном материнстве без выводов и морали”. Из него родилась книга, о ней и речь в нашем интервью с Надеждой.

— Почему вы решили вести блог?

— До декрета я больше десяти лет работала главным редактором сайта информационного агентства «Интерфакс». Это такая работа 24х7 — я привыкла жить с ощущением, что я все время что-то делаю, в том числе пишу и редактирую. Когда я ушла в декрет, стало ужасно пусто. Потом я уехала во Францию, родился Костя. Писать новости не получалось, стала писать маленькие репортажи о новой жизни с ребенком и выкладывать их в Facebook. Заметки читали и лайкали, потом стали больше читать и больше лайкать, а моя подруга — шеф-редактор известного большого журнала — сказала: «Делай блог, у тебя получится». Я села, сделала вечером сайт на WordPress и дальше выкладывала все написанное на вот этот стендэлоун-блог. По инерции прикрутила к нему метрику, смотреть посещаемость. И поняла, что меня читают не только пять лучших подруг, а значительно больше людей. Продолжила писать, а потом стала делать интервью, обзоры и прочее, благо, журналистский опыт с декретом никуда не делся. В общем, превратила саму себя в маленькую редакцию.

Как приложение к блогу есть еще аккаунт в Instagram — и канал в Telegram, куда мы выкладываем полезные для родителей ссылки. У меня Instagram совершенно не глянцевый, он формата girl next door. Да, можно было бы каждый день ставить меня и моего сына в красивой одежде, а муж бы фотографировал. Но настоящая жизнь у нас самая обычная, мы не стоим в белых пальто у серебристой стены. Поэтому он без ретуши, просто день за днем.

— Как родилось название блога — Kokomyboy?

— Название получилось само собой. По инерции звала маленького Костю Кокоша (да, понимаю, что логики мало — Кокоша, все же, Николай, но Кокошу и Тотошу так просто из головы не выбросишь). Во Франции одна дама решила, что это такое изысканное русское имя, отбросила от него неудобное «шка», получился Коко. Вообще, придумывать названия сайтам — дело ужасно сложное, любой это знает. А так получилось ритмично и все запоминают.

— Что привело к мысли создать книгу?

— Тут снова все решают дружественные шеф-редакторы. Один из них прочитал тексты и сказал: «Отбери лучшее и попробуй свести в одно». Я попробовала, распечатала огромную кипу листов и села на стул. Что делать дальше, я совершенно не знала, но зато удачно поплыла по течению силой всяких удивительных совпадений, например, встречей с издательством «КомпасГид» . Я книгоманьяк, когда родился ребенок, я стала проводить тучу времени в книжных магазинах, покупать детские книги, читать. «КомпасГид» сразу стал одним из моих любимых издательств — я восхищалась тем, что они делают, каких авторов переводят. И однажды случайно заехала в само издательство — была, кажется, акция на книги со скидками. Я вошла, начала копаться в книгах, ко мне повернулась девушка и говорит: «Ой, а вы же мама мальчика К.!» Оказалась, что она читает мой блог и очень его любит. А в прошлом году я пришла на non/fiction вместе с сестрой, мы подошли к стенду «КомпасГида», я ее познакомила с девочками из издательства. И сестра, которая была изначально уверена, что все получится, сказала: «А Надя написала книгу!» Забрала у меня текст и отправила в издательство, которое его приняло. Так что мой мир в известной степени состоит из случайностей и удач. Мне это нравится.

— Чем может помочь книга?

— Когда я начинала писать, это был первый год с Костей, он дался мне тяжело по многим причинам: я чувствовала себя вырванной из освоенной и понятной среды, мне было сложно физически и психологически. Я, привыкшая быть успешной и удачливой, проваливалась в самых нелепых ситуациях — когда надо было, например, застегнуть крошечные пуговицы на детской пижаме. Или вот еще — я панически боялась мыть ребенка, когда он был самим младенцем, и не понимала, что делать в элементарных, казалось бы, ситуациях. Такие вещи обычно принято оставлять за кадром в «пособиях по материнству», но я не писала пособие, скорее, репортаж. Поэтому я документировала и смеялась над собой, потому что иначе было бы тоскливо. Потом оказалось, что многие из этих текстов помогли десяткам других «молодых матерей», что-то вроде «смотри, нас таких много, нечего стесняться, посмеемся вместе и обязательно справимся».

Большая проблема состоит в том, как мне кажется, что мы по-прежнему продолжаем жить в мире, где материнство приглажено и ответственно. Если недавно родившая женщина пожалуется на что-то вроде недовольства жизнью, раздражением на обстоятельства, сложными ощущениями по отношению к ребенку, всегда найдутся добрый комментаторы, которые скажут -«нытики, слабаки, а вот мы в поле рожали». В итоге люди боятся признаться, что им не всегда хорошо и весело, но кому нужны эти раковины. Я делала большое интервью со специалистом Кризисного центра помощи женщинам и детям, это бюджетный центр, работающий в Москве и помогающий многим и многим. Так вот, она говорила много о том, что принятие нового статуса для многих женщин — это серьезная проблема, требующая работы.

— Какая часть в книге самая важная и самая любимая лично для вас?

— Наверно, мои любимые отрывки про то, что невозможно одинаково хорошо справляться со всем. Например, есть глава о множестве маленьких пуговиц и кнопок на детской одежде, которые однажды чуть не стали для меня причиной срыва. Я вообще люблю смотреть на большие истории через маленькие. А еще в книге есть мои любимые таблицы — чего ждать, как справляться. И еще про сравнение жизни до и после рождения ребенка в контексте Нового года.

— Как писать для будущих мам?

— Мне кажется, что когда начинаешь что-то писать про материнство, то очень важно не навредить. Я стараюсь не давать советов (если речь не идет, конечно, о тест-драйве санок или детских кроватей), я не лезу в медицинские темы, потому что считаю просто за гранью, когда начинают что-то советовать про детей не педиатры и прочие специалисты. Я рассказываю истории о себе и своих друзьях вместе с тем, как мы поступали в тех или иных ситуациях, справлялись со сложностями и так далее. Я, например, не специалист по пренатальным скринингам, но зато у меня был опыт плохого скрининга. Я рассказала о том, как справлялась я. Или, например, мои друзья, усыновившие ребенка, написали для меня историю об усыновлении. Не полированную, а простую и честную. И так далее. У меня на сайте в шапке написано — «Без выводов и морали». Я стараюсь этому следовать. Потому что материнство у всех очень разное, все родители и дети очень разные, ни у кого нет единого знаменателя для выводов.

— Кто из психологов вам ближе?

— Я сейчас, наверно, прошла ту стадию, когда ты читаешь все о материнстве, включая миллион трудов различных психологов, отечественных и западных. Я не могу сказать, что я руководствуюсь чьими-то советами или держу что-то на столе как базовое пособие. Есть книги, которые мне очень помогли и которые я теперь советую всем своим подругам: Дональд Винникотт «Разговор с родителями» и «Маленькие дети и их матери», Эда ле Шан «Когда ваш ребенок сводит вас с ума», Лев Выготский «Психология развития ребенка» и «Мышление и речь», Януш Корчак «Как любить ребенка», Александр Нилл «Воспитание свободой».

— На какие вообще правила или принципы материнства вы опираетесь?

— Я не знаю, на что опираться. Стараюсь «do my best», а по факту я, наверно, та самая «достаточно хорошая мать» Винникотта. Для меня важно быть осознанной в том, что и как мы — я, муж, наша семья — делаем с ребенком, не передушить любовью и заботой, стараться отпускать, стараться не требовать слишком многого, понимать, слушать, говорить. Став взрослым, ты многое теряешь из своего ощущения и переживания детства, вот для меня важно было вместе с Костей это вспомнить, а потом изменить в чем-то нашу текущую жизнь, чтобы всем было хорошо. Кстати, вот говорить — это одна из значительных для меня историй. Мы очень много говорим и обсуждаем, без детских и взрослых тем, а еще мне кажется важным вообще не разводить два мира — взрослый и детский, у нас общая жизнь, в которой все — Костя, я, муж — равно открыты друг другу, мы постоянно учимся слушать и слышать друг друга.

— Каково это, быть блогером?

— Мне нравится. Я очень общительная. Люблю знакомиться, болтать, что-то обсуждать, слушать, как устроено у других то или это. Самое большое для меня приобретение от блога — это люди, с которыми я подружилась. Многих из них я не знаю лично, мы знакомы только в Facebook или переписываемся по электронной почте, но они удивительные яркие люди, с которыми я могла бы никогда не встретиться просто так в жизни. Мне всегда интересны комментарии и обсуждения, даже хейтеры меня радуют. Хотя, если честно, с хейтерами я сталкивалась всего пару-тройку раз, а любимый хейтерский комментарий — «Женщина, которая выпячивает своего ребенка». Я прочитала, было очень смешно. Кстати, со временем я поняла, что накопила кучу полезных знакомств и связей: знаю отличных детских врачей, поликлиники, акушеров, массажистов, специалистов по раннему билингвизму, психологов, детских и взрослых, организаторов детских праздников, производителей лимитированных, но очень хороших товаров для детей, дистрибьюторов детских товаров, самые разные московские заведения для детей с их сильными и слабыми сторонами. И у меня часто спрашивают подобные контакты, я всегда рада поделиться.

— Чем вы занимаетесь сейчас? Есть какие-то планы в области книжного дела?

— Я вернулась в «Интерфакс» и работаю. Занимаюсь продвижением одного из наших b2b-проектов, потому что объективно, любой главный редактор с маленьким ребенком оказывается перед выбором — работа или ребенок. Для меня очень важно, что мои начальники — огромное им за это спасибо — дают мне возможность не только работать, что для меня невероятно важно, я люблю свою работу, но и проводить время с человеком, которого я люблю, разумеется, «до Луны и обратно». Конечно, я мечтаю написать что-то еще. Например, книгу для детей. Но это еще сложнее, чем написать книгу для взрослых.

Курдяева Елена

Журнал: «Медицина целевые проекты» статья: Счастье материнства должно быть доступно каждой женщине

Между карьерой и семьёй » MAKEOUT — Журнал про гендер и сексуальность

— Итак, что для вас женственность? — начала я разговор с тридцатиоднолетней специалисткой по ПО из Бангалора.

— Для меня это смелость и стремление к своим целям, — ответила она мне.

Слова этой женщины меня удивили, а она продолжала рассказывать, как упорным трудом зарекомендовала себя в индустрии, где доминируют мужчины, ломая укоренившиеся стереотипы. Меня настолько вдохновила и впечатлила та встреча, что с тех пор сильные и амбициозные женщины вызывают только уважение за то, что они такие, какие есть.

