Во сколько месяцев малыш начинает сидеть: 404 Not Found 1 — дополнительная информация Mothercare — Только эффективные знания в удобной для вас форме. Практика и никакой воды.

Содержание

Когда ребёнок начинает сидеть и как ему помочь

Как понять, что ребёнок готов сидеть

Дети рождаются слабыми: их мышцы поначалу не могут удерживать тело в вертикальном положении. Но с каждым днём они развиваются и становятся сильнее.

Первый признак того, что ребёнок скоро научится сидеть, — способность уверенно контролировать положение головы.

Тот факт, что малыш научился держать голову в вертикальном положении и вертеть ею в разные стороны, означает, что мускулатура его шеи и спины достаточно окрепла. Как правило, этот навык обретается в возрасте 5–6 месяцев. До способности сесть, удерживая вертикально не только голову, но и спину, остаётся буквально один шаг.

Сейчас читают 🔥

Когда ребёнок начинает сидеть

Большинство детей начинают уверенно сидеть в возрасте около 6 месяцев ^{. Хотя границы нормы, как часто бывает, довольно размыты ^{— кто‑то предпринимает попытки уже в 4 месяца, а кто‑то — ближе к 7.}}

Правда, сидеть не значит садиться. Скорее всего, поначалу вам придётся помогать сыну или дочери занять нужное положение (не делайте этого раньше, чем ребёнок научится держать голову!).

Усаживайте малыша так, чтобы у него была опора. Например, окружите его подушками. Или усадите в кресло для кормления — но только обязательно следите, чтобы он не вывалился.

Даже дети, которые вроде бы освоили сидение, в первые несколько недель после обретения нового навыка нередко опрокидываются. Иногда — просто потому, что им стало неинтересно сохранять вертикальное положение. Учитывайте это и сделайте всё, чтобы ребёнок при падении не ударился головой.

К 7–8 месяцам практически все дети самостоятельно садятся из любого положения — лёжа на спине, животе, боку — и уверенно удерживают равновесие с вертикальной спиной.

Что делать, если ребёнок не сидит

Прежде всего — не переживать. Границы нормы широки, и, если ваш ребёнок отказывается держать спину вертикально даже в 6–7 месяцев, у него есть на то полное физиологическое право.

Беспокойство оправдано лишь в следующих случаях ^:

если примерно к 4 месяцам вы не заметили даже попыток поднять голову и удерживать её вертикально;
если ребёнок держит голову, но не старается приподняться на руках из положения на животике;
малышу уже 9 месяцев, но он до сих пор не научился сидеть без поддержки.

Впрочем, даже отставание от этих ключевых «реперных точек» ещё не показатель, что с ребёнком что‑то не то. Дети развиваются индивидуально. И например, те из них, кто родился раньше срока, могут чуть запаздывать в развитии по сравнению со сверстниками. В любом случае более точную информацию вам даст педиатр.

Изучите вопрос 😴

Как помочь ребёнку сидеть и садиться

Способность сидеть напрямую связана с тем, насколько сильны мышцы спины и шеи. Поэтому, если хотите ускорить процесс, уделите время тренировкам.

1.

Чаще выкладывайте ребёнка на живот

В этом положении, чтобы увидеть, что происходит вокруг, ему придётся поднимать голову и плечи, опираясь на ручки. Это отличная тренировка для мышц спины.

Чтобы ребёнок не заскучал во время зарядки, разложите вокруг него яркие игрушки или поставьте перед ним зеркало. Дети в возрасте 4–5 месяцев уже любознательны и готовы много времени проводить за изучением новых объектов и собственного лица.

2. Покажите ребёнку, насколько интересным может быть положение сидя

Для этого усаживайте малыша себе на колени, чтобы он опирался спинкой на ваши живот и грудь, и показывайте ему игрушки, читайте книги, делайте движения (например, «бокс‑бокс!») его ручками, вместе гладьте кошку или перебирайте камушки на столе. Заинтересовавшийся младенец будет пытаться поддерживать спину вертикально, а это укрепит его мышцы.

3. Помогайте ребёнку приподниматься из положения лёжа на спине

Протяните ему руки, чтобы малыш ухватился за ваши пальцы. Медленно и аккуратно приподнимайте его. Когда угол между спинкой и опорной поверхностью составит 40–45º, зафиксируйте это положение на несколько секунд, а затем так же аккуратно помогите ребёнку снова улечься. Повторяйте это упражнение несколько раз в день.

Ребенок садится: Долгожданный этап

Разница между «»сидеть»» и «»садиться»»

Способность ребенка сесть самостоятельно является лучшим свидетельством того, что его позвоночник достаточно окреп, чтобы держать свое тело. Когда ваш ребенок садится, он обретает новую перспективу окружения. К тому же, теперь его руки свободны и он может использовать их, исследуя свою среду. Большинство детей могут садиться самостоятельно в возрасте девяти-десяти месяцев, однако некоторые из них могут сесть уже в восемь месяцев, а другие — не раньше, чем в двенадцать.

Если сажать ребенка с поддержкой до того, как он сможет стабилизировать свое тело самостоятельно, на позвоночник может быть оказано вредное давление, и ему приходится поддерживать себя руками. Что же мы имеем в результате? Ребенок не может использовать свои руки для игры и исследования.
When babies are propped up in the sitting position before they can stabilize their bodies independently, harmful pressure may be exerted on the spine, which triggers the need to support themselves with their hands. The result? They can’t use their hands for play and investigation. Babies who are propped up in a sitting position too early remain ‘stuck’ in this position without being able to change into another position: they can’t lie down on their backs, switch onto their tummy and they definitely can’t crawl. Babies’ ability to sit up on their own is the best indication that their spine is strong enough to hold their bodies. If you still want to help your baby into the sitting positions, limit this activity for brief periods at a time, make sure your baby doesn’t fall over to the side and that she’s propped against appropriate support for her delicate back.Check out our expert video about how to help baby sit up, with explanations and tips from a physical therapist who specializes in infants.
«»Садиться»» против «»сидеть»»
Существует разница между понятиями «»садиться»» и «»сидеть»»: «»сидеть»» относится к способности ребенка сидеть без поддержки, когда его поместили в это положение. Примерно в 5-6 месяцев (диапазон составляет от четырех до семи месяцев), если вы поместите вашего ребенка в сидячее положении, то он будет сидеть. На данном этапе он все еще не может изменить свое положение. «»Садиться»» — это способность ребенка сменить положение лежа на положение сидя и наоборот.
Что делать можно, а чего делать нельзя
Если сажать ребенка с поддержкой до того, как он сможет стабилизировать свое тело самостоятельно, на позвоночник может быть оказано вредное давление, и ему приходится поддерживать себя руками. Что же мы имеем в результате? Ребенок не может использовать свои руки для игры и исследования. Дети, которых сажают слишком рано, «»застревают»» в этом положении и не могут сменить его. Они не могут лечь на спину, на животик или поползти. Способность ребенка сесть самостоятельно является лучшим свидетельством того, что его позвоночник достаточно окреп, чтобы держать свое тело. Если вы все равно хотите посадить вашего ребенка, ограничьте сидение коротким периодом. Убедитесь в том, что он не заваливается на сторону, и что его спина поддерживается.
Любые советы и информация, представленные на данном сайте, являются лишь предложениями и не должны рассматриваться как профессиональная медицинская диагностика или мнение. Мы рекомендуем вам также обратиться к врачу, и призываем вас немедленно связаться с ним, если ваш вопрос не терпит отлагательства.

Надо ли учить малыша сидеть и ходить? Развиваем кроху правильно

Нормы развития первого года жизни. Так ли уж важно для крохи ползать? Почему ходунки — не выход? Как развивать вестибулярный аппарат малыша?

Первый шаг. Для любой семьи это событие знаменательное, запоминающееся, грандиозное — вступление крохи в «мир взрослых». Конечно, этот шаг был вписан природой в программу развития малыша с первой минуты его появления на свет. Но день и час, когда он будет совершен, каждый ребенок выбирает самостоятельно. Зачем нормы установлены для ребенка, так ли уж важно для крохи ползать, почему ходунки — не выход, как развивать вестибулярный аппарат малыша- об этом расскажем подробнее.

В мамином животе малыш проходит путь, который повторяет эволюцию всего живого на Земле: за 9 месяцев от одноклеточного существа он превращается в человеческого детеныша. Появляется на свет. И тут начинается самый важный этап, на который в свое время природа-матушка тоже потратила массу времени: вертикализация. То есть малыш должен научиться ходить. Конечно, это процесс постепенный, но у врачей есть серьезный список достижений, которыми необходимо овладеть в определенный период времени. Причем свои мышцы карапузы должны развивать по направлению сверху вниз: в 2 месяца — держать голову, в 3 — переворачиваться со спинки на животик, в 6 месяцев — сидеть, в 8-вставать у опоры, к 1 году — ходить.

— Все детки разные, но приблизительные нормы развития все же устанавливаются,- комментирует Вероника Горбунова, врач-невролог ЧОДКБ,- если на полмесяца ребенок отстает от положенного срока это нестрашно, конечно, но все-таки необходимо контролировать, что он развивается правильно.

Но подводить к норме и пытаться «обмануть» несформированную нервную систему – две большие разницы. И если малыш не делает активных попыток садиться в положенный период, «присаживать» его искусственно врачи не рекомендуют.

— Ортопеды категорически против, — отмечает Александр Семенов, врач травматолог-ортопед ЧОДКБ.- Такое стимулирование приводит к негативным последствиям, например, если ребенка присаживать, а он к этому не готов, это может привести к нарушению осанки, сколиозу.

— Если есть ортопедические противопоказания, то в 4-5 месяцев сажать не надо, -подтверждает Вероника Горбунова . — Но должны быть проведены все исследования, необходимо выяснить, почему ребенок не сидит. И тогда с малышом надо заниматься, решать проблему, с помощью массажа, гимнастики, но это определяет только врач.

Хотя способ помочь малышу овладеть навыками сидения есть. Когда малыш к вам тянется, протяните навстречу руки, позвольте обхватить ваши пальцы, осторожно потяните, чтобы он присел на минуту, и положите обратно. Это упражнение укрепляет мышцы спины, но при этом не утомляет ребенка.

Еще один миф — он же повод для гордости- мой ребенок сразу пошел, минуя этапы ползания.

Казалось бы, физиологически малыш, который сидит, уже готов встать и пойти. Но ходьба — это сложное сочетание разных движений. С точки зрения врачей, маленькому организму необходима степень зрелости, которую он достигает только к концу первого года жизни. Способ ходьбы на четвереньках дает малышу 4 опорные точки и возможность тренировать мышцы бедер, укреплять спинную мускулатуру без риска, что сила тяжести будет излишне давить на кости скелета. Кроме того, ползание помогает развивать межполушарные связи мозга. Если эти связи не сформируются, ребенка ждут трудности в обучении. Но и этому способу передвижения ребенка нужно научить.

— Многие мамы не учат детей ползать и они ползают неправильно, по-пластунски, — убеждена наш эксперт. — а надо учить малыша ползать на четвереньках. Как это сделать? Берем большой треугольный платок, один конец просовываем между ножками, два других- подмышками и немного приподнимаем малыша, показываем нужное положение.

Если малыш не поднимается во весь рост, значит, его мышцы и суставы окрепли недостаточно. Если принуждать его встать, хрящевые ткани ступней могут «просесть», так что не нужно торопить события.

Обычно с 8 по 11 месяц жизни малыш будет стараться освоить и закрепить свою новую вертикальную позицию. Как настоящий спортсмен, день и ночь он садится-встает, садится-встает, тренирует мышцы бедер. Постепенно он начинает просто опираться о стену, опускать ручку, чтобы схватить игрушку поблизости. И даже опустить обе руки, чтобы попробовать удержать равновесие. Первое время этот эксперимент заканчивается приземлением на попу, но малыш готов к повторению опыта!

