Содержание
Занятия с ребенком в 4 месяца | aaBaby
Полезные советы
Начинаем уже немножко сажать малыша. Обязательно опирайте его спинку на что-то. Совсем скоро ребенка можно будет «подпирать» подушками и он будет сидеть вполне уверенно.
Давайте полежим: Положите малыша на пол или другую твердую поверхность. Проследите, чтобы она не была холодной. Одежда ребенка должна быть легкой и просторной. Пусть ваше чудо позанимается произвольной гимнастикой.
Потягиваемся и дотягиваемся: Посадите малыша в креслице или на пол и обгородите подушками. Сверху повесьте яркие и интересные игрушки. Малыш непременно захочет за них схватиться. Подвески с игрушками у манежа отлично для этого подойдут. Особенную радость у ребенка вызывают игрушки, создающие шум.
Хватательные движения: Теперь ребенку интересно схватить то, что он увидел. Используйте для игр погремушки с разной толщиной ручек. Покажите малышу погремушку вблизи. Позвольте ему схватить игрушку, а затем поднимите высоко. Не забывайте, что вы не просто дразнитесь, а развиваете координацию ручек и глазок своего чада.
Качели: Устройте для ребенка домашние качели. Для этого можете привязать их к дверной раме. Детки в 4 месяца уже могут сидеть, опираясь на спинку, а сил у них еще мало, чтобы выбраться с качели. Плавные движения взад-вперед и разговор спокойным тоном – хороший вариант времяпровождения.
Время на игры
Нельзя заполнять весь день ребенка играми с игрушками. Люди также должны присутствовать в жизни малыша.
Новости в детском мире
Пришло время играть в прятки: Когда мама закрывает руками лицо, а потом открывает и говорит «ку-ку», то малыш этому очень радуется.
Изучайте причины и следствия: Поставьте малышу в манеже горку, и покажите, как с нее скатывается шарик или машинка. Поверьте, это занятие станет очень увлекательным.
Мыльные пузыри: Если у вас будет такая возможность, то можете запастись мыльными пузырями на много лет вперед. Ни один малыш не останется равнодушным к этому занятию.
Записанный на пленку голос малыша: Мы уже вспоминали об этом раньше, но повторим. Давайте деткам слушать их собственный голос. Также можете включать малышу голоса мамы и папы.
Яркие носки: Исследование своих частей тела – интереснейшее занятие в этом возрасте. Наденьте ребенку на ножку яркий носок. Вещь привлечет внимание, вызовет интерес, а затем малыш схватит ножку. Это событие станет одной из побед для ребенка.
Мячик из материи: В детских магазинах такие игрушки весьма популярны. Внутри мячика, сделанного из разноцветных тканей, находится колокольчик. Такая игрушка поможет развивать сразу и тактильные ощущения, и слуховую реакцию.
Работаем над координацией
Играем в борьбу: Держите ребенка за пояс, поднимите вверх, опустите вниз, покрутите. Детские врачи говорят, что лучше не брать малыша за ручки, потому что они вытягиваются.
Укрепляемся: положите под малыша подушку, а самого «спортсмена» сверху животиком вниз. Такие упражнения положительно влияют на мышцы шеи и рук.
Новое упражнение: Положите ребенка на живот, затем сгибайте, разгибайте его коленки, разводите ноги в стороны, а потом сводите. Такая зарядка пройдет веселее под ритмичную песенку.
Помогаем переворачиваться: Постелите одеялко на пол или траву. На край положите малыша. Спокойно, плавными движениями попытайтесь приподнять концы одеяла, чтобы подтолкнуть ребенка перевернуться с животика на бок или спинку. За успешно выполненное задание не забудьте наградить свое чадо объятьями и поцелуями.
Ножнички: Чаще делайте «ножнички» руками и ногами ребенка. Такие движения укрепляют мышцы и скелет. Помните о песенках.
Размещайте игрушки в недоступных местах, так чтобы ребенок видел, но дотянуться еще не мог. Скоро он поймет, что чтобы получить желанное, нужно приложить усилий. Если малыш дополз к «цели», наградите его, положив игрушку рядом.
Зарядка для всех частей тела. Помните, что физкультура нужна не только ручкам и ножкам, но и позвоночнику ребенка. Старайтесь переворачивать аккуратно малыша в разные стороны, при этом держите его за бока. Пойте своему чаду песенки и упражнения будут интереснее.
Играем сразу двумя: В обе ручки малыша положите пищащие игрушки. Они должны легко сжиматься. Посмотрите, наблюдает ли ребенок за рукой, создающей шум. Когда малыш немного повзрослеет, то у него уже хватит сил сжимать обе игрушки.
Кольцо и шарф. Возьмите кольцо, например, такое, которое используют для вышивания крестиком. Привяжите на него шелковый шарф. Ребенок будет брать кольцо, но интересно ему будет перемещение шарфа по кругу.
Повседневные заботы
Купание, переодевание, кормление
Свяжите несколько предметов. Например, привяжите к одному концу резинки или веревки мяч, к другому – погремушку. Игрушку дайте ребенку в руку, он обязательно попытается достать звенящий предмет. Этого времени вам будет достаточно для переодевания.
Каждое прикосновение ребенок чувствует с большой силой. Если вы проведете ему, к примеру, мочками пальцев по животику, то мышцы начнут сокращаться, если по спинке, то ребенок вытянется и поднимет голову.
Используем присыпку. После купания используйте присыпку. Не наносите детскую пудру непосредственно на тело ребенка, насыпьте немного себе на ладони, а затем просто оботрите ими малыша. Так вы защитите его от вдыхания порошка.
Тренируем губки и язык: Капните молочком ребенку на губы. Малыш это почувствует и попытается слизать «пищу», забавно доставая язычок.
Отдыхаем вместе
У каждого ребенка есть любимая игрушка. Положите в кроватку или коляску игрушечного зверька или же куклу. Делайте это тогда, когда малышу пора спать. Со временем детки подсознательно начнут чувствовать связь между игрушкой и сном.
Кресло-качалка станет любимой мебелью мамы. Уложить ребенка спать на таком кресле будет намного проще.
И снова пойте: Колыбельные – песенки, которые остаются с нами с детства. Ритм и тон колыбельных малышу всегда по душе. Старайтесь петь постоянно одну и ту же песню, это будет сигналить ребенку о том, что пора спать.
Услуги | Студия раннего плавания Кайра Клаб
ГРУДНИЧКОВОЕ
И РАННЕЕ ПЛАВАНИЕ
ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
от 2 месяцев до 3 лет
В наших студиях мы проводим групповые и индивидуальные занятия :
грудничковое плавание (родитель+ребенок) для детей от 2 месяцев до 1 года
раннее плавание (родитель + ребенок) для детей от 1 до 3 лет
ЛФК гидрореабилитация (только индивидуально)
О занятиях грудничковым плаванием
Чтобы ребенок нормально физически и психически развивался, ему необходимы ежедневные и разнообразные физические нагрузки.
В грудничковом плавании, как в способе развития новорожденных детей, есть одна особенность. Задача научить грудничка плавать самостоятельно здесь не является первостепенной. Плавание с малышами — это, прежде всего, способ укрепления их здоровья, закаливания и стимулирования развития.
У новорожденного ребенка уже есть все необходимые плавательные рефлексы, но чтобы эти рефлексы превратились в устойчивые осознанные навыки, малышу необходимы регулярные занятия в воде, причем с самого раннего возраста.
В Студиях Кайра Клаб созданы все необходимые условия для плавания грудничков в бассейне:
Мы сотрудничаем только с бассейнами, которые
построены и работают по ГОСТу
с круглосуточным водообменом
безопасными но эффектными методами очистки и обеззараживания воды
регулярным независимым лабораторным контролем
бассейны являются стационарными объектами
Температура воды в бассейнах 30-32 градуса. Подробнее о каждом можно узнать на соответствующей станице в разделе «Наши студии»
Как проходят наши занятия?
В течение сеанса грудничкового плавания дети вместе с мамой или папой адаптируются к воде и выполняют комплекс упражнений, соответствующий возрасту и особенностям ребёнка под руководством опытных инструкторов.
Польза от таких ранних занятий в воде очевидна! Благодаря им у детей улучшается сон, активизируются обменные процессы, более эффективно развиваются мышцы и суставы. Выполняя за один сеанс более тысячи движений, малыш развивает крупную моторику и раньше начинает ходить и говорить.
Наши занятия направлены на формирование у малыша привычки быть в воде, задерживать дыхание под водой, навыкам самоспасения и безопасности на воде, укрепление «мышечного корсета», развитие и поддержание подвижности суставов с учетом возрастных особенностей. И да, Ваш малыш сможет держаться на воде самостоятельно.
В нашей программе обязательно присутствуют спортивные и игровые элементы, необходимые для мягкой адаптации грудничков и малышей к воде.
На занятиях инструктор всегда находится в воде, рядом с родителями и детьми, чтобы показать упражнения, проконтролировать, что Вы выполняете их правильно, поддержать Вас морально и физически в процессе освоения водной стихии.
Когда можно начинать заниматься?
В наших бассейнах можно начать заниматься плаванием с 2 месяцев.
Что нужно, чтобы начать заниматься?
В Сети Кайра Клаб несколько студий для занятий. Начать можно с выбора одного из наших бассейнов, например, ближайшего к Вам.
Затем ознакомиться с расписанием занятий в этом бассейне и выбрать удобные для Вас дни посещений, подготовить всё необходимое для посещения занятий и записаться на первое пробное занятие по телефону +7(495) 212-05-17.
Мы делаем всё, чтобы Вам у нас понравилось, но настаиваем на пробном занятии, чтобы Вы покупали абонемент только после «тест драйва» нашего клуба.