Прошёл почти час беседы и кофе, как вдруг моя собеседница повергла меня в шок своим признанием: она подумывала уйти с работы на несколько лет из-за материнства. Я задавала ей, а заодно и себе вопросы: «Почему материнство воспринимается как что-то сугубо женское?», «Как амбициозные женщины справляются с дополнительной ответственностью после появления детей?», «Жертвуют ли они своей карьерой, и если да, то как справляются с чувством вины?»

Многие из них так и остались нерешёнными, но к некоторым ответам я всё-таки пришла.

Почему женщинам сложно поддерживать баланс между семьёй и работой?

Индия находится где-то в конце списка, который отражает данные по количеству женщин, занятых в экономике. Хотя эти цифры вызывают тревогу, стоит признать, что есть положительные сдвиги в этой ситуации. Медленно, конечно, но по сравнению с прошлым, сейчас всё больше женщин выходит на работу. А изменилась ли как-то их судьба «на кухне»? К сожалению, разделение труда внутри семьи осталось таким же, каким оно было десятилетие назад. Даже если оба, жена и муж, работают одинаковое количество часов и имеют примерно одинаковые расходы, именно женщина готовит и присматривает за детьми и пожилыми людьми.

Многие женщины отмечают, что занявшись карьерой, они словно оказываются между двух огней. Мужья же, вне зависимости от того, насколько они пользуются финансовой поддержкой жены, часто хвастаются своей прогрессивностью. Ведь они «позволили» своим супругам выйти на работу. Мужчины так гордятся своей «широтой взглядов», однако мало кто из них предложит помощь по дому. Поэтому у работающей женщины с множественными обязанностями на работе и дома совершенно не хватает времени на отдых. Она часто чувствует себя абсолютно истощённой от самого процесса метания от одного к другому.

Как материнство усугубляет проблему

Материнство часто изображают и воспринимают как важную часть жизни женщины, чуть ли не единственное её предназначение. Когда рабочие и домашние дела сами по себе занятия трудоёмкие, навалившаяся сверху забота о ребёнке только ухудшает положение.

Во-первых, для многих женщин материнство — принуждение, а не выбор. На бездетную сразу ставят социальное клеймо, порицают и психологически давят на неё. Никто не хочет, да и не отважится заиметь такую участь.

Во-вторых, из-за масс-медиа забота о детях считается полностью женской обязанностью. Много ли вы видели рекламы, где папа меняет подгузники? Женщина «впитывает» в себя эти модели поведения, на социальном и культурном уровне усваивая, что дети — её прямая обязанность. И вот ещё один бой в борьбе «семья-работа». Мужчина только отчасти заботится о детях: изредка водит на кружок или катается с ребёнком на велосипеде, пока мамы нет дома.

В-третьих, пристыживание матерей за всех и вся — довольно частое явление. И хотя никто не отрицает сильное влияние матери на личность ребёнка, но обвинение её во всех грехах детей определенно ложится тяжким грузом на женщин. Материнство — и без того утомительный труд, а страх, что ты не сможешь быть идеальной матерью (такой, чей образ распространён в масс-медиа) накаляет ситуацию ещё больше. Это не только мешает сочетать работу и семейную жизнь, но и фатально сказывается на психическом здоровье.

©Xu Zhen

В-четвёртых, так называемое «интенсивное материнство», т.е. полное вовлечение матери в дела детей, до сих пор активно культивируется в культуре. Родственники и социум заставляют женщину выбирать между семьёй и карьерой. Бросая работу ради ребёнка, она испытывает вину и чувствует себя менее значимой, так как её занятость сменяется финансовой зависимостью и кучей свободного времени.

Иногда она всё-таки решает примкнуть к трудящимся, но в поиске работы сталкивается с другими трудностями, например, ей приходится конкурировать с новичками или переучиваться. Всё это — настоящий кошмар для образованных и независимых женщин, которые хотят работать.

В конце я должна сказать, что вижу современную маму занятой 24/7: она круглосуточно работает, умудряется проверять домашние задания детей и составляет меню на ужин в такси, а потом молча возвращается к своему ноутбуку проверить почту, пока ребенок спит. С тех пор как общество дало ей столько ролей, она пытается устало балансировать между всеми делами, а времени на себя ей совершенно не хватает. Мне бы хотелось застать тот день, когда «материнство» сменится «родительством» и мамы, наконец-то, смогут хорошенько вздремнуть.

Сучарита занимается психологическими исследованиями в Индийском технологическом институте в Канпуре. Интересуется организационной психологией и гендером. Помимо любви к кофе, она обожает путешествовать, писать и общаться с людьми. Сучариту можно найти на Facebook

Тата Бондарчук — о природе материнства

С девочками бывает сложно?

У Маргариты и Веры небольшая разница, всего год и пять. Поэтому да, физически иногда выматываешься.

Мама вам помогает?

Конечно! Организационные моменты почти всегда за ней — она меня активно учит «мастерству» правильно распределять время и следить за распорядком дня девочек. Но, если честно, для меня важно не превратиться в ментора-воспитателя: говорю же, мы в первую очередь подружки!

Какой самый важный совет по воспитанию детей вам давали?

Советы, конечно, нужно учитывать, но, мне кажется, только мама знает, что лучше для ее ребенка. Не всегда имеет смысл изучать тонны литературы, слушать психологов, преподавателей… То, что в сердце, намного важнее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кто в семье добрый, а кто — злой полицейский?

Я и злой, и добрый полицейский. (Смеется.) Во всем важен баланс! Сережа все время на работе, поэтому он, конечно, больше балует девочек.

В чем секрет счастливой семейной жизни?

Как бы банально ни звучало, секрет в том, чтобы слушать и слышать друг друга. Нельзя молчать ни в коем случае. Это же, кстати, касается и отношений с детьми.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Какими вы видите своих девочек через 10-15 лет?

Очень сложно ответить… Они такие разные! И у них уже сейчас на все есть свое мнение. Мне кажется, не так важна их профессия. Главное — чтобы они были хорошими людьми, были дружны. И счастливы, конечно. Надеюсь, у меня, как у мамы, получится их направить в нужную сторону.

Хотите еще детей?

Да, я ведь выросла в большой семье! Но пусть девочки еще немного подрастут — тогда задумаемся о третьем малыше.

Истории матерей, которые жалеют о рождении детей

• Джин Маккензи, Нина Назарова
• Программа Виктории Дербишир, Русская служба Би-би-си

9 мая 2018

Большинство родителей признаются: воспитывать детей — это тяжелый труд. Но в то же время, утверждают они, радость, которую приносят дети, перевешивает все возможные трудности и проблемы. Однако есть матери, которые жалеют о рождении детей. Пять женщин из Великобритании и России рассказали, каково это — втайне раскаиваться в своем материнстве.

Рэйчел

«Если бы я могла повернуть время вспять, я бы никогда не завела детей», — говорит Рэйчел, которой сейчас за пятьдесят.

У нее трое детей — младшему из которых сейчас 17 — и большую часть времени она была матерью-одиночкой.

Подпись к фото,

Рэйчел признается, что не слишком много думала о том, как рождение детей повлияет на ее жизнь

«Были времена, когда я не чувствовала себя достаточно зрелой для того, чтобы брать на себя ответственность за кого-то еще — этого маленького человека, который нуждался во мне, чтобы выжить, — рассказывает женщина. — Мне казалось, что материнство — это бесконечный цикл: ты кладешь ребенку бутылку или еду в рот, чтобы она вышла с другого конца — и в какой момент это должно стать весело? Мне просто хотелось кричать. Если вы мечтали о материнстве, тогда это здорово — теперь у вас есть все, что вы хотели. Но если у вас нет материнского инстинкта, то вы оказались в ловушке».

Рэйчел признается, что не слишком много думала о том, как рождение детей повлияет на ее жизнь — если бы она понимала это, то никогда не стала бы рожать.

«Но я чувствую себя виноватой [из-за того, что думаю так], потому что я очень люблю своих детей», — говорит она.

«Ты понимаешь, что не была хорошей матерью, и это вина, которую ты постоянно ощущаешь, она никогда не исчезает. И ты думаешь: знают ли твои дети об этом? — говорит Рэйчел — Но ведь жизнь не должна заключаться в том, чтобы отказаться от себя и своей свободы ради их жизни?»

Женщина говорит, что в этом трудно кому-либо признаться, потому что «люди начинают думать, что ты плохой человек».

Но Рэйчел отчаянно нуждается в общении с женщинами, которые испытывали то же самое. «Я чувствовала себя очень одинокой. Мне казалось, что со мной что-то не так. Если бы я могла поговорить об этом с кем-то, кто бы меня понял, мне было бы легче справиться с материнством», — объясняет она.

Как часто такое встречается?

Невозможно точно сказать, сколько женщин чувствуют себя подобным образом, потому что мало кто говорит об этом открыто.

В 2015 году израильский социолог Орна Донат опубликовала исследование, поговорив с женщинами, сожалеющими о рождении детей. Она охарактеризовала эти чувства как «неизученный материнский опыт».

Опрошенные женщины утверждают, что это не то же самое, что постродовая депрессия.

Элисон

«Я представляла себе маленькую счастливую семью, дом с садом и детишек, бегущих в школу — сказку», — рассказывает Элисон. Она была приемным ребенком и всегда мечтала создать собственную семью. Но родив своего первого ребенка — сына — она обнаружила, что не испытывает материнских чувств. Отчаянно желая избавиться от своей новой роли, она вернулась к работе уже спустя шесть месяцев после родов.

Подпись к фото,

Элисон говорит, что не знала, как играть со своим ребенком

«Я думала о том, как бы взять выходной и оставить ребенка с няней, чтобы у меня был день для себя, — рассказывает женщина. — Не то, чтобы я не хотела проводить время с ним, просто я не знала, что мне с ним делать, как с ним играть».

Элисон и ее муж не хотели, чтобы сын был единственным ребенком в семье и завели еще одного. Сейчас оба мальчика учатся в университете.

Женщина признается, что если бы знала, каким будет ее материнство, то не стала бы рожать: «Чужие нужды и желания выходят на первый план. Мантра двух последних десятилетий звучала так: «Если все счастливы, то и я счастлива». Иногда это немного раздражает. Я могла бы сделать лучшую карьеру. Но на протяжении 15 лет я отводила детей в школу и забирала их оттуда, это очень ограничивало мой карьерный рост»

Элисон подчеркивает, что любит своих детей, но признается, что ее натура слишком эгоистична для материнства.

По ее мнению, многие женщины не говорят об этом из опасений, что их осудят: «Они не хотят, чтобы их считали эгоистичными. Смысл в том, что если ты не хочешь детей, то ты плохая мать».