А взрослых подстерегает соблазн ускорить процесс, и они подсовывают малышу ходунки. И кстати, очень часто детям они нравятся. Но ортопеды предупреждают: учиться ходить ребенок должен самостоятельно. Для годовалового малыша падения с высоты собственного роста безопасны, но набивая шишки, падая и поднимаясь, он приобретает чувство равновесия и учится владеть своим телом. В ходунках же он не учится сгибать и разгибать ноги в коленках, принимать вертикальное положение самостоятельно. А кроме того в ходунках малыш стоит на цыпочках, что тормозит формирование правильного положения стопы, напрягает спину, а это грозит сколиозом.

Для уверенности первых шагов малыша можно поддерживать за ручки, но важное правило: нельзя тянуть ребенка вверх, нужно двигаться перед ним, пятясь назад и держа его ручки на уровне груди или поддерживая под локти.

— Когда ваш ребенок начал ходить, нужно посмотреть, как он это делает: не загребает ли ногами при ходьбе, прямые у него ножки или колесом, — советует Александр Семенов.- Вообще в один год следует показаться врачу-ортопеду, это декретированный период.

А вот развивать чувство равновесия у карапуза можно и нужно с первых месяцев жизни. Например, покатать малютку вверх-вниз, направо-налево на большом фитбольном мяче, на животике и на спинке. Можно положив животом на руки, пронести по комнате, изображая самолет, и даже сделать несколько осторожных виражей. А после того, как ребенок научится ходить, регулярно прыгайте с ним на батуте, поддерживая на первых порах и оберегая от старших детей. Прыжки также очень важны для равновесия.

Итак, он сделал первые шаги! Но не спешите заносить этот день в число семейных праздников. Вполне возможно, что маленький герой решит взять паузу, и следующие самостоятельные шаги сделает через несколько дней или даже недель. Не торопите его! А с полным вниманием отнеситесь к индивидуальному графику его развития.

▷ Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

12.11.2020

В первый год жизни карапуз успевает освоить много навыков, поэтому родителям наверняка будет интересно узнать о том, во сколько ребенок начинает сидеть.

Это очередной этап во взрослении младенца, который говорит о том, что его мышцы достаточно окрепли.

Умение занять сидячее положение открывает перед малышом много новых возможностей: теперь у него свободны обе руки, чтобы играться и познавать окружающий мир на ощупь, меняется угол обзора и т.д.

Читайте в нашем материале, с какого возраста маленький человечек должен этому научиться и как помочь ему в освоении этого навыка.

Во сколько дети начинают сидеть: мальчики

Наверное, нет более насыщенного периода в жизни грудничка (и невероятно волнительного для его мамы), чем первый год его жизни.

Вы только вдумайтесь: за это время ваше чадо успевает научиться переворачиваться на животик, держать голову, узнавать родных и улыбаться при виде папы и мамы. Маленький человечек активно ползает, — того и гляди, скоро начнет садиться без помощи взрослых.

Давайте разбираться, как понять, когда ребенок начинает пытаться сесть и как помочь ему правильно освоить этот навык.

Если у вас подрастает маленький джентльмен, вам пригодится информация о том, во сколько месяцев начинает сидеть ребенок-мальчик:

В среднем, детки начинают пробовать садиться в возрасте около полугода;
7 месяцев — это именно тот возраст, когда ребенок начинает сидеть с прямой спиной;
8 месяцев — время, когда ваше чадо должно быть абсолютно самостоятельным в этом вопросе.

Тем не менее, не нужно поторапливать маленького человечка.

То, во сколько месяцев начинает сидеть ребенок мальчик, зависит от состояния его позвоночника, характера, веса и мышечного тонуса.

Поэтому «правильное» время для нового опыта — то, которое подходит именно вашему сыну.

Давай те разбираться, как это можно проверить:

Положите солнышко на жесткую ровную поверхность. Это может быть пеленальный или журнальный столик, даже пол, если вы предварительно застелите его одеялом.
Встаньте лицом к грудничку и возьмите его за запястья таким образом, чтобы его ручки были вытянуты. Не нужно хватать малыша за ладони: в столь юном возрасте детки еще не способны удержать свой собственный вес.
Медленно потяните крошку за руки по направлению к себе. Не нужно усаживать малыша.
Наблюдайте за поведением вашей крохи: если мальчик пытается тянуться за вами и сгибает собственные ручки, тогда он готов к тому, чтобы самостоятельно садиться. Если ваше чадо пока что не сгибает руки — не форсируйте события, так как сын еще недостаточно окреп для освоения нового навыка.
Если вы боитесь выполнять подобную проверку самостоятельно, можете обратиться за помощью к педиатру.

Во сколько дети начинают сидеть: девочки

Если у вас подрастает девочка, тогда читайте о том, во сколько начинает сидеть самостоятельно ваш ребенок.

Как правило, маленькие девочки намного активнее мальчиков и опережают их в развитии.

Однако с этим не стоит спешить: некоторые педиатры придерживаются мнения, что ранее высаживание может негативно сказаться на развитии органов малого таза. Впрочем, это правило одинаково справедливо и для юных представителей сильного пола.

Так во сколько месяцев начинает сидеть ребенок-девочка?

Здесь также все индивидуально, но, как правило, не раньше чем в 6 месяцев.
Не знаете, во сколько месяцев ребенок садится на попу и сидит без опоры? Как правило, детки осваивают это в промежутке между 7-9 месяцами.

Если вы хотите ускорить этот процесс, помогите карапузу развить его мышцы пресса, боковые мышцы живота и спину.

Как именно делать все эти упражнения, вам подскажет педиатр. Он также скажет, когда лучше приступать к таким занятиям.

Чтобы тренировки приносили максимум пользы, вашему солнышку понадобится качественная детская одежда для новорожденных из натурального комсомольского трикотажа.

Большой выбор современных вещей для грудничков вы найдете на сайте ТМ Деми. Все эти вещи поддерживают правильный теплообмен, хорошо пропускают воздух и впитывают влагу, не раздражают кожу и отлично сидят по фигуре.

Детский трикотаж в Украине от ТМ DemiBaby — то, что надо для комфорта маленького человечка!

Когда ребенок начинает сидеть | Блог Дочки-Сыночки

Груднички пытаются сесть с 4-5 месяцев. У каждого младенца своя программа, сроки зависят от скорости развития мышц. Сначала укрепляются мышцы шеи, рук и ног. Малыш уверенно держит голову, потом переворачиваться со спины на живот, и наоборот, а затем ползать. Дети удерживают равновесие не ранее полугода, в это же время они могут сидеть с помощью родителей. В каком возрасте младенец начинает сидеть, сказать однозначно нельзя. О комфортных детских стульчиках расскажут эксперты интернет-магазина «Дочки-сыночки».

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Большинство детей впервые садятся в период с 6 до 9 месяцев. Торопить малыша не стоит. Он примет новую для себя позицию тогда, когда будет готов физически. Не нужно высаживать младенца раньше времени, это может привести к неправильному развитию позвоночника. Тогда в старшем возрасте могут возникнуть проблемы с тазобедренными суставами, заболеваниями спины и проч.

В полгода грудничка можно высаживать с поддержкой. Такая тренировка должна длиться не более 2-3 минут, чтобы не создавать слишком большую нагрузку на скелет.

Во сколько ребенок начинает сидеть по месяцах:

в 6-6,5 – сидит неуверенно, с подтягиванием за руки, плохо держит равновесие, может заваливаться на бок или на спину;
в 7-7,5 – хорошо держит равновесие, вертикальное положение принимает самостоятельно с положения лежа на животе, сидит без поддержки и без опоры на руки;
в 8 – уверенно садится с любой позиции, спину держит ровно, опирается только на боковую поверхность ног.

Когда грудничок находится в сидячем положении, его позвоночник не должен быть согнутым. Если малыш уже сидит самостоятельно, для кормления можно приобрести специальный стульчик с регулируемой спинкой. Он помогает сформировать правильную осанку, снижает нагрузку во время кормления. В нем младенцу будет также удобно играть. Хороший вариант детского стульчика – модель Chicco Polly Magic, предназначенная для малышей от рождения до трех лет.

Важно!

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно ранее полугода, этот процесс необходимо ограничивать по времени. Педиатры и ортопеды говорят о том, что вертикальное положение до шестимесячного возраста нежелательно. До полугода рекомендуют сидеть не больше 1 часа в сутки, чтобы не перегрузить неокрепший позвоночник и мышцы. Это способствует здоровому развитию скелета.

Выводы

Примерно в полгода малыши учатся сидеть с поддержкой взрослого. Тренировка должна занимать не больше трех минут. Уверенно и без помощи родителей младенцы садятся в 7-8 месяцев. Это может случиться на месяц-полтора раньше или позже, поскольку у каждого грудничка свои особенности развития. Заставлять принимать вертикальную позицию нельзя.

меры предосторожности – Развитие ребенка

Мысленно вернитесь на несколько месяцев назад. Ваш ребенок не мог двигаться без вашей помощи. Он не мог поднять голову, потому что мышцы его спины были недостаточно крепкими. Но теперь он пытается самостоятельно садиться! Вы можете помочь ребенку достичь этого важного показателя развития. Попробуем разобраться, что конкретно вы можете сделать для этого.

Когда дети обычно пробуют садиться?

В возрасте 4-х месяцев ребенок, как правило, может самостоятельно держать головку и перекатываться с животика на спину. Эти навыки способствуют тому, что его мышцы развиваются, и это в дальнейшем позволяет ребенку приподниматься и садиться. Некоторые дети учатся сидеть позже, чем остальные, и это нормально.

Что ребенок умеет до того, как начинает садиться?

3–4 месяца. Мышцы ребенка еще недостаточно крепкие, но они постепенно развиваются для того, чтобы держать голову. Лежа на животике, ребенок опирается на локти и приподнимает верхнюю часть туловища. Эти простые движения укрепляют мышцы, необходимые впоследствии для сидения.

5–6 месяцев. Ребенок развивает достаточную силу мышц, чтобы самостоятельно садиться. Сначала ему под силу находиться в сидячем положении только недолгое время. При этом он может слегка наклоняться вперед и опираться на руки. Это помогает ему дольше оставаться в сидячем положении, не падая.

7–9 месяцев. Обычно к семимесячному возрасту ребенок способен сидеть прямо, без поддержки рук. Мышцы его шеи и спины уже достаточно крепки. Вы можете сажать ребенка на высокий стул, чтобы покормить его. Его развитие продолжается, и к девяти месяцам он может садиться из лежачего положения без посторонней помощи. Он может менять положение тела и наклоняться, сидя, чтобы дотянуться до какого-либо предмета.

К годовалому возрасту ребенок обычно уже хорошо может сидеть. Вам уже не нужно поддерживать его, когда он хочет сесть. К этому возрасту его мышцы уже достаточно крепкие, чтобы становиться на ноги, а садится он вообще безо всяких усилий.

Чему дети учатся раньше: ползать или сидеть?

Ребенок обычно учится сидеть в возрасте 6-ти месяцев, а ползать – примерно в 9 месяцев. Умение сидеть и приподниматься, лежа на животике, укрепляет мышцы, которые позволяют удерживать вес тела. Это создает предпосылки для того, чтобы начать ползать.

Как научить ребенка сидеть?

Ребенок сможет самостоятельно сидеть только после того, как его мышцы укрепятся настолько, что смогут поддерживать тело в сидячем положении. Поэтому вы не сможете научить ребенка сидеть преждевременно. Тем не менее, можно подготовить мышцы ребенка, чтобы ему было легче принимать и удерживать сидячее положение, когда мышцы будут к этому готовы.

Рассмотрим некоторые советы, как помочь ребенку научиться сидеть.

1. Позволяйте ребенку больше времени проводить, лежа на животике

Первым шагом к тому, чтобы научиться сидеть, является умение ребенка удерживать голову неподвижно. Для этого необходимо укреплять мышцы шеи и спины, когда ребенок лежит на животике. Положите перед ребенком его любимые игрушки. Направляйте головку ребенка так, чтобы он смотрел на игрушки. После этого отодвигайте игрушки подальше, чтобы ребенку приходилось еще больше приподнимать голову. Когда ребенок научится сидеть, продолжайте выполнять вместе с ним это упражнение. Это научит его поддерживать и переносить вес тела во время сидения. Вы можете также спрятать игрушку и заставить ребенка искать ее глазами. Так ребенок будет приподниматься на руках, чтобы найти игрушку. Это укрепит мышцы его спины и шеи.

