Живот 38 неделя беременности: предвестники родов у повторнородящих и первородящих, что происходит, шевеление плода, вес ребенка, УЗИ

что происходит с ребенком, как каменеет живот, рост и вес плода, фото с УЗИ

По статистике больший процент родов приходится именно на 38-ю эмбриональную (40-ю акушерскую) неделю. Впрочем, это не означает, что вы родите ровно в 38 недель. Кроха может появиться на свет раньше или позже на полмесяца. Для каждой женщины родовой процесс индивидуален. Кто-то рожает быстро, а кто-то ждет встречи с малышом сутками. Есть беременные, которые остро чувствуют схватки, а есть и те, кто даже не понимает, что они начались. Но, вероятно, каждая мамочка ждет появление на свет своего ребенка, и ей интересно, сколько еще времени продлится это ожидание. Узнать степень близости родов помогают их предвестники.

Отхождение слизистой пробки. Это небольшой сгусток слизи бурого цвета. Отходит пробка разово, и женщина может даже не заметить этот момент. Важно знать, что в среднем пробка отходит за две недели до родов. Но срок может колебаться от нескольких дней до месяца.

Опущение живота. Момент, когда животик опускается, замечают многие мамочки. Пропадает изжога, становится легче дышать, зато учащаются позывы в туалет. Опущение живота индивидуально. Если роды первые, то ребенок часто опускается за 2–3 недели до рождения (но необязательно). Если роды вторые, третьи и т. д., то животик может опуститься во время схваток или остаться в прежнем положении.

Снижение активности ребенка. Непосредственно перед родами малыш затихает. Это связано с тем, что головка ребенка (в норме) закрепляется в тазу, и толчки малыша приходятся на верхнюю и наименее чувствительную часть матки. Женщина просто перестает ощущать значительную часть движений крохи. Но он все равно дает о себе знать, просто реже. Подобное поведение ребенка говорит о том, что он готовится к появлению на свет в ближайшие дни.

Потеря веса. За несколько дней до родов женщина может потерять до 2 кг. Из организма уходит лишняя вода. Если вы утром встали на весы и увидели, что они показывают меньше, чем вчера, не пугайтесь. С высокой долей вероятности в течение недели вы родите.

Тошнота, рвота, понос, газы. Эти неприятные явления могут начаться за 24–48 часов до родов. В очень редких случаях женщины практически рожают с тазиком, поскольку не могут остановить рвоту.

Излитие околоплодных вод. Отхождение амниотической жидкости в большом объеме – это признак уже не близости родов, а их непосредственного начала. Ребенок в безводном пространстве без вреда для своего здоровья может находиться до 8 часов. В дальнейшем риски начинают возрастать. Поэтому при недостаточной родовой деятельности мамочке делают кесарево сечение. Иными словами, отхождение околоплодных вод – верный сигнал, что уже меньше чем через сутки вы встретитесь с вашим крохой. Нужно ли говорить, что при излитии вод следует немедленно ехать в роддом?

Схватки. Родовой процесс всегда сопровождается систематическими сокращениями матки. Они могут быть сильными и болезненными или слабыми и почти не ощутимыми. Отсутствие схваток после отошедших вод, к примеру, говорит о том, что организм не торопится рожать. В таких случаях врачи проводят стимуляцию родовой деятельности или делают кесарево сечение. Схватки могут длиться как час (стремительные роды), так и несколько суток. В среднем длительность периода схваток у первородящих женщин составляет 6–8 часов. Повторные роды обычно проходят быстрее. Как отличить настоящие схватки от тренировочных, которые тоже могут быть на 38-й неделе? В родах матка сокращается с определенным периодом, причем отрезок времени между двумя схватками постепенно уменьшается, а продолжительность спазма, наоборот, увеличивается. Если роды застали вас дома, то в роддом рекомендуется ехать сразу, как только период между двумя схватками сократился до 8 минут.

38 неделя беременности – что происходит, развитие ребенка, ощущения, как выглядит живот

Что происходит

У плода хорошо развита подкожная жировая клетчатка, кожа не красная и сморщенная, а розовая и бархатистая. На сроке 38 недель беременности в некоторых местах на теле малыша еще остаются пушковые волоски (лануго). Хрящики ушных раковин стали твердыми и упругими, ноготки — плотными и длинными; на груди малыша уже заметны околососковые кружки, а подошвы стоп исчерчены на 2/3. Кости черепа окрепли, но подвижность между ними сохраняется: это облегчит головке ребенка проход по родовому пути.

К 38-й неделе беременности завершилось развитие наружных гениталий: у мальчиков яички опустились в мошонку, а у девочек половая щель сомкнулась и малые половые губы прикрылись большими. Закончилось усовершенствование легких: альвеолы сформировались, и практически на каждой из них образовался сурфактант. После рождения легкие малыша расправятся и начнут функционировать.

В 38 недель беременности плацента начинает стареть. Прежнее полнокровие утрачивается, и сосуды постепенно запустевают. В тканях плаценты образуются кисты и кальцификаты, а ее толщина уменьшается. Из-за ограничения поступления кислорода и питательных веществ рост плода замедляется. Прибавка веса затормозится, а полезные вещества, которые ребенок получает из крови матери, в основном пойдут на его жизнеобеспечение. Неуклонно снижается количество амниотической жидкости, но ее объема хватит, чтобы защищать малыша до самого рождения.

Шевеления плода в 37 – 38 недель беременности сводятся к медленным поворачиваниям и толчкам, но, несмотря на неторопливость своего чада, мама должна каждый день чувствовать не менее 10 движений. При недостаточном количестве шевелений или их отсутствии на протяжении долгого времени нужно обязательно обратиться к врачу.

Ваше самочувствие

На 38-й неделе беременности вам хочется поскорее родить. Грузность, неповоротливость и постоянные недомогания очень утомили, к тому же не терпится как можно быстрее взять на руки своего кроху.

Перед родами живот должен опуститься вниз: головка плода размещается в полости таза, и ребенок принимает свое окончательное положение. Теперь матка не мешает движению диафрагмы и не так сильно давит на внутренние органы, поэтому вам легче дышать, а изжога беспокоит лишь при погрешностях в питании. Однако из-за смещения головки малыша вниз усиливается нагрузка на кости таза. Поэтому у вас могут появиться боли в этой области, в крестце и в районе задней поверхности ноги. А давление на мочевой пузырь становится причиной частых позывов к мочеиспусканию.

К 37 – 38-й неделе беременности молочные железы еще больше увеличиваются. Сквозь кожу просвечивает сеточка мелких вен, ареолы темнеют еще заметнее, и на них отчетливо видны «узелки» сальных желез. В этот период соски становятся очень чувствительными, и, если к ним прикасаться, мышцы матки сокращаются. Пора готовить грудь к кормлению малыша. Осторожно массируйте соски грубым полотенцем, тогда в дальнейшем на них не будут образовываться трещины.

Факторы риска

Если в 38 недель беременности у вас резко возросла отечность, началась диарея, рвота, появились головокружения, головная боль или нарушения зрения, это могут быть признаки преэклампсии — серьезного осложнения гестоза. Такое состояние опасно для здоровья матери и ребенка, поэтому во многих случаях требует проведения экстренного родоразрешения.

Также следует обратиться к врачу, если на 37 – 38-й неделе беременности вы заметили кровянистые выделения из влагалища или подтекание околоплодных вод. Опасен для крохи и генитальный герпес. Выявление этого заболевания служит показанием для кесарева сечения.

В 38 недель беременности нежелательны простуда и грипп — и не столько для ребенка (вероятность его инфицирования сейчас минимальна), сколько для вас, потому что эти болезни осложняют течение родов. Поэтому следует избегать большого скопления людей, добавить в свой рацион лук и чеснок, фрукты и овощи, принимать витаминный комплекс, рекомендованный врачом.

Медицинское наблюдение

На 38-й неделе беременности врач послушает сердечко малыша, измерит вам артериальное давление и назначит общий анализ мочи. При нормальных показателях беспокоиться нет причин. А вот если давление повышено или в моче обнаружен белок, речь может идти об осложнении беременности, при котором требуется госпитализация.

УЗИ в 37 – 38 недель беременности проводится только по показаниям — например, если необходимо уточнить расположение плода в матке, оценить степень зрелости плаценты, количество амниотической жидкости или исключить обвитие ребенка пуповиной. При обследовании врач определит размер малыша, частоту его сердцебиения, а также соотношение между собой отдельных частей тела крохи.

Рекомендации

Времени до родов осталось совсем немного, поэтому, выходя из дома в 38 недель беременности, всегда берите с собой обменную карту. Обязательно проверьте, отражены ли в ней сведения о результатах сделанных ранее анализов, особенно на стафилококк, ВИЧ и сифилис, а также стоит ли там отметка о флюорографии.

38-я неделя беременности — подходящее время для завершения разных дел. Посмотрите, чего еще не хватает, и пройдитесь по магазинам или составьте подробный список для мужа.

За несколько недель до родов необходимо внести изменения в рацион. Рекомендуется исключить трудноперевариваемые продукты, бобовые, красное мясо, грибы, кашу из перловой крупы, коричневый рис. Это позволит подготовить пищеварительную систему и очистить кишечник. Но в то же время пища должна быть достаточно калорийной. На 37 – 38-й неделе беременности увеличьте количество потребляемого белка за счет молочных продуктов, рыбы и яиц. Кроме того, в молоке, кефире и твороге содержится много кальция и калия, которые необходимы вашему малышу на этом сроке.

Для уменьшения отеков следите за объемом выпиваемой и выделяемой жидкости, ограничьте употребление соли и сахара, полностью откажитесь от копченых, маринованных и острых продуктов. А регулировать прибавку веса помогут разгрузочные дни.

Секс на сроке 37 – 38 недель беременности может спровоцировать родовую деятельность. Следуйте указаниям своего гинеколога, и, если врач запретил половой контакт, не стоит это игнорировать.

38 неделя

О ребенке

На 38-й неделе беременности в альвеолах легких плода содержится достаточно сурфактанта. Кожа ребенка — светлая, жировая клетчатка развита, пушковые волосы практически отсутствуют. Масса и рост сильно варьируются, приближаясь к норме для доношенных детей. Примерно на середине расстояния от лона ребенка до мечевидного отростка груди располагается пупочное кольцо, развиты половые органы. Плацента начинает уменьшаться в толщине, стареть, образуя кисты и кальценаты. Плод получает меньше питательных веществ и замедляет свой рост. Он, как и мама, готовится к родам. Живот на этой неделе или чуть позже опускается. Женщине становится легче дышать, так как матка перестала давить на диафрагму. Головка ребенка немного смещается вниз, у женщины появляются боли в области лонного сочленения, таза и крестца. Молочные железы наливаются, заметны вены на груди, соски и ареолы — очень темные. Из них может выделяться бело-желтоватая жидкость — молозиво. После родов важно покормить ребенка грудью — это вызывает сокращение матки: она быстрее выбрасывает оставшуюся в ней кровь, что способствует скорейшему восстановлению матки и родовых путей.

О питании

Подготовка к родам состоит прежде всего в освобождении кишечника. Нужно перестать потреблять рис, бобовые, кисели, картошку в большом количестве, грибы. В это время лучше есть творог и другие молочные продукты, рыбу, брокколи, яйца в небольшом количестве. В них много белка, кальция, калия, магния, в желтках яиц — железа. Ограничивать потребление воды не стоит, нужно просто отказаться от поваренной соли в конце беременности. Ведь натрий и хлор (химическое соединение этих веществ и является солью), необходимые организму, в достаточном количестве содержатся в овощах.

