Вес и рост и год и 3 месяца: Ваш браузер устарел

Ребенок 3 месяца: календарь развития

Фото: UGC

Как развивается ребенок? 3 месяца — это тот период, когда он уже практически адаптировался к окружающему миру. Изменения происходят каждый день, и родителям интересно наблюдать за ними. В особенности с 3-х месяцев, когда у крохи появляются эмоции, улыбки и попытки общения с близкими. К тому же в этом возрасте налаживается режим дня.

Ребенок 3 месяца: рост, вес, питание

Рост новорожденных происходит довольно быстро. Каждый месяц они набирают от 0,5 до 1 кг веса и подрастают на несколько сантиметров. Однозначно ответить на вопрос, сколько должен весить ребенок в 3 месяца, довольно сложно. На этот показатель влияют индивидуальные особенности, пол, тип вскармливания. К примеру, мальчики растут быстрее, чем девочки, как и те из малышей, кто питается грудным молоком.

Читайте также

Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие

Поэтому рекомендуется оценивать рост и вес ребенка в 3 месяца согласно следующим рекомендованным ВОЗ средним показателям, приведенным в таблице:

Фото: nur.kz: UGC

Когда ребенку 3 месяца, происходят и некоторые изменения в питании:

• благодаря увеличенной вместимости желудка, кроха кушает немного больше, чем раньше. В сутки — около 900 мл молока или молочной смеси и примерно 150 мл за один раз;
• возможно только грудное вскармливание или искусственное питание молочной смесью. Время для введения прикорма еще не наступило. Единственным возможным дополнением по назначению врача могут стать капли витамина D;
• общее количество кормлений днем составляет 10–12 и еще 2–4 происходят ночью. При этом малыш сам оставляет грудь, когда насытился, и все меньше становится необходимость в непродолжительных прикладываниях.

Читайте также

Ребенок 6 месяцев: календарь развития

Ребенок в 3 месяца: режим

Трехмесячный малыш радует родителей тем, что его режим дня становится более упорядоченным. Кроха уже понимает, что ночь — время для отдыха, соответственно, его ночной сон становится более длительным.

Сколько должен спать ребенок в 3 месяца? Примерные показатели таковы:

• общее время сна составляет 12–18 часов;
• длительность сна ночью должна быть 8–10 часов. При этом отдых прерывается кормлениями;
• остальное время малыш спит днем: 2 раза по 1–2 часа и 2 раза по 35–45 минут.

Фото: pixabay.com: UGC

Следует помнить о том, что засыпает ребенок все еще долго, до получаса. Поэтому важно приучить его к погружению в сон в кроватке и без бутылочки.

Читайте также

36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

Сформированные в этом возрасте привычки позднее изменить будет очень сложно. Если малыш капризничает и беспокойно спит, возможно, на него влияют перемена погоды, полнолуние или новолуние. Уже в таком нежном возрасте сказывается их воздействие.

Также в 3 месяца с ребенком много гуляют на свежем воздухе. Если на улице тепло, то там проводят около 6 часов ежедневно.

Читайте также: Как научить ребенка ползать: упражнения, советы

Что должен уметь ребенок в 3 месяца

Ребенок в 3 месяца проявляет все больший интерес к окружающему миру, а особенно — к людям. Родители отмечают перемены как в физическом, так и в эмоциональном развитии крохи.

Что должен уметь ребенок в 3 месяца? Основные способности таковы:

Читайте также

Меню ребенка в год: правила и рецепты

• уверенно держать головку лежа на животе;
• находить одной ручкой вторую, сосать и рассматривать их;
• поворачиваться (перекатываться) на бочок;
• смеяться.

Фото: pixabay.com: UGC

Иногда к этому возрасту детки уже активно осваивают перевороты со спинки на животик и обратно, а также хватают игрушки и уже тянут их в рот. Развитие малыша таково, что он внимательно наблюдает за крупными объектами, следит за ними взглядом. Повышается и чувствительность к звукам: ребенок прислушивается к пению и разговорам взрослых, обращает внимание на звучание музыкальных инструментов.

Что умеет ребенок в 3 месяца в плане эмоционального развития? У него проявляется так называемый комплекс оживления: улыбки, гуление и активное движение при виде мамы и папы, лица которых он уже узнает. При этом кроха старается удержать внимание взрослого.

Читайте также

21 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Фото: pixabay.com: UGC

Кроме положительных проявляются и отрицательные эмоции, а именно — крик и хныканье, если:

• внезапно уходит мама;
• забирают игрушку;
• ограничивается движение;
• появляется боль или дискомфорт.

Как развивать ребенка в 3 месяца

Для родителей важно не только наблюдать развитие ребенка по месяцам, но и стимулировать его, создавать все условия для быстрого и интересного познания окружающего мира.

Как развивать ребенка в 3 месяца? С этой целью рекомендуется:

• развесить над кроваткой яркие погремушки, до которых малыш сможет дотягиваться;
• использовать турник-палочку для обучения сидению;
• применять игры с развивающими ковриками, которые полезны для зрения и осязания крохи.

Фото: publicdomainpictures.net: UGC

Развитие ребенка в 3 месяца предполагает начало занятий. К примеру, родители могут читать малышу сказки и стихи, петь песни, разговаривать с ним, объяснять все, что происходит вокруг.

Читайте также

30 неделя беременности: ощущения, что происходит, фото

Очень полезно во время прогулок показывать крохе объекты и называть их. Все это необходимо для формирования лексического словаря, а также для психологического комфорта малыша. Ему очень приятны звуки материнского голоса и внимание со стороны взрослых. Кроме того, рекомендуется специальная гимнастика и массаж, направленные на укрепление мышц.

Первые месяцы жизни малыша — период обоюдной адаптации — и его, и родителей. Чем дальше, тем интереснее становится наблюдать за крохой и развивать его.

Читайте также: Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/children/1800107-rebenok-3-mesaca-kalendar-razvitia/

Рост и вес детей первых лет жизни

Рост

Наиболее стабильным показателем физического развития является рост ребенка. Он определяет абсолютную длину тела и соответственно этому увеличение размеров тела, развитие, созревание его органов и систем, формирование функций в тот или иной период времени. Рост и развитие детей считаются одним из лучших критериев состояния здоровья населения. Рост – отражение системного процесса развития. Ребенок, у которого замедлен рост скелета, одновременно в относительно большей или меньшей степени, замедляет рост и дифференцировку головного мозга, скелетных мышц, миокарда и других внутренних органов (А.В. Мазурин, И.М. Воронцов 1999 г.).

На протяжении всей жизни ребёнка процесс роста протекает неравномерно, то усиливаясь, то замедлясь.

За первый год ребёнок прибавляет в росте в среднем 25 см., так что к году его рост составляет в среднем 75-76 см

Масса тела

В отличие от роста масса тела является довольно лабильным показателем, который сравнительно быстро реагирует и изменяется под влиянием самых различных причин. Особенно интенсивно прибавка в массе тела происходит в первую четверть года. Масса тела доношенных новорожденных колеблется от 2600 до 4000 г и в среднем равна 3-3,5 кг

по И. М. Воронцову, А. В. Мазурину

Что должен уметь ребёнок в 3 месяца, нормы роста и веса, питание грудничка

Появление в семье первенца вызывает бурю эмоций и радости. Постепенно малыш требует к себе всё больше внимания. Проходит немного времени, и родителей начинает интересовать вопрос развития ребенка в 3 месяца. Он актуален для многих молодых пап и мам, поскольку даже в таком маленьком возрасте малыш уже начинает выражать свои эмоции, демонстрирует хоть и небольшую, но физическую силу. Родители должны начать заниматься с крохой. В этом случае его развитие будет происходить без отклонений.

Физиологические изменения

В возрасте 3 месяца у ребенка происходят большие изменения в организме, начинает активно развиваться подкожно-жировая ткань. Родители могут заметить определенные изменения в его внешнем виде:

• Щёчки становятся пухлыми;
• На руках и ногах появляются небольшие складочки.

Развитие мышечной системы маленького ребёнка происходит в направлении сверху вниз. К этому моменту карапуз уже умеет хорошо удерживать голову. Постепенно он обретает уверенный контроль над своими руками. Гипертонус, присутствовавший ранее, к 3 месяцам полностью проходит. Это дает возможность ребёнку внимательно изучить свое тело. Также он может подробно познакомиться с игрушками, находящимися в его кроватке. Теперь малыш без проблем может дотянуться до них руками и потрогать их.