ДЕТСКОЕ ПЛАВАНИЕ 3 — 8лет
В наших студиях мы проводим групповые и индивидуальные занятия :
плавание для детей 3-4 лет
плвание для детей 5-6 лет
плавание для детей 5-8 лет
ЛФК гидрореабилитация (только индивидуально) для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, ДЦП, после травм
На занятиях дети от 3 до 8 лет знакомятся со свойствами воды, обучаются технике плавания кролем, брассом, дельфином, правильному дыханию, скольжению и лежанию на воде, прыжкам в воду, погружению. Занятия подходят как для детей имеющих навыки плавания, так и для тех, кто только знакомится с водой.
В данной возрастной группе дети занимаются без родителей. Инструктор всегда находится в воде с детьми.
ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Аквааэробика для беременных
Аквааэробика для будущих мам — то одновременно удовольствие, отличное времяпрепровождение и замечательный вариант подготовки к предстоящим родам. О пользе этого вида спорта для женщин многие наслышаны.
Еще не придумана более приятная и безопасная физическая нагрузка на организм во время вынашивания ребенка. Занятия аквааэробикой для беременных – это отличный шанс укрепить все группы мышц, подготовиться к родам и закалить свой организм.
Но нужно помнить, что необходимо получить разрешение у врача, наблюдающего беременность, на посещение бассейна.
Занятия аквагимнастикой для беременных проходят в бассейне, где вода по пояс, и представляют собой комплекс специально подобранных упражнений на поддержание мышечного тонуса, улучшение кровообращения, растяжку, дыхание.
ВЫЕЗД НА ДОМ
ПАТРОНАЖ
Мы организуем выезды инструкторов на дом для обучения родителей плаванию детей в возрасте от 3-х недель до 6 месяцев.
Наш инструктор проведет комплексное занятие с малышом и обучение родителей:
технике плавания и ныряния малыша, а также методикам закаливания
основным приемам детского массажа
детской гимнастике
гимнастике с малышом на большом мяче (фитбол)
Продолжительность занятия – 1 — 1,5 часа.
Рекомендуемое минимальное количество занятий/инструктажей для обучения родителей и постепенного увеличения нагрузки и элементов — 4 занятия в месяц — 1 занятие в неделю.
Естественный вопрос родителей, всерьез решивших освоить хитрости плавания для грудничков в ванной, с какого времени начинать плавание в ванне. Специалисты советуют с 3-недельного возраста. К этому времени ребенок подрастёт, привыкнет к новым условиям и не утратит плавательные рефлексы.
Ориентиром также может служить пупочная ранка. Как только она заживет, можно начинать плавать с малышом в домашней ванне.
Для уверенности перед началом занятий родителям лучше проконсультироваться с педиатром.
«Я просто живу этим»: омский тренер по плаванию организовал бесплатные занятия для детей с инвалидностью по зрению
Набор в группу к Максиму Филимонову по-прежнему открыт.
Не так давно в Токио прошли летние Паралимпийские игры, на которых омичи смогли добиться хороших результатов. Отметились наши спортсмены и в плавании — 18-летняя Елизавета Сидоренко смогла завоевать серебряную медаль в комбинированной эстафете 4х100 метров. Конечно, победа в таких соревнованиях даётся только путём долгих тренировок, а для с людей с ограниченными возможностями здоровья требуется ещё больше сил и воли для достижения результатов. Именно с такими спортсменами работает в Омске тренер по плаванию Максим Филимонов, который на базе спорткомплекса «Волна» проводит занятия для детей с инвалидностью по зрению.
К слову, в наш город он приехал из небольшого города Усть-Каменогорска в Казахстане, где работал в олимпийской сборной, а также тренировал паралимпийцев. Также воспитанник Филимонова один из спортсменов, который представлял страну на прошедшей Паралимпиаде, мастер спорта Нурали Советканов.
«Обидно мне, конечно, что я в Токио не попал, потому что работал с ним на протяжении долгого времени. И здесь, в Омске, я хочу добиться своих целей, чтобы попасть на Игры. Есть у меня такая мечта, как, я думаю, и у любого тренера», — говорит Максим.
В Омск тренер переехал не так давно, около года назад. Планы попасть на работу в школу олимпийского резерва не реализовались, тогда он устроился в частный бассейн. Однако, как рассказывает сам Максим, работать он привык на результат, поэтому начал искать возможности в старых знакомствах.
«На чемпионате мира в Лондоне я познакомился с Андреем Франченко (омский тренер паралимпийской сборной по плаванию. — Прим. ред.). И я вспоминаю, что он здесь. Я ему позвонил, объяснил ситуацию, что готов заниматься с детьми. Он связался с центром паралимпийской подготовки, мол, есть вот парень работающий, есть бассейн, с которым уже договорился, давайте его возьмём его на работу. Дал мне рекомендацию, и меня взяли туда», — рассказывает Филимонов.
С началом нового сезона тренер столкнулся с нехваткой набора в группы. Пробовал даже наладить контакт с адаптивной школой-интернатом для слабовидящих детей — расклеивал объявления, договаривался с родителями. Однако успеха не добился. Как рассказывает Максим, сейчас для него важно найти людей, готовых заниматься спортом. Причём работу планирует начать с самых азов, с базового обучения плаванию. Заниматься с детьми с инвалидностью по зрению собирается в два своих выходных дня, к слову, совершенно бесплатно.
«Другой человек со стороны начнёт вникать, подумает, а зачем это вообще нужно? Ну я вот такой человек, я живу этим. У меня есть желание работать, я хочу показать, что такая работа у нас в Омске ведётся, и есть занятость помимо школы и прочего. Можно двигаться в спортивном направлении, дороги открыты», — поделился тренер.
Отметим, что около недели назад в спорткомплексе «Волна» прошёл ремонт, в результате которого обновили фасад, заменили кафель, раздевалки. Проходить занятия для детей с инвалидностью по зрению будут по адресу: пр. Мира, 1А. Контакты для связи: 8-996-396-74-85 и 659-566.
Текст: Никита Куликов.
Фото: pixabay,com; предоставлено 12 каналу.
Добавить в избранные источники Яндекс.Новостей
Подписаться на канал Яндекс.Дзен
Подписаться на канал Телеграм
Победители проекта «Пензенская область — регион возможностей» отправятся на стажировку в Сербию
Региональное информационное агентство Пензенской области, пожалуй, — единственный источник новостей, где публикуются заметки, охватывающие не только Пензу, но и районы. Таким образом, мы представляем полную картину региона.
На сайте РИА ПО публикуются не только новости Пензенской области, но и аналитические статьи, интервью на актуальные темы, обзоры и фоторепортажи.
Ежедневно по будням мы предлагаем читателям дайджест событий, произошедших в Сурском крае за минувший день.
Новостная лента Пензенской области раскрывает жизнь региона в сфере экономики, общества, спорта, культуры, образования, сельского хозяйства, ЖКХ, здравоохранения и медицины. Помимо этого, на наших страницах публикуется информация о предстоящих событиях, концертах и спортивных мероприятиях.
Вместе с тем, РИА Пензенской области размещает новости инвестиционной политики региона, происшествий, криминала, аварий и ДТП.
Ежедневно в режиме онлайн РИА ПО публикует оперативные и последние новости Пензы и районов Пензенской области. Читатели могут узнать об актуальных событиях Пензенского, Башмаковского, Бековского, Бессоновского, Вадинского, Земетчинского, Спасского, Иссинского, Городищенского, Никольскиого, Каменского, Кузнецкого, Нижнеломовского, Наровчатского, Лопатинского, Шемышейского, Камешкирского, Тамалинского, Пачелмского, Белинского, Мокшанского, Неверкинского, Сердобского, Лунинского, Малосердобинского, Колышлейского и Сосновоборского районов.
Новости Пензы и Пензенской области — здесь собраны последние и самые важные публикации о том, что сегодня происходит в городе: культурные, спортивные события, актуальные нововведения в сфере ЖКХ и строительства, происшествия, чрезвычайные ситуации, ДТП, аварии, криминальная хроника.
Мы также не оставляем без внимания достижения земляков: спортсменов, представителей культуры, науки и образования.
На страницах РИА Пензенской области оперативно публикуются не только фотографии с прошедших мероприятий, но и видео, а также инфографика.
Помимо этого, читателям периодически предлагаются тесты на знание Сурского края.
Новости Пензы и Пензенской области сегодня — это около ста ежедневных публикаций о том, что в данный момент актуально для жителей областного центра и региона.
На страницах РИА ПО ежемесячно публикуются материалы о вступающих в силу законах, которые коснутся жителей нашего региона.
Наше информационное агентство предоставляет читателям актуальный прогноз погоды в Пензе и Пензенской области на неделю и каждый день с указанием температуры воздуха, направления ветра и осадков. Прогноз сопровождается комментарием специалиста из регионального ЦГМС.
Riapo.ru – это новости Пензы, главные события, факты и мнения об актуальных и насущных вопросах и проблемах в регионе.