Джой

Джой, родившая дочь 20 лет назад, довольно скоро поняла, что не хочет быть матерью. «Все говорят о дикой сказочной любви, которую испытывают после рождения ребенка. Но я не чувствовала ничего такого. Я чувствовала только огромную ответственность», — говорит она.

Подпись к фото,

Джой утверждает, что у нее отсутствует материнский инстинкт

Джой изо всех сил пытается взглянуть на первые годы жизни своей дочери с любовью. «Это было тяжело. Каждодневный тяжелейший труд, — вспоминает она. — Я думаю, все матери проходят через такое, просто я не могла найти хоть что-то, что могло бы доставить мне удовольствие. Это был мрак».

Женщина считает, что у нее просто нет материнского инстинкта: «Кажется, у меня нет способности быть любящей, доброй и теплой матерью. Долгое время я думала, может, другие матери просто шутят, когда описывают радости своего материнства, и однажды они расскажут правду?»

Джой говорит, что хотела вернуться к работе, продолжить карьеру и заняться бизнесом, а материнство доставляло ей дополнительные хлопоты. Женщина знает, что ее дочь часто сомневалась в ее любви. «Но я люблю ее. Просто наша связь не такая тесная», — утверждает она.

Джой считает, что если бы больше женщин открыто говорили о своих чувствах, то на них бы меньше давили, чтобы они становились матерями. «Таких, как я, гораздо больше, чем кажется», — настаивает она. «Было бы по-настоящему здорово, если бы женщины стали честными с самими собой. Если заниматься детьми и семьей — это действительно важно для вас, то вложите в это всю свою душу. Но если вы чувствуете, что это не ваше, то не бойтесь и не стыдитесь того, чтобы встать и сказать: «Я не из тех, кто хочет стать матерью. Я не хочу детей».

Мария

Подобные переживания встречаются у женщин самого разного возраста и опыта, независимо от страны проживания.

По мнению Марии — она живет с мужем и двумя детьми в Москве — в ее случае они были вызваны самой спецификой отношений родитель-ребенок, где родитель больше дает, чем получает.

«Спрятаться от этих отношений или сказать «не на этой неделе» или «не сегодня» — невозможно. Родитель все время отдает, а получает взамен просто наличие ребенка у себя. Особенно лет до трех-четырех ребенок нарцисс, что абсолютно нормально, и он вообще не слышит, что у мамы болит голова или что мама не хочет идти гулять, — объясняет девушка. — Если говорить о самых простых вещах, сейчас мне кажется фантастикой, что когда-то я могла принять душ тогда, когда я хочу. Или, скажем, захотела в Суздаль рвануть и рванула».

По мнению Марии, ни кино, ни масс-медиа не показывают материнство реалистично: это либо идеальные женщины с идеальными младенцами, либо карикатурные замученные матери, но тоже без подробностей. В результате, когда у Марии в 29 лет родился сын, у нее были «ожидания подарочного младенца».

«Что я думала, когда у меня не было детей? Я думала, что когда в моей жизни появится младенец, я буду готовить супер-полезные дефлопе с ягодами асаи, а ребенок будет спать и не отсвечивать, а если проснется, то будет смотреть на мобиль крутящийся, потом я его положу на развивающий коврик на живот, и он будет лежать и говорить «агу-агу», — с иронией вспоминает девушка. — Короче говоря, я не понимала вообще, что это будет человек, у которого есть очень сильные потребности и который вообще ничего не может сделать, чтобы их удовлетворить. Что ему нужно будет помогать делать все: спать, есть, какать, играть, жить».

Автор фото, George Marks/Getty Images

Подпись к фото,

Поп-культура, масс-медиа и реклама традиционно приукрашивают материнство

При этом общество очень требовательно к матерям буквально с первого дня жизни ребенка: «Когда у меня родился старший сын, он издал первый крик и так и продолжил кричать — он и сейчас почти не прекращает. И в роддоме среди ночи забежала медсестра: «Почему он у вас так кричит? Что вы с ним делаете?» Я, конечно, сразу почувствовала себя ужасной матерью».

В силу всех этих факторов у Марии после рождения сына возникла послеродовая депрессия. «Для меня было невыносимо находиться с ребенком. У него с двух месяцев была няня шесть дней в неделю по десять часов в день, и я паниковала, когда наступал седьмой день, и мне надо было остаться одной с ним».

Мария обратилась к психотерапевту и начала принимать антидепрессанты.

«По мере того как психотерапия начинала работать и повышался мой уровень осознанности в родительстве, тем меньше работала няня, — вспоминает девушка. — К восьми месяцам она осталась на два раза в неделю по полдня, а к году я совсем отказалась от няни, потому что включились мои границы, я поняла, что иногда имею право в чем-то отказать ребенку, что иногда нормально найти компромисс. Я перестала себя оценивать как мать: я просто такая, какая я есть».

По словам Марии, главный человек, с которым она может обсудить свои чувства, — это ее муж: «Он тоже мне открыто говорит, что иногда хочется пульт от детей завести и их выключить или отменить». Достаточно откровенна девушка и с подругами: «Я не могу открыто сказать, что я жалею, что у меня есть дети, но сказать: «Как круто было бы сейчас пойти танцевать до утра», могу». Однако на понимание родителей она не рассчитывает и предполагает, что они, скорее всего, осудят такие чувства.

Сейчас в семье уже двое детей, и Мария смогла найти подходящий себе режим и благодаря психотерапии избавиться от стыда за свои эмоции: «Ощущение, что я жалею о том, что у меня есть дети, перестает быть преобладающим, но все равно это ощущение бывает. И я научилась его просто принимать и не чувствовать себя за него виноватой».

Автор фото, Sean Gallup/Getty Images

Подпись к фото,

В социальных сетях молодые матери часто жалуются, что у них не получается спокойно принять душ или даже в одиночестве сходить в туалет

Елена

Для Елены из Петербурга материнство оказалось связано с «ощущением клетки» и «фактическим запретом на себя».

«В нашей культуре, когда рождается ребенок, женщина теряет право на себя и становится обслуживающим персоналом в режиме 24/7. И физически, и эмоционально», — рассказывает молодая мать двоих детей, восьми и полутора лет.

Елена объясняет, что неоднократно слышала в свой адрес слова: «А зачем тогда рожала?» — «Посыл такой, что если уж ты впрягся, то ты должен полностью все тянуть, и твои потребности где-то на заднем плане. Ты не имеешь права уставать. Ты не имеешь права на свои желания. А самое страшное, что общая бытовая замученность не дает возможности даже вспомнить о своих желаниях, и в какой-то момент ты просто перестаешь хотеть».

Женщина связывает это с тем, что забота о детях до сих пор считается прерогативой матери и в лучшем случае бабушек, но не отцов. «На словах все здорово, но в реальности у моего мужа своя жизнь, — рассказывает Елена. — Он занимается своими делами и может периодически подойти погладить ребенка по головке. Да, он готов всячески выкладываться и зарабатывать деньги, но реальная бытовая жизнь полностью на мне. Вплоть до того, что как вытереть попу ребенку, он не очень понимает. Конечно, каждая вытертая попа сама по себе не важна, но в итоге они складываются в бесконечную череду».

Автор фото, LOIC VENANCE/AFP/Getty Images

Подпись к фото,

Традиционное распределение ролей в семье подразумевает, что уход за детьми — исключительно женская ответственность. Из-за этого матери могут чувствовать себя в изоляции

Кроме того, матери сталкиваются со специфическими проблемами, связанными с «полной перегруженностью». «Я не выношу, когда меня трогают руками. Это очень знакомое матерям маленьких детей ощущение — чувство затроганности: когда тебя постоянно трогают, щиплют, хватают, постоянно кто-то на ручках, — приводит пример Елена. — В результате, когда подходит муж и начинает гладить меня по голове, я просто стискиваю зубы и жду, когда это закончится. Человеку без детей это объяснить крайне сложно. А главное, меня тут же спросят — как же так, это же твои дети, ты же их любишь, они же такие чудесные?»

Молодая женщина признается, что даже удовольствие от общения с детьми она сейчас воспринимает как «немножечко стокгольмский синдром»: «Я не могу ничего сделать, я уже просто окончательно потеряла себя, не понимаю, что я хочу, что происходит вокруг, у меня единственное желание куда-то забиться и посидеть пять минут, чтобы меня никто не трогал руками. Но зато они же замечательные, зато это же счастье».

При этом, по словам Елены, до недавнего времени она даже себе не могла признаться в таких чувствах, так как «внутри стоит огромное табу». Культура, в которой Елена была воспитана, подразумевает, что «дети — это автоматически счастье, это главное, что есть у нас в жизни, самое важное». Первая статья о том, что родитель не всегда счастлив от своего родительства и что родитель имеет право уставать, попалась женщине на глаза только несколько лет назад.

Сейчас таких публикаций становится все больше: Елена упоминает группу во «ВКонтакте» «#щастьематеринства», где женщины анонимно делятся своими переживаниями, и онлайн-журнал «Нет, это нормально». Она объясняет, что открытый разговор ей чрезвычайно важен: «Проблема в полной стигматизации подобных мыслей — когда впервые с ними сталкиваешься, кажется, что ты урод, что у всех остальных все нормально. Поэтому разговор в прессе — это адски важно. Лежишь, ребенка ночами кормишь и страницами читаешь в восторге от того, что ты не одна».

Имена героинь были изменены.

Культурный капитал материнства и ценности семейного воспитания: сравнительный анализ

Адамьянц Т.З. Социоментальные группы в социальном познании // Социологические исследования. 2015. № 7. С. 117–125.

Артамонова Е.В., Лукин В.Н., Мусиенко Т.В. Современное общество и проблемы развития человека: социокультурный подход // Культура и образование. 2014. № 1 [электронный ресурс]. Дата обращения 05.08.2015. URL: .

Безрукова О.Н. Модели родительства и родительский потенциал: межпоколенный анализ // Социологические исследования. 2014. № 9. С. 85–97.

Безрукова О.Н. Ресурсы и сети поддержки ответственного родительства в молодых семьях. СПб.: Изд-во СПбГУ, 2011. — 216 с.

Безрукова О.Н., Самойлова В.А. Авторитарность в родительской культуре матерей // Социологические исследования. 2016. № 8. С. 44–54.

Безрукова О.Н., Самойлова В.А. Семейная политика на муниципальном уровне // Власть. 2013. № 11. С. 138–144.

Дементьева И.Ф. Семейное воспитание в современном мире // Социальная педагогика. 2012. № 3. С. 5–11.

Епихина Ю.Б. Влияние экономических и культурных ресурсов на успеваемость школьников из многодетных семей: Автореф… канд. социол. наук. М.: Институт социологии РАН, 2011. — 27 с.