О здоровье

Если на 33–34-й неделе женщине поставили диагноз многоводие и поперечное положение плода, а ребенок до сих пор не занял продольное положение, на 38-й неделе необходимо госпитализироваться и подготовиться к кесареву сечению. При тазовых предлежаниях сейчас чаще всего тоже родоразрешают путем кесарева сечения. Показаниями к этой операции являются также дородовое и начавшееся в родах кровотечение, преждевременная отслойка плаценты, предлежание плаценты, выпадение во время родов ручки ребенка или петли пуповины, резкая слабость родовых сил, острая гипоксия плода и некоторые другие. Те состояния, которые спрогнозированы заранее и при которых назначено плановое кесарево сечение, требуют дородовой госпитализации на 38-й неделе.

тянет низ живота, шевеления, выделения. 38 недель беременности болит живот

что происходит с мамой и малышом

На тридцать восьмой неделе кроха уже полностью готов к самостоятельной жизни вне материнской утробы. Он набирает вес, сейчас он может достигать 47 см в длину и весить около 3 100 г. Совершенствуются органы и системы.

Что происходит внутри утробы

С каждой неделей уменьшается и стареет плацента, поэтому малыш получает меньше кислорода и питательных веществ. Кроха меньше набирает вес, чем ранее. Большая часть полезных получаемых веществ тратится на процессы жизнедеятельности. Маленькое сердечко совершает около 120-160 ударов в минуту.

Малышу все меньше и меньше места в матке, поэтому он реже толкается, но теперь его движения не хаотичны. Женщина должна насчитывать около 10 толчков каждый день. Ребенок реже икает, у него уже сильная хватка, так как хорошо развит хватательный рефлекс, а также сосательный.

Органы функционируют в полную силу или готовы работать после рождения. В легких содержится достаточное количество сурфактанта, который не дает легким слипаться и помогает сделать первый вдох. Развивается поджелудочная железа и печень. В кишечнике накопился меконий, он выйдет только после рождения крохи.

Согласно данным девочки рождаются раньше мальчиков, так что, если Вы ожидаете дочку, будьте готовы к родам. Возможно, они скоро начнутся.

Как выглядит кроха

Внешне малыш выглядит как новорожденный. У него гладкая розовая кожа, практически нет пушка. На голове у многих малышей волосики довольно длинные. Ноготики выросли и выглядывают за подушечки пальцев, поэтому кроха может себя уже поцарапать. В складках тела еще осталось немного первородной смазки.

Яички у мальчиков должны были опуститься еще на прошлой неделе.

Размер каждого малыша индивидуален, все зависит от наследственности и протекания беременности. Если родители не крупные, то не нужно ожидать большого ребенка.

При ожидании двойни или тройни женщина, скорее всего, будет находиться в стационаре. При многоплодной беременности родовая деятельность начинается раньше, поэтому на тридцать седьмой и восьмой неделе большая вероятность появления схваток. Двойняшки отстают немного в размерах от других детей, но они наверстают свой вес.

Как располагается плод

Нормальным положением на этом сроке является головное предлежание, когда головка располагается внизу, ручки и ножки скрещены. Малыш готов к появлению на свет, опускается живот.

Если малыш не принял головное положение, а например, тазовое, то остается маленький шанс на его переворот, так как у него уже очень мало места для переворота. Если он небольшого размера, то шанс все-таки есть. В таком случае будущей маме нужно делать специальные упражнения, чтобы помочь крохе перевернуться, если не получится и малыш не примет нужного положения, то придется делать кесарево сечение.

Как чувствует себя беременная женщина

Матка готовится к предстоящей родовой деятельности. Высота ее дна составляет около 35-38 см, от пупка она находится в 16-18 см. Шейка матки становится все мягче, как только она станет достаточно мягкой, начнутся роды.

Если живот уже опустился, то женщине становится легче дышать, исчезает изжога. А вот походы в туалет не уменьшаются, а скорее наоборот, чаще, так как матка еще больше давит на мочевой пузырь.

На этом сроке женщина мало набирает в весе. Некоторые теряют вес, потому что организм избавляется от всего лишнего перед родами. С начала беременности женщина должна набрать от 10 до 15 кг. Если не следить за своим питанием и весом, это приведет к большей усталости, отекам, болям.

Небольшие отеки и быстро проходящие не страшны, а вот если они частые и сопровождаются скачками веса, то нужно проконсультироваться с доктором, потому что это могут быть симптомы гестоза.

С увеличением живота растягивается кожа и может зудеть. При неэластичности кожи могут появиться растяжки. Стрии появляются в области живота, бедер, ягодиц, груди. Они выглядят как полоски красноватого цвета, которые потом побелеют. Чтобы их не было, нужно увлажнять кожу специальными кремами от растяжек или оливковым маслом. Они не всегда помогают, большую роль играет и наследственность.

Женщина может обеспокоиться из-за выпячивающегося пупка. Не стоит этого делать, после родов он станет на место.

Что говорит о начале родовой деятельности

Теперь, когда роды могут застать в любом месте и в любое время, нужно знать об их предвестниках:

— тренировочные схватки

Эти ложные схватки начинаются недели за две до родов. Сперва они напоминают сокращения как во время менструального цикла, постепенно они становятся более ощутимыми. Если Вы боитесь спутать ложные схватки с настоящими, при их появлении походите по комнате: если они прекратятся, то это тренировочные схватки, а если нет и интенсивность только увеличивается, то, возможно, это начало родов. 

— выделяется молозиво

Появление молозиво может говорить о приближающихся родах. Молозиво представляет собой желтоватого цвета жидкость. Это полезное питание для малыша первые несколько дней. Предпочтите хлопковое белье. Чтобы не оставалось на одежде следов от молозива, пользуйтесь специальными подкладками.

— изменяется гормональный фон, суставы становятся более подвижными, раздвигаются тазовые кости, живот опускается.

Организм готовится к предстоящим родам, поэтому может быть плохой сон, отечность, ложные схватки, тянущие боли живота. При всех этих симптомах знайте, что роды не за горами.

В большинстве случаев второй и последующий ребенок рождается быстрее и проще, больнее, но так бывает не всегда.

Возможные боли

Женщина уже привыкла к постоянно побаливающей спине и пояснице. Живот все время тянет вниз, женщина испытывает дискомфорт. Вечером нередко болят ноги после дневных прогулок.

Может появиться покалывание в ногах и руках, потому что нарушается кровообращение. Могут обостриться разные заболевания.

Дискомфорт и неприятные ощущения обычно приводят к плохому сну. Женщина может хотеть быстрее родить. Некоторые стимулируют родовую деятельность: ходят подольше, делают физические нагрузки и пр., но малыш сам знает, когда ему появиться на свет. Без особых показаний не стоит стимулировать роды. Потерпите, скоро наступит долгожданный день.

Выделения на этом сроке

Выделения должны оставаться прежними: без резкого запаха и цвета. Они могут быть молочного цвета, однородные. Если появились мазки зеленого или ярко-желтого цвета, нужно обратиться к врачу, так как может быть инфекция половых путей и нужно срочно лечить инфекцию, чтобы не инфицировать плод.

Может появиться прозрачная слизь, желтоватого или розоватого цвета с красными прожилками – это выходит слизистая пробка. Она закрывает шейку матки и предотвращает попадание инфекций. Она выходит за пару недель до родов, но может выйти и прямо перед началом родовой деятельности.

Родовая деятельность начинается часто с отхода вод. Они могут отойти резким потоком, а могут подтекать понемногу. В любом случае нужно собираться в роддом.

На любом сроке беременности при появлении крови нужно забеспокоиться и вызывать скорую. На тридцать восьмой неделе беременности она может говорить об отслойке плаценты, что вредит малышу.

Опасности на тридцать восьмой неделе беременности

— Отслойка плаценты

Даже при хорошем самочувствии может отойти плацента. Ее симптомами являются кровянистые выделения и боли в области живота. Нужно срочное вмешательство врача.

— Гестоз

Поздний токсикоз очень опасен своими осложнениями. При нем повышается давление, повышается уровень белка в моче, появляется отечность. Если его не лечить, он может привести к негативным последствиям: к эклампсии, при которой случаются потери создания, судороги и может остановиться дыхание. Опасность позднего токсикоза является и кислородное голодание крохи.

— Инфекции

Если повышается температура, постоянно тошнит и рвет, появляется диарея, нужно забеспокоиться, возможно наличие инфекции. Нужно обращаться к доктору, он назначит лечение.

Сексуальная жизнь

Если Вас ничего не беспокоит, нет противопоказаний, если не отошла слизистая пробка, то Вы можете при хорошем самочувствии продолжать вести интимную жизнь. Некоторые пары опасаются за малыша и отказываются от интима.

Помните, что половой акт может спровоцировать роды. В некоторых случаях, когда нужно спровоцировать роды, врачи рекомендуют заняться интимом.

Обследования на этом сроке

Перед каждым посещением гинеколога нужно сдавать анализ мочи. На приеме доктор измеряет давление, смотрит результаты анализов, измеряет длину окружности, высоты матки, определяет размер таза. Акушер проверит подготовленность шейки матки к родам. УЗИ может быть назначено только в особых случаях.

Нужно пройти кардиотокографию, на которой запишется сердцебиение малыша и сокращения матки. Это обследование показывает, нет ли каких-то отклонения и патологий в развитии крохи.

Если назначено кесарево, то оно может быть назначено на этой неделе, а если операция будет позже, то женщине придется побыть это время в больнице.

Ход естественных родов

Конечно, женщине нужно знать, как будут проходить роды. У каждой женщины роды проходит по-своему, по-разному длятся их периоды, но все проходят через три одинаковых этапа:

— на первом этапе происходит раскрытие шейки матки, случаются регулярные схватки и отходят воды;

— на следующем этапе происходят потуги, когда женщина тужится и рожает младенца;

— на третьем заключительном этапе с потугами выходит пуповина, плацента и плодные оболочки.

После родов врачи осматривают малыша и взвешивают, а также осматривается женщина, при необходимости накладываются швы. Малыша прикладывают к ее груди.

Рекомендации будущей маме на тридцать восьмой неделе

— наслаждайтесь последними днями беременности. Потом Вы будете скучать по шевелениям крохи в животике. Думайте о хорошем. Пусть Ваши близкие поддерживают Вас;

— общайтесь с малышом, слушайте спокойную музыку, читайте сказки вслух. Придумайте имя ребенка;

— подготовьте все необходимые вещи для родильного дома. Приготовьте документы;

— придерживайтесь диеты: исключите сладкое, жареное, соленое, острое, мучное. Вам нужно побольше употреблять продуктов с кальцием. Побольше кушайте свежих сезонных овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Воздержитесь от крепкого чая и кофе;

— не носите бандаж, сейчас он может помешать животу опуститься;

— выберите роддом или узнайте какой Ваш. Уточните, что можно с собой брать;
— гуляйте на свежем воздухе, делайте зарядку для беременных;

 — подумайте какие дела Вам нужно доделать до роддома;

— отдыхайте достаточное количество, Вам пригодятся силы при родах;

— если кто-то из родных будет присутствовать на родах, нужно сдать все нужные анализы.

Еще немного и Вы сможете взять на руки свою кроху. Совсем скоро Вы будете скучать по шевелениям в животике, а информация и советы от Ermilov.by поможет Вам подготовиться к родам. Берегите себя!

38 недель ожидания

Стаття публікується мовою оригіналу

Путь одной лесбийской пары к счастливому родительству в истории, рассказанной от первого лица. Часть 2.

Часть 1: Беременность в однополой семье

Прошло почти три года с момента, когда мы решили что хотим ребенка и начали к этому идти.