2. Помогайте ребенку садиться

Один из способов научить ребенка принимать положение сидя – это помочь ему освоить необходимые движения. Когда ребенок лежит на мягкой поверхности (например, на матраце), придерживайте его и осторожно помогите ему принять положение сидя. Это поможет ему развить ориентацию и в будущем самостоятельно садиться.

3. Поддерживайте ребенка во время сидения

Когда ребенку исполнится полгода, сажайте его и при этом поддерживайте. Используйте в качестве опоры свое тело: сядьте на кровать или на пол и положите перед собой детские игрушки. Посадите ребенка себе на колени и позвольте ему опираться спиной на вас во время игры. Так ребенок укрепит мышцы спины и постепенно привыкнет к сидячей позе.

4. Используйте любопытство ребенка

В возрасте девяти месяцев дети обычно уже умеют сидеть. Теперь ваша задача – побудить ребенка как можно дольше оставаться в сидячей позе. Положите предмет, вызывающий у ребенка интерес, так, чтобы малыш не мог до него дотянуться и ему пришлось для этого сесть. В это время вы также можете сидеть рядом с ребенком и играть с ним в игру.

5. Сфокусируйтесь на том, чтобы укрепить мышцы ребенка

Любое движение тела происходит из-за движения мышц. Крепкие мышцы означают, что ребенок, вероятно, научится сидеть быстрее. Регулярно делайте ребенку массаж, играйте с ним в активные игры, укрепляющие его мышцы. Кроме того, хорошо помогают укрепить мышцы ползание, перекатывание и лежание на животике. Поощряйте эти занятия ребенка, чтобы он как можно раньше научился сидеть.

Упражнения и занятия, которые помогут ребенку научиться сидеть

Рассмотрим несколько простых, но эффективных упражнений, помогающих ребенку научиться сидеть.

1. Найди погремушку

Возраст: 4 месяца.

Упражнение. Это простое занятие, которое можно выполнять, когда ребенок лежит на животике. Положите ребенка на животик и положите в поле его зрения погремушку. Когда ребенок повернется по направлению к звуку, переложите погремушку, чтобы он поменял положение тела или повернул голову.

Польза. Данное упражнение развивает мышцы шеи и нижней части спины. Ребенок также может опираться на руки или использовать мышцы плечевого пояса, чтобы менять положение тела.

2. Вверх-вниз

Возраст: 4 месяца (когда ребенок может держать головку).

Упражнение. Поверните ребенка лицом к себе. Возьмите его за руки и осторожно приподнимайте его туловище вверх и опускайте вниз. Это движение напоминает упражнение на развитие пресса. Убедитесь, что вы делаете движения предельно осторожно. Чтобы сделать упражнение более ритмичным и веселым, вы можете при этом читать считалку или стихотворение.

Польза. У ребенка активно работают мышцы нижней части спины и живота. Это необходимо, чтобы ребенок научился сидеть.

3. Перекатывание

Возраст: 6 месяцев.

Упражнение. Положите ребенка на спину. Положите перед ним игрушку и медленно переложите ее в сторону. Ребенок попытается перевернуться, чтобы лучше рассмотреть предмет. Когда он это сделает, подтолкните его к тому, чтобы он достал игрушку. Повторяйте упражнение, когда ребенок бодр и игрив.

Преимущества. Данное упражнение укрепляет спину и косые мышцы, которые помогут ему быстрее садиться.

4. Велосипед

Возраст. 6 месяцев.

Упражнение. Положите ребенка на мягкую поверхность. Когда он примет удобную позу, осторожно приподнимите его ноги. Сделайте движения, как будто ребенок крутит педали велосипеда. Издавайте смешные звуки, чтобы заинтересовать ребенка. Через каждые 5 циклов делайте перерыв.

Преимущества. Укрепляет мышцы нижней части спины.

5. Приседания

Возраст: 8 месяцев.

Упражнение. Посадите ребенка. Держа малыша за руки, осторожно поднимите его до положения стоя, а затем опять опустите до положения сидя. Повторите упражнение 3–4 раза, а потом дайте ребенку передохнуть.

Преимущества. Это упражнение укрепляет мышцы спины, живота и бедер. К восьми месяцам дети уже могут самостоятельно сидеть и даже делать первые попытки встать.

Однако помните, что тело ребенка еще очень хрупкое. Выполняя с ним данные упражнения, убедитесь, что вы никак не вредите ему. Не переусердствуйте и придерживайтесь всех возможных мер безопасности.

Меры предосторожности, когда вы учите ребенка сидеть

1. Принимайте во внимание естественный темп развития ребенка

Вам не придет в голову кормить ребенка твердой пищей до того, как он достигнет соответствующего возраста. Точно так же нельзя заставлять ребенка сидеть раньше того времени, когда он будет физически к этому готов. Как уже было сказано ранее, в 4 месяца ребенок учится перекатываться на животике, и только после этого он сможет научиться сидеть. Более того, тело ребенка готово сидеть только после полугода. Заставляя ребенка сидеть раньше этого возраста, вы не сможете достичь положительных результатов и даже можете навредить ему.

2. Не используйте поддерживающих сидений, подушек или других приспособлений

Иногда родители используют пластиковые сидения со спинкой, которые помогают удерживать ребенка в сидячем положении длительное время. Но они не дают ребенку особых преимуществ и даже могут быть вредными для него. Ребенок находится в неудобном положении, его спина остается напряженной. Это затрудняет его развитие. Такие сидения достаточно опасны для ребенка: он может опрокинуться, находясь в сидении.

Педиатры утверждают, что такие сидения могут нарушать осанку ребенка или приводить к различным физическим деформациям. Так же происходит, если вы используете подушки, чтобы поддерживать ребенка в сидячем положении. Нужно дать ребенку развиваться в своем темпе, и сидячая поза для него должна быть естественной. Поэтому лучше и безопаснее всего учить ребенка сидеть на полу.

3. Всегда будьте начеку

Дети уверенно сидят только к двум годам. Поэтому даже тогда, когда ваш ребенок научился самостоятельно сидеть, вы должны присматривать за ним, чтобы он не упал и не травмировался. Всегда будьте начеку и сделайте ваш дом безопасным ради безопасности ребенка.

Также вам нужно следить за позой, в которой сидит ребенок. Если он сидит на полу, поджав ноги так, что голени расположены вдоль бедер (ноги при этом образуют букву W), это вредит его физическому развитию. Длительное пребывание в такой позе может привести к напряжению в мышцах и даже вывиху суставов. Если ребенок принимает такую позу, переставьте его ноги так, чтобы они не выворачивались в суставах.

Если ребенок не умеет сидеть

Некоторые дети учатся сидеть позже, чем остальные. Но что, если ваш ребенок в девять месяцев вообще не умеет сидеть?

Если ребенок родился преждевременно, тогда он будет медленнее расти и развиваться. Он может пропускать определенные показатели развития (такие, как, например, сидение) и достигать их позже своих сверстников.

Серьезные инфекции, перенесенные в раннем возрасте, неизбежно приводят к задержкам в росте и развитии ребенка, в том числе физического. Ребенок, в частности, позже учится сидеть.

На что обращать внимание в физическом развитии ребенка

Если ваш ребенок родился вовремя и не страдает от заболеваний, но все еще не умеет сидеть, стоит обратить внимание на такие симптомы:

В возрасте 5-ти месяцев ребенок не может поднять головку, когда лежит на животике. Его головка просто падает вниз.

В возрасте 6-ти месяцев он не может перекатываться и совершать даже малейшие движения без вашей поддержки.

В возрасте 9-ти месяцев ребенок не умеет ползать.

В возрасте 1-го года ребенок не может ползать и становиться на ноги.

В возрасте полутора лет ребенок не может ходить и бегать.

Когда обращаться к педиатру

Если у ребенка проявляются указанные выше симптомы, проконсультируйтесь с педиатром. Обычно неспособность сидеть связана с другими проблемами развития, которые врач сможет определить. Родителям полезно вести журнал развития ребенка и обсуждать его с педиатром.

Если ребенок не умеет сидеть в установленном возрасте, не стоит паниковать. Когда ребенок достигает при этом других показателей развития, поводов для тревоги нет. Не заставляйте ребенка сидеть – вероятно, он освоит этот навык немного позже.

Ссылки по теме:

В каком возрасте ребёнок начинает сидеть

Статья:

Время, когда ребёнок начинает сидеть сам, очень индивидуально. Многим папам и мамам хочется, чтобы их малыш быстро и правильно развивался, а опережающие достижения сверстников начинают вызывать беспокойство, особенно у молодых родителей.

Но не стоит ставить свои желания выше здоровья ребёнка. Есть определённые нормы развития детей, которые подтверждены знаниями специалистов в этой области. А вопрос, с какого времени малыш должен сидеть самостоятельно, очень серьёзный, ведь от этого зависит будущее здоровье ребёнка.

Примерные сроки

Позвоночник родившегося младенца не может находиться в отвесном положении — мышцы его тела ещё не развиты. Поэтому медики не рекомендуют специально усаживать кроху, он должен это сделать сам. Если малыш достаточно развит, то он обязательно сядет самостоятельно.

Постепенно растущий ребёнок развивает мышцы шеи и учится держать голову. С каждой неделей у него появляются новые навыки, вскоре дети учатся переворачиваться на спину. Следующим шагом будет умение садиться.

В среднем, попытки сесть начинаются в 5 месяцев. По поведению малыша понятно, что ему хочется это сделать, ведь когда ты сидишь, можно увидеть гораздо больше предметов! В этом случае, некоторые родители берут кроху за ручонки и тянут на себя, а он пытается сесть. При этом вряд ли он не может сделать это самостоятельно, хотя некоторым детям удаётся сесть из полулежачего положения.

Ребёнок в 5–6 месяцев будет постоянно падать в разные стороны при попытке сесть. Не надо паниковать — это нормально. Не следует постоянно помогать крохе, он должен самостоятельно пытаться удержаться. Главное — позаботьтесь, чтобы место, куда заваливается грудничок, было безопасным.

К 6 месяцам у многих детей мышцы становятся крепче, и они непродолжительное время сидят сами, периодически заваливаясь на бок или спину. Постепенно пребывание в таком положении становится более продолжительным и составляет около часа в день.

В семимесячном возрасте многие дети сидят самостоятельно, но всё равно непродолжительное время, ведь мышцы спины пока слабо развиты.

В 8–9 месяцев большинство детей уже сидят хорошо. Они могут менять положение тела самостоятельно, например, сесть из лежачего положения и лечь обратно.

Родители должны помнить, что это приблизительные нормы. Каждый малыш развивается в этом возрасте очень индивидуально, поэтому расхождение с нормой на несколько месяцев не считается нарушением. Замечено, что даже в одной многодетной семье у каждого ребёнка все достижения индивидуальны и могут отличаться на несколько месяцев, будь то мальчик или девочка.

Можно ли сажать ребёнка специально

Каждая мама хочет, чтобы её малыш развивался быстрее, и когда ребёнок начинает садиться, родители получают значительное облегчение.

Большинство детей в 5 месяцев уже могут держать спину если помочь им сесть. Некоторые родители торопятся поскорее обложить кроху подушками, думая, что это поможет закрепить результат. Особенно представители старшего поколения очень любят давать подобные советы. Но нужно проявлять максимум терпения и ждать, когда ваш малыш будет готов.

Специально усаживая малыша раньше того момента, пока он сам начнёт это делать, можно серьёзно навредить его позвоночнику. Если ребёнок не садится самостоятельно, значит спина ещё недостаточно окрепла и не готова к этой нагрузке. Но даже если кроха сел в 5–7 месяцев самостоятельно, нельзя фиксировать его в положении «сидя» подушками!