6 новых театральных курсов для детей и подростков в Москве – Афиша
Детская театральная студия Центрального театра кукол им. С.В.Образцова
facebook.com/puppet.ru
С октября дважды в неделю
К своему 90-летию и к 120-летию со дня рождения Сергея Образцова театр кукол его имени сделал своим зрителям едва ли не самый лучший из возможных подарков — открыл детскую студию. Обучение в ней начнется в октябре. С детьми будут заниматься, конечно же, изучением устройства театра кукол, а еще актерским мастерством, сценической речью, пластикой, вокалом, историей изобразительного искусства и театра кукол, навыками изготовления куклы, кукловождения и так далее. На занятиях актеры и художники вместе с детьми будут лепить, рисовать, раскрашивать, шить кукол, придумывать и мастерить декорации, инсценировать сказки, басни и рассказы, играть на музыкальных инструментах, петь, танцевать. И из всего этого будет рождаться настоящий театр кукол. В студии будет несколько возрастных групп: 5–6 лет, 7–8 лет, 9–11 лет и подростковая группа (c 12 до 16 лет), занятия будут проходить дважды в неделю по два часа в стенах театра, а вести их будут такие педагоги, как М.Плутахин, Н.Михайлова, а иногда и сам главный режиссер театра Б.Константинов. Подробнее
Театрально-литературный курс «Игра слов»
С 1 по 5 ноября в студии «Арка Марка»
Литературно-театральный (театрально-литературный?) пятидневный интенсив для подростков от 12 до 15 лет проведут актриса великоновгородского театра «Малый» Марина Вихрова и писатель Нина Дашевская. На своих занятиях они с участниками курса будут изучать, как по-разному звучат слова на бумаге и на сцене, какое слово может быть перенесено на подмостки, а какое — с трудом, как по-разному в книге и в свете софитов идет и воспринимается время, и другие различия между литературой и театром. Но главное, что будут делать в этой мастерской, — это пробовать писать для театра. А чтобы научиться этому, будут делать много-много специальных театральных упражнений и этюдов, чтобы сразу увидеть, как лучше поставить написанное на сцене. Занятия будут проходить с 14.00 до 17.00 на Зубовском бульваре. Подробнее
Театральная лаборатория Марфы Горвиц на фестивале «Территория.Kids»
ММСИ / prorus.ru
С 22 по 31 октября в образовательном центре ММОМА
В период с 22 по 31 октября в рамках первого фестиваля современного искусства для детей «Территория.Kids» состоится лаборатория для детей и их родителей, которую проведет театральный режиссер Марфа Горвиц. В рамках лаборатории будут заниматься с режиссером, художником и драматургом, а в итоге создадут спектакль, который покажут на фестивале. Подробнее
«Театральная разминка»
novayaopera.ru
19 сентября и далее каждый месяц в театре «Новая опера»
С приходом в театр «Новая опера» нового руководства там был создан образовательный кластер «Окно», важной частью которого является работа с детьми. Первым образовательным проектом стала «КоОПЕРАция–Дети», оперная лаборатория для подростков, финальные показы которой состоятся 8 октября. А сейчас театр запускает разовые театральные занятия с детьми — «Театральную разминку». В течение часового занятия с артистами театра дети будут учить считалки, учиться танцевать, разовьют чувство ритма и музыкальность благодаря специально подобранным упражнениям. Рассчитаны эти театральные уроки на детей от 8 до 11 лет. Подробнее
Образовательная программа к выставке-фестивалю «Театрократия. Екатерина II и опера»
tsaritsyno-museum.ru
30 и 31 октября в музее-заповеднике «Царицыно»
Две лекции для детей от 3 до 6 лет и для тех, кто постарше, будут посвящены тому, что такое опера, музыкальный театр и как он устроен. 30 октября Алиса Спирина расскажет малышам и их родителям про «Первую оперу», а 31 октября с теми, кто уже ходит в школу, поговорит о том, как ее создать, кто такой композитор и либреттист. Подробнее
Курс «Художник в театре»
teatrkuklab.ru
С октября в лаборатории «Кук Lab» Аэропорт
С октября месяца дважды в неделю по два часа участники курса «Художник в театре» будут заниматься с Ириной Светличной, изучая с ней и историю театра, и различные сценические пространства: театр теней и русский кукольный балаган с ширмой, древнегреческое шествие-перформанс и европейский театр-коробку XIX века. Будут рисовать эскизы костюмов и делать макет, а в финале курса создадут свою выставку-перформанс, куда пригласят родителей и друзей. Подробнее
Как санитарно-эпидемиологические службы участвовали в послевоенном восстановлении Ульяновска — Ульяновск сегодня
Сегодня, 15 сентября, в России отмечают День санитарно-эпидемиологической службы. Ее вклад в нашу жизнь неоценим, ведь она стоит на страже здоровья населения: проводит противоэпидемиологические мероприятия, занимается профилактикой инфекционных и неинфекционных заболеваний. Также в числе важнейших задач службы — предупреждение вредного влияния неблагоприятных условий труда, быта, факторов окружающей среды на здоровье человека и гигиеническое воспитание общества.
В новой обстановке, когда мир столкнулся с пандемией, жизнь без санитарно-эпидемиологической службы стала просто невозможна, ведь именно она ведет необходимую статистику, ищет меры по борьбе с новой инфекцией. Сегодня мы лишний раз убеждаемся в значимости профессии санитарного врача. А ведь санитарно-эпидемиологическая служба сыграла большую роль во времена многих исторических событий, в том числе и в период послевоенного восстановления Ульяновска, когда ставший крупным эвакоцентром город разросся и нуждался в перестройке.
В годы Второй мировой в наш город были переправлены как заводы, так и большое количество людей, в основном это были рабочие предприятий со своими семьями, раненые солдаты Красной армии и дети. В тот период эвакогоспитали Ульяновска всегда были полны людей, избежать вспышек заболеваемости было сложно. Даже после войны, когда обстановка в городе начала налаживаться, все равно наблюдались скачки заболеваемости инфекционными болезнями.
Например, в 1946 году на одной из ульяновских строек была зафиксирована вспышка тифа. Городская чрезвычайная противоэпидемическая комиссия незамедлительно приняла ряд мер по ликвидации болезни и причин ее возникновения: были обеспечены бесперебойные работы бань, в домах семей, проживающих на территории стройки, сразу же провели санобработку. Только благодаря этим мерам и работе ульяновской СЭС удалось погасить вспышку. Правда, вскоре на территории города зарегистрировали 126 случаев скарлатины, в основном среди малышей дошкольного возраста и детей до 10 лет. Врачам опять пришлось срочно останавливать надвигающуюся эпидемию.
В послевоенное время глобальной проблемой для Ульяновска стало ненадлежащее качество питьевой воды. Город разросся слишком быстро, и не везде была доступна хорошая вода, отчего в больницы города поступало немало пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Санитарно-эпидемиологическая служба включилась в работу по очищению воды, а также начала прививочную кампанию, чтобы избежать новых вспышек болезней.
Также в это время проходила большая работа по приведению города в порядок: бараки и земляные дома перестраивали, очищали улицы. И вся тяжесть этой сложной и ответственной задачи легла в том числе на плечи специалистов учреждений здравоохранения и санитарно-эпидемиологической комиссии. Большую роль играли и профилактические лекции, которые сотрудники СЭС постоянно проводили в медицинских организациях, школах, вузах и техникумах.
В 1951 году начиная с марта месяца много ульяновцев заболевали сезонным гриппом. Чтобы остановить болезнь, на предприятиях медицинские санитарные работники проводили беседы и лекции о мерах профилактики заражения вирусной инфекцией. За год таких лекций на заводах они провели 870! Помимо этого, медики постоянно обрабатывали цеха 0,2%-ным раствором хлорной извести. Полностью остановить вспышки заболевания помогли только прививки, которые начали делать в сентябре 1951 года. И вакцинация, нужно отметить, дала хорошие результаты: из 496 вакцинированных рабочих завода в течение 3-4 месяцев заболело только девять. Что интересно, уже тогда санитарно-эпидемиологическая служба для обеззараживания воздуха активно использовала ультрафиолетовые лучи.
Только благодаря труду работников санитарно-эпидемиологической службы в послевоенные годы удалось быстро остановить множество вспышек и эпидемий различных заболеваний. Они всегда заботились о здоровье и благополучии ульяновцев, а также помогали в строительстве новых домов и зданий, утепляли цеха и делали необходимые прививки людям.
По материалам и фотографиям Ульяновского городского архива
Новости | Научно-практический центр детской психоневрологии
19.07.2019
Формирование понимания обращенной речи у детей первого года жизни
Родители внимательно следят за развитием речи своего ребенка, появлением первых слов, фраз. Но также необходимо обратить внимание на то, понимает ли ребенок окружающую его речь?
Важно: *Если ребенок не понимает речь окружающих его взрослых, обращенные к нему слова и просьбы, то с задержкой развивается собственная речь ребенка, и в дальнейшем формируется задержка психического развития.
Важное значение в развитии речи ребенка играют окружающие его взрослые. На что обратить внимание родителям ребенка первого года жизни?
Речь взрослого должна быть интонационно окрашена, должна сопровождаться улыбкой
Взрослый ласково называет, зовет ребенка по имени, привлекая к себе его внимание
Родителям необходимо озвучивать все свои действия, называть все игрушки, предметы, окружающие ребенка
Во время совершения ежедневных процедур (купание, кормление) взрослый озвучивает и показывает на себе и на ребенке части тела, побуждая ребенка повторить за ним
Детям первого года жизни полезно разучивать стишки-потешки с ритмичными движениями рук и ног (Мишка косолапый, Сорока, Ладушки и тд)
Ребенку нужно давать краткие, емкие инструкции: «дай», «возьми» и тд. Необходимо многократное повторение инструкций в игровых ситуациях, чтобы ребенок понял, что от него требуется
Важно хвалить ребенка за любую попытку подражания взрослому, взаимодействие с ним
*Обучение всегда должно происходить в игровой форме, во время активного бодрствования малыша при хорошем его самочувствии
!! Необходимо обратиться к специалисту, если ребенок в возрасте 3-4 месяцев:
Не реагирует на эмоциональное общение с ним взрослого
Не ищет глазами издавший звук предмет
Не прослеживает глазами движения предмета в любом положении тела
К 6-9 месяцам:
Не начал использовать указательный жест
Не выполняет действия по подражанию
Не отзывается на свое имя
Не ищет глазами маму, папу, хорошо знакомую игрушку про просьбе взрослого
К году:
Не знает названия любимых игрушек, частей тела, не показывает их по просьбе
У ребенка нет понимания простых глаголов (дай, возьми, положи и тд)
Не понимает, как найти спрятанную на его глазах игрушку
Не знает слово «нельзя»
Нет осознанных действий с предметами, игрушками
Важно! Причиной непонимания ребенком обращенной речи может быть снижение слуха. Необходимо проверить слух у специалиста с использованием специальной аппаратуры.