Путь был не простой, но результативный. С ноября 2012 года с помощью врача-гомеопата (женщины конечно же) Женечка прошла очередной этап чистки и подготовки, который был наименее травматичный для организма и оказался наиболее действенным. К тому моменту мы посещали гомеопата около полугода. По мнению нашего врача организм Жени был похож на капусту, он впитал все то, чем «кормила» его традиционная медицина и не очень хотел с этим расставаться. Поэтому все пройденные нами процедуры (голодание, пиявки и т.п.) не оказали должного действия. Помогли точно подобранные для Жени гомеопатические препараты. Уже весной доктор сказала, что состояние стало значительно лучше и сказала, что июнь должен быть благоприятным.

В середине мая Женечка снова вернулась в программу ИРМ. Вычисляли овуляцию и готовили эмбрионотрансфер (эмбрионы у нас были, так что проходить этап выращивания яйцеклеток уже не пришлось). Но в этот раз мы твердо решили, что прием назначенных лекарств будем координировать с нашим гомеопатом. В итоге из традиционных лекарств остался только утрожестан, остальное заменили гомеопатией.

Зачатие

Все мы точно знаем год, месяц и день нашего рождения. Многие знают день и даже время своего рождения. Но почти никто не знает день своего зачатия… Мы — точно знаем!

6 июня 2013 года нам сделали эмбрионотрансфер. Между этими днями мы успели отпраздновать мой день рождения 4 июня. Конечно тогда мы не знали, что наконец-то получилось!

Самое любопытное — в день эмбрионотрансфера я первый раз за все три года не попала в клинику — у меня была рабочая встреча, которая очень затянулась и перебила мне все планы. Из-за того, что мы обе нервничали (Женя там, а я на работе) мы неожиданно поссорились и Женя, психанув, проделала марш-бросок в три километра от клиники к гомеопату после процедуры (напомню — эмбрионотрансфер безболезненный).

В дни, следующие за процедурой, мы старались переключиться, потому что до этого мы каждый раз ждали и каждый раз ужасно расстраивались. Конечно в душе мы надеялись, но старались жить своей обычной жизнью (вкусные ужины с вкусным вином, гости, прогулки по набережной и, конечно, работа).

Хорошо помню день, когда среди рабочего дня от Жени пришла смс-ка «у меня начались месячные ?». Это был удар. Я почти сразу перезвонила, мы поговорили. Яркий июньский день скрыла пелена безысходности. Хотелось напиться и забыться. И мы напились, это был джин. Утром едва ли быть добрым. Правила клиники предписывали утром сделать тест на беременность. Кто не знает, тест на беременность — это бумажная полоска с надклеенными на ней полосками-индикаторами. Проявляются полоски при опускании в мочу, рекомендуют использовать утреннюю. Женя воспользовалась тестом и с безразличием отдала его мне (надо подождать пару минут, пока он просохнет). Я не стала, как обычно пялиться на него и ушла по своим делам. Когда я вернулась обратно, то застыла в непонимании происходящего. Картинка была не привычной взгляду. Пришлось взять инструкцию и сверить увиденное — на тесте отчетливо были видны две полоски.

Мы молча без эмоций посмотрели друг на друга и решили ехать в клинику сдавать анализ крови на ХЧГ.

Хориони́ческий гонадотропи́н (ХГ, ХГЧ) — гормон, выделяемый плацентой во время беременности. Относится к гонадотропным гормонам наряду с лютеинизирующим и фолликулостимулирующим, но отличается от них по аминокислотной последовательности. Начинает продуцироваться с первых часов беременности и возрастает в несколько тысяч раз к 7 — 11 неделе, затем постепенно снижается.

Быстро собрались, поехали, сдали кровь. Обещали позвонить днем и сообщить результаты. Результат ХЧГ — положительный! Значит Женечка беременна!

Ярких эмоций и восторга не было, сдержанность во всем — мы просто боялись позволить себе радость. А как же месячные, которые начались у Жени? Оказывается небольшое выделение крови, похожее на начало месячных, может происходить у женщин именно в момент прикрепления эмбриона к стенкам матки.

Триместры

Обычные люди живут неделями, как правило, рабочими. У беременных свое исчисление времени — они живут календарными неделями, из которых складываются триместры, всего их три.

Нормальный в понимании врачей срок беременности — это 40 недель, доношенный ребенок в понимании врачей должен родиться в период с 36 по 42 неделю. В декретный отпуск уходят с 30 недели. Самое любопытное, что недели эти считают с момента последних месячных. Поэтому в определении сроков может быть допущена погрешность в одну-две недели.

Сопровождение беременности

Итак — мы беременные, точнее Женечка! Для репродуктивной медицины мы уже утратили ценность, но ИРМ нам сообщили, что они открыли новое направление — сопровождение беременности, стоимость 15000 грн. В эти деньги входят требуемые анализы, УЗИ, плановые осмотры и консультации. Мы, сравнив все за (привычную клинику, внимательное отношение, чистоту, запись на удобное нам время) и против (стоимость) выбрали ИРМ и ни сколько не пожалели. Спокойствие и нервы беременной женщины — должно быть главным предметом заботы окружающих ее людей.

Плановых осмотров и анализов довольно много. Доктор (и снова женщина) нам попалась позитивная с легким пофигизмом, это и к лучшему. Вопросов на осмотр накапливается гора (в боку колет, тут тянет, здесь тошнит) вместе с кучей страхов (что есть, что пить, можно ли ванную, можно ли плавать и т.п.). Вопросы — это была моя зона ответственности и я к ней очень тщательно готовилась.

Женя — большой кофеман. Демократичный доктор разрешила нам пить кофе и есть конфеты, и даже пить алкоголь в умеренных дозах. Наоборот она сказала, что резко ничего бросать нельзя. Одним словом с нашим доктором можно было все! После каждого визита она с улыбкой говорила: «Не переживайте, все буде добре!».

Благодаря тому, что мы были в ИРМ — мы избежали дурацких разговоров про возраст, а они могли бы быть, поскольку на момент зачатия Жене исполнился 41 год. Конечно, она выглядит намного моложе, но врачи люди, которые привыкли к статистике.

Только дважды мы попали в обычную поликлинику, один раз — для постановки на учет, второй раз — для оформления больничного. В обоих случаях мы увидели, как в очереди стоят беременные и в каких ужасных условиях (общий коридор, куча бабушек, больные люди и т.п). Мы поняли, как мудро мы поступили. Можно сказать, что в ИРМ мы были, как на курорте, кроме момента сдачи анализов. Их много и сдаются они часто и натощак, поэтому приходилось носить с собой еду (яблоки, бананы).

Из-за возрастного ценза нам предписали сдать генетический анализ крови. Мы сдали, все было нормально. Также очень рекомендовали сдать амниоцентез. Мы, прочитав о рисках и последствиях данной манипуляции — категорически отказались.

Амниоцентез — исследование при котором берут на исследование околоплодную жидкость. Игла проходит через брюшную полость и матку, не касаясь при этом плаценты и ребенка. Берется примерно 15мл околоплодных вод.

Первый триместр

Первый триместр был самым сложным. Редко у кого он бывает легким, потому что из-за развития плода возникает гормональная перестройка организма или, как ее еще называют в народе, токсикоз. У нас токсикоз был сносный. Мутило, тошнило, но не рвало. И так было почти весь первый триместр (12 недель). При этом нужно ходить на работу и там работать. На работе иногда становилось дурно, требовался свежий воздух.

Мало кто из беременных женщин решается на таком сроке поделиться своим «счастьем» с окружающими коллегами на работе, обычно ссылаются на плохое самочувствие и терпят.

Любопытно (это мы прочли потом), что в первом триместре у малыша формируются внутренние органы и системы, тогда как у будущей мамы почти все системы проходят жесткое испытание. Такой вот парадокс. Помимо плановых визитов раз в неделю к нашему врачу-репродуктологу с контрольным УЗИ, мы часто приезжали провериться, боролись таким образом со своими страхами. Всего 150 грн за УЗИ и спокойствие на пару ближайших дней гарантировано.

Одна ситуация четко дала нам понять, что бояться нужно не мыслей, а действий — особенно, когда речь идет о физических нагрузках. На 7-8 неделе Женя, уже чувствующая себя лучше, решила помочь пожилым родителям собрать урожай — полезла на стремянку на даче и собрала урожай алычи с высокого дерева, до дальних веток нужно было тянуться. Родителям конечно никто ничего не сказал про беременность. Меня там не было и быть не могло, так как для Жениных родителей я просто не существую.

Утром следующего дня Женя с ужасом воскликнула «кровь». И было не до шуток. Никто нас не предупреждал и мы не могли этого прочесть, но точно знали, что у беременных кровить ничего не должно. Прилетели в клинику, сделали УЗИ и немного выдохнули: «отслоения плаценты нет, но нужен покой». Работа, вместе с любыми действиями по дому отменилась на три дня, а глобально — на всю беременность. Мы договорились, что Женя больше не поднимает ничего больше 2 кг и не совершает трудовые подвиги. Нам повезло, что мы не потеряли нашего ребенка. До 12 недели мы были очень осторожны, потому что до 12 недели должна закрыться шейка матки и после этого срока шанс выкидыша стремиться к нулю.

Второй триместр

Плановый осмотр на 12 неделе осчастливил нас новостью — все в порядке, можете ехать в отпуск. Поскольку мы ехали на машине, нас предупредили — минимум вибраций. Ехать пришлось медленно и очень осторожно. Женечке в машине ехать было тяжело, сидеть можно не более двух часов подряд (давит на органы), поэтому она почти всю дорогу лежала на заднем сиденье.

Мы чудесно отдохнули неделю в Карпатах и неделю Крыму. На этот раз никаких рюкзаков и походов, приличные условия, плавание в чистом море и размеренные прогулки. Права была наша подруга Катенька (она родила дочку на 4 месяца раньше, чем мы). Второй триместр — золотое время. Уже не тошнит, не большой животик и удобно спать.

Во втором триместре наступает момент, когда весь привычный гардероб ни на что уже не годиться. Женечка задалась целью сохранить фигуру и не поправиться, поэтому как бы ей не хотелось кушать, она была сдержана и отдавала предпочтение растительным продуктам, поэтому размер ноги и размер блузок в верхней части сохранился. Но наступил момент, когда мы поехали в магазин для беременных. Какое убожество эти магазины для беременных — совершенно страшные сине-серые цвета, вязанные в прямом смысле бабские кофты, шерстяные страшные толстые колготы. Нет, в этот ужас однозначно нельзя было одевать мою Женю, любимый магазин одежды которой был BGN с хорошими лекалами, стильными костюмами и элегантными блузами. Поиск по интернету не дал ничего. Было решено купить хотя бы обычные тонкие колготки для беременных, так как обычные колготы давят живот. Поехали в магазинчик для беременных в Квадрате на Лукьяновке. Выбрали две пары колгот — были почти счастливы. Походив вокруг в других отделах нашли платье-трапецию, оно было быстро мною одобрено, так как Женя в нем выглядела элегантно и сексуально. Вернувшись в магазинчик для беременных таки выбрали еще одно неплохое платье строгого покроя в геометрические фигуры. В брюках недостатка не было. Женя догадалась, что в качестве застежек пуговиц на брюках лучше всего подходят эластичные тонкие резинки, которыми в банке (а работала она в банке) любят перевязывать пачки денег. Один край резинки завязывается в петельку, второй — надевается на пуговицу. Ну и что, что ширинка не застегивается, зато брюки с попы не падают. Еще нам несказанно повезло, что Катенька отдала нам свою одежду для беременных, несколько джинс, пару теннисок и сарафан. Эту одежду она купила за границей, она была качественной и стильной. К этому моменту шелковые костюмы уже были не нужны Женечке — она уходила в декрет. Наступила осень и новая партия одежды оказалась очень кстати. Также в ход пошла «одежда партнера», так как ношу я в основном casual и ростом я побольше. Женя стала использовать мои рубашки. Осталось решить вопрос с зимней верхней одеждой, поскольку свободная норковая шуба совершенно не сочеталась с джинсами и спортивными ботинками, а имеющиеся пуховики (даже мой) были малы в талии. Снова выручили друзья (они на несколько размеров крупней нас), предложив свою относительно легкую и не продуваемую лыжную куртку. Стоит отменить — из-за перестройки организма беременным всегда жарко. Осенью и зимой это оказалось полезным свойством. Моя мерзлячка Женечка в любую погоду была согрета.