Как можно понять, что время, когда ребёнок должен самостоятельно сидеть, ещё не наступило? Грудничок падает на бок, его спинка во время сидения округляется. Не следует специально сажать детей раньше семимесячного возраста.

Раннее сидение — большая нагрузка на позвоночник, а он у грудничков ещё мягкий, хрящи могут с лёгкостью сдвинуться с места. Подобная спешка в дальнейшем чревата искривлением позвоночника, деформацией костей таза и другими негативными последствиями.

Роль массажа в сидении малышей

Вроде пришло время, малыш должен удерживаться в вертикальном положении самостоятельно, но никак не может этого сделать. Родители начинают тревожиться и выяснять, во сколько месяцев дети начинают сидеть у друзей, родителей и специалистов.

Даже если грудничку исполнилось полгода, а он не способен выполнить это действие, ничего страшного. Необходимо ждать, когда позвоночник станет крепче.

Ребёнку исполнилось 8 месяцев, но и в этом возрасте нет сдвигов? Пришло время ему помочь и начать делать массаж. Ведь когда малыш малоподвижен, все его мышцы находятся в расслабленном состоянии, поэтому им нужно помочь стать более крепкими. Особенно это относится к детям с дистонией.

Записаться на детский массаж можно в своей поликлинике, можно обратиться к хорошим частным специалистам, или выполнять процедуру самостоятельно. Важно воздействовать на область шеи, локтевые суставы и область спины.

Существуют несколько правил массажа:

На руках не должно быть ничего постороннего, их нужно помыть.

В процессе массажа нужно обязательно общаться с малышом, чтобы процедура вызывала у него только положительные эмоции. Движения рук должны быть мягкими, не вызывающими болевых ощущений. Нельзя надавливать на позвоночник.

Делать массаж следует не ранее, чем через 30 минут после еды, кроха не должен быть голодным.

Если малыш болеет, у него поднялась температура, плохие анализы мочи или кала, процедуру необходимо отложить до момента выздоровления или выяснения причин.

Массаж включает поглаживание, разминание и растирание, проводится в течение 20–30 минут. Выглядит техника примерно так (хорошо, если вы найдёте специалиста, который покажет вам технику):

Положите кроху на живот и гладьте спинку снизу вверх и в обратном направлении;

Затем, начинайте подушечками пальцев делать движения в виде спирали в разных направлениях вдоль рёбер. Выполняем данные манипуляции по 5–8 раз;

Разминание делаем в направлении от поясницы к шее на боковых мышцах спины 3–5 раз;

В конце поглаживаем спинку грудничка.

Когда ребенок начинает сидеть, следует понаблюдать за ним: в правильном варианте его голова должна быть слегка наклонена вперёд, а верхняя часть позвоночника и область шеи распрямлена. Руки являются опорой, поясница немного согнута, ноги разведены. Если он садится как-то иначе, значит этот навык ещё не сформирован.

Упражнения для укрепления мышц

Если малыш и в 9 месяцев не может сесть самостоятельно — это не повод для паники, но консультация с врачом не будет лишней. Он определит, нет ли каких-либо проблем со здоровьем.

Кроме этого, каждая мама должна знать несколько упражнений, способных помочь крохе. Например, такие:

Малыш лежит на спине, возьмите его за ручки, он будет пытаться садиться. Несколько секунд удерживаем его в таком полулежачем положении. Повторяем упражнение. Можно поднимать то за одну, то за другую руку по очереди, очень аккуратно.

Поверните сидящего ребёнка спиной к себе. Руками подоприте локти малыша. Он должен тянуться за предметами, доставать их и возвращаться в исходное положение.

Посадите ребёнка к себе лицом. Держите его за ручки и раскачивайте из стороны в сторону. Можно напевать какую-нибудь детскую песенку.

Упражнение «шагание» укрепляет мышцы. Держите малыша за подмышки, он начнёт передвигать ногами рефлекторно.

Из положения лёжа подведите ножки/ручки ребёнка к стене — он начнёт отталкиваться. Эти упражнения укрепят мышцы ног, рук и спины.

Тонус мышц улучшит упражнение «восьмёрка»: перемещайте кроху по водной поверхности в виде этой цифры. Также полезны приседания в воде.

Водные процедуры очень полезны — все мышцы малыша хорошо тренируются, а нагрузка на область позвоночника совсем небольшая. В ванной можно выполнять целый комплекс упражнений, а если возможно, то лучше записаться в бассейн.

Хорошо тренирует мышцы малыша катание на большом мяче, на спинке и на животике. Крохе очень понравятся такие упражнения, особенно если с ним постоянно разговаривать.

Если кроха хорошо ползает, а сидеть ещё не умеет, то не следует паниковать даже в 9 месяцев. Многие родители очень волнуются по этому поводу, а нужно просто немного помочь малышу. Главное, чтобы не было проблем с костно-мышечной системой или каких-либо неврологических нарушений. В своё время он сядет без посторонней помощи.

Постепенно учите кроху сидеть на детском стуле. Начать надо с нескольких минут, потом время увеличиваем. Наклон сиденья должен быть не больше 40–45 градусов.

Мальчики и девочки: есть ли разница

Вопрос о том, когда садятся мальчики, а когда девочки, вызывает много споров. В среднем, навык сидения у девочек формируется немного позже. Независимо от пола ребёнка, необходимо подождать, когда он начнёт сидеть сам.

Когда-то врачи считали, что если девочку сажать в четырёхмесячном возрасте, то у неё сформируется изгиб матки. В настоящее время доказано, что подобные нарушения появляются не по этой причине, но торопиться всё равно не следует. Девочку можно начать присаживать в 5 месяцев, а если в возрасте полугода она сама будет делать такие движения, то это нормально.

У мальчиков этот процесс можно начать немного раньше. Мышечный корсет будущего мужчины начинает укрепляться после 4 месяцев. Если малыш делает хорошую опору на руки и пытается сесть, ему следует немного помочь.

В целом, пол не влияет на то, в каком возрасте ребёнок начинает сидеть. Ребёнок садится по достижении определённого физического развития.

Полезные советы

Для облегчения ухода за малышом в наше время существует немало приспособлений. Но родители должны знать, какие предметы помощи в определённом возрасте грудничка могут оказаться вредными.

Не рекомендуется использовать до 6 месяцев детские столики и автомобильные кресла без лежачего положения. Сегодня на рынке представлено множество моделей автокресел под любой возраст. Главное, чтобы малыш лежал или полулежал, но не сидел в нём;

Детская сумка «кенгуру» очень удобна для пап и мам, но её тоже не следует использовать для детей до полугода. Она будет отрицательно воздействовать на неокрепший позвоночник;

Если вы носите малыша на руках, то нужно слегка прижимать его к себе, чтобы он как бы лежал на вас. В таком положении нагрузка на позвоночник будет минимальной.

Все нормальные родители хотят, чтобы их дети были здоровыми и крепкими. Здесь важно помнить, что многое зависит от их отношения к ребёнку. Любые промахи в развитии крохи в самом раннем возрасте могут обернуться впоследствии серьёзными проблемами. Теперь вы знаете во сколько месяцев ребёнок начинает сидеть и чего нельзя делать, чтобы не навредить. Поэтому будьте внимательнее к здоровью своих детей!

Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста,
напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Детские вехи: сидение | Бэбицентр

Сидение независимо дает вашему ребенку новый взгляд на мир. Как только его мышцы спины и шеи станут достаточно сильными, чтобы удерживать его в вертикальном положении, и он понял, куда поставить ноги, чтобы не упасть, это просто вопрос времени, когда он перейдет к ползанию, стоянию и ходьбе.

В каком возрасте дети садятся?

Ваш ребенок, вероятно, научится самостоятельно сидеть в возрасте от 4 до 7 месяцев. Ваш ребенок научится переворачиваться и держать голову вверх.Большинство детей могут спокойно сидеть в течение нескольких минут без поддержки к 8 месяцам. (Даже дети, которые научились сидеть, рано или поздно опрокинутся, часто из-за того, что они теряют интерес к вертикальному положению.)

Как младенцы учатся сидеть

Хотя вы можете поддерживать ребенка в сидячем положении почти с первого дня, истинное независимое сидение не начинается, пока он не научится управлять головой. Примерно с 4 месяцев у вашего ребенка быстро укрепляются мышцы шеи и головы, и он научится поднимать и удерживать голову, лежа на животе.

Затем он узнает, как опереться на руки и оторвать грудь от земли, что-то вроде мини-отжиманий. К 5 месяцам он сможет на мгновение сидеть без посторонней помощи, хотя вам следует оставаться рядом, чтобы обеспечить ему поддержку, и окружить его подушками, чтобы смягчить возможное падение.

Вскоре ваш ребенок научится сохранять равновесие в сидячем положении, наклоняясь вперед одной или обеими руками в положении штатива. К 7 месяцам он, вероятно, сможет сидеть без опоры (что освободит его руки для исследования), и он научится поворачиваться, чтобы достичь желаемого объекта, сидя.

В этот момент он, возможно, даже сможет перейти из своего живота в сидячее положение, приподняв руки. К 8 месяцам он, скорее всего, будет нормально сидеть без поддержки.

Как помочь ребенку сесть

Поднятие головы и груди помогает ребенку укрепить мышцы шеи и развить контроль головы, необходимый для сидения. Вы можете помочь, предложив ему поиграть на полу лицом вниз, а затем предложив ему поднять глаза.

Использование яркой шумящей игрушки или зеркала — также хороший способ убедиться, что его слух и зрение находятся на правильном пути.Как только ваш ребенок станет достаточно уверенно сидящим, ставьте игрушки и другие интригующие предметы вне досягаемости — они будут удерживать его внимание, пока он учится балансировать руками.

Как всегда, особенно когда он только учится сидеть, обязательно держитесь рядом с малышом на случай, если он упадет или захочет продемонстрировать свои новые навыки.

Что делать, если ваш ребенок не садится

Если ваш ребенок не может устойчиво держать голову к тому времени, когда ему исполнится 4 месяца, и вскоре после этого не начал учиться опираться на руки что или не может сидеть без поддержки до 9 месяцев, посоветуйтесь с его врачом.

Младенцы развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие, но контроль головы важен для самостоятельного сидения, а сидение — это ключ к ползанию, стоянию и обучению ходьбе.

Имейте в виду, что недоношенные дети могут достичь этого и других этапов позже, чем их сверстники.

После того, как ваш ребенок сядет — что дальше?

Вы можете догадаться, что произойдет после того, как ваш ребенок поймет, что он может сделать выпад вперед из положения сидя и балансировать на руках и коленях.Он может научиться двигаться вперед (или назад) на четвереньках уже в 6 или 7 месяцев, а научиться ползать — к 10 месяцам. Теперь ваш ребенок очень, подвижен, и очень любопытен, поэтому защита от детей очень важна. Кстати, большинство педиатров рекомендуют подождать, пока ваш ребенок будет сидеть с минимальной поддержкой, прежде чем начинать его есть твердую пищу.

Куда идти дальше

Когда младенцы начинают садиться и позы

Последнее обновление: 14 августа 2020 г.

Как родитель, вы захотите знать, идет ли развитие вашего ребенка в правильном направлении или нет.Вы склонны тщательно отслеживать каждую веху своего ребенка. Как только ваш ребенок станет экспертом в переворачивании и удерживании головы, вы захотите знать, когда он достигнет следующего рубежа, то есть сядет. Когда ребенок начинает сидеть? Давай выясним!

Видео: Когда младенцы начинают сидеть? (Плюс способы, которыми вы можете помочь)

В каком возрасте дети начинают сидеть?

Младенцы учатся сидеть в возрасте от четырех до семи месяцев.Этот этап дает ребенку новый взгляд на мир. К 8 месяцам они смогут некоторое время сидеть без опоры. Когда ваш ребенок начинает сидеть, вы должны поддерживать его спину. Есть вероятность, что он потеряет равновесие и ударится головой об пол.