При возникновении трудностей у ребенка необходимо как можно раньше начать обследование малыша и коррекционную работу.
У нас в НПЦ ДП ДЗМ Вы можете пройти комплексное обследование ребенка раннего возраста. В нашем центре работают высококвалифицированные логопеды, которые занимаются с детьми с первого месяца жизни, а также подробно консультируют родителей ребенка, дают рекомендации для самостоятельных занятий с малышом дома.
8 веселых уроков для малышей и малышей «Мамочка и я»
Воспитание младенцев и малышей доставляет непревзойденное чувство радости, но давайте посмотрим правде в глаза: поиск способов обогатить и развлечь детей на регулярной основе может быть утомительным, не говоря уже о небольшом ошеломлении. Возможное решение для тех дней, которые, кажется, длятся вечно? Уроки «Мамочка и я» обеспечивают как социализацию для мамы или папы, так и массу новых навыков для малыша или малыша.
Хотите знать, какой класс «Я и мама» лучше всего подойдет вам и вашему малышу? Вот восемь интересных вариантов, которые стоит рассмотреть:
1.Крошечные йоги
Трудно вернуться к обычным физическим упражнениям, когда у вас есть ребенок. Не только тяжелые тренировки в послеродовом периоде могут обескураживать, но еще и проблема с поиском ухода за ребенком, когда вы хотите ускользнуть из дома, чтобы немного потренироваться. Введите: Мама и я уроки йоги. Помимо мягкого и заботливого ухода за вашим телом в послеродовой период, йога «Мамочка и я» помогает укрепить физическую и эмоциональную связь между мамой и ребенком с помощью забавных поз (подумайте: держите ребенка на голенях, пока вы лежите ровно), массажи и песни.Это также отличный способ пообщаться с другими молодыми мамами в такое уязвимое время.
«Я никогда в жизни не занималась йогой, но записалась на занятия по йоге« Мама и я »после того, как родилась моя первая дочь», — говорит Аманда Росселл из Афин, штат Нью-Йорк. «Мне это так понравилось, что я был уверен, что буду делать это и после моих следующих двух детей. Это такой хороший способ выйти из дома с младенцем — и я также встретила там некоторых из моих самых близких друзей! »
Для родителей с детьми постарше большинство студий йоги также предлагают уроки йоги для малышей, где извивающиеся малыши могут попытаться сосредоточиться с помощью забавных поз, реквизита и песен.Эти занятия также помогают развить осознание своего тела и улучшить координацию.
Большинство занятий йогой «Мамочка и я» проводятся в частных студиях, но их также могут предлагать общественные центры и YMCA. В Home Power Yoga в Крэнфорде, штат Нью-Джерси, бесплатные занятия для детей стоят 20 долларов, но цены варьируются в зависимости от страны.
Подходит для: Возраст 4 недели — ползание для младенцев, 2-5 лет для малышей
2. Купаться
Плавание — это не только жизненно важный навык, но и развлечение, и отличный способ наладить связь с ребенком.Большинство школ плавания, включая YMCA, предлагают уроки плавания «Мамочка и я» с 6 месяцев. Хотя маловероятно, что ваша малышка будет делать круги к моменту завершения тренировки, это идеальный способ приучить ее к воде — и, к тому же, это отличная тренировка для мамы с низким уровнем воздействия!
Ставки в Y различаются в зависимости от того, являетесь ли вы участником или нет, но восьминедельные занятия обычно стоят около 100 долларов для участников и 200 долларов для нечленов.
Годен для: Возраст от 6 месяцев до 36 месяцев; после 3 лет большинство занятий плаванием предназначены только для детей
3.Музыка для ваших ушей
Как арахисовое масло и желе, малыши и бубны просто идут вместе. Помимо удовольствия, которое уроки музыки доставляют детям, они также помогают мозгу обрабатывать новые звуки речи. Младенцы и малыши будут любить изучать звуки, цвета и текстуры музыкальных уроков «Мамочка и я», а родители всегда будут ценить запоминающиеся песни, которые они разучивают вместе, даже если они постоянно застревают в их головах.
Один из самых популярных классов национальной музыки, Music Together, сочетает в себе игру на инструментах с танцами и запоминающимися оригинальными мелодиями.Стоимость обучения начинается от 170 долларов за 10-недельный курс и включает компакт-диск.
Подходит для: Возраст от рождения — 7 лет
4. Начинающие художники
Пока младенцы еще слишком малы для рукоделия, уроки рисования, где творчество — и лажа! — Добро пожаловать может быть мечтой малыша. (И ура! За то, что не нужно соскребать краску с обеденного стола.) Начинающие художники смогут работать с различными средами, включая краски, клей, коллаж и любимый всеми родителями — глиттер.В результате вы проведете время с вашим малышом, а красочные шедевры разместите на холодильнике.
Места и типы занятий различаются, но в Art Studio NYC один урок рисования «Мама и я» стоит 45 долларов.
Подходит для: Возраст 2-5 лет
5. Чтение, чтение, чтение
Storytime — один из самых популярных уроков «Мамочка и я», и тому есть причина: обычно он бесплатный. Рассказы, которые обычно предлагаются в библиотеках, общественных центрах или магазинах Barnes & Noble, — это прекрасная возможность прижаться к ребенку или малышу, развить их любовь к чтению и познакомиться с другими родителями.Большинство рассказов ориентировано на определенную возрастную группу, например, младше 3 или 4-6 лет, в то время как другие более широкие с диапазоном 2-6 лет.
Подходит для: Возраст от 18 месяцев до 6 лет
6. Тренажерный зал
Нужно вывести из дома своего супер-энергичного ребенка, чтобы он не разбил (еще одну) лампу? Отведи его на урок физкультуры «Мама и я»! Если вы хотите развить координацию и общую моторику вашего ребенка или помочь старшему ребенку сжечь часть его нескончаемой энергии, занятия в тренажерном зале, такие как My Gym или Gymboree, предлагают отличное пространство для движения и взаимодействия с другими.
«Я записала свою дочь на уроки физкультуры для малышей зимой, когда нам нужно было выйти из дома», — говорит Илен Палмиери из Хауэлла, штат Нью-Джерси. «Это было здорово для нас обоих! Она должна бегать, прыгать и кататься, и я подружился с несколькими мамами ».
Цены в My Gym начинаются от 84 долларов за четыре недели занятий.
Подходит для: Возраст от 6 месяцев до 4 лет
7. Прогулочная коляска
Для многозадачных мам, которые хотят двигаться, прогулочная коляска Stroller Strides, которая сочетает в себе упражнения, свежий воздух и малышей, является идеальным занятием.Используя коляску (с маленькой на буксире!), Мамы получают комплексную тренировку тела, в которой основное внимание уделяется кардио-тренировкам, силовым тренировкам и восстановлению кора. Во время 60-минутной тренировки малышей будут развлекать песнями, развлечениями и, конечно же, свежим воздухом.
В зависимости от того, где вы живете, неограниченное ежемесячное членство в классах Stroller Strides (и Stroller Barre) составляет 65 долларов.
Подходит для: младенцев и детей ясельного возраста, которые могут безопасно оставаться пристегнутыми в коляске
8.Готовить
Научите — или попросите кого-нибудь научить — вашего ребенка радости кулинарии, посетив вместе кулинарные мастер-классы «Мама и я». Помимо того, что дети будут работать со свежими, полезными ингредиентами, они узнают о происхождении своей еды. Ваш крошечный повар освежит свои моторные, сенсорные и социальные навыки, одновременно приготовив что-нибудь сладкое, чтобы насладиться им в конце урока.
Цены варьируются на кулинарные классы, но The Kitchen Workshop в Паоли, штат Пенсильвания, стоит 384 доллара за шестинедельный курс, включая все ингредиенты и остатки, которые можно забрать домой.Кроме того, имейте в виду, что некоторые продуктовые магазины также предлагают одноразовые кулинарные мастер-классы (бесплатно!).
Подходит для: От 4 до 9 лет
Еще не продано? Подумайте об этих преимуществах посещения уроков «Мама и я».
Полезны как для младенцев, так и для малышей
Вашему малышу не обязательно бодрствовать, чтобы получить удовольствие от этих занятий. На самом деле, записавшись на курс «Мамочка и я» до первого дня рождения ребенка, можно создать прочную родительскую и социальную основу.
«Вы даете себе и своему ребенку возможность пообщаться с обществом и друг с другом», — говорит доктор Кэтрин Хупс, педиатрический врач интенсивной терапии в Johns Hopkins.
Уроки «Мамочка и я» — идеальная среда для того, чтобы дети могли сосредоточить все свои усилия на папе или маме — а что может быть лучше?
«Обогащение обеспечивает внимание родителей, а не модные игрушки или электроника», — говорит Хупс. «Совместные занятия, такие как уроки музыки, рукоделия или уроки плавания, дают малышам и детям старшего возраста возможность узнать что-то новое, а также провести время с мамой и ослепить ее новыми навыками.”
Они помогают детям развивать новые навыки
У вас могут быть все карточки для вашего ребенка, но некоторые навыки можно получить только на практике.