Третий триместр

Третий триместр вначале очень похож на второй, плюс появляется долгожданная перспектива заслуженного отдыха от работы (ну кто не мечтает отдохнуть от работы полгодика). Но с каждым днем ситуация меняется.

Могут проявиться проблемы с кишечником, поскольку внутри организма почти все органы сдвигаются с привычных им мест. Требуется более легкая еда для нормального пищеварения (бурячок и чернослив стали нашими лучшими друзьями). Последние два месяца Женя почти не ела мяса, зато с удовольствием предпочитала свежий хлеб с маслом. Также появляется привязка к дому или к привычным местам, поскольку дорога в туалет должна занимать минимум времени, так как возможность терпеть резко снижается и особенно это проявляется ночью — бегать приходилось до 10 раз за ночь. Из неожиданного и крайне неприятного — это молочница: зуд, боли, дискомфорт. Также в третьем триместре возникает сонливость — Женя спала два раза в день. В остальное время придумывала себе дела и заставляла себя гулять, чтобы двигаться.

УЗИ

В ИРМ нам делали много УЗИ. Первый триместр — каждые 2 недели, второй — раз в месяц, третий — раз в две недели. В ИРМ — это не просто УЗИ, а настоящий кинозал. Мы проходили, Женя раздевалась, гаснул свет и я на большом экране наблюдала за происходящим, а каждое свое движение комментировала доктор. Было очень интересно и познавательно. 

Была еще одна забавная процедура — это измерение сердцебиения и активности малыша. На живот накладывали специальные датчики, а Женечке в руку давали ручку управления. Когда малыш двигался, нужно было нажимать кнопку. Получалась такая игра на скорость реакции. 

Что мы делали во время беременности

Помимо питания и чтения дневника развития ребенка в интернете, конечно мы стали готовиться.

Опять же Катенька передала мне целую стопку книг, я выбрала для себя самую важную на мой взгляд — «Беременный папа». Это произошло еще во втором триместре, поэтому читать было интересно, сопоставляя уже прожитые ощущения, текущие и еще предстоящие. Женя читала толстую и на мой взгляд нудную книгу под названием «Уход за ребенком» и была тысячу раз права, потому что такие книги можно прочесть и осмыслить только до рождения ребенка, потом на чтение совершенно не будет времени.

Женя возобновила свои любимые занятия йогой. Конечно это не та йога с Юлией А. (оставим в секрете это широко известное в узких йоговских кругах имя), к которой привыкла Женя до беременности. Йога для беременных — это тихое засыпание на коврике, тем не менее хорошо что она у Жени была. Любимое Женей плавание в открытой воде она не захотела заменить на бассейн, а умеренная физическая нагрузка обязательно нужна. Оставаться в форме — вот, что нужно каждой беременной женщине, потому что эта форма позволит легче пережить сложный послеродовой период.

На йогу Женя ходила после работы, чтобы не объедаться. Каждый обед Женя гуляла по Андреевскому спуску (она рядом работала) в любую погоду. Кормила белок. Йога не помогла практически, но была зарядкой и способом держать тонус мышц. Благодаря этому почти не было проблем со спиной. Нам повезло — не было отека ног, не вылезли вены.

Когда после выхода в декрет Женя ездила на йогу днем на метро (меньше людей), никто ей не уступал место, кроме женщин среднего возраста, пару раз уступили место совсем молодые мальчики. Живот у нее был уже очень заметный, но наши люди старательно не обращали на это внимание. Замечали женщины среднего возраста, уступающие место и тут же вступали в разговор по поводу своих детей и внуков.

Однажды у нас возникла дискуссия в facebook с нашим другом на тему, что беременные тетки делают в метро и почему им не сидится дома. Ругаться не хотелось, но я высказалась по этому поводу довольно резко и была крайне удивлена, что даже со стороны геев беременная женщина перестает быть свободным человеком и что-то кому-то должна, преимущественно она не должна болтаться под ногами у «нормальных» окружающих…

В целом мы старались много гулять, благо Оболонская набережная этому способствовала.

Борьба с лишним весом продолжалась. Регулярно Женя взвешивалась, оценивая нормальный для этого срока вес. Врачи ее хвалили — она не перегибала палку с ограничениями, но и не давала себе разъесться. Особенно опасным в плане разъедания является 8 и 9 месяц, набранные там килограммы очень тяжело потом сбросить. Нормальным с точки зрения веса является плюс 8-12кг. Эти цифры появляются исходя из того, что около 3.5кг — вес плода, 1 кг — вес околоплодных вод, 2-3 кг — вес матки, плаценты и крови (питание ребенка осуществляется через пуповинную кровь). Остальное — жидкость в организме мамы, жирок, который должен накопиться у мамы, чтобы у нее были силы растить и кормить, а также набухающие молочные железы.

Из полезных советов нам пригодились использование крема от растяжек, пользовались мы кремом от растяжек Mustela — он приятно пахнет и быстро впитывается. Мы начали им пользоваться еще во втором триместре, смазывая живот, бока, грудь и бедра. Очень приятное занятие для обеих J! Итог — у Жени нет ни одной растяжки. Очень даже возможно, что это результат отсутствия лишнего веса. Секрет крема от растяжек — это увлажнение кожи. Объективно из-за гормонального перестроения кожа становится более сухой и уход ей нужен. Очень даже может быть, что обычный детский крем мог бы дать такой же эффект.

Из мега-приятных воспоминаний — это фотосессия для беременных. Я посмотрела фотосессию Катеньки и еще одной пары будущих родителей и поняла — будем сниматься. К этому вопросу мы подошли с творческим вдохновением. Заранее познакомились и встретились с фотографом, обсудили концепцию фотосьемки, продумали и перемеряли кучу одежды, сходили обе две на маникюр, а в день фотосессии Жене сделали прическу и макияж. Снимались мы в фотостудии, так как за окном была зима. Итог получился превосходным! Лена, фотограф, так легко и непринужденно нас раскрыла, что три часа фотосъемки пролетели быстро и весело. Всем, всем, всем рекомендую фотографа Лену  smirnovaolena.com

Подготовка к родам

Конечно мы обратились за опытом к окружающим нас молодым мамам. Бесспорный авторитет был отдан маме троих детей. Однажды мы приехали к ней в гости и долго-долго обсуждали, как она готовилась, как поняла, что собирается рожать, что делала во время родов, у кого рожала и так далее. Вопросов было много. У меня даже остался небольшой конспект в телефоне после нашей встречи. Людмилка — так зовут мою подругу, сказала что они с мужем ходили на курсы подготовки к первым родам и в принципе она советуют это сделать нам. На Женин вопрос — не жалеешь ли ты, что рожала с мужем, Люда незамедлительно ответила — конечно нет, Витечек мне очень помог. Он был рядом и мне было спокойней, кроме того он мог адекватно проконтролировать происходящее.

И мы поняли, что таки да. Особенно учитывая мое настойчивое желание рожать вместе.

Свежими курсами оказалась Азбука для Родителей и удобное нам отделение на Оболони.

Женя подшучивала надо мной, что меня первую будут откачивать, так как я панически боялась родов и последнее время сносно переносила кровь. Но я была непоколебимой — я должна была понять, что рассказывают на курсах и быть готовой поддержать мою партнершу.

Мы записались и пошли. На курсах было еще 3 пары, кроме нас. Естественно гетеросексуальных. Вначале ни у кого вопросов не возникло, потому что современные беременные барышни часто приходят на курсы с кем угодно: мамы, подруги, сестры. Соответственно я не была вначале пингвином в стае лебедей. Конечно меня идентифицировали потом, ровно и спокойно. Лектор у нас была (и вероятно сейчас есть) замечательная, зовут Лера. Она как раз была беременной своим вторым ребенком и было прекрасно, что она могла поделиться своим опытом уже прошедшим и настоящим. С Лерой и еще одной парой мы даже часто встречались потом во время прогулок с коляской.

В программе курсов был обзор роддомов Киева, предвестники родов, этапы родов, уход за ребенком. У нас сохранились конспекты и методичка (кстати оказалась очень полезной по питанию мамы и ребенка). На тот момент я ходила на курсы, чтобы родить вместе с партнершей. Роды я воспринимала как логическое завершение длительного и сложного процесса беременности. Но как же была права Лера и почему же я сразу не уловила смысл ее фразы: «Дорогие мои, запомните. Роды — это не конец. Это только начало!».

Рекомендации во время беременности

1. Из интересного — рекомендуем вести дневник беременности (первое шевеление, первое сердцебиение), записывать свои ощущения. Мы его к сожалению не вели, хотя каждый день было что-то новое, с чем приходилось зачастую бороться (сидеть тяжело, спать на любимом животе не возможно с полугода, завязать шнурки). В любом случае позитивных воспоминаний будет в разы больше.

2. Безоговорочная поддержка будущей мамы. Существует много способов испортить будущей маме настроение, это с легкостью может сделать не только беспардонное общество, но и родители. Важно в прямом смысле забить на мнение окружающих и на их видение ситуации и безоговорочно оказать будущей маме поддержку.

3. Общение с малышом. Это необычно и интересно. Я, например, пела ему по вечерам колыбельные песни и он быстрее засыпал, поэтому у Женечки в животе была не такая бурная «дискотека». Также с малышом любят общаться домашние животные — наша кошка всегда стремилась лечь на живот или около него, а малыш ее стремился оттолкнуть.

4. Рекомендуем будущей маме много отдыхать, постараться максимально отоспаться и набираться жизненных сил. Вскоре они очень пригодятся .

Продолжение следует…

Алена, Женя (с благодарностью за помощь и поддержку Катеньке и Людмилке)

Готовимся к родам — Материнство в Хабаровске

От того, как хорошо женщина подготовлена психологически и физиологически, зависит насколько комфортно для нее и всех окружающих, (отца и малыша) пройдут роды.

Золотые правила комфортных родов:

1. Правильное дыхание.  Когда в связи с сокращением матки мы говорим о страхе и напряжении, мы говорим о патологическом состоянии. К примеру, при любой, даже минимальной отслойке плаценты возникает боль. Другим источником патологических болей при схватках является сокращение мышц, вызванное недостаточным снабжением кислородом, как при стенокардии. Причиной этого является неправильное дыхание. Поэтому еще раз необходимо подчеркнуть, как важно для предотвращения болей в схватках придерживаться принципов естественных родов, одним из которых является правильное дыхание.

2. Массируем спину. Есть еще одна область, часто подверженная болям, и это – спина. Боли в спине часто сопутствуют первой беременности, особенно в конце первого периода схваток. Обратите внимание, что речь идет о болях в спине, в области крестца, что совершенно не связано с сокращением матки. У большинства женщин – это всего лишь слабая боль, приводящая к легкому дискомфорту, но все же есть и такие, кто испытывает при этом жестокие страдания. Эту боль можно снять растиранием; в некоторых случаях потребуется сильное надавливание ладонью или пальцами, что может проделать лишь специалист или хорошо подготовленный муж. Хотя иногда беременной достаточно просто изменить положение своего тела, и проблема снимается сама.

3. Боль в лобковой части. Источником боли также является и лобковая область. Если подобный дискомфорт возникает в конце первого периода схваток, то, как правило, он создает меньше неприятностей, чем боли в спине. К тому же женщина редко испытывает боли в лобковой области и в спине одновременно. Легкий массаж, переход в положение полусидя с приподнятыми коленями, правильная техника дыхания – вот и все, что нужно женщине для того, чтобы справиться с таким временным дискомфортом.