Ивашкина Ю.Ю., Рыскина В.Л. Профилактические программы поддержки семьи: «средовой подход» // Теория и практика профилактической социальной работы / Под ред. В.А. Самойловой, О.И. Бородкиной. СПб.: Изд-во «Скифия-принт», 2008. С. 189–206.

Константиновский Д.Л. Неравенство и образование. Опыт социологических исследований жизненного старта российской молодежи (1960-е годы – начало 2000-х). М.: Центр социального прогнозирования, 2008. — 277 с.

Константиновский Д.Л. Образование, рынок труда и социальное поведение молодежи // Социологический журнал. 2014. № 3. С. 55–69.

Ляксо Е.Е., Громова А.Д., Куражова А.В., Романова О.А., Остроухов А.В. Влияние материнской депривации и неврологических заболеваний на речевое развитие детей первых трех лет жизни // Психологический журнал. 2006. Т. 27. № 2. С. 102–112.

Меренков А.В. Тенденции изменения воспитания в современном обществе // Социологические исследования. 2013. № 2. С. 101–110.

Москвичева Н.Л. Семья как среда формирования и развития ребенка // Семья: психология, педагогика, социальная работа. М.: АСТ, 2010. С. 229–289.

Преснякова Л.А. Трансформация отношений внутри семьи и изменение ценностных ориентиров в воспитании // Отечественные записки. 2004. № 3. С. 39–56.

Самойлова В.А. Адаптация личности в современном обществе и проблема психологического здоровья детей и подростков // Известия Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. 2014. № 167. С. 41–54.

Семьеведение: Учебно-методическое пособие / Под ред. Л.В. Карцевой. Казань: Школа, 2015. — 200 с.

Сергиенко Е.А. Виленская Г.А., Рязанова Т.Б., Дозорцева А.В. Близнецы: от рождения до трех лет. М.: КОГИТО-Центр, 2002. — 144 с.

Собкин В.С., Марич Е.М. Социология семейного воспитания: дошкольный возраст. Труды по социологии образования. Т. VII. Вып. XII. М.: Центр социологии образования РАО, 2002. — 247 с.

Собкин В.С., Скобельцина К.Н., Иванова А.И. Влияние социальных факторов на семейный досуг дошкольника // Социологические исследования. 2013. № 6. С. 62–70.

Трефилова Т.Н. Особенности речевого развития у детей из многодетных семей: Дис… канд. псих. н. М.: Психологический институт РАО, 1997. — 161 с.

Чередниченко Г.А. Личные планы выпускников средней школы // Социологические исследования. 2005. № 7. С. 114–117.

Чернов Д.Н. Взаимосвязь типа родительского отношения и речевого развития младших школьников в семьях с разным социоэкономическим статусом // Психологические исследования: электронный научный журнал. 2011. № 1 (15) [электронный ресурс]. Дата обращения: 05.08.2015. URL: http://psystudy.ru/index.php/num/2011n1-15/430-chernov15.html.

Черныш М.Ф. Трансмиссия культурного капитала и социальная мобильность // Социологические исследования. 2013. № 8. С. 42–53.

Шапиро Я., Чистович И. Руководство по оценке уровня развития детей от 1 года 2 месяцев до 3 лет 6 месяцев по русифицированной шкале RCDI-2000. СПб.: Институт раннего вмешательства, 2000. — 62 с.

Шубкин В.Н. Социологические опыты. М.: Мысль, 1970. — 288 с.

Bates E., Bretherton I., Snyder L. From first words to grammar: Individual differences and dissociable mechanisms. Cambridge: Cambridge University Press, 1988. — 326 p.

Belsky J. The determinants of parenting: A process model. Child Development. 1984. Vol. 55. P. 83–99. DOI: 10.2307/1129836

Bezrukova O., Samoylova V. The Authoritarian Syndrome in Attitudes and Educational Practices of Russian Parents // Procedia Social and Behavioral Sciences. 2015 (January). Vol. 165. P. 234–240. DOI: 10.1016/j.sbspro.2014.12.627

Bourdieu P., Passeron J.-C. Les étudiants et leurs études. La Haye: Mouton, 1964. — 149 p.

Bourdieu P. L’école concervatrice. Les inégalités devant l’école et devant la culture. Revue francaise de sociologie. 1966. Vol. 7. No. 3. P. 325–347. DOI: 10.2307/3319132

Bowlby J., Ainsworth M. D. S. Child Care and Growth of Love. 2nd ed. London: Penguin Books, 1976. — 254 p.

Hays Sh. The cultural contradictions of motherhood. New Haven, CT: Yale University Press, 1996. — 288 p.

Hoff E. Language development at an early age: Learning mechanisms and outcomes from birth to five years // R.E.Tremblay, R.G. Barr., R. Peters, M. Boivin (eds.). Encyclopedia on Early Childhood Development Montreal, Quebec: Centre of Excellence for Early Childhood Development; 2009. P. 1–5. [online]. Accessed 15.09.2015. URL: .

Hoff E. The specificity of environmental influence: Socioeconomic status affects early vocabulary development via maternal speech // Child Development. 2003. Vol. 74. P. 1368–1378. DOI:10.1111/1467-8624.00612

Hoff-Ginsberg E. The relation of birth order and socioeconomic status to children’s language experience and language development // Applied Psycholinguistics. 1998. Vol. 19. P. 603–629. DOI: 10.1017/S0142716400010389

Inglehart R., Baker W. Modernization, Cultural Change, and the Persistence of Traditional Values. American Sociological Review. 2000. Vol. 65. P. 19–51. DOI: 10.2307/2657288

Kingston P.W. The unfulfilled promise of cultural capital theory // Sociology of Education. 2001. P. 88–99. DOI: 10.2307/2673255

Kohn M. Class and conformity: A study of values. Homewood, IL: Dorsey. 1969. — 315 p.

Kuhl P.K., Andruski J.E., Chistovich I.A., Chistovich L.A., Kozhevnikova E.V., Ryskina V.L., Stolyarova E.I., Sundberg U., Lacerda F. Cross-Language Analysis of Phonetic Units in Language Addressed to Infants // Science. 1997. Vol. 277. No. 5326. P. 684–686. DOI: 10.1126/science.277.5326.684

Lareau A. Invisible Inequality: Social Class and Childrearing in Black Families and White Families // American Sociological Review. 2002. Vol. 67. No. 5. P. 747–776. DOI: 10.2307/3088916

Lareau A. Unequal Childhoods: Class, Race, and Family Life. Berkeley: University of California Press. 2003. — 343 p.

Lee E, Bristow J., Faircloth C., Macvarish J. Parenting culture studies. London: Palgrave Macmillan, 2014. — 256 p. DOI: 10.1057/9781137304612

Sullivan A. Cultural capital and educational attainment // Sociology. 2001. Vol. 35. No. 4. P. 893–912. DOI: 10.1017/S0038038501008938

24 лучших журнала для беременных и новорожденных для вас

Изображение: Shutterstock

Беременность — это время, когда вам нужна постоянная медицинская поддержка и внимание. Однако вы не можете позвонить своему врачу в три часа ночи, кроме случаев крайней необходимости. Итак, к кому вы обращаетесь за медицинским советом или даже за утешением? ну, журналы для беременных — хорошее начало!

Журналы о беременности могут стать вашим путеводителем по беременности и материнству. Такие журналы предлагают множество советов о том, как пережить первые дни деторождения.Мамы даже могут узнать об изменениях в своем теле и о том, чего ожидать, когда ваш сгусток радости окажется в их руках.

Раньше журналы о беременности были редкостью, но сегодня огромное количество вариантов затрудняет выбор. Но Momjunction значительно облегчил вам задачу. Итак, прочтите наш пост ниже, чтобы увидеть полный список из 24 лучших журналов о беременности здесь:

1. Fit Pregnancy:

Fit Pregnancy — это журнал, выходящий два раза в месяц, охватывающий такие темы, как психология, упражнения, питание, красота, мода и здоровье. проблемы, связанные с беременностью.В дополнение к советам о том, что лучше всего есть, и о тренировках, подходящих для беременности, журнал также предлагает календарь беременности и овуляции, который поможет вам спланировать роды. Редакция журнала рассматривает лучшие и новейшие детские принадлежности и товары и даже дает свои рекомендации. Они даже публикуют в своем журнале статьи об известных беременных знаменитостях.

Кроме того, вы также получите информацию, которая поможет вам понять, какой будет ваша жизнь после беременности. Например, некоторые статьи посвящены вопросам воспитания детей в возрасте до двух лет.

Консультативный совет врачей из области гинекологии, детского развития, акушерства, психологии и других медицинских областей управляет сопровождающим веб-сайтом журнала. Таким образом, вы можете зайти на сайт, прежде чем подписаться на журнал.

«Подходящая беременность» была удостоена нескольких наград, таких как Премия Общества дизайнеров публикаций, Премия для потребителей в области здоровья / фитнеса и Национальная награда в области информационного здравоохранения. И они проделали звездную работу со своим отчетом о лучших городах для вашего ребенка.

Цена: 18 долларов США

Доступно здесь:

2. Беременность и новорожденный:

Если вы не уверены в выборе лучшей одежды для беременных или выборе лучших подгузников для вашего ребенка, «Беременность и новорожденный» журнал придет к вам на помощь. Ежемесячно в журнале публикуются обзоры последних тенденций в сфере ухода за беременными и детского снаряжения, которые могут вам понадобиться до и после беременности. В нем также есть статьи о тенденциях и моде в детской одежде и для беременных на любой бюджет.

Редакция журнала «Беременность и новорожденные» включает мам, экспертов по экипировке, модниц и экспертов по продуктам, которые выкладывают все для читателей. Особенно интересным нам кажется освещение моды.

Кроме того, журнал «Беременность и новорожденный» полон статей об эмоциональных проблемах, которые обычно возникают во время беременности, от борьбы с внутриутробной депрессией до общения с властной свекровью;). Также представлена ​​информация о вас и здоровье вашего ребенка.Вы можете заказать подписку на 12 месяцев или просмотреть статьи на их сайте.

Цена: 28 долларов за печатную версию и 6 долларов за цифровую.

Доступно здесь:

3. American Baby:

«American Baby», дочернее издание «Parents Magazine» отлично справляется с задачей. общения основ. Темы журнала варьируются от: изменения тела во время беременности, такие как увеличение веса, тошнота, утреннее недомогание, до проблем после рождения ребенка, сна в течение ночи, наблюдения за развитием ребенка при кормлении и так далее.Он предлагает рекомендации по сумкам для подгузников, трансформируемым автокреслам, переноскам для младенцев, почти всем товарам для младенцев, которые вам понадобятся в послеродовом периоде.