«Помимо того, что эти занятия помогают вашему ребенку приспособиться к общению с людьми, не являющимися его ближайшими родственниками, они могут способствовать развитию независимости, помочь детям адаптироваться к новому окружению, научить сочувствию и познакомить малышей с концепцией совместного использования», — говорит Сьюзен Ньюман, автор книги « Мелочи, о которых мы давно помнили: чтобы ваши дети чувствовали себя особенными каждый день.”
Доступны бесплатные или недорогие варианты
Если вы цените преимущества занятий «Мамочка и я», но беспокоитесь о цене, подумайте о поиске бесплатных уроков «Я и мама». От рассказов в библиотеке до сезонных мероприятий в общественном центре — всегда есть классы, доступные за небольшую плату или вообще бесплатно.
лучших занятий для младенцев и малышей в Чикаго: йога, танцы, плавание | Мамочка Поппинс
Лучшие занятия йогой для родителей и меня в Чикаго
1.Йога живота Будды — несколько мест,
Возраст 18 месяцев — 5 лет
Дети разного возраста с удовольствием разучивают разные позы вместе со своими родителями (или без них) на занятиях, проводимых в разных местах по всему Чикаго. Основное внимание уделяется расслабляющему веселью с пением, играми в йогу и рассказами. Некоторые занятия проходят даже в художественных студиях или скалодромах, где дети могут заниматься сразу несколькими занятиями.
2. Йога для ребенка и я в студии Sweet Pea’s — Лейквью,
Возраст 4 месяца через «активных ползунков»
Sweet Pea’s Studio — это семейный центр йоги, который предлагает дородовые классы, а также милые и веселые занятия йогой для малышей и их воспитателей (папы тоже приветствуются!) ).Основы массажа для младенцев и растяжки для снятия стресса являются частью каждого сеанса.
3. Пренатальная посадка — West Lakeview
Возраст 6 недель — 12 месяцев
Prenatal Fit также помогает мамам в четвертом триместре вернуться к своим занятиям фитнесом, одновременно находя новых друзей. В дополнение к Prenatal Yoga и Mommy & Me Yoga, Prenatal Fit предлагает детский учебный лагерь Mommy & Me Baby и занятия для мам с младенцами в Baby Bjorn.
4. Йога универсального духа — Нейпервиль,
Возраст 3 месяца — 12 месяцев
В этом классе используются техники йоги Itsy Bitsy, направленные на создание связи между мамой и ребенком.Маленькие йоги научатся координации, потренируются на животике и, возможно, по пути заведут маленьких друзей. Некоторые занятия Baby & Me проходят виртуально.
5. Уход за коконом — River North
Возраст 6 недель — ползающие младенцы
Предлагая услуги для мам от беременности до послеродового периода, онлайн-классы йоги Cocoon Care помогают мамам и младенцам практиковать уход за собой с самого начала. На занятиях Baby & Me Yoga используются интерактивные позы, которые помогают мамам сблизиться с младенцами, укрепляют их стержень, укрепляют уверенность в себе и расслабляются.Уроки в настоящее время только онлайн.
Лучшие уроки танцев для родителей в Чикаго
6. Fairytale Ballet — Лейквью, Бактаун, Северный Эванстон
Возраст 18 месяцев — 3 года
На этих очаровательных танцевальных классах для малышей и дошкольников воспитатели помогают маленьким танцорам сделать первые шаги в балете с помощью сказочных декораций и костюмов, знакомых историй, детских стишков и песен.
7. Все о танцах — Старый город
Возраст 18 месяцев — 3 года
Начни с программы All About Dance AAD and Me, которая знакомит детей и их воспитателей с движением и музыкой с помощью плейлиста из переосмысленных классических произведений.Если вашему маленькому танцору это нравится, он может продолжить обучение танцам в студии, включая балет, хип-хоп, джаз, чечетку и многое другое.
8. Танцевальная труппа стремлений — Ломбард
Возраст от 6 месяцев до 17 месяцев
На этих уроках движения и музыки младенцы могут научиться танцевать еще до того, как они начнут ходить. Родители могут помочь своим малышам освоить танцевальные навыки с помощью ритма, текстов и красочного реквизита, встречаясь с новыми друзьями родителей. Кроме того, дети в возрасте от 18 месяцев могут начать занятия в независимых танцевальных классах.
9. Школа Туту, Чикаго — Деревня Роско,
Возраст 18 месяцев — 3 года
Занятия Tutu Toddlers этой танцевальной студии призваны познакомить детей с творчеством, движениями и музыкой через балет. Танцы могут дать малышам окно в фитнес и творчество с раннего возраста, продолжая повышаться по мере взросления детей.
10. Танцевальные образы — Тинли Парк
Возраст 18 месяцев — 3 года
Родителям, которые любят танцевать со своими малышами, понравится вступление этой танцевальной студии к урокам танцев.Dance with Me знакомит учащихся с мелкой моторикой и крупной моторикой под популярную детскую музыку, чтобы подготовить их к танцевальным программам дошкольного возраста.
Погрузитесь в уроки плавания и получите еще больше удовольствия в школе плавания Goldfish.
Лучшие уроки плавания для малышей и младенцев в Чикаго
11. Уроки плавания для малышей в отеле Chicago Blue Dolphins — Lincoln Park
Возраст от 6 месяцев до 4 лет
Благодаря игрушкам, песням, играм и нежному, ориентированному на детей подходу уроки плавания для младенцев и малышей в Chicago Blue Dolphins проходят непринужденно и весело с акцентом на то, чтобы чувствовать себя комфортно в воде с сиделка, а не только развитие навыков.Идеально подходит для маленьких детей, которые немного опасаются мокрых вещей.
12. Backfloat Baby в школе плавания Foss — Лейквью,
Возраст от 6 месяцев до 3 лет
Воспитатели и младенцы могут плескаться и исследовать воду, играя вместе на уроках плавания, проводимых в восхитительно теплом бассейне с инструкторами, которые ведут группу в песнях, играх и базовых водных навыках.
13. Мини-класс школы плавания «Золотая рыбка» — несколько мест
Возраст 4 месяца — 35 месяцев
Эти занятия в 90-градусных бассейнах Goldfish Swim School, ориентированные на то, чтобы дети привыкли к воде, прежде чем они испугались, могут посещать не более шести детей одновременно.Младенцы и малыши проходят четыре разных уровня, чтобы подготовиться к урокам плавания Goldfish Junior или Glider.
14. Головастики Британской школы плавания — несколько мест
Возраст 3 месяца — 36 месяцев
Взрослые узнают, как приучить своих маленьких пловцов к воде, помочь им плавать на спине с ушами в воде и научат их плавать в плавательном круге на этих еженедельных занятиях. классы. Песни, плескание и уменьшение страха перед водой помогают учителям научить малышей безопасно плавать вместе со своими воспитателями.
15. Big Blue Swim School Baby Blue — Северный центр, Буффало-Гроув, Хоффман-Эстейтс, Найлс и Уилметт
Возраст 3 месяца — 3 года
Помогите своему ребенку научиться задерживать дыхание под водой, выползать из бассейна и отталкиваться от стены на этом уроке плавания для воспитателей и детей. Разработанный для создания комфорта в воде, каждый класс ограничен шестью младенцами или малышами на одного инструктора.
Школа народной музыки Старого города приглашает малышей и их семьи в мир музыки.
Лучшие музыкальные классы для родителей и детей в Чикаго
16. Веселые музыканты — Лейквью, Андерсонвилль, Эджуотер,
Ages newborn — 5 лет
Эти детские музыкальные уроки с запоминающимися мелодиями, которые учат основам создания музыки, таким как ритм, высота тона и динамика, выходят за рамки простого пения. Младенцам нравится возможность играть на таких инструментах, как барабаны, треугольники и маракасы, и родители тоже не могут не попасть в ритм. Уроки также предлагаются на испанском и французском языках.
17. Колыбельные и червячки в Староместской школе народной музыки — Линкольн-сквер,
Возраст 0–5 месяцев (Колыбельные) и 6–12 месяцев (Колыбельные)
Любимые музыкальные классы для детей в Старом городе начинают детей с детства со сладкой серии «Колыбельные» для детей до 5 месяцев. Начиная с 6 месяцев, младенцы могут посещать уроки Wiggleworms, которые также предлагаются на испанском языке, а также в форматах уроков, которые позволяют братьям и сестрам и взрослым участвовать в создании музыки.
18.Детский театр Чикаго — Западная петля,
Возраст новорожденного — 5 лет
Приглашаем всех на занятия с родителями и детьми в энергичном детском театре Чикаго. Уроки для самых маленьких с опекунами включают рассказы, которые знакомят с классическими сказками; Bubble Jams, где музыка и исследование движений сочетаются с великолепной игрой пузырей; и даже BeatBox for Kids, где от малышей до дошкольников могут начать свою карьеру в хип-хопе.
19. Студия Tiny Tunes — Южная петля
Возраст новорожденного — 5 лет
В этом очаровательном и динамичном месте каждый день недели проходят занятия музыкой и движением, а также песни для разных возрастных групп: от новорожденных до малышей и старше.Малыши могут исследовать игру на инструментах, разучивая новые мелодии и развивая физические навыки. Занятия для младенцев включают время на животик и сенсорное исследование.
20. Мини-музыканты мисс Клары — Брукфилд и Оук-Парк
Возраст 4 месяца — Детский сад
Начните с Munchkin Maestros и продвигайтесь по карьерной лестнице до Mighty Maestros, распевая и играя на таких инструментах, как треугольник, шейкер для яиц и ритм-палочки. Малыши могут думать, что это просто развлечение, но они также изучают такие понятия, как высота звука и ритм, у классически подготовленных музыкантов.Занятия проводятся на открытом воздухе в кампусе Cantata в Брукфилде в 2021 году.
Дети могут передвигаться со своим опекуном в Bubbles Academy.