4. Для подготовленной пациентки роды связаны только с ощущениями растяжения, сильного давления, некоторого дискомфорта. Хотя, повторяю, женщина редко испытывает в этом случае больший дискомфорт, чем сама хочет испытать, чтобы присовокупить к радости рождения ребенка еще и радость освобождения. Когда подготовленную женщину, только что пережившую роды, спрашивают, что было для нее наиболее трудным, она никогда не упоминает кульминационного момента родов. Наиболее распространенный ответ: «Самое трудное – это время перед потугами». При этом часто добавляет: «Трудно переносить боли в спине, но не само рождение. Этот момент был самым восхитительным, и я ни за что не хотела бы пропустить его!» Она прочувствовала роды, и, как множество других женщин, говорит об этом, как о чем-то хорошем, волнующем, добром. Если начать подробно расспрашивать о болях в спине и о том, почему она отказалась от обезболивания, счастливая мать ответит: «Это было совсем не так страшно! И потом, я не хотела пропустить момент рождения.»

38 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 38 неделе?

Их мягкий мех лануго исчез, откладывается жир, чтобы дать им энергию на первые несколько дней, пока поступает грудное молоко, и они готовы к жизни в реальном мире. Теперь все о том, чтобы принять позу для родов.

Ваш ребенок все еще растет и наполняет матку, но это не значит, что его движения должны замедляться.

Если ребенок двигается не так часто, как был, или если вы по какой-либо причине беспокоитесь о его движениях, немедленно обратитесь к акушерке или врачу.Изменение движений вашего ребенка может быть признаком того, что ему нужна помощь.

Симптомы беременности на 38 неделе

Ниппели негерметичны

Ваша грудь вырабатывает молозиво — особенное молоко, богатое питательными веществами, для первых нескольких дней жизни ребенка. Не беспокойтесь, если вы заметите желтые отметины на бюстгальтере или промокните.

При необходимости купите впитывающие прокладки для груди — они могут пригодиться, когда родится ваш ребенок.

Что делать на 38 неделе

Засыпайте на боку, если вы еще этого не сделали

Когда вы достигнете третьего триместра, советуем ложиться спать на боку, потому что исследования показали, что засыпание на спине связано с повышенным риском мертворождения.Этот совет включает дневной сон и ночной сон. Узнайте больше о безопасных положениях сна во время беременности.

Я беспокоюсь, что что-то не так

Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с акушеркой или родильным отделением. Не уклоняйтесь от сообщения о проблеме. Вот несколько советов, как разговаривать с акушерками во время беременности.

У вас постоянные боли в животе? Коричневые или розовые выделения? Сильная головная боль, которая не проходит?

Взгляните на список симптомов, которые нельзя игнорировать.

Как я узнаю, что роды начались?

Это частый вопрос на данном этапе беременности. Возможно, вы беспокоитесь о том, чтобы выйти на улицу, строить планы или остаться в одиночестве на случай, если у вас начнутся схватки.

Однако в большинстве случаев схватки начинаются медленно, схватки расположены очень широко, что оставляет у вас достаточно времени, чтобы добраться домой. Это особенно актуально, если это ваш первый ребенок. Так что не думайте, что вам нужно оставаться дома.

Младенцы могут опоздать на две недели до того, как рекомендуется индукция (начало родов), поэтому для вашего психического здоровья может быть лучше выйти на улицу, встретиться с друзьями за обедом, прогуляться, сделать покупки и так далее, как обычно.

Вы также можете беспокоиться о том, когда вам следует лечь в больницу, особенно если она находится не поблизости. Но чтобы пройти первую фазу родов, латентную фазу (особенно, если это ваш первый ребенок), нужно время.

Если каждые пять минут у вас схватки, которые длятся более 30 секунд), позвоните своей акушерке, родильному отделению или родильному отделению больницы, если вы рожаете там. Если вы выбрали домашние роды, к вам приедет акушерка.

Как я узнаю, что у меня роды?

Что происходит во время родов?

Дородовая помощь

Скорее всего, на сроке 38 недель вы пойдете на прием к дородовой, чтобы проверить себя и вашего ребенка.Будет проверяться положение вашего ребенка, чтобы убедиться, что он опущен головой.

Если его ноги или ягодицы обращены вниз, у вашего ребенка «тазовый предлежание». Ваш врач или акушерка могут организовать для вас процедуру, при которой врач пытается переместить ребенка вниз головой. Это называется внешней головной версией (ECV).

Оставайся активным, если можешь

Выйдите на улицу и прогуляйтесь. Вы можете заниматься спортом, пока чувствуете себя хорошо и комфортно, даже до родов, но важно не переусердствовать.

Ходьба и плавание — отличные способы вести активный образ жизни на этом этапе беременности. Если вы чувствуете боль или дискомфорт, головокружение, напряжение в животе или утечку воды, немедленно прекратите тренировку и обратитесь к акушерке, врачу или в больницу.

«Делайте много вещей, которые вы не сможете делать через некоторое время после родов. Я ходила в кино столько, сколько могла (с тех пор, как родила детей, за последние пять лет сделала это примерно три раза!) » Анам, мама троих детей

После рождения

Вам может быть интересно, на что вы будете проводить дни после родов, если это ваш первый ребенок.Воспоминание о новом ребенке — это все. Сейчас это может показаться маловероятным, но на то, чтобы кормить их и менять подгузники, скорее всего, у вас уйдет все время.

Новорожденные дети не спят всю ночь, поэтому, если вы не ложитесь спать утром, после того, как вы обычно встаете, чтобы получить дополнительный час или два, это может иметь большое значение для вашего дня. Держите шторы закрытыми, и если ваш партнер пойдет на работу, посмотрите, смогут ли они подготовиться в другой комнате.

Подробнее о после родов.

Ваше тело будет болеть с самого рождения, и вам также нужно будет позаботиться о себе.Если у вас запланировано кесарево сечение, узнайте, как подготовить дом здесь.

Беременность 38 недель — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 38 недель?

Ваш ребенок 19,6 дюйма в длину и весит около 6,8 фунтов на этой неделе. Это примерно как кегля для боулинга.

Вот что еще нужно знать на 38 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка на 38 неделе

Полный срок не за горами! Мозг и легкие вашего ребенка продолжают развиваться, но другие органы в значительной степени сформированы.Узнайте, что происходит с вашим малышом в 38 недель.

• Почти готово: Ваша беременность наступит на следующей неделе (вы так близки), а это значит, что мозг и легкие вашего ребенка почти готовы к полноценной внешней работе. Интересный факт: мозг и легкие ребенка — единственные важные органы, которые продолжают развиваться в детстве и далее. Все остальные внутренние системы в порядке.
• Голос: Голосовые связки вашего ребенка полностью развиты, поэтому он может быть готов к общению с вами после рождения (например, первые крики, когда они выходят наружу!).
• Большая голова: Младенцы известны своими восхитительно огромными головами, которые являются результатом всей силы мозга, которую ребенок развивает в утробе матери. На данный момент голова вашего ребенка имеет примерно такую ​​же окружность, что и его живот.

💛 Поздравления 💛

Осталось всего две недели!

УЗИ беременности на 38 неделе

Ваше тело: симптомы беременности на 38 неделе

Поскольку ваш ребенок рождается так скоро (!), Вы можете столкнуться с широким спектром эмоций — от возбуждения до беспокойства — а также с физическим перенапряжением.Вот что вы можете испытать на 38 неделе беременности.

• Припухлость: На этом этапе беременности очень часто встречается небольшая припухлость. Но если у вас возникли внезапные отеки на руках, ногах, лодыжках и / или лице, позвоните своему врачу, потому что это может быть признаком преэклампсии, серьезного состояния беременности.
• Стресс: Беспокойство также является нормальным явлением на поздних сроках беременности и в послеродовом периоде. Иногда вашему мозгу кажется, что он работает с такой перегрузкой, что вы можете испытывать стресс или испытывать проблемы со сном.Найдите одного или двух понимающих друзей, с которыми можно поговорить о том, что вы чувствуете, и заведите несколько привычек (например, выпейте любимый чай без кофеина или послушайте успокаивающую мелодию), которые помогут вам расслабиться. Если это серьезно, поговорите об этом со своим врачом.
• Сокращения: Вы можете ощущать схватки Брэкстона-Хикса, ощущение сжатия или спазма в животе беременной. На данный момент схватки носят эпизодический характер, но во время родов они будут происходить все чаще.
• Боль в спине: Боль в спине является обычным явлением на 38 неделе беременности.Ваша осанка значительно изменилась, чтобы вместить вашего не такого маленького пассажира, и вы несете лишний вес. Имейте в виду, что боль в спине также может быть признаком того, что у вас скоро начнутся схватки.
• Тошнота: Чувствуете небольшую тошноту? Это может быть связано с тем, что ребенок перегружает вашу пищеварительную систему. В некоторых случаях проблемы с животом также могут быть признаком преждевременных родов.
• Выделения из влагалища: У вас может быть учащение регулярных выделений или вы можете заметить, что слизистая пробка выходит из-за того, что шейка матки начинает расширяться при подготовке к родам.Водянистые «выделения» могут быть околоплодными водами, поэтому немедленно позвоните своему врачу, если вы это заметили.

Изменения шейки матки и роды

Один из самых больших признаков родов — это изменения шейки матки. Во время посещения акушерства на поздних сроках беременности ваш врач будет проводить осмотр органов малого таза, чтобы проверить, насколько ваша шейка матки расширяется и сглаживается, чтобы понять, готовится ли она к родам. Так что именно это означает?

Расширение: Расширение или открытие шейки матки должно произойти, прежде чем вы сможете родить ребенка естественным путем.Ваша шейка матки начинается с 0 сантиметров или полностью закрыта, и по мере того, как ваша матка сокращается во время родов, она все больше и больше тянет шейку матки, пока отверстие не станет 10 сантиметров — размером с бублик. Еще до того, как вы забеременели, вы, вероятно, слышали «10 сантиметров» как важную веху в родах.

Effacing: Пока шейка матки расширяется, она также истончается или стирается. Сглаживание измеряется в процентах, где 0% означает полную твердость, а 100% — полностью тонкую бумагу.

Для успешных вагинальных родов шейка матки должна быть расширена на 10 сантиметров и полностью стерта. Эти измерения обычно являются сигналом, который можно безопасно продвигать!

Чего ожидать в больнице после рождения ребенка

К этому моменту вам может казаться, что вы потратили так много времени на подготовку к родам, например, на занятия по родовспоможению и упаковку своей больничной сумки, но знаете ли вы, что происходит сразу после рождения ребенка?

Вот несколько ясных вещей, которых следует ожидать в те ранние мрачные дни.

Когда можно начинать грудное вскармливание?

Это практически первое, что происходит сразу после родов. (Вы даже можете начать кормление грудью во время родов плаценты, если хотите.) Пока нет проблем со здоровьем, вашего ребенка кладут вам на грудь и сразу же можно начинать есть молозиво или предварительно молоко. В первые день или два ребенок будет часто плакать, когда его кормят молозивом; их сосание будет стимулировать поступление вашего грудного молока. Грудное вскармливание может быть непростым делом, и для этого потребуется практика.Обратитесь за советом к консультантам по грудному вскармливанию в вашей больнице.

Что происходит до того, как мы выпустим из больницы?