Обычный раздел, например, «Записки по кроватке», содержит все самое лучшее из всего, что является новым для новорожденных и беременных.

В журнале есть советы родителей-знаменитостей, так что он станет хорошим выбором, если вы любите следовать за звездами. Некоторые статьи из журналов также перепечатываются на их сайте. Дополнительным преимуществом является то, что новые родители могут получить этот журнал бесплатно.В настоящее время они предлагают бесплатную подписку на печать журнала, если вы подпишетесь через их веб-сайт. Так что поспешите!

Цена: 14

Доступно здесь:

4. Журнал о беременности:

«Журнал для беременных» — это онлайн-журнал, ориентированный на мамочек, впервые обратившихся к нам. Поскольку первая беременность — это время, когда у мам возникает множество вопросов, журнал учитывает их потребности и гарантирует, что они получат ответы. Журнал «Беременность» стремится удовлетворить все потребности молодой мамы — от набора веса до утреннего недомогания и родов.И нам также понравились подробные обзоры продуктов.

Первый выпуск «Журнала для беременных», Специального руководства для покупателей, предоставляется бесплатно. В специальном выпуске вы найдете советы о том, как лучше всего приобрести молокоотсос, сумку для пеленок, автокресло и другие предметы первой необходимости. Вы можете просмотреть статью, чтобы определить, нужна ли вам подписка или нет. Разве это не здорово?

Самая яркая особенность этого журнала — лица знаменитостей на обложке, такие как Габриэль Рис, Гарсель Бове и Элизабет Хассельбек.

Цена: $ 15

Доступно здесь:

[Прочтите: Книги для чтения во время беременности ]

5. Журнал KIWI:

Журнал KIWI — все о воспитании вашей семьи в органическом и естественном способ. Он учит будущую мамочку достигать правильного баланса между идеальным и реальным миром.

Журнал, доступный как в печатном виде, так и в Интернете, содержит статьи, охватывающие период от беременности до детства. Он также помогает мамам сделать выбор в пользу здорового образа жизни, рассказывая о последних новостях в области органических и натуральных продуктов, здоровья и питания.

Есть такие забавные штучки, как детская мода, обзоры детских игр, игрушек, медиа и так далее. Журнал KIWI также получил награду журнала About.com Best Pregnancy Magazine в 2013 г.

Цена: 12 долларов за подписку на печатную версию, 10 долларов за цифровую подписку. Журнал, содержащий информацию о беременности, беременности, фертильности и рождении ребенка, предназначен для начинающих родителей.

Есть даже региональные издания с Bump. Имея региональное подразделение, журнал может направить вас к местным экспертам, которые дадут вам самые свежие советы по дизайну детских комнат, планированию беременности, питанию и многому другому. Местный аспект делает журнал привлекательным вариантом, если вы проживаете недалеко от упомянутых районов. Руководство даже предоставит вам ресурсы и инструменты, чтобы сделать лучший выбор в вашем районе.

На сопутствующем веб-сайте есть даже интерактивные инструменты, которые помогут вам связаться с другими местными будущими мамами.Есть даже доски объявлений на самые разные темы — от зачатия до экологического воспитания. Существуют даже цифровые версии для определенных регионов страны, и они бесплатны!

Цена: $ 15

Доступно здесь:

7. Сегодняшние родители:

«Сегодняшние родители» — это не журнал о беременности в прямом смысле слова, но он предоставит вам всю необходимую информацию во время беременности. период. Каждый выпуск «Today’s Parent» предлагает советы экспертов, советы для родителей, а также уловки, поделки и рецепты, которые помогут вам отпраздновать свою семью.

Для цифровой версии «Today’s Parent» предоставит вам 30-дневную бесплатную пробную версию, а затем вы сможете выбрать годовую подписку.

Цена: 15 долларов за цифровое издание и 17 долларов за печатное.

Доступно здесь:

8. The Mother Magazine:

. The Mother Magazine стремится дать матерям чувство поддержки и одобрения в течение этих особых девяти месяцев. ее жизни. Содержание включает в себя естественное обучение, естественный образ жизни, нежное воспитание, естественные игры и вдохновляющее материнство.

Мы совершенно уверены, что чтение этого журнала заставит вас почувствовать себя более терпеливым, понимающим и мягким, чем раньше. Вы почувствуете, что хорошо провели время со старым другом.

Цена: 9

Доступно здесь:

9. Plum Magazine:

«Plum Magazine» рассчитан на более чем 35 мамочек. Он включает такие темы, как пренатальное тестирование, планы родов, мифы о беременности, путешествия, мода и все, что нужно знать будущим матерям до и во время беременности.Кроме того, он охватывает практические темы и темы образа жизни, такие как эмоциональные личные истории матерей, лучшие практики здравоохранения, самые горячие тенденции, интервью со знаменитостями и многое другое. И, наконец, красивый дизайн и художественное оформление делают «Plum Magazine» увлекательным чтением.

Цена: 8 долларов США

Доступно здесь:

10. Журнал «Материнство»:

Если вам интересно узнать о воспитании детей, естественных родах и воспитании детей, то это лучший журнал для вас, если вы сосредоточитесь. обо всем этом и многом другом.Журнал предоставляет самые современные советы и альтернативы основному воспитанию детей уже более 40 лет. Даже Всемирная организация здравоохранения признает теории и практики естественных родов, упомянутые в этом журнале.

Журнал призывает родителей делать осознанный выбор в отношении защиты здоровья ребенка и создания здоровой семейной среды. И, несмотря на их естественный подход, «Mothering Magazine» очень хорошо написан и красиво оформлен.Мы очень рекомендуем вам этот журнал.

Цена: 0,40 доллара США

Доступно здесь:

[Читать: Цитаты и стихи о беременности ]

11. Журнал Baby London:

Если вы находитесь на первой или четвертой беременности, «Baby London» Журнал стоит прочитать. Вы можете узнать, как украсить детскую комнату, подобрать лучшую одежду для беременных и предметы, которые можно приобрести для детской детской кроватки. Кроме того, вы даже можете получить идеи о еде, советы по безопасности, результаты последних медицинских исследований и рекомендации по продуктам.Короче говоря, «Baby London» доставит удовольствие и вам, и ребенку.

Цена: 14,99 фунтов стерлингов

Доступно здесь:

12. Журнал «Мать и дитя»:

Журнал «Мать и дитя» уже более 50 лет является лучшими друзьями будущей мамы. . Этот журнал о беременности и воспитании предоставляет материалы для сообразительных, умных и заботящихся о стиле матери нынешнего поколения. В нем содержатся обнадеживающие сведения о беременности, горячие новые истории и практические советы по уходу за младенцами и малышами ясельного возраста.И это тоже удобно для читателя!

Журнал предлагает как печатную, так и цифровую подписку. Печатная копия журнала будет доставлена ​​вам к двери, причем по сниженной цене. Или вы можете скачать последний выпуск журнала на свое устройство. Цифровая версия сравнительно дешевле, чем бумажная. Кроме того, вы можете воспользоваться подпиской digital + print, купив пакет. Мы предлагаем вам оформить подписку на цифровую и печатную версию.

Цена: $ 14

Доступен здесь:

13.Материнство и младенчество:

«Материнство и младенцы» — это, пожалуй, лучший в Ирландии журнал о воспитании детей. Этот выходящий два раза в месяц журнал для родителей необходимо читать не только беременным женщинам, но и родителям детей от дошкольного до младшего школьного возраста. Для удобства читателей журнал разделен на три раздела: «Беременность», «Младенцы», «Малыши» и «Дети». Журнал Maternity And Infant даже получил награды Boots Maternity and Infant Awards.

Цена: Н / Д

Доступен здесь:

14.B:

B — о шишках, родах и не только — это роскошный журнал о беременности и детстве, посвященный беременным женщинам, которые выбрали дородовой прием, роды и послеродовой уход в частных родильных домах в Соединенном Королевстве. . Журнал распространяется через родильные дома, такие как больницы Св. Томаса, Челси и Вестминстер, а также многие другие престижные родильные дома по всей Великобритании. Журнал также рассылается в частные акушерские и акушерские клиники и множество других точек, таких как дородовые классы, частные клубы, детские сады и ясли.

B редактирует небольшая, но очень квалифицированная команда писателей и медицинских работников с огромным опытом написания статей для будущих женщин и молодых родителей. Редакторы работают вместе, чтобы сообщать все последние новости и исследования по всем аспектам беременности, родов, здоровья и благополучия ребенка в возрасте до двух лет. Они также предоставляют информативные обзоры продуктов и ресурсы, которые помогут вам найти лучшие медицинские и диагностические клиники.

Цена: $ 16

Доступно здесь:

15.Prima Baby And Magazine:

Prima Baby And Magazine дает советы и информацию молодым и будущим мамам, празднуя радость материнства. Журнал Prima Baby and Magazine, освещающий беременность, роды, жизнь с новорожденным и младенцем, предназначен для современных матерей, которые выросли на чтении журналов о стиле жизни. Основные разделы журнала включают беременность, советы при родах, питание, благополучие, отлучение от груди, развитие малышей, покупки и мода.

Prima Baby And Magazine также предлагает вдохновляющие истории из реальной жизни матерей, которые прошли через все этапы развития младенцев и малышей.Так вы получите совет, на который можно положиться. Кроме того, журнал окажет вам эмоциональную поддержку, поделившись слезами и смехом сцены американских горок.

Цена: 20 долларов

Доступно здесь:

[Прочтите: Жизнь во время беременности ]

16. Ваша беременность:

«Ваша беременность» — единственный местный журнал в Южной Африке, предлагающий актуальные, точные и достоверная информация по всем аспектам беременности. Он публикуется каждые два месяца и охватывает вопросы, связанные с беременностью, с момента зачатия до первых трех дней материнства.Журнал также признает необходимость беременной женщины хорошо выглядеть и чувствовать себя, предлагая последние тенденции моды и красоты.

«Ваша беременность» mMagazine имеет команду местных и международных экспертов, отвечающих на все вопросы, связанные с беременностью. Вы даже можете скачать их цифровую копию на свой смартфон или планшет.

Цена: 12,99 долларов США

Доступно здесь:

17. Журнал Natural Mother:

Журнал Natural Mother был создан с желанием сделать что-то большее и немного отличное от того, что уже было доступно.И этой потребностью был онлайн-журнал о естественном материнстве, тоже в формате откидной страницы.

Natural Mother Magazine стремится предоставить своим читателям отличный контент, и они в значительной степени это делают. В каждом выпуске журнала есть советы, новости, советы, рецепты и идеи. Журнал призывает матерей следовать своим инстинктам. Они подчеркивают тот факт, что кормление грудью — это нормально, и даже поощряют совместный сон с ребенком, но, конечно, при безопасных обстоятельствах. Кроме того, он экологически чистый!