В 3 месяца многие рефлексы, присутствующие у новорождённых, полностью проходят. Например, исчезает поисковый рефлекс. Он выражается в опускании нижней губы, отклонении языка в сторону раздражителя и активном поиске материнской груди. При проверке этого рефлекса не стоит прикасаться к губам ребенка иначе получите хоботковый рефлекс новорожденного — вытягивание губ, когда взрослый касается пальцем края рта крохи.

Пищеварительная система в этот период по-прежнему продолжает развиваться. Емкость желудка постепенно увеличивается, теперь он может вместить больше грудного молока. Но этот орган все еще довольно нежный, поэтому не приспособлен для приёма какой-либо другой пищи. Единственное, что можно включать в рацион карапуза, — витамин D. Педиатры довольно часто выписывают его трехмесячным детям. Этот полезный компонент они рассматривают в качестве отличного средства профилактики такого распространенного заболевания, как рахит.

Если говорить про стул, то в этот период он является однородным и происходит регулярно. У ребёнка, рацион которого ограничивается только грудным молочком, периодичность испражнений может быть разной: от одного раза в пять дней до 5 раз в течение суток у некоторых детей. Если малыш находится на грудном вскармливании, при этом стула у него не было продолжительное время и ребёнок ведёт себя нормально, то дополнительная стимуляция для испражнений не требуется.

Основные умения

Если задержать трёхмесячного малыша на некоторое время вертикально с опорой под подмышками и поставить на поверхность, то у него хватит сил, чтобы уверенно опираться ножками. Кроме этого, находясь на спине, малыш способен легко перевернуться на бочок.

Зрение в этом возрасте развивается довольно активно. Кроха в состоянии продолжительное время рассматривать предметы, которые находятся вокруг него. При этом его привлекают не только статичные, но и объекты, которые быстро движутся. Для лучшего рассматривания окружающего мира часто он пребывает в положении лежа на животе и периодически приподнимается на предплечьях.

У крохи проявляется разнообразие в звуках, которые он способен издавать. Помимо гласных, начинают появляться и согласные. Карапуз часто находится в хорошем настроении и может подолгу гулить.

Характерной особенностью поведения малыша в 3 месяца является большой всплеск эмоций. На появление мамы он демонстрирует бурную реакцию. Также он выражает сильные эмоции и при общении с ней. Оживление в его поведении часто происходит в ситуации, когда кто-то взрослый поет. При звучании музыкальных инструментов или виде игрушек он становится возбужденным. Если у ребенка есть недовольство чем-то, можно услышать громкий плач. Помимо этого, у крохи начинают развиваться психомоторные навыки.

Обычно возникновение негативных эмоций у ребенка в таком возрасте происходит, когда завершается его общение с мамой или же любимая игрушка внезапно исчезла. Смена эмоций с положительных на плач может произойти в случае, если:

• изменилась окружающая температура;
• малыш ограничен в движении;
• испытывает болевые ощущения.

В этом возрасте ребёнок постепенно начинает пробовать мир на вкус. Он берёт в рот всё, до чего может дотянуться своими ручками, толкает себе в рот кулачки и сосет свои пальцы.

Нормы роста и массы тела

Когда ребенку 3 месяца, его развитие, вес и рост — это взаимосвязанные вещи. Такой момент, как масса тела, у крохи в это время во многом определяется тем, какой вес он имел при рождении. За этот небольшой промежуток времени малыш обычно набирает 2,5 кг. Если он родился с весом 4300 г и в течение 3 месяцев нормально развивался, то к этому момент масса 6500 г будет в пределах нормы.

Для расчета нормального роста ребенка не нужно использовать каких-то сложных схем. Необходимо знать только о том, что каждый месяц рост ребенка увеличивается на 3 см. Поэтому, если малыш появился на свет с показателем в 55 см, то очевидно, что по прошествии 90 дней его рост достигнет отметки в 65 см.

Точный параметр для ребенка, которому 3 месяца, не назовет ни один детский врач. Каких-то категоричных норм по отношению к росту и массе тела у маленьких детей не существует. Каждый ребенок индивидуален, рост происходит неравномерно. Можно обратиться к таблицам, которые висят в кабинетах у педиатров, чтобы проверить, нормальный ли рост у карапуза. Тревогу следует бить только в случае, если имеются серьезные отклонения.

Ниже представлена таблица с нормами роста и веса от Союза педиатров России:

А это данные Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ):

Дети в грудном возрасте, получающие основную пищу по требованию, в течение месяца могут прибавлять в весе 1 кг, а некоторые даже больше. Однако в этом случае каких-то поводов для волнений у молодых родителей быть не должно. Даже при хорошем аппетите какой-то угрозы ожирения в будущем у крохи не будет. Когда двигательная активность возрастет, то образовавшиеся килограммы уйдут довольно быстро.

Питание и режим дня

Когда ребенку идет третий месяц, то у него формируется распорядок дня. Он начинает выдерживать временные промежутки между кормлениями, а спать ложится через определенный срок. Если говорить про сон, то в среднем дети в этом возрасте в дневное время спят 5 раз, а один раз ночью. Девочка в таком возрасте получает питание в основном от грудного молока.

Иногда его дополняют адаптированными смесями. В 3 месяца количество грудного молока у матери может заметно уменьшиться. Однако в этом случае не стоит поддаваться панике, а просто давать грудь ребёнку почаще. В советскую эпоху довольно частой практикой было вводить прикорм соками. Однако сейчас это не распространено.

В возрасте 3 месяца мальчик бодрствует большее количество времени, чем ещё месяц назад. Поэтому он с радостью воспринимает информацию, которую пытаются донести до него. С ним можно много общаться. Но всё нужно делать продумано. Чтобы развивать ребенка в 3 месяца, необходимо знать про основные упражнения и то, как их делать.

Общие упражнения для развития и массаж

Перед тем как отправиться с малышом на водные процедуры, лучше всего сделать для него лёгкий массаж. Такой уход положительно отразится на его состоянии. Процедуру необходимо начать с лёгких поглаживаний. После этого можно переходить к растиранию, массирование частей тела следует выполнять по очереди.

Лучше всего начать с ножек, а потом переключиться на ручки. Массажисты не рекомендуют совершать массажные действия на грудной клетке малыша, чтобы не навредить ему. Для профилактики плоскостопия, на стопе можно рисовать пальцами цифры семь и восемь. В качестве дополнительного средства при проведении процедуры стоит использовать детское массажное масло.

Когда ребенку три месяца, развитие может включать выполнение полезных для тела упражнений. Сам он еще не в состоянии этим заниматься, но это может делать мама. Педиатры рекомендуют выполнять комплекс суставной гимнастики, в который можно добавить элементы легкого массажа.

Сами упражнения сводятся к выполнению легких поворотови совершению ненавязчивых сгибаний и разгибаний всех конечностей. Лучше всего, если сначала посмотреть, как это нужно делать правильно, в исполнении профессионального массажиста. Получив такой небольшой опыт, потом можно умело проводить необходимые манипуляции без посторонней помощи в домашних условиях.

В 3 месяца следует играть со своим ребенком, используя для этого не только погремушки, но и другие разнообразные предметы. Например, хорошим выбором станут фигурки зверей, куклы, развивающие коврики. Обилие цвета, формы и материалов у применяемых предметов — важный фактор, который обеспечит крохе разнообразие зрительных образов.

Общение для развития речи

Находясь с грудничком на прогулке, следует акцентировать его внимание на окружающих предметах и объектах. Следует рассказывать обо всём, что он видит на своём пути. Нужно много говорить, причем абсолютно обо всём:

• Деревьях, которые встречаются на пути;
• Клумбах с цветами;
• Машинах, животных, птицах.

В домашней обстановке можно рассказывать крохе о предметах, которые находятся в комнате. Например, о картинах, которые висят на стене или мебели. Рассказы необходимо дополнять объяснениями маленькому чаду. Пока многое из того, что он будет слышать, ему непонятно. Однако звуки и слова, которые звучат постоянно, в дальнейшем помогут ему обрести легкие навыки активной речи, которую другие будут свободно понимать.