Тестирование, Тестирование

Вашему новорожденному будут сданы несколько анализов, пока он еще находится в больнице. Это может включать:

• Анализ крови: Небольшой укол в пятку используется для взятия пробы крови сразу после рождения. Вы можете даже не заметить этого. То, что они проверяют, варьируется от штата к штату, но включает в себя множество редких, но поддающихся обнаружению состояний.(Здесь вы найдете список проверок вашего штата.)
• Проверка слуха: Обычно ребенка отводят в отдельную комнату для проверки слуха. Это может быть один из двух типов тестов: один, который измеряет реакцию слухового нерва на звук, или тот, который измеряет эхо, когда в ухе ребенка воспроизводятся определенные звуки.
• Скрининг на врожденные пороки сердца: Для этого на кожу ребенка помещается датчик на пару минут, чтобы измерить количество кислорода в его крови.

Оформление документов

Если вы сомневаетесь в том, как назвать ребенка, вам нужно будет выбрать одно, потому что в больнице вы должны заполнить форму, которая станет свидетельством о рождении вашего ребенка и карточкой социального страхования перед отъездом.

Обрезание

Если у вас есть мальчик и вы решили сделать ему обрезание, это также произойдет до вашей выписки из больницы.

Когда мы с младенцем можем пойти домой?

Если у вас роды естественным путем, вы, вероятно, будете выписаны в течение 48 часов, если у вас и вашего ребенка все в порядке.Если вам сделают кесарево сечение, вас выпишут в течение трех-четырех дней, чтобы сотрудники больницы могли следить, чтобы убедиться, что вы хорошо выздоравливаете.

Интересный факт

К концу беременности ваша плацента вырабатывает больше эстрогена каждый день, чем за год, когда вы не беременны.

Ваша жизнь на 38 неделе беременности

Почти пора. И когда вы думаете, что сделали все, что нужно, у нас есть несколько предложений в последнюю минуту.

• Полезный совет: Добавьте пустую сумку в свою больничную сумку и запланируйте заполнить ее всеми бесплатными подарками, которые попадутся вам в руки: бутылочки, одеяла, подгузники для новорожденных, бутылочки для шприцевания для больных, сидячая ванна (пластиковая ванна, которая устанавливается над унитазом для успокаивающего промывания промежности), сетчатое белье и прокладки.Думайте об этом как о своей сумке «Я только что родила ребенка».
• Закусочная атака: Запаситесь закусками для раннего начала родов, такими как орехи, крекеры с добавлением орехового масла, авокадо, яиц вкрутую или сухофруктов. Употребление чего-то питательного и легко усваиваемого даст вам топливо, необходимое для продолжения работы, прежде чем все станет серьезным. Поддерживайте обезвоживание с помощью большого количества воды или напитка с электролитом, например кокосовой воды.
• Подготовка к родам: Сделайте стрижку перед родами и подумайте о том, чтобы стать немного короче.Есть причина, по которой многие молодые мамы предпочитают более короткое слово, и не только потому, что маленькие ручки любят дергать за длинные локоны. Послеродовое выпадение волос в первые 2–6 месяцев может быть довольно серьезным. Стрижка не решит проблему, но упростит уборку и уменьшит забивание сточных вод.
• Помните: Подумайте о том, чтобы навести порядок в вашем доме. Хотя вы, конечно, не хотите напрягаться непосредственно перед родами, встать на четвереньки, чтобы помыть полы — это сказка старых жен о начале родов.Звук физически невозможен? Если вы можете себе это позволить, наймите кого-нибудь, кто сделает за вас уборку, или попросите нескольких хороших друзей или членов семьи прийти в субботу после обеда. Было бы здорово принести малыша домой в чистый дом.

Домашняя растяжка! Есть все необходимое?

С помощью Babylist вы можете легко добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы также получите коробку Hello Baby с бесплатными (потрясающими!) Вкусностями и 15% скидку на заполнение реестра почти на все, что есть в магазине Babylist.

Ваш живот беременности на 38 неделе

Вы, вероятно, достигли своей цели по общему набору веса при беременности за 40 недель или к настоящему времени чертовски близки к ней. Вы, наверное, уже перестали говорить о весе!

Ваш врач будет продолжать осматривать вас каждую неделю до тех пор, пока вы не родите. Чтобы следить за состоянием ребенка и уровнем околоплодных вод, можно визуально проверить размер вашего живота (высоту дна дна). Если кажется, что требуется дополнительная проверка, ваш врач может назначить УЗИ отдельно или как часть биофизического профиля, в котором оцениваются движения, дыхание, мышечный тонус, частота сердечных сокращений и околоплодные воды ребенка.

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных на 38 неделе

• Посетите дородовой визит на неделе 38.
• Приведите свой дом в порядок и вычеркните еще одну вещь из своего списка.
• Сделайте стрижку, не требующую особого ухода.
• Составьте окончательный план по уходу за ребенком и график перехода.
• Проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинского страхования, чтобы узнать, как добавить ребенка в ваш план после родов.

Беременность на 38 неделе: симптомы, советы, развитие ребенка

Секс на 38 неделе беременности

В 38 недель заниматься сексом совершенно безопасно. Уловка состоит в том, чтобы найти удобную позу! Приятный секс также может улучшить ваше настроение, что поможет снять любой стресс и беспокойство, которые вы можете испытывать в это время.

Теперь, когда вы знаете больше о своем теле и своем ребенке на 38 неделе беременности, вы можете задаться вопросом: что дальше? Вот ежедневный контрольный список того, что вы можете сделать, чтобы максимально использовать свою 38-ю неделю беременности и подготовиться к родам.

38 недель 1 день беременности

Если вы еще этого не сделали, сейчас хорошее время, чтобы подготовить свою больничную сумку. Подумайте обо всем, что вам может понадобиться в больнице, чтобы чувствовать себя комфортно и подготовиться к рождению ребенка; положите вещи для себя, вашего биологического партнера и новорожденного в свою больничную сумку. Лучше упаковать эту сумку сейчас, чтобы не торопиться собирать ее во время родов!

38 недель 2 дня беременности

Если вы посещали занятия по фитнесу для беременных или уроки родов, возможно, вам будет полезно попрактиковаться в этих методах.Практикуйте предпочитаемые техники дыхания или расслабления или движения тела, которые вы планируете использовать во время родов. Только не пытайся толкать!

38 недель 3 дня беременности

Пора готовить детскую комнату! Многие женщины испытывают непреодолимое желание подготовиться к рождению ребенка на последних неделях беременности. Это называется «гнездование», и очень часто возникает желание организовать детскую комнату и даже весь дом!

Обязательно просите о помощи, если она вам нужна, и старайтесь не перегружать себя своими организационными усилиями.

38 недель 4 дня беременности

Половина вашей 38-й недели беременности — хорошее время, чтобы составить четкое представление о вашем плане родов. Планируете ли вы роды на дому или в больнице, убедитесь, что вы знаете, куда идти, кто будет там и что вам понадобится, когда придет время.

38 недель 5 дней беременности

Через 38 недель и пять дней узнайте, чего ожидать во время родов. Подготовьтесь к родам, прочитав больше статей о Flo, или задайте своему врачу какие-либо вопросы, если вы все еще не уверены.

38 недель 6 дней беременности

Создайте свой список обзвона. Составьте список имен и телефонов людей, с которыми вам нужно будет связаться, когда у вас начнутся схватки, и когда появится ребенок. Включите контактную информацию своего врача или акушерки, а также информацию о няне или няне, если у вас есть маленькие дома, о которых нужно будет позаботиться во время родов.

38 недель 7 дней беременности

Когда вы достигнете 39-й недели беременности, вы можете отпраздновать, что ваш ребенок достиг доношенного срока! Вы много работали, чтобы попасть сюда, поэтому найдите простой способ отпраздновать эту веху.Сходите в спа-салон или салон красоты, отведайте особенный обед с друзьями или семьей или просто найдите минутку, чтобы оценить, как далеко вы и ваш ребенок прошли.

Что спросить у врача?

На 38 неделе беременности ваш врач может выполнить плановую проверку артериального давления и проверить вашу мочу на наличие белковых отложений, которые могут указывать на такие осложнения, как преэклампсия.

Ваш ребенок может родиться в любой момент, поэтому важно, чтобы вы чувствовали себя максимально подготовленными к родам.

Помните, срок родов — это всего лишь ориентир.По мере прохождения третьего триместра убедитесь, что вы чувствуете себя подготовленным к родам и родам, и что вы готовы дома к тому времени, когда родится ребенок.

38 неделя беременности | Неделя беременности за неделей

С 38 неделями в книгах 9-й месяц беременности — это примерно половина срока.

Легкие вашего ребенка стали сильнее, и она готовится объявить о своем выходе в мир.

Это может произойти раньше, чем вы думаете, особенно если вы испытаете хедз-ап в виде слизистой пробки или кровавого шоу.

Ваш ребенок на 38 неделе

У вас нет наушников?

Посмотреть стенограмму видео.

При средней длине около семи фунтов и 21 дюйм ваша булочка в духовке теперь представляет собой полностью приготовленную буханку хлеба. Впрочем, перед его большим дебютом ему еще предстоит поработать. Он потеряет верникс — восковое покрытие, защищающее его хрупкую кожу плода от околоплодных вод, — и он избавится от всех оставшихся лануго — тонких волос, временно покрывающих его тело.

Хотите знать, куда все это денется? Как только верникс и лануго попадают в окружающую амниотическую жидкость, ваш ребенок проглатывает их вместе с другими продуктами жизнедеятельности, такими как желчь, моча и старые клетки. Все они проникают в этот крохотный кишечник, в конечном итоге скапливаясь в его подгузнике в виде самых первых, очень темно-зеленых и очень липких фекалий, известных как меконий. Может быть, первый обед не вкусный, но зато довольно эффективный!

Также к этому важному дню готовятся легкие вашего ребенка… теперь полностью созревшие, но все еще производящие сурфактант в больших количествах, чтобы гарантировать плавный переход от водянистой матки к чудесному миру.Ваш маленький ныряльщик уже несколько месяцев тренирует свои дыхательные движения под водой и вот-вот готов испытать настоящую вещь.

По мере того, как ребенок готовится к жизни снаружи, плацента — его спасательный круг в этом подводном мире — начинает медленно разрушаться. Не волнуйтесь — у него еще много жизни, чтобы поддержать вашего малыша до большого дня.

Вкратце

Я вас вижу!

Глаза вашего ребенка сейчас голубые, серые или коричневые, но как только они подвергаются воздействию света, они могут изменить цвет или оттенок.К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 1 год, вы уже будете знать его настоящий цвет кожи.

Выпадение волос

Лануго, тонкие пушистые волосы, которые покрывали тело вашего малыша для тепла, выпадают, готовясь к родам.

Готов плакать

Легкие вашего ребенка укрепились, а голосовые связки развились, а это значит, что он готов общаться с помощью стенаний и плача.

38 неделя беременности сколько месяцев?

Если вы беременны на 38 неделе, вы на 9 месяце беременности.Осталось всего несколько недель! Остались вопросы? Вот еще немного информации о том, как распределяются недели, месяцы и триместры во время беременности.

Насколько велик мой ребенок в 38 недель?

Ваш малыш уже не такой уж и маленький, он весит около 7 фунтов и имеет длину 20 дюймов, плюс-минус дюйм или два. Всего две недели — максимум четыре — до появления ребенка!

Ребенок готовится к родам

На 38 неделе беременности все системы почти не работают! Пока вы готовитесь к ETA ребенка, она тоже готовится, и продолжает избавляться от верникса и лануго.

Ваш ребенок также глотает околоплодные воды, часть которых попадает в его кишечник, где вместе с другими отторгающимися клетками, желчью и продуктами жизнедеятельности превращается в первое испражнение вашего ребенка (меконий) и, возможно, первую смену подгузника. .

Ее легкие все еще созревают и вырабатывают все больше и больше сурфактанта, вещества, которое не дает воздушным мешочкам в легких прилипать друг к другу, когда она начинает дышать.

Большинство других изменений на этой неделе небольшие, но важные: она продолжает добавлять жир и настраивать свой мозг и нервную систему — таким образом, она может справиться со всей стимуляцией, которая ожидает ее, когда она войдет в мир.

Ваше тело на неделе 38

Последний отсчет

Две недели и их счет — если, конечно, ваша маленькая фасоль не решит опоздать. Так же, как ваш ребенок готовится к жизни вне матки, на 38 неделе беременности ваше тело готовится к своим последним штрихам перед важным днем.

О некоторых вы знаете, например, когда ваш ребенок падает в ваш таз — более легкое дыхание, большее давление в тазу, — а о других вы, вероятно, не знаете, например, расширение и сглаживание шейки матки.

Молозиво

Пока вы ждете рождения ребенка, думайте об этих последних неделях как о генеральной репетиции жизни с вашим новым рождением. Бессонные ночи, небольшое беспокойство и дырявая грудь.

А? Дырявые груди? Да, это правда: многие беременные женщины обнаруживают, что у них начинает выделяться молозиво — жидкая желтоватая жидкость, являющаяся предшественником грудного молока, — где-то в третьем триместре.

В нем полно антител, которые защищают новорожденного, в нем больше белка и меньше жира и сахара, что лучше для пищеварительной системы ребенка, чем молоко, которое поступает позже.Если у вас протекает молозиво, вы можете подумать о том, чтобы носить в бюстгальтере прокладки для кормления, чтобы защитить свою одежду — и привыкнуть к этому, поскольку это всего лишь предзнаменование того, что должно произойти.

Однако не все женщины испытывают это. Если нет, не беспокойтесь — ваша грудь все еще вырабатывает молозиво для вашего ребенка, когда придет время, если вы планируете кормить грудью.

Беременность: когда идти в больницу

Фальшивые схватки против реальных

Беременность: когда идти в больницу

Фальшивые схватки (Брэкстон Хикс)
Большинство женщин когда-нибудь во время беременности будут испытывать «фальшивые» схватки — не все женщины, но большинство.Фальшивые схватки, более известные как схватки Брэкстона-Хикса , — это настоящие сокращения матки. Они выглядят реалистично на мониторе сокращения матки. Они кажутся настоящими. Но они не называются настоящими. Разница в том, что это нерегулярные сокращения, и они не вызывают родов в вашем теле или расширения шейки матки. Настоящие роды — схватки с изменениями шейки матки.

Обычно вы начинаете ощущать схватки Брэкстона-Хикса где-то во втором триместре, которые становятся более выраженными по мере того, как вы продвигаетесь во время беременности.Они могут ощущаться как сжатие в желудке, поскольку живот (а точнее, матка) становится твердым без причины. Вы узнаете это, когда почувствуете это. Если вы дотронетесь рукой до живота во время одного из этих сокращений, вы почувствуете, как плотно прижаты к барабанной пластине. Нет возможности контролировать сокращение. Обычно это проходит через несколько секунд. А пока просто дышите через это. Или попробуйте сменить занятие или выпейте немного воды, чтобы уменьшить напряжение.

Схватки Брэкстона-Хикса могут быть вызваны чем-то очень простым, например, движением ребенка или прикосновением к вашему животу.Хотя их часто называют практическими сокращениями , на самом деле они не играют роли в расширении или сглаживании шейки матки, как настоящие схватки.

Обычно схватки Брэкстона-Хикса не особенно болезненны, но более неприятны, чем что-либо еще. Эти сокращения могут варьироваться от нескольких секунд до получаса, и вы не можете предсказать, когда они произойдут. У вас может быть три или четыре схватки в час, а затем они просто прекратятся без причины. Они могли не возвращаться неделями, а могли вернуться через час.Иди разберись.

С точки зрения врача …
Поскольку у людей разные болевые пороги, некоторые женщины описывают Брэкстон-Хикса как очень болезненного. Когда я прошу первую мать оценить боль, она может сказать «10». Поскольку у нее еще не было родов, эта боль действительно на 10 баллов. Обычно, когда та же самая женщина рожает, она говорит, что ей больнее, чем у Брэкстона Хикса, следовательно, боль сейчас зашкаливает. Имейте в виду, что на интенсивность вашего восприятия «болезненных» сокращений могут влиять и другие факторы, одним из которых является тревога.Постарайтесь отдохнуть и свести к минимуму стресс в своей жизни.

Сказав это, предостережение — всегда консультироваться со своим врачом, если вы испытываете сильную боль. Боль может исходить из другого источника, например, из мочевого пузыря, но при этом кажется, что она находится в том же месте, что и матка. Или это могло произойти из-за растянутой мышцы или желудочно-кишечного тракта и требует дальнейшего исследования. Не живите с ненужной болью. Убедитесь, что все в порядке.

Настоящие схватки
По сравнению со схватками Брэкстона-Хикса, настоящие схватки имеют регулярную продолжительность и регулярные интервалы между ними.По мере развития родов они становятся более интенсивными и длятся дольше. Например, они могут длиться от нескольких секунд до 10 минут, но с каждым часом они становятся все ближе и ближе друг к другу и длятся дольше. В среднем настоящее сокращение длится от 30 секунд до одной минуты каждое. Обычно вы начинаете с четырех-шести схваток за час. Когда у вас четыре-шесть схваток в течение двух часов подряд, пора вызывать врача. Скорее всего, вы рожаете!

Настоящие схватки могут быть чем угодно, от тупой боли и сжатия матки (а-ля Брэкстон-Хикс) до тотальной, мучительной, мучительной, ломающей глаза боли.Поверьте мне, когда я говорю, что вы узнаете, что это настоящая вещь, когда вы их испытаете.

Когда схватки начинаются, вы должны рассчитать их время с помощью секундомера, чтобы узнать, как долго они продолжаются. Затем измерьте время еще раз, чтобы увидеть, как далеко они друг от друга. Эти вопросы зададут вам врачи, медсестры и персонал больницы. «Как далеко они друг от друга? Как долго они длятся?» Попросите вашего партнера вести график схваток. Это часто помогает врачу определить по телефону, нужно ли вам попасть в больницу и близки ли вы к родам.Никто не хочет, чтобы у вас был ребенок в машине, особенно ваш партнер.

Будьте готовы к быстрому изменению схваток, а это означает, что они могут перейти от легкой и управляемой боли до чрезмерной и непрекращающейся, мучительной боли, которая кажется мгновенной. Когда это происходит, это означает, что ребенок продвигается по родовым путям.

38 неделя беременности | Симптомы, тошнота и спазмы

На 38 неделе беременности ожидание и ожидание ребенка на этом этапе может быть непреодолимым.Ключевым моментом на сроке 38 недель является попытка не уделять слишком много внимания времени рождения ребенка!

Нормальная беременность может длиться до 42 недель, а в некоторых случаях и дольше.

Сейчас самое время насладиться шишкой вашего малыша, пообщаться с друзьями и насладиться расслабляющим массажем для беременных.

Хотите знать, чего ожидать на 38 неделе беременности?

Читайте дальше. Мы надеемся, что сможем предоставить ответ и многое другое, что вам нужно знать.

38 неделя беременности сколько месяцев?

Люди говорят о беременности по-разному, недели или месяцы.Это может сбивать с толку, но на 38 неделе беременности вы находитесь на девятом месяце беременности! Так волнительно.

38 неделя беременности упражнения

На 38 неделе беременности — фантастическая идея заняться физической активностью, если вы можете.

Легкая ходьба и плавание на поздних сроках беременности помогут сохранить активность, высвободят эндорфины и помогут ребенку занять удобное положение для родов.

Обязательно пейте много воды во время тренировок, чтобы поддерживать водный баланс организма.

Некоторым женщинам нравится сидеть на спортивном мяче и подпрыгивать, готовясь к родам. Это также поможет опустить голову ребенка и раскрыть таз.

Подпрыгивание на гимнастическом мяче также может помочь при ранней боли при схватках.

Симптомы беременности 38 недель

Эта неделя беременности не сильно отличается от предыдущих недель. Вы можете заметить лишь небольшое увеличение веса.

Вы, вероятно, все еще чувствуете тяжесть и дискомфорт.

Baby оказывает сильное давление на ваш мочевой пузырь, и вам нужно часто мочиться, особенно ночью.

Ваши органы и легкие, вероятно, сильно раздавлены, из-за чего вы чувствуете одышку и можете вызвать изжогу.

Постарайтесь отдыхать с поднятыми ногами как можно чаще. Частые небольшие приемы пищи могут помочь облегчить изжогу.

38 неделя беременности симптомы, которые нельзя игнорировать

На этой неделе беременности у вас наверняка начнутся роды.

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, важно немедленно обратиться за медицинской помощью:

• Головная боль с нарушением зрения
• Постоянная боль в животе или где-либо еще
• Действительно внезапный отек ног, щиколоток, кистей, стоп и лица
• Боль в средней части грудины в груди
• Вам кажется, что ваш ребенок не двигается или его движения ограничены
• У вас вагинальное кровотечение
• Ваша вода разбивается
• У вас разрывается вода.Желто-зеленый цвет указывает на то, что меконий может быть в околоплодных водах.

Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу или врачу, если у вас возникнут какие-либо из вышеперечисленных симптомов на 38 неделе беременности.

38 неделя беременности Боль и давление в области таза

Во время беременности ваш организм вырабатывает гормон релаксин. Как следует из названия, этот гормон позволяет вашим связкам и мышцам растягиваться во время беременности.

Благодаря релаксину и весу вашего ребенка вы можете испытывать боли в связках, тазу и бедре.Вы также можете почувствовать давление, когда ваш ребенок занимается сексом; это вызывает пресловутую беременность вразвалочку.

По мере того, как ребенок опускается вниз и голова захватывается, давление в передней части лобкового симфиза может привести к его небольшому разделению. Это вызывает дисфункцию лонного сочленения, и эти приступы боли могут быть действительно неудобными и изнуряющими для некоторых женщин.

Вот несколько способов справиться с дискомфортом:

• Носите качественную поддерживающую одежду, чтобы все было скреплено.Это также может помочь с давлением в бедрах
• См. Мануального терапевта, для выравнивания
• Иглоукалывание для снятия боли и расслабления нервов
• Физиотерапия или йога для снятия боли
• Массаж всегда полезен для расслабления и предотвращения беспокойства
• Отдых с подушкой между ног или колен для поддержки бедер и живота
• Простое обезболивающее, например, тепло или компрессы со льдом.

Обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг, если вас беспокоит боль в бедре и тазу.

Для получения дополнительной информации обязательно прочтите Боль в тазовом поясе (PGP) во время беременности .

Туалетная бумага, 38 неделя беременности кровь на туалетной бумаге

Во время беременности шейка матки имеет большое кровоснабжение. Во время беременности он также более чувствителен, поэтому незначительные изменения или прикосновение могут вызвать кровотечение.

Вот несколько причин, по которым вы можете обнаружить кровь на туалетной бумаге при протирании:

• Вы теряете слизистую пробку, а шейка матки истончается или расширяется.Это нормально на 38 неделе беременности, так как через 37 недель вы классифицируетесь как доношенные
• Вы недавно занимались сексом, и в результате у вас появились кровяные выделения.
• Геморрой, который часто встречается при беременности и может кровоточить
• Вагинальное кровотечение, обычно сопровождающееся спазмами или болью, которые указывают на проблемы с плацентой или ребенком.

Если у вас есть вагинальное кровотечение во время беременности, его необходимо обследовать. Обратитесь к своему врачу за советом.

38 неделя беременности белые молочные выделения

Эти молочные выделения из влагалища называются лейкореей, и это вполне нормально.

На 38 неделе вы можете обнаружить, что эта жидкость увеличивается, и вы заметите это на своем нижнем белье или прокладках трусов.

Не должно быть запаха и не должно быть большого количества жидкости, просачивающейся через гигиеническую прокладку. Если это так, это может быть признаком инфекции или утечки околоплодных вод.

Если вы в какой-то момент не уверены, обсудите это со своей акушеркой или врачом.

Прочтите Выделения во время беременности — что нормально, а что нет для получения дополнительной информации.

38 неделя беременности, родов нет

Большинство женщин не видят никаких признаков родов на сроке 38 недель.

Будьте уверены. Малыш не может оставаться там вечно, и скоро ты встретишь своего малыша.

Держись, мама! До вашего срока еще 2 недели.

Даже если вы не видите явных признаков родов, вы будете удивлены сложному взаимодействию гормонов и химических веществ, происходящих как в вашем теле, так и в организме вашего ребенка.

Ваш ребенок подаст сигнал вашему телу, когда пора родиться.Итак, хотя вы чувствуете себя очень готовым к родам, вашему ребенку может потребоваться еще несколько недель, прежде чем эти маленькие легкие будут готовы к жизни за пределами вашей матки.

Ознакомьтесь с Причины начала труда , чтобы узнать больше об этом увлекательном мероприятии.

38 неделя беременности период боли и боли в спине

На этой неделе беременности вы можете почувствовать спазмы, похожие на менструальные боли, внизу в области таза или паха. У вас также может болеть спина.

Эта дискомфортная боль в спине обычно периодическая, приходит и уходит, как схватки, в течение дня или ночи.

Обычно это признак того, что ситуация начинает меняться, и работа не за горами.

Многие женщины могут иметь это в течение нескольких недель до начала родов. Это называется предварительным трудом, и с ним бывает сложно справиться.

Если вы испытываете постоянную боль, которая совсем не проходит, как можно скорее обратитесь к врачу или акушерке. Боль, которая не проходит или усиливается, всегда следует исследовать.

38 неделя беременности Признаки родов

Вот еще несколько признаков того, что роды не за горами:

• Менструальные спазмы в нижней части таза или боли в спине
• Слизистая пробка (толстый шарик)
• Ваш инстинкт гнездования перегружен, и вы просто чувствуете, что ребенок скоро появится
• Ваш стул может измениться (диарея)
• Голова ребенка хорошо усеяна (для рожениц в первый раз).Это также называется «молниеносной промежностью», так как ребенок может давить на нервы в нижней части таза.
• У некоторых женщин на 38 неделе может появиться тошнота
• Множество сокращений Брэкстона-Хикса — «потренируйтесь» сокращать или напрягать живот
• У вас разрывается вода.

Подробнее о признаках родов здесь.

Положение ребенка при 38 неделе беременности

В идеале, ваш ребенок принял положение вниз головой в конце третьего триместра. Это самый простой способ родиться вашему ребенку, и он также влияет на то, как протекают ваши роды.

Большинство младенцев находятся в переднем положении, спиной к вашему животу и прижатым подбородком к груди.

Некоторые младенцы располагаются сзади (ребенок спиной к вашей спине), поэтому роды могут начаться или сначала прогрессировать.

Вы можете проверить Оптимальное положение плода — как облегчить роды , чтобы узнать больше о положении плода и родах.

Положение ребенка может повлиять на ваши роды и ощущение схваток.

8 признаков того, что положение вашего ребенка влияет на роды предлагает стратегии о том, как справиться и что делать, если положение плода влияет на ваши роды.

38 неделя беременности Вес ребенка, кг

Ребенок, родившийся на 38 неделе, является доношенным. Ваш ребенок в возрасте 38 недель имеет рост около 35 см (19 дюймов) сверху вниз и в среднем весит около 3,2 кг (6,6 фунта).

Большая часть лануго — тонкого покрытия волос на теле вашего ребенка — выпала.

На этом этапе ваш ребенок покрыт прекрасной защитной пастой, и если вы рожаете на 38 неделе, ее будет много.

Ваш ребенок полностью физически развит, но мозг продолжает расти сейчас и после рождения вашего ребенка.

ХОТИТЕ ЧУВСТВОВАТЬ БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ И БЕЗОПАСНЫМ РОЖДЕНИЕ?
Посмотрите серию «Правда о естественных родах» — серию основных видеороликов BellyBelly для рожениц и их партнеров.
МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИВАЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … СНИЗИТЕ свои шансы на разочаровывающие или травмирующие роды.Почувствуйте себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ по пути к рождению… ГАРАНТИРОВАНО.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ!

38 недель беременности Живот и симптомы

На этой неделе ты чувствуешь себя и выглядишь как спелый персик. Все закругленные углы и многообещающие. Даже если вы любили каждую минуту беременности до сих пор, некоторые ползучие, назойливые сомнения могут начать всплывать на 38 неделе беременности.«Я слишком большой», «Я слишком маленький», «Родится ли когда-нибудь этот ребенок»? И классический: «Как этот ребенок может выйти из меня»? Вы можете колебаться между возвышенным спокойствием в одну минуту и ​​уровнем почти паники в следующую. До срока родов осталось всего 2 недели, а реальность рождения ребенка почти наступила. Старайтесь не ошеломлять происходящее и верьте в способность вашего тела благополучно родить ребенка. Будьте уверены также в своих родильных домах и будьте уверены, что все пойдет гладко.Если нет, то существуют процессы, которые предназначены для поддержки вас и вашего ребенка. Помните, единственная гарантия беременности — это то, что когда-нибудь она закончится, и для вас это все ближе.

Это было то, что я думаю?

У некоторых из вас могут возникнуть «схватки» (также называемые Брэкстон-Хиксом) на этой неделе. Если они не прогрессируют и просто утихают, считайте их практическим бегом вашего тела. Многие женщины сейчас теряют слизистую пробку шейки матки и видят в этом признак того, что у них начались роды.На самом деле, жаберная крышка или слизистая оболочка могут исчезнуть за несколько недель до рождения ребенка, поэтому не волнуйтесь, если это произойдет.

Завершите список детских имен и непредвзято относитесь к тем, о которых вы, возможно, даже не задумывались. Если у вас есть ностальгическая тоска, поищите историю своей семьи и подумайте о том, чтобы переработать фамилию. Просто имейте в виду, что времена меняются, и то, что могло считаться выдающимся или подходящим в 19 веке, сейчас может показаться просто старомодным.

Ваше физическое изменение на этой неделе

• Вы чувствуете себя больше, выглядите больше и очень хорошо понимаете, что ваш животик — это первое, что входит в комнату. Прошли недели с тех пор, как вы могли видеть свои ноги, когда стоите, так что кажется, будто мир останавливается от вашего живота вниз.
• Подбирать подходящую одежду становится все труднее, и даже у ваших старых верных может быть напряжение по швам. Будьте изобретательны, отдавая все на произвол судьбы и одалживая деньги у друзей, у которых уже были дети.Эти последние недели обычно являются временем работы.
• На 38 неделе беременности найти удобное положение для лежания может показаться практически невозможным. Лежать на спине — не вариант, и ни вам, ни ребенку не рекомендуется лежать на спине. Это связано с тем, что один из ваших основных кровеносных сосудов (полая вена) будет сдавлен тяжелым весом вашей матки, если вы будете лежать на спине. Лучше всего лечь на левый бок, согнув бедро в коленях и опираясь на подушку.
• Держитесь подальше от толпы и нездоровых людей на этой неделе. Не всегда удается избежать болезни, но, если возможно, ограничьте контакт с большими группами людей и с явно нездоровыми людьми. Вы должны быть в наилучшей форме, чтобы родить ребенка и поддерживать собственные запасы энергии.
• Ваши ступни и лодыжки, возможно, слились на этой неделе, превратившись в столь оклеветанную «лодыжку». Хотя это не смешно, а опухоль доставляет дискомфорт. Вы, вероятно, очень устали носить одну и ту же обувь каждый день, но не волнуйтесь.После родов у большинства женщин наблюдается большой диурез, что означает, что они избавляются от большого количества жидкости тела через мочу. Избегайте покупки новой обуви сейчас; Ваши ноги не будут намного дольше оставаться в их нынешнем размере.
• На этой неделе ваша грудь может вырабатывать еще больше молозива, до такой степени, что некоторым женщинам придется использовать прокладки для груди для поглощения протекания. Если вы раньше кормили ребенка грудью, это встречается чаще. Хотя ваша грудь может казаться тяжелой и неудобной, она готовится к кормлению грудью и выполнению важной задачи по питанию вашего ребенка.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

• Запланируйте на этой неделе немного медитации и спокойных размышлений. Работа в последнюю минуту может привести к перегрузке самых организованных матерей, поэтому убедитесь, что у вас есть время простоя, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что действительно важно. Массаж, занятия йогой для беременных, плавание или длительные прогулки — отличные возможности, чтобы просто расслабиться.
• Вы можете смотреть на своих старших детей с чувством вины, как будто собираетесь нарушить их жизнь новым членом семьи.Вы можете беспокоиться о том, как вы могли бы любить другого ребенка так же сильно, как уже существующих. Не переживайте из-за возможности того, что вряд ли произойдет. Природа настроена на успех, и вскоре ваш ребенок станет очень любимым новым дополнением.
• Купите ребенку новые вещи, даже если вам кажется, что у вас уже много вещей от старших детей. Важно чувствовать, что вы приложили определенные усилия, чтобы признать ребенка индивидуальным и уникальным. Попросите своих старших детей писать письма новорожденному.Когда они становятся взрослыми, они могут служить восхитительным напоминанием.

Изменения вашего ребенка на этой неделе

• На этой неделе ваш ребенок весит чуть более 3 килограммов и продолжает откладывать жир и набирать вес с каждым днем. Его длина снизилась и приближается к средним 53 сантиметрам.
• Вы можете заметить, что с этого момента движения вашего ребенка могут замедлиться. Просто не хватает места, чтобы много двигаться, и его время уходит на сон и отдых.Также необходимо сберечь энергию для тяжелого процесса родов. Вы, вероятно, обнаружите, что у него есть всплески активности, которые кажутся сильными и мощными. Однако, если у ребенка наблюдается значительное замедление движений или вы чувствуете, что что-то не так, доверьтесь своим инстинктам и обратитесь к врачу по уходу за ребенком.

Подсказки на неделю

• Поговорите с друзьями и семьей, у которых недавно был ребенок. Если у них был положительный опыт работы с педиатром своего ребенка, сообщите об этом своему врачу.Если вы частный пациент, у вас есть право потребовать, чтобы вы выбрали врача для вашего ребенка.
• Выровняйте несколько опор, когда у вас будет ребенок. Однако избегайте конкретных, негибких планов. Это поможет вам узнать, что есть люди, которые заботятся о вас и будут готовы оказать вам эмоциональную и физическую поддержку. Простое знание того, что они доступны, может иметь большое значение.
• Поучаствуйте в поездке в больницу со своим партнером. Ознакомьтесь с маршрутом, парковкой, нерабочее время и контактными данными больницы, когда у вас начнутся схватки.
• Соберите детское автокресло и убедитесь, что оно соответствует австралийским стандартам безопасности. Если вы арендуете удерживающее устройство, сделайте заказ, и оно будет правильно установлено в вашем автомобиле. Избегайте брать или покупать одну подержанную руку, если вы не знакомы с ее историей. Детские удерживающие устройства — это не предметы, с которыми никогда не следует отказываться.

Неделя 39 следующая.

Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

Йога видео

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений.Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 38 неделе беременности …

Срок родов вашего ребенка: 7–19 июля 2021 г.

Знак зодиака младенца: рак

Китайский год: Бык

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

• Пьер Карден
• Джессика Симпсон
• Харрисон Форд

.