Цена: $ 20

Доступно здесь:

18.eBaby Magazine:

eBaby Magazine от центра сестры Лилиан будет вашей рукой помощи, когда вам понадобится голос здравомыслия в мире живота, младенцев и рождения. Центр сестры Лилиан возник из частной практики акушерства и ухода за младенцами сестры Лилиан с целью улучшения родовспоможения, беременности, ухода за матерью и детьми в Южной Африке.

Sister Lilian eBaby Magazine предлагает инновационный, практичный, но чуткий подход, который поможет вам во время беременности, родов, ухода за младенцем, воспитания, здоровья и питания ребенка.Вы даже можете поделиться своим опытом, советами и тревогами с другими участниками в разделе активности журнала.

Цена: 6,4 $

Доступно здесь:

19. Журнал Sensitive Midwifery Magazine:

«Sensitive Midwifery Magazine» — широко известный печатный и онлайн-журнал о беременности в мире акушерства. Журнал предназначен для акушерок и других специалистов в области перинатального ухода, связанных с охраной здоровья матери и ребенка.Он включает в себя такие разделы, как передняя часть, которая дает виды, которые задают тон, беременность и роды, суть журнала, неонатальный интенсив и, наконец, мать, потому что здоровая и счастливая женщина заставляет мир вращаться.

Содержание журнала составлено с участием акушерок государственных и частных больниц, независимых акушерок, медсестер неонатального отделения интенсивной терапии, воспитателей родовспоможения, дородовых учителей и перинатальных медсестер.

Цена: Н / Д

Доступен здесь:

20.Mums And Tots:

Mums and Tots — стильный и глянцевый 100-страничный журнал, посвященный таким темам, как здоровье ребенка, беременность, местные события, воспитание детей, обзоры продуктов и конкурсы читателей.

Цель журнала Mums and Tots — охватить мать во всех аспектах дородового и послеродового пути, и они делают довольно хорошую работу.

Цена: $ 5

Доступно здесь:

[Прочтите: Лучшие журналы для родителей в Индии ]

21.Empowering Birth Magazine:

Empowering Birth Magazine — интересное издание для современных женщин, дающее позитивный и воодушевляющий опыт на этапах до зачатия и беременности. Это превращает рождение ребенка в чудесное и захватывающее испытание, а не в ожидании крушения поезда из-под контроля, тем самым давая вам наилучшее начало для материнства.

Изюминкой журнала является статья доктора Сары Бакли, которая пишет о гормонах беременности и о том, как они могут вам помочь.Он также пишет положительные и вдохновляющие истории о рождении, которые помогут вам пройти фазу и не волноваться. Кроме того, есть аппетитная «секция прегги-кухни», где вы найдете рецепты, которые можно приготовить во время беременности. Также интересен раздел «Спроси акушерку», где вы можете получить ответы на все свои вопросы от лучших акушерок мира. И последнее, но не менее важное: журнал доступен в формате PDF, так что вы также можете читать его на своем мобильном устройстве!

Цена: Н / Д

Доступен здесь:

22.Журнал Rockstar Birth Magazine:

Беременность может быть очень пугающим временем для роженицы, впервые рожающей в первый раз. Вы можете чувствовать тошноту, возбуждение и оцепенение, думая о боли при родах. Но вы не одиноки, ведь журнал Rockstar Birth Magazine подарит вам положительные впечатления от родов, независимо от того, как ребенок выходит из матки. Читая журнал, вы узнаете, как избавиться от страха, что не сможете справиться с роженицей, и как сдаться родовспоможению.

150 участников со всего мира делятся друг с другом своими мыслями, путешествиями по рождению и своей мудростью.Двенадцать великолепных журналов дадут вам годы позитивных и вдохновляющих историй о рождении, со статьями и идеями, специально предназначенными для мотыльков. Вы можете читать по одному выпуску каждый месяц или долго читать на ходу, все зависит от вас.

Цена: 99 австралийских долларов

Доступно здесь:

23. Бэби-Хэмпшир:

Британский специальный журнал «Бэби-Хэмпшир» освещает путь от беременности к материнству и далее. Он занимается практически всем — от здоровья мамы и ребенка до модных тенденций в одежде для беременных и детей.Бэби-Хэмпшир, набитый обзорами продуктов, магазинами, посвященными образам жизни, и известными авторами, — это роскошное угощение для будущих мам.

Среди авторов журнала Baby Hampshire — лучшие диетологи, дизайнеры детской одежды, врачи, специалисты по семейным путешествиям и, конечно же, замечательные матери!

Цена: 14,99 фунтов стерлингов

Доступно здесь:

24. Жизнь и стиль беременности:

Журнал Discovering — это потрясающий опыт для будущей мамы, и именно здесь находится журнал «Жизнь и стиль беременности» »Придет к вам на помощь.От первой до последней страницы «Журнал« Жизнь и стиль для беременных »» полностью посвящен беременности и родам, просто чтобы дать вам уверенность и уверенность в это время.

В нем представлены советы экспертов и ответы на все сложные вопросы, которые приходят в голову всем модным беременным женщинам, от последних тенденций моды для беременных до покупок милых малышек. Так что сядьте и расслабьтесь, ожидая предстоящих родов.

Цена: 7,50 долларов США

Доступно здесь:

[Прочтите: Книги для родителей ]

Независимо от того, какой из этих журналов для беременных вы выберете, вы обязательно получите всю необходимую полезную информацию.Какой журнал о беременности был или был вашим самым любимым, какой журнал о беременности и новорожденных является лучшим и почему? Вы читали что-нибудь, чего мы не перечислили? Поделитесь с нами, и мы постараемся включить его в список!

5 лучших журналов и публикаций о беременности в 2021 году

1. Журнал о беременности

Сан-Франциско, Калифорния, США Pregnancy Magazine — ведущий ежемесячный журнал для мам, впервые впервые увидевших ребенка. В то время, когда будущие мамы жадно поглощают информацию о том, что купить, что надеть, что нормально и что полезно для здоровья, будущие мамы ждут, что этот журнал должен ответить.Он быстро становится самым авторитетным и признанным изданием на рынке материнства. Частота 1 сообщение / месяц Также в блогах о беременности, блогах по беременности и родам Pregnancymagazine.com
подписчиков в Facebook 715,8 тыс. ⋅ подписчиков в Twitter 43,2 тыс. ⋅ подписчиков в Instagram 1,6 тыс. Ⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

2. Журнал «Беременность и новорожденные»

Atlanta, GA Pregnancy & Newborn — это печатный журнал и онлайн-сообщество, посвященное испытаниям и победам материнства.От положительного теста на беременность, очаровательных фотографий с выпуклостью и реальных схваток до бессонных ночей, душераздирающих воркований и первых слов — мы здесь, чтобы подбодрить вас на каждом этапе пути. Частота 2 сообщения в месяц pnmag.com
поклонников Facebook 428,5 тыс. ⋅ подписчиков в Twitter 51,4 тыс. ⋅ подписчиков в Instagram 64,7 тыс. ⋅ Вовлеченность в соцсети 28ⓘ ⋅ Авторитет домена 51ⓘ ⋅ Alexa Rank 343,1 тыс. Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

3. Журнал «Мать и дитя» | Журнал № 1 в Великобритании о беременности, младенцах и малышах №

Лондон, Англия, Великобритания Добро пожаловать в motherandbaby.co.uk, онлайн-портал британского журнала по беременности, младенцам и малышам № 1. найти все последние советы экспертов, охватывающие все аспекты становления мамой. От рождения до рождения и за его пределами: надежные советы по воспитанию детей в течение 60 лет, которые окажут вам поддержку с самого начала. Частота 30 сообщений в неделю motherandbaby.co.uk
Поклонников Facebook 97,1K ⋅ Подписчиков в Twitter 80,2K ⋅ Подписчиков в Instagram 52,3K ⋅ Авторитет домена 65ⓘ ⋅ Alexa Rank 188,4Kⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить контакт по электронной почте

4.Детский журнал | Роскошный журнал о беременности и воспитании детей,

Лондон, Англия, Великобритания Baby London — незаменимый спутник на каждом этапе вашего родительского пути. Ожидаете ли вы рождения ребенка или путешествуете по жизни с малышами, у нас есть ряд актуальных функций, советы экспертов и красивая мода для вас и вашей семьи. Имея под рукой команду экспертов, мы готовы ответить на все ваши вопросы — от здоровья, сна и фитнеса до вариантов образования и вариантов путешествий, а также обо всех последних продуктах и ​​тенденциях. Частота 3 сообщения / месяц Также в UK Newborn Baby Blogs baby-magazine.co.uk
Поклонники Facebook 10K ⋅ Подписчики в Twitter 6,1K ⋅ Подписчики в Instagram 27,8K ⋅ Вовлеченность в соцсети 7ⓘ ⋅ Авторитет домена 42ⓘ ⋅ Рейтинг Alexa 1.5Mⓘ Просмотр последних сообщений ⋅ Получить адрес электронной почты

5. Индийский журнал «Мать и дитя»

Индия Журнал № 1 Индии по беременности, младенцам и малышам. Он специализируется на всем, что связано с младенцами, от беременности до воспитания детей. Частота 1 сообщение / год Также в блогах мам motherandbabyindia.com
поклонников Facebook 29,6 тыс. ⋅ подписчиков в Twitter 1,2 тыс.

эксклюзивных журналов с участием родителей
— Материнство Материнство

Ассорти / 0 — 2,99 доллара США

Всего -8000 шт. В наличии!