Веселые классы дошкольного образования для родителей с младенцами и детьми ясельного возраста
21. Академия пузырей — Линкольн-парк
Возраст новорожденного — 5 лет
Этот центр дошкольного образования предлагает уроки по всему, от ползания до музыки, искусства и математики, а также уроки, способствующие развитию крупной моторики и речи.Новые мамы, которые ищут сообщества и поддержки, могут присоединиться к Деревне четвертого триместра, группе мам с приглашенными экспертами и возможностью пройти вводные классы для мамы и ребенка.
22. Кафе Little Beans — Эванстон
Возраст новорожденного — 3 года
Среди множества ( многих ) классов, предлагаемых в очень любимой местной игровой зоне, кафе и учебном центре, классы для родителей и детей здесь сосредоточены на развитии коммуникативных навыков с помощью языка жестов ребенка и разговоров с малышами + Играть.Также в календаре еженедельные занятия музыкой и движением для младенцев с воспитателями. Некоторые занятия не проводятся летом, когда лагерь работает, проверьте наличие свободных мест в календаре.
23. Исследователи в Morton Arboretum — Lisle
Возраст 18-35 месяцев
Малыши со своими воспитателями исследуют мир природы в Morton Arboretum на еженедельных занятиях, которые включают прогулки на природе, ремесла и увлекательное практическое обучение. Тематические приключения включают в себя погоду, лесных животных, червей и насекомых, а классы встречаются на открытом воздухе под дождем, солнцем или снегом — так что одевайтесь по погоде!
24.Tinkergarten — Palos Park,
Возраст 18 месяцев — 8 лет
Познакомьте своих детей с природой с помощью активной и увлекательной учебной программы под руководством экспертов. Этот разновозрастный класс помогает родителям научиться самостоятельно организовывать мероприятия на свежем воздухе и учиться, а также раз в неделю выводит их из дома, чтобы познакомиться с другими семьями, которые любят отдых на свежем воздухе!
25. Обитель — Верхний город
Возраст 0–3 года
Этот игровой и образовательный центр Монтессори в настоящее время предлагает открытые игры или ограниченное время частных игр.Он предлагает домашнюю игровую среду с классами, основанными на принципах Монтессори, что позволяет детям свободно исследовать, общаться и принимать решения.
26. Утренняя слава в консерватории Гарфилд-Парк — Гарфилд-Парк
Возраст 0-5 лет
На еженедельных бесплатных учебных занятиях в пышной среде консерватории Гарфилд-Парк дети до 5 лет и их опекуны могут участвовать в мероприятиях, которые позволяют им окунуться в мир природы, включая копание, посадку, рассказы, поделки и т. Д. и другие проекты.(Обратите внимание, что эти занятия приостановлены с 30 июля 2021 г., но планируем возобновить их в ближайшее время.)
Лучшие классы фитнеса и движения для малышей и младенцев
27. Babes and Buds в Edgewater Playhouse — Edgewater
Возраст 18 месяцев — 3 года
Если лазать, кувыркаться и вообще немного безумно бегать в тренажерном зале, полном прохладных, мягких, подходящих для малышей ковриков, кубиков и игрушек, звучит как представление вашего малыша о небесах, родитель- уроки акробатики для детей в Edgewater Playhouse — отличная ставка.Для маленьких детей на каждом занятии предлагается сочетание независимого и структурированного игрового времени, а взрослые участвуют в упражнениях и развивают навыки.
28. Маленький спортзал Чикаго — Роско Виллидж и Гленвью
Возраст от 4 месяцев до 3 лет
Занятия родителей и детей в Little Gym включают в себя движения, музыку и социальные навыки, а также обучение цифрам, цветам и буквам в дружественном, ориентированном на действия формате, где дети могут кувыркаться, лазать и т. Д. и исследуйте на циновках и игровых конструкциях.
29.Маленькие фитнес-приключения в стиле Skip & Scoot — Линкольн-парк,
Возраст 18 месяцев — 4 года
Чтобы дети не двигались и не подходили к экранам, Skip & Scoot предлагает занятия Little Fitness Adventures в помещении и на открытом воздухе для малышей и дошкольников. Полосы препятствий, танцы, песни и игры помогают детям оставаться в хорошей форме и двигаться независимо от времени года, что является обязательным условием для жителей Чикаго в холодные зимние месяцы.
30. Мои пассажиры в спортзале, гимстеры или потрясающие малыши — шесть мест в районе Чикаго
Возраст 4 месяца — 3.5 лет
Младенцы могут переходить от агрессивного ползания к бегу, а также изучать такие навыки, как складывание кубиков, бить по мячу и кататься на трехколесном велосипеде на этих занятиях для воспитателей и детей, ориентированных на фитнес. В 18 месяцев дети переходят из программы Waddlers в класс Gymsters (с 18-30 месяцев) и, наконец, посещают программу Terrific Tots, где участие взрослых сокращается.
31. Элитный спортивный комплекс Parent & Tot Class — Даунерс Гроув
Возраст 20–36 месяцев
Малыши и родители могут испытать острые ощущения от движения с парашютами, гимнастическими снарядами и т. Д.Эта программа подчеркивает основные двигательные паттерны, поскольку родители и дети работают над каждой станцией как партнеры.
Фото предоставлены тренажерными залами / студиями
Детский музыкальный класс | Мероприятия для младенцев | Музыка вместе
Новорожденные до 8 месяцев
Вам может быть интересно, что ваш новорожденный может вынести из музыкального класса и сколько ему должно быть лет, прежде чем он сможет получить от него пользу. В Music Together ® мы знаем, что никогда не рано начать занятия с младенцами! Ваш малыш — прирожденный музыкант, готовый начать заниматься музыкой с рождения.
Как и во всем, вы первый и лучший учитель своего ребенка. Но не нервничай! Когда вы поете в машине и танцуете в гостиной, вы показываете своему ребенку, как сочинять музыку и что создание музыки важно для вашей семьи. Это все, что нужно вашему ребенку — по крайней мере, в музыкальном плане! (Еда, одежда и кров тоже пригодятся.)
В классе «Музыка вместе, младенцы» для младенцев от рождения до 8 месяцев вы узнаете много забавных музыкальных заданий для младенцев. Вы также научитесь распознавать, какое поведение вашего ребенка является музыкальным, чтобы вы могли поддерживать его развитие в то время, когда мозг вашего ребенка наиболее восприимчив.
У класса «Младенцы» есть и другие преимущества! Пение и танцы с малышом — прекрасный способ сблизиться. А создание музыки с другими родителями новорожденных — отличный способ найти в своем сообществе новых друзей, которые так же недосыпают, как и вы!
Польза музыки для вашего ребенка
Узнайте больше о преимуществах музыки для младенцев в блоге Music Together или нажмите кнопку ниже.
Узнать больше
Найдите детский класс в вашем районе
Присоединяйтесь к веселью со своим малышом! Перейдите в наш локатор классов, чтобы найти место рядом с вами.
Найдите класс для младенцев
Слушайте нашу отмеченную наградами музыку
На уроках
All Music Together используется наша отмеченная наградами музыка, любимая как детьми, так и взрослыми.(Некоторых из наших родителей даже поймали на пении, когда их детей нет рядом!) Слушайте образцы нескольких любимых песен, а также загрузите наше приложение «Hello Everybody», чтобы услышать восемь бесплатных полнометражных песен.
Слушайте сейчас
Отзывы
«Котоми начал посещать [Music Together] в преклонном возрасте трех недель. Сегодня ей двухлетний ребенок с … музыкальным репертуаром, который может соперничать с детским садом … Ее новинка — полностью изобретать новые песни, новые мелодии и петь о младшем брате Киёси … Спасибо за то, что подарили нашей очень музыкальной семье такую среду, чтобы так было очень весело и так много смеяться.”
—Грейс Т., Хейворд, Калифорния
«Моя дочь страдала коликами, и ее было трудно успокоить. Хотя ее постоянно держали, раскачивали, пели и пели, ничто не помогало. . . пока «Hello Song» не вошла в нашу жизнь. «Hello Song» могла немедленно прекратить кричать заклинания, даже если только на короткое время, и другие песни из сборника Tambourine имели аналогичный эффект! Нас сразу зацепили! »
— Николь И., Лонг-Айленд, штат Нью-Йорк,
Интернет-классы детского сна — Happy Sleeper
Часто задаваемые вопросы о классах сна Happy Sleeper
Q.Как купить и посмотреть урок?
A. Купите урок (размещенный на Teachable) и смотрите с любого устройства. Вы можете остановить, перемотать назад или вперед. Чтобы приобрести пакет, включающий индивидуальную консультацию (Пакеты B + C), отправьте электронное письмо по адресу [email protected] после покупки курса на Teachable. Телефонная консультация оплачивается отдельно.
В. Классы отличаются от книги?
A. Онлайн-классы обучают методам «Счастливого сна», которые также описаны в книге! Мы написали книгу «Счастливый спящий», чтобы быть очень исчерпывающей, поверьте нам.Что больше всего нравится родителям в онлайн-классах, так это возможность слышать, как мы описываем и преподаем методы в другом формате. Онлайн-классы отлично подходят для людей, которые умеют наглядно и предпочитают учиться в таком видеоформате, а не читать книгу.
В. Следует ли объединять классы?
A. Это хороший вариант, если вашему ребенку 0-3 месяца, потому что в классе 0-4 месяца вы изучите привычки здорового сна, а также успокаивающую лестницу и другие методы для поощрения самообороны. успокаивает, а затем, когда ваш ребенок будет способен и готов самостоятельно спать всю ночь, вы изучите методы, меняющие правила игры, такие как волна сна, в классе 4-24 месяцев.Учить больше.