В идеале младенцы должны начать сидеть к 3–5 месяцам с дополнительной поддержкой. Примерно к шести месяцам ребенок сможет сидеть без посторонней помощи, так как у него будет достаточно мышечной силы спины и мышц шеи, чтобы это сделать.Но бывают случаи, когда ребенок не сможет сидеть без посторонней помощи до 9 месяцев. Обычно это происходит, когда ребенок слишком много времени проводит в кроватке.

признаков того, что ваш ребенок готов сесть

Примерно к 4 месяцам ваш ребенок должен уметь устойчиво держать голову, опираясь на него. Это потому, что его мышцы шеи будут достаточно сильными для этого. Хороший способ помочь ему улучшить контроль над шеей и головой — это научиться помогать ему сидеть прямо, когда он находится в лежачем положении.Это можно сделать, крепко взяв его за руки и медленно помогая ему встать. К этому можно добавить больше веселья, издавая забавные звуки или рожи!

Как ребенок учится сидеть и сохранять равновесие?

Как только ваш ребенок научится держать голову устойчиво, рекомендуется побудить его сесть. Когда дело доходит до сидения, развитие контроля над головой имеет жизненно важное значение. Контроль головы означает удерживание головы по центру в положении лежа на спине. Этого можно добиться, только уделяя ребенку больше времени на полу.Если слишком долго держать вашего малыша в детской экипировке, это помешает ему контролировать голову. Это в основном из-за полусогнутого положения большинства детских шестеренок.

В отличие от взрослых, младенцы сидят руками, ногами и попкой. Такое осознание тела можно развить, уделяя больше времени животу. Раннее время на животик научит вашего ребенка использовать руки в качестве опорной поверхности.

В этот период вы можете заметить, что ваш ребенок будет шататься. Когда ребенок качается, новая сенсорная информация отправляется в мозг вашего ребенка от его различных органов чувств.Вашему ребенку может быть сложно упасть. Но шатание побуждает ребенка вносить небольшие изменения, используя свои руки, положение головы и т. Д. Чтобы ребенок не упал и не поранился, поместите его в мягкие коврики или создайте безопасную зону, используя подушки и одеяла.

Как помочь ребенку самостоятельно сесть?

Как родитель шестимесячного ребенка вы будете думать о многих способах научить своего ребенка сидеть. Чтобы научить его сидеть, помогите ребенку развить навыки, необходимые для того, чтобы сидеть прямо.Это предполагает укрепление определенных мышц.

Когда ваш ребенок умеет хорошо держать голову, вы можете поощрить его, поддерживая его в сидячем положении в коляске, детском кресле или на коленях. Также очень хорошо использовать коляску, так как она вызовет у вашего ребенка интерес к сидению.

Какие навыки предшественников необходимы, чтобы заставить вашего ребенка сесть?

Вот как вы можете помочь ребенку сесть:

Держите ребенка вертикально с опорой. Когда вы держите двухмесячного ребенка прямо у своего плеча, он пытается контролировать положение головы, используя мышцы шеи.Держа ребенка на коленях, сначала старайтесь поддерживать верхнюю часть тела, а затем постепенно двигайтесь к бедрам.

Дайте ребенку время на животик — игра на время живота — отличный способ развить мышцы спины и шеи, которые играют ключевую роль в том, чтобы сидеть прямо. Выталкивание вперед, чтобы опереться на руки, также является отличным упражнением для развития мышечной силы.

Игра на спине: лежа на спине и игра, удары ногами и т. Д. Помогают тонизировать мышцы-сгибатели.

Катание — это отличный способ развить мышцы туловища.

Еще один частый вопрос, который задают родители, — «как побудить ребенка садиться?» Развивая игры на основе вышеупомянутых действий, ваш ребенок вполне может быть на пути к тому, чтобы самостоятельно сесть.

позиций, чтобы помочь вашему ребенку сесть

Как только ваш ребенок продемонстрирует адекватную способность держать голову прямо и покажет предшествующие навыки, вы можете использовать следующие положения, чтобы помочь ему самостоятельно сесть:

Сидеть на коленях — в идеале приобретается в возрасте 3-6 месяцев.Держите рукой за туловище ребенка, когда он сидит у вас на коленях. Начните с верхней части и медленно продвигайтесь к бедрам.

К 4 и 5 месяцам вы можете усаживать ребенка на пол между ног. Это простой способ позволить ребенку исследовать сидение, уверяя, что он надежно зажат между вашими ногами.

В вышеуказанной возрастной группе кресло bumbo может оказаться весьма полезным. Разложив игрушки на подносе, он может наклониться, чтобы схватить игрушки и поиграть с ними, поэтому сидение становится для них необходимым навыком.Важно создать у детей потребность в развитии подобных навыков.

Наконечник корзины или ящика для белья может служить альтернативой стулу bumbo. Но при этом следует проявлять осторожность, чтобы обеспечить адекватную поддержку и внимание.

Окружите вашего ребенка подушками — подушки обеспечивают свободно доступную мягкую среду для тренировки сидения. Следует следить за тем, чтобы подушки не соскальзывали. Подушка Boppy — это коммерчески доступная альтернатива подушкам для головы.

Сидящее положение на штативе — это положение присмотра за ребенком, когда ребенок сидит, опираясь на руки вертикально с обеих сторон в качестве опоры. Перед ним можно положить подушку или подушку, чтобы игрушки находились на уровне его глаз, чтобы побудить его сесть.

Что делать, если ваш ребенок не садится?

Если к концу девяти месяцев ваш ребенок не может сидеть прямо с опорой, обратитесь к врачу. Учтите, что младенцы развиваются по-разному. Умение держать голову устойчиво и сидеть прямо — ключ к достижению более сложных будущих этапов, таких как стояние и ходьба.

Что происходит после того, как ваш ребенок начинает сидеть?

Как только ваш ребенок начнет уверенно сидеть, он может начать делать выпады вперед и балансировать на четвереньках. Ребенок также может начать ползать в возрасте от 7 до 10 месяцев. Помните, что на этом этапе вашему ребенку будет очень любопытно, поэтому защита вашего дома от детей очень важна.

Также читайте: Когда младенцы начинают стоять?

Когда младенцы садятся? Что нормально

Сидение — это ранний этап развития на пути к стоянию, ходьбе и другим двигательным навыкам, которые помогают ребенку двигаться и легче познавать мир.

Сидение может помочь младенцам играть в игры и общаться лицом к лицу.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство младенцев могут сидеть без поддержки примерно через 6 месяцев и переходить в сидячее положение примерно через 9 месяцев.

Однако каждый ребенок индивидуален, и некоторым может потребоваться меньше или больше времени, чтобы самостоятельно сесть.

Самая ранняя веха в сидении — это когда ребенок может сидеть без опоры. Воспитатель может уложить ребенка в сидячую позу, и тогда ребенок останется в этом положении.

Многие дети осваивают этот навык примерно в 6 месяцев. Если ребенок не может этого сделать к тому времени, когда ему исполнится 1 год, это не обязательно означает, что у него проблемы с развитием или другие проблемы со здоровьем.

Однако родители или опекуны, которые беспокоятся о каких-либо аспектах развития ребенка, могут поговорить с врачом или педиатром.

К 9 месяцам многие дети начинают сидеть без поддержки. Они могут подняться с живота или перевернуться после ползания, а затем усесться без опоры.

Прежде чем ребенок сможет самостоятельно сесть, ему потребуется хороший контроль головы. По данным CDC, большинство детей достигают этого примерно в 4 месяца. Примерно в 2 месяца многие дети начинают на короткое время держать голову в вертикальном положении при отталкивании от живота.

Младенцам также необходимо тренировать руки, мышцы живота, спину и ноги, поскольку они задействуют все эти мышцы, чтобы принять сидячее положение или поддержать себя в сидячем положении.

Исследования показывают, что биологические факторы, такие как развивающийся мозг и тело, а также культурные факторы и факторы окружающей среды, играют роль в том, когда ребенок учится сидеть самостоятельно.

Например, по данным Академии детской физиотерапии, в одних культурах дети садятся раньше, чем в других. По сравнению с младенцами в Соединенных Штатах и некоторых других странах, младенцы в Кении и Камеруне садятся раньше — обычно примерно на 5 месяцев. Это может быть связано с тем, что родители и опекуны предоставляют этим младенцам больше возможностей для отработки навыков сидения.

Когда ребенок садится, частично зависит от среды, в которой он растет. Младенцы, опекуны которых находят способы мотивировать сидеть и поощрять их развивать сильные мышцы, могут сесть раньше, а затем начать выполнять другие важные задачи, например подтягивать предметы и ходить.

Эти стратегии могут помочь:

дайте новорожденным регулярное времяпровождение животиком во время бодрствования, чтобы они могли практиковать контроль головы и отталкивание рук. дотянуться до
поместите игрушки рядом с ребенком, чтобы они могли дотянуться до него
играть, читать и петь ребенку, чтобы стимулировать взаимодействие со взрослыми, и они могут захотеть сесть и овладеть другими моторными навыками
ответить на лепет ребенка и на его попытки говорить и играть
помочь ребенку принять сидячее положение и предложить ему ровно столько поддержки, сколько ему необходимо, чтобы оставаться в этом положении
поддержать ребенка в сидячем положении и сыграть лицом- игры лицом к лицу, такие как peek-a-boo
дают возможность детям смотреть игрушки или книги в сидячем положении

Не оставляйте ребенка без присмотра, в том числе когда он сидит.Детские кресла могут служить опорой, но ребенок не должен сидеть на них один.

Каждый ребенок развивается по-своему. Младенцы, рожденные недоношенными, обычно развиваются медленнее, чем их сверстники, особенно в течение первого года жизни.

Врачи часто назначают им «скорректированный возраст» в зависимости от того, насколько они родились раньше срока. Некоторые недоношенные дети позже развивают определенные навыки. Например, ребенок, родившийся на 2 месяца раньше срока, может быть не на той же стадии, что и другие доношенные 2-месячные дети.

Согласно CDC, ребенку может потребоваться дополнительная помощь, если:

он не сидит в течение 12 месяцев или 12 месяцев, в соответствии с его скорректированным возрастом
он значительно отстает по вехам развития, которых он должен достичь. сидеть, например, не поднимать голову в течение 2 месяцев или не контролировать голову в течение 6 месяцев
они кажутся очень скованными или имеют проблемы с координацией своих движений
не проявляют социального поведения, такого как улыбка опекунам, зрительный контакт или стремятся взаимодействовать с опекунами
не тянутся к вещам, не реагируют на звуки, не смеются или не переворачиваются хотя бы в одном направлении к 6 месяцам

Раннее вмешательство, когда у ребенка задержка в развитии, может помочь ему вернуться на правильный путь .

Многие штаты предлагают бесплатные услуги раннего вмешательства, поэтому спросите педиатра о праве на эти услуги. В большинстве случаев лечащий врач ребенка может указать на проблему, а затем направить ребенка к специалисту, например педиатру по развитию, для дальнейшего диагноза.

Когда ребенок начинает сидеть, это может быть волнующим, потому что с ним легче разговаривать, глядя в глаза. Младенцы, которые сидят, могут вскоре развить другие навыки, такие как ползание или подтягивание на предметах.

Каждый ребенок развивается в соответствии с его собственными временными рамками, и воспитатели не должны заставлять младенцев делать то, к чему они не готовы. Однако небольшая поддержка и поощрение могут помочь ребенку сесть раньше.

Обратиться к педиатру никогда не рано. Всем, кого беспокоит развитие ребенка, следует как можно раньше обратиться за поддержкой.

Когда младенцы садятся?

Жизнь с младенцем наполнена новинками — первая ванна, первый зевок, первая улыбка, первое слово.Новоиспеченные родители часто задаются вопросом: «Когда же дети садятся?» Что может быть более захватывающим, чем наблюдать за тем, как ребенок наконец-то сел сам с торчащими пухлыми ножками, готовый к новым открытиям? Самостоятельное присмотр за детьми — большое достижение, поскольку оно дает ей свежий взгляд на мир и создает основу для ползания, подтягивания и ходьбы. Прежде чем вы это узнаете, ребенок будет в пути! Но сначала, когда младенцы начинают сидеть? Что ж, как и в случае с другими этапами развития, средний возраст, в котором ребенок может самостоятельно сесть, может варьироваться.Вот что вам нужно знать о присмотре за детьми и о том, как вы можете помочь ребенку отточить этот забавный навык грубой моторики.