Добавить в корзину

[{«id»: 39294064525448, «title»: «Ассорти \ / 0», «option1»: «Ассорти», «option2»: «0», «option3»: null, «sku»: «006-92013- 99-0 «,» requires_shipping «: true,» taxable «: false,» Feature_image «: {» id «: 28368382787720,» product_id «: 4983801708680,» position «: 1,» created_at «:» 2021-06-09T16 : 58: 20-04: 00 «,» updated_at «:» 2021-06-15T11: 15: 29-04: 00 «,» alt «:» Ассорти \ / 0 «,» width «: 967,» height » : 993, «src»: «https: \ / \ / cdn.shopify.com \ / s \ / files \ / 1 \ / 0315 \ / 8035 \ / 6744 \ / products \ /parents_PDP_new.jpg? v = 1623770129 «,» variant_ids «: [39294064525448]},» available «: true, «name»: «Эксклюзивный комплект журнала с участием родителей — Ассорти \ / 0», «public_title»: «Ассорти \ / 0», «options»: [«Ассорти», «0»], «цена»: 299, «вес «: 0,» compare_at_price «: null,» inventory_management «:» shopify «,» barcode «:» 006-92013-99-0 «,» Feature_media «: {» alt «:» Ассорти \ / 0 «,» id «: 206045512,» position «: 1,» preview_image «: {» aspect_ratio «: 0,974,» height «: 993,» width «: 967,» src «:» https: \ / \ / cdn.shopify.com \ / s \ / files \ / 1 \ / 0315 \ / 8035 \ / 6744 \ / products \ /parents_PDP_new.jpg? v = 1623272300 «}},» requires_selling_plan «: false,» sales_plan_allocations «: []} ]

{«id»: 39294064525448, «title»: «Ассорти \ / 0», «option1»: «Ассорти», «option2»: «0», «option3»: null, «sku»: «006-92013-99 -0 «,» requires_shipping «: true,» taxable «: false,» Feature_image «: {» id «: 28368382787720,» product_id «: 4983801708680,» position «: 1,» created_at «:» 2021-06-09T16: 58: 20-04: 00 «,» updated_at «:» 2021-06-15T11: 15: 29-04: 00 «,» alt «:» Ассорти \ / 0 «,» width «: 967,» height «: 993, «src»: «https: \ / \ / cdn.shopify.com \ / s \ / files \ / 1 \ / 0315 \ / 8035 \ / 6744 \ / products \ /parents_PDP_new.jpg? v = 1623770129 «,» variant_ids «: [39294064525448]},» available «: true, «name»: «Эксклюзивный комплект журнала с участием родителей — Ассорти \ / 0», «public_title»: «Ассорти \ / 0», «options»: [«Ассорти», «0»], «цена»: 299, «вес «: 0,» compare_at_price «: null,» inventory_management «:» shopify «,» barcode «:» 006-92013-99-0 «,» Feature_media «: {» alt «:» Ассорти \ / 0 «,» id «: 206045512,» position «: 1,» preview_image «: {» aspect_ratio «: 0,974,» height «: 993,» width «: 967,» src «:» https: \ / \ / cdn.shopify.com \ / s \ / files \ / 1 \ / 0315 \ / 8035 \ / 6744 \ / products \ /parents_PDP_new.jpg? v = 1623272300 «}},» requires_selling_plan «: false,» sales_plan_allocations «: []}

14 бесплатных детских журналов + журналы для родителей, которые вы можете забить сегодня!

РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ: этот пост может содержать партнерские ссылки, то есть я получаю комиссию, если вы решите совершить покупку по моим ссылкам бесплатно для вас. Прочтите мою политику раскрытия информации для получения дополнительной информации.

Хотите $ 30 БЕСПЛАТНО? — Присоединяйтесь к Rakuten, чтобы получить подарочную карту на Amazon, Walmart, Kohl’s или Target.Плюс зарабатывайте до 40% кэшбэка в магазинах стоимостью более 2500 долларов. Это как получить деньги за покупки! Зарегистрируйтесь сейчас + получите бесплатную подарочную карту на $ 30 здесь!

Хотите $ 30 БЕСПЛАТНО? — Присоединяйтесь к Rakuten, чтобы получить подарочную карту на Amazon, Walmart, Kohl’s или Target. Плюс зарабатывайте до 40% кэшбэка в магазинах стоимостью более 2500 долларов. Это как получить деньги за покупки! Зарегистрируйтесь сейчас + получите бесплатную подарочную карту на $ 30 здесь!

Знаете ли вы, что вы можете получить БЕСПЛАТНУЮ подписку на детские журналы и журналы для родителей? Сейчас доступны 14 бесплатных подписок на журналы для новых мам.

Вы, наверное, думаете, это законно? Абсолютно.

Посмотрите мою фотографию ниже, чтобы увидеть бесплатные детские журналы, которые я получил лично.

Бесплатные детские журналы, которые пришли в мой почтовый ящик

. Я получил бесплатную подписку на журналы Parents, American Baby и Family Fun. Их доставили прямо к моей двери. Никаких хлопот или условий.

ОТЛИЧНЫЕ НОВОСТИ — доступно множество бесплатных подписок на журналы! Вот как их получить:

Как получить бесплатные журналы

Вы можете не только получать бесплатные журналы для родителей, но и пользоваться множеством других бесплатных подписок на журналы.

Я также получил бесплатные подписки на Family Circle, People, Woman’s Day, Martha Stewart Living, Better Homes and Gardens, Real Simple и многое другое!

Хотите бесплатные журналы для дома, фитнеса и женские журналы?

=> ПЕРЕЙТИ К: 5 простых способов получить бесплатные журналы … или просто продолжайте читать.

По почте: Вы можете получить множество бесплатных журналов по почте с доставкой прямо к вашей двери. На получение первого номера уйдет 6–8 недель.

Online: Я также включил в этот список несколько бесплатных подписок на цифровые журналы. Эти бесплатные журналы доступны мгновенно в Интернете. Так удобно!

Я составила ОГРОМНЫЙ список из , 14 бесплатных детских журналов и журналов для родителей . Не забывайте, вы также можете получить десятки женских и домашних журналов!

Прокрутите список вниз или перейдите к интересующим вас журналам.

=> ПЕРЕЙТИ НА: [ Бесплатные детские журналы ] [ Бесплатные журналы для беременных ] [ Бесплатные журналы для родителей ] [ Бесплатные женские журналы ] [ Дешевые журналы ]

1.Американский детский журнал

American Baby — Запросите бесплатную подписку на American Baby. Вы получите 12 бесплатных выпусков без каких-либо условий. Вам не будет выставлен счет.

ОБНОВЛЕНИЕ

(7-21-19): Американский журнал Baby является частью сети Parents. Он больше не доступен в печатном формате, но вы можете получить бесплатную цифровую подписку на журнал American Baby онлайн.

2. Журнал Your Baby

Your Baby — Запросите бесплатную подписку на журнал Your Baby от Magzter.Вы получите неограниченный доступ к журналу Your Baby, а также к подписке на более 5000 других цифровых журналов!

3. Журнал «Беременность и новорожденные»

Беременность и новорожденные — Беременность и новорожденные — это печатный журнал и онлайн-сообщество, посвященное испытаниям и победам материнства. Вы можете получить бесплатный печатный выпуск журнала «Беременность и новорожденные» или бесплатный доступ к сотням статей о воспитании детей в Интернете.

Бесплатные журналы по беременности

4.Журнал о беременности

Журнал Беременности — Получите бесплатную подписку на 1 год на Журнал Беременности. Это цифровая подписка, поэтому вы можете мгновенно загружать выпуски на свой iPad, iPhone, Android или устройство Kindle. Помимо 11 бесплатных журналов по беременности, вы также получите доступ к их Специальному руководству для покупателей.

5. Журнал для беременных и младенцев Fit

Fit Pregnancy and Baby — Запросите бесплатную подписку на журнал Fit Pregnancy and Baby.Вы получите 12 бесплатных выпусков. Совершенно бесплатно, без каких-либо условий. Подождите 6–8 недель, чтобы получить свой первый бесплатный детский журнал.

ОБНОВЛЕНИЕ

(7-21-19): Fit Pregnancy & Baby Magazine переместился в специальный раздел журнала Parents, начиная с выпуска за март 2018 года. 16-страничный раздел (теперь он называется «Родители-младенцы») будет печататься раз в два месяца для женщин из поколения миллениума, особенно для будущих мам и молодых мам.

6. Журнал Bump

The Bump — Я уверен, что вы читали журнал The Bump в местном акушерско-гинекологическом отделении.Это местный гид с советами по беременности, стильными идеями и лучшими местными предложениями. Но теперь вы можете получить доступ к журналу The Bump онлайн и БЕСПЛАТНО!

7. Журнал «Ваша беременность»

Ваша беременность — Запросите бесплатную двухмесячную подписку на журнал Your Pregnancy, любезно предоставленную Magzter. Вы получите неограниченный доступ к журналу Your Pregnancy и более чем 5000 других цифровых журналов!

8. Журнал «Расширение возможностей для родовспоможения»

Empowering Birth Magazine — Получите БЕСПЛАТНО полный комплект всех выпусков журнала Empowering Birth.Более 60 страниц позитивных, целостных статей, рецептов, историй, реальной правды (без лишнего шума), а также потрясающих изображений шишек и младенцев, на которые вы можете полюбоваться!

Бесплатные журналы для родителей

9. Журнал для родителей

Parents Magazine — Получите бесплатную годовую подписку на Parents Magazine, любезно предоставленную FreeBizMags. Вам нужно будет заполнить небольшой опрос о вакансиях, и вы получите доступ к большему количеству бесплатных подписок на журналы, если захотите.

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Получите 3-летнюю подписку на для родителей всего за 12 долларов! Вы сэкономите 72 доллара США плюс используйте код FREESHIP , чтобы получить бесплатную доставку!

10.Киви Журнал

Kiwi Magazine — Получите бесплатную подписку на журнал Kiwi. Предыдущие выпуски журнала Kiwi мгновенно доступны в виде бесплатной цифровой подписки в Интернете.

11. Журнал Family Fun Magazine

Family Fun — Заполните форму, чтобы получить 8 бесплатных выпусков журнала Family Fun. Предложение любезно предоставлено FreeBizMags. На получение первого номера уйдет 6–8 недель.

ОБНОВЛЕНИЕ

(7-21-19): журнал Family Fun теперь является частью сети Parents.Он больше не доступен в печатном виде, но вы можете получить бесплатный доступ к статьям журнала Family Fun и ремесленным проектам в Интернете.

12. Журнал «Рабочая мать»

Working Mother — Получите бесплатную подписку на журнал Working Mother на 1 полный год. Это цифровая подписка, предоставленная журналом Mercury Magazines.

13. Журнал «Материнство»

Mothering — Журнал Mothering был основан в 1976 году Пегги О’Мара и издавался в печати на протяжении многих десятилетий.Теперь вы можете получить полный доступ к журналу Mothering Magazine на сайте Mothering.com. Там вы найдете тысячи бесплатных статей для родителей.

14. Сегодняшний журнал для родителей

Today’s Parent — Today’s Parent — ведущий журнал для родителей в Канаде.
Прямо сейчас вы можете получить скидку 75% на цифровую подписку. Вы также можете бесплатно получить большинство их статей для родителей на веб-сайте Today’s Parent.

5 простых способов получить бесплатные детские журналы

Получить бесплатные журналы легко, если вы знаете, где искать.Попробуйте эти уникальные способы получить бесплатную подписку на журнал… # 5 — мой любимый!

1. Бесплатные детские журналы в кабинетах врачей

Ваш акушер-гинеколог и педиатр будут иметь журналы для родителей в приемной, чтобы вы могли скоротать время. У них даже может быть несколько экземпляров для бесплатной раздачи пациентам.

Во многих журналах для родителей есть карточки или буклеты с предложениями бесплатной или дешевой подписки на журнал.