Уже в 3 месяца необходимо заниматься развитием грудничка. Его жизнь должна быть дополнена простыми упражнениями для тела и конечностей. Не следует забывать про игры и простое общение с крохой. Если ребёнку 3 месяца, его развитие и питание — это то, на что следует обращать внимание в первую очередь. Концентрируясь на упражнениях, не следует забывать и про рацион. Всё это обеспечит его нормальное развитие, и грудничок быстрее приобретет навыки активной речи.

Развитие ребёнка в 3 месяца, нормы роста и веса

этапы развития, рост, вес, режим дня

Старое выражение «растет не по дням, а по часам» можно смело отнести к быстрому росту малышей в первые годы жизни. Каждый час малыша наполнен познанием мира и осознанием себя в нем.

Ребенок, 1 год и 2 месяца: развитие общее

Процесс развития его происходит стремительно, как только карапуз начинает ползать, он становится исследователем. Мир, наполненный непонятными вещами, нуждается в тщательном исследовании, каждый предмет необходимо осмотреть, ощупать и попробовать на вкус. С наступлением у маленького человека периода познания у родителей начинается время серьезных испытаний и повышенного внимания. Ребенка может заинтересовать абсолютно все. Поэтому о том, что опасные предметы должны находиться в недоступном для малыша месте, даже говорить не приходится. Если маленького «археолога» манит шкафчик с его одеждой и принадлежностями, в котором нужно покопаться, в этом нет ничего страшного, не стоит ругать малыша и запрещать ему любимое занятие. Запреты все равно ничего не дадут, это возраст отрицания. Лучше попытаться объяснить малышу предназначение заинтересовавших его предметов. Разбрасывать по дому свои игрушки — это еще одно любимое дело.

Ведь только взрослым такой процесс кажется беспорядком, а малыш воспринимает подобный бардак как забавную игру. К тому же движения, направленные на разбрасывание и вытаскивание предметов, заставляют работать мышечную систему карапуза, тем самым развивая ее, а наведение порядка и складывание игрушек на место терпеливый родитель может превратить в игру. Не все дети в возрасте 14 месяцев начинают говорить. Многие молчуны копят силы для того, чтобы удивить впоследствии взрослых своим словарным запасом, но понимают малыши отлично. Поэтому если ребенок не реагирует на запрет, это не значит, что он не понимает, возможно, это он просто протестует.

Развитие в этом возрасте происходит у каждого по-своему. Одни уже начинают пытаться самостоятельно проделывать первые неуклюжие шаги, а другие только ползают, зато очень быстро. Эти отличия у сверстников пугают многих родителей. Педиатры в таких случаях успокаивают их, объясняя различия в развитии многими факторами, среди которых рост и вес ребенка, особенности характера и наследственность. А старые люди говорят, что даже деревья в лесу растут по-разному: одно быстрее, другое медленнее. Передвигаться дети тоже начинают по-разному, один ребенок ходит самостоятельно уже после нескольких попыток, а другому требуется время и посторонняя помощь для преодоления нескольких шагов. Но в итоге малыши будут ходить одинаково хорошо, да так, что взрослые не будут поспевать за ними.

Ребенок, 1 год и 2 месяца: развитие психики

Личность формируется на самых ранних этапах развития человека, и к 14 месяцам уже проявляется характер ребенка, как правило, это время бунта и капризов. Связано такое поведение малыша с его стремлением осознать себя самостоятельной личностью. Родителям просто нужно запастись терпением на этот период и не реагировать остро на упрямство и капризы. Ругать и наказывать малыша за них не стоит, его психика еще очень ранима, и реакцией на наказание будет плач. Зашедшегося громким плачем ребенка успокоить довольно сложно, лучше потратить время на объяснения и уговоры или переключить внимание крохи на что-нибудь другое.

Параметры

Рост и вес детей в этом возрасте также зависят от различных факторов, в которых большое значение имеет наследственность и пол ребенка. Девочки, как правило, меньше мальчиков. Малыш крупных родителей, скорее всего, будет отличаться по параметрам от своего сверстника, мама и папа которого имеют более хрупкую конституцию. В основном вес мальчиков в 14 месяцев находится в диапазоне от 10,5 до 11 кг, а рост — от 76 до 79 см. Вес девочек колеблется от 9,5 до 10,1 кг, а рост — от 75 до 78,5см.

Меню для ребенка

А чем кормить такого малыша? Каким должно быть меню ребенка? 1 год 2 месяца – это тот период, когда по-прежнему должны присутствовать продукты, содержащие нежный белок, протертые каши из круп: гречки, пшеницы, риса, кукурузы или пшена на молоке, овощные пюре с добавлением легкого мясного бульона и фруктовые массы. Кондитерскую продукцию детям до трех лет употреблять не рекомендуется. Кормление считается правильным, если происходит в 4 или 5 приемов. Нельзя ограничивать малыша в жидкости, теплое питье полезно растущим клеткам маленького организма.

Будьте бдительны, но в меру!

Ребенок ходит или только пытается, а значит, он может схватить любой предмет и потянуть его в рот. Поэтому необходимо следить, чтобы мелкие и острые предметы не попадали в зону видимости малыша. Медики констатируют массу случаев, когда дети глотают или давятся бусинами, небольшими игрушками, пуговицами и тому подобным. Излишняя бдительность, как и недосмотр, вредят ребенку. Есть особо чистоплотные мамочки, стерилизующие игрушки своим малышам. Зачастую их дети страдают инфекционными заболеваниями ротовой полости из-за отсутствия иммунитета к вирусам и микробам, вызывающим подобные заболевания.

Режим дня маленького члена семьи

Итак, если в вашем доме есть ребенок (1 год 2 месяца), режим его должен быть тщательно продуман. Кроме четырех-пяти кормлений в него должны быть включены прогулки и, конечно же, дневной сон. Если с такого возраста приучать ребенка просыпаться рано утром, кушать и укладываться спать в обеденное время (с двенадцати до двух или с часу до трех), например, согласно распорядку дня в детском саду, то когда придет время посещать дошкольное учреждение, малышу будет гораздо проще адаптироваться.

Увлекательные совместные игры с малышом

В какие играть игры с ребенком? 1 год 2 месяца – это период развития. Значит, и игры должны быть такого характера. Необходимо играть вместе с малышом, складывать по размеру пирамидку, строить башни и домики из различных кубиков, вкладывать в полые места геометрические фигуры соответствующей формы и цвета. Подобные занятия призваны развивать мышление, проводить сравнительный анализ и развивать мелкую моторику. Музыкальные коврики с поющими при нажатии предметами позволяют изучать новые слова и развивают музыкальное восприятие ребенка. Матрешка научит малыша складывать и раскладывать конструкцию от большего к меньшему и, конечно же, обратно.

Так называемые сюжетные забавы помогут расширить словарный запас и мировосприятие карапуза. Например, игра «Что находится в кастрюле?» познакомит кроху с названием овощей и фруктов. Для этого понадобится емкость, в которую они будут уложены. Задача ребенка будет заключаться в выборе овоща или фрукта по его названию. Подобным образом можно ознакомить карапуза с другими предметами обихода. Игрушки, изображающие птиц и животных, помогут в игре. Например, можно устроить домашний театр. Малыш с удовольствием будет наблюдать за незамысловатым сюжетом мини-спектакля. Если взять картинки зверей, то можно начать учить названия животных, их действия и названия частей тела. Такая игра также полезна для развития творческого начала малыша.

Какие следует проводить занятия с ребенком? 1 год 2 месяца – это возраст, когда обучение должно проводиться в игровой форме. Тогда занятия не будут ему в тягость, особенно если игра проходит с участием всех членов семьи. Дети в таком возрасте подражают взрослым. Поэтому, рассматривая картинки в книге и слыша названия предметов и вещей, малыш может делать такой же серьезный вид, как дедушка во время чтения газеты, и так же бережно, как мама, складывать свою игрушечную посуду или хмурить брови во время разговора по телефону, как папа. Дети познают мир через общение. Очень важно, что и как произносят взрослые. С ребенком нужно говорить правильно, не сюсюкая и не коверкая слова. Ведь он запомнит и будет говорить так же, как это делали окружающие его люди.

Игрушки: как выбирать?