Средний возраст ребенка, который может сидеть, составляет около 4 месяцев — он начинает пытаться поднять голову, чтобы осмотреться. «Я всегда следил за тем, чтобы родители понимали, что это означает начало сидения, так как у младенцев их можно подпереть в сидячем положении, и они, вероятно, будут использовать руки для равновесия и предотвращения опрокидывания — но если есть легкий ветерок или кто-то прикоснется к ним, они вполне могут перевернуться », — говорит Лаура Яна, доктор медицины, автор книги« На пути домой с новорожденным: от рождения к реальности ».Если вам интересно, в каком возрасте младенцы садятся самостоятельно, младенцы — в возрасте около 6 месяцев — могут сидеть одни, но обычно не так долго, как 8- или 9-месячные.

Вы можете понять, насколько близок ребенок к достижению этой вехи, наблюдая за одним ключевым моментом: когда он начинает самостоятельно держать голову вертикально. Не забывайте — голова ребенка тяжелая и большая по сравнению с его маленьким телом, поэтому для нее требуются сильные мышцы головы и шеи. «Как только ребенок научится держать голову прямо — а не шататься — и оглядываться, его следующим шагом будет сидение», — говорит Джин Мурджани, доктор медицинских наук, FAAP, педиатр из детской больницы Арнольда Палмера в Орландо, Флорида.

Видео по теме

Как младенцы учатся сидеть?

Чтобы сесть, ребенок должен сначала научиться держать голову вверх и переворачиваться — особенно сзади вперед, что требует большей координации и силы туловища. Кроме того, когда придет время сесть самостоятельно, ребенок будет опираться на собственный опыт. Сидя прямо у вас на коленях или окруженный подушкой Boppy, ребенок будет чувствовать себя более комфортно в сидячем положении.

Сначала у ребенка не будет развиваться равновесие, и когда он будет самостоятельно садиться, он, скорее всего, будет шататься, и ему потребуется дополнительная помощь.Ребенок может не оставаться в вертикальном положении очень долго, прежде чем устанет, и многие дети не очень хорошо умеют делать другие вещи, сидя, например, наклоняться, тянуться или хвататься за что-нибудь. Вот почему примерно в среднем возрасте ребенка, чтобы сидеть, он часто использует положение «треножник», когда для равновесия держит руки на полу впереди. «По мере того, как младенцы овладевают равновесием и развивают необходимую мышечную силу и выносливость, они становятся уверенно сидящими, обычно к 9 месяцам», — говорит Яна.

Как научить ребенка сидеть

Есть много методов, которые вы можете попробовать, если хотите знать, как научить ребенка сидеть.Попробуйте одну или несколько из этих вещей, чтобы помочь ребенку сесть и помочь ему справиться с этой последней вехой.

Практикуйте время животика
Один из лучших способов научить ребенка сидеть — это время на животике. Положите мягкое одеяло или коврик для живота на твердую плоскую поверхность и положите на него ребенка животом. Начните с малого с пяти минут в день, а затем стремитесь к 20-30 минутам в день, когда ребенку исполнится 3 или 4 месяца. Мурджани предлагает поставить несколько любимых игрушек ребенка подальше от него, чтобы он мог поднять голову и протянуть руки, чтобы схватить их.«Это поможет нарастить те основные мышцы, которые необходимы для того, чтобы держать голову вверх и сидеть», — говорит Мурджани.

Подайте ребенку руку помощи
Когда ребенок сможет поднять голову, если он лежит на спине, попробуйте осторожно удержать его обеими руками и усадить. «Такие дети — это им весело, — говорит Мурджани. Это также помогает им почувствовать движения, которые необходимы для перехода от положения лежа к сидению. Просто внимательно следите за тем, как учите ребенка сидеть, — будьте осторожны, чтобы ребенок не упал и не поранился.

Подпорка для младенца
«Поддержка младенцев в сидячем положении с опорой может помочь начать укреплять мышцы», — говорит Яна. Подушка Boppy или поддерживающая подушка для грудного вскармливания станет отличным подспорьем — или попробуйте сесть на пол с ребенком между ног. «В то же время очень важно не поддерживать детей слишком долго, если они не готовы к развитию, поскольку это может утомлять и делать ребенка капризным». Точно так же не подпирайте малышей автокреслами или колясками, потому что это не дает им возможности двигаться, покачиваться, дотягиваться и кататься, как на коврике на полу.

Подумайте об использовании игрушек для сидения
Да, существуют игрушки, призванные побудить ребенка сидеть. Яна рекомендует стационарные игровые центры, такие как ExerSaucers, потому что они обеспечивают 3- и 4-месячным детям поддержку, необходимую им, чтобы начать играть в вертикальном положении. Кроме того, их обычно достаточно, чтобы они могли отвлечься от света и звуков, чтобы тянуть игрушки. Или вы можете попробовать многоступенчатое детское сиденье (например, Mamas и Papas Baby Bud), которое помогает удерживать младенцев в вертикальном положении во время игр и еды.И, наконец, чтобы ребенок был заинтересован в том, чтобы оставаться в вертикальном положении, вы также можете попробовать поиграть с интерактивными шарами или кубиками или красочными игрушками, которые складываются в стопку.

Что делать, если ребенок не садится?

Для младенцев совершенно естественно достигать основных этапов развития в свое время. Мы посоветовались со специалистами, чтобы узнать, когда дети начинают сидеть. «Не беспокойтесь, если другой ребенок что-то делает раньше вашего, — говорит Мурджани. Однако, если к 7 месяцам ребенок плохо контролирует голову, к 9 месяцам не научился сидеть без опоры или если что-то кажется неправильным, обсудите это со своим педиатром.Это может быть ничто, но если есть задержка в развитии, вам нужно поймать ее как можно раньше, чтобы ее можно было решить немедленно.

Baby’s Sitting Up: что теперь?

Как только ребенок научился сидеть без опоры, пора обезопасить свой дом от детей, потому что — угадайте, — следующим в списке будет ползание, обычно в возрасте от 6 до 10 месяцев, за которым следует подтягивание, чтобы встать. Это означает, что через очень короткое время все, что находится в пределах досягаемости любопытных рук ребенка, будет схвачено, потянуто, дергано — а также, возможно, положено в рот ребенку (просто о чем следует помнить).Как ползание, так и подтягивание к стойке требуют силы и координации туловища, поэтому эти навыки органично развиваются, когда ребенок становится уверенно сидящим.

Эксперты: Джин Мурджани, доктор медицины FAAP, педиатр детской больницы Арнольда Палмера в Орландо, Флорида; Лаура Яна, доктор медицины, педиатр из Омахи, Небраска, автор книги «Отправляясь домой с новорожденным: от рождения к реальности»

Когда младенцы начинают сидеть? Возраст Младенцы сидят по-разному

Сидеть — это большое дело — не потому, что оно само по себе фундаментально важно (сидение не означает выживание), а потому, что это дает родителям возможность отдохнуть, а детям — лучшую точку зрения для игр.Сидение, как и ползание и даже ходьба, — это важная веха, на которую родители обращают внимание, независимо от того, важно это или нет. Так когда же младенцы начинают сидеть? Короткий ответ заключается в том, что нейротипичные дети, рожденные после полных 9 месяцев, будут сидеть самостоятельно в любое время между 4 и 8 месяцами. Но помимо возраста, в котором дети начинают сидеть, важно также посмотреть, как они выглядят, в процессе выяснения этого. Как и при ходьбе, это отработанный паттерн, который будет отличаться от каждого ребенка.

В конце концов, недоношенный ребенок может начать самостоятельно садиться немного позже, чем большинство других, как и ребенок, которому не уделяют особой практики сидеть.Сам акт будет выглядеть по-разному в зависимости от обстоятельств. Вы бы этого не узнали, если бы читали паникерские книги, в которых излагаются вехи, которые дают вам четкий период времени, когда ребенок должен, более того, должен сидеть (обычно они говорят родителям паниковать к 9 месяцам). Тем не менее, большинство из этих жестких сроков для сидения, которые публикуются в книгах для родителей или брошюрах педиатров, основаны в основном на лабораторных данных, собранных в западных, белых, развитых и образованных культурах.Если вы посмотрите на проблему с разных культур, то увидите, что это ограниченная точка зрения, которая может вызвать ненужное беспокойство о том, когда именно младенцы начинают сидеть. Существует множество культурных норм, согласно которым ребенок может сидеть самостоятельно и при этом чувствовать себя нормально.

Не у каждого ребенка есть одинаковые возможности для занятий. В исследовании 2015 года исследователи из Городского университета Нью-Йорка провели домашние наблюдения в шести культурных группах по всему миру, чтобы понять способность сидеть у 5-месячных детей.Они обнаружили, что способность сидеть была связана с экологическими и культурными факторами, которые влияли на возможности младенцев практиковать сидение.

«Уровень владения языком значительно различается внутри культурных групп и между ними», — отмечают авторы исследования. Они обнаружили, что 64 процента детей могли сидеть с опорой только в 5 месяцев, а 36 процентов сидели самостоятельно. Но количество времени, которое они могли сидеть, также сильно различается. «Некоторые младенцы сидели без опоры более 20 минут, в некоторых случаях настолько безопасно, что матери выходили за пределы досягаемости своих младенцев, даже когда младенцы сидели на приподнятых поверхностях», — отметили исследователи.

Почему одни младенцы садились самостоятельно раньше, чем другие? Исследователи отметили, что многие младенцы, особенно младенцы в Соединенных Штатах, часто заперты в детской мебели или носятся родителями, и у них было меньше возможностей развить свои основные силы и практиковаться в сидячем положении. С другой стороны, в других культурах младенцев часто помещали в мебель для взрослых, чтобы родители были вне досягаемости. Эти дети развили баланс и силу ядра из-за необходимости. Таким образом, время, когда ребенок садится сам по себе, вероятно, будет отличаться от дома к дому и от культуры к культуре.

Для родителей важнее, возможно, понять, когда могут присутствовать неврологические или физиологические барьеры, мешающие ребенку сидеть. Родители захотят поговорить со своим педиатром, если их ребенок изо всех сил пытается сидеть, потому что его тело кажется слишком жестким и сгибается преимущественно в одну сторону. То же самое и с младенцами, которые кажутся чрезмерно вялыми и вялыми, из-за чего им сложно контролировать положение своего тела. Чем старше ребенок станет, тем важнее будет воспитывать эти качества у педиатра.Ребенку, который не садится до 12 месяцев, несмотря на возможность практиковаться, скорее всего, потребуется какое-то вмешательство. В отличие от того, что может быть сказано в детских брошюрах, , что — это когда может быть повод для беспокойства.

Но у большинства родителей ребенок разовьет способность сидеть, когда они будут хорошо подготовлены. Это означает, что родители с детьми в возрасте от 4 до 8 месяцев захотят проявить терпение и дать своему ребенку достаточно времени, чтобы понять это.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

3 вещи, которые вы можете не осознавать, как помочь вашему ребенку научиться сидеть

Рождение ребенка, который может самостоятельно сидеть, — это увлекательный переходный период для многих малышей и их родителей !

Они могут уложить ребенка рядом, пока он готовит кофе, надев обувь перед выходом за дверь и отвечая на звонок.

И еще есть огромные изменения в развитии, которые происходят, когда ребенок «встает». Благодаря своим новообретенным навыкам сидения ребенок будет ориентироваться вертикально по отношению к своему окружению и получать доступ к находящимся в нем объектам так же, как и всю оставшуюся жизнь. Это главное!