В. Сколько времени нужно, чтобы сон моего ребенка улучшился?
A. В классе 4-24 месяцев время сна и ночной сон обычно улучшаются менее чем за неделю. Сон может длиться дольше (обычно 2 недели), но если вы реализуете и придерживаетесь последовательного плана, сон станет легче, и дети часто спят дольше (60-90 минут за раз). Видео о дремоте «В центре внимания» поможет вам.
В. Как долго у меня будет доступ?
A. Класс 0-4 месяца доступен в течение 6 месяцев.Класс 4-24 месяцев доступен в течение одного года.
В. Вы гарантируете, что мой ребенок будет спать всю ночь?
A. Если вашему ребенку исполнилось 4-5 месяцев, наш показатель успешности очень высок, что неудивительно, поскольку к этому возрасту малыши уже очень способны успокаивать себя. Причина, по которой мы не гарантируем успеха, заключается в том, что вы играете большую роль. Тщательное соблюдение всех нюансов и постоянство — ключ к успеху вашего плана. Исключение составляют младенцы, у которых есть проблемы со здоровьем.Посоветуйтесь со своим педиатром, возможно ли это у вашего ребенка.
Q . Мой трехмесячный ребенок не спит всю ночь. Поможет ли этот класс?
A. Маленькие младенцы в возрасте 0–4 месяцев, пока еще не способны к развитию самостоятельно, засыпают и спят всю ночь — это нормально. Им по-прежнему нужна ваша помощь и кормить ночью. В течение этих первых месяцев занятия в классе 0–4 месяца сосредоточены на стратегиях, которые помогут вам постепенно отступать, понемногу за раз, чтобы у вашего ребенка было время попрактиковаться в возникающих самоуспокоенных способностях.Мы не позволяем младенцам этого возраста плакать дольше одной минуты без вашего ответа, чтобы вы могли поддерживать крепкую, заботливую связь. Этот класс также поможет вам определить время, распорядок и обстановку в комнате. Все это помогает подготовить почву для оптимального сна и подготовить вас и ребенка к следующему этапу, волне сна, в 4-5 месяцев, если вам это нужно.
В. У меня 4-месячный ребенок, какой класс мне выбрать?
A. Класс от 4 до 24 месяцев — лучший вариант. В этом классе мы поможем вам пройти через 4 месяца регресса сна, и вы сможете решить, готов ли ваш ребенок к новым методам (включая волну сна), которым обучают в классе 4-24 месяцев.
Q . Мой ребенок все еще ест ночью. Можете ли вы помочь?
A. Большинству детей от 5 месяцев и старше не нужно больше кормить по ночам. Они могут удовлетворить все свои потребности в питании в течение дня. В этом возрасте или когда вы будете готовы, занятия с 4–24 месяцами (в частности, видео об отлучении от груди «В центре внимания») помогут вам очень постепенно и эффективно отказываться от ночного кормления. Лучше всего, если вы начинаете процесс отлучения одновременно с новым планом сна.
Q . Как мне узнать, что мой ребенок будет чувствовать себя в безопасности эмоционально?
A. Метод Sleep Wave разработан для удовлетворения двух важнейших потребностей вашего ребенка: здорового сна и надежной привязанности. Мы поможем вам понять, как хороший, естественный сон и поддержание крепкой, воспитанной связи развиваются естественным образом и работают вместе, а не противостоят друг другу. Согласно нашему подходу, ваш ребенок определенно будет испытывать большие чувства и протестовать против нового способа засыпания, но никогда не будет задаваться вопросом или беспокоиться о том, где вы находитесь.Вы всегда будете реагировать часто и предсказуемо, чтобы ваш ребенок чувствовал себя в безопасности.
В. Чем ваш подход отличается от других?
A. Подход Happy Sleeper основан на научных данных. Мы собрали воедино то, что известно о развитии ребенка, в том числе о том, когда и как созревает циркадная система (которая контролирует сон), как постепенно появляются самоуспокоительные способности, естественное развитие отношений привязанности и как все это работает вместе, чтобы однажды поддержать отличный сон. ваш ребенок дееспособен (примерно в 4-5 месяцев).Родители часто говорят, что это логично и разумно.
Мы обученные психотерапевты, поэтому мы используем наши знания в области психологии, развития ребенка и сна, чтобы создать план, который будет одновременно гибким и невероятно эффективным. Необязательно оставлять ребенка плакать без ответа родителей. Сила наших методов в деталях — мы рады научить вас им.
5 забавных занятий, которые можно попробовать с вашим ребенком
Один из способов убедиться, что вы выходите из дома с ребенком, — это взять на себя обязательство быть где-нибудь в определенный день в определенное время.Занятия могут сделать это вам за вас.
Может быть, это звучит как ваше представление об аде, когда вы сидите в кругу и поете народные песни с другими молодыми мамами. Но, может быть, вы кое-чему научитесь. Или встретить кого-нибудь великого.
Не все детские классы одинаковы. Вот меню стилей на выбор.
Группы поддержки молодых мам.
Эти группы больше похожи на групповую терапию, чем на занятия, эти группы часто проводятся в вашей местной больнице, религиозной организации или в специализированном магазине детского снаряжения. При содействии социального работника, терапевта или консультанта по грудному вскармливанию все садятся в круг с ребенком на коленях или на одеяле перед ними и рассказывают, как у них дела. Группа обсуждает стратегии выживания. Это безопасное место, чтобы возиться со своей болтающейся грудью или плакать о своей тревоге / карьере / дрожжевой инфекции. Стоит заплатить за сеанс новой группы мам, потому что, если вы найдете настоящего друга, вы будете связаны на всю жизнь. Советы о том, как получить максимум удовольствия от группы мам>
Послеродовое занятие йогой.
Это нечто среднее между классом йоги и группой поддержки. Он также предназначен для поддержки вашего перехода к материнству, но в большей степени направлен на заботу о своем теле. Научиться замедляться и дышать с моим ребенком в комнате было невыполнимой задачей для меня (см. Выше ссылку на беспокойство), но изучение осанки, лучше подходящей для моей спины, для кормления было стоящим. У меня не было настоящих друзей в послеродовой йоге, но это дало мне возможность пойти с ребенком, где от меня не требовалось говорить связными предложениями, что было облегчением.Подробнее о дополнительных бонусах вы можете узнать на занятиях по детской йоге>
Детский игровой класс.
Хотя есть такие франшизы, как My Gym, Little Gym и Gymboree, которые предлагают игровые классы, сейчас хорошее время, чтобы познакомиться с местными парками и отделом отдыха и YMCA. Проверьте списки в Интернете, потому что они часто не требуют обязательств и дешевы. Уроки этого жанра проходят в пространстве с множеством разноцветных ковриков, туннелей и альпинистских вещей, которые может исследовать ваш ползающий ребенок.Ссылки и советы по поиску игрового класса>
Плавание для младенцев .
Готовы ли вы принять этот вызов? Родительские значки нового уровня для всех, кто водит ребенка в уроки плавания. Вот что мы узнали о плавании с младенцами.
Музыка вместе.
Лучшее, что вы можете сделать для развития мозга вашего ребенка на этой ранней стадии, — это поговорить с ним. Слова, слова, слова. Но когда вы обнаруживаете, что рисуете пробел (или поете Blank Space ), пытаясь спеть ночную песню, знайте, что вы хороший кандидат для сеанса Music Together. Вот почему нам это нравится>
Вы посещали курс, которого нет в этом списке? Детский язык жестов?
10 онлайн-занятий для детей, чтобы вы могли петь и двигаться вместе дома
Хотя детей обычно довольно легко развлечь, вы можете обнаружить, что вам обоим нравится заниматься более структурированными занятиями, такими как пение или танцы в классе, предназначенном для младенцы и родители. Но что делать, если вы не можете выйти из дома? Эти 10 онлайн-уроков для детей идеально подходят для того, чтобы ваш ребенок двигался и учился дома.
Сейчас почти все находятся дома, поэтому многие детские классы в стиле «мама и я» перенесены в Интернет. Вы можете транслировать некоторые из них прямо с YouTube или записаться на занятия, которые проходят через Zoom. В любом случае онлайн-класс может помочь вам и вашему ребенку чем-то заняться, кроме игры в прятки.
Даже когда мир не практикует социальное дистанцирование, иногда просто невозможно выйти из дома с ребенком. Может быть, у вашего ребенка насморк, вы поздно ложитесь спать в одиночестве или у ваших старших детей есть масса домашних заданий.Какой бы ни была причина, иногда бывает сложно загрузить своего малыша и отвести его в класс в определенное время в определенный день. Виртуальные занятия могут пригодиться, когда вы хотите увлечь малыша чем-то веселым и увлекательным, но жизнь мешает.
1
Gymboree Play & Music
Если вы и ваш ребенок привыкли посещать занятия Gymboree с местным инструктором, теперь вы можете получить удовольствие, просматривая видео с Gymboree вместе на YouTube.В каждом видео представлены разные занятия, которые вы можете выполнять во время урока, такие как пение песен, время рассказов, игры, надувание пузырей и многое другое. Самое приятное то, что вы можете выбирать, чем заниматься с ребенком, и делать это на досуге прямо у себя дома.
2
Mommy & Me Fitness
NoSystem images / E + / Getty Images
Фитнес-класс для мамы и меня — это то, на что многие молодые мамы опираются для социализации с другими мамами и для укрепления своего тела после родов.Born Well привносит то же чувство общности через фитнес прямо в вашу гостиную с помощью Zoom во время пандемии. Каждый вторник и четверг утром вы можете транслировать 30-минутное занятие за 5 долларов, чтобы потренироваться со своим ребенком. Младенцам и мамам нравится видеть других на экране, пока вы все тренируетесь.