Игрушки очень важны для мировосприятия, если у вас дома маленький ребенок (1 год и 2 месяца). Развитие его будет более стремительным, если уделять ему время, заниматься с ним. При выборе стоит руководствоваться правильной формой и цветом игрушечных животных и кукол. Обязательным условием для таких вещей является их безопасность, качество и материал, из которых они изготовлены.

Не стоит покупать маленьким детям разборные игрушки, включающие мелкие детали, которые они могут проглотить. Материал, использованный для их изготовления, не должен вызывать аллергию. Поэтому при выборе детской игрушки стоит обратить внимание, конечно же, на производителя и сертификацию его продукции.

Заключение

Теперь вам понятно, как познает мир ребенок (1 год и 2 месяца). Развитие в этот период происходит достаточно стремительно. Поэтому нужно помогать малышу обучаться всему новому.

Вес котенка по месяцам: норма, от чего зависит

В течение первых двух месяцев с момента рождения следует осуществлять ежедневное взвешивание котят, для отслеживания соответствия нормам набора веса питомцев. После достижения двухмесячного возраста ежедневный режим взвешивания котят переходит на еженедельный.

Взвешивать котят желательно в одно и то же время суток (лучше утром, до первого приема пищи), соблюдая периодичность в зависимости от того, сколько месяцев котенку. Необходимо вести журнал или дневник веса, в котором указывается дата рождения питомцев, дата очередного взвешивания, показания весов и порядковый номер котенка. Нумерация необходима, если питомцы еще не получили своих кличек, одинаковых котят можно отметить пищевыми красителями, метки нужно периодически обновлять, так как мать активно вылизывает своих детенышей.

Некоторые хозяева дополняют данные этого дневника, записывая туда даты обработки от паразитов, даты вакцинации, посещения ветеринара, а еще дозировки препаратов, которые также определяются по весу питомца. Фиксация этой информации позволит избежать путаницы данных при уходе за несколькими питомцами.

Для взвешивания котят подойдут электронные кухонные весы. Также можно использовать электронный кантор. Обычные напольные весы не подходят для взвешивания котят, так как их вес слишком мал.

При взвешивании желательно, чтобы мама-кошка находилась рядом со своими котятами, стресс от разлуки с детенышами может негативно повлиять на качество ее молока.

Важно выбрать подходящий момент для взвешивания. Ведь котята очень игривые, а, чтобы весы показали более точный результат, котенок должен лежать спокойно. Поэтому взвешивание лучше проводить сразу после сна, пока питомец находится в расслабленном и медлительном состоянии.

При необходимости более точные данные веса котят всегда можно получить в кабинете у ветеринара.

Данные взвешиваний необходимо постоянно сверять с таблицей, в которой представлен вес котенка по месяцам в соответствии со стандартом породы.

Отслеживание показателей веса рекомендовано не только для котят, но и для взрослых особей. Вес кошки желательно контролировать, чтобы вовремя корректировать рацион питания и режим активности животного.

Каковы нормы набора веса для котят по месяцам

Для отслеживания веса котят используют специальные усредненные таблицы набора веса для разных пород, разработанные специалистами.

Средние показатели набора веса котят

Рост и вес ребенка в 3 года: советы по правильному развитию детей, нормы роста и веса

Обновлено: 21.06.2021 12:01:29

В первые годы жизни ребенка родители большое значение уделяют его росту и весу. С опорой на эти показатели врачом оценивается наличие или отсутствие патологий. Попробуем разобраться, какой должен быть рост и вес у детей в 3 года.

Вес ребенка в 3 года

В последнее время происходит оценка веса ребенка в соответствии с нормами, разработанными Всемирной организацией здравоохранения. Ранее существовавшие таблицы были составлены более 20 лет назад. С их помощью невозможно было понять, как должен расти ребенок, чтобы его здоровье находилось в состоянии нормы. Они описывали только средний набор веса по месяцам и годам.

Таблицы, составленные ВОЗ, позволяют оценить, как растет ребенок, сопоставить его вес с некой оптимальной величиной такого важного параметра, как масса тела детей раннего возраста и их рост. Как правило, мальчики имеют большие показатели веса и роста, чем девочки такого же возраста. В связи с чем мы предоставим отдельно таблицу веса и роста для трехлетних мальчиков, и отдельно таблицу для их сверстниц-девочек.

Таблица набора веса для мальчиков в 3 года. Где таблицы?

Согласно Всемирной организации здравоохранения мальчики в 3 года имеют следующий вес:

1. 
   Очень низкий показатель – 10 кг.

2. 
   Низкий показатель – 11кг 300 гр.

3. 
   Ниже среднего показатель – 12 кг. 700 гр.

4. 
   Средний показатель – 14 кг. 300 гр.

5. 
   Выше среднего показатель – 16 кг. 200 гр.

6. 
   Высокий показатель – 18 кг. 300 гр.

7. 
   Очень высокий показатель – 20 кг. 700 гр.

Таблица набора веса для девочек в 3 года

Согласно Всемирной организации здравоохранения девочки в 3 года имеют следующий вес:

1. 
   Очень низкий показатель – 9 кг. 600 гр.

2. 
   Низкий показатель – 10кг 800 гр.

3. 
   Ниже среднего показатель – 12 кг. 200 гр.

4. 
   Средний показатель – 13 кг. 900 гр.

5. 
   Выше среднего показатель – 15 кг. 800 гр.

6. 
   Высокий показатель – 18 кг. 100 гр.

7. 
   Очень высокий показатель – 20 кг. 900 гр.

Родителям нужно измерить вес ребенка, соотнести его с данными таблицы, посмотреть, в какой колонке он находится. Если значение располагается в столбце «очень низкий» или «очень высокий», то необходимо обсудить этот вопрос с педиатром.

Таблица роста для мальчиков в 3 года

Аналогично таблицам веса Всемирная организация здравоохранения разработала таблицу роста для мальчиков 3 лет. Она также состоит не из одной средней нормы, а из нескольких показателей, от «очень низкого» до «очень высокого»:

1. 
   Очень низкий показатель – 85 см.

2. 
   Низкий показатель – 88,7 см.

3. 
   Ниже среднего показатель – 92,4 см.

4. 
   Средний показатель – 96,1 см.

5. 
   Выше среднего показатель – 99,8 см.

6. 
   Высокий показатель – 103,5 см.

7. 
   Очень высокий показатель – 107,2 см.

Таблица роста для девочек в 3 года

Согласно Всемирной организации здравоохранения девочки в 3 года имеют следующий рост:

1. 
   Очень низкий показатель – 83,6 см.

2. 
   Низкий показатель – 87,4 см.

3. 
   Ниже среднего показатель – 91,2 см.

4. 
   Средний показатель – 95,1 см.

5. 
   Выше среднего показатель – 98,9см.

6. 
   Высокий показатель – 102,7 см.

7. 
   Очень высокий показатель – 106 см.

Чтобы понять, какой рост ребенка, родителям нужно измерить его и соотнести с таблицей. Если показатели роста располагаются в столбце «очень низкий» или «очень высокий», то необходимо обсудить этот вопрос с педиатром.

Факторы, влияющие на вес и рост ребенка

Основная роль в развитии ребенка отдана правильному питанию, но, основной фактор – эта генетика. Конечно, чаще всего у детей повторяется рост и вес родителей, но, порой они развиваются в соответствии с особенностями дедушки и бабушки.

Если у ребенка в 3 года очень высокий показатель веса, то это говорит об нарушении его развития. Как правило, такие дети менее подвижны. Когда лишний вес является следствием переедания, то родителям нужно обеспечить малышу оптимальную активность, обсудить с детским эндокринологом диету.

Но, прежде чем предпринимать какие-либо действия по введению физической активности или регулированию питания, необходимо сдать анализы и удостовериться, что у ребенка нет проблем со здоровьем. Если причина лишнего веса кроется в заболевании, то одновременно с лечением нужно объяснить малышу его особенность и помочь определиться с видом деятельности, в котором он будет преуспевать.

Не стоит расстраиваться раньше времени из-за лишнего веса у детей в 3 года. В этом возрасте дети очень быстро растут. После того, как они «скакнут» в росте, их вес выровняется. После чего происходит замедление прибавки веса. Этот процесс вполне закономерен.

Опасность отклонения веса от нормы

Если вес ребенка в 3 года ближе к среднему значению, то не стоит придавать этим цифрам особого значения. Не должны вызывать тревожность значения «выше среднего», «ниже среднего». Обычно это происходит в результате индивидуальных особенностей, генетики. Если у детей показатели оцениваются, как «очень высокие», «очень низкие», то это является поводом для посещения врача и проведения обследования. Чрезмерно большой или низкий вес могут быть признаком нарушения работы организма.

Прежде всего, лишний вес является серьезной нагрузкой для костей, позвоночника ребенка, его сердечно-сосудистой системы. Нередко у полных малышей уже в 3 года наблюдается повышение артериального давления. Накопление лишних килограммов может происходить в результате нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Эта проблема встречается у малышей, стоящих в группе риска по сахарному диабету. Дети, страдающие лишним весом, менее подвижны своих сверстников. Это приводит к нарушению крупной моторики, психологическим проблемам в виде многочисленных комплексов.

Есть проблемы и у детей, имеющих слишком низкий вес. Часто он идет в тандеме с задержкой роста, ослабляет иммунитет, способствует развитию анемии. Такие дети плохо справляются с физической нагрузкой, очень быстро утомляются, у них отмечается истощение нервной системы.

Как не допустить лишний вес у детей в 3 года

Чтобы у ребенка не было лишнего веса, который негативно сказывается на состоянии детского организма, родителям нужно пересмотреть семейные взгляды на питание и физическую активность. Детям будет интересно здоровое питание в том случае, если оно станет ценностью семьи. Психологи не рекомендуют родителям попадаться в следующие питательные ловушки:

1. 
   Вознаграждение детей за хорошее поведение или удержание их от плохого поведения при помощи угощений, сладостей. Любое поощрение не должно включать в себя еду. Ведь имеется немало других более эффективных и «здоровых» методов воспитания.

2. 
   Придерживание политики «чистой тарелки». Не заставляйте ребенка доедать то, что находится на тарелке, если он сыт. Он должен кушать только тогда, когда голоден.

3. 
   Рассуждение о «вредной» пище, полное исключение всех сладостей и любимых лакомств. Это приведет только к бунту у детей. Они будут искать способ получения этих продуктов вне дома.

Три года – это отличный возраст для выработки полезных привычек. Родителям нужно помочь детям в установлении правильных предпочтений в еде, предлагая им разнообразную пищу. Важно поощрять природную активность детей, помогать им развиваться, снижайте время, которое они проводят у компьютера, телевизора. Введите дома традицию семейных завтраков, обедов, ужинов. Предлагайте ребенку в качестве перекуса свежие фрукты, овощи, ограничьте сладкие напитки, не пропускайте завтраки.

Физическое развитие ребенка в 3 года

Оценивая параметры своего ребенка, помните о том, что он ничего никому не должен, особенно в 3 года. Не забывайте о том, что все дети разные, развитие каждого малыша проходит в соответствии с его индивидуальными особенностями. Если показатели его роста и веса находятся ближе к нижней границе, и кроха при этом активен, любознателен, в хорошем настроении, то, скорей всего, поводов для беспокойства нет. Но, имеются некоторые ориентиры, которые помогают понять, как происходит развитие и воспитание малыша.

Трехлетний ребенок должен обладать следующими навыками:

1. 
   Бытовые навыки: есть самостоятельно ложкой и вилкой, раздеваться- одеваться, мыть руки, умываться, чистить зубы, знать, где находятся его игрушки и вещи.

2. 
   Двигательные навыки: залезать-слезать с лестницы, пинать ногой мяч, кататься с горки, бегать, прыгать, ездить на велосипеде, самокате.

Дети в 3 года отличаются наибольшей восприимчивостью к новому. Поэтому именно в это время нужно уделать им внимание для всестороннего развития. Не стоит делать акцент на каком-либо занятии. Иначе непоседа заскучает, ему нужна постоянная смена деятельности. Все занятия проводим только в форме игры. Как правило, ребенок узнает о нормах поведения в социуме.

Для методичного развития ребенку требуются ежедневные прогулки на свежем воздухе, желательно в парковой зоне. Они способствуют получению необходимых ультрафиолетовых лучей. Играйте во время прогулок в подвижные игры. Они позволяют увеличить рост костей, укрепить мышцы. Замечено, что активный ребенок растет быстрей своего пассивного сверстника. Важно во время игр не забывать про осанку ребенка. Благодаря движению на свежем воздухе улучшаются обменные процессы, развивается сердечно-сосудистая и дыхательная система.

Психологи говорят, что трехлетний малыш не должен быть послушным, аккуратным, усидчивым, «удобным» для родителей. Не нужно его ограничивать в движении, преодолевая трудности обучать цифрам и буквам. Не нужно переоценивать возможности ребенка, «наваливать» на него непростые вещи.

Психологическое развитие детей в 3 года

Развитие детей не только состоит из физического аспекта, не менее важна и психологическая сторона. В норме, если дети в 3 года обладают следующими навыками:

1. 
   Ребенок умеет говорить простыми предложениями. Если же этого не произошло, то проанализируйте, как часто вы разговариваете с малышом, не произносите ли слишком сложные для него предложения или может понимаете его с полуслова, и у малыша не возникает необходимость в разговоре, его и так превосходно понимают.

2. 
   Понимает речь, обращенную к нему, исполняет небольшие поручения, просьбы.

3. 
   Знает, как его зовут, как зовут его родителей, где он живет.

4. 
   По картинке и описанию способен угадать предмет, находит различия и сходства между предметами.

5. 
   Строит причинно-следственные связи, его поведение соответствует этим связям.

6. 
   Способность к заведению друзей в 3 года очень индивидуальна, зависит от темперамента ребенка. Чаще девочки в 3 года уже играют в социуме, мальчики к совместным играм готовы позже, чем девочки.

7. 
   Стремятся помочь родителям. Конечно, не каждой маме хватает терпения видеть, как трехлетний карапуз моет пол или любимую игрушку, но не стоит препятствовать его рвению. Только при правильном подходе в воспитании можно получить удовольствие от общей деятельности.

8. 
   Ребенок в 3 года уже переходит к сюжетно-ролевым играм. Мама теперь на примере игрушки может показать, как чистить зубы, ложиться спать. Малыш легко включается в игры.

Вес и рост ребенка являются показателями его развития. Но, при любых отклонениях не стоит самостоятельно проводить коррекцию питания и физической нагрузки. Все действия возможны только после обследования, сбора анализов и получения консультации врача.

Нормальный вес и рост трехмесячного ребенка

После рождения ребенка одна из самых больших забот родителей — убедиться, что он нормальный. Нормальный рост и вес указывают на то, что ребенок здоров и растет. Поскольку только врач может указать, что является нормальным для конкретного ребенка, необходимы регулярные осмотры, чтобы убедиться, что ребенок здоров.

Определение нормального роста и веса

Поскольку все дети рождаются с разными размерами, сроками беременности и ДНК, невозможно определить один нормальный рост и вес, по которым они все должны достигать.Хотя все их стартовые обстоятельства различны, рост — это единственное место, где есть нормальные ожидания. Ожидается, что младенцы младше шести месяцев будут расти со скоростью от полутора до одного дюйма каждый месяц и от пяти до семи унций в неделю.

Высота

В возрасте трех месяцев ребенок женского пола должен быть около 60 см в длину. В традиционных измерениях это 23,6 дюйма в длину. Младенцы мужского пола должны быть примерно 61,5 см или 24.2 дюйма в длину. Эти высоты представляют собой измерения 50-го процентиля для сравнительных таблиц населения младенцев от 0 до 6 месяцев.

Врачи не ожидают, что недоношенные дети будут следовать этим средним показателям из-за незавершенной беременности. В этих обстоятельствах у них будут другие критерии для ссылки.

Масса

В трехмесячном возрасте мальчик должен весить около 6,4 кг, или 14,1 фунта. Младенец женского пола должен весить 5,8 кг или 12,8 фунта. Эти веса совпадают с весами 50-го процентиля на большинстве медицинских карт, используемых для построения графиков роста ребенка.

Врачи будут ссылаться на так называемые диаграммы z-значений и процентилей, чтобы гарантировать, что ребенок находится в пределах желаемых рекомендаций, основанных на размере и возрасте при рождении.

Способствующие факторы

Насколько быстро растет ребенок и нормально ли он растет, зависит от многих факторов. Факторы могут включать в себя то, находится ли ребенок на грудном вскармливании или использует смесь. Хотя до шести месяцев кормление грудью является единственным необходимым питанием, некоторые дети не получают достаточно молока, и трудно измерить, что они получают.Кроме того, врач хотел бы, чтобы вы отслеживали, как часто ребенок ест и как долго, как часто он мочится, частоту, объем и последовательность испражнений, и, если вы можете измерить это, сколько ребенок получает от каждого из них. кормление.

Предупреждения

Хотя большинство родителей чрезмерно беспокоятся в начале жизни своего ребенка, есть некоторые обстоятельства, которые требуют беспокойства. Младенцы должны мочиться не менее 4-6 раз в день. Те, кто недоедает, могут казаться недовольными после еды и вскоре после этого могут плакать или голодать.Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, должны есть от 3 до 4 унций. на кормление 6-8 раз в день, добавляя дополнительную унцию на каждый месяц после первого. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны есть каждые 3 часа не менее 10 минут каждый раз.

Таблица идеального роста и веса для малышей: Девочки и мальчики

Последнее обновление 17.12.2020

Младенец приносит в семью безмерную радость. Когда у вас появляется ребенок, вы заботитесь о каждой его маленькой потребности и ставите его счастье выше всего остального.Мы знаем, что вы заботитесь о своем малыше наилучшим образом, но чтобы ваш малыш вырастал правильно и вовремя достигал поставленных целей, вам следует учитывать его рост и вес. Генетические факторы, окружающая среда, национальность, этническая принадлежность, возраст, раса, пол — вот некоторые факторы, которые определяют рост и вес ребенка, но не полностью. Однако вы можете принимать во внимание эти факторы и следить за ростом и весом своего ребенка, чтобы выявить любые проблемы со здоровьем. Это поможет вам обеспечить оптимальное питание вашего ребенка.

Видео: Таблица идеального роста и веса для малышей (от 12 до 24 месяцев)

Таблица роста и веса для малышей

Ниже приведены две диаграммы, которые содержат информацию о среднем росте и весе детей ясельного возраста (от 12 до 24 месяцев). Эта таблица позволит вам быстро оценить благополучие вашего ребенка.

Средний рост и вес девочки дошкольного возраста

Следующая таблица роста и веса дает информацию о среднем росте и весе, которые должна иметь девочка в разные месяцы.

Источник: https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight-teens.php

Средний рост и вес мальчика дошкольного возраста

Следующая таблица роста и веса дает информацию о среднем росте и весе, которые должен иметь мальчик в разные месяцы.

Источник: https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight-teens.php

Как помочь ребенку сохранить здоровый вес и рост

Чтобы ваш ребенок правильно рос и набирал вес, вы всегда можете воспользоваться калькулятором роста и веса.Это даст вам представление о среднем весе и росте малыша. Запишите вес малыша в килограммах или фунтах и ​​средний рост малыша в сантиметрах или дюймах для дальнейшего рассмотрения. Ежемесячно записывайте рост и вес вашего ребенка, чтобы педиатр имел представление о его структуре роста. Он сможет узнать индекс массы тела (ИМТ) вашего ребенка. Это поможет ему решить, что лучше для вашего малыша. Вот несколько способов поддерживать здоровый вес и рост вашего ребенка:

• Кормите ребенка грудью по крайней мере, пока ему не исполнится год.
• Когда ему исполнится шесть месяцев, вы можете начать давать ему здоровую пищу, например, фрукты и овощи в виде пюре.
• Побалуйте своего ребенка физическими упражнениями. Играйте с ним; займитесь спортом или возьмите его на прогулку в парке.
• Позвольте малышу есть, пока он не насытится, но не заставляйте его есть.
• Ограничьте экранное время для вашего малыша.

Вы хотите самого лучшего для своего малыша, не так ли? Так что следите за его ростом и весом. Если его рост и развитие будут происходить правильно, он останется здоровым и счастливым.А отслеживая его рост и вес, вы также сможете убедиться, что он получает правильное количество питания!

Также читают:

Когда малыши учатся наклоняться, не падая
Как помочь отвлеченным малышам?
Как важно поговорить с малышом

Таблица стандартного роста и веса для младенцев

Распространенная причина беспокойства большинства индийских мам — это вес их детей. Некоторые мамы думают, что вес ребенка — это отражение того, как мама воспитывает ребенка, и думают, что пухлый ребенок — признак хорошего воспитания !! Очевидно, это неправда, и, как я всегда говорю, Посмотрите на детка, а не на весах! «Моя мантра:

«Пока ребенок активен и здоров, не нужно беспокоиться о прибавке в весе»

Из-за этого почти 80% писем, которые я получаю каждый день, касаются веса младенцев, в частности о том, как узнать, если у них недостаточный вес, и что делать в этом случае.Полнота не обязательно является признаком хорошего здоровья, поскольку ребенок с ожирением на протяжении всей жизни подвержен ряду проблем со здоровьем. Если диета вашего ребенка адекватна и сбалансирована, вам не нужно беспокоиться о его весе.

Однако важно следить за весом ребенка, поскольку его недостаточный или избыточный вес может подвергнуть его риску многих заболеваний. Поскольку ответ на каждое электронное письмо обязательно займет много времени, я решил написать этот пост о стандартных таблицах роста и веса для младенцев, к которым должен иметь доступ каждый родитель.Эти диаграммы взяты из Всемирной организации здравоохранения, и наряду с этими подробными диаграммами я также включил простую справочную таблицу для родителей, чтобы рассчитать идеальный вес своего ребенка или малыша на основе Учебника по педиатрии.

Вес ребенка на основе массы тела при рождении

Приведенная ниже таблица представляет собой простой способ рассчитать идеальный вес вашего ребенка в соответствии с его весом при рождении.

В среднем ребенок набирает 2 кг каждый год в возрасте от 3 до 7 лет и 3 кг в год после этого, пока не начнется пубертатный скачок роста.

На следующих диаграммах показаны стандарты роста детей, разработанные с использованием данных, собранных в рамках Многоцентрового эталонного исследования ВОЗ. Стандарты роста Всемирной организации здравоохранения основаны на здоровых младенцах, находящихся на исключительно грудном вскармливании, из шести стран на пяти континентах. Они более точно показывают, как должен расти нормальный ребенок.

Интерпретация карты роста ребенка

Прежде, чем вы посмотрите графики, чтобы узнать вес вашего ребенка, вы должны знать, как интерпретировать графики роста.

В приведенных ниже упрощенных полевых диаграммах 5 процентилей — 3%, 15%, 50%, 85%, 97%

Линия 3-го центиля показывает, где находится нижний предел нормального диапазона — на самом деле 3% нормальных младенцев и детей ясельного возраста будут ниже 3-го центиля.

50-й центиль — это то место, где будут сидеть 50% населения. 97-й центиль указывает, где находится верхний предел нормального диапазона — на самом деле 3% нормальных младенцев и детей ясельного возраста будут выше 97-го центиля.Так что подходящим ростом является где-то между 2-м и 98-м центилями.

Давайте обсудим на примере с изображением выше

Вес при рождении девочки А составлял 2,7 кг, на приведенной выше диаграмме он находится под 15%

(мы не будем брать конкретный вес, эти графики всегда следует интерпретировать в диапазоне)

По окончании первого года жизни ребенок А весит 7,8 кг.

Интерпретация — Я бы сказал, что ребенок А имеет нормальный рост и прибавку в весе, поскольку она следовала линии процентилей.

См. Диаграмму ниже, это диаграмма ВОЗ. Таким образом, вы можете построить график веса в соответствии с возрастом и посмотреть, следует ли ваш ребенок этой линии. Итак, если я построю график для ребенка А, он будет точно следовать за 15% процентилем, что хорошо. Незначительное отклонение не считается значительным.

Когда вам следует беспокоиться?

Не беспокойтесь, если не произойдет должного увеличения веса за 1 неделю — подождите и посмотрите, что произойдет через 3 месяца. Младенцы подвержены множеству вирусных заболеваний, поэтому их вес может колебаться.Но со временем им обычно удается набрать необходимый вес.

Например, если вес ребенка А составляет 5,8 кг по истечении 1 года, я бы серьезно обеспокоился, и это требует полного обследования питания и развития.

Таблица стандартных процентилей роста детей ВОЗ

Щелкните соответствующую ссылку, чтобы узнать вес и рост вашего ребенка в соответствии с возрастом.

Вес девочек в зависимости от возраста — от рождения до 5 лет

Вес мальчиков для возраста — от рождения до 5 лет

Девочки Соответствующий возраст — от рождения до 2 лет

Девочки Рост для возраста — от 2 до 5 лет

Рост и возраст мальчиков — от рождения до 2 лет

Рост для мальчиков — от 2 до 5 лет

Это упрощенные таблицы полей для удобного использования и интерпретации.Вы также можете просматривать и загружать диаграммы с веб-сайта ВОЗ.

Что делать, если у вашего ребенка недостаточный вес

Если у вашего ребенка действительно недостаточный вес, неплохо было бы показать его педиатру, чтобы исключить какие-либо проблемы со здоровьем. Если все в порядке, то в основном проблема с питанием. Младенцы, которые не могут правильно сосать, через некоторое время перестают сосать, а это означает, что он, вероятно, не получает более насыщенное заднее молоко из вашей груди. При кормлении ребенка старше 6 месяцев используйте высококалорийную здоровую пищу, например бананы, а не нездоровую пищу, например мороженое.Щелкните эту ссылку, чтобы узнать о продуктах для набора веса для младенцев.

Важно помнить, что если у вас родился недоношенный ребенок или у вас родились дети, стандартные цифры могут не применяться, и в таких случаях лучше проконсультироваться с педиатром. В любом случае, эти числа не высечены на камне и будут варьироваться от ребенка к ребенку. Даже братья и сестры могут по-разному набирать вес; это не имеет значения, если в остальном ребенок здоров, активен и нормально развивается.Итак, как я упоминал ранее, не зацикливайтесь на весах, просто расслабьтесь и наслаждайтесь своим малышом!

Беспокоитесь о том, как приготовить продукты для набора веса? Не волнуйтесь, мы подготовим его с соблюдением требований гигиены и отправим к вашему порогу

Купить сейчас

Калькулятор идеального веса: в соответствии с вашим ростом и возрастом

Идеальный вес человека — это вес, который должен иметь человек по отношению к его росту. Стараться оставаться в пределах своего идеального веса важно, чтобы избежать некоторых серьезных проблем со здоровьем, таких как ожирение, гипертония, диабет или даже недоедание, когда вес человека очень низкий.Чтобы рассчитать свой идеальный вес, вам необходимо рассчитать свой ИМТ (индекс массы тела), который учитывает ваш возраст, ваш вес и ваш рост.

Важно отметить, что ИМТ не учитывает количество жира, мышц или воды, которые у вас есть, поскольку это всего лишь эталонный вес для роста человека. Итак, если у вас большая мышечная масса или у вас задержка жидкости, идеальный вес, указанный в ИМТ, может быть не самым подходящим, и в этом случае вам может потребоваться оценка питания.

Калькулятор идеального веса

Чтобы рассчитать свой идеальный вес, воспользуйтесь нашим онлайн-калькулятором, указав свои данные:

Идеальный вес — это оценка того, сколько человек должен весить в соответствии с его ростом, однако есть и другие важные факторы, которые Следует учитывать, например, состав жира, мышц и воды.

Если у вас есть какие-либо сомнения относительно своего веса, лучше всего обратиться к диетологу, чтобы получить полную оценку питания, поскольку эта оценка, вероятно, будет учитывать все ваше прошлое, включая ваш жир, мышцы, состав воды, а также количество выполняемых вами физических нагрузок и т. д.

Таблица веса для детей

Ниже приводится таблица веса для девочек в возрасте до пяти лет :

Следующий график для мальчиков в возрасте до пяти лет :

У детей идеальный вес связан с состояние питания, а не рост, потому что он отражает недавнее потребление пищи, поэтому в таблицах выше указан вес по возрасту.Соотношение веса и роста используется только у детей в возрасте двух лет и старше.

Как достичь идеального веса

Если вы не достигли своего идеального веса, обратитесь к диетологу, чтобы сесть на диету, адаптированную к вашим потребностям, как для набора, так и для похудения. Кроме того, мы рекомендуем вам обратиться к личному тренеру, чтобы составить подходящий план упражнений.

Достижение идеального веса зависит от того, выше или ниже вы его:

1. Если вы превышаете свой идеальный вес

Если у вас избыточный вес и вы хотите достичь идеального веса, важно увеличить потребление здоровой пищи, богатой клетчаткой и низкокалорийной, такой как баклажаны, имбирь, лосось и льняное семя.Эти продукты помогают ускорить обмен веществ и уменьшить беспокойство, способствуя снижению веса. См. Список продуктов, богатых клетчаткой.

Чтобы быстрее достичь этой цели, мы рекомендуем вам выполнять упражнения, чтобы увеличить расход энергии и обмен веществ. При необходимости диетолог может указать несколько чаев и натуральных добавок, которые способствуют снижению веса и уменьшают беспокойство. Узнайте несколько советов по питанию и запланируйте упражнения, чтобы похудеть за 1 неделю.

В случае патологического ожирения врач может назначить лекарства, помогающие похудеть, которые следует принимать в сочетании с подходящей диетой и планом физической активности.Другой вариант — бариатрическая операция, которая показана тем, кто борется с ожирением, сидел на диете, но не смог похудеть.

Зная свой идеальный вес, важно также знать результат соотношения талии и бедер, чтобы определить свой риск сердечных заболеваний, диабета и инсульта.

2. Если ваш вес ниже вашего идеального

Если ваш ИМТ меньше вашего идеального веса, важно обратиться за помощью к диетологу, чтобы он провел полную оценку питания и помог вам приступить к составлению адаптированного плана питания. в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.

Во-первых, увеличение веса должно происходить за счет гипертрофии мышц, а не за счет накопления жира в организме. Поэтому фаст-фуд, такой как пицца, жареная еда, хот-доги и гамбургеры, — не лучший вариант, если вам нужно набрать вес здоровым способом, поскольку этот тип жира может накапливаться в артериях, увеличивая риск сердечных сокращений. болезнь.

Для увеличения мышечной массы важно увеличить потребление продуктов, богатых белком, таких как яйца, сыр, молоко и молочные продукты, курица или лосось, а также есть каждые три часа, чтобы увеличить потребление калорий.См. Список продуктов с высоким содержанием белка.

В некоторых случаях низкий вес может быть вызван отсутствием аппетита, связанным с физическим или эмоциональным стрессом, и врач может назначить тесты, чтобы определить, в чем может быть причина.

График роста и веса немецкой овчарки: все, что вам нужно знать

Немецкие овчарки умны, энергичны и решительны, поэтому помимо того, что они популярные домашние животные, они известны как одна из лучших пород собак для полиции. и военная работа. Неудивительно, что взрослые немецкие овчарки могут стать действительно большими! Тогда возникает вопрос, насколько крупной может вырасти немецкая овчарка, и как узнать, что она перестала расти?

Все, что нужно знать о росте немецкой овчарки :

График роста и веса немецкой овчарки

Как всегда, это приблизительные данные, чтобы дать вам представление о том, сколько может весить ваша немецкая овчарка в определенном возрасте.Не волнуйтесь, если они немного отстают или опережают указанные цифры.
Просто продолжайте регулярно водить щенка немецкой овчарки на прием к ветеринару, чтобы убедиться, что он здоров и счастлив!

Pro Tip : Хотите получить возмещение до 90% ваших ветеринарных счетов в любое время, когда ваша собака заболеет или получит травму? Сравните варианты страхования здоровья немецких овчарок, пока не поздно. Страхование домашних животных может в буквальном смысле спасти жизнь.

Таблица роста и веса мужской немецкой овчарки

График роста немецкой овчарки

* Имейте в виду, что значения роста в этой таблице измерены от подушечек ног стоящей немецкой овчарки до основания шеи.

В каком возрасте немецкая овчарка полностью выросла? *

Как и многие крупные породы собак, немецкая овчарка не считается полностью взрослой, пока ей не исполнится 18 месяцев.Самки немецких овчарок полностью выросли в возрасте около двух лет. В то время как самцы, которые вырастают крупнее своих сверстниц, достигают своего полного размера примерно в два с половиной года. Немецкие овчарки, как и другие крупные собаки, нуждаются в этой длине, чтобы достичь своего полного роста и набрать грудь и живот до своего взрослого размера.

Как показано на диаграммах роста, немецкие овчарки могут продолжать расти до трехлетнего возраста, но основной рост происходит в возрасте от двух до двух с половиной лет.

(Источник изображения: Canva)

Насколько большой должна быть 6-месячная немецкая овчарка?

Шестимесячный щенок немецкой овчарки будет довольно большим, так как у многих немецких овчарок в возрасте от двух до пяти месяцев происходит резкий скачок роста. Самец немецкой овчарки в шесть месяцев будет весить в среднем 53 фунта, а самка того же возраста будет весить около 46 фунтов.

Pro Tip : Загрузите этот новый контрольный список для щенков, в котором подробно описано, как составить график вакцинации, план оздоровления, микрочипы и многое другое.

Насколько крупнее станет моя немецкая овчарка?

Есть несколько способов оценить, насколько крупнее вырастет ваша немецкая овчарка.

Один из таких способов — посмотреть, сколько лет вашей немецкой овчарке на данный момент. Если вашей немецкой овчарке меньше двух лет, ей определенно есть куда расти!

Еще один способ узнать, есть ли у вашей немецкой овчарки еще много дел для выращивания, — это размер лапы . Их лапы выглядят большими по сравнению с ногами и телом? Это классический щенок или подростковая особенность собаки, и ваш щенок, вероятно, все еще растет!

Если вы купили немецкую овчарку у заводчика, он сможет дать вам конкретный расчетный вес на основе родителей вашего щенка и прошлых пометов.В большинстве случаев собака не вырастет больше своих более крупных родителей.

Каков размер взрослой немецкой овчарки?

Размер немецкой овчарки в натуральную величину заметно различается у представителей разных полов.

Согласно Стандарту немецких овчарок Американского клуба собаководства, взрослые самцы немецких овчарок обычно имеют рост от 24 до 26 дюймов, а взрослые немецкие овчарки — от 22 до 24 дюймов.

Что касается веса, взрослый самец немецкой овчарки весит от 75 до 90 фунтов.Самка немецкой овчарки весит заметно меньше — от 55 до 70 фунтов.

Имейте в виду, что эти цифры являются приблизительными, чтобы дать вам представление о том, насколько большим может вырасти ваш щенок немецкой овчарки. Некоторые собаки будут как меньше, так и больше, чем эти диапазоны веса, когда они полностью вырастут, из-за множества генетических факторов и факторов окружающей среды.

(Источник изображения: Canva

Как мне убедиться, что моя немецкая овчарка здорова?

Профилактический уход — ключ к тому, чтобы ваша немецкая овчарка могла жить здоровой и долгой жизнью.Посещение немецкой овчарки регулярных ветеринарных приемов — одно из лучших действий, которые вы можете сделать, чтобы убедиться, что она здорова и чувствует себя хорошо. Опытный ветеринар может оценить здоровье вашего питомца, дать общие рекомендации по здоровью и благополучию, а также выявить распространенные, специфичные для породы условия.

Немецкие овчарки особенно предрасположены к состоянию, называемому заворотом желудка или «вздутием живота», из-за их большого размера, глубокой груди и высокого уровня энергии.Они также более подвержены заболеваниям желудочно-кишечного тракта и тазобедренного сустава. Ветеринар должен регулярно проверять вашего питомца на наличие этих проблем со здоровьем и проводить тесты на все, к чему он может быть более склонен из-за своей породы. Профилактический уход действительно необходим для общего благополучия вашей собаки, чтобы она могла прожить долгую здоровую жизнь с вами и вашей семьей.

Регулярные посещения ветеринара имеют решающее значение для постоянного здоровья и долголетия вашего питомца. Также важно планировать расходы на несчастные случаи или болезни.Лечение многих заболеваний, включая вздутие живота и проблемы с желудочно-кишечным трактом, может стоить тысячи долларов.

Только 19,44% владельцев домашних животных говорят, что они смогут покрыть расходы в размере 5000 долларов из своего кармана. Затраты на охрану здоровья собак также выше, чем затраты на лечение других домашних животных, из-за того, что собаки крупнее. Поскольку более крупные домашние животные требуют более высоких затрат на медицинское обслуживание, порода немецкая овчарка является одной из самых популярных пород собак, имеющих страховку .

Страхование собак — это разумное вложение, которое даст вам душевное спокойствие и поможет с расходами на неотложную помощь и болезни.Также доступны планы оздоровления, которые помогут покрыть расходы на вакцинацию, ветеринарные осмотры, микрочипы и многое другое!

Наряду с качественным медицинским обслуживанием и страховкой домашних животных жизненно важно, чтобы немецкая овчарка придерживалась всестороннего питания и получала достаточное количество физических упражнений. Помощь вашей собаке в поддержании здорового веса — одно из лучших действий, которые вы можете сделать для ее здоровья. По оценкам Американской ветеринарной медицинской ассоциации, лишнего веса могут увеличить общую продолжительность жизни вашего питомца более чем на 2 года .Поговорите со своим ветеринаром об идеальном весе вашей немецкой овчарки и любых изменениях в ее образе жизни, таких как дополнительные упражнения, особые диеты, угощения или количество пищи, которое вы можете приготовить, чтобы способствовать здоровому образу жизни вашей немецкой овчарки.

Заключительные замечания

Из-за среднего и крупного размера немецких овчарок они растут медленнее, чем собаки мелких пород. Этот фактор подвергает щенков немецкой овчарки более высокому риску повреждения суставов, если они перегружены или чрезмерно тренируются. Проконсультируйтесь с ветеринаром о том, какие упражнения безопасны для вашего щенка немецкой овчарки в зависимости от его возраста и размера.

Щенки немецкой овчарки превращаются в замечательных собак среднего и большого размера, которые становятся верными компаньонами. Настройте своего щенка на успех, параллельно изучая лучшие варианты страхования домашних животных для вашей породы с помощью Pawlicy Advisor.

Персональные рекомендации Pawlicy Advisor помогут вам сэкономить до 83% на страховых расходах на протяжении всей жизни вашей собаки.

Набор веса во время беременности

То, что вы едите и в каком количестве, важнее, чем когда-либо, во время беременности.Вес, который вы набираете во время беременности, так же важен для вашего здоровья, как и для здоровья вашего ребенка. Пока вы беременны, вам следует тесно сотрудничать со своим врачом, чтобы следить за целевым весом во время беременности.

Недостаточный вес может поставить под угрозу рост и развитие вашего ребенка. Набор слишком большого веса может вызвать осложнения во время беременности и помешать вам сбросить лишние килограммы после родов.

«Еда на двоих» не означает, что вы должны вдвое увеличивать количество потребляемой еды.Если у вас был здоровый вес до беременности, вам нужно съедать в среднем всего 300 дополнительных калорий в день во время беременности — это стакан обезжиренного молока и пол бутерброда.

Придерживайтесь полноценной полноценной диеты. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, беременные женщины должны есть три чашки молочных продуктов, 5-6,5 унций белка, 1 ½-2 чашки фруктов, 2 ½-3 чашки овощей и 6-8 унций цельного зерна. ежедневно.

Сколько вы должны получить

Вес, который вам необходимо набрать во время беременности, зависит от ряда различных факторов, в том числе от наличия у вас близнецов или близнецов, веса до беременности, индекса массы тела (ИМТ) и общего состояния здоровья вас и вашего ребенка. .

Рекомендации по весу для беременных

Таблица среднего веса и роста ребенка

Español English

Таблица среднего веса и роста ребенка в зависимости от его возраста; от 1 месяца до 10 лет, вы должны знать, что все дети разные, в зависимости от типа родов (если они должны были родиться) и генетики (особенно роста) родителей:

Ваш ребенок не обязательно должен иметь вес и рост, указанные в таблице, вы должны учитывать характеристики вашего ребенка, а также условия во время его рождения, а не потому, что он немного меньше веса, означает что его не лелеют.