Вы можете спросить у администратора, есть ли у них какие-либо старые проблемы, которые вы можете забрать домой.Большинство из них выбрасывают старые выпуски, когда приходят новые. Кого волнует, что вы читаете журнал, который отстает на пару месяцев? Это все еще БЕСПЛАТНО!

2. Проверьте свою местную библиотеку

В вашей публичной библиотеке есть последние выпуски популярных журналов для детей и родителей. Вы можете прочитать их там или почитать старые выпуски, чтобы забрать домой.

Если вы хотите оставить журналы, спросите библиотекаря. Часто у них есть несколько копий, и они будут готовы предоставить вам старые проблемы бесплатно.

3. Одолжить или обменять с друзьями

Вы можете попросить бесплатную подарочную подписку в качестве подарка для детского душа от друзей или семьи.

Если у вас есть подруга по подписке, спросите, можно ли получить номер журнала, когда она его прочитает.

Интересный способ заработать несколько бесплатных журналов — провести обмен журналами. Попросите друзей принести стопку журналов (и, может быть, закуску тоже). Затем вы можете обмениваться журналами и проводить время с девушками с другими мамами.

4. Сайты бесплатных журналов

Есть много интернет-сайтов, предлагающих бесплатную подписку на журналы. Большинство из них требует, чтобы вы заполнили короткий опрос, чтобы иметь право на участие.

Обычно они запрашивают вашу электронную почту, почтовый адрес и иногда некоторые основные демографические данные.

Вот лучшие сайты бесплатных журналов:

бесплатных подписок включают Family Circle, People, Shape, Better Homes & Gardens, Woman’s Day, Us Weekly, Bridal Guide, Martha Stewart, Real Simple, Ladies Home Journal и многое другое.

Проверяйте эти сайты регулярно, потому что предложения бесплатных журналов меняются довольно часто.

5. Используйте награды для бесплатных журналов

Мой любимый способ получить бесплатные журналы — набрать призовые баллы и обменять их на годовую подписку на журнал. Таким образом я получил много бесплатных подписок.

Все, что вам нужно сделать, это заполнить анкеты, ввести коды из специально отмеченных пакетов или использовать специальную ссылку при совершении онлайн-покупки.

Более того, к этим бонусным программам можно присоединиться БЕСПЛАТНО, и даже если вы зарегистрируетесь, вам будут предложены льготы!

Вот мои любимые программы вознаграждений , которые предлагают подписку на журналы:

Дешевые журналы

Сегодня, когда все становится цифровым, многие журналы теперь в сети.Это означает, что продажи печатных журналов снижаются.

ХОРОШИЕ НОВОСТИ в том, что подписка на печатные журналы НАМНОГО дешевле, чем раньше.

Если вы любитель журналов и пускаете слюни на глянцевые обложки, красивые фотографии и полезные советы внутри — вы все равно можете исправить это. И по дешевке!

Вот несколько отличных предложений, которые я нашел для подписки на дешевые журналы:

Надеюсь, вы нашли это полезным. Какие бесплатные журналы ты поймаешь? Пожалуйста, оставьте свой комментарий ниже.

Хотите сохранить это на потом? Добавьте этот пост на свою доску Pinterest, нажав красную кнопку «закрепить» ниже!

Поделиться — это забота!

Эмма Робертс стала первой беременной звездой обложки Cosmopolitan

Голливудская актриса Эмма Робертс стала первой беременной женщиной, украсившей обложку журнала Cosmopolitan. 29-летняя Робертс ждет своего первого ребенка — мальчика — от бойфренда Гаррета Хедлунда, который она впервые объявила поклонникам в августе.

Звезда «Американской истории ужасов» появляется на обложке США в розовом укороченном топе и юбке с длинными рукавами.

На других изображениях Робертс в черном бикини с прозрачным платьем, в белом костюме с молотком для крокета и платье с цветочным рисунком сидит на краю трамплина.

Снимки, сделанные Сашей Самсоновой, сопровождают рассказ Стефани Данлер, в котором пара обсуждает книги, материнство и то, как воспитывать детей в Лос-Анджелесе.

Робертс поговорил с писательницей Стефани Данлер для Cosmopolitan. Кредит: Саша Самсонова

Робертс, племянница Джулии Робертс, сказала Данлеру, что она голодна и устала, но у нее здоровая беременность.

«Видеть, как мое тело меняется внутри и снаружи так сильно, было дико. Удивительно и красиво», — сказала она. «С другой стороны, в некоторые дни я чувствую, что меня что-то угоняет».

Робертс сказала, что помнит, как умоляла свою мать родить еще одного ребенка и радовалась появлению ее младшей сестры.

Актер снялся в «Американской истории ужасов», «Охоте» и «Холидате». Кредит: Саша Самсонова

«В тот день, когда она привела мою сестру из больницы, я помню, как держал ее, хотел одеться и поиграть с ней», — сказала она.

Робертс поделилась, что были сомнения в том, сможет ли она вообще забеременеть после того, как ей был поставлен диагноз эндометриоз в конце двадцатых годов, и она заморозила свои яйца в качестве меры предосторожности.

У Робертс был диагностирован эндометриоз, когда ей было чуть больше двадцати. Кредит: Саша Самсонова

«Звучит банально, но в тот момент, когда я перестала думать об этом, мы забеременели», — сказала она. «Но даже тогда я не хотела надеяться. Что-то может пойти не так, когда ты беременна».

Робертс поделилась обложкой с поклонниками в Instagram в среду и поблагодарила Cosmopolitan за то, что она стала первой беременной обложкой журнала.

Полное интервью доступно на сайте Cosmopolitan и в декабрьском / январском выпуске журнала.

Серена Уильямс о беременности, материнстве и возвращении в теннис

Вернувшись в дом, Олимпия проснулась от сна. Серена укладывает ее на игровой коврик в телевизионной комнате, чтобы они могли выполнять несколько тандемных упражнений, в то время как Йорки Чип бегает вокруг них, стремясь принять участие в действии. Мама пробует похрустеть, но ее живот все еще слишком слаб; ребенок несколько раз пинает ее пухлые ножки, что оказывается непреодолимым для Серены, которая переворачивается и хватает их.»Это не телята!» она сказала. «Это не лодыжки! Кто они такие? Правильно — маме нравятся твои щиколотки! »

«Я думаю, она получила их от меня», — подслушивает Алексис из соседней комнаты.

Олимпия пытается выбраться из детского спортзала с его погремушками в форме гантелей, но Серена говорит не так быстро. «Еще один семинедельный ребенок сейчас работает в спортзале», — шутит она. Но выталкивать дочь на корт у нее нет желания. К ужасу матери, Олимпия недавно сидела, потрясенная аргентинской звездой Хуаном Мартином дель Потро.«Я была в отчаянии, когда увидела ее, — говорит Серена. «Я бы ненавидел ее, когда ей приходилось иметь дело со сравнениями или ожиданиями. Это так много работы, и я так много бросил. Я не жалею об этом, но это как Sliding Doors : пройдите в другую дверь и ведите другую жизнь. Я хочу, чтобы у нее была нормальная жизнь. У меня этого не было «.

«Очевидно, у нее будет особенная жизнь, — говорит Алексис, — но есть достаточно поучительных историй о детях, которые растут в центре внимания. Как сделать так, чтобы ваш ребенок жил в реальности, когда такова ваша собственная реальность.. . нереальный? У этого ребенка примерно через три недели будет больше подписчиков в Instagram, чем у меня ». (На момент публикации в прессе, малышка сужала преимущество своего отца.)

Самый большой вопрос в женском теннисе в прошлом году заключался в том, кто станет номером один в отсутствие Серены, и ответ не стал ясным до предпоследнего дня сезона. когда подруга Серены Симона Халеп из Румынии ускользнула с короной. На самом деле это мог быть кто угодно, включая старшую государственную женщину тура Винус Уильямс, которая в свои 37 лет была парой побед от первого места в рейтинге.Тот факт, что необычный год Венеры совпал с отсутствием Серены в туре, не забыт ее младшей сестрой. «Я знаю, что ее карьера могла бы сложиться иначе, если бы у нее было мое здоровье», — говорит Серена, цепляясь за фантазию о сестринском равенстве. «Я знаю, как много она работает. Я ненавижу играть с ней, потому что у нее такое выражение лица, когда она просто выглядит грустной, если проигрывает. Торжественный. Это разбивает мое сердце. Поэтому, когда я играю ее сейчас, я абсолютно не смотрю на нее, потому что, если она получит такой взгляд, мне станет плохо, и в следующий раз я проиграю.Думаю, именно тогда наступил поворотный момент в нашем соперничестве, когда я перестал на нее смотреть ».

Шаблон приветственного пакета журнала для беременных Дизайн от Devoted Imagery

Поскольку шаблон настолько красиво оформлен и полон ценной информации, он помогает вам выглядеть сверхпрофессионально и организованно каждый раз, когда вы его раздаете.

Наш шаблон приветственного пакета для беременных не только тщательно разработан с учетом потребностей будущих мам, но и полностью заполнен настраиваемым текстом, фотографиями и иллюстрациями.Например, вы можете вставить свои собственные ценовые пакеты, подробную информацию о себе и любую соответствующую информацию о различных сеансах, которые вы предлагаете. Не только это, но и цвета и изображения также можно настраивать, что позволяет вам использовать собственный брендинг или предыдущие фотосессии.

—

Не знаете, что сказать? Без проблем! Мы даже включили образец текста, поэтому все, что вам нужно сделать, это изменить название вашей студии и основную информацию. Об остальном мы позаботились за вас!

Прокрутите изображения слева, чтобы увидеть примеры.

Да, и вот что: вы можете распечатать это руководство целиком. или отправить его в электронном виде. Печатные версии идеально подходят для выставок или фестивалей, оставляя их в местных закусочных или заведениях или для отправки по почте. Электронные версии также очень удобны. Просто прикрепите руководство к электронному письму любому потенциальному клиенту, у которого есть вопросы о ваших услугах, и наблюдайте, как ваш календарь заполняется.

Чтобы получить советы по использованию этого продукта, щелкните здесь.

Обратите внимание на образец текста, не показанный в предварительном просмотре ниже. Это спонсируемый приветственный пакет, поэтому он не входит в комплект приветственных пакетов.

—- Обратите внимание: избранные сделки спонсируются сторонними компаниями и размещаются на сайте BP4U в течение очень ограниченного периода времени. По завершении сделки продукты удаляются с нашего сайта и больше не доступны для покупки через BP4U. Никакие коды скидок, подарочные карты или любые другие купоны нельзя использовать в сделках с указанными продавцами, так как они уже выставлены на продажу у продавца.