Большинству младенцев не нужно, чтобы мы «учили» их сидеть — им просто нужно, чтобы мы убирались с их пути (что мы получаем, надевая на них детское снаряжение, такое как сиденья и держатели автомобильных сидений, а также тренажеры и прыгуны. ), и им нужно много возможностей освоить мини-вехи, ведущие к сидению.

Итак, давайте рассмотрим 3 навыка, которые младенцы обычно осваивают на пути к сидению, и рассмотрим некоторые способы, которыми вы можете подготовить почву для естественного их развития у ребенка.

Вы могли догадаться, что разработка управления головой важна для обучения сидению, но вы, вероятно, не понимаете, как рано начинается развитие этого навыка . Мы обычно думаем о контроле головы как о способности удерживать голову вверх и устойчиво, когда ребенка держат в вертикальном положении, но на самом деле он начинается с «мини-вехи» — удерживания головы по центру (термин развития ботанического ребенка: голова по средней линии ) при лежании на спине.

Вернитесь к фотографиям вашего малыша в первые 8 недель, если они у вас (или взгляните на своего ребенка, если у вас есть новорожденный), лежащим полностью на полу или на матрасе для кроватки, и проверьте положение его головы. Я готов поспорить на подгузники на месяц, что голова вашего малыша будет повернута в ту или иную сторону. В среднем, контроль головы по средней линии при лежании на спине развивается примерно в 2,5 месяца (обязательно измените возраст вашего ребенка, если он родился рано).Напоминание: большинство детей не будут средними, некоторые приобретут этот навык до 2,5 месяцев, некоторые получат его через 2,5 месяца, некоторые никогда не научатся управлять головой. Все это разные способы развития человека.

Эта сидячая мини-веха в развитии раннего контроля головы — это всего лишь ЕЩЕ ОДНА причина, по которой важно убедиться, что ваш ребенок ежедневно получает много времени для игр вне детского снаряжения (которое я люблю называть «играми на полу»). Детские качели или надувное сиденье могут показаться идеальным местом для вашего мягкого новорожденного, чтобы расслабиться, пока вы не поймете, что вашему ребенку предстоит действительно важная развивающая работа, когда он бодрствует. Из-за того, что в большинстве случаев детское снаряжение находится в полуотклоненном положении, работа по удержанию головы неподвижно и по центру становится еще труднее. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Слишком много времени на снаряжение может помешать вашему малышу естественным образом развить способность контролировать голову, держать ее в вертикальном положении и, в конечном итоге, навыки сидения.

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Ежедневно давайте ребенку играть на одеяле на полу или другой плоской поверхности, чтобы научиться управлять головой. Носите и держите ребенка в вертикальном положении настолько, насколько это возможно, вместо использования детских кресел, качелей или других полуоткладываемых устройств.Помните, сколько времени ваш ребенок ежедневно проводит в детском снаряжении, и старайтесь использовать снаряжение для бодрствования только тогда, когда это необходимо, и в среднем не более 2 часов в день, когда это возможно.

Когда дело доходит до младенцев, даже самый устойчивый сидящий не может хорошо сидеть на табурете или скамейке. Почему? Потому что младенцы сидят не только на ягодицах. Путем исследований и проб и ошибок ваш малыш обнаружит, что он может использовать свои руки, ступни, ноги и нижнюю часть в качестве опорных поверхностей для сидения.

Эта осознанность тела начинает развиваться очень рано у большинства младенцев, и время живота может сыграть ключевую роль. Через ранний период живота ваш малыш учится использовать руки в качестве опорной поверхности. Это первый большой опыт, который большинство младенцев испытывают, самостоятельно удерживая вертикальное положение против силы тяжести (случайное перекатывание с живота на спину является доказательством того, что это сложнее, чем мы, взрослые, могли бы подумать). Научитесь использовать ступни и ножки в качестве опоры, когда ваш малыш начнет сидеть прямо с помощью.

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Предлагайте вашему ребенку ежедневное время для животика, начиная с максимально раннего возраста. Лучше всего короткие периоды игры с опусканием живота, часто в течение дня. Носите и носите ребенка в вертикальном положении, чтобы можно было попрактиковаться в управлении головой.

Младенцы делают действительно умную, действительно стратегическую и действительно эффективную вещь, помогающую им научиться сидеть, — они КАЧАЮТСЯ! Легко рассматривать шатание как признак того, что ваш ребенок неустойчив, но это действительно захватывающе, когда вы учитесь видеть в нем знак того, что ваш ребенок учится и развивает навыки равновесия для сидения и других этапов вертикального положения .

Каждое движение — каждое колебание — посылает в мозг вашего ребенка новую сенсорную информацию от доступных им органов чувств — чаще всего зрительного восприятия, их движения ( вестибулярный, ), их давления и растяжения ( проприоцептивное, ) и их прикосновения ( тактильно ) смысл. Эта шаткая информация побуждает вашего ребенка к действиям — крошечным изменениям положения его головы или тела, чтобы немного сместить вес и попытаться вернуть их в центр. Если колебание слишком велико, оно может вызвать рефлексивное действие, такое как внезапное движение рук, чтобы остановить падение, или скручивание пресса, чтобы замедлить падение назад (и, довольно часто, это приводит к падению, поэтому убедитесь, что ваша маленькая один сидит на мягкой поверхности).

На что большинство родителей надеются, когда их ребенок начинает работать над сидением, так это на стабильную сидячую работу, но как детский трудотерапевт я надеюсь увидеть ребенка, который какое-то время будет шататься , шататься, шататься! Постоянный цикл поступающей сенсорной информации и исходящих постуральных регулировок в мозгу богат с точки зрения развития; это не тот шаг к сидению, который нужно пропустить или бросить.

ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ : Как только ваш ребенок проявит признаки готовности к сидению, позвольте ему несколько минут ежедневно попрактиковаться в качании (и падении) на твердой, но мягкой поверхности — НЕ в детском кресле или другом оборудовании, предназначенном для сидения.Вы можете использовать подушки или одеяла или они, чтобы создать безопасную «зону падения» для вашего малыша, или использовать мягкий коврик для сидения (мой любимый коврик для сидения — коврик Toki). Пока ваш ребенок не научится перекатываться на живот и живот к спине и не будет работать над навыками перед ползанием (встать на четвереньки, поворачиваться на животе во время живота и т. Д.), Я рекомендую ограничить сидячую практику и сделать упор на игре на полу живот и спина. Почему? Потому что «горизонтальным младенцам нужно много времени в горизонтальном положении.«Узнайте, что я имею в виду и почему это важно, из видео-части моего бесплатного руководства по снаряжению Happy Healthy Baby!

Детские автокресла, такие как Bumbos и сиденья Sit-Me-Up , не являются необходимыми элементами оборудования. Они не «Научите» ребенка сидеть. Но многие родители имеют их или хотят использовать их, потому что они удобны и потому что детям часто нравится стоять. Одна из самых больших проблем развития детских автокресел заключается в том, что люди склонны использовать их, когда ребенок слишком молод () и в своем развитии не готов к тому, чтобы его поддерживали в вертикальном положении в здоровом положении ничем, кроме рук или тела человека, осуществляющего уход.

Вот видео, в котором объясняется, как узнать, что ваш ребенок готов сесть, и почему время, проведенное в детских креслах, не следует рассматривать как сидячую практику (и как выглядит практика сидения, полезная для развития):

Когда младенцы садятся рядом сами, и чем мы можем им помочь?

Большинство младенцев учатся сидеть самостоятельно где-то между 4
и 8 месяцев. Но процесс постепенный, и некоторые младенцы прогрессируют быстрее.
чем другие.Мы можем дать двигательному развитию
стимулировать, помогая младенцам накачать ключевые мышцы.

Когда младенцы садятся сами по себе? Нет единого универсального ответа.

Во всем мире примерно половина младенцев приучается самостоятельно сидеть к шести месяцам. Но некоторые дети достигают этого рубежа намного раньше — уже в 4 месяца. А другим младенцам требуется гораздо больше времени — 8 месяцев и более.

Почему сроки так сильно различаются?

В некоторой степени время зависит от генетики.

Например, некоторые дети могут рождаться с генетической тенденцией к большей физической активности. Как следствие, они получают больше упражнений, и это помогает им осваивать новые двигательные навыки в растровом темпе.

Но также очевидно, что окружающая среда имеет значение. Достаточно много!

Например, в исследовании младенцев, живущих в Соединенном Королевстве, исследователи обнаружили, что примерно половина вариаций времени сидения была вызвана различиями в окружающей среде. Некоторые дети росли в среде, благоприятствовавшей более раннему развитию (Smith et al, 2017).

Так что считается нормальным? Когда родитель должен быть
обеспокоены возможностью задержки развития?

Эксперты предлагают следующее практическое правило: если ваш ребенок еще не начал
Чтобы сесть к 9 месяцам, поговорите со своим врачом. Ваш врач может проверить
ваш ребенок для проблем. Если что-то не так, поможет раннее вмешательство
Ваш ребенок вернулся на правильный путь.

Но в 9 месяцах нет ничего волшебного. Если ты видишь
то, что вас беспокоит — если что-то кажется неправильным — вы не должны ждать
до 9 месяцев.Особенно, если вашему ребенку приближается 9 месяцев и он кажется
иметь проблемы с сидением с опорой. Доверяйте своим инстинктам и консультируйтесь со своими
доктор.

А если вашему малышу больше 9 месяцев? Это не значит
у вашего ребенка проблемы с развитием. Для многих младенцев увеличение времени — это просто
отражение их личных причуд и опыта. Как мы увидим ниже,
младенцы учатся сидеть раньше, когда у них появляется больше возможностей для занятий. И мы можем многое сделать, чтобы им помочь.

Так почему же акцент делается на 9 месяцев? И при чем здесь эти другие
числа берутся? Как узнать, что типично, а что нормально?

В конечном итоге цифры взяты из научных обзоров.Исследователи набирают семьи с маленькими младенцами и отслеживают развитие
время. Родители сообщают, когда их дети достигают определенных двигательных навыков.

Например, в одном исследовании Всемирная организация здравоохранения
отслеживал более 1100 младенцев в шести разных странах.

Каждый месяц исследователи спрашивали родителей об их младенцах.
двигательное развитие. И после того, как все данные были собраны, исследователи обнаружили
что примерно 95% младенцев научились сидеть (без посторонней помощи)
где-то в возрасте от 4 лет.3 месяца и 8 месяцев. Около половины всех младенцев
в исследовании научился самостоятельно сидеть в возрасте 5,9 месяцев
(Маторелл и др., 2006).

Значит, именно такие числа эксперты используют для расчета
обобщения о том, чего ожидать. — это не числа , которые говорят нам, что
«должен» случиться. Это числа, которые говорят нам, что на самом деле произошло… среди младенцев, участвовавших в конкретном исследовании.

А вот что интересно: У нас могут получиться самые разные
числа в зависимости от того, куда мы смотрим.

«нормальный» или
«Типичный» возрастной диапазон для сидения не одинаков в каждом округе. Это
меняется. Иногда довольно резко. И вариация отображается на то, что мы знаем
о местных методах воспитания детей.

Чтобы понять, что я имею в виду, рассмотрим западноафриканскую страну
Гана.

Изображение матери и ребенка из Ганы. Автор Антон Иванов.

В Гане родители не ждут пассивно, пока их дети
экспериментируйте с новыми моториками!

Как и родители во многих других африканских и
Страны Карибского бассейна активно тренируют своих малышей.Например, воспитатели
использовать руки и вспомогательные предметы, чтобы помочь младенцам научиться сидеть
в вертикальном положении (Адольф и др., 2010; Карасик и др., 2015). И результат?

В Гане средний (средний) возраст обучения сидению
самостоятельно составляет примерно 5,1 месяца. Около 95% младенцев в Гане достигают
рубеж в возрасте от 3,5 до 6,7 месяцев.

Для сравнения, давайте посмотрим на страну в Северной
Европа — Норвегия. Родители в Норвегии обычно ждут и смотрят.
подход к физическому развитию.Они не учат своих детей сидеть
в вертикальном положении, и результаты будут совершенно разными:

Согласно исследованию Всемирной организации здравоохранения, средний
Норвежский ребенок не начал самостоятельно сидеть примерно до 7 месяцев. И примерно треть младенцев не достигли
этап, пока им не исполнится 8 месяцев (Маторелл и др., 2006).