3
Signing Babies
Если вы когда-нибудь задумывались об обучении своего ребенка языку жестов, сейчас прекрасное время, чтобы начать с онлайн-классов от Signing Babies.Выбирайте занятия, предлагаемые в прямом эфире на Facebook, а также предварительно записанные занятия, которые вы можете смотреть в любое время. Каждое занятие длится от 30 до 40 минут. Классы обучают основам американского языка жестов, которые вы можете использовать, чтобы помочь своему ребенку выразить свои потребности. Когда ваш ребенок освоит основы, вы можете записаться на дополнительные занятия, которые охватывают еще больше знаков для различных нужд.
4
Rockness Music
Расположенная в Нью-Джерси, Rockness Music в настоящее время предлагает бесплатные виртуальные музыкальные классы по пятницам через Facebook в прямом эфире.У каждого класса своя тема с множеством песен, под которые дети могут хлопать в ладоши и болтать. На предыдущих неделях были представлены такие темы, как грузовики и Хэллоуин в апреле, чтобы заинтересовать детей и заинтересовать их в общении с классом. Если вам нравится прямой эфир на Facebook, вы можете подписаться на платные занятия, которые проводятся еженедельно, через Zoom, чтобы получить более традиционно структурированный класс.
5
Bubbles Academy
Пойте и танцуйте с инструкторами из Bubbles Academy через Zoom.Новые зарегистрированные лица могут записаться на отдельные классы, купив билет «плати сколько можешь» по цене до 20 долларов за класс. После регистрации вам будет отправлена ссылка Zoom для этого конкретного класса, чтобы вы и ваш ребенок могли наслаждаться классом вместе в течение запланированного 30-минутного занятия. Для младенцев варианты занятий включают уроки музыки для младенцев и малышей и уроки семейного движения, которые также могут понравиться родителям и братьям и сестрам до 5 лет.
6
Kindermusik
middelveld / E + / Getty Images
Хотя не каждый инструктор Kindermusik предлагает виртуальный вариант для занятий с вашим ребенком, Kindermusik с 88 клавишами фортепиано, базирующаяся в Грузии, в настоящее время проводит онлайн-классы.Если вы когда-нибудь водили своего ребенка в местный класс Kindermusik, вы уже знаете, насколько весело и увлекательно эти музыкальные занятия для вашего ребенка. Если вы никогда не имели удовольствия петь и сочинять музыку вместе с ребенком через Kindermusik, вы можете запросить бесплатное вводное занятие, прежде чем официально подписаться на онлайн-занятия.
7
Gyminny Kids Gymnastics
Младенцы в возрасте от 9 до 15 месяцев могут посещать занятия Joeys от Gyminny Kids Gymnastics в Ранчо Бернардо, Калифорния, совершенно бесплатно онлайн.Вы можете либо посмотреть класс на Zoom в назначенное время, либо перейти на их сайт в любое время, чтобы посмотреть запись YouTube в прямом эфире, когда вам удобно. Содержание урока построено вокруг основных движений, таких как толкание, тяга и перекатывание, чтобы дать младенцам прочную основу, которая способствует равновесию и координации. Новый контент добавляется ежедневно, поэтому не забывайте регулярно проверять, есть ли у вас дополнительные возможности для занятий.
8
Йога для мамы и ребенка
Если вам нравится заниматься йогой и вы хотите найти способ вовлечь своего ребенка в практику, виртуальные классы йоги для мамы и малыша от Эмили Маснун могут сделать именно это.Зарегистрируйтесь онлайн и транслируйте занятие каждую среду, чтобы узнать, как максимально эффективно использовать занятия йогой с малышом на буксире.
9
Программа «Родитель и я»
Программа «Родитель и я» на насосной станции группирует детей и их родителей на разные занятия в зависимости от месяца и года рождения ребенка. Каждый класс под руководством квалифицированных терапевтов, специализирующихся на развитии ребенка и психическом здоровье матери, включает развивающие игры, музыку и пение с вашим ребенком, контрольную сессию, на которой вы можете получить ответы на все вопросы, связанные с воспитанием детей, и общую поддержку для вас. как новый родитель.В настоящее время занятия предлагаются онлайн через Zoom, так что вы можете удобно присоединиться к ним, не выходя из собственного дома.
10
Wondertree Kids
Благодаря Wondertree Kids ваш ребенок может посещать разные онлайн-классы каждый день недели. С музыкой по понедельникам, сенсорной игрой по вторникам, рассказом в среду, творчеством в четверг и танцевальными вечеринками по пятницам, вы и ваш ребенок можете весело провести время, обучаясь и играя вместе. Несмотря на то, что вы должны зарегистрироваться для каждого класса, в настоящее время сеансы бесплатны для участников для потоковой передачи через Zoom до 17 апреля.
Детские классы: какие подходят вашему ребенку?
С первых слов до первых движений ваш ребенок постоянно удивляет вас. Большинство родителей полагают, что у них есть немного гения, но означает ли это, что вы должны записывать свою малышку в детские классы, которые утверждают, что помогают ей расти и развиваться? Хотя посещение музыкального класса «мама и я» может быть отличным способом провести день, на самом деле нет никаких доказательств того, что посещение музыкального класса превратит вашего ребенка в крошечного Моцарта.
Для вас и вашего ребенка есть множество занятий и групп от местных компаний, общественных служб и даже тренажерных залов и фитнес-центров. Если вы заинтересованы в том, чтобы записать своего ребенка на занятия, вы должны знать, какие из них лучше всего подходят для вашего ребенка, а какие вам следует пропустить.
Есть ли доказанные преимущества? Присяжных еще нет. Хотя занятия, вероятно, не дадут вашему ребенку преимущества, когда придет время подавать документы в дошкольные учреждения, воспитатель младенцев и детей Дилан Гланзер считает, что они способствуют правильной социализации.«Я считаю, что очень полезно и фактически необходимо для развития ребенка в течение первых двух лет жизни иметь опыт работы с музыкой, стимулирующими занятиями и социализацией в соответствии с возрастом», — говорит она. «В моем классе« Мама и я »я вижу, как дети, которые начинают с 15 месяцев, переходят от самостоятельной игры с игрушками к активному участию со мной во время кружка!»
Музыкальные классы
Если вы полный поклонник Бетховена, записать своего ребенка на музыкальный класс не составит труда.В музыкальном классе вы можете рассчитывать на то, что вас будут вести в песнях и игре пальцами. Инструменты также могут быть использованы для привлечения внимания ребенка и малыша. Поскольку эти занятия могут быть шумными, они, вероятно, лучше всего подходят для детей старшего возраста и малышей, которые любят, когда их стимулируют, и не против громких шумов. Ожидайте также гармонии с группой — обычно требуется участие родителей, поэтому не стесняйтесь, когда вас просят пояснить исполнение «Itsy Bitsy Spider» с вашим малышом. Во всяком случае, вы получите множество идей песен, которые успокаивают вашего непослушного ребенка или малыша дома — полностью стоит регистрационного взноса.
Занятия по плаванию
Несмотря на то, что CDC не предъявляет никаких особых требований к активности ребенка до двухлетнего возраста, позволяя вашему ребенку оставаться активным, это поможет ему сжечь немного энергии и будет стимулировать его. Уроки плавания особенно эффективны, поскольку вода успокаивает даже самых маленьких детей. Поскольку дети младше 3 лет обычно не имеют права на уроки плавания, вы тоже будете в воде, кружась вокруг пухлых детских ножек и получая положительные первые впечатления от воды и плавания.Как только ваш трехлетний ребенок будет серьезно готов начать уроки плавания, он будет счастливее в воде, если он уже сталкивался с этим на уроках плавания. Кроме того, если у вас есть бассейн или джакузи на заднем дворе, чем раньше ваш ребенок получит уроки безопасности на воде, тем лучше!
Классы йоги
Возможно, ваш ребенок не будет в таком настроении в 3 часа ночи, но это не значит, что ему не понравятся упражнения на растяжку и дыхательные упражнения . На самом деле, это может быть идеальным способом для вас обоих расслабиться после битв и вонючих подгузников.В основе детской йоги обычно лежат адаптированные позы (так называемые асаны), которые выполняются вместе с ребенком. От позы собаки вниз до воина даже маленькие дети могут извлечь пользу из спокойной и расслабляющей атмосферы. Так как некоторые позы легко попробовать вместе дома, расслабление не должно прекращаться, когда вы покидаете занятия.
Классы массажа
Детский массаж стал одним из самых популярных занятий за последние несколько лет, в основе которого лежит идея успокоить и расслабить вашего ребенка — какая недосыпающая мама этого не захочет? Но детский массаж настолько прост, что вам, вероятно, не нужны регулярные часовые занятия, чтобы воспользоваться всеми преимуществами.Вместо этого может быть достаточно подогретого детского лосьона и круговых втирающих движений по уставшей коже ребенка. Вместо этого сэкономьте деньги на расслабляющий массаж.
Классы движения
Ваш маленький червяк — это ребенок, который нуждается в постоянной стимуляции? Урок движений может быть идеальным, особенно если вы не знаете, как по-настоящему играть со своим ребенком. Обычно вы сидите в ярких, стимулирующих тренажерных залах, вы научитесь подпрыгивать, ползать и бегать вместе со своим малышом, пока он исследует разные станции в тренажерном зале.Наблюдая за своим ребенком, вы будете знать, какие движения ему интересны, и сможете проверить это дома. Пора делать форт из одеял!
Только вы знаете своего ребенка достаточно хорошо, чтобы знать, какой класс ребенка ему понравится больше всего. Если она предпочитает спокойствие и тишину, лучше всего подойдут расслабляющие занятия йогой. Если ей нравятся высокоэнергетические занятия, лучше подойдут уроки музыки или движения.