Итак, если мы использовали данные из Ганы для оценки норвежских младенцев,
мы можем подумать, что Норвегия страдает от проблем развития. Одна треть
Норвежские младенцы настолько медлительны, что выпадают за пределы того, что мы можем назвать
«нормальный диапазон вариаций» в Гане.

Но страдают ли эти младенцы каким-либо заболеванием? Находятся
они столкнулись с болезнью, или физическим недостатком, или когнитивным
беспорядок?

В большинстве случаев нет. Просто они занимают больше времени — скорее всего
потому что у них не было таких же возможностей практиковать и развивать свои
двигательные навыки.

Как же тогда можно ускорить развитие моторики младенца? Как вы можете помочь своему ребенку научиться сидеть?

Ключ в том, чтобы предоставить вашему ребенку правильные виды физической активности — занятия, которые признают текущие ограничения вашего ребенка, но также побуждают его преодолевать эти ограничения.

С чего начать? Полезно понять основную проблему, с которой сталкиваются младенцы.

Чтобы сидеть прямо,
младенцам нужно то, что называется «контроль туловища». Им нужно построить
сила основных мышц шеи, туловища и позвоночника. И они развивают эту силу по частям, в определенной последовательности «сверху вниз» (Пин и др., 2019):

Во-первых, они наращивают силу в мышцах шеи.

Затем они начинают развивать более сильные мышцы в верхней части.
(грудная) область туловища.

Затем — когда у них разовьется сильный грудной отдел —
они начинают наращивать мышцы нижней части туловища (поясничный отдел).

Кажется, у многих родителей есть
интуиция об этой последовательности. Вы можете видеть это, когда они держат своих младенцев
в вертикальном положении.

Когда ребенок очень маленький и слабый, родители обычно держатся за
ребенок на плечах. Но по мере того, как ребенок становится сильнее, родители держатся за
верхняя или средняя часть спины. И когда ребенок почти готов сесть без опоры,
родители кладут руки на поясницу или бедра.

Итак, если вы обратите внимание на шатание вашего ребенка, вы
быстро почувствуйте, где находится ваш ребенок в последовательности. Вы почувствуете, какие мышцы уже сильны, а какие нуждаются в тренировке.

Вот некоторые
вещи, которые вы можете делать на каждом этапе процесса.

Шесть советов по обучению малышей сидеть прямо

1. Помогите своему ребенку развить сильные мышцы шеи с «временем живота».

Эксперты по безопасности призывают нас класть младенцев на спину
для сна.Эта тактика снижает риск СВДС. Но когда младенцы бодрствуют и бодрствуют, они
получают пользу от сеансов на животе под присмотром — особенно если их
опекуны делают это увлекательным и социальным опытом.

Такое «животик-тайм» может ускорить развитие
определенные двигательные навыки, например, ползание. И потому что животик дает детям
возможность развить больший мышечный контроль и силу шеи, это может
помогают младенцам подготовиться к самостоятельному сидению (Kuo et al, 2008; Hewitt et al.
2020).

Вашему ребенку не нравится, когда его кладут на пол? Как
Или попробуйте лечь и положить ребенка себе на грудь.

2. Помогите ребенку укрепить основные мышцы туловища с помощью дополнительных средств.
время животика, и с возможностью кататься.

Перевертывание — еще одна важная веха в развитии моторики.
может сильно отличаться по времени: некоторые дети могут делать это до 3 месяцев. Другие могут
взять 6 месяцев.

Но всякий раз, когда это происходит, это большой шаг в направлении
быть готовым сесть.Это потому, что катание создает сильные мышцы кора.
что младенцам необходимо стабилизироваться в вертикальном положении.

3. Дайте ребенку
вкус того, что значит сидеть. Станьте живым стулом.

Это обычная техника в культурах, где родители
проактивный подход к развитию моторики (Adolph et al 2010). Новорожденных не просто берут на руки и
унесенный. Их также размещают вертикально, в сидячем положении, на их
колени опекунов. Взрослый держит ребенка на месте и становится чем-то вроде
живой стул — тот, на который ребенок может опереться.

4. Достаточно ли силен ваш ребенок, чтобы держать голову? Тогда ваш ребенок может быть готов попробовать короткие занятия под присмотром инструктора.

поддерживал сидение на полу.

Хотите последовать еще одному примеру «проактивных» культур? Попробуйте усадить ребенка на
землю, с мебелью, подушками или другими подпорками, чтобы ребенок не
опрокидывания (Карасик и др., 2015).

Если вы попробуете это, у вашего ребенка уже должна быть крепкая шея.
мышцы, и вы должны были заметить, что ваш ребенок начинает развивать контроль в верхней части грудной клетки (см. выше).

Кроме того, не оставляйте ребенка одного. Это то, чем вы и ваш ребенок будете заниматься вместе. И когда вы впервые начнете эти занятия, они будут очень краткими.

Ваш ребенок учится справляться с гравитацией, учится
противодействовать каждому небольшому рывку и крену. Чтобы оставаться в вертикальном положении, требуется мгновенное
регулировка жесткости многих различных мышц. Это настоящая уловка!

Поэтому, когда ваш ребенок отходит от своих опор, неудивительно, что он может оставаться в вертикальном положении только
несколько секунд за раз.Но эти моменты
— пусть и мимолетные — достаточно продолжительны, чтобы что-то изменить. Благодаря практике и упражнениям ваш ребенок разовьет больше силы в мышцах грудного и поясничного отделов и будет способен к более длительным периодам сидения с опорой.

5. Следите за «сидением на треноге» — ранняя стадия
сидеть там, где младенцы используют свои руки, чтобы опереться.

Теперь «время животика» лучше называть «пол».
время «, потому что ваш ребенок может сидеть самостоятельно — на
хотя бы на короткие промежутки времени.Поначалу поза вашего ребенка, вероятно, будет
выглядите довольно согнутым или сгорбленным вперед, и вашему ребенку может потребоваться обе руки
землю, чтобы оставаться в вертикальном положении.

Но ваш малыш начнет экспериментировать с поднятием одного
руку и постепенно научитесь регулировать свой баланс. Вы можете поощрять это
играть с малышом лицом к лицу и предлагать ему
интересные предметы подержать. И это подводит нас к моему последнему предложению…

6. Поймите, как меняется мир вашего ребенка.Быть
готовы предоставить вашему малышу новые возможности обучения!

Сидение без опоры — это больше, чем просто моторная веха.
Это также триггер для нового опыта окружающей среды — опыта, который может
дать вашему ребенку когнитивный импульс.

Как только младенцы могут сидеть без помощи рук
сохранять равновесие — им легче дотянуться до предметов. Это также
им легче манипулировать и визуально изучать предметы, и что
помогает им узнавать об объектах (Woods, Wilcox, 2013).

Также вероятно, что сидение помогает младенцам учиться
язык. Им легче смотреть в глаза, и это может стимулировать более личную беседу со своими опекунами. Они узнают больше слов и начинают изучать новый словарный запас
более быстрый темп (Libertus and Violi, 2016).

Так что будьте готовы предоставить вашему ребенку стимулирующие социальные и познавательные награды сидения. Не оставляйте ребенка одного в кресле, чтобы ему нечего было делать. Поощряйте ребенка исследовать, наблюдать, общаться и учиться.

Дополнительная информация о развитии вашего ребенка

У вас есть еще вопросы о развитии вашего ребенка? Ознакомьтесь с этими статьями о воспитании детей:

Ссылки

Адольф К.Е., Карасик Л.Б., Тамис-ЛеМонда CS. 2010. Двигательные навыки. В:
Борнштейн М.Х., редактор. Справочник науки о кросс-культурном развитии. Vol. 1.
Области развития в разных культурах, стр. 61–88, Хиллсдейл, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Gonzalez SL, Alvarez V, Nelson EL. 2019. Делай грубо и хорошо
Двигательные навыки по-разному влияют на языковые результаты? Систематический
Рассмотрение.Front Psychol. 10: 2670.

Hewitt L, Kerr E, Stanley RM, Okely AD. 2020. Время живота и
Результаты для здоровья младенцев: систематический обзор.
Педиатрия. 145 (6): e20192168.

Карасик ЛБ,
Тамис-ЛеМонда С.С., Адольф К.Е. и Борнштейн М.Х. 2015. Места и позы: А
кросс-культурное сравнение сидения детей в возрасте 5 месяцев. J Cross Cult Psychol. 46 (8): 1023-1038.

Kuo YL, Liao HF, Chen PC, Hsieh WS, Hwang AW. 2008 г.
влияние положения лежа в бодрствовании на развитие моторики в раннем
жизнь.J Dev Behav Pediatr. 29 (5): 367-76.

Libertus K и Violi DA. 2016. Сядь, чтобы поговорить: Отношения
между моторикой и языковым развитием в младенчестве. Front Psychol. 7: 475.

Марторелл Р, Онис М, Мартинес Дж, Блэк М, Оньянго А, Дьюи
КГ. 2006. Исследование развития моторики ВОЗ: Окна достижений для шести брутто.
вехи моторного развития. Acta Paediatrica. 95 (S450): 86–95.

Oudgenoeg-Paz O, Leseman PP, Volman MC. 2015. Разведка как
посредник связи между достижением моторных вех и
развитие пространственного познания и пространственного языка.Dev Psychol. 51 (9): 1241-53.

Oudgenoeg-Paz O, Volman MC, Leseman PP. 2012. Достижение
сидение и ходьба предсказывают развитие продуктивного словарного запаса в любом возрасте
16 и 28 месяцев. Infant Behav Dev.
35 (4): 733-6.

Pin TW, Butler PB, Cheung HM, Shum SL. 2019. Отношения
между сегментарным контролем туловища и развитием крупной моторики, как правило,
развивающиеся дети в возрасте от 4 до 12 месяцев: пилотное исследование. BMC Pediatr. 19 (1): 425.

Smith L, van Jaarsveld CHM, Llewellyn CH, Fildes A, López
Санчес Г.Ф., Уордл Дж., Фишер А.2017. Влияние генетики и окружающей среды на
Вехи развития и движение: результаты когортного исследования Близнецов. Res
Q Exerc Sport. 88 (4): 401-407

Валла Л., Слиннинг К., Каллесон Р., Вентцель-Ларсен Т., Рисер К.
2020. Развитие моторики и дальнейшее общение в раннем детстве:
Результаты популяционного исследования. Child Care Health Dev. 46 (4): 407-413.

Валла Л., Вентцель-Ларсен Т., Хофосс Д., Слиннинг К. 2015.
Распространенность подозрений на задержку развития в раннем младенчестве: результаты
региональное популяционное лонгитюдное исследование.BMC Pediatr. 15: 215.

Woods RJ и Wilcox T. 2013. Поддержка осанки улучшает объект
индивидуация у младенцев. Психология развития 49 (8): 1413–1424.

Saavedra SL, van Donkelaar P, Woollacott MH. 2012. Обучение
о гравитации: сегментарная оценка контроля вертикального положения по мере развития младенцев
самостоятельное сидение. J Neurophysiol. 108 (8): 2215-29.

Заглавное изображение трех младенцев, сидящих на Rawpixel / istock

Изображение матери и младенца из Ганы, сделанное Антоном Ивановым / shutterstock

Изображение отца с младенцем на полу, сделанное FlamingoImages / istock

Изображение перекатывающегося ребенка, сделанное Gwill / Shutterstock

Изображение матери в качестве живого кресла для младенца, сделанное Роберто Дэвидом / istock

Изображение ребенка, сидящего на полу, подпертое на подушках, созданное Sasiistock / istock

Изображение ребенка, сидящего в позе треноги, сделанное Трейси Ньюман / istock

Изображение мать с младенцем в парке от MonkeyBusinessImages / Shutterstock

Последнее изменение содержимого: 12